Nyhetsbrev sesong 14-15

 Styret og trenerne i NRC Tigers ønsker alle medlemmer
og fans velkommen! Dette infoskrivet inneholder
generell informasjon om klubben vår og nok en
fantastisk sesong vi har i vente!
Informasjonen i dette skrivet utrykker de verdier, regler og
holdninger vi som klubb ønsker å følge i felleskap, så les gjerne
nøye igjennom og ta vare på. Det følger også informasjon om
hva som er nytt i år og ny kontaktinformasjon til trenere og
styret.
EM 2014 Europamesterskapet i cheerleading 2014 i Bonn,
Tyskland. Vi var kvalifisert med våre 4 Elite-lag:
Junior All Girl Elite, Junior Coed Elite, Senior All Girl
Elite og Senior Coed Elite.
Alle lag fikk medaljer - totalt 1 gull, 1 sølv og 2 bronse.
Vårt beste mesterskap noen sinne!
Våre kjerneverdier "NRC Tigers skal være den
ledende cheerleadingklubben
i Norge og internasjonalt."
Dette er posisjonen vi ønsker; hvilket
vi stadig skal streve etter å oppnå.
Vår visjon skal virke som en
lederstjerne i alt vi foretar oss i
klubben. For å kunne oppnå dette
har vi satt opp en misjon og fem
kjerneverdier som utrykker NRC
Tigers best, og som vil gi gode
føringer til hvordan vi håndterer
ulike situasjoner.
Idrettsglede
Vi skal dele lidenskapen,
gleden og utfordringene som
hører med sporten. Sammen
skal vi jobbe for å nå de mål
vi setter oss og sikre
mestringsfølelse.
Kompetanse
Trenere i NRC Tigers skal ha
god trenerutdanning og egen
erfaring i sporten.
Trenerteamet skal stadig
kurses og oppdateres slik at et
høyt nivå sikres.
Inkluderende
I NRC Tigers skal alle føle
seg velkomne. Det skal
satses i topp og bredde og
lagene skal velges ut på basis
av uttak. Trivsel og samhold
skal etterstrebes og det tas
sterk avstand fra mobbing.
Trygghet
Utøvere og foreldre skal stole
på at sikkerheten blir
ivaretatt på trening og i
andre sammenhenger i regi
av klubben. Riktig
progresjonsstige skal bidra til
mestringsfølelse og sikkerhet.
Rusfritt
Utøvere skal være rusfrie før,
under og etter trening. Det
skal heller ikke nytes
rusmidler i Tigersklær.
Sportsmanship
NRC Tigers skal vise god
sportsånd og støtte opp om
idretten i alle
sammenhenger.
Vårt standpunkt på cheerleadinguniformer Å drive konkurranseidrett innebærer å sammenligne prestasjon eller ferdighet,
og veien derfra til å sammenligne kropp og matvaner kan være kort. Forekomsten
av spiseforstyrrelser i idretten er dessuten langt høyere for estetiske idretter, slik
som cheerleading. En av hovedårsakene til forstyrret spiseatferd ligger ofte i idrettens
egne krav og forventninger om en spesiell kroppsform eller størrelse.
Vi i NRC Tigers ønsker å fremme sunn idrett og et sunt kroppsbilde. Dette skal vi oppnå gjennom å
ha åpen dialog og oppfølging av våre utøvere, samt bruke uniformer alle utøvere føler seg vel i. I
Norge ser vi en økende grad av magetopper og korte skjørt hos jentene. I NRC Tigers ønsker vi
fortsatt at idretten skal stå i fokus og idretten skal være inkluderende. På denne bakgrunn skal våre
junior- og seniorlag fortsette å opptre i hele uniformer.
2 Treningsavgifter og oppsigelse Treningsavgift betales to ganger hvert år og
fastsettes ut i fra budsjetterte kostnader ut året
(Hovedsakelig leiekostnader og oppvarming).
Det tas også hensyn til bruk av trenerressurser og
antall treninger pr. uke. Faktura blir utlevert i
løpet av kort tid etter sesongstart.
Medlemskontingent på kr 500 skal betales en
gang i året. I tillegg må alle konkurrerende
utøvere betale lisens til forbundet på kr 310.
Denne betales på begynnelsen av året og faktura
blir sendt fra Norwegian Cheer & Dance
Committeè (det norske forbundet) direkte til
utøveren. Lisensen dekker en skadeforsikring
som gjelder på organisert trening og i
konkurranser.
Søskenmoderasjon kan etter søknad gis for barn
nr. 3. For de som har utøvere på elitelagene, kan
det kan det etter søknad innvilges
søskenmoderasjon for barn nr.2:
[email protected].
Oppsigelse av medlemskap blir kun godkjent og
registrert etter mottak av opphørsmelding til:
[email protected]
Størremeldemskap koster kr. 200 og gir
stemmerett ved årsmøtet.
Neon Trening Jr AG Elite 2014
Utstyr
I forkant av sesongens første
konkurranse/show får utøverne
utlevert drakter. Det er viktig for
klubben at disse tas godt vare på.
Vi bestiller drakter fra USA og
disse koster ca 2000,- per stk.
Drakten skal leveres inn på slutten
av hver sesong ferdig vasket.
Utøvere på senior elitelagene kan
kjøpe egen drakt om de ønsker.
Spørsmål vedrørende drakter kan
rettes til Hilde Samuelsen i styret.
I forbindelse med konkurranser og
show er det ofte salg av sko og
annet cheerutstyr på arenaen.
Jr Coed Elite – Gull EM 2014
3 Treningstøy
Vi bestiller hovedsakelig treningstøy fra Varsity. Marte Eilertsen er vår representant fra
Varsity, og hun vil komme til hallen vår med vareprøver for å ta bestilling. Første besøk
fra Marte blir onsdag 03.09 kl 18.00.
Varsity College
Treningsshorts
Kr 140
Gutteshorts
mesh-stoff (dry-fit)
Sort: Kr 285
Treningsjakke:
Formfit (dame) (BMFJ1337FB) i
svart med NRC Tigers på ryggen,
og utøver navn i gull på forsiden
(venstre side) Kr 910
Sportsbh:
Kr 400
Unisex i svart med NRC Tigers på
ryggen, og utøver navn i gull på
forsiden (venstre side)
Kr 1010
Sekk
Svart med Tigerhode kr 310
Shorts:
Kr 300
Sublimation-sett
Overdelene kr 290
Shortsene kr 310
Sko
Utøvere på NRC Tigers får Varsity-skoene til følgende priser:
Varsity Last Pass
kr 600 (anbefalt for Pee Wee/Junior/B-lag)
Varsity Leather
kr 600 (anbefalt for Mini/Pee Wee/Junior)
Varsity Zero Gravity
kr 740 (anbefalt elite-utøvere, jenter)
Varsity Last Pass 2.0
kr 700 (anbefalt elite-utøvere, jenter og gutter)
Skoene leveres på trening 1-2 ganger i måneden, og bestilling må skje direkte via mail til Marte. Utøverne må
opplyse at de er utøvere i NRC Tigers for å få prisene over.
[email protected]
Lag-tskjorter
Unisex og formfit, kr 200
www.shop.sefa.no
Vi samarbeider også med Sefa for
å få tak i produkter som shortser,
sportsbher og tightser.
Før konkurranser hender det at vi
bestiller egne t-skjorter eller andre
effekter
spesielt
for
disse
arrangementene. Informasjon om
dette vil bli gitt av trenere når det
er aktuelt.
4 EM utøvere 2014
Uttak Før uttaket: Det er viktig at utøvere og
Alle lag i Tigers velges ut på basis av uttak. Vi er en
stor klubb med mange utøvere og dessverre er det
ikke plass til at alle kommer inn på laget de ønsker
aller mest. Vi fyller opp lagene så rettferdig som
mulig og vi forventer at utøvere og foreldre
respekterer trenerens avgjørelser.
Hvorfor uttak? Cheerleading er en idrett som
stiller høye krav til en god lagsammensetning. Et
godt lag inneholder ulike typer utøvere med
ferdigheter som utfyller hverandre. Å ta ut et lag er
et puslespill, og trenerne må ta utgangspunkt i
mange forskjellige kriterier. Det er ønskelig at alle
utøvere på et lag ligger på omtrent samme nivå
ferdighetsmessig. Dette både for å sikre en god
progresjon for laget i sesongen som kommer, samt
ivareta sikkerheten når laget skal lære nye
elementer. Et lag skal bestå av et riktig antall av
både flyere (de på toppen) og baser (de som løfter).
På grunnlag av dette kan man ikke ta ut 15 flyere
på ett lag, selv om alle 15 er gode nok. Uttaket blir
derfor basert på ferdigheter innenfor både styrke,
kondisjon, turn, stunt m.m.
foreldre (hos yngre utøvere), avklarer sine
forventninger i forkant av uttakene. Det er
ingen selvfølge at man får plass på laget man
søker til, at man kan gå rett fra Peewee til
Junior Elite eller rett fra Junior Elite til Senior
Elite (dette ment som eksempler). Om utøveren
er skuffet over laguttaket, er det viktig at
foreldre (hos yngre utøvere) er med på å
motivere utøveren til videre innsats. Uttakene
er gjort på grunnlag av mange kriterier, og
treneren har tatt utgangspunkt i lagets helhet.
Vi anbefaler alle utøvere å opprettholde
treningen i forkant av uttakene. Man bør også
møte på uttakstreninger som holdes helgen før.
Utøveren må selv avgjøre hvilke uttak man
ønsker å møte på. Vi anbefaler alle å møte på
uttak til det laget de ønsker seg aller mest. Det
verste som kan skje er at man ikke blir tatt ut,
og må møte på uttak til neste lag. De
økonomiske forpliktelsene ved å bli tatt ut til et
elitelag bør også tas med i betraktning før man
møter på et eliteuttak. Disse lagene reiser på
flere turer og konkurranser enn andre lag,
hvilket medfører økte kostnader.
Oppmøte I en sport som cheerleading er vi avhengige av 100 % oppmøte til enhver tid. Skulle en imidlertid bli
hindret i å møte pga. sykdom el. er det viktig at trener får beskjed så snart dette er aktuelt. Å holde
tilbake et barn fra trening bør aldri brukes som en form for straff. Dette går også utover resten av laget
og trenerne. Det stilles strengere krav til oppmøte på elitelag. Hør med trener dersom du er usikker på
hva som er gyldig grunn for fravær.
5 Oktober 25. -­‐ 26.10 NCDCUtøvercamp jr, sr og peewee November 08. -­‐ 09.11 Norwegian Open (Kvalifisering -­‐ Cup 1) 15. -­‐ 16.11 Turn Camp (jr + sr) 15.11 Pee Wee Kokurranse Desember 06.12 Jule-­‐Cup (Kvalifiserting -­‐ Cup 2) 13.12 Tigers Juleshow Januar 24.01 Winter Open (Kvalifisering -­‐ Cup 3 ) Februar 14. -­‐ 15.02 Pee Wee Camp Mars 21. -­‐ 22.03 NM Cheerleading April 23. -­‐ 24.04 ICU World Championship 25. -­‐ 27.04 IASF Worlds Juni 06.06 Summer Open 13.06 Tigers Sommershow Juli juni/juli EM i Cheerleading Oslo/Akershusområdet Skedsmohallen -­‐ NRC Tigers Tigershallen Oppsal Arena -­‐ OCT Galaxy Stavanger -­‐ Stavanger Cheersport Skedsmohallen Drammenshallen -­‐ ECT Eagles Viqueenshallen -­‐ Ryen, Oslo Oslofjord Convention Center Orlando Orlando Skedsmohallen Slovenia Dette er alle tilgjengelig detaljer foreløpig. Nærmere info kommer i løpet av sesongen. Vi prøver så godt det lar seg gjøre å sitte sammen som publikum på alle konkurranser Tigers deltar på. Ha på supportertøy så synes dere bedre. I tråd med våre verdier er det viktig at våre publikum også opptrer sportslig. Vi ser helst at det ikke snakkes nedlatende om noen andre klubber og at dere heier på alle lag som deltar. 6 MANDAG
Hall21
16.30918.30
Jr.%Coed%Elite
18.30919.15
Sr.%Coed%&%AG%Elite
19.15921.15
Sr.%Coed%Elite
Hall22
16.30918.30
Jr.%AG%Passion
19.15921.15
Sr.%AG%Elite
16.30918.00
PW%Divas
18.00919.15
PW%Bambies
19.15921.15
Sr.%AG%Bright
17.00919.15
Sr.%AG%Captivating
PEEWEE2HALL
17.00918.30
PW%Crystals
18.30920.30
Jr.%Sparkle
17.00918.15
PW%Fame
18.15919.30
PW%Excellent
19.30921.00
Sr.%Fresh
17.00918.30
PW%Angels
18.30920.00
PW%Bambies
16.45918.00
Tigerscubs
18.00919.30
Jr.%AG%Passion
19.30920.30
Sr.%AG%Captivating
19.00919.30
19.30920.30
Sr.%Coed%Elite
Sr.%AG%Elite
FRIVILLIG2HALL
TIRSDAG
16.30918.30
18.30920.30
Jr.%Sparkle
Jr.%AG%Elite
ONSDAG
17.00918.30
Sr.%AG%Bright
18.30919.15
Sr.%Coed%&%AG%Elite
19.15921.15
Sr.%AG%Elite
19.15921.15
Sr.%Coed%Elite
16.30918.00
PW%Angels
18.00920.30
Jr.%Coed%Elite
18.30919.15
Sr.%AG%Bright
19.30920.00
Jr.%AG%Passion
12.30913.30
Jr.%Coed%Elite
TORSDAG
16.45918.15
Jr.%Fresh
18.15920.30
Jr.%AG%Elite
20.30921.30
FREDAG
Sr.%AG%Captivating
Sr.%AG%Elite
19.30921.00
Sr.%Coed%Elite
17.00918.30
LØRDAG
11.00913.30
13.30916.00
LØRDAG
12.30915.00
SØNDAG
Sr.%AG%Elite
Sr.%Coed%Elite
Jr.%AG%Elite
13.30915.00
Jr.%Coed%Elite
12.00914.00
Sr.%AG%Bright
(kun%partallsuker)
Jr.%AG%Sparkle
(kun%oddetallsuker)
Sr.%Coed%Elite
12.3091500
11.00913.30
(kun%oddetallsuker)
12.00914.30
SØNDAG
Jr.%AG%Elite
Jr.%AG%Sparkle
Jr.%Passion
17.00918.30
17.30920.30
(kun%partallsuker)
10.00912900
14.30917.00
Parent%Old%Stars
(kun%oddetallsuker)
18.00919.30
FREDAG
20.30922.00
Sr.%AG%Elite
Sr.%AG%
Captivating
15.00917.30
Jr.%Coed%Elite
(kun%partallsuker)
Jr.%AG%Sparkle
7 12.00914.00
Parent%Old%Stars
14.00914.30
Sr.%AG%Bright
16.00917.00
Jr.%Coed%Elite
1
2
Dugnader Klubben arrangerer ulike dugnader gjennom hele
året slik at det blir enklere for utøverne å finansiere
turer ol. Vi er stadig på jakt etter nye tilbud om
dugnader så dersom det er noen foreldre som vet om
firmaer som trenger hjelp, vennligst ta kontakt med
styret. Her følger klubbens dugnadsregler:
1. 10 % av alle inntekter av dugnadsarbeid som
utføres i regi av NRC Tigers skal gå til klubbens
driftsmidler.
2. Øvrige inntekter tilgodeføres den enkelte som
deltar på dugnader i henhold til timelister, og
kan benyttes til dekking av treningsavgift,
kontingent, treningsutstyr og reiser som kjøpes
eller arrangeres i regi av klubben.
3. Kontant utbetaling av dugnadspenger til den
enkelte er ikke tillatt.
4. Ved opphør av medlemskap tilfaller eventuelle
tilgodehavende midler klubben i sin helhet.
5. Inntekter av kakelotteri og salg fordeles likt
mellom de som har deltatt.
6. Dersom det er satt krav om nedre aldersgrense
for et dugnadsoppdrag skal dette overholdes.
7. Personer som har meldt seg på dugnad, men
som ikke møter opp eller ikke har gitt beskjed
senest 24 timer før oppmøte ilegges en bot på
500 kr.
Hallregler • Ingen utøver kan bruke utstyr
utenom egen treningstid, ei heller uten
tillatelse fra trener.
• Mat og drikke, annet en vannflaske, skal
ikke tas med inn i hallen.
• Foreldre kan kun se på trening ved
invitasjon eller tillatelse fra trener.
• Ingen sko i skofri sone
• Yttertøy og sko skal plasseres på merket
område
På trening
• Piercing og andre smykker er forbudt
• Joggesko/cheersko skal alltid benyttes
• Det skal brukes egnet treningstøy
• Kun lov med vannflaske i hallen
• Yttertøy og sko på oppmerket område
• Mobiltelefon skal ikke brukes
• Hår skal være oppsatt hele treningen
• Hettegensere og jakker med glidelås skal
ikke brukes under stunting, toss og
pyramider
Vaskerutine Vi ønsker å holde hallen vår pen og ren! Hvert lag i klubben har ansvar for å vaske hallen - en uke,
hvert halvår, og noen konkurranselag to uker hvert halvår. Laget innkaller til vaskedugnad, søndag
den uken de har vaskeansvaret. Det er viktig at foreldre stiller opp denne ene dagen slik at vi får vasket
og ryddet hallen, raskt og effektivt. På denne måten slipper utøverne å bruke av sin egen treningstid til
renhold. Denne vaskedugnaden er dessuten en gylden mulighet til å bli kjent med de andre
foreldrene/foresatte og trenerne.
Grasrotandelen NRC Tigers mottar 5% (!!) av det beløpet du spiller for i Norsk Tipping, og dette går IKKE av din innsats
eller premie, men av overskuddet til Norsk Tipping. Spilleren må ha Norsk Tipping Spillekort for å delta.
Spilleren kan til enhver tid støtte en grasrotmottaker etter eget valg; her NRC
Tigers. Grasrotmottakeren kan byttes når spilleren ønsker det. Så er du registrert
på en annen klubb så kan du bytte til NRC Tigers. NB! Kan bare være registrert
på en klubb av gangen.
1. Send en SMS til GRASROTANDELEN990699232 til 2020
(tjenesten er gratis)
2. Gå til Norsk Tipping sin hjemmeside www.norsk-tipping.no og sjekk
nettsiden ”Grasrotandelen”. Register så NRC Tigers sitt organisajonsnr.
990699232 mot ditt spillekort.
8 Organisering I tråd med veksten og størrelsen på klubben øker også antall arbeidsoppgaver. For å bedre
organiseringen og lette arbeidslasten til trenerne og styret har vi etablert arbeidsgrupper, samt
avdelinger i trenerstaben. Avdelingsansvarlig har tett dialog med trenerne i sine avdelinger og
samarbeide med sportslig leder.
Mini/PeeWee Sportslig leder Anne-Sofie Rolfsjord
[email protected]
Junior Senior Daniela Ohnstad
Hilde Samuelsen
Siri Bynke
[email protected]
[email protected]
[email protected]
Styret møtes ca en gang hver måned og tar opp aktuelle saker. I april holdes
Styret
det årsmøte hvor regnskapet blir godkjent og styret samt valgkomitè velges.
Informasjon om årsmøtet blir lagt ut på hjemmesiden.
Geir Halvorsen,
Leder
[email protected]
Hilde Samuelsen
Styremedlem
[email protected]
Liss Pettersen
Nestleder
[email protected]
Bente Jacobsen
Styremedlem/reiseansvarlig
[email protected]
Edel Olsen,
Styremedlem/kasserer
[email protected]
Celine Nordvang
Styremedlem
[email protected]
Ole Thomas Schøyen
Styremedlem
[email protected]
May Britt Selmersen
Vara
[email protected]
Eva Finitsi
Vara
[email protected]
Kent Arne Houmsmoen
Vara
kentarne@q-­‐park.no Foreldrekontakter Trenernes innsats er basert på frivillig arbeid. Siden de fleste trenerne også er
Supersu
utøvere selv, trenger de noe hjelp fra foreldre. Derfor skal alle lag ha 1-2
pporter
og
t
i
g
e
r
m
foreldre-kontakter. Arbeidsoppgavene blir å bistå treneren med
amma S
id sel
administrative
oppgaver
knyttet
til
laget,
hjelpe
til
under
konkurranser/show/sosiale
arrangementer,
samt
være
bindeleddet
mellom
foreldregruppen og trenere. Dersom noen kan tenke seg å bidra som foreldrekontakt, ber vi dere om
å ta kontakt med avdelingsansvarlig eller trener for det aktuelle laget.
9 Kontaktinformasjon trenere Peewee/Mini Tigercubs PW Fame PW Excellent PW Divas PW Crystals PW Bambies PW Angels Sofie Wettermark Amalie Barvang Elen Lau Nora Camilla Janzso Andrea Hexeberg Bjørk Julia Ansen Frida Skjellnan Julia Dalberg Linn Strømseng Christian Hansen Josefine Gjøvik Michelsen Maria Skogsletten Linn Thøgersen Pernille Claussen Kristiansen Emilie Wiig Marte Wiig Maren P. Lillebo Maja Løyning Maria Bingen Daniela Ohnstad Victor Shehi Emilie Jahren [email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected] [email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
pernille-­‐[email protected]
hovedtrener ass.trener ass.trener ass.trener hovedtrener ass.trener ass.trener hovedtrener hovedtrener ass.trener hovedtrener ass.trener ass.trener [email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
maria-­‐[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
hovedtrener ass.trener ass.trener hovedtrener ass.trener ass.trener hovedtrener ass.trener ass.trener PW Angels – PW Star Open 2013
10 Junior Jr. Fresh Sr. Fresh Jr. Passion Jr. Sparkle Jr. Coed Elite Jr. AG Elite Nanna Linnerud Elisa Jacobsen Basmo Vilde Ryen Anne-­‐Sofie Schulstad Erle Austrheim Kaja Alexandra Larsen Julie Westvang Kristin Hageler Isabelle Roberts Daniela Ohnstad Martine Laume Lasse Arnesen Sindre Solberg Hilde Samuelsen Camilla Fagersand Eva Finitsi Nanna Linnerud [email protected]
[email protected]
[email protected]
anne-­‐[email protected] [email protected]
[email protected]
[email protected] [email protected]
[email protected] [email protected]
[email protected]
[email protected] [email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
Anna Mai Emilie Sophie Gotteberg Pia Sophie Andersen Camilla Jacobsen Jeanette Strømseng Siri Bynke Celine Nordvang Anne-­‐Sofie Rolfsjord Daniela Tony Casto [email protected]
hovedtrener [email protected]
ass.trener [email protected] ass.trener [email protected] hovedtrener [email protected] ass.trener [email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected] hovedtrener ass.trener ass.trener hovedtrener ass.trener hovedtrener ass.trener hovedtrener hovedtrener hovedtrener hovedtrener ass.trener ass.trener trainee Senior Sr. Captivating Sr. Bright Sr. Elite Coed og AG Parent Old Stars Ressurstrener 11 Informasjonskanaler
www.nrctigers.no
Her kan dere lese om treningstider, trenere, styret, om klubben vår og
cheerleading generelt. I tillegg linkes bilder fra Instagram til bildegalleriet på
hjemmesiden.
http://www.facebook.com/nrctigers
Facebook-siden vår brukes for å gi løpende informasjon om de ulike aktivitetene
vi foretar oss gjennom sesongen. Det hender trenere lager egne facebook-grupper
for sine lag. Slike grupper er kun for sosialt bruk og ikke for viktig informasjon.
epost
Fakturaer og laginformasjon blir gjerne sendt ut pr. epost og det er viktig at trener
og foreldrekontakt har oppdaterte lister til enhver tid. Gi beskjed dersom dere
endrer epostadresse.
# nrctigersno
Nedre Romerike Cheerleaders
v/Edel Olsen
Engaveien 15c
2010 Strømmen
Adresse Tigershallen:
Losbyveien 1
1475 Finstadjordet
12