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TV Niederbrechen 1901 e.V.
Unter den Eichen 8
65611 Brechen
Veranstalter: Turnverein Niederbrechen 1901 e.V.
Kontakt:
agmar Schmitt-Merkl
D
Unter den Eichen 8
65611 Brechen
Tel. 06438-3804
[email protected]
Mir
zuliebe...
Die Frühjahrskur für die Figur!
Die Anmeldung zur Teilnahme wird erst nach Eingang der Teilnehmergebühr wirksam.
Wir bitten den Betrag bis spätestens 14. Mai 2014
an das Konto des Turnvereins bei der Vereinigten
Volksbank Limburg e.G.
IBAN: DE27 5119 0000 0011 0246 02
zu überweisen.
… eine Auszeit
nehmen und einen schönen Tag
verbringen!
Bewegung
Spaß
gute Laune
Teilnehmergebühr:
Schüler, Azubis, Studenten 15,– €
Mitglieder18,– €
Nichtmitglieder21,– €
Darin sind ein leckeres Mittagessen sowie Kaffee,
Kuchen und kleine Snacks für zwischendurch enthalten.
Mailadresse:
Abs.:
Veranstaltungsort:
Turnhalle, Jahnstraße 10, Niederbrechen
Layout: Heidrun Schneider
www.print-medien-schneiderei.de
neue Kraft tanken
für den Alltag stärken
Samstag, 24. Mai 2014
9–16 Uhr beim TV Niederbrechen
10.15 Uhr–
11.00 Uhr
Kurs 1:
Nordic Walking
für Anfänger
bis 11:00 Uhr
mit Sabine Röder
11.15 Uhr–
12.00 Uhr
Kurs 2:
Drums alive
mit Uschi Ebel
Kurs 3:
Wirbelsäulengymnastik
mit Elke Heun
Kurs 4:
Power Workout
mit Melanie Rühl
Kurs 5:
Balance Pads
mit Sabine Schmidt
Kurs 6:
Riverdance
mit Sabine Riedel
Kurs 7:
Brasils
mit Elke Heun
Mittagessen
12.00 Uhr
12.45 Uhr–
13.30 Uhr
Kurs 9:
Kurs 10:
Nordic Walking
Step Aerobic
für Fortgeschrittene mit Sabine Riedel
mit Sabine Röder
Kurs 11:
Wirbelsäulengymnastik
mit Sabine Schmidt
13.45 Uhr–
14.30 Uhr
Kurs 12:
Bauch Beine Po
mit Uschi Ebel
Kurs 13:
Pilates
mit Sylke Reifenberg
14.45 Uhr–
15.45 Uhr
Kurs 8:
Fit von Kopf bis Fuß
mit Elfi Schmid
Kurs 15:
Zumba – Let´s dance
mit Nadine Jäger
Ramona Arnold und Elke Winkler präsentieren
Kunsthandwerk aus eigener Produktion in den Pausen
zum Stöbern und Kaufen.
Kurs 14:
Das geheimnisvolle
Drittel des Lebens
mit Dirk Günther
Kurs 16:
Faszientraining und Entspannung
mit Elke Heun
Nähere Erklärungen zu den einzelnen Kursen findet Ihr
auf der Homepage des Turnvereins unter dem Link:
„Mir zuliebe“…Fitnesstag für Frauen.
Auch eine Anmeldung über die Homepage ist möglich
www.tv-niederbrechen.de
&
Begrüßung
9.00 Uhr
9.15 Uhr–
10.00 Uhr
Fitnesskurse einen ganzen Tag lang –
selbst zusammengestellt, ganz nach eigenen
Interessen und Wünschen!
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Kann ein Tag ohne Männer schön sein?
Ja, er kann mit diesem Programm:
Bitte hier die gewünschten Kurse eintragen. Da die Teilnehmerinnenzahl pro Kurs begrenzt ist, bitten wir, immer
eine erste und zweite Wahl des gewünschten Kurses
einzutragen.
ANMELDuNg
Kurs 1:
Kurs 2:
Kurs 3:
Nordic
Walking
Drums alive
Wirbelsäulengymnastik
Kurs 4:
Kurs 5:
Power Workout
Balance Pads
Kurs 6:
Kurs 7:
Kurs 8:
Riverdance
Brasils
Fit von Kopf
bis Fuß
Mittagessen
Kurs 9:
Kurs 10:
Kurs 11:
Nordic
Walking
Step Aerobic
Wirbelsäulengymnastik
Kurs 12:
Kurs 13:
Kurs 14:
BBP
Pilates
Das geheimnisvolle Drittel
des Lebens
Kurs 15: Zumba – Let´s dance Kurs 16: Faszientraining und
Entspannung
Wir belegen die Kurse nach Eingang der Anmeldungen
und Teilnahmegebühr.