Stáhnout PDF - Svět potravin
Transcription
Stáhnout PDF - Svět potravin
LEDEN 2011 01/11 PODPOROVÁNO POTRAVINÁŘSKOU KOMOROU ČESKÉ REPUBLIKY strana strana salámy 18 18 �es�� SEZNAMTE SE S VÝROBKY KLASA PRO VÁŠ ZDR AVÝ STŮL Někdo to rád horké... Co by vám uvařil JArOSlAV HAŠEK ALKOHOLICKÉ NÁPOJE (str. 22) NYNí PoUzE 29 KČ! Jahelník (str. 8) zimní inspirace Romana hadrbolce strana 28 jak chutná Šumava strana potravinová policie strana 34 46 www.svetpotravin.cz editorial Milé čtenářky, milí čtenáři, Měsíčník SVĚT POTRAVIN Granville, s. r. o. P. O. Box 181, 130 11 Praha 3 Redakce: Dana Večeřová – šéfredaktorka e-mail: [email protected] Štěpánka Batíková – editorka e-mail: [email protected] Redaktoři: Alice Škochová, Markéta Matějková, Jana Divoká, Eva Černohorská, Michaela Kadlecová, Šárka Hrdličková, Šárka Škachová, www.gurmanka.cz obchod: Kristýna Juřinová e-mail: [email protected] tel.: 222 782 554 Redakční rada: Ing. Tomáš Kreutzer Doc. MVDr. Milan Malena, Ph.D. Ing. Věra Menšíková Ing. Jakub Šebesta MUDr. Michael Vít, Ph.D. Adresa redakce: Granville, s. r. o. P. O. Box 181, 130 11 Praha 3 e-mail: [email protected] tel.: 222 782 554 www.svetpotravin.cz zima nám doslova zabušila na dveře, a jestli bude tak pokračovat, tak ani ten Haškův námořnický grog nám stačit nebude. Musím ale dodat, že na recept Jaroslava Haška jsme nesmírně pyšní a Alice Škochová si dala hodně práce, než ho vypátrala. Už od pohledu bylo jasné, že to bude pěkný dryák, ostatně u receptu bylo uvedeno, že je pouze pro silnější povahy. Jelikož jsem v redakci samé silné ženy (tím mám na mysli silné osobnosti), tak jsme ho přesně podle návodu připravily. Už jen ta vůně by porazila koně, a i když jsem si jen cucla, a to podotýkám, že mám k takovýmto nápojům vřelý vztah, tak to se mnou na dobrou půl hodinu pěkně zamávalo. Tím rozhodně nechci říct, abyste ho nezkoušeli. Až budete sedět v horské zasněžené chaloupce a budou se vám zuby drkotat zimou, tak tenhle Haškův grog vám tak rozproudí krev, že vám zima může vlézt klidně na záda. Ale prosím vás, hlavně se s někým rozdělte, je ho vážně jak pro námořníka. A kdo ví, třeba vás pak osvítí i literární múza. S těmito alkoholovými múzami se často pojí i novoroční předsevzetí. Neznám nikoho, kdo by do nového roku vstupoval bez předsevzetí nebo alespoň malého přání. Když jsme popíjely Haškův grog, tak nejčastější zaznělo tradiční „už nebudu tolik jíst“, což se nám dost bije s obsahem našeho časopisu. Ono se nám to vlastně i daří, kdyby předsevzetí znělo „nebudu tolik jíst přes den a večer sním, na co přijdu“, což tedy, doufám, přestanu tento rok (počínaje od ledna) dodržovat. Ale jedno přání do nového roku jsme si splnily. Jsme krásnější. Tedy, my jsme byly vždy krásné, ale i náš a hlavně váš časopis je o hodně krásnější a plný nových rubrik. Moc doufám, že se vám bude líbit tolik jako nám, a najdete v něm zajímavou inspiraci a hlavně praktické rady, jak pro vás tak svou rodinu. No a kdybyste se přeci jen drželi toho „nejedícího a hubnoucího“ předsevzetí, tak pro nás všechny Eva Černohorská připravila praktické tipy, jak se co nejrychleji zbavit vánočních kil. Jen doufám, že to půjde stejně rychle a hezky jako čtení. A protože je těsně před Vánoci, tak bych vám za celou redakci ráda popřála krásné svátky a ještě krásnější nový rok. A slibuji, že Svět potravin budeme krášlit a opečovávat, aby se vám líbil ještě více. Vaše Štěpánka Batíková Editorka Vydavatel: Granville, s. r. o., IČO: 28967653 Vychází: v ČR 12x ročně Registrace: MK ČR E 18477 ISSN 1803-5140 Distribuce: MEDIAPRINT KAPPA, s. r. o., POSTSERVIS, a. s. Grafická úprava: WOW, spol. s r. o. Karel Petráček David Pucherna FOTO: WOW, spol. s r. o. David Severin Tisk: TNM PRINT s. r. o. leden 2011 www.svetpotravin.cz Obsah obsah 6 kalendárium zaostřeno na… Někdo to rád horké… 12 jak to chutná vám, Aleši Cibulko? 14 víte, co je zdravé - tudíž vhodné pro vaše dítě? Co trápí děti a dospívající? 16 co se kde šustne Prezidenti si pochutnali na svíčkové Čerstvé potraviny mají zelenou 1 testovali jsme pro vás 8 lovecké salámy 20 jak poznat kvalitní potraviny Vybíráme salámy 22 klasa Silvestrovské opojení 26 Zbavte se vánočních kil co byste měli vědět o… 40 vystopováno Jak vybírá potraviny premiér Petr Nečas? 42 potraviny ve světě Javorovém sirupu 2 radíme se s šéfkuchařem romanem Hadrbolcem 2 koření a bylinky Bulharsko podle Světlany lazarové 46 Šalvěj a vanilka 4 tipy pro zdraví potravinová policie V Kauflandu měli pistácie s plísní Kuře ano, ale ne polské cesty do regionů 49 Jak chutná Šumava zajímavosti pro děti Jak nakupovat potraviny 12 28 34 42 novink a 60 let tradice v Českém Krumlově LedeN LedeN LedeN 2011 Přejeme vám i všem vašim blízkým příjemné prožití vánočních svátků a v novém roce pevné zdraví a mnoho štěstí a spokojenosti. Nezapomeňte si koupit únorové číslo Světa potravin, které vychází 17. ledna. SO NE PO ÚT ST ČT PÁ SO NE PO ÚT ST 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 SO ČT NE PÁ PO SO ÚT NE ST PO ČT ÚT PÁ ST SO ČT NE PÁ PO 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 6 www.svetpotravin.cz Kalendárium 01/11 Přečtěte si Na silvestra ovar i čočku Nezapomeňte, že na silvestrovských stolech by neměl chybět ovar a křen s jablky pro štěstí a čočka pro peníze. Ale pozor, nikdy nic, co by mělo peří, jinak by štěstí i majetek uletělo! Festival labužníků Druhý ročník gastronomické přehlídky Grand restaurant s podtitulem Vzneste se do gastronomického nebe probíhá 15. ledna až 15. února a letos se do něj zapojilo 38 českých restaurací nejen v Praze, ale i dalších regionech. www.grand-restaurant.cz Královský silvestr Přivítejte nový rok v barokním zámku Dětenice, kde nebudou chybět kejklíři, šermíři či kouzelníci, navíc je připravena pravá královská staročeská hostina a velkolepý ohňostroj. www.detenice.cz zimní Mikulov Zimní atmosféru starobylého Mikulova se šálkem svařeného vína si nenechte ujít od 25. listopadu do 30. března, kdy je připravena netradiční prohlídka města a zajímavé výstavy. www.mikulov.cz Výstava milovníků vína Etikety vín a destilátů jednoho z jejich největším sběratelů na světě Jiřího Pešáka můžete obdivovat v Národním zemědělském muzeu v Praze od 13. listopadu do 30. ledna. www.nzm.cz Chléb v hlavní roli Nová kuchařka Mileny Volfové dokáže, že i z „obyčejného“ chleba můžete vytvořit nápaditá a chutná jídla, kterými rodinu u večerního stolu ohromíte. Poradí, jak upéct chleba, houstičky a další druhy pečiva, ale také ukáže spoustu dalších variací – plněné chleby, chléb na sladko apod. A napadlo by vás, že i koupený nebo včera upečený chléb můžete použít jako výchozí surovinu pro přípravu koláčů a dalších lahůdek? Kuchařku Chléb v hlavní roli vydal Smart Press a pořídíte ji za 299 Kč. Kniha o kávě Káva je báječný nápoj, který povzbudí i zahřeje. Autorka Petra Veselá vás ve své nové knize seznámí s historií kávy, dozvíte se, jak se pěstuje, zpracovává a praží. Další část knihy se věnuje vlastní přípravě kávy. Jak kávu správně namlít? Jak má vypadat správné espresso nebo cappuccino? Co znamenají názvy na kávovém lístku? A jak si skvělou kávu připravit i doma? Navíc skvělé recepty na kávové nápoje a rady pro nákup najdete v Knize o kávě, kterou vydal Smart Press a prodává se za 399 Kč. Kuchařka s naháči Řady celebrit, které vydaly kuchařku s vlastními recepty, rozšířil i známý fotograf robert Vano. Kuchařka pro kluky (Computer Press, 599 Kč) obsahuje sedm desítek receptů, které se hodí i pro nezkušené kuchaře. Podle receptů lze připravit domácí pečivo, zákusky, saláty, mléčné pokrmy, pokrmy z masa, ryb, dále se zde čtenáři dozvědí autorovy tipy a triky. V kuchařce jsou nejen fotografie pokrmů, ale též akty mužů, kterými se robert Vano proslavil. Pro dobroty k farmářům Pokud chcete mít originální a kvalitní silvestrovské pohoštění, navštivte první síť farmářských prodejen Český grunt na pražských Vinohradech. www.ceskygrunt.cz leden 2011 www.svetpotravin.cz 7 zaostřeno Někdo to rád horké... Co by vám uvařil Jaroslav Hašek Připravila Alice Škochová Zimní radovánky. Děti už sjely po desáté ze svahu, z toho potřetí „opravdu naposledy“, stmívá se a přituhuje. Abyste nezmrzli, nezbývá, než podrobit plastové boby zátěžové zkoušce a přidat se k nim. Anebo mít v záloze termosku s něčím na zahřátí. Čaj nebo kávu pijeme během roku běžně, ale s příchodem studeného, ba mrazivého počasí přijde vhod nějaké rafinovanější pití, které nás zahřeje nejen při zimních sportech, ale třeba na procházkách vánočně vyzdobeným městem. www.svetpotravin.cz zaostřeno Na zahřátí pro dospělé Grog, jeden z nejoblíbenějších teplých nápojů, kterým se zahříváme v zimních dnech. Příprava je jednoduchá – stačí smíchat horkou vodu s tvrdým alkoholem. A jeho původ? Tento nápoj vděčí za svůj název britskému admirálovi Edwardu Vernonovi, kterému se přezdívalo Old Grog, protože nosil stále plášť ušitý z hrubé tkaniny, které se říká grogrén. Admirál Vernon v roce 1940 zavedl zvyk přidávat námořníkům do každodenního přídělu rumu vodu. Takto naředěný rum, kterému se podle admirála začalo říkat „grog“, měl zmírnit nehody na lodi spojené s opilstvím. O tom, že admirálův záměr se minul účinkem, svědčí fakt, že ze slova „grog“ se vyvinul výraz „grogy“, což znamená „v mátožném stavu“. TIP: Nikdy nelijeme alkohol přímo do vroucí vody, abychom jej neznehodnotili. Zajímavost: Spisovatel Jaroslav Hašek pořádal často dýchánky, při jejichž příležitosti připravoval svůj „námořnický grog“, nápoj tak silný, že se hodí jen pro silnější povahy: „1/2 litru vody dej svařit s novým kořením 2−3 zrny, pepře 6−8 zrn, hřebíčku 10 zrn, kousek skořice, kousek citrónové kůry a šťávu z celého citrónu, a přidej 1/2 kg cukru. Po svaření přilej tři litry bílého vína a nech přejít var. Pak přidej litr koňaku a znovu až do varu vař a pozor, aby to neuteklo! Po postavení na stůl (k ruce) se sundá poklice, vystupující páry se zapálí, a hned se zas přikreje. Tím slavnostní obřad uvaření grogu končí. A kdo ti řekne, že tam máš dát vanilku, tak mu dej přes držku!“ (recept převzat z knihy Radka Pytlíka, Život Jaroslava Haška, autora Osudů dobrého vojáka Švejka). Medovina, jeden z nejstarších alkoholických nápojů. V Dalimilově kronice zlořečí Vlasta mužům: „Bijme chlapy, ty bradaté, hloupé capy. Vždyť svou sílu v medovině utápějí každou noc!“ Klasická medovina vzniká kvašením medového roztoku (medu a vody) za přidáním bylinek a koření (muškátový oříšek, zázvor, vanilka). Místo vody se při výrobě medoviny mohou použít ovocné šťávy z různých druhů ovoce, takový nápoj se pak nazývá „melomela“. „Cyser“ je medovina, k jejíž přípravě se používá cider, zkvašený jablečný mošt. V zimním období samozřejmě sáhneme raději po teplé medovině. Punč, nápoj, jehož domovinou je Indie, odkud jej přivezli Angličané. První zmínka o punči pochází ze 17. století. Existuje několik variant vysvětlení, jak tento nápoj přišel ke svému názvu. První z nich odkazuje na perské slovo „panj“, což znamená „pět“. Původně se totiž vyráběl z pěti přísad – rumu, vody, citrónu, cukru a koření. Anglické „punch“ by dále mohlo být odvozeno od obřího barelu („puncheon“), ve kterém se skladoval na lodi mimo jiné i rum. Kapitáni lodí odjakživa ředili posádce alkohol, a ta patrně přenesla výraz označující barel na jeho obsah něčím naředěný (zpančovaný). Slovo „puncheon“ přitom zkrátili na „punch“ zřejmě proto, že po požití velkého množství alkoholu se námořníci cítili, jako by dostali pořádný výprask. „Punch“ totiž v angličtině znamená také „dát ránu pěstí“. A z čehože můžeme punč připravit? Kromě tvrdého alkoholu, což bývá kromě rumu třeba griotka, brandy, calvados nebo whisky, či vína můžeme připravit nealkoholický punč z ovocných šťáv, čaje či kávy a dokonce i z mléka. Do punče lze přidat sušené i čerstvé ovoce (rozinky, brusinky, sušené švestky, plátky citrónu nebo pomeranče). Nezapomeňme na koření – do punče se hodí třeba skořice, hřebíček, kardamom nebo vanilkový lusk. Nápoj můžeme dochutit citrónovou či pomerančovou kůrou. TIP: Horký punč naléváme do předehřátých silnostěnných pohárů. Vložíme-li do nich navíc lžičku, která odvádí teplo, budeme mít jistotu, že sklo nepraskne. Po lžičce lijeme horký punč do sklenky. zaostřeno Svařené víno , čili „svařák“, si co do oblíbenosti nezadá s grogem ani punčem. Ke svaření jsou vhodná stolní či jakostní vína, polosuchá či polosladká. Vína špičkové kvality bychom svařením zbytečně znehodnotili. Vína podřadná, která bychom ve studeném stavu nepozřeli, naopak svařením nezachráníme. Klasický postup spočívá v tom, že do vína vsypeme koření – hřebíček a skořici – a víno s kořením zahříváme, dokud se nezačne tvořit na povrchu bílá pěna. Vsypeme cukr a za stálého míchání ohříváme, víno se však nesmí začít vařit. Zmírníme teplotu a asi 3 minuty ještě prohříváme. Existuje o něco složitější a časově náročnější postup, který však výrazně dodá výslednému nápoji na intenzitě chutí a vůní. Do hrnce vlijeme vodu do výše zhruba 1-2 cm, vsypeme cukr, nejlépe třtinový, koření, vhodíme několik koleček omytého citrónu, eventuelně obměníme pomerančem, mandarinkou či jablkem. Ovoce by mělo plavat v dostatečném množství vody, aby se nepřipeklo. Po deseti minutách vaření přilijeme k vodě víno, počkáme, až se tekutina zahřeje, a ve chvíli, kdy z ní začnou ucházet malé bublinky, odstavíme nádobu z hořáku, aby nedošlo k varu, během nějž dochází k nežádoucímu úniku alkoholu. Podle chuti lze nápoj dosladit a ochutit citrónem. Na 1 l vína potřebujeme: 80−150 g cukru nebo několik lžic medu, 1 svitek celé skořice, 4−5 hřebíčků, 1 hvězdičku badyánu, 2 zrnka kardamomu, citrónovou a pomerančovou kůru, 1 citrón, 1 pomeranč či jiný citrus nebo jablko. 10 www.svetpotravin.cz Podobně jako červené lze svařit i bílé víno. Předpis na „bílý svařák“ je prakticky stejný s výjimkou použitého ovoce. Na místo citrónu a pomeranče mu lépe sluší grep a limetka. Výsledek je lehčí a méně sladký než svařák z červeného, avšak neméně lahodný. Zajímavost: Se svařeným vínem se setkáme na nejrůznějších místech světa. Ve Španělsku popíjejí nápoj zvaný bollam připravený z červeného vína svařeného s muškátovým oříškem a citrónem. Obdobně se připravuje v Německu, Švýcarsku a Rakousku oblíbený nápoj glühwein, do něj se přidává speciální směs obsahující zpravidla skořici, citrónovou kůru, hřebíček a vonné bylinky. Ve Finsku nesmí o Vánocích chybět glögi, svařené víno, do kterého se kromě koření přidávají mandle, rozinky a někdy i vodka. Ve Švédsku se setkáme s podobným nápojem pod názvem glögg. TIP: Pokud chcete svařené víno osladit medem, přidejte jej až úplně nakonec. Varem by totiž přišel o cenné látky. Unikání alkoholu ze „svařáku“ lze zamezit přidáním kousku tuku (např. másla), pak ale musíme počítat s tím, že se na hladině nápoje vytvoří tuková očka. zaostřeno horký Cider jablečný žár ingredience: (pro 4 osoby) ingredience: (pro 2 osoby) 1 l cideru (kvašený jablečný mošt připomínající pivo), 2 lžíce přírodního cukru, 4 kuličky nového koření, 2 svitky skořice + 2 svitky na ozdobu, 6 lžic tmavého rumu 200 ml jablečné šťávy, 2 lžičky třtinového cukru, 2 hřebíčky, 1 svitek skořice, 100 ml brandy, jablko a hřebíček na ozdobení + citrónová šťáva na pokapání postup: postup: V rendlíku zahřívejte všechny suroviny, dokud se nerozpustí cukr, ale nevařte. Pak rozlijte do ohnivzdorných sklenic, ozdobte skořicí a podávejte. V kastrůlku svařte jablečnou šťávu, třtinový cukr, skořici a hřebíček, dokud se cukr nerozpustí. Brandy rozlijte do silnostěnných sklenic a zalijte horkou jablečnou směsí. Z červeného neoloupaného jablka vykrojte dva měsíčky, do každého zapíchejte řadu hřebíčků a ozdobte poháry. Podávejte horké. Mléko MeXiCké Chůvy Variace na nápoj podávaný v Mexiku dětem, zejména ráno nebo k odpolední svačině. ingredience: (pro 2 osoby) 500 ml mléka, 6 lžic slazeného kondenzovaného mléka, 4 ks semen kardamomu vyjmutých z tobolek, 2 ks hřebíčku, 1 bobkový list, špetka muškátového oříšku postup: V hrnci uvedeme do varu směs mléka, kondenzovaného mléka, kardamom, hřebíčky, bobkový list a mletý muškátový oříšek. Směs povaříme asi 5-10 minut na mírném ohni. Vyjmeme kardamom, bobkový list, hřebíček a ihned podáváme. brusinkový „svaŘák“ Pro dĚti ingredience: (pro 4 osoby) dĚtský Punč ingredience: (pro 2 osoby) 4 sáčky ovocného čaje nebo 4 lžíce sypaného čaje, 1 biopomeranč (i s kůrou), 1 červené jablko, 500 ml červené hroznové šťávy či moštu, 1 lžíce rozinek propláchnutých horkou vodou, 5 hřebíčků, 1 svitek skořice + skořice na ozdobu, 2 hvězdičky badyánu, 2 lžíce hnědého cukru, med a citrónová šťáva na dochucení postup: Nakrájejte omyté ovoce na tenké kousky a kolečka. Jablko zbavte jádřinců, slupku neloupejte, dodá punči hezkou barvu. V hrnci přiveďte k bodu varu džus, vhoďte do něj čaj a přilijte 2 l vroucí vody. Tekutinu udržujte horkou, ale ne vroucí. Přidejte ovoce, rozinky, koření a cukr. Plamen udržujte na minimu, aby punč nezačal vřít. Zahřívejte pár minut. Až ovoce trochu změkne, sejměte hrnec z ohně a nechte punč mírně zchladnout. Vyjměte koření a nápoj dochuťte medem a citrónovou kůrou. Podávejte ozdobené svitkem skořice a skrojkem pomeranče. horká čokoláda 1 l brusinkové šťávy, 1/2 hrnku brusinek (lze také použít sušené nebo zamrazené), 1 celá skořice, 2 hřebíčky, ingredience: (pro 2 osoby) 160 g kvalitní čokolády (s obsahem 1/2 hrnku cukru krupice, špetka mleté kakaa vyšším než 70 %), 200 ml mléka, skořice 250 ml smetany ke šlehání, 1 lžička moučkového cukru, kakao nebo skořice postup: Brusinkovou šťávu, skořici a hřebíček smíchejte na posypání ve středně velkém rendlíku a vše přiveďte k varu. Snižte teplotu a pomalu vařte. V kastrůlku smíchejte brusinky, cukr, mletou skořici a přidejte 2 lžíce vody. Za stálého míchání zahřívejte na mírném plameni, až brusinky popraskají a obalí se cukrem. Když brusinky vychladnou, napíchněte pár bobulek na párátka. Nalijete svařenou brusinkovou šťávu do hrníčků a do každého přidejte brusinkové párátko. postup: V hrnci se silným dnem nebo ve vodní lázni zahřívejte na středním plameni mléko a čokoládu rozlámanou na kousky. Stále míchejte. Ohřívejte těsně pod bodem varu a vymíchejte dohladka. Smetanu ušlehejte s moučkovým cukrem, ne zcela dotuha. Čokoládu rozlijte do hrnků, ozdobte šlehačkou a posypte kakaem nebo skořicí. www.svetpotravin.cz 11 jak to chutná vám... Jak to chutná vám, Aleši Cibulko Aleš Cibulka je miláčkem všech maminek a babiček. A jak by taky ne, jeho gentlemanské vystupování a sympatická noblesa jsou snad vidět už jen ve filmech pro pamětníky. Kromě toho, že pravidelně moderuje v televizi a v rozhlase, je také autor knih o Nataše Gollové a kalendářů, které dělají již třetí rok radost milovníkům starých filmů. Připravila Šárka Hrdličková, foto autorka, archiv Aleše Cibulky „Jsem bramborovej a omáčkovej…“ Aleši, neinspirovala tě 30. léta také trochu i ve způsobu stravování? Je to možné. Protože když Antonie Nedošinská vyndává z trouby pečenou kachničku nebo kuřátko, tak člověk na to dostane chuť a jde si ho hned koupit a upéct. Ale podle toho nejjednoduššího receptu. I když je receptů na kuře hodně, když se posolí, okmínuje a upeče na másle, je to naprosto geniální. Jaký vlastně máš vztah k jídlu? Velmi pozitivní a už to na mně začíná být bohužel i vidět. Ty doby, kdy člověk snědl svíčkovou s deseti a nic se mu nestalo, jsou už dávno pryč. Ale já rád jím a rád vařím. Je jen několik věcí, které nejím. Doma o mně ale stejně říkají, že jsem vybíravý. Ale pak je hodně věcí, které mám moc rád. A jaká jídla to jsou? Co nejím? Nejím hrozinky, syrečky, plesnivé sýry, mléčnou polévku, nemusím žemlovku a kozí sýr. A co máš naopak rád? Já jsem polívkový. Čili pro mě oběd 12 www.svetpotravin.cz začíná polévkou a je to jedno, ať jsou krémové, nebo to jsou vývary. A potom jsem hodně bramborovej a omáčkovej. Takže brambory ve všech podobách a potom svíčková, rajská, znojemská, španělský ptáček, všechny tyhle české klasiky. Ale na druhou stranu můžu sushi a čínskou kuchyni. Čas od času mám dokonce absťák, že musím zapadnout do nějakého čínského bistra a dát si rýži s kuřecím masem. Ty máš rád klasickou českou kuchyni? To se už dneska moc neslyší… Tu mám rád velmi. A musím říct, že nejsem moc velký experimentátor, co se týká ciziny, a je to škoda. Tam vyhledávám to, co znám, a nejdu moc často do jídla, u kterého nevím, co v něm je. I když, my jezdíme dost často do Dominikánské republiky a tam mám moc rád místní sankočo. To je guláš uvařený z kohoutů, kteří prohráli kohoutí zápasy. Ale ještě k té české kuchyni, já si myslím, že bychom na ni měli být pyšní. My dokonce, když zmizíme někam na tři týdny na dovolenou, tak po čtrnácti dnech si na pláži povídáme o bramborových knedlících, výpečcích a špenátu. Ale přitom je docela zavrhovaná, protože je přece jen dost tučná… Je tučná, nezdravá, kalorická, ale je vynikající. Představ si, že jednou jsme v Rozhlase dělali anketu na nejoblíbenější české jídlo a ještě těsně před uzávěrkou to vypadalo, že vyhraje smažený sýr, hranolky a tatarka. A jak to dopadlo? Nakonec dobře. Vyhrála svíčková. Ale ten smažák byl druhý. Ty pocházíš z Chodova u Karlových Varů, jak se u vás doma vařilo? Já si vzpomínám, že hodně klasicky. S bratrem jsme měli oblíbené jídlo, kterému jsme všichni doma říkali ‚vajcopích‘. A teprve, když jsem později přišel do Prahy, tak jsem zjistil, že se to jmenuje volské oko. Také si vzpomínám na jednu z babiček, která byla cukrářka. Ty její dorty a koblížky, co ona uměla dělat…od té doby něco podobného hledám, ale zatím marně. Ty jsi říkal, že rád vaříš. Vzal sis něco z maminčiny a babiččiny kuchyně? jak to chutná vám... Určitě. Třeba špenát, který maminka dělá moc dobrý. Ale v české kuchyni rád experimentuji, a když vidím nějaký dobrý recept v televizi nebo v časopisu, tak ne, že bych to dělal podle toho, ale inspiruji se tím. Ale co jsem si dodneška z dětství zachoval, jsou osmažené knedlíky s cibulkou. To jsou klasické bramborové knedlíky s osmaženou cibulkou na sádle. A k tomu okurčička. Je to sice hrozná čuňačina, ale tak jednou za rok si je udělám. Říkal jsi, že občas sleduješ pořady o vaření. Nedostal jsi někdy nabídku moderovat takovýto druh pořadu? Kuchařský pořad ne, ale kdybych ji dostal, tak bych ji vzal, protože tyto pořady zajímají každého. Ale každoročně moderuji Ples kuchařů a cukrářů České republiky. Tam je skvostná tombola. Jednou jsme v ní vyhráli uzenou kýtu a potom jsme nevěděli, co s tím. Doma jsme už uzené nemohli ani vidět, a tak jsme tím obdarovávali sousedy a kamarády a pořád to nebralo konce. Co ty a pohyb? Já jsem členem fitness centra, které je kousek od nás, mám dokonce zlatou kartu, ale už jsme tam asi dva roky nebyli. Ale je to asi šest let zpátky, co jsme chodili třikrát týdně cvičit a bylo úžasný, jak je to na tom těle vidět. Ale my jsme si letos udělali radost a koupili jsme si roubenku z roku 1803 s ohromnou zahradou, takže máme tělocvik při sekání dřeva a trávy. Aleši, co zdravá výživa? Vím o ní, ale končím ve chvíli, kdy jdu koupit vejce od slepic, které viděly sluníčko a žijí na trávě. Také pečlivě vybírám maso na grilování a na steaky, do toho investuji a co se týče zeleniny, tu jsme úplně přestali kupovat v obchodech. Protože mne nebaví třeba ten čínský česnek, kterého se musí dát čtyři paličky do bramboračky, aby se alespoň trochu zacítila česneková chuť. Jednou jsem chtěl vařit polévku a přinesl jsem z obchodu balíčky se zeleninou. Podíval jsem se, odkud jsou, tak mrkev byla z Polska, brambory z Izraele, petržel z Rakouska, a tak jsem říkal: ‚To fakt bude typická česká bramboračka.‘ Takže teď nakupujeme při cestě na Mělnicku u silnic vyloženě od pěstitelů české potraviny a to je radost. tam budu mít samozřejmě i záhonky. Víš, já mám i v pražském bytě na terase každý rok minimálně 15 druhů kytek a taky truhlík s bylinkami, které mám celý rok. A kromě toho tam pěstuju rajčata, rybíz a jahody. Ten pocit, mít tohle všechno vlastní, to mě strašně baví. A kromě staré doby a vaření, co tě ještě baví? Tak naštěstí mám práci, která mě opravdu baví. A jak jsem mluvil o té roubence, tak z městských kavárenských typů se stali venkovani a to nás také chytlo… A protože jsem Mičurin, tak Cibulkova cibulačka Potřebujeme hodně cibule, která se rozdělí na tři díly. První díl se naseká jemně, druhý díl na větší kusy a třetí díl jen na čtvrtky. Jde o to, aby se cibule úplně nerozvařila a zůstaly tam kousky. A ještě je ideální, když je cibule namíchaná s červenou. Do velkého kastrolu dáme na půl máslo a olej. Na to se dá všechna cibule a teď to chce trpělivost, až začne hnědnout, protože to dá polévce tu správnou barvu. Pak se zalije vývarem a dlouho vaří. A co je důležité, potom přilít celou sedmičku dobrého vína, nechat vyvařit alkohol a dochutit jen solí a pepřem. Na závěr ještě přilít jednoho panáka whisky nebo portského. To se vyvaří, ale zůstane tam ten dobrý ocásek. Potom se dá na talíř strouhaný eidam, který se přelije horkou polévkou a k tomu přikusuje opečený toustík. www.svetpotravin.cz 13 co je vhodné pro vaše dítě My dospělí si často neuvědomujeme, že problémy, které trápí naše děti, vidíme jen ze svého pohledu a zlehčujeme je. Proto jsme se rozhodli uveřejnit několik „typických“ dotazů dětí a dospívajících na téma životní styl. Berme je jako zamyšlení nad tím, jak se přiblížit dětskému světu a problémům, které se nám mohou zdát malicherné nebo je vůbec nemusíme vnímat. Připravila Jana Divoká, STOB Na co se ptají děti Eva: Je mi 12 let, jsem tlustá a nevím, jak mám zhubnout. Ráda bych běhala nebo dělala nějaký sport, ale kvůli nadváze mě bolí kolena. Paní učitelka si ze mě dělá srandu, občas mi je do pláče, nevím, co mám dělat. a dospívající? bude anorektička. Ale já jsem hnusná, tlustá atd. Milá Nikolo, myslím, že problém opravdu netkví ve tvém těle, které je, podle toho, co píšeš, opravdu štíhlé, ale v tvé hlavě. Uhnízdilo se v ní přesvědčení: „Jsem tlustá!!!“ Mnoho lidí své tělo vnímá hůře, než tomu ve skutečnosti je. Žijeme v době, která klade na fyzickou krásu a štíhlost přehnané nároky. Jsou nám předkládány příklady velmi štíhlých modelek či jiných VIP osobností. V nás to potom vzbuzuje pocit, že můžeme být opravdu šťastní jen ve chvíli, kdy budeme mít dokonalou postavu a vizáž. Ale k životnímu štěstí není potřeba jen fyzická krása. Člověk Milá Evo, nejvíce mi je líto, že si z tebe dělá legraci paní učitelka. Měla by ti potřebuje daleko víc! Na co je člověku spíše poradit a pomoci, než se vysmívat. fyzická krása, když pro ni obětuje Zhubnout se dá jedině tak, že se začneš většinu životní energie a nemá již čas víc hýbat a méně jíst. Se svým trápena přátele, koníčky, kulturu a podobně. ním bys měla jít za rodiči. Poraďte se Vím, mamince se to dobře říká, že tak s dětským lékařem, ke kterému docházíš nesmíš přemýšlet! Ony se myšlenky na preventivní prohlídky nebo když samy do hlavy vkrádají a zbavit se jich jsi nemocná. Jistě ti poradí, jaké jsou není až tak jednoduché. Dobře by ti však mohl pomoci odborník - psychomožnosti pomoci. A především! Hlavu vzhůru, žádný pláč, na všechny trable je log. Domluv se s maminkou, která ti jistě pomůže odborníka najít. Možná nejlepší úsměv. Co s týče pohybu, začít máte i psychologa ve škole, či ti na něj můžeš třeba s pravidelnými procházkami, pobytem venku. Až se podaří ve škole dají kontakt. Doporučení také nějaké to kilo zhubnout, určitě si najdeš jistě získáš od praktického lékaře. další pohybové aktivity, které tě budou bavit. Jana: Ahoj, potřebovala bych poradit ohledně Nikola: své váhy. Nutně musím zhubnout (vážím Je mi 12 let (skoro), vážím 40 kg cca 88 kg a měřím 172 cm, v pase mám a měřím 159 cm. Myslím si, že jsem něco málo přes 90 cm). O ‚sundání‘ tlustá, ale mamka říká, že jsem hubená, pár kil se snažím už skoro rok. Mým problémem je ale motivace. Nevydržím a že nesmím takhle mluvit, jinak ze mě 14 www.svetpotravin.cz jíst zdravě, cvičit, nemlsat... Takže se u mě střídají období. Shodím třeba 5 kg a potom je zase naberu. Nemáte prosím nějaký tip na motivaci? P.S.: Chodím k lékařce - obezitoložce. Milá Jano, řešením je nechtít honem rychle všechno zhubnout, ale spíše se postupně snažit o změnu životního stylu. Pokud tě hlídá paní obezitoložka, tak myslím, že jsi v dobrých rukou po stránce složení jídelníčku apod. Pokud držíme dietu, tak je to často pro náš organismus velmi nepříjemné, ale pokud se pro nás stane hubnutí „zábavou“ a ne „nutným zlem“, pak jde vše lépe. Zkus se podívat na stránky www. hravezijdzrave.cz, kde nalezneš spoustu rad, jak zábavně na změnu životního stylu a tedy i hubnutí. A motivace? To je co je vhodné pro vaše dítě věc velmi křehká. Často se rozplyne jako pára nad hrncem. Proto je důležité, abychom si nedávali velká předsevzetí, např. „za 14 dnů zhubnu 5 kilogramů“; „od zítřka se nedotknu sladkého“ apod. – je třeba postupovat pomalu, po jednotlivých krocích. Pro posílení motivace je také vhodné vymyslet systém drobných odměn, které si dopřeješ, pokud se ti podaří splnit nějaký dílčí úkol – např. jíst týdně jen 2 sladkosti, pravidelně jíst po menších porcích a tak dále. O odměnách se poraď s rodiči – může jimi být hezké oblečení, sportovní pomůcka, vstupenka na film. Jistě sama vymyslíš další. Petra: Měřím 167 cm a vážím 58 kg. Začala jsem hodně tancovat hip hop a to i doma. Jím zdravě a omezuju se v nezdravém jídle, taky pravidelně cvičím. Trochu jsem zhubla,ale, mám strach, jestli mě nepřestane menstruace, protože jsem ji měla o 2 týdny později, než jsem ji měla mít. Ona i moje mamka jako mladší, moc cvičila, chtěla zhubnout a přestala mít menses. Naštěstí to řekla včas, tak jí dávali nějaké injekce, ale po kterých strašně přibrala. Prosím poraď, já chci zhubnout, ale nechci mít problémy jak mamka, předem děkuji. Milá Petro, vzhledem k tomu, že jsi podle výšky a váhy „akorát“, nedoporučovala bych žádné velké hubnutí. Spíše se udržuj na dané váze. Sice nejsem odborník – lékař – ale řekla bych, že zpoždění menstruace je v tvém věku normální. Nevím, jak dlouho měsíčky máš, ale v prvních letech mohou být trochu nepravidelné. Ztráta menstruace je opravdu signálem, že se s tělem něco děje. Je to také jeden za znaků poruchy příjmu potravy (mentální anorexie). Dívka ztratí menstruaci, když se sníží obsah tukové tkáně v jejím těle pod únosnou hranici. Tuk má významnou roli v našem těle - nemělo by ho být ani moc, ani však málo. Pokud bys přestala menstruovat z jakýchkoli důvodů, je to důvod okamžitě se svěřit rodičům a dojít k lékaři. Hanka: Jsem tlustá, měřím 155 cm a vážím 55 kg. Baví mě tancovat a zpívat. Mým snem je založit si kapelu. Ale jak můžu mít kapelu, když jsem tlustá? Milá Hanko, sledovala jsi první Československou superstar? Leona Šenková – jedna z finalistek - je také dívka trochu „při těle“, a kdyby si řekla, že proto nikam nepůjde, nedotáhla by to až tak daleko! Vím, okolí nám říká, že herečky a zpěvačky by měly být štíhlé....ale ne vždy tomu tak je a i ženy s robustnější konstitucí jsou úspěšné - kromě Leony např. Hanka Křížková, Eva Urbanová a další. Myslím, že podmiňovat založení kapely tím, jestli jsi štíhlá, nebo ne, je nesmysl. Rozhoduje to, zda do toho máš chuť a umíš si jít za svým snem! Lucka: Ahoj, je mi 11, měřím 154 cm, vážím 45 kg, mám těžké kosti (říkala mi to má dětská lékařka). Ve škole (chodím na gympl) se mi smějí, říkají´, že „se jim z mého pupku zvedá kufr“, holky mi říkají že taková tlustá koule jako já nemá právo na kámoše ani kluka. Hodně sportuji (hraji závodně volejbal, jezdím na kole, hraji badminton, basket apod.), zdravě jím, ale nehubnu. Ve škole jsem jedna z nejlepších ze třídy, ale nejsem šprt. Není to třeba tím, že se mi lidi smějí kvůli tomu, že jsem dobrá ve škole? Je mi to moc líto. Milá Lucko, asi patříš mezi hodně inteligentní a citlivé dívky. To však není nic špatného. Když se někdo někomu posmívá, pak to často bývá proto, že nedokáže to, co ten druhý, nebo má nějaký „mindrák“, který řeší právě tím, že shazuje druhé. Jak se říká - někdy je kritika skrytou pochvalou. Myslím si, že se trápit nemusíš! Buď taková, jaká jsi a uvidíš, že se vše časem spraví. Holky ti jen závidí, že ti jde učení a navíc máš spoustu koníčků. Holkám bych řekla, že je ti líto, že to tak vidí, ale že si to, leden 2011 co, ony, tvrdí rozhodně nemyslíš. Když zjistí, že ti to nevadí, zkusí to ještě párkrát - možná tak trochu „přitvrdí“, ale věřím, že to po čase vzdají! A co víš, třeba mezi nimi je dívka, která je ti „podobná“, jen nemá sílu se vzepřít kolektivu, tak se raději podřizuje. Třeba díky tobě pochopí, že si člověk může stát za svým a podřizovat se nemusí a stanete se kamarádkami. Michal: Je mi 11, ale brzy mi bude 12. Měřím 154 cm a vážím víc jak 57 kg! Jak mám zhubnout? Hodně sportuji, hraji fotbal a také tancuji, takže s pohybem problémy nemám. Snažím se také jíst zdravě. Jak je ale možné, že pořád přibírám? Máma říká, že mám po ní tlusté kosti. Já chci ale zhubnout bez pomoci lékařů a pomoci rodičů. Milý Michale, myslím, že bys měl svoje rozhodnutí – hubnout bez odborníků a pomoci rodičů – zvážit. Je totiž moc těžké, když jsi odkázán na rodiče, měnit svůj životní styl – tedy i stravování. Chválím tě moc za pohyb! Je skvělé, že hraješ fotbal a učíš se tančit. Rozvíjíš tak mnoho pohybových dovedností. Nechtěj hubnout, spíše bych doporučila váhu udržovat a tím, jak porosteš, jako bys hubnul. Každý centimetr do výšky znamená v podstatě kilo dolů (pokud ho samozřejmě také nepřibereš). www.svetpotravin.cz 15 Připravila Michaela Kadlecová Restaurace v oblacích Na pražském Pankráci vyrůstá pražský Manhattan a v jednom z jeho mrakodrapů, nejvyšší budově Česka, bude otevřena nová restaurace Fusion restaurant & lounge Aureole. S výhledem ze 109 m bude nejvýše položenou restaurací u nás. Pochutnáte si na tzv. fusion kuchyni, což je mix různých gastronomických přístupů, to vše pod vedením šéfkuchaře Jiřího Krále, který se pyšní Logo titulem Kuchař roku Čr. Základní varianta Čerstvé potraviny mají zelenou Nejeden z nás byl v obchodě oklamán a koupil si pečivo označené jako „čerstvé“, které však bylo vyrobené z mražených polotovarů. Nebo „čerstvé“ ryby, které byly zmraženy a opět rozmraženy. Potravinářská komora má proto zájem, aby větší počet potravin v obchodech mohl být označen jako „čerstvé“, což by pomohlo spotřebitelům při koupi kvalitních potravin. Metodu určování čerstvosti připravuje společně s Vysokou školou chemicko-technologickou v Praze. Potraviny nakoupíte také na Aukru Největší české stránky, které umožňují internetové aukce, www.aukro.cz, začaly Ochranná zóna nabízet také potraviny. Kromě obchodníků zde mohou prodávat také výrobci potravin. Takto se nejčastěji prodávají trvanlivé potraviny, cukrovinky, pečivo, ale také produkty mezinárodní kuchyně. Pro potraviny byla na Aukru zřízena samostatná kateAukro s.r.o. | www.aukro.cz gorie a zájem o ni projevili pekaři, cukráři nebo třeba producenti medovníků. Pro pivo do džbánku k Beránku V Brně byla otevřena nová restaurace U bílého beránka, která podává tzv. zážitkovou gastronomii, ovšem za přijatelné ceny. restaurace chce navazovat na starou tradici, kdy se zde točilo pivo už za rakouska Uherska. Zážitkovou gastronomii slibují nabízené lahůdky jako husí játra v sádle s cibulovou marmeládou a tousty, jehněčí kotletky s hráškovým rizotem, mátová omáčka s konfitovaným česnekem, či „pivní klasika” jako pečené koleno a škvarková pomazánka. Prezidenti si pochutnali na svíčkové Prezident Václav Klaus s manželkou livií hostili prezidenty tzv. Visegrádské čtyřky i s manželkami. Toto setkání se uskutečnilo v Karlových Varech a pochopitelně se neobešlo bez honosné hostiny. Nejprve prezidenti zavítali do karlovarského hotelu Imperiál, kde si pochutnali na selečí krkovičce s kroketou z kolínka nebo candátovi pečeném na másle s houbovým kubou. Dále na králičí terince, kulajdě s hříbky a křepelčích vejcích. V Grandhotelu Pupp si pak dopřáli pravou českou svíčkovou. 16 www.svetpotravin.cz Základní varianta s webovo Varianta používaná při onl palec nahoru, palec dolů Připravila Štěpánka Batíková Více potravin stále dovážíme - palec dolů Po vstupu Česka do EU vzrostl dovoz potravin až několikanásobně. Bohužel dovážíme i potraviny, které jsme schopni vyprodukovat sami, jako mléčné výrobky (máslo, sýr, tvaroh). Například másla nyní dovážíme více než 20 000 tun, což je podle Jana Veleby, prezidenta Agrární komory, úplně nesmyslné. Stejný problém je i s masem. Více než polovina ze 40 kg vepřového masa, které obyvatel Čr sní, je z dovozu. Při nákupu je třeba myslet hlavně na kvalitu, kterou tuzemské potraviny nabízejí a nehledě na to jsou čerstvější, než ty dovezené z velké vzdálenosti. zdroj čtk Jediná jogurtérie v Česku - palec nahoru Koncept jogurtérie je hodně rozšířen v zahraničí, především v Itálii. Hollgurt, který nabízí jogurty od karlovarské firmy Hollandia, je stále jedinou jogurtérií v Česku a již dva roky funguje v Brně. Zájem lidí je stále větší a to hlavně o jogurtové speciality, jako jogurtová zmrzlina či poháry a dezerty. Zvláštností je, že si můžete umíchat vlastní jogurt doplněný čokoládou či ovocem, což vítají hlavně maminky s dětmi. Chystanou novinkou je jogurt bez lepku pro lidi trpící celiakií. zdroj čtk PALEC PALEC NAHorU, DoLů sushi z tuňáka už možná brzy nebude – palec dolů Francie, Španělsko a další státy kolem Středozemního moře zřejmě přiměly Evropskou unii ustoupit od cíle snížit kvóty lovu a zachránit ohroženého tuňáka obecného. Světový fond na ochranu přírody uvádí, že atlantický tuňák obecný, jehož maso je oblíbené v sushi, je na pokraji vyhubení. Mezi lety 1997 a 2007 se jeho populace ve východním Atlantiku a Středozemním moři snížila o výrazných 60 %. Současná kvóta pro jeho lov ve Středozemí je 13 500 tun za rok. zdroj ČTK leden 2011 Nejstarší šampaňské na světě - palec nahoru Údajně nejstarší šampaňské víno na světě značky Veuve-Clicquot, které vyzvedli finští specialisté v červenci z asi více než 200 let starého vraku lodi v Baltském moři, zůstalo dobré, ale téměř bez bublinek, jak ukázala degustace dvou ze 168 vylovených lahví. Naprostá většina nalezených lahví, které nejspíš pocházejí z nákladu zaslaného koncem 18. století francouzským králem ludvíkem XVI. ruskému carskému dvoru, je neporušeno. Některé se budou nabízet v aukci a cena za jednu může přesáhnout 70 000 dolarů (1,3 milionu korun). zdroj ČTK šampion André z Kobylí - palec nahoru Vítězem vinařské soutěže Promenáda červených vín je André 2010 od firmy Patria Kobylí, která se stejnou odrůdou vyhrála i loni. Degustátoři v soutěži, jejíž cílem je popularizace červených vín, kterým se daří především v okolí Velkých Pavlovic na Břeclavsku, vybírali ze 140 vzorků. Podle organizátorů soutěže před pěti lety lidé preferovali červená vína, pak se zájem překlopil k bílým, a nyní se opět vrací obliba červených, jejichž kvalita se u nás každoročně zvyšuje. www.svetpotravin.cz 17 rubrika podporována Připravila Dana Večeřová V prosinci se náš hledáček zaměřil na dalších z masných delikates, která ve většině domácností nesmí chybět při různých oslavách, ty silvestrovské nevyjímaje, a to na Lovecký salám. U pěti vzorků Loveckého salámu se testoval obsah tuku, obsah soli a jejich shoda s deklarovanými hodnotami, dále odborníci z Katedry kvality zemědělských produktů ČZU Praha posuzovali deklarované složení výrobku a hodnotili výrobky také senzoricky. Laboratorní testování ukázalo, že všechny výrobky dodržely deklaro- 18 www.svetpotravin.cz Lovecký salám vaný obsah tuku i obsah soli a většiny výrobků byly hodnoty dokonce výrazně níže, než byla deklarovaná hladina. Pokud jde o složení výrobků, pak nejvíce přídatných látek obsahoval Lovecký salám společnosti Pejskar včetně zvýrazňovače chuti (glutaman sodný) a přídavků udržujících vodu ve výrobku. Zbývající výrobky měly velmi podobné složení. U ostatních produktů se počet přídatných látek pohyboval od 3 – 7, což je podle výrobců uzenin známkou kvality. Navíc žádný ze zbývajících výrobků neobsahoval glutaman sodný. Diskutabilní je pouze obsah vepřové kůže do 4 % u Clever Loveckého salámu, která by se dle posuzujících odborníků u výrobku tohoto typu neměla vyskytovat. Senzorické hodnocení bylo poměrně obtížné a je možné říci, že alespoň velmi dobrého výsledku ve většině kategorií dosáhly pouze dva výrobky – Lovecký salám (Krahulík) a CLEVER Lovecký salám (KMOTR – Masna Kroměříž). Těmto dvěma výrobkům udělil časopis Svět potravin také ocenění palec nahoru. Překvapením bylo hodnocení Bio Loveckého salámu, který zcela propadl v hodnocení chuti, tedy vlastnosti pro spotřebitele prakticky nejvýznamnější. Dobrou chuť! testovali jsme pro vás Název Lovecký salám Výrobce Hmotnost balení Cena Koupeno Deklarovaný obsah tuku: Deklarovaný obsah soli: Senzorická analýza Barva: Konzistence Vůně Chuť Intenzita slané chuti Intenzita kyselé chuti Naměřený obsah tuku Naměřený obsah soli Krahulík 75 g 18,90 Kč Tesco 2 DOPORUČUJEME 1 Název Výrobce Hmotnost balení Cena Koupeno Deklarovaný obsah tuku: Deklarovaný obsah soli: Senzorická analýza Barva: Konzistence Vůně Chuť Intenzita slané chuti Intenzita kyselé chuti Naměřený obsah tuku Naměřený obsah soli Max. 50 % Max. 4,2 % 87 b 80 b 78 b 67 b 72 b 46 b 46,0 % Krahulík 75 g 39,90 Kč Billa Max. 40 % Max. 4,2 % 43 b 68 b 66 b 29 b 50 b 77 b 29,4 % 2,9 % DOPORUČUJEME 2,7 % Bio Lovecký salám 3 Název Výrobce Hmotnost balení Cena Koupeno Deklarovaný obsah tuku: Deklarovaný obsah soli: Senzorická analýza Barva: Konzistence Vůně Chuť Intenzita slané chuti Intenzita kyselé chuti Naměřený obsah tuku Naměřený obsah soli leden 2011 4 Clever Lovecký salám KMOTR – Masna Kroměříž 440 g 69,90 Kč Billa Max. 50 % Max. 4,2 % 76 b 78 b 84 b 78 b 58 b 51 b 44,5 % 2,8 % Název Výrobce Hmotnost balení Cena Koupeno Deklarovaný obsah tuku: Deklarovaný obsah soli: Senzorická analýza Barva: Konzistence Vůně Chuť Intenzita slané chuti Intenzita kyselé chuti Naměřený obsah tuku Naměřený obsah soli 5 Lovecký salám Pejskar 550 g 74,90 Kč Billa Max. 50 % Max. 4,2 % 60 b 51 b 65 b 56 b 50 b 47 b 48,9 % 3,6 % Název Výrobce Hmotnost balení Cena Koupeno Deklarovaný obsah tuku: Deklarovaný obsah soli: Senzorická analýza Barva: Konzistence Vůně Chuť Intenzita slané chuti Intenzita kyselé chuti Naměřený obsah tuku Naměřený obsah soli Lovecký salám Hodice 500 g 89,90 Kč Billa Max. 50 % Max. 4,2 % 65 b 62 b 77 b 57 b 52 b 52 b 50 % 3,2 % www.svetpotravin.cz 19 jak poznat kvalitní potraviny Trvanlivé salámy Připravila: Markéta Matějková V dnešním díle seriálu, jak poznat kvalitní potraviny, se zaměříme na trvanlivé salámy. Víte, čeho byste si měli všímat při jejich nákupu, abyste se nenechali prodejci napálit a jak salámy skladovat? Odpovědi nejen na tyto otázky, ale také tipy na silvestrovské pohoštění přínášejí následující řádky. Když se řekne trvanlivý salám, většina z nás si vybaví prázdninový výlet a svačinku, kterou si s sebou bereme. Není se čemu divit, trvanlivé salámy mají svou výhodu, protože se nemusíme starat o ledničku. V batohu se nám nezkazí ani při letních teplotách. Trvanlivé salámy navíc dobře chutnají, člověka rychle zasytí a obsahují bílkoviny a minerální látky. Stejně jako u všech ostatních potravin je i zde třeba hlídat složení, abychom se vyhnuli nekvalitním výrobkům. V neposlední řadě bychom neměli zapomenout také na správné skladování. Vysočině lednice neprospívá Při výběru trvanlivých salámů nemáme problém s výběrem, jejich nabídka je ve většině obchodů poměrně široká. Určitě se vám ale stalo, že salám uložený v lednici po nějaké době už nechutnal tak, jak jste si mysleli, že by chutnat měl. To se stane následkem špatného skladování. Jak tedy skladovat trvanlivé salámy, abyste si na nich mohli pochutnat i po nějaké době, co jste si je koupili? Trvanlivé masné výrobky se rozlišují podle stupně úpravy v průběhu výrobního procesu na tepelně upravené a fermentované. Typickými představiteli tepelně opracovaných výrobků jsou například vysočina, selský nebo turistický salám, které se po naražení do obalového střeva opracují v udírně a potom se suší. Jelikož jsou tyto salámy vysušené, tak 20 www.svetpotravin.cz jim neprospívá pobyt v lednici. Poličanu je nejlépe v suchu a chladu Další skupinou jsou trvanlivé salámy fermentované. Ty jsou po naražení do střeva umístěny v klimatizovaných prostorách, kde při řízeném režimu probíhá proces zrání. „Skladování v suchu je nutné zejména v případě výrobků, které nejsou vakuově balené. Pokud jsou nebalené výrobky skladované v prostředí s vysokou relativní vlhkostí vzduchu, může dojít k nežádoucímu nárůstu plísní na jejich povrchu, což je jev, který můžeme občas pozorovat právě při skladování v chladničkách. Skladování mimo dosah přímého slunečního záření je nutné s ohledem na zpoma- lení oxidace tuků, která může mít za následek nepříznivé změny senzorických vlastností v podobě žluklé pachuti,” upozorňuje Ing. Jan Pivoňka z Vysoké školy chemicko-technologické. Do této skupiny patří například poličan, herkules, lovecký salám nebo paprikáš. Třetí skupinou trvanlivých masných výrobků jsou salámy s plísní na povrchu, které obvykle prochází také procesem fermentace. Nejznámějším příkladem je uherák. Trvanlivost salámů Trvanlivost salámů závisí také na způsobu, jakým jsou skladovány. Datum minimální trvanlivosti je vždy vyznačeno na obale, což naznačuje, že pokud jsou výrobky dobře skladovány, je možné je konzumovat i po uplynutí této doby. rubrika podporována legislativa ukládá, že trvanlivé salámy mají „vydržet“ nejméně 21 dnů při teplotě skladování 20 °C. V praxi je však jejich trvanlivost mnohem delší a obvykle se pohybuje v řádech měsíců. šiška salámu versus salám krájený a vakuovaný Z pohledu trvanlivosti výrobků je nejvhodnější, pokud salámy po výrobě nejsou již krájeny. Už proto je lepší vzít s sebou na delší cesty salám vcelku, pokud neplánujete „rychlou konzumaci”. „Výrobky krájené mají obvykle kratší trvanlivost. Na druhou stranu představují pro spotřebitele lepší komfort při servírování a konzumaci. Vakuové balení není považováno za tradiční způsob uchovávání trvanlivých salámů, které by měly být dostatečně údržné i bez ochranného obalu,” pokračuje Ing. Pivoňka. Ovšem je třeba zmínit, že i vakuové balení přináší výhody, například že obal chrání výrobek před kontaminací i při špatné manipulaci nebo při nedodržení skladovacích podmínek. Na co si dát při nákupu pozor Většina trvanlivých salámů patří mezi potraviny s dobrou kvalitou. Způsob výroby a požadavky na konečné výrobky přináší totiž řadu omezení, které v podstatě znemožňují vyrobit produkty významně podřadné kvality. I tak ale existuje několik parametrů, kterých bychom si měli všímat. Mezi ně patří například obsah masa, tuku nebo soli. Při výrobě trvanlivých masných výrobků je třeba dosáhnout požadovaného snížení aktivity vody. Tohoto jevu lze docílit kombinací několika různých postupů. V první řadě se leden 2011 jak poznat kvalitní potraviny jedná o odstranění vody sušením nebo snižováním vaznosti masa. Dále však je možné neúměrně zvyšovat podíl tuku ve výrobku. „Živočišný tuk totiž ve srovnání s masem obsahuje pouze nepatrné množství vody, a proto při nahrazení části masa tukem dochází k menším ztrátám na hmotnosti během výroby a dále se samozřejmě snižují výrobní náklady, protože tuk je levnější než kosterní svalovina. Dalším způsobem, kterým si výrobci mohou pomoci k úspoře nákladů je zvýšení obsahu soli ve výrobku, který má také za následek snížení jeho aktivity vody, aniž by bylo nutné vodu z výrobku odstranit. Na druhou stranu je třeba uvést, že tuk i sůl jsou složky, které se významným způsobem podílí na utváření chuti masných výrobků a bez nich by výrobky jistě nebyly tak chutné,“ říká Ing. Jan Pivoňka. Konzumenti by si proto měli všímat údajů na obale. Výrobci totiž mají ze zákona dáno, že jsou povinni údaj o obsahu masa, maximálním obsahu tuku a obsahu soli nad 2,5 % uvádět. Jsou dražší salámy kvalitnější? Cena salámu vždy nemusí odpovídat jeho kvalitě. „Zcela obecně však platí, že čím levnější salám je, je pravděpodobnější, že nebude použita kvalitní surovina. V každém případě trvanlivé masné výrobky jsou náročné na suroviny i na vlastní technologický proces. Zejména pak trvanlivé fermentované masné výrobky lze s trochou nadsázky označit za ‚mercedes‘ mezi těmito produkty,” říká Ing. ludmila Prokůpková, Ph.D. z České zemědělské univerzity. salámy nesmí na silvestrovském stole chybět Trvanlivé salámy jsou vděčným pohoštěním, které se na silvestrovském stole rozhodně neztratí. Nejvhodnějším tipem na servírování je nachystat větší kusy salámů na prkénka, aby se každý host mohl obsloužit dle svého gusta. Nezapomeňte na uherák, jehož jedinečnost spočívá v dlouhé délce výroby, správné vlhkosti vzduchu a teplotě zrání salámové směsi. Ale jak se říká, proti gustu žádný dišputát, proto ať si vyberete jakýkoliv salám, důležité je, abyste si na něm vy a vaši hosté pochutnali. S tím souhlasí také Ing. ludmila Prokůpoková, Ph.D., která dodává: „Někdo má raději pikantnější výrobky, v tom případě bude vhodný například paprikáš nebo výrobek typu španělského salámu chorizo. Některé výrobky mají většinou kyselejší senzorický profil, některé (více usušené) mohou být slanější. Vybírala bych tedy podle vlastní chuti a zkušenosti s konkrétním výrobcem.“ www.svetpotravin.cz 21 klasa Silvestrovské opojení Připravila Dana Večeřová Období vánočních svátků a také silvestrovských oslav se tradičně pojí s dobrým jídlem a bezpochyby také s konzumací alkoholických nápojů. Příležitostí k jejich podávání je v tomto období bezpočet. Počínaje rodinnými sešlostmi, přes mnohé návštěvy a setkání s přáteli, až po „nejdůležitější“ novoroční přípitek. Historie alkoholických nápojů Výroba alkoholických nápojů sahá do hluboké historie lidské společnosti. Například nejstarší písemné záznamy o přípravě piva pocházejí z Babylonu z období kolem roku 4 000 př. n. l. Jeho výroba byla rozvíjena především ve starověkém Egyptě a v období středověku bylo již známo i v Evropě, konkrétně mezi Kelty, Germány a Římany. Vždy však šlo o pivo nechmelené. Využívání chmelu se datuje až od 11. století, kdy tento postup zavedli evropští duchovní ve svých klášterních pivovarech. Velice dlouhou historií se může pyšnit také víno. Zpočátku se vinařství nejvíce věnovali opět v Egyptě, kde již od 3. tisíciletí př. n. l. úspěšně pěstovali hned několik odrůd vinné révy. Nejstarší důkaz o víně byl nalezen přímo v sumerském džbánu, jehož stáří bylo stanoveno na dobu 5 000 let př. n. l. Díky Féničanům se vinařství rozšířilo do celé severní Afriky, Řecka a Říma a právě obrovský rozmach Římské říše následně přivedl k pěstování vína prakticky celou Evropu. Ve středověku se již vinařství vyvíjelo v každé zemi svým osobitým způsobem, který je pro 22 www.svetpotravin.cz klasa pak může osladit či přidat citrón dle své chuti. Můžeme však najít i další obdoby tohoto nápoje. Například při přípravě čajového grogu přidáváme rum do horkého čaje a sladíme medem. Námořnický rum pak obsahuje kromě rumu ještě 0,04l červeného vína. U nás se navíc tradičně grog nepřipravuje z pravého rumu, který se vyrábí z cukrové třtiny, ale z „tuzemáku“. Při výběru kvalitního tuzemáku se můžeme řídit značkou kvality KLASA a použít tak k přípravě dobrého grogu Božkov tuzemský 37,5%. jednotlivé země charakteristický dodnes. Seznámení s vývojem alkoholických nápojů uzavírají lihoviny. Jejich historie je v porovnání s pivem a vínem mnohem kratší. První záznamy o umění destilace různých surovin pocházejí zhruba z 10. století našeho letopočtu, kdy na tento postup, zřejmě nezávisle na sobě, přišli Arabové a Číňané. V obou případech šlo zpočátku spíše o vědecké účely v rámci alchymistických prací a výsledný líh byl používán například jako rozpouštědlo. Do Evropy se umění destilace dostalo v době křižáckých výprav (11. -12. století). Zde bylo opět rozvíjeno hlavně v klášterech, protože právě tam byli lidé znalí medicínských a alchymistických praktik. Ve středověku se pro líh ujal například název aqua vitae (živá voda) a byl původně podáván v malých dávkách jako podpora zažívání nebo krevního oběhu. Horká griotka Horká griotka je charakteristická příjemnou třešňovou vůní a výrazně nasládlou chutí. Je tak oblíbenější hlavně mezi ženami a představuje lehčí alternativu například ke grogu, který preferují spíše muži. S grogem má však společný postup přípravy. Opět jde pouze o to, přelít griotku horkou vodou. Nápoj se pak většinou zdobí koktejlovou třešní nebo plátkem citrónu. I zde se můžeme spolehnout na značku KLASA, která zaručuje kvalitu používaných surovin a k přípravě horké griotky tak použít Božkov Griotte 20 % nebo Griotte 25 % společnosti Palírna u Zeleného stromu. Něco silnějšího Lihoviny patří mezi nápoje s vysokým obsahem alkoholu. Můžeme je rozdělit na pravé ušlechtilé destiláty (pálenky) a ostatní lihoviny. U pravých destilátů Něco pro zahřátí Pokud jde o výběr nápoje, je pochopitelné, že se v zimních měsících často přikloníme k teplým variantám. V období před Vánocemi a během svátků, kdy trávíme hodně času venku sháněním dárků nebo na procházkách zářícím městem, to jistě platí dvojnásob. Teplý alkoholický nápoj spolehlivě zahřeje a právě alkohol v něm obsažený rozproudí krev v těle a pocit tepla umocní a prodlouží. V této době nalezneme nejeden stánek s nabídkou teplých alkoholických nápojů. Snad každý se zde na chvíli zastaví a při pohledu na vánoční strom si těchto pár horkých doušků rád vychutná. Grog Nápojem, který dokáže zaručeně rozehřát, je grog. Recept na přípravu klasického grogu je velice prostý. Určité množství rumu (většinou 0,04l) zalijeme horkou vodou a každý si leden 2011 www.svetpotravin.cz 23 klasa je dáno, že veškerý obsah alkoholu je získán procesem kvašení základní suroviny. Tou může být ovoce (slivovice), víno (koňak), obilí (whisky) nebo jiné suroviny. Tyto nápoje jsou zpravidla kvalitnější a chutnější. Při výrobě lihovin, které nepatří mezi ušlechtilé destiláty, se již míchá ušlechtilý destilát s pitným lihem, vodou, případně dalšími přísadami v různých poměrech. Lihoviny jsou však obecně oblíbené. Jsou vhodné jako aperitiv, digestiv, k přípravě míchaných nápojů a v zimě se také často pijí „jen tak pro zahřátí“. Fernet Fernet je oblíbený bylinný likér, který má pozitivní účinky na žaludek a celý zažívací a trávicí systém. Lze ho pít samostatně a také použít jako součást míchaných nápojů. Nejjednodušším koktejlem, který rozhodně přijde každému k chuti, je Bavorák. Jde o prosté smíchání Fernetu s Tonicem. Pro milovníky Fernetu je zde zachována nahořklá chuť, ale nápoj je větší a chuť pestřejší o sycený Tonic. Značkou KLASA se mohou pochlubit Fernet Stock 40% i Fernet Stock Citrus 30%, které budou více než vhodné pro přípravu vynikajících míchaných nápojů i k samostatné konzumaci. Slivovice Slivovice je v České republice a především na Moravě velice oblíbenou lihovinou. Jedná se o pravý ušlechtilý destilát vyráběný ze švestek. Není příliš vhodný k přípravě míchaných nápojů. O to oblíbenější je však jako součást tradičního pohoštění pro návštěvy, kdy je nejčas- 24 www.svetpotravin.cz těji nabízena při příchodu jako určitá vzpruha po náročné a chladné cestě. Kvalitní slivovice musí být dokonale čirá a měla by charakteristicky „řetízkovat“. Právě taková je Slivovice Kosher bílá od společnosti Rudolf Jelínek a. s., která je nositelem značky kvality KLASA. révy a různou dobou zrání a kvašení. Kvašení může probíhat v lahvích nebo v tancích, přičemž druhá varianta je ekonomičtější a častěji využívaná u méně nákladných sektů. Kvalitním postupem výroby, při použití kvalitních odrůd, však lze i touto cestou získat velice dobré šumivé víno, které by Něco na přípitek mohlo být k nerozeznání od vín šamPrakticky každý slavnostní přípitek, a tím paňských. Víno s označením Chamspíš ten novoroční, si nelze představit pagne může pocházet pouze z franbez šumivého vína. Mezi taková řadíme couzské oblasti Champagne-Ardennne. klasický sekt i pravé šampaňské víno. Pouze o takovém víně můžeme říci, že se jedná skutečně o pravé šampaňské víno. Sekt Mezi šumivá vína můžeme zahrnout Tip na výběr kvalitních výrobků hned čtyři druhy sektů. Klasický sekt Pokud chcete jednoduchý návod (jakostní šumivé víno), aromatický jak poznat kvalitní výrobky, můžete sekt, sekt vinařské oblasti a pěstitelse orientovat podle známky kvality ský sekt. Tyto jednotlivé druhy se liší KLASA. Značka KLASA je udělopřesně stanoveným postupem výroby, vána ministrem zemědělství od zejména pak použitými odrůdami vinné roku 2003. Značka je vždy propůjčována na tři roky a je udělována pouze prověřeným potravinářským výrobkům, které současně splňují kvalitativní kritéria i příslušné normy ČR a EU. Požadavky pro udělení značky KLASA jsou přísnější než běžné hygienické a potravinářské normy. Navíc se tyto výrobky odlišují alespoň jedním kvalitativním ukazatelem, svým specifickým rysem. V současné době mohou nalézt spotřebitelé národní známku kvality KLASA na obalech celkem 1312 potravinářských výrobků od 226 výrobců. Mezi výrobky oceněné známkou KLASA patří i Božkov tuzemský 37,5%, Fernet Stock 40% i Fernet Stock Citrus 30%, Slivovice Kosher bílá od společnosti Rudolf Jelínek a. s. nebo Božkov Griotte 20 % a Griotte 25 % společnosti Palírna u Zeleného stromu. Zimní romantika v Kutné Hoře Pro všechny, kdo hledají možnost zpříjemnit si zimní čas návštěvou krásných míst a vychutnat si magickou atmosféru Kutné Hory, nabízíme pobyt v hotelu Mědínek, přímo v historickém centru města, zapsaného na seznam UNESCO Navštivte proslulé památky, především Chrám sv. Barbory, obdivujte krásu děl Alfonse Muchy ve Středočeské galerii, sídlící v prostorách Jezuitské koleje, nebo se v teple oddejte kouzlu výtečného jídla připraveného našim zkušeným kuchařským týmem. Hotel Mědínek, stojící přímo na náměstí v historickém centru města Kutná Hora má nejznámější památky doslova na dosah. Návštěvníkům je k dispozici: • 50 dvojlůžkových pokojů a apartmánů s vlastním příslušenstvím, vybavených ledničkou a televizí se satelitním příjmem • Restaurace se 100 místy s výtečnou českou i mezinárodní kuchyní • Kavárna s 50 místy • Sál pro pořádání firemních akcí a seminářů v nedalekém Sankturinovském domě • Nepřetržitý provoz recepce, faxové služby, internet, směnárna, noční prodej, sauna a fitness a další služby na základě dohody Hotel Mědínek se těší na Vaši návštěvu! Hotel Mědínek, Palackého náměstí 316, 284 01 Kutná Hora, tel.: 327 512 741, 327 512 742, fax: 327 512 743, www.medinek.cz / [email protected] Akční sleva 40 % Po předložení tohoto kuponu bude poskytnuta sleva 40 % na ubytování v hotelu Mědínek.* Sleva platí do 31. ledna 2011 Hotel Mědínek, Palackého náměstí 316, 284 01 Kutná Hora tel.: 327 512 741, 327 512 742, fax: 327 512 743, e-mail: [email protected], www.medinek.cz * Slev Sleva neplatí pro hromadné zájezdy leden 2011 www.svetpotravin.cz 25 co byste měli vědet Co byste měli vědět o javorovém Připravila Markéta Matějková Elixír zdraví a mládí Javorový sirup je produktem zdravé výživy a kdo jej někdy ochutnal, jistě mi dá za pravdu, že je také velice chutný. Většina lidí jej zná bohužel jen jako polevu k palačinkám. Přitom významnou funkcí javorového sirupu je očista organismu. To je také důvod, proč jej konzumuje mnoho lidí s nadváhou. Doprovodným znakem užívání javorového sirupu je totiž úbytek na váze. Je však nutno podotknout, že nektar z javoru si s nějakým kilem navíc sice poradí, ale rozhodně se nejedná o zázračnou tekutinu, po které zhubnete jako mávnutím kouzelného proutku. Každopádně je tento nápoj opravdu vhodným pomocníkem při redukci váhy. Javorovému sirupu se však nedají upřít ani další zdravotní přínosy. Spolehlivě pročišťuje ledviny, trávicí trakt a buňky celého těla, vyplavuje toxiny, zlepšuje krevní oběh a nervovou soustavu. Navíc obsahuje vitamíny skupiny B, vápník, železo a mnoho dalších zdraví prospěšných minerálů. Tmavší 26 www.svetpotravin.cz sirupy obsahují i malé množství glukózy a fruktózy. Co se týká minerálních látek, je javorový sirup bohatý na vápník, mangan, hořčík, draslík a železo. Kalorická hodnota javorového sirupu je 167 kJ na polévkovou lžíci. Náročná výroba kanadského pokladu Stejně jako u nás může být klasický bílý cukr nahrazen medem, tak na americkém kontinentu se takové oblibě těší právě javorový sirup. Opravdovou javorovou velmocí, co se výroby týče, je Kanada. Přesněji potom kanadská provincie Quebec, ve které se produkuje nejvíce javorového sirupu na celém světě. Jak už název napovídá, javorový sirup se vyrábí z mízy vytékající z kmene javorů. Do kmene se navrtávají jeden až dva otvory hluboké kolem pěti centimetrů, jimiž pomocí plastových trubic vytéká šťáva. Tyto otvory se během roku zacelí a do dalšího sběru se navrtávají otvory nové. Ideálním ročním obdobím pro tento proces je jaro. Z co nejčerstvější mízy se nechá vypařit většina vody, až vznikne hustá tekutina. Náročný proces výroby javorového sirupu je také důvodem, proč je jeho cena poměrně vysoká. Pozor na náhražky V obchodech můžete snadno zaměnit javorový sirup za sirup s javorovou příchutí. Ten má do toho pravého opravdu www.bioden.cz Výborný pomocník při nahrazování rafinovaného bílého cukru, který je tělu zdraví prospěšný a má širokou škálu využití. O čem je řeč? Přece o javorovém sirupu. Většina z nás si při vyslovení jeho jména hned vybaví Kanadu, zemi javorového listu, odkud sice pochází 70 % světové produkce, ale byla by škoda nevědět o tomto lahodném sladidle mnohem více. co byste měli vědet daleko a jedná se o náhražku, proto si vždy nezapomeňte přečíst etiketu. Mnohé napoví také cena, která je oproti opravdovému javorovému sirupu mnohem nižší. Že se nejedná o „originál“, vás může upozornit také vysoká hustota sirupu. „Spotřebitelé by si měli dávat pozor také na šizené javorové sirupy. Tyto výrobky místo stoprocentní zahuštěné javorové šťávy obsahují cukr, glukózový sirup, kukuřičný sirup, umělá aromata, barviva a neměly by být nazývány javorovým sirupem,“ říká Andrea Plšková ze společnosti bio EDEN, která mimo jiné prodává javorové sirupy Grade A a Grade C s bio certifikátem. Javorový sirup se spotřebovává jen v malém množství, a proto nesmíme otevřenou sklenici zapomenout dobře uskladnit v chladu. Jak vybrat správný druh sirupu U javorového sirupu se můžete setkat se známkováním. Hodnotí se podle barvy, která toho hodně řekne i o chuti. Čím světlejší totiž barva je, tím je sirup jemnější a má méně intenzivní chuť a aroma. Sirupy s nejsvětlejší barvou jsou zároveň těmi nejdražšími. Chuť i barva sirupu je závislá na teplotních podmínkách a vaření. Javorové sirupy jsou rozděleny do čtyř skupin podle prvních písmen abecedy – A, B, C, D. Sirup Grade A (light) je velmi světlý a luxusní, vhodný jako dárek. Sirupy s „áčkovým“ označením jsou vhodné díky své jemné chuti i pro malé děti. Sirup s označením GrADE B (Medium) je světlý leden 2011 a je typický méně intenzivní javorovou chutí. Mezi Evropany se největší oblibě těší sirup Grade C (Amber), který má jemnou javorovou chuť a hojně se používá i v kuchyni. Posledně jmenovaným sirupem je Grade D (Dark), jenž je velmi tmavý a nejčastěji se využívá v gastronomii. Využití v kuchyni A kde můžeme javorový sirup využít? Kromě již zmíněné pomoci při snižování váhy je vynikající na vaření, pečení i dochucení pokrmů. Třeba v amerických kuchařkách se to recepty s použitím javorového sirupu jen hemží. V našich zeměpisných šířkách se sice spíše setkáme s medem, jako se zdravější alternativou bílého cukru, ale javorový sirup stojí určitě za vyzkoušení. Jak správně odhadnout použití javorového sirupu při vaření nebo pečení? Stačí, když si zapamatujete, že bílý cukr se nahrazuje v poměru 3 díly sirupu za 4 díly cukru. Sirup můžete použít například do koláčů, rýžových nákypů, ale přidat jej můžete i do čaje nebo ovesných vloček. Použít jej můžete i ve slané kuchyni, například k marinování masa nebo do omáček. Zjednodušeně lze říci, že javorový sirup je použitelný všude tam, kde používáme med. aMeriCké Palačinky s javorovýM siruPeM (pro 2 osoby) ingredience: 200 g hladké mouky, 2 vejce, ½ sáčku prášku do pečiva, 300 ml mléka, 15 g másla, špetka soli, olej, javorový sirup postup: 1. Mouku se solí a kypřícím práškem prosejeme do mísy. Utvoříme důlek a vlijeme do něj jedno celé vejce a jeden žloutek. Za stálého míchání začneme pomalu přilévat mléko. Až ho přilijeme polovinu, přidáme rozpuštěné máslo a prošleháme směs dohladka. Vlijeme zbylé mléko, ještě jednou prošleháme a těsto necháme chvíli odpočívat. 2. Na rovné pánvi s nepřilnavým povrchem rozehřejeme trochu oleje. Naběračkou vlijeme těstíčko, rozestřeme ho po pánvi a smažíme po obou stranách dozlatova. 3. Palačinky podáváme teplé a přelité javorovým sirupem. www.svetpotravin.cz 27 radíme se s šéfkuchařem rubrika podporována Zimní inspirace Romana Hadrbolce Sympatického šéfkuchaře Romana Hadrbolce, který vařil nejen takovým hvězdám, jakými jsou Tom Cruise, Arnold Schwarzenneger nebo Cher, jsme se zeptali, na jaké potraviny bychom v zimě neměli zapomínat a čím si v tomto ročním období ozvláštnit náš stůl. Připravila: Markéta Matějková, foto archiv Romana Hadrbolce Romana Hadrbolce není třeba nijak zvlášť představovat. Tento zcestovalý a talentovaný profesionál s moravskými kořeny, který své zkušenosti sbíral po celém světě a dále je rozvíjel u světoznámých celebrit, je také tvůrcem řady kořenících směsí pro restaurace a hotely a autorem kuchařky Vařil jsem světovým celebritám. V současné době pracuje na své již v pořadí druhé kuchařce, která by měla vyjít na jaře. Romana jsme zastihli v době, kdy se vrátil z Itálie, kde vařil s úspěšným italským kuchařem Albertem Lazzarinem v luxusní privátní vile La Cassinella na poloostrově jezera Combo. Přestože za svůj život dostal Roman mnoho zajímavých pracovních nabídek, například od Aarona Spellinga či hraběte Rothschilda, tak se rozhodl pro práci ve své rodné zemi. Dnes si můžeme koupit v supermarketech téměř všechny potraviny, ale na co bychom neměli v zimě zapomínat? Já vždycky pracuji se sezónními potravinami a vytvářím jídelní lístky podle ročního období. V zimě bychom měli 28 www.svetpotravin.cz jíst co nejvíce ovoce a zeleniny bohaté na vitamín C a minerály. Pro imunitu organismu jsou významné také vitamíny skupiny B a D. Proto bychom měli připravovat jídla ze surovin, jež jsou jejich hlavními zdroji – mléčné výrobky, vejce, játra, celozrnné obiloviny, luštěniny, ořechy, ryby (zejména losos a makrela). Co osobně vaříte v zimě rád? Já si v zimě připravuji zpravidla pikantnější jídla, aby mě to zahřálo. Také dost konzumuji zavařené kompoty (hruškové, jablkové, višňové) nebo mám rád sterilované zelí, okurky či řepu. Využívám i zmrazeného ovoce. Pokrmů, které mám oblíbené, jsou spousty. Výborná je pikantní růžičková kapusta, která se hodí i jako příloha. Myslíte si, že proti zimním depresím můžeme bojovat sestavením správného jídelníčku? Které potraviny jsou podle vás tzv. životabudiči? Já si myslím, že pokud v depresi nezačnete pozitivně myslet a nebudete psychicky vyrovnaní, tak vám ani správně sestavený jídelníček nepomůže. Kdybych v mé kariéře nemyslel pozitivně a byl bych často negativní, určitě bych nebyl tak úspěšný a neprocestoval svět. Za životabudiče v potravinách považuji některé luštěniny, díky jejich vysokému obsahu vitamínů skupiny B, hořčíku a vápníku. Také mořské řasy (Nori, Wakame a jiné) či ovocné a zeleninové šťávy. Nejrychlejšími životabudičemi jsou pak coca-cola, káva, kakao, maté nebo hroznový cukr. Jaké polévky bychom si měli v zimě dopřát? V zimě připravuji nejraději poctivé domácí vývary, krémové polévky (brokolicová, dýňová, cuketová, hrášková apod.), ale též bramborovou, cibulovou, česnekovou, fazolovou, drožďovou, houbovou, květákovou nebo zelňačku. Čím můžeme ‚oživit‘ náš stůl v zimě? Jaké potraviny jsou mezi lidmi zanedbávané, a přitom jejich využití je široké? Určitě již zmíněné luštěniny – čočka, hrách, fazole nebo sójové boby. Nebo mořské řasy, které jsou například v Japonsku po staletí používány radíme se s šéfkuchařem hráŠkový kréM Doba přípravy: 10 minut + 25 minut (vaření). Recept pro 6 osob. ingredience: 3 lžíce másla, 1 větší cibule (oloupaná a drobně nakrájená), 1 menší hlávkový salát (očištěný a hrubě nasekaný), 800 g zmraženého hrášku, 3 hrnky zeleninového vývaru, 1 lžička cukru krupice, 1 bobkový list, 2 lžíce čerstvé máty (drobně nasekané) nebo 1 lžíci sušené, 1 ½ lžičky soli, ½ lžičky černého mletého pepře postup: Rada: Nedoporučuji hrášek sterilovaný! Nejhodnotnější je čerstvý nebo mražený, má více barvy, chuti a nutričních hodnot. CheeseCake („čízkejk“ nebo-li tvarožník) Ve větším hrnci rozpustíme máslo, přidáme cibuli a zpěníme 3 minuty. Přidáme nasekaný salát, krátce osmahneme (3 minuty) a zalijeme zeleninovým vývarem. Přidáme hrášek, cukr, bobkový list a 1 lžíci máty. Přikryjeme a zvolna vaříme asi 10 – 15 minut, až je hrášek měkký. Odstavíme z plotny, vytáhneme bobkový list a rozmixujeme ručním mixérem. Vrátíme na plotnu a za slabé teploty a stálého míchání dochutíme solí a pepřem. Polévku podáváme horkou, ozdobenou mátou. Doba přípravy: 10 minut + 80 minut (pečení) + 4 hodiny (vychladnutí). Recept pro 8 lidí. ingredience: 2 balení kakaových sušenek BeBe (důkladně rozdrcených), 125 g másla, 80 g cukru krystal, 360 g měkkého tvarohu, 4 vejce, 1 kelímek smetany ke šlehání (150 g), 1 lžička vanilkového extraktu (případně 10 g vanilinového cukru), 1 malinová marmeláda (340 g) postup: Rada: Těsto nesmíte dlouho míchat! Pouze tak dlouho, až se vám spojí všechny ingredience. Jinak vám tvarožník nenabude. Mrkvový dort V malém hrnci rozpustíme máslo a necháme ho stranou zchladnout. Rozdrcené BeBe sušenky vsypeme do dortové formy o průměru 24 cm, u které jsme dno obalili pečícím papírem. Přidáme vychladlé máslo a rukou ho důkladně smícháme se sušenkami. Pak tento sušenkový základ stlačíme rovnoměrně a pevně na dno formy. Do mísy dáme tvaroh, smetanu, cukr, vanilkový extrakt a opatrně promícháme, až se vše spojí. Pak přidáme vejce - jedno po druhém. Lehce promícháme a vlijeme na sušenkový základ. Do trouby dáme plech s vodou, kterým tak zaručíme rovnoměrné pečení. Nad něj položíme rošt pro tvarožník. Troubu vyhřejeme na 200 °C, vložíme tvarožník a pečeme 10 minut, pak stáhneme teplotu na 160 °C a pečeme dalších 70 minut, až se nám okraje tvarožníku nadýchnou a začnou mít zlatohnědou barvu. Troubu po dobu pečení neotevíráme! Hotový tvarožník necháme vychladnout 1 hodinu na sporáku. Nafouklé okraje oddělíme od boční části formy a dáme tvarožník na 3 hodiny do ledničky k úplnému vychladnutí. Poté odstraníme boky a dno pečící formy a tvarožník přendáme na velký kulatý talíř. Jednotlivé porce podáváme přelité džemem vymíchaným s trochou pomerančového džusu (pro dospělé případně rumu). Doba přípravy: 75 minut + 80 minut (pečení). Recept pro 8 lidí. ingredience: 3 vejce, 2 hrnky cukru krystal, 1 hrnek oleje, 1 lžička soli, 1 lžička jedlé sody, 1 lžička skořice (mleté), ¼ lžičky muškátového oříšku (mletého), 2 hrnky hladké mouky, 2 hrnky mrkve (oloupané a jemně nastrouhané), 1 hrnek vlašských ořechů (hrubě nasekaných), 1 hrnek ananasu (nasekaného na kousky), 1 lžička vanilkového aroma (případně vanilinového cukru) poleva: 250 g měkkého tvarohu, 125 g másla (změklého), 150 g cukru moučka, 1 - 2 lžičky vanilkového aroma (případně vanilinového cukru), 60 g kokosu (orestovaného) postup: Rada: Místo polevy můžete dort nazdobit třeba mrkvičkami vytvořenými z marcipánu. leden 2011 V jedné míse smícháme vejce s cukrem a olejem. V jiné promícháme sůl, sodu, skořici, muškátový oříšek a hladkou mouku. První směs vmícháme do druhé, pak přidáme mrkve, ananas, vlašské ořechy a vanilkové aroma. Těsto vlijeme do vymazané a hladkou moukou vysypané pečící formy na dort o průměru 24 cm a pečeme při 180°C asi 80 minut, dokud nám špejle zapíchnutá do středu dortu nevyjde suchá. Upečený dort dáme stranou vychladnout (1 hodinu). Připravíme si polevu: vymícháme tvaroh dohromady s máslem, přidáme vanilkové aroma a za stálého míchání přidáme po částech cukr a pak orestovaný kokos. Polevu rozetřeme rovnoměrně na vychladlý dort. www.svetpotravin.cz 29 radíme se s šéfkuchařem stejně běžně jako zahradní zelenina. Obsahují desetkrát až dvacetkrát více minerálů než zelenina. Můžete je použít nejen při výrobě japonských maki rolek, ale taky k přípravě salátů a polévek. Skvělé jsou v kombinaci s jinými rybami, se kterými je můžeme pošírovat. Jaké ovoce a zelenina jsou v zimě ideální? Máte nějaké tipy na zdravé a chutné saláty? V zimě musíme dbát na dostatečný přínos vitamínu C, proto doporučuji jíst citrusové plody. Pak samozřejmě jablka, hrušky, ze zeleniny květák, zelí, brokolici, růžičkovou kapustu, fenykl a jiné. Určitě využijte zavařenin a zmrazeného ovoce. V zimě spíše doporučuji teplou zeleninu. Spousta lidí si jídla dochucuje např. smetanou nebo jíškou, což není moc zdravé. Lze je nahradit? Jíšku určitě nahradíte rozmixováním Čeho bychom se měli při úpravě různé zeleniny, kterou v tom daném jídel vyvarovat, abychom si receptu používáte. Já osobně připrauvařili ‚zdravé jídlo‘? vuji krémové polévky rozmixováním Určitě bychom měli ubrat jídel všech surovin (kromě celého koření) smažených v oleji, omáček zahuštěa často už nepřidávám smetanu, proných hladkou moukou, sladkostí. To je tože není nutná. v zimě asi velký problém pro mnohé z nás. Pro mě tedy určitě, protože miluji cukroví. Jednoduše shrnuto, je třeba vynechat tučné, moučné, cukry nabouchané pokrmy. Pikantní růžičková kapusta Doba přípravy: 10 minut + 20 minut (vaření). Recept pro 4 osoby. Ingredience: 4 lžíce olivového oleje, 1 větší cibule (oloupaná a nakrájená na tenká kolečka), 1 lžíce kari, 1 lžička mleté papriky sladké, 2 bobkové listy, 4 ks hřebíčku (celého), 600 g růžičkové kapusty (očištěné), 400 g brambor (oloupaných a nakrájených na menší kostičky), 3 lžíce rajčatového protlaku 1 hrnek vody, 1 lžička soli Postup: Ve větším hrnci zpěníme na oleji cibuli (3 minuty), přidáme kari, mletou papriku, bobkové listy, hřebíčky, růžičkovou kapustu, sůl, přikryjeme pokličkou a za občasného míchání dusíme asi 3 minuty. Přidáme nakrájené brambory, rajčatový protlak, podlijeme vodou a pomalu dusíme 1015 minut. Když jsou brambory a kapusta měkké, vyjmeme bobkové listy a hřebíčky. Dochutíme solí a ihned podáváme s bílým pečivem. Rada: Pro výraznější chuť můžete místo vody použít kuřecí vývar. 30 www.svetpotravin.cz To nejkvalitnější hovězí maso pro všechny, kteří si rádi pochutnají Máte rádi maso? Baví vás zkoušet nové recepty? Přemýšlíte co připravit k večeři pro vašeho manžela, přítelkyni nebo pro celou rodinu? Máme pro vás tip na výjimečné maso, na kterém si pochutnáte a bude se vám s ním krásně pracovat. PĜedstavujeme vám novinku, speciálnČ balené hovČzí maso, které naleznete pod znaþkou Maso Planá Premium. Jedná se o výjimeþné a šĢavnaté porce masa, kterým balení umožĖuje dále dozrávat. Již naši pĜedkové vČdČli, že hovČzí maso je nejlepší vyzrálé. Moderní balení tzv.darfresh umožĖuje díky vakuovému prostĜedí v balíþku, které je rovnomČrnČ rozloženo, masu dále dozrávat, þímž se stává šĢavnatČjším a chutnČjším. Balí se tak, že vrchní fólie dokonale a naprosto tČsnČ obalí výrobek a vytvoĜí tzv. efekt druhé “kĤže”. Díky procesu zrání vzniká v mase kyselina mléþná, která narušuje bílkovinná vlákna, zjemĖuje je a zároveĖ brání namnožení mikroorganismĤ. Vyzrálé maso je kĜehké, šĢavnaté a dostateþnČ mČkké. Úprava takového masa netrvá dlouho, stĜednČ propeþený steak vyžaduje 3 minuty z každé strany. ěada Premium v balení darfresh obsahuje produkty hovČzí roštČná a hovČzí svíþková, které mĤžete použít na steaky nebo v pĜípadČ svíþkové i na výborný tatarský biftek. Nové balení je snadno otevíratelné a uchovává pĜirozenou chuĢ a aroma masa a také udržuje celistvost výrobku. Vyberte si a ochutnejte! Originálními recepty se mĤžete inspirovat na webové stránce www.masoplana.cz., kde také najdete spoustu zajímavých informací o mase a jeho použití, tipy jak maso nakupovat nebo jaké koĜení používat. PĜejeme dobrou chuĢ! JÍDLO NÁS BAVÍ leden 2011 www.masoplana.cz www.svetpotravin.cz 31 bylinky a koření Připravila Eva Černohorská Vanilka Název vanilka pochází ze španělského slova vainilla, což znamená ,,malý lusk“. Byla známa už u Aztéků, kteří její aroma využívali k přípravě nápojů z kakaových bobů. Díky španělským mořeplavcům, kteří v 16. století zavítali na mexickou půdu, se vanilka rychle rozšířila po Evropě, kde se stala neméně oblíbeným kořením. ingredience: 260 g hladké mouky, ¼ lžičky soli, 225 g másla o pokojové teplotě, 50 g moučkového cukru, 1 polévková lžíce domácího vanilkového cukru, 100 g čokoládové polevy postup: Ve velké míse smíchejte mouku a sůl. S pomocí mixéru nebo ručního šlehače rozšlehejte máslo. Nasypte cukr a šlehejte další 2 minuty, dokud nemá hmota hladkou konzistenci. Vyšlehané máslo přidejte do mísy s moukou a jemně promíchejte. Směs propracujte rukama do jednolité hmoty, zformujte do tvaru válečku. Zabalte do potravinářské fólie a nejméně hodinu nechte v lednici odpočívat. Poté těsto vyndejte z lednice a na pomoučené pracovní desce rozválejte placku. Formičkou ve tvaru srdce vykrájejte tvary a vyskládejte je na plech s pečícím papírem. Pečte ve vyhřáté troubě asi 8 minut při 170 stupních. Vychlazená srdce namáčejte z jedné strany do čokoládové polevy. vanilková srdíčka 2 www.svetpotravin.cz Příbuzná orchideí Podíváte-li se na květ vanilky, jistě vám přijde jeho podoba povědomá. Ano, vanilka je příbuzná orchidejím a proto ani její pěstování nepatří k nejlehčím. Až do 19. století bylo Mexiko jediným státem, kde se tuto rostlinu dařilo pěstovat. K opylení těchto rostlin, jsou totiž nezbytné včely z rodu Melipona, které se vyskytují jen ve vlasti vanilky. Po mnoha pokusech se nakonec podařilo rozluštit tajemství neúspěchu a rostlina byla opylována uměle. rady do kuchyně lusky podélně rozřízněte a tupou stranou nože vyškrábněte obsah. Zrníčka nasypané do misky přelijte horkým mlékem a nechte asi 20 minut stát. Takto ochucené mléko použijte k přípravě rýžového nákypu a pudingu. Necháte-li lusky macerovat v rumu, získáte ochucený alkohol vhodný nejen do buchet. Samotná zrníčka můžete přidat do dezertů a krémů. lusky můžete využít několikrát. Stačí je opláchnout, nechat zaschnout a poté uložit v neprodyšné nádobě. Domácí vanilkový cukr Potřebujete pouze uzavíratelnou sklenici, cukr a vanilkový lusk. Cukr nasypte do čisté a suché sklenice, vložte lusk a dobře uzavřete. Po třech týdnech bude obsah provoněn charakteristickou vůní. Uchovejte v suchu a temnu. Využijete jej do pudingů, koláčů a cukroví. bylinky a koření Šalvěj lékařská Připravila Eva Černohorská Babské ucho, vlčí chvost, kodice, nebo snrtky. To vše jsou lidové názvy pro Šalvěj lékařskou (Salvia officinalis). Vytrvalý stálezelený polokeř, dorůstající výšky až 80 cm, patří do čeledi hluchavkovitých. Poznáte jej podle šedozelených podlouhlých plstnatých lístků a modrofialových květů. Latinský název Salvia, který je odvozen od slova salvere – léčit, napovídá, proč je již od dob antiky šalvěj tolik oblíbená. Kdy sbírat Protože je šalvěj zelená po celý rok, mohou být čerstvé listy k dispozici kdykoliv. V našich klimatických podmínkách je to převážně v květnu a červnu, dříve než začne rostlina kvést. Sbírá se za sucha, nejlépe okolo 12. hodiny a suší se v jedné vrstvě na stinném místě. Při umělém sušení by teplota neměla přesáhnout 35 stupňů. Správně usušené lístky si zachovávají zelenou barvu a silné aroma, při nesprávném sušení se vám šalvěj „odvděčí“ zatuchlým zápachem. Účinky na zdraví V šalvěji je obsažena celá řada látek, například silice cineol, kafr a salviol, třísloviny, či estrogenní hormony. Listy využijete k přípravě nálevů vhodných na kloktání při angínách, osvěžení dechu a k léčení zánětů dásní. Vnitřní užití ve formě čaje je účinné v boji proti nadměrnému pocení při klimakteriu, nachlazení a onemocnění zažívacího traktu. Obklady se šalvějí pomohou vyléčit špatně hojící rány, výplachy zase výtoky, inhalace éterických olejů s příměsí šalvěje pomůže průduškám. Vlasy umyté odvarem ze šalvěje zbavíte lupů a šedin. Vyvarujte se však užívání vysokých dávek, šalvěj obsahuje thujon, který v nadměrném množství může způsobovat křeče podobné epileptickým. Máslová ryba Využití v kuchyni Především ve středomořské oblasti je častou součástí rybích, sýrových a masitých pokrmů. Zejména tučná jídla jsou s přídavkem šalvěje lépe stravitelná. Antiseptický účinek je využíván při přípravě čajů a nálevů, konzervační schopnosti jsou vítané při zpracování uzenin. Bylinky můžete naložit do olejů a octů a získat tím netradiční ochucovadlo do salátů a aspiků. V Itálii jsou populární Saltimbocca – telecí řízky obložené parmskou šunkou a šalvějí nebo fegato alla Veneziana - benátská telecí játra se šalvějí. Ve Francii se setkáte s česnečkou s přídavkem šalvěje, která zbavuje příznaků kocoviny. V Německu zase naleznete šalvějové lístky smažené v těstíčku z piva, hladké mouky a vajec. (butterfish, pamakrela) s bylinkovou omáčkou pro 4 osoby) Maso z pamakrely se vyznačuje vysokým obsahem tuků, proto by se na jídelníčku mělo objevovat jenom občas. Dbáte-li o štíhlou linii, můžete nahradit máslovou rybu treskou. Ingredience: 4 filety z máslové ryby, 1 cibule, pepř, sůl, sušená (stačí špetka na jednu porci) nebo čerstvá šalvěj (asi 2 lístky na porci) Na omáčku: 150 ml zakysané smetany, 3 lžíce bílého jogurtu, ½ stroužku česneku, špetka libečku a rozmarýnu Postup: Do pekáčku nasypte nakrájenou cibuli. Nemusíte přidávat olej, ryba po chvíli pustí svojí šťávu, která je dostatečně tučná. Na cibuli poklaďte filety okořeněné solí a pepřem. Posypte nasekanou šalvějí. Ve vyhřáté troubě pečte asi 30 minut při 180 stupních. Příprava bylinkové omáčky V misce smíchejte zakysanou smetanu a bílý jogurt. Přidejte sůl, pepř a česnek podle chuti. Nakonec vmíchejte sušené bylinkové koření. Záměrně neuvádím čerstvé, protože rozmarýn, stejně jako šalvěj, se za syrova nedá jíst kvůli tuhosti v syrovém stavu. Podávejte studené nebo promíchané s výpekem z pekáčku. Vhodnou přílohou jsou bramborové hranolky nebo vařené brambory. leden 2011 www.svetpotravin.cz 33 cesty do regionů Když se řekne Šumava, někdo si vybaví Boubínský prales a Národní park, jiný zase kůrovce a zničené stromy. Ovšem tato „zelená střecha Evropy“, jak se Šumavě také říká, má i jiné zajímavosti. My se na ně pochopitelně podíváme z té strany gastronomické. ... jak chutná Šumava Připravila Šárka Hrdličková, foto archiv Czech Tourism Šumavský region patřil tradičně mezi chudší podhorské a příhraniční oblasti. Převažovala tu hlavně řemeslná a zemědělská výroba. A právě to se odráželo i na způsobu života. Hospodyňky vařily ze surovin, které si vypěstovaly na políčkách a zahrádkách. Bývaly to především brambory, zelí a tuřín. Chovaly se ovce, drůbež, krávy nebo slepice, z nichž se získávaly různé produkty. V létě se využívaly hojně čerstvé lesní plody a houby, v zimě sušené. Sušívalo se i ovoce – hrušky, jablka a především švestky, z nichž se na Štědrý den připravovala omáčka k vánočce. A jaká jídla byla pro tehdejší dobu typická? Jak nám prozradila Kateřina Vlášková z Regionální rozvojové agentury Šumava, den začínal snídaní, která se většinou skládala z polévky z kyselého mléka, která zbyla po večeři, děti vypily hrnek svařeného mléka, k němuž přikusovaly suchý chléb. Neděle bývala ovšem bohatší. To se podávala bílá káva s nějakým domácím pečivem nebo s namazaným chlebem. Tak jako v jiných chudých oblastech i tady převažovala jídla z brambor (kaše, šťouchané brambory s kysaným mlékem, různé druhy bramborových placek, šmorn, lepenec, škubánky – skoro všechna se zapíjela 34 www.svetpotravin.cz mlékem buď kysaným, nebo sladkým.) Dále pak jídla ze zelí, mouky a mléka. Polévka je grunt… …kdo jí nejí, ten je špunt. Tak tohle rčení v chudých podmínkách platilo určitě dvojnásobně. Asi nejvíce převažovala bramboračka, hrachovka, praženka, zelnice, mléčná s nudlemi a „kyselka“, která se vařívala denně a podávala se k večeři s mísou vařených brambor. O svátcích se zabila nějaká „vynesená“ slepice a to pak byla polévka s domácími nudlemi nebo s drobením. Vaříval se také „eintopf“ - hustá polévka s tuřínem. Chybět nemohly ani brambory a různá zelenina – a pokud byla situace dobrá, zalila se polévka smetanou. Prostě typické šumavské jídlo z jednoho hrnce. A po polévce přišlo hlavní jídlo. Ale ani v tak chudém kraji, jako byla Šumava, se pokaždé nezůstávalo jen o jednom chodu. K hlavnímu jídlu se často vařila dušená mrkev, k níž se jedly rozpeky pečené přímo na plotně. Často byla krupicová či rýžová kaše nebo zapékaná rýže s jablky. Knedlíky se vařívaly bramborové, z vařených brambor, nebo ze syrových (bosáky). Oblíbeným jídlem byl „šmorn“ – uvařené brambory se nastrouhaly, prosypaly moukou, při- cesty do regionů dalo se trochu soli, to se promnulo mezi prsty – vznikla jakási drobenka. Pekáč se dobře vymazal sádlem, drobenka se na to rozprostřela a za občasného promíchání se upekla dozlatova. K tomu se opět pilo kysané mléko. Masité pokrmy se v týdnu sice vyskytovaly, ale nebylo to tak často. Většinou to bývaly zadělávané drůbky, prejt, karbanátek a oblíbený pajšl. Jenom neděle a dny sváteční se stravou odlišovaly, na stole se objevovalo i maso. Buď to bývala pečená drůbež, dobré bylo i skopové v různých úpravách. Kdo si vykrmil čuníka, mohl si pochutnat na pečínce s knedlíkem a zelím. K uhašení žízně sloužila čistá voda ze studně nebo opět mléko v různé podobě. Na Nový rok se nejedla čočka, ale připravovala se vepřová pečínka se zelím a bramborovým knedlíkem. Vepřové proto, že prasátko bylo symbolem štěstí. Na stole se nesměla objevit žádná drůbež, tím by z domu odlétlo štěstí. Současná Šumava a tradice Zemědělství na Šumavě si svoji významnou roli uchovalo dodnes. Podle paní Vláškové je ale důležitý také rozvoj služeb, zejména služeb spojených s cestovním ruchem. Zvláště v posledních letech tu vyrostla pestrá škála hotelů, penzionů, apartmánů, turistických ubytoven, ale také chatových osad a kempů. I řemeslná výroba má stále svůj význam – důkazem je značka Šumava originální produkt, kterou za svoji kvalitu získaly ty nejlepší služby a produkty. Také místní podnikatelé se většinou snaží vycházet ze šumavských gastronomických tradic. Je libo pralinky, ryby a nebo houby? Ale nejsou to jen restaurace, jejichž majitelé se opírají o své předky. Velmi úspěšná je například Eva Kratochvílová, která vyrábí Prácheňské pralinky. Paní Kratochvílová pokračuje v tradici a uvádí do praxe vše, co ji naučily babička a prababička. Na tradici svého dědečka také navázal pan Bláhovec, který se zabývá chovem ryb, konkrétně pstruhů. Původní farma byla postavena už koncem 2. sv. války a fungovala zhruba do 80. let. Poté objekt zdědil pan Bláhovec a od r. 1999 se této činnosti plně věnuje. Současná kapacita líhně je na 250 tisíc kusů ryb. Zajímavostí této farmy je to, že zákazníkovi nabízí přímý kontakt s rybami, které mu plavou přímo pod nohama. Pak už stačí si jen ukázat na vybraný kousek a je jeho. Dalším šikovným podnikatelem je Petr Samec, který pěstuje hlívu ústřičnou. A opět tradičně. V dobových dokumentech je uváděna zmínka o tom, že páni z kříže, rytíři odjížděli na křížové výpravy do svaté země se zásobou hlívy ústřičné, kterou jim poddaní sbírali ve hvozdech šumavských lesů. Petr Samec sklízí v osadě Trhonín snad tunu hub měsíčně. Ovšem pozor, ne v lesích, ale v bývalém kravíně, kde zřídil mykofarmu a pěstuje v ní právě tento druh houby. V poslední době se z hlívy ústřičné díky potvrzeným léčebných účinků stal zdroj pro výrobu minimálně 12 druhů léků. Především na snížení cholesterolu a zvýšení imunity organizmu. Kam na výlet aneb kudy vede cestička? Tak toho je opravdu hodně a kdo Šumavu zná, dá nám jistě za pravdu. V zimě uspokojí lyžaře, v létě zase milovníky cykloturistiky. Ale je tu i mnoho pamětihodností, které stojí za to vidět. Například někdejší lovecký renesanční letohrádek Kratochvíle, nebo gotický hrad Kašperk, založený českým králem Karlem IV. Vynechat nesmíme ani prameny Vltavy a celou řadu přírodních rezervací, například Jezerní slať, ledovcová jezera - Laka, Plešné, Prášilské, Černé a Čertovo, Boubínský prales s rozhlednou a vodopád Bílá strž. Ovšem, těch zajímavých míst je samozřejmě mnohem více. Stačí si udělat čas a zajet se podívat. Šumava bezpochyby uspokojí duši, srdce i žaludek. cesty do regionů Šumavské borůvkový bramborové Trhanec zelníky Kaldoun Ingredience: Ingredience: Ingredience: 5 vajec, 250 g hladké mouky, 400 ml mléka, 2 vanilkové cukry, 2 špetky skořice, 50 g rozinek, špetka kypřícího prášku, špetka soli, 100 g másla, 50 g mandlí, 8 lžic moučkového cukru, borůvky drůbky z kachny, krůty, kuřete (krky, křídla, žaludky), 80 g širokých nudlí, 100 g kořenové zeleniny, 2 lžíce másla, 1 malá cibule, 1 lžíce hladké mouky, mletý bílý pepř, muškátový oříšek, sůl, 1 vaječný žloutek, 65 ml mléka, čerstvá petrželka 600-800 g brambor, 1 vejce, 150 g polohrubé mouky, sůl, 180-200 g kysaného zelí, 100 g libové slaniny, 1 malá cibule, mouka na vyválení, 2 lžíce sádla Postup: Předem uvařené brambory nastrouháme na vál. Přidáme vejce, polohrubou mouku a sůl. Zamícháme, vypracujeme a rozdělíme na 16-12 dílků. Dílky plníme podušeným zelím se slaninou a cibulkou. Pečlivě je uzavřeme a v osolené vodě vaříme 8-10 minut. Při servírování porce přelijeme sádlem. Doba přípravy: 30 min + 10 min vaření 4 porce Postup: Vejce rozšleháme s mlékem, přidáme mouku, kypřicí prášek, vanilkový cukr, sůl, skořici a rozinky. Těsto necháme odstát půl hodiny. Na rozpuštěné máslo v pánvi odléváme jednotlivé porce, které zasypáváme sekanými mandlemi. Při otočení těsto potrháme, posypeme cukrem a necháme zkaramelizovat. Trhanec podáváme s rozmačkanými teplými borůvkami a sypaný moučkovým cukrem. Doba přípravy: 45 min + 10 min vaření 4 porce Postup: Drůbky řádně očistíme, opláchneme. Vložíme do hrnce s osolenou vodou a krátce povaříme. Vzniklou tmavou pěnu odstraníme, přidáme kořenovou zeleninu a vaříme doměkka. V kastrolu na másle zlehka osmahneme najemno nakrájenou cibuli, přidáme mouku a připravíme světlou jíšku. Zalijeme přecezeným vývarem, jíšku dobře rozmícháme, okořeníme a povaříme. Poté přidáme drůbeží maso zbavené kostí a zeleninu zbylou z přecezeného vývaru. Vložíme předem uvařené široké nudle. Nakonec vlijeme žloutek rozmíchaný v mléce a krátce povaříme. Porce polévky ozdobíme najemno nasekanou petrželkou. Doba přípravy: 30 min + 90 min vaření 4 porce novinky na trhu osLAĎTE si ŽiVoT Nové zahuštěné mléko CONDÉ od Bohemilk a.s., Mlékárna Opočno, je to pravé pro všechny mlsaly i hospodyňky. Je vyráběno ve třech variantách - jemné zahuštěné mléko, tmavé kakao a lahodná smetana. Balení 75 g v tubách potěší zejména ty, kteří mají rádi sladké svačinky pro doplnění energie. Hospodyňky zase uvítají Sladké Condé v 397 g balení, tedy známou „plechovku“, která má nezastupitelné místo už v receptech našich babiček. Více na www.bohemilk.cz sVěŽí DoTEK UProsTŘED ziMY Zimní období s sebou přináší spousty dobrého jídla. Jestli chcete ale mlsat a přitom myslet na své zdraví, tak zkuste nový jogurtový nápoj Merenda s malinovo - meruňkovou příchutí od Mlékárny Valašské Meziříčí. Díky obsahu probiotických kultur odlehčí střevní mikroflóře, pročistí trávicí ústrojí a navíc podporuje imunitní systém. siLVEsTroVsKý TiP Skvělé pohoštění nejen na Silvestra, to jsou salámy od Maso Planá. Milánský salám má typickou chuť italských salámů a vůni parmského koření. Exotické rio Ebro vám na jazyku zase roztančí pikantní tóny čerstvé uzeniny a zeleného pepře. ovocná vzpomínka na léto Pro milovníky sezónního ovoce připravil Zlatý šálek novou příchuť červeného ovoce, která zachutná i těm nejmenší. V jednom hrnku najdete všechny oblíbené chutě červených plodů – brusinky, višně, maliny a jahody. Čaj pořídíte i za velmi příjemnou cenu, a to za 16,90 Kč. Nevšední zážitek Nevíte, čím pohostit přátele o silvestrovském večírku, aby jídlo nebylo příliš všední? Zkuste pravou Schwarzwaldskou šunku, která je chráněna zeměpisným označením. Tradiční krájená Schwarzwaldská šunka je k dostání ve 100g balení, jež bylo vyrobeno ze 145 g vybraného vepřového masa, za 29,90 Kč. leden 2011 www.svetpotravin.cz 7 tipy pro zdraví Zbavte se VÁNOČNÍCH KIL Kromě vánočních dárků, rodinných setkání a dobré nálady přinášejí Vánoce stoly obložené množstvím lákadel. rozmanité cukroví, chutné moučníky a bramborový salát s vydatnou dávkou majonézy. Kdo by odolal? Připravila Eva Černohorská Kontrolka v hlavě řídící vaše centrum sytosti je potlačena omamnou vůní a vy nemáte šanci odolat. Po počátečním zdráhání a předsevzetí, jak letos sníte jen několik kousků, dort přenecháte hubené tetě a zbytek salátu dojí podvyživený sourozenec, stejně rukou zabloudíte mezi řádku lineckých koleček a tolik oblíbených perníčků. Cukry a tuky neutěšeně proudí do organismu a vy za pár dní, poté co stoupnete na váhu, zjistíte nemilý fakt. Ta protivná malá ručička se vydala špatnou cestou. Vánoční euforii vystřídá pocit zhrození a plán na rychlé snížení váhy. Musím zhubnout! Vždyť je to tak jednoduché. Zarezervujete si místo v posilovně, kterou navštívíte nejméně třikrát týdně, na talíři najdete jen zeleninu a v obchodě se regálům plných sladkostí vyhnete obloukem. Dny letí a vy jste stále na začátku. Na posilovnu ani fitness centrum nezbyl čas, protože chodíte do práce a pak jste unaveni celodenním shonem, sem tam se objeví schovaný kousek cukroví a stromeček přímo láká k tomu, aby někdo tu čokoládovou figurku, která zbyla po náletu dětí utrhl. Zkuste to znovu a lépe. www.svetpotravin.cz stanovte si cíl Nečiňte si přehnané nároky. Ideální bude, pokud zhubnete dva až čtyři kilogramy za měsíc. Zapomeňte na úžasné přípravky na hubnutí, které vám zaručí během měsíce ideální váhu. Kromě celkové vyčerpanosti organismu docílíte i rychlého jo-jo efektu. Místo drastického odpírání jídla každý den v klidu snězte během dne pět porcí. Hýbejte se Každý den věnujte svému tělu hodinovou procházku ve svižném tempu. Kromě vyčištění hlavy na čerstvém vzduchu prospějete i své postavě. Také povánoční úklid přinutí organismus spalovat. Vyžehlete kupu prádla nastřádanou během svátků, důkladně vyluxujte celý byt a vydrhněte koupelnu. Odměnou vám bude ztráta nejméně sto kalorií za půl hodiny práce. Milujete tanec? Spojte příjemné s užitečným a vyrazte za zábavou. Jezte potraviny bohaté na vlákninu Vláknina je nestravitelná část rostlinné potravy, která pomáhá při pohybu stravy trávicím traktem, vstřebává vodu tipy pro zdraví a váže na sebe některé látky, například cholesterol. Umožňuje pocit delší sytosti a bojuje proti zácpě. Doporučené denní množství 30 g lehce získáte konzumací luštěnin, kořenové zeleniny, brokolice nebo celozrnného pečiva. Ale pozor, pocit sytosti po celozrnném pečivu sice vydrží déle, avšak energetická hodnota není nižší. Pijte dostatek tekutin Denní příjem tekutin by měl činit alespoň 1,5 - 2 litrů vody. Chcete-li se vyhnout nadměrnému příjmu umělých aromat, fosforečných solí, konzervantů a sladidel, zcela vynechte sladké limonády. levné krabicové nápoje z hypermarketů, slibující chuť pravých španělských pomerančů přenechte také někomu jinému. Zakoupíte-li kvalitnější 100 % ovocné nápoje, nařeďte si je vodou na dvojnásobné množství. Bílkoviny pro svaly Bílkoviny jsou pro organismus nezbytné. U dospělého člověka se doporučuje přijmout až 1 g na 1 kg tělesné váhy. Mezi nejhodnotnější patří vzhledem k obsahu aminokyselin bílkoviny živočišné. Jsou potřebné pro stavbu buněčného jádra a svalové hmoty. Bohužel maso často obsahuje množství tuku. leden 2011 Vybírejte proto libové maso, především kuřecí a krůtí, ryby a nízkotučné mléčné výrobky. Vhodnou alternativou jsou také bílkovinné plátky Šmakoun. Neobsahují tuky ani cholesterol a využijete je stejně jako kuřecí maso. Z rostlinných bílkovin jsou vhodné například luštěniny a sójové maso. sladkosti nahraďte ovocem a zeleninou Denně snězte nejméně 400 g ovoce a zeleniny, které vhodně doplňujte ke všem pokrmům během dne. Nejenže tělu dodáte potřebné vitamíny a minerály, zároveň organismus chráníte před útokem volných radikálů. Mezi nejvhodnější ovoce patří citrusové plody, v zelenině vítězí několikrát zmiňovaná brokolice, ledový salát, rajčata a papriky. Připravuje jídla zdravěji Snižte množství tuků vhodnou úpravou surovin. Vyhýbejte se smažení a raději dejte přednost vaření v páře nebo pečení. Pokud je smažení nezbytné, používejte nádobí s nepřilnavou povrchovou úpravou nebo speciální podložku na smažení, kterou vložíte do pánve. Díky těmto pomůckám nemusíte zbytečně přidávat tuk navíc. www.svetpotravin.cz 9 vystopováno „Při nákupech potravin jsem patriot Petr Nečas “ říká premiér Je podpora českých zemědělských a potravinářských výrobků jen proklamací v Programovém prohlášení v létě ustavené vlády, nebo to s nimi myslí naši nejvyšší představitelé opravdu vážně? Na vztah k českým potravinám a k českému jídlu jsme se ptali přímo nejvyšší autority ve vládě - premiéra Petra Nečase. Pevně věřím, že jeho odpovědi vás čtenáře potěší stejně jako nás v redakci. Připravila Dana Večeřová, foto archiv Petr Nečas Většina lidí má oblíbené a nenáviděné jídlo. Jak je to u vás, máte pokrm, kterému neodoláte, a naopak jídlo, které opravdu nemusíte ani vidět? jednání. Takže při odpovědi na otázku, co jsem večeřel s některým ze zahraničních představitelů, bych se musel chvíli zamyslet. Nicméně preferuji spíše středozemní kuchyni. Neodolám určitě pečenému kuřeti s rýží, to patří mezi mé oblíbené jídlo. Nejsem zas tak vybíravý, ale velmi tučná a mastná jídla nemusím. Pokud nakupujete potraviny, jste patriot a dáváte přednost českým potravinám? Při své práci pobýváte často v zahraničí. Vyhledáváte místní speciality, nebo i tam preferujete českou kuchyni? Na zahraničních cestách při oficiálních obědech nebo večeřích nemáte příliš na výběr. Častokrát nestačíte vnímat, co jíte, protože se soustředíte na obsah 40 www.svetpotravin.cz Rozhodně jako řada Čechů sleduji, kde jsou produkty vyrobené a z jaké země jsou dovezené. Určitě preferuji tuzemské ovoce a zeleninu. Takže domů kupujeme naše jablka a nevidím důvod, proč bychom je měli dovážet z okolních zemí. Stejně tak si raději pochutnám na českých bramborách nebo na českém mase. Co se dá vypěstovat, vyšlechtit nebo vyrobit v tuzemsku, nemusíme orgánů v této věci pomoci ochraně spotřebitele a pomoci producentům jak v prvovýrobě, tak v oblasti potravinářství. To povede, doufám, ke zlepšení situace na trhu pro české zemědělce a potravináře. A co vy a vaření? Vyhýbáte se mu, nebo byste uměl přátele pohostit vlastnoručně uvařeným jídlem? Vařit umím a vařím rád. Mým dětem to dokonce chutná a tatínkovo vaření si vyžadují. Je nějaká regionální specialita, které neodoláte? přeci dovážet. Tím, že podporujeme české zemědělce a chovatele, pomáháme zaměstnanosti, pomáháme naší přírodě a šetříme životní prostředí. Výrobky z ciziny urazí i tisíce kilometrů, často musejí být ošetřeny, aby neplesnivěly a nekazily se. Myslíte, že by českým potravinám prospěla větší propagace? Jako vláda budeme podporovat program, jako je česká potravina, čerstvá potravina nebo regionální potravina. Tam kde je český spotřebitel zatěžován horší produkcí, tam má stát svou nezastupitelnou úlohu. Je úkolem státních leden 2011 Slivovice, moravská suchá bílá vína a frgál, valašský koláč. Asi nezapřu, odkud pocházím. Co říkáte na boom farmářských trhů? Už jste nějaký navštívil? Pokud ano, co jste si nakoupil? Navštívil jsem nedávno jeden takový trh v Brandýse nad Labem a velmi mě potěšilo, že bylo všude plno lidí, kteří nakupovali české potraviny. Kupovali jsme tam hodně zeleniny. Musím se ale přiznat, že jsem zrovna nenakupoval pro sebe, ale do ústecké zoologické zahrady jako dárek pro slony. Kdo je Petr Nečas? Petr Nečas se narodil 19. listopadu 1964 v Uherském Hradišti. V roce 1988 ukončil studium fyziky na Přírodovědecké fakultě Univerzity J.E. Purkyně v Brně. V tentýž rok získal doktorát, tématem jeho práce byla plazmová fyzika. Po absolvování vysoké školy působil jako technolog a výzkumný a vývojový pracovník v Tesle Rožnov. Členem ODS se stal v roce 1991, o rok později předsedou oblastní rady. V roce 1992 pak poslancem a členem zahraničního výboru Parlamentu ČR za ODS, kde se zaměřoval na otázky NATO a obrany. V září 1995 byl jmenován prvním náměstkem ministra obrany, o čtyři roky později zvolen místopředsedou ODS a znovu zvolen do této funkce byl i na kongresu v roce 2002. V roce 2006 roky později jmenován ministrem práce a sociálních věcí a místopředsedou vlády. Po odstoupení Mirka Topolánka 1. dubna 2010 se stal volebním lídrem ODS ke sněmovním volbám v roce 2010. Do funkce premiéra jej prezident jmenoval 13. července 2010. Jeho vláda získala důvěru Poslanecké sněmovny Parlamentu ČR 10. srpna 2010. Petr Nečas je ženatý. S manželkou Radkou mají čtyři děti - Ondřeje, Tomáše, Terezu a Marii. www.svetpotravin.cz 41 potraviny ve světě V Čechách mi chybí rodinné večeře… Připravila Šárka Hrdličková, foto autorka a Miroslav Feszanicz Nejlepší způsob, jak se dozvědět zajímavosti o některé zemi, je sebrat batůžek a vypravit se tam. Pokud ale nemůžete, je nejlepší se setkat s místním rodákem a poslouchat jeho vyprávění. V jednom deštivém dni jsem se potkala s bulharskou rodačkou Světlanou Lazarovou, scénáristkou a režisérkou dokumentárních a publicistických pořadů. Ve svých projektech se, jak jinak, věnuje i problematice své rodné země. Světlano, v Čechách žiješ již 25 let, ale do Bulharska se za rodinou stále vracíš. Jaké je dnešní Bulharsko? Každý má o Bulharsku svoji představu. Zejména Češi. Hlavně díky tomu, že se tam za socialismu hodně jezdilo. Mělo to svoje klady i zápory. Klady ty, že se lidé seznamovali a vznikala přátelství. Dodneška znám Čechy, kteří tam jezdí 20-30 let. Záporné je, že v té době si Češi vytvořili názor na Bulharsko jako na zem problematickou. Z mého pohledu je to země krásná, bohatá svoji přírodou, originální historií, tisíciletou tradicí. Je bulharská mentalita v porovnání s českou rozdílná? Bulhaři jsou velmi konzervativní, což je dáno historií. 500 let pod cizí nadvládou Turků se na mentalitě muselo podepsat. Bulhar bude dlouho přemýšlet, jestli má jít do něčeho nového, nebude rychle a neuvážlivě pokračovat v nových trendech. Také se říká, že Bulhar je velmi nevyzpytatelný. Právě když mu dojde trpělivost, tak pak neví, co dělá. Bulhaři jsou také uzavřenější, ale na druhou stanu jsou srdeční, pohostinní lidé. Ale hlavní rys povahy je nedůvěra ke všemu novému. ani uzené a najedli jsme se taky. A ne všechny omáčky se zahušťují. A hlavně Tradiční kuchyně v Bulharsku polévky se dělají úplně jinak. Tady se tedy stále zůstává… většinou nezahušťují a v Bulharsku Samozřejmě. Dokonce tam byly i nějaké se vždycky do vývaru přidává vajíčko slovní boje s EU, jestli může zůstat a kyselé mléko. Já když jsem to tu prvně skara – tak se říká pečenému masu na jedla, tak říkám: ‚To je polévka? Vždyť to rožni. Je to vlastně takové čevapčiči, je voda.‘ Maminka, když dělá polévku, tak tam dává hodně věcí, maso, u nás kebabče. Bulhaři říkali: ‚To teda zeleninu, také něco jako knedlíčky, ale ne, to nám nikdo nevezme.‘ Šlo o to, jestli je hygienické, dělat to na ulici, z mletého masa. Jediný vývar, který se nebo ne. Ale tam se to na celém Balnezahušťuje, je telecí, ale zase se tam káně takhle peče. toho hodně přidává. Všeobecně se říká, že balkánská jídla jsou lehčí. Je to tak? V Bulharsku se hodně používá zelenina. Doma se nemuselo vždycky jíst maso, střídalo se to. Tady se tomu říká vegetariánské jídlo, ale u nás to bylo úplně normální. Prostě taková omáčka, kde je hodně zeleniny, a jedlo se to s chlebem. Nebo fazole, čočku, ale k tomu jsme nemuseli mít párek, ani salám, 42 www.svetpotravin.cz U vás se jí hodně chleba.. Úplně všechno se jí s chlebem, hlavně bílým. Třeba i těstoviny. Co se týká pečiva, tak až donedávna nebyly vidět žádné rohlíky, nebo housky. Jenom chleba. Ale teď už jsou v marketech i ty rohlíky. Jako tady. potraviny ve světě 23. hodiny se volat může. A nedej Bůh, že by v sobotu, nebo v neděli někdo odpoledne zavolal. Spousta lidí má také Bulharsko spojené s maličkými pečenými rybami, říká se jim grundle. Určitě. U nás se tomu říká caca. Ty se běžně prodávají u moře, můžou se koupit s pečenými brambory nebo s hranolky. Je něco, s čím si měla v Čechách problém, myslím v jídle? S knedlíky. Já jsem je vůbec nemohla jíst. Snědla jsem omáčku, maso, ale knedlíky ne. Pak manželova babička uvařila výborné domácí knedlíky a koprovku. Nejprve jsem si říkala: ‚Proboha, co je to za jídlo, ono to má sladkou chuť.‘ My nikdy nedáváme cukr do jídla, ani sladkokyselá jídla nemáme. Jen kyselá. Ale pak mi to strašně zachutnalo a od té doby nemám s knedlíky problém. Po koprovce s knedlíky je nejlepší odpolední oddych. Dodržují se v Bulharsku stále odpolední siesty? Ano, dodnes se dodržují. A musím říct, že já, která jsem v Bulharsku vychovaná, mám pořád odpoledne útlum. Dodneška tam není slušné mezi 14. - 16. hodinou někomu volat. To je doba, kdy má člověk možnost si odpočinout. Ale zase večer až do leden 2011 A co nápoje, co je pro Bulharsko nejtradičnější? Milovníci tvrdšího pití si dávají rakii. Je to balkánská specialita z vína nebo slivovice. A pak určitě víno. V Bulharsku je více sluníčka, a proto se pěstuje výborné červené víno. Nejznámější bulharská odrůda je Mavrud. Je to suché, těžké, červené víno. To roste jedině v Bulharsku. Je to velice známá odrůda po celém světě. Obecně vzato jsou tam těžší a hutnější vína. Ale bílé víno jsem pila lepší tady. Moravské mi chutná víc. A co sladkosti? Ty jsou přece pověstné… No, jéje… V Bulharsku najdeš hodně dezertů, jako je baklava, ty mají svoje kořeny v turecké nadvládě. Baklava má více vrstev a každá vrstva se dělá zvlášť. Já jedla baklavu i ze 40 vrstev. Mezi jednotlivými vrstvami jsou oříšky, skořice a to se potom na celý den namočí do sirupu z vody a cukru. Je to šíleně sladké. Světlano, co ti v Čechách nejvíce schází? Určitě rodinné večeře. Rodina se večer sejde, i s hosty, ale to setkání nekončí Pravá bulharská rajská polévka Ingredience: 1 větší cibule, 2 lžíce olivového oleje, 4-5 větších rajčat, 2 zelené papriky, 4-5 lístků z celerové natě, 1 větší brambor, hrstka rýže nebo těstovin, 1 větší bílý jogurt, 1 žloutek, sůl Postup: Cibuli nakrájíme najemno a osmažíme na oleji dozlatova, přidáme nakrájená, oloupaná rajčata, nebo rajčata z konzervy. Potom přidáme najemno nakrájené zelené papriky, když po chvíli změknou, dolijeme do hrnce horkou vodu a přidáme lístky celerové natě. Posléze přihodíme najemno nakrájený brambor. Osolíme a vaříme doměkka. Doplníme hrstkou uvařených těstovin nebo rýže. V misce ušleháme větší bílý jogurt se syrovým žloutkem. Když se vše uvaří, přidáme směs do hrnce a ještě 5 minut povaříme, aby prošlo vajíčko varem. Dobrou chuť! www.svetpotravin.cz 43 potraviny ve světě tím, že se najíme, ale ještě dlouho se povídá. V Bulharsku večeře začínají pozdě, dejme tomu v osm hodin večer a končí v jedenáct hodin. Večeře mají dlouhý předkrm, u kterého se popíjí. Většinou rakie, nebo aperitiv, k tomu se zobne nějaký ten sýr nebo něco jiného a u toho předkrmu se rozvíjí dlouhé debaty. Každý řekne, co ten den dělal a postupně, postupně se za hodinku a půl blížíme k hlavnímu jídlu. K tomu inzerce 44 www.svetpotravin.cz se dává vínko a pivo a končí dezertem a kávou. Můžu říct, že jak už jsem v Čechách zvyklá žít jinak, když jedu k našim do Bulharska, tak už jsem po třech dnech strašně unavená. Ale každý večer sedíme a povídáme a vždycky si máme co říct. Když se ještě vrátíme k těm předkrmům, hodně se také podávají pomazánky, je to pravda? Ty se dělají také, ale ne tolik jako tady. Tady je jich víc. Nejznámější z nich říkáme lutenice. Dělá se z paprik, rajčat, vaří se to a maže se na chleba. Ale také se už dá koupit. Také se dělají různé typy salátů. Stejně jako tady jsou s majonézou. Ovšem nejvíce se konzumují čerstvé saláty. Na stole je vždycky to, co nabízí sezóna. leden 2011 www.svetpotravin.cz 45 Potravinová PoLICIe Připravila Štěpánka Batíková, foto archiv firem NoVÉ KŘEHKÉ PLáTKY oD rACiA Společnost racio se rozhodla ukončit prodej celé výrobkové řady Křehké plátky vyráběné firmou POEX Velké Meziříčí. Jednalo se o křehké plátky kukuřičné s cibulí a česnekem, křehké plátky kukuřičné s hrachovou vlákninou a křehké plátky rýžové. Důvodem je opětovné překročení limitu lepku v přirozeně bezlepkovém výrobku Křehké plátky kukuřičné s cibulí a česnekem. Výrobky byly staženy z trhu, a pokud máte ještě nějaké doma, kontaktujte společnost racio a produkty vám budou nahrazeny. Více informací o potravinách na www.svetpotravin.cz V KAUFLANDU MěLi PisTáCiE s PLísNí Státní zemědělská a potravinářská inspekce zjistila ve výrobku pistácie pražené solené původem z íránu (šarže l100011a, minimální trvanlivost do . 6. 2011, balení 500 g) nadlimitní množství aflatoxinů, plísní, které ohrožují lidské zdraví. Výrobky byly objeveny ve společnosti Kaufland Čr a bylo nařízeno jejich okamžité stažení ve všech provozovnách. Vzhledem k datu minimální trvanlivosti můžete mít závadné pistácie stále doma. S ohledem na zjištěný obsah aflatoxinů SZPI v žádném případě nedoporučuje jejich konzumaci. www.svetpotravin.cz Státní zemědělská a potravinářská inspekce zakázala prodej výrobku fazole barevné aRaX původem z Číny (balení 500 g, minimální trvanlivost do 25. 6. 2011, 27. 9. 2011 a 24. 6. 2011), které objevila během kontroly u společnosti Kaufland Čr. V baleních byl zjištěn výskyt zrn napadených plísní a fazole po otevření vykazovaly silný zápach po plísni. Společnost Kaufland zakoupila fazole v množství 3 868 kusů a bylo jí nařízeno stáhnout je okamžitě z oběhu. Jedná o zboží s dlouhou dobou minimální trvanlivosti, a pokud je máte doma, tak je určitě nekonzumujte. Nové Racio Křehké plátky jsou už ale na trhu, s novým obalem i výrobcem, a podle posledních rozborů jsou zaručeně bezlepkové. 46 záKAz ProDEJE FAzoLí z ČíNY rubrika podporována KUŘE rADěJi NAšE potravinová policie TEMPLáŘsKÉ sKLEPY ČEJKoViCE ÚDAJNě zKLAMALY Pravidelné kontroly drůbežího masa z Polska, které provádí Státní veterinární správa, během posledních 3 měsíců ukázaly závady téměř u 10 tun drůbežího masa. Z toho 4 320 kg křehčených kuřecích prsou bylo napadeno salmonelou. Jednalo se o polského výrobce (P. P. H. CEES-POl Sp. z o. o., Ul. Pólwiejska 29, Klodzko, Polsko), u kterého byly závady zjištěny již podruhé. Státní zemědělské a potravinářské inspekce zjistila, že Templářské sklepy Čejkovice vyráběly vína z hroznů neznámého původu a následně je prodávaly s označením jakostní odrůdová vína nebo odrůdová vína tuzemské provenience, čímž klamaly spotřebitele. SZPI zakázala uvádět vína do oběhu a nařídila stáhnout z tržní sítě veškeré šarže jakostních odrůdových vín a odrůdových vín ročníku 2009, u kterých existuje Při nákupu drůbežího masa doporučudůvodné podezření, že byly vyrobeny jeme volit české výrobce, kde k závadám z hroznů neznámého původu. Vše dochází opravdu ojediněle. se stále prošetřuje, protože Templářské sklepy Čejkovice z obviněním nesouhlasí. TEsToVáNo NAšiMi ČTENáŘi Poctivá tlačenka Blanka Pospíšilová, Jesenice u Prahy Chtěla bych se s vámi podělit o své zkušenosti s výrobkem drůbeží tlačenka od výrobce Vodňanská drůbež, díky které jsem opět začala věřit českým výrobcům. Než jsem narazila na tuhle, tak jsem se tlačenku bála v obchodě koupit. Všude samá náhražka, bez pravidelných kostiček masa a jen taková namletá hmota. Tahle tlačenka je poctivá a navíc je z drůbežího masa, a tak není tolik tučná jako klasická tlačenka z vepřového. A když si ji udělám s octem a cibulí, je to pochoutka jako z doby mého dětství. Na víně se šetřit nevyplatí, vždy upřednostněte kvalitního českého výrobce. Doporučujeme Müller Thurgau 2008, pozdní sběr z Moravíno s. r. o. nebo Irsai Oliver 2008 kabinetní víno od Vladimíra Textura. BUrČáK ŘEDěNý VoDoU I letos provedla Státní zemědělská a potravinářská inspekce kontroly prodejců burčáku a v laboratořích prověřila 13 vzorků burčáku a 13 vzorků částečně zkvašeného hroznového moštu. Deset vzorků z celkového počtu 26 požadavkům nevyhovělo.Velmi častým případem falšování burčáku nebo částečně zkvašeného hroznového moštu je jeho ředění vodou. Nezapomeňte, že jako burčák může být označen pouze výrobek, který pochází z českých a moravských hroznů, zatímco částečně zkvašený hroznový mošt nemusí být vyroben z tuzemských hroznů. Tvarůžková vzpomínka Kristýna Matějovská, Ostrava Pocházím z Ostravy a často vzpomínám, jak jsme s rodiči chodili do restaurace „Mexiko“, specializující se na tvarůžky. Na nějakou dobu u mě tato specifická lahůdka upadla v zapomnění, ale dnes se k ní velmi ráda vracím. A to nejen kvůli vzpomínkám z dětství, ale už i kvůli tomu, že je to úžasná a velmi dietní pochoutka s minimem tuků a sacharidů a také bez konzervačních látek, což maximálně splňuje trend zdravého životního stylu. Staňte se i vy potravinovými policisty a pište nám své zkušenosti s českými potraviny na redakce@ svetpotravin.cz. Ty nejzajímavější otiskneme a odměníme půlročním předplatným Světa potravin. leden 2011 www.svetpotravin.cz 47 dopisy Napište nám do redakce Zaujal vás článek? líbila se vám reportáž či máte doplnění, osobní zkušenost nebo kulinářský či jiný dotaz ze světa potravin? Tak neváhejte a napište nám na adresu [email protected] a ty nejzajímavější dopisy a dotazy zodpovíme a odměníme malým dárkem. Dopis měsíce Dobrý den, mám dvě malé děti a nedávno mi kamarádka doporučila váš časopis, protože ví, že se o potraviny velice zajímám. A musím říct, že jsem nadšená. Hlavně z rubriky o dětech. Přečetla jsem si tam spoustu zajímavých a praktických rad, které určitě vyzkouším. Jsem opravdu ráda, že se takový časopis na našem trhu objevil a myslí i na nás, maminky, které se zajímáme o to, co nakupovat pro naše maličké i rodinu. Přeji vám všem krásný nový rok a těším se na další články. Eliška Volfová, Karlovy Vary Milá paní Volfová, velmi děkujeme za váš krásný dopis a přejeme vám i celé rodině vše nejlepší do nového roku! Abyste měla náš časopis celý rok po ruce, přijměte od nás roční předplatné Světa potravin jako dárek k Vánocům. Na Nový rok Granátové čočku, kuře ne! jablíčko nejen Milá redakce, zajímalo by mě, proč se na vánoční stůl první den v roce má jíst čočka? Moje babička tvrdí, že to znamená peníze. Je to tak? Václav Veselý, Znojmo Tradice nám praví, že první novoroční jídlo by mělo být tučnější. Proto se podává vepřové maso – ovar, klobásy či uzená, aby se nás v následujícím roce držela prosperita a hojnost. Nesmí chybět čočková polévka nebo krupicová, tzv. milionová, ta se opravdu podává, aby se nás držely peníze. Naopak by se neměla jíst žádná drůbež a vše, co má peří, protože tak by nám štěstí uletělo! A nebojte, nejste v tom sami. Ve většině zemí se na Nový rok jedí potraviny, které mají kulatý či oválný tvar připomínající peníze, jako hroznové víno ve Španělsku či fazole v Japonsku a USA. Přejeme hezký nový rok! Milý Světe potravin, někde jsem se dočetla, že jedním ze symbolů Vánoc je granátové jablko. Je to pravda? Kateřina Novotná, Příbram Stejně jako další ovoce by ani granátové jablíčko o Vánocích doma chybět nemělo. I když pro naše krajové podmínky je spíše charakteristické normální jablko. Ale granátové vám vřele doporučujeme už kvůli množství vitamínů, vlákniny a nízkému množství kalorií, které obsahuje. Když ho necháte řádně uzrát (počkáte, až slupka trochu ztvrdne), odmění se vám sladkou dužinou. Jen dejte pozor při nákupu, ať nemá plíseň v „korunce“ a slupka je lesklá, bez škrábanců a má zářivě červenožlutou barvu. Jablíčko je výborné samotné nebo do dezertů a pochutnávat si na něm můžete klidně celý rok! Na co se můžete těšit příště? Výrobky z kozího mléka milovala i Kleopatra, proč je také nezkusit? Zlata Adamovská, gurmánka a milovnice dobrého vína. Únorové menu nejen pro zamilované. Na co se hodí dobromysl a muškátový oříšek? Testy salámů Vysočina. Únorové číslo vychází 17. ledna 2011 4 www.svetpotravin.cz Výherci Gratulujeme výhercům křížovky z minulého čísla 12/2010. milan pokorný ml., Chotěboř Radka drescherová, Děčín Veronika bujková, Návsí Odměňujeme je ročním předplatným Světa potravin. komiks leden 2011 www.svetpotravin.cz 49 křížovka Soutěžte se Světem potravin! Pošlete na e-mailovou adresu [email protected] do 17. 1. 2010 správně vyluštěnou tajenku spolu se svým tipem, kolik správných odpovědí nám do redakce od 20. 12. do 17. 1. 2010 přijde. Tři úspěšné luštitelé s nejpřesnějším tipem odměníme celoročním předplatným časopisu Svět potravin. Podrobná pravidla naleznete na www.svetpotravin.cz " objednávka předplatného Objednávám: ks předplatného Příjmení, jméno, název firmy: roční půlroční Ceny předplatného Roční předplatné: 348 Kč Půlroční předplatné: 174 Kč Ulice, číslo: Uvedené ceny jsou včetně DPH. Psč: Vyplněný kupon nebo objednávku předplatného zašlete na adresu: Město: Granville, s. r. o. P. O. Box 181, 130 11 Praha 3 nebo na e-mail: [email protected] E-mail: Typ platby: bankovní převod faktura Pro organizace: ič dič Číslo účtu Vánoční dárek pro nové předplatitele! Objednejte si roční předplatné do 31. 12. 2010 a získejte 2 čísla časopisu ZDARMA. Pro informace o nebezpečných potravinách v ČR se zaregistrujte na www.svetpotravin.cz 50 www.svetpotravin.cz h oz oty, eventy, och p s utn ové s áv la ej p pr ,o y t sa l es ut h c Road sh o w, tech prodeje mís ev ch ow, sales promot h s ad y, propagace v m ion, o R ávk tv íst e n s c ga pa ro pr pot od r , y e ky , om , ion ot poty, rozhlasové tv s sp o t y, e v en 1 YEAR & MORE PRODUCTION, s.r.o. ÚSTŘEDNÍ 22/29, 102 00, PRAHA 10 [email protected], www.1year.cz leden 2011 www.svetpotravin.cz 51 Pravé české Vánoce? Jsou od srdce. Více než 81 % populace si myslí, že české potraviny jsou kvalitnější než ty zahraniční. Děkujeme. www.eklasa.cz