Herbst 2008 - Deutsches Institut für Erwachsenenbildung

Transcription

Die
Volkshochschulen
Volkshochschule
der
Stadt Schweinfurt
mit den Außenstellen:
Bergrheinfeld, Dittelbrunn,
Euerbach, Geldersheim,
Gochsheim, Niederwerrn,
Poppenhausen, Schonungen,
Schwanfeld, Schwebheim,
Sennfeld, Stadtlauringen,
Üchtelhausen, Waigolshausen,
Wasserlosen, Werneck
Herbst 2008
Chance für
einen Neuanfang
Bei uns finden Sie Hilfe z.B. bei
• Rückenschmerzen
• Migräne
• chronischen Schmerzen
• Erschöpfungszuständen
• Ängsten
• Schlafstörungen
• Fibromyalgie (Weichteilrheuma)
• Depressionen
• chron. entzündlichen Magenund Darmerkrankungen
• Nervenentzündungen
• Hauterkrankungen
wie Neurodermitis
• Stoffwechselstörungen
• Asthma
Für «Krise» und «Chance» benutzen
die Chinesen verwandte Schriftzeichen.
Ihre Krise als Chance für einen
Neuanfang – dieser Gedanke ist
Grundlage unserer therapeutischen
Arbeit.
Unser Team westlich und chinesisch
ausgebildeter Ärzte und Therapeuten bietet Ihnen eine intensive
und individuelle Behandlung und
Begleitung. (8 Ärzte, 7 Körpertherapeuten und 14 Pflegekräfte für
35 Patienten)
Unsere Methoden
• Chinesische Diagnose
• Chin. Arzneitherapie
• Akupunktur
• QiGong
• Moxibustion
(Wärmebehandlung)
• Biologische Heilverfahren
• Shiatsu (jap. Massage)
• Atemtherapie
• Schulmedizinisches
Basisprogramm
12 Jahre
Klinik am Steigerwald
« Aus Erfahrung anders »
Chinesische Medizin und biologische Heilverfahren
• Beihilfefähigkeit
• Kostenübernahme durch
Privatversicherungen
• Akutaufnahme ist möglich
Bitte sprechen Sie uns auf Ihr
individuelles Krankheitsbild an.
Wir beraten Sie gern.
Informationen unter
Klinik am Steigerwald, 97447 Gerolzhofen Tel 0 93 82 / 949 - 0
[email protected] www.tcmklinik.de
Vorwort
Liebe Leserin, lieber Leser,
in der Volkshochschule tut sich etwas:
Nach 27 Jahren ist die bisherige VHS-Leiterin Frau Sünkel in den Ruhestand gewechselt.
Jutta Cize, seit zwei Jahrzehnten pädagogische Mitarbeiterin der Volkshochschule Schweinfurt, ist zur
Nachfolgerin ernannt worden.
Die bisher von Frau Cize konzipierten Programmbereiche werden im Herbst personell neu besetzt.
Das Sekretariat der Volkshochschule zieht noch im September innerhalb des Rathauses um in größere
Räumlichkeiten auf dem gleichen Stockwerk.
Die vhs hat mit Herrn Pfister einen Verwaltungsleiter erhalten; der Nachfolger von Frau Linsner im
Sekretariat heißt Joachim Reuss.
Derzeit entsteht ein Neubau für 30 vhs-Unterrichtsräume in der Schulteststraße 19.
Die Fertigstellung ist für Frühsommer 2009 angekündigt. Jetzt im Herbst beginnt also voraussichtlich
das vorletzte Semester in der Robert-Koch-Straße.
Ein neuer, erfrischender Internetauftritt der vhs ist bereits umgesetzt worden.
Im Folgenden finden Sie wieder viele bewährte und natürlich auch neue Angebote in den fünf großen
Programmbereichen Gesellschaft, Beruf, Sprachen, Gesundheit, Kultur.
Nutzen Sie das vhs-Angebot für einen kurzweiligen Herbst und Winter!
I h re
Gudrun G r i e s e r
Oberbürgermeisterin
1
Vorwort
Sehr geehrte Damen und Herren, liebe Leserinnen und Leser,
als neue Leiterin der Volkshochschule der Stadt Schweinfurt richte ich mein erstes Vorwort an Sie
als Leserinnen/Leser unseres neuen vhs-Programmheftes.
Ich freue mich sehr über die neue Herausforderung, die interessanten Kontakte und abwechslungsreichen Aufgabenstellungen, die sich mit dieser Position ergeben.
Ob die guten Wünsche nun per Post, Telefon, persönlichen Besuch oder auch per Zuruf auf der Straße kamen:
Ich danke allen, die mir gratulieren und ihre Freude zum Ausdruck bringen.
Obwohl ich nun schon seit 22 Jahren an unserer vhs als pädagogische Mitarbeiterin arbeite, ist es sehr spannend mit
neuem Blickwinkel und sehr viel mehr Verantwortung an die einzelnen Arbeitsbereiche heranzugehen.
„Mitdenken – mitreden – mithandeln“ ist für mich nicht nur ein passendes Motto für Erwachsenenbildung generell,
sondern auch mein Wunsch für unsere gemeinsame vhs-Zukunft:
Teilen Sie uns Ihre Wünsche, Anregungen, Verbesserungen für ein ansprechendes VHS-Programm in unserer Region
mit, engagieren Sie sich in unserem Förderverein, melden Sie sich zu Wort über unseren Beirat und letztendlich das
Wichtigste: werden bzw. bleiben Sie aktive Teilnehmerin/aktiver Teilnehmer unserer Angebote.
Unsere Arbeit steht und fällt mit unseren kompetenten Kursleitungen, engagierten Menschen, die ihr Wissen erwachsenengerecht weiter geben, sich ständig weiterqualifizieren und die es schaffen, Volkshochschule quicklebendig zu halten.
Ihnen sei an dieser Stelle ganz herzlich gedankt und viel Kraft und Freude für das neue Semester gewünscht!
Auch dem gesamten vhs-Team, das mich rege unterstützt und mit viel Freude der eigenen Arbeit nachgeht, wieder ein
gutes Programm für die Schweinfurter Bevölkerung sowie Landkreisbevölkerung zusammengestellt hat und die Abwicklung des Semesters sichert, sei an dieser Stelle von Herzen gedankt.
Und nun wünsche ich Ihnen viel Freude beim Lesen unserer Angebote. Da etliche Seminare und Kurse erst nach den
Herbst-/Winterferien beginnen, freuen wir uns über Ihre Anmeldungen während des ganzen Semesters. Natürlich beraten wir Sie gerne persönlich im Rathaus, telefonisch oder per mail.
Es grüßt Sie das vhs-Team und seine neue Leiterin
Ihre
Jutta Cize
2
Inhalt
Vorworte
Inhaltsverzeichnis
Anmeldezeiten und -hinweise
Ferienkalender
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Einzelveranstaltungen und Ausstellungen
Anmeldekarten im Mittelteil
Das Team der vhs
Stichwortverzeichnis
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1
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Gesellschaft
Politik und Zeitgeschichte
Geschichte, Heimatgeschichte
Philosophie, Ethik, Religion
Geld und Recht
Pädagogik, Psychologie
Länderkunde
Umwelt & Naturwissenschaften
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Beruf
Beruf und Karriere
Reden, verhandeln, präsentieren
Arbeitstechniken und mehr
EDV
vhs-freelearning Kurse
Kombinationskurse
Internet-Kurse
Einstieg in die EDV, Betriebssysteme
Textverarbeitung
Tabellenkalkulation
Datenbanken
Kommunikation
Präsentationen
Bildbearbeitung
Computerkurse für Senioren
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Sprachen
Qualifikationsstufen
Elementarbildung
Gebühren
Deutsch als Fremdsprache
Einbürgerungskurse
Arabisch
Chinesisch
Englisch
Französisch
Griechisch s. Neugriechisch
Italienisch
Japanisch
Neugriechisch
Niederländisch
Portugiesisch
Russisch
Schwedisch
Spanisch
Thailändisch
Tschechisch
Türkisch
Ungarisch
Fortbildung für Dozenten/-innen
Kultur
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65
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Gesundheit
Erkrankungen, Heilmethoden und
Gesundheitsförderung
Kosmetik, Geburt, 1. Hilfe
Leben mit Krankheit und Behinderung
Entspannung, Körpererfahrung, Massage
Rehabilitationssport
Fitness und Kondition
Abnehmen und Ernährung
Literatur, Kunst
Musik
Tanz/Theater
Kleinkunst
Filmforum, Kino international
Kreativität
Freizeit - Fliegen
Handwerk und Wohnen
Malen und Zeichnen
Radierung/Graphik
Schmuck
Keramik
Fotografie
Kreatives Gestalten
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80
80
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Spezial
Fortbildung für DozentInnen
Senioren
Schulabschlüsse
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Seite 83
Seite 17
Außenstellen
Einzelveranstaltungen Land
Bergrheinfeld
Dittelbrunn
Euerbach
Geldersheim
Gochsheim
Niederwerrn
Poppenhausen
Schonungen
Schwanfeld
Schwebheim
Sennfeld
Stadtlauringen
Üchtelhausen
Waigolshausen
Wasserlosen
Werneck
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15
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Museum Georg Schäfer
Schweinfurt
Bis 2. November 2008
CARL SPITZWEG
WILHELM BUSCH
Zwei Künstlerjubiläen
Di-So 10 bis 17 Uhr,
Do bis 21 Uhr, Sa bis 20 Uhr
Brückenstraße 20
97421 Schweinfurt
Tel. 09721 51920
www.museumgeorgschaefer.de
3
Anmeldehinweise
Neue Anmeldezeiten
Sie können sich anmelden im
Sekretariat der vhs, Rathaus 1. Stock
im Bürgerservice,
Rathaus Erdgeschoss
Montag
15.09.2008
8.30-16.00 Uhr
Dienstag
16.09.2008
8.30-16.00 Uhr
Mittwoch
17.09.2008
8.30-16.00 Uhr
Donnerstag
18.09.2008
8.30-17.00 Uhr
Freitag
19.09.2008
8.30-12.00 Uhr
Samstag
20.09.2008
9.30-12.00 Uhr
Ab Montag, 22.09.2008 zu den
normalen Öffnungszeiten
Mo. - Fr.
08.00-18.00 Uhr
Sa. 09.30-12.00 Uhr
In den Außenstellen gelten andere Anmeldezeiten!
So einfach melden Sie sich an:
So erreichen Sie uns im Internet:
Sie kommen zu uns ins
www.vhs-schweinfurt.de
Rathaus
Markt 1
97421 Schweinfurt
Sie erlauben uns die Abbuchung von Ihrem Konto, wenn Sie
sich per Post, Telefax, Telefon oder E-mail anmelden, durch
die Angaben Ihrer Konto-Nummer und Bankverbindung.
Die Abbuchung von Ihrem Konto wird im Laufe des Semesters vorgenommen. Mit Ihrer Anmeldung erkennen Sie
gleichzeitig die Satzung der vhs an.
Wir freuen uns, wenn Sie die Zeit finden, persönlich zu uns
zu kommen, so können Sie uns Ihre Wünsche mitteilen und
sich beraten lassen.
Wenn Sie sich für einen Kurs entschieden haben, füllen Sie
die Anmeldekarte aus. Sie haben dann die Möglichkeit, sofort bar zu bezahlen, oder Sie gestatten uns, den Betrag von
Ihrem Konto ab zu buchen. Die Anmeldebestätigung nehmen
Sie gleich mit.
Bitte beachten Sie, dass die Angaben zur Bankverbindung
korrekt sind, denn Mehrkosten, die aus fehlerhaften Angaben entstehen, müssen wir Ihnen leider in Rechnung stellen.
Barzahlung nur im Sekretariat der vhs.
Gibt es Ermäßigungen?
per Briefpost
Benutzen Sie einfach die Anmeldekarten im Mittelteil dieses
Programmes.
Für bestimmte Kurse gibt es Ermäßigungen. Sie erkennen
diese Kurse an einem (E) hinter dem Titel. Genaue Informationen entnehmen Sie bitte unseren Geschäftsbedingungen.
Noch Fragen?
per Telefon:
0 97 21/ 5 14 76 vhs oder
0 97 21/ 51-0 Bürgerservice
wenn Sie bereits Teilnehmer/-in der vhs sind und Ihre
Konto-Nummer gespeichert ist.
per Telefax:
0 97 21/ 5 16 23
Schicken Sie die ausgefüllten Anmeldekarten einfach als Fax.
per e-Mail:
[email protected] oder
[email protected]
Bitte geben Sie alle Angaben ein, die auf dem Anmeldeformular auszufüllen sind.
Dann rufen Sie uns einfach an:
0 97 21/5 14 76
Was Sie noch wissen sollten!
Ihre Anmeldebestätigung berechtigt Sie zur Teilnahme an
der Veranstaltung. Sie sollten sie daher im Kurs jederzeit vorlegen können. Sie dient Ihnen auch als Kassenquittung und
zur Vorlage beim Finanzamt und Arbeitgeber.
Für den Fall Ihres Rücktrittes oder einer Erstattung von Kursgebühren, bei Kursausfall oder Wechsel eines Kurses brauchen wir diese Anmeldebestätigung zurück.
Mobiltelefon
Denken Sie daran, dass das Klingeln des Mobiltelefons und
Telefongespräche den Unterricht stören. Deshalb bitte Klingeltöne des Mobiltelefons auf Vibration schalten und Gespräche nur außerhalb des Unterrichtsraums führen.
Bankverbindung
Konto Nr. 372 bei der Sparkasse Schweinfurt,
BLZ 79350101
Ort und Zeit
Unter den Ankündigungen der einzelnen Veranstaltungen
finden Sie:
■ den Kursort
■ den Kursbeginn
■ die Dauer des Kurses
■ die Gebühren
■ die Kursnummer
Die Übersicht über die Veranstaltungsorte hilft Ihnen sich
zurecht zu finden. Wenn der Veranstaltungsort oder die Zeit
sich ändern, werden Sie von uns benachrichtigt.
Teilnahmebestätigungen und Zeugnisse
Wenn Sie eine Bestätigung Ihrer Kursteilnahme wünschen,
können Sie diese 2 Wochen nach Beendigung des Kurses bei
uns im Rathaus kostenlos bekommen. Möchten Sie ein Dokument für Ihre Bewerbungsunterlagen, so können Sie sich
dieses gegen ein Entgeld von 2,60 e bestellen. Bitte haben
Sie Verständnis dafür, dass wir nur Kurse bestätigen, die Sie
zu 2/3 besucht haben. Benötigen Sie weitere Informationen,
dann helfen Ihnen unsere Geschäftsbedingungen auf den
folgenden Seiten.
Anmelden ist billiger
Sie haben vergessen, sich anzumelden? Pech, wenn der
Kurs abgesagt werden musste und Sie konnten nicht verständigt werden. Glück, dass es das vhs-Sekretariat gibt, wo
Sie sich nach dem ersten Treffen ganz schnell (auch telefonisch) unter Tel. 09721 / 51476 anmelden sollten, um keine
Zusatzgebühren zahlen zu müssen. 15,50 e sind nämlich
als Bearbeitungsgebühr fällig, wenn wir feststellen müssen,
dass keine Anmeldung vorliegt.
Öffnungszeiten der vhs
Montag:
Dienstag:
Mittwoch:
Donnerstag:
Freitag:
8.30-12.00 Uhr
8.30-12.00 Uhr
8.30-12.00 Uhr
8.30-12.00 Uhr und 15.00-17.00 Uhr
8.30-12.00 Uhr
Außerhalb dieser Zeiten können Sie eine Nachricht auf
unseren Anrufbeantworter sprechen. In der Anmeldezeit vor
Beginn des Semesters können Sie jederzeit von Ihrer Anmeldung zurücktreten.
Änderungen der Bankverbindung umgehend an vhs melden, Barzahlung nur im Sekretariat der vhs.
Wichtig: Informationen und Anmeldung auch im Bürgerservice, Rathaus Erdgeschoss.
Parkkarten Robert-Koch-Str. pro Semester 5 e sind im Sekretariat erhältlich.
4
Für Kurse, die später beginnen, können Sie sich
immer anmelden – natürlich so lange es noch freie
Plätze gibt.
Einzelveranstaltungen und Ausstellungen
Kalendarium Herbst 2008
August
Do 28.08.2008 Hier Bauer ... und dort die Kunst
November
52306
September
Sa 06.09.2008 Auf den Spuren von Georg Kirchner
in Oberndorf
So 14.09.2008 Tag des offenen Denkmals
Mo 15.09.2008 Le doulos, Film
Sa 20.09.2008 Beratung Sprachen, Beratung EDV
Mo 22.09.2008 Beratung Englisch
Mo 22.09.2008 Der junge Törleß, Film
Do 25.09.2008 Ein Schuljahr im Ausland,
Infoveranstaltung
Mo 29.09.2008 Scarface, Film
52307
52305
57100
57101
15113
57102
Oktober
Mi 01.10.2008 Morgenland und Abendland,
Vortrag
10053
Mo 06.10.2008 Die unwürdige Greisin, Film
57103
Mo 06.10.2008 Starke Eltern - Starke Kinder,
Infoabend
15111
Di 07.10.2008 Patientenverfügung und
Vorsorgevollmacht
14202
Mi 08.10.2008 Die Dynamik der russischen Ikone 52300
Do 09.10.2008 Kunst ist die Anerkennung
der Schöpfung
52308
Do 09.10.2008 Die Abgeltungssteuer
14105
Fr 10.10.2008 Elternsprecherseminar,
Infoveranstaltung
15112
Sa 11.10.2008 Einmal Afrika und zurück
52301
Mo 13.10.2008 Accatone, Film
57104
Mo 13.10.2008 Ein Abend mit Wilhelm Busch,
Cantaton Theater
52120
Mo 13.10.2008 Kirchliche Trauung Eheschließung ohne Standesamt 14204
Do 16.10.2008 Berufsunfähigkeit richtig absichern 14106
Sa 18.10.2008 Wenn aus Paaren Eltern werden,
Vortrag
15122
Mo 20.10.2008 Rund um die Schwangerschaft,
Vortrag
42201
Mo 20.10.2008 Ensayo de un crimen, Film
57105
Di 21.10.2008 Sozialhilferegress und Unterhaltspflicht
gegenüber den Eltern
14208
Do 23.10.2008 Schweinfurter Frauengeschichten 52302
Do 23.10.2008 1x1 für Berufsstarter: Absicherung
und Geldanlage
14107
Do 23.10.2008 Hilmar Thate:
Neulich, als ich noch Kind war
52105
Mo 27.10.2008 Crimes and Misdemeanors, Film 57106
Di 28.10.2008 Rechte und Pflichten des Betreuers 14050
Mo 03.11.2008 Der Golem wie er in die Welt kam,
Film
57107
Fr 07.11.2008 Einführung in die Initiatische
Gestalttherapie
15106
Mo 10.11.2008 L‘Ivresse du pouvoir, Film
57108
Di 11.11.2008 Nachbarrecht
14205
Di 11.11.2008 Friedrich Rückert Kleine Schriften zur Indologie
52115
Do 13.11.2008 Museum für Einsteiger
52303
Sa 15.11.2008 Schweinfurter Geriatrietag,
Diskussionen
41105
Sa 15.11.2008 Herzklappenerkrankungen,
Herzseminar
41102
Mo 17.11.2008 Die verlorene Ehre der Katharina Blum,
Film
57109
Di 18.11.2008 Wie der Vermieter abrechnen muss 14206
Mi 19.11.2008 Das Einwohnermeldeamt
stellt sich vor
10050
Mo 24.11.2008 The Virgin Suicides, Film
57110
Di 25.11.2008 Der Pflichtteil
14209
Mi 26.11.2008 Roger Willemsen: Der Knacks
52100
Dezember
Mo 01.12.2008 Der geteilte Himmel, Film
57111
Di 02.12.2008 Kündigung - was nun?
14210
Mi 03.12.2008 Gottesmutter,
lebensspendender Quell
52304
Mo 08.12.2008 Die roten Drachen und das Dach der Welt,
Film
57112
Mo 15.12.2008 Der amerikanische Freund, Film
57113
Mo 22.12.2008 POEM, Film
57114
Januar
Mo 12.01.2009 Der Schritt vom Wege, Film
57115
Do 15.01.2009 ‚Wenn meine Tochter ihre Tage
bekommt…‘, Infoveranstaltung
41106
Mo 19.01.2009 Fontane Effi Briest, Film
57116
Mo 26.01.2009 Ghost Dog: The Way of the Samurai,
Film
57117
Do 29.01.2009 Mein Recht auf Reisen
14211
Februar
Mo 02.02.2009
Mo 09.02.2009
Mo 16.02.2009
Mo 23.02.2009
La fleur du mal, Film
Letter from an unkown woman, Film
Ohm Krüger, Film
Lichter der Vorstadt, Film
57118
57119
57120
57121
Impressum
Herausgeber:
Volkshochschule Schweinfurt (V.i.S.d.P.)
Titelfoto:
Andreas Hub
Gesamtherstellung:
Druck & Satz, Schweinfurt, 09721/5 33 63-0
5
Kalendarium Herbst 2008
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
September
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24 31
4 11 18 25
5 12 19 16
6 13 20 27
7 14 21 28
= unterrichtsfreie
Tage
Oktober
November
Dezember
6 13 20 27
3 10 17 24 1 8 15 22
7 14 21 28
4 11 18 25 2 9 16 23
1 8 15 22 29
5 12 19 26 3 10 17 24
2 9 16 23 30
6 13 20 27 4 11 18 25
3 10 17 24 31
7 14 21 28 5 12 19 26
4 11 18 25
1 8 15 22 29 6 13 20 27
5 12 19 26
2 9 16 23 30 7 14 21 28
03.10.2008
Tag der Deutschen Einheit
01.11.2008
Allerheiligen
03.11.2008-07.11.2008
Herbstferien
Januar
29
5 12 19 26
30
6 13 20 27
31
7 14 21 28
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24 31
4 11 18 25
22.12.2008-05.01.2009
23.02.2009-27.02.2009
Februar
2 9 16 23
3 10 17 24
4 11 18 25
5 12 19 26
6 13 20 27
7 14 21 28
1 8 15 22
Weihnachtsferien
Frühjahrsferien
Allgemeine Geschäftsbedingungen der Volkshochschule Schweinfurt
Was Sie unbedingt noch wissen sollten
Ermäßigungen
Was wird ermäßigt?
Für Kurse, die mit einem (E) neben dem Kurstitel
gekennzeichnet sind, können Sie eine Ermäßigung von
20 % der Kursgebühr erhalten, wenn Sie:
- Arbeitslose(r) im Leistungsbezug
- Auszubildende(r)
- Eltern oder Kind aus einer Familie mit mindestens
3 Kindern unter 18 Jahren
- Schüler/-in oder Student/-in
- Schwerbehinderte(r)
- Wehr - oder Ersatzdienstleistender sind.
Wie bekommen Sie diese Ermäßigung?
Legen Sie uns bitte bei der Anmeldung einen entsprechenden
Nachweis vor. Bei schriftlichen oder Fax-Anmeldungen
genügt eine Kopie des Nachweises. Leider können wir
nachträglich eingereichte Nachweise nicht mehr zur
Ermäßigung anerkennen.
Kursabsagen und Änderungen
Wenn sich nicht genügend Teilnehmer/-innen für einen Kurs
angemeldet haben, bemühen wir uns, den Kurs trotzdem
durchzuführen; allerdings muss dann - mit Ihrem
Einverständnis - aufgezahlt werden, oder die vhs kürzt die
Anzahl der Unterrichtseinheiten. In einigen Fällen müssen
wir auch einmal Kurse absagen.
Rücktritt
(1) Ein Rücktritt von Kursen ist möglich
1. bis vier Wochen vor Kursbeginn ohne Angaben von
Gründen. Die Kursgebühren werden erstattet.
2. bei weniger als 4 Wochen vor Kursbeginn bis zum
Ablauf des ersten Viertels der Veranstaltungen nur
bei Krankheit, Orts- oder Berufswechsel.
Entsprechende Bestätigungen (Arzt, Gemeinde,
Arbeitgeber) sind umgehend vorzulegen. Die
Kursgebühren werden erstattet abzüglich einer
Bearbeitungsgebühr von 25 % der Kursgebühren.
3. Nach dem ersten Viertel der Veranstaltung werden
keine Kursgebühren erstattet.
(2) Ein Rücktritt bei Wochenendveranstaltungen und Veranstaltungen, die nur einmalig stattfinden, ist möglich.
1. bis vier Wochen vor Beginn der Veranstaltung ohne
Angaben von Gründen. Die Kursgebühren werden
erstattet.
2. bei weniger als 4 Wochen vor Beginn der
Veranstaltung nur bei Krankheit, Orts- oder
Berufswechsel. Entsprechende Bestätigungen (Arzt,
Gemeinde, Arbeitgeber) sind vorzulegen. Die
Gebühren werden erstattet abzüglich einer
Bearbeitungspauschale von 25 % der Gebühren.
3. bei Nichtteilnahme an der Veranstaltung werden
keine Gebühren erstattet.
(3) Der Rücktritt muss unverzüglich im Sekretariat unter
Nachweis des Grundes schriftlich erklärt werden.
(4) Bei Studienreisen, bei denen die Volkshochschule als
Veranstalter auftritt, ist ein Rücktritt nur möglich, wenn
mindestens 21 Tage vor Reiseantritt eine Reiserücktrittserklärung bei der Volkshochschule vorliegt.
(5) Bei Studienreisen, bei denen die Volkshochschule nicht
als Veranstalter auftritt, gelten die Rücktritts-bedingungen
des Veranstalters.
(6) Durch vertragliche Sonderregelungen können für
bestimmte Veranstaltungen oder Lehrgänge von den
obengenannten Rücktrittsregelungen abweichende
Vereinbarungen getroffen werden.
(7) Bei einem Rücktritt von Kursen und Wochenendveranstaltungen, deren Gebühren unter 12 e liegen, werden
keine Gebühren erstattet.
Haftung
Die Stadt Schweinfurt übernimmt keine Haftung für Schäden,
Unfälle, Diebstähle usw., die den Teilnehmerinnen und
Teilnehmern vor, während oder nach einer Veranstaltung der
Volkshochschule entstehen.
Für Schäden, die Sie selbst verursachen, müssen Sie selbst
aufkommen. In EDV-Kursen gelten eigene Vorschriften, die
Sie im Programmbereich EDV nachlesen können.
Teilnahme
Sie können an Veranstaltungen der Volkshochschule
teilnehmen, wenn Sie das 15. Lebensjahr vollendet haben.
Mit Ihrer Anmeldung geben Sie Ihr Einverständnis zur
Bezahlung der Gebühren und zur Anerkennung der Satzung
der Volkshochschule.
Beirat
Wenn Sie ein Anliegen haben, bei dem unsere Beiratsmitglieder Ihnen helfen können, wenden Sie sich bitte an Frau
Elke Moulin: Tel: 09721/23311 als Vertreterin der Dozentinnen
und Dozenten oder an Herrn Günter Schweitzer, Tel: 45560,
als Vertreter der Teilnehmerinnen und Teilnehmer.
Förderverein
Seit 24. Juli 1998 ist der Verein zur Förderung der Volkshochschule der Stadt Schweinfurt als gemeinnützig
anerkannte Einrichtung ins Vereinsregister eingetragen. Wir
freuen uns über jede neue Mitgliedschaft, denn das zeigt
uns, dass Interesse an der Arbeit der Volkshochschule
besteht. Anmeldeformulare zum Förderverein finden Sie im
Mittelteil oder Sie bekommen Sie in der vhs.
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Politik und Zeitgeschichte
POLITIK UND ZEITGESCHICHTE
Informationen bei Susanne Ter-Nedden,
Tel: (09721) 51 538
e-mail: [email protected]
Projekt Integration Herbst 2008
Seit dem 01.05.2008 ist die Stelle Integration bei der Stadt
Schweinfurt „Gern daheim in Schweinfurt“ angesiedelt und
der vhs zugeordnet. Wenn wir zurückblicken, sehen wir im
Bereich der Integration, dass viel Gutes und Wirkungsvolles
gemeinsam erreicht wurde. Das gute Zusammenleben in
Schweinfurt ist gegenüber vielen Städten beispielhaft. Durch
verschiedene Religionen, Kulturen, Sprachen und Gewohnheiten entsteht eine gute Basis, in der Integrationsprojekte
möglich sind. Alle Schweinfurter Bürger können voneinander lernen und profitieren.
Wir danken allen Beteiligten, die in unseren Projekten mitwirken und mit denen wir miteinander vernetzt arbeiten;
dem Haus Marienthal, Behindertenbeirat, Seniorenbeirat,
Ausländerbeirat, Stadtjugendamt, Stadtjugendring, Agenda
21, Wohlfahrtsverband, Gleichstellungsstelle, Diakonisches
Werk und vor allem danken wir den vielen Arbeitsgruppen,
in denen wir mitarbeiten, wie Sozialkonferenz, Stadtteilkonferenz, Agenda 21 und allen unseren Sponsoren, ohne die
Vieles nicht möglich wäre.
Wir bedanken uns für die Öffnung der Moscheen und Vereine, die in den letzten Jahren eine gute Zusammenarbeit
ermöglicht haben.
Nach wie vor bleiben viele Probleme, die eine Integration erschweren, allen voran im Bereich der schulischen Bildung
vieler ausländischer Jugendlichen, z.B. fehlende Schulabschlüsse, die eine erfolgreiche berufliche Eingliederung
erschweren. Daraus entstehen soziale Probleme, die eine
Integration erschweren. Deswegen müssen wir weiter daran
arbeiten, Defizite und Vorurteile abzubauen und erfolgreiche
Hilfe zu leisten. Wir sind auf einem guten Weg und werden
diesen auch weiterhin mit all unserer Energie verfolgen.
Angebote:
- Deutsch- und Alphabetisierungs-Kurse bei
Frau Ter-Nedden, Tel: 51538
- Quali-Kurs
- Ausflüge und Stadtbesichtigungen für Frauen
- Nordic-Walking u. Präventionsangebote Gesundheit für
Frauen
- Schwimmkurse für Migrantinnen
- Interkultureller Dialog zwischen Schweinfurt und Adana
- Jugendbegegnungen
- Lernunterstützung für Kinder mit Migrationshintergrund
- Sprachförderung für Kinder u. Erwachsene
- Computerkurse für Migranten
- Dialog zwischen Institutionen und Moscheen
- Folklore-Tanz-Gruppe
- Schmuck und Bastel-Kurse
- Musik-Projekt mit Jugendlichen
- Saz-Gruppe
- Radfahren für Frauen
- Geschichte und Kennenlernen der Stadt Schweinfurt
- Interkulturelle Woche im September/Oktober
- Ramadan Iftar-Zelt im September
- Beratungs- und Aufklärung
- Beratung und Hilfestellung bei Behörden
- Dolmetschen
Bitte die Termine bei Frau Ersindigil, Tel: 09721-51464, erfragen oder in den jeweiligen Fachbereichen nachfragen!
Das Einwohnermeldeamt stellt sich vor
Das Meldeamt ist die wichtigste Anlaufstelle für alle Neubürger in Schweinfurt.
Der Leiter des Amtes für Meldewesen und Statistik stellt die
Arbeit seines Amtes vor. Er gibt allgemeine Infos über die
Notwendigkeit und die Aufgaben des Amtes, über Einbürgerung und Pässe.
Winfried Braun
Mi am 19.11.
1 mal
SW-Rathaus
14-15 Uhr
Foyer des neuen Rathauses
Kurs-Nr. 10050
kostenlos
Wie gehe ich mit meiner Zeit um?
Oftmals beschweren sich die Frauen, dass sie keine Zeit haben und dauernd unter Druck und Stress sind. Doch dabei
ist alles viel leichter, wenn man wir erlernen können, wie wir
unsere Zeit besser einteilen können. Frau Lohrey wird uns
berichten, wie wir unsere Zeit besser einteilen und damit
auch leichter und gut leben können.
Nur für Frauen!
Höchstteilnehmerinnenzahl: 15
Susanne Lohrey
Do am 11.12.
1 mal
IBF
10-12 Uhr
Obere Str. 14
Kurs-Nr. 10051
10 €
Mit Fahrrad in die Natur
Wir wollen gemeinsam Fahrrad fahren und die schöne Landschaft in und um Schweinfurt erkunden. Migrantinnen und
Einheimische bekommen mehr Sicherheit im Fahrradfahren,
lernen die Natur kennen und fühlen sich dabei fit. Kleine Touren sind geplant durch die schönen Dörfer.
Fahrräder können ausgeliehen werden.
Für diejenigen, die noch nicht Fahrrad fahren können, gibt es
auch Räder mit drei oder vier Rädern zum Lernen.
Nur für Frauen!
Ort: Natur- und Umweltgarten Reichelshof
Radstation
Reichelshof 3
97453 Schonungen - Reichelshof
Bei schlechtem Wetter wird der Termin verschoben. Weitere
Termine werden vereinbart.
Anmeldung und Infos zum Treffpunkt bei Funda Ersindigil,
Tel: 51464
Barbara Kraus
Sa ab 18.10.
3 mal
14-16 Uhr
Kurs-Nr. 10052
6€
Morgenland und Abendland
Über alle Ländergrenzen hinweg hat sich Westeuropa über
die Jahrhunderte bis heute gerne als Wertegemeinschaft
„Abendland“, besonders in der Ausprägung des „Christlichen Abendlandes“ verstanden. Doch Vieles von dem, was
dem Abendländer als eigene und kennzeichnende kulturelle
Errungenschaft vertraut war und ist, gründet sich letztlich
auf vorbiblisches Urgestein orientalischer Kultur. Als ein
Geschenk des Morgenlandes - nicht nur an unsere heutiges
Europa, sondern an die ganze Welt.
Der Referent ist interessierter und engagierter Laie, kein kulturwissenschaftlicher Vortrag!
In Zusammenarbeit mit der Lokalen Agenda 21 der Stadt
Schweinfurt
Dr. Giselher Wall
Mi am 1.10.
IBF
19 Uhr
Obere Str. 14
Nr. 10053
Eintritt frei
EINBÜRGERUNG
Vorbereitung auf den Einbürgerungstest
Intensivkurs an 6 Wochenenden
Ab 1. September 2008 legen alle Menschen, die deutsche Staatsbürger werden, einen einheitlichen Einbürgerungstest ab.
Sie weisen darin die Kenntnisse nach, die sie für eine gleichberechtigte Teilhabe am gesellschaftlichen Leben in der
Bundesrepublik Deutschland brauchen.
Aus 310 allgemeinen Fragen zu
„Leben in der Demokratie“
„Geschichte und Verantwortung“
„Mensch und Gesellschaft“
werden für die Prüfung 33 Fragen ausgewählt. Wer 17 von
33 Fragen richtig beantwortet hat, hat den Test bestanden.
Die Volkshochschule bietet einen Vorbereitungskurs an.
In diesem Kurs lernen Sie in 60 Stunden das, was Sie für das
Bestehen der Prüfung brauchen. Sie bekommen Hinweise,
wie Sie sich über die Prüfung hinaus in Zukunft informieren
und aktiv teilnehmen können am gesellschaftlichen Leben
in Deutschland.
Deutschkenntnisse auf dem Niveau B1 müssen Sie mitbringen.
Monika Schweizer
Fr und Sa ab 10.10. 12 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
17-20.15 Uhr
Zi. 106
Kurs-Nr. 32340
173 €
Modelltest und Information zur Prüfung
Diejenigen, die schon ausreichende Kenntnisse haben, trainieren mit einem Modelltest und erhalten Informationen zu
weiteren Fragen.
Sa am 18.10.
1 mal vhs
R.-Koch-Str. 10
9-12.15 Uhr
Zi. 111
Kurs-Nr. 32342
18 €
Termine für den Einbürgerungstest und weitere
Vorbereitungsmöglichkeiten erfahren Sie unter
Tel: 09721/51 538.
Die letztlich gültigen Bestimmungen lagen bei Drucklegung noch nicht vor.
60 Jahre „Allgemeine Erklärung der
Menschenrechte
Paris 10. Dezember 1948: Die Vollversammlung der Vereinten Nationen verabschiedet mit überwältigender Mehrheit
die „Allgemeine Erklärung der Menschenrechte“. Sie wurde
zur Leitlinie für alle in den Folgejahren erarbeiteten
Vereinbarungen und Regelungen und für die Gesetzgebung
auf internationaler und nationaler Ebene.
Anlässlich des 60. Jahrestages macht die Schweinfurter
Gruppe von amnesty international mit zwei Veranstaltungen auf dieses wichtige „Jubiläum“ aufmerksam:
Die roten Drachen und das Dach der Welt
filmforum spezial zum Tag der Menschenrechte
Marco Keller/Ronny Pfreudenschuh, D 2007, 75 Min.
Zwei junge Filmemacher aus Freiburg sind durch China und
Tibet gereist und haben ohne Drehgenehmigung gefilmt. In
beeindruckenden Bildern, doch gleichzeitig unaufdringlich
und ohne Voyeurismus zeigen sie verschiedene Facetten des
Alltags in Tibet, das Ausmaß chinesischer Dominanz ebenso
wie die Lebendigkeit tibetischer Kultur und Religion.
Mo am 8.12.
KuK, Kino und Kneipe
19 Uhr
Ignaz-Schön-Straße 32
Nr. 57112
5 € Eintritt
Mittwoch 10.12.: Informationsstand in der Innenstadt
(nähere Informationen in der Tagespresse).
7
Geschichte / Stadtführungen
Die Interkulturelle Woche 2008:
Teilhaben – Teil werden
ist eine bundesweite Initiative verschiedener Organisationen
zur Integration von Migranten.
Die Veranstalter (Gern daheim in Schweinfurt, IBF, Volkshochschule, Paritätischer Wohlfahrtsverband, Alevitischer Verein,
Evangelischer Frauenbund und andere) laden zum gegenseitigen Verstehen alle Bürgerinnen und Bürger herzlich ein.
Einen ausführlichen Flyer und weitere Informationen
erhalten Sie bei der Stadt Schweinfurt :
Lokale Agenda 21, Tel: 09721 / 51 245
Mail: [email protected]
oder
Gerne daheim in Schweinfurt
Tel: 09721 / 51 685
Kurze Übersicht:
Line of Light
Ausstellung
24. Sept. bis 08. Okt. 2008
Rathaus - Foyer
Imagine
Ausstellung
24. Sept. bis 08. Okt. 2008
Rathaus – 1. Stock
Internationaler Frauen-Tag im Iftar-Zelt
im Zelt auf dem Marktplatz
Freitag, 26. Sept. 2008 11:00 - 21:00 Uhr
Iftar-Fest
im Zelt auf dem Marktplatz
Samstag, 27. Sept. 2008 17:00 bis 21:00 Uhr
Morgenland und Abendland
Vortrag von Herrn Dr. Giselher Wall
Mittwoch, 01. Okt. 2008 19:00 Uhr
Obere Straße 14
Tag der Offenen Moscheen
Freitag, 03. Okt. 2008
Eritreer aus Schweinfurt stellen sich vor
Samstag, 04. Okt. 2008 13:00 - 20:00 Uhr
Interkulturelle Begegnungen mit Jugendlichen
und Familien
Samstag, 04. Okt. 2008 ab 16:00 Uhr
Gastarbeiter
Foto und Film-Präsentation
Samstag, 04. Okt. 2008 18:00 - 22:00 Uhr
Das Fest des Huhnes
IBF, Obere Straße 14
Wege in die Gesellschaft
Podiumsdiskussion der Agenda 21
Donnerstag, 09. Okt. 2008 19:30 Uhr
Rathausdiele
Treffen der Kulturen
Freitag, 10. Okt. 2008 13:00 - 16:00 Uhr
Borsch für Anfänger
Lesung
Tatjana Triebelhorn
Samstag, 11. Okt. 2008 18:30 Uhr
Schrotturm, Petersgasse 3
Halay (Volkstanz) Night
Samstag, 11. Okt. 2008 18:00 - 24:00 Uhr
Alevitische Gemeinde Schweinfurt e.V.
und Stadtjugendring Schweinfurt
Johann-Georg-Gademann-Str. 7
8
‚Mein wichtigstes Handwerkszeug
bin ich selbst‘
Schweigen entspricht nicht unserer Wesensart
Lesung
Suzan Emine Kaube
Dienstag, 14. Okt. 2008 19:30 Uhr
Rathausdiele
Menschenschicksale
Eine Bilderreise durch Sibirien
Johann-Georg-Gademann-Str. 7
Kirmes im Interkulturellen Begegnungszentrum für
Frauen (IBF)
Obere Straße 14
Donnerstag, 16. Okt. 2008 10:00 - 19:00 Uhr
Quo vadis USA –
Die Weltmacht in der Nach-Bush-Ära
Die Entwicklung der USA unter einem neuen Präsidenten ist
das Thema der Auftaktveranstaltung der SAMBACHSHOFGespräche, einer Veranstaltungsreihe zur politischen Bildung
der Volkshochschulen in Franken und Thüringen.
Der Autor und Journalist Udo Metzinger wird über die USA als
„Land der unbegrenzten Widersprüche“ referieren und das
politische System der USA vorstellen. Schwerpunkt ist dabei
eine Nachlese des Präsidentschaftswahlkampf.
Im zweiten Teil des Seminars wird Oliver Ziegler, wissenschaftlicher Mitarbeiter der Stiftung Wissenschaft und Politik
aus Berlin, die Rolle der USA in der Weltwirtschaft analysieren und die Chancen und Herausforderungen bewerten, die
auf den neuen Präsidenten der USA warten.
Anmeldungen bitte direkt an den SAMBACHSHOF
–
vhs-Bildungszentrum, Sambachshof
3,
97631 Bad Königshofen, Telefon (09761) 771 oder
unter
der
Mail-Adresse:
[email protected]
Preis: e 44,00 im Doppelzimmer, e 60,00 im Einzelzimmer
Leistungen: 2 Übernachtungen mit Frühstück, Mittagessen,
Nachmittagskaffee und Abendessen, Seminargebühr.
Viele Frauen übersehen ihren großen Schatz an Intuition und
Kompetenz durch ihre Lebenserfahrung. Bildung ist nicht nur
eine Sache der Aus-Bildung, sondern auch eine des Herzens
und der Sensibilität. Jede hat die Möglichkeit, mit ihren Talenten zu arbeiten und mit ihnen zu wachsen.
In dieser Gruppe wollen wir versuchen:
- achtsam miteinander umzugehen
- die eigenen Grenzen zu erkennen
- die Möglichkeiten zu nutzen, uns gegenseitig zu ergänzen.
Termine: 14-tägig
N. N.
Mi ab 8.10.
8 mal
Musikschule
9.30-11 Uhr
Zi 205
Kurs-Nr. 11062
40 €
Deutsche und türkische Frauen
im Gespräch
Seit mehr als zehn Jahren treffen sich türkische und deutsche Frauen zu regelmäßigen Gesprächen. An diesen Abenden haben sie festgestellt, dass die Lebenswege deutscher
und türkischer Frauen gar nicht so unterschiedlich sind, wie
es auf den ersten Blick aussieht. In unserem Gesprächskreis
wollen wir uns näher kennenlernen und vielleicht ein Stück
des Wegs gemeinsam gehen. Auch wenn sich einige Frauen
schon lange kennen, freuen wir uns auf ‚neue‘ Frauen.
Jeden 2. Mittwoch im Monat! Termine: 8.10., 17.11., 10.12.,
14.1.09, 11.2.09
Anmeldung erforderlich.
Ingrid Koch-Stuchels
Mi und Mo ab 8.10. 5 mal
vhs Schrotturm
19.30-21.45 Uhr
1. Stock (Historischer Verein)
Kurs-Nr. 11065
5€
GESCHICHTE - HEIMATGESCHICHTE
FRAUENGESPRÄCHSKREISE
Eine Welt in Bewegung
In diesem Kurs wählen die Frauen selbst ihre Themen aus
dem eigenen Erfahrungs- und Lebensumfeld als Ausgangspunkt für die Diskussion. Ziel ist es, eigene Ansichten zu klären, neue Orientierungen zu finden und andere Einstellungen
und Meinungen zu tolerieren.
Eingeladen sind Frauen jeden Alters.
Termine: 14-tägig
Eva-Maria Wohlfarth
Do ab 16.10.
8 mal
Musikschule
10-11.30 Uhr
Zi 205
Fahrt zur Ausstellung im Mainfränkischen Museum Würzburg.
Karlburg am Main und Balhorn am westfälischen Hellweg
hatten in der bewegten Zeit vom 6. bis 10. Jahrhundert auf
Grund ihrer Größe und Infrastruktur eine besondere Bedeutung. Durch große Ausgrabungen und Forschungsprojekte
wurden sie wiederentdeckt, und das Leben in dieser Zeit
wurde wieder lebendig und wissenschaftlich dokumentiert.
Man fand Waffen, Reitersporen und andere Ausrüstungsteile von hoher Qualität. Die weisen auf eine wohlhabende
Adelsschicht hin. Amulette und Broschen mit christlichen
Symbolen ebenso wie Urkunden und Handschriften geben
Aufschluss über die Missionsgeschichte. Ausgegrabene Gläser, Schmuck, Edelmetalle und Münzen lassen auf dauerhafte Fernbeziehungen nach England und Byzanz schließen!
Die archäologischen Funde (mehr als 1000 Originale sind
zu sehen!!) werden ergänzt durch spannende Inszenierungen von Reiterkriegern, heidnischen Gräbern oder adligen
Damen. Die Ausstellung vermittelt ein anschauliches und
farbiges Bild vom Leben im Frühmittelalter.
Anmeldung zur Fahrt bitte im Seniorenbüro der Stadt
Schweinfurt! Tel: 09721/26915
Keineswegs nur für Senioren, sondern für alle, die sich für
(Heimat-)Geschichte und Archäologie interessieren!
Der Preis enthält Fahrtkosten und Führung.
Fr am 17.10.
12.30 Uhr
Kurs-Nr. 11061
Nr. 12015
Lebenswelt von Frauen
In diesem Kurs wählen die Frauen selbst ihre Themen aus
dem eigenen Erfahrungs- und Lebensumfeld als Ausgangspunkt für die Diskussion. Ziel ist es, eigene Ansichten zu klären, neue Orientierungen zu finden und andere Einstellungen
und Meinungen zu tolerieren.
Eingeladen sind Frauen jeden Alters.
Termine: 14-tägig
Eva-Maria Wohlfarth
Do ab 9.10.
8 mal
Musikschule
10-11.30 Uhr
Zi 205
Kurs-Nr. 11060
30,60 €
Lebenswelt von Frauen
30,60 €
22 €
In Zusammenarbeit mit dem Seniorenbüro der Stadt
Schweinfurt
Geschichte / Stadtführungen
Das vhs-Bildungszentrum Sambachshof in Unterfranken ist
Ausgangsort für das Seminar-Wochenende „Fränkische Eisenbahn pur“. In einem Einführungsvortrag „Die Eisenbahn
in Franken zu königlich-bayerischer Zeit - Netzentwicklung
und Standortbedeutung“ des Dipl.-Geographen Prof. Dr.
Hans-Peter Schäfer (Gemünden) steigen Sie in das Thema
ein. Mit einer Führung und Besichtigung im Dampflokwerk
Meiningen/ Thüringen werden Sie die Instandhaltung von
historischen Dampf-, Diesel- oder Elektrolokomotiven erleben. Hautnah können Sie sich dann den Ruß um die Nase
wehen lassen wenn es um das Laden, Anheizen und sonstiger Arbeiten für die Vorbereitungen zur Fahrt einer Dampflok
der Baureihe 52 (Kriegslokomotive) bei der Deutschen Gesellschaft für Eisenbahngeschichte in Würzburg-Zell geht.
Seminarabschluss bildet ein Vortrag von Dr. Rainer Mertens
(Leiter Sammlungen/ Ausstellungen DB-Museum Nürnberg)
zum Thema „Entstehung und Entwicklung der Eisenbahn in
Franken - Anfänge und Ausblick bis in die Gegenwart“.
Anmeldungen bitte direkt an den SAMBACHSHOF - vhsBildungszentrum, Sambachshof 3, 97631 Bad Königshofen,
Telefon (09761) 771, Fax: 09761/6147 oder unter der MailAdresse: [email protected]
Preis: e 125,00/Person
Leistungen: 2 Übernachtungen im DZ mit Frühstück, - Abendessen am Freitag und Samstag, Mittagessen am Samstag,
2 Vorträge, Führung/Besichtigung in Meiningen, Besichtigung im Lokschuppen in Würzburg-Zell inkl. Bustransfer
STADTFÜHRUNGEN
August/September 2008 bis März 2009
Entdecken Sie Schweinfurt!
Veranstaltungen in Zusammenarbeit mit der Tourist-Information Schweinfurt
Nähere Informationen erhalten Sie in der Tourist-Information
im Museum Georg Schäfer, Brückenstr. 20,
Tel.: 09721/51498, Anmeldung dort!
Die besondere Weinprobe
Bei der Weinvorstellung mit interessanten Ausführungen zur
Reichs- und Weinstadt Schweinfurt, werden Ihre Sinne verwöhnt. Entdecken Sie die neuen jungen Franken bis zu den
klassischen Franken.
Waltraud Warmuth
Fr am 12.9.
vhs Schrotturm
19 Uhr
Erdgeschoss
Nr. 12055
Tag des offenen Denkmals
Am 14. September findet der diesjährige bundesweite Tag
des offenen Denkmals unter dem Titel „Vergangenheit aufgedeckt – Archäologie und Bauforschung“ von 10 bis 17.00
Uhr statt. Das Wiederfinden verschwundener Bauwerke oder
die Rekonstruktion des „Lebenslauf“ eines historischen
Gebäudes ist für Archäologen und Bauforscher immer eine
spannende Angelegenheit. Mit verschiedenen Führungen
und Ausstellungen sollen durch den Tag des offenen Denkmals dieses Jahr Entdeckungen aus der Frühgeschichte
unserer Stadt sowie die Sanierung denkmalgeschützter Gebäude den Besuchern nähergebracht werden.
So am 14.9.
Wohnhof Krumme Gasse
11 Uhr
Innenhof Obere Str. 8
Kurs-Nr. 12056
Streifzüge durch die Schweinfurter
Altstadt (Russisch)
Sie beginnen im historischen Zentrum Schweinfurts, dem
Marktplatz und durchstreifen gemeinsam mit einer versierten Gästeführerin die Innenstadt. Sie entdecken dabei unter
anderem das Rathaus, das „Alte Gymnasium“, die Kirche
„St. Johannis“ und den „Ebracher Hof“. Unterwegs lassen
Sie sich einiges zur älteren und neueren Stadtgeschichte
(keine Innenbesichtigungen) erklären.
So lernen Sie Schweinfurt zu Fuß kennen.
Larissa Sabelfeld
Treffpunkt
Mi am 24.9.
Rückertdenkmal
17 Uhr
Nr. 12057
Schweinfurter Wirtshausgeschichten
Schweinfurt hat das Gastgewerbe eine lange Tradition. Auf
einem Streifzug durch die Innenstadt erfahren Sie Geschichte und Geschichtchen rund um die Schweinfurter Gastlichkeit, unerwünschte Gäste, rebellische Wirte, freche Tiere und
allerlei Kulinarisches.
Zum Ausklang genießen Sie ein Glas Wein in einer der kleinsten Weinstuben Schweinfurts.
Martina Barth
Treffpunkt
Sa am 27.9.
Rückertdenkmal
15.30 Uhr
Nachtlichter
Die Atmosphäre dieser Abendführung hat einen besonderen
Reiz. Vom Theater aus gehen wir entlang der Stadtmauer,
zum weißen Turm, bis hin zum Rathaus und der Johanniskirche.
Christa Klose
Treffpunkt
Fr am 7.11.
Theater der Stadt Schweinfurt
19 Uhr
Nr. 12062
Streifzüge durch die Schweinfurter
Altstadt (Russisch)
Sie beginnen im historischen Zentrum Schweinfurts, dem
Marktplatz und durchstreifen gemeinsam mit einer versierten Gästeführerin die Innenstadt. Sie entdecken dabei unter
anderem das Rathaus, das „Alte Gymnasium“, die Kirche
„St. Johannis“ und den „Ebracher Hof“. Unterwegs lassen
Sie sich einiges zur älteren und neueren Stadtgeschichte
(keine Innenbesichtigungen) erklären. So lernen Sie
Schweinfurt zu Fuß kennen.
Larissa Sabelfeld
Treffpunkt
Mi am 12.11.
Rückertdenkmal
15 Uhr
Nr. 12063
Kurs-Nr. 12058
Die etwas andere Nachtwächterführung
Zürch - ein Streifzug ins Mittelalter
Von Franken, Schnüdeln und anderen Zweibeinern…
Christoffer Wunder
Treffpunkt
Fr am 14.11.
Rathausbogen
19 Uhr
Marktplatz
Der Ebracher Hof, die Salvatorkirche und die Wallanlagen
sind die besonderen Anlaufstellen des mittelalterlichen
Streifzuges. Der Zürch ist eines der ältesten Viertel der Stadt.
Liebevoll saniert und mit malerischen Winkeln und Gassen
präsentiert es sich heute. Viele Geschichten aus der Vergangenheit prägen die besondere Altstadtführung.
Lise Steinmann
Treffpunkt
Mi am 15.10.
Ebracher Hof
15 Uhr
Eingang Rittergasse
Kurs-Nr. 12059
Historische Grünanlage: „Die Wehr“
Die Wehranlagen stehen für vieles: Naherholung, Sport, Wasser, zahlreiche seltene Bäume, auch ein Zoo und Musikdarbietungen sorgten einst für Kurzweil. Lassen Sie sich einiges
darüber erzählen bei einem Spaziergang durch den herbstlich gefärbten Park.
Traudl Glock
Treffpunkt
Sa am 18.10.
Springbrunnen
15 Uhr
in den Wehranlagen
Nr. 12060
Nr. 12064
Die Heilig-Geist-Kirche zur Weihnachtszeit
Die Katholische Dekanatskirche wurde vor etwa 100 Jahren
von dem Würzburger Architekten Leipold erbaut. Bei dieser
Führung erfahren sie alles Wissenswerte über diese glanzvolle Kirche im neuromanischen Stil. Erläutert werden unter
anderem auch die Werke von Heinrich Söller.
Christa Klose
Treffpunkt
Sa am 27.12.
Heilig-Geist-Kirche
15 Uhr
Nr. 12065
PHILOSOPHIE, ETHIK, RELIGION
Tel: (09721) 51 538
Was gibt es?
Der Weiße Turm und die Ostseite der
Stadtbefestigung
Die ehemalige freie Reichsstadt Schweinfurt war zu ihrem
Schutz von einer Stadtmauer mit Schanzen, Türmen, und
Gräben umgeben, die in Abschnitten noch erhalten ist. Erfahren Sie bei dieser Führung viel Wissenswertes über die
ehemaligen Befestigungsanlagen von der Nordbastion am
„Obertor“ über das „Mühltor“ im Osten bis an den Main im
Süden der Altstadt, sowie den „Weißen Turm“, einen der
letzten Stadttürme der Stadt.
Bettina Geiger
Treffpunkt
Sa am 25.10.
Rückertdenkmal
15 Uhr
Kurs-Nr. 12061
In der so genannten Metaphysik, einer Teildisziplin der Philosophie, werden Fragen gestellt wie: welche Arten oder Sorten
von Dingen gibt es? Natürlich zweifelt (fast) niemand daran,
dass es Giraffen und Hochhäuser gibt. Aber wie ist es z.B. mit
den Zahlen? Oder den Ideen Platons? Oder Geistern? Oder
dem Teufel? Gibt es sie nur in unserem Verstand oder nur in
unserer Phantasie oder vielleicht auch „in Wirklichkeit“? Gibt
es etwas über unsere Welt hinaus?
Die zweite Frage, die sich stellt, ist: Wenn es etwas gibt, dann
warum? Warum gibt es überhaupt etwas und nicht vielmehr
nichts? Das können interessante Fragen sein. Jedenfalls
werden sie in der Philosophie von Anfang an bis heute gestellt.
Rudolf Sünkel
Di ab 7.10.
15 mal
Harmoniegebäude
18.15-19.45 Uhr
Raum 2
Kurs-Nr. 13001
ab 51,90 €
9
Philosophie, Ethik, Religion / Geld und Recht
Veranstaltungen in Zusammenarbeit mit der Anthroposophischen Gesellschaft Schweinfurt
Für die Veranstaltungen wird ein Kostenbeitrag erbeten.
Achtung: Für Anmeldungen für die Kurse der Anthroposophischen Gesellschaft gibt die vhs keine Teilnehmerausweise
aus.
Kontakt: Bernd Händler, Schweinfurter Str. 26, 97525
Schwebheim,
Tel: 09723/7244, [email protected]
Meditationsübungen
Manfred Schmid, Günter Scheiner
Fr ab 10.10.
15 mal
Waldorfkindergarten,
18.45-19.45 Uhr
Philosophengang 4 1/2
Kurs-Nr. 13050
Anmeldung erforderlich
Kostenbeitrag erbeten
Lichtbildervortrag
Berufsunfähigkeit richtig absichern
Kanada
Land der „unbegrenzten“ Möglichkeiten
Wolfgang Ritter
Fr am 30.1.
1 mal
20 Uhr
Die eigene Arbeitskraft ist das größte Vermögen der meisten
Menschen. Wer sein heutiges Bruttoeinkommen zum Beispiel für die nächsten 30 oder 35 Jahre hochrechnet, kommt
mitunter auf einen Millionenbetrag.
Doch wird an eine Vollkasko-Police für das Auto eher gedacht,
als an eine Vorsorge für den Fall der Berufsunfähigkeit.
Zudem erhalten diejenigen, die nach 1961 geboren wurden, im
Falle der Berufsunfähigkeit so gut wie keine finanzielle staatliche Absicherung. Umso wichtiger ist es, privat vorzusorgen.
Dies ist aber gar nicht so einfach: Es gibt viele Fallstricke.
Dieser Kurs zeigt auf, was man von der Angebotseinholung
bis zur endgültigen Absicherung beachten sollte. Er klärt
über die wichtigen Bedingungsvarianten und ihre Bedeutung für den Fall der Berufsunfähigkeit auf. Anhand dieser
Informationen und einer Checkliste werden Sie fit für das
Gespräch mit dem jeweiligen Vertreter der Versicherung, der
Bank oder dem unabhängigen Makler. Zudem wird auch auf
mögliche Alternativen und Ergänzungen zur Berufsunfähigkeitsabsicherung eingegangen.
Dieser Kurs ist keine Werbeveranstaltung für eine bestimmte Versicherungsgesellschaft oder dergleichen, sondern hat
verbraucherschützerische Wirkung. Er sorgt dafür, dass diejenigen, die den Kurs besuchen die richtigen Fragen sei es,
bei ihren Bankberatern, Vers.vertretern oder unabhängigen
Maklern stellen können.
Anmeldung erforderlich bis 10.10.!
Ulrike Schwab
Do am 16.10.
vhs Schrotturm
19 Uhr
Erdgeschoss
Kurs-Nr. 13057
Eurythmie-Kurse siehe Tanz
GELD UND RECHT
Tel: (09721) 51 538
Was bedeutet ‚Unterbringung‘ im
Rahmen des Betreuungsrechts?
Christologie (GA 131) und andere Themen
Aus dem Gesamtwerk von Dr. Rudolf Steiner
Erika Zienert
Fr ab 10.10.
15 mal
20-21.30 Uhr
Kurs-Nr. 13051
Was bedeuten die Aufgabenkreise:
Vermögenssorge
Gesundheitsfürsorge
Aufenthaltsbestimmung
Ulrich Spieß, Rechtsanwalt
Di am 28.10.
1 mal
19 Uhr
Harmoniegebäude
Raum 4
Kurs-Nr. 14050
Anmeldung erforderlich
Kostenbeitrag erbeten
In Zusammenarbeit mit der AWO
Informationen alle bei Frau Modigell, Tel: 22390!
Nr. 14106
7€
Einzelveranstaltungen
Eurythmie in Wort und Bild
Die Abgeltungssteuer
Die Eurythmiebühne Nürnberg stellt sich mit eurythmischen
Beispielen vor.
Antje Heinrich, Nicole Keim, Angelika Storch
Di am 21.10.
1 mal
20 Uhr
Welche Anlageformen sind betroffen und was müssen Sie
beachten?
Mag sein, der 01. Januar 2008 war ein Neujahrstag wie jeder
andere. Mit guter Laune und Feuerwerken haben die Menschen- wie immer- das alte Jahr verabschiedet.
Der 01.01.2009 wird jedoch anders. Dann nämlich schreiben wir den A-DAY:
Ab diesem Tag wird zum ersten Mal in Deutschland die Abgeltungssteuer grundsätzlich auf Kapitaleinkünfte aller Art
gelten.
Sie beträgt 25%, wird erhöht durch den Solidaritätszuschlag und die Kirchensteuer. Somit müssen Privatanleger
in der Regel von jedem Euro an Zinseinnahmen, Dividenden,
Fondsausschüttungen bzw. Fondsthesaurierungen und realisierten Wertgewinnen rund 28 Cent abgeben.
Kann man ihr entrinnen? Welche Möglichkeiten der Einmalanlage, des monatlichen Sparens sind überhaupt noch zu
empfehlen? Wer kann mich kompetent und unabhängig beraten? Das Angebot an Möglichkeiten ist sicher vielfältig, das
Ergebnis der Beratung leider allzu oft davon abhängig, bei
welcher Bank (mit ihren entsprechenden Verbundpartnern),
welcher Versicherung oder welchem Strukturvertrieb die
Beratung erfolgt.
Dieser Kurs ist anders, er ist keine Werbeveranstaltung für
ein bestimmtes Produkt, eine bestimmte Anlage einer Bank,
Versicherung oder dergleichen. Das Hauptaugenmerk dieser
Veranstaltung liegt auf der unabhängigen und damit verbraucherschützerischen Sichtweise, damit Sie gut vorbereitet die
richtigen Entscheidungen treffen können.
Ulrike Schwab
Do am 9.10.
vhs Schrotturm
19 Uhr
Erdgeschoss
Kurs-Nr. 13052
Nicht das Schicksal handelt wir handeln!
Wie wir Spiritualität im Alltag leben können.
Sebastian Gronbach
Fr am 14.11.
1 mal
20 Uhr
Kurs-Nr. 13053
Eine Weihnachtsbetrachtung
Bernd Händler
Fr am 19.12.
20 Uhr
1 mal
Kurs-Nr. 13054
Das Oberuferer Christgeburtspiel
Freie Laienspielgruppe
Sa am 20.12.
1 mal
17 Uhr
Schwebheim
Bürgerhaus
Kurs-Nr. 13055
Nr. 14105
1x1 für Berufsstarter: Absicherung und
Geldanlage
Ein neuer Lebensabschnitt beginnt. In Ausbildung oder im
neuen Beruf kommen auch finanzielle Fragestellungen auf
Sie zu. Der Kurs richtet sich an Berufsstarter, die einen unabhängigen Überblick über Versicherungen und Geldanlagen
bekommen möchten. Er zeigt auf, welche Versicherungen
notwendig sind (z.B. Berufsunfähigkeitsversicherungen
speziell für Berufseinsteiger), und welche erst in späteren
Lebensabschnitten Sinn machen. Beim Vermögensaufbau
werden die Grundprinzipien der Geldanlage (Inflation und
ZinsesZinseffekt) erklärt und die verschiedenen Formen des
Sparens erläutert. Der Schwerpunkt des Kurses ist auf Berufseinsteiger und deren Lebenssituation zugeschnitten und
erklärt die dazu gehörigen Angebote des Finanzmarktes. Darüber hinaus werden Lösungen für einen Einstieg in ‚kleinen
Schritten‘ vermittelt.
ein bestimmtes Produkt, eine best. Versicherung oder dergleichen. Das Hauptaugenmerk dieses Vortrages liegt auf
der unabhängigen und damit verbraucherschützerischen
Sichtweise, damit Sie gut vorbereitet die richtigen Enscheidungen treffen können.
Ulrike Schwab
Do am 23.10.
vhs Schrotturm
19 Uhr
Erdgeschoss
Nr. 14107
7€
7€
Oberuferer Christgeburtspiel
Freie Laienspielgruppe
So am 21.12.
1 mal
17 Uhr
Kurs-Nr. 13056
Schonungen
Alte Kirche
Verschenken Sie doch
mal Wissen!
Mit einem Geschenkgutschein der vhs.
Den Wert bestimmen Sie. Gibt’s bei uns im Sekretariat
im Rathaus Schweinfurt, Tel.: 0 97 21/5 14 76
10
Geld und Recht / Psychologie / Pädagogik
Patientenverfügung und
Vorsorgevollmacht
Sozialhilferegress und Unterhaltspflicht
Mein Recht auf Reisen aktuelles Reisevertragsrecht
Wer trifft Entscheidungen im Fall von Krankheit, Unfall oder
im Alter? Ohne eigene Regelung kann eine fremde Person
bestimmt werden, die Ihre Vermögensverhältnisse regelt
oder über ärztliche Eingriffe entscheidet.
Das können Sie verhindern, wenn Sie selbst rechtzeitig vorsorgen und eine Person Ihres Vertrauens bevollmächtigen,
für Sie zu handeln und für Sie zu entscheiden.
Der Vortrag erläutert Idee und Umfang von Patientenverfügung, Vorsorge- und Betreuungsvollmacht und gibt Anregungen für deren Gestaltung.
Die Dozentin ist Rechtsanwältin und geht auch auf Fragen
der Teilnehmer/innen ein.
Anmeldung erforderlich bis zum 2.10.!
Marion Stöhr, Rechtsanwältin
Di am 7.10.
1 mal vhs
Schrotturm
19 Uhr
Erdgeschoss
Die Veranstaltung befasst sich mit zwei Themenbereichen,
die zuletzt trotz Einführung der Pflegeversicherung eine immense praktische Bedeutung gewonnen haben und deren
Relevanz dennoch den Betroffenen erst spät, dann aber um
so heftiger bewusst wird.
Inhalt der Veranstaltung sind folgende Themenkomplexe:
Voraussetzung der Unterhaltspflicht gegenüber den Eltern,
Bedeutung von Wart- und Pflegerechten in Vermögensübergabe- und Leibgedingverträgen, Rückgriffsvoraussetzungen
für Ansprüche des Sozialhilfeträgers, Zugriffsmöglichkeiten
des Sozialhilfeträgers auf Grundstücke, Versorgungsrechte
usw. und Möglichkeiten der Vermeidung des Rückgriffs.
Der Referent ist Rechtsanwalt mit den Tätigkeitsschwerpunkten Familien- und Erbrecht und Fachanwalt für Steuerrecht.
Anmeldung bei der Volkshochschule bis zum 16.10.
Thomas Wolfrum, Rechtsanwalt
Di am 21.10.
vhs Schrotturm
19.30 Uhr
Erdgeschoss
Wenn die „schönste Zeit des Jahres“ anders ausfällt, als
vom Reiseveranstalter zugesichert, entstehen Ansprüche auf
Abhilfe, Reduzierung des Reisepreises, Schadensersatz. Hier
muss der Reisende bereits vor Ort aktiv werden.
Rechtsanwältin Pausch-Trojahn erörtert dan Hand von Fallbeispielen, wie Sie Ihre Ansprüche anmelden und durchsetzen.
Anmeldung erforderlich bis zum 26.05.
Kerstin Pausch-Trojahn, Rechtsanwältin
Do am 29.1.
1 mal vhs
Schrotturm
19.30 Uhr
Erdgeschoss
Kurs-Nr. 14202
7€
Kirchliche Trauung Eheschließung ohne Standesamt
Nr. 14208
Zukünftig ist eine Eheschließung ohne Standesamt möglich
- allerdings ohne die gesetzlichen Auswirkungen einer standesamtlichen Heirat. Dies führt zu Versorgungslücken des
wirtschaftlich schwächeren Ehepartners.
Die Referentin, Rechtsanwätlin und Fachanwältin für Familienrecht, erläutert die Rechtslage und insbesondere die Gefahren bei der rein kirchlichen Eheschließung.
Kerstin Pausch-Trojahn, Rechtsanwältin
Mo am 13.10.
vhs Schrotturm
19.30 Uhr
Erdgeschoss
Der Pflichtteil - des einen Freud,
des anderen Leid
Nr. 14204
7€
Nachbarrecht:
Rechte und Pflichten der Nachbarn
Welche Rechte haben Sie bei Lärmbelästigungen, Baumaßnahmen oder Grenzbepflanzungen durch den Nachbarn? In
einem Vortrag erhalten Sie von einem Rechtsanwalt einen
Überblick über Ihre Rechte und Pflichten als Nachbar anhand
von Fällen aus der Praxis.
Insbesondere werden behandelt:
- nachbarrechtliche Ansprüche im Zusammenhang mit
Grenzbepflanzungen
- nachbarschützende Vorschriften im Baurecht
- Abwehr von Lärmbelästigungen des Nachbarn
Frank Schmälzle, Rechtsanwalt
Di am 11.11.
vhs Schrotturm
19.30 Uhr
Erdgeschoss
Nr. 14205
7€
Wie der Vermieter abrechnen muss!
Grundlagen und Abrechnung der
Mietnebenkosten
Steigende Mietnebenkosten und falsche Abrechnungen führen zu überhöhten Voraus- und Nachzahlungen.
Es wird geklärt:
- Was gehört zu den Betriebskosten?
- Formalitäten der Nebenkosten-Abrechnung
- Wie kann sich der Mieter wehren?
Der Referent ist Rechtsanwalt mit dem Tätigkeitsschwerpunkt Mietrecht
Frank Schmälzle, Rechtsanwalt
Di am 18.11.
vhs Schrotturm
19.30 Uhr
Erdgeschoss
Nr. 14206
7€
7€
Das Pflichtteilsrecht ist eine der tragenden Säulen des deutschen Erbrechts. Es bildet ein gesellschaftlich akzeptiertes
Gegengewicht zur Testierfreiheit ( = Freiheit nach Gutdünken
über seinen Nachlass zu verfügen).
Vorgestellt werden das Pflichtteilsrecht in allen seinen Ausprägungen, die gesetzliche Erbfolge, die Möglichkeiten,
von dem oder den Erben Auskünfte über den Bestand des
Nachlasses zu verlangen, und der Inhalt sog. Pflichtteilsergänzungsansprüche.
Es werden Möglichkeiten der Verhinderung von Pflichtteilsansprüchen ebenso aufgezeigt wie pflichtteilsvermeidende Gestaltungsmöglichkeiten und die Möglichkeit, den Pflichtteilsanspruch als erbschaftssteuerliches Instrument zu nutzen.
Die anstehenden Änderungen im Erbrecht werden mit besprochen.
Der Referent ist Rechtsanwalt mit Tätigkeitsschwerpunkt
Erbrecht.
Thomas Wolfrum, Rechtsanwalt
Di am 25.11.
vhs Schrotturm
19.30 Uhr
Erdgeschoss
Nr. 14209
7€
7€
Pädagogik/ Psychologie
Beratung und Information:
Rebecca Manz, Tel. 09721/ 514861
Zivilcourage - gewusst wie!
Schweinfurt - aber sicher!
‚Vermeide Opfer zu werden - trainiere Deine Zivilcourage!‘
Die Polizeiinspektion Schweinfurt bietet in Kooperation
mit der vhs Schweinfurt und dem Projekt „gern daheim in
Schweinfurt“ ein abwechslungsreiches Seminar an, das aufklärt über die tatsächliche Kriminalitätsbelastung in Schweinfurt sowie den Landkreisgemeinden. Gleichzeitig wird vermittelt, wie jede/-r Einzelne das Risiko, Opfer einer Straftat zu
werden, reduzieren kann. Das Seminar gibt theoretische und
praktische Hinweise, wie man sich und andere vor Straftaten
schützt und wird damit eine Anleitung zur aktiven Selbsthilfe. In Rollenspielen wird geübt, wie jede/-r persönlich das
Selbstbewusstsein stärken kann. Eingeladen sind alle, die
mit Zivilcourage und Bürgerengagement zu einer sicheren
und lebenswerten Stadt/Gemeinde beitragen wollen.
Anmeldung erforderlich; in der Teilnehmergebühr ist eine Pausenverpflegung in Form von Kaffee und Gebäck beinhaltet.
Leider stand bei Redaktionsschluss der Termin noch nicht fest.
Bitte erkundigen Sie sich bei der vhs, Tel. 09721/ 51476.
Kurs-Nr. 15101
8€
Kurse und Wochenendseminare im Fachbereich
Psychologie können für Teilnehmer/-innen in Krisensituationen kein Ersatz für eine Therapie sein.
Selbstsicherheitstraining für Frauen
Kündigung - was nun?
Die Veranstaltung befasst sich mit dem für Arbeitnehmer leidigen, aber gerade deshalb besonders bedeutsamen Thema
der Arbeitgeberkündigung. Trotz guter konjunktureller Rahmenbedingungen hat dieses Thema wegen der zunehmenden Fokussierung der Unternehmen auf Kapitalrendite und
Gewinnmaximierung nichts an Brisanz verloren.
Täglich sehen sich unzählige Beschäftigte mit einer Kündigung konfrontiert.
Ziel der Veranstaltung ist die Sensibilisierung der Teilnehmer
für die unterschiedlichen Kündigungsarten und das jeweils
rechtzeitige und sachgerechte Verhalten hierauf.
Die Besprechung von Ansprüchen der Arbeitnehmer während des Kündigungsschutzverfahrens und danach, im Fall
einer wirksamen Kündigung (Urlaubsabgeltung, Zeugniserteilung) runden die Veranstaltung ab.
Der Referent ist Rechtsanwalt mit Tätigkeitsschwerpunkt im
Arbeitsrecht.
Nikolas Sauer, Rechtsanwalt
Di am 2.12.
vhs Schrotturm
19.30 Uhr
Erdgeschoss
Nr. 14210
Kurs-Nr. 14211
7€
Frauen, die ihre Selbstsicherheit steigern und Vertrauen
in sich selbst finden möchte, um souverän, gelassen und
gestärkt dem Umfeld entgegen treten zu können, sind mit
diesem Angebot angesprochen, das in Kooperation mit der
Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Schweinfurt stattfindet. Wir suchen gemeinsam nach den Ursachen für Unsicherheit und lernen uns dabei neu kennen. Wir richten unseren Blick auf eigene kompetente Bereiche und entdecken
unsere Stärke.
Durch die Auseinandersetzung mit der eigenen Stimme, Körpersprache und dem Körper werden wir Strategien zur Konfliktlösung erarbeiten und dadurch unser Durchsetzungsvermögen stärken. Wir machen uns auf die Suche nach Antworten, warum es manchmal gerade uns Frauen so schwer fällt,
eigene Wünsche zu äußern und NEIN zu sagen. In der Gruppe
entwickeln wir im Austausch Handlungsalternativen.
Bitte mitbringen: Getränke, Sitzkissen, Schreibmaterial, 1e,
Skriptgebühren
Der Kurs kann kein Therapieersatz sein für Menschen in
Krisensituationen.
Tina Renninger
Fr 24.10., 14-17 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
Sa 25.10., 9-13 Uhr
Zi. 315
Kurs-Nr. 15102
30 €
11
Psychologie / Pädagogik
Worte sind Fenster oder Mauern
Jeder von uns kennt die Erfahrungen aus Gesprächen, dass
wir manchmal einen guten Zugang zueinander finden, ein
anderes Mal eine regelrechte Mauer zwischen uns und dem
Gesprächspartner spüren. An diesem Infoabend wird das
Konzept der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall
Rosenberg vorgestellt. Das Konzept unterstützt uns, Gehör
zu finden und die Botschaften anderer wohlwollend aufnehmen zu können. Der Wahrnehmung von Befindlichkeiten und
Bedürfnissen kommt besondere Bedeutung zu. Das Konzept
kann gewinnbringend genutzt werden im Berufsalltag, in
Erziehung und Partnerschaft, im pädagogischen Alltag und
vielem mehr.
Rudolf Göb
Mi am 29.10.
1 mal
vhs Schrotturm
19.30-21.30 Uhr
Erdgeschoss
Kurs-Nr. 15103
8€
Worte sind Fenster oder Mauern - Workshop
Inhalt wie Infoabend 15103, jedoch wird anhand von Übungen und erlebten Situationen aus dem Alltag die Anwendung
des Konzepts erprobt und die Umsetzung geübt. Der Wahrnehmung von Befindlichkeiten und Bedürfnissen kommt
besondere Bedeutung zu.
Die Teilnahme am Infoabend wird empfohlen.
Rudolf Göb
Fr 21.11., 17-20 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
Sa 22.11., 9-12 Uhr u. 13.30-17 Uhr
Zi. 314
Kurs-Nr. 15104
40 €
Mit Stimme und Körpersprache
beeindrucken und überzeugen
Stimme und Körpersprache beeinflussen stark, wie ein
Mensch auf andere wirkt. So ist es z. B. in alltäglichen Gesprächen, aber auch bei der Arbeit, bei Reden und Vorträgen wichtig, wie sicher und überzeugend wir tatsächlich auftreten.
Wie wir etwas sagen, bestimmt stark den Erfolg und die Wirkung eines Gesprächs.
Jede-r möchte/ muss im Beruf und Alltag seine/ ihre Meinung und Sichtweise immer wieder möglichst gut darstellen,
„Gehör“ finden.
Ein selbstbewusstes Auftreten und eine deutlich vernehmbare Stimme sind mit kleinen Tricks erreichbar.
Im Seminar wird verdeutlicht:
Was sind typische Merkmale von einer kompetent und von
einer freundlich wirkenden Sprechweise?
Was sind „typisch weibliche“ und „typisch männliche“
Sprechweisen?
Wie unterstützt die Körpersprache eine Aussagen?
Die Wirkung von Atem und Körperhaltung auf die Stimme.
Wie sicher wirke ich beim Sprechen/ Wie sicher klinge ich?
Was kann ich verändern, um in schwierigen Situationen
selbstsicherer aufzutreten?
Bitte bequeme Kleindung und dicke Socken mitbringen.
Marianne Pickel
Sa am 22.11.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-16 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 15105
30 €
‚KriegerIn des Lichts, der Liebe und des
Lebens‘ - Einführung in die Initiatische
Gestalttherapie
Die Kriegerin bzw. der Krieger ist die archetypische Gestalt
der Risikobereitschaft und des Mutes, des tatkräftigen und
entschlossenen Handelns; der Bereitschaft sich den Aussowie den Ineinandersetzungen, den äußeren wie inneren
Kämpfen und Konflikten, die das Leben so mit sich bringt,
zu stellen. Sie repräsentiert den Mut, trotz aller Hindernisse, Gefahren und Ängste den Weg der Verwirklichung seiner
selbst oder dessen, woran man glaubt, zu gehen, das Neue
und Außergewöhnliche zu wagen und dabei unter Umständen bis an die eigenen Grenzen zu gehen.
Dies ist eine Einführung in die Initiatische Gestalttherapie,
eine Integration der Gestalttherapie (Perls) und der Initiatischen Therapie (Dürckheim) mit Schwerpunkt auf Gestaltund Schwertarbeit. Teilnahmevoraussetzung ist eine gesunde körperlich-seelische Verfassung bzw. Belastbarkeit.
Winfried Wagner
Fr 7.11., 18-21 Uhr
Sa 8.11., 10-18 Uhr
Aiki-Institut
So 9.11., 10-13 Uhr
Nußbergstr. 35
Kurs-Nr. 15106
180 €
Starke Eltern - Starke Kinder
Wie bringe ich mein Kind abends ohne Stress ins Bett? Was
mache ich, wenn mein Kind einen seiner Wutausbrüche bekommt? Wie schaffe ich es, nicht mehr so schnell ungeduldig zu reagieren oder gar zu schreien? Wie kann ich meinem
Kind bei den Hausaufgaben helfen, ohne gleich in Streit zu
geraten? Welche Freiräume braucht mein Kind, wo muss ich
Grenzen setzen? Wie komme ich meinem Teenager wieder
näher?
Das Kurskonzept ‚Starke Eltern- Starke Kinder‘ des Kinderschutzbundes, das 10 Abende a 120 Minuten dauert, befasst
sich mit der Beantwortung dieser Fragen. Es wird von Mitarbeiterinnen des Sozialdienstes katholischer Frauen e.V. vorgestellt mit seinen Inhalten, der praktischen Durchführung,
Dauer und Kosten.
Veranstaltungsort: Friedrich-Stein-Str. 28, 4. Stock
Mo am 6.10.
19.30 Uhr
Kurs-Nr. 15111
Elternsprecherseminar
Einführung für Klassenelternsprecher/-innen und Elternbeiräte.
Viele der gewählten Elternvertreter haben meist keine richtige Vorstellung von dem Amt, das sie übernommen haben.
Der Bayerische Elternverband e. V. (BEV), eine Vereinigung
engagierter Eltern aus dem Volksschulbereich, will diese Unkenntnis und Unsicherheit im neuen Amt an diesem Abend
soweit wie möglich beseitigen.
Besprochen werden Aufbau der Elternvertretung an den
Volksschulen in Bayern, gesetzliche Grundlagen der Elternarbeit, Bedeutung und Aufgaben der Klassenelternsprecher
und Elternbeiräte. Ausführlich werden die Rechte und Pflichten der Klassenelternsprecher und Elternbeiräte behandelt.
Fragen, Anregungen und Beispiele zur Tätigkeit als Klassenelternsprecher und Elternbeirat sind willkommen und
erwünscht.
Die Gesprächsleitung hat der Stellv. Landesvorsitzende und
Regionalbeauftragte Unterfranken im Bayerischen Elternverband.
Ohne Anmeldung, mit Eintritt vor Ort
Prof. Dr. Wolfgang Magin
Fr am 10.10.
vhs R.-Koch-Str. 10
19 Uhr
Zi. 103
Kurs-Nr. 15112
4 € Eintritt
Ein Schuljahr im Ausland
AFS (American Field Service) ist eine von Ehrenamtlichen
getragene, gemeinnützige Organisation, die seit 1947 in
mittlerweile über 50 Ländern internationale Austauschprogramme mit dem Ziel der Förderung der Völkerverständigung durchführt. Die Erfahrung zeigt, dass das Interesse an
diesem Themenkomplex sowohl bei Jugendlichen als auch
deren Eltern hoch ist, da sich Schüleraustausch angesichts
unserer zunehmend von der Globalisierung beeinflussten
Lebensumstände fast schon zu einem Standardbaustein
der Ausbildung entwickelt hat. Vertreter des Komitees Unterfranken informieren über Möglichkeiten des interkulturellen Lernens im Rahmen von Schüleraustausch. Gast- und
ehemalige Austauschschüler von AFS berichten über ihre
Erfahrungen.
Do am 25.9.
vhs Schrotturm
19 Uhr
Erdgeschoss
Nr. 15113
Kinesiologie für
Mutter/Vater - Kind
Kinder im Grundschulalter (6-10 Jahre) und
ein Elternteil erlernen spielerisch kinesiologische Übungen.
Der Kurs ist vor allem für Kinder mit Lern-, Lese-, Sprech-,
Rechtschreib- und Konzentrationsproblemen und für Erwachsene gedacht, die sich und ihrem Kind Entspannung
gönnen möchten.
Bitte mitbringen: Decke, dicke Socken, Fl. Wasser,
3 Tücher,Papier, Farbstifte, Kleber, Wolle, Schere, Spielzeugauto.
Monika Breidenbach
Di ab 21.10.
4 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
16.30-18 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 15114
30 €
Entspannung für Kinder
zwischen 6 und 9 Jahren
Entspannung ist für Kinder ein ausgezeichnetes
Mittel, um den alltäglichen Anforderungen gerecht zu werden. Konzentration, zur Ruhe kommen, mit Problemen
überlegter umgehen, auch die Entfaltung von mehr Fantasie
und die Schulung des eigenen Körperbewusstseins werden
durch Entspannungstechniken gefördert. Im Kurs lernen Kinder auf spielerische Weise Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga und
Fantasiereisen kennen. Der Kurs findet ohne Eltern statt.
Bitte mitbringen: Kleines Kissen, Decke, bequeme Kleidung,
Kuscheltier bei Bedarf.
Sabrina Wiederer
Do ab 9.10.
6 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
15.30-16.30 Uhr
Zi. 315
Kurs-Nr. 44131
30 €
Ferienangebot: Fit im Kopf fit in der Schule
...für Schüler/-innen der
Altersgruppe 5.-7. Klasse
In diesem Kurs werdet Ihr fit gemacht für den Schulalltag.
Dabei geht es um das Kennenlernen von Lernmethoden
und Lerntechniken. Ihr erfahrt praktisch, wie Ihr Euch das
Lernen und alles, was dazu gehört, erleichtern könnt. Dass
Prüfungsängste nicht sein müssen, werdet Ihr sehen. Der
Schwerpunkt des Kurses liegt im Anwenden kinesiologischer Techniken.
Bitte mitbringen: Mineralwasser, Schreibsachen, Schreibblock.
Monika Breidenbach
Di/Mi 4. u. 5.11.
vhs R.-Koch-Str. 10
jeweils 10-12.15 Uhr
Zi. 305
Kurs-Nr. 15115
12
2 € Eintritt
16 €
Psychologie / Pädagogik
Familienworkshop: Gemeinsam stark
Geschwisterbeziehungen
Ein Angebot für Familien mit Kindern und Jugendlichen in
Kooperation mit der Montessori Grundschule SW.
Einführungsvortrag: Eltern Familie im Wandel
Workshops zu den Themen: Zeit für die Familie; Stolpersteine im Alltag; Zeit für die Liebe; Die drei Säulen des Selbstvertrauens; Kinderworkshop
Für Kleinkinder, die den Umgang mit fremden Aufsichtspersonen schon gewohnt sind, ist eine Betreuung organisiert.
Ein Kostenbeitrag von 6 Euro pro Person wird erhoben, Kinder sind frei. Nähere Informationen und Anmeldung bei Erika
Becker, Tel.: 09727/ 907313 ([email protected])
Veranstaltungsort: Montessori Grundschule,
Gorch-Fock-Str. 1 in SW
So am 12.10.
14-18 Uhr
In Kooperation mit dem Schweinfurter GesprächsLaden
Meine Schwester, mein Bruder und ich - Geschwisterbeziehungen
Wir werden nicht gefragt, ob wir Schwester oder Bruder
werden wollen und trotzdem stellen Geschwisterbeziehungen die längsten Beziehungen unseres Lebens dar, mit ihren
sonnigen Seiten von Nähe, Vertrauen, Verbundenheit und ihren schattigen wo sich Eifersucht, Ablehnung, Entfremdung
zeigen. Geschwister verbünden sich untereinander gegen
die Eltern, muten sich ohne Rücksicht all ihre Launen zu.
Daraus erwächst eine gemeinsame Geschichte, die jedoch
unterschiedlich erlebt wird, und die Beziehungserfahrungen
mit den Geschwistern prägen nachhaltig das persönliche
Beziehungsverhalten. Ein spannendes Thema für alle, die
Schwester oder Bruder sind und für die, die sich Geschwister
wünschten, aber alleine blieben.
Robert Bundschuh
Mo am 12.1.
GesprächsLaden
19 Uhr
Manggasse 22
Kurs-Nr. 15121
Wenn aus Paaren Eltern werden
In Zusammenarbeit mit dem Deutschen Familienverband
Wenn Paare Eltern werden, ist das Beziehungsglück vollkommen - so die landläufige Erwartung. Tatsächlich jedoch
bleibt ob der neuen Aufgabe die Partnerschaft häufig auf der
Strecke. Dieser Kurs richtet sich an werdende Eltern (auch
Einzelpersonen sind herzlich willkommen). Es soll vermittelt
werden, wie man sich als Paar bzw. als Frau/ Mann auf die
kommende Aufgabe ‚Elternschaft‘ vorbereiten kann und
welche Kompetenzen man braucht, damit sich die Kinder
optimal entwickeln können.
Christiane Krämer-Siegmann
Sa am 18.10.
vhs R.-Koch-Str. 10
10-11.30 Uhr
Zi. 102
Kurs-Nr. 15122
gebührenfrei
Gottvertrauen - Seiltanz mit/ ohne Netz
Beim Autofahren legen wir manchmal sehr viel Vertrauen an
den Tag. Wir fahren schneller als es die Polizei erlaubt oder
die Straßenverhältnisse zulassen. Wir riskieren mal eben ein
abenteuerliches Überholmanöver - wohl wissend, dass wir
damit das eigene Leben und das anderer Verkehrsteilnehmer gefährden. Wir vertrauen vorbehaltlos der Technik und
der eigenen Reaktionsfähigkeit. - Wie ist das in anderen
Lebensbezügen: Vertraue ich mich, mein Leben, meine Gegenwart, meine Zukunft genauso selbstverständlich Gott an,
wie ich mich meinem Auto anvertraue? Kann ich wirklich sagen ‚Ich vertraue Gott!‘ oder gleichbedeutend ‚Ich glaube an
Gott!‘? Manche empfinden den ‚Glauben‘ als salto mortale
ins Ungewisse und lassen lieber gleich die Finger davon, andere ‚tanzen auf dem Seil des Lebens‘ und vertrauen, darauf,
dass der Eine sie ‚wie im Netz geborgen‘ hält.
Das LadenGespräch lädt ein, sich über persönliche Erfahrungen mit ‚Gottvertrauen‘ auszutauschen. Dabei können
sowohl kritische Fragen und Zweifel als auch gelingende
Glaubenserlebnisse ins Wort kommen.
Robert Bundschuh
Mo am 10.11.
GesprächsLaden
19 Uhr
Manggasse 22
Kurs-Nr. 15211
gebührenfrei
Märchennacht
‚Weißt du auch, wo das zu finden ist...‘ - Das Wasser des
Lebens und andere Märchen mit Brigitte Kinkel. Anmeldung
im Gesprächsladen erforderlich. Dort wird auch der Teilnahmebeitrag von 5 Euro kassiert.
Do am 13.11.
GesprächsLaden
19.30 Uhr
Manggasse 22
Kurs-Nr. 15213
gebührenfrei
Arbeiten bis zum Umfallen
Wer im Internet unter ‚google‘ den Satz ‚Arbeiten bis zum
Umfallen‘ eingibt, findet nicht weniger als 12 900 Einträge.
Offensichtlich ein brisantes Thema für viele! Spaß im Beruf
ist wichtig. Bei vielen überwiegt aber oft der Stress. Und
Stress macht auf Dauer krank. Im schlimmsten Fall kann das
sogar tödlich enden. Der Hintergrund sind der immer größere Leistungsdruck, die ausufernden Arbeitszeiten oder die
Angst vor dem Verlust der Arbeit. Der Körper schickt Warnsignale, dass man nicht so weitermachen soll. Signale des
eigenen Frühwarnsystems sind z.B. Unausgeglichenheit,
Ungeduld oder schlechte Stimmung. Manchmal sind es Rahmenbedingungen, die bedrücken und denen wir mehr oder
weniger machtlos gegenüberstehen, manchmal machen wir
uns aber auch selber Stress ohne es zu merken. Das LadenGespräch will eigene belastende Stresssituationen kritisch
beleuchten und gleichzeitig nach Auswegen suchen.
Robert Bundschuh
Mo am 16.2.
GesprächsLaden
19 Uhr
Manggasse 22
Kurs-Nr. 15214
gebührenfrei
Erziehungsfragen im Alltag:
Treffpunkt Eltern-Kind
Ein Angebot der Offenen Jugendarbeit für Mütter/Väter mit
Kleinkindern
Hier besteht die Möglichkeit, andere Mütter/Väter kennen
zu lernen und Erfahrungen auszutauschen. Unter pädagogischer Anleitung werden die verschiedensten Aktionen für
und mit den Kindern gemacht.
1,- Euro pro Treff und Elternteil. Keine Anmeldung erforderlich. Nähere Informationen unter Tel. 51 520 oder 51 315.
Nicht in den Ferien.
Betreuung: Nadine Pawlitzki
montags ab 6.10.
Friedrich-Rückert-Bau
9.00-11.00 Uhr
Jugendzentrum
Kurs-Nr. 15311
Entwicklung im Kindesalter:
Kleinkindbetreuung
Ein Angebot der Offenen Jugendarbeit für Mütter/Väter mit
Kleinkindern
Die Kleinkinder werden behutsam auf ein Gruppenleben vorbereitet. Beim Spielen, Basteln, Kneten und Tanzen sammeln
die Kleinen (und die Großen) tolle Erfahrungen. Gemeinsame Sing- und Kreisspiele fördern das Gruppengefühl und
machen Spaß. Nach guter Eingewöhnung wird auch eine
kurze zeitliche Trennung von den Bezugspersonen probiert.
Keine Anmeldung erforderlich. Nähere Informationen unter
Tel. 51 520 oder 51 315. Nicht in den Ferien.
Betreuung: Julia Seufert, Sandra Geis
dienstags ab 7.10.
9.00-12.00 Uhr
Jugendzentrum
Kurs-Nr. 15312
Projekt Integration: Lernförderung
türkischer Jugendlicher, Kinder und Eltern
Eltern, Jugendliche und Kinder türkischer Herkunft erhalten
Tipps und Hinweise durch einen türkischen psychologischen
Berater zum Umgang mit Lernproblemen. In Kooperation
mit der Friedrich-Rückert-Volksschule und Gern daheim in
Schweinfurt.
Kurs-Nr. 15501
Homosexualität - heute
Eltern homosexueller Jugendlicher, Verwandte und Freunde von Homosexuellen treffen sich regelmäßig zum Erfahrungsaustausch, zur gegenseitigen Hilfestellung und Informationsvermittlung. Neue Gruppenmitglieder sind herzlich
willkommen. TP jeden 2. Mo im Monat, 19.30 Uhr, Pfarrei St.
Michael (Frauenzimmer)
Kontakte: Tel. 09721/ 32709 und 0163/ 3420795.
Kurs-Nr. 15301
Abenteuer Patchworkfamilie/Stieffamilie
Jede Stieffamilie ist einmalig in ihrer Zusammensetzung, in
ihrer Entstehungsgeschichte und in ihrem Familienleben.
Vorbilder zur Orientierung gibt es jedoch nicht.
Alle Interessierten sind herzlich willkommen. Treffpunkt: vor
dem Schrotturm, jeden ersten Mittwoch im Monat, 20 Uhr.
Weitere Informationen und Anmeldung bei: Christiane
Krämer-Siegmann, Tel.: 09720/ 951692 (ab 20 Uhr).
Kurs-Nr. 15302
vhs Qualitätsmanagement
EFQM
Die Volkshochschule der Stadt Schweinfurt ist über den
Bayerischen Volkshochschulverband Mitglied der European
Foundation for Quality Management (EFQM).
Wir setzen auf Qualität und möchten Sie als zufriedene Kunden.
Mit dem international anerkannten Excellence-Modell der
EFQM werden Bayern weit geltende Qualitätsstandards zugrunde
gelegt und Verfahren eingesetzt, die auf eine systematische
und kontinuierliche Verbesserung des Angebots und der Organisation zielen.
Positive Veränderungen wird es im Bereich Beschwerdemanagement geben und wir freuen uns mit Ihnen auf das neue
vhs-Gebäude, das gerade im Entstehen ist und im Jahr 2009
bezogen werden kann.
Mit Förderung durch
Kurs-Nr. 15212
13
Länderkunde / Umwelt und Naturwissenschaften
Länderkunde
Information: Jutta Cize
Diavorträge in Kooperation mit dem Deutschen Alpenverein
e.V. Sektion Schweinfurt, Eintritt ca. 4,50 Euro.
Für alle Vorträge wird ein Kartenvorverkauf durchgeführt. Beginn ist eine Woche vor dem Veranstaltungstermin in der Buchhandlung Hansen. Saisonkarten in der DAV-Geschäftsstelle ab
Mitte September; weitere Info unter www.dav-sw.de.
Alle Vorträge finden im Friedrich-Rückert-Bau, Leopoldina-Saal ab 20 Uhr statt.
Aus den Chiemgauer Alpen
Der Rebstock am Haus und im Garten
Man sollte sie kennen! Horst Höfler stellt sie vor: Heuberg,
Spitzstein, Kampenwand, Geigelstein, Hochgern, Hochfelln,
Hochstaufen, - um nur einige zu nennen. Dazu erlesener Kulturgenuss in den Tälern. Ein Lichtbildervortrag für den Bergwanderer, Bergsteiger und Naturfreund.
Fr am 6.3.
Der Weinstock am Haus und im Garten soll für jeden Mieter,
Haus- und Gartenbesitzer eine Freude sein, deshalb werden
Themen besprochen wie: die Auswahl der Reben, Erziehung
und Erziehungsformen der Reben, Musterspaliere und dazugehörige Tragrahmen, der Rebschnitt, die Pflanzung, die
Laubarbeiten und die Ergebnisse der optimalen Pflege.
Albert Kestler
Sa am 22.11.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-11 Uhr
Zi. 106
Nr. 16106
Kurs-Nr. 17114
Umwelt und Naturwissenschaften
Feuchte Mauern, feuchter Keller,
Schimmelprobleme?
Der naturnahe Garten
Abenteuer Alpen
Den Mythos Alpen entdecken wollte der Referent Lothar Himmel. Er hat sich dem Phänomen auf unkonventionelle Weise
genähert: vier Monate lang mit Fahrrad und Bergschuh von
Wien bis Nizza. Neben Landschaft, Kultur, persönlichen Erlebnissen werden auch ‚brennende‘ Themen angesprochen.
Fr am 24.10.
Nr. 16101
Die Volkshochschule bewirtschaftet einen naturnahen Garten, das Grüne Klassenzimmer der vhs, in der Kleingartenanlage Sonnenblick. Neben wilden Wiesen, Kräuterwällen,
Hochbeeten, Kleinbiotop mit Flechtzaun, Weidenzelt und
Komposthaufen gibt es auch Gartenhäuser mit Anlehngewächshäusern zu sehen.
Zum Termin sind alle diejenigen herzlich eingeladen, die sich
über den Modellgarten Infromationen holen möchten und
auch Interesse haben, mitzumachen.
Gruppen können gerne Führungen durch den Garten telefonisch beantragen (Kontakt: Jutta Cize, Tel.: 09721/ 51620)
Di am 9.9.
1 mal Grünes Klassenzimmer der vhs
16 Uhr Kleingartenanlage Sonnenblick, Garten-Nr. 78/79
Bregenzer Wald und Großes Walsertal
Kurs-Nr. 17111
Diese Berglandschaft zeichnet sich durch Vielgestaltigkeit
aus. Grüne Höhenzüge mit prachtvoll blühenden Bergwiesen
und schroffe Felsmassive. Dr. Ulrich Aufmuth führt per Diavortrag durch diese Region.
Fr am 14.11.
Gartengestaltung mit Feng Shui
Nr. 16102
Wandern im Wallis
Auf legendären Höhenwegen, zu Berghütten und auf aussichtsreiche Wandergipfel, mit Blick zu den höchsten und
schönsten Bergen des Wallis. Ein Lichtbildervortrag in Panoramavision von Dieter Freigang.
Fr am 5.12
Nr. 16103
Afrikanische Landschaften zwischen
zwei extremen Punkten
Rollo Steffens bereiste den afrikanischen Kontinent mehrmals. Zwischen dem Kap der Guten Hoffnung, durch grandiose Landschaften bis auf die höchsten Berge, dem Kilimandscharo und dem Mount Kenya.
Fr am 16.1.
Nr. 16104
Brenta, Adamello, Presanella
Im Felsenreich der Brenta geht es auf Bändern über berühmte Klettersteige. Anschließend auf der anderen Talseite auf
so bekannte Berge wie Adamello und Presanella. Ein LiveVortrag in Digitaltechnik von Claus Hock.
Fr am 6.2.
Nr. 16105
Kurs-Nr. 17112
Feuchtigkeit, Schimmel und muffiger Geruch im Haus sind
nicht nur unangenehm, sondern oft auch gefährlich. Anhaltende Feuchtigkeit in Gebäuden führt früher oder später immer zum Wachstum von Pilzen. Erst zeigen sich verschiedene
Schimmelpilze, später wenn geeignetes Substrat vorhanden
ist, kommen größere Pilzarten (Echter Hausschwamm) zum
Vorschein. Es werden die Ursachen von Feuchtigkeitsproblemen und individuelle Lösungsmöglichkeiten aufgezeigt.
Einige marktübliche (und unübliche) Verfahren werden vorgestellt und unter den Prämissen der Wirksamkeit und Ökologie besprochen. Feuchtigkeit in Gebäuden kann meist sehr
leicht dauerhaft vermieden werden. Eine gesunde Wohnung
muss auf jeden Fall trocken sein.
Bitte Schreibmaterial mitbringen.
Werner Stretz
Di am 28.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19-21.30 Uhr
Zi. 416
Kurs-Nr. 17121
Es werden die Grundlagen des Feng Shui vermittelt mit besonderem Augenmerk auf die Anwendung im Garten. Der
Einsatz von Wasser, Sitzplätzen und anderen Gartenelementen nach den Prinzipien des Feng Shui sind die Grundlage
für eine Gartenoase. Diese Prinzipien lassen sich anwenden
auf Gärten jeder Größe aber auch auf Balkon und Fensterbrett. Neben Schreibmaterial können Grundstücksplan und
Gartenbilder mitgebracht werden. Die Dozentin ist Diplom
Ingenieurin mit entsprechender Feng Shui Ausbildung.
Angelika Höher
Do ab 13.11.
2 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19.30-21.30 Uhr
Zi. 414
22,50 €
Planung und Anlage von Hausgärten
Insbesondere für Interessierte, die den bestehenden Garten
nach ihren heutigen Bedürfnissen anpassen wollen.
1. Einführung, Standort, Boden, Lage und Klima, vorhandene
Vegetation, Bestandsaufnahme, Wünsche und Bedürfnisse, Gartenprogramm, Nutzungskonzept
2. Die Teilnehmer/-innen planen und entwerfen ihren Garten:
der formale, der frei gestaltete, der naturnahe Garten
3. Bepflanzung: Gartenbäume, Sträucher, Hecken, Stauden,
Zwiebel-Knollenpflanzen, Sommerblumen, Bepflanzungsplan
Dias werden vom Dozenten, der Landschaftsarchitekt und
Diplom-Ingenieur Planung ist, zur Veranschaulichung gezeigt.
Bitte mitbringen: Zeichenblock DINA3 (Transparentpapier),
Lineal (1:100; 1:50), Bleistift HB, Radierer, 2 Winkeldreiecke,
Spitzer
Harald Braun
Sa ab 15.11.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
15-16.30 Uhr
Zi. 316
Kurs-Nr. 17113
14
12 €
22,50 €
12 €
Energiesparverordnung 2009
Der Gesetzgeber setzt die internationalen Vereinbarungen
zum Klimaschutz in einem weiteren Schritt um: die Forderungen an Heizanlagen und Wärmeschutz werden verschärft.
Welche Auswirkungen sich für Neubauten und bestehende
Gebäude ergeben, ist Inhalt des Seminars.
Horst Gebauer
Sa am 18.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-12.15 Uhr
Zi. 106
Kurs-Nr. 17122
12 €
Strahlenbelastung am Schlaf- und
Arbeitsplatz
Hintergrundinformationen zur gesundheitlichen Auswirkung
von Elektrosmog sowie praktische Tipps zur Reduzierung
von Mobilfunk, Elektrosmog und Erdstrahlen.
In unserem Seminar messen wir mit Messinstrumenten
elektrische Geräte wie Nachttischlampen, Schnurlostelefone, Handys, ... die uns im Schlafraum oder am Arbeitsplatz
ständig umgeben. Sie erhalten Tipps zum Umgang mit modernen technischen Geräten von einer Baubiologin, Geopathologin und Ingenieurin.
Bitte bringen Sie eigene technische Geräte mit. Wir messen
diese gerne.
Claudia Batke
Sa am 7.2.
vhs R.-Koch-Str. 10
9.30-11.45 Uhr
Zi. 106
Nr. 17123
12 €
Umwelt und Naturwissenschaften
Der gesunde Schlafplatz
Einführung in die Astronomie
Was sollte bei der Wahl eines Schlafplatzes grundsätzlich
beachtet werden? Was wussten unsere Vorfahren über Störzonen und Kraftorte und was ist das Gesundheitsschädliche
an Wasseradern und anderen Störzonen? Im Seminar werden die Erfahrungsberichte von 56 getesteten Personen vor
und nach Sanierungsmaßnahmen einfließen.
Sie können gerne eigene Biotensoren, Ruten oder Pendel
mitbringen. Die Dozentin ist Baubiologin, Geopathologin und
Ingenieurin.
Claudia Batke
Sa am 7.2.
vhs R.-Koch-Str. 10
14-16.15 Uhr
Zi. 106
Wer hat nicht schon mal in einer sternenklaren Nacht zum
Himmel aufgeblickt und sich gefragt, welche Wunder die
Weiten des Weltalls bereithalten? Die Astronomie ist ein faszinierendes Hobby, das jeder nach seinen eigenen Interessen ausgestalten kann - sei es der ‚Beutezug‘ mit Teleskop
oder Feldstecher, die Mythologie hinter den Sternbildern, die
Astrophotografie, die philosophischen Fragestellungen oder
aber der naturwissenschaftliche Hintergrund. Der Kurs wird
dazu beitragen, das Interesse an der Hobbyastronomie zu
wecken und verrät Tipps und Tricks zum erfolgreichen Start
als ‚Sternengucker‘.
Empfohlenes Material: drehbare Kosmos-Sternkarte, ISBN
3440080617
Materialkosten 2,50 EUR, zahlbar bei der Kursleitung.
Zugang zur Sternwarte über die Fritz-Drescher-Straße. Bitte
unbedingt pünktlich kommen.
Stefan Glück
Mi ab 8.10.
4mal
Walter-Rathenau-Gymnasium
19-20.30 Uhr
Eingang: Sternwarte
Nr. 17124
12 €
Die Fledermaus
Die Vogelschutzwarte lädt ein zur Exkursion ‚Fledermaus‘
unter der Leitung von Karl Günzel. Treffpunkt ist der Parkplatz in den Wehranlagen am 2.9. um 17. 30 Uhr. Näheres
bitte der Tagespresse entnehmen.
Kurs-Nr. 17212
30 €
Kurs-Nr. 17201
Die Schleiereule
Der Vogelschutzverein lädt ein zu einem Workshop-Arbeitskreis für alle diejenigen, die sich mit der Schleiereule intensiver auseinander setzen möchten.
Treffpunkt: Sennfelder Seestuben Gaststätte in Sennfeld
am 2.10. um 19 Uhr
Veranstaltungen des Naturwissenschaftlichen Vereins in Kooperation mit der vhs-Schweinfurt. Mitglieder haben freien Eintritt, so es nicht anders vermerkt
ist. Bitte erkundigen Sie sich bei der vhs, Tel. 51476,
ob sich die Adresse der Vereinsräume des Naturwissenschaftlichen Vereins verändert hat. Ein Umzug ist
noch 2008 geplant.
Gipskarst am Steigerwald- und
Haßbergrand
Interessierte Kinder (und Eltern) ab ca. 10 Jahren werden altersgerecht an das hochinteressante und keineswegs immer
hoch komplizierte Hobby der Amateurastronomie herangeführt. Programmpunkte sind z.B. ein Diavortrag, Beobachtungstipps und ein Besuch der Sternwarte (bei entsprechenden Witterungs- und Lichtverhältnissen)
Zugang zur Sternwarte über die Fritz-Drescher-Straße. Bitte
unbedingt pünktlich kommen.
Stefan Glück
Mi am 8.10.
1 mal Walter-Rathenau-Gymnasium
17-18.30 Uhr
Eingang: Sternwarte
Kurs-Nr. 17211
8€
9 Uhr Treffpunkt Parkplatz an der Stadthalle Schweinfurt, individuelle Anreise mit PKW (Fahrgemeinschaften)
9-11 Uhr Anfahrt nach Schleusingen
11-15 Uhr Gesamtführung durch das Naturhistorische Museum mit ausreichend Zeit zur eigenen Verfügung
ab 15.30 Uhr: Besichtigung von Schleusingen mit anschließender Einkehr sowie Heimfahrt
Ansprechpartner/-Leitung: Helmut Müller, Stadtlauringen;
Kosten für Führungen und Eintritte ca. 6 Euro plus ca. 3 Euro
zusätzlicher Kostenbeitrag für Nichtmitglieder
Kurs-Nr. 17303
Entstehen des Oberen Muschelkalks
Referent Günter Stürmer diskutiert anhand von Befunden
aus dem Gelände und von Gesteins-Anschliffen verschiedene Fragen zur Entstehung des Oberen Muschelkalks
und stellt hierzu eigene Gedanken vor. Dabei geht er auch
auf die lithologische und stratigraphische Ausprägung dieses Schichtpakets in benachbarten Gebieten z.B. in Norddeutschland ein.
(Eintritt: 2 Euro für Nichtmitglieder)
Fr am 14.11.
vhs R.-Koch-Str. 10
19.30 Uhr
Zi. 305
Nr. 17304
Der Naturwissenschaftliche Verein
Kurs-Nr. 17202
Astronomie-Abend für Kinder
Naturhistorisches Museum
Bertholdsburg Schleusingen
Vortrag mit Dr. Georg Büttner, Hof/ Schweinfurt zum Thema
Gipskarst am Steigerwald- und Haßbergrand.
Treffpunkt am 19.9. um 19.30 Uhr im Gips-Informationszentrum Sulzheim (GIZ)
Keine Anmeldung erforderlich, kostenfrei
Nr. 17301
Gipskarst am nördlichen
Steigerwaldrand
Unter der Leitung von Dr. Georg Büttner, Hof/ Schweinfurt
und Bertram Schulz, Gerolzhofen werden Zeugen des Gipskarst (Dolinen, Schlucklöcher, Geologische Orgeln) aber auch
Karstquellen im Raum Sulzheim - Donnersdorf - Gerolzhofen
besucht. Dauer ca. 4 Stunden. Im Anschluss an die PKWExkursion ist eine gemeinsame Einkehr vorgesehen.
Treffpunkt am 21.9. um 13 Uhr am Gips-Informationszentrum Sulzheim (GIZ), individuelle Anreise mit dem PKW.
Keine Anmeldung erforderlich, kostenfrei
Nr. 17302
Vorstellen des Naturwissenschaftlichen Vereins mit Erfahrungsaustausch, Entwicklungstendenzen, Mitarbeit in
Arbeitskreisen, Fundmöglichkeiten, besondere Funde des
vergangenen Jahres. Besonders für Neuinteressierte.
Fr am 9.1.
vhs R.-Koch-Str. 10
19.30 Uhr
Zi. 305
Nr. 17305
Jean-Henri Fabre - Homer der Insekten
Referent Manfred Zobel, Schweinfurt, stellt das Lebenswerk
von Jean-Henri Fabre (1823-1915) vor.
Kostenbeitrag für Nichtmitglieder 2 Euro.
Fr am 6.2.
vhs R.-Koch-Str. 10
19.30 Uhr
Zi. 305
Nr. 17306
Lokale Agenda 21 – Nachhaltigkeit ist
der Trumpf der Zukunft!
In Schweinfurt haben sich zu folgenden Themen AgendaGruppen gebildet:
Ökologisches Bauen, Nachhaltige Stadtentwicklung,
Selbstbestimmtes Wohnen im Alter, Barrierefreies
Schweinfurt für Alle, Energiebedarfsreduzierung bei Gebäuden, Integration von Fremden, Umweltprojekte an
Schweinfurter Schulen, Jung und Alt.
Informationen zur Lokalen Agenda 21 unter www.
Schweinfurt.de im Bereich `Rathaus´ oder durch die
Stabsstelle Lokale Agenda 21 der Stadt Schweinfurt,
Herr Günter Kopic, Rathaus, Tel.: 09721/51245 (Fax
09721/51889245) E-Mail: [email protected]
15
Beruf und Karriere
Beruf und Karriere
Verhandeln – Präsentieren - Reden
Mediation im beruflichen Alltag
Konflikte in der Arbeitswelt sind alltäglich und werden meist
zwischen den Beteiligten gelöst - entweder auf einer Hierarchieebene oder ‚von unten nach oben‘. Was ist aber, wenn
die sachliche und fachliche Zusammenarbeit der Mitarbeiter doch nicht funktioniert? Wenn sich ein unguter Ton eingeschlichen hat, wenn sich Mitarbeiter ‚gebremst‘ fühlen,
wenn das Betriebsklima leidet? Ungelöste oder schwelende
Konflikte können zur Einschränkung der Leistungsfähigkeit
und zu einem hohen Krankenstand führen. Mediation wendet sich an alle, die Konflikte klären wollen, um sich selbst,
das Team, die Abteilung und den Betrieb zu stärken.
Das Seminar richtet sich an alle, die im Berufsleben stehen,
vor allem Personalverantwortliche, Organisationsentwickler,
Betriebsräte und an alle, die sich einen Überblick über Mediation verschaffen möchten.
Birgitta Hornung
Sa am 11.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9.30-11 Uhr
Zi. 303
Nr. 21101
10 €
Mediation im beruflichen Alltag Workshop
Workshop mit vielen Übungen zu den verschiedenen Themen des Seminars 21101.
Birgitta Hornung
Sa am 31.1.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9.30-12.30 Uhr
Zi. 303
Kurs-Nr. 21102
18 €
Praktische Menschenkenntnis
Gesprächsführung in Beruf und Alltag
Was für ein Mensch...ist mein neuer Chef? Wie finde ich
rasch Zugang zu meinen Kunden? Warum komme ich mit
Herrn/ Frau... nicht klar? Was hat mein Nachbar gegen mich?
Kann ich meiner besten Freundin wirklich vertrauen? Die
Beantwortung solcher und ähnlicher Fragen setzt gute Menschenkenntnis voraus. Und die vermittelt dieses Seminar:
* der erste Eindruck
* Sympathie - Antipathie
* die verschiedenen Menschentypen
* Motive, die wahren Triebfedern im Leben
* verräterischer Händedruck
* Was sagen Farben aus?
Ergänzende bzw. weiterführende Fachliteratur kann im Kurs
erworben werden.
Dieter Felbinger
Mo am 17.11.
1 mal
vhs Schrotturm
18.15-22 Uhr
Erdgeschoss
Gezielte Kommunikationstechniken und eine selbstbewusste Haltung helfen, eine Gesprächsführung effektiv zu gestalten. Im Seminar wird vermittelt, wie im respektvollen Umgang miteinander über das gesprochen werden kann, was
einem wirklich am Herzen liegt. Darüber hinaus erhalten die
Teilnehmer/-innen Anregungen, wie sie gerade in schwierigen Gesprächssituationen die Fäden in der Hand behalten
können. Sie entdecken außerdem die Bedeutung der Körpersprache, und wie das eigene Kommunikationsverhalten bei
anderen ankommt.
Susanne Lohrey
Sa am 22.11.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-17 Uhr
Zi. 311
Kurs-Nr. 21104
22 €
Der Umgang mit unfairen Zeitgenossen
Es gibt viele Arten unfairen Verhaltens: das Spektrum reicht
von Sticheleien und kleinen Bosheiten über Unterstellungen
und Schuldzuweisungen, Drohungen, Erpressungen bis hin
zu Kränkungen und massiven Beleidigungen. Unfaire Äußerungen dürfen Sie niemals hinnehmen. Sie müssen reagieren und zwar sofort. Sonst haben Sie verspielt.
In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie sich mit Erfolg wehren
u.a. gegen
* das Bestreiten von Zusagen und festen Tatbeständen
* Sticheleien, Pöbeleien und Beleidigungen
* persönliche Anspielungen
* Versuche, Sie lächerlich zu machen
* Unterstellungen
* Einschüchterungsversuche und Erpressungen.
erworben werden.
Dieter Felbinger
Di am 20.1.
1 mal
vhs Schrotturm
18.30-21.30 Uhr
Erdgeschoss
Kurs-Nr. 21105
20 €
Mehr erreichen durch sicheres Auftreten
Unsere Mitmenschen behandeln uns so, wie wir auf sie wirken: treten wir selbstbewusst auf, dann genießen wir ihre
Achtung, unsere Meinung wird respektiert und letztlich erreichen wir unsere ziele. Wirken wir hingegen unsicher, lassen keinen festen Standpunkt erkennen, dann werden wir
übervorteilt, ausgenutzt und manipuliert. Denn Unsicherheit
gilt als Schwäche. In diesem Seminar erhalten Sie eine Vielzahl von Tipps und Anregungen, wie Sie
* erfolgreiche Gespräche führen
* sich sprachlich gewandt ausdrücken
* den eigenen Standpunkt behaupten
* durch Körpersprache einen souveränen Eindruck erwecken
* sich taktisch klug verhalten
* kritische Situationen meistern
erworben werden.
Dieter Felbinger
Fr am 10.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-22 Uhr
Zi. 302
Rhetorik 1 (Grundstufe)
Kurs-Nr. 21103
Kurs-Nr. 21112
22 €
67 €
Rhetorik 2 (Aufbauseminar)
Aufbauseminar für Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die
Rhetorik 1 besucht haben oder geringe Vorkenntnisse besitzen .
Susanne Lohrey
Sa am 6.12.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-17 Uhr
Zi. 310
36 €
Wer Fachkompetenz mit gutem Benehmen und sicherem
Auftreten verbinden kann, hat im Beruf einen eindeutigen
Wettbewerbsvorteil. Und im Privatleben bilden gute Manieren die Basis für harmonische soziale Verbindungen. Aber
viele in unserer Kindheit erworbene Benimm-Regeln sind
bereits überholt, da sich die Sitten und Gebräuche in unserer
schnelllebigen, internationalen Gesellschaft rapide ändern.
In diesem Seminar werden zeitgemäße moderne Umgangsformen in Beruf und Privatleben vermittelt. Gleichzeitig lernen die Teilnehmer/-innen auch Mittel und Wege kennen,
wie sie ihre soziale Kompetenz erhöhen und schneller Kontakt zu Menschen finden.
Schwerpunkte:
- Moderne Knigge-Regeln - was ist noch zeitgemäß?
- Auftreten in der Öffentlichkeit - die ‚ungeschriebenen‘ Gesetze: Ebenen, Territorien, Körpersprache
- Image und Kleidung - Welche Kleidung passt zu welchem
Anlass?
- Konversation und Small Talk
- Begrüßung und Bekanntmachung - Namen, Titel, Vorstellung, Handschlag
- das ‚richtige‘ Verhalten bei Reklamation
- Umgang mit Visitenkarten, Handy, Laptop
Susanne Lohrey
Sa am 17.1.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-17 Uhr
Zi. 311
36 €
Erfolgreich Telefonieren - Telefontraining
Das Telefon gilt heute als unentbehrliches Organisationshilfsmittel und fungiert als Kommunikationsbrücke nach
draußen. Gleichzeitig ist es ein PR-Instrument und wesentlicher Werbefaktor in der Geschäftswelt.
Leider sind die wenigsten Mitarbeiter/innen für den Telefonempfang sensibilisiert und geschult. Denn für den Verlauf
und das Ergebnis eines Gesprächs ist das WIE entscheidend.
Professionelles und gewinnendes Telefonieren setzt ein Bewusstsein für die eigene persönliche Wirkung und eine geschickte, situationsangepasste Rhetorik voraus. Das kann
und sollte trainiert werden. Die Dozentin erklärt, wie man
‚durch das Telefon lächeln‘ und damit das Image Ihres Unternehmens positiv beeinflussen kann.
Seminarziel: Gesprächsziele im Telefongespräch sicher zu
erreichen.
Inhalte:
- Zielgerichtete Vorbereitung Ihres Telefonats
- Kontaktaufnahme und sogenannte ‚Türöffner‘
- Einsatz erfolgreicher Fragetechniken
- Positiv wirkende Sprache und Tonfall
Susanne Lohrey
Sa am 7.2.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-17 Uhr
Zi. 311
Kurs-Nr. 21115
16
36 €
Knigge in Beruf und Alltag
Kurs-Nr. 21114
In ungezwungener Atmosphäre werden die Grundregeln unseres sprachlichen Wirkens und Überzeugens vermittelt. In
kleinen Übungen und Spielen wird das sichere und überzeugende Auftreten für Alltagssituationen trainiert.
Susanne Lohrey
Sa 25.10., 9-17 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 26.10., 9-17 Uhr
Zi. 310
Kurs-Nr. 21111
Kurs-Nr. 21113
36 €
Beruf und Karriere
Mathematik-Quali-Trainingskurs Vorbereitung auf die Prüfungen 2009
Arbeits- und Lerntechniken
Rationelles Lesen
Um die wachsende Menge bedruckten Papiers schneller bewältigen zu können, hilft nur effektiveres Lesen. Rationelles
Lesen aber muss erlernt werden. Das Seminar hat folgende Zielsetzungen: schnelleres Lesen, um Zeit einzusparen;
gründliches Verstehen und langfristiges Behalten des Gelesenen; Steigerung der individuellen Leseleistung.
Umfangreiches Kursmaterial ist im Preis inbegriffen. Bitte
mitbringen: Uhr mit Sekundenzeiger, Bleistift, Lineal.
Peter Rosner
Fr am 24.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
17.30-21.30 Uhr
Zi. 310
Kurs-Nr. 21201
30 €
Zielsicher durchs Leben - für Jugendliche
Computerschreiben in 6 Stunden
Dieser Kurs wendet sich an Schüler/-innen der 9. Klasse
Hauptschule, Real- und Wirtschaftsschule, sowie Gymnasium, die im Sommer 2009 den Qualifizierenden Hauptschulabschluss erwerben wollen.
Externe Prüfungsteilnehmer müssen sich selbst rechtzeitig an
der zuständigen Hauptschule zur Quali-Prüfung anmelden.
Die Unterrichtsbücher werden im Kurs bekannt gegeben.
Lilli Bauer
Fr ab 16.1.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
15-16.30 Uhr
Zi. 311
Kurs-Nr. 21311
73 €
Mathematik-Trainingskurs für Mittleren
Schulabschluss der Hauptschule
Vorbereitung auf die Prüfungen 2009
Für Schülerinnen und Schüler ab dem 15. Lebensjahr
Welches Ziel du dir setzt, bestimmst du ganz allein. Aber wie
du das Ziel realisieren kannst, dazu erhälst du im Kurs praktische Anregungen und vielerlei Tipps. Die Methoden, die
sich zur Zielformulierung und Zielerreichung eignen, werden
vorgestellt und auch geübt.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Pausengetränk, Skriptgebühr von 2 e.
Harald Memmel
Sa/So 22./23.11.,
vhs R.-Koch-Str. 10
jeweils 11-15.30 Uhr
Zi. 108
Dieser Kurs wendet sich an Schüler/-innen der M 10 (Hauptschule), die sich gründlich auf die Prüfung 2009 vorbereiten
möchten.
Lilli Bauer
Mi ab 14.1.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
16-17.30 Uhr
Zi. 311
Kurs-Nr. 21202
Moderne Buchführung findet heute auch in kleineren Unternehmen am PC statt. Sie lernen in diesem Kurs den sicheren
Umgang mit der EDV-Buchführung der Firma Lexware, eine
Umstellung auf andere Programme fällt dann leicht.
Inhalte:
- Mandanten anlegen und Stammdatenpflege
- Buchungen auf Warenkonten
- Buchungen in Anlage- und Umlaufvermögen
- Aufwands- und Ertragsbuchungen
- Mehrwertsteuer und Umsatzsteuervoranmeldung
- Bilanzaufbau und Gewinn und Verlustrechung
Teilnahmevoraussetzungen: Kenntnisse der doppelten
Buchführung
Das Kursbuch wird vom Kursleiter bestellt. Hierfür sind max.
20 e im Kurs zu entrichten.
Arnold Conrad
Di ab 21.10.
12 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 110
30 €
Abi - was dann? Ein Workshop zur
Berufszielfindung für Jugendliche
Ein Workshop für künftige Absolventen eines Gymnasiums
und von Fach- bzw. Berufsoberschulen auf der Suche nach:
- Identität
- ihrer persönlichen Zukunft
- der ‚richtigen‘ Einstellung für den beruflichen Werdegang.
Eine Welt mit riesigem Angebot, aber auch hohen Anforderungen kann es einem ganz schön schwer machen, die richtige Startbahn zu finden. Worin bin ich richtig gut? Was fange
ich damit und mit mir an? Wohin könnte meine Reise in die
Berufswelt gehen? Diesen Fragen werden wir im Rahmen
des Workshops nachgehen.
Mit Hilfe eines speziellen Testverfahrens erarbeitet Ihr Euren
Persönlichkeitstyp und lernt Eure Stärken und Schwächen
besser kennen. Ihr setzt Euch anhand kollegialer Beratungsübungen in Plenum und Untergruppenarbeit mit Themen der
beruflichen Zukunft auseinander. Ihr entwerft ein Bild der eigenen Fähigkeiten und Interessen und sucht passend hierzu
drei geeignete Berufe. Ihr bekommt Klarheit, was Euch und
Eure Jobvorstellungen angeht und legt konkrete Schritte für
die weitere Berufs- und Studienwahl fest.
Der Workshop ist keine Studien- oder Berufsinformationsveranstaltung. Stattdessen soll ein Entwicklungsprozess in
Gang gesetzt werden, bei dem sich die Teilnehmerinnen und
Teilnehmer verstärkt mit ihrer beruflichen Zukunft auseinandersetzen.
Ewald Blum
Fr, 14.11., 18 - 21 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
Sa, 15.11., 9 - 16 Uhr
Zi. 311
Kurs-Nr. 21203
Kurs-Nr. 21312
73 €
Ob im Studium, im Beruf oder privat - ohne PC geht nichts
mehr. Fast jeder sitzt heute dran. Aber kaum jemand kann
die Tastatur mit zehn Fingern blind bedienen. Mit dem atsSystem ist es nun möglich, die Tastatur eines Computers in
nur 6 Stunden blind bedienen zu lernen. Klingt unglaublich,
ist aber wahr. Die Firma ats (Accelerated Teaching Solutions
AG) hat ein Trainingsprogramm entwickelt, das Erkenntnisse
aus Pädagogik, Hirnforschung, Assoziations- und Visualisierungstechniken etc. kombiniert, um ein effektives und
schnelles Lernen zu ermöglichen. So ist beispielsweise jede
Taste auf dem Tastenfeld mit einem Bild verknüpft, wodurch
sich die Lage der einzelnen Buchstaben schnell einprägen
lässt. Durch den gezielten Einsatz von Farben, Musik und
erprobten Entspannungstechniken wird der Lernprozess
weiter unterstützt. Diese Elemente sind nicht neu. So nutzen
beispielsweise auch Gedächtniskünstler Visualisierungstechniken, um sich lange Zahlenreihen zu merken. Und auch
Sportler prägen sich zunächst mit Hilfe von Mentaltechniken
jeden Bewegungsablauf genau ein, bevor das motorische
Training beginnt. Neu ist die Kombination dieser Techniken
zu einem Lernsystem, mit dem man in nur 6 Stunden die
Tastatur blind bedienen lernt.
In der Lehrgangsgebühr sind die die ats-Lehrgangsunterlagen zum Preis von 19,50 e enthalten.
Karin Leicht
Fr/ Sa 16./17.1.
vhs R.-Koch-Str. 10
9-12.30 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25428
69,50 €
EDV-Finanzbuchführung mit Lexware
Kurs-Nr. 25620
96 €
für Kinder
wie zuvor, jedoch für Kinder ab 12 Jahren
Karin Leicht
Fr/Sa
14./15.11.
vhs R.-Koch-Str. 10
9-12.30 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25429
69,50 €
Neue Chance – Schulabschluss
gefördert vom Staatsministerium für
Unterricht und Kultus
Lehrgang zum Nachholen des Qualifizierenden Hauptschulabschlusses
Im September 2008 startet wieder ein Tageslehrgang
(Montag bis Freitag von 8 – 14 Uhr), der auf die Prüfung
„Qualifizierender Hauptschulabschluss“ im Sommer 2009
vorbereitet.
Auskunft erteilen Peter Pfister, Tel. 09721/ 515441 und
Jutta Cize Tel.: 09721/ 51620.
34 €
17
EDV
„Investition in Ihre Zukunft“
Investitionen dieses Unternehmens wurden von der Europäischen Union aus dem Europäischen Fonds für regionale
Entwicklung kofinanziert.
Multimedia-Designer/-in - Lehrgang
mit vhs-freelearning
Online-Kurse mit vhs-freelearning
vhs-freelearning - ist ein Modellprojekt für bayerische
Volkshochschulen und wird vom Bayerischen Volkshochschulverband getragen.
Die Kurse bieten eine Lernform, in der sich Präsenztermine mit Phasen online-gestütztem Lernen abwechseln. Sie sparen dadurch Zeit, lernen flexibler, sind nicht an
feste Unterrichtszeiten gebunden.
Die Betreuung der Kursteilnehmer/-innen erfolgt über
Kommunikationsforen und E-Mail. Alles was sie dafür benötigen ist ein PC/Notebook mit DSL-Anschluss.
Mehr Informationen zum Projekt finden Sie unter
www.vhs-freelearing.de
Online Lehren mit vhs-freelearning
Mit Beginn des Herbstsemesters bietet die Volkshochschule
Schweinfurt ihren KursleiterInnen zwei Grundlagen-Seminare zur Online gestützten Lernbegleitung auf der Basis der
Lernplattform „Moodle“ (Kurs 25001 und 25002).
Voraussetzungen für die Teilnahme:
- Ein Online-Zugang
- Eine E-Mail-Adresse
- Mit einem Textverarbeitungsprogramm und dem Windows
Explorer umgehen können
- Lust am Experimentieren
- Bereitschaft zu aktiver Teilnahme
In den meisten unserer EDV-Veranstaltungen setzen wir
Schulungsunterlagen des Herdt-Verlages als begleitende
Schulungsmaterialien für die Teilnehmenden ein.
„Software zum guten Kurs“: Im Rahmen einer Vereinbarung zwischen dem deutschen Volkshochschul-Verband e. V.,
Microsoft und Cobra Vertrieb für Forschung & Lehre GmbH
können VHS-Teilnehmer/-innen Software zu Studentenpreise erwerben. Für weitere Informationen wenden Sie sich an:
http://www.cobra-shop.de/cobraVhs/
EDV
Karin Constantinescu, Tel. 09721/51552
E-Mail: [email protected]
In allen Kursen wird mit einem Teilnehmer/einer Teilnehmerin pro PC unterrichtet.
G2-Baustein vhs-freelearning: Einführung
in die Online gestützte Lernbegleitung mit
Moodle
(Nur für vhs-Kursleiter/innen)
Sie wollen erste eigene Erfahrungen in Online-Didaktik sammeln? Und dabei z.B. Kenntnis darüber erhalten, wie Sie „Skype“ (Internet-Telefonie), ein „Forum“ oder eine „Webquest“ in
Ihren Unterricht einbauen können? Und erfahren, wie Sie sich
gezielt mit Ihren TeilnehmerInnen online austauschen?
Unter Einbindung der frei zugänglichen bvv-Lernplattform
„Moodle“ nehmen wir Sie an die Hand!
Geeignet für Kursleiter/-innen aller Programmbereiche.
8 UE Präsenzunterricht mit anschließender Online-Nachbetreuung (2-4 Stunden/Woche)
Stephan Betzel
Sa 11.10.
Präsenzunterricht
vhs R.-Koch-Str. 10
9.30-12 Uhr und 13-16.30 Uhr
Zi. 110
Sa 15.11.
Präsenzunterricht
9.30-12 Uhr und 13-16.30 Uhr
Kurs-Nr. 25001
* Wichtig
* Wichtig
* Wichtig
Die folgenden strengen Vorschriften sind im Interesse der
Teilnehmer/-innen notwendig, um die Geräte vor Beschädigungen und Virenbefall zu schützen und die vhs gegen
Regressansprüche der Softwarehersteller abzusichern.
Mit der Unterschrift auf Ihrer Anmeldung verpflichten Sie
sich, die in den EDV-Kursen verwendete Software weder
zu kopieren noch für anderweitige Zwecke zu benutzen.
Es ist nicht gestattet, in den EDV-Räumen zu rauchen, zu
essen oder zu trinken.
Denken Sie bitte daran, am Ende des Kurses die Geräte
und die Monitore auszuschalten.
EDV-Infotag
Im persönlichen Gespräch mit der Fachbereichsleiterin können Sie sich über Ihre Ziele und Wünsche im Bereich EDV informieren. Wir beraten Sie über die Inhalte, Voraussetzungen
und Schwerpunkte unserer Seminare und können Ihnen ein
individuelles Kursangebot zusammenstellen.
Karin Constantinescu
Sa am 20.9.,
Rathaus, Markt 1
9.30-12 Uhr,
Zimmer 108
18
20 €
Neue Medien und neue Kommunikationstechnologien haben
den Bereich Informationsverarbeitung, Gestaltung und Präsentation erheblich verändert.
Digitale Bildbearbeitung, Layout am PC, professionelle Internet-Seiten, Animationen, Ton- und Videobearbeitung sind
gestalterische Elemente, die in ganz neuen Dimensionen zur
Verfügung stehen.
Der modulare Lehrgang bietet Personen aus grafischen und
marketing- orientierten Berufen, aber auch interessierten
Seiteneinsteigern/-innen solide Grundlagen professioneller Gestaltung und fundierte Kenntnisse neuer technischer
Möglichkeiten, die Sie Schritt halten lassen mit einer rasanten Entwicklung und neue, zukunftsorientierte Perspektiven
eröffnen.
Der Lehrgang vermittelt Ihnen keine anerkannte Berufsausbildung. Sie erhalten aber am Ende ein qualifiziertes Zertifikat für Ihre Bewerbungsunterlagen.
Die einzelnen Module sind getrennt buchbar, es wird aber die
Teilnahme an beiden empfohlen.
Multimedia-Designer/-in Teil I
Bildbearbeitung mit Photoshop und
Illustrator, Videoschnitt
Inhalte:
Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop
- Grundlagen der Bildbearbeitung (Pixelgrafik)
- Werkzeuge und Ebenen, freies Zeichnen in Photoshop
- Aufbereiten von Bildmaterial für das Internet
Grafikerstellung mit Adobe Illustrator
- Zeichnen mit Adobe Illustrator, Gestaltungswerkzeuge
- Prinzip der Vektorgrafik
- Vektorgrafiken und Internet
Einführung in die Videoerstellung und -schnitt
- Dramaturgie
- Einführung in die Schnitt-Technik mit Adobe Premiere
- Videos für das Internet
Voraussetzung: gute EDV Kenntnisse.
Jörg Wagner
Mo und Do ab 17.11. 17 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
17.30-21.30 Uhr
Zi. 107
Kurs-Nr. 25003
425 €
Multimedia-Designer/-in Teil II
mit vhs-freelearning
Internet (HTML, Dreamweaver, Flash)
(Nur für vhs-Kursleiter/innen)
Sie wollen erste Schritte tun, Ihre KursteilnehmerInnen mit
Hilfe des Internet kompetent zu begleiten? Erfahren, wie
Sie Teilnehmerinnen und Teilnehmer zur eigenständigen
Arbeit mit dem Computer motivieren? Im Kurs bekommen
Sie elementare Kenntnisse zur didaktisch sinnvollen OnlineBegleitung von Lernenden:
- E-Moderation und Online-Kommunikation mit Hilfe von
E-Mail, Foren, Mitteilungen, Chat und virtuellem Klassenzimmer.
- Einfache Übungen auf „Moodle“, der bvv-Lernplattform.
Stephan Betzel
Sa 6.12.
Präsenzunterricht
vhs R.-Koch-Str. 10
9.30-12 Uhr und 13-16.30 Uhr
Zi. 110
Sa 24.01.
Präsenzunterricht
9.30-12 Uhr und 13-16.30 Uhr
Inhalte:
- Konzeption einer Internet-Präsenz
- Grundlagen (X)HTML, CSS und JavaScript als Basistechnologien
- Website-Entwicklung
- Projekt-Management
- Einbindung von Multimedia-Elementen
- Animationen mit Flash
- Dreamweaver als grafisches Werkzeug
Leistungskatalog für das Abschlussprojekt:
- Website mit mehreren Seiten mit einheitlichem Design und
sinnvoller Funktionalität (Vorlagen-Technik)
- Kontaktformular mit E-Mail-Weitergabe und Daten-Kontrolle
- Einhaltung rechtlicher Vorschriften (Impressum)
- Suchmaschinen-Anpassung
- Erstellung und Einbau adäquater Flash-Elemente
Voraussetzung: gute EDV Kenntnisse (Betriebssystem, Textverarbeitung, Internetnutzung), Besuch des Kurses „vhs-freelearning - wie funktioniert´s?“ (Kurs-Nr.: 25008). Teilnahme
am Modul I ist empfehlenswert, aber nicht Voraussetzung.
Anmeldung bis spätestens 15. Januar 2009.
Stephan Betzel, Simone Opel
Präsenztermine:
2., 16.02., 2., 5., 9., 12., 16., 23., 30.03., 3., 4.04.
17.45-22 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10, Zi. 107
Kurs-Nr. 25002
Kurs-Nr. 25004
G3-Baustein: vhs-freelearning - Online
gestützte Lernbegleitung mit Moodle, Kursraumgestaltung und Teilnehmeraktivierung
60 €
500 €
EDV
Grundlagen strukturierter
Programmierung (am Beispiel C)
Website-Programmierung
mit PHP und MySQL
Grundlagen objektorientierter
Programmierung (am Beispiel Java)
Online-Kurs mit vhs-freelearning
(In Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Würzburg)
Die Kenntnisse strukturierter Programmierung sind die Basis
jeglicher moderner Programmierung. Datentypen, Variablen
und Arrays trifft man in jeder Programmiersprache. Anweisungen, Schleifen und bedingte Anweisungen bestimmen
den Programmablauf auch in objektorientierten Programmiersprachen.
Sie suchen den intensiven, gründlichen (Wieder-)Einstieg
in die Programmierung. Oder Sie möchten eine Programmiersprache erlernen und in der Kursausschreibung sind
grundlegende Programmierkenntnisse als Voraussetzung
gefordert. Dann ist dies Ihr Kurs.
In einem reinen eLearning-Kurs können Sie sich individuell
die Zeit einteilen und werden ein Mal pro Woche mit neuem
Stoff und Aufgaben dazu versorgt. Ihr Dozent steht Ihnen jederzeit für Fragen über das Forum zur Verfügung. Zugleich
bietet das Forum die Möglichkeit zum Austausch mit den
anderen Lernenden. Regelmäßige Chats dienen alle ein bis
zwei Wochen dem Erfahrungsaustausch mit den Kollegen.
Ein Teil des Kurs-Inhalts sind Beispiele mit umfangreicheren
Erklärungen, die Sie möglichst auch am Computer nachvollziehen sollten. Die andere Hälfte sind Aufgaben, bei denen
Sie selbst programmieren und Ihnen Ihr Dozent individuell
bei der Lösung der Aufgaben hilft. Ziel ist, dass Sie auch
während des Kurses möglichst viel selbst machen. Ein umfangreiches Glossar erklärt Ihnen jederzeit die verwendeten
Fachbegriffe.
Programmiersprache: Im Kurs arbeiten wir mit der Programmiersprache C, an deren Syntax sich viele moderne
Sprachen anlehnen. Bitte beachten Sie aber, dass Sie dieser
Kurs nicht grundsätzlich in die Sprach C einführt. Zeiger und
Zeiger-Arithmetik sind nicht Gegenstand dieses Kurses.
Inhalte:
Grundlagen der Programmierung:
- Lösungsalgorithmus, Abstraktion des Programms (PAP,
Struktogramm, Pseudocode)
Grundlagen einer Programmiersprache:
- Datentypen, Datentyp-Konversion
- Ein- und Ausgabe
- Ausdrücke, Anweisungen, Wertzuweisungen
- Kontrollstrukturen: Bedingte Anweisungen und Schleifen
- Funktionen (und Unterprogramme), Modularisierung
Zeitaufwand: etwa 10 Stunden / Woche
Voraussetzung: Besuch des Kurses „vhs-freelearning - wie
funktioniert´s?“ (Kurs-Nr.: 25008)
Stephan Betzel
Mo ab 6.10.
8 mal
18.15-21.30 Uhr
Zum Programmieren von Internet-Seiten und -Anwendungen erfreut sich die frei verfügbare Kombination von PHP als
Programmiersprache und MySQL als Datenbankserver-System großer Beliebtheit und wird bei vielen kostengünstigen
Web-Paketen unterstützt. Wir setzen die beiden Systeme im
Zusammenhang mit dem Apache-Webserver ein: AMP. Unter
welchem Betriebssystem Sie arbeiten - Windows / MacOS /
Linux - ist dabei zweitrangig.
Zielgruppe dieses Kurses sind Webseiten-Ersteller, die mit
HTML (und CSS) vertraut sind und nun bei Ihren Projekten
mit eher professionellem Anspruch PHP und MySQL einsetzen möchten.
Bitte beachten Sie: Dieser Kurs erfordert Ausdauer und einiges an Zeit, wenn Sie effektiv zwei Sprachen und Grundlegendes zur Funktion des WWW erlernen wollen
und ortsungebunden die Zeit einteilen und erhalten etwa
wöchentlich neues Arbeitsmaterial und Aufgaben dazu. Ihr
Dozent steht Ihnen jederzeit für Fragen über das Forum zur
Verfügung und hilft Ihnen individuell bei der Lösung der Aufgaben. Zugleich bieten das Forum und regelmäßige Chats
die Möglichkeit zum Austausch mit den anderen Lernern.
Wir arbeiten an praktischen Projekten und Problemen aus
dem Alltag des Web-Entwicklers. Ziel der Aufgaben in diesem Kurs ist nicht, dass Sie perfekte Lösungen aus dem Hut
zaubern. Sie versuchen vielmehr selbst mit der (deutschsprachigen) Original-Dokumentation zu PHP und MySQL und
natürlich mit Unterstützung des Dozenten praktische Problemstellungen zu lösen - aufgrund des Materials, das Sie
zuvor an Beispielen erarbeitet haben.
Ihre Projekte, Fragen und Problem-Stellungen sind jederzeit
willkommen.
Inhalte:
- Grundlagen von PHP
- Arbeiten mit Dateien
- Formularverarbeitung
- Session und Cookies
- Datenbank-Entwicklung mit MySQL
- Zusammenspiel von PHP und MySQL
Verwendete (kostenlose) Software: Apache, PHP, MySQL, phpmyadmin, Browser, Texteditor
Zeitaufwand: mind. 10 Stunden / Woche
Stephan Betzel
Mo ab 10.11.
16 mal
14.15-17.30 Uhr
Objektorientierte Programmierung ist inzwischen Standard,
wenn es um Programme mit grafischer Oberfläche und um
leicht erweiterbare, pflegbare Software geht.
Wenn es für Sie noch ein Ereignis ist, wenn Methoden ihre
Eigenschaften vererben, dann verschafft Ihnen dieser Kurs
Durchblick.
Zielgruppe dieses Kurses sind Ein- und Umsteiger in die objektorientierte Programmierung. Im Mittelpunkt stehen die
Konzepte der Objektorientierung. Die Programmiersprache
Java ist dabei exemplarisch, ihre API wird nicht sehr vertieft.
Sie sollten ausreichende Kenntnisse der strukturierten Programmierung besitzen.
die Zeit einteilen und werden wöchentlich mit neuem Stoff
und Aufgaben dazu versorgt. Ihr Dozent steht Ihnen jederzeit für Fragen über das Forum zur Verfügung und hilft Ihnen
individuell bei der Lösung der Aufgaben. Zugleich bietet das
Forum die Möglichkeit zum Austausch mit den anderen Lernenden.
Programmiersprache: Im Kurs arbeiten wir mit der Programmiersprache Java, um uns die Ideen und Konzepte Objektorientierter Programmierung zu erarbeiten. Ziel des Kurses
ist aber nicht, Ihnen eine umfassende Einführung in die API
Javas zu liefern. Das lernen Sie im Kurs 25601, Java Kompaktkurs.
Inhalte:
- Lösungsalgorithmus, Abstraktion des Programms (UML)
Grundlagen objektorientierter Programmierung:
- Eigenschaften und Methoden
- Vererbung, Datenkapselung
- Ereignisse
- Exceptions und ihre Behandlung
Zeitaufwand: etwa 10 Stunden / Woche
Stephan Betzel
Mo ab 10.11.
8 mal
18.15-21.30 Uhr
Kurs-Nr. 25005
Kurs-Nr. 25006
249 €
499 €
Kurs-Nr. 25007
249 €
vhs-freelearning - wie funktioniert´s?
Dieser Kurs führt Sie in die Bedienung der vhs-freelearning
Lernplattform ein. Wir zeigen Ihnen, wie die Foren funktionieren und wie Sie die unterschiedlichen Kommunikationsmöglichkeiten der Plattform nutzen können. Dieser Kurs ist
Voraussetzung für unsere Freelearning-Angebote.
Stephan Betzel
Di am 7.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
17.30-20.30 Uhr
Zi. 107
Kurs-Nr. 25008
26 €
EFQM
mal Wissen!
19
EDV
Outlook 2003 Online
(Anmeldung nur bei der vhs Würzburg, Tel. 0931/35593-0)
Sie haben bereits Outlook-Kenntnisse? Sie möchte diese
auffrischen und dies in möglichst kurzer Zeit? Sie können
aus bestimmten Gründen nicht regelmäßig an einem reinen
Präsenzkurs teilnehmen? Dann sind Sie in unserem Freelearning-Kurs genau richtig!
Dieser dreiwöchige eLearning-Kurs startet am Mi., den 7.1.
mit einer Präsenzveranstaltung, um die grundlegende Bedienung des Online-Systems zu zeigen. Der weitere Kurs findet
dann online statt. Unser Dozent wird Sie persönlich während
der Online-Phase noch intensiver unterstützen, als bei einer
Präsenzveranstaltung:
- Sie haben die Möglichkeit, die Videoanleitungen so oft Sie
möchten anzuschauen.
- Außerdem erhalten Sie eine individuelle Rückmeldung von Ihrem Online-Dozenten zu den von Ihnen gelösten Aufgaben.
- Schließlich steht Ihnen das Forum als Wissensdatenbank
zur Verfügung.
So lernen Sie an Hand Übungs-Beispielen (Outlook optimal einrichten, Kontakte auch für Serienbriefe einrichten,
E-Mail-Verteiler erstellen, Termine und Aufgaben auch als
Projekte organisieren, ...). Schnuppern Sie doch schon mal in
den Kurs hinein. Schreiben Sie eine E-Mail an: [email protected] und Sie erhalten einen kostenlosen Gastzugang.
Voraussetzungen: Grundlagen der EDV od. vgl., Internetanbindung (DSL), Outlook 2003 auf Ihrem PC.
Gunther Ehrhardt
Mittwoch 07.01.2009,
vhs Würzburg
18:00 Uhr - 21:00 Uhr
EDV-Raum
Kursgebühr
115,00 €, erm. 92,00 €
Anmeldung nur bei der vhs Würzburg, Tel. 0931/35593-0
Computer-Grundlagen kompakt:
Microsoft Windows, Internet, Outlook,
Word und Excel
Kombinationskurse
WindowsXP, Word und Internet Einführung am Vormittag
Dieser Kurs entspricht den Inhalten einer Kombination der
Kurse Windows XP-, Word- und einer kurzen Internet-Einführung und eignet sich für PC Anfänger ohne Vorkenntnisse.
Inhalte:
Betriebssystem Windows XP:
- PC Aufbau, Umgang mit Maus und Tastatur
- Benutzeroberfläche, Taskleiste und Fenstertechnik, Zubehörprogramme Paint und Wordpad
- Wichtige Systemeinstellungen
- Strukturierten Dateiablage (Ordner/Unterordner anlegen,
kopieren, verschieben und löschen)
Textverarbeitung Word:
- Grundlegende Textbe- und Verarbeitung
- Kopieren und verschieben von Text
- Zeichen und Absätze formatieren
- Einbinden von Grafiken in den Text
- Autotext und Autokorrektur
- Rahmen, Linien und Nummerierungen
- Silbentrennung und Rechtschreibprüfung
Internet:
- Hardwarevoraussetzungen
- Vorstellen verschiedener Anbieter
- Grundfunktionen des Internet Explorer
- Grundlagen elektronischer Post (E-Mail)
- Suchstrategien in Suchmaschinen
Hannelore Braun-Schur
Mo ab 6.10.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
8.45-12 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25101
150 €
Excel2003 - Einführung online
(Anmeldung nur bei der vhs Würzburg, Tel. 0931/35593-0)
Sie haben bereits einige Excel-Grundkenntnisse? Sie möchte diese auffrischen und dies in möglichst kurzer Zeit? Sie
können aus bestimmten Gründen nicht regelmäßig an einem
reinen Präsenzkurs teilnehmen? Dann sind Sie in unserem
Freelearning-Kurs genau richtig!
Neben den Präsenzveranstaltungen am Di., 11.11. und am
Di., 9.12. findet der fünfwöchige Kurs online statt. Unser
Dozent wird Sie persönlich während der Online-Phase noch
intensiver unterstützen, als bei einer Präsenzveranstaltung:
- Sie haben die Möglichkeit, die Videoanleitungen so oft Sie
möchten anzuschauen.
- Außerdem erhalten Sie eine individuelle Rückmeldung von
Ihrem Online-Dozenten zu den von Ihnen gelösten Aufgaben.
- Schließlich steht Ihnen das Forum als Wissensdatenbank
zur Verfügung.
So lernen Sie an Hand Übungs-Beispielen (Rechnungen,
Haushaltsbudget, Inventur, Pannenstatistik-Diagramm,
Schulnotenauswertung, ...) Funktionen (SUMME, MITTELWERT, WENN, SVERWEIS, PIVOT), Diagramme und deren
Ausdruck kennen.
Schnuppern Sie doch schon mal in den Kurs hinein.
Schreiben Sie eine E-Mail an: info@vhs-wuerzburg.
de und Sie erhalten einen kostenlosen Gastzugang.
Voraussetzungen: Grundlagen der EDV od. vgl., Internetanbindung (DSL), Excel 2003 auf Ihrem PC
Gunther Ehrhardt
Di 11.11. und Di
vhs Würzburg
9.12., 18-21 Uhr
EDV-Raum
Kursgebühr
190,00 €, erm. 152,00 €
Anmeldungen nur bei der vhs Würzburg, Tel.: 0931/35593-0
WindowsXP, Word und Internet
Einführung am Vormittag
Ziele, Voraussetzungen und Inhalte entnehmen Sie bitte dem
o.a. Kurs mit gleicher Bezeichnung.
Do ab 9.10.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
8.45-12 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25102
EFQM
20
150 €
In einem Kurs, d.h. in einem zusammenhängenden Aneignungs- und Übungsprozess, erwerben Sie jene ComputerGrundkenntnisse, die heute benötigt werden, um die in Büro
und Verwaltung vorwiegend eingesetzten Standardanwendungen nutzen zu können. Sie erhalten eine Einführung
in die allgemeinen Grundtechniken der Bedienung eines
Personalcomputers unter Windows (Desktop, Datenträger,
Ordner, Dateien) und in den Umgang mit dem Internet (Informationssuche im WWW, E-Mail), in das computergestützte
Schreiben und Gestalten von Texten (mit Microsoft Word) und
in die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten moderner Tabellenkalkulationsprogramme (mit Microsoft Excel).
Der Kurs richtet sich an Computer-Anfänger/innen. Doch
wenn Sie überhaupt noch nie mit Computern zu tun hatten,
besuchen Sie bitte zuvor einen unserer EDV-Einführungskurse, um sich vor allem mit dem Umgang mit Tastatur, Maus
und den Windows-Fenstern vertraut zu machen.
Inhalte:
- Windows-Grundlagen: Dateien und Dateiformate, Einstellungen im Explorer, Ordnerpfade, Ordner anlegen, Speichern
- Internet: Internetzugang, Preise, Surfen im Internet, Browsereinstellungen, Suchen und Finden im Web, Email-Adressen, Email versenden und empfangen, Arbeiten mit Outlook, Kontaktpflege, Terminverwaltung, Email-Verwaltung.
- Word: Einstellungen, Arbeitsoberfläche, Textdateien erstellen und formatieren, Tabstopps setzen oder mit Tabellen arbeiten, Seitenlayout mit Kopf- und Fußzeilen, Format- und
Dokumentvorlagen, Serienbriefe und Autotext.
- Excel: Allgemeines über Tabellenkalkulationen, die Arbeitsoberfläche, grundlegende Formatierungen, einfache
Dateneingaben, einfache Formeln und Funktionen, der Funktionsassistent mit den Funktionen WENN und SVERWEIS.
Lernmittel/-material sind beim Dozenten zum Preis von
15,90 e zu erwerben.
Günther Köhler
Di ab 2.12.
12 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25103
200 €
Moderne Kommunikation am Vormittag
Der Kurs vermittelt Grundkenntnisse der Kommunikation am
PC.
Voraussetzung: Windows Grundkenntnisse
Inhalte:
- Internet-Anbieter und Tarife
- Grundfunktionen des Internet Explorers
- Kommunikation und Sicherheit im Internet
- Gezieltes Suchen mit Suchmaschinen, z. B. google.de
- Grundlagen elektronischer Post, Registrieren einer E-Mail
Adresse bei web.de, E-Mails Versand/Empfang
- Einführung in Outlook (Termin-, Kontaktverwaltung)
Do ab 8.1.
4 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
8.45-12 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25104
76 €
EDV
MS-Office (Word, Excel, Powerpoint,
FrontPage) für Einsteiger
Fit fürs Büro mit Word, Outlook und
Windows – Teil 1
In diesem Modularen Kurssystem lernen Sie an praktischen
Beispielen, wie Sie im Alltag die wichtigsten Programme der
Microsoft Office-Familie einsetzen, um ganz normale Aufgaben und Probleme damit zu bewältigen - Situationen, die immer wieder im Arbeitsalltag auftreten. Dabei lernen Sie auch,
selbstständig mit den Programmen umzugehen, sodass Sie
neue und unbekannte Probleme aus eigener Kraft lösen
können. So werden Sie der Chef am Computer! Die praktischen Beispiele beziehen wir aus einer ganz konkreten Story
- denn dieser Kurs hat eine Heldin, die sich mit einem kleinen
Unternehmen selbstständig macht.
Voraussetzungen: Allgemeine Kenntnisse im Umgang mit
einem PC und Grundkenntnisse in Windows
Die einzelnen Module sind getrennt buchbar.
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, sich gezielt auf die speziellen Tätigkeiten eines Büroalltages vorzubereiten. Es
werden neben den EDV-Grundkenntnissen die gängigen Anwenderprogramme in kompakter Form vermittelt. Insbesondere ist dieser Kurs für Berufsanfänger und Wiedereinsteiger, aber auch für kaufmännische Mitarbeiter mit geringen
EDV-Kenntnissen geeignet. Doch wenn Sie überhaupt noch
nie mit Computern zu tun hatten, besuchen Sie bitte zuvor
einen unserer Kurse “EDV-Einsteiger”, um sich vor allem mit
dem Umgang mit Tastatur, Maus und den Windows-Fenstern
vertraut zu machen
Inhalte:
- Word: Erstellen, speichern und drucken von Korrespondenz, Formatierungen, Einfügen/Kopieren bzw. Suchen und
Ersetzen, Kopf- und Fußzeilen, Rechtschreibhilfe, Tabellenfunktion und Tabulatoren, Textbausteine,
- Outlook: E-Mails senden und Empfangen, Kontakte und Adressen verwalten
- Windows: Dokumentenverwaltung mit Windows
Günther Köhler
Fr ab 10.10.
5 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 109
Modul I: MS-Office (Word, Excel, PowerPoint, FrontPage) für Einsteiger
Inhalte:
- Wir erstellen zusammen Briefe in Word,
- rechnen mit Excel,
- erstellen eine kleine Homepage fürs Unternehmen und
- eine Präsentation mit PowerPoint.
Günther Köhler
Mi ab 8.10.
6 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25105
102 €
Modul II: MS-Office (Word, Excel und Powerpoint) für Einsteiger
Voraussetzungen: Vorgängerkurs MS-Office I (Word, Excel,
Powerpoint und Frontpage für Einsteiger)
Inhalte:
- Wir vertiefen unsere Wordkenntnisse,
- lassen Excel für uns verschiedene Aufgaben lösen,
- präsentieren mit PowerPoint.
- danach spannen wir alle 3 Programme vor unseren Karren
und mischen Ihre Funktionalitäten.
Günther Köhler
Mi ab 17.12.
5 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25106
85 €
Modul III: MS-Office (Word, Excel und
Outlook) für Einsteiger
85 €
Internet Einführung
Sie möchten die große, weite Welt des Internet kennen lernen, elektronische Post verschicken und weltweite Informationen abrufen?
Voraussetzungen: Windows- Kenntnisse entsprechend des
Kurses Windows Einführung
Inhalte:
- Geschichte, Grundbegriffe, Dienste, Zugang, Provider, Kosten, Verträge
- Sicherheit: Viren und Virenschutzprogramme, Sicherheitseinstellungen im Browser, SSL, AktivX
- Browser ( Funktionsweise und Einstellungen), Zusatzprogramme (Plug-in), Navigation, Webadresse (URL), Homepage, Links, Webseitenaufbau
- Arbeiten mit dem Netz, Speichern, Drucken, Download von
Dateien, Verbindung zur Textverarbeitung
- Suchen im Netz, Suchmaschinen - wie sie funktionieren,
was sie leisten, Suchübungen
- Kommunizieren (E-Mail-Konto einrichten, E-Mail lesen,
schreiben, Anhänge einfügen),
- Sicherheit beim E-Mail-Verkehr (Viren und Verschlüsselung).
Rainer Wedel
Do ab 16.10.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25201
Fit fürs Büro mit Excel, PowerPoint,
Outlook und Internet – Teil 2
85 €
Fit fürs Büro mit Excel, PowerPoint,
Outlook und Internet – Teil 2
Günther Köhler
Do ab 2.10.
5 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25110
57 €
Der Kurs ist für Berufsanfänger und Wiedereinsteiger, aber
auch für kaufmännische Mitarbeiter mit geringen EDVKenntnissen geeignet.
Inhalte:
- Excel: Erstellen, speichern und drucken von Tabellen, Formatierungen, Formeln, Funktionen, Arbeitsmappenverwaltung, Diagrammerstellung
- Powerpoint: Präsentation für eine Informationsveranstaltung vorbereiten und umsetzen.
- Outlook: Termine und Besprechungen planen, Aufgaben
und Stellvertretung organisieren.
- Internet: Entstehung, Aufbau und Möglichkeiten des Internets, Zugangsmöglichkeiten, Provider, Bedienung der Software (Browser), Verschiedene Möglichkeiten der Suche mit
Suchmaschinen, Electronic Banking, Sicherheit im Internet
Voraussetzung: Vorgängerkurs „Fit fürs Büro“ – Teil 1.
Günther Köhler
Fr ab 5.12.
5 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25109
Voraussetzungen: Kenntnisse entsprechend den Vorgängerkurse MS-Office (Word, Excel, Powerpoint und Frontpage)
für Einsteiger, Modul I und Modul II.
Inhalte: Sie lernen mit Outlook umzugehen, Sie schreiben
und beantworten E-Mails, fügen Anlagen an (z.B. Bilder Texte, Dateien, Videos). Komprimieren und entpacken Dateien
mit Winzip, pflegen Kontakte, erstellen Verteilerlisten, verwalten Termine im Kalender, bewachen Aufgaben.
Sie vertiefen Ihre Wordkenntnisse mit neuen Übungen und
die Excelkenntnisse mit sortieren, filtern und den Einsatz von
Pivot-Tabellen,
Günther Köhler
Mi ab 4.2.
4 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25107
Kurs-Nr. 25108
Internet Einführungskurse
Günther Köhler
Sa 6.12., 8.45-16.15 Uhr
vhs, R.-Koch-Str. 10
So 7.12., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 107
Kurs-Nr. 25202
76 €
Internet Aufbaukurse und
Internet Spezial
Internet Aufbau
Sie haben schon erste Erfahrungen mit dem Internet und
wollen nun wissen, wie man schneller und gezielter an Informationen herankommt.
Voraussetzungen: Internet- Kenntnisse entsprechend des
Kurses Internet Einführung
Inhalte:
- Erweiterte Einstellungen im Browser
- Gezielte Suche im Internet, Suchmaschinen, Suchkriterien
und Ratschläge, Suchen nach Bildern, Musik und VideoClips
- Shareware: Programme aus dem Internet, Download, Dekomprimieren, Installieren
- kostenlose eMail-Adressen (web, Freenet, gmx)
- Internet-Einwahl Call-by-Call, Sicherheitseinschränkungen
Rainer Wedel
Do ab 4.12.
2 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25261
38 €
85 €
76 €
21
EDV
Sicherheit im Internet
Der Kurs informiert Sie wie Sie sich sicher in Internet bewegen,
ohne Angst haben zu müssen, dass Ihre Daten verloren gehen und
Ihre Dateien oder Rechner beschädigt oder ausspioniert werden.
Inhalte:
- PC schützen vor Datenverlust
- Virenscanner, Installation und Konfiguration
- Internetverbindung schützen mit einem Firewall
- Sicherheitseinstellungen im Browser
- Dateidownload - was muss beachtet werden
- Sicherheitslücken bei E-Mails und E-Mails-Anhängen
- Sicherheitseinstellungen der Banken (PIN, TAN).
Rainer Wedel
Do ab 13.11.
2 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25262
38 €
Richtig Googlen!!
Das kennt man ja: man stöbert im Internet vor sich hin und
findet gar nicht, was man sucht. Wichtig dabei, der Suchmaschine auch sinnvoll klar zu machen, was man denn möchte.
In unserer momentanen Welt sind Informationen eine Massenware geworden. Es geht nicht mehr darum diese zu beschaffen, sondern diese zu sortieren und nach Wichtigkeit zu
ordnen. Dies kann google.de
Voraussetzungen: Internet- Kenntnisse entsprechend des
Kurses Internet Einführung
Inhalte:
- Grundlagen zu Google: Technik, Funktionsüberblick
- Richtiges Suchen: Ausschluss Wörter, Zusammen gehörende Wörter
- Dokumente und Dokumentenvorlagen: Routenplaner,
Preisvergleich, Nachrichten, Bildersuche
- Spezielle Funktionen: im Cache, ähnliche Seiten, Einstellungen für Ihre Google Suche
Danny Markus
Mo ab 13.10.
2 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25263
38 €
Clever shoppen im Web
Sie shoppen im Internet noch ohne Führerschein? Dieser Kurs
macht Sie fit darin, sich clever und sicher in der virtuellen Einkaufswelt zu bewegen.
Die Vorteile des Online-Shoppings liegen auf der Hand: von zuhause aus können Sie Produkte in Ruhe vergleichen, aussuchen,
und zu günstigen Preisen bestellen oder ersteigern. Und das
rund um die Uhr, ohne Gedränge, Anstehen, Schleppen und Ladenschluss. Allerdings gibt es in Bezug auf die Auswahl sicherer
Shops, seriöser Verkäufer, transparenter Kosten und geeigneter
Bezahlmethoden ebenso viel zu bedenken wie zu den rechtlichen Aspekten von Umtausch, Versand und Transportrisiko.
Inhalte:
Ob trendy oder Geheimtipp - auf unserer Shoppingtour durch
das virtuelle Einkaufsparadies jagen wir online nach Schnäppchen, stöbern günstige Reisen, Laptops, DVDs oder Autos auf
und lernen dabei die Vor- und Nachteile der verschiedensten
Shops und Kauf-Systeme kennen.
Gooster, Froogle & Co.: Auf welchen Verbraucherportalen und
Foren informieren sich clevere Käufer vorab am besten und unabhängig über Produkte?
- Welche Suchmaschinen bieten den besten Preisvergleich?
- Wann lohnt sich der Einkauf über eine Agentur und wann in
einer Kaufgemeinschaft?
- Und wo gibt es günstige Dienstleistungen?
Und natürlich schauen wir auch, wo es was zum Nulltarif gibt
und wie man die damit verbundenen Sicherheitsrisiken sauber
umschifft - denn (fast) nichts ist umsonst...
Voraussetzungen: Internet- Kenntnisse entsprechend des Kurses Internet Einführung, eigene E-Mail Adresse.
Danny Markus
Mo ab 10.11.
2 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25264
22
38 €
Erfolgreich Kaufen und Verkaufen
mit eBay
Webseiten erstellen und gestalten
Sie möchten sich an Internet-Auktionen beteiligen und das
hierfür erforderliche Wissen erlangen!
Inhalte:
- Grundlagen und Voraussetzungen für das Handeln in eBay
- wichtige Sicherheitsaspekte (Passwörter, Login, Haftung,
Vertragsabschluss)
- der Arbeitsbildschirm - Artikel suchen, sortieren, in die eigene Suche aufnehmen, Detailinformationen abrufen
- in eBay anmelden (Anmeldeformular ausfüllen, Anmeldung
bestätigen)
- Artikel beobachten, E-Mail Benachrichtigungen
- Spielregeln beim Bieten und Kaufen - das Gebot vorbereiten und abgeben
- der Verlauf der Auktion beobachten, den Kauf abwickeln
- Spielregeln beim Verkaufen, Verkaufsgebühren, Verkauf
vorbereiten, Verkaufsformular gestalten
- den Verkauf beobachten und abwickeln
- Tipps und Tricks: Schnäppchen machen aber wie, was tun
wenn es bei der Abwicklung zu Komplikationen kommt.
Voraussetzungen: Windows- und Internet-Grundkenntnisse,
einen eigenen Internetanschluss und eine E-Mail Adresse.
Rainer Wedel
Mi ab 21.1.
2 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25265
38 €
eCommerce - So bauen Sie sich Ihren
Onlineshop auf
Lernen Sie den grundlegenden Einstieg in den Online-Handel
mit der Open Source Shop xt:Commerce!
Dem Online-Handel prognostiziert man weltweit ein explosionsartiges Wachstum, auch in Europa rechnen Experten
künftig mit einer jährlichen Wachstumsrate von rund 14 %.
Die Gründe dafür sind vielfältig: immer mehr Konsumenten
verfügen über einen Internetzugang und gleichzeitig wird die
Zahlungsabwicklung sicherer, wodurch der Kauf über das
Internet immer mehr an Vertrauen gewinnt.
Inhalte:
- Was müssen Sie bei der Domain- und Provider-Wahl beachten?
- Welche Versand- und Zahlungsmodule kommen zum Einsatz?
- Wie realisieren Sie Eingabe, Pflege und Export von Produktinformationen?
- Welche Marketingmaßnahmen sind für den Anfang die wichtigsten?
Um an diesem Kurs teilzunehmen, brauchen Sie noch keine
eigene Domain oder Webspace. Wir stellen Ihnen hierfür kostenlos zu Testzwecken eine Subdomain auf unserem eigenen
Webserver zur Verfügung.
Danny Markus
Mo ab 1.12.
6 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25266
102 €
In diesem Seminar finden Sie den Einstieg in den Aufbau von
HTML (Hyper-Text-Markup-Language) und gestalten schnell
und einfach eine erste eigene Homepage. Sie formatieren
Texte, setzen Farbakzente, binden Bilder und Grafiken ein
und erstellen Links zu anderen Internetseiten. Mit Hilfe von
Tabellen positionieren Sie die Elemente auf Ihrer Internetseite. Außerdem kommen Frames zum Einsatz, um den Besuchern Ihrer Internetpräsenz eine einfache und übersichtliche
Navigation anzubieten.
Tipps und Bearbeitungsmöglichkeiten zum Einsatz von Bildern
und animierten Grafiken gibt es natürlich auch. Zu guter Letzt
werden Sie selbstverständlich auch erfahren, wie und wo Sie
eine komplette Internetpräsenz veröffentlichen können.
Hinweis: Dieser Lehrgang konzentriert sich primär auf die
HTML-Syntax, daher kommen keine Programme wie z. B.
Dreamweaver, Frontpage o. Ä. zum Einsatz.
Inhalte:
- Grundgerüst einer Website
- Formatierungen (Farben, Schriften, Größen)
- Bilder einbinden und ausrichten
- Links einbinden
- Framesets
- Tabellen
- Homepage publizieren.
Danny Markus
Mi ab 10.12.
4 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25291
Sie wollten immer schon mal wissen was Web 2.0 bedeutet,
welches die neusten Entwicklungen des Internets sind, wie
man sie nutzt und selbst mitmacht? Dann sind Sie in diesem
Kurs genau richtig!
Web 2.0 steht nicht etwa für ein neues Internet, sondern für
neue, interaktive Möglichkeiten.
Sie können selbst relativ einfach, aktiv werden: Bilder oder
Videos ins Netz stellen, Autor/in bei Wikipedia werden oder
weltweit mit Gleichgesinnten kommunizieren.
Inhalte: Webblogs, Wikis, Podcasts, RSS-Feeds, RSS-Reader, Radiosendungen im Internet, Rippen, Software.
Voraussetzungen: Kenntnisse entsprechend des Kurses Internet Einführung.
Andrea Hammer
Sa am 18.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
8.45-16.15 Uhr
Zi. 110
38 €
76 €
Dreamweaver Grundlagen
Wer ohne große Programmierkenntnisse professionelle WebSeiten programmieren will, ist mit Dreamweaver bestens
beraten. Dreamweaver ist ein sehr effizientes Werkzeug,
mit dem ansprechende Web-Seiten erstellt werden können,
wobei die Funktionsvielfalt dieser Software alle anderen Programme in den Schatten stellt.
Inhalte:
- Grundlagen des Web-Designs: Web-Site planen und strukturieren, Informationsauswahl, Hyperlinks, Erscheinungsbild
- Dreamweaver einrichten, Webverwaltung mit der SiteMap
- Webseiten erstellen, gestalten, strukturieren und organisieren
- Dreamweaver - Bedienung und Funktionen, Arbeiten mit
Texten, Hyperlinks und Textmechanismen,
- Hintergrundgestaltung, Texteigenschaften, Tabellen, Hyperlinks, grafische Elemente, Bilder, Animationen
- Einsatzmöglichkeiten von Frames und Formularen.
Voraussetzungen: sicherer Umgang mit Windows
Simone Opel
Sa 22.11., 8.45-16.15 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 23.11., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 107
Kurs-Nr. 25293
Entdecken Sie Web 2.0
Kurs-Nr. 25267
Webseitenerstellung mit HTML
für Anfänger
76 €
EDV
XML Kompaktkurs
Workshop Typo3
Der Kurs wendet sich an XML-Einsteiger, Kenntnisse einer
Programmiersprache sind wünschenswert, aber nicht unbedingt erforderlich.
Der theoretische Teil dieses Kurses vermittelt die Grundlagen von XML und im praktischen Teil wird ein Texteditor
(XMLSpy) zur Erstellung einfacher XML-Dokumente und der
zugehörigen DTDs verwendet. Darauf aufbauend werden
verschiedene Testmöglichkeiten und die Einbindung in eigene Applikationen aufgezeigt.
Inhalte:
- Was ist XML?
- Einsatzgebiete von XML
- XML als einfache Metasprache
- XML-Dokumente
- ‚well-formed‘ und ‚valid‘ XML inkl. Testmöglichkeiten
- Umsetzung von XML mittels DTD (Document Type Definition) und XSD (Extensible Schema Definition)
- Transformation mittels XSL (Extensible Style Language)
- XML Parser
- SAX versus DOM
- XML und Java
- Ausblick auf XML-Beans
Stefan Schleyer
Fr 09.01., 18.15-21.30 Uhr
Sa 10.01., 8.45-16.15 Uhr
Fr 16.01., 18.15-21.30 Uhr
vhs R.-Koch-Str.10
Sa 17.01., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 110
Typo3 ist eines der frei verfügbaren, auf PHP / MySQL beruhenden Content Management Systeme (CMS), die sich
zunehmender Beliebtheit erfreuen.
Ein CMS befreit den Webmaster von der leidigen Aufgabe,
allein für den Content verantwortlich zu sein. Das Basieren
auf (LA)MP (=Linux/Windows, Apache, PHP, MySQL) erlaubt
den wenig problematischen Einsatz.
In diesem Workshop geht es um eine Einführung und mögliche Probleme bei der Installation des CMS. Weiterhin beschäftigen wir uns mit der Konfiguration und den Erweiterungsmöglichkeiten. Schwerpunkt ist allerdings die Erstellung von Templates (also Website-Designs) mit der Sprache
Typoscript, in die der Kurs einführt.
Im Kurs wird unter Windows gearbeitet, die Inhalte sind allerdings jederzeit auf Unix / MacOS übertragbar. Bitte bringen
Sie die Zugangsdaten zu Ihrem Webspace mit.
Voraussetzung: gute Betriebssystem- und Textverarbeitungskenntnisse (Zwischenablage, Dateisystem), eine gewisse Vorerfahrung mit einer Website. Die verwendete - kostenlos im Internet verfügbare - Software können Sie sich im
Kurs über einen USB-Datenträger mitnehmen.
Stephan Betzel
Sa 29.11., 9.30-16.30 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 30.11., 9.30-16.30 Uhr
Zi. 107
Kurs-Nr. 25294
Homepage für ‚lau‘ - in nur 3 Minuten
zur eigenen Homepage
110 €
CMS (Content Management System - frei übersetzt Inhaltsverwaltungssystem) - ist ein Anwendungsprogramm,
mit dem eine komplette Webseite mit allem Drum und
Dran realisiert und bearbeitet werden kann. Wesentliches
Merkmal ist die Pflege der Webseiten durch mehrere Personen einfach online im Browser.
Webseitenerstellung mit dem CMS Joomla!
Joomla! ist eine kostenloses Web Content Management und
bietet sich für kleine und mittlere Unternehmen, Vereine und
Öffentliche Einrichtungen an. Besonders wenn die Webseiten
durch mehrere Personen gepflegt werden sollen.
Bei der einfachen Bedienung, der einfachen Installation und
der einfachen Erweiterbarkeit setzt es unter den Open Source Systemen Maßstäbe. Joomla! trennt die Inhalte, die Programmlogik und das Design. Zahlreiche freie Komponenten
erweitern das System für die verschiedensten Anwendungsbereiche.
Wir zeigen Ihnen im Seminar, wie Sie selbst eine funktionelle
und optisch ansprechende Website erstellen.
Voraussetzungen: Kenntnisse in der Dateiverwaltung und
Internetnutzung
Inhalte:
- Installation und Konfiguration (Voraussetzungen, Installation,
Verzeichnisstruktur)
- Administration (Strukturierung von Inhalten)
- Section- und Categorymanager
- Inhalte erstellen im Front- und Backendbereich
- Frontpage-Manager
- Menümanager
- Benutzer- und Rechteverwaltung (Benutzer anlegen und
ändern, Rechteverwaltung bei Inhalten)
- Einführung in die Joomla Plugin Architektur
- Komponenten, Module, Mambots installieren und konfigurieren
- Seitenlayout (Template) anpassen
- CSS-Style modifizieren
- Grafiken einbinden.
Danny Markus
Sa 13.12., 8.45-16.15 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 14.12., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25295
Kurs-Nr. 25296
85 €
Kostenlose Homepage in kurzer Zeit ohne Programmierkenntnisse erstellen!
- Dieser Service ist kostenlos
- Die Benutzung ist kinderleicht
- Keinerlei Programmierkenntnisse nötig!
- Professionelle Designs sind bereits eingebaut
- Sie bekommen eine eigene Kurzdomaine ‚DeinName.de.tl‘
- Gästebuch, Besucherzahler, Umfragen-Funktionen, uvm. alles gratis!.
Voraussetzungen: allgemeine Kenntnisse im Umgang mit
Bitte mitbringen: Ihre Email-Adresse, Bilder und Texte für Ihren Internetauftritt
9,95 e zu erwerben.
Günther Köhler
Fr ab 13.2.
2 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25297
Per Klick zur Homepage mit dem kostenlosen Tool NVU, für Einsteiger
NVU kann mit teuren Programmen konkurrieren und ist für
verschiedene Betriebssysteme (Linux, Microsoft Windows
und viele weitere) verfügbar.
Sie benötigen keine profunden Programmier-Kenntnisse, um
Ihre erste Homepage ins Web zu stellen. Schieben Sie Bilder,
Text, Animationen, Sound, Buttons und andere Elemente in
ein ansprechendes Layout, und NVU generiert Ihnen daraus
den passenden HTML-Code.
Inhalte:
- Grundgerüst einer Website, Grundlagen des Web-Designs
- NVU Installation, Bedienung und Funktionen, Arbeiten mit
Texten, Hyperlinks und Textmechanismen
- Formatierungen (Farben, Schriften, Größen)
- Bilder einbinden und ausrichten
- Animationen, Links und Tabellen einbinden
- Hochladen Ihrer Homepage zum Provider
Günther Köhler
Do ab 4.12.
5 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25298
85 €
EDV-Basiswissen, Betriebssysteme,
Virtualisierung
Keine Angst vor dem Computer
Sie haben einen Computer und möchten sich einen Überblick
über die Arbeit mit diesem ‚neuartigen‘ Gerät verschaffen?
Hier haben Sie die Gelegenheit dazu!
Sie bekommen einen Überblick über die Eigenschaften und
Möglichkeiten von Windows, erstellen eigene Dokumente
(Briefe, Einladungen) und lernen, diese Dateien abzuspeichern und wieder zu bearbeiten. Außerdem werden Ihnen
die vielfältigen Möglichkeiten des Internets und der elektronischen Post (E-Mail) gezeigt. Sollten Sie spezielle Anliegen
haben, werden diese gerne beantwortet.
Andrea Hammer
Fr ab 10.10.
5 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
14-16.15 Uhr
Zi. 107
Kurs-Nr. 25330
69 €
38 €
Keine Angst vor dem Computer Weiterführung Teil 1
EFQM
Sie haben Lust, sich noch etwas ausgiebiger mit dem Medium Computer zu beschäftigen? Dann sind Sie hier richtig!
Voraussetzungen: Grundkenntnisse in Windows
Inhalte:
- Auffrischung der Kenntnisse in Windows und Word
- Erstellen eines persönlichen Briefkopfes
- Bebildern von Text für alle Gelegenheiten
- Informationsbeschaffung im Internet
- Suchmaschinen und wie man etwas findet
- Bilder und Texte aus dem Internet für eigene Zwecke weiterverarbeiten.
- Günstige Programme aus dem Internet.
Andrea Hammer
Fr ab 21.11.
5 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
14-16.15 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25331
69 €
76 €
23
EDV
Einführung in den Umgang mit dem PC
Der Kurs wendet sich an alle, die noch keine Erfahrung im
Umgang mit dem PC haben und sich anhand praktischer
Übungen einen Einblick verschaffen wollen.
Voraussetzungen: Keine
Inhalte:
- Grundbegriffe der EDV, Aufbau und Funktionsweise eines
Computers
- Benutzeroberfläche Windows
- Einführung in die Fenstertechnik
- Starten und Beenden von Programmen
- Erstellen und Bearbeiten von Texten und Tabellen
- Öffnen und Speichern von Dateien
Günther Köhler
Di ab 30.9.
5 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25332
85 €
Windows Vista für Anfänger
Der Kurs bietet Ihnen eine komplette Einführung in das Betriebssystem Windows.
Voraussetzungen: keine
Inhalte:
- Arbeiten mit Tastatur und Maus
- Dateien: Definition, Größen, Speichermöglichkeiten, Ordner, Aufbau, Struktur, Verschieben, Kopieren, Verknüpfungen, Löschen
- Festplatten- und Dateiverwaltung
- Arbeitsoberfläche - wichtige Programme unter Windows
- Internet-Zugang
- Was tun bei Fehlermeldungen - Hilfe aus dem Internet.
Werner Förster
Mi ab 8.10.
4 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25333
76 €
WindowsXP (Vista) für Fortgeschrittene
Ziel des Kurses ist tiefergreifende Kenntnisse von Windows
zu vermitteln.
Voraussetzungen: Kenntnisse vom Grundlagenkurs Windows.
Inhalte:
- Aufbau eines sicheren Windows-Rechners
- Installation nötiger freier Zusatzprogramme
- Aufbau eines Heimnetzwerks, Zugang aller Heimcomputern an einen Internetanschluss
- Arbeiten mit der Registry
- jede Menge Tipps und Tricks
Werner Förster
Fr 30.1.
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 110
Sa 31.1.
8.45-16.15 Uhr
Kurs-Nr. 25334
57 €
mal Wissen!
24
Computerwissen auffrischen
Dateiverwaltung, komprimieren von Dateien
Sie haben bereits einen PC-Einführungskurs besucht, ihr
Wissen aber selten angewendet? Oder Sie haben sich selbst
in die Arbeit mit dem PC eingearbeitet, kommen aber nicht
recht weiter?
Wir helfen Ihnen anhand vieler praktischer Beispiele beim
Speichern von Daten, beim Anlegen von Ordnern und beim
Aufbau einer Dateiverwaltung sich sicher zu fühlen.
Außerdem erfahren Sie wie lange Texte mit Grafiken, größere
Datenmengen per E-Mail oder Sicherheitskopien angelegt
werden ohne viel Platz auf der Festplatte zu verbrauchen.
Inhalte:
- Einrichten, Löschen, Umbenennen von Ordnern
- Wechseln von Laufwerken
- Verschieben, Kopieren und Suchen von Dateien
- Aufbau einer eigenen Ordnerstruktur
- Löschen alter Sicherheitskopien, temporären Dateien, Hinweise, was nicht gelöscht werden darf
- Komprimieren von Dateien - Bedienung des Packprogramms WinZip, Alternativen.
Auf besondere Wünsche der Teilnehmenden wird nach Möglichkeit eingegangen. Grundlegende PC Kenntnisse werden
vorausgesetzt.
Rainer Wedel
Di ab 11.11.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25335
57 €
Linux Einführung mit KDE
Im Kurs lernen Sie, die grafische Linux-Oberfläche KDE (Kool Desktop Environment) optimal zu bedienen und die unter
KDE frei verfügbaren Programme einzusetzen. Sie werden
sehen, dass Linux ein vollwertiger Ersatz zu den WindowsBetriebssystemen sein kann, ohne dass Sie zuvor InsiderWissen büffeln müssen.
Voraussetzungen: EDV-Grundkenntnisse
Inhalte:
- Einrichten der grafischen Oberfläche
- Verändern der Kontrollleiste und der Menüs
- Verschieben, Kopieren und Verknüpfen
- Packen und Entpacken von Dateien
- Verschlüsseln von Daten
- Einrichten von Objekten auf der Oberfläche und in den Menüs
- Arbeiten mit dem Konqueror
- Einrichten des Internet-Zugangs und des Mail-Kontos
- Arbeiten mit dem Outlook-Nachbau Evolution
- Hilfsprogramme zum KDE
- Tipps und Tricks.
Werner Förster
Fr 17.10., 18.15-21.30 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
Sa 18.10., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 107
Kurs-Nr. 25361
Linux Aufbau
Im Aufbaukurs geht es um Netzwerkdienste wie nfs, ftp, telnet, ssh und scp.
Hierbei wird gezeigt wie Sie von einem Windows- bzw. Linuxclient auf einen Linuxserver zugreifen oder ein Verzeichnis über das Netzwerk mounten können. Desweitern werden
tools zu Systemdiagnose besprochen.
Auch hierbei wird meist mit der Konsole gearbeitet. Für den
letzten Tag wird von den Kursteilnehmern ein Thema bestimmt, auf das näher eingegangen wird.
Vorkenntnisse: Gute Bash Kenntnisse z.B. Linux Einführungskurs.
Werner Förster
Di ab 2.12.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 107
Kurs-Nr. 25363
Der eigene Server mit SME
SME ist ein kostenloser Server, den Sie in kurzer Zeit selbst
und mit wenig Aufwand installieren können.
Der Server kann in Ihrem Heim- oder Firmen-Netzwerk die
folgenden Aufgaben lösen: - Zeitserver - Fileserver - Printserver - Mailserver - Firewall - Virenscanner - Spamfilter FTP-Server und vieles mehr.
Die Installation und die Wartung erfolgt über grafische Tools,
so dass nur wenige Kommandos zu lernen sind. Der SMEServer ist für Heim- und überschaubare Firmennetzwerke
eine echte Alternative zu teurer Microsoft-Software. Der Kurs
umfasst die Installation, den Betrieb und die Ergänzung (sog.
Contribs) mit sinnvollen Zusatztools. Der SME-Server läuft
zwar unter dem Betriebssystem Linux, für den Kurs werden
jedoch keine Linux-Kenntnisse vorausgesetzt.
Werner Förster
Fr 12.12., 18.15-21.30 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
Sa 13.12., 8.45-16.15 Uhr
Zi.112
Kurs-Nr. 25364
57 €
Virtuelle Maschinen: Einsatz von VMware
Mit dem kostenlosen VMware-Server können Sie mehrere
Betriebssysteme auf einem PC gleichzeitig ablaufen lassen, das Programm spart Ihnen eine komplette HardwareTestumgebung. Bei Bedarf können Änderungen sehr schnell
rückgängig gemacht werden.
Voraussetzungen: Gute EDV-Kenntnisse
Werner Förster
Fr 16.1., 18.15-21.30 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
Sa 17.1., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 107
Kurs-Nr. 25371
57 €
57 €
Linux Einführung
Mit diesem Kurs lernen Sie Ihr System zu konfigurieren um
damit effizient zu arbeiten. So wird der Bootvorgang, das
Mounten, nach-/installieren von Software, einfache Konfigurationen usw. besprochen.
Das Hauptaugenmerk liegt hierbei auf der Konsole. Der Kurs
läuft unter einer aktuellen Version von SUSE Linux.
Alle hier erlernten Befehle können aber auch auf einem RedHat-, Debian-, Knoppix-, Mandraksystemen oder einem anderen Linuxderivat ausgeführt werden.
Vorkenntnisse: Linux Grundkenntnisse z.B. Linux Einführung mit KDE Kurs.
Werner Förster
Di ab 28.10.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 107
EFQM
Kurs-Nr. 25362
57 €
57 €
EDV
MS-Office Anwendungsprogramme
Voraussetzungen: Die Teilnehmer/-innen sollen einen
PC-Grundkurs und Windows-Kurs besucht haben oder
sich gute allgemeine PC- und Betriebssystemkenntnisse
im Selbststudium oder über entsprechende Bildungseinrichtungen angeeignet haben. Wir schulen mit Microsoft
Office Version 2003.
Textverarbeitung
Word Einführung - Schnelleinstieg
Mit dem Textverarbeitungsprogramm Word können Sie Briefe
schreiben, Formulare entwerfen, umfangreiche Dokumentationen (bis hin zum Buch) erstellen und sogar Internet-Seiten
gestalten. Bei gezieltem Einsatz und entsprechenden Kenntnissen lässt sich mit der Textverarbeitung erheblich Zeit und
Geld sparen. In unseren Word-Kursen vermitteln wir Ihnen
das erforderliche Know-how, um die Leistungsfähigkeit von
Word zu nutzen.
Voraussetzungen: Grundkenntnisse mit Windows und sicherer Umgang mit der Maus
Inhalte:
- Leistungsspektrum von Word
- Texte erfassen und bearbeiten
- Text-, Absatz- und Seitenformatierung
- Rechtschreibung und Silbentrennung
- Arbeiten mit Tabellen und Grafiken im Text
- Kopf- und Fußzeilen
- Zusammenspiel mit anderen Office-Programmen
- Wo bekomme ich Hilfe über das Internet
Rainer Wedel
Mi ab 3.12.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 107
Kurs-Nr. 25410
57 €Word
Im Kurs werden Word-Kenntnisse ausgebaut und vertieft.
Voraussetzungen: Teilnehme an einem Word-Einführungskurs oder vergleichbare Kenntnisse.
Inhalte:
- Arbeiten mit dem Tabulator
- Erstellen von Tabellen
- Text in Spalten setzen
- Erstellen von Format- und Dokumentvorlagen
- Neue Symbolleiste erstellen
- Serienbriefe
- Umschläge und Etiketten.
Mo ab 12.1.
5 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
8.45-12 Uhr
Zi. 110
85 €
Word Auffrischungskurs am Vormittag
Für alle Kursteilnehmer, die bereits einen Einführungs- und
Aufbaukurs Word belegt haben. Im Kurs werden die Kenntnisse in Word aufgefrischt und vertieft.
Inhalte:
- Wiederholung der Zeichen- und Absatzformatierung
- Verschieben und kopieren
- Rahmen und Linien
- Tabulator und Tabellen
- Vorlagen erstellen
- Formulare erstellen
Grundlegende PC Kenntnisse werden vorausgesetzt. Auf besondere Wünsche der Teilnehmenden wird nach Möglichkeit
eingegangen.
Fr ab 9.1.
5 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
8.45-12 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25412
Excel Einführung am Wochenende
Ob im Studium, im Beruf oder privat - ohne PC geht nichts
mehr. Fast jeder sitzt heute dran. Aber kaum jemand kann
die Tastatur mit zehn Fingern blind bedienen. Mit dem atsSystem ist es nun möglich, die Tastatur eines Computers in
nur 6 Stunden blind bedienen zu lernen. Klingt unglaublich,
ist aber wahr. Die Firma ats (Accelerated Teaching Solutions
AG) hat ein Trainingsprogramm entwickelt, das Erkenntnisse
aus Pädagogik, Hirnforschung, Assoziations- und Visualisierungstechniken etc. kombiniert, um ein effektives und
schnelles Lernen zu ermöglichen. So ist beispielsweise jede
Taste auf dem Tastenfeld mit einem Bild verknüpft, wodurch
sich die Lage der einzelnen Buchstaben schnell einprägen
lässt. Durch den gezielten Einsatz von Farben, Musik und
erprobten Entspannungstechniken wird der Lernprozess
weiter unterstützt. Diese Elemente sind nicht neu. So nutzen
beispielsweise auch Gedächtniskünstler Visualisierungstechniken, um sich lange Zahlenreihen zu merken. Und auch
Sportler prägen sich zunächst mit Hilfe von Mentaltechniken
jeden Bewegungsablauf genau ein, bevor das motorische
Training beginnt. Neu ist die Kombination dieser Techniken
zu einem Lernsystem, mit dem man in nur 6 Stunden die
Tastatur blind bedienen lernt.
In der Lehrgangsgebühr sind die die ats-Lehrgangsunterlagen zum Preis von 19,50 e enthalten.
Karin Leicht
Fr 16.1., 16-19.30 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
Sa 17.1., 9-12.30 Uhr
Zi. 110
Lehrbuch: Microsoft Excel Grundlagen, Herdt Verlag
Rainer Hartmann
Sa 15.11., 8.45-16.15 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 16.11., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25428
69,50 €
für Kinder
69,50 €
Tabellenkalkulation
Sie möchten sich gezielt und systematisch in das Tabellenkalkulationsprogramm Excel einarbeiten und haben vielleicht auch schon erste eigene Schritte gemacht. In dem
Kurs lernen Sie konzentriert den sicheren Umgang mit den
wesentlichen Menüs des Programms, so dass Sie Ihre Fähigkeiten zukünftig selbständig weiter entwickeln können.
Voraussetzungen: EDV-Grundkenntnisse
Inhalte:
- Arbeitsoberfläche
- Tipps und Tricks zur Eingabe von Texten, Zahlen und Formeln
- Formatieren von Tabellen
- Rechnen mit Zelladressen - Arbeiten mit dem Funktions-Assistent, rechnen mit Funktionen
- Umgang mit großen Tabellen und Drucken von Tabellen
- Erstellen und Bearbeiten von Diagrammen
- Kommunikation mit Word und anderen MS Office-Anwendungen.
Lehrbuch: Microsoft Excel Grundlagen, Herdt Verlag
Rainer Hartmann
Sa 18.10., 8.45-16.15 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 19.10., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 109
76 €
76 €
Excel Aufbau am Wochenende
Sie möchten komplexe Datenanalysen durchführen und mit
großen Datenmengen arbeiten?
Voraussetzungen: Excel Kenntnisse entsprechend des Kurses Excel Einführung
Inhalte:
- Eingabe größerer Datenmengen
- Sortieren und Filtern
- Zellen- und Bereichsbenennung
- Pivot-Tabellenbericht
- Sicherheit von Arbeitsblättern
- Mustervorlagen, Kalkulationen, Konsolidierungen
- Matrixformeln, Gruppierung und Gliederung
- Import und Export von Dateien
- Funktionen (z.B. WENN)
- Szenario-Manager
Lehrbuch: Microsoft Excel Fortgeschrittene Anwendungen,
Herdt Verlag
Rainer Hartmann
Sa 17.1., 8.45-16.15 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 18.1., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 109
76 €
Excel Aufbau am Wochenende
Lehrbuch: Microsoft Excel Fortgeschrittene Anwendungen,
Herdt Verlag
Rainer Hartmann
Sa 14.2., 8.45-16.15 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 15.2., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25442
Excel Einführung am Wochenende
Kurs-Nr. 25431
Kurs-Nr. 25432
Kurs-Nr. 25441
wie zuvor, jedoch für Kinder ab 12 Jahren
Karin Leicht
Fr 14.11., 15-18.30 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
Sa 15.11., 9-12.30 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25429
Word Aufbaukurs am Vormittag
Kurs-Nr. 25411
76 €
Excel - Formeln und Funktionen
clever nutzen
Lernen Sie eine Vielzahl nützlicher Einsatzmöglichkeiten der
wichtigsten Excel-Funktionen anhand anschaulicher Praxisbeispiele kennen.
Inhalte:
- Formeln und Funktionen eingeben
- Fehler finden und Korrigieren
- Finanzmathematische Funktionen
- Zeitberechnungen
- Mathematische Funktionen
- Statistische Funktionen
- Matrixformeln und -funktionen
- Textfunktionen
- Logische Funktionen
Voraussetzungen: Excel Grundlagen oder vergleichbare
Kenntnisse
Mo ab 12.1.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25443
57 €
85 €
25
EDV
Excel als Datenbank
Viele Anwender kennen Excel als Tabellenkalkulationsprogramm. Dabei kann Excel noch mehr.
Eine interessante Anwendung ist die Verwendung von Excel
als Datenbank für kleine bis mittlere Anwendungen. Denn
auch unter Excel lassen sich Tabellen miteinander in Beziehung setzen, Abfragen anlegen oder Eingabemasken erstellen. Dieses Seminar wird Ihnen eine Vielzahl neuer Verwendungsmöglichkeiten von Excel vorstellen um den Leistungsumfang dieser Software ausschöpfen zu können.
Voraussetzungen: Excel Grundkenntnisse
Simone Opel
Sa am 13.12.
vhs R.-Koch-Str. 10
8.45-16.15 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25444
38 €
Controlling mit Excel ein einfaches „Datenlager“
Sie müssen häufig Unternehmensdaten auswerten, wissen
aber nicht wie oder Sie sind selbstständig und wollen mehr
Informationen aus Ihren Unternehmensdaten gewinnen?
Dann sind Sie hier richtig!
Das Seminar will ein „Datenlager“ eines kleinen Unternehmens nachbilden und zeigen, wie man schnell und effektiv die
erfassten Daten und Listen aufbauen und auswerten kann.
Inhalte:
- Wichtige Formeln und -Funktionen
- Gültigkeitsprüfungen und bedingte Formate
- finanzmathematische Funktionen und Analysefunktionen
- Daten aus Datenbanken übernehmen am Beispiel einer
Access-Datenbank
- Pivot-Berichte und Pivot-Charts
- Erstellen wichtiger Analysen wie z.B.: ABC- Analysen, Kundenanalysen und Verkaufsberichte, Lebenszyklen, Portfolioanalyse
- Liquiditätsplanung und Investitionsplanung
Voraussetzungen: Excel Grundkenntnisse
Simone Opel
Sa 7.2., 8.45-16.15 Uhr vhs R.-Koch-Str. 10
So 8.2., 8.45-16.15 Uhr Zi. 110
Kurs-Nr. 25445
76 €
Anwendungsentwicklung mit VBA für Excel
Kennen Sie das auch? Sie müssen häufig die gleichen Aufgaben erledigen:
Alle Blätter einer Tabelle umbenennen, Formeln automatisch
übertragen, abhängig von der Struktur bestimmte Daten in
eine Tabelle eintragen oder Manipulationen einer Mappe
vornehmen? Ihnen ist es zu aufwendig, dies jeweils neu zu
tun? Auch eine Oberfläche, die die Dateneingabe erleichtert,
wäre nett? Oder träumen Sie von individuellen Diagrammen
auf Knopfdruck?
Nun, das alles können Sie mit Hilfe der Skriptsprache Visual
Basic for Applications (VBA) erledigen. VBA ist eine für den
Einsatz mit den Office-Programmen optimierte quasi-objektorientierte Skriptsprache.
Inhalte:
- Das Objektmodell von VBA
- Die Entwicklungsumgebung (in Office integriert)
- Datentypen, Variabeln, Arrays, Operatoren und Ausdrücke
- Kontrollstrukturen: Schleifen und Bedingungen
- Fehlerbehandlung
- Ablaufsteuerungen und Cursoroperationen, Zellbereiche
ansprechen, Tabellennavigation
- Dialoge und Formulare
- Dateizugriffe: Daten lesen und schreiben
Vorkenntnisse: Sichere Excel- Kenntnisse, erste Programmierkenntnisse von Vorteil
Simone Opel
Sa 6.12., 8.45-16.15 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 7.12., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25446
26
76 €
Outlook Einführung
Datenbanken
Access Einführung
Sie sind kein Neuling am Computer und suchen einen schnellen Einstieg in das leistungsfähige Datenbank-Programm
Access? Dann sind Sie hier richtig. In diesem Kurs erhalten
Sie einen Überblick über das Programm und die wichtigsten
Funktionen, so dass Sie selbständig weiter arbeiten können.
Voraussetzungen: Kenntnisse in Windows
Inhalte:
- Grundlagen Datenbanken
- Einrichten und Erstellen von Tabellen
- Hinzufügen, Löschen und Ändern von Datensätzen
- Anfertigen von Berichten, Etiketten
- Anlegen einfacher Formulare für die Dateneingabe
- Einbinden von Access-Daten in die Word-Textverarbeitung.
Rainer Wedel
Mo ab 24.11.
4 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25450
76 €
Access Einführung
Mo ab 2.2.
4 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25451
76 €
Rainer Wedel
Mo ab 13.10.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25462
Gestaltung von Werbeschriften
MS Publisher Einführung
Microsoft Publisher ist das ideale Werkzeug, um Werbeschriften (z.B. Flyer, Einladungskarten, Grußkarten, Kataloge,
Visitenkarten, Speisekarten, Geschenkgutscheine, Kalender
oder einfach nur Ihren persönlichen Briefkopf) herzustellen.
Sogar Web-Seiten kann man mit Publisher produzieren.
Voraussetzungen: Windows Grundlagen, sicherer Umgang
mit einem Office-Programm.
Inhalte:
- Ziele der Publikation
- Programmoberfläche
- Texte editieren, formatieren
- Seitengestaltung
- Rahmenlinien
- Grafiken/DTP
- Druckausgabe.
Rainer Wedel
Fr 21.11., 18.15-21.30 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
Sa 22.11., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25471
Access Aufbau - Datenbankprogrammierung mit Access und VBA
Wenn Sie schon Datenbanken erstellt haben, stehen Sie
häufig vor dem Problem, dass manche Aufgaben durch die
von Access zur Verfügung gestellte Oberfläche nicht gelöst
werden können. Für diese Fälle ist VBA (Visual Basic for Applications) implementiert. Das Seminar gibt einen Überblick
über das Sprachkonzept von VBA, die eingebundenen Datenbankobjekte, die Datenzugriffsschnittstelle ADO (ActiveX
Data Objects) zum Zugreifen auf die Daten der Daten sowie
die allgemeine Datenbankabfragesprache SQL (Structured
Query Language).
Voraussetzungen: Grundkenntnisse in Access, erste Programmiererfahrung von Vorteil.
Simone Opel
Sa 14.2., 8.45-16.15 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 15.2., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25452
76 €
Kommunikation
Outlook Einführung
Das Programm Outlook ist, durch sein Leistungsspektrum
über Termin-, Kontakt-, Aufgabenverwaltung bis zum Versenden und Bearbeiten von E-Mails, das Kommunikationsmedium für viele Betriebe und Privatanwender.
Inhalte:
- Erstellen und Bearbeiten von E-Mails
- Verwalten von Einzelterminen bis zu Gruppenterminen
- Verwalten der Kontaktadressen
- Einberufung von Besprechungen
- Erinnerungsfunktionen
- Tipps und Tricks.
Voraussetzungen: Windows-Kenntnisse
Werner Förster
Mi ab 12.11.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25461
57 €
57 €
57 €
Kreativ layouten mit Adobe InDesign
Sie wollen optisch ansprechende Flyer oder Broschüren
gestalten? Sie wollen mehrseitige Dokumente professionell
aufbereiten? Oder gestalten Sie häufig Plakate für verschiedene Zwecke? Dazu wollen Sie Grafiken unabhängig vom
Text platzieren können? Oder arbeiten Sie für die Erzeugung
Ihrer Flugblätter mit einer Druckerei zusammen und wollen
dort druckfähige Dokumente abliefern?
Dann können Sie sich durch die Verwendung eines DTP
(Desktop-Publishing)- Programms das Leben sehr erleichtern.
Hier werden die Texte und Grafiken frei in Rahmen auf einem
Druckbogen gesetzt, was Ihnen (fast) grenzenlose Möglichkeiten zur Gestaltung bietet.
Inhalte:
- Grundlagen von InDesign
* Anlegen und einrichten von Dokumenten und Layout
(Ränder, Spalten, Stege)
* Einrichten der Benutzeroberfläche
- Arbeit mit Texten:
* Texte eingeben und importieren
* Text- und Absatzformatierungen
- Grafiken platzieren und bearbeiten
- Verwendung von Mustervorlagen
- Einrichten und Verwenden von Absatzformaten
- Arbeiten mit Ebenen
- Arbeiten mit Verzeichnissen
Simone Opel
Sa 17.1., 8.45-16.15 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 18.1., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 107
Kurs-Nr. 25472
80 €
EDV
Präsentation
PowerPoint Einführung am Vormittag
Das Programm Microsoft PowerPoint lässt sich in der Geschäftswelt und bei Personen mit vielen Vortragstätigkeiten
nicht mehr wegdenken. PowerPoint gibt Ihren Vorträgen die
erforderliche Professionalität, denn „ein Bild sagt mehr als
tausend Worte“.
Voraussetzungen: Windows-Kenntnisse
Inhalte:
- Benutzeroberfläche
- Erstellen von Folienreihen
- Einfügen von Grafik, Sound, Organigramme
- Erstellen von eigenen Grafiken mit dem Tool WordArt
- Hintergrundgestaltung
- Animation von Textblöcken und Bildschirmseiten
- Tipps und Tricks.
Andrea Hammer
Do ab 16.10.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
8.45-12 Uhr
Zi. 107
Kurs-Nr. 25481
57 €
Frank Wetzel
Mo ab 10.11.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 109
57 €
PowerPoint Einführung
Frank Wetzel
Do ab 8.1.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25483
57 €
PowerPoint Aufbau
In diesem Kurs werden Sie mit dem Erstellen, Importieren
und Einfügen von Diagrammen, Tabellen, Zeichnungen, Organigrammen, Klang- und Videosequenzen sowie mit zielgruppenspezifischen Präsentationen vertraut gemacht.
Voraussetzungen: Kenntnisse entsprechend des Kurses
Frank Wetzel
Do ab 5.2.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25484
Scannen - Digitalisieren von Bild und Text
Visio ist ein Werkzeug, das die visuelle Kommunikation erleichtert. Mit ihm erstellen Sie Diagramme, um komplexe
Abläufe und Strukturen verständlich zu machen. Die Bedienung von Visio ist für Office-Nutzer einfach, da es über die
bekannte Office-Oberfläche verfügt.
Voraussetzungen: Teilnahme am ‚Grundkurs EDV‘ oder vergleichbare Kenntnisse.
Inhalte:
- Visio-Grundlagen, Arbeitsoberfläche
- Grundlagen der Zeichenerstellung
- Datenimport, -export und OLE
- Arbeiten mit Shapes und Layern
- Formatvorlagen, Hintergründe und Vorlagen
- Netzwerkdiagramm, Raumplan, Organigramm und Flussdiagramm erstellen
- Visio effektiv nutzen
- Visio in der Praxis einsetzen
- Visio-Zeichnungen mit PowerPoint vorführen
Günther Köhler
Sa 7.2., 8.45-16.15 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 8.2., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 109
Im Kurs werden Sie lernen, Bilder und Textvorlagen jeglicher
Art einzulesen und mit entsprechenden Programmen zu bearbeiten, zusammenzufügen, zu verändern und mit einem
Drucker auszugeben. Im Kursraum sind hierfür 4 Scanner
vorhanden. Im Vordergrund steht nicht der Scann-Vorgang
sondern Grundlagen und die Nachbearbeitung von Bildern.
einem PC und Windows-Grundkenntnisse.
Inhalte:
- Farbtiefe und Auflösung eines Scanners
- Hardwarevoraussetzungen (Festplatte und Arbeitsspeicher)
- Anzeige eingescannter Bilder auf Monitor bzw. Drucker
- Dateigröße eingescannter Bilder (was beeinflusst die Dateigröße, oft genutzte Dateiformate)
- Übungen mit den Scanner
- Bildbearbeitungs- und Archivierungs-Programme.
- Vorbereiten eines Bildes zum Archivieren, Verschicken mit
Email, Drucken etc.
- Zusätzliche Möglichkeiten: Dia-Shows, Homepage mit Bildergalerie usw.
- OCR - Schriftstücke einscannen und als Textdatei weiterverarbeiten
- Tipps und Tricks.
Auf individuelle Wünsche kann eingegangen werden.
Günther Köhler
Sa 21.2., 8.45-16.15 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 22.2., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 107
Kurs-Nr. 25491
Kurs-Nr. 25482
MS Visio Einführung
57 €
90 €
Digitale Bildbearbeitung, Videoschnitt
Grundlagen der digitalen Bildbearbeitung
Mit diesem Kurs machen wir Neugierige und EinsteigerInnen
mit den Grundlagen der digitalen Bildbearbeitung vertraut.
Im Mittelpunkt der praktischen Übungen stehen:
- die spezifisch fotografischen Werkzeuge
- die Beeinflussung von Helligkeit, Kontrast und Farbe
- die Auswahltechniken zur selektiven Bildbearbeitung
- Retusche-, Mal- und Textwerkzeuge.
Im Kurs wird im Wesentlichen mit standard Bildbearbeitungsprogrammen gearbeitet, die teilweise im Internet kostenlos zur Verfügung stehen.
Voraussetzung sind gute Windows-Kenntnisse.
Günther Köhler
Sa am 25.10.
vhs R.-Koch-Str. 10
8.45-16.15 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25500
38 €
Grundlagen der digitalen Fotografie
Sie haben eine Digitalkamera oder spielen mit dem Gedanken eine zu erwerben?
Voraussetzungen: Allgemeine Umgang mit einem PC und
Windows-Grundkenntnisse.
Inhalte:
- Unterschiede zu einem „normalen“ Fotoapparat
- Kauf und Umgang mit der Digitalkamera
- Ausnutzung der Eigenschaften einer Digitalkamera
- Übertragungssoftware, Installation und Nutzung
- Bildbearbeitungs- und Archivierungs-Programme
- Verbesserung eines Fotos
- Vorbereiten eines Bildes zum Archivieren, Verschicken,
Drucken etc.
Sie können Ihre Digitalkamera inkl. Beschreibung mitbringen.
Günther Köhler
Do ab 5.2.
4 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25501
76 €
Kurs-Nr. 25502
76 €
Fotoshow - Digitale Fotobearbeitung
Bilder aus der Digitalkamera oder vom Handy können Sie mit
MAGIX Fotos auf CD & DVD in den PC einlesen und in wenigen Augenblicken in eine tolle Fotoshow verwandeln. Dabei
verbessert das Programm mit einem Klick die Qualität unscharfer Fotos oder hellt zu dunkle Aufnahmen im Handumdrehen auf. Einfach beeindruckend: mit Musik, Animationen,
virtuellen Kamerafahrten und starken 3D-Effekten werden
Fotoshows brillanter, spannender und actiongeladener als
jeder Spielfilm.
Hier erfahren Sie, was Sie an Hard- und Software benötigen
um eine spannende Fotoshow am PC zu erstellen und erlernen den Umgang mit der Software.
Günther Köhler
Sa 11.10., 8.45-16.15 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 12.10., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25503
57 €
mal Wissen!
27
EDV
Adobe Photoshop CS3 für Einsteiger
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die noch keine PhotoshopErfahrung besitzen oder erste Gehversuche in der digitalen
Bildverarbeitung hinter sich gebracht haben. Der Kurs beginnt mit den Grundlagen, was die Programmbedienung
betrifft aber auch die Fragestellungen der digitalen Bildverarbeitung in der Theorie. Farbräume, Bildschirm- und Druckfarben, Auflösung oder Farbkanäle - Themen, die mit Bezug
zur täglichen Praxis erarbeitet werden. Nach dem Einstieg
widmet sich der Kurs typischen, alltäglichen Aufgabenstellungen in der Nachbearbeitung digitaler Fotos und deren
Umsetzung mit Photoshop. Ausbessern roter Augen, Pickelretusche, Korrektur von Farbstichen, Ausrichten schiefer Bilder und die Wahl eines Bildausschnittes sind nur eine kleine
Auswahl an den behandelten Themen. Selbstverständlich
werden auch die Formatfragen für die Weiterverwendung
des Bildmaterials für unterschiedliche Medien wie Druck,
Diashow, Internet/Mail und Video beantwortet. Zahlreiche
Übungsarbeiten befassen sich zudem mit der Verwendung
von Ebenen, Auswahlen, Ebenenmasken sowie Filtern, der
Textintegration und einfachen Bild-Collagen: Wie tausche ich
einen Wolkenhimmel gegen puren Sonnenschein?
Am Ende des Kurses sind Sie in der Lage ihre Bildersammlung - ob privat oder kommerziell - zu verbessern, verfremden oder für weitere Druck/Internet/CD/DVD-Verwendungen
aufzubereiten.
Begleitend zum Kurs stellt der Dozent auf seiner Webseite
Videotutorials und Bildmaterial zur Verfügung um die im Kurs
praktizierten Übungen zuhause nachzuarbeiten und zu vertiefen.
Jörg Wagner
Mi ab 7.1.
5 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 107
Kurs-Nr. 25504
85 €
Adobe Photoshop CS3 für Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an die Teilnehmer aus dem Kurs
„Adobe Photoshop CS3 für Einsteiger“. Der absolvierte
Einsteiger-Kurs ist Vorraussetzung für die Teilnahme. Für
ausreichend qualifizierte Teilnehmer, die den Einsteigerkurs nicht besucht haben, ist ein persönliches Gespräch
mit dem Dozenten Vorraussetzung.
Photoshop für Fortgeschrittene bietet einen tiefen Einblick in
komplexe Comopsiting-Techniken, für die häufig das Freistellen schwieriger Objekte nötig ist - egal ob es sich dabei
um organische Formen, Haare oder Transparenzen wie Gläser handelt. Der Kurs will hier vor allem die typischen Howto-do-Fragen beantworten - also das Erkennen der Problematik und das Entwickeln einer zielführenden Strategie
vermitteln. Ein weiteres Themenfeld wird die professionelle
Optimierung von Bildinhalten - insbesondere von Personen
- jenseits von Stempel- und Ausbesserungswerkzeug umfassen.
Die Schwerpunkte des Kurses können in einem Eingangsgespräch mit den Teilnehmern auch nach deren Interessensgebieten gewichtet werden. So sind auch Themen wie das
Erstellen von Webseiten in und mit Photoshop denkbar.
Begleitend zum Kurs stellt der Dozent auf seiner Webseite
Videotutorials und Bildmaterial zur Verfügung um die im Kurs
praktizierten Übungen zuhause nachzuarbeiten und zu vertiefen.
Jörg Wagner
Mi ab 11.2.
5 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 107
Kurs-Nr. 25505
85 €
Photoshop Elements - Bildbearbeitung
für die Digitalfotografie
Videoschnitt mit „Video Deluxe“
für Fortgeschrittene
Der Kurs wendet sich an Besitzer von digitalen Fotoapparaten, die ihre Bilder im PC oder Mac weiter verarbeiten möchten. Wir beleuchten ein umfassendes Themengebiet:
- Transfer der Bilder in den PC
- Bearbeitung und Retusche (Entfernen der berüchtigten roten Augen beim Blitzeinsatz, Anpassungen und Korrektur
von Farbe und Helligkeitswerten)
- Archivierung und die individuelle Aufbereitung der Bilder
für die Ausgabe auf unterschiedlichen Medien wie Drucker,
CD, DVD, E-Mail oder für WEB-Seiten.
- komplexeren Bildmontagen und Bildeffekten.
Voraussetzung: Grundlegende Kenntnisse im Umgang mit
PC oder Mac.
Ein digitaler Fotoapparat kann mitgebracht werden.
Jörg Wagner
Sa 24.1., 8.45-16.15 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 25.1., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 107
Sie arbeiten schon mit der Software ‚Video Deluxe‘ von Magix oder haben schon den vhs-Kurs ‚Digitaler Videoschnitt‘
besucht und möchten gerne mehr über die beeindruckenden
Möglichkeiten der Software erfahren: z.B. Blue- Greenbox,
Keyframe, Masken, eigene Logos einbauen und animieren,
eigene Blenden uwm. Verwirklichen Sie Ihre kreativen Vorstellungen. Sie bekommen viele nützliche Tipps im Umgang
mit Ihrem Camcorder und der Videosoftware.
Voraussetzungen: Vorkenntnisse in der Bedienung eines
PCs ( MS-Windows) und Erfahrungen im Umgang mit der
Software „Video Deluxe“ von Magix
Günther Köhler
Sa 24.1., 8.45-16.15 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 25.1., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25506
Die kostenlose Videoschnittlösung Microsofts MovieMaker2
erspart Hobby-Filmern den Kauf teurerer Produkte, denn
für den schnellen Schnitt des Urlaubs-, Geburtstags- oder
Partyvideos reicht das Programm voll und ganz aus. Zudem
glänzt es durch seine leichte Erlernbarkeit und überrascht
Sie schon nach wenigen Minuten mit verblüffenden Ergebnissen.
Inhalte:
- Überblendungen und Effekte gekonnt einsetzen
- Titel und Abspanne erstellen
- analogen Videoquellen oder von einer Digitalkamera problemlos überspielen, Videos optimal vertonen
- fertige Filme in alle gängigen Formate auf die Festplatte
speichern oder - sofern der Camcorder mitspielt - auch direkt auf das Band zurückgeben
- zusammengestellten Filme auf jeden handelsüblichen
DVD-Player als abspielbare VCD, SVCD oder DVD brennen
Günther Köhler
Fr ab 23.1.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 109
PDF (Portable Document Format) hat sich zwischenzeitlich
auch für Endanwender als professionelle Gestaltungsmöglichkeit von Dokumenten etabliert. Die Palette der Angebote
reicht von kostenlosen Angeboten bis hin zu kommerziellen
Produkten.
einem PC und Grundkenntnisse in Windows.
Inhalte: - kostenlos und online zum PDF-Dokument - PDF‘s
einfach und schnell mit Acrobat erzeugen - die Möglichkeiten von Distiller und PDF-Maker - Inhaltsverzeichnisse, Navigation -PDF für Anspruchsvolle - Grafiken und Schriftarten
einbetten - Links ins WWW setzen - PDF‘s mit Formularfeldern erzeugen - Werbeprospekte als PDF erstellen - PDF‘s
mit Ghostscript verbinden.
Günther Köhler
Do ab 22.1.
2 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25510
38 €
57 €
Videoschnitt mit „Video Deluxe“
Verwandeln Sie ihre Video-Aufnahmen ruckzuck in eindrucksvolle Filme mit sensationellen Schnitten, Special-Effects, 3D-Überblendungen und brillantem Surround-Sound
à la Hollywood. Verewigen Sie Ihre wertvollen Erinnerungen
blitzschnell auf CD & DVD und erleben Sie sie per DVD-Player
im TV! Damit Ihre Urlaubsvideos nicht lang und langweilig
werden lernen Sie hier den Umgang mit der zu Recht preisgekrönten Videoschnittsoftware ‚Video Deluxe‘ von Magix.
Hier erfahren Sie, was Sie an Hard- und Software benötigen
und sie bekommen viele nützliche Tipps im Umgang mit Ihrem Camcorder und der Videosoftware.
Günther Köhler
Sa 10.1., 8.45-16.15 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 11.1., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25508
28
76 €
Erfolgreich PDF-Dateien erstellen
Videoschnitt mit dem kostenlosen
MS-MovieMaker2
Kurs-Nr. 25507
Kurs-Nr. 25509
76 €
80 €
EFQM
EDV
EDV-Finanzbuchführung mit Lexware
OpenOffice, Programmiersprachen,
EDV-Finanzbuchhaltung
Einführung in OpenOffice
Das Programm ist kostenlos und enthält ein Schreibprogramm, eine Tabellenkalkulation, ein Zeichenprogramm, ein
Präsentationsprogramm und einen Formeleditor. Es bietet
einen gleichwertigen Ersatz zu Microsoft Office, ist weitgehend kompatibel zu Microsoft Office und läuft sowohl unter
Windows als auch unter Linux und Mac.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Inhalte:
- Grundlegende Bedienkonzepte
- Kompatibilität mit Microsoft-Produkten
- Briefe mit der Textverarbeitung
- Tabellen erstellen
- Daten präsentieren
- Zeichnungen und Cliparts erstellen
- Tipps und Tricks
Rainer Wedel
Di ab 13.1.
2 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-21.30 Uhr
Zi. 107
Kurs-Nr. 25600
38 €
Java Kompaktkurs am Wochenende
Der Kurs wendet sich an Programmierumsteiger, die die Programmiersprache Java zum Entwickeln eigener Anwendungen im beruflichen oder privaten Bereich einsetzen möchten.
Die Kenntnis einer Programmiersprache wird vorausgesetzt,
Kenntnisse in Webtechnologien sind wünschenswert, aber
nicht unbedingt erforderlich. Der Kurs ist Grundlage für den
zukünftig angebotenen Zertifizierungsworkshop, der auf die
Prüfung zum „Sun Certified Java Programmer“ vorbereitet.
Der Dozent selbst ist „Sun Certified Professional for the Java
2 Platform“.
Im Rahmen dieses Kurses wird zuerst ein einfacher Texteditor zur Programmerstellung verwendet. Als SDK (Source
Development Kit) kommt JSE 6 (Java Standard Edition) zum
Einsatz. Im zweiten Teil wird NetBeans 6.1 als Entwicklungsumgebung eingesetzt. Die Software ist OpenSource und
kann auch für kommerzielle Entwicklungsprojekte verwendet werden.
Nach Abschluss des Kurses ist der Teilnehmer in der Lage,
folgende Themen zu behandeln:
- Beschreiben der wichtigsten Sprachmerkmale von Java
- Kompilieren und Ausführen einer Java Applikation
- Beschreiben sprachsyntaktischer Elemente und Konstrukte
- Beschreiben des objektorientierten Paradigmas
- Anwenden der objektorientierten Merkmale von Java (Kapselung, Vererbung, Polymorphismus)
- Benutzen von Exceptions
- Design und Entwicklung einer komplexeren Applikation
- Erstellen von Klassendiagrammen mittels UML (Unified
Modeling Language)
- Anwenden und Programmieren von ausgewählten DesignPatterns
Die notwendigen Schulungsunterlagen (inkl. Schulungsbeispielen und Musterlösungen auf CD-ROM) sind beim Dozenten zum Preis von 19,50 e zu erwerben.
Stefan Schleyer
Fr 14.11., 18.15-21.30 Uhr
Sa 15.11., 8.45-16.15 Uhr
Fr 21.11., 18.15-21.30 Uhr
Sa 22.11., 8.45-16.15 Uhr
Fr 28.11., 18.15-21.30 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
Sa 29.11., 8.45-16.15 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25601
165 €
Moderne Buchführung findet heute auch in kleineren Unternehmen am PC statt. Sie lernen in diesem Kurs den sicheren
Umgang mit der EDV-Buchführung der Firma Lexware, eine
Umstellung auf andere Programme fällt dann leicht.
Inhalte:
- Mandanten anlegen und Stammdatenpflege
- Buchungen auf Warenkonten
- Buchungen in Anlage- und Umlaufvermögen
- Aufwands- und Ertragsbuchungen
- Mehrwertsteuer und Umsatzsteuervoranmeldung
- Bilanzaufbau und Gewinn und Verlustrechung
Teilnahmevoraussetzungen: Kenntnisse der doppelten
Buchführung
Das Kursbuch wird vom Kursleiter bestellt. Hierfür sind max.
20 Euro im Kurs zu entrichten.
Arnold Conrad
Di ab 21.10.
12 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 110
Kurs-Nr. 25620
Kurs-Nr. 25703
68 €
Internet Einführung für Seniorinnen und
Senioren
EDV-Einführung am Vormittag für
Seniorinnen und Senioren
mit WindowsXP, Word und Internet
Sie erhalten eine umfassende EDV-Einführung, es wird gezeigt und ausprobiert, es ist ein vergnüglicher und informativer Kurs für jung gebliebene und interessierte Seniorinnen
und Senioren!
Das Thema Internet wird ausführlich behandelt.
Inhalte:
- Arbeiten mit der Maus und Tastatur
- Bedienen der Benutzeroberfläche von Windows
- Zeichnen mit dem Malprogramm Paint
- kleine Texte mit Word erstellen, bearbeiten und speichern
- Internetanbieter und Tarifen
- Grundfunktionen des Internet Explorer, Aufrufen von interessanten Internetseiten
- Registrieren einer eigenen Email Adresse
- Grundlagen elektronischer Post (Email), Verschicken von
Grußkarten
- gezieltes Suchen im Internet
Di ab 7.10.
7 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-11.30 Uhr
Zi. 110
85 €
EDV-Einführung für Seniorinnen und
Senioren
Der Kurs wendet sich an alle, die noch keine Erfahrung im
Umgang mit dem PC haben und sich anhand praktischer
Übungen einen Einblick verschaffen wollen.
Inhalte:
- Grundbegriffe der EDV
- Aufbau und Funktionsweise eines Computers
- Handhabung der Benutzeroberfläche
- Einführung in die Fenstertechnik von Windows
- Starten und Beenden von Programmen
- Erstellen und Bearbeiten von Texten und Tabellen
- Öffnen und Speichern von Dateien
Günther Köhler
Di ab 7.10.
6 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
14-17.15 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25702
Der Bummel durch die Welt des Computers für alle interessierten und Junggebliebenen Seniorinnen und Senioren wird
fortgesetzt.
Inhalte:
- Auffrischung der Kenntnisse in Windows und Arbeiten in
Word
- Briefe in ansprechender Form für jede Gelegenheiten setzen
- ein persönlicher Briefkopf erstellen
- Bilder in Text einfügen und bearbeiten
- Anlegen einer Adressenliste
Voraussetzung: EDV Einführungskurs für Senioren
Di ab 13.1.
5 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-11.30 Uhr
Zi. 110
96 €
Seniorinnen und Senioren
Kurs-Nr. 25701
EDV-Weiterführung am Vormittag
für Seniorinnen und Senioren
mit Windows und Word
102 €
Der Kurs erleichtert den Einstieg ins Internet, indem er als
Orientierungshilfe den Dschungel der Fachbegriffe und neuen Möglichkeiten leicht verständlich macht. Die Kursinhalte
sind zugeschnitten auf Internet-Anfänger. Auf Praxisbeispiele und Übungsmöglichkeiten wird viel Wert gelegt
einem PC und Grundkenntnisse in Windows Inhalte: Sie
lernen das Internet Schritt für Schritt kennen, mit einfachen
Worten und moderaten Tempo.
- wie komme ich ins Internet und was sind die Kosten?,
- wie das Surfen im World Wide Web funktioniert.
- wie bekomme ich eine Email-Adresse?
- wie werden E-Mails geschrieben und versandt,
- wie können Sie Ihre Bankgeschäfte mit Onlinebanking erledigen,
- wie können Sie im Internet einkaufen
- wie können Sie Programme herunter laden und installieren
Günther Köhler
Fr ab 17.10.
6 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
14-17.15 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25711
102 €
Erfolgreich Kaufen und Verkaufen mit
eBay für Seniorinnen und Senioren
Sie möchten sich an Internet-Auktionen beteiligen und das
hierfür erforderliche Wissen erlangen. Dieser Kurs führt Sie
systematisch in den Umgang mit der Versteigerungsbörse
eBay ein.
Inhalte:
- Grundregeln von Auktionen
- Voraussetzungen, um im Internet an Auktionen teilnehmen
zu können
- rechtlichen Grundlagen von Auktionen im Internet
- der bekannteste Auktionator im Internet - eBay: die Anmeldung, der Pseudoname, die Startseite von eBay, die persönliche Seite bei eBay
- Die Suchmaschine in eBay, gezielt nach Artikeln suchen
- Informationen über Anbieter und Käufer austauschen
- Kaufen und Verkaufen bei eBay, die Bieteregeln bei eBay,
die Assistenten beim Bieten
- Automatische Benachrichtigungen über Auktionen bei eBay
- Die Zahlungsmodalitäten
Günther Köhler
Di ab 17.2.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
14-17.15 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25712
57 €
29
EDV
Grundlagen der digitalen Bildbearbeitung
Handy-Einführung für Seniorinnen und
Senioren
Mit diesem Kurs machen wir Neugierige und EinsteigerInnen
mit den Grundlagen der digitalen Bildbearbeitung vertraut.
Im Mittelpunkt der praktischen Übungen stehen:
- die spezifisch fotografischen Werkzeuge
- die Beeinflussung von Helligkeit, Kontrast und Farbe
- die Auswahltechniken zur selektiven Bildbearbeitung
- Retusche-, Mal- und Textwerkzeuge.
Im Kurs wird im Wesentlichen mit standard Bildbearbeitungsprogrammen gearbeitet, die teilweise im Internet kostenlos zur Verfügung stehen.
Voraussetzung sind gute Windows-Kenntnisse.
Günther Köhler
Mi ab 22.10.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
14-17.15 Uhr
Zi. 109
Es klingelt an fast allen Orten. Der Mobilfunk hat sich in den
letzten Jahren zum Renner entwickelt. Schon über 60 Millionen Handys sind in Deutschland im Einsatz. Wollen Sie
sich ein Handy anschaffen, haben aber noch Fragen? Sie
haben bereits ein Handy, aber hin und wieder Probleme mit
der Technik oder mit der Gebrauchsanleitung? Dieser Kurs
vermittelt Ihnen die Grundlagen zum Mobilfunk und zeigt
an praktischen Beispielen die wesentlichen Funktionen des
Handys wie zum Beispiel die sinnvolle Nutzung von Telefonbuch, SMS und Anrufbeantworter.
Voraussetzungen: Dieser Kurs eignet sich für Einsteiger jeden Alters, die auch beim Telefonieren mobil bleiben wollen.
Inhalte: - Wie geht das mit den Kurzmitteilungen? - Was ist
eine Mailbox? - Telefonieren Sie richtig im Urlaub? - Was
kostet ein Gespräch mit einem Handy? - Für welchen Zweck
kann ich mein Handy nutzen?
Wichtig: Wenn Sie schon ein Handy besitzen, bringen Sie Ihr
aufgeladenes Handy, ggf. das Netzteil und die Bedienungsanleitung mit!
Lernmittel/-material sind beim Dozenten zum Preis von 5,00
e zu erwerben.
Günther Köhler
Mi ab 8.10.
2 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
14-17.15 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25750
57 €
Grundlagen der digitalen Fotografie
Sie haben eine Digitalkamera oder spielen mit dem Gedanken eine zu erwerben?
Voraussetzungen: Allgemeiner Umgang mit einem PC
Inhalte:
- Unterschiede zu einem „normalen“ Fotoapparat
- Kauf und Umgang mit der Digitalkamera
- Ausnutzung der Eigenschaften einer Digitalkamera
- Übertragungssoftware , Installation und Nutzung
- Bildbearbeitungs- und Archivierungs-Programme
- Verbesserung eines Fotos
- Vorbereiten eines Bildes zum Archivieren, Verschicken,
Drucken etc.
Bitte bringen Sie Ihre Digitalkamera inkl. Beschreibung mit.
Günther Köhler
Mi ab 10.12.
6 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
14-17.15 Uhr
Zi. 109
Kurs-Nr. 25751
102 €
Scannen - Digitalisieren von Bild und
Text für Seniorinnen und Senioren
Im Kurs werden Sie lernen, Bilder und Textvorlagen jeglicher
Art einzulesen. Danach können Sie diese Bilder mit entsprechenden Programmen bearbeiten, zusammenfügen, verändern und mit einem Farbdrucker ausgeben. Im Kursraum
sind hierfür 4 Scanner vorhanden. Im Vordergrund steht nicht
der Scann-Vorgang, sondern Grundlagen und die Nachbearbeitung von eingescannten Objekten.
Voraussetzungen: Windows-Kenntnisse.
Inhalte:
- Was versteht man unter Farbtiefe und Auflösung eines
Scanners
- Wie muss der PC ausgestattet sein (Festplatte und Arbeitsspeicher)
- Wie erscheinen die Bilder auf dem Monitor bzw. dem Drucker
- Wie groß sind die Dateien der eingescannten Bilder, was
beeinflusst die Dateigröße
- Häufig genutzte Dateiformate
- Arbeit mit der Bildbearbeitungssoftware, die beim Scanner
mitgeliefert wird
- OCR - Schriftstücke einscannen und als Textdatei weiterverarbeiten
- Tipps und Tricks
Günther Köhler
Di ab 16.12.
6 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
14-17.15 Uhr
Zi. 107
Kurs-Nr. 25752
30
102 €
Kurs-Nr. 25753
38 €
Sprachen
Sprachenlernen
mit System
Sprachen
Susanne Ter-Nedden
콯 09721 / 5 15 38
ich spreche mit der Welt.
vhs Sprachen
Sprachen öffnen Grenzen.
Qualität der Kursinhalte, Kompetenz der KursleiterInnen und
deren regelmäßige Fortbildung, qualifizierte TeilnehmerInnen-Beratung und -Einstufung im System des Europäischen
Referenzrahmens, moderne Lehrmittel und in der Regel maximal 16 TeilnehmerInnen pro Kurs. Qualität und Kompetenz:
Dafür steht Ihre Volkshochschule.
GERR
B2
B1
Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen: A2
(mind. 90 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten)
Am Ende von A2 können Sie:
Hören
einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche
von kurzen Mitteilungen verstehen
Sprechen kurze einfache Gespräche in Situationen des
Alltags führen
Lesen
kurze einfache Texte, z.B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen
Schreiben kurze Notizen und Mitteilungen abfassen
Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen: B1
Am Ende von B1 können Sie:
Hören
das Wesentliche von Unterhaltungen und
Nachrichten verstehen, wenn langsam
gesprochen wird
Sprechen in einfachen zusammenhängenden Sätzen
Erfahrungen, Ereignisse beschreiben und
Meinungen wiedergeben
Lesen
Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen
Schreiben persönliche Briefe schreiben
GERR
A2
A1
Nutzen Sie Ihre Chance.
Wir wünschen Ihnen bereits vorab viel Erfolg
Die Gebühren für die Sprachkurse sind nach der Teilnehmerzahl gestaffelt:
Teilnehmerzahl
Allgemeine Sprachkurse
ab 5
ab 7
ab 9
ab 12
ab 15
Prüfungsvorbereitende Kurse
ab 5
ab 8
ab 11
Dauer
15 x 90 Min.
Dauer
12 x 90 Min.
Dauer
10 x 90 Min.
Dauer
8 x 90 Min.
Dauer
6 x 90 Min.
119 e
98 e
86 e
69 e
51,90 e
98 e
86 e
69 e
51,90 e
86 e
69 e
51,90 e
69 e
51,90 e
51,90 e
145 e
109 e
87 e
116 e
87 e
70 e
Unsere Kurse sind in drei Stufen gegliedert: Grund-, Mittelund Aufbaustufe.
In dieser Übersicht finden Sie die Angaben zu den Lernzielen
und den sprachlichen Fertigkeiten, die Sie auf jeder dieser
Stufen erreichen können.
Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen: A1
Am Ende von A1 können Sie:
Hören
einfache Wörter und Sätze über vertraute
Themen verstehen
Sprechen sich auf einfache Art über vertraute Themen
verständigen
Lesen
einzelne Wörter und ganz einfache Sätze
verstehen, z.B. auf Schildern und Plakaten
Schreiben Formulare, z.B. im Hotel, ausfüllen
Gehen Sie an den Start.
An den bayerischen Volkshochschulen können Sie zurzeit fast
50 Sprachen lernen. Unser Kurs-System richtet sich nach dem
Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen (GERR) des Europarates und gliedert sich in sechs Stufen, A1+A2, B1+B2 und
C1+C2. Wir helfen Ihnen bei der Einstufung (unter www.vhseinstufungstest.de oder in der persönlichen Sprachberatung.
Was lerne ich?
GERR
C2
C1
Sie reisen beruflich oder privat ins Ausland, aber Sie sprechen
die Landessprache nicht? Das können Sie ändern: Mit den qualifizierten Sprachkursen der bayerischen Volkshochschulen. Wir
helfen Ihnen, sich im Ausland besser zurecht zu finden und fremde Menschen und Kulturen besser zu verstehen. Sie lernen, sich
in alltäglichen und beruflichen Situationen zu verständigen.
Mit Qualität zum Erfolg.
Sprachenlernen mit System
97 e
73 e
58 e
Spätestens nach dem zweiten Kurstag wird nach der dann angemeldeten Teilnehmerzahl die Gebühr festgelegt. Die
Kursteilnehmer/-innen entscheiden über die Dauer des Kurses in Relation zur Zahl der Anmeldungen und teilen dies
der Volkshochschule mit.
Beratungstag Sprachen
Sprachlehrerinnen und Sprachlehrer der Volkshochschule sind an diesem Tag im Rathaus, um Auskunft über die Sprachkurse zu geben. Wenn Sie noch nicht genau wissen, welcher Kurs für Sie passt, können Sie in Deutsch als Fremdsprache,
Englisch, Französisch und Spanisch individuell beraten werden und kostenlose Einstufungstests machen. Auch Beratung für
Integrationskurse Deutsch als Fremdsprache!!
Wenn Sie beruflich oder privat international gültige Abschlüsse brauchen (z.B. Cambridge- (Englisch) oder DELF- (Französisch), DELE-Prüfungen (Spanisch) oder Zertifikat Deutsch als Fremdsprache und Zentrale Mittelstufenprüfung DaF), können
Sie sich testen und beraten lassen.
Sa am 20.9.
Rathaus
Beratung sonst bitte nach Vereinbarung
9.30-12.00 Uhr
kostenlos
Selbsteinstufung siehe http://www.vhs-einstufungstest.de
Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen: B2
Am Ende von B2 können Sie:
Hören
im Fernsehen die meisten Sendungen und
Filme verstehen, wenn Standardsprache
gesprochen wird
Sprechen sich relativ mühelos an einer Diskussion
beteiligen und Ihre Ansichten vertreten
Lesen
Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der
Gegenwart verstehen
Schreiben detaillierte Texte, z.B. Aufsätze oder Berichte,
schreiben
Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen: C1
Am Ende von C1 können Sie:
Hören
Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos verstehen
Sprechen sich spontan in den meisten Situationen
fließend ausdrücken
Lesen
komplexe Sachtexte und literarische Texte
verstehen
Schreiben sich schriftlich klar und gut strukturiert
ausdrücken und über komplexe Sachverhalte
schreiben
Aufbaustufe 2 (Europäischer Referenzrahmen: C2)
Am Ende von C2 können Sie:
Hören
ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache
verstehen
Sprechen sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und angemessen beteiligen
Lesen
jede Art geschriebenen Textes mühelos lesen
Schreiben anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte
verfassen und sich differenziert ausdrücken
31
Sprachen
Vorkenntnisse - Lernziele - Selbsteinstufung
Was lernen Sie?
Unsere Sprachkurse sind in drei Stufen gegliedert: Grund-, Mittel- und Aufbaustufe. In dieser Übersicht finden Sie die Angaben zu den
Lernzielen und den sprachichen Fähigkeiten, die Sie auf jeder dieser Stufen erreichen können.
GRUNDSTUFE
MITTELSTUFE
AUFBAUSTUFE
Am Ende der Grundstufe können Sie:
Am Ende der Mittelstufe können Sie:
Am Ende der Aufbaustufe können Sie:
Hören:
Hören:
Hören:
einfache Alltagsgespräche
verstehen
Sprechen: sich in geläufigen Situationen
des Alltags verständlich machen
Lesen:
einfache Texte - Sachtexte,
Mitteilungen, kurze Erzählungen
- verstehen
Schreiben: Notizen oder kurze Briefe mit
einfachen Inhalten abfassen
Wie finden
Sie den
passenden
Kurs?
Nehmen Sie
sich ein paar
Minuten Zeit
und beantworten Sie die
untenstehenden Fragen.
ANFÄNGER/-IN
❑ Ich habe überhaupt keine
Vorkenntnisse.
WICHTIG:
Wenn Sie schon mit
Ihrer Zielsprache in
Berührung gekommen sind (z.B. in der
Schule, im Bekanntenkreis oder bei
längeren Auslandsaufenthalten), sind
Sie wahrscheinlich in
einem Anfängerkurs
unterfordert.
Sehen Sie sich die Beschreibung der Grundstufen 1 und 2 an.
Was können Sie
schon?
Versuchen Sie
bitte, Ihre Vorkenntnisse mit Hilfe der
untenstehenden
Beschreibungen in
etwa einzuschätzen. Kreuzen Sie
alle Aussagen an,
die auf Sie
zutreffen.
Unterhaltungen und Nachrichten (auch im Radio/Fernsehen)
über geläufige Themen verstehen
Sprechen: sich relativ mühelos in geläufigen Situationen ausdrücken und
sich an Gesprächen allgemeiner
und beruflicher Art beteiligen
Lesen:
etwas komplexere Texte über
allgemeine Themen verstehen
oder im Wesentlichen
erschließen
Unterhaltungen und Radiobzw. Fernsehsendungen
mühelos folgen
Sprechen: Die Sprache in allen Situationen
sicher und angemessen
verwenden
Lesen:
Texte problemlos
verstehen
Schreiben: sich schriftlich differenziert
ausdrücken
Schreiben: privaten oder einfachen
beruflichen Schriftverkehr
selbstständig erledigen.
AUFBAUSTUFE
2
AUFBAUSTUFE
1
MITTELSTUFE
2
MITTELSTUFE
1
GRUNDSTUFE
2
Ich kann in verschiedenen
Situationen
ohne große Mühe
einfache Gespräche
führen. Man versteht
mich problemlos, jedoch mache ich noch
einige Fehler.
Ich kann mich in den
meisten AlltagssituGRUNDSTUFE
Ich kann mich im ationen ganz gut –
1
Alltag
zurechtfin- aber noch mit Fehlern
Ich kann mich auf den, obwohl ich noch – verständigen
einfachste Weise aus- viele Fehler mache
drücken mit Hilfe von
Ich kann z.B.
einzelnen Wörtern,
Ich kann z.B.
kurzen Sätzen, Mimik
Ich kann z.B.
und Gestik.
❑ mich aktiv an
längeren
❑
etwas
zum
Essen
❑
einfache
GespräIch kann z.B.
Gesprächen
und Trinken
che über vertraute
beteiligen.
bestellen.
Themen
führen
❑ jemanden
❑
fachbezogene
begrüßen und
❑ nach dem Weg
❑ eine TelefonnachKorrespondenz
mich vorstellen.
fragen.
richt entgegenlesen.
nehmen, wenn
❑ einfache Fragen
❑ eine Postkarte
relativ
langsam
❑
einer Nachrichtenstellen und
schreiben.
gesprochen wird.
sendung im Fernbeantworten.
❑ in einer Zeitung
sehen folgen.
❑ persönliche
❑ Zahlen, Preisangabestimmte InforBriefe
schreiben.
❑
gewöhnliche
ben und Uhrzeiten
mationen finden
Geschäftsbriefe
verstehen.
(z.B. Ort und Preis ❑ einen einfachen
schreiben.
einer VeranstalZeitungsartikel
❑ eine kurze Notiz
tung).
verstehen.
❑ in Diskussionen
schreiben.
meine Ansicht
❑ eine kurze
❑ mich in den meisten
❑ auf Schildern,
begründen.
Ansage,
z.B.
Situationen
im
AusWegweisern und
am Bahnhof
land verständigen.
Plakaten einiges
verstehen.
verstehen.
Ich kann mich in allen Situationen anIch kann mich in nähernd wie ein/-e
schwierigen
oder Muttersprachler/-in
unerwarteten Situa- ausdrücken.
tionen zurechtfinden
und drücke mich fast
immer deutlich und
weitgehend korrekt Ich kann z.B.
aus.
Ich kann z.B.
❑ mit
Muttersprachler/innen über anspruchsvolle Themen diskutieren.
❑ komplexe Sachverhalte darstellen.
❑ den meisten TVSendungen problemlos folgen.
❑ Berichte und
Briefe aller Art
schreiben.
❑ Tageszeitungen,
Fachzeitschriften
und literarische
Texte lesen.
AUSWERTUNG:
Wir empfehlen Ihnen einen Kurs auf der Stufe, bei der Sie mindestens drei Aussagen angekreuzt haben oder auf der nächsthöheren Stufe.
Empfehlenswert ist in jedem Fall dennoch ein Besuch an unserem Beratungstag!
32
❑ fließend
sprechen und
auch feinere
Bedeutungsnuancen genau
ausdrücken.
❑ anspruchsvolle
Texte aller Art schreiben.
❑ Literatur und
Sachbücher
lesen.
❑ mich mühelos an
allen Gesprächen
und Diskussionen
mit Muttersprachlern/innen beteiligen.
❑ ohne Schwierigkeiten gesprochene Sprache
verstehen, auch
wenn schnell
gesprochen wird.
Sprachen
Damit können an der Volkshochschule Schweinfurt die jeweils genann ten, international gültigen Prüfungen abgelegt
werden, wenn sich eine Mindestanzahl von Interessenten für
Schweinfurt anmeldet.
International anerkannte Prüfungen
an der Volkshochschule Schweinfurt
Cambridge-, DELF, DALF und TestDaF-Prüfungen werden
zeitgleich in der ganzen Welt abgehalten. Sie werden von
den jeweiligen Instituten zentral gestellt und ausgewertet.
Daher entsteht zwischen dem Prüfungstermin und der Aushändigung der Zertifikate eine gewisse Verzögerung.
Die Prüfungen ZMP und Zertifikat Deutsch als Fremdsprache
können in einem gewissen Rahmen nach Absprache mit den
Teilnehmern terminiert werden. Korrektur und Auswertung
sind zentral durch den Bayerischen Volkshochschulverband
geregelt oder erfolgen bei der TELC.
institut français CCCL
de MUNICH
Die Volkshochschule Schweinfurt kooperiert über den Bayerischen Volkshochschulverband und der vhs Aschaffenburg
(Cambridge) mit folgenden Instituten:
1. Cambridge University:
• Preliminary English Test (PET)
• First Certificate in English (FCE)
• Certificate in Advanced English (CAE)
• Certificate of Proficiency in English (CPE)
• Business English Certificates (BEC Preliminary,
BEC Vantage, BEC Higher)
2. Centre Culturel et de Cooperation Linguistique (CCCL)
Institut Français Munich - Ciep:
• DELF, DALF
3. TestDaF-Institut:
• TestDaF
4. Goethe-Institut:
• Goethe Prüfung C1 (früher ZMP)
5. TELC:
• Die Europäischen Sprachenzertifikate (TELC)
• Zertifikat Deutsch als Fremdsprache
• Test Deutsch
Termine
DELF/DALF Prüfungeninstitut français CCCL
Juni 2008
de MUNICH
Prüfung Schriftlich
Mündlich
zwischen
DELF /
24. Januar 2009
5. und 23. Januar
DALF
Anmeldeschluss: für Schüler: 22. Oktober 2008
für Erwachsene: 3. Dezember 2008
Es können nur vollständig und maschinell ausgefüllte
Anmeldungen berücksichtigt werden. Die Prüfungsgebühr
muss bei Anmeldeschluss ebenfalls vollständig bezahlt
sein. Vordrucke zur Anmeldung finden Sie unter www.vhsschweinfurt.de. Die Anmeldung ist verbindlich. Das Institut
Français räumt keine Rücktrittsmöglichkeit ein.
Gebühren: A1 40 e · A2 50 e · B1 70 e · B2 90 e · C1 120 e · C2 150 e
Deutsch als Fremdsprache:
TestDaf
Kosten: 130 e
Weitere Informationen und Downloads finden Sie unter
www.testdaf.de. Auf die Prüfung vorbereiten können Sie sich
größtenteils auch mit der Vorbereitung auf die Goethe C1
Prüfung, Kurs-Nr. 32501.
Goethe C1 -Prüfung
kann in Absprache mit der Kursleiterin und der Volkshochschule eingerichtet werden. Tel: 09721/51538
Die Zertifikatsprüfung B1
(auch zur Einbürgerung) kostet 105 e.
Termine: 25.10.2008, Anmeldeschluss: 18.09.2008
06.12.2008, Anmeldeschluss: 30.10.2008
Einbürgerungstest: Termine bei Drucklegung noch nicht
festzulegen. Bitte fragen Sie nach: Tel: 09721/51538
Informationsbroschüren zu allen Prüfungen erhalten Sie
kostenlos bei der Volkshochschule.
Die Anmeldungen zu den Sprachprüfungen sind verbindlich.
Sie werden nur nach vollständiger Bezahlung der Prüfungsgebühr weitergeleitet. Das Institut Français räumt keine
Rücktrittsmöglichkeiten ein. Für die übrigen Prüfungen sind
Rücktritte unter bestimmten Bedingungen möglich. Es wird
allerdings ein erheblicher Teil der Gebühren nicht zurückerstattet.
In allen Sprachkursen werden zusammen mit den
angegebenen Lehrbüchern die zugehörigen Arbeitsbücher (sofern es sie gibt) verwendet.
Cambridge Certificates in English
Prüfung
Anmeldesschluss Prüfungstermin
Schriftlich *)
Preliminary English Test
Di 14.04.2009
Sa 06.06.2009
First Certificate
Di 10.03.2009
Sa 13.06.2009
Certificate in Advanced English
Di 10.03.2009
Mi 17.06.2009
Certificate of Proficiency
Di 10.03.2009
Do 18.06.2009
Business English Preliminary
Di 07.04.2009
Do 03.06.2009
Business English Vantage
Di 07.04.2009
Fr 04.06.2009
Business English Higher
Di 07.04.2009
Mi 02.06.2009
*) Der Termin für die mündliche Prüfung wird erst nach Anmeldeschluss festgesetzt.
Gebühren e
**)
90,00
140,00
150,00
160,00
90,00
140,00
155,00
**) Diese Gebühren gelten für Teilnehmer, die an der Volkshochschule Schweinfurt einen Vorbereitungskurs auf die
Cambridge-Prüfungen besuchen.
Weitere Informationen und Downloads finden Sie unter http://www.cambridge-exams.de/termine.php
Da die Prüfungen überall auf der Welt zum gleichen Zeitpunkt durchgeführt werden, sind die Anmeldemodalitäten
klar geregelt und stellen Verbindlichkeit her.
33
Sprachen
GRUNDBILDUNG
Lesen und Schreiben lernen
Die Unesco hat die Jahre 2002 bis 2012 zu ‚Weltdekade der
Alphabetisierung‘ erklärt.
Die Volkshochschulen bieten Erwachsenen, die nicht gut lesen und schreiben können, Kurse zum Lernen und Üben an.
Wenn Sie Bekannte oder Verwandte haben, die vielleicht
zu diesem Personenkreis gehören, ermutigen Sie sie, uns
anzurufen (Tel. 09721/51538) oder zu einem vertraulichen
Gespräch in die Volkshochschule zu kommen. (Rathaus,
Zi. 105).
Integrationskurs mit Alphabetisierung
Integrationskurs Deutsch
Deutsch als Fremdsprache, Grundstufe A2
Integrationskurs Deutsch, Modul 3
für Teilnehmer/-innen, die schon Vorkenntnisse haben. Bitte
lassen Sie sich beraten!
Radka Nassios, István Józsa
Mo -Fr ab 15.9.
20x
vhs R.-Koch-Str. 10
8:30-12:30 Uhr,
Zi. 111
Berliner Platz 2
Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen aus ca. 200 Stunden Deutsch
Nach Modul 3 geht es gleich weiter mit Modul 4, 5...
Ende des gesamten Lehrgangs etwa März 2009
Bitte lassen Sie sich beraten: Zimmer 105, Rathaus - oder
rufen Sie an: 09721/51538
Elke Moulin, Natalja Schröder
Mo-Fr ab 8.10.
20 mal
Harmoniegebäude
8:30-12:30 Uhr
Raum 2
Kurs-Nr. 320018
205 €
mit BAMF-Förderung kostenlos oder 100 e
Modul 9 ab 13.10.
weitere Termine für Integrationskurse mit Alphabetisierung erfahren Sie unter Tel: 09721/51538
Informationen zu den Kursen, Integrationskursen und Prüfungen (Sprachtest Deutsch, Zertifikat Deutsch, Goethe Prüfung C1, TestDaF) und Einstufung Ihrer Kenntnisse.
Elke Moulin
Sa am 20.9.
Rathaus
10-12 Uhr
1. Stock
Anfängerkurs
Lehrbuch: Berliner Platz, Band 1
Für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse
Nach Modul 1 geht es gleich weiter mit den Modulen 2,3,4,
usw. Ende des gesamten Lehrgangs etwa Mai 2009!
rufen Sie an: 09721/51538.
Ali Murat Seyhan
Mo bis Fr, ab 14.10. 20 mal
Harmoniegebäude
8:30-12:30 Uhr
Raum 4
Nr. 32000
Kurs-Nr. 32011
BERATUNG
Beratung Deutsch als Fremdsprache
kostenlos
Unsere Deutsch-Intensivkurse sind für
alle da, die Deutsch lernen möchten.
Sie sind auch als Integrationskurse zugelassen, die vom
BAMF gefördert werden können.
Wir beraten Sie gerne und helfen Ihnen bei der Antragstellung!
Beratungszeiten:
Mo 10-12 Uhr
Rathaus
Di 10-12 Uhr
Markt 1
Do 15:30-17:30 Uhr
Zimmer 105
Fr 10-12 Uhr
Telefon: 09721/ 51 538
Deutsch als Fremdsprache
mit Alphabetisierung
Integrationskurs mit Alphabetisierung
Für Teilnehmer/-innen, die nicht oder wenig Deutsch lesen
und schreiben können, weil sie z.B. eine andere oder keine
Schrift gelernt haben.
Nach den ersten 100 Stunden geht es gleich weiter. Der
Lehrgang umfasst insgesamt mindestens 900 Unterrichtsstunden. Er endet also etwa im Juli 2009.
Bei Förderung durch das BAMF kostenlos oder 100 e pro
100 Stunden.
Bitte lassen Sie sich beraten! Rathaus, Zimmer 105,
Tel.: 09721/51538.
Das Datum des Beginns kann sich noch ändern!
Mo -Fr ab 13.10.
20x
vhs R.-Koch-Str. 10
8:30-12:30 Uhr
Zi. 108
205 €
für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen
Lehrbuch: Berliner Platz, Band 1
Nach Modul 2 geht es gleich weiter mit den Modulen 3,4
usw. Ende des gesamten Lehrgangs etwa Mai 2009!
Ali Murat Seyhan
Mo bis Frab 11.11.
20mal
Harmoniegebäude
8:30-12:30 Uhr
Raum 4
Kurs-Nr. 32012
Berliner Platz 2 und 3
Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen.
Ende des gesamten Lehrgangs Dezember 2009
Kommen Sie zur Beratung ins Zimmer 105 ins Rathaus oder rufen Sie an: 09721/51538.
Nelly Dick, István Józsa
Mo bis Fr ab 29.9.
20 mal
Harmoniegebäude
8:30-12:30 Uhr
Raum 1
Kurs-Nr. 32025
205 €
Deutsch als Fremdsprache, Grundstufe
B1 am Vormittag
Für Teilnehmer/-innen mit Grundkenntnissen. Auch geeignet
zur Vorbereitung auf die Zertifikatsprüfung Deutsch B1.
Lehrbuch: Berliner Platz 3
Bitte lassen Sie sich beraten!
Ali Murat Seyhan
Mo bis Fr ab 2.9.
20 mal
Harmoniegebäude
8:30-12:30 Uhr
Raum 4
Kurs-Nr. 32016
205 €
Selbstzahler: 205 e
205 €
Orientierungskurs
Selbstzahler: 205 e
Berliner Platz 1
Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen aus ca. 100 Stunden Deutsch
Nach Modul 2 geht es gleich weiter mit Modul 3, 4, 5...
Ende des gesamten Lehrgangs etwa März 2009
Elke Moulin, Natalja Schröder
Mo-Fr ab 9.9.
20 mal
Harmoniegebäude
8:30-12:30 Uhr
Raum 2
Kurs-Nr. 32042
Deutsch als Fremdsprache, Grundstufe B1
Selbstzahler: 205 e
Später beginnen weitere Anfänger-Integrationskurse, jeweils mit Modul 1. Bitte fragen Sie nach: Tel: 09721/51538,
oder persönlich Rathaus, Markt 1, Zi. 105
Selbstzahler: 205 e
34
205 €
Selbstzahler: 205 e
INTENSIVKURSE DEUTSCH /
INTEGRATIONSKURSE DEUTSCH
Selbstzahler: 205 e
205 €
Selbstzahler: 205 e
DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE
DEUTSCH ALS ZWEITSPRACHE
Kurs-Nr. 320011
Kurs-Nr. 32043
205 €
Informationen zu Kultur, Recht, Politik und Geschichte der
Bundesrepublik Deutschland.
Am Ende Prüfung. Auch diejenigen können sich anmelden,
die den Orientierungskurs noch nachholen oder sich auf die
Einbürgerung vorbereiten möchten.
Bitte lassen Sie sich beraten! Tel.: 09721/51538.
Lehrbuch.: wird im Kurs bekanntgegeben.
Die Prüfung im Orientierungskurs am letzten Kurstag ersetzt
nicht den neuen Einbürgerungstest!!
Ali Murat Seyhan
Mo bis Fr ab 30.9.
9 mal
Harmoniegebäude
8:30-12:30 Uhr
Raum 4
Kurs-Nr. 32017
Bei Förderung durch das BAMF 45 e oder kostenlos
92,25 €
Sprachen
ABENDKURSE
Deutsch als Fremdsprache Grundstufe A1
Integrationskurs am Abend, Modul 1
Anfängerkurs
Für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse, die tagsüber keine Zeit haben.
Lehrbuch: Berliner Platz, Langenscheidt, Band 1, ab Lektion 1
Nach den ersten 100 Stunden geht es gleich weiter. Insgesamt dauert der Lehrgang bis zum Zertifikat Deutsch etwa
2 1/2 Jahre.
Der Kurs ist auch als Integrationskurs zugelassen.
Höchstteilnehmerzahl: 20
Bitte lassen Sie sich beraten, ob Sie einen Integrationskurs
beantragen können!
Telefon: 09721/51538, Rathaus, Zimmer 105
Ali Murat Seyhan
Di und Do ab 7.10.
25 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18:00-21:15 Uhr
Zi. 312
Kurs-Nr. 32101
205 €
Selbstzahler: 205 e
Deutsch als Fremdsprache A2
Integrationskurs am Abend, Modul 4
Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen aus etwa 300
Stunden Deutsch.
Lehrbuch: Berliner Platz, Langenscheidt, Band 2
Der Kurs ist auch als Integrationskurs zugelassen.
Bitte lassen Sie sich beraten! Tel.: 09721/51538
.Natalja Schröder
vhs R.-Koch-Str. 10
18:00-21:15 Uhr
Zi. 314
Kurs-Nr. 32104
205 €
Selbstzahler: 205 e
Orientierungskurs am Abend
Informationen zu Kultur, Recht, Politik und Geschichte der
Bundesrepublik Deutschland.
Am Ende Prüfung. Auch diejenigen können sich anmelden,
die den Orientierungskurs noch nachholen möchten oder
sich auf die Einbürgerung vorbereiten.
Lehrbuch wird im Kurs bekanntgegeben.
Die Prüfung im Orientierungskurs am letzten Kurstag ersetzt
nicht den neuen Einbürgerungstest!!
István Józsa
vhs R.-Koch-Str. 10
18:00-21:15 Uhr
Zi. 310
Kurs-Nr. 32117
Zertifikatsprüfung Deutsch
als Fremdsprache B1
MITTELSTUFE B1
61,50 €
Bei Förderung durch das BAMF 45 e oder kostenlos
Weitere Integrationskurse und Module finden statt, die
nicht alle im Heft aufgeführt sind. Bitte fragen Sie nach.
Tel.: 51538!!
PRÜFUNGEN
Die Volkshochschule führt die Sprachprüfungen für
Deutsch B1 zur Einbürgerung durch. Die Prüfungen werden zentral in Frankfurt korrigiert.
Deshalb gibt es bestimmte Termine, zu denen man sich mindestens 6 Wochen vorher bei der vhs anmelden muss.
Es ist unbedingt erforderlich, vorher einen Modelltest mitzumachen. In der Prüfung können keine Fragen zur Prüfung
beantwortet werden.
Neu sind die Einbürgerungstests, in denen politisches
und kulturelles Grundwissen für das Leben in Deutschland
gefragt ist. Auch diese Tests werden von den Volkshochschulen durchgeführt. Wir bieten Vorbereitungskurse für die
Prüfung an.
Modelltest zum B1- Zertifikat Deutsch
Einüben des Sprachtests B1 zur Einbürgerung. Es wird ein
Modelltest durchgeführt, so dass die Prüfung einmal ganz
durchgespielt wird. Für alle, die ausreichend gut Deutsch
sprechen, um an der Prüfung teilzunehmen.
Die Teilnahme am Modelltest ist unbedingt erforderlich für
die Teilnahme an der Prüfung!
In der Prüfung selbst kann nicht erklärt werden, was in der
Prüfung zu beachten ist.
Sa am 18.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-13 Uhr
Zi. 103
Kurs-Nr. 32301
22 €
Modelltest zum B1- Zertifikat Deutsch
Einüben des Sprachtests B1 zur Einbürgerung. Es wird ein
Modelltest durchgeführt, so dass die Prüfung einmal ganz
durchgespielt wird. Für alle, die ausreichend gut Deutsch
sprechen, um an der Prüfung teilzunehmen.
Die Teilnahme am Modelltest ist unbedingt erforderlich für
die Teilnahme an der Prüfung!
In der Prüfung selbst kann nicht erklärt werden, was in der
Prüfung zu beachten ist.
Sa am 29.11.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-13 Uhr
Zi. 103
Kurs-Nr. 32302
22 €
Zertifikatsprüfung Deutsch
als Fremdsprache B1
Für Anmeldungen ohne Integrationskurs zur Einbürgerung
Anmeldeschluss: 19.9.08.!
Anmeldungen sind verbindlich, können nicht rückgängig gemacht werden. Die Gebühren werden sofort fällig!
Weitere Termine für Zertifikatsprüfungen Deutsch als Fremdsprache erfahren Sie in der Volkshochschule.
Bitte fragen Sie nach. Tel: 09721/51538
Der Termin kann sich noch ändern!
Sa am 25.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
8.30-16.30 Uhr
Zi. 106
Kurs-Nr. 32320
Für Anmeldungen ohne Integrationskurs zur Einbürgerung
Anmeldeschluss: 30.10.!
Anmeldungen sind verbindlich, können nicht rückgängig gemacht werden. Die Gebühren werden sofort fällig!
Weitere Termine für Zertifikatsprüfungen Deutsch als Fremdsprache erfahren Sie in der Volkshochschule.
Bitte fragen Sie nach. Tel: 09721/51538
Der Termin kann sich noch ändern!
Sa am 6.12.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
8.30-16.30 Uhr
Zi. 106
Kurs-Nr. 32321
105 €
Bitte lassen Sie sich beraten! Tel: 09721/51538
.
Intensivkurs an 6 Wochenenden
Ab 1. September 2008 legen alle Menschen, die deutsche
Staatsbürger werden, einen einheitlichen Einbürgerungstest ab.
Sie weisen darin die Kenntnisse nach, die sie für eine gleichberechtigte Teilhabe am gesellschaftlichen Leben in der
Bundesrepublik Deutschland brauchen.
Aus 310 allgemeinen Fragen zu
„Leben in der Demokratie“
„Geschichte und Verantwortung“
„Mensch und Gesellschaft“
werden für die Prüfung 33 Fragen ausgewählt. Wer 17 von
33 Fragen richtig beantwortet hat, hat den Test bestanden.
Die Volkshochschule bietet einen Vorbereitungskurs an.
In diesem Kurs lernen Sie in 60 Stunden alles, was Sie für
das Bestehen der Prüfung brauchen. Sie bekommen Hinweise, wie Sie sich über die Prüfung hinaus in Zukunft informieren und aktiv teilnehmen können am gesellschaftlichen
Leben in Deutschland.
Monika Schweizer
Fr und Sa ab 10.10. 12 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
17-20.15 Uhr
Zi. 106
Kurs-Nr. 32340
173 €
Modelltest und Information zur Prüfung
Diejenigen, die schon ausreichende Kenntnisse haben, trainieren mit einem Modelltest und erhalten Informationen zu
weiteren Fragen.
Sa am 18.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-12.15 Uhr
Zi. 111
Kurs-Nr. 32342
12 €
Termine für den Einbürgerungstest und weitere Vorbereitungsmöglichkeiten erfahren Sie unter Tel: 09721/51
538. Die letztlich gültigen Bestimmungen lagen bei
Drucklegung noch nicht vor.
105 €
Bitte lassen Sie sich beraten! Tel: 09721/51538
.
35
Sprachen
Konversation Deutsch
Miteinander sprechen verbindet
Menschen und Kulturen
ENGLISCH
FILME IN ENGLISCHER SPRACHE
Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Grundkenntnissen
B1. (Zertifikat Deutsch Niveau)
Um besser sprechen zu lernen, braucht man Übung und
Menschen, mit denen man spricht. Im Konversationskurs
steht die Freude am Sprechen im Vordergrund. Wir sprechen
über das, was die Teilnehmer interessiert: ihr tägliches Leben, ihre Erfahrungen in Deutschland, ihr Leben im Land, aus
dem sie kommen.
Die Kursleiterin gibt auch Hinweise zu Grammatik, Wortschatz und Redewendungen, so dass das Sprechen flüssiger
und korrekter wird.
Termine 14-tägig!
Eva-Maria Wohlfarth
Mi ab 8.10.
8 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
17-18.30 Uhr
Zi. 414
Kurs-Nr. 32380
46 €
Deutsch Mittelstufe (B2)
Brückenkurs
Der Mittelstufenkurs B2 erweitert die Kenntnisse, so dass Sie
dann an der Vorbereitung auf die C1-Prüfung des GoetheInstituts oder auf den TestDaF teilnehmern können.
Höchstteilnehmerzahl:16!!!
Kurspreise je nach Teilnehmerzahl am 3. Kurstag
6-8 Teilnehmer 197,00 e
Di und Do ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
13.45-17 Uhr
Zi. 106
197 €
MITTELSTUFE B2 - AUFBAUSTUFE C1
Vorbereitung auf den TestDaF und auf
das C1-Zertifikat
Der TestDaF ist eine sogenannte „skalierte“ Deutsch-Prüfung.
Auf einer Skala von drei Niveaustufen werden in der Prüfung
Ihre Kenntnisse festgestellt. (TDN 3 bis 5) Die deutschen
Hochschulen und Universitäten lassen ausländische Studierende zu, wenn sie mindestens die Niveaustufe 4 nachweisen
können. Einigen Hochschule genügt auch die Niveaustufe 3,
jeweils abhängig vom Fach. Bitte erkundigen Sie sich bei „Ihrer“ Hochschule, welche Niveaustufe Sie erreichen müssen.
Dieser Kurs hilft Ihnen, Ihre Kenntnisse zu festigen und zu
vertiefen.
Vorkenntnisse müssen Sie mindestens auf B2-Niveau haben.
Im Verlauf des Kurses sehen Sie, welcher Prüfungstermin für
Sie in Frage kommt.
Die Prüfung findet in Schweinfurt statt, wenn sich genügend
Interessenten finden.
Lehrbuch: Wird im Kurs bekanntgegeben.
Am Ende des Kurses wird die Vorbereitung geteilt, so dass
auch die Prüfung Zertifikat C1 (vormals ZMP) des GoetheInstituts abgelegt werden kann.
Elke Moulin
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
17-19.15 Uhr
Zi. 303
Kurs-Nr. 32501
119 €
Weitere Kurse zum Training bestimmter Fertigkeiten wie
Sprechen, Lesen, Grammatik, Hörverstehen richten wir
bei Bedarf gerne ein.
Bitte melden Sie sich: Tel.: 51538
.
36
Ausführliche Beschreibung siehe vhs-Filmforum: Kino international
Englisch Grundstufe A1/1 am Vormittag
Wirkliche Anfänger lernen Englisch in kleinen Schritten.
Lehrbuch: English Network Starter, new edition, ab Unit 1
Lejla Hain
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-11.30 Uhr
Zi. 101
Scarface
am 29.9., 19 Uhr
Nr. 57102
Kurs-Nr. 33110
Crimes and Misdemeanors
am 27.10., 19 Uhr
ab 51,90 €
Englisch A1/1 (E)
Nr. 57106
am 26.1.08., 19 Uhr
Wirkliche Anfänger können Englisch in kleinen Schritten lernen.
Wenn Sie schon einmal Englisch gelernt haben, aber nochmal ganz von vorne anfangen möchten, lassen Sie sich bitte
einstufen!
Christiane Holzapfel
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 302
Nr. 57117
Kurs-Nr. 33115
The Virgin Suicides
am 24.11., 19 Uhr
Nr. 57110
Ghost Dog: The Way of the Samurai
MITTELSTUFE (B2)
Kurs-Nr. 32401
KURSE
GRUNDSTUFE A1/1
Anfängerkurse
Die Filme werden im KuK, Schweinfurt aufgeführt. Für
Gruppen der vhs gibt es Ermäßigung.
Christmas Caroling
Herzliche Einladung zum Christmas caroling in den Schrotturm. Eine schöne Einstimmung für Weihnachten .
Wir wollen bekannte und unbekannte Weihnachtslieder auf
Englisch singen.
Liederhefte sind gegen eine kleine Gebühr am Abend erhältlich.
Ich freue mich wieder auf rege Beteiligung.
Alice v. Kress
Mi am 10.12.
1 mal
vhs Schrotturm
18-20 Uhr
Erdgeschoss
GRUNDSTUFE A1/1
Fortsetzungskurse
Englisch Grundstufe A1/1 am Vormittag
Lejla Hain
Do ab 9.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-11.30 Uhr
Zi. 101
Kurs-Nr. 33120
ab 51,90 €
Englisch A1/1 (E)
Kurs-Nr. 33005
Julia Korol
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-20 Uhr
Zi. 102
BERATUNG
Kurs-Nr. 33125
Beratung Englisch
Kostenlose Beratung für alle, die sich nicht völlig sicher
sind, welchen Kurs sie besuchen möchten. Sie können sich
selbst einstufen, Sie können einen Einstufungstest machen
und Auskünfte über die Englischkurse und über Cambridge
Abschlüsse bekommen. Dozentinnen sind anwesend und
helfen Ihnen, den richtigen Kurs zu finden.
Hildegard Dippert, Alice v. Kress
Sa am 20.9.
1 mal
Rathaus 1. Stock
9.30-12 Uhr
Kurs-Nr. 33010
ab 51,90 €
Kostenlos
ab 51,90 €
GRUNDSTUFE A1/2
Englisch A1/2
Lehrbuch: English Network 1, new edition, ab Unit 1
Melanie Knetzlstorfer
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-11.30 Uhr
Zi. 311
Kurs-Nr. 33130
ab 51,90 €
Beratung Englisch
Englisch A1/2 (E)
Kostenlose Beratung für alle, die sich nicht völlig sicher sind,
welchen Kurs sie besuchen möchten. Sie können sich selbst
einstufen, Sie können einen Einstufungstest machen und
Auskünfte über die Englischkurse und über Cambridge Abschlüsse bekommen.
Susanne Ter-Nedden
Mo am 22.9.
1 mal
Rathaus 1. Stock
14-16 Uhr
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 111
Kurs-Nr. 33011
kostenlos
Kurs-Nr. 33135
ab 51,90 €
GRUNDSTUFE A1/2
Fortsetzungskurse
Beratung Englisch
Englisch A1/2
wie 33001
Susanne Ter-Nedden
Mi am 17.9.
1 mal
14-16 Uhr
Lehrbuch: English Network1, new edition, ab Unit 3
Julia Korol
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-20 Uhr
Zi. 312
Kurs-Nr. 33013
Rathaus 1. Stock
kostenlos
Kurs-Nr. 33145
ab 51,90 €
Sprachen
Englisch A1/2
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 312
Kurs-Nr. 33146
ab 51,90 €
GRUNDSTUFE A2
Englisch A2 für Senioren/-innen
AUFFRISCHUNGSKURSE
GRUNDSTUFE A2
Englisch Auffrischung A2 am Vormittag
Lehrbuch: English Network, Refresher A2, ab Lektion 1
Lejla Hain
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-10.30 Uhr
Zi. 105
Kurs-Nr. 33260
ab 51,90 €
Englisch A2 am Vormittag
Fortsetzung, Seiteneinsteiger sind willkommen
Lehrbuch: English Network Tourist, ab Unit 1
Lejla Hain
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-11.30 Uhr
Zi. 108
Kurs-Nr. 33210
ab 51,90 €
Englisch A2
Let‘s talk von Anfang an
ab 51,90 €
Bauen Sie Ihre Englischkenntnisse aus! Wir bereisen mit unserem neuen Buch Irland und widmen uns neuen Themen
(z.B. Job, Pläne, ...)
Quereinsteiger sind herzlich willkommen!
Vorkenntnisse: 2-4 Semester Englisch oder Einstufungstest
unter www.vhs-schweinfurt.de
Lehrbuch: English network 2, new edition, ab Lektion 1
Florina Meusert
Fr ab 10.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
17-18.30 Uhr
Zi. 101
ab 51,90 €
GRUNDSTUFE A2
Fortsetzungskurse
Seiteneinsteiger sind herzlich willkommen. Lassen Sie Ihre
Kenntnisse einschätzen!
Christina Visan
Do ab 9.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 103
ab 51,90 €
Englisch A2
Lehrbuch: English Network 2, new edition, ab Unit 5/6
Elisabeth De Meuter
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 106
Kurs-Nr. 33226
Mit einem neuen Lehrbuch frischen Sie Ihre Kenntnisse aus
etwa 4-6 Semestern Englisch oder Schulenglisch auf, oder
wiederholen noch einmal, um Ihre Kenntnisse auf dem Niveau A2 zu festigen.
Das Lehrbuch wird im Kurs bekanntgegeben!
Christina Visan
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
17-18.30 Uhr
Zi. 101
Kurs-Nr. 33262
ab 51,90 €
Bei passenden Vorkenntnissen können Sie sich gerne dazumelden!
Lehrbuch: New Headway Elementary, ab Lektion 5
Elisabeth De Meuter
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-11.30 Uhr
Zi. 310
Kurs-Nr. 33265
ab 51,90 €
Auffrischungskurs A2
Lehrbuch: English Elements, Refresher A2, Hueber, ab Lektion 8
Ingetraut Lemmerich
Do ab 23.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-11.30 Uhr
Zi. 414
Kurs-Nr. 33266
Englisch A2
Kurs-Nr. 33225
ab 51,90 €
Auffrischungskurs A2 am Vormittag
Englisch A2
Kurs-Nr. 33215
Lehrbuch: A New Start Refresher A2, ab Lektion 1
Elisabeth De Meuter
Do ab 9.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-11.30 Uhr
Zi. 105
Auffrischungskurs A2
Dieser Kurs ist richtig für Sie, wenn Sie Spaß an Projektarbeit
haben und mit neuesten Methoden des Lernens schnell zum
Ziel kommen möchten. Sprechen ist Schwerpunkt in diesem
Kurs.
Alice v. Kress
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10.05-11.35 Uhr
Zi. 305
Kurs-Nr. 33211
Kurs-Nr. 33272
Englisch A2 am Vormittag
Kurs-Nr. 33261
ab 51,90 €
ab 51,90 €
Englisch A2 für Senioren
Dieser Kurs ist für diejenigen, die ihre Sprechfähigkeit in
English verbessern und Alltagsgespräche in Englisch führen
wollen. Freude an der Konversation steht im Vordergrund.
Lehrbuch: English Network Basic Conversation, ab Unit 10
Lejla Hain
Fr ab 10.10.
15 mal
vhs Schrotturm
9-10.30 Uhr
Erdgeschoss
Kurs-Nr. 33275
ab 51,90 €
In unserem Kurs wollen wir unsere Englisch-Kenntnisse festigen und aktiv in Alltagsgesprächen anwenden.
Lehrbuch: English Network Basic Conversation, Unit 6 and
material provided by the teacher
Suzanne Häublein
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs Schrotturm
10.15-11.45 Uhr
Erdgeschoss
Kurs-Nr. 33276
ab 51,90 €
MITTELSTUFE B1
Englisch B1 am Vormittag
In diesem Fortsetzungskurs erweitern wir unsere Englischkenntnisse und haben Spaß, uns in Englisch zu verständigen.
Joyce Müller
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
8.30-10 Uhr
Zi. 105
Kurs-Nr. 33310
ab 51,90 €
Englisch B1 am Vormittag
GRUNDSTUFE A1/A2
für Senioren
Anfängerkurs
Sie werden mit einem neuen Lehrbuch erfahren, wie abwechslungsreich und unterhaltsam Sie Englisch lernen können.
Vorkenntnisse: keine, aber Sie können auch gerne mitmachen, wenn Sie längst verschüttete Kenntnisse haben.
Das Lehrbuch wird im Kurs bekanntgegeben!
Birgit Moll
Mo ab 6.10.
15 mal
Harmoniegebäude
10.15-11.45 Uhr
Raum 3
Kurs-Nr. 33270
Fortsetzungskurs
Mit dem aus den Lehrbüchern ‚Blooming Late‘ usw., sowie
‚eurolingua 1B‘ erworbenen Wortschatz können wir uns bereits verständlich machen. Dieses Wissen wird nun mit der
gewohnten Lockerheit und mit viel Spaß vertieft und erweitert. Das neue Lehrbuch regt mit vielen praktischen Übungen
zur aktiven Mitarbeit und Nachbereitung zu Hause an.
Lehrbuch: eurolingua English 2, Cornelsen, ab Unit 9
Heinz Fröhlen
Mo ab 6.10.
15 mal
Harmoniegebäude
8.30-10 Uhr
Raum 3
Grundkenntnisse, die mit Network 3 oder einem ähnlichen
Lehrwerk erworben wurden, sollen im Gespräch angewandt
und gefestigt werden. Selbstverständlich steht dabei der
Spaß an der Sprache im Vordergrund. Das Lehrbuch wird von
der Dozentin bestellt.
Ulrike Mühl
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
8.30-10 Uhr
Zi. 312
Kurs-Nr. 33313
ab 51,90 €
ab 51,90 €
ab 51,90 €
37
Sprachen
AUFFRISCHUNGSKURSE MITTELSTUFE B1
Auffrischungskurs B1
Wenn Sie Englisch in der Schule (vier bis fünf Jahre) oder für
den Beruf gelernt haben, es aber inzwischen nicht benutzt
haben, merken Sie, dass Sie Einiges vergessen haben. Vielleicht haben Sie Lust, einmal wöchentlich am Vormittag Ihr
Englisch wieder hervorzuholen: In diesem Kurs, der auf zwei
Semester angelegt ist, frischen Sie Ihre Kenntnisse gezielt
wieder bis zum Zertifikatsniveau B1 auf - und Spaß macht
die Arbeit mit diesem Buch auch noch!.
Lehrbuch: English Network Refresher B1, Langenscheidt
Ingetraut Lemmerich
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
8.30-10 Uhr
Zi. 124
Kurs-Nr. 33350
ab 51,90 €
Wenn Sie Englisch in der Schule (vier bis fünf Jahre) oder
für den Beruf gelernt haben, es aber inzwischen nicht benutzt haben, merken Sie, dass Sie Einiges vergessen haben.
Vielleicht haben Sie Lust, einmal wöchentlich am Abend Ihr
Englisch wieder hervorzuholen: In diesem Kurs, der auf zwei
Semester angelegt ist, frischen Sie Ihre Kenntnisse gezielt
wieder bis zum Zertifikatsniveau B1 auf - und Spaß macht
die Arbeit mit diesem Buch auch noch!.
Lehrbuch: English Network Refresher B1, Langenscheidt
Christina Visan
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.45-20.15 Uhr
Zi. 101
Kurs-Nr. 33352
ab 51,90 €
Auffrischungskurs B1 am Vormittag
Lehrbuch: wird im Kurs bekanntgegeben.
Ingetraut Lemmerich
Do ab 9.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
8.30-10 Uhr
Zi. 414
Kurs-Nr. 33353
ab 51,90 €
Lehrbuch: A New Start, Refresher B1, Cornelsen, ab Lektion 0
Elisabeth De Meuter
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 111
Kurs-Nr. 33354
ab 51,90 €
Grammar and Vocabulary
Wiederholung der wichtigsten Grammatikregeln, Übung
mit anregendem, kurzweiligem Material. Wiederholung des
Wortschatzes bis zum Niveau B1. Auch für Schüler geeignet.
Tamara Zeiss
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 114
Kurs-Nr. 33370
ab 51,90 €
CAMBRIDGE KURSE
Die Volkshochschule Schweinfurt ist Prüfungszentrum für
Cambridge Preliminary English Test, Cambridge First Certificate, Cambridge Advanced, Cambridge Proficiency und
Cambridge BEC Prüfungen.
Mit den Certificates erhalten Sie weltweit anerkannte Nachweise über Ihre Englischkenntnisse.
In den Vorbereitungskursen werden Sie systematisch darauf vorbereitet, ein bestimmtes Niveau (B1, B2, C1, C2 ) des
Sprachgebrauchs in Englisch aktiv zu beherrschen. Daher
können Sie die Vorbereitungskurse auch besuchen, wenn
Sie Ihre Englischkenntnisse systematisch erweitern wollen,
ohne eine Prüfung abzulegen.
38
AUFBAUSTUFE C1
MITTELSTUFE B1
Vorbereitung auf Cambridge Preliminary
English Test (PET)
Lernende auf dieser Stufe können
- die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache
verwendet wird und wenn es um vertraute Dinge aus Arbeit, Schule, Freizeit usw. geht
- die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen
im Sprachgebiet begegnet
- sich einfach und zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche Interessengebiete äußern. (Über
Erfahrungen und Ereignisse berichten, Träume, Hoffnungen
und Ziele beschreiben und zu Plänen und Ansichten kurze
Begründungen oder Erklärungen geben.)
Die Prüfung besteht aus drei Teilen.
- Leseverständnis und schriftlicher Ausdruck (Teil 1) 90 Minuten
- Hörverständnis (Teil 2) 30 Minuten
- Freies Sprechen (Teil 3) 10 Minuten
Die Prüfungsvorbereitung für PET ist auch für Realschüler
der 9. und 10 Klassen und Schüler in der Vorbereitung auf
die Prüfung im M-Zug geeignet. In vielen Realschulen wird
inzwischen sogar die Prüfung selbst durchgeführt.
Angestrebter Prüfungstermin: 6.6.2009, Anmeldeschluss für
die Prüfung 14.4., Kosten der Prüfung 90 e. Teilnahme an
der Prüfung nicht Voraussetzung für die Teilnahme am Vorbereitungskurs.
Lehrbuch: PET Master Class, Oxford
Hildegard Dippert
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
16.30-18 Uhr
Zi. 124
Kurs-Nr. 33730
87 €
MITTELSTUFE B2
Cambridge Certificate in Advanced English
Kompetenzstufe C1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens
· ein breites Spektrum anspruchsvoller, längerer Texte verstehen und auch implizite Bedeutungen erfassen
· sich spontan und fließend ausdrücken, ohne öfter deutlich
erkennbar nach Worten suchen zu müssen
· die Sprache im gesellschaftlichen und beruflichen Leben oder
in Ausbildung und Studium wirksam und flexibel gebrauchen
· sich klar, strukturiert und ausführlich zu komplexen Sachverhalten äußern und dabei verschiedene Mittel zur Textverknüpfung angemessen verwenden.
Das CAE dient vielen Hochschulen Großbritanniens und im englischsprachigen Raum als sprachliche Eingangsvoraussetzung
für ein Studium in englischer Sprache.
Sie müssen nicht an der Prüfung teilnehmen. Der Kurs eignet
sich auch dafür, fortgeschrittene Englischkenntnisse zu erhalten
und zu vertiefen. Die Teilnahme an einem Einstufungstest wird
erwünscht.
Höchstteilnehmer/-innenzahl: 15
Lehrbuch: Advanced Masterclass CAE, Oxford University Press,
Student’s Book, Bestellnr. Cornelsen: 3-464-11781-2, ab Lektion10, Seiteneinstieg ist möglich!!!
Der angestrebte Prüfungstermin ist der 17.6.2009. Anmeldung
bis zum 11.3.2009
Hildegard Dippert
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 124
Kurs-Nr. 33750
87 €
Die Vorbereitungskurse für das Cambridge BEC Preliminary
finden Sie unter ‚English for Your Job‘, Nr. 33930
Weiterführende Informationen zu den Cambridge Prüfungen
finden Sie unter www.cambridge-exams.de
Cambridge First Certificate Class
Das CFC prüft Kenntnisse auf der Kompetenzstufe B2 des
Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens
· die Hauptinhalte komplexer Texte zu konkreten und
abstrakten Themen und im eigenen Spezialgebiet auch
Fachdiskussionen verstehen
· sich so spontan und fließend verständigen, dass ein normales Gespräch mit Muttersprachlern ohne größere Anstrengung auf beiden Seiten gut möglich ist
· sich zu einem breiten Themenspektrum klar und detailliert
ausdrücken
· einen Standpunkt zu einer aktuellen Frage erläutern und die
Vor- und Nachteile verschiedener Möglichkeiten angeben.
Die Teilnahme am Kurs erfordert aktive Mitarbeit im Kurs und
häusliche Nachbereitung, so dass ausreichend Zeit eingeplant
werden sollte.
Man muss die Prüfung nicht ablegen, der Kurs kann auch zur
systematischen Verbesserung der Englischkenntnisse genutzt
werden. Dadurch ist er auch für die Schüler/-innen der gymnasialen Oberstufe und für diejenigen gut geeignet, die ihre Englischkenntnisse im Beruf oder aus privaten Gründen verbessern oder
halten möchten.
Der angestrebte Prüfungstermin für diesen Kurs ist der 13.6.2009.
Anmeldung bis zum 10.3.2009
Vorkenntnisse: Aktive Mittlere Reife
Lehrbuch: New First Certificate Masterclass, Oxford University
Press, Bestell-Nr. Cornelsen 3-464-12576-9, ab Lektion10, Seiteneinstieg möglich!
Bitte lassen Sie Ihre Kenntnisse während der Beratung einstufen.
Hildegard Dippert
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 124
Kurs-Nr. 33740
87 €
KONVERSATION
GRUNDSTUFE A2
Basic Conversation A2 am Vormittag
This is a pre-intermediate course, which aims to give students the opportunity, skills and confidence they need to
take part in an everyday English conversation.
Lehrbuch: English Network Basic Conversation, unit 9 and
Suzanne Häublein
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs Schrotturm
8.30-10 Uhr
Erdgeschoss
Kurs-Nr. 33820
ab 51,90 €
Basic Conversation A2 am Vormittag
This is a pre-intermediate course, which aims to give students the opportunity, skills and confidence they need to
take part in an everyday English conversation.
Lehrbuch: English Network Basic Conversation, unit 6 and
Suzanne Häublein
Di ab 7.10.
15 mal
Harmoniegebäude
10-11.30 Uhr
Raum 3
Kurs-Nr. 33821
ab 51,90 €
Sprachen
Let’s talk B2
MITTELSTUFE B1
Conversation B1 am Vormittag
This class is meant for intermediate students whose English
is fairly fluent and who want to improve their vocabulary as
well as become more confident using the English language.
While having fun speaking English is our main aim, we read,
listen and sometimes write as well in order to improve fluency and accuracy at the same time.
Ulrike Mühl
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10.05-11.35 Uhr
Zi. 312
Kurs-Nr. 33830
This is where the fun is. Join this class and English will be fun.
Mit Freude und Elan verbessern wir unsere Englischkenntnisse und lernen viel Neues. Die unterschiedlichsten Themen
werden behandelt, auch eine Gastsprecherin wird uns etwas
über Hawaii erzählen. Ich freue mich schon auf Sie.
Vorkenntnisse: B1, etwa English Network 3
Buch wird im Kurs bekanntgegeben.
Alice v. Kress
Do ab 9.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 305
Kurs-Nr. 33842
ab 51,90 €
Konversation B1
This class is for intermediate students who would like to
practise conversation and improve their reading skills in a
nice and friendly atmoshere. We are going to read some literatur as well as newspaper articles, poems, and political
speeches.
Birgit Moll
Di ab 7.10.
15 mal
Musikschule
9-10.30 Uhr
Zimmer 204
This course is for students whose English is quite fluent but
who still want to improve and enrich their speaking and word
power. We will listen to, read and discuss interesting current
topics from newspapers etc. and also refresh grammar and
sometimes write as well.
Hildegard Dippert
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 305
Kurs-Nr. 33845
ab 51,90 €
Englisch B1 mit dem Schwerpunkt
Konversation
Wöchentliche Auswertung von Video-Aufzeichnungen aus
den verschiedensten Lebensbereichen englischsprachiger
Gebiete anhand der dazu gehörigen Textmanuskripte.
Walter Lottholz
Do ab 9.10.
15 mal
Harmoniegebäude
18.15-19.45 Uhr
Raum 4
This is an advanced course covering English and American
literature including classical works as well as articles taken
from newspapers. We also talk about current events and politics. This semester we are going to read ‚The Hitchhiker‘s
Guide to the Galaxy‘ by Douglas Adams.
Birgit Moll
Di ab 7.10.
15 mal
Musikschule,
10.45-12.15 Uhr
Zimmer 204
Kurs-Nr. 33850
ab 51,90 €
ab 51,90 €
Advanced Conversation C1/C2
MITTELSTUFE B2
Conversation B2 am Vormittag
This course is for students on a B2 level who would like to
increase their vocabulary and develop their listening and
speaking skills by participating in interesting and lively discussions.
Material provided by the teacher.
Suzanne Häublein
Do ab 9.10.
15 mal
Harmoniegebäude
10-11.30 Uhr
Raum 3
Kurs-Nr. 33840
Kurs-Nr. 33858
5€
ab 51,90 €
Let‘s talk B2
Do you speak English well but feel you don’t get enough practice?
This course offers you the opportunity to speak and listen to English as we cover a very wide range of topics. It will be helpful for
your vocabulary and your self-confidence, and great fun!
Alice v. Kress
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 308
Kurs-Nr. 33855
69 €
Kunst und Konversation
Faszination: The Georg Schäfer Museum,
Schweinfurt
Ein vergnüglicher Montagvormittag wartet auf Sie. In diesem
Kurs wird nach neuesten Erkenntnissen unterrichtet, damit
Sie schnell und erfolgreich Englisch lernen.
Vorkenntnisse: B1-Kenntnisse, etwa English network 3
Buch wird im Kurs bekanntgegeben!
Alice v. Kress
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
8.30-10 Uhr
Zi. 305
A guided tour in English: Keeping in touch with the changing
exhibition: „Carl Spitzweg and Wilhelm Busch, Two artists‘
jubilees“.
In Zusammenarbeit mit dem MGS Schweinfurt.
Teilnahmegebühr: 5 e
Anmeldung unter 09721/51917
Colleen Reuss
Do am 25.9.
1 mal
18.30-19.30 Uhr
Kurs-Nr. 33841
Kurs-Nr. 33857
ab 51,90 €
Eintritt ins Museum in der Kursgebühr enthalten!
Anmeldung bitte ausschließlich im Museum Georg Schäfer!!
in Zusammenarbeit mit dem Museum Georg Schäfer!
ENGLISH FOR YOUR JOB
BUSINESS ENGLISH
GRUNDSTUFE A1/2
Englisch im Beruf A1
ab 51,90 €
Konversation C1
Kurs-Nr. 33833
A guided tour in English: Keeping in touch with the changing
exhibition: „Blind Date“.
In Zusammenarbeit mit dem MGS Schweinfurt.
Teilnahmegebühr: 5 e
Anmeldung unter 09721/51917
Colleen Reuss
Do am 11.12.
1 mal
18.30-19.30 Uhr
ab 51,90 €
Conversation and Refresher Course B2
Kurs-Nr. 33831
Kunst und Konversation
Faszination: The Georg Schäfer Museum,
Schweinfurt
5€
Englisch für den Beruf vom Niveau A1 bis A2.
Der Kurs ist für Anfänger oder falsche Anfänger geignet. In authentischen Situationen lernen und üben Sie Englisch für den
Beruf von Anfang an. Sie lernen die richtigen Begrüßungsformeln, zu telefonieren, mails zu schreiben, Informationen entgegenzunehmen und weiterzugeben, nachzufragen, wenn Sie
nicht verstanden haben usw.
Themen: Meeting people, telephone numbers and email
addresses, asking about timetables, talking about your job,
describing a company, talking about daily routines, coping with
difficult language, writing simple emails, using the internet.
Lehrbuch: Business Start-up 1, Klett-Verlag
Birgit Moll
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
17.30-19 Uhr
Zi. 101
Kurs-Nr. 33910
ab 51,90 €
Mittelstufe B1
Business English B1
Vorbereitung auf
Cambridge BEC Preliminary
Business English auf dem Niveau B1. Sie vertiefen Ihre
Grundkenntnisse in Englisch gezielt für die Kommunikation
im Beruf.
Mit dem Cambridge BEC Preliminary Zertifikat können Sie
einen weltweit anerkannten Nachweis über Ihre Kenntnisse
in Business English erwerben.
Lehrbuch: Pass Cambridge BEC Preliminary, ab Unit 1
Möglicher Prüfungstermin: 5.6.2008. Anmeldung bis zum
8.4.08 Kein Muss!
Birgit Moll
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19.15-20.45 Uhr
Zi. 101
Kurs-Nr. 33930
ab 51,90 €
Eintritt ins Museum in der Kursgebühr enthalten!
Anmeldung bitte ausschließlich im Museum Georg Schäfer!!
in Zusammenarbeit mit dem Museum Georg Schäfer!
Falls Sie Bücher zu unseren Sprachkursen gebraucht kaufen oder verkaufen möchten, schauen Sie bitte auf unsere
Bücherbörse, ob Sie den gesuchten Titel finden. Oder hängen Sie selbst einen Zettel aus. Vordrucke im Sekretariat. Die
Bücherbörse ist an der Pinnwand neben Zi. 106.
Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da wir am Ende
der Einschreibung die Kurse ausfallen lassen müssen,
für die wir nicht genügend Anmeldungen haben.
39
Sprachen
FRANZÖSISCH
Französisch A2 am Vormittag
GRUNDSTUFE A1
Fortsetzungskurse
FILME IN FRANZÖSISCHER SPRACHE
Ausführliche Beschreibung siehe vhs-Filmforum: Kino international und ausliegende Programme
Le doulos
am 15.9., 19 Uhr
Nr. 57100
Französisch A1
Themen: Freizeitgestaltung, auf dem Markt, der Alltag, usw.
Grammatik: u.a. das Fragewort quel, die Präposition à und chez,
das passé composé. Ziel des Semesters: Lektionen 4-5-6.
Lehrbuch: On y va, Hueber, ab Lektion 4 Seiteneinsteiger/-innen
sind herzlich willkommen!
Agnès Boismorel
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 104
Kurs-Nr. 34125
L‘Ivresse du pouvoir
ab 51,90 €
Themen: Gewohnheiten und Ereignisse in der Vergangenheit
beschreiben, eine Erzählung strukturieren
Grammatik: Der Gebrauch von passé composé und imparfait, die Relativpronomen qui, que, où
Lehrbuch: Voyages 2, Klett, ab Lektion 2.
Annie Reichert
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-11.30 Uhr
Zi. 303
Kurs-Nr. 34229
ab 51,90 €
MITTELSTUFE B1/B2
AUFFRISCHUNGSKURSE
am 10.11., 19 Uhr
Nr. 57108
Französisch B1 Auffrischung am Vormittag
Französisch A1
La fleur du mal
am 2.2., 19 Uhr
Nr. 57118
Die Filme werden im KuK, Schweinfurt aufgeführt. Für Gruppen der vhs gibt es Ermäßigung.
Wir üben mündlich und auch schriftlich die Grundlagen der
französischen Sprache. In diesem Kurs ist auch interkulturelles Training ein Teil des Unterrichts. Deshalb ist er auch
sehr gut geeignet für berufliche Zwecke.
Lehrbuch: Couleurs de France 1, ab Lektion 11
Béatrice Boulay-Benchert
Do ab 9.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19.45-21.15 Uhr
Zi. 308
Kurs-Nr. 34126
ab 51,90 €
BERATUNG
Kurs-Nr. 34355
Sie können an diesem Tag nähere Auskünfte zu den Kursen
bekommen, kostenlos Ihre Kenntnisse einstufen lassen oder
sich über die DELF und DALF Prüfungen informieren.
Agnès Boismorel
Sa am 20.9.
1 Rathaus 1. Stock
10-12 Uhr
kostenlos
Beratung sonst bitte nach Vereinbarung: Tel.: 09721/51538
.
Französisch A2
Themen: über Sport sprechen; Tätigkeiten und ihre Häufigkeit angeben etc.
Grammatik: Satzstellung bei Zeitangaben, die Verneinung,
die Reflexivverben etc.
Lehrbuch: Couleurs de France 2 blanc, ab Lektion 2B
Annie Reichert
Do ab 9.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 303
Kurs-Nr. 34225
KURSE
GRUNDSTUFE A1
Grundkurs für Anfänger/-innen.
Wir lernen und üben das Sprechen, aber auch das Schreiben
und sprechen dabei auch über kulturelle Themen.
Lehrbuch: Couleurs de France 1 bleu, ab Lektion 1
Do ab 9.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
8.30-10 Uhr
Zi. 105
ab 51,90 €
Französisch A1 (E)
Ein Kurs für Anfänger/-innen.
Wir lernen und üben das Sprechen, aber auch das Schreiben
und sprechen dabei auch über kulturelle Themen.
Lehrbuch: Couleurs de France 1 bleu, ab Lektion 1
Do ab 9.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 308
Kurs-Nr. 34115
ab 51,90 €
40
ab 51,90 €
Französisch A1 (E)
Kurs-Nr. 34110
ab 51,90 €
GUNDSTUFE A2
Beratung Französisch
Kurs-Nr. 34000
Sie haben vor längerer Zeit Französisch gelernt und haben
das Gefühl, viel vergessen zu haben. Dieser Kurs hilft Ihnen,
Ihre verschütteten Kenntnisse wieder aufzufrischen!
Themen: Urlaub planen und buchen; Verkehrsmittel; Unterkunft etc.
Grammatik: adjectifs indéfinis, pronoms relatifs etc.
Lehrbuch: Reprise, Hueber Verlag, ab Mitte Lektion 5
Annie Reichert
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-11.30 Uhr
Zi. 303
Béatrice Walther
Do ab 9.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-11.30 Uhr
Zi. 104
Kurs-Nr. 34226
Kurs-Nr. 34465
69 €
KONVERSATIONSKURSE
MITTELSTUFE B1/B2
Höchstteilnehmerzahl: 14!!
Annie Reichert
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
8.30-10 Uhr
Zi. 303
69 €
Französisch A2
Themen: Gefühle und Meinungen ausdrücken; Vergangenes
erzählen etc.
Grammatik: Verb + à + infinitif, das plus-que-parfait etc...
Seiteneinsteiger mit entsprechenden Vorkenntnissen sind
herzlich willkommen. Bei der Beratung können Sie einen
kostenlosen Einstufungstest machen.
Annie Reichert
Mi ab 8.10.
12 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 102
Kurs-Nr. 34228
Sie haben vor längerer Zeit Französisch gelernt und haben
das Gefühl, viel vergessen zu haben. Dieser Kurs hilft Ihnen,
Ihre verschütteten Kenntnisse aufzufrischen.
Themen: Freizeit, Medien, Regionen Frankreichs, usw.
Grammatik: u.a. subjonctif, conditionnel présent, gérondif.
Ziel des Semesters: Lektionen 7-8-9
Lehrbuch: Reprise (Hueber Verlag), ab Lektion 6 / Bilan 2
Höchstteilnehmerzahl: 14!!!
Vorkenntnisse: À Bientôt 2, Pont Neuf 2 oder Couleurs de
France 2
Seiteneinsteiger/-innen sind herzlich willkommen!
Agnès Boismorel
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19-20.30 Uhr
Zi. 104
ab 51,90 €
Kurs-Nr. 34227
Französisch B1
Französisch Auffrischungskurs
ab 51,90 €
Conversation facile
VereinfachungsProgramm erfolgreich angelaufen...
Die gegründete Forschergruppe zur Vereinfachung der französischen Sprache sucht Probanden, an denen ein System
zur Quantifizierung der Grammatik-Resistenz „in Vivo“ erprobt werden kann. Gegen ein geringen Unkostenbeitrag
bieten wir jeden Montag von 20 bis 21:30 Uhr ein wettergeschütztes und bei Bedarf beheiztes Testgelände sowie volle
Übernahme der gesetzlichen Aufsichtspflicht. In den Testpausen lesen wir in der Zeitschrift „Écoute“ und verkosten
ab und zu französische Nahrungsmittel.
Höchstteilnehmer/-innenzahl: 12
Vorkenntnisse: À Bientôt 2, Pont Neuf 2 oder Couleurs de
France 2
Agnès Boismorel
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
20-21.30 Uhr
Zi. 104
Kurs-Nr. 34470
80 €
Sprachen
Französischer Konversationskreis
Konversationskreis über aktuelle landeskundliche und politische Themen sowie Literatur und Chanson. Es wird auch
Grammatik wiederholt. Sprechen steht im Vordergrund. Theaterbesuche französischer Aufführungen in Schweinfurt und
Würzburg gehören selbstverständlich dazu.
Edgar Schuck
Mo ab 6.10.
15 mal
Harmoniegebäude
18.15-19.45 Uhr
Raum 2
Kurs-Nr. 34472
ab 51,90 €
Französische Konversation am Vormittag
Aktuelle Themen sowie Literatur (Lektüre) stehen im Vordergrund dieses Kurses.
Christa Wölfel
Di ab 7.10.
15 mal
Harmoniegebäude
8.30-10 Uhr
Raum 3
Kurs-Nr. 34474
ab 51,90 €
Belastung für beide Gesprächspartner entstehen kann. Sie
können Stellung nehmen, sich zu einem breiten Themenspektrum klar und detailliert ausdrücken und die Vor- und
Nachteile verschiedener Möglichkeiten erklären.
Angestrebte Prüfungstermine:
schriftlich: 24. Januar 2009
mündlich: vom 5. bis 23. Januar 2009
Anmeldeschluss:
22. Oktober für Schüler
03. Dezember für Erwachsene
2 e Kopierkosten werden zu Beginn des Kurses eingesammelt.
Agnès Boismorel
Fr 17.10., Fr 14.11.
vhs R.-Koch-Str. 10
Fr 12.11., Fr 09.01.09
Zi. 104
14-16:15 Uhr
Kurs-Nr. 34480
Aktuelle Texte, ausgewählte Grammatikkapitel und Lektüre
stehen im Vordergrund dieses Kurses.
Christa Wölfel
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 117
Kurs-Nr. 34476
ab 51,90 €
FRANZÖSISCH MITTELSTUFE DELF
Schweinfurt ist Prüfungszentrum für DELF A1, A2, B1,
B2; C1, C2:
DELF-Vorbereitungskurs für Schüler und
Erwachsene
Sie haben zwischen 100 und 600 Unterrichtsstunden Französisch hinter sich. Nützen Sie Ihre Französischkenntnisse
und sichern Sie sich ein weltweit anerkanntes staatliches
Diplom für Französisch als Fremdsprache vom Ministère de
l‘Éducation Nationale.
Das DELF besteht aus den 4 voneinander unabhängigen Diplomen: A1, A2, B1, B2 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens für Sprachen. Auf jedem Niveau werden durch
eine Reihe von Prüfungen die vier kommunikativen Kompetenzen - mündliches und schriftliches Verstehen, mündliche
und schriftliche Ausdrucksfähigkeit bestimmt.
Elementare Sprachverwendung Stufe A1: (100 Stunden) Sie
können alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden, die auf die Befriedigung einfacher,
konkreter Bedürfnisse zielen. Sie können sich und andere
vorstellen und anderen Leuten Fragen zu ihrer Person stellen (Name, Adresse usw.). Sie können sich auf einfache Art
verständigen, wenn der Gesprächspartner langsam und
deutlich spricht.
Elementare Sprachverwendung Stufe A2: (250 Stunden) Sie
können häufig gebrauchte Ausdrücke im Zusammenhang
mit Bereichen von unmittelbarer Bedeutung verstehen (z.B.
Informationen zur Person, Einkaufen, Arbeit usw.). Sie können sich in routinemäßigen Situationen verständigen. Sie
können mit einfachen Mitteln Personen, Orte, Dinge, die eigene Ausbildung und Ihre Umwelt beschreiben.
Selbstständige Sprachverwendung Stufe B1: (400 Stunden)
Sie können ein Gespräch gut verfolgen, vor allem wenn es
um alltägliche Situationen geht und der Gesprächspartner
eine klare und gewöhnliche Sprache benutzt. Sie können in
den meisten Situationen, die vorkommen, wenn Sie in das
Land der Zielsprache reisen, zurechtkommen. Sie können
erzählen, erklären, beschreiben und Gründe angeben.
Selbstständige Sprachverwendung Stufe B2: (600 Stunden)
Sie können das Wesentliche eines komplexen Textes über
konkrete, abstrakte und sogar technische Themen erfassen.
Sie können sich spontan und fließend ausdrücken, so dass
ein normales Gespräch mit einem Muttersprachler ohne
GRUNDSTUFE A1
ANFÄNGERKURSE
Italienisch A1 am Vormittag
Italienisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse
Lehrbuch: Espresso 1, Hueber, ab Lektion 1
Diego De Brasi
Do ab 9.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-11.30 Uhr
Zi. 314
Kurs-Nr. 35110
ab 51,90 €
47 €
Italienisch A1 (E)
AUFBAUSTUFE C1
Französisch Abiturvorbereitung
Französische Konversation am Abend
KURSE
Dieser Kurs richtet sich vor allem an Schüler der Grund- und
Leistungskurse Französisch. Anhand aktueller Artikel aus
französischen Magazinen (wie z.B. L‘Express, Le Monde, La
Revue de la Presse) werden Einblicke in die gesellschaftliche
Wirklichkeit in Frankreich verschafft. Daneben wird gezielt
die Arbeit am Text mit „Fragen zum Text“, „persönlichen
Kommentaren“ und „Version“ trainiert. Zu Hause bearbeitete
Aufgaben werden individuell korrigiert. Eine Wiederholung
der Grammatik ist vorgesehen.
2 e Kopierkosten werden zu Beginn des Kurses eingesammelt
Agnès Boismorel
Mo ab 6.10.
20 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
16.30-18 Uhr
Zi. 104
Kurs-Nr. 34520
156 €
Kurs-Nr. 35115
ab 51,90 €
Italienisch A1 (E)
Dr. Hermann Lun
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19.15-20.45 Uhr
Zi. 302
Kurs-Nr. 35116
ab 51,90 €
Italienisch A1 (E)
Patrizia Pfeuffer-Bellini
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18-19.30 Uhr
Zi. 314
AUFBAUSTUFE C1
KONVERSATIONSKURS
Kurs-Nr. 35117
Conversation française
Vous avez de bonnes connaissances de français et vous
souhaitez les approfondir, alors venez en parler!
Au programme: textes tirés de l‘actualité, extraits d‘auteurs
contemporains, chansons, bandes dessinées, improvisation
et jeux de rôle, etc... sans oublier le quart d‘heure grammatical systématique à chaque séance!
Nombre maximum de participants: 12!!!
Niveau requis: env. 400-600 heures de français
2 e Kopierkosten werden zu Beginn des Kurses eingesammelt
Agnès Boismorel
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 104
Kurs-Nr. 34550
Giuglio Recchia
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 308
80 €
ab 51,90 €
GRUNDSTUFE A1
Fortsetzungskurse
Italienisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen. Folgekurs zu dem im Frühjahr begonnenen Anfängerkurs.
Dott.ssa Laura Bruno
Do ab 9.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-11.30 Uhr
Zi. 108
Kurs-Nr. 35120
ab 51,90 €
Italienisch A1 (E)
ITALIENISCH
FILM IN ITALIENISCHER SPRACHE
Kurs Italienisch A1 wird fortgesetzt.
Italienisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen
Raffaela Recchia
Do ab 9.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 108
Kurs-Nr. 35125
Accatone
Italienisch A1
am 13.10., 19 Uhr
Nr. 57104
Der Film wird im KuK, Schweinfurt aufgeführt. Für Gruppen
der vhs gibt es Ermäßigung.
ab 51,90 €
Lehrbuch: Espresso 1, Hueber, ab Lektion 4/5
Maria Lucchetta
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 108
Kurs-Nr. 35126
ab 51,90 €
41
Sprachen
Italienisch für Anfänger mit Vorkenntnissen. Folgekurs vom
Frühjahrssemester. Quereinsteiger sind herzlich willkommen.
Lehrbuch: Espresso 1, Hueber
Anna Morra-Stein
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-10.30 Uhr
Zi. 101
Kurs-Nr. 35127
ab 51,90 €
Lehrbuch: Espresso 1, Hueber, ab Lektion 9/10
Dott.ssa Roberta Michelon
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
16.15-17.45 Uhr
Zi. 105
ab 51,90 €
Italienisch A1
ab 51,90 €
GRUNDSTUFE A2
Lehrbuch: Espresso 2, ab Lektion 1
Auch für Seiteneinsteiger mit passenden Vorkenntnissen!
Dott.ssa Roberta Michelon
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-10.30 Uhr
Zi. 104
Kurs-Nr. 35200
ab 51,90 €
Lehrbuch: Buongiorno! Neu, ab Lektion 11
Mi ab 8.10.
15 mal
Harmoniegebäude
10-11.30 Uhr
Raum 3
Kurs-Nr. 35205
Kurs-Nr. 35230
Seniorenbüro
Petersgasse 5
ab 51,90 €
Abbiamo terminato “Buongiorno Neu” ed iniziato “Buonasera a tutti”.
Lehrbuch: Buonasera a tutti, ab Lektion 1-2
Antonio Lucchetta
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 303
ab 51,90 €
ab 51,90 €
Italienisch B1
Non piu „Buongiorno“, ma già „Buonasera a tutti“ da lezione 3
Lehrbuch: Buonasera a tutti, ab Lektion 3
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 311
Kurs-Nr. 35306
Siamo un piccolo gruppo e leggiamo articoli per fissare il
nostro italiano. Nuovi studenti sono benvenuti.
Ursula Klein
Fr ab 10.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10.30-12 Uhr
Zi. 303
Kurs-Nr. 35402
ab 51,90 €
Italienisch B2
Italienisch B1
Kurs-Nr. 35305
Wir beginnen mit der letzten Lektion von Espresso 1 und
fahren fort mit den ersten Lektionen von Espresso 2. Neue
Teilnehmer, die bereits A2 Niveau erreicht haben, können
wiederholen und müssen nur „Espresso 2“ besorgen.
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 416
Kurs-Nr. 35129
Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.
Hildegard Schmidt
Mi ab 8.10.
10 mal
10-11.30 Uhr
Italienisch B2 am Vormittag
MITTELSTUFE B1
Italienisch A1 am Nachmittag
Kurs-Nr. 35128
Italienisch A2
für Senioren und Seniorinnen
ab 51,90 €
Lavoriamo con testi di vario tipo, leggiamo, parliamo e scriviamo in italiano e ripassiamo la grammatica.
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
16.15-17.45 Uhr
Zi. 303
Kurs-Nr. 35405
ab 51,90 €
Italienisch B2 - Konversation
Wir arbeiten mit Zeitschriften, Zeitungsartikeln und anderer
Literatur und wiederholen dabei Grammatik.
Hildegard Schmidt
Mo ab 6.10.
10 mal
Seniorenbüro
9-10.30 Uhr
Petersgasse 5
Kurs-Nr. 35407
ab 51,90 €
AUFBAUSTUFE C1
Italienisch B1
Italienisch C1
Konversation
Lehrbuch: Allora andiamo, Langenscheidt, Band 3, ab Lektion 6
Dr. Hermann Lun
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
17.30-19 Uhr
Zi. 106
Si studia, si legge, si conversa e si scrive in lingua italiana.
Antonio Lucchetta
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 303
Kurs-Nr. 35307
Kurs-Nr. 35501
ab 51,90 €
ab 51,90 €
Italienisch B1
Per partecipanti che vogliono aumentare le conoscenze della
lingua italiana.
Lehrbuch: Buonsera a tutti!, ab Lektion 6
Maria Lucchetta
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 108
Kurs-Nr. 35308
ab 51,90 €
SPANISCH
FILME IN SPANISCH
Ensayo de un crimen
Italienisch A2
Diego De Brasi
Do ab 9.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 111
Kurs-Nr. 35206
ab 51,90 €
Italienisch A2
La lingua italiana è divertimento puro! Accertatevene!
Do ab 9.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18-19.30 Uhr
Zi. 117
Kurs-Nr. 35207
ab 51,90 €
am 20.10., 19 Uhr
Italienisch B1
Konversation am Vormittag
Nr. 57105
Conversazione libera - a base di ‚Buonasera a tutti‘ - Lezione 7 onoltre delle attività che stimolano a parlare.
15 Vormittage ohne Zuzahlung! Servizio in più.
Gisela Finster
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-11.30 Uhr
Zi. 416
Kurs-Nr. 35309
ab 51,90 €
am 21.7., 19 Uhr
Nr. 57116
Die Filme werden im KuK, Schweinfurt aufgeführt. Für Gruppen der vhs gibt es Ermäßigung.
BERATUNG
Italienisch B2 am Vormittag
Leggiamo articoli e brevi racconti per fissare un po‘ il nostro
italiano!
Ursula Klein
Fr ab 10.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-10.30 Uhr
Zi. 303
Kurs-Nr. 35401
El Viento
ab 51,90 €
Beratung Spanisch
Sie können an diesem Tag nähere Auskünfte zu den Kursen
bekommen und Ihre Kenntnisse kostenlos einstufen lassen.
Elizabeth Meyer-Ureña
Sa am 20.9.
1 Rathaus 1. Stock
10-12 Uhr
Kurs-Nr. 36000
42
TeilnehmerInnen, die im Schichtdienst arbeiten, können im Wechsel, vormittags oder abends, Sprachkurse
besuchen, bezahlen aber nur für einen Kurs.
kostenlos
Beratung sonst bitte nach Vereinbarung: Tel.: 09721/51538
.
Sprachen
KURSE
GRUNDSTUFE 1 (GERR A1)
Crashkurs
Spanisch Intensivkurs A1 am Samstag
Ideal, wenn Sie sich effektiv Grundkenntnisse in Spanisch
aneignen möchten oder keine Zeit unter der Woche haben. In
diesem Kurs lernen Sie an an 8 Samstagen in jeweils 5 Unterrichtsstunden so viel Spanisch, dass eine erste Verständigung klappt. Auch für Teilnehmer geeignet, die vor längerem
schon einmal angefangen haben, Spanisch zu lernen.
Lehrbuch: Caminos neu 1
Termine: 18.10., 25.20., 22.11., 29.11., 13.12., 10.1.09,
17.1., 31.1.
Sa ab 18.10.
8 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-12.45 Uhr
Zi. 105
Spanisch A1
Spanisch A2
Lehrbuch: el nuevo curso 1, ab Lektion 5
Maria del Carmen Gomez de Saal
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 111
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
20-21.30 Uhr
Zi. 111
Kurs-Nr. 36126
Kurs-Nr. 36205
ab 51,90 €
ab 51,90 €
Spanisch A1 am Nachmittag
Spanisch A2
Sandra Ort-Ortega
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18-19.30 Uhr
Zi. 102
Minerva Ambròs Batlle
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-20 Uhr
Zi. 414
Kurs-Nr. 36131
Kurs-Nr. 36206
ab 51,90 €
ab 51,90 €
Spanisch A1
Spanisch A2
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
20-21.30 Uhr
Zi. 111
Mi ab 8.10.
15 mal
Harmoniegebäude
20-21.30 Uhr
Raum 1
Spanisch A1 am Vormittag
Kurs-Nr. 36132
Kurs-Nr. 36207
für Anfänger/-innen
Lehrbuch: Caminos neu 1, Klett-Verlag, ab Lektion 1
Sandra Ort-Ortega
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-11.30 UhrUhr
Zi. 312
Spanisch A1
Kurs-Nr. 36050
Kurs-Nr. 36110
92 €
ab 51,90 €
ab 51,90 €
WIEDERHOLUNGSKURS A2
Angela-Maria Moreth
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 308
Kurs-Nr. 36133
ab 51,90 €
Spanisch A1 am Nachmittag (E)
Lehrbuch: Caminos neu 1, Klett, ab Lektion 1
Mi ab 8.10.
15 mal
Harmoniegebäude
16.30-18 Uhr
Raum 4
Kurs-Nr. 36113
ab 51,90 €
Spanisch A1
Do ab 9.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 105
Kurs-Nr. 36134
Kurs-Nr. 36210
ab 51,90 €
Spanisch A1
Spanisch B1 - Intensivkurs
Sandra Ort-Ortega
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 105
Für diejenigen, die Spanisch etwas rascher lernen möchten.
In diesem Kurs werden gezielt Themen aus el nuevo curso 2
wiederholt und vertieft, aber auch neue Themen präsentiert.
Lehrbuch: el nuevo curso 3, Langenscheidt, ab Lektion 1
Höchstteilnehmerzahl: 16!!
Do ab 9.10.
15 mal
Harmoniegebäude
18.15-20.30 Uhr
Raum 1
Kurs-Nr. 36135
ab 51,90 €
ab 51,90 €
GRUNDSTUFE 2 (GERR A2)
Spanisch A1 (E)
Lehrbuch: Caminos neu 1, Klett, ab Lektion 1
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 108
ab 51,90 €
Kurs-Nr. 36305
Lehrbuch: el nuevo curso 1, ab Repaso 3
Dann: Caminos neu 2
Auch für Teilnehmer/-innen mit Grundkenntnissen, die wieder einsteigen möchten.
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-11.30 Uhr
Zi. 105
Angela-Maria Moreth
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 414
Lehrbuch: El nuevo curso 3, ab Lektion3.
Rocio Sendner
Mi ab 8.10.
15 mal
Harmoniegebäude
18.15-19.45 Uhr
Raum 3
Kurs-Nr. 36306
ab 51,90 €
MITTELSTUFE 2 (GERR B2)
Rocio Sendner
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-11.30 Uhr
Zi. 124
Kurs-Nr. 36204
Spanisch B1
ab 51,90 €
Spanisch A1
87,60 €
Kurs-Nr. 36203
GRUNDSTUFE 1
Fortsetzungskurse
Kurs-Nr. 36125
Wiederholung der Schwerpunkte der Grammatik und Vertiefung im allgemeinen sind Schwerpunkt des Kurses. Geeignet
für alle, die mit el nuevo curso 2 o.ä. gelernt haben.
Lehrbuch: Caminos neu 2, ab Lektion 1
Do ab 9.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10.30-12 Uhr
Zi. 124
MITTELSTUFE 1 (GERR B1)
Ein Anfängerkurs für diejenigen, die gerne Spanisch lernen
möchten, aber noch wenig Erfahrung haben im Sprachenlernen.
Lehrbuch wird im Kurs bekanntgegeben!
Rocio Sendner
Di ab 7.10.
15 mal
Harmoniegebäude
18.15-19.45 Uhr
Raum 1
Kurs-Nr. 36116
Spanisch Wiederholungskurs A2 am
Vormittag
ab 51,90 €
Spanisch A1 (E)
Kurs-Nr. 36115
ab 51,90 €
ab 51,90 €
ab 51,90 €
Spanisch Training B2 am Vormittag
La práctica hace al maestro. Para todos aquellos que quieran
practicar sus conocimientos y ganar seguridad en el idioma.
Lehrbuch: Descubrir Espana y Latinoamérica (Langenscheidt)
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10.30-12 Uhr
Zi. 104
Kurs-Nr. 36410
69 €
43
Sprachen
Spanisch Training B2
Chinesisch A 1 – Anfängerkurs
Niederländisch A1
La práctica hace al maestro. Para todos los que quieran
practicar sus conocimientos y ganar seguridad en el idioma.
Lehrbuch: Aula Internacional 4, Klett-Verlag
Mi ab 8.10.
15 mal
Harmoniegebäude
18.15-19.45 Uhr
Raum 1
Lehrbuch: ‚Chinesisch - Sprachpraxis im Alltag‘, Ein Lehrbuch für Anfänger, ISBN 3-936496-70-6, Gottfried Egert
Verlag, ab Lektion 1
Dr. Song Han
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19.30-21 Uhr
Zi. 420
Niederländisch für Anfänger und für Teilnehmer mit Vorkenntnissen. Der Unterrichtsplan wird am ersten Abend
festgelegt.
Lehrbuch: wird im Unterricht besprochen
Ingrid Seinstra
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19.30-21 Uhr
Zi. 305
Kurs-Nr. 36412
ab 51,90 €
Kurs-Nr. 37071
Chinesisch A 1 – Fortsetzungskurs
Español y Música
Curso para aquellos que tienen conocimientos del idioma
Español o nivel B2.
Atravéz de canciones conocerá usted más sobre el aspecto socio-cultural del mundo hispano; Ampliará, practicará y
mejorará su Español.
Yasney Gámez Fernández
Do ab 9.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-20 Uhr
Zi. 420
Kurs-Nr. 36420
Kurs-Nr. 37021
69 €
ab 51,90 €
WEITERE FREMDSPRACHEN
Wenn Sie eine Sprache lernen möchten, die Sie hier nicht finden, rufen Sie uns bitte an! (09721/51476, 51538) - oder sagen
Sie uns sonst Bescheid. Wir sammeln die Interessenten und
richten eine Gruppe ein, wenn genügend Teilnehmer da sind.
Lehrbuch: ‚Chinesisch - Sprachpraxis im Alltag‘, Ein Lehrbuch für Anfänger, ISBN 3-936496-70-6, Gottfried Egert
Verlag, ab Lektion 4
Dr. Song Han
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19.30-21 Uhr
Zi. 420
Portugiesisch A1 – Anfängerkurs
Kurs-Nr. 37022
Kurs-Nr. 37081
ab 51,90 €
Lichter der Vorstadt
23.2., 19 Uhr
Portugiesisch A1 – Konversationskurs
O nosso objetivo é continuar aprendendo a língua portuguesa através de textos de livros, artigos de jornais e revistas,
filmes, etc. Conversaremos sobre temas atuais como também temas especiais da cultura brasileira, de acordo com
os interesses dos participantes. A gramática será sempre
repetida e utilizada através da conversacao.
Ana Maria Benevides Werner
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18-19.30 Uhr
Zi. 311
Kurs-Nr. 37041
ab 51,90 €
Japanisch A1 – Fortsetzungskurs
ab 51,90 €
Der Film wird im KuK, Schweinfurt aufgeführt.
Neugriechisch A1 – Anfängerkurs
Arabisch A1 – Anfängerkurs
Lehrbuch: Kalimera, Langenscheidt, ab Lektion 1
Athina Siasi
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 311
Arabisch in Wort und Schrift für Alltag und Beruf.
Lehrbuch: Arabisch für die Erwachsenenbildung, ab Lektion
1. Sammelbestellung im Kurs.
Mahmoud Bakir
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-20 Uhr
Zi. 418
Kurs-Nr. 37011
ab 51,90 €
Arabisch A1 – Fortsetzungskurs
Lehrbuch: Arabisch für die Erwachsenenbildung,
ab Lektion 14
Mahmoud Bakir
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 418
Kurs-Nr. 37012
ab 51,90 €
Arabisch A1 – Fortsetzungskurs
Lehrbuch: Arabisch für die Erwachsenenbildung,
ab Lektion 35
Mahmoud Bakir
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
20-21.30 Uhr
Zi. 418
Kurs-Nr. 37013
ab 51,90 €
Kurs-Nr. 37061
ab 51,90 €
Kurs-Nr. 37082
ab 51,90 €
Russisch A1 – Anfängerkurs
Lehrbuch: Kljutschi, Band 1, Hueber-Verlag.
Irina Bathon
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 316
Kurs-Nr. 37091
ab 51,90 €
Russisch B1/B2 – Konversation
Wir lernen die Sprache des täglichen Lebens, mit Themen
und Situationen des Urlaubs und werden mit der Grundgrammatik vertraut.
Lehrbuch: Kalimera, Langenscheidt, ab Lektion 8
nicht am 12. und 19. November!
Siva Demetriou
Di ab 8.10.
12 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18-19.30 Uhr
Zi. 310
Seiteneinsteiger sind herzlich willkommen. Auch
Teilnehmer/-innen früherer Fortsetzungskurse, die nicht
weiter zustande gekommen sind, können hier ihre Kenntnisse ausbauen.
Unterrichtsmaterial: Most 2, ab Lektion 8,
Lektüre verschiedener Texte, Grammatiktraining, Konversation.
Wenn Sie schon einmal bei uns hereinschauen wollen: http://
www.kerzel.de/russisch
Ljudmila Königer
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 124
Kurs-Nr. 37062
Kurs-Nr. 37095
Neugriechisch A1 – Fortsetzungskurs
ab 51,90 €
ab 51,90 €
Neugriechisch A2 – Fortsetzungskurs
Für Teilnehmer, die das Lehrbuch Kalimera beendet haben.
Wir lesen originalgriechische Kurzgeschichten und vertiefen
unsere Grammatikkenntnisse. Unser Ziel ist, uns freier über
verschiedene Themen in griechischer Sprache unterhalten
zu können. Ein Lehrbuch wird im Unterricht bekanntgegeben.
nicht am 12. und 19. November!
Siva Demetriou
Di ab 8.10.
12 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19.30-21 Uhr
Zi. 310
Schwedisch A1 – Anfängerkurs
Kurs-Nr. 37063
Lehrbuch: Javisst, Hueber Verlag, ab Lektion 6
Lothar Marzahn
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
20-21.30 Uhr
Zi. 105
ab 51,90 €
Lehrbuch: Javisst, Hueber Verlag, ab Lektion 1
Lothar Marzahn
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18-19.30 Uhr
Zi. 105
Kurs-Nr. 37111
ab 51,90 €
Schwedisch A1 – Fortsetzungskurs
Kurs-Nr. 37112
44
ab 51,90 €
Lehrbuch: Japanisch im Sauseschritt 1, ab Lektion 1
Aki Sato
Mi ab 15.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-20 Uhr
Zi. 106
Kurs-Nr. 37042
Nr. 57121
Grundlage ist brasilianisches Portugiesisch.
Lehrbuch: Falar, ler, escrever, Klett-Verlag
Adriana Rink-Souza
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 414
Japanisch A1 – Anfängerkurs
Lehrbuch: Japanisch im Sauseschritt 1, ab Lektion 21
Aki Sato
Mo ab 13.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18-19.30 Uhr
Zi. 418
Film in Finnisch
ab 51,90 €
ab 51,90 €
Sprachen
Schwedisch A1 – Fortsetzungskurs
Lehrbuch: Guttke, Tala svenska, Groa-Verlag, ab Lektion 10
Lothar Marzahn
Do ab 9.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
20-21.30 Uhr
Zi. 124
Kurs-Nr. 37113
ab 51,90 €
Freelearning
Blended Learning
FORTBILDUNG FÜR
SPRACHKURSLEITER-INNEN
Anfangs motiviert im Fremdsprachenunterricht und dann ...?
Reisen Sie gerne nach Thailand oder haben Sie thailändische
Leute kennengelernt? Möchten Sie Thailändisch sprechen
können? Z.B. im Hotel, am Strand oder beim Einkaufen, usw.
Kommen Sie und lernen Sie Thailändisch für den täglichen
Sprachgebrauch.
Sie lernen mit einer Muttersprachlerin.
Lehrbuch wird im Kurs bekanntgegeben.
Sudaporn Joa
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 114
Hohe Einschreibzahlen lassen deutlich einen großen Bedarf
an Sprachkursen erkennen. Aber bereits nach 5 Unterrichtsstunden macht sich vielfach ein starker Schwund bemerkbar,
Folgekurse kommen nicht immer zustande. Woran liegt das?
Unser Workshop soll dazu dienen, gemeinsam nach Lösungsmöglichkeiten zu suchen, die hohe Anfangsmotivation
der KursteilnehmerInnen zu erhalten und auszubauen.
Anmeldeschluss: 4.10.
Anmeldung ausschließlich beim Bayerischen Volkshochschulverband www.vhs-bayern.de!
Ulrike Lynn
Sa am 18.10.
vhs Schrotturm
11-14 Uhr
Erdgeschoss
Kurs-Nr. 37115
Kurs-Nr. 39001
Thailändisch – Anfängerkurs
ab 51,90 €
44 €
Tschechisch A1 – Anfängerkurs
Autonomous Learning at A1
Lehrbuch: Tschechisch Schritt für Schritt, ab Lektion 1
Radka Nassios
Mo ab 6.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19.30-21 Uhr
Zi. 303
Let’s share some ideas on how to provide our A1 learners
with the opportunity to individualise the learning process,
both in and out of the classroom.
Examples will be taken from English Compass A1, Langenscheidt-Verlag
Nur für Sprachkursleiterinnen der Volkshochschulen! Bei Interesse anderer Sprachlehrer/-innen bitte Tel: 09721/51538
Mit Unterstützung des Langenscheidt-Verlages.
Sarah Clemitshaw
Sa am 29.11.
vhs Schrotturm
10-16 Uhr
Erdgeschoss
Kurs-Nr. 37121
ab 51,90 €
Türkisch A1 – Anfängerkurs
Lehrbuch: Güle Güle, ab Lektion 1
Gülsüm Cimen
Mi ab 8.10.
15 mal
18.30-20 Uhr
Kurs-Nr. 37131
vhs R.-Koch-Str. 10
Zi. 117
ab 51,90 €
Ungarisch Grundstufe 1 – Anfängerkurs
Der Kurs richtet sich an Personen, die sich für die ungarische
Sprache und Kultur interessieren. Der Schwerpunkt wird auf
die alltägliche Kommunikation gelegt. Vorkenntnisse sind
nicht erforderlich.
Lehrbuch: Szituációk, ein Ungarischlehrwerk für Anfänger,
ab Lektion 1
István Józsa
Fr ab 10.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18-19.30 Uhr
Zi. 104
Kurs-Nr. 37141
ab 51,90 €
Ungarisch Grundstufe 1
Fortsetzungskurs
Der Kurs richtet sich an Personen, die sich für die ungarische
Sprache und Kultur interessieren. Der Schwerpunkt wird
auf die alltägliche Kommunikation gelegt. Fortsetzung des
Kurses vom Frühjahrssemester 2008. Seiteneinsteiger mit
entsprechenden Vorkenntnissen sind willkommen!
Lehrbuch: Szituációk, ein Ungarischlehrwerk für Anfänger,
ab Lektion 5
István Józsa
Fr ab 10.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19.45-21.15 Uhr
Zi. 104
Kurs-Nr. 37142
ab 51,90 €
Kurs-Nr. 39005
kostenlos
G2-Baustein vhs-freelearning:
Einführung in die Online gestützte Lernbegleitung mit Moodle
Sie wollen erste eigene Erfahrungen in Online-Didaktik sammeln? Und dabei z.B. Kenntnis darüber erhalten, wie Sie
„Skype“ (Internet-Telefonie), ein „Forum“ oder eine „Webquest“ in Ihren Unterricht einbauen können? Und erfahren,
wie Sie sich gezielt mit Ihren TeilnehmerInnen online austauschen?
Unter Einbindung der frei zugänglichen bvv-Lernplattform
„Moodle“ nehmen wir Sie an die Hand!
Stephan Betzel
Präsenzunterricht :
Sa 11.10.
vhs R.-Koch-Str. 10
von 9.30 bis 12 Uhr und 13 bis 16.30 Uhr
Zi. 110
Sa 15.11.
Kurs-Nr. 25001
Projektarbeit mit „Berliner Platz“
Projekte bilden einen sinnvollen Übergang zwischen der
simulierten Kommunikation im Sprachunterricht und dem
gelingenden freien Sprachhandeln im Alltag.
Das Lehrwerk „Berliner Platz“ bietet ein vielfältiges Angebot
an Projekten. Dabei sind die Projekte der Niveaustufe angepasst und durchweg in die thematisch-situativen Kontexte
der Lehrwerkskapitel integriert. So ist gewährleistet, dass die
Teilnehmer das sprachliche Wissen bzw. die sprachlichen Fertigkeiten besitzen, um in der Projektarbeit erfolgreich zu sein.
In der Veranstaltung soll vorgestellt, erarbeitet und diskutiert
werden, wie ein projektorientierter Unterricht geplant und
durchgeführt werden kann und wie die Projekte aus „Berliner Platz“ im DaF-Unterricht umgesetzt werden können.
Nur für Sprachkursleiterinnen der Volkshochschulen! Bei Interesse anderer Sprachlehrer/-innen bitte Tel: 09721/51538
Mit Unterstützung des Langenscheidt-Verlages.
Christian Seiffert
Sa am 29.11.
Harmoniegebäude
10-16 Uhr
Raum 4
Kurs-Nr. 39007
Auch für Sprachdozenten, die lernen möchten, wie „Blended
Learning“ funktioniert.
Blended Learning ist eine Mischung aus Präsenz-Unterricht
(face to face) und Unterricht mit dem Computer, der auch online stattfinden kann.
Immer mehr Menschen nehmen den Computer als selbstverständiches Lernmittel. „face to face“-Unterricht wird
dadurch nicht ersetzt, aber auf sinnvolle Weise ergänzt. Wie
viele Teilnehmer/-innen versäumen aus zwingenden Gründen den Unterricht und verlieren dann den Anschluss! Die
Teilnehmer bringen unterschiedliche Voraussetzungen mit
oder lernen schneller oder langsamer. Eine online-Unterstützung, die den Einzelnen individuelle Übungs- und Lernformen ermöglicht, kann helfen, den Unterricht viel effektiver
und vielfältiger zu machen.
kostenlos
Falls Sie Bücher zu unseren Sprachkursen gebraucht kaufen oder verkaufen möchten, schauen Sie bitte auf unsere
Bücherbörse, ob Sie den gesuchten Titel finden. Oder hängen Sie selbst einen Zettel aus. Vordrucke im Sekretariat. Die
Bücherbörse ist an der Pinnwand neben Zi. 106.
20 €
G3-Baustein vhs-Freelearning:
Online gestützte Lernbegleitung mit
Moodle, Kursraumgestaltung und Teilnehmeraktivierung
Sie wollen erste Schritte tun, Ihre KursteilnehmerInnen mit
Hilfe des Internet kompetent zu begleiten? Erfahren, wie
Sie Teilnehmerinnen und Teilnehmer zur eigenständigen
Arbeit mit dem Computer motivieren? Im Kurs bekommen
Sie elementare Kenntnisse zur didaktisch sinnvollen OnlineBegleitung von Lernenden:
- E-Moderation und Online-Kommunikation mit Hilfe von
E-Mail, Foren, Mitteilungen, Chat und virtuellem Klassenzimmer.
- Einfache Übungen auf „Moodle“, der bvv-Lernplattform.
Stephan Betzel
Präsenzunterricht
Sa 6.12.
vhs R.-Koch-Str. 10
Sa 24.01.
Kurs-Nr. 25002
60 €
In allen Sprachkursen werden zusammen mit den
angegebenen Lehrbüchern die zugehörigen Arbeitsbücher (sofern es sie gibt) verwendet.
45
Erkrankungen, Heilmethoden, Gesundheitsförderung
Gesundheit
Johanna Wagner, Tel.:09721/ 514862
vhs – Bildung für Gesundheit
Das solidarisch organisierte Gesundheitswesen steht in
unserer Gesellschaft vor einer großen Herausforderung.
Der demografische Wandel: immer mehr Menschen
werden immer älter, die Zunahme von bewegungs-, ernährungs- und stressbedingten Krankheiten und - damit
einhergehend - die dramatischen Kostensteigerungen bei
den kurativen Leistungen erfordern von allen Menschen
ein erhebliches Maß an mehr Eigeninitiative und Selbstverantwortung im gesundheitlichen Handeln. Das eigene
Verhalten muss neu überdacht und gegebenenfalls geändert werden.
Verhaltensänderungen sind jedoch immer mit z.T. langwierigen Bildungsprozessen verknüpft. Angebote, die
hierzu Wissen und Kompetenzen vermitteln, werden eine
zunehmende gesellschaftliche Bedeutung erlangen. Sie
müssen allen Menschen in allen Lebensphasen die Teilhabe ermöglichen und so gestaltet sein, dass sie die Lernprozesse behutsam begleiten.
Mit ihrem Gesundheitsprogramm bedienen die Volkshochschulen diesen wachsenden Bedarf an Bildungsmaßnahmen zur Förderung der individuellen Gesundheit und zur
Prävention von Krankheiten. Sie stellen flächendeckend
ein Angebot bereit, dass sich an landesweiten Qualitätsstandards orientiert und den Menschen zu sozial verträglichen Konditionen neue Möglichkeiten eröffnet, die eigenen gesundheitserhaltenden Ressourcen zu stärken.
Das Angebot umfasst Vorträge, Kurse und Seminare zu
allen Bereichen der Gesundheit, von der Bewegung, Körpererfahrung und Entspannung bis hin zur Ernährung,
Stressbewältigung und Gesundheitspflege.
Die Volkshochschulen erfüllen damit einen wichtigen öffentlichen Auftrag.
Erkrankungen, Heilmethoden,
Gesundheitsförderung
Professor Dr. med. Hubert Seggewiß und das Team der Medizinischen Klinik 1 des Leopoldina Krankenhauses informieren zu den verschiedenen Themen rund um das Herz. Die
Veranstaltungen finden im 12. Stock des Leopoldina-Krankenhauses im Vortragssaal ab 18 Uhr statt.
17.09.: Der akute Herzinfarkt - was gibt es Neues
15.10.: Herzrhythmusstörungen Behandlung und Therapie
17.12.: mediterrane Kost
die Termine ab Januar 2009 standen bei Redaktionsschluss
noch nicht fest.
46
‚Wenn meine Tochter ihre Tage bekommt...‘
Herzklappenerkrankungen nehmen immer mehr zu, da diese
gerade im Alter häufiger auftreten. Die Medizin hat auf dem
Gebiet der Wiederherstellung von Herzklappen und Herzklappenersatz große Fortschritte gemacht. Neue Möglichkeiten diese Erkrankungen zu behandeln, wie der Ersatz von
Herzklappen mit Hilfe von Kathetertechnik werden erprobt.
Ganz neu ist die Wende in der Endokarditis-Prophylaxe, die
vielen Patienten die Einnahme von Antibiotika erspart.
Im Rahmen der 10. Schweinfurter Herzwoche finden diese
Veranstaltung statt, die in Kooperation von Deutscher Herzstiftung, Leopoldina-Krankenhaus, Medizinische Klinik IProf. Hubert Seggewiß und der Volkshochschule Schweinfurt
angeboten wird.
Veranstaltungsort ist die Fachhochschule Schweinfurt,
Ignaz-Schön-Str. 11
Sa am 15.11.
ab 10 Uhr
Hier erfahren Mütter, was ihre Töchter im Workshop 41201
für Mädchen erleben werden.
In verständlicher Sprache, spannend und unkonventionell
werden die Hörerinnen auf ganz neue Art und Weise vertraut gemacht mit dem faszinierenden Zyklusgeschehen im
Körper der Frau. Sie lernen die Zyklusshow kennen, die den
Mädchen einen positiven Zugang zu ihrem weiblichen Körper und zu den Veränderungen in der Pubertät vermittelt.
Sollten Sie (noch) nicht zu den angesprochenen Müttern gehören, sind Sie genauso herzlich eingeladen : Was Sie hier
über Ihren eigenen Zyklus erfahren, wollten Sie sicher schon
immer einmal wissen !
Eine Veranstaltung in Zusammenarbeit mit dem Referat Eheund Familienseelsorge, Beratungsstelle für NFP der Diözese
Würzburg und dem IBF Schweinfurt, in dessen Räumen der
Vortrag statt findet.
Referentin : Kirsten Danelzik, Referentin für Ehe- und
Familienseelsorge
Interkulturelles BegegnungsDo am 15.1.
1 mal
zentrum f. Frauen e.v.
10-12 Uhr
Obere Str. 14, SW
Kurs-Nr. 41102
Eintritt frei
Schweinfurter Arzt-Patientenseminare:
Innere Organe und ihre Erkrankungen
Professor Dr. med. Detlef Meyer und das Team der Chirurgischen Klinik 1 des Leopoldina Krankenhauses informieren
zu Themen rund um Erkrankungen der verschiedenen inneren Organe.
Die Veranstaltungen finden im 12. Stock des LeopoldinaKrankenhauses im Vortragssaal ab 18 Uhr statt.
09.09.: Gallensteine - eine OP-Indikation?
07.10.: Krebs des Enddarms und die Notwendigkeit
eines künstlichen Darmausgangs
04.11. : Die Operation der Schilddrüse und
Nebenschilddrüse
02.12.: ‚Schlüssellochchirurgie‘ am Darm
Eintritt frei
Kurs-Nr. 41106
gebührenfrei
Seminare mit Anmeldung
‚Dem Geheimcode meines Lebens auf
der Spur‘
Die Chirurgische Klinik II des Leopoldina-Krankenhauses informiert jeweils um 18 Uhr im Vortragsraum des 12. Stocks
des Leopoldina-Krankenhauses zu folgenden Themen:
24.09.: Verschleisserscheinungen des Schultergelenks
19.11.: Fehlstellungen der Fußzehen - operative Therapie
Ein Workshop für Mädchen von 10 bis 13 Jahren
Im Mittelpunkt des Workshops steht die Geheimsprache unseres weiblichen Körpers. Mit Spielen und Musik werden wir
die Zyklusshow kennen lernen und miteinander aktiv erleben. Du erfährst, was in deinem Körper vorgeht, wenn du von
einem Mädchen zur Frau wirst, warum Frauen einen Zyklus
und ihre Tage haben, welche geheimnisvollen Codes unser
Körper aussendet und wie du diese Codes knacken kannst!
Eine Veranstaltung in Zusammenarbeit mit dem Referat Eheund Familienseelsorge, Beratungsstelle für NFP der Diözese
Würzburg und dem IBF Schweinfurt, in dessen Räumen der
Vortrag statt findet.
Seminarleitung: Manuela Bowitz, Mitarbeiterin im MFMProjekt®
Interkulturelles BegegnungsSa am 24.1.
1 mal
zentrum f. Frauen e.v.
10-15 Uhr
Obere Str. 14, SW
Nr. 41104
Kurs-Nr. 41201
Kurs-Nr. 41103
Eintritt frei
Knochen und Gelenke
Eintritt frei
Schweinfurter Geriatrietag
Rund um das Herz
Kurs-Nr. 41101
Herzklappenerkrankungen
Das Seniorenbüro der Stadt Schweinfurt veranstaltet den 12.
Schweinfurter Geriatrietag in Kooperation mit Ärzten, Kliniken und Selbsthilfegruppen. Das differenzierte Programm
erhalten Interessierte über das Seniorenbüro, Frau Blaurock,
Tel. 26915
Sa am 15.11.
1 mal
Wohnstift Augustinum
9.30-16.30 Uhr
Ludwigstr.
Kurs-Nr. 41105
Eintritt frei
15 €
Erkrankungen, Heilmethoden, Gesundheitsförderung
Selbstuntersuchung der Brust nach der
MammaCare®-Methode
Selbstuntersuchung der Brust nach der
MammaCare®-Methode
Chinesische Medizin: Hilfe bei steifem
Nacken, Kopfschmerz, Migräne, Sehstörung
Die regelmäßige Selbstuntersuchung der Brust stellt, ergänzend zu den ärztlichen Maßnahmen, eine große Chance zur
Früherkennung von Brusterkrankungen dar.
Allerdings sind viele Frauen verunsichert, da sie nicht genau
wissen wie sie tasten und worauf sie achten sollen.
Mit der MammaCare®-Methode wurde ein Methode entwickelt, mit dem Frauen lernen können, die eigene Brust systematisch zu untersuchen.
Im Kurs wird nach einer theoretischen Einführung, die Tasttechnik zunächst an Modellen geübt. Im zweiten Schritt wird
dann das Gelernte, unter individueller Anleitung, an der eigenen Brust angewendet. Fragen und Schwierigkeiten können
direkt geklärt werden.
Der Kurs richtet sich sowohl an gesunde, als auch an vorerkrankte Frauen. Die Dozentin ist Hebamme und zertifizierte
MammaCare®-Trainerin.
Die Teilnehmerinnen üben im Liegen, mit unbekleidetem
Oberkörper. Der einmalige Kursabend findet in vertraulicher
und geschützter Atmosphäre, mit max. 5 Frauen statt.
Der Kurs findet in Zusammenarbeit mit der Bayerischen
Krebsgesellschaft e.V. Schweinfurt statt.
Bitte mitbringen: ein kleines Kissen sowie eine Decke und
ein normal großes Handtuch.
Martina Göb
Mi am 22.10.
1 mal Leopoldina-Krankenhaus
18-20.15 Uhr
Physiotherapieraum, 11. St.
Inhalt, Material, Kursleitung wie Kurs-Nr. 41203, jedoch:
Martina Göb
Mo am 10.11.
1 mal Leopoldina-Krankenhaus
18-20.15 Uhr
Physiotherapieraum, 11. St.
Viele Menschen leiden an den oben aufgezählten Beschwerden. Mit der Yin- und Yang-Ausgleichstheorie bietet die TCM
seit 2000 Jahren wirkungsvolle therapeutische Methoden
und Rehabilitationsmöglichkeiten. Im Seminar werden von
einem chinesischen Arzt chinesische Diagnoseverfahren,
Phytotherapie und Ernährung vorgestellt sowie einige Akupressur-, TuiNa- und QiGong-Übungen gezeigt und geübt.
Bitte Schreibzeug mitbringen.
Weihong Yang
Di ab 28.10. und 11.11.
vhs Schrotturm
18.30-21 Uhr
Erdgeschoss
Kurs-Nr. 41203
Kurs-Nr. 41205
18 €
Kurs-Nr. 41204
18 €
Mit neuer Perspektive in die zweite
Lebenshälfte
Für viele Frauen haben die Wechseljahre nicht nur die körperliche Komponente, wie hormonelle Veränderungen, sondern
sie sind auch der Auslöser für eine Neu- und Umorientierung
ihres Lebens. Das Klimakterium ist wie die Pubertät ein
ganz normaler Lebensabschnitt. Es ist jedoch ein Abschied
und Neuanfang in dem sich Frau erst zurechtfinden und neu
finden muss. Im Seminarmittelpunkt stehen die Fragen, wo
befinden wir uns im Moment, was lassen wir hinter uns, wie
gestalten wir aktiv unser künftiges Leben neu und was tut
uns gut. Mit Informationen, im gemeinsamen Gespräch und
mit Übungen wird sich dem Thema gestellt.
Bitte mitbringen: Stifte, Papier, Wollsocken, Decke, bequeme
Kleidung.
Sabine Menger
Di ab 3.2.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19.30-21 Uhr
Zi. 315
24 €
Kurs-Nr. 41211
25 €
Osteopathie und craniosacrale Therapie
für Babys und Kinder
Grundsätzliche Informationen über die Osteopathische Behandlung, die Craniosacrale Therapie und deren Wirkungsweise. Spezielle Untersuchungsmethoden ermöglichen es
schon beim Neugeborenen Störungen festzustellen, die das
Kind ein Leben lang begleiten können. Gute Möglichkeiten
der osteopathischen Behandlung gibt es bei Schrei-Spuckkindern, unruhigen und nervösen Kindern nach Traumen,
Schädeldeformationen, Schiefhals, Skoliosen, Fehlstellung
und Asymmetrien, akute und chronische Harnwegsinfektion,
Verdauungsproblemen sowie generellen Entwicklungsstörungen. Hierauf wird im Seminar aus osteopathischer und
ganzheitlicher Sicht eingegangen.
Jürgen Tropsch
Do am 13.11.
1 mal
vhs Schrotturm
19.45-21.15 Uhr
Erdgeschoss
Kurs-Nr. 41212
8€
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47
Schwangerschaft/Geburt und 1. Hilfe
Klassische Homöopathie Medizin der Zukunft
Infekte, Erkältungen und Bronchitiden
mit Klassischer Homöopathie behandeln?
Rund um die Geburt und den Säugling
Die Klassische Homöopathie ist eine Alternative bei akuten
und chronischen Erkrankungen und bietet somit einen Ausweg aus dem oft eingleisigen Konzept der Schulmedizin. In
der homöopathischen Behandlung werden keine Medikamente verordnet, die - oft reich an Nebenwirkungen - versuchen, dem Organismus die nötige Arbeit abzunehmen oder
Symptome zu unterdrücken. Die ca. 3000 homöopathischen
Arzneimittel können gezielt und individuell die Selbstheilungskräfte mobilisieren und somit akute wie chronische
Krankheiten aus eigener Kraft ausheilen lassen. Außer körperlichen Erkrankungen werden auch geistige und emotionale Störungen behandelt (u.a. Ängste, Depressionen, Konzentrationsprobleme). Wie man damit Kindern und Erwachsenen zur Gesundung verhilft, wird von einem Hömoöpathen
mit Beispielen aus der Praxis vorgestellt.
Martin Lauerbach
Di am 14.10.
vhs Schrotturm
19.30-21 Uhr
Erdgeschoss
Immer mehr (und vor allem immer jüngere) Menschen erkranken jeden Herbst und Winter an Erkrankungen der oberen Atemwege wie z.B. Husten, Schnupfen, Fieber und Gliederschmerzen. Was ist an der Klassischen Homöopathie so
anders, dass sie gerade bei solchen Krankheiten gute Erfolge vorweisen kann? Wie funktioniert eine homöopathische
‚Befragung‘ des Erkrankten? Wie geht die Homöopathie bei
z.B. ‚krupp-artigem‘ Husten vor? Was sind Hauptmittel zur
Behandlung und wie setzt man diese richtig und erfolgreich
ein. Wie oft gibt man so ein Mittel und wann muss ich es
wechseln?
Der Referent ist Klassischer Homöopath.
Michael Leisten
Do am 30.10.
vhs Schrotturm
20-21.30 Uhr
Erdgeschoss
Professor Dr. med. Michael Weigel von der Frauenklinik
und Dr. med. Johannes Herrmann von der Klinik für Kinder
und Jugendliche, beides Abteilungen am Leopoldina-Krankenhaus Schweinfurt, informieren mit ihren Teams über
Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und die Zeit danach.
Termin ist jeden ersten Montag im Monat, jeweils ab 19.30
Uhr im Versammlungsraum des Leopoldina-Krankenhauses,
12. Stock.
Nr. 41213
8€
Erschöpfungszustände und Klassische
Homöopathie
‚Ich bin erschöpft und kann nicht mehr‘ - Beim Burn-outSyndrom fühlen sich Betroffene aufgrund konstanter Dauerbelastung körperlich wie seelisch nicht mehr oder nur noch
unter größter Anstrengung fähig, den eigenen oder von außen herangetragenen Ansprüchen an die Leistungsfähigkeit
zu entsprechen. Zu den Beschwerden und Symptomen wie
dauernde Müdigkeit, Ess- und Schlafstörungen, depressive
Verstimmung, psychosomatische Störungen, Denk- und
Konzentrationsstörungen u.a. stellt sich oft ein Gefühl des
Versagens ein. Wie hier die Medikamente der Klassischen
Homöopathie wirken wird von einem Homöopathen aufgezeigt.
Michael Leisten
Mi am 15.10.
1 mal
vhs Schrotturm
20-21.30 Uhr
Erdgeschoss
Kurs-Nr. 41214
12 €
Studium der
Klassischen Homöopathie
für Heilpraktiker und HP-Schüler,
Ärzte u. Medizinstudenten u.a.
medizinische Berufe, sowie Laien
Heilpraktiker
Ausbildung
Neuer Kurs ab Herbst 2008
Die homöopathische Behandlung von Krebs
Referent: Roland Methner
14. und 15. März 2009
Heilpraktiker-Institut Michael Leisten
Laub 24 I 97357 Prichsenstadt
www.heilpraktiker-institut-leisten.de
www.homoeopathie-hof.de
48
Nr. 41215
12 €
Kosmetik, Schwangerschaft/Geburt,
1. Hilfe
Johanna Wagner, Tel.:09721/ 514862
‚Welche Farben stehen mir am besten, welcher Typ bin ich
und wie kann ich meine Vorzüge am besten hervorheben,
damit der erste Eindruck der beste wird?‘ Das Seminar hilft,
die schönen Facetten an sich zu entdecken und durch eine
ganzheitliche Farb-Typberatung diese zu unterstreichen und
zu betonen. Es werden die Zusammenhänge zwischen dem
persönlichen Hautton und der natürlichen Hautfarbe sowie
die Harmonie der Farben erläutert. Das Seminar beinhaltet
eine ausführliche Farbanalyse sowie Figurvermessung. Bitte
ungeschminkt kommen.
Der Kurs findet mit maximal 6 Teilnehmer/-innen statt.
Farbpass und Kopien können (müssen aber nicht) im Kurs für
20 e erworben werden.
Bitte mitbringen: Standspiegel, Schminkmaterial zur Beurteilung.
Gabriele Volland
Fr 16.1., 18-20.30 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
Sa 17.1., 10-14 Uhr
Zi. 305
38 €
Rund um die Schwangerschaft
Vortrag über gesetzliche Regelungen und finanzielle Hilfen
rund um Schwangerschaft und Geburt eines Kindes. Angesprochen werden Mutterschutz, Elternzeit, Elterngeld,
Landeserziehungsgeld, die rechtliche Stellung des Vaters
gegenüber seinem nicht ehelichen Kind, die Situation Alleinerziehender u.v.m. Auch werdende Väter sind herzlich
eingeladen. Die Referentin ist Mitarbeiterin der staatlich
anerkannten Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen,
Schwangerschafts, Sexual- und Familienplanungsberatung
des Diakonischen Werkes Schweinfurt e.V., Luitpoldstr. 14, 1.
Stock; hier findet auch der Vortrag statt.
Barbara Ruß
Mo am 20.10.
Schwangerschaftsberatungsstelle
17-18.30 Uhr
Luitpoldstr. 14, 1.Stock
Nr. 42201
Eintritt frei
Erste Hilfe am Kind
Hier geht es um die häufigsten Notfälle im Kindesalter, z.B.
um Vergiftungen, Hitzeschäden, lebensbedrohliche Atemstörungen, Wundversorgung u.v.m.
Die Ausbildung erfolgt zum Teil durch einen Kinderarzt und
durch Ausbilder der Rettungsdienste. Die Teilnehmer/-innen
erhalten eine Broschüre über die Erste Hilfe am Kind.
Der Kurs ist geeignet für alle Altersklassen: egal ob Babysitter, Großeltern oder Eltern, Erzieher/-innen, Lehrer/-innen,
Kursleiter/-innen.
Material- und Lehrwerkskosten: 25-30 e pro Einzelperson;
40 e pro Elternpaar im Kurs zu entrichten.
Anmeldung beim Veranstalter. Eine Anmeldebestätigung
wird nicht verschickt.
TERMINE:
Bayerisches Rotes Kreuz, Gorch-Fock-Str. 13-15,
Tel. 09721/ 9490426
13./14.9. jeweils 9-13 Uhr
Johanniter Unfall-Hilfe, Unterer Marienbach 10,
Tel.: 09721/ 19214
Ab 7.10., ab 12.11., ab 2.12., jeweils 3x, 19-22 Uhr
Farb- und Figuranalyse
mit Schminkberatung
Kurs-Nr. 42101
Kurs-Nr. 42202
Eintritt frei
Erste-Hilfe-Kurs
Wer noch nicht oder bereits vor längerer Zeit an einem ErsteHilfe-Kurs teilgenommen hat, erwirbt in diesem Seminar das
Grundwissen zum Thema Erste-Hilfe.
Vor allem Herz-Kreislauferkrankungen, aber auch Unfälle
und Vergiftungen führen zu plötzlichen Notfallsituationen, in
denen die Betroffenen auf sofortige Hilfe angewiesen sind.
Nur das rechtzeitige Erkennen und die Durchführung lebensrettender Sofortmaßnahmen durch Augenzeugen können die
Zeit bis zum Eintreffen des Rettungsdienstes so wirkungsvoll
überbrücken, dass der Patient überlebt bzw. vor bleibenden
Schäden bewahrt wird.
Gültig für alle Führerscheinklassen und Übungsleiterlehrgänge wird diese Ersthelferausbildung auch von den Berufsgenossenschaften anerkannt.
Material- und Lehrwerkskosten: 21-37 e im Kurs zu entrichten.
Anmeldung beim Veranstalter. Eine Anmeldebestätigung
wird nicht verschickt.
TERMINE:
Tel. 09721/ 9490426
jeweils 8-15 Uhr:
Do/Fr: 9./10.10.; 6./7.11.; 11./12.12.
Sa/So: 29./30.11.
Sa/Sa: 20./27.9. ; 8./15.11.
Johanniter Unfall-Hilfe, Unterer Marienbach 10,
Tel.: 09721/ 19214
Mi/Do:8./9.10.; 12./13.11.; 10./11.12.; jeweils 8-15 Uhr
Sa/So: 27./28.9.; 18./19.10.; 29./30.11.,
jeweils Sa 10-16.30 Uhr u. So 10-13 Uhr
Leben mit Krankheit oder Behinderung
Erste Hilfe Training
zur Wiederauffrischung
PC-Kurs - für Menschen mit geistiger
Behinderung
Jemand ist ohnmächtig und Sie sind hilflos?
Dann aber fix die Erste-Hilfe-Kenntnisse wieder auffrischen
in einem Superschnellkurs an einem Termin.
Den Teilnehmer/-innen entstehen im Kurs 21 e Kosten für
das Material.
Anmeldung beim Veranstalter
Tel.: 09721/ 9490426
Do am 25.9.; 30.10.; 27.11., jeweils 1 mal von 8-15 Uhr
Einfache Arbeiten mit dem Word-Programm am PC für Anfänger und Fortgeschrittene
Zielgruppe: Menschen mit geistiger Behinderung.
In Zusammenarbeit mit der Offenen Behindertenarbeit
Schweinfurt.
Termine werden mit den Interessenten individuell abgesprochen.
Andrea Hammer
vhs R.-Koch-Str. 10
9-11 Uhr
EDV-Raum
Kurs-Nr. 43112
Selbsthilfearbeit in der Region
25 €
Rettungsschwimmkurs
(In Kooperation mit der BRK Wasserwacht)
Gesunde Schwimmer/-innen lernen unter Anleitung erfahrener aktiver Rettungsschwimmer, die Gefahren des Wassers zu
erkennen, mit Gefahrensituationen fertig zu werden, das eigene Leben und das Leben Dritter zu schützen und zu erhalten.
Theorie und Praxis werden im Schweinfurter Silvana Sportund Freizeitbad geübt: Schwimmen mit Kleidern, verschiedene
Sprünge, Strecken- und Tieftauchen, Transportschwimmen,
Befreiungsgriffe an Land und im Wasser, Abschleppgriffe,
Kombinationsübungen, Demonstration des Anlandbringens,
Lagerung und Herz-Lungen-Wiederbelebung.
Treffpunkt: 19.45 Uhr an der Kasse oder 20 Uhr am Schwimmerbecken. Eintritt muss jede/-r selber zahlen. Kursgebühren
fallen keine an. 7,50 e fallen an für Rettungsfibel, Urkunde
und Abzeichen (wird im Kurs kassiert).
Frank Warmuth BRK-Wasserwacht
Do ab 18.9.
10 mal
Silvana-Sport- u. Freizeitbad
19.45-21 Uhr
An den Unteren Eichen 1
Kurs-Nr. 42360
Rettungsschwimmkurs
Wie Kurs 42360, jedoch:
Frank Warmuth BRK-Wasserwacht
Do ab 15.1.
10 mal
Silvana-Sport- u. Freizeitbad
19.45-21 Uhr
An den Unteren Eichen 1
Kurs-Nr. 423601
Information und Beratung:
Rebecca Manz, Tel.: 09721/ 514861
Eine möglichst weite Verbreitung der Deutschen Gehörlosensprache (DGS) unter Hörenden ist ein wichtiger Schritt, die
Isolation Nichthörender zu überwinden. Im Kurs werden standardisierte Gebärden an Gesprächssituationen des Alltags geübt. Der Kurs richtet sich an alle, die bereits an einem Einstieg
in die DGS teilgenommen haben. Der Kursort muss eventuell
bei sehr geringer Teilnehmerzahl gewechselt werden.
Unterrichtsmaterial: ca. 15 e, zahlbar bei der Kursleitung
Oswald Friedrich
Mi ab 8.10.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18-19.30 Uhr
Zi. 416
Kurs-Nr. 43201
52 €
Gemeinsam stark gegen Krebs
Die Psychosoziale Krebsberatungsstelle Schweinfurt bietet
Menschen, die an Krebs erkrankt sind, und deren Angehörigen Unterstützung bei der Bewältigung der Krankheit und
deren Folgen. Es handelt sich in Schweinfurt um eine Untergliederung der Bayerischen Krebsgesellschaft e.V., München
(www.bayerische-krebsgesellschaft.de).
Information in telefonischen und persönlichen Gesprächen,
z.B. zu sozialrechtlichen Fragen, Begleitung in Krisensituationen in Form von Einzel-, Paar- und Familienberatungen,
Vermitteln an Selbsthilfegruppen und an andere Einrichtungen, Initiieren und Unterstützen von Vortrags- und Seminarangeboten auch in Kooperation mit der vhs Schweinfurt
(siehe 41203, 41204,44401)
Ansprechperson: Doris Göb, Dipl. Soz.päd. (FH),
Tel.: 09721/ 720 2290
Die Selbsthilfegruppen sind im Folgenden
mit Thema und Ansprechpersonen genannt:
Selbsthilfe bei Borreliose
Seit dem Frühjahr 2008 gibt es eine SW-Selbsthilfegruppe,
die sich mit der Erkrankung Borreliose nach erfolgtem Zeckenstich befasst. Kontakt über:
www.bsg-sw.blogspot.com oder Tel.: 09721/ 34105
Kurs-Nr. 43302
Selbsthilfe bei bipolaren Störungen
n Deutschland sind ca. 2 Mill. Menschen von einer bipolaren
Störung betroffen. Es handelt sich hierbei um eine Stimmungs- und Antriebskrankheit des Nervensystems; man
bezeichnete die Betroffenen schon früher als manisch-depressiv bzw. umgangssprachlich als ‚himmelhoch jauchzend
- zu Tode betrübt‘.
Betroffene treffen sich 1. u. 3. Woche im Monat in der
Deutschhöferstr. 7, 19 Uhr
Kurs-Nr. 43401
Selbsthilfe bei Depression
Menschen mit Depressionen tauschen sich aus, geben sich
Halt und gestalten die Freizeit gemeinsam. Die Treffen finden
alle vierzehn Tag ab 19 Uhr statt. Kontakt: 09721/ 4739917
(Mo-Fr ab 17.30 Uhr)
Kurs-Nr. 43402
Die Alzheimer-Erkrankung
Schreiben und Lesen lernen
Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene mit einer geistigen
Behinderung, die das Lesen und Schreiben erlernen und
üben möchten. Eine spielerische Herangehensweise und
viele praktische Hinweise und Übungen, die das Alltagsleben
mit einbeziehen, lockern den Lernstoff auf. In Kooperation
mit der Offenen Behindertenarbeit SW.
Material: Schreibsachen.
Andrea Hammer
Fr ab 10.10.
10 mal
vhs Schrotturm
16.15-17.45 Uhr
Erdgeschoss
Kurs-Nr. 43111
Deutsche Gehörlosensprache - Einführung
In Selbsthilfegruppen finden sich Personen mit gleichen gesundheitlichen Interessen und Problemen. Im gemeinsamen
Gespräch und Erfahrungsaustausch unterstützt und hilft man
sich gegenseitig. Isolation wird gemeinsam überwunden. Die
Öffentlichkeit wird über spezifische Anliegen informiert. Die
Gruppen sind offen für alle Betroffenen, die sich unverbindlich informieren möchten, bzw. Gruppenanschluss suchen.
Zur Information hat die Volkshochschule in Kooperation mit
den Selbsthilfegruppen eine Broschüre herausgegeben, in
der sich die Gruppen vorstellen. Die Broschüre ist kostenfrei
bei der vhs im Rathaus erhältlich und steht aktualisiert unter:
www.groschenheft.de/selbsthilfe.htm
Die Volkshochschule hilft auch beim Aufruf zur/und
Gründung von Selbsthilfegruppen aus dem Gesundheitsbereich. Betroffene und Interessierte wenden sich an:
Jutta Cize, Tel. 09721/ 51620.
Menschen, die an der Alzheimer‘schen Krankheit leiden,
fallen zunächst kaum auf. Dann aber versagen Gedächtnis
und Erinnerung, Denkvermögen und Urteilsfähigkeit. Die Betroffenen verlieren die Fähigkeit, gelernte Handlungen auszuführen und werden pflegebedürftig. Pflegende Angehörige
sind vielfach belastet.
Die Alzheimer Selbsthilfegruppe für Betroffene und Angehörige wird von Mitarbeitern des Nervenkrankenhauses
Werneck begleitet.
Treffpunkt: jeden ersten Montag im Monat, 18 Uhr, Tagesklinik für Psychiatrie, Dittelbrunnerstr. 13-15.
Kontakte: Rosl Klüspies, Tel.: 09721/ 61144 und Irmgard
Pfister, Tel.: 09721/ 69594.
Kurs-Nr. 43501
26 €
49
Epilepsie im Erwachsenenalter
Kinder mit autistischem Verhalten
Epilepsie ist ein elektrischer Kurzschluss im Gehirn. Für die
Dauer des Anfalls ist die Gehirnfunktion gestört und das
Bewusstsein ausgeschaltet. Durchblutungsstörungen des
Gehirns, Hirntumore, Verletzungen des Gehirns durch Unfälle stellen die häufigsten Ursachen im Erwachsenenalter
dar. Information, Aufklärung gibt die Selbsthilfegruppe für
anfallskranke Erwachsene und ihre Angehörigen.
Treffpunkt: jeden ersten Mittwoch im Monat, 15-17 Uhr im
evangelischen Jugendhaus, Markt 51.
Kontakt: Peter Haupt, Tel.: 09738/ 7845
Frühkindlicher Autismus ist eine schwere Entwicklungsstörung, die sich spätestens bis zum 3. Lebensjahr zeigt. Sie ist
gekennzeichnet durch eine tief greifende Beziehungs- und
Kommunikationsstörung, die die Kinder unfähig macht, zu
ihrer Umwelt, zu anderen Personen, selbst zu den eigenen
Eltern, ein ‚normales‘ Verhältnis herzustellen.
Treffen: wechselnde Räumlichkeiten, dienstags, zu erfragen
unter
Kontakte: Birgit Pförtner, Tel.: 09721/34495 und Elke Grötsch,
Tel.: 09721/ 801408.
Kurs-Nr. 43502
Kurs-Nr. 43506
Epilepsie im Kindesalter
Atemstillstand im Schlaf
Für Eltern ist die Mitteilung, daß ihr Kind an einer Epilepsie
leidet, oft mit einem erheblichen Schock verbunden. Die
Selbsthilfegruppe fängt die Eltern in diesem Stadium auf,
vermittelt umfassende Information zum Thema und bietet
Raum zum Austausch.
Treffpunkt: jeweils am letzten Mittwoch im Monat, 20 Uhr,
Ort ist Gochsheim.
Kontakt: Elke Müller, Tel.: 09721/ 61440
Schlafbezogene Atemstörungen können schwerwiegende
Folgen haben. Durch die Unterversorgung lebenswichtiger
Organe mit Sauerstoff können Schlaganfall und Herzinfarkt
begünstigt werden. Das Symptom ‚lautes Schnarchen‘ kann
auch zu einem sozialen, mitmenschlichen Problem werden.
‚Die Schnarcher‘, eine 1999 gegründete Selbsthilfegruppe,
treffen sich jeweils am ersten Freitag eines Quartals, abends,
um sich gegenseitig Halt zu geben, Erfahrungen auszutauschen und aktuell zu informieren. Die Treffpunktorte werden
jeweils am Mittwoch vorher im Schweinfurter Tagblatt unter
Selbsthilfegruppen veröffentlicht.
Kontakt: Erich Ziegler, Tel. 09723 931136
Kurs-Nr. 43503
Umgang mit Angststörungen
Menschen, die mit einer Angststörung konfrontiert sind und
sich gerne in einer Selbsthilfegruppe engagieren möchten,
um sich und anderen durch Gespräch und evtl. gemeinsame
Aktionen bei der Bewältigung ihrer Krankheit zu helfen, treffen sich vierzehntägig, dienstags, 20.15 Uhr
Kontakt: Sozialpsychiatrischer Dienst, Deutschhöferstr. 7,
Tel.: 09721/ 715855; Fax: 09721/ 715810
Kurs-Nr. 43504
Aphasie: Sprachverlust nach
Hirnschädigung
Aphasie ist eine erworbene Sprachstörung, die nach Erkrankung bzw. Verletzung des Gehirns (z.B. Schlaganfall, Tumorbildung, Unfall) auftreten kann.
Die SW-Selbsthilfegruppe der Aphasiker e.V. informiert, wie
das erneute Sprechenlernen gefördert werden kann.
Treffpunkt: jeden letzten Mittwoch im Monat, 16 Uhr, TG Vereinsgaststätte
Kontakt: Günther Tschirschwitz, Tel.: 09721/ 31239
Kurs-Nr. 43505
Kurs-Nr. 43507
Aktive Hilfe bei Morbus Bechterew
Morbus Bechterew oder Bechterew‘sche Erkrankung ist eine
chronisch entzündliche, fortschreitende rheumatische Wirbelsäulenerkrankung mit besonderer Neigung zur Rückenversteifung.
Durch fachkundige Gymnastik und angemessene sportliche
Betätigung können Betroffene eine funktionelle Beweglichkeit erhalten.
Kontakt: Elke Heim, Ortsgruppe der Deutschen Vereinigung
Morbus Bechterew: Tel. 09735 1467
Frauen, die von einer postnatalen Depression, also einer
Depression nach der Geburt eines Kindes betroffen sind,
stellen sich als Ansprechpersonen für andere Betroffene zur
Verfügung.
Treffpunkt: jeden ersten Mittwoch im Monat, 20 Uhr in der
Pizzeria Pronto Pronto, SW am Zeughaus
Kontakt: Eva Beck, Tel.: 09733/ 4647; Christiane Götz, Tel.:
09721/ 499566; Henriette Sperk, Tel. 09722/3464
Kurs-Nr. 43510
Diabetes im Erwachsenenalter
(Schweinfurter Untergliederung des Deutschen Diabetiker
Bundes)
Treffpunkt: jeden dritten Donnerstag im Monat, 17 Uhr in der
Cafeteria der AOK amSW-Bahnhof
Kontakt: Roland Koch, Tel.: 09725/ 1410
Bitte beachten Sie, daß die Volkshochschule in Kooperation
mit dem Leopoldina-Krankenhaus eine Rehasportgruppe für
Diabetiker Typ 2 anbietet. Siehe hierzu Kurs.-Nr. 45201.
Kurs-Nr. 43511
Diabetes bei Kindern und
Jugendlichen
Diabetes mellitus ist eine chronische Stoffwechselkrankheit.
Als Ursache für den Typ-I-Diabetes wird eine Autoimmunreaktion des Körpers gesehen. Dabei werden die insulinproduzierenden ‚Langerhansschen Inseln‘ der Bauchspeicheldrüse als körperfremd erkannt und zerstört. Lebensnotwendiges Insulin muß lebenslänglich mehrmals täglich gespritzt
werden.
Kontakte: Norbert Mohr, Tel.: 09721/933208, Julia Lenhart,
Tel.: 09721/33450
Kurs-Nr. 43512
Kurs-Nr. 43508
Selbsthilfe bei Morbus-Crohn –
Colitis ulcerosa
Betroffene mit entzündlichen Darmerkrankungen, Morbus
Crohn, Colitis Ulcerosa treffen sich in einer Selbsthilfegruppe.
Treffpunkt: Gaststätte Brückenbräu, Mainbergerstr. 48, Nebenzimmer, jeden ersten Donnerstag im Monat, 20 Uhr; Themen sind u.a. am: 5.10. Laborwerte und ihre Aussage; 2.11.
Medikamente - gibt es noch mehr?
Kontakte: Tel.: 09721/ 87850; 09721/ 46804
Kurs-Nr. 43510
50
Depression nach der Geburt
eines Kindes
mal Entspannung!
Leben mit der Dialyse Hoffen auf eine Transplantation
Die Nieren versagen, eine Dialyse steht bevor. Wie funktioniert Dialyse? Wer kann eigentlich eine Spenderniere erhalten? Geht da alles korrekt zu? Weshalb sind Organspendeausweise so wichtig?
Infos im Internet: www.dialysepatienten-schweinfurt.de , per
Tel. 09721-90787 oder direkt an unserem Infostand beim
Tag der Organspende, in der Fußgängerzone.
Für einzelne Gruppen, ob Schüler oder Vereine, bietet die
Interessengemeinschaft der Dialysepatienten und Transplantierten Vorträge und Präsentationen rund um das Thema
‚Organspende‘ an. E-mail an: [email protected]
Kurs-Nr. 43513
Diagnose: Down-Syndrom
Down-Syndrom ist eine angeborene Veränderung im Erbgut,
bei der das Chromosom 21 dreifach vorliegt. Die betroffenen Menschen gelten als geistig behindert. Als Eltern sind
wir bemüht, uns gegenseitig zu begleiten, zu unterstützen
und unsere Erfahrungen auszutauschen. Die Gruppe bietet
umfassende Information über das Erscheinungs- und Krankheitsbild, über Förder- und Entwicklungsmöglichkeiten der
Betroffenen.
Treffen: einmal im Monat dienstags, Evang. Jugendhaus,
Martin-Luther-Platz, 1. Stock, Termine bitte der Tagespresse
entnehmen.
Kontakt: Christine Karg, Tel.: 09725/ 6509
Kurs-Nr. 43514
Ess-Störungen
Kontakt: 09728/ 907367; Gruppe betroffener Erwachsener
mit Essstörungen trifft sich privat zu verschiedenen Unternehmungen.
Kurs-Nr. 43516
Essstörungen, Ess-Brechsucht
und Magersucht
Eine Gruppe betroffener Eltern, die sich wegen der langwierigen und problemreichen Krankheitszeit ihrer Kinder und
Jugendlicher gefunden haben und ihre Erfahrungen regelmäßig austauschen, will sich gegenseitig unterstützen und
lernen, mit der Symptomatik dieser oft sehr langen Krankheit
umzugehen.
Die Gruppe trifft sich jeden zweiten Dienstag im Monat, 20
Uhr (nicht in den Schul- und Semesterferien)in einem Nebenzimmer der Christus-Kirche.
Kurs-Nr. 43517
Leben ohne Gehör
Gehörlose Personen sind nicht in der Lage, über das Gehör
Sprache zu verstehen. Ihnen zur Seite stehen Dolmetscher,
die die Belange und Bedürfnisse für Hörende formulieren
und umgekehrt, die das Verstehen der von den Hörenden
gesprochenen Mitteilung durch Umsetzung in die Gebärdensprache der Gehörlosen ermöglicht. Bitte beachten Sie den
Kurs ‚Die Deutsche Gehörlosensprache‘: Kurs-Nr. 43201
Auskunft zum Gehörlosenverein SW und Umgebung 1931
e.V. und seinen regelmäßigen Treffen über
Kontakt: Margit Friedrich, FAX: 09726/ 3181
Kurs-Nr. 43518
‘Unser Kind ist herzkrank‘
Die Gruppe besteht aus Familien mit herzkranken Kindern,
die unterschiedlich alt sind und die verschiedenartigsten
Herzfehler haben. Bei den Treffen ist neben der Vermittlung
von Sachinformation genügend Zeit für den Austausch von
Alltagserfahrungen vorgesehen.
Kontakt: Birgit Krause, Tel.: 09384/ 90102
Kurs-Nr. 43519
Fortschreitende Hörschädigung
Schwerhörige und ertaubte Menschen haben es schwer, mit
Hörenden in Kontakt zu bleiben. Zuerst muss die Erkrankung
akzeptiert werden, dann heißt es lernen, sich in einer Welt
der Hörenden zurechtzufinden.
Die Selbsthilfegruppe möchte Akzente setzen in der Öffentlichkeitsarbeit und ihren Mitgliedern sozialen Rückhalt geben.
Treffpunkt: jeden 4. Donnerstag im Monat, 19 Uhr, Dekanatszentrum, kleiner Konferenzraum.
Kontakt: Barbara Weickert, Frankenstr. 21, 97440 Ettleben,
Tel./FAX: 09722/3040.
Kurs-Nr. 43520
Selbsthilfe für Eltern
hörgeschädigter Kinder
Eltern hörgeschädigter Kinder fühlen sich häufig bei Fragestellungen bezüglich Lern- und Sprachentwicklung, medizinischer Betreuung, Versorgung mit Hörhilfen, Förderungen,
schulischen Problemen u.v.m alleine gelassen. Die Selbsthilfegruppe steht mit Rat und Tat zur Seite und setzt sich
für den Schutz der Kinder vor Benachteiligungen in der Gesellschaft ein. Die Gespräche untereinander werden durch
Vorträge und Diskussionen mit Experten aus einschlägigen
Bereichen ergänzt.
Die ‚Höris‘ treffen sich an jedem dritten Mittwoch im Monat,
um 20:00 Uhr, bei der ESKAGE, Alois-Türk-Straße 32 (am
Hainig), 97424 Schweinfurt; Neuinteressierte sind herzlich
willkommen.
Kontakt: Sven Anders, Tel.: 09726/909005; Hans-Jürgen
Groß, Tel.: 09721/473070
Kurs-Nr. 43521
Hyperaktivität und Aufmerksamkeitsdefizitstörung beim Kind
Schüler mit Konzentrationsschwächen, Wahrnehmungsstörungen und Verhaltensauffälligkeiten, hyperaktive und impulsive Kinder, die unorganisiert, chaotisch und ungebremst
wirken, gehören zum Alltag vieler Eltern, Erzieher oder Lehrer. Die ärztliche Diagnose lautet nicht selten: Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADS) oder Hyperaktivität oder beides
ADHS. Betroffene Eltern treffen sich jeden letzten Freitag im
Monat in der Kolping-Gaststätte, Moritz-Fischer-Str.
Kontakte: Elke Büttel-Wirth, Tel.: 09721/ 21098; Elke Weißenberger, Tel.: 09729/ 7202; Carolin Meixner (09721/
24725)
Leben mit einem künstlichen Darmoder Blasenausgang
Die Deutsche ILCO e.V. (Ileostomie-Colostomie-UrostomieVereinigung) ist eine Selbsthilfevereinigung von Stomaträgern, d.h. von Menschen mit einem künstlichen Darmausgang oder einer künstlichen Harnableitung.
Treffpunkt: jeden zweiten Donnerstag im Monat., 14 Uhr, DJK
Sportgaststätte.
Stomaberatung, auch für Betroffene von Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa: jeden Dienstag, ganzjährig, 14-16 Uhr, Chirurgische Ambulanz, Leopoldina-Krankenhaus ( Dr. Kanzler, Dr.
Berberich, Dr. Haub)
Kontakt: Erich Rose, Tel.: 09382/ 8746
Kurs-Nr. 43524
Körperbehindert, na und...?
Personen mit den verschiedensten Körperbehinderungen
treffen sich zu zahlreichen Aktivitäten mit dem Ziel, sich und
andere aus der Isolation herauszuführen, die Teilnahme am
gesellschaftlichen Leben zu ermöglichen, Hinweise auf die
Beseitigung baulicher Hindernisse zu geben und im Sinne der
Selbsthilfe auf ein partnerschaftliches Verhältnis zwischen
Behinderten und Nichtbehinderten hinzuarbeiten. Teilnahme
am regelmäßigen Schwimmen im rollstuhlfreundlichen Hallenbad Sennfeld, donnerstags, 20-21 Uhr ist möglich.
Kontakt: Kurt Cize, Tel.: 09721/ 22801.
Kurs-Nr. 43525
Mit der Krebserkrankung leben lernen
Krebs ist ein Signal, aber nicht der Tod. Jede Person, die mit
dieser Krankheit leben lernt, braucht die Gemeinschaft, weil
medizinische Eingriffe das Leben schwerwiegend verändern. Wer nicht allein sein will, kann seine auftretenden Probleme, Ängste, Unsicherheit, wie es weitergehen soll, und
mangelndes Wissen über Hilfsmöglichkeiten in der Gruppe
besprechen.
Treffpunkt: jeden zweiten Dienstag im Monat, 15 Uhr, Dekanatszentrum, Schultesstr.; in Kooperation mit der Bayer.
Krebsgesellschaft.
Funktionsgymnastik nach Mamma-OP, Beckenbodengymnastik und gesundheitsstabilisierende Fitnessgymnastik
finden unter Anleitung einer Physiotherapeutin vierzehntägig
donnerstags um 17.30 Uhr in der Albert-Schweitzer-Schule
statt.
Kontakt: Dorothea Traub, Tel. 09721/ 1518
Kurs-Nr. 43526
Frauenselbsthilfe nach Krebs
Emotional auffangen nach der Diagnose Krebs, über neueste Behandlungsmethoden informieren und in Selbsthilfe
begleiten, dies sind die Schwerpunkte der Frauenselbsthilfe
nach Krebs e.V. , die sich jeden 1. Freitag im Monat ab 18 Uhr
im Feuerwehrhaus in Grafenrheinfeld trifft.
Kontakt: Barbara Schreiber, Tel. 09723/ 930101, www.frauenselbsthilfe.de.
Kurs-Nr. 43522
Kurs-Nr. 43527
ADHS- bei Erwachsenen
Legasthenie - Dyskalkulie
Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Syndrom (ADHS)
kann bei Erwachsenen verbunden sein mit dem Gefühl innerer Unruhe, desorganisiertem Verhalten, Affektlabilität,
emotionaler Überreaktion und Impulsivität.
Erwachsene, die an sich das ADHS erkennen bzw. diagnostiziert bekommen haben, treffen sich jeden ersten Montag im
Monat, 19 Uhr in den Räumen der Deutschen Friedensgesellschaft, Gabelsbergerstr. 1 in SW.
Kontakt: [email protected]; Tel.: 0176/ 50428412
oder Janka 0176/ 96320607
Kurs-Nr. 43523
Viele Kinder haben trotz normaler Entwicklung häufig
Schwierigkeiten bei der Anwendung und Aneignung der Kulturtechniken wie Schreiben, Lesen (Legasthenie) und Rechnen (Dyskalkulie). Der Begriff der Legasthenie ist heutzutage zwar sehr populär, jedoch gibt es noch sehr wenige, die
mit den daraus resultierenden Folgen und Schwierigkeiten
umgehen können.
Treffpunkt: jeden 2. Freitag im Monat, 19 Uhr, St. Kilian Pfarrheim
Kontakte: Maria Neubauer, Tel.: 09381/ 4327 u. Wilma Rumpel, Tel.: 09723/ 3393
Kurs-Nr. 43528
51
Leukodystrophie
Fortschreitende Muskelkrankheiten
Polio und die Spätfolgen
Leukodystrophien sind Krankheiten des Nervensystems, bei
denen die weiße Substanz des Gehirns und Rückenmarks
nicht stabil ist und zum Zerfallen neigt. Da in dieser Substanz
vorwiegend Nervenbahnen verlaufen, mit denen Bewegungen gesteuert werden, leiden die Betroffenen besonders unter fortschreitenden Bewegungsstörungen und später auch
unter geistigem Abbau.
Gesucht werden Betroffene im Schweinfurter Raum, die
sich über gezielte Diagnostik, Krankheitsverlauf, Therapien,
Knochenmarktransplantationen, wissenschaftliche Behandlungsmethoden dieser genetisch bedingten Stoffwechselkrankheit austauschen möchten.
Kontakt: Heike Pistorius-Schuch, Tel.: 09721/ 34425 (nach
19 Uhr)
Muskelkrankheiten - im Volksmund Muskelschwund genannt - können die Folgen unterschiedlichster Ursachen
sein.
Allen gemeinsam ist der fortschreitende Kraftverlust der gesamten Muskulatur.
Muskelkranke Jugendliche, Erwachsene und deren Angehörige sowie Eltern muskelkranker Kinder sind herzlich eingeladen, sich gegenseitig kennen zu lernen, Informationen
und Erfahrungen miteinander zu teilen und sich vielleicht
gemeinsam auf neue Wege im Umgang mit der Krankheit zu
begeben.
Die Treffen finden jeden dritten Mittwoch im Monat um 19
Uhr statt.
Kontakt: Karin Roth, Tel.: 09363/ 994560; Doris Fery, Tel.:
09521/ 5708; Dr. Rolf Janiak, Tel.: 09363/ 6725
In Deutschland leben bis zu 160.000 Polio-Betroffene, von
denen die meisten unter der oft erst Jahrzehnte später auftretenden Nachfolgeerkrankung, dem Post-Polio-Syndrom
(PPS), leiden.
Außer der Aufklärung über das Post-Polio-Syndrom ist es
uns wichtig, die Menschen über die Wichtigkeit der PolioImpfung zu informieren.
Kontakt: Monika Jäger, Tel.: 09732/ 786499, e-mail: [email protected]
Kurs-Nr. 43529
Kurs-Nr. 43531
Muskelfaserschmerz:
Schmerzen überall
Fibromyalgie (Muskel-Faser-Schmerz) ist eine chronische
Muskelerkrankung, die durch weit verbreitete chronische,
nicht entzündliche Schmerzen im Bewegungsapparat, Müdigkeit und multiple Schmerzdruckpunkte charakterisiert
ist.
Die Gruppe, die für alle ab dem 15. Lebensjahr geöffnet ist,
trifft sich am ersten Donnerstag im Monat, 18 Uhr; Pfarrzentrum St. Kilian, kleiner Saal, Friedrich-Stein-Str. 30. Betroffene, die neu zur Gruppe kommen, bitte vorher telefonischen
Kontakt aufnehmen.
Kontakte: Winfried Bieber, Tel.: 09725/6249; Michaela Hobner, Tel.: 09721/ 61228
Kurs-Nr. 43530
Osteoporose: Aufklärung und
Unterstützung
Regelmäßige Treffen zu Trocken- und Wassergymnastik
sowie Funktionstraining unter physiotherapeutischer Anleitung. Die Teilnahme setzt eine Mitgliedschaft im Bundesselbsthilfeverband Osteoporose voraus.
Während des Semesters Beratung durch die Gruppe in den
Räumen der vhs, Robert-Koch-Str. 10.
Kontakt: Annemarie Haering, Tel.: 09721/ 185744; Fax:
09721/ 27907.
Kurs-Nr. 43532
Aufklärung bei Parkinson
Regelmäßige Gymnastikangebote (Funktionstraining) und
Gesprächsrunden für Betroffene der Parkinson‘schen Krankheit (‚Schüttellähmung‘) und deren Angehörige.
Kontakt: Lotte Scheller, Tel.: 09723/ 4683
Kurs-Nr. 43533
Kurs-Nr. 43534
Angehörige psychisch Kranker
Angehörige von seelisch Kranken fühlen sich oft alleine
gelassen. Die Gruppe bildet den Rahmen, in dem die Nöte
und Probleme der Einzelnen einen Platz haben, Entlastung
stattfinden kann und der Vereinsamung und Überforderung
entgegengewirkt werden soll.
Treffpunkt: jeden dritten Mittwoch im Monat, 18.15 Uhr, Tageszentrum für psychisch Kranke, Spitalstr. 3-5 (über Kiliansbäck)
Kontakt: Sozialpsychiatrischer Dienst, Deutschhöferstr. 7,
Tel.: 09721/ 715855; Fax: 09721/ 715810
Kurs-Nr. 43535
Leben nach dem Schlaganfall
Schlaganfallbetroffene und deren Angehörige treffen sich,
um sich gegenseitig Mut zuzusprechen und aktiv Hilfen zu
geben. Die Gruppe ist Anlaufstelle bei seelischen Krisen und
gibt konkrete Orientierung zur Bewältigung des Alltags.
Treffpunkt: jeden dritten Freitag im Monat (auch in den Ferien), 15 Uhr in der Gaststätte der Turngemeinde, Lindenbrunnenweg 51 in Schweinfurt.
Kontakte: Gerd Zindler, Tel.: 09721/ 16144, FAX: 09721/
7309795, (e-mail: [email protected]); Walter Hornung, Tel.: 09726/ 2700.
Kurs-Nr. 43537
Leben mit dem Verlust eines Kindes
Eine Gruppe von Frauen und Männern, von Ehepaaren und
einzelnen tauschen sich aus über den Verlust ihres Kindes.
Dabei spielt weder das Alter des verstorbenen Kindes eine
Rolle noch der Zeitpunkt oder die Umstände des Todes.
Im Mittelpunkt steht das Gespräch, das Zuhören, Mitteilen
und darüber Sprechen. Es findet keine Therapie oder professionelle Begleitung statt.
Treffpunkt: ein Montag jeden Monats, um 19 Uhr im Clubraum des Gretl-Baumbach-Hauses, Kornmarkt 24, SW.
Kontakt: Karin Bayer, Tel.: 41534; Karin Endres, Tel.: 09382/
5287
Kurs-Nr. 43538
Hospiz in der Praxis
Hospiz ist ein Konzept von menschenwürdigem Sterben in
vertrauter Umgebung. Sterbende und deren Angehörige
werden dabei unterstützt, die letzte Lebenszeit bewusst zu
gestalten und zu nutzen. Der Verein setzt sich dafür ein, dass
unnötiges Leiden durch bestmögliche Schmerztherapie verhindert wird. Die ehrenamtlichen Mitglieder des Hospizvereins SW helfen auch bei der Verarbeitung der Trauer um den
Verlust eines geliebten Menschen.
Regelmäßige Info-Möglichkeit: Sa 10-12 Uhr im Hospizladen, Neutorstr. 9
Kontakt: Hospizverein SW e.V., Tel.: 0171/3314192
Kurs-Nr. 43539
www.johanniter-schweinfurt.de
09721/19214
52
Trauererfahrungen miteinander teilen
Angeleitete Selbsthilfegruppen
In der Gruppe begegnen sich Menschen, die Trauererfahrungen kennen, die Ermutigung und Trost in Gespräch und
Gemeinschaft suchen. Nähere Informationen im GesprächsLaden, Manggasse 12, Tel. 207955. Robert Bundschuh
Kurs-Nr. 15404
Entspannung – Körpererfahrung – Massage
Entspannung – Körpererfahrung Massage
Johanna Wagner, Tel.: 09721/ 514862
Gesetzliche Krankenkassen fördern die
Teilnahme an vhs- Gesundheitskursen
In den Bereichen Bewegung, Entspannung / Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an vhsKursen von den Gesetzlichen Krankenkassen gefördert
werden. Einige Krankenkassen legen dabei ErstattungsKriterien zugrunde, die sich von den Qualitätskriterien der
Volkshochschulen unterscheiden.
Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Eine Förderung ist vor Kursbeginn mit der Krankenkasse zu klären.
In diesem Fall erstatten Krankenkassen die Kursgebühren
ganz oder zu einem großen Teil. Hierzu sind nach Kursende
eine Teilnahmebescheinigung der vhs und ein Zahlungsbeleg über die Kursgebühr bei der Krankenkasse einzureichen. Die vhs-Teilnahmebescheinigung wird erteilt, wenn
Sie an mindestens 80% der Kursstunden teilgenommen
haben.
Für einen Eintrag in Ihr Bonusheft, gehen Sie bitte mit Ihrer
vhs-Anmeldestätigung zur Krankenkasse. Dort erhalten
Sie dann den Stempelaufdruck.
Tag der Stille und Achtsamkeit
Einführung in Entspannungstechniken
Achtsamkeit bedeutet, auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein: bewusst, im gegenwärtigen Augenblick
und ohne zu urteilen. Im Seminar geht es darum, einmal
für mehrere Stunden am Stück direkt die Praxis der Achtsamkeit zu erfahren. Nach einer Einführung werden wir
verschiedene Herangehensweisen an das Thema erproben
(Achtsame Körperwahrnehmung im Liegen, bei Bewegung
wie einfachen Qi Gong-Übungen und im Gehen, achtsame
Sinneswahrnehmung beim Hören und beim Essen, Achtsamkeit beim Atmen, Achtsamkeitsmeditation etc.). Diese
Erfahrungen werden präsenter durch bewusstes Schweigen.
Abschließend werden die Erfahrungen zusammengetragen.
Das Seminar ist geeignet für Menschen, die in die direkte
Erfahrung der Achtsamkeit hineinschmecken wollen und es
aushalten, für einige Stunden nicht zu sprechen.
Für die Teilnehmer/-innen des Kurses 44101 ist das Seminar
als Ergänzung besonders empfehlenswert.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Verpflegung plus Getränk, Wolldecke, Kissen, Wollsocken.
Dr. med. Eugenia Kuhn
Sa am 25.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-16 Uhr
Zi. 424
Entspannungsübungen helfen, die eigene Körperwahrnehmung zu schulen, sich ruhiger und ausgeglichener zu fühlen,
konzentrierter zu werden, eine positive Lebenseinstellung
zu bekommen und bewusster zu leben. Welches Entspannungsverfahren ist für den einzelnen das Richtige? Im Seminar werden verschiedene Verfahren gezeigt und in ihrer
Essenz erfahrbar gemacht: Übungen aus der Rückenschule,
Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Autogenes
Training, Qigong, Yoga sowie Meditation und Musikentspannung. Es sind keine Vorerfahrungen erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Kissen, Wollsocken.
Nicole Schwarzer
Mo ab 6.10.
4 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-11.30 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 44102
26,50 €
Kurs-Nr. 44103
22,50 €
Einführung in Entspannungstechniken
Inhalt, Material und Kursleitung wie Kurs 44103
Nicole Schwarzer
Mo ab 12.1.
5 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
20-21.30 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44104
28 €
Stressmanagement und Entspannung
Mehr innere Lebensfreude und Präsenz
durch Achtsamkeit
oder
‚Eine Anleitung alle Dinge so zu behandeln, als würdest
du ein neugeborenes Baby baden‘.
Der Kurs gründet sich auf das in den USA von Jon Kabat-Zinn
entwickelte auf Achtsamkeit basierende Übungsprogramm
zur Stressreduzierung, das ursprünglich entstand, um Menschen mit chronischen Beschwerden die Möglichkeit zu
bieten, selbst aktiv zu ihrem Heilungsprozess beizutragen,
ergänzend zur medizinischen Behandlung. Es geht darum,
in unmittelbaren Kontakt mit den alltäglichen Geschehnissen
und Herausforderungen des Lebens zu sein und diese als
Möglichkeiten für inneres Wachstum und Heilung zu erfahren.
Der Kurs besteht aus einer Hinführung zu einer Haltung der
Achtsamkeit im Sitzen, Gehen und Liegen, in Ruhe und bei der
Ausübung von sanften Körperübungen (leichte Übungen aus
dem Yoga und Qi Gong) sowie aus der Erörterung von Schwerpunktthemen, diesmal vor allem um die Bedeutung und den
Umgang mit Gefühlen und Körperempfindungen. Er ist geeignet nicht nur für Menschen mit Beschwerden, sondern auch
für Menschen, die einfach mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in
ihr Leben bringen wollen.
Die regelmäßige Ausübung ist ein wesentliches Element der
Übung der Achtsamkeit. Um die Programminhalte wirklich in
den Alltag zu integrieren, wird anhand von Kursmaterialien
wie z.B. Audio CD das Gelernte zuhause regelmäßig praktiziert werden. Der Kurs ist geeignet für Menschen jeden Alters.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken, Decke, kl.
Kissen, Materialgeld 10 e.
Als Ergänzung ist das Samstagseminar Kurs-Nr. 44102 besonders empfehlenswert.
Mo ab 6.10.
nicht am 10.u.17.11.
vhs R.-Koch-Str. 10
18.20-19.50 Uhr
9 mal
Zi. 304
Kurs-Nr. 44101
70 €
KRONEN-APOTHEKE
DIETER SCHILCHER E.K.
SPITALSTRASSE 32
97421 SCHWEINFURT
TELEFON (0 97 21) 2 12 44 / 1 84 17
FAX (0 97 21) 2 32 99
E-MAIL:
[email protected]
INTERNET: WWW.KRONEN-APOTHEKE-SCHWEINFURT.DE
53
Autogenes Training - Grundkurs
Progressive Muskelentspannung
Autogenes Training ist ein Entspannungsverfahren, das
sich besonders eignet um Alltagsstress und Hektik besser
bewältigen zu können. Dies geschieht durch das Trainieren
bestimmter Gedanken, die mit körperlichen Empfindungen
zusammenhängen. So werden beispielsweise Gedanken an
Schwere und Wärme zur Erzeugung von Entspannung herangezogen. Abschalten, Loslassen und effektives Erholen
ist mit dieser Entspannungstechnik einfach erlernbar. Damit kann unsere gesamte Lebensqualität und Gesundheit
positiv beeinflusst werden und mehr Gelassenheit im Alltag
entstehen. In diesem Kurs werden erste Grundlagen theoretisch vorgestellt und praktisch eingeübt. Er richtet sich an
physisch und psychisch gesunde Teilnehmer/-innen ohne
Vorkenntnisse.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke.
Tina Renninger
Mi ab 8.10.
8 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
20-21.30 Uhr
Zi. 315
Diese sehr einfache Technik von Jacobson führt zu Entspannung, indem unterschiedliche Muskelgruppen im Wechsel
angespannt und wieder entspannt werden. Unterschiedliche Übungstechniken werden vorgestellt und durchgeführt.
Grundsätzlich dient die PM dazu, Stress und Anspannung
im Alltag vorzubeugen und entgegen zu wirken. Damit kann
mehr Gelassenheit und Lebensqualität entstehen und unsere
Gesundheit positiv beeinflusst werden. Keine Vorkenntnisse
erforderlich.
Nicole Schwarzer
Sa am 11.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-13 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 44105
Inhalt, Material, Kursleitung wie 44106
Nicole Schwarzer
Sa am 24.1.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-13 Uhr
Zi. 304
45 €
Kurs-Nr. 44106
18 €
Was Tiefenentspannung bewirken kann und wie man sie bei
sich selbst anwendet, ist Thema dieses Seminars, das von
einem Heilpraktiker durchgeführt wird. Trainieren der Vorstellungskraft, Konzentrationsübungen und kinesiologische
Testungen runden die Inhalte ab.
Olaf Wallishauser
Mi ab 4.2.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19.30-21 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44108
18 €
zwischen 6 und 9 Jahren
Progressive Muskelentspannung
Kurs-Nr. 44107
Einführung in Elemente der
Tiefenentspannung
18 €
Entspannung ist für Kinder ein ausgezeichnetes
Mittel, um den alltäglichen Anforderungen
gerecht zu werden. Konzentration, zur Ruhe kommen, mit
Problemen überlegter umgehen, auch die Entfaltung von mehr
Fantasie und die Schulung des eigenen Körperbewusstseins
werden durch Entspannungstechniken gefördert. Im Kurs lernen Kinder auf spielerische Weise Entspannungstechniken wie
Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga
und Fantasiereisen kennen. Der Kurs findet ohne Eltern statt.
Sabrina Wiederer
Do ab 9.10.
6 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
15.30-16.30 Uhr
Zi. 315
Kurs-Nr. 44131
30 €
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54
Yoga und Entspannung
Yoga und mehr...
Yoga & Pilates am frühen Morgen
Für alle, die noch vor dem Arbeitsbeginn den Tag bewusst
mit Yoga und Pilates beginnen möchten. Mit einfachen und
sanften Übungen lernen die Teilnehmer/-innen, sich zu entspannen und ein gesundes Körpergefühl zu entwickeln. Der
Kurs führt zu wacher Präsenz.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken, Decke.
Kornelia Meffert
Do ab 16.10.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
8-9.30 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 44201
50 €
Yoga von Anfang an
Um Yoga zu üben, muss man weder besonders sportlich
noch gelenkig sein. Mit einfachen und sanften Übungen lernen die Teilnehmer/-innen, sich tief zu entspannen und ein
gesundes Körpergefühl zu entwickeln. Das jahrtausende alte
System des Yoga ist gerade für den stressgeplagten Menschen ein effektiver Weg zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude, Energie. Der Kurs beinhaltet Übungen, Yogastellungen
(Asanas), Sonnengruß, Atem- und Energieaufladeübungen,
Tiefenentspannung.
Barbara Kraus
Mo ab 6.10.
13 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
16.30-18 Uhr
Zi. 315
Kurs-Nr. 44202
65 €
Inhalt, Material wie Kurs 44202, jedoch:
Stefanie Roth
Di ab 7.10. nicht am 25.11.
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
12 mal
Zi. 304
Kurs-Nr. 44204
Yoga für den Rücken
Sanfte wirkungsvolle Übungsreihe aus dem Yoga, um den
Rücken zu stärken und zu entspannen. Rückenaufbautraining für ein gutes Rückrat und Flexibilität. Einführung in
Bauchatmung und Tiefenentspannung.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken.
Nicole Schwarzer
Mi ab 26.11.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.45-20 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 44205
In diesem Kurs werden wir uns mit Hilfe von gezielten Yoga- und Atemübungen aktiv mit unserem Körper auseinandersetzen, der in seinen Reaktionen die Einflüsse des Umfeldes widerspiegelt. Yoga-Übungen sollen als Strategien
zur Stressbewältigung gesehen werden, die uns helfen, den
täglichen Belastungen gelassener zu begegnen und körperliches Wohlbefinden zu erlangen bzw. zu erhalten.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, festes Kissen.
Monika Juan
Mo ab 6.10.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
20-21.30 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44203
42 €
Ziel des Kurses ist es, den Übenden eine unmittelbare Einsicht in den Zusammenhang zwischen den unbewusst ablaufenden Vorgängen des Körpers und den bewussten Handlungen zu vermitteln.
Werden diese nicht beachtet, fühlt sich der Mensch als Opfer
von Launen, Unschlüssigkeit, Konzentrationsmangel, Unausgeglichenheit wie auch Antriebsarmut. Solche Dauerzustände können auch zu organischen Krankheiten führen.
Die Konzentration auf das bewusste Erleben und Wahrnehmen körperlicher und seelischer Zustände und Reaktionen,
führt zu neuem Lebensgefühl zu mehr Kraft und Stabilität.
Der Kurs wendet sich sowohl an Neueinsteiger/-innen als
auch an Yoga-Erfahrene, an Männer und Frauen jeden Alters.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken,
Schreibsachen, gr. Handtuch
Kornelia Meffert
Do ab 16.10.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
20-21.30 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44207
Yoga für Anfänger/-innen
Einführung in die Rishikesh-Reihe, welche Körper, Geist und
Seele zur Harmonie führt. Für Gesundheit, Energie, Entspannung, Zugang zur inneren Intuition. Angepasst für Anfänger/innen unter besonderer Berücksichtigung der Erfordernisse
für Rücken und Hals. Einführung in Wechselatmung, Sonnengebet, Asanas und Tiefenentspannung.
Nicole Schwarzer
Mi ab 26.11.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
20.15-21.45 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 44206
Hatha Yoga Zeit der Stille und Bewegung im Alltag
60 €
Zeit für mich mit Hatha-Yoga für
Anfänger/-innen
50 €
50 €
Yoga von Anfang an
Barbara Kraus
Fr ab 10.10.
13 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
16.30-18 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44208
65 €
Yoga & Meditation
Die Kurs teilt sich in zwei Teile: als erstes werden Yoga-Haltungen praktiziert, um den Körper zu dehnen, zu strecken
und körperliches Wohlbefinden zu erlangen. Im zweiten Teil
geht es um die Einführung in die Meditation. Durch die bewusste Atemwahrnehmung wird das Kreisen der Gedanken
durchbrochen und eine innere Stille kann einkehren. Für
Anfänger/-innen und Fortgeschrittene geeignet.
Barbara Kraus
Fr ab 10.10.
13 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44209
65 €
50 €
Höchste Zeit für eine gute Ausbildung.
Logopädin oder Logopäde werden? – Proﬁtieren Sie mit
einer Ausbildung an der Berufsfachschule für Logopädie
Würzburg von:
■ 8 festangestellten Lehrlogopäden
■ Anbindung an einen großen sozialen Träger
■ vielen Kooperationen mit Würzburger Gesundheits- und
Sozialeinrichtungen
Staatlich anerkannte Berufsfachschule für Logopädie Würzburg
der Caritas-Schulen gGmbH
Bibrastraße 8 | 97070 Würzburg | Tel. 0931 / 30428-40
www.gute-ausbildung-gute-chancen.de
55
Yoga - Aufbaukurs
Für alle, die bereits an einer Yoga-Einführung teilgenommen
haben.
Mit Hilfe der Techniken des Hatha-Yoga wird ein körperliches
Wohlbefinden erlangt bzw. erhalten, das dann ein adäquates Instrument zur Harmonisierung geistiger Aktivität wird bzw. bleibt.
In anschaulicher und für die Teilnehmer/-innen anwendbaren Art
werden Entspannungs- und Atemübungen, sowie funktionelle,
körperliche Übungen vorgestellt und angewendet.
Hiltrud Schurz
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9.30-11 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 44211
75 €
Hiltrud Schurz
Mi ab 8.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9.30-11 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 44212
75 €
....als Atmen, Entspannen, Körperübungen; vielmehr sind
dies Hilfen, die im Kurs angeboten und geübt werden auf
dem Weg der persönlichen Entwicklung und Erkenntnis.
Yoga könnte als Zustand definiert werden, in dem die Gedanken zur Ruhe kommen, und Körper und Geist zur Einheit finden. Er zielt über die Entwicklung gesünderer Lebensweisen
hinaus auf die Förderung von umfassenden Wohlbefinden
hin. Teilnehmer/-innen - mit Yoga-Vorerfahrung - lassen sich
auf das Abenteuer ein, zu erkennen, wie sich das spannende
Leben entspannt erleben lässt.
Ursula Waker
Do ab 16.10.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-11.30 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44213
50 €
Yoga - Aufbaukurs
Kurs-Nr. 44214
75 €
Aufbaukurs: Yoga und Entspannung
Inhalt, Material wie Kurs 44202, jedoch für alle, die bereits
an einer Einführung teilgenommen haben.
Barbara Kraus
Mo ab 6.10.
13 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 315
Kurs-Nr. 44215
Inhalt, Kursleitung und Material wie Kurs-Nr. 44213
Ursula Waker
Mi ab 15.10.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-20 Uhr
Zi. 304
65 €
Inhalt, Kursleitung und Material wie Kurs-Nr. 44213
Ursula Waker
Mi ab 15.10.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
20-21.30 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44218
50 €
Aufbaukurs: Zeit für mich mit Hatha-Yoga
Inhalt wie Kurs-Nr. 44207, jedoch für alle, die bereits an einer
Einführung bei der Dozentin teilgenommen haben.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken,
Schreibsachen, gr. Handtuch.
Kornelia Meffert
Do ab 16.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-20 Uhr
Zi. 304
75 €
Die ‚Fünf Tibeter‘ Muntermacher für jeden Tag
Bei den Fünf ‚Tibetern‘ handelt es sich um einen klassischen, dynamischen Bewegungsablauf bestehend aus 5
Asanas aus dem Hatha Yoga. Die harmonisierenden, aufbauenden Übungen versprechen ein bewussteres Atmen, ein
vitales Bewegen, Stärkung des Herz- Kreislaufsystems, eine
bessere Körperwahrnehmung. Ein kurzes tägliches Fitnessprogramm - eine aktive Körpermeditation - um Stress abzubauen und um durch mehr Energie die Alltagsanforderungen
zu bewältigen.
Marlene Niklaus-Lücht
Mo ab 19.1.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19.40-21.40 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 44231
56
50 €
Aufbaukurs: Yoga ist mehr als...
Kurs-Nr. 44219
vhs R.-Koch-Str. 10
Zi. 424
60 €
Kurs-Nr. 44217
Die ‚Fünf Tibeter‘- Auffrischung
Dynamische Yogaübungen entwickeln und fördern Flexibilität, Kraft und Koordination, machen den Geist ruhig und klar
und bringen Körper, Geist und Seele in ihre ursprüngliche
Harmonie. Der Kurs ist ideal zum Aufladen mit neuer Kraft.
Er ist nur geeignet für Yoga-Erfahrene, die mit Hilfe intensiver
Hatha-Yogaübungen körperliches Wohlbefinden, Gesundheit, innere Harmonie und neue Energie erlangen möchten.
Für alle, die bereits an einer Yoga-Einführung teilgenommen
haben.
Stefanie Roth
Di ab 7.10.
nicht am 25.11.
vhs R.-Koch-Str. 10
19.45-21.15 Uhr
12 mal
Zi. 304
Kurs-Nr. 44216
Yoga - Aufbaukurs
Inhalt und Material wie Kurs 44211.
Hiltrud Schurz
Mi ab 8.10.
15 mal
17-18.30 Uhr
Yoga Bodywork - Asanas intensiv
30 €
Für Teilnehmer/-innen, die bei der Dozentin bereits eine Einführung mitgemacht haben und einen Erfahrungsaustausch
über den Übungsfortschritt wahrnehmen möchten.
Marlene Niklaus-Lücht
Fr am 14.11.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19-21.30 Uhr
Zi. 315
Kurs-Nr. 44232
15 €
Qigong, Tai Chi, Atemseminare
Qi Gong - der Atem nährt das Qi
Die heilsame Wirkung der Qi Gong-Übungen beruht auf der
Beeinflussung physiologischer Prozesse im Sinne einer Regulation und Stärkung. Sie wird erreicht durch bestimmte
Körperhaltungen und langsame Körperbewegungen, durch
verschiedene Methoden der Atemführung und durch geistige
Übungen. Die Aufmerksamkeit wird auf den Körper und die
in ihm fließende Lebensenergie (Qi) gerichtet.
Diesmal werden schwerpunktmäßig anhand von einfachen
Übungen mit kleinen Bewegungen und in Ruhe (im Sitzen
und Stehen) die wichtigsten grundlegenden Atmungsformen
in Qigong vorgestellt, eingeübt, ihnen nachgespürt. Dabei
werden ihre heilsamen und auch unterschiedlichen Wirkungen deutlich werden. Die physiologischen Grundlagen
werden erörtert. Es werden auch Bezüge zur chinesischen
Medizin hergestellt (z.B. Akupressurpunkte aufgesucht)
Der Kurs findet nicht am 10.11. statt; geplantes Kursende ist
der 12.1.2009.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken.
Mo ab 6.10.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
20-21.30 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 44301
56 €
Qi Gong - Die Kraft der Einfachheit
Qi Gong stellt den aktiven und eigenverantwortlichen Teil der
Traditionellen Chinesischen Medizin dar. Es ist ein Weg des
Übens und des eigenen Bemühens um Gesunderhaltung.
Im Kurs bilden das Yangsheng und das Daoyin-Qi Gong die
Basis. Zum einen handelt es sich um elegante und fließende
Bewegungen, die die Gelenke geschmeidig halten. Zum anderen werden Sehnen und Muskeln sanft gedehnt und aufgebaut. Mit der Unterstützung einer bewussten Atemführung
werden die Bewegungen intensiviert und der Geist kommt
zur Ruhe. Weitere kleinere meditative Übungen und eine geführte Meditation zum Abschluss runden das Programm ab.
Der Kurs eignet sich für ‚mutige‘ Anfänger und ‚neugierige‘
Fortgeschrittene.
Die Übungen lassen sich gut in den Alltag integrieren, sie
sind einfach und leicht nachvollziehbar. So kann sich eine
ganz besondere Quelle der Gelassenheit und Kraft mitten im
Alltagsgeschehen auftun und die innere Zustimmung, das
‚innere Lächeln‘ gewinnt an Präsenz.
Der Kurs findet nicht am 16.12. statt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken,
Decke, Gästehandtuch.
Kerstin Neubert
Di ab 7.10.
12 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
20-21.30 Uhr
Zi. 315
Kurs-Nr. 44302
67 €
Idealgewicht & Beweglichkeit
Bewegung, Ernährung und Entspannung sind die grundlegenden Pfeiler für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Die Traditionelle Chinesische Medizin hat schon
immer die Bedeutung einer ganzheitlichen Lebensweise
erkannt und erfolgreich praktiziert. Vor allem das Wissen
um die richtige Ernährung sowie die jahrtausende alten
heilgymnastischen Übungen und Atemtechniken des Qigong
nehmen eine entscheidende Rolle in der Vorbeugung und
Therapie ein. Neben der Ernährung wirken Visualisierungsund Atemtechniken außergewöhnlich stark zur Klärung von
Körper und Geist. Hormonhaushalt und Stoffwechsel werden
optimiert, was zu erhöhter Leistungsfähigkeit, Regulierung
von Unter- und Übergewicht sowie Vitalisierung führt.
Bitte zum Kurs mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken,
12 e für Skript und Übungs-Audio-CD.
Thomas Göpfert
Di ab 26.2.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.45 Uhr
Zi. 315
Kurs-Nr. 47201
56 €
Qigong: Die acht Brokatübungen zur
Stärkung von Muskeln und Sehnen
Qigong 2 - für Fortgeschrittene
Die Übungsmethode der ‚acht Brokate‘ steht in engem Bezug
zur chinesischen Heilkunde, benennt sie doch Leitbahnen
und Funktionskreise der traditionellen chinesischen Medizin,
die durch die einzelnen Übungen besonders angesprochen
und gestärkt werden. Durch sanftes Dehnen und Strecken
von Muskeln und Sehnen werden Blockaden in den Leitbahnen gelöst und das freie Fließen der Lebenskraft Qi unterstützt. Die ‚acht Brokate‘ zeigen klare Struktur, Schlichtheit
der Formen, Zentriertheit der Haltungen, fassen die Prinzipien des Qigong Yangsheng in dichter Form zusammen und
erfreuen den Übenden durch Kraft und Anmut. Kurz: sie sind
edel wie Brokat und für Anfänger/-innen sowie Qigong-Erfahrene gleichermaßen geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Stoppersocken.
Ute Thein
Di ab 13.1.
6 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19.30-21 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 44303
Inhalte wie 44311, jedoch vertiefend für Teilnehmer mit Vorerfahrung, Übungsreihe: Fan Huang Gong III
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke.
Claudia Rausch-Michl
Di ab 30.9.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19.35-21.05 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 44312
50 €
Qigong 2 - für Fortgeschrittene
Inhalt und Material wie Kurs 44311; der Kurs wendet sich
ausschließlich an Fortgeschrittene aus dem gleichen Vorgängerkurs.
Fr ab 5.9.
19 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
8.30-10 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44313
90 €
34 €
Tai chi - Einführung
Wildgans-Qi Gong
zur Vorbeugung und Heilung - Teil 2
Wildgans-Typ-Qigong hat seit 2000 Jahren - neben Akupunktur und Massage - einen festen Platz in der chinesischen Heilkunde. Wichtige inhaltliche Aspekte des sanften
und fließenden Bewegungsablaufs sind Verbesserung der
körperlichen Beweglichkeit, Balance und Atmung sowie die
Anwendung von Akupressur. Die jeweils 10-minütige Bewegungsserie dient somit u.a. der Gesunderhaltung, Vorbeugung von Krankheiten oder Unterstützung von Genesungsprozessen. Das Seminar wird von einem chinesischen Arzt
geleitet und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Auch für Anfänger/-innen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschläppchen
o.ä., Schreibutensilien.
Weihong Yang
Sa 10.1. u. So 11.1.
vhs R.-Koch-Str. 10
jeweils 10-13 Uhr u. 14.15-17.15 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 44304
60 €
Qigong 1 für Anfänger und Fortgeschrittene
Qigong ist eine systematisch aufgebaute, sanfte Methode zur
Gesundung und Harmonisierung des ganzen Menschen. Mit seinen langsamen, fließenden Bewegungen ist es ein ganzheitliches
Entspannungsverfahren, geeignet für Menschen jeden Alters und
Geschlechts. Qigong ist neben der Akupunktur eine tragende
Säule der traditionellen chinesischen Medizin und sorgt durch
gelenkten Atem, Bewegung und Meditation für einen körperlichen und seelischen Gleichklang.
Dabei kann das gute Gefühl für den eigenen Körper gefördert und
schlummernde innere Kräfte entfaltet werden. Qigong kann so
zur ganzheitlichen, wirksamen Gesundheitsvorsorge werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke.
Di ab 30.9.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.15-19.30 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 44311
T‘ai Chi, Meditation in Bewegung, ist eine etwa 8000 Jahre
alte chinesische Bewegungskunst, die auf der Philosophie
und Heilkunst des Taoismus basiert und immer noch von Millionen Chinesen täglich praktiziert wird.
Die langsamen, ruhig-zirkulierenden Bewegungen dienen
der Entspannung von Körper und Geist. Bewusstes Üben von
Gegensätzen wie Anspannung und Entspannung - dem Yin
und Yang - führen zu einem neuen Erleben unseres Körpers
und fördern bzw. vertiefen unsere Konzentrationsfähigkeit,
Entspannung und Gelassenheit. Die Übungen verbessern die
Körperhaltung, stabilisieren den Kreislauf und fördern die
Beweglichkeit und Vitalität.
Annerose Schulz
Mi ab 8.10.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
17.30-18.30 Uhr
Zi. 315
Kurs-Nr. 44321
38 €
Tai chi - Fortgeschrittene
Dieser Kurs wird als Übungsgruppe für fortgeschrittene Tai
Chi- Übende angeboten.
Annerose Schulz
Mi ab 8.10.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.45-19.45 Uhr
Zi. 315
Kurs-Nr. 44322
38 €
Tai Chi Chuan zum Kennenlernen
Anfängerkurs wie Kurs 44331.
Bitte zum Kurs mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken/ Gymnastikschläppchen.
Roland Schütz
Do ab 15.1.
6 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-19.30 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 44323
23 €
42 €
57
Tai Chi Chuan - Übungsgruppe
Korrektur der Form; für alle die bereits an Teil 1 bis Teil 3
teilgenommen haben.
Roland Schütz
Do ab 15.1.
6 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19.30-21 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 44324
34 €
Tai Chi- Übungsgruppe
Ausschließlich für Teilnehmer/-innen der Übungsgruppen
vom Dozenten Roland Schütz, die die Form der Übungsgruppen 1 und 2 wiederholen möchten.
Sabine Pohly
Do ab 9.10.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19.30-21 Uhr
Zi. 315
Kurs-Nr. 44325
38 €
AIKI-DO: Bewegungs- und Lebenskunst
AIKI-DO ist eine schöpferische Synthese von Kampfkunst und
Spiritualität. Es wird der friedvolle und achtsame Umgang
mit zwischenmenschlichen Konfliktsituationen aufgezeigt,
deshalb ist der Kurs für Frauen und Männer gleichermaßen
geeignet. Als Selbstverteidigungskunst basiert AIKI-DO auf
dem Grundsatz, dass Kampf bzw. Konflikt nur eine besondere Form von Kontakt ist. Als spirituelle Bewegungskunst ermöglichen uns die geistigen Prinzipien des AIKI-DO die Wahrung von Achtsamkeit und Gelassenheit, von Zentriertheit
und einer friedvollen Geisteshaltung inmitten dynamischer
Bewegung und konflikthafter Auseinandersetzung.
Bitte mitbringen: Trainingsanzug
Winfried Wagner, Reinhard Kraus
Mi ab 8.10.
6 mal
Aiki-Institut
19-20.30 Uhr
Nußbergstr. 35
Kurs-Nr. 44331
34 €
‚Vom Scheitel bis zur Sohle‘
- japanisches Qi Gong (AIKI-INDO)
Für alle, die für sich Anregungen oder gar einen Übungsweg
zur Gesundheitsförderung und Selbstentwicklung suchen.
AIKI-INDO ist japanisches Qi Gong und ist wörtlich übersetzt
ein Übungsweg, die ‚Lebensenergie harmonisch anspannen
und ausdehnen sowie lenken und leiten‘ zu lernen. In der
Praxis wird gearbeitet mit dem Atem, an der Körperstruktur
und mit Meridiandehnungen und zwar vom Scheitel bis zur
Sohle. AIKI-INDO verfeinert das Körper-Bewusstsein, unterstützt die Funktionen innerer Organe und fördert persönliches Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: Trainingsanzug, Wolldecke, Socken.
Edith Wagner, Winfried Wagner
Do ab 9.10.
6 mal
Aiki-Institut
19-20.30 Uhr
Nußbergstr. 35
Kurs-Nr. 44332
34 €
Ganz da sein - Einführung in das Meditieren
Wenn man die unterschiedlichen traditionellen Meditationsformen von ihren kulturspezifischen Inhalten befreit, findet
man eine Reihe von prinzipiellen und methodischen Übereinstimmungen. Bei der ‚Stille-Meditation‘, auf die wir uns in
dieser Einführung beschränken, beinhaltet dies ein Sitzen in
innerer Sammlung und in der Stille, Übungen zur Beruhigung
der physiologischen, emotionalen und mentalen Regungen
sowie zur vertieften Zentrierung in sich selbst. Dies führt zu
einem Zustand erhöhter Achtsamkeit und Wachsamkeit, Bewusstheit und leiblicher Präsenz.
Bitte mitbringen: legere Kleidung, Wolldecke, Socken.
Winfried Wagner, Edith Wagner
Do ab 9.10.
6 mal
Aiki-Institut
20.30-21.30 Uhr
Nußbergstr. 35
Kurs-Nr. 44333
58
23 €
Stell dich in die Mitte
Entspannung und Meditation
am Wochenende
Wieder Vertrauen finden in den Körper
Einatmend nehme ich mich in meinem Körper wahr,
ausatmend lächle ich ihm wohlwollend zu.
(verändert nach Thich Nhat Hanh)
Dieser Kurs, der in Zusammenarbeit mit der Bayerischen
Krebsgesellschaft e.V. Schweinfurt angeboten wird, richtet
sich ausschließlich an betroffene Frauen nach der Diagnose Krebs. In der Zeit nach der Diagnose ist vieles aus dem
Gleichgewicht geraten. Auf bisher Vertrautes und Verlässliches wie den eigenen Körper kann nicht mehr so selbstverständlich zurückgegriffen werden. In dem geschützten Raum
der Gruppe weisen Atem-, Entspannungs- und Körperübungen aus dem japanischen Qi-Gong sowie meditatives Tanzen
einen Weg zu einem wohlwollenden und bewussten Umgang
mit sich und seinem Körper.
Vorerfahrungen ist nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wolldecke, Socken.
Edith Wagner
Di ab 7.10.
4 mal
Aiki-Institut
18-19.30 Uhr
Nußbergstr. 35
Kurs-Nr. 44401
Oasetag für pflegende weibliche Angehörige.
Die Pflege von Angehörigen birgt manchmal die Gefahr, sich
selbst zu verlieren. Im achtsamen Umgehen mit denen, die
mich brauchen, kann es leicht geschehen, dass der Blick auf
die ureigenen Bedürfnisse in den Hintergrund rückt.
Dieser Tag will Zeit geben zum Schauen und Spüren: Was
brauche ich? Was fehlt mir? Was schwächt mich? Was stärkt
mich? In der Gemeinschaft von Mit-Betroffenen ist es leichter möglich, sich diesen Fragen zu stellen, um wieder Kraft
für den Alltag zu schöpfen.
Bitte tragen Sie an diesem Tag bequeme Kleidung.
Seminarleiterin: Roswitha Hubert, Dipl. Theologin und Psychotherapeutin
Der Oasetag findet in Kooperaton mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Schweinfurt statt.
So am 15.3.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-16 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 44404
15 €
23 €
‚Die wilden Affen zähmen‘ Einführung in die Meditation
Unser Alltag ist geschäftig und lässt uns wenig im Hier und
Jetzt sein. Der Kopf organisiert, kommentiert, redet und
vieles mehr. Die alten Meditationslehrer nannten diesen
Zustand die ‚wilden Affen‘. Im Seminar werden drei Meditationstechniken vorgestellt und geübt, um die ‚wilden Affen‘
zu zähmen und mehr in die Gegenwart und zum nächsten
Atemzug zu kommen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken, Meditationskissen oder -/schemel oder 2 Decken, Getränk.
Barbara Kraus
Sa 25.10.
9.30-12.30 Uhr und 15-18 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 26.10., 9.30-12.30 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44402
35 €
Touch for Health 1
Touch for Health wurde Ende der 60iger Jahre von dem
amerikanischen Chiropraktiker Dr. John Tie entwickelt. Es
gibt dem Laien eine Methode zur Gesundheitsvorsorge an
die Hand. Das Seminar eignet sich für diejenigen, die einen
Einstieg in die Kinesiologie über direkte Arbeit am Körper suchen. Es werden die 14 Tests der Grundmuskeln, der Verlauf
der Meridiane und die Lage der neurolymphatischen und
neurovaskulären Punkte erlernt. Durch direkte Anwendung
dieser Techniken erfährt man am eigenen Körper, wie sich
ein Muskel- und Energiegleichgewicht anfühlt. Weiterhin
sind einfacher Nahrungsmitteltest, einfache Schmerzhilfe,
Augen und Ohren anschalten und emotionale Stressreduzierung Inhalt. Touch for Health dient auch als Grundlage für
verschiedene andere kinesiologische Kurse.
Bitte mitbringen: Decke, 1 Fl. Mineralwasser, Socken/Hausschuhe, Schreibsachen, Skriptgebühr 10 e.
Monika Breidenbach
Sa/So 17./18.1.
vhs R.-Koch-Str. 10
jeweils 9.30-18 Uhr
Zi. 314
Kurs-Nr. 44403
66 €
mal Fitness!
EFQM
Craniosacral-Balancing
Wohltat für Kopf und Rücken
Massage erleben und erlernen
Unsere Energiezentren (Chakren) befinden sich entlang der
Wirbelsäule und gelten als Tore der Kraft. Chakren empfangen und verteilen sie in die verschiedenen Körperbereiche
und Organe. Wenn alle 7 Chakren in harmonischem Gleichgewicht sind, fühlen wir uns ausgeglichen und gesund.
Durch Massage mit ätherischen Ölen, jeweils abgestimmt
auf die einzelnen Chakren, regen wir unsere Energiezentren
an, entspannen und vitalisieren Körper, Geist und Seele. Information und Übungen zum Erspüren der Energiezentren,
sowie Selbst - und/oder Partnermassage sind Inhalte des
Kurses. Ebenso wird Möglichkeit zum Mitteilen und Begegnen sein. Einzelne und Paare sind herzlich willkommen.
Bitte mitbringen: 2 Decken, 2 Kissen, Wollsocken, bequeme
Kleidung, Laken, 2 e Materialgeld, Getränk.
Edeltraud Niggl
Sa am 18.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-18 Uhr
Zi. 315
Eine sanfte und wirksame Methode, Spannungen innerhalb
des craniosacralen Systems auszugleichen. Dieses erstreckt
sich vom Kopf (cranium) mit Hirnhäuten, Liquor und Gehirn
über die Wirbelsäule bis zum Kreuzbein (sacrum). Es beeinflusst über die Verbindung zum Bindegewebe die anderen
Körpersysteme wie z.B. Kreislauf und Nervensystem.
Im Seminar werden einfache Griffe und Wahrnehmungsübungen gezeigt, um Spannungen zu lösen, das Skelett
zu lockern und das freie Fließen bis zu tiefer Entspannung
und Stille zu ermöglichen. Die Selbstregulierungskräfte,
Regeneration und Neuorganisation von Körper, Geist und
Seele werden angeregt. Das kann sich positiv auswirken bei
spezifischen Beschwerden wie Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen. Paare sowie einzelne Teilnehmer/-innen sind
herzlich willkommen.
Bitte mitbringen: 2 Decken, 2 Kissen, Wollsocken, bequeme
Kleidung, Getränk.
Edeltraud Niggl
So am 16.11.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-18 Uhr
Zi. 315
Kurs-Nr. 44501
Kurs-Nr. 44503
Chakren-Aromamassage mit
ätherischen Ölen
35 €
Marma-Massage®:
‚mehr als sich wohlfühlen...‘
Japanische Energiearbeit
Marma-Massage® ist eine wissenschaftliche Weiterentwicklung der klassischen ayurvedischen Ölmassage (Prof.
Dr. R. Lobo/ H. Wagner), bei der die aktuelle Lebenssituation
berücksichtigt wird. Die zentrale Frage ist demnach: was betrifft mich? Was brauche ich? Die Selbsterfahrung steht im
Vordergrund.
Über die Marmas, die als Frühwarnsystem gelten und Alltagsbelastungen, auch soziale Ungleichgewichte signalisieren, können so gezielte individuelle Impulse zur Gesamtentlastung gegeben werden: z.B. stärkend, belebend, beruhigend, kühlend...
Hintergrundinformationen werden gegeben und Massagegriffe erlernt. Die Massage erfolgt wechselseitig, in Abstimmung bzgl. Griff, Druck, Geschwindigkeit, Öl.
Geplanter Seminarschwerpunkt: rund um den Rumpf
Paarweise Anmeldung erforderlich. Teilnehmerpreis pro Person.
Bitte pro Paar mitbringen: Bettlaken, 2 gr. Badetuch, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung (die Öl vertragen sollte),
Schreibsachen, leichtes Essen (Küche vorhanden), Getränke,
5 e Materialgeld.
Gisela Staffort-Hartlieb
Sa am 15.11. 1 mal Walther-v.-d.-Vogelweide-Str. 65
9.30-17.30 Uhr
Praxis f. Gesundheitstraining
Kurs-Nr. 44502
35 €
35 €
Eine alte Kunst zur Harmonisierung der Lebensenergie im Körper kommt aus Japan: das japanische Heilströmen. Es bringt
größere Ausgeglichenheit in das Energiesystem und fördert
dadurch das Wohlbefinden, kann tiefe Entspannung bewirken
und die Auswirkung von Stress vermindern. Die Hände dienen
als Impulsgeber für die Körperenergie. Der Atem und der bewusste Umgang mit ihm ist ein weiteres zentrales Thema. Die
Teilnehmer/-innen lernen so genannte ‚Sicherheitsenergietore‘ kennen, üben an sich selbst und erfahren spezielle Griffe,
die zur Selbsthilfe sofort und einfach umgesetzt werden können auch in der täglichen Anwendung daheim.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk.
Marianne Pickel
Sa am 29.11.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-15 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44504
30 €
Kraftzentrum Beckenboden Anfängerinnen
Die Kraft aus der Mitte spüren.
Ein gut trainierter Beckenboden ist elastisch, kraftvoll und
bildet die Basis für ein gutes Körpergefühl. Er beeinflusst
darüber hinaus die Haltung, hilft bei Inkontinenz und wirkt
positiv auf Rücken-, Knie- und Fußprobleme ein. Mit gezielten Übungen wird zudem die Venentätigkeit verbessert. Es
wird die Körperwahrnehmung geschult, Muskelkraft von
Bauch- und Beckenboden gefördert und Alltagsbewegungen
werden analysiert und neu erfahren. Der Kurs richtet sich an
Frauen jeden Alters.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, kl. Kissen,
Handtuch.
Elisabeth Heydrich
Mo u. Mi vom 6.10.-29.10. 8 mal vhs R.-Koch-Str. 10
9-10.15 Uhr
Zi. 315
Kurs-Nr. 44601
32 €
Kraftzentrum Beckenboden Anfängerinnen
Inhalt, Material wie Kurs-Nr. 44601, jedoch findet der Kurs
einmal wöchentlich statt.
Elisabeth Heydrich
Di ab 7.10.
6 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
16.45-18 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44602
24 €
Kraftzentrum Beckenboden für
Fortgeschrittene
Inhalt, Material wie Kurs-Nr. 44601, jedoch richtet sich der
Kurs an Frauen, die bereits an einer Einführung teilgenommen haben.
Elisabeth Heydrich
Mo u. Mi vom 6.10.-29.10. 8 mal vhs R.-Koch-Str. 10
10.30-11.45 Uhr
Zi. 315
Kurs-Nr. 44603
Shiatsu-Selbstmassage
Shiatsu ist eine japanische Heilmassage. Übersetzt heißt
‚Shiatsu‘ Daumen- oder auch Fingerdruck. Tatsächlich beruht ein Großteil der Technik darauf, mit dem Handballen und
anschließend dem Daumen sensibel Druck auf die Meridiane, die Energiebahnen am Körper, auszuüben, um so einen
energetischen Ausgleich zu bewirken. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, Stresssymptome wie Erschöpfung,
Rückenverspannungen, Kopfschmerz und Nervosität werden
gelindert, bzw. es wird ihnen vorgebeugt.
In der Regel gibt es bei dieser Methode einen Empfänger
und einen Geber. Doch nicht immer ist jemand zur Hand, der
einem ein Shiatsu geben kann. So lernen die Teilnehmer/innen im Kurs eine Selbstmassage, um sich selbst energetisch auszugleichen. Auf besondere Akupressurpunkte wird
eingegangen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke,
kleines Kissen mit, evtl. Schreibzeug, Getränk, 1 e Skriptgebühr.
Cornelia Morgenroth
Sa am 10.1.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-15 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44505
Gymnastik rund um das Becken
und Zilgrei®
25 €
32 €
Kraftzentrum Beckenboden Fortgeschrittene
Inhalt, Material wie Kurs-Nr. 44603
Elisabeth Heydrich
Do ab 9.10.
6 mal
17-18.15 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
Zi. 304
Kurs-Nr. 44604
24 €
Die Zilgrei®-Methode - Einführung
Die Zilgrei-Methode ist eine verblüffend wirksame, schmerzlose und einfach zu erlernende Möglichkeit, Haltung und
Atem zu verändern ohne Hilfsmittel, ohne Medikamente;
sie ist für Menschen jeden Alters geeignet und anwendbar.
Diese leicht erlernbare Selbstbehandlungsmethode kann
Schmerzen lindern. Zilgrei verbessert die Sauerstoffversorgung und Vitalität und unterstützt die Selbstheilungskräfte
des Körpers.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken,
Schreibuntensilien, Getränk.
Lisa Meyer
Sa am 15.11.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-12 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44611
18 €
59
Die Zilgrei®-Methode - Vertiefung
Inhalt, Material und Kursleitung wie Kurs-Nr. 44611, jedoch
werden die Kursinhalte vertieft und aufgebaut.
Lisa Meyer
Sa am 17.1.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-12 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44612
18 €
Wirbelsäulengymnastik und mehr
Rund um die Wirbelsäule
Wirbelsäulengymnastik und mehr
Wirbelsäule und Gelenke werden durch einseitige Belastung
oder Überbelastung in Beruf und Haushalt beeinträchtigt.
Unter Anleitung einer Physiotherapeutin/eines Physiotherapeuten werden ausgleichende gymnastische Übungen unter
besonderer Berücksichtigung der alltäglichen Arbeitshaltung
durchgeführt, die die gesamte Wirbelsäule (von Kopf bis zum
Steißbein) mobilisieren und die Rumpfmuskulatur kräftigen.
Alle Übungen dienen der gesundheitlichen Vorsorge und der
Anleitung zur Selbsthilfe; sie ersetzen keine medizinischen
Maßnahmen.
Bitte mitbringen: Theraband, bequeme Kleidung, Handtuch,
Wollsocken.
Astrid Schlösser
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9.15-10.15 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44701
57 €
Inhalt, Material, Kursleitung wie Kurs-Nr. 44701.
Astrid Schlösser
Di ab 7.10.
15 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10.30-11.30 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44702
57 €
Wirbelsäulengymnastik
Inhalt und Material wie Kurs 44701, jedoch:
Florian Stadler
Mi ab 8.10.
12 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
16.15-17.15 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44703
46 €
Florian Stadler
Mi ab 8.10.
12 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
17.15-18.15 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44704
46 €
Annette Ratz
Fr ab 21.11.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18-19 Uhr
Zi. 315
Kurs-Nr. 44705
38 €
Wirbelsäulen- und Kräftigungsgymnastik
nur für Frauen.
Inhalt und Material wie Kurs 44701, jedoch flotte Gymnastik
auch für den Bauch-Beine-Po-Bereich.
Annette Ratz
Fr ab 21.11.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19-20 Uhr
Zi. 315
Kurs-Nr. 44706
38 €
Fit in den Tag - Ganzkörpertraining
Dieser Fitmacherkurs ist für alle Frauen, die vorbeugend,
ausgleichend und mit Spaß fit bleiben und wieder fit werden
möchten. Bewegung und Entspannung heissen die ‚Wundermittel‘ für körperliche Kräftigung und Fitness. Trainiert wird
die Muskulatur an Bauch, Beinen und Po.
Die Kursleiterin ist Physiotherapeutin und Aerobic-Instructorin; es wird rücken- und gelenkschonend trainiert.
Bitte mitbringen: Isomatte, luftige Kleidung, Handtuch, Getränk, Theraband.
Cathrin Theissen
Do ab 9.10.
10 mal Turngemeinde, Gymnastikraum
9.15-10.15 Uhr
Lindenbrunnenweg 51
Kurs-Nr. 44707
53 €
Step Basics & more - für Frauen
Ein effektives Herz-Kreislauftraining und Koordinationstraining für alle, die Spaß an Bewegung, kräftigendem Ausdauertraining und Fitness haben. Erlernt werden ansprechende
und peppige Choreografien auf dem Step-Podest. Auch für
Fortgeschrittene. Die Kursleiterin ist Physiotherapeutin und
Aerobic-Instructorin.
Bitte mitbringen: luftige Kleidung, Handtuch, Getränk.
Cathrin Theissen
Do ab 9.10.
10 mal Turngemeinde, Gymnastikraum
10.30-11.30 Uhr
Lindenbrunnenweg 51
Kurs-Nr. 44708
60
53 €
Sanft und spielerisch: Bewegung und
Entspannung bei Weichteilrheumatismus
und Fibromyalgie - Chance der Rückkehr
ins Leben
Kennen Sie das? Die Gelenke fühlen sich zunehmend steif
an; Muskelsehnenübergänge schmerzen. Herkömmliche
Gymnastik, Massage oder Fitnesstraining wirken oft verschlimmernd. Wir schränken unsere Bewegung immer mehr
ein und setzen damit eine Schmerzspirale in Gang, aus der
wir nicht mehr herausfinden. Schlaf- und Verdauungsstörungen, Stimmungsschwankungen, Kopf- oder Rückenschmerzen und innere Anspannung nehmen zu...
Mit Hilfe von speziell entwickelten Gymnastik- und Dehnübungen (u.a. nach Dr. Weiß), ergänzt durch spielerische
Elemente mit und ohne Musik sowie kleine Gespräche werden wir unser Körperbewusstsein fördern, unsere Grenzen
kontinuierlich und behutsam erweitern und versuchen, den
Teufelskreis zu überwinden, damit das Leben wieder lebenswert werden kann. Beleben statt auspowern, entspannen
statt anspannen, Dynamik statt Kraft, spielerisch statt mechanisch sind wichtige Wegweiser. Nur Mut!
Bitte mitbringen: bequeme Trainingskleidung, warme Socken (keine Strumpfhose), Schreibsachen.
Aufzug ist vorhanden.
Do ab 8.1.
8 mal Walther-v.-d.-Vogelweide-Str. 65
17.15-19 Uhr
Kurs-Nr. 44711
56 €
Sanft und spielerisch: Bewegung und
Entspannung bei Weichteilrheumatismus
und Fibromyalgie - Chance der Rückkehr
ins Leben - Aufbaukurs
Inhalt, Material wie Kurs-Nr. 44711, jedoch kommen Elemente aus dem Hatha-Yoga sowie nach Möglichkeit ein dosierter
Muskelaufbau mit Ball (nach Dr. Weiss) hinzu.
Do ab 9.10.
8 mal Walther-v.-d.-Vogelweide-Str. 65
17.15-19 Uhr
Kurs-Nr. 44712
56 €
Feldenkrais-Methode:
freier Nacken, freie Schultern
Eine Entdeckungsreise mit der Feldenkrais-Methode.
Häufig sind es die alltäglichen Arbeiten, bei denen wir unseren Nacken und Schulterbereich strapazieren. Dabei kommt
es sehr darauf an, wie wir uns organisieren, wie also unsere Verbindungen vom Kopf, dem Nacken weiter über den
Schultergürtel, den Brustkorb bis zum Becken miteinander
harmonieren. Es wird hier darum gehen, diese Zusammenhänge zu erspüren, unnötige Spannungen wegzulassen,
Gewohnheiten in der Organisation zu erkennen und zu überprüfen und leichtere und angenehmere Muster zu finden.
‚Um deine Fähigkeiten nutzen zu können, musst du sie erst
kennen.‘ (Moshé Feldenkrais).
Die angebotenen Bewegungslektionen regen an zu selbständigem Lernen - Voraussetzung für die körperliche, geistige
und seelische Entwicklung eines Menschen.
Bitte zum Kurs mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Decke, Badehandtuch oder kl. Kissen.
Hermann Erhard
Mo ab 20.10.
5 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
20-21.30 Uhr
Zi. 315
Kurs-Nr. 44722
28 €
Feldenkrais-Methode: lebendiger Rücken
Für manche von uns gehört er der Vergangenheit an: ein beweglicher, lebendiger Rücken. ‚Wie schaffe ich es, mich so
zu bewegen, zu drehen, beugen, strecken, so zu gehen und
zu laufen, dass der Rücken komfortabel und ausgeglichen
beteiligt ist?‘ Unsere gesunde Wirbelkette möchte sich in
alle Richtungen geschmeidig bewegen. Im Alltag befinden
wir uns oft in einer immer wiederkehrenden Haltung oder
Bewegung, in der unser Rücken ermüdet oder schmerzt. Im
Seminar wird es darum gehen das ‚Netzwerk Rücken‘ im
Zusammenspiel mit dem ganzen Körper wahrzunehmen und
zu erkunden. Neue, individuelle Möglichkeiten werden sich
auftun, dass sich jede/-r leichter und mit Genuss bewegen
wird.
Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Decke, Badehandtuch oder kl. Kissen.
Hermann Erhard
Sa am 31.1.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
14-18 Uhr
Zi. 304
Kurs-Nr. 44723
18 €
Pilates - sanftes Training
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit zu mehr Balance,
Kraft und Beweglichkeit verhilft. Auf schonende Weise verbessert man Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer. Der Rücken sowie der Beckenboden
werden generell gestärkt. Da der Schwerpunkt der einzelnen Übungen auf der Körperkontrolle liegt, ist Pilates ein
einzigartiges Workout, das lang anhaltende Trainingsergebnisse garantiert! Der Kurs ist leicht abgewandelt; statt einer
Entspannungseinheit (wie von Joseph Pilates vorgegeben)
beginnt die Stunde mit einem dynamischen Aufwärmen, die
Entspannung erfolgt am Schluss.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Handtuch.
Anja Kümpel
Mi ab 8.10. nicht am 3.12.
vhs R.-Koch-Str. 10
9.30-10.30 Uhr
13 mal
Zi. 304
Kurs-Nr. 44801
Das Gehen begleitet uns durch den ganzen Tag. Ziel des Seminars ist es, mit der Feldenkrais-Methode zu lernen, seinen
eigenen komfortablen Gang zu entwickeln. Mit leichten spielerischen Lektionen werden die gewohnten Bewegungsmuster erforscht und neue Möglichkeiten des Gehens entdeckt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken.
Hermann Erhard
Sa am 18.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
14-18 Uhr
Zi. 304
18 €
50 €
Inhalt und Material wie Kurs 44801
Anja Kümpel
Fr ab 10.10. nicht am 5.12.
10.30-11.30 Uhr
13 mal
Kurs-Nr. 44802
vhs R.-Koch-Str. 10
Zi. 424
50 €
Daniela Rupprecht
Di ab 11.11. nicht am 16.12.
18-19 Uhr
11 mal
Kurs-Nr. 44803
vhs R.-Koch-Str. 10
Zi. 315
42 €
Kerstin Marx
Do ab 9.10.
10 mal
17-18 Uhr
Kurs-Nr. 44804
Feldenkrais-Methode:
laufen - leicht & locker
Kurs-Nr. 44721
Fitnessgymnastik und mehr...
vhs R.-Koch-Str. 10
Zi. 315
38 €
Kerstin Marx
Do ab 9.10.
10 mal
18.15-19.15 Uhr
Kurs-Nr. 44805
vhs R.-Koch-Str. 10
Zi. 315
38 €
Pilates - sanftes Training für Fortgechrittene
Inhalt und Material wie Kurs 44801, aber für alle, die bereits
an einer Einführung teilgenommen haben
Daniela Rupprecht
Di ab 11.11.
12 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9-10 Uhr
Zi. 315
Kurs-Nr. 44811
46 €
61
Ehrenamt: Internetseelsorger/in
www. kummernetz.de/grundkurs/
Pilates - sanftes Training für Fortgeschrittene
Anja Kümpel
Mi ab 8.10. nicht am 3.12.
10.30-11.30 Uhr
13 mal
Inhalt und Material (Stoppersocken!!) wie Kurs 44811
Daniela Rupprecht
Mo ab 6.10. nicht am 26.1.
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-19.30 Uhr
15 mal
Zi. 424
Kurs-Nr. 44812
vhs R.-Koch-Str. 10
Zi. 304
50 €
Kurs-Nr. 44817
Projekt Integration: Nordic Walking
57 €
Inhalt und Material wie Kurs 44831, jedoch für Migrantinnen
mit Übersetzung ins Türkische.
In Kooperation mit der AOK (daher für AOK-Versicherte gebührenfrei); Anmeldung bei Funda Ersindigil im Kurs.
Sabine Claßen-Haase
Di ab 7.10.
4 mal Treffpunkt: Wehranlagen
10-11.30 Uhr
Parkplatz Ruderclub
Kurs-Nr. 44832
Rücken-fit und mehr
Inhalt und Material (Stoppersocken) wie Kurs 44811
Anja Kümpel
Fr ab 10.10. nicht am 5.12.
vhs R.-Koch-Str. 10
9.30-10.30 Uhr
13 mal
Zi. 424
Kurs-Nr. 44813
50 €
Anja Kümpel
Mo ab 6.10. nicht am 1.u.8.12.
16.15-17.15 Uhr
12 mal
Kurs-Nr. 44814
Kurs-Nr. 44815
vhs R.-Koch-Str. 10
Zi. 304
46 €
Zumba-Latino-Aerobic
Tanz und Gymnastik werden kombiniert mit neuen LatinoRhythmen. Training von Kondition, Koordination, Flexibilität
und Kreislauf. Ein Kurs ohne Leistungsdruck mit hohem FunFaktor.
Bitte mitbringen: Stoppersocken, leichte bequeme Kleidung.
Sofia Trammer
Fr ab 17.10.
8 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18-19 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 44822
46 €
Inhalt und Material (Stoppersocken!!) wie Kurs 44811
Daniela Rupprecht
Mo ab 6.10. nicht am 26.1.
vhs R.-Koch-Str. 10
17.30-18.30 Uhr
15 mal
Zi. 424
31 €
57 €
Aquatraining
‚Training im Wasser - fit an Land‘ - ein ideales Anti - Aging
- Programm für Mann und Frau, für alle Alters- und Gewichtsklassen, geringe Verletzungsgefahr, Körperfettreduktion. Fördert Kraft und muskuläre Balance. Durch den hydrostatischen
Druck wird das Bindegewebe massiert und entwässert.
Das Wasser hat eine Temperatur von höchstens 30 Grad
Celsius.
Teilnehmergebühr ist incl. Eintritt. Die Kurszeit umfasst die
Zeit im Wasser (45 Minuten) und die An- und Auskleidezeit.
N. N.
Fr ab 24.10.
8 mal
Gartenstadtschule
8-9 Uhr
Schwimmhalle
Kurs-Nr. 44841
Die altersunabhängige Sportart aus Finnland ist durch den Einsatz von Armen und Stöcken 40-50% effektiver als Walking. Es
steigert den Kalorienverbrauch, die Herzfrequenz auf Fettverbrennungsniveau, stärkt Arm-, Schulter-, Brust- und Rückenmuskulatur, stärkt Immunsystem, Herz und Knochen, schont
die Gelenke, regt den Sauerstoff- und Stoffwechsel an.
Bitte mitbringen: griffige Laufschuhe, wettergemäße Kleidung, 2 e Leihgebühr für die Stöcke, Pulsuhr (falls vorhanden).
Marion Vieth-Wiesmann
Mi ab 1.10. auch am 5.11.
Parkpl.Ruderclub,
9.15-10.30 Uhr
Wehranlage SW
30 €
42 €
Aquatraining
Inhalt wie Kurs 44841.
Angelika Eimer
Fr ab 24.10.
8 mal
Gartenstadtschule
9-10 Uhr
Schwimmhalle
Kurs-Nr. 44842
Nordic-Walking für Einsteiger/-innen
Kurs-Nr. 44831
62
38 €
vhs R.-Koch-Str. 10
Zi. 304
Kurs-Nr. 44816
nur für Frauen
Es wird trainiert: Rücken, Arme, Beine, Bauch, Po - also die
gesamte Muskulatur. Rückengerechtes Verhalten im Alltag,
Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit stehen im
Mittelpunkt.
Es ist geplant, ab und zu mit dem Theaband zu arbeiten.
Christa Thain-Wehner
Mi ab 8.10.
15 mal
Friedenschule
18.30-19.15 Uhr
Neue Turnhalle
Kurs-Nr. 44821
Anja Kümpel
Mo ab 6.10. nicht am 1.u.8.12.
17.15-18.15 Uhr
12 mal
22,50 €
42 €
Aquatraining
Angelika Eimer
Fr ab 9.1.
12 mal
Gartenstadtschule
8-9 Uhr
Schwimmhalle
Kurs-Nr. 44843
62,50 €
Aquatraining
Angelika Eimer
Fr ab 9.1.
12 mal
Gartenstadtschule
9-10 Uhr
Schwimmhalle
Kurs-Nr. 44844
62,50 €
‚Training im Wasser - fit an Land‘ - ein ideales Anti - Aging
- Programm für Mann und Frau, für alle Alters- und Gewichtsklassen, geringe Verletzungsgefahr, Körperfettreduktion. Fördert Kraft und muskuläre Balance. Durch den hydrostatischen
Druck wird das Bindegewebe massiert und entwässert.
Nur für Frauen mit Migrationshintergrund.
Angelika Eimer
Di ab 13.1.
6 mal
Dittelbrunn,
15.30-17 Uhr
Hallenbad
Kurs-Nr. 44845
Wassergymnastik für Seniorinnen und
Senioren
Die Wassergymnastik bietet den Vorteil der Schwerelosigkeit
im Wasser und dadurch eine sehr geringe Druckbelastung der
Gelenke bei gleichzeitiger voller Bewegungsauslastung gegen
den Widerstand des Wassers.
Die Wassergymnastik ist daher unübertroffen als aktive Übung
anzuerkennen gegen Haltungs- und Wirbelsäulenschäden, sowie bei chronischen Gelenkerkrankungen. Nur für Schwimmer/innen und bei Krankheit nur mit Zustimmung durch den Arzt.
Besonders geeignet zum Training der Wirbelsäule, Bandscheiben und Gelenke.
Teilnehmergebühr ist inkl. Eintritt.
Annemarie Pfeuffer
Do ab 9.10.
12 mal
Paul-Gerhardt-Haus
10-11 Uhr
Kornacher Str. 8
Kurs-Nr. 44901
Aquatraining- nur für Frauen
mit Migrationshintergrund
55 €
Gedächtnistraining für
Senioren (Gruppe A)
Fitness-Angebote
für Senioren/Seniorinnen
87 €
Seniorengymnastik - auch für Männer
Gymnastik, Spiel und Tanz. Der Kurs findet wöchentlich statt.
Anmeldung im Seniorenbüro erforderlich. Incl. Versicherungsgebühr. Zwischeneinstieg ist möglich.
Kursleitung: Helga Clarner
Veranstaltungsort: Haus Marienthal,
Am Oberen Marienbach 7
Fr ab 10.10.
9-10 Uhr
Kurs-Nr. 44902
Seniorengymnastik - auch für Männer
Gymnastik, Spiel und Tanz. Anmeldung im Seniorenbüro erforderlich. Incl. Versicherungsgebühr. Zwischeneinstieg ist
möglich.
Veranstaltungsort: Kinderhort, Wohnscheibe am Bergl
Kursleitung: Herta Kaiser, wöchentlich
Mo ab 6.10.
10-11.30 Uhr
Fit im Kopf - fit im Alltag
Es gibt keine Funktion des Gehirns,
welche sich leichter schulen und trainieren
lässt, als das Gedächtnis. Zu einer guten
Gehirntätigkeit kann man selber viel beitragen. Nicht jede Art
von geistiger Beschäftigung hält die grauen Zellen fit. Vielseitige unterschiedliche Übungen mit Spaß und ohne Leistungsdruck sind das Fitnessprogramm für den Kopf und verbessern
dadurch Konzentration, Merkfähigkeit und Denkflexibilität.
Trauen Sie sich und machen Sie mit!
Bitte zum Kurs mitbringen: Block, Radiergummi, Bleistift und
2 e, zahlbar bei der Kursleitung für Fotokopien.
Elisabeth Weber
Di ab 7.10.
10 mal
vhs Schrotturm
8.45-10.15 Uhr
Erdgeschoss
Kurs-Nr. 44911
50 €
Gedächtnistraining
für Senioren (Gruppe B)
Inhalt, Material und Kursleitung
wie Kurs-Nr. 44911, jedoch:
Elisabeth Weber
Di ab 7.10.
10 mal
10.30-12 Uhr
Kurs-Nr. 44912
vhs Schrotturm
Erdgeschoss
50 €
Gedächtnistraining für Einsteiger/-innen
Vielseitige Übungen zu Konzentration und Merkfähigkeit
geeignet für Einsteiger/-innen, aber auch für Betroffene von
Parkinson oder Schlaganfall.
Elisabeth Weber
Do ab 9.10.
4 mal
vhs Schrotturm
14-15.30 Uhr
Erdgeschoss
Kurs-Nr. 44913
30 €
Kurs-Nr. 44903
63
Funktionstraining bei Osteoporose
Reha-Herzsport-Übungsgruppe
Ohne Beratung ist keine Anmeldung möglich. Bevor Sie
zum Arzt gehen, rufen Sie an oder kommen Sie bitte zu
Rebecca Manz, Tel.: 09721/ 514861
Gudrun Weppert
Mi ab 24.9.
16.30-17.30 Uhr
15 mal Kardinal-Döpfner-Schule
Sporthalle
Kurs-Nr. 45301
26 € / 90 €
Gudrun Weppert
Mi ab 24.9.
17.30-18.30 Uhr
Sporthalle
Kurs-Nr. 45302
Herzsportgruppe für Diabetikerinnen
und Diabetiker
(In Kooperation mit dem Leopoldina-Krankenhaus)
Für Menschen mit Diabetes ist Bewegung eine entscheidende Säule der Therapie. Nicht nur die körperliche Fitness
wird gestärkt, sondern der Stoffwechsel wird angeregt und
längerfristig stabilisiert. Damit kommt es zu einem Abfall
erhöhter Blutdruck- und auch Blutfettwerte. Ziel soll sein,
dass es dem Sport treibendem Diabetiker Typ 2 besser geht
und Folgeschäden verringert werden. Abwechslungsreiche
Übungen, die Spaß machen und ein Bewusstsein für den
eigenen Körper entwickeln, werden fachkundig und unter
ärztlicher Aufsicht angeboten.
Sie benötigen einen von Ihrem Arzt ausgefüllten Antrag
auf Kostenübernahme für Rehabilitationssport, der von der
Krankenkasse mindestens bis Ende Februar 2009 genehmigt sein muss; Belastungs-EKG, das nicht älter sein sollte
als drei Monate; aktuelle Arztbriefe; Blutzuckermessgerät.
Die Volkshochschule ist als Rehasportanbieterin auf dem
Gebiet für Sport bei Diabetes Typ 2 anerkannt und die einzige
in der Region.
Ärzte vom Leopoldina-Krankenhaus betreuen den Sport.
Für Kassenpatienten beträgt die Teilnahmegebühr 26 e;
für Privatpatienten und Patienten, die den Krankenkassenanteil selber zahlen, liegt sie bei 90 e.
Gerhard Engelbrecht
Di ab 30.9.
16.30-17.30 Uhr
Sporthalle
Kurs-Nr. 45201
26 € /90 €
Herzsport:
Übungs- und Trainingsgruppe
Die vhs bietet Bewegungs- und Entspannungsübungen unter
Anleitung qualifizierter Übungsleitungen und unter ärztlicher
Kontrolle für Patienten/Patientinnen nach Herzerkrankungen
an. Die Leistungsfähigkeit soll wiederhergestellt und gefestigt, sowie Rückfällen und Zweiterkrankungen vorgebeugt
werden.
Die Gymnastik, Übungen und Spiele sind der jeweiligen körperlichen Leistungsfähigkeit angepasst und erfolgen in vernünftig dosierter Weise. Ohne Beratung ist eine Anmeldung
nicht möglich.
Sie benötigen einen von Ihrem Arzt ausgefüllten Antrag
auf Kostenübernahme für Rehabilitationssport, der von der
Krankenkasse mindestens bis zu den Faschingsferien 2009
genehmigt sein muss.
Ebenso wird benötigt:
Arztbriefe zum Krankheitsbild, aktuelles Original-Belastungs-EKG (nicht älter als 3 Monate), bei dem mindestens
50 Watt (bei Trainingsgruppen: mehr als 1,5 Watt/kg Körpergewicht) ohne EKG-Veränderungen geleistet sind, Sportkleidung, Sportschuhe.
Dr. med. Erwin Schuleri, Dr.med. Wolfgang Schönung
und Susanne Theis betreuen den Koronarsport.
Kursgebühren für Übungsgruppen: 26 e für Kassenpatienten; 90 e für Patienten, die den Krankenkassenanteil
selber zahlen.
Kursgebühren für Trainingsgruppen: 41 e für Kassenpatienten; 105 e für Patienten, die den Krankenkassenanteil selber zahlen.
64
26 €/ 90 €
Thomas Bösch
Do ab 25.9.
16.30-17.30 Uhr
Sporthalle
Kurs-Nr. 45303
26 €/ 90 €
Thomas Bösch
Do ab 25.9.
17.30-18.30 Uhr
Sporthalle
Kurs-Nr. 45304
26 €/ 90€
Reha-Herzsport-Trainingsgruppe
Gudrun Weppert
Mi ab 24.9.
18.30-20 Uhr
Kurs-Nr. 45305
Sporthalle
41 €/ 105€
Reha-Herzsport-Trainingsgruppe
Thomas Bösch
Do ab 25.9.
18.30-20 Uhr
Sporthalle
Kurs-Nr. 45306
41 €/ 105€
Funktionstraining und Bewegung bei Osteoporose
(In Zusammenarbeit mit der Selbsthilfegruppe Osteoporose)
Osteoporose ist eine Krankheit, die durch den Verlust an Knochensubstanz hervorgerufen wird; sie macht sich bei den meisten Frauen in den Wechseljahren bemerkbar.
Osteoporose beginnt mit chronischen Knochenschmerzen. Zunächst vor allem beim Wechsel von Ruhe zur Bewegung. Krankengymnastische Übungen verschaffen einen Ausgleich und eine
Erleichterung für die alltäglichen Tätigkeiten.
Die Kurse finden das ganze Semester über jeden Montag- und
Dienstag - Nachmittag in Räumen der Volkshochschule statt. Aus
versicherungstechnischen Gründen setzt die Teilnahme an der
Osteoporosegymnastik eine Mitgliedschaft im Bundesselbsthilfeverband Osteoporose e.V. voraus. Eine Teilnehmergebühr entfällt.
Der Mitgliedsbeitrag umfasst jährlich mindestens 26 e.
Information und Anmeldung bei Annemarie Haering,
Tel.: 09721/185744
Kurs-Nr. 45401
Rehasport für Wirbelsäule und Gelenke
Ein Angebot des Breiten- und Vitalsportvereins Schweinfurt
e.V.
Für alle, die bereits schmerzhafte Erfahrungen mit ihrem
Rücken gemacht haben und einer Fehl- bzw. Schonhaltung
aktiv entgegenwirken möchten.
Im Mittelpunkt steht der gesundheitsgerechte Umgang mit
dem Körper beim Training und im Alltag. Die richtige Einschätzung von Belastbarkeit und Bewegungsfähigkeit wird
erlernt.
Eine ärztliche Verordnung zum ambulanten Rehabilitationssport, der montags stattfindet, wird empfohlen.
Kontakt: Ute Winhard vom BVSV, Tel.: 09721/ 41202
Kurs-Nr. 45501
Fitness und Kondition
in Kooperation mit Schweinfurter Sportvereinen u.a.
Power- und Problemzonengymnastik
Enorm in Form
Power- und Problemzonengymnastik nach moderner Musik
für Junge und Junggebliebene.
Kursleitung: Annemarie Pfeuffer
TG SW 1848 e.V.
Mo ab 6.10.
15 mal
Halle A und B der TG
10-10.45 Uhr
Lindenbrunnenweg 51
Step, Aerobic, Problemzonen-, Wirbelsäulengymnastik und
vieles mehr. Ein abwechslungsreiches Programm bei flotter
Musik, z.T. mit Geräten. Nach Absprache mit den Teilnehmern
wird Walking bei schönem Wetter in der Natur angeboten.
Kursleitung: Brigitte Stahl
FSV e.V.Mo ab 6.10.
20-21 Uhr
Obere Halle
Kurs-Nr. 46101
31 €
Kurs-Nr. 46104
40,50 €
Step & Pep
Bitte beachten Sie, dass die Volkshochschule Ihnen
für die Teilnahme an Kursen in Kooperation mit Sportvereinen, Fitness-Centern u.a. keine Bestätigung für
die Krankenkasse ausstellen kann und dass für den
Eintrag in Ihr Bonusheft das Vorzeigen Ihrer vhs-Anmeldebestätigung bei Ihrer Krankenkasse ausreicht.
Gymnastik und Konditionsübungen mit und ohne Step, aber
in jedem Fall mit Pep für den ganzen Körper. Bodystyling
auch mit Hanteln und Fußmanschetten.
Kursleitung: Elke Büttel-Wirth
TV Jahn 1895 e.V.
Mo ab 6.10.
15 mal
Celtis-Gymnasium
19-20 Uhr
Untere Sporthalle
Kurs-Nr. 46102
40,50 €
Fit bleiben durch regelmäßiges, sanftes Fitnesstraining kombiniert mit entspannenden Übungen. Auch für Neueinsteigerinnen gut geeignet.
Kursleitung: Elke Büttel-Wirth
TV Jahn 1895 e.V.
Mo ab 6.10.
15 mal
Celtis-Gymnasium
20-21 Uhr
Untere Sporthalle
Kurs-Nr. 46103
Angebot für Seniorinnen und Senioren; ein abwechslungsreiches Programm unter dem Motto: Ideen, Einfälle und Spaß
an der Bewegung. Die Übungen sind auf Erhaltung der Gesundheit und altersgemäße Fitness ausgelegt.
Kursleitung: Helga Clarner
TG SW 1848 e.V.
Di ab 7.10.
15 mal
10.45-11.30 Uhr
Lindenbrunnenweg 51
Kurs-Nr. 46105
Bewegung mit Pep
Hallensportangebote gemeinsam
für Männer und Frauen
Wer rastet, der rostet
40,50 €
31 €
Gutes für den Rücken und mehr
Rückenschmerzen müssen nicht sein! Durch funktionelle
Gymnastik mit Musik wird der Bewegungsapparat gestärkt,
die Muskeln gekräftigt und die Körperwahrnehmung verbessert.
Kursleitung: Barbara Walter
DJK e.V.
Di ab 7.10.
15 mal Friedrich-Fischer-Schule
20-21 Uhr
Sporthalle
Kurs-Nr. 46106
40,50 €
Eintauchen. Abschalten. Rundum wohl fühlen.
ThermenLandschaft
SaunaPark
www.hummel-lang.de
WellnessPavillon
FitnessArena
Öffnungszeiten:
täglich von 9 bis 22 Uhr, freitags bis 24 Uhr
Telefon (0971) 826-600 www.kisssalis.de
65
Fitness, Kondition und Tanzsport
Fit mit Fun für Sie & Ihn
Ski-Gymnastik und allgemeine Fitness
Aerobic, Step-Aerobic, Ausdauertraining, Muskelkräftigung,
Dehnen, Entspannen, das breite Angebot der Gymnastik u.a.
mit Geräten und Theraband.
Ein abwechslungsreiches, vielseitiges Fitnessprogramm unterstützt von Musik.
TG SW 1848 e.V.
Di ab 7.10.
15 mal
19.30-20.15 Uhr
Lindenbrunnenweg 51
Trainiert werden Kraft, Beweglichkeit und Kondition mit
Stretching - teilweise mit Musik, Geräten und Zirkeltraining .
Kursleitung: Susanne Böhm, Herta Hoßmann
Die Naturfreunde e.V
Mi ab 8.10.
19.15-20 Uhr
Untere Halle
Kurs-Nr. 46107
Zeitgemäße Gymnastik für jedes Alter
31 €
Fit mit Fun für Sie & Ihn
Inhalt wie Kurs-Nr. 46107
TG SW 1848 e.V.
Di ab 7.10.
15 mal
20.30-21.15 Uhr
Lindenbrunnenweg 51
Kurs-Nr. 46108
Bewegung fördert die Gesundheit! Das breitgefächerte
Gymnastikprogramm mit Musik dient der Erhaltung und Wiederherstellung von Beweglichkeit und Elastizität im Alter.
Kursleitung: Annemarie Pfeuffer
TG SW 1848 e.V.
Mi ab 8.10.
15 mal
19-20.30 Uhr
Lindenbrunnenweg 51
Kurs-Nr. 46112
40,50 €
Fit und Fun für Frau und Mann
Im Konditionsteil wechseln sich einfache Aerobic-Schritte
mit spezieller Funktionsgymnastik zur Vorbereitung auf die
kommende Skisaison ab. Der Workout-Teil kräftigt dann anschließend die beim Skifahren bevorzugt eingesetzte Muskulatur. 60 Minuten Fun-Power nach Musik aus den aktuellen Top-Charts.
Kursleitung: Jakob Brändlein
TG SW 1848 e.V.
Di ab 7.10.
15 mal
Halle E der TG
20.15-21.15 Uhr
Lindenbrunnenweg 51
40,50 €
Fit durch den Winter
Walking und abwechslungsreiche Gymnastik mit Theraband
für Frauen und Männer zwecks Förderung von Beweglichkeit
und Grundkondition. Teilweise mit Musik. Kursleitung ist Alpin Instructor.
Kursleitung: Susanne Böhm, Herta Hoßmann
Die Naturfreunde e.V
Mi ab 8.10.
18.30-19.15 Uhr
Untere Halle
Kurs-Nr. 46110
37 €
31 €
Fit for Ski - Skigymnastik
Kurs-Nr. 46109
Kurs-Nr. 46111
Ausdauer- und Konditionsgymnastik nach moderner Musik.
Kursleitung: Katharina Kitz und Christine Zang
DJK e.V.
Do ab 9.10.
15 mal
Celtis-Gymnasium
18.30-19.30 Uhr
Obere Halle
Kurs-Nr. 46113
40,50 €
Gymnastik für Frauen und Männer
Präventives, positiv auf die ganzheitliche Gesundheit ausgerichtetes Übungsprogramm, unter besonderer BeRÜCKsichtigung des Rückens bzw. der Wirbelsäule.
Spannungs-, Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen
helfen, das tägliche Muskelspannungsniveau zu senken und
die Körpersensibilität zu steigern.
Erleben des Einklangs von Körper, Geist und Seele bei meditativer Musik. Entwicklung eines neuen, positiven Verhältnisses zum eigenen Körper.
Kursleitung: Karin Schaffner
TG SW 1848 e.V.
Do ab 9.10.
15 mal
20-21 Uhr
Lindenbrunnenweg 51
Kurs-Nr. 46114
Weitere Sportangebote
für Männer und Frauen
Aquafit für Jung und Alt
Aquafitness, die Fitness im Wasser für jung und alt, sowohl
im Spaß-, Spiel- als auch Leistungsbereich. Durch den statischen Auftrieb im 28 Grad warmen Wasser werden verschiedene Übungen deutlich erleichtert. Gleichzeitig wird aber
auch durch den Widerstand eine kräftigende, massierende
Wirkung erzielt.
Kursleitung: Annemarie Pfeuffer oder Marion ViethWiesmann
DJK e.V.
Mi ab 8.10.
15 mal Kerschensteiner Schule
19-19.45 Uhr
Schwimmhalle
Kurs-Nr. 46131
79 €
Inhalt und Kursleitung wie Kurs-Nr. 46131
DJK e.V.
Mi ab 8.10.
19.45-20.30 Uhr
Schwimmhalle
Kurs-Nr. 46132
79 €
Inhalt wie Kurs-Nr. 46131; Kursleitung: Marion ViethWissmann, Angelika Eimer, Annemarie Pfeuffer
DJK e.V.
Di ab 7.10.
15 mal Gartenstadtschule
8-8.45 Uhr
Schwimmhalle
Kurs-Nr. 46133
79 €
40,50 €
37 €
EFQM
mal Fitness!
66
Indoor Cycling
„fit fighters“
Bodystyling
Indoor Cycling ist: in einer Gruppe von maximal 16 Teilnehmern in der Halle mit einem Trainer zu Musik im idealen
Fettverbrennungsbereich Fahrrad zu fahren. Es ist nicht nur
ein gutes Herz-Kreislauftraining, sondern lässt auch die Fettpolster schmelzen. Es ist für alle geeignet, unabhängig von
Alter und Figur und macht Spaß.
Kinderbetreuung wird mit angeboten.
Kursleitung: Petra Lurz
Kensho Sport u. Gesundheitszentrum
Mo ab 6.10.
8 mal
im Hafen
10-11 Uhr
Heini-Dittmar-Str. 6
Einfache Elemente aus dem Karate, wie Schlagen, Treten
und Blocken mit motivierender Musik eine Stunde zum
Auspowern. Durch einfache Übungen geht es gezielt an die
Problemzonen. Eine Stunde mit viel Schwitzen. Richtig ausgeführt ist ‚fit fighters‘ ein gelenkschonendes und gesundheitsorientiertes Herz-Kreislauftraining. Für alle geeignet.
Kinderbetreuung wird mit angeboten. Die Kursleiterin ist
Karatelehrerin.
Mi ab 8.10.
8 mal
im Hafen
9-10 Uhr
Inhalt wie Kurs-Nr. 46171.
Kursleitung: Beatrice Meissner
Do ab 9.10.
8 mal
im Hafen
9-10 Uhr
Kurs-Nr. 46141
60 €
Kurs-Nr. 46161
Indoor Cycling
wie Kurs-Nr. 46141, jedoch vor allem für alle ab 50 Jahren.
Fr ab 10.10.
8 mal
im Hafen
10-11 Uhr
Kurs-Nr. 46142
60 €
Indoor Cycling
wie Kurs-Nr. 46141, jedoch wird mit viel Power gefahren und
ist daher nicht für Anfänger/-innen geeignet.
Kursleitung: Maria Sokal
Fr ab 10.10.
8 mal
im Hafen
19-20 Uhr
Kurs-Nr. 46143
60 €
Karate für Einsteiger/-innen
Karate bietet eine ideale Form, vielseitig und abwechslungsreich den ganzen Körper und Geist zu fordern und somit positiven Einfluss auf das allgemeine Wohlbefinden zu nehmen.
Neue Energien werden frei gesetzt, Alltagsstress ist besser
zu bewältigen, der Geist kommt zur Ruhe. Durch Karate wird
das Selbstbewusstsein gesteigert und die Selbstverteidigung trainiert. Eine Weiterführung des Kurses ist möglich.
Geeignet für jedes Alter und Leistungsniveau. Die Kursleiterin ist Inhaberin des 3. Dan.
Di ab 7.10.
8 mal
im Hafen
19-20 Uhr
Kurs-Nr. 46162
30 €
Vitalitätszirkel
60 Minuten Ganzkörpertraining: Start mit 10 Minuten Fahrradfahren zum Aufwärmen, dann Kräftigung an modernen
Kraftgeräten zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems, mit
anschließendem Stretching und Entspannungsphase. Das
Training bringt Flexibilität und Beweglichkeit. Durch gezielte Pulsbelastung werden Kalorien verbrannt und Fettdepots
verringert.
Unter Anleitung einer Sport- und Gymnastiklehrerin.
Kursleiterin: Magdalena Olczyk
Di ab 7.10.
8 mal
im Hafen
18-19 Uhr
60 €
Vitalitätszirkel
Inhalt und Kursleitung wie Kurs-Nr. 46151, jedoch mit Kinderbetreuung.
Mi ab 8.10.
8 mal
im Hafen
10-11 Uhr
Kurs-Nr. 46152
60 €
Inhalt und Kursleitung wie Kurs-Nr. 46151.
Do ab 9.10.
8 mal
im Hafen
10-11 Uhr
60 €
Vitalitätszirkel
Fr ab 10.10.
8 mal
im Hafen
9-10 Uhr
Kurs-Nr. 46154
Inhalt und Kursleitung wie Kurs-Nr. 46162, jedoch ist das Angebot nur für Frauen ohne Vorerfahrung.
Kursleitung: zusätzlich Simone Weber (Übungsleiterin,
1. Kyu)
Do ab 9.10.
8 mal
im Hafen
20-21 Uhr
Kurs-Nr. 46163
30 €
Bodystep
Mit Hilfe eines Steps kommt der Kreislauf tüchtig in Schwung.
Durch das Auf und Ab werden Beine und Po trainiert, Muskulatur wird aufgebaut, Bindegewebe gestrafft.
Bodystep ist ein effektives Ganzkörpertraining, durch einfache Kombinationen für alle geeignet.
Kinderbetreuung wird mit angeboten. Die Kursleiterin ist
staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin.
Kursleitung: Magdalena Olcyk
Mo ab 6.10.
8 mal
im Hafen
10-11 Uhr
Kurs-Nr. 46173
60 €
Bodystep
Mi ab 8.10.
8 mal
im Hafen
18.30-19.30 Uhr
Kurs-Nr. 46174
60 €
60 €
Bodywork
Gezieltes Ganzkörpertraining speziell zur Straffung von
Bauch, Beinen, Po und Armen. Einfache Kombinationen zum
Auspowern, aber für alle geeignet. Männer sind herzlich willkommen.
Kursleitung: Maria Sokal
Fr ab 10.10.
8 mal
im Hafen
18-19 Uhr
Kurs-Nr. 46175
60 €
Karate - Unterstufe
Ein Kurs für Wiedereinsteiger/-innen mit gelben/blauen Gurt,
die einen Neuanfang starten wollen: traditionelle Shotokan
Karate wird das Wohlbefinden und die Konzentration wieder
steigern. Karate ist keine Frage des Alters und des Leistungsniveaus.
Kursleiter: Bernhard Frankl, Karatelehrer 5. Dan.
Di ab 7.10.
8 mal
im Hafen
18-19 Uhr
Kurs-Nr. 46164
30 €
Gezieltes Ganzkörpertraining speziell zur Kräftigung von
Bauch, Rücken, Beinen, Armen und Po. Der Kurs besteht aus
einfachen aber effektiven Kräfteelementen und ist für alle
geeignet. Po und Oberschenkel werden gestrafft, der Bauch
wird fester und der Rücken gekräftigt. Der Kurs ist für alle
geeignet.
Mo ab 6.10.
8 mal
im Hafen
9-10 Uhr
Kurs-Nr. 46171
Pilates-Ganzkörpertraining
Systematisches Körpertraining zur Kräftigung und Dehnung
der Muskulatur mit einer Pilates-Yoga-Trainerin.
Beim Pilates werden Atemtechniken, Kräftigungsübungen,
Koordination und Dehnung kombiniert zu harmonisch fließenden Bewegungen.
Ohne Hilfsmittel, für jedes Alter und Leistungsniveau.
Kursleitung: Anna Krämer
Mo ab 6.10.
8 mal
im Hafen
20-21 Uhr
Kurs-Nr. 46176
Bodystyling
Vitalitätszirkel
Kurs-Nr. 46153
60 €
60 €
Karate nur für Frauen
Kurs-Nr. 46151
Kurs-Nr. 46172
60 €
60 €
mal Entspannung!
67
Bauchkiller
20 Minuten geht es nur darum, den Bauch wieder fest und
schlank zu trainieren.
Di ab 7.10.
10 mal
im Hafen
20-20.20 Uhr
Kurs-Nr. 46177
30 €
Sport für junge Menschen
Fitnessgymnastik ab 50
Sportangebote nur für Männer
Männer-Gymnastik am Vormittag
Abwechslungsreiche Gymnastik als Herz-Kreislauf- sowie
Muskeltraining zur Verbesserung und Erhaltung von Kondition und Koordination.
Kursleiterin: Ulrike Bendel
TG SW 1848 e.V.
Do ab 9.10.
15 mal
8.30-9.30 Uhr
Lindenbrunnenweg 51
Kurs-Nr. 46211
40,50 €
Junge vhs: Mutter-Kind-Turnen
Spielerisches Bewegen zur Förderung der körperlichen und motorischen Entwicklung unter
fachlicher Anleitung für Eltern
mit 1- bis 3-jährigem, lauffähigem Kind.
Die Kursgebühr ist pro 1 Erw. mit 1 Kind.
Kursleitung: Ulrike Bendel
TG SW 1848 e.V.
Do ab 9.10.
15 mal
10.15-11 Uhr
Lindenbrunnenweg 51
Kurs-Nr. 46201
31 €
Bewegung und Spiel für Kinder
Kinder sollen eine ‚bewegte‘ Kindheit erleben.
Durch das geänderte Freizeitverhalten kommt
die Bewegung oftmals zu kurz. Deshalb ist es
wichtig, dass die Kinder bereits in jungen Jahren den Spaß
an der Bewegung kennen lernen. In der Sportstunde werden
die motorischen Grundfähigkeiten gefördert. Spiele runden
das Ganze ab. Der Kurs wird für 4-8 Jährige angeboten (2
Gruppen).
Kursleitung: Barbara Walter
DJK e.V.
Mi ab 8.10.
15 mal Albert-Schweitzer-Schule
17-18.30 Uhr
Sporthalle
Kurs-Nr. 46202
40,50 €
Musikalische Bewegungsspiele für 1-3 Jährige,
die lauffähig sind, in Begleitung eines
Erwachsenen (Mutter, Vater, Oma, Tante...) zur
Förderung der körperlichen und motorischen Entwicklung.
Die Kursgebühr ist pro 1 Erw. mit 1 Kind.
Kursleitung: Sandra Zorn
TV Jahn 1895 e.V.
Mi ab 8.10.
15 mal
Celtis-Gymnasium
17-18 Uhr
Untere Sporthalle
31 €
Badminton für
Kinder und Jugendliche
Einführung in das Badminton-Spiel
für Kinder zwischen 7 und 17 Jahren.
Sportkleidung und Turnschuhe sind erforderlich; Bälle werden gestellt, Schläger können kostenlos ausgeliehen werden. Keine Grundkenntnisse erforderlich.
Kursleitung Sonja und Jan Suchanek
TG SW 1848 e.V.
Fr ab 10.10.
10 mal Turngemeinde Spielhalle
18.30-19.30 Uhr
Lindenbrunnenweg 51
Kurs-Nr. 46204
‚Verpiss dich!!‘
oder: keine Macht dem Täter!
Ein Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für
Mädchen und Frauen. Neu: realistische Selbstverteidigung
ohne Verletzungsgefahr durch Einsatz eines Dummyanzuges
beim Angreifer. Es werden praktikable Techniken vermittelt,
die leicht zu lernen sind.
Keine Altersbegrenzung. Mindestteilnehmerinnenzahl: 5
Kursleiter: Martin Feuchtenberger, Harald Herbert
TG SW 1848 e.V.
Sa 8.11., 10-16 Uhr
So 9.11., 10-14 Uhr
Lindenbrunnenweg 51
Kurs-Nr. 46301
Flotte Gymnastik für den ganzen Körper
Gymnastik mit Musik für alle, die jung geblieben sind.
Kursleitung: Hilde Schmidt
1. FC 05
Mo ab 6.10.
18.30-19.30 Uhr
Sporthalle
Kurs-Nr. 46302
40,50 €
29 €
Gymnastik für Seniorinnen. Mit sanften Übungen wird die
Beweglichkeit erhalten und verbessert.
Kursleitung: Sigrid Borst
DJK e.V.
Mo ab 6.10.
18.45-19.45 Uhr
Sporthalle
Kurs-Nr. 46303
40,50 €
Gymnastik mit und ohne Musik
Ausdauergymnastik sowie funktionsgerechte, abwechslungsreiche Übungen für Wirbelsäule und Gelenke.
Kursleitung: Else Böhm
FTS e.V.
Mo ab 6.10.
15 mal Albert-Schweitzer-Schule
19-20 Uhr
Sporthalle
Kurs-Nr. 46304
40,50 €
Wohlfühlgymnastik
Für alle Altersklassen. Gymnastik bei ruhiger, sanfter Musik.
Verschiedene Richtungen werden gemixt zu einer WohlfühlBewegungsgymnastik
Kursleitung: Sigrid Borst
DJK e.V.
Mo ab 6.10.
20-21 Uhr
Sporthalle
Kurs-Nr. 46305
68
32,50 €
Vital sein - vital bleiben
Eltern-Kind-Turnen
Kurs-Nr. 46203
Sportangebote nur für Frauen
40,50 €
Zur Verbesserung und Erhaltung der Beweglichkeit, Kondition und Muskelkraft. Teils mit Theraband; die letzten 15 Minuten sind zur Entspannung. Alles mit dezenter Musik.
Kursleitung: Helga Ritter
1. FC 05
Di ab 7.10.
15 mal
Friedenschule
19.30-20.30 Uhr
Alte Halle
Kurs-Nr. 46306
40,50 €
Rücken-fit und mehr
Wir trainieren: Muskulatur an Rücken-Armen-Beinen-Bauch
und Po, rückengerechtes Verhalten im Alltag, Kraft-Ausdauer-Koordination und Beweglichkeit. Ab und zu ist der Einsatz
eines Therabandes geplant.
Kursleitung: Christa Thain-Wehner
1. FC 05
Mi ab 8.10.
15 mal
Friedenschule
19.15-20 Uhr
Neue Turnhalle
Kurs-Nr. 46307
31 €
Problemzonentraining
Mit Gymnastik nach flotter Musik wird Problemzonen wie
Bauch, Po, Beinen zu Leibe gerückt.
Feste Turnschuhe und Übungsmatte mitbringen. Ab und zu
wird mit Hanteln gearbeitet.
Kursleitung: Anneliese Büttner-Schaupp
DJK e.V.
Mi ab 8.10.
20-21 Uhr
Sporthalle
Kurs-Nr. 46308
40,50 €
Gymnastik mit und ohne Musik
Inhalt wie Kurs-Nr. 46304.
Kursleitung: Else Böhm
FTS e.V.
Do ab 9.10.
15 mal
19-20 Uhr
Kurs-Nr. 46309
Auenschule
Sporthalle
40,50 €
Bewusste Ernährung und Abnehmen
Bewusste Ernährung und Abnehmen
Histamin-Unverträglichkeit: Schulung
zur Vermeidung von Migräne, Darmbeschwerden, Hautausschlägen
Histamin, der körpereigene Botenstoff für allergische Reaktionen, kommt in stark fermentierten oder verdorbenen
Lebensmitteln in größeren Mengen vor. Wie neuere wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, kann er bei empfindlichen Menschen Migräne, Menstruationsbeschwerden, Fließschnupfen, Nesselsucht, Herzrasen oder Darmbeschwerden
auslösen. An diesem Gesprächsabend werden wir erarbeiten,
wie eine Histaminunverträglichkeit festgestellt werden kann,
wie Sie sich histaminarm und trotzdem abwechslungsreich
ernähren können. Außerdem werden Wege aufgezeigt, wie
Sie unempfindlicher gegenüber Histamin werden können.
Dieser Gesprächsabend wird von vielen Krankenkassen bezuschusst!
Dr. Ulrike Eigner
Fr am 5.12.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
17-20 Uhr
Zi. 103
Kurs-Nr. 47101
30 €
Hildegard von Bingen:
Ihre Gewürze und der Dinkel
‚Der Dinkel ist ein Leuchtturm in der Wüste‘ sagt die Heilige Hildegard. Warum dem so ist und welche Rezepte es mit
Dinkel gibt, wird vermittelt. Zudem werden die wichtigsten
Gewürze vorgestellt.
Materialkosten von 2 e werden im Kurs eingesammelt
Barbara Kraus
Sa am 4.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
15-17.15 Uhr
Zi. 305
Kurs-Nr. 47102
12 €
Hildegard von Bingen: ihre Elixiere
Hildegard von Bingen ist mit ihren Heilmitteln wieder voll im
Trend. Mit den wohlschmeckenden Elixieren, die selbst hergestellt werden können, ist es möglich, auf natürliche Weise
etwas für die Gesundheit und das eigene Wohlbefinden zu
tun. Mit Kostproben gegen geringe Materialkosten.
Bitte mitbringen: Likörglas, Serviette, Schreibzeug
Barbara Kraus
Sa am 11.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-12.15 Uhr
Zi. 305
Kurs-Nr. 47103
12 €
Hildegard von Bingen: ihre Honige
Honig ist in jedem Haushalt zu finden und wird gern gegessen. Hildegard von Bingen vermischt Honig mit Gewürzen
und lässt daraus Heilmittel entstehen. Die Zubereitung ist
meist sehr einfach. Kostproben und Rezepte gibt es gegen
geringe Materialkosten.
Bitte mitbringen: Teelöffel, Serviette, Schreibzeug
Barbara Kraus
Sa am 18.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-12.15 Uhr
Zi. 305
Kurs-Nr. 47104
12 €
Riechen, Fühlen, Schmecken –
Grundlagen der Sensorik
Runter mit den Pfunden
Um einen optimalen Weingenuss zu haben, ist es wichtig,
richtig zu riechen, zu fühlen und zu schmecken. In diesem
Seminar werden folgende Themen angesprochen und bearbeitet: das Degustieren mit Praxisvertiefung, die Geologie
von Franken, die Qualitätsstufen, die Weinarten, die Weinaromen, das richtige Glas und dessen Funktion, die wichtigsten
Werkzeuge, das richtige Einschenken, die richtige Weintemperatur und Wein in Verbindung mit Speise.
Das Seminar beinhaltet eine Weindegustation von 6 Weinen
Materialkosten, im Kurs zahlbar: 10 e pro Person
Für alle, die schon immer etwas mehr über Wein wissen
wollten.
Albert Kestler
Sa am 22.11.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
12-14 Uhr
Zi. 106
Kurs-Nr. 47105
12 €
Idealgewicht & Beweglichkeit
Kurs-Nr. 47210
Bewegung, Ernährung und Entspannung sind die grundlegenden Pfeiler für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Die Traditionelle Chinesische Medizin hat schon
immer die Bedeutung einer ganzheitlichen Lebensweise
erkannt und erfolgreich praktiziert. Vor allem das Wissen
um die richtige Ernährung sowie die jahrtausende alten
heilgymnastischen Übungen und Atemtechniken des Qigong
nehmen eine entscheidende Rolle in der Vorbeugung und
Therapie ein. Neben der Ernährung wirken Visualisierungsund Atemtechniken außergewöhnlich stark zur Klärung von
Körper und Geist. Hormonhaushalt und Stoffwechsel werden
optimiert, was zu erhöhter Leistungsfähigkeit, Regulierung
von Unter- und Übergewicht sowie Vitalisierung führt.
Bitte zum Kurs mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken,
12 e für Skript und Übungs-Audio-CD.
Thomas Göpfert
Di ab 7.10.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-20 Uhr
2. Stock, gr. Saal
Kurs-Nr. 47201
Wer Probleme mit überflüssigen Pfunden hat, den Speck los
werden will, der kann das Abnehmen in der Gruppe unter
Leitung einer Diätassistentin probieren. Es werden Wege gezeigt, wie man abnehmen und trotzdem bewusst genießen
kann. Ziel ist, dass Schritt für Schritt ungünstige Essgewohnheiten erkannt und Anregungen aufgezeigt werden, diese zu
ändern. Anhand der aid-Ernährungspyramide wird vorgestellt, wie viele Kalorien in geläufigen Lebensmitteln stecken
und wo die wahren Fettfallen versteckt sind. Eine dauerhafte
Gewichtsreduktion steht im Vordergrund. Es werden Rezepte
von fettarmen Gerichten besprochen und erklärt, wo Fette
beim Kochen eingespart werden können.
Die Kurskosten werden oftmals anteilmäßig über Krankenkassen zurückerstattet. Informieren Sie sich direkt bei Ihrer
Krankenkasse.
Materialkosten: 5 e, zahlbar bei der Kursleitung, Schreibutensilien zum Kurs mitbringen.
Heike Gock
Mi ab 8.10.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18-19.30 Uhr
Zi. 316
56 €
Einfach gesund ernähren
Aufgrund ständig neuer Ernährungsempfehlungen sind viele
verunsichert.
Vorgestellt wird ein Ernährungskonzept, das leicht umsetzbar ist und als Basis die natürliche Vollwertkost beinhaltet.
Die Zielrichtung: gesund und schlank ohne Diät und ohne
Genusseinschränkung. Angesprochen sind Jugendliche und
Erwachsene, die gesunde Ernährung mit mehr Bewegung im
Alltag kombinieren möchten. Die Kursleiterin ist Ernährungstrainerin.
Bitte mitbringen: Notizblock, Stift.
Daniela Rupprecht
Sa am 18.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
13-15 Uhr
Zi. 111
Kurs-Nr. 47211
10 €
56 €
Ernährung nach den Fünf Elementen
Die Ernährung nach den Fünf Elementen basiert auf dem
jahrtausendealten Erfahrungsschatz der Traditionellen Chinesischen Medizin, deren Ernährungsprinzipien in China
tagtäglich mit großem Erfolg angewandt werden.
Dieser Kurs dient der Orientierung, um sich im Irrgarten widersprüchlicher Ernährungstheorien zurechtzufinden.
Nach diesem Kurs wissen Sie, wie man aus den täglichen
Mahlzeiten mehr Gesundheit, Vitalität, Lebensfreude und
Genuss schöpfen kann. Sie lernen wesentliche Ursachen
für körperliches und seelisches Ungleichgewicht kennen,
für Beschwerden wie Konzentrationsschwäche, Gereiztheit,
Müdigkeit, Verdauungsprobleme, Heißhunger auf Süßes,
Übergewicht, kalte Füße und sexuelle Unlust. Sie erfahren,
wie Sie Ihr Wohlbefinden durch die bewusste Auswahl einzelner Nahrungsmittel und bestimmter köstlicher Gerichte
nachhaltig steigern können.
Dieser Kurs belebt aber auch die Freude des Kochens am
heimischen Herd. Denn Sie werden erfahren wie viel Gutes
dabei herauskommt, wenn Sie einfache Prinzipien - wie die
thermische Wirkung und die fünf Geschmacksrichtungen auf ihre Lieblingsrezepte zuhause anwenden. Und schließlich entdecken Sie, wie einfach und wohltuend es sein kann,
dem Körper zu geben was er braucht und obendrein den
Gaumen genussvoll zu verwöhnen.
Bitte mitbringen: Schreibutensilien, 8 e Skriptgebühr.
Thomas Göpfert
Sa/So 17.1./ 18.1.
vhs R.-Koch-Str. 10
jeweils 10-13 Uhr u. 14-17 Uhr
Zi. 305
Kurs-Nr. 47202
45 €
Wie Kurs-Nr. 47211, jedoch:
Daniela Rupprecht
Sa am 13.12.
1 mal
13-15 Uhr
Kurs-Nr. 47212
vhs R.-Koch-Str. 10
Zi. 111
10 €
Wie Kurs-Nr. 47211, jedoch:
Daniela Rupprecht
Sa am 31.1.
1 mal
13-15 Uhr
Kurs-Nr. 47213
vhs R.-Koch-Str. 10
Zi. 111
10 €
Die Türkische Küche - schmackhaft und
abwechslungsreich
Einmal im Monat stellt Ayfer Fuchs Gerichte der türkischen
Küche vor, die dann gemeinsam zubereitet werden. In der
kleinen Küche des IBF wird mit maximal 8 Teilnehmenden gekocht und gespeist (und natürlich wieder alles aufgeräumt).
Termine sind: 10.10., 14.11., 12.12., 9.1., 13.2.,
jeweils 18 bis 21.30 Uhr. Kinder können mitgebracht werden.
Teilnehmergebühren und Materialkosten in Höhe von 10 e
pro Erw. (2 e pro Kind) sind am Abend vor Ort selbst zu entrichten.
Anmeldung direkt und ausschließlich über die Kursleitung:
Ayfer Fuchs, Tel. 09721/ 471452 (beim Anrufbeantworter
bitte Namen und Termin nennen, der von Interesse ist)
Veranstaltungsort: Interkulturelles Begegnungszentrum
f. Frauen e.V., Obere Str. 14, SW
Kurs-Nr. 47401
69
Literatur und Kunst
Eine Veranstaltung der Rückert-Gesellschaft e.V. in
Zusammenarbeit mit dem Museum Otto Schäfer und der
Volkshochschule Schweinfurt:
LITERATUR, KUNST
Beratung und Information
Susanne Ter-Nedden, Tel. 09721/51538
E-mail: [email protected]
Friedrich Rückert - Kleine Schriften zur
Indologie
Eine Veranstaltung der Stadtbücherei Schweinfurt in
Zusammenarbeit mit der Volkshochschule:
Roger Willemsen: Der Knacks
Willemsen liest aus seinem neuen Buch „Der Knacks“, das
voraussichtlich im Oktober erscheinen wird.
Der Knacks ist der Moment im Leben eines Menschen, wo
ein besonderes Ereignis dem Leben eine neue Richtung gibt
und nichts mehr ist wie vorher. Willemsen beschreibt nicht
nur die großen Brüche, sondern auch die leisen, schleichenden Veränderungen in menschlichen Beziehungen und deren
Wandel im Lauf der Zeit.
Roger Willemsen
Mi am 26.11.
Stadtbücherei
19.30 Uhr
Ebracher Hof
Nr. 52100
12 € Eintritt
Für Schüler/-innen und Studenten ermäßigt 10 e.
Eine Veranstaltung der Stadtbücherei Schweinfurt in
Zusammenarbeit mit der Volkshochschule:
Hilmar Thate: Neulich, als ich noch Kind war
Am 23. Oktober 2008 kommt Hilmar Thate zu einer Lesung
in den Ebracher Hof. Er war einer der großen Schauspieler in
der DDR, wirkte unter anderem am Berliner Ensemble und
wurde dann ausgebürgert, weil er die Petition gegen die
Ausbürgerung Biermanns mit unterzeichnet hatte. Heute lebt
er in Berlin. Er schildert sein Leben, seine Arbeit und sein
deutsch-deutsches Schicksal in den Erinnerungen seines
neuen Buches „Neulich, als ich noch Kind war“. Das Buch
ist bereits erschienen.
Hilmar Thate
Do am 23.10.
Stadtbücherei
19.30 Uhr
Ebracher Hof
Nr. 52105
12 € Eintritt
Für Schüler/-innen und Studenten ermäßigt 10 e.
Der Dichter und Philologe Friedrich Rückert (1788-1866)
war nicht nur ein Sprachmeister und Übersetzungskünstler,
sondern auch ein hervorragender Kenner mehrerer orientalischer Sprachen, vor allem auch des Sanskrit. Seine Nachdichtung „Nal und Damajanti“ nach dem Mahabharata (Erstdruck 1828) war ein Erfolg und trug entscheidend zu seinem
Ruhm bei.
Die Ausgabe von Rückerts „Kleinen Schriften zur Indologie“
enthält alle wissenschaftlichen indologischen Veröffentlichungen Rückerts. Sie lassen sich in zwei Gruppen einteilen:
auf der einen Seite sieben Besprechungen aus den Jahren
1829-1834 mit eingestreuten Übersetzungen und Inhaltsangaben; auf der anderen Seite vier philologisch untermauerte
Übersetzungen aus den Jahren 1837, 1858 und 1859, darunter Jayadevas Gitagovinda - wohl die kunstvollste Übersetzung einer Sanskritdichtung ins Deutsche überhaupt.
Die Herausgeberin Beate Heß, M. A. studierte in Erlangen Indoiranistik und Indogermanistik. Sie wird Einblicke in Rückerts indologische Tätigkeit geben und ausgewählte Texte
näher vorstellen.
Vortrag mit Lesung
Beate Heß M.A.
Di am 11.11.
Museum Otto Schäfer
19.30 Uhr
Judithstr. 16
Nr. 52115
3 € Eintritt
für Mitglieder ermäßigt 2 e.
In Zusammenarbeit mit dem Museum Otto Schäfer:
Ein Abend mit Wilhelm Busch
zum 100. Todestag von Wilhelm Busch
Wilhelm Busch (1832-1908) war ein Künstler mit vielen Begabungen. Als Maler und Dichter, als Karikaturist und Satiriker war er schon zu Lebzeiten bekannt und beliebt. Bis heute
haben seine Verse und seine Zeichnungen nichts von ihrer
Popularität verloren.
Er verfügte über eine besondere Fähigkeit, die unfreiwillige
Komik im Alltag seiner Zeitgenossen zu erkennen. Spießbürger und Künstler, Politiker und Klerus karikierte er mit
beißendem Spott und stellte sie in ihren Schwächen und
Eitelkeiten bloß.
Das Cantaton Theater mit Burkhard Engel (Rezitation, Gesang und Gitarre) lädt ein zu einer Begegnung mit Wilhelm
Busch - zu einem Abend mit Gedichten, Liedern und Satiren
zum Schmunzeln, Lachen und Genießen.
Dr. Burkhard Engel
Mo am 13.10.
Museum Otto Schäfer
19.30 Uhr
Judithstr. 16
Nr. 52120
3 € Eintritt
Schreibwerkstatt
Sie schreiben gern?
Tagebuch, Briefe, Geschichten, Gedichte, Berichte, Gedankensplitter...
Durch Bilder, Schreibspiele, Übungen zum Kreativen Schreiben usw. wollen wir uns Anregungen holen, den Schreibfluss
in Gang bringen, Texte verfassen, diese uns gegenseitig vorlesen und uns vergnügliche Werkstattabende bereiten.
Ein Angebot für Frauen
Karin Schmidt
Di ab 11.11.
6 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
17-19 Uhr
Zi. 114
Kurs-Nr. 52130
39 €
Literaturkreis
Im Literaturkreis wollen sich lesefreudige Mitmenschen über
ein Buch unterhalten und sich damit auseinandersetzen. Kritik, Anregung und Gespräche über Texte und Bücher sollen
im Mittelpunkt stehen.
Für das neue Halbjahr habe ich deutschsprachige Autoren
ausgewählt wie z.B. D. Kehlmann, W.G. Sebald, P. Mercier.
Beim ersten Treffen sprechen wir über den Roman „Mutter
und Sohn“ von Bernd Schröder, den möglichst alle Teilnehmer gelesen haben sollten.
Insgesamt sind 6 Termine vorgesehen.
Termine: 7.10., 28.10., 18.11., 9.12., 13.1.09, 3.2.09
Eva-Maria Haschke
Di ab 7.10.
6 mal
vhs Schrotturm
19.30-21 Uhr
2. Stock
Kurs-Nr. 52150
Literaturseminar
Der Umgang mit Tod und Trauer in der deutschen Literatur,
dargestellt an Textbeispielen
Ewald Leibold
Do ab 30.10.
10 mal
vhs Schrotturm
17.45-19.15 Uhr
Erdgeschoss
Kurs-Nr. 52155
36 €
Museums-Service MuSe
Veranstaltungen
August/September bis Dezember 2008
Der MuSe vermittelt, entwickelt und betreut die Veranstaltungsangebote der Städtischen Sammlungen und des Museums Otto Schäfer. Eine bunte Palette von Veranstaltungen, die
für die jeweiligen Gruppen maßgeschneidert werden, können
bei dem MuSe gebucht werden. Besonderes Augenmerk wird
bei diesem Angebot auf die spielerische, kreative und gestalterische Auseinandersetzung der Kinder, Jugendlichen aber
auch der Erwachsenen mit den musealen Inhalten gerichtet.
Anmeldung und Informationen zu den Programmen
beim Schweinfurter Museums-Service MuSe unter
Tel. 09721 51215 oder Fax 09721 51320
MuSe Spezial
Mein Bild für die Kunsthalle wäre …
Ist ein Projekt des MuSe, das auf die Kunsthalle Schweinfurt
im ehemaligen Ernst-Sachs-Bad neugierig machen soll.
Interessierte Personen haben Patenschaften für Kunstwerke übernommen, die ihrer Meinung nach unbedingt in der
Kunsthalle zu sehen sein sollen. Ab März 2008 werden diese
Kunstwerke nacheinander für einen Monat in der Galerie Alte
Reichsvogtei ausgestellt. So entsteht eine Wunschgalerie,
die auch im Internet und in der Presse präsentiert wird.
Diese Wunschgalerie dient nun bis zum Umzug als Grundlage für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen, die Kunstfahnen gestalten und Einladungskarten illustrieren werden. Der
Schweinfurter MuSe lädt Erzieher, Lehrer und Betreuer ein,
mit ihren Gruppen oder Klassen an diesem Projekt teilzunehmen und den Umzug der Galerie Alte Reichsvogtei in die
Kunsthalle im ehemaligen Ernst-Sachs-Bad zu begleiten.
Friederike Kotouc, Tel. 09721 51215
Die Dynamik der russischen Ikone
Führung durch die Ikonensammlung Fritz Glöckle.
Die Position des Betrachters und die Summierung des Seheindrucks stellen sich als wichtige Momente der Ikonenbetrachtung
dar.
Detail wird an Detail gefügt: Schritt für Schritt entwickelt sich das
Bild beim Schauen und wird durch die Symbolinhalte erweitert.
Margarita Afanasjew
Mi am 8.10. Museum Gunnar-Wester-Haus
19 Uhr
Nr. 52300
70
33 €
2,50 € Eintritt
Literatur und Kunst
Einmal Afrika und zurück
Gottesmutter, lebensspendender Quell
Künstlerhof Oberndorf, Hauptstr. 13
Anhand von verschiedenen Vogelarten, z.B. dem Vogel des
Jahres 2008, dem Kuckuck, informieren wir Sie über den Vogelzug. Der Feder als Garant für den sicheren Flug widmen
wir besondere Aufmerksamkeit.
Bitte Feder-Fundstücke zur Identifizierung mitbringen.
Bernhard Dippert
Sa am 11.10.
Naturkundliches Museum
16-17.30 Uhr
Brückenstraße 39
Führung durch die Ikonen-Sammlung Fritz Glöckle mit inhaltsbezogenem Tanz.
Der Umgang mit Ikonen ist für uns nicht selbstverständlich.
Der Betrachter muss den Zugang zu dieser Art ursprünglich
religiöser Kunst erst finden. Der inhaltsbezogene Tanz bietet
die Möglichkeit, Empfindungen ohne Worte darzustellen und
steigert die Sensibilität und Offenheit.
Margarita Afanasjew
Heike Meidel-Masuch
Mi am 3.12.
Gunnar-Wester-Haus
19 Uhr
M.-Luther-Platz 5
Kirchner-Ausstellung und Archiv
Nr. 52301
2,50 € Eintritt
Führung mit Bernhard Dippert, MuSe und NaturMobil Albatross
Nr. 52304
5 € Eintritt
Schweinfurter Frauengeschichten
Tag des offenen Denkmals
Episoden und Lebensumstände bekannter und unbekannter
Schweinfurter Frauen erzählen die Stadtgeschichte aus einem ganz anderen Blickwinkel.
Auf einem Rundgang durch das Stadtgeschichtliche Museum
und die Altstadt erfahren Sie viel über die gesellschaftlichen
Verhältnisse früherer Zeiten, welche Frauen in der Stadt eine
Rolle spielten und was es mit den Schweinfurter Frauengeschichten auf sich hat.
Treffpunkt: Rückertdenkmal
Karla Wiedorfer
Do am 23.10.
Rückertdenkmal
15 Uhr
Vergangenheit aufgedeckt - Archäologie und Bauforschung
Führungen durch die Frühgeschichtsabteilung im Stadtgeschichtlichen Museum im Alten Gymnasium
14.00 Uhr, Familienführung von Gabriele Hendges M.A.
15.00 Uhr, Führung von Jochen Scherbaum M.A., Archäologe
Für Kinder liegt bei der Aufsicht ein Suchspiel zum Thema
des Tages bereit.
Das Museum ist über Mittag geöffnet!
Gabriele Hendges M.A.
Jochen Scherbaum M.A.
So am 14.9.
Museum Altes Gymnasium
14 Uhr
Nr. 52302
Nr. 52305
3 € Eintritt
Oktober 2008 bis März 2009
Museum für Einsteiger
Streifzug durch die Reichsstadtgeschichte vom frühen Mittelalter bis ins 19. Jahrhundert
Anhand von Ausstellungsstücken im Museum Altes Gymnasium werden die wichtigsten Ereignisse der Schweinfurter
Geschichte erzählt und in den größeren Zusammenhang der
deutschen Geschichte dieser Zeit gestellt.
Gabriele Hendges M.A.
Do am 13.11.
19 Uhr
Nr. 52303
kostenlos
2,50 € Eintritt
Winterakademie
Für die Veranstaltungsreihe Winterakademie werden wir Sie
wieder mit einem eigenen Folder einladen.
Achten Sie bitte auch auf die Hinweise in der Presse.
Programme in der neu gestalteten
Kirchner-Ausstellung und Archiv
Hier Bauer ... und dort die Kunst
„Hier Bauer... und dort die Kunst“
Gustl G. Kirchner (1920 bis 1984) - vielseitiger Künstler und
Kind seiner Zeit
An diesem Abend wird im neu gestalteten Kirchner Archiv
der künstlerische und
biografische Werdegang Gustl G. Kirchners anhand der ausgestellten Werke lebendig.
Andrea Brandl
Do am 28.8.
Künstlerhof Oberndorf
19 Uhr
Nr. 52306
3 € Eintritt
Auf den Spuren von Georg Kirchner
in Oberndorf
Auf den Spuren von Gustl G. Kirchner in Oberndorf
Beginnend im Künstlerhof wird eine kurze Einführung zu Leben und Werk des vielseitigen
Schweinfurter Künstlers gegeben.
Anschließend führt uns ein Rundgang durch Oberndorf zu
bekannten und weniger
bekannten Arbeiten des Künstlers.
Lassen Sie sich überraschen.
Sibylle Kneuer
Sa am 6.9.
14 Uhr
Nr. 52307
3 € Eintritt
„Kunst ist die Anerkennung der Schöpfung in ihrer ganzen Größe, Schönheit
und Tragik“
- die Tierbilder von Gustl G. Kirchner
Anhand ausgewählter Tierdarstellungen Kirchners, - schwerpunktmäßig der Pferdebilder -,
aus verschiedenen Schaffensperioden wird der künstlerische Stil des Malers im Gespräch
mit dem Publikum thematisiert.
Dabei spielt Kirchners Naturauffassung und seine besondere
Beziehung zu Tieren ebenso
eine Rolle wie die künstlerischen Vorbilder und die Einflüsse,
die auf ihn einwirkten.
Sibylle Kneuer
Do am 9.10.
19 Uhr
Nr. 52308
3 € Eintritt
71
Musik
Musik
Rebecca Manz, Tel. 09721/514861
Gitarre 3
Harfenspiel
Fortsetzung vom letzen Semester.
Jürgen Thiergärtner
Di ab 7.10.
15 mal
18.30-19.30 Uhr
Kein anderes Instrument lässt den Spieler so dicht an den
Ton, kein Medium liegt dazwischen, kein Geigenbogen, keine Tasten und Hämmerchen - die reinen Fingerspitzen und
kleinste Bewegungsabläufe beeinflussen den Ton.
Dieser wird dann zu etwas ganz Besonderem, wenn er in
Harmonie die innere Stimme zum Klingen bringt.
Erfüllen Sie sich diesen Traum, der keine Altersgrenze kennt.
Allein die Begeisterung ist Motivation genug, das Harfenspiel
zu erlernen.
12 e Gebühr für die Benutzung der Harfe wird bei der Dozentin bezahlt.
Christine Eberherr
Mi ab 15.10.
8 mal
Musikschule
18.45-19.45 Uhr
Zi. 102
Kurs-Nr. 53203
Instrumentenkurse an der vhs können nur von Teilnehmer/
innen belegt werden, die nicht mehr musikschulberechtigt
sind. (Musikschulberechtigt sind alle, die noch in Schul- bzw.
Berufsausbildung sind)
Bitte bringen Sie Instrumente und Notenständer zum Kurs
mit.
Gitarre 8
Afrikanisches Trommeln
Kurs-Nr. 53204
Afrikanische Musik versteht sich als große soziokulturelle
Einheit: Musik, Tanz, Gesang und Anlass gehören eng zusammen und sind nicht voneinander zu trennen. Jeder steht
mit jedem in ständiger Kommunikation. Alle Elemente sind
im ständigen Fluss. Über elementare Übungen, Einsatz von
Body-Perkussion und vielen spielerischen Elementen werden wir uns diesem Phänomen annähern und neue musikalische Erfahrungen sammeln.
Die Instrumente werden von der Dozentin zur Verfügung gestellt und sind im Kurspreis inbegriffen.
Petra Eisend
Sa 24.1., 10-13 und 14.30-17 Uhr
So 25.1., 10-13 und 14.30-17 Uhr
Kornmarkt 22
Kurs-Nr. 53103
70 €
Klavier für Anfänger
Klavierlernen in der Kleingruppe ohne Vorkenntnisse.
Klavier bzw. Keyboard muss zum Üben (zuhause) vorhanden
sein.
Beim Unterricht steht ein Instrument zur Verfügung.
Bitte mitbringen: Hans-Günter Heumann: Klavierspielen mein schönstes Hobby, Schott-Verlag (ca. 20 á)
Iris Wolf
Do ab 9.10.
10 mal
Augustinum
18.15-19.45 Uhr
Ludwigstr. 16
Kurs-Nr. 53120
140 €
Klavier (Fortgeschrittene)
Fortsetzung vom letzten Semester.
Iris Wolf
Do ab 9.10.
10 mal
16.45-18.15 Uhr
Kurs-Nr. 53121
Harmoniegebäude
Raum 3
Augustinum
Ludwigstr. 16
Fortsetzung vom letzten Semester
Di ab 7.10.
15 mal
19.30-20.30 Uhr
93,50 €
Harmoniegebäude
Raum 3
93,50 €
Kurs-Nr. 53303
Gitarre für Anfänger /- i nnen
Bei diesem Kurs für Anfänger sind keine speziellen Vorkenntnisse und auch keine Noten erforderlich. Spaß und Vergnügen stehen bei dieser Unterrichtsmethode im Vordergrund!
Schlag und Zupfsysteme werden erlernt und das Begleiten
bekannter Lieder aus den Bereichen Folk, Pop und Rock ist
schon nach wenigen Stunden möglich.
Der Dozent gibt am 1. Kurstermin gerne Tipps für den Kauf
einer Gitarre.
Martin Arnoldt
Mi ab 8.10.
15 mal
Harmoniegebäude
15-16 Uhr
Raum 2
Kurs-Nr. 53207
93,50 €
Gitarre 2
Fortsetzung vom letzten Semester.
Martin Arnoldt
Mi ab 8.10.
15 mal
16-17 Uhr
Kurs-Nr. 53208
Harmoniegebäude
Raum 2
93,50 €
Gitarre Fortgeschrittene
Die vorhandenen Kenntnisse werden erweitert, Akkordlehre, Schlag- und Zupfsysteme verbessert, das Repertoire an
Songs wird vergrößert und neue Gitarrentricks werden verraten.
Martin Arnoldt
Mi ab 8.10.
15 mal
Harmoniegebäude
17-18 Uhr
Raum 2
Kurs-Nr. 53209
93,50 €
140 €
Gitarrenworkshop
Gitarre 1
Liedbegleitung ohne Noten mit bis zu 15 Akkorden; über
Volkslied und Folklore bis hin zu Schlager, Pop und Rock.
Mo ab 6.10.
15 mal
Harmoniegebäude
20-21 Uhr
Raum 1
Blues
und
Solotechniken,
Liedbegleitung,
Folkpicking,Songwriting, Harmonielehre, Tipps und Tricks
auf der Gitarre
Peter Jäger
Sa am 11.10.
1 mal vhs R.-Koch-Str. 10
10-15 Uhr
Zi. 302
Kurs-Nr. 53200
Kurs-Nr. 53210
93,50 €
25 €
Gitarre 2
Blockflöte - Spielkreis
Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon einige Grundakkorde können. Weiterführende Akkorde und Begleittechniken
anhand von Rock- und Popsongs werden vermittelt. Notenkenntnisse sind nicht notwendig.
Di ab 7.10.
15 mal
Harmoniegebäude
20.30-21.30 Uhr
Raum 3
Vielleicht wollten Sie schon lange mal wieder etwas anderes
in Ihrer Freizeit tun und in einer angenehmen Gemeinschaft
und ohne Leistungsdruck Blockflöte spielen.
Dafür nehmen wir nur leichtere Literatur. Und wenn Sie sich
unsicher sein sollten, dann schnuppern Sie mal eine Stunde
bei uns herein.
Irma Vöhringer
Mi ab 8.10.
19.15-20.45 Uhr
Zi. 125
Kurs-Nr. 53201
93,50 €
Kurs-Nr. 53302
72
68 €
56 €
Panflöte - Klänge des Himmels
Ein Kurs mit Jon Raphael (alias Rüdiger Wolf), der seine
Spielkunst von Constantin Motoi, einem Schüler des legendären Gheorge Zamfir, erlernte.
Erlernen Sie auf einfache, unkomplizierte Weise die Spieltechnik eines der faszinierenden Instrumente der Welt - der
Panflöte. Klänge, die Fernweh und Sehnsucht vermitteln.
Man erlernt auf einfache Weise und ohne Noten - bzw. Musikvorkenntnissen das improvisierte, freie Spielen auf der
klassischen rumänischen Panflöte. Weitere Inhalte sind
Aufbau und Funktion der Panflöte, das eigenständige Improvisieren auf der Panflöte und die unterschiedlichen Spielbzw. Blastechniken.
Es stehen einzelne Instrumente zum Üben zur Verfügung.
Empfohlen wird der Erwerb einer Panflöte (C oder G-Dur) im
Rahmen des Kurses. Hierzu bietet der Kursleiter verschiedene günstige Alternativen an.
Information unter Tel. Nr. 01713121455
Interessierte Teilnehmer haben am Ende des Kurses bei
Eignung die Möglichkeit zum Mitspielen im Rahmen eines
Konzertes bzw. Gottesdienstes.
Rüdiger Wolf
Mi ab 8.10.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19-20 Uhr
Zi. 302
Kurs-Nr. 53305
63 €
Panflöten - Zauber
Sanft, melancholisch und leidenschaftlich klingen die traumhaften Melodien der Panflöte. Viele Menschen benutzen sie
zur Meditation. Jedem ist es möglich, mit etwas Übung nach
sehr kurzer Zeit, einige leichte Musikstücke spielen zu können. Der Panflötist Martinez führt Sie Schritt für Schritt in die
Kunst des Panflötenspiels ein.
Der Kurs ist für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse gedacht. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Panflöten
können gegen eine Gebühr von 5.- e ausgeliehen werden.
(Bitte bei der Anmeldung angeben).
Roberto Martinez
Fr 14.11., 18-21 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
Sa 15.11., 10.30-17 Uhr
Zi. 302
Kurs-Nr. 53306
28 €
Tanz
Didgeridoo spielen, lernen, üben
Eurythmie für Anfänger/-innen
Orientalischer Tanz/Bauchtanz - Grundkurs
Das Didgeridoo der australischen Aborigines ist eines der
ältesten Musikinstrumente der Welt. Man muss keine Noten
lesen, sondern kann einfach drauflosspielen. Es bringt Entspannung, Spaß und einen klasse Klang. Mit dem Didgeridoo
kann man leicht seine eigene Musik machen. Als Soloinstrument, unter Seinesgleichen oder zusammen mit anderen
Musikinstrumenten reicht sein Sound von Meditation bis
Extase.
In diesem Kurs erforschen wir das umfangreiche und einmalige Klangspektrum dieses Kultinstruments.
Dabei widmen wir uns verschiedenen Klängen, Rhythmen
und Spieltechniken wie der Zirkuläratmung ausführlich. Auf
jeden, ob Anfänger oder Fortgeschrittene, wird individuell
eingegangen.
Wer kein Didge hat, kann sich beim Workshop eine ausleihen
oder kaufen.
Auch Lehrbücher, Videos und CDs sind erhältlich.
Bitte mitbringen: Didgeridoo und andere Rhythmusinstrumente wenn vorhanden, Essen und Getränke.
Sven Apenburg
So am 16.11.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-17 Uhr
Zi. 302
Eurythmie ist eine im 20. Jahrhundert von Rudolf Steiner
inaugurierte Bewegungskunst, die aus den Sprachbewegungsgesetzmäßigkeiten entwickelt wurde. Sie ist fester Bestandteil der Waldorfpädagogik und kann durch ihre leiblichseelisch-geistige Harmonisierung auch für Erzieher/-innen,
Lehrer/-innen und Eltern eine Stütze sein bei der Sprachförderung der ihnen anvertrauten Kinder.
In Kooperation mit der Anthroposophischen Gesellschaft
Schweinfurt.
Voranmeldung bei der Dozentin Helga Koeppe,
Tel.: 09521/ 954561 ist erforderlich.
Gebühren werden im Kurs entrichtet.
Kursbeginn ist Mo, 29.9., 20 - 21 Uhr.
Einstieg ist auch während des Semesters denkbar.
Ort: Waldorfkindergarten, Philosophengang 4 1/2
Wer Lust am Tanzen und orientalischer Musik hat, ist hier
genau richtig.
Um Bauchtanz zu lernen sind keine Voraussetzungen nötig.
Bringen Sie einfach viel gute Laune, figurbetonte Gymnastikkleidung, Socken oder Gymnastikschläppchen mit.
Barbara Eckert-Wagner
Mi ab 15.10.
10 mal
Jugendhaus
18.30-20 Uhr
Saal
Kurs-Nr. 53307
36 €
Tanz
Kurs-Nr. 54103
Eurythmie für Fortgeschrittene
Inhalt wie bei Kurs 54103, jedoch für alle, die bereits Erfahrung mit Eurythmie haben.
In Kooperation mit der Anthroposophischen Gesellschaft
Schweinfurt.
Voranmeldung bei der Dozentin Helga Koeppe,
Tel.: 09521/ 954561 ist erforderlich.
Gebühren werden im Kurs entrichtet.
Kursbeginn ist Mo, 29.9., 19 - 20 Uhr.
Einstieg ist auch während des Semesters denkbar.
Ort: Waldorfkindergarten, Philosophengang 4 1/2
Kurs-Nr. 54104
Jazztanz für Fortgeschrittene
Meditatives Tanzen
‚Alles ist Eines und Eins ist alles‘ (Heraklit)
‚Wir sind nur ein kleiner Teil eines Ganzen, aber Jeder hat
eine unendlich große Verantwortung‘ (K. Lorenz)
Das bedeutet, dass wir nicht nur Individuum sind, sondern
zugleich auch Teil eines übergeordneten Ganzen. Es geht
darum, uns dieses energetische Kommunikationsmittel zunutze zu machen und gleichzeitig die aus dieser Vernetzung
erwachsende Verantwortung für das Ganze aktiv in Angriff
zu nehmen. Kreative Ko-Operation führt nicht in den Verlust,
sondern zu Gewinn. Inhalt: meditative Tänze, moderne Choreografien, Folklore (international), alte Kulttänze, Rituale.
Menschen aus anderen Kulturkreisen sind herzlich als Teilnehmer willkommen.
Veronika Leuner
Do ab 9.10.
8 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
16.30-18.30 Uhr
Zi. 424
Gute Erfahrung und Übung im Jazztanz sind Voraussetzung.
Kontinuierliche Teilnahme ist notwendig. Auch wird für gelegentliche Auftritte geprobt.
Hiltrud Schurz
Di ab 7.10.
12 mal
Haus Marienthal,
17.30-18.30 Uhr
Turnhalle
Kurs-Nr. 54121
62 €
Inhalt wie Kurs-Nr. 54101, jedoch Erfahrung im Meditativen
Tanz von Vorteil.
Veronika Leuner
Do ab 9.10.
8 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19.30-21.30 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 54102
Kurs-Nr. 54141
54 €
Meditatives Tanzen
54 €
56 €
Orientalischer Tanz/Bauchtanz –
Fortgeschrittene
Vorausgesetzt wird die Beherrschung der Grundbewegungen. Individuelle Wünsche werden berücksichtigt, nach Absprache wird eine Choreografie erarbeitet.
Barbara Eckert-Wagner
Mi ab 15.10.
10 mal
Jugendhaus
20-21.30 Uhr
Saal
Kurs-Nr. 54143
56 €
Orientalischer Tanz/Bauchtanz - Aufbau 2
Für Frauen jeder Figur und jeden Alters, ab ca. drei Kursen
Tanzerfahrung bzw. mit entsprechenden Kenntnissen. Der
Kurs basiert nicht auf zuvor erlernten Choreografien und ist
daher auch für Quereinsteigerinnen geeignet.
Aufbauend auf bereits erlernten Grundtechniken ist es jetzt
besonderes Ziel, den ganz eigenen, individuellen und unverwechselbaren Stil jeder einzelnen stärker auszuprägen.
Dazu werden besonders Körperwahrnehmung und -Beherrschung weiter geschult, ausdrucksvolle Arm- und Handbewegungen bilden ebenfalls wieder wichtige Schwerpunkte.
Zudem werden Tricks und Kniffe zum richtigen ‚Umgang‘ mit
dem Publikum verraten.
Anett Boide
Di ab 21.10.
8 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
20.30-22 Uhr
2. Stock, gr. Saal
Kurs-Nr. 54145
45 €
Orientalischer Tanz klassisch:
Workshop Cairo Style
Orientalischer Tanz/Bauchtanz –
Anfängerinnen
Für Frauen jeder Figur und jeden Alters geeignet. Der Orientalische Tanz begeistert vor allem durch den Reichtum
und die vielfältigen Ausdrucksmöglichkeiten seiner Bewegungen. Ziel ist es, nach dem Erlernen der grundlegenden
Tanzbewegungen den jeweils eigenen Tanzstil zu finden und
zu entwickeln. Dabei ist der ‚Bauchtanz‘ in erster Linie Ausdruck der Freude, Lebenslust und Gefühle, es kommen also
neben den sportlichen Aspekten auch Spaß und Vergnügen
an der Bewegung zu orientalischer Musik nicht zu kurz.
Bitte mitbringen: bequeme Trainingskleidung, Hüfttuch falls
vorhanden.
Claudia Stiege-Köllmeier
Mi ab 8.10.
6 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-20 Uhr
2. Stock, gr. Saal
Kurs-Nr. 54101
Kurs-Nr. 54142
Einüben der richtigen Körperhaltung und der schönen Erscheinung im Tanz. Inhalt: Basisfiguren, Basisschritte, Basisrhythmen des Klassischen Orientalischen Tanzes (Intro,
Einzug mit Schleier, Baladi, Hagala, Saidi, Taxim, Shimmy,
susu-Shimmy, Cairoer Gleiten und Finale), Choreografie.
Bitte einen Schleier mitbringen.
Dr. Réka Sipos
Sa am 15.11.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-13 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 54146
12 €
34 €
Tanzen – das (Erfolgs)Erlebnis
Wilhelmstraße 17
97421 Schweinfurt
Probieren Sie unser vielfältiges Tanzangebot:
Tel. (09721) 1 63 65
Einstiegskurse für Paare.
NEU: Sie können alle 14 Tage starten.
Salsa für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Crash-Kurse für Hochzeitspaare.
Rufen Sie an oder schauen Sie einmal bei uns vorbei.
www.tanzen-bei-pelzer.de
73
Kleinkunst
‚Hans Sachs‘ bei Wein und Kerzenschein
Kopf ab, Hut auf
Hans Sachs Gruppe Schweinfurt
Hans Sachs Spiele, Mundartliches, amüsante Texte aus 500
Jahren. Dazu servieren die Spielerinnen und Spieler einen
preiswerten Schoppen, die Brotkörbe hängen nicht hoch
sondern stehen auf den Tischen und jeder bekommt dazu
buchstäblich ‚sein Fett ‚. Natürlich fehlt auch die stimmungsvolle und stimmige musikalische Umrahmung nicht.
Sa am 18.10.
vhs Schrotturm
20 Uhr
Keller
Carmen Ruth, Liedermacherin und Solokabarettistin fragt:
Wozu brauchen Menschen einen Kopf? Ist der Kopf ein sinnvolles Körperteil? Wäre der Hut ohne Kopf nicht sinnvoller?
Immerhin, an den Köpfen hängen Menschen. Carmen Ruth
hat sich über diese Fragen und vieles andere einen Kopf gemacht und gibt Antworten, unterstützt von zwei Gitarren und
eine Schweizer Halszither.
Sa am 15.11.
vhs Schrotturm
20 Uhr
Keller
Freunde zum Essen
Eine Komödie, nicht ohne Tiefgang
Brigitte Obermeier und das „Theater Sommerhaus“, Sommerhausen.
Karen und Gabe haben Beth und Tom zum Essen eingeladen. Tom sagt ab und Beth erzählt den Freunden zwischen
Hauptgang und Dessert, dass Tom sie verlassen hat. Das bislang heile Leben der beiden Paare wird im Folgenden durch
Gespräche, Diskussionen und Allianzen gründlich durcheinander gebracht.
Mit Brigitte Obermeier, Hannes Hirth, Anne Hansen und Heike
Schmierer.
Regie Hannes Hirth.
So am 19.10.
vhs Schrotturm
19 Uhr
Keller
Doktor Faust
Kleinkunstbühne
Schrotturmkeller
Info:Hans Driesel, Tel/Fax09722/1717
Fränkische Autoren lesen in der
Rückert-Stadt Schweinfurt
Nach genau 10 Jahren trifft sich der Autorenverband Franken e.V. erneut in der Rückert-Stadt Schweinfurt. Höhepunkt
ist die Lesung von ausgewählten Texten im Schrotturmkeller.
Den Gastvortrag hält Dr. Rudolf Kreutner, Geschäftsführer
der Rückertgesellschaft Schweinfurt. Musikalische Umrahmung: Rüdiger Wolf (Panflöte) und Christopher Kuhn Keyboard, Hans Driesel moderiert.
Fr am 26.9.
vhs Schrotturm
19.30 Uhr
Keller
Geliebt, gelacht, gelitten
Silvia Kirchhof (Gesang) und Achim Hofmann (Piano)
Das bekannte Chanson-Duo „Cafe Sehnsucht“ hat zum Gedenken an berühmte jüdische Komponisten, Kabarettisten,
Schlagertexter und Schauspieler ein Programm mit Witz und
Tiefgang zusammengestellt. Lieder und Texte erinnern u.a.
an Marcellus Schiffer, Fritz Grünbaum, Margo Lion und Friedrich Holländer. Ein Abend gegen das Vergessen.
So am 28.9.
vhs Schrotturm
19 Uhr
Keller
Wilhelm Busch gesungen, gelesen und rezitiert
Hans Driesel (Rezitation), Anja Gutgesell (Sopran),
David Reß (Piano)
Wilhelm Busch in Lebensdaten und Werkauszügen. Von dem
Welterfolg Max und Moritz ausgehend spannt Hans Driesel
den Bogen von den Bildergeschichten bis zum Spätwerk des
unvergessenen Dichters, Zeichners und - Psychologen. Anja
Gutgesell singt - nach bekannten Opernmelodien - vertonte
Max und Moritz Streiche.
Mi am 15.10.
vhs Schrotturm
19 Uhr
Keller
74
„ Das Puppentheater ohne Namen „ aus Oberwerrn
Karin und Uwe Brockmüller spielen die Puppenversion der
tragischen Komödie des „weitbeschreiyten Zauberers und
Schwarzkünstlers „. Der Text von Brockmüllers Faust stützt
sich auf historische Vorlagen. Puppen und Bauten sind aus
eigener Werkstatt. Mit dem Puppenfaust, einem Stück Theatergeschichte, erinnert die Kleinkunstbühne Schrotturmkeller
an den 200.Jahrestag der Herausgabe von Goethes Faust 1.
Fr am 24.10.
vhs Schrotturm
20 Uhr
Keller
11. September bis 2. Oktober
nachsommer
schweinfurt 2008
Niederlassung Mainfranken
Brandopfer
Zur Erinnerung an Bücherverbrennung und „Reichskristallnacht“.
Mit Hans Driesel, Peter Hub und Barbara Hennerfeind
(Gitarre).
Lesung und Rezitation zum 75. Jahr der Bücherverbrennung
und zum 50.Jahr der so genannten „Reichskristallnacht“. Zu
Wort kommen „verbrannte“ dichter wie Carl von Ossietzky,
Kurt Tucholsky, Oskar Maria Graf, Stefan Zweig, Erich Kästner, Joseph Roth, Berthold Brecht, Armin T.Wegener und andere. eine spannende Collage aus Lebensdaten, Texten und
historischen Hintergründen.
So am 9.11.
vhs Schrotturm
19 Uhr
Keller
Highlights
in der SKF Halle 410
Freitag, 19. September – 19.30 Uhr – SKF Halle 410
FAZIL SAY
Weltklasse-Piano
Samstag, 20. September – 19.30 Uhr – SKF Halle 410
PERCOSSA
Das Trommel-Spektakel
Freitag, 26. September – 19.30 Uhr – SKF Halle 410
AMSTERDAM KLEZMER BAND
Die Crossover-Party
Die Schule der Frauen
( Eine Lehrstunde, nicht nur für ältere Herren )
Molieres unsterbliche Komödie in einer Bearbeitung von
Hans Driesel. Eine kurzweilige Stunde Barock-Theater in
schönen historischen Kostümen mit Raimund Maier (Arnolphe), Claudia Friedrich (Agnes), Carsten Friedrich (Horace),
Ingrid Klier (Arlecchino), Kerstin und Thomas Klinger (Georgettee und Alain) sowie Hans Driesel (Chrysalde).
Sa am 22.11.
vhs Schrotturm
20 Uhr
Keller
Samstag, 27. September – 19.30 Uhr – SKF Halle 410
„CARNEGIE HALL MEMORIES”
Andrej Hermlin and his SWING DANCE ORCHESTRA
Sonntag, 28. September – 11.00 Uhr – SKF Halle 410
PAUL MAAR - BUCHPREMIERE
Lesung: „Wiedersehen mit Herrn Bello”
Mittwoch, 1. Oktober – 19.30 – SKF Halle 410
„BACK TO THE ROOTS”
Inga Rumpf & Friends
Gefördert
durch Spender.
Donnerstag, 2. Oktober – 19.30 Uhr – SKF Halle 410
A-CAPPELLA-NACHT IV
Das Festival des Gesangs
Weitere Termine finden Sie unter
www.nachsommer.de
Filmforum
Literarische Weihnacht
Der junge Törleß
Eine Neuauflage der beliebten Weihnachtslesungen im
Schrotturmkeller. Das Fest der Feste im Wandel der Zeiten
und im Spiegel der Literatur. Lesung und Rezitation bei Glühwein und Gebäck. Die Mitwirkenden standen bei Drucklegung noch nicht fest.
Sa am 6.12.
vhs Schrotturm
20 Uhr
Keller
Volker Schlöndorff, F/D 1966, 84 Min., FSK ab 16.
Zwei Internats-Schüler quälen und missbrauchen einen jüdischen Mitschüler, ein dritter, Törleß, ist tatenloser, faszinierter Beobachter. Musils Erzählung über Machtverhältnisse,
Sadismus, Angst und Mitläufertum in einem k.u.k.-österreichischen Internat am Anfang des 20. Jahrhunderts wurde
von Schlöndorff (in Paris ausgebildet und Regieassistent u. a.
bei Jean-Pierre Melville) in seinem mehrfach preisgekrönten
Debüt-Film ebenso einfühlsam und textnah wie reflektiert
inszeniert.
Mo am 22.9.
19 Uhr
So am 7.12.
19 Uhr
vhs Schrotturm
Keller
Nr. 57101
„Ente gut, alles gut“
Wilhelm Busch zum Ende des Buschjahres
Hans Driesel (Rezitation), Anja Gutgesell (Sopran),
David Reß (Piano).
Zum Abschluss des Wilhelm-Busch-Jahres noch einmal
Busch in Lebensdaten und Werkauszügen. von Max und
Moritz über die Bildergeschichten bis zum Spätwerk des
unvergessenen Dichters, Zeichners und -Psychologen. Anja Gutgesell singt nach bekannten Opernmelodien vertonte
Max und Moritz Streiche.
So am 28.12.
vhs Schrotturm
19 Uhr
Keller
Weitere Termine aus der Presse.
Karten und Infos: Telefax: 09722-1717,
Nr. 57105
Howard Hawks, USA 1932, 90 Min., englOmU oder DF, FSK ab
16. Gangster-Film und Inzest-Geschichte: im Chicago der
Prohibitionszeit steigt Toni „Scarface“ Carmonte durch Skrupellosigkeit und Brutalität zum mächtigsten Gangster-Boss
Chicagos auf und geht gleichzeitig an der Beziehung zu seiner Schwester und zu einem Freund, der sich in sie verliebt
hat, zu Grunde. - Mit seinem düsteren, faszinierenden ersten
Gangster-Film, der sich an die Lebensgeschichte Al Capones
anlehnt, prägte Hawks die Handlungsmuster und die Ikonographie des Genres nachhaltig.
Mo am 29.9.
19 Uhr
5 € Eintritt
Woody Allen, USA 1989, 100 Min., englOmU oder DF, FSK ab 12.
Ein New Yorker Augenarzt wird von seiner Geliebten erpresst,
die von ihm verlangt, sich endlich von seiner Frau scheiden
zu lassen, sein krimineller Bruder erklärt sich bereit, das
Problem gegen entsprechende Bezahlung auf einfache Art
zu lösen - ein erfolgloser Filmemacher nimmt einen ihm
verhassten Auftrag an, um den Film finanzieren zu können,
der ihm am Herzen liegt, doch dessen Held nimmt sich das
Leben ... . - Melancholische Komödie über Entscheidungen
und ihre Folgen, die Frage nach Schuld und Verantwortung
und die Kollision menschlicher Glücksvorstellungen mit der
Realität.
Mo am 27.10.
19 Uhr
Nr. 57106
Das Filmforum der Volkshochschule Schweinfurt und der
LAG Film Bayern e. V. zeigt im Herbst und Winter-Programm
wie gewohnt neuere und ältere fremdsprachige Filme mit
Untertiteln.
Außerdem gibt es zwei thematische Schwerpunkte: „Verbrechen und andere Kleinigkeiten“ mit klassischen GangsterFilmen, Kriminal-Komödien und Gesellschaftskritik sowie
in der Reihe „Deutsche Literatur“ filmische Adaptionen bekannter Werke von Fontane, Musil, Brecht, Böll und anderen
(für die Literatur-Verfilmungen können Schulvorführungen
am Vormittag direkt mit dem KuK vereinbart werden). Einem
mehrfach geäußerten Wunsch aus dem Publikum entsprechend werden die Filme der Reihe kino international nur noch
dann im Original mit Untertiteln gezeigt, wenn Teilnehmer/
Innen der VHS-Sprachkurse oder Schulklassen anwesend
sind, andernfalls in der synchronisierten Fassung. - Kurzfristige Programmänderungen können erforderlich werden;
bitte beachten Sie die Informationen in den ausliegenden
Flyern sowie in SW Kultur und Groschenheft.
Eintritt: 5 e, ermäßigt 4 e.
Informationen:
Susanne Ter-Nedden, Tel.: 09721/51538
In Zusammenarbeit mit der LAG Filmarbeit Bayern e.V.
und Dr. Thomas Reinecke
Le doulos
Der Teufel mit der weißen Weste
Jean-Pierre Melville, F 1962, 105 Min., frzOmU oder DF, FSK ab 12‚
Doulos‘ („Hut“) ist ein Argot-Ausdruck für einen Spitzel: JeanPaul Belmondo spielt einen undurchsichtigen Kriminellen, der
sowohl für seine Ganoven-Kollegen als auch für die Polizei zu
arbeiten scheint. Melvilles spannender Film bedient einerseits
die Erwartungen des Zuschauers an einen Gangster-Film,
andererseits ist er ein philosophischer Essay über Wahrheit
und Lüge: die verwickelte Handlung zwingt zu immer wieder
neuer Bewertung der Figuren, ihrer Worte und Taten und führt
so zu nachhaltiger und produktiver Verunsicherung.
Mo am 15.9.
19 Uhr
5 € Eintritt
Crimes and Misdemeanors
(Verbrechen und andere Kleinigkeiten)
FILMFORUM
Nr. 57100
Luis Bunuel, Mexiko 1955, 86 Min., spanOmU oder DF, FSK ab
16. Makabre Komödie über sexuelle Obsessionen und Phantasien hinter einer wohlanständigen bürgerlichen Fassade:
Archibaldo de la Cruz, ein Mann aus wohlhabendem Haus,
gläubiger Katholik, vollendeter Gentleman, übt eine merkwürdige Anziehungskraft auf Frauen aus - doch einige von
ihnen kostet das ihr Leben.
Mo am 20.10.
19 Uhr
5 € Eintritt
Scarface
Nr. 57102
Ensayo de un crimen (Das verbrecherische
Leben des Archibaldo de la Cruz)
5 € Eintritt
Die unwürdige Greisin
René Allio, F 1964, 94 Min., DF, FSK ab 12
Nach dem Tod ihres Mannes beginnt seine Witwe ein neues Leben und gönnt sich zum ersten Mal kleine Freiheiten
und Freuden. - Gelungene Verfilmung der wohl bekanntesten
Kalender-Geschichte Brechts mit französischem Flair, untermalt durch die Chansons Jean Ferrats.
Mo am 6.10.
19 Uhr
Nr. 57103
5 € Eintritt
Accatone
Pier Paolo Pasolini, I 1961, 115 Min., italOmU oder DF, FSK ab 16.
Szenen aus dem Leben eines Zuhälters in den Armenvierteln
von Rom, unterlegt mit Passionsmusik Johann Sebastian
Bachs: Accattone („Schmarotzer“) lebt mit der Prostituierten
Maddalena zusammen, die für ihn anschafft. Als sie verhaftet wird, muss er sich einen neuen Lebensunterhalt suchen:
er scheitert bei der Arbeitssuche, lernt Stella kennen, landet
einen erfolgreichen Diebescoup, wird aber schließlich von
der Polizei getötet, an die ihn die eifersüchtige Maddalena
verraten hat. - Pasolini lehnt sich durch den Einsatz von Laiendarstellern und die Benutzung realer Schauplätze an den
italienischen Neorealismus an, geht aber schon in seinem
Debüt-Film durch die Verwendung leitmotivischer Musik und
die nicht-naturalistische, stark stilisierte Erzählweise über
ihn hinaus.
Mo am 13.10.
19 Uhr
Nr. 57104
5 € Eintritt
Der Golem wie er in die Welt kam
Stummfilm mit Live-Musik
Paul Wegener, D 1920, 86 Min.
Prag um 1600: Rabbi Löw erschafft einen künstlichen Menschen, den Golem. Als der in einer dramatischen Szene dem
Kaiser und seinen Räten das Leben rettet, nimmt der Kaiser
ein bereits erlassenes Dekret gegen die jüdische Bevölkerung Prags zurück. Doch später gerät der Golem außer Kontrolle .... Diese Verfilmung der jüdischen Legende fasziniert
noch heute durch die Schauspielkunst Paul Wegeners und
die expressionistischen Filmbauten von Hans Poelzig; sie
war einer der größten internationalen Erfolge des deutschen
Stummfilms. - Am Klavier: Christoph Georgii. Erhöhte Eintrittspreise (8,-e/7,-e).
Mo am 3.11.
19 Uhr
Nr. 57107
8 € Eintritt
L‘Ivresse du pouvoir
Claude Chabrol, F 2006, 110 Min., frzOmU oder DF
Isabelle Huppert spielt die Untersuchungsrichterin Jeanne
Charmant-Kilmant, die wegen Korruption in großem Stil gegen Manager und Angestellte eines Konzerns ermittelt. Chabrols Film bezieht sich zwar auf den Elf-Aquitaine-Skandal,
der vor einigen Jahren nicht nur Frankreich erschütterte,
stellt aber (ohne sie eindeutig zu beantworten) auch ganz
grundsätzlich die Frage nach Macht, Machtmissbrauch und
der Verführbarkeit von Menschen.
Mo am 10.11.
19 Uhr
Nr. 57108
5 € Eintritt
5 € Eintritt
75
Filmforum
Die verlorene Ehre der Katharina Blum
Der amerikanische Freund
Ghost Dog: The Way of the Samurai
Volker Schlöndorff/Margarethe von Trotta, BRD 1975,
106 Min., FSK ab 16.
Die BRD zur Zeit des RAF-Terrorismus und der daraus resultierenden Hysterie: eine zunächst eher naive Hausangestellte gerät ins Visier einer großen Boulevard-Zeitung und der
Polizei; im Verlauf der Ereignisse emanzipiert sie sich und
bringt schließlich aus Ehr- und Gerechtigkeitssinn einen sensationslüsternen Journalisten um. - Mehrfach preisgekrönt,
damals ebenso umstritten wie Bölls Roman (sowohl Böll als
auch Schlöndorff wurden von der einschlägigen Presse als
RAF-Sympathisanten angegriffen), heute ein interessantes
zeitgeschichtliches Dokument - und immer noch ein spannender Film.
Mo am 17.11.
19 Uhr
Wim Wenders, BRD/F 1976, 121 Min., FSK ab 16.
Der 35jährige Restaurator Jonathan Zimmermann ist an
Leukämie erkrankt. Kurz nachdem er bei einer Kunstauktion
den Amerikaner Tom Ripley kennengelernt hat, bietet ihm ein
Franzose, der über seine Krankheit Bescheid weiß, eine Viertelmillion für einen Mord. Er willigt ein, da er glaubt, er müsse
seine Frau und seinen Sohn finanziell absichern und habe
selbst nichts mehr zu verlieren. - In seiner Verfilmung von
Patricia Highsmiths Roman „Ripleys Game“ stellt Wenders
die Beziehung der beiden Hauptfiguren, differenziert gespielt
von Bruno Ganz und Dennis Hopper, in den Mittelpunkt.
Mo am 15.12.
19 Uhr
Jim Jarmusch, USA 1999, 116 Min., englOmU oder DF, FSK
ab 16.
Forest Whitaker als Auftragskiller, der Schwierigkeiten mit
seinen Auftraggebern, einem heruntergekommenen MafiaClan bekommt - daraus wird bei Jarmusch einerseits ein
komplexes Spiel mit Traditionen des Samurai- und Gangsterfilms sowie der Rap-Musik von Wu-Tang/RZA, andererseits ein unmittelbar anrührender, ebenso komischer wie
trauriger Film voller Überraschungen.
Mo am 26.1.
19 Uhr
Nr. 57109
La fleur du mal (Die Blume des Bösen)
POEM
Ich setzte den Fuß in die Luft und sie trug
Sofia Coppola, USA 1999, 93 Min., englOmU oder DF, FSK ab
12. Der atmosphärisch dichte Debüt-Film von Sofia Coppola
(„Lost in Translation“, „Marie Antoinette“): Ein typischer Vorort in den USA in den 1970ern. Die Jungs in der Nachbarschaft leben Tür an Tür mit den fünf schönsten Mädchen, die
sie sich nur wünschen können, doch die werden von ihrer
tief religiösen Mutter und dem introvertierten Vater vor der
Außenwelt und den Gefahren der Pubertät ‚beschützt‘ - mit
katastrophalen Folgen.
Mo am 24.11.
19 Uh r
5 € Eintritt
Ralf Schmerberg, D/USA 2002, 91 Min.
Regisseur Ralf Schmerenberg setzt 19 Gedichte auf ganz
unterschiedliche, aber immer faszinierende Weise in Bilder und Szenen um, mal poetisch und anrührend, mal
leicht schräg und irritierend. Unterstützt wird er dabei von
Schauspielern wie Klaus Maria Brandauer, David Bennent
und Jürgen Vogel, die Texten von Heiner Müller, Ernst Jandl,
Ingeborg Bachmann, Hermann Hesse, Georg Trakl, Heinrich
Heine und anderen ein Gesicht geben. - „Ein raffinertes Spiel
mit Worten und Bildern, ein Fest der Sinne - aufregend gutes
junges Kino.“
Mo am 22.12.
19 Uhr
Nr. 57114
5 € Eintritt
Der geteilte Himmel
Konrad Wolf, DDR 1964, 110 Min., FSK ab 16.
Rita Seidel, Lehramts-Studentin und Praktikantin in einer Waggon-Fabrik, verliebt sich in den älteren Chemiker
Manfred Herrfurth. Konflikte mit Vorgesetzten und andere
Probleme und Enttäuschungen im Betrieb veranlassen ihn,
sich nach West-Berlin abzusetzen. Rita besucht ihn dort,
fühlt sich aber ihm und der Stadt gegenüber fremd und entschließt sich zur Rückkehr in die DDR. - Konrad Wolfs erfolgreiche und umstrittene Verfilmung von Christa Wolfs Roman
über die Teilung Deutschlands entstand unter Mitwirkung
der Autorin.
Mo am 1.12.
19 Uhr
Nr. 57111
5 € Eintritt
Die roten Drachen und das Dach der Welt
filmforum spezial zum Tag der Menschenrechte
Marco Keller/Ronny Pfreudenschuh, D 2007, 75 Min.
Zwei junge Filmemacher aus Freiburg sind durch China und
Tibet gereist und haben ohne Drehgenehmigung gefilmt. In
beeindruckenden Bildern, doch gleichzeitig unaufdringlich
und ohne Voyeurismus zeigen sie verschiedene Facetten des
Alltags in Tibet, das Ausmaß chinesischer Dominanz ebenso
wie die Lebendigkeit tibetischer Kultur und Religion.
In Zusammenarbeit mit amnesty international.
Mo am 8.12.
19 Uhr
Nr. 57112
5 € Eintritt
Der Schritt vom Wege
Gustav Gründgens, D 1939, 101 Min.
Die Geschichte einer Frau, die gegen Moralvorstellungen ihrer Zeit und ihrer Gesellschaftsschicht verstößt: Die junge
Effi verkümmert in ihrer Ehe mit dem älteren Baron Instetten
und lässt sich auf eine kurze Affäre mit Major Crampas ein.
Die wird von ihrem Mann entdeckt, der Crampas im Duell
tötet und Effi verstößt. - Das Filmforum bietet an zwei aufeinander folgenden Montagen die Gelegenheit, zwei der zahlreichen Verfilmungen des Romans zu vergleichen. Gründgens, der die Effi mit seiner damaligen Ehefrau Marianne
Hoppe besetzte, hielt sich auch im Atmosphärischen eng an
die Vorlage.
Mo am 12.1.
19 Uhr
Nr. 57115
5 € Eintritt
Fontane Effi Briest
Rainer Werner Fassbinder, BRD 1974, 141 Min.
Fassbinder ignorierte die früheren filmischen Adaptionen,
ihm ging es auch nicht um eine getreue Verfilmung der Vorlage. Sie diente ihm als konkretes Beispiel für die Unterdrückungsmechanismen der Gesellschaft und die Anpassung
des Individuums. Darauf verweist schon der ungewöhnlich
lange Titel des Films: „Fontane Effi Briest oder Viele, die eine
Ahnung haben von ihren Möglichkeiten und ihren Bedürfnissen und dennoch das herrschende System in ihrem Kopf
akzeptieren durch ihre Taten und es somit festigen und es
durchaus bestätigen.“
Durch filmtechnische Mittel wird die Atmosphäre der Kühle, der Distanz, der Entfremdung thematisiert: Personen im
Spiegel, in Unschärfe, im Abseits, Verstellung der Kamera
durch Objekte, grelle Weißblenden. So hat Fassbinder die im
Roman angelegte Gesellschaftskritik nicht nur aufgenommen, sondern sie auch aus dem Zeithorizont gelöst und zusätzlich verschärft. - Beginn trotz Überlänge um 19 Uhr.
Mo am 19.1.
19 Uhr
Nr. 57116
76
5 € Eintritt
5 € Eintritt
5 € Eintritt
The Virgin Suicides
Nr. 57110
Nr. 57113
Nr. 57117
5 € Eintritt
Claude Chabrol, F 2003, 105 Min., frzOmU oder DF, FSK ab 12.
Ein junger Mann kehrt nach einigen Jahren in den USA zu
seiner Familie nach Frankreich zurück: zum Vater, einem
Lüstling von außergewöhnlichem Appetit, zur Stiefmutter,
die politische Ambitionen pflegt, zur Stiefschwester, mit der
er unverzüglich und ungeniert ein Verhältnis beginnt, und
zur Tante, deren liebenswerte Schrulligkeit lange verdeckt,
welch souveräne Gelassenheit ihr im Kriminellen zu Gebote
steht…
Mo am 2.2.
19 Uhr
Nr. 57118
5 € Eintritt
Letter from an unkown woman
Brief einer Unbekannten
Max Ophüls, USA 1948, 86 Min., DF
In der Nacht vor einem Duell erreicht einen Pianisten der
„Brief einer Unbekannten“: das Bekenntnis einer Frau, deren
Liebe er immer wieder ignoriert hat. In Rückblenden wird ihr
Leben erzählt, ein Leben unerwiderter Liebe und unerfüllter
Sehnsucht. - Die Geschichte einer amour fou im Wien der
Jahrhundertwende, von Ophüls vollendet inszeniert in einem
Studio in Hollywood; zu sehen in einer Fassung, die die Kürzungen der deutschen Synchronisaton von 1950 rückgängig
macht.
Mo am 9.2.
19 Uhr
Nr. 57119
5 € Eintritt
Ohm Krüger
Hans Steinhoff/Karl Anton/Herbert Maisch, D 1941, 133 Min.
Das mit einem Budget von 5,4 Millionen Reichsmark zweitteuerste Prestige- und Propagandaprojekt der NS-Zeit, angesiedelt zur Zeit des Burenkriegs (1899 - 1902). Zu Beginn
wirbt der Burenpräsident Paul (Ohm) Krüger (Emil Jannings)
in Europa vergeblich für die Unterstützung seiner Gefolgsleute gegen die Engländer. In Rückblenden werden Krügers
Konflikt mit seinem britischen Kontrahenten Cecil Rhodes
sowie der Disput mit seinem zunächst anglophilen Sohn
Jan geschildert. Die - vom Film offen propagandistisch inszenierte - Grausamkeit und Hinterlist der britischen Armee
vereint die Familie jedoch im aussichtslosen Kampf. Gleichzeitig behauptet der Film, dass der erfolglose Widerstand der
Buren nicht sinnlos war: In der letzten Szene des Films „prophezeit“ Krüger den Untergang Englands. - Der Film ist für
öffentliche Aufführungen heute noch verboten, deshalb
ist vorherige Anmeldung bei der VHS unbedingt erforderlich (Tel. 09721/51476).
Mo am 16.2.
19 Uhr
Nr. 57120
5 € Eintritt
Freizeit / Handwerk und Wohnen
Lichter der Vorstadt
Aki Kaurismäki, Finnland 2006, 77 Min., finnOmU
Ein einsamer und wortkarger Wachmann, der in einer großen
Shopping Mall arbeitet, begegnet eines Tages einer schönen
Frau - doch die ist als Lockvogel eines Gangster-Bosses lediglich an seinem Schlüsselbund und den Zugangscodes interessiert und spielt ihm Liebe bloß vor. Nach dem Einbruch
bei einem Juwelier wird ein Unschuldiger verhaftet, sitzt
seine Strafe ab, wird entlassen ... . Melancholisches Großstadt-Märchen, durch Anspielungen
auf Gangster-Filme, Chaplin und die Bilder Edward Hoppers
stark stilisiert, andererseits voller Mitgefühl mit seinem
Helden und unmittelbar berührend - bester Kaurismäki und
ein wunderbares Alternativ-Programm für RosenmontagsHasser.
Mo am 23.2.
19 Uhr
Nr. 57121
5 € Eintritt
Zaubern zauberleicht gemacht
Kreativität
Bitte beachten Sie unbedingt die angegebenen
Vorbesprechungstermine bei einigen Kursen.
Wenn Sie bestimmte Materialien in dem von Ihnen ausgewählten Kurs benötigen, ist auf Ihrer Teilnahmebestätigung vermerkt, was Sie für den Kurs mitbringen sollen.
Freizeit
Luftverkehr, Hobby und Reisen
Informationen über die Grundlagen von Technik, Wetterkunde und Recht des Luftverkehrs. Für Interessierte an der
Pilotenausbildung wird ein kurzer Abriss des vielfältigen Wissens für die Pilotenlizenz gegeben. Die Unterrichtseinheiten
können für die Theorieausbildung für alle Flugscheine angerechnet werden. Der Unterricht erfolgt in Zusammenarbeit
mit dem Aero-Club Schweinfurt e.V.
Mitzubringen: Papier und Schreibutensilien
Peter Wiggen
Mo ab 13.10.
4 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19-21.15 Uhr
Zi. 319
Kurs-Nr. 58101
30 €
Die Kunst des Jonglierens
Jeder von uns hat schon einmal Jongleure beobachtet, die
mit spielerischer Leichtigkeit brennende Fackeln oder Keulen minutenlang in der Luft halten.
Jonglieren ist eine Kunst, die erlernbar ist. Es kann eine reizvolle Abwechslung bei der Arbeit mit Kindern sein oder ein
sportliches Training, das Konzentration und Geschicklichkeit
verbessert; außerdem ist es ein Hobby für alle, die Spaß daran haben. Wir lernen, 3 Bälle in der Luft zu halten, 3-BallTricks, Partnerspiele, Bälle klauen usw.
Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Individuelle Wünsche der Teilnehmer/-innen werden berücksichtigt
Matthias Ebert
Di ab 13.1.
5 mal vhs
R.-Koch-Str. 10
17.45-19.15 Uhr
Zi. 424
Kurs-Nr. 58102
Der Workshop vermittelt unter fachlicher und pädagogischer
Anleitung das Erlernen der Zauberkunst mit Alltagsgegenständen. Hier lernt der Teilnehmer mit gewöhnlichen Dingen des täglichen Lebens verblüffende Effekte zu erzielen,
die dazu notwendigen Kunstgriffe, Materialeigenschaften,
Täuschungstechniken und das verbale Kommentieren der
Trickhandlungen werden systematisch und spielerisch leicht
beigebracht. Bereits nach diesem Workshop wird der Teilnehmer das nötige Know-how haben, um nach ein paar weiteren Wochen Übung eine eigene kleine Zaubershow vor der
Familie und Freunden zusammenstellen und präsentieren zu
können oder in seinem Stammcafe die Aufmerksamkeit und
Begeisterung des Publikums auf seiner Seite zu haben.
Inklusive Material „ Zauber-Diplom „ ausführlichem Skript
mit Trickbeschreibung.
Uwe Radtke
Sa am 18.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-17 Uhr
Zi. 307
Kurs-Nr. 58103
21 €
Spielen macht Spaß
Möchten Sie wieder einmal einen geselligen Spielabend erleben, ohne sich vorher mit der „unverständlichen“ Spielanleitung auseinander zu setzen? Dann sind Sie hier richtig!
In diesem Kurs werden an zwei Abenden jeweils ca. 5 unterhaltsame Gesellschaftsspiele vorgestellt und ausführlich
erklärt.
Zusätzlich gibt es Tipps für den Spielekauf und die Vorbereitung eines Spielabends.
Michael Keim
Mo 24.11. und Mi 26.11.
vhs Schrotturm
18.30-21.00 Uhr
Erdgeschoss
Kurs-Nr. 58104
19,50 €
28 €
77
Malen
Zeichnen
Acryl - Malkurs
Lassen Sie sich neu inspirieren vom Wohnelement Farbe und
entdecken Sie die Möglichkeiten, wie Sie mit Farbe und Material Ihren Wohnraum neu gestalten können.
- Einführung in die Farbtheorie
- Einsatz und Wirkung von Farbgebung, Material und Beleuchtung für den Wohnraum.
- Anfertigung einer Farb- und Materialcollage für den eigenen Wohnraum
(Impulse zur individuellen Farbgestaltung der Wohnung
durch Innenarchitektin)
Ursula Knoblich
Fr am 14.11.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
17-21.30 Uhr
Zi. 310
Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene. Erlernt und vertieft werden die verschiedenen Techniken (Bleiund Farbstift, Pastell- und Ölpastellkreide,etc.).Während
der Korrektur durch den Kursleiter werden im persönlichen
Gespräch oder in der Gruppe Perspektive, Hell-/Dunkelkontraste, Strichführung etc. besprochen.
Die Teilnehmer/ - innen können das Thema, die technische
Umsetzung und die Stilform abstrakt oder naturalistisch frei
wählen. Sollten einmal Ideen oder Impulse fehlen, wird für
jede Kurseinheit ein großes Stilleben aufgebaut.
Material: Zunächst bringt jeder Teilnehmer das Material mit,
mit dem er gerne arbeiten möchte. Alles Weitere wird in der
erste Kurseinheit besprochen.
Joachim Schäd
Do ab 9.10.
5 mal
18.30-20.45 Uhr
Atelier
wie Kurs 58204, jedoch
Elona Ernst-Coburger
Di ab 7.10.
7 mal
16-18.15 Uhr
Kurs-Nr. 58150
Kurs-Nr. 58202
Kurs-Nr. 58206
Handwerk und Wohnen
Wohnträume in Farbe
17,50 €
44 €
vhs R.-Koch-Str. 10
Zi. 307
Kurs-Nr. 58205
62 €
Malen mit Acryl
Die Möglichkeiten des Acrylmalens sind unbeschreiblich vielfältig. Sie reichen von der abstrakten Malerei bis zur naturgetreuen Wiedergabe unserer Umwelt.
Material: Acryl-Farben, Pinsel, Malgrund, Becher.
Michael Kraus
Do ab 9.10.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9.30-12.30 Uhr
Zi. 307
97,50 €
Malen mit Acryl
Weidengeflechte für Haus und Garten
Zeichnen- Fortgeschrittene
Unter fachmännischer Anleitung können dekorative Gegenstände geflochten werden, wobei jedem viel Freiraum gegeben wird, um eigene Ideen mit ‚einzuflechten‘.
Materialkosten: 5 bis 10 e für Weiden
Mitzubringen: Gartenschere.
Elisabeth von Ponickau-Grünewald
Sa am 25.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9.30-16 Uhr
Zi. 307
Joachim Schäd
Do ab 20.11.
5 mal
18.30-20.45 Uhr
Kurs-Nr. 58163
30 €
Malen
Malen und Zeichnen
Das Handwerk von Grund auf lernen, die eigene Kreativität
erkennen und neue Perspektiven entdecken.
Dieser Kurs ist auch für Anfänger/-innen geeignet.
Material: Zeichenblock ( einfaches Papier ) Bleistifte
HB/4B/8B.
Waltraud Bötsch
Mi ab 8.10.
8 mal
18.30-20.45 Uhr
Atelier
Kurs-Nr. 58201
Atelier
Kurs-Nr. 58203
44 €
wie Kurs 58206
Material: Acryl-Farben, Pinsel, Malgrund, Becher.
Michael Kraus
Do ab 8.1.
4 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
9.30-12.30 Uhr
Zi. 307
Kurs-Nr. 58207
Acryl - Malkurs
Zeichnen für Untalentierte I
In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, mit Form, Farbe
und Textur verschiedene Sujets zu malen.
Mit Acrylfarbe lassen sich die meisten Effekte, von lasierenden Techniken bis hin zum dicken Impasto erzielen.
Material: Zeichenkohle, Bleistift, Acrylfarbe, Malblock DIN A 3,
Pinsel verschiedene Größen.
Elona Ernst-Coburger
Do ab 9.10.
7 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-21.30 Uhr
Zi. 307
Sie möchten gerne kreativ sein?
Ihre Eindrücke von Landschaften, Menschen und Natur festhalten, aber Ihr Talent macht Ihnen einen Strich durch die
Rechnung. Talent ist zwar hilfreich, aber wirkliches Bestreben, zeichnen zu lernen, ist wichtiger. Zeichnen kann man
lernen wie eine Sprache. In diesem Kurs werden die grundlegenden Kenntnisse des Zeichnens vermittelt. Wir werden uns
eine Basis schaffen, von der aus wir uns später problemlos in
verschiedene Richtungen des Zeichnens oder Malens bewegen können. Wir werden lernen, die Objekte in ihrer Größe,
Form und in ihrer Stellung zu anderen Objekten zu erfassen
und umzusetzen. Wir werden lernen, Bildausschnitte festzulegen und uns nur auf das Wesentliche zu beschränken, aber
doch die ganze Vielfalt des Eindruckes zu erfassen und umzusetzen. Dieser Kurs ist für absolute Anfänger gedacht, die
schon immer zeichnen lernen wollten, aber nie die notwendige Anleitung und Sprache des Zeichnens erklärt bekamen.
1 Zeichenblock DIN A 2, 1 Bleistift HB, B 2B, 1 Radiergummi.
Michael Kraus
Sa 13.12.,9.30-16 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 14.12., 9.30-16 Uhr
Zi. 307
Kurs-Nr. 58204
82 €
51 €
Kurs-Nr. 58208
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78
39 €
50 €
Radierung / Schmuck
Acrylmalen zum einsteigen
und ausprobieren
Aquarellkurs für Anfänger I
Lust, selber einmal ein Bild zu machen? Wenn ja, dann ist
der Kurs genau richtig für Sie, ohne dass sie Vorkenntnisse
benötigen.
Kunst, oder wie gestalte ich ein Bild, ist ein sehr komplexes,
zeitaufwendiges Thema und erfordert zum Teil eine Monat
bzw. Jahrelange Auseindersetzung mit dem Material und
vor allem mit sich selbst, bevor Man(n) oder Frau zu einem
zufrieden stellendem Ergebnis kommt. Der Wunsch aber ein
fertiges und gelungenes Bild mit nach Hause zu nehmen,
bleibt dabei aber häufig auf der Strecke. Diesem Wunsch von
Teilnehmern folgend, biete ich somit einen Kurs an, der sich
für alle die eignet, die keine Lust haben sich mit Farbtheorie,
Perspektive und sonstigem theoretisch Wissen auseinanderzusetzen. Die reine Lust an der spielerischen, kreativen
Umsetzung von Bildern steht in diesem Kurs im Vordergrund.
In diesem Kurs wird mit Acrylfarbe gearbeitet.
Wir werden an diesem Wochenende drei Bilder realisieren,
wobei ich Sie durch genau Anleitung meinerseits, durch
die Schwierigkeiten der Bildgestaltung hindurch begleiten
werde.
Falls Sie Acrylfarben haben, sollten Sie dise mitbringen, falls
Sie keine haben werde ich Farben mitbringen.
Dabei müssten Sie mit einem pauschalen Farbverbrauch von
ca.15 Euro zusätzlich rechnen.
Material: 3 Leinwände(50x70), 1 Porzelanteller, 1 Rolle Alufolie, 2 Glasgefäße, 1 Geschirrttuch, 1 Plastikfolie zum Unterlegen, 1 Set verschieden großer Acrylmalpinsel.
Michael Kraus
Sa 31.01.,9.30-16 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 01.02.,9.30-16 Uhr
Zi. 307
Kurs-Nr. 58209
50 €
Aktzeichnen I
Dieser Kurs ist für alle gedacht, die sich mit dem Thema
Aktzeichnen beschäftigen wollen und nach dem richtigen
Einstieg suchen.
Die Schwierigkeiten und die damit verbundenen Positionen
des Modells, richten sich nach den Kenntnissen der Teilnehmer. Aus diesem Grund ist es sowohl für Anfänger wie auch
für fortgeschrittene Teilnehmer möglich, diesen Kurs zu besuchen. Von den Teilnehmern wird ein respektvolles Auftreten gegenüber den Modellen erwartet.
Die Themen beinhalten folgende Schwerpunkte: Aufbau des
menschlichen Körpers, d.h. Proportionslehre, Detailstudien
des Körpers, sowie das Thema ‚Akt im Raum‘. Betrachtungen von Aktstudien aus der Kunstgeschichte, begleiten die
Veranstaltung. Für das Modell müssen die Kosten von den
Teilnehmern selbst getragen werden.
Mitzubringen sind: Aktzeichenblock mindestens DIN A 3,
Bleistifte, Kohle, Radiergummi, Spitzer, Hartfaserplatte als
Unterlage, 2 Wäscheklammern.
Michael Kraus
Do ab 9.10.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19-21.15 Uhr
Zi. 106
Kurs-Nr. 58210
82 €
Aktzeichnen II
wie Kurs Nr. 58210, jedoch
Michael Kraus
Do ab 8.1.
4 mal
19-21.15 Uhr
Kurs-Nr. 58211
Jeder kann die Nass-in-nass-Technik erlernen. Dafür ist
keine besondere Begabung erforderlich. Sie lernen verschiedene Aquarelltechniken kennen und beherrschen.
Am Ende des Kurses haben Sie Natur- und Blumenbilder
zum Aufhängen und Verschenken. Wenn Sie gerne malen, ist
das genau der richtige Kurs für Sie.
Vorhandenes Aquarellmaterial bitte mitbringen, Material
kann für 10 e von der Dozentin ausgeliehen werden.
Irmi Singer
Mi ab 8.10.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-21.30 Uhr
Zi. 301
Kurs-Nr. 58212
Zeichnen und Aquarell
Dieser Kurs ist geeignet für Teilnehmer mit geringen Kenntnissen. Hier werden Aquarelltechniken verfeinert und
großzügiges Pinselzeichnen geübt.
Vorhandenes Aquarellmaterial bitte mitbringen, Material
kann für 10 e von der Dozentin ausgeliehen werden.
Irmi Singer
Mi ab 12.11.
3 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-21.30 Uhr
Zi. 301
Kurs-Nr. 58213
33 €
32 €
Inhalte: Material, Form und Volumen (Aufbau, Dimensionen, Proportionen, Licht, Schatten), Komposition (Symmetrie, Wahl des Lichts), Technik und Handwerk der Ölmalerei
(Bildbeginn, Ausrichtung der Pinselstriche), Komposition und
Mischung von Farben (Mischung der Grundfarben, kalte und
warme Farben), praktische Übungen.
Hayk Howanesjan
Mo ab 6.10.
10 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
17.30-19.45 Uhr
Zi. 307
Kurs-Nr. 58216
Radierung am Nachmittag
Das Kursprogramm umfasst eine Einführung in Techniken der Radierung wie Kaltnadel, Strichätzung, Aquatinta,
Zuckertusche, Direktätzung, Mezzotinto und Prägedruck mit
Schwerpunkt auf der Farbradierung.
Unter Anleitung der verantwortlichen Dozenten und von
Teilnehmer/-innen des Kurses werden Kupferplatten nach
eigenem Entwurf bearbeitet und Radierungen gedruckt .
Alle Kurse sind auch für Anfänger/-innen geeignet.
Für allgemeine Verbrauchsmaterialien entstehen 10 e Kosten.
Papier und Farben werden je nach individuellen Verbrauch
berechnet und sind im Kurs erhältlich.
Hans Georg Schmidt
Mo ab 6.10.
9 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
17-20 Uhr
Zi. 301
Kurs-Nr. 58250
90 €
Radierung am Nachmittag
wie Kurs 58250
Materialgeld 10 e.
Hans Georg Schmidt
Mo ab 12.1.
17-20 Uhr
Zi. 301
Kurs-Nr. 58251
Ölmalerei für Fortgeschrittene
70 €
60 €
Radierung am Abend
wie Kurs 58250
Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene, die lieber am
Abend arbeiten.
Materialgeld 10 e.
Hans Georg Schmidt
Mi ab 8.10.
9 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-21.30 Uhr
Zi. 301
Kurs-Nr. 58252
„Manga Zeichenkurs“
Einführung in die japanische Comicrichtung „Manga“
Hier bekommt ihr Infos zur Herkunft und praktische Übungen zum Zeichenstil. Einfache Tipps und Tricks um eigene
Figuren zu zeichnen oder um ” Fanart ” umzusetzen. Gerne
können Zeichnungen auch mitgebracht werden.
Material: Skizzenblock DIN A 3 (mind. 100 mg stark) verschiedene Bleistifte ( 2H, H, HB, 2B, 4B) Radiergummi
Manuela Kenntner
Sa am 13.12.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-15 Uhr
Zi. 307
Kurs-Nr. 58217
20 €
„Manga Zeichenkurs“
Manuela Kenntner
Sa am 20.12.
1 mal
10-15 Uhr
Kurs-Nr. 58218
vhs R.-Koch-Str. 10
Zi. 106
32 €
Radierung
vhs R.-Koch-Str. 10
Zi. 307
20 €
90 €
Radierung am Abend
wie Kurs 58250
Materialgeld 10 e.
Hans Georg Schmidt
Mi ab 7.1.
6 mal
18.30-21.30 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
Zi. 301
Kurs-Nr. 58253
60 €
Graphik-Wochenende
(Radierung und Holzschnitt)
Vorgestellt und vermittelt werden druckgraphische Verfahren wie Holzschnitt und Radierung.
Vorgesehen sind verschiedene Techniken des Holzschneidens und Radierens sowie Druck vom Holzstock bzw. einer
Metallplatte.
Schulkinder mit einem Elternteil sind willkommen.
Material ist im Kurs, in der Radierwerkstatt, erhältlich (ca. 10 e ).
Holzschnittwerkzeug und Radiernadel - soweit vorhanden mitzubringen.
Hans Georg Schmidt
Sa 25.10.,10-16 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 26.10.,10-16 Uhr
Zi. 301
Kurs-Nr. 58254
42 €
79
Schmuck / Keramik / Fotografie / Künstlerisches Gestalten
Tag der Offenen Tür
Radierungen
Gold und Silberschmieden in einer
Goldschmiedewerkstatt
Am Sonntag, dem 30.11. von 10-15 Uhr vermittelt die Radiergruppe der Volkshochschule einen Einblick in die verschiedenen Techniken des Radierens.
Jede/r Interessierte ist eingeladen, sich zu informieren und
sich von den Kursteilnehmer/-innen und den Dozenten die
verschiedenen Arbeitsschritte zeigen und erklären zu lassen.
Es findet eine Ausstellung von Radierungen statt, die in vorherigen Kursen entstanden sind und Sie haben die Möglichkeit
zum Kauf verschiedenster Radierungen. Vielleicht entdecken
Sie in der Fülle der Bilder genau das richtige Geschenk für
einen Ihrer Freunde. Möglicherweise haben Sie aber auch
das Glück, in der Tombola eine oder mehrere Radierungen zu
gewinnen. Schauen Sie doch einfach einmal vorbei!
Hans Georg Schmidt
So am 30.11.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-15 Uhr
Zi. 301
wie Kurs 58305,jedoch
Bernd Beckmann
Sa 4.10., 10-16Uhr
So 5.10., 11-15 Uhr
Keramik
Figürliches Modellieren
Volkach
Badgasse 3
Kurs-Nr. 58306
56 €
Kurs-Nr. 58350
Bernd Beckmann
Sa 18.10.,10-16 Uhr
So 19.10.,11-15 Uhr
Volkach
Badgasse 3
Kurs-Nr. 58307
56 €
Möchten Sie Ihre individuellen Trauringe selbst schmieden?
Auch für Sie als Anfänger oder handwerklich Ungeübten ist
es möglich, Trauringe in Gold oder Platin so anzufertigen,
dass Sie sich von gekauften Ringen nicht unterscheiden.
Wie ist das möglich? In unseren Trauringkursen wird Ihnen
nach einem langjährig bewährten Konzept von einer Diplom
Schmuckdesignerin jeder Arbeitsschritt genau erklärt, gezeigt und mit entsprechender Hilfe unserer Kursleiter von
Ihnen nachgemacht. Alle notwendigen Werkzeuge stehen
Ihnen zur Verfügung .
Je nach handwerklichen Aufwand benötigen Sie nur drei bis
fünf Stunden für Ihr Paar Trauringe.
Materialkosten werden nach Gewicht berechnet.
Beratungstermin 14 Tage vor Kursbeginn Tel: 0931/14540.
75 e pro Paar.
Mareile Hintze
Sa am 4.10.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
15-19 Uhr
Zi. 301
Kurs-Nr. 58301
75 €
Kurs-Nr. 58305
80
Bernd Beckmann
Sa 8.11.,10-16 Uhr
So 9.11.,11-15 Uhr
56 €
Atelier
56 €
Schwarzweiss - Fotografien im Augustinum
„BLICKWINKEL SCHWARZ-WEIß”
KAFF Kreativer Arbeitskreis für Fotografie
Leitung: Gerda Rupp
8.10.2008 - 4.11.2008
Vernissage: Dienstag 7.10.2008 17 Uhr
Bernd Beckmann
Sa 10.1.,10-16 Uhr
So 11.1.,11-15 Uhr
Fotokurs 2
Volkach
Badgasse 3
Kurs-Nr. 58309
56 €
Bernd Beckmann
Sa 24.1.,10-16 Uhr
So 25.1.,11-15 Uhr
76,50 €
Fotografie
Volkach
Badgasse 3
Kurs-Nr. 58308
Kurs-Nr. 58310
War es nicht schon immer mal Ihr Wunsch, die alte Kunst
des Goldschmiedehandwerks kennen zu lernen und ein Schmuckstück Ihrer Wahl anzufertigen?
Unter fachkundiger Anleitung in unserer komplett eingerichteten Werkstatt mit modernen Geräten und Maschinen werden grundlegende Techniken vermittelt.
Jeder Teilnehmer/jede Teilnehmerin hat am Ende des Kurses
ein persönliches, individuelles Schmuckstück ob in Silber
oder Gold hergestellt und kann sich daran erfreuen.
Auch Edelsteine können mitverarbeitet werden.
Materialkosten ab 20 e.
Edelmetalle werden nach Verbrauch und Gewicht berechnet.
Infomaterial kann unter der Tel.: 09381/715748 angefordert
werden.
Maximal 4 Teilnehmer/-innen.
(Materialkosten werden im Kurs bezahlt).
Bernd Beckmann
Sa 20.9., 10-16Uhr
Volkach
So 21.9., 11-15 Uhr
Badgasse 3
Peter Vollert
Di ab 7.10.
10 mal
19-21.15 Uhr
Kurs-Nr. 58351
Trauringe selber schmieden
76,50 €
Kurs-Nr. 58255
Schmuck
Freies Modellieren mit dem Werkstoff Ton; vom Relief zur
Vollplastik.
Peter Vollert
Mo ab 6.10.
10 mal
19-21.15 Uhr
Atelier
Für Einsteiger und Fortgeschrittene sowie für Teilnehmer
vom letzten Semester.
Gemeinsames Fotografieren mit analogen oder digitalen
Kameras.
Kamerakunde von Autofocus bis Zoomobjektiv.
Gerda Rupp
Di ab 14.10.
5 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-20.45 Uhr
14 tägig
Zi. 307
Kurs-Nr. 58401
Volkach
Badgasse 3
56 €
36 €
Schmuck / Keramik / Fotografie / Künstlerisches Gestalten
Fotokurs 3
Fotokurs 5 /Club ‚KONTRASTE‘
Fotokurs 7 / Arbeitskreis Schwarzweiß
Für Teilnehmer / - innen die schon länger als 1 Jahr fotografieren und ihre Kamera noch besser kennen lernen wollen.
Gemeinsames Fotografieren zu verschiedenen Themen.
Gerda Rupp
Di ab 21.10.
5 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-20.45 Uhr
14 tägig
Zi. 307
Nur für Fortgeschrittene, die schon länger als 3 Jahre fotografieren oder an den anderen Fotokursen teilgenommen
haben.
Schwerpunkt: Exkursion und Bildgestaltung.
Gerda Rupp
Mi ab 22.10.
4 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-20.45 Uhr
Zi. 307
Von der Filmentwicklung bis zum fertigen Bild. Geeignet für
Einsteiger und Fortgeschrittene.
Material wird im Kurs nach Verbrauch berechnet.
Gerda Rupp
Fr 14.11.,17.00-19.00 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
Sa 15.11.,10-17 Uhr
Zi. 307
Kurs-Nr. 58402
36 €
Kurs-Nr. 58404
Fotokurs 4 / Workshop
Für Fortgeschrittene.
Bitte analoge oder digitale Kamera mitbringen.
Für alle, die den Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten
suchen.
Fotoexkursionen und Fotografieren zu verschiedenen Themen.
Gerda Rupp
Mi ab 15.10.
4 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-20.45 Uhr
14 tägig
Zi. 307
Kurs-Nr. 58403
36 €
Künstlerisches Gestalten
Fotokurs 6 K.A.F.F.
Kreativer Arbeitskreis für Fotografie.
Nur für Teilnehmer / - innen vom letzten Semester
Schwerpunkt: Exkursionen und Ausstellungen
Gerda Rupp
Do ab 2.10.
4 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19-21.15 Uhr
1 mal im Monat
Zi. 307
Kurs-Nr. 58405
Kurs-Nr. 58406
32 €
28 €
32 €
Ein Service des Landkreises
Schweinfurt
Ikebana im Herbst
Die japanische Kunst des Arrangierens von Zweigen, Gräsern, Blumen, Sinnbild für Himmel, Mensch und Erde...
Lassen Sie sich inspirieren und anziehen von der Schönheit
der Natur. Wir wollen zur Ruhe kommen und im Einklang mit
uns selbst die natürliche Schönheit der Pflanzen wiedergeben. Die Natur ist Vorbild und Lehrmeister und es ist gut für
den Menschen, darin in Einklang zu leben.
In unserer immer lauter werdenden Welt kann uns die Beschäftigung mit den Blumen Gelassenheit schenken.
Material: Ikebana- oder Gartenschere, Messer, zylindrische
Vasen, flache Schalen aus Keramik oder Glas, Blumenigel,
Geschirrtuch, Zeichen- bzw. Schreibutensilien.
Sonja Illig
Sa 11.10., 10-16.30 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 12.10., 10-16.30 Uhr
Zi. 301
Kurs-Nr. 58452
39,50 €
Ikebana im Winter
wie Kurs 58452 jedoch:
Sonja Illig
Sa 17.01., 10-16.30 Uhr
So 18.01., 10-16.30 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
Zi. 301
Kurs-Nr. 58453
39,50 €
Adventskranz und weihnachtliche
Dekoration
LINIE 8160
Aus verschiedenen Koniferen, Lorbeer, Efeu, Buchs u.a. wird
ein Kranz gebunden und mit weihnachtlichen Motiven ausgeschmückt.
Material: verschiedene Koniferen, Buchs, Efeu, Bindedraht,
Heißklebepistole, Gartenschere, Wickeldraht.
Ingrid Bach
Fr am 21.11.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19-21.15 Uhr
Zi. 301
Kurs-Nr. 58455
9€
Der etwas andere ‚Adventskranz‘
Ein ‚Adventskranz‘ besonderer Art aus Wurzeln, schönen
Ästen für ‚Nadelbaumallergiker‘ ohne typisches Weihnachtgrün - oder auch mit.
Lassen wir uns überraschen, wo uns unsere Kreativität hinführt!
Materialkosten ab ca. 2 Euro.
Material: frisches grünes Efeu, Buchs, Koniferen, Moos, getrocknete Blüten, Rinde, schöne Zweige, Weihnachtsdeko,
Gartenschere, Heißklebepistole.
Claudia Schemm
Fr am 21.11.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19-21.15 Uhr
Zi. 307
DAS ANRUFLINIENTAXI
Kurs-Nr. 58456
9€
Der besondere Service für die Nacht im Landkreis Schweinfurt
Erkundigen Sie sich nach den Einzelheiten ! 09721/55526
Taxi-Ruf: 09721/16060
81
Seniorenprogramm
Servietten-Motivtechnik
Textiles Gestalten
Filzen für Einsteiger / - innen
Aus Rohwolle werden Sitzkissen, Schmuck, Haargummis und
andere Accessoires gefilzt und zum Teil mit Perlen verziert.
Materialkosten werden nach Verbrauch im Kurs bezahlt.
Dorothea Böttcher
Fr ab 24.10.
2 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
19-21.15 Uhr
Zi. 301
Kurs-Nr. 58501
17,50 €
Modeschmuckgestaltung
aus Draht und Perlen
Aus filigranem Draht und Perlen werden Halsketten, Armbänder und Ringe gehäkelt oder gefädelt.
Materialkosten werden nach Verbrauch im Kurs bezahlt.
Dorothea Böttcher
Fr am 14.11.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18-21 Uhr
Zi. 301
Kurs-Nr. 58502
12 €
Gestalten von Weihnachtsund Neujahrskarten
Einfach und schnell kleine Kunstwerke zaubern. Schachteln,
Gläser, Keramiktöpfchen werden bemalt und mit Serviettenmotiven beklebt.
Johanna Passalidu
Di ab 7.10.
2 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
18.30-20 Uhr
Zi. 102
Kurs-Nr. 58504
12 €
Persönlichkeitszeichen…
…vom Zauber der kleinen Bildchen
Aus eigenen Gedanken und gesammelten Schätzen entwickeln wir unsere persönlichen Vorlagen für Stempel, mit
denen wir unverwechselbare Spuren hinterlassen können: in
den eigenen Büchern z.B. (‚EX LIBRIS‘ - Zeichen ), oder aber
in den ganz besonderen Briefen...... Kleine Weiterbildung zur
Stempel und Prägetechnik.
Material gibt die Dozentin vierzehn Tage vor Kursbeginn
schriftlich bekannt.
Zusätzliches Material kann von der Dozentin erworben werden und wird im Kurs bezahlt.
Ursula Lorey
Sa 8.11.,9-12 Uhr 13-16 Uhr
vhs R.-Koch-Str. 10
So 9.11.,9- 12 Uhr 13-16 Uhr
Zi. 301
Kurs-Nr. 58505
41,50
mal Kultur!
Sie wollen besonders schön gestaltete Karten zum
Weihnachtsfest oder zum Jahreswechsel verschicken - oder
möchten Ihren Geschenken eine besondere Note mit Ihrem
originellen Anhängern geben.
Material: Gold- und Weihnachtsgeschenkpapierreste (spezielles Papier für die Karten kann im Kurs preiswert erworben
werden).
Werkzeug: Lineal, Schere, Schneideunterlage, (evtl. Karton),
Zeitungspapier zum Abdecken der Tische, Pritt-Klebestift,
wenn vorhanden Cuttermesser
Hanne Brunnhuber
Di am 2.12.
1 mal
vhs R.-Koch-Str. 10
10-12.15 Uhr
Zi. 301
Kurs-Nr. 58503
mal Wissen!
9€
mal Entspannung!
mal Fitness!
Für jeden
jeden Kurs
Kurs das
das richtige
richtige Buch.
Buch.
Für
Fast jedes Buch können wir Ihnen über Nacht besorgen.
Exklusiv bei uns:
Lust am Lesen
82
Markt 19 · 97421 Schweinfurt · Telefon 0 97 21 / 2 27 63 · Fax 2 41 95 · [email protected]
Dozentenfortbildung / Seniorenprogramm
Wer lehrend tätig ist, lernt selbst nie aus!
Fortbildungen für Dozenten
Seniorenprogramm
Informationen zum Programm erhalten Sie im Seniorenbüro, Petersgasse 5, Tel.: 09721/26915.
Qualität und Teilnehmerzufriedenheit entscheiden sich maßgeblich im vhs-Kursgeschehen. Die Qualifikation und Fortbildung unserer MitarbeiterInnen und KursleiterInnen haben
deshalb bei uns einen hohen Stellenwert. Ein Zeichen dafür
ist das vielseitige Fortbildungsangebot:
Unsere KursleiterInnen können von einer Grundlagenqualifikation über fachdidaktische Seminare bis hin zu speziellen
Aspekten des Lehrens und Lernens mit Erwachsenen ihre
fachlichen, didaktischen, methodischen und sozialen Kompetenzen laufend erweitern. Die Fortbildungen finden über
den Bayerischen Volkshochschulverband statt. Auf folgende
Fortbildungen weisen wir vornehmlich für neue Kursleitungen hin:
Veranstaltungen und Fahrten:
Mittwoch, 03.09.
Samstag, 06.09.
Dienstag, 23.09.
Mittwoch, 01.10.
Mittwoch, 15.10.
Freitag,
17.10.
Mittwoch, 22.10.
Sonntag, 26.10.
Grundlagenseminar 1
Lehren und Lernen mit Erwachsenen
Gitta Sünkel-Mikus und Susanne Ter Nedden
Fr 26.9., 18-21 Uhr u.
vhs R.- Koch - Str. 10
Sa 27.9., 9.30-17 Uhr
Zi. 106
Kurs-Nr. 62101
Grundlagenseminar 2
Lehren und Lernen mit Erwachsenen Teil 2
Jutta Cize
Fr 26.9., 18-21 Uhr u.
Sa 27.9., 9-16 Uhr
vhs R.- Koch - Str. 10
Zi. 305
Kurs-Nr. 62102
20 €
G3-Baustein: Online gestützte Lernbegleitung mit Moodle, Kursraumgestaltung und Teilnehmeraktivierung
Kurs-Nr. 25002
07.11.
Samstag,
Samstag,
Mittwoch,
Mittwoch,
08.11.
15.11.
19.11.
03.12.
Mittwoch, 10.12.
Mittwoch, 17.12.
Toskana
Leipzig
G2-Baustein: Einführung in die Online gestützte Lernbegleitung mit Moodle.
Stephan Betzel
Sa 11.10., Präsenzunterricht
9.30-12 Uhr und 13-16.30 Uhr,
vhs R.-Koch-Str. 10
9.30-12 Uhr und 13-16.30 Uhr
Zi. 110
Stephan Betzel
9.30-12 Uhr und 13-16.30 Uhr
9.30-12 Uhr und 13-16.30 Uhr
Freitag,
Mehrtagesfahrten:
Online Lehren mit vhs-freelearning
Kurs-Nr. 25001
Mittwoch, 29.10.
Mittwoch, 05.11.
Fahrt nach Oberlangheim
Ein schöner Nachmittag in Oberndorf
Fahrt mit Wanderung durch den
Schulterbachgrund
Federweißer-Nachmittag mit Musik
und Heiterem von Prof. Peter Wörfel
„Es saust der Stock, es schwirrt die
Rute“ – zum 100. Todestag von Wilhelm
Busch; mit Hans Driesel
Fahrt nach Würzburg zur Ausstellung
„Zentren des frühen Mittelalters“
Fahrt in den Steigerwald
Tanztee mit der
Schweinfurter SeniorenBand
Herbsttanz im Evang. Gemeindehaus
Mergentheim, Heilbad und Ordensstadt
– Diavortrag
Benefizkonzert zu Gunsten der Palliativstation – Schweinfurter SeniorenBand
Theaterfahrt nach Sommerhausen
12. Schweinfurter Geriatrietag
Fahrt nach Nassach
Vom Bayerwald zur Weihnachtskrippe –
Diavortrag
Fahrt nach Augsburg
Winter / Weihnacht - Diavortrag
vhs R.-Koch-Str. 10
Zi. 110
60 €
7.10. – 12.10.
18.12. – 19.12.
Seniorentreff Schrotturm jeden Montag und Mittwoch,
14.00 – 17.00 Uhr.
Schafkopfrunde jeden ersten und dritten Dienstag im Monat, 14.00 – 17.00 Uhr.
Seniorengymnastik jeden Montag 10.00-11.30 Uhr im
Kinderhort Wohnscheibe am Bergl und jeden Freitag 9.0010.00 Uhr im Haus Marienthal.
Wirbelsäulengymnastik/Autogenes Training ab Oktober,
Montag 15.00 Uhr.
Walking jeden Dienstag und Mittwoch, 9.30 Uhr in den
Wehranlagen.
Wanderung jeden Donnerstag.
Rad-Wanderungen – Interessenten bitte im Seniorenbüro
melden.
Internet-Café jeden Dienstag, 14.00 - 17.00 Uhr.
Tanzcafé jeden ersten Mittwoch im Monat, 15 Uhr im MarienStift.
Seniorenbeirat der Stadt Schweinfurt
Arbeiterwohlfahrt
Heidi Scheuring
Hannelore Bühnlein
Bayer. Rotes Kreuz
Werner Dietmar
Friedrich Tellert
Caritasverband
Herbert Kirchner
Franz Schmitt
Der Paritätische
Wohlfahrtsverband
Karl-Heinz Köhler
Stefania Krycon
Diakonisches Werk
Norbert Holzheid
Isolde Denner
Evang.-Luth. Dekanat
Lydia Baumgartner
Angelika Fuchs
Kath. Dekanat
Werner May
Norbert Kraus
Schaeffler KG
Bernd Fischer
Hubert Kraus
ZF Sachs AG
Georg Lutz
Siegfried Näder
SKF GmbH
Elfriede Ment
Wilhelm Bauer
Stadtverband für Sport
Karin Wehner
Karl-Heinz Knötig
Heimbeiräte der Schweinfurter
Alten- und Pflegeheime
Heinrich Arenz
Bayerischer Beamtenbund e.V.
Norbert Ott
Edgar Schuck
Christlicher Gewerkschaftsbund Ernst Schmitt
Walter Löser
Deutscher Gewerkschaftsbund
Ludwig Neumaier
Irene Winkler
Ausländerbeirat
Ekrem Bilim
Gültekin Belen
Sozialreferat
Dieter Adam
Norbert Lang
CSU Stadtratsfraktion
Heidrun Laschka
Heike Gröner
SPD Stadtratsfraktion
Gerhard Schurz
Theodor Hergenröther
Schweinfurter Liste
Stadtratsfraktion
Karl-Heinz Müller
Stefan Labus
Pro Schweinfurt
Stadtratsfraktion
Karl-Heinz Knöchel
Christiane
Michal-Zaiser
Die Linke Stadtratsfraktion
Joachim Fiedler
Frank Firsching
Die Freien Stadtratsfraktion
Claus Bebersdorf
Dr. Kurt Vogel
Ehrenvorsitzender
Franz Lauerbach
Programm-Änderungen vorbehalten!
Weitere Angebote für Seniorinnen und Senioren finden
Sie in den jeweiligen Programmbereichen. Ein gesamtes
Seniorenprogramm erhalten Sie im Seniorenbüro,
Petersgasse 5, Tel. 09721/26915.
Wenn Sie Wünsche und Anregungen haben, wie sich
die Situation älterer Menschen in unserer Stadt noch
weiter verbessern lässt, wenden Sie sich bitte an das
Seniorenbüro (Hilger Kestler)
oder an Mitglieder des Seniorenbeirates der Stadt
Schweinfurt.
Die Geschäftsstelle des Seniorenbeirates befindet
sich im Seniorenbüro, Petersgasse 5, Tel. 26915.
83
Außenstellen
Außenstellen
Gudrun Schmitt Tel. 09721/51546
Karin Constantinescu Tel. 09721/51552
In unseren 16 vhs-Außenstellen werden in diesem Semester 416 Veranstaltungen in den Bereichen Gesundheit, Natur und Ökologie, Jugend und Erziehung, Heimatgeschichte,
Frauenfragen und Senioren, EDV und Sprachen, Ernährung
und Kreatives Gestalten angeboten. Wenn Sie Ihre WunschVeranstaltung im vhs-Programm Ihrer Gemeinde vermissen,
schauen Sie mal ins Programm der Nachbargemeinden.
Wie in jedem Semester kooperieren wir auch in diesem wieder mit verschiedenen Einrichtungen im Landkreis Schweinfurt. Hier sollen drei Projekte kurz vorgestellt werden:
1. Führungen im Schweinfurter Land
In Zusammenarbeit mit dem Touristik Service Zentrum
Schweinfurter Land
Im aktuellen Programm finden Sie Angebote der Zertifizierten Gästeführerinnen im Schweinfurter Land in folgenden
Gemeinden: Euerbach EB14, 23, Geldersheim GH02, Poppenhausen PN01, 02, 03, 04, Werneck WE04, 05, 07, Gochsheim GS02, GS10 und Stadtlauringen ST03.
Diese Gästeführerinnen haben vom Januar bis Dezember
2007 an einer Gästeführerschulung der Volkshochschule
Schweinfurt in Kooperation mit dem Landratsamt Schweinfurt teilgenommen.
Weitere Infos unter: www.schweinfurter-land.com
2. Kommunale Jugendarbeit des
Landkreises Schweinfurt:
Elternseminar „Eltern-Check Erfahrungen, Fragen &
Antworten“
Im Bereich Elternkompetenzstärkung bietet die Kommunale Jugendarbeit des Landkreises Schweinfurt seit mehreren Jahren neben diversen Informationsveranstaltungen
für Eltern auch die sogenannten „Eltern-Check-Seminare I
und II“ an.
Damit ehemalige Teilnehmer/-innen dieser Veranstaltungen
und neu Interessierte die Möglichkeit bekommen, bei Interesse am Thema „Erziehung & Entwicklung“ in der Altersgruppe bis einschließlich Einschulalter dranzubleiben, bietet
die Kommunale Jugendarbeit am 18. Oktober 2008 die Folgeveranstaltung „Eltern-Check – Erfahrungen, Fragen &
Antworten“ im Schullandheim Reichmannshausen an.
Die Teilnehmer/-innen können sich hier in entspannter Atmosphäre zusammen mit anderen Eltern, die sie ja teilweise
schon kennen, austauschen und aktuell anstehende Themen
und Fragen rückkoppeln.
Im Alltagstrubel bleibt oft nicht die Zeit, sich Erziehungssituationen im Nachhinein nochmals genauer anzuschauen,
zu reflektieren und sich gegebenenfalls andere erfolgreiche
Strategien zurechtzulegen. Hier finden Sie die nötige Zeit
und Ruhe etwas abzuschalten und wieder Kraft zu schöpfen
für künftige Aufgaben in der Erziehung.
Gemeinsam mit anderen Eltern macht dies auch einfach
mehr Spaß!!
Bei Bedarf kann auch gerne eine Kinderbetreuung mit angemeldet werden.
Nähere Informationen und Anmeldung:
Kommunale Jugendarbeit – Landkreis Schweinfurt
Tel. 09721/55-508
www.koja-schweinfurt.de
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3. Der Klang meines Körpers –
Kreative Wege aus der Ess-Störung
Ess-Störungen begegnen uns in beängstigend zunehmender
Häufigkeit. Gerade an der Schwelle von der Kindheit zur Jugend sind besonders junge Mädchen und Frauen von EssStörungen betroffen.
Gleichstellungsstelle und Suchtprävention des Landratsamtes Schweinfurt haben dieses Thema erneut aufgenommen
und zeigen die Wanderausstellung Der Klang meines Körpers (Konzeption Stephanie Lahusen, Praxis für Musiktherapie in Zusammenarbeit mit dem Landratsamt Bamberg) vom
23.09.2008 bis 15.10.2008 im Antonia-Werr-Zentrum,
St. Ludwig.
Im Mittelpunkt der Ausstellung stehen Frauen und Mädchen,
die informieren, aufklären und mit sehr persönlichen Texten,
Bildern und Liedern Einblick in ihre Welt geben.
mal Entspannung!
Ergänzend dazu findet am 11.10.2008 ein Aktionstag rund
um das Thema EssStörungen unter Beteiligung der verschiedenen Fachstellen und Selbsthilfegruppen im Antonia-WerrZentrum statt.
Die Ausstellung kann nach vorheriger Anmeldung und Terminabsprache mit dem
Landratsamt Schweinfurt – Gleichstellungsstelle – , Schrammstraße 1, 97421 Schweinfurt, besucht werden.
Anmeldungen sollen unter Telefon-Nummer 09721/55465
oder per E-Mail [email protected] erfolgen.
Im Frühjahrsemester 2009 werden noch Einzelveranstaltungen zur Vertiefung im Programm der Volkshochschule
angeboten.
Weitere Informationen zur Ausstellung finden Sie unter www.
klang-meines-koerpers.de.
Und noch ein Wort in eigener Sache:
Wenn Sie ein neues Thema oder eine spannende Idee
haben, die unser Programm bereichern kann, melden
Sie sich bitte bei uns. Wir freuen uns über Reaktionen.
Denn: unser Programm ist Ihr Programm!
mal Fitness!
Gesetzliche Krankenkassen fördern die
Tteilnahme an vhs-Gesundheitskursen
In den Bereichen Bewegung, Entspannung / Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an vhsKursen von den Gesetzlichen Krankenkassen gefördert
werden. Einige Krankenkassen legen dabei ErstattungsKriterien zugrunde, die sich von den Qualitätskriterien der
Volkshochschulen unterscheiden.
Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Eine
Förderung ist vor Kursbeginn mit der Krankenkasse zu
klären.
In diesem Fall erstatten Krankenkassen die Kursgebühren
ganz oder zu einem großen Teil. Hierzu sind nach Kursende
eine Teilnahmebescheinigung der vhs und ein Zahlungsbeleg über die Kursgebühr bei der Krankenkasse einzureichen. Die vhs-Teilnahmebescheinigung wird erteilt, wenn
Sie an mindestens 80% der Kursstunden teilgenommen
haben.
Für einen Eintrag in Ihr Bonusheft, gehen Sie bitte mit Ihrer
vhs-Anmeldestätigung zur Krankenkasse. Dort erhalten
Sie dann den Stempelaufdruck.
Bitte beachten Sie, dass die Volkshochschule Ihnen für die
Teilnahme an Kursen in Kooperation mit Sportvereinen,
Fitness-Centern u.a. keine Bestätigung für die Krankenkasse ausstellen kann und dass für den Eintrag in Ihr Bonusheft das Vorzeigen Ihrer vhs-Anmeldebestätigung bei
Ihrer Krankenkasse ausreicht.
mal Kultur!
mal Wissen!
Außenstellen
Einzelveranstaltungen Land
Im nachfolgenden Kalender sind die Einzelveranstaltungen
der Außenstellen aufgeführt. Die genauen Angaben finden
Sie im Programm der entsprechenden Außenstelle. Soweit
der Veranstaltungsort dort nicht ausreichend angegeben ist,
fragen Sie bitte in der jeweiligen Gemeindeverwaltung nach.
September
Do 18.09.08 Besser hören - auch im Alter, Vortrag, (Dittelbrunn, DI01)
Do 25.09.08 Ich laufe für Dich nach Rom, (Werneck, WE01)
So 28.09.08 Führung Geldersheim, (Geldersheim, GH02)
Oktober
Mi 01.10.08 Erfolgreich lernen vom 1. Schultag an!
Vortrag, (Schwebheim, SH01)
Fr 03.10.08 7-Mühlen-Tour, (Poppenhausen, PN02)
Sa 04.10.08 Konzert zum Erntedank, (Dittelbrunn, DI02)
So 05.10.08 Herbstwanderung, (Stadtlauringen, ST01)
So 05.10.08 Eröffnung des neuen Museumsteils in der 2.
Schlossscheune, (Schwebheim, SH02)
Mo 06.10.08 Energiepass, Vortrag, (Dittelbrunn, DI06)
Di 07.10.08 Man ist ja von Natur aus kein Engel, Vortrag,
(Sennfeld, SE01)
Mi 08.10.08 Energetische Gebäudesanierung, Vortrag
(Schwebheim, SH03)
Mi 08.10.08 Fragen zum privaten Nachbarschaftsrecht,
Vortrag (Gochsheim, GS01)
Do 09.10.08 Von Wismar nach Stralsund,
Diavortrag(Werneck, WE03)
Do 09.10.08 Was Leib und Seele zusammen hält,
Diavortrag (Werneck, WE02)
Fr 10.10.08 Führung ins Museum Georg Schäfer
Schweinfurt (Dittelbrunn, DI03)
Sa 11.10.08 Erleben, Anfassen und Mitmachen, Endeckungsreise für Kinder, (Gochsheim, GS02)
Sa 11.10.08 Führung Markt Werneck (Werneck, WE04)
So 12.10.08 Führung Egenhausen (Werneck, WE05)
So 12.10.08 Führung in Pfersdorf (Poppenhausen, PN03)
Mo 13.10.08 Die Abgeltungssteuer,
Vortrag (Schonungen, SG02)
Di 14.10.08 Geschwisterbeziehungen,
Vortrag (Bergrheinfeld, BF01)
Mi 15.10.08 Was Leib und Seele zusammen hält,
Mi 15.10.08 Der kleine Vampir, Autorenlesung
(Bergrheinfeld, BF02)
Mi 15.10.08 Demenz, Vortrag (Waigolshausen, WH01)
Mi 15.10.08 Fragen zum privaten Nachbarschaftsrecht,
Vortrag (Sennfeld, SE02)
Mi 15.10.08 Ich will meinem Kind beim Lernen helfen,
Vortrag (Niederwerrn, NW01)
Do 16.10.08 Fit in Finanzen, Vortrag (Schonungen, SG03)
Fr 17.10.08 Wolfgang Buck Solo - Songs und Kabarett
(Schonungen, SG04)
Sa 18.10.08 Gefahren im Haushalt,
Vortrag (Poppenhausen, PN05)
So 19.10.08 Exkursion nach Schweinfurt: Schweinfurter
Erfindergeist, (Schwebheim, SH04)
So 19.10.08 Führung Schnackenwerth, (Werneck, WE07)
So 19.10.08 Führung Maibach (Poppenhausen, PN04)
Mo 20.10.08 Altersvorsorge macht Schule,
Vortrag (Werneck, WE08)
Mo 20.10.08 Die Abgeltungssteuer,
Vortrag (Üchtelhausen, UH01)
Di 21.10.08 Ökumenisches Frauenfrühstück in Gochsheim (Gochsheim, GS03)
Mi 22.10.08 Herzerkrankungen,
Mi 22.10.08 In den Rocky Mountains von Kanada nach
Alaska, Dia-Vortrag (Sennfeld, SE03)
Mi 22.10.08 Ich laufe für Dich nach Rom,
Diavortrag (Waigolshausen, WH02)
Mi 22.10.08 Geschwisterbeziehungen,
Vortrag (Wasserlosen, WG01)
Fr 24.10.08 Heimatgeschichten (Gochsheim, GS04)
Fr 24.10.08 Korbtheater Alfred Büttner
(Schwanfeld, SF02)
Fr 24.10.08 Lesung: Fränkische Gschichten zum Gsundlachen (Niederwerrn, NW02)
Sa 25.10.08 Naturkundliche Wanderung im Auenbereich
von Riedholz und Moorhäg
(Schwebheim, SH06)
Sa 25.10.08 Mach mal Pause und tu Dir etwas Gutes,
Sa 25.10.08 DJS-Herbst-Schwof 2008,
Tanzabend (Sennfeld, SE04)
Di 28.10.08 Die Abgeltungssteuer,
Vortrag (Stadtlauringen, ST02)
Di 28.10.08 Geschwisterbeziehungen,
Vortrag (Geldersheim, GH031)
Mi 29.10.08 Gedanken zu unseren Friedhöfen,
Mi 29.10.08 Scheitern erlaubt - Krisen als Chancen wahrnehmen, Vortrag (Üchtelhausen, UH02)
November
So 02.11.08 Ein Sonntagsspaziergang durch die
Euerbacher Geschichte, (Euerbach, EB01)
Mi 05.11.08 Streifzug durch die Geschichte Theilheims,
Vortrag (Waigolshausen, WH03)
Do 06.11.08 Nachmittag für Seniorinnen und Senioren
(Bergrheinfeld, BF04)
So 09.11.08 Gedenkveranstaltung zum Jahrestag der
Reichskristallnacht (Niederwerrn, NW03)
Mo 10.11.08 Aspekte zur Industriegeschichte Schweinfurts, Vortrag (Schwebheim, SH07)
Di 11.11.08 Zahnärztliche Implantate - ein Stück Lebensqualität, Vortrag (Dittelbrunn, DI04)
Di 11.11.08 Scheitern erlaubt - Krisen als Chancen wahrnehmen, Vortrag (Sennfeld, SE06)
Di 11.11.08 Der Energiepass - Förderungen und Forderungen, Vortrag (Schonungen, SG05)
Mi 12.11.08 Erben und vererben, Vortrag (Werneck, WE11)
Mi 12.11.08 Missionarin auf Zeit im Nordosten von Brasilien, Vortrag(Werneck, WE12)
Mi 12.11.08 Demenz, Vortrag (Schwanfeld, SF03)
Mi 12.11.08 Zukunftswerkstatt Sennfeld – Dia-Rückblick
und Ausblick (Sennfeld, SE07)
Do 13.11.08 Billige Arznei - schlechte Arznei?
Do 13.11.08 Medizinische Ratschläge für das Alter,
Fr 14.11.08 Helmut Schmidt - zum 90. Geburtstag,
So 16.11.08 Festliche Bläserfeierstunde zum Reformationsfest (Sennfeld, SE08)
Mo 17.11.08 Autorenlesung: ‚Zwischen Traum und
Wirklichkeit‘ (Werneck, WE14)
Mo 17.11.08 Geschwisterbeziehungen,
Mo 17.11.08 Heizsysteme mit Zukunft,
Vortrag (Euerbach, EB02)
Mo 17.11.08 Mut zum Leben machen - Selbstwertgefühl
und Persönlichkeit von Kindern stärken,
Mo 17.11.08 Energiesparen im Haushalt,
Di 18.11.08 Mit Gelassenheit durchs Leben gehen,
Vortrag (Schwebheim, SH08)
Di 18.11.08 Trickdiebstahl, Trickbetrug,
Di 18.11.08 Heizsysteme mit Zukunft,
Vortrag (Wasserlosen, WG02)
Mi 19.11.08 Energie sparen, aber wie? ,
Do 20.11.08 Besser hören - auch im Alter,
Fr 21.11.08 Helmut Schmidt - Terrorjahr 1977 und der
Kanzlersturz 1982,
Fr 21.11.08 Poetische Diaschau, (Schonungen, SG06)
Fr 21.11.08 Nachtgeschichten VIII,
Lesung (Sennfeld, SE09)
Mo 24.11.08 Das schaffe ich schon - Vom Umgang mit
kritischen Situationen,
Mo 24.11.08 Heizsysteme mit Zukunft,
Di 25.11.08 Nachmittag für Seniorinnen und Senioren
(Niederwerrn, NW04)
Mi 26.11.08 So kann es nicht weiter gehen! Wie wir es schaffen uns zu ändern,
Mi 26.11.08 Es war ein Leuchten in der Nacht,
Lesung (Üchtelhausen, UH03)
Mi 26.11.08 Bauerngärten,
Diavortrag (Wasserlosen, WG03)
Dezember
Do 04.12.08 Demenz, Vortrag (Bergrheinfeld, BF06)
So 07.12.08 17. Schonunger Weihnacht
(Schonungen, SG08)
So 07.12.08 Weihnachtskonzert des Gesangsverein 1870
Sennfeld (Sennfeld, SE10)
Mo 08.12.08 Adventliche Lesung (Niederwerrn, NW05)
Di 09.12.08 Adventlicher Abend (Bergrheinfeld, BF07)
Do 11.12.08 Besinnliches Advents- und Weihnachtssingen
(Sennfeld, SE11)
Mi 17.12.08 Weihnachtsgeschichten kurz vor Heilig
Abend, Lesung (Sennfeld, SE12)
Januar
Di 06.01.09 Abschlusskonzert zur Weihnachtszeit
(Sennfeld, SE13)
Sa 10.01.09 Nachtwanderung mit dem Reichsschultheiß
(Gochsheim, GS10)
So 11.01.09 Neujahrsmatinee (Schonungen, SG09)
Mo 12.01.09 Schweinfurter Industriegeschichte: Zukunft
findet Stadt, Vortrag (Schwebheim, SH09)
Di 13.01.09 Billige Arznei - schlechte Arznei?
Vortrag (Geldersheim, GH041)
Mi 14.01.09 Wut tut gut! - Vom Umgang mit Ärger und
Wut, Vortrag (Schwebheim, SH10)
Fr 16.01.09 Jeder ist seines Glückes Schmied - 12 Wege
zum Glück, Vortrag (Üchtelhausen, UH04)
Mo 19.01.09 Mit Spaß das Leben entrümpeln,
Di 20.01.09 Gesund durch Schüssler-Salzen,
Mi 21.01.09 Nachmittag für Seniorinnen und Senioren
(Schwanfeld, SF04)
Mi 21.01.09 Der Energiepass - Förderungen und Forderungen, Vortrag (Sennfeld, SE15)
Di 27.01.09 Der Pflichtteil, Vortrag (Bergrheinfeld, BF08)
Diavortrag (Wasserlosen, WG04)
Do 29.01.09 Heuschnupfen und Allergie,
Februar
Di 03.02.09 Leseabend (Bergrheinfeld, BF09)
Sa 07.02.09 Regionale Energietage (Sennfeld, SE17)
Mo 09.02.09 Die Industrialisierung in den Augen eines
Dichters, Vortrag (Schwebheim, SH13)
Mi 11.02.09 Vorsorgen ist besser als Nachsorgen,
Di 17.02.09 Sozialhilferegress und Unterhaltspflicht
gegenüber den Eltern,
Vortrag (Dittelbrunn, DI05)
Febr. 2009 Krank nach Zeckenstich Borreliose erkennen und wirksam behandeln,
85
Bergrheinfeld
Bergrheinfeld (BF)
Anmeldung ab Samstag, 20. September (8 bis 12 Uhr) in
der Gemeindeverwaltung.
Achtung Änderung der Konditionen: Jede Person kann bei
der Anmeldung pro Kurs jeweils nur zwei Anmeldungen abgeben.
Die schriftlichen, Fax- und Mail-Anmeldungen werden
erst ab 22.9. bearbeitet.
Bitte die Bankverbindung angeben.
Bei schriftlichen, Fax- und Mail-Anmeldungen wird der Hörerausweis zugeschickt.
Wir empfehlen, als Zahlungsart den Abbuchungsauftrag zu
verwenden.
Veranstaltungen finden im Zehnthaus oder in der Hauptschule Holderhecke statt, wenn nicht anders vermerkt. Genauer
Ort wird bei der Anmeldung bzw. in den ‚Berger Nachrichten‘
bekannt gegeben.
Öffnungszeiten im Rathaus: Mo-Fr 8-12 Uhr, Mo 14-17 Uhr,
Di 16-17 Uhr, Do 16-17.30 Uhr.
Ansprechpartner in der Gemeindeverwaltung:
Herr Walter, Tel.: 09721/970017, Fax: 933747
E-Mail-Adresse: [email protected]
Anschrift Rathaus: Hauptstr. 38, 97493 Bergrheinfeld
unterschiedlich erlebt wird und die Beziehungserfahrungen
Beziehungsverhalten. Ein spannendes Thema, für alle, die
wünschten aber alleine blieben.
Marieluise Wrobel
Di am 14.10.
Bergrheinfeld
19.30 Uhr
Zehnthaus
Nr. BF01
2 € Eintritt
Autorenlesung: Der kleine Vampir
Seit vielen Jahren schon verzaubert Angela Sommer-Bodenburg Kinder und Erwachsene gleichermaßen mit ihren
Geschichten von Anton und dem kleinen Vampir Rüdiger. Um
den 20. Band dieser Serie vorzustellen kommt die Autorin
aus den USA, wo sie schon jahrelang lebt nach Deutschland
auf Lesereise.
Für Kinder ab 6 Jahren und Erwachsene geeignet ist die 45
minütige Autorenlesung mit anschließender Frage- und Signierstunde.
In Zusammenarbeit mit der Gemeindebibliothek.
Kartenvorverkauf ab 01.10.2008 in der Bibliothek.
Mi am 15.10.
Bergrheinfeld
15 Uhr
Zehnthaus, Bibliothek
Nr. BF02
2,50 € Eintritt
Der akute Herzinfarkt –
Ursache und Notfallversorgung
In Zusammenarbeit mit dem Gewerbeverein Bergrheinfeld
Prof. Dr. med. Hubert Seggewiß
Mi am 22.10.
Bergrheinfeld
19 Uhr
Pfarrheim
Nr. BF03
Eintritt frei
Nachmittag für Seniorinnen und
Senioren
Der Pflichtteil - des einen Freud,
des anderen Leid
Die Gemeinde lädt ältere Bürgerinnen und Bürger aus Bergrheinfeld und Garstadt ein zur Diaschau ‚Mit dem Ballon unterwegs‘. Sie bekommen einen Einblick in die geschichtliche
Entwicklung des Heißluftballons, in die verschiedenen Ballontypen und technische Details. Die Bilder zeigen u.a. die
Mainschleife bei Volkach, die Saxonia in Leipzig, die Alpen
bei Zell am See, Chateau-d‘Oex, das Mekka der Ballonfahrer
in der Schweiz und Schweinfurt.
Erhard Walter
Do am 6.11.
Bergrheinfeld
14 Uhr
Zehnthaus
Das Pflichtteilsrecht ist eine der tragenden Säulen des deutschen Erbrechts. Es bildet ein gesellschaftlich akzeptiertes
Gegengewicht zur Testierfreiheit ( = Freiheit nach Gutdünken
über seinen Nachlass zu verfügen).
Vorgestellt werden das Pflichtteilsrecht in allen seinen Ausprägungen, die gesetzliche Erbfolge, die Möglichkeiten,
von dem oder den Erben Auskünfte über den Bestand des
Nachlasses zu verlangen, und der Inhalt sog. Pflichtteilsergänzungsansprüche.
Es werden Möglichkeiten der Verhinderung von Pflichtteilsansprüchen ebenso aufgezeigt wie pflichtteilsvermeidende Gestaltungsmöglichkeiten und die Möglichkeit, den Pflichtteilsanspruch als erbschaftssteuerliches Instrument zu nutzen.
Die anstehenden Änderungen im Erbrecht werden mit besprochen.
Der Referent ist Rechtsanwalt mit Tätigkeitsschwerpunkt
Erbrecht.
Thomas Wolfrum
Di am 27.1.
Bergrheinfeld
19.30 Uhr
Zehnthaus
Nr. BF04
Trickdiebstahl, Trickbetrug, Gewinnversprechen, Haustürgeschäfte
Kriminalhauptkommissar Georg Vollmuth von der kriminalpolizeilichen Beratungsstelle gibt Informationen, wie wir uns
vor Trickdieben schützen, z.B. bei Gewinnversprechen, beim
Geldabheben am Geldautomaten, bei Besuchen in der Wohnung von Teppichverkäufern, falschen Polizisten usw.
Anmeldung erforderlich, Teilnehme kostenlos.
In Zusammenarbeit mit der Eigenheimer-Vereinigung Bergrheinfeld .
Georg Vollmuth
Di am 18.11.
Bergrheinfeld
19.30 Uhr
Zehnthaus
Nr. BF05
Eintritt frei
Demenz - Verständnis für das
Unverständliche
Häufigste Form der Demenzerkrankung ist die Alzheimer Erkrankung. Auch heute hat diese Erkrankung ihren Schrecken
nicht verloren. Der schleichende Verlust des Gedächtnisses,
die Vermischung von Erinnerung und Gegenwart in einer
eigenen Welt sind gravierend und letztlich umfassend. Die
Begleitung und Betreuung eines Alzheimerkranken ist als
große Herausforderung an sein Umfeld zu sehen. Der Vortrag will Angehörigen Erläuterungen zum Krankheitsbild
und der Behandlung, die Auswirkung der Krankheit auf die
Persönlichkeit erschließen und Möglichkeiten der individuellen Begleitung aufzeigen. Dementielle Erkrankungen sind
mit einer steigenden Verhaltensänderung des Erkrankten
verbunden. Zunächst gar nicht bemerkt oder als normale
Veränderung der Persönlichkeit im Alter eingestuft, ist die
tiefgreifende Wesensänderung schnell eine Überforderung
für das Umfeld des Erkrankten. Häufig ist die Reflexion des
eigenen Verhaltens als Angehöriger wichtiger Schlüssel zum
Erkrankten und seiner Welt. Eigenes Handeln zu verändern,
angemessen zu reagieren, sich selbst nicht zu vernachlässigen sind wichtige Vorraussetzung für den Umgang mit dem
erkrankten Familienmitglied. Referentin des Abends ist Frau
Negele, Dipl. Sozialpädagogin im Schloss Werneck
Barbara Negele
Do am 4.12.
Bergrheinfeld
19 Uhr
Zehnthaus
Nr. BF06
2 € Eintritt
Adventlicher Abend
Die ‚Haßfurter Stubenmusik‘ in der Besetzung Judith Hutzel
(Harfe, Flöte, Gesang), Ruth Hutzel (Hackbrett und Akkordeon), Michael Weisel (Gitarre) und Jochen Hutzel ( Zither,
Flöte, Mandoline und Gesang) möchte mit einem besinnlichen Konzert mit Musikstücken und Texten auf Weihnachten
einstimmen.
Abendkasse
Di am 9.12.
Bergrheinfeld
19.30 Uhr
Nr. BF07
86
Eintritt frei
3 € Eintritt
Nr. BF08
Eintritt frei
‚Schuchen Schie schofort den Wirt,
Schie aggreschiver Schpatz, Schie‘
Ein heiterer und nachdenklicher Leseabend mit Texten von
Heinrich Böll (Dr.Murkes gesammeltes Schweigen, Auszüge), Siegfried Lenz (So zärtlich war Suleyken, Auszüge) und
Wolfgang Borchert (Schischyphusch)
Es rezitieren: Peter Hub und Bernd Lemmerich
Di am 3.2.
Bergrheinfeld
19.30 Uhr
Nr. BF09
3 € Eintritt Abendkasse
Kurse
Computerkenntnisse auffrischen
Der Kurs ist für Teilnehmer/-innen gedacht, die Ihre einmal
erworbenen Kenntnisse auffrischen und erweitern möchten.
Inhalte:
Wiederholung Windows
- Arbeiten mit der Ordnerstruktur (Explorer)
- Ordner anlegen, verschieben, löschen
- Dateitransfer ( auf CD, MP3-Player, USB-Stick)
- Systempflege
-Benutzerkonten anlegen bzw. verändern
Wiederholung der wichtigsten Formatierungen in Word
- Zeichen- und Absatzformatierung
- Format übertragen
- Dokumentvorlagen
- Bilder einfügen
Internet
- gezielte Suche
- Download von Dateien, Installation
- zusätzliche Toolbars
Vorkenntnisse: Grundkenntnisse in Windows
Andrea Hammer
Mi ab 8.10.
5 mal
Bergrheinfeld
18.45-21.45 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. BF10
50 €
Bergrheinfeld
Gedächtnistraining für Senioren
Wenn gelegentlich mal etwas vergessen wird, ist das noch keine Katastrophe. Experten jedoch warnen: Gedächtnisprobleme
sollten nicht als natürliche Alterserscheinung hingenommen
werden. Besser ist es vorzubeugen, denn unser Gehirn ist bis
ins hohe Alter aktiv und lernfähig.
Das Gehirn sollte mit Fantasie, Kreativität und Humor herausgefordert werden. Auch Geselligkeit spielt hierbei eine große
Rolle.
Dieser Kurs richtet sich an motivierte Menschen, die ihr Gedächtnis mit einfachen Denkaufgaben, lustigen Wortspielen
und fantasievollem Gedächtnistraining auf Trapp halten wollen.
Die anregenden Übungen und Spiele fördern die Konzentration, trainieren die Wortfindung und steigern die Merkfähigkeit.
In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis Bergrheinfeld.
Julia Amrhein
Mi ab 8.10.
6 mal
Bergrheinfeld
17-17.45 Uhr
Kath. Pfarrheim, Seniorenraum
Kurs-Nr. BF11
12,50 €
Was ist Feng-Shui?
Modernes Möbelrücken oder steckt doch mehr als eine Modeerscheinung dahinter?
Margarete Gold, Feng Shui Beraterin und Vorstand des Berufsverbandes für Feng Shui und Geomantie e.V. versucht
bewusst Licht ins Dunkle zu bringen, um Ihnen aufzuzeigen,
was mit Feng Shui möglich ist und was man vom kulturellen
Gedankengut nicht übernehmen kann oder sollte. Dieser Vortrag bringt Ihnen das asiatische Gedankengut verständlich
näher und zeigt, ob und wie diese Philosophie Platz in unserer westlichen Welt hat. Auch die westliche Form von Feng
Shui, die Geomantie, wird verständlich mit eingebunden.
Die Werkzeuge mit denen ein Feng-Shui-Berater arbeitet
werden erklärt, genauso wie oder was mit Feng Shui erreicht
werden soll oder erreicht werden kann.
Auch Unterschiede der verschiedenen ‚Baguas‘ oder was Sie
sich unter dem Chi-Fluss vorstellen können, werden erläutert.
Insgesamt versucht dieser Vortrag Aufklärungsarbeit zu leisten und ist deshalb für alle Interessierte geeignet.
Margarete Gold
Di am 28.10.
1 mal
Bergrheinfeld
19.30-21.30 Uhr
Zehnthaus
Kurs-Nr. BF12
7,50 €
Natur erleben: Weihnachten im Wald
Für Erwachsene mit Kindern ab 6 Jahren.
An diesem Nachmittag werden die TeilnehmerInnen erkunden, welche Waldbewohner um diese Jahreszeit überhaupt
noch unterwegs sind: Fährte, Fraßspuren, Nester u.a.. verraten sie schnell.
Nach Überlegungen, wie Tiere bei uns die kalte Jahreszeit
überstehen, werden selbstgebaute Winterquartiere auf ihre
Tauglichkeit geprüft. Schließlich lassen sich die TeilnehmerInnen durch die Geschichte von der kleinen Fichte, die so
gerne Christbaum sein wollte zum Basteln von Christbaumschmuck aus Naturmaterialien anregen. Bei Kerzenschein
von selbstgegossenen (Walnuss-)kerzen, Punsch und Plätzchen geht dieser vorweihnachtliche Nachmittag schließlich
zu Ende.
Bitte robuste Schuhe, wetterfeste Kleidung, ausreichend
Proviant (heißes Getränk).
Treffpunkt: Schützenheim, Richtung Schnackenwerth
Wir treffen uns bei jedem Wetter!
Anmeldung erforderlich (bitte Zahl der Kinder angeben).
7,50 e für 1 Erwachsenen mit Kind(ern)
Susanne Gräfin Finckenstein
So am 30.11.
1 mal
Bergrheinfeld
14-17 Uhr
Kurs-Nr. BF13
Gesprächskreis der Angehörigen
psychisch Kranker
Yoga für alle
Treffen jeweils Dienstag 15-17 Uhr im Café Galm Bergrheinfeld. Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung ist nicht erforderlich. Termine werden in den Berger Nachrichten bekannt
gegeben.
Kurs-Nr. BF14
Homöopathie für Anfänger und
Anfängerinnen
In unserer schnell lebigen Zeit gewinnen Entspannungstechniken immer größere Bedeutung. Diese können Sie in
meinem Yogakurs, der auch Elemente des Pilates beinhaltet,
erlernen. Durch die Körperübungen stärken Sie Ihr Muskelskelett und verbessern Ihre Haltung und die Beweglichkeit. So
beugen Sie Rückenbeschwerden vor. Sie werden entspannter und gelassener Ihren Alltag meistern. Aber nur Ausdauer
führt zum Erfolg.
Annette von Castell
Mi ab 8.10.
12 mal
Bergrheinfeld
18.30-20 Uhr
Zehnthaus
Theoretische und praktische Einführung in die Homöopathie.
An verschiedenen chronischen und akuten Krankheitsbildern (Husten, Schnupfen, Kopfschmerzen, Magen-DarmErkrankungen, Blasenbeschwerden) wird die Wirkung von
homöopathischen Mitteln erläutert.
Die Dozentin ist Fachärztin für Allgemeinmedizin und Homöopathie.
Der Kurs findet einmal pro Monat statt, jeweils montags. Insgesamt 6 Treffen.
Die Termine werden am ersten Kursabend abgesprochen.
Dr. Sonja Prexler-Schwab
Mo ab 6.10.
6 mal Bergrheinfeld, Zehnthaus
20-22 Uhr
(1 mal pro Monat)
Kurs-Nr. BF17
Kurs-Nr. BF15
Qigong, die ‚chinesische Kunst der Meditation in der Bewegung‘, ist ein ganzheitliches Entspannungsverfahren, das
durch langsam fließende Bewegungen Körper und Geist
harmonisiert. Qigong ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und kann sowohl das körperliche Wohlbefinden fördern, als auch der Gesundheitsvorsorge dienen. Qigong ist für Menschen jeden Alters geeignet.
Brigitte Berninger
Do ab 9.10.
14 mal
Bergrheinfeld
8.30-10 Uhr
nicht am 18.12.
Zehnthaus
25 €
Ohrakupunktur und -pressur /
Ohrdiagnose
Diese Heilmethoden stammen aus der traditionellen chinesischen Medizin. Danach stellen sich viele Krankheiten
in Ohrreflexionen dar. In einer entsprechenden Diagnose
werden Verdachtsmomente festgestellt und mit Nadel, Elektroreizung oder Kräutertherapie behandelt. Als Regulationstherapie können verschiedene Symptome, aber auch allgemeine Beschwerden wie Übergewicht, Raucherentzug oder
Stress positiv beeinflusst werden. An diesem Abend werden
Theorie, Diagnosemethode sowie eine Behandlungsprobe
vorgestellt.
Materialkosten (Akupunkturnadeln, Kräuter, etc.) von 2,60 e
sind direkt an den Kursleiter zu zahlen.
Bitte Schreibzeug mitbringen.
Weihong Yang
Di ab 13.1.
2 mal
Bergrheinfeld
19-21.30 Uhr
Zehnthaus
Kurs-Nr. BF16
54 €
Yoga für alle
wie BF 17
Annette von Castell
Mi ab 8.10.
20-21.30 Uhr
12 mal
Kurs-Nr. BF18
Bergrheinfeld
Zehnthaus
54 €
Mit Qigong den Tag beginnen
Kurs-Nr. BF19
63 €
wie BF 19
Brigitte Berninger
Do ab 9.10.
10.15-11.45 Uhr
Kurs-Nr. BF20
14 mal
nicht am 18.12.
Bergrheinfeld
Zehnthaus
63 €
20 €
7,50 €
87
Bergrheinfeld
Wirbelsäulen- und
Beckenbodengymnastik
Ein Kurs nur für Teilnehmerinnen, die bereits einen Kurs bei
der Dozentin besucht haben.
Es werden Anleitungen zur Dehnung und Kräftigung von
Rumpf- und Rückenmuskulatur gegeben. Außerdem sollen
durch gezielte Übungen Problemzonen wie Bauch, Po und
Oberschenkel gekräftigt werden. Atem- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
Nur für Teilnehmerinnen, die bereits einen Kurs bei der Dozentin besucht haben.
Petra Hugo-Bär
Mo ab 29.9.
9 mal
Bergrheinfeld,
9-9.55 Uhr
Zehnthaus
Kurs-Nr. BF22
22,50 €
Fit mit Beat für Sie und Ihn
Fettarme Weihnachtsplätzchen
Schrittkombinationen, Kraft- und Beweglichkeitsübungen,
Stärkung der Rückenmuskulatur, Bauch, Beine, Po, Stretching.
Karin Blattner
Do ab 13.11.
13 mal
Bergrheinfeld
18.30-19.15 Uhr
Grundschule, Turnhalle
Weihnachten steht vor der Tür, somit natürlich auch die
Plätzchenschlemmerei. Wir kennen die Probleme, die Plätzchen sind so gut, aber auch solche Kalorienbomben. Aber
keine Panik, es gibt eine Lösung. Plätzchen können auch
fett- und kalorienreduziert sein und sie schmecken trotzdem
ganz toll.
Die gelernte Diätassistentin möchte an einem Abend zeigen,
wie diese Leckereien zubereitet werden.
Materialkosten 4,50 e, zahlbar im Kurs.
Heike Gock
Do am 27.11.
1 mal
Bergrheinfeld
19-22 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. BF28
15 €
Fit mit Beat für Sie und Ihn
wie BF 28
Karin Blattner
Do ab 13.11.
19.15-20 Uhr
13 mal
Bergrheinfeld
Kurs-Nr. BF29
Kurs-Nr. BF33
8€
15 €
Aquarellieren für Einsteiger
Wirbelsäulen- und
Fränkische Rund- und Figurentänze
wie BF 22
Nur für Teilnehmerinnen, die bereits einen Kurs bei der Dozentin besucht haben.
Petra Hugo-Bär
Mo ab 29.9.
9 mal
Bergrheinfeld
10-10.55 Uhr
Zehnthaus
Kurs-Nr. BF23
22,50 €
Sie lernen die bekannten Rundtänze Walzer, Rheinländer,
Schottisch und Dreher, sowie zur Auflockerung die beliebtesten Figurentänze wie Schlamperer, Stampfer, Sternpolka
usw.
Tanzkenntnisse sind nicht erforderlich, paarweise Anmeldung zweckmäßig.
Elisabeth und Josef Eusemann
Do ab 9.10.
7 mal
Bergrheinfeld
19.30-21.30 Uhr
Zehnthaus
Kurs-Nr. BF30
Wirbelsäulen- und
wie BF 22
Auch für Anfängerinnen.
Petra Hugo-Bär
Mo ab 29.9.
9 mal
11-11.55 Uhr
Kurs-Nr. BF24
Omas fränkische Küche - neu entdeckt
Bergrheinfeld
Zehnthaus
22,50 €
Es werden Gerichte für den Alltag ausgewählt, die schnell
und preiswert zugleich zubereitet werden können. Freuen
Sie sich auf Ofenschlupfer, Dampfnudeln, Quarkkeulchen,
Mehlklöße, Kartoffelgulasch u.v.m.
(Materialkosten werden im Kurs berechnet).
Ingrid Bach
Mi am 14.1.
1 mal
Bergrheinfeld
19-22 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. BF31
Es werden Anleitungen zur Dehnung und Kräftigung von
Rumpf- und Rückenmuskulatur gegeben. Außerdem sollen
durch gezielte Übungen Problemzonen wie Bauch, Po und
Oberschenkel gekräftigt werden. Atem- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
Auf Wunsch können Übungen aus der Beckenboden-Gymnastik eingebaut werden.
Ein Kurs für Frauen und Männer.
Julia Amrhein
Mi ab 15.10.
10 mal
Bergrheinfeld
9-10 Uhr
(nicht am 19.11.)
Zehnthaus
Kurs-Nr. BF25
41 € pro Paar
26 €
8€
Das Kursangebot wendet sich an alle, die Interesse an der
Aquarell-Malerei haben und diese Art zu malen von Grund
auf erlernen möchten. Schwerpunktthemen sind dabei der
Umgang mit den Materialien (Pinsel, Farbe, Wasser, Papier),
die Grundlagen der Farbenlehre, das Vorgehen bei der Auswahl von Motiven, die Bildgestaltung sowie verschiedene
Maltechniken. Vorkenntnisse in der Aquarell-Malerei sind
nicht erforderlich.
Unter der Telefonnummer (09721) 509910 gibt der Kursleiter
(täglich ab ca. 19:00 Uhr) gerne weitere Auskünfte. Im Internet finden Sie auch auf der Seite www.aquarellissimo.de
ergänzende Informationen zum Kursangebot.
Manfred Werner
Fr ab 7.11.
7 mal
Bergrheinfeld
19-21 Uhr
Zehnthaus
Kurs-Nr. BF34
44 €
Programm für Kinder
Eine Einrichtung der Gemeinde Bergrheinfeld
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Jungen - Grundkurs
Ein Kurs für Jungen von 8 bis 11 Jahren.
Auch Jungen kennen das Gefühl, wehrlos zu sein, wenn sie
angegriffen werden. In diesem Kurs sollen sie Möglichkeiten
kennen lernen, sich zu wehren, ohne dass diese erst durch
jahrelanges Training erworben werden müssen. Die Übungen zur Selbstverteidigung beruhen auf den Grundlagen des
Ju-Jutsu.
Der Dozent ist Übungsleiter für das Fach Ju-Jutsu.
Rainer Zehe
Sa 25.10., 10-15 Uhr
Bergrheinfeld
So 26.10., 10-15 Uhr
Kurs-Nr. BF35
25,50 €
wie BF25
Julia Amrhein
Mo ab 13.10.
18.20-19.20 Uhr
10 mal
(nicht am 17.11.)
Kurs-Nr. BF26
Bergrheinfeld
Zehnthaus
26 €
wie BF25
Julia Amrhein
Mo ab 13.10.
19.30-20.30 Uhr
Kurs-Nr. BF27
10 mal
(nicht am 17.11.)
Bergrheinfeld
Zehnthaus
26 €
mal Fitness!
88
Dittelbrunn
Dittelbrunn
Anmeldung im Rathaus, 1. Stock, Zi. 102 - Frau Wolfram
- ab Erscheinen des Programms.
Die Veranstaltungen finden in der Schule in Dittelbrunn oder
im vhs-Raum (Altes Rathaus Dittelbrunn) statt, wenn nicht
anders vermerkt. Genauer Ort wird bei der Anmeldung bekannt gegeben.
Bei telefonischen, schriftlichen und Fax-Anmeldungen wird
der Hörerausweis zugeschickt.
Öffnungszeiten im Rathaus Hambach: Mo, Di, Mi, Fr 8-12 Uhr,
Do 14-18 Uhr
Ansprechpartnerin in der Gemeindeverwaltung:
Frau Wolfram, Tel.: 09725/712421, Fax: 09725/7124621.
Anschrift Rathaus: Grottenweg 2, 97456 Hambach
Zahnärztliche Implantate - ein Stück
Lebensqualität
Geocaching - Schatzsuche für die ganze
Familie
(In Zusammenarbeit mit dem Seniorenbeirat)
Dr. Dr. Claus Neckel
Di am 11.11.
Pfändhausen
16 Uhr
Pfarrheim
Sie denken dass sich Hobbys wie Computer und Wanderung
ausschließen? Das muss nicht sein, Sie können sich auch
perfekt ergänzen.
Geocaching lässt sich am besten als eine Art moderner
Schnitzeljagd beschreiben. Kurz gesagt: es gibt Leute, die
verstecken irgendwo Dosen voller kleiner netter Dinge und
veröffentlichen das Versteck in Form von Koordinaten im Internet. Diese Koordinaten lesen andere und nutzen ihr GPSGerät (Navigationsgerät) um die ‚Schätze‘ zu finden. Ein Riesen Spaß für die ganze Familie oder auch zur Auflockerung
einer Wanderung.
Der Kurs besteht aus einem theoretischen Teil, in dem auf die
benötigte Hard- und Software, sowie die Programmierung
der Geräte eingegangen wird und einem praktischen Teil.
Im Praktischen Teil versuchen wir das theoretische Wissen
in die Praxis umzusetzen und einen „Schatz“ in der näheren
Umgebung zu finden.
Es können gerne auch Kinder zu dem Kurs mitgenommen
werden. Sollte für Kinder der theoretische Teil zu langweilig
sein, können sie auch erst bei der praktischen ‚Schatzsuche‘
dazu stoßen und ihre Eltern unterstützen (ab 12 Uhr). Eine
Mittagspause wird beim Schießhaus Schweinfurt stattfinden
(ca. 13 bis 14 Uhr).
Falls vorhanden, Navigationsgerät mitbringen, ist aber nicht
zwingend erforderlich! Zweckmäßige Wanderkleidung und
Regenschutz sollte mitgebracht werden. der Kurs findet bei
jedem Wetter statt.
Die Gebühr wird nur für Erwachsene erhoben, Kinder erwachsener Kursteilnehmer können kostenlos teilnehmen.
Eine Teilnahme von Kindern unter 16 Jahren ohne Erziehungsberechtigten ist nicht möglich!
Inhalt: Grundbegriffe des Geocaching, Übersicht geeignete
Geräte und Software, Koordinatenbestimmung und Programmierung der Geräte, Informationsbeschaffung, nützlich
Zusatzsoftware, Tipps und Tricks zur Suche, Exkurs zu einem
‚Schatz‘ in der näheren Umgebung.
Stefan Lieblein
Sa am 11.10.
1 mal
Dittelbrunn
10-16 Uhr
Schule
Nr. DI05
Eintritt frei
Sozialhilferegress und Unterhaltspflicht
Wie kann geholfen werden?
Frau Weitkamp-Moog von der Firma Hörgeräte Weitkamp
gibt Informationen und beantwortet Fragen.
Brigitte Weitkamp-Moog
Do am 18.9.
Hambach, Pfarrheim
15 Uhr
Die Veranstaltung befasst sich mit zwei Themenbereichen,
die zuletzt trotz Einführung der Pflegeversicherung eine immense praktische Bedeutung gewonnen haben und deren
Relevanz dennoch den Betroffenen erst spät, dann aber umso heftiger bewusst wird.
Inhalt der Veranstaltung sind folgende Themenkomplexe:
Voraussetzung der Unterhaltspflicht gegenüber den Eltern,
Bedeutung von Wart- und Pflegerechten in Vermögensübergabe- und Leibgedingverträgen, Rückgriffsvoraussetzungen
für Ansprüche des Sozialhilfeträgers, Zugriffsmöglichkeiten
des Sozialhilfeträgers auf Grundstücke, Versorgungsrechte
usw. und Möglichkeiten der Vermeidung des Rückgriffs.
Der Referent ist Rechtsanwalt mit den Tätigkeitsschwerpunkten Familien- und Erbrecht und Fachanwalt für Steuerrecht.
Thomas Wolfrum
Di am 17.2.
Hambach
19.30 Uhr
Rathaus
Nr. DI01
Nr. DI06
Besser hören - auch im Alter
Konzert zum Erntedank
Sa am 4.10.
19.30 Uhr
Nr. DI02
Eintritt frei
Pfändhausen
Barockkapelle
Eintritt frei
Energieausweis
Der Vortrag gibt Informationen über die rechtliche Seite des
Energieausweises, über richtiges Sanieren und Modernisieren aus energetischer Sicht und über mögliche Fördermittel.
Joachim Perleth
Mo am 6.10.
Hambach
19.30 Uhr
Rathaus
Nr. DI03
Eintritt frei
Führung ins Museum Georg Schäfer
Schweinfurt
Ein Rundgang am Freitag.
Die ca. 1 1/2-stündige Führung bietet die Möglichkeit, das
Haus, seine Architektur, die Sammlung und ihre Meisterwerke kennen zu lernen.
Treffpunkt: Museum Georg Schäfer, Schweinfurt.
Fr am 10.10.
14 Uhr
Schweinfurt
Nr. DI04
Eintritt frei
Kurse
A New Start Auffrischungskurs Englisch A2
(Fortsetzung vom letzen Semester)
Wir wiederholen und vertiefen unsere Kenntnisse aus Schule
oder ca. vier Semester Englisch.
Buch wird im Kurs bekannt gegeben.
Julia Korol
Di ab 7.10.
15 mal
Dittelbrunn
18.30-20 Uhr
Altes Rathaus
Kurs-Nr. DI07
51,90 €
Kurs-Nr. DI08
5€
Internet - Treff
Mit diesem Angebot bietet die Gemeinde Dittelbrunn allen
Bürgerinnen und Bürgern die Chance, kostengünstig die grenzenlosen Möglichkeiten des Welt-Weiten-Netzes zu nutzen.
Bei akuten Fragen kann der anwesende Dozent weiterhelfen.
Erforderliche Grundkenntnisse: EDV- und Windowsgrundkenntnisse, Umgang mit Internet-Browsern.
Achtung: Um möglichst vielen Interessierten dieses Angebot
zu ermöglichen, ist für jeden Abend eine eigene Anmeldung
erforderlich (Tel. 09725/712429 oder persönlich im Rathaus).
Gebühr pro Abend: 1,50 Euro, zahlbar im Kurs.
(Maximal 10 Teilnehmer/-innen pro Abend)
Termine: 10.10., 14.11., 12.12.08, 9.1.09, 6.2.09
1,50 e pro Abend
Stefan Lieblein
Fr ab 10.10.
5 mal
Dittelbrunn
18-21 Uhr
Schule
Kurs-Nr. DI9
1,50 €
Eintritt frei
Computerschnupperkurs für Senioren
Sie wissen noch nicht mal wie ein Computer angeschaltet
wird? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie. Dieser Anfängerkurs für Senioren soll Sie in die Lage versetzen mit
einem Computer zu arbeiten. Dabei lernen Sie die einfachen
Grundlagen über den Computer, und was man damit machen
kann. Der Inhalt dieses Schnupperkurses wird auf die Anforderungen der Teilnehmer abgestimmt. Bei Interesse werden
weiterführende Aufbaukurse angeboten.
Stefan Lieblein
Do ab 16.10.
2 mal
Dittelbrunn
19-20.30 Uhr
Schule
Kurs-Nr. DI10
10 €
89
Dittelbrunn
Chinesische Medizin - Hilfe bei Gewichtsstörungen, Rauchersucht, Stress und Co.
Übergewicht, hohe Cholesterinwerte, Rauchersucht, Stress,
Untergewicht, Verdauungsstörungen usw. sind Beschwerden
und Probleme, von denen viele betroffen sind. Mit Ohr- und
Körperakupressur, Naturheilmittel und Nahrungsmittel, bietet seit 2000 Jahren die chinesische Medizin viele wirksame
Lösungen und Heilmöglichkeiten an. Im Seminar werden
Ohrdiagnose, Phytotherapie und Ernährung angesprochen
sowie auch einige Ohr- und Körperakupressur und Qi GongÜbungen zur Vorbereitung individuell gezeigt und praktisch
geübt. Bitte Schreibmaterial mitbringen.
Der Dozent ist chinesischer Arzt.
Weihong Yang
Di ab 10.2.
2 mal
Hambach
19-21.30 Uhr
Rathaus
Kurs-Nr. DI11
20 €
Qigong, die „chinesische Kunst der Meditation in der Bewegung“, ist ein ganzheitliches Entspannungsverfahren, das
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke
oder Matte.
Brigitte Berninger
Di ab 7.10.
14 mal
Hambach
8.30-10 Uhr
Rathaus
Kurs-Nr. DI12
59 €
wie DI12
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke
oder Matte.
Brigitte Berninger
Di ab 7.10.
14 mal
Hambach
10.15-11.45 Uhr
Rathaus
Kurs-Nr. DI13
59 €
T‘ai chi Ch‘uan. Teil II
Keramik - Engel
wie DI14, jedoch für Teilnehmerinnen, die Teil I bereits besucht haben.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, Gymnastikschläpchen.
Mo ab 12.1.
10 mal
Dittelbrunn
17.30-19 Uhr
Altes Rathaus
Wer Lust hat ein bisschen zu experimentieren, hat in diesem
Kurs Gelegenheit dazu.
Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene.
Materialkosten werden im Kurs berechnet
Kursgebühr: 48,50 e plus 9,50 e Brennkostenanteil.
Rosalinde Herbert, Gertrud Nicklaus
Di ab 7.10.
6 mal
Dittelbrunn
19-22 Uhr
Altes Rathaus
Kurs-Nr. DI15
45 €
Kurs-Nr. DI20
Harmonische Gartengestaltung
Der Garten wird mit Feng Shui zur Oase der Harmonie und
Entspannung. Er bringt kraftvolle Energie ins Haus und lässt
uns wieder den Zugang zur Natur finden, die uns mit Vitalität
und Lebensfreude auftankt.
Nach einem theoretischen Einstieg werden anhand der mitgebrachten Bilder oder Pläne vom eigenen Garten praktische
Fragen bearbeitet.
Die Dozentin ist Diplom-Gartenplanerin.
Angelika Höher
Mi am 8.10.
1 mal
Hambach
19.30-22 Uhr
Rathaus
Kurs-Nr. DI16
7,50 €
Farb- und Typberatung
Aquarellmalen für Anfänger und
Fortgeschrittene
Mit Freude an Farben und Malen werden Sie staunen über
Ihren Erfolg.
Den Anfängern werden Grundkenntnisse in Farben und Gestaltung vermittelt, die Fortgeschrittenen bekommen Unterstützung und Hilfe bei Ihren Problemen, Möglichkeiten zur
Motivwahl.
Information und Unterstützung bei der Materialbesorgung
von der Kursleiterin.
Edeltraud Hessler
Di ab 7.10.
8 mal
Dittelbrunn
9.45-12 Uhr
Altes Rathaus
Kurs-Nr. DI21
„Welche Farben stehen mir am besten, welcher Typ bin ich
damit der erste Eindruck der beste wird?“ Das Seminar hilft,
20 Euro erworben werden.
Gabriele Volland
Mi ab 19.11.
2 mal
Hambach
18-21 Uhr
Rathaus
Kurs-Nr. DI17
58 €
33 €
41,50 €
Fortgeschrittene
wie DI 21
Edeltraud Hessler
Do ab 9.10.
19-21.15 Uhr
8 mal
Dittelbrunn
Altes Rathaus
Kurs-Nr. DI22
41,50 €
Aquarellmalen am Wochenende
wie DI 21
Edeltraud Hessler
Sa 11.10., 9-13 Uhr
So 12.10., 9-13 Uhr
Dittelbrunn
Altes Rathaus
Kurs-Nr. DI23
20 €
T‘ai chi Ch‘uan. Teil I
Kurzform Yang-Stil.
T‘ai Chi Ch‘uan (Yang-Stil) ist ein traditionelles chinesisches
Übungssystem, das auf der Philosophie des Tao und dem
Prinzip des harmonischen Ausgleichs der Gegensätze (Yin/
Yang) aufbaut. Seine äußeren Formen sind ruhig fließende
Bewegungen, die ohne Anstrengung ausgeführt werden. T‘ai
chi ch‘uan ist gleichermaßen Schlüssel zur Erhaltung einer
natürlichen Gesundheit, Aufmerksamkeitsschulung und meditative Übung. Es fördert das körperliche Wohlbefinden und
löst physische und psychische Verspannungen. Die Atmung
wird vertieft, das Körperbewusstsein und die natürliche Beweglichkeit werden gefördert.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, Gymnastikschläpchen.
Mo ab 20.10.
10 mal Dittelbrunn, Altes Rathaus
17.30-19 Uhr
(auch am 3.11. und 22.12.08)
Kurs-Nr. DI14
45 €
Unter Anleitung eines Konditors werden Elisenlebkuchen,
Honigkuchen und andere weihnachtliche Überraschungen
zubereitet. (Es werden teilweise auch vom Dozenten bereits
vorbereitete Teige verarbeitet.)
(Materialkosten werden im Kurs berechnet.)
Ralf Döpfner
Mi am 3.12.
1 mal
Dittelbrunn
18-22 Uhr
Schule
Kurs-Nr. DI18
9,50 €
Vegetarisch kochen es geht auch ohne Fleisch
Für Kinder im Grundschulalter (1. bis 4. Klasse)
Wir singen, spielen ... zu den Themen Tiere, Wetter, Farben ...
und lernen so mit Spaß und Leichtigkeit eine neue Sprache
kennen oder vertiefen.
Bitte mitbringen: DIN A4 Mappe, Schreibzeug und 1,00 e Kopierkosten, zahlbar im Kurs.
Elisabeth Wolz
Mo ab 13.10.
8 mal
Hambach
16-17 Uhr
Rathaus
Kurs-Nr. DI24
16 €
It‘s so easy! - Englisch für Kinder
Durch gesunde Ernährung können viele Erkrankungen vermieden werden. Dabei spielt die vegetarische Ernährung
eine wichtige Rolle. Einige Tage in der Woche sollten Sie diese gesunde Kost genießen. Freuen Sie sich auf Reispfanne,
Lauchstrudel, Gemüsepuffer, Eier in Gemüsesoße, SpinatKräuterbraten oder andere Köstlichkeiten.
Ingrid Bach
Do am 15.1.
1 mal
Dittelbrunn
19-22 Uhr
Schule
Kurs-Nr. DI19
90
It‘s so easy! - Englisch für Kinder
Weihnachtsleckereien
8€
wie DI24
Bitte mitbringen: DIN A4 Mappe, Schreibzeug und 1,00 e Kopierkosten, zahlbar im Kurs.
Elisabeth Wolz
Mo ab 12.1.
8 mal
Hambach
16-17 Uhr
Rathaus
Kurs-Nr. DI25
16 €
Euerbach
Euerbach (EB)
Anmeldung ab Montag, 22. September in der Gemeindeverwaltung.
Die Veranstaltungen finden in der Grundschule Euerbach
statt, wenn nicht anders vermerkt.
Auch die schriftlichen, Fax- und Mail-Anmeldungen
werden erst ab 22.9. bearbeitet.
Bei schriftlichen, Fax- und Mail-Anmeldungen wird der Hörerausweis zugeschickt
Öffnungszeiten im Rathaus: Mo-Fr 8.15-12 Uhr, Mo+Do 1317 Uhr, Di+Mi 13-15 Uhr.
Frau Renninger, Tel.: 09726/9155-0, Fax: 09726/9155500
Anschrift Rathaus: Rathausplatz 1, 97502 Euerbach
Auf unserem historischen Rundweg mit Bürgermeister
Arthur Arnold, Elisabeth Böhrer und Johannes Krüger wollen
wir uns an Ort und Stelle (Synagoge, Schule ...) über die jüdische Geschichte unseres ehemaligen Ritterdorfes informieren und austauschen.
Anmeldung erwünscht bis 24.10.
Elisabeth Böhrer
So am 2.11.
Euerbach
14 Uhr
2 € Eintritt
Heizsysteme mit Zukunft
Bernhard Bedenk, Energieberater bei der ÜZ Lülsfeld gibt
einen Überblick über Technik und Kosten von unterschiedlichen Heizsystemen unter Berücksichtigung von langfristig
nutzbaren (Energie-) Ressourcen auch vor dem Hintergrund
der Klimaveränderung.
Bernhard Bedenk
Mo am 17.11.
Euerbach
19.30-21.30 Uhr
evang. Gemeindesaal
Nr. EB02
Eintritt frei
Kurse
Keine Angst vor dem Computer Einführung
Ein Kurs besonders auch für Seniorinnen und Senioren.
Andrea Hammer
Do ab 9.10.
5 mal
Geldersheim
16-18.15 Uhr
Schule
Kurs-Nr. EB10
Natur- und heimatgeschichtliche
Wanderung zu den Hügelgräbern
Sie wollen noch mehr Übung bei der Arbeit am Computer
haben und einige nützliche Tipps erfahren? Dann sind Sie
hier richtig!
Inhalte: Auffrischung der Kenntnisse in Windows und Word.
Erstellen eines persönlichen Briefkopfes. Ihre Probleme mit
Word und wie Sie diese lösen können. Excel, ein gutes Werkzeug für Tabellen und Rechnungen. Bilder und Texte aus dem
Internet für eigene Zwecke weiter verarbeiten. E-Mail, die
schnelle Kommunikation.
Vorkenntnisse: Grundkenntnisse in Windows und Textverarbeitung.
Andrea Hammer
Do ab 20.11.
5 mal
Geldersheim
16-18.15 Uhr
Schule
Geführte Wanderung in die wilde, raue Einsamkeit der Waldabteilung ‚Alte Reichel‘ der Gemarkungen Kützberg/ Obbach.
Tauchen Sie mit ein in die Vergangenheit dieser Landschaft.
Es werden der alte Wartturm, der Nagelesee und die Totenstadt mit fünfzig Hügelgräbern angegangen.
Die Tour ist ca. 7,5 km lang. Für die Rundwanderung sind
fünf Stunden angesetzt (9-ca. 14 Uhr). Es ist eine Rast am
Nagelesee und an der Reichtalscheune geplant.
Die Strecke verläuft zum größten Teil auf unbefestigten Feldwegen.
Bitte ziehen Sie unbedingt wettertaugliche Kleidung und
feste Schuhe an. Es besteht keine Einkehrmöglichkeit. Bitte
bringen Sie für sich ausreichende Getränke und Verpflegung
mit. Zusätzlich eventuell eine kleine Sitzunterlage für die
Rast.
Treffpunkt ist der Sportplatz in Obbach.
Weitere Infos bei Jutta Göbel, zertifizierte Gästeführerin,
Landkreis Schweinfurt, Tel.: 09726/8336 (AB)
Jutta Göbel
Sa am 25.10.
Obbach
9-14 Uhr
Sportplatz
Kurs-Nr. EB11
35 €
Rund ums Internet
Ein Sonntagsspaziergang durch die
Euerbacher Geschichte
Nr. EB01
35 €
Inhalte:
Wiederholung Grundwissen (Internet-Struktur, Adressierung,
Favoriten, Fehlermeldungen)
Gezielte Suche im Internet, Suchmaschinen, Suchkriterien
und Ratschläge, Suchen nach Bildern, Musik und VideoClips, Textteile kopieren und weiterverarbeiten,
Tipps und Tricks für das Drucken von HTML-Seiten,
Programme aus dem Internet, Download, Entpacken, Installieren,
kostenlose E-Mail-Adressen,
Sicherheitsvorkehrungen für das Internet (firewall, Virenscanner).
Vorkenntnisse: Grundkenntnisse am PC
Andrea Hammer
Sa am 29.11.
1 mal
Geldersheim
9-16 Uhr
Schule
Kurs-Nr. EB12
19 €
Fotobearbeitung am Computer
Die Teilnehmer erfahren, wie eigene Bilder in den PC gebracht und dort bearbeitet werden. Grundlegende Kenntnisse zur Bildbearbeitung mit dem Programm ‚Photo Draw‘
werden vermittelt.
Inhalt:
Vektorgrafiken und Bitmaps, Bildauflösung und Farbtiefe;
Dateiformate; Bildbearbeitungsprogramme, Fotografieren
mit einer digitalen Kamera und Bildübertragung zum PC,
bearbeiten von digitalisierten Bildern, Bildschirmschnappschüsse, Bilder für das Internet.
Bitte eigene digitale Fotos (auf CD oder Karte oder USB-Stick)
mitbringen.
Voraussetzungen: Grundwissen am PC und ausreihende
Windows-Kenntnisse.
Andrea Hammer
Sa 17.1., 9-16 Uhr
Geldersheim
So 18.1., 9-16 Uhr
Schule
Kurs-Nr. EB13
30 €
Kurs-Nr. EB14
13 €
Natur erleben:
Der Herbst, der malt die Blätter an
Jedes Jahr ist es das gleiche Schauspiel und doch ist es
immer wieder faszinierend: das Blattgrün verwandelt sich in
beinahe alle denkbaren Farbnuancen; Blätter fallen in Massen ab und doch türmt sich das Laub nicht meterhoch; wo
es noch vor kurzem summte und brummte, ist es nun still
und leer...
An diesem Nachmittag wollen wir mit den Herbstfarben
experimentieren und spielen, einen Blick durch ein ‚Bodenfenster‘ werfen und den fleißigen Gesellen beim Verarbeiten
des Laubes zusehen und vielleicht auch ein paar Winterverstecke aufspüren. Schließlich stärken wir uns für den Winter
und hören eine Herbstgeschichte.
Treffpunkt: Euerbach, Am Judenfriedhof
Wir treffen uns bei jedem Wetter.
7,50 e für 1 Erwachsenen mit Kind(ern).
So am 2.11.
1 mal
Euerbach
14-17 Uhr
Kurs-Nr. EB141
7,50 €
Qigong: Die acht Brokatübungen zur
Stärkung von Muskeln und Sehnen
Die Übungsmethode der ‚acht Brokate‘ steht in engem Bezug
zur chinesischen Heilkunde, benennt sie doch Leitbahnen
und Funktionskreise der traditionellen chinesischen Medizin,
die durch die einzelnen Übungen besonders angesprochen
und gestärkt werden. Durch sanftes Dehnen und Strecken
von Muskeln und Sehnen werden Blockaden in den Leitbahnen gelöst und das freie Fließen der Lebenskraft Qi unterstützt. Die ‚acht Brokate‘ zeigen klare Struktur, Schlichtheit
der Formen, Zentriertheit der Haltungen, fassen die Prinzipien des Qigong Yangsheng in dichter Form zusammen und
erfreuen den Übenden durch Kraft und Anmut. Kurz: sie sind
edel wie Brokat und für Anfänger/-innen sowie Qigong-Erfahrene gleichermaßen geeignet.
Ute Thein
Mi ab 12.11.
9 mal
Euerbach
19.30-21 Uhr
Rathaus, Dachgeschoss
Kurs-Nr. EB15
40,50 €
91
Euerbach / Geldersheim
Rhythmische Gymnastik
(In Zusammenarbeit mit dem VfL Euerbach)
Gymnastik nach Musik. Ein Kurs für alle, die noch nicht im
Sportverein sind, aber Spaß an Gymnastik haben.
Evi Halbauer
Mo ab 22.9.
15 mal
Euerbach
20-21 Uhr
Kurs-Nr. EB16
17 €
Lockerer Lauftreff
Ein Angebot des VfL Euerbach, auch für Nichtmitglieder.
Donnerstags, 18:30 Uhr.
Dauer und Strecke richten sich nach der Kondition der
Teilnehmer/-innen.
Treffpunkt: Euerbach, an der Grundschule.
Ansprechpartnerin: Melanie Michel (Tel. 09722/945885),
Abteilungsleiterin der Laufgruppe des VfL Euerbach.
Kurs-Nr. EB17
Der Kurs vermittelt die Grundlagen der Aquarellmalerei. Interessante Möglichkeiten der Bildkompositionen werden
gezeigt und vermittelt.
Material kann von der Kursleiterin besorgt werden.
Brigitte Koritke-Gemmer
Fr ab 10.10.
6 mal
Euerbach
19.30-21 Uhr
Grundschule
25 €
Kreatives Töpfern
Im Kurs werden verschiedene Techniken vorgestellt und
erarbeitet, danach glasiert. Die Kreativität und Wünsche der
Teilnehmer/-innen werden berücksichtigt.
Termine: 9.10., 16.10., 23.10., 13.11.
25 e plus 6 e Brennkostenanteil
Ingrid Samfaß
Do ab 9.10.
4 mal
Euerbach
19-21.15 Uhr
Grundschule, Werkraum
Kurs-Nr. EB19
25 €
Chinesische Medizin :
Besondere Tui Na-Massage (Teil 2)
Tui Na ist eine spezielle Massagetechnik mit verschiedenen
Handmethoden wie z.B. einrenken, reiben, drücken, pressen
u.a. in der chinesischen Medizin.
Viele Menschen leiden an allgemeinen Steifeschmerzen
oder Verspannungsschmerzen im Rücken-, Kreuz-, Lendenwirbel oder Bein- und Ischiasbereich. Mit der Hilfe der Tui
Na- Massage, Kräutermischung und Qi Gong-Übung bietet
seit 2000 Jahren die chinesische Medizin wirkungsvolle therapeutische Methoden, Rehabilitations- und Vorbeugungsmöglichkeiten an. Tui Na ist eine spezielle Massagetechnik
in der chinesischen Medizin. Im Seminar werden Tests für
die entsprechende Beweglichkeit und Kräutertherapie angesprochen sowie auch Tui Na- und Vorbeugungsübungen
individuell gezeigt und praktisch geübt.
Bitte Schreibzeug und Matte mitbringen.
Weihong Yang
Do ab 29.1.
2 mal
Euerbach
19-21.30 Uhr
Grundschule
Kurs-Nr. EB20
Eine Einrichtung der Gemeinde Euerbach
Yoga für Schulkinder (6-10 Jahre)
Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen!
Wir haben viel Spaß an der Bewegung. Spielerisch werden
die Kreativität und Ausgeglichenheit gefördert. Der Kurs
stärkt das Körperbewußtsein, das Selbstwertgefühl und
unterstützt die gesunde motorische Entwicklung. Außerdem
wird die Konzentrationsfähigkeit erhöht, wir finden Entspannung und die Atmung wird verbessert.
Elke Scheuring
Di ab 7.10.
10 mal
Euerbach
15-16 Uhr
Kurs-Nr. EB21
20 €
wie EB21
Elke Scheuring
Di ab 7.10.
16.15-17 Uhr
32 €
10 mal
Euerbach
Kurs-Nr. EB22
24 €
Geführte Biketour
für Kinder von 8 bis 11 Jahren
Wir fahren mit Euch auf Rad-, Schotter- und Feldwegen.
Erlebt mit uns die herrliche Natur! Außerdem zeigen wir Euch
einige Tricks beim Umgang mit Eurem Rad. Die Tour ist ca.
12 km lang und es sind ca. 80 Höhenmeter zu fahren. Die
Strecke führt uns von Euerbach durch unsere heimatliche
Flur zur Egenhäuser Mühle. An diesem idyllischen Ort veranstalten wir ein halbstündiges Picknick. Von dort aus gehts
bikend zurück nach Euerbach.
Wir treffen uns um 10.30 Uhr an der Grundschule in Euerbach. Um 14.00 Uhr sind wir wieder am Ausgangspunkt
zurück.
Es sind genügend kleinere Pausen eingeplant. Bitte zieht
Euch dem Wetter entsprechend an und nehmt ausreichend
Getränke und Proviant für Euch mit.
Es besteht Helmpflicht! Die Höchstteilnehmerzahl beträgt 15
Kinder.
Die Exkursion wird von zwei Betreuerinnen begleitet: Jutta
Göbel (zertifizierte Gästeführerin des Landkreises Schweinfurt und BikeGuide des ADFC) und Andrea Kram (vom
Schweinfurter Verein ‚Bike Unit‘).
Weitere Infos bei Jutta Göbel, Tel.: 09726/8336 (AB)
Für Unfälle und Schäden, die den Teilnehmern vor, während
oder nach der Veranstaltung entstehen, übernimmt die vhs
und die Gemeinde Euerbach keine Haftung.
(in Zusammenarbeit mit dem Radsportverein bike-unit,
Schweinfurt: www.bike-unit.de)
Jutta Göbel, Andrea Kram
Sa am 11.10.
Euerbach
10.30-14 Uhr
Kurs-Nr. EB23
5€
Töpfern mit Kindern ab 8 Jahren
Wir töpfern weihnachtliche Dekorationsgegenstände und
kleine Geschenke. Auch eigene Wünsche werden berücksichtigt.
maximal 6 Kinder
13,50 e plus 1,50 e Brennkostenanteil
Ingrid Samfaß
Sa am 18.10.
1 mal
Euerbach
14-17 Uhr
Grundschule, Werkraum
Kurs-Nr. EB24
92
Geldersheim (GH)
Veranstaltungen in der Volksschule, wenn nicht anders vermerkt.
Telefonische Anmeldung nicht möglich.
Öffnungszeiten im Rathaus:
Mo-Fr 8-12 Uhr, Mo+Do 13-17 Uhr.
Frau Bärtl, Tel.: 09721/788710, Fax: 788740
Anschrift Rathaus:
Würzburger Str. 18, 97505 Geldersheim
Yoga für Kindergartenkinder (4-6 Jahre)
Aquarellmalen
Kurs-Nr. EB18
13,50 €
Gadenfest
Ein Fest im Freien.
Veranstalter: Gadenverein Geldersheim
Informationen: www.gadenverein.de
So am 28.9.
Geldersheim
14-18 Uhr
In den Gaden (neben der Kirche)
Nr. GH01
Geldersheim - ein Kleinod
im Oberen Werntal
Bei einer Führung lernen Sie Geldersheim von einer ganz anderen Seite kennen. Nach Besichtigung der Gadenanlage mit
‚Archäologischem Museum‘ und der Pfarrkirche St. Nikolaus
geht es weiter durch den Zürch zum Untertor und durch das
Unterdorf zum Plan.
Treffpunkt: Marktplatz
Weitere Infos bei Renate Zeisner, Tel.: 09721/89822
Anmeldung im Rathaus erforderlich.
Renate Zeisner
So am 28.9.
Geldersheim
14 Uhr
Kurs-Nr. GH02
3€
Die Feuerzangenbowle
Theater mit Peter Hub
Eintritt an der Abendkasse
Vorbestellungen Tel.: 09721/806165
Sa am 11.10.
Geldersheim
20 Uhr
Nr. GH03
Geldersheim
Marieluise Wrobel
Di am 28.10.
Geldersheim
19.30 Uhr
Schule
Nr. GH031
2 € Eintritt
Kurse
Ein Kurs besonders auch für Seniorinnen und Senioren.
Andrea Hammer
Do ab 9.10.
5 mal
Geldersheim
16-18.15 Uhr
Schule
Kurs-Nr. GH10
Nr. GH04
Billige Arznei - schlechte Arznei?
Werden wir krank gespart?
Ein Apotheker gibt Informationen.
In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis Geldersheim und
dem Frauenbund.
Peter Vanselow
Di am 13.1.
Geldersheim
14.30 Uhr
Pfarrheim
Nr. GH041
hier richtig!
Andrea Hammer
Do ab 20.11.
5 mal
Geldersheim
16-18.15 Uhr
Schule
Kurs-Nr. GH11
35 €
Rund ums Internet
mit Black-Velvet
Sa am 24.1.
Geldersheim
20 Uhr
Nr. GH05
Ausstellungen in den Gaden
Manfred Werner: Aquarellissimo
Vernissage am 17. 10., 19 Uhr
Christine Enders: ‚Der genaue Blick‘ Schwarzweiß-Fotografien
Vernissage am 16.1.09, 19 Uhr
30 €
Qi Gong Entspannungsgymnastik
Eintritt frei
Klezmer-Musik
Kurs-Nr. GH13
35 €
12. Galderschummer Weihnacht
Konzert mit Hans und Lissy Heiligenthal
Sa am 20.12.
Geldersheim
20 Uhr
werden vermittelt.
Inhalt:
mitbringen.
Voraussetzungen: Grundwissen am PC und ausreichende
Windows-Kenntnisse.
Andrea Hammer
Sa 17.1., 9-16 Uhr
Geldersheim
So 18.1., 9-16 Uhr
Schule
Inhalte:
Favoriten, Fehlermeldungen),
und Ratschläge, Suchen nach Bildern, Musik und VideoClips,
Textteile kopieren und weiterverarbeiten,
Kostenlose E-Mail-Adressen,
Sicherheitsvorkehrungen für das Internet (firewall, Virenscanner),
Andrea Hammer
Sa am 29.11.
1 mal
Geldersheim
9-16 Uhr
Schule
Kurs-Nr. GH12
19 €
Brigitte Berninger
Mo ab 6.10.
14 mal
Geldersheim
19.30-21 Uhr
Schule Musikzimmer
Kurs-Nr. GH14
63 €
Beckenbodengymnastik für
Fortgeschrittene
Eine Entdeckungsreise zur Mitte des Körpers.
Atmung, Haltung und Bewegung beeinflussen die Funktion
der Beckenbodenmuskulatur. In diesem Kurs erlernen Sie
neben Kräftigungsübungen des Beckenbodens auch spezielle Atem- und Entspannungstechniken. Dadurch können
viele Störungen in körperlichen und seelischen Bereichen
wieder harmonisiert werden.
Katrin Hannwacker
Di ab 7.10.
10 mal
Geldersheim
19.30-21 Uhr
Feuerwehrhaus
Kurs-Nr. GH15
36 €
Einführung in Hatha-Yoga in Anlehnung an die RishikeshReihe (vom indischen Meister Swami Sivananda), welche
Körper, Geist und Seele zur Harmonie führt. Für Gesundheit,
Energie, Entspannung, Zugang zur inneren Intuition und die
Tiefen des Selbst. Angepasst für Anfänger unter besonderer
Berücksichtigung der Erfordernisse für Rücken und Hals.
Einführung in Wechselatmung, Sonnengebet, Asanas und
Tiefenentspannung.
Nicole Schwarzer
Do ab 8.1.
7 mal
Geldersheim
18-19.30 Uhr
Schule Musikzimmer
Kurs-Nr. GH16
50 €
93
Geldersheim / Gochsheim
Eine Einrichtung der Gemeinde Geldersheim
Tanzen für Mädchen (6-10 Jahre)
Ein Kurs für Mädchen von 6-10 Jahren, die Freude am Tanzen, Spaß an internationalen Rhythmen, insbesondere lateinamerikanischer Musik haben. Es werden verschiedene
Choreografien eingeübt.
Sandra Ort-Ortega
Mo ab 6.10.
8 mal
Geldersheim
15.30-16.30 Uhr
Feuerwehrhaus, Mehrzweckraum
Kurs-Nr. GH17
20 €
Töpfern für Kinder 8-11 Jahre
Wir wollen aus Ton Tiere formen und Ornamente modellieren.
Materialkosten und Brennkostenanteil (zus. 10,- e) sind im
Kurs zu zahlen.
Elisabeth Full
Sa am 15.11.
1 mal
Geldersheim
10-12 Uhr
Pfarrheim
Kurs-Nr. GH18
„Lebensziel - Lebensstil“
Gochsheim (GS)
Anmeldung ab Dienstag, 16. September in
der Gemeindeverwaltung. Das Telefon ist am
1. Anmeldetag ab 10 Uhr besetzt.
Kurse in der Volksschule (Zugang Adam-Riese-Straße),
Einzelveranstaltungen in der Fritz-Zeilein-Halle (ehem.
Sport- und Gemeindehalle, Friedhofstr.), wenn nicht anders
vermerkt.
erst ab 16.9. (nachmittags) bearbeitet.
Wir empfehlen als Zahlungsart den Abbuchungsauftrag zu
verwenden.
Bei schriftlichen und Fax-Anmeldungen wird der Hörerausweis zugeschickt.
Mo-Fr 8-12 Uhr, Di+Mi 14.30-16 Uhr, Do 14.30-17 Uhr.
Frau Kühnlein: 09721/644442, Fax: 6444742
Frau Nastvogel: 09721/644441, Fax: 6444741
Anschrift Rathaus: Am Plan 4-6, 97469 Gochsheim
6,50 €
Entspannung für Kinder (6-9 Jahre)
Entspannung ist für Kinder ein ausgezeichnetes Mittel, um
den alltäglichen Anforderungen gerecht zu werden. Konzentration, zur Ruhe kommen, mit Problemen überlegter
umgehen, auch die Entfaltung von mehr Fantasie und die
Schulung des eigenen Körperbewusstseins werden durch
Entspannungstechniken gefördert. Im Kurs lernen Kinder auf
spielerische Weise Entspannungstechniken wie Progressive
Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga und Fantasiereisen kennen. Der Kurs findet ohne Eltern statt.
Sabrina Wiederer
Do ab 27.11.
4 mal
Geldersheim
15.30-16.30 Uhr
Feuerwehrhaus
Kurs-Nr. GH19
13 €
Grenzbebauung, Baum- und Strauchüberhang, Emission,
Lärm und andere Fragen zum privaten Nachbarschaftsrecht
werden von einem Rechtsanwalt erläutert.
Dr. Ralf Roßkopf
Mi am 8.10.
Gochsheim
19.30 Uhr
Fritz-Zeilein-Halle, Raum 2
Eintritt frei
Spurensuche in die Vergangenheit
Gochsheims unter dem Motto
„Erleben, Anfassen und Mitmachen“
(In Zusammenarbeit mit dem Historischen Förderkreis Gochsheim-Weyer e.V.)
Für Kinder zwischen 8 und 12 Jahren
Quer durch das Reichsdorfmuseum gehen die Kinder auf
Endeckungsreise, um die Fragen und Aufgaben eines kindgerechten Such- und Ratespiel zu lösen. Im neuen Medienraum findet die Rundreise ihren Abschluss mit einer Filmvorführung und Preisverleihung.
Treffpunkt: In den Kirchgaden.
2,00 e zahlbar vor Führungsbeginn.
Ute Wagner
Sa am 11.10.
Gochsheim
9-12 Uhr
Kirchgaden
Nr. GS02
2 € Eintritt
Ökumenisches Frauenfrühstück
in Gochsheim
mal Wissen!
94
Nr. GS03
Die Evang. Kirchengemeinde Gochsheim bietet im monatlichen Wechsel ein ökumenisches Frauenfrühstück bzw. Frauenabend an. Wir möchten mit den Vorträgen Frauen helfen,
eventuelle Probleme anzugehen und ihren Alltag besser zu
bewältigen.
Veranstalter: Evang. Kirchengemeinde Gochsheim.
Ort: Evang. Gemeindesaal, Schweinfurter Str. 1, Gochsheim
Dienstags. Frauenfrühstück 9 Uhr, Frauenabend 19.30 Uhr
Kostenbeitrag: 4 e für Frauenfrühstück, 2 e für Frauenabend
Ansprechpartnerin: Claudia Mützel, Tel. 09721/63145
4 € Eintritt
Heimatgeschichten
Historisches und Neues Rathaus in Gochsheim
Vortrag mit Architekt Bernd Ehrlitzer
Fr am 24.10.
Gochsheim
19.30 Uhr
Museumskeller
Nr. GS04
Eintritt frei
Helmut Schmidt - zum 90. Geburtstag
Vortrag von Dr. Elmar Geus
Fr am 14.11.
Gochsheim
19.30 Uhr
Museumskeller
Nr. GS05
Fragen zum privaten
Nachbarschaftsrecht
Nr. GS01
Referentin: Schwester Eva-Maria Mönnig - im Auftrag der
Stiftung Marburger Medien in aller Welt unterwegs.
Di am 21.10.
1 mal
Gochsheim
9-12 Uhr
Evang.Gemeindesaal St. Michael
Eintritt frei
Mut zum Leben machen - Selbstwertgefühl und Persönlichkeit von Kindern
stärken
(In Zusammenarbeit mit der Hauptschule Gochsheim)
Was können Erzieher tun damit ihre Kinder zu einer Persönlichkeit heranwächst. Welche Spielregeln muss ich kennen
um die seelische Gesundheit eines kleinen Menschen zu
fördern. Keine Angst, es ist gar nicht so schwer Kinder auf
diesem Weg zu begleiten.
Ursula Lux
Mo am 17.11.
Gochsheim
19.30 Uhr
Hauptschule
Nr. GS06
Eintritt frei
Energie sparen, aber wie?
Der Vortrag soll zeigen, dass Energiesparen nichts mit Verzicht zu tun hat, sondern Komfortgewinn bedeutet. Es wird
erläutert, warum der intelligente Umgang mit Energie Sinn
macht. Bei den steigenden Energiepreisen (Öl, Gas, Strom,
Benzin) rechnen sich geeignete Maßnahmen schnell.
Manchmal führt bereits eine Umstellung von Verhaltensgewohnheiten zu Kosteneinsparungen. Beleuchtet werden
die Bereiche Haus, Heizung, Warmwasser, Auto, Stromverbrauch, Essen und Freizeit.
Erich Waldherr, Referent für Energiefragen des Bund
Naturschutz Schweinfurt
Mi am 19.11.
Gochsheim
19.30 Uhr
Nr. GS07
Eintritt frei
Helmut Schmidt - Terrorjahr 1977 und
der Kanzlersturz 1982
Vortrag von Dr. Elmar Geus
Fr am 21.11.
Gochsheim
19.30 Uhr
Museumskeller
Nr. GS08
Eintritt frei
Gochsheim
So kann es nicht weiter gehen! Wie wir es schaffen uns zu ändern.
(In Zusammenarbeit mit dem Seniorenbeirat Gochsheim)
Mit dem Rauchen aufhören, ein paar Pfund abnehmen,
selbstbewusster werden - egal, was Sie in Ihrem Leben ändern wollen, es wird nicht leicht. Wie es dennoch gelingen
kann erfahren Sie bei diesem Vortrag.
Ursula Lux
Mi am 26.11.
Gochsheim
18 Uhr
Nr. GS09
Eintritt frei
Nachtwanderung mit dem Reichsschultheiß
(In Zusammenarbeit mit dem Historischen Förderkreis Gochsheim-Weyer e.V.).
Treffpunkt: In den Kirchgaden
2,50 e, zahlbar vor Führungsbeginn.
Bitte Laternen mitbringen.
Leo Jäger
Sa am 10.1.
Gochsheim
19 Uhr
Kirchgaden
Nr. GS10
2,50 € Eintritt
Regionale Energietage
7. und 8. Februar in der Sennfelder Frankenhalle
Fachfirmen aus der Region zeigen Ihnen wie Sie Energie und
damit bares Geld sparen können. Fachvorträge ergänzen
diese Energiemesse im Mainbogen. Höhepunkt wird der Vortrag von Pater Anselm Grün sein.
Die Energietage sind eine Veranstaltung der Interkommunalen Allianz „Schweinfurter Mainbogen“, in der die Gemeinden Schwebheim, Sennfeld, Gochsheim, Grettstadt, Grafenrheinfeld und Röthlein zusammen geschlossen sind.
Weitere Informationen erhalten Sie im Rathaus und in der
Tagespresse.
Sa 7.2. und So. 8.2.
Sennfeld
10 Uhr
Frankenhalle
Nr. GS11
Eintritt frei
Blauer Montag, Geschichten rund um die
fränkische Fastnacht
mit Wolfgang Düringer und Egon Helmhagen, bekannte Humoristen des Bayerischen Rundfunks und der fränkischen
Fastnacht Veitshöchheim und andere Mitwirkende.
(In Zusammenarbeit mit dem Historischen Förderkreis Gochsheim-Weyer e.V.).
Mo am 16.2.
Gochsheim
18 Uhr
Museumskeller
Nr. GS12
Eintritt frei
Kombikurs - Word, Excel, PowerPoint
Kurse
(Kooperation der vhs-Außenstellen Gochsheim, Schwebheim
und Sennfeld)
Inhalte:
- Systempflege
-Benutzerkonten anlegen bzw. verändern
Wiederholung Word
- Dokumentvorlagen
- Bilder einfügen
Internet
- gezielte Suche
Andrea Hammer
Di ab 7.10.
5 mal
Sennfeld
18.30-21.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. SE25
50 €
Rund ums Internet
Internetkenntnisse auffrischen
und aufbauen
und Sennfeld)
Inhalte:
- Wiederholung Grundwissen (Internet-Struktur, Adressierung, Favoriten, Fehlermeldungen)
- Gezielte Suche im Internet, Suchmaschinen, Suchkriterien
und Ratschläge, Suchen nach Bildern, Musik und VideoClips
- Textteile kopieren und weiterverarbeiten
- Tipps und Tricks für das Drucken von HTML-Seiten
- Programme aus dem Internet, Download, Entpacken, Installieren
- Kostenlose E-Mail-Adressen
- Sicherheitsvorkehrungen für das Internet (firewall, Virenscanner)
Andrea Hammer
Di ab 18.11.
2 mal
Sennfeld
18.30-21.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. SE32
19 €
und Sennfeld)
In diesem Kurs lernen Sie an praktischen Beispielen, wie Sie
im Alltag die wichtigsten Programme der Microsoft OfficeFamilie einsetzen, um ganz normale Aufgaben und Probleme
damit zu bewältigen.
Inhalte:
- Word: Erstellen, speichern und drucken von Korrespondenz, Formatierungen, Einfügen/Kopieren bzw. Suchen und
Ersetzen, Kopf- und Fußzeilen, Rechtschreibhilfe, Tabellenfunktion und Tabulatoren, Textbausteine
- Excel: Erstellen, speichern und drucken von Tabellen, Formatierungen, Formeln, Funktionen, Diagrammerstellung
- PowerPoint: Präsentation für eine Informationsveranstaltung vorbereiten und umsetzen.
Andrea Hammer
Di ab 2.12.
7 mal
Sennfeld
18.30-21.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. SE34
71 €
Die homöopathische Hausapotheke Hilfe zur Selbsthilfe
Sie erfahren, wie man bei kleineren alltäglichen Krankheiten,
mit Hilfe der homöopathischen Hausapotheke selbst agieren
kann, z. B. Erkältungen, Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen, Verstauchungen, Wundbehandlung u.v.m.
Inhalte:
- Einführung in die Klassische Homöopathie
- Arzneimittelstudium
- Der Weg zur Mittelfindung, wir bearbeiten Fallbeispiele aus
dem Alltag
- Fallbeispiele und Fragen
Susanne Nies
Di ab 11.11.
3 mal
Gochsheim
18-20 Uhr
Kurs-Nr. GS13
16,50 €
Feng Shui für Ihre Wohn(T)räume
Gesundheit und Erfolg, diese Begriffe verbindet man mit der
chinesischen Lehre von Feng Shui, deren Ursprünge über
5000 Jahre weit zurück in der Vergangenheit liegen.
Da wir uns zu keiner Zeit mehr als heute - nämlich 90% unseres Lebens - in geschlossenen Räumen aufgehalten haben, beeinflusst unsere Wohnung auch immer mehr unser
Wesen, unsere Gesundheit, unser ganzes Leben.
Unsere (Wohn-)Umgebung kann sowohl einen negativen als
auch einen positiven Einfluss auf uns haben. Daher ist es
wichtig zu wissen, wie Sie die Kraft Ihrer Räume positiv für
sich und Ihre Gesundheit nutzen können. Neben dem Grundwissen erhalten Sie praktische nützliche Tipps für Ihr Zuhause, um sich wohler, ausgeglichener und stärker zu fühlen.
Die Dozentin ist Vorstandsvorsitzende des Berufsverbandes
für Feng Shui und Geomantie e.V.
Im Kurs kann ein Skript zum Thema erworben werden.
Margarete Gold
Di am 13.1.
1 mal
Gochsheim
19.30-21.30 Uhr
Kurs-Nr. GS14
7,50 €
mal Fitness!
95
Gochsheim
Wassergymnastik für Frauen
Bodyforming
Ein Kurs für Frauen aller Altersstufen, besonders geeignet zum
Training der Wirbelsäule, der Bandscheiben und Gelenke.
Die Wassergymnastik ist keine Krankengymnastik und ersetzt nicht eine Reha. Wassertemperatur ca. 30 Grad.
Eintrittskarten sind am ersten Kurstag im Schwimmbad zu
lösen.
Achtung Änderung der Konditionen:
Für die Kurse Wassergymnastik werden die Anmeldungen
der Bürgerinnen und Bürger von Gochsheim und Weyer
zuerst berücksichtigt. Auswärtige Interessierte können sich
vormerken lassen. Bei der Anmeldung können jeweils nur 2
zusätzliche Anmeldungen abgegeben werden. (Bitte beachten Sie: das Rathaus ist erst ab 8 Uhr geöffnet).
Bitte mitbringen: Badesachen, Badeschuhe.
Gertrud Gerlicher
Do ab 9.10.
12 mal
Gochsheim
20-20.45 Uhr
Hallenbad
Bodyforming ist ein abwechchslungsreiches und motivierendes Ganzkörpertraining, wobei wirklich „Alles“ in Bewegung kommt. Es dient der Verbesserung und Erhaltung der
körperlichen Fitness.
Am Anfang der Stunde steht ein effektives Herz-Kreislauftraining mit Schulung der Koordination an.
Es folgt ein gezieltes Muskelkräftigungsprogramm für Nacken, Schultern, Bauch, Beine, Po und Rücken mit gelenkschonenden Übungen für eine gute Körperhaltung. Das Bindegewebe wird gestrafft und die Tiefmuskulatur gekräftigt.
Die Übungen erfolgen wechselweise in Verbindung mit Hanteln und Theraband.
Die Stunde endet mit einem sanften Streching durch Dehnung, Entspannung und Körperwahrnehmung auf der Matte.
Bodyforming kennt keine Altersgrenze, Sie fühlen sich
schlanker, selbstbewusster und durchtrainiert vom Kopf bis
in die Zehen.
Bitte mitbringen: Feste Turnschuhe, Matte, evtl. Hanteln, Getränk, Handtuch.
Renate Schneider
Di ab 7.10.
15 mal
Gochsheim
18-18.45 Uhr
Schulturnhalle
Kurs-Nr. GS15
21 €
Wassergymnastik am Nachmittag
wie GS 15, jedoch für Frauen und Männer.
Eintrittskarten sind am ersten Kurstag im Schwimmbad zu
lösen.
(Bitte Sammelkabine benutzen. Einlass in Schwimmbad erst
ab 13.55 Uhr).
Achtung Änderung der Konditionen:
Für die Kurse Wassergymnastik werden die Anmeldungen
der Bürgerinnen und Bürger von Gochsheim und Weyer
zuerst berücksichtigt. Auswärtige Interessierte können sich
vormerken lassen. Bei der Anmeldung können jeweils nur 2
zusätzliche Anmeldungen abgegeben werden. (Bitte beachten Sie: das Rathaus ist erst ab 8 Uhr geöffnet).
Bitte mitbringen: Badesachen, Badeschuhe.
Gertrud Gerlicher
Do ab 9.10.
12 mal
Gochsheim
14.15-15 Uhr
Hallenbad
Kurs-Nr. GS19
Kurs-Nr. GS16
Für Menschen, die durch Walking ihre Diät unterstützen wollen.
Wie nehme ich durch Nordic-Walking ab? Wie oft und wie
lange sollte man trainieren? Richtiges Nordic-Walking ersetzt das Fitnessstudio?
Auch für Senioren und übergewichtige Diabetiker geeignet!
Bitte mitbringen: Laufschuhe, wettergerechte Kleidung, Stöcke.
Treffpunkt: Gochsheim, Fritz-Zeilein-Halle
Katja Uttinger
Mi ab 8.10.
4 mal
Gochsheim
16.30-18 Uhr
21 €
Pilates: Sanftes Training
Kraft und Beweglichkeit verhilft. Auf schonende Weise verbessert man Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer. Der Rücken, sowie der Beckenboden
werden generell gestärkt. Da der Schwerpunkt der einzelnen
Übungen auf der Körperkontrolle liegt, ist Pilates ein einzigartiges Workout, das lang anhaltende Trainingsergebnisse
garantiert. Der Kurs ist leicht abgewandelt: statt einer Entspannungseinheit (wie von Joseph Pilates vorgegeben) beginnt die Stunde mit einem dynamischen Aufwärmen, die
Entspannung kommt am Schluss der Stunde.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Stoppersocken und
Isomatte.
Daniela Rupprecht
Mi ab 8.10.
10 mal
Gochsheim
18-19 Uhr
Fritz-Zeilein-Halle, Bühne
Kurs-Nr. GS17
25 €
Pilates: Sanftes Training
wie GS 17
Isomatte.
Daniela Rupprecht
Mi ab 8.10.
10 mal
Gochsheim
9-10 Uhr
Fritz-Zeilein-Halle, Halle
Kurs-Nr. GS18
25 €
18 €
Bodyforming
wie GS 19
Bitte mitbringen: Feste Turnschuhe, Matte, evtl. Hanteln, Getränk, Handtuch.
Renate Schneider
Di ab 7.10.
15 mal
Gochsheim
18.45-19.30 Uhr
Schulturnhalle
Kurs-Nr. GS20
18 €
24 €
ganz toll.
Materialkosten ca. 4,50 e, zahlbar im Kurs.
Bitte mitbringen: Geschirrtücher, Schürze, Dosen für Reste,
Materialgeld.
Heike Gock
Do am 20.11.
1 mal
Gochsheim
19-22 Uhr
Grundschule
Kurs-Nr. GS22
Ein Kurs für absolute Anfänger/-innen und Interessierte mit
geringen Klöppelkenntnissen.
Klöppeln hat Sie schon immer fasziniert? Dieser Kurs ist für
Leute gedacht, die in dieses alte Kunsthandwerk hineinschnuppern und es ausprobieren möchten.
Bei Bedarf können sie einen Klöppelsack und Hülsenklöppel
gegen eine Gebühr von 20 e ausleihen (bitte bei Anmeldung
angeben). Teilrückerstattung am Ende des Kurses.
Bitte mitbringen: 20er Häkelgarn, Stecknadeln, Schere.
Christine Schubert
Mo ab 6.10.
5 mal
Gochsheim
19-21.30 Uhr
Einsteinstr. 3
Kurs-Nr. GS23
Fröhlicher Tanz
Aus Volkstänzen, historischen Tänzen und dem Gesellschaftstanz haben sich besondere Formen des geselligen
Tanzes entwickelt wie z.B. Kreistänze, Figurentänze, Quadrillen usw.
Interessierte ab ca. 55 Jahren, die Freude an Bewegung, Musik und Tanz haben, können an diesem Tanzkreis teilnehmen,
egal ob alleine oder paarweise.
Vorkenntnisse im Tanzen sind nicht erforderlich.
Anmeldung direkt bei der Kursleiterin Frau Margot Kuhr,
Tel.:09721/62154. Keine Kursgebühr.
Nebenkosten 0,50 e pro Termin, zahlbar im Kurs.
Margot Kuhr
Fr, (vierzehntägig)
Gochsheim
14.30 - 16.30 Uhr
Pfarrheim (Schweinfurter Str. 78)
Kurs-Nr. GS24
8€
Eine Einrichtung der Gemeinde Gochsheim
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
für Mädchen - Wen Do - Grundkurs
Ein Kurs für Mädchen von 9 bis 12 Jahren.
Kennst Du das auch ...
... dass Dir keiner zuhört?
... dass die Jungs Dich in der Schule in den Schwitzkasten
nehmen?
... dass Du Angst hast auf dem Schulweg?
... dass Dein Bruder Dich ständig piesackt?
... dass Du allein im Dunkeln Angst hast?
... dass Du so baff bist, dass Dir die passende Antwort erst
zehn Minuten später einfällt?
... dass Dich jemand so anpackt, wie Du es nicht haben
willst?
Und willst Du das? - Nein?
Wie wäre es dann mit Wen Do?
Wen Do ist ein umfassendes Konzept zur Selbstbehauptung
und Selbstverteidigung für Mädchen. Du kannst kämpfen,
schreien, quatschen und alles Mögliche ausprobieren. Mit
Mädchen in Deinem Alter lernst Du, Dich zu wehren, verbal
und körperlich! Mit Tipps, Tricks und Techniken. Damit Du für
das, was Du willst, Deine Power einsetzen kannst und aus
einem kleinen Nein ein großes, starkes, lautes Nein wird.
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und 2 Euro Materialgeld
mitbringen.
(In Zusammenarbeit mit den Jugendbeauftragten der Gemeinde).
Kursgebühr für Mädchen von Gochsheim und Weyer 20 e für
Auswärtige 37 e.
Cäcilia Keller
Mi 5.11., 10-14 Uhr
Gochsheim
Do 6.11., 10-15 Uhr
Schulturnhalle
Kurs-Nr. GS25
96
31 €
Nordic-Walking, Einsteigerkurs
Kurs-Nr. GS21
Klöppeln für Anfänger und
Anfängerinnen
37 €
Niederwerrn
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
für Jungen - Grundkurs
Gedenkveranstaltung zum Jahrestag der
Reichskristallnacht
Ju-Jutsu.
(In Zusammenarbeit mit dem Jugendbeauftragten der Gemeinde).
Kursgebühr für Jungen von Gochsheim und Weyer 15 e, für
Auswärtige 25,50 e.
Rainer Zehe
Sa 8.11., 10-15 Uhr
Gochsheim
So 9.11., 10-15 Uhr
Schulturnhalle
Genaues Programm wird noch bekanntgegeben. Pfarrer Roland Breitenbach gestaltet den Abend mit.
In Zusammenarbeit mit der Gemeindebibliothek Niederwerrn.
So am 9.11.
Niederwerrn, Gemeindebibliothek
Kurs-Nr. GS26
25,50 €
Niederwerrn (NW)
Nachmittag für Seniorinnen
und Senioren
Die Gemeinde lädt ältere Bürgerinnen und Bürger aus Niederwerrn und Oberwerrn ein:
Vom Puppenspiel zum Figurentheater - Einblicke ins Puppentheater der Welt.
Eine vergnügliche Plauderei mit alten Figuren und kurzen
Szenen von und mit Uwe Brockmüller vom Puppentheater
ohne Namen.
Uwe Brockmüller
Di am 25.11.
Niederwerrn
14.30 Uhr
Gemeindezentrum
Nr. NW04
Anmeldung ab Montag, 22. September, 8 Uhr in der
Gemeindeverwaltung.
Ort der Veranstaltung wird, wenn nicht im Programm
vermerkt, bei der Anmeldung bekannt gegeben.
Wir empfehlen, als Zahlungsart den Abbuchungsauftrag zu
verwenden.
Telefonische Anmeldung nicht möglich.
Öffnungszeiten im Rathaus: Mo, Di, Do, Fr 8-12 Uhr; Mo, Di,
Mi 14-16.30 Uhr; Do 14-17 Uhr.
Frau Meister, Tel.: 09721/49990, Fax: 4999955
Anschrift Rathaus: Schweinfurter Str. 54,
97464 Niederwerrn
Ich will meinem Kind beim Lernen helfen
Die Ansprüche an die Kinder von heute sind sehr hoch. Eltern
wollen ihren Kindern bestmögliche Startvoraussetzungen für
ihre Lebensgestaltung bieten.
An diesem Informationsabend wird ein Pädagoge die Faktoren, die für den Schulerfolg wichtig sind, untersuchen
und darstellen, wie optimales schulisches Lernverhalten
aussieht. Konkrete Regeln, wie Eltern ihren Kindern helfen
können, sind zugleich Hilfen auf dem Weg zu einer reifen
Persönlichkeit. Angesprochen werden organisatorische Fragen, erzieherische Probleme wie auch schulorganisatorische
Rahmenbedingungen.
In Zusammenarbeit mit der Volksschule Niederwerrn.
Andreas Liebald
Mi am 15.10.
Niederwerrn
19.30 Uhr
Volksschule Aula
Nr. NW01
Nr. NW03
Eintritt frei
Adventliche Lesung
Gisela Bartenstein-Eschner liest aus ihrem neuesten Buch
‚Es weihnachtet in Franken‘.
Musikalische Begleitung durch Eberhard Fasel.
Gisela Bartenstein-Eschner
Mo am 8.12.
Niederwerrn
18 Uhr
Gemeindebibliothek
Nr. NW05
Kurse
Ein Kurs besonders auch für Frauen, Seniorinnen und Senioren.
Andrea Hammer
Mi ab 8.10.
5 mal
Niederwerrn
16-18.15 Uhr
Volksschule Informatikraum
Kurs-Nr. NW10
35 €
2 € Eintritt
werden vermittelt.
Inhalt:
mitbringen.
Voraussetzungen: Grundwissen am PC und ausreihende
Windows-Kenntnisse.
Andrea Hammer
Sa 25.10., 9-16 Uhr
Niederwerrn
So 26.10., 9-16 Uhr
Volksschule Informatikraum
Kurs-Nr. NW11
30 €
für Mädchen - Wen Do
nehmen?
willst?
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und 2 e Materialgeld
mitbringen.
Cäcilia Keller
Fr 12.12., 14-18 Uhr
Niederwerrn
Sa 13.12., 10-15 Uhr
Hugo-von-Trimberg-Halle
Kurs-Nr. NW12
37 €
Englisch Auffrischungskurs - Mittelstufe (E)
Der Kurs wendet sich an Interessierte, die ihre in der Schule oder in vhs-Kursen erworbenen Kenntnisse auffrischen
und vertiefen wollen. Geplant sind neben der Arbeit mit dem
Lehrbuch die Lektüre eines gemeinsam ausgewählten Buches, ein Theater- und ein Kinobesuch.
Lehrbuch: A New Start, Certificate Course, ab Lektion 8
Ingetraut Lemmerich
Mi ab 22.10. 10 mal Gemeindezentrum Niederwerrn
8.30-10 Uhr v.-Münster-Zimmer (Eingang über Schulstr.)
Kurs-Nr. NW13
51,90 €
Lesung: Fränkische Gschichten zum
Gsundlachen
Lesung für Erwachsene anläßlich des Tages der Bibliotheken.
Wilhelm Wolpert
Fr am 24.10.
Niederwerrn
19.30 Uhr
Gemeindebibliothek
Nr. NW02
Eintritt frei
mal Wissen!
97
Niederwerrn
harmonisiert. Qigong ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und kann sowohl das körperliche Wohlbefinden fördern, als auch der Gesundheitsvorsorge
dienen. Qigong ist für Menschen jeden Alters geeignet.
Brigitte Berninger
Mi ab 8.10.
14 mal
Niederwerrn
9.15-10.45 Uhr nicht am 17.12. Bauhof am Rathaus
Kurs-Nr. NW14
63 €
Gymnastik für Beckenboden, Bauch und
Wirbelsäule
Ein Kurs für Frauen.
Ruhige Übungen werden mit Hilfe der Atmung effektiv ausgeführt, um eine Kräftigung der entsprechenden Muskulatur zu
erzielen und um Senkungen vorzubeugen. Stretch- und Koordinationsübungen sollen die Stoffwechselvorgänge beschleunigen und zur besseren Durchblutung des Gehirns führen.
Verschiedene Pilates- und Qigong-Übungen werden miteingebracht. Entspannungsübungen runden das Programm ab.
Dieser Kurs ist für Teilnehmerinnen, die bereits mehrere Kurse bei der Dozentin besucht haben.
Marita Hahn
Di ab 7.10.
9 mal Gemeindezentrum Niederwerrn
9.30-10.30 Uhr
nicht am 25.11.
Halle
Kurs-Nr. NW15
21,50 €
Wirbelsäule
wie NW 15
Dieser Kurs ist auch für neue Teilnehmerinnen.
Marita Hahn
Di ab 7.10.
10.30-11.30 Uhr
nicht am 25.11.
Halle
Kurs-Nr. NW16
21,50 €
Wirbelsäule
wie NW 15
Dieser Kurs ist für Teilnehmerinnen, die bereits mehrere Kurse bei der Dozentin besucht haben.
Marita Hahn
Do ab 9.10.
9 mal
Niederwerrn
9.30-10.30 Uhr
Gemeindezentrum Halle
Kurs-Nr. NW17
21,50 €
Wirbelsäule
wie NW 15
Dieser Kurs ist auch für neue Teilnehmerinnen.
Marita Hahn
Do ab 9.10.
9 mal
Niederwerrn
10.30-11.30 Uhr
Gemeindezentrum Halle
Kurs-Nr. NW18
21,50 €
Rundum fit - sich in Bewegung bringen
Mit Aerobic (einfache Choreographien), Fitnesszirkel, BodyWorkout werden Kondition und Beweglichkeit verbessert,
die Muskulatur gekräftigt und alles begleitet mit moderner
Musik.
Ute Suckfüll
Mi ab 8.10.
18.30-19.30 Uhr
Halle (Eingang über Schulstraße)
Kurs-Nr. NW19
98
20 €
Gymnastik zur Kräftigung für
Wirbelsäule und Rücken
In der Ruhe liegt die Kraft
Kräftigungs- und Dehnübungen zur Haltungsschulung, gelenkschonende Übungen. Entspannungsübungen bilden ein
ganzheitliches Programm.
Ute Suckfüll
Mi ab 8.10.
17.30-18.30 Uhr
Kurs-Nr. NW20
20 €
Gymnastik zur Kräftigung für
Kurs-Nr. NW25
wie NW 20
Ute Suckfüll
Mi ab 8.10.
19.30-20.30 Uhr
Kurs-Nr. NW21
20 €
XXL-Gymnastik Fitness für Übergewichtige
Sie möchten trotz Übergewicht gesund und beweglich werden und bleiben?
Bewegung macht nicht nur Spaß, sondern auch leistungsfähiger. Dabei geht es nicht in erster Linie darum, Gewicht zu
reduzieren, sondern sich endlich wieder mit Freude und Lust
bewegen zu können.
Vorgestellt werden Ausdauertraining, Gymnastikformen und
Übungen, die den Bedürfnissen von Übergewichtigen angepasst sind, unproblematisch ausgeführt werden können
und gut tun. Das Trainingsprogramm ermöglicht (neue) Bewegungserfahrungen, die die Körperwahrnehmung und das
Selbstwertgefühl fördern.
(Maximal 12 Teilnehmer/-innen)
Ute Suckfüll
Fr ab 10.10.
10 mal
Schule Oberwerrn
18-19.15 Uhr
Gymnastiksaal (Erdgeschoss)
Kurs-Nr. NW22
26 €
Pilates für Anfänger
Pilates ist ein äußerst sanftes und zugleich effektives Muskeltraining, das die Möglichkeit gibt, den Körper zu kräftigen
und zu formen, zu dehnen und zu entspannen. Es hilft, die
Körperhaltung zu verbessern, korrigiert Haltungsschwächen und stärkt das Körperbewusstsein. Besonders werden
Bauchmuskulatur, Beckenboden und Rückenmuskulatur
gestärkt.
Charakteristisch für dieses Workout und Basis für schnell
sichtbare Trainingserfolge sind präzise und kontrolliert ausgeführte Übungen mit geschmeidigen Bewegungen sowie
ein größtmögliches Maß an Entspannung und eine natürliche
tiefe Atmung.
Ute Suckfüll
Fr ab 10.10.
10 mal
Schule Oberwerrn
17-18 Uhr
Kurs-Nr. NW23
Es werden Übungen aus Pilates, Yoga und Autogenem Training dem Geist, dem Körper und der Seele gut tun. Durch
Körperübungen und Entspannung wird das Körperbewusstsein gestärkt und Selbstheilungskräfte angeregt. Unterschiede und Gemeinsamkeiten dieser drei Methoden werden erfahren.
Matte.
Roswitha Baumann
So am 16.11.
1 mal
Niederwerrn
10-17 Uhr
Bauhof am Rathaus
21 €
Rückbildungsgymnastik
Schon im Wochenbett haben Sie mit Hilfe ihrer Hebamme
ihren Beckenboden neu entdeckt. Nach ungefähr 6 bis 10
Wochen sollten Sie aber daran denken, dass diese Muskulatur auch regelmäßig Training braucht. Ein kraftvoller Beckenboden gibt ihnen die Grundlage für eine aufgerichtete
und stabile Wirbelsäule. Sie werden sich stärker und widerstandsfähiger erleben.
Mit Atem- und Entspannungsübungen, mit Gruppengesprächen über große und kleine Fragen wollen wir uns beschäftigen. Falls Sie daran Interesse haben, rufen Sie mich an.
Kursort: Niederwerrn
Kursleitung: Barbara Zottmann, Hebamme
Anmeldung bei der Kursleiterin, Tel. 09721/48025.
Kursgebühr ist im Kurs zu zahlen (Erstattung durch Krankenkasse).
Kurs-Nr. NW26
Ikebana - japanischer Blumenweg
Ikebana bedeutet übersetzt soviel wie ‚Blumen und Zweige
zu ihrer vollen Schönheit erwecken‘.
Es ist eine Kunst, die Hingabe, Einfühlungsvermögen, Phantasie, Geschmack und in erster Linie die Liebe zu den Pflanzen schult.
In diesem Kurs für Anfänger möchte ich Ihnen einen Einblick
in die Kunst des Blumenstellens geben.
Im Gegensatz zur westlichen Floristik werden wir unsere
Aufmerksamkeit und unser Schaffen auf einzelne Zweige
und Blumen beschränken und diese zu einem Arrangement
zusammenfügen. Dieses können sie dann mit nach hause
nehmen.
Mitzubringen sind: Gartenschere, eine flache Schale und
Schreibzeug, Blumengeld ca. 5 e.
Maria Schiller
Mi ab 12.11.
3 mal
Niederwerrn
19-21 Uhr
Volksschule Werkraum
Kurs-Nr. NW27
17 €
25 €
Pilates - Fortsetzung
wie NW 23
Ein Kurs für Interessierte, die bereits einen Pilates-Kurs besucht haben.
Ute Suckfüll
Fr ab 10.10.
10 mal
Schule Oberwerrn
19.15-20 Uhr
Kurs-Nr. NW24
19 €
mal Kultur!
Niederwerrn / Poppenhausen
Farb- und Figuranalyse
mit Schminkberatung
Poppenhausen (PN)
Es gibt keine zweite Chance für den ersten Eindurck. ‚Welche Farben stehen mir am besten, welcher Typ bin ich und
wie kann ich meine Vorzüge am besten hervorheben, damit der erste Eindruck der beste wird?‘ Das Seminar hilft,
die Harmonie der Farben erläutert.
Dieser Kurs beinhaltet eine ausführliche Farbanalyse mit
anschließender persönlicher Besprechung der individuellen
Farben für Kleidung und Make-up sowie Figurvermessung
und Empfehlung der für Sie passenden Garderobe, um Problemzonen zu kaschieren und Glanzzonen richtig zu präsentieren. Bitte ungeschminkt erscheinen. Bitte mitbringen:
Standspiegel und Schminkmaterial, 5 e Kopiergeld. Farbpaß
kann ab 15 e erworben werden.
Gabriele Volland
Di ab 14.10.
2 mal
Niederwerrn
18-21 Uhr
Gemeindezentrum
Kurs-Nr. NW28
33 €
Insbesondere für den kleinen Haushalt, Singles, Männer, Ungeübte.
Ingrid Bach
Mi am 22.10.
1 mal
Niederwerrn
19-22 Uhr
Volksschule Küche
Kurs-Nr. NW29
Anmeldung in der Gemeindeverwaltung ab Erscheinen
des Programmheftes der vhs.
Veranstaltungen in der Hauptschule Oberes Werntal in Poppenhausen, wenn nicht anders vermerkt.
Bei schriftlichen, Fax- und Mail-Anmeldungen wird der
Hörerausweis zugeschickt.
Mo-Fr 8.30-12 Uhr, Di 14-16.30 Uhr, Do 14-18 Uhr
Frau Kohlinger, Tel.: 09725/711015, Fax: 09725/711050
Anschrift Rathaus:
Martin-Werner-Platz, 97490 Poppenhausen
Er- ‚fahrt‘ mit uns auf einer ca. 15 km konditionell leichten
Strecke, Interessantes über Mühlen im Oberen Werntal. Unser Weg führt uns auf dem Wern-Radweg von Poppenhausen nach Niederwerrn und wieder zurück.
Es besteht Helmpflicht! Bitte zieht Euch dem Wetter entsprechend an und nehmt ausreichend Getränke und Proviant für
Euch mit.
Treffpunkt und Ziel: Rathaus Poppenhausen
Weitere Infos bei Carola Faulstich, Tel. 09725/5437 und Margit Markert. Tel. 09725/5640
Carola Faulstich, Margit Markert
Fr am 26.9.
15 Uhr
6€
8€
Wir backen verschiedene Brote und Kleingebäck aus dem ganzen Getreidekorn aus biol. Anbau, frisch gemahlen, mit Sauerteig (selbst hergestellt), Hefe, Wasser, Salz und Gewürzen.
Erleben Sie den wunderbaren Duft von frisch gemahlenem
Getreide und den herrlichen Geruch der daraus zubereiteten Brote und Gebäckstücke! Schmecken Sie, welche Köstlichkeiten Ihnen bis jetzt entgangen sind und erfahren Sie,
warum das ganze Getreidekorn so wertvoll für unsere Gesundheit ist!
Die Dozentin ist ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin (GGB).
Hildegard Witzel
Sa am 15.11.
1 mal
Niederwerrn
9-15 Uhr
Volksschule Küche
Er- ‚fahren‘ Sie mit uns auf einer ca. 15 km konditionell
leichten Strecke, Interessantes über Mühlen im Oberen
Werntal. Unser Weg führt uns auf dem Wern-Radweg von
Poppenhausen nach Niederwerrn und wieder zurück, mit
Einkehrmöglichkeit!
Treffpunkt und Ziel: Rathaus Poppenhausen
Weitere Infos bei Carola Faulstich, Tel. 09725/5437 und Margit Markert. Tel. 09725/5640
Carola Faulstich, Margit Markert
Fr am 3.10.
13 Uhr
Kurs-Nr. PN02
6€
Kurs-Nr. NW31
Kurs-Nr. PN03
Pralinen selbstgemacht
16 €
Vielerlei versteckte Gefahren lauern in jedem Haushalt,
Gefährdungen die auf den ersten Blick gar nicht als solche
erkannt werden, sollen angesprochen und Hilfestellung zur
Beseitigung oder Minimierung gegeben werden. Im Rahmen
dieses Kurses hat auch ein jeder die Möglichkeit das Löschen
mit einem Handfeuerlöscher in der Praxis zu probieren.
In Zusammenarbeit mit der Stützpunktwehr Poppenhausen
im neuen Feuerwehrhaus.
Klaus Rebhan
Sa am 18.10.
Poppenhausen
16-18 Uhr
Feuerwehrhaus am Glockenberg
Nr. PN05
Eintritt frei
Kurse
Andrea Hammer
Do ab 9.10.
5 mal
Poppenhausen
18.45-21.45 Uhr
Volksschule
Kurs-Nr. PN10
Unter Anleitung eines Konditors werden Trüffelpralinen, Marzipanvariationen und andere Leckereien zubereitet, die Sie
verschenken oder selbst genießen können.
Ralf Döpfner
Mi 12.11., 18.30-21.30 Uhr
Niederwerrn
Do 13.11., 18.30-21.30 Uhr
Volksschule Küche
16 €
3€
46 €
‚Der dicke Dooch‘ in Pfersdorf
Erleben Sie bei einem Ortsrundgang mit Geschichte und
Geschichten Interessantes aus der Vergangenheit und Gegenwart. Was bedeutet der ‚dicke Dooch‘ in Pfersdorf. Wir
begeben uns auf einen Rundgang durch das Dorf und hören
historisches zu alten Gebäuden und Traditionen, auch aktuelles und informatives zur laufenden Dorferneuerung.
Treffpunkt: An der Kirche
Weitere Infos bei Carola Faulstich, Tel. 09725/5437
Carola Faulstich
So am 12.10.
17 Uhr
Kurs-Nr. NW30
Kurs-Nr. PN04
7-Mühlen-Tour
Aus der Vollkornbackstube:
Brotbacken ist angesagt!
Ein geschichtlicher Streifzug rund um den Dorfplatz wird
Ihnen Einblick in die fränkische ‚Lebensphilosophie‘ gewähren. Der Grund weshalb sich auch bekannte Persönlichkeiten in Maibach so wohl fühlten?!
Lassen Sie sich von einer ‚Neigschmeckten‘ führen.
Treffpunkt: Kriegerdenkmal am Dorfplatz.
Weitere Infos bei Margit Markert , Tel.: 09725/5640.
Margit Markert
So am 19.10.
15 Uhr
Gefahren im Haushalt
7-Mühlen-Tour für Kinder (8-13 Jahre)
Kurs-Nr. PN01
Historisches Maibach
Ein typisch fränkisches Dorf mit seinen
bekannten Persönlichkeiten
3€
Inhalte:
Auffrischung der Kenntnisse in Windows und Word
Erstellen eines persönlichen Briefkopfes
Bebildern von Text für alle Gelegenheiten
Informationsbeschaffung im Internet
Suchmaschinen und wie man etwas findet
Bilder und Texte aus dem Internet für eigene Zwecke weiterverarbeiten.
Günstige Programme aus dem Internet.
Andrea Hammer
Do ab 20.11.
5 mal
Poppenhausen
18.45-21.45 Uhr
Volksschule
Kurs-Nr. PN11
46 €
99
Poppenhausen / Schonungen
Englisch: Let‘s talk easy (E)
In diesem Kurs steht das Sprechen im Vordergrund, anhand
von verschiedensten Themen erlernen Sie wieder Grundwortschatz und die wichtigsten grammatischen Strukturen.
Es soll ein vergnüglicher Abend für Sie sein.
Buch wird im Kurs besprochen.
Alice v. Kress
Mi ab 8.10.
10 mal
Poppenhausen
18-19.30 Uhr
Volksschule
Kurs-Nr. PN12
51,90 €
Natur erleben: Unterwegs im Winterwald
Wer denkt, der Wald im Winter ist ‚tot‘, dem soll an diesem
Nachmittag das Gegenteil bewiesen werden: sooo viel gibt
es nämlich zu entdecken und zu erleben: vielerlei Tierspuren beweisen, dass nicht alle Tiere Winterschlaf halten, ein
Knospenpuzzle hilft, Bäume und Sträucher auch ohne Blätter
kennen zu lernen, ein kleines Experiment zeigt, wie wichtig
ein warmes Nest und ein warmer Pelz im Winter sind.
Heißer Punsch und eine Wintergeschichte runden den Ausflug ab.
Treffpunkt: Steinkreuz an der Altenfelderhofstr. (letzte Häuserreihe).
So am 25.1.
1 mal
Poppenhausen
14-17 Uhr
Kurs-Nr. PN13
7,50 €
Wirbelsäulen- und
Schonungen (SG)
Sie werden durch individuelle Korrektur optimal betreut, damit Sie die richtigen Übungen für Ihren Körper machen.
Geeignet für Frauen jeden Alters.
(3 e für Raummiete, zahlbar am 1. Kursabend im Kurs)
Alice v. Kress
Mo ab 12.1.
10 mal
Pfersdorf
19-20 Uhr
Altes Rathaus
Kurs-Nr. PN16
24 €
Fitness- und Skigymnastik
In Zusammenarbeit mit DJK Maibach und TSV Poppenhausen
Konditionstraining und allgemeine Gymnastik. Interessierte,
die Mitglied in einem der beiden Sportvereine sind, brauchen
sich nicht anmelden.
Annemarie Pfeuffer
Fr ab 10.10.
16 mal
Poppenhausen
19-20.20 Uhr
Schulturnhalle
Kurs-Nr. PN17
25 €
Ingrid Bach
Do am 16.10.
1 mal
Poppenhausen
19-22 Uhr
Volksschule
Kurs-Nr. PN18
8€
Was ist Feng Shui ?
- Modernes Möbelrücken? Oder steckt doch mehr als eine
Modeerscheinung dahinter?
Die Dozentin versucht bewusst Licht ins Dunkle zu bringen,
um Ihnen aufzuzeigen, was mit Feng Shui möglich ist und
was man vom kulturellen Gedankengut nicht übernehmen
kann oder sollte. Dieser Vortrag bringt Ihnen das asiatische
Gedankengut verständlich näher und zeigt, ob und wie diese
Philosophie Platz in unserer westlichen Welt hat. Auch die
westliche Form von Feng Shui, die Geomantie, wird verständlich mit eingebunden.
Auch Unterschiede der verschiedenen ‚Baguas‘ oder was
Sie sich unter dem ‚Chi-Fluss‘ vorstellen können, werden
erläutert.
Leitung: Margarete Gold, Feng Shui Beraterin, Vorstand des
Berufsverbandes für Feng Shui und Geomantie e.V.
Margarete Gold
Mi am 29.10.
1 mal
Poppenhausen
19.30-21.30 Uhr
Volksschule
Kurs-Nr. PN14
7,50 €
Erste Hilfe am Kind
100
Ralf Döpfner
Mo 24.11.18.30-21.30 Uhr
Poppenhausen
Di 25.11., 18.30-21.30 Uhr
Volksschule
Kurs-Nr. PN19
gebührenfrei
Achtung Änderung der Konditionen: Jede Person kann
bei der Anmeldung pro Kurs jeweils nur drei Anmeldungen
abgeben.
Die Veranstaltungen/Kurse finden in der Hauptschule, An der
Tann 6 (Eingang über Hallenbad) statt, wenn nicht besonders
vermerkt.
Bitte die Bankverbindung angeben. Wir empfehlen, als Zahlungsart den Abbuchungsauftrag zu verwenden.
Mo-Fr 8-12 Uhr, Mo+Di 14-17 Uhr, Do 14-18 Uhr.
Frau Oswald Tel.: 0 97 21 / 75 70 112, Fax: 75 70 512
Anschrift Rathaus: Marktplatz 1, 97453 Schonungen
Lokale Agenda 21 in Schonungen
Eine „Tagesordnung“ auf dem Weg ins 21. Jahrhundert.
Die Lokale Agenda 21 hat das Ziel, dass viele Gruppen und
Einzelpersonen in einem gemeinsamen Prozess ein „Programm“ für ein umweltbewusstes Schonungen entwickeln.
Seit Anfang 1999 befassen sich die Arbeitskreise mit folgenden Themen:
„Energie/Umwelt/Verkehr/Wasser“
„Bauen und Wohnen“
„Fremdenverkehr“
„Landwirtschaft und Gartenbau, frei lebende Tiere in der Kulturlandschaft“
„Miteinander leben und Bildung (Jung und Alt, Wohnsituation, Familie, Soziales)“.
Wenn Sie Interesse, Zeit und Lust zum Mitmachen haben,
melden Sie sich bitte im Rathaus. Ansprechpartner für
die Lokale Agenda 21 im Rathaus Schonungen ist, neben
Bürgermeister Kilian Hartmann, Herr Robert Mantel, Tel.:
09721/7570210.
Nr. SG01
16 €
für Jungen - Grundkurs
Ju-Jutsu.
Rainer Zehe
Sa 15.11., 10-15 Uhr
Poppenhausen
So 16.11., 10-15 Uhr
Schulturnhalle
Kurs-Nr. PN20
Das Seminar richtet sich an alle Erwachsenen, die mit Kindern zu tun haben, sowohl Neugeborene, Säuglinge, Kleinund Schulkinder.
In Zusammenarbeit mit dem Arbeiter Samariter Bund
Schweinfurt.
Christian Buszko
Mo ab 6.10.
2 mal
Poppenhausen
18-21 Uhr
ASB-Außenstelle (Hauptstr.)
Kurs-Nr. PN15
Anmeldung ab Montag, 15. September in der Gemeindeverwaltung. Das Telefon ist am 1. Anmeldetag ab 10 Uhr
besetzt.
25,50 €
EFQM
Schonungen
Welche Anlageformen sind betroffen
und was müssen Sie beachten?
Der 01.01.2009 wird jedoch anders. Dann nämlich schreiben wir den A-DAY: Ab diesem Tag wird zum ersten Mal in
Deutschland die Abgeltungssteuer grundsätzlich auf Kapitaleinkünfte aller Art gelten.
Beratung erfolgt.
Anmeldung erforderlich bis 11.10. im Rathaus.
Ulrike Schwab
Mo am 13.10.
Schonungen
19 Uhr
Feuerwehrhaus (Hofheimer Straße)
Nr. SG02
2 € Eintritt
Fit in Finanzen Haushaltsplanung leicht gemacht
Die eigene Haushaltskasse kompetent zu verwalten, ist für
manche ein lang gehegter Wunsch, für andere eine dringende Notwendigkeit.
- Möglichkeiten der Haushaltsbuchführung
- Budget analysieren
- Heute für später vorsorgen - Ziele festlegen, Risiken absichern
- Wenn es eng wird - mit finanziellen Belastungen umgehen
Anmeldung erforderlich bis 13.10.08 im Rathaus.
Marianne Seufert
Do am 16.10.
Schonungen
19.30 Uhr
Hauptschule (Eingang Hallenbad)
Nr. SG03
2 € Eintritt
Der Energiepass - Förderungen und
Forderungen
Kurse
Ab 2008 ist der Energiepass Pflicht, damit verbunden sicherlich auch die energietechnische Überarbeitung des einen
oder anderen privaten Wohnhauses.
Der Vortrag zeigt Lösungsmöglichkeiten auf und gibt Tipps
zu Sanierungsmaßnahmen und Fördermittel.
Der Referent ist unabhängiger Energieberater.
Dr. Michael Schmitt
Di am 11.11.
Schonungen
19.30 Uhr
Nr. SG05
Eintritt frei
Nr. SG04
Vous avez de bonnes connaissances de français et vous souhaitez les approfondir, alors venez en parler!
Au programme: textes tirés de l‘actualité, extraits d‘auteurs contemporains, chansons, bandes dessinées ou caricatures, improvisation et jeux de rôle, etc... et un soupçon de grammaire.
2 e Kopierkosten werden zu Beginn des Kurses eingesammelt.
Agnès Boismorel
Mi ab 8.10.
15 mal
Schonungen
20-21.30 Uhr
Sotierstr. 2 (Kleine Akademie)
Kurs-Nr. SG10
69 €
Poetische Diaschau
„Bildgedichte“ nennt der Schonunger Hobbyfotograf Hans
Schömburg seinen Vortrag, mit dem er es versteht, bildhaft
darstellbare Rückert-Gedichte anhand von stimmungsvollen
und aussagekräftigen Dias zu interpretieren.
Fr am 21.11.
Schonungen
19.30 Uhr
Alte Kirche
Nr. SG06
Abendkasse
Kinesiologische Selbsthilfemöglichkeiten im Alltag
Es werden zahlreiche Anwendungsbereiche der Kinesiologie
in Theorie und Praxis vorgestellt u.a. Brain Gym und Touch
for Health. Ein Einblick in die Grundlagen sowie Hintergründe
der Kinesiologie werden gegeben. Als Hilfen für den Alltag
wird vermittelt, wie man sich kinesiologisch bei kleinen
Verletzungen helfen kann oder auch wie Stresssituationen
leichter zu meistern sind. Weiterhin gibt es Tipps in Bezug
auf Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel. Eigene Anliegen und Fragen werden auch berücksichtigt.
Monika Breidenbach
Fr am 28.11.
Schonungen
18 Uhr
Feuerwehrhaus (Hofheimer Straße)
Nr. SG07
10 €
17. Schonunger Weihnacht
Zum 17. Mal macht sich in den Straßen und Gassen zwischen Alter Kirche und Bach Weihnachtsstimmung breit.
Viele Stände und Attraktionen mit kunsthandwerklichen
Arbeiten und vielfältigen Gaumenfreuden ziehen Gäste aus
nah und fern an und laden zwischen liebevoll geschmückten
Häusern und umrahmt von Gesangs- und Musikgruppen aus
unserer Gemeinde zum Verweilen und Genießen ein.
So am 7.12.
Schonungen
11 Uhr Uhr
Alter Dorfkern
Natur erleben: Von Springschwänzen,
Saftkuglern und Kräuselspinnen
Seltsame Namen, seltsame Lebewesen, die wir da aufstöbern wollen! Es werden uns dabei auch recht ungewöhnliche
Geräte helfen: Klopftücher, Insektenstaubsauger, Bodensiebe und Spinnennetzdetektoren. Außerdem werden wir ausprobieren, wie Spinnen ihre Beute erspüren und selbst ein
kunstvolles Netz nebst Bewohnerin basteln. Reicht die Zeit
noch für ein paar Herbstspiele: umso besser!
Treffpunkt: Anfang Mainberger Grund.
So am 26.10.
1 mal
Mainberg
14-17 Uhr
Kurs-Nr. SG11
7,50 €
Wassergymnastik
Ein Kurs für Frauen und Männer aller Altersstufen.
Abwechslungsreiche Wassergymnastik als Herz-Kreislauftraining sowie Muskeltraining zur Verbesserung und Erhaltung von Kondition und Koordination ohne die Gelenke zu
überlasten.
Wassertemperatur ca. 29 Grad.
24 e plus 13 e für Schwimmbadgebühr.
Lydia Viernekes
Mi ab 7.1.
10 mal
Schonungen
12-13 Uhr
Hauptschule Schwimmbad
Kurs-Nr. SG12
37 €
Nr. SG08
Wassergymnastik
Neujahrsmatinee
wie SG 12
Lydia Viernekes
Mi ab 7.1.
10 mal
Schonungen
13-14 Uhr
Wolfgang Buck Solo - Songs und Kabarett
Der durch seine fränkischen Mundartgedichte und Anekdoten weit bekannte Kabarettist Wolfgang Buck legt dieses
Jahr einen Zwischenstopp in der Alten Kirche Schonungen
ein. Der Pfarrer auf Urlaub begeistert durch seine kernigen
und kenntnisreichen Songs, die, laut Nürnberger Nachrichten, das Beste sind, was es derzeit in der fränkischen Szene
zu bieten gibt.
Fr am 17.10.
Schonungen
19.30 Uhr
Alte Kirche
Conversation française
Freuen Sie sich wieder auf einen kurzweiligen Vormittag mit
stimmungsvoller Musik zum Start in ein neues Jahr.
So am 11.1.
Schonungen
11 Uhr
Aula der Hauptschule
Nr. SG09
Kurs-Nr. SG13
37 €
Abendkasse
Abendkasse
mal Fitness!
101
Schonungen
Aquajogging
Stepp - Aerobic = Fitness mit Spaß
Für junge und junggebliebene Schwimmer.
Gymnastik und Jogging zu Musik im Wasser. Ohne die Gelenke zu belasten, wird die Kondition verbessert und die Körpermuskulatur gestärkt.
Schwimmgürtel kann im Kurs ausgeliehen werden, 5 e für
die Kursdauer, zahlbar im Kurs.
Voraussetzung: Teilnehmer/-innen sollen schwimmen können.
Lydia Viernekes
Mo ab 12.1.
10 mal
Schonungen
18.45-19.45 Uhr
(In Zusammenarbeit mit der DJK Marktsteinach)
Fett verbrennen, das Herz-Kreislaufsystem trainieren, verbessern von Koordination, Flexibilität, Muskelausdauer,
Stärkung der lokalen Muskelkraft von Beinen und Po und
der guten Laune. Dies alles kann Stepp-Aerobic bewirken.
Fetzige Musik gibt den Rhythmus dazu, bestimmt das Tempo
der Stunde.
(Die Versicherungsgebühr ist in der Kursgebühr enthalten)
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte.
Brigitte Stahl
Mi ab 8.10.
15 mal
Marktsteinach
19.15-20 Uhr
Kurs-Nr. SG14
Kurs-Nr. SG19
37 €
Aquajogging
wie SG14
Lydia Viernekes
Mo ab 12.1.
10 mal
Schonungen
19.45-20.45 Uhr
Kurs-Nr. SG15
37 €
Fitnessgymnastik
Ein abwechslungsreiches, effektives Ganzkörpertraining für
alle Muskelgruppen nach moderner Musik.
Barbara Brand
Do ab 9.10.
15 mal
Schonungen
18.15-19 Uhr
Kurs-Nr. SG16
21 €
Mit vitalstoffreicher Vollwertkost fit und
gesund durch den Winter
Bei konsequentem Gebrauch ohne Risiken, aber mit Nebenwirkungen, die Ihnen bestimmt gefallen, denn vitalstoffreiche Vollwertkost ist ein wirkungsvoller Schutz vor Zivilisationskrankheiten.
Erfahren Sie von einer ärztlich geprüften Gesundheitsberaterin (GGB) Einzelheiten über die positiven ‚Nebenwirkungen‘
und das einfache Prinzip der vitalstoffreichen Vollwertkost. In
der Praxis bereiten wir köstliche Herbst- und Wintergenüsse
ohne großen Aufwand kostengünstig für jede Tageszeit zu.
Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Behälter für Reste, Schürze,
Materialgeld.
Hildegard Witzel
Do ab 16.10.
2 mal
Schonungen
18.30-22 Uhr
Kurs-Nr. SG20
Fitnessgymnastik mit dem Theraband
und Minihanteln
Unter Zuhilfenahme von 1 kg - Hanteln und Theraband werden gezielte Kräftigungsübungen für alle Muskelgruppen
durchgeführt. Unterstützt wird das Training durch moderne
Musik.
Barbara Brand
Do ab 9.10.
15 mal
Schonungen
19-19.45 Uhr
Kurs-Nr. SG17
21 €
18 €
19 €
Festliche Küche
Es werden schmackhafte Gerichte zubereitet, die wenig
Zeitaufwand erfordern, sowohl bei der Vorbereitung als auch
beim Kochen. Kleine Abendimbisse und Hauptgerichte stehen auf dem Plan.
Ingrid Bach
Di am 25.11.
1 mal
Schonungen
19-22 Uhr
Kurs-Nr. SG21
Kurs-Nr. SG18
23 €
Walddorfkrippen-Figuren
Wer von Ihnen wäre nicht stolz darauf, selbstgenähte Krippenfiguren unter seinen Weihnachtsbaum stellen zu können,
die auch nicht Schaden nehmen, wenn sie einmal ins Spielen der Kinder mit einbezogen werden.
An fünf Abenden werden wir aus Stoffresten und Schafwolle
(zum Ausstopfen) die Heilige Familie, Ochs und Esel überwiegend von Hand nähen. Etwas Hausarbeit ist erforderlich.
Nach Anleitung können auch Schäfchen gestrickt werden.
Im gemeinsamen Tun werden wir eine gute Einstimmung auf
das Weihnachtsfest haben.
Wer schon eine Krippe besitzt, kann nach Rücksprache mit
der Kursleiterin auch die Hl. Dreikönige mit Kamel nähen.
Am 1. Kursabend Nähzeug und evtl. Stoffreste mitbringen.
Kosten für das Grundmaterial ca. 10-12,- e sind am 1. Kursabend an die Dozentin zu zahlen.
Rückfragen möglich bei Luitgard Weck, Tel. 09725/1797
Luitgard Weck
Do ab 23.10.
5 mal
Schonungen
19.30-21.45 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. SG22
102
Eine Einrichtung der Gemeinde Schonungen
Kinderwerkstatt mit Zeichen- und
Skulpturarbeit
Kreatives Zusammensein, künstlerisch tätig sein!
In diesem Kurs lernen wir unterschiedliches Material kennen
und gehen spielerisch damit um.
- Wir gestalten und legen aus Naturmaterialien Mosaike.
- Wir entdecken wie schön die Natur ist. Dabei nehmen wir
eine Rose mit all unseren Sinnen wahr und versuchen diese
Schönheit aufs Papier zu bringen.
- Wir lernen alte Meister kennen und gestalten aus Aluminiumfolie menschliche Skulpturen.
Bitte mitbringen: Schürzen, feste und raue Papiere (unterschiedliche Größen), Stifte, Buntstifte, Kreiden, Wasserfarben, Deckweiß, wenn vorhanden: Kohle- und Graphitstifte.
Susanne Krumm
Do ab 9.10.
4 mal
Schonungen
15-16.30 Uhr
Hauptschule (Haupteingang)
Kurs-Nr. SG23
16,50 €
Feuerdrache oder Hexenkessel?
Ein Kurs für Kinder von 7 bis 10 Jahren.
Ich erzähle euch eine spannende Geschichte und dazu werden wir anschließend Objekte aus Ton formen. Es kann ein
Drache, ein Hexenkessel oder ein Fantasiewesen sein, das
glasiert und gebrannt wird.
Material- und Brennkosten werden im Kurs gesondert
berechnet (5,00 e Materialkosten - Ton und Glasur - und
2,50 e Brennkostenanteil).
Karin Neukamm
Sa ab 11.10.
3 mal
Schonungen
10-12 Uhr
Hauptschule (Haupteingang)
Kurs-Nr. SG24
18,50 €
8€
Fit mit Gymnastik nach Musik
(In Zusammenarbeit mit der DJK Marktsteinach)
Aerobic, Ausdauertraining, Muskelkräftigung, Problemzonentraining, Wirbelsäulengymnastik-Rückenschule, Beweglichkeit, Flexibilität, Dehnen, Entspannen: das breite Angebot
der Gymnastik, u.a.. mit Geräten, z.B. dem Theraband und
Pezziball. Ein abwechslungsreiches, vielseitiges Fitnessprogramm, unterstützt von Musik, die allen gefällt.
(Die Versicherungsgebühr ist in der Kursgebühr enthalten)
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte.
Brigitte Stahl
Mi ab 8.10.
15 mal
Marktsteinach
20-21 Uhr
33,50 €
mal Kultur!
EFQM
Schwanfeld
Nachmittag für Seniorinnen
und Senioren
Schwanfeld (SF)
Anmeldung im Rathaus: Montag, 15. - Freitag, 26. September 2008; ab 13.10. Anmeldezeiten: Mo 8-11.30 Uhr;
Mo+Mi+Fr 15-17 Uhr.
Telefonische Anmeldung sowie schriftliche, Fax- und MailAnmeldungen werden erst ab 9.30 Uhr angenommen und
bearbeitet.
Ansprechpartnerin im Rathaus:
Frau Forner, Tel.: 09384/97170, Fax: 09384/971725,
Anschrift: Rathausplatz 2, 97523 Schwanfeld.
Wir empfehlen, als Zahlungsart den Abbuchungsauftrag
zu verwenden. Bitte die Bankverbindung angeben!
Kursort wird bei der Anmeldung bekannt gegeben.
Vorträge finden im Bürgerzentrum statt.
Französischer Konversationskurs (E)
Die Gemeinde lädt ältere Bürgerinnen und Bürger aus
Schwanfeld ein zum Vortrag ‚Ich laufe für dich nach Rom‘.
Bei aller Euphorie des Pilgerns auf dem Jakobusweg scheint
es doch eher eine Randerscheinung zu sein, wenn einer von
Werneck nach Rom pilgert - noch dazu abseits der wenigen
ausgezeichneten oder schon beschriebenen Pilgerwege.
Trotzdem gibt ein solcher Weg mehr, als man selbst im Herzen je vermutet oder zu hoffen gewagt hat. Eindrücke von
seinem Weg über Assisi nach Rom gibt Bernhard Wegscheid
in einem Bildervortrag. Eigene Lieder des pilgernerfahrenen
Werneckers geben dem Vortrag seine eigene Note.
Bernhard Wegscheid
Mi am 21.1.
Schwanfeld
14.30 Uhr
Bürgerzentrum
Nr. SF04
Eintritt frei
Kurse
Kulturfahrt nach Tübingen
Tagesfahrt.
Veranstalter: Heimat- und Kulturverein Schwanfeld.
Nähere Informationen im Rathaus.
Anmeldung ab sofort.
Sa am 11.10.
Kurs-Nr. SF01
Korbtheater Alfred Büttner
Thema: ‚Aktion Herbstsonne - Die Reise‘
Theater ab 50 plus und für Senioren im Rahmen der
2. Bibliotheksnacht der Gemeindebücherei Schwanfeld.
Dieses einmalige Projekt beleuchtet in dem Stück ‚Die
Reise‘ die Lebensumstände älterer Menschen mit einfühlsamer Leichtigkeit. Dies wird auf eine melancholische und
gleichzeitig humorvolle Weise mit dem Medium des Figurentheaters in Szene gesetzt. Bekannte Melodien und Lieder
aus den 30er und 40er Jahren schlagen dabei eine Brücke
zur Vergangenheit des Publikums.
Kartenvorbestellung bei Gemeindebücherei Schwanfeld
Tel. 09384/971715.
In Zusammenarbeit mit der Gemeindebücherei Schwanfeld.
Fr am 24.10.
Schwanfeld
19.30 Uhr
Bürgerzentrum
Nr. SF02
4,50 € Eintritt
Demenz - Verständnis für das
Unverständliche
Themen:
- Text erfassen, korrigieren, löschen, speichern
- Text verschieben, kopieren
- Rahmen, Linien und Schattierungen
- Erstellen von automatischen Aufzählungen und Nummerierungen
- Bilder in den Text einfügen und bearbeiten
- Tabellen erstellen, gestalten, sortieren
- grafische Textgestaltung mit WordArt
Auf Anregungen der Teilnehmer/innen wird eingegangen.
Bernadette Nuber
Mi ab 12.11.
5 mal
Schwanfeld
18.30-21 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. SF10
38,50 €
Diese Abende sollen Ihnen einen Einblick in das World Wide
Weg geben.
Sie lernen kennen:
wie funktioniert das ‚Surfen‘; was sind Suchmaschinen;
gefundene Informationen auf dem PC abspeichern, ausdrucken; Dateien downloaden; E-Mail schreiben, lesen und
Dateien anfügen.
Bernadette Nuber
Di ab 2.12.
3 mal
Schwanfeld
18.30-21 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. SF11
nicht verloren. Der schleichende Verlust des Gedächtnisses, die
Vermischung von Erinnerung und Gegenwart in einer eigenen
Welt sind gravierend und letztlich umfassend. Die Begleitung
und Betreuung eines Alzheimerkranken ist als große Herausforderung an sein Umfeld zu sehen. Der Vortrag will Angehörigen Erläuterungen zum Krankheitsbild und der Behandlung, die
Auswirkung der Krankheit auf die Persönlichkeit erschließen
und Möglichkeiten der individuellen Begleitung aufzeigen.
Dementielle Erkrankungen sind mit einer steigenden Verhaltensänderung des Erkrankten verbunden. Zunächst gar nicht
bemerkt oder als normale Veränderung der Persönlichkeit im
Alter eingestuft, ist die tiefgreifende Wesensänderung schnell
eine Überforderung für das Umfeld des Erkrankten. Häufig ist
die Reflexion des eigenen Verhaltens als Angehöriger wichtiger
Schlüssel zum Erkrankten und seiner Welt. Eigenes Handeln zu
verändern, angemessen zu reagieren, sich selbst nicht zu vernachlässigen sind wichtige Vorraussetzung für den Umgang
mit dem erkrankten Familienmitglied. Referentin des Abends
ist Frau Negele, Dipl. Sozialpädagogin im Schloss Werneck.
Barbara Negele
Mi am 12.11.
Schwanfeld
19 Uhr
Bürgerzentrum
Nr. SF03
Textverarbeitung - Word
30 €
Einführung in PowerPoint
PowerPoint, dient zur übersichtlichen Aufbereitung von Informationen. Nicht nur für den Beruf lässt sich dieses Programm nutzen, sondern auch im privaten Bereich, z. B. Vereinsarbeit, für Geburtstage.
Inhalt:
Erstellen einer Folienreihe; Einfügen von Grafiken, Sounds,
Word Art, Diagrammen; Hintergrundgestal-tung für Folien
und Bildschirmpräsentationen; Animation von Textblöcken
und Bildschirmseiten.
Erforderliche Vorkenntnisse: Windows-Kenntnisse, Word
Grundkenntnisse.
Bernadette Nuber
Di ab 13.1.
3 mal
Schwanfeld
18.30-21 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. SF12
24 €
Vous voulez approfondir vos connaissances de français, eh
bien venez!
Au programme: textes d‘ actualité tirés d‘ Ecoute et d‘
auteurs contemporains - et un peu de grammaire.
Kristin Seiwert
Mo ab 6.10.
10 mal
Schwanfeld
19.30-21 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. SF13
51,90 €
Selbstverteidigung
für Jugendliche ab 12 Jahre
Selbstverteidigung ist die Kunst, sich mit bloßen Händen
und Füßen gegen einen Angreifer zur Wehr zu setzen. Schon
seit über 2000 Jahren wird diese Art der Verteidigung, die
ursprünglich von buddhistischen Mönchen in Japan gelehrt
wurde, verbreitet und weiterentwickelt.
In diesem Wochenend-Lehrgang werden erste Schritte, wie
man sich mit einfachen Mitteln wehren kann , methodisch
sinnvoll und leicht verständlich vermittelt.
Roland Potsch
Sa 18.10., 10:30-14:30 Uhr
Schwanfeld
So 19.10., 10:30-12:00
Hauptschule, Turnhalle
Kurs-Nr. SF14
12,50 €
Homöopathie für Anfänger
und Anfängerinnen
Theoretische und praktische Einführung in die Homöopathie.
An verschiedenen chronischen und akuten Krankheitsbildern (Husten, Schnupfen, Kopfschmerzen, Magen-DarmErkrankungen, Blasenbeschwerden) wird die Wirkung von
homöopathischen Mitteln erläutert.
Die Dozentin ist Fachärztin für Allgemeinmedizin und
Homöopathie.
Der Kurs findet einmal pro Monat statt, jeweils mittwochs.
Insgesamt 6 Treffen.
Die Termine werden am ersten Kursabend abgesprochen.
Dr. Sonja Prexler-Schwab
Mi ab 15.10.
6 mal
Schwanfeld
20-22 Uhr
Bürgerzentrum
Kurs-Nr. SF15
25 €
Wirbelsäulengymnastik zur Kräftigung der gesamten
Muskulatur in Verbindung mit rückengerechten wirbelsäulenschonenden Übungen.
- Schulung der Koordination
- Aufrechterhaltung und Förderung der Wirbelsäulenbeweglichkeit sowie daran angrenzender Gelenke
- Kräftigung der Rumpfmuskulatur (Bauch, Rücken)
- Dehnung der verkürzten Muskulatur
- Erlernen von rückenschonenden Alltagsbewegungen
(bücken, heben, tragen usw.).
André Müller
Mi ab 15.10.
12 mal
Schwanfeld
19-20 Uhr
Hauptschule, Turnhalle
Kurs-Nr. SF16
28 €
Töpfern
Nach eigenen Vorstellungen werden verschiedene Gegenstände für Haus und Garten, auch Weihnachtsdeko, in verschiedenen Techniken aus roten oder weißem Ton gearbeitet
und am 3. Tag glaciert.
(Material- und Brennkosten werden im Kurs berechnet).
Helga Forner
Di 21.10. u. Mi 22.10., 19-21:30 Uhr
Schwanfeld
Di 11.11., 18-21 Uhr
Bürgerzentrum
Kurs-Nr. SF17
22 €
2 € Eintritt
103
Schwanfeld / Schwebheim
Lampionjunge und Kürbiskind für den
Jahreszeitentisch
Leckereien aus der Weihnachtsküche
für Kinder (8-12 J.)
Eröffnung des neuen Museumsteils in
der 2. Schlossscheune
Der Lampionjunge steht auf beweglichen Beinen. Der Körper
wird gearbeitet aus Draht und die Kleidung aus Filz genäht.
Der Lampionjunge erhält einen Umhang und hält die Lampionblume in seiner Hand. Das Kürbiskind ist rund gearbeitet
und schmückt mit seinen orangen-gelben Farben ebenfalls
den Jahreszeitentisch im Herbst.
Mitzubringen sind Nähutensilien.
Die Materialkosten betragen 6 e, zahlbar im Kurs.
Christine Klein
Mo ab 22.9.
2 mal
Schwanfeld
19.30-22 Uhr
Bürgerzentrum
Was gibt es schöneres als seine Lieben mit selbst gemachten
Geschenken zu überraschen.
In diesem Kurs wollen wir leckere Pralinen herstellen, Sternenflecken backen und lustiges Konfekt aus Rührteig herstellen.
Hinterher räumen wir gemeinsam die Küche auf.
(Materialkosten 7,50 e zahlbar im Kurs).
Bitte mitbringen: Schürze, Getränk, Korb für die Leckereien,
Geschirrtuch, 7,50 e Materialkosten.
Diana Hick
Sa am 29.11.
1 mal
Schwanfeld
9.30-12.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. SF18
Kurs-Nr. SF23
(In Zusammenarbeit mit dem Ortsgeschichtlichen Arbeitskreis Schwebheim).
Neben den 21 liebevoll und detailgetreu erstellten Themenbereichen in der ersten Schlossscheune erwarten Sie viele
Neuigkeiten:
- Den Drogen- und Vegetabilienanbau in unserer heimatlichen Flur verdeutlicht die weiter ausgebaute Kräuterabteilung: Pfefferminz- und Baldrianstraße. Eine mediale
Präsentation soll alle derzeit in Schwebheim angebauten
Kräuter erläutern.
- Führungen durch die erweiterten und mit Neuheiten ergänzten Abteilungen der Ortsgeschichtlichen Sammlung in
den beiden Schlossscheunen durch Mitglieder des Sammlungsteams.
Anmeldung nicht erforderlich.
So am 5.10.
Schwebheim
14 Uhr
Schlossscheunen
16 €
Mutter Erde und ihre Wurzelkinder für
den Jahreszeitentisch
Im Frühjahr stehen auf dem Jahreszeitentisch Mutter Erde und
die Wurzelkinder. Sie nähen sich ihr Blumenkleid und kommen
später als die entsprechende Blume an die Erdoberfläche.
Materialkosten für 1 Wurzelkind und Mutter Erde betragen
11,- e, zahlbar im Kurs.
Christine Klein
Mo ab 19.1.
2 mal
Schwanfeld
19.30-22 Uhr
Bürgerzentrum
Kurs-Nr. SF19
Die Blumenkinder sind ca. 12 cm große Figuren. Hergestellt
werden sie aus Schafwolle und Filz. In der Hand halten sie die
entsprechende Blume. So schmücken unseren Jahreszeitentisch
im beginnenden Frühjahr Schneeglöckchen und Vergißmeinnicht.
Für das zweite Blumenkind ist ein bischen Hausarbeit nötig.
Die Materialkosten betragen 6 e, zahlbar im Kurs.
Christine Klein
Mo ab 9.2.
2 mal
Schwanfeld
19.30-22 Uhr
Bürgerzentrum
16 €
Adventsgesteck
Wir fertigen 1 Gesteck in ovaler oder Sternenform mit Zimtstangen.
Falls Kerzen besorgt werden sollen, bitte bei der Anmeldung
angeben oder bei der Dozentin anrufen (09384/903020).
Ingeborg Strobel
Mo am 24.11.
1 mal
Schwanfeld
19-21.15 Uhr
Grundschule Werkraum
Kurs-Nr. SF21
5,50 €
Eine Einrichtung der Gemeinde Schwanfeld
Chinesischer Kochkurs für Kinder (8-12 J.)
In diesem Kurs bereiten wir ein komplettes Menü zubereiten.
Als Vorspeise gibt es selbst gemachte Frühlingsrollen, danach Schweinefleisch süß-sauer und zum Nachtisch gebackene Apfelringe mit Honig und Vanilleeis.
(Materialkosten 7,50 e, zahlbar im Kurs)
Bitte mitbringen: Schürze, Getränk, Vorratsdosen, Geschirrtuch, 7,50 e Materialkosten.
Diana Hick
Sa am 27.9.
1 mal
Schwanfeld
9.30-12.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. SF22
104
Kleiner Engel für Kinder
Wir nähen einen kleinen, runden Engel, der mit Flügeln ausgestattet wird. Ein goldenes Band schmückt seinen Kopf. Der
Engel ist aus Schafwolle und Filz, ca. 6 cm hoch.
Mitzubringen sind Nähutensilien, Nähnadeln und eine
Schere.
Materialkosten 2 e, zahlbar im Kurs.
Christine Klein
Fr am 21.11.
1 mal
Schwanfeld
15-17 Uhr
Bürgerzentrum
Kurs-Nr. SF24
7€
Nr. SH02
Eintritt frei
Energetische Gebäudesanierung
(In Zusammenarbeit mit der Energieagentur Oberfranken).
Mi am 8.10.
Schwebheim
19 Uhr
Mehrzweckhalle
Nr. SH03
Eintritt frei
16 €
Blumenkinder - Schneeglöckchen und
Vergißmeinnicht für den Jahreszeitentisch
Kurs-Nr. SF20
7,50 €
7,50 €
Exkursion nach Schweinfurt:
Schweinfurter Erfindergeist
Schwebheim (SH)
Anmeldung ab Dienstag, 16. September in der Gemeindeverwaltung.
Auch die schriftlichen, Fax- und Mail-Anmeldungen werden
Mo-Fr 8-12 Uhr, Mo, Mi, Do 13-17 Uhr.
Frau Klenk, Tel.: 09723 / 910118, Fax: 09723 / 910133
Anschrift Rathaus: Kirchplatz 2, 97525 Schwebheim
Erfolgreich lernen vom 1. Schultag an!
Dieser Kurs ist für Eltern gedacht, deren Kindergartenkinder
ab September die Schule besuchen. Die Veranstaltung bietet
Ihnen Unterstützung, dass Sie Ihr Kind optimal vom 1. Schultag an organisatorisch und lernbetont begleiten. Es geht um
Themen wie beispielsweise: wie organisiere ich den Schulalltag, welcher Lerntyp ist mein Kind, welche Lerntechniken
kann ich geben, wie kann sich mein Kind konzentrieren und
entspannen.
Angela Kiesel
Mi am 1.10.
Schwebheim
19.30 Uhr
Mehrzweckhalle
Nr. SH01
2 € Eintritt
Schweinfurter Erfindergeist verhalf der Stadt zu Weltruhm.
Erfindungen wie das Tretkurbelfahrrad, die Torpedo-Freilaufnabe, die Kugelschleifmaschine oder die „Ferrari-Kupplung“
im Rennwagen von Michael Schumacher entstanden in den
Köpfen Schweinfurter Tüftler.
Bei der Führung erfahren Sie Wissenswertes über die Industriegeschichte der Stadt. Neben der Besichtigung der Industriedenkmäler am Main werden Sie vorbei an den ehemaligen
Tüftlerwerkstätten in der Innenstadt geführt.
Mit dieser Themenführung beginnt eine vierteilige Sequenz,
die sich in außergewöhnlicher Weise mit der Schweinfurter
Industriegeschichte auseinandersetzt.
Treffpunkt: Schweinfurt, Museum altes Gymnasium,
Martin-Luther-Platz
Führung: Karla Wiedörfer
Unkostenbeitrag: 3 e für Erwachsene, 1 e für Schüler, Studenten, Arbeitslose.
Anmeldung ist nicht erforderlich.
Die Führung findet bei jedem Wetter statt.
So am 19.10.
14 Uhr
Nr. SH04
3 € Eintritt
Nutzung der Förderprogramme
(In Zusammenarbeit mit der Energieagentur Oberfranken).
Mi am 22.10.
Schwebheim
19 Uhr
Mehrzweckhalle
Nr. SH05
Eintritt frei
Schwebheim
Naturkundliche Wanderung im Auenbereich von Riedholz und Moorhäg
Wut tut gut! - Vom Umgang mit Ärger
und Wut
Die Industrialisierung in den Augen
eines Dichters
(In Zusammenarbeit mit AKAN Schwebheim).
Treffpunkt: Unterstellhäuschen am Unkenbach
Für Ortsunkundige ist um 13.45 Uhr Treffpunkt am Rathaus
Schwebheim.
Teilnahme kostenlos.
Keine Anmeldung.
Fritz Roßteuscher
Sa am 25.10.
Schwebheim
14 Uhr
Manchmal ist es zum Auswachsen! Jeder scheint es darauf
angelegt zu haben auf unseren Nerven herumzutrampeln.
Was tun? Sollen wir uns beherrschen oder unserem Ärger
Luft machen und wenn letzteres, wie?
Ursula Lux
Mi am 14.1.
Schwebheim
19.30 Uhr
Gemeindebibliothek
Mit diesem 3. Vortrag endet die Sequenz „Schweinfurter Industriegeschichte“.
Der Mitarbeiter des Kulturamts Schweinfurt lenkt den Blick
auf Friedrich Rückerts poetischen Nachlaß im Stadtarchiv. Er
zeigt auf, welche Aktualität die Überlegungen des Dichters
aus dem Jahr 1835 ff haben. „Fast könnte man meinen, ein
Zeitgenosse hätte seine Ängste und Befürchtungen formuliert“, so der Referent.
Referent: Dr. h.c. Rudolf Kreutner M.A., Geschäftsführer
der Rückert-Gesellschaft Schweinfurt.
Unkostenbeitrag für Nichtinhaber des aktuellen Hörerausweises: 2,50 e für Erwachsene, 1,00 e für Schüler, Studenten, Arbeitslose.
Mo am 9.2.
Schwebheim
19.30 Uhr
Mehrzweckhalle
Nr. SH06
Eintritt frei
Eintritt frei
Aspekte zur Industriegeschichte
Schweinfurts
„Lang, schwierig und reich an unerwarteten Hemmnissen,
aber auch an imponierenden Erfolgen war der Weg von der
kleinen Gewerbesiedlung, der Reichstadt Schweinfurt, bis
zur modernen Industriestadt“ (E. Saffert in H. Müller, Studien
zur Geschichte der Stadt Schweinfurt).
Dieser Vortrag im Rahmen der Sequenz „Schweinfurter Industriegeschichte“ zeigt auf, wie sich aus dem Handwerk die
Industrie herausbildete, wie sich das wirtschaftliche Schwergewicht vom Handel auf die Industrie verlagerte und welchen
Stellenwert die Industrie in der Stadt im 21. Jh. besitzt.
Referent: Prof. August Ruß, Fachhochschule Würzburg/
Schweinfurt, Vorsitzender des Arbeitskreises Industriekultur
Mo am 10.11.
Schwebheim
19.30 Uhr
Mehrzweckhalle
Nr. SH07
Nr. SH10
2,50 € Eintritt
„Mensch und Pflanze“ - Betrachtungsweise der Pflanzen von der Antike bis
zur Neuzeit sowie ihre Bedeutung in
Brauchtum und Symbolik
Die Art und Weise wie der Mensch die ihn umgebende Pflanzenwelt wahrnimmt und zu ihr in Beziehung steht, unterliegt
einem stetigen Wandlungsprozess. Dieser Vortrag gibt einen
Überblick über die mannigfaltigen Betrachtungsweisen der
Pflanze im europäischen Kulturraum von der Antike bis zur
Neuzeit. Dabei wird ein Bogen gespannt von der Naturphilosophie der Antike, über die mittelalterliche Mystik Hildegard
von Bingens, die alchemistisch-astrologische Naturbetrachtung des Paracelsus bis hin zur „Urpflanze“ Goethes und der
Suche nach der „Blauen Blume“ des Novalis. Auch wenn die
Pflanze heute vorwiegend auf ihre Funktionalität und ihren
Nutzen reduziert wird, versucht die darstellende Kunst insbesondere die Bilder und Werke von Paul Klee und Joseph
Beuys das Wesen und die Symbolik der Pflanzen von Neuem
zu erspüren.
Darüber hinaus widmet sich der Vortrag der vielfältigen
Symbolwelt der Pflanzen. In vielen Bräuchen rund um den
Jahreskreis spielten Pflanzen einst eine wichtige Rolle.
Thomas Janscheck
Di am 3.2.
Schwebheim
18 Uhr
Mehrzweckhalle
Nr. SH11
2 Eintritt
Nr. SH13
2,50 € Eintritt
Einführung in die Klassische Homöopathie
Trotz der Popularität des Begriffs „Homöopathie“ ist vielen
die wirkliche Bedeutung nicht bekannt.
Was ist Homöopathie? Wie heilt Homöopathie? Selbstbehandlung mit Homöopathie, Ursachen des Krankseins, Entwicklungsweg chronischer Krankheiten bzw. was ist „klassische“ Homöopathie? Was kann Homöopathie hinsichtlich
akuter und chronischer Krankheiten? Grenzen: Welche
Krankheiten sind homöopathisch behandelbar? Wie finde ich
den richtigen Therapeuten? Heilungsverlauf? Auf all diese
Fragen finden Sie hier die Antworten.
Die Referentin ist Heilpraktikerin.
Susanne Nies
Mi am 11.2.
Schwebheim
18 Uhr
Grundschule
Nr. SH14
4,50 €
Mit Gelassenheit durchs Leben gehen
Vieles ist einfacher, wenn wir selbst ruhig und gelassen bleiben. Aber warum fällt uns das oft so schwer? Wie können wir
gelassener werden?
Ursula Lux
Di am 18.11.
Schwebheim
19.30 Uhr
Gemeindebibliothek
Nr. SH08
Eintritt frei
Schweinfurter Industriegeschichte:
Zukunft findet Stadt
Dieser 2. Vortrag im Rahmen der Sequenz „Schweinfurter
Industriegeschichte“ beleuchtet zwei Gesichter einer Stadt:
Industrie und Kunst in Schweinfurt.
Die Ausführungen behandeln die letzten 200 Jahre und legen dabei den Schwerpunkt auf die letzten Jahrzehnte bis
in die Gegenwart.
Referent: Dr. Erich Schneider, Schwebheim, Leiter des Kulturamts der Stadt Schweinfurt.
Mo am 12.1.
Schwebheim
19.30 Uhr
Mehrzweckhalle
Nr. SH09
Kurse
Tagespresse.
Sa 7.2. und So 8.2.
Frankenhalle Sennfeld
10-16 Uhr
Nr. SH12
Eintritt frei
und Sennfeld).
Inhalte:
- Systempflege
- Benutzerkonten anlegen bzw. verändern
Wiederholung Word
- Dokumentvorlagen
- Bilder einfügen
Internet
- gezielte Suche
Andrea Hammer
Di ab 7.10.
5 mal
Sennfeld
18.30-21.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. SE25
2,50 € Eintritt
50 €
mal Wissen!
105
Schwebheim
Rund ums Internet
Internetkenntnisse auffrischen
und aufbauen
Chinesische Medizin gegen Erschöpfung & Co
und Sennfeld).
Inhalte:
und Ratschläge, Suchen nach Bildern, Musik und VideoClips,
Andrea Hammer
Di ab 18.11.
2 mal
Sennfeld
18.30-21.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. SE32
19 €
Erschöpfung, Müdigkeit, Hypotension oder Verdauungsstörung wie z.B. Blähung, Durchfall, Verstopfung usw. sind
Erkrankungen, von denen viele betroffen sind. Mit der Yinund Yang-Ausgleichstheorie bietet die chinesische Medizin
wirkungsvolle therapeutische Methoden und Rehabilitationsmöglichkeiten an. Im Seminar werden die chinesische
Phytotherapie und Ernährung angesprochen sowie auch
einige Akupressur- und Qi Gong-Übungen individuell gezeigt
und praktisch geübt.
Der Dozent ist chinesischer Arzt.
Bitte Schreibsachen mitbringen.
Weihong Yang
Di ab 3.3.
2 mal
Schwebheim
18.30-21 Uhr
Mehrzweckhalle
Kurs-Nr. SH16
20 €
In diesem Kurs können Sie gezielt etwas für Dehnung, Kräftigung, Mobilisierung und Entspannung der Muskulatur rund
um die Wirbelsäule tun.
Florian Stadler
Do ab 9.10.
10 mal
Schwebheim
18.30-19.30 Uhr
Mehrzweckhalle
Kurs-Nr. SH17
24 €
und Sennfeld).
Inhalte:
Word: Erstellen, speichern und drucken von Korrespondenz,
Formatierungen, Einfügen/Kopieren bzw. Suchen und Ersetzen, Kopf- und Fußzeilen, Rechtschreibhilfe, Tabellenfunktion und Tabulatoren, Textbausteine
Excel: Erstellen, speichern und drucken von Tabellen, Formatierungen, Formeln, Funktionen, Diagrammerstellung
PowerPoint: Präsentation für eine Informationsveranstaltung
vorbereiten und umsetzen.
Vorkenntnisse: Grundkenntnisse am PC.
Andrea Hammer
Di ab 2.12.
7 mal
Sennfeld
18.30-21.30 Uhr
Hauptschule
wie SH17
Florian Stadler
Do ab 9.10.
19.30-20.30 Uhr
Kurs-Nr. SE34
Kennen Sie Ihren Beckenboden? Gewiss, es ist schwer, Muskeln zu spüren und zu trainieren, die tief im Körperinneren
verborgen liegen. Doch es gelingt mit einigen Bildern und
Bewusstseinsübungen einen „Draht“ dorthin herzustellen.
Mit wenigen einfachen, aber effektiven Übungen können Sie
Ihren Beckenboden in jeder Lebensphase stärken. Sie lernen
beckenschonende Haltungen kennen und erfahren, wann
und wie Sie den Beckenboden vor Belastung schützen.
Ein Beckenbodentraining für Frauen jeden Alters.
Barbara Zottmann
Mo ab 6.10.
8 mal Schwebheim Mehrzweckhalle
19.30-20.30 Uhr am 20.10. und 10.11. kein Unterricht!
71 €
Literatur aktuell
Literatur: Virginia Woolf, „Mrs. Dalloway „
Für Interessierte, die bereits den Literaturkurs im letzten
Semester besucht haben. Das Buch sollte vor Kursbeginn
gelesen sein.
Christa Wölfel
Mi ab 1.10.
7 mal
Schwebheim
9-10.30 Uhr
(14-tägig) Gemeindebibliothek
Kurs-Nr. SH15
21 €
10 mal
Kurs-Nr. SH18
Schwebheim
Mehrzweckhalle
24 €
wie SH17
Florian Stadler
Do ab 9.10.
20.30-21.30 Uhr
Kurs-Nr. SH19
garantiert. Der Kurs ist leicht abgewandelt; statt einer Entspannungseinheit (wie von Joseph Pilates vorgegeben) beginnt die Stunde mit einem dynamischen Aufwärmen, die
Entspannung kommt am Schluss der Stunde.
Isomatte.
Anja Kümpel
Mi ab 15.10.
13 mal Schwebheim Mehrzweckhalle
17-18 Uhr
am 22.10. kein Unterricht!
Kurs-Nr. SH21
10 mal
Schwebheim
Mehrzweckhalle
24 €
20 €
33 €
Die Feldenkrais-Methode - Einführung
Unsere Haltungs- und Bewegungsmuster sind immer Ausdruck
unserer persönlichen Eigenart und Geschichte. Nur scheinen
wir manchmal unsere Haltungs- und Bewegungsmöglichkeiten nicht optimal zu nutzen. Unser Körper protestiert mit
Schmerzen, Verspannungen und schneller Ermüdung.
Feldenkrais ist eine Methode der sanften Körperarbeit. Sie ist
für jeden geeignet, unabhängig vom Lebensalter. Interessant
und hilfreich für alle, die ihre Beweglichkeit oder ihre Haltung
verbessern, Rückenschmerzen und Verspannungen loswerden, oder einfach ihre Körperwahrnehmung verfeinern wollen.
Handtuch.
Heike Belz
Do ab 9.10.
6 mal
Schwebheim
19.30-21 Uhr
Gemeindebibliothek
Kurs-Nr. SH22
Aufbaugymnastik für Beckenboden- und
Bauchmuskulatur
Kurs-Nr. SH20
Pilates Sanftes Training für Fortgeschrittene
25 €
Aquajogging
Für junge und Junggebliebene Schwimmer.
Jogging und Gymnastik zu flotter Musik im Wasser. Ohne die
Gelenke zu belasten wird die Kondition verbessert und die
Körpermuskulatur gestärkt.
Schwimmgürtel kann im Kurs ausgeliehen werden, 5 e für
die Kursdauer, zahlbar im Kurs.
Voraussetzung: Die Teilnehmer/-innen sollen schwimmen
können.
Lydia Viernekes
Do ab 2.10.
10 mal
Schwebheim
18-19 Uhr
fällt am 9.10. aus!
Hallenbad
Kurs-Nr. SH23
36 €
Aquajogging
wie SH23
Lydia Viernekes
Do ab 2.10.
10 mal
Schwebheim
19-20 Uhr
fällt am 9.10. aus!
Hallenbad
Kurs-Nr. SH24
36 €
Aquajogging
mal Fitness!
106
wie SH23
12 e plus 6 e für Schwimmbadgebühr
Lydia Viernekes
Do ab 15.1.
5 mal
19-20 Uhr
Kurs-Nr. SH25
Schwebheim
Hallenbad
18 €
Schwebheim / Sennfeld
Aquajogging
wie SH23
Lydia Viernekes
Do ab 15.1.
5 mal
18-19 Uhr
DJS-Herbst-Schwof 2008
Sennfeld (SE)
Schwebheim
Hallenbad
Kurs-Nr. SH26
18 €
Würziges aus dem Backofen
(Kooperation der vhs-Außenstellen Sennfeld und Schwebheim).
Herzhafte Quiches und Tartes für ein Abendessen - auch in
geselliger Runde -, würzige und süße Aufläufe, duftige Souffles, herzhafte Gratins mit Gemüse und Fleisch werden in
ihrer Vielfalt gezeigt.
Ingrid Bach
Mi am 26.11.
1 mal
Sennfeld
19-22 Uhr
Grundschule, Küche
Kurs-Nr. SE33
8€
Ralf Döpfner
Do am 4.12.
1 mal
Sennfeld
18-22 Uhr
Grundschule, Küche
Kurs-Nr. SE35
9,50 €
Klöppel - Treff
Für Interessierte, die bereits Grundkenntnisse im Klöppeln
haben und einen Austausch ihrer Erfahrungen wünschen,
um dadurch ihre Fertigkeiten zu erweitern.
Die Treffen finden jeweils am 1. Montag im Monat statt, ab
19 Uhr im Rathaus Schwebheim.
Termine: 6.10., 10.11., 1.12., 5.1., 2.2., 2.3.
Anmeldung nicht erforderlich, Teilnahme kostenlos, Rückfragen im Rathaus. Tel.:09723/91010.
Mo ab 6.10.
6 mal
Schwebheim
19-21 Uhr
Rathaus
Kurs-Nr. SH27
Veranstaltungen in der Hauptschule (wenn nicht anders vermerkt).
Bei schriftlichen, Fax- und Mail-Anmeldungen wird der
Hörerausweis zugeschickt. Erst durch den Erhalt der
Anmeldebestätigung (Hörerausweis) ist Ihre Teilnahme
gesichert.
Öffnungszeiten im Rathaus: Mo, Di, Mi, Fr 8-12 Uhr.
Frau Winkler, Tel.: 09721/765124, Fax: 09721/765150
Anschrift Rathaus: Hauptstr. 11, 97526 Sennfeld
„Man ist ja von Natur aus kein Engel“ oder
„Es saust der Stock, es schwirrt die Rute“
Hans Driesel zum Wilhelm-Busch-Jahr
Zum 100. Todesjahr von Wilhelm Busch plaudert Hans Driesel
über Buschs Leben und rezitiert aus seinem facettenreichen
Werk. Der Dichter, dessen Werk früher in keinem Haushalt
fehlte und seinen Platz gleich neben der Bibel hatte, war ein
unbestechlicher Beobachter des Allzumenschlichen. Nicht
selten bleibt dem Leser und Betrachter von Buschs Texten
und Bildern das Lachen im Halse stecken. Ein ebenso vergnüglicher wie nachdenklicher Abend.
Eintritt 3 e. Vorverkauf einen Monat vorher im Rathaus Zi. 4.
Hans Driesel
Di am 7.10.
Sennfeld
19.30 Uhr
Bürgersaal, Alte Schule
Nr. SE01
3 € Eintritt
Fragen zum privaten Nachbarschaftsrecht
Grenzbebauung, Baum- und Strauchüberhang, Emission,
Lärm und andere Fragen zum privaten Nachbarschaftsrecht
werden von einem Rechtsanwalt erläutert.
Dr. Ralf Roßkopf
Mi am 15.10.
Sennfeld
19.30 Uhr
Nr. SE02
Eintritt frei
Stick - Treff
Für Interessierte, die bereits Grundkenntnisse im Sticken haben und einen Austausch ihrer Erfahrungen wünschen, um
dadurch ihre Fertigkeiten zu erweitern.
Die Treffen finden jeweils an einem Dienstag im Monat statt,
ab 19 Uhr, Rathaus Schwebheim.
Termine: 14.1., 11.11., 9.12., 13.1., 10.2., 10.3.
Anmeldung nicht erforderlich, Teilnahme kostenlos, Rückfragen im Rathaus. Tel.:09723/91010.
Di ab 14.10.
6 mal
Schwebheim
19-21.30 Uhr
Rathaus
Kurs-Nr. SH28
In den Rocky Mountains von Kanada
nach Alaska
Der Dia-Vortrag zeigt die grandiose Bergwelt der Rocky
Mountains auf einer Fahrt über den spektakulären „Ice Field
Park Way“ der Kanadas berühmteste Nationalparks BANFF
und Jasper miteinander verbindet.
Im einsamen Alaska erwartet uns eine schöne abenteuerliche Landschaft.
Theo Küfner
Mi am 22.10.
Sennfeld
19.30 Uhr
Nr. SE03
Eine Einrichtung der Gemeinde Schwebheim
Schiffsmodellbau, Flugmodellbau,
Werken mit Holz
Eintritt frei
Erstmals in diesem Jahr veranstalten „Die Jungen Sennfelder“ einen Tanzabend!
Es werden nicht nur fränkische Tänze, sondern auch Standard-Tänze wie Foxtrott, Walzer, Slow-Walz, Tango oder
Latin, also Samba, Rhumba und Cha-Cha geboten. Für das
leibliche Wohl ist gesorgt.
Eintritt frei, Spenden erbeten!
Sa am 25.10.
20 Uhr
Nebenraum
Nr. SE04
Eintritt frei
Gedanken zu unseren Friedhöfen
(In Zusammenarbeit mit dem Seniorenbeirat Sennfeld).
Weit reicht die Bestattungskultur in der Menschheitsgeschichte zurück. Es gibt viele Hinweise, dass die Menschen
schon immer mit Ehrfurcht ihre Toten gedachten.
Auch heute gibt es vereinzelt beispielgebende Friedhöfe in
München, Salzburg oder Nürnberg.
Auf dem flachen Lande hat oft die Unkultur Platz gegriffen.
Der Vortrag zieht eine Bilanz und stellt zuweiten auch kritische Fragen, macht aber auch Hoffnung.
Ein Lichtbildervortrag in Überblendtechnik von und mit Kreisheimatpfleger Karl-Heinz Hennig.
Vor dem Vortrag lädt Bürgermeister Heinemann die Seniorinnen und Senioren zum Kaffeetrinken ein.
Karl-Heinz Hennig
Mi am 29.10.
Sennfeld
14 Uhr
Evang. Gemeindezentrum ‚Senntrum‘
Nr. SE05
Eintritt frei
Scheitern erlaubt - Krisen als Chancen
wahrnehmen
Schicksalsschläge stürzen uns in Lebenskrisen und stellen
mitunter alles in Frage was wir bisher geglaubt und worauf
wir uns verlassen haben. Sie zwingen uns nach dem Sinn
unseres Lebens zu fragen und führen uns auf völlig neue
Wege.
Ursula Lux
Di am 11.11.
Sennfeld
19.30 Uhr
Nr. SE06
Eintritt frei
Zukunftswerkstatt Sennfeld - Rückblick
und Ausblick
Der Bürgermeister von Sennfeld lädt alle Bürgerinnen und
Bürger zur „Zukunftswerkstatt Sennfeld“ ein. Sie soll neben
einem interessanten Dia-Rückblick auf die Veränderungen
und die bisher erreichten Verbesserungen der zurückliegenden 80 Jahre auch einen Ausblick auf die nächsten 20 Jahren - einen Ausblick auf die Zukunft - geben. In verschiedenen Gruppen sollen zum einen Stärken und Schwächen aus
der Gemeinde aufgezeigt und auf der anderen Seite Ideen,
Leitziele, mögliche Wege in die Zukunft erarbeitet und gesammelt werden. In bzw. zu den verschiedensten Themen
wie z.B. Bauliche Entwicklung, Ortsbild, Verkehr, Alt und
Jung, Schule und Kultur, Energie und Umwelt usw. usw. soll
eine mögliche Gemeindeentwicklung beratschlagt werden ein Weg zum weiteren gemeindlichen Erfolgt. Ein abschließender „Themenspeicher“ soll dann diesen Weg aufzeigen.
Diese Veranstaltung wird zunächst eine Auftaktveranstaltung
sein, weitere werden folgen.
Emil Heinemann
Mi am 12.11.
Sennfeld
20 Uhr
Nr. SE07
Eintritt frei
Anmeldung nicht erforderlich. Teilnahme kostenlos.
Rudolf Meinhardt
Do 17-19 Uhr
Schwebheim, Grundschule Werkraum
Kurs-Nr. SH29
107
Sennfeld
Festliche Bläserfeierstunde zum
Reformationsfest
In Gedanken an die Reformation Dr. Martin Luthers im 16.
Jahrhundert veranstaltet die evang. Kirchengemeinde mit
dem Sennfelder Posaunenchor die festliche Bläserfeierstunde. Zwischen Textvorträge zur Reformation und zum Reformator Martin Luther werden sowohl moderne Musikbeiträge
als auch bekannte Choräle vorgetragen.
Leitung: Georg Heinemann
So am 16.11.
Sennfeld
19.30 Uhr
Evang. Dreieinigkeitskirche
Nr. SE08
Eintritt frei
Abschlusskonzert zur Weihnachtszeit
Vorsorgen ist besser als Nachsorgen
Jedes Jahr am Dreikönig lädt die Sängergruppe Schweinfurt-Land im Sängerkreis Schweinfurt des Fränkischen
Sängerbundes zu einer Abschlussveranstaltung zur Weihnachtszeit zum Gruppenkonzert ein. Chöre aus dem Sängerkreis bringen mit ihren Darbietungen unterschiedlichste
Musikrichtungen der weihnachtlichen Musik zum Gehör. Ein
musikalisches „Highlight“.
Gastgeber ist der Gesangverein 1870 Sennfeld.
Di am 6.1.
Sennfeld
18 Uhr
Ein Internist gibt Informationen über gesetzlich empfohlene
Vorsorgeuntersuchungen vom Säuglingsalter bis zur Krebsvorsorge der Erwachsenen sowie über zusätzliche Vorsorge
gegen Hautkrebs, Speiseröhrenkrebs, Osteoporose und
Reisevenen-Thrombose.
Dr. Hans-Michael Carl
Mi am 11.2.
Sennfeld
19 Uhr
Nr. SE13
Krank nach Zeckenstich - Borreliose
erkennen und wirksam behandeln.
Nach einer kreativen Pause im letzten Jahr ist es wieder einmal
soweit. Es finden erneut die legendären „Nachtgeschichten“ statt.
Mit verstörenden, erheiternden, verblüffenden, skurrilen, fantastischen, grotesken, arabesken, kafkaesken Geschichten aus den
faltigen Abgründen der nachtgeschichtigen Visionen, Chimären,
Phantasmen unterhalten Sie diesmal:
Tobias Bachmann , Markus K. Korb, Stefan E. Pfister und Rüdiger
Wolf.
Eintritt 4 e. Vorverkauf einen Monat vorher im Rathaus Zi. 4.
Fr am 21.11.
Sennfeld
20 Uhr
Schüssler-Salze sind in aller Munde, immer mehr Menschen
interessieren sich für dieses alte Heilmittel und berichten
von großen Behandlungserfolgen.
Heilpraktikerin Ilka Hawemann erläutert die Einsatzmöglichkeiten der Schüssler-Salze.
Ilka Hawemann
Di am 20.1.
Sennfeld
19.30 Uhr
Nr. SE09
Der Energiepass - Förderungen und
Forderungen
4 € Eintritt
Weihnachtskonzert des Gesangsverein
1870 Sennfeld
Der Gesangverein 1870 Sennfeld stimmt Sie mit einem musikalischen Querschnitt durch die Vielfalt der weihnachtlichen
Musik und mit besinnlichen Texten auf die Weihnacht ein.
So am 7.12.
Sennfeld
19 Uhr
Nr. SE10
Eintritt frei
Nr. SE14
Eintritt frei
Ab 2008 ist der Energiepass Pflicht, damit verbunden sicherlich auch die energietechnische Überarbeitung des einen
oder anderen privaten Wohnhauses.
Der Vortrag zeigt Lösungsmöglichkeiten auf und gibt Tipps
zu Sanierungsmaßnahmen und Fördermittel.
Der Referent ist unabhängiger Energieberater.
Dr. Michael Schmitt
Mi am 21.1.
Sennfeld
19 Uhr
Nr. SE15
Eintritt frei
(In Zusammenarbeit mit der Borreliose-Selbsthilfegruppe
Schweinfurt/Land)
Termin voraussichtlich im Februar 2009, wird in der Presse
bekannt gegeben.
Prof. Dr. med. F. Schardt
Sennfeld Bürgersaal, Alte Schule
Nr. SE19
Ökumenisches Frauenfrühstück in Sennfeld.
Dienstags, 9 bis 11 Uhr
Ort: Evang. Senntrum in Sennfeld
Anmeldung ist nicht erforderlich.
Unkostenbeitrag 3,50 e
Eingeladen sind alle Frauen, mit und ohne Kinder.
Ansprechpartnerinnen:
Brigitte Schmidt, Tel. 09721/60395
Monika Saalbach, Tel. 09721/68668
Homöopathie für die ganze Familie
Margit Kohler, Fa. DHU
Di am 7.10.
Sennfeld
9-11 Uhr
3 € Eintritt
Weihnachtsgeschichten
kurz vor Heilig Abend
Eine Stunde abschalten, sich gemütlich zurücklehnen und
zuhören! Das bieten wir Ihnen an diesem Abend. Der ehemalige Sennfelder Peter Hub liest in unserem Bürgersaal der Alten
Schule interessante und abwechslungsreiche Geschichten rund
um die Weihnachtszeit. Der Abend wird musikalisch umrahmt.
Kommen Sie und genießen Sie Minute für Minute.
Peter Hub
Mi am 17.12.
Sennfeld
19.30 Uhr
Nr. SE12
108
3,50 € Eintritt
Heuschnupfen und Allergie
Fränkischä Gschichtli und unner schönnä adventsund
Weihnachtsliedär - da kann i mi so richtig fräh drauf!
Ilse Jurisch und die Bürgermeister Hans Fischer (Schwebheim), Bürgermeister Emil Heinemann (Sennfeld) wollen
Ihnen im adventlich geschmückten Sennfelder Bürgersaal
einen schönen und besinnlichen Abend bescheren. Lauschen Sie den teils nachdenklichen, teils vergnüglichen Geschichten aus dem Frankenland und stimmen Sie ein in die
schönsten Lieder des Jahres.
Moderation und Klavierbegleitung übernimmt wie immer
Bürgermeister Emil Heinemann.
Getränke und Speisen werden vom Trachtenverein angeboten.
(Wie immer kann das Eintrittsgeld mit den Speisen- und Getränkekosten verrechnet werden.)
Eintritt 3 e. Vorverkauf ab 11.11. im Rathaus Zi. 4.
Do am 11.12.
Sennfeld
19 Uhr
Nr. SE11
Eintritt frei
Frühstück und mehr
Nr. SE20
Besinnliches Adventsund Weihnachtssingen
Eintritt frei
Eintritt frei
Gesund durch Schüssler-Salzen
Nachtgeschichten VIII
Nr. SE18
Eintritt frei
Heuschnupfen - das klingt harmlos, ist aber eine durchaus ernstzunehmende Erkrankung. Die Zahl der Patienten
wächst von Jahr zu Jahr. Was dahinter steckt, was sie selbst
dagegen tun können und wann die Behandlung durch die allergologisch tätige Ärztin oder den Arzt notwendig ist, erklärt
Apotheker Dr. Gunter Schecher.
Dr. Gunter Schecher
Do am 29.1.
Sennfeld
19.30 Uhr
Engel haben jetzt Hochkonjunktur
Nr. SE16
Das Leben ist viel zu kurz für ein langes
Gesicht
Eintritt frei
Tagespresse.
Sa 7.2. und So. 8.2.
10-16 Uhr
Nr. SE17
Johanna Niklaus,
Familienreferentin der Diözese Würzburg
Di am 2.12.
Sennfeld
9-11 Uhr
Nr. SE21
Ursula Lux
Di am 10.2.
9-11 Uhr
Nr. SE22
3,50 € Eintritt
Sennfeld
3,50 € Eintritt
Eintritt frei
mal Kultur!
Sennfeld
Kurse
Pilates - Sanftes Training Weiterführung
garantiert. Der Kurs ist leicht abgewandelt; statt einer Entspannungseinheit (wie von Joseph Pilates vorgegeben) beginnt die Stunde mit einem dynamischen Aufwärmen, die
Entspannung kommt an den Schluss der Stunde.
Isomatte.
Anja Kümpel
Mo ab 6.10.
12 mal
Sennfeld
19-20 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. SE23
30 €
Training der Wirbelsäule
(In Zusammenarbeit mit der SG Franken 06 Sennfeld e.V.).
Ein zielgerichtetes qualifiziertes Gymnastikprogramm zur
Entlastung der durch Bewegungsmangel oder einseitige
körperliche Tätigkeit strapazierten Wirbelsäule.
Ein Rundum-Wohlfühlpaket mit entsprechenden Musikvorgaben zur Bewegung und zur Entspannung. Erweitertes verstärktes Übungsangebot!
Auch Männer sind willkommen!
Die Versicherungsgebühr ist in der Kursgebühr enthalten.
Bitte mitbringen: Handtuch für Nackenrolle, evtl. wärmende
Unterlage über vorhandene Matten.
Herta Kaiser
Do ab 9.10.
15 mal
Sennfeld
19-20 Uhr
Schulturnhalle
Kurs-Nr. SE27
37 €
und Sennfeld).
Inhalte:
- Systempflege
Wiederholung Word
- Dokumentvorlagen
- Bilder einfügen
Internet
- gezielte Suche
Andrea Hammer
Di ab 7.10.
5 mal
Sennfeld
18.30-21.30 Uhr
Hauptschule
50 €
Fortgeschrittene
Mit Freude an Farben und Malen werden Sie staunen über
Ihren Erfolg.
Den Anfängern werden Grundkenntnisse in Farben und Gestaltung vermittelt, die Fortgeschrittenen bekommen Unterstützung und Hilfe bei Ihren Problemen, Möglichkeiten zur
Motivwahl.
Information und Unterstützung bei der Materialbesorgung
von der Kursleiterin.
Edeltraud Hessler
Mi ab 8.10.
8 mal
Sennfeld
9.45-12 Uhr
Frankenhalle, Mehrzweckrau
Kurs-Nr. SE26
und Sennfeld).
Inhalte:
und Ratschläge, Suchen nach Bildern, Musik und Video-Clips,
Andrea Hammer
Di ab 18.11.
2 mal
Sennfeld
18.30-21.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. SE32
Kurs-Nr. SE25
Rund ums Internet
Internetkenntnisse auffrischen und
aufbauen
41,50 €
19 €
Training der Wirbelsäule
(In Zusammenarbeit mit der SG Franken 06 Sennfeld e.V.).
wie SE 27
Bitte mitbringen: Handtuch für Nackenrolle, evtl. wärmende
Unterlage über vorhandene Matten.
Herta Kaiser
Do ab 9.10.
15 mal
Sennfeld
20-21 Uhr
Schulturnhalle
Kurs-Nr. SE28
37 €
In diesem Schnellkurs lernen Sie Aussprache und Redewendungen, einfachen Gesprächen zu folgen, Mitteilungen
zu machen und zu verstehen. Wir bilden einfache Sätze und
üben die Aussprache, angelegt an Alltagssituationen.
Gisela Finster
Sa ab 11.10.
5 mal
Sennfeld
10-12 Uhr
Hauptschule
38 €
Wohlfühlen durch Entspannung Weiterführung
Inhalt wie Kurs SE 31, aber für alle, die bereits an einer Einführung teilgenommen haben.
Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, bequeme Kleidung.
Ina Birkmeyer
Do ab 23.10.
12 mal
Sennfeld
18.45-19.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. SE30
25 €
Lassen Sie Ihren Alltagsstress hinter sich, tanken Sie neue
Kraft und finden Sie innere Ruhe und Ausgeglichenheit.
Durch die Progressive Muskelentspannung lernen Sie gezielt
den Unterschied zwischen Anspannung und Entspannung
kennen. Ihr Körperbewusstsein wird gestärkt und zusätzlich
die Selbstheilungskräfte angeregt.
Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, bequeme Kleidung.
Ina Birkmeyer
Mi ab 29.10.
6 mal
Sennfeld
19-20 Uhr
Hauptschule
16,50 €
8€
und Sennfeld).
Inhalte:
Word: Erstellen, speichern und drucken von Korrespondenz,
Formatierungen, Einfügen/Kopieren bzw. Suchen und Ersetzen, Kopf- und Fußzeilen, Rechtschreibhilfe, Tabellenfunktion und Tabulatoren, Textbausteine
Excel: Erstellen, speichern und drucken von Tabellen, Formatierungen, Formeln, Funktionen, Diagrammerstellung
PowerPoint: Präsentation für eine Informationsveranstaltung
vorbereiten und umsetzen.
Vorkenntnisse: Grundkenntnisse am PC.
Andrea Hammer
Di ab 2.12.
7 mal
Sennfeld
18.30-21.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. SE34
Wohlfühlen durch Entspannung
Kurs-Nr. SE31
Herzhafte Quiches und Tartes für ein Abendessen - auch in
geselliger Runde -, würzige und süße Aufläufe, duftige Souffles, herzhafte Gratins mit Gemüse und Fleisch werden in
ihrer Vielfalt gezeigt.
Ingrid Bach
Mi am 26.11.
1 mal
Sennfeld
19-22 Uhr
Grundschule, Küche
Kurs-Nr. SE33
Italienisch - Intensivkurs
Kurs-Nr. SE29
Würziges aus dem Backofen
71 €
Ralf Döpfner
Do am 4.12.
1 mal
Sennfeld
18-22 Uhr
Grundschule, Küche
Kurs-Nr. SE35
9,50 €
109
Sennfeld / Stadtlauringen
Farb- und Typberatung
‚Welche Farben stehen mir am besten, welcher Typ bin ich
damit der erste Eindruck der beste wird?‘ Das Seminar hilft,
20 e erworben werden.
Gabriele Volland
Mo ab 12.1.
2 mal
Sennfeld
18-21 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. SE36
33 €
Hildegard von Bingen: ihre Elixiere
Hildegard von Bingen ist mit ihren Heilmitteln wieder voll im
Trend. Mit den wohlschmeckenden Elixieren, die selbst hergestellt werden können, ist es möglich, auf natürliche Weise
etwas für die Gesundheit und das eigene Wohlbefinden zu
tun. Mit Kostproben gegen geringe Materialkosten.
Bitte mitbringen: Likörglas, Serviette, Schreibzeug.
Barbara Kraus
Di am 20.1.
1 mal
Sennfeld
18-20.15 Uhr
Grundschule, Küche
Kurs-Nr. SE37
10 €
Eine Einrichtung der Gemeinde Sennfeld
Malen mit Kindern
Ein Kurs für Kinder ab der zweiten Klasse oder ab
8 Jahren.
Hallo Kinder, wollt ihr mal mit Fäden, korken und Röhrchen
malen? Dann kommt, wir wollen verschiedene Maltechniken
ausprobieren. Es macht euch bestimmt ganz viel spaß, lasst
euch überraschen, was für tolle Kunstwerke entstehen können, es ist für alle etwas dabei.
Material kann von der Kursleiterin besorgt werden.
(Materialkosten in Höhe von 10,- e werden im Kurs berechnet).
Bitte mitbringen: Malblock DIN A3, Pinsel Stärke 2/6/10/12,
Wassergefäß, Malkasten, Acryl- und/oder Gouache-Farben,
Schwamm, Malkittel, Lappen.
Brigitte Koritke-Gemmer
Do ab 16.10.
6 mal
Sennfeld
16-17.30 Uhr
Hauptschule, kleiner Werkraum
Kurs-Nr. SE38
24 €
Ein Kurs für Mädchen ab 12 Jahren.
nehmen?
willst?
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und 2 Euro Materialgeld
mitbringen.
Cäcilia Keller
Fr 7.11., 10-15 Uhr
Sennfeld
Sa 8.11., 10-14 Uhr
Schulturnhalle
Kurs-Nr. SE39
37 €
für Jungen - Aufbaukurs
angegriffen werden. Unter diesem Motto fand der Grundkurs
für Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Jungen
bisher statt.
Im Aufbaukurs unter dem Motto ‚Verteidigen oder Nicht-Verteidigen - das ist hier nicht die Frage!‘ sollen bereits erlernte
Fertigkeiten aus dem Grundkurs vertieft und Neues dazugelernt werden. Die Übungen zur Selbstverteidigung beruhen
auf den Grundlagen des Ju-Jutsu.
Der Dozent ist Übungsleiter für das Fach Ju-Jutsu und Jugendleiter im Ju-Jutsu-Verband Bayern.
Rainer Zehe
Sa 17.1., 10-15 Uhr
Sennfeld
So 18.1., 10-15 Uhr
Schulturnhalle
Kurs-Nr. SE40
25,50 €
EFQM
mal Fitness!
110
Stadtlauringen (ST)
Informationen über Kursinhalte bei H. Günther
(Tel.:09724/2463). Veranstaltungen in der Volksschule, wenn
nicht anders vermerkt.
Auch die schriftlichen, Fax-Anmeldungen werden erst ab
16.9. bearbeitet.
Bei schriftlichen und Fax-Anmeldungen wird der Hörerausweis zugeschickt.
Öffnungszeiten im Rathaus: Mo-Fr 7.30-12 Uhr;
Mo 13-15 Uhr; Di 13-17 Uhr; Do 13-17.30 Uhr.
Frau Eschenbach Tel.: 09724/91040, Fax: 09724/910450
Anschrift Rathaus: Marktplatz 1, 97488 Stadtlauringen
Herbstwanderung
in der Gemarkung des Marktes Stadtlauringen jeweils mit
naturkundlichen und geologischen Aspekten.
Treffpunkt und Uhrzeit werden noch bekannt gegeben.
(In Zusammenarbeit mit dem Bund Natur- und Umweltschutz
Stadtlauringen).
So am 5.10.
Stadtlauringen
Nr. ST01
Eintritt frei
gelten.
Beratung erfolgt.
Ulrike Schwab
Di am 28.10.
Stadtlauringen
19 Uhr
Diele im Schüttbau (Kellereistr. 12)
Nr. ST02
2 € Eintritt
Stadtlauringen
Führung durch die Amtskellerei Stadtlauringen - Ein Erbe unserer Vorfahren
bewahren
Innen- und Außenbesichtigung des Gebäudekomplexes Amtshaus, Fürstenbau und Schüttbau. Ein beeindruckendes
Schmuckstück aus der Zeit der Spätrenaissance. „Ein Paradebeispiel für gelungenen Denkmalschutz“ nannte Kunstminister Thomas Goppel der Amtskellerei in Stadtlauringen.
Heike Weipert
So am 9.11.
Stadtlauringen Amtskellerei
14-15.30 Uhr
(Kellereistr. 12)
Nr. ST03
3 € Eintritt
Medizinische Ratschläge für das Alter
Der Vortrag greift folgende Themen auf:
- Wie ernähre ich mich richtig?
- Nicht nur körperliche Fitness, sondern auch geistige Fitness lässt sich trainieren
- Kleine Tipps bei Schlafproblemen
- Hilfe, ich bin einsam!
- Welche Hilfsmittel bei körperlicher Behinderung?
- Was kann ich tun, um Stürze zu vermeiden?
Dr. Jutta Drechsel, Dr. Treiber
Do am 13.11.
Stadtlauringen
19 Uhr
Amtskellerei (Kellereistr. 12)
Nr. ST04
Eintritt frei
Energiesparen im Haushalt
Der Vortrag soll zeigen, dass Energiesparen nichts mit Verzicht zu tun hat, sondern Komfortgewinn bedeutet. Es wird
erläutert, warum der intelligente Umgang mit Energie Sinn
macht. Bei den steigenden Energiepreisen (Öl, Gas, Strom,
Benzin) rechnen sich geeignete Maßnahmen schnell.
Manchmal führt bereits eine Umstellung von Verhaltensgewohnheiten zu Kosteneinsparungen. Beleuchtet werden
die Bereiche Haus, Heizung, Warmwasser, Auto, Stromverbrauch, Essen und Freizeit.
Erich Waldherr - Referent für Energiefragen des Bund Naturschutz Schweinfurt.
Mo am 17.11.
Stadtlauringen
19.30 Uhr
Hauptschule
Nr. ST05
Eintritt frei
Das schaffe ich schon - Vom Umgang
mit kritischen Situationen
Kennen sie auch Menschen, denen scheinbar nichts etwas anhaben kann? Die auch schwierigste Situationen scheinbar mit
Leichtigkeit meistern? Was haben die, was wir nicht haben?
Was befähigt Menschen solche „Stehaufmännchen“ zu sein?
Ursula Lux
Mo am 24.11.
Stadtlauringen
19.30 Uhr
Hauptschule
Nr. ST06
2 € Eintritt
Mit Spaß das Leben entrümpeln
Internet für Anfänger
Wer hat keine unaufgeräumten Schubkästen, Regale oder
ganze Schränke voll Kram zu Hause? In unserer Konsumgesellschaft nicht selten, führt dies zu einem ‚Energiestau‘,
sowohl in der Wohnung wie auch im Leben selbst. Nach
welchen Prinzipien vermeidet man solchen Ballast von vorne
herein? Mit welchen praktischen Maßnahmen baut man ihn
ab? Welche inneren Einstellungen hindern uns vielleicht daran und mit welchen Schritten überwinden wir diese?
Zu Feng Shui gehört auch das Motto ‚weniger ist mehr‘. Im
Seminar werden Tipps gegeben, wie man sich von unnötigem Ballast befreien und das Leben wieder in Schwung
bringen kann.
Es kann ein Skript (ca. 2,- e) zum Thema erworben werden.
Margarete Gold
Mo am 19.1.
Stadtlauringen
19.30 Uhr
Hauptschule
Das Internet ist aus dem Berufs- und Privatleben fast nicht
mehr wegzudenken. Im Internet findet man fast alles, der
Zugang ist relativ einfach und verhältnismäßig preiswert geworden aber es lauern auch Gefahren auf den unerfahrenen
Benutzer.
Inhalte:
- Zugang zum Internet (Hardware, Software),
- Internetanbieter und Call-by-Call-Verbindungen;
- Umgang mit einem Browser;
- Einrichten einer eigenen E-Mail-Adresse;
- Suche im Internet mit Suchmaschinen;
- Gefahren im Internet und wie man sich schützen kann.
Voraussetzungen: Grundkenntnisse in Windows sind empfehlenswert.
Intensivkurs: Maximal 6 Teilnehmer/-innen.
Adolf Oettinger
Mi ab 8.10.
2 mal
Stadtlauringen
19-21.15 Uhr
Hauptschule
Nr. ST07
Computer-Anfängerkurs für Senioren
Für interessierte Senioren und Seniorinnen wird in einem
praxisbezogenen Kurs angeboten:
- Einführung in Windows und Umgang mit der Maus
- Mit dem Textprogramm „Word“ Schreiben verfassen
- Suchen im Internet; durch Emails mit Bekannten, Verwandten und Freunden in Verbindung bleiben
Maximal 6 Teilnehmer/-innen.
Adolf Oettinger
Mo ab 12.1.
3 mal
Stadtlauringen
19-21.15 Uhr
Hauptschule
26 €
Computer-Anfängerkurs
In diesem Einstiegskurs wird der Umgang mit dem Computer
und einigen wichtigen Anwendungen geübt:
- Einführung in die wichtigsten Funktionen von Windows XP,
- Schreiben und Gestalten von Schriftstücken mit den Möglichkeiten der Textverarbeitung Word,
- Rechnen und Erstellen von Grafiken mit der Tabellenkalkulation Excel,
- Malen mit dem Grafikprogramm Paint,
- Dateibearbeitung und Dateiverwaltung mit dem Explorer,
- Kurzeinführung in die Internetbenutzung,
- Außerdem werden noch weitere Anwendungsmöglichkeiten für den PC vorgestellt.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
Adolf Oettinger
Mo ab 20.10.
6 mal
Stadtlauringen
19-21.15 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. ST09
52 €
Mithilfe eines frei erhältlichen kostenlosen Programms werden am PC Fotos von der Digitalkamera verbessert und bearbeitet: Farbe, Helligkeit, Kontrast, rote Augen und Schärfe
werden verändert. Auch Zuschneiden, Drehen, Retuschieren
und Fotomontagen werden geübt. Grundkenntnisse in Windows sind empfehlenswert.
Adolf Oettinger
Mo ab 8.12.
2 mal
Stadtlauringen
19-21.15 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. ST11
19 €
Handy-Einführung für Seniorinnen/Senioren
Es klingelt an fast allen Orten. Der Mobilfunk hat sich in den
letzten Jahren zum Renner entwickelt. Schon über 60 Millionen Handys sind in Deutschland im Einsatz. Wollen Sie
sich ein Handy anschaffen, haben aber noch Fragen? Sie
haben bereits ein Handy, aber hin und wieder Probleme mit
der Technik oder mit der Gebrauchsanleitung? Dieser Kurs
vermittelt Ihnen die Grundlagen zum Mobilfunk und zeigt
an praktischen Beispielen die wesentlichen Funktionen des
Handys wie zum Beispiel die sinnvolle Nutzung von Telefonbuch, SMS und Anrufbeantworter.
Voraussetzungen: Dieser Kurs eignet sich für Einsteiger jeden Alters, die auch beim Telefonieren mobil bleiben wollen.
Inhalte: - Wie geht das mit den Kurzmitteilungen? - Was ist
eine Mailbox? - Telefonieren Sie richtig im Urlaub? - Was
kostet ein Gespräch mit einem Handy? - Für welchen Zweck
kann ich mein Handy nutzen?
Wichtig: Wenn Sie schon ein Handy besitzen, bringen Sie Ihr
aufgeladenes Handy, ggf. das Netzteil und die Bedienungsanleitung mit!
Lernmittel/-material sind beim Dozenten zum Preis von 5,- e
zu erwerben.
Günther Köhler
Mi ab 11.2.
2 mal
Stadtlauringen
14-17.15 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. ST12
mal Kultur!
19 €
Kurse
Kurs-Nr. ST08
Kurs-Nr. ST10
2€
25 €
mal Wissen!
111
Stadtlauringen
Wohlbefinden durch Feldenkrais
Feldenkrais-Methode kann jeder ausüben, ob jung ob alt, beweglich oder unbeweglich, sportlich oder unsportlich, krank
oder gesund. Die Übungen sind eine Art spielerische Selbsterfahrung mit dem eigenen Körper, die zu einer Zunahme der
körperlichen und geistigen Flexibilität führt.
Die Feldenkrais-Methode kann zur Verbesserung von Bewegungseinschränkungen und zur Linderung von Schmerzen
beitragen. Sie verbessert die Körperhaltung und führt zu
mehr emotionalem und körperlichem Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Kissen, warme
Socken, Matte.
Robert Dresch
Di ab 7.10.
10 mal
Stadtlauringen
20-21.30 Uhr Amtshaus d. Amtskellerei (Kellereistr. 12)
Kurs-Nr. ST13
49 €
Viele Menschen leiden heute an mehr oder weniger starken Rückenschmerzen. Meist sind mangelnde Bewegung,
schlechte Haltung, eine vernachlässigte Muskulatur der
Grund dafür. Mit einem Gymnastikprogramm dehnen und
kräftigen wir unsere Muskulatur. Bei der Theorie erlernen
wir Bewegungsabläufe zur Haltungsschulung. Mit Entspannungsübungen (Autogenes-Training) runden wir das Programm ab.
Bitte mitbringen: warme Unterlage, kl. Kissen, warme Socken.
Regina Heusinger
Mo ab 6.10.
10 mal
Stadtlauringen
20-21 Uhr
Gymnastikraum Hauptschule
24 €
Eine Einrichtung der Gemeinde Stadtlauringen
5 mal
Kurs-Nr. ST18
Altenmünster
Alte Schule
14 €
Ralf Döpfner
Mo 17.11., 18.30-21.30 Uhr Stadtlauringen Hauptschule
Di 18.11., 18.30-21.30 Uhr
Schulküchen
16 €
Egal ob für die Party, zum Frühstück oder Abendessen, von
pikant bis süß, vegetarisch oder mit Fleisch - sie schmecken
köstlich und sind schnell zubereitet. Mit selbstgemachten
Brötchen und Brot werden diese Köstlichkeiten dann probiert. Freuen Sie sich auf griechischen Brotaufstrich, Zucchini-Aufstrich, Sellerie-, Nuss-Creme.
Ingrid Bach
Do am 9.10.
1 mal
Stadtlauringen
19-22 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. ST20
wie ST14
Regina Heusinger
Di ab 7.10.
10 mal
Stadtlauringen
18.45-19.45 Uhr
24 €
8€
zubereitet und preiswert zugleich sind. Suppen, Fleisch- und
Fischspeisen, Aufläufe, Gemüse und Salate stehen auf dem
Plan. Süßspeisen und ein schneller Nachtisch dürfen natürlich nicht fehlen.
Ingrid Bach
Do am 23.10.
1 mal
Stadtlauringen
19-22 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. ST21
Gymnastik zur Kräftigung von
8€
wie ST14
Regina Heusinger
Mi ab 8.10.
10 mal
Stadtlauringen
17.30-18.30 Uhr
Kurs-Nr. ST16
EFQM
Für Frauen im fortgeschrittenen Alter.
Dieser Kurs ist für Frauen gedacht, die schon einmal Beckenbodentraining gemacht haben. Wir wollen hier die Technik kurz auffrischen, um dann mit neuen Übungen unseren
Beckenboden und Bauch zu kräftigen.
Barbara Zottmann
Do ab 9.10.
5 mal
Altenmünster
8.45-9.45 Uhr
Alte Schule
Kurs-Nr. ST17
14 €
112
Erfahrungen der Körper- und Sinneswahrnehmung durch ein
vielfältiges Spiel- und Bewegungsangebot: Rollbretter, Fallschirm, Seile, Hängematte, Trampolin, Bewegungsparcours
u.a.. interessieren die Kinder und motivieren zur Bewegung.
Die Kooperation in der Gruppe wird gefördert.
Die Kinder rollen, klettern, balancieren, hüpfen und trainieren so Gleichgewicht, Auge-Hand-Koordination, RaumlageWahrnehmung, Überkreuzen die Körpermitte und fühlen sich
wohl dabei. Sich bewegen soll Spaß machen.
Bitte mitbringen: Turnkleidung, keine festen Turnschuhe oder
Gymnastikschläppchen, Stoppersocken.
Maria Schech
Fr ab 10.10.
8 mal
Stadtlauringen
15-15.45 Uhr
19,50 €
nehmen?
willst?
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und 2 e Materialgeld
mitbringen.
Cäcilia Keller
Di 4.11., 10-15 Uhr
Stadtlauringen Hauptschule,
Mi 5.11., 14.30-18.30 Uhr
Turnhalle
Kurs-Nr. ST23
24 €
Aufbaugymnastik für Beckenboden
und Bauch
Psychomotorik für Kinder
Kurs-Nr. ST22
Köstliche Brotaufstriche
Schnelle Küche für jeden Tag
Kurs-Nr. ST15
wie ST17
Barbara Zottmann
Do ab 9.10.
10-11 Uhr
Kurs-Nr. ST19
Kurs-Nr. ST14
und Bauch
37 €
Ju-Jutsu.
Rainer Zehe
Sa 24.1., 10-15 Uhr
Stadtlauringen Hauptschule,
So 25.1., 10-15 Uhr
Turnhalle
Kurs-Nr. ST24
25,50 €
Üchtelhausen
Üchtelhausen (UH)
Mo-Mi+Fr 8-12 Uhr, Di 14-16 Uhr, Do 14-18 Uhr.
Frau Krug, Tel.: 09720/910021, Fax: 09720/9100721
Anschrift Rathaus: Kirchplatz 1, 97532 Hesselbach
gelten.
Sie beträgt 25%, wird erhöht durch den Solidaritätszuschlag
und die Kirchensteuer. Somit müssen Privatanleger in der
Regel von jedem Euro an Zinseinnahmen, Dividenden, Fondsausschüttungen bzw. Fondsthesaurierungen und realisierten Wertgewinnen rund 28 Cent abgeben.
Kann man ihr entrinnen? Welche Möglichkeiten der Einmalanlage, des monatlichen Sparens sind überhaupt noch
zu empfehlen? Wer kann mich kompetent und unabhängig
beraten? Das Angebot an Möglichkeiten ist sicher vielfältig,
das Ergebnis der Beratung leider allzu oft davon abhängig,
bei welcher Bank (mit ihren entsprechenden Verbundpartnern), welcher Versicherung oder welchem Strukturvertrieb
die Beratung erfolgt.
Veranstaltung liegt auf der unabhängigen und damit verbraucherschützerischen Sichtweise, damit Sie gut vorbereitet die richtigen Entscheidungen treffen können.
Ulrike Schwab
Mo am 20.10.
Üchtelhausen
19 Uhr
Pfarrheim
Nr. UH01
3 € Eintritt
Scheitern erlaubt Krisen als Chancen wahrnehmen
Schicksalsschläge stürzen uns in Lebenskrisen und stellen
mitunter alles in Frage was wir bisher geglaubt und worauf
wir uns verlassen haben. Sie zwingen uns nach dem Sinn
unseres Lebens zu fragen und führen uns auf völlig neue
Wege.
Ursula Lux
Mi am 29.10.
Zell, Sportheim
19.30 Uhr
Nr. UH02
3 € Eintritt
Es war ein Leuchten in der Nacht
Qi-Gong - Chinesische Heilgymnastik
Musik und Poesie zur vorweihnachtlichen Zeit
Diakon Stefan Phlipps und Pfarrer Roland Breitenbach singen und lesen Geschichten, die das Leben schrieb.
Musikalische Umrahmung von den Üchtelhäuser Holzbläsern.
Roland Breitenbach
Mi am 26.11.
Hesselbach
19 Uhr
Rathaus
wie UH 06
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Sitzkissen bzw. Decke mit.
Stefanie Bätz
Di ab 7.10.
6 mal
Hesselbach
19.30-20.30 Uhr
Bauhof
Nr. UH03
3 € Eintritt
Jeder ist seines Glückes Schmied 12 Wege zum Glück
Wir alle kennen Glückskinder und Pechvögel. Aber zu welcher
Gattung Sie gehören ist nicht naturgegeben. Wir können einiges dafür tun, dass unser Leben glücklicher verläuft.
Ursula Lux
Fr am 16.1.
Hesselbach
19.30 Uhr
Pfarrheim
Nr. UH04
3 € Eintritt
Inhalte:
- Systempflege
Wiederholung Word
- Dokumentvorlagen
- Bilder einfügen
Internet
- gezielte Suche
Andrea Hammer
Mi ab 7.1.
5 mal
Üchtelhausen
18.30-21.30 Uhr
Hauptschule
50 €
Qi-Gong - Chinesische Heilgymnastik
Qi Gong fasst eine Vielzahl von Bewegungsformen zusammen, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
eingesetzt werden um die Lebenskraft zu stärken und die
Selbstheilungskräfte zu unterstützen. Durch Qi Gong können
wir eine harmonische Ausgeglichenheit von Körper und Geist
sowie größeres Wohlbefinden erreichen.
In diesem Kurs werden wir dynamische Bewegungen kombiniert mit der Atmung und der Vorstellungskraft üben. Zudem
werden wir Übungen aus dem Stillen Qi Gong kennen lernen.
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Sitzkissen bzw. Decke
mit.
Stefanie Bätz
Di ab 7.10.
6 mal
Hesselbach
18-19 Uhr
Bauhof
Kurs-Nr. UH06
18 €
Aufrecht und Entspannt - Wohlbefinden
durch Feldenkrais am Samstag
Feldenkrais-Methode kann jeder ausüben, ob jung ob alt, beweglich oder unbeweglich, sportlich oder unsportlich, krank
oder gesund. Die Übungen sind eine Art spielerische Selbsterfahrung mit dem eigenen Körper, die zu einer Zunahme
der körperlichen und geistigen Flexibilität führt.
Die Feldenkrais-Methode kann zur Verbesserung von Bewegungseinschränkungen und zur Linderung von Schmerzen
beitragen. Sie verbessert die Körperhaltung und führt zu
mehr emotionalem und körperlichem Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Kissen, warme
Socken, Matte.
Robert Dresch
Sa am 29.11.
1 mal
Üchtelhausen
10-15 Uhr
Hauptschule Turnhalle
Kurs-Nr. UH08
Kurse
Kurs-Nr. UH05
Kurs-Nr. UH07
16 €
und Bauch
Für Anfängerinnen und Wiederholerinnen.
Kennen Sie Ihren Beckenboden? Gewiss, es ist schwer, Muskeln zu spüren und zu trainieren, die tief im Körperinneren
verborgen liegen. Doch es gelingt mit einigen Bildern und
Bewusstseinsübungen einen ‚Draht‘ dorthin herzustellen.
Mit wenigen einfachen, aber effektiven Übungen können Sie
Ihren Beckenboden in jeder Lebensphase stärken. Sie lernen
beckenschonende Haltungen kennen und erfahren, wann
und wie Sie den Beckenboden vor Belastung schützen.
Ein Beckenbodentraining für Frauen jeden Alters.
Barbara Zottmann
Do ab 27.11.
4 mal
Hesselbach
8.45-9.45 Uhr
Bauhof
Kurs-Nr. UH09
11,50 €
und Bauch
Für Fortgeschrittene.
Dieser Kurs ist für Frauen gedacht, die schon einmal Beckenbodentraining gemacht haben. Wir wollen hier die Technik kurz auffrischen, um dann mit neuen Übungen unseren
Beckenboden und Bauch zu kräftigen.
Barbara Zottmann
Do ab 27.11.
4 mal
Üchtelhausen
10.15-11.15 Uhr
Pfarrheim
Kurs-Nr. UH10
11,50 €
18 €
113
Üchtelhausen / Waigolshausen
(In Zusammenarbeit mit der DJK Üchtelhausen).
Wirbelsäule trainieren, Rücken stärken.
Gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen für bessere Koordination und größere Haltungsbewusstheit unter Einsatz von
Musik, Physiobällen und Thera-Bändern.
(Die Versicherungsgebühr ist in der Kursgebühr enthalten.)
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung.
Annemarie Pfeuffer
Di ab 7.10.
15 mal
Üchtelhausen
19-19.45 Uhr
Kirchbergschule, Turnhalle
Kurs-Nr. UH11
20 €
Schnelle Küche für jeden Tag
zubereitet und preiswert zugleich sind. Suppen, Fleisch- und
Fischspeisen, Aufläufe, Gemüse und Salate stehen auf dem
Plan. Süßspeisen und ein schneller Nachtisch dürfen natürlich nicht fehlen.
Ingrid Bach
Mi am 15.10.
1 mal
Üchtelhausen
19-22 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. UH12
8€
Ralf Döpfner
Mo 10.11. und Di 11.11.
Üchtelhausen
18.30-21.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. UH13
16 €
Kreatives Gestalten mit Ton
Aus dem Naturmaterial ‚Ton‘ formen wir Kunstwerke, die
durch die Kraft des Feuers ihre endgültige Festigkeit bekommen. (Rohbrand bei 900° und Glasurbrand bei 1060° im
Elektrobrennofen).
Eigene Kreativität und künstlerische Freiheit soll gefördert
werden.
Wir wenden verschiedene Techniken an. Es wird geübt eine
hohle Kugel aus der Hand zu formen.
maximal 10 Teilnehmer/-innen.
33 e plus 4,50 e Brennkostenanteil.
Katharina Weissenberger
Mi ab 8.10.
4 mal
Üchtelhausen
19-22 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. UH14
37,50 €
Glasieren von vorgebrannter Keramik
114
Kugeln oder andere Formen, die wir in der Plattentechnik
aufbauen werden mit Engoben bemalt.
Als „Oberflächengestaltung“ ritzen wir Ornamente ein.
33 e plus 4,50 e Brennkostenanteil
Fr 21.11., 19-22 Uhr
Üchtelhausen
Sa 22.11., 10-15 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. UH16
37,50 €
Freies Modellieren mit dem Werkstoff Ton; vom Relief zur
Vollplastik.
48,50 e plus 8 e Brennkostenanteil.
Bitte mitbringen: Kleines Messer, Baumwolltuch.
Peter Vollert
Mi ab 7.1.
8 mal
Üchtelhausen
19-21.15 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. UH17
56,50 €
Eine Einrichtung der Gemeinde Üchtelhausen
Malen und Zeichnen mit Kindern Fortsetzungskurs
Durch spielerischen Umgang mit Farben in verschiedenen
Techniken schaffen wir kleine Kunstwerke.
(Materialkosten werden im Kurs berechnet)
Maximal 6 Kinder.
Gisberth Niklaus
Sa ab 22.11.
3 mal
Üchtelhausen
14-15.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. UH18
17 €
angegriffen werden. Unter diesem Motto fand der Grundkurs
für Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Jungen
bisher statt.
Im Aufbaukurs unter dem Motto ‚Verteidigen oder NichtVerteidigen - das ist hier nicht die Frage!‘ sollen bereits
erlernte Fertigkeiten aus dem Grundkurs vertieft und Neues
dazugelernt werden. Die Übungen zur Selbstverteidigung
beruhen auf den Grundlagen des Ju-Jutsu.
Der Dozent ist Übungsleiter für das Fach Ju-Jutsu und Jugendleiter im Ju-Jutsu-Verband Bayern.
Rainer Zehe
Sa 6.12., 10-15 Uhr
Üchtelhausen
So 7.12., 10-15 Uhr
Hauptschule Turnhalle
Kurs-Nr. UH19
25,50 €
Waigolshausen (WH)
Anmeldung ab Montag, 22. September in der Gemeindeverwaltung im Rathaus.
Kurse und Einzelveranstaltungen finden im Freizeitzentrum
(Jahnstraße) statt, wenn nicht anders vermerkt.
Mo 7.30-12 Uhr, Di 7.30-12 Uhr und 14-17 Uhr;
Do 7.30-12 Uhr und 14-18 Uhr; Fr 7.30-12 Uhr.
Frau Reichert, Tel.: 09722/9111-0, Fax: 09722/9111-20
Anschrift Rathaus: Kirchstr. 8, 97534 Waigolshausen
Demenz Verständnis für das Unverständliche
nicht verloren. Der schleichende Verlust des Gedächtnisses,
die Vermischung von Erinnerung und Gegenwart in einer
eigenen Welt sind gravierend und letztlich umfassend. Die
Begleitung und Betreuung eines Alzheimerkranken ist als
große Herausforderung an sein Umfeld zu sehen. Der Vortrag will Angehörigen Erläuterungen zum Krankheitsbild
und der Behandlung, die Auswirkung der Krankheit auf die
Persönlichkeit erschließen und Möglichkeiten der individuellen Begleitung aufzeigen. Dementielle Erkrankungen sind
mit einer steigenden Verhaltensänderung des Erkrankten
verbunden. Zunächst gar nicht bemerkt oder als normale
Veränderung der Persönlichkeit im Alter eingestuft, ist die
tiefgreifende Wesensänderung schnell eine Überforderung
für das Umfeld des Erkrankten. Häufig ist die Reflexion des
eigenen Verhaltens als Angehöriger wichtiger Schlüssel zum
Erkrankten und seiner Welt. Eigenes Handeln zu verändern,
angemessen zu reagieren, sich selbst nicht zu vernachlässigen sind wichtige Vorraussetzung für den Umgang mit dem
erkrankten Familienmitglied. Referentin des Abends ist Frau
Negele, Dipl. Sozialpädagogin im Schloss Werneck
Barbara Negele
Mi am 15.10.
Waigolshausen
19 Uhr
Freizeitzentrum, Jugendraum
Nr. WH01
11 €
2 € Eintritt
Ich laufe für Dich nach Rom
in einem Bilderabend. Eigene Lieder des pilgernerfahrenen
Bernhard Wegscheid
Mi am 22.10.
Waigolshausen
19.30 Uhr
Freizeitzentrum, Jugendraum
Nr. WH02
An diesem Abend können mitgebrachte, vorgebrannte Keramikteile glasiert werden.
Mi am 29.10.
1 mal
Üchtelhausen
19-22 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. UH15
Kreatives Gestalten mit Ton
Eintritt frei
Waigolshausen / Wasserlosen
Streifzug durch die Geschichte Theilheims
Pilates 50 Plus
An zwei Abenden stellt Konrad Roth die Geschichte Theilheims von der ersten urkundlichen Erwähnung 1094 bis
in die 60er Jahre des vorigen Jahrhunderts vor. Grundlage
sind die Aufzeichnungen aus dem Theilheimer Archiv von
Christian Schaub.
Am 3. Abend zeigt und kommentiert Wolfgang Haschke die
bekannten Filme aus den 60er Jahren von Willi Dülk. Der Eintritt ist frei, eine Spende für die Renovierung der kath. Kirche
ist sehr willkommen. Keine Anmeldung erforderlich.
Konrad Roth, Wolfgang Haschke
Mi 5.11., 12.11., 19.11.
Theilheim
jeweils ab 19:30 Uhr
Sportheim
Inhaltlich wie Pilates I.
Angesprochen werden alle die, die gerne etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten, aber der Meinung sind, für Sport zu alt oder gar überfordert zu sein. In
diesem Kurs wird gezeigt, dass die Pilatesübungen für jeden
geeignet sind.
Nebenkosten: Teilnehmer/-innen, die nicht Mitglied im TSV
Theilheim sind, zahlen am 1. Kursabend 15 e für Raumnutzung (für den gesamten Kurs).
Nicole Jakubowski
Fr ab 26.9.
15 mal
Theilheim
9-10 Uhr
Sportheim
Nr. WH03
Kurs-Nr. WH14
Eintritt frei
Heilgymnastik für Senioren
mit QiGong-Elementen
Kurse
Der Schwerpunkt liegt auf gymnastischen Übungen zum
Ausgleich von Bewegungsmangel und einseitiger Belastung
sowie zur Verbesserung von Haltungsschäden. Gelenkschonende Übungen und Entspannungsübungen lockern das
Programm auf.
Angesprochen sind Frauen und Männer jeden Alters.
Tina Noppinger
Do ab 9.10.
10 mal
Waigolshausen
19-20 Uhr
Freizeitzentrum Halle
Kurs-Nr. WH10
26,50 €
Pilates II
Dieser Kurs baut auf den Pilates I Kurs auf. Die Intensität der
Übungen wird gesteigert und neue Übungen kommen dazu.
Nicole Jakubowski
Mi ab 1.10.
15 mal
Theilheim
19-20 Uhr
Sportheim
Kurs-Nr. WH11
37,50 €
Pilates I
Das Pilatestraining ist sanft und doch intensiv, anstengend
und dennoch entspannend; anspruchsvoll und gleichzeitig
für jeden erlernbar.Mit den Übungen kräftigen und stabilisieren Sie Ihr Körperzentrum, das sich aus der Beckenboden-,
Bauch-, und Rückenmuskulatur zusammensetzt. Pilates
zeigt, was gute Haltung bedeutet. Durch das Training der tiefen und oberflächlichen Rumpfmuskulatur geben Sie Ihrem
Körper Kraft und Flexibilität.
Nicole Jakubowski
Mi ab 1.10.
15 mal
Theilheim
20-21 Uhr
Sportheim
Kurs-Nr. WH12
37,50 €
Das Alter bringt naturgemäß Einschränkungen in den Bereichen Stabilität, Beweglichkeit und geistige Leistungsfähigkeit mit sich. Die größte Gefahr ist, daß man diese Einschränkungen akzeptiert. Durch die angebotenen Übungen,
sowie durch konkrete Hilfestellungen für den Alltag gelingt
es, diese Einschränkungen in einem erstaunlichen Umfang
auszugleichen. Im QiGong kommen zu den Bewegungen
noch bestimmte Atemtechniken, Vorstellungsübungen und
die Konzentration dazu. Durch diese Konzentration wird Entspannung und ein wohltuendes Körpergefühl erreicht.
Hans-Ulrich Wolkenstein
Do ab 2.10.
10 mal
Theilheim
15-16 Uhr
Sportheim
Kurs-Nr. WH15
35 €
Duft-QiGong
Duft-Qigong sind einfach zu erlernende Übungen, die der
Entspannung und der Harmonisierung dienen. ‚Duft‘ wird
hier nicht verwendet im Sinne von Geruchs- oder Aromastoffen, sondern bezeichnet das frei fließen der Energie (Yin und
Yang) entlang der Meridianlinien des Körpers. Duft steht aber
auch für den buddhistischen Begriff der Leere und meint damit, dass unser unruhiger Geist zur Ruhe kommt.
Damit ist auch schon auf die Besonderheit dieser QigongForm hingewiesen: nicht Konzentration, Vorstellungsübungen oder Atemtechniken wie bei anderen Qigong-Formen,
sondern das frei fließen der Energien stehen im Vordergrund
- das ist übrigens das Schwierigste am Duft-Qigong. Natürlich vermittelt es auch Lust an der Bewegung und fördert damit alleine schon die Harmonisierung von Körper und Geist.
Hans-Ulrich Wolkenstein
Fr ab 10.10.
8 mal
Theilheim
17.30-18.30 Uhr
Sportheim
Kurs-Nr. WH16
23 €
Computerkurse
Pilates III
Dieser Kurs baut auf den Pilates II Kurs auf und setzt voraus,
dass die Pilatesübungen gut bekannt sind.
Nicole Jakubowski
Mi ab 1.10.
15 mal
Theilheim
17.45-18.45 Uhr
Sportheim
Kurs-Nr. WH13
37,50 €
In der Verbandschule Werneck werden über die vhsAußenstelle Werneck verschiedene EDV-Kurse angeboten.
Siehe vhs-Programm von Werneck.
Anmeldung für diese EDV-Kurse im Rathaus Werneck.
Wasserlosen (WG)
Veranstaltungen in der Dr.-Maria-Probst-Halle Wasserlosen,
wenn nicht anders vermerkt.
Öffnungszeiten im Rathaus: Mo-Fr 8-12 Uhr, Mi 13-18 Uhr.
Ansprechpartnerinnen in der Gemeindeverwaltung:
Frau Störlein, Frau Schmitt, Tel.: 09726/90670,
Fax: 09726/8130
Anschrift Rathaus: Kirchstraße 1, 97535 Greßthal
Marieluise Wrobel
Mi am 22.10.
Wasserlosen
19.30 Uhr
Dr. M.-Probst-Halle vhs-Raum
Nr. WG01
2 € Eintritt
In Zusammenarbeit mit den örtlichen Eigenheimervereinen.
Bernhard Bedenk
Di am 18.11.
Wasserlosen
19.30 Uhr
Dr. M.-Probst-Halle vhs-Raum
Nr. WG02
Eintritt frei
Bauerngärten - Schönheit, Nutzen und
ein Stück Lebenslust
Wer an Bauerngärten denkt, sieht ein üppig blühendes Paradies vor sich, Kräuter, Blumen, Beeren und Gemüse einträchtig nebeneinander. Sie sind aber auch ein Stück alter Kulturgeschichte: Wissen, das Jahrhunderte lang von Generation
zu Generation weiter vererbt wurde. Geschichte, Pflanzenbeispiele und Pflanzenauswahl werden hier besprochen.
In Zusammenarbeit mit dem Verein für Gartenbau und Landespflege Greßthal und der Bücherei Greßthal.
Anna Oswald
Mi am 26.11.
Greßthal
19.45 Uhr
Pfarrheim
Nr. WG03
2 € Eintritt
37,50 €
115
Wasserlosen / Werneck
in einem Bilderabend. Eigene Lieder des pilgernerfahrenen
In Zusammenarbeit mit der Bücherei Greßthal.
Bernhard Wegscheid
Mi am 28.1.
Greßthal
19.45 Uhr
Pfarrheim
Nr. WG04
2 € Eintritt
Kurse
Andrea Hammer
Do ab 9.10.
5 mal
Poppenhausen
18.45-21.45 Uhr
Volksschule
46 €
46 €
In diesem Kurs wollen wir uns mit Hilfe von gezielten Yogaund Atemübungen aktiv mit unserem Körper auseinandersetzen, der in seinen Reaktionen die Einflüsse des Umfeldes widerspiegelt. Yoga-Übungen sollen als Strategien zur
Stressbewältigung gesehen werden, die uns helfen, den
täglichen Belastungen gelassener zu begegnen und körperliches Wohlbefinden zu erlangen bzw. zu erhalten.
Mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, festes Kissen.
Monika Juan
Mi ab 8.10.
12 mal
Wasserlosen
18.30-20 Uhr
Dr. M.-Probst-Halle
Kurs-Nr. WG12
116
12 mal
Kurs-Nr. WG13
54 €
Wasserlosen
Dr. M.-Probst-Halle
54 €
Bei dieser aktiven Wirbelsäulengymnastik lernen Sie, das
Körperbewusstsein zu schulen und die Körperhaltung zu
verbessern. Schwache Muskeln werden gestärkt, verkürzte
Muskeln gedehnt und Verspannungen gelöst.
Monika Schmitt
Mo ab 6.10.
15 mal
Wasserlosen
17-18 Uhr
Dr. M.-Probst-Halle
34,50 €
wie WG14
Monika Schmitt
Mo ab 6.10.
18-19 Uhr
15 mal
Kurs-Nr. WG15
Wasserlosen
Dr. M.-Probst-Halle
Alte Regionale Gerichte wiederentdeckt
oder ‚bei uns würd gassa, wos auf`n
Tisch stäht‘
Ohne Kühltruhe waren unsere Vorfahren gezwungen, gerade
das zu essen, was die Saison/Jahreszeit hergab.
Gerne erinnere ich mich an die Düfte/Gerüche meiner Kindheit als z.B. ‚dos Krautstücht‘ (Krautfass) oder ‚dos Fläschstücht‘ (Fleischtontopf) aufgemacht wurden. Dies war für
mich der Grund, mich mal wieder an das Althergebrachte zu
wagen.
Kommen bei Ihnen auch Erinnerungen -wenn ja- dann
kochen Sie mit uns:
‚Grießklösslessuppa‘
‚Solzknöchli mit Kohlarüwagemüs und Mahlspatza‘
‚Weckbröcklesauflauf mit Öpfelschnitzli‘
Na auf - a gut´s Gelinga und viel Spoaß!
Auch das ‚starke‘ Geschlecht (Männer) ist herzlichst willkommen.
Materialkosten werden im Kurs berechnet.
In Zusammenarbeit mit der DJK Brebersdorf.
Claudia Mützel
Di am 14.10.
1 mal
Brebersdorf
19-22 Uhr
Sportheim
Kurs-Nr. WG19
8€
34,50 €
Werneck (WE)
Mach mit - bleib beweglich!
Bewegungsschulung für ältere Menschen
In diesem Kurs werden natürliche, aktive Bewegungen geübt, um die Verrichtungen des täglichen Alltags zu erhalten
und zu erleichtern.
In Zusammenarbeit mit dem Seniorentreff Greßthal.
Monika Schmitt
Mo ab 6.10.
8 mal
Greßthal
15-16 Uhr
Pfarrheim
Kurs-Nr. WG16
Inhalte:
Andrea Hammer
Do ab 20.11.
5 mal
Poppenhausen
18.45-21.45 Uhr
Volksschule
Kurs-Nr. WG11
wie WG12
Monika Juan
Mi ab 8.10.
20.15-21.45 Uhr
Kurs-Nr. WG14
Kurs-Nr. WG10
33 €
Rücken-Fit und mehr
Wir trainieren: Rücken - Arme - Beine - Bauch und Po - also die gesamte Muskulatur - rückengerechtes Verhalten im
Alltag, die Ausdauer, die Kraft, die Koordination und die Beweglichkeit.
Außerdem ist geplant, ab und zu mit dem Theraband zu arbeiten.
Mo ab 13.10.
10 mal
Wasserlosen
19.30-20.30 Uhr
Dr. M.-Probst-Halle
Kurs-Nr. WG17
Anmeldung ab Dienstag, 16. September 7.30-12 Uhr und
13.30 - 15.30 Uhr. Das Telefon ist am 1. Anmeldetag ab
10 Uhr besetzt.
Anmeldungen telefonisch, schriftlich, persönlich oder mit EMail bei der Gemeindeverwaltung im Rathaus Werneck.
Bei telefonischen, schriftlichen, Fax- und Mail-Anmeldungen
wird der Hörerausweis zugeschickt.
Nach Anmeldeschluss erhalten Sie nur dann eine Nachricht
von der Gemeinde, wenn der Kurs nicht stattfinden kann.
Kurse bzw. Einzelveranstaltungen finden in der Hauptschule in Werneck (am Schwimmbad) statt, wenn nicht anders
vermerkt.
Öffnungszeiten im Rathaus: Mo-Fr 8-12 Uhr;
Mo-Mi 13.30-15.30 Uhr; Do 13.30-17.30 Uhr
Frau Sendner, Tel.: 09722/2213, Frau Steinmetz,
Tel.: 09722/2214, Fax: 09722/2231
Anschrift Rathaus: Balthasar-Neumann-Platz 8, 9
7440 Werneck
23 €
Mutter-Kind-Turnen
Spielerisches Bewegen zur Förderung der körperlichen und
motorischen Entwicklung für 2-5 jährige Kinder in Begleitung eines Erwachsenen.
Sieglinde Herold
Mo ab 20.10.
11 mal
Wasserlosen
15-16 Uhr
Dr. M.-Probst-Halle
Kurs-Nr. WG18
27,50 €
In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis Egenhausen und
dem Seniorenbeirat Werneck.
Bernhard Wegscheid
Do am 25.9.
Egenhausen
14.15 Uhr
Sportheim
Nr. WE01
Eintritt frei
Werneck
Was Leib und Seele zusammen hält
Was Leib und Seele zusammen hält
Der fränkische Bauer war früher weitgehend autark und was
seine Lebensmittel betraf Selbstversorger. Das selbstgebackene Bauernbrot, das Selbstgeschlachtete Schwein, das
selbstgebraute Bier und der selbstgebrannte Schnaps waren
auf jedem Hof vorhanden. Alles war herzhaft im Geschmack
und von ausgezeichneter Qualität.
Der Vortrag zeigt recht eindrucksvoll wie das Backen und
Wursteln, das Brauen und Brennen vor sich ging und in einigen Fällen noch geht. Es wird Ihnen das Wasser im Munde
zusammenlaufen.
In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis Schraudenbach
und dem Seniorenbeirat Werneck.
Karl-Heinz Hennig
Do am 9.10.
Schraudenbach
14:30 Uhr
Sportheim
Der fränkische Bauer war früher weitgehend autark und was
seine Lebensmittel betraf Selbstversorger. Das selbstgebackene Bauernbrot, das Selbstgeschlachtete Schwein, das
selbstgebraute Bier und der selbstgebrannte Schnaps waren
auf jedem Hof vorhanden. Alles war herzhaft im Geschmack
und von ausgezeichneter Qualität.
Der Vortrag zeigt recht eindrucksvoll wie das Backen und
Wursteln, das Brauen und Brennen vor sich ging und in einigen Fällen noch geht. Es wird Ihnen das Wasser im Munde
zusammenlaufen.
In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis Werneck und
Karl-Heinz Hennig
Mi am 15.10.
Werneck
14.30 Uhr
Pfarrheim
In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis Ettleben und dem
Seniorenbeirat Werneck.
Bernhard Wegscheid
Mi am 12.11.
Ettleben
14.30 Uhr
Pfarrheim
Nr. WE02
Nr. WE06
Eintritt frei
Von Wismar nach Stralsund
In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis Zeuzleben und
Norbert Distler
Do am 9.10.
Zeuzleben
14 Uhr
Sportheim
Nr. WE03
Eintritt frei
Führung:
Markt Werneck - im Wandel der Zeit
Vom Sommersitz des Fürstbischofs bis hin zur modernen
Marktgemeinde.
Eine Zeitreise durch die Geschichte des Marktes Werneck von
den Ursprüngen als keltisches Besiedlungsgebiet über den
Bau des Schlosses bis hin zur modernen Marktgemeinde.
Treffpunkt: Balthasar-Neumann-Platz (am Rathaus)
Weitere Infos bei Karin Stühler, Tel.: 09722/6481.
Die Kosten werden vom Markt Werneck übernommen. Anmeldung im Rathaus erforderlich.
Karin Stühler
Sa am 11.10.
14 Uhr
Nr. WE04
gebührenfrei
Auf den Spuren des Sandsteins Führung in und um Egenhausen
Steinbrüche, Mariengrotte und Kapelle
Bildstöcke, religiöser Hausschmuck
Kirchen- und Friedhofsführung
Fränkische Dreiseithöfe.
Treffpunkt: Kapelle Egenhausen am Ortseingang rechte Seite (von der B 19 kommend aus Richtung Schnackenwerth)
Weitere Infos bei Claudia Sachs, Tel.: 09722/6779
Claudia Sachs
So am 12.10.
14 Uhr
Nr. WE05
gebührenfrei
Führung Schnackenwerth:
Ein fränkisches Dorf im Wandel der Zeit
Führung durch Kirche und Gadenanlage; Rundgang durchs
Dorf.
Treffpunkt: Dorfplatz (nähe Kirche)
Weitere Infos bei Gertrud Pfister, Tel. 09722/2899
Gertrud Pfister
So am 19.10.
14.30 Uhr
Nr. WE07
gebührenfrei
Altersvorsorge macht Schule
Sie wollen für Ihr Alter vorsorgen, aber wissen nicht, wie?
Dann sind Sie im Einstiegskurs von ‚Altersvorsorge macht
Schule‘ genau richtig. In kompakten 90 Minuten geben Ihnen
unabhängige Beraterinnen und Berater der Deutschen Rentenversicherung einen schnellen Überblick und fundiertes
Grundwissen zu den wichtigsten Fragen der Altersvorsorge.
Und das zum Nulltarif!
‚Altersvorsorge macht Schule‘ ist eine Initiative der Bundesregierung, der Deutschen Rentenversicherung, des Deutschen Volkshochschul-Verbandes, des Verbraucherzentrale
Bundesverbandes, des Deutschen Gewerkschaftsbundes
und der Bundesvereinigung der Deutschen Arbeitgeberverbände. www.altersvorsorge-macht-schule.de.
Thomas Brendler
Mo am 20.10.
Werneck
19 Uhr
Hauptschule
Nr. WE08
Eintritt frei
Mach mal Pause und tu Dir etwas Gutes
Zur Ruhe kommen, sich entspannen, loslassen, Atem schöpfen. Sanfte, angeleitete Körperarbeit und wohltuende Massagen helfen uns dabei.
Bitte Matte, Decke und bequeme Kleidung mitbringen.
In Zusammenarbeit mit dem kath. Frauenbund Werneck.
Gudrun Häfel-Mahler
Sa am 25.10.
Werneck
14 Uhr
Pfarrheim
Nr. WE09
Nr. WE10
Eintritt frei
Eintritt frei
Eintritt frei
Erben und vererben
Ein Notar gibt Informationen über gesetzliche Erbfolge,
Pflichtteil, Steuern, Testament und Erbvertrag.
(In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis Schnackenwerth
und dem Seniorenbeirat Werneck).
Paul Michelfeit
Mi am 12.11.
Schnackenwerth
14.30 Uhr
Sportheim
Nr. WE11
Eintritt frei
Missionarin auf Zeit im Nordosten von
Brasilien
- Wer Hoffnung hat, der lebt anders Die große Zahl der Kinder und Jugendlichen, die auf der
Straße leben und/oder von Drogen abhängig am Rande der
Gesellschaft ihr Leben fristen, brauchen auch tatkräftige Hilfe. Dieser Herausforderung stellte sich Frau Scholl. 6 Monate
lebte, betete und arbeitete sie als Pallottinische Missionarin
mit den Menschen vor Ort.
Durch Bilder, vielfältige Informationen und einer anschaulichen Erzählung erhalten Sie Einblick in Lebensumfeld, Lebensweise, Freuden und den Problemen der Menschen.
In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis Vasbühl und dem
Ulrike Scholl
Mi am 12.11.
Vasbühl
14.30 Uhr
Sportheim
Nr. WE12
Eintritt frei
Billige Arznei - schlechte Arznei?
Werden wir krank gespart?
Ein Apotheker gibt Informationen.
In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis Stettbach und
dem Seniorenbeirat Werneck
Peter Vanselow
Do am 13.11.
Stettbach
14 Uhr
Sportheim
Nr. WE13
Eintritt frei
Autorenlesung:
‚Zwischen Traum und Wirklichkeit‘
Heidi Keller aus Eßleben hat in ihrem ersten Buch ‚Zwischen
Traum und Wirklichkeit‘ Ideen, Gedanken und Eindrücke aus
ihrem Leben, meist in Reimform, niedergeschrieben. Ihre
Texte sind bevölkert mit Hoffnungen und mit Ängsten, mit
Träumen, Sehnsüchten und Illusionen. Oft aber auch nur mit
Beobachtungen, wie sie jeder von uns machen kann.
In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis Schleerieth und
Heidi Keller
Mo am 17.11.
Schleerieth
14 Uhr
Alte Schule
Nr. WE14
Eintritt frei
117
Werneck
In Zusammenarbeit mit der Krabbelgruppe Werneck.
Marieluise Wrobel
Mo am 17.11.
Werneck
19.30 Uhr
Hauptschule
Kurse
Wie kann geholfen werden?
Frau Weitkamp-Moog von der Firma Hörgeräte Weitkamp
gibt Informationen und beantwortet Fragen.
In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis Mühlhausen und
Brigitte Weitkamp-Moog
Do am 20.11.
Mühlhausen
15 Uhr
Sportheim
Mit diesem Lernsystem gibt es kein stures Einhämmern auf
die Tasten und keine frustrierenden Wiederholungen. Im Gegenteil: mit diesem System macht es einfach Spaß, Computerschreiben zu lernen.
Mit dem ats-System ist es nun möglich, die Tastatur eines
Computers in nur 4 Stunden blind bedienen zu lernen. Klingt
unglaublich, ist aber wahr. Es wurde ein Trainingsprogramm
entwickelt, das Erkenntnisse aus Pädagogik, Hirnforschung,
Assoziations- und Visualisierungstechniken etc. kombiniert,
um ein effektives und schnelles Lernen zu ermöglichen. So
ist beispielsweise jede Taste auf dem Tastenfeld mit einem
Bild verknüpft, wodurch sich die Lage der einzelnen Buchstaben schnell einprägen lässt. Durch den gezielten Einsatz
von Farben, Musik und erprobten Entspannungstechniken
wird der Lernprozess weiter unterstützt. Diese Elemente sind
nicht neu. So nutzen beispielsweise auch Gedächtniskünstler Visualisierungstechniken um sich lange Zahlenreihen zu
merken. Auch Sportler prägen sich zunächst mit Hilfe von
Mentaltechniken jeden Bewegungsablauf genau ein, bevor
das motorische Training beginnt. Neu ist die Kombination
dieser Techniken zu einem Lernsystem, mit dem man in nur
4 Stunden die Tastatur blind bedienen lernt.
In der Lehrgangsgebühr sind die ats-Lehrgangsunterlagen
zum Preis von 19,50 e enthalten.
Angelika Arnold
Di ab 7.10.
2 mal
Werneck
18.30-20.45 Uhr
Hauptschule
Nr. WE16
Kurs-Nr. WE20
Nr. WE15
Eintritt frei
Besser hören - auch im Alter
Eintritt frei
41 €
Lehrgang EDV: Windows und Word 2002
In Zusammenarbeit mit dem Gartenbau- und Verschönerungsverein Werneck.
Bernhard Bedenk
Mo am 24.11.
Werneck
19.30 Uhr
Hauptschule
In diesem Lehrgang werden die theoretischen Grundlagen
der EDV erklärt und der Umgang mit dem Betriebssystem
Windows und dem Textverarbeitungssystem Word 2002 für
Windows vermittelt. Der Kurs eignet sich für alle Einsteiger/innen, die in relativ kurzer Zeit fit im Umgang mit dem Computer und dem Textverarbeitungsprogramm WORD 2002
werden möchten.
Inhalte:
Grundlagen Windows:
Aufbau eines PC, Grundlegende Begriffe der EDV, Hardwarezubehör, Dateien und Ordner, Taskleiste, Einstellungsmöglichkeiten, Umgang mit dem Desktop, Explorer.
Grundlagen Textverarbeitung:
Word 2002: Textbe- und -verarbeitung, Formatierung, Arbeiten mit Tabulatoren, Absatzformaten, optimale Textgestaltung, Textbausteine.
Aufbaustufe Textverarbeitung:
Dokumentenvorlagen, Serienbriefe, Kopf- und Fußzeilen,
Gliederung, Einbinden von Tabellen und Graphiken aus Drittprogrammen, Erstellen von kleinen Tabellen und Berechnungen, Formatvorlagen.
Erforderliche Vorkenntnisse: keine.
Lehrgangsunterlagen sind in der Kursgebühr enthalten.
Kursdauer: ab 6.10. - 9.2.2009 (15 mal)
Kurstag: Montag, 18.30-21.30 Uhr
Andrea Hammer
Mo ab 6.10.
15 mal
Werneck
18.30-21.30 Uhr
Hauptschule
Nr. WE17
Eintritt frei
In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis Eßleben und dem
Bernhard Wegscheid
Mi am 14.1.
Eßleben
14.30 Uhr
Sportheim
Nr. WE18
Eintritt frei
Kurs-Nr. WE21
Andrea Hammer
Mo ab 6.10.
5 mal
Werneck
16-18.15 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE22
35 €
Inhalte:
Andrea Hammer
Mo ab 17.11.
5 mal
Werneck
16-18.15 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE23
35 €
hier richtig!
Andrea Hammer
Mo ab 12.1.
5 mal
Werneck
16-18.15 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE24
35 €
149 €
mal Wissen!
118
Werneck
Präsentation mit Powerpoint
Rund ums Internet
Englisch für Anfänger. Grundstufe (E)
Gestalten Sie Ihre Präsentationen professionell!
Einführung in das Präsentationsprogramm, das im Programmpaket MS-Office integriert ist. Das Programm ist das
ideale Werkzeug, um schnell und einfach anspruchsvolles
und professionelles Material für Schulungen, Besprechungen, Präsentationen und Werbung zu erstellen.
Inhalte:
Konzepte, Benutzeroberfläche, Erstellen einer Folienreihe,
verschiedene Assistenten; einfügen und bearbeiten von
Grafik, Clip-Art, Diagrammen, Word Art, Organigrammen;
Präsentationslayouts, Vorlagen, Animation von Textblöcken
und Bildschirmseiten.
Erforderliche Vorkenntnisse: Windows-Kenntnisse.
Andrea Hammer
Sa 15.11., 9-12; 13-16 Uhr
Werneck
So 16.11., 9-12; 13-16 Uhr
Hauptschule
Inhalte:
und Ratschläge, Suchen nach Bildern, Musik und Video-Clips,
Andrea Hammer
Sa am 24.1.
1 mal
Werneck
9-16 Uhr
Hauptschule
Für Interessierte ohne Vorkenntnisse oder mit geringen Vorkenntnissen.
Lehrbuch: English Network Starter, new edition, ab Lektion 3
Brigitte Marsfelden-Rosner
Di ab 7.10.
12 mal
Werneck
18-19.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE25
37 €
Kurs-Nr. WE28
werden vermittelt.
Inhalt:
mitbringen.
Voraussetzungen: Grundwissen am PC und ausreichende
Windows-Kenntnisse.
Andrea Hammer
Mi ab 26.11.
4 mal
Werneck
18.30-21.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE26
39 €
Internet-Einführung
Die ‚Datenautobahn‘ des Internet ist ein faszinierendes Medium mit einer Flut von Informationen, die abgerufen werden
können. Doch da beginnen bereits die Probleme: Wie findet
man was im Internet? Wie kommt man überhaupt ‚rein‘ ins
Internet?
Inhalte: Voraussetzungen für den Zugang, Terminologie und
Struktur des Internet, Adressenbildung im Internet, Grundfunktionen von Browsern, Suchen und Suchmaschinen, EMail und andere Dienste.
Viel Zeit zum praktischen Probieren ist eingeplant.
Erforderliche Vorkenntnisse: Grundkenntnisse in Windows.
(Materialkosten 2 e, zahlbar im Kurs).
In der Kursgebühr sind die Telefonkosten für die Internetnutzung enthalten.
Andrea Hammer
Sa am 6.12.
1 mal
Werneck
9-16 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE27
19 €
Kurs-Nr. WE32
51,90 €
Englisch Grundstufe (E)
Wir sind eine kleine, lustige Gruppe und freuen uns über alle
Seiteneinsteiger /-innen, die ihre Grundkenntnisse auffrischen wollen.
Lehrbuch: English Network 1, new edition, ab Lektion 5.
Di ab 7.10.
15 mal
Werneck
19.30-21 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE33
51,90 €
19 €
Englisch Auffrischungskurs - Mittelstufe (E)
Wie erstelle ich meine eigene Homepage?
Hypertext Markup Language (HTML) ist die Sprache, in der
Seiten für das Internet erstellt werden. Es ist aber durchaus
möglich, auch ohne genaue Programmierkenntnisse in HTML
eine ansprechende Homepage für das Internet zu erstellen.
Inhalte:
Internet - ein kurzer Überblick, Aufbau und Struktur
Browser und ihre Funktion
Welche Standardprogramme verstehen HTML?
Word als Hilfsmittel zur Erstellung von HTML-Texten
kostenlose Tools mit vielen Möglichkeiten
Erstellen einer Homepage. Text, Graphiken einfügen, Tabellen als wichtige Werkzeuge zur Seitengestaltung, Hyperlinks,
interne Anker und Verweise, Farbgestaltung, Frames, verschiebbare Fensterteile auf Web-Seiten
Einige wichtige Quelltext-Befehle
Empfehlenswerte HTML-Editoren
Einstellen ins Internet - was ist nötig, wie geht es.
Voraussetzungen: Gute EDV-Kenntnisse, Internet-Kenntnisse
Andrea Hammer
Sa 7.2., 9-12; 13-16 Uhr
Werneck
So 8.2., 9-12; 13-16 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE29
37 €
Excel - Einführung
Sie wollen am PC rechnen oder kalkulieren, dann kommen Sie
um das Tabellenkalkulationsprogramm Excel nicht herum.
Hauptthemen: Einführung in die Arbeitsweise von Excel;
Strukturierte Eingabe von Zahlen, Texten, Formeln; Grundlegende Tabellenbearbeitung; Grundlegende Formatierung
und Zellbearbeitungsmöglichkeiten; Arbeiten mit Funktionen
und Formeln; Einfache Diagrammgestaltung.
Bernadette Nuber
Di ab 21.10.
5 mal
Werneck
18.30-21 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE30
Der Kurs wendet sich an Interessierte, die ihre in der Schule
oder in vhs-Kursen erworbenen Kenntnisse auffrischen und
vertiefen wollen. Seiteneinsteiger sind herzlich willkommen!
Lehrbuch: Fairway 2, Lektion 11.
Ingetraut Lemmerich
Mo ab 20.10.
10 mal
Werneck
19.30-21 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE34
51,90 €
Natur erleben: Weihnachten im Wald
An diesem Nachmittag werden die TeilnehmerInnen erkunden, welche Waldbewohner um diese Jahreszeit überhaupt
noch unterwegs sind: Fährte, Fraßspuren, Nester u.a.. verraten sie schnell.
Nach Überlegungen, wie Tiere bei uns die kalte Jahreszeit
überstehen, werden selbstgebaute Winterquartiere auf ihre
Tauglichkeit geprüft. Schließlich lassen sich die TeilnehmerInnen durch die Geschichte von der kleinen Fichte, die so
gerne Christbaum sein wollte zum Basteln von Christbaumschmuck aus Naturmaterialien anregen. Bei Kerzenschein
von selbstgegossenen (Walnuss-)kerzen, Punsch und Plätzchen geht dieser vorweihnachtliche Nachmittag schließlich
zu Ende.
Treffpunkt: Schleerieth, Schule
Wir treffen uns bei jedem Wetter!
So am 21.12.
1 mal
Schleerieth
14-17 Uhr
Kurs-Nr. WE35
7,50 €
39 €
Beratung Englisch
mal Fitness!
Wenn Sie unsicher sind, welchen Sprachkurs Sie besuchen
wollen, können Sie sich beraten lassen. Die Dozentin Brigitte
Marsfelden-Rosner (Englisch) wird im Gespräch mit Ihnen
herausfinden, welcher Kurs Ihren Vorkenntnissen entspricht.
Es besteht die Möglichkeit, einen Einstufungstest in Englisch
zu machen.
Die Beratung ist kostenlos, Anmeldung ist nicht erforderlich.
Do am 25.9.
1 mal
Werneck
16-18 Uhr
Rathaus
Kurs-Nr. WE31
gebührenfrei
mal Kultur!
119
Werneck
Rutengehen für Einsteiger
Interessiert Sie das Rutengehen? Möchten Sie gerne mit der
Wünschelrute umgehen können? Möchten Sie Erdstrahlen,
Wasseradern und Gitternetze entdecken, die ohne die Wünschelrute schwerlich aufzufinden wären?
Wie setzt man die Wünschelrute ein? Welche Art der Rute
braucht man? Kann man diese selbst herstellen?
Der Workshop gibt Ihnen eine Einführung und zeigt Ihnen wie
man mit der Rute in der Praxis umgeht.
In der Kursgebühr sind enthalten 10,- e für Skript und Rute.
Mitzubringen: Festes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung, Getränke, Maßstab, Kompass (wenn vorhanden), Schreibzeug
und evtl. Kreide.
Margarete Gold
Mo am 29.9.
1 mal
Werneck
19-22 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE36
19,50 €
Was ist Feng-Shui?
7,50 €
Koronare Sportgruppe
Der Kurs ist geeignet für Patienten/-innen, die an einer koronaren Herzerkrankung (Zustand nach Herzinfarkt, Bypass
usw.) leiden. Durch Bewegungs- und Entspannungsübungen
soll ihre Leistungsfähigkeit wiederhergestellt und gefestigt,
Rückfällen und Zweiterkrankungen vorgebeugt werden.
Die Teilnehmer/-innen benötigen von ihrem behandelnden
Arzt ein Rezept (oder eine Verordnung über den ambulanten
Behindertensport), das von der Krankenkasse bestätigt sein
muss, sämtliche mit ihrer Erkrankung in Verbindung stehenden Arztbriefe sowie ein aktuelles Belastungs-EKG (das nicht
älter als 3 Monate ist), bei dem sie für die Sportgruppe mindestens 75 Watt oder 1 Watt/kg Körpergewicht ohne EKGVeränderungen leisten müssen.
Kassenversicherte 44,50 e, Privatversicherte 100 e.
Dr. Hans-Michael Carl, Heike Wehner
Di ab 7.10.
16 mal
Werneck
20-21.30 Uhr
Turnhalle beim Schwimmbad
Kurs-Nr. WE38
Pilates - ein sanfter Weg zu
Körperbalance und Stabilität
In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) stellen die
Zungen- und Pulsbeobachtung wichtige Instrumente der Diagnose dar. Unterschiedliche Disharmonien und Krankheiten
im Körper verändern die Eigenschaften von Zungenbelag
und Pulsfrequenz. Durch Zungenbeobachtung und Pulsmessungen wird nach Kriterien der Yin & Yang Lehre eine
Diagnose gestellt. Danach können bestimmte Natur- und
Nahrungsmittel, denen in der TCM verschiedene Eigenschaften zugeschrieben sind, zur rechtzeitigen Harmonisierung
und Heilung eingesetzt werden. Negative Veränderungen im
Körper und Beschwerden, die aufgrund äußerer und innerer
Umstände im Körper entstanden sind, werden ausgeglichen.
Das Seminar mit einem chinesischen Arzt beinhaltet neben
der Theorie auch individuelle Übungen (Zungen- und Pulveränderungsvarianten) sowie praktische Rezepte.
Bitte mitbringen: Schreibsachen.
Weihong Yang
Do ab 12.2.
2 mal
Werneck
19-21.30 Uhr
Hauptschule
Mit effektiven Dehn- und Kräftigungsübungen werden vor
allem Bauch-, Rücken-, Becken- und Nackenmuskeln trainiert. Durch Schulung des Körpergefühls werden Haltung
und Bewegungsabläufe bewusst gemacht und verbessert.
Das Einbeziehen des Atemrhythmus und die Konzentration
auf Bewegungsabläufe schaffen eine ganzheitliche und entspannende Komponente.
(Dieser Kurs ist nicht geeignet für Menschen mit akuten Wirbelsäulenproblemen und schweren degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule und Gelenke.)
Bettina Schmitt
Do ab 2.10.
8 mal
Werneck
16.30-18 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE39
Modernes Möbelrücken oder steckt doch mehr als eine Modeerscheinung dahinter?
Margarete Gold, Feng Shui Beraterin und Vorstand des Berufsverbandes für Feng Shui und Geomantie e.V. versucht
bewusst Licht ins Dunkle zu bringen, um Ihnen aufzuzeigen,
was mit Feng Shui möglich ist und was man vom kulturellen
Gedankengut nicht übernehmen kann oder sollte. Dieser Vortrag bringt Ihnen das asiatische Gedankengut verständlich
näher und zeigt, ob und wie diese Philosophie Platz in unserer westlichen Welt hat. Auch die westliche Form von Feng
Shui, die Geomantie, wird verständlich mit eingebunden.
Auch Unterschiede der verschiedenen ‚Baguas‘ oder was Sie
sich unter dem Chi-Fluss vorstellen können, werden erläutert.
Margarete Gold
Mo am 10.11.
1 mal
Werneck
19.30-21.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE37
TCM: Zungen- und Pulsdiagnose,
Ernährung und Naturheilmittel (Teil 1)
44,50 €
20 €
Einführung in Hatha-Yoga in Anlehnung an die RishikeshReihe (vom indischen Meister Swami Sivananda), welche
Körper, Geist und Seele zur Harmonie führt. Für Gesundheit,
Energie, Entspannung, Zugang zur inneren Intuition und die
Tiefen des Selbst. Angepasst für Anfänger unter besonderer
Berücksichtigung der Erfordernisse für Rücken und Hals.
Einführung in Wechselatmung, Sonnengebet, Asanas und
Tiefenentspannung.
Nicole Schwarzer
Do ab 8.1.
7 mal
Werneck
20-21.30 Uhr
Rathaus
Kurs-Nr. WE40
50 €
Feldenkrais-Methode: freier Nacken,
freie Schultern
Wassergymnastik
Ein Kurs für Interessierte aller Altersstufen.
Besonders geeignet zum Training der Wirbelsäule, der Bandscheiben und Gelenke. Die Wassergymnastik ist keine Krankengymnastik und ersetzt nicht eine Reha.
Gertrud Gerlicher
Di ab 7.10.
6 mal
Werneck
9.30-10.15 Uhr
Hallenbad
Kurs-Nr. WE43
10,50 €
plus 9 € Schwimmbadgebühr
Wassergymnastik
wie WE43
Gertrud Gerlicher
Di ab 7.10.
10.30-11.15 Uhr
6 mal
Kurs-Nr. WE44
15 €
wie WE43
Gertrud Gerlicher
Di ab 25.11.
9.30-10.15 Uhr
Werneck
Hallenbad
10,50 €
6 mal
Kurs-Nr. WE45
Werneck
Hallenbad
10,50 €
Wassergymnastik
wie WE43
Gertrud Gerlicher
Di ab 25.11.
10.30-11.15 Uhr
Kurs-Nr. WE46
6 mal
Werneck
Hallenbad
10,50 €
Bis ins hohe Alter fit
ist ein Bewegungskurs für Seniorinnen / Senioren, der dazu
beiträgt, die Selbstständigkeit zu erhalten, Stürze zu verhindern, Mobilität zu entwickeln, Stärke aufzubauen, Sicherheit
zu vermitteln und die Beweglichkeit zu verbessern. Ein weiteres Ziel ist, Hinweise zu geben, sich auch zu Hause zu bewegen. Hand-/Kleingeräte und Musik werden eingesetzt.
Do ab 25.9.
15 mal
Werneck
17.30-18.30 Uhr
Rathaus
Kurs-Nr. WE47
120
30 €
Wassergymnastik
Eine Entdeckungsreise mit der Feldenkrais-Methode.
Häufig sind es die alltäglichen Arbeiten, bei denen wir unseren Nacken und Schulterbereich strapazieren. Dabei kommt
es sehr darauf an, wie wir uns organisieren, wie also unsere Verbindungen vom Kopf, dem Nacken weiter über den
Schultergürtel, den Brustkorb bis zum Becken miteinander
harmonieren.
Es wird in diesem Kurs darum gehen, diese Zusammenhänge
zu erspüren, unnötige Spannungen wegzulassen, Gewohnheiten in der Organisation zu erkennen und zu überprüfen
und leichtere und angenehmere Muster zu finden.
‚Um deine Fähigkeiten nutzen zu können, musst du sie erst
kennen.‘ (Moshé Feldenkrais).
Die angebotenen Bewegungslektionen regen an zu selbständigem Lernen - Voraussetzung für die körperliche, geistige
und seelische Entwicklung eines Menschen.
Hermann Erhard
Sa am 24.1.
1 mal
Werneck
14-18 Uhr
Gymnastikraum im Krankenhaus
Kurs-Nr. WE41
Kurs-Nr. WE42
30 €
Werneck
Fit durch Bewegung mit Musik
Orientfitness für Frauen
Gymnastik nach Musik für Frauen und Männer.
Doris Hart
Mi ab 8.10.
16 mal
Eßleben
19.15-20.15 Uhr
Schulturnhalle
Noch nie war das Bedürfnis nach Fitness so groß wie heute. Zwar trainiert Orientalischer Tanz den Körper, doch reicht
dies als Training oft nicht aus um die Fitness zu erhalten bzw.
zu steigern. Dieser Kurs beinhaltet Muskelaufbau- und Mobilisierungstraining vorwiegend für die Rücken-, Hals- und
Bauchregion, sowie ein spezielles Training für die tiefe Rückenmuskulatur (Korsettspannung) und den Beckenboden
nach dem Provedmove© - Konzept. Im Tanzteil werden wir
mit einfachen Grundbewegungen arbeiten, die auch Nichttänzerinnen leicht erlernen können. Anatomisch funktionelles bewegen und tanzen bedeutet die Qualität der Bewegung
und den Ausdruck zu steigern, sowie einen großen Nutzen
für den Alltag zu gewinnen. Dieser Kurs richtet sich an alle
Frauen, die zusätzlich etwas für ihre Muskelkraft, Stabilität
und Beweglichkeit tun möchten. Auch Nichttänzerinnen sind
willkommen.
Christiane Göbel
Di ab 30.9.
10 mal
Werneck
19.45-20.30 Uhr
Rathaus
Kurs-Nr. WE48
27 €
Problemzonentraining
Es werden ‚Problemzonen‘ wie Bauch, Beine und Po so trainiert, dass das Bindegewebe gestrafft und die Tiefenmuskulatur gekräftigt wird.
Doris Hart
Mi ab 8.10.
16 mal
Eßleben
20.15-21 Uhr
Schulturnhalle
Kurs-Nr. WE49
20,50 €
Inline Skaten. Wochenendkurs
Für Erwachsene und Kinder.
Um der Verletzungsgefahr durch Inline Skating vorzubeugen,
vermitteln wir das richtige Skaten (Fahren und verschiedene
Bremstechniken).
Gleichzeitig ist dies auch die Voraussetzung dafür, dass mit
dem Inliner später ein gezieltes Fitnesstraining durchgeführt
werden kann.
Mitzubringen: Inline Skater, Handgelenkschoner, Ellbogenund Knieschützer, Helm (soweit vorhanden).
Für Unfälle und Schäden, die den Teilnehmerinnen und Teilnehmern vor, während oder nach der Veranstaltung entstehen,
übernimmt die vhs und der Markt Werneck keine Haftung.
Treffpunkt: Skater-Platz, Sportgelände, Hauptschule.
Doris Hart
Fr 19.9., 15:30-17:30 Uhr
Werneck
Sa 20.9., 10-12 Uhr
Kurs-Nr. WE50
12,50 €
Nordic-Walking für Anfänger
Bewegen Sie sich gerne an der frischen Luft? Dann ist Nordic-Walking genau der richtige Sport. Jedoch nur die richtige
Technik sorgt für das persönliche Erfolgserlebnis. NordicWalking lockert Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich, baut Rückenmuskulatur auf, bringt Ihren Kreislauf in
Schwung, schont die Gelenke und sorgt für gute Laune.
Bitte eigene Stöcke mitbringen (kein Stockverleih!)
Treffpunkt: Schraudenbach, Sportplatz
Termine: 13.10., 15.10., 20.10., 22.10.
Ute Lenz
Mo und Mi ab 13.10. 4 mal
Schraudenbach
16-17.30 Uhr
Sportplatz
Kurs-Nr. WE51
18 €
Nordic-Walking für Anfänger
wie WE51
Termine: 14.10., 16.10., 21.10., 23.10.
Ute Lenz
Di und Do ab 14.10. 4 mal
16-17.30 Uhr
Kurs-Nr. WE52
Kurs-Nr. WE53
40 €
Orientalischer Tanz als sportlicher Ausdruckstanz verbessert
die Haltung und führt zu einem verstärkten
Muskel-, Beckenbodentonus. Körpertraining und Freude an
tänzerischer Bewegung in einer Gruppe gehen dabei Hand in
Hand. Wir werden die Basisfiguren, darauf aufbauend neue
Bewegungen und eine kleine Choreographie einüben. Ein
ausführliches Skript mit dem Kursinhalt kann im Kurs erworben werden.
Für Frauen mit leichten Vorkenntnissen oder Erfahrung in
anderen Tanz- oder Sportarten.
Christiane Göbel
Mi ab 1.10.
10 mal
Werneck
20.30-22 Uhr
Rathaus
40 €
Orientalischer Tanz. Mittelstufe 2
Solo mit kurzem Schleiertanz
Inhalt dieses Kurses ist die Erweiterung der Tanztechnik (mit
und ohne Schleier). Daneben werden wir uns Zeit nehmen
um spielerisch den ungezwungenen freien Tanz zu üben.
Die Choreographie ist als ersten Solotanz mit einem kurzem
Schleierpart im Baukastensystem (gut durchschaubar ) konzipiert. Bitte einen Tanzschleier mitbringen. Ein ausführliches
Kursheft kann im Kurs erworben werden.
Für Frauen mit gutem Kenntnissen der Basisbewegungen.
Christiane Göbel
Di ab 30.9.
10 mal
Werneck
18.15-19.45 Uhr
Rathaus
Kurs-Nr. WE55
In lockerer Folge werden Elemente einer Tanzroutine als
Choreographie angeboten, die natürlich auch als Einzelchoreographie getanzt werden können. Verschieden arangiert
ergibt sich nach und nach ein Repertoire, das ganz individuell zusammengestellt werden kann. Nachdem wir im letzten
Kurs ein Tablasolo erlernt haben, wenden wir uns in diesem
Semester einem fröhlichen, modernen Baladi zu. Übungen
für bessere Isolation, Tanztechnik, Mobilisierung und allgemeiner Kräftigung sind genauso Kursinhalt wie das wiederholen von bereits Erlerntem.Dieser Kurs richtet sich an
tanzbegeisterte Frauen mit längerer Erfahrung im Orientalischen Tanz, die die Tanzbewegungen beherrschen und Spaß
am Tanz in einer netten Gruppe, sowie Freude am Erreichen
gemeinsamer Ziele haben.
Christiane Göbel
Mi ab 1.10.
10 mal
Werneck
19-20.30 Uhr
Rathaus
Kurs-Nr. WE56
40 €
Orientalischer Tanz, Praxisstufe A
Tanzroutineelement - Baladi
Orientalischer Tanz, Basisstufe 2
Raus aus dem Alltag,
rein ins Tanzvergnügen!
Kurs-Nr. WE54
Orientalischer Tanz, Praxisstufe A
Tanzroutineelement - Baladi
40 €
Schraudenbach
Sportplatz
18 €
wie WE56
Christiane Göbel
Do ab 2.10.
19-20.30 Uhr
10 mal
Kurs-Nr. WE57
Werneck
Rathaus
40 €
Orientalischer Tanz, Praxisstufe B
Akzente, Shimmies & Co
Zu einem Arabic-Pop-Lied mit folkloristischen Elementen
wird eine mitreißende Choreographie (Skript incl.) mit vieeel
Shimmy und Akzenten, ein Softtrommelsolo das fordert, aber
nicht überfordert, angeboten. Wir werden über Kombinationen die Choreographie üben und die Tanztechnik verfeinern.
Dabei wird der Entwicklung eines individuellen Ausdrucks
und Stils genauso Raum gegeben, wie der Vermittlung von
Wissenswertem rund um den Orientalischen Tanz, sowie
den gesellschaftlichen und historischen Hintergründen. Dieser Kurs richtet sich an tanzbegeisterte Frauen mit längerer
Erfahrung im Orientalischen Tanz, die die Tanzbewegungen
beherrschen und Spaß am Tanz in einer netten Gruppe, sowie Freude am Erreichen gemeinsamer Ziele haben.
Christiane Göbel
Do ab 2.10.
10 mal
Werneck
20.30-22 Uhr
Rathaus
Kurs-Nr. WE58
40 €
Orientalischer Tanz,
Intensivtraining der Praxisstufe A
Frauen aus der Praxisstufe A der Mittwoch- und Donnerstaggruppe von Frau Göbel haben hier Gelegenheit die aktuellen
und vorangegangenen Choreographien aufzufrischen und
intensiv zu üben. Darüberhinaus wird auf spezielle Wünsche
der Teilnehmerinnen eingegangen und Sonderthemen nach
Absprache angeboten.
3x am 07.01. 2009 / 21.01.2009 / 04.02.2009
Christiane Göbel
Mi ab 7.1.
3 mal
Werneck
19-20.30 Uhr
vierzehntägig
Rathaus
Kurs-Nr. WE59
14 €
mal Fitness!
121
Werneck
Orientalischer Tanz,
Intensivtraining der Praxisstufe B
Frauen aus der Praxisstufe B von Frau Göbel haben hier Gelegenheit die aktuellen und vorangegangenen Choreographien
aufzufrischen und intensiv zu üben. Darüberhinaus wird auf
spezielle Wünsche der Teilnehmerinnen eingegangen und
Sonderthemen nach Absprache angeboten.
3x am 07.01. 2009 / 21.01.2009 / 04.02.2009
Christiane Göbel
Mi ab 7.1.
3 mal
Werneck
20.30-22 Uhr
vierzehntägig
Rathaus
Kurs-Nr. WE60
14 €
‚Leicht‘ und locker durchs Leben
Abnehmen beginnt im Kopf - eine positive Einstellung zum
eigenen Körper ist der Erfolgsgarant für den Start in ein
‚leichteres‘ Leben.
Die gezielte Information und Motivation in Sachen Ernährung und Gewichtsreduktion mit Spaß, wird Ihnen helfen Ihr
Wunschgewicht zu erreichen und es auch ohne Frust langfristig zu halten. Gleichzeitig eröffnet Ihnen der Kurs Möglichkeiten sich selbst neu bzw. wieder zu entdecken, um so
Ihr Vorhaben mit Schwung und Elan in die Tat umzusetzen.
Anfallende Kopierkosten sind im Kurs zu zahlen.
Christine Hartmann
Di ab 7.10.
6 mal
Werneck
19.30-21.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE61
34 €
Herbstzeit ist Wildzeit
Kochkurs für Männer
Wir möchten - der Jahreszeit entsprechend - ein Wildgericht
mit Beilagen und Soßen zubereiten. Im Kurs werden Sie Informationen über die Behandlung und Zubereitung von Wildfleisch und die dazu passenden Beilagen erfahren.
Materialkosten werden im Kurs berechnet.
Herbert Frank
Mi am 29.10.
1 mal
Werneck
19-22 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE62
8€
Ingrid Bach
Mi am 12.11.
1 mal
Werneck
19-22 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE63
8€
ganz toll.
Materialkosten 4,50 e, zahlbar im Kurs.
Heike Gock
Do am 4.12.
1 mal
Werneck
19-22 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE64
122
8€
Sticken macht Freude
Ballett für Kinder (4-10 Jahre)
Ein Treffen von Stickfreunden. Zum Austausch von Erfahrungen und neuen Ideen.
Anmeldung erbeten. Teilnahme kostenlos, vierzehntägig.
Marianne Malkmus
Mi ab 8.10.
vierzehntägig
Werneck
9.30-11.30 Uhr
Rathaus
Kostenlose Schnupperstunde am Fr 26.9., 17:00
Andreas Szymanski
Fr ab 10.10.
15 mal
Werneck
17-17.45 Uhr
Rathaus
Kurs-Nr. WE65
Kurs-Nr. WE69
114 €
gebührenfrei
Chinesischer Kochkurs für Kinder (8-12 J.)
Wir fertigen ein Gesteck in ovaler oder Sternenform mit
Zimtstangen. Falls Kerzen besorgt werden sollen, bitte bei
der Anmeldung angeben oder bei der Dozentin anrufen
(09384/903020).
Ingeborg Strobel
Mi am 26.11.
1 mal
Werneck
18.45-21 Uhr
Hauptschule
In diesem Kurs bereiten wir ein komplettes Menü zubereiten. Als Vorspeise gibt es selbst gemachte Frühlingsrollen,
danach Schweinefleisch süß-sauer und zum Nachtisch gebackene Apfelringe mit Honig und Vanilleeis.
(Materialkosten 7,50 e, zahlbar im Kurs).
Diana Hick
Sa am 11.10.
1 mal
Werneck
9.30-12.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE66
Kurs-Nr. WE70
Adventsgesteck
5,50 €
Programm für Kinder und Jugendliche
Eine Einrichtung vom Markt Werneck
für Mädchen - Wen Do
nehmen?
willst?
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und 2,- e Materialgeld
mitbringen.
Cäcilia Keller
Mi ab 12.11.
4 mal
Werneck
15-17.30 Uhr
Rathaus
Kurs-Nr. WE67
37 €
Entspannung für Kinder (6-9 Jahre)
Entspannung ist für Kinder ein ausgezeichnetes Mittel, um
den alltäglichen Anforderungen gerecht zu werden. Konzentration, zur Ruhe kommen, mit Problemen überlegter
umgehen, auch die Entfaltung von mehr Fantasie und die
Schulung des eigenen Körperbewusstseins werden durch
Entspannungstechniken gefördert. Im Kurs lernen Kinder auf
spielerische Weise Entspannungstechniken wie Progressive
Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga und Fantasiereisen kennen. Der Kurs findet ohne Eltern statt.
Sabrina Wiederer
Do ab 8.1.
6 mal
Werneck
15.30-16.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE68
24 €
7,50 €
Leckereien aus der Weihnachtsküche
für Kinder (8-12 J.)
Was gibt es schöneres als seine Lieben mit selbst gemachten Geschenken zu überraschen.
In diesem Kurs wollen wir leckere Pralinen herstellen, Sternenflecken backen und lustiges Konfekt aus Rührteig herstellen.
(Materialkosten 7,50 e zahlbar im Kurs).
Diana Hick
Sa am 15.11.
1 mal
Werneck
9.30-12.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE71
7,50 €
Malen für Kinder (8-14 Jahre)
Zuerst zeichnen wir mit Bleistift, dann arbeiten wir mit Buntstiften, Wasserfarben und mit anderen Materialen (z.B. mit
Wachsmalkreide, Kohle und Kreide) weiter.
Material kann von Dozentin besorgt werden.
Andrea Eichelbrönner
Sa ab 4.10.
4 mal
Werneck
10-11.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE72
16 €
Malen für Kinder (Fortsetzung)
Fortsetzung von WE72
Jeder kann seine Lieblingsmaltechnnik festigen.
Material kann von Dozentin besorgt werden.
Sa ab 17.1.
4 mal
Werneck
10-11.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE73
16 €
Bemalen von weihnachtlichen
Holzfiguren für Kinder (ab 8 Jahre)
Figuren und Farben werden von Frau Eichelbrönner mitgebracht.
(Materialkosten 5,- e werden im Kurs berechnet).
Fr am 5.12.
1 mal
Werneck
15-16.30 Uhr
Hauptschule
Kurs-Nr. WE74
4€
Stichwortverzeichnis
A
Abgeltungssteuer 14105, SG02, ST02, UH01
Abiturvorbereitung Französisch 34520
Abnehmen ab 47201, WE61
Acryl-Malen 58204-58207
Adobe Illustrator 25003
Adobe Photoshop 25003-25505
Adobe Photoshop Elements 25506
Adventlicher Schmuck SF21, WE66
Agenda 21 nach 17306, SG01
Aikido 44331, 44332
Aktzeichnen 58210, 58211
Akupunktur, Akupressur BF16, DI12
Alpenverein ab 16101
Alphabetisierung für AusländerInnen 320011, 320018
Altersvorsorge WE08
American Field Service 15113
Anfängerkurse Englisch 33110, 33115, 33120, 33125
Anfängerkurse Französisch 34110, 34115
Anfängerkurse Italienisch 35110-35117
Anfängerkurse Spanisch 36050-36116
Anthroposophie ab 13050
Aqua-Fitness 46131- 46133, SG14-15, SH23-26
Aquarellmalerei 58212-58214, BF34, DI22-24, EB18, SE26
Aquatraining ab 44841
Arabisch 37011-37013
Arzneimittel GH041, WE13
Arzt-Patientenseminare 41101- 41104, 42202
Astronomie 17211, 17212
Auffrischungskurse Englisch 33262-33266, 33350-33354, 33370
Auffrischungskurse Französisch 34355, 34465
Autogenes Training 44105
Autorenlesung 52100, 52105, BF02, WE14
B
Backen und Kochen SF22-23
Balkongestaltung 17112
Ballett für Kinder WE69
Basteln 58455
Bauchkiller 46177
Bauchtanz ab 54141, WE53-60
Bauen 17121
Beckenbodengymnastik ab 44601, BF22-24, GH15, NW15-18, PN16,
SH20, ST17-18, UH09-10
Behinderte ab 43101
Beratung Deutsch (DaF) 32000
Beratung Englisch 33010-33013, WE31
Berufsunfähigkeit 14106
Berufszielfindung 21203
Betreuung 14050
Biken EB23
Blockflöte 53302
Bodystep 46173, 46174
Bodystyling 46171, 46172
Bodywork 46175
Brotbacken NW30
Brustuntersuchung 41203, 41204
Burn-out-Syndrom 41214
Business English 33910, 33930, 33932
C
Cambridge Advanced English 33750
Cambridge First Certificate 33740
Cambridge PET 33730
Chakren 44501
Chinesisch 37021, 37022
Chinesische Medizin 41211
Computerkurse BF10, EB10-13, GH10-13, NW10-11, PN10-11, SE25,
SE32, SE34, SF10-12, UH05, WE21-30, WG10-11
Computerkurse für Senioren 25701-25703, 25711, 25712, 25750-25753,
DI11, ST08, ST12
Computerschreiben 25428,25429, WE20
Craniosacrale Therapie 41212
Craniosacrales Balancing 44503
D
Darmbeschwerden 47101
Darmkrebs 41103
Datensicherheit im Internet 25262
DELF, DALF 34480
Demenz BF06, SF03, WH01
Deutsch als Fremdsprache 32000-32501
Deutsch Integrationskurse 32018-32117
Deutscher Alpenverein ab 16101
DGS 43201
Diabetes 45201
Diavorträge SG06
Digitale Bildbearbeitung 25500, 25502, 25504, 25505
Digitale Fotografie 25501, 25503, 25506, ST11
Dinkel 47102
Dozentenfortbildung 62101, 62102
Dreamweaver 25004, 25293
Durchsetzungsvermögen 21103, 21104
E
eCommerce 25266
EDV Einführung 25332, 25333, ST09
EDV-Buchführung 25620
Ehe- und Familienrecht 14204
Einbürgerungstest 32340,32342
Elektrosmog 17123
Elixiere 47103, 47104, SE37
Elternbeirat 15112
Eltern-Kind-Angebote 15114, BF13, EB141, PN13, SG11, WE35, WG18
Energiepass SE15, SG05
Energiesparen DI06, GS07, GS11, SH03, SH05, SH12, ST05
Energiesparverordnung 17122
Englisch 33000-33932, DI08, NW13, PN12, WE31-34
Englisch A1 33110-33146, 33270, 33910
Englisch A2 33210-33276, 33820, 33821
Englisch B1 33310-33370, 33730, 33830, 33831, 33833, 33850, 33930,
33932
Englisch B2 33005, 33740, 33840-33842, 33845
Englisch C1 33750, 33855, 33857, 33858
Englisch C2 33855
Englisch für den Beruf 33910, 33930, 33932
Englisch für Kinder DI25, DI26
Englisch für Senioren/-innen 33270, 33272, 33275, 33276
Entspannung ab 44101, BF17-21, DI13-14, EB15, GH14, GS17-18,
NW14, NW23-25, SE23, SE30-31, SH21, UH06-07, WE09,
WE42, WH11-14
Erben und Vererben WE11
Erbrecht 14209, BF08
Erkältungskrankheiten 41215
Ernährung 47201, BF31
Erste Hilfe am Kind ab 42301, PN15
Erste-Hilfe-Kurse ab 42311
Erziehung 15111, GS06, NW01
Etikette 21114
Eurythmie 13052, 54103, 54104
Exkursion ab 17301, BF13, EB141, PN13, SG11, SH04, ST01, WE35
F
Farbberatung 42101, DI18, NW28, SE36
Feldenkrais-Methode 44721- 44723, SH22, ST13, UH08, WE41
Feng Shui 17112, BF12, DI17, GS14, PN14, WE37, ST07
Fettarmes Kochen BF33, GS22
Fibromyalgie 44711, 44712
Figürliches Modellieren 58350, 58351, UH17
Filmforum ab 57100
Filzen 58501, 58502
Fitnessgymanstik 44707, 44708, 44821
Fitness-Sport ab 46101
Fledermaus 17201
Fliegen 58101
Fortbildung Dozenten 39001, 39005, 39007, ab 62101
Fotobearbeitung EB13, GH13, NW11, WE26
Fotokurse 58401-58406
Fränkische Küche BF31, NW29, PN18, WG19
Fränkischer Tanz BF30
Französisch 34000-34550, SF13, SG10
Französisch A1 34110, 34115, 34125, 34126
Französisch A2 34225, 34226, 34227, 34228, 34229
Französisch B1 34355, 34465
Französisch B2 34470, 34472, 34474, 34476
Französisch C1 34520, 34550
Frauen 11060, 11061, 11062, 11065
Frauenfrühstück GS03
Frauengesprächskreis 11060-11062, 11065
Freizeitmalerei 58217, 58218
Führung EB14, GH02, PN02-04, SH02, ST03, WE04-07
Fünf Tibeter 44231, 44232
Fünf-Elemente-Ernährung 47202
G
Gallensteine 41103
Garten 17111, DI17, WG03
Gartengestaltung 17112, 17113
Geburt 42201
Gedächtnistraining 44911- 44913, BF11
Gedenkveranstaltung NW03
Gefahren im Haushalt PN05
Gehörlosensprache 43201
Geistigbehinderte 43111
Geldanlage 14107
Geocaching DI09
Geriatrie 41105
Geschichte 12015
Geschwisterbeziehungen 15213, BF01, GH031, WE15, WG01
Gesprächstechniken 21113
Gestalttherapie 15106
Gewaltprävention 15103, 15104
Gitarre ab 53200
Goethe-Prüfung C1 32501
Goldschmieden ab 58301
Graphik-Wochenende 58254
Griechisch s. Neugriechisch 37061, 37062
Grünes Klassenzimmer 17111
Gymnastik ab 46101, BF28-29, EB16, GS19-20, NW19, PN17, SG16-19,
WE47-49, WG17
Gymnastik für Übergewichtige NW22
H
Harfenspiel 53303
Hausapotheke GS13
Haustürgeschäfte BF05
Hautauschläge 47101
Heimatgeschichte 12015, 12050-12065, 52302, 52303, EB01, EB14,
GH02, PN02-04, SE05, WE02, WE04-05, WE07, WH03
Heizsysteme EB02, WE17, WG02
Herzerkrankungen 41101, 41102, BF03
Herzklappenerkrankung 41102
Herzsport ab 45201, WE38
Hildegard von Bingen 47102 - 47104, SE37
Histaminunverträglichkeit 47101
Homepage erstellen 25293, 25295-25298, WE29
Homöopathie 41213- 41215, BF15, GS13, SF15, SH14
Homosexualität 15301
HTML 25004, 25006, 25291
I
Ikebana 58452, 58453, NW27
Indoorcycling 46141- 46143
Initiatische Therapie 15106
Inkontinenz 44601- 44604
Inline Skating WE50
Integration 10051-10053, 11065
Integrationskurse Deutsch 320011-32117
Intensivkurse Spanisch 36050, 36305
Internet 25101-25104, 25109, 25110, 25201, 25202, 25261-25267, 25294,
25330, 25331, BF10, DI09-10, EB12, GH12, SE32, SE34, SF11, ST10,
WE27-28
Italienisch 35110-35501, SE29
Italienisch A1 35110, 35115-35117, 35120, 35125-35129
Italienisch A2 35129, 35200, 35205, 35206, 35207, 35230
Italienisch B1 35305-35309
Italienisch B2 35401, 35402, 35405, 35407
Italienisch C1 35501
Italienisch f. Senioren/-innen 35230
J
Japanisch 37041, 37042
Japanische Energiearbeit 44504
Java 25007, 25601
Jazz-Tanz 54121
Jonglieren 58102, 58103
Jüdisches Leben EB01
Junge vhs 15114, 15115, 46201- 46203, BF35, DI25-26, EB21-24, GH1719, GS02, GS25-26, NW12, PN01, PN20, SE20, SE38-40, SF14,
SF22-24, SG11, SG24-25, SH29, ST22-24, UH18-19, WE67-74
123
K
Karate 46161-46164
Karten gestalten 58505
Kinderkurse DI25-26, EB21-24, GH17-19, GS25-26, NW12, PN01, PN20,
SE38-40, SG24-25, SH29, ST22-24, UH18-19, WE68-74
Kinesiologie 15114, 15115, 44403, SG07
Klavier 53120, 53121
Kleinkunst 56101-56112
Klimaveränderung EB02, WE17, WG02
Klöppeln GS23, SH27
Knigge 21114
Kochkurse BF33, DI19-20, GS22, NW29, PN18, SE35, SG21, ST20-21,
UH12, WE62-64, WG19
Kombikurse am PC 25101-25110, 25330, 25331
Kommunikation 15103, 15104
Kondition ab 46101
Konversation Deutsch 32380
Konversationskurs Russisch 37095
Konversationskurse Englisch 33005-33858
Konversationskurse Französisch 34470, 34472, 34474, 34476, 34550
Konversationskurse Italienisch 35309, 35405, 35407, 35501
Konzert BF07, DI02, SE10, SE13
Koronargruppe WE38, ab 45201
Körpersprache 15105
Krankheiten ab 41101, BF14, DI01, SE14, SE16, SE18, SE20-22, ST04,
WE16
Kreatives Gestalten 58503
Krebs 43301
Krebserkrankung 44401
Krippenfiguren SG22
Kündigung 14210
Kunstgeschichte 52300, 52301, 52304-52308
L
Latino-Aerobic 44822
Laufen EB17
Lebensräume gestalten 58150
Lehrgänge WE21
Lernhilfe SH01
Lesen und Schreiben lernen 43111
Lesen, rationelles 21201
Lesung SE01, SE08-09, SE11-12, SE17
Lesungen 52100, 52105, 52115, BF09, NW02, NW05, UH03
Lexware 25620
Linux 25361-25364
Literatur, Literaturkreis 52100-52155, SH15
M
Malkurse 58201-58203, BF34, EB18, SE26, SE38, UH18
MammaCare 41203, 41204
Märchennacht 15212
Marma-Yoga 44502
Maschinenschreiben am PC 25428, 25429, WE20
Massage ab 44501
Mathematik Quali Trainingskurs 21311
Mathematik Trainingskurs 21312
Mediation 21101, 21102
Meditation 44101, 44333, 44402
Meditatives Tanzen 54101, 54102
Menstruation 41106, 41201
Mietrecht 14206
Migräne 41211, 47101
MS FrontPage 25105
MS-Access 25450-25452
MS-Excel 25103-25110, 25431, 25432, 25441-25446, SE34, WE30
MS-Outlook 25104-25110, 25461, 25462
MS-PowerPoint 25105, 25106, 25481-25484, SF12, WE25
MS-Publisher 25471
MS-Visio 25491
MS-Word 25101-25110, 25330, 25331, 25410-25412, SE34, SF10
Multimedia-Design 25003, 25004
MuSe 52300-52308
Museum Georg Schäfer DI03
Mutter-Kind-Turnen 46201, 46203
MySQL 25006
N
Nachbarrecht 14205, GS01, SE02
Naturkunde BF13, EB141, PN13, SG11, WE35
Naturnaher Garten 17111
124
Naturwissenschaftlicher Verein ab 17301
Neugriechisch 37061, 37062
Niederländisch 37071
Nordic Walking 44831, 44832, GS21, WE51-52
O
Ölmalerei 58216
OpenOffice 25600
Orientalischer Tanz ab 54141, WE53-60
Orientierungskurse 32017, 32027, 32117
Osteopathie 41212
Osteoporose 45401, 45402
P
Panflöte 53210, 53305-53307
Parkinson 44913
Patchworkfamilie 15302
Patientenverfügung 14202
PDF-Dateien 25510, 25511
Percussion 53103
Pflegende Angehörige 44404
Pflichtteil 14209, BF08
Philosophie 13001
PHP 25006
Pilates 44201, 44801- 44817, 46176, BF21, GS17-18, NW23-25, SE23,
SH21, WE42, WH11-14
Portugiesisch 37081, 37082
Pralinen NW31, PN19, ST19, UH13
Problemzonentraining 46101, 46308, WE49
Programmiersprachen 25291, 25601
Progressive Muskelentspannung 44106, 44107
Prüfungen 32301
Psychomotorik ST22
Spanisch A1 36050-36135
Spanisch A2 36203-36207, 36210
Spanisch B1 36305, 36306
Spanisch B2 36410, 36412, 36420
Spielen 58104
Spiritualität 15211
Sprachenberatung 32000, 33010, 33011, 33013, 34000, 36000
Sprunggelenksfraktur 41104
Stadtführungen ab 12050
Starke Eltern 15111
Sticken SH28, WE65
Stil 21114
Stimme 15105
Stretching 46111
Studienfahrt SF01
T
T‘ai chi Ch‘uan ab 44321, DI15, DI16
Tanzabend SE04
TCM 41211, 44304, 47201, 47202, EB20, SH16, WE39
Telefontraining 21115
TestDaF 32501
Thailändisch 37115
Theater SF02
Tiefenentspannung 44108
Töpfern DI21, EB19, SF17, SG25, UH14-16
Touch for Health 44403
Trickdiebstahl BF05
Tschechisch 37121
Tui-Na-Massage 41211
Türkisch 37131
Typberatung 42101
Q
U
Qi Gong ab 44301, BF19-20, DI13-14, EB15, GH14, NW14, UH06-07,
WH16
Überforderung 15214
Ungarisch 37141, 37142
Unterhaltspflicht 14208, DI05
R
Radierung 58250, 58251, 58252, 58253
Rebstock 17114
Rehabilitationssport ab 45201
Reisebericht SF04, WE01, WE03, WE06, WE10, WE12, WE18, WG04,
WH02
Reisemängel 14211
Reisevertragsrecht 14211
Rettungsschwimmkurs 42360, 42361
Rhetorik 21111, 21112
Rückbildungsgymnastik NW26
Rückert, Friedrich 52115
Russisch 37091, 37095
S
Scanner 25502, 25752
Schilddrüse 41103
Schimmelpilze 17121
Schlafplatz 17124
Schlaganfall 44913
Schleiereule 17202
Schlüssellochchirurgie 41103
Schreibwerkstatt 52130
Schüleraustausch 15113
Schwangerschaft 42201
Schwedisch 37111-37113
Schwimmen 44841-44845, 44901
Sehstörung 41211
Selbsterfahrung GS09, SE06, SH08, SH10, ST06, UH02, UH04
Selbsthilfegruppen ab 43301, BF14
Selbstsicherheit 15102, 21103, 21104
Selbstverteidigung 46161-46164, SF14
Selbstverteidigung für Frauen 46301
Selbstverteidigung für Jungen BF35, GS26, PN20, SE40, ST24, UH19
Selbstverteidigung für Mädchen GS25, NW12, SE39, ST23, WE67
Seniorengymnastik 44902, 44903, 46105, 46303, WE47, WG16, WH15
Seniorennachmittag BF04, SE05
Sensorik 47105
Servietten-Motivtechnik 58504
Shiatsu 44505
Skigymnastik 46109, 46111
Skulptur SG24
Sozialhilferegress 14208, DI05
Spanisch 36000-36420
V
VBA 25446, 25452
Verhaltensschulung 21105
vhs-freelearning 25001-25008
Videoschnitt 25507-25509
Vitalitätstraining 46151-46154
VMware 25371
Vogelschutzverein 17201, 17202
Volkstanz GS24
Vollwertkost BF32, NW30, SG20
Vorsorge 14107
W
Waldorfpuppen SF18-20, SF24, SG22
Wasseradern 17124
Wassergymnastik ab 44841, ab 46131, GS15-16, SG12-13, WE43-46
Weichteilrheumatismus 44711, 44712
Weidenflechten 58163
Weihnachtliche Dekoration 58456
Weihnachtsgebäck DI19, SE35
Weihnachtsküche BF33, GS22, WE64
Weinprobe 47105
WEN-DO GS25, NW12, SE39, ST23, WE67
Wiederholungskurs Spanisch 36210
Windows 25101-25104, 25108, 25330-25335, 25364
Wirbelsäulengymnastik ab 44701, BF22-27, NW20-21, PN16, SE2728, SF16, SH17-19, ST14-16, UH11, WG14-15,
WH10
Wünschelrute WE36
X
XLM 25294
Y
Yoga ab 44201, BF17-18, GH16, NW25, WE40, WG12-13
Yoga - Asanas intensiv 44216
Yoga & Pilates 44201
Yoga & Rücken 44205
Z
Zahnärztliche Implantologie DI04
Zeichnen 58201-58203, 58208, 58209, SG24
Zertifikat Deutsch 32320, 32321
Ziele 21202
Zilgrei-Methode 44611, 44612
Das Team der vhs
Die Leiterin der Volkhochschule
Jutta Cize
Fachbereich:
Drittmittel geförderte Lehrgänge
Außenstellen
Gudrun Schmitt
콯 09721/51-620
Fax 09721/51-623
Fax 09721/51-623
콯 09721/51-546
Teilzeit: Di–Do ganztags
Verwaltungsleitung,
Peter Pfister
Fachbereich:
Drittmittel geförderte Lehrgänge
콯 09721/51-5441
Fax 09721/51-623
Gesundheit, Tanz, Pädagogik &
Psychologie, Selbsthilfegruppen
Johanna Wagner
콯 09721/51-4862
Fax 09721/51-623
EDV, Außenstellen
콯 09721/51-552
Fax 09721/51-623
Beruf & Karriere, Rehasport,
Kreativität, Musik, Kleinkunst,
Umwelt & Naturwissenschaften
Rebecca Manz
콯 09721/51-4861
Fax 09721/51-623
Programmbereichsleiter/-innen, Verwaltung
Programmbereichsleiter/-innen, Verwaltung
Teilzeit: Mo–Fr, Di nachm. nicht
Teilzeit: M-Fr 8.30-12 Uhr, Do 15-17 Uhr
Teilzeit: M-Fr 8.30-12 Uhr, Do 15-17 Uhr
Sprachen, Integrationskurse, Politik,
Geschichte, Philosophie, Recht,
Sprachen, Literatur, Kunst, Filmforum
Susanne Ter-Nedden
콯 09721/51-538
Anmeldung & Vewaltung
Katharina Wolf
콯 09721/51-476
Fax 09721/51-623
Fax 09721/51-623
Am besten erreichen Sie uns ✐über die Durchwahl-Telefonnummer oder ✐Sie melden sich im Sekretariat derVolkshochschule an.
125
Das Team der vhs
Verwaltung
Michaela Göbel
Verwaltung, Anmeldung
Joachim Reuss
콯 09721/51-558
콯 09721/51-5440
Integration
Fax 09721/51-623
Fax 09721/51-623
Integration, Migranten
Funda Ersindigil
콯 09721/51-4476
Robert-Koch-Str. 10
Jürgen Brust
콯 0151/53 85 72 31
Fax 09721/51-623
콯 0151/53 85 72 32
Innenstadträume
Johann Baidinger
콯 09721/51-248 ab 14.30 Uhr
126
Hausmeister
Robert-Koch-Str. 10
Werner Kloos
Volkshochschule Schweinfurt
Fax-Anmeldung Herbst 2008
Markt 1 • 97421 Schweinfurt
Telefon 09721/ 51476 • Telefax 09721/ 51623
für Kursnummern:
Name
Vorname
Straße
PLZ
Wohnort
Ortsteil
am Tag:
am Abend:
ª
E-Mail:
Ich bestätigte die Richtigkeit meiner Angaben, verpflichte mich mit der Abgabe dieser Anmeldekarte zur Zahlung der Kursgebühr, gleichzeitig erkenne ich die Satzung
der vhs Schweinfurt an. Bei fehlerhaften oder unvollständigen Abbuchungsermächtigungen geht die Rücklastschrift-Gebühr zu Lasten des vhs-Teilnehmers.
Ort, Datum
Unterschrift
Mit der obigen Unterschrift gebe ich gleichzeitig meine Einwilligung zur Abbuchung der Kursgebühr.
❑ Einzugsermächtigung
Informieren Sie sich über Parkscheine
Robert-Koch-Straße!
Kontoinhaber/-in
Ermäßigung
❒
❒
❒
Kontonummer
BLZ
Bank/Sparkasse
Mitglied im Förderverein
❒ ja
❒
❒
Azubi, Schüler/-in, Student/-in
Wehrpflichtiger, Zivildienstleistender
Eltern und Kinder aus einer Familie mit
mindestens drei Kindern unter 18 Jahren
Schwerbehinderte(r)
Arbeitslose(r)
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Bücher der vhs
Bücher – Bücher – Bücher – Bücher – Bücher - Bücher
Die beiden Bücher
Lebensbilder Schweinfurter Frauen
und
Schweinfurt – vom Schwarzen Markt zum Wirtschaftswunder
wurden im Rahmen von Volkshochschulprojekten entwickelt.
Sie können die Bücher sowohl in der vhs als auch im örtlichen Buchhandel kaufen.
18 Autorinnen und Autoren
beschreiben das Leben von
Schweinfurter Frauen – vom Mittelalter
bis in die jetzige Zeit.
Schweinfurts interessante Frauen sind
eigenständige, weibliche
Persönlichkeiten mit unterschiedlichen
Schicksalen.
Judith von Schweinfurt, Olympia
Fulvia Morata, die Schwestern Geiger,
Irene Sattler, Gretel Baumbach, die
Marktfrau Maria Magerhans sind einige
Namen von insgesamt mehr als 30
Frauen, über deren Leben und Wirken
berichtet wird.
Zeitzeugen erinnern sich, z.B. Ludwig
Kress an seine Beschaffungsfahrten für
Molkereiprodukte gleich nach dem
Krieg, Lena Hutter und Herbert Heinz
an ihr fahrendes Theater, Martina
Müller-Wagner an die wilden 50iger
Jahre, Franz Mohr, der ein Stück
Motorsportgeschichte schrieb, der
Seifenkistenrennfahrer Manfred Riegler
an seinen Sieg 1951, acht Mopedfahrer,
die 1954 nach Rom fuhren, die
Geschichte der Milchbar am Rossmarkt
wird wieder lebendig, Dr. Fuhrmann
berichtet über umstrittene
Theateraufführungen wie „Gerettet“
oder „Der Stellvertreter“, Erlebnisse
von Gastarbeitern, die Demontage der
Fa. Kugelfischer und noch mehr.......
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