Livskvalitet...? Eh...jeg forbinder det egentlig med

UNGDOMS
OPPLEVELSE AV
LIVSKVALITET
Førstelektor og helsesøster Nina Misvær
Avdeling for sykepleierutdanning
Høgskolen i Oslo
BAKGRUNN FOR STUDIEN
Kunnskap om faktorer av betydning for friske
ungdommers opplevelse av livskvalitet er viktig
i alle møter mellom helsepersonell og ungdom
(spesielt dem med en kronisk sykdom) enten
det er på sykehus, på poliklinikk, hos fastlege
eller i skolehelsetjenesten.
UNGDOMS OPPLEVELSE
AV LIVSKVALITET
- HVA DET ER OG HVA SOM BETYR NOE
 
31 friske ungdommer (våren i 8. klasse)
fra tre ulike Oslo-skoler
 
Dybdeintervjuer
 
Kvalitativt analysert
(Helseth og Misvær 2010)
HELSE OG LIVSKVALITET
Informantene ble først spurt: Hva er helse?
Svarene handlet om å spise sunt og være
fysisk aktiv – holde seg frisk.
Etter å ha besvart dette spørsmålet ble de
spurt: Hva er livskvalitet?
Svarene her handlet om å ha det bra.
Livskvalitet
handler om hvordan du har det
Tre hovedkategorier som påvirker livskvalitet:
 
Venner – hvis ikke du har venner…
 
Selvfølelse – være venn med seg selv
 
Foreldre – ha foreldre du kan snakke med
OM LIVSKVALITET
Livskvalitet…? Eh… jeg forbinder det egentlig med
hvordan man har det. Om man har det bra, eller om
man ikke har det bra, og at man har en del venner, og…
og at du har et godt forhold til dem, og… og at… eh…
og at du har et godt forhold til familien din, og at…
eh… og lærere ikke minst, og at du føler at ikke skolen
er noe press, og at du klarer det bra, og… og at du har
det bra til slutt og ikke har det vondt og sånn. Det føler
jeg er livskvalitet. (Gutt)
OM LIVSKVALITET
Hmm… du må ha det bra med deg selv. Eh… det er
viktig å ha noen å prate med… det er veldig viktig,
og kanskje… mor eller far... at du har noen å prate
med. Du kan… at mor eller venninne eller venn…
Det er veldig viktig, og så… å fortelle dem noe hvis
du… har... hvis du går med noe inne i deg liksom,
eller det kan psyke deg veldig ned hvis du går med
klump i halsen liksom, og ikke vil fortelle det. (Jente)
OM VENNER
At jeg har venner som jeg kan stole på, og som
jeg har kontakt med, og at jeg ikke blir
utestengt. Eh… at man føler at man har en
plass. Det er… det er innmari viktig at man
føler at man har… har en plass i klassen. Det
er jo noe av det viktigste. Da (…), og da
klarer man ingenting. (Jente)
OM VENNER
For meg er venner veldig viktig…føler jeg,
fordi.. eh.. jeg driver med såpass mye at…
å være uten venner, mener jeg, må være
helt fryktelig… å ikke ha venner… det må
være… Da blir du veldig mye ensom og
sånne ting, så… for meg mener jeg at
venner er veldig mye. Venner og familie.
(Jente)
OM VENNER
Intervjuer: Hvordan viser man hverandre omsorg?
Eh… det er sånn… Finne på ting og sånn, og hvis man
er lei seg eller noe så.. kan man liksom gå til dem og
snakke med dem og sånn. Det er jo deilig å ha en
venninne der… hvis man er… Og være… med på
jentekvelder og liksom leie film og… Det er sånne…
Ja, finne på ting og litt sånn… Vise at man er glad i
hverandre på en måte, og… ja. (Jente)
Venner - hvis ikke du har venner…
 
 
 
Vennskap på ulike nivåer
–  Bestevenn/-venninne – en du kan stole på, snakke
med, nærhet, trygghet, kjenner familie
–  Venner – større gruppe, gjøre ting sammen, ha det
gøy
–  Skolevenner – skolemiljø
» Klikker og grupperinger
»  like barn leker best
Fortrolighet – ærlighet
Ha gode venner – være en god venn
SELVFØLELSE OG VENNER
Hvis man ikke tror på seg selv i det hele tatt, da… da
tror man ikke at man klarer å få venner, så da gidder
man heller ikke å prøve. ----- Da… da vil man ikke
klare å få venner så lett tror jeg, siden man ikke…
da… tør å gå bort og snakke med noen for
eksempel… ----- Siden man da ikke tror at man …
de for eksempel liker deg. (Gutt)
OM SELVFØLELSE
Men jeg tror det er viktig å være fornøyd
med seg selv, for da er alt annet så mye
bedre også…
Selvfølelse - være venn med seg selv
 
 
 
Være venn med seg selv
–  Positivt selvbilde
–  Akseptere seg selv – kropp, utseende
–  Tørre å være seg selv
»  Klar identitet – må gi noe for å få noe
Selvfølelsen trenger næring
–  Bli sett – være populær
–  Føle seg ønsket og verdifull
–  Ros og støtte
Grenser for selvfølelsen
OM FORELDRE
Eh… jeg tror at det er ganske viktig at voksne viser
omsorg, i hvert fall foreldre, fordi det… det er jo
nesten det de er til for nesten; at de skal vise omsorg,
og vise at… at de er glade i deg lissom.
Intervjuer: Mmm. Eh… hvordan gjør man det…?
At man viser at man bryr seg om ting når du sier at du…
at du synes at det er noe som er vanskelig... at de
hører på deg, og at de gjør noe med det og sånn.
(Gutt)
OM FORELDRE
Så lenge de lar deg. Fordi… det er veldig viktig at de lar
deg være... liksom… At de ikke har så mye omsorg at du
må sitte hjemme, og… liksom gjøre lekser hele dagen. At
de lar deg være litt fri og… sånt. Så du kan kombinere
det også, i hvert fall hvis du har ekte omsorg, så… da…
Sånn falsk omsorg er sånn at du liksom er så redd for
barna dine at de skal sitte hjemme, og… liksom… bare
gjøre ting som de vet at du er trygg og… sånt, og det
føler jeg ikke at er riktig type omsorg, for det er sånn…
falsk sånn… bjørnetjeneste. (Gutt)
Foreldre - ha foreldre du kan snakke med
 
 
Foreldre som bryr seg
–  Trygghet
–  Fortrolighet
–  Gjensidig tillit
–  Frihet
Hyggelig å ha søsken
TRE NIVÅER LIVSKVALITET
 
 
 
Har det bra
–  Populær, mange venner, positivt selvbilde, kan godt være
annerledes, aktivt liv
Har det greit nok
–  Få men gode venner, ikke for populær, ganske positivt
selvbilde, kan ikke være annerledes (må følge reglene),
aksepterer sin plass
Har det ikke så bra
–  Føler seg utenfor, ingen nære venner, har gitt opp: det er
ikke noe å gjøre med fordi det er bare oss som blir sett ned på
som merker det
FREMMER LIVSKVALITET
…og så må du ha det godt med deg selv; god selvtillit. Du
må… klare å respektere andre, og selv bli respektert. Du
må ha noen du kan stole på. Det er viktig også med
familien; at du har et godt forhold til foreldrene dine. Og
så til vennene dine; at du har… det er viktig å ha venner.
Og så at du får skryt, eller at du kan få god respons
tilbake, eller sånn at du… at du får noe bra respons. Det
er viktig minst en gang i dag... om dagen liksom, så er det
viktig å få et eller annet… skryt. Det gjør at du føler deg
mye bedre. (Jente)
HEMMER LIVSKVALITET
Det er jo hvis man har problemer hjemme. Hvis
man føler at man ikke er sett. Hvis man blir
mobbet, eller hvis det… hvis man liksom blir
fryst ut i vennegjengen eller… Hvis man… ja.
Hvis man har veldig dårlig selvtillit. Hvis man er
veldig uvenn med seg selv. (Jente)
STUDIENS KONKLUSJON
Forståelse for ungdoms opplevelse av livskvalitet
understreker betydningen av å fokusere på deres
psykososiale helse og spesielt deres forhold til
jevnaldrende for å fremme og opprettholde
deres opplevelse av livskvalitet.
KARTLEGGING AV LK
ved hjelp av åpne spørsmål
 
Forholdet til familie og venner?
 
Integrert i klassemiljøet?
 
Bestevenn?
 
Ser/snakker om seg selv/sitt utseende?
 
Liker å gjøre på fritiden?
LIVSKVALITET OG SOSIAL DELTAKELSE
HOS UNGDOM SOM FÅR EN KRONISK SYKDOM
Hensikten med studien er å få bedre kunnskap om
ungdoms muligheter til sosial deltakelse i sitt
hverdagsliv ved alvorlig kronisk sykdom (diabetes 1).
Kunnskapen skal anvendes i utforming av en profesjonell
sykepleiepraksis (inkl helsesøstre) som kan ivareta de
elementer syk ungdom vektlegger som viktige for å
kunne være aktive sosiale deltakere.
Et sentralt aspekt er sammenhengen mellom ungdoms
sosiale deltakelse og deres livskvalitet ved sykdom.