Endspurt zum Vatersein

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D av i d
s c h l e g e l
Endspurt zum Vatersein
MÜHLHAUSEN. Für viele Paare ist die Gründung einer Familie eine
bewusste Entscheidung - manche werden aber auch überrascht, so wie
ich. Ich berichtete bereits in der letztjährigen Dezemberausgabe ausführlich mit dem Titel „Ich bin Schwanger!“ darüber. Für die Frau ist die
Schwangerschaft eine große Umstellung und nach der Geburt ändert
sich ihr Leben von Grund auf. Aber auch für uns Väter in spe stehen
viele Veränderungen an.
Wir Männer bekommen keinen dicken Bauch, leiden nicht unter drastischen Hormonveränderungen
und Stimmungsschwankungen und müssen uns
auch nicht vor den Schmerzen der Geburt fürch-
ten. Dennoch, auch unser Leben ändert sich.
Während der Schwangerschaft versuchen wir
unserer Partnerin als fürsorglicher und mitfühlender Mann zur Seite zu stehen. Wir geben vor,
Auch werdende Väter haben Ängste, Wünsche und Vorstellungen, die sie während der
Schwangerschaft ihrer Partnerin beschäftigen. Foto: © Fotoluminate LLC/fotolia.com
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der Situation immer gewachsen zu sein. Schnell
müssen wir jedoch feststellen, dass wir bei dem
Gebährzyklus keine tragende Rolle spielen und
vielleicht doch eher nur staunender Zuschauer sind.
Das kratzt schon sehr am männlichen BeschützerEgo. Wir sollen einfach nur „da sein (!)“ und nach
der Geburt dann ein guter Vater werden. Wie wir
das machen, ist zunächst nicht so wichtig!
Aber was ist ein guter Vater? Und noch viel wichtiger, wie wird man ein guter Vater? Jetzt kann
ich natürlich sagen, kein Problem, ich kann ja auf
meine Erfahrung zurückgreifen und sollte mich
gut gewappnet fühlen. Ich habe ja bereits eine
18-jährige Tochter. Sie fängt jetzt bald an zu studieren und sie hat ihren Weg ins Leben souverän
gefunden - es hat ja demnach alles geklappt. Doch
wenn ich so darüber nachdenke, glaube ich mehr
falsch als richtig gemacht zu haben und ich weiß
heute gewiss, dass ich heuer vieles anders und vor
allen Dingen besser machen möchte.
Vielleicht ist es auch einfach nicht gut für uns
Männer, dass wir so viel Zeit haben, uns auf die Rolle
des Vaterseins vorbereiten zu können, ganz ohne
die Begleiterscheinungen einer Schwangerschaft,
mal abgesehen von den Stimmungsschwankungen
der werdenden Mutter. Natürlich ist es schwer für
die Partnerin, sich von ihrem bisherigen Leben zu
verabschieden. Wir sehen zwar die Askese der Frau,
setzen diese eigentlich aber auch unausgesprochen
voraus. Aus Angst da mitziehen zu müssen, spreche ich meine Bewunderung und Wertschätzung
diesbezüglich lieber nicht aus. Sonst erwartet sie
womöglich noch dasselbe von mir.
Doch jetzt noch mal zurück zu dem kleinen
Wunder „Schwangerschaft“. Trotz meiner Erfahrung
musste ich mein Wissen, was im Bauch meiner
Partnerin vor sich geht, doch nochmals intensiv
auffrischen. Zuerst informierte ich mich, wie eine
Schwangerschaft normal und geregelt verläuft.
Google sei Dank ist dies ja heutzutage wirklich ein Leichtes, aber manchmal liest man auch
viel Schockierendes darüber und schürt so unbewusst die eigene Unsicherheit im Umgang mit
der Schwangerschaft. Sie wiederum bezieht mich
immer mit in die Entwicklung von unserem Baby
ein. Ich solle das Gefühl kennen lernen, wenn unser
Kind die ersten spürbaren Bewegungen macht
und jetzt in der fortgeschritten Schwangerschaft
kann ich die Bewegungen von unserem Sohn (Ja,
wir wollten es wissen!) schon richtig provozieren.
Durch leichtes Tippeln und zartes Streicheln des
Mutterbauches bekomme ich prompt Antwort.
Ich glaube, dies ist meine Art schon jetzt zu versuchen, eine Beziehung zu ihm aufzubauen. Welche
Möglichkeiten hätte ich denn sonst schon?
Jetzt sind es noch knapp vier Wochen Zeit bis zum
Entbindungstermin, dann ist es soweit: Abschied
vom alten Leben, hallo neues Leben! Doch zuvor
heißt es noch einiges vorzubereiten und die Zeit
scheint mir und meiner Freundin jetzt förmlich
davon zu laufen. Das Thema heißt Nestbau! Es
ist ja nicht so, dass wir die letzten acht Monate
 Fortsetzung auf Seite 72
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ob e r s c h w a b e n
k l i n i k
Die passende Sportart finden
WANGEN. Was gut ist für die Profis, hilft auch Amateur- und Freizeitsportlern. Bei Spitzenathleten ist eine sportmedizinische Betreuung
selbstverständlich. Bei allen, die sich aus Spaß an der Bewegung oder
um gesund zu bleiben sportlich betätigen, gehört die Sportmedizin
genauso dazu. In vielen Fällen ist es auch von Vorteil, den ärztlichen Rat
einzuholen, bevor man sich für eine Sportart entscheidet.
Deshalb hat die Oberschwabenklinik am Krankenhaus Wangen ein Programm
für die sportmedizinische Betreuung aufgelegt. Es richtet sich sowohl an
Wieder- oder Neueinsteiger, als auch an bereits aktive Freizeit-, Hobby- und
Leistungssportler. Mit Dr. Astrid Welisch (Foto) steht eine auf die Beratung
und Behandlung von Sportlern spezialisierte Ärztin zur Verfügung. Sie ist
Fachärztin für Chirurgie, Unfallchirurgie und Orthopädie und führt die
Zusatzbezeichnungen Sportmedizin sowie Notfallmedizin.
Dr. Welisch bietet Sportlern und am Sport Interessierten eine umfassende Leistungsdiagnostik an. Sie stellt nach eingehender Untersuchung
Sporttauglichkeitsbescheinigungen aus und erarbeitet individuelle Trainingspläne. Die Ärztin, die selbst passionierte Sportlerin ist, arbeitet nach den
Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin (DGSP) und des
Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB).
Leistungsdiagnostik mittels Fahrrad und Laufband, Ergometerstufentest,
Körperfettbestimmung oder Laktatdiagnostik gehören zum gängigen
Spektrum sportmedizinischer Untersuchungen und werden natürlich auch
von der OSK in Wangen angeboten. Dr. Welisch kann sich bei ihrer Arbeit
darüber hinaus auf den ganzen Hintergrund eines leistungsfähigen
Krankenhauses stützen. Die Sportärztin arbeitet eng mit der von Chefarzt
Dr. Jörg Maurus geleiteten Klinik für Innere Medizin zusammen. Diese
Kooperation ermöglicht die Durchführung eines EKG, echokardiografische
Untersuchungen sowie Lungenfunktionsprüfungen direkt im Hause.
Welches ist die richtige Sportart für mich? Die Antwort darauf hängt ganz
S R H
wesentlich von der Belastbarkeit der Gelenke ab. Deshalb gehört die orthopädische Vorsorgeuntersuchung in Wangen zum Standardprogramm für
angehende und aktive Sportler. Funktionsfähigkeit und Belastbarkeit der
Arm- und Beingelenke werden überprüft, die Wirbelsäule wird untersucht.
Frühere Verletzungen werden erfasst und anatomische Besonderheiten des
Betreffenden, die zu Schäden beim Sport führen können, werden analysiert.
Ein wesentliches Ziel der sportmedizinischen Beratung von Dr. Astrid
Welisch ist die Vorbeugung. Kommt es dennoch zu einer Verletzung, sind
die Patienten auch in diesem Falle in Wangen bestens aufgehoben. Im
Medizinischen Versorgungszentrum (MVZ) der OSK ist die ambulante
Behandlung möglich. Neben Dr. Welisch steht mit Dr. Günther Waßmer im
MVZ einer der renommiertesten Kniespezialisten der Region zur Verfügung.
Macht die Schwere einer Verletzung einen stationären Aufenthalt erforderlich, ist dies in der von Dr. Waßmer geleiteten Klinik für Orthopädie und
Unfallchirurgie möglich.
Wer eine Leistungsdiagnostik oder eine sportärztliche Untersuchung wünscht,
muss dies in den meisten Fällen
selbst bezahlen. Jedoch übernehmen
inzwischen einige Krankenkassen
die Kosten. Dies muss allerdings in
Einzelfällen geprüft werden.
www.oberschwabenklinik.de
K l i n i k e n
In familiärer Atmosphäre
SIGMARINGEN. Unser Team aus Ärzten, Hebammen und
Kinderkrankrankenschwestern begleitet Sie vor, während und nach
der Geburt. Wir bieten Ihnen eine familienorientierte, zeitgemäße
Geburtshilfe und gehen dabei individuell auf Ihre Wünsche ein.
Wir bieten in Sigmaringen,
Bad Saulgau und Pfullendorf
Schwangeren und jungen Eltern
interessante Veranstaltungen und
Kurse wie Elterninformationsabende, Babyschwimmen oder
Tragetuchkurse. Nicht nur werdende und junge Eltern werden von
uns betreut. Wir bieten auch für
Babys fühlen sich hier sichtlich wohl. Großeltern Kurse an. Wichtig für
den Wohlfühlfaktor bei der Geburt ist die Umgebung. Lernen Sie den Kreißsaal
und die unterschiedlichen Möglichkeiten während der Geburt (Gebärwanne,
Geburtshocker u.v.m.) bei einer Kreißsaalbesichtigung kennen.
SRH KLINIKEN
Mutter und Kind in sicheren Händen
Wir bieten Ihnen eine familienorientierte,
zeitgemäße Geburtshilfe und gehen dabei
individuell auf Ihre Wünsche ein.
Die nächsten Termine
Kreißsaalführungen:
SRH Krankenhaus Sigmaringen
Dienstags 05. Mai 2015, 19. Mai 2015, 09. Juni 2015 und 23. Juni
2015, jeweils um 19.30 Uhr; Treffpunkt ist die Eingangshalle; Telefon:
07571 100-2361
SRH Krankenhaus Bad Saulgau
Mittwochs, 13. Mai 2015, 03. Juni 2015, 24. Juni 2015 und 15. Juli
2015 jeweils um 19.30 Uhr; Treffpunkt ist der Kreißsaal im 2. OG,
Telefon: 07581 204-5191
SRH Kliniken Landkreis Sigmaringen GmbH
Hohenzollernstraße 40 l 72488 Sigmaringen
Telefon +49 (0) 7571 100-0 l [email protected] l www.klksig.de
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und 14-18 Uhr
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einfach so haben verstreichen lassen und wir untätig den Geburtstermin auf
uns zukommen lassen wollten, vielmehr haben wir uns planungstechnisch
verrannt und waren geblendet, und wie das Leben manchmal so ist, kam vieles
anders, als erwartet und das auch noch sehr kurzfristig.
Angespornt durch diese Belastung, dem Gefühl noch nicht viel vorbereitet zu
haben, renovieren wir gerade unser neues gemeinsames Nest und lassen unserer Kreativität freien Lauf. Dann kann er kommen, der Tag an dem unser Sohn
geboren wird. Ich weiß ja schon, dass die Geburt ein unvergleichliches Ereignis
wird. Ich werde den unglaublichen Respekt für meine Partnerin fühlen und
unser Baby sofort so fest in mein Herz schließen, so dass ich mich dann hoffentlich automatisch den neuen Aufgaben gewachsen fühle. Die Angst vor
der Rolle als verantwortliches Familienoberhaupt, als Beschützer, als Ernährer
wird sich vermutlich von selbst in den Hintergrund bugsieren und mir ganz
automatisch die Kraft geben, nicht nur im Beruf noch mehr Gas zu geben.
Ich erwische mich auch immer öfter dabei, wie ich an Weihnachtsgeschenke,
Urlaub mit Baby, Taufe, Verlobung und Heirat denke – Wow: Ich beschäftige
mich offensichtlich mit einer ausgeprägten Familienplanung!
Auch eine persönliche Agenda habe ich mir zurecht gelegt. Ich habe mir fest
vorgenommen, mein Verhalten den Bedürfnissen der jungen Familie anzupassen. Ich werde versuchen, weniger Gas im Auto zu geben, nicht nur aus ökonomischen und ökologischen Gründen, sondern weil ich mit „Baby an Bord“
fahren werde und sich aus diesem Grund eine gesittete Fahrweise geziemt.
Weiter werde ich mehr Sensibilität auch anderen Menschen gegenüber an den
Tag legen. Ich denke, unser Sohn öffnet mir mein Herz so sehr, dass ich ganz
automatisch im Umgang mit anderen Menschen feinfühliger werde.
Und ist mein Sohn, Laurin wird er übrigens heißen, dann erstmal aus dem
Gröbsten heraus, seine Koliken, seine Schreizeit, seine Schlaflosigkeit überstanden und unser Leben hat sich in einem geregelten Ablauf wiedergefunden,
dann wird diese neue Normalität hoffentlich nicht mit solchen Einschnitten
verbunden sein, wie wir manchmal befürchtet haben. Wir können immer noch
unsere Freunde treffen und mit ihnen Spaß haben, können für unsere Hunde
da sein und unsere Hobbys und Berufe ausleben. Ich freue mich schon auf
diesen Moment, in dem ich dann zu meiner Frau stolz sagen kann, dass unser
Sohn ein beglückendes Zeichen für unsere gemeinsame Zukunft war.
a l b - don a u K l i n i kum
Rundum sanft und sicher betreut
ALB-DONAU-KREIS. Sanft, sicher und geborgen – so wünschen sich
Eltern die Geburt für sich und ihren Nachwuchs. Und deshalb stellen
sie heute an die Geburtsklinik hohe Anforderungen.
Viele Paare nutzen die Möglichkeit, sich bei den monatlichen
Informationsabenden einen ersten Eindruck zu verschaffen. Auch die
Kreißsäle können vorab besichtigt werden.
In den Geburtskliniken in Ehingen, Blaubeuren und Langenau werden Eltern
unter anderem eine Hebammensprechstunde, zahlreiche Gebärmöglichkeiten,
24 Stunden Rooming-In, Pforzheimer Babybetten, der Fotoservice von Baby
Smile und eine familiäre Atmosphäre geboten.
Das Kreiskrankenhaus Ehingen ist als babyfreundliche Geburtsklinik ausgezeichnet. Dies zeigt sich in einer speziellen Besuchszeitenregelung, aber auch
einer intensiven Anleitung und Betreuung. In Blaubeuren und Langenau
sorgen wohnlich ausgestattete Familienzimmer für noch mehr Privatsphäre
in den ersten Stunden und Tagen. www.adk-gmbh.de
„Sanft, sicher und behütet“ kommen die Babys in den Geburtskliniken in
Blaubeuren, Ehingen und Langenau zur Welt.
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