Sayı 3 - NeoGölPark İstanbul

Comments

Transcription

Sayı 3 - NeoGölPark İstanbul
Güneşin enerjisini hissetiğimiz bu günlerde Neo Life dergimizin 3. sayısı ile karşınızdayız.
Yoğun geçen bir kışın ardından güneşin göz kırpmaya ve içimizi ısıtmaya başlamasıyla doğa da
canlandı… Şehre yakın; doğayla iç içe bir yaşam vaat eden NeoGölpark İstanbul Evleri de doğanın
canlanmasına eşlik ediyor.
Neo Life’ın 3. sayısında ana konumuz elbette ki yaz… Bu sayımızda temel atma töreni ve ağaç
dikme etkinliğimiz, Junior Golf Akademisi ve sağlıklı yaşam yürüyüşlerimiz gibi Neo Yapı’dan
haberlerimizin yanı sıra, moda tasarımcısı Atıl Kutoğlu ve diyetisyen Dilara Koçak röportajlardan
dekorasyona, teknolojiden otomobile, sanattan modaya kadar keyifle okuyacağınız birçok konuya
yer verdik.
Bir sonraki sayıda görüşmek üzere,
Neo Yapı Yönetim Kurulu Başkanı
Kadir Aydın
ydın
ibi
z Sah
adir A
İmtiya pı Adına K
a
Neo Y
dür
lu Mü
Sorum n
şe
loğlu
Elif Er
Topa
yyen
e
z
ü
M
i
tmen
Yöne
Yayın
in
ültek
Nur G
üdürü
leri M
Yazı İş aturan
ay
Aslı K
tmen
l Yöne
n
Görse ın K. Alga
Ak
z
li
e
Y
rler
Editö
ksoy
A
lı
As
kin
Alpte
Pelin gen
r
E
Betül
rlama
Paza
e
v
m
Rekla etin
Ç
Dilek
:4
ri
o:31 K
tim Ye jansı
ad. N
C
i
Yöne
ç
A
k
tişim
di İpe
NG İle Mah. Ab
e
iy
l
u
b
r
b
Ha
tan
taşı-İs
ti.
3
Nişan 2 240 81 1
Ltd. Ş
etleri
1
2
m
0
iz
l:
H
Te
on
düksiy
e Pro
v
.
g
r
ım
rO
Dağıt
İlişkile
alkla
NG H
için
rleriniz
habe .com
e
v
i
Bilg
tisim
ng-ile
[email protected]
i.
td. St
bul
i Tic. L ane-İstan
y
a
n
ı
a
h
S
ıt
ğ
Bask
ım
:11 Ka
a Bas
Fabrik re Cad. No
e
0
d
0
Cen
94 53
212 2
Tel: 0
gi
Türü
k Der
Yayın reli, 3 Aylı
Sü
Yerel
+
op
h
TS
e
P
İÇİNDEKİLER
4
8
18
26
4
6
8
Neo Yapı’dan Haberler
Beğendik
Şehre Yakın Doğa İle İç İçe
24
25
26
Kozmetik
Sanat
Teknoloji
Otomobil
16
18
Dekorasyon: Mutfak
Röportaj: Atıl Kutoğlu
30
32
20
Venedik
34
Çocuklar için
22
Röportaj: Dilara Koçak
44
Astroloji
Gurme
NEO YAPI’DAN HABERLER
NEOGÖLPARK İSTANBUL PROJESİ
EMİN ADIMLARLA BÜYÜYOR
NeoGölpark İstanbul Evleri’nin 4. etabı olarak satışa sunulan Nar Çiçeği ve Kiraz Dalı mahallelerinin gördüğü yoğun ilgiden dolayı
projenin büyütülmesine karar verildi. Nar Çiçeği ve Kiraz Dalı mahallelerinde satışa çıktığı ilk haftalarda, satışı tamamlanan N tipi
evlerimizi ve yoğun talep gören M ve L tipi evlerimizden oluşacak 15 adet ev, yeni alınan arsamız ile plana eklendi. Kiraz Dalı
mahallesine komşu olan araziyi bünyesine katan Neo Yapı 5. etaba başlamadan önce Mayıs ayıyla birlikte bu 15 adet evi de satışa
sunmaya hazırlanıyor.
SATIŞ EKİBİNDEN SÜRPRİZ ZİYARETLER
Satış ve satış sonrası ekibi NeoGölpark İstanbul Evleri
OYUN PARKIMIZ GENİŞLİYOR
NeoGölpark İstanbul Evleri, en tatlı çocuk ev sahiplerini unutmadı!
Çocuklarımızın keyifli vakit geçirdiği oyun parkları daha neşeli
zamanlara eşlik etmek için büyütülüp genişletilmeye devam ediyor.
sakinlerinin evlerine misafir oluyor. Ev sahiplerinin her türlü
eleştiri ve önerisinin paylaşılmasını sağlayan bu ziyaretler hem
ev sahiplerini hem de satış ekibini oldukça mutlu ediyor. Satış
ve satış sonrası ekibi ziyaretlerini sürdürecek.
NEOLİFE SPOR HOCASI DENİZ ERDOĞAN EŞLİĞİNDE BAHAR
YÜRÜYÜŞLERİ BAŞLADI
NeoGölpark İstanbul Evleri’nin eşsiz doğasında sağlıklı yaşam yürüyüşlerimiz
başladı. Hafta sonları spor hocamız Deniz Erdoğan ile göl kenarında yaza
formda girmek için yapılan yürüyüşler büyük ilgi görüyor. NeoGölpark İstanbul
Evleri sakinlerinin keyifli vakit geçirdiği yürüyüşler her Cumartesi saat 10.30’da ve
her Pazar saat 17.00’de yapılıyor. İlki 30 Mart Cumartesi günü yapılan ve büyük
ilgi gören yürüyüşlerimize siz de davetlisiniz!
4 Neo Life
Esra Turhan / Dila Aydın
Dila Aydın ve Esra Turhan, Göktürk’te açtıkları Lollipop Parti ve
Hediye Dünyası ile şimdiden davetlerin vazgeçilmezleri oldular.
Lollipop Parti ve Hediye Dünyası ne zaman açıldı?
3 Kasım 2013’de güneşli bir sonbahar gününde
açılışımızı yaptık.
Burayı açmaya nasıl karar verdiniz?
Esra Turhan ile ikimizin de aklında birbirine çok
yakın fikirler, projeler vardı. Seyahat ederken
farklı konseptleri inceliyorduk. Hem anne, hem
de çalışan kadın olarak neye ihtiyaç var, ne
yapalım derken Lollipop Parti ve Hediye Dünyası
fikri doğdu.
İsminin hikayesinden bahseder misiniz? Nasıl bu
isme karar verdiniz?
Rengarenk, cıvıl cıvıl, akılda kalıcı, neşeli bir isim
arayışındaydık. İkimizin de aklına Lollipop geldi.
Hem renkli, hem de küçük büyük herkesin sevdiği
bir şey olduğu için çok severek mağazamızın
ismini koyduk.
Lollipop Parti ve Hediye Dünyası’nın hizmetlerinden
bahseder misiniz?
Doğum günü, babyshower, bekarlığa veda ve
kişiye özel partiler düzenliyoruz. Davetiyesinden
süslemesine, yemeğinden, hediyelerine, müziğine
kadar A’dan Z’ye partiler organize ediyoruz.
Lollipop Parti ve Hediye Dünyası’nı ziyaret edenler
burada neler bulabilir?
Mağazamızı açarken parti ve hediye ile ilgili her
şeyin olduğu bir yer hayal ettik. Sıcak, insanları
davet eden, her yaşa ve her bütçeye hitap
edebilen bir mağaza hedefledik. Göktürk’te
eksikliğini hissettiğimiz parti malzemelerinin en
kalitelisini burada yaşayanlara sunabilmek için
Parti Dünyası’nın Göktürk bayisi olduk. Görüyoruz
ki çok doğru bir karar vermişiz. Çünkü Göktürk
dışından da gelen pek çok müşterimiz var.
Mağazamıza gelemeyenlere de beğendikleri
ürünleri kargo ile ulaştırıyoruz.
Mağazamızı parti süsleri ile sınırlı tutmak istemedik.
Bir partiye gidecek hediyeler, parti masasında yer
alacak pasta ve kurabiyelerin kalıpları, süsleme
malzemeleri, çay masası, ev, bahçe aksesuarları,
bebek, çocuk tekstili, farklı, görülmemiş birçok
obje derken çok zengin bir ürün gamına sahip
olduk. “Parti ve hediye Dünyası” bizi çok güzel
anlatıyor.
Kimlere hitap ediyorsunuz?
Kadın, erkek, çocuk, genç, yaşlı herkese göre bir
ürün bulmak mümkün mağazamızda. Lollipop’ta
mutlu olmak ve mutlu etmek isteyen herkes
zevkine uygun birşeyler bulabilir.
Bu kadar çok ürünü bir araya getirmek zor olmalı?
Evet, ürünlerimizi hep canlı, renkli ve kapsamlı
tutmak için çok çalışıyoruz. Güncel olanı takip
ediyoruz. Konumuzla ilgili fuarlara gidiyoruz.
Yurtdışında trendler ne, her gün neler çıkıyor
araştırıyoruz. Müşterilerimizden gelen talepleri
değerlendiriyoruz. Ürünlerimizin birbiri ile uyumlu
olmasına ve kalite standardına özellikle dikkat
ediyoruz. İlgili sektörlerin en iyileriyle çalışıyoruz.
Müşterilerimizi her mağazaya geldiklerinde
şaşırtmak için elimizden geleni yapıyoruz.
Çok keyifli bir işiniz var… Sizi en çok neler mutlu
ediyor? Sizi ayrıcalıklı kılan nedir?
Müşterilerimizin içeriye girdiklerinde “ne kadar
çeşitli ürünler var, ne kadar eğlenceli, ne kadar
keyifli bir dükkan olmuş, buraya geldiğimde
çıkmak istemiyorum, yaşasın artık yanı başımızda
bir parti dünyası var, doğum günü hediyesi ne
alsam derdimiz bitti” gibi yorumları bizi çok mutlu
ediyor. Lollipop’u farklı kılan da bu; eğlenceli
bir mağaza içerisinde, eğlence için aradığınız
herşey bir arada... Mağazamızda yer alan herşey
rengarenk ve eğlence garantili. Açıldığımız
kısa süre içinde mağazamızı düzenli
ziyaret
etmeye başlayan ve çok memnun kaldığı için
bizi arkadaşlarına öneren müşteri kitlesi en büyük
motivasyonumuz. Hedefimiz Lollipop Parti ve
Hediye Dünyası olarak yarattığımız konseptle
büyümek, Türkiye’ye yayılmak.
ADRES
İstanbul Caddesi Neo Stüdyo sitesi
No:1 Dükkan 10, Göktürk / İstanbul
0212 322 26 23
Neo Life 5
Sezonun yenilikleriyle tanışın!
Güneşin enerjisini buram buram hissettiğimiz bu günlerde, sezonun en hip ürünlerini
sizin için seçtik…
MELİS GÖRAL
IVY COLLECTION
Mücevher tasarımcısı Melis
Göral’ın Ivy koleksiyonunda
pırlantalar otantik derilerle
buluşuyor.
BIRKENSTOCK
Son yılların
vazgeçilmezlerinden
Birkenstock’un rahatlığı
ve konforuyla tanışın.
ACCESSORIZE
Hasır şapkalar bu sezonun
gözdesi...
6 Neo Life
BURBERRY
Klasikleşen ve modası
hiç geçmeyen deseni
ile Burberry Shopping
Bag’den bu sezon
vazgeçemeyeceksiniz.
GUCCI
Gucci’nin 2013
İlkbahar/Yaz
Koleksiyonu’ndaki
elbiseler renkleri ve
modelleri ile bu yaza
damgasını vuracak.
DIET COKE BY MARC JACOBS
Ünlü tasarımcı Marc Jacobs’ın
Coca Cola’nın kreatif
direktörü olmasıyla birlikte
ortaya çıkan ilk tasarımlara
mutlaka göz atın.
RAY-BAN
Ray-Ban’ın efsane gözlük
modeli Wayfarer’ın en
yeni tasarımları ile tanışın
ve bu sezon mutlaka bir
tane edinin.
HERMES
Hermes saat
bileklik, yenilenen
yüzüyle ikonik bir
tasarım olmaya
aday…
fotoğraflar: Kadir Aşnaz
Şehre yakın,
doğa ile iç içe...
8 Neo Life
Bu sayımızda şehrin dinamik
yaşamına yakın olmakla
beraber, doğayla iç içe bir hayat
sunan NeoGölpark İstanbul
Evleri’nde yaşayan genç bir
çiftin evine konuk oluyoruz.
Aura Dekorasyon tarafından
tasarlanan bu villa ferah bir
yaşam alanı vaat ediyor.
Neo Life 9
10 Neo Life
Yemek masası; Kervan
Masa üzeri aydınlatmalar; Ironi
Kanepe; Pabetland
Üst katın dekorasyonunda klasik bir tarz tercih edilmiş.
Oymalı ve hasır detaylı koltuklar ise ev sahibinin ailesinden kalan
eski koltukların kumaşlarının değiştirilmesiyle elde edilmiş.
Neo Life 11
Pembenin hakim olduğu bebek odasının
mobilyaları Kervan’dan alınmış.
Ev tekstili ürünleri ise
English Home’dan…
Misafir odasındaki yatak ve dolap Kervan’dan
tercih edilmiş.
12 Neo Life
Ferah bir görünüme sahip olan banyo marangoza özel olarak yaptırılmış; banyo aksesuarları Imaj Banyo’dan…
Mutfakta Italdeko tercih edilmiş. Mutfak masası ve sandalyeler Kervan’dan, aydınlatmalar MG Home’dan, diğer aksesuarlar
ise Laura Ashley’den seçilmiş.
Neo Life 13
1
2
3
Intema Mutfak Fluido
Mutfağa Değer Katan
Tasarımlar
4
1- MIELE Kahve Makinesi
2- VILLEROY&BOCH SOFRA
Kupa, ¨ 324
3- KORKMAZ
Tost Makinesi, ¨ 99
4- HAAZ İbride Tabak
5- KARACA
Atıl Kutoğlu Tasarımı Türk
Kahvesi Fincanı
6- VILLEROY&BOCH SOFRA
New Wave Coffee
Spoons Altın Kaplama, ¨ 64
Gümüş Coffe Spoon, ¨ 50
Küçük Gümüş, ¨ 34
7- TAYFUN MUMCU
Tavus Kuşlu Ahşap Tabak, ¨ 330,40
7
16 Neo Life
5
biz bunu
çok sevdik!
6
Mutfakta Geçirilen
Mutlu Anlar...
Yazın enerjisi ile mutlu hissettiğimiz anlar çoğalıyor. Bu enerji ve neşe
mutfakta sevdiklerimizle geçireceğimiz anlara da eşlik ediyor.
a
en
Eldiv
B
M
fra
o
S
eur
ariefl
Miele
Ölçer
•Paşabahçe Tuzluk & Biberlik
an
glish
• En
e
Hom
km
or
•V
&
•K
p
e
cer
en
T
rra
a s te
zC
m
ce
ber Tencere
t Bi
•Tchibo Z
a
•Mudo C
on
Bu sayımızda dekorasyon sayfamızı neşeli ve eğlenceli tasarımlara
ayırdık. Mutfağınız için renkli ve hayatınızı kolaylaştıracak ürünleri
sizin için seçtik…
•Faruk M
alhan
et
hef Gourm
x Masterc
•Mouline
Linens
Neo Life 17
Atıl
Kutoğlu
Dünyaca ünlü moda tasarımcısı Atıl Kutoğlu
son yıllarda İstanbul Moda Haftası’nda
gerçekleştirdiği defilelerle nefesleri kesmeye
devam ediyor. Atıl Kutoğlu bugün dünyaca
tanınan önemli bir marka. Kendine has
yorumu ile hayranlık uyandıran tasarımcının
2013 İlkbahar / Yaz koleksiyonu ilgi çekiyor.
Atıl Kutoğlu dergimizin bu sayısında
konuğumuz oldu…
2013 yaz koleksiyonunuzdan bahseder misiniz? Bu
sezon neler giyeceğiz? 2013 yaz koleksiyonununuz
ilham kaynağı nedir?
2013 İlkbahar/Yaz koleksiyonumda antik çağdan
esintileri, minimalizm ve modern mimariden ilham
aldığım çizgilerle buluşturdum. Koleksiyon genel
olarak modern ve kozmopolit kadının ve erkeğin
İstanbul, New York, Miami, İbiza, Bodrum gibi
yerlerde giyeceği şık ve zamansız parçalardan
oluşuyor. Geometri ve etnik dokunuş yeni sezon için
belirgin trendler diyebilirim. Koleksiyonda volümlü,
rahat ve bol kesimler fazlasıyla var; ipek, koton,
keten ve deri tasarımlar da öne çıkıyor. Koleksiyonda
gündüz kıyafetleri ve Swarovski Elements kristalleriyle
hazırlanan gece kreasyonları bulunuyor. Bu
kreasyonlarda elbiseler ve tek parçalardan çok,
fazla parçalı bluz+etek, bluz+pantolon ve ceket
kombinasyonları dikkat çekiyor.
Atıl Kutoğlu tasarımlarının en belirgin farkı
ne? Olmazsa olmaz renk veya kumaş gibi
vazgeçemedikleriniz var mı?
Tasarımlarımın özelliği sade bir lüksle hafif etnik
rüzgarın buluşması ve geometrik bir dengeye sahip
olması. Öyle ki birçok moda otoritesi artık benim bir
tasarımımı gördüklerinde, altında yazmasa da, onun
Kutoğlu imzalı olduğunu anlarlar. Vazgeçemediğim
diyemem ancak çok sevdiğim bir malzeme var:
Deri… Deriyi tasarımlarımda fazlasıyla kullanıyorum.
İpekli, yünlü kumaşları tercih ediyorum. Aslında her
türlü malzemeyi severek çalıştığımı söylesem yanlış
18 Neo Life
olmaz.
Atıl Kutoğlu kadınını tarif
eder misiniz?
Atıl
Kutoğlu
çizgisini
tercih
eden,
kesinlikle
kendisine
güveni
olan
modern bir kadın. Kültür
ve sanatla yakından ilgili,
aktif, hayatın içinde ve çok
seyahat ediyor. O yüzden
mesela Avusturyalı Prenses
Francesca von Habsburg,
eski ABD Başkanı’nın
yeğeni Lauren Bush
ve Belçikalı sanatçı
Viktor Lazlo, Elizabeth
Jagger
benim
kreasyonlarımı
tercih ediyor…
Kutoğlu
“Atıl
kadını kendisine
güveni olan
modern bir
kadın...
”
İstanbul’un moda merkezi olma yolundaki atılan adımları nasıl değerlendiriyorsunuz? İstanbul Fashion Week’in bugün geldiği
noktayı yorumlar mısınız?
İstanbul’u gerçek bir moda merkezi yapmak hepimizin görevi diye düşünüyorum. Paris, Milano gibi merkezlerde bu iş çok uzun
yıllardır yapılıyor, bu ülkelerin çok güçlü bir tekstil ve lüks endüstrisi mevcut ama Türkiye’de tekstil de küçümsenmeyecek bir dev
bence, kreatif tarafımızı da çoğaltarak göz önüne koyabilirsek neden İstanbul da önemsenen bir moda merkezi olmasın? Ben
olacağına inanıyorum. İstanbul Fashion Week için emek veren herkesi kutluyorum; İstanbul Fashion Week’in bugün geldiği nokta
oldukça iyi. Ancak daha yolun çok başındayız. Bence doğru stratejilerle ve akıllı adımlarla ilerlendiğinde İstanbul çok kısa zamanda
önemli bir moda merkezi haline gelecek.
JESSICA STAM - ATIL KUTOGLUTAMARA ECCLESTONE
Atıl Kutoğlu 2013 ilkbahar / yaz koleksiyonunu antik çağdan esintiler,
minimalizm ve modern mimariden ilham alarak tasarladı...
Türk kadınının moda anlayışını nasıl buluyorsunuz? Dünya kadını
ile Türk kadını arasındaki farkları nasıl yorumlarsınız?
Bence büyük şehirlerde yaşayan ve belli bir alım gücüne sahip
kesim son derece dünya çizgisinde. Türk kadınını çok zevkli
buluyorum. Bugün İstanbul, Ankara veya Antalya’da bir kafe
veya sinemaya gittiğimizde Londra, NewYork veya Brüksel’deki
kadınlarla hemen hemen aynı görüntülere rastlıyoruz.
Bu arada 2 sezondur erkek koleksiyonu da tasarlıyorsunuz, Atıl
Kutoğlu Man nasıl doğdu? Atıl Kutoğlu erkeğini tarif eder misiniz?
Yıllardır erkek dostlarımdan, iş yaptığımız partnerlerimizden,
dünyada
koleksiyonlarımızı
satan
butiklerden
büyük
talep
vardı. Bazı dostlarım, Avusturyalı Prens Hubertus von Hohenlohe
ve ressam Haluk Akakçe için özel erkek tasarımları hazırladık.
Sonrasında erkek koleksiyonuyla daha geniş bir kitleye ulaşalım
istedik ve ‘Atıl Kutoglu - Man’ doğdu! Atıl Kutoğlu erkeği
kozmopolit ve entellektuel. Dünyayı gezen, tüm kültür etkinliklerini
izleyen, sorgulayan ve trendleri takip eden biri. Kaliteden anlayan,
kendine yakışanı bilen, bilinçli erkeklere hitab ediyor benim
koleksiyonum…
Flagship Store: Bostan Sokak, No:9 Nişantaşı/İst
Neo Life 19
Adriyatik Denizi’nin İncisi…
Suların Şehri, Köprülerin Efendisi, Kanalların ve Işıkların Buluşma Noktası gibi birçok sıfatla anılan Adriyatik’in
Kraliçesi Venedik; benzersiz mimarisi, gondollarla renklenen kanalları, köklü tarihi ve zengin kültürü ile sezonun en
keyifli rotalarından…
Adeta bir sanat eserini, masal diyarını çağrıştıran renkliliği, mimarisi, büyüleyici tarihi, doğuyla batının ahenkli uyumu ile
bütünleşen Venedik’i yakından tanımaya hazır mısınız?
Nereler Ziyaret Edilir
?
Ne Yapılır?
Nerede Yenir?
Nereden, Ne Alınır?
Napolyon’un söylemi ile
“Avrupa’nın en zarif salonu”
diye anılan San Marco
bölgesi, tarihi Piazza San
Marco Meydanı, Dükler Sarayı
olarak bilinen Doge’s Palace,
şehrin eşsiz görünümünü
sergileyen Campanile di San
Marco Kulesi, Aziz Markos’un
hazinelerinin sergilendiği
Museo Marciano Müzesi,
Venedik tarihinin önemli
sanat eserleriyle Museo
Correr, eskiden tersane olan
Arsenale, ünlü sanat galerisi
Galleria dell’Accademia,
büyük kanal, Doğa Tarihi
Müzesi Museo di Storia
Naturale, Modern Sanat
Müzesi, altın kaplama Ca’
d’Oro binası, Madonna
dell’Orto Kilisesi…
Venedik’teki palazzolar,
kanallar ve lagünler
kendinizi bir masal diyarında
hissetmenize neden olacak
ilk faktörlerden… Araç
trafiğinden uzak bu tatil
cennetinde vaporetti
deniz otobüsleriyle ya da
deniz taksileriyle şehir turu
yapabilirsiniz. Kanallardaki
gondol turları da benzersiz bir
deneyim sunuyor.
Venedik, deniz ürünlü
yemeklerin ana vatanı…
Deniz mahsülleri ile yapılan
yöresel tatları denemek ve
geleneksel mutfağı keşfetmek
için Trattoria da Fiore ideal...
Hem manzarası, hem de
sunumları ile Corte Sconta,
tipik bir Venedikli olarak
anılan Giorgione, muhteşem
pizzaları ile ünlü Al Nono
Risorto bölgenin ünlü yemek
duraklarından…
Venedik kültürünün alamet-i
farikalarından maskeler,
almadan dönmemeniz
gerekenlerden… Commedia
dell’Arte’deki genç
sanatçıların tasarımları
ilgi çekici. Geleneksel
dokuma da oldukça ünlü.
Burano’daki küçük müzede
örneklerini görebilir ve San
Marco civarında ise alışveriş
yapabilirsiniz. Yöresel
eşyalar, el sanatları ve
cam ürünler de Venedik’in
ünlülerinden... Cam tasarımlar
için Murano bölgesini ziyaret
edebilirsiniz. Değerli el işleri
için Frezzeria’daki mağazalar
ideal... Calle della Mandola
kitap meraklılarının, Santo
Stefano ve San Marco antika
severlerin buluşma noktası…
20 Neo Life
Eğer detaylarla uğraşmak istemiyor ve Venedik’in keyfini
doyasıya çıkarmak istiyorsanız More Travel ile
iletişime geçebilirsiniz.
www.moretravel.com.tr / 0212 292 12 16
The brand for stylish kids
Teşvikiye Mah. Maçka Cad. Narmanl Apt. No:24/B Nişantaş, lstanbul (Opposite of the Milli Reasürans Çarşs) Tel: 0212 236 36 49
www.mikihouse-tr.com
[email protected]
Yazın sağlıklı beslenmek kadar, en iyi şekilde forma girmek
de büyük önem taşır. Ancak kilo vermek sağlıklı olduğu
sürece güzelliği beraberinde getirir. Sizler için Dilara Koçak
ile bir araya gelerek, sağlıklı kilo vermek hakkında tüm
merak edilenleri konuştuk…
“Diyet listesi yerine değişimi seçin, ama beklentiniz rakamlar
olmasın! Değişmesi gereken bakış açınız, düşünce biçiminiz, yeme
alışkanlıklarınız, çevresel faktörler, hatta sosyal çevreniz belki
işiniz bile olabilir.”
Uz. Dyt. Dilara Koçak
DİLARA KOÇAK ile
Yenilenme
Zamanı
i
Şimd
Vicdan Çorbası
- 2 kabak
- 2 soğan
- 2 domates
- 2 yemek kaşığı bulgur
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- Birer demet nane, maydanoz
ve dereotu
- Göz kararı kimyon, pul biber,
karabiber, az tuz ve sarımsak.
22 Neo Life
hem vücuttaki ödemi atmayı sağlıyor,
hem de hızlı kilo vermeye yardımcı
oluyor.
Tüm malzemeleri 2-3 bardak
suda haşlayın. Ardından bu
karışımı blenderdan geçirin.
Çorbanız hazır!
Kilo vermek için size danışanlara verdiğiniz ilk tavsiyeler nedir?
Kamp hayatı gibi diyeti de kısa süreli düşünmek hata; uzun soluklu
bir maraton gibi hazırlanmak gerekiyor. Kısa sürede bir beklenti
içine girmek yerine uzun süreli, hedef odaklı ve sağlıklı bir diyet
belirlemek ve bunu bir yaşam biçimi olarak görmek önemli…
Ayrıca öncesinde ve diyet boyunca pozitif düşünmek de oldukça
etkili. Küçük farklılıkların uzun vadede iyi sonuçlar getireceğini
görmek iradenizi güçlendirir. Bir beslenme uzmanı ile görüşme
şansınız yoksa bunları yapabilirsiniz; yediklerinizi yazacağınız bir
günlük edinin ve her gün yazın, ardından da;
• O günki iyi seçimleri işaretleyin.
• Neyi daha iyi yapabilirim diye düşünün ve not alın.
• Aceleci davranmayın, kendinize dürüst olun.
• Bir haftanın sonunda neyi iyi yapabilirdim notlarınıza bakın ve 3
şey seçerek sonraki hafta bunlara odaklanın.
• Eğer seçtiğiniz 3 davranış zor ise sadece her ay bir tanesini
deneyebilirsiniz.
uğrar; bu da beraberinde metabolizmanın yavaşlamasına neden
olur ve kişi eski yeme düzenine döndüğünde eskiye oranla daha
fazla kilo almaya başlar. Hedeflediğiniz kiloya gelseniz bile kilo
problemi yaşayan biri iseniz bunun bir yaşam biçimi olduğunu
kabul etmeli ve buna göre sizin için daha sağlıklı olacak şekilde
yaşam tarzınızı değiştirmelisiniz.
Diyette en büyük başarısızlık nedir?
Diyetlerde en büyük başarısızlık vazgeçmektir; beslenme
alışkanlıklarını değiştirmeyi hedefleyen ve sabırlı olan her birey
başarılı olur. Genelde “battı balık yan gider” düşünce kalıbı
bireylerin diyeti yarım bırakma sebebidir. E. Hubbard ( Amerikalı bir
Filozof) diyor ki; denemekten vazgeçmek gibi başka bir başarısızlık
yoktur. İnsanın içindeki yenilgiden başka bir yenilgi de yoktur.
Kendi içimizdeki amaç zayıflığından başka, gerçekten aşılmaz bir
engel de yoktur. Ben bunu şöyle hatırlamanızı istiyorum. “diyette
başarısızlık yoktur, vazgeçmek vardır, o zaman yapılması gereken
değişime odaklanmaktır.”
“Emeklemeden yürümediniz. İlk adımı atmadan önce, defalarca düştünüz. VAZGEÇMEYİN!”
Peki kilo vermekte zorlanan bireylerde neleri gözden
geçiriyorsunuz?
Bazı düşünce kalıpları kilo vermeyi zorlaştırdığı gibi bu süreci de
sıkıntılı bir hale getirebilir. Bu yüzden şu kalıpları mutlaka gözden
geçirmek gerekiyor.
•“Zayıf olmak zorundayım”; uzun dönemli sağlıklı beslenme
yaklaşımını zayıflatarak, çaresiz bir bakış açısını yanısıtır ve sizi
zorlar.
•“Doyana kadar yemek zorundayım”; kilo vermeyi zorlayan yanlış
bir düşünce yapısı…
•“Hızlı sonuca ihtiyacım var”; aceleci bir beklenti, aslında uzun
dönemli amacınıza yönelik sorumluluğunuzu baltalar.
•“Konfora ihtiyacım var”; yalnızlık, depresyon ve kaygı gibi
duygulardan kaçınmak için birçok insan yemeği kullanır. Ancak
sorunun üzerini kapamak yerine sorunu anlamak, farkına varmak
ve çözüme gitmek tek çözümdür.
•“Kendimi çok kötü hissediyorum”; bazıları için, aşırı kilolu olmak
hayal edilebilecek en kötü şeydir. Bu sizi kontrolsüz ve umutsuz
yapar. Kilolu olmak, dünyanın sonu değil; farklı başarılarınızı
hatırlamalı ve güveninizi tazelemelisiniz.
•“Bir diyete bağlı kalmak tolere edilecek şey değil”; kişiyi
çaresiz kılar. Hayal kırıklığına uğrayan kişiler, çabuk ve hızlı
çözümler ister. Böylece moda diyetlerle aklınız çelinebilir. Kısa
dönem diyet yaptığınızda, kilo vermeyi sağlayan sabrı ve istikrarı
öğrenemezsiniz.
Neden diyetten hemen vazgeçiyoruz?
Kısa sürede beklenti içine girmek bunun en büyük nedenlerinden...
Ayrıca mükemmeli beklemek de doğru değil. Diyet listesi ne kadar
esnek olursa kişi de o kadar iradeli ve sağlıklı ilerler. Uzmanın diyete
başlayacak kişiyle konuşması, süreci anlatması ve ona göre bir liste
yapması önemli. Diyet boyunca kilo vermek kimi zaman yavaşlar,
hatta bazen duraklar. Buna da hazırlıklı olmak gerekir çünkü çoğu
insan bunu anormal sanarak diyetten vazgeçmektedir.
Peki diyet yapılmasına rağmen kısa bir süre içinde verilen kilolar
neden geri alınıyor?
Sebep bunun sadece rakamsal bir hedef olarak görülmesi; bunu
bir yaşam biçimi hedefi olarak görmek gerekiyor. Aksi takdirde
istenilen kiloya geldikten sonra bilinçaltı yine eskisi gibi çalışmaya
başlar ve kilo almanıza neden olan sebepler neyse onları yapmaya
devam edersiniz. Bunun dışında yapılan diyet yüksek proteinli ve
karbonhidratsız bir yaşam tarzı sunduysa vücut kas dokusu kayba
Diyetlerde yapılan en tehlikeli hatalar nedir?
Kilo vermek ile ilgili özellikle yazın yaklaşması ile beraber birçok
yöntem, ürün, liste, kitap kendini gösteriyor. Bilimsel verilere
dayanmayan bu seçimler yerine, uzmanlar ile sabır, emek ve
inançla ilerlemenin önemini gözden kaçırmamalıyız.
Sadece sıvı beslenmek; günlerce çiğneme fonksiyonunu iptal
ederek sıvı beslenmenin sağlığa faydasını gösteren hiçbir bilimsel
çalışma yok. Sebze ve meyvenin suyunu içip, lifini atmak yerine,
asıl faydalı olan besinsel lifleri tüketmek, hem kilo vermek, hem de
bedeni temizlemek için daha önemli.
Protein diyeti yapmak; sadece hayvansal besinler ile protein
diyeti yapmak kısa sürede kilo vermenin dışında çok büyük
tehlikeleri de beraberinde getirir. Proteinli besinlerin fazla tüketimi
böbrek ve karaciğerde sorunlara neden olur. Üstelik yağ oranı
yüzünden de kolesterol ile kalp ve damar sağlığı açısından risk
arttırır. Kiloyu yağ dokusundan kaybetmek gerekirken bu şekilde
kas ve su dokusundan kayıp yaşanır. Bu diyetler hızlı kilo kaybı gibi
görülse de aslında sağlıklı bir sistem değildir ve verilen kilo hızla
geri alınır.
Tek besin içeren diyetler; vücuttaki tüm dokuların sağlıklı
beslenmesi için her gün 5 temel besin grubunu tüketmeliyiz. Aksi
takdirde bağışıklık sistemi zayıflar, hormon ve enzimler sağlıklı
çalışmaz. Süt grubu (peynir, ayran, cacık, yoğurt, kefir), et grubu(
balık, tavuk, köfte, hindi ve ürünleri), ekmek ve tahıllar (tam tahıl
ekmeği, pirinç, makarna, pilav, bulgur gibi), sebze ve meyve, yağ
ve şeker (şekeri sınırlandırıp yağ tüketiminizi bitkisel kaynaklar ile
fındık, badem ceviz gibi yağlı tohumlar ile dengeleyin) mutlaka
her gün tüketilmeli.
Uzun süre aç kalmak; açlığı geçiştirerek günü geçirmek ve gece
tek öğün yemek kilo vermenize yardımcı olmaz. Aksine vücut
daha az kalori harcar, metabolizma da yavaşlar. 3 saat ara ile
beslenmek, az ve sık yemek, metabolizmayı hızlandırırak, kilo
vermeyi destekler.
Ya hep ya hiç diye düşünmek; ne yazık ki diyet yapan birçok
kişi mükemmel olmaya çalışıyor ve en küçük hatada diyetten
vazgeçiyor. Akşam biraz fazla mı yediniz, o zaman ertesi gün
bunu dengelemeye çalışın! Kaldığınız yerden devam etmek için
çabalayın.
Neo Life 23
YAZ
ETKİSİ
Biotherm Sun Vivo
SPF 30 Vücut Güneş
Kremi, ¨83
Editörün
Seçimi
Sezonun tüm canlı tonları ve enerjisi
bedeninizi sararken, saçınızdan
tırnağınıza kadar en etkili bakımları ve
ışıltılı güzelliği sağlayacak ürünleri
sizin için seçtik…
Molton Brown
aromaterapik
mum
Kérastase Cristalliste
Şampuan, ¨56
Murad Yağsız
Renkli Nemlendirici, ¨101
24 Neo Life
e Pe
lling
ianc
ac
Rad
nF
imum
Max
nel
Cha
Benefit
Fine One Yüz ve Dudak
Renklendiricisi,
¨95
Clinique Yeni Oje, ¨29
Lancome Genifique Soleil Yüz Koruma
50 SPF 50ml, ¨102
Sally Hansen
El Bakım Serisi, ¨ 32.50
l Ta
ua
d
8
Gra
er n, ¨19
M
u
La r S
e
Aft
Lanvin Me, ¨149
B
e&
od
y
Marc Jacobs Bang Bang Man,
¨149
Gel,
¨120
Yves Saint Laurent
Baby Doll, ¨79
En Yeni
teknoloji
Hayatımızı kolaylaştıran teknolojik ürünler, aynı
zamanda renkleri ve tasarımlarıyla yaşamımızı
renklendiriyor.
Orjinal VW
Camper Van
Memory Stick
Skullcandy
Aviator Kulaklık
Nokia Lumia
620 Color
Combo
Patsaysnow
Samsung Galaxy
Camera
LG GD910
saat
telefon
Marc By Marc Jacobs Iphone
Covers
Neo Life 25
VOLKSWAGEN
BEETLE
Klasikler arasında yerini alan Volkswagen
Beetle’ın
devamı
niteliğinde
üretilen
Yeni Beetle 2013, cabrio modeli ile gönülleri
fethetti. Tek tuşla 10 saniye gibi kısa bir sürede
üstü açılabilen ve kapanabilen arabanın bu özelliği
YENİ RANGE ROVER
tüm donanım paketlerinde standart olarak sunuluyor.
Dünyanın en yetenekli ve en lüks SUV’si olarak tanımlanan yeni Range
Bu işlemi yaklaşık 50 km/s hıza giderken de yapabiliyor.
Rover, aynı zamanda şu ana kadar üretilen tamamen alüminyum
Lüks segmentte yer alan birçok süper-spor otomobilde bile
olmayan bu özellik yeni Beetle Cabriolet’i ayrıcalıklı kılıyor.
Cabrio olmasına rağmen oldukça geniş iç hacim sunan yeni
Beetle’ın arka koltukları katlandığında bagaj hacmi 225 litreye kadar
çıkabiliyor. www.vw.com.tr
monokok gövde yapısına sahip ilk SUV olma özelliğiyle bir ilke
imza atıyor. Yeni modelle Range Rover’a özgü lüks sürüş
deneyimi korunurken, aracın yol tutuşu ve çevikliği önemli
ölçüde iyileştiriliyor. Land Rover’ın mevcut sürüş şartlarını
analiz eden ve araziye göre en uygun sürüş ayarlarını
otomatik olarak seçen Terrain Response® sisteminin
çığır açan yeni nesil versiyonu da bu yeni araçta
yer alıyor. Saf gücün zirvesinde ve merkezinde
Land Rover yeteneğiyle üretilmiş yeni Range
Rover’da HSE, VOGUE, AUTOBIOGRAPHY
olmak üzere üç model bulunuyor.
www.kosifler.com.tr
26 Neo Life
SPOR VE SAĞLIKLI YAŞAM
De
niz Erdoğan
Egzersiz sırasında en sık yapılan hatalar
Spor yapmak sizin için bir işkence mi?
Spora başlamak için aylardan beri kendinize söz veriyorsunuz ve
en sonunda sporu hayatınıza uyarlayabildiniz. Düzenli bir şekilde
egzersizlerinizi yapıyorsunuz ancak bir sonuç elde edemiyorsunuz. Hatta
spor yapmaya başladıktan sonra kendinizi daha irileşmiş, kalınlaşmış
hissediyorsunuz. Bu kadar emeğe rağmen NEDEN?
Unutmayın ki doğru antreman, spor ve beslenmeyi dönemsel bir aktivite
olarak değil, bir yaşam şekli olarak benimseyebilmeniz için en önemli
maddelerdendir.
İlk olarak belli bir süre spora ara verdiyseniz ya
da ilk defa spor yapıyorsanız, vücudumuzun
bu yeni sisteme adapte olabilmesi için en
az 1, en fazla 2 haftalık bir sürece ihtiyacı
var. Bugüne kadar tembellik etmiş olan
kaslarınız tekrar yapılanma aşamasına
girdiği için bu başlangıç sürecinde kendinizi
genişlemiş hissetmeniz çok normal. Bunun
için panik yapmak yerine sevinmelisiniz.
Çünkü vücudunuz spora hemen cevap
vermiş demektir. Unutmayın ki hızlı çalışan bir
metabolizma, bir yağ yakım mekanizmasıdır.
Metabolizmanızın
hız
kazanması
da
kaslarınızın gelişmesi ile mümkün olmaktadır.
Bu ilk haftaları atlattıktan sonra kaslarınız belli
oranda yapılanarak yağlarınızı yakmaya
başlayacaktır. Bu süreçten sonra yine
egzersizin bir etkisi olduğunu görmüyorsanız,
o halde yanlış giden başka birşeyler olabilir.
• Hareketleri çok hızlı ve fazla yapmak,
• Antremanlara düzenli gitmemek ya da erken bitirmek,
• Antremanlarda aşırı yüklenmek ya da arka arkaya günlerde aynı kas gruplarını çalıştırmak,
• Sakatlık sonrası sabırsız davranarak hemen antremana başlamaya çalışmak,
• Egzersiz sırasında acı veya sakatlanmaları önemsememek,
• Hareketleri tam olarak yapmamak, hareket açısını küçülterek yapmak,
• Bir arkadaşınızın egzersizini kopyalamak,
• Egzersiz sonrası aşırı yemek yemek...
Yukarıdaki seçenekler size tanıdık geliyorsa, spor size bir işkence olarak görünüyor olabilir. Sağlıklı, aktif, ruh ve bedenin uyum içerisinde
olduğu bir hayat için sizlere tavsiyem, fitness profesyonellerinden destek alarak “Personal Training” hizmetini deneyimlemeniz olacaktır.
Kişiye özel olarak oluşturulan bu antreman teknikleri ile vücudunuzun, egzersizlere ne kadar çabuk cevap verdiğini görecek, kendinizi
daha mutlu ve enerjik hissedeceksiniz.
www.spordenizi.com
28 Neo Life
SERTAP ERENER
Manolo Valdes / Resimler ve Heykeller
8 Mayıs - 21 Temmuz 2013 / Pera Müzesi
Çağdaş sanatın yaşayan ustalarından Manolo Valdés, 1980’lerden
günümüze uzanan çalışmalarıyla 8 Mayıs - 21 Temmuz 2013 tarihleri
arasında Pera Müzesi’nde.
Marlborough Gallery New York işbirliğiyle hazırlanan seçki, kullandığı
malzemelerin çeşitliliği, büyük boyutlu yapıtları ve forma dair arayışları
ile dikkat çeken sanatçının resim ve heykellerinden oluşuyor.
15 Ağustos 2013 21.00, Harbiye Cemil Topuzlu Açıkhava Sahnesi
Müzik kariyerinin 20. yılında “Sade” albümü ile büyük beğeni
toplayan Sertab Erener 15 Ağustos’ta Harbiye Açıkhava
Tiyatrosu’nda dinleyicileriyle buluşuyor.
Sertab Erener, aynı zamanda prodüktörlüğünü de yaptığı ve
piyasaya çıktığı ilk hafta zirveye çıkan son albümü “Sade”nin yanı
sıra en beğenilen şarkılarını 15 Ağustos’ta BKM organizasyonu ile
Harbiye Açıkhava Tiyatrosu’nda düzenlenecek konserde hayranları
için seslendirecek.
ALICIA KEYS İLK KEZ
İSTANBUL’DA
2 Temmuz 2013 / saat 21:00 / Küçükçiftlik
Park’ ta
Günümüzün en iyi kadın vokallerinden
Alicia Keys, İstanbul Caz Festivali’nin
konuğu olarak 2 Temmuz’da ilk defa
İstanbul’da.
İŞTE GÜNEŞ
9 Kasım - 14 Temmuz / Rahmi Koç Müzesi
7 yaş ve üzeri çocuklar, aileler ve okul
grupları için hazırlanmış interaktif bir sergi.
İŞTE GÜNEŞ - HERE COMES THE SUN,
adlı sergi büyük maceraya eğlenceli ve
heyecanlı bir giriş sunuyor. Sergi, güneşin
sonsuz enerji potansiyelini ve geleceğin
enerji kaynağı olarak kullanımını tanıtıyor,
ilginç deneyler, interaktif enstalâsyonlar,
bilgi oyunları ve bilgisayar animasyonları
yoluyla hem çocukları hem de yetişkinleri
güneşin içine doğru bir yolculuğa çıkarıyor.
Sergiye, her yaştan ziyaretçiye hitap eden
bir dizi etkinlik eşlik ediyor.
30 Neo Life
LANA DEL
REY 7 Temmuz /
KüçükÇiftlik Park
“Karanlık aşk
hikayelerinin”
kadını, Uru Group’un
organizasyonuyla 7
Temmuz Pazar akşamı
KüçükÇiftlik Park’ta!
ORYANTALİZMİN1001 YÜZÜ
25 Nisan - 11 Ağustos 2013 / Sakıp Sabancı Müzesi
S.Ü. Sakıp Sabancı Müzesi yeni sergisiyle Oryantalizmin 1001
yüzünü mercek altına alıyor. Sergi, 19. yüzyıl Oryantalizmine
odaklanırken, “Oryantalizm” teriminin kaynağına inerek bilim
dünyasından arkeolojiye, mimariden dünya sergilerine, fotoğraftan
modaya uzanan pek çok konudaki etkilerine ışık tutuyor.
ŞekerSiz
Aydan Üstkanat
Remzi Kitapevi
¨ 40
Yemek yazarı, stilisti
ve fotoğrafçısı Aydan
Üstkanat’ın, sağlıklı
beslenmenin yol haritasını
anlattığı kitabı ‘şekerSİZ’,
Remzi Kitabevi’nden çıktı.
Sağlıklı beslenmenin yol
haritası bu kitapta…
Düğümlere Üfleyen Kadınlar
Ece Temelkuran
Everest Yayınları
¨ 20
Çok satan Muz Sesleri
kitabının yazarı usta
gazeteci Ece Temelkuran’dan
yine çok satacak, gündem
oluşturacak bir roman!..
Cehennem
Dan Brown
Altın Kitaplar
¨ 20.49
Da Vinci’nin Şifresi’nin
yazarı Dan Brown’un
merakla beklenen yeni kitabı
Cehennem okuyucusuyla
buluştu.
SADE - SERTAP ERENER
Müzik kariyerinde 20. yılına giren Sertab Erener,
yeni albümü “Sade” ile uzun bir süreden sonra
müzikseverlerle buluşuyor. Zengin içeriğe sahip bu
albümün her parçası atlanmadan dinlenecek türden...
¨ 15.49
LES MISERABLES
“Les Misérables”’ın müzikleri de en az filmi kadar
konuşuluyor ve ilgi görüyor. 8 dalda Oscar’a aday
gösterilen filmin soundtrack’ında her bir şarkı dünyaca
ünlü oyuncuları tarafından seslendirildi.
¨ 29
SANDIK – MÜSLÜM GÜRSES
Yorumu ve sesi ile müzik dünyasının önemli
miraslarından Müslüm Gürses’in bu özel albümü adeta
arşiv olarak saklanacak türden…
¨ 15.90
AKŞAM YEMEĞİ KEYFİ
Artist Müzik tarafından yayınlanan “Akşam Yemeği
Keyfi” albümü, sevdiklerinizle bir arada olduğunuz keyifli
yemeklere eşlik edecek. Albümde, She, La Boheme, How
deep is your love gibi herkes tarafından bilinen ve çok
sevilen şarkılar yer alıyor.
¨ 19.90
Beyaz Mucizeler
Nuray Sayarı
Destek Yayınları
¨ 15
Nuray Sayarı, sizin,
hayatınızda önem taşıyan
sevdiğiniz insanların,
ailenizin, yakın çevrenizin,
yaşadığınız toplumun ve
aslında tüm evrenin daha iyi,
daha huzurlu, daha mutlu
olabilmesi için formüllerini
ve yöntemlerini “Beyaz
Mucizeler”de kaleme aldı.
85. Oscar ödüllerinde 7
dalda aday olarak başta
“En iyi Film” ödülünü alan
ve 3 Oscar’a layık görülen
Argo’da, hem başrolü hem
de yönetmenliği Ben Affleck
üstleniyor.
¨ 21,99
Quasimodo’nun hikâyesini
konu alan Notre Dame’ın
Kamburu animasyonu ilk defa
Disney Blu - ray kalitesinde…
¨ 39 ,99
Hala aşka inananlara adanan
“Evim Sensin” filmi dikkat
çeken senaryosu ile duygusal
anlar yaşatırken, bir yandan
da düşündürüyor.
¨ 21,99
Neo Life 31
MUTLULUK VEREN LEZZETLER!
Cevizli Çikolatalı Pasta
14 DİLİMLİK
Hazırlama süresi: 1 Saat
MALZEME:
400 gr. yarı acı kuvertür
100 gr. fındıklı çikolata
250 gr. tereyağı
100 gr. ceviz
7 adet yumurta
200 gr. pudra şekeri
2 paket şekerli vanilin
100 gr. un
1 tatlı kaşığı kabartma tozu
5 tatlı kaşığı kakao
3 yemek kaşığı krema
Tuz
Hazırlanışı:
Pastanın tabanını hazırlamak için 150 gr. kuvertür ve fındıklı çikolatayı doğrayın, 100 gr.
tereyağı ile birlikte orta ateşte eritin. Cevizleri kıyın. 5 adet yumurtayı 150 gr. pudra şekeri,
1 paket şekerli vanilin ve 1 tutam tuzla 10 dakika boza kıvamına gelinceye kadar çırpın.
Erittiğiniz çikolatayı ekleyip karışıtırn. Un, kabartma tozu ve 4 tatlı kaşığı kakaoyu eleyip
krema ve 75 gr. ceviz ile birlikte karışıma ilave edin.
Hamuru yağlı kağıtla kaplanmış 24 cm. çapında kelepçeli bir kalıba yayın. Önceden
175°C’de ısıtılmış fırının alttan 2. rafında 35-40 dakika pişirin. Tepsinin içinde soğumaya
bırakın.
Kremayı hazırlamak için kalan kuvertürü doğrayıp sıcak benmaride eritin. 150 gr.
yumuşatılmış tereyağı, 50 gr. pudra şekeri ve 1 paket vanilyayı krema kıvamına gelinceye
kadar çırpın.
2 adet yumurtayı birer birer ekleyip iyice çırpın. Eritilmiş kuvertürden 150 gr. ilave edip
karıştırın.
Hamuru enlemesine ortadan ikiye ayırın. Kremanın 1/3 ünü alt bölümün üstüne yayın. 2. kat
hamuru oturtun. Kalan kremayla pastanın üzerini ve yanlarını sıvayın. 1 saat buzdolabında
bekletin.
Şeffaf folyonun üzerine kalan 100 gr. eritilmiş kuvertürü ince bir tabaka halinde yayın. 25 gr.
cevizi üzerine serpiştirin. Düz bir zemin üstünde soğumaya bırakın. Çikolatayı parçalara ayırıp
pastanın üzerini süsleyin. 1 tatlı kaşığı kakaoyu pastanın üzerine eleyerek servis yapın.
32 Neo Life
Çikolatalı Kirazlı Tatlı
4 KİŞİLİK
Hazırlama süresi: 1 Saat
MALZEME:
Kek için;
1 yumurta beyazı
30 gr. şeker
2 yumurta sarısı
15 gr. un
10 gr. kakao
10 gr. nişasta
Tuz
Parfe için;
20 ml. kiraz şurubu
40 ml. konyak
50 gr. kokteyl kirazı
120 gr. bitter çikolata
80 gr. şeker
3 yumurta sarısı
250 ml. krema
1 yumurta beyazı
Tuz
Hazırlanışı:
Kek için: Yumurta beyazını bir tutam tuz ile katı çırpın. Şekeri katıp 1 dakika daha çırpın.
Yumurta sarılarını ekleyin ve üstüne unu, kakaoyu, nişastayı eleyin. Yağlı kağıt serili tepsiye
yayın. 200°C’de ısıtılmış fırında 10 dakika pişirip şeker serpilmiş mutfak bezine ters çevirin.
Kağıdı hafifçe ıslatıp çıkartın. Kekten 8 adet 6 cm. çapında daireler kesin.
Parfe için: Dairelerden artan keki küçük küp doğrayıp şurup ve 2 kaşık konyakla karıştırın.
Kokteyl kirazlarını ince kıyın. Kuvertürü benmaride eritin. 60 gr. şekeri, 20 ml. su ile kaynatın.
Yumurta sarılarını mikserle köpürünceye kadar çırpın ve karıştırarak yavaş yavaş sıcak
şuruba ekleyin. Karışım krema kıvamına gelip soğuyuncaya kadar karıştırın. Kuvertürü ve
kalan konyağı ilave edin. Kremayı katı çırpın. Yumurta beyazını, bir tutam tuzu ve kalan
şekeri yavaş yavaş ekleyip katı çırpın. Krema, kıyılmış kirazlar, küp bisküviler ile çikolatalı
karışıma ekleyin. Hacmi 150 ml. olan 8 kalıp veya fincanlara karışımı doldurup daire keklerle
üstlerini kapatın. 1 gece buzlukta bekletin.
Üstü için: Şurubu, portakal suyunu ve şekeri bir taşım kaynatın. Nişastayı konyakla karıştırıp
şuruba ekleyin. Bir taşım daha kaynatıp soğumaya bırakın. Kirazları temizleyip ikiye bölün
ve çekirdeklerini çıkartın. Soğuk şurubun içinde bir saat marine edin. Çikolatayı benmaride
eritin. Saplı kirazları yarısına kadar çikolataya batırın. Fazlasını süzdürün ve kurumaya bırakın.
Kalıpları sıcak suya daldırıp dondurmaları tabaklara çıkartın. Çikolatalı ve marine kirazlarla
süsleyin ve yanında kalan kirazlarla hemen servis yapın.
Üstü için;
30 ml. kiraz şurubu
80 ml. portakal suyu
30 gr. şeker
1/2 tatlı kaşığı nişasta
30 ml. konyak
400 gr. kiraz
Ayrıca 50 gr. sütlü çikolata
Dallarıyla birlikte 8 adet kiraz
*Bu tarifler Mutfak Rehberi Dergisi’nden
alınmıştır.
Neo Life 33
Çoçuklar için alışverişe çıktık...
5
10
1
6
4
7
2
8
3
9
MİNİ SEÇİM
1 Desenli Mayo ¨ 79.95, GAP 2 Kova Seti ¨ 6.90, E BEBEK.COM 3 Tavşanlı Çanta ¨ 142.6, MIKI HOUSE 4 Gözlük ¨ 80.5, MIKI HOUSE
5 İskelet Desenli Mayo ¨ 69.95, GAP 6 Barış Manço Koleksiyonu ¨ 19.99, KOTON 7 Çocuk Saatleri ¨ 49.90, SAATCİ.COM 8 Arabalı
Beyaz T Shirt ¨ 409.4, MIKI HOUSE 9 Çiçek Detaylı Flip Flop ¨ 29.95, GAP 10 SPF 50+ Güneş Koruma Çocuk Spreyi ¨ 54.50TL,
LA ROCHE POSAY
34 Neo Life
NEO YAPI ETKİNLİK
NEOGÖLPARK İSTANBUL
TEMEL ATMA TÖRENİNİ
AĞAÇ DİKME ŞENLİĞİ İLE
KUTLADI…
Neo Yapı, NeoGölpark İstanbul projesine yeni dahil
olan Akasya Park’ı ve yeni alınan arazi ile daha
da büyüyen Kiraz Dalı Mahallesi’nin temel atma
törenini keyifli bir organizasyonla kutladı.
Organizasyona Arnavutköy Belediye Başkanı A. Haşim Baltacı, Başkan Yardımcısı Melik Genç gibi önemli isimler
katılırken, Neo Yapı’dan ev sahibi olanlar da çocukları ile beraber bu renkli etkinlikte yer aldı.
Neo Yapı’nın Yönetim Kurulu Başkanı Kadir Aydın temel atma töreni
konuşmasında NeoGölpark İstanbul Evleri projesi kapsamında
Bolluca bölgesinde 100.000 ağaç dikiminin gerçekleştirildiğini, bu
ağaçların da bakım ve korumaya alındığının bilgisini paylaştı.
Çocukların 100 adet çam fidanı da diktiği bu organizasyon, Yeni şehir
İstanbul, 3. havalimanı, 3. köprü ile daha da değerlenen Bolluca’ya
kendi doğasıyla sahip çıkmak, doğal bir yaşam sunmak adına da
oldukça önemli bir misyona aracılık etti.
Neo Life 35
NEO YAPI ETKİNLİK
Özel olarak hazırlanan bu mekanda davetliler, doğa ile iç içe keyifli bir gün geçirdi.
Eğlence parklarında çocuklar palyaçolarla doyasıya eğlendi.
36 Neo Life
NEO YAPI ETKİNLİK
Doğa ile buluşan çocuklar ağaç dikerek yaşadıkları çevreye katkı sağlamanını keyfine vardı.
Neo Life 37
NEO YAPI ETKİNLİK
38 Neo Life
NEO YAPI ETKİNLİK
Neo Life 39
NEO YAPI ETKİNLİK
JUNIOR GOLF EĞİTİM AKADEMİSİ
NeoGölpark İstanbul Evleri projesinde Haziran Ayından itibaren Junior Golf Eğitim Akademisi Kiraz Dalı Mahallesi’nde bulunan Akasya
Park’da hizmete giriyor. Golf Akademisinin kurulma amacı çocuklara golf sporunu tanıtmak… Çocukların golf sporuna yakınlaşması
amacıyla hayata geçirilen akademide başlangıç aşamasında eğitimler verilecek. Önümüzdeki dönemde bir sosyal sorumluluk
projesi olarak Bolluca Çocuk Köyü’ndeki yetenekli çocukları da bu spor dalıyla tanıştırmak ve eğitim vermek için çalışmalar yapılması
hedefleniyor.
40 Neo Life
2 Petivo Dekoratif Balık
Şeklinde Cam Fanus,
¨ 85,
www.mamasepeti.com
Rengarenk bir
alışveriş
Varlıkları ile hayatımıza renk katan
dostlarımız için hazırladığımız
alışveriş önerilerini onlar da en az
sizin kadar sevecekler.
1 Köpek şampuanı,
¨ 40,
www.dogandcity.com
4 Dog Twisster, ¨ 99,
www.dogandcity.com
3 Fabuleash Kristal Taşlı Otomatik
tasma Rose, ¨ 120,
www.dogandcity.com
5 Hamster evi, ¨ 14,
www.hepsiburada.com
6 Mama kabı, ¨ 25,
www.petza.com
Yaz aylarında kedi ve
köpeğimizin beslenmesinde
nelere dikkat etmeliyiz?
Şüphesiz sıcak havalarda küçük
dostlarımızın beslenmesine daha
fazla itina gösterilmelidir. Ağır ve yağlı
gıdalardan uzak durulmalı, sindirimi
kolay besinler tercih edilmeli ve fazla
doyurulmamalıdır. Yaz aylarında günde
bir sefer besleyip minik dostlarımızın
midesini şişirmek yerine günlük miktarı
en az ikiye bölmek de faydalı olacaktır.
Yine sıcaklar etkisiyle yemeklerin kolay
bozulacağı göz önüne alınıp hayvanın
önünde uzun süre yemek bırakılmamalı,
suyu sık sık değiştirilmeli ve susuz
kalmamasına özellikle dikkat edilmelidir.
7 Elbise, ¨ 25.90,
www.petza.com
6 Kuş kafesi, ¨ 106,
www.adresmama.com
Neo Life 41
TANITIM
LINENS’İN YENİ YAZ KOLEKSİYONU
Tasarım gücünü ve deneyimini modanın
son trendleriyle birleştiren Linens, 2013
İlkbahar / Yaz Koleksiyonu ile göz
kamaştırıyor. Ev modasının öncüsü Linens’in
yeni koleksiyonunda nevresim takımları,
ÖZLEM SÜER’DEN
“PRET A PORTER” DAVET ŞIKLIĞI…
Ülkemizde ve dünya genelinde davet
kostümleriyle tanınan Özlem Süer, “Özlem
Süer House” etiketli hazır davet kostümleri ile
“couture prêt à porter” anlayışını hayatımıza
kazandırıyor.
Koleksiyona Anadolu Yakası’nda Özlem
Süer Suadiye mağazası’ndan, Avrupa
Yakası’nda
ise
House
Özlem
Süer
Nişantaşı’ndan ulaşabilirsiniz.
A46 ORGANİZASYON İLE
MASAL GİBİ DÜĞÜNLER
Kurulduğu günden bu yana farklı fikirleri,
çözüm
odaklı
yaklaşımları,
yaratıcı
tasarımlarıyla yurtiçi ve yurtdışı birçok önemli
projeye imza atan ve birçok ünlü ismin de
tercihi olan A46 Organizasyon, özel günleri
bir masala dönüştürüyor.
Yeşilce Mah. Dalgıç Sok. No: 19/4 Sanayi
Mahallesi 4.Levent/İstanbul
0212 269 60 60
42 Neo Life
MUTFAĞA CAM VEREN TASARIM:
VETRO
Yenilikçi çizgisiyle fark yaratan tasarımlar
sunan İntema Mutfak, çerçevesiz cam
kapaklarıyla yepyeni bir mutfak yarattı:
Vetro... Cam ile ahşabı modern bir çizgide
buluşturan yeni Vetro modeli, konforlu
tasarımıyla göz kamaştırıyor. Modern ve
stil sahibi mutfaklar için tasarlanan Vetro;
mat camın ipeksi dokunuşuyla ahşabın
doğallığını harmanlayarak, şık ve dingin bir
atmosfer yaratıyor.
BAĞIMSIZ, GÜÇLÜ, BENZERSİZ
S8 UNIQ
Miele, 6 milyon süpürge ve performans
testlerinden 16 ödül alan Miele S5 serisi
süpürge modelinden sonra Miele S8 serisi
ile daha iyi temizleme performansı ve daha
fazla konfor ile geliştirilmiş enerji tasarrufu
sunuyor. Patentli S8 UniQ modeli LED ışıklı
tutmacı ile kullanım konforunda bir çığır
açıyor.
yatak örtüleri, perde ve döşemelikler,
mutfak tekstili, havlu-bornoz setleri,
dekoratif aksesuarlar, bebek ürünleri gibi
birçok şık ürün tasarımlarıyla dikkat çekiyor.
Elegant Twist, Maritime Energy, Sweet Swish
ve Mysterious Match temalarından oluşan
Linens 2013 İlkbahar / Yaz Koleksiyonu’nda
yer alan ürünler, zengin ve farklı alternatifler
sunmaya devam ediyor.
VILLEROY & BOCH AVEO SERİSİ
YENİLENEN FORMUYLA
DİKKAT ÇEKİYOR
2013 yılında yeniden yorumlanan oval
formuyla dikkat çeken Aveo’da buluşan
beyazın yalın ve pürüzsüz çekiciliği ve
benzersiz tasarım, farklı banyolar yaratıyor.
Oval formu banyolara taşıyan Villeroy &
Boch Aveo, ergonominin banyolardaki yeni
stili olarak karşımıza çıkıyor.
OYUNLARIN KRALI “BRİÇ”…
“Eşin iyi değilse, elin iyi olmak zorunda” der briç oynayanlar… Briç eşli oynanan yönüyle sosyalleşmeyi,
taktikleri ile de kıvrak bir zekayı gerektiren oyunların kralı olarak her geçen gün daha da öne çıkıyor…
Elli iki kartlık standart iskambil destesiyle oynanan bu iskambil oyunu, turnuva brici versiyonu, şansın etkisini en aza indirmesi ve zihni
yetenekleri bilemesi nedeniyle diğer iskambil oyunlarından ziyade satrança benzer. Türk kökenli bir oyun olduğu iddia edilse de
aslında İngilizlerin whist isimli oyunundan evrimleşerek bugünkü haline gelmiştir.
Şenay Argeso
brice gönül
verenlerden…
Briçle tanışma hikâyesini
ve bu anlamda nasıl bir
yol aldığını kendisinden
dinledik…
“Ben de herkes gibi
brice kulak dolgunluğu
olan ve niye bu kadar
sevildiğini merak eden
biriydim. Yeni evlendiğim yıllarda eşimin rahmetli babası
haftanın her günü Büyük Kulüp’te briç oynardı ve bricin
faydalarından bahsederdi. Başta yaşlılıkta hafızayı
güçlendirmek anlamında büyük bir katkı sağladığını bricin
en önemli özelliklerinden biri olarak söylemekte fayda
var. Dünyada yapılan araştırmalara göre briç alzheimer
hastalığına karşı koruyucu bir etkiye de sahip. Bricin beyni
çalıştırdığını düşünecek olursak bir kâğıt oyunu olmasından
öte gerçek bir beyin sporu olduğunu söylemek yerinde bir
tanımlama olur. Bunun yanı sıra oynama şeklinden dolayı
sosyalleştirme özelliği de göz önünde bulundurulması
gerekilen artılarından... Dünya Briç Federasyonu ve Avrupa
Briç Federasyonu Yönetim Kurulu Üyesi Sevinç Atay, aynı
zamanda komşumuz da olduğu için briçle tanışmama
vesile olan isimlerden... Brice başlamak istiyorsanız öncelikle
bricin felsefesini anlamanızda fayda var. Ardından doğru
kişiden ya da kişilerden öğrenmenizi tavsiye ederim. Ben
bu anlamda 25 senedir briç oynayan ve federasyonun
çeşitli kademelerinde görev almış olan briç eğitmeni Tülin
Günay’dan yardım aldım. Briç konsantrasyon gerektiren,
öğrenmesi zaman alan ama öğrendiğinizde de kolaylıkla
vazgeçemeyeceğiniz bir oyun… Bricin bir de antidepresan
etkisi olduğunu da söyleyebiliriz; çünkü oynarken hem
sorunlarınızdan uzaklaşıyorsunuz, hem de sosyalleşme
özelliği ile rahatlıyorsunuz. Briçle ilgili birçok adres olduğunu
söyleyebiliriz. Bu adreslerin yanı sıra teşvik turnuvaları da
düzenleniyor. Büyük Kulüp başta olmak üzere geleneksel
briç turnuvalarının düzenlendiği yerleri bulmak bu oyunu
daha da iyi öğrenmeniz açısından oldukça motive edici
olacaktır.”
Hem zekâyı geliştiren, hem de kendi alanında sosyalleşmeyi
sağlayan brici öğrenmek ya da var olan yeteneğinizi başkaları
ile paylaşmak isterseniz bu adresleri not almanızda fayda var;
Türkiye Briç Federasyonu: http://www.tbricfed.org.tr/
Majör Boğaziçi Briç Kulübü / Tezcan Şen
Adres: Yanarsu Sok. M.Çelik Apt. No:58/1 - Etiler / İstanbul
Telefon: 0 (212) 351 06 76
İstanbul Briç Spor Kulübü / Koray Selçuk
Adres: Yeniçeri Sokak Hedef İşhanı No: 2/2 Emniyet Evleri 4. Levent / İstanbul
Telefon: 0 (212) 283 87 57
Anadolu Briç Spor Kulübü Derneği / Metin ve Mehmet Ekşioğlu
Adres: Koşuyolu Cad. Mahmut Yesari Sok. No:34 Kadıköy /
İstanbul
Telefon: 0 (216) 327 59 67 / 327 59 75
İstanbul Briç Merkezi / Ata Aydın
Adres: Bağdat caddesi 342/6 Erenköy (Divan Pastanesi
karşısı)- Kadıköy / İstanbul
Telefon: 0 (216) 302 20 63
Neo Life 43
Nuray Sayarı’ dan Neo Life
okurları için özel yorumlar...
KOÇ 21 Mart - 20 Nisan
Aile ilişkilerine dikkat edin; güzel günler çok
yakında… Bu yaz ev ve aile hayatınızda
yoğunlaşacağınız konular olacak. Evde
olduğunuz zamanların keyfini çıkarın…
Bu etkiyi maksimuma çıkarmak için bir
kaç odayı veya tüm evinizi yeniden
düzenleyebilir, yaşam alanınıza daha
ferah bir hava katabilirsiniz. Yeni insanlarla
tanışacak ve sosyalleşeceksiniz. Çok sık yeni
haberler alacaksınız ama yer duyduğunuza
inanmamalısınız! Dolunay sizi etkileyecek;
Koç’a özgü fevri hareketlerinizi bir kenara
bırakın ve daha sonra pişman olacağınız
sözler söylemeyin!
BOĞA 21 Nisan - 21 Mayıs
Bu yaz seyahat ve öğrenim sizin için önem
kazanacak. Kariyerinizde ilerlemek ve bir
şeyler öğrenmek için bir kursa gitmenizin
tam sırası… İlişkileriniz iyi yönde ilerleyecek.
Akrabalarınız ve komşularınız ile olumlu
ilişkileriniz olacak ama her şeyin de iyi
gitmesini beklemeyin. Kişilik çatışmalarıyla
karşılaşabilirsiniz, bu yüzden zor insanlardan
uzak durun. Para ön plana çıkacak. Keyifli
fırsatlarla karşılaşabilirsiniz ama alışveriş
yapmaktan uzak durun çünkü Mars da aynı
evde ve bu da savurganlığa yol açabilir.
İKİZLER 22 Mayıs - 22 Haziran
Geçen yıl ne yaptığınızı düşünmek için
kendinize zaman ayırın ve geleceğe
dair planlar yapın. Bu sayede zorlukların
üstesinden geleceksiniz. Mars enerjinizi
artıracak; bu da size yeni insanlarla
tanışma
fırsatı
verecek.
Ama
bu
gezegen sabırsızlıkları ve ani parlamaları
da tetikleyebilir. Konuşmadan veya
yazmadan önce iyice düşünün böylece
pişman olmazsınız. Temmuz başında şanslı
para günleriniz… Bu etki gelirinizi arttırmada
çok işinize yarayacak ama kötü yanı
harcamalarınız da artacak. Bütçeniz içinde
yaşamaya alışın ve fazla parayı tasarruf
edin.
YENGEÇ 23 Haziran - 23 Temmuz
Talih, şans ve bolluk sizinle… Haziran’ın
25’inde Jüpiter burcunuza girecek ve bu
size yıl boyu talih, şans ve bolluk getirecek.
Yeni insanlarla tanışacaksınız ve arkadaş
grubunuza yeni insanlar katacaksınız.
Ayın enerjisi eşiniz ve sevdiklerinizle
zaman geçirmenizi gündeme getirecek.
İş arkadaşlarınız ile tansiyon yükselebilir;
tartışmalardan kaçının. Bu yaz ile 2014’ün
yazı arasında elde etmek istediklerinizi
dikkatlice düşünün.
44 Neo Life
ASLAN 24 Temmuz - 23 Ağustos
Bu yaz altıncı hissiniz gelişecek. Özellikle
parasal mevzular ve arkadaşlarınızla ilgili iç
sesinizi dinleyin. Yeni Ay İkizler burcundayken
sosyalleşmek ve arkadaşlık için çok iyi bir
dönem olacak. Bazı insanlar iyi niyetinizi
kullanarak, cömertliğinizi suistimal etmek
isteyebilir. İş yükünüz artabilir, sınırlarınızı
fazla zorlamayın. Bu arada bağışıklık
sisteminizin zayıflaması halinde yaz nezlesi
olabilirsiniz.
BAŞAK 24 Ağustos - 23 Eylül
Bu yaz duygusal ve sosyal hayatınız
renklenecek. Bazı Başak burçları ilk görüşte
aşık olabilir veya ayın enerjisiyle uzun
süren ilişkileri sonlanabilir. Yeni Ay İkizler
burcundayken kariyerinizde başarılar elde
edeceksiniz. Eğer yeni bir göreve geldiyseniz
veya yeni sorumluluklarınız olduysa bu
konu hakkında sorular sormalısınız. Ancak
arzularınızı da biraz kontrol altına alın bu
geleceğiniz için daha iyi olacak.
TERAZİ 24 Eylül - 23 Ekim
Şanslı bir döneme giriyorsunuz ve etkisi 12
ay sürecek. Çevrenizde dikkat çekecek,
başarı potansiyeliniz artacak. Kendi bilgi
ve becerilerinizi göstereceğiniz fırsatlar
için hazır olun. Ailenizle ilişkilerinize daha
fazla özen göstermeniz gerekecek. Yaz
ortası kendinizi iş yerinde bir çatışma
içinde bulabilirsiniz; bu evinize ve ailenize
yansıyabilir, kontrollü olmanız da fayda
var. Banka hesabınız, alacağınız maaş artışı
ve ikramiye ile şişecek. Yakın gelecekte
kariyerinizde meydana gelecek olan
olumlu gelişmelerin ipuçlarını bu dönemde
duyabilirsiniz.
AKREP 24 Ekim - 22 Kasım
Bu yaz 12 ay sürecek bilgi, seyahat ve
ruhanilik dönemine gireceksiniz. Okula
dönebilir, kursa gidebilir, seyahat edebilir
veya farklı kültürleri inceleyebilirsiniz ama
2014 yazında kesinlikle vizyonunuz daha
da zenginleşmiş olacak. İnsanlarla iletişim
kurmanızın kolaylaşacak. Akrabalarınız
ve komşularınız hayatınızda daha aktif rol
oynayacaklar. Parasal konular da iyi bir
döneme giriyorsunuz; küçük bir ikramiye
bile kazanabilirsiniz. Ancak yatırımlarınız
ve sizden borç isteyenler konusunda biraz
daha dikkatli olmalısınız.
YAY 23 Kasım - 21 Aralık
12 ay sürecek bir geçiş dönemine
giriyorsunuz. Eğer para kaynaklarınızı
akıllıca yönetirseniz parasal anlamda
refaha kavuşacaksınız. Geliriniz arttığı
kadar harcamalarınız da artabilir. 2014’ün
yazında banka hesabınızdaki parayı
daha da arttırmayı planlayın. Bu yaz yakın
arkadaşlarınız daha da önem kazanacak
ve dostlarınızdan biri size iyi şans getirecek.
Ne yazık ki en az bir kişi de sizi hayal
kırıklığına uğratacak. İki olay da sizin için
iyi bir tecrübe olacaklar. Dolunay sizi
para harcama, bütçeleme ve tasarruflar
üzerinde
yoğunlaştıracak.
Harcama
alışkanlıklarınızı gözden geçirmelisiniz.
OĞLAK 22 Aralık - 20 Ocak
Bu yıl ne kadar mesafe kaydettiğinizi
düşünün;
2014’te
neler
yapmak
istediğinizi de düşünmelisiniz. Hayatınıza
yeni insanlar girecek. Bazı Oğlak burcu
insanları romantik ilişkilerini bir üst seviyeye
taşıyabilirler. Tanıdık çevreniz genişleyecek
ve bu insanlardan bazıları size iş ve aşk
hayatında şansın kapısını açacak. Bu yaz
üretkenliğiniz artacak. Ama siz dikkatli olun,
detayları kontrol edin ve tahminlerden
kaçının. İşinizde bu sayede ilerlerken
zor insanlar yolunuzun üstüne çıkabilir.
Güç çatışmaları ve yanlış anlaşmalarla
karşı karşıya kalabilirsiniz. Sakin olmalı, iyi
düşünüp, iyi gözlemlerseniz bu dönemi
kolaylıkla atlatabilirsiniz.
KOVA 21 Ocak - 19 Şubat
Altıncı hissinize kulak verin. Rüyalarınız
kafanızı meşgul eden konular için
aydınlatıcı olabilir. Her gün yarım saat
kendinize zaman ayırın ve iç sesinizi
dinleyin. Bu yaz romantizm ve sosyalleşme
için ideal… Eğer bir eşiniz varsa başbaşa
bir akşam yemeğine çıkın; bekarsanız
arkadaşlarınızla buluşup diğer bekarlarla
tanışın. Talih gezegeni gelecek oniki ay
boyunca kariyer hayatınıza gülümseyecek
ve size yeni fırsatlar getirecek ama bazı
anlar iş yükünüzün çok olduğunu da
düşünebilirsiniz. Eğer ekstra projeler ve işler
yüklenecekseniz tekrar düşünün. Sadece
hakkıyla zamanında teslim edebileceğiniz
projeleri üstlenin.
BALIK 20 Şubat - 20 Mart
Önünüzdeki 12 ay boyunca eğlence,
romantizm ve sosyalleşme gözüküyor. Eğer
çocuklarınız varsa onlarla geçireceğiniz
eğlenceli zamanlar zor zamanların önüne
geçecek. Eğer bekarsanız yeni insanlarla
tanışabilirsiniz. Dışarı çıkın ve yeni insanlarla
tanışarak
sosyalleşin.
Hedeflerinize
odaklanın ve Ocak ayından beri aldığınız
mesafeye bakın; 2013 yılına böyle devam
edin. Sosyal aktivitelerle eğlenseniz de
bütçenize dikkat etmelisiniz. Bu yaz kimseye
borç vermemeye veya kefil olmamaya
özen gösterin.

Similar documents

Dergimizi pdf Formatında İndirmek İçin Tıklayınız

Dergimizi pdf Formatında İndirmek İçin Tıklayınız Büyükşehir Belediye Başkanı Kadir Topbaş’ın yanı sıra, bakanlar ve AK Parti’nin yöneticileri de hazır bulundu. Çılgın projeyi açıklayan Başbakan Erdoğan, Karadeniz ve Marmara arasında yeni bir kana...

More information

hercules

hercules Bu cihaz vücut yağ, sıvı, kas, kemik oranlarını, kilonuzu ölçmek, günlük gereken kalori miktarını belirlemek ve bu oranların günlük değişikliklerini takip edebilmeniz için özel olarak tasarlandı. Ö...

More information