Sauna am Lenneberg

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SAUNANAME
GUTSCHEIN SEITE 000
Sauna am Lenneberg
»Die Gesundheitssauna«
Finther Landstraße 24 | 55124 Mainz
 06131 478770 | [email protected] | www.gesundheitssauna.de
Foto der Sächsischen
Staatsbäder GmbH
Foto: Christoph Beer
DAS RESÜMEE
Die Gesundheitssauna am Lenneberg bietet Erholung kombiniert mit natürlicher
Gesundheit.Die älteste Mainzer Sauna, die Gesundheitssauna am Lenneberg, bietet
stressgeplagten Geistern und müden Körper Raum sich zu erholen. Fernab vom hektischen Alltag kommen Sie hierher um in Ruhe zu entspannen und sich rundum verwöhnen zu lassen. Das Konzept, Erholung mit natürlicher Gesundheit zu verbinden,
ist hier der Leitfaden. Im gemütlich-familiären Ambiente kommen Genießer auf ihre
Kosten. Nach einem ausgiebigen Saunagang finden Sie Abkühlung im Außenpool und
entspannen sich anschließend im wunderschönen Garten oder auch im Wintergarten
mit Blick auf die Natur – je nach Wetterlage. In diesem angenehmen Ambiente wird
jeder Besuch zum wohltuenden Erlebnis.
DER SAUNABEREICH
Je nach Wunsch stehen Ihnen zwei Schwitzräume zur Verfügung. Nach dem Saunagang können Sie sich mit einem warmen Fußbad entspannen.
DER EMPFANG
Beim Empfang können Sie sich je nach Wunsch durch die Räumlichkeiten führen lassen. Bademantel, Badeschuhe und Saunatücher liegen hier für Sie zum Verleih bereit.
Von hier aus gelangen Sie in den Umkleidebereich, zu den Massageräumen, zum
Soleum und bei entsprechendem Wetter zum Sonnenbad in den Garten.
Sauna am Lenneberg
»Die Gesundheitssauna«
Finther Landstraße 24 | 55124 Mainz
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SAUNANAME
Die Gesundheitssauna am Lenneberg ist von Dienstag bis Samstag geöffnet und DIE ÖFFNUNGSZEITEN
bietet Ihnen Damen-, Herren- und Gemeinschaftssauna-Zeiten.
Damensauna: Dienstag von 09:00 bis 22:00 Uhr | Donnerstag von 09:00 bis 16:00
Uhr | Freitag von 09:00 bis 16:00 Uhr
Herrensauna: Mittwoch von 09:00 bis 14:00 Uhr | Donnerstag von 16:00 bis 22:00 Uhr
Gemeinschaftssauna: Mittwoch von 14:00 bis 22:00 Uhr | Freitag von 16:00 bis
22:00 Uhr | Samstag von 12:00 bis 22:00 Uhr
Tageskarte 13,50 € | Sauna Abendeintritt (ab 19.00 Uhr) 9,50 € | Saunaeintritt Kinder DIE PREISE
(bis 16 J.) 5 € | 10er-Karte Sauna 115,- EUR | 6er-Karte Sauna* 72 € | Studierende
9,50 € | Keine Zeitbegrenzungen | Bademantel, Schuhe- und Handtücher-Verleih
gegen kleine Gebühr.
Es steht Ihnen ein gemischter Umkleidebereich zur Verfügung, aber auch Einzel- UMKLEIDEN | DUSCHEN
kabinen können genutzt werden. Durch den Umkleidebereich gelangen Sie zu den
Duschen, zu den Saunen und in den Garten.
Stärken Sie Ihr Immunsystem und reduzieren Sie Ihre Infektionsanfälligkeit. Das DIE SAUNEN
finnische Saunabad regt Ihren Stoffwechsel an, entspannt Ihre Muskulatur, steigert Die Finnische Sauna
Ihre allgemeine Leistungsfähigkeit und wirkt entspannend. Hier finden regelmäßig
Aufgüsse statt. Bitte beachten Sie den Aufgussplan.
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SAUNANAME
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»Die Gesundheitssauna«
Finther Landstraße 24 | 55124 Mainz
 06131 478770 | [email protected] | www.gesundheitssauna.de
Die Farblichtsauna
Bei einer milden Temperatur von ca. 70° wechselt zirka alle vier Minuten die Farbe
des Lichts. Hierbei regt rot beispielsweise die Durchblutung an und grün wirkt
inspirierend und besänftigend. Orange hat eine stimmungsaufhellende Wirkung.
Die kühle Ruhe der Farbe Blau wirkt einschlaffördernd und beruhigend. Magen-,
Darm- und Leberbeschwerden wirkt man mit gelben Strahlern entgegen. Violett
wertet das Immunsystem auf und reguliert den Flüssigkeitshaushalt des Körpers.
AUFGÜSSE
In der finnischen Sauna bieten wir Ihnen regelmäßige Aufgüsse mit unterschiedlichen Aromen an. Zum Aufguss reichen wir Orangenscheiben oder Eisbonbons. Für
viele Saunagäste ist der Aufguss der Höhepunkt des Saunabades.
Aufgussplan von Dienstag bis Samstag | Dienstag um 11:30 Uhr; 14:30 Uhr; 16:00
Uhr; 17:30 Uhr; 19:30 Uhr; 20:30 Uhr | Mittwoch um 09:30 Uhr; 11:00 Uhr; 12:45
Uhr; 15:00 Uhr; 20:00 Uhr | Donnerstag 10:15 Uhr; 14:00 Uhr; 20:00 Uhr | Freitag
um 14:30 Uhr; 16:00 Uhr; 17:30 Uhr; 19:30 Uhr; 20:30 Uhr | Samstag um 14:00 Uhr;
16:00 Uhr; 17:30 Uhr; 19:30 Uhr; 20:30 Uhr
DAS SOLEUM
Sole-Inhalationen sind wegen der Heilkraft des Salzes das Beste für Ihre Atemwege
und Haut. Nutzen Sie unsere einmalige Sole-, Infrarot- und Dampfkabine, um spürbare Linderung bei Asthma, Bronchitis, Heuschnupfen, Atemwegserkrankungen,
Hauterkrankungen wie Neurodermitis oder dem Burnout-Syndrom zu erlangen.
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SAUNANAME
Gießkübel, Kneipschlauch und Duschen stehen zur Erquickung im Duschbereich DAS ABKÜHLEN
bereit. In der wunderschönen Gartenanlage können Sie sich im Tauchbecken erfrischen oder beim Abduschen unter der Freiluft-Dusche. Anschließend können Sie im
Ruheraum im Untergeschoss oder im herrlichen Wintergarten etwas schlummern.
Die wunderschöne Gartenanlage mit zahlreichen Liegemöglichkeiten lädt beson- DIE AUSSENANLAGE
ders bei schönem Wetter zum Verweilen ein. Ein kleiner Teich mit Goldfischen trägt
zur gemütlichen Atmosphäre bei.
Mit einer Massage runden Sie Ihren Kurzurlaub ab. Die Ganzkörpermassage hilft WELLNESS
vor allem bei Erkrankungen des Bewegungsapparates oder Kreislaufsystems. Die
Durchblutung wird gesteigert bei gleichzeitiger Kräftigung des Gefäßsystems und
der inneren Organe. Oder Sie schöpfen bei einer individuellen Ayurveda-Massage
neue Energie und lassen sich von der besonderen Kraft ayurvedischer Behandlung
verzaubern. Das ist Regeneration und Entspannung pur. Alternativ bietet das Massage-Team auch Hot-Stone-Massagen oder Aromaöl-Massagen an. Die Anwendung
von heißen Steinen dient dazu, den Organismus des Menschen zu entspannen und
zu regenerieren. Neben der Durchblutungsförderung findet auch eine geistige und
seelische Lösung von Stress und innerer Anspannung statt.
Im Kaminzimmer können Sie sich zum Abschluss mit hausgemachtem Kuchen und GASTRONOMIE
kleinen Schmankerl, wie zum Beispiel Weißwürste mit Brezel oder gebackenem
Camembert auf Toast mit Preiselbeeren, stärken, bevor es anschließend wieder in
den Alltag hinausgeht.
Außer mit Bargeld können Sie auch per EC-Karte bezahlen.
ZAHLUNGSVERKEHR
Die Saunaanlage liegt im Herzen von Gonsenheim in einem Wohngebiet. Es stehen PARKMÖGLICHKEITEN
Ihnen Parkplätze entlang der Straße vor der Anlage zur Verfügung.
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GUTSCHEIN
VARIO-GUTSCHEIN ©
Sauna am Lenneberg, Mainz
Dieser Gutschein darf nur von uns aus dem Buch herausgetrennt werden!
Variante 1 – Sie kommen zu zweit: Eine Tageskarte im Wert von 13,50 € muss gekauft
werden. Eine weitere Tageskarte mit gleichem Leistungsumfang wird kostenfrei an Ihre
Begleitperson ausgegeben.
Variante 2 – Sie kommen alleine: Eine Tageskarte kann zum ermäßigten Preis (50% des
Gutscheinwertes) gekauft werden. Sie bezahlen also 6,75 € für die Tageskarte.
Bitte beachten Sie die verbindlichen Erläuterungen auf Seite XXX dieses Buches!
Die Barauszahlung des Gutscheines
ist ausgeschlossen!
DATUM DER EINLÖSUNG, BUCHUNGSVERMERKE
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Sauna am Lenneberg
Finther LandstraSSe 24
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MAXIMALWERT:
13,50 €
VARIOWERT: 6,75 €
DIESER GUTSCHEIN
IST GÜLTIG BIS ZUM
XXX
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Raum für Notizen des Sauna-Betreibers