DIETNI JEDILNIK ZA CELIAKIJO od 16. 2. do 20. 2. 2015

Comments

Transcription

DIETNI JEDILNIK ZA CELIAKIJO od 16. 2. do 20. 2. 2015
DIETNI JEDILNIK ZA CELIAKIJO
od 16. 2. do 20. 2. 2015
PONEDELJEK, 16. 2. 2015
Malica: mlečni riž (5), sadje
Kosilo: mesne kroglice v paradižnikovi omaki (4), pire krompir (5), solata, sadje
TOREK, 17. 2. 2015
Malica: sadni jogurt (5), brezglutenski kruh (6), oreščki (8), sadje,
Kosilo: ričet s suhim mesom, brezglutenski kruh (6), muffin (4), sadje
SREDA, 18. 2. 2015
Malica: mleko (5), brezglutenski kruh (6), maslo, med (5), sadje
Kosilo: piščančji paprikaš, brezglutenske testenine, solata, sadje
ČETRTEK, 19. 2. 2015
Malica: čaj, brezglutenski kruh (6), tunin namaz (3), sadje
Kosilo: zelenjavna juha, chilli con carne, dušen riž, solata, sadje
PETEK, 20. 2. 2015
Malica: brezglutenski kruh (6), suha salama, sir (5), paradižnik, sadje
Kosilo: pečenica, kisla repa, matevž (5), mu-vita (5), sadje
Legenda:
1 - žita, ki vsebujejo gluten; 2 - raki; 3 - ribe; 4 - jajca; 5 - mleko; 6 - soja; 7 - arašidi
(kikiriki); 8 - lupinasto sadje (oreščki); 9 - listna zelena; 10 - gorčično seme;
11 - sezamovo seme; 12 - žveplov dioksid in sulfiti v konc. > 10 mg/kg ;
13 - volčji bob; 14 – mehkužci