docPage 1 Page 2 190 DEN KULDE KRIG SPIONER OG
download 
Report Transcription
Page 1 Page 2 190 DEN KULDE KRIG SPIONER OG
COPENHAGEN BUDO ACADEM Y Ka ra te- Do Kak us hi n Bragesgade 10,stuen.th. DK-2200 København N Tlf.: 60 72 60 80 Fax: 35 26 60 32 I n t er n et : www.budo-city.dk E m ail: i n f o@ b ud o- c it y . dk Copenhagen Budo Academy Karate-Do Kakushin Graduerings pensum 10. til 1. Kyu COPENHAGEN BUDO ACADEM Y Ka ra te- Do Kak us hi n Bragesgade 10,stuen.th. DK-2200 København N Tlf.: 60 72 60 80 Fax: 35 26 60 32 I n t er n et : www.budo-city.dk E m ail: i n f o@ b ud o- c it y . dk Graduering Ved en graduering evalueres elevens kunnen indenfor karatens 3 vigtige discipliner: Kihon, kata og kumite. Kihon er basistræning af de mange forskellige karate-teknikker (spark, stød, slag og parader) Kata betyder ”form” og er en serie af faste angreb og parader, som man udfører alene mod ”usynlige modstandere”. Nogle kalder kata for en slags kampdans. Kumite er kamp mod en modstander, og trænes på flere måder. Som begynder trænes kamp med aftalte angreb og parader. Efter gradueringen modtager eleven gradueringsbevis med den nye grad. COPENHAGEN BUDO ACADEM Y Ka ra te- Do Kak us hi n Bragesgade 10,stuen.th. DK-2200 København N Tlf.: 60 72 60 80 Fax: 35 26 60 32 I n t er n et : www.budo-city.dk E m ail: i n f o@ b ud o- c it y . dk Graduerings pensum Forklaring: Ze = Zenkutsu-Dashi Ko = Kokutsu-Dashi Ki = Kiba-Dashi > viser retning (den vej hovedet peger) 9Kyu – gult bælte Kihon: -- Zenkutsu Dachi, Gedan-Barai Kamae 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Ol-TSUKI, JODAN Ol-TSUKI, CHUDAN AGE-UKE SOTO-UKE UCHI-UKE SHUTO-UKE MAEGERI, JODAN Ze Ze Ze Ze Ze Ko Ze ==> =>= ==> =>= ==> =>= ==> -- Mawazute -- Gedan-Barai Ze Vend 8. MAEGERI, CHUDAN Ze <== Ki Ki ==> <== -- Kiba-dachi, Gedan-barai Kamae 9. YOKOGERI-KEAGE, CHUDAN 10. YOKOGERI-KEKOMI, CHUDAN KATA: HEIAN SHOOAN KUMITE: GOHON-KUMITE: JODAN, CHUDAN COPENHAGEN BUDO ACADEM Y Ka ra te- Do Kak us hi n Bragesgade 10,stuen.th. DK-2200 København N Tlf.: 60 72 60 80 Fax: 35 26 60 32 I n t er n et : www.budo-city.dk E m ail: i n f o@ b ud o- c it y . dk Graduerings pensum 8Kyu – orange bælte Forklaring: Ze = Zenkutsu-Dashi Ko = Kokutsu-Dashi Ki = Kiba-Dashi > viser retning (den vej hovedet peger) Kihon: -- Zenkutsu Dachi, Gedan-Barai Kamae 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Ol-TSUKI, JODAN Ol-TSUKI, CHUDAN AGE-UKE SOTO-UKE UCHI-UKE SHUTO-UKE MAEGERI, JODAN Ze Ze Ze Ze Ze Ko Ze ==> =>= ==> =>= ==> =>= ==> -- Mawazute -- Gedan-Barai Ze Vend 8. MAEGERI, CHUDAN Ze <== Ki Ki ==> <== -- Kiba-dachi, Gedan-barai Kamae 9. YOKOGERI-KEAGE, CHUDAN 10. YOKOGERI-KEKOMI, CHUDAN KATA: HEIAN SHOOAN KUMITE: GOHON-KUMITE: JODAN, CHUDAN COPENHAGEN BUDO ACADEM Y Ka ra te- Do Kak us hi n Bragesgade 10,stuen.th. DK-2200 København N Tlf.: 60 72 60 80 Fax: 35 26 60 32 I n t er n et : www.budo-city.dk E m ail: i n f o@ b ud o- c it y . dk Graduerings pensum 7Kyu – grøn bælte Forklaring: Ze = Zenkutsu-Dashi Ko = Kokutsu-Dashi Ki = Kiba-Dashi > viser retning (den vej hovedet peger) Kihon: -- Zenkutsu Dachi, Gedan-Barai Kamae 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. Ol-TSUKI, JODAN Ol-TSUKI, CHUDAN AGE-UKE, GYAKU-TSUKI SOTO-UKE, GYAKU-TSUKI UCHI-UKE, GYAKU-TSUKI SHUTO-UKE, NUKITE, CHUDAN MAEGERI, JODAN Ze Ze Ze Ze Ze Ko Ze ==> =>= ==> =>= ==> =>= ==> -- Mawazute -- Gedan-Barai Ze Vend 8. MAEGERI, CHUDAN Ze <== Ki Ki ==> <== -- Kiba-dachi, Gedan-barai Kamae 9. YOKOGERI-KEAGE, CHUDAN 10. YOKOGERI-KEKOMI, CHUDAN KATA: HEIAN NIDAN KUMITE: GOHON-KUMITE: JODAN, CHUDAN COPENHAGEN BUDO ACADEM Y Ka ra te- Do Kak us hi n Bragesgade 10,stuen.th. DK-2200 København N Tlf.: 60 72 60 80 Fax: 35 26 60 32 I n t er n et : www.budo-city.dk E m ail: i n f o@ b ud o- c it y . dk Graduerings pensum 6Kyu – grøn bælte Forklaring: Ze = Zenkutsu-Dashi Ko = Kokutsu-Dashi Ki = Kiba-Dashi > viser retning (den vej hovedet peger) Kihon: -- Zenkutsu Dachi, Gedan-Barai Kamae 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. SANBON-TSUKI, JODAN SANBON-TSUKI, CHUDAN AGE-UKE, GYAKU-TSUKI SOTO-UKE, GYAKU-TSUKI UCHI-UKE, GYAKU-TSUKI SHUTO-UKE, NUKITE, CHUDAN MAEGERI-RENGERI, CHUDAN JODAN Ze Ze Ze Ze Ze Ko/Ze Ze ==> =>= ==> =>= ==> =>= ==> -- Mawazute -- Gedan-Barai Ze Vend 8. MAWASHIGERI, CHUDAN Ze <== Ki Ki ==> <== -- Kiba-dachi, Gedan-barai Kamae 9. YOKOGERI-KEAGE, CHUDAN 10. YOKOGERI-KEKOMI, CHUDAN KATA: HEIAN SANDAN KUMITE: kIHON-KUMITE: Jodan, chudan, maegeri, kekomi COPENHAGEN BUDO ACADEM Y Ka ra te- Do Kak us hi n Bragesgade 10,stuen.th. DK-2200 København N Tlf.: 60 72 60 80 Fax: 35 26 60 32 I n t er n et : www.budo-city.dk E m ail: i n f o@ b ud o- c it y . dk Graduerings pensum 5Kyu – violet bælte Kihon: -- Zenkutsu Dachi, Gedan-Barai Kamae 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. SANBON-TSUKI, JODAN SANBON-TSUKI, CHUDAN AGE-UKE, GYAKU-TSUKI SOTO-UKE, YOKO EMPI UCHI-UKE, KISAMI-TSUKI SHUTO-UKE, MAEASHI-MAEGERI NUKITE, CHUDAN MAEGERI-RENGERI, CHUDAN JODAN Ze Ze Ze Ze/Ki Ze Ko/Ke Ze ==> =>= ==> =>= ==> =>= ==> -- Mawazute -- Gedan-Barai Ze Vend 8. MAWASHIGERI, CHUDAN Ze <== Ki Ki ==> <== -- Kiba-dachi, Gedan-barai Kamae 9. YOKOGERI-KEAGE, CHUDAN 10. YOKOGERI-KEKOMI, CHUDAN KATA: HEIAN YONDAN KUMITE: kIHON-KUMITE: Jodan, chudan, maegeri, kekomi, mawashigeri COPENHAGEN BUDO ACADEM Y Ka ra te- Do Kak us hi n Bragesgade 10,stuen.th. DK-2200 København N Tlf.: 60 72 60 80 Fax: 35 26 60 32 I n t er n et : www.budo-city.dk E m ail: i n f o@ b ud o- c it y . dk Graduerings pensum 4Kyu – violet bælte Kihon: -- Zenkutsu Dachi, Gedan-Barai Kamae 1. SANBON-TSUKI, JODAN Ze ==> -- Mawazute -- Gedan-Barai Ze Vend 2. MAEGERI, OI-TSUKI, CHUDAN Ze <== -- Mawazute -- Gedan-Barai Ze Vend 3. 4. 5. 6. 7. Ze Ze/Ki Ze Ko Ze ==> =>= ==> =>= ==> -- Mawazute -- Gedan-Barai Ze Vend 8. MAWASHIGERI, JODAN Ze <== Ki Ki ==> <== AGE-UKE, GYAKU-TSUKI SOTO-UKE, YOKO EMPI, URAKEN-UCHI UCHI-UKE, KISAMI-TSUKI, GYAKU-TSUKI SHUTO-UKE, GYAKU-TSUKI MAEGERI-RENGERI, CHUDAN JODAN -- Kiba-dachi, Gedan-barai Kamae 9. YOKOGERI-KEAGE, CHUDAN 10. YOKOGERI-KEKOMI, CHUDAN KATA: HEIAN YONDAN KUMITE: kIHON-KUMITE: Jodan, chudan, maegeri, kekomi, mawashigeri COPENHAGEN BUDO ACADEM Y Ka ra te- Do Kak us hi n Bragesgade 10,stuen.th. DK-2200 København N Tlf.: 60 72 60 80 Fax: 35 26 60 32 I n t er n et : www.budo-city.dk E m ail: i n f o@ b ud o- c it y . dk Graduerings pensum 3Kyu – brun bælte Kihon: -- Zenkutsu Dachi, Gedan-Barai Kamae 1. SANBON-TSUKI, JODAN Ze ==> -- Mawazute -- Gedan-Barai Ze Vend 2. MAEGERI, SANBON-TSUKI, Ze <== -- Mawazute -- Gedan-Barai Ze Vend 3. 4. 5. 6. 7. Ze Ze/Ki/Ze Ze Ko/Ke Ke ==> =>= ==> =>= ==> -- Mawazute -- Gedan-Barai Ze Vend 8. MAWASHIGERI-RENGERI, JODAN, CHUDAN Ze <== 9. YOKOGERI-KEAGE HANTEI YOKOGERI-KEAGE Kiba-dachi, Gedan-barai Kamae Ki ==>-- 10. YOKOGERI-KEKOMI HANTEI YOKOGERI-KEKOMI Ki <== AGE-UKE, URAKEN-UCHI, GYAKU-TSUKI SOTO-UKE, YOKO EMPI, URAKEN-UCHI, GYAKU-TSUKI UCHI-UKE, KISAMI-TSUKI, GYAKU-TSUKI SHUTO-UKE, SONOBAMAEGERI, GYAKU-TSUKI MAEGERI-RENGERI, CHUDAN JODAN -- Kiba-dachi, Gedan-barai Kamae KATA: TEKKI SHODAN KUMITE: JIYU IPPON KUMITE: Jodan, chudan, maegeri, kekomi, mawashigeri COPENHAGEN BUDO ACADEM Y Ka ra te- Do Kak us hi n Bragesgade 10,stuen.th. DK-2200 København N Tlf.: 60 72 60 80 Fax: 35 26 60 32 I n t er n et : www.budo-city.dk E m ail: i n f o@ b ud o- c it y . dk Graduerings pensum 2Kyu – brun bælte Kihon: -- Zenkutsu Dachi, Gedan-Barai Kamae 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. SANBON-TSUKI, JODAN AGE-UKE, SOTO-UKE, GEDAN-UKE (samme arm) SOTO-UKE, YOKO EMPI, TATE-EMPI UCHI-UKE, KISAMI-TSUKI, GYAKU-TSUKI SHUTO-UKE, SHUTO-UCHI SHUTO-UKE, MAEASHI-MAEGERI, SHUTO-UKE MAEGERI-RENGERI, JODAN CHUDAN Ze Ke Ze/Ki/Ze Ko Ko/Ke Ko/Ke Ke ==> =>= ==> =>= ==> =>= ==> -- Mawazute -- Gedan-Barai Ze Vend 8. MAWASHIGERI-RENGERI, JODAN, CHUDAN Ze <== Ki ==> Ki <== -- Kiba-dachi, Gedan-barai Kamae 9. YOKOGERI-KEKOMI HANTEI YOKOGERI-KEKOMI -- Kiba-dachi, Gedan-barai Kamae 10. YOKOGERI-KEAGE HANTEI YOKOGERI-KEAGE KATA: BASSAI-DAI, KANKU-DAI, JION, ENPI Vælg tokui du fra disse 4 KUMITE: JIYU IPPON KUMITE: Jodan, chudan, maegeri, kekomi, mawashigeri, og usherigeri COPENHAGEN BUDO ACADEM Y Ka ra te- Do Kak us hi n Bragesgade 10,stuen.th. DK-2200 København N Tlf.: 60 72 60 80 Fax: 35 26 60 32 I n t er n et : www.budo-city.dk E m ail: i n f o@ b ud o- c it y . dk Graduerings pensum 1Kyu – brun bælte Kihon: -- Zenkutsu Dachi, Gedan-Barai Kamae 1. SANBON-TSUKI, JODAN Ze 2. REN-TSUKI, URANKEN-UCHI, GYAKU-TSUKI, MUKAI-TSUKI Ke 3.AGE-UKE, SOTO-UKE, GEDAN-UKE, GYAKU-TSUKI Ke 4. SOTO-UKE, YOKO EMPI, MAE-EMPI, TATE-EMPI Ze/Ki/Ze 5. SHUTO-UKE, SHUTO-UCHI Ko/Ke 6. SHUTO-UKE, HAITO-UCHI Ko/Ke 7. MAEASHI-MAEGERI, OI-GERI, CHUDAN Ke ==> =>= ==> =>= ==> =>= ==> -- Mawazute -- Gedan-Barai Ze Vend 8. MAEASHI-MAWASHIGERI, MAWASHIGERI, CHUDAN Ze <== Ki ==> Ki <== -- Kiba-dachi, Gedan-barai Kamae 9. MAEASHI-YOKOGERI-KEAGE, HANTEI YOKOGERI-KEAGE -- Kiba-dachi, Gedan-barai Kamae 10. MAEASHI-YOKOGERI-KEKOMI HANTEI YOKOGERI-KEKOMI KATA: BASSAI-DAI, KANKU-DAI, JION, ENPI Vælg tokui du fra disse KUMITE: JIYU IPPON KUMITE: Jodan, chudan, maegeri, kekomi, mawashigeri, og usherigeri COPENHAGEN BUDO ACADEM Y Ka ra te- Do Kak us hi n Bragesgade 10,stuen.th. DK-2200 København N Tlf.: 60 72 60 80 Fax: 35 26 60 32 I n t er n et : www.budo-city.dk E m ail: i n f o@ b ud o- c it y . dk DOJO KUN (Dojo regler) 1. Søg den perfekte karakter 2. Vær trofast 3. Vær stræbsom 4. Respekter andre 5. Vær ikke voldelig i din optræden Fremefter Baglæns Vend Ze Ko Ki ====> ==>== <==== = = = Zenshin Koshin Mawesute Zenkutsu-Dachi Kokutsu-Dachi Kiba-Dachi
