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TEAM Sat Hari Kaur (Bologna) Responsabile del Corso Pratica Yoga dal 1990. Insegnante di Kundalini Yoga dal 2001 e Formatrice di Insegnanti di Kundalini Yoga dal 2008, è consulente di Karam Kriya e organizza Corsi di Formazione. Bachan Kaur (Viterbo) Nel 2001, giovanissima, incontra il Kundalini Yoga. Riceve il suo nome spirituale e inizia un percorso che la porta a conseguire la certificazione per l’insegnamento. Frequenta numerosi seminari formativi, scegliendo Shiv Charan Singh come guida per la conoscenza del Sé. Diviene Presidente dell’Associazione RamDass. Negli ultimi anni si avvicina al Karam Kriya. Guru Dass Singh (Viterbo) Insegnante di KY, co-fondatore del Centro RamDass pratica Yoga e Meditazione dal 1996. Nel 2002 per la prima volta segue delle lezioni con Shiv Charan Singh. Da allora continua il suo percorso di approfondimento dello Yoga e delle tecniche di meditazione. Francesca Meherbani Federici (Firenze) Fisico Teorico, pratica Yoga e Meditazione dall'età di 18 anni. Operatrice di Chavutti Thirumal, organizza Corsi di Formazione ed è Insegnante e Formatrice di Insegnanti di Kundalini Yoga e Karam Kriya dal 2006. Suhab Kaur (Londra) Pratica Kundalini Yoga e Karam Kriya dal 1995. È Insegnante Associata nella Karam Kriya School, Consulente e Insegnante di Karam Kriya. Dal 2012 si occupa della segreteria della KYTA, l'Associazione Insegnanti Kundalini Yoga inglese. VITERBO 2014/2015 ! ! Il Corso si svolgerà a Viterbo presso il Centro RamDass. Come raggiungerlo: Auto Da ROMA: SS2BIS Cassia Veientana direzione Viterbo, continuare su SS2 Cassia, superstrada Orte–Viterbo, superare Viterbo Nord uscita Bagnaia Montefiascone Villa Lante, dopo la rampa girare a destra proseguire per circa 2km direzione Viterbo Villa Lante, superando rotonda, passaggio a livello, il Centro RamDass è alla fine della strada. Autostrada A1, uscita Orte, superstrada Orte-Viterbo, seconda uscita Bagnaia Montefiascone Villa Lante, dopo la rampa girare a destra proseguire per circa 2km direzione Viterbo Villa Lante, superando rotonda, passaggio a livello, il Centro RamDass è alla fine della strada. Da FIRENZE: Autostrada A1, uscita Orte, superstrada Orte-Viterbo, seconda uscita Bagnaia Montefiascone Villa Lante, dopo la rampa girare a destra proseguire per circa 2km direzione Viterbo Villa Lante, superando rotonda, passaggio a livello, il Centro RamDass è alla fine della strada. ! Treno Stazione Orte o stazione Viterbo Porta Romana, possibilità di passaggio fino al Centro RamDass (a secondo del numero delle persone il prezzo può variare da max 10€ a min 4€). ! ! Aereo Aereoporto di Fiumicino treno per Orte. Nave Porto di Civitavecchia treno per Viterbo Porta Romana. Sat Mitar Kaur (Lione) Insegnante di Kundalini Yoga dal 2001e di Karam Kriya dal 2003. Organizza Corsi di Formazione per le 2 discipline e di Sat Nam Rasayan a Lione. Sat Siri Kaur (Roma) Insegnante di Kundalini Yoga dal 2007. Onkar Kaur Paola Natangeli (Viterbo) Pratica Yoga dal 2002. Insegnante di Kundalini Yoga e Operatrice di Sat Guru Charan, insegna anche Pilates e Ginnastica Posturale. Scuola Karam Kriya www.ramdass.it Centro RamDass Informazioni & Prenotazioni [email protected] Onkar Kaur 347 7579822 Sat Siri Kaur 338 7815410 jiwanshaktika ur© Jiwan Shakti Kaur (Algeri) Pratica Yoga e un Sistema di Salute Naturale dal 1989. Insegnante di Kundalini Yoga, Operatrice di Sat Guru Charan, Praticante di Karam Kriya, organizza Corsi di Formazione e insegna in Spagna, Francia, Grecia, Italia, Nord Africa. Corso Internazionale di Formazione Insegnanti di Kundalini Yoga Secondo gli Insegnamenti di Yogi Bhajan KRI Kundalini Research Institute UISP Unione Italiana Sport Per Tutti CORSO INTERNAZIONALE di FORMAZIONE INSEGNANTI di KUNDALINI YOGA secondo gli INSEGNAMENTI di YOGI BHAJAN VITERBO 2014/2015 * 26-27 Settembre2015 GURUDASS SINGH e BACHAN KAUR Umanologia: le profonde considerazioni di Yogi Bhajan sulla natura umana e le sue potenzialità. Consapevolezza dei cicli temporali della vita, l'arte della relazione, il processo della morte. La felicità: traguardo di un viaggio con sette tappe fondamentali. Seminari di approfondimento sulla pratica del Kundalini Yoga: la consapevolezza attraverso respiro, posture e meditazione. * 17-18 Ottobre 2015 SAT HARI KAUR Identità dell'Insegnante Acquariano, le due leggi per un insegnante di Yoga Kundalini. I 5 stadi e i 4 errori nel percorso di sviluppo spirituale. Ruolo e responsabilità di un insegnante, e le risorse a sua disposizione. I 16 aspetti dell'Insegnante, il suo voto. Il codice professionale degli Standard di sviluppo spirituale. I 16 aspetti dell'Insegnante. ! ! PROGRAMMA * 27-28 Settembre 2014 GURUDASS SINGH e BACHAN KAUR Introduzione allo Yoga, storia ed origini. I tipi di Yoga e lo Yoga Kundalini. Yogi Bhajan, la Catena d’Oro, la struttura della lezione ed il suo spazio energetico, i Mantra di apertura e conclusione. Introduzione alla Sadhana. ! * 25-26 Ottobre 2014 SAT HARI KAUR Kriya e Asana (angoli, triangoli, ritmo). Gli effetti/benefici/ precauzioni. 5 Niyamas in materia di asana. Conoscere e condividere la tecnologia dei tempi. ! ! * 15-16 Novembre 2014 SUHAB KAUR Shabd Guru —Introduzione alla tecnologia quantistica del suono. (Jap JI e Jaap Sahib) * 13-14 Dicembre 2014 GURUDASS SINGH e BACHAN KAUR La tecnologia del Pranayama (misura del respiro) come parte fondamentale della pratica dello Yoga. Come si sperimenta e quali sono i suoi effetti su corpo, mente e spirito. ! ! * Gennaio 2015 Anatomia occidentale. UISP-CONI * 14-15 Febbraio 2015 MEHERBANI KAUR L'effetto della vibrazione sonora sull'attività mentale prima di tutto come ascolto e poi come recitazione. Il suono come veicolo di emozioni e suggestioni, strumento di espansione della sensibilità e percettività. Il suono nei Mantra e i diversi livelli di ascolto/ recitazione. ! * 14-15 Marzo 2015 GURUDASS SINGH e BACHAN KAUR Riflessioni filosofiche sulle Ere attraversate dalla civiltà umana nel corso della storia; Introduzione all'attuale Era dell'Acquario, consapevolezza delle leggi universali che regolano il substrato collettivo su cui si innesta il nostro percorso individuale. ! * 18-19 Aprile 2015 SUHAB KAUR Meditazione, tipi, stadi, stati, la concentrazione, il tempo in minuti e giorni. Gong, mala, Tratakam, i punti di messa a fuoco, Mantra, Comunicazione Celestiale, Mudra, Preghiera, Banis. Tantra: nero, rosso, bianco, Mahan Tantrico. ! * 9-10 Maggio 2015 SAT HARI KAUR Nozioni di anatomia dal punto di vista dello Yoga: 3 Guna, 5 Tattwas, 5 Passioni, 5 Vayus, 7 Chakra, 10 Dimensioni Spirituali dell'essere umano. Bandha – Nadi e l'energia Kundalini. ! * 6-7 Giugno 2015 SAT MITAR KAUR Nozioni di Filosofia orientale. Gli Aforismi di Patanjali come testo classico di riferimento dello Yoga. Guida al rilassamento profondo, Yoga Nidra. ! ! ! * 14-15 Novembre 2015 GURUDASS SINGH e BACHAN KAUR Stile di vita e alimentazione a supporto delle pratica dello Yoga. Considerazioni sulle dipendenze come espressioni di disarmonie energetiche. Come regolare le forme di energie espresse in soldi, potere e sesso.Practicum ! * 12-13 Dicembre 2015 GURUDASS SINGH, BACHAN KAUR, SAT MITAR KAUR Practicum. Esame. Karam Kriya come strumento di sostegno all’Insegnante di Kundalini Yoga (facoltativo). ! OBIETTIVI del CORSO * Comprendere gli insegnamenti e i concetti fondamentali del Kundalini Yoga * Vivere un’esperienza di crescita attraverso questi insegnamenti * Sviluppare le competenze, la sicurezza e la consapevolezza richiesta per insegnare Kundalini Yoga * Sviluppare uno stile di vita consapevole * Sperimentare l’esperienza di gruppo creando legami con gli altri partecipanti, con gli insegnanti e con la comunità 3HO nel mondo * Sviluppare un legame con la Catena d’Oro attraverso gli Insegnamenti del Maestro Yogi Bhajan Il Corso offre la possibilità di essere inseriti nell'Albo degli Istruttori UISP. REQUISITI PER LA CERTIFICAZIONE Per completare il Corso ottenendo il Diploma gli studenti devono soddisfare i seguenti requisiti: FREQUENZA Gli studenti devono frequentare tutte le ore di insegnamento. Qualora lo studente fosse impossibilitato a frequentare uno o più moduli, sarà possibile recuperarli. TANTRA YOGA BIANCO Lo studente deve partecipare (o aver già partecipato) ad almeno 1 giornata di Tantra Yoga Bianco. LETTURE ESSENZIALI Almeno 12 ore per la lettura di testi. È necessario leggere il manuale del Corso e almeno 2 capitoli del libro “The Master’s Touch”. Viene inoltre consigliato di leggere: i Sutra di Pantajali, altri manuali di Kundalini Yoga e un testo a scelta sui Chakra. VALUTAZIONE La valutazione finale dello studente sarà basata sui seguenti criteri: * Coinvolgimento attivo dello studente durante il Corso e insegnamento di almeno una classe di Kundalini Yoga durante il training, buon apprendimento della teoria e della pratica. * Impegno personale verso il Codice Etico e gli Standard Professionali per Insegnanti di Kundalini Yoga. * Soddisfacente completamento dell’esame e dei compiti da svolgere durante il Corso: * Aver scritto un diario delle proprie esperienze e dei propri progressi (con particolare attenzione all’esperienza della meditazione dei 40 giorni) * Aver elaborato 2 tesine (riguardanti la creazione di 2 corsi di Kundalini Yoga) PAGAMENTO Saldo di tutte le quote di partecipazione TUTTI I REQUISITI DEVONO ESSERE OTTEMPERATI ENTRO 2 ANNI. COSTO del CORSO Ogni seminario può essere frequentato singolarmente e su richiesta viene rilasciato un certificato di partecipazione. ! ! La quota di 160 € a weekend comprende: Materiale didattico Tasse d'esame tutti i costi amministrativi e d’insegnamento Pranzo del sabato, colazione e pranzo della domenica, tè e snack Compresi (tutti gli alimenti sono BioVegan) ! ! Completare la formazione può richiedere costi aggiuntivi: Manuale del Corso in 2 volumi Partecipare ad almeno una giornata di Tantra Yoga Bianco Frequentare almeno 30 classi di KY durante il training con un insegnante certificato IKYTA Eventuale acquisto dei libri per le letture essenziali ! Pernottamento in hotel convenzionato a cura dei partecipanti. TUTTI I REQUISITI DEVONO ESSERE OTTEMPERATI ENTRO 2 ANNI. PRATICA INDIVIDUALE 40 giorni per la pratica individuale di una meditazione giornaliera da effettuare al di fuori dell’orario di lezione (ma durante il Corso). Lo studente deve inoltre frequentare durante il training almeno 30 classi di Kundalini Yoga tenute da un’insegnante certificato K.R.I. SADHANA Partecipazione ad almeno 5 Sadhana durante il Corso. ! ! “Se vuoi imparare qualcosa, leggila. Se vuoi comprenderla, scrivila. Se vuoi averne la Maestria, insegnala." Yogi Bhajan Shiv Charan Singh Lead Trainer Fondatore e Direttore della Scuola Internazionale Karam Kriya (UK) e di Quinta do Rajo (Portogallo)