Die Haut - Spiegel von Körper und Seele

Die Haut - Spiegel von Körper und Seele

schöner leben
Gesundheit
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Die Haut – Spiegel
von Körper und Seele
Sie ist unser größtes und zugleich Sensibelstes Organ. Die Haut zeigt,
wenn unsere Seele leidet, Erkrankungen in unserem Körper schlummern –
und was unser Körper in der Vergangenheit durchgemacht hat
R
und 60 Milliarden Nervenzellen tummeln sich in unserer Haut und stehen
ständig in direkter Funkverbindung mit
dem Gehirn. Das macht die Haut zu unserem
größten Sinnesorgan – das sofort auf Einflüsse von innen und außen reagiert. Etwa mit
diesen hektisch-roten Flecken, die bei Stress
und Peinlichkeiten plötzlich im Gesicht und
am Hals aufflammen und
unangenehme Situationen
noch schlimmer machen.
Selbst rampenlichterprobte
Stars wie Cameron Diaz, 38,
oder Liv Tyler, 33, bleiben
davon nicht verschont. Nur
ein schwacher Trost für alle,
die unter diesen Stresssymp­
Dr. FrankMatthias
tomen leiden. Aber immerSchaart, 55
hin ist man nicht alleine.
Dermatologe,
Was da im Körper und
und Allergolomit der Haut passiert, erge, Hamburg
klärt Dr. Frank-Matthias
Schaart, 55, Dermatologe und Allergologe aus Hamburg: „Bei Stress kommt
es zu einem Reflex des unbewussten
Nervensystems, der sich direkt auf die
winzigen Blutkapillaren der Haut
auswirkt. Sie erweitern sich, so dass
mehr Blut durchströmt und die
betreffende Hautpartie knallrot
wird.” Er erklärt auch, warum wir
nicht gleichmäßig sondern fleckig
erröten: „Da die Kapillarendichte auf der Haut unterschiedlich
verteilt ist, sind einige Partien
stärker betroffen.” Fingern wir dann
noch nervös an den Flecken herum,
melden die Nervenzellen zusätzlich Stresssignale ans Gehirn und
es dauert noch länger, bis sich die
Gesichtsfarbe normalisiert.
Auf innere Anspannung kann die
Haut auch mit Herpesbläschen an
der Lippe oder Akne-Pusteln im
Hautkrebs-Check alle zwei Jahre
Wer 35 Jahre oder älter ist, für den zahlt die Krankenkasse alle zwei Jahre die Hautkrebsvorsorge – ein
Pflichttermin. Beim einfachen Check kontrolliert der Arzt
alle Leberflecke auf dem Körper mit einer Lichtlupe. Sicherer
ist die computergestützte Video-Dermatoskopie (Zuzahlung:
ca. 30 Euro). Mit einer hochauflösenden Kamera werden die
Male fotografiert, gespeichert und können bis zu 70-fach
vergrößert werden. So sind kleinste Veränderungen sichtbar.
Verdächtige Flecke Mit normaler Lupe, Lichtlupe oder computergestützter Video-Dermatoskopie
spürt der Arzt hellen oder schwarzen Hautkrebs auf
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FleckenAlarm
Hautsensibelchen wie
Cameron Diaz (l.)
und Liv Tyler (r.) leiden
unter hektischen roten
Flecken im Gesicht. Da hilft
Make-up nur bedingt…
Gesicht reagieren. Dr. Schaart: „Die ist Juckreiz – ein Hautsignal, das vielfälStresshormone Adrenalin und Cortisol tige Ursachen hat und auch Symptom
schwächen das Immunsystem. Herpes- ernsthafter Erkrankung sein kann.
Viren, die bei vielen Menschen im „Verbunden mit Quaddeln, die wie
Körper schlummern, werden nicht Insektenstiche aussehen, deutet Juckreiz
mehr in Schach gehalten und wandern auf eine allergische Reaktion hin“, sagt
ungestört an die Hautoberfläche.” Dr. Schaart. „Schuld sind meist MediAbbauprodukte der Stresshormone kamente wie Antibiotika und Acetylsawirken auf die Talgdrüsen und licylsäure oder Lebensmittel wie Nüsse,
lassen hässliche Pickel sprießen – Meeresfrüchte oder Erdbeeren und
womit offensichtlich auch der Lebensmittelzusätze wie Konservieoder Farbstoffe.“ Im
Schauspieler LeoStress lässt rungsakuten Fall helfen antiallernardo DiCaprio,
bei vielen
gisch wirkende Medika36, zu kämpfen
mente. Auch wenn es noch
hat. „Die Aknedie Pickel
so schwerfällt: Nicht kratPusteln treten
sprießen
zen! Tipp: Fest mit der
allerdings nur
bei Menschen auf, die flachen Hand auf die juckende Stelle
ohnehin zu fettiger und drücken – das hilft erstaunlich gut!
Juckreiz ist bekanntermaßen einer
unreiner Haut im Gesicht neigen”, so Dr. der fiesen Begleiter von Pilzerkrankungen, Schuppenflechte, NeurodermiSchaart.
Mindestens so un- tis und Gürtelrose. „Weniger bekannt ist
angenehm wie die der Zusammenhang mit Diabetes, einer
Stresspickelchen Leberfunktionsstörung oder Blutkrebs.
oder die näs- Daher sollte Juckreiz unbedingt ärztlich
senden Lip- abgeklärt werden“, erklärt Dr. Schaart.
penbläschen „Aber manchmal juckt die Haut →
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Fotos:a-way, Picture Press, Privat, Reflex, Techniker Krankenkasse
Pickel-Probleme Auch schöne Frauenhelden trifft es manchmal hart: Leonardo
DiCaprio mit Fettglanz, unreiner Haut und
der Neigung zu Stresspickelchen
schöner leben gesundheit
→ fürchterlich, und es findet sich keine Ursache”, so der Dermatologe. „Dann spricht
man von psychischem Juckreiz.” Diesen Hilfe­
ruf der Seele sollte man ernst nehmen und
überlegen, was im Alltag so viel Druck aufbaut und wie man besser entspannen kann.
Unsere Haut spiegelt auch Belastungen aus
der Vergangenheit etwa in Form von Narben.
Sei es lebensbedrohliche Atemnot, die, wie
bei Schauspielerin Catherine Zeta Jones, 41,
einen Schnitt in die Luftröhre erforderte, Akne-Narben, die von pickeligen Teenagerzeiten zeugen, oder Windpockennarben als
Souvenir der Kinderkrankheit. Wer ganz genau hinschaut, sieht auf Catherines Hals die
kleine Quernarbe des Luftröhrenschnitts,
ebenso Aknenarben bei Leonardo DiCaprio.
Bei Jennifer Love Hewitt, 31, waren es die
Diabetischer Fuß
Alles unter Kontrolle: Diabetiker sollten jeden Abend ihre Füße
genau auf kleine Risse und rote Stellen untersuchen. Denn die
Zuckerkrankheit schädigt die Nerven, wodurch das Schmerzempfinden herabgesetzt wird, die Haut als Frühwarnsystem funktioniert
nicht mehr. Patienten bemerken Verletzungen oft erst, wenn sich
die Entzündung schon entwickelt hat. Da Diabetes zudem die
Wundheilung verzögert, entsteht schnell eine chronische Infektion,
der diabetische Fuß. Er ist der häufigste Grund für eine Amputation.
Verletzungsgefahr Diabetiker sollten mit Nagelschere, Feile und Bimsstein vorsichtig umgehen. Im
Zweifel die Fußpflege lieber dem Podologen überlassen
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Windpocken, die Zeichen auf
der Haut hinterlassen haben.
Sichtbar sind sie, wenn ein
Fotograf die Schauspielerin
mal ungeschminkt
erwischt. „Akneund Windpockennarben lassen sich
per Laser abschleifen oder
einem chemischen Peeling
behandeln und sind dann
kaum noch zu sehen”, so Dr.
Schaart.
Während Narben noch als
Schönheitsfehler durchgehen
können, sind Verfärbungen der
Haut oftmals Ausdruck einer
inneren Erkrankung. Bilden
sich blaue Flecken, ohne dass
man sich ernsthaft verletzt
hat, deutet das auf eine StöGezeichnet Die Narbe
am Hals erinnert
Catherine Zeta
Jones an das Drama
Fotos: action press, adolph press, aok, breuelbild
rung der Blutgerinnung hin. Dr. Schaart: Letztere können auf eine Über- oder Unter„Auch die dauerhafte Einnahme von Blutver- funktion der Schilddrüse oder auch Diabetes
dünnern wie Acetylsalicylsäure oder Marcu- hindeuten. „Bei der Blutzuckererkrankung
mar kann dazu führen.” Ein blass-bläulicher ist die Haut zugleich auch sehr trocken und
Hautton – betroffen sind auch Nägel und neigt zu chronischen Entzündungen”, warnt
Lippen – zeugt von geringer Sauerstoffsät- Dr. Schaart. Dazu gehöre auch der diabetigung des Blutes und ist meist Folge einer tische Fuß (s. Kasten l.). Leberflecken und
Herzschwäche. Gelbliche Verfärbungen Muttermale sollten unbedingt regelmäßig
der Haut und der Augen
vom Hautarzt kontrolliert werLeberflecke den (s. S. 52). Nicht immer sind
sprechen für eine Lebererimmer vom sie so harmlos wie der faustkrankung oder Gallensteine. Helle Flecken am Arzt checken große Milchkaffee-Fleck, den
Körper weisen auf Vitiligo,
Schauspieler Richard Gere, 61,
lassen
die Weißfleckenkrankheit,
auf der linken Schulter trägt. Zuhin. „Dabei handelt es sich um eine Autoim- schauer kennen das Muttermal aus der einen
munerkrankung, bei der das Immunsystem oder anderen Liebesszene.
nicht Viren oder Bakterien zerstört, sondern
Gefährlich wird es, wenn Flecke und Male
die Pigmentzellen des Körpers”, erklärt Dr. ausgefranste Ränder haben, wachsen, sich
Schaart. Auf eine zu starke Pigmentierung vermehren oder gar bluten. Aber: „Hautkrebs
dagegen deuten dunkle Flecken hin, die sich selber zu erkennen, ist für Laien schwierig”,
vor allem an den Händen und im Gesicht zei- sagt Dr. Schaart. „Beim aggressiven Schwargen. „Meist sind es so genannte Altersflecken, zen Hautkrebs können millimeterkleine Tudie mit Bleichcremes oder einer Laserbe- more, die man kaum erkennt, streuen.” Dahandlung verblassen”, so der Dermatologe.
her gilt: Signale der Haut immer ernst
Schwieriger wird es mit Leberflecken, Mut- nehmen – schließlich ist die Haut der Spiegel
termalen und bräunlich-roten Verfärbungen. von Körper und Seele. ■ Verena Munde
Kaschiert
Jennifer Love
Hewitt
schminkt ihre
Windpockennarben weg.
Richard Gere
versteckt sein
Muttermal
elegant unter
dem Anzug