Muuta reilusti helpomman elämän perässä

Toukokuu 2013
Hanna Lehdolle SM-pronssia .... 3
Tavataan
suunnistuskoulussa!
Suunnistusperhe Niska ............. 3
Haastattelussa
Jenna Himanka .......................... 3
Koululiikuntaliiton suunnistuskilpailut Hyvinkäällä ................. 4
Suunnistuskoulu
Iltarastit 2013 ............................. 5
SIVU 8–9
Valmennus- ja leirikeskus
Rasti-Simpsiö .............................. 6
Team Hige .................................... 7
Suunnistuskoulu 2013 ........... 8–9
Muuta reilusti helpomman
elämän perässä
Hanki korkealaatuinen vapaa-ajan asunto yksin tai kimpassa. Lappajärven
Kivitippu Chaletsissa täydellisen lomailun mahdollisuuksia on monia.
Esimerkkihinta, neljän kimppa
huoneisto 2103
52,5 m2, 2 h+alk+kk+s
mh. 77 400 €, vh. 168 000 €
sisustuspaketti 19 000 €
kokonaishinta 187 000 €
Hinta ¼
mh. 19 350 €, vh. 42 000 €
kokonaishinta 46 750 €
hoitovastike €/hlö/kk* = 35,57 €
pääomavastike €/hlö/kk* = 89,24 €
vastikkeet yht. €/hlö/kk* = 124,21 €
*ASUMISKUSTANNUSARVIOT
Rahoituslaitos Svenska Handelsbanken Ab, korkoarvio HB-Prime: 1,6% + 0,95% = 2,55% + 0,7% = 3,25%
Jannela on paraatipaikalla Lapuan ydinkeskustassa. Kävelymatkan ulottuvilla ovat
kaupat, kirjasto, terveyspalvelut, postit ja pankkipalvelut. Lähellä ovat myös urheilutalo, uimahalli ja maauimala, rantamaisemien lenkkipolut ja talviset hiihtoladut, kansalaisopisto ja Vanhan Paukun monipuoliset kulttuuritapahtumat. Matka Seinäjoelle
sujahtaa reilussa vartissa ja Vaasaan alle tunnissa.
Asunto Oy Lapuan Jannela
Poutuntie 12 C
Muuttovalmis
Esim.
3 h+k+s
YIT Rakennus Oy
Kokkokalliontie 12, 65300 Vaasa
Juha Pöntinen, gsm 040 843 9827
www.yitkoti.fi
68,5m²
mh. alk. vh. alk.
47 700 159 000
2
RASTI-SIMPSIÖ
Suunnitelmallisesti
kohti tavoitteita
Kiitos
mainostajille ja
yhteistyökumppaneille!
Ilmoittajamme tukevat
suunnistusta.
Tukekaamme heitä!
Suunnistusjaoston
kokoonpano
vastuualueineen
2013
Puheenjohtaja
Varapuheenjohtaja
Rahastonhoitaja
Sihteeri
Nuoriso
Harrastesuunnistus/
valmennus
Tiedotus
Jaoston jäsen
Jaoston jäsen
Jaoston jäsen
Jaoston jäsen
Jaoston jäsen
Jaoston jäsen
Pekka Himanka
Ari Yli-Kaatiala
Martti Vaurio
Sari Pajula
Marjo Kangas
Juha Nivukoski
Ari Varamäki
Ilpo Pajula
Anssi Lehto
Kimmo Niska
Risto Pihlajamäki
Jouko Vuolle
Jaakko Peltonen
Ennen kuin liikun minnekään, minun
on tiedettävä tavoite mitä kohti lähden
kulkemaan ja valittava paras mahdollinen reitti useista eri vaihtoehdoista.
Kun suunnitelma on tehty, pyrin toteuttamaan sitä mahdollisimman tarkasti mielessäni tieto siitä mitä odotan
seuraavaksi tulevan kohdalleni. Tarkkailen ympäristöäni ja olen valmis korjaamaan suunnitelmaani jos tarvetta
siihen ilmenee. Hyvään suoritukseen
tarvitsen vahvaa fyysistä kuntoa, hyvää psyykkistä vireystilaa ja tiukkaa
keskittymistä. Saavutettuani tavoitteen
pyrin vielä arvioimaan suoritukseni
ja tutkin mitä muita vaihtoehtoja minulla olisi ollut päästä tavoitteeseen,
tehdäkseni asiat seuraavalla kerralla
vieläkin paremmin.
Tällaisen kuvatun tapahtuman suunnistajat kokevat useita kertoja vuodessa yhdellä rastivälillä. On tehtävä
paljon suunnitelmia, päätöksiä, pyrittävä toteuttamaan niitä ja tehtävä nopeita korjauksia. On vaikea kuvitella
mikä muu harrastus antaisi tällaisia
mahdollisuuksia harjoitella tärkeitä
taitoja. Lisäksi suunnistus on monipuolinen liikuntamuoto jossa liikun-
tapaikkana on luonto.
Suunnistus on myös laji jossa kilpailla voi kaiken ikäiset ja -kuntoiset.
Se on erittäin hyvä kuntourheilulaji josta haasteet eivät lopu koskaan.
Kannustakin tässä yhteydessä kaikkia lukijoita tulemaan mukaan lajin
pariin. Me pyrimme tekemään sen
helpoksi järjestämällä lapsille hyvän
suosion saavuttanutta suunnistuskoulua ja tänä vuonna suunnistuskoulu järjestetään myös aikuisille. Tarkemmat ajankohdat eri tapahtumista
löydät tästä lehdestä. Mukaantulo ei
edellytä huippukuntoa eikä suunnistustaitoa vain halu oppia uutta riittää.
Suunnistusjaostossa haluamme
kehittää toimintaamme laajalla rintamalla. Lapsille ja nuorille tarjoamme harrastusmahdollisuuksia ja kivoja
kokemuksia hyvässä seurassa. Kuntoilijoille on tarjolla suunnistuskouluja ja iltarasteja. Valmennustoiminta
tähtää kilparyhmän taitojen parantamiseen erilaisilla yhteisharjoituksilla
ja leireillä, tavoitteena menestyminen
valtakunnallisella tasolla. Haluamme myös tarjota yhteistyökumppaneillemme laajempaa palvelua uusi-
en yhteistyömallien avulla. Tähänkin
antaa lisämahdollisuuksia tänä vuonna Simpsiölle valmistuva valmennuskeskus. Tavoitteita täytyy aina olla,
suunnitelmallisella ja kovalla työllä
ne saadaan toteutumaan, olipa kysymyksessä sitten suunnistus tai jokin
muu tärkeäksi koettu asia.
Hyvää suunnistuskautta!
PEKKA HIMANKA
Leimausleirillä Vuokatissa
Nuoret huippikset Vuokatin
Leimaus 2012 leirin
ensimmäisen treenin jälkeen!
Kuvassa vasemmalta lukien
Anna-Kaisa, Lotta, Milla, Heli,
Sara, Salla, Noora, Emma,
Anni, Elle, Jenna, Valtteri,
Eeva, Jaakko, Eeli, Saana, Juho,
Matte ja Niilo.
Kuvat Jaakko Peltonen.
Seuralle tuleva posti osoitteeseen:
Lapuan Virkiä, suunnistusjaosto
Asemakatu 6, 62100 LAPUA
Sähköposti: [email protected]
www.virkia.org
RASTI-SIMPSIÖ
Julkaisija: Lapuan Virkiä, suunnistusjaosto | Vastaava toimittaja: Martti Vaurio | Taitto: Mainostoimisto ISO-m | Painosmäärä: 6 800 kpl | Painotyö: I-print Oy
TOUKOKUU 2013
Hanna Lehdolle SM-pronssia
Erikoispitkän matkan suomenmestaruudet ratkottiin
27.5 Kortesjärvellä. Lakeuksilla totuttuun tapaan korkeuserot eivät kilpailumaastossa
olleet suuria, mutta polttavan
kuuma helle toi lisää haastetta kilpailijoille.
Virkiän ainoasta mitalista vastasi hiljan polvileikkauksesta toipunut 17-vuotias
Hanna Lehto, joka taipui loistavaan suoritukseen 12,0 km
pituisella radalla D17-sarjassa ollen kolmas. Lehto kertoo
mitalin olleen todellinen yllätys vielä puolikuntoisen polven takia. Harjoittelu jäi todella vähäiseksi, eikä kunto
ollut kisojen alla lähelläkään
huipputasoa.
Yhteislähtönä käydyn kilpailun alku sujui mainiosti
kärjen mukana. Alku juostiin tyttöjen kanssa porukassa, mutta perhoslenkkien jälkeen alkoi täysin oma
suunnistus. Yksinäistä suoritusta tehdessä Hanna ei tiennyt omaa sijoitustaan, mutta
RasKu:n Suvi Heittolan nähtyään tilanne selvisi. Vaihdoimme Suvin kanssa pari
sanaa ja hän tiesi että olimme kolmas ja neljäs. Lähes
virheittä sujuneen kilpailun
viimeisten kilometrien aikana Lehdon onnistui karistaa
kurikkalainen kannoiltaan.
Lopullista sijoitusta saatiin odottaa viimeiseen asti,
sillä lapualaisen Emit-leimasin ei jostain syystä toiminut.
Lopulta kuitenkin kolmas sija
varmistui. Lehto kertoo suorituksen olleen yksi kesän parhaista. Viimeiset kilometrit
olivat todella vaikeita, eikä
juoksu tahtonut sujua. Onneksi tein vain vähän virheitä.
Tulevaan kauteen nuori
nainen suuntaa positiivisin
mielin. Kesän yhtenä tavoitteena hän pitää loukkaantumisten välttämistä.
Haastattelussa
Jenna Himanka
Juho Saari
Suunnistusperhe Niska
Ei tiennyt Lapin poika joitakin vuosia sitten, miten eräs
työmatkakonferenssi tulisi
loppuelämän muuttamaan!?
Kaunis vaalea neito iski silmänsä tummaan komeaan
mieheen. Ja sama toisin päin.
Siinä tapailtiin ja kaikkea
suunniteltiin. Välimatkakaan
ei haitannut, tyttö Hangosta
ja poika Pellosta kun olivat.
Niin kävi, kuten arvata saattaa, yksistä tuli kaksi.
Oli aika asettua aloilleen.
Nyt jo yli parikymppiseksi
varttunut Susanna ja omaa
firmaa suunnitteleva Kimmo
alkoivat miettiä oman kodin
perustamista. Ja onneksemme asuinpaikaksi tuli molempien kotipaikkakuntien puoliväliltä Lapua ja Hellanmaa.
Ja taas kävi, kuten arvata
saattaa, kaksista tuli kolme,
pian neljä ja tässä vaiheessa
lopulta viisi.
Liikunnallisen Niskan
perheen suunnistuskipinän
sytytti isä-Kimmo 7-vuotiaana alkaneesta harrastuksesta.
Pellossa hiihdettiin talvet ja
suunnistettiin kesät. Luonnossa liikkuminen ja luonnon kunnioittaminen juontavat juurensa lappilaisesta
kotikasvatuksesta. Samat arvot näyttävät siirtyneen myös
seuraaville sukupolville.
Kovakuntoinen Kimmo
ylsi parhaimmillaan suunnistuksen nuorten MM-varaedustajaksi ja saavutti useita
SM -palkintosijoja.
Pienen ikänsä kuntoillut
Susanna innostui lenkkeilemään tavoitteellisemmin yhteiselon myötä ja on osallistunut mm. kahdelle maratonille.
Suunnistuksen pariin perheenäiti lähti aluksi tohdit-
3
Nimi: Jenna Himanka Ikä: 16
Milloin aloitit suunnistuksen?
Kilpailemisen aloitin viime kesänä. Sitä
ennen olin käynyt iltarasteilla n.3 vuotta
Mitä muita lajeja olet harrastanut?
Jalkapalloa, hiihtoa ja ratsastusta
Miten päädyit suunnistuksen pariin?
Isä ja isoisä ovat harrastaneet suunnistusta
ja heidän innoittamana päädyin iltarasteille.
Miten viime kesä meni suunnistuksissa?
Ihan hyvin. Oli tosi kiva ensimmäinen
kausi! Päällimäisinä mieleen jäi isot
kansainväliset viestit: Venlojen viesti ja
25manna, joihin pääsin osallistumaan.
Harjoittelemista kuitenkin vielä riittää paljon.
Mikä on suunnistuksessa parasta?
Lajin haastavuus, onnistumisen
tunteet ja mukava porukka!
Saana, Valtteri ja Niilo
Mitkä olivat ensimmäiset kilpailusi?
taakseen lapsiaan iltarasteilla Kimmon ohjeiden mukaan.
Käytyään muutama vuosi
sitten aikuisten suunnistuskoulun, Susanna uskaltautui kiertämään yksin vaikeitakin ratoja. Suunnistusuran
kohokohdaksi on muodostunut kaksi Venlojen viestin
ankkuriosuutta Hellanmaan
Teräksen väreissä. Ja olisittepa nähneet ne ohitukset loppusuoralla!
Lapset Valtteri(2000),
Niilo(2001) ja Saana (2003)
kulkevat vanhempiensa viitoittamaa tietä. Urheilullisuus näkyy lapsista jo päältä. Kun lapset haluavat, perhe
lähtee yhdessä tila-autollaan
suunnistus-, hiihtosuunnistusja hiihtokilpailuihin. Tässä
on tämän perheen yhteinen
harrastus.
Jokaiselta lapselta löytyy
palkintokaappi, jossa on pokaaleja, mitaleja ja muita palkintoja eri kilpailuista. Tämä
on kuitenkin vanhempien
mielestä vain “kirsikka kakun päällä”, sillä tärkeintä
on terveellisten elämäntapojen omaksuminen ja mahdollisen elinikäisen harrastuksen löytäminen.
Kuudesluokkalainen Valtteri harrastaa kesäsuunnistusta
ja hiihtosuunnistusta, lisäksi
lahjakas poika on käynyt talven aikana myös sileän hiihtokilpailuissa. Menestystäkin
on tullut ja palkintokaappi on
kuulemma jäänyt jo pieneksi. Kouluaineista suosikkeja
ovat liikunta ja historia.
Niilo seuraa isänsä ja iso-
veljensä jalanjälkiä suunnistuksen parissa ja tykkää perinteisen tyylin hiihdosta.
Hellanmaan koulun viidettä
luokkaa käyvän Niilon ensi
vuoden tavoite on ottaa haltuun Valtterin koulunennätys
liikuntatunnin aikana hiihdetystä matkasta.
Saanan harrastusvalikoimaan kuuluu suunnistus, hiihto, jumppa, ratsastus ja käsityökerho. Saanan haaveena on
kokeilla myös ampumahiihtoa. Sisukas tyttö pitää eläimistä ja on uhannut ohittaa
molemmat isoveljensä palkintojen määrässä.
Pistäkää nimet mieleen!
TEEMU RANTALA
RASTI-SIMPSIÖ
Viime kevään AM-partiosuunnistuskisat
Kuortaneella, josta napattiin Sallan
ja Millan kanssa hopeaa.
Miten harjoittelit talvella?
Kävin seuran saliharjoituksissa ja
leireillä. Omatoimisissa treeneissä
hiihdin, kävin juoksulenkeillä ja tein
erilaisia karttaharjoituksia. Kävin
myös hiihtosuunnistamassa.
Mitä tavoitteita sinulla on?
Menestyä suunnistuksessa Suomen
tai jopa maailman huipulla.
Suosittelisitko lajia muillekkin?
Kyllä, ehdottomasti! Haastattelija: Milla Rajala
4
RASTI-SIMPSIÖ
Koululiikuntaliiton suunnistuskilpailut Hyvinkäällä 31.8-1.9.2012
KLL:n mestaruudet ratkottiin viime syksynä Hyvinkäällä. Lapualaiset lähtivät
mitalijahtiin isolla porukalla. Olosuhteet olivat mitä parhaimmat, aurinko paistoi ja
oli sopivan lämmintä. Huoltajia oli runsaasti, näin taattiin se, että kenenkään ei tarvinnut olla yksin.
Pystytimme seurateltan
maalin läheisyyteen ja kokoonnuimme sinne. Huoltajat saattelivat nuoria lähtöpaikoille ja osa otti heitä sitten
maalissa vastaan. Kaikki kannustivat ja tsemppasivat toisiaan, pettymyksen tullessa
myös lohduttajia löytyi. Joukkueen hyvä yhteishenki näkyi taas hienosti.
Ensimmäisenä päivänä ratkottiin henkilökohtaiset mestaruudet. Lapualta mukana oli
17 nuorta suunnistajaa ja jokainen heistä pääsi kunnialla maaliin. Toisena päivänä
kilpailtiin viestien merkeissä ja Lapualta mukaan lähti
kaksi joukkuetta. Nuorempien joukkue Emma Kangas,
Matte Kontola ja Valtteri Niska olivat hienosti yhdeksäntenä, joukkueita tuossa sarjassa oli 63. Isompien joukkue
näytti myös osaamistaan sijoittumalla hyvin 23/67.
Haastattelin mitalisteja
ja tässä heidän kommenttejaan tuntemuksista ennen kilpailua, itse kilpailun kulusta
sekä tuntemuksista kilpailun
jälkeen. Lopuksi haastateltavat saivat kertoa vielä palkintojenjaosta sekä mahdollisista mitalijuhlista.
EMMA KANGAS
D13 SIJOITUS 1.
Emmaa jännitti ennen kilpailuja todella paljon. Hän kertoi huoltojoukoillekin, että
nyt ei tule mitään, kun niin
jännittää. Äiti tsemppasi tyttöä ja antoi ohjeeksi nauttia
suunnistuksesta ja luottaa
itseensä. Hölsön Mikko tuli
lähtöalueella vielä antamaan
muutaman hyvän neuvon ja
neiti oli lähtöviivalla hyvin
päättäväisen ja itsevarman
näköisenä. Silloin jo aavisteltiin, että nyt on Emman
päivä. Emma tavoitteli palkintosijaa eli sijoittumista
12. parhaan joukkoon, mutta kultamitalista neiti ei uskaltanut edes haaveilla.
Emma otti alun tarkasti,
rastit löytyivät hyvin ja juoksukin kulki. Loppupään rasteilla tuli pieniä ylimääräisiä
lenkkejä, mutta onneksi ei mitään isoa pummia. Emman
mielestä rata oli melko vaa-
SAANA NISKA
D9RR SIJOITUS 12.
Tulevaisuudenlupaus,
KLL:n mitalisti Saana
Kokenut KLL:n
mitalisti Salla
Kultamitalisti Emma vauhdissa
tiva, piti suunnistaa tarkasti.
Maasto oli vaihtelevaa, polkuja oli paljon ja lopussa oli
myös korkeuseroja. Maalisuora tuntui pitkältä, koska väsymys painoi jo siinä vaiheessa.
Pohjalaisella sisulla siitäkin
suoriuduttiin kunnialla sarjan toiseksi parhaalla ajalla.
Oman suorituksen jälkeen
Emma joutui odottamaan kaksi tuntia lopullista sijoitustaan.
Neiti kävi joka välissä tulostaululla katsomassa, onko tilanne muuttunut. Jännitystä
piisasi todella loppuun asti,
kun vaasalainen kilpasisko
Emma Stenbacka oli toiseksi viimeinen lähtijä. Hänen
juostessa loppusuoraa, kuuluttaja kuulutti, että nyt rakeaa D13 sarjan kultamitali, se
on aivan sekuntipeliä. Istuttiin isolla porukalla maalisuoran vieressä olevalla rinteellä ja jännitettiin, kuinka käy.
Kuuluttaja piti pienen tauon
ja sanoi, että kyllä kultamitali menee tänä vuonna Lapualle. Emma Kangas voitti
mestaruuden yhdellä sekunnilla. Voi sitä iloa ja riemua.
Huoltojoukot ja seuratoverit tulivat onnittelemaan ja
kännykkään tuli onnittelutekstareita.
Palkinnot jaettiin illalla Hyvinkään Sveitsi-hotellissa. Kaikki palkittavat istuivat pöydissä sarjoittain,
siinä oli mukava jutella ystävien kanssa. Emman mielestä tuntui todella mukavalta saada kultamitali kaulaan,
ei sitä meinannut oikein siinä vaiheessa edes vielä tajuta.
Yövyimme Hattulassa ystävien luona ja siellä meitä
odotti täytekaakku, juhlim-
me saavutusta pienellä porukalla heti samana iltana.
Kotona Emmalle pidettiin
mitalijuhlat heti seuraavana
päivänä. Mukana juhlissa olivat mummat ja paapat, tädit
ja kummit perheineen. Emmalle tämä saavutus on varmasti yksi suunnistusuran
Pronssimitalisti Eelin
kohokohdista.
loppukiri
EELI KONTOLA
H11TR SIJOITUS 3.
Eeli joutui odottelemaan kilpailujen alkua pitkään, koska hän oli sarjansa viimeinen
lähtijä. Siinä odotellessa oli
mukava katsella seuratovereiden suorituksia ja kuunnella heidän kommenttejaan
suunnistusradoista. Omasta
radastaan Eelille kerrottiin
sen verran, että se on sitten
ihan juoksurata. Eeli innostui tästä tiedosta kovin ja pojasta näki heti, että tänään on
meno päällä. Kaikki seuratoverit ja koko Virkiän huoltojoukko tsemppasi Eeliä, että
anna mennä vaan täysillä
koko matka ja niinhän poika sitten tekikin.
Juoksu kulki todella hyvin ja rastitkin löytyivät helposti. Maalisuoralla huoltojoukot kannustivat Eeliä ja
poika oli niin tyytyväinen
suoritukseensa, että kävi jo
siinä vaiheessa läppäämässä
Niskan Kimmon kanssa ”ylävitoset”. Maaliin päästyään
kuulutettiin, että Eeli Kontola suunnisti hienosti pronssille ja kun poika oli sarjansa
viimeinen lähtijä, niin lopputulos oli selvä. Voi sitä iloa ja
riemua, koko Virkiän joukkue oli niin onnellinen Ee-
lin menestyksestä. Pitihän
sitä heti laittaa Kari-isällekin
viesti, että pronssia tuli. Vastauskin tuli saman tien, että
aivan nousi karvat pystyyn.
Palkintojenjako oli hieno
ja jännittävä tilaisuus. Eeli
istui kilpakumppaneidensa kanssa pitkän pöydän ääressä. Huoltajat ja seuratoverit istuivat pikkupöydissä
salin toisella reunalla. Eelin
mielestä tuntui todella mahtavalta saada pronssimitali
kaulaan. Eeli on jo aikaisemmissa kilpailuissa näyttänyt
osaamistaan, mutta oli niin
hienoa, että tällainen täydellinen onnistuminen tuli juuri
KLL:n kilpailuihin. Toivottavsti tämä innostaa nuorta
miestä jatkamaan upeaa harrastustaan vielä monia vuosia.
SALLA PAJULA
D16 SIJOITUS 6.
Vuoden 2011 KLL:n kilpailujen kultamitalisti Salla Pajula ei jännittänyt kilpailuja
juuri lainkaan, koska neiti
oli ollut kipeänä ja oli vielä
kilpailupäivänäkin hieman
flunssainen. Salla ei odottanut niin hyvää sijoitusta, mikä
sitten lopuujen lopuksi kuitenkin tuli. Kaikki Virkiän
seuralaiset kannustivat toisiaan hyvään suoritukseen ja
tsemppasivat toisiaan. Joukkueessa oli hyvä yhteishenki,
niin kuin on aina ollut.
Salla oli sarjassaan aika
loppupään lähtijä ja se ehkä
vähän alkumatkasta auttoi,
kun oli jo valmiita uria metsässä. Salla lähti rauhallisesti matkaan ja otti ensimmäisen rastin tarkasti. Ykkösrasti
löytyikin hyvin, niin kuin
radan kaikki muutkin rastit.
Kolme ensimmäistä rastia oli
enemmän kartanlukua vaativassa maastossa kuin loput
kahdeksan rastia, jotka olivat
polkujen lähistöllä. Radan alkuosa oli oli siis suunnistusta ja loppuosa juoksua. Salla
olisi tarkkana ja kokeneena
suunnistajana toivonut enemmän suunnistuspainoitteisempaa rataa, mutta sai polkujen
kanssakin olla tarkkana, koska niitä oli maastossa todella
paljon. Juoksu ei oikein kulkenut sairastelun takia, mutta
onneksi rastit löytyivät hyvin
ilman suuria virheitä.
Salla sai tietää sijoituksensa hyvin pian maaliin tulon
jälkeen. Hän oli todella tyytyväinen ja vähän yllätynytkin suoritukseensa. Salla ei
odottanut saavansa palkintoa,
koska oli vielä kilpailuissakin huonossa kunnossa. Onnitteluja loistavasta suorituksesta, KLL:n mitalista, hän
sai paikalla olleilta virkiäläisiltä ja kavereilta.
KLL:n palkintojenjako
oli kokeneen mitalistin mielestä samanlainen, mitä aikaisemmissakin kilpailuissa.
Oman sarjan palkintojenjakoa odotellessa Sallan mielestä oli mukava jutella sekä
oman sarjalaisten että muidenkin sarjalaisten kanssa.
Hellanmaan tytön mielestä
mitalin saaminen tuntui tietenkin hyvältä.
Ennen kilpailujen alkua Saanaa jännitti vähän, olihan kyseessä kuitenkin KLL:n mestaruuskilpailut. Jännitystä
lisäsi myös se, että Saanan
sarjassa oli peräti 117 kilpailijaa. Isi ja äiti tsemppasivat
tytärtään ja Saana oli valmis lähtemään rastien etsintään. Tavoitteena oli sijoittua
20 parhaan joukkoon, mutta kun juoksu kulki hyvin
ja rastitkin löytyivät helposti, niin sijoitus oli loistavasti 12. Saana ei lähtenyt heti
täysillä matkaan vaan säästeli voimiaan loppukiriin ja
se kannatti, sillä neiti oli loppusuoralla 10. nopein. Suunnistusmaastoa Saana kehui
mukavaksi.
Tuloksia Hellanmaan tyttö joutui odottelemaan tovin,
mikä oli aika jännittävää. Saana kävi joka välissä tulostaululla katsomassa tilannetta ja jännitti, tuleeko mitali
vai ei. Tulosten ratkettua oli
kiva kuulla, että mitali tulee.
Kaikki olivat iloisia nuoren
tulevaisuuden lupauksen saavutuksesta ja onnitteluja tuli
sekä sukulaisilta että koko
Virkiän suunnistusporukalta.
Palkintojenjakotilaisuus
oli hieno ja Saanan mielestä
oli tosi ihanaa saada KLL:n
mitali omaan kaulaan. Saavutusta juhlittiin kotona koko
perheen ja Teemu-open kanssa. KLL:n kisareissu oli Saanan mielestä tosi kiva!
Tässä vielä kaikkien
lapualaisten henkilökohtaisen kilpailun
tulokset:
D9RR 12. Saana Niska (osallistujia tässä sarjassa oli 117)
H11TR 3. Eeli Kontola 20.
Niilo Niska 23. Juho Kangas (95)
D12 30. Sara Peltonen (105)
H12 32. Valtteri Niska (105)
D13 1. Emma Kangas 75. Anna-Kaisa Hakala (89)
H13 76. Matte Kontola 79.
Jaakko Vilpakka (91)
D14 33. Noora Hakala (113)
D15 20. Milla Rajala 56. Jenna Himanka (81)
H15 26. Matti Herttua (82)
D16 6. Salla Pajula (57)
H16 47. Matias Hakala (61)
D17 25. Jenna Lehto (40)
Teksti:
Marjo Kangas
Kuvat:
Jaakko Peltonen
TOUKOKUU 2013
5
Iltarastit 2013 • Iltarastit 2013 • Iltarastit 2013 • Iltarastit 2013 • Iltarastit 2013 • Iltarastit 2013
LAPUAN ILTARASTIT 2013
POP-iltarastit Lapualla
Näin toimitaan
POP-iltarasteilla:
1. Valitse haluamasi rata.
Lähtö:
klo 17-19
Radat:
A (5-7 km), B (3-4 km), C (2-3 km), Helppo D-rata (syyskuussa) TR ja RR (ei syyskuussa),
tulostetut valmiit radat
Maksut:
5 euroa/kerta, alle 18-v. ilmaiseksi. Kausikortti 50 euroa.
EMIT:
Emit-vuokrakortti 1 euro/ kerta.
Smartumin Liikunta- ja Kulttuurisetelit käyvät myös
maksuvälineenä.
2. Ilmoittaudu toimitsijalle, maksa karttamaksu 5 euroa, alle 18-v 0 euroa.
Lisätietoja: Juha Nivukoski p. 045 128 3890, [email protected]
3. Saat valmiiksi tulostetun radan maksua vastaan.
Pvm
Paikka
Kartta
Opastus
Ratamestarit
ti 7.5.
Virpimäki
Virpimäki 2013
VT 19
Rintala Keijo, Rantala Teemu
ti 14.5.
Simpsiö/ yläparkkipaikka
Simpsiö 2012
Karhunmäentie
Perälä Esa, Pajula Sari
ti 21.5.
Ritamäki
Ritamäki 2005
VT 16
Vuorenmaa Alpo, Varamäki Ari
ti 28.5.
Hellanmaa
Hellanmaa 2011
Hellanmaantie
Hakala Matti, Niska Kimmo
ti 4.6.
Ruha
Jukkeenkallio 2013
Länsipuolentie (Mt 7041)
Perälä Mikko, Pihlajamäki Risto
ti 11.6.
Simpsiö/Näkötorni
Simpsiö 2012
Karhunmäentie
Erkkilä Kari, Hakomäki Juhani
ti 18.6.
Virpimäki
Virpimäki 2012
VT 19
Pajala Lasse, Välkkilä Markku
ti 25.6.
Kolistaja
Kolistaja 2009
VT 19
Vesalat, Kattelukset
ti 2.7.
YKV/ LapVi
Järviranta
VT16 18km Lapualta
YKV
ti 9.7.
YKV/ LapVi: Simpsiö
Simpsiö 2007/ eteläosa
Karhunmäentie ja Heikantie
Natri Markku, Patama Kari
ti 16.7.
Kauhajärvi
Kauhajärvi 2007
VT 16
Suunnistusjaosto
ti 23.7.
Tiistenjoki
Tiistenjoki 2007/-13
KT66 ja Vasunmäentie
Luoma Juha, Erkkilä Timo
ti 30.7.
Virpimäki
Virpimäki 2012
VT 19
Notkeat Puuhevoset
ti 6.8.
Ritamäki
Ritamäki 2005
VT 16
Sippola Juha, Lehto Johanna
9. Toimitsijat tulostavat sinulle loppuajan rastiväliaikoineen. Muista myös keskeyttäessäsi ehdottomasti ilmoittautua toimitsijalle.
Tulokset tulevat Lapuan Sanomiin ja Lapuan Virkiän kotisivuille (www.virkia.org).
ti 13.8.
Isoluoma
Isoluoma 2007
Karhunmäentie
Nivukosket
ti 20.8.
Simpsiö/Hiihtomaja
Simpsiö 2012
Simpsiöntie
Ilpo Pajula, Pajula Jukka
ti 27.8.
Hellanmaa
Hellanmaa 2011
Hellanmaantie
Herttuat, Pajula Keijo
ti 3.9.
Ruha
Jukkeenkallio 2013
Länsipuolentie (Mt 7041)
Peltokangas Jussi, Kotala Antti
ti 10.9.
Simpsiö/Metsästysmaja
Heikanmäki 2007
Karhunmäentie ja Heikantie
Kankaat, Peltonen Jaakko
Smartumin liikunta- ja kulttuurisetelit
käyvät maksuvälineinä POP-iltarasteilla!
ti 17.9.
Virpimäki
Virpimäki 2013
VT 19
Lehto Anssi, Siven Ville
ti 24.9.
Simpsiö/Hiihtomaja
Simpsiö 2012
Simpsiöntie
Vuolle Jouko, Turja Martti
4. Mikäli sinulla ei ole EMIT-korttia, voit
vuokrata sen toimitsijalta hintaa 1 euro.
5. Leimaa EMIT-kortti lähdössä pitämällä
sitä n. 5 sekuntia lähtö- eli nollaleimasimessa. Ajan mittaus alkaa, kun irrotat EMIT-kortin lähtöleimasimesta.
6. Leimaa EMIT-kortilla jokaisella rastilla
käyttämällä korttia leimasimessa.
Rastit on kierrettävä numerojärjestyksessä.
7. Leimaa lopuksi EMIT-kortti maalileimasimessa, jolloin ajanotto päättyy.
8. Vie EMIT-kortti toimitsijalle.
Iltarastien suosio
pysyy hyvänä
L
apuan Virkiän suunnistusjaosto järjesti viime
vuonna 19 iltarastitapahtumaa. Suorituksia näillä iltarastikerroilla tuli yhteensä 1845. Lapuan Koivunlehtirasteilla kävi
yhteensä peräti 453 eri henkilöä
viime kauden aikana. Keskimäärin yhteen iltarastitapahtumaan
osallistui 97 suunnistajaa (2011:
97, 2010: 90, 2009: 86, 2008: 75
hlöä). Eli keskimääräinen iltarastikerta keräsi lähes 100 suunnistajaa. Ahkerimmat iltarastikävijät olivat Antti Kotala, Kari
Patama, Keijo Rintala ja Ari Varamäki, jotka osallistuivat jokaiseen iltarastitapahtumaan.
Yhteistyötä tehtiin jälleen naa-
puriseura YKV:n kanssa järjestämällä vuoroviikoin heinäkuussa yhteiset iltarastit.
Suosituin iltarastikerta keräsi huikeat 163 osanottajaa, mikä
oli myös uusi ennätys kertakäynneissä. Viime vuonna ilkivallan
kohteeksi joutunut iltarastivaunu on saamassa päivitystä tänä
vuonna. Seura on hankkimassa
uutta iltarastivaunua tulevalle
kaudelle ja säilytystiloissakin tulee huomattava parannus RastiSimpsiö mökkiprojektin myötä.
Karttapuolella uutena karttana tälle vuodelle on Ruhasta
Jukkeenkallion mukavakulkuinen avokalliomaasto, jossa pidetään kahdet iltarastit. Vanhat
hyvät maastot: Simpsiö, Virpimäki, Ritamäki, Kolistaja sekä
Tiistenjoki pysyvät mukana, joten kiitokset jo tässä vaiheessa
iltarastien järjestäjille! Tapahtuman järjestäminen vie vapaa-aikaa 3-4 iltaa ratojen suunnittelun,
rastien viemisen ja hakemisen
sekä tapahtuman pitämisen
suhteen, joten siitä isot kiitokset. Mukana olevista tilastoista
voikin todeta, että iltarastit ovat
olleet hyvin järjestettyjä, koska
tolpat ovat vuosi vuodelta kasvaneet. Rasteilla tavataan!
Juha Nivukoski
Kävijämäärät/ iltarastikerrat ja suoritukset v. 2007-2012:
Lapuan iltarasteilla kävi lähes 100 kävijää/ kerta. 2000 kävijän raja rikottiin ensimmäisen kerran vuonna 2011.Vuonna 2012 kertoja oli kaksi vähemmän, mikä näkyy kokonaismäärässä hieman pienempänä määränä.
6
RASTI-SIMPSIÖ
Valmennusja leirikeskus
Rasti-Simpsiö
L
apuan Virkiän suunnistusjaosto rakentaa
parhaillaan valmennus- ja leirikeskusta Simpsiölle. Rakentaminen on edennyt
pää- ja varastorakennuksen
osalta vesikattovaiheeseen.
Päärakennuksessa on betonirakenteinen kellarikerros,
johon sijoittuvat peseytymistilat ja maanpäällinen hirsirakenteinen puolitoistakerroksinen huoneisto, johon
sijoittuvat majoitus -, oleskelu- ja keittiötilat. Varastorakennuksessa on tilat erilaisille suunnistajien tarvitsemille
tarvikkeille ja materiaaleille
sekä iltarastien käytössä olevalle vaunulle.
Leirikeskuksen rakentamisen on mahdollistanut suunnistajien aktiivinen työ vuosikymmenien aikana, jolloin on
kerätty pesämuna oman leirikeskuksen rakennuskustannuksiin. Vuoden 2011 syksyllä saimme ELY- keskukselta
myönteisen päätöksen hakemukseemme, jolla haettiin
osarahoitusta valmennus- ja
leirikeskuksen rakennuskustannuksiin. Lapuan kaupunki on myös osallistunut rahoitukseen ELY- keskuksen
vaatimalla osuudella.
Vuoden 2012 keväällä aloitettiin tontin raivaus ja perustusten rakentaminen innokkaalla suunnistajaporukalla.
Työmaa on edennyt kesän ja
syksyn aikana molempien
rakennusten osalta vesikattovaiheeseen. Talviaika on
vedetty vähän henkeä ja talkoot jatkuvat kevään, kesän
ja syksyn aikana pääasiassa
lauantaisin, jolloin talkoolaisilla on parhaiten aikaa.
Töitä voi halujensa mukaan
tehdä myös arkipäivinä. Tähän mennessä talkootunteja
on kertynyt lähes 3000, joista ovat vastanneet aktiiviset
suunnistuksen harrastajat.
Tekemätöntä työtä on vie-
Alkaa rakenne hahmottua
Saatiin talveksi katto päälle.
Muovin, metallilangan ja metallin osaamista jo vuodesta 1984
Kotimaiset ja laadukkaat kodin säilytys- ja jätteenkäsittelyjärjestelmät
MEVER OY
Autonosturi oli tarpeen hirsien nostossa. Huipulla
Risto Pihlajamäki ja Kimmo Niska.
www.mever.fi
Tuomaantie 19 62100 Lapua, Puh (06) 433 5600, Fax (06) 433 1040
As Oy LApuAn LAhdenkAdun kAkkOsvAihe
rAkenteiLLA LApuAn keskustAAn. Os. Lahdenkatu 3B
Peabin kerrostalot tarjoavat mukavaa ja turvallista asumista. Rakennamme koteja eri puolille
Suomea. Tutustu tarjontaamme www.peab.fi tai
soita 0207 606 700 (8.28 snt/puhelu + 7.00 snt/min).
Ilpo Pajula pitää projektin langat käsissään.
lä runsaasti joten talkoolaisia tarvitaan paljon tulevien
kuukausien aikana, jotta rakennukset saataisiin valmiiksi
vuodenvaihteeseen mennessä.
Valmennus- ja leirikeskus
Rasti-Simpsiö toteuttaa valmistuttuaan pääasiallisesti
suunnistajien ja muiden urheilijoiden leiri- ja majoitustoimintaa. Rakennus toimii
myös lapualaisten urheilijoiden kohtauspaikkana ja sieltä
voidaan järjestää erilaisia valmennustapahtumia ja harjoituksia. Rakennettavat tilat on
tarkoitettu yleishyödylliseen
käyttöön ja valmennuskeskus
lisää koko Simpsiön alueen
ja Lapuan vetovoimaisuutta.
Tervetuloa talkoisiin,
jotta yhteinen haave
saadaan toteutetuksi!
Ilpo Pajula
TOUKOKUU 2013
7
11-15 vuotiaille
kilpasuunnistusta
harrastaville nuorille
Team Hige
Ryhmään kuuluvat:
Elle Haapoja s. 2001, Anna-Kaisa Hakala s. 1999, Emma Kangas s. 1999,
Juho Kangas s. 2001, Heli Killinen s. 1999, Eeli Kontola s. 2001,
Matte Kontola s. 1999, Valtteri Niska s. 2000, Niilo Niska s. 2001,
Sara Peltonen s. 2000 sekä Jaakko Vilpakka s. 1999.
Ohjaajina toimivat:
Marjo Kangas, Kimmo Niska sekä Jaakko Peltonen.
Ryhmän tavoitteet:
- ryhmähengen luominen
- pitkän talven kilpailutauon katkaiseminen
- taitoharjoittelun opetteleminen
- erilaisten fyysisten harjoitusten opetteleminen
Ryhmän leiri 2
Ryhmä ja ohjaajat kokoontuivat raskaan kouluviikon
päätteeksi Lapuan ABC:lle.
Porukka jakaantui ohjaajien Marjon, Jaakon ja Kimmon autoihin. Väliltä Lakaluomalta otettiin vielä Heli
kyytiin. Lyhyt matka sujui
jutustelun merkeissä ja ihmeteltiin Anna-Kaisan komeaa kipsiä kädessä ja olipa
Emmallakin sormi paketissa.
Pienet loukkaantumiset eivät
suunnistusta haittaa kunhan
kartta vain jotenkin pysyi kädessä. Ja karttojahan olikin
mukana läjäpäin.
Kuortaneella asetuttiin
taloksi mikä lähinnä tarkoitti
laukkujen heittoa ovelta huoneisiin ja saliharjoitusvarusteiden vaihtamista. Pikaisen
majoittumisen jälkeen suunnattiin välittömästi Urheiluopiston Kuortane-halliin,
jossa tarkoitus oli pelailla
jalkapalloa alkulämmittelyksi. Peli sai vakavia piirteitä kun maalit kasautuivat
lähinnä toiselle joukkueelle,
mutta onneksi verryttely olikin jo lopuillaan. Venyttelyn
ja lyhyen tauon jälkeen olikin
ohjelmassa pari kevyttä ratakierrosta ja 1000m testijuoksut väliaikalähdöin. Kaikkien
ajat paranivat huomattavas-
ti ensimmäisen leirin ajoista! Testijuoksun jälkeen vielä pelattiin loppuverryttelyksi.
Hallissa ihmettelyä herätti että miksi sälibändylle oli
varattu niin paljon tilaa kun
suunnistajat joutuivat hallin
päätyyn, nopeat syövät hitaat.
Ensimmäisen harjoitusjakson jälkeen kävimme pikaisesti majapaikassa vaatteidenvaihdossa ja huomattiin,
jotta saatiin samaan majaan
Kooveen naisten edustusjoukkue, valmentajanaan Suomen
Suunnistusliiton Juha Taini.
No hyvä, olivatpahan kooveen-tytöt löytäneet vertaiseensa seuraan. Tuumimme
kuitenkin että täytyy katsoa
ettei Juha ryhdy liikaa seuraamaan ryhmämme edistyksellistä toimintaa. Ohjelmassa olikin sitten Eppula
Buffettin runsas ja maittava
päivällinen.
Ruokatauon jälkeen oltiin
hetki majapaikassa ja sitten
lähdettiin uimahalliin. Vetreät ohjaajat kauhoivat allasta
päästä päähän ja nuoriso vapautti piilevät vesipedon voimansa, joita uinninvalvojatkin
kävivät välillä ihmettelemässä. Sauna maistui harjoitusten jälkeen hyvältä ja palautti voimia.
Illalla vielä käytiin ilta-
palalla ja tehtiin pieniä karttaharjoituksia majapaikalla.
Kartoilla palauteltiin mieliin viime syksyn Koululiikuntaliiton kisoja Hyvinkäällä, joista Emma ja Eeli
vieläpä toivat mitalit kotiin
mukanaan. Reitinvalintaharjoitukset olivat mukavaa
iltapalaa vielä tuoreehkossa
muistissa olevalla kartalla.
Vähän jäi ehkä osaa ryhmäläisistä mietityttämään että
miksen muuten mennyt tuota kautta tai sitä hyvää reittiä
kolmoselta neloselle. Mutta
ei vanhoja saa jäädä miettimään kun uudet rastivalinnat ovat edessä. Osa ryhmäläisistä oli ollut sydäntalvella
Nokelaisen Paulin opeissa ja
samalla päästiin verestämään
muistissa olevaa Paulin suunnistuksen ilosanomaa. Ohjaajien iltapuuhaksi jäi vielä
karttojen viimeistely seuraavan päivän harjoituksia varten. Uni tuli mukavasti suunnistuslehteä tarkasti lukien ja
ensi vuoden kilpailukalenteria tarkasti syynätessä.
Lauantaina herättiin klo
7:45 ja josta ensimmäinen
suuntima kello kahdeksaksi
kohti Eppulan runsasta aamupalaa. Yhdeksältä oltiinkin jo takaisin saliharjoitusten parissa Kuortanehallissa.
Aamun harjoitukset aloitettiin verryttelevien venyttelyjen jälkeen erilaisilla koordinaatio- ja juoksuharjoituksilla.
Rastinsiirtoharjoitukseen yhdistetyt juoksu- ja ketteryystehtävät panivat sekä ruumiin
että aivosolut lujille lajille
ominaiseen tapaan. Juoksua
ja kartanlukua tuli ja muistiakin kiusattiin äärimmilleen. Vielä lisää päänvaivaa
tuli piilorastitehtävällä, jossa
ryhmäläiset joutuivat kuvaamaan kartalla olevia rastipisteitä sanallisesti selin olevalle
parille. Yllättävän haastavaa
voi olla harjoitus istuenkin
ja samalla palautuen. Loppuverryttelyksi riitti ripeä
kävely majapaikalle ja seuraavana vielä ennen lounasta edessä olisikin erilainen
ulkotehtävä. Ryhmä suoritti mielenkiintoisen etäisyydenarviointi tehtävää Jaakon
johdolla Kuortaneen opiston
upeassa männikössä. Pitipä
välillä vähän kokeilla kiipeilijöiden telinettäkin. Huomattiin kuitenkin että kiipeilijät
ovat ymmärtäneet luonnossa
liikkumisen väärin sillä XYtasolla liikkuminen on paljon
luontevampaa kuin Z-suuntaan. Samaan aikaan Marjo
merkitsi karttoihin tuoreet
rastipisteet, jotka Kimmo oli
käynyt merkkaamassa sprinttimaastoon opiston alueelle.
Vuorossa oli lounas ja tavaroiden pakkailua. Leirin
viimeisenä harjoituksena tehtiin viuhkasuunnistusharjoitus opiston alueella. Lunta oli
aika paljon joten harjoituksessa mentiin kortteleita ja parkkialueita pitkin, lukuun ottamatta muutamaa poikaa, jotka
noudattivat lyhimmän reitin
periaatetta hangessakin. Erityisen mielenkiintoinen rastivälin valinta kulki moottorikelkkaparkin kautta, jossa
tietysti tuli tarkistetuksi kaikkien kelkkojen sähköstartit.
Neljällä kartalla napakassa
pakkasessa tehty loppuhar-
joitus imaisi sopivasti loppumehut ryhmäläisistä. Niin tarkasti ohjaaja Jaakko seurasi
harjoitusta, että lukitsi itsensä ulos autosta ja jättipä autonsa vielä käymään. Tätä ei
saisi sattua enää ensi kesänä
Vuokatissa kun koti ja varaavain olisivat liian kaukana
tuumi hän. Lapuan ABC:lle
palattiin kolmen aikoihin iltapäivällä minileiri takana ja
jo seuraavat rastit mielessä.
Jaakko Peltonen
ja Kimmo Niska
Leiriohjelma:
perjantai
16.00 lähtö ABC Lapua
16.30 majoittuminen
17:30 alkuveryttely
18:00 1000m testijuoksu
18:30 illallinen
19:00 uinti
21:00iltapala
21:30reitinvalintaharjoitus
22:30hiljaisuus
lauantai
7:45herätys
8:00aamupala
9:00verryttely
9:30rastinsiirtoharjoitus
10:00piilorasti
10:30 etäisyyden arviointi ulkona
11:00lounas
12:00pakkaamista
13:00 viuhkasuunnistus ulkona
14:30paluumatkalle
15:00 ABC Lapua
8
RASTI-SIMPSIÖ
Kansalliset
kilpailut
Virpimäessä
1.5.2013
J
okavuotiset Lapuan Virkiän järjestämät kansalliset suunnistuskilpailut järjestetään tänä vuonna
Virpimäen maastossa. Edellisen kerran Virpimäen kallioilla on järjestetty
kansalliset 7.5.2005. Tuolloin kevät kansalliset houkuttelivat paikalle runsaat
500 innokasta suunnistajaa. Kahdeksan
vuotta sitten kevät oli huomattavasti pidemmällä kuin nyt (14.4. juttua kirjoittaessa). Lumet olivat lähteneet ja lämmin auringonpaiste helli kilpailijoita.
Tänä vuonna päästään nauttimaan
jälleen kerran Hautalan Heikin juuri
päivittämästä uudesta kartasta ja Virpimäen hienoista kalliomaastoista. Lasten radat on viety Virpimäen hieman
helpompaan maaston osaan, jossa vaikealukuisia kallioita ei juurikaan ole.
Kilpailukeskuksena toimii entisen taimitarhan pihapiiri ja kasvihuone. Kilpailukeskuksen välittömässä läheisyydessä riittää parkkitilaa suuremmallekin
suunnistajajoukolle.
Kaksi ja puoli viikkoa ennen kilpailuja maastossa on vielä runsaasti lunta. Tulevien viikkojen keväisenlämmin
sää varmasti sulattaa suurimman osan
lumesta ja kilpailut päästään juoksemaan lähes lumettomassa maastossa.
Nautinnollista ja
hyvää kilpailufiilistä toivottaa
koko suunnistusjaoston puolesta.
Sari Pajula
Kilpailunjohtaja
Suunnistuskoulu
2013
to 25.4.
to 2.5. Ilmoittautuminen Hiihtomaja 18:00
Maksu käteisellä, pieni suunnistuslenkki
Rasti-, tukireítti, helppo tavanomainen,
Virpimäki 18:00
Ryhmäjaot Opastus VT 19
to 9.5. Sprinttisuunnistus, Liuhtarin koulu 18:00
Aloittelijoille polkusuunnistusta Museon alueella
to 16.5. Karttakävely, Hiihtomaja 18:00
Kartanlukuharjoitus ryhmittäin, reitti poluilla ja metsässä
to 23.5. Helpot suunnistusradat, Ritamäen koulu 18:00
Alussa leimausharjoitus kentällä
to 30.5. Kompassi- ja viuhkaharjoitus, Hiihtomaja 18:00
Monta pientä lenkkiä
to 6.6. Rasti-, tukireítti, tavanomainen,
Näkötorni, Simpsiö 18:00
Tutustuminen Oravapolkuratoihin
ti 11.6. Iltarastit, RR, TR, tavanomainen,
Näkötorni, Simpsiö 18:00
Ohjattua suunnistusta
ti 18.6. Iltarastit, RR, TR, tavanomainen, Virpimäki 18:00
Ohjattua suunnistusta Opastus VT 19
TAUKO, iltarasteja omatoimisesti.
Huom! Lapuan Virkiän järjestämille iltarasteille osallistuminen on
maksutonta alle 18-vuotiaille.
to 8.8 Viivasuunnistus, Hiihtomaja 18:00
Rastit kartalle merkityllä reitillä
to 15.8. Korttelisuunnistus, Vanha Paukku 18:00
Radat myös joen länsipuolelle
ti 20.8. Iltarastit, RR, TR, tavanomainen,
Hiihtomaja 18:00
Ohjattua suunnistusta
ti 27.8. Iltarastit, RR, TR, tavanomainen,
Hellanmaa 18:00
Ohjattua suunnistusta
to 5.9. Suunnistuskoulun kilpailu, Hiihtomaja 18:00
RR, TR, tavanomainen. Kaikki palkitaan!
to 12.9. Suunnistuskoulun päättäjäiset,
Hiihtomaja 18:00
Makkaran grillausta, lasten ja vanhempien luontopolku,
palkintojen jako
to 24.10. Taskulamppusuunnistus, Hiihtomaja 19:00
Pieniä lenkkejä lähimaastossa
Nordea-suunnistuskoulumaksu
on 50 € lapsi / 80 € sisarukset, KÄTEISELLÄ. Maksu sisältää vakuutuksellisen
lisenssin, uusille harjoitusvihon, laadukkaan ohjauksen, karttamaksun, T-paidan
ja osanottomaksut kaikkiin kesän kilpailuihin. Jokainen vähintään 8 kertaa ennen
päättäjäisiä Suunnistuskoulun tilaisuuteen osallistunut saa ahkeruuspokaalin.
Ilmoittautuminen paikan päällä.
Ilmoittautumislomakkeen voit ladata kotona etukäteen ja tuoda sen valmiiksi täytettynä. Vakuutuksellisen lisenssin saa vain oikealla sos.turva -tunnuksella, ohjeet
Virkiän sivuilla www.virkia.org.
Lisätietoa suunnistuskoulusta:
nuorisovastaava Marjo Kangas, puh.050-340 1035 tai [email protected] ja
Virkiän sivut.
Makasiinintie 7 C, 62100 LAPUA
Puh. 06 - 433 6600, 0400 - 565 406
- arkipäivän ylellisyyttä -
Suunnistuskoulun ohjaajat:
Marjo Kangas 050 340 1035, Keijo Rintala 050 551 4586, Ulla Nivukoski 040 752
4106, Sari Pajula 040 571 5817, Marianne Kattelus, Niko Viljanen, Jonna Viljanen,
Sirpa Mahlanen-Peltola, Kirsi Hakala, Jaakko Peltonen
www.virkia.org
TOUKOKUU 2013
9
Suunnistuskoulu • Suunnistuskoulu • Suunnistuskoulu • Suunnistuskoulu • Suunnistuskoulu
Suunnistuskoulu alkaa 25.4. klo 18:00
mitystä ja omien voimavarojen arvioimista. Oma sijainnin
määritys, reitin suunnitelma
sekä kartalla että maastossa –
suunnistaja osaa tehdä nämä
asiat juostessa. Siihen on pitkä matka, mutta suunnistuskoulu opastaa sillä tiellä.
Suunnistajat ovat samanhenkisiä ulkoliikunnan ystäviä, joten lajista saa uusia kavereita. Rastien etsiminen on
joskus hankalaa, mutta niin
ja nuorimmat suunnistajat
se on kaikille. Suunnistuk• Väliryhmä = Muutaman vuo- sessa oppii väistämättä sieden lajia harrastaneet sekä tämään pettymyksiä. Mutta
kilpailevat lapset
rastien löytymisen iloon ei
• Taitoryhmä = Useamman koskaan kyllästy.
vuoden lajia harrastaneet
sekä kilpailevat lapset, nuoret
Lapuan Virkiän järjestämä NORDEA -suunnistuskoulu opastaa tänä
vuonna 2000 – 2006 syntyneitä lapsia ja nuoria suunnistuksen pariin. Suunnistuskoulumaksu on 50 € / lapsi, 80 € /sisarukset. Käteisellä suoritettava maksu sisältää vakuutuksellisen lisenssin, uusille
harjoitusvihon, laadukkaan ohjauksen, karttamaksun, T-paidan ja
osallistumismaksut kaikkiin kesän kilpailuihin. Jokainen vähintään
8 kertaa ennen päättäjäisiä Suunnistuskoulun tilaisuuteen osallistunut saa ahkeruuspokaalin.
NORDEA -suunnistuskoulussa lapset ja nuoret opettelevat suunnistuksen alkeita
ryhmissä ohjaajan opastuksella. Ohjaajia on harjoituksissa useita eikä lapsen tarvitse mennä metsään yksin.
Aloittelijat opettelevat perusteita helpoilla radoilla, joiden
suunnittelussa on pyritty tukeutumaan polkuihin ja selkeisiin maastokohtiin. Kartan lukemisen ja tulkinnan
oppiminen on tärkeää, joten
kartan ja maaston yhteyttä
toistetaan jatkuvasti. Oppilas opastetaan kohti omaa
yhteyden keksimistä.
Suunnistuskoulussa on
lisäksi mukana verryttelyä,
leikkejä ja toisinaan suunnistuksen kenttäharjoituksia.
Opetus etenee yksilöllisesti kehityksen mukaan. Lajia
enemmän harrastaneet tekevät vaativampia harjoituksia
helpoilla C -radoilla oikeaan suunnistukseen perehtyen. Halukkaat saavat lähteä myös kesän kilpailuihin,
joita järjestetään Lapualla ja
lähikunnissa.
Hyvin ehtii mukaan vielä
toukokuun alustakin. Silloin
mukaan tuleville on vielä 13
harjoitusta ennen päättäjäisiä. Vielä päätöstilaisuuden
jälkeenkin on suosittu taskulamppusuunnistus lokakuussa, jolloin tutustutaan
jännittävään yösuunnistukseen pienellä alueella hiihtomajan lähimetsässä.
Suunnistus
harrastuksena
On useita tapoja harrastaa
suunnistusta: juosten, hiihtäen, pyöräillen. Varsinaista suunnistusta harrastetaan luonnossa sekä nykyään
sprinttinä rakennetussa ympäristössä.
Suunnistus opettaa järjesRyhmät:
telmällisyyttä, keskittymistä,
NORDEA -suunnistuskou- kyseenalaistamista, luovuutlussa lapset jaetaan ryhmiin ta sekä kannustaa omiin päätaitotason ja harrastusvuosi- töksiin. Kuntoa saa maastosen mukaan. Ryhmää voidaan sa liikkumalla, kävellen tai
vaihtaa taitojen kehittyessä. juosten. Suunnistaja harjoit• Alkeisryhmä = Aloittelijat taa maastossa tasapainoa, ryt-
kuntaa, joten pukeutuminen on sen mukaista. Aluksi
riittää pitkälahkeiset housut,
pitkähihainen paita, lenkkarit tai kumisaappaat. Päässä
on hyvä olla huivi tai lippis.
Kylmällä säällä päälle laitetaan enemmän, mutta toisaalta
liika vaatetus tekee liikkumisen tukalaksi. Joskus kuivallakin kelillä saattaa lenkkarit kastua, mutta sitä ei pidä
säikähtää. Liikkeessä pysyen jalat eivät kylmety. Juomapullo mukaan.
Suunnistusvarusteet: kengät, puku, nilkkasuojat ovat
tarpeellisia, kun aloitetaan
kilpailu. Tietenkin näitä voi
hankkia aiemminkin ja asiOhjaajat
asta kannattaa kysyä ohjaaOhjaajina toimivat Virkiän jilta. Kompassin käyttöä opekokeneet suunnistajat. Suu- tetaan niille, jotka jo osaavat
rin osa ohjaajista on käynyt suunnistuksen alkeet. Seuerilaisia suunnistuskouluoh- ralla on tähän tarkoitukseen
jaaja -kursseja, viimeisimpänä kompasseja. Oman kompasNuori Suunta -koulutus, taso sin hankkimisessa kannattaa
2. Usealla ohjaajalla on myös panostaa laatuun, koska huorunsaasti kilpailukokemusta. noimmat menettävät aika noOhjaajina on sekä seuran nuo- peasti herkkyytensä.
ria että vähän varttuneempia
jäseniä. Myös vanhempien
Lapuan Virkiän
apu on erittäin tervetullutta, sillä etenkin maastossa iltarastit:
tarvitaan runsaasti ohjaajia. NORDEA -suunnistuskoulun
lisäksi oppilaat voivat käydä
maksutta omatoimisesti joka
Varusteet
tiistai järjestettävillä iltarasSuunnistus on ulkoilmalii- teilla, joilla lähtöaika on klo
17.00-19.00. Iltarasteille osallistuminen on maksutonta kaikille alle 18 -vuotiaille. Reitit
on pääsääntöisesti merkitty
maastoon, joten radan saa
kierrettyä helpommin. Iltarastien ohjelma ja tulokset
löytyvät Virkiän kotisivuilta www.virkia.org.
Lisäksi lähialueilla järjestetään kilpailuja, joista saa
tietoa myös suunnistuskouluohjaajilta.
Lisätietoja:
Nuorisovastaava Marjo Kangas, puh.050-3401035 tai marjo.
[email protected] sekä infoa Suunnistuskoulusta Virkiän sivuilta www.virkia.org
Keijo Rintala
TERVETULOA
MUKAAN
SUUNNISTUSKOULUUN!
Suunnistuskoulu • Suunnistuskoulu • Suunnistuskoulu • Suunnistuskoulu • Suunnistuskoulu
10
RASTI-SIMPSIÖ
Smurffit pääsiäisleirillä Ruotsissa
T
ämän vuoden pääsiäisleiri pidettiin Ruotsissa. Koska maaliskuu
ei paljon maata näytellyt länsinaapurissakaan, niin paikaksi valikoitui maan ainut
lumeton kolkka Göteborgin
seudulla. Lähes viidensadan
kilometrin ajomatka Ruotsin
halki ei haitannut, kun tiedossa oli mitä on luvassa, eli upeita suunnistusmaastoja. Reissuun lähtijöiden määrä ei kovin
korkea ollut loukkaantumisista ja yhteensattumista johtuen, mutta ilahduttavaa oli se,
että myös nuoria oli mukana,
tosin enemmänkin olisi mahtunut. Tällä kertaa leiri järjestettiin yhteistyössä Ylistaron Kilpa-Veljien kanssa.
Sehän sopi mainiosti, koska
FK Herkuleksen seuramajalla
oli ruhtinaallisesti lattiapintaa kaikille halukkaille. Matkalla oli aistittavissa odottavat ja innokkaat tunnelmat,
sillä maastossa juoksemisesta oli enemmän tai vähemmän aikaa. Nyt saisi hiihdot
ja korttelisuunnistukset hetkeksi jäädä. Yhdet rullasukset oli tosin eksyneet mukaan.
Leiri pyörähti toden teolla käyntiin torstai-iltana, kun
kurvasimme Virkiän Transporterin Herkulesgårdeniin.
Illan harjoitus oli vapaamuotoinen suunnistusta mieleen
palauttava lenkki lähimaastossa. Tämä vaikutti hyvältä ratkaisulta, sillä rauhallisen aloituksen ansiosta koko
leirin virheet jäivät melko vä-
hiin. Takavuosinahan kevätleirit on usein tullut pilattua
liian yltiöpäisellä aloituksella, joten ajattelimme, että nyt
kaikki olisi toisin.
Perjantaina homma jatkui
melko vaativalla keskimatkan
harjoituksella. Samaan har-
As Oy Lapuan Portintorni, Liuhtarintie 1, www.skanska.fi/portintorni
Komiasti joen varrella
Huoneistoesim.
Löydä
uusi kotisi Lapuanjoen
myyntih.€
Ennakkomarkkinoinnissa
40varresta,
uutta kerrosHuoneistoesim.
mh.
€ vh.velatonh.€
€
2
2
2h+kt+s
42,0
m
hyvien
keskustapalvelujen
tuntumasta.
7krs
41.700
139.000
talokotia Lapuanjoen varteen, hyvien kes2h+kt+s 41,5 m 34 500 115 000
2
8-kerroksisen
Portintornin
hyväpoh2h+kt+s
46,5 46,5
m2 m
7krs
153.500
kustapalvelujen
tuntumaan.
8-kerroksisen
3746.050
950 126
500
2h+kt+s
2
2
jaisissa
kodeissa
on lasitettu parveke
55,0 55,0
m m
4krs 4447.370
157.900
Portintornin
hyväpohjaisissa
kodeissa on2h+k+s
070 146
900
2h+k+s
2
parveke
ja oma
sauna. Keittiö ja3h+k+s
5555.140
140 183
800
3h+k+s
jalasitettu
oma sauna.
Keittiö
ja olohuone
71,5 71,5
m2 m
2krs
183.800
2
olohuone muodostavat
yhtenäisen valoi-3h+k+s
5757.240
240 190
800
3h+k+s
muodostavat
yhtenäisen valoisan
80,0 79,5
m2 m
1krs
190.800
2 m2
san
kokonaisuuden.
Oma
tontti.
Arvioitu
59
010
196
700
4h+k+s
78,5
kokonaisuuden. Oma tontti.
4h+k+s
78,5 m 5krs 67.620 225.400
2
2 m
valmistuminen
kesä/syksy
2013.
60
150
200
500
4h+k+s
78,0
Valmistuminen kesä 2013.
4h+k+s
96,5 m 8krs 99.870 332.900
Mietitkö uuden kodin hankintaa – tarjoamme erikoisedun
Skanska KotiTurvaTM on Skanskan ottama vakuutus, jonka saat ilman
eri maksua. Jos vanhan asuntosi myynti takkuilee, KotiTurva korvaa
uuden kotisi asumiskuluja jopa 1000 euroa kuukaudessa vuoden ajan.
Lue lisää KotiTurvasta osoitteessa www.skanska.fi/kotiturva
Visualisointi
Kiinnostuitko? Lisätietoja asuntomyynnistämme
p. 0800 186 000 (maksuton).
joitukseen osui myös menijöitä ihan suunnistusmaailman
kärkipäästä. Pientä huolta seniorikaartissa aiheuttikin se,
että junioriosasto ei tunnistanut kyseisiä staroja. Lounaan
yhteydessä pidettiinkin pieni
oppitunti suunnistuksen historiasta ja nykytilasta. Itse
harjoitus tosin sujui kaikilta
melko mukavasti ja sehän on
tietenkin pääasia. Illansuussa osa porukasta lähti työstämään sprinttiharjoitusta,
kun taas jotkut odottelivat pimeän laskeutumista ja kauan
odotettua lamppujen päähän
virittelyä.
Lauantaina Ylistaron osasto kävi väsyttämässä itsensä
paikallisissa kisoissa. Pienen
myrskyvaroituksen naapuriseuran miehet toki antoivat
pieksemällä entisiä Ruotsin
maajoukkuemiehiä. Iltapäivän harjoituksista mainittakoon majoituksen pihamaalla
tehty rastityöskentelyn kuivaharjoitus, jossa pyrittiin luomaan toimintamalleja siihen,
mitä tapahtuu rastille mentäessä ja sieltä lähdettäessä.
Pimeän tultua oli jälleen yösuunnistuksen vuoro ja tällä
kertaa harjoituksessa olikin
mukana ihan kiitettävä määrä yökettuja.
Viimeiselle kokonaiselle leiripäivälle oli säästetty
maastojen todellinen helmi.
Kartan tulostusjälki ei aiheuttanut joukkioltamme suuria
kehuja ja vauhtia oli otettava
napsun verran pois. Se saattoi
olla vain hyvä asia, sillä turhalla ryntäilyllä olisi tuossa
maastossa ollut tuhoisat seuraukset ja toisaalta nyt ehti
hieman nauttia myös korkeilta kallioilta avautuvista maisemista. Illaksi oli kaavailtu
hieman pidempi yöharjoitus
kartanvaihdolla. Erinäisistä
teknisistä ongelmista johtuen harjoituksen maaliin selvisi vain pieni osa porukasta,
mutta yötaitoja ja suunnistukseen liittyviä yllättäviä tilanteita tuli jälleen harjoiteltua.
Maanantaina pienen aamureippailun ja aamupalan
jälkeen oli aika suunnata kotimatkalle. Ilmeet matkalla
olivat hieman väsyneitä niin
kuin asiaan kuuluu. Mitään
liiallista rasitusta ei kenestäkään ollut silti havaittavissa
vaan ajatukset leirin onnistumisesta oli kaikilla hyvinkin
positiiviset. Perinteiset spekuloinnit harjoitusten välissä
lähtivät jälleen rönsyilemään
mitä erikoisimpiin ajatuksiin.
Tämän leirin ykkösaiheeksi
nousi kuitenkin ravinto. Monenlaisten pohdiskelujen kautta tulimme siihen tulokseen,
että oikeaa ruokaa pitää syödä paljon ja usein, jotta harjoitusten rasitukset kestetään.
Valmisruuilla ja muulla hötöllä saa heittää vesilintua.
Kiitokset onnistuneesta
leiristä kaikille osallistujille
ja leirin järjestelyt hoitaneille
henkilöille! Tämänkin leirin
ansiosta olemme jälleen askeleen parempia suunnistajia kuin aikaisemmin.
Juha Luoma
TOUKOKUU 2013
AIKUISTEN
SUUNNISTUS-
KOULU
Ajankohta 13.- 21.5.2013
kolme tapahtumaa
Suunnistuskoulu on tarkoitettu aikuisille, joilla ei ole
aikaisempaa lajituntemusta ja -kokemusta. Kurssi vedetään kahdella ensimmäisellä kerralla puoliksi luokassa ja maastossa ja kolmannella kerralla osallistumme iltarastitapahtumaan.
Ryhmän maksimisuuruus 20 henkeä ja minimimäärä 10 henkilöä. Maastossa liikumme 3-5 hengen
ryhmissä, joissa jokaisessa on oma vetäjä järjestäjien
puolesta. Koulutus tapahtuu turvallisessa ympäristössä ja maastoissa. Vakuutuksista vastaa jokainen itse.
Varustus on säänmukainen ulkoiluvarustus ja huomioiden maastosta johtuva epätasainen alusta. Kurssin
hinta 40 euroa, joka peritään ensimmäisellä kerralla.
Summa pitää sisällään osallistumismaksun iltarasteille 21.5. sekä Simpsiön kiintorastikartan omatoimista
suunnistamista varten. 80 euron kurssimaksulla voi
lunastaa myös kausikortin Lapuan POP-iltarasteille.
Ilmoittautuminen sähköpostitse osoitteeseen
[email protected] 6.5. mennessä:
Maanantai 13.5.2013 klo 18.00
Simpsiön hiihtomaja, kesto noin 1,5 h
Luokassa
• Suunnistuksen teoria
• Kartta, karttamerkit, kartan värit ja mittakaava
Maastossa
• Retki polkuja pitkin
• Karttamerkkien tunnistaminen maastossa
• Kartan mittakaavan merkitys maastossa (1:10 000
ja 1:5000)
Torstai 16.5.2013 klo 18.00
Simpsiön hiihtomaja, kesto noin 1,5 h
Luokassa
• Kertausta
• Kartan suuntaus
• Kompassin käyttö
• Reitin valinta
Maastossa
• Kartan suuntauksen merkitys käytännössä
• Reitinvalintaa käytännössä
• Suunnanottoa kompassilla käytännössä
• helppo suunnistusrata
Tiistai 21.5.2013 klo 17.00
iltarastit Ritamäellä, kesto noin 2 h
Ennen lähtöä metsään
• Kertausta
• Toiminta iltarasteilla
• Ratavaihtoehdot
• EMIT-kortin käyttö
Maastossa
• Reitinvalinnan harjoittelua
• Kompassin käyttöä
• helpon C-radan kiertäminen
www.virkia.org
11
Alueen kilpailukalenteri 2013
Päivä
Kilpailupäivän nimi
Järjestävä seura
4.5.
Kansallinen erikoispitkämatka ja EP:n AM
Kuortaneen Kunto
1.5.
10.5.
11.5.
15.5.
19.5.
25.5.
26.5.
28.5.
5.6.
26.6.
3.7.
21.7.
1.8.
2.8.
3.8.
10.8.
14.8.
17.8.
18.8.
1.9.
13.9.
Avoin kansallinen LapVi
40-vuotissprintti
40-vuotisrastit, keskimatka
Am-sprint
YKV:n kansallinen keskimatka
Lakeuden viesti
Karhun keskimatka
AM-partio
E-P:n oravapolkuviesti
AM-keskimatka E-P + kansallinen
Vähä-Iiruun kesäkiiruut
AM-pyöräsuunnistus
Merenkurkun rastipäivät 1. pv.
Merenkurkun rastipäivät 2. pv.
Merenkurkun rastipäivät 3. pv.
Murhaaston kisat
E-P:n oravapolkukilpailu
AM-pitkä
AM-viesti
Maakuntaviesti
AM-yö
Lapuan Virkiä
Rasti-Jussit
Rasti-Jussit
Suunta Jurva
Ylistaron Kilpa-Veljet
Kauhajoen Karhu
Kauhajoen Karhu
Rastiketut
Lapuan Virkiä
Alahärmän Kisa, Kauhavan Wisa
Alajärven Ankkurit
Rastiketut
IF Femman
Solf IK
Vaasan Suunnistajat
Laihian Luja
Pohjankyrön Rasti
Jalasjärven Jalas
Kortesjärven Järvi-Veikot
Alajärven Ankkurit
Rasti-Kurikka
12
RASTI-SIMPSIÖ
- se oikea suunta!
www.timpurit.fi
rakentaminen ja remontointi
perustuksista parkettiin
Hannu Karhu 040-5725934
Kiitos
Kattaja yli 30 vuoden
kokemuksella
Mainostajille ja yhteistyökumppaneille!
Länsi-Kate Oy
Ilmoittajamme tukevat suunnistusta.
Tukekaamme heitä!
Katamme ainoastaan
suomalaisilla
Katepal-tuotteilla.
Vaihdetie 3, 60120 Seinäjoki
Puh. (06) 423 4040, fax (06) 423 3545
www.lansikate.fi • [email protected]
POLTTOÖLJY
Kuljetukset ja myynti
Rautakuja 1, 62100 Lapua
010 76 47670
Ma-pe 7-17, la 9-14
(06)433 2227, 0400-666 455
E. KIVINIEMI KY
Pekkisentie 2, 62100 Lapua
HIEKAT • MURSKEET • RUOKAMULTA
Sähköasennus
SIPILÄ
Lapualla asuvat ovat
Suomen tyytyväisimpiä!*
*asuinpaikan palvelutyytyväisyydellä mitattuna. Lähde: Arttu-kuntalaistutkimus v. 2011, Suomen kuntaliitto
Ulvisentie 43, LAPUA
GSM 0500-661 182
TOUKOKUU 2013
13
Raikkaampaa sisäilmaa - lisää asumismukavuutta
Lämmitä tai viilennä.
Ja aina edullisesti maaenergialla!
Oy Tara-Element Ab
Murikantie 299, 68410 Alaveteli
www.lampoassa.fi
R
Suomalaisia maalämpöpumppuja vuodesta 1983
PAROC RENOVA
UUTEEN JA VANHAAN
TALOON
KORONA
by Elina Makkonen
Kirkas hopea tai pronssi
Astu tarinaan.
PAROC Renova -tuulensuojaeriste on energiaviisas ratkaisu: yhdellä ja samalla tuotteella
hoituu lämmöneristys ja tuulensuojaus – ja
koti saa yhtenäisen kivivillakerroksen ympärilleen. PAROC Renova sopii sekä uuteen kotiin
että korjauskohteisiin. Hae ohjeet lähimmästä
rautakaupasta tai paroc.fi
Korut on valmistettu Suomessa. www.kalevalakoru.fi
Riipus hopea 159,- tai pronssi 89,Koukkukorvakorut hopea 139,- tai pronssi 89,Tappikorvakorut hopea 95,- tai pronssi 79,-
RISTO KANGAS OY Lapua puh. 433 0400
T:mi Kultaseppä Jussi Ikola
Kaartotie 5, 62100 Lapua, puh. 06-438 8757
Olemme siellä missä
asiakkaammekin.
Fysikaalinen hoitolaitos MIKKO KORPELA
Mitä paremmin tunnemme asiakkaamme, sitä
paremmin osaamme auttaa heitä.
Tule käymään ja kerro meille,kuinka voimme auttaa.
Fysioterapeutit Leena & Mikko Korpela
Asemakatu 14, 62100 Lapua
puh. (06) 438 8810, 0500-451 465
Lapua. Poutuntie 9. Puhelin 06 282 5490 ja 020 522 4550
-ja tilaa riittää
14
RASTI-SIMPSIÖ
Harvennushakkuut ja lähikuljetus
asianmukaisella kalustolla.
T:MI ARI YLI-KAATIALA
0500-382 203 • [email protected]
Pidä POP Taloushetki!
Tervetuloa POP Pankkiin
hankkimaan kunnon varusteet
ja reipasta mieltä –
oikeaa turvaa elämäsi poluille saat
verkkokaupasta popvakuutus.fi
Lapuan markkinat
17.-18.5.2013
tiedustelut ja paikkavaraukset
044-2151650 tai 0400164127
[email protected]
http://www.lapuanmarkkinat.com
www.virkia.org
www.poppankki.fi
- KOTIMAISTA LÄMPÖÄ Lämmitä sinäkin kiinteistösi kiinteän
polttoaineen polttolaitteilla.
Meiltä löytyy mm.
Avoinna: ma-pe 7-18, la 9-14
● lämmityskattilat 30 - 990 kW - löytyy stokeri-,
alapalo-, yläpalo-, kaksoispesä- sekä
käänteispalokattiloita
● kiinteän polttoaineen polttolaitteet - polttolaitteita löytyy 500 l - jopa 100 m3 asti.
● lämmityskontit - kontit tehdään asiakkaan
toiveiden mukaan,
tehovaihtoehdot 30 - 990 kW
● automaattiset tuhkanpoistot - saatavana
vetävänä tai työntävänä mallina
● logiikkaohjaukset - ohjaavat toimintavarmasti
ja taloudellisesti polttolaitteen toimintaa
Sekä paljon muuta. Kysy lisää tuotteistamme...
Veljekset Ala-Talkkari Oy, Hellanmaantie 619, 62130 HELLANMAA
puh: 06-4336 333 | fax: 06-4376 363 | www.ala-talkkari.fi
TOUKOKUU 2013
15
Jape Trading Finland Oy
Fysioterapia
LAPUAN LÄÄKINTÄVOIMISTELU OY
Kuoppalantie 2, 433 1771
ft:t Arja Karjalainen ja Nuppu Unkuri
Tervajoki, Köpingintie 11
040-4111 410, 050-9100 082
www.japetrading.fi
OMPELIMO TIMIK
Parturi-Kampaamo Miia Alakojola
Valtuustontie 4 • 62100 Lapua
puh. 040-595 7091
www.lapuanlv.fi
Käytettyjä matkailuvaunuja ja etutelttoja.
Varaosat Hobby, Fendt ja Reimo.
Kuortaneentie 353, 62100 Lapua
050 5575549 • [email protected]
MYÖS KOTIKÄYNNIT!
HIEKAT, SORAT JA MURSKEET
rakentajalle ja kunnossapitoon
KTK LAPUAN KULJETUS OY
Puh. 050-5556705


Ma-To
Pe
La
Su
10.30 - 21.00
10.30 - 22.00
11.00 - 22.00
12.00 - 22.00
Poutuntie 4
62100 Lapua
puh. (06) 438 7383
www.pizzeriaelma.com
Lapuan Autovaruste
Katajamäki Ay
Puh. 4388 277
Walker PAKOPUTKET • High-Level h-autojen
PYÖRÄNLAAKERISARJAT YM. YM.
Seinäjoen
RAVIKESKUS
16
RASTI-SIMPSIÖ
K-Supermarket, Lassilantie 3, 62100 Lapua
Palvelemme ma-pe 7-21, la 7-18, su 12-18.
Myös posti palvelee kaupan aukioloaikoina.
Rengasmyynti 010 666 4090