physio+training niederer The PILATES Company

physio+training niederer
The PILATES Company
Gruppenkurse
Montag
12.10 – 13.10 Uhr Pilates Mat Class (P)
12.15 – 13.00 Uhr TRX®Suspension Training (F)
19.00 – 20.00 Uhr Pilates Mat Class (P)
20.10 – 21.10 Uhr Pilates Mat Class (P)
Dienstag
08.45 – 09.45 Uhr Vitaltraining für Senioren (F)
12.00 – 12.45 Uhr TRX®Suspension Training (P)
19.15 – 20.00 Uhr TRX®Suspension Training (F)
Mittwoch
09.30 – 10.30 Uhr Pilates Mat Class (P)
12.00 – 13.00 Uhr Pilates Mat Class (P)
13.15 – 14.00 Uhr Pilates Yoga/Kids (P)
18.30 – 19.30 Uhr Pilates Mat Class für Männer (F)
19.45 – 20.45 Uhr Pilates Mat Class (F)
Freitag
07.00 – 07.45 Uhr Circuit Training TRX®/Kinesis/Arke
08.45 – 09.45 Uhr Pilates Mat Class (P)
14.45 – 15.45 Uhr Pilates Reha Level II (F)
16.30 – 17.30 Uhr Circuit Training für Jugendliche (F)
(P) = Kursort Pfäffikon
(F) = Kursort Freienbach
physio+training niederer gmbh, Weinbergstrasse 8, 8807 Freienbach, [email protected],
www.physioniederer.ch, Tel. 055-533 06 50
The PILATES Company, Industriestrasse 1, 8808 Pfäffikon, [email protected],
www.thepilatescompany.ch, Tel. 055-533 06 50