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Dein KUrsPLAn MONTAG Trainer STudio DieNsTAG Trainer STudio MiTTwOch Trainer 800 Kundalini Yoga 60’ Kim b 715 Good Morning Yoga 75’ Miriam a 700 Good Morning Yoga 815 Compl. Body Workout 60’ Heidi a 800 Kundalini Yoga 60’ Kim b 800 Compl . Body Workout 830 Compl. Body Workout 60’ Franziska c 75’ 60’ STudio DONNersTAG Trainer STudio FreiTAG Trainer Kathrin b 730 Spinning™ (endurance) adde d 715 Xplode (aufpreis) adam c 745 Power Yoga 75’ Karo b 715 Good Morning Yoga 800 HOT IRON® 60’ Philippe c 800 Compl. Body Workout 60’ 60’ 75’ 60’ Version 20150810 STudio sAMsTAG Trainer Shagel e 930 Compl. Body Workout Jana b 930 Flow Yoga Lisa a 1030 Compl. Body Workout 900 Kinderbetreuung bis 1300 angela KB 900 Kinderbetreuung bis 1300 angela KB 915 Bauch, Beine, Po 45’ Heidi a 900 Kinderbetreuung bis 1300 angela KB 900 Bauch, Beine, Po adam c 900 Kinderbetreuung bis 1300 angela KB 900 Kinderbetreuung bis 1300 angela KB 930 Power Yoga 75’ Matthias G. b 930 Bauch, Beine, Po 45’ Lisa c 900 Mother/Father & Child (Workout) 60’ Janina g 900 deepX™ Philippe c 900 Yogalates Karo b 1130 Bauch, Beine, Po g 930 Mother/Father & Child (Workout) 60’ isabel g 1000 Yoga für werdende Mütter Bettina b 930 Compl. Body Workout Susi a 900 NIA ann a 1130 Tae Bo c 945 NIA 60’ ann a 1000 Mother/Father & Child (Workout) 60’ Janina g 930 Pilates Margret b 930 Mother/Father & Child Janina g 1230 Ballett Workout 1015 Flexi Bar 30’ Lisa c 1100 Compl. Body Workout isabel c 930 Rückbildungspilates Viola f Lisa rania b 1030 Compl. Body Workout Bettina g 1045 Rückbildungsgymnastik anna a 1130 Rückengymnastik isabel c 1545 Dancing Kids I anna a 930 Mother/Father & Child (Yogalates) 60’Janina 1015 Compl. Body Workout 60’ anna 45’ 1045 Mother/Father & Child (Workout) 60’ Janina g 1100 Compl. Body Workout 60’ Justyna a 1045 Rückengymnastik 30’ c 1115 Flow Yoga 1115 Rückengymnastik 75’ anna c 1045 Mother/Father & Child (Pilates) 60’ isabel g 1115 Rückbildungsyoga 1230 Yogalates 60’ anna b 1100 Power Yoga 75’ Mathias b 1200 Funktionelle Gymnastik 1215 Pilates 60’ Mathias b 1200 Pilates 1530 Kinderbetreuung bis 1830 angela KB 1600 Compl. Body Workout 45’ adam c 1530 Kinderbetreuung bis 1830 60’ 1315 Aktive Entspannung angela KB Hans b 1530 Seeräuber I (aufpreis) 45’ ** Frank 1615 Seeräuber II (aufpreis) 45’ ** Frank 1645 Pilates 60’ adam b 1600 Kinderballett I 1645 Pilates 60’ Hans b 1700 Zumba® 60’ Marc c 1600 Yoga Basics 1645 Bauch, Beine, Po 45’ nina c 1700 Rückengymnastik 60’ Philippe f 1630 Yogalates 1730 Kickbox Workout 60’ richi a 1715 Tae Bo 60’ richi a 1700 Kinderballett II 1730 Compl. Body Workout 60’ nina c 1730 Spinning™ (endurance) 60’ Sonja d 1715 Compl. Body Workout 1730 Spinning™ (intervall) 60’ Lisa d 1745 Athletic Workout 60’ danny e 1730 deepWORK® 1745 Intensive Yoga 75’ Hans b 60’ 75’ 60’ 60’ 60’ 1730 Bauch, Beine, Po e 1800 Bauch, Beine, Po 45’ Stephan c 1800 Bauch Power 30’ Shahriar g 1815 Box Workout 60’ richi a 1830 deepWORK® 60’ Lisa a 1830 Spinning™ (intervall) 60’ Sonja d 1800 Step 1830 Compl. Body Workout 60’ Shahriar c 1845 Pilates 60’ danny b 1800 Aqua Power 45’ 1830 Step advanced 60’ Coco f 1845 Compl. Body Workout 45‘ Stephan c 1815 Rückengymnastik 1900 Athletic Workout 60’ Christiane e 1930 Compl. Body Workout 45’ Coco a 1900 Laufen (outdoor) 75’ 1930 Bauch, Beine, Po 45’ Petra o. b 1900 HOT IRON® 1 60’ Shahriar c 1900 1930 Rückengymnastik 45’ Margit f 1915 Rücken Power 60’ Sarah a 1900 Bauch Power 1930 Spinning™ (intervall) 60’ Matthias S. d 1930 Compl. Body Workout 60’ Marco c 1900 Aqua Kick Box 1930 Dance 60’ nicole g 1930 I♥Dance 75’ Jamel g 1900 Athletic Workout 1930 Schwimmkurs (aufpreis) 60’ Frank 2000 Yin Yoga 75’ Karo b 1930 Step Advanced 45’ 60’ *** 1830 HOT IRON® 2 Melanie KB 1715 Compl. Body Workout annika g 1730 About Yoga Hans b 1745 Flow Yoga 1745 Piraten (aufpreis) 15’ 60’ ** Janina f annika g eva a 1800 Box Workout Lisa c 1800 Bauch, Beine, Po raja b 1800 Yoga Basics Güldane f 1800 Power Toning (Langhantel) eva a 1845 Compl. Body Workout Güldane f 1900 Super Sweat Lisa c 1900 Rückengymnastik ann b 1900 Dance 60’ 1900 Fusion 60’ 45’ 60’ 60’ 60’ 45’ 1830 Spinning™ (intro) 45’ Tim/Matthias S. d 1900 Compl. Body Workout 60’ Fenja a 1900 Schwimmkurs (aufpreis) Güldane f 1915 Bauch Power 30’ 60’ 60’ 60’ Seyit e 2000 Athletic Workout 60’ danny e 1930 Spinning™ (Strength) 2015 Power Yoga 75’ Jessi a 2000 deepWORK® 60’ Philippe f 1930 Zumba® 2015 Rückengymnastik 45’ Petra o. b 2000 Schwimmkurs (aufpreis) 60’ Frank 2015 Compl. Body Workout 60’ Kevin c 2015 BodyPUMP™ 60’ regina a 2000 aeroSling® Workout 2015 Bauch, Beine, Po 45’ Margit f 2030 Bauch Power 30’ Marco c 2015 Xplode (aufpreis) 2030 Hatha Yoga Sivananda Style 75’ raja g 2030 Schwimmkurs (aufpreis) 60’ Frank 2100 Tae Bo 60’ Marco c 2100 Stretch & Relax 45’ Petra o. b 2100 Schwimmen Tri-Team 2115 Bauch Power 30’ Kevin e 2115 Poledance 75’ Kathi 60’ 60’ 30’ 1930 Spinning™ (Fatburner) Jan 45’ e 1945 Stretch & Relax 1945 Compl. Body Workout uta b f 45’ 60’ 75’ 2030 Compl. Body Workout 75’ 60’ 45’ 45’ Matthias S. d 2000 Intensive Yoga nici c 2000 Pilates adam a 75’ 60’ 60’ 2000 Schwimmkurs (aufpreis) 60’ Karo b 60’ Susi c Margret c 1045 Mother/Father & Child 60’ Janina g 1400 Air Yoga® Janina g 1100 Bauch, Beine, Po Susi c 1400 deepWORK® 60’ rico a rania c eva a 1500 Compl. Body Workout Heidi c 1530 Zumba® Gabi b 1545 Air Yoga® nils a 1530 Bauch, Beine, Po Gabi b 1545 Pilates Heidi b 1530 Hatha Yoga Sivananda Style 1545 Pilates 90’ 60’ c regina a 60’ Coco c 1630 Compl. Body Workout Steff f 1645 Intensive Yoga Susi d Güldane b Seyit e Sven rezi c 1730 Bauch, Beine, Po f 1730 Spinning™ (anfänger) Coco e 1730 Rückengymnastik Tim d Coco c Kevin a Petra o. b danny f Hans e g d Petra o. b Shahriar c 45’ Coco eva Shahriar 45’ 60’ 60’ rania Philipp 90’ 1730 BodyPUMP™ 1730 deepWORK® 60’ 45’ 60’ 60’ 1800 Aqua Power 60’ 75’ 75’ 60’ 60’ 75’ Kevin a 915 Power Yoga b 945 Kinderbetreuung bis 1345 Kevin a TB-Team* c Kevin a AFTer sPOrTs cLUB 60’ 75’ KB 2 75’ 1830 Compl. Body Workout 1830 Dance danny e 1830 Spinning™ (endurance) 60’ 60’ 60’ Marco S. a Steff c nicole f Susi d 3 6 5 1 uta f 2100 Schwimmen Tri-Team Kim a 2115 Poledance estella b 1900 Intensive Yoga 90’ Shahriar c 1900 Aqua Kick Box 45’ 1930 Zumba® Martin Jan 60’ 1945 Compl. Body Workout a 1945 Feldenkrais 60’ b 45’ rico c Marco S. a Kathryn f 1100 NIA Floorplay ann a 45’ aS-Team* a Marco n. b 1130 Compl. Body Workout 60’ Susi c 30’ uta a 1215 aeroSling® Workout Marco n. c 1230 Bauch, Beine, Po Steff f 1330 Rückengymnastik Marc a 1330 Step Süleyman c 1330 Yoga Basics raja b Steff f Süley c Martin b ann a Jens a 75’ 45’ 45’ 60’ 75’ 1400 Spinning™ (intervall) 60’ 60’ 1430 Compl. Body Workout 1515 Yoga Basics 90’ 75’ 4 KUrsinhALte UnD -zeiten Können sich änDern. a Susi c Johannes c nicole a Santiago b Christian d Johannes c nicole a Santiago b nora e. e 1545 BodyPUMP™ 60’ iveta a 30’ Marco S. c naduah g 60’ 1615 Super Sweat 45’ 60’ 75 ’ 60’ 1700 Compl. Body Workout Untergeschoss (hinter AthLetic AreA) 60’ aS-Team* 1545 Bauch Power 1700 Zumba® Für Die DUrchFührUng Von KUrsen DUrch Bestimmte trAiner/innen Besteht Keine gewähr. Deine Quelle für gelassenheit und energie c 1130 Compl. Body Workout Frank uta b Susann c 7 sr a Kathrin a 1600 Jazz Dance BBO ann iveta 1645 Brazilian Jiu Jitsu f 2030 Tae Bo 60’ KB c 1630 Pilates a c 1030 Pilates 60’ b Marco sTUDiO-LAGePLAN Matthias G. b 60’ Kathrin narli/Suzana Christelle Jan 45’ 1000 NIA 75’ 1500 Intensive Yoga 1700 NIA Celebrate your Spirit Trainer STudio oliver 1430 HOT IRON® 2 1915 Gong Meditation 1800 Athletic Workout Jana Yvonne *** kostenpflichtiger Präventionskurs 45’ 1630 Power Toning (Langhantel) Frank 60’ 1500 Rückengymnastik a Karo ** Kinderschwimmen – Voraussetzung seeräuber: seepferdchen schwimmabzeichen, Voraussetzung Piraten: Bronze schwimmabzeichen 45’ 60’ Kevin 2030 Yin Yoga 75’ 60’ 1000 Compl. Body Workout e 60’ 90’ 1000 Power Yoga Sarah 75’ 60’ f 1830 Kickbox Workout 2000 Athletic Workout 75’ 90’ Justyna Yvonne 60’ 1300 Pilates 45’ c 75’ sONNTAG 1030 Yogalates 1245 BodyPUMP™ 1800 Laufen (outdoor) e 2130 Kundalini Yoga 60’ 45’ Philippe 2030 Yoga Basics 45’ 60’ Margret Frank 60’ 60’ 60’ Viola Jan 45’ 60’ 2030 Power Yoga 45’ 75’ 1830 NIA 1930 Pilates 60’ 60’ 60’ 1130 Zumba® rezi a 60’ 60’ Juri Frank 60’ 45’ 1815 Spinning™ (intervall) 45’ 2000 Xplode (aufpreis) 60’ * wechselnde trainer 45’ 60’ 1800 HOT IRON® 2/IRON CROSS® 60’ Philiippe sr = seminarraum 45’ 60’ 60’ 1700 Yoga für werdende Mütter 1730 Yoga Nidra Schwimmkurs (aufpreis) 60’ 60’ 60’ 1530 Yoga Basics 75’ Bauch, Beine, Po 45’ 60’ 75’ 1530 Kinderbetreuung bis 1830 1930 60’ 1030 Tae Bo Intro 30’ 60’ 75’ STudio 1700 Spinning™ (Fatburner) 1730 Rückengymnastik 90’ 60’ 1800 Compl. Body Workout 1800 Tae Bo 60’ 1800 Tai Chi 75’ 1915 Kundalini Yoga oFFiciAL PArtner 75’ 60’ 60’ Marco S. c nora e. b Santiago e Süley a Sandra c Philipp d nora e. b Süley a Sandra c ralf f Kim b
