Kromoterapija življeje v harmonij z barvami

BARVNA TERAPIJA
@ivljenje v harmoniji z barvami je manj stresno in bolj u~inkovito
Kak{ne barve je ponedeljek?
B
arve nas o‘ivljajo. Napajajo na{e
energijsko polje skozi o~i. Nekateri pa barve tudi sli{ijo in ob~utijo. Tako barve u~inkujejo na na{e fizi~no, ~ustveno, mentalno in duhovno
po~utje. Na nas delujejo, ~eprav tega
pogosto niti ne zaznamo. In tudi ~as te~e v barvnih ciklusih. O tem smo se pogovarjali z Branko Urbanijo. Je praktik
barvne terapije. Pred trinajstimi leti je
v Ameriki {tudirala urejanje interjerja
in se je sre~ala s psiholo{kimi vidiki
barv pri njihovem izbiranju za bivalna
in delovna okolja. Da bi {e poglobila
svoje znanje na tem podro~ju, si je pridobila izobrazbo barvnega terapevta.
Zdaj raziskuje pomen in vpliv barv tudi z antropolo{kega vidika.
Danes imate v svojih obla~ilih poudarek na rde~i barvi. Kaj to pomeni?
Zjutraj si vedno vzamem ~as, da se pove‘em s sabo in z namenom dne, ki je
pred mano. Vpra{am se, kaj so moje
naloge, kaj ‘elim narediti, kako ga ‘elim
pre‘iveti? Pri tem poslu{am predvsem
svoj notranji glas in sledim intuiciji. Pomembno je, da si obleko izberemo zjutraj in ne prej{nji ve~er, saj
se na{e energijsko stanje
neprestano spreminja. Jutranje psihofizi~no po~utje je
odvisno tudi od tega, ali smo
dobro spali in kak{ne sanje smo
imeli. Pa tudi vsak posamezen
dan ima svojo lastno vibracijo, s
katero se je dobro uskladiti.
Dobro je, da v svoj teden
vnesemo vse barve.
podpora, kadar imamo pred sabo zahtevne delovne naloge. Ni nujno, da se
potem celi odenemo v to barvo. Lahko
izberemo samo kak dodatek. Tudi tako,
da se ga navzven sploh ne opazi. Vseeno
deluje. In ~e ‘e v svoji osebni vibraciji
premoremo dovolj rde~e, tudi ni dobro,
da je dodajamo preve~ – v tem primeru
bi lahko pretiravali s stimulacijo. Visok
krvni tlak je, na primer, znak, da imamo
v sistemu preve~ rde~e energije.
Opredelitev barv po dnevih nas torej
lahko nekako vodi skozi teden? Ali si
lahko v skladu s tem tudi na~rtujemo
nekatere tedenske dejavnosti?
^isto v celoti to ne deluje, saj smo ve~inoma vezani {e na druge
okoli{~ine. Sama posku{am biti pri svojem delu
~im bolj pro‘na. Barve
me pri tem podpirajo.
Ne podrejam se barvam,
ampak barve uporabljam,
da lahkotneje ‘ivim. Glede na to, kak{ne delovne
obveznosti in naloge
me ~akajo na dolo~en dan, pa tudi
dodajam
barve, predvsem kot dodatke, glede na
to, kako se ‘elim po~utiti, da bom v
optimalnem stanju za izpeljavo. ^e je
denimo pri tem pomembna moja verbalna komunikacija, bom izbrala dodatke v modri, ~etudi je osnovna vibracija
tistega dne neke druge barve.
Kako pa so barve po naravnem redu
razporejene skozi teden in kako nas to
lahko energijsko podpira?
Vsakemu dnevu v tednu vlada dolo~ena
energija. Po dnevih je razvr{~ena po enakem na~elu, kot si sledijo energijski centri v fizi~nem telesu. Enaka na~ela se odra‘ajo v naravnem redu celega kozmosa, od najmanj{e do najve~je enote. Vsak
dan v tednu je pod okriljem dolo~enega
planeta. ^e vse skupaj nekako logi~no
pove‘emo tudi z njihovo barvno frekvenco, ima vsak posamezen dan v tednu
tudi dolo~ene namene. ^e si v obdobju sedmih dni dovolimo, da nas
dose‘ejo vse frekvence in tako vnesemo v svoj tedenski ritem vse
barve, poskrbimo, da smo usklajeni in uravnove{eni z naravnimi energijskimi ritmi. Po~utimo
se dobro fizi~no, ~ustveno in
mentalno.
Kaj pa pomeni ~rna barva?
^rna in bela barva se v kromoterapiji ne uporabljata
kot samostojni barvi, ampak kot dodatek drugim
barvam. Imata vlogo red~enja in zgo{~evanja
drugih barv. Bela je
prepustna barva,
~rna pa popolnoma neprepustna in
nas tako varuje pred
zunanjimi vplivi. Ima
svoje dobre u~inke,
Foto
L
. Z.
Kako je povezana rde~a barva z dana{njim dnem?
Danes je torek. Torku vlada Mars in
rde~a barva. Ker rde~a pomeni
stimulacijo, akcijo, voljo,
prebujanje fizi~ne ‘ivBranka Urbanija
ljenjske sile, je dobra
-
OKTOBER
13 -
Misteriji 39
KAK { NE
BARVE JE PONEDELJEK ?
BARVNI TEDEN
E-knjigo o barvnih terapijah poi{~ite na
www.misteriji.si
~eprav je v osnovi negativna barva. Je
‘enska, jin barva, ki vklju~uje pasivnost,
introvertiranost in jo tako lahko uporabljamo za za{~ito fizi~nega, pa tudi etrskega telesa. ^e z njo pretiravamo in jo
predolgo uporabljamo, pa onemogo~a
sprejemanje in pretok energije. Tako
prepre~uje, da bi se na{e energijsko telo
~istilo.
Na kak{en na~in?
Na{e telo potrebuje vsakodnevno ~i{~enje na vseh ravneh. Zato je pomembno,
kako in v kak{nih oblikah dovajamo
sve‘o energijo ter kako poskrbimo, da
se strupi in balast vsak dan posebej izlo~ijo. Tudi skozi zra~enje poteka ~i{~enje
na{ega fizi~nega, pa tudi energijskega
telesa. ^e ta tok ne te~e dobro, se za~nejo
ustvarjati energijske blokade. ^e ne dovajamo sve‘e energije od zunaj, kar ~rna
Ponedeljek je bel, kot nepopisan list, kot nov za~etek, kot mir in preto~nost.
Vlada mu ‘enska energija, energija Lune. To je dan, ko smo mirni, spo~iti in
pripravljeni, da si na~rtujemo nov teden, si postavljamo cilje, zapisujemo ‘elje.
Torek je rde~ kot strast, mo~na energija za delovanje, borbenost, vlada mu
Mars. Ta dan nam ponuja energijo volje in nas podpira v akciji. Pomaga nam,
ko imamo pred sabo te‘je psihi~ne in fizi~ne napore. Sreda je rumena, vlada
ji Merkur. To je pozitivna energija, dobra za komunikacijo, sklepanje dogovorov, pogajanja, prodajo in trgovanje. ^etrtek je moder, vlada mu Jupiter.
Predstavlja sposobnost vodenja pozitivnega dialoga in konstruktivnega
izra‘anja. Modra je v osnovi ‘enska barva. Predstavlja modrost v sposobnosti
verbalne komunikacije. Petek je zelen, vlada mu Venera. To je dan v frekvencah sr~ne energije, ki umirja, zdravi in spro{~a. To je tudi ustvarjalna energija
za dotok novih idej. Sobota je vijoli~na, vlada ji Saturn. Vibracija tega dne
spodbuja intuicijo in umetni{ko izra‘anje. Nedelja je oran‘na, vlada ji Sonce.
To je dan za pre~i{~evanje, na fizi~ni ravni za ~i{~enje notranjih organov,
ledvic, jeter. ^e se predamo tem vibracijam, odpravimo slabe vplive in energije
in se pove‘emo s svojim vi{jim namenom. Tako smo spet pripravljeni, kot
nepopisan list, na ponedeljek, na nov za~etek.
barva prepre~uje, se na{e blokade ne
morejo raztapljati, ampak se nasprotno
lahko {e poglabljajo.
Kaj pa bela barva?
Telo, ki je prepustno, nima energijskih
blokad, nima ovir, kamor bi se lahko kar
koli prijelo. Lahko vse sprejme{, kar
pride. Ne usede se v tvoje telo, ne pu{~a
posledic. Dogodkom enostavno dovoli{,
da odidejo skozi. Bela je prepustna barva in kot taka lahko vse sprejema in
spu{~a naprej. Njena za{~ita je v preto~nosti. Vse negativnosti odplakne naprej
izven na{ega dometa. Tako nas ~isti in
{~iti pred {kodljivimi vplivi zunanjih
dogodkov.
PISANJE »BARVNEGA DNEVNIKA«
Privla~ijo nas barve, ki jih potrebujemo. Na{i odzivi so pogosto instinktivni,
toda z vajo se lahko za~nemo bolj zavedati u~inkov barv, fiziolo{ko in
duhovno. Ve~ ko vemo o barvah in svetlobi, bolj razumemo njihovo subtilno
u~inkovanje na na{e ‘ivljenje. Zjutraj se instinktivno, intuitivno predajmo
ob~utku, ki nas vodi v izbiro dolo~ene obleke. Vsak dan zapi{imo barvo, ki
smo jo nosili. Na koncu dneva poglejmo in zapi{imo svoje aktivnosti tega
dne. Skozi en mesec najmanj dvakrat ali trikrat oblecimo iste barve. Na koncu
meseca naredimo primerjalno analizo posameznih dni. Smo bili ob dolo~enih
dneh bolj produktivni, zmedeni, polni energije, iz~rpani? Katere barve smo
nosili ob teh dnevih? Smo si kak{no barvo ‘eleli nositi bolj pogosto? (iz knjige
Teda Andrewsa Priro~nik za zdravilce – vodi~ za za~etnike v vibracijskih terapijah)
40 - OKTOBER 13 -
Kako vna{amo barve v svoj vsakdan?
Izbira obla~il in dodatkov v pravih barvah je en na~in. Tudi izbira drugih predmetov, talismanov ali pa kristalov je ena
od mo‘nih izbir. Zelo priporo~ljive pa
so tudi barvne meditacije. Zjutraj je zelo
dobro, da si vzamemo ~as vsaj za kratko
meditacijo, s katero se uskladimo s sabo
in z vibracijo tistega dne, pa tudi z nalogami, ki nas ~akajo – da smo pravilno
naravnani. Tako lahko v meditaciji napojimo svoje telo s tisto barvo, ki jo ta
dan najbolj potrebujemo, in ga do‘ivimo
v vsej njegovi enkratnosti.
Taja Vetrovec
D
Misteriji v `ivo
KROMOTERAPIJA in ‘ivljenje v
harmoniji z barvami univerzuma,
1. del – vodi Branka Urbanija. V
prvem delu delavnice, ki bo 24.
oktobra, si bomo ogledali pomen
barv, dobili vpogled v osnovne principe delovanja barv na na{e ‘ivljenje in po~utje ter usvojili osnove
barvne terapije.
Info: 041/677 089, www.misteriji.si