Keeping Your Body Healthy - Sexuality Education Resource Centre

Keeping Your
Body Healthy
Garder votre corps en bonne santé
Fayyaa Qaama keetii Eeggachuu
Ilaalinta caafimaadka jirkaaga
Manteniendo su Cuerpo Sano
Kutunza Mwili Wako Kiafya
English
Table of Contents
English.................................. 1
Amharic................................ 4
Arabic................................... 8
French................................. 12
Oromo................................. 16
Somali................................ 20
Spanish............................... 24
Swahili................................ 28
Tigrigna............................... 32
Anatomy Diagrams.............. 36
Keeping Your
Body Healthy
At some time in your life, you may have discomfort
or infection in your reproductive tract (reproductive
and sexual organs).
A doctor or nurse can treat most of these problems.
See your health care provider to keep your reproductive
tract healthy.
What is the reproductive tract?
The female reproductive tract includes the
fallopian tubes1, ovaries2, uterus3, vagina4,
labia5, and clitoris6.
The male reproductive tract includes the
penis1, urethra2, sperm tubes3, and testicles4.
See
diagrams
on the
last page
What are reproductive tract infections?
Reproductive tract infections are infections in the
reproductive organs.
These infections can result from:
• non-sexual causes, or
• having sex.
What are the causes of non-sexual
reproductive tract infections?
Non-sexual reproductive tract infections are caused by:
• an overgrowth of protective organisms, such as yeast
or certain bacteria (bacterial vaginosis), normally
present in the female reproductive tract (this may
happen for no reason),
Produced, developed, and translated by
the Improving Access Project,
Sexuality Education Resource Centre
Funded by AIDS Community Action Program,
Public health Agency of Canada.
Disclaimer: The views expressed herein do not necessarily
represent the views of the Public Health Agency of Canada
i2
• certain personal hygiene practices (such as putting
something inside or outside your vagina to clean,
disinfect or dry it),
• use of prescription drugs such as antibiotics, or
• certain health conditions (such as pregnancy, diabetes,
stress, weak immune system).
English 1
What are the causes of sexual reproductive
tract infections?
How do I know if I have a non-sexual
reproductive tract infection?
Sexual reproductive tract infections can result from:
You may or may not have symptoms. Many women
(30-75%) with bacterial vaginosis infection may not
show symptoms early.
• having unprotected sex with an infected partner, or
• sharing sex toys with an infected partner.
What are the most common non-sexual
reproductive tract infections?
The most common types of non-sexual reproductive tract
infections for females are yeast infections and bacterial
vaginosis. Yeast infections can also affect men.
Why do I need to worry about non-sexual
reproductive tract infections?
Non-sexual reproductive tract infections are very
common in women.
• About 1 in 2 women will experience a reproductive
tract infection.
• Of these, at least once in their lifetime, 3 out of 4 women
will have a yeast infection and 1 out of 2 women will get
bacterial vaginosis.
Men and women may experience symptoms differently.
Symptoms of non-sexual reproductive tract infections
include:
• irritation, itchiness, pain or sores in the vagina
or on the penis, or
• unusual discharge (such as change in the color
or smell of discharge).
If you notice any of these symptoms, or if something
doesn’t feel normal, get medical help. Most non-sexual
reproductive tract infections can be treated.
Frequent infections may be a sign of other health problems.
How do I stay healthy and prevent this
infection from recurring?
• Don’t put anything inside or outside your vagina to
clean, disinfect or dry it. Use soap and water only.
Men can also get non-sexual reproductive tract
infections.
• Tell your health care provider about all prescription
and non-prescription drugs you are using.
Non-sexual reproductive tract infections can cause
irritation, pain, itchiness, tiny breaks in the skin, and
sores in the vagina and sometimes on the penis. If this
infection is not treated, it may damage your reproductive
organs and this may lead to infertility. Also, an untreated
infection increases your risk of getting other sexually
transmitted infections.
• If you are having sex, use male or female condoms.
Can non-sexual reproductive tract infections
increase my risk of getting HIV?
Yes. Because these infections can cause tiny breaks
or sores in your skin, HIV can then pass through these
breaks or sores into your bloodstream.
If you have a non-sexual reproductive tract infection
and HIV, you are very likely to pass the HIV to others
by having sex.
Where do I get help?
You can get help from:
• your health care provider, community health clinic,
or public health nurse.
Or other community resources:
• Klinic walk-in testing – 784-4090
• HIV Counselling and Support services –
Winnipeg: 940-6000 or outside Winnipeg:
1-888-305-8647
• the AIDS/STI information line –
945-2437 or 1-800-782-2437
• Health Links – 788-8200 or 1-888-315-9257
Your call or visit is free, private, and confidential.
2 English
English 3
Amharic
4
5
6
7
Arabic
9
8
11
10
French
Garder votre
corps en
bonne santé
Il pourrait vous arriver un jour d’avoir un malaise
ou une infection dans votre appareil génital
(organes génitaux et sexuels).
Un médecin ou une infirmière peuvent traiter
la plupart de ces problèmes. Consultez votre
fournisseur de soins de santé pour garder votre
appareil génital en bonne santé.
Qu’est-ce que l’appareil génital?
L’appareil génital féminin comprend les
trompes de Fallope1, les ovaires2, l’utérus3,
le vagin4, les lèvres5 et le clitoris6.
L’appareil génital masculin comprend
le pénis1, l’urètre2, les canaux déférents3
et les testicules4.
Voir les
diagrammes
à la dernière
page
Quelles sont les infections de
l’appareil génital?
Ce sont des infections des organes génitaux.
Ces infections peuvent provenir de :
• causes non sexuelles, ou de
• rapports sexuels.
Quelles sont les causes des infections
non sexuelles de l’appareil génital?
Les infections non sexuelles de l’appareil génital
sont causées par :
• une prolifération d’organismes protecteurs, tels que
levures ou certaines bactéries (vaginose bactérienne),
qui sont normalement présents dans l’appareil génital
féminin (cela peut arriver sans raison);
12 Français
• certaines mesures d’hygiène personnelle
(comme mettre quelque chose à l’intérieur ou à
l’extérieur de votre vagin pour le nettoyer, le désinfecter
ou l’assécher);
• l’usage de certains médicaments prescrits, notamment
les antibiotiques; ou
• certains états de santé (tels que grossesse, diabète,
stress, système immunitaire faible).
Quelles sont les causes des infections
sexuelles de l’appareil génital?
Les infections sexuelles de l’appareil génital peuvent
provenir de :
• rapports sexuels non protégés avec un partenaire
infecté; ou
• partage d’accessoires sexuels avec un partenaire infecté.
Quelles sont les infections non sexuelles
de l’appareil génital les plus courantes?
Les plus courantes infections non sexuelles de l’appareil
génital chez les femmes sont les infections aux levures
et la vaginose bactérienne. Les hommes peuvent aussi
contracter des infections aux levures.
Pourquoi dois-je m’inquiéter des infections
non sexuelles de l’appareil génital?
Les infections non sexuelles de l’appareil génital sont
très courantes chez les femmes.
• Près de 1 femme sur 2 aura une infection de
l’appareil génital.
• Parmi elles, 3 femmes sur 4 auront une infection aux
levures et 1 sur 2 une vaginose bactérienne, au moins
une fois dans leur vie.
Les hommes peuvent aussi contracter des infections
non sexuelles de l’appareil génital.
Les infections non sexuelles de l’appareil génital peuvent
causer de l’irritation, de la douleur, des démangeaisons
et des petites fissures cutanées ou plaies dans le vagin
Français 13
et parfois sur le pénis. Si cette infection n’est pas traitée,
elle peut endommager vos organes génitaux, ce qui
peut mener à l’infertilité. De plus, une infection non
traitée augmente le risque d’attraper d’autres infections
transmises sexuellement.
Comment puis-je rester en bonne santé et
empêcher que cette infection ne revienne?
Est-ce que les infections non sexuelles de
l’appareil génital peuvent augmenter mon
risque d’avoir le VIH?
• Informez votre fournisseur de soins de santé de tous
les médicaments que vous prenez (d’ordonnance et
en vente libre).
Oui. Comme ces infections peuvent causer de petites
fissures ou plaies dans votre peau, le VIH peut ensuite
entrer dans votre sang par ces plaies.
• Si vous avez des rapports sexuels, utilisez des
préservatifs, pour hommes ou pour femmes.
Si vous avez une infection non sexuelle de l’appareil
génital et le VIH, vous risquez fortement de transmettre
le VIH en ayant des rapports sexuels.
Comment puis-je savoir si j’ai une infection
non sexuelle de l’appareil génital?
Vous pouvez avoir ou ne pas avoir de symptômes.
Bien des femmes (30-75 %) qui ont une vaginose
bactérienne n’ont aucun symptôme au début.
Les hommes et les femmes peuvent ressentir les
symptômes différemment. Voici quelques symptômes
d’infections non sexuelles de l’appareil génital :
• irritation, démangeaisons, douleur ou plaies dans
le vagin ou sur le pénis; ou
• Ne mettez rien à l’intérieur ou à l’extérieur de votre
vagin pour le nettoyer, le désinfecter ou l’assécher.
Utilisez seulement de l’eau et du savon.
Où puis-je obtenir de l’aide?
Vous pouvez obtenir de l’aide de :
• votre fournisseur de soins de santé, clinique de santé
communautaire ou infirmière de la santé publique.
Ou d’autres ressources communautaires :
• Klinic : tests de dépistage sans rendez-vous – 784-4090
• Services de counselling et de soutien pour le VIH –
Winnipeg : 940-6000; en dehors de Winnipeg :
1-888-305-8647
• Renseignements téléphoniques sur le SIDA/VIH –
945-2437 ou 1-800-782-2437
• Info Santé – 788-8200 ou 1-888-315-9257
Votre visite ou appel est gratuit, privé et confidentiel.
• écoulement inhabituel (changement dans la couleur
ou l’odeur de l’écoulement).
Si vous remarquez l’un ou l’autre de ces symptômes, ou
si vous constatez que quelque chose n’est pas normal,
cherchez une aide médicale. La plupart des infections
non sexuelles de l’appareil génital peuvent être traitées.
Des infections fréquentes peuvent être un signe d’autres
problèmes de santé.
14 Français
Français 15
Oromo
Fayyaa
Qaama keetii
Eeggachuu
Jireenya kee keessati gaaf tokko laalaa ykn
hafraawa iddo qaama-hormaataa kee keessa
sitti dhageeffamuu mala.
Doctorri ykn Nursiin rakkinoota akkanaa irra caalaa
wal’aanuu ni dandayan. Fayyaa qaama-hormaataa keetii
eeggachuuf tajaajiltoota fayyaa bira dhaqi.
Qaamnni-Hormaataa Maali?
Qaamnni-Hormaataa dubartii, ujummoo
floopiyaana1 (fallopian tubes1), ovarii2
(ovaries2), gadaameeysa3 (uterus3),
muxxee4 (vagina4), labia5 fi qinxirii6
(clitoris6) if keesaa qaba.
• Qoricha heesabamu kan akka antibiotics fudhachuun ykn
• Haallan fayyaa garii (kaneen akka ulfaa, sukkaraa, hiraar
fi dadhabii immune system)
Maali sababnni qunnamtii saalaa godhuun
qaamni-Hormaataa hafraawuuf?
Qunnamtii saalaa godhuun qaamni-hormaataa
sababni hafraawuuf:
• Nama hafraawee wajjiin qunnamtii saalaa tan ittisa hin
qabne godhuun, ykn
• Nama hafraawee wajjiin meeshaa saalaa qoodachuu.
Ibsaaf
suuraa fuula
dhumaarratti
laali
Qaamnni-Hormaataa dhiiraa qunxurroo1 (penis1), qaawa
fincaanii2 (urethra2), qaawa dhalchaa3 (sperm tubes3 )
fi cidhaan4 (testicles4 ) if keesaa qaba.
Hafraawuun Qaama-Hormaataa Maali?
Hafraawuun qaamaa-hormaataa hafraawa qaamaahormaataa keesaati.
Hafraawonni kan dhufuu dandayu:
• Sababa qunnamtii saalaati alatti ykn
• Qunnamtii saalaa godhuuni.
Maali sababnni qunnamtii saalaati alatti
qaama-Hormaataa hafreessu?
Qunnamtii saalaati alattii qaamni-hormaataa sababnni
hafraawuuf:
• Akkaan guddina tiysitoota qaamaa tanneen akka yeast
ykn bacteria garii (bacterial vaginosis). Kun waan
qaamaa-hormaataa dubartii keessatti arkkamu
(kun sababa tokko alatti tahuu mala).
16 Oromo
• Waan qulqullummaaf itti fayyadaman (Muxee keessa
dhiquuf, fayyisuf fi goggoysuuf jecha waa keessa ykn
gubbaarra kaayuu.)
Maali wanni beekkamoon qunnamtii saalaati
alatti qaama-Hormaataa hafreessu?
Heddumaatee qunnamtii saalaati alatti wanni qaamaahormaataa dubartii hafreessu, hafraawa ”yeasti” fi
“bacterial vaginosis” dha. Hafri yeasti dhiiraas ni miidha.
Qunnamtii saalaati alatti qaama-hormaataa
hafraawuuf maalifiin yaaddaawa?
Qunnamtii saalaati alatti hafraawuun qaama-hormaataa
hafraawuuf heddumaatee dubartoota biratti beekkamoo
dha.
• Dubartoota 2 keesaa 1 qaamni-hormaataa ni hafraawaa.
• Kanneen keessa yoo xiqqaate jireenya isanii keesatti
si’a tokko, dubartoota 4 keesaa 3 hafraawa “yeasti” fi
dubartoota 2 keesaa 1 “bacterial vaginosisin” qabaman.
Dhiirtiniis qunnamtii saalaati alatti qaamnni-hormaataa
ni hafraawa.
Qunnamtii saalaati alatti hafraawuun qaama-hormaataa,
nama hiraarsiti, laaleysiti, nyanyaatti, coraa babbaqessu
fi madaa muxee keessa akkasuma yeroo garii madaa
qunxurroo gubbaa namatti fiddi. Hafruun tun yoo
wal’aanamu baatte, qaama-Hormaataa balleysuu fi gara
masheenutti nama geeysuu mala. Akkasumattis madaan
hin fayyin tun, gaaga’ama dhibeelee qunnamtii saalaatiin
dabrani heddumeesa.
Oromo 17
Qunnamtii saalaati alatti hafraawuun
qaamaa-hormaataa, gaaga’ama HIV dhaan
qabamuu natti ni hedumeesaa?
Eeyyee, hafruun tun madaa fi dhohinssa gogaa xixiqqoo
sitti fiduu mala. Madaa fi dhohinssa kana keessan HIV’n
dabruu dandaya.
Yoo qunnamtii saalaati alatti hafraawa qaama-hormaataa
fi HIV qabaatte, qunnamtii saalaatiin laaftutti nama biraatti
dabarsuu dandeyssa.
Qunnamtii saalaatiin alatti hafraawuu
qaama-hormaataa qabaachuu koo
akkamitiin beeka?
Mallatoo dhibee tanaa qabaachuu ykn dhabuun ni mala.
Dubartoonni hedduun (30-75%) hafra bacterial vaginosis
qaban jalqabarratti mallatoon irraa hin mul’atu.
Mallatoo dhibee taanaa dubartoota fi dhiira bifa adda
addaatiin irraa mul’ata. Mallatoon qunnamtii saalaati
alatti hafraawuun qaama-hormaataa kanneen dabalata:
• hiraar, nyanyaattinsa, laalaa ykn madaa muxee keessaa
fi qunxurroo gubbatti, ykn
• Jiidha addaa (kan bifaa fi shurufkaan jijjiirama).
Yoo mallatoo kana keesaa tokko sitti mul’ate ykn jijjiiramni
fayyaa sitti dhageehame, gargaarsa wal’aansa barbaadi.
Hafruun qunnamtii saalaati alatti qaama-hormaataatti
dhufttu heduun ni wal’aanamti.
Akkamittiin fayyaa eeggadhe hafri kun akka
natty hin deebine ifirraa ittisa?
• Muxee tee dhiquuf, fayyisuuf ykn gogoysuuf jacha
keessa fi gubbarra waan takkallee hin kaahin. Saabunaa
fi bishaan qofaan dhimma bahi.
• Qoricha fudhachaa jirttu kan ajeja Doctoraatiin siif
heesabamee fi kan birootiis tajaajiltoota fayyaatiif himi.
• Qunnamtii saalaa godhuuf Kondoma dhiiraa ykn kan
dubartiitti dhimma bahi.
Gargaarssa eysaan argadha?
Gargaarssa iddoon irra argattu:
• Tajaajiltoota fayyaa, kilinika fayyaa hawaasaa, fi nursii
fayyaa ummataa.
Yokaan madda hawaasaa kan biroo:
• Klinic walk-in testing – 784-4090
• HIV Counselling and Support services –
Winnipeg: 940-6000 or outside Winnipeg:
1-888-305-8647
• the AIDS/STI information line –
945-2437 or 1-800-782-2437
• Health Links – 788-8200 or 1-888-315-9257
Bilbila fi daawiin (visit) keysan tola, ka dhunfaa
fi safafaawaa dha.
Hafraawuun yeroo hedduu namatti dedeebitu,
mallatoo dhukkuba bira tahuu mala.
18 Oromo
Oromo 19
Somali
Ilaalinta
caafimaadka
jirkaaga
Wakhti noloshaada ka mid ah, waxaa xanuun
ama jeermis ku dhici karaa marinka tarankaaga
(taranka ama xubnaha galmada).
Dhakhtar ama kalkaaliye ayaa dhibaatooyinkaas
badankooda daweyn kara. Arag bixiyaha xanaanada
caafimaadkaaga si aad u ilaaliso caafimaadka
marinka tarankaaga.
Waa maxay marinka taranku?
Marinka taranka haweenka waxaa uu
Eeg sawirada
isugu jiraa fallopian tubes (dhuunta
bogga ugu
ugxansidaha)1, ovaries (Ugxan
dambeeya
sidayaasha)2, uterus (Ilma galeenka)3,
vagina (Xubinta taranka dumarka)4,
labia (bishimaha xubinta taranka)5, iyo clitoris (Kintirka)6
Marinka taranka ragga waxa uu isugu jiraa penis (xubinka
taranka ragga)1, urethra (kaadi mareenka)2, sperm tubes
(tubooyinka shahwada)3, iyo testicles (xiniinyaha)4.
Waa maxay jeermiska marinka taranku?
Jeermiska marinka taranku waa jeermiska ku dhaca
xubnaha taranka. Jeermisyadaas waxaa sababi kara:
• Sababo aan galmo la xiriirin ama
• Caadooyin nadaafad shakhsiyeed oo gaar ah (sida in
aad wax geliso gudaha iyo dibeda xubinkaaga taranka si
aad ugu nadiifiso, jeermis baabi’in ama aad ku qalajiso);
• isticmaalka dawooyinka dhakhaatiirtu qorto sida
antibiyootiga, ama
• xaalado caafimaad oo gaar ah (sida uurka, cudurka
sonkorta, welwelka, habka difaaca oo yaraada).
Maxaa sababa jeermiska ku dhaca marinka
taranka galmada?
Jeermiska ku dhaca marinka taranka galmada waxaa
sababi kara:
• In galmo aan badbaado lahayn aad la samayso
saaxiib qaba jeermiska, ama
• Aad la isticmaasho qalabka galmada saaxiib
qaba jeermiska.
Waa maxay jeermiska ugu badan ee marinka
taranka kudhaca oo aan galmada la xiriirin?
Noocyada ugu badan ee marinka taranka haweenka
ku dhaca oo aan galmada la xiriirin waa jeermiska yeast
iyo bactrerial vaginosis. Jeermiska yeast wuu ku dhici
karaa ragga.
Maxaan uugu baahanahay in aan ka
welwello jeermiska marinka taranka kudhaca
oo aan galmada la xiriirin?
• In aad galmo samayso.
Jeermiska marinka taranka kudhaca oo aan galmada
la xiriirin waxa uu aad uugu badan yahay haweenka.
Waa maxay sababayaasha jeermiska
marinka taranka ee aan galmada la xiriirin?
• 2dii haweenba 1 ayuu ku dhici donaa jeermiska
marinka taranku.
Jeermiska marinka taranka ee aan galmada la xiriirin
waxaa sababa:
• Ku waas, uugu yaraan hal mar inta ay nool yihiin,
4tii haweenba 3 kamid ah waxa ku dhici doona
jeermiska yeast ama 2dii haweenba 1 ayaa waxa
ku dhici doona bacterial vaginosis.
• In ay kugu bataan wax yaabaha xubnaha difaaca, sida
yeast/baaro (nooc ka mid ah fangaska) ama bakteeriyo
(bacterial vaginosis) caadiyana laga helo marinka taranka
dumarka ( tani waxa ay ku dhici kartaa sabab la’aan)
20 Soomaali
Ragga xattaa wuu ku dhici karaa jeermiska marinka
taranka kudhaca oo aan galmada la xiriirin.
Soomaali 21
Jeermiska marinka taranka kudhaca oo aan galmada
la xiriirin waxa uu sababaa jir cuncun, xanuun, cuncun,
maqaarka oo meelo yar yar ka dilaaca, ama gudaha
xubinka taranka dumarka oo xanuuna iyo mar mar xubinka
taranka ragga. Haddii aan jeermiskan la daweyn, waxaa
uu waxyeelo ugeysan karaa xubnaha tarankaaga taasina
waxa ay kugu sababi kartaa ma dhalaysnimo. Xattaa,
jeermiska aan la daweyn waxaa uu sii kordhiyaa halis ah
in ay kugu dhacaan cudurada kale ee galmada ku faafa.
Jeermiska marinka taranka kudhaca oo
aan galmada la xiriirin ma sii kordhin
karaa halista ah in uu igu dhaco HIV?
Haa, sababta oo ah jeermiskaasi waxa uu sababaa
dildilaac yar-yar ama maqaarkaaga oo ku xanuuna,
dildilaacyadaas kadib HIV-ga waxa uu uga sii gudbi
karaa xididadaada dhiigga qaada.
Haddii aad qabto jeermiska marinka taranka kudhaca oo
aan galmada la xiriirin iyo HIV, waxaa suurtagal ah in aad
ugudbiso HIV-ga dadka kale haddii aad u galmooto.
Haddii aad isku aragto calaamadahaan kuwo kamid
ah, ama hadii aysan wax caadi ahayn daawo raadso.
Jeermiska marinka taranka kudhaca oo aan galmada
la xiriirin badankiis waala daweeyn karaa.
Jeermis soo noqnoqdaa waxa uu calaamad u noqon
karaa dhibaatooyin kale oo caafimaad.
Sidee ayaan caafimaad uugu joogi karaa oo
aan uga hortegi karaa si jeermiskaan uusan
iigu soo noqon?
• Waxba hagelin gudaha iyo dibeda xubinkaaga
taranka si aad ugu nadiifiso, jeermis baabi’in ama
aad ku qalajiso. Isticmaal saabuun iyo biyo keliya.
• Usheeg dhakhtarkaaga caafimaadka dhamaan
dawooyinka dhakhtarku qoro ama kuwa in laqoro
aan u baahnayn ee aad isticmaalayso.
• Haddii aad galmo samaysnayso, isticmaal cinjirka
galmada ragga ama dumarka.
Xagee ayaan caawimo ka helayaa?
Sidee ayaan ku ogaadaa haddii aan qabo
jeermiska marinka taranka kudhaca oo aan
galmada la xiriirin?
Waxa aad caawimo ka helaysaa:
Calaamado waad lahaan kartaa ama ma lahaan kartid.
Haween badan boqolkii 30 ilaa 75 oo qaba jeermiska
bacterial vaginosis calaamadaha hore ugama muuqdaan
Ama adeegyada kale ee bulshada:
Ragga iyo haweenka calaamadaha si kala duwan bay
uugu dhici karaan. Calaamadaha Jeermiska marinka
taranka kudhaca oo aan galmada la xiriirin waxaa ka
mid ah:
• Jir cuncun, cuncun, xanuun ama xubinka taranka
gudihiisa oo xanuuna ama xubinka taranka ragga, ama
• dheecaan aan caadi ahayn (sida midabka oo isbedela
ama dhecaan ur leh).
22 Soomaali
• Dhakhtarkaaga caafimaadka, goobaha caafimaadka
bulshada, ama kalkaaliyaha caafimaadka bulshada
• Klinic walk-in testing – 784-4090
• HIV Counselling and Support services – Winnipeg:
940-6000 or outside Winnipeg: 1-888-305-8647
• the AIDS/STI information line –
945-2437 or 1-800-782-2437
• Health Links – 788-8200 or 1-888-315-9257
Telefoonkaaga ama booqashadu waa lacag
la’aan, khaas ah, ama qarsoodi
Soomaali 23
Spanish
Manteniendo su
Cuerpo Sano
En algún momento de su vida, es posible que tenga
molestias o infección en su sistema reproductivo
(los órganos reproductivos y sexuales).
Un doctor o enfermera puede tratar la mayoría de estos
problemas. Consulte con su proveedor de salud para
mantener su sistema reproductivo saludable.
¿Qué es el sistema reproductivo?
El sistema reproductivo femenino
incluye las trompas de falopio1, los
ovarios2, el útero3, la vagina4, los
labios5, y el clítoris6.
Véase los
diagramas
en la última
pagina
El sistema reproductivo masculino
incluye el pene1, la uretra2, los conductos
seminales3 y los testículos4.
¿Qué son las infecciones del sistema
reproductivo?
Las Infecciones del sistema reproductivo son las que
afectan los órganos reproductivos. Estas infecciones
pueden ser causadas por:
• Contacto sexual al tener relaciones sexuales
• Otras infecciones del sistema reproductivo que no son
causadas por el contacto sexual.
¿Cuáles son las causas de las infecciones
del sistema reproductivo NO contraídas por
contacto sexual?
Las infecciones del sistema reproductivo NO contraídas
por contacto sexual son causadas por:
• Un crecimiento excesivo de organismos de protección,
tales como bacterias u hongos llamadas (vaginosis
bacteriana), normalmente presentes en el sistema
reproductivo femenino (pueden aparecer sin ninguna
razón aparente).
24 Español
• Ciertas prácticas de higiene personal (como poner
algo dentro o fuera de su vagina para limpiar,
desinfectar o para secar).
• El uso de medicamentos como los antibióticos.
• Ciertas condiciones de salud (como el embarazo,
la diabetes, el estrés, y el sistema inmunológico débil).
¿Cuáles son las causas de las infecciones
del sistema reproductivo contraídas por
contacto sexual?
Las infecciones del sistema reproductivo pueden
ser el resultado de:
• Tener relaciones sexuales sin protección con
una persona infectada.
• Compartir juguetes sexuales con una persona infectada.
¿Cuáles son las infecciones del sistema
reproductivo más comunes, NO contraídas
por contacto sexual?
Las infecciones del sistema reproductivo, femenino
más comunes, NO contraídas por contacto sexual son
infecciones de hongos conocidas como candidiasis y
vaginosis bacteriana. Las infecciones causadas por hongos
también pueden afectar a los hombres.
¿Por qué deben preocuparme las infecciones
del sistema reproductivo NO contraídas por
contacto sexual?
Las infecciones del sistema reproductivo no contraídas
por contacto sexual son comunes en las mujeres.
• Aproximadamente 1 de cada 2 mujeres tendrá
una infección del sistema reproductivo.
• Alguna vez en su vida, 3 de cada 4 mujeres tendrán
una infección causadas por hongos y 1 de cada 2
mujeres tendrá una infección por vaginosis bacteriana.
Los hombres también pueden contraer una infección del
sistema reproductivo no transmitida por contacto sexual.
Las infecciones no contraídas por contacto sexual pueden
causar irritación, dolor, picazón, pequeñas heridas en la
piel, úlceras en la vagina y a veces en el pene.
Si la infección no es tratada, puede dañar los órganos
Español 25
reproductivos, lo que puede conducir a la infertilidad.
También, una infección no tratada aumenta el riesgo
de contraer otras infecciones de transmisión sexual.
¿Cómo puedo mantenerme saludable
y prevenir que esta infección se repita
constantemente?
¿Pueden las infecciones NO contraídas
por contacto sexual aumentar el riesgo
de contraer el VIH?
• No ponga nada dentro o fuera de la vagina para limpiar,
desinfectar o secar. Use solamente jabón y agua.
Si. Porque estas infecciones pueden causar pequeñas
heridas o úlceras en la piel; el VIH puede entrar por estas
heridas o úlceras a la sangre.
• Hágale saber a su proveedor de salud sobre todos los
medicamentos recetados y sin receta que esté utilizando.
• Si tiene relaciones sexuales, use condones masculinos
o femeninos.
Si usted tiene una infección en el sistema reproductivo
No contraída por contacto sexual y además VIH, es posible
que lo pase a otros durante el contacto sexual.
¿Dónde puedo conseguir ayuda?
¿Cómo puedo saber si tengo una infección
del sistema reproductivo No contraída por
contacto sexual?
• Su proveedor de atención médica, clínica de salud
comunitaria, o la enfermera de salud pública.
Usted puede obtener ayuda de:
Otros recursos en la comunidad:
Usted puede tener o no tener síntomas. Muchas mujeres
(30-75%) con infección por vaginosis pueden no mostrar
síntomas tempranos.
• Klinic walk-in testing (no requiere cita) – 784-4090
Los síntomas pueden presentarse en formas diferentes
en hombres y mujeres. Los síntomas de las infecciones
no contraídas por contacto sexual incluyen:
• Línea de información del SIDA/ITS –
• Irritación, picazón, dolor, úlceras en la vagina o en el pene.
• Secreción anormal (como cambios de color u olor
del flujo).
• Servicios de apoyo y consejería para VIH – Winnipeg:
940-6000 o fuera de Winnipeg: 1-888-305-8647
• 945-2437 o 1-800-782-2437
• Health Links – 788-8200 o 1-888-315-9257
Su llamada o visita es gratuita, privada y confidencial.
Si usted nota alguno de estos síntomas, o si algo no parece
normal, busque ayuda médica. La mayoría de infecciones
No contraídas por contacto sexual pueden ser tratadas.
Las infecciones frecuentes pueden ser señal de otros
problemas de salud.
26 Español
Español 27
Swahili
Kutunza Mwili
Wako Kiafya
Wakati fulani katika maisha yako, unaweza kuwa
na usumbufu au maambukizo katika njia yako ya
uzazi (viungo vya uzazi na kujamiiana).
Daktari au muuguzi anaweza kutibu zaidi ya matatizo
haya. Muone huduma wako wa afya kuweka njia yako
ya uzazi kiafya.
Njia ya uzazi ni nini?
Njia ya uzazi wa kike ni pamoja na tyubu
ya fallopiani1, ovari2, uterasi3,uke4, labia5,
na kinembe6.
Njia ya uzazi wa kiume ni pamoja
na uume1, njia ya kupitisha mkojo2,
tyubu za manii 3, na korodani4.
Ona michoro
kwenye
ukurasa wa
mwisho
Maambukizi ya njia ya uzazi ni nini?
Maambukizo ya njia ya uzazi ni maambukizo
katika viungo vya uzazi.
Maambukizo haya hutokana:
• yasiyo sababishwa na ngono, au
• kujamiiana
Ni nini husababisha maambukizo ya njia
ya uzazi yasio sababishwa na ngono?
Maambukizo ya njia ya uzazi yasio sababishwa na ngono
husababishwa na:
• kiongezeko zaidi ya viumbe vya kinga, kama vile chachu
au bakteria fulani (bakteria vaginosis), kwa kawaida iko
katika njia ya uzazi wa kike (hii inaweza kutokea bila
sababu yeyote)
• baadhi ya mazoea ya usafi wa kibinafsi (kama vile
kuweka kitu ndani au nje ya uke wako kusafisha,
au kuwekausha)
28 Kiswahili
• matumizi ya dawa za tiba kama vile viua vijasumu, au
• baadhi ya hali ya afya (kama vile mimba, kisukari,
matatizo, mfumo dhaifu)
Ni nini husababisha maambukizo ya ngono
kwa njia ya uzazi?
Maambukizo ya ngono katika njia ya uzazi inaweza
kusababishwa kutokana na:
• ngono zembe na mpenzi mwenye ugonjwa, au
• kubadilishana vinyago vya ngono na mpenzi
aliyeambukizwa.
Ni maambukizo gani ya kawaida ya njia
ya uzazi yasio ya ngono?
Zaidi aina ya kawaida ya maambukizo ya njia ya uzazi
yasio ya ngono kwa wanawake ni maambukizo ya chachu
na bakteria ya vaginosis. Maambukizo ya chachu inaweza
pia kuathiri wanaume.
Kwa nini basi, haja ya kuwa na wasiwasi
juu ya maambukizo ya njia ya uzazi yasio
ya ngono?
Maambukizo ya njia ya uzazi hata bila ngono ni ya
kawaida sana kwa wanawake.
• kuhusu mwanamke mmoja katika wawili atauzoefu
maambukizo ya njia ya uzazi.
• kati ya hawa, angalau mara moja katika maisha
yao, watatu kati ya wanawake wanne watakuwa na
maambukizo ya chachu na mmoja kati ya wanawake
wawili watapata bakteria ya vaginosis.
Wanaume pia wanaweza kupata maambukizo ya njia
ya uzazi yasiyo ya ngono.
Maambukizo ya njia ya uzazi yasio ya ngono inaweza
kusababisha kuwasha, maumivu, kukatika kidogo katika
ngozi, na vidonda ukeni na mara nyingine juu ya uume.
Kama maambukizo hii haijatibiwa, inaweza kuharibu
viungo vyako vya uzazi na hii inaweza kusababisha utasa.
Pia, maambukizo bila kutibiwa uongeza hatari ya kupata
maambukizo mengine ya zinaa.
Kiswahili 29
Maambukizo ya njia ya uzazi bila kujamiana
inaweza kuongeza hatari yangu ya
maambukizo ya ukimwi?
Ndiyo. Kwa sababu hizi maambukizo zinaweza
kusababisha kukatika kidogo au vidonda katika ngozi yako,
Virusi Vya Ukimwi(VVU) inaweza kupita katika mapumziko
haya au vidonda ndani ya damu yako.
Kama una maambukizo ya njia ya uzazi bila kujamiana na
VVU, wewe una uwezekano mkubwa sana kupitisha VVU
kwa wengine kwa kufanya ngono.
Ninawezaje kujua kama nina maambukizo
ya njia ya uzazi yasio ya kujamiana?
Ninawezaje kuwa na afya na kuzuia
maambukizo hii kutokea mara kwa mara?
• Usiweke kitu chochote ndani au nje ya uke wako
kusafisha, au kukausha. Tumia sabuni na maji tu.
• Mwambie huduma wako wa afya juu ya madawa
yote za tiba na yasiyo ya tibu unayotumia.
• Kama wewe unafanya ngono, tumia kondomu
ya kiume au ya kike.
Nitapata usaidizi wapi?
Unaweza kupata msaada kutoka:
• huduma wako wa afya, kliniki ya afya ya jamii,
au muuguzi wa afya ya umma
Unaweza au huwezi kuwa na dalili. Wanawake wengi
(30-75%) walio na maambukizo ya bakteria ya vaginosis
wanaweza kuto onyesha dalili mapema.
Au jamii nyingine rasilimali:
Wanaume na wanawake wanaweza kugundua dalili
tofauti. Dalili ya maambukizo ya njia ya uzazi yasio
ya kujamiiana ni pamoja na:
• VVU Ushauri na huduma za Msaada Winnipeg: 940-6000 au nje ya Winnipeg:
1-888-305-8647
• kuwasha, maumivu au vidonda ukeni au uume, au
• Laini ya habari ya UKIMWI / STI 945-2437 au 1-800-782-2437
• kutokwa isiyo ya kawaida (kama vile mabadiliko
ya rangi au harufu ya utekelezaji).
Kama unaona dalili hizi, au kama kitu hakihisi kawaida,
pata matibabu. Maambukizo mengi ya njia ya uzazi yasio
ya kujamiiana inaweza kutibiwa.
• Klinic kutembea katika kupima - 784-4090
• Viungo vya Afya - 788-8200 au 1-888-315-9257
Wito wako au tembelea ni bure, binafsi, na kwa siri.
Maambukizo ya mara kwa mara inaweza kuwa ni ishara
ya matatizo mengine ya afya.
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Tigrigna
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1
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6
FEMALE Reproductive Tract
MALE Reproductive Tract
1 Fallopian tubes
Two tubes, one leading from each ovary, to the uterus.
1 Penis
The external male sex organ, used for urination (peeing)
and sexual intercourse.
Glossary
2 Ovaries
The female organs that store and release egg cells
(there are two ovaries).
3 Uterus
The uterus is also called the “womb”. This is a pearshaped, hollow organ where the fetus grows.
4 Vagina
This is a tube inside a woman’s body where the
menstrual blood comes out from the uterus. A baby will
pass through the vagina during childbirth.
Glossary
2 Urethra
A tube which carriers urine from the bladder to outside
the body.
3 Sperm tubes
Tubes which carry sperm from the testicles to the penis.
4 Testicles
The two egg-shaped organs that hang below a man’s
penis in the scrotum, where sperm are produced.
5 Labia
The folds of skin around the opening to the vagina.
6 Clitoris
A highly sensitive part of the female reproductive tract
that provides sexual pleasure for the woman.
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37
English
Français
Oromo
Soomaali
Español
Kiswahili