März 2010
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Das Lifestyle-Magazin der Region • 15. Jahrgang • März 2010 • Unbezahlbar ® it m t z t e J ! Neu n Family 24 Seite Foto von Studio Negativ - Fotografin Melanie Wurfbaum Make up von Studio Maximal - Petra Pichler …mehr vom Leben! GUTSCHEIN Mit diesem gutschein erhältst du an einem Freitag* im März 2010 bis 24 Uhr einen 20,- Euro Getränkegutschein! Programm im März 2010 Beim Eintritt in die Discothek an der Kasse abzugeben! Pro Abend und Person kann nur ein Gutschein eingelöst werden! Gutschein ist nicht auszahlbar! *=Nicht gültig am Fr. 19.03.2010! Tanzhaus A9 - Industriestraße 8 - 85101 Lenting Fr. 05.03., Black Beat Night The Best of RNB - Black - House - Ragga - Crunk & Dirty South mit DJ Gary! Sa. 06.03., Derezon & Jason Ceasar live im Flash! Beat Battle mit DJ Laz, DJ N-Zoo Fr. 12.03., Absolut Night Flasche Absolut 0,5l Halber Preis. 0,5l Flasche Absolut im Boot mit 6 Dosen RedBull für nur 35,- Euro! Sexy Boy & Girl Gogo´s! Sa. 13.03., Pärchen und Single Party Sa. 20.03., 5 Gewinnt Wenn Ihr zu 5 in unser Lokal kommt, erhaltet ihr bis 23 Uhr zusammen beim Eintritt einen 100,- Euro Getränkegutschein!* *= entspricht 20 Gutscheine im Wert von je 5,- Euro! Fr. 26.03., School Out Party Alle Gäste mit einem Schüler oder Studenten-Ausweis erhalten beim Eintritt einen 20,- € Getränkegutschein! Sa. 27.03., Geburtstagsspecial Alle Gäste die im März Geburtstag haben erhalten mit 10 Freunden von uns eine Flasche 0,7l Wodka Gorbatschow und freien Eintritt! megazin.de 02/2010 67 www.tanzschulebackhausen.de I N H A LT D i e n e u e A r t z u T a n z e n Schüler/Jugend/Auszubildende Grundkurs I Freitag Grundkurs I Freitag Grundkurs II Montag 16.04.10 16.04.10 19.04.10 16.00 Uhr 18.00 Uhr 17.00 Uhr Paare und Ehepaare Grundkurs I Grundkurs I Grundkurs I Grundkurs II Grundkurs II Mittwoch Sonntag Montag Sonntag Montag 14.04.10 18.04.10 19.04.10 18.04.10 19.04.10 21.00 Uhr 18.30 Uhr 21.00 Uhr 20.30 Uhr 19.00 Uhr Singles aufgepasst!! Schnuppertreff Grundkurs I Montag Montag 12.04.10 19.04.10 20.00 Uhr 21.00 Uhr Sonderkurse Hochzeitskurs Disco-Fox-Kurs I Disco-Fox-Kurs I Salsa-Kurs I Boogie Woogie-Kurs I Club Agilando 60 plus Stepptanz-Anfänger Hip-Hop Workshop Video-Clip/D4F (Teens) Video-Clip/D4F (Kids) Kindertanz/Ballett Sonntag Dienstag Sonntag Donnerstag Mittwoch Donnerstag Samstag Samstag Donnerstag Mittwoch wöchentlich 18.04.10 13.04.10 18.04.10 15.04.10 23.06.10 15.04.10 17.04.10 17.04.10 15.04.10 14.04.10 13.15 Uhr 20.15 Uhr 20.15 Uhr 21.00 Uhr 21.00 Uhr 17.15 Uhr 16.45 Uhr 13.00 Uhr 17.15 Uhr 17.00 Uhr ab 4 Jahre ...und viele, viele andere Kurse – Rufen Sie uns doch einfach einmal an. Wir schicken Ihnen gerne unverbindlich unser aktuelles Kursprogramm zu. Goethestr. 147 // 85055 Ingolstadt Fon 0841.920229 // Fax 0841.9514380 impressum Herausgeber megazin Media Verlag GmbH, Bergbräustr. 2, 85049 Ingolstadt Tel: 08 41/15 60 • Fax: 08 41/14 06 E-Mail: [email protected], Internet: www.megazin.de Druckerei: CW Niemeyer Druck GmbH Aktuelle Auflage: III. Quartal 2009 (IVW geprüft): Druckauflage: 18.386; verbreitete Auflage: 18.115 Gültige Anzeigenpreisliste Nr. 8 vom Mai 2005 Chefredaktion: Daniel Melegi (DM), V.i.S.d.P.: Daniel Melegi, 01 51/17 21 53 39 Redaktion: Sabine Roelen (SR) Redaktion + Marketing Ingolstadt: Lorenz Zieglmeier (LZ) - Marketing und Internet, Heiko Wuscher (Sonic) - Club Sounds, Thomas Uhle (TU) - Musik, Martin Liebhard (ML) - Kino, Marina Frey (MF) - Marketing, Redaktion, Chris Forchhammer - Nightlife-Fotos, Markus Banai - Fotos, 01 71/6 96 10 93, Christian Pfaffel - Fotos, Christine Mayer (CM) - Marketing, Bernhard Kunz (BK) - Marketing, 01 72/8 36 58 77, Christine Pauker (CP) - Marketing, Angela Arnold (AA) - Marketing, Florian Weihard (FW) - Fotos, Redaktion, Eric Damster (ED) - Marketingberater Satz & Layout: Reinhard Dorn, Ahmet Karakuzey Verteilung Ingolstadt, Neuburg, Eichstätt, Pfaffenhofen, Beilngries, Kösching, Gaimersheim, Manching, Reichertshofen, Mainburg, Abensberg, Kelheim Nächste Ausgabe: Fr., 26.03.2010 Namentlich gekennzeichnete Artikel geben die Meinung des Autors und nicht die der Redaktion wieder. Programminformationen werden kostenlos abgedruckt, eine Gewähr wird nicht übernommen. Alle Rechte vorbehalten, auch die der auszugsweisen sowie fotomechanischen Vervielfältigung, Übersetzung für andere Medien. megazin ist Mitglied von City Medien, dem Verbund der Kultur- und Programmzeitschriften 4 megazin.de 03/2010 Auflage und Verbreitung unterliegen der ständigen Kontrolle durch die IVW! Informationsgemeinschaft zur Feststellung der Verbreitung von Werbeträgern e.V. (IVW) März 2010 Miss Ingolstadt trainiert Inhalt Editorial................................................ 3 Impressum ........................................... 4 Regionale News.................................... 5 Fashion & Lifestyle ............................... 6 Miss Ingolstadt trainiert ....................... 8 Fünf Tipps zur Bewerbung.................. 10 FH-Seite ............................................... 13 Horst Lichter im Interview .................. 14 Fahrspaß auf zwei und vier Rädern .... 15 Mit Feuer und Schwert ....................... 16 Die Welt im Facebook......................... 18 Horst Lichter im Interview Family Family News ....................................... 21 Sport statt Promille............................. 22 Baby an Bord ...................................... 23 Die sieben häufigsten Sauna-Irrtümer 24 Abnehmen mit Schokolade................ 26 Fit ins Frühjahr ................................... 27 10 Tipps für die passende Nachhilfe .. 28 Ausflugsziele in der Region ................. 31 Senioren ............................................. 33 Alles bio! ............................................ 36 Hasen zu Ostern ................................. 37 Family-Tag im WestPark ..................... 38 Basteln zu Ostern............................... 40 Events für die ganze Familie ............... 41 Rätselecke .......................................... 42 Family-Tag im WestPark LIVE-DABEI-Section Faces .................................................. 45 Live dabei........................................... 46 Top-15-Pix ........................................... 46 Let´s Dance ......................................... 49 Gastro in der Region .......................... 50 Electro in Ingolstadt............................ 57 Singles................................................ 58 Film .................................................... 59 DJ-Charts ............................................ 60 Musik .................................................. 61 Termine/Service Bewegungsmelder.............................. 62 Kleinanzeigen ..................................... 65 Horoskop............................................ 66 Bilderrätsel......................................... 66 Let’s Dance am Valentinstag 10 Tipps für die passende Nachhilfe Editorial Liebe Leserinnen, liebe Leser, Buchen Sie große Gefühle... Wellness Tage bei Spangler-Touristik über Monate rauchten unsere Köpfe bei den wöchentlichen Sitzungen, und kreisten um die eine Frage: „Ist es noch zeitgemäß, megazin und family so zu trennen, wie wir es publizieren?“. megazin, als das erste Lifestyle-Magazin der Region mit Terminhinweisen für Partys, eigenen Events und aktuellen Themen. Auf der anderen Seite Family mit Tipps für Eltern, Familien und solche, die es werden wollen. Mitte Februar fiel unsere Entscheidung: Es gibt zu viele Überschneidungen, als dass wir den einen Lesern wichtige Informationen vorenthalten, die sie nur erlangen, indem sie beide Magazine lesen. Wellness-Tag in Erding 10.30–17.00 Uhr, Mi., 31.03./Mi., 08.09./Mi., 06.10. Busreise incl.Eintritt € 39.Wellness-Tag in Bad Wörishofen Abreise ca. 09.00 Uhr, Rückfahrt ca. 17.00 Uhr Fr., 23.04./Fr., 24.09. Busreise incl. Eintritt € 39.- megazin und Family in einem Heft Unser Service ab diesem Monat: Die komplette Information in einem Magazin: Sowohl für Partygänger, als auch für Familien, die mitten im Leben stehen. Die Differenzierung zwischen Singles und Familien ist nicht mehr dieselbe wie vor einigen Jahren, zudem nimmt die Globalisierung zu. Facebook ist kein Phänomen der jungen Generation, sondern übergreifend. Freunde chatten miteinander ebenso wie Familien und auch sonst haben wir alle viel gemeinsam: Handys, Internet, die Lust am Feiern und Leben. Hier ist sie nun, die NEUE megazin mit einer 24 Seiten starken Family. Wichtige News für ein schöneres Leben als Single, zu zweit oder in der Familie. Dazu natürlich die seit über 15 Jahren gewohnten megazin-Veranstaltungen für Jung und Alt: „Springbreak“ im Hallenbad für die Party-Generation, der „Family-Tag“ im WestPark für alle Paare und „Let´s Dance“ im Kolpingsaal für alle Tänzer. Auch wir sind mit der Zeit gegangen und haben uns dem aktuellen Trend angepasst: Events, die jeden ansprechen und für jede Altersschicht. Viele Eltern besuchten die „WINTER BEATS“ mit ihren Kids und auch unser „Turmspringen“ ist ein Event für die ganze Familie. Warum also die Schichten trennen? Ich bin mir sicher, in der neuen megazin findet nun jeder das, was er braucht, um auf dem aktuellen Stand zu sein. Und auch den ein oder anderen Tipp für ein besseres Leben. Wir geben unser Bestes und tragen mit dieser Vereinigung zur Globalisierung bei. Das Perfekte Geschenk - für die liebsten. Ohne Einzelzimmerzuschlag !!! Single und Senioren Special 50 Plus Busreise im bequemen 4* Komfortbus ab/bis IN 4* Hotel Funimation Katschberg Kärnten 1 x Bordfrühstück, 1 x Begrüßungsgetränk, 4 x ÜF Buffet, 3 x Mittagssnack an der Bar, 4 x Abendbuffet, incl. Getränke beim Abendessen (Wein, Bier, alkoholfreie Softdrinks), freie Benutzung der Wellness und Wasserwelt Aquapura, 4 x aktives Wachwerden mit Gymnastik, 1 x geführte Wanderung Hütte incl. Jause, 1 x Nordic Walken mit fachkundiger Betreuung, 1 x Kärntner Spezialitätenabend im Hotelrestaurant im Rahmen der HP, 1 x Unterhaltungsabend mit live Musik So., 13.06.–Do., 17.06.10, So., 12.09.–Do., 16.09.10 Gesamt nur € 349.Mit Spangler in Musical im 4**** Komfortbus nach Berlin zu Dirty Dancing oder dem Schuh des Manitu 1 x Bordfrühstück! 1 x Übernachtung mit Frühstücksbuffet, 1 x Stadtführung in Berlin, 1 x Eintrittskarte zum gewünschten Musical PK 4 Sa., 24.04.–So., 25.04. nur € 139.-, Sa., 03.07.–So., 04.07. nur € 139.-, Sa., 04.08.–So., 05.08.nur € 139.Zuschlag PK 3 € 12.-, Zuschlag PK 2 € 23.-, Zuschlag PK 1 € 34.- Viel Spaß mit der neuen megazin! Anregungen, Kritik und Wünsche bitte an [email protected]. Wir freuen uns über jeden Beitrag! Daniel Melegi Edinburgh Neu 2010 Schnupperreise nach "Schottland" NEUES BEI SACKGASSE Chiemsee „Plusminus“ 6 Tage Busreise ab/bis IN im 4* Komfortbus, 1 x Bordfrühstück! 2 x Fährüberfahrt incl. Frühstücksbuffet an Bord, 3 x Übernachtung und Schottisches Frühstück, 3 x Abendessen, 1 x Stadtführung in Edinburgh, 1 x Stadtführung in Glasgow 1 x Besuch einer Whisky Brennerei incl Kostprobe 1 x Original schottisches „Whisky Diplom“ Mi., 26.05.–Mo., 31.05. ab nur € 469.-, EZ € 125.Aussenkabine € 25.-, 2 x Abenessen Fähre € 35.Weitere Angebote und tolle Reisen im Reisebüro Spangler-Touristik Dollstr. 1 Ingolstadt Schulrucksack 49,95 € Schultasche 39,95 € Schultasche klein 19,95 € Anmeldung in allen Spangler–Touristik Reisebüros Ingolstadt, Dollstr. 1, Tel.: 08 41/15 30 Pöttmes, Tel.: 0 82 53/70 87 Neuburg, Tel.: 0 84 31/86 41 Neuburg Südpark, Tel.:08431/42440 Schrobenhausen, Tel.: 0 82 52/9 10 49 99 Ludwigstr. 34 • Ingolstadt • Tel. 08 41/8 85 51 83 Öffnungszeiten: Mo.–Fr. von 09–19 Uhr, Sa. von 09–16 Uhr megazin.de 03/2010 5 www.spangler.de März News, Trends & Lifestyle Der absolute Hingucker: Schuhe von Jane Klaine und Marco Tozzi Ideal in Kombination mit der neuen Kollektion von skunkfunk. Dazu empfiehlt dein Mode-Gourmet Insider: Besten Lounge-Sound von Cuba bis Coffee. Insider & Studio 54 imWestpark, IN. 14 Jahre Figurella Ingolstadt Wir sagen DANKE mit 14% auf alle Behandlungen! Figurella, die weltweit erfolgreichste Methode, um gezielt an Problemzonen abzunehmen, das Gewebe zu straffen und ihr Wohlbefinden zu erhalten. Wir garantieren Ihnen die UmfangAbnahme schriftlich (mit Geldzurück-Garantie!). Gerne informieren wir Sie bei einem kostenlosen und unverbindlichen Beratungstermin mit Figuranalyse. Eine Stunde gratis – der erste Schritt zu Ihrem Erfolg. Ihr Studio Figurella, Schlankheits-Kosmetik- und Nagelstudio, Schrannenstr. 6, 85049 Ingolstadt, Tel. 0841-17460 alle 14% auuf ngen ! Behandl Trendy Durchblick Top chic sind die neuesten Brillen und Sonnenbrillen! Augenoptik Wittmann hat jetzt schon die brandaktuellen Modelle der Frühjahrs- und Sommerkollektion von Prada, Ray Ban, Armani, maniana, Cartier, Replay, Rolfex und vielen weiteren Designern. Perfekt sehen und aussehen: Augenoptik Wittmann, Theresienstr. 20, Ingolstadt, Tel. 08 41/8 81 31 18, www.optikwittmann.de Permanent-Stylistin Elli Peter - Bayernweit mobil in ihrem Kosmetikstudio - Figurella Zu Gast bei Studio 11., 12., 13. März 2010 Tel. 08 41/17 46 0 www.kosmetik-peter.de ★ Permanent Make-up ★ Doreen`s Massage & Wellness feiert Einjähriges Am So., 07.03., gibt es bei Doreen`s Massage & Wellness (im Friseursalon Hairline, gegenüber dem Klinikum Ingolstadt) einen guten Grund zu feiern. Ab 14.00 Uhr bietet die Physiotherapeutin Doreen Allstädt zum Einjährigen Jubiläum Sekt, Kaffee und Kuchen sowie eine Verlosung mit attraktiven Preisen. Und für 17.00 Uhr haben sich in der Levelingstr. 102 a „Die 3 Schlawiner“ mit A-Capella-Gesang (Swing und Klassik) angesagt. Besucher können sich aber auch über die breite Palette von Teil- und Ganzkörpermassagen sowie Therapien informieren. Doreen`s Massage & Wellness bietet u.a. Aromaöl-, Hot-Stone- und Shiatsu-Massagen sowie Cranio Sacrale Therapie. Weitere Infos: Tel. 08 41/3 70 93 86 oder mobil: 0 15 20/9 28 84 54; www.doreens-massage-wellness.de (SR) 6 megazin.de 03/2010 ion - 20 %n Agrokßter wege ! verlängert Nachfrage Lidstrich und Augenbrauen Lippenkorrekturen Im Haus MARIA GALLAND in München Ihr Wunsch geht in Erfüllung. Perfekt aussehen zu jeder Tageszeit. ★ Lippen für eine perfekte Kontur und Lippenschattierung ★ Lidstriche oben und unten ★ Augenbrauen – Härchenziehung und/oder –schattierung Die Farben enthalten keine krebserregenden AZO-Farbstoffe. Fachärztliches dermatologisches Gutachten – Test: Sehr gut. Auch für Allergiker geeignet. Garantiert schmerzfrei – neue Rezeptur! News, Trends & Lifestyle Traumhaare leicht gemacht! Entscheidende Voraussetzung für ein perfektes Ergebnis ist die Wahl der richtigen Haare und des richtigen Verlängerungssystems. Das ausgeklügelte Profi-System des SpezialAnbieters „Hairdreams“, integriert hochwertige Echthaare mit microfeinen Verbindungsstellen unauffällig in die Eigenhaare. Zu diesem Zweck beschafft Hairdreams auf der ganzen Welt ausgesuchtes Echthaar. Diese Haare werden in aufwendigen Verfahren sortiert und schonend veredelt, bis sie die gewünschte Farbe und Struktur haben. Das Ergebnis: eine riesige Auswahl an Wunschhaaren von schwarz bis blond und von glatt bis wellig. Dazu kommen modische Effektsträhnen in Extremfarben wie Rot und Grün. Sogar Strähnen mit echten Swarowski-Kristallen und trendigem Metallic-Schmuck sind im Angebot. Damit kann (fast) jeder Frisurentraum realisiert werden. Das Hairdreams-Haarverlängerungssystem ist ausschließlich bei authorisierten Friseur-Partnern erhältlich. NEU bei Friseur Hairline: Unser Nagelstudio Einführungsangebot: Auffüllen 25,- Euro. Neumodellage mit Schablonentechnik 45,- Euro inkl. French. FRISEUR 0841 / 48 19 35 Haarverlängerung Nageldesign Maniküre Wellness-Massagen Nicole Fischer Levelingstraße 102a Ingolstadt www.hairline.de ULRICH-STEINBERGER-PLATZ 10 85088 VOHBURG • TEL. 0 84 57/76 87 ÖFFNUNGSZEITEN: DI–FR 8.30–18.00/SA 7.30–13.00 Elfinger-News SPLIT SCREEN Dein Highlight am Handgelenk, ein absoluter Hingucker: Split Screen mit PU-Strap, Stahlgehäuse und LEDs, die dir die Uhrzeit angeben. Oder wie wäre es mit einer IBIZA RIDE? Einfach abgefahren! Erhältlich bei Juwelier Geschwister Elfinger, Ludwigstr. 43, Ingolstadt, Tel. 08 41/3 24 02 megazin.de 03/2010 7 Promotion Fitness & Wellness Company Miss Ingolstadt 2009/10 zu Gast in der Fitnessund Wellness Company Ein Jahr lang wird Sabrina Kufner, die neue Miss Ingolstadt, in der Fitness- und Wellness Company trainieren. An den neuesten Geräten, im Cardio-Bereich und im Wellness-Center hat sie jetzt schon ihren Spaß. Ob nun beim Squash, an den High-Tech-Geräten in den verschiedenen Bereichen oder beim Relaxen in der großen Wellness-Area, Sabrina fühlt sich hier richtig wohl: „Hier ist es einfach Spitze. Tolles Studio, super Publikum und beste Geräte. Das wird ein anstrengendes, aber erlebnisreiches Jahr“, freut sich unsere Miss Ingolstadt. Wir haben sie einen Tag lang begleitet. Hier sind die Bilder vonihrem Training exklusiv für euch. (DM) Sabrina am Crosstrainer: Optimal fürs Herz- und Kreislauftraining. Das Butterfly-Gerät dient zur Stärkung der Brustmuskulatur. Sabrina relaxt in der Sauna. Fotos: Christian Holz Die Miss Ingolstadt trainiert am Rudergerät Bauch, Arme und Beine. 8 megazin.de 03/2010 Sauna und Baden in Neuburg Die gemütliche Sauna des Neuburger Parkbads bietet Ihnen: ● Biosauna mit Lichttherapie ● Dampfbad ● Finnische Sauna im Innenbereich (90° Grad) ● Finnische-Blockhaus-Sauna im Außenbereich (90° Grad) ● Solarium ● Saunagarten mit Tauchbecken ● Ruheraum mit Relaxliegen Gönnen Sie sich einen Wellness-Tag im Neuburger Parkbad! Parkbad Neuburg Tel. 0 84 31/6 19 80 • www.stadtwerke-neuburg.de megazin.de 03/2010 9 Ausbildungs-Spezial So klappt‘s mit der Bewerbung Fünf Tipps für Ihre neue Stelle 1. Nach geeigneten Stellen suchen Stellenanzeigen in Tageszeitungen und in Online-Stellenbörsen sind eine gute Informationsquelle. Allerdings sollte sich die Suche darauf nicht beschränken, denn nicht jedes Unternehmen schreibt alle Stellen öffentlich aus. Lohnenswert kann es daher sein, die Homepages von Unternehmen zu besuchen, Unternehmen direkt zu kontaktieren und Freunde zu bitten, auf interne Stellenausschreibungen zu achten. 2. Schnell sein Liegt ein interessantes Stellenangebot vor, sollte die Bewerbung möglichst zeitnah erfolgen, denn im Regelfall arbeiten Unternehmen mit einer Bewerbungsfrist von maximal vier Wochen. Allerdings muss auch eine schnelle Bewerbung sorgfältig verfasst werden. 3. Alle wichtigen Infos auf den Punkt bringen Als Faustregel gilt, dass das Anschreiben nicht länger sein sollte als eine DIN-A4-Seite. Wichtig dabei ist, alle relevanten Informationen weiterzugeben, dies aber in kurzer und effektiver Form. 4. Auf Form und Rechtschreibung achten Promotion Neben den formalen Anforderungen, die jede Bewerbung erfüllen muss, ist es von Bedeutung, auch auf Kleinigkeiten zu achten. So z.B. unbedingt den zuständigen Mitarbeiter mit seinem Namen ansprechen. Und, Achtung: Bei Ansprechpartner, Firmenname und Adresse dürfen keine Rechtschreibfehler unterlaufen. 5. Ein aussagekräftiges Bewerbungsfoto wählen Das Bewerbungsfoto ist ein wichtiges Element der Bewerbung. So ist möglicherweise eine Bewerbung mit perfektem Inhalt nicht erfolgreich, wenn das Foto unsympathisch oder unprofessionell wirkt. Herausforderung gesucht? Um den Anforderungen einer sich rasch wandelnden Branche gerecht zu werden, bilden wir junge Menschen aus, die nach einer erfolgreich abgeschlossenen Ausbildung die Zukunft unseres Unternehmens entscheidend mitgestalten. Wir sind eines der führenden und wachstumsstärksten Cash & Carry Unternehmen mit zunehmend internationalen Aktivitäten. Als C&C Anbieter sind wir unter dem Dach der ,,transGourmetS.E.“, einem Joint Venture der Rewe Group und Coop Schweiz, tätig. Die ,,transGourmet S.E." ist das zweitgrößte C&C- und Foodservice-Unternehmen in Europa. Mit der Erfahrung und dem Engagement von über 14.000 Mitarbeiter-/innen im In- und Ausland wollen wir den erzielten Umsatz von deutlich über 3 Milliarden Euro zügig steigern. Unsere Ausbildung ist abwechslungsreich und zukunftsorientiert. Ob als Fachpersonal in den Großmärkten, in der Zentralverwaltung oder in der Position einer Führungskraft als Betriebs- oder Geschäftsleiter/in im InoderAusland. Unsere ehemaligen Auszubildenden gestalten aktiv den Werdegang unseres Unternehmens mit und haben hohe Fach- und Führungsaufgaben. Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann kommen Sie auf uns zu. Ansprechpartner: Bernhard Raab Geschäftsleitung SELGROS Großhandel, Otto-Hahn-Str. 2-4 - 85055 Ingolstadt Telefon: +49 (841) 9013 160, Fax: +49 (841) 9013 199 E-Mail: [email protected] Internet: www.fegro-selgros.de 10 megazin.de 03/2010 Ausbildung an echten Flugzeugen. Ingenieursmäßiges Arbeiten am Bildschirm. Studium – kompakt, praktisch, gut Ein kompaktes Hochschulstudium, ergänzt durch praktische Studienanteile und durch Ausbildungsvergütung finanziert – ein Traum für jeden zielbewussten Studenten. Genau das bietet Military Air Systems, ein Geschäftsbereich von EADS Defence & Security in Manching, mit seinen dualen Studiengängen in den Bereichen Elektrotechnik, Informationstechnik, Luftund Raumfahrttechnik sowie Flug- und Fahrzeuginformatik. Zusammen mit den Hochschulen Ravensburg und Ingolstadt hat Military Air Systems Praxisanteile für die technischen Studiengänge entwickelt, die diese sinnvoll ergänzen. Daraus entstanden duale Hochschulausbildungen: Das theoretische Studienwissen wird in Projektarbeiten im Betrieb zeitnah praktisch erprobt und zur Lösung von Aufgaben in verschiedenen Ingenieursdisziplinen angewandt. Kompakt Die Studenten beginnen ihr Studium an einer der beteiligten Hochschulen. Während der Studiensemester erwerben sie das notwendige theoretische Wissen – wie auch das ingenieurmäßige Fachwissen in der gewählten Disziplin. In der nachfolgenden Praxisphase wechseln die Studierenden in das Unternehmen. Dort wenden sie ihr Hochschulwissen sogleich in der Praxis an. Theoriephasen an der Hochschule und Praxisphasen im Unternehmen wechseln sich während des ganzen Studiums regelmäßig ab. den Gruppen und Teams. Sie vertiefen ihren jeweiligen Wissens- und Kenntnisstand und lernen die Anwendung des Hochschulwissens in der Praxis. Je weiter sie in der Ausbildung fortschreiten, desto eigenständiger wird der Anteil an Projektaufgaben, den sie zu lösen haben. Indem sie reale Aufgabenstellungen bearbeiten, werden sie nicht nur an ingenieursmäßiges Arbeiten herangeführt, sondern erhalten auch Einblick in die betrieblichen Abläufe. Gut Dieses Mitarbeiten im Unternehmen begleitet die Studierenden hin zum eigenständigen ingenieurmäßigen Arbeiten. Eine optimale Vorbereitung auf die Bachelorarbeit, die das Studium abschließt. Zusätzlich üben die jungen Leute kontinuierlich in firmeninternen Seminare wichtige Schlüsselqualifikationen wie Kommunikationsfähigkeit, Präsentationstechniken und Rhetorik. Am Ende des ersten Studienjahres findet zudem ein zweiwöchiger Workshop auf der Nordseeinsel Juist statt. Hier kommt auch der Spaß nicht zu kurz und alle Teilnehmern bekommen die Gelegenheit, selbst ein Segelflugzeug zu steuern. Bei Military Air Systems kommt hinzu: Diese Teams setzen sich aus Mitarbeitern verschiedenster Nationen zusammen. Und das internationale Unternehmen bietet die Möglichkeit, dass Teile der Praxiseinheiten an anderen Standorten – auch in anderen Ländern – absolviert werden können. Toleranz und Integrationsfähigkeit zur internationalen Zusammenarbeit sowie die jeweilige Landessprache werden dabei wie selbstverständlich erlernt. Military Air Systems (MAS) ist das integrierte Kompetenzzentrum von EADS Defence & Security für militärische fliegende Systeme. MAS bündelt Kompetenzen und Fähigkeiten in den Bereichen Kampfflugzeuge und fliegende, militärische Missionssysteme, eingeschlossen unbemannte Luftfahrzeuge (UAV – Unmanned Aerial Vehicle). Mit dem Bereich Services bietet MAS für die vorgenannten Systeme begleitende Trainingsprogramme und -einrichtungen sowie umfassende Systembetreuung während der gesamten Nutzungsphase der Flugzeuge an. Standort Manching - Zentrale von Military Air Systems. Hier sind die Programmleitungen, die Entwicklungsabteilungen, hier findet die Integration der Systeme statt. Unterstützung leisten die Abteilungen Logistik/Produktunterstützung, Beschaffung, Marketing und Vertrieb. Damit konzentriert Military Air Systems sämtliche Tätigkeiten rund um bemanntes und unbemanntes militärisches Fluggerät am Standort Manching und verfügt damit über das größte militärische Luftfahrtzentrum in Europa. Weitere Infos zu den dualen Studiengängen bei EADS in Manching: www.eads.com/ausbildung, E-Mail: [email protected] Ihre schriftliche Bewerbung senden Sie bitte an: Praktisch Im Unternehmen arbeiten die Studenten innerhalb eines Teams von Ingenieuren, dem jeweiligen Wissens- und Kenntnisstand entsprechend, an Projektaufgaben. Gemäß der jeweiligen Studienrichtung und den Schwerpunkten gehören sie für die Praxiszeit in den Fachbereichen als Kollegen zu EADS Deutschland GmbH Berufsbildung Rechliner Str., 85077 Manching Workshop auf der Nordseeinsel Juist. oder per E-Mail an: [email protected] megazin.de 03/2010 11 Promotion Duale Studiengänge bei Military Air Systems in Manching Ausbildungs-Spezial Marcel Quaß, Azubi zum Groß- und Außenhandelskaufmann im zweiten Ausbildungsjahr. Noten sind nicht alles Im Bürofachmarkt Hillenbrand haben auch nicht so gute Schüler eine Chance auf einen Ausbildungsplatz 17 junge Leute absolvieren derzeit eine Ausbildung im Bürofachmarkt Hillenbrand. Das Ingolstädter Traditionsunternehmen mit Sitz in der Zainerstraße und in der Donaustraße bildet in sieben verschiedenen Berufen aus: Verkäufer/in (2 Azubis), Kaufleute im Einzelhandel (6), Kaufleute für Bürokommunikation (1), Bürokaufleute (1), Groß- und Außenhandelskaufleute (4), Fachkraft für Lagerlogistik (2) und Lagerist/in (1). Aber wie kommt man als Schulabgänger zu so einem qualifizierten Ausbildungsplatz? Und was sollte ein Bewerber beachten? megazin sprach darüber mit Eva Treittinger, Geschäftsführerin Bürofachmarkt Hillenbrand, sowie Ausbilderin und Prüferin bei der IHK. megazin: Frau Treittinger, für welchen Ausbildungsberuf bekommen Sie jedes Jahr die meisten Bewerbungen? Eva Treittinger: Alle unsere Ausbildungsberufe sind beliebt, aber besonders viele Bewerbungen bekommen wir jedes Jahr für die Ausbildungsrichtungen Einzelhandelskauffrau/-mann sowie Groß- und Außenhandelskauffrau/-mann. Die Büroberufe waren immer schon die Favoriten der Mädchen. Heute ziehen die Jungs nach, d.h. wir bilden derzeit genau so viele junge Männer wie junge Mädchen in diesen Berufen aus. Was muss Ihr idealer Bewerber unbedingt mitbringen? E. T.: Mittlere Reife. Und er muss rechnen können, das testen wir auch beim Bewerbungsgespräch. Keine allzu schwierigen Aufgaben, aber das Ergebnis ist für uns sehr aufschlussreich. Zudem muss sich der ideale Bewerber gut ausdrücken können, er sollte gerne mit Menschen zu tun und Spaß am Verkaufen haben. Haben auch Schüler mit nicht so guten Noten eine Chance? E. T.: Ja, weil manche Bewerber in der Schule zwar nicht so gut waren, dafür aber hervorragende Praktiker sind. Und das merken wir im Vor- stellungsgespräch oder im Praktikum, das manche vor der Ausbildung bei uns absolvieren. Jungen Leuten, die hier punkten können, geben wir gerne eine Chance. Wichtig ist dabei das richtige Gespür für einen guten zukünftigen Mitarbeiter. Zugute kommt mir hierbei meine jahrelange Erfahrung im Bereich Ausbildung. Was ist Ihnen bei der Ausbildung besonders wichtig? E. T.: Meinen Azubis eine gute Berufsbasis zu vermitteln. Und es ist mir sehr wichtig, die persönlichen Fähigkeiten und Stärken eines jungen Menschen zu fördern. Sie sind auch Ausbilderin und Prüferin bei der IHK. Bedeutet das, dass die Azubis im Bürofachmarkt Hillenbrand besonders gut ausgebildet werden? E. T.: Wir versuchen es. Das heißt, wir legen großen Wert auf eine qualifizierte Ausbildung und geben auch gerne allgemeine Prüfungstipps, um Stress und Angst abzubauen. Natürlich freuen wir uns, wenn unsere Azubis mit Auszeichnung abschneiden, aber letztendlich liegt der Prüfungserfolg bei jedem selbst. Wie hoch sind die Chancen, dass die Azubis nach Beendigung Ihrer Ausbildung vom Bürofachmarkt Hillenbrand übernommen werden? E. T.: Auszubildende mit gutem Abschluss haben eine hohe Chance, dass wir sie übernehmen. Können sich Schulabgänger noch für das neue Ausbildungsjahr ab Herbst 2010 bewerben? Oder sind schon alle Ausbildungsplätze besetzt? E. T.: Wir suchen für September noch ein oder zwei Azubis zum/r Großund Außenhandelskaufmann/-frau. Wer sich dafür bewerben möchte, kann noch bis Ende März seine Bewerbungsmappe an den Bürofachmarkt Hillenbrand, Zainerstraße 5, 85053 Ingolstadt, schicken. megazin: Vielen Dank, Frau Treittinger, für die interessanten Infos. (SR) Leitz Active Bebop in verschiedenen Farben. Bürobedarf: Große Auswahl, top Preise. 12 megazin.de 03/2010 Promotion Die Auszubildenden der Firma Hillenbrand Bürofachmarkt mit ihren Ausbildern Eva Treittinger und Anton Treittinger (rechts). Campus-News Neues von der Hochschule Ingolstadt Die Stunde der Wahrheit Notenbekanntgabe an der Hochschule Ingolstadt Was haben knapp 2.500 Studenten der Hochschule Ingolstadt in der Mitte der Semesterferien gemeinsam? Sie alle sitzen am Freitag, 12.02., um Punkt 15.00 Uhr fiebernd vor ihren PCs und Laptops. Grund dafür ist die nahende Notenbekanntgabe. Von Mitte Januar bis Anfang Februar fanden die Semesterprüfungen statt, die alles von den Studenten abverlangt haben. Geschenkt wurde einem auch dieses Jahr nichts. Starke Nerven waren gefragt, um die kniffligen Klausuren zu bestehen. Am 4. Februar war schließlich der letzte Prüfungstag und danach konnten die Studenten in ihre wohlverdienten Semesterferien gehen. Endlich wieder Zeit für die Freuden des Lebens, weit weg von den Gedanken zum Studium. Doch vorher heißt es noch ein Mal zittern: Habe ich alle Prüfungen bestanden? In welchem Fach muss ich erneut antreten? Und wie wirken sich die Ergebnisse auf meinen Schnitt aus? Viele offene Fragen, die kurz vor ihrer Auflösung stehen. 3, 2, 1 – Showdown! Der Uhrzeiger steht auf 15.00 Uhr – ab ins Intranet: „Fehlanzeige“. Wieder einmal bin ich nicht der Einzige mit diesem Vorhaben und die Seite stürzt ein ums andere Mal ab. Kein Wunder, wenn so viele Nutzer mit derselben Absicht auf den Server steuern. Schweißtreibende Minuten vergehen, und die Neugier steigt ins Unermessliche. Neuer Versuch – langsam baut sich die Seite auf. Sieht gut aus. Schnell noch die persönliche Benutzernummer, die eine diskrete Notenbe- Online-Lehrveranstaltungen der „Virtuellen Hochschule Bayern“ kanntgabe für jeden Studenten gewährleistet, eingetippt und Daumen drücken. Da erscheinen sie: Sämtliche Noten der absolvierten Prüfungen stehen jetzt Schwarz auf Weiß auf dem Bildschirm. Okay, das sind sie also, die Resultate für die ganze Plackerei. Egal, ob erfolgreich oder eher durchwachsen. Hier endet nun offiziell das Wintersemester 2009/10 - und alle freuen sich auf die tolle Abschlussfeier von Student’s Life am Abend. Dann ist genügend Zeit, um mit Kommilitonen über die Ergebnisse zu diskutieren. Oder ganz einfach bei toller Musik und leckeren Drinks ein paar Wochen Freiheit vom Lernstress einzuleiten, stets mit der Hoffnung, zu Semesterbeginn alle Freunde wieder zu treffen. (FW) ++CAMPUS-LIVE-TICKER++ Mo., 01.03., bis Mo., 15.03.10: Fächereinschreibung Fächereinschreibung für alle Fakultäten. Nähere Infos: Intranet der Hochschule. Mo., 15.03.10: Beginn des Sommersemesters 2010 Vorlesungsbeginn des Sommersemesters 2010 und Erstsemester-Einführung im Studiengang Betriebswirtschaft Örtlich und zeitlich flexibel studieren: Die Virtuelle Hochschule Bayern (vhb) macht es möglich. Die bayerischen Universitäten und die Hochschule für angewandte Wissenschaften Ingolstadt (HAW) haben die Virtuelle Hochschule Bayern (vhb) eingerichtet, um ihren Studierenden Online-Lehrveranstaltungen hochschulübergreifend anzubieten. Die HAW Ingolstadt ist eine der Trägerhochschulen der vhb. Den immatrikulierten Studierenden der Hochschule für angewandte Wissenschaften stehen die Leistungen der vhb kostenlos zur Verfügung. Weiterbildungs-Studierende können das Angebot gegen Entgelt nutzen. Im Sommersemester 2010 stellt die vhb ca. 210 Lehrveranstaltungen aus den Fächergruppen Informatik, Ingenieurwissenschaften, Lehramt, Medizin, Rechtswissenschaften, Soziale Arbeit, Sozialwissenschaften, Sprachen und Wirtschaftswissenschaften online zur Verfügung. Viele Studierende nutzen bereits intensiv die Angebote der vhb: Im vergangenen Semester wurden rund 32.000 Kursbelegungen registriert. Die HAW Ingolstadt, die den weiteren Ausbau der vhb nachdrücklich unterstützt, freut sich über das große Interesse, besonders über das positive Feedback in den studentischen Evaluationen. (FW) Mi., 14.04.10, 14.00 bis 17.00 Uhr: Studien-Info-Nachmittag für Abiturienten Infos über Studienmöglichkeiten und Zulassungsvoraussetzungen: Die Interessenten bekommen allgemeine Informationen rund um das Studium an der Hochschule Ingolstadt. Im Anschluss gibt es Führungen durch Gebäude, Labore und Bibliothek. Professoren, Mitarbeiter und Studenten beantworten Fragen zum Studium. Do., 22.04.10, 9.00 bis 13.00 Uhr: Girls` Day Für technikinteressierte Schülerinnen der Klassen 8 bis 10. Neben interessanten Versuchen in den Laboren geben Studentinnen und Ingenieurinnen wichtige Infos zu Studium und Beruf. megazin.de 03/2010 13 Ingolstadt – Event Sushi für Horsti Er ist der lebenslustigste Schnurrbartträger der Republik und der Verfechter von viel Sahne und Butter: Horst Lichter. Der Ausnahme-Fernsehkoch und Restaurantbesitzer wird für seine grundehrlichen bodenständigen Rezepte, aber fast noch mehr für seine direkte Art und rheinische Schnauze geliebt. So unterhaltsam wie Horst Lichter hat noch kein Koch dem deutschen Publikum die Gaumenfreuden präsentiert. Aber wo im Fernsehen für Plaudereien oft die Zeit fehlt, nimmt Horst Lichter sich diese jetzt: Am Fr., 05.03.10 im Festsaal Ingolstadt live auf der Bühne mit „Sushi ist auch keine Lösung!“. megazin traf den Spitzenkoch zum Interview. megazin: Du gastierst erstmalig mit deinem Programm in Ingolstadt. Kochst du auch auf der Bühne? Horst Lichter: Ja, aber das ist ein winziger Teil des Abends. Ich stehe vielleicht zehn Minuten am Herd, den Rest tobe ich mich auf der Bühne aus. Was für mich ja kein neues Terrain ist, schließlich stehe ich schon seit vielen Jahren auf Theaterbühnen. Das heißt, du bist mehr Schauspieler und Comedian als Koch? H. L.: Ich bin ich, erzähle Geschichten vom Kochen und dem Drumherum und das ist auf der Bühne doch recht lustig. Ich habe kein Restaurant mehr, in dem ich aktiv arbeite. Meine Oldiethek in Rommerskirchen ist jetzt ein Café, in dem meine Frau Kuchen backt und sich um die Gäste kümmert, während ich ebenfalls Dinge tue, die mir Spaß machen. Nach diesem ersten Bühnenprogramm, mit welchem ich jetzt 1 1/2 Jahre kreuz und quer durch Deutschland getingelt bin, geht es ab Oktober schon mit dem neuen Programm los. Dann durch Deutschland, Österreich und die Schweiz. 70 Prozent des Programms sind bereits fertig. Ein Herzinfarkt liegt schon hinter dir und die aktuelle Bühnen- und Medienpräsenz ist auch nicht gerade gering. Geht das auf Dauer gut? H. L.: Die richtig stressige Zeit liegt hinter mir. Ich habe 18 Jahre lang meine Gäste in der Oldiethek persönlich begrüßt, bekocht und verabschiedet. Da bin ich von 9.00 Uhr morgens bis 2.00 Uhr nachts allein hinter einem glühenden Kohleofen gestanden und habe irgendwann gemerkt, dass das nicht mehr lange gut gehen kann. Dann hat sich die Tür geöffnet und die Leute haben mich gefunden. Jetzt darf ich all die Dinge tun, die mir einfach Spaß machen und muss mich nicht verstellen. Ich darf einfach nur Horst Lichter sein. Weißt du, ich hab keinen Stress, ich hab nur viel Arbeit. Und jetzt geht’s mir viel besser. Du hast ja eine unglaubliche Medienpräsenz. Gestern habe ich dich erst wieder im WDR bei „Zimmer frei“ gesehen… H. L.: Ja, da war ich auch überrascht. Die Sendung ist drei Jahre alt und lief diese Woche in den ganzen dritten Programmen. Die Flasche Eierlikör haben wir wirklich komplett geleert. Das war übrigens das erste Mal, dass alle Beteiligten nach der Sendung betrunken waren. Es war ein super Abend mit Christine und Götz, die ich übrigens sehr schätze. Kommt ein Horst Lichter nach einem langen Abend noch zum Kochen, oder geht er dann gleich zum nächsten Fastfood-Restaurant? H. L.: Du, ich liebe Currywurst mit Fritten und Ketchup drauf, Burger und Hähnchenflügel. Aber, ich ernähre mich nicht grundsätzlich davon. Und darum geht es doch letztendlich. Dein persönliches Lieblingsgericht? H. L.: Da gibt es kein so richtiges. Ich liebe Kartoffelpüree. Natürlich nicht aus Pulver, sondern mit frischen Kartoffeln und natürlich mit viel Butter und Sahne. Das beste Kartoffelpüree macht übrigens mein Kollege Lafer: 500 Gramm Kartoffeln, Sahne und dazu 500 Gramm Butter, Muskatnuss, Salz, Pfeffer. Fertig! Dein exotischstes Essen, was du je verköstigt hast? H. L.: Die meisten exotischen Gerichte sind mir selbst zu exotisch. Da bleibe ich bei Sushi, zum Beispiel. Übrigens, Kollege Stefen Henssler ist der beste Sushikoch den ich überhaupt kenne. Und auch Sushimeister! Ist so! Hört sich sehr bodenständig an. Wie stehst du zur Molekularküche? H. L.: Ich habe Verständnis und ich akzeptiere das. Im Kochen muss es Visionäre geben, aber ich esse lieber ein Pfund Erdbeeren mit Schlagsahne und Zucker, als dass ich auf eine Perle beiße, die zerberstet und nach Erdbeeren schmeckt. Wie sieht deine Cateringliste in Ingolstadt aus? H. L.: Unsere Crew besteht aus zwölf Mann. Darunter haben wir einen Koch, den Carlos, er ist die Mama für alles. Und er macht schweinisch lecker urdeutsche Klamotten wie Nüdelchen, Sauerbraten usw. Da stehe ich voll drauf und bin nicht auf andere Küchen angewiesen. Übrigens, ich freue mich richtig auf Ingolstadt. Ich war schon drei Mal hier und treffe wieder ein paar alte Bekannte! (DM) Ich liebe Kartoffelpüree. Natürlich nicht aus Pulver, sondern mit frischen Kartoffeln und mit viel Butter und Sahne. 14 megazin.de 03/2010 Neuburg Hell, freundlich und einladend: Der Ausstellungsraum des Quad-Shop Neuburg in der Münchener Str. 169. Fahrspaß auf zwei und vier Rädern Quad-Shop Neuburg mit Moto-Bar eröffnet Ende Januar eröffnete in der Münchener Str. 169 in Neuburg der erste überregionale Quad-, ATV- und Rollershop. Inhaber Marco Spies führt Fahrzeuge von weit verbreiteten und beliebten Importherstellern. Alles Markenfahrzeuge, die in Preis und Leistung unschlagbar sind. Neben Verkauf und Service neuer und gebrauchter ATVs und Quads bietet der Quad-Shop Neuburg auch Vermietung an. So können alle, die noch nicht wissen, dass ATV und Quads den ultimativen Fahrspaß bereiten, die Fun-Fahrzeuge unverbindlich testen. Ebenfall neu unter dem Dach des Quad-Shop Neuburg: die Moto-Bar, die durch stilvolle Club-Atmosphäre und top Preise besticht. „Unsere Stammkunden freuen sich, weil sie mit der Moto-Bar einen neuen Treffpunkt haben. Hier können sie sich ungestört zum wöchentlichen Stammtisch treffen und unter Gleichgesinnten fachsimpeln. Aber auch ATV- und Quad-Neulinge, Motorradfahrer und alle anderen Gäste sind herzlich willkommen – frei nach dem Motto ‚Come in and burn out‘“, so Marco Spies. Weiterer Pluspunkt des neuen Quad-Shop Neuburg: Die Fahrzeugaufbereitung MS Design & Service. „In den neuen Räumen lässt es sich noch professioneller arbeiten, ganz nach unserem Slogan ‚materialschonend, gründlich, schnell und zuverlässig‘“, berichtet Marco Spies. (RE) Die neue Moto-Bar: Die Location der besonderen Art in Neuburg. Große Auswahl: Der QuadShop Neuburg bietet eine breite Palette an ATVs, Quads und Rollern. Quad-Shop Neuburg Verkauf – Vermietung – Service Münchener Str. 169 • 86633 Neuburg Tel. 01 76/25 49 91 34 [email protected] megazin.de 03/2010 15 Mit Feuer und Schwert dem Alltag entfliehen Igni et Ferro trainiert immerdienstags in der Fronte Beim Ingolstädter Herzogsfest 2008: Turnierkampf zwischen Nordmännern (Waffen: Schwert/Axt gegen Schwert/Sax). Wenn sie sich treffen, dann zählen weder Beruf noch Titel. Sie tragen keine Armbanduhren, besitzen kein Handy, keinen mp3 Player. Sie trainieren Schaukämpfe und Kreistänze in historischer Gewandung. Tageszeiten oder sonstige Konventionen interessieren sie nicht. Sie essen, wenn sie Hunger haben, und schlafen, wenn sie müde sind. Kurz: Sie leben nicht im Hier und Jetzt, nicht im 21. Jahrhundert, sondern weit vor unserer Zeit. Das verbindet sie, die 35 Mitglieder der Ingolstädter Schaukampf- und Lagergruppe Igni et Ferro (lat.: mit Feuer und Schwert). Das Igni-et-ferro-Team trifft sich immer dienstags von 18.30 bis 22.00 Uhr in der Ingolstädter Fronte. Das Schaukampftraining ist öffentlich, jeder kann vorbei kommen und zuschauen. Einer von ihnen ist Michael Schölzel, der Hauptmann der Truppe, zuständig für Lagerorganisation. „Unsere Mitglieder sind zwischen 10 und 46 Jahre alt. Unser jüngstes Mitglied ist die zehnjährige Petra. Überhaupt: Wer denkt, dass bei Igni et Ferro nur Männer mitmachen, liegt falsch. In unserer Schaukampftruppe haben wir in etwa gleich viele Männer wie Frauen“, erzählt Michael Schölzel, der im richtigen Leben bei einer Firma in Vohburg im Bereich Arbeitsvorbereitung tätig ist. Bei Igni et Herzogsfest 2008 in Ingolstadt: Die Recken von Igni et Ferro streifen durch das Schloss. 16 megazin.de 03/2010 Wer am Dienstagabend in die Fronte kommt, findet sich in einem früheren Jahrhundert wieder: Da kämpfen Männer in Hose und Tunika gegen Frauen in Unterkleid und Überwurf – alles selbst genäht. Und manche tragen auch eine Haube – das Kennzeichen für verheiratete Frauen. Neulinge in Sachen Schaukampf beginnen mit Bambusschwertern, die die Fronte zur Verfügung stellt. Aber auch Holzstöcke oder Stäbe sind erlaubt. Wer die entsprechende Erfahrung gesammelt hat und über 18 Jahre alt ist, der kann von Holzwaffen auf schaukampftaugliche Eisenwaffen umsteigen: Schwerter, Äxte und Morgensterne. Was ziemlich martialisch klingt, läuft in der Realität völlig unblutig und nach festen Regeln ab: „Bei einem Schaukampf kämpfen wir nach einem bestimmten Codex. Das heißt, es gibt verschiedene Schlagtechniken, die erlaubt sind, aber auch vieles, das nicht erlaubt ist. Das Igni-et-Ferro-Team Leckeres Mittelalter-Gericht: Gefüllte Gänse, über dem Feuer zubereitet, bei der 1200-Jahr-Feier in Ingolstadt. Kochen und Essen wie im Mittelalter: Deftiger Eintopf im Kessel über dem Feuer. Ferro trägt er zurzeit eine Bauerngewandung, will sich aber demnächst ein edles Gewand zulegen, z.B. eine Gewandung als freier Bürger. Die übrigen Mitglieder kommen in Outfits, die der historischen Kleidung aus dem 8. bis zum 15. Jahrhundert entspricht. Der Schaukampf: Theaterstück mit Waffen Fühlen sich im Mittelalter zu Hause: Die Mitglieder der Schaukampftruppe Igni et Ferro in der Fronte 79. kämpft, ohne sich oder den Anderen zu verletzen. Denn wir inszenieren eine Art Theaterstück mit Waffen, bei dem vorher alle Abläufe abgesprochen sind. Unsere Schaukämpfe sind ein Miteinander und kein Gegeneinander. Und unsere Waffen sind nicht scharf“, erklärt Michael Schölzel. 2010 neu: Das Auftaktlager am Baggersee Wer sich ein sehr reales Bild vom Leben im Mittelalter machen möchte, der kann von Fr., 16.04., bis So., 18.04., am Baggersee (beim Scoutheim) vorbei schauen. An diesem Wochenende veranstaltet Igni et Ferro zum ersten Mal ein so genanntes Auftaktlager. „Das ist in diesem Jahr Premiere. Wir versuchen in freier Natur drei Tage lang so nah am Mittelalter wie möglich zu leben. Das macht Spaß und fördert den Zusammenhalt unserer Gruppe“, so Michael Schölzel. Die Igni-etFerro-Mitglieder übernachten dabei in Zelten und kochen zusammen in einem riesigen Kupferkessel. „Nahrungsmittel, die es damals nicht gegeben hat, die verwenden wir auch nicht. Bei uns gibt es Braten und Hirse, Stockbrot oder Pfannenbrot. Das alles bereiten wir am Lagerfeuer zu. Und wir essen und trinken mit einfachem Holzbesteck aus Holzschüsseln und -gefäßen. Glasflaschen sind tabu“, berichtet Schölzel. Speed-Dating im Mittelalter Zwischen den Mahlzeiten stehen Schaukämpfe und Kreistänze auf dem Programm. Zum Üben, aber auch als sportlichen Zeitvertreib mit Flirtfaktor: „Tanzen war im Mittelalter eine Art SpeedDating, da konnte man sich die in Frage kommenden Kandidaten näher anschauen“, schmunzelt Michael Schölzel. Die Igni-et-FerroMitglieder versuchen sich durchgehend so authentisch wie möglich darzustellen. Dazu recherchieren sie im Internet in diversen Foren oder auf Homepages. Die entsprechende Gewandung und Schutzausrüstung spielt dabei eine große Rolle. Wer beim Kampf perfekt geschützt sein möchte, braucht Kettenhemd, Gambeson (Polsterwams, um Hiebe abzumildern), Schulterplatten, Kettenhandschuhe und Helm. Kein billiges Vergnügen: „Ein Kettenhemd kann schon mal bis zu 2.500 Euro kosten. Aber das muss nicht sein. Bei uns kann jeder auch mit einer Bauern-Gewandung sowie einer Grundausrüstung für Lagerleben mitmachen. Das gibt es für rund 150 Euro. Und unser Mitgliedsbeitrag ist mit 12 Euro pro Jahr auch sehr günstig“, erzählt der Mittelalter-Fachmann. Aus dem Alltag aussteigen Igni et Ferro ist im Sommer auch auf Mittelalterfesten oder Märkten unterwegs, z.B. beim Ingolstädter Herzogsfest oder beim Regensburger Spectaculum. „Die Mittelalterszene ist eine sehr große Familie ohne Stress und Termindruck. Wir kennen uns alle untereinander. Und es macht einfach Spaß, wenn man für einige Stunden das normale Leben ablegen kann“, weiß Michael Schölzel. Aus dem Alltag aussteigen – und sich in eine andere Welt beamen. Eine wunderbare Vorstellung. Wer’s nicht glaubt, dass das funktioniert, der schaut am Dienstag ab 18.30 Uhr in der Ingolstädter Fronte vorbei. (SR) Kleiner Übungskampf: Florian Müller (links) gegen Michael Schölzel (rechts), 2009 auf der Festung Kufstein. megazin.de 03/2010 17 Family-News Komm ins Team! das Lifestylemagazin der Region! ist das einzige Familien-Magazin der Region zwischen München und Nürnberg. Wir suchen: Werbeberater/in Praktikant/innen Ihre Aufgabe: Bestandskundenpflege und Neukundenakquise. Voraussetzung: Interesse an Kundenkontakten und am Anzeigengeschäft. Wir bieten: Leistungsorientierte Provision und aktive Unterstützung durch unser erfahrenes Team. Ihre Aufgaben: Redaktion, Entwicklung von Werbekonzepten im Print- und Multimediabereich, Organisation von Werbeaktionen, Veranstaltungsmanagement. Voraussetzung: Praktikumsdauer ab zwei Wochen. zum Ausbau unserer erfolgreichen Mannschaft. Interessiert? Bewerbung an: megazin Media Verlag GmbH, Bergbräustr. 2, 85049 Ingolstadt oder [email protected] 18 familybymegazin.de 03/2010 für Marketing, Redaktion und Internet www.megazin.de März 2010 UNBEZAHLBAR Family: ALLES FÜR BABIES, KINDER, ELTERN & SENIOREN GESUNDHEIT Richtig saunieren • Fit ins Frühjahr • Alles bio! FREIZEIT Wir basteln für Ostern • Warmbad Irsching • Sport statt Promille EVENTS Family-Tag • Aurel Bereuter • Ausflugstipps für Familien So., 07.03.10 So., 04.04.10 10.00 bis 18.00 Uhr für alle Kids von zwei bis zwölf Jahre und deren Eltern Partner: Trampolineum • Bällebad • Hüpfburg • Poly-M-Spielecke • Kinderkino Family-Foto-Shooting • Kuschelhasen • Lecker Schlemmen im WestParkBräu www.Familytag.de Basteln für Kinder • maxi-dsl-Spielecke Family-News Aurel Bereuter im Interview Kidnetting.de fragt nach „Haben Sie Lampenfieber? Warum sind Sie Schauspieler geworden?“ Das und noch viel mehr wollten die Nachwuchsreporter von Kidnetting.de (Kinderportal der Stadt Ingolstadt) Ende Januar von Aurel Bereuter wissen. Der Schauspieler, bekannt vom Theater Ingolstadt und durch sein Soloprogramm „Schwarzer Mann mit großen Gefühlen“, stellte sich geduldig den Fragen von Betania (links), Fabian (Mitte) und Bastian (rechts). Und so wurde im gemütlichen Cafè Wiedamann am Ingolstädter Rathausplatz ganz schnell eine lockere und lustige Plauderstunde, bei der die Kids viel über den Beruf eines Schauspielers lernen konnten. Wer den in Ingolstadt lebenden Österreicher live erleben möchte: Aurel Bereuter ist ab Sa., 13.03., als Ferdinand in Schillers „Kabale und Liebe“ im Theater Ingolstadt (Großes Haus) zu sehen. Weitere Termine: Aurel Bereuter in „Schwarzer Mann mit großen Gefühlen“ Sa., 27.03., 20.00 Uhr, Gewölbe im Prielhof, Scheyern • So., 28.03., 20.00 Uhr, Backhaus, Gaimersheim • So., 02.05., 20.00 Uhr, Diagonal, Ingolstadt Der Schauspieler und amtierende Weltmeister im Selbstmitleid, Aurel Bereuter, ist aus seiner tiefen Depression gestiegen und macht sich erneut zum… Nun, ja, Sie wissen schon. Das alles, um seiner Sonja, die ihn verlassen hat, zu gefallen. Die verwegen sinnliche UNO-Botschafterin hat sich für einen afrikanischen Zahnarzt entschieden, was Bereuter nicht akzeptieren will. In seinem aberwitzigen Kabarettprogramm beweist der Träger des bayerischen Kunstförderpreises, dass er der bessere Afrikaner ist. Infos: www.aurelbereuter.de; Tickets: DKOffice, IN, sowie - je nach Termin - Rathaus Gaimersheim und Bürgerhaus, IN. (SR) 1.500 Euro für ELISA Einen Scheck über 1.500 Euro übergab der Ingolstädter Konditormeister Wolfgang Erhard kürzlich an den Neuburger Verein zur Familiennachsorge für schwerst-, chronisch- und krebskranke Kinder e.V. Der stolze Betrag kam zustande durch den vorweihnachtlichen Verkauf von „Erhard’s Himmlischen“ (Family berichtete). Von den rund 11.500 verkauften Stück des leckeren Gebäcks mit ZimtTrüffel- oder Chilli-FeigenTrüffel-Füllung aus der Conditorei - Bäckerei - Confiserie Erhard gingen jeweils 10 Cent an ELISA. Wolfgang Erhard rundete den Erlös auf 1.500 Euro auf. Eine ähnliche Aktion ist bereits in Planung. Dabei möchte Wolfgang Erhard den Erfolg noch toppen. Man darf gespannt sein! Auf dem Foto v.l.n.r.: Kinderkardiologe Dr. Florian Wild (Vorsitzender ELISA), Lisa Gerich (Öffentlichkeitsarbeit ELISA), Frederike Fey (Marketing Bäckerei Erhard) und Wolfgang Erhard (Inhaber Bäckerei Erhard). (SR/AA) Kontakt: Gerhard J. Brandl • Tel: 0 84 32/94 90 77 Mobil: 01 70/3 35 72 33 e-Mail: [email protected] www.artdesign-brandl.de St.Josefs Apotheke Gundula Schirmbeck Friedrich-Ebert-Str. 45, 85055 Ingolstadt Tel.: 0841/5 61 18, Fax: 0841/92 06 53 Öffnungszeiten: Mo. - Fr.. 08:00–18:30 Uhr, Sa., 08:00–12:30 Uhr familybymegazin.de 03/2010 21 Family-News Mit „Katerpackz“ & „Mitternachtssport“gegen Komatrinken Mit zwei neuen Projekten macht die Mobile Jugendarbeit Süd und Nordost, Ingolstadt, Front gegen übermäßigen Alkoholgenuss bei Jugendlichen. Projekt Nummer 1: „Katerpackz“. Hinter diesem exotischen Namen verbirgt sich ein kleines Tütchen mit nützlichen Utensilien: So gibt z.B. eine „Notfallkarte“ Auskunft darüber, was im Fall einer Alkoholvergiftung eines Kumpels zu tun ist. Kaugummi und Traubenzucker erinnern daran, dass Alkoholmissbrauch zu Unterzuckerung führen kann. Der Selbsttest zum Alkoholkonsum regt zur Reflexion über eigene Verhaltensmuster an. „Die ‚Katerpackz‘ erfüllen eine Türöffner-Funktion. Das bedeutet, dass wir im Rahmen unserer Streetwork-Aufgabe immer wieder mit Gruppen in Kontakt kommen, die zu viel Alkohol konsumieren. Die „Katerpackz“ helfen uns, mit diesen Konsumenten ins Gespräch zu kommen“, erklärt Simone Fries von der Mobilen Jugendarbeit Süd. Seit Mitte Februar haben die Streetworker die „Katerpackz“ bei ihren Touren durch Ingolstadt immer dabei. Sport statt Promille Schon gewusst? Saufen bis zum Umfallen ist ebenso uncool wie langweilig. Ein attraktives Gegen-Angebot bietet deshalb die Mo-bile Jugendarbeit Süd und Nordost mit Projekt Nummer 2: Am Fr., 26.02.10, findet in der Bezirkssportanlage TSV Nordost die Auftakt-Aktion „Mitternachtssport“ statt. Von 23.00 bis 01.00 Uhr nachts können dort Jugendliche ab 16 Jahren Fußball und Basketball spielen. Damit möchte die Mobile Jugendarbeit am Freitagabend eine Alternative zum nächtlichen Abhängen, Trinken und Langweilen schaffen. Weitere „Mitternachtssport-Termine“ im TSV Nordost: Fr., 26.03.10, Fr., 30.04.10, und Fr., 28.05.10. Jugendliche, die Lust auf Sport haben, sind herzlich eingeladen. Um das Projekt auszudehnen, wollen die Organisatoren noch weitere Ingolstädter Vereine mit entsprechenden Hallen für die ehrenamtliche Unterstützung gewinnen. Dadurch soll wöchentlich wechselnd in jedem Ingolstädter Bezirk „Mitternachtssport“ für junge Leute stattfinden. (RE/SR) 22 familybymegazin.de 03/2010 Schwangerschaft „Ich fühle mich wie eine kleine Prinzessin…“ Nicole Kempter erwartet im April ihr zweites Kind Für Nicole Kempter aus Obermaxfeld ist der 02.04.2010 ein magisches Datum. Denn wenn die Berechnungen stimmen, dann kommt an diesem Tag das zweite Kind der 28-Jährigen auf die Welt. Das kleine Mädchen soll Marie heißen. Neben Mama Nicole freuen sich auch Ehemann Michael und Sohn Elias (2 1/2) auf den Familienzuwachs. Wie Nicole Kempter ihre Schwangerschaft im 8. Monat empfindet, darüber unterhielt sich Family-Redakteur Felix Michael mit ihr. Family: Frau Kempter, wie fühlen Sie sich im Moment? Nicole Kempter: Schwanger zu sein ist für mich ja ein bekanntes Gefühl, da es bereits meine zweite Schwangerschaft ist. Allerdings ist es diesmal eine Problemschwangerschaft und deshalb fühle ich mich öfter etwas müde. In der 11. Woche gab es Schwangerschaftskomplikationen und in der 33. Woche meinten die Ärzte, dass es wohl eine Frühgeburt geben werde. Denn das Kind ist sehr groß und ich habe zu viel Fruchtwasser im Bauch. Zum Glück sind aber beide Diagnosen nicht eingetreten. Freuen Sie sich auf das Baby? N. K.: Mein Mann und ich freuen uns sehr auf unser zweites Kind. Es ist ein Wunschkind und wir sind froh, dass es so schnell geklappt hat. Denn wir wollten unbedingt in einem kurzen Abstand nach dem ersten Kind ein zweites haben. Worauf achten Sie im Moment besonders? N. K.: Wegen des großen Bauches bewege ich mich im Moment nur, wenn es unbedingt sein muss. Und ich achte mehr als sonst auf meine Ernährung. Ich esse z.B. weniger Zucker, also kaum Süßigkeiten. Auch höre ich mehr auf die Bedürfnisse meines Körpers. Ihre ganz persönlichen WohlfühlTipps für andere Schwangere? N. K.: Ich muss mich ja auch um meinen Sohn kümmern. Und mein Mann arbeitet voll, das heißt, dass alles ein bisschen stressig wird. Aber gerade deshalb bin ich der Meinung, dass frau sich auch mal Zeit für sich nehmen muss. Einfach mal abschalten, z.B. bei einem Lavendelbad, das tut sehr gut – und das kann ich jeder Schwangeren nur empfehlen. Wer ist für sie da, wenn Sie sich mal nicht so toll fühlen? N. K.: Mein Mann, der mich bei allem unterstützt. Er kommt auch mal früher von der Arbeit nach Hause, wenn ich ihn brauche. Er kümmert sich dann um den Haushalt und unseren Sohn, damit ich mir Ruhe gönnen kann. Und dann ist da noch meine Hebamme, die ich immer und jederzeit anrufen kann, wenn es mir nicht so gut geht. Außerdem melden sich meine Freunde oft, um mich beim Einkaufen oder sonstigen Besorgungen zu unterstützen. Ich fühle mich ein bisschen wie eine kleine Prinzessin, weil sich alle um mich kümmern. Wie und wo soll die Geburt ablaufen? N. K.: Es soll eine spontane und natürliche Geburt in der Wanne werden. Leider hatte es beim ersten Mal nicht geklappt, denn mein Sohn kam per Kaiserschnitt auf die Welt. Wenn die Wehen einsetzen, dann kommt meine Hebamme zu mir nach Hause. Und sobald die Wehen in kürzeren Abständen kommen, gehe ich mit meiner Hebamme ins Klinikum. Einfach, um kein Risiko einzugehen. Wie, glauben Sie, wird Ihr Sohn Elias auf sein Geschwisterchen reagieren? N. K.: Ich glaube, dass mein Sohn bereits verstanden hat, dass seine kleine Schwester Marie in Mamas Bauch ist - und er sich durchaus auf sie freut. Trotzdem ist das Thema Eifersucht wahrscheinlich nicht ganz zu vermeiden, weil ich mich ja mehr dem Neugeborenen widmen muss. Ich möchte aber versuchen, meinen Sohn in die Aktivitäten rund um das Baby mit einzubeziehen, also ihn auch mal die Flasche geben lassen. Family: Vielen Dank, Frau Kempter, für das ausführliche Gespräch. Und alles, alles Gute für Sie und den neuen Erdenbürger! (FM/SR) Kinderladen Secondhand alles rund ums Kind Neben aktueller Baby-, Kinder- u. Teenager-Bekleidung bis Gr. 164, bieten wir auch Kinder- und Fußballschuhe zu günstigen Preisen an. Babyerstausstattung von A–Z - Riesenauswahl an Spielen für drinnen und draußen - Kinder- und Jugendbücher Gute Beratung und eine große Spielecke sorgen für ein entspanntes Einkaufen. Inh. Klaus Hartl, Münchener Straße 281 85051 Ingolstadt-Unsernherrn, Tel. 08 41/7 21 40 Öffnungszeiten: Dienstag-Freitag Dienstag+Donnerstag Samstag 9.00 - 12.30 Uhr 15.30 - 18.00 Uhr 10.00 - 12.30 Uhr familybymegazin.de 03/2010 23 Gesundheit Die sieben häufigsten Sauna-Irrtümer Schwitzen, aber richtig - ein Sauna-Besuch ist auch im Frühjahr gesund Verspannt, müde, abgearbeitet? Dann ab in die Sauna! Hier können Sie Erholung vom Alltagsstress finden und neue Energie tanken. Und das unabhängig von der Jahreszeit. Auch im Frühjahr und Sommer bringt Saunieren den Kreislauf in Schwung und sorgt für nachhaltige Entspannung. Allerdings kommt es auf das „Wie“ an. Der richtige Saunabesuch will gelernt sein. Was Sie beachten müssen, erfahren Sie hier. Die volle Wirkung des Schwitzens ausschöpfen Ein Besuch in der „Schwitzkammer“ besitzt das extra Gesundheits-Plus. „Es ist bewiesen, dass regelmäßiges Saunieren das Immunsystem stärkt und Erkältungen vorbeugt“, bestätigt Dr. Constanze Kriebel-Goldmann, beratende Medizinexpertin der BKK Essanelle. „Auch die entspannende Wirkung der Sauna hat positive Auswirkungen auf den Körper. So kann der regelmäßige SaunaBesuch eine Möglichkeit zur Vorbeugung alltagsbedingter Stresssymptome sein.“ Doch nur wer richtig sauniert, kann die volle Wirkung des Schwitzens ausschöpfen. „Wir haben festgestellt, dass die Mehrzahl der Sauna-Gänger leider wichtige Aspekte des Saunierens nicht berücksichtigt und dadurch die positiven Effekte auf die Gesundheit reduziert werden. Je größer die Thermen, je vielfältiger die Möglichkeiten des Saunierens und Badens, desto größer ist auch das Risiko, Fehler zu begehen“, weiß die Sauna-Expertin Martina Frenzel, Chefredakteurin des Wellnessmagazins „heiss+ kalt“. Hier sind sie, die sieben häufigsten SaunaIrrtümer – und entsprechende Tipps dazu, wie Sie es garantiert besser machen. 1) Je heißer, desto besser Falsch ist: Die Immunabwehr wird durch exzessives Schwitzen gestärkt. Richtig ist: Schwitzen ist zwar wichtig, die Immunabwehr wird jedoch erst durch die richtige und ausreichende Abkühlung gestärkt. Wer also nur lauwarm abduscht oder gleich nach dem Abduschen ins wohligwarme Becken springt, schwächt die sogenannte abhärtende Wirkung. Um einen positiven gesundheitlichen Effekt zu erzielen, muss die Abkühlung durch Frischluft und Kaltwasser stark genug sein. Umgekehrt sind heiße Aufgüsse zwar ein angenehmer Hitze-Kick, aber nicht unbedingt ein Gesundheits-Plus. 2) Nach der Sauna entspannt ein Whirlpool Falsch ist: Nach der Sauna ist es sinnvoll, einen Whirlpool oder ein heißes Solebecken zu besuchen. Richtig ist: Nach dem Saunagang sollte sich der Sauna-Gast unbedingt ausreichend abkühlen, bevor er die nächste Wärme-Anwendung besucht. Nur so wird die Immunabwehr gestärkt. Den Wenigsten ist bewusst: Auch bei Whirlpool oder warmem Thermalwasser handelt es sich um Wärme-Anwendungen, die ebenso wie die Sauna die Körpertemperatur erhöhen. Wer sich zwischendurch nicht ausreichend abkühlt, belastet den Kreislauf oft zu stark und reduziert damit die positiven Effekte. Auch bei hohen Außentemperaturen im Sommer sollte man diese SaunaRegel berücksichtigen. 3) Feucht-warme Bäder erzielen bessere Effekte Falsch ist: In der feucht-warmen Bio-Sauna oder im Sanarium schwitzt man besser als in der Sauna. Richtig ist: Sowohl Bio-Sauna als auch Sanarium gehören zu den feuchtwarmen Bädern. Die Temperatur beträgt im Gegensatz zur Sauna lediglich ca. 45°C bis 60°C, die Luftfeuchtigkeit hingegen hohe 40 bis 60%. Im Vergleich zur klassischen Sauna schwitzt der Körper hier aber nicht besser oder mehr. Denn was bei diesen Anwendungen auf der Haut spürbar wird, ist nicht der Schweiß, sondern ein Feuchtigkeitsfilm, der sich durch die hohe Luftfeuchtigkeit bildet und auf der Haut absetzt. Beste Saunabedingungen im Neuburger Parkbad: Biosauna mit Lichttherapie, finnische Sauna (90° Grad), Saunagarten mit 24 familybymegazin.de 03/2010 4) Saunieren trocknet die Haut aus Falsch ist: Die trockene Sauna trocknet die Haut aus, während das Dampfbad die Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Richtig ist: Auch die Sauna verstärkt die Durchblutung und sorgt so für eine bessere Versorgung der Haut mit Feuchtigkeit. Eine Studie der Dermatologischen Klinik in Jena hat ergeben: Regelmäßiges Sauna-Schwitzen trainiert die Haut und trocknet danach sogar weniger aus. Der hauteigene Säureschutzmantel wird gestärkt. Dadurch gehen beim Schwitzen zu viele Mineralstoffe verloren. Regelmäßiges Saunieren erhöht die Wasserspeicherkapazität der Haut und hält sie feucht. Auch bei Akne-Erkrankungen kann der Gang in die Sauna helfen. Denn der auf der Haut entstandene Talg kann so besser abfließen. 5) Nach der Sauna sind Pflegeprodukte unbedingt nötig Falsch ist: Nach der Sauna sollte man sich noch mit Duschgel abduschen, um den Schweiß abzuwaschen. Richtig ist: Der pHWert wird durch das Saunieren so gut wie nie gestört. Außerdem wird die Haut porentief gereinigt. Duschgel und Seifen können diesen Vorgang der natürlichen Reinigung stören. Nicht umsonst war das Schwitzbad ursprünglich auch ein ReinigungsBad. Falls der Saunagänger nicht auf Pflegeprodukte nach der Sauna verzichten möchte, sollte er zu einem pH-hautneutralen Produkt (mit leicht saurem pH-Wert 5,5) greifen, um den Säureschutzmantel nicht wieder zu zerstören. Gesundes Vergnügen: Ein Saunabesuch trainiert Kreislauf und Immunsystem – und macht Spaß. (Foto: BKK Essanelle/Fotolia) 6) Nicht jeder kann in der Sauna schwitzen Falsch: Es gibt Menschen, die schwitzen einfach nicht gut und sind deshalb für die Sauna nicht geeignet. Richtig ist: Regelmäßiges Saunieren trainiert auch das Schwitzen. Nach mindestens drei bis sechs Saunabesuchen (ein Mal pro Woche) stellt sich bei den meisten Menschen ein solcher Effekt ein. Dabei sollte man nicht unbedingt ins feuchtwarme Bad (z.B. Bio-Sauna) gehen. Auch Anfänger können sofort die trockene Sauna besuchen. Wem es zu heiß ist, der sollte sich auf die unterste Bank setzen. Die Schweißproduktion wird bereits nach kürzester Zeit aktiviert. Häufig merkt man dies zunächst nicht, weil der Schweiß in den ersten Minuten direkt verdunstet und erst später in Tropfen auf der Haut verbleibt. 7) Nach dem Schwitzen im Kneippschen Fußbad abkühlen Falsch ist: Nach der Sauna sollte man ein Kneippsches Fußbad mit heißem und kaltem Wasser im Wechsel nehmen. Richtig ist: Kneippsche Fußbäder mit einem Wechsel heiß-kalt können zwar vor Erkältungen schützen und gegen kalte Beine und Füße helfen, sind aber in Kombination mit Sauna-Gängen nicht geeignet. Empfehlenswert ist nach der Sauna ein lauwarmes Fußbad, das die Wärme aus dem Körper zieht. In jedem Fall aber braucht der Saunierende zusätzlich einen kalten Ganzkörper-Guss zur Abkühlung. Viele Bäder verleiten ihre Gäste zu dem oben beschriebenen Fehler, indem sie ein heiß-kaltes Kneippsches Fußtretbecken direkt vor der Sauna aufbauen. (BKK Essanelle/Fotolia) Tauchbecken, Ruheraum mit Relaxliegen und vieles mehr. familybymegazin.de 03/2010 25 Ernährung Promotion Abnehmen mit Schokolade Genuss statt Frust chokolade macht glücklich. Schokolade entspannt. Schokolade verführt, betört die Sinne, schenkt wunderbare Augenblicke. Warum also auf sie verzichten? Gerade wenn man seinen Körper in Form bringen möchte, sollte man sich die süßen Momente nicht verwehren. Denn Verzicht bringt Frust. Und den können wir nun gar nicht brauchen, wenn wir unseren Pfunden zuleibe rücken wollen. Schließlich wollen wir unser Wohlgefühl steigern und nicht mindern. Dass „Abnehmen mit Schokolade“ keine Utopie ist, zeigen die Ernährungswissenschaftler Karin und Roland Possin in ihrem neuen, gleichnamigen Ratgeber (Haug Verlag, 2008). Wer sich den Schoko-Genuss gänzlich verbietet, schürt nur die Sehnsucht und provoziert unkontrollierte Schoko-Attacken, die den schönsten Diäterfolg schnell zunichte machen und auf Dauer zu Unzufriedenheit und schlechter Laune führen. Besser ist es, sich die Schokolade zur Verbündeten zu machen, sie bewusst zu genießen und in einen ausgewogenen Speiseplan ausdrücklich mit einzubeziehen. Nur dann gelingt es uns, unser Wohlfühlgewicht zu erreichen und auf Dauer zu halten. Schokolade spült das Glückshormon Serotonin in die Gehirnzellen. Das sorgt für gute Laune, Ruhe und Ausgeglichenheit. Doch nicht nur kakaohaltige Süßigkeiten sind ein vorzüglicher Lieferant für das Glückshormon. Der Genuss von Vollkornprodukten, Obst, Trockenfrüchten, Milch, Joghurt, Buttermilch oder auch Kefir sorgt für einen konstanten Serotoninspiegel. Das Bedürfnis nach dem Extra-Schokokick sinkt. Deshalb empfehlen Karin und Roland Possin regelmäßige, ausgewogene Mahlzeiten, die bei Bedarf mit einem schokoladigen Highlight gekrönt werden dürfen. Statt eines strengen Diätplanes geben sie Abnehmwilligen einen variablen Ernährungsfahrplan an die Hand, der sich dem eigenen Geschmack und Tagesrhythmus problemlos anpassen lässt und der genügend „kalorischen“ Raum für die Lieblingssüßigkeit lässt. S Verlosung: WISSENSWERTES 200 Kilokalorien entsprechen: 3 Pralinen oder 35 Gramm Vollmilchschokolade oder 40 Gramm Zartbitterschokolade oder 45 Gramm Schokolade mit mindestens 60% Kakaoanteil oder 75 Gramm Mousse au Chocolat megazin verlost zehn Exemplare des Buches „Abnehmen mit Schokolade“. Einfach E-Mail an [email protected] mit dem Stichwort „Schoko-Diät“. Viel Glück beim Gewinnen – und Abnehmen! So viel Schoko-Genuss erlaubt der Ernährungsfahrplan von Karin und Roland Possin jeden Tag. Karin Possin studierte Haushalts- und Ernährungswissenschaften. Sie arbeitet als freie Publizistin und hält Vorträge für Krankenkassen und Verbände. 26 familybymegazin.de 03/2010 Roland Possin ist Ernährungswissenschaftler mit eigener Praxis in Lubeck. Er arbeitet zudem als freier Publizist und Buchautor. Karin Possin, Roland Possin: Abnehmen mit Schokolade. Die überraschende Diät, die einfach gut tut Haug Sachbuch, Stuttgart. 2008 •EUR 12,95 ISBN 978-3-8304-2285-3 Gesundheit Fit ins Frühjahr Wie Sie Ihren Körper jetzt in Form bringen Kennen Sie das? Glühwein, Plätzchen und Festtagsbraten haben deutlich sichtbare Spuren hinterlassen. Auch die Faschingszeit mit ihren leckeren Krapfen und alkoholischen Verführungen war nicht gerade zum Abnehmen geeignet. Das ärgerliche Ergebnis: die kleinen Pölsterchen fühlen sich so richtig wohl auf Ih- Kristina Schreiber Dipl.-Oecotrophologin: ren Rippen - und wollen partout nicht verschwinden. Aber der Frühling nähert sich mit großen Schritten. Die Temperaturen klettern weiter nach oben und die Kleidungsstücke werden parallel dazu weniger. Figur zeigen ist angesagt. Und damit sie das uneingeschränkt können, hat Family drei Experten-Tipps für Sie. Dorothea Klein Dr. Christian Pacher Heilpraktikerin, Gesundheitspraxis, Titting: Apotheker, Süd-Apotheke: Die Erfahrungen zeigen: Es gibt kein Patentrezept, wie man zu viele Pfunde los wird. Am effektivsten ist es, an seinen Essgewohnheiten und dem persönlichen Lebensstil zu arbeiten. Dabei wirken oft schon kleine Veränderungen, wie z.B.: Essen Sie regelmäßig alle zweieinhalb bis drei Stunden eine kleine Mahlzeit. Das hält Sie leistungsfähig und vermeidet Heißhungeranfälle. Löschen Sie Ihren Durst mit mindestens zwei Liter kalorienarmen Getränken, wie Wasser, Tee oder dünne Saftschorlen. Peppen Sie jede Mahlzeit mit frischem Obst, Gemüse oder Rohkost auf, das sättigt gut und liefert viele Vitalstoffe. Seien Sie nicht zu streng mit sich. Gerade beim Abnehmen ist es wichtig, ab und zu ganz bewusst und mit Genuss zu „sündigen“. So halten Sie langfristig durch. Um wieder Schwung und Vitalität für Beruf und Alltag zu bekommen, arbeite ich mit Entgiftung, Entschlackung, Entsäuerung und Ausleitung. Zudem nutze ich spezielle Yoga- und Pilates-Übungen sowie weitere Energie-Übungen. Daneben ist es besonders im Frühjahr wichtig, durch bewusste Ernährung etwas für Gesundheit und Vitalität zu tun. Dies geschieht z.B. durch Metabolic-balance®, einem Programm zur ganzheitlichen Stoffwechselstärkung und Gewichtsregulierung. Metabolic-balance® ist auch bei Metabolischem Syndrom, dem entscheidenden Risikofaktor für koronare Herzkrankheiten, zu empfehlen. Ich berate und behandle meine Patienten sehr umfassend und vielseitig zur Steigerung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens. Kristina Schreiber Dipl.-Oecotrophologin Tel. 0 84 60/90 10 01 Mobil: 01 51/29 13 81 89 Fax: 0 32 12/1 03 81 44 E-Mail: [email protected] Gesundheitspraxis Dorothea Klein Heilpraktikerin und Wellnesstherapeutin Kehrweg 12 85135 Titting Tel. 0 84 23/13 18 www.dorothea-klein.de Wir empfehlen mehr Bewegung und eine Ernährungsumstellung. Dadurch normalisiert sich das Gewicht längerfristig. Das Team der Süd-Apotheke bietet dazu eine umfassende Beratung an. Wer abnehmen möchte, kann außerdem unterstützend auf wirksame und qualitätsgeprüfte Diäthilfen zurückgreifen. Bewährt haben sich sogenannte Formula-Diäten. Dahinter verbergen sich Pulver, die mit Wasser oder Milch angerührt werden und dann komplette Mahlzeiten ersetzen können. Sie enthalten wenige Kalorien, aber alle lebenswichtigen Nährstoffe in ausreichender Menge, so dass Mangelerscheinungen nicht zu befürchten sind. Weitere Infos zu diesem Thema erhalten Sie in der Süd-Apotheke. Süd-Apotheke Dr. Christian Pacher Münchener Str. 99 85051 Ingolstadt Tel. 08 41/7 21 90 Fax 08 41/7 57 18 E-Mail: [email protected] www.suedapotheke-ingolstadt.de familybymegazin.de 03/2010 27 Unterricht 10 Tipps für die passende Nachhilfe Darauf müssen Sie achten, wenn ihr Kind Unterstützung in der Schule braucht Wenn es um den schulischen Erfolg ihrer Sprösslinge geht, greifen Mama und Papa jedes Jahr tief in die Geldbörse. Studien belegen, dass Eltern für rund eine Million deutsche Schüler etwa 1,2 Milliarden Euro jährlich an Nachhilfe-Kosten bezahlen. (Quelle: http://idw-online.de). Dabei ist zwischen privater Nachhilfe und kommerzieller Nachhilfe zu unterscheiden. Ältere Schüler und Studenten (7 bis 15 Euro/Stunde), aber auch Lehrkräfte in Pension oder Babypause (25 bis 30 Euro/Stunde) geben private Nachhilfe. Der Vorteil: Eltern können die Nachhilfestunden flexibel vereinbaren und sind an Tipp 1: Ruhe bewahren, keine überhasteten Entscheidungen! Es kann viele Gründe geben, warum ein Kind einen Lernrückstand aufgebaut hat. Eltern sollten zuerst die Gründe mit dem Kind und auch mit der Lehrkraft besprechen. Und sich erst dann um die Nachhilfe kümmern. keine festen Verträge gebunden. Bei Nachhilfe-Instituten gibt es häufig feste Vertragslaufzeiten mit entsprechenden Kündigungsfristen (durchschnittliche Kosten 99 bis 145 Euro/Monat). Die Kinder lernen meist in Kleingruppen, was die Motivation verbessert. Auf Wunsch bieten einige Lern-Institute aber auch Einzelstunden an. Aber welches Angebot ist nun das passende für das jeweilige Kind? Family sagt Ihnen, worauf Sie achten müssen. Tipp 3: Fachlehrer fragen! Der Fachlehrer des Kindes kennt die Probleme und bietet in den meisten Fällen gerne seine Hilfe an. Oft kennt er einen älteren, kompetenten Schüler, der sich als Nachhilfelehrer eignet. Außerdem kann der Fachlehrer Material zum Üben zur Verfügung stellen. Tipp 5: Tipp 2: Tipp 4: Was bietet die Schule an? Hoher Preis bedeutet nicht immer hohen Erfolg! Einige Schulen bieten eine kostenlose Form der Nachhilfe, wie z.B. Hausaufgabenbetreuung oder Förderunterricht. 28 familybymegazin.de 03/2010 Der durchschnittliche Preis für eine Stunde Nachhilfe durch Schüler oder Studenten liegt bei 7 bis 15 Euro. Bei Lehrkräften ist der Preis mit 25 bis 30 Euro/Stunde deutlich höher. Eltern sollten bei der Wahl des Nachhilfelehrers das Preis-/Leistungs-Verhältnis beachten. Wie möchte mein Kind lernen? Privatstunden oder Unterricht in der KleinGruppe? Für schüchterne Kindern können Einzelstunden besser sein, weil das Kind in diesem Fall nur einer Person seine „Schwächen“ zeigen muss. Andere Kinder wiederum lernen lieber und erfolgreicher in der Gruppe, da sie hier mehr Motivation und Ansporn erfahren. Diese Form wird entweder von Nachhilfeinstituten oder auch von der Schule angeboten. Tipp 6: Wie viele Nachhilfestunden sind nötig? Eltern müssen heraus finden, wie groß der Wissens-Rückstand ihres Kindes ist. Je größer der Rückstand zu den Mitschülern, desto dringender ist die Nachhilfe. Eltern sollten am Anfang mehr Nachhilfestunden vereinbaren. Wenn das Kind den Rückstand schon fast aufgeholt hat, kann die Stundenzahl reduziert werden. Tipp 7: Im Freundeskreis nachfragen! Sprechen Sie mit anderen Eltern. Häufig kennen Mütter einen guten Nachhilfelehrer, der auch ihrem Sprössling geholfen hat. Tipp 8: Tipp 9: Tipp 10: Infos über Nachhilfelehrer einholen! Zeitlich begrenzte Nachhilfe! Lerndefizit testen lassen! Welche Qualifikationen kann ein Nachhilfelehrer vorweisen? Wie viele Schüler hatte er schon? Was sind seine Fachgebiete? Wann hat er Zeit? Welche Lehrmethoden verwendet er? Antworten auf diese Fragen helfen, den richtigen Lehrer zu finden. Bei Nachhilfeinstituten entfällt dieser Schritt, da sich hier die Institute um geeignete Lehrer kümmern. Nachhilfe sollte nur vorübergehend sein und nicht zur Gewohnheit werden. Denn bei DauerNachhilfe droht die Gefahr, dass das Kind in der Schule nicht mehr aufpasst, weil ihm der Nachhilfelehrer am Nachmittag ja sowieso nochmal alles erklärt. Einige Nachhilfeinstitute bieten vorab Tests für das Kind an, um es entsprechend seiner Kenntnisse einstufen zu können. So kann der Unterricht individuell für das Kind gestaltet werden. Beim privaten Nachhilfelehrer hierfür eventuell eine Probestunde vereinbaren. (RE) Weitere Infos: www.nachhilfe-ratgeber.de/ratgeber/suche/index.html Leichter Lernen Ruth Domke-Stein e. K. Gaimersheimer Str. 37 85057Ingolstadt Tel: 0841 35 316 Handy: 0160 35 75 13 4 Fax: 0841 12 61 Bürozeit: 10:00 - 18:00 Uhr Nachhilfe und mehr! MINI LERNKREIS Region 10 im Überblick • Einzelunterricht/Minigruppen • In D/M/E/FR • Vorbereitung auf Übertritt in weiterführenden Schulen • Abschlussprüfungen • Konzentrationsförderung Geschäftsführerin Dr. Maren Naumann-Etienne Bürozeiten: Mo–Mi 14–18 Uhr, Obere Marktstr. 8, (bei Fahrschule DRIVE IN) 85080 Gaimersheim, Tel. 0 84 58/ 55 15, www.minilernkreis.de familybymegazin.de 03/2010 29 Schule Vom Füller bis zur Schultasche Der Bürofachmarkt Hillenbrand hat alles, was Schüler brauchen Federmäppchen, Stifte, Hefte, Zirkel und Lineal – Schüler brauchen eine umfangreiche und gute Ausstattung. Die gibt es im Bürofachmarkt Hillenbrand in Ingolstadt. Das Unternehmen in der Zainerstraße 5 ist ein ebenso traditionsreicher, wie moderner Familienbetrieb. Seit 112 Jahren ist der Bürofachmarkt Hillenbrand ein bewährter Partner im Bereich Schreibwaren, Bürobedarf und Geschenkartikel. Hier findet der Kunde von der Glückwunschkarte bis zum Geschenkpapier, vom Kopierpapier bis zum Schnellhefter eine riesige Auswahl. Auch die neuen Serien von Hannah Montana, Teufelskicker, sowie Ed Hardy sind im Sortiment. Family sprach mit Geschäftsführerin Eva Treittinger über Neuheiten, Aktionen und Service. Über 500 Modelle vorrätig. Neuheiten 2010. Bei Hillenbrand im Programm: Family: Schulbedarf gibt es ja mittlerweile auch beim Discounter um die Ecke. Welchen Vorteil haben Kunden, wenn sie ihr Schulkind im Bürofachmarkt Hillenbrand ausstatten? Eva Treittinger: Eine kompetente Beratung – und damit ein optimal passendes Produkt. Das beginnt mit dem richtigen Füller: Durch unsere große Aus- wahl an Füllern haben wir für jedes Kind den Richtigen. Denn jedes Kind hat eine individuelle Stifthaltung. Das bedeutet, Kinder können bei uns die verschiedenen Füller ausprobieren – und den Passenden finden. Ähnlich ist es mit dem Schulranzen. Wir sind ein zertifizierter Betrieb für die Aktion “gesunder Rücken für Schultaschen“. Kinder sind schließlich unterschiedlich gewachsen, d.h. nicht jeder Ranzen passt für jeden Kinderrücken. Deshalb unterstützen wir Eltern und Kinder, die Schultasche mit der optimalen Passform, auch nach ergonomischen Gesichtspunkten, zu finden. Unsere Ranzenparty am 19.02. war ein voller Erfolg. Mit dabei waren die Firma Orbita-Optik mit einem kostenlosem Sehtest, Angelika Plewka mit einem Feinmotorik-Test, die Firma Stabilo mit Ihrem Glücksrad, sowie Vertreter der SchulranzenHersteller beantworteten die Fragen unserer Kunden. Zu der Musik von Opa Heinrich hatten Jung & Alt viel Spaß. Sie besuchen regelmäßig Fachmessen. Welche Trends haben Sie aktuell mitgebracht? E. T.: Absolut im Trend liegen hier die Farben Schwarz/Weiß. Ein Schreibtisch oder Leitz Eckspannermappe, zur individuellen Gestaltung. 30 familybymegazin.de 03/2010 eine komplette Büroeinrichtung in dieser Farbkombination wirkt richtig edel. Passend dazu haben wir von der „Paperworld“ auch Bürobedarf in Schwarz/Weiß mitgebracht. Und natürlich tolle neue Rucksäcke von Chiemsee und Plusminus. Bei uns kann der Kunde übrigens ganz in Ruhe auswählen, gerne in unserer Sitzecke bei einer Tasse Kaffee. Und für die Kleinen haben wir eine Spielecke sowie einen Wickeltisch eingerichtet. Die Feste Ostern und Kommunion stehen vor der Tür. Wie setzt der Bürofachmarkt Hillenbrand diese Themen um? E. T.: Unser traditioneller Ostermarkt mit hübscher Dekoware, kreativen Materialien und Bastelanleitungen ist in der Zainerstraße bereits aufgebaut. Außerdem führen wir ein großes Sortiment an Kommunion-Zubehör. Der Kunde findet bei uns alles, von der Kerze (fertige Kerzen und Kerzen zum selber Basteln) über Gebetbücher und Rosenkränze bis hin zu Fotoalben und Einladungskarten. (SR) Sarah Neeth, Pina Mastronunzio, Katja Löscher. Promotion Ranzenparty am 19.02.2010 bei Hillenbrand. Ausflugsziel in der Region Promotion Baden und planschen wie in der Karibik Am Sa., 17.04., ist Saisonstart im Warmbad Irsching Im 30° C warmen Wasser lässt es sich wunderbar schwimmen, planschen und relaxen. Fast wie in der Karibik – und doch gleich bei Ihnen um die Ecke. Am Sa., 17.04., um 10.00 Uhr öffnet das Warmbad Irsching nach der Winterpause wieder seine Pforten. Zum Saisonauftakt warten auf die Kids kleine Überraschungen und für die Großen gibt es Sekt und Sekt-Orange. Das beliebte Freibad in Vohburg-Irsching bietet eine perfekte Badelandschaft: Einen Schwimmer-Bereich mit 400 m² sowie einen Nichtschwimmer-Bereich mit 300 m². Außerdem einen Sprungturm (Drei-Meter- und Ein-Meter-Brett), eine großzügige Liegewiese mit 10.000 m² sowie eine große Sonnenterrasse mit Gastronomie. Das Warmbad Irsching ist aber nicht nur für Erwachsene interessant. Der Nachwuchs kann sich im separaten Kinderbecken und auf dem angrenzenden Abenteuerspielplatz mit großem Sandkasten so richtig austoben. Und Familien, die auf sportliche Fitness setzen, können beim Aqua Jogging oder beim Kinderschwimmkurs mitmachen. So kommen bis zum Saisonende am So., 26.09., alle Wasserratten auf ihre Kosten. Und übrigens: Am Do., 13.05., (Vatertag) lädt das Warmbad Irsching zum Tag der offenen Tür. Mit freiem Eintritt für Kinder und Jugendliche bis 16 Jahren. (SR) Öffnungszeiten: April / Mai / September: Di. - Fr.: 13.00 - 20.00 Uhr Juni / Juli / August: Di. - Fr.: 10.00 - 20.00 Uhr Sa. u. So.: 10.00 - 19.00 Uhr Montag: Ruhetag (außer August) Fällt ein Feiertag auf den Montag, ist geöffnet, dafür am darauf folgenden Dienstag geschlossen. >ODեISȬܿN@ 2 Studios - ein Preis 5.000 m2 Trainingsfläche 900+ Kurse/Monat Wellness/Sauna/Massage Top Gerätepark Outdoor-Aktionen Lauftreff/NordicWalking Ernährungsberatung KidsPark Events Gute Vorsätze sind kein Fremdwort! Im WestPark Shoppingcenter Telefon: 0841-81333 Im Donau City Center Telefon: 0841-379490 www.lifepark.de familybymegazin.de 03/2010 31 Auf geht’s in die neue Biergartensaison! Im Landgasthof Rockermeier sind Familien bestens aufgehoben Ripperl, Haxn, deftige Brotzeiten und ofenfrische Brezen, sorgfältig und liebevoll zubereitet wie in der guten alten Zeit. Zusätzlich sonntags ab 17 Uhr Steckerlfisch. Das schmeckt den Eltern, aber auch dem Nachwuchs. Das besondere Schmankerl bei Rockermeier: Für die Kleinen gibt es jedes Gericht auf der Speisekarte auch als Kinderportion. Toben auf dem ErlebnisSpielplatz Runter von der Couch und raus ins Freie! „Sobald es das Wetter im Frühjahr zulässt, öffnen wir unseren Biergarten“, erzählt Karl Rockermeier, Besitzer des Landgasthof Rockermeier in Unterpindhart. Der Familienbetrieb, zwischen Mainburg und Geisenfeld gelegen, punktet mit einem echt bayrischen Biergarten. Hier lässt sich auf zünftigen Bierbänken unter schattigen Kastanien der Feierabend so richtig genießen. Das Bier kommt in Steinkrügen auf den Tisch und dazu gibt es deftige Gerichte aus heimischen Produkten: Zum Beispiel Ente, Erst das leckere Essen genießen - und dann geht es ab auf den Erlebnis-Spielplatz. Auf dem umfriedeten Gelände dürfen Kids nach Herzenslust toben, plantschen und spielen. Dafür stehen Seilbahn, Minibagger, Rutschbahnen, Bungee, Trampolin und Kletterwand zur Verfügung. Der Family-Tipp für heiße Tage: Badesachen für die Kleinen einpacken, damit dem Vergnügen auf der Wasserrutsche nichts im Wege steht. Oder doch lieber Ponyreiten? Auch das geht bei Rockermeier. Voraussichtlich wieder jeden Sonntag in den Sommermonaten. Das freut die Kids – und damit auch die Eltern. Gönnen Sie sich ein paar Stunden Urlaub vom Alltag. Lassen Sie die Seele baumeln - und den Kindern freien Lauf. Das geht selten so gut wie im Biergarten und auf dem Erlebnis-Spielplatz des Landgasthof Rockermeier. Testen Sie das Traditionsunternehmen von Edith und Karl Rockermeier. Dieser Gasthof hat das Prädikat „familienfreundlicher Betrieb“ wirklich verdient. Der Biergarten des Landgasthof Rockermeier ist bei schönem Wetter von Mittwoch bis Samstag ab 15.00 Uhr und an Sonn- und Feiertagen ab 11.00 Uhr geöffnet. (SR/RE) Landgasthof Rockermeier Bachstr. 3 85290 Unterpindhart Tel. 0 84 52/6 08 Fax: 0 84 52/70297 [email protected] www.landgasthof-rockermeier.de • Mediterrane Küche • Fischspezialitäten • Pasta, Pizza, Salate Amdija Hätinen • saisonale Küche Inhaber Auf unserer Abendkarte finden Sie täglich wechselnde Gerichte – Alle Speisen werden bei uns frisch zubereitet. Täglich 17 bis 22 Uhr warme Küche Täglich 17 bis 22 Uhr warme Küche 32 familybymegazin.de 03/2010 Amdija Hätinen Fauststraße 53 Inhaber 85051 Ingolstadt Fauststraße Tel. 0841 /539 93 27 17 85051 Mobil Ingolstadt 0179 / 7 86 10 14 Tel. 0841 / 9 93 27 17 Beerdigungsfeiern MobilAbsprache 0179 / 7 86 10 14 nach Beerdigungsfeiern nach Absprache Promotion Ausflugsziel in der Region Senioren Freuen Sie sich auf Ihr neues Zuhause! Im ProCurand Seniorenzentrum Ingolstadt Lebensqualität gewinnen Die Selbstständigkeit und Lebensqualität der Menschen zu bewahren und zu fördern, gehört zur Philosophie der gemeinnützigen ProCurand, die Senioreneinrichtungen im gesamten Bundesgebiet betreibt. Auch in Ingolstadt: Das ProCurand Seniorenzentrum Haus von Leveling bietet 16 Appartements für das Service-Wohnen sowie 135 Pflegeplätze. Das Service Wohnen Derzeit sehr beliebt: Das sogenannte Service Wohnen. Die 16 Zwei-Zimmer-Appartements mit Terrasse haben eine Größe von 45 qm bis 66 qm. Sie bieten neben der hochwertigen Grundausstattung (moderne Einbauküche und rollstuhlgerechtes Bad) ausreichend Platz für eigenes Mobiliar und persönliche Erinnerungsstücke. Bei ProCurand können sich ältere Menschen ihr Zimmer individuell mit liebgewonnenen Gegenständen selbst gestalten. Die Appartements verfügen außerdem über Telefon-, Radio-, TV- sowie Internetanschluss. Die besonderen Pluspunkte: Hauptmahlzeit (Mittagessen), regelmäßige Wohnungsreinigung, Hilfe bei Behördenangelegenheiten sowie eine 24Stunden-Notruf-Möglichkeit. Die Pflegeplätze in den Pflegestufen 0 bis III Das ProCurand Seniorenzentrum Haus von Leveling verfügt zudem über 135 Pflegeplätze in den Pflegestufen 0-III. Die rollstuhlgerecht ausgestatteten Einzel- bzw. Doppelzimmer (16 bis 27 qm) sind komfortabel und wohnlich eingerichtet. Nichts erinnert an eine sterile Krankenhausatmosphäre. Im Gegenteil: Die Bewohner dürfen gerne persönliche Dinge und Einrichtungsgegenstände mitbringen. Schließlich sollen sie sich im Haus von Leveling wohl fühlen. Die besonderen ProCurand-Pluspunkte: ernährungsphysiologisch ausgewogene Vollverpflegung, kompletter Wäscheservice und Reinigungsservice, aktivierende und rehabilitierende Pflege mit Einzel- und Gruppenbetreuung sowie Therapieangebote (z.B. Physiotherapie, Lichttherapie etc.). Individuelle Bedürfnisse im Mittelpunkt Das im Westen von Ingolstadt gelegene Seniorenzentrum Haus von Leveling bietet älteren Menschen hohe Lebensqualität in optimaler Sie wollen rundum abgesichert sein? Richtig Richtig vorsorgen vorsorgen ist ist gar gar nicht nicht so so schwer. schwer. Vorausgesetzt, Vorausgesetzt, Sie Sie nehmen sich die Zeit und werden gut beraten. nehmen sich die Zeit und werden gut beraten. Lassen Lassen Sie Sie uns uns Ihre doch in besprechen. Richtig vorsorgen ist gar nichtund so schwer. Vorausgesetzt, Sie Ihre Fragen Fragen doch ausführlich ausführlich und in aller aller Ruhe Ruhe besprechen. nehmen sich die Zeit und werden gut beraten. Lassen Sie uns Ihre Fragendurch: doch ausführlich und in aller Ruhe besprechen. Vermittlung Sie wollen rundum abgesichert sein? ff Vermittlung durch: Peter W. Hoffmann, Generalvertretung der Allianz Fachagentur für Private Krankenversicherung Am Nordbahnhof 1, D-85049 Ingolstadt Tel. 08 41.9 93 66 33, Fax 08 41.9 93 66 34 Hoffentlich Allianz. Stadtlage. Auch die Lebensfreude kommt – selbst bei Pflegebedürftigkeit – hier nicht zu kurz. Denn bei ProCurand stehen die Persönlichkeit des Einzelnen sowie seine individuellen Bedürfnisse im Mittelpunkt. Dafür garantiert das kompetente Pflegepersonal. Das ProCurand Seniorenzentrum Ingolstadt bietet komfortable Pflegezimmer und Betreutes Wohnen, Kurzzeit- und Dauerpflege sowie die Betreuung Demenzkranker. Für die Senioren stehen im Haus von Leveling ein Begegnungsraum, ein Fitnessraum, ein sonniger Garten mit Springbrunnen sowie das Hollercafé zur Verfügung. In dieser liebevoll gestalteten Umgebung können sich Senioren wohl und geborgen fühlen. (RE/SR) ProCurand Seniorenzentrum Haus von Leveling Levelingstr. 5, 85049 Ingolstadt Tel. 08 41/95 35-00 www.procurand.de AMBULANTER PFLEGEDIENST INGOLSTADT GMBH Optimale Pflege ist unsere Stärke • • • • • • Grundpflege Behandlungspflege Hauswirtschaftliche Versorgung Tag- und Nachtpflege Schulung für Angehörige Verhinderungspflege Geschäftsführer Jörg de Buhr Am Nordbahnhof 4, 85049 Ingolstadt Tel. 08 41/7 33 31, Fax. 98 41/97 54 46 www.pflegedienst-ingolstadt.de familybymegazin.de 03/2010 33 Promotion Im ProCurand Seniorenzentrum Ingolstadt können sich ältere Menschen wohl und geborgen fühlen. Diese Seite ist ein Praxisbeispiel für das Unternehmensnetzwerk von nurena. Alle aufgeführten Unternehmen gehören dem Netzwerk von nurena an. Alles bio! Kartoffeln, Wurst und Schweinefleisch aus eigener Produktion bietet Eichingers Hofladen das ganze Jahr über. Der Bioland-Betrieb in Dürrnhof bei Kösching führt saisonal aber auch Äpfel, Birnen und Walnüsse aus organisch biologischem Landbau vom eigenen Hof. Breite Auswahl Karin Eichingers Schwerpunkt bei den Bio-Erzeugnissen liegt beim Anbau von Speisekartoffeln der Sorten Nicola, Agria, Desiree und Freya. Der Kunde kann aber auch an der Käsetheke aus rund 25 verschiedenen Käsesorten von bayerischen Bio-Erzeugern auswählen. Darunter auch Schnittkäse aus der Region. Zudem gibt es bei Karin Eichinger diverse Bioprodukte, wie z.B. Gewürze von Herbaria, verschiedene Säfte, Getreide und Getreideflocken. Auch BioWein, Brot und Eier aus ökologischer Erzeugung sind in Eichingers Hofladen zu haben. Probieren erwünscht! Was man alles aus den Bio-Produkten von Eichingers Hofladen zaubern kann, zeigt Karin Ei- chinger im März. Jeden Freitag von 14.00 bis 19.00 Uhr bietet sie leckere Bio-Schmankerl zum kostenlosen Probieren an. Kosten Sie ein feines Kartoffelgericht mit Leinöl und Quark oder ein üppiges Kartoffelgratin mit Sahne, abgerundet mit Feinschmecker-Gewürzen von Herbaria. Oder einen klassischen Kartoffelsalat aus festkochenden Bio-Kartoffeln. Auch Eichingers Wurstspezialitäten aus eigener Herstellung darf der Kunde gerne probieren. Alle Spezialitäten sind ausschließlich aus Produkten, die im Hofladen erhältlich sind, zubereitet. Besondere Auszeichnung des Bioland-Verbandes Seit 1993 setzt sich Karin Eichinger für die Direktvermarktung eigener Erzeugnisse ein. Sie berät und unterstützt auch andere Bauernhöfe und Hofläden über das Netzwerk des Biolandarbeitskreises. Für ihre besonderen Leistungen auf diesem Gebiet erhielt die Bio-Fachfrau kürzlich die Auszeichnung „Goldener Regenwurm“ des Bioland-Verbandes. „Ich war sehr überrascht über diese Anerkennung und habe mich sehr darüber gefreut“, erzählt Karin Eichinger. Besonders interessant: Erstmalig ging die begehrte Auszeichnung, die im Rahmen der Bioland-Wochen im Kloster Plankstetten verliehen wurde, auch an fünf Frauen. Kinder, aufgepasst! Karin Eichinger hat ein großes Herz für Kinder: Nach dem Einkauf in ihrem Hofladen findet die Unternehmerin oft noch Zeit, ihren Besuchern die Ställe zu zeigen. Kids haben Spaß daran, Esel, Hühner und Hasen zu beobachten. Und am So., 02.05., warten bunte Kinder-Aktionen auf den Nachwuchs. Ab 14.00 Uhr gibt es am Dürrnhof spannende Versuche rund um das Thema Wasser. Anmeldung erforderlich, erbeten per EMail an [email protected]. Außerdem warten alkoholfreie, gesunde Cocktails auf den Nachwuchs. (SR/AA) Eichingers Hofladen Wir führen Bio-Lebensmittel, die schmecken: Im März können Sie bei uns immer freitags von 14.00 bis 19.00 Uhr leckere Bio-Schmankerl probieren. Wir freuen uns auf Ihren Besuch im Hofladen! „Bezahlt meine Berufsunfähigkeitsversicherung auch bei Herzinfarkt oder Krebs?“ Eichingers Hofladen Ökologische Lebensmittel, Karin Eichinger Am Dürrnhof 1a, 85092 Kösching Tel. 0 94 46/30 86 86 oder 01 71/8 85 71 37 Neue Öffnungszeiten: Fr. von 14 bis 19 Uhr, Sa. von 08.30 bis 13 Uhr Selbstständigkeit als Alternative zum beruflichen Wiedereinstieg • Gründungsberatung von der Idee bis zum erfolgreichen Start • Businessplan, Fördermittel, Gründungszuschuss • Existenzgründerseminare (Eigenanteil 40 € für 2 Tage) • Gründercoaching für JungunternehmerInnen • monatlicher ERFAhrungsaustausch von UnternehmerInnen Informieren Sie sich beim Erstgespräch was für Sie möglich ist. Telefonische Terminvereinbarung auch kurzfristig möglich! …wachsen Sie mit uns! Iris E. Nerb Bruhnstr. 28, 85053 Ingolstadt Tel 0841 98142-10 ∙ Fax -19 www.nurena.de • [email protected] ... wachsen SIe mit uns! 36 familybymegazin.de 03/2010 Mit uns, als unabhängige Experten für Vorsorgekonzepte, erhalten Sie die richtige Antwort. Bitte rufen Sie uns an: 08 41 / 657 62 95 SVK Finanz Versicherungsmakler Marie-Curie-Straße 6, 85055 Ingolstadt Einladung zum 1-jährigen Bestehen am So., 07. März 2010, ab 14.00 Uhr, Levelingstr. 102 a, Ingolstadt, im Friseursalon Hairline (gegenüber Klinikum) mit • Auftritt „Die 3 Schlawiner“ • Verlosung - als Gewinn winkt ein Massage-Gutschein! • Sekt, Kaffee und Kuchen Die gelernte Physiotherapeutin Doreen Allstädt hilft Ihnen, mit medizinischem Hintergrundwissen und einer breiten Palette von Massagen und Therapien den Alltag zu vergessen, z.B. Hot-StoneMassage, Shiatsu Massage etc. sowie Cranio Sacrale Therapie. Möchten Sie neue Energie tanken? Kein Problem! Schauen Sie vorbei – und gewinnen Sie. Levelingstr. 102a (im Friseursalon Hairline) 85049 Ingolstadt • Tel.: 08 41/370 93 86 • Mobil: 01 52/09 28 84 54 [email protected] • www.doreens-massage-wellness.de Promotion Eichingers Hofladen in Kösching-Dürrnhof bietet gesunde Kost Erfolgreich: Hasenzüchterin Nicole Linderl mit Siegerhasen und Pokalen. Mit dem Zwergwidder lohfarbigschwarz auf Erfolgskurs Nicole Linderl vom Hasenparadies räumt Kaninchenzucht-Preise ab Warum bringt eigentlich der Osterhase die Eier? „Weil er schneller und stärker als die Hennen ist und die Eier auf dem Buckel tragen kann“, ist Nicole Linderl, eine erfolgreiche Züchterin und Hasenexpertin des Hasenparadieses in Baar-Ebenhausen, überzeugt. Das Hasenparadies ist Heimat für über 70 Hasen und Kaninchen der verschiedensten Größen und Rassen, wie z. B. ein Englischer Widder mit dem Namen Ozzy Osbourne oder ein Hasenkaninchen namens Zorro. Die Bundessiegerhäsin kommt aus Baar-Ebenhausen Nicole Linderl gehört im Bereich Hasen züchten und betreuen zu den Besten: Bei der Bundesschau für Zuchthasen in Karlsruhe wurde die Langohr-Fachfrau im Dezember 2009 Deutsche Vizemeisterin, stellte eine Bundessiegerhäsin und mit der zweiten Zuchtgruppe erhielt sie den Ehrenpreis des Zentralverbandes deutscher Rassekaninchenzüchter. Bei der Bundesschau waren insgesamt 30.000 Kaninchen aller Rassen am Start. Bei Nicole Linderls Spezialdisziplin Zwergwidder lohfarbig-schwarz waren 147 Tiere vertreten. Parallel zu diesem Wettbewerb war die Hasenzüchterin aus Baar-Ebenhausen auch noch bei einer Vergleichsschau erfolgreich. In ihrer Rasse Zwergwidder lohfarbigschwarz, stellte sie wiederum die beste Häsin (noch namenlos) und gewann zudem einen Wanderpokal. Alles in allem nahm Nicole Linderl im Dezember sechs verschiedene Preise entgegen. Erfolgreicher als die männliche Konkurrenz In der Gemeinschaft der Hasenzüchter über- wiegen die Männer. Hasenzüchterinnen bilden eher die Ausnahme. „Ich bin ja erst seit drei Jahren Züchterin. Umso größer war das Erstaunen bei den Herren der Schöpfung, dass ich als Newcomerin so viele Preise abgeräumt habe. Bei einigen saß der Schock so tief, dass es nicht mal mehr für eine Gratulation reichte“, erzählt Nicole Linderl schmunzelnd. Das wichtigste Anliegen des Langohr-Fans ist eine artgerechte Haltung, Pflege und Ernährung ihrer Tiere. Wie der Name Hasenparadies verrät, unternimmt Nicole Linderl große Anstrengungen, damit es ihren Lieblingen gut geht. Die Hasen genießen bei ihr viel Freiraum in extra großen Hasenställen sowie viel Auslauf. Das Schlachten der Tiere kommt für sie überhaupt nicht in Frage, bei ihr hat noch jedes Tier einen geeigneten Platz zum Leben gefunden. Die Neuheit: Kaninhop Wenn Nicole Linderl nicht gerade auf Wettbewerben unterwegs ist, trifft man sie und ihre Kaninchen im Hasenparadies an. Hier können die Kinder, die ihr sehr am Herzen liegen, tierische Geburtstagspartys feiern, den Streichelzoo bewundern und sich individuelle Beratung holen. Mit ihrem mobilen Streichelzoo besucht sie auch Kindergärten, Seniorenheime und Schulen. Erwachsene, Kinder und Langohren haben Spaß an den Streichelstunden für Körper und Seele. Eine weitere Attraktion, für die sich das Hasenparadies in Zusammenarbeit mit dem Kleintierzuchtverein Gaimersheim B200 einsetzt, ist Kaninhop. Darunter versteht man eine Sportart, bei der Hauskaninchen über eine Strecke mit Hindernissen springen, ähnlich dem Springreiten der Pferde. Die Kaninchen tragen dabei ein Geschirr, bestehend aus Brust- und Bauchgurt. Ihre Besitzer (gerne Kinder ab etwa neun Jahren) führen die Tiere an einer Leine durch den Hindernisparcours. Knallbunt-pink-grüner Osterhase Und wovon träumt eine erfolgreiche Hasenzüchterin? „Einen knallbunt-pink-grünen Osterhasen zu züchten“, sagt Nicole Linderl lachend. Ob der Hasen-Expertin das gelingt, bleibt abzuwarten. Eins ist sicher: Die Kinder hätten an so einem Tier sicherlich ihre Freude. Und: dieser seltene Osterhase wäre nicht nur d i e Attraktion des Hasenparadieses, sondern garantiert ein weiterer Sieger auf zukünftigen Wettbewerben. (FM/SR) Seppl und Biggi: Zwei echte Osterhasen mit Plüschkollegen im Nest. Hasenparadies Nicole und Christian Linderl Friedenstr. 28, 85107 Baar-Ebenhausen Tel. 0 84 53/33 70 50 E-Mail: [email protected] familybymegazin.de 03/2010 37 Zwischen Hüpfburgen, Hoppelhasen und hunderten von Spielen Bereits beim ersten Familytag im Januar konnten die Kleinen im WestPark auf Hüpfburgen springen, mit Hasen kuscheln und sich auf unzähligen Stationen austoben. Mit ca. 2000 Besuchern ein voller Erfolg - und nicht ohne Konsequenzen: Beim 2. Familytag im Februar erweiterten wir die Aktionsfläche vom Eingang D zum Eingang C um das Dreifache und stockten die Attraktionen auf: Eine neue Hüpfburg mit kleiner Rutsche in der maxi-dsl-Kids-Area, Massagen von RelaxIN für gestresste Mütter, eine eigene BobbyCar-Bahn und ein Spiele-Verleih sorgten für neue Impulse. Aber auch Kinderschminken, Basteln, die Hasen aus dem Hasenparadies und das Family-Shooting by Foto Link kamen bestens an. Die Brettspielecke von Ravensburger und Haba begeisterte zudem die älteren Besucher. Manfred vom Ali-Baba- Spieleclub erklärte die Spielregeln ausführlich, so dass alle sofort mitmachen konnten. Sehr erfreulich: Viele Kinder nutzten das Motto „Fasching“, um sich als Prinzessinnen, Polizisten oder Ritter zu verkleiden. Kein Wunder, dass hier die Akteure auf der Bühne ihr Bestes gaben: Die Tänzer und Tänzerinnen der Tanzschule TamTam-Dance begeistern mit energiegeladenen Choreographien und die Showtanzgruppe Dance Fire des SC Irgertsheim ließ es mächtig krachen. Um 13.00 Uhr Mit dabei: Der Frosch von nurena. präsentierte die Kinder &- Jugendgarde der Narrwalla Ingolstadt ihr diesjähriges Motto. Ab 15.00 Uhr animierte Eric Damster mit seiner Handpuppe Paul und eigenen Liedern die Kinder zum Tanzen. „Wir sind schon vier Stunden da, doch unsere Kids wollen einfach nicht nach Hause. Es ist wirklich toll hier“, meinte Erika Meister aus Ingolstadt. Dieter Mantzel kam gleich mit zehn Kindern im Gepäck, die hier Geburtstag feierten. „Einfach spitze!“, lautete sein Resümee, während er um 18.00 Uhr die letzten Kids in den Van lud. Kurz davor hatte die Rasselbande noch dem Sandmännchen im Kinderkino des WestParkBräu gelauscht. (DM) Der Eintritt ist frei. Ständig neue News, Fotos & Videos vom letzten Familytag unter www.Familytag.de Partner: rampolineum • Bällebad • Hüpfburg • Poly-M-Spielecke • Kinderkino • Family-Foto-Shooting • Kuschelhasen • Lecker Schlemmen im WestParkBräu • Baste 38 familybymegazin.de 03/2010 Fotos: Markus Banai Live dabei 3. Familytag: ießen h c s d n Torwa elern i p S t i t m golstad n I 4 0 des FC So., 07.03., ab 10.00 Uhr Weitere neue Attraktionen: ❯ Torwandschießen mit Spielern des FC 04 Ingolstadt ❯ Karaoke für alle Altersgruppen auf der Actionbühne ❯ erweiterter Kidsbereich für die Kleinsten (zwei bis drei Jahre) ❯ Mittagstisch für Familien im WestParkBräu ❯ die Knax-Familie der Sparkasse Ingolstadt - ein Spaß für Groß und Klein ❯ die Tänzer und Tänzerinnen der Tanzschule TamTam-Dance ❯ Walking Act - Nurena-Frosch ❯ Glücksputzen - das Glück hat deinen Namen, deshalb nimm es in deine Hand ❯ Märchenzeit: mit Verena Demuth ❯ Finanzexperten informieren: SVK Finanz Anjo Scheel, PS Consulting & Peter Pesl Finanzdienstleistungen ❯ Renovieren statt rausreißen mit Haiek Treppenrenovierung ❯ Spielerisches Bambino-Karate mit dem Oyakata-Karate-Tiger ❯ Lady's Deluxe, Showtanz um 15.30 Uhr eln für Kinder • maxi-dsl-Spielecke • Trampolineum • Bällebad • Hüpfburg • Poly-M-Spielecke • Kinderkino • Family-Foto-Shooting • Kuschelhasen • Leck ... wachsen SIe mit uns! familybymegazin.de 03/2010 39 Ostern Hübsche Deko – leicht und schnell selbst gemacht Wir basteln für Ostern Am 4. April ist es soweit: Dann bringt der Osterhase viele bunte Eier und so manches kleine Geschenk. Damit die Zeit bis zum Ostersonntag für die Kids nicht all zu lang wird, hat Family zwei Basteltipps, die das Warten auf den Osterhasen garantiert verkürzen. Marco (13) aus Gerolfing sowie Katharina (7) und Dominik (4) aus Reichertshofen zeigen unter Anleitung von Charlotte Nißl die neuen Basteltrends für zu Hause. Mit dem selbst gebastelten Osterhasen und dem Osterei sieht das Fenster gleich nach Frühling aus. HOLZ-OSTERHASE MOSAIK-EI Dazu brauchst du: Dazu brauchst du: Acryl-Farbe braun, schwarz, creme, fertig vorgestanzte Holzteile, zwei Wackelaugen oval, Perlonfaden, Heißklebepistole Plexiglas-Ei, Glimmerfarbe, Frost Art (Satinier-Farbe), selbstklebende Mosaik-Sticker, Schleife, Satinband, Schwämmchen Und so geht´s: Die Holzteile mit Acryl-Farbe anmalen, trocken lassen. Die getrockneten Holzteile und die Wackelaugen mit Heißkleber zum Hasen zusammen kleben. Mit einem Zahnstocher Augenbrauen dazu malen. Perlon-Faden durchziehen. Fertig! Lotte’s pfiffige Welt Geschenke, Bastel- und Dekoartikel Charlotte Nißl Dürrenseestr. 25 85049 Ingolstadt - Gerolfing Tel. 08 41/8 86 39 88 40 familybymegazin.de 03/2010 Und so geht´s: Plexiglas-Ei mit Glimmerfarbe innen ausstreichen, kurz trocknen lassen. Frost Art mit einem Schwämmchen ebenfalls innen austupfen und trocknen lassen. Beide Eierhälften zusammensetzen. Aus den selbstklebenden Mosaik-Stickern die gewünschten Motive auf das Ei kleben. Satinband durchziehen und die Schleifen festziehen. Fertig! Wo gibt’s das Material? Alle genannten Materialien sowie eine kompetente und freundliche Beratung finden Sie im Fachgeschäft „Lotte´s pfiffige Welt“ in der Dürrenseestr. 25 in Gerolfing. Oder beim Family-Tag am So., 07.03.2010, im Westpark, Ingolstadt. Events für die ganze Familie Steiner´s Theaterstadl: „Aufstand der Jungfrauen“ Sa., 13.03., 20.00 Uhr, Theater Ingolstadt, Festsaal, IN Das Ensemble von Gerda Steiner erhält prominenten Zuwachs: Joseph Hannesschläger – der beliebte Kommissar aus der ZDF-Serie „Die RosenheimCops“ – ist im aktuellen Stück „Aufstand der Jungfrauen“ als Gaststar zu sehen. Theaterstadl-Gründer Peter Steiner verstarb Ende 2008 im Alter von 81 Jahren. Seine Tochter Gerda und die Kollegen des Theaterstadl führen nun, Steiners letztem Wunsch entsprechend, das Lebenswerk des beliebten Volksschauspielers fort. (RE) Märchenlesung „Lügenmärchen“ mit Bastelprogramm (6 bis 10 Jahre) So., 14.03., 14.00 Uhr, Spielzeugmuseum Komm mit ins Land der unbekannten Märchen! Heute erwarten dich Lügenmärchen von Menschen, die es mit der Wahrheit nicht immer so genau genommen haben. Der kurzweilige Nachmittag klingt mit einem noch geheimen Bastelprogramm aus. (RE) Kinder im Museum: Perücke, Puder und Pomade Sa., 24.04., 10.00 Uhr, Stadtmuseum, Kavalier Hepp, Auf der Schanz, IN Sie war modisches Accessoires und Statussymbol zugleich: Die Perücke. Wer etwas gelten wollte im Zeitalter des Barock, der ging nie ohne seine Perücke aus. Er zwängte sich in enge Korsetts und nahm Puder und Parfum statt Dusche. Die Etikette in der damaligen höfischen Gesellschaft musste stimmen. „Benimm“ war angesagt und musste von klein auf erlernt werden. Der lehrreiche Vormittag im Stadtmuseum beleuchtet Prunk und Überfluss in Schlössern und Kirchen, aber auch das alltägliche Leben der einfachen Leute. (RE) Florian Silbereisen präsentiert: Das Frühlingsfest der Volksmusik Di., 18.05., 19.30 Uhr, Saturn Arena, Südl. Ringstr., IN Jubiläum ist angesagt beim „Fest der Volksmusik“ – die erfolgreichste Musikshowreihe im deutschen Fernsehen. Vor 15 Jahren wurde die erste „Feste-Show“ ausgestrahlt. Über 100 Sendungen hat das Team mittlerweile produziert: „Sommerfeste“, „Weihnachtsfeste“, „Hochzeitsfeste“, „Feste der Überraschungen“ und viele andere „Feste-Shows“. Seit über fünf Jahren präsentiert Showmaster Florian Silbereisen den Dauerbrenner. Der beliebte Moderator und Sänger geht im kommenden Jahr mit der dazu gehörigen Live-Show zum fünften Mal auf Tour – zur großen Jubiläumstournee „Das Frühlingsfest der Volksmusik 2010“. Beim Jubiläum ist auch ein weiterer Jubilar mit dabei: Stefan Mross, der vor 20 Jahren seine steile Karriere startete. Er tritt solo auf oder im Duett mit Stefanie Hertel. Der weibliche Superstar der volkstümlichen Musik ist ebenfalls Gast der Jubiläumstournee. Family verlost 3 x 2 Tickets: Einfach E-Mail mit Betreff „Florian Silbereisen“ an [email protected]. Viel Erfolg! (RE) verlost y l i m a F ckets: 3 x 2 Ti Der Family-Ausflugstipp: Tierische Oster-Überraschungen im Zoo Augsburg „Oh, wie süß!“ Diesen Satz hören Sie nicht nur ein Mal, wenn Sie mit Ihrer Familie den Augsburger Zoo besuchen. Denn hier gibt es derzeit etliche tierische Überraschungen: Die im Januar geschlüpften Kronenkraniche, das kleine schwarze Alpakamädchen mit den weißen „Strümpfen“ und die frechen Zwergseidenaffen-Kinder, die durch das Geäst klettern. Immer eine besondere Attraktion sind die täglichen Robbenfütterungen um 14.00 und 15.30 Uhr. Oder den Ziegen hautnah auf den Pelz rücken: Im Streichelgehege dürfen die Kids die Tiere bürsten, streicheln und füttern. Ostern im Ausburger Zoo? Na, klar. Ab Karfreitag können die Kleinen Osterhasenhausen in der Tropenhalle besuchen. Und Karsamstag backen Kinder im Löwenhaus Tierplätzchen. Oder lassen sich als Schmetterling, Tiger oder Frosch schminken. An den beiden Osterfeiertagen gibt es die große Schmunzelhasen-Zoo-Rallye mit tollen Gewinnen und viel Schokolade. Und wer Glück hat, sieht am Ostersonntag auch den Osterhasen durch den Zoo hoppeln. (RE/SR) Weitere Infos unter Tel. 08 21/56 71 49 - 11 (vormittags) oder unter www.zoo-augsburg.de. A U G S B U R G familybymegazin.de 03/2010 41 Rätselecke Sudoku – Kreuzworträtsel – Gitterrätsel 4 5 7 3 7 5 3 1 9 9 5 6 4 8 7 1 6 6 3 1 7 8 5 7 3 8 7 1 6 1 6 3 5 4 8 2 5 7 9 8 8 5 5 8 7 4 3 5 8 6 9 4 2 1 7 1 9 6 6 8 1 4 1 2 8 7 9 5 1 6 3 2 3 5 8 3 9 6 5 9 1 2 6 8 6 7 6 1 3 3 4 5 3 5 2 7 3 3 5 6 1 8 8 3 3 5 7 2 4 2 2 6 4 2 9 9 4 3 9 2 1 8 1 6 6 2 7 9 4 1 8 4 3 3 7 5 8 4 2 3 7 1 9 9 8 2 5 6 9x9-Sudoku 9x9-Sudoku In die Felder sind Zahlen von 1 bis 9 einzutragen, wobei in jeder Zeile, in jeder Spalte sowie in jedem stark umrandeten 3x3Feld jede Zahl genau einmal vorkommt. Schwierigkeitsstufe: 1 In die Felder sind Zahlen von 1 bis 9 einzutragen, wobei in jeder Zeile, in jeder Spalte sowie in jedem stark umrandeten 3x3Feld jede Zahl genau einmal vorkommt. Schwierigkeitsstufe: 2 42 familybymegazin.de 03/2010 Gitterrätsel Ordnen Sie die folgenden Begriffe in diesem Diagramm so an, dass sie alle in der Grafik Platz finden. Die Ziffern vor den Zeilen und Spalten geben die Buchstabenzahl an. Das fett gedruckte Wort ist bereits richtig eingetragen. 3 4 Buchstaben:BEDE, EUER, RAHE, RISS 5 Buchstaben: BEVOR, ERSTE, ETHOS, MUEDE, MUFTI, RUEBE, SCHUH, SONDE, SOWIE, SZENE, UNGAR, ZACKE 6 Buchstaben: BRUEHE, FREUND, ISLAND, MUETZE 7 Buchstaben: DREIRAD, DRESSUR, FUEHLER, GALILEI, INSULIN, MURAENE, TURMUHR, VORHANG 8 Buchstaben: ABSEHBAR, ATLANTIS, BEZAHLEN, SPAETZLE 9 Buchstaben: PREISWERT 10 Buchstaben: SCHLUESSEL 11 Buchstaben: GUTGLAEUBIG 4 10 8 11 6 2 9 5 7 Des Rätsels Lösung: Neue Attraktion im Westpark IN 1. Rechenproblem In die leerne Kästchen sollen Zahlen eingetragen werden, so dass die Rechnung schlüssig wird. F 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. Die richtige Antwort auf eine Postkarte schreiben und an folgende Adresse senden: Family, Stichwort Erfrischung, Bergbräustraße 2, 85049 Ingolstadt oder per Fax: 08 41/14 06. Einsendeschluss: Mo., 15.03.2010 Family verlost: Zehn Exemplare des Buches „Abnehmen mit Schokolade“. Einfach E-Mail an [email protected] mit dem Stichwort „Schoko-Diät“. Viel Glück beim Gewinnen – und Abnehmen! 1 06. MÄRZ 2010 FC Ingolstadt - Eintracht Braunschweig 2 20. MÄRZ 2010 3 26.-28. MÄRZ 2010 FC Ingolstadt - SSV Jahn Regensburg 14:00 Uhr im TUJA Stadion © Ott-Werbeagentur.de · Fotos: Bösl FC Ingolstadt - Kickers Offenbach März 2010 by Paulito Tanzkurse im Tanzstudio Süd Salsa-kompakt Linedance-Club Hip Hop 20+ Jumpstyle Pix: Tanzstudio Süd Ab Mi., 10. März 2010, immer 19:00-20:00 Uhr Immer Dienstag ab 20 Uhr 26,- € mtl. Immer Montag ab 18 Uhr 26,- € mtl. Immer Freitag ab 19 Uhr 28,- € mtl. TANZPARTY Sonntag, 28. Februar, 14-17 Uhr (Bei Vorlage dieser Seite, gibt es kostenlosen Eintritt für Dich!) Info & Anmeldung: Tanzstudio-Süd, Ostermairstr. 14, 85051 Ingolstadt (nähe Hbf, kostenl. Parkplätze!) Tel.: 0841_9 31 05 14, Programm: www.tanzstudio-sued.de Pix - Votings - Videos - Verlosungen - Berichte megazin-pixer: C_H_R_I_S Markus AlterSchwede ChrisTan Geilsterbassist Paulito AHMET maikel Skylife 00Cinderella00 DJ_Mark SirQuickly LIVE DABEI MEGAZIN.DE MIT DEINE COMMUNITY IM INTERNET! megazin.de liefert nicht nur Partypix, Videointerviews und alle wichtigen News aus der Region, sondern braucht auch dich. Vergib Sterne an die besten Bilder, nimm an Umfragen teil, trag Termine ein und maile mit anderen Usern. Oder du gründest deine persönliche Gruppe. 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GROSSMEHRINGER FASCHINGSUMZUG Pixer: Markus, Location: Großmehring Alle zwei Jahre sind in Großmehring die Narren los: Beim beliebten Faschingsumzug bewunderte das Publikum auch dieses Jahr tolle Gruppen, lustige Gestalten und kreative Faschingswagen. Zwerge, Pinguine, Nixen und Wassermänner regierten auf den Straßen – ein echt sehenswertes Spektakel! ALORS ON DANSE Pixer: alterschwede, Location: Club maki Fette Party im maki. Das maki war gefüllt mit jungen Partygängern. Die meisten von ihnen Studenten, die das sehnlichst erwartete Ende der Prüfungszeit ausgelassen feierten. Für beste Beats und eine volle Tanzfläche sorgten DJ Dynamix & Superior. Ein super Start in die wohlverdienten Semesterferien! TOP 15 PIX Unter www.megazin.de könnt ihr monatlich eure Top 15 voten, die in der megazin erscheinen. Hier sind sie, die 15 most wanted Pix. 46 WÄHLT JEDEN MONAT megazin.de 03/2010 WEIBERFASCHING Pixer: Markus, alterschwede, Location: Theater Ingolstadt Weiberfasching im Theater Ingolstadt: Traditionell die heißeste Party in Town! Auch dieses Jahr strömten am unsinnigen Donnerstag die Maskierten mit den ausgefallensten Kostümen in den Festsaal. Bei einem tollen Rahmenprogramm mit Garden und Bands feierten die Narren bis in den nächsten Tag. ERC - KÖLNER HAIE Pixer: Markus, Location: Saturn Arena Ein gelungener Einstand für den neuen Coach, Greg Thomson: Trotz fünf Ausfällen, (u.a. des Top Scorers der Schanzer, Thomas Greilinger, der bei den olympischen Spielen ist), gelang den Panthern ein 5:4-Sieg gegen den direkten Konkurrenten Kölner Haie. Damit fuhren die Panther wichtige drei Punkte im Kampf um die Top Six ein und schoben sich auf den fünften Tabellenplatz vor. GAUDIPISTE NEUBURG Pixer: Markus, Location: City Neuburg Schnee, Gaudi und mehr als 2.500 Besucher: Absolute Partystimmung bei der Gaudipiste mitten in der Neuburger Altstadt. Angetrieben von der Hermes House Band, dem Burgfunken-Gaudi-Contest sowie der DJ-Party entwickelte sich die Gaudipiste zu einem tollen FaschingsEvent. Wiederholung im nächsten Jahr erwünscht! FASCHINGSUMZUG IN MANCHING Pixer: alterschwede, Location: Manching Was für ein hammergeiler Umzug mit vielen kreativen Wagen und Fußgruppen! Unzählige Gäste verfolgten am Valentinstag den Faschingsumzug der Vereine in Manching. Ein Highlight von vielen: die beiden Galaxy-DJs Pyro und Mike Novani auf dem „Manschuko-Wogn“. Helau und Alaaf! WILDE WEIBER Pixer: megaziner; Location: Bar Due, IN Volles Haus und beste Stimmung bei den Mädels und Jungs in der Bar Due (ehemaliges Pater Noster). DJ Daniel M. rockte bis in den frühen Morgen. Support: Oliver! Merci!!! DISCO POGO - GLOCKN Pixer: alterschwede; Location: Glockn, IN Oh what a Night... nach einer anstrengenden und lustigen Tour mit vielen Auftritten ging es für Manschuko zur Afterparty in die Glockn. Bombenstimmung im brechend vollen Bus und anschließend beim Abfeiern bis in die frühen Morgenstunden. Ü30-PARTY - GLASHAUS Pixer: megaziner; Location: Glashaus, IN Trotz White Night im WestPark volles Haus im Glashaus. Die Ü30-Generation im Partyrausch mit DJ Gandi, DJ Daniel M. und DJ Jens. Merci und bis zum 06.03.!!! UNTER MEGAZIN.DE megazin.de 03/2010 47 Live Dabei mit megazin.de BILDER DES MONATS ABSOLUT WIESN Sa., 13.02.10, Ingolstadt, Stadttheater Dirndl, Trachten und die passenden Accesoires so präsentierten sich die Besucher auch heuer auf der Absolut Wiesn. Top Organisiert vom Skala-Team und Enzersberger Catering. VIDEO DES MONATS FAMILY-TAG So., 07.02.10, Ingolstadt, Westpark Bereits bei den ersten beiden Familytagen konnten die Kleinen im WestPark auf Hüpfburgen springen, mit Hasen kuscheln und sich auf unzähligen Stationen austoben. Somit freuen wir uns auf das kommende Event im März und versprechen weitere neue Attraktionen: Torwandschießen mit Spielern des FC04 Ingolstadt, Karaoke für alle Altersgruppen auf der Aktionbühne, einem erweiterten Kidsbereich für die Kleinsten zwischen 2 und 3 Jahren, einem Mittagstisch für Familien im WestParkBräu und vielem mehr. Termin vormerken, Beginn ist wieder 10.00 Uhr! Ständig News und ein Video vom letzten Familytag unter www.Familytag.de – der Eintritt ist natürlich frei! Jeden Freitag Cocktail-Special in der Colonialbar: Cocktail of the day 3,90 € 22.04. 24.04. 28.04. 30.04. 07.05. 14.05. 20.05. 29.05. 03.06. Rainer von Vielen Chris Colombus Joesi Prokopetz (AUT) The Arkanes (UK) Appaloosa (IT) Aluminum Babe (USA/NYC) Donots Sarah Noni Metzner (CA) Knucklebone Oscar (FI) So., 07.02.10 So., 07.03.10 So., 04.04.10 10.00 bis 18.00 Uhr für alle Kids von zwei bis zwölf Jahre und deren Eltern Trampolineum • Bällebad • Hüpfburg • Poly-M-Spielecke Family-Foto-Shooting • Kinderkino • Lecker Schlemmen im WestParkBräu • Basteln für Kinder • Kuschelhasen maxi-dsl-Spielecke • Märchenerzählerin zu Gast UMFRAGE DES MONATS MACH MIT! 04.03. Bernd Begemann - Hamburger Schule 06.03. Fallen Dice/Damien/Sheephaed - Metal 12.03. Nacht der Singer/Songwriter - Tom Lüneburger /Junuh 19.03. Gerhard Polt & die Biermösl Blosn - ausverkauft In Vorbereitung 28.11. Rainhard Fendrich 20.03. Jeff Aug (USA) - Anne Clarke Gitarrist Ray Wilson · Die Aeronauten · DJ Tomekk Raw Fingers & Steel Strings Eintritt frei Aktuelle Umfrage bis 15.03.: Wie oft gehst du ins Kino? 10.04. Waldemar Hartmann - Kabarett verlegt in Herbst Partys : 13.03. + 10.04. E-Party 16.04. Alias Caylon/Anyville - Indie 07.05. E-Party mit DJ Davidoff aus München 17.04. Spookey (JP) & Beverly Kills (UK) Girlpowerpoppunk 14.05. E-Party mit Midi Midis aus London Endergebnisse der letzten Umfrage: Was hast du dir für 2010 vorgenommen? VERANSTALTUNGEN | COLONIAL BAR | BILLARD · DART · GAMES | COCKTAILS | WIRTSHAUS MIT KAMINZIMMER | JOE`S GARAGE - LIVE-CLUB 35% Ein bisschen abnehmen. 30% Mehr Sport treiben. 15% Mehr Ehrgeiz in Beruf/Schule/Studium setzen. 10% Weniger Trinken. 10% ALLE megazin TOP-Events besuchen. Öffnungszeiten: Di.-Sa. 18.00-1.00 Uhr · Sonn- u. Feiertage 17.00-1.00 Uhr Gaisbergweg 6 · Schrobenhausen · Fon 08252 82392 · www.naehfabrik.com AUSGEWÄHLTE SINGLE-PROFILE So. - Do.: jeder G´spritzte oder Schnaps 2,- Euro Täglich ab 19.00 Uhr geöffnet Montag Ruhetag Fr. und Sa.: von jeder Cocktail und Longdrink is. Pre ben Hal zum Uhr 00 22. 19.00 TEL. 08 41/3 30 55 GERBERGASSE 5 INGOLSTADT 48 megazin.de 03/2010 dimi1989 Bellamama29 Life2Dot0 Profil wurde bereits 320 mal besucht. Mitglied seit: 30.09.2009 Profil wurde bereits 99 mal besucht. Mitglied seit: 02.01.2010 Profil wurde bereits 26 mal besucht. Mitglied seit: 12.02.2010 Gastro News Ein Abend für den Tanz! Let´s dance ausverkauft! Valentinstag in Ingolstadt ganz im Zeichen der wahrscheinlich schönsten Sache der Welt, ganz im Zeichen des Tanzes! Eng umschlungen tanzten 250 Besucher Fox, wechselten schnelle Schritte beim Jive und spannten ihre Körper zum Cha-Cha-Cha. Erstmalig luden die Tanzschulen Fischer und Backhausen zu einem besonderen Tanzabend ein: „Let´s dance - Die Tanznacht am Valentinstag“. Bei der von megazin und IN-City organisierten Veranstaltung schwebten die Tänzer über das Parkett, ohne sich dabei von Gelegenheits-Tänzern ausbremsen zu lassen. Denn diese feierten wo anders oder träumten in ihren Betten. Dieser Sonntag gehörte alleine den passionierten Tänzern, die das Event in vollen Zügen genossen. Elke Mader: „Ein toller Abend – könnte jeden Monat stattfinden“, so die Meinung der eifrigen Tänzerin, die mit ihrem Freund Alexander über drei Stunden die Tanzfläche nicht verließ. Zur Erfrischung stand eine Bar mit Wasser, Spezi und auch alkoholischen Getränken bereit. Valentinsgebäck und liebevoll dekorierte Snacks rundeten das Angebot ab. Von Boogie Woogie bis Discofox Als Highlight initiierten die beiden Ingolstädter Tanzschulen erstmalig in der Geschichte gemeinsam einen Auftritt und sorgten für viel Applaus. So nahe sind sich die jeweiligen Kursteilnehmer noch nie gekommen – wobei nicht nur diese auf der Tanzfläche zu Gange waren. Angela Arnold: „Ich habe Boogie Woogie und Discofox bei anderen Gelegenheiten gelernt und freue mich, endlich einmal wieder unter Gleichgesinnten tanzen zu können. Für einen Tanzabend in der Schule fehlt mir noch der Mut.“ Für die Musikauswahl engagierten die Veranstalter DJs aus der Szene: Sie stammten ausschließlich aus den beiden Tanzschulen und beherrschten ihr Handwerk. Zufrieden war auch Ideengeber Daniel Melegi von megazin: „250 Besucher waren unser Ziel, und das haben wir erreicht.“ In Planung ist übrigens ein weiterer Tanzabend im Mai. Dann natürlich ohne Herzchen und rote Dekoration, sondern ganz im Zeichen des Frühlings. (DM) megazin.de 03/2010 49 Gastro News Night of White Volker Beitler (LifePark Max) und Peter Treubel (Friseur Treubel u.a.) luden zur beliebten „Night of“ in den WestPark. Mit Showeinlagen, leckeren Drinks und perfekt gestylten Gästen ging die Faschingsparty 2010 über die Bühne. Super! 50 megazin.de 03/2010 Gastro News Chicago Club rockt! er und der dritte Platz ging an Marco Söltl. Megazin gratuliert! PS: Wer ebenfalls am Chicago interessiert ist, kann einfach im Touch Down vorbei schauen. Zweimal im Monat, jeweils montags, spielen die Chics immer von 20.00 bis 23.00 Uhr. Sei dabei! (DM) Seit über fünf Jahren feiert der Chicago-Club im Touch Down die Sieger des Jahres. So gewann die Vereinsmeisterschaft Marco Söltl, gefolgt von Markus Jabs und dem dritten Gewinner Monika Schindler. Beim 24. Ranglistenturnier holte Rudi Iselin den Sieg. Auf Platz Zwei kam Tom Ostermei- % % '! $ !#% !'$ '$" ((( "!! !" %&& "! $$ $! ) % $ *!& megazin.de 03/2010 51 Gastro News Im Herzen Ingolstadts: Das neue diagonal. Es ist das Filetstück in Ingolstadt und seit vielen Jahrzehnten eine wahre Institution: Das „diagonal.“. Nach Klaus Richters und Eugen Hoffart hat ein neues Pächterduo die Gastronomie mit Live-Bühne übernommen und vor wenigen Wochen eröffnet. Reinhard Maier arbeitete drei Jahre unter Klaus Richters und sechs Jahre unter Eugen Hoffart und kennt das „diagonal.“ ebenso wie die Bühne des Theaters Ingolstadt. Norbertus von Jordans ist Kommunikationswirt und leitet die Küche. Gemeinsam sind sie ein unschlagbares Team! Die Einrichtung Der Gastraum ist in drei Bereiche gegliedert: Barbereich, Sitzbereich und Lounge. Beim Eintritt in den Gastraum fällt der Blick zuerst rechts auf die Bar mit sechs Barhockern. L-förmig nimmt sie die ganze Tiefe des Raums ein. Die daran anschließenden Hochbänke mit passenden Tischen und Hockern bilden den optischen Übergang zum großen Sitzbereich. Sie sind gearbeitet wie die übrige Möblierung, mit dicken stoffbezogenen Sitzpolstern. Der Barbereich ist Treffpunkt und auch Zwischenstation für Gäste, die auf einen frei werdenden Tisch warten. Der Sitzbereich mit 50 Sitzplätzen ist variabel. Die Anzahl der Einzelstühle wurde zu Gunsten von bequemen und geselligen Zweier-Bänken und Dreier-Bänken reduziert. Die optische und akustische Ruhe wird dadurch erhöht. Die fest installierte, halbrunde Bühne ist bei Bedarf erweiterbar auf 20 qm. In der Grundaufstellung bildet sie die separate erhöhte Lounge mit Blick über das „diagonal.“ Abgestimmt auf die Ziegelsteine wurden alle glatt verputzen Wandflächen und alle Trockenbaumauern gedeckt rot gestrichen, garniert mit Akzenten in warmem Goldgelb und Eierschalenweiß. Passendes Licht zu jeder Uhrzeit! Die verschiedenen Öffnungszeiten und die wechselnden Ausrichtungen des „diagonal.“ erfordern nicht nur eine extrem flexible Bestuhlung sondern auch eine variable Beleuchtung: Während des Mittagsbetriebs taghelles Licht; freundlich-warme Töne zum Abendessen; verführerisch gedämpfte Beleuchtung zum Barbetrieb und ausgefallene Clublicht-Effekte zum Flaschenbier. Bei Bedarf ermöglichen Zusatzstrahler eine nahezu professionelle Ausleuchtung der Bühne. Die ebenso vorhandenen Projektoren und Beamer erzeugen eine authentische, eigenwillige Clubatmosphäre. 52 megazin.de 03/2010 Dekoraktion, die wirkt, aber sich nicht aufdrängt Faszinierende Akzente und Ruhepunkte für das Auge bilden die indirekt beleuchteten Murano-Glasobjekte. Sie stehen hinter Glas in verschieden großen und unterschiedlich angeordneten Schaukästen in allen Trockenbauwänden. Zu speziellen Anlässen werden die Glasobjekte in den Vitrinen durch thematisch abgestimmte Dekorationen ersetzt, wie etwa ausgefallene Ostereier oder Weihnachtskugeln, kleine Discokugeln zur 80er-Party, Brillen bei Lesungen oder geliehenen Erinnerungsstücken bei privaten Anlässen. Das LED-Beleuchtungssystem der Schaukästen setzt jedes Objekt ins richtige Licht. Kulinarisches Mittags (Mo – Do 11.00 – 14.00 Uhr) stehen zwei warme Hauptgerichte (z.B. ein Nudel- und ein Fleischgericht) sowie ein Salat, täglich wechselnd auf der Karte. Ein warmes Hauptgericht richtet sich konkret an Schüler und Studierende und liegt bei nur 4,50 Euro. Auf der Karte stehen bevorzugt regionale und saisonelle Gerichte, mit frischem Gemüse und bestem Fleisch, wie in Chilli con Carne oder beim Italienischen Schweinebraten. Danach serviert das „diagonal.“-Team Kaffee und Kuchen bis zur Abendstunde. Von 18.00 bis 21.30 Uhr steht die Abendkarte bereit, die neben frischem, vielfältigem und buntem Salat mit saisonalen Schwerpunkten auch kurz Gebratenes offeriert: Zarte Hühnerbrust, gut gegrilltes Lammkotelette, saftiges Rindersteak nach Wunsch, frischen Fisch oder Schalentiere. Natürlich gibt es auch weiterhin die beliebten „Klassiker“: Schinkennudeln und Baguettes! Konkurrenzlos ist das Nacht-Angebot des neuen „diagonal.“ von Mo – Do 22.00 – 24.00 Uhr und Fr + Sa 22.00 – 04.00 Uhr. Wer hungrig durch die Nachtclubs tanzt oder einfach andere Arbeitszeiten hat, dem bietet das „diagonal.“ mit Herrmannsdorfer Currywurst und hausgemachter Sauce oder Käsekrainern ein spätes Glück. Dazu frische Semmeln oder Pommes und ein Bier oder zwei. P.S.: Das „diagonal.“ trägt keinen Zusatz wie „Kneipe“, „Bar“, „Restaurant“, „Club“ oder „Begegnungsstätte“. Das „diagonal.“ soll die vielfältigen Interessen der Ingolstädter widerspiegeln und einem möglichst breiten Besucherkreis offen stehen, vielleicht sogar als neue alte Lieblingskneipe. Reinhard und Norbertus: „Wir wollen die Ingolstädter Gastronomieszene bereichern und freuen uns auf die Fortsetzung der kreativen und wirtschaftlich erfolgreichen Zusammenarbeit der alten und neuen Wirte im ´Bermuda-Dreieck´.“ (DM) Gastro News Wenn Gastronomen feiern Kein Ball in der Region ist so schnell ausverkauft wie der Gastronomenball. „Habt ihr noch Karten?“, lautet alljährlich die Standardfrage der Spätentschlossenen. Und sie wissen auch, warum sie genau auf diesen Ball wollen: Perfektes Ambiente, gute Leute und Musik für jeden Geschmack. Ob nun Tommy Serano in der House-Area, Booze Bros und Men under Cover in der Live-Section oder Tanzmusik im Festsaal – im eleganten Outfit ist hier jeder bestens aufgehoben. Und so neigte sich auch heuer um 6.00 Uhr morgens die Nacht dem Ende zu: wohl wissend, dass Unersättliche jetzt noch im Sigi´s weiter feiern. (DM) Auf geht´s auf den Kastanienbuckl Im Ausschank Eisbock und Weizenbock! Unsere Termine im März: Sa. 06.03., • Fr. 12.03., • Sa. 13.03., Mo.15.03.: Gastronomenstarkbierabend Fr. 19.03., • Sa. 20.03., • Fr. 26.03., Sa. 27.03.2010 Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Das bierige Wirtshaus Gutstr. 4, 85055 IN-Oberhaunstadt, Tel. 08 41/5 55 41, www.kastaniengarten.de megazin.de 03/2010 53 Gastro News Christian Dollinger, Wirt aus Ingolstadt, stellt sich einer neuen Aufgabe: Er hat in der Schulstraße das ehemalige „Café Durchbruch“ übernommen. Seit Wochen arbeitet Christian nun am Umbau des „Mana“ – so soll sein neues Kind heißen. Am Mi., 10.03., feiert er die Neueröffnung des Lokals. megazin wollte wissen, was uns demnächst erwartet. megazin: Christian, laut Duden ist „Mana" ein religiös-mythologischer Begriff aus Polynesien. Was bedeutet er genau? Dollinger: In seiner elementaren Bedeutung meint der Begriff Mana ganz einfach Macht, sei diese spiritueller oder weltlicher Natur. Die polynesische Kultur sieht hier keinen grundsätzlichen Unterschied: Ein Mensch, der sich durch große Fähigkeiten, Kraft und Selbstvertrauen auszeichnet, besitzt ein bedeutendes Mana und damit – gemäß der polynesischen Überzeugung – zwangsläufig auch große spirituelle Energie. Als zusätzlicher Namensgeber fungiert auch unser eigener Energydrink, der Manatrank, auf dem wir eine eigene Cocktailkarte aufbauen. megazin: Welches Kundenklientel findet im Mana ein neues Zuhause? Dollinger: Das wird die Zeit ergeben. Nachdem ich schon weit über 30 bin, hoffe ich, ein paar alte Gesichter wieder zu sehen :-) Ansonsten denke ich mal, durch unsere Küche, die Musik, die Cocktails und die Kleinkunstbühne bieten wir für jede Klientel etwas. megazin: Welches Programm erwartet die Besucher? Dollinger: Wir öffnen Montag bis Samstag ab 9.00 Uhr mit einer Frühstückskarte. Ab 11.00 Uhr kommen Mittagsgerichte hinzu. Ab 15.00 Uhr bieten wir ausgewählte Pizzas bis weit nach Mitternacht an. Donnerstags bis sonntags öffnen wir ab 17.00 Uhr unseren Cocktail-Keller. Die Bühne bietet Platz für Kleinkunst und dergleichen. Freitags ist die Musikrichtung eher elektronisch angehaucht, mit einer Auswahl regionaler DJs, aber keinesfalls in einer Mega-Lautstärke. Gemütlichkeit soll ja nicht zu kurz kommen. Deswegen ist samstags eine schöne Mischung aus den Charts und den Klassikern angesagt. Unsere Terminliste mit der Kleinkunst und den wechselnden DJs erfahrt ihr übrigens immer aktuell unter www.mana-in.de, wo ihr auch die Möglichkeit zum Eintragen in unseren Newsletter habt. Neu in Ingolstadt: Das Mana megazin: Kurz zur Inneneinrichtung… Dollinger: Mit einem Mix aus Bänken, Couchen und Barhockern wollen wir ein gemütliches Ambiente schaffen für Kaffee trinken, Mittagessen und Cocktail schlürfen. Übrigens bieten wir einen großen Raucherraum. Ich bin gespannt auf eure Meinungen. megazin: Was ist das Besondere am Mana? Dollinger: Ich glaube, jeder Wirt sieht in seinem Lokal etwas Besonderes, mich eingeschlossen. Aber erst die nächsten Monate entscheiden darüber, wie besonders wir sein können. Und deswegen freue ich mich auf die kommende Zeit mit meinem Team und meinen Gästen. (DM) Öffnungszeiten: Montag – Samstag: ab 9.00 Uhr Frühstück ab 9.00 Uhr · Mittagsküche ab 11.00 Uhr Sonntag: ab 17.00 Uhr NEUERÖFFNUNG am 10.03.2010! MANA · Schulstraße 11 · 85049 Ingolstadt 54 megazin.de 03/2010 Gastro News Das wahrscheinlich größte Einraum-Starkbierfest in Ingolstadt Aus satten zwölf Terminen kann der Freund des besonders bekömmlichen Gerstensaftes wählen - und das alleine im März. Damit spielt das Brauhaus 1516 ganz vorne mit bei den Starkbier-Highlights der Region. Den Anstich am Do., 04.03., bestreitet heuer Roland & Huraxxdaxx mit Göltnschmierer. Der Hepberger Roland Woitsch ist stadtbekannt als Hochzeitslader, Gstanzlsänger, Musiker und Hauptdarsteller beim "Hepberger Nockherberg". Heute gibt er zum ersten Mal im WestParkBräu zusammen mit einigen Jungs der "Göltnschmierer" sein Bestes. Mal schauen, wie da die Prominenz wegkommt... Mit ihm spielen die Hepberger Musikanten der Blechkapelle „HuraxxDaxx“: Freunde von nicht geschleckter, unverfälschter, junger bayerischer Blechmusik. Neben De Kniabiesla (Sa., 06.03.) und Starkbierrock mit Isar Rider (Do., 11.03.), kommt das Gold auch bei der Ü29-Rocknacht (Fr., 12.03.) zum Einsatz unter der musikalischen Obhut von LMP. Die fünf erstklassigen Musiker aus dem Raum Nürnberg und Ansbach spielen Classic-Rock von Aerosmith bis ZZ-Top. Ihre besondere Leidenschaft aber gilt Deep Purple... Starkbier und Comedy Die bayerischen Hiatamadln gastieren bei der 2. Starkbierparty am Sa., 13.03., gefolgt von der mittlerweile mehr als kultigen Comedy-Night mit Matthias Matuschik am So., 14.03.. Matthias "Matuschke" Matuschik (BAYERN3-DJ) bringt einmal im Monat die besten Comedians Süddeutschlands nach Ingolstadt. Das Witzige daran: Welche Gäste den Comedian begleiten bleibt bis zum Auftritt geheim! Endspurt im März Die dritte Kalenderwoche startet mit den Wuidara Pistols (Do., 18.03.), geht über Die blauen Jungs (Fr., 19.03.) und endet mit Ingolstadt tanzt am Sa., 20.03.. Nach dem riesen Event noch einmal durchschnaufen und rein ins Getümmel: Cagey Strings (Do., 25.03.), Tiny Bubbles Jazz Band (Fr., 26.03.) und Isar Power (Sa., 27.03.), runden den Monat ab. Nicht vergessen: Eintritt ist jeweils frei, aber bitte rechtzeitig einen Tisch reservieren! Viel Spaß! megazin.de 03/2010 55 Dance News Musikpark Ingolstadt DJ-Allstar-Tour 15 Jahre megazin – Grund genug, die Nächte in der Region ausgiebig zu feiern. Bereits im Januar stieg die erste Clubtour mit den DJs Tobys, DJ Pyro und Daniel M. im Musikpark Ingolstadt. Bester House- und Electro, gepaart mit Black, R´n´B und Hip-Hop, das alles garniert mit feinstem Partysound. So das Rezept der drei Köche. Wer wollte, ließ sich in der Fotoecke von 56 megazin.de 03/2010 Christian Holz ablichten oder genehmigte sich einen Spezial-Drink an der Bar. Einigkeit um 4.00 Uhr morgens: „Das wiederholen wir“. Also, vormerken: Sa., 27.02., und Sa., 27.03.: Die DJ-Allstar-Tour im Musikpark, Ingolstadt. (DM) Dance News ElectronicNews Auch im Januar gab’s im Bereich Electronic Music zahlreiche Highlights in Ingolstadt. Bei den legendären Winter Beats in der Saturn Arena heizte Stev Dive dem Partyvolk mit minimalistischen Klängen ein. Anschließend brachte Niels van Gogh mit seinem heißen Electro-Set die Tanzfläche zum Beben. DJ Sonic übernahm die exzessive Stimmung und beschallte die Feiernden mit latinlastigem Electro. Und schließlich drückte Robert Rush aus der Schweiz seinen Stempel auf. Fazit: eine mehr als gelungene Partynacht für alle Fans elektronischer Musik. Weiter ging es Mitte Februar in der Buddha Lounge beim „Electric Friday“, dem der Fasching nicht viel anhaben konnte. Es waren zwar weniger Besucher als sonst, doch alle, die da waren, feierten bis zum Schluss – und das trotz Bass-Ausfall zu später Stunde. Zur Entschuldigung für den ausgefallenen Bass haben sich die Jungs von der Buddha Lounge erwas ganz Besonders ausgedacht. DJ GROOVE DELICIOUS (derzeit mit dem Track „Sacred Scream“ in den DJ Charts vertreten; DJ GROOVE DELICIOUS releast die „Minimal- House“-Compilation-Reihe und die „House in the Mix“ auf ZYX Music), ist am Fr., 12.03., mit Stev und Co. in der Buddha Lounge zu hören. Nicht verpassen! (SD) IT CHINO SOUND rocken Schweitenkirchen IT Chino Sound gastierten live im Februar im Breakout in Schweitenkirchen und brannten die Hütte ab. DJ Chino & Itchy, amtliche Mitglieder von Culcha Candela, scratchten, mixten und performten neben den Culcha-Hits auch besten Dancehall, R´n´B und Pop, dass die Bude nur so krachte. DJ Danny, u.a. zuständig für das Booking: “Der zweitbeste Abend seit der Er- öffnung, was sowohl die Besucherzahlen als auch die Stimmung angeht.“ So ein Abend macht Lust auf mehr – nicht verwunderlich, dass die Breakout-Crew schon neue Eisen im Feuer hat – mehr dazu in der kommenden Ausgabe. Lasst es krachen! (DM) megazin.de 03/2010 57 PEOPLE SINGLE DES MONATS Professionelle Bilder von Foto Weinretter NICOLA, Fragen 1. Deine Lieblings-Sportart? 2. Dein allergrößter Traum bzw. Wunsch? 3. Mit wem würdest du gerne einmal tauschen? Wieso? 4. Wer oder was kommt bei dir bestimmt nicht an? 5. Bei welchen Versuchungen kannst du nicht widerstehen? Singles aus der letzten Ausgabe: Bürokauffrau, 19, 1,60 m Vorlieben: Blödsinn machen. Abneigungen: Keinen Blödsinn machen. 1. Tanzen. 2. Ein geiles Auto. 3. Ich bin zufrieden. 4. Dumme Anmachen. 5. Mein Geheimnis. SERHAT, Metallbauer, 20, 1,76 m Vorlieben: Urlaub. Abneigungen: Unehrliche Mädchen. 1. Fußball. 2. Sara Jean kennenlernen. 3. Brad Pitt. Seine Frau passt nicht zu ihm. 4. Meine Ex. 5. Geheim! MOREEN, DOMINIQUE NICOLE JASMIN ARNOLD ANNABELLE Kontakt zu den Singles Wichtig: Legt bitte eurem Brief (mit entsprechendem Namen des jeweiligen Singles) einen frankierten Rückumschlag bei. Nur so können wir euer Schreiben an den gewünschten Single weiterleiten. megazin, Bergbräustr. 2, 85049 Ingolstadt. 58 megazin.de 03/2010 Werbetechnikerin, 27, 1,63 m Vorlieben: Sternen-Himmel, Romantik, Lachen. Abneigungen: Egoismus, Selbstmitleid. 1. Gassi gehn. 2. Strand, Palmen, Meer. 3. Es gibt nur Leute, die mit mir tauschen würden. Denn Mo is Mo. 4. No Rhythm, no Chance! 5. Dance for me! Streicheln, Küssen, Haare kraulen. MURAT, 19, 1,76 m Vorlieben: Musik hören. Party mit Freunden, Spaß haben. Abneigungen: Keine. 1. Fußball, Basketball. 2. Im Lotto gewinnen. 3. Obama. 4. Nix kommt bei mir bestimmt nicht an. 5. Schokolade. LORELLA Schülerin, 17, 1,60 m Vorlieben: Tanzen, Musik, Party. Abneigungen: Unehrlichkeit, nicht ernst genommen werden. 1. Tanzen. 2. Den Richtigen finden. 3. Mit niemanden, weil ich so bin wie ich bin. 4. Arrogante und eingebildete Menschen. 5. Tanzen. Präsentiert von CineStar KINO-NEWS März 2010 AM WESTPARK INGOLSTADT Tickets online kaufen: www.cinestar.de Tickets: 0 18 05/1 1 88 11 Jerry Cotton Sonderveranstaltung: 10. März - 20.00 Uhr Vorpremiere: „Jerry Cotton“ Der Vorverkauf läuft! BRD 2009 Darsteller: Christian Tramitz, Christian Ulmen, Christiane Paul u.a. Regie: Cyrill Boss, Philipp Stenner - Genre: Komödie Der tadellose Ruf des New Yorker FBI-Agenten Jerry Cotton ist in Gefahr: Die Leiterin der Dienstaufsichtsbehörde, Daryl D. Zanuck, wirft ihm einen Doppelmord vor. Hat Jerry aus Rache Sammy Serrano erschossen, weil er dem Gangsterboss den States Union Goldraub nicht nachweisen konnte? Und hat er wirklich seinen FBI-Partner Ted Conroy ermordet, um den einzigen Zeugen zu beseitigen? Für Jerry beginnt ein Wettlauf gegen die Zeit: Er muss seinen eigenen Leuten beim FBI entkommen, sich an die Fersen des Gangsters Klaus Schmidt und seiner Bande heften und schnellstmöglich den wahren Mörder finden. Jerrys einzige Verbündete sind sein roter Jaguar E-Type, seine Smith & Wesson, Kaliber 38, und ausgerechnet sein neuer Partner Phil Decker. Weitere Kinostarts: Legion USA 2009 Darsteller: Paul Bettany, Dennis Quaid, Kate Walsh, Lucas Black u.a. Regie: Scott Stewart - Genre: Action-Thriller Ein abgelegenes Diner wird unvermittelt zum Schauplatz eines Kampfes, bei dem es um nichts Geringeres geht, als um das Überleben der Menschen. Als Gott den Glauben an die Menschheit verliert, schickt er eine Legion von Engeln, damit sie die Apokalypse über die Erde bringen. Die letzte Hoffnung der Menschen: eine Gruppe von Fremden, die mitten in der Wüste gefangen sind, sowie der Erzengel Michael… Schön bis in den Tod: Horror-Komödie mit vielen schönen Frauen… Ausnahmesituation USA 2009 Darsteller: Brendan Fraser, Harrison Ford u.a. Regie: Tom Vaughn - Genre: Thriller Ein Prophet: Preisgekrönter Gefängnis-/ Mafia-Thriller. Crazy Heart: Sensibles Drama über einen gefallenen Country-Star. Hier kommt Lola: Verfilmung des Kinderroman-Bestsellers mit Nora Tschirner u.a. John Crowley ist auf der verzweifelten Suche nach einem lebensrettenden Medikament für seine Kinder. Dabei stößt er auf den brillanten Wissenschaftler Dr. Robert Stonehill. Crowley gründet mit ihm eine BioTech-Firma, die sich auf die Entwicklung von heilenden Medikamenten konzentriert. Während Dr. Stonehill vor allem sich selbst und seine bislang verkannten Theorien unter Beweis stellen will, möchte Crowley um jeden Preis das Leben seiner Kinder retten. Gemeinsam kämpfen die beiden gegen zahlreiche Widerstände in der Pharmaindustrie. Als es endlich so aussieht, als wäre ein Heilmittel in Sicht, wird ihre Beziehung auf eine harte Probe gestellt, die über Leben und Tod von Johns Kindern entscheidet. Remember Me – Liebe den Augenblick USA 2009 Darsteller: Robert Pattinson, Emilie De Ravin, Pierce Brosnan u.a. Regie: Allen Coulter - Genre: Drama Tyler Hawkins ist ein sensibler, aber auch zorniger junger Mann, der den Tod seines Bruders vor einigen Jahren noch nicht verarbeitet hat. Sein Vater Charles, ein erfolgreicher Geschäftsmann, ist emotional distanziert und praktisch nicht präsent im Leben von Tyler und seiner kleinen Schwester Caroline. Als Tyler in eine Schlägerei gerät, überredet ihn sein Kumpel Aidan, mit der Tochter des Polizisten anzubandeln, der ihn verhaftet hat. Ally studiert genau, wie Tyler an der NYU. Langsam kommen sich die beiden näher – und was zumindest auf Tylers Seite als Albernheit begann, entwickelt sich zu einer tiefen Liebesbeziehung, die auf eine harte Probe gestellt wird... megazin.de 03/2010 59 Charts DJ-CHARTS Die beliebtesten Hits unserer DeeJays aus der Region! Terror Monkeys DJ Tobys 1. Hook'n'Sling - Another Night 2. Crookers feat. Kardinal Offishall Put your Hands on Me (Solo Dub) 3. Dabruck & Klein - Don't Dub (Club Mix) 4. Culcha Candela - Monsta (TAI Remix) 5. Rob & Chris - Suberheld (Club Mix) TOBYS TOP 5 1. Yousef - Firecracker (Original Mix) 2. Yousef - I Suggest (Original Mix) 3. Alan Fitzpatrick - Green Light (Original Mix) 4. David Guetta - Memories (Original Mix) 5. Tune Brothers - I Like It 2010 (Tune Brothers Alert Mix) DJ Mark Spencer DJ Helmut Termine: 20.03.2010 N!Prado, Nördlingen 1. Themonade – Let´s Go (Original Mix) 2. Inna – Hot (Play & Win Club Version) 3. Hi-Tack – It´s gonna be alright (Addy van der Zwan Remix) 4. Patric – Let me be your fantasy (Club Mix) 5. Carl Tricks feat. Dadz n Effect – On me (Dutch Version) 1. Lady Gaga - Bad Romance 2. Cascada - Fever 3. AC/DC - Rock n Roll train 4. Robbie Williams - Bodies 5. Gossip - Heavy Cross DJ PyRo DJ Black Sun Termine: 06.03. Sky, Passau; 13.03. Suxul, Ingolstadt; 19.03. Plaza, Rennertshofen; 20.03. Westpark, Ingolstadt; 26.03. Biblos, Ingolstadt; 27.03. Sky, Passau 1. DJ PyRo - Disco Pogo (Sorry, Nobody Listen To Techno Remix) 2. Lil Jon - Machuka 3. David Guetta ft Kid Cudi - Memories 4. Clubcrushers - Please DJ 5. Ludacris - How Low 1. David Guetta feat Estelle - One Love (Dj Chuckie and Fatman Scoop Remix) 2. Keri Hilson - i Like (bbc) 3. Iyaz-Replay 4. Young dee-clubbanger 5. Frauenarzt & Manny Marc - Disco Pogo DJ Superior Ray Clubb Termin: 09.04., Tanzhaus Treffer - Aschbuch/ Denkendorf 08.08., Tuning Day 2010 Westpark Ingolstadt 1. Damian Marley feat. Nas - As we enter 2. Vampire Weekend - Horchata (Kid Cola remix) 3. The whitest boy alive - 1517 4. Cypress Hill - It ain't nothing 5. Wiley - Never be your woman (shy fx remix) 1. Nils Van Zandt vs. Sergio Silvano Feat. Chaquilo Mc The Beat Don´t Stop (Extended) 2. Porn Kings vs. DJ Supreme Up To Tha Wildstyle (Spencer & Hill Remix) 3. Steve Aoki Feat. [[[Super Blahq]]] I´m in the House (Dub Mix) 4. Monoloop vs. Desto - Ohrenrausch (Dirty Sunchez Remix) 5. Spencer & Hill - Housebeat (Club Mix) DJ Tom Taylor DJ Harry Doyle Termin: Jeden Freitag im Eiskeller, IN 1. Libex & LRM - Liftered (Orginal Mix) 2. Cosmo Klein & DBN - My Belief (Syke'n'Sugarstarr RMX) 3. Eric Chase - If you Tolerate this (Club Mix) 4. Britney Spears - 3 (Orginal Mix) 5. Tag Team ft. Doodge & Viper Whoomp There it is (Housecat RMX) 60 megazin.de 03/2010 1. Frauenarzt - Disco Pogo 2. Kesha - Tik Tok 3. Black Eyed Peas - I got a feeling 4. David Guetta feat. Estelle - One Love (Chuckie & Fatman Scoop Remix) 5. Sidney Samson - Riverside CDs, DVDs and more Power-Metal plus Blues-Feeling: Downspirit präsentiert “Point of Origin" Die Stuttgarter Band Downspirit, 2009 gegründet vom ehemaligen Freedom-Call-Musiker Cédric "Cede" Dupont, legt ihr Debüt-Album vor: “Point of Origin". Auf der Erstlings-Scheibe finden sich zwölf Tracks - brachiale Headbanger, aber auch epische Balladen. Inhaltlich geht es um Stress, um Gefühle – um bekannte Themen aus dem Alltagsleben. Zusammen mit Steffen Lauth (vocals), Axel "Aki" Reissmann (rhythm. guit.), Sven Rakowitz (bass) und Sebastian Dunkel (drums) sorgt der Schweizer Gitarrist Cede (auch bekannt von Symphorce) für den kraftvollen Sound: eine Mixtur zwischen typischem 80er-Jahre-Hardrock und zeitgemäßem Metal mit Blues-Elementen. Das Ergebnis: Emotionaler Blues-Metal, der Altbewährtes mit Modernem verbindet. Auf “Point of Origin" - von Tom Müller im Flatliners Studio, Ingolstadt, perfekt abgemischt - zeigen Downspirit, dass sie sich auch als deutsche Newcomerband vor den Großen aus USA nicht verstecken müssen. Wer also auf eine laute Mischung aus Metal, Hardrock, Blues und Pop steht, liegt bei “Point of Origin" richtig. Der megazin-Tipp: Reinhören und genießen! Weitere Infos unter www.downspirit.com und www.myspace.com/downspirit (RE/SR) CLUB-SOUNDS CD-Tipps von ROCK/POP DJ SONIC CD-Tipps von T.Uhle AND.ID: CRACKER: BACK TO BACK VOL.4 LIVE AT THE ROCKPALAST CROSSROADS FESTIVAL Mobilee Blue Rose Für die bereits vierte Werkschau präsentiert And.Id die ganze musikalische Bandbreite des Berliner Vorzeige-Labels, von Techno über House bis hin zu experimentellem Downtempo. Hörenswert sind vor allem die mit Live-Musikern neu editierten Jazz-Versionen einiger Mobilee-Klassiker auf Teil zwei der Doppel-CD. Im Rahmen der Release Tour spielt And.Id zusammen mit Martin Landsky am Sa., 24.04., im Suxul, IN. megazin verlost drei CDs per E-Mail an die Redaktion! (SONIC) Cracker sind eine Gitarrenrock-Institution im weitesten Sinne. Seit der Gründung 1992 sind nur noch Chef Lowery und sein Kumpel Hickman erhalten geblieben. Nun wurden sie im Oktober 2008 live aufgenommen, und aus den Boxen dröhnt endlich der ganze Gitarrensound, der die Band aus Virginia ausmacht. Dabei kommen sie ganz ohne Coverversionen aus, verlassen sich voll auf ihre eigenen Stärken. In der Doppel-CD steckt obendrein noch die DVD. (TU) PASCAL FEOS: ROSANNE CASH: TERRA BONG THE LIST levelNONzero Manhattan/EMI Mit seinem vierten Album hat sich Pascal FEOS stilistisch einmal mehr weiterentwickelt: weg von der rhythmischen Perfektion bis ins mikroskopische Klangdetail einzelner Tracks hin zur Betrachtung von Musik aus einer gesamtheitlichen Perspektive. So überzeugen die acht Titel auf Vinyl ebenso wie die 14 Titel des gemixten CD-Albums durch einen berauschend deepen Flow, der Pascals kompositorische Versiertheit in den Vordergrund stellt. megazin verlost drei CDs per E-Mail an die Redaktion! (SONIC) In Interviews erzählt Rosanne Cash, wie sie vor vielen Jahren ihren Vater nach seiner Musik fragte und der ihr im Tourbus auf dem Weg zum nächsten Auftritt eine Liste mit 100 Songs zusammenstellte. Diese Liste hütet sie wie ein Heiligtum. Jetzt hat sie ein paar dieser Stücke durchaus überzeugend aufgenommen. Wer ihr vorwirft, dabei nicht die Genialität des Vaters erreicht zu haben, möge sich an dessen zwei, drei schwache Alben erinnern. (TU) SETH TROXLER: GIL SCOTT HERON: BOOGYBYTES VOL.5 I´M NEW HERE BPitch Control Beggars Group/Indigo "Boogybytes - it's about score, about clubs and pubs, about personality and the things that define us..." Mit diesen IntroVocals geht die Boogybytes-Mix-CD in eine neue Runde. Volume 5 featured erstmalig keinen hauseigenen Star, sondern überrascht mit dem mittlerweile gar nicht mehr so geheimen Geheimtipp Seth Troxler, dessen erstklassige Dj-, Remix- und Producer-Skills ihn weit über die Grenzen seiner Heimat Detroit bekannt gemacht haben. megazin verlost drei CDs per E-Mail an die Redaktion! (SONIC) Man könnte Witze reißen, denn der Mann hat um 1970 quasi den Rap erfunden und ist nun immer noch da. Aber der Respekt vor dem Alter sollte auch hier zählen: Der fast 61-jährige Blues-Man mag durch jahrelangen Drogenkonsum und etliche Knast-Aufenthalte mitgenommen sein, aber was er hier unter der Regie von Richard Russell bietet, ist nicht nur gute Musik, beeindruckende Spoken-word-performances, sondern vor allem: Unglaubliche Präsenz. (TU) EWAN PEARSON: TOM PETTY & THE HEARTBREAKERS: WE ARE PROUD OF OUR CHOICES LIVE ANTHOLOGY Kompakt Universal Als Produzent und Remixer u.a. von Tracey Thorn, Depeche Mode und Goldfrapp sorgte Ewan Pearson aus London weltweit für Furore. Nun glänzt er mit seiner ersten Mix-CD für Kompakt mit Tracks von Gregor Thresher, Chris Fortier, Bot'Ox uvm. inklusive einiger unveröffentlichter Titel. Live erleben kann man Ewan zusammen mit Fatboy Slim, The Editors, De La Soul, 2many DJs und weiteren zum krönenden Abschluss des Winters beim Festival www.snowbombing.com von Mo., 05.04., bis Sa., 10.04., in Mayrhofen. (SONIC) Alles, was man wissen muss: Die Heartbreakers sind eine der besten Live-Bands überhaupt. Tom Petty ist ein exzellenter Unterhalter mit großen Songs. Dieses Box-Set hat vier CDs, die prall genug gefüllt sind, um sehr lange Zeit sehr glücklich zu machen. 48 Lieder, die zwischen 1980 und 2007 aufgenommen wurden, sind hier in einer Pappschachtel (etwas lieblos) verpackt. Tut dem Erlebnis aber keinen Abbruch, denn neben den Klassikern gibt’s reichlich Raritäten. (TU) megazin.de 03/2010 61 DER VERANSTALTUNGSKALENDER FÜR DIE REGION 10 März 2010 Hassliebe präsentiert „Niemandsland“ Sa., 06.03., 19.00 Uhr, Paradox, Krumenauerstr., IN Hassliebe aus Donauwörth hat sich in den letzten Jahren vom südbayerischen Geheimtipp zu einer der hoffnungsvollsten Nachwuchsbands im südbayerischen Raum hochgerockt. Sie spielten u.a. als Support der Toten Hosen, Revolverheld, Jennifer Rostock, Tito & Tarantula oder Life of Agony. Jetzt legt Hassliebe mit „Niemandsland“ ihr vielversprechendes Debütalbum vor. Drei Jungs, die auf der Bühne explodieren: Metalpunk, kraftvoll, mit ansteckenden Melodien. Refrains, die sich im Hörgedächtnis einnisten. Und die Freude, dort oben auf den Brettern zu stehen und das zu tun, was die Band schon immer tun wollte: Mit dem Publikum feiern und rocken. (MF) Vince Ebert: „Denken lohnt sich“ 26. Ingolstädter Kabaretttage So., 07.03., 20.00 Uhr, Festsaal Ingolstadt, Schlosslände, IN Nach seinem Erfolgsprogramm „Urknaller – Physik ist sexy!“ behauptet der Diplom-Physiker, Kabarettist und Autor des Erfolgsbestsellers „Denken Sie selbst“, Vince Ebert, dieses Mal: Denken lohnt sich. Eine gewagte These. Denn für die wirklich wichtigen Dinge im Leben, wie Schlafen, Essen und Sex, reicht ja bekanntlich das Rückenmark. Aber irgendwas muss sich die Evolution bei unserem übergroßen Hirn doch gedacht haben…? Wir haben keine Giftdrüsen, Reißzähne oder abnehmbaren Begattungsorgane. Das Einzige, was wir richtig gut können ist – Denken. Umso erstaunlicher, warum es viele so selten tun... (RE) 26. Ingolstädter Kabaretttage Alfred Mittermeier: Sündenbockerei Mo., 15.03., 20.30 Uhr, Kleinkunstbühne Neue Welt, Griesbadgasse, IN Seit 2004 ist der ältere Bruder von Comedian Michael Mittermeier als Kabarettist unterwegs. Spätestens mit seinem 2.Soloprogramm „Zuckerschlecken“ hat er alle überzeugt: Kritiker wie Besucher. Da wird blitzgescheites pointendichtes politisches Kabarett geboten. Alfred Mittermeier legt ein unwiderstehliches Tempo vor und lässt das Lachen auch schon mal verstummen indem er den einen oder anderen Nachsatz als Fallstrick aus dem Hut zaubert. Willkommen im Sündenparadies der Erde! Wir leben in einer Welt, in der fast alles erlaubt ist. Wer gegen die 10 Gebote verstößt, geht anschließend zur Beichte und storniert. Wer bei unerlaubten Dingen erwischt wird, liefert einen Sündenbock und damit hat sich’s. Die Null-BockGeneration ist Vergangenheit. Mittlerweile gibt es für alles und jeden den passenden Prügelknaben. In den 30er Jahren waren es die Juden. Schuld war nur der Bossanova in den 50ern. In den 90ern hatten wir die Ossis. Heute liegt es am Wetter, an den Banken, an den Rentnern, am Schock, Hartz IV, Schweinegrippe oder Al Kaida. (RE) 62 megazin.de 03/2010 März 2010 Ingolstadt tanzt! Sa., 20.03., 22.00 Uhr, Westpark, Ingolstadt Django Asül: „Fragil" Do., 11.03., 20.00 Uhr, Kolpingsaal, ND Und um was geht es diesmal bei Django? Um Fragiles in allen Lebensbereichen: Ob Familie, Arbeitsplatz, Freizeit oder Schule - das einst stabile Deutschland ist fragiler als erwartet. Das Misstrauen ersetzt das Gemeinsame. Was bleibt einem noch übrig, wenn man alles über hat? Auswandern? Kapitulieren? Betrügen? Das wäre fad. Django hat erst mal die Situation für und um sich geklärt und festgestellt: Leicht ist das nicht – aber lustig! Tickets: DKOffice, Ingolstadt, und Neuburger Rundschau. Weitere Infos unter: www.konzertbuero-augsburg.de. (MF) DJ UNK und ATZEN MUSIK live on stage Fr., 19.03., 21.00 Uhr, Tanzhaus A9, Industriestr., Lenting Sa., 03.04., 21.00 Uhr, Tanzhaus A9, Industriestr., Lenting Aufgepasst! Das Tanzhaus A9 bietet wieder zwei absolute Hammer-LiveActs, die die Tanzfläche zum Beben bringen. Am Fr., 19.03., steht DJ UNK hinterm Mischpult. Der DJ aus den USA präsentiert seine bekanntesten Welthits, wie „2 Step“ und „walk it out“, der Partymenge. Den Sa., 03.04., sollten sich alle Atzen-Fans in den Kalender schreiben. An diesem Abend geht es ab, da feiern Smoky and Kid feat. Evil Hectorr, präsentiert von ATZEN MUSIK, auf jeden Fall die ganze Nacht. Infos unter www.A9-disco.de (FM) Ingolstadt tanzt! gastiert zum zweiten Mal auf der Schanz: am 20. März wird der Westpark wieder zur Partymeile. Auf den verschiedensten Floors sorgen die angesagtesten DJs und Künstler für Party-Sound. Unterstützt von Ibiza Dancers in coolen Outfits, die mit euch bis in die frühen Morgenstunden zu Schlager, Electro, R'n'B, 70er-Jahre, House, Oldies, Minimal, 80er-Jahre, Disco Fox, Pop, Rock, dem Besten von Heute und Techno durchrocken. Für jede Altersgruppe ist etwas geboten. Kommen und Tanzen ist Pflicht! Tickets im VVK - an der Westpark-Kundeninfo für 9,70 Euro (zzgl. VVKGebühr). Weitere Infos unter www.ingolstadt-tanzt.de (RE) SKAOS, The DC´s & guests Sa., 20.03., 20.00 Uhr, Paradox, Krumenauerstr., IN Als SKAOS 1982 von einer Handvoll Jugendlicher ins Leben gerufen wurde, klampften sie (wie es sich für eine nicht-superstar-generierte Band der alten Schule gehört) die Hits ihrer britischen Idole nach. Schon zwei Jahre später machte das Septett mit ersten furiosen Auftritten überregional von sich reden. Tourneen im Ausland führten SKAOS u.a. als Support für ihre ehemaligen Vorbilder, die legendären Bad Manners, nach Großbritannien. Zahlreiche Radio- und Fernsehauftritte, die Veröffentlichung neuer Alben und wachsende Publikumszahlen machten die Combo zu einem gefragten internationalen Ska-Act. Vorverkauf unter www.hit-that.de und der Tickethotline: 08 41/3 70 49 06 St. Patrick`s Day": Herbert & Schnipsi: „Weil mir uns ned geniern“ Fr., 19.03., 20.00 Uhr, Turnhalle der Volksschule, Hartackerstraße, Vohburg Das aktuelle Programm „Weil mir uns ned geniern“ ist eine bunte Mischung aus komischen Nummern, Herbert-undSchnipsi-Sketchen, Liedern und neuen Themen. Die Auszahlung einer Lebensversicherung schleudert Herbert in eine heftige Midlife-Krise. Schnipsi versucht, ihren gesellschaftlichen Verpflichtungen in einem ausgesprochen unvorteilhaften Faschingskostüm nachzukommen. Die ganzjährige Vorweihnachtspanik kommt auf. Und schließlich findet Herbert seine eigene Todesanzeige in der Zeitung und - kämpft verzweifelt ums Überleben. Im musikalischen Teil des Programms bringen Herbert und Schnipsi einen Hauch von Las Vegas nach Vohburg. Infos und Karten unter www.kabarett-konzerte.de. (MF) Das Musik- und Gaumenfest 2010 mit „Irish Trad Heads“ und „Matching Ties“ Sa., 20.03., 20.00 Uhr, Stanglbräu, Herrnwahlthann (Nähe Abensberg) Das irische Musikfest geht in die 12. Runde. Wieder mit einer farbenprächtigen Deko und irischen Gaumenfreuden. Los geht’s mit der Band „Irish Trad Heads“, die seit vielen Jahren zum Kern der Irish-Folk-Szene gehört. Ab 22.00 Uhr spielt die Band „Matching Ties“ handgemachte Musik auf einer Vielzahl von Saiteninstrumenten, wie Gitarre, Steelgitarre, Mandoline, Mandola, irische Bouzouki, Fiddle (Geige), Bass und Fünf-Saiten Banjo. Dazu gibt es zwei- bis vierstimmigen Gesang. Und auf den Gaumen wartet all das, was auch den echten Iren schmeckt: von „Irish Stew“ (Lammeintopf) bis hin zu Guinness. Zusätzlich gibt’s die Spezialität „Zwicklbier“, ein unfiltriertes Bier aus der Hausbrauerei. Infos: www.kabarett-konzerte.de. (MF) megazin.de 03/2010 63 3. Ingolstädter GALA DE LA SWING VVK-Tipps Mit Stargast Louie Austen + Juliano Rossi mit Band Mundstuhl: Sa., 10.04. 2010, 19.00 Uhr, Spiegelsaal, Johannesstr. 1, IN Sa., 01.05., 20.00 Uhr, Amberger Halle, Grossmehringerstr., Kösching Auch die 3. Gala de la Swing bietet musikalische Top-Stars im stilvollen Ambiente des Spiegelsaals. Juliano Rossi, der beim legendären New Yorker Jazzlabel „Blue Note Record“ unter Vertrag steht, ist Mitbegründer der „New Generation of Swing“. Seine Konzerte genießen echten Kultstatus. Und auch fürs Auge bietet der Musiker etwas: Vom Playgirl wurde er 2000 zum Mann des Jahres gewählt. Aber die beiden Veranstalter, Stefan Wolfsfellner und Jürgen Rindlbacher, setzen in diesem Jahr noch einen drauf. Mit Louie Austen kommt ein international gefeierter Star, der mit seinem Hit „Hoping“ bereits Weltruhm erlangte. Frank Sinatra, Dean Martin, die Jazzer Miles Davis, John Coltraine, Ray Charles und Edith Piaf zählen zu seinen Vorbildern. Große Erfolge konnte Louie Austen u.a mit der afroamerikanischen Combo “The Harlem Blues & Jazz Band” in New York feiern. Das sind zwei Konzerte in einem. Keep on swinging! Louie Austens musikalisches Herz schlägt in erster Linie für die legendären Swing- und Jazzgrößen. Der Künstler begibt sich aber auch auf die Spuren der Clubszene, und das ebenfalls sehr erfolgreich. Sowohl Juliano Rossi als auch Louie Austen präsentieren Eigenkompositionen in Verbindung mit SwingKlassikern auf ihre ganz eigene Art. Bereits die 2. Ingolstädter Gala de la Swing 2009 war ein schillerndes, von Besuchern und Medien hochgelobtes Tanzevent. Tom Gaebel sorgte im Vorjahr mit seinem Swing-Konzert für einen unvergesslichen Abend, der in diesem Jahr mit neuen Stars für eine Fortsetzung sorgt. Herzlich Willkommen zur diesjährigen Gala de la Swing. Achtung: Einlass nur in Abendgarderobe! Tickets ab 01.03.2010 für 29 Euro im Lifepark MAX (Westpark, Donau City Center) sowie in den DK-Vorverkaufsstellen. (RE) „Sonderschüler“ Die Könige der Comedy sind zurück: Die „Echo"-Preisträger Mundstuhl (über 1 Million verkaufte CDs) präsentieren mit „Sonderschüler" ein fulminantes Feuerwerk deutscher Comedy. Schwangere Schülerinnen, verprügelte Lehrer, Schlägereien auf dem Schulhof, Raub und Erpressung: Soviel zum Positiven. Doch der Schulalltag in Deutschland ist nicht nur eitel Sonnenschein. Referate, Klassenarbeiten und Zeugnisse vermiesen deutschen Schülern immer öfter die traumhaften Schul-Stunden. Die Pisa-Studie beweist: Deutschland steckt in der Bildungsmisere. Und Mundstuhl kennt die Lösung: Lachen bis das Schulamt kommt. Mundstuhl ist kompromisslos und politisch völlig inkorrekt. Kein Auftritt gleicht dem anderen und oft kommt alles anders, als der Zuschauer denkt. Genau das macht die beiden Kultkomiker Ande Werner und Lars Niedereichholz so besonders: „Sonderschüler" eben. Vorverkauf unter www.hit-that.de & der Tickethotline: 08 41/3 70 49 06. (RE) Swan Lake - Acrobatic Ballet Do., 15.04., 20.00 Uhr, Saturn Arena, Südl. Ringstr., IN Das Akrobatik-Ballett Swan Lake zeigt eine der bisher spektakulärsten Interpretationen von Tschaikowskis „Schwanensee“. In zwei Tourneen begeisterte die Show knapp 175.000 Zuschauer sowie das Fernsehpublikum von „Wetten, dass..?“, „Verstehen Sie Spaß?“ und „Das Adventsfest der Volksmusik“. Auch bei der dritten Europa-Tournee gibt es artistische und tänzerische Darbietungen in einer Inszenierung zu sehen, die Kraft, Perfektion und Poesie auf zauberhafte Weise vereint. Traumhafte Bühnenbilder berühren jeden Zuschauer: Tiefblau ausgeleuchtete Waldszenen, grüngelbe Höhlenmotive oder ein überdimensionales, blau leuchtendes Steuerrad, vor dem Artisten in Rhönrädern Walzer zu tanzen scheinen – bei Swan Lake vereinen sich Ballett und Artistik zu einer einzigartigen Show. (RE) Live in concert: The very best of Queen Do., 29.04., 20.00 Uhr, Circus Krone, München Queen steht für unerreichte Live-Auftritte - auch heute noch. Ein Phänomen, dem die neuinszenierte TributeShow „The very best of Queen“ auf spektakuläre Weise sehr nahe kommt. Hauptdarsteller Johnny Zatylny setzt Freddie Mercurys unglaubliche Ausstrahlung und enorme Stimmgewalt perfekt um. Und auch die Idee, das Publikum mit audiovisuellen Effekten in Bann zu ziehen, gelingt ganz verblüffend. (MF) 64 megazin.de 03/2010 TERMINE IM MÄRZ 2010 Fr., 26.02., "Funkhaus" feat. Smash Hifi aka Leeroy Thornhill (ExProdigy/Electric Tastebuds/UK) & Marten Hörger (Stamina/Rav) 22.00 Uhr, maki Club, Jesuitenstr., IN Keri Hilson Record Release Party 21.00 Uhr, Tanzhaus A9, Industriestr., Lenting Discomiezen mit DJ REG und DJ Pyro 22.00 Uhr, suxul, Theresienstr., IN Night of the Proms 21.00 Uhr, Musikpark, Münchener Str., IN Chicks on Beats mit DJ Tom Taylor & Frank Master 23.00 Uhr, Eiskeller, Jesuitenstr., IN Sa., 27.02., 80er-Party mit DJ Mike Novani & Frank Master 23.00 Uhr, Eiskeller, Jesuitenstr., IN Animals of Minimal mit Matze Cramer und Felix Felide 22.00 Uhr, suxul, Theresienstr., IN Private Fiction 21.00 Uhr, Tanzhaus A9, Industriestr., Lenting The Night Experience 21.00 Uhr, Musikpark, Münchener Str., IN Superfreakz im Wilden Westen: Billy The Kid, Calamity Jane, Wyatt Earp und Doc Holiday 22.00 Uhr, suxul, Theresienstr., IN Di., 02.03., "FAT!" feat. Round 26. Ingolstädter Kabaretttage: Volkmar Staub: SprengSÄTZE 20.30 Uhr, Kleinkunstbühne Neue Welt, Griesbadgasse, IN 22.00 Uhr, maki club, Jesuitenstr., IN Do., 04.03., 26. Ingolstädter Kabaretttage: Severin Groebner: „Man müsste mal…“ 20.30 Uhr, Kleinkunstbühne Neue Welt, Griesbadgasse, IN ”Alors on Danse" feat. Superior & Dynamix 22.00 Uhr, maki club, Jesuitenstr., IN Roland & Huraxxdaxx & Göltnschiererer 20.00 Uhr, WestParkBräu, Am Westpark, IN Fr., 05.03., Chicks on Beats mit DJ Tom Taylor & Frank Master 23.00 Uhr, Eiskeller, Jesuitenstr., IN "Yum Yum" feat. Max Mausser & Tand Williams 22.00 Uhr, maki club, Jesuitenstr., IN Table Knights (Made to Play/Deadfish/Bern) Sa., 06.03., Familienfest mit DJ MightyMike 23.00 Uhr, Eiskeller, Jesuitenstr., IN "Freestyle Files" feat. Parker (Goodgroove/Jalapeno/ Bristol) 22.00 Uhr, maki club, Jesuitenstr., IN 1. Starkbierparty mit De Kniabiesla 20.00 Uhr, WestParkBräu, Am Westpark, IN HOUSESESSIONS TUNE BROTHERS, & MICHAL ZIETARA 22.00 Uhr, suxul, Theresienstr., IN Derezon & Jason Ceasar live 21.00 Uhr, Tanzhaus A9, Industriestr., Lenting Mo., 08.03., 26. Ingolstädter Kabaretttage Ruth Schiffer: „Außer Mir“ 20.30 Uhr, Kleinkunstbühne Neue Welt, Griesbadgasse, IN Do., 11.03., Starkbierrock mit Isar Rider 20.00 Uhr, WestParkBräu, Am Westpark, IN Fr., 12.03., Chicks on Beats mit DJ Tom Taylor & Frank Master 23.00 Uhr, Eiskeller, Jesuitenstr., IN Acidkids feat. Boris Dlugosch, Daniel Dexter vs. Topper Harley & X van Haag 22.00 Uhr, maki club, Jesuitenstr., IN Ü-29-Rocknacht mit LMP 20.00 Uhr, WestParkBräu, Am Westpark, IN Sa., 13.03., „Rockotronic" feat. Kolibri & Kaneda 22.00 Uhr, maki club, Jesuitenstr., IN EATJUNKIE mit DJ DeeNeedle & Jorka F 23.00 Uhr, Eiskeller, Jesuitenstr., IN Bounce 2 This mit DJ Pro-Zeiko, DJ D-Tale und DJ Pyro 22.00 Uhr, suxul, Theresienstr., IN IceNight 2010 + A9 Goes HardeR 21.00 Uhr, Tanzhaus A9, Industriestr., Lenting 2. Starkbierparty mit Die Bayrischen Hiatamadln 20.00 Uhr, WestParkBräu, Am Westpark, IN So., 14.03., Die 1516-StarkbierComedy-Nacht mit Matthias Matuschik 20.00 Uhr, WestParkBräu, Am Westpark, IN Mo., 15.03., Starkbierrock mit den Wuidara Pistols 20.00 Uhr, WestParkBräu, Am Westpark, IN Fr., 19.03., Chicks on Beats mit DJ Tom Taylor & Frank Master 23.00 Uhr, Eiskeller, Jesuitenstr., IN 3. Starkbierparty mit „Die blauen Jungs“ 20.00 Uhr, WestParkBräu, Am Westpark, IN 26. Ingolstädter Kabaretttage Alfred Mittermeier: „Sündenbockerei“ 20.30 Uhr, Kleinkunstbühne Neue Welt, Griesbadgasse, IN "Leiwand!" feat. Etepetete Girls (Wien/Graz) 22.00 Uhr, maki club, Jesuitenstr., IN Di., 16.03., Sa., 20.03., 26. Ingolstädter Kabaretttage Christoph Sieber: „Das gönn ich euch!“ 20.30 Uhr, Kleinkunstbühne Neue Welt, Griesbadgasse, IN Ingolstadt tanzt! ab 22.00 Uhr, Westpark, Am Westpark, IN Mi., 17.03., 26. Ingolstädter Kabaretttage Rick Kavanian: Comedy „Ipanema“ 20.30 Uhr, Theater Ingolstadt, Festsaal, Schlosslände, IN Do., 18.03., 26. Ingolstädter Kabaretttage Florian Schroeder: „Schroeder live!“ 20.30 Uhr, Kleinkunstbühne Neue Welt, Griesbadgasse, IN "Yum Yum" feat. Max Mausser & Dan Gerous (Yum Yum/Munich) 22.00 Uhr, maki club, Jesuitenstr., IN Mo., 22.03., 26. Ingolstädter Kabaretttage Unsere Lieblinge: „Nacht“ Musikkabarett 20.30 Uhr, Kleinkunstbühne Neue Welt, Griesbadgasse, IN Di., 23.03., Sa., 27.03., 26. Ingolstädter Kabaretttage HG Butzko: „Spitzenreiter“ 20.30 Uhr, Kleinkunstbühne Neue Welt, Griesbadgasse, IN 26. Ingolstädter Kabaretttage Heinz lebt! Die Heinz Erhard-JubiläumsShow mit Frank Sauer, Volkmar Staub & Günter Fortmeier 20.00 Uhr, Fronte 79, Jahnstr., IN Do., 25.03., 26. Ingolstadt Kabaretttage Tiger Willy & Schorsch Hampel: „GroßglocknerBlues“ Musikkabarett 20.30 Uhr, Kleinkunstbühne Neue Welt, Griesbadgasse, IN 4. Starkbierparty mit Isar Power 20.00 Uhr, WestParkBräu, Am Westpark, IN Cagey Strings 20.00 Uhr, WestParkBräu, Am Westpark, IN KILLERMOPED RARESH, MICHAL ZIETARA & ALEX SAYED 22.00 Uhr, suxul, Theresienstr., IN Fr., 26.03., Chicks on Beats mit DJ Tom Taylor & Frank Master 23.00 Uhr, Eiskeller, Jesuitenstr., IN „The Wickedest" feat. Funkanomics (Rocstar/Rav/Lindau) & Autodidakt (Traktor/Stuttgart) 22.00 Uhr, maki club, Jesuitenstr., IN 80er-Party mit DJ Mike Novani & Frank Masters 23.00 Uhr, Eiskeller, Jesuitenstr., IN “Smartmobil" feat. Smith & Smart (Smith-Smart Rec/Berlin) 22.00 Uhr, maki club, Jesuitenstr., IN Discomiezen mit DJ REG 22.00 Uhr, suxul, Theresienstr., IN Tiny Bubbles Jazz Band 20.00 Uhr, WestParkBräu, Am Westpark, IN KLEINANZEIGEN SIE SUCHT IHN JOB Junge Sie, 37 J., sucht Freund. Tel. 01 60/7 22 55 19 megazin sucht Verstärkung im Bereich Plakatierung. Du hast Führerschein und PKW, bist zeitlich flexibel und äußerst zuverlässig? Dann bist genau DU unser Mann. Bei Interesse bitte im megazin- Büro unter Tel. 08 41/15 60 bei Marina Frey melden. Liane, attraktive, schlanke Verkäuferin, lebhafte grün-braune Augen, hübsches blondes Haar. Schreib eine SMS an 01 73/8 34 42 07 Religionspädagogin (24) sucht Traummann! Bist du ein gr. TeddybärTyp, NR, um die 25, m nettem Lächeln u. für jed. Spaß zu haben? Aber du kannst auch ernst sein, wenn's drauf ankommt? Dann trau dich u schreib mir (m. Foto): [email protected] REISEN Segeln in den schönsten Revieren der Welt, zu jeder Jahreszeit, auch ohne Segelkenntnis. 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Wir suchen motivierte Leute, die gerne auf der Bühne stehen und mit uns bundesweit zu Shows fahren. Meldet euch unter: [email protected] GRÜSSE Was soll ich dazu noch sagen? Mein großer Bruder wird 30! Zu diesem Ehrentag wünsche ich dir alles, alles erdenklich Gute und Liebe – trotzdem werden wir auch in Zukunft noch die Parties rocken, alter Sack! Dein Schwesterherz Marina So gibst du eine Kleinanzeige in megazin auf: Rubrik aussuchen und angeben: Er sucht Sie Kaufen Sie sucht Ihn Verkaufen Er sucht Ihn Wohnen Sie sucht Sie Reisen Nutzen Sie dabei unseren bewährten und etablierten Plakatierservice. Ob in Ingolstadt oder der Region, unsere Mitarbeiter kennen sich aus und nehmen Ihnen die Arbeit ab. Interesse? 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Grüße Party Allerlei Musik oben auf dem Umschlag entsprechende Chiffre-Nummer angeben und an megazin Media Verlag Sag uns auch, in welcher Ausgabe/in welchen Ausgaben das Inserat erscheinen soll. Betrag ausrechnen und beilegen: Entweder bar oder in Briefmarken bzw. Bankverbindung angeben und wir buchen ab. Kleinanzeige per Post / Fax / Mail an: megazin - Das Lifestyle-Magazin der Region - Stichwort: Kleinanzeigen Bergbräustr. 2 · 85049 Ingolstadt · Fax 08 41/14 06 - E-Mail: [email protected] GmbH, Bergbräustr., 85049 Ingolstadt senden. Die eingegangenen Briefe sammeln wir und leiten diese am jeweils 4. und 19. eines Monats weiter, und das zwei Monate lang. megazin.de 03/2010 65 Horoskop MÄRZ Widder Beziehungen und Freundschaften sind Thema des Monats. Eine gute Gelegenheit, deine Kontakte zu klären, mit anderen zusammenzuarbeiten und neue Menschen kennenzulernen. Deine Begegnungen mit anderen sind sehr viel energiegeladener als sonst. Was sich bisher unter der Oberfläche befand, tritt jetzt ans Licht. Sollte es dabei zu Konfrontationen kommen, sind diese längst überfällig. Stier Übertriebene Vorsicht lohnt sich nicht! Gehst du nur auf Nummer Sicher, wirst du jetzt nicht weit kommen. Dir steht genügend Energie zur Verfügung, um die Dinge zu regeln, die dir wichtig sind. Es dürfte dir leichtfallen, dich von deiner selbstbewussten Seite zu zeigen. Nutze die Gelegenheit, Vorgesetzte und Geschäftspartner zu beeindrucken. Zwillinge Werden deine Position und deine Vorgehensweise infrage gestellt, könntest du dies mit gezielten Gegenangriffen beantworten. Genausogut kannst du dies zum Anlass nehmen, die Entwicklungen der letzten Zeit zu überdenken und Ungeklärtes abzuschließen. Was dir in der ersten Monatshälfte noch undurchschaubar vorkommt, wird in der zweiten deutlich erkennbar und kann dann von dir abgeschlossen werden. Krebs In der ersten Monatshälfte bist du noch etwas unentschlossen - dafür gibt es in der zweiten kaum etwas, das du dir nicht zutraust und nur wenig, das du dir nicht für die nähere Zukunft vorstellen kannst. Deine Zuversicht gibt dir die Kraft, in wichtigen Bereichen einen Sprung nach vorn zu machen. Nur die Themen Liebe und Partnerschaft werden für eine Weile nicht gerade im Vordergrund stehen. Löwe Du kannst mit Energie und Überzeugung auf etwas hinarbeiten, das dir wichtig ist und dich an mehreren Aktivitäten gleichzeitig beteiligen. Allerdings neigst du jetzt auch zu der Tendenz, dich entschlossen durchzusetzen. Fühlen andere sich von dir übergangen, ist das für die weitere Zusammenarbeit sicher nicht förderlich. Jungfrau Was in der ersten Monatshälfte nur schleppend vorangeht, erledigt sich in der zweiten fast von selbst. Wichtige Vorhaben und alles was dich eine Menge Energie kosten kann, solltest du möglichst bis dahin aufschieben. Für Liebesbeziehungen gilt das Gegenteil: die verlaufen in der ersten Monatshälfte leichter und erfreulicher als in der zweiten. Diesmal also erst das Vergnügen und dann die Arbeit. 66 megazin.de 03/2010 Vom Astrologen Martin A. Banger RÄTSEL Suche die Fehler! Alice im Wunderland Waage Die erste Monatshälfte wird wohl nicht ganz nach deinem Geschmack sein: Objektive Stellungnahme ist gefordert, während du dich um deine eigenen Angelegenheiten bemühst. Für Prüfungen gilt: Deine Sterne können nichts dafür, wenn du schlecht vorbereitet bist. Ab der zweiten Hälfte ist dies aber ein günstiger Monat, um viel Energie für wichtige Anliegen aufzubringen und deine Kontakte neu zu beleben. Skorpion Du hast Energie, weißt aber nicht, wie du die am besten einsetzen kannst und willst. Allzuleicht stößt du auf Widerstände. Entweder wirst du selbst darauf kommen, deine Vorgehensweise zu überdenken oder du wirst durch andere dazu aufgefordert. Besonders deine engen Freundschaften erwarten deine Bereitschaft zur Auseinandersetzung. Die Aussichten für die Liebe sind alles andere als rosig. Das liegt nicht nur an den anderen. Fantasy-Abenteuer, USA 2010 Regie: Tim Burton Schauspieler: Mia Wasikowska, Johnny Depp Original: Fälschung: Schütze Die erste Monatshälfte ist für die Klärung gegensätzlicher Standpunkte, für Geschäfte, Verhandlungen und Prüfungen weitaus besser geeignet als die zweite. Bist du dir über deine Ziele oder die Art, wie du diese erreichen willst, im Unklaren, solltest du es ab dem 20.03. vermeiden, dich unter Druck zu setzen und Entscheidungen zu erzwingen. Steinbock Du bist jetzt energiegeladen, aber auch etwas ungeduldig. Konzentrierst du deine Kräfte auf ein einziges Vorhaben, hast du dennoch die Gelegenheit, einen großen Schritt nach vorn zu machen. Stößt du andere mit überstürzten Handlungen vor den Kopf, wird eine Einigung wohl erst in der zweiten Monatshälfte zu finden sein. Dann liegt es an dir, den alten Frieden wiederherzustellen. Wassermann Du kannst eine Menge Arbeit leisten, dich anderen gegenüber behaupten und beginnst vielleicht mit etwas Neuem, das dich noch lange Zeit begeistern wird. Sicher musst du auch darauf achten, nicht über dein Ziel hinauszuschießen. Indem du überprüfst, wie und wofür du deine Kräfte in der letzten Zeit eingesetzt hast, erkennst du, welche Schritte wirklich anstehen. Fische Wahrscheinlich fragst du dich, ob du dich mehr behaupten oder dich lieber zurückziehen willst. Stoßen deine Ideen bei anderen auf Widerstand, solltest du nichts erzwingen. Eine Lösung ist in Sicht, sobald du deine Bemühungen lockerst. Falls Träume und Sehnsüchte dein Denken bestimmen, musst du dich fragen, welchen praktischen Wert diese haben können. Wie viele Fehler sind in der Fälschung? 3, 4 oder 5. Die richtige Antwort auf eine Postkarte schreiben und an folgende Adresse senden: megazin, Stichwort „Original - Fälschung“, Bergbräustraße 2, 85049 Ingolstadt oder per Fax: 08 41/14 06. Einsendeschluss: Mo., 15.03.2009 megazin verlost: 3 x 2 Tickets für SPRING BREAK zu gewinnen. Du willst bei der ultimativen Frühlingsparty dabei sein? Gewinn 3 x 2 Tickets und feier mit DJ Tom Tayler, DJ Frank Master und DJ Daniel Melegi im Hallenbad Mitte in Ingolstadt. ET K IC -T N R E L N E N KEN altet ihr an einem ein erh Mit diesem Gutsch 24 Uhr 15,- Euro Freiverzehr. Freitag im März bis rzehr. Es gelten unsere AGB) Mindestve ((Befreit nicht vom e 142 Münchener Straß f | 85051 Ingolstadt o Nähe Hauptbahnh n i . k r a p k i s u m . www ÖFFNUNGSZEITEN: Donnerstag ab 22 Uhr, Freitag, Samstag & vor gesetzlichen Feiertagen im Winter ab 21 Uhr. Alle Highlights unter www.musikpark.in Rasselbande www.demlundkrebs.de