Programmheft Familien-Bildungsstätte Waiblingen e.V.
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Programmheft Familien-Bildungsstätte Waiblingen e.V.
PROGRAMM 2016 Februar - August Waiblingen Fellbach Kernen Winnenden Schwaikheim Weinstadt www.fbs-waiblingen.de UNTERWEGS ÜÜ5 ÜÜ24 ÜÜ29 ÜÜ42 ÜÜ63 ÜÜ83 ÜÜ88 ÜÜ93 ÜÜ95 Inhaltsverzeichnis ÜÜService für Familien5 ĄĄ Kochen und Genießen 48 ĄĄ Kreativwerkstatt49 ĄĄ Exkursionen und besondere Erlebnisse 57 ÜÜFamilie und Gesellschaft ĄĄ Elternforum6 ĄĄ Fortbildungen10 ĄĄ Theologie11 ĄĄ Literatur und Musik 14 ĄĄ Kultur – Reisen – Exkursionen 15 ĄĄ Recht und Finanzen 21 ĄĄ EDV und Internet 23 ÜÜRund um die Geburt ĄĄ Vor der Geburt ĄĄ Nach der Geburt ĄĄ Lebensgestaltung63 ĄĄ Fasten68 ĄĄ Bewegung68 ĄĄ Entspannung 78 ĄĄ Tanzen82 ÜÜKochen, Essen und Genießen 24 27 ÜÜFamilien mit Kindern 0 – 3 Jahre ĄĄ Wassergewöhnung, Babymassage 29 und -gymnastik ĄĄ Entwicklungsbegleitung 32 im ersten Lebensjahr (PEKiP®, Lefino® und andere Gruppen) ĄĄ Spielgruppen ab einem Jahr 35 mit verschiedenen Schwerpunkten ĄĄ Bewegung und Psychomotorik 38 ĄĄ Musik für Groß und Klein 39 ĄĄ Kinderbetreuung41 ÜÜFamilien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche ÜÜGesundheit ĄĄ Kinder-Uni42 ĄĄ Kindergeburtstag feiern in der FBS 43 ĄĄ Erfahren, Lernen und Lesen 46 ĄĄ Bewegen, Entspannen und Tanzen 47 ĄĄ Kulinarische Vielfalt ĄĄ Internationale Küche ÜÜKunst und Kreativität ĄĄ Zeichnen und Malen ĄĄ Kalligrafie ĄĄ Kreatives Gestalten ÜÜNähen und Outfit ĄĄ Kleidung und Mode ĄĄ Persönlicher Stil und Kosmetik ÜÜInfos rund um die FBS 83 86 88 88 89 93 94 ĄĄ Die FBS im Überblick4 ĄĄ Geschäftsbedingungen 95 ĄĄ Kursleiterinnen und Kursleiter 96 ĄĄ Einrichtungen der Erwachsenenbildung 97 ĄĄ Kooperationspartner 97 ĄĄ Anmeldeformular98 ĄĄ Anfahrtsbeschreibung99 Familien-Bildungsstätte Waiblingen Unterwegs Frühjahr und Sommer locken hinaus in die Welt. Menschen sind gerne unterwegs, das unterwegs sein erweitert den Horizont und weckt das Staunen über Neues und Unbekanntes. Wenn wir in der Natur unterwegs sind, genießen wir das Gefühl, dass die Welt uns offen steht. Und wir betreten auch im übertragenen Sinne Neuland: „Unterwegs“ ist immer nach dem Abschied und vor dem Ankommen: Es liegt also eine Geschichte hinter uns und eine andere Geschichte wird neu gewoben. Vieles wächst unterwegs: Das Verstehen, die Aufmerksamkeit, der Blick für das Besondere, aber auch das angewiesen sein auf andere. Ganz aktuell begegnen wir vielen Menschen, die unterwegs sein müssen und auf ein gutes Ankommen hoffen. Gleichzeitig bieten viele engagierte Menschen ungeheuer großherzige Gastfreundschaft an. Was für eine Wohltat! Unser aktuelles Programm hat sich anregen lassen von der Idee, unterwegs zu sein und bietet viele Anreize, wie man gemeinsam unterwegs sein kann. Lassen Sie sich inspirieren. Ihre Uta Stolz Neue Homepage Frischer, dynamischer und informativer sollte die neue Homepage werden. Jetzt ist sie da – mit zeitgemäßer Technik und in ansprechendem Design. Termine und Kurse lassen sich leichter finden und die Suche mit mobilen Geräten ist verbessert. Der Webauftritt der FBS präsentiert sich jetzt übersichtlich und sehr benutzerfreundlich. Sagen Sie uns Ihre Meinung dazu – wir freuen uns darüber! Wegwerfen – denkste! Im Repair Café geht es gut gelaunt zu. Das gemeinsame Reparieren und Ausbessern macht richtig Spaß. Es wurden schon Pullover und Mäntel unter die Lupe genommen und ferngesteuerte Autos, Lampen und Nähmaschinen, Fahrräder und Stühle in Stand gesetzt. Die ehrenamtlichen Tüftler freuen sich besonders über die zahlreichen netten Rückmeldungen: „Fachlich umfassende Beratung, sehr charmant!“ „Ein sehr netter Empfang und gute Informationen. Kaffee und Kuchen lecker. Das Beste: Meine Tischlampe wurde repariert!“ „Überaus großes Engagement, fachlich tadellos, guter Teamgeist. Weiter so!“ „Mixer geprüft und: oh Wunder, er funktionierte wieder. Wie mit Zahnschmerz zum Zahnarzt und der Schmerz war weg!“ Einmal im Monat am Samstag veranstalten wir das Repair-Café im Familienzentrum KARO. Die Frühjahrstermine finden Sie auf Seite 5, unserer Homepage und bei Facebook. Schauen Sie einfach vorbei. Vorstand Neues aus der FBS Nur durch die Zusammenarbeit und das Engagement der Mitglieder und des Vorstands ist ein Verein als Träger eines so umfassenden Angebots möglich. Herzlichen Dank! Auch die Familien-Bildungsstätte ist unterwegs und verändert sich: Teilnehmerbefragung Nach fünf Jahren haben wir unsere Teilnehmenden wieder einmal befragt, da sich bei uns in den letzten Jahren viel verändert hat. Die Ergebnisse sind überwältigend. Weit über 90% der Besucherinnen und Besucher fühlen sich in Kursen der FBS ausgesprochen wohl und schätzen die hohe Kompetenz ihrer Kursleiterinnen und Kursleiter. Auch mit dem Preis-Leistungsverhältnis sind 93% sehr zufrieden. Das Team hat sich über die Rückmeldungen sehr gefreut und ist hoch motiviert, auch weiterhin sein Bestes zu geben. Detaillierte Ergebnisse der Befragung finden Sie auch in unseren Kursräumen. Und was hat sich durch die Erkenntnisse aus der Befragung verändert? Viele konkrete Anregungen wurden schon umgesetzt: Es wurden neue Materialien angeschafft, z.B. rutschfeste Matten, die Heizungsanlage wurde überprüft und angepasst. Und die FBS präsentiert sich mit einem neuen Webauftritt. Der Vorstand der FBS v.l.n.r.: Stefanie Altpeter-Schweizer, Sigrid Esslinger, Anette Pechmann, Karin Schumacher, Theo Kaufmann, Veronika Bohnet 3 Familien-Bildungsstätte Waiblingen e.V. Alter Postplatz 17 07151/98224 8920 [email protected] www.fbs-waiblingen.de im Familienzentrum KARO Öffnungszeiten der Geschäftsstelle: Montag – Freitag Montag und Donnerstag 9.30 – 12.00 Uhr 15.00 – 17.30 Uhr In den Schulferien ist die Geschäftsstelle eingeschränkt geöffnet. Wir befinden uns im Familienzentrum KARO, 3. OG. Anmeldung ab 18.1.2016 Internet:www.fbs-waiblingen.de E-Mail:[email protected] Fax: 07151/98224 8927 Post: Alter Postplatz 17 71332 Waiblingen Persönlich: in der Geschäftsstelle, 3. OG Telefon: 07151/ 98224 8920 Erweiterte Öffnungszeiten zur Hauptanmeldezeit: Do 21.1. Fr 22.1. Mo 25.1. – Mi 27.1. 9.00 – 12.30 Uhr 14.00 – 18.00 Uhr 9.00 – 12.00 Uhr 9.00 – 12.30 Uhr 14.00 – 18.00 Uhr Uta Stolz Leiterin 07151/98224 8939 [email protected] Eva Belzner Stellvertretende Leiterin Fachbereichsleiterin Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche · Lebensgestaltung Gesundheit · Kochen, Essen und Genießen 07151/98224 8933 [email protected] Susanne Bauer Fachbereichsleiterin EDV und Internet · Rund um die Geburt Betreute Spielgruppe · Familien mit Kindern 0–3 Jahre · Kunst und Kreativität 07151/98224 8929 [email protected] Bärbel Beurer Fachbereichsleiterin Service für Familien · Elternforum Fortbildungen · Theologie · Literatur und Musik Recht und Finanzen · Kultur–Reisen–Exkursionen Nähen und Outfit · Verwaltung 07151/98224 8924 [email protected] Margit Schilling Koordinatorin Willkommensbesuche 07151/98224 8920 [email protected] Inge Herrmann Anmeldung, Verwaltung [email protected] 07151/98224 8920 oder 8922 Jeanette Krug Anmeldung, Verwaltung [email protected] 07151/98224 8920 oder 8921 Heike Sonsalla Verwaltung [email protected] 07151/98224 8925 Birgit Göller-Bäumler Infotheke des Familienzentrums [email protected] 07151/98224 8900 Bestätigung Ihre Anmeldung wird von uns schriftlich bestätigt außer bei Wiederanmeldung über Wiederan meldeliste. Die vollständigen Geschäftsbedingungen finden Sie am Ende des Programmhefts. Unser Newsletter kurz – informativ – anregend Melden Sie sich auf unserer Homepage an! Wir betreiben Qualitätsentwicklung, sind zertifiziert nach QVB und ausgezeichnet als familienbewusstes Unternehmen. Bankverbindungen KSK Waiblingen IBAN: DE66 6025 0010 0000 2081 01 Volksbank Stuttgart IBAN: DE48 6009 0100 1309 5840 01 4 Das Team der FBS (v. l. n.r.) 1. Reihe: Uta Stolz, Margit Schilling, Inge Herrmann, Eva Belzner 2. Reihe: Tanja Stoll, Birgit-Göller-Bäumler, Bärbel Beurer, Heike Sonsalla, Jeanette Krug, Susanne Bauer Service für Familien Offene Angebote im Familienzentrum KARO und darüber hinaus Frauenliturgie im Nonnenkirchlein Schweigemeditation in der Michaelskirche ĄĄ Die FBS ist seit 2007 ein Mehrgenerationenhaus. Bei den offenen Angeboten begegnen sich Jung und Alt, lernen voneinander und sind miteinander aktiv. Repair-Café Waiblingen – Reparieren ist einfach und macht Spaß! ĄĄ Sie bringen Ihre funktionsuntüchtigen Gegenstände mit, die zu schade zum Wegwerfen sind: Lampen, Stühle, Kleidung, Fahrräder, Geschirr, Computer, Spielzeug … Im Repair Café dreht sich alles ums Reparieren. An einem Samstagvormittag pro Monat stehen ehrenamtlich Fachleute zur Verfügung, die Freude am Reparieren haben: z.B. Elektriker, Computerexperten, Schreiner oder Fahrradmechaniker. Sie wissen fast immer eine Lösung, helfen kostenlos und beziehen Sie mit ein. Die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass die Reparatur gelingt und so echte Nachhaltigkeit gelebt werden kann! Bitte informieren Sie sich auf unserer Homepage und bei Facebook über die aktuelle Besetzung im Repair-Cafe. Termine: Sa 20.2., 19.3., 16.4., 21.5., 18.6., 16.7., 20.8.2016 Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Herzlich willkommen! Service für Familien Das zentral gelegene Nonnenkirchlein ist an verschiedenen Freitagen zu einer einfachen Liturgie geöffnet (Seite 11). Eine Stunde schweigend zur Ruhe kommen und Stärkung erfahren. Donnerstag, 18.00 bis 19.00 Uhr (Seite 11). Vormittagsuni Theologie Aktuelle Themen werden aufgegriffen und besprochen (Seite 11). Die folgenden Angebote finden in Koopera tion mit dem Familienzentrum KARO statt: Sprachcafé für Frauen im KARO Ein offenes, kostenloses Angebot für Frauen, die ihre Deutschkenntnisse zusammen mit anderen Frauen verbessern und neue Kontakte knüpfen wollen. Dienstags von 9.30 bis 11.30 Uhr außer in den Schulferien. Das Projekt wird unterstützt von FraZ – Frauen im Zentrum e.V., Frauenrat und Integrationsrat der Stadt Waiblingen. Kinder und Senioren begegnen sich Kostenfreie Kinderbetreuung für Kinder unter 3 Jahren, Dienstag- und Freitagvormittag (Seite 41). OBIA Offener Brunch mit Input für Alleinerziehende mit Kinderbetreuung (Seite 9) Indoor-Spielplatz für unter dreijährige Kinder in den Herbst- und Faschingsferien (Seite 35). Wir freuen uns über weitere interessierte Menschen, die sich beteiligen wollen. Kreativ-Treff Bitte melden Sie sich bei Uta Stolz unter 07151/98224 8939 oder [email protected]. Offenes kostenfreies Angebot für Erwachsene, die gerne künstlerisch aktiv sind, i.d.R. dienstagvormittags (Seite 89). Das Repair-Café ist ein Kooperationsprojekt mit dem Familienzentrum KARO und wird gefördert von der Bürgerstiftung Waiblingen. Offenes Singen Offenes Angebot für alle Singbegeisterten, ca. zweimal im Monat dienstagnachmittags (Seite 14). in der Familien-Bildungsstätte ĄĄ Neben vielen Bildungs- und Betreuungsangeboten bietet die FBS auch „Service für Familien“ an. Sie als Familie sind uns wichtig und mit diesen Angeboten wollen wir Sie in Ihrem Alltag und bei besonderen Gelegenheiten zusätzlich unterstützen. Babysittervermittlung und Leihoma/-opa ĄĄ Anfragen bitte an den Deutschen Kinderschutzbund Schorndorf-Waiblingen, E-Mail: [email protected], Sprechzeit im Familienzentrum Alter Postplatz 17, 71332 Waiblingen, 2. Stock, Themenbüro, Dienstag 15.00–17.00 Uhr, Tel. 07151/98224-8914. Kinderbetreuung für Firmen ĄĄ Auch dieses Jahr bietet die Familien-Bildungsstätte ein Sommerferienprogramm für Kinder der Mitarbeiter der Firmen Stihl, Schnaithmann, Klingele und Bosch an. Wir bieten auch für andere Gelegenheiten Kinderbetreuung an, z.B. für ein Betriebsfest. Fragen Sie bei uns nach. Ferienprogramme ĄĄ Kreativwoche für Grundschüler/innen in den Osterferien (Seite 49) Sommerferienspaß für 3–12-jährige Kinder (Seite 41) Weitere Einzelveranstaltungen ergänzen unsere Ferienprogramme. Kursangebote – für Sie passend gemacht! ĄĄ Suchen Sie eine originelle Idee für die Gestaltung eines Geburtstags, für ein Klassentreffen oder einen Betriebsausflug? Sie können viele unserer Exkursionen, Kochkurse und andere Angebote auch an individuellen Terminen für Ihre Gruppe buchen. Sprechen Sie uns an, wir machen Ihnen ein Angebot. Spezielle Angebote für den nächsten Kindergeburtstag finden Sie auf Seite 43 unter Kurs-Nr. 41000-41017. Mittagstisch für Jung-Mamas (und –Papas) Wer gerne ein leckeres Mittagessen genießen möchte und Interesse am Kontakt mit anderen jungen Familien hat, ist herzlich willkommen. Es gibt zwei Essen – eins davon vegetarisch – zur Auswahl, außerdem ausreichend Platz für eine Spielecke und um die Kinder zu wickeln oder zu stillen. Bitte einen Tag vorher anmelden unter 07151/51568 oder 5029933. Mi, 12.00–13:30 Uhr XX Forum Mitte, Blumenstr.11 in Waiblingen Praxis für Naturheilkunde Bandscheiben - Gelenke - Muskeln Allergie-, Schmerz-, Suchttherapie Michael Blanz, 71404 Korb - 07151 / 305 394 Menschen mit Behinderung sind in der FBS herzlich willkommen! Wenn Sie zum Kursbesuch einen persönlichen Assistenten als Unterstützung benötigen, wenden Sie sich bitte an den Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V., Telefon 07151 9531-4380, [email protected] Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie begleitet werden. Die Begleitung zahlt in der Regel keine Kursgebühr. Ohr-Akupunktur, Ok-Taping Homöopathie, Spagyrik 5 Familie und Gesellschaft Kindergesundheit Elternforum Fachbereichsleitung: "" Bärbel Beurer Erste Hilfe für Säuglinge und Kleinkinder "" Andreas Bollendorf Service für Kindertagesstätten, Kindergärten, Grundschulen und Vereine ĄĄ Was mache ich, wenn mein Kind sich verschluckt hat oder gestürzt ist? Woran erkenne ich eine Gehirnerschütterung? Was mache ich bei Verbrennungen? Die beiden Abende vermitteln Kenntnisse und Fertigkeiten in der Behandlung alltäglicher Wehwehchen bis hin zu Notfällen. Praktische Ratschläge werden dabei eine wichtige Rolle spielen. ĄĄ Die Familien-Bildungsstätte bietet als gemeinnützige Einrichtung diesen Service für Fachkräfte an, –u m Hilfestellung zu geben beim Suchen und Finden von Dozentinnen/Dozenten für Vorträge und Elternabende 10500 –u m Kochprojekte in der FBS zu vermitteln Mo 7.3.–14.3., 2×, 20.00–22.00 Uhr pp 19,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen –u m Dozentinnen/Dozenten für Kreativ- und Naturprojekte zu vermitteln 10501 –u m Hilfestellung zu geben beim Suchen und Finden von Themen für Vorträge und Elternabende Mo 6.6.–13.6., 2×, 20.00–22.00 Uhr pp 19,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Ansprechpartnerin: Bärbel Beurer E-Mail: [email protected] oder [email protected] Einzelberatungsangebot Die Einführung von Beikost und vollwertige Ernährung für Babys Offene Sprechstunde der Familienhebamme "" Gabriele Kerber "" Birgit Bauder ĄĄ Im Familienzentrum KARO findet jeden Mittwoch von 15.00–17.00 Uhr (außer in den Ferien) eine offene Sprechstunde einer Familienhebamme statt. Sie können ohne Anmeldung und auch anonym alle Fragen zu Schwangerschaft, Geburt und Elternzeit stellen, die Sie bewegen. Die Gespräche sind für Sie kostenfrei, bei Bedarf kann die Familienhebamme auch weiterführende Unterstützung vermitteln. Nähere Auskünfte erhalten Sie über pro familia unter Tel. 07151/98224 8940. Dies ist ein Kooperationsprojekt von pro familia und Familienzentrum KARO. XX Familienzentrum KARO Waiblingen, Alter Postplatz 17, Waiblingen ĄĄ Für einen guten Start ins Leben ist eine gesunde Ernährung grundlegend. Im Kurs erfahren Sie, wann mit den ersten Breien begonnen wird, wie Sie diese mit wenig Aufwand selbst zubereiten können, was und wie viel Sie füttern sollten und was Sie tun können, wenn Ihr Kind nicht isst oder Verdauungsprobleme bekommt. Bei Bedarf wird auch auf Beikost für allergiegefährdete Kinder und individuelle Ernährungsprobleme eingegangen. Die Babys können gerne mitgebracht werden. Ein umfassendes Skript mit Rezepten wird auf Wunsch nach der Veranstaltung zugemailt. 10502 Fr 24.6., 15.00–16.30 Uhr pp 10,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Essen wie die Großen – Mahlzeiten am Familientisch für Eltern mit Kindern ab einem Jahr bis zum Grundschulalter "" Petra Scharberth-Zender ĄĄ Nun haben es die „Kleinen“ geschafft und sind vollwertige Mitglieder am Esstisch geworden und widmen sich aufregenden neuen Lebensmitteln. Diese Neugier gilt es zu nutzen. An diesem Abend wollen wir klären, was Kinder ab einem Jahr bis zum Grundschulalter benötigen, wie sich die Mengen auf die einzelnen Lebensmittelgruppen verteilen und was sonst noch so alles am und um den Esstisch passiert. Kritische Themen wie Süßigkeiten oder einseitiges Essen werden genauso angesprochen wie Strukturen und Regeln, die wir in der Familie aufstellen können, um einen harmonischen Ablauf der Mahlzeiten zu gewährleisten. Sie bekommen am Abend Unterlagen zum Thema für zu Hause. Kooperation mit Landesinitiative Bewusste Kinderernährung BEKI 10503 Mo 25.4., 19.30–21.00 Uhr pp 4,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Bitte beachten Sie auch Ein unvergessliches Kindergeburtstagsbuffet 61005 auf Seite 86 Entwicklung und Förderung Tipps für die Zeit der Schwangerschaft und das, was darauf folgt Informationsabend für junge Familien und Alleinerziehende "" Ulrich Preuß ĄĄ Wir möchten Ihnen an diesem Abend einen Überblick über verschiedene Unterstützungsformen während der Schwangerschaft, Geburt und Elternzeit aufzeigen und geben Ihnen Tipps, wie Sie die Zeit gut für sich nutzen können. Themen werden sein: Arbeit und Mutterschutz, Elterngeld – Elternzeit, Paarbeziehung und Hilfsangebote. Wir vergüten 50 Cent beim Parken in der TG. 6 Waiblingen, Bahnhofstraße, Eingang Albert-Roller-Straße Ihre Apotheke für Naturheilkunde Beratung, Herstellung und Vertrieb von anthroposophischer Medizin Neu: Dr.Hauschka Naturkosmetikerin in unseren Räumen Christoph Lauinger e.K. Telefon 07151/51114 Fax 07151/562686 Bahnhofstraße 4 71332 Waiblingen [email protected] Kooperation mit pro familia e.V. und Familienzentrum KARO 10504 Mi 9.3., 19.30–21.00 Uhr pp 8,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Familie und Gesellschaft „Windelfrei“ – keine Sauberkeitserziehung, kein Töpfchentraining mehr! Workshop "" Claudia König ĄĄ 80% der Weltbevölkerung weiß, dass Babys bereits sauber zur Welt kommen und kommunizieren mit ihnen über ihr Ausscheidungsbedürfnis. Die Kursleiterin ist Mutter von zwei zufriedenen Windelfrei-Kindern und zeigt Ihnen im Workshop, wie das funktioniert, auf was man achten muss, was man benötigt, welche Voraber auch Nachteile es haben kann, warum Sie Windeln benuten können, obwohl es „Windelfrei“ heißt, und warum es stressfrei ist, obwohl alle das Gegenteil denken. Für wen ist dieser Kurs? Der Kurs ist für jede/n, der sich dafür interessiert und/oder mit Kindern arbeitet. Der beste Anfangszeitpunkt ist vor dem 4. Lebensmonat, aber auch ein späterer Start ist möglich. Sie erhalten nach dem Kurs ein Handout. Kinder dürfen gerne mitgebracht werden. 10505 Fr 26.2., 19.00–22.00 Uhr pp pro Paar 45,– € pro Person 30,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 10506 Sa 11.6., 10.00–13.00 Uhr pp pro Paar 45,– € pro Person 30,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Kinder lernen aus den Folgen – Vertrauen in kindliche Fähigkeiten "" Silvia Bürhaus-Knapp Wie schütze ich mein Kind vor sexuellen Übergriffen? "" Richard Horvath ĄĄ Was ist sexueller Missbrauch? Was ein sexueller Übergriff? Wer sind Täter/innen und welcher Strategien bedienen sie sich? Klar ist, Kinder können sich vor sexueller Gewalt nicht alleine schützen. Doch wie kann eine präventiv wirksame Erziehungshaltung aussehen? Gibt es Warnsignale? Wie sollte bei einem Verdacht auf sexuelle Gewalt gehandelt werden? Die Veranstaltung will diese und weitere Fragen beantworten und für das Thema sexuelle Gewalt sensibilisieren. Anmeldung bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung bei pro familia unter 07151-98224 89 40. Kooperation mit pro familia Waiblingen und Familienzentrum KARO ĄĄ Der Sohn macht was er will, die Tochter zickt herum, trödelt… und Mama und Papa sind genervt und ratlos. An diesem Abend geht es um die alltäglichen Herausforderungen des Erziehungsalltags und darum, wie man sich schimpfen und strafen sparen kann. Die innere Haltung des Erziehenden ist in Konfliktsituationen dafür maßgeblich, ob das Kind eine Lernchance nutzen kann. Mit dem bewussten Einsetzen von natürlichen und logischen Folgen lernen Kinder die Realität einzuschätzen und Eltern, dass das Kind viel mehr kann als gedacht. Gerne können Sie Ihre persönlichen Fragen einbringen. 10507 Do 14.4., 19.30–21.30 Uhr pp 12,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Impuls-Vortrag: Wie stärke ich das Selbstbewusstsein meines Kindes? "" Vera Heyduk ĄĄ Im IMPULS-Vortrag zeigt das LÖWENSTARKTeam, wie Sie von Anfang an das Potenzial Ihrer Kinder fördern und sie zu selbstbewussten Kindern erziehen. In diesen spannenden 90 Minuten erhalten Sie ein paar praktische „Werkzeuge“ an die Hand, mit denen Sie Ihr Kind zu bewusst „mutigem“ Denken anleiten. Sie erfahren, wie Sie Ihr Kind aktiv unterstützen, sich positiv zu entfalten. Dabei nehmen SIE als Eltern natürlich auch sehr wertvolle Tipps für Ihr Leben und Ihre Persönlichkeit mit. 10508 Di 19.4., 19.30–21.00 Uhr pp 15,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 10506a Mi 13.4., 19.30–21.00 Uhr pp 8,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 7 Familie und Gesellschaft Einführung in die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg "" Uta Hohenberger ĄĄ Wir haben als Eltern wichtige Werte, die wir im Umgang mit unseren Kindern leben wollen. Die Gewaltfreie Kommunikation bietet einen faszinierenden Weg an, wie dies ohne Machtkampf geschehen kann. Sie zeigt, wie wir auch im Konfliktfall die Verbindung zu unseren Kindern aufrecht erhalten und Lösungen finden können und sie ist für alle Beziehungen in unserem Leben anwendbar. Wir erlernen eine innere Haltung aus der heraus wir uns auch in herausfordernden Situationen klar ausdrücken können, ohne zu verletzen und die Wertschätzung füreinander zu verlieren. So können wir die Türen füreinander offen halten, ohne unsere jeweiligen Anliegen aufzugeben. Eingeladen sind alle, die diesen Weg kennen lernen wollen, ob im Umgang mit den eigenen Kindern, Partnern oder im beruflichen Alltag. Am Schnupperabend wird die Referentin das Konzept grundsätzlich vorstellen. Wie die konkrete Umsetzung gelingen kann, erfahren Sie beim Workshop (Kursnummer 10510) durch ausführliche Erläuterungen und viele praktische Übungen. Bei Bedarf gibt es die Möglichkeit zur weiteren Vertiefung und Einübung im Haus der Familie in Stuttgart am 16.7.2016 (Anmeldung über www.hdf-stuttgart. de) oder im Herbst 2016 an einem noch festzulegenden Termin in der FBS Waiblingen. Bei Anmeldung zum Workshop ist die Teilnahme am Schnupperabend erwünscht, jedoch nicht Voraussetzung, wenn Ihnen das Konzept bereits grundsätzlich vertraut ist. Schnupperabend 10509 Mo 9.5., 19.30–21.30 Uhr pp 10,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Workshop 10510 Sa 4.6., 10.00–16.00 Uhr pp 60,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Hannelore Puchbauer Praxis für integrative Lerntherapie Ganzheitliche Therapie bei: • LRS / Legasthenie • Rechenschwäche • Konzentration Querstraße 8, 71364 Wi.-Birkmannsweiler Telefon 0 71 95 / 97 94 19 www.lerntherapie-winnenden.de Coaching Beratung Coaching für Vereinbarkeit von Familie und Beruf Beratung für Eltern und Familien Kommunikationstraining für Eltern und Paare Academia Anima Systemische Beratung und Coaching www.academia-anima.de, Tel.: 07151 9 45 37 65 Das Monster im Schrank und der Drache unterm Bett – Ängste bei Kindern "" Anja Mauch ĄĄ Fürchtet sich Ihr Kind auch vor Dunkelheit, wenn es donnert oder vor dem Monster im Schrank? Kinderängste sind normal, müssen aber ernst genommen werden. Hier erfahren Sie, wofür Ängste gut sind, wie sie entstehen und wie Sie Ihrem Kind helfen können, gut damit umzugehen. Kooperation mit Eva evangelische Gesellschaft Stuttgart e.V. 10511 Do 2.6., 19.00–21.00 Uhr pp 12,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Resilienz – ein Rucksack voller Kraft und Lebensenergie "" Sabine König ĄĄ Das Leben ist ein stetiger Wandel von Auf und Ab, Freude und Schmerz, Anerkennung und Frustration… Es gibt Kinder (und später Erwachsene), die damit umgehen können und andere, denen das weniger gut gelingt. Wie können Sie Ihr Kind dabei unterstützen, Ressourcen aufzubauen, die es ihm ermöglichen, auch mit Krisen und Niederlagen gut umzugehen und so seine seelische Widerstandskraft zu stärken? 10512 Di 14.6., 19.00–20.30 Uhr pp 10,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Aggressionen im Kindesalter "" Hilde Huber ĄĄ Kein Kind ist gerne aggressiv. Manchmal haben unsere Kinder aber (noch) keine Handlungsmöglichkeiten erlernt, um mit negativen Eindrücken gut umgehen zu können. Gemeinsam beleuchten wir die Ursachen, Ausdrucksweisen und vor allen Dingen die Möglichkeiten von Eltern, ihren Kindern hier gute Wege aufzuzeigen. 10513 Mo 20.6., 19.30–21.30 Uhr pp 12,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 8 Training Trotz & Co. "" Sabine König ĄĄ Wer fürchtet sich nicht davor: Ein Zweijähriges, das den Wickeltisch zur Kampfarena umgestaltet; ein Dreijähriges, das sich bei der Kasse auf den Boden wirft und schreit; ein Vierjähriges, das beim „Schuhe-anziehen“ eine Tragödie erlebt… Warum ist der Trotz für die Persönlichkeitsentwicklung so wichtig? Und wie können wir unseren Kindern helfen, selbstbewusst und stark durch das Leben zu gehen? Warum stresst uns die Selbstständigkeit unserer Kinder und wie können wir begrenzen ohne zu frustrieren? Diese Fragen klären wir an diesem Abend. 10514 Mi 6.7., 19.00–20.30 Uhr pp 10,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen „Felix mach mal! Sara, lass das!“ oder: Wie sag ich’s meinem Kinde? "" Kay Rurainski ĄĄ Das Problem: Ein Kind bekommt pro Tag ca. 400 Anweisungen. Da ist Widerstand garantiert! Widerstand kostet Kraft. Elternkraft. Ihre Kraft. Aber: Es geht auch anders. Mit dem Rechts-Vor-Links gesunder Erziehung schaffen bereits über 1,5 Millionen Eltern weltweit ein Klima der Kooperation in ihrer Eltern-Kind-Beziehung. Wäre doch schön, wenn Zähneputzen, Hausaufgaben, Zimmer aufräumen selbstverständlich werden. Der Referent ist Heilpädagoge (www.rurainski. de) und zeigt den Kompass der gesunden Erziehung. Das Beste daran ist: Sie können die Fertigkeiten gleich am nächsten Tag ausprobieren und werden positive Veränderungen feststellen. Warnung: Damit Sie langfristig ein Klima der Kooperation in Ihrer Eltern-KindBeziehung schaffen, brauchen Sie Übung. Aber jetzt wissen Sie, WAS Sie üben können. 10515 Di 12.7., 20.00–22.00 Uhr pp 15,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Familie und Gesellschaft Jetzt aber Schluss – Grenzen setzen hilft Eltern und Kindern "" Anja Ohlrogge ĄĄ Wie entlaste ich das Familienleben durch die Einführung von Regeln, Absprachen und Punkteplänen? Im Umgang mit Kindern kann die Aufstellung von Regeln und so genannten Verträgen sinnvoll sein. Im Rahmen des Vortrags lernen Sie, wie Regeln sinnvoll aufgestellt und deren Einhaltung gewährleistet werden. OBIA – Offener Brunch mit Input für alleinerziehende Frauen "" Isabell Rößiger ĄĄ OBIA ist aus dem TAF-Treff für Alleinerziehende heraus entstanden und möchte nun einmal im Monat einen gemütlichen Brunch für alleinerziehende Mütter mit ihren Kindern anbieten. Isabell Rößiger wird bei jedem Treffen ein Thema zu Erziehung, Selbstfürsorge, Rituale und vielem mehr, aufgreifen. Die Themen richten sich natürlich auch nach den Bedürfnissen der Teilnehmenden. Gemeinschaft, Kennenlernen und Austausch soll dabei nicht zu kurz kommen. Für die Kinder gibt es ebenfalls Programm im Nebenraum oder im Freien. Wer möchte, kann anschließend mit anderen Müttern gemeinsam eine Unternehmung starten, z.B. auf einen Spielplatz in der Nähe gehen. Kooperation mit Familienzentrum KARO 10516 So 28.2., 20.3., 24.4., 29.5., 26.6., 10.00–12.00 Uhr pp ohne Gebühr XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Kindergarten und Schule Hausaufgaben – Was Eltern übers Lernen wissen sollten "" Bernarde Everding ĄĄ Im Rahmen dieses Vortrags lernen Sie, wie die Lern- und Hausaufgabensituation sinnvoll und stressfrei gestaltet werden kann. Es werden folgende Fragen beantwortet: Welche Techniken helfen Ihrem Kind, sich den Schulstoff anzueignen? Wie kann es das Gelernte behalten? Was sollten Sie beim Abfragen beachtet? Welche Rolle spielen Pausen beim Lernen? Wie wird Ihr Kind zum selbstständigen Lernen angeleitet? Kooperation mit Pädagogisch Therapeutische Einrichtung (PTE) 10517 Di 22.3., 20.00–22.00 Uhr pp 12,– € XX PTE-Seminarzentrum, 71332 Waiblingen-Süd, Essener Str. 7 Kooperation mit Pädagogisch Therapeutische Einrichtung (PTE) 10518 Di 19.4., 20.00–22.00 Uhr pp 12,– € XX PTE-Seminarzentrum, 71332 Waiblingen-Süd, Essener Str. 7 Die Pädagogik von Maria Montessori „Hilf mir, es selbst zu tun.“ "" Anne Wriedt-Bergmann ĄĄ An diesem Abend stellt Ihnen eine Erzieherin des Montessori-Kinderhauses Waiblingen die Grundsätze der Montessori-Pädagogik in ihrer Einrichtung vor. Diese konzentriert sich auf die Bedürfnisse, Talente und Begabungen des einzelnen Kindes. Kinder werden ermutigt, das Tempo, das Thema und die Wiederholung von vorbereiteten Lektionen selbstständig zu steuern. Sie werden mit Respekt und Achtung unterstützt und angeleitet, was sie zu einer Entwicklung einer in sich ruhenden und ausgeglichenen Persönlichkeit führt. Kinder, die in ihrem eigenen Rhythmus und den eigenen Interessen folgend lernen, entwickeln Selbstvertrauen und Selbstständigkeit und verinnerlichen das Gelernte so am besten. Das Sprachmaterial in der Montessori-Pädagogik Materialeinführungsabend Sprachmaterial "" Jasmin Engelland ĄĄ Das pädagogische Konzept der „Selbsterziehung des Kindes“ nach Maria Montessori basiert auf dem Grundgedanken „Hilf mir, es selbst zu tun“. Dabei spielt das eingesetzte Material eine wichtige Rolle. Es berücksichtigt die Bedürfnisse und Interessen des Kindes und ermöglicht ihm ein selbsttätiges Lernen gemäß seiner individuellen Entwicklungsgesetze. Der Erwachsene ist dabei Partner, Freund und Begleiter. Das Montessori Kinderhaus bietet in einer Veranstaltungsreihe eine Einführung in die wichtigsten Bereiche des Montessori Materials an. In diesem Semester wird das Sprachmaterial vorgestellt. Ein kleines Kind braucht den konkreten Gegenstand, um sich etwas einzuprägen, da es mehr über die Bewegung, das Fühlen und Umgehen mit den Dingen lernt. Die Spracherziehung ist die Vorbereitung zum Schreiben und Lesen. VorÜbungen stellen sicher, dass das Kind die richtige Koordination zum Schreiben ausbildet. Wenn die Kinder die Buchstaben kennen gelernt haben, können sie Worte in Buchstaben und deren Laute zerlegen bzw. umgekehrt Laute und Buchstaben zu Worten zusammensetzen. Der Schritt zum Schreiben ist damit nicht mehr fern. Kooperation mit Montessori Kinderhaus Waiblingen 10520 Do 21.4., 20.00–21.30 Uhr pp 5,– € XX Montessori Kinderhaus, Waiblingen, Im Sämann 88 Kooperation mit Montessori Kinderhaus Waiblingen 10519 Do 7.4., 20.00–21.30 Uhr pp 5,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Kleinkindbetreuung und Kindergarten Mehr erfahren unter: www.montessori-waiblingen.de Tel. 0 71 51 . 90 80 37 Nächste Offene Nachmittage am: 2. Februar, 5. April, 7. Juni, 2. August 2016 von 15 – 17 Uhr 9 Familie und Gesellschaft Fortbildungen Fachbereichsleitung: "" Bärbel Beurer Sprach-Helfer/innenQualifizierung "" Theo Kaufmann ĄĄ In den nächsten Monaten und Jahren werden weiterhin zahlreiche Flüchtlinge, Asylsuchende und Migranten/Migrantinnen nach Deutschland kommen, darunter viele Kinder. Von zentraler Bedeutung für deren Integration ist der Erwerb der deutschen Sprache. Die Schulen haben bereits darauf reagiert und an vielen Standpunkten so genannte Sprach-Vorbereitungsklassen eingerichtet. Die Lehrer/innen haben nun die Aufgabe, die Kinder, die zum großen Teil überhaupt kein Wort Deutsch verstehen, in unsere Sprache einzuführen. Das kann vor allem dann gelingen, wenn sich eine Lehrperson immer wieder auch individuell mit einem einzelnen Kind beschäftigen kann. Wir suchen Menschen, die sich vorstellen können, Lehrkräfte oder auch Erzieher/innen in den Kitas bei ihrer so wichtigen Aufgabe zu unterstützen oder in anderen Zusammenhängen in der Sprachförderung aktiv zu werden. Im Kurs werden Sie didaktisch und methodisch auf diese Aufgabe vorbereitet. Die Teilnehmer/innen erhalten bei erfolgreicher Teilnahme ein Zertifikat. Weitere Fragen zum Inhalt der Qualifikation beantwortet Ihnen gerne der Kursleiter (E-Mail: [email protected]). Für Mitglieder des Vereins für Leseförderung ist die Qualifikation kostenlos. Kooperation mit Verein für Leseförderung 17000 Sa 4.6., 18.6., 2.7., 9.00–13.00 Uhr pp 80,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Qualifizierung zur LEFino-Gruppenleitung Qualifizierung zur Eltern-Kind-Gruppenleitung ĄĄ Die einjährige Weiterbildung qualifiziert Fachkräfte aus den Bereichen Pädagogik, Psychologie und Medizin (in begründeten Fällen gibt es Ausnahmen hiervon) für die Gruppenarbeit mit Eltern und ihren Babys im ersten Lebensjahr. Der zeitliche Umfang von 6 Theorie- und 4 Praxistagen ermöglicht den Teilnehmenden eine fundierte Ausbildung für die Arbeit als LEFino©Gruppenleitung. ĄĄ Sie möchten eine Eltern-Kind-Gruppe leiten und sich noch (weiter-)qualifizieren für diese Arbeit. Sie sind bereits als Gruppenleitung tätig, stehen aber immer wieder vor schwierigen Situationen und brauchen noch theoretische und praktische Impulse. Sie möchten sich (beruflich) weiterbilden und das Zertifikat für Ihren persönlichen Werdegang nutzen. Dann besuchen Sie doch die LEF-Qualifizierung zur Eltern-KindGruppenleitung und werden Sie Kursleiterin an einer Familien-Bildungsstätte. Diese Qualifikation vermittelt Ihnen das „Handwerkszeug“ für die inhaltliche und methodisch-didaktische Gestaltung von Eltern-Kind-Gruppen. Was ist LEFino©? Eltern mit ihren Babys treffen sich einmal wöchentlich in der LEFino©-Gruppe. Sowohl altersgerechte Angebote für die Säuglinge als auch die Stärkung der elterlichen Kompetenzen durch Sie als pädagogische Fachkraft stehen im Mittelpunkt der Gruppentreffen. Das Zertifikat berechtigt zur Durchführung von LEFino©-Kursen an einer Familien-Bildungsstätte in Württemberg. Die Teilnahme an der LEFino©-Ausbildung wird auf Antrag über die Bildungsprämie des Bundesministeriums für Bildung und Forschung gefördert. Termine der sechs Bausteine: 20.2., 19.3., 9.4., 30.4., 4.6., 2.7.2016 9.00–18.00 Uhr Termine der vier Praxistage/Supervisionstage: 8.10., 12.11.2016, 21.1., 18.2.2017 9.00–16.00 Uhr Weitere Informationen zur Konzeption von LEFino© finden Sie auf der Homepage www.lefino.de oder www.lef-wue.de. Anmeldung bitte bis spätestens 30.1.2016 bei Evangelische Landesarbeitsgemeinschaft der Familien-Bildungsstätten in Baden-Württemberg (LEF), Tel.: 0711/229363-462, E-Mail: [email protected] pp Externe 790,– € LEF-Interne 470,– € XX Evangelisches Bildungszentrum Haus Birkach, 70599 Stuttgart, Grüninger Str. 25, Raum 005 Vorankündigung: ĄĄ Von 18.11.2016 bis 7.5.2017 findet bei uns wieder eine berufliche Fortbildung zur PEKiP-Gruppenleiterin/zum PEKiP-Gruppenleiter statt. Weitere Informationen und Anmeldung bei PEKiP e.V. Geschäftsstelle, Am Böllert 3, 47269 Duisburg, Tel.: 0203/712330, Fax: 0203/712395, E-Mail: [email protected], www.pekip.de Anmeldung (bitte bis spätestens 16.9.2016) und weitere Informationen bei: Evangelische Landesarbeitsgemeinschaft der Familien-Bildungsstätten in Baden-Württemberg (LEF), Tel.: 0711/229363-462, E-Mail: [email protected], www.lef-wue.de Sa 15.10., 12.11., 10.12.16, 14.1., 11.2.17 9.00–16.30 Uhr pp Externe 470,– € pp LEF-Interne 295,– € XX Evangelisches Bildungszentrum Haus Birkach, 70599 Stuttgart, Grüninger Str. 25, Raum 005 Leiten und Begleiten von Gruppen und Teams Intensivkurs "" Monika Stützle-Hebel ĄĄ Teams oder andere Gruppen von Personen zu leiten und zu führen erfordert eine hohe Flexibilität in der Gestaltung von Beziehungen und in der Klärung von Konflikten. Ebenso sind Kompetenzen notwendig, in der Begleitung Grenzen zu setzen und nicht nur mit Gleichgesinnten gut zu kommunizieren. In dieser Fortbildung werden Konzepte und Instrumente zum Thema Kooperation und Leitung vorgestellt und mit dem konkreten Erfahrungshintergrund der Teilnehmenden verknüpft. Intensive Lernmöglichkeiten bieten sich mit der Bearbeitung eigener Praxisfälle. Es werden dabei sowohl die persönliche Dynamik und die eigenen Interaktionsmöglichkeiten beleuchtet wie auch die Bedingungen der Institution, in der die Teilnehmenden tätig sind. 17004 Do 7.4., 12.30–20.30 Uhr Fr 8.4., 11.00–17.00 Uhr pp (ohne Verpflegung) 285,– € 17005 Hinweis: ĄĄ Aktuell findet ein Montessori-Diplomkurs in der Familien-Bildungsstätte statt. Wenn Sie an einem Folgekurs interessiert sind, können Sie sich gerne bei uns melden. Ansprechpartnerin: Bärbel Beurer, Tel.: 07151/98224 8929 E-Mail: [email protected] 10 Do 30.6., 12.30–20.30 Uhr Fr 1.7., 11.00–17.00 Uhr pp (ohne Verpflegung) 285,– € Familie und Gesellschaft Theologie Fachbereichsleitung: "" Bärbel Beurer Weltgebetstag 2016 Kuba „Nehmt Kinder auf und ihr nehmt mich auf“ Fra u e n l i turgie i m N o n n e n kirc hlein ĄĄ Im Jahr 1995 hat die 28. UNESCO-Generalkonferenz ihre „gemeinsame Erklärung von Prinzipien der Toleranz“ proklamiert. „Toleranz ist eine Tugend, die den Frieden ermöglicht“, heißt es da. Sind die Menschen und Völker seither bereit geworden, in den Dialog mit Andersdenkenden zu treten? „Toleranz“ ist ein Schlagwort unserer Zeit und gehört zu unserer Gesellschaftskultur. Aber was ist damit eigentlich gemeint? Das lateinische Wort bedeutet „ertragen“. Wer anders glaubt und denkt, wird also im Wortsinn ertragen. Man lässt ihn oder sie gelten. Toleranz bezeichnet einen Spielraum und eine Garantie für das Anderssein. Mit der Frage, wie das in den monotheistischen Religionen umgesetzt wurde und wird, beschäftigt sich in diesem Jahr die Reihe der Uni-Theologie. Damit greift sie wieder einmal ein „heißes Eisen“ auf. Di 19.1. Pfarrerin Veronika Bohnet führt in das Thema ein und erzählt Grundlegendes zur Toleranz und Intoleranz in der Bibel. Stille Meditation Impuls Gebet Segen Das zentral gelegene Nonnenkirchlein ist freitags an den unten genannten Terminen von 18.30 – 19.15 Uhr zu einer einfachen Liturgie geöffnet. Frauen aller Konfessionen sind herzlich eingeladen. „Wegbereiterinnen“ 5.2.Die Syrophönizierin – neue Perspektive 4.3.Nehmt Kinder auf und ihr nehmt mich auf – Weltgebetstag in den Kirchengemeinden 8.4.Dorothee Sölle – Verrückt nach Licht 6.5.Wangari Maathai – Mutter der Bäume 3.6. Eigene Wege gehen 1.7.Sommertafel – den Sommer begehen Veranstalterinnen: Familien-Bildungsstätte und Evangelische Kirchengemeinde Waiblingen Kontakt: Eva-Maria Dietzel, Tina Greiner und Diakonin Kornelia Minich Fr 5.2.–1.7., 6×, 18.30–19.15 Uhr pp ohne Gebühr XX Nonnenkirchlein, Waiblingen Schweigemeditation in der Michaelskirche Zur Ruhe kommen, zur Mitte finden, Stärkung erfahren ĄĄ „Gehe behutsam deinen Weg inmitten des Lärms und der Hast dieser Welt und vergiss nie, welcher Friede im Schweigen liegen kann“. Alle, die auch auf der Suche sind nach einem Ort der Ruhe und der Meditation mitten im Alltag, laden wir herzlich ein zur Schweigemeditation in der Michaelskirche jeden Donnerstag – das ganze Jahr über – von 18.00–19.00 Uhr, nicht jedoch an Feiertagen und im August. Nach einem Körpergebet und der Hinführung zur Stille sitzen wir auf Stühlen, Bänkchen oder eigenem Kissen 20 Minuten, setzen die Meditation im achtsamen Gehen fort und sitzen nochmals 20 Minuten. Ansprechpartnerin: Irmgard Häfele, Tel.: 0711/333600 Kooperation mit Ev. Michaelskirchengemeinde und Kreisdiakonieverband Rems-Murr-Kreis Vormittagsuni Theologie „Heiße Eisen“ Schwache und starke Toleranz: Zwischen Leben lassen und interessiertem Miteinander Am 4.3.2016 wird weltweit der Weltgebetstag gefeiert, zu dem Frauen aller Konfessionen einladen. Seit Beginn der US-kubanischen Annäherung Ende 2014 ist das sozialistische Kuba wieder in den Fokus der internationalen Aufmerksamkeit gerückt. Seit jeher fasziniert und polarisiert Kuba, ist Projektionsfläche für Wunsch- oder Feindbilder. Wie aber sehen kubanische Frauen ihr Land? Welche Sorgen und Hoffnungen haben sie angesichts der politischen und gesellschaftlichen Umbrüche? Im Jahr 2016 ist Kuba das Schwerpunktland des Weltgebetstags. Die bevölkerungsreichste Karibikinsel steht im Zentrum, wenn rund um den Erdball Weltgebetstag gefeiert wird. Dessen Gottesdienstordnung „Nehmt Kinder auf und ihr nehmt mich auf“ haben über 20 kubanische Christinnen gemeinsam verfasst. In Waiblingen feiern wir in der Kernstadt: 15.00 Uhr: Pflegestift, Am Kätzenbach 19.00 Uhr: Ökumenisches Haus der Begegnung, Korber Höhe 19.30 Uhr: Heilig Geist Kirche, Rinnenäcker 19.30 Uhr: Dietrich-Bonhoeffer-Haus, Talstr. 11 In Waiblingen feiern wir in den Ortschaften: 19.30 Uhr: K atholisches Gemeindehaus, Beinstein 19.30 Uhr: K atholische Kirche, Bittenfeld 20.00 Uhr: E vang.-meth. Kirche, Kleine Gartenstraße, Hegnach Das Judentum des Alten Testaments erscheint in seinem religiösen Umfeld als intolerante Religion. Aber war das im historischen Kontext wirklich so, oder wurden hier die theologischen Grundlagen gelegt für unser modernes Toleranzverständnis? Und was gilt für das Neue Testament? Gilt die Feindesliebe, die Jesus forderte, oder gilt, dass er nicht gekommen sei, Frieden zu bringen, sondern das Schwert? Das junge Christentum stand zwischen kompromissloser Nachfolge und einer durch die Mission bedingten neugierigen Toleranz. Was für ein Geist verbirgt sich hinter all dem, und wohin kann er führen? Di 26.1. Pfarrerin Dr. Antje Fetzer geht genauer auf den Unterschied zwischen schwacher und starker Toleranz ein. Der furchtbare Terroranschlag auf die Satirezeitschrift „Charlie Hebdo“ im Januar und die weiteren Anschläge im November 2015 in Paris haben die Bedeutung religiöser Toleranz neu auf die Tagesordnung gebracht. Einen Andersdenkenden in Ruhe zu lassen, solange er den sozialen Frieden nicht stört, nennt man auch „schwache Toleranz“. Man lässt einander leben, ohne sich für den jeweils Anderen zu interessieren. „Starke Toleranz“ basiert im Gegensatz dazu auf einem ernsthaften Interesse an der Religion des Andersgläubigen. Man traut ihr einen Wahrheitsgehalt zu, der auch für die eigene Lebensführung Konsequenzen haben könnte. Diese Form der Toleranz wird zum Beispiel von G. E. Lessing in „Nathan der Weise“ propagiert. Der Vormittag beschäftigt sich mit dem Bedeutungswandel des Toleranzbegriffs über die Jahrhunderte und diskutiert, welches Toleranzverständnis den aktuellen Anforderungen unserer multikulturellen Gesellschaft am besten gerecht werden könnte. 19.00 Uhr: Evang. Gemeindehaus; Hohenacker 19.30 Uhr: Gemeindesaal St. Maria, Neustadt pp ohne Gebühr XX Michaelskirche, Waiblingen 11 Familie und Gesellschaft Di 2.2. Wir gehen mit Diakon Eugen Haag durch die Geschichte der christlichen Kirche. Dabei ging es nicht immer tolerant zu. Das Christentum unterschied zwischen Ungläubigen und Häretikern. Unglauben wurde meist geduldet, da man den Zugang zum Glauben nicht erzwingen durfte. Häretiker hingegen waren zu verfolgen, da sie von der bereits erkannten Wahrheit wieder abgefallen waren. Aber nicht immer wurde dieser Grundsatz in der beschriebenen Form durchgehalten. Wie die christliche Kirche ihren steinigen Weg von Abgrenzung zu wachsender Toleranz gegangen ist, und wie die theologischen Entwicklungen seit dem II. Vatikanischen Konzil den Weg zum interreligiösen Dialog eröffnet haben, darum soll es an diesem dritten Vormittag gehen. Di 16.2. Wir richten gemeinsam mit Hilâl Kurt, islamische Theologin, unsere Augen auf den Islam. „Qur’an als letzte Offenbarungsschrift, Prophet Muhammed als der Siegel aller Propheten!“ Wie kann Toleranz im Islam unter diesen Prämissen verstanden und gelebt werden? Welche Auswirkungen haben solche Aussagen in der Wirkungsgeschichte des Islams im Zusammenleben mit anderen Religionen. Woher kommt es, dass sich die Mehrheit der Muslime eine friedliche Koexistenz wünscht und lebt, gleichzeitig Menschen mit der selben Religion fanatisch werden. Gehen Sie gemeinsam mit Frau Kurt auf eine Zeitreise, um die derzeitige islamische Dynamik besser verstehen zu können. Und machen Sie sich zusammen mit ihr noch einmal auf einen Weg der Entdeckung der möglichen Toleranz unter den Religionen. Kooperation mit Ev. Kirchengemeinde Waiblingen 11001 Di 19.1.–16.2., 4×, 9.30–11.00 Uhr pp ohne Gebühr XX Jakob-Andreä-Haus, Waiblingen, Alte Rommelshauser Str. 18 Vorankündigung Herbst 2016: Reformationskurs ĄĄ In der Reformation treffen Politik, Zeitgeist, neue wissenschaftliche und technische Entwicklungen, Unzufriedenheit der Menschen mit dem Bestehenden und die Theologie aufeinander wie wohl an kaum einem anderen Moment der Geschichte. Über dem allem steht die Botschaft von der Gerechtigkeit Gottes, die keine Forderung ist, sondern ein Geschenk. Sie hat die Menschen im 16. Jahrhundert erreicht und unmittelbar berührt. Sie wirkte in alle Bereiche hinein und führte schließlich zu einem Umbau der Kirche und der Gesellschaft. Diesen Entwicklungen wollen wir ein Jahr lang gemeinsam nachspüren. Dazu laden wir ein im Reformationskurs des Distrikts Waiblingen-Korb. Pfarrerin Veronika Bohnet aus Waiblingen und Pfarrer Dieter Koch aus Korb wollen Sie mitnehmen auf den Weg in ein spannendes Jahrhundert, das unsere Neuzeit vorbereitet hat und dessen Gedankengut sie bis heute prägt und in die weltweite Christenheit hinein wirkt. Kooperation mit Ev. Kirchenbezirk Waiblingen und Ev. Kreisbildungswerk Rems-Murr 12 Terminplanung (Änderungen vorbehalten): 4.10.: Reformatorischer Grundsatzvortrag 1.11.:Thesenanschlag 13.12.:Reformationsabend zum Magnificat in der Michaelskirche 10.1.: Martin Luther 17.1.: Huldrych Zwingli 24.1.: Johannes Brenz 31.1.: Ignatius von Loyola 7.3.:Luther und das Leiden – reformatorische Seelsorge 4.4.: Wiedertäufer und andere Schwärmer 2.5.: Luther und die Juden 13.6.:Welt und Umwelt in der Reformationszeit 4.7.: Reformation und der Bauernkrieg Di 9.30–11.00 Uhr XX Jakob-Andreä-Haus, Waiblingen, Alte Rommelshauser Str. 18 (bis auf 13.12.) Tanzen und Feiern "" Bezirksarbeitskreis Frauen Waiblingen ĄĄ Gemeinsam mit der türkischen Frauengruppe Elele wollen wir tanzen und uns begegnen. Ganz nach dem Motto: „Tanzen ist die Kunst, bei der die Beine denken, sie seien der Kopf.“ (Jerzy Lec) Kontakt: Susanne Grießhaber, Tel.: 07151/1651082 Fr 15.4.,19.00–22.00 Uhr XX Jakob-Andreä-Haus, Waiblingen, Alte Rommelshauser Str. 18 Sommernachtswanderung 2016 "" Bezirksarbeitskreis Frauen Waiblingen ĄĄ Herzliche Einladung zur 6. besinnlichen Sommernachtswanderung. Wir wollen unseren Weg fortsetzen, bleiben in Bewegung, suchen das Gespräch, finden die Begegnung mit anderen Frauen, Gott und der Natur und beleben unseren Geist. Anmeldung bis 8.7. erwünscht bei Andrea Kugler, Tel.: 07195/61665 Fr 15.7., 18.00–22.00 Uhr XX Treffpunkt: Peterskirche in Weiler zum Stein, Friedrich-Köhnlein-Str. 18, 71397 Leutenbach Aufbruch nach innen ĄĄ Was wird mitten im Leben aus meinem Glauben? Vortrag mit Ulla Reyhle, Gerontologin, Tübingen. An diesem Abend gibt es Impulse dazu, was sich in der Lebensmitte verändern und erneuern kann. Anmeldung bis 15.2. bei Bezirksarbeitskreis Frauen Waiblingen (BAF), Monika Nuding-Rieger, Tel.: 07151/52088 Di 23.2., 19.00–21.00 Uhr XX Jakob-Andreä-Haus, Waiblingen, Alte Rommelshauser Str. 18 Was glaubt mein Nachbar? Interreligiöse Begegnungen – die Sultan-Ahmed-Camii-Moschee (Ditib-Moschee) in Waiblingen "" Kadri Yayla ĄĄ Manch einen beschäftigt die Frage: Was glauben meine Nachbarn? Was bedeutet ihnen ihr Glaube im Alltag? Was ist ihnen in ihrem Glauben wichtig? In welchen Räumlichkeiten leben sie ihren Glauben? Unsere Veranstaltungsreihe „Was glaubt mein Nachbar?“ ermöglicht es, verschiedene Gotteshäuser zu besuchen und mehr über das Gebäude, den Glauben und die Menschen zu erfahren, die dort ihren Glauben leben. In diesem Semester können Sie die Sultan-AhmedCamii-Moschee (Ditib-Moschee) besuchen. Nach der Besichtigung wird es bei Tee und Gebäck die Möglichkeit zum Austausch mit dem 2. Vorsitzenden der Gemeinde Kadri Yayla geben. Anmeldeschluss: 2.6. Kooperation mit Ev. Kreisbildungswerk und keb - Kath. Erwachsenenbildung Rems-Murr e.V. 11002 Fr 10.6., 14.30–16.00 Uhr pp 6,– € XX Treffpunkt: Sultan-Ahmed-Camii-Moschee (Ditib-Moschee), Waiblingen, Max-Eyth-Str. 28 Themenführung „Wie hältst Du’s mit der Religion?“ – Glaube und Religion in Baden-Württemberg seit 1800 bis heute "" Bernd Möbs ĄĄ Der Titel der Ausstellung stellt die berühmte Gretchenfrage „Wie hältst Du’s mit der Religion“? Im Südwesten Deutschlands wird gegenwärtig so vielfältig geglaubt wie noch nie: Zuwanderer brachten den christlich-orthodoxen Glauben, den Islam, den Buddhismus und Hinduismus hierher. Wie die Menschen ihren Glauben praktizieren, wie sie ihn nach außen zeigen und welche Rituale sie pflegen, dokumentiert die Ausstellung anhand beeindruckender Exponate. Angehörige verschiedenster Glaubensgruppen aber auch Atheisten berichten in Interviews, wie sie es mit der Religion halten. Bevor wir uns der Religionsabteilung zuwenden, schauen wir die Dauerausstellung unter diesem Thema an. Wie sah im Gegensatz zu heute die religiöse Landschaft im Baden-Württemberg vor 200 Jahren aus? Auf Wunsch Ausklang mit Austausch in der Gaststätte „Tempus“ im Haus der Geschichte nach 16.30 Uhr. Anmeldeschluss: 12.5. Kooperation mit Ev. Kreisbildungswerk und keb – Kath. Erwachsenenbildung Rems-Murr e.V. 14010 Sa 4.6., 15.00–16.30 Uhr pp inkl. Eintritt 13,50 € XX Treffpunkt: Foyer Haus der Geschichte, Stuttgart, Konrad-Adenauer-Str. 16 Familie und Gesellschaft Bitte beachten Sie auch unsere Veranstaltungsreihe Zu Fuß unterwegs – Natur, Kirchen und Kultur von hier Kloster Adelberg und Umgebung 14019 und Der Remstalhöhenweg vom Ramsbach bei Schorndorf bis Buoch 14020 auf Seite 21 Sing mit uns im Kinderchor "" Adelheid und Immanuel Rößler „Kleine Spatzen“ für Kindergartenkinder ab 4 Jahren mittwochs 16.45–17.15 Uhr im Jakob-Andreä-Haus donnerstags, 15.30–16.00 Uhr im Ökumenischen Gemeindezentrum Korber Höhe KMD Immanuel Rößler „Große Spatzen“ für Kinder in der 1. und 2. Klasse mittwochs 16.00–16.30 Uhr im Jakob-Andreä-Haus Adelheid Rößler „Kinderkantorei“ für Kinder in der 3.-5. Klasse mittwochs 15.00–15.45 Uhr im Jakob-Andreä-Haus Adelheid Rößler „Jugendkantorei“ für Jugendliche ab der 6. Klasse donnerstags 17.00–18.00 Uhr im Jakob-Andreä-Haus KMD Immanuel Rößler Weitere Informationen: Evang. Bezirkskantorat Waiblingen Bezirkskantor Immanuel Rößler Tel.: 07151/207224 Alle Kinder, die gerne singen, sind herzlich zum Mitmachen eingeladen. Krach bei Bach Musical von Gabriele Timm-Bohm und Rainer Bohm für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren ĄĄ Wir befinden uns im Jahr 1736 in Leipzig. Am frühen Sonntagmorgen treffen sich die vier Chorgruppen des Thomanerchors, um in den vier Leipziger Hauptkirchen im Gottesdienst zu singen – die besten Sängerknaben singen unter Bachs Leitung in der Thomaskirche – neidische Sticheleien führen zu einer handfesten Rauferei: Bereits am frühen Morgen gibt es „Krach“! Beim häuslichen Mittagessen taucht unerwartet Bachs Sohn Bernhard auf, der seinen Organistendienst geschwänzt hat und auch sonst nicht sehr zuverlässig ist – auch in der Familie Bach gibt es „Krach“! Und als Bach sich am Nachmittag beim Gottesdienst den Anordnungen des Rats der Stadt widersetzt, gibt es richtig „Krach bei Bach“.Tatsächlich sind es historisch belegte „Kräche“, die Rainer Bohm und Gabriele Timm-Bohm in dem Musical „Krach bei Bach“ zu einer spannenden Szenenfolge auf die Bühne bringen. Die spritzige Musik ist durchsetzt mit vielen berühmten Zitaten aus Werken von Bach, außerdem erklingen auch Originalwerke von Bach. Waiblinger Jugendkantorei und Kinderkantorei übernehmen die Darstellung der Personen und werden bei ihren Liedern von einem Kammerensemble begleitet. Die Leitung haben Adelheid und Immanuel Rößler. Der Eintritt ist vor Ort zu bezahlen. Sa 27.2. oder So 28.2., 17.00–18.20 Uhr pp Erwachsene 8,– €, Kinder 5,– € XX Michaelskirche, Waiblingen Mini-Gottesdienst für Familien mit Kindern von 0–6 Jahren "" Dr. Antje Fetzer ĄĄ Worum geht’s? Schon die ganz Kleinen können im Mini-Gottesdienst erste Erfahrungen mit biblischen Geschichten, religiösen Liedern und beim gemeinsamen Beten sammeln. Anschließend sind alle herzlich eingeladen, bei Saft und Keksen andere Familien aus der Gemeinde kennen zu lernen. Eingeladen sind alle Eltern und ihre Kinder im Alter von 0–6 Jahren. Auch Geschwisterkinder, Paten, Freunde und Großeltern sind natürlich herzlich willkommen! 6.2.2016, 16.00 Uhr Elmar, der bunte Elefant Dietrich-Bonhoeffer-Haus, Talstraße 11, Waiblingen 27.3.2016, 9.30 Uhr Osterfeier für Kinder Nonnenkirchlein, Alter Postplatz 21, Waiblingen 11.6.2016, 16.00 Uhr „Lasst die Kinder zu mir kommen“ – Gott sagt in der Taufe ja Dietrich-Bonhoeffer-Haus, Talstraße 11, Waiblingen Es freuen sich auf Sie: Nathalie Alex, Diana Bestenlehner, Antje Fetzer, Anika Hempel, Angelika Junger, Sabine Ludwig Kontakt: Pfarrerin Antje Fetzer, Zeisigweg 16, 71334 Waiblingen, Tel.: 07151/920 478 Kooperation mit Evangelischer Kirchengemeinde Waiblingen, Michaelskirche und Dietrich-Bonhoeffer-Haus Orgelführung – die Königin der Instrumente für Kinder und Erwachsene "" Immanuel Rößler ĄĄ Einblicke in das große Instrument Orgel, Hörbeispiele und Orgelbesichtigung. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Sa 23.1., 12.00–13.00 Uhr pp ohne Gebühr XX Michaelskirche, Waiblingen 13 Familie und Gesellschaft Literatur und Musik Fachbereichsleitung: "" Bärbel Beurer Literaturkreis "" Birgit Kaufmann ĄĄ Der Kurs gibt Gelegenheit, mit Anderen über eigene Eindrücke und Gedanken, die bei der Lektüre auftauchen, zu sprechen. Fragen zum Text werden erörtert und das Buch einer kritischen Betrachtung unterzogen. Wir beschäftigen uns an den einzelnen Abenden jeweils mit einem Buch, das alle gelesen haben. Weitere Informationen zu Leben und Werk der Autorin/des Autors gehören ebenfalls dazu. Auch Buchrezensionen werden thematisiert. Für den ersten Abend sollten Sie gelesen haben „Gehen, ging, gegangen“ von Jenny Erpenbeck, Knaus Verlag, München, 2015, 352 S., 19,99 €. Passend zu unserem Semestermotto geht es in diesem Buch um Menschen auf der Flucht, die schon lange unterwegs sind und um einen alten Professor, der Kontakt zu diesen Menschen sucht und ebenfalls unterwegs ist – zu sich selbst. Die Titel der weiteren Termine – sowohl Klassiker als auch aktuelle Belletristik – werden wir jeweils gemeinsam im Kurs festlegen. Sie werden in der Kursausschreibung auf unserer Homepage laufend aktualisiert. 13000 Do 17.3., 7.4., 12.5., 16.6., 7.7., 20.00–21.30 Uhr pp 36,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Kreatives Schreiben „… werden Worte Wünschelruten“ "" Johanna Kuppe ĄĄ An diesem Abend “werden Worte Wünschelruten“, wir werden es gemeinsam erleben. Nach einem kleinen Einblick in die Literaturgeschichte kommen wir spielerisch ins Schreiben, um am Schluss einigen kleinen Formen “auf den Grund“ zu gehen. Ob Sie Lyrik schreiben, Kurzgeschichte, Essay, Persiflage, Satire, Roman oder etwas ganz anderes (es darf auch ein wenig unsinnig sein) bleibt Ihnen überlassen. Wir werden Worte finden, oder die Worte finden uns. Großes Gepäck benötigen Sie nicht, es genügen Stifte, Papier, Klebstoff und eine Schere. Herzlich willkommen! Die Kursleiterin (www.ingio.culturebase.org) ist Lyrikerin und wurde bereits mehrfach ausgezeichnet. 13001 Fr 29.4., 19.00–21.30 Uhr pp bei 5 Teilnehmenden 12,– € bei 6 Teilnehmenden 10,– € ab 7 Teilnehmenden 8,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 14 Offenes Singen "" Brigitte Nemetz ĄĄ Musik tut gut und erfrischt den ganzen Menschen. Sie beflügelt die Seele, sie fördert das Wohlbefinden und stärkt das Selbstvertrauen. In unseren offenen Singen kann jede und jeder kommen. Sie sind willkommen, auch wenn Sie meinen, nicht singen zu können, denn Probieren geht übers Studieren. Lassen Sie sich von Ihrem eigenen Können überraschen. Wir singen Volkslieder, Kanons und kleine Stücke zur Freude für Herz und Seele. Das offene Singen ist ohne Anmeldung und ohne Gebühr. Um eine Spende in Höhe von 3,– € pro Person und Termin wird gebeten. Kooperation mit Familienzentrum KARO 13002 Di 15.3., 22.3., 5.4., 19.4., 3.5., 31.5., 7.6., 21.6., 5.7., 19.7., 16.15–17.15 Uhr pp ohne Gebühr XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Singen – mit und ohne Demenz für von Demenz betroffene Menschen mit einer betreuenden Begleitperson "" Sabeth Flaig ĄĄ Kennen Sie noch die Laterne, an der Lilli wartete? Und das Vergißmeinnicht für Feinsliebchen? Oder den Wand’rer im Krug zum grünen Kranze? Musik ist der Schlüssel zu unseren Erinnerungen. Beim gemeinsamen Singen werden Gefühle und die Sprache der Vergangenheit geweckt. Wir singen die Volkslieder aus der Kindheit, die Schlager der Jugendzeit und die Kirchenlieder des Familienalltags. Wir singen, lauschen, hören – und schenken uns gegenseitig eine musikalische Auszeit vom Alltag. Die Liedauswahl passen wir den Erinnerungen und den Wünschen der Teilnehmenden an. Alle Lieder werden mit der Gitarre in angenehmer Singhöhe begleitet. Die Begleitpersonen nehmen genauso wie die von Demenz betroffenen Menschen aktiv am Singen teil. 13003 Mo 14.3., 4.4., 18.4., 2.5., 17.30–18.30 Uhr pp pro Person 10,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 13004 Mo 13.6., 27.6., 11.7., 25.7., 17.30–18.30 Uhr pp pro Person 10,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Urlaub für dich und mich Freizeit für Pflegende und ihre an Demenz erkrankten Angehörigen ĄĄ Wieder einmal gemeinsam in Urlaub fahren! Und zwar so, dass es für Beide ein Urlaub ist. Das Programm sieht gemeinsame und eigene Zeiten für die Pflegenden und die Erkrankten vor. Ein Angebot des Familienerholungswerks der Diözese Rottenburg-Stuttgart (www.familienerholungswerk.de). Weitere Informationen und Anmeldung bitte direkt dort, Tel.: 07422/5601040. Mo 6.6. – So 12.6.2016 pp Kosten: 990,– € pro Paar zzgl. Pflege- und Betreuungsleistungen, die ganz oder anteilig von den Pflegekassen übernommen werden können XX Familienferiendorf „Eckenhof“, Schramberg-Sulgen Blockflötenchor "" Andrea Höchstädter ĄĄ Sie spielen Blockflöte und sind auf der Suche nach einer geeigneten Gruppe? Sie haben solide Grundkenntnisse des Blockflötenspiels und spielen mehr als eine Blockflöte? Dann versuchen Sie es doch einmal bei uns. Ein unverbindlicher Besuch zum Kennenlernen ist möglich. Vom 8.-10. April 2016 findet für Kursteilnehmende ein Musizierwochenende statt und am 29. April 2016 geben wir mit den erarbeiteten Stücken ein Konzert im Forum Mitte. 13005 Mi 2.3., 9.3., 16.3., 6.4., 13.4., 20.4., 11.5., 8.6., 22.6., 13.7., 18.30–19.45 Uhr pp 37,– € XX Jakob-Andreä-Haus, Waiblingen, Alte Rommelshauser Str. 18 Bitte mitbringen: Instrument, Notenständer Blockflötenchor-Konzert Serenade mit Blockflötenmusik XX Forum Mitte, Blumenstraße 11, Waiblingen am Freitag, 29. April 2016 Beginn: 19.30 Uhr es wirken mit: Blockflötenchor der FBS Waiblingen Blockflötenensemble Leitung: Andrea Höchstädter pp Eintritt frei Familie und Gesellschaft Lieder begleiten auf der Gitarre für Interessierte ohne/mit geringen Vorkenntnissen "" Klaus Kubitza ĄĄ Das Singen macht Ihnen Spaß und Sie würden sich gerne mit einer Gitarre begleiten? Mit einem Blockkurs wollen wir den Einstieg ermöglichen. Sie lernen wichtige Griffe der Tonarten C-Dur, A-Moll, G-Dur und E-Moll. Anhand von Liedern üben wir die dazu notwendigen Begleit-Techniken und Rhythmen ein. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Sie erhalten im Kurs Grifftabellen, bildliche Darstellungen der BegleitTechniken und Rhythmen sowie Textblätter der Lieder mit allen Angaben zur Begleitung. Diese Unterlagen können Sie auch beim weiteren Üben zu Hause verwenden. Zwischen dem 1. und 2. Termin sollte das Gelernte vertieft werden. Bei Zweifeln über die Funktionstüchtigkeit Ihrer Gitarre nehmen Sie bitte spätestens eine Woche vor Kursbeginn Kontakt mit dem Kursleiter Klaus Kubitza, Tel. 07151/52521 auf. Die Materialkosten von 5,– € sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Akustik-Gitarre (KlassikGitarre mit Nylon-Saiten)/Western-Gitarre mit Stahlsaiten, Kapodaster (Querspange über die Saiten), Stimmgerät 13006 Sa 4.6., 18.6., 9.00–13.00 Uhr pp bei 5 Teilnehmenden 43,50 € bei 6 Teilnehmenden 37,– € ab 7 Teilnehmenden 32,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Gitarrenfortsetzungskurs – Musizieren in der Gruppe, Liedbegleitung und Solospiel "" Klaus Kubitza ĄĄ Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits Grund- und Aufbaukurse besucht oder entsprechende Kenntnisse haben – auch für Wiedereinsteiger/innen. Voraussetzung: Notenlesen, Tonkenntnisse in der ersten Lage sowie Lagentechnik. Ziel: Verbesserung der Spieltechnik, Einübung von Stücken im Ensemble, Solospiel und Liedbegleitung, Spielen von Stücken unterschiedlicher Stilrichtungen. Die Kosten für Notenblätter von 5,– € werden direkt im Kurs abgerechnet. Neueinsteiger/innen können nach dem ersten Termin entscheiden, ob sie weiterhin teilnehmen möchten. Conga "" Eva Bauer ĄĄ In allen Kursen werden afro-karibische Rhythmen erarbeitet. Das Hauptinstrument ist die „Conga“. Smallpercussion-Instrumente wie „Claves“, „Campana“, „Guiro“ etc. runden die ineinander greifenden Rhythmen zu mehrstimmigen „Grooves“ ab. Ein Arrangement mit Breaks erweitert die musikalische Arbeit. Seiteneinsteiger/innen sind nach Rücksprache mit der Kursleiterin zu allen bestehenden Kursen herzlich willkommen. Instrumente werden gestellt. In der Regel finden die Kurse vierzehntäglich statt. Weitere Anfragen an Eva Bauer, Tel. 0711/5180535. Kurs 1 Bei diesem Kurs wird nach Terminabsprache ein Zusatztermin von 2 Std. und 15 Minuten stattfinden. 13008 Kultur – Reisen – Exkursionen Fachbereichsleitung: "" Bärbel Beurer Waiblingen „Nun will der Lenz uns grüßen…“ Frühlingsgedanken auf dem Turm "" Gerhard Greiner ĄĄ Gereimtes und Ungereimtes, heitere und besinnliche Geschichten (durchaus auch in schwäbisch) über den Frühling von Mörike, Hesse, Heine, Sebastian Blau und vielen anderen! Genießen Sie neben der Lesung im Türmerzimmer des Hochwachtturms ein Glas Wein oder Waiblinger Apfelsaft und Gebäck und den wunderschönen Blick auf die Stadt. Anmeldeschluss: 14.3. Mi 24.2.–13.7., 9×, 19.30–21.15 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 204,– € bei 7 Teilnehmenden 175,– € ab 8 Teilnehmendenq 155,– € XX Salier-Gemeinschaftsschule, Waiblingen, Im Sämann 76, Musiksaal 14000 Kurs 2 13009 „Mir schwätzet schwäbisch“ Abendliche Lesung auf dem Hochwachtturm Waiblingen Mi 2.3.–20.7., 9×, 17.45–19.25 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 170,– € bei 7 Teilnehmenden 146,– € ab 8 Teilnehmenden 128,– € XX Salier-Gemeinschaftsschule, Waiblingen, Im Sämann 76, Musiksaal Kurs 3 13010 Mi 2.3.–20.7., 9×, 19.30–21.15 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 178,50 € bei 7 Teilnehmenden 153,– € ab 8 Teilnehmenden 134,– € XX Salier-Gemeinschaftsschule, Waiblingen, Im Sämann 76, Musiksaal Fr 18.3., 19.00–20.30 Uhr pp inkl. Verkostung 12,– € XX Treffpunkt: Eingang Hochwachtturm, Waiblingen, Am Stadtgraben "" Gerhard Greiner ĄĄ Der mittelalterliche Hochwachtturm ist der Rest einer noch unbekannten Anlage. Er wurde im 13. Jahrhundert in die Wehrmauer der Stadt integriert. Hoch oben im gemütlichen Türmerzimmer werden Ihnen Gedichte und Geschichten von und über Schwaben präsentiert. Heiter und knitz, manchmal ein wenig derb, aber durchaus mit Herz, so wie der Schwabe eben ist. In der Pause gibt es ein Viertele Trollinger oder ein Glas Waiblinger Apfelsaft mit Gebäck und natürlich einen herrlichen Ausblick über die Stadt. Anmeldeschluss: 11.4. 14001 Fr 15.4., 19.00–20.30 Uhr pp inkl. Verkostung 12,– € XX Treffpunkt: Eingang Hochwachtturm, Waiblingen, Am Stadtgraben Bitte mitbringen: Gitarre (Notenständer und Fußbänke sind vorhanden) 13007 Di 23.2.–28.6., 15×, 18.00–19.30 Uhr pp bei 5 Teilnehmenden 132,– € bei 6 Teilnehmenden 110,– € bei 7 Teilnehmenden 94,– € XX Klaus Kubitza, Waiblingen, Schellingstr. 6 Umgangsformen|Kniggetraining Business - Knigge - Seminare moderierte Knigge - Dinner Kinder- und Jugendcoaching Diane Rühle Kontakt: mobil: +49(0)172 - 717 20 52 fon : +49(0)7151 - 965 46 70 [email protected] www.diane-ruehle-coaching.de Erwachsenencoaching Mentaltraining 15 Familie und Gesellschaft Veranstaltungsreihe der Stadtbücherei Waiblingen Ausstellung: „Kleider machen Leute“ – was macht Mode mit uns? ĄĄ Die international renommierte Fotografin Herlinde Koelbl analysiert die Bedeutung von Kleidung. Zahlreiche Personen aus aller Welt präsentieren sich in der Ausstellung „Kleider machen Leute“ jeweils in ihrer Arbeitsuniform und in ihrem Freizeitdress. Die Uniform erlaubt nicht nur die Zuordnung zu einem Beruf oder Stand, sondern verändert auch die Körpersprache und Ausstrahlung des Trägers. In Freizeitkleidung hingegen zeigen sich die Menschen individueller, offener und oftmals komplett verwandelt. Kleidung als Identitätsstifter – diese Idee greift auch die Fotografin Hana Pesut in ihrem Projekt „Switcheroo“ auf. Kurzerhand ließ sie Freunde, Paare, Geschwister die Kleidung tauschen – mit teilweise verblüffender Wirkung. Die spanische Fotografin Yolanda Dominguez hat mit ihrem Projekt „Poses“ normale Menschen Posen aus Modemagazinen nachstellen lassen. Herausgekommen ist eine ebenso beißende wie lustige Kritik an der absurden Welt der Modefotografie. Ausstellung: 13.2.-7.4. Vernissage: 13.2., 9.00 – 13.00 Uhr Damen in edlen Gewändern flanieren umher und wer Lust hat, darf sich mit passenden Accessoires in einem Schnappschuss aus der „Fotobox“ verewigen! XX Stadtbücherei, Waiblingen, Im Marktdreieck, Kurze Straße 24 Literatur zur Kaffeezeit „Mode“ "" Johanna Klara Kuppe ĄĄ Das Wort „Mode“ bezieht sich nicht nur auf Kleidung, sondern auch auf andere Bereiche. Es steht für gewisse Perioden, für bestimmtes Verhalten, eine bestimmte Denkweise oder bestimmtes Gestaltmuster in dieser Periode. Lassen Sie sich überraschen, es wird bunt. Mi 24.2., 15.00 Uhr pp Eintritt: 2,– € (inkl. Getränk) XX Stadtbücherei, Waiblingen, Im Marktdreieck, Kurze Straße 24 Neue Zeitschrift gefällig? ĄĄ Im Rahmen des Themenschwerpunkts „Mode“ haben Sie die Möglichkeit, darüber abzustimmen, welche Modezeitschrift die Stadtbücherei Waiblingen in Zukunft abonnieren soll. Kommen Sie vorbei und wählen Sie Ihren Favoriten! Coco Chanel – Der Beginn einer Leidenschaft ĄĄ Kommunales Kino Waiblingen e. V. Von den bescheidenen Anfängen in einem französischen Waisenhaus bis zu ihrem extravaganten Leben in den Kreisen der feinen Gesellschaft von Paris werden die Stationen Coco Chanels als Sängerin, Näherin, Rebellin und Modeikone mit unbezähmbarem kreativem Geist nachgezeichnet. Reservierung unter: 07151 /959280 Mi 3.2., 20.00 Uhr pp Eintritt: 5,– €, Traumpalast Waiblingen 16 Begleitveranstaltungen der FBS zur Veranstaltungsreihe der Stadtbücherei Mode made in Waiblingen – Offene Werkstatt bei Gali fashion Design "" Tatjana Gali ĄĄ Tajana Gali führt Sie durch ihr Atelier in einem zauberhaften alten Fachwerkhaus mitten in der Waiblinger Altstadt. Sie hat ihre Mode in Deutschland und auch auf internationalen Messen präsentiert und erzählt von ihren Jahren im großen Modebusiness und ihrem Weg zurück zu ihrer ursprünglichen Lebensphilosophie, die von Nachhaltigkeit und Verantwortung geprägt ist. Sie entwirft Stücke, die die Persönlichkeit der Trägerin/des Trägers unterstreichen und an denen man viele Jahre Freude hat. Schauen Sie den Mitarbeiterinnen der Firma Gali fashion Design (www.gali-design.de/www.jeans-doktor. de) bei der Arbeit über die Schulter! Nach der Veranstaltung besteht auf Wunsch die Möglichkeit zum Einkauf. In der Altstadt gibt es viele Gelegenheiten, den Abend kulinarisch ausklingen zu lassen. Anmeldeschluss: 29.2. Mode made in Esslingen – die Hutmanufaktur Szenario "" Birgit Sophie Metzger ĄĄ Was ist ein Hutgesicht? Warum finde ich nie etwas Passendes? Was macht eine gute Kopfbedeckung aus? Was steckt hinter dem alten raren Handwerk des Modisten? Das alles erfahren Sie an diesem Abend. Birgit Sophie Metzger entwirft seit über 20 Jahren außergewöhnliche Kopfbedeckungen und gewährt Einblicke in den Gestaltungsprozess ihrer faszinierenden Collection (www.birgitsophiemetzger.com). Michael Merten, Geselle im Modistenhandwerk, zeigt Ihnen im Atelier, wie ein Hut gemacht wird. Anmeldeschluss: 28.3. Kooperation mit Stadtbücherei Waiblingen 14005 Di 5.4., 18.00–19.30 Uhr pp 12,50 € XX Treffpunkt: Hutmanufaktur Szenario, 73728 Esslingen, Webergasse 7 Kooperation mit Stadtbücherei Waiblingen 14004 Do 3.3., 18.30–19.30 Uhr pp 6,– € XX Treffpunkt: Gali fashion design & Jeans-Doktor, 71332 Waiblingen, Kurze Str. 43 Miedermuseum, Schloss und Seldnerhaus – ein Besuch in der „Miedermetropole“ Heubach "" Kerstin Hopfensitz Mode made in Strümpfelbach – die Firma Dannenmann-Pure "" Petra Dannenmann ĄĄ Petra Dannenmann führt Sie nach einem Begrüßungssekt durch ihre Räume und erzählt, wie eine ihrer außergewöhnlichen Kollektionen entsteht: Von der Idee über die Schnittentwicklung zum Erstmuster bis zum fertigen Bekleidungsstück. Verarbeitet werden traditionelle Materialien wie Walk, Seide, Kaschmir und Leinen, die sich über Generationen hinweg für die Bekleidung bewährt haben. Mit ihrer Verbundenheit zur Natur und ihrem Gespür für Trends hat sich die Firma Dannenmann-Pure (www. dannenmann-pure.com) schnell einen Namen gemacht. Schauen Sie hinter ihre Kulissen! Das Team berät Sie gerne typ- und trendgerecht. Im direkt daneben liegenden neu eröffneten Restaurant „Vorratskammer“ können Sie den Abend ausklingen zu lassen (bitte ggf. selbst vorbestellen). Anmeldeschluss: 14.3. Kooperation mit Stadtbücherei Waiblingen 14003 Fr 18.3., 18.00–19.00 Uhr pp 6,– € XX Treffpunkt: Fa. Dannenmann-Pure, 71384 Weinstadt, Hauptstr. 112 ĄĄ Jahrhundertelang war die Weberei der notwendige Zuverdienst vieler Bauern, bis sich die Situation im 19. Jahrhundert durch das Aufkommen von Manufakturen dramatisch änderte. Der Krise im Weberhandwerk begegnete man in Württemberg mit der Spezialisierung auf die in Mode gekommenen Korsetts. Diesem Thema widmet sich das Miedermuseum, ein Kleinod der deutschen Museumslandschaft, durch das Sie die Kuratorin Kerstin Hopfensitz führt. Nach der Führung besichtigen Sie einige weitere Räume des 1525 erbauten Schlosses und gehen anschließend zum kleinen Seldnerhaus einer außergewöhnlichen Frau, der 1902 geborenen Anna Vetter. In starkem Kontrast zum Schloss sehen Sie hier heute kaum mehr vorstellbare bescheidenste Wohnverhältnisse, die originalgetreu erhalten sind. Vor der Veranstaltung besteht die Möglichkeit, das Outlet der ortsansässigen Firma Triumph (10.00–18.00 Uhr) oder den Fabrikverkauf der Firma Susa (13.30–17.00 Uhr) zu besuchen. Anmeldeschluss: 4.3. Kooperation mit Stadtbücherei Waiblingen 14006 Fr 11.3., 16.15–18.45 Uhr pp (inkl. Museumseintritt) 19,– € XX Treffpunkt: Heubacher Schloss, 73540 Heubach, Schlossstr. 9 Familie und Gesellschaft Die meisten der Veranstaltungen in diesem Fachbereich können auch individuell von geschlossenen Gruppen gebucht werden. Fragen Sie nach, wir machen Ihnen gerne ein Angebot! Bertha von Suttner: „Die Waffen nieder!“ Matinée mit Tee und Thema ĄĄ Mit ihrem engagierten Kampf für den Weltfrieden, einem emanzipierten Leben in einer Zeit, als Frauen in der Öffentlichkeit und in der Politik noch keine Rolle spielten, war sie eine Persönlichkeit, die uns heute noch einiges zu sagen hat und deren Lebenslauf beispielhaft und spannend war. Wir laden ein zum Frühstück und einem interessanten Gespräch mit Edith Gerhardy, die sich als Schulleiterin einer Bertha-von-SuttnerSchule engagiert und fundiert mit deren Leben und Wirken auseinandergesetzt hat. Es fallen nur Kosten für das Frühstück an. Wir freuen uns über eine Spende. Kooperation mit FraZ – Frauen im Zentrum e.V. und dem Frauenrat der Stadt Waiblingen 14002 So 13.3., 11.00–14.00 Uhr pp ohne Anmeldung für Frühstück 5,– € XX FraZ im Familienzentrum KARO, Waiblingen, Alter Postplatz 17 Eichamt Fellbach – wo nicht nur Blitzer geeicht werden für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren "" Erich Mainz ĄĄ Zahlreiche geeichte Geräte begleiten uns durch den Alltag: Stromzähler, Zapfsäulen an der Tankstelle, Taxameter oder eben auch die eher ungeliebten Blitzer zur Messung von Geschwindigkeitsübertretungen. Sie alle werden geeicht, bevor sie eingesetzt werden. Aber auch viele Prozesse müssen beim Eichamt überwacht und zertifiziert werden. Der Leiter des Eichamts Fellbach informiert Sie und steht auch gerne für die Beantwortung von Fragen zur Verfügung. Die Veranstaltung ist kostenlos. Es entsteht jedoch eine Verwaltungspauschale. Dauer: 1 ½-2 Stunden Anmeldeschluss: 11.4. 14007 Do 14.4., 16.30–18.00 Uhr pp 4,– € XX Eichamt Fellbach, 70736 Fellbach, Stuttgarter Str. 86 Stuttgart Elly Heuss-Knapp Lehrerin- Werbefachfrau – First Lady ĄĄ Themenführung im Theodor-Heuss-Haus in Stuttgart: Elly Heuss-Knapp war die Frau des ersten deutschen Bundespräsidenten und Gründerin des Deutschen Müttergenesungswerks. Doch sie war auch Lehrerin, Werbefachfrau und Parlamentarierin. Als Professorentochter in Straßburg geboren, zeigt Elly Heuss-Knapp sehr früh soziales Engagement, wovon sie sich auch als Ehefrau und Mutter kaum einschränken ließ. Dies war manchmal nicht ganz einfach und konnte sich während des Nationalsozialismus auch negativ auswirken. Ihre eigenen Worte und die vielfältigen Zeugnisse ihrer Arbeit kommen bei der Führung nicht zu kurz. Anschließend können Sie sich auf Wunsch noch alleine die gesamte Ausstellung im Haus anschauen und die Cafeteria besuchen (www.theodor-heuss-haus.de). Anmeldeschluss 15.4. Kooperation mit FraZ – Frauen im Zentrum e.V. und dem Frauenrat der Stadt Waiblingen 14008 So 24.4., 10.30–12.00 Uhr pp inkl. Eintritt 8,50 € XX Treffpunkt: Theodor-Heuss-Haus, 70192 Stuttgart, Feuerbacherweg 46 Blick hinter die Kulissen des SWR-Funkhauses ĄĄ Erweitert um einen hochmodernen Neubau präsentiert sich das Funkhaus mit den Hörfunkund Fernsehstudios auf dem neusten Stand der Technik. Von hier aus wird über das Geschehen in Baden-Württemberg berichtet. Es erwartet Sie die Multimedia-Präsentation „Der SWR stellt sich vor“, ein Besuch des Hörfunkbereichs, evtl. die Besichtigung eines Hörspielstudios, Einblicke in das Hörfunkarchiv des SWR, die Besichtigung der Fernsehstudios und ein Besuch der hauseigenen Werkstätten (Änderungen in der Reihenfolge vorbehalten). Die Führung nach der Multi-MediaPräsentation dauert ca. 2 bis 2 1/2 Stunden. Es gibt keine Pausen und keine Sitzmöglichkeit. Es wird eine längere Strecke mit Treppen zurückgelegt. Mindestalter: 18 Jahre. Die Führung ist kostenlos. Es entsteht jedoch eine Verwaltungsgebühr. Anmeldeschluss: 31.3. 14009 Fr 22.4., 16.00–19.00 Uhr pp 4,– € XX Treffpunkt: SWR Funkhaus, Stuttgart, Eingang Wilhelm-Camerer-Straße Was glaubt mein Nachbar? Interreligiöse Begegnungen – die Sultan-Ahmed-Camii-Moschee (Ditib-Moschee) in Waiblingen "" Kadri Yayla ĄĄ Manch einen beschäftigt die Frage: Was glauben meine Nachbarn? Was bedeutet ihnen ihr Glaube im Alltag? Was ist ihnen in ihrem Glauben wichtig? In welchen Räumlichkeiten leben sie ihren Glauben? Unsere Veranstaltungsreihe „Was glaubt mein Nachbar?“ ermöglicht es, verschiedene Gotteshäuser zu besuchen und mehr über das Gebäude, den Glauben und die Menschen zu erfahren, die dort ihren Glauben leben. In diesem Semester können Sie die Sultan-AhmedCamii-Moschee (Ditib-Moschee) besuchen. Nach der Besichtigung wird es bei Tee und Gebäck die Möglichkeit zum Austausch mit dem 2. Vorsitzenden der Gemeinde Kadri Yayla geben. Anmeldeschluss: 2.6. Kooperation mit Ev. Kreisbildungswerk und keb - Kath. Erwachsenenbildung Rems-Murr e.V. 11002 Fr 10.6., 14.30–16.00 Uhr pp 6,– € XX Treffpunkt: Sultan-Ahmed-Camii-Moschee (Ditib-Moschee), Waiblingen, Max-Eyth-Str. 28 Themenführung „Wie hältst Du’s mit der Religion?“ – Glaube und Religion in Baden-Württemberg seit 1800 bis heute "" Bernd Möbs ĄĄ Der Titel der Ausstellung stellt die berühmte Gretchenfrage „Wie hältst Du’s mit der Religion“? Im Südwesten Deutschlands wird gegenwärtig so vielfältig geglaubt wie noch nie: Zuwanderer brachten den christlich-orthodoxen Glauben, den Islam, den Buddhismus und Hinduismus hierher. Wie die Menschen ihren Glauben praktizieren, wie sie ihn nach außen zeigen und welche Rituale sie pflegen, dokumentiert die Ausstellung anhand beeindruckender Exponate. Angehörige verschiedenster Glaubensgruppen aber auch Atheisten berichten in Interviews, wie sie es mit der Religion halten. Bevor wir uns der Religionsabteilung zuwenden, schauen wir die Dauerausstellung unter diesem Thema an. Wie sah im Gegensatz zu heute die religiöse Landschaft im Baden-Württemberg vor 200 Jahren aus? Auf Wunsch Ausklang mit Austausch in der Gaststätte „Tempus“ im Haus der Geschichte nach 16.30 Uhr. Anmeldeschluss: 12.5. Kooperation mit Ev. Kreisbildungswerk und keb – Kath. Erwachsenenbildung Rems-Murr e.V. 14010 Sa 4.6., 15.00–16.30 Uhr pp inkl. Eintritt 13,50 € XX Treffpunkt: Foyer Haus der Geschichte, Stuttgart, Konrad-Adenauer-Str. 16 17 Familie und Gesellschaft Die Stuttgarter Markthalle Schauen – Staunen – Genießen Auf Wandelwegen und steilen Staffeln auf die Wangener Höhe "" Viktoria Waltl "" Dr. Wolf-Dietrich Paul ĄĄ Die Markthalle beeindruckt nicht nur durch ihre lupenreine Jugendstilarchitektur, sondern auch durch das vielfältige, bunte, internationale und exquisite Angebot von Spezialitäten aus aller Welt. Ein Spaziergang in und um die Markthalle ist zweifellos ein Fest für die Sinne. Kommen Sie mit auf Erkundungstour, auch hinter den Kulissen, beispielsweise bei einem Blick in den Keller. Anmeldeschluss: 10.6. ĄĄ Auf abenteuerlichen Pfaden durch das Labyrinth historischer Wandelwege, Pflasterwege und Natursteinstaffeln im Landschaftsschutzgebiet Wangener Höhe genießen wir die Aussicht aufs Neckartal und ins Dürrbachtal. Wir treffen auf historische Zeugen wie alte Grenzsteine, meisterhafte Trockenmauern mit Spannbögen und Fischgrätmuster, kunstvolle Pflasterbeläge aus Travertin, alte und neue Brunnen sowie auf Bunker aus dem Zweiten Weltkrieg. Durch die Restaurierung von Trockenmauern, die Offenhaltung zugewachsener Flächen und die Pflege extensiv bewirtschafteter Weinberge wurden Standorte seltener Pflanzen- und Tierarten gesichert. Die beispielhafte Sanierung wurde 2014 abgeschlossen. Auf der Nordseite gibt es eine Vielfalt an Moosen und Farnen, auf der Südseite kommen viele Reptilien, Heuschrecken und Wildbienen vor. Als Biologe kann Ihnen der Kursleiter fachkundig Flora und Fauna erläutern. Kinder und Jugendliche sind willkommen. Anmeldeschluss: 9.6. 14011 Fr 17.6., 16.00–18.00 Uhr pp 12,50 € XX Treffpunkt: Schillerstatue, Schillerplatz Stgt. Das glanzvolle königliche Cannstatt "" Dr. Jörg-Alexander Mann ĄĄ Unter König Wilhelm I. erlebte Cannstatt ab 1820 seine Blüte als berühmtes Kurbad und unter den Königen Karl und Wilhelm II. eine stürmische industrielle Entwicklung. Wir widmen uns heute den Bauten aus dieser Epoche mit Ausnahme der alten Uff-Kirche. Auf dem Uff-Kirchhof liegen die bedeutendsten Cannstatter der königlichen Zeit begraben wie z.B. Gottlieb Daimler, Wilhelm Maybach oder Sigmund Lindauer, der Erfinder des Büstenhalters („Hautana“). Der Rundgang nach Besichtigung der Luther-kirche führt zu den Villen dieser Herren. Bemerkenswert sind auch der Kurpark und die Kursäle der Königszeit. Im dortigen Restaurant werden wir zu Mittag essen. Anmeldeschluss: 26.11. 14011a Fr 12.2., 10.00–16.00 Uhr pp 18,– € (ohne Mittagessen) XX Treffpunkt: U-Bahn-Haltestelle „Uff-Kirchhof“ Waiblinger Straße, Stuttgart Bad-Cannstatt Auf dem Scillawald-Rundwanderweg – vom Max-Eyth-See nach Oeffingen Trockenmauern erhalten – Weinberg erleben – das Projekt „Steiler Zucker“ zwischen Münster und Mühlhausen "" Gerhard Schiek ĄĄ In Mühlhausen haben 14 Weinbegeisterte zusammen einen 18 a großen Weinberg erworben. Als Partner von „Slowfood Stuttgart“ produziert die Gruppe dort nach ökologischen Aspekten Wein und erhält zeitgleich mit dem Weinbau in Steillage ein besonderes Kulturgut. Der Weinberg liegt in bester Südwest-Lage, dem „Cannstatter Zuckerle“, unmittelbar am Neckar mit einem spektakulären Blick auf den Max-Eyth-See. Der Name der Gesellschaft „Steiler Zucker“ (www. steiler-zucker.de) ist eine Referenz an die bekannte Lage und an die einmalige historische Kulturlandschaft, die seit den Flurbereinigungen der 1970er Jahre selten geworden ist. Ein Mitglied der Gruppe stellt das spannende Projekt vor, führt Sie durch den Weinberg und erklärt dessen Besonderheiten und den ökologischen Anbau. Zwei der erzeugten Weine können verkostet werden. Willkommen bei „Steiler Zucker“! Eine Wegbeschreibung (öffentlich oder mit dem Auto) wird vor der Veranstaltung versandt. Es ist keine direkte Anfahrt möglich, Auto bitte parken am Parkplatz Max-Eyth-See, von dort kurzer Fußweg zum Weinberg. Anmeldeschluss: 2.6. Bitte mitbringen: gutes Schuhwerk, etwas Kondition 14014 So 19.6., 16.00–18.00 Uhr pp 12,50 € XX Treffpunkt: U-Bahn U4, U9, Haltestelle Stuttgart-Wangen, Marktplatz Bei Veranstaltungen aus diesem Fachbereich sind auch nach Anmeldeschluss z.T. noch Plätze frei. Bitte fragen Sie nach. 14013 Fr 10.6., 17.00–19.00 Uhr pp inkl. Weinverkostung 8,50 € XX Treffpunkt: Weinberg „Steiler Zucker“, Stuttgart-Münster, Austraße unterhalb des Max-Eyth-Stegs 14012 So 10.4., 13.30–17.00 Uhr pp 12,50 € XX Treffpunkt: Stadtbahn-Haltestelle U14 „Max-Eyth-See“, Stuttgart-Münster 18 ĄĄ ĄĄ Der Scillawald-Rundwanderweg wurde 2015 eröffnet. Seinen Namen verdankt er der dort zahlreich vorkommenden Scillablume, auch Blaustern genannt, die im März und April blüht. Erleben Sie auf diesem Weg Natur- und Ortsgeschichte am Rande von Stuttgart. Jahrhundertelang waren die Herren von Neuhausen die Ortsherren von Hofen und Oeffingen, was bis heute geprägt hat. So wurde hier z.B. die Reformation nicht eingeführt. Als katholischer Fels im protestantischen Württemberg erlebten beide Orte stürmische und bewegte Zeiten. Vieles von damals hat sich bis heute erhalten. Wir gehen auf Spurensuche. Rückfahrt: ab ca.17.00 Uhr Buslinie 60 Haltestelle Rathaus Oeffingen Anmeldeschluss: 4.4. Quelle: Fotolia_Jürgen.Fälchle_M "" Wolfgang Zwinz / Andreas Pfeiffer Familie und Gesellschaft &PARTNER KÜNZEL Rechtsanwälte Die große Kanzlei im Unteren Remstal Anwälte für alle wichtigen Rechtsgebiete, darunter acht Fachanwälte Rechtsanwälte Manfred Künzel, Dr. Manfred Stütz, Dieter Schwoerer, Dr. Lothar Kaiser, Frank Fliegner, Dr. Ulrich Brachmann, Irina Fliegner, Christine Baumhauer, Petra Behr, Marko Becker, Dana Leist, Dr. Dorothee Guilliard, Gerd Ottenbacher, &PARTNER KÜNZEL Rechtsanwälte Marktgasse 3-5 · 71332 Waiblingen · Telefon 0 71 51/50 08-0 · Fax 0 71 51/50 08-88 e-mail: [email protected] · Internet: www.kuenzelpartner.de AZ_K+P _GrKanzlei_191x90_sw_11-14.indd 1 Stein gewordene Geschichte – vom Lapidarium zum Monte Scherbelino "" Viktoria Waltl ĄĄ Steinerne Zeugen wichtiger Epochen der Stadtgeschichte prägen den herrschaftlichen Renaissance-Garten eines Stuttgarter Industriellen – das heutige städtische Lapidarium, eine verwunschene Oase mitten in der Stadt. Bei einem Rundgang kann so manches bewundert werden, was aus den Trümmern der Stadt nach dem 2. Weltkrieg gerettet werden konnte. Jeder Stein birgt eine Menge Geschichten. Über die Karlshöhe mit ihrer bemerkenswerten Geschichte geht es dann zur Hasenbergsteige, die nicht umsonst das „Villenmuseum der Stadt“ genannt wird. Danach gehen wir hinauf zum Birkenkopf, dem Schutt- und Trümmerberg, den die Stuttgarter Monte Scherbelino genannt haben. Auf der Strecke mit einem Höhenunterschied von rund 250 m erschließen sich immer wieder die unterschiedlichsten Stadtpanoramen – deren beeindruckender Höhepunkt zweifellos die Kuppe des Birkenkopfes darstellt. Ende der Tour: Bushaltestelle am Fuß vom Birkenkopf.Der Rückweg ist per Bus oder zu Fuß möglich. Anmeldeschluss: 17.6. 14015 So 26.6., 15.00–17.30 Uhr pp 12,50 € XX Treffpunkt: Marienplatz, Stuttgart 17.11.14 14:06 Vom Kaffeewasserbrunnen zur „Roten Wand“ und „Grünen Fuge“ – Stäffele und Aussichtsspaziergang "" Herdana Stöhr ĄĄ Die Tour startet an der beeindruckenden katholischen Georgskirche, eine der bedeutendsten Sakralbauten Stuttgarts der 20/30iger Jahre und gut zu erkennen an der monumentalen Plastik des Namenspatrons, des heiligen Georg, am Glockenturm. Nach einem Blick in das Kirchenschiff steigen wir über Stäffele zum „Kaffeewasserbrunnen“ hinauf, wo wir trinken und lauschen – lassen Sie sich überraschen. Von der „Roten Wand“ gehen wir zu der neu gestalteten Aussichtsfläche oberhalb der Weinberge, wo sich ein beeindruckender weiter Blick über den Talkessel Stuttgarts bietet. Über Stäffele kommen wir dann zum „Viergiebelweg“ (der seinem Namen alle Ehre macht) und gehen über die „Rote Wand“ zur „Grünen Fuge“. Schließlich erreichen wir den Killesberg, wo es zum Abschluss ausreichend Möglichkeiten zum Einkehren gibt und wo die Tour endet. Anmeldeschluss: 11.7. Region Besuch des Wetteramts Stuttgart (Osterferien) für Jugendliche ab 15 Jahren und Erwachsene ĄĄ Woher wissen die Meterologen wie das Wetter wird? Wie können uns Apps oder das Internet so genau über die Temperaturen in unserer Region informieren? Diese und weitere spannende Fragen werden beim Deutschen Wetterdienst am Standort Stuttgart beantwortet. Als Highlight könnt ihr am Schluss beobachten, wie der Wetterballon aufsteigt. Die Führung ist kostenlos. Es entsteht jedoch eine Verwaltungspauschale. 49033 Di 29.3., 11.00–13.00 Uhr pp 4,50 € XX Deutscher Wetterdienst, 70376 Stuttgart, Am Schnarrenberg 17 14016 Fr 15.7., 16.00–18.00 Uhr pp 12,50 € XX Treffpunkt: Heilbronnerstraße, Haltestelle Eckartshaldenweg, Stuttgart, ab Hauptbahnhof mit U5, U6, U7, U15 Die meisten der Veranstaltungen in diesem Fachbereich können auch individuell von geschlossenen Gruppen gebucht werden. Fragen Sie nach, wir machen Ihnen gerne ein Angebot! 19 Familie und Gesellschaft „Wibele“ – ein wahrer Genuss ĄĄ Die Confiserie Bosch GmbH ist eine Manufaktur für Genuss. Hier erwartet Sie der Blick hinter die Kulissen der Produktion des schwäbischen Kult-Produkts „Wibele“. Das kleinste Biskuit der Welt wird dort seit Generationen gebacken. Wo der Name „Wibele“ eigentlich herkommt und vieles mehr erfahren Sie bei Ihrem Besuch in der Backstube. Und das Beste ist – probieren ist ausdrücklich erwünscht! In der Kursgebühr für die Erwachsenen ist ein Gutschein über 5,– € enthalten, der bei einem Einkauf im Werksverkauf verrechnet wird. Besichtigung und Verkostung in der Destillerie Kaiser ĄĄ Nach dem Willkommensgetränk lernen Sie bei einem Rundgang die Destillerie Kaiser in Salach kennen und erfahren, wie aus frischem Obst hochwertige alkoholfreie und hochprozentige Getränke hergestellt werden. Im Anschluss können Sie gleich die aktuellen Highlights einer langen Brenntradition auf der Zunge zergehen lassen. Die Verkostung beinhaltet Apfel- und Birnensäfte, Cider, Obstweine, Destillate und Liköre. Abgerundet wird die ganze Verkostung durch ein schwäbisches Vesper. Kooperation mit Haus der Familie Göppingen 14017 Mi 30.3., 14.30–15.30 Uhr pp Erwachsene 8,– € Kinder 2,– € XX Treffpunkt: Eingang Confiserie Bosch GmbH, 73066 Uhingen, Bahnhofstr.11 Kooperation mit Haus der Familie Göppingen 14018 Fr 8.4., 19.00–22.30 Uhr pp 21,– € XX Treffpunkt: Fa. Kaiser Destillerie Obstweinkellerei, 73084 Salach, Jahnstr. 26 Irene von Byzanz – Mythos und historische Wirklichkeit Führung im Kloster Lorch ĄĄ Bei einer Führung und Besichtigung des berühmten Stauferrundbildes geht es insbesondere um die Figur der Irene von Byzanz. Die 1208 bei der Geburt ihrer fünften Tochter mit 28 Jahren gestorbene Gemahlin des Stauferkönigs Philipp von Schwaben wurde im Kloster Lorch, Hauskloster und Grablege der Staufer, beigesetzt. Die byzantinische Kaisertochter erfreute sich schon zu Lebzeiten großer Verehrung. Der Blick richtet sich auch auf die vier Töchter des staufischen Königspaares, deren Geschicke eng mit der deutschen Reichsgeschichte zusammenhingen und deutliche Parallelen zum Leben ihrer Mutter aufweisen. Die besondere Umgebung des Klosters hoch über dem Remstal und die historisch gewandete Führerin machen es leicht, sich in die Zeit der Irene zurückzuversetzen. Anmeldeschluss:1.7. Kooperation mit FraZ – Frauen im Zentrum e.V. und dem Frauenrat der Stadt Waiblingen 14021 So 10.7., 14.00–15.00 Uhr pp inkl. Eintritt und Kaffee + Kuchen 15,50 € XX Treffpunkt: Kloster Lorch, 73547 Lorch, Klostershop alleS waS recht iSt! Seit Über 35 Jahren ihr Alexandra Deiß koMpetenter Markus Länge anSprechpartner Florian Merz Sigrid Esslinger in allen rechtSfragen. Bodo Lothar Schmid Schäftlmeier MS S Merz · SchMid · S chäftlMeier A nwAltskAnzlei 71394 kernen-roMMelShauSen · karlStraSSe 2 · telefon 0 71 51/4 50 42-0 71364 winnenden · Schorndorfer StraSSe 16 · telefon 0 71 95/9 15 7-0 www.kanzlei-Merz.de 20 Familie und Gesellschaft Zu Fuß unterwegs – Natur, Kirchen und Kultur von hier Kloster Adelberg und Umgebung Recht und Finanzen Fachbereichsleitung: "" Bärbel Beurer "" Markus Lochstampfer Sprechstunde Familienrecht ĄĄ Von Plüderhausen steigen wir durch den Wald zum Erholungsort Adelberg auf. Im ehemaligen Prämonstratenserkloster stoßen wir auf mittelalterliche Frömmigkeit und auf Johannes Kepler, den Begründer des modernen Weltbildes. Nach einigen Ausführungen zur Klosteranlage kehren wir in einer Pizzeria ein. Anschließend besichtigen wir eine zeitgenössische Kunstausstellung in der Klostervilla, die Ulrichskapelle sowie den Heilkräutergarten. Der Rückweg führt über den malerischen Herrenbachstausee über Unterberken und Oberberken. Markus Lochstampfer wird uns als Theologe sachkundig die kirchlichen Bauwerke erläutern. Rückfahrt mit dem Bus um 17.32 Uhr nach Schorndorf und von dort mit der S-Bahn zum Ausgangspunkt. Länge der Wanderung: 11 km, Höhenunterschied ca. 450 Höhenmeter. Bitte feste Schuhe tragen. Anmeldeschluss: 3.6. "" Sigrid Esslinger 14019 So 12.6., 11.00–17.32 Uhr pp ohne Busfahrt 16,– € XX Treffpunkt: Bahnhof, Plüderhausen, RE ab Waiblingen um 10.33 Uhr ĄĄ Die Rechtsanwältin und Fachanwältin für Familienrecht Sigrid Esslinger berät Sie in einem 30-minütigen Einzelgespräch in allen Fragen rund um das Familien- und Erbrecht. Themen können alle Rechtsverhältnisse von Menschen zueinander sein, die durch Ehe, (nichteheliche) Lebenspartnerschaft, Familie und Verwandtschaft verbunden sind. Durch rechtzeitige Vertragsgestaltung und Vereinbarungen lassen sich hier Konflikte oft im Vorfeld entschärfen oder vermeiden. Der Gang zum Richter sollte immer der letzte Schritt sein. Aber auch darüber hinaus können sich Fragen stellen, die zum Familienrecht gehören, wie z.B. Pflegschaft und rechtliche Betreuungen. Sie erhalten in der Sprechstunde eine erste Orientierung, wie sich Ihr Anliegen regeln lässt. Eine Terminvereinbarung wird durch die FBS vermittelt. Bitte beachten: Die Gebühr fällt auch bei Nichterscheinen am Termin an. 15000 pp für 30 Min. 25,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Einzelberatung für Frauen, die vorhaben, sich zu trennen oder sich scheiden zu lassen "" Roswitha Stahl ĄĄ Frauen können sich unverbindlich zu folgenden Themenbereichen informieren und beraten lassen: Trennung oder Scheidung? Was kommt finanziell auf mich zu? Wie ist das mit dem Sorgerecht? Wie geht es weiter? Welche nächsten Schritte muss ich einleiten? Eine Fachanwältin für Familienrecht steht Ihnen und Ihren ganz konkreten Anliegen zur Verfügung. Für das Gespräch ist ca. eine halbe Stunde vorgesehen. Da es sich um eine Wegweisungsberatung handelt, ist nur eine einmalige Teilnahme möglich. Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich. In Ausnahmefällen ist eine Terminvereinbarung auch außerhalb der angegebenen Termine und Zeiten möglich. Bitte beachten: Die Gebühr fällt auch bei Nichterscheinen am Termin an. Das Angebot wird gefördert durch den Frauenrat Waiblingen. 15001 Mo 29.2., 18.4., 6.6., 18.7., 9.30–11.30 Uhr pp für 30 Min. 25,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Quelle: fotolia_stockpicks_M Der Remstalhöhenweg vom Ramsbach bei Schorndorf bis Buoch ĄĄ Auf der Höhe des Ramsbaches treffen wir auf den Remstalhöhenweg, dem wir ins beschauliche Rohrbronn folgen. Der Weg führt über die dortige Christuskirche weiter Richtung Bauersberger Hof, dem „Sonnenbalkon des Remstals“ und über den Buocher Spitz mit seiner erhabenen Aussicht nach Buoch. Dort stechen neben architektonisch anspruchsvollen Häusern die spätgotische evangelische Pfarrkirche sowie das ehemalige Gasthaus zum Hirsch heraus. Von Buoch aus steigen wir zum Bahnhof Grunbach ab, von wo aus eine S-Bahn zum Ausgangspunkt fährt. Unterwegs hören wir immer wieder Geschichte und Geschichten, die uns einen lebendigen Zugang zu dem Gesehenen ermöglichen. Die Kirchen in Rohrbronn und Buoch sind voraussichtlich geöffnet und werden gezeigt. Markus Lochstampfer wird uns als Theologe sachkundig die kirchlichen Bauwerke erläutern. Länge der Wanderung: ca. 15 km, Dauer: ca. 4 Stunden, Auf- und Abstiege jeweils 300 Höhenmeter. Bitte Proviant mitbringen und feste Schuhe tragen. Anmeldeschluss: 1.7. 14020 Sa 9.7., 9.45–14.00 Uhr pp 14,– € XX Treffpunkt: Bahnhof, Weiler/Rems, S2 ab Waiblingen um 9.20 Uhr ĄĄ "" Markus Lochstampfer Ein Testament erstellen – richtig gemacht "" Petra Schmid Werbung Schmid Kanzlei am Turm Petra Schmid Höhe 9 cm Rechtsanwältin und Fachanwältin für Familienrecht Tätigkeitsschwerpunkte: Erb-, Miet- und Strafrecht Schmidener Straße 11 71332 Waiblingen Tel. 0 71 51/9 65 78-60 Fax 0 71 51/9 65 78-66 [email protected] ĄĄ Oft zu früh, aber leider noch öfter zu spät, setzen wir uns mit dem Thema „Tod“ auseinander. Es ist wichtig, sich frühzeitig Gedanken zu machen, an wen und wie das eigene Vermögen vererbt werden soll. An diesem Abend soll über das Wichtigste, d.h. die gesetzliche Erbfolge, „gewillkürte“ Erbfolge und Testamentserrichtung, informiert werden. Im Mittelpunkt steht die formal richtige und der eigenen Vorstellung entsprechende Abfassung eines Testamentes. Auf Fragen wird gerne eingegangen. Kooperation mit VHS Unteres Remstal 15002 Mi 13.4., 19.45–22.00 Uhr pp 12,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 21 Familie und Gesellschaft Wenn die Eltern bedürftig werden Unterhaltsverpflichtungen von Kindern gegenüber ihren Eltern "" Petra Schmid ĄĄ Kinder sind ihren Eltern dem Gesetz nach unterhaltspflichtig. Besonders relevant werden Unterhaltszahlungen, wenn ein Elternteil wegen Pflegebedürftigkeit in ein Pflegeheim überwechseln muss und die dortigen Pflegekosten aus eigener Kraft nicht voll abdecken kann. Zu diesem Zeit-punkt hat jedoch das Kind oft bereits eine eigene Familie oder ist weitere Verpflichtungen eingegangen, durch die sein Ein-kommen weitgehend gebunden ist. Der Seminarabend informiert über Zahlungsver-pflichtungen, formale Abläufe sowie über die Grenzen der finanziellen Belastung. Kooperation mit VHS Unteres Remstal 15003 Mi 27.4., 19.45–22.00 Uhr pp 12,– € XX VHS, Schorndorfer Str. 22, 71384 Weinstadt Sicherheitsseminar für Seniorinnen und Senioren "" Klaus Bosch ĄĄ Sind ältere Menschen gefährdeter als jüngere? Wie kann das Risiko, Opfer zu werden (z.B. an Haustür oder Telefon) verringert werden? Hier erhalten Sie von einem Sicherheitsberater der „Initiative Sicherer Landkreis und der Polizei Rems-Murr-Kreis“ Tipps und Informationen, damit Sie Ihren derzeitigen Lebensabschnitt geschützter und sicherer genießen können. Gesetzliche Betreuung – warum, wann und wie? Der Mietvertrag – Rechte und Pflichten "" Bettina Goldmann "" Roswitha Stahl ĄĄ Immer mehr ältere Menschen leiden unter den Folgen von Demenz, Alzheimerkrankheit oder Vereinsamung. Menschen nach einem Schlaganfall, einem schweren Unfall und Menschen mit geistiger, körperlicher oder psychischer Behinderung brauchen Unterstützung bei der Besorgung ihrer Angelegenheiten. Manche haben niemanden, der in der Lage ist, diese Aufgaben zu übernehmen – was können Sie jetzt tun? Wo finden Sie Hilfe, wie kommen Sie zu einem Betreuer und was kann dieser für den Betroffenen tun? Antworten erhalten Sie an diesem Vortragsabend bei der Berufsbetreuerin. Inhalte: – Wer benötigt einen Betreuer und wie bekommt er ihn/sie? – Welche Aufgaben hat ein Betreuer und wo sind die Grenzen? – Was kann/muss ich als Angehöriger tun? – Wer bezahlt den Betreuer? – Wer bestellt und überwacht den Betreuer? – Wie lange dauert eine Betreuung? – Was tun bei Unzufriedenheit? ĄĄ Mietverträge beinhalten oft Regelungen, deren genaue Bedeutung erst im Konfliktfall deutlich wird. Was sollten Mieter/innen beim Abschluss, während der Vertragslaufzeit und bei Beendigung des Mietverhältnisses hierzu wissen? Welche Rechte und Pflichten erwachsen aus einem Mietvertrag? Welche rechtlichen Rahmenbedingungen gelten für das Zusammenleben innerhalb einer Hausgemeinschaft, in der unterschiedliche Bedürfnisse (beispielsweise von Familien und Alleinstehenden) miteinander in Einklang zu bringen sind? Die Referentin ist Rechtsanwältin mit dem Schwerpunkt Mietrecht. Sie gibt einen Überblick über die wesentlichen Punkte und steht für Ihre individuellen Fragen zur Verfügung. Kooperation mit VHS Unteres Remstal Kooperation mit VHS Unteres Remstal 15005 Di 14.6., 20.00–21.30 Uhr pp 8,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 15004 Di 14.6., 19.45–22.00 Uhr pp 12,– € XX VHS im Postplatzforum, Waiblingen, Bürgermühlenweg 4 Kooperation mit Forum Nord 15006 Mi 11.5., 15.00–16.30 Uhr pp ohne Gebühr XX Forum Nord, Waiblingen, Salierstr. 2 Anwaltskanzlei BERTIN SCHMÜCKLE • Bankrecht • Inkassorecht • Immobilienrecht • Erbrecht [email protected] ROSWITHA STAHL Fachanwältin für Familienrecht • Mietrecht • Erbrecht • Arztrecht [email protected] www.schmueckle-stahl.de Bahnhofstraße 19, 71332 Waiblingen, Fax -563359, Tel.: 07151-15745 22 Familie und Gesellschaft EDV und Internet Fachbereichsleitung: "" Susanne Bauer EDV Tastschreiben – aktiv – Grundkurs "" Ursula Covre ĄĄ Wenn Sie die Tastatur im 10-Finger-Tastsystem beherrschen, ist der Kopf frei für das Wesentliche. Was früher lange gedauert hat, ist heute mit einer neuen Lernmethode in kürzester Zeit möglich. Die multisensorische Methode ist nicht nur schnell, sondern spricht alle Sinne und alle Lerntypen an und macht eine Menge Spaß. Sie erlernen zunächst die Buchstabenreihen und erhalten einen Einblick in die Grundfunktionen der Textverarbeitung. Bitte mitbringen: Buntstifte (rot, gelb, grün, blau) Kooperation mit VHS Unteres Remstal 16000 Mi 2.3.–13.4., 5×, 18.00–19.45 Uhr pp 91,– € XX VHS im Postplatzforum, Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, Raum 2.4 Tastschreiben – aktiv – Aufbaukurs "" Ursula Covre ĄĄ Im aufbauenden Teil werden die Ziffern und Sonderzeichen erarbeitet. Wir steigern Schreibsicherheit und Schreibgeschwindigkeit und Sie lernen, wie Sie mit Microsoft Word 2010 Textdokumente erstellen und gestalten. Kooperation mit VHS Unteres Remstal 16001 ĄĄ Quelle: fotalia_Robert Kneschke_M Mi 20.4.–27.4., 2×, 18.00–19.45 Uhr pp 31,– € XX VHS im Postplatzforum, Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, Raum 2.4 Mein CEWE© Fotobuch – gekonnt gestaltet "" Gerda Klar ĄĄ Die Fotos der letzten Familienfeier, des Sommerurlaubs oder der ersten Lebensjahre Ihrer Kinder und Enkel sind zwar auf dem PC gespeichert aber wann schaut man sie wirklich noch an? Ein reales Fotobuch mit diesen persönlichen Erinnerungen zum Anfassen, Blättern und (mit anderen) Anschauen für Sie selbst oder als ganz individuelles Geschenk nimmt man dagegen immer wieder gerne in die Hand. Mit der erprobten CEWE© Software lernen Sie ohne Stress und viel Spaß, wie einfach es ist, Ihre Bilder originell zu arrangieren und mit Rahmen, Schatten, Texten und passenden Hintergründen zu ergänzen. Sie haben die Möglichkeit, Fotobücher, in mehreren Größen und Papierqualitäten und mit unterschiedlichen Einbänden in die Hand zu nehmen, während die Kursleiterin die Vor- und Nachteile erklärt. Als Sahnehäubchen erhalten Sie einen Gutschein, mit welchem Sie Ihr erstes Fotobuch kostenfrei erstellen können. Voraussetzungen: Grundkenntnisse PC (Fotos vom Stick in Ordner kopieren, Dateien speichern), sicherer Umgang mit der Maus. Bitte mitbringen: USB-Stick mit ca. 30 Fotos, wenn vorhanden: eigener Laptop Kooperation mit VHS Unteres Remstal 16002 Mi 6.4.–20.4., 3×, 15.15–17.30 Uhr pp 71,– € XX VHS im Postplatzforum, Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, Raum 2.4 Erste Schritte am Computer mit Windows 10 "" Maté Aaron Schäfer ĄĄ Sie lernen die wichtigsten Handgriffe mit Maus und Tastatur, um Ihren Computer bedienen zu können. Wenn Sie noch gar keine Erfahrung im Umgang mit dem Computer haben oder in den Grundlagen erst einmal Sicherheit gewinnen möchten, ist dieser Kurs für Sie richtig. Sie werden Programme starten und beenden, Dateien speichern und Texte drucken. Außerdem erhalten Sie einen Überblick über wichtige Anwendungsgebiete und werfen einen kurzen Blick in das Internet. Es gibt für diesen Kurs keine Zugangsvoraussetzungen. Kooperation mit VHS Unteres Remstal 16003 Di 26.4.–10.5., 3×, 9.00–12.15 Uhr Fr 29.4.–13.5., 3×, 9.00–12.15 Uhr pp 173,– € XX VHS im Postplatzforum, Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, Raum 2.4 Internet Erste Schritte im Internet "" Maté Aaron Schäfer ĄĄ Das Internet ermöglicht, Informationen zu jedem erdenklichen Thema in Sekundenschnelle zu erhalten, weiterzugeben, Geschäfte abzuwickeln, Kontakte zu pflegen und vieles mehr. Inhalte: Internet-Zugang, Informationssuche im Internet (Fahrpläne, Zeitungen,…) Kommunikation im Internet (Foren…), Finanzen, Sicherheit im Netz. Vorausgesetzt werden Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC und mit Windows. Kooperation mit VHS Unteres Remstal 16004 Di 31.5.–14.6., 3×, 9.00–12.15 Uhr Fr 3.6.–10.6., 2×, 9.00–12.15 Uhr pp 157,– € XX VHS im Postplatzforum, Waiblingen, Bürgermühlenweg 4, Raum 2.4 Internet-Basiskurs "" Oliver Roth / Annika Roth ĄĄ Inhaltliche Schwerpunkte: 1. Termin: Sicheres Bewegen am PC und im Internet 2. Termin: Selbst-Hilfe bei Problemen am PC und im Internet 3. Termin: Gefahren beim Download, E-Bay, Internet-Banking, iTunes 4. Termin: kostenlose Programme aus dem Netz, Installation und Konfiguration, Bedienung der Programme Voraussetzung: Kenntnisse im Umgang mit Maus und Tastatur. Ab sechs Teilnehmenden kommt Annika Roth dazu. Kooperationen mit Prisma Elektronik 16005 Di 1.3.–22.3., 4×, 15.30–18.30 Uhr pp 89,– € XX Prisma Elektronik, Waiblingen, Max-Eyth-Str. 25 16006 Di 5.4.–26.4., 4×, 15.30–18.30 Uhr pp 89,– € XX Prisma Elektronik, Waiblingen, Max-Eyth-Str. 25 23 Rund um die Geburt Internet-Schüler/innenkurs Rund um die Geburt "" Oliver Roth / Annika Roth ĄĄ Kursinhalte: Erstellen von Referatsarbeiten (z.B. GFS), Arbeiten mit verschiedenen Registerkarten, gezielte Recherche und "in Form bringen" der Ergebnisse. Sicherheit, Download, Installation von Programmen, Einrichten von mehreren Benutzern mit unterschiedlichen Rechten. Ab sechs Teilnehmenden kommt Annika Roth dazu. Kooperationen mit Prisma Elektronik Einsteigerkurs – Osterferien Hinweis: Kurs kann in Verbindung mit Kreativ woche (S. 49) genutzt werden. Kursleiter begleitet die Kinder zurück zum KARO. 16007a Di 29.3.-Mi 30.3., 9.00–12.00 Uhr pp 35,– € XX Prisma Elektronik, Waiblingen, Max-Eyth-Str. 25 Kostenerstattung Offene Sprechstunde der Familienhebamme "" Birgit Bauder ĄĄ Im Familienzentrum KARO findet jeden Mittwoch von 15.00–17.00 Uhr (außer in den Ferien) eine offene Sprechstunde einer Familienhebamme statt. Sie können ohne Anmeldung und auch anonym alle Fragen zu Schwangerschaft, Geburt und Elternzeit stellen, die Sie bewegen. Die Gespräche sind für Sie kostenfrei, bei Bedarf kann die Familienhebamme auch weiterführende Unterstützung vermitteln. Nähere Auskünfte erhalten Sie über pro familia unter Tel. 07151/98224 8940. Dies ist ein Kooperationsprojekt von pro familia und Familienzentrum KARO. XX Familienzentrum KARO Waiblingen, Alter Postplatz 17, Waiblingen Aufbaukurs – Osterferien Hinweis: Kurs kann in Verbindung mit Kreativwoche genutzt werden (siehe 16007a). 16007b Do 31.3.-Fr 1.4., 9.00–12.00 Uhr pp 35,– € XX Prisma Elektronik, Waiblingen, Max-Eyth-Str. 25 Tipps für die Zeit der Schwangerschaft und das, was darauf folgt Informationsabend für junge Familien und Alleinerziehende "" Ulrich Preuß ĄĄ Wir möchten Ihnen an diesem Abend einen Überblick über verschiedene Unterstützungsformen während der Schwangerschaft, Geburt und Elternzeit aufzeigen und geben Ihnen Tipps, wie Sie die Zeit gut für sich nutzen können. Themen werden sein: Arbeit und Mutterschutz, Elterngeld – Elternzeit, Paarbeziehung und Hilfsangebote. Einsteigerkurs – Pfingstferien 16008a Di 17.5.-Mi 18.5., 9.00–12.00 Uhr pp 35,– € XX Prisma Elektronik, Waiblingen, Max-Eyth-Str. 25 Kooperation mit pro familia e.V. und Familienzentrum KARO Aufbaukurs – Pfingstferien 10504 "" Oliver Roth / Annika Roth Mi 9.3., 19.30–21.00 Uhr pp 8,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 16008b Do 19.5.-Fr 20.5., 9.00–12.00 Uhr pp 35,– € XX Prisma Elektronik, Waiblingen, Max-Eyth-Str. 25 Vor der Geburt Fachbereichsleitung: "" Susanne Bauer Geburtsvorbereitung, Wochenbettbesuche und Rückbildung sind Pflichtleistungen der Krankenkassen. Kostenerstattung erfolgt nur für besuchte Kursstunden. Die Teilnahme Ihres Partners ist leider keine Kassenleistung. Für Privatversicherte gelten die Sätze der privaten Hebammengebührenverordnung. (Stand Januar 2016) Geburtsvorbereitung Werdendes Leben liebevoll begleiten "" Birgit Bauder ĄĄ Schwangerschaft und Geburt ist für jede Frau und jede Partnerschaft ein bedeutendes prägendes Erlebnis. Der Kurs mit einer erfahrenen kompetenten Hebamme und Krankenschwester bietet dabei wertvolle Unterstützung. Kursinhalte: Geburtserleichternde Atem- und Entspannungstechniken, Aufklärung über die Veränderungen in der Schwangerschaft und über die Abläufe bei der Geburt, Vorbeugung von Schwangerschaftsbeschwerden durch gymnastische Übungen, Vorbereitung auf ein Leben mit Kind, praktische Tipps zur Unterstützung des normalen Geburtsablaufs, Erfahrungsaustausch mit anderen Frauen und Paaren. Die Kurse richten sich an Frauen ab der 24. Schwangerschaftswoche (inkl. zwei Abende mit Partner). Die Gebühren für die Frau werden nach Kursende von der Krankenkasse erstattet. Nach jedem Kurs wird ein kostenloser Babytreff an einem gemeinsam vereinbarten Termin angeboten. Bei gewünschter Begleitung in der Schwangerschaft und im Wochenbett Anmeldung bei Frau Bauder unter Tel. 07151/1653601. Bitte mitbringen: warme Socken, Decke, Versicherungskarte und Mutterpass XX Alle Kurse finden in der FBS im Familien zentrum KARO, Alter Postplatz 17 in Waiblingen statt. 20001 Mo 7.3.–25.4.2016, 7×, 17.45–19.45 Uhr pp 116,58 € (Kostenerstattung 90,58 €) Computer Service und seit 26 Jahren 20002 Mo 6.6.–18.7.2016, 7×, 17.45–19.45 Uhr pp 116,58 € (Kostenerstattung 90,58 €) 20004 Mo 12.9.–24.10.2016, 7×, 17.45–19.45 Uhr pp 116,58 € (Kostenerstattung 90,58 €) 20005 Mo 7.11.–19.12.2016, 7×, 17.45–19.45 Uhr pp 116,58 € (Kostenerstattung 90,58 €) Prisma-Elektronik GmbH 71332 Waiblingen, Max-Eyth-Str.25, Tel:07151/18660 Öffnungszeiten: Mo.-Fr. 09:00 - 18:30Uhr, Sa.09:00 - 14:00Uhr Beratung - Qualität - Service 24 www.prisma-wn.de Rund um die Geburt Achtung: Gebührenerhöhung ab 1/16 Yoga für Schwangere 20006 "" Verena Zuleeg Mo 9.1.–20.2.2017, 7×, 17.45–19.45 Uhr pp 123,20 € (Kostenerstattung 95,20 € ) ĄĄ Kräftigen, Dehnen, bewusstes Atmen und Entspannen. Yogatechniken sind ein wunderbarer Begleiter in dieser spannenden Zeit, gleichzeitig bereiten sie vor auf die Geburt und die Zeit danach. 20007 Mo 6.3.–3.4.2017, 5×, 17.45–19.45 Uhr pp 96,– € (Kostenerstattung 68,– € ) 20008 Mo 24.4.–29.5.2017, 5×, 17.45–19.45 Uhr pp 96,– € (Kostenerstattung 68,– € ) 20009 Mo 19.6.–24.7.2017, 6×, 17.45–19.45 Uhr pp 109,60 € (Kostenerstattung 81,60 € ) Pilates – gezielte Übungen für Schwangere "" Maja Patzelt ĄĄ Die Pilates-Methode ist ideal, um den ganzen Körper ins Lot zu bringen und „die eigene Mitte“ zu finden. Besonders während der Schwangerschaft ist dies wichtig. Im Kurs werden speziell die Muskelgruppen angesprochen und trainiert, die während der Schwangerschaft besonders großen Belastungen ausgesetzt sind – z.B. die Bauch- und Beckenbodenmuskeln. Ihr Körpergefühl verbessert sich und durch die Konzentration auf die eigene Atmung und Bewegungen können Sie gut abschalten. Bitte melden Sie sich direkt bei Maja Patzelt unter Telefon: 0177/ 5277185 oder 07151/6040692 an. Die Bezahlung erfolgt am ersten Kurstag direkt im Kurs. Der Kurs findet mittwochs von 18.00–19.00 Uhr statt. Einstieg jederzeit möglich. Kooperation mit Move & Relax Studio pp 10 Termine 120,– € XX Move & Relax Studio, Korb, Daimler Str. 18 Yoga für Schwangere "" Manuela Schulze ĄĄ Mit Hilfe von Asanas (Körperübungen) und Pranayamas (Atemübungen) werden wir während der Schwangerschaft eventuell auftretende Verspannungen im Rücken lösen, unseren Beckenboden kräftigen und mit Hilfe von Entspannungsübungen unsere Gedanken zur Ruhe kommen lassen, um somit den neuen Lebensabschnitt mit allen Veränderungen noch mehr genießen zu können. Fitness für Schwangere Fit sein und bleiben auch mit Babybauch "" Heike Monson 20014a ĄĄ Mit einer gezielten, ganzheitlichen Schwangerschaftsgymnastik bleiben Sie aktiv und gesund. Sie bereiten sich optimal auf die Geburt vor und werden auch nach der Entbindung leichter zu Ihrer Form zurückfinden. Die Übungen setzen sich zusammen in einer gesunden Balance aus Kräftigung, Dehnung, Beckenbodentraining und Entspannung. Nach Abstimmung mit dem Arzt oder der Hebamme können die Übungen in einer unkomplizierten Schwangerschaft bis zum 9. Monat ausgeübt werden. Di 16.2.–15.3., 5×, 9.00–10.30 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 59,– € bei 7 Teilnehmenden 50,– € bei 8 Teilnehmenden 44,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 1 Bitte beachten Sie: Wenn Sie innerhalb eines Semesters an zwei oder mehreren aufeinanderfolgenden Kursen Fitness für Schwangere teilnehmen wollen, empfiehlt es sich zur Sicherstellung Ihres Platzes die frühzeitige oder gleichzeitige Anmeldung. ĄĄ Bitte beachten Sie: Wenn Sie innerhalb eines Semesters an zwei oder mehreren aufeinanderfolgenden Kursen Yoga für Schwangere teilnehmen wollen, empfiehlt sich zur Sicherstellung Ihres Platzes die frühzeitige oder gleichzeitige Anmeldung zu allen gewünschten Kursen. 20014b Di 12.4.–10.5., 5×, 9.00–10.30 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 59,– € bei 7 Teilnehmenden 50,– € bei 8 Teilnehmenden 44,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 1 20014c Bitte mitbringen: ABS-Socken oder Turnschuhe, Getränk, großes Handtuch 20015 Do 18.2.–17.3., 5×, 18.00–19.00 Uhr pp 50,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 20016 Di 17.5.–21.6., 5×, 9.00–10.30 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 59,– € bei 7 Teilnehmenden 50,– € bei 8 Teilnehmenden 44,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 1 Do 7.4.–12.5., 5×, 18.00–19.00 Uhr pp 50,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 20014d Do 2.6.–21.7., 8×, 18.00–19.00 Uhr pp 80,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Di 28.6.–26.7., 5×, 9.00–10.30 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 59,– € bei 7 Teilnehmenden 50,– € bei 8 Teilnehmenden 44,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 1 20017 Die folgenden Kurse finden in Remseck-Hochberg statt: Anmeldung und Informationen direkt bei Heike Monson unter 07151/9657114 oder E-Mail: [email protected] Do 18.2.–17.3., 5×, 10.00–11.00 Uhr Do 7.4.–12.5., 5×, 10.00–11.00 Uhr Do 2.6.–21.7., 8×, 10.00–11.00 Uhr Bitte mitbringen: Decke oder großes Handtuch, warme Socken, bequeme Kleidung ĄĄ Mi 24.2.–27.4., 8×, 19.30–21.00 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 93,50 € bei 7 Teilnehmenden 80,– € bei 8 Teilnehmenden 70,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Quelle: fotalia drubig-foto_M 20012 25 Rund um die Geburt PreKanga – dein kugelrundes Workout Der Baby-Vorbereitungskurs für Väter "" Sabine Reber "" Sebastian Mischner ĄĄ PreKanga ist ein perfekt auf die Schwangerschaft abgestimmtes Fitnessprogramm mit hohem Spaßfaktor, das Herz-Kreislauf-Elemente mit Entspannungsteilen verbindet. Regelmäßiges Training in der Schwangerschaft verhindert Schwangerschaftsbeschwerden und macht Mutter und Kind fit für die Geburt und die Zeit danach. Myofasziales Release löst Verspannungen und Sie lernen Ihren Beckenboden auf die bevorstehende Entbindung vorzubereiten. Die Übungen werden an das Stadium der Schwangerschaft angepasst, so dass Sie sicher und effektiv fit bleiben. PreKanga kann, sofern es KEINE Kontraindikationen gibt, von Beginn bis zum Ende der Schwangerschaft durchgeführt werden. Voraussetzung ist immer das gynäkologische „OK“. Die erste Stunde ist zum Schnuppern und ausprobieren gedacht, danach können Sie sich dann entscheiden ob Sie den Kurs mitmachen möchten. Anmeldung und Infos direkt bei: Sabine Reber Kangatrainerin & Trageberaterin,Tel.: 0170/4846683 www.kangatraining-rems-murr.de ĄĄ Hier lernen werdende Väter alles Wissenswerte rund um die Geburt und Pflege für den Säugling. Er beantwortet alle Fragen zum Wickeln und Hochnehmen, zu Anschaffungen, Schlaf, zur Entwicklung und dem richtigen Handling des Neugeborenen. Angesprochen werden auch die Stunden im Kreißsaal, der Beziehungsaufbau zum Kind, die eigene Vaterrolle oder die babysichere Wohnung. Der Kursleiter ist Bereichsleiter der Geburtshilfe- und Kinderintensivstation des Rems-Murr-Klinikums und Vater von vier Kindern. Kooperation mit Rems-Murr-Klinik Winnenden Do 18.2.–12.5., 10×, 17.30–18.30 Uhr pp 99,– € XX Rems-Murr-Klinikum Abteilung Physio, Winnenden, Am Jakobsweg 1 Säuglingspflegekurs – kompakt "" Marion Stoll ĄĄ Sie erwarten ein Baby? Dieser Kompaktkurs gibt Ihnen Sicherheit und Vertrauen gut vorbereitet in die neue Lebenssituation zu gehen. Im Kompaktkurs steht die Theorie im Vordergrund, praktische Inhalte werden ausführlich gezeigt. Wir informieren Sie über: Bedürfnisse des Babys, Stillen und Ernährung, sichere Schlafumgebung, Wickeln und Pflege des Kindes, Babyausstattung – was brauche ich wirklich, Tragen und Tragehilfen. Für Ihre Fragen haben wir im Kurs ein offenes Ohr. Der Kurs wird von einer erfahrenen Kinderkrankenschwester und Stillberaterin geleitet. 20022 Do 21.4., 9.00–13.00 Uhr pp pro Person 17,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Di 1.3., 18.30–22.00 Uhr pp 22,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 20023b Fr 24.6., 18.30–22.00 Uhr pp 22,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Baby im Anflug: Säuglingspflege und mehr "" Alexandra Bäder ĄĄ Sie erwarten ein Baby? Wir informieren über Anschaffungen für das Neugeborene, Pflege des Babys, neue Erkenntnisse und praktische Übungen zum Tragen, Lagern, Wickeln und Baden, Stillen und Ernährung. Sie haben Gelegenheit zu üben, Ihre Fragen zu stellen und mit anderen werdenden Eltern ins Gespräch zu kommen. Der Kurs wird von einer erfahrenen Kinderkrankenschwester geleitet. Bitte mitbringen: Verpflegung 20024 Fr 26.2., 19.00–21.15 Uhr Sa 27.2., 10.00–15.00 Uhr pp pro Paar 40,– €, pro Person 24,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 20025 Fr 22.4., 19.00–21.15 Uhr Sa 23.4., 10.00–15.00 Uhr pp pro Paar 40,– €, pro Person 24,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Fr 22.7., 19.00–21.15 Uhr Sa 23.7., 10.00–15.00 Uhr pp pro Paar 40,– €, pro Person 24,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Entspannt Eltern werden "" Anika Hempel ĄĄ Sie werden zum ersten Mal Eltern. Herzlichen Glückwunsch. Ihr Baby genießt sein Leben in Mamas Bauch. Ist es dann auf der Welt, wünscht es sich diesen warmen, Geborgenheit und Sicherheit schenkenden geliebten Ort zurück. Ihr Baby benötigt Ihre Unterstützung beim Ankommen auf unserer Welt. Machen Sie sich unser Wissen und unsere Erfahrung über Babys Bedürfnisse und deren Zusammenhänge zu Nutze. Ermöglichen Sie sich und Ihrem Baby eine entspannte erste Zeit in einer für seine Entwicklung wertvollen Umgebung. Wir bereiten Sie optimal auf die Zeit mit Ihrem Baby vor und machen Sie ganz praktisch mit den neuesten Erkenntnissen vertraut. Für die Zeit vor, rund um und nach der Geburt. Diese Themen erwarten Sie: Erstausstattungskorb, Bürokratisches, Säuglingsuntersuchung 1+2 (U1+U2), Babys Weinen und wie Sie es beruhigen können, Babys Schlafrhythmus uvm. (www.familiehochdrei.de) Sie erhalten ein ausführliches Skript zum Nachschlagen. Anmeldung und Informationen direkt bei Familie³, Tel. 07151-1696183, E-Mail [email protected] Kooperation mit Familie³ Sa 9.4., 9.30–15.30 Uhr pp pro Paar 69,– € XX Kursraum Familie³, Waiblingen, Beinsteiner Straße 1 Sa 4.6., 9.30–15.30 Uhr pp pro Paar 69,– € XX Kursraum Familie³, Waiblingen, Beinsteiner Straße 1 Sa 6.8., 9.30–15.30 Uhr pp pro Paar 69,– € XX Kursraum Familie³, Waiblingen, Beinsteiner Straße 1 20026 ĄĄ Fr 10.6., 19.00–21.15 Uhr Sa 11.6., 10.00–15.00 Uhr pp pro Paar 40,– €, pro Person 24,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Quelle: fotalia_motorrad_M Bitte mitbringen: ein Handtuch, bequeme Trainingskleidung (Schuhe nicht notwendig), Getränk (Fruchtsaftschorle oder Elektrolytgetränk) 20023a 20027 26 Rund um die Geburt Nach der Geburt Kostenerstattung Geburtsvorbereitung, Wochenbettbesuche und Rückbildung sind Pflichtleistungen der Krankenkassen. Kostenerstattung erfolgt nur für besuchte Kursstunden. Die Teilnahme des Partners ist leider keine Kassenleistung. Für Privatversicherte gelten die Sätze der privaten Hebammengebührenverordnung (Stand Januar 2016). Rückbildung back to move "" Birgit Bauder ĄĄ Schwangerschaft und Geburt haben Ihren Körper und Ihr Leben sehr verändert. Jetzt ist es wichtig, den Rückbildungsvorgang durch gezielte Gymnastik zu unterstützen um späteren Folgeerkrankungen vorzubeugen. Stabilisierung der Wirbelsäule, Kräftigung des Beckenbodens und Problemzonengymnastik bilden dabei die Kursschwerpunkte. XX Die Kurse 21000- 21010 finden im Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 1 statt. Die Kurse 21011a-21012c finden in der FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen statt. Bitte mitbringen: Mutterpass, Versicherungskarte, bequeme Kleidung und Sport- bzw. Gymnastikschuhe Achtung: Gebührenerhöhung ab 1/16 21006 mit Baby 21000 mit Baby Mi 11.1.–22.3.2017, 10×, 9.30–10.30 Uhr pp 68,– € Mi 6.4.–22.6.2016, 10×, 10.45–11.45 Uhr pp 64,70 € 21007 ohne Baby 21001 ohne Baby Do 12.1.–23.3.2017, 10×, 18.00–19.00 Uhr pp 68,– € Do 21.4.–21.7.2016, 10×, 18.00–19.00 Uhr pp 64,70 € 21008 mit Baby 21002 mit Baby Mi 15.3.–31.5.2017, 10×, 10.45–11.45 Uhr pp 68,– € Mi 4.5.–20.7.2016, 10×, 9.30–10.30 Uhr pp 64,70 € 21009 ohne Baby 21003 mit Baby Do 27.4.–20.7.2017, 10×, 18.00–19.00 Uhr pp 68,– € Mi 14.9.–30.11.2016, 10×, 9.30–10.30 Uhr pp 64,70 € 21010 mit Baby 21004 ohne Baby Mi 3.5.–19.7.2017, 10×, 9.30–10.30 Uhr pp 68,– € Do 15.9.–1.12.2016, 10×, 18.00–19.00 Uhr pp 64,70 € 21005 mit Baby Mi 23.11.–8.2.2017, 10×, 10.45–11.45 Uhr pp 64,70 € ✃ BabyOne - von Anfang an! 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Druckfehler vorbehalten! 19.10.15 15:29 * 37_185x135_4c_Waiblingen_1015_p.indd 1 27 Rund um die Geburt 21011a ohne Baby Do 18.2.–17.3.2017, 5×, 19.00–20.00 Uhr pp 50,– € 21011b ohne Baby Do 7.4.–12.5.2017, 5×, 19.00–20.00 Uhr pp 50,– € 21011c ohne Baby Do 2.6.–21.7.2017, 8×, 19.00–20.00 Uhr pp 80,– € 21012a ohne Baby Pilates – Wiedereinstieg nach der Geburt ab dem 3. Monat Kangatraining „die Mama wird fit – das Baby macht mit“ "" Maja Patzelt "" Sabine Reber ĄĄ Die Pilates-Methode ist ideal, um den ganzen Körper ins Lot zu bringen und „die eigene Mitte“ zu finden. Besonders nach der Geburt eines Kindes ist dies wichtig. Im Kurs werden speziell die Muskelgruppen angesprochen und trainiert, die während der Schwangerschaft besonders großen Belastungen ausgesetzt waren – z.B. die Bauch- und Beckenbodenmuskeln. Durch die Kräftigung und Dehnung verbessert sich Ihr Körpergefühl. ĄĄ Kangatraining ist ein effektives Fitnessprogramm für Frauen, die nach der Geburt mit ihren Babys gemeinsam wieder fit werden möchten. Die Übungen sind optimal auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Entbindung zugeschnitten. Die hormonellen Veränderungen des Körpers werden beachtet und Übungen, die den Körper belasten, sind kein Bestandteil des Trainings. Bereits 6–8 Wochen nach der Geburt kann damit begonnen werden (Kaiserschnitt 10–12 Wochen). Kangatraining berücksichtigt alle Bedürfnisse junger Mamas und ihrer Babys. Das Baby verbringt den Großteil der Zeit in einer Tragehilfe (Komforttrage oder Tragetuch). Ganz nebenbei wird so während des Kurses die motorische, anatomische und soziale Entwicklung gefördert sowie der Gleichgewichtssinn des Kindes geschult. Die Mutter hat die Hände und den Kopf frei, um sich etwas Gutes zu tun und gleichzeitig ist das Baby bestens versorgt. Durch das stetig wachsende Zusatzgewicht des Babys erhöht sich der Trainingseffekt und somit mit der Zeit auch die Intensität. Alle Mamas, die die gynäkologische Nachkontrolle „bestanden“ haben, sind herzlich willkommen! Kangatraining stellt keinen Ersatz für den Rückbildungskurs dar. Do 18.2.–17.3.2017, 5×, 20.00–21.00 Uhr pp 50,– € Bitte melden Sie sich direkt bei Maja Patzelt unter Telefon: 0177/ 5277185 oder 07151/6040692 an. 21012b ohne Baby Die Bezahlung erfolgt am ersten Kurstag direkt im Kurs. Der Kurs findet mittwochs von 20.30– 21.30 Uhr statt. Einstieg jederzeit möglich. Do 7.4.–12.5.2017, 5×, 20.00–21.00 Uhr pp 50,– € 21012c ohne Baby Do 2.6.–21.7.2017, 8×, 20.00–21.00 Uhr pp 80,– € Yoga für Mütter mit Babys ab der 10. Woche "" Verena Zuleeg ĄĄ Dieser Kurs ist für Mütter mit Babys, wenn aus ärztlicher Sicht nichts dagegen spricht. Mit Hilfe von Yogaübungen werden der Beckenboden und die Bauchmuskulatur wieder sanft aufgebaut. Rückenschmerzen werden vorgebeugt. Entspannungstechniken verhelfen, auch wenn es jetzt etwas turbulenter zugeht, zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit. Die Babys sind dabei. 21015a Di 16.2.–15.3., 5×, 10.45–12.15 Uhr pp 59,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 1 21015b Di 12.4.–10.5., 5×, 10.45–12.15 Uhr pp 59,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 1 21015c Di 17.5.–21.6., 5×, 10.45–12.15 Uhr pp 59,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 1 21015d Di 28.6.–26.7., 5×, 10.45–12.15 Uhr pp 59,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 1 28 Kooperation mit Move & Relax Studio pp für 10 Termine 120,– € XX Move & Relax Studio, Korb, Daimler Str. 18 Laufmamalauf: Outdoor-Fitness für Mütter "" Simone Rosin ĄĄ Raus aus dem Mama-Alltag – rein in den Park, aber bitte mit Kind! Bei diesem Angebot handelt es sich um ein effektives Outdoor-Training nach der Schwangerschaft, das die besonderen Voraussetzungen junger Mütter berücksichtigt. Ein Babysitter ist nicht nötig, da das Baby im Wagen mit dabei ist. Im Anschluss an die Kursstunde haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, sich bei einem Kaffee besser kennen zu lernen und auszutauschen. Dieser Kurs findet dienstags von 9.45–10.45 Uhr in der Waiblinger Talaue statt. pp Kosten: 10-Wochen-Kurs oder 8-er Karte 88,– €, 12-er Karte 120,– €, Schnupperstunde kostenlos Anmeldung und Information direkt bei: Simone Rosin Tel. 0176/87757232 E-Mail: [email protected] www.laufmamalauf.de Einstieg ist jederzeit möglich. Bitte mitbringen: Übungsmatte oder Decke, Getränk XX Treffpunkt: Brücke am Biergarten Schwanen, Waiblingen Vor der ersten Stunde gibt es eine Trageberatung. Die Kosten hierfür betragen 5,– € und werden direkt im Kurs abgerechnet. Anmeldung und Infos direkt bei: Sabine Reber Kangatrainerin & Trageberaterin Tel.: 0170/4846683 www.kangatraining-rems-murr.de Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Bitte mitbringen: Sportkleidung und -schuhe, großes Handtuch, Getränk, Wechselbody und Stoffwindel, wenn vorhanden: Babytrage (ist keine geeignete Tragehilfe vorhanden kann gerne eine für den Kurs geliehen werden) Mi 17.2.–4.5., 10×, 10.00–11.00 Uhr pp 99,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Bitte beachten Sie „Windelfrei“ – keine Sauberkeitserziehung, kein Töpfchentraining mehr! Workshop 10505 und 10506 auf Seite 7 Familien mit Kindern 0 – 3 Jahre Familien mit Kindern 0 bis 3 Jahre Fachbereichsleitung: "" Susanne Bauer Wassergewöhnung und Kleinkinderschwimmen Tipps zur Vorbereitung auf den Wassergewöhnungs/Kleinkinderschwimmkurs: · Die Wassertemperatur im Bad beträgt ca. 30°C bis 32°C. Wenn Sie das Badewasser zu Hause dieser Temperatur anpassen, gewöhnt sich Ihr Kind daran. · Es ist von Vorteil, wenn Ihr Baby das Bad in der großen Wanne mit Ihnen kennt. · Die letzte Mahlzeit sollte etwa eine Stunde vor dem Baden beendet sein. · Wegen der hohen Lufttemperatur in der Schwimmhalle ziehen Sie Ihr Kind am Besten erst dort um. · Bitte duschen Sie sich bereits vor dem Baden mit Duschgel. Das sorgt für ein saubereres Wasser und dem Badewasser muss weniger Chlor zugesetzt werden. Danke! · Der Befund der letzten Vorsorgeuntersuchung beim Kinderarzt sollte unauffällig sein. · Für Unfälle oder entwendete Gegenstände wird keine Haftung übernommen. "" Karin Hlawatsch "" Karin Hlawatsch 30000 30008 Do 25.2.–28.4., 8×, 15.15–16.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 62,– € Sa 27.2.–30.4., 8×, 11.45–12.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 62,– € "" Petra Eisenmann "" Karin Hlawatsch 30001 30009 Sa 27.2.–23.4., 7×, 8.45–9.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 54,– € Do 2.6.–21.7., 8×, 16.00–16.45 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 62,– € "" Petra Eisenmann "" Karin Hlawatsch 30002 30010 Sa 27.2.–23.4., 7×, 9.30–10.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 54,– € Sa 4.6.–23.7., 8×, 10.15–11.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 62,– € "" Karin Hlawatsch "" Karin Hlawatsch 30003 30011 Do 2.6.–21.7., 8×, 15.15–16.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 62,– € Sa 4.6.–23.7., 8×, 11.45–12.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 62,– € "" Petra Eisenmann 30004 Sa 11.6.–23.7., 7×, 8.45–9.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 54,– € "" Petra Eisenmann 30005 Sa 11.6.–23.7., 7×, 9.30–10.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 54,– € Bitte beachten: Wenn Sie an zwei aufeinanderfolgenden Wassergewöhnungs-/Kleinkinderschwimmkursen teilnehmen wollen, empfiehlt sich die frühzeitige/gleichzeitige Anmeldung zu beiden Kursen. Wassergewöhnung für Babys ab 4. Monat bis 1 Jahr bei Kursbeginn in Begleitung eines Erwachsenen ĄĄ Schon Babys fühlen sich im Wasser pudelwohl! Die Sicherheit, die das Baby neun Monate im Fruchtwasser erfahren durfte, kann es nun zusammen mit den Eltern im großen Wasser neu erleben. Das Erlernen verschiedener Haltetechniken gibt Selbstsicherheit und lässt das Vertrauen zwischen Eltern und Kind wachsen. Schon bald werden beide im Wasser sehr viel Spaß haben und das Spielen und Schmusen danach sehr genießen. Der Hallenbadeintritt ist in der Kursgebühr enthalten. Weitere Informationen zur Vorbereitung auf Ihren Kursbesuch finden Sie unter https://fbs-waiblingen.de/downloads/. Bitte mitbringen: Aquawindel fürs Baby und eigene Badesachen XX Alle Wassergewöhnungskurse finden im Hallenbad in Weinstadt-Strümpfelbach, Abendrain 2 statt. Kleinkinderschwimmen – Spielerische Übungen zur Wassergewöhnung für Kleinkinder von 1–3 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen ĄĄ Durch altersentsprechende Angebote, Wiederholungen und Spaß im Wasser werden die Fähigkeiten der Kinder gefördert und das Selbstbewusstsein gestärkt. Der Kurs ist für Eltern und Kinder, die bereits an der Wassergewöhnung für Säuglinge teilgenommen oder sonst ihre Freude am Wasser entdeckt haben. Der Hallenbadeintritt ist in der Kursgebühr enthalten.Weitere Informationen zur Vorbereitung auf Ihren Kursbesuch finden Sie unter www.fbs-waiblingen.de. Bitte mitbringen: Aquawindel fürs Baby, eigene Badesachen, Schwimmflügel XX Alle Kleinkinderschwimmkurse finden im Hallenbad in Weinstadt-Strümpfelbach, Abendrain 2 statt. "" Karin Hlawatsch 30006 Do 25.2.–28.4., 8×, 16.00–16.45 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 62,– € Kleinkinderschwimmen – Spielerische Übungen zur Wassergewöhnung für Kleinkinder von 3–5 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen ĄĄ Das Kind erlebt das Wasser immer selbständiger und erfährt den Elternteil trotzdem als verlässlichen Partner im Wasser. So wird die Eltern-Kind-Beziehung weiter gestärkt. Plantschen, Spritzen und Untertauchen werden zu Lieblingsspielen, die das Kind auch auf einen Schwimmkurs vorbereiten, da Ängste verringert werden und das Kind sich im Wasser sicherer fühlt. Der Hallenbadeintritt ist in der Kursgebühr enthalten. Weitere Informationen zur Vorbereitung auf Ihren Kursbesuch finden Sie unter www.fbs-waiblingen.de. Bitte mitbringen: Frotteehose oder Aquawindel fürs Kind, eigene Badesachen, Schwimmflügel XX Alle Kleinkinderschwimmkurse finden im Hallenbad in Weinstadt-Strümpfelbach, Abendrain 2 statt. "" Karin Hlawatsch 30012 Sa 27.2.–30.4., 8×, 11.00–11.45 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 62,– € "" Karin Hlawatsch 30013 Sa 4.6.–23.7., 8×, 11.00–11.45 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 62,– € "" Karin Hlawatsch 30007 Sa 27.2.–30.4., 8×, 10.15–11.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 62,– € 29 Familien mit Kindern 0 – 3 Jahre Babymassage/Babygymnastik Harmonische Frühchenmassage – Eine „handvoll“ Leben für Frühgeborene in Begleitung eines Erwachsenen "" Inga Kurths ĄĄ Die Erfahrung der Berührung bildet eine wesentliche Grundlage für Vertrauen und Selbstbewusstsein. In ganz besonderem Maße gilt das für frühgeborene Kinder. Mit Berührung und körperlicher Zuwendung in Form der „Harmonischen Frühchenmassage“ nach Bruno Walter wird der Entwicklungsprozess auf ganz natürliche Weise gefördert und stabilisiert. Die Botschaft der Hände und des Herzens versteht jedes Baby instinktiv. Sie ergänzt auf wundersame Weise die sprachliche Kommunikation und hilft den Eltern sich ganz bewusst auf das kleine Wesen einzulassen, das sich dadurch wiederum aufgehoben, behütet und geliebt fühlt. Aufgrund eigener Erfahrung der Kursleiterin besteht die Möglichkeit zum Austausch. Bitte mitbringen: Decke, Handtuch oder Molton, parfümfreies Babyöl (z.B. Mandelöl) 30014 Mo 22.2.–21.3., 5×, 14.00–15.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 72,50 € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 Babymassage zu Hause für Frühchen "" Inga Kurths Babymassage – für das Wohlbefinden Ihres Kindes für Babys ab der 4. Lebenswoche in Begleitung eines Erwachsenen ĄĄ Alle Säuglinge haben ein Urbedürfnis nach Wärme, Zärtlichkeit und Berührung. In diesem Kurs erfahren Eltern, wie sie dieses mit Hilfe der harmonischen Babymassage nach Bruno Walter stillen können. Das Baby wird gestreichelt und massiert, es entspannt sich, fühlt sich wohl und geborgen. Gleichzeitig werden innere Organe und der Kreislauf angeregt, Blähungen können gelindert, Unruhe abgebaut und Verspannungen gelöst werden. Auch ein regelmäßiger Schlafrhythmus wird gefördert. Eltern lernen spielerisch die Signale des Kindes zu deuten und werden sicherer im Umgang mit ihrem Baby. Die Kursleiterin hilft gerne bei allen Fragen zur Entwicklung des Säuglings weiter. Materialkosten von 3,– € werden direkt im Kurs abgerechnet. Bitte mitbringen: Decke, Handtuch oder Molton "" Marion Stoll 30016 Do 18.2.–17.3., 5×, 10.30–12.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 54,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 1 "" Inga Kurths 30017 Mo 22.2.–21.3., 5×, 15.30–17.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 58,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 ĄĄ Wer aufgrund eines langen Krankenhausaufenthaltes mit seinem Kind gerne Babymassage zu Hause buchen möchte, kann dies nach individueller Absprache mit Inga Kurths vereinbaren. Hier können sich auch gerne mehrere Mütter zusammen schließen und im eigenen Heim den Kurs veranstalten. Anfragen unter Susanne. [email protected] "" Angelika Mauser 30015 "" Angelika Mauser pp Preis nach Absprache 30018 Mi 2.3.–13.4., 5×, 10.45–12.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 54,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 30019 Mi 27.4.–8.6., 5×, 10.45–12.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 54,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 Die folgenden Kurse finden in Kooperation mit MEGW-Massage, Ernährung, Gesundheit, Wellness statt. Anmeldung direkt bei der Kursleiterin Angelika Mauser, Preis auf Anfrage, Tel.: 07181/9378756, mobil: 0176/42692815, E-Mail: [email protected] www.mauser-massage-schorndorf.de Bitte mitbringen: Decke, Liegelind oder Schaffell, Mandelöl, Handtuch Fr 10.6.–8.7., 5×, 10.45–12.15 Uhr XX Rems-Murr-Klinikum Abteilung Physio, Winnenden, Am Jakobsweg 1 Do 14.4.–2.6., 5×, 10.45–12.15 Uhr XX Rems-Murr-Klinik, Schorndorf, Schlichtener Str. 105 Do 28.7.–25.8., 5×, 10.45–12.15 Uhr XX Rems-Murr-Klinik, Schorndorf, Schlichtener Str. 105 Babygymnastik für Babys in Begleitung eines Erwachsenen "" Gabriele Kerber ĄĄ Gymnastik macht jedem Baby Spaß . Hierbei wird mit gesunden Bewegungsspielen die natürliche Beweglichkeit und Muskulatur Ihres Kindes gefördert. Diese Übungen basieren auf der bewährten Bobath-Methode, wodurch Sie erfahren, wie Sie die motorische Entwicklung Ihres Kindes begleiten können und gleichzeitig leichte Fehlhaltungen ausgleichen. Die Kursleiterin orientiert sich am Entwicklungsstand der Babys und geht insbesondere auf folgende Themen ein: Die motorische Entwicklung (z.B. ab wann und wie kann sich Ihr Kind fortbewegen? Welche Spielgeräte sind für mein Baby geeignet?), vom Greifen bis zum Begreifen bis hin zu der besten Haltung beim Tragen, Füttern und Schlafen Ihres Babys Bitte mitbringen: Decke, Handtuch oder Molton Geburtstermin Anfang Juli – Ende August 2015 30023 Di 1.3.–5.4., 5×, 14.30–16.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 52,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen ĄĄ Quelle: fotalia_Syda Productions_M Geburtstermin Anfang Dez. – Mitte Jan. 2016 30024 30 Di 12.4.–10.5., 5×, 14.30–16.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 52,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Geburtstermin Anfang Februar – Mitte März 2016 30025 Di 14.6.–12.7., 5×, 14.30–16.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 52,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen www.wachterswerbung.de – WN Hier sind 100% Familie drin! 10 GUTSCHEIN € Was Ihnen und Ihrem Baby gut tut, das unterstützen wir als Familienbetrieb! Wir übernehmen 10,- Euro Ihrer Kursgebühr eines von Ihnen belegten Kurses. Einzulösen bei uns an der Kasse bei einem Einkaufswert ab 100,- Euro*. Ausschneiden und bei Ihrem nächsten Einkauf einlösen! *Ein Gutschein pro Einkauf. Gutscheine können nicht addiert werden. ! Bei uns finden Sie auf ca. 4.000 m2 über 15.000 ausgesuchte Markenartikel zu dauerhaft kleinen Preisen. Von der Erstausstattung bis zum Bedarf für Kleinkinder. Die fachmännische Beratung ist bei uns ebenso selbstverständlich wie eine große Auswahl. Ganz nach unserer Philosophie: Qualität muss sein, aber nicht mehr kosten. Der Link zum kleinen Preis: www.princess-kinderwagen.de Ihr Baby- und Kleinkind-Ausstatter in der Region! princess-Kinderwagen Straub GmbH · 72555 Metzingen Heerstraße 10 · Richtung Outlet-Center Noyon-Allee Tel.: (0 71 23) 92 78-0 · [email protected] P Kostenlose Parkplätze direkt am Haus Mo – Do 10 – 18 Uhr · Fr 10 – 19.30 Uhr · Sa 10.00 – 17.00 Uhr Truhenbänke · Lauflerngeräte · Rückentragen · Tragetaschen · Badewannen · Lernspielzeug · Fachberatung Kinderwagen · Sportwagen · Buggies · Puppenwagen · Wiegen · Stubenwagen · Fußsäcke · Reisebetten · Matratzen Kinderzimmer · Krabbeldecken · Autositze · Fahrradsitze · Laufgitter Familien mit Kindern 0 – 3 Jahre Babys in Bewegung – mit allen Sinnen in Begleitung eines Erwachsenen "" Angelika Mauser ĄĄ Babys erkunden über Bewegung und Sinneswahrnehmungen ihr Umfeld. In den ersten Entwicklungsabschnitten des Babys steigen Aktivität, Interesse und Lernfähigkeit. Individuelle Förderung und Unterstützung des Babys in dessen Entwicklungsphasen durch Bewegung mit allen Sinnen sind die Ziele des Kurses. Bitte mitbringen: Decke, Handtuch oder Molton Geburtstermin Anfang Juni – Anfang Sept. 2015 30026 Mi 2.3.–13.4., 5×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 54,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 Geburtstermin Ende April – Ende Juni 2015 30027 Mi 27.4.–8.6., 5×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 54,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 Geburtstermin Mitte Okt. – Mitte Dez. 2015 30028 Mi 15.6.–20.7., 5×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 54,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 Geburtstermin Mitte Juli – Mitte Sept. 2015 30029 Mi 15.6.–20.7., 5×, 10.45–12.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 54,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 Die folgenden Kurse finden in Kooperation mit MEGW-Massage, Ernährung, Gesundheit, Wellness statt. Anmeldung direkt bei der Kursleiterin Angelika Mauser, Preis auf Anfrage, Tel.: 07181/9378756, mobil: 0176/42692815, E-Mail: [email protected] www.mauser-massage-schorndorf.de Bitte mitbringen: Decke, Handtuch oder Molton Geburtstermin Sept. – Nov. 2015 Do 9.6.–7.7., 5×, 9.00–10.30 Uhr XX Rems-Murr-Klinik, Schorndorf, Schlichtener Str. 105 Geburtstermin Dez. – Febr. 2016 Do 9.6.–7.7., 5×, 10.45–12.15 Uhr XX Rems-Murr-Klinik, Schorndorf, Schlichtener Str. 105 PEKiP® und LEFINO® PEKiP® Geburtstermin Mitte Febr. – Ende März 2015 "" Katharina Keefer 31000 Mo 15.2.–21.3., 6×, 9.30–11.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 55,– € XX Jakobus-Haus, Schwaikheim, Seitenstr. 36, Raum 1 PEKiP® Geburtstermin Mitte Febr. – Ende März 2015 "" Monika Postma 31001 Geburtstermin Dez. – Febr. 2016 Mi 17.2.–23.3., 6×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 55,– € XX Martin-Luther-Gemeindehaus, Waiblingen, Danziger Platz 36 Fr 10.6.–8.7., 5×, 9.00–10.30 Uhr XX Rems-Murr-Klinikum Abteilung Physio, Winnenden, Am Jakobsweg 1 LEFINO® Geburtstermin Anfang April – Mitte Mai 2015 Die folgenden Kurse finden in Kooperation mit Rems-Murr-Klinikum Winnenden statt. Anmeldung direkt bei der Kursleiterin Angelika Mauser, Preis auf Anfrage, Tel.: 07181/9378756, mobil: 0176/42692815, E-Mail: [email protected] www.mauser-massage-schorndorf.de Bitte mitbringen: Decke, Handtuch oder Molton Geburtstermin Juli – Sept. 2015 Fr 15.4.–3.6., 5×, 9.00–10.30 Uhr XX Rems-Murr-Klinikum Abteilung Physio, Winnenden, Am Jakobsweg 1 Geburtstermin Okt. – Dez. 2015 Fr 15.4.–3.6., 5×, 10.45–12.15 Uhr XX Rems-Murr-Klinikum Abteilung Physio, Winnenden, Am Jakobsweg 1 "" Stefanie Walter 31002 Fr 26.2.–13.5., 8×, 15.00–16.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 96,– € XX Ev. Gemeindehaus Großheppach, Weinstadt-Großheppach, Friedensstr. 15 LEFINO® Geburtstermin Anfang April – Mitte Mai 2015 "" Katharina Schönemann 31003 Fr 19.2.–18.3., 5×, 8.45–10.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 46,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 PEKiP® Geburtstermin Anfang April – Mitte Mai 2015 "" Daniela Bartel 31004a Mo 29.2.–9.5., 10×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 92,– € XX Rems-Murr-Klinikum Abteilung Physio, Winnenden, Am Jakobsweg 1 Angebote in den ersten Lebensjahren: Frühförderung Wir sind für Sie da, wenn Sie sich Sorgen machen, dass sich Ihr Kind nicht altersgemäß entwickelt und sich Probleme zeigen, z.B.: in der Bewegung oder beim Spiel beim Sprechen im Kontakt mit anderen Kindern Kontakt: Interdisziplinäre Frühförderstelle Waiblingen im Rems-Murr-Kreis, Bahnhofstraße 10, 71332 Waiblingen, Telefon 07151 905401-0, [email protected] 32 Familien mit Kindern 0 – 3 Jahre Entwicklungsbegleitung im ersten Lebensjahr – Lefino® und PEKiP® Das erste Lebensjahr ist eine besondere Zeit für Sie als Eltern und für Ihr Kind. Das Familienleben verändert sich, schöne und spannende Momente fordern Sie heraus und es tauchen neue Themen und Fragen auf. Mit unseren Kursen begleiten wir Sie in dieser ersten, wichtigen Zeit. Die Kurse finden in kleinen Gruppen mit ca. 8 Erwachsenen und 8 Babys statt. Dadurch ist für Eltern und Kinder ein geschützter Rahmen gegeben, in dem Austausch, Unterstützung und individuelle Förderung stattfindet. Die Babys dürfen sich im warmen Raum nackt bewegen. Als Eltern bekommen Sie Informationen zu wichtigen Themen im ersten Lebensjahr und tauschen sich darüber aus. Sie gewinnen Sicherheit im Umgang mit Ihrem Baby und erfahren, wie Sie die Signale Ihres Babys erkennen und darauf reagieren können. Die Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Kind wird durch die gemeinsamen Bewegungs- und Spielanregungen gefördert. Das Angebot richtet sich an Eltern mit Kindern zwischen frühestens der 6. Lebenswoche und dem ersten Lebensjahr. Ein Kursbeginn ist im gesamten ersten Lebensjahr möglich. Bitte beachten Sie dazu die Geburtstermine bei den ausgeschriebenen Kursen. Sie richten sich an Babys in Begleitung eines Erwachsenen. Bitte zu allen Kursen Liegeunterlage (z.B. Handtuch oder Liegelind) und für Eltern bequeme Kleidung mitbringen. Lefino® Lefino® vermittelt Grundlagen darüber, was Ihr Baby im ersten Lebensjahr benötigt und was Sie als Eltern für Ihr Wohlergehen brauchen. Streichelmassagen und spielerische Elemente sorgen für eine entspannte Atmosphäre, in der sich jedes Kind nach seinem eigenen Tempo entwickeln kann. Die Eltern lernen Lieder, Finger- und Bewegungsspiele kennen, die Spaß machen und die Eltern-Kind-Beziehung fördern. Die Kursleiterinnen haben das Lefino®-Zertifikat. Lefino® ist ein Angebot der LEF (Evangelische Landesarbeitsgemeinschaft der FamilienBildungsstätten in Württemberg). Materialkosten von 4,– € werden direkt im Kurs abgerechnet. PEKiP® Die Entwicklung des Babys im ersten Lebensjahr wahrzunehmen und zu begleiten steht im PEKiP® (Prager-Eltern-Kind-Programm) im Vordergrund. Spielerisch und durch bestimmte Bewegungsanregungen werden die Impulse der Babys wahrgenommen und individuell gefördert, ohne Leistung abzuverlangen. Dadurch kann das Baby seine körperlichen und geistigen Fähigkeiten er¬fahren und stärken. Mütter/Väter haben gleichzeitig die Gelegenheit zum Gespräch und Erfahrungsaustausch. Die Kursleiter/innen in den PEKiP®-Kursen haben das PEKiP®-Zertifikat. In den PEKiP®-Kursen wird 4,– € Materialgeld kassiert. PEKiP® Geburtstermin Anfang April – Mitte Mai 2015 LEFINO® Geburtstermin Mitte Mai – Ende Juni 2015 PEKiP® Geburtstermin Mitte Juni – Ende Juli 2015 "" Daniela Bartel "" Tanja Mayer "" Daniela Bartel 31004b 31006b 31008a Mo 30.5.–18.7., 8×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 74,– € XX Rems-Murr-Klinikum Abteilung Physio, Winnenden, Am Jakobsweg 1 Di 31.5.–28.6., 5×, 10.30–12.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 46,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 Mo 29.2.–9.5., 10×, 10.45–12.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 92,– € XX Rems-Murr-Klinikum Abteilung Physio, Winnenden, Am Jakobsweg 1 LEFINO® Geburtstermin Anfang Mai – Mitte Juni 2015 LEFINO® Geburtstermin Anfang Juni – Mitte Juli 2015 PEKiP® Geburtstermin Mitte Juni – Ende Juli 2015 "" Annette Reich "" Anja Heinzelmann "" Daniela Bartel 31005 31007a 31008b Fr 19.2.–13.5., 9×, 10.45–12.15 Uhr Sa 5.3., 10.00–11.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 92,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Mi 24.2.–11.5., 10×, 10.00–11.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 92,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Mo 30.5.–18.7., 8×, 10.45–12.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 74,– € XX Rems-Murr-Klinikum Abteilung Physio, Winnenden, Am Jakobsweg 1 LEFINO® Geburtstermin Anfang Juni – Mitte Juli 2015 PEKiP® Geburtstermin Ende Juni – Mitte Aug. 2015 "" Anja Heinzelmann "" Katharina Keefer 31007b 31009 Mi 1.6.–13.7., 7×, 10.00–11.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 64,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Fr 8.4.–22.7., 12×, 10.45–12.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 110,– € XX Jakobus-Haus, Schwaikheim, Seitenstr. 36, Raum 1 LEFINO® Geburtstermin Mitte Mai – Ende Juni 2015 "" Tanja Mayer 31006a Di 23.2.–10.5., 10×, 10.30–12.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 92,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 33 Familien mit Kindern 0 – 3 Jahre LEFINO® Geburtstermin Anfang Juli – Mitte Aug. 2015 "" Susanne Schwer 31010a Mo 22.2.–9.5., 11×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 101,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 LEFINO® Geburtstermin Anfang Juli – Mitte Aug. 2015 "" Susanne Schwer 31010b Mo 30.5.–18.7., 8×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 74,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 Bei Kursgebühren über 100,– € ist eine Zahlung in zwei Raten möglich. Bitte bei der Anmeldung vereinbaren. PEKiP® Geburtstermin Mitte Juli – Ende Aug. 2015 "" Tanja Hiraldo 31011 Di 23.2.–21.6., 14×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 128,– € XX Jakobus-Haus, Schwaikheim, Seitenstr. 36, Raum 1 PEKiP® Geburtstermin Mitte Juli – Ende Aug. 2015 "" Monika Postma 31012a Mi 24.2.–11.5., 10×, 10.45–12.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 92,– € XX Martin-Luther-Gemeindehaus, Waiblingen, Danziger Platz 36 PEKiP® Geburtstermin Mitte Juli – Ende Aug. 2015 "" Monika Postma 31012b Mi 8.6.–20.7., 7×, 10.45–12.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 64,– € XX Martin-Luther-Gemeindehaus, Waiblingen, Danziger Platz 36 LEFINO® am Samstag Geburtstermin Anfang Aug. – Ende Sept. 2015 "" Simone Schiffermüller 31013a Sa 27.2.–23.4., 4×, 10.00–11.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 37,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 34 LEFINO® am Samstag Geburtstermin Anfang Aug. – Ende Sept. 2015 LEFINO® Geburtstermin Anfang Sept. – Anfang Okt. 2015 "" Simone Schiffermüller 31016b 31013b "" Katharina Schönemann Sa 4.6.–16.7., 4×, 10.00–11.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 37,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 Do 2.6.–21.7., 7×, 9.00–10.30 Uhr Sa 23.7., 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 74,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen LEFINO® Geburtstermin Mitte August – Ende September 2015 LEFINO® Geburtstermin Anfang Sept. – Mitte Okt. 2015 "" Katharina Schönemann "" Susanne Schwer 31014a 31017a Fr 19.2.–13.5., 9×, 10.15–11.45 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 83,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 Mo 22.2.–9.5., 11×, 10.45–12.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 101,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 LEFINO® Geburtstermin Mitte Aug. – Ende Sept. 2015 LEFINO® Geburtstermin Anfang Sept. – Mitte Okt. 2015 "" Katharina Schönemann "" Susanne Schwer 31014b 31017b XX Fr 3.6.–22.7., 8×, 10.15–11.45 Uhr Sa 16.7., 10.15–11.45 Uhr Der 16.7. findet in der FBS statt. pp 1 Kind + 1 Erwachsener 83,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 LEFINO® Geburtstermin Mitte Aug. – Ende Sept. 2015 "" Stefanie Walter 31015a Fr 26.2.–13.5., 8×, 16.30–18.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 96,– € XX Ev. Gemeindehaus Großheppach, Weinstadt-Großheppach, Friedensstr. 15 LEFINO® Geburtstermin Mitte Aug. – Ende Sept. 2015 "" Stefanie Walter 31015b Fr 3.6.–22.7., 8×, 16.30–18.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 96,– € XX Ev. Gemeindehaus Großheppach, Weinstadt-Großheppach, Friedensstr. 15 LEFINO® Geburtstermin Anfang Sept. – Anfang Okt. 2015 "" Katharina Schönemann 31016a Do 18.2.–28.4., 8×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 74,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Mo 30.5.–18.7., 8×, 10.45–12.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 74,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 LEFINO® Geburtstermin Anfang Okt. – Anfang Nov. 2015 "" Katharina Schönemann 31018a Do 18.2.–28.4., 8×, 10.45–12.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 74,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen LEFINO® Geburtstermin Anfang Okt. – Anfang Nov. 2015 "" Katharina Schönemann 31018b Do 2.6.–21.7., 7×, 10.45–12.15 Uhr Sa 23.7., 10.45–12.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 74,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen PEKiP® Geburtstermin Ende Okt. – Ende Nov. 2015 "" Monika Postma 31019 Fr 8.4.–22.7., 14×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 128,– € XX Martin-Luther-Gemeindehaus, Waiblingen, Danziger Platz 36 Familien mit Kindern 0 – 3 Jahre PEKiP® Geburtstermin Ende Okt. – Anfang Dez. 2015 PEKiP® Geburtstermin Mitte Dez. – Mitte Jan. 2016 "" Monika Postma "" Monika Postma 31020 31024b Fr 8.4.–22.7., 14×, 10.45–12.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 128,– € XX Martin-Luther-Gemeindehaus, Waiblingen, Danziger Platz 36 Di 31.5.–19.7., 8×, 15.00–16.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 74,– € XX Martin-Luther-Gemeindehaus, Waiblingen, Danziger Platz 36 LEFINO® Geburtstermin Anfang Nov. – Mitte Dez. 2015 LEFINO® Geburtstermin Anfang Jan. – Mitte Febr. 2016 "" Tanja Mayer "" Katharina Schönemann 31021a 31025 Di 23.2.–10.5., 10×, 8.45–10.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 92,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 Fr 15.4.–22.7., 12×, 8.45–10.15 Uhr Sa 16.7., 8.45–10.15 Uhr Der 16.7. findet in der FBS statt. pp 1 Kind + 1 Erwachsener 119,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 LEFINO® Geburtstermin Anfang Nov. – Mitte Dez. 2015 "" Tanja Mayer 31021b Di 31.5.–28.6., 5×, 8.45–10.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 46,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 5 PEKiP® Geburtstermin Mitte Nov. – Ende Dez. 2015 "" Katharina Keefer 31022 Fr 8.4.–22.7., 12×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 110,– € XX Jakobus-Haus, Schwaikheim, Seitenstr. 36, Raum 1 LEFINO® Geburtstermin Mitte Nov. – Ende Dez. 2015 "" Annette Reich 31023 Do 3.3., 19.30–21.00 Uhr Fr 11.3.–15.7., 13×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 128,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen PEKiP® Geburtstermin Mitte Dez. – Mitte Jan. 2016 "" Monika Postma 31024a Mo 22.2., 20.00–21.30 Uhr Di 23.2.–10.5., 11×, 15.00–16.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 110,– € XX Martin-Luther-Gemeindehaus, Waiblingen, Danziger Platz 36 Bitte beachten Sie auch FBS-Kindergeburtstag Party für die Kleinsten für Kinder von 1–3 Jahren auf Seite 45 PEKiP® Geburtstermin Ende Jan. – Anfang März 2016 "" Monika Postma 31026 Mo 18.4., 20.00–21.30 Uhr Kennenlern- und Infoabend Mi 20.4.–27.7., 13×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 128,– € XX Martin-Luther-Gemeindehaus, Waiblingen, Danziger Platz 36 LEFINO® Geburtstermin Anfang April – Mitte Mai 2016 "" Stefanie Walter 31027 Fr 1.7.–22.7., 4×, 15.00–16.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 48,– € XX Ev. Gemeindehaus Großheppach, Weinstadt-Großheppach, Friedensstr. 15 Landesprogramm Spielgruppen ab einem Jahr mit verschiedenen Schwerpunkten Indoor-Spielplatz für Kleinkinder in den Faschingsferien Offenes Angebot für Eltern mit Kindern von 0–3 Jahren ĄĄ Vermissen Sie in der kühlen Jahreszeit einen trockenen, warmen Spielplatz für Ihr Kleinkind? Dann kommen Sie zur Familien-Bildungsstätte im KARO. In Raum 3 und 4 finden Sie eine Spielwiese zum Toben, Klettern, Bobby Car fahren und vieles mehr. Die Eltern haben selbst die Aufsicht. Größere Geschwister dürfen mitgebracht werden, sollten jedoch Rücksicht auf die Kleineren nehmen. Keine Anmeldung erforderlich. Der Unkostenbeitrag von 2,– € wird direkt vor Ort eingesammelt. Getränke können günstig erworben werden. Bitte mitbringen: Vesper, Getränk Kooperation mit Familienzentrum KARO Mo 8.2.-Mi 10.2., 9.00–16.30 Uhr XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Wald- und Naturspielgruppe für Kinder ab 2 1/2 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen "" Uta Baade ĄĄ Im Wald gemeinsam unterwegs sein und die Natur mit allen Sinnen erleben: darum geht es in der Wald- und Naturspielgruppe der FBS. Die Kinder entdecken gemeinsam mit einem Elternteil, Oma oder Opa den Wald und seine Schätze. Es wird gesammelt, gespielt, Lägerle gebaut und balanciert. Neben gemeinsamen Aktionen in der Gruppe gibt es Gelegenheit für das freie Spiel der Kinder in der Natur. Die Gruppe findet sowohl bei Sonnenschein als auch bei leichtem Regen statt. Bei Gewitter oder starkem Regen werden die Teilnehmenden am Kurstag über die Verschiebung oder den Ausfall des Termins informiert. Die Materialkosten von 2,– € sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Getränk, kleines Vesper, feste Schuhe Ermäßigung bei STÄRKE-Kursen (PEKiP®- und LEFINO®): Familien, bei denen folgende Kriterien zutreffen, kann bei Vorlage eines gültigen Bescheides einmalig bis zu 100,– € über das Landesprogramm erstattet werden: – SGB II-Grundsicherung/Sozialhilfe – Kinderzuschlag/BAföG – Berufsausbildungsbeihilfe – Ausbildungsgeld für behinderte junge Menschen – Existenzgründungsdarlehen – Schuldentilgungsplan bei Privatinsolvenz Bitte bei Kursanmeldung mitteilen, dass Antrag auf Ermäßigung gestellt wird (unter [email protected]). Das Formular wird zugesandt gegen Vorlage einer Kopie des entsprechenden Bescheides. Der Zuschuss wird durch die FBS mit STÄRKE abgerechnet. 33001 Di 23.2.–15.3., 4×, 15.00–17.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 40,– € XX Treffpunkt erster Termin: Rathaus/Feuerwehr, Waiblingen-Bittenfeld, Ecke Mühlweingärten/ Schulstr. 3, weitere Termine: obere Straße Mühlweingärten am Wald bei den Containern 33002 Di 12.4.–10.5., 5×, 15.30–17.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 50,– € XX Treffpunkt erster Termin: Rathaus/Feuerwehr, Waiblingen-Bittenfeld, Ecke Mühlweingärten/ Schulstr. 3, weitere Termine: obere Straße Mühlweingärten am Wald bei den Containern 35 Familien mit Kindern 0 – 3 Jahre Spielgruppe Kleckszwerge für Kinder ab 1 1/2 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen "" Annette Kroniger-Angene ĄĄ Matschen, kneten, klecksen – in dieser Gruppe steht das kreative Gestalten und Wahrnehmen von Materialien im Vordergrund. Daneben können sich die Kinder im freien Spiel ausprobieren und erleben Musik und Bewegung in der Gruppe. Eltern bekommen pädagogische Begleitung und die Möglichkeit, mit Anderen in Kontakt zu kommen. Bei den Kleckszwergen wollen unterschiedlichste Materialien wie Kleister, Sand, Ton und natürlich Farben mit allen Sinnen erkundet werden. Nicht das Endprodukt ist wichtig, sondern das lustvolle Tun und Erleben. Materialgeld von 3,50 € wird direkt im Kurs abgerechnet. Bitte mitbringen: kleines Vesper, ABS-Socken für Mutter und Kind, unempfindliche Kleidung, Malkittel, Waschlappen, kleines Handtuch 33003a Mi 24.2.–4.5., 9×, 15.30–17.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 67,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 33003b Mi 1.6.–20.7., 8×, 15.30–17.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 60,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Mittagstisch für Jung-Mamas (und –Papas) ĄĄ Wer gerne ein leckeres Mittagessen genießen möchte und Interesse am Kontakt mit anderen jungen Familien hat, ist im Forum Mitte herzlich willkommen. Es gibt zwei Essen – eins davon vegetarisch – zur Auswahl, außerdem ausreichend Platz für eine Spielecke und um die Kinder zu wickeln oder zu stillen. Bitte einen Tag vorher anmelden unter 07151/51568 oder 5029933. Kooperation mit Familienzentrum KARO Mi, 12.00–13.30 Uhr (ab dem 30.9.) XX Forum Mitte, Blumenstr.11 in Waiblingen Spielgruppe entlang der Jahreszeiten für Kinder in Begleitung eines Erwachsenen "" Katharina Schönemann ĄĄ Mit allen Sinnen machen wir gemeinsam eine Reise durch die verschiedenen Jahreszeiten. Dabei werden wir singen und musizieren, Fingerspiele, Kniereiter und kleine Theaterstücke kennen lernen. Ein kreatives Bastelangebot rundet den Vormittag ab, wobei das freie Spiel und der Austausch nicht zu kurz kommen sollen. Bitte beachten: Wenn Sie innerhalb eines Semesters an zwei oder mehreren aufeinanderfolgenden Spielgruppen entlang der Jahreszeiten teilnehmen wollen, empfiehlt es sich, zur Sicherstellung Ihres Platzes in den weiteren Kursen, die frühzeitige/gleichzeitige Anmeldung. Materialkosten werden direkt im Kurs abgerechnet. Bitte mitbringen: kleines Vesper, Stoppersocken für Kind und Erwachsenen „Aber satt war sie noch immer nicht!“ Gemeinsam entdecken wir die Welt der „Raupe Nimmersatt“, hören nicht nur die schöne Geschichte, sondern musizieren, singen, basteln und spielen rund um die immer hungrige kleine Raupe. Und wer weiß – vielleicht verwandeln wir uns auch in bunte Schmetterlinge. für Kinder von 12–22 Monaten 33004 Mo 29.2.–25.4., 7×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 61,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen für Kinder von 1 1/2 – 3 Jahren 33005 Mo 29.2.–25.4., 7×, 10.45–12.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 61,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen „Siehst du die Zwerge dort am Berg!“ ĄĄ Freuen Sie sich mit Ihrem Kind/Enkelkind auf eine geheimnisvolle Zeit im Reich der Zwerge! Wir begegnen ihnen in kleinen Theaterstücken, Fingerspielen und beim Musizieren. Gemeinsam basteln wir kleine Zwerge und so manch andere Dinge für unser eigenes kleines Zwergenreich. für Kinder von 12–22 Monaten 33006 Mo 2.5.–4.7., 8×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 70,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen für Kinder von 1 1/2 – 3 Jahren 33007 Mo 2.5.–4.7., 8×, 10.45–12.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 70,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 36 Tierkontakt für die Kleinsten für Kinder ab 1 1/2 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen "" Joy Fehm ĄĄ In diesem Kurs haben die Kleinsten die Möglichkeit erste Kontakte mit Alpakas, Schafen, Ponys, Hühner, Hunden und Häschen zu machen. In familiärer Atmosphäre werden die Tiere in der Waldmühle beobachtet, gestreichelt und gleichzeitig auch noch viele verschiedene Sinne angeregt. Die Erlebnisse mit und bei den Tieren bieten also nicht nur schöne Erlebnisse für Mutter und Kind: Auch die Motorik und Wahrnehmung der Kinder wird spielerisch gefördert und es können neue Kontakte geknüpft werden. Die Materialkosten sind in der Kursgebühr enthalten. Information und Anmeldung direkt bei Waldmühle Waiblingen, E-Mail: [email protected], Tel.: 0163-3724693 Bitte mitbringen: kleines Vesper und Getränk Kooperation mit Waldmühle Waiblingen Di 1.3.–22.3., 4×, 10.00–11.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 59,– € XX Waldmühle Waiblingen, Waldmühlenweg 75 Fr 8.4.–29.4., 4×, 10.00–11.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 59,– € XX Waldmühle Waiblingen, Waldmühlenweg 75 Spielgruppe in tierisch-schöner Atmosphäre für Kinder ab 2 1/2 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen "" Joy Fehm ĄĄ In der Waldmühle in Waiblingen leben viele Tiere: Kaninchen, Hühner, Alpakas, Pferde, Schafe und Schweine. Pro Termin knöpfen wir uns ein Tier vor. Nach dem wir ausgiebigen Tierkontakt hatten, ist jeder Termin mit passenden Fingerund Bewegungsspielen, Liedern oder auch mal Basteleien abgerundet. Die Materialkosten sind in der Kursgebühr enthalten. Information und Anmeldung direkt bei Waldmühle Waiblingen, E-Mail: [email protected], Tel.: 0163-3724693 Bitte mitbringen: kleines Vesper und Getränk Kooperation mit Waldmühle Waiblingen Do 3.3.–21.4., 6×, 16.30–17.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 79,– € XX Waldmühle Waiblingen, Waldmühlenweg 75 Suchen Sie eine Tagesmutter/ einen Tagesvater für Ihr Kind? Möchten Sie als Tagesmutter/ Tagesvater ein Kind betreuen? Angebote für Eltern Angebote für Tagespflegepersonen • Informationen zur Kindertagespflege „Mein Kind bei einer Tagesmutter/bei einem Tagesvater“ • Informationen zur Kindertagespflege „Wie werde ich Tagesmutter/Tagesvater?“ • Vermittlung qualifizierter, überprüfter Tagespflegepersonen für Kinder im Alter von 0-14 Jahren • Begleitung von Betreuungsverhältnissen • Qualifizierung nach DJI-Curriculum, Fortbildungsangebote, fachlicher Austausch • Unterstützung durch Fachberatung Wir freuen uns auf Sie! Unsere Ziele • Ausbau eines qualifizierten, flexiblen, familiären Betreuungsangebots • Bekanntmachung und Etablierung der Kindertagespflege als einen Baustein in der Vielfalt der Betreuungsangebote • Kooperation im Bereich Kinderbetreuung • Interessenvertretung von Kindern, Eltern sowie Tagespflegepersonen auf politischer und gesellschaftlicher Ebene Alter Postplatz 17 71332 Waiblingen Telefon: 07151 / 98224 8960 Telefax: 07151 / 98224 8979 E-Mail: [email protected] Internet: www.tageselternverein-wn.de Sprechzeiten: Waiblingen Donnerstag 8:30 – 12:00 Uhr Weinstadt-Endersbach 1. und 3. Mittwoch im Monat 8:30 – 10:00 Uhr Familienzentrum Weinstadt, Bahnhofstr. 19 Weinstadt-Beutelsbach Donnerstag 16:00 – 17:00 Uhr Rathaus II in Beutelsbach, Zimmer 1.10 Korb 1. Dienstag im Monat 10:00 – 11:00 Uhr Verwaltungsgebäude, J.-F.-Weisshaar-Str. 8, VHS Büro im 1. Stock, Tel. 07151 / 95 880 45 Familien mit Kindern 0 – 3 Jahre Bücherbabys – die besondere Krabbelgruppe in der Stadtbücherei Waiblingen für Kinder ab 10 Monaten in Begleitung eines Erwachsenen Abenteuer Kinderwelt® für Kinder in Begleitung eines Erwachsenen "" Katrin Kunert Di 12.4.–28.6., 10×, 9.00–10.00 Uhr pp bei Zwillingen 45,– € 1 Kind + 1 Erwachsener 40,– € inkl. Schnupperausweis der Stadtbücherei ĄĄ Mit allen Sinnen die Welt begreifen. AbenteuerKinderWelt ist ein speziell entwickeltes Konzept zur ganzheitlichen Förderung von Kleinkindern. Altersgerecht und spielerisch werden gezielt alle Sinne und Kompetenzen angesprochen und gefördert. Wir werden fühlen, riechen, schmecken, begreifen, spielen, basteln, singen, tanzen, musizieren, zuhören, Stille erfahren und vor allem Spaß haben. Auf spielerische Weise wird das Sozial- und Emotionalverhalten der Kinder sowie ihre sprachliche, motorische, kreative, bildnerische und musikalische Entwicklung unterstützt. In jeder Einheit findet eine Basteloder Malaktion statt, damit die Kinder passend zu den behandelten Themen, wie Frühling, Tiere, Pflanzen, Muttertag, Sommerszeit und vieles mehr, etwas mit nach Hause nehmen können – und die Kinder lieben es. Die Materialkosten von 5,– € sind in der Kursgebühr enthalten. Mehr unter www.abenteuerkinderwelt.de oder bei Fragen anrufen von Mo–Do 10.00–12.00 Uhr unter 01520/4563066 bei Katrin Kunert. XX Stadtbücherei (Foyer), Waiblingen, Im Marktdreieck, Kurze Straße 24 Bitte mitbringen: Getränk, kleines Vesper, ABSSocken "" Ines Maier ĄĄ Für Kinder gibt es nichts Schöneres als in fröhlicher Runde zu spielen, zu singen und in die bunte Welt der Bilderbücher einzutauchen. Dafür bietet die Stadtbücherei Waiblingen für alle Kinder ab 10 Monaten die Eltern-Kind-Gruppe „Bücherbabys“ an. Unter fachlicher Leitung werden die Kinder durch Finger- und Bewegungsspiele, Kniereiterverse und Lieder altersgerecht gefördert. Jede Woche gibt es etwas Neues zu entdecken und praktische Tipps für zu Hause. Weitere Informationen und Anmeldung unter 07151/50011752 bei der Stadtbücherei Waiblingen, Frau Bauer. Kooperation mit Stadtbücherei Waiblingen Bücherzwerge – die besondere Spielgruppe in der Stadtbücherei Waiblingen für Kinder ab 1 1/2 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen "" Ines Maier ĄĄ Sobald Kinder die ersten Worte sprechen können wollen sie Bücher nicht nur anfassen, hochhalten und hineinbeißen. Vielmehr lieben sie es, wenn man ihnen kleine Geschichten daraus erzählt, in denen sie selbst vorkommen und all die Dinge, die sie aus ihrem Alltag kennen. Sie möchten beim Bücher anschauen mitmachen und sind begeistert, wenn wir beim Vorlesen die Geschichte mit lustigen Geräuschen ausschmücken oder sie die Wortwiederholungen mitsprechen können. Unter fachlicher Leitung werden die Kinder durch Finger- und Bewegungsspiele, Kniereiterverse und Lieder altersgerecht gefördert. Jede Woche gibt es etwas Neues zu entdecken und praktische Tipps für zu Hause. Weitere Informationen und Anmeldung unter 07151/50011752 bei der Stadtbücherei Waiblingen, Frau Bauer. Kooperation mit Stadtbücherei Waiblingen Di 12.4.–28.6., 10×, 10.30–11.30 Uhr pp bei Zwillingen 45,– € 1 Kind + 1 Erwachsener 40,– € inkl. Schnupperausweis der Stadtbücherei XX Stadtbücherei (Foyer), Waiblingen, Im Marktdreieck, Kurze Straße 24 38 für Kinder von 14–24 Monaten 33013a Mo 22.2.–25.4., 9×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 83,– € inkl. Begleitheft XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 33013b Mo 2.5.–11.7., 9×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 75,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen für Kinder von 2 1/2 – 4 Jahren 33014a Di 23.2.–26.4., 9×, 15.30–17.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 83,– € inkl. Begleitheft XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 33014b Di 3.5.–12.7., 9×, 15.30–17.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 75,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen L’heure de goûter französischsprachige Spielgruppe (muttersprachlich) für Babys in Begleitung eines Erwachsenen "" Caroline Brossier ĄĄ Herzliche Einladung an interessierte französischsprachige Mütter und Väter mti ihren Kindern. In dieser muttersprachlichen Spielgruppe sollen nicht nur französische Lieder, Spiele und Gedichte sowie freie Spielzeiten im Mittelpunkt stehen, sondern auch die Begegnung mit anderen Eltern, die sich über Erziehungs- und Alltagsthemen austauschen möchten. 33015 Di 23.2.–26.7., 16×, 16.00–17.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 72,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Bewegung und Psychomotorik „Erfahren, erleben, begreifen!“ Psychomotorik für Kinder von 1 – 2 1/2 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen "" Antje Schlesinger ĄĄ In dieser Gruppe liegt der Schwerpunkt bei der Wahrnehmungs- und Bewegungsentwicklung der Kinder. Diese beiden Elemente bilden eine wesentliche Grundlage der gesamten Persönlichkeitsentwicklung. Durch kleine Bewegungslandschaften und unterschiedliche Materialerfahrungen werden die Sinne der Kinder angesprochen und gefördert. Raum, Zeit und eine entspannte Atmosphäre geben den Kindern die Möglichkeit, sich mit den Angeboten ausreichend auseinander zu setzen. Für die Kinder entstehen dabei auch die ersten sozialen Kontakte mit Anderen. Für die Eltern gibt es die Möglichkeit ihre Kinder auf verschiedenste Weise kennen zu lernen, sie zu beobachten und mit ihnen zusammen neue Erfahrungen zu machen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder Hausschuhe 34000a Di 23.2.–3.5., 10×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 83,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 34000b Di 31.5.–19.7., 8×, 9.00–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 67,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Familien mit Kindern 0 – 3 Jahre Abenteuer Bewegungswelt für Kinder von 2–3 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen "" Anne Gutheinz ĄĄ Mit vielen, immer wieder anders gestalteten Geräteaufbauten, aber auch alltäglichen Materialien, wollen wir zusammen das Abenteuer der Bewegungswelt der Kinder erleben. Das Selbstvertrauen und die Geschicklichkeit der Kinder wird durch das eigene Tun gestärkt und Sie als Eltern unterstützen und helfen dabei. Die Gerätelandschaften motivieren die Kinder zum Mitmachen und legen die notwendigen Grundlagen des Sports. Vom Leichten zum Schwierigen – für Vorsichtige und Mutige – so soll es für jeden ein bewegtes und dennoch lustiges Turnen sein. Die Kinder sollten bei Kursbeginn mindestens 2 Jahre alt sein. Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Turnschuhe für Mutter und Kind, bequeme Sportkleidung 34003 Di 23.2.–21.6., 15×, 16.00–16.45 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 56,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Eltern-Kind-Turnen für Kinder in Begleitung eines Erwachsenen "" Petra Horter ĄĄ Kinderturnen bietet den Kleinsten vielseitige Bewegungserfahrungen für eine gesunde körperliche und geistige Entwicklung. Wie keine andere Sportart fördert es vielseitig und umfassend alle wichtigen motorischen Grundfertigkeiten, wie Laufen, Springen, Werfen, Schwingen, Hangeln, Rollen und Drehen um alle Körperachsen. Kinderturnen legt den Grundstein für die Ausübung aller Sportarten und fördert die Motivation für lebenslanges Sport treiben. Das gemeinsame Erleben in der Gruppe und der Spaß gehören natürlich dazu – vom Fingerspiel zum Bewegungslied, vom kleinen Spiel mit Alltagsmaterialien bis hin zum Kennen lernen von Gerätelandschaften. für Kinder von 1 – 1 1/2 Jahren 34001a Do 25.2.–12.5., 9×, 9.00–10.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 55,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 34001b Do 2.6.–21.7., 8×, 9.00–10.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 49,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen für Kinder von 1 1/2 – 2 1/2 Jahren 34002a Do 25.2.–12.5., 9×, 10.15–11.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 55,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 34002b Do 2.6.–21.7., 8×, 10.15–11.15 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 49,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Musik für Groß und Klein Musikgarten für die Allerkleinsten in Begleitung eines Erwachsenen "" Sibylle Weber-Dröse ĄĄ Durch Singen, Tanzen und Musizieren mit dem Kind erleben Eltern/Großeltern intensives Zusammensein. Durch diese Zuwendung spürt das Kind Geborgenheit und Liebe, die neben der körperlichen Versorgung die wichtigste Voraussetzung für eine gesunde und harmonische Entwicklung ist. Ein Instrumentenpaket zum Preis von 14,– € sollte im Kurs erworben werden, sofern nicht schon vorhanden. Bitte mitbringen: Decke, Handtuch, Unterlage fürs Kind für Kinder von 6–12 Monaten 35001 Mi 2.3.–6.7., 14×, 11.05–11.35 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 41,– € XX Evang. Gemeindehaus, Waiblingen-Neustadt, Söhrenbergweg, Gartenzimmer (Zugang über den Hintereingang) für Kinder von 12–18 Monaten 35000 Mi 2.3.–6.7., 14×, 9.30–10.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 41,– € XX Evang. Gemeindehaus, Waiblingen-Neustadt, Söhrenbergweg, Gartenzimmer (Zugang über den Hintereingang) Musikgarten für Kinder in Begleitung eines Erwachsenen "" Sibylle Weber-Dröse ĄĄ Im Musikgarten steht das musikalische Erleben, die Freude am Singen, Hören, Spielen und Bewegen im Vordergrund. Es werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie und womit Eltern und Kinder Freude am Singen und Musizieren haben können. Mit einfachen Instrumenten und durch Kinderlieder, Fingerspiele, Kniereiter und Reime, die auch im Alltag eingesetzt werden können, kann Musik zu einem festen Bestandteil des täglichen Lebens werden. Bereiche wie Körperbeherrschung, Motorik, Sprache, bewusstes Hinhören und Zugehen auf Andere werden ebenfalls gefördert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und rutschfeste Socken für Kinder von 18–24 Monaten 35002 Mi 2.3.–6.7., 14×, 10.15–10.55 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 54,– € XX Evang. Gemeindehaus, Waiblingen-Neustadt, Söhrenbergweg, Gartenzimmer (Zugang über den Hintereingang) für Kinder von 1 1/2 – 3 Jahren 35005 Fr 4.3.–8.7., 13×, 9.15–10.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 61,– € XX Evang. Gemeindehaus, Waiblingen-Neustadt, Söhrenbergweg, Gartenzimmer (Zugang über den Hintereingang) 35006 Fr 4.3.–8.7., 13×, 10.15–11.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 61,– € XX Evang. Gemeindehaus, Waiblingen-Neustadt, Söhrenbergweg, Gartenzimmer (Zugang über den Hintereingang) Musikgarten für Kinder von 1 1/2 – 3 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen "" Stefanie Walter ĄĄ Musikgarten ist das bewährte musikalische Eltern-Kind-Konzept von der Geburt bis zum fünften Lebensjahr. Durch Singen, Musizieren, Bewegen und Musikhören wird die natürliche musikalische Veranlagung der Kinder geweckt und entwickelt. Einfache Instrumente wie Klanghölzer, Glöckchen, Rasseln und Trommeln führen in die Welt der Klänge ein. Ziel vom Musikgarten ist, Kinder spielerisch an Musik heranzuführen und Musizieren zu einem festen Bestandteil des Familienlebens zu machen. Die Kinder sollen ohne Leistungserwartungen die Gelegenheit bekommen, Musik aufzunehmen und selbst zu gestalten. In einer Musikgarten-Stunde kommen in der Regel 6 bis 10 Eltern-Kind-Paare zusammen, um Musik singend, tanzend und hörend zu erleben. Damit wird der Grundstein für ein Leben mit Musik gelegt. Langzeitstudien bestätigen inzwischen den positiven Einfluss von Musikerziehung auf die ganzheitliche Entwicklung des Kindes – auf die musikalische Begabung, das Sozialverhalten und das Lernen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken 35007a Di 1.3.–10.5., 10×, 9.30–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 58,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 35007b Di 31.5.–26.7., 8×, 9.30–10.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 47,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 35008a Di 1.3.–10.5., 10×, 10.45–11.45 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 58,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 35008b Di 31.5.–26.7., 8×, 10.45–11.45 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 47,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 39 Familien mit Kindern 0 – 3 Jahre Musikgarten in der Muttersprache ĄĄ Bilingualität ist ein unglaublich wertvolles Geschenk für unsere Kinder. Doch mehrsprachige Erziehung ist eine große Herausforderung, die in Zeiten der Globalisierung zwar eine immer bedeutendere Rolle einnimmt, aber von Eltern auch Kreativität und Ausdauer erfordert. Fachleute sind sich einig: Mehrsprachigkeit kann am besten dadurch unterstützt werden, dass Eltern in ihrer eigenen Muttersprache mit dem Kind sprechen. Ist die sprachliche Entwicklung der Muttersprache ausgereift, weckt das nicht nur die Sprachfreude des Kindes, sondern ist auch eine wichtige Basis für das erfolgreiche Lernen der zweiten Sprache. Im Gegensatz zu Erwachsenen erlernen Kinder die Sprache unbewusst, und vor allem durchs Hören. Dabei ist die Fähigkeit mehrere Sprachen gleichzeitig zu lernen genauso angeboren wie die Fähigkeit zum Singen und zur rhythmischen Bewegung. Gepaart mit dem ganzheitlichen Ansatz des Musikgartens, werden in diesen Kursen durch traditionelle Kinderlieder und Reime kulturelle Traditionen an eine neue Generation weitergegeben. Zudem wird die Bindung zwischen Elternteil und Kind intensiv gefördert. für Babys von 4–18 Monaten in Begleitung eines Erwachsenen "" Ferda Günana ĄĄ In diesem Kurs begleiten Sie Ihr Baby durch die unterschiedlichen Phasen des „SpracheLernens“, in dem Sie auch seine natürliche Veranlagung für Musik wecken. Durch das gemeinsame Singen erfährt Ihr Baby nicht nur musikalische Strukturen (laut – leise, schnell – langsam) sondern auch eine Stimulation zum Erlernen von neuen Wörtern auf Türkisch. Dabei wird es auch seine eigene Stimme entdecken und Freude daran haben. Mit Fingerspielen und Tänzen erkundet Ihr Baby auf spielerische Art und Weise seinen Körper. Einfache Instrumente wie Klanghölzer, Glöckchen oder Rasseln wecken die Neugierde für Musik und führen es in die Welt der Klänge. Und das alles in seiner Muttersprache – Türkisch bzw. Englisch. Bebegimle birlikte müzik – Musikgarten in türkischer Sprache 35009a Mi 24.2.–27.4., 8×, 9.00–9.45 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 43,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Baby music class – Musikgarten in englischer Sprache 35011a Mi 24.2.–27.4., 8×, 11.00–11.45 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 43,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 35011b Mi 1.6.–20.7., 8×, 11.00–11.45 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 43,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen für Kinder von 1 1/2 – 3 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen "" Ferda Günana ĄĄ Hier bekommt Ihr Kind die Möglichkeit, ohne vorgegebene Leistungserwartungen seine ersten spielerischen Erfahrungen in der großen Welt der Musik zu machen. Dabei begleiten Sie Ihr Kind durch die unterschiedlichen Phasen des „Sprache-Lernens“, in dem Sie auch seine natürliche Veranlagung für Musik wecken. Ausgewählte Lieder und Sprachverse fördern das Singen- und Sprechenlernen auf Türkisch. Durch musikalische Kreisspiele und Tänze lernt Ihr Kind seinen Körper kennen und erprobt hierdurch auch Raumorientierung. Geräusche und Klänge führen zu bewusstem Hören, um mit einfachen Instrumenten wie Klanghölzern, Glöckchen oder Rasseln Musik aufzunehmen und auch selbst zu gestalten. Und für die Eltern ist es eine Gelegenheit, die oft vergessenen Melodien und Reime ihrer eigenen Kindheit wieder zu entdecken. Cocugumla birlikte müzik – Musikgarten in türkischer Sprache 35010a Mi 24.2.–27.4., 8×, 10.00–10.45 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 43,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 35010b Mi 1.6.–20.7., 8×, 10.00–10.45 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 43,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Familien-Singwoche Die Musikfreizeit für Familien! ĄĄ In diesem Jahr werden die Kinder den „König Keks“ erarbeiten, ein Stück mit viel kreativem Spielraum und aktueller Thematik! Die Erwachsenen werden sich, wo möglich, in das Kinderprojekt einbringen und ansonsten ein eigenes Programm erarbeiten. Auch für Nicht-Sänger(innen) gibt es gute Beteiligungsmöglichkeiten! Anmeldung bei Cäcilienverband der Diözese Rottenburg-Stuttgart, St.-Meinrad-Weg 6, 72108 Rottenburg, Tel.: 0 74 72/169-958, [email protected] pp Die Kosten variieren nach Familienzusammensetzung. Zuschüsse sind möglich. Bitte wenden Sie sich an das Familienerholungswerk, Tel.: 07422/5601040. Sa 21.5. – Mi 25.5.2016 XX Familienferiendorf „Eckenhof“, Schramberg-Sulgen Zwergengruppe für Kinder bis 6 Jahren mit und ohne Behinderung "" Juliane Knöfel / Miriam Gitschier ĄĄ In dieser Gruppe werden Ihre Jüngsten liebevoll betreut, während Sie in Ruhe einen Stadtbummel machen können. Es wird gespielt, gesungen und gebastelt. Wenn das Wetter mitmacht, steht vielleicht auch ein kleiner Spaziergang und Spiele im Freien auf dem Programm. Anmeldung direkt bei: Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V., Devizesstr. 10, 71332 Waiblingen Tel.: 07151/95314380 E-Mail: [email protected] Es gelten die Anmeldebedingungen des Assistenzdienstes Bitte mitbringen: Vesper, bei Bedarf Ersatzwindeln Kooperation mit Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V. 36000 Sa 16.4., 11.6., 9.7., 9.30–13.00 Uhr pp für Kinder mit Behinderung pro Termin 31,50 € für Kinder ohne Behinderung pro Termin 10,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen ĄĄ Mi 1.6.–20.7., 8×, 9.00–9.45 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 43,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Quelle: fotalia_koi88_M 35009b 40 Familien mit Kindern 0 – 3 Jahre Offene Nachmittage im Montessori-Kinderhaus für 1–2-jährige Kinder in Begleitung eines Erwachsenen ĄĄ An den folgenden Nachmittagen können Eltern und Kinder das Montessori-Kinderhaus kennen lernen und Näheres über die MontessoriPädagogik erfahren. Die Teilnahme ist gebührenfrei. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Mit verschiedenen Erfahrungsmaterialien lernen wir gemeinsam durch Bewegung und mit allen Sinnen die Grundzüge der Montessori-Pädagogik kennen. Vielfältige Spielanregungen zur Förderung der Selbstständigkeit, der Aufmerksamkeit und Konzentration für die Lernbereiche: Farben, Formen, Oberflächen, Dimensionen, Töne, Geräusche, Gerüche, Geschmacksrichtungen und für die „Dinge des täglichen Lebens“. Kooperation mit Montessori-Pädagogik Waiblingen e.V. 36001 Di 5.4., 7.6., 2.8., 15.00–17.00 Uhr pp ohne Gebühr XX Montessori Kinderhaus, Waiblingen, Im Sämann 88 Kinderbetreuung Kinder und Senioren begegnen sich kostenlose Kinderbetreuung für 0–3 jährige Kinder ĄĄ Sie möchten gerne einen Termin im Familienzentrum wahrnehmen oder in der Stadt etwas erledigen? Sie brauchen einfach mal Pause für sich alleine? Dann kommen Sie einfach in das Familienzentrum KARO und nutzen unser einmaliges und offenes Angebot der Begegnung mit pädagogisch qualifizierten Seniorinnen, die sich darauf freuen mit Ihrem Nachwuchs Zeit zu verbringen. Eine bunte Spiellandschaft, gemeinsames Anschauen von Büchern, Lieder singen, Spiele machen und Vespern sorgen dafür, dass sich Ihr Kind wohlfühlt. Zudem wird es in seiner Entwicklung gefördert und erlebt andere gleichaltrige Kinder. Das Besondere an diesem Angebot ist jedoch der Kontakt der drei Generationen untereinander. Viele Kinder sehen ihre Großeltern nur selten und können bei diesem Angebot „Ersatzomas“ kennen lernen, die viel Zeit für sie haben. Kooperation mit Familienzentrum KARO 36002 Di 16.2.–26.7., 19×, 9.00–11.30 Uhr pp ohne Gebühr XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 36003 Fr 19.2.–22.7., 18×, 9.30–11.30 Uhr pp ohne Gebühr XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Kinderbetreuung für Kinder ab 11 Monaten bis 3 Jahre ohne Eltern Betreute Spielgruppe: Karo-Kids "" Annette Kroniger-Angene / Antje Schlesinger / Natascha Reichl-Mistl ĄĄ Spiel, Spaß und Spannung in familiärer Atmosphäre erleben die Kinder in unserer Betreuten Spielgruppe, die in die Bedarfsplanung der Stadt Waiblingen aufgenommen wurde. Die betreute Spielgruppe – bietet qualifizierte Begleitung während der Eingewöhnungs- und Ablösephase – ermöglicht soziales Lernen in der Gruppe mit Gleichaltrigen bietet spielerische Förderung der Kreativität, Motorik, Sprache und des musikalischen Könnens 36004 Ferienwelt: „Komm mit ins Abenteuerland“ für Kinder von 3–12 Jahren ĄĄ In den Sommerferien begeben wir uns gemeinsam auf eine spannende Reise. Komm mit uns ins Abenteuerland – es erwarten dich spannende Erlebnisse! Wir haben ein abwechslungsreiches Kreativ-, Aktions-, Bewegungs- und Ruheangebot im und außer Hause vorbereitet und freuen uns auf tolle Ausflüge und eine spannende, aufregende und spaßige Ferienzeit. Kooperation mit den Firmen Bosch und Stihl 45100K Mo 1.8.-Fr 5.8., 8.00–17.00 Uhr pp inkl. Material, Mittagessen und Getränke 199,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 45101K Montag – Dienstag – Mittwoch jeweils von 8.00–12.00 Uhr pp Preis auf Anfrage XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Mo 8.8.-Fr 12.8., 8.00–17.00 Uhr pp inkl. Material, Mittagessen und Getränke 199,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Mini-Kindi: Zipfelmützen 45102K "" Annette Kroniger-Angene / Angela Eckardt / Diana Bestenlehner / Antje Schlesinger ĄĄ Bei diesem Kinderbetreuungsangebot, das von erfahrenen Erzieherinnen geleitet wird, haben Ihre Kinder die Möglichkeit gemeinsam zu singen, zu spielen und neue Erfahrungen zu sammeln. Anfangs begleiten Sie Ihr Kind, so lange wie es zur Ablösung braucht. Doch mehr und mehr können Sie die Abwesenheitszeiten steigern und für sich selbst etwas in der nahe gelegenen Innenstadt erledigen. Bei diesem Eingewöhnungsprozess werden Sie individuell begleitet. Diese Gruppe kann als eigenständiger Kurs, aber auch als Kinderbetreuungsergänzung zur Betreuten Spielgruppe Karo-Kids (KursNr. 36004) gebucht werden. Der Ablauf und die Konzeption sind aufeinander abgestimmt. Der Mini-Kindi ist in den Ferien teilweise geöffnet. Eine Anmeldung ist nur für beide Tage möglich. Mo 15.8.-Fr 19.8., 8.00–17.00 Uhr pp inkl. Material, Mittagessen und Getränke 199,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 45103K Mo 22.8.-Fr 26.8., 8.00–17.00 Uhr pp inkl. Material, Mittagessen und Getränke 199,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 36005 Donnerstag und Freitag 8.00–12.00 Uhr pp Gebühr pro Monat: 87,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Zu den Karo-Kids und den Zipfelmützen bitte gesondertes Anmeldeformular anfordern oder über die Homepage der FamilienBildungsstätte unter https://fbs-waiblingen/ downloads/ ausdrucken . Weitere Informationen: [email protected] Abmeldung: 4 Wochen vor Monatsende. Nur schriftliche Abmeldungen sind möglich. Bitte mitbringen: Getränk, Vesper, Ersatzkleidung, wetterangepasste Kleidung, Windeln 41 Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Kinder-Uni in Waiblingen Expertinnen und Experten erklären Kindern Kompliziertes leicht verständlich Chemie für Kinder: Kriminaltechnik für Kinder von 9–12 Jahren Süsie-Forscher – Kakao, Karamel und Karies für Kinder von 7–11 Jahren "" Annette Capudi "" Dr. Ralf Laternser ĄĄ Mord im Stuttgarter Villenviertel! Wer hilft mit, als Kriminaltechniker die Polizei bei der Aufklärung des Verbrechens zu unterstützen und den Täter mittels chemischer Analyse der Tatortspuren zu überführen? ĄĄ Süßigkeiten sind ja so unglaublich leckeraber in großen Mengen halt auch ziemlich ungesund! Diesen Dingen wollen wir im SüsieForscherlabor mit vielen Experimenten aller Art entschlossen auf den Grund gehen – und dabei so viele Süßigkeiten wie es geht im Namen der Wissenschaft unschädlich machen. Also ganz genau die richtige Aufgabe für junge Forscher. Bitte mitbringen: Vesper, Getränk 40000 Sa 12.3., 10.00–13.00 Uhr pp 18,– € inkl. 3,– € für Material pp FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Säuren/Basen und CO2-Labor für Kinder von 9–12 Jahren "" Annette Capudi ĄĄ Du weißt nicht so recht, was CO2 eigentlich ist und denkst bei Base an deine Cousine? Dann lass uns zusammen mit unsichtbarem Gas experimentieren und den faszinierenden Farbumschlägen bei Säure-Basen-Reaktionen auf den Grund gehen. Um einen Teil der Experimente zu Hause wiederholen zu können, stellen wir außerdem einen Reagenzglasständer aus Gips her. Bitte mitbringen: Vesper, Getränk 40001 Sa 12.3., 14.30–16.00 Uhr pp 18,– € inkl. 3,– € für Material pp FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Vulkanforscher Erstaunliches Wissen über Vulkane für Kinder von 7–11 Jahren "" Dr. Ralf Laternser ĄĄ Vulkane werden von den Menschen seit Urzeiten gefürchtet – aber sie faszinieren sie auch. Vulkane erzählen – entweder mit Getöse oder Gepolter oder auch ganz still und leise – viele spannende Dinge über die Entstehung und den Aufbau unserer Erde. Wie heiß sind Vulkane? Gibt es Vulkane in Deutschland? Was ist Stricklava? Viele Experimente und Anschauungsmaterial und ein kleiner, selbstgebauter Vulkan helfen dabei Fragen zu Vulkanen zu stellen – und auch zu beantworten. Bitte mitbringen: angepasste Kleidung, Getränk und kleines Vesper Bitte mitbringen: Getränk, Vesper, Zahnbürste 40003 Sa 9.4., 14.00–16.00 Uhr pp 15,– € inkl. Material pp FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Gasforscher – auf der Jagd nach dem Unsichtbaren für Kinder von 7–11 Jahren "" Dr. Ralf Laternser ĄĄ Gase sind überall um uns – und auch in uns, denn eigentlich bewegen wir uns in einem Ozean: Dem Ozean aus Luft, d.h. die Atmosphäre, die unsere Erde umgibt. Unsere Luft besteht aber aus verschiedenen Gasen, von denen wir einige ganz genau untersuchen. Ihr werdet sehen, das macht Spaß und ihr entdeckt viele geheimnisvolle und nützliche Geheimnisse. Bitte mitbringen: kleine Plastikflasche mit stark kohlensäurehaltigem Sprudel (für Untersuchung), Getränk, kleines Vesper 40004 Sa 9.4., 16.15–18.15 Uhr pp 15,– € inkl. Material pp FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Piff-Paff-Spaßexperimente für Kinder von 7–11 Jahren "" Dr. Ralf Laternser ĄĄ Viele Erfindungen und Stoffe wurden durch Zufall entdeckt. Gute Beispiele sind das Eis am Stiel oder der Rosinenaufzug. Darum ist es immer gut, sich mit ein wenig Laborausrüstung und guten Ideen im Labor zu treffen. Es gibt nämlich noch viel zu entdecken. Bitte mitbringen: Getränk, kleines Vesper 40002 40006 Fr 4.3., 15.00–17.00 Uhr pp 15,– € inkl. Material pp FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Sa 2.7., 16.15–18.15 Uhr pp 15,– € inkl. Material pp FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 42 Fossilienforscher – dem Geheimnis der Fossilien auf der Spur für Kinder von 7–11 Jahren "" Dr. Ralf Laternser ĄĄ Mit kriminalistischem Spürsinn und wissenschaftlichen Untersuchungsmethoden wird die spannende Geschichte versteinerten urzeitlichen Lebens unserer Umgebung anhand von (gerne auch mitgebrachten) Fossilien selbst spielerisch erforscht. Mit Lupe und Mikroskop werden Fossilien und ihre Lebensweise rekonstruiert. Und mit etwas Glück findet jeder noch ein Fossil als Beweis für längst schon vergangenes Leben. Bitte mitbringen: gutes Schuhwerk, angepasste Kleidung, Getränk, kleines Vesper, wenn vorhanden: eigene Fossilien 40005 Sa 2.7., 14.00–16.00 Uhr pp 15,– € inkl. Material pp FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Eine tolle Kiste für unser Werkzeug für Kinder ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen "" Roland Hess ĄĄ Ihr hämmert, sägt, bohrt und schraubt gern? Damit unser Werkzeug immer griffbereit ist, bauen wir an diesem Nachmittag unsere eigene Werkzeug-Kiste: Stabil aus Holz mit viel Platz für unsere liebsten Werkzeuge. Falls ihr bereits das eine oder andere Handwerkszeug besitzt, könnt ihr es gerne mitbringen, damit wir die Halterung in der Kiste entsprechend anpassen können. Einige Teile sind bereits für euch vorbereitet. Die Details und der Zusammenbau werden von euch unter fachgerechter Anleitung durchgeführt. Hierzu solltet ihr etwas Geduld und Lust zum sauberen Arbeiten mitbringen. Grundsätzliches zu den Kursen im Holzkanumuseum: Ihr habt volle Funktionsgarantie! Keine Vorkenntnisse erforderlich. Solltet ihr nicht im angegebenen Zeitraum fertig werden oder nicht zu Hause weiterbauen wollen, könnt ihr länger bleiben oder mit dem Kursleiter einen weiteren Termin vereinbaren. Wegbeschreibung: Siehe Kurs 40007. Bitte mitbringen: Werkstattkleidung, evtl. Vesper 40008 Sa 16.4., 10.30–16.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 90,– € zzgl. 25,– € Material direkt im Kurs XX Werkstatt des HolzKanuMuseum, Stuttgart, Mönchstr. 22 A Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Kindergeburtstag in der Familien-Bildungsstätte – individuell gestaltete Kindergeburtstage für geschlossene Gruppen – Bau einer Stereo-Aktivbox für MP3-Player und Smartphone für Kinder ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen "" Roland Hess ĄĄ Ihr besitzt einen MP3-Player oder ein Smartphone? Dann könnt ihr in diesem Workshop eine tolle Stereo-Aktivbox bauen. Es stehen zwei Varianten zur Auswahl: Aktivbox „A“ ist mit überschaubarem Aufwand herzustellen und reicht aus, um eure Musik in Zimmerlautstärke wiederzugeben. Die Aktivbox „B“ ist etwas anspruchsvoller im Bau, dafür entlohnt sie euch mit einer voluminöseren Klangwiedergabe und mehr Leistung. Beide Aktivbox-Varianten werden über ein Steckernetzteil mit Spannung versorgt und werden in ein schönes Holzgehäuse eingebaut. Zum Bau sind Löt-, Holz- und Montagearbeiten erforderlich – doch keine Bange, all dies bekommt ihr in diesem Kurs ausführlich gezeigt. Bei eurer Anmeldung bitte unbedingt den gewünschten Aktivbox-Typ angeben! Grundsätzliches zu den Werkkursen im Holzkanumuseum: Ihr habt volle Funktionsgarantie! Keine Vorkenntnisse erforderlich. Solltet ihr nicht im angegebenen Zeitraum fertig werden oder nicht zu Hause weiterbauen wollen, könnt ihr gerne länger bleiben oder mit dem Kursleiter einen weiteren Termin vereinbaren. Die Materialkosten von 32,– € (Box „A“) bzw. 49,– € (Box „B“) werden direkt im Kurs abgerechnet. Wegbeschreibung: Bahnhof Stuttgart mit U-Bahn Linie 15 bis Haltestelle Pragfriedhof. Die Treppe runter gehen bis zur Mönchstraße. Bitte mitbringen: Werkstattkleidung, evtl. Vesper 40007 Sa 27.2., 10.30–17.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 105,– € XX Werkstatt des HolzKanuMuseum, Stuttgart, Mönchstr. 22 A Die Termine und Uhrzeiten unserer Kindergeburtstage erfolgen auf Absprache und finden – sofern nichts anderes erwähnt – in der FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17 in Waiblingen statt. Anfragen bitte ca. 4 Wochen im Voraus. Es können sich nur geschlossene Gruppen anmelden. Gestalte deine Party selbst! für Kinder ab 5 Jahren "" Natascha Reichl-Mistl ĄĄ Du möchtest ein Motto/Thema für deine Party, die wir nicht im Programm haben und gerne deine eigenen Idee für deine Geburtstagsparty umsetzen? Hier gibt es Raum und Gelegenheit dafür! Die Kursleiterin ist offen für (fast) alles und kann auf Wunsch auch noch viele Ideen beisteuern, so dass ihr gemeinsam dein einzigartiges und unvergessliches Fest gestaltet. Die Party dauert drei Stunden. Darin ist auch Zeit für eine Pause und einen Geburtstagssnack eingeplant (Getränke und Snack bitte mitbringen). Mindestgebühr: 103,– € und 9,50 €/ Person ab dem 11. Kind zzgl. Materialkosten. Die Materialkosten werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet. 41000 Kochen und Backen: Koch- und Backvergnügen für Kinder und Jugendliche ab 8 Jahren ĄĄ Wer hat Lust, mit Freundinnen und Freunden gemeinsam zu kochen, zu backen und nebenbei Wichtiges über verschiedene Zubereitungsmöglichkeiten zu erfahren? Eine Lehrkraft der Familien-Bildungsstätte geht gerne auf Wünsche ein. Termin individuell nach Absprache. Zu der Kursgebühr kommen noch die Lebensmittelkosten (ebenfalls nach Absprache). Als Kursdauer sind drei Stunden geplant. Mindestgebühr: 113,– € und 10,– €/Kind ab dem 11. Kind. 41001 Reise in den Orient – Tanzen, Spielen, Basteln für Kinder ab 7 Jahren "" Tanja Stoll ĄĄ Eine ganz besondere eigene Geburtstagsparty für dich und deine Freunde erwartet dich bei der orientalischen Reise! Tretet ein in die Welt von 1001 Nacht und lasst euch verzaubern. Mit einfachen Übungen, Schritten und orientalischen Klängen kreieren wir einen besonderen Tanz für dich, den wir zum Abschluss aufführen. Im Orient gibt es natürlich noch einiges mehr zu entdecken. Orientalische Spiele, ein Ratequiz, Geschichten und basteln darf nicht fehlen. Die Reise in den Orient dauert ca. drei Stunden. Zeit für einen Imbiss ist eingeplant (Getränke und Essen bitte mitbringen). Mindestgebühr: 103,– € und 10,– €/ Person ab dem 11. Kind. Die Materialkosten werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet. 41002 43 Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Kindergeburtstag in der Familien-Bildungsstätte – individuell gestaltete Kindergeburtstage für geschlossene Gruppen – Wellness-Beauty-Party für Mädchen ab 7 Jahren Style and Dance für Kinder ab 7 Jahren Erlebnisralley „City Bound“ für Kinder ab 10 Jahren "" Natascha Reichl-Mistl "" Natascha Reichl-Mistl "" Esther Dostal ĄĄ Gönne dir und deinen Gästen mal etwas ganz Besonderes. Mit einer netten Begrüßungsrunde und einem leckeren fruchtigen Wellnessdrink beginnen wir deinen „schönen“ Geburtstag. Wenn du möchtest, stellen wir zusammen eine eigene Gesichtsmaske her, die wir uns nach einer angenehmen Gesichtsreinigung auftragen. Wie in einem richtigen Kosmetiksalon legen wir uns Gurkenscheiben auf die Augen und genießen die Einwirkzeit bei Relaxmusik. Natürlich dürfen eine Maniküre sowie ein kindgerechtes „Makeup“ nicht fehlen. Am Schluss halten wir unsere „Beauty“ mit einem Foto fest. Gerne dürft ihr eure Lieblings-Kleidungsstücke mitbringen, so ist unser Styling perfekt. Die Party dauert drei Stunden. Darin ist auch Zeit für eine Pause und einen Geburtstagssnack eingeplant (Getränke und Snack bitte mitbringen). Mindestgebühr: 103,– € zzgl. Materialkosten. Die Materialkosten werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet. Ab dem 11. Kind zusätzlich 9,50 €/Person. ĄĄ Zuerst finden wir das richtige Styling für dich und deine Gäste! Dazu gehören ein kindgerechtes „Make-up“ und die richtigen Klamotten. Gerne dürft ihr eure Lieblings-Kleidungsstücke mitbringen, so ist unser Look perfekt. Dann entwerfen wir deine eigene Geburtstags-Choreografie! Das macht deine Party zu einem ganz besonderen Erlebnis. Die Bewegungen und Moves führen zu einem super Körpergefühl. Den eigens für dich choreografierten Tanz könnt ihr bestimmt auch bei anderen Gelegenheiten tanzen und zur Aufführung bringen. Der Workshop dauert drei Stunden. Darin ist auch Zeit für eine Pause und einen Geburtstagssnack eingeplant (Getränke und Snack bitte mitbringen). Mindestgebühr: 103,– € und 9,50 €/Person ab dem 11. Kind. zzgl. Materialkosten. Die Materialkosten werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet. ĄĄ Wer bei dieser Erlebnisralley dabei sein möchte, muss Herausforderungen wagen, mutig und kreativ sein. Denn an diesem Tag wirst du Waiblingen, dich und deine Freunde von einer neuen Seite kennen lernen. Ein Tag, über den es später viel zu berichten gibt. Die Veranstaltung dauert drei Stunden inkl. einer halbstündigen Pause zur Stärkung (Getränke und Snack bitte mitbringen). Gebühr: 123,– € für max. 10 Kinder. Die Materialkosten werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet. 41003 Die Bewegungslandschaft 41017 "" Natascha Reichl-Mistl I like to move it, move it – Tanzworkshop für Kinder ab 6 Jahren "" Natascha Reichl-Mistl ĄĄ Geburtstagsparty mal ganz anders: Tanzen, Musik, Rhythmus und deine eigene GeburtstagsChoreografie! Das gehört zu deiner Geburtstagsfeier und macht sie zu einem ganz besonderen Erlebnis für dich und deine Gäste. Die Bewegungen und Moves führen zu einem super Körpergefühl. Den eigens für dich choreografierten Tanz könnt ihr bestimmt auch bei anderen Gelegenheiten tanzen und zur Aufführung bringen. Der Workshop dauert drei Stunden. Darin ist auch Zeit für eine Pause und einen Geburtstagssnack eingeplant (Getränke und Snack bitte mitbringen). Mindestgebühr: 103,– € und 9,50 €/Person ab dem 11. Kind. Die Materialkosten werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet. 41004 ĄĄ Bei dieser Party können die Kinder ihre Bewegungsfreude voll ausleben. Dich und deine Gäste erwartet im Turnraum eine vorbereitete Bewegungslandschaft aus verschiedenen Geräten und Materialien. Diese könnt ihr nach eurem Interesse erkunden und gestalten. Es eröffnen sich vielseitige Möglichkeiten: an verschiedenen Stationen kann gesprungen, gehangelt, geklettert, gerutscht, gerollt, geturnt, geschwungen werden. Die Party dauert drei Stunden. Darin ist auch Zeit für eine Pause und einen Geburtstagssnack eingeplant (Getränke und Snack bitte mitbringen). Gebühr: 103,– € für max. 10 Kinder. 41005 Waldelfengeburtstag für Kinder ab 6 Jahren "" Esther Dostal ĄĄ Ein Erlebnisgeburtstag für mutige und kreative Elfen und Wichtel, der alle Sinne anspricht. Ein musikalischer Blindparcours, Landart, Balancieren und ein gemeinsames Picknick in der Waldelfenhöhle (Getränke und Snack bitte mitbringen) lassen den Tag zu einem eindrucksvollen Fest werden. Die Veranstaltung dauert drei Stunden inkl. Picknick. Gebühr: 123,– € für max. 10 Kinder. Die Materialkosten werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet. 41006 XX Treffpunkt: Waldspielplatz Schönbühl, Weinstadt 44 41007 Waldentdecker-Geburtstag für Kinder ab 7 Jahren "" Walter Hieber ĄĄ Den Wald erleben, nach Herzenslust herumtoben, klettern und kraxeln, bergauf – bergab, auch mal „querfeldein“, Interessantes über Pflanzen und Tiere erfahren und spannende Waldspiele spielen, verstecken und tarnen, Feuer machen und grillen – eben alles, was Waldfans gerne machen. Was und wo genau, ob am/im Bach, Felsenklingen erforschen, Türme erklimmen, einen spannenden Naturkrimi erleben, wird nach deinen Wünschen geplant. Auf jeden Fall ist Natur pur und Walderlebnis vom Feinsten angesagt. Die Waldentdecker-Geburtstage finden vorzugsweise im Schwäbischen Wald, Hartwald (zwischen Hegnach und Oeffingen) oder auf dem Kappelberg (Fellbach) statt. Die Gebühr umfasst das komplette Programm mit Material, Holz fürs Grillen, ein kleines Geschenk für das Geburtstagskind. Dauer ca. 3 Stunden. Ohne Verpflegung. Grillgut und Getränke können aber auf Wunsch organisiert werden (5,– €/Kind). Gebühr 149,– € für max. 20 Kinder. 41008 Bitte beachten Sie auch Ein unvergessliches Kindergeburtstagsbuffet 61005 auf Seite 86 Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Kindergeburtstag in der Familien-Bildungsstätte – individuell gestaltete Kindergeburtstage für geschlossene Gruppen – Do it yourself für Kinder ab 8 Jahren Hand-Werk Ton für Kinder ab 7 Jahren Schräge Vögel für Kinder ab 8 Jahren "" Susanne Ebel "" Valeska Ingrid Wetzel "" Claudia Rohde ĄĄ Bist du gerne kreativ und möchtest an deinem Geburtstag zusammen mit deinen Freunden besondere Kunstwerke herstellen? Bei uns wählst du dir aus verschiedenen trendigen DO-ITYOURSELF-Projekten deinen Favoriten aus. Möglich sind folgende Techniken: * Knüpfen mit Paracord * Perlentiere aus Rocailles * Schmuck aus Perlen * Origami – japanische Papierfaltkunst * Emailleschmuck mit Farbschmelzpulver * Decoupage – Gestalten mit bunten Papieren * Magnete selbst herstellen In einem Vorgespräch wählen wir das Passende für dich und deine Gäste aus. Wir haben drei Stunden Zeit, um in gemütlicher Runde zusammen Geschenke auszupacken, Kuchen zu essen und etwas zu trinken (bitte mitbringen) und eure Werke fertig zu stellen. Mindestgebühr 103,– € zzgl. Materialkosten und 9,50 €/Person ab dem 11. Kind. Die Höhe der Materialkosten richtet sich nach dem ausgewählten Projekt. Diese Kosten werden direkt mit den Kursleiterinnen abgerechnet. ĄĄ Hast du Lust, an deinem Geburtstag gemeinsam mit deinen Gästen „erdige“ Erfahrungen mit einem „hand-festen“ Ergebnis beim Gestalten mit Ton zu machen? Was dabei entstehen kann, besprechen wir bei der Terminfestlegung (ca. vier Wochen vorher). Als Dauer sind drei Stunden geplant, inklusive einer halbstündigen Pause zur Stärkung (Essen und Trinken bitte mitbringen). Die Materialkosten für den Ton und das Brennen sind in der Kursgebühr enthalten. Mindestgebühr: 131,– € und 10,– €/Person ab dem 11. Kind. ĄĄ Aus Styroporkugeln, Stoff und einem Textilhärter auf Wasserbasis (Powertex) bauen wir uns schräge Vögel, die am Schluß mit Acrylfarbe bunt bemalt werden und auch für draußen geeignet sind. Mit einem kleinen Holzfuß können sie überall hinsitzen. Die Veranstaltung dauert drei Stunden. Darin ist auch Zeit für eine Pause und einen Geburtstagssnack eingeplant (Getränke und Snack bitte mitbringen). Gebühr: 103,– € für max.10 Kinder zzgl. 5.- € Materialkosten pro Kind. Die Materialkosten werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet. 41009 Alles aus Papier… für Kinder ab 6 Jahren "" Elke Mayer ĄĄ Möchtest du zusammen mit deinen Gästen kreativ sein? Dann bist du hier genau richtig. Wir gestalten zusammen etwas Schönes aus Papier. Wir können stempeln, stanzen, schneiden, kleben, falten usw. Nicht nur für Mädchen sondern auch für Jungs. Wie wäre es z.B. mit dem Thema Piraten? Ganz egal ob Hut, Fensterbild, Tischlicht, Süßitüte oder anderes – wir finden bestimmt was Passendes für DICH und deine Gäste. Die Veranstaltung dauert drei Stunden. Darin ist auch Zeit für eine Pause und einen Geburtstags snack eingeplant (Getränke und Snack bitte mitbringen). Gebühr: 103,– € für max. 10 Kinder zzgl. 3,– € Materialkosten pro Kind. Die Materialkosten werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet. 41011 41012 Hand-Werk Speckstein für Kinder ab 6 Jahren "" Valeska Ingrid Wetzel ĄĄ Wäre es nicht spannend, mit deinen Gästen an deinem Geburtstag zu „werkeln“ – zu raspeln, bohren, schmirgeln, evtl. sägen, schnitzen – und aus weichem Speckstein einen Handschmeichler, Schmuck- oder Schlüsselanhänger herzustellen? Vielleicht entsteht auch eine kleine Figur. Es staubt, macht aber Spaß! Als Dauer sind drei Stunden geplant inklusive einer halbstündigen Pause zur Stärkung (Getränke und Essen bitte mitbringen). Mindestgebühr: 131,– € und 10,– €/ Person ab dem 11. Kind. Die Materialkosten sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: eine kleine Dose Fett-Creme, pro Teilnehmenden einen Lappen 50x50 cm 41013 Ein blumiger Geburtstag für Kinder ab 6 Jahren "" Valeska Ingrid Wetzel 41016 Party für die Kleinsten für Kinder von 1–3 Jahren in Begleitung jeweils eines Erwachsenen "" Katharina Schönemann ĄĄ Die ersten Geburtstage zusammen mit den gleichaltrigen Freunden feiern – das ist etwas ganz Besonderes für Ihr Kind! Der Geburtstag wird nach Absprache unter ein Motto gestellt (Zwerge, Igel, Raupe Nimmersatt oder anderes). Innerhalb von zwei Stunden wollen wir gemeinsam mit den Mamas oder einer anderen erwachsenen Begleitperson zu dem ausgesuchten Thema singen, spielen und eine kleine Geschichte hören. Eine kreative Bastelarbeit, die jedes Kind mit nach Hause nehmen darf, rundet den Geburtstag ab. Eine Pause zum gemeinsamen Essen und Trinken ist eingeplant (Getränke und Snack bitte mitbringen). Gebühr: 79,– € für max. 8 Kinder zzgl. Materialkosten. Die Materialkosten werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet. 41015 ĄĄ Es macht Spaß, aus buntem Krepp-Papier schöne Papierblumen herzustellen. Man kann sich lange an ihnen freuen bzw. anderen Freude machen, wenn man sie verschenkt. Dem Geburtstagskind geben wir eine davon und stecken sie in ein Styropor-Herz. Als Dauer sind drei Stunden geplant. Darin ist auch Zeit für eine Pause und einen Geburtstagssnack eingeplant (Getränke und Snack bitte mitbringen). Termin und Uhrzeit nach Absprache. Gebühr: 113,– € für max. 10 Kinder. Die Materialkosten sind in der Kursgebühr enthalten. 41014 45 Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Fachbereichsleitung: "" Eva Belzner Erfahren, Lernen und Lesen Kiddies lernen zaubern – Einsteiger/innenkurs Zauberkurs für Kinder ab 7 Jahren "" Eugen Dehlinger ĄĄ Wir beginnen mit einer kindgerechten Einführung in die Grundlagen der Zauberkunst. Anschließend ist die Kreativität und aktives Mitmachen der Teilnehmenden gefordert. Zuerst basteln wir uns einen Zauberstab. Dann greifen die Profizauberkünstler Joe und Josy in ihre Trickkiste und verraten einige coole Zauberkunststücke mit Seilen, Spielkarten, usw., welche dann den Kindern erklärt und unter ihrer fachkundigen Anleitung gemeinsam eingeübt werden. Wer gut aufpasst und den Profis dabei genau auf die Finger schaut und dazu noch das üben nicht vergisst, wird schon bald eine erste eigene Zauberaufführung im Familienkreis geben können. Darüber hinaus gibt es viele Tipps und Antworten auf die Fragen der Teilnehmenden zum Thema Zaubern. Das benötigte Arbeitsmaterial zum Basteln des Zauberstabes, das Zauberseil, sowie weitere Bastelmaterialien und eine umfangreiche Arbeitsmappe mit verständlichen Skizzen und Trickbeschreibungen werden gestellt und sind in der Kursgebühr enthalten. Am Ende erhält natürlich auch jeder „Zauberlehrling“ eine Urkunde. Bitte mitbringen: Vesper, Getränk 45002 Sa 16.4., 11.00–15.00 Uhr pp 37,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Menschen mit Behinderung sind in der FBS herzlich willkommen! Wenn Sie zum Kursbesuch einen persönlichen Assistenten als Unterstützung benötigen, wenden Sie sich bitte an den Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V., Telefon 07151 9531-4380, assistenzdienst@ diakonie-stetten.de Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie begleitet werden. Die Begleitung zahlt in der Regel keine Kursgebühr. 46 Kinderdisco ein „inklusives“ Angebot für Kinder und Jugendliche von 8–15 Jahren Wecke den Löwen in dir! – Schnupper-Workshop für alle Kinder von 5–10 Jahren, die ausprobieren wollen, wie viel Löwe in ihnen steckt! "" Vera Heyduk ĄĄ Mutig sein, das kann JEDE/R. Dazu gehört eine starke Körpersprache, die richtigen Gedanken, eine laute Stimme und großes Vertrauen in das eigene Können. Mit Geschichten, Spielen, Musik und viel Spaß wecken wir gemeinsam mit den Kindern den LÖWEN und üben eine starke Körperhaltung ein. Der Kurs ist für ALLE Kinder geeignet, die wissen wollen, wie viel Löwe in ihnen steckt. Im Kurs 10508 (Fachbereich Elternforum) erfahren die Eltern, wie sie ihre Kinder auf dem Weg zu mehr Selbstbewusstsein unterstützen können. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk, Wechselschuhe Die Veranstaltung findet im Rahmen des Begleitprogramms des Waiblinger Kiebitz statt. Kooperation mit Stadtbücherei Waiblingen 45000 Fr 29.4., 15.00–17.00 Uhr pp 15,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Dem Geheimcode meines Körpers auf der Spur (MFM-Projekt) Workshop für Mädchen im Alter von 10–13 Jahren "" Renate Krischker ĄĄ Wenn sich plötzlich alles verändert, wenn Gefühle verrückt spielen und der Körper seltsame Signale aussendet, dann hat man als Mädchen unzählige Fragen. Im Mittelpunkt dieses Tages stehen die Geheimsprache unseres Körpers und die Story von den spannenden Ereignissen während des Zyklus der Frau. Mit Spielen und viel Musik werden wir die „Zyklusshow“ kennen lernen und dabei jede Menge Neuigkeiten erfahren über das, was jeden Monat in uns abläuft und wie wir die Sprache unseres Körpers verstehen können. Es wäre schön, wenn ein Elternteil um 15.00 Uhr dazu kommen könnte. Anmeldung und Information nur über VHS Unteres Remstal, Tel.: 07151/958800 oder oder www.vhs-unteresremstal.de Bitte mitbringen: Decke, Vesper, Getränk Kooperation mit VHS Unteres Remstal Sa 12.3., 10.00–16.00 Uhr pp 26,– € XX VHS, Fellbach, Theodor-Heuss-Str. 18, Raum 07 "" Juliane Knöfel ĄĄ Du wolltest schon immer in die Disco gehen, bist aber noch nicht alt genug? Wolltest schon immer mit anderen zusammen zu deiner Lieblingsmusik tanzen? Dann bist du bei uns genau richtig! Gemeinsam sorgen wir für Megaspaß und einen unvergesslichen Abend. Für Essen und Getränke ist gesorgt. Die Kosten für Verpflegung von 5,– € sind in der Kursgebühr enthalten. Dieses Angebot ist auch für Rollstuhlfahrer geeignet. Bitte beachten: Die Kursgebühr für Kinder mit Behinderung bitte beim Assistenzdienst erfragen. Anmeldung direkt bei: Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V. Devizesstr. 10, 71332 Waiblingen Tel.: 07151/95314380 Fax: 07151/95314381 E-Mail: [email protected] Es gelten die Anmeldebedingungen des Assistenzdienstes Bitte mitbringen: Lieblings-CD Kooperation mit Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V. Fr 27.5., 16.00–21.00 Uhr pp 20,– € XX Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V., Waiblingen, Devizesstr. 10 SuSi – Unterstützung für Geschwisterkinder für Kinder von 8–12 Jahren, die einen Bruder oder eine Schwester mit Behinderung haben "" Simone Meyer ĄĄ Im SuSi-Kurs (supporting siblings) treffen sich Kinder, die einen Bruder oder eine Schwester mit Behinderung haben. Wir machen Spiele und Übungen, die stark und selbstbewusst machen. Man lernt, wie man mit stressigen Situationen und Problemen gut umgehen kann und wie man sich entspannt. Gemeinsam haben wir jede Menge Spaß, denn Geschwister helfen Geschwistern! Der Kurs ist als Präventionsmaßnahme von den Krankenkassen anerkannt. Bitte erkundigen Sie sich im Vorfeld bei Ihrer Krankenkasse. Für Mitglieder der IKK Classic ist der Kurs kostenfrei. Anmeldung und Rückfragen direkt bei Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V., Devizesstr. 10, 71332 Waiblingen, Tel.: 07151/95314380, Fax: 07151/95314381, E-Mail: [email protected] Es gelten die Anmeldebedingungen des Assistenzdienstes. Kooperation mit Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V. Di 5.4.–10.5., 6×, 16.30–18.30 Uhr pp 300,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Bewegen, Entspannen und Tanzen Jonglieren für alle "" Niels Conradt ĄĄ Jonglieren ist eine uralte Kunst, die von jedem gelernt werden kann. Es schult das Rhythmusgefühl, verbindet Sehen mit der Motorik und ist ein ideales Training nicht nur für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, sondern auch für Menschen mit körperlichen oder neurologisch/ motorischen Einschränkungen. Neben der Jonglage mit Tüchern, Bällen, Ringen und Keulen kann auch mit anderen Geräten gearbeitet werden, z.B. Pois, Rolabrett, Diabolo, Devilstick, Zigarrenkisten oder Einrädern. 46000 Fr 4.3.–10.6., 10×, 19.00–20.30 Uhr pp pro Person 20,– € XX Alte Turnhalle der Theodor-Dierlam-Schule in der Diakonie Stetten, Kernen-Stetten, Schloßberg 2 Sport, Spiel, Spaß … Turnen ist mehr für Kinder von 3–5 Jahren "" Anne Gutheinz ĄĄ Vielseitige immer neu gestaltete Bewegungsinseln motivieren zum Mitmachen und eigenständigen Erleben. Durch das Tun wird Mut und Selbstsicherheit erfahren und spielerisch gefördert. Bewegung in allen Formen – Gehen, Laufen, Klettern, Springen, Rollen und Hüpfen – in unserer kleinen Gruppe werden alle bewegt und lernen spielerisch. Anfangs bei Bedarf mit, sonst ohne Eltern. Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Turnschuhe, Sportkleidung 46001 Di 23.2.–21.6., 15×, 15.00–15.45 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 54,50 € bei 9 Teilnehmenden 48,50 € ab 10 Teilnehmenden 43,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Tanzmäuse für Kinder von 3–5 Jahren "" Angela Ingelfinger ĄĄ Wir tanzen gemeinsam zu fröhlich fetziger Musik. Dabei lernen Kinder spielerisch und bekommen eine bessere Haltung. Im Vordergrund steht aber der Spaß am Tanzen. Bitte mitbringen: Getränk 46002 Mi 2.3.–20.7., 17×, 14.00–15.00 Uhr pp 106,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 46003 Mi 2.3.–20.7., 17×, 15.00–16.00 Uhr pp 106,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Dance Kids für Kinder von 6–9 Jahren "" Angela Ingelfinger ĄĄ Wir lernen eine Mischung aus Jazzdance, HipHop und Modernem Tanz. Zu cooler Musik werden Choreographien erarbeitet, die auch die kreativen Ideen der Kinder beinhalten. Dabei wird die Konzentration auf eingespielte Bewegungsabläufe gefördert und die Teamfähigkeit gestärkt. Bitte mitbringen: Getränk 46004 Mi 2.3.–20.7., 17×, 16.15–17.15 Uhr pp 106,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Tanz-Mix für Kinder von 9–13 Jahren "" Natascha Reichl-Mistl ĄĄ Wer die Kombination von Tanz, Spiel und Spaß liebt, ist hier richtig! Nach einem spielerischen Aufwärmtraining studieren wir eine tolle Choreografie ein, bei der jeder seine Ideen einbringen kann. Der Kurs macht Spaß und fördert Beweglichkeit, Kreativität, Musikalität, differenzierte Motorik und ein erhöhtes Bewusstsein für den Körper. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Getränk Lach-Yoga für Kinder von 7–11 Jahren in Begleitung Erwachsener "" Claudia Parisi ĄĄ Zwischen Eltern und Kindern gibt es oft Spannungen, die das Miteinander auch dauerhaft beeinträchtigen. Lach-Yoga hilft dabei die Grenzen zeitweise aufzulösen, denn alle befinden sich auf der gleichen Ebene. Lach-Yoga kann die Stimmung in wenigen Minuten verändern, weil beim Lachen Endorphine im Gehirn freigesetzt werden. Wir beginnen mit Klatsch- und Aufwärmübungen, darauf folgen Atem- und Lachübungen, welche uns dabei helfen ohne Grund zu lachen und aus dem künstlichen Lachen schnell ein echtes Lachen machen. Bitte mitbringen: Getränk 46007 Sa 12.3., 15.00–17.00 Uhr pp pro Person 11,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 46008 Sa 23.4., 15.00–17.00 Uhr pp pro Person 11,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 46005a Fr 26.2.–29.4., 8×, 16.00–17.00 Uhr pp 43,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen MountainbikeFahrtechniktraining Basic für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren 46005b "" Alexander König Fr 3.6.–22.7., 8×, 16.00–17.00 Uhr pp 43,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen ĄĄ Manchmal braucht es einfach nur die richtigen Tipps und Hilfestellungen, um die Passage zu meistern, die Sie sich seither nicht zugetraut haben. Und genau die gibt es hier im Fahrtechniktraining Basic. Verbessern Sie Ihre Fahrtechnik zusammen mit anderen Bikerinnen und Bikern in einer lockeren Atmosphäre und ohne Leistungsdruck. Inhalte werden sein: Bike-Check und -Optimierung, Grundposition, richtiges Bremsen, Kurventechnik, Anhalten/Anfahren an steilen Hängen, Absätze und Hindernisse bewältigen. Auf der anschließenden kleinen Tour können Sie Erlerntes testen und verfeinern. Helmpflicht! Keine Klickpedale (ansonsten bei der Anmeldung angeben). Kinder-Yoga für Kinder von 5–8 Jahren "" Käthe Christen ĄĄ Kennst du den Adler oder den herabschauenden Hund, den Löwen und die Kuh? Wir erkunden Yoga spielerisch anhand Geschichten und „tierischen und pflanzlichen“ Asanas (Körperübungen). Fantasiereisen unterstützen ein bewusstes zur Ruhe kommen. Yoga ist der optimale Ausgleich für Bewegungsmangel und Reizüberflutung. Es fördert u.a. Sprache, Selbstbewusstsein, Konzentration und Fantasie. Schnupperstunde 46006a Mo 22.2., 16.00–17.00 Uhr pp 5,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Bitte mitbringen: Mountainbike (keine Klickpedale), Helm, Handschuhe 46010 Sa 23.4., 9.00–13.00 Uhr pp 20,– € XX Treffpunkt: Wanderparkplatz, Gundelsbach, (nördlich von Großheppach) Kurs 46006b Mo 29.2.–18.7., 18×, 16.00–17.00 Uhr pp 100,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 47 Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche MountainbikeFahrtechniktraining Level 1 für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren "" Alexander König ĄĄ Das Fahrtechniktraining „Level 1“ baut auf dem Basic-Training auf. Gemeinsam mit anderen Bikerinnen und Bikern verbessern Sie Ihre Technik und können das Erlernte bei einer kleinen Tour gleich ausprobieren. Inhalte werden sein: Bike-Check, Kurven- und Spitzkehren, Absätze hoch und runter, Hindernisse überfahren, Wasserrinnen surfen und Bunny Hop. Helmpflicht! Keine Klickpedale (ansonsten bei der Anmeldung angeben). Bitte mitbringen: Mountainbike ohne Klickpedale, Helm, Handschuhe 46011 Sa 23.4., 14.30–18.30 Uhr pp 20,– € XX Treffpunkt: Wanderparkplatz, Gundelsbach (nördlich von Großheppach) Selbstverteidigung und Selbstbehauptung: sich effektiv schützen und anderen helfen für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren "" Hartmut Böx-Rößler ĄĄ Selbstverteidigung beginnt im Kopf – die innere Einstellung, Körpersprache und AntiOpfer-Signale müssen sich dem Gegenüber überzeugend mitteilen. Dazu machen wir Übungen und Rollenspiele (verbales und nonverbales Behaupten gegenüber Anmache und Belästigung). Weitere Themen: Täterverhalten, Erfahrungsberichte, Deeskalationsstrategien, rechtliche Grundlagen zur Notwehr und Nothilfe, Videodemonstrationen (Mitschnitt einer Vorführung). Es kommt eine Vielzahl von Verteidigungstechniken zum Einsatz, auch leichte Fallübungen und Gegenwehr am Boden. Auf Wunsch findet eine Testsituation in einer Tiefgarage bzw. einem Treppenhaus statt. Der Trainer ermöglicht im Vollschutzanzug auch die Simulation realistischer Angriffssituationen. Auf das Thema „Zivilcourage, wann und wie greife ich ein?“ wird ausführlich eingegangen. Der Kursleiter arbeitet seit mehr als 20 Jahren mit verschiedenen Konzeptionen zur Gewaltprävention. Die aktuelle Kurskonzeption ist inhaltlich etwas mehr auf weibliche Teilnehmende ausgerichtet, wendet sich aber auch ausdrücklich an Männer. Bitte mitbringen: Sportkleidung 46009 Sa 11.6., So 12.6., 19.6., 14.00–18.00 Uhr pp 65,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Kochen und Genießen Osterbäckerei ein „inklusives“ Angebot für Kinder von 5–12 Jahren "" Ursula Ziegler ĄĄ Hast du dich schon immer gefragt, wie die tollen Gutsle und Kuchen beim Bäcker gemacht werden? In unserem Kinderbackstudio darfst du all das selbst herstellen. Während die Leckereien im Ofen sind, spielen, singen und basteln wir in gemütlicher Runde. Natürlich werden wir unser fertiges Werk auch probieren, aber sicher bleibt auch noch genügend übrig für die stolze Präsentation zu Hause. Zu diesem Angebot sind Kinder mit und ohne Behinderung eingeladen. Das Angebot ist auch für Rollstuhlfahrer geeignet. Die Lebensmittelkosten sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte beachten: Die Kursgebühr für Kinder mit Behinderung bitte beim Assistenzdienst erfragen. Anmeldung direkt bei Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V., Devizesstr. 10, 71332 Waiblingen Tel.: 07151/95314380, Fax: 07151/95314381 E-Mail: [email protected] Es gelten die Anmeldebedingungen des Assistenzdienstes Bitte mitbringen: Küchenschürze, Hausschuhe, Plastikdose für Backwaren Kooperation mit Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V. Fr 18.3., 14.30–16.30 Uhr pp 9,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Ernährungsführerschein Spaß am Kochen für Kinder von 7–10 Jahren "" Patricia Müller ĄĄ In diesem Kurs sollen Kinder die Chance bekommen, Lebensmittel mit allen Sinnen wahrzunehmen, zuzubereiten und zu genießen. Mit Hilfe von leckeren Rezepten lernen sie einige Arbeitstechniken kennen und erfahren was gesunde Ernährung ausmacht. Ziel ist es, dass die Kinder Spaß haben am Selbermachen, am Experimentieren und am gemeinsamen Essen. Am letzten Tag sind die Eltern zu einem selbst zubereiteten Buffet eingeladen und die Kinder erhalten ihren persönlichen Ernährungsführerschein. Die Kosten für Lebensmittel, Ernährungsführerschein und Infoheft sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Passbild für Ernährungsführerschein, Schürze 47002 Sa 23.4.–30.4., 2×, 14.30–16.30 Uhr pp 32,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Kartoffel – die tolle Knolle Kochkurs für Kinder von 4–6 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen "" Petra Scharberth-Zender ĄĄ Es ist noch nicht lange her, da hatten Kinder fast täglich Kartoffeln auf dem Speiseplan. Lt. Deutscher Gesellschaft für Ernährung sollen wir sie 3-4x/Woche essen. Sie sind sehr vielseitig, ob süß, salzig, gekocht oder gebraten. Hier gibt es neue Rezept-Ideen! Bitte mitbringen: Behältnisse für Kostproben, Schürze 47001 Mi 27.4., 15.00–18.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 23,– € zzgl. Lebensmittelkosten direkt im Kurs XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Dinner for friends – 1001 Nacht ein „Gut drauf“-Kurs für Teenies von 12–16 Jahren "" Petra Scharberth-Zender ĄĄ Wer Lust auf orientalische Gerichte hat, die exotisch und ausgefallen sind, ist hier richtig. Wir tauchen beim Kochen ein in die Gewürzwelt des Morgenlandes. Ob Vorspeisen, Hauptgerichte oder Süßes – für jeden Geschmack ist etwas dabei. Bitte mitbringen: Behältnisse für Kostproben, Schürze Kooperation mit LRA Rems-Murr-Kreis Geschäftsbereich Landwirtschaft 47003 Fr 3.6., 16.30–19.30 Uhr pp 9,– € inkl. Lebensmittelkosten XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Angebot in Kooperation mit der AOK – Die Gesundheitskasse, Bezirksdirektion Ludwigsburg-Rems-Murr Exklusiv für AOK-Versicherte! Anmeldung und Information: AOK Gesundheitszentrum Tel.: 07151/139-300 Schlemmerköche: Kraftpakete: Coole Früchtchen! für Kinder von 8–12 Jahren "" Gudula Hartmann ĄĄ Knackiges Obst und bunte Beeren. Mit denen kann man viel erleben, vom superleckeren Dessert über oberstarke „Leckereien“ aus dem Ofen bis zum coolen Smoothie. Probier einfach mal aus, was alles geht und so richtig stark schmeckt! Do 24.3., 10.00–12.30 Uhr AOK-Kursnummer: 50202454 XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 48 Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Xpress Yourself ! – Entdecke was in dir steckt! Osterferien-Kreativwoche für Grundschüler/innen 2016 Alle Angebote (ausgenommen Internetkurse) finden im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, 71332 Waiblingen oder in näherer Umgebung statt, Internetkurse bei Prisma Elektronik, Waiblingen, Max-Eyth-Str. 25 (Ameisenbühl). Preis für 4 Tage inkl. Mittagessen und Frühbetreuung: 136,– €/ohne Frühbetreuung: 128,– € Preis für einen Tag inkl. Mittagessen und Frühbetreuung: 34,– €/ohne Frühbetreuung: 32,– € Kombination Internet-Kurs mit 2 Nachmittagen Kreativwoche und Essen: 35,– € + 34,– € = 69,– € Die Buchung eines einzelnen Tages ist möglich, jedoch nicht eines einzelnen Workshops. Rücktritt möglich bis 7 Tage vor Beginn, danach fällt die volle Gebühr an. Es ist auch möglich, dass ein anderes Kind „einspringt“. Dies sollte vor Beginn der Kreativwoche mitgeteilt werden. Anmeldung bitte über ein gesondertes Anmeldeformular, das wir zusenden oder das über unsere Homepage ausgedruckt werden kann (https://fbs-waiblingen.de/downloads/). Uhrzeit Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag, 29.3.2016 30.3.2016 31.3.2016 1.4.2016 Internetkurse bei Prisma Elektronik, Max-Eyth-Str. 25, Waiblingen (Ameisenbühl) 9:00 – 12:00 Internet SchülerInnenkurs EinsteigerInnen 1. Tag Oliver Roth 16007a Internet SchülerInnenkurs EinsteigerInnen 2. Tag Oliver Roth 16007a Internet SchülerInnenkurs Fortgeschrittene 1. Tag Oliver Roth 16007b Internet SchülerInnenkurs Fortgeschrittene 2. Tag Oliver Roth 16007b Familien-Bildungsstätte, Alter Postplatz 17, Waiblingen 8:00 – 9:00 9:00 – 12:00 12:00 – 13:00 13:00 – 16:00 Frühbetreuung Weng Chun Kung Fu Kampfkunst für Kinder Marius Heinrich 48001 Frühlingskerze selbst gestalten Elke Mayer 48007 Weng Chun Kung Fu Kampfkunst für Kinder Marius Heinrich 48018 Osterhasenbackstudio Stefanie Altpeter-Schweizer 48019 Schräge Vögel Claudia Rohde 48002 Bauernhoftiere mit der Laubsäge Claudia Rohde 48008 Drucken und Stempeln auf Stoff Susanne Blei 48016 Grünes Klassenzimmer am Fluss Kerstin Höß 48020 Lötwerkstatt Jo Nagel 48003 Kunterbunt und selbstgenäht Näh-Workshop Christine Mirk und Lotte Danne 48009 Kunterbunt und selbstgenäht Näh-Workshop Christine Mirk und Lotte Danne 480017 Wir drehen einen Kurzfilm Janine Fluck 48021 Handwerk Speckstein Valeska Ingrid Wetzel 48004 Capoeira Manuela Langhammer da Silva 48010 Handwerk Ton Valeska Ingrid Wetzel 48013 Kräutersüßigkeiten – gesund und lecker Claudia Kupka 48022 Kunterbuntes Kindermenü Patricia Müller 48005 Cupcakes und Cakepops Patricia Müller 48011 Rund um die Nudel Petra Scharberth-Zender 48015 Das kleine 1 × 1 der Jonglage Peggy Stier 48023 Lötwerkstatt Jo Nagel 48006 Individuelle Gestaltung von Keilrahmen (Leinwände) Elke Mayer 48012 Acryl-Malerei: Malen wie Franz Marc Susanne Blei 48014 Töpfer-Workshop Erika Mattle 48024 Frühlingsblumen, Eulen und Mustermix – Mosaikworkshop Simone Weigend 48006b Kleine Naturentdecker Heike Wörner 48012a Kaninchen oder Osterhase? Heike Wörner 48014a Individuelle Gestaltung von Keilrahmen (Leinwände) Elke Mayer 48024b Mittagessen 49 Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Xpress Yourself ! – Entdecke was in dir steckt! Osterferien-Kreativwoche für Grundschüler/innen Alle Angebote im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, 71332 Waiblingen Dienstag Kunterbuntes Kindermenü für Kinder ab 8 Jahren Weng Chun Kung Fu Kampfkunst für Kinder "" Patricia Müller "" Marius Heinrich ĄĄ Wessen Traum ist es nicht sich wie die Kung Fu Helden Jacky Chan, Bruce Lee oder der Kung Fu Panda zu bewegen? In diesem Workshop habt ihr die Chance Kung Fu kennen zu lernen und erste Techniken zu üben. Wichtig ist dabei auch, seinen Körper wahr zu nehmen, sich zu konzentrieren und zu entspannen. ĄĄ Wenn ihr Spaß am Kochen habt, gerne kreativ seid und Eltern, Großeltern oder Freunde mit einem leckeren 3 Gänge-Menü überraschen wollt, dann kommt hierher. Gemeinsam bereiten wir einen Cocktail, Vorspeise, Hauptspeise und Nachtisch zu. Wichtig ist auch eine schöne TischDeko, bei der ihr eure Idee einbringen könnt. 48005 ĄĄ Arbeiten mit Glas und Lötzinn. Wir schneiden Glas und fassen die Glasstücke mit Kupferfolie ein. Außerdem biegen wir eine kleine Spirale aus Kupferdraht, die später als Zettel- oder Fotohalter dient. Zum Schluss verbinden wir alle Teile mit Lötzinn und Lötkolben zu einem einzigartigen kleinen Unikat. Lötwerkstatt für Kinder ab 8 Jahren "" Jo Nagel ĄĄ Arbeiten mit Glas und Lötzinn. Wir schneiden Glas und fassen die Glasstücke mit Kupferfolie ein. Außerdem biegen wir eine kleine Spirale aus Kupferdraht, die später als Zettel- oder Fotohalter dient. Zum Schluss verbinden wir alle Teile mit Lötzinn und Lötkolben zu einem einzigartigen kleinen Unikat. 48003 Di 29.3., 9.00–12.00 Uhr Hand-Werk Speckstein "" Valeska Ingrid Wetzel ĄĄ Speckstein ist ein weicher Stein, den man raspeln, schnitzen, sägen, bohren und schmirgeln kann. Es staubt, macht aber Spaß und du wirst stolz sein auf deinen Handschmeichler, Schmuckanhänger oder eine kleine Figur. Bitte mitbringen: Kittel, kleine Dose Fettcreme, 1 Lappen 48004 Di 29.3., 13.00–16.00 Uhr Mi 30.3., 9.00–12.00 Uhr "" Christine Mirk / Lotte Danne "" Claudia Rohde Di 29.3., 9.00–12.00 Uhr 48008 Lötwerkstatt für Kinder ab 8 Jahren "" Jo Nagel 48002 ĄĄ Aus weichem Pappelsperrholz sägen wir uns mit der Laubsäge verschiedene Bauernhoftiere aus, die wir danach schleifen und bemalen. Anschließend dürfen die Tiere auf halben Birkenstämmen Platz nehmen. Kunterbunt und selbstgenäht – die Näh-Werkstatt Schräge Vögel ĄĄ Aus Stryoporkugeln, Stoff und einem Textilhärter auf Wasserbasis (Powertex) bauen wir uns schräge Vögel, die dann mit Acrylfarbe bunt bemalt werden und auch für draußen geeignet sind. Mit einem kleinen Holzfuß können sie überall hinsitzen. "" Claudia Rohde Di 29.3., 13.00–16.00 Uhr 48001 Di 29.3., 9.00–12.00 Uhr Bauernhoftiere mit der Laubsäge 48006 Di 29.3., 13.00–16.00 Uhr Frühlingsblumen, Eule oder Mustermix? ĄĄ Wenn du Lust hast, zu lernen, wie man mit der Nähmaschine umgeht, bist du hier richtig. Du kannst z.B. einen Loop Schal, ein Haarband, ein Utensilo, eine Wandtasche oder eine FrisbeeScheibe, zusammenfaltbar für die Hosentasche, nähen. Möglich ist auch eine Stofftasche oder ein T-Shirt mit Applikationen nach deinem Geschmack zu gestalten. Bitte mitbringen: Für einen Loop Schal: 2 lustige Stoffe, 20–35 cm breit, je nachdem wie breit du das Stück haben willst. Wichtig ist, dass die Stoffstreifen dann mindestens 140 cm lang sind, sonst kann man den Schal nicht 2 mal wickeln, falls vorhanden: Stoffreste 48009 Mi 30.3., 9.00–12.00 Uhr "" Simone Weigend ĄĄ Wir gestalten eine Tonschale in Mosaiktechnik. Dabei dürft ihr verschiedene Fliesenstücke, Glassteine, Muscheln und vieles mehr in eine mit Zement bestrichene Tonschale hineindrücken. Natürlich dürfen sich alle auch wieder einen Schmuckstein aus der Schatzkiste nehmen. Bitte mitbringen: Kleidung (die schmutzig werden darf) 48006b Di 29.3., 13.00–16.00 Uhr Mittwoch Frühlingskerze selbst gestalten "" Elke Mayer ĄĄ Wir gestalten zusammen eine Kerze. Zur Gestaltung der Kerze, werden diverse Wachsplatten zur Verfügung gestellt. Pro Kind steht eine Kerze zur Gestaltung bereit. Es können eigene Ideen umgesetzt werden. Außerdem werden Vorlagen ausliegen und auch Formen zum „Ausstechen“ werden da sein. 48007 Mi 30.3., 9.00–12.00 Uhr Capoeira: Kampf-Tanz-Akrobatik "" Manuela Langhammer da Silva ĄĄ In diesem Workshop wird nicht nur getanzt und gekämpft, sondern auch geklatscht, gesungen und gespielt, denn Capoeira ist eine einzigartige Mischung aus rhythmischer Musik, eleganter Kampfkunst und fantasievollem Tanz. Beim Capoeira-Spiel werden die Kursteilnehmenden von traditionellen brasilianischen Instrumenten begleitet. Es geht nicht um Hochleistung, denn einfache Formen der Bewegung ermöglichen vielfache Kombinationen. So entsteht ein spannendes Kampfspiel ohne das Risiko der Verletzung, da man sich nicht berührt und der Kampf nur angedeutet wird. 48010 Mi 30.3., 13.00–16.00 Uhr Cupcakes und Cake-Pops für Kinder ab 8 Jahren "" Patricia Müller ĄĄ Gemeinsam sind wir kreativ bei der Füllung und Dekoration unserer Cupcakes. Nach dem Motto: „Leckerschmecker“ gestalten wir köstliche und hübsche Einzelstücke. 48011 Mi 30.3., 13.00–16.00 Uhr 50 Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Xpress Yourself ! – Entdecke was in dir steckt! Osterferien-Kreativwoche für Grundschüler/innen Alle Angebote im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, 71332 Waiblingen Individuelle Gestaltung von Keilrahmen Donnerstag Hand-Werk Ton für Kinder ab 8 Jahren "" Elke Mayer Kaninchen oder Osterhase? "" Valeska Ingrid Wetzel ĄĄ Wir gestalten mit Farbe, Papier, Stempel und und und einen wunderschönen Keilrahmen als Zimmerdeko. Jede(r) wie er kann und mag – eben ganz nach eigenem Geschmack. "" Heike Wörner ĄĄ Wir gestalten aus Ton eine ungewöhnliche Spardose: Einen Kopf mit Kringel-Locken oder Würstles-Haare, großen Ohren und einem lustigen Gesicht je nach Laune. 48012 Mi 30.3., 13.00–16.00 Uhr Kleine Naturentdecker aufgepasst! "" Heike Wörner ĄĄ Wir lernen an diesem Nachmittag einiges über die Mümmelmänner. Wo sie herkommen, wo und wie sie leben und was sie brauchen, wenn sie zu Hause gehalten werden. Zum Abschluss werdet ihr einige echte Kaninchen kennen lernen und ausprobieren, was sie gerne fressen und wie wir uns verhalten müssen, damit sie sich wohl fühlen. 48013 Do 31.3., 13.00–16.00 Uhr 48014a Malen wie Franz Marc Acrylmalen auf Leinwand Do 31.3., 13.00–16.00 Uhr "" Susanne Blei ĄĄ Einmal wie die großen Maler an der Staffelei stehen und ein Bild auf Leinwand malen! Hier erfahrt ihr etwas über Franz Marc und seine Malweise der kunterbunten Tiere. Anschließend entwerft ihr ein Bild und malt es mit Acrylfarben auf Leinwand. 48012a 48014 Mi 30.3., 13.00–16.00 Uhr Do 31.3., 13.00–16.00 Uhr iv lus rs* Exk nkie Ba für 1 Bankier Extras b Ra att re e Ih % g a e 0 orl art r n V ier K ge ge Bank * nicht im Sinne des § 39 KWG ĄĄ Wir suchen nach ersten Frühlingsboten in der Talaue. Bei einer Fotoralley schaut ihr genau hin, wo Blumen, Knospen oder Krabbeltiere sind. In einem Entdeckerheft kleben wir die Fotos ein und beschriften sie. Bewegung, Spiel und Naturpädagogik. K&L RUPPERT: VORTEILSANGEBOT FÜR BANKIERS Weitere Informationen finden Sie unter www.volksbank-stuttgart.de/ruppert-angebot 51 Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Xpress Yourself ! – Entdecke was in dir steckt! Osterferien-Kreativwoche für Grundschüler/innen Alle Angebote im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, 71332 Waiblingen Rund um die Nudel "" Petra Scharberth-Zender ĄĄ Hallo Mädels und Jungs aufgepasst – heute geht es bei uns rund um die Nudel. Alle Kinder essen gerne Nudeln mit Tomatensauce. Aber es gibt noch andere tolle Gerichte zum Thema Nudel und da wollen wir ein paar in unserem Kurs ausprobieren. Selbst Nachtisch aus Nudeln wollen wir zaubern. Ihr habt bestimmt Lust auf Nudeln mit Gemüsebolognese oder eine leckere Lasagne, vielleicht mögt ihr auch einen Nudelsalat oder eine asiatische Nudelpfanne. Lust bekommen? Bitte mitbringen: Behältnisse für Kostproben, Schürze Kooperation mit Landesinitiative Bewusste Kinderernährung BEKI 48015 Do 31.3., 13.00–16.00 Uhr Drucken und Stempeln auf Stoff Weng Chun Kung Fu Kampfkunst für Kinder Kräutersüßigkeiten – gesund und lecker "" Marius Heinrich "" Claudia Kupka ĄĄ Wessen Traum ist es nicht sich wie die Kung Fu Helden Jacky Chan, Bruce Lee oder der Kung Fu Panda zu bewegen? In diesem Workshop habt ihr die Chance Kung Fu kennen zu lernen und erste Techniken zu üben. Wichtig ist dabei auch, seinen Körper wahr zu nehmen, sich zu konzentrieren und zu entspannen. ĄĄ Aus gesunden Zutaten wie Honig, Datteln, Bananen usw., stellen wir allerhand Süßes, wie z.B. Lavendelkekse, Honigschokolade oder Fruchtleder her. Lasst euch einfach überraschen. Um die Köstlichkeiten nach Hause transportieren zu können, basteln wir zum Schluss noch eine kleine Schachtel. 48018 48022 Do 31.3., 9.00–12.00 Uhr Fr 1.4., 13.00–16.00 Uhr Freitag Osterhasen-Backstudio "" Peggy Stier "" Stefanie Altpeter-Schweizer ĄĄ In diesem Kurs können Kinder die Grundlagen und verschiedenen Tricks der Jonglage erlernen. Unter den vorhandenen Jonglage-Elementen, Tücher, Bälle, Ringe, Diabolos, Flower-Sticks, Poi und Keulen, ist meist für jeden Teilnehmenden etwas dabei, das sie oder er in ca. 30 Minuten in den Grundzügen erlernen kann. Im Anschluss daran, ist das Einstudieren von Tricks möglich. Die Kursleiterin vermittelt individuell die Grundtechniken und mögliche Tricks der einzelnen Elemente. Grundkenntnisse sind nicht erforderlich. ĄĄ Hier lernt ihr verschiedene Teigsorten kennen und wir backen gemeinsam leckeres Ostergebäck. Osterhasen aus Mürbteig, Hefehäschen und schöne Osterausstecher, die wir bunt verzieren. Bitte mitbringen: Behältnisse für Kostproben, Schürze 48019 Fr 1.4., 9.00–12.00 Uhr "" Susanne Blei ĄĄ Juhu, der Frühling kommt und es wird wieder warm! Wir wollen ein T-Shirt und eine Stofftasche mit einfachen Druck- und Stempeltechniken gestalten. Wir experimentieren mit verschiedenen Materialien und gestalten damit farbenfrohe Bilder mit lustigen Gestalten oder Frühlingsmotiven. Bitte mitbringen: eigene T-Shirts 48016 ĄĄ Do 31.3., 9.00–12.00 Uhr Kunterbunt und selbstgenäht – die Näh-Werkstatt "" Christine Mirk / Lotte Danne ĄĄ Wenn du Lust hast, zu lernen, wie man mit der Nähmaschine umgeht, bist du hier richtig. Du kannst z.B. einen Loop Schal, ein Haarband, ein Utensilo, eine Wandtasche oder eine FrisbeeScheibe zusammenfaltbar für die Hosentasche nähen. Möglich ist auch eine Stofftasche oder ein T-Shirt mit Applikationen nach deinem Geschmack zu gestalten. Bitte mitbringen: Für einen Loop Schal: 2 lustige Stoffe, 20–35 cm breit, je nachdem wie breit du das Stück haben willst. Wichtig ist, dass die Stoffstreifen dann mindestens 140 cm lang sind, sonst kann man den Schal nicht 2 mal wickeln, falls vorhanden: Stoffreste 48017 Do 31.3., 9.00–12.00 Uhr 48023 Grünes Klassenzimmer am Fluss "" Kerstin Höß ĄĄ Am Beispiel der Rems könnt ihr entdecken, was im Lebensraum „Fluss“ alles los ist. Gemeinsam sammeln, untersuchen und bestimmen wir kleine Wasserlebewesen Einfache ökologische Zusammenhänge in der Natur (z.B. wer-frisstwen) werden besprochen und einfache Wasserexperimente durchgeführt. Bitte mitbringen: Gummistiefel, wetterangepasste Kleidung, Wechselkleidung (falls es zu nass geworden ist) 48020 Fr 1.4., 9.00–12.00 Uhr Fr 1.4., 13.00–16.00 Uhr Töpferworkshop "" Erika Mattle ĄĄ Ihr hört eine Geschichte vom Frühling im Wald, von Tieren und Pflanzen, Höhlen und Wasserfällen. Nach eigenen Ideen formt ihr aus Tonwalzen einen Baum, eine Höhle, eine Blume, vielleicht auch ein Tier. Die Kursleiterin unterstützt euch beim Ideen sammeln und umsetzen. Ihr könnt die Werke mit Tonfarbe bemalen und mit Reliefstäbchen verzieren. Bitte mitbringen: 1–2 Schuhschachteln mit Namen, unempfindliche Kleidung 48024 Wir drehen einen Kurzfilm "" Janine Fluck ĄĄ In diesem Workshop spielt ihr die Hauptrolle! Gemeinsam wollen wir uns eine oder mehrere kurze Geschichten, Sketche… ausdenken und verfilmen. Dazu gehört ein Drehbuch und ihr dürft überlegen, welche Requisiten ihr benutzen wollt. Lasst der Schauspielerin bzw. den Schauspieler in euch freien Lauf! Was am Ende des Workshops herauskommt? Wir sind gespannt… Wichtig: Wenn ihr das Video auch zu Hause anschauen wollt, bringt bitte am besten einen USB-Stick mit eurem Namen beschriftet mit. Bitte mitbringen: USB-Stick mit Namen 48021 Fr 1.4., 9.00–12.00 Uhr 52 Das kleine 1 x 1 der Jonglage Fr 1.4., 13.00–16.00 Uhr Individuelle Gestaltung von Keilrahmen "" Elke Mayer ĄĄ Wir gestalten mit Farbe, Papier, Stempel und vielem mehr einen wunderschönen Keilrahmen als Zimmerdeko. Dazu wird der Keilrahmen als erstes farbig „grundiert“. Anschließend ist es euch überlassen, ob ihr ihn bestempelt oder evtl. mit Stanzteilen oder was wir sonst noch finden verschönert. Jede/r wie er kann und mag – eben ganz nach eigenem Geschmack. 48024b Fr 1.4., 13.00–16.00 Uhr , T A H F U A R D S ’ E I D WER H C I S N . N N E A R K A P S E I R A D L E G N KLEI VS-App. V e u e n e Di unk tion F t e k c i T y M i t H a nd m mehr. und v i e l e Svenja Liesau Schauspielerin, Schauspiel Stuttgart vvs.de Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Kreativwerkstatt Basteln mit Papier & Co. Frühlings- und Osterbasteln Basteln für Kinder von 3–6 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen "" Sabine Hoffmann ĄĄ Wenn die ersten Blumen anfangen zu blühen und wir bunte Eier aufhängen, dann wissen wir, jetzt beginnt der Frühling und die Osterzeit. Im Kurs wollen wir einen Stein mit Hilfe von Serviettentechnik in eine Frühlingsdeko verwandeln. Außerdem fertigen wir aus Tonkarton Schmuck für den Osterstrauch. Ein Ei vergolden wir mit Krepppapier und fürs Fenster basteln wir einen Schmetterling. Die Materialkosten von max. 5,– € werden direkt im Kurs abgerechnet. Bitte mitbringen: Kleidung, die farbig werden darf. Korb o.ä. für Gebasteltes. 48025 Sa 12.3., 10.00–11.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 8,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 48026 Sa 12.3., 14.00–15.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 8,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 48026b Sa 12.3., 16.00–17.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 8,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 48027 Sa 19.3., 10.00–11.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 8,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 48028 Sa 19.3., 14.00–15.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 8,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Menschen mit Behinderung sind in der FBS herzlich willkommen! Wenn Sie zum Kursbesuch einen persönlichen Assistenten als Unterstützung benötigen, wenden Sie sich bitte an den Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V., Telefon 07151 9531-4380, [email protected] Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie begleitet werden. Die Begleitung zahlt in der Regel keine Kursgebühr. 54 Basteln zum Muttertag für Kinder ab 6 Jahren Basteln zum Vatertag für Kinder ab 6 Jahren "" Elke Mayer "" Elke Mayer ĄĄ Aus Papier und Co. gestalten wir ein hübsches Geschenk für die beste Mama der Welt. So viel sei schon mal verraten – Eine „Handtasche“ und dazu eine hübsche Karte. Mehr wird nicht verraten, sonst ist es keine Überraschung mehr. Die Materialkosten von 3,– € sind in der Kursgebühr enthalten. ĄĄ Auch der Papa bekommt ein Geschenk aus Papier und Co. So viel sei schon mal verraten – Eine „Ziehschokoladenverpackung“ für den besten Papa der Welt und dazu eine hübsche Karte darf auch nicht fehlen. Mehr wird auch hier nicht verraten, sonst ist es ja keine Überraschung mehr. Die Materialkosten von 3,– € sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: eine kleine Tasche/Rucksack zum Transport und Versteck des Geschenkes, Kleidung (die schmutzig werden darf), evtl. Getränk 48031 Sa 30.4., 10.00–12.00 Uhr pp 15,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Osterkerze gestalten für Kinder ab 3 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen "" Elke Mayer ĄĄ Wir gestalten zusammen eine Osterkerze, die in der Osterzeit euren Tisch schmücken kann. Zur Gestaltung der selbst mitgebrachten Kerze, werden diverse Wachsplatten zur Verfügung gestellt. Es können eigene Ideen umgesetzt werden. Außerdem werden Vorlagen ausliegen und auch Formen zum „Ausstechen“ werden da sein. Die Materialkosten von 4,– € pro gestalteter Kerze werden direkt im Kurs abgerechnet. Bitte mitbringen: Kerzenrohling(e) am besten in heller Farbe, Schneidunterlage/Brett, Messer, Kleidung (die schmutzig werden darf), Getränk, wenn vorhanden: Vorlagen, kleine Ausstecher/ Formen (Kerzengröße beachten) 48031a Sa 12.3., 14.00–16.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 24,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Wir basteln ein Osternest für Kinder ab 6 Jahren "" Elke Mayer ĄĄ Gemeinsam basteln wir ein hübsches Oster nest aufs Papier. Dies wird anschließend noch schön verziert und bestimmt sehr gerne vom Osterhasen befüllt. Zum Gestalten stehen divere Papiere, Bänder, Stanzen und ähnliches zur Verfügung. Die Materialkosten von 4,– € sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Getränk, Kleidung (die schmutzig werden darf) 48031b Sa 12.3., 16.15–18.15 Uhr pp 16,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Bitte mitbringen: kleine Tasche/Rucksack oder ähnliches zum Transport und Versteck des Geschenkes, Kleidung (die schmutzig werden darf), evtl. Getränk 48032 Sa 30.4., 14.00–16.00 Uhr pp 15,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Filzen Wolle, Schaf und Filzen ein „inklusives“ Angebot für Kinder von 5–12 Jahren "" Dietmar Kazmaier ĄĄ An diesem besonderen Nachmittag dreht sich alles ums Schaf. Wir basteln zuerst Schafe aus Pappe, Fellen und mit kleinen Rollaugen. Und dann geht es um das Schafsfell: die Wolle. Hast du schon einmal erlebt, wie sich flauschige Wolle im warmen Wasser in Filz verwandelt? Wir werden daraus tolle bunte Jonglierbälle gestalten. Als Höhepunkt bekommt ihr dann noch so manchen Jonglier- und Akrobatik-Trick als „Sahnehäubchen“ mitgeliefert! Zu diesem Angebot sind Kinder mit und ohne Behinderung eingeladen. Dieses Angebot ist auch für Rollstuhlfahrer geeignet. Die Materialkosten von 3,– € sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte beachten: Die Kursgebühr für Kinder mit Behinderung bitte beim Assistenzdienst erfragen. Anmeldung direkt bei: Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V., Devizesstr. 10 71332 Waiblingen, Tel.: 07151/95314380, Fax: 07151/95314381 E-Mail: [email protected]. Es gelten die Anmeldebedingungen des Assistenzdienstes. Bitte mitbringen: Küchenschürze Kooperation mit Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V. Sa 25.6., 14.00–17.30 Uhr pp 13,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Wir filzen: Die kleine Raupe Nimmersatt für Kinder von 3–7Jahren in Begleitung eines Erwachsenen "" Julie Herberger-Dittrich ĄĄ Eric Carle’s berühmtestes Buch soll uns in diesem Kurs inspirieren. Die Geschichte wird mit Hilfe eines großen Filz-Buches erzählt. Anschließend werden wir unsere Hände in warmes, seifiges Wasser eintauchen und eine kleine Raupe und einen Schmetterling aus Merinowolle herstellen. Bitte mitbringen: Vesper, Getränk 48033 Mo 29.2., 15.30–17.45 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 11,50 € zzgl. ca. 2,– € für Material direkt im Kurs XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Weidenflechten Töpfern Apfelkörbchen flechten für Kinder ab 6 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen Wir töpfern gemeinsam für Kinder von 3–5 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen "" Monika Ehret "" Erika Mattle ĄĄ Wir flechten ein kleines, rundes Körbchen mit Henkel in der Form eines traditionellen „Apfelkörbchens“. Zum Flechten verwenden wir einheimische Naturmaterialien: Weide, Weidenrinde und Binse. Das Körbchen kann mit bunten Stoffstreifen verziert werden. ĄĄ Wir schlagen und kneten den weichen Ton. Tonwürfel und -walzen höhlen wir aus. Mal sehen, wird es eine Burg, ein Brunnen oder ein Haus? Aus Tonschlangen könnt ihr Schnecken, Kraken oder Krokodile formen. Die Kursleiterin gibt Anregungen und Tipps bei der Umsetzung von Ideen. Die Erwachsenen sind unterstützend dabei, auch sie probieren aus. Beim dritten Termin können einige der einmal gebrannten Tonsachen glasiert werden. Die Material- und Brennkosten von 6,– € sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Kleines Küchenmesser, scharfe Rebschere, Bastelschere 48037 Sa 5.3., 15.30–19.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 20,– € zzgl. 5,– € für Material direkt im Kurs XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Mosaik Bitte mitbringen: unempfindliche Kleidung, zwei Schuhschachteln 48036 Mo 6.6.–20.6., 3×, 15.00–16.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 38,– € Spieglein, Spieglein an der Wand für Kinder von 6–10 Jahren XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen "" Simone Weigend ĄĄ Wir gestalten aus bunten Glassteinen, Perlen und allerlei anderen Schätzen einen dekorativen Spiegel fürs Kinderzimmer. Bitte mitbringen: unempfindliche Kleidung 48035 Di 10.5., 16.00–18.00 Uhr pp 17,– € ink. 6,– € für Material XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen ere Weit ote b Ange r: t un e nieo .diak www tten.de ste Angebote für Familien und Einzelpersonen: Assistenz, Freizeitangebote, Beratung, Unterstützung Unsere Assistenz- und Freizeitangebote für Menschen mit Behinderungen im Rems-Murr-Kreis: persönliche Assistenz und Unterstützung Urlaube Freizeit- und Gruppenangebote Fordern Sie unser aktuelles Programm an! Kontakt: Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V., Devizesstraße 10, 71332 Waiblingen, Telefon 07151 9531-4380, [email protected] Wir beraten Familien mit entwicklungsverzögerten, behinderten oder chronisch kranken Angehörigen bei: Erziehungsproblemen, herausforderndem Verhalten Entwicklungsverzögerungen Konflikten in der Familie, in der Schule, im Umfeld belastenden Situationen wie Trennung, Erkrankung, Tod Kontakt: Familienberatungsstelle, Schlossberg 35, 71394 Kernen-Stetten, Telefon 07151 940-2824, [email protected] 55 Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Ytong-Bildhauerei Herzen zum Muttertag bildhauen für Kinder ab 8 Jahren, Jugendliche und Erwachsene Köpfe bildhauen mit Ytong (Tier, Mensch, Starwars …) Ytong-Bildhauerei für Kinder und Jugendliche von 10–16 Jahren (Pfingstferien) "" Jo Nagel "" Jo Nagel ĄĄ Aus ca. 25x25x36cm großen Ytong-Blöcken fertigen wir mit Säge und Raspel, ein schön gerundetes, pralles Herz. Dieses kann zu Hause noch bemalt werden. Mit einer Aufhängung sowie einem Band versehen, dreht es sich auch langsam im Wind. ĄĄ Aus ca. 25x25x36cm großen Ytong-Blöcken fertigen wir mit Säge, Raspel, Hammer und Meißel unseren Lieblings-Kopf. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Materialkostenpauschale und Kosten für Werkzeugbenutzung von 10,– € sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung für draußen 48042a Sa 30.4., 10.00–11.00 Uhr pp 19,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 48042b Sa 30.4., 11.30–12.30 Uhr pp 19,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 48042c Sa 30.4., 13.30–14.30 Uhr pp 19,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 48042d Sa 30.4., 15.00–16.00 Uhr pp 19,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 48042e Sa 30.4., 16.30–17.30 Uhr pp 19,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Traumauto in Großformat bildhauen Ytong-Bildhauerei für Kinder und Jugendliche von 8–16 Jahren (Pfingstferien) "" Jo Nagel ĄĄ Aus ca. 25x25x36cm großen Ytong-Blöcken fertigen wir mit Säge, Raspel, Hammer und Meißel unser Traumauto, Traum-Truck oder Traum-Oldtimer. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Materialkostenpauschale und Kosten für Werkzeugbenutzung von 10,– € sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung für draußen, Getränk, Lieblingsauto (Modellauto) oder Bilder (von allen 4 Seiten) 48038 Di 24.5., 9.00–12.30 Uhr pp 39,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 56 Bitte mitbringen: Arbeitskleidung für draußen, Getränk, Spielzeugfigur oder Bilder/Zeichnung (von allen 4 Seiten des Kopfes) 48039 Di 24.5., 14.00–17.30 Uhr pp 39,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Schmuck Silberschmiedekurs – Schmieden wie die Großen für Kinder und Jugendliche ab 7 Jahren "" Michael Uhlig ĄĄ Wir schmieden Erinnerungsschmuckstücke mit Namen- und Datumsgravur – ein bleibendes Andenken für die Zukunft. Es ist etwas ganz besonderes so ein Schmuckstück in jungen Jahren zu schmieden. Die Menschen verändern sich, aber die Erinnerung an die Zeit, in der wir das Schmuckstück geschmiedet haben, bleibt ein Leben lang. Unter Anleitung eines erfahrenen Gold- und Silberschmiedes fertigt ihr individuelle Schmuckstücke aus 935er Silberblech wie z.B. Ringe, Armspangen, Anhänger und Kreuze. Die Kinder, die zum ersten Mal den Silberschmiedekurs besuchen, arbeiten einen einfachen 935 Silberring oder ein Silberkreuz. Sie erlernen dabei den Umgang mit dem Werkzeug. Nach Fertigstellung können die kleinen und großen Schmiede dann selbständiger arbeiten. Jedes Kind kann im Kurs 2 Silberstreifen verarbeiten. Die verschiedenen Größen dazu, könnt ihr euch in der Silberpreisliste (www.uhlig-silberschmiedekurs.de) aussuchen. Neu im Kurs: Mit einer neuen Technik, könnt ihr in die Schmuckstücke auch Swarovski Steine in allen Farben versenken. Die Eltern werden gebeten, die Silberkosten vor Kursbeginn mit dem Kursleiter zu besprechen. Die Materialkosten und 4,– € Werkzeugverschleißkosten werden am Kursende vom Kursleiter direkt im Kurs abgerechnet. Bitte mitbringen: Nicht die neuesten Kleider, Schreibzeug, bei langen Haaren ein Haargummi, wenn nötig einen Mundschutz, Vesper und Getränke 48040 So 24.4., 10.00–16.00 Uhr pp 33,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Nähen „Meine Lieblingskissen“ – Ein Recyclingprojekt für nähbegeisterte Kids von 10–14 Jahren – auch Nähanfänger/-innen "" Laura Wilhelm / Anke Krahn ĄĄ Näh‘ dir dein eigenes Lieblingskissen. Für den Bezug verwenden wir ein abgelegtes Herrenhemd, denn dieses bringt mit der Knopfleiste schon einen tollen Verschluss mit. Die Applikation für dein Kissen darfst du entwerfen. Danach zeigen die Kursleiterinnen, wie man eine Schablone erstellt und wie das Motiv auf das Kissen appliziert. Natürlich darfst du auch ein altes Hemd vom Papa mitbringen… aber bitte vorher fragen. Bitte mitbringen: Materialgeld, wenn vorhanden: Herrenhemd 48041 Sa 30.4., 10.00–16.00 Uhr pp 53,– € zzgl. 10,– € für Material im Kurs XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen „Meine Lieblingstasche“ – Nähprojekt für Kids von 10–15 Jahren mit etwas Näherfahrung "" Laura Wilhelm / Anke Krahn ĄĄ Näh‘ dir deine eigene Lieblingstasche. Anhand eines einfachen Schnittmusters nähen wir eine tolle Klappentasche. Du kannst zwischen drei Größen wählen. Die Taschenklappe kannst du mit einer Applikation oder aufgenähten Bändern individuell verzieren. Bitte mitbringen: Stoff A Außenstoff 50 cm lang (Stoffbreite 140 cm), Stoff B Innenstoff 50 cm lang (Stoffbreite 140 cm), Vlieseilage H250 50 cm lang oder dünnes Volumenvlies 50 cm, Nähgarn (farblich passend), Gurtband 4–5 cm breit ca. 120 cm lang, wer möchte: Litzenband, Spitze o.Ä. zum Verzieren. Für Applikationen werden von den Kursleiterinnen genügend Reststoffe mitgebracht, die verwendet werden können. 48042 Sa 4.6., 10.00–16.00 Uhr pp 53,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Mühlenführung durch die Hegnacher Mühle für Kinder ab 5 Jahren in Begleitung von Erwachsenen Exkursionen und besondere Erlebnisse Natur pur Mit Opa und Oma unterwegs – Erlebnisradeln in den Sommerferien für Kinder von 7–12 Jahren in Begleitung ihrer Großeltern* "" Gunter Metzler ĄĄ Ein paar Tage mit Oma und Opa auf einer Radtour unterwegs sein – zusammen mit anderen Kindern und Großeltern. Das wär doch was? Unter dem Slogan „Odenwald – wir kommen“ führt die angedachte Route des kleinen Fahrradabenteuers an vier Reisetagen von Waiblingen zunächst durch das Bottwartal bis Heilbronn. Weiter geht es dann am zweiten Tag vorbei am Zweiradmuseum in Neckarsulm durch das Neckartal bis Mosbach. Am dritten Tag fahren wir auf einer ehemaligen Eisenbahnstrecke „hoch“ in den Odenwald, wo wir u.a. mit der Eberstadter Tropfsteinhöhle eines der Highlights des GeoNaturparks besuchen werden. Übernachtet wird in Walldürn mit seiner sehr bekannten Basilika. Der letzte Tag bringt uns bis Miltenberg am Main, von dort geht es dann mit dem Zug (evtl. auch Bus) wieder zurück. Hier schon mal vorab das bewährte Grundprinzip, das sicher auch Ihnen gefallen wird: • An – und Rückreise mit dem Zug oder Bus • Übernachtungen in Jugendherbergen, Naturfreundehäusern oder Schullandheimen • Das benötigte Gepäck kommt in die Sattel taschen ans Rad • Vier relativ einfache, aber wunderschöne Tagesetappen mit ausreichenden Pausen zum Relaxen und Besichtigen • Gemeinsame Mittags-Picknicks im Grünen • Überschaubare Teilnehmerzahlen von 20 bis 25 Personen Der Preis enthält: An- und Rückreise mit der Bahn oder Bus (inkl. Radbeförderung), drei Übernachtungen (in Gruppenhäusern – i.d.R. wird pro Familie ein eigenes Zimmer zur Verfügung stehen) mit warmem Abendessen und Frühstück, gemeinsames Mittagspicknick, Streckenbeschreibung mit Pausen- und Besichtigungstipps, Besichtigungen, Reiseleitung und Kinder animation *natürlich dürfen auch die Eltern mitfahren, wenn Oma oder Opa nicht können. Zu einem Vortreffen mit Information zur Radtour wird im Frühjahr 2016 eingeladen. Es gelten unsere Reisebedingungen. Bitte melden Sie sich schriftlich über unser Anmeldeformular im Internet oder im Programmheft an. Anmeldeschluss: 30.4. Kooperation mit Famobil (Familien mobil, ein Kooperationsangebot der Familienbildungsstätten) 49000 So 31.7.-Mi 3.8. pp Erwachsene 240,– €, Kinder 210,– € "" Ulrich Stietz Die Veranstaltungen 49001-49005 finden in Kooperation mit der Stadtbücherei Waiblingen im Rahmen des Begleitprogramms des Waiblinger Kiebitz statt. Auf Seite 46 und Seite 61 finden Sie weitere Veranstaltungen hierzu. Tiere auf dem Bauernhof für Kinder ab 3 Jahren in Begleitung Erwachsener "" Birgit Treiber ĄĄ Was machen denn die Tiere den lieben langen Tag? Nach einem Besuch auf dem Bauernhof lässt sich diese Frage leicht beantworten. Hier gibt es große und kleine Tiere – Pferde, Schweine, Ziegen, Hühner und Hasen – zum Streicheln, Reiten oder einfach nur zum Beobachten. Für die Bauernhof-Entdecker/ innen gibt es zur Stärkung zum Schluss noch ein Glas Saft und ein Stück Hefezopf. Bitte mitbringen: Kleidung die schmutzig werden darf, feste Schuhe 49001 Sa 9.4., 10.00–12.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 15,– € XX Treffpunkt: Bauernhof Treiber, Fellbach-Schmiden, Neustädter Str. 51 Besuch bei der Imkerei Goldblüte für Kinder ab 5 Jahren in Begleitung Erwachsener "" Sebastian Faiß ĄĄ Dem Honig auf der Spur. Der süße Duft der Blüten lockt Bienen an, die diese bestäuben. Im Gegenzug „bekommen“ sie von den Blüten ein Tröpfchen des süßen Nektars. Doch wie genau wird aus dem gesammelten „Nektar“ Honig? Und – warum produzieren Bienen überhaupt Honig? Wie kommt der Honig aus der Bienenwabe in das Honigglas? Seid ihr neugierig geworden? Beim Besuch in der Bio-Imkerei Goldblüte werden euch diese und weitere Fragen beantwortet werden. Anmeldeschluss: 28.4. Bitte mitbringen: geländetaugliches Schuhwerk 49005 So 8.5., 14.00–15.00 Uhr pp pro Person (inkl. Glas Honig) 8,– € XX Bio-Imkerei Goldblüte, 73773 Aichwald, Heckenweg 24 ĄĄ Woher kommt das Mehl in unserem Brot? Wie wird Getreide geerntet und gemahlen? Wir schauen uns eine Mühle von innen an. Ihr bekommt einen Überblick über die Tätigkeiten in einer Mühle. Dazu gehören auch der Vermahlungsprozess und die Vermarktung. Anhand von Produktmustern erklären wir euch alles sehr anschaulich. Außerdem bekommt ihr Informationen dazu, wie wir mit Hilfe einer Turbine selbst unseren Strom produzieren. Anmeldeschluss: 21.4. 49003 Do 28.4., 16.00–16.45 Uhr pp Erwachsene 6,– € Kinder 3,50 € XX Hegnacher Mühle, Waiblingen-Hegnach Wir machen unseren eigenen Käse Besuch einer Hofkäserei in Bittenfeld für Kinder ab 6 Jahren in Begleitung Erwachsener "" Dorothea Vosseler ĄĄ Wisst ihr, wie Käse hergestellt wird oder wie Molke schmeckt? Beim Besuch einer kleinen Käserei kann man einen Blick in die Käseküche werfen und den gerade anstehenden Arbeiten bei der Produktion zusehen. Ein Film rundet das Bild der Käseherstellung ab. 49002 Do 14.4., 15.00–17.00 Uhr pp pro Person 5,50 € XX Treffpunkt: Hofkäserei Vosseler, Waiblingen-Bittenfeld, Römerstr. 36 Wir suchen wilde Zauberkräuter Workshop für Kinder von 7–10 Jahren "" Heike Wörner ĄĄ Hex Hex … Zauberlehrlinge und Junghexen aufgepasst! Kennt ihr die Sagen und Geschichten rund um die Walpurgisnacht? Nachdem wir dazu eine Geschichte gehört haben, werden wir uns an diesem Nachmittag auf die Suche nach wilden Kräutern machen und den Apothekergarten besuchen. Ihr lernt einige Kräuter und deren Wirkung kennen. Wir stellen gemeinsam ein Zahnputzpulver her und werden uns die Kräuter schmecken lassen. Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung, ein kleines Döschen oder Schraubglas, Notizbüchlein (um das Gelernte aufzuschreiben) 49004 Fr 6.5., 14.30–17.30 Uhr pp 19,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 57 Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Mit Papa unterwegs – Die Radtour mit der Schokoladenseite für Väter und Kinder ab 8 Jahren "" Gunter Metzler ĄĄ Eine Radtour durchs Siebenmühlental und die Schönbuchwälder ist eigentlich schon Erlebnis pur. „Verfeinert“ wird diese durch eine Entdeckungsreise in einem Schokoladenmuseum, in dem wir mit einem kleinen Quiz alles erfahren werden, was wir schon immer über Schokolade wissen wollten. Von Waiblingen aus bringt uns die S-Bahn nach Leinfelden, von wo wir über das Siebenmühlental nach Waldenbuch fahren. Nach dem Schokoladenmuseum suchen wir uns einen netten Grillplatz im Schönbuch zu einem Mittagspicknick – mit einer abschließenden „süßen Überraschung“. Am Nachmittag erkunden wir mit unseren Fahrrädern dann die vielen kleinen Bachtäler des Schönbuchs, bevor wir am späteren Nachmittag in Herrenberg wieder in eine S-Bahn Richtung Heimat einsteigen werden. Sie erhalten vor Kursbeginn genauere Informationen zur Abfahrtszeit und zum Tagesablauf. Auch Opas sind herzlich willkommen. Bitte mitbringen: Vesper für Picknick, Helmpflicht für Kinder, verkehrsicheres Fahrrad 49006 Sa 2.7., 8.00–18.00 Uhr pp pro Person 20,– € XX Treffpunkt: Bahnhof, Waiblingen, Kiosk GPS-Osterhasensuche für Familien mit Kindern ab 7 Jahren (Osterferien) "" Walter Hieber ĄĄ Am Ostersamstag sind im Hartwald bei Hegnach die Osterhasen unterwegs. Naturparkführer Walter Hieber hat sich ein lustiges Osterhasen-Geocaching-Suchspiel ausgedacht. Mit GPS-Empfängern machen wir uns gemeinsam auf die Spur des Osterhasen. Am Ende wird Meister Lampe hoffentlich gefunden und es gibt eine süße Belohnung. Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung, Getränke, Grillwurst, ggf. Taschenmesser 49007 Sa 26.3., 14.00–17.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 24,– € jede weitere Person 12,– € XX Treffpunkt: Parkplatz am Sportgelände Hartweg, Waiblingen-Hegnach, direkt am Hartwald 58 Bogenschießen für Kinder ab 10 Jahren in Begleitung Erwachsener "" Susanne Exner ĄĄ Bogenschießen ist Konzentration in der Bewegung und in der Natur. Zuerst lernen wir Bögen, Pfeile und die Schutzausrüstung kennen. Nach dem Warmmachen üben wir uns im ersten Schießen und Treffen der Ziele auf der Wiese. Schon bald wird es gelingen, mit den Langbögen den Bewegungsablauf zu perfektionieren und instinktiv zu schießen. Nach der Pause gestalten wir einen Bogenparcours und schießen auf verschiedene Ziele aus unterschiedlichen Positionen. Es macht Spaß, mit diesem (Erfolgs-) Erlebnis nach Hause zu gehen! Ein Infoblatt wird vor Kursbeginn zugeschickt. Bitte mitbringen: Getränk Kooperation mit epizentrum e.V. und Famobil (Familien mobil – ein Kooperationsangebot der Familienbildungsstätten) 49008 Sa 16.4., 10.00–14.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 61,– € (inkl. Materialnutzung) XX Forstbetriebshof, Remshalden Buoch, Steinacher Str. 55 Taschenmesser-Führerschein und kleiner Schnitzkurs für Kinder ab 7 Jahren mit oder ohne Eltern (Pfingstferien) "" Walter Hieber ĄĄ Die Kids lernen den richtigen und sicheren Umgang mit dem Taschenmesser und können unter Anleitung schön verzierte Stöcke, Grillstöcke, kleine Figürle usw. herstellen, zum Abschluss wird gegrillt. Taschenmesser können mitgebracht oder ausgeliehen werden. Neugierige Eltern dürfen – zeitweise oder ganz – dabei bleiben und zuschauen, helfen, ausprobieren. Anmeldeschluss: 12.5. Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung, Grillgut, Getränke, Taschenmesser (kann auch ausgeliehen werden) 49009 Fr 20.5., 14.00–16.30 Uhr pp 14,– € XX Treffpunkt: Waldspielplatz Schlossberg, Remseck-Neckarrems, Am Rappenhau Die Bachforscher Ein spannendes Forschungsabenteuer an der frischen Luft für Kinder ab 7 Jahren in Begleitung Erwachsener "" Dr. Ralf Laternser ĄĄ Ausgerüstet mit einer umfangreichen Forscherausrüstung starten wir zu einem Bach, an dem wir neugierig entlang gehen. Wenn eine geeignete Stelle gefunden ist, kann beim Papierbootrennen herausgefunden werden, wie schnell der Bach fließt. Mit Zehenspitzen und Thermometer werden erste physikalische Untersuchungen durchgeführt. Mit Küchensieben, Pinseln und Marmeladegläsern „bewaffnet“ wird nun für Forschungszwecke die tierische Lebenswelt des Baches vom Forscherteam entdeckt und vorsichtig geborgen. Bei der anschließenden Untersuchung und Bestimmung mit Auge, Lupe und Mikroskop darf dann gestaunt werden, was in einem kleinen Bach so alles kreucht und fleucht. Nach einer entspannenden Pause bringen wir, bevor wir wieder nach Hause gehen, die Tiere dorthin zurück wo sie hingehören – in den Bach. Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung, gutes Schuhwerk, kleiner Rucksack mit Vesper 49010 Sa 4.6., 14.30–17.30 Uhr pp pro Person 11,– € XX FBS, Waiblingen, Alter Postplatz 17, Haupteingang Spannende (Unter-) Wasserwelt für Kinder ab 5 Jahren in Begleitung Erwachsener "" Kerstin Höß ĄĄ Entdecken Sie die spannende (Unter-) Wasserwelt der Rems. Machen Sie sich mit Ihren Kindern auf die Suche nach den kleinen Lebewesen in einem Fließgewässer und entdecken dabei die Faszination des Lebensraums. Unter fachkundiger Anleitung vom „Klassenzimmer am Fluss“ der Stiphtung Christoph Sonntag stehen Ihnen dabei unter anderem Kescher, Lupen, Pinzetten und Mikroskope zur Verfügung. Gemeinsam werden die gefundenen Tiere bestimmt und ökologische Zusammenhänge erläutert. Bitte mitbringen: Wassersandalen oder Gummistiefel, wetterangepasste Kleidung 49011 So 10.7., 11.00–13.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 24,– € XX Treffpunkt: Klassenzimmer am Fluß, Waiblingen, Pavillon auf der kleinen Erleninsel Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Floßbau für Kinder ab 6 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen Auf Tour mit dem Lederstrumpf für Kinder ab 6 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen "" Susanne Exner "" Alexander Portmann ĄĄ Natur pur! Gemeinsam wird aus einfachsten Materialien ein Floß gebaut. Dieses testen wir natürlich auch auf seine Fahrtauglichkeit. Die Teilnehmenden lernen die verschiedenen Möglichkeiten eines „Tages am Wasser“ kennen. Neben Aufgaben mit und am Wasser und dem Floßbau selber gibt es auch die Möglichkeit Kajaks und Kanadier auszutesten – somit hat jeder die Chance herauszufinden, was ihm am Medium Wasser am besten gefällt. Alle Teilnehmenden müssen schwimmen können. Die Aufsichtspflicht liegt bei den Eltern. Vor der Veranstaltung erhalten Sie ein Infoblatt. ĄĄ Mit dem Trapper streifen wir durch das Wildparadies und lernen die Natur mit allen Sinnen zu entdecken. Stationen: Kompass bauen, Barfußpfad, Feuer machen wie in der Steinzeit, Teekochen aus heimischen Pflanzen und anderes mehr. Die Materialkosten sind in der Kursgebühr enthalten. Hinweis: Der Eintritt muss vor Ort separat bezahlt werden. Er ist nicht in der Kursgebühr enthalten. Anmeldeschluss: 17.6. Kooperation mit epizentrum e.V. und Famobil (Familien mobil – ein Kooperationsangebot der Familienbildungsstätten) 49012 Sa 2.7., 9.30–13.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 56,– € XX Bootshaus am Max-Eyth-See, Stuttgart Die Früh-Kartoffel für Kinder ab 3 Jahren in Begleitung Erwachsener "" Birgit Treiber ĄĄ Wie und wo wachsen Kartoffeln? Wie werden diese geerntet? Braucht man dazu Maschinen? Kann man die Kartoffeln nur gekocht essen? Auf dem Bauernhof der Familie Treiber werden beim gemeinsamen Kartoffelernten alle diese Fragen beantwortet. Nach getaner Arbeit gibt’s zur Stärkung ein zünftiges Kartoffelvesper (in Kursgebühr enthalten). Natürlich dürfen die selbst geernteten Kartoffeln mit nach Hause genommen werden. Bei Regen findet ein Alternativprogramm statt. Bitte mitbringen: Kleidung die schmutzig werden darf, feste Schuhe, Gefäß zum Transport der Kartoffeln (Eimer oder Korb) 49013 Sa 16.7., 10.00–12.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 11,– € XX Treffpunkt: Bauernhof Treiber, Fellbach-Schmiden, Neustädter Str. 51 Kooperation mit Famobil (Familien mobil – ein Kooperationsangebot der Familienbildungsstätten) 49015 Mo 23.5., 10.00–12.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 25,– € XX Treffpunkt: Kasse Wildparadies Tripsdrill, Cleebronn Riverteam – Kanutour auf dem Neckar und in die Remsmündung zum Mühlenwehr für Kinder ab 4 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen ĄĄ Wir starten in den offenen Canadiern, den „Indianerbooten“ der nordamerikanischen Ureinwohnern, nach gründlicher Einweisung und einer kleinen „Kanufahrschule“. Mit technischer Hilfestellung durch einen erfahrenen Kanu-Guide schaffen auch KanuAnfänger prima den Umgang mit dem „neuen“ Fortbewegungsmittel. Bei unserer eher „trockenen“ Tour stehen sanfte Spiele, Naturbeobachtungen und lautloses Dahingleiten nach Indianerart im Vordergrund. Relaxen und Genießen ist angesagt. Die Teilnehmenden erhalten vor Kursbeginn ein Infoblatt. Anmeldeschluss: 30.6. 49014 Sa 30.7., 15.00–17.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 68,– € XX Treffpunkt: Parkplatz beim Minigolfplatz, Remseck-Neckarrems, Gaffert 4 Tierische Erlebnisse Besuch auf der Kameloase für Kinder ab 3 Jahren in Begleitung Erwachsener "" Miriam Herz ĄĄ Ein spannender Nachmittag rund um Kamele und Lamas erwartet euch! Gleich nach dem Empfang geht es zu den angebundenen Tieren. Natürlich gibt es Antwort auf alle Fragen und es werden wichtige Informationen zum Tier „Kamel“ erzählt. Dann darf jede Person eine Schnupperrunde auf dem Kamel reiten. Durch ihren Passgang haben Kamele eine besondere Fortbewegungsart. Sie werden nicht umsonst „Wüstenschiffe“ genannt. Danach gibt es den „Lamahindernislauf“. Zuerst dürfen die Lamas aber gestriegelt und gestreichelt werden. Jeder führt eigenständig ein Lama durch einen Parcour und erhält dafür ein Abzeichen. Zum Abschluss stehen euch eine Grillstelle und das Gelände zur Verfügung, um noch die mitgebrachte Rote zu grillen. Anmeldeschluss: 14.4. Bitte mitbringen: Essen (Grillgut) und Getränke, wetterfeste und schmutzunempfindliche Kleidung, evtl. Regenjacke, feste Schuhe (evtl. Schuhe zum Wechseln) 49017 Sa 23.4., 14.00–17.00 Uhr pp pro Person 18,– € XX Kameloase, Gärtringen, Wegbeschreibung siehe Homepage unter www.kamele-mit-herz. de Dromedare hautnah erleben für Kinder ab 3 Jahren in Begleitung Erwachsener "" Miriam Herz ĄĄ Heute dreht sich alles um Dromedare! Die Kinder können hautnah Kontakt zu den Tieren aufnehmen, erfahren alles Wissenswertes und dürfen bei der Tierpflege mithelfen. Nach dem Richten der Tiere machen wir uns mit der Karawane ins freie Gelände auf den Weg, wo Sie dann im Wechsel reiten, mit unserer kleinen Kutsche fahren und führen dürfen! Gerne können Sie auch Fotos machen. Ein Besuch bei den Lamas rundet den Nachmittag ab. Im Anschluss dürfen Sie Ihre selbst mitgebrachte Wurst grillen. Kohle/ Holz, Anzünder, Grillrost und Zange werden zur Verfügung gestellt. Anmeldeschluss: 15.6. Bitte mitbringen: schmutzunempfindliche Kleidung und Schuhwerk, Getränke, eventuell Grillgut 49018 Sa 25.6., 14.00–17.00 Uhr pp pro Person 18,– € XX Kameloase, Gärtringen, Wegbeschreibung siehe Homepage unter www.kamele-mit-herz. de 59 Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Tag und Nacht auf einem Bauernhof in Hohenlohe für Familien mit Kindern ab 3 Jahren (Pfingstferien) Übernachtung im Reptilienhaus – Reptilien hautnah erleben für Familien mit Kindern von 8–17 Jahren "" Kerstin Gronbach "" Michael Großhaupt ĄĄ Ein abenteuerliches Wochenende wartet auf Sie! Gemeinsam versorgen wir die Schweine im Stall, tuckern mit dem Traktor durch die Natur und kochen nach getaner Arbeit gemeinsam ein leckeres Essen. Nach einer Nachtwanderung mit Lagerfeuer sinken alle zum Schlafen ins Heu oder auf Strohsäcke. Freuen Sie sich auf zwei schöne Tage in Hohenlohe. Im Preis enthalten: Unterkunft, alle Mahlzeiten, nichtalkoholische Getränke. Anreise mit eigenem PKW. ĄĄ Haben Sie schon einmal eine Schlange um den Hals getragen oder ein gemütliches Schläfchen neben den Tieren der Wüste gehalten? Oder hätten Sie gerne einmal Zeit sich richtig ausführlich Reptilien aus der Nähe anzuschauen? Wir nehmen Sie gerne mit zu einem Besuch im Reptilienhaus in Landau/Pfalz. Zuerst erfahren wir bei einer Führung vieles über die Tiere, neben denen wir die Nacht verbringen werden. Dann stärken wir uns mit einer kleinen Mahlzeit (Pommes mit Chicken Nuggets inkl. Getränk). Ab 19.00 Uhr füttern wir dann die Tiere. Die dürfen sogar angefasst und gestreichelt werden. Wer sich traut, kann sich eine Schlange um den Hals hängen. Nach der Tierfütterung kommt der ungewöhnliche Teil des Wochenendes: Wir schlafen direkt bei den Terrarien. Am nächsten Morgen haben wir nach dem Frühstück (Brötchen, Marmelade, Nuß-Nougat-Creme, Kaffee und Kakao) noch einmal die Möglichkeit, alles in Ruhe anzuschauen und uns von den Tieren zu verabschieden. Der Preis ist inkl. Eintritt, Führung, Verpflegung und Übernachtung. Anfahrt im eigenen PKW über die A8 nach Karlsruhe, dann A65 Karlsruhe Richtung Landau bis Anschlussstelle Landau-Zentrum, weiter Landstraße 509 Richtung Landau Zentrum ca. 600m; nach der Ortseinfahrt Landau an der Ampel am Media-Markt links in die JohannesKopp-Straße abbiegen, nach ca. 300m sehen Sie dann auf der rechten Seite das Reptilium. Anmeldeschluss: 12.5. Bitte mitbringen: Schlafsack, Kissen, Waschzeug, Handtuch, Taschenlampe, unempfindliche wetterangepasste Kleidung Kooperation mit Famobil (Familien mobil, ein Kooperationsangebot der Familienbildungsstätten) 49019 Fr 27.5., 15.00 Uhr Sa 28.5., 14.00 Uhr pp Erwachsene 38,– € Kinder ab 6 Jahren 33,– € Kinder von 3–5 Jahren 28,– € XX Kleine Schweineschule Kerstin Gronbach, 74582 Gerabronn-Michelbach/Heide, Dorfstr. 48 Ein Tag bei Frau Wolle® – ein Erlebnis für alle Natur- und „Filz-Fans“ für Familien mit Kindern ab 2 Jahren "" Irmgard Haag-Dietz ĄĄ Bei Frau Wolle® erfahren sie viel über Schafe und Wolle und erleben die Tiere in schöner Umgebung. Bei gutem Wetter lädt der Bach zum Plantschen ein und die Schäfchen warten darauf, gestreichelt zu werden. Danach wird gemeinsam Wolle kardiert (gekämmt) und als Kuschelkissen verarbeitet. Es gibt verschiedene Filzangebote z.B. Schmuck in Nass- und Trocken-Filztechnik. Die Materialkosten werden nach Verbrauch vor Ort abgerechnet. Die Kinder können sich auf den Wiesen austoben und sobald der Magen knurrt, steht der Grill bereit. Steaks, Würste, Pommes, Getränke sowie Kaffee und Kuchen können vor Ort günstig gekauft werden. Bitte beachten: Offenes Ende. Zum Schluss gibt es eine Tüte Wolle als Geschenk! www.frauwolle.de Bitte mitbringen: Geschirr, Besteck, Becher. Vegetarier bringen bitte ein eigenes Picknick mit. Kleidung, die schmutzig werden darf. Kooperation mit Famobil (Familien mobil, ein Kooperationsangebot der Familienbildungsstätten) 49020 Sa 11.6., 11.00–15.00 Uhr pp Erwachsene 11,– € 1. Kind 9,– € jedes weitere Kind 7,– € XX Untere Mühle Fr. Wolle, 72172 Sulz-Mühlheim, Fischinger Str. 39 60 Bitte mitbringen: Schlafsack, Isomatte Kooperation mit Famobil (Familien mobil, ein Kooperationsangebot der Familienbildungsstätten) 49021 Sa 18.6., 15.00 Uhr – So 19.6., 10.00 Uhr pp Erwachsene 40,– € Kinder 33,– € XX Reptilium, Landau/Pfalz, Werner-Heisenberg-Str. 1 Führungen und Besichtigungen Wie lebten die Mönche im Mittelalter? für Familien mit Kindern ab 5 Jahren (Osterferien) ĄĄ Die Zeitreise für Kinder geht zurück ins Mittelalter, als im Kloster Lorch Benediktinermönche lebten. Wie sah ihr Tag aus? Was gab es zu essen? Was bedeutet das Schweigegebot? Zum Abenteuerprogramm gehören die Suche nach vornehmen Toten in der Klosterkirche, eine Klostergeistergeschichte und der Aufstieg auf den Turm. Zum Schluss können alle ihr neu erworbenes Wissen überprüfen – bei einem Klosterquiz. Kooperation mit Famobil (Familien mobil, ein Kooperationsangebot der Familienbildungsstätten) 49022 Sa 2.4., 10.00–12.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 20,– € jede weitere Person 6,– € XX Kloster Lorch, 73547 Lorch, Klosterstr. 2 Besuch des Stuttgarter Flughafens für Kinder ab 4 Jahren in Begleitung Erwachsener ĄĄ Ein Fluglotse führt euch in Flughafenbereiche, die ihr sonst nicht zu sehen bekommt: Von der neuen Abflughalle über die Wartungshalle für die Flugzeuge, das Vorfeld, bis zum Gepäckbereich und noch einiges mehr. Bitte keine Taschenmesser, Scheren, Nagelfeilen, Spraydosen mitbringen. Anmeldeschluss: 26.2. 49023 Sa 12.3., 11.30–13.30 Uhr pp pro Person 8,50 € XX Treffpunkt: Flughafen, Stuttgart, Treffpunkt für Flughafenführungen. Bitte folgen Sie den gelben Punkten. Anmeldeschluss: 15.4. 49024 Sa 30.4., 13.30–15.30 Uhr pp pro Person 8,50 € XX Treffpunkt: Flughafen, Stuttgart, Treffpunkt für Flughafenführungen. Bitte folgen Sie den gelben Punkten. Anmeldeschluss: 3.6. 49025 Sa 18.6., 11.30–13.30 Uhr pp pro Person 8,50 € XX Treffpunkt: Flughafen, Stuttgart, Treffpunkt für Flughafenführungen. Bitte folgen Sie den gelben Punkten. Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Licht und dunkel – eine besondere Schlossführung für Kinder ab 6 Jahren mit oder ohne Begleitung Erwachsener ĄĄ Prachtvolle Räume und geheime Gänge bei Kerzenschein zu erleben, ist etwas ganz Besonderes. Bei dieser Führung werden dunkle Treppenhäuser und die geheimen Gänge der Diener mit Laternen erkundet. Interessierte Erwachsene können ebenfalls an der Führung teilnehmen, müssen sich dann aber separat anmelden. Anmeldeschluss: 27.5. 49026 Fr 3.6., 14.15–15.45 Uhr pp pro Person 13,– € XX Treffpunkt: Schlosskasse Mittlerer Schlosshof, Ludwigsburg Besuch im Kinderreich und Schlossführung Geschichte hautnah erleben für Kinder von 4–10 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen ĄĄ Wollt ihr erfahren, wie man in einem Schloss lebt, sich am Hofe kleidet oder wie man beim König zur Audienz empfangen wird? Ihr könnt dies alles selbst erleben und ausprobieren im Schloss Ludwigsburg. Nach einer exklusiven Kinderführung im Schloss lernt ihr z.B. höfische Tänze, sitzt an der königlichen Tafel und besucht das Theater. In der Spielecke locken Brett- und Kartenspiele, wie sie schon vor 300 Jahren gespielt wurden. Wer von den Anstrengungen des Hoflebens erschöpft ist, geht ins Schlafzimmer. Dort lädt das königliche Prunkbett zum barocken Chillen ein. Parkmöglichkeit: Bärenwiese, Parkplatz „Untere Stadt“ oder Parkhaus „Schlossgarage Marstallcenter“ (hier ermäßigte Gebühr für Schlossbesucher, Parkkarte an der Schlosskasse vorzeigen und markieren lassen). Anmeldeschluss: 1.7. 49027 Fr 8.7., 15.00–18.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 17,– € XX Treffpunkt: Schlosskasse Mittlerer Schlosshof, Ludwigsburg Besuch bei der Polizeiwache für Kinder von 5–8 Jahren in Begleitung Erwachsener ĄĄ Habt ihr schon einmal in einem echten Polizeiauto gesessen? Bei dem Besuch auf der Polizeiwache könnt ihr ein solches Polizeiauto von innen inspizieren, und ein Polizist wird versuchen, alle eure Fragen zu beantworten. Anschließend gibt es noch die Besonderheiten einer Polizeiwache, z.B. die Einsatzzentrale zu sehen (sollten bestimmte Situationen eintreten, z.B. Großeinsatz, wird die Führung abgeändert). Die Führung bei der Polizei ist kostenlos. Es entsteht jedoch eine Verwaltungspauschale. 49029 Diese Veranstaltung findet im Rahmen des Begleitprogramms des Waiblinger Kiebitz statt. Kooperation mit der Stadtbücherei Waiblingen Mi 11.5., 14.00–15.30 Uhr pp pro Person 4,50 € XX Treffpunkt: Pforte Polizeidirektion, Waiblingen, Alter Postplatz 20 49030 Mi 29.6., 14.00–15.30 Uhr pp pro Person 4,50 € XX Treffpunkt: Pforte Polizeidirektion, Waiblingen, Alter Postplatz 20 Wo der VfB seine Schuhe bindet Stadionführung für Kinder ab 5 Jahren in Begleitung Erwachsener ĄĄ Wer wollte nicht längst schon einmal das Rasenspielfeld sehen, wo Fußballgrößen Tore schießen, die Kabinen, in denen sich VfB-Spieler vor dem Heimspiel umziehen besichtigen und sich in Logen, Presseraum, Sportstudio fühlen wie ein VIP? Bei einer Führung durch die Mercedes-Benz-Arena ist dies alles möglich. Anmeldeschluss: 8.4. Diese Veranstaltung findet im Rahmen des Begleitprogramms des Waiblinger Kiebitz statt. Kooperation mit der Stadtbücherei Waiblingen 49031 Di 26.4., 17.00–18.30 Uhr pp Erwachsene 10,– € pp Kinder 7,50 € XX Carl-Benz-Center (zwischen Mercedes-Benz und Porsche Arena), Stuttgart, Mercedesstr. 73A Ein Blick hinter die Kulissen des Zeitungsverlages Waiblingen für Kinder ab 5 Jahren in Begleitung Erwachsener ĄĄ Habt ihr schon einmal gesehen, wie eine Zeitung entsteht? Wie kommen die vielen Informationen hinein? Hier könnt ihr Interessantes über den Zeitungsverlag und die Geschichte der Zeitung zu erfahren. Wir erkunden das Druckhaus, die Versandhalle, das Papierlager und die Druckmaschinen. Zum Abschluss erklärt uns einen Redakteur, wie ein Zeitungsartikel entsteht. 49032 Mi 8.6., 14.00–15.00 Uhr pp pro Person 4,50 € XX Zeitungsverlag, Waiblingen, Albrecht-Villinger-Str. 10 Besuch des Wetteramts Stuttgart (Osterferien) für Jugendliche ab 15 Jahren und Erwachsene ĄĄ Woher wissen Meterologen, wie das Wetter wird? Wie können uns Apps oder Internet so genau über die Temperaturen in der Region informieren? Diese und weitere spannende Fragen werden beim Deutschen Wetterdienst am Standort Stuttgart beantwortet. Als Highlight könnt ihr am Schluss beobachten, wie der Wetterballon aufsteigt. Die Führung ist kostenlos. Es entsteht jedoch eine Verwaltungspauschale. 49033 Di 29.3., 11.00–13.00 Uhr pp 4,50 € XX Deutscher Wetterdienst, 70376 Stuttgart, Am Schnarrenberg 17 Nanu wer bist denn du? Ein Tiererlebnis zum mit nach Hause nehmen für Kinder ab 5 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen (ab 3. Klasse auch ohne Begleitung möglich) "" Joy Fehm ĄĄ In der Waldmühle leben viele Tiere. Wir machen eine Hofrunde und lernen alle kennen und lieben. Doch wer hat dir am besten gefallen? Alpaka, Schaf, Schwein, Pferd, Kaninchen oder Huhn? Jedes Kind darf sich für seinen Favoriten entscheiden und wir basteln gemeinsam unsere Lieblingstiere als Maske. Schwupp die Wupp werden aus Papptellern süße Tiergesichter und jedes Kind kann sich in sein Lieblingstier verwandeln und seine Maske mit nach Hause nehmen. Information und Anmeldung direkt bei Waldmühle Waiblingen, E-Mail: [email protected],Tel.: 0163-3724693 Bitte mitbringen: kleines Vesper, Getränk Kooperation mit Waldmühle Waiblingen Di 1.3., 14.30–17.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 29,– € Kind ohne Begleitung (ab 3.Klasse) 16,50 € zzgl. 3,– € bis 5,– € für Material direkt im Kurs XX Waldmühle Waiblingen, Waldmühlenweg 75 61 Familien mit Kindern ab 3 Jahren und Jugendliche Auf die Plätze Hasen los: Tiererlebnis Kaninchen für Kinder ab 5 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen (ab 3. Klasse auch ohne Begleitung möglich) Schafe – Wolle – Filzen: Tiererlebnis Schaf für Kinder ab 5 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen (ab 3. Klasse auch ohne Begleitung möglich) "" Joy Fehm "" Joy Fehm ĄĄ Das besondere Tier- und Filzerlebnis rund um das Thema Kaninchen. Ostern naht und wir wollen uns gemeinsam den Häschen widmen. Dieser Nachmittag ist gefüllt mit ausgiebigen Streicheleinheiten unserer lieben Kaninchen. Nach dem die Kinder Zeit mit den Tieren, beim Streicheln und Füttern verbringen konnten, darf jede(r) sein eigenes Häschen filzen. Mit Wolle und Filznadel ausgestattet legen wir los… Hopp, hopp… Information und Anmeldung direkt bei Waldmühle Waiblingen, E-Mail: [email protected], Tel.: 0163-3724693 ĄĄ An diesem Nachmittag geht es ums Schaf. Nachdem wir ausgiebigen Kontakt mit unseren lieben Schwarznasenschafen hatten, erkunden wir deren Wolle. Aber wie funktionieren die einzelnen Wollverarbeitungsschritte? Alle dürfen es ausprobieren. Zupfen, Kämmen, Spinnen und natürlich auch Filzen. Passend zum Thema darf jede(r) ein kleines Schäfchen filzen, zum mit nach Hause nehmen. Information und Anmeldung direkt bei Waldmühle Waiblingen, E-Mail: info@ waldmuehle-waiblingen.de, Tel.: 0163-3724693 Bitte mitbringen: kleines Vesper, Getränk Kooperation mit Waldmühle Waiblingen Di 8.3., 14.30–17.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 29,– € Kind ohne Begleitung (ab 3. Klasse) 16,50 € zzgl. 3,– € für Material direkt im Kurs XX Waldmühle Waiblingen, Waldmühlenweg 75 Tiererlebnis Alpaka: Eine beruhigende Wanderung mit den wolligen Tieren für Kinder ab 5 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen (ab 3. Klasse auch ohne Begleitung möglich) "" Joy Fehm ĄĄ Nanu wer bist denn du? Unsere neugierigen Alpakas freuen sich über Besucher. Was sind Alpakas aber eigentlich für Tiere? Wo kommen sie her? Was fressen sie? Was machen Sie am liebsten? Was mögen sie gar nicht? Diese und viele andere Fragen werden an diesem Nachmittag beantwortet. Als Highlight gehen wir mit den wolligen Vierbeinern noch auf Tour. Wir machen eine Wanderung mit den beruhigenden Tieren und bekommen von den sanften Jungs sogar noch eine Überraschung. Information und Anmeldung direkt bei Waldmühle Waiblingen, E-Mail: [email protected], Tel.: 0163-3724693 Bitte mitbringen: kleines Vesper, Getränk Kooperation mit Waldmühle Waiblingen Di 15.3., 14.30–17.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 29,– € Kind ohne Begleitung (ab 3. Klasse) 16,50 € XX Waldmühle, Waiblingen Waldmühlenweg 75 62 Bitte mitbringen: kleines Vesper, Getränk Kooperation mit Waldmühle Waiblingen Di 12.4., 14.30–17.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 29,– € Kind ohne Begleitung (ab 3. Klasse) 16,50 € zzgl. 3,– € bis 8,– € für Material direkt im Kurs XX Waldmühle, Waiblingen Waldmühlenweg 75 Das Leben ist ein Ponyhof: Tiererlebnis Pony für Kinder ab 5 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen(ab 3. Klasse auch ohne Begleitung möglich) "" Joy Fehm ĄĄ Nachdem wir alle Tiere auf dem Hof begrüßt haben, stehen an diesem Nachmittag die Ponys im Fokus. Streicheln, Striegeln, Misten und Führen stehen auf dem Programm und alle dürfen mit anpacken. Damit dann auch noch jede(r) eine Runde „reiten“ und sein Pferd sogar mit nach Hause nehmen kann, basteln wir anschließend noch unser eigenes Steckenpferd. Hinweis: Dieses Angebot beinhaltet kein Ponyreiten. Information und Anmeldung direkt bei Waldmühle Waiblingen, E-Mail: [email protected], Tel.: 0163-3724693 Bitte mitbringen: Naturfarbener Wollsocken (wird als Pferdekopf verwendet), kleines Vesper, Getränk Kooperation mit Waldmühle Waiblingen Di 5.4., 14.30–17.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 29,– € Kind ohne Begleitung (ab 3. Klasse) 16,50 € zzgl. 8,– € bis12,– € für Material direkt im Kurs XX Waldmühle, Waiblingen Waldmühlenweg 75 Schwein gehabt: mein Sparschwein – Tiererlebnis Schwein für Kinder ab 5 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen (ab 3. Klasse auch ohne Begleitung möglich) "" Joy Fehm ĄĄ Nanu wer bist denn du? Die lieben Minischweine Charly und Willi freuen sich über Besucher und Streicheleinheiten. Aber was sind Schweine eigentlich für Tiere? Was fressen sie? Was machen sie am liebsten? Was können sie besonders gut? Was mögen sie gar nicht? Diese und andere Fragen werden an diesem Nachmittag beantwortet. Nachdem wir allerhand über Schweine erfahren haben, basteln wir noch unser eigenes Schwein. Aber nicht irgendeins: Ein Sparschwein! Dieses entsteht aus Recyclingprodukten: PET-Flaschen jeglicher Art werden in Schweine umgewandelt. Information und Anmeldung direkt bei Waldmühle Waiblingen, E-Mail: [email protected], Tel.: 0163-3724693 Bitte mitbringen: kleines Vesper, Getränk Kooperation mit Waldmühle Waiblingen Di 19.4., 14.30–17.30 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 29,– € Kind ohne Begleitung (ab 3. Klasse) 16,50 € zzgl. 3,– € bis 5,– € für Material direkt im Kurs XX Waldmühle Waiblingen, Waldmühlenweg 75 Blumiger Schmuck selbst gefilzt direkt beim Schaf und Alpaka für Kinder ab 8 Jahren mit oder ohne Begleitung Erwachsener "" Joy Fehm ĄĄ Nachdem wir unsere „Wollieferanten“ Schaf und Alpaka persönlich kennen gelernt haben, machen wir uns ans Filzen. Mit Wolle, Wasser und Seife ausgestattet, sind den Fantasien keine Grenzen gesetzt: Armbänder, Anhänger für Ketten, Haarspangen, Schlüsselanhänger und vieles mehr kann in Form von schönen, bunten Blumen hergestellt werden. Information und Anmeldung direkt bei Waldmühle Waiblingen, E-Mail: info@ waldmuehle-waiblingen.de, Tel.: 0163-3724693 Bitte mitbringen: kleines Vesper und Getränk Kooperation mit Waldmühle Waiblingen Mi 20.4., 14.30–17.30 Uhr pp pro Person 19,– € zzgl. 2,– € bis 8,– €/Schmuckstück im Kurs XX Waldmühle Waiblingen, Waldmühlenweg 75 Gesundheit Tier und Filzerlebnis: Wild and Wooly für Kinder ab 5 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen (ab 3. Klasse auch ohne Begleitung möglich) "" Joy Fehm / Julie Herberger-Dittrich ĄĄ Nachdem wir bei einem leckeren Picknick die Schwarznasenschafe der Waldmühle beobachtet und die Englisch-Deutsch-Geschichte über „Wild and Wooly“ gehört haben, wird gemeinsam mit der amerikanischen Filzerin Julie HerbergerDittrich ein eigenes kleines Schäfchen gefilzt. Information und Anmeldung direkt bei „Waldmühle Waiblingen“, E-Mail: [email protected], Tel.: 0163-3724693 Bitte mitbringen: Picknickdecke, Picknick Kooperation mit Waldmühle Waiblingen Di 14.6., 15.00–18.00 Uhr pp 1 Kind + 1 Erwachsener 29,– € Kind ohne Begleitung (ab 3. Klasse) 16,50 € zzgl. 3,– € bis 5,– € für Material direkt im Kurs XX Waldmühle Waiblingen, Waldmühlenweg 75 AbenteuerWildnisCamps "" Walter Hieber ĄĄ In den AbenteuerWildnisCamps warten ganz besondere Abenteuer auf die Teilnehmer: Gemeinsam eintauchen in das wilde Leben inmitten der Natur. Wir gestalten unseren Lagerplatz, bauen Unterstände, entdecken und erleben jede Menge spannender Dinge: Den Wald erforschen, Spuren suchen, Baumklettern, Orientierung, Spiel und Spaß, Waldkunst und vieles mehr. Den Mittelpunkt unseres Lagers bildet die Feuerstelle. Hier spielt sich ein großer Teil des Wildnislebens ab: Holz sammeln und bearbeiten, Feuer machen – mit und ohne Streichholz, Essen zubereiten, Geschichten erzählen, oder einfach in die Glut schauen und träumen. Keine Chance für Langeweile! 30./31.3.2016 (Osterferien) ohne Übernachtung bei Obersulm für 7 – 12-jährige Jungen und Mädchen, Kosten: 60,– € 1./2.4.2016 (Osterferien) ohne Übernachtung bei Rudersberg für 7 – 12-jährige Jungen und Mädchen, Kosten: 60,– € 23.-25.5.2016 (Pfingstferien) mit Übernachtung bei Obersulm für 10 – 13-jährige Jungen und Mädchen, Kosten: 85,– € Veranstalter: Waldentdecker Walter Hieber. Informationen und Anmeldung: [email protected] Tel. 07182/935697 www.waldentdecker.de Es gelten die AGB des Veranstalters. Kooperation mit Waldentdecker Gesundheit Fachbereichsleitung: "" Eva Belzner Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Lebensgestaltung Abnehmen in Balance und dabei Essen wie Gott in Frankreich "" Carole Waldheim ĄĄ Entdecken Sie das kleine Geheimnis der Franzosen und essen wie Gott in Frankreich ohne dick zu werden. In dieser kurzweiligen Vortragsreihe mit praktischen Elementen lernen Sie gesundes Essen geschmackvoll zuzubereiten. Sie erfahren, wie Ihr Stoffwechsel funktioniert und mit welchen Tricks Sie ihn anregen können. Natürlich beginnt jede gute Ernährung mit dem Einkauf unserer Lebensmittel. Deshalb setzen wir uns auch mit dem Angebot in unseren Supermärkten und Einkaufsläden in der Region auseinander. Selbst kochen, dies in Einklang bringen mit Arbeitswelt, Familie und den eigenen Interessen: gar nicht so leicht, deshalb werden wir gemeinsam Möglichkeiten für den Alltag erarbeiten. Während der ganzen Vortragsreihe wird uns das ideale Gewicht begleiten. Sie lernen abzunehmen oder Gewicht zu halten, ganz nach persönlicher Situation. Nur die Themen Diät, Verzicht auf Alles und JoJo-Effekt werden wir auslassen. Ganz nebenbei werden Sie bei Ihrem Veränderungsprozess durch individuelle Tipps und die Intensität des Kurses begleitet. Den Erfolg werden Sie und Andere nicht nur sehen, sondern auch spüren. Viele alltägliche Gesundheitsprobleme verschwinden oder können reduziert werden. Vorträge Die neuesten Erkenntnisse in der Schmerzbehandlung "" Armin Kenner ĄĄ Der Kursleiter erlebt oft, dass Patienten kommen und ihm erzählen, dass sie Schmerzen haben und keiner weiß, was die Ursache ist. Patienten, die schon bei vielen Ärzten waren und schon alle möglichen Therapien versucht haben und Patienten, die kurz vor einer Operation stehen. Der Körper ist umgeben mit Haut, diese Haut sollte auf dem Unterhautfettgewebe gut gleiten können. Dies ist aber sehr oft nicht der Fall. Diese Bewegungslosigkeit der Haut erzeugt im Körper Spannung. Diese Spannung bringt die Statik des Körpers in ein Ungleichgewicht. Dieses Ungleichgewicht kann dann verschiedenste Symptome erzeugen. Diese alle aufzuschreiben würde hier den Rahmen sprengen. Der Kursleiter möchte Ihnen Einblick geben in das neue Behandlungskonzept und wie die Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen entstehen können. Kooperation mit Forum Mitte 50001 Di 15.3., 18.30–20.00 Uhr pp 3,– € XX Forum Mitte, Waiblingen, Blumenstr. 11 Männer und Liebe Männliche Sexualität: „Ticken wir anders?“ "" Ulrich Preuß ĄĄ Frauen suchen Liebe, Zärtlichkeit und Nähe, Männer den Sex. Diese und andere Vorurteile sind in aller Munde. Männliche Sexualität: was ist das, was wollen wir Männer und wie sprechen wir über Sexualität mit der Partnerin? Wie gehen wir mit Störungen der männlichen Sexualität um? Mit Informationen, Antworten und Unterstützung bezüglich Ihrer Fragen möchten wir Sie in unserem Vortrag stärker machen. Anmeldung bitte bei pro familia unter 07151/98224 89 40. Kooperation mit pro familia Waiblingen e.V. und Familienzentrum KARO Di 8.3., 19.30–21.00 Uhr pp 8,– € Anmeldung nicht über Familien-Bildungsstätte Waiblingen e.V. XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 50000 Do 4.2., 18.2., 3.3., 17.3., 7.4., 28.4., 12.5., 9.6., 7.7., 19.00–21.00 Uhr pp 225,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 63 Gesundheit Wege zur Gesundheit Nagelpilz ist behandelbar "" Marion Gerster "" Evelyn Steppat ĄĄ Leiden Sie unter Rückenschmerzen, Migräne, Tennisarm, Tinnitus, Fersensporn, Hautausschlag, Kalkschulter, Gelenkschmerzen, Atemnot oder Zahnproblemen? Und Ihr Arzt hat bisher keine erkennbare Ursache feststellen können? Jede Krankheit spiegelt das Bild der eigenen Seele im Körper wieder. Hinter körperlichen Schmerzen stecken Emotionen – wie zum Beispiel Trauer, Wut und Angst – die bis heute nicht angenommen und verwandelt wurden. Wer negative Energien unterdrückt, produziert Spannung und Druck in seinem Körper – und fördert damit das Auftreten von Krankheiten. Wenn Schmerzen mit Medikamenten unterdrückt werden, ist die eigentliche Ursache dadurch nicht behoben. Solange die Ursachen nicht behoben sind, werden Sie immer wieder krank werden und unter Schmerzen leiden – das kann zu einem Teufelskreis führen. Die Referentin hat genau diese Situation am eigenen Körper erfahren – aber konnte den Teufelskreis selbst durchbrechen. ĄĄ Pilzinfektionen sind nicht nur lästig, sondern werden in ihrer Hartnäckigkeit vielfach unterschätzt. Betroffene kämpfen oft jahrelang ohne Erfolg dagegen an. In Deutschland leidet jeder Dritte unter Nagelpilz. Den Betroffenen wird häufig mitgeteilt, dass dies nicht behandelbar sei. Eine Chance, ihn zu besiegen besteht darin, dem Pilz den Nährboden von innen wie von außen zu nehmen, die Keratine der Haut und Nägel so zu verändern, dass die Pilzsporen keinen Nährboden finden. Das ist durch eine spezielle Bearbeitung der Nägel möglich. Diese Methode wurde in Israel entwickelt, denn die Dermatologen am Toten Meer sind erfahrene Partner, wenn es um Behandlungsmethoden der Haut- und Pilzerkrankungen geht. Diese Erfolge sind in Deutschland weitgehend unbekannt. Interessierte erfahren, warum sie Nagelpilz bekommen haben, wie er behandelt wird und wie sie sich vor Neuansteckung schützen können. Vortrag: Stress – Psyche – Krankheiten Die Referentin möchte Sie an ihrer persönlichen Erfahrung teilhaben lassen und Ihnen eigene mögliche Wege zur Gesundheit und zur dauerhaften Gesunderhaltung aufzeigen – damit Sie wieder die Freude am Leben und die Gesundheit in Ihrem Körper spüren. Kooperation mit Forum Mitte 50003a Do 28.4., 15.00–16.30 Uhr pp 3,– € XX Forum Mitte, Waiblingen, Blumenstr. 11 Workshop: Stress – Psyche – Krankheiten "" Marion Gerster ĄĄ Der Workshop beinhaltet folgende Kernthemen: –S chmerz und Krankheit als Bote für Veränderung erkennen –W as Symptome und Krankheiten uns sagen wollen –E motionale Ursachen und Auslöser von Krankheiten erkennen –A ngst, Wut, Scham und andere Gefühle verwandeln lernen –B elastende Gedanken über sich und das Leben aufdecken –W ie wir unseren Körper gesund erhalten können –E infache Entspannungsübungen zum Stressabbau für den Alltag –K urzmeditation zur Entspannung 50003b Sa 18.6., 14.00–17.00 Uhr pp 59,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 64 50004 Fr 11.3., 19.00–20.30 Uhr pp 8,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Entdecken und aktivieren Sie Ihre eigenen Heilkräfte! "" Eva Canters ĄĄ Die Lebenskraft ist ein Teil des universalen Kraftfeldes und belebt alle Lebewesen, indem sie durch deren Körper fließt. Krankheit entsteht, wenn die inneren Kräfte durch Einflüsse von außen aus dem Gleichgewicht geraten. Wir können unsere Seelenspannungen lösen, indem wir selbst die Energie, die in unserem Inneren wirkt mit dem äußeren universellen Energiefeld verbinden. Die Referentin gibt einen Einblick in ihre Arbeit, erläutert, wie das Heilsystem wirkt und bringt Beispiele aus der Praxis. Erfahren Sie anhand praktischer Übungen, wie Sie Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren. 50005 Di 22.3., 18.30–20.00 Uhr pp 8,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Heilung über das Ohr – Die vielseitige Heilmethode Ohrakupunktur "" Michael Blanz ĄĄ In diesem Vortrag wird die Ohrakupunktur vorgestellt. Sie ist eine sehr wirksame Methode zur Behandlung von vielzähligen Beschwerden. Egal ob Nacken-, Rücken-, oder Gelenkschmerzen, Hitzewallungen, Menstruationsbeschwerden, begleitend bei der Gewichtsreduzierung oder der Raucherentwöhnung – am Ohr sitzt der richtige Schalter. Vieles kann durch Ohrakupunktur einfach „ausgeknipst“ werden; ohne Medikamente und Nebenwirkungen. Gerade für Kinder und schmerzempfindliche Menschen ist diese Behandlungsmethode bestens geeignet. 50006 Mi 6.4., 19.30–21.00 Uhr pp 8,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Faszination Faszien – Das unterschätzte Bindegewebe "" Michael Blanz ĄĄ Lange von der Schulmedizin vernachlässigt, mausert sich das „Stiefkind“ Faszien immer mehr zum zentralen Ansatzpunkt für ein neues Verständnis der Zusammenhänge bei verschiedensten Beschwerden im Bewegungsapparat, aber auch bei vielen neurologischen Erkrankungen. Faszien sind ein Teil des Bindegewebes, die den ganzen Körper als ein umhüllendes und verbindendes Netzwerk durchdringen. Sind die Faszien verklebt, verhärtet, verdreht oder liegt eine andere Störung vor, kommt es zu Schmerzen, Taubheitsgefühlen, Verspannungen und sonstigen Symptomen. Der Referent informiert über den aktuellen Stand der Forschung und die damit verbundenen neuen Therapieansätze bei Schmerzen im Bereich des Bewegungsapparats, wie Rücken- Schulter- oder Hüftschmerzen. 50007 Di 7.6., 19.30–21.00 Uhr pp 8,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Gesundheit Sicherheitsseminar für Seniorinnen und Senioren Anzeige Grimmeisen "" Klaus Bosch ĄĄ Sind ältere Menschen gefährdeter als jüngere? Was kann man tun, um das Risiko zu verringern, Opfer zu werden (z.B. bei Gefahren an der Haustür oder am Telefon)? Auf diese Fragen erhalten Sie von KHK a.D. Klaus Bosch, Sicherheitsberater der „Initiative Sicherer Landkreis und der Polizei Rems-Murr-Kreis“ hilfreiche erfolgversprechende Tipps und Informationen, damit Sie Ihren derzeitigen Lebensabschnitt geschützter und sicherer genießen können. Höhe 6,8 cm Kooperation mit Forum Nord 15006 Mi 11.5., 15.00–16.30 Uhr pp ohne Gebühr XX Forum Nord, Waiblingen, Salierstr. 2 Workshops und Seminare Essbare Wildpflanzen im Alltag – eine Zukunftschance "" Sabine Leisentritt ĄĄ „Essbare Wildpflanzen sind unsere gehaltvollsten und ehrlichsten Lebensmittel“ (Dr. Markus Strauß). Die (Re-) Integration der essbaren Wildpflanzen und Wildfrüchte in unsere heutige Alltagskultur bietet in vielerlei Hinsicht enorme Chancen. Die Lebensbereiche Ernährung und Gesundheitsvorsorge können dabei ganz besonders profitieren. Blätter und Früchte der Bäume (z.B. Bucheckern, Eicheln, Mispeln) sind wahre Köstlichkeiten aus der Natur. Hintergrundwissen, Sammeltipps, vor allem auch Verwendungs- und Zubereitungsmöglichkeiten werden an diesem Abend vermittelt. Lachen ist gesund! "" Ilsebyll Beutel-Spöri ĄĄ Lachen ist ansteckend, deshalb lachen wir gemeinsam in der Gruppe. Es stärkt das Immunsystem, fördert die Kreativität und das soziale Miteinander und ist für jede/n wohltuend und entstressend. Der indische Arzt Dr. Madan Kataria entwickelte das helfende und heilende „Lachen ohne Grund“, das Lach-Yoga. Die körperlichen Übungen für jedes Alter werden ergänzt durch Atem-, Dehn-, Streck-, Klatsch- und Entspannungsübungen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache Schuhe, Getränk Kooperation mit Forum Mitte 50002 50008 Do 7.4., 15.00–17.00 Uhr pp 5,– € XX Forum Mitte, Waiblingen, Blumenstr. 11 Di 12.4., 19.00–21.00 Uhr pp 8,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Ortho-Kinetisches Taping Grundlagenseminar zur Selbsthilfe "" Michael Blanz „KEK – Konstruktive Ehe und Kommunikation“ Ein Zwei-Wochen-Angebot zur Pflege der Paarbeziehung ĄĄ Das KEK-Gesprächstraining für erfahrene Paare in mehrjähriger Beziehung zeigt einen strukturierten Ansatz für eine lebendige und wertschätzende Paarkommunikation. In der „KEK-holiday“-Variante bleibt viel Zeit für das Paar, das Gehörte und Gelernte zu probieren und einzuüben – und nebenbei Urlaubszeit mit den Kindern zu verbringen. Ein Angebot des Familienerholungswerks der Diözese Rottenburg-Stuttgart (www.familienerholungswerk.de). Weitere Informationen und Anmeldung bitte direkt dort, Tel.: 07422/5601040. Sa 27. 8. – Sa 10.9.2016 pp Die Kosten variieren nach Familienzusammensetzung und Unterbringung. Reine Kursgebühr: 150,– €/Familie Zuschüsse sind möglich. Bitte wenden Sie sich an das Familienerholungswerk. XX Familienferiendorf „Eckenhof“, Schramberg-Sulgen ĄĄ Der Ellbogen schmerzt, die Schulter tut weh oder das Knie? Hier lernen Sie das orthokinetische Taping als schnelle Abhilfe kennen. Es werden „bunte Bänder“ (=Tapes) eingesetzt, die bei Schmerzpatienten und Sportlern stets beliebter werden. Sie helfen bei der Vorbeugung sowie der Behandlung von Muskel-SkelettProblemen, jedoch nur bei exakter Anwendung. Nach einer theoretischen Einführung wenden wir die Methode in gegenseitigem Tapen an. Bitte bedenken, dass Sie dafür die entsprechenden Stellen entkleiden müssen. Cremen oder ölen Sie die Haut nicht ein, da die Tapes sonst nicht kleben. Achtung: Der Kurs ersetzt nicht den Gang zum Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten. Er soll Sie befähigen, nach Anweisung die Tapes selbst richtig anlegen zu können. 50009 Sa 23.4., 14.00–17.30 Uhr pp 58,– € inkl. 10,– € für eine Rolle Tape XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Fitness fürs Gehirn Gedächtnistraining ĄĄ Wie ein Muskel, so muss auch unser Gehirn ständig trainiert werden, um fit zu bleiben. Auf spielerische Art und mit Übungen aus dem ganzheitlichen Gedächtnistraining wollen wir unsere grauen Zellen fordern und aktiv halten. Dabei geht es nicht darum, Wissen zu vermitteln oder abzufragen, sondern nur um das Nachdenken an sich. Hiermit erreichen wir eine Verbesserung der Merkfähigkeit, Koordination und der Konzentration. Sie können sich nach dem ersten Termin entscheiden, ob Sie weiterhin am Kurs teilnehmen möchten. "" Manfred Häberle Kooperation mit Forum Nord 50010 Di 23.2.–19.7., 15×, 10.00–11.00 Uhr Am 19.4., 31.5., 7.6., 14.6. findet kein Kurs statt. pp 24,– € XX Forum Nord, Waiblingen, Salierstr. 2 "" Heide Hofmann 50011 Mi 24.2.–11.5., 10×, 10.30–11.30 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 62,50 € bei 7 Teilnehmenden 53,50 € ab 8 Teilnehmenden 47,– € XX Rathaus Bittenfeld (Raum im Untergeschoss), Waiblingen-Bittenfeld, Schulstr. 3 Menschen mit Behinderung sind in der FBS herzlich willkommen! Wenn Sie zum Kursbesuch einen persönlichen Assistenten als Unterstützung benötigen, wenden Sie sich bitte an den Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V., Telefon 07151 9531-4380, [email protected] Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie begleitet werden. Die Begleitung zahlt in der Regel keine Kursgebühr. 65 Gesundheit Cantienica® – Beckenbodentraining Ganzkörpertraining für Frauen "" Marianne Daiber ĄĄ Das Cantienica®-Beckenbodentraining entlastet und kräftigt nicht nur die mehrschichtige Beckenbodenmuskulatur sondern vernetzt sie mit der Muskulatur des gesamten Beckens, des Rückens, des Bauches, der Hüften und der Oberschenkel und zwar so, dass sie in jeder Situation wieder automatisch das Richtige macht, im Alltag, beim Sport, bei der Liebe und beim Gebären. Das Becken selbst wird optimal auf- und ausgerichtet. Hüft-, Kreuzbein- und Wirbelgelenke werden sowohl mobilisiert, als auch in der bzw. mit der Tiefenmuskulatur stabilisiert. Es entsteht ein Muskelkorsett, ein Powerbecken, das die gesamte Haltung optimiert, Wirbel und Gelenke schützt und stützt und somit auch Verschleißerscheinungen aller Art erfolgreich vorbeugt. Bitte mitbringen: warme Socken, bequeme Kleidung 50016a Fr 18.3., 18.00–21.00 Uhr pp 30,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 50016b Fr 17.6., 18.00–21.00 Uhr pp 30,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen MammaCare – Kurse zur Brustselbstuntersuchung "" Susanne Giesser ĄĄ Viele Frauen kennen das Problem. Sie wissen, dass sie regelmäßig ihre Brust abtasten sollen, tun es aber aus verschiedenen Gründen nicht: Sie wissen nicht genau, was und wie sie richtig tasten sollen. Die MammaCare-Methode der Brustselbstuntersuchung ist ein Lernsystem mit einem Silikonmodell, das dem echten Brustgewebe nachgebildet ist, mit dem Sie lernen können, normale und krankhafte Strukturen in der Brust zu erfühlen und zu unterscheiden. Im nächsten Schritt wird die erlernte Tasttechnik dann auf die eigene Brust übertragen. Einige Krankenkassen erstatten die Kursgebühr. Bitte informieren Sie sich im Vorfeld bei Ihrer Krankenversicherung. Bitte mitbringen: Handtuch, Decke zum Liegen, Decke zum Zudecken Kooperation mit Frauenrat der Stadt Waiblingen und FraZ – Frauen im Zentrum e.V. 46000 Fr 4.3.–10.6., 10×, 19.00–20.30 Uhr pp pro Person 20,– € XX Alte Turnhalle der Theodor-Dierlam-Schule in der Diakonie Stetten, Kernen-Stetten, Schloßberg 2 50013 "" Hartmut Böx-Rößler Mi 2.3., 18.00–19.30 Uhr pp 30,– € XX FraZ im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen ĄĄ Selbstverteidigung beginnt im Kopf – die innere Einstellung, Körpersprache und AntiOpfer-Signale müssen sich dem Gegenüber überzeugend mitteilen. Dazu machen wir Übungen und Rollenspiele (verbales und nonverbales Behaupten gegenüber Anmache und Belästigung). Weitere Themen: Täterverhalten, Erfahrungsberichte, Deeskalationsstrategien, rechtliche Grundlagen zur Notwehr und Nothilfe, Videodemonstrationen (Mitschnitt einer Vorführung). Es kommt eine Vielzahl von Verteidigungstechniken zum Einsatz, auch leichte Fallübungen und Gegenwehr am Boden. Auf Wunsch findet eine Testsituation in einer Tiefgarage bzw. einem Treppenhaus statt. Der Trainer ermöglicht im Vollschutzanzug auch die Simulation realistischer Angriffssituationen. Auf das Thema „Zivilcourage, wann und wie greife ich ein?“ wird ausführlich eingegangen. Der Kursleiter arbeitet seit mehr als 20 Jahren mit verschiedenen Konzeptionen zur Gewaltprävention. Die aktuelle Kurskonzeption ist inhaltlich etwas mehr auf weibliche Teilnehmende ausgerichtet, wendet sich aber auch ausdrücklich an Männer. 50015 Mi 20.4., 18.00–19.30 Uhr pp 30,– € XX FraZ im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Von Zeitdieben und Zeitfressern "" Sabine Müller / Monika Luxem 66 ĄĄ Jonglieren ist eine uralte Kunst, die von jedem gelernt werden kann. Es schult das Rhythmusgefühl und verbindet das Sehen mit der Motorik. Es ist ein ideales Training nicht nur für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien, sondern auch für Menschen mit körperlichen oder neurologisch bzw. motorischen Einschränkungen. Neben der Jonglage mit Tüchern, Bällen, Ringen und Keulen besteht die Möglichkeit mit anderen Geräten zu arbeiten, z.B. Pois, Rola brett, Diabolo, Devilstick oder Zigarrenkisten. Auch Einrad fahren ist möglich. Mi 24.2., 18.00–19.30 Uhr pp 30,– € XX FraZ im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Mi 16.3., 18.00–19.30 Uhr pp 30,– € XX FraZ im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen w w w. n a t u r h e i l p r a x i s - s a l z e r. d e "" Niels Conradt Selbstverteidigung und Selbstbehauptung: sich effektiv schützen und anderen helfen für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren 50012 50014 Wirbelsäulen- und Gelenktherapie • Dorn-Osteopathie • Massagen • Klassische Homöopathie • Verschiedene Naturheilverfahren • Heilpraktikerin Claudia Salzer 71332 Waiblingen, Marienstraße 5 Telefon 07151 1732263 Jonglieren für alle ĄĄ Arbeitsabläufe, der eigene Arbeitsstil und die persönliche Zeitplanung lassen sich mit wenig Aufwand verblüffend einfach verbessern. Setzen Sie sich mit Ihrer Selbstorganisation auseinander, optimieren Sie Ihre individuelle Arbeitsweise und erkennen Sie Ihre Prioritäten. Dadurch steigern Sie Ihre Leistung, Aufgaben werden effizienter und effektiver erledigt, Ziele leichter erreicht. 50017 Mi 16.3., 18.00–20.00 Uhr pp 11,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Bitte mitbringen: Sportkleidung 46009 Sa 11.6., So 12.6., 19.6., 14.00–18.00 Uhr pp 65,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Gesundheit Wohlfühlen und Entspannen Klangschalenmeditation mehr als nur Entspannung Mit Qi Gong die Kraft des Frühlings begrüßen Blitzentspannung und Atemachtsamkeit "" Birgit Göller-Bäumler "" Leyla Wagner ĄĄ Die Klänge der Klangschalen wirken sanft auf Körper, Geist und Seele und tragen dazu bei, dass der Mensch wieder ins Gleichgewicht mit sich selbst kommt. Die Klangschalen werden behutsam angeschlagen, während die Meditierenden bequem auf der weichen Bodenmatte liegen. Die sanften und harmonischen Klänge führen schnell in eine tiefe Entspannung und Gelassenheit, die Selbstheilungskräfte sowie das Immunsystem werden gestärkt. Eine tiefe Harmonie wird zum Erlebnis. ĄĄ Hildegard von Bingen, die große Mystikerin des frühen Mittelalters, bezeichnete die quellende Kraft in der Natur als “Grünkraft”. In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird die allem Lebendigen innewohnende Lebenskraft Qi genannt. Wir sprechen nun von Frühlingsgefühlen: es reizt uns wieder, aktiv zu werden, unterwegs zu sein, der innere Antrieb ruft nach Expansion. An diesem Nachmittag wollen wir mit Qi Gong ergründen, wie wir uns innerlich ausbalancieren und Aktivität und Selbstzentrierung in Harmonie bringen können. Ganz im Augenblick Da-Sein in den Übungen in Bewegung, geführt von imaginativen Bildern aus der Natur, wird zum Kernpunkt unseres Übens. Einfache Massageund Atemübungen runden das Programm ab. Eine kleine Teepause gibt Zeit zum Nachspüren und Austausch. Der Kursleiterin ist es ein Anliegen, Ihnen leicht in den Alltag zu integrierende Übungen mitzugeben. "" Sabine Müller / Monika Luxem ĄĄ Mit nur 3 x 2 Minuten täglich verbessern Sie Ihre Stressbilanz merklich, hin zu einem entspannten Leben. Im Kurs erlernen Sie einfache, aber wirksame Übungen, die Sie ohne Hilfsmittel fast überall durchführen können. Diese neue, zeitgemäße Art des Stressabbaus und des Ausgleichs innerer Anspannung setzt auf die Kraft des Unterbewusstseins. Es unterstützt uns auf positive Weise, Energie aufzubauen und entspannter zu werden. Ziel ist es, körperliche Stress- und Burnout-Symptome zu reduzieren. Wertvolle Hintergrundinformationen und Tipps zur förderlichen Unterstützung des Vegetativen Nervensystems und der Atmung runden das Seminar ab. 50018 Mo 11.4.–25.4., 3×, 19.00–20.30 Uhr pp 28,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Mit Klopfakupressur zu mehr Wohlbefinden EFT- Emotional Freedom Techniques Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, kleines Kissen 50020 Sa 16.7., 14.30–17.30 Uhr pp 16,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe, großes Handtuch, kleines Kissen 53018 Sa 19.3., 14.30–17.30 Uhr pp 16,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen "" Birgit Göller-Bäumler ĄĄ EFT ist ein hoch wirksames Verfahren um Stresssymptome, belastende Emotionen und psychosomatische Beschwerden aufzulösen. EFT ist eine leicht zu erlernende Methode zur Selbsthilfe. Belastende Zustände verbessern sich schnell. Wie funktioniert EFT? Der/die Betroffene konzentriert sich auf ein Thema, währenddessen klopft er/sie ausgewählte Körperpunkte mit den Fingern. Dies basiert auf dem Meridiansystem der Akupunkturlehre – jedoch ohne Nadeln. Blockaden und Störungen im körpereigenen Energiesystem werden gelöst. Bitte mitbringen: kleines Kissen, Decke (je nach Wetter), Getränk, evtl. Vesper 50019 Sa 2.7., 15.00–18.00 Uhr pp 16,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Die Apotheke meines Vertrauens Seit über 50 Jahren im Dienste Ihrer Gesundheit Ihr Ansprechpartner für Homöopathie + Naturheilkunde + Ernährungsberatung Danziger Platz 1 71332 Waiblingen Tel. 0 71 51 / 5 31 31 67 Gesundheit Individuelle Angebote „Füße zum Fliegen“ Ein individuelles Angebot Rückenstärkende Shiatsu-Massage Ein individuelles Angebot "" Karin Graf "" Birgit Maibach ĄĄ Sie sind eingeladen, diese wohltuende, entspannende und den Atem vertiefende Massageform in einer 30-minütigen Einzelmassage kennen zu lernen. Dabei sitzen Sie auf einem bequemen, komfortablen Massagestuhl, der eine optimale Rücken- und Nackenentspannung ermöglicht. Die Shiatsu-Massage wird am bekleideten Körper durchgeführt. Bitte vereinbaren Sie bei der Anmeldung eine Uhrzeit. Folgende Uhrzeiten sind möglich: 16.30, 17.00, 18.00, 18.30, 19.30, 20.00 Uhr. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung 50021 Fr 26.2., 16.30–20.30 Uhr pp 20,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 50022 Sa 23.4., 11.00–15.00 Uhr pp 20,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 50023 Sa 11.6., 11.00–15.00 Uhr pp 20,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen ĄĄ Die ayurvedische Fußmassage mit wertvollen Kräuterölen, ganz auf Ihr Bedürfnis abgestimmt, wirkt ausgleichend und entspannend auf den ganzen Körper. Sie stärkt die Fuß- und Beinmuskulatur und fördert Vitalität, Leichtigkeit und Gelassenheit im Alltag. Die Gebühr berechnet sich pro Person für 40 Minuten Behandlung. Folgende Uhrzeiten sind möglich: 11.00, 12.00, 13.00, 14.00 und 15.00 Uhr. Bitte vereinbaren Sie bei der Anmeldung eine Uhrzeit. Die Kosten für das Massageöl sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: ein großes und ein kleines Handtuch, bequeme Kleidung 50026 Sa 19.3., 11.00–15.40 Uhr pp 26,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 50027 Sa 25.6., 11.00–15.40 Uhr pp 26,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Fasten Heilfasten mit Früchten zum Frühlingsanfang "" Margret Reisch „Hände sprechen Bände“ Ein individuelles Angebot "" Karin Graf ĄĄ Die ayurvedische Handmassage mit wertvollen Kräuterölen, ganz auf Ihr Bedürfnis abgestimmt, wirkt stärkend auf das Immunsystem, fördert die Durchblutung und Entschlackung des ganzen Körpers, wirkt ausgleichend und entspannend auf das Nervensystem, verjüngt darüber hinaus das Gewebe und macht die Haut geschmeidig. Die Gebühr berechnet sich pro Person für 40 Minuten Behandlung. Folgende Uhrzeiten sind möglich: 11.00, 12.00, 13.00, 14.00 und 15.00 Uhr. Bitte vereinbaren Sie bei der Anmeldung eine Uhrzeit. Die Kosten für das Massageöl sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: ein kleines und ein großes Handtuch, bequeme Kleidung 50024 Sa 9.4., 11.00–15.40 Uhr pp 26,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 50025 Sa 11.6., 11.00–15.40 Uhr pp 26,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 68 ĄĄ Das Fasten mit Früchten ist eine sanfte, angenehme jedoch höchst wirksame Art des Fastens. Der Genuss von Obst und ausgewählter Gemüserohkost regt auf natürliche Weise Entschlackung und Entgiftung an. Das Körpergewebe wird durch die in den Früchten reichlich vorhandene Flüssigkeit gründlich gereinigt. Gleichzeitig werden durch den hohen Anteil an organischen Mineralstoffen, Spurenelementen, Enzymen und Vitaminen Vitalstoffmängel beseitigt, die SäureBasen-Balance ausgeglichen, das Immunsystem gestärkt und die Selbstheilungskräfte angeregt. Es wird Sie überraschen, was schon diese wenige Früchte-Fasten-Tage zur Steigerung des Wohlbefindens und zur Gewichtsabnahme bewirken. An den Kursabenden werden auftauchende Fragen zur Fastenkost und zur Fasten-Befindlichkeit besprochen, außerdem verschiedene Themen zu Gesundheits- und Ernährungsfragen. 51000 Di 5.4., 18.00–19.30 Uhr Vorbereitungsabend Mo 11.4.- Fr 15.4., 18.00–19.30 Uhr Kurs Di 26.4., 18.00–19.30 Uhr Nachtreffen pp 59,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Bewegung ** Schnupperkurse ĄĄ Auch in diesem Semester bieten wir eine flexible Teilnahme an allen so ** gekennzeichneten Kursen an. Die 5er-Karte ist für Personen interessant, die Kurse lediglich an einzelnen Terminen besuchen können/ möchten oder in den unterschiedlichen Kursen nur einmal schnuppern wollen (eine regelmäßige Teilnahme ist danach natürlich möglich, wenn in dem Kurs noch Plätze frei sind). Sie können die 5er-Karte auch telefonisch bestellen, wir schicken sie dann zu und buchen die Gebühr über 36,– € ab. Kinderbetreuung während des Kurses ĄĄ Haben Sie Kinder, die noch nicht in den Kindergarten gehen? Die FBS bietet kostenlose Kinderbetreuung zu folgenden Zeiten: Di 9.00–11.30 Uhr und Fr 9.30–11.30 Uhr bei „Kinder und Senioren/innen begegnen sich“ siehe Seite 41. Die betreffenden Kurse sind mit diesem Symbol gekennzeichnet: Bei den Kursen 52027a/b und 52028, Seite 72 können Kinder während des Kurses anwesend sein. Gesundheitssport Wirbelsäulengymnastik ĄĄ Durch einseitige Belastung, schlechte Haltung und Bewegungsmangel leiden viele Menschen an Rückenschmerzen. Wie Sie ihnen wirksam begegnen können, kann hier erlernt werden. Durch Mobilisation aller Wirbelsäulenabschnitte, Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Bewusstmachen falscher Haltung und Belastung sowie Lösung überflüssiger Spannungen sollen Schmerzen gelindert werden (kein Ersatz für Einzelbehandlung). Bei akuten Beschwerden wenden Sie sich bitte vor dem Kurs an Ihren Arzt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Handtuch "" Ruth Pollak pp Kursgebühr wird DAK-Mitgliedern erstattet. 52000 Di 23.2.–19.7., 22×, 8.30–9.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 125,– € bei 9 Teilnehmenden 111,– € ab 10 Teilnehmenden 100,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen "" Ruth Pollak pp Kursgebühr wird DAK-Mitgliedern erstattet. 52001 Di 23.2.–19.7., 22×, 9.30–10.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 125,– € bei 9 Teilnehmenden 111,– € ab 10 Teilnehmenden 100,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Gesundheit "" Ruth Pollak pp Kursgebühr wird DAK-Mitgliedern erstattet. 52002 Di 23.2.–19.7., 22×, 10.30–11.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 125,– € bei 9 Teilnehmenden 111,– € ab 10 Teilnehmenden 100,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen "" Belinda Zehle 52003 Mi 24.2.–13.7., 17×, 20.00–21.00 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 96,50 € bei 9 Teilnehmenden 86,– € ab 10 Teilnehmenden 77,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen "" Gerold Theurer Bitte beachten: Bei diesem Kurs gibt es auch die Flexi-Fitness-Option, Seite 73. 52004 ** Do 25.2.–21.7., 17×, 18.00–19.00 Uhr pp 86,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen "" Gerold Theurer Bitte beachten: Bei diesem Kurs gibt es auch die Flexi-Fitness-Option, Seite 73. 52005 ** Do 25.2.–21.7., 17×, 19.00–20.00 Uhr pp 86,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen "" Susanne Sauer 52006 ** Fr 26.2.–8.7., 15×, 18.00–19.00 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 85,– € bei 9 Teilnehmenden 76,– € ab 10 Teilnehmenden 68,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Menschen mit Behinderung sind in der FBS herzlich willkommen! Wenn Sie zum Kursbesuch einen persönlichen Assistenten als Unterstützung benötigen, wenden Sie sich bitte an den Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V., Telefon 07151 9531-4380, [email protected] Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie begleitet werden. Die Begleitung zahlt in der Regel keine Kursgebühr. Faszien- und Stabilisationstraining Fit und gesund mit Vitalgymnastik 50+ "" Gabriele Uhl "" Gabriele Uhl ĄĄ Faszien umhüllen alle inneren Strukturen unseres Körpers und halten unsere Muskeln, Gelenke und Organe zusammen. Dieser Kurs beinhaltet Elastizitäts-, Stütz-, Dehn-, und Stabilisationsübungen. Dabei kommen Blackroll und andere Kleingeräte zum Einsatz. ĄĄ Gymnastik hält jung! In jedem Lebensalter können Gelenk- und Muskelkraft gesteigert, sowie koordinative Fähigkeiten durch gezieltes Training optimiert werden. Spaß und Abwechslung werden durch den Einsatz von verschiedenen Kleingeräten garantiert. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Bitte beachten: Bei diesem Kurs gibt es auch die Flexi-Fitness-Option, Seite 73. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Handtuch 52007 ** Do 25.2.–7.7., 14×, 9.30–10.30 Uhr Kurs findet am 12.5. nicht statt. pp 71,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Wirbelsäulengymnastik und Entspannung für Frauen "" Gabriele Uhl ĄĄ Einmal alles durchbewegen und Sie werden entspannt und fit. Dehnungs- und Kräftigungsübungen fangen Muskelverspannungen und -verkürzungen auf und beugen so Schmerzen vor. Durch gezielte gesundheitsbewusste Übungen wird die Muskulatur aufgebaut und „Problemzonen“ der Kampf angesagt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Handtuch 52008 ** Do 25.2.–7.7., 14×, 8.30–9.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 79,50 € bei 9 Teilnehmenden 71,– € ab 10 Teilnehmenden 63,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Wirbelsäulengymnastik mit Pilates "" Gabriele Uhl ĄĄ In diesem speziellen Programm werden durch modifizierte Übungen aus Pilates sowie klassische Kräftigungsübungen alle Muskeln effektiv gestärkt und die Beweglichkeit der Wirbelsäule trainiert. Ein effektives aber trotzdem ruhiges Training, durch das Sie Ihren Körper besser erfahren und super trainieren. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Handtuch 52009 ** Mo 22.2.–4.7., 14×, 8.30–9.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 79,50 € bei 9 Teilnehmenden 71,– € ab 10 Teilnehmenden 63,50 € Bitte beachten: Bei diesem Kurs gibt es auch die Flexi-Fitness-Option, Seite 73. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Handtuch 52010 ** Mi 24.2.–6.7., 13×, 10.30–11.30 Uhr Kurs findet am 9.3., 4.5. 11.5. nicht statt. pp 65,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Rückenfitness und Entspannung "" Gabriele Uhl ĄĄ Einmal alles durchbewegen und Sie werden fit und entspannt. Durch gezielte gesundheitsbewusste Übungen wird die Muskulatur aufgebaut und Problemzonen entgegengewirkt. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Handtuch 52011 ** Mo 22.2.–4.7., 14×, 9.30–10.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 79,50 € bei 9 Teilnehmenden 71,– € ab 10 Teilnehmenden 63,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen BBR – Bauch-Beine-Rücken mit Pilateselementen "" Gabriele Uhl ĄĄ Ziel dieses Kurses ist die Stärkung und Straffung der wichtigen Muskelgruppen Bauch, Beine, Rücken und Po. Die Übungen sind sehr effektiv und werden kombiniert mit Pilateselementen. Für Einsteiger/innen geeignet. Keine Vorkenntnisse erforderlich. 36,– € von Ihrem Konto ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Handtuch, Getränk 52012 ** Mi 24.2.–6.7., 13×, 8.30–9.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 74,– € bei 9 Teilnehmenden 65,50 € ab 10 Teilnehmenden 59,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 69 Gesundheit Rückenaktiv mit Faszientraining Fit und in Form "" Gabriele Uhl "" Simone Beyer ĄĄ Wer kennt es nicht, dieses schmerzende Gefühl im Rücken und/oder Nacken. Dieser Kurs ist optimal zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und zur positiven Beeinflussung bei bereits bestehenden Rückenproblemen geeignet. Ziel ist es muskuläre Dysbalancen zu beseitigen, um eine gesunde Körperhaltung zu ermöglichen. Die Stunde wird mit Dehn- und Entspannungsübungen abgerundet. ĄĄ Bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung und tun Sie etwas für Fitness und Wohlbefinden! Das abwechslungsreiche Programm (Gymnastik, Spiele…) dient zur Erhaltung der Beweglichkeit, Kondition und Kräftigung der Muskulatur. Bitte beachten: Bei diesem Kurs gibt es auch die Flexi-Fitness-Option, Seite 73. Mi 24.2.–20.7., 18×, 18.30–19.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 99,– € bei 9 Teilnehmenden 88,– € Ab 10 Teilnehmenden 79,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Handtuch, Getränk 52013 ** Mi 24.2.–6.7., 13×, 9.30–10.30 Uhr Kurs findet am 9.3., 4.5.,11.5. nicht statt. pp 65,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Beckenbodentraining mit Rücken- und Bauchmuskelkräftigung für Frauen "" Susanne Sauer ĄĄ Viele Frauen jeden Alters leiden an Beckenbodenschwäche oder Versagen der Beckenbodenmuskulatur. Folge: Gebärmuttersenkung oder unwillkürliches Wasserlassen und/oder Stuhlabgang. Themen: „Bewusst“-machen des Beckenbodens in Theorie und Praxis, gezielte Übungen dieser Muskulatur sowie Übungen zur Kräftigung für Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur (diese Muskulatur stabilisiert das Becken und entlastet somit den Beckenboden). Außerdem verbinden wir das Beckenbodentraining mit einer Venengymnastik, da eine gezielte Bein- und Venengymnastik nicht nur die Durchblutung der Beine, sondern auch die des Beckenbodens fördert. Damit wird einem Venenleiden vorgebeugt und Beschwerden wie schwere Beine, geschwollene Füße und Krampfadern gelindert. Praktische Übungen, mit dem notwendigen theoretischen Wissen gekoppelt, bewirken ein besseres Verständnis der Zusammenhänge. Die Stunden bauen aufeinander auf. pp Die Kursgebühr wird Mitgliedern der DAK erstattet. Bitte mitbringen: Wolldecke oder Handtuch, Wollsocken, bequeme Kleidung 52014 ** Mi 24.2.–27.4., 10×, 17.00–18.00 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 57,– € bei 9 Teilnehmenden 50,50 € ab 10 Teilnehmenden 45,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen ** Schnupperkurse Kurse, bei denen Kinder mitgebracht oder betreut werden können. Nähere Informationen auf Seite 68. 70 Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Handtuch 52015 ** Wirbelsäulengymnastik Schwerpunkt Morbus-Bechterew "" Gerlinde Betsch ĄĄ „Bechterewler brauchen Bewegung“ – dieser Slogan wird in unseren Gruppen wöchentlich von vielen Teilnehmenden wahrgenommen. Die Krankengymnastik beinhaltet eine funktionsorientierte Verbesserung der Wirbelsäulen- und Gelenk-Beweglichkeit sowie eine Dehnung und Kräftigung der betreffenden Muskulatur. Gezielte Atemübungen runden das Programm ab. Motivation, gegenseitiger Ansporn und Gedankenaustausch in den Gruppen sind ein wesentlicher Beitrag zu einer optimalen Therapie. Bitte mitbringen: großes Handtuch 52016 Mo 15.2.–18.7., 18×, 16.30–17.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 99,– € bei 9 Teilnehmenden 88,– € ab 10 Teilnehmenden 79,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 52017 Mo 15.2.–18.7., 18×, 18.00–19.00 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 99,– € bei 9 Teilnehmenden 88,– € ab 10 Teilnehmenden 79,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Gesundheit Für die Generation 60+ Fitness im Wasser Gymnastik 60+ für Frauen ab 60 Jahren Aquafitness/Aquajogging mit Musik "" Belinda Zehle ĄĄ Durch die physikalischen Eigenschaften des Wassers: Auftrieb, Druck, Widerstand ist eine besonders gelenkschonende Gymnastik möglich. Das Bindegewebe wird gestrafft und die gesamte Körperfunktion aktiviert. Auch Entspannung kommt im Kurs nicht zu kurz. Der Hallenbadeintritt ist in der Kursgebühr enthalten. ĄĄ Dieses sanfte Ausdauertraining stärkt Herz und Kreislauf. Übungen zur Koordination, Kondition, Beweglichkeit, Sturzprophylaxe und Dehnung gehören ebenfalls zum Programm. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe 52018 ** Mo 22.2.–11.7., 18×, 10.30–11.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 99,– € bei 9 Teilnehmenden 88,– € ab 10 Teilnehmenden 79,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen "" Anja Hartmann 52021 ** Mo 15.2.–18.7., 20×, 19.45–20.45 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 200,– € bei 9 Teilnehmenden 178,– € ab 10 Teilnehmenden 160,– € XX Hallenbad, Weinstadt-Strümpfelbach, Abendrain 2 Fit und beweglich durch Gymnastik "" Anne-Rose Kirn "" Renate Beyer Di 1.3.–5.7., 15×, 9.00–10.00 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 150,– € bei 9 Teilnehmenden 133,50 € ab 10 Teilnehmenden 120,– € XX Hallenbad, Weinstadt-Strümpfelbach, Abendrain 2 ĄĄ Im Sitzen und Stehen werden funktionsgerechte Übungen durchgeführt und Hinweise auf tägliche Bewegungsabläufe gegeben. Kleine Spiele zur Förderung der Reaktion werden eingebaut. Entspannungsübungen schließen das Training ab. Auch Frohsinn und Lachen kommen nicht zu kurz. Bitte mitbringen: lockere Kleidung, Turnschuhe Kooperation mit Forum Nord 52019 Mi 24.2.–6.7., 15×, 9.30–10.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 82,50 € bei 9 Teilnehmenden 73,50 € ab 10 Teilnehmenden 66,– € XX Forum Nord, Waiblingen, Salierstr. 2 Gymnastik mit Atemund Entspannungsübungen für Frauen und Männer ab 60 Jahren "" Jutta Spiller ĄĄ Im Sitzen und Stehen werden funktionsgerechte Übungen durchgeführt und Hinweise auf tägliche Bewegungsabläufe gegeben. Entspannungsübungen schließen das Training ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Handtuch 52020 Fr 26.2.–15.7., 16×, 8.30–9.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 88,– € bei 9 Teilnehmenden 78,50 € ab 10 Teilnehmenden 71,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Aquafitness im Flach- und Tiefwasser (auch für Schwangere geeignet) "" Anne-Rose Kirn ĄĄ Aquajogging im tiefen Wasser ist ein schwebendes Laufen ohne Bodenkontakt. Der Läufer wird mit einer Auftriebshilfe, Aquajogginggürtel, in einem schwebenden Zustand gehalten. Eine besondere Form der Schwerelosigkeit kann auf diese Weise erfahren werden. Das Training ist ideal für Frauen mit normalem Schwangerschaftsverlauf, die sich fit halten möchten. Der Hallenbadeintritt ist in der Kursgebühr enthalten. 52025 ** Do 25.2.–7.7., 15×, 10.00–10.45 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 109,– € bei 9 Teilnehmenden 97,– € ab 10 Teilnehmenden 87,– € XX Hallenbad an der Burgschule, Waiblingen-Hegnach 52022 "" Anne-Rose Kirn 52023 Di 1.3.–5.7., 15×, 10.00–11.00 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 150,– € bei 9 Teilnehmenden 133,50 € ab 10 Teilnehmenden 120,– € XX Hallenbad, Weinstadt-Strümpfelbach, Abendrain 2 Aquafitness im Flach- und Tiefwasser "" Anne-Rose Kirn ĄĄ Aquajogging im tiefen Wasser ist ein schwebendes Laufen ohne Bodenkontakt. Der Läufer wird mit einer Auftriebshilfe, Aquajogginggürtel, in einem schwebenden Zustand gehalten. Eine besondere Form der Schwerelosigkeit kann auf diese Weise erfahren werden. Ein intensives Training, das die Muskeln kräftigt und die Kondition steigert. Der Hallenbadeintritt ist in der Kursgebühr enthalten. 52024 ** Do 25.2.–7.7., 15×, 9.15–10.00 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 109,– € bei 9 Teilnehmenden 97,– € ab 10 Teilnehmenden 87,– € XX Hallenbad an der Burgschule, Waiblingen-Hegnach Pilates in der Mittagspause "" Ruth Pollak ĄĄ Haben Sie wenig Zeit, etwas für Ihren Körper zu tun? Dann gönnen Sie sich 1x pro Woche „Pilates in der Mittagspause“ und Sie werden merken, dass Sie viel gelassener und motivierter wieder an Ihre Arbeit gehen. Durch sanfte Übungen und intensives Training wird die Wirbelsäule aufgerichtet und die Tiefenmuskulatur an Bauch und Rücken aufgebaut. So wird die Körpermitte stabilisiert und eine gute Haltung, größere Beweglichkeit, bessere Atmung und Durchblutung erzielt. Bei Rücken-, Knie-, oder Bandscheibenproblemen fragen Sie Ihren Arzt, ob die Pilates-Methode für Sie geeignet ist. Bitte mitbringen: großes Handtuch, bequeme Kleidung, Socken 52026 ** Di 23.2.–19.7., 20×, 12.00–12.45 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 85,– € bei 9 Teilnehmenden 76,– € ab 10 Teilnehmenden 68,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Bei Kursgebühren über 100,– € ist eine Zahlung in zwei Raten möglich. Bitte bei der Anmeldung vereinbaren. 71 Gesundheit Fitness-Specials KangaBurn fit für den Alltag mit der Familie Bodystyling für Mamas Kleinkinder bis 2 1/2 Jahren können mitgebracht werden "" Sabine Reber ĄĄ In der Schwangerschaft durchlebt der Körper einige Veränderungen. Er wird runder, verliert an Spannkraft… aber keine Panik – Bodystyling formt den ganzen Körper, hält ihn fit, modelliert die Problemzonen und schafft es, zu Ihrer alten Linie zurückzufinden. Bitte mitbringen: ABS-Socken, großes Handtuch, Getränk "" Heike Monson pp Kursgebühr wird DAK-Mitgliedern erstattet. 52027a Fr 19.2.–29.4., 9×, 10.00–11.00 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 67,50 € bei 9 Teilnehmenden 60,– € bei 10 Teilnehmenden 54,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen "" Heike Monson pp Kursgebühr wird DAK-Mitgliedern erstattet. 52027b ĄĄ Sie möchten gerne fitter werden denn je? Dann sind Sie hier richtig! Probieren Sie es einfach aus! Nach aktuellstem Stand der Sportwissenschaft bietet der Kurs ein spezielles funktionelles Training für junge Eltern. Der Kurs ist für jeden Fitnesslevel geeignet, bringt myofaszialen Release gegen tiefliegende Verspannungen und macht viel Spaß. In 35 Minuten erreichen Sie mehr als in einer Stunde joggen! Teilnahmevoraussetzung: letzte Entbindung liegt 12 Monate zurück. Anmeldung und Infos direkt bei Sabine Reber Kangatrainerin & Trageberaterin, Tel.: 0170/4846683 www.kangatraining-rems-murr.de Bitte mitbringen: Sportkleidung und -schuhe, großes Handtuch, Getränk Schnupperstunde Di 16.2., 18.45–19.45 Uhr pp ohne Gebühr ĄĄ Gorilla Moves ist ein System, mit dem die Beweglichkeit verbessert, die Core Muskulatur gekräftigt und der Stressabbau gefördert wird. Es enthält Elemente aus Brazilian Jiu-Jitsu, Yoga, Pilates, Körpergewichtsübungen, Turnen und ist an die eigene Leistungsfähigkeit angepasst. Gorilla Moves verbindet Bewegung und Musik in einem Flow, der von Atmung und Geist geführt wird. Es ist ein System für jeden, egal wie sportlich man ist. Der Kurs findet montags, mittwochs und freitags von 19.45–21.00 Uhr statt. Einstieg jederzeit möglich. 10-er Karte 80,– €. Gorilla Warrior Mommy 52028 "" Kathrin Schönemann Mi 24.2.–13.7., 17×, 10.30–11.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 127,50 € bei 9 Teilnehmenden 113,50 € bei 10 Teilnehmenden 102,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen ĄĄ Alle Mommies, die mit ihren Kindern trainieren wollen, sind bei Gorilla Warrior Mommy genau richtig. Gorilla Warrior Mommy ist ein funktionelles Training, bei dem in einer Art Zirkel trainiert wird. Das Training besteht sowohl aus metabolischen als auch aus Strength-Einheiten. Es ist wichtig, dass das Training Spaß macht und das eigene Kind integriert werden kann. Egal wie fit Sie sind – Sie werden fitter gemacht, getreu dem Motto Fitte Mommy – glückliche Mommy. Der Kurs findet montags von 16.00–17.00 Uhr statt. Einstieg jederzeit möglich. 10-er Karte 80,– €. Bitte melden Sie sich direkt bei Maja Patzelt unter Telefon: 0177/ 5277185 oder 07151/6040692 an. Die Bezahlung erfolgt am ersten Kurstag direkt im Kurs. Der Kurs findet dienstags von 10.45.-11.45 Uhr und 20.15–21.15 Uhr statt. 10-erKarte 120,– €. Anmeldung und Info bei Kathrin Schönemann, Tel.: 0176/64231120, E-Mail: [email protected] XX Fitness Company, Waiblingen, Gewerbestr. 3 Kurs "" Kerstin Schwarz ĄĄ Der Kurs ist ein gezielt ausgerichtetes Training für alle Problemzonen. Das Ballett-Workout kräftigt den Körper und hält ihn geschmeidig – das ganze Jahr über! ĄĄ Gorilla Warrior ist ein Trainingssystem, von dem jeder profitiert, der Körperfett verlieren, Muskelmasse aufbauen und Spaß am Training haben möchte. Bei unserem funktionellen Training spielt es keine Rolle, auf welchem Fitnesslevel Sie sich befinden. Es ist das perfekte Training vom Anfänger bis zum Spitzensportler. Sie werden durch zwei Trainer individuell betreut und definieren zu Beginn Ihr Level und stecken sich Ziele. Wenn Ihr Ziel ist stärker und fitter zu werden, abzunehmen und/oder mehr Muskelmasse aufzubauen, wird Gorilla Warrior Sie Ihren Zielen näher bringen. Der Kurs findet montags, mittwochs und freitags von 18.30–19.30 Uhr statt. Einstieg jederzeit möglich. 10-er Karte 80,– €. Gorilla Moves Fr 3.6.–22.7., 8×, 10.00–11.00 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 67,50 € bei 9 Teilnehmenden 60,– € bei 10 Teilnehmenden 54,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen "" Maja Patzelt "" Kathrin Schönemann XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Di 23.2.–3.5., 10×, 18.45–19.45 Uhr pp 99,– € pp 8-er Karte 92,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Ballett-Workout Gorilla Warrior "" Kathrin Schönemann Anmeldung und Info bei Kathrin Schönemann, Tel.: 0176/64231120, E-Mail: [email protected] XX Fitness Company, Waiblingen; Gewerbestr. 3 Anmeldung und Info bei Kathrin Schönemann, Tel.: 0176/64231120, E-Mail: [email protected] XX Fitness Company, Waiblingen, Gewerbestr. 3 Kooperation mit Move & Relax Studio ĄĄ Quelle: fotolia_Kzenon_M XX Move & Relax Studio, Korb, Daimler Str. 18 72 Gesundheit Übersicht der Flexi-Fitness-Kurse Frühjahr/Sommer 2016 Alle Kurse finden in der FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17 in Waiblingen statt. Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 9.30–10.30 Uhr Rückenaktiv mit Faszientraining 52013f Gabriele Uhl 9.30–10.30 Uhr Faszien- und Stabilisationstraining 52007f Gabriele Uhl 9.30–10.30 Uhr Zumba® Piloxing 52056f 52057f 26.2.-13.5. 3.6.-22.7. Tanja Stoll Tanja Stoll 10.30–11.30 Uhr Fit und gesund mit Vitalgymnastik 50+ 52010f Gabriele Uhl 17.30–18.30 Uhr Zumba® 52041f Angela Ingelfinger 18.30–19.30 Uhr Latinaerobic und Bauch-Beine-Po 52049f Brenda Bobke 10.30–11.30 Uhr BBP – Bauch-Beine-Po intensiv 52036f Gabriele Uhl 10.45–12.00 Uhr Yin Yoga 53029f Marya Geheeb 18.30–19.30 Uhr Pilates am Abend 52053f Ruth Pollak 18.00–19.00 Uhr Freitags-Special: Fitness-Mix 52058f Kerstin Schwarz, Tanja Stoll Samira Stoll, Jennifer LeeHausser, Constanze Hlinezky 19.30–20.30 Uhr Workout für Bauch-Beine-Po 52047f Ruth Pollak 20.30–21.30 Uhr Step ’n Style 52054f Ruth Pollak 20.45–21.45 Uhr Weng Chun Kung Fu nach dem 6 ½ Prinzipien 52055f Marius Heinrich Raum 1 10.30–11.30 Uhr Bodyforming 52035f Gabriele Uhl 18.00–19.00 Uhr Langhantel-Workout 52037f Natalie Schäfer 19.00–19.30 Uhr Step-Aerobic 52038f Sabine Melkuhn 19.30–20.30 Uhr Bodystyling 52039f Sabine Melkuhn 19.15–20.15 Uhr Rücken Fit 52043f Jennifer Lee-Hausser 19.30–20.30 Uhr Pilates am Abend 52051f Brenda Bobke 20.40–21.40 Uhr Zumba® 52040f Simone Beyer 20.15–21.15 Uhr Pilates am Abend 52052f Jennifer Lee-Hausser 20.30–21.30 Uhr Power-Yoga 52050f Brenda Bobke Raum 2 und 4 18.30–19.30 Uhr Body-Workout 52044f Constanze Hlinezky 20.00–21.00 Uhr BodyBalancePilates 52042f Diana Köhler 19.30–20.45 Uhr Stretching mit Yoga-Elementen 52045f Maybritt Ehleiter 9.30–10.30 Uhr Body and more 52034f Kerstin Schwarz 19.10–20.10 Uhr Workout für Bauch-Beine-Po 52046f Sabine Melkuhn Raum 4 20.15–21.00 Uhr Faszien-Training 52048f Sabine Melkuhn Raum 4 18.00–19.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik 52004f Gerold Theurer 19.00–20.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik 52005f Gerold Theurer Bis auf Ausnahmen werden die Kurse durch die Schulferien unterbrochen. Termine in den Schulferien sind bei den einzelnen Kursausschreibungen vermerkt. Ferientage in Waiblingen finden Sie auf http://www.waiblingen.de/de/Die-Stadt/Leben-in-Waiblingen/Bildung/Schulen/Schuljahresplaner. Bitte beachten Sie: – Bei Verlust der Flexikarte erhalten Sie keinen Ersatz. – Wenn ein Kurs aus dem Flexi-Fitness-Angebot die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, kann die FBS diesen absagen. Darüber werden alle Inhaber/innen der Flexi-Fitness-Karte informiert. – Bei kurzfristigem, nicht vorhersehbarem Ausfall oder Verschiebung von einzelnen Kursterminen werden alle Flexi-Kartenbesitzer per Mail informiert. Bitte bei Anmeldung eine Mail-Adresse angeben. Eine telefonische Information erfolgt nicht. Auf unserer Homepage https://fbs-waiblingen.de/flexi-fitness-kurse/ können Sie außerdem erfahren, wenn Kurstermine ausfallen oder verschoben werden müssen. – Sollte der Andrang einmal zu groß sein, bitten wir um Ihr Verständnis, dass die Stammteilnehmer/innen, die für diesen Kurs angemeldet sind, vorrangig teilnehmen dürfen. – Eine Teilnahmebestätigung erhalten Sie nur für die besuchten Kurstermine in dem Kurs, für den Sie sich angemeldet haben. Für die anderen Kurse, die Sie mit der Flexi-Fitness-Karte besucht haben, können wir keine Teilnahmebestätigung ausstellen. 73 Gesundheit Das Flexi-Fitness-Angebot Alle Kurse finden in der FBS im Familienzentrum KARO Alter Postplatz 17, 71332 Waiblingen statt. Body and more Langhantel-Workout Bodystyling "" Kerstin Schwarz "" Natalie Schäfer "" Sabine Melkuhn ĄĄ Wir kräftigen auf verschiedene Weise Bauch, Beine und Po, was der Stabilisierung der Muskeln und Straffung der Figur dient. Dabei verwenden wir Handgeräte wie Hanteln, Bälle, Bänder, „Drums“ … Abgerundet wird mit Dehnungs- und Entspannungsübungen. ĄĄ Ein Trainingsprogramm mit Langhanteln zur Kräftigung und Definition des gesamten Körpers. Es werden alle Hauptmuskelgruppen mit den besten Gewichtsübungen, wie z.B. Squats, Presses, Lifts und Curls, trainiert. Mitreißende Musik und das Gewicht Ihrer Wahl spornen zu Höchstleistungen an und sorgen schnell für Ergebnisse! Dabei werden Kraft, Ausdauer und Körperfettverbrennung gesteigert. Das Ergebnis sind keineswegs Muskelpakete, sondern ein fitter und sichtbar trainierter Body. Außerdem verbessert sich die Knochendichte, was Osteoporose vorbeugt. Nach jeder Stunde sind ca. 600 Kalorien verbrannt und Sie haben das Gefühl echt etwas geschafft zu haben. Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch ĄĄ Spezielles Training für die Problemzonen (Bauch-Beine-Po). Kleine Fettpölsterchen und schlaffes Gewebe können erfolgreich bearbeitet werden. Warming-up, Herz-Kreislauf-Übungen und Dehnung der gesamten Muskulatur sind Inhalte des Trainings. 52034 ** Mi 24.2.–13.7., 17×, 9.30–10.30 Uhr pp 83,50 € 52034f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € Bodyforming "" Gabriele Uhl ĄĄ Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das durch Arbeiten mit verschiedenen Hilfsmitteln sehr effektiv ist. Für alle Trainings- und Altersstufen geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Handtuch 52035 ** Mo 22.2.–4.7., 14×, 10.30–11.30 Uhr Kurs findet am 21.3., 2.5. 9.5. nicht statt. pp 71,– € 52035f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € BBP – Bauch-Beine-Po intensiv "" Gabriele Uhl ĄĄ Ziel ist die Stärkung von Bauch, Beinen, Rücken und Po, was der Stabilisierung der Muskeln und Straffung der Figur dient. Abgerundet wird mit Dehnungs- und Entspannungsübungen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Handtuch, Getränk 52036 ** Do 25.2.–7.7., 14×, 10.30–11.30 Uhr Kurs findet am 12.5. nicht statt. pp 71,– € 52036f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € Step-Aerobic "" Sabine Melkuhn ĄĄ Aerobic-Choreographien auf einem höhenverstellbaren Step-Brett zu fetziger Musik. Das Auf- und Ab beansprucht vor allem die Muskelgruppen des Unterkörpers und trainiert das Kreislaufsystem. Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch 52038 Mo 22.2.–18.7., 19×, 19.00–19.30 Uhr pp 48,50 € 52038f Flexi-Fitness-Karte 117,– € 74 52037 Mo 22.2.–18.7., 17×, 18.00–19.00 Uhr Kurs findet am 21.3. und 11.7. nicht statt. pp 86,– € 52037f Flexi-Fitness-Karte 117,– € Zumba® ĄĄ Fit mit ZUMBA®. Pure Leidenschaft und jede Menge Spaß, mit exotischen Tanzrhythmen und lateinamerikanischer Musik genießen. Ein energiegeladenes und abwechslungsreiches Tanzfitness Programm. Die ZUMBA® Teilnehmer profitieren von Fettverbrennung und Muskelkräftigung. ZUMBA® ist für jedes Alter, vielseitig, effektiv und niemals langweilig. "" Simone Beyer 52040 ** Mo 22.2.–18.7., 19×, 20.40–21.40 Uhr pp 96,– € Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Handtuch 52039 ** Mo 22.2.–18.7., 19×, 19.30–20.30 Uhr pp 96,– € 52039f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € BodyBalancePilates "" Diana Köhler ĄĄ Durch BodyBalancePilates soll das Gleichgewicht von Geist und Körper wiederhergestellt werden. Die Wahrnehmung und die Koordination der wichtigen Haltungsmuskeln stehen im Vordergrund. Schwache Muskeln werden gestärkt und verkürzte Muskeln werden gedehnt. Durch fließende Übungsabläufe, die durch gezielte Atmung unterstützt werden, wird der Körper kräftiger, flexibler und ausdauernder. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Beckenbodenspannung (Powerhaus). Die ganze Energie der Übungen beginnt im Powerhaus und fließt nach außen zu den Extremitäten. 52042 ** Mo 29.2.–11.7., 17×, 20.00–21.00 Uhr pp 86,– € 52042f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € 52040f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € Rücken Fit Wirbelsäule trainieren – Rücken stärken "" Angela Ingelfinger "" Jennifer Lee-Haußer 52041 ** Mi 2.3.–20.7., 17×, 17.30–18.30 Uhr pp 86,– € 52041f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € "" Tanja Stoll 52056 ** Fr 26.2.–13.5., 8×, 9.30–10.30 Uhr Kurs findet am 8.4. nicht statt. pp 40,50 € 52056f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € ĄĄ Der Alltag führt leicht zu einseitigen muskulären Belastungen, Muskelverspannungen und Abschwächungen. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen trainieren wir insbesondere die Rücken- und Bauchmuskulatur, wodurch die Wirbelsäule aufgerichtet und stabilisiert wird. Mit Hilfe von Entspannungsübungen verbessern wir das Körpergefühl und beugen Rückenbeschwerden vor. Bitte mitbringen: Getränk, Handtuch 52043 ** Di 23.2.–19.7., 17×, 19.15–20.15 Uhr Kurs findet am 10.5. und 31.5. nicht statt. pp 86,– € 52043f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € Gesundheit Das Flexi-Fitness-Angebot Alle Kurse finden in der FBS im Familienzentrum KARO Alter Postplatz 17, 71332 Waiblingen statt. Body-Workout "" Constanze Hlinezky ĄĄ Dieses Training legt den Schwerpunkt auf Bauch, Beine, Po und Rücken und fördert den Muskelaufbau sowie die Fettverbrennung. Mit Kreistraining werden wir die Muskelgruppen abwechselnd trainieren. Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch 52044 ** Di 23.2.–19.7., 20×, 18.30–19.30 Uhr Der Kurs findet auch am 29.3. statt. pp 101,– € 52044f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € Workout für Bauch-Beine-Po Fitness und Schönheit Power-Yoga Ausgeglichenheit und Fitness B – Die Bauchmuskulatur ist sehr wichtig für die aufrechte Körperhaltung und bietet Schutz vor Rückenleiden. B – Die Beinmuskulatur wird trainiert, um beweglich zu bleiben. Die Übungen und Dehnungen halten die Muskulatur nicht nur kräftig und geschmeidig, sondern schützen vor Verletzungen. P – Die Pomuskulatur ist im Zusammenspiel mit den Bauchmuskeln wichtig für die Beckenstellung und setzt entscheidende Akzente beim Haltungsaufbau. "" Brenda Bobke Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch "" Sabine Melkuhn 52046 ** Stretching mit Yoga-Elementen "" Maybritt Ehleiter Mi 24.2.–20.7., 18×, 19.10–20.10 Uhr pp 91,– € ĄĄ Nicht nur unsere Muskulatur muss trainiert werden, auch unsere Sehnen und Bänder brauchen Pflege. Bei Relaxingmusik dehnen wir uns und bringen Körper und Seele mit Yoga elementen ins Gleichgewicht. 52046f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € Bitte mitbringen: Socken, bequeme Kleidung, Handtuch 52045 ** Do 25.2.–21.7., 20×, 19.30–20.30 Uhr XX Kurs findet auch am 24.3., 31.3. 19.5. statt. pp 101,– € Di 23.2.–12.7., 18×, 19.30–20.45 Uhr pp 113,50 € 52047f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € 52045f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € Faszien-Training das unter die Haut geht "" Sabine Melkuhn ĄĄ Als Faszien wird das muskuläre Bindegewebe bezeichnet, das unsere Muskeln, Knochen und Organe umhüllt. Mit Hilfe der Blackrolls® versuchen wir Verklebungen und Verhärtungen der Faszien zu lösen, welche die Funktionsfähigkeit der Muskeln beeinträchtigen. Innerhalb kürzester Zeit verbessern sich Haltung und Ausstrahlung, sowie Muskelausdauer und Körperbewusstsein im positiven Sinn. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch 52048 ** "" Ruth Pollak 52047 ** Latinaerobic und Bauch-Beine-Po "" Brenda Bobke ĄĄ Die ersten dreißig Minuten steigern wir mit Latinaerobic unsere Kondition (keine Tanzchoreografie). Danach geht es weiter mit einem gezielten Bauch-Beine-Po-Training. Diese Kombination ist ideal zur Fettverbrennung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe (ohne scharfe Kante), Handtuch 52049 ** Mi 24.2.–20.7., 20×, 18.30–19.30 Uhr Kurs findet auch am 23.2. und 25.5 statt. pp 101,– € 52049f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € Mi 24.2.–20.7., 18×, 20.15–21.00 Uhr pp 68,– € 52048f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € ĄĄ Kraftvolles Ashtanga-Yoga (besser bekannt als Power-Yoga) ist eine dynamische Form des Yoga. Möglich wird die Steigerung der Kraft, Ausdauer und Flexibilität, Beseitigung muskulärer Dysbalancen, Verbesserung der Körperhaltung, Förderung der Koordination und des Gleichgewichts, Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und körperlichen Energie, inneren Ruhe und Gelassenheit sowie Reduktion von Stress-Symptomen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken mit freien Zehen, Handtuch 52050 ** Mi 24.2.–20.7., 20×, 20.30–21.30 Uhr Kurs findet auch am 23.2. und 25.5. statt. pp 101,– € 52050f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € Pilates am Abend ĄĄ Durch sanfte Übungen und intensives Training wird die Wirbelsäule aufgerichtet und die Tiefen muskulatur an Bauch und Rücken aufgebaut. Die Körpermitte wird stabilisiert und eine gute Haltung, größere Beweglichkeit, bessere Atmung und Durchblutung erzielt. Pilates ist ein ganzheitliches Training. Bei jeder Übung werden die Prinzipien Entspannung, Konzentration, Ausrichtung, Atmung, Zentrierung, Koordination, fließende Bewegungen und Ausdauer/Regelmäßigkeit berücksichtigt. Bei Rücken-, Knie-, oder Bandscheibenproblemen bitte Arzt fragen, ob die Methode geeignet ist. Bitte mitbringen: großes Handtuch, bequeme Kleidung und Socken "" Brenda Bobke 52051 ** Mi 24.2.–20.7., 20×, 19.30–20.30 Uhr Kurs findet auch am 23.2. und 25.5 statt. pp 101,– € 52051f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € "" Jennifer Lee-Haußer 52052 ** Di 23.2.–19.7., 17×, 20.15–21.15 Uhr Kurs findet am 10.5. und 31.5. nicht statt. pp 86,– € 52052f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € Bei Kursgebühren über 100,– € ist eine Zahlung in zwei Raten möglich. Bitte bei der Anmeldung vereinbaren. "" Ruth Pollak pp Kursgebühr wird DAK-Mitgliedern erstattet. 52053 ** Do 25.2.–21.7., 20×, 18.30–19.30 Uhr Kurs findet auch am 24.3., 31.3., 19.5. statt. pp 101,– € 52053f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € 75 Gesundheit Das Flexi-Fitness-Angebot Alle Kurse finden in der FBS im Familienzentrum KARO Alter Postplatz 17, 71332 Waiblingen statt. Step’n Style Freitags-Special: Fitness-Mix "" Ruth Pollak "" Kerstin Schwarz, Tanja Stoll, Samira Stoll, Jennifer Lee-Haußer, Constanze Hlinezky ĄĄ Step-Aerobic ist eine Form des Fitnesstrainings. Im ersten Teil des Kurses werden am und auf dem Step Schrittkombinationen erlernt, die in Choreographien zusammengefügt werden. Die Intensität des Trainings wird durch die Höhe der verstellbaren Stufen bestimmt, so kann den Fettpölsterchen der Kampf angesagt werden. Ein Kräftigungsteil um die Problemzonen zu formen, sowie Stretching runden das Ganzkörpertraining ab. Grundschritte werden als bekannt vorausgesetzt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportbzw. Gymnastikschuhe, Handtuch 52054 Do 25.2.–21.7., 20×, 20.30–21.30 Uhr Kurs findet auch am 24.3., 31.3., 19.5. statt. pp 101,– € 52054f Flexi-Fitness-Karte 117,– € Weng Chun Kung Fu nach den 6 1/2 Prinzipien "" Marius Heinrich ĄĄ Üben bis sich das (von) Selbst-Verteidigt! Trainieren Sie in entspannter Atmosphäre effektive Selbstverteidigungstechniken anhand der Körperarbeit, welche das Weng Chun Kung Fu nach Andreas Hoffmann durch die 6 ½ Prinzipien vermittelt. Das Weng Chun Kung Fu ist ein innerer Stil. Es verbindet Kampfkunst, Spiritualität und Heilkunst in einem System. Basiskurs für Neugierige. Keine Vorerfahrung oder körperliche Fitness notwendig! 52055 ** Do 25.2.–30.6., 14×, 20.45–21.45 Uhr pp 71,– € ĄĄ Mit diesem besonderen Highlight starten Sie fit ins Wochenende! Sechs Trainerinnen bieten im Wechsel ein Spezialprogramm an. So erhalten Sie in einem Kurs ein attraktives und vielfältiges Training, das von Bodystyling, LanghantelWorkout, Pilates, Piloxing, bis Rückenfitness und Zumba reicht. 52058 ** Fr 26.2.–15.7., 16×, 18.00–19.00 Uhr pp 81,– € 52058f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € Wirbelsäulengymnastik "" Gerold Theurer ĄĄ Durch einseitige Belastung, schlechte Haltung und Bewegungsmangel entstehen oft Rückenschmerzen. Hier lernen Sie, wie sie ihnen wirksam begegnen können. Durch Mobilisation aller Wirbelsäulenabschnitte, Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Bewusstmachen falscher Haltung und Belastung sowie Lösung überflüssiger Spannungen sollen Schmerzen gelindert werden (kein Ersatz für Einzelbehandlung). Wenn Sie akute Beschwerden haben, wenden Sie sich bitte vor dem Kurs an Ihren Arzt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Handtuch 52004 ** Do 25.2.–21.7., 17×, 18.00–19.00 Uhr pp 86,– € 52004f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € 52005 ** 52055f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € Do 25.2.–21.7., 17×, 19.00–20.00 Uhr pp 86,– € Piloxing 52005f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € "" Tanja Stoll ĄĄ Piloxing verbindet die effektivsten Übungen aus Pilates, Tanzen und Boxen. So baut Piloxing Muskeln auf und strafft den ganzen Körper. Piloxing ist ein forderndes Intervall-Training, das Fett verbrennt, Muskeln aufbaut, das Herz-Kreislauf-System trainiert und effektiv den Körper formt und strafft. Die Elemente fördern die Beweglichkeit, Flexibilität und Ausdauer. 52057 ** Fr 3.6.–22.7., 8×, 9.30–10.30 Uhr pp 40,50 € 52057f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € 76 Faszien- und Stabilisationstraining "" Gabriele Uhl ĄĄ Faszien umhüllen alle inneren Strukturen unseres Körpers und halten unsere Muskeln, Gelenke und Organe zusammen. Dieser Kurs beinhaltet Elastizitäts-, Stütz-, Dehn-, und Stabilisationsübungen. Dabei kommen Blackroll und andere Kleingeräte zum Einsatz. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Handtuch 52007 ** ĄĄ Do 25.2.–7.7., 14×, 9.30–10.30 Uhr Kurs findet am 12.5. nicht statt. pp 71,– € 52007f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € Fit und gesund mit Vitalgymnastik 50+ "" Gabriele Uhl ĄĄ Gymnastik hält jung! In jedem Lebensalter können Gelenk- und Muskelkraft gesteigert, sowie koordinative Fähigkeiten durch gezieltes Training optimiert werden. Spaß und Abwechslung werden durch den Einsatz von verschiedenen Kleingeräten garantiert. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Handtuch 52010 ** Mi 24.2.–6.7., 13×, 10.30–11.30 Uhr ĄĄ Kurs findet am 9.3., 4.5. 11.5. nicht statt. pp 65,50 € 52010f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € Rückenaktiv mit Faszientraining "" Gabriele Uhl ĄĄ Wer kennt es nicht, dieses schmerzende Gefühl im Rücken und/oder Nacken. Dieser Kurs ist optimal zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und zur positiven Beeinflussung bei bereits bestehenden Rückenproblemen geeignet. Ziel ist es muskuläre Dysbalancen zu beseitigen, um eine gesunde Körperhaltung zu ermöglichen. Die Stunde wird mit Dehn- und Entspannungsübungen abgerundet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Handtuch, Getränk 52013 ** Mi 24.2.–6.7., 13×, 9.30–10.30 Uhr Kurs findet am 9.3., 4.5.,11.5. nicht statt. pp 65,50 € 52013f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € Yin Yoga "" Marya Geheeb ĄĄ Mit ruhigem, sanftem Yin Yoga können Sie entspannt ins Wochenende starten. Im Yin Yoga geht man langsam in eine Stellung und hält die Asanas etwas länger. Dadurch erhalten wir eine tiefere körperliche und geistige Wirkung. Yin Yoga zielt auf das Bindegewebe und die Faszien ab wodurch unser Körper verjüngt wird. 53029 ** Fr 26.2.–22.7., 17×, 10.45–12.00 Uhr pp 104,– € 52029f ** Flexi-Fitness-Karte 117,– € Gesundheit Kurse in den Sommerferien Sommerkurs: Bodystyling Sommerkurs: Pilates am Abend Sommerkurs: Orientalischer Tanz für Anfängerinnen "" Sabine Melkuhn "" Ruth Pollak ĄĄ Spezielles Training für die Problemzonen (Bauch-Beine-Po). Kleine Fettpölsterchen und schlaffes Gewebe können erfolgreich bearbeitet werden. Warming-up, Herz-Kreislauf-Übungen und Dehnung der gesamten Muskulatur sind Inhalte des Trainings. ĄĄ Durch sanfte Übungen und intensives Training wird die Wirbelsäule aufgerichtet und die Tiefenmuskulatur an Bauch und Rücken aufgebaut. So wird die Körpermitte stabilisiert und eine gute Haltung, größere Beweglichkeit, bessere Atmung und Durchblutung erzielt. Pilates (entwickelt von Joseph Pilates um 1920) ist ein ganzheitliches Training und bei jeder Übung werden die Prinzipien Entspannung, Konzentration, Ausrichtung, Atmung, Zentrierung, Koordination, fließende Bewegungen und Ausdauer/Regelmäßigkeit berücksichtigt. Bei Rücken-, Knie-, oder Bandscheibenproblemen fragen Sie Ihren Arzt, ob die Pilates-Methode für Sie geeignet ist. Kursgebühr wird DAK-Mitgliedern erstattet. "" Tanja Stoll ĄĄ Ein Hauch von Exotik, die sinnlichen Hüftschwünge des orientalischen Tanzes können verzaubernd sein. Der Tanz ist ein Vehikel für Kraft, Lebendigkeit und Körperbewusstsein – ein Jungbrunnen für das Becken und die Wirbelsäule. Erleben Sie Bewegungen einerseits kraftvoll und geerdet, andererseits weich und voller Anmut in Verbindung mit dem Erlernen einer Choreografie. Bitte mitbringen: Hüfttuch, Gymnastikkleidung 52060 Di 2.8.–9.8., 2×, 18.30–20.00 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 17,– € bei 9 Teilnehmenden 15,50 € bei 10 Teilnehmenden 14,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Sommerkurs: Tribal Fusion Bellydance "" Tanja Stoll ĄĄ Diese moderne Tanzrichtung ist eine Mischung aus Orientalischem Tanz, Indischem Tanz und Flamenco. Genau das richtige für alle, die den Orientalischen Tanz lieben und eine neue Richtung dazulernen möchten. Grundkenntnisse im Orientalischen Tanz sind Voraussetzung. Bitte mitbringen: Hüfttuch, Gymnastikkleidung 52061 Do 4.8.–11.8., 2×, 18.30–20.00 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 17,– € bei 9 Teilnehmenden 15,50 € bei 10 Teilnehmenden 14,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Sommerkurs: Step-Aerobic "" Sabine Melkuhn ĄĄ Haben Sie Lust, Aerobic-Choreographien auf einem höhenverstellbaren Step-Brett zu fetziger Musik zu lernen? Das Auf- und Ab beansprucht vor allem die Muskelgruppen des Unterkörpers und trainiert das Kreislaufsystem. Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch 52063 Mo 1.8.–15.8., 3×, 19.30–20.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 17,– € bei 9 Teilnehmenden 15,50 € ab 10 Teilnehmenden 14,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Sommerkurs: Workout für Bauch-Beine-Po Fitness und Schönheit B – Die Bauchmuskulatur ist sehr wichtig für die aufrechte Körperhaltung und bietet Schutz vor Rückenleiden. B – Die Beinmuskulatur wird trainiert, um beweglich zu bleiben. Die Übungen und Dehnungen halten die Muskulatur nicht nur kräftig und geschmeidig, sondern schützen vor Verletzungen. P – Die Pomuskulatur ist im Zusammenspiel mit den Bauchmuskeln wichtig für die Beckenstellung und setzt entscheidende Akzente beim Haltungsaufbau. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch 52065 Do 4.8.–18.8., 3×, 18.30–19.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 17,– € bei 9 Teilnehmenden 15,50 € ab 10 Teilnehmenden 14,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 52068 Do 25.8.–8.9., 3×, 18.30–19.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 17,– € bei 9 Teilnehmenden 15,50 € ab 10 Teilnehmenden 14,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen "" Sabine Melkuhn Sommerkurs: Step ’n Style 52064 "" Ruth Pollak Mi 3.8.–17.8., 3×, 19.30–20.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 17,– € bei 9 Teilnehmenden 15,50 € ab 10 Teilnehmenden 14,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen ĄĄ Step-Aerobic ist eine Form des Fitnesstrainings. Im ersten Teil des Kurses werden am und auf dem Step Schrittkombinationen erlernt, die in Choreographien zusammengefügt werden. Die Intensität des Trainings wird durch die Höhe der verstellbaren Stufen bestimmt, so kann den Fettpölsterchen der Kampf angesagt werden. Ein Kräftigungsteil um die Problemzonen zu formen, sowie Stretching runden das Ganzkörpertraining ab. Grundschritte werden als bekannt vorausgesetzt. "" Ruth Pollak 52066 Do 4.8.–18.8., 3×, 19.30–20.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 17,– € bei 9 Teilnehmenden 15,50 € ab 10 Teilnehmenden 14,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 52062 "" Ruth Pollak Mo 1.8.–15.8., 3×, 19.00–19.30 Uhr 52069 pp bei 8 Teilnehmenden 8,50 € bei 9 Teilnehmenden 8,– € ab 10 Teilnehmenden 7,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Bitte mitbringen: großes Handtuch, bequeme Kleidung, Socken Do 25.8.–8.9., 3×, 19.30–20.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 17,– € bei 9 Teilnehmenden 15,50 € ab 10 Teilnehmenden 14,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportbzw. Gymnastikschuhe, Handtuch 52067 Do 4.8.–18.8., 3×, 20.30–21.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 17,– € bei 9 Teilnehmenden 15,50 € ab 10 Teilnehmenden 14,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 52070 Do 25.8.–8.9., 3×, 20.30–21.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 17,– € bei 9 Teilnehmenden 15,50 € ab 10 Teilnehmenden 14,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 77 Gesundheit Sommerkurs: Latinaerobic Sommerkurs: Bauch-Beine-Rückengymnastik "" Brenda Bobke "" Jennifer Lee-Haußer Stimme-Töne-Chakren ĄĄ Auf Zumba®-Musik werden wir nicht nur Tanzen sondern auch viel Fett verbrennen. ĄĄ Nach speziellen Übungen für die Kräftigung und Straffung der Muskeln im Bauch- und Beinbereich findet in diesem Kurs auch der Rücken besondere Beachtung. Flotte Musik begleitet uns und erhöht den Spaß beim Ausführen der Übungen, den Rhythmus spüren, Stress abschütteln und locker werden. Dabei werden Herz-Kreislaufsystem, Muskulatur, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Abgerundet wird die Stunde mit Entspannungsübungen für den ganzen Körper. "" Claudia Parisi Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe, wenn möglich mit gepolsterter Sohle 52071 Mi 24.8.–7.9., 3×, 18.30–19.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 17,– € bei 9 Teilnehmenden 15,50 € ab 10 Teilnehmenden 14,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 52074 "" Brenda Bobke Di 2.8.–23.8., 4×, 17.30–19.00 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 34,– € bei 9 Teilnehmenden 30,50 € ab 10 Teilnehmenden 27,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen ĄĄ Nicht nur unsere Muskulatur muss trainiert werden, auch unsere Sehnen und Bänder brauchen Pflege. Bei Relaxingmusik dehnen wir uns und bringen Körper und Seele mit Yogaelementen ins Gleichgewicht. Sommerkurs: Pilates für Nackenund Rückenprobleme Sommerkurs: Stretching mit Yoga-Elementen Bitte mitbringen: Socken, bequeme Kleidung, Handtuch 52072 Mi 24.8.–7.9., 3×, 19.30–20.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 17,– € bei 9 Teilnehmenden 15,50 € ab 10 Teilnehmenden 14,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen "" Jennifer Lee-Haußer ĄĄ In diesem Pilates-Kurs liegt der Schwerpunkt auf der Entlastung von Nacken, Rücken und den Knien, die durch Alltags-Belastungen wie Schreibtischarbeit und fehlende Bewegung entstehen. Mittels gezielter Übungen erlangen wir eine bessere Kontrolle über diese „Problemstellen“. Abgerundet wird die Stunde mit Entspannungsübungen für den ganzen Körper. Für jedes Geschlecht, jedes Alter und mit oder ohne Pilates-Erfahrung geeignet. Entspannung ĄĄ Chakren sind Energiezentren und Tore unseres Bewusstseins. Der Einsatz Ihrer Stimme in Verbindung mit den Chakren hat einen besonderen Vorteil: Sie haben keine Fremdeinwirkung und führen nichts von außen hinzu. Als Instrument der Selbsterfahrung, Selbstentdeckung und der Selbstheilung ist Ihre Stimme fantastisch geeignet. Gesang fördert nachweislich die Vitalität, Gesundheit und Lebensfreude sowie die körperliche Leistungsfähigkeit. XX Alle Termine finden im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen statt. Bitte mitbringen: warme Socken, Getränk, bequeme Kleidung Schnupperstunde Sie lernen die Kursleiterin kennen und erfahren, was Chakra-Klang-Training ist. 53001a Mo 22.2., 17.00–17.45 Uhr pp 4,50 € Kurs 53001b Mo 29.2.–11.4., 6×, 17.00–17.45 Uhr pp bei 7 Teilnehmenden 28,50 € bei 8 Teilnehmenden 25,– € Muskelentspannung nach Jacobson Entspannung durch Anspannung Sommerkurs: Ganzkörpertraining Bitte mitbringen: ein großes und ein kleines Handtuch "" Brenda Bobke 52075 "" Claudia Parisi ĄĄ Mit Fussmanschetten, Lang- oder Kurzhanteln werden wir alle Hauptmuskelgruppen trainieren. Di 2.8.–23.8., 4×, 19.00–20.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 34,– € bei 9 Teilnehmenden 30,50 € ab 10 Teilnehmenden 27,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen ĄĄ Innere Spannungszustände wie Angst und Stress können zu einer Anspannung der Muskulatur des Bewegungsapparats sowie der inneren Organe führen. Sie lernen, sich über die Lockerung der Muskulatur in einen angenehmen Entspannungszustand zu bringen. Progressive Muskelentspannung beruht auf dem Prinzip: Wenn sich Ihr Körper entspannt, folgt auch die Psyche. Bei psychischen Erkrankungen, schweren akuten MagenDarmkrankheiten, Epilepsie, Drogen, Alkoholsucht wird von der Teilnahme abgeraten. XX Alle Termine finden FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen statt. Bitte mitbringen: großes Handtuch, Gymnastikoder Isomatte, bequeme Kleidung und Socken 52073 Mi 24.8.–7.9., 3×, 20.30–21.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 17,– € bei 9 Teilnehmenden 15,50 € ab 10 Teilnehmenden 14,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Menschen mit Behinderung sind in der FBS herzlich willkommen! Wenn Sie zum Kursbesuch einen persönlichen Assistenten als Unterstützung benötigen, wenden Sie sich bitte an den Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V., Telefon 07151 9531-4380, [email protected] Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie begleitet werden. Die Begleitung zahlt in der Regel keine Kursgebühr. Bitte mitbringen: Decke, Kissen, Knierolle, Socken, bequeme Kleidung Schnupperstunde Sie lernen die Kursleiterin kennen und sammeln erste Erfahrungen mit der Muskelentspannung. 53002a Mo 22.2., 18.00–19.15 Uhr pp 6,– € Kurs 53002b Mo 29.2.–9.5., 10×, 18.15–19.15 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 73,50 € bei 7 Teilnehmenden 63,– € ab 8 Teilnehmenden 55,– € 78 Gesundheit Bones for Life® – Starke Knochen für das Leben mit Feldenkraiserfahrung für Fortgeschrittene "" Ursula Seifried "" Ellen Früchtenicht "" Inge Follmann-Grießhaber 53004a 53007a ĄĄ Die von Ruthy Alon entwickelte Methode basiert auf der Arbeit von Moshe Feldenkrais und stellt die Verbesserung der Knochendichte in den Mittelpunkt. Wichtig für die Knochenstärke ist, dass Knochen durch Druck von Händen und Füßen an Boden und Wand kontinuierlich vitalisierend belastet werden. Das Gleichgewicht, die Stabilität und Flexibilität des Körpers verbessert sich spürbar. Eine neue verlässliche Körperhaltung schützt anfällige Gelenke (z.B. Hüfte, Knie) vor Kompression. Sie finden zu einem federnden und dynamischen Gang – die Lust am Gehen verbessert sich. Seien Sie neugierig! Mo 22.2.–9.5., 11×, 10.30–12.00 Uhr pp bei 7 Teilnehmenden 164,– € bei 8 Teilnehmenden 142,50 € bei 9 Teilnehmenden 127,50 € ab 10 Teilnehmenden 114,50 € XX Feldenkraiszentrum Praxis Seifried, Korb, Südstr. 62 Mi 24.2.–11.5., 10×, 17.30–18.30 Uhr pp bei 7 Teilnehmenden 99,– € bei 8 Teilnehmenden 87,– € bei 9 Teilnehmenden 77,– € ab 10 Teilnehmenden 69,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen "" Ursula Seifried "" Ellen Früchtenicht 53004b 53007b Mo 30.5.–18.7., 8×, 10.30–12.00 Uhr pp bei 7 Teilnehmenden 119,– € bei 8 Teilnehmenden 104,– € bei 9 Teilnehmenden 92,50 € ab 10 Teilnehmenden 83,50 € XX Feldenkraiszentrum Praxis Seifried, Korb, Südstr. 62 Mi 1.6.–20.7., 8×, 17.30–18.30 Uhr pp bei 7 Teilnehmenden 79,50 € bei 8 Teilnehmenden 69,50 € bei 9 Teilnehmenden 62,– € ab 10 Teilnehmenden 55,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Bitte mitbringen: großes Badehandtuch, Gästetuch, warme Kleidung, Socken Schnupperstunde 53003a Do 25.2., 16.00–17.15 Uhr pp 9,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Kurs 53003b Do 3.3.–28.4., 7×, 16.00–17.15 Uhr pp bei 7 Teilnehmenden 87,– € bei 8 Teilnehmenden 76,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 53003c "" Ursula Seifried 53005a Mi 24.2.–11.5., 10×, 20.00–21.30 Uhr pp bei 7 Teilnehmenden 149,– € bei 8 Teilnehmenden 130,– € bei 9 Teilnehmenden 116,– € ab 10 Teilnehmenden 104,– € XX Feldenkraiszentrum Praxis Seifried, Korb, Südstr. 62 "" Ursula Seifried 53005b Do 9.6.–21.7., 7×, 16.00–17.15 Uhr pp bei 7 Teilnehmenden 87,– € pp bei 8 Teilnehmenden 76,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Mi 1.6.–20.7., 8×, 20.00–21.30 Uhr pp bei 7 Teilnehmenden 119,– € bei 8 Teilnehmenden 104,– € bei 9 Teilnehmenden 92,50 € ab 10 Teilnehmenden 83,50 € XX Feldenkraiszentrum Praxis Seifried, Korb, Südstr. 62 Feldenkrais mit und ohne Feldenkraiserfahrung ĄĄ Am Anfang seines Lebens lernt der Mensch ohne äußeres Zutun, sich zweckmäßig, schön und vielseitig zu bewegen. Doch sehr früh beginnt er, sich nur noch bestimmter Bewegungsund Verhaltensmuster zu bedienen und sie ein ganzes Leben unverändert beizubehalten. Dadurch beschränkt er sich körperlich, seelisch und geistig, bekommt Schmerzen und nutzt nur einen kleinen Teil seiner Fähigkeiten. Die Feldenkrais-Methode versteht sich als Lernmethode, benützt sanfte Bewegungen, um diese eingefahrenen Bewegungs- und Verhaltensmuster bewusst zu machen, und zeigt Wege, diese zu verändern. Aber auch Veränderungen brauchen Zeit und Sie etwas Geduld, um die Komplexität dieser Methode zu durchschauen. Das Lernen an sich ist mühelos, aber vielleicht will auch Müheloses erst erlernt sein. "" Hermann Klein Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken und Decke 53006a ** Mi 17.2.–27.4., 9×, 17.30–19.00 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 117,– € bei 9 Teilnehmenden 104,– € bei 10 Teilnehmenden 94,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen "" Hermann Klein 53006b ** Mi 4.5.–13.7., 10×, 17.30–19.00 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 130,– € bei 9 Teilnehmenden 115,50 € bei 10 Teilnehmenden 104,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Kieferentspannung nach Feldenkrais „Bewusstheit durch Bewegung“ Hilfe bei Zähneknirschen und Verspannungen im Mund- und Kieferbereich "" Ellen Früchtenicht ĄĄ Sie haben die Chance Selbsthilfeübungen zu erlernen, um Mund und Kiefer zu entspannen – sozusagen Kiefererleichterung! Die Übungen werden in Zusammenhang zu Bewegungsmustern gesetzt und kombiniert mit Ganzkörperübungen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke 53008 Fr 4.3.–10.6., 10×, 17.00–18.15 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 108,50 € bei 9 Teilnehmenden 96,50 € ab 10 Teilnehmenden 87,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Schulter- und Nackenprobleme lösen Feldenkrais-Kurs "" Ellen Früchtenicht ĄĄ Sie lernen Übungen für den Schulter- und Nackenbereich und haben die Möglichkeit ein gutes Gefühl für diesen oft gestressten Bereich zu entwickeln. Tipps für den Alltag, auch für das Büro, ergänzen die Selbstregulation. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung 53009 Fr 24.6.–22.7., 5×, 17.00–18.15 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 54,50 € bei 9 Teilnehmenden 48,50 € ab 10 Teilnehmenden 43,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 79 Gesundheit Qi Gong "" Inge Hofmann / Sabine Heck ĄĄ In der Hektik des Alltags ist es wichtig Ruhepunkte zu finden, die in den Tagesrhythmus zu integrieren sind. Hierfür eignet sich Qi Gong sehr gut. Qi Gong ist eine uralte Selbstheilungsmethode. Die Bewegungen sind geprägt von Ruhe, Schönheit und Harmonie. Sie entspannen den Körper, vertiefen den Atem und beruhigen den Geist. Qi Gong-Übungen sind meist sehr einfach, gut erlernbar und können überall, zu jeder Zeit und von Menschen aller Altersstufen praktiziert werden. pp Kursgebühr wird DAK-Mitgliedern erstattet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe 53010 ** Do 25.2.–21.7., 17×, 18.30–19.30 Uhr pp bei 7 Teilnehmenden 107,– € bei 8 Teilnehmenden 93,50 € bei 9 Teilnehmenden 83,50 € ab 10 Teilnehmenden 75,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Stilles Qi Gong zur Stärkung der Augen "" Monika Burkhardt ĄĄ Qi Gong ist die jahrtausende alte Übungsform zur Kultivierung von Körper, Geist und Seele. Durch regelmäßiges Üben lösen sich Blockaden und Verspannungen, das Immunsystem wird gestärkt und die Selbstheilungskräfte angeregt. Mit der speziellen Übungszusammenstellung geht es in diesem Kurs schwerpunktmäßig um die Verbesserung der Sehkraft. Die allem Leben innewohnende Lebensenergie – das Qi – wird dabei vorwiegend durch die Kraft des Geistes aktiviert, „trainiert“ und gelenkt. Feine Bewegungsübungen und Stimulierung von Massagepunkte unterstützen den Prozess. Die Übungen werden im Sitzen auf Stühlen – aber auch im Stehen in meditativer Haltung ausgeübt. Teilnehmende mit Schnupperkarten sollten an der Einführung am ersten Termin dabei sein. pp Kursgebühr wird DAK-Mitgliedern erstattet. Bitte mitbringen: warme Socken oder Gymnastikschläppchen 53012 ** Mo 15.2.–29.2., 3×, 19.40–21.10 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 25,– € bei 9 Teilnehmenden 22,– € bei 10 Teilnehmenden 20,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Qi Gong zur Harmonisierung der Wirbelsäule "" Monika Burkhardt ĄĄ Qi Gong ist die jahrtausende alte Übungsform zur Kultivierung von Körper, Geist und Seele. Durch die Pflege der Wirbelsäule wird auch die Pflege sämtlicher Organe und des Gehirns bewirkt. Die allem Leben innewohnende Lebensenergie – das Qi – wird vorwiegend durch die Kraft des Geistes aktiviert, „trainiert“ und gelenkt. Feine Bewegungsübungen unterstützen den Prozess. Mit zunehmender Harmonisierung der Wirbelsäule werden Schlafstörungen, übermäßige Tagesmüdigkeit, Rücken-, Schulter- und Kopfschmerzen beseitigt. Die Übungen werden im Stehen und Sitzen auf Stühlen in meditativer Haltung ausgeübt. pp Kursgebühr wird DAK-Mitgliedern erstattet. Bitte mitbringen: dicke Socken oder Gymnastikschläppchen 53011 ** Mo 11.4.–18.7., 12×, 19.40–21.10 Uhr pp bei 7 Teilnehmenden 113,50 € bei 8 Teilnehmenden 99,– € bei 9 Teilnehmenden 88,– € ab 10 Teilnehmenden 79,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Qi Gong – der Weg zur eigenen Mitte – "" Leyla Wagner ĄĄ Dies ist ein Angebot für alle, ob gesund oder chronisch krank, erfahren oder Anfänger/innen im Qi Gong. Wir wenden uns unserer eigenen Lebenskraft zu, bewegen unser Qi, stärken es und fördern die Freude an der körperlichen Präsenz und das Spüren der eigenen Mitte. Übungen in Bewegung, geleitet von unserer Imagination, Meditation und Visualisierungsübungen auch im Sitzen machen das reiche Spektrum des Qi Gong erfahrbar. Vitalität und Lebensfreude können entdeckt, gestärkt und gepflegt werden. Auf körperlicher Ebene bietet Qi Gong als einer der Pfeiler der Traditionellen Medizin mehr Elastizität, Spannkraft und die Stärkung der Selbstheilungs- wie Immunabwehrkräfte. Geistige Klarheit sowie das Ankommen im Augenblick lassen sich ebenfalls gut in den Alltag übertragen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe Schnupperstunde 53017a Mi 24.2., 16.00–17.00 Uhr pp 5,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Kurs 53017b Mi 9.3.–20.7., 17×, 16.00–17.00 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 93,50 € bei 9 Teilnehmenden 83,50 € ab 10 Teilnehmenden 75,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 80 Qi Gong für an Krebs erkrankte Menschen "" Leyla Wagner ĄĄ Eine Erkrankung wie Krebs ist bei aller Bedrohlichkeit eine Chance, wieder mehr zu sich selbst und zu dem, was das eigene Leben erfüllt und festigt, zu finden. Was liegt nun näher, als das Immunsystem zu stärken, die Beweglichkeit nach Operationen wieder zu erlangen, die allgegenwärtige Erschöpfung zu lindern, der eigenen Angst mit innerer Ruhe zu begegnen und trotz aller Sorgen im gelebten Jetzt Freude zu empfinden? Qi Gong ist hier eine umfassende Methode, da die langsamen, meditativen Bewegungen, die von Vorstellungen poetischer und stärkender Bilder getragen sind, auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene wirken. Wie ein roter Faden können die der eigenen Befindlichkeit angepassten Qi Gong-Übungen (es kann auch im Sitzen geübt werden) durch diese schwere Zeit führen und langfristig als liebevolle Pflege des eigenen Lebens heilsam wirken. Somit spricht dieser Kurs akut Erkrankte ebenso an wie bereits Gesundete, die sich aktiv für ihre Gesunderhaltung einsetzen wollen. Vorerfahrung mit Qi Gong ist nicht notwendig. Einstieg ist jederzeit möglich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe Schnupperstunde 53013a Mo 15.2., 19.45–20.45 Uhr pp 5,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Kurs 53013b Mo 22.2.–18.7., 19×, 19.45–21.00 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 131,– € bei 9 Teilnehmenden 116,50 € ab 10 Teilnehmenden 104,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Qi Gong im Park "" Leyla Wagner ĄĄ Die Bewegungen von Qi Gong sind geprägt von Ruhe, Schönheit und Harmonie. Sie helfen in der Hektik des Alltags einen Ausgleich zu finden. Qi Gong Übungen sind meist sehr leicht erlernbar und können überall zu jeder Zeit und von Menschen aller Altersstufen praktiziert werden. Probieren Sie es einfach mal aus und machen mit! Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die QiGong-Stunden finden im Rahmen der Veranstaltung Remstotal statt. So 5.6., 11.00–12.00 Uhr So 5.6., 14.00–15.00 Uhr pp ohne Gebühr XX Erleninsel in der Talaue, Waiblingen Gesundheit Qi Gong an der Rems-Murr-Klinik Schorndorf "" Leyla Wagner ĄĄ Qi Gong besteht aus sanften, fließenden Bewegungen, die in ihrer inneren Dynamik entkrampfend sind, das Immunsystem stärken und emotional stabilisierend wirken. Qi Gong kann ein wertvoller Begleiter für Frauen sein, die mit der Diagnose Endometriose, Krebs oder anderen gynäkologischen Erkrankungen konfrontiert sind. Heilung wird gefördert und vielleicht auch große Kompetenz darin entwickelt, Krankheit als Chance und Korrektiv zu sehen. Einstieg jederzeit möglich! Eine Wegbeschreibung geht Ihnen mit der Anmeldebestätigung zu. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnoder Gymnastikschuhe Kooperation mit Rems-Murr-Klinikum Schorndorf 53033a Fr 5.2.–18.3., 7×, 18.30–19.45 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 48,50 € bei 9 Teilnehmenden 43,– € ab 10 Teilnehmenden 38,50 € XX Rems-Murr-Klinik, Schorndorf, Schlichtener Str. 105 53033b Fr 8.4.–15.7., 12×, 18.30–19.45 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 82,50 € bei 9 Teilnehmenden 73,50 € ab 10 Teilnehmenden 66,– € XX Rems-Murr-Klinik, Schorndorf, Schlichtener Str. 105 Mit Qi Gong die Kraft des Frühlings begrüßen "" Leyla Wagner ĄĄ Hildegard von Bingen, die große Mystikerin des frühen Mittelalters, bezeichnete die quellende Kraft in der Natur als “Grünkraft”. In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird die allem Lebendigen innewohnende Lebenskraft Qi genannt. Wir sprechen nun von Frühlingsgefühlen: es reizt uns wieder, aktiv zu werden, unterwegs zu sein, der innere Antrieb ruft nach Expansion. An diesem Nachmittag wollen wir mit Qi Gong ergründen, wie wir uns innerlich ausbalancieren und Aktivität und Selbstzentrierung in Harmonie bringen können. Ganz im Augenblick Da-Sein in den Übungen in Bewegung, geführt von imaginativen Bildern aus der Natur, wird zum Kernpunkt unseres Übens. Einfache Massageund Atemübungen runden das Programm ab. Eine kleine Teepause gibt Zeit zum Nachspüren und Austausch. Der Kursleiterin ist es ein Anliegen, Ihnen leicht in den Alltag zu integrierende Übungen mitzugeben. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe, großes Handtuch, kleines Kissen 53018 Sa 19.3., 14.30–17.30 Uhr pp 16,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Taiji quan für Fortgeschrittene II "" Hannelore Stach ĄĄ Hier steht das Üben und Vertiefen der Pekingform unter thematischen Aspekten im Vordergrund. Zu Anfang helfen Übungen, in den Zustand der Ruhe zu kommen. Einstieg nur mit Vorkenntnissen sinnvoll. Bitte mitbringen: Turnschuhe und bequeme Hosenkleidung 53019 Do 3.3.–30.6., 13×, 16.30–18.00 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 120,50 € bei 9 Teilnehmenden 107,– € ab 10 Teilnehmenden 96,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Taiji quan für Fortgeschrittene I "" Hannelore Stach ĄĄ Taiji quan ist eine alte chinesische Bewegungskunst, die auch in der westlichen Welt helfen kann, den Zugang zu inneren Kräften zu finden. Durch Konzentration auf langsame Bewegungen entsteht eine meditative Aufmerksamkeit, die zur Ruhe kommen lässt. Bei regelmäßigem Üben ergibt sich eine harmonisierende Wirkung auf körperliches und psychisches Wohlbefinden. Einzelne Übungen zu Anfang helfen, in den Zustand der Ruhe zu kommen. Wir vertiefen die 24 Figuren der Pekingform (wird als bekannt vorausgesetzt). Bitte mitbringen: Turnschuhe und bequeme Hosenkleidung 53020 Do 3.3.–30.6., 13×, 18.05–19.35 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 120,50 € bei 9 Teilnehmenden 107,– € ab 10 Teilnehmenden 96,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Lach-Yoga inklusiv für Menschen mit und ohne Behinderung "" Claudia Parisi ĄĄ Lach-Yoga ist ein Konzept, bei dem jeder ohne Grund zum Lachen kommt. Es reduziert Stress und stärkt das Immunsystem. Es kann die Stimmung in wenigen Minuten verbessern, weil im Gehirn Endorphine freigesetzt werden. Durch das Aufheben von Begrenzungen können neue Verbindungen zwischen behinderten und nicht behinderten Menschen geschaffen werden. Bei Bedarf kann für den Besuch des Kurses eine Assistenz gebucht werden. Bitte dafür bei Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V. melden: 07151/95314380, Fax: 07151/95314381, E-Mail: [email protected]. Hatha-Yoga Atem – Ruhe – Leben "" Ute Goldhahn ĄĄ Kommen Sie durch Yoga vom Stress ins innere Gleichgewicht! Durch Stress verlieren wir die Fähigkeit uns zu entspannen. Unser Körper reagiert darauf und zwar durch starke Anspannung, die im Laufe der Zeit nicht mehr wahrgenommen wird. Erschöpfung, Blockaden und körperliche Starre, flache Atmung und Nervosität sind die Folgen. Regelmäßige Yoga-Übungen wirken dem entgegen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke 53022 Di 23.2.–12.7., 18×, 18.00–19.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 157,50 € bei 9 Teilnehmenden 140,– € ab 10 Teilnehmenden 126,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 53023 ** Di 23.2.–12.7., 18×, 19.30–21.00 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 157,50 € bei 9 Teilnehmenden 140,– € ab 10 Teilnehmenden 126,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Mit Hatha-Yoga in den Tag für Anfänger/innen und Fortgeschrittene "" Olga Neumüller ĄĄ Der Kurs bietet die Möglichkeit konzentriert und achtsam jetzt und hier zu sein, den gegenwärtigen Moment wahrzunehmen, den Atem zu beeinflussen, ihn tiefer werden zu lassen und damit dem Körper kostbare Energie zu schenken. Die Yogahaltungen, Asanas genannt, wirken positiv auf Gelenke, Sehnen und Muskeln. Dabei bringt konzentriertes Üben den Geist zur Ruhe. Man wird ausgeglichener und gelassener. Yoga stärkt Kreislauf, Herz, fördert Verdauungsorgane und trainiert den Gleichgewichtssinn. Ein effektives, aber trotzdem ruhiges Training, das mit Entspannung beginnt und mit einer Mediation abschließt. Bitte mitbringen: Decke oder großes Handtuch, warme Socken, bequeme Kleidung 53024 ** Di 23.2.–19.7., 19×, 8.15–9.45 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 166,50 € bei 9 Teilnehmenden 148,– € bei 10 Teilnehmenden 133,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Bitte mitbringen: Getränk Kooperation mit Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V. 53021 Sa 19.3., 15.00–16.30 Uhr pp 8,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen ** Schnupperkurse Kurse, bei denen Kinder mitgebracht oder betreut werden können. Nähere Informationen auf Seite 68. 81 Gesundheit Hatha-Yoga für Anfänger/innen und Fortgeschrittene "" Manuela Schulze ĄĄ „Der Yoga holt dich dort ab, wo du dich gerade befindest“. Klassische Yogaübungen werden mit Achtsamkeit im Einklang mit der Atmung durchgeführt. Erlernte Asanas (Körperhaltungen) und Pranayamas (Atemübungen), kräftigen Ihren Körper, lassen Ihren Geist und Ihre Gedanken zur Ruhe kommen und wirken somit Verspannungen und Stress entgegen. Bitte mitbringen: Decke oder großes Handtuch, warme Socken, bequeme Kleidung 53025 ** Mi 24.2.–13.7., 16×, 17.45–19.15 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 140,– € bei 9 Teilnehmenden 124,50 € bei 10 Teilnehmenden 112,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Yoga in der Mittagspause – Atem – Ruhe – Leben Luna Yoga® für Frauen nach Adelheid Ohlig "" Elisabeth König ĄĄ Luna Yoga® nach Adelheid Ohlig stellt die Bedürfnisse des weiblichen Körpers in den Mittelpunkt. Heilsam ist, was der Mensch mit Begeisterung tut – das ist der Grundgedanke der Luna-Yoga Heilweise. Verschiedene Beckenübungen stimulieren die Durchblutung der Sexualorgane, regulieren das Hormonsystem und fördern die Fruchtbarkeit. Klassische Yogaübungen helfen Verspannungen im Körper zu lösen, den Stoffwechsel anzuregen und das Immunsystem zu stärken. Wirbelsäule und Gelenke bleiben beweglich oder finden zu ihrer Beweglichkeit zurück. Sanfte Spür- und bewusste Atemübungen führen zu innerer Ruhe. Luna Yoga® wird auch zur Unterstützung bei zahlreichen Frauenbeschwerden und -krankheiten empfohlen. Luna Yoga® nach Adelheid Ohlig beinhaltet Yogaübungen für ein Frauenleben und ist für jede Frau geeignet die Lust und Freude am Bewegen, Spüren und Entdecken hat. Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, Auflage für Yogamatte "" Karin Graf 53027 ** ĄĄ Wohlbefinden ist ein Ausdruck vollkommener Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele. Durch das Üben der Asanas im Hatha-Yoga und achtsames Atmen ist dieser Zustand erreichbar. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke Mo 29.2.–18.7., 18×, 18.00–19.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 157,50 € bei 9 Teilnehmenden 140,– € ab 10 Teilnehmenden 126,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Schnupperstunde 53026a Yoga für aktive ältere Menschen Do 25.2., 12.00–13.00 Uhr pp 5,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Kurs 53026b Do 10.3.–21.7., 15×, 12.00–13.00 Uhr pp bei 7 Teilnehmenden 100,– € bei 8 Teilnehmenden 87,50 € bei 9 Teilnehmenden 78,– € bei 10 Teilnehmenden 70,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Yin Yoga "" Marya Geheeb ĄĄ Mit ruhigem, sanftem Yin Yoga können Sie entspannt ins Wochenende starten. Im Yin Yoga geht man langsam in eine Stellung und hält die Asanas etwas länger. Dadurch erhalten wir eine tiefere körperliche und geistige Wirkung. Yin Yoga zielt auf das Bindegewebe und die Faszien ab wodurch unser Körper verjüngt wird. Achtung: Bei diesem Kurs gibt es auch die FlexiFitness-Option, Seite 73. 53029 ** Fr 26.2.–22.7., 17×, 10.45–12.00 Uhr pp 104,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 82 "" Jutta Spiller ĄĄ Speziell für ältere und beweglich etwas eingeschränkte Personen findet dieser Hatha-Yoga Kurs statt. Mit sanften Bewegungen, Atem- und Entspannungsübungen werden die Beweglichkeit und das Wohlbefinden verbessert. Eine Vielzahl von wissenschaftlichen Studien zeigt auf, wie positiv sich Hatha-Yoga beispielsweise auf Schlafstörungen, Rückenschmerzen und Bluthochdruck auswirken und diese Beschwerden lindern kann. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke 53028 Fr 26.2.–15.7., 16×, 9.45–10.45 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 94,– € bei 9 Teilnehmenden 83,50 € bei 10 Teilnehmenden 75,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Menschen mit Behinderung sind in der FBS herzlich willkommen! Wenn Sie zum Kursbesuch einen persönlichen Assistenten als Unterstützung benötigen, wenden Sie sich bitte an den Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V., Telefon 07151 9531-4380, [email protected] Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie begleitet werden. Die Begleitung zahlt in der Regel keine Kursgebühr. Etwas Neues wagen – Zwei Herzen Meditation nach Grandmaster Choa Kok Sui "" Alina Gardian-Pakatchi ĄĄ Die Meditation wird täglich auf allen Kontinenten von vielen Menschen durchgeführt. Sie harmonisiert scheinbar unlösbare Probleme, stärkt das physische, mentale und emotionale Wohlbefinden, was auch mehr Erfolg in allen Bereichen bringt. Ganz nebenbei lernen Sie richtig zu atmen, um den Stress loszulassen, Blockaden zu lösen, damit Sie mit mehr Power dem Alltag begegnen können. Die körperlichen Übungen vor und nach der Meditation, bei angenehmer Musik sorgen für eine komplette Fitness. Diese spirituellen Abende sind sehr heilend. Meditieren wir einige Zeit regelmäßig, merken wir positive Veränderungen im Leben. Die Gebühr in Form einer Spende kommt einem guten Zweck zugute (SOS Kinderdorf oder Deutsche Welthungerhilfe). Anmeldung bitte direkt unter: Telefon: 07151/29786 Fr 4.3., 11.3., 8.4., 29.4., 13.5., 10.6., 24.6., 8.7., 22.7., 20.00–21.30 Uhr pp pro Abend 5,– € in Form einer Spende XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Tanzen Tanzkreise ziehen "" Birgit Maibach ĄĄ Das Tanzen im Kreis ist eine uralte, kraftvolle Art, sich mit sich selbst und mit dem Geschehen in der Natur zu verbinden. Die einfachen, sich wiederholenden Schrittfolgen der Tänze bringen nicht nur den Körper in eine neue Balance sondern auch den Geist und die Seele. Das Tanzen um einen ruhenden Mittelpunkt stärkt die eigene Mitte. Wir tanzen einfache Kreistänze aus verschiedenen Ländern. Bitte mitbringen: bequeme, leise Schuhe zum Tanzen Frühlingstänze für Frauen 54000 Fr 15.4., 19.30–21.00 Uhr pp 9,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Sommertänze für Frauen 54001 Fr 3.6., 19.30–21.00 Uhr pp 9,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Kochen, Essen und Genießen Internationale Folkloretänze "" Irene Hepperle ĄĄ Folkloretänze aus vielen Ländern und Kulturen, mal fröhlich beschwingt, manchmal ruhig und getragen, tanzen wir hier.Dazu gehören Kreistänze ebenso wie Mixer, Squares und Kontratänze. Ein Angebot für alle, die sich gerne zusammen mit anderen zu Musik bewegen. 54002 ** Mi 24.2., 2.3., 16.3., 6.4., 13.4., 20.4., 1.6., 8.6., 15.6., 22.6., 29.6., 20.00–21.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 96,50 € bei 9 Teilnehmenden 86,– € ab 10 Teilnehmenden 77,– € XX Saal des Pfarrhauses, Waiblingen, Andreästr. 14 Orientalischer Tanz "" Birgit Bienzle / Annegret Fröhlich ĄĄ Anmut und Weiblichkeit stehen im Vordergrund bei dieser faszinierenden Tanzrichtung. Der orientalische Tanz mit seinen fließenden, weichen sowie temperamentvollen, schnellen oder vibrierenden Bewegungen von Kopf bis zu den Beinen ist einer der ältesten Tänze – ein Tanz für jede Frau – ohne Altersgrenze und Figurideal! In lockerer Atmosphäre werden nach einer Gymnastik zum Aufwärmen einzelne Tanztechniken, Figuren und Schrittfolgen erlernt und in kleine Kombinationen bis hin zu ganzen Choreographien eingebunden. Getanzte Lebensfreude zu verspüren, diese Freude mit anderen zu teilen und sich rundherum wohl fühlen, das ist unser Ziel. Der Kurs wendet sich an alle, die Lust verspüren, ein neues Körpergefühl zu gewinnen und zusätzlich Haltung und Ausdruck zu fördern. Wir erarbeiten eine abwechslungsreiche Choreografie auf der Grundlage von teilweise auch anspruchsvollen Technikelementen. Es gibt ein Skript der Choreo. Sie können gerne Ihre Videokamera mitbringen um am Ende des Kurses den Tanz zu filmen. Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung und Hüfttuch Grundstufe III Vorkenntnisse mind. 2 Kurse 54003 ** Fr 26.2.–15.7., 14×, 18.00–19.00 Uhr Am 24.6. und 1.7. findet kein Kurs statt. pp bei 8 Teilnehmenden 86,50 € bei 9 Teilnehmenden 77,– € ab 10 Teilnehmenden 69,50 € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 1 Fortgeschrittene (mindestens 3 Jahre regelmäßiger Unterricht) 54004 ** Fr 26.2.–15.7., 14×, 19.00–20.15 Uhr Am 24.6. und 1.7. findet kein Kurs statt. pp bei 8 Teilnehmenden 108,– € bei 9 Teilnehmenden 96,– € ab 10 Teilnehmenden 86,50 € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 1 Orientalischer Tanz Mittelstufe für Tänzerinnen (Tanzerfahrung mind. 1 Jahr) "" Tanja Stoll ĄĄ Ein Hauch von Exotik, die sinnlichen Hüftschwünge des orientalischen Tanzes können verzaubernd sein. Der Tanz ist ein Vehikel für Kraft, Lebendigkeit und Körperbewusstsein – ein Jungbrunnen für das Becken und die Wirbelsäule. Erleben Sie Bewegungen einerseits kraftvoll und geerdet, andererseits weich und voller Anmut in Verbindung mit dem Erlernen einer Choreografie. Bitte mitbringen: Hüfttuch, Gymnastikkleidung 54005a ** Do 25.2.–28.4., 7×, 19.15–20.15 Uhr pp bei 7 Teilnehmenden 49,50 € bei 8 Teilnehmenden 43,50 € bei 9 Teilnehmenden 38,50 € bei 10 Teilnehmenden 35,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 1 Tribal Fusion Bellydance "" Tanja Stoll ĄĄ Diese moderne Tanzrichtung ist eine Mischung aus Orientalischem Tanz, Indischem Tanz und Flamenco. Genau das richtige für alle, die den Orientalischen Tanz lieben und eine neue Richtung dazulernen möchten. Grundkenntnisse im Orientalischen Tanz sind Voraussetzung. Bitte mitbringen: Hüfttuch, Gymnastikkleidung 54006 ** Do 2.6.–14.7., 7×, 19.15–20.15 Uhr pp bei 7 Teilnehmenden 49,50 € bei 8 Teilnehmenden 43,50 € bei 9 Teilnehmenden 38,50 € bei 10 Teilnehmenden 35,– € XX Kulturhaus Schwanen, Waiblingen, Winnender Str. 4, Raum 1 Traditionelle griechische Tänze Tanzworkshop "" Matina Simirdani ĄĄ Der Sommerurlaub nähert sich. Wenn sie noch etwas für Ihre Figur machen und ins Schwitzen kommen möchten, dabei jedoch der Spaß nicht auf der Strecke bleiben soll, dann sind Sie herzlich zu einem griechischen Tanzabend eingeladen. Gemeinsam üben wir Tänze aus ganz Griechenland Schritt für Schritt. Der Abend wird mit einer Auswahl an kulinarischen Vorspeisen (Mezedes) und Ouzo, bei angenehmer Atmosphäre abgerundet. 54005 Fr 10.6., 18.00–21.00 Uhr pp 17,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Kochen, Essen und Genießen Fachbereichsleitung: "" Eva Belzner ĄĄ „Kochen können“ macht nicht nur unabhängig von Fertigprodukten und Fastfood, sondern schenkt Lebensfreude und spart Geld. Gemeinsames Kochen und Essen sind wichtige Basiskompetenzen, die Familien und Gesellschaft zusammenhalten. Unsere Kochkurse vermitteln Grundlagen der Küchentechnik, fördern einen gesunden Lebensstil und geben neue Impulse für den täglichen ausgewogenen Speiseplan. Sie bekommen in den Kursen alle Rezepte zum Nachkochen, um das Gelernte in den Alltag integrieren zu können. Darüber hinaus haben Sie in den Kochkursen die Gelegenheit, nette Leute kennen zu lernen und die zubereiteten Speisen gemeinsam zu genießen. Um unsere neue Küche „in Schuss zu halten“, bitten wir Sie, die Kursleitung bei der Reinigung zu unterstützen. Die Lebensmittelkosten werden direkt im Kurs abgerechnet, sofern nicht anders im Kurs ausgeschrieben. Bitte Schreibzeug, Schürze, Folie für Rezepte, Behälter für Kostproben, Getränk und Lebensmittelgeld mitbringen. Wenn Termine – trotz Anmeldung – nicht wahrgenommen werden, berechnen wir Kursgebühr zzgl. Lebensmittelkosten (ca. 12,– €), wenn sie in der Kursgebühr nicht enthalten sind. XX Alle Kochkurse (außer 60007) finden in der FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17 in Waiblingen statt. Kulinarische Vielfalt Diät-Werkstatt "" Stefanie Altpeter-Schweizer ĄĄ In der fortlaufenden Reihe „Diät-Werkstatt“ wird an jedem Kursabend 30 Minuten über ein Gesundheits-/Ernährungsthema referiert und dann wird gemeinsam passend zum Thema gekocht und gespeist. Sie bekommen Antworten auf Fragen rund um Ihre Ernährung und Gesundheit. Detox – Frühjahrsputz für Ihren Körper Eine Detox-Kur kurbelt den Stoffwechsel an, hilft, Gewicht zu verlieren und das Hautbild zu klären, stärkt das Immunsystem und gibt neue Energie. Der Frühling ist die natürliche Entgiftungszeit des Körpers. Um diesen Reinigungsprozess zu unterstützen und der Frühjahrsmüdigkeit entgegenzuwirken, fachen wir mit ausgewählten Nahrungsmitteln die Entgiftung an und aktivieren so unseren Stoffwechsel. Sie erhalten einen Plan für eine 7-Tage-Detoxkur, die Sie problemlos zu Hause durchführen können. Wir kochen Gerichte aus dem Detoxplan: „Leichte Gerichte zum Entschlacken und Aufwachen“ und Sie erhalten Tipps und Empfehlungen, wie Sie Ihre Frühjahrskur naturheilkundlich unterstützen können. 60004 Mi 9.3., 18.30–21.30 Uhr pp 15,50 € 83 Kochen, Essen und Genießen Diäten unter der Lupe ĄĄ Was macht Sinn – was ist Unsinn? Was braucht Ihr Körper wirklich für ein gelungenes Abnehmen? An diesem Abend erfahren Sie alles Neue aus der Wissenschaft zum Thema Diäten wie zum Beispiel der personalisierten Diät, die anhand einer DNA-Probe speziell auf Sie zugeschnitten wird. Dann zaubern wir Gerichte, die den Fettstoffwechsel anheizen und kohlenhydratarme Leckereien für abends. Die Rezepte lassen sich zu Hause einfach und schnell zubereiten und eignen sich für Berufstätige. Gegen eine Gebühr von 8,– € haben Sie die Möglichkeit, eine energetische Stoffwechsel-Kurzanalyse machen zu lassen (ab 17.00 Uhr). Bitte bei der Anmeldung angeben. 60005 Mi 1.6., 18.30–21.30 Uhr pp 15,50 € Brotbacken für Genießer – Steinofenbrot selbstgemacht "" Dieter Scheurer ĄĄ Ein gutes Brot ist ein Genuss! Sie lernen, verschiedene schmackhafte Brote mit einer schönen Kruste zu backen. Dazu verwenden wir nur Mehl, Wasser, Hefe, Salz und auf Wunsch Gewürze – keinerlei Chemie oder sonstige Backmittel. Wir backen auf einem Stein, vorab gibt es immer noch ein Schmankerl. Während die Brote im Ofen sind, beschäftigen wir uns mit der Theorie. Der Kursleiter ist Hobbybäcker und hat über Jahre verschiedene Rezepte und Methoden ausprobiert und perfektioniert. Ein bekannter Bäckermeister aus Stuttgart bestätigte die Professionalität der Rezepte. Die Brote werden an drei Abenden gebacken, an einem vierten Termin machen wir nachmittags unsere Sauerteige für das Weizenmischbrot (Termine nur im Block buchbar). Weitere Infos finden Sie unter www. scheurerd.de. Bitte zusätzlich mitbringen: Stofftaschen für Brot 1. Termin: Grahambrot An diesem Abend backen wir ein sehr gesundes Grahambrot mit viel Weizenschrot und ein wenig Mehl. Vorab machen wir einige Baguette, Laugenstangen und Laugenbrötchen. 2. Termin: Sauerteig und Vorteig Wir lernen Theorie und Praxis der Roggensauerteig Herstellung und Vermehrung. Ebenso setzen wir noch einen Weizensauerteig an. Mit einem Teig aus der 3-tägigen ‚kalten Führung‘ machen wir uns einige Seelen. 3. Termin: Weizenmischbrot Wir backen Weizenmischbrot, das Standardbrot für den Alltag. Vorab verwöhnen wir uns mit Flammkuchen aus dem Brotteig. Kartoffelbrot und Ciabatta Brotback-Kurs für Fortgeschrittene 4. Termin: Roggenbrot Das köstlichste, aber auch das schwierigste Brot backen wir zum Abschluss. Ein reines RoggenVollkornbrot. Während das Brot im Ofen ist, machen wir mit einem Weizenbierteig einige köstliche Pizzen. ĄĄ Das etwas eigenwillige Kartoffelbrot mit Salzsauerteig erfordert bereits einige Brotback-Kenntnisse. Aber speziell das Ciabatta mit Weizensauerteig sowie die Vinschgauer mit dem Roggensauerteig fordern uns dann doch so stark, dass man schon die Erfahrung der vorhergehenden Kurse besitzen sollte. 60000 "" Dieter Scheurer Fr 8.4., 17.30–22.00 Uhr Do 14.4., 15.00–17.00 Uhr Fr 15.4. und 22.4., 17.30–22.00 Uhr pp 85,– € inkl. 10,– € Lebensmittelkosten 60003 60001 Spätaufsteher mit Genuss – der Samstags-Brunch mit Prosecco-Feeling Mi 15.6., 17.30–22.00 Uhr Di 21.6., 15.00–17.00 Uhr Mi 22.6. und 29.6., 17.30–22.00 Uhr pp 85,– € inkl. 10,– € Lebensmittelkosten Brotbackmarathon – Steinofenbrot selbstgemacht "" Dieter Scheurer ĄĄ Viele Berufstätige schaffen es nicht, an vier Abenden verlässlich teilzunehmen. Für sie bieten wir alles in einer Veranstaltung. Nur die Vorteige machen wir am Vorabend, für die Gestressten haben wir den Teig für die Seelen schon fertig vorbereitet. Fr 1.7. : Wir lernen Theorie und Praxis der Roggensauerteig-Herstellung und Vermehrung. Ebenso setzen wir noch einen Weizensauerteig an. Mit einem Teig aus der 3-tägigen kalten Führung machen wir uns einige Seelen. Sa 2.7.: Marathontag Wir starten mit dem Grahambrot und dem Teig fürs Weizenmischbrot. Gegen Mittag haben wir die Flammkuchen fertig, wir werden also nicht verhungern. Während die Weizenmischbrote backen, bereiten wir den Teig für das Roggenbrot und die Vinschgerl. Um die Kaffeezeit schauen wir, dass die Baguette und Laugenstangen fertig sind. Am frühen Abend kommt dann das Roggenbrot in den Ofen und wir genießen entspannt unsere Pizza. Weitere Infos finden Sie unter www. scheurerd.de. Bitte zusätzlich mitbringen: Stofftaschen für Brot und Brötchen 60002 Fr 1.7., 18.00–21.00 Uhr Sa 2.7., 9.00–21.00 Uhr pp 85,– € inkl. 10,– € für Lebensmittel Mi 2.3., 17.30–22.00 Uhr pp 30,– € inkl. 3,– € für Lebensmittel "" Michael Wartbüchler ĄĄ Morgens etwas länger liegen bleiben und mit Genuss den Tag beginnen … oder einfach ein schönes gemeinsames Brunchen mit Freunden in aller morgendlichen Gemütlichkeit. Ein Kurs für alle, bei denen die Vorliebe für selbstgemachte Backwaren, Süßwaren und Brotaufstriche noch lange nicht endet! Auch die „Herzhaften“ sind natürlich herzlich eingeladen. Ein Kurs für den gemütlichen Start in ein Wochenende mit einem Glas Prosecco und vielen netten Menschen. 60006 Sa 12.3., 10.00–13.45 Uhr pp 29,– € inkl. 12,– € Lebensmittel+Getränke Literarisch-kulinarischer Abend: Krimi-Häppchen "" Stefanie Altpeter-Schweizer/ Theo Kaufmann ĄĄ Nach dem klassischen Fingerfood ohne Besteck setzen sich immer mehr Variationen in Gläsern durch. Dieser Trend kommt aus Frankreich und nennt sich „Verrines“ („das Gläschen“). Wir verwenden auch Löffel und essbare Schälchen zum Servieren von trendigem Fingerfood. Auch ein Cocktail und ein süßer Abschluss für ein köstliches Buffet stehen auf dem Programm. Untermalt wird dieser Abend durch humorvolle und spannende Krimi-Häppchen, gelesen von Theo Kaufmann. Kooperation mit Forum Nord 60007 Mi 16.3., 18.00–21.00 Uhr pp 30,– € inkl. 10,– € für Lebensmittel XX Forum Nord, Waiblingen, Salierstr. 2 Frühlingsmenü "" Gunter Arbogast ĄĄ Gönnen Sie sich etwas Besonderes und zaubern Sie zusammen mit Küchenchef Gunter Arbogast ein mehrgängiges Menü. Kooperation mit Restaurant Weinstube Traube in Remshalden-Grunbach 60010 Lange Straße 27 ∙ 71332 Waiblingen ∙ fon 07151 53286 ∙ www.BaeckereiKauffmann.de 84 Di 8.3., 18.00–22.00 Uhr pp 19,50 € Kochen, Essen und Genießen Klassiker der Küche "" Michael Wartbüchler ĄĄ Heute kochen wir sie alle! … naja, fast. Mal wieder Lust auf einen großen Klassiker wie Sauerbraten, Rouladen, Wiener Schnitzel mit klassischer Garnitur, Frikassée oder Coq au vin rouge, Kaiserschmarrn und Co? Wir kochen eine bunte Auswahl der Klassiker mit reichlich Tipps und Hilfen, wie sie wirklich gelingen und warum die Gerichte im Restaurant oft intensiver schmecken. Frei nach dem Motto: Altes neu entdeckt! 60008 Do 7.4., 17.30–22.00 Uhr pp 33,– € inkl. 14,– € Lebensmittel+Getränke Papillotes – Volles Aroma "" Michael Wartbüchler ĄĄ Entspanntes Kochen bei gleichzeitig vollem Aroma – ein wiederentdeckter Trend! Papillotes – das ist raffiniertes Kochen in Hüllen aus Papier, Aluminiumfolie o.a. Der Geschmack verbleibt da, wo er hingehört – im Produkt bzw. auch in Harmonie zu seinen Beilagen… und das Schönste: Es ist auch dekorativ! 60009 Di 14.6., 17.30–22.00 Uhr pp 33,– € inkl. 14,– € Lebensmittel+Getränke Besuchen Sie unseren Fabrikverkauf direkt an der B 29 Wir bieten Ihnen eine große Auswahl an Säften aus • Streuobst • ökologischem Anbau • Wildfrüchten • Demeter-Qualität Öffnungszeiten Fabrikverkauf: Mo-Do 9.00-12.30 Uhr, 14.30-18.30 Uhr Freitag 9.00-18.30 Uhr Samstag 9.00-16.00 Uhr Beutelsbacher Fruchtsaftkelterei · Birkelstr. 11 · 71384 Weinstadt · Telefon 0 7151/99 51 50 · www.beutelsbacher.de Das perfekte Fleisch – Lernen vom Profi Mini-Köstlichkeiten für Picknick und Gartenfest "" Walter Weißschuh "" Angela Hering ĄĄ Wie wird die Kerntemperaturmessung richtig eingesetzt? Walter Weißschuh von der Metzgerei Weißschuh Waiblingen zeigt, wie verschiedene Fleischarten zubereitet werden und wie der Braten oder das Rostbeef garantiert gelingt. Untermalt mit Tipps und vielen Informationen rund um das Thema Fleisch. Natürlich werden die Köstlichkeiten gleich verspeist. Dazu wird Brot und ein Glas Wein gereicht. ĄĄ Wer den Picknick-Korb mit köstlichen Leckerbissen packen möchte, ist hier richtig. Auch für das nächste Gartenfest werden wir hier ein buntes, kreatives Buffet gestalten. Wir bereiten Törtchen, leckere Mini-Kuchen, Verstecktes in Gläschen, individuelle Salate und Süppchen zu. Auch Wraps, Sandwiches, Spießchen, delikate Aufstriche, Gerolltes, Täschchen, Tapas und Brötchen dürfen nicht fehlen. Die meisten Speisen sind vegetarisch, bio, regional und saisonal. Falls Sie etwas anderes als Tee oder aromatisiertes Wasser trinken möchten, bringen Sie sich bitte ein Getränk mit. 60011 Mi 20.4., 18.30–21.00 Uhr pp 19,– € Bitte zusätzlich mitbringen: evtl. Weckgläser mit Deckel 60012 Mo 9.5., 18.00–22.00 Uhr pp 32,– € inkl. 15,– € Material+Lebensmittel Winnenden hat viel zu bieten zum Beispiel: Eine reine Bio-Bäckerei seit über 30 Jahren. Jetzt mit Köstlichkeiten für vegane GenießerInnen: Zum Beispiel Donauwellen, oder einen "Kaffee-Kuss"*) ... *) Wir verraten Ihnen gerne bei uns im Laden, wie der aussieht. ... un Natu d in vie le r zum kostläd n en: Beis Scho piel in Win rndorf, Wai terbac h, blin g Stut en oder tgar t. n ten i szei g n u Öffn enden: ag: n it n i W - Fre g a t Mon 18 Uhr 6.30 gehend h c r du : stag m a S r h 3U 6-1 Ringstr. 48 71364 Winnenden 07195-61692 www.biobaeckerweber.de 85 Kochen, Essen und Genießen Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen Kochkurs mit theologischer Würze "" Achim Esslinger ĄĄ Dieser Abend verspricht kulinarischen Hochgenuss mit folgendem Menü: –A peritif: Secco vom Muskattrollinger –R osa gebratene Entenbruststreifen auf kleinem Salat der Saison –P aillard vom Kalb mit getrockneten Tomaten und italienischen Röstkartoffeln –S chokokuchen mit flüssigem Kern Im Vordergrund steht die Freude am gemeinsamen Kochen und Essen. Darüber hinaus erfahren Sie auch etwas über die geistlichen Hintergründe zum Thema Essen und Trinken. Der Kurs ist auch für Anfänger/innen geeignet. Kooperation mit ev. Kreisbildungswerk Rems-Murr 60013 Mo 11.4., 18.00–22.00 Uhr pp 49,– € inkl. 30,– € Lebensmittel+Getränke Spezialitäten der türkischen Küche Afrikanische Küche – Kochsafari für Entdecker "" Hatice Öztürk / Elif Karagülmez/ Hamiyet Aladag "" Rose Boadu ĄĄ Hier erwartet Sie die breite Vielfalt der türkischen Küche. Gemeinsam werden wir berühmte und bekannte Gerichte zubereiten, aber auch unentdeckte und geheim gebliebene Rezepte kennen lernen. Die Kursleiterinnen engagieren sich im Verein Impuls e.V. (Verein für Kultur) und sind erfahrene Köchinnen (keine Koch-Profis), die Ihnen die Geheimnisse der türkischen Kochkultur näher bringen. Freuen Sie sich auf einen gemütlichen Abend bei türkischem Tee mit interessanten Gesprächen. 61002 Di 22.3., 18.30–22.00 Uhr pp 15,50 € Spanische Alltagsküche – Lecker, gesund und preiswert kochen "" Teresa Santamaria Internationale Küche Kulinarische Weltreise – Begegnungen am Kochtopf exklusiv für Frauen "" Frauen des Sprachcafés ĄĄ Frauen aus aller Welt treffen sich seit einigen Monaten im Sprachcafé im KARO. An diesem Abend möchten sie Ihnen ihre (Ess-)Kultur vorstellen und Sie herzlich zur Begegnung und zum Austausch einladen. Drei bis vier Gerichte aus aller Welt werden in Kleingruppen von ca. 3–4 Frauen zubereitet, wobei jeweils eine Gruppenleiterin das Gericht aus ihrem Land vorstellt. Danach wird alles gemeinsam verspeist. Kooperation mit Sprachcafé und Frauenrat der Stadt Waiblingen 61000 Mi 16.3., 18.00–22.00 Uhr pp 5,– € inkl. Lebensmittelkosten Vegetarische orientalische Küche "" Angela Hering ĄĄ Im Orient vermischen sich Traditionen, Künste und Genüsse zu unzähligen Farben und verschiedensten Aromen. Tahini, Kardamom, Granatapfel, getrocknete Früchte, Nüsse und Samen, sowie die vielfältigsten Kreationen an Gewürzen bilden dabei den einmaligen Charakter dieser Region. Daraus bereiten wir Aufstriche, Salate, Suppen, Hauptgerichte – heute ohne Fleisch und Fisch – zu. Als typische Begleitung runden wir diese regionale Exotik mit Getränken und Süßigkeiten ab. Falls Sie etwas anderes als Tee oder aromatisiertes Wasser trinken möchten, bringen Sie sich bitte ein Getränk mit. 61001 Mo 22.2., 18.00–22.00 Uhr pp 32,– € inkl. 15,– € Material+Lebensmittel 86 ĄĄ In diesem Kurs lernen Sie zahlreiche Gerichte aus Spanien kennen, die sich im Alltag schnell zubereiten lassen, dabei aber sehr schmackhaft und überaus gesund sind. 61003 Mi 13.4., 18.00–22.00 Uhr pp 17,– € Vegetarische Leckereien auf mediterrane Art "" Evdokia Triantafillou ĄĄ Wenn Sie es satt haben, immer wieder dieselben Rezepte zu kochen und täglich darüber grübeln was Sie kochen sollen, dann sind Sie hier genau richtig! Lassen Sie sich inspirieren und neue Rezepte für eine gesunde und vegetarische Ernährung ausprobieren. Wir werden sie gemeinsam zubereiten und genießen. 61004 Di 7.6., 18.00–22.00 Uhr pp 17,– € Singapur „Street Food“ – Spezialitäten "" Jennifer Lee-Haußer ĄĄ Die multikulturelle Gesellschaft Singapurs macht sich auch in der gesunden Vielfalt der Speisen bemerkbar und ist ein Schmelztiegel für die besten Küchen Asiens. Wir starten mit „Nasi Lemak“, einem Kokosreis, der mit den Beilagen Fisch, Ei, Sambal, Garnelen und Gemüse in ein Bananenblatt gewickelt wird. Danach folgen gebackener Tofu, frisches Gemüse und Kräuter, die alle mit einer kräftigen Erdnusssoße bedeckt werden. Der besondere Nachtisch „Kuih Dadar“, ein gefüllter Pfannkuchen mit Kokosflocken und Palmzucker wird unser Essen abrunden. Bitte zusätzlich mitbringen: Geschirrtuch 61006 Fr 17.6., 18.00–22.00 Uhr pp 17,– € ĄĄ Die afrikanische Küche ist eine der letzten, großen Überraschungen für unseren Gaumen – sie steckt voller kulinarischer Entdeckungen ungewohnter Gewürze, Zutaten und Zubereitungsarten. Von feurig scharf bis erfrischend mild – mit diesem Kochkurs begeben Sie sich auf eine aufregende Entdeckungsreise durch Afrika. Kommen Sie und lernen Sie die afrikanische Küche kennen und lieben. 61007 Do 7.7., 18.00–22.00 Uhr pp 17,– € Ein unvergessliches Kindergeburtstagsbuffet "" Matina Simirdani ĄĄ Gemeinsam werden wir Rezepte für ein gelungenes Geburtstagsbuffet zaubern. Ihre Kinder werden strahlen und Ihre Gäste werden staunen, über die Rezeptideen die nicht nur einfach, sondern auch raffiniert und schmackhaft sind. 61005 Sa 11.6., 13.30–17.30 Uhr pp 17,– € Koch-Erlebnis-Workshop: Teamgeist und Gesundheitsquote ĄĄ Sie möchten Ihren Mitarbeiter/innen ein besonderes Event bieten, den Teamgeist erhöhen oder die Gesundheit der Belegschaft fördern? Die FBS gestaltet Koch-Workshops nach Ihren Wünschen, die ein Erlebnis für Leib und Seele sind. Gruppen mit etwa fünfzehn Teilnehmern können unter fachlicher Anleitung in der schönen neuen FBS-Küche gemeinsam schnippeln, rühren und kochen. Die Themen-Palette reicht von Angeboten wie „Gesunder Genuss am Arbeitsplatz“, „Fit und aktiv durch das Mittagstief“ bis hin zu exotischer Küche aus aller Welt oder speziellen Ernährungsformen wie vegetarische oder vegane Küche. Lassen Sie sich von unserem Kochkursangebot anregen! Wir gehen gerne auf Ihre Vorstellungen ein und machen Ihnen ein maßgeschneidertes Angebot. Die Lebensmittelkosten werden direkt im Kurs abgerechnet, sofern nicht anders im Kurs ausgeschrieben ist. Bitte Schreibzeug, Schürze, Folie für Rezepte, Behälter für Kostproben, Getränk und Lebensmittelgeld mitbringen. Kochen, Essen und Genießen Angebote in Kooperation mit der AOK – Die Gesundheitskasse Bezirksdirektion Ludwigsburg-Rems-Murr Exklusiv für AOK-Versicherte! Anmeldung und Information: AOK-Gesundheitszentrum, Tel.: 07151/139-300 Experten: After-work-Küche: Genuss zum Feierabend ĄĄ Freuen Sie sich täglich auf ein Abendessen aus der eigenen Küche. Mit den richtigen Rezepten gelingt das schnell und einfach. Holen Sie sich jede Menge Tipps für intelligente Vorratshaltung und kreative Varianten für jeden Arbeitstag der Woche. Fr 26.2., 17.00–20.30 Uhr AOK-Kursnummer: 50202355 Basics: Kleiner Haushalt: Großer Genuss ĄĄ Für ein bis zwei Personen kochen? Aber klar! Lernen Sie schnelle und einfache Gerichte kennen, die zudem noch raffiniert sind – als gesunde Alternativen zu Fertiggerichten. Themen sind außerdem cleveres Einkaufen und sinnvolle Vorratshaltung. Di 26.4., 17.00–20.30 Uhr AOK-Kursnummer: 50202579 Basics: Frischeküche der Saison: Gemüse satt! ĄĄ Putzen, waschen, schneiden – wie geht das am schnellsten und besten? … und dann ganz einfach täglich lecker zubereiten. Probieren Sie die Küchentipps und Schnippeltricks selbst aus. Fr 10.6., 17.00–20.30 Uhr AOK-Kursnummer: 50202352 Experten: Fisch: Lust auf Meer! Experten: Kräuterküche: Frisch bis Tiefgekühlt ĄĄ Nudeln, Reis und Kartoffeln machen satt und liefern wichtige Energie. Zur Abwechslung gibt’s auch Hirse, Bulgur oder Buchweizen. Erleben Sie neue kulinarische Höhepunkte: Stellen Sie diese leckeren Beilagen mal in den Mittelpunkt. Di 1.3., 17.00–20.30 Uhr ĄĄ Schwimmt, hat Schuppen, schmeckt superlecker – und ist auch noch gesund. Fisch bringt außerdem die wichtigen Omega-3-Fettsäuren und Jod mit auf den Teller. Lernen Sie mehrere fettarme Zubereitungsarten kennen und sammeln Sie extrafrisches Fisch-Wissen! Fr 29.4., 17.00–20.30 Uhr AOK-Kursnummer: 50202580 AOK-Kursnummer: 50202357 ĄĄ Kräuter und Gewürze geben vielen Gerichten erst den richtigen Pfiff und haben sogar positive Wirkung auf die Gesundheit. Mit den feinen Kraftpaketen aus der Natur lassen sich viele Köstlichkeiten zubereiten. Entdecken Sie dabei auch vergessene Kräuter wieder! Fr 24.6., 17.00–20.30 Uhr Experten: Festtagsküche: Für Ostern Basics: Gesund genießen: Ohne Fleisch Basics: Heißgeliebt: Leckere Beilagen ĄĄ Ostern ganz leicht! Ob Sie die frohen Tage mit der Familie oder Freunden verbringen, alle freuen sich über die große Auswahl warmer und kalter Köstlichkeiten, mit Frühlingsgemüse und erstem Obst. Durchdachte Vorbereitung und fettarme Zubereitung sind dabei selbstverständlich. Kochen Sie mit! Fr 11.3., 17.00–20.30 Uhr AOK-Kursnummer: 50202358 AOK-Kursnummer: 50202356 Experten: Gesunde Sommerküche ĄĄ Hin und wieder und dann immer öfter: Vegetarisch leben ist leichter und vielseitiger, als man denkt. Statt Fleisch kommen Milchprodukte, Hülsenfrüchte und Gemüse in die Töpfe. Entdecken Sie kreative, abwechslungsreiche Kochideen. Di 10.5., 17.00–20.30 Uhr ĄĄ In der heißen Zeit ist Hochsaison für heimisches Obst und Gemüse. Der Saisonkalender hilft bei der Auswahl. Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe stecken in Hülle und Fülle in der bunten, saftigen und knackigen Genussvielfalt. Die Rezepte sind sommerlich leicht und mediterran. Legen Sie los. Di 5.7., 17.00–20.30 Uhr AOK-Kursnummer: 50202578 AOK-Kursnummer: 50202581 87 Kunst und Kreativität Kunst und Kreativität Fachbereichsleitung: "" Susanne Bauer ĄĄ Durch künstlerisches Gestalten wird ein Prozess der Auseinandersetzung mit sich selbst und der Umwelt in Gang gesetzt, der auch stets gefragte Schlüsselkompetenzen fördert. Die Stärkung von Kreativität, der Wahrnehmungsund Kommunikationsfähigkeit hilft zudem Stress abzubauen und zu mehr Gelassenheit zu finden. Zeichnen und Malen Aquarellmalen für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Aquarellmalen für Fortgeschrittene ĄĄ Das Aquarell bietet durch seine transparente Malweise eine Fülle von Möglichkeiten. Die Kurse sind so angelegt, dass Anfängerinnen und Anfänger zuerst Grundkenntnisse vermittelt bekommen und das ganze Spektrum der unterschiedlichen bildnerischen Techniken kennen lernen. Um den Gegenstand in seiner Gesamtheit zu erfassen, ist es wichtig, ihn mitunter auch zeichnerisch zu erarbeiten. Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen können ihre bereits vorhandenen Fähigkeiten vertiefen, weiterführen oder neue Möglichkeiten bildnerischer Gestaltung erproben. ĄĄ Das Aquarell bietet durch seine transparente Malweise eine Fülle von Möglichkeiten. Um den Gegenstand in seiner Gesamtheit zu erfassen, ist es wichtig, ihn mitunter auch zeichnerisch zu erarbeiten. Teilnehmende können ihre bereits vorhandenen Fähigkeiten vertiefen, weiterführen oder neue Möglichkeiten bildnerischer Gestaltung erproben. "" Eveline Evers (K)ein Format eine Ausstellung der Aquarellkurse von Roswitha Woltering Bitte mitbringen: Gute Kunsthaarpinsel Größe 12 und 16, Farben: ultramarinblau, karminrot, echtgelb, ocker, siena-gebrannt, preußischblau, permanentrot, paynesgrau, indigo, 1 leerer Aquarellkasten, Aquarellblock rau 40 x 30, weicher Bleistift, Glas, Baumwolllappen 70000 Mo 15.2.–18.4., 9×, 15.00–17.00 Uhr pp 77,– € XX Atelier Evers, Waiblingen, Galgenberg 54 "" Roswitha Woltering ĄĄ Diese Ausstellung der Familien-Bildungsstätte Waiblingen e.V. möchte die Kunstwerke der langjährigen Kursteilnehmerinnen der Aquarellkurse von Roswitha Woltering präsentieren. Der Mittwochskurs besteht nun schon seit 25 Jahren und hat sich nicht nur auf künstlerischer Ebene weiterentwickelt. Es ist auch eine besondere Gemeinschaft entstanden. Der zweite Kurs kam erst zu einem späteren Zeitpunkt zusammen und schätzt vor allem das Erarbeiten von Collagen. Die Bilder, die ein breites Spektrum an Motiven aufweisen, sind im 1. und 3. Stock des Familienzentrums KARO zu sehen im Zeitraum vom 17.2. bis zum 29.4.2016. Vernissage: 17.2.2016, 19.00–21.00 Uhr pp Anzeige Colorado 6,5 cm hoch, zweispaltig Bitte mitbringen: Pinsel Cosmotop Mix Größe 3, 12, 22, Farben: ultramarinblau, karminrot, echtgelb, sepia-dunkel, siena-gebrannt, ocker, indigo. Aquarellblock rau 30 x 40, weicher Bleistift 3+4B, Mallappen 70001 Do 14.4., 21.4., 28.4., 16.6., 23.6., 30.6., 7.7., 9.00–11.30 Uhr pp 65,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen "" Roswitha Woltering Bitte mitbringen: Pinsel Cosmotop Mix Größe 3, 12, 22, Farben: ultramarinblau, karminrot, echtgelb, sepia-dunkel, siena-gebrannt, ocker, indigo. Aquarellblock rau 30 x 40, weicher Bleistift 3+4B, Mallappen 70002 Mi 13.4., 20.4., 27.4., 15.6., 22.6., 29.6., 6.7., 19.30–21.45 Uhr pp 59,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Kalligraphie Kalligraphie-Grundkurs für Anfänger/innen "" Ingrid Reichle-Heise ĄĄ Schrift üben und anwenden ist ein geeignetes Mittel um zur inneren Ruhe zu kommen. Einerseits diszipliniert Schreiben und schenkt Freude am fortschreitenden handwerklichen Können, andererseits eröffnet Kalligraphie eine fast unerschöpfliche Vielfalt an Gestaltungsmöglichkeiten. In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit der Unziale, eine vielseitig einsetzbare Großbuchstabenschrift und machen erste Erfahrungen in Textaufbau und Gestaltung. Eine Grundausstattung (Feder, Halter, Tinte) für ca. 7,– € kann im Kurs erworben werden. Der Kurs ist nicht geeignet für Linkshänder. Bitte mitbringen: alles vorhandene Material 71000 Di 1.3.–19.4., 6×, 9.30–11.30 Uhr pp 45,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Kalligraphie-Grundkurs für Anfänger/innen und erste Fortgeschrittene "" Ingrid Reichle-Heise ĄĄ Kursinhalt wie bei Kurs 71000, Fortgeschrittenen steht es selbstverständlich frei, ein eigenes Projekt anzugehen. Bitte mitbringen: alles vorhandene Material 71001 Di 1.3.–19.4., 6×, 19.30–21.30 Uhr pp 45,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 71002 Mi 2.3.–27.4., 6×, 9.30–11.30 Uhr pp 45,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 88 Kunst und Kreativität Kalligraphie für Fortgeschrittene "" Ilona Wahl ĄĄ Die Unziale, eine alte, schlichte Schrift, passt gut zu klassischen und spirituellen Texten. Sie lässt jedoch ebenso moderne Gestaltung zu. Unser Hauptaugenmerk an diesen sechs Abenden wird auf der Textgestaltung liegen: Es können Schmuckblätter oder einfache Leporellos entstehen. Es steht Ihnen selbstverständlich frei, auch in Ihrer Lieblingsschrift zu arbeiten bzw. ein eigenes Projekt anzugehen. Kurs ist nicht geeignet für Linkshänder. Bitte mitbringen: alles vorhandene Material. 71003 Mo 29.2.–18.4., 6×, 19.30–21.30 Uhr pp 45,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Kalligraphie im Kloster Heiligkreuztal Workshop für Fortgeschrittene "" Ingrid Reichle-Heise ĄĄ Das Kloster Heiligkreuztal ist ein idealer Ort, um vom Alltag abzuschalten und sich der Kunst des schönen Schreibens hinzugeben. Während der Klostertage ist es möglich, auch an einem umfangreicheren Thema zu arbeiten. Einzelheiten werden beim Vorbereitungstreffen besprochen. Unterbringung: Einzelzimmer mit Etagendusche. Im Preis enthalten: Unterkunft, Verpflegung (Vollpension), Kursgebühr. Kursangebot: 5 Stunden Kalligraphiekurs täglich bzw. 3 Stunden am An- und Abreisetag. Im Preis nicht enthalten: Hin- und Rückfahrt, Fahrten vor Ort. Anreise am 28.7. um 10.00 Uhr. Der Workshop beginnt dann um 14.00 Uhr. Beim Vorbereitungstreffen wird besprochen, was mitzubringen ist. Es gelten unsere Reisebedingungen. Bitte melden Sie sich schriftlich über unser Anmeldeformular im Internet oder im Programmheft an. Anmeldeschluss: 24.4. Bitte beachten Sie: Bei unseren Reisen sind auch nach Ablauf des Anmeldeschlusses evtl. noch Plätze frei. Bitte fragen Sie nach. 71004a Mo 27.6., 20.00–21.00 Uhr Vorbereitungstreffen in FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Do 28.7. – So 31.7., Reise pp 293,– € Kalligraphie im Kloster Heiligkreuztal für Klosterneulinge, jedoch nicht für Schreibanfänger/innen "" Ingrid Reichle-Heise ĄĄ Das Kloster Heiligkreuztal ist ein idealer Ort, um vom Alltag abzuschalten und sich der Kunst des schönen Schreibens hinzugeben. Während der Klostertage ist es möglich, auch an einem umfangreicheren Thema zu arbeiten. Einzelheiten werden beim Vorbereitungstreffen besprochen. Unterbringung: Einzelzimmer mit Etagendusche. Im Preis enthalten: Unterkunft, Verpflegung (Vollpension), Kursgebühr. Kursangebot: 5 Stunden Kalligraphiekurs täglich bzw. 3 Stunden am An- und Abreisetag. Im Preis nicht enthalten: Hin- und Rückfahrt, Fahrten vor Ort. Anreise am 1.8. um 10.00 Uhr. Der Workshop beginnt dann um 14.00 Uhr. Beim Vorbereitungstreffen wird besprochen, was mitzubringen ist. Es gelten unsere Reisebedingungen. Bitte melden Sie sich schriftlich über unser Anmeldeformular im Internet oder im Programmheft an. Anmeldeschluss: 24.4. Bitte beachten Sie: Bei unseren Reisen sind auch nach Ablauf des Anmeldeschlusses evtl. noch Plätze frei. Bitte fragen Sie nach. Kreatives Gestalten Kreativ-Treff "" Gerda Link-Wietzorek ĄĄ Sind Sie gerne gemeinsam mit anderen kreativ? Dann kommen Sie zu unserem KreativTreff! Dort haben Sie die Möglichkeit etwas auszuprobieren, Neues kennen zu lernen und, falls Sie wollen, sich mit Ihren Vorkenntnissen und Ihrem Wissen aktiv einzubringen. Materialkosten werden direkt im Kreativ-Treff abgerechnet. Wir entscheiden jeweils gemeinsam, wann das nächste Treffen stattfindet und was dabei ausprobiert werden soll. Die Termine finden Sie auf unserer Homepage. Kooperation mit Familienzentrum KARO 72000 pp ohne Gebühr/ohne Anmeldung XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Karten gestalten für familiäre Anlässe 71004b "" Elke Mayer XX Mo 27.6., 19.00–20.00 Uhr Vorbereitungstreffen in FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Mo 1.8. – Do 4.8., Reise pp 293,– € ĄĄ Trotz E-Mail und Co. hat eine persönlich gestaltete Karte nicht ausgedient. Anlässe gibt es mehr als genug: Geburtstag, Hochzeit, Konfirmation, Kommunion, Jubiläum, Geburt, Taufe usw. Ein solch liebevoller Gruß erfreut den Beschenkten und zeigt – ich hab an dich gedacht. Zur Verfügung stehen z.B. Stanzer/Big Shot, Stempel, Stempelkissen, diverse Papiere, Embossing Pulver usw. Es fallen pro gestaltete Karte Materialkosten von 2,– € an. Diese werden direkt im Kurs abgerechnet. Graphit, Bleistift, Kohle und die kalligrafische Handschrift für Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene, die neue Impulse für ihr kreatives Arbeiten mit Schrift erhalten wollen "" Sigrid Artmann 72001 Fr 11.3., 18.30–21.30 Uhr pp 22,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen ĄĄ Der Bleistift bietet gerade wegen seiner Monochronie und seiner erdigen Linie ein interessantes Schriftbild für die kalligrafische Handschrift. Im Kontrast mit flüssigen Farbflächen entstehen unschlagbare Kontraste. Wir gestalten monochron in grau/schwarz/weiß. Das schärft unseren Blick und wir lernen sehen, fühlen und entdecken. Bitte mitbringen: ausreichend helles Papier in unterschiedlichen Qualitäten und Größen, 2–3 Bögen schwarzes Papier und/oder Wellpappe, Bleistifte in verschiedenen Härtegraden, Graphitblock, Zimmermannsbleistift, Graphit Aquarellstifte (z.B. von Cretacolor), Zeichenkohle, Kreide und Pastellkreide auch weiss, Faber Castell PITT artist Pen (B) cold grey und/oder warm grey, bevorzugtes Kalligrafiewerkzeug, Tinte, Tusche, Gouache (schwarz und weiß), Flachpinsel Gr. 25, Spitzpinsel, Lineal, Cutter oder Schere, Tesa sensitiv (rosa), Textmaterial 71005 Fr 28.10., 18.00–21.00 Uhr Sa 29.10., 10.00–17.00 Uhr pp 73,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 89 Kunst und Kreativität Scrapbooking – Kreatives Gestalten von Fotoalben Mein CEWE© Fotobuch – gekonnt gestaltet 16002 auf Seite 23 "" Elke Mayer ĄĄ Scrapbooking – das bedeutet im eigentlichen Wortsinn „Schnipsel- bzw. Stückchenalbum“. Doch es geht um mehr. Fotos – Baby, Hochzeit, Geburtstag, Urlaub usw. – werden in ein Scrapbook (Album) eingeklebt und mit Aufklebern und anderen zu den Fotos passenden Dingen verziert. Es geht um die Bewahrung von Erinnerungen und um die Präsentation von Fotos und kleinen Kunstwerken aus Papier. So können wunderbare Fotoalben, aber auch richtige Erinnerungsalben und sogar Lebensbücher entstehen. Lassen Sie sich überraschen. Material wird – wenn benötigt – im Kurs zur Verfügung gestellt. Die Materialkosten werden nach Verbrauch direkt im Kurs abgerechnet. Bitte mitbringen: Album, Fotos, Schere, Fotokleber, Bleistift, Lineal, evtl. kleines Vesper und Getränk, wenn vorhanden: Papier, Aufkleber, Dekomaterial usw. 72002 Fr 24.6.–1.7., 2×, 19.30–22.00 Uhr pp 36,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 72003 Fr 8.7.–15.7., 2×, 9.00–12.00 Uhr pp 44,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Fotowalk-… einfach Bilder für Anfänger und Interessierte "" Harald Bläsing ĄĄ Mit einfachen Mitteln beim gemeinsamen Fotowalk zu besseren Ergebnissen kommen und dabei neue Freude am Hobby bekommen, ist das Ziel dieses Workshops. Mit der Fotografie sind viele technische Details verbunden, auf die in diesem Kurs nicht eingegangen werden soll. Im Vordergrund steht hier „learning by doing“, um mit der eigenen Kamera vertrauter zu werden. Einige Tipps und Tricks aus der Praxis sollen den Teilnehmenden neue Impulse geben, z.B. das Schulen des eigenen „Motivauges“ und wie man dieses Motiv gekonnt umsetzen kann. Ablauf: eine Stunde Einführung zum Thema, danach ein Fotowalk durch die Stadt Waiblingen, um das Gelernte aktiv auszuprobieren. Bitte mitbringen: eigene digitale Kompaktkamera (kein Handy), geladene Akkus, Speicherkarten und Handbuch 72004 Sa 30.4., 15.00–18.00 Uhr pp 22,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 72005 Sa 25.6., 15.00–18.00 Uhr XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 90 Bitte beachten Sie auch Kreatives Gestalten Pflanzen und Kräuter Bauerngartentee Workshop mit Kräutervortrag "" Anneliese Besenfelder ĄĄ Brombeerblätter, Minze, Rosen und viele andere getrocknete Kräuter, Blüten und auch Früchte können zu einer wohlschmeckenden Teemischung zusammengestellt werden. Auch verschiedene Haustees mit unterschiedlichen Wirkungen können kreiert werden, z.B. eine kreislaufanregende Tagesteemischung, eine beruhigende Schlafteemischung, eine Antistressteemischung usw. Bei einem kleinen Kräutervortrag wird über die einzelnen Kräuter berichtet. Die Materialkosten von 5,– € werden direkt im Kurs abgerechnet. Der Salatbaum – Urban Gardening einfach gemacht "" Frieder Bayer ĄĄ Selbstversorgung halten viele für unmöglich, weil sie keinen Garten besitzen. Aber bereits auf dem Balkon kann ein Anfang gemacht werden. Eine geniale und zudem einfache Art, viel auf wenig Raum unterzubringen, ist der Salat- oder Gemüsebaum (oder auch Gemüserohr), mit dem wir uns einen vertikalen Garten bauen. Hier können z.B. Salate, Kohlrabi, Blumenkohl oder Erdbeeren angepflanzt werden. Wir bauen im Kurs mit einfachen Mitteln einen Salatbaum für zu Hause. Das Material wird bereitgestellt. Die Kosten von 30,– € werden direkt im Kurs abgerechnet. 72007a Sa 30.4., 9.00–14.00 Uhr pp 28,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Plastisches Arbeiten Bitte mitbringen: Schreibzeug, 3 Teedosen 72006 Mi 24.2., 18.00–19.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 12,– € bei 9 Teilnehmenden 11,– € bei 10 Teilnehmenden 10,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Badesalze selbstgemacht Workshop "" Anneliese Besenfelder ĄĄ Bei der Herstellung verschiedener, ganz individuell zusammengestellter Badesalze mit Kräutern und Blüten, lässt es sich noch einmal im Duft des vergangenen Sommers schwelgen. Bei Kälte kann ein warmes Bad zu unserem Wohlbefinden beitragen. Je nach Zusammenstellung kann dabei auch eine anregende oder beruhigende Wirkung verspürt werden. Die Materialkosten von 5,– € werden direkt im Kurs abgerechnet Bitte mitbringen: Schreibzeug, 3 Gläser mit Deckel (z.B. Marmeladengläser) 72007 Mi 27.4., 18.00–19.30 Uhr pp bei 8 Teilnehmenden 12,– € bei 9 Teilnehmenden 11,– € bei 10 Teilnehmenden 10,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Nanas kreativ gestalten "" Bärbel Seidel ĄĄ NANAs – das sind die bunten Frauenfiguren mit der üppigen Figur frei nach Niki de Saint Phalle. In diesem Wochenendkurs gestalten Sie Ihre eigene, individuelle Nana: Vom Grundgerüst, über das Auftragen der Modelliermasse, zum Schleifen und Anmalen. Am Schluss wird ein Lack aufgetragen. So wird die Nana unvergänglich. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Materialkosten von 20,– € sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Vesper, Getränk 72008a Sa 11.6., 14.00–18.00 Uhr So 12.6., 10.00–16.00 Uhr pp 80,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Kunst und Kreativität Ton- und Keramikarbeiten (figurales Töpfern) "" Franz Wimmer ond Perlenketten neu gestalten und reparieren Bitte mitbringen: altes Küchenmesser, Teigschaber, Einmalhandschuhe, evtl. Mosaik-/Kneif zange, Objekte (für den Anfang nicht zu groß) Do 18.2., 25.2., 10.3., 17.3., 18.30–21.00 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 79,– € bei 7 Teilnehmenden 69,– € bei 8 Teilnehmenden 61,– € inkl. Material-, Brenn- und Glasurkostsen XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Sec Mosaik-Kunststücke ĄĄ Wir arbeiten mit verschiedenen Glasarten, Schmucksteinen und anderen kleinen Schätzen. Die Kursleiterin bringt Objekte mit (Vasen, Gartensteine, Spiegelrahmen, Lampen …), die samstags beklebt und sonntags verfugt werden. 72008 aren nd-W Schmuck "" Simone Weigend ĄĄ Dem Gestalten sind keine Grenzen gesetzt, frei nach eigenen Ideen und Wünschen oder Vorlagen, z.B. Figuren, Dekorteile, Schalen. Vorkenntnisse nicht notwendig. Es reicht die Freude am Material und kreativen Tun. Vielleicht fertigen Sie auch Geschenke? u nd Mosaik 72009 Sa 9.4., 10.00–14.00 Uhr So 10.4., 10.00–12.00 Uhr pp 34,– € zzgl. Materialkosten im Kurs XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen "" Susanne Löwer ĄĄ Lassen Sie Ihre Schmuckstücke nicht verstauben. Sie erhalten fachkundige Tipps von einer Goldschmiedin und gestalten Ihre mitgebrachten Schätze (Perlen- oder Steinketten) neu. Gemeinsam reparieren wir auch Ihren Modeschmuck. Bitte mitbringen: Geschirrhandtuch, kleine Schüssel, kleine Dose, Maßband, Nagelschere 72010 Di 12.4.–19.4., 2×, 19.00–21.30 Uhr pp 24,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen e b u gr en kide hen und c Ges Ha Einkaufen in der Fundgrube Waiblingen: Handgefertigte Geschenkideen be gru nd en kide Neben einem breiten Angebot anuSecond Hand Ware erhalten Sie in der Fundgrube in Waiblingen auch die handgefertigten „meinwerk“-Produkte der Remstal Werkstätten. und chen Ges en War and- H cond Se Fundgrube Waiblingen, Oppenländer Straße 43, 71332 Waiblingen Weitere Infos zum Sortiment finden Sie unter: www.remstal-werkstaetten.de („Einkaufen bei meinwerk“) Öffnungszeiten: Dienstag, Donnerstag, Freitag: 9.00 –13.00 Uhr und 15.00 –18.00 Uhr Mittwoch: 9.00 –13.00 Uhr, Samstag: 9.00 –12.00 Uhr Bio-Gemüse & mehr! Frisches Gemüse, Kartoffeln, Gewürze und Blumen im Schwerpunkt aus eigenem ökologischen Anbau plus Zusatzprodukte wie z.B. Eier, Obst, Apfelsaft… Info-Telefon 07151/940-2150, www.hausbelieferung.de Jeden Monat wechselnde Angebote: DE-ÖKO-006 Deutsche Landwirtschaft Sammler-Briefmarken liste Preis rn! rde anfo Remstal Werkstätten, Briefmarkenstelle, Schlossberg 34, 71394 Kernen-Stetten, Telefon 07151 940-2585, [email protected], www. remstal-werkstaetten.de Mo – Do 08.30–11.30 Uhr u. 13.30 –15.30 Uhr, Fr 08.30–11.30 Uhr 91 Kunst und Kreativität Exklusiver Designerschmuck "" Gabriele Rum-Meisel ĄĄ Nach eigenen Ideen wird individueller und ausgefallener Modeschmuck hergestellt. Eine große Auswahl an Materialien steht zur Verfügung: außergewöhnliche Perlen in Form und Farbe, Swarovski-Kristalle, handgefertigte Glasperlen, Muranoglas, Acrylglas, edle Metallund Sterlingsilberteile, die mit Bändern aus Stahldrähten, Kautschuk, Leder usw. verarbeitet werden. Unter professioneller Anleitung werden verschiedene Techniken der Schmuckgestaltung vermittelt. Lassen Sie sich von der Musterkollektion inspirieren und setzen Sie Ihre Ideen in kreative Designerstücke um. Die Materialkosten zwischen 10,– € und 50,– € (je nach Verbrauch) werden direkt im Kurs abgerechnet. Bitte mitbringen: Kleine Spitzzange, Schere 72011 Fr 22.4., 17.00–21.30 Uhr pp bei 7 Teilnehmenden 18,– € bei 8 Teilnehmenden 17,– € ab 9 Teilnehmenden 16,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Silberschmiedekurs für Anfänger/innen und Geübte "" Michael Uhlig ĄĄ Wir schmieden echte Silberringe, Armspangen und Anhänger, die aus 935er Silberstreifen gearbeitet werden. Alle Teilnehmenden können im Kurs 2 Streifen verarbeiten. Anfänger/ innen arbeiten zuerst einen einfachen Ring. Für Fortgeschrittene ist es auch möglich, Steine zu fassen. Wenn Sie andere Maße für Silber brauchen oder bestimme Vorstellungen haben, bitte dazu mit dem Kursleiter zwei Wochen vor Kursbeginn Rücksprache halten (E-Mail: uhligsart@ aol.com). Sie können in die Schmuckstücke auch Swarovski Steine in allen Farben versenken. Gerne können Sie auch alte Schmuckstücke zum Aufarbeiten mitbringen. Silberpreisliste und weitere Info‘s finden Sie unter www.uhlig-silberschmiedekurs.de. Die Materialkosten und 4,– € Werkzeugverschleißkosten werden am Kursende vom Kursleiter direkt im Kurs abgerechnet. Bitte mitbringen: Alte Kleider, Schreibzeug, bei langen Haaren ein Haargummi, wenn nötig einen Mundschutz, Vesper und Getränke 72012 Fr 22.4., 18.00–22.00 Uhr Sa 23.4., 10.00–18.00 Uhr pp 62,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Bildhauerei Riesen Ei zu Ostern – Tageskurs im schönen Althütte/ Ebnisee Grundkenntnisse der Bildhauerei in Porenbeton (Ytong) ĄĄ Tauchen Sie ein in die Welt der Formen und gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag! Einem kantigen Stein verleihen Sie durch Sägen, Meißeln und Raspeln eine runde Form. Wir verwenden Porenbeton, ein weicher Kunststein, der zu 80% aus Luft besteht und daher trotz seiner Größe leicht und einfach zu bearbeiten ist – ein ideales Material für Bildhauer-Neulinge. Bis zur Mittagspause haben Sie alle notwendigen Arbeitstechniken erlernt. Aus dem großen YtongQuader (25x25x65 cm) ist eine pralle, runde Ei-Form entstanden. Nach der Pause können Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen und den Sockel nach Lust und Laune gestalten, formen und verzieren und dem Ei den letzten Schliff verpassen. Werkzeuge und Material werden im Kurs gestellt. 18,– € für Material/Werkzeugbenutzung/ Mittagessen werden direkt im Kurs abgerechnet. Anmeldung bei Jo Nagel, Tel.: 07183/428406, E-Mail: [email protected] Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Handschuhe, Getränk Kooperation mit Atelier X-Fluss Althütte Sa 19.3., 9.00–13.00 Uhr Sa 19.3., 14.00–18.00 Uhr pp 80,– € XX Atelier X-Fluss, Althütte, Schulstr. 14 (gegenüber Anna-Haag-Schule) Traumhaus Ytong Bildhauerei "" Jo Nagel ĄĄ Haus, Burg, Schloss oder Villa. Sichtmauerwerk, Säulen, Treppen, Fenter, Türen und noch viel mehr können Sie an einem Tag aus dem Stein herausarbeiten. Wir verwenden dazu Porenbeton, ein weicher Kunststein, der zu 80 % aus Luft besteht und daher trotz seiner Größe leicht und einfach zu bearbeiten ist – ein ideales Material für Bildhauer-Neulinge um das wegnehmende Arbeiten kennen zu lernen. Größe: 25x35xca.60 cm. Gearbeitet wird mit Säge, Hammer, Meißel und Raspel. Die Kosten für Material- und Werkzeugnutzung von 18,– € werden direkt im Kurs abgerechnet. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung für draußen, Handschuhe, Getränk, Vesper, evtl. Bilder von Fassaden/Gebäuden 72013a 72013b Mo 18.7., 14.00–18.00 Uhr pp 37,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen, im Hof Bitte beachten Sie auch die Ytong Bildhauerkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene Herzen zum Muttertag bildhauen 48042a–e und Traumauto in Großformat bildhauen 48038 und "" Jo Nagel Mo 18.7., 9.00–13.00 Uhr pp 37,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen, im Hof 92 Köpfe bildhauen mit Ytong 48039 auf Seite 56 Filzen Filzen von der Fläche zur Form: Glänzend wie von Gustav Klimt ein kreativer Abend auf Englisch und Deutsch für Filzbegeisterte ab 16 Jahren "" Julie Herberger-Dittrich ĄĄ Wir entdecken Gustav Klimt, einen der berühmtesten österreichischen Künstler. Inspiriert von seinen ausdrucksstarken Frauen und den goldenen Ornamenten, die seine Arbeiten zum Glänzen bringen, machen wir in der Nunofilztechnik einen leuchtenden Vorfilz aus dünnen synthetischen Metallstoffen und Wolle, den wir zerschneiden und mit anderen Wollsorten kombinieren, um daraus unsere eigenen BIlder oder Formen aufzubauen und weiter zu filzen. Daraus können wir von der Fläche zur Form Objekte für Wand und Tisch kreieren oder aber eine schöne kleine Tasche zaubern. Wir filzen mit der Filznadel, warmem Wasser und Seife. Vorkenntnisse im Filzen sind nicht notwendig. Ihre Lieblings-Klimt-Bilder können mitgebracht werden. Nebenbei haben Sie im Kurs die Gelegenheit, mit der amerikanischen Kursleiterin und Textildesignerin, Ihr Englisch zu üben und zu aktivieren. Die Materialkosten von 5,– € werden direkt im Kurs abgerechnet. Bitte mitbringen: Vesper, Getränk, Stoffschere, Handtücher, wenn vorhanden: eigene dünne Stoffe zum Einfilzen 72014 Fr 4.3., 17.30–22.00 Uhr pp 23,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Nähen und Outfit Nähen und Outfit Fachbereichsleitung: "" Bärbel Beurer Kleidung und Mode ĄĄ Wir laden Sie ein, in unserem gut ausgestatteten Nähraum den Umgang mit der Nähmaschine zu erlernen oder Ihre bereits vorhandenen Fertigkeiten auszubauen. Unsere kompetenten und erfahrenen Kursleiterinnen gehen individuell auf Ihren Kenntnisstand ein und geben Ihnen Anregungen, wie Sie Ihren persönlichen Stil entwickeln und fachlich umsetzen können. Nähmaschinen sind vorhanden, auf Wunsch können Sie aber gerne Ihre eigene Maschine mitbringen. Nähkurs für Anfänger/innen und Fortgeschrittene ĄĄ Ob Sie praktische oder elegante Kleidung für sich, Ihre Kinder oder Enkelkinder nähen oder nur abändern wollen, ob Schnittanfertigung, Problemfiguren oder neue „schwierige“ Stoffe: In unseren Kursen können Sie fast alles meistern. Bei Ihrem kreativen Tun können Sie sich zudem entspannen und in der Gruppe Erfahrungen austauschen. Unsere Lehrkräfte sind Schneidermeisterinnen oder Direktricen und immer auf dem neuesten Stand. XX Alle Nähkurse finden in der FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17 in Waiblingen statt. Bitte mitbringen: Stoff für ein Kleidungsstück, Schreibzeug, evtl. Schnitt, Stecknadeln, Nähnadeln, Schneiderkreide, Maßband, Heftfaden, Faden, Schere, Kopierrad "" Inge Kopetschke 80001 Do 18.2.–30.6., 8×, 9.00–12.00 Uhr 14-täglich pp bei 7 Teilnehmenden 114,– € bei 8 Teilnehmenden 100,– € Neu: Nähtreff – auf jede Frage eine Antwort "" Sonja Kämpf Individuelles Set aus Mütze und Schal fürs Frühjahr "" Sibylle Schwarz ĄĄ „Do it yourself“ ist wieder angesagt. Wenn es dabei nur punktuell an fachlichem Rat und Hilfe fehlt, ist dieses Angebot für Geübte und Ungeübte genau richtig. Hilfestellung bekommen Sie z.B. beim Zuschneiden und Anprobieren neuer Kleidungsstücke, beim Abändern oder modischen Ausgestalten vorhandener Garderobe oder bei schwierigen Details wie Kragen, Taschen usw. Bei umfangreicheren Arbeiten buchen Sie einfach mehrere Abende. Bitte mitbringen: Näharbeit und Nähutensilien. 80005 Di 8.3., 19.30–21.30 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 12,– € bei 7 Teilnehmenden 10,50 € 80006 Mo 4.4., 19.30–21.30 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 12,– € bei 7 Teilnehmenden 10,50 € 80007 Mo 2.5., 19.30–21.30 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 12,– € bei 7 Teilnehmenden 10,50 € ĄĄ Bunt oder einfarbig, einfache Wendemütze oder lieber coole Beanie, Schal oder Loop, Jersey, Fleece oder Kombi aus beidem? Wir nähen leichte Übergangsmützen aus weichen Jerseyund/oder Fleecestoffen mit dazu passendem Schal für Kinder und/oder Erwachsene. Grundkenntnisse im Nähen sollten vorhanden sein. Die Kosten für Schnittmuster sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Jerseystoffe (Gesamtgröße mind. 1,5 lfm), evtl. Strickbündchen und Applikationen, Stecknadeln, Nähnadeln, Maßband, Faden, Schere. Materialien können auch im Kurs erworben werden. 80010 Do 10.3., 19.00–21.30 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 16,– € bei 7 Teilnehmenden 14,– € bei 8 Teilnehmenden 12,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 80008 Fr 17.6., 19.30–21.30 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 12,– € bei 7 Teilnehmenden 10,50 € 80009 Bitte beachten Sie auch „Meine Lieblingskissen“ – Ein Recyclingprojekt für nähbegeisterte Kids 48041 und „Meine Lieblingstasche“ – Nähprojekt für Kids 48042 auf Seite 56 Do 14.7., 19.30–21.30 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 12,– € pp bei 7 Teilnehmenden 10,50 € "" Inge Kopetschke 80002 Do 25.2.–7.7., 8×, 14.00–17.00 Uhr 14-täglich pp bei 7 Teilnehmenden 114,– € bei 8 Teilnehmenden 100,– € "" Anneliese Geiss SAnzeige T O F F E Eisele, Höhe 7 cm, zweispaltig BETTEN WÄSCHE 80003a Mi 17.2.–27.4., 8×, 9.00–11.30 Uhr wöchentlich pp bei 7 Teilnehmenden 95,50 € bei 8 Teilnehmenden 83,50 € "" Anneliese Geiss 80003b pp Mi 4.5.–13.7., 8×, 9.00–11.30 Uhr wöchentlich pp bei 7 Teilnehmenden 95,50 € bei 8 Teilnehmenden 83,50 € Qualität seit 1910 Bahnhofstraße 28 71332 Waiblingen Tel. (0 71 51) 5 68 16 20 Mo.-Fr. 9 bis 18 Uhr Sa. 9 bis 13 Uhr Kostenfrei Parken direkt am Haus Modische Bastelstoffe Stoffe... z.B. für Puppenkleider, Überzüge und eben alles, was im eigenen Heim … in fast allen Qualitäten, Mustern, so gebraucht wird, gibt’s bei Eisele Farben und Preislagen. Werden Sie Ihr in größter Auswahl. Wir beraten eigener Couturier und erfüllen Sie Sie gerne und geben Ihnen Tipps! sich Ihre Modeträume. Selbstschneidern macht Spaß und ist gar nicht so schwer! Unser Tipp: Selbstverständlich Basteln mit Kindern fördert wir führen die für KreativiSie tät und eine Riesenauswahl macht allen Spaß an Nähzutaten – und Selbstgeund machtes auch Fachliteratur! ist immer ein tolles Geschenk. 93 Nähen und Outfit Nähen fürs Baby Eine Schultüte mit Potenzial "" Barbara Holstein-Brandin "" Sibylle Schwarz ĄĄ Sie bekommen bald ein Baby und wollen die Wartezeit kreativ nutzen? Wir nähen Stoffschlangen, Tierkissen, Ärmellätzchen und einfache Stofftiere. Individuell und mit viel Liebe gefertigt können daraus später einmalige Erinnerungsstücke werden. Vielleicht wollen Sie auch Ihre eigenen Ideen verwirklichen – dann hilft Ihnen die Kursleiterin gerne bei der Umsetzung. Grundkenntnisse im Nähen sollten Sie bereits haben. Sie können sich gerne vorab von der Kursleiterin beraten lassen (Telefonnummer bitte bei FBS erfragen). Anmeldeschluss: 14.4. ĄĄ Hier können Sie Ihrem Kind eine individuell gestaltete Schultüte nähen. Nach ihrem Einsatz bei der Einschulung wird sie zum originellen Kissen im Kinderzimmer, leistet dort noch lange gute Dienste und erinnert an den „großen Tag“. Grundkenntnisse im Nähen sollten vorhanden sein. In der Kursgebühr sind die Materialkosten für einen vorbereiteten Schnitt mit entsprechendem Papp-Schultütenrohling enthalten. Bitte mitbringen: Stoffreste aus Baumwoll- oder Frottierstoff (gut geeignet sind auch alte Herrenhemden und Handtücher), passendes Nähgarn, Schere, Stecknadeln, Nähnadeln, Heftfaden, Maßband, Schreibmaterial, eventuell Füllwatte. Stoff kann auch im Kurs erworben werden (kleine Auswahl) 80011 Sa 23.4., 9.30–12.30 Uhr und 14.00–16.30 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 26,– € bei 7 Teilnehmenden 22,50 € bei 8 Teilnehmenden 19,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Wachstuch- und Filztaschen – jedes Stück ein Unikat "" Sibylle Schwarz ĄĄ Nähen Sie Ihr Lieblingsmodell! Shopperbag oder Umhängetasche aus Wachstuch oder/und Filz. Sie können zwischen zwei Modellen wählen und diese individuell in Größe und Design (Materialkombinationen, Applikationen, Verschlüsse, Web- und Gurtbänder etc.) gestalten. Es gibt so viele Möglichkeiten! Grundkenntnisse im Nähen sind erforderlich. Die Kosten für Schnittmuster sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Wachstuch-/Filzstoffe, evtl. Futterstoffe, evtl. Bügelvlies, Reißverschlüsse, Knöpfe o.ä., evtl. Applikationen, Stecknadeln, Nähnadeln, Maßband, Faden, Schere. Materialien können auch im Kurs erworben werden. 80012 Mi 27.4., 18.30–21.30 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 22,– € bei 5 Teilnehmenden 19,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen 94 Bitte mitbringen: Stoffe (Webware, Gesamtgröße mind. 1 lfm), Verzierungen, Webbänder, Applikationen, evtl. Bügelvlies, Leintuch-/Inlettstoff und Kissenfüllmaterial, Stecknadeln, Nähnadeln, Maßband, Faden, Schere. Einige Materialien können auch im Kurs erworben werden. 80013 Mi 1.6.–8.6., 2×, 19.00–22.00 Uhr pp bei 6 Teilnehmenden 39,– € bei 7 Teilnehmenden 35,– € bei 8 Teilnehmenden 31,– € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Veranstaltungshinweis: FraZ-Strickcafé ĄĄ Frauen, die gerne stricken und häkeln, können im FraZ-Strickcafé im Familienzentrum KARO (2.OG, FraZ-Raum 2.1) Anregungen und Hilfe bekommen oder selbst Tipps geben. Anfängerinnen und Könnerinnen sind gleichermaßen willkommen. Die Termine finden Sie ab Februar 2016 unter www.frauen-im-zentrum-waiblingen.de. Auskünfte auch unter Tel. 07151/ 54806 Persönlicher Stil Vorher – Nachher: Ein neuer Typ für Frauen "" Ayhan Hardaldali ĄĄ Die optimale Frisur und das richtige Make-up sollten immer auf den Charakter und Typ jeder einzelnen Person zugeschnitten sein. Die falsche Frisur, Haarfarbe oder Brille und ein unpassendes Make-up lassen Ihr Äußeres in ungünstigem Licht erscheinen. In diesem Seminar erfahren Sie von einem Profi, wie Sie Ihre natürliche Schönheit unterstreichen können. Durch entsprechende, im Kurs vorhandene Accessoires, können Sie bei sich selbst verschiedene Typen ausprobieren und erhalten dazu eine professionelle Beratung. Ayhan Hardaldali ist ein erfahrener namhafter Maskenbildner, Visagist, Hairstylist, Stil- und Business-Image Berater sowie Benimm-Coach (www.hardaldali.de). Die Materialkosten von 6,– € werden direkt im Kurs abgerechnet. Bitte mitbringen: Fotoapparat, Schreibzeug 81000 Fr 15.4., 18.00–21.00 Uhr pp 47,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Grau ist cool! "" Ayhan Hardaldali ĄĄ Damit Sie mit grauem Haar nicht älter aussehen als Sie sind, sollten Sie einige Stylingtipps beachten. Ein grauer Kopf kann sehr attraktiv und sogar ausgesprochen interessant wirken. In diesem Kurs geht es darum, ob Ihnen graue Haare stehen. Sie bekommen Tipps zu Kleidung, Schmuck und Make-up, das am besten zu grauem bzw. graumeliertem Haar passt. Ayhan Hardaldali ist ein erfahrener namhafter Maskenbildner, Visagist, Hairstylist, Stil- und BusinessImage Berater sowie Benimm-Coach (www. hardaldali.de). Die Materialkosten von 6,– € werden direkt im Kurs abgerechnet. Weitere Infos finden Sie auf seiner Homepage unter www.hardaldali.de. Bitte mitbringen: Fotoapparat, Schmuck 81001 Fr 15.4., 14.00–17.00 Uhr pp 47,50 € XX FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, Waiblingen Geschäftsbedingungen Mit der Anmeldung werden folgende Geschäftsbedingungen Vertragsbestandteil: Rücktrittsbedingungen/ Abmeldung Anmeldung Die Familien-Bildungsstätte kann wegen mangelnder Beteiligung, Ausfall der Kursleitung oder anderer nicht von ihr zu vertretender Gründe vom Vertrag zurücktreten. Mit Erscheinen des Programms ist eine Anmeldung persönlich, telefonisch, schriftlich, per Fax, per E-Mail oder über unsere Homepage möglich. Zu allen unseren Kursen ist eine Anmeldung erforderlich, außer bei anderslautenden Angaben bei der Veranstaltung. Ihre Anmeldung wird von uns schriftlich bestätigt (außer bei Anmeldung über Wiederanmeldeliste). Wir weisen darauf hin, dass Ihre E-Mails unter Umständen durch unseren Spamfilter abgefangen werden. Sicherer ist deshalb die Anmeldung über unsere Homepage im vorgegebenen Anmeldepfad. Alle Kurse werden nur bei genügender Anmeldezahl durchgeführt. Bei geringerer Zahl entscheidet die FBS, ob der Kurs abgesagt wird. Wenn der Kurs auf Wunsch der Teilnehmenden dennoch durchgeführt werden soll, kann in Absprache eine Kleingruppengebühr erhoben werden. Die Kleingruppengebühr wird vor dem ersten Kurstermin festgelegt. Kommen nach dem ersten Termin noch Teilnehmende dazu, bleibt die Erhöhung davon unberührt. Unterbelegte Kurse können alternativ nach Absprache auch im Umfang gekürzt werden. Bis auf Ausnahmen werden die Kurse durch die Schulferien und arbeitsfreie Tage – siehe unten – unterbrochen. Bezahlung Die Anmeldung verpflichtet zur Entrichtung der Kursgebühr. Die Bezahlung erfolgt durch Bankeinzug nach Kursbeginn. Bei Kursen mit Staffelpreisen ist für die Höhe der Kursgebühr die Anzahl der Personen ausschlaggebend, die am zweiten Kurstermin angemeldet sind (Schnuppernde zählen nicht bei der Festsetzung der Staffel). Barzahlung ist nur bei gesondert ausgewiesenen Veranstaltungen möglich. Bei unseren Bewegungskursen ist der Erwerb einer 5erSchnupperkarte möglich, siehe Seite 68. Bei Kursgebühren über 100,– € ist eine Zahlung in zwei Raten möglich. Bitte bei der Anmeldung vereinbaren. Der Rücktritt einer angemeldeten Person ist bei Veranstaltungen mit bis zu 9 Terminen bis zu 7 Tage vor Kursbeginn kostenlos möglich. Bei späterer Abmeldung fällt die Kursgebühr an oder Sie finden eine Ersatzperson. Bei Veranstaltungen mit 10 und mehr Terminen ist eine Abmeldung möglich bis zum 3. Kalendertag nach dem ersten Kurstermin. Die Gebühr für den ersten Kurstermin muss bezahlt werden. Der Rücktritt muss der FBS schriftlich und fristgerecht vorliegen. Bei nicht fristgemäßer Abmeldung fällt die volle Kursgebühr an. Abmeldung und Rücktritt sind nur gegenüber der Geschäftsstelle und nicht gegenüber der Kursleitung wirksam. Hiervon abweichende Rücktrittsregelungen sind bei der Ankündigung der jeweiligen Veranstaltung angegeben. So fällt z.B. bei Veranstaltungen, bei denen ein Anmeldeschluss angegeben ist, bereits ab diesem Zeitpunkt die gesamte Kursgebühr an. Für unsere Reisen gelten die Reisebedingungen. Diese finden Sie im Internet unter www.fbswaiblingen.de oder wir schicken Ihnen diese auf Anfrage gerne zu. Von diesen Regelungen bleibt Ihr Widerrufsrecht gemäß § 312c BGB unberührt (siehe nebenstehende Spalte). Wir bitten um Verständnis für unsere Rücktrittsregelungen, ohne die eine organisatorische und finanzielle Planung unserer Kurse nicht möglich ist. Ermäßigung Gegen Vorlage von Nachweisen (bitte im Original vorlegen) Ermäßigung der Kursgebühr um 20 % für • Schüler/innen (außer in Eltern-Kind und Kinder/Jugendkursen) • Studentinnen und Studenten bei Vollzeitstudiengängen (nicht berufsbegleitend) • Auszubildende • Bezieher/innen von Arbeitslosengeld II/Sozialhilfe • Bei Eltern-Kind- und Kinder-Jugend-Veranstaltungen Geschwister in demselben Kurs (nicht bei Ferienbetreuung/Kreativwochen) Darüber hinaus kann in begründeten sozialen Härtefällen auf Antrag eine Ermäßigung gewährt werden. Keine Ermäßigung für Schnupper- und FlexiKarten, bei Exkursionen, Vorträgen, Reisen, Kindergeburtstagen, Fastenreisen und Kooperationsveranstaltungen. Kurstermine, an denen die Kursteilnehmenden verhindert sind, können nicht erstattet werden. Haftung Die Familien-Bildungsstätte haftet nur bei Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit. Sie übernimmt Teilnehmenden gegenüber keine Haftung bei Unfällen während der Veranstaltung, auf dem Weg zum oder vom Veranstaltungsort oder bei Verlust oder Beschädigung von Gegenständen. Bei Eltern-Kind-Angeboten liegt die Aufsichtspflicht bei der das Kind begleitenden erwachsenen Person. Bei Kinder-Jugend-Kursen besteht die Aufsichtspflicht nur für die Dauer des Kurses und bei Angeboten innerhalb von Gebäuden nur innerhalb des Kursraums. Außerhalb dieser Zeit und ggf. des Kursraums kann sie von den Lehrkräften nicht übernommen werden. D.h., dass Sie für die Sicherheit und das Tun Ihres Kindes vor und nach dem Kurs verantwortlich sind und Toilettengänge nicht begleitet werden können. Widerrufsbelehrung bei Fernabsatzgeschäften (§ 312c BGB) Ein Fernabsatzgeschäft liegt dann vor, wenn der Vertrag unter ausschließlicher Verwendung von Fernkommunikationsmitteln zustande kommt (z.B. durch Briefwechsel, Telefon, Telefax, E-Mail, Internet). Widerrufsrecht: Sie können Ihre Vertragserklärung innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen in Textform (z. B. Brief, Fax, E-Mail) widerrufen. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Belehrung in Textform, jedoch nicht vor Vertragsschluss und auch nicht vor Erfüllung unserer Informationspflichten gemäß Art. 246 § 2 i.V.m. § 1 Abs. 1 und 2 EGBGB sowie unserer Pflichten gemäß § 312e Abs. 1 Satz 1 BGB i.V.m. Art. 246 § 3 EGBGB. Zur Wahrung der Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs. Der Widerruf ist zu richten an die Familien-Bildungsstätte, Alter Postplatz 17, 71332 Waiblingen, Telefax: 07151/98224 9827, E-Mail: [email protected] Widerrufsfolgen: Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beiderseits empfangenen Leistungen zurückzugewähren und ggf. gezogene Nutzungen (z.B. Zinsen) herauszugeben. Können Sie uns die empfangene Leistung ganz oder teilweise nicht oder nur in verschlechtertem Zustand zurückgewähren, müssen Sie uns insoweit ggf. Wertersatz leisten. Dies kann dazu führen, dass Sie die vertraglichen Zahlungsverpflichtungen für den Zeitraum bis zum Widerruf gleichwohl erfüllen müssen. Verpflichtungen zur Erstattung von Zahlungen müssen innerhalb von 30 Tagen erfüllt werden. Die Frist beginnt für Sie mit der Absendung Ihrer Widerrufserklärung, für uns mit deren Empfang. Besondere Hinweise: Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn der Vertrag von beiden Seiten auf Ihren ausdrücklichen Wunsch vollständig erfüllt ist, bevor Sie Ihr Widerrufsrecht ausgeübt haben. Ferien in Waiblingen Schuljahr 2015/2016 Osterferien:24.3.-2.4.2016 Pfingstferien: 17.5.-28.5.2016 bewegliche Ferientage: 8.2.-12.2.2016 23.3.2016, 6.5.2016 Sommerferien: 28.7.-10.9.2016 95 Kursleiterinnen und Kursleiter Aladag, Hamiyet, Expertin für türkische Küche Altpeter-Schweizer, Stefanie, Diät- und Ernährungsberaterin/ Heilpraktikerin Amon, Margit, Bildungsmanagerin Arbogast, Gunter, Küchenmeister Artmann, Sigrid, freiberufliche Künstlerin Baade, Uta, Erzieherin Bäder, Alexandra, Kinderkrankenschwester, zert. MH Grundkurs, Trainerin für Berufe im Gesundheitswesen Fachbereich Infant Handling Bartel, Daniela, Erzieherin Bauder, Birgit, Familienhebamme, Elternberaterin (i.FB), Mediatorin (BM), Bebo Gesundheitstrainerin, Krankenschwester Bauer, Eva, Lehrerin Bayer, Frieder, Landschaftsgärtner, Naturpädagoge Besenfelder, Anneliese, Kunstmalerin und Kräuterpädagogin Betsch, Gerlinde, Krankengymnastin Beutel-Spöri, Ilsebyll, Lach-Yoga-Lehrerin Beyer, Simone, Finanzwirtin Beyer, Renate, Übungsleiterin Bienzle, Birgit, Lebensmittelchemikerin Binder, Gabriele, Lehrerin Blanz, Michael, Heilpraktiker Blei, Susanne, Sozialpädagogin, Lehrerin Boadu, Rose, Küchenhilfe, Expertin für afrikanische Küche Bobke, Brenda, Tanz-Choreographin, Yoga-Lehrerin, Fitnesstrainerin B-Lizenz, Flexi Bar-Gruppentrainerin, Gruppenfitnesstrainerin Bollendorf, Andreas, Erste-Hilfe-Ausbilder, Rettungssanitäter Böx-Rößler, Hartmut, Trainer für Gewaltprävention und Sport, gesetzl. Betreuer, Inklusionsbegleiter Bosch, Klaus, KHK a.D., Sicherheitsberater der „Initiative Sicherer Landkreis und der Polizei Rems-Murr-Kreis“ Brossier, Caroline, Spielgruppenleiterin Bürhaus-Knapp, Silvia, Dipl. Individualpsychologische Beraterin, Encouraging-Master-Trainerin, Dozentin für FamilienratTrainer (VpIP) Ermutigungstrainerin für Kinder und Jugendliche Burkhardt, Monika, Qi Gong Lehrerin Canters, Eva, Heilpraktikerin Capudi, Annette, Chemisch-technische Assistentin Christen, Käthe, Lehrerin für Kinder-Yoga Conradt, Niels, Hobby-Jongleur Covre, Ursula, Lehrerin, EDV-Trainerin Daiber, Marianne, Yogalehrerin Danne, Lotte, Staudengärtnerin Dannenmann, Petra, Modedesignerin Dehlinger, Eugen, Zauberkünstler, Kinderentertainer Dostal, Esther, Dipl.-Sozialpädagogin, Erlebnispädagogin, Personal- und Businesscoach Ebel, Susanne, MTA Eckardt, Angela, Bürokauffrau Ehleiter, Maybritt , Yoga-Lehrerin Eisenmann, Petra , DLRG-Übungsleiterin Engelland, Jasmin, Mitarbeiterin Montessori-Kinderhaus Waiblingen Esslinger, Achim, Pfarrer Esslinger, Sigrid, Rechtsanwältin und Fachanwältin für Familienrecht Everding, Bernarde, Dipl.Sozialpädagogin Evers, Eveline, Malerin Exner, Susanne, Erlebnispädagogin, Bogentrainerin Faiß, Sebastian, Imker, Landwirt Fehm, Joy, Sozialpädagogin (B.A.) Fetzer, Dr. Antje, Pfarrerin Flaig, Sabeth, Kulturmanagerin Fluck, Janine, Studentin der Kindheitspädagogik Follmann-Grießhaber, Inge, Erzieherin, Feldenkraispädagogin, Bones for Life Lehrerin Frauen des Sprachcafés Fröhlich, Annegret, Dipl.-Sozialpädagogin Früchtenicht, Ellen, Physiotherapeutin und FeldenkraisPädagogin Gali, Tatjana, Modemacherin Gardian-Pakatchi, Alina, MFA Zertifizierte Prana Anwenderin Geheeb, Marya, Fitnesstrainerin Geiss, Anneliese, Schneiderin Gerster, Marion, Psychologische Beraterin und Kinesiologin Giesser, Susanne, Physiotherapeutin, MammaCare-Trainerin Gitschier, Miriam, Mitarbeiterin der Diakonie Stetten Glage-Hurle, Ulrike, PEKiP-Ausbilderin Goldhahn, Ute, Yoga-Lehrerin Goldmann, Bettina, Dipl.-Sozialpädagogin, gesetzliche Betreuerin Göller-Bäumler, Birgit, Klangmasseurin Graf, Karin, Yoga Lehrerin, Ayurveda Therapeutin Grass, Karl, Dipl.-Pädagoge Greiner, Gerhard, Steuerberater, ehrenamtlicher Stadtführer Gronbach, Kerstin, Schulbäuerin, Industriekauffrau, Lehrbeauftragte an Hauptschulen Großhaupt, Michael, Mitarbeiter im Reptilium Günana, Ferda, Dipl.-Wirtschaftspädagogin, Musikgarten-Kursleiterin Gutheinz, Anne, Übungsleiterin Haag-Dietz, Irmgard, Inhaberin von „Frau Wolle“® Häberle, Manfred, Sozialarbeiter, Diakon Hardaldali, Ayhan, Maskenbildner, Stil- und Business-ImageBerater, Benimm-Coach Hartmann, Anja , Wassergymnastik-Leiterin Hartmann, Gudula, Diät-Assistentin Heck, Sabine, Dipl.-Sozialpädagogin Heinrich, Marius, Kung Fu-Trainer, Entspannungstrainer, Heilerziehungspfleger Heinzelmann, Anja, Psychologin, Lefino®-Kursleiterin Heller, Marianne, Lehrerin/Montessori-Pädagogin Heller, Prof. Dr. Albert, Prof. Dr., Lehrkraft für Montessori- 96 Pädagogik Hempel, Anika, Diplom-Pädagogin, Systemische Beraterin Hepperle, Irene , Tanztrainerin Herberger-Dittrich, Julie, Textildesignerin Hering, Angela, Ernährungsberaterin Herz, Miriam, Dipl.-Ing. Agrarwirtschaft (FH) Hess, Roland, Schreiner Heyduk, Vera, Löwenstark-Trainerin Hieber, Walter, Naturparkführer Hiraldo, Tanja, Erzieherin, PEKiP®-Leiterin Hlawatsch, Karin, Übungsleiterin für Säuglings- und Kleinkinderschwimmen Hlinezky, Conny, Sportlehrerin, Sporttherapeutin Höchstädter, Andrea, Agrarbiologin Hoffmann, Sabine, Sozialpädagogin, PEKIP®-Leiterin Hofmann, Heide, Gedächtnistrainerin Hofmann, Inge, Dipl.-Sozialpädagogin Hohenberger, Uta, Dipl.-Sozialpädagogin, GFK-Trainerin Holstein-Brandin, Barbara, Realschullehrerin Hopfensitz, Kerstin, Kulturwissenschaftlerin, Kuratorin Miedermuseum Heubach Horter, Petra, Heilpraktikerin, Märchenerzählerin der EMG Horvath, Richard, B.A. Sozialpädagoge Höß, Kerstin, Dipl.-Ing. (FH) Landschaftsplanung Huber, Hilde, Gesundheits- und Kinderkrankenschwester, Elternberaterin, Elternkursleiterin Deutscher Kinderschutzbund Ingelfinger, Angela, Ballettpädagogin Jandl, Jeannette, Montessori-Pädagogin Kämpf, Sonja, Schneiderin, Farb- und Stilberaterin Karagülmez, Elif, Expertin für türkische Küche Kaufmann, Birgit, Lehrerin Kaufmann, Theo, Lehrer Kazmaier, Dietmar, Sozialpädagoge Keefer, Katharina, PEKiP®-Kursleiterin, Dipl.-Sozialpädagogin (FH) Kenner, Armin, Heilpraktiker Kentenich, Christine, Diät-Assistentin Kerber, Gabriele, Kinderkrankenschwester, Babymassage- und Babygymnastik-Kursleiterin Kirn, Anne-Rose, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, Aquafitnesstrainerin Klar, Gerda, EDV Kursleiterin VHS Kleemann, Corinna, staatl. anerkannte Erzieherin Klein, Hermann, Feldenkrais-Lehrer Knöfel, Juliane, Heilpädagogin Köhler, Diana, Übungsleiterin König, Alexander, Tourenguide König, Claudia, Krankenschwester, PDL König, Elisabeth, Arzthelferin, Luna Yoga® Lehrerin König, Sabine, Dipl.-Sozialpädagogin/Familientherapeutin Kopetschke, Inge, Direktrice Krahn, Anke, Modedesignerin Krischker, Renate, Dipl.-Pädagogin Kroniger-Angene, Annette, Erzieherin Kubitza, Klaus, Musiker Kunert, Katrin, Magistra Philosophin, Dozentin für AbenteuerKinderwelt® Kupka, Claudia, Ergotherapeutin, Zierpflanzengärtnerin Kuppe, Johanna, Erzieherin, Musikalienhändlerin Kurths, Inga, Frühchen-Babymassage-Kursleiterin, Dipl.-Sozialbetriebswirtin (BA) Langhammer da Silva, Manuela, selbst. Sportlehrerin Capoeira Laternser, Dr. Ralf, Dipl.-Geologe Lee-Haußer, Jennifer, Expertin für asiatische Küche/Gesundheit und Fitness, Pilates Trainerin, Haltung-/Rückenschultrainerin, Badminton-Trainerin Leisentritt, Sabine, Ernährungsberaterin nach den 5 Elementen, Basenfastenleiterin nach Sabine Wacker Lindenmeier, Sabine, Zahn-med. Fachangestellte, Ernährungsberaterin Link-Wietzorek, Gerda, Werklehrerin, Erzieherin Lochstampfer, Markus, Dipl.-Theologe (evangelisch) Löwer, Susanne, Goldschmiedin Luxem, Monika, Physiotherapeutin, Präventologin, BurnoutLotsin Maibach, Birgit, Heilpraktikerin Maier, Ines, Erzieherin Mainz, Erich, Leiter Eichamt Fellbach Mattle, Erika, Ergotherapeutin Mauch, Anja, Dipl.-Sozialarbeiterin, systemische Familientherapeutin Mauch, Polixeni, Erzieherin Mauser, Angelika, Babymassage-Kursleiterin, Kinder- und Gesundheitsberaterin, Erste-Hilfe-Ausbilderin, Wellnessmassagepraktikerin Mayer, Elke, Industriemechanikerin, Industriekaufffrau, selbst. Stampin UP Beraterin Mayer, Tanja, Dipl.-Sozialpädagogin, Lefino®-Kursleiterin Melkuhn, Sabine, Aerobic-Trainerin Metzger, Birgit Sophie, Gestalterin für Kopfbedeckungen Metzler, Gunter, Dipl.-Volkswirt, Reiseleiter Meyer, Simone, Dipl.-Pädagogin Mirk, Christine, Bauzeichnerin, Hilfe bei Sprachförderung, Behindertenhilfe Mischner, Sebastian, Bereichsleiter der Geburtshilfe- und Kinderintensivstation des Rems-Murr-Klinikums Möbs, Bernd, Buchautor, Literarischer Stadtführer und Geschichtsvermittler im Haus der Geschichte Baden-Württemberg Monson, Heike, Physiotherapeutin Müller, Patricia, Gesundheitsberaterin und Sprachförderkraft Müller, Sabine, Projektmanagerin, Präventologin, Burnout-Lotsin Müller-Riekert, Ursula, Montessori-Pädagogin Nagel, Jo, freischaffender Künstler Nemetz, Brigitte, Tanzleiterin i.A. (CHORA-Tanzschule), Zertifikat Musikgarten i.A., Biografieanleiterin i.A., Beratung (nach BTS), Pfarrerin i.R. Neumüller, Olga, Yoga-Lehrerin Nölte, Daniela, Heilerziehungspflegerin, Integrationsfachkraft, Yogalehrerin Ohlrogge, Anja, GHS-Lehrerin Öztürk, Hatice, Expertin für türkische Küche Parisi, Claudia, Seminarleiterin Progressive Muskelentspannung, Reiki-Therapeutin Patzelt, Maja, Sport- und Gymnastiklehrerin Paul, Dr. Wolf-Dietrich, Dipl.-Biologe Pfeiffer, Andreas, Mitglied Heimatverein Pollak, Ruth, Aerobic- und Fitnesstrainerin Portmann, Alexander, Naturparkführer Postma, Monika, Erzieherin, PEKIP®-Leiterin Preuß, Ulrich, Dipl.-Pädagoge, Systemischer Familientherapeut, Mediator Reber, Sabine, lizenzierte Kangatrainerin Reich, Annette, Dipl.-Religionspädagogin (FH), Lefino®-Kursleiterin Reichle-Heise, Ingrid, Lehrerin Reichl-Mistl, Natascha, Kursleiterin für Kindertanz, Spielgruppenleiterin Reisch, Margret, Fastenleiterin/Tanzanleiterin Rohde, Claudia, Lithografin Rosin, Simone, Dipl.-Sportökonomin Rößiger, Isabell, Dipl.-Sozialpädagogin, angeh. Systemische Beraterin Rößler,Adelheid und Immanuel, Bezirkskantoren Roth, Annika, Schülerin Roth, Oliver, EDV-Trainer Rum-Meisel, Gabriele, Schmuckdesignerin, Dozentin Rurainski, Kay, Heilpädagoge, Kommunikationstrainer, Mediator Santamaria, Teresa, Reiseleiterin, Lehrerin für Spanisch Sauer, Susanne, Physiotherapeutin Schäfer, Maté Aaron, EDV-Trainer Schäfer, Natalie, Group Fitness Trainerin Scharberth-Zender, Petra, Dipl.-Ing. Ernährungs- und Haushaltstechnik(FH), BeKi-Fachfrau für Kinderernährung Scheurer, Dieter, Experte für Brotbacken Schiek, Gerhard, Dipl.-Volkswirt Soziologie M.A. Schiffermüller, Simone, Dipl.-Sozialpädagogin Schlesinger, Antje, Erzieherin/Motopädagogin Schmid, Petra, Rechtsanwältin Schönemann, Katharina, Forstassessorin, Spielgruppenleiterin, Lefino®-Kursleiterin Schönemann, Kathrin, Fachkinderkrankenschwester, Fitnesstrainerin TFW Level I und II Schulze, Manuela, Erzieherin, Motopädin Schwarz, Kerstin, Aerobic-Trainerin, Erzieherin Schwarz, Sibylle, Textilingenieurin Schwer, Susanne, medizinische Fachangestellte, Lefino®-Kursleiterin Seidel, Bärbel, pädagogische Assistentin Seifer-Comanns, Nanni, Sozialarbeiterin Seifried, Ursula, Physiotherapeutin, Feldenkrais-Lehrerin Simirdani, Matina, Erzieherin, Deutschlehrerin in Privatschulen Spiller, Jutta, med. Fachangestellte, Übungsleiterin Seniorengymnastik und Yoga Stach, Hannelore, Lehrerin, Heilpraktikerin Stahl, Roswitha, Rechtsanwältin, Fachanwältin für Familienrecht Steppat, Evelyn, Dipl.-Kffr. (Univ.), Heilpraktikerin Stier, Peggy, Dipl.-Sozialpädagogin (FH) Stietz, Ulrich, Betreiber der Hegnacher Mühle Stöhr, Herdana, Prokuristin Stoll, Marion, Kinderkrankenschwester, Stillberaterin, Babymassage-Kursleiterin Stoll, Samira, Schülerin Stoll, Tanja, Orientalische Tanzleiterin, Choreographin, Kinderheilkunde Stützle-Hebel, Monika, Psychotherapeutin Theurer, Gerold, Übungsleiter «Sport in der Prävention», Life Kinetik Trainer Treiber, Birgit, Gesundheitsberaterin Triantafillou, Evdokia, Lehrerin Uhl, Gabriele, Trainerin Uhlig, Michael, Silberschmied Vosseler, Dorothea, Handwerkliche Milchverarbeiterin Wagner, Leyla, Qi-Gong-Lehrerin Wahl, Ilona, Kalligrafie-Kursleiterin Waldheim, Carole, Heilpraktikerin Walter, Stefanie, Sozialarbeiterin/Sozialpädagogin Walther, Elke, Dipl.-Ernährungswissenschaftlerin Waltl, Viktoria, Stadtführerin und Reiseleiterin Wartbüchler, Michael, Meisterkoch, Dipl.-Ing. Lebensmitteltechnologie Weber-Dröse, Sibylle, Musikgartenleiterin, Chorleiterin Weigend, Simone, Grafikerin, freie Künstlerin Weißschuh, Walter, Metzger Wetzel, Valeska Ingrid, Ergo- und Gestaltungstherapeutin Wilhelm, Laura, Dipl.-Ing. Textildesignerin (FH) Wimmer, Franz, Schreinermeister, freischaffender Künstler Woltering, Roswitha, Fachlehrerin Wörner, Heike, Sozialpädagogin, Naturpädagogin Wriedt-Bergmann, Anne, Erzieherin Yayla, Kadri, 2. Vorsitzender Ditib-Moschee-Gemeinde Waiblingen Zaiss, Martina, Lehrerin Zehle, Belinda, Gesundheitswissenschaftlerin, Physiotherapeutin Zuleeg, Verena, Yogalehrerin Zwinz, Wolfgang, Teamleiter Netznahe Dienstleistungen bei Netze BW, Neckarguide Kooperationspartner Möchten Sie unsere Arbeit unterstützen und uns eine Spende zukommen lassen oder Mitglied werden? ĄĄ Die Familien-Bildungsstätte Waiblingen ist Zentrum für Familien. Wir sind als gemeinnützig anerkannt und unterstützen mit unseren Angeboten Familien in allen Lebensphasen. Während es einen wachsenden Bedarf an unserer Arbeit gibt, werden die öffentlichen Mittel knapper. Wir freuen uns deshalb über Ihre ideelle und/oder materielle Hilfe im Rahmen einer Spende und/oder Mitgliedschaft in unserem Verein. Mit Ihrer Spende helfen Sie, Kinder in ihrer individuellen Entwicklung zu unterstützen und Familien in ihrer Erziehungs- und Alltagskompetenz zu stärken. Als Mitglied haben Sie darüber hinaus die Möglichkeit, aus erster Hand Informationen über die aktuellen Entwicklungen zu erhalten und bei der jährlichen Mitgliederversammlung die Arbeit der FBS mit zu gestalten. Die Mitgliedschaft wird vom Vorstand bestätigt. Der Mitgliedsbeitrag beträgt 25,– € im Jahr. Der Mitgliedsbeitrag bzw. Ihre Spende ist steuerlich absetzbar. Einrichtungen der Erwachsenenbildung Familien-Bildungsstätte Waiblingen e.V. Alter Postplatz 17, 71332 Waiblingen Tel.: 07151/98224 8920 www.fbs-waiblingen.de Leitung: Uta Stolz (Mitglied der Evangelischen Landesarbeitsgemeinschaft der Familien-Bildungsstätten in Württemberg LEF) Evangelisches Kreisbildungswerk Rems-Murr Holzweg 24, 71334 Waiblingen Tel.: 07151/6042940 www.ev-kreisbildungswerk-rems-murr.de Geschäftsführerin: Heike Frauenknecht KEB Katholische Erwachsenenbildung Rems-Murr e.V. Ludwigsburger Str. 3, 71332 Waiblingen Tel.: 07151/9596721; www.keb-rems-murr.de Volkshochschule Backnang e.V. Ab 8/15: Bahnhofstr. 2, 71522 Backnang Tel.: 07191/96670; www.vhs-backnang.de Leitung: Monika Eckert Volkshochschule Murrhardt e.V. Obere Schulgasse 7; 71540 Murrhardt Tel.: 07192/93580; www.vhs-murrhardt.de Leitung: Birgit Wolf Volkshochschule Schorndorf e.V. Augustenstr. 4, 73614 Schorndorf Tel.: 07181/20070; www.vhs-schorndorf.de Leitung: Oliver Basel Volkshochschule Unteres Remstal e.V. Bürgermühlenweg 4, 71332 Waiblingen Tel.: 07151/958800, www.vhs-unteres-remstal.de Leitung: Rosemarie Budziat Volkshochschule Winnenden e.V. Marktstr. 47, 71364 Winnenden Tel.: 07195/10700, www.vhs-winnenden.de Leitung: Sybille Mack AOK – Die Gesundheitskasse Bezirksdirektion Ludwigsburg Rems-Murr Assistenzdienst der Diakonie Stetten e.V. Atelier X-Fluss Robert Bosch GmbH Deutsche Montessori-Vereinigung e.V. Dietrich-Bonhoeffer-Haus Epizentrum e.V. – Zentrum für erlebnispädagogische Initiativen Ev. Kirchengemeinde Waiblingen Ev. Michaelskirchengemeinde Ev. Kreisbildungswerk Rems-Murr Eva – evangelische Gesellschaft Stuttgart e.V. Evangelische Landesarbeitsgemeinschaft der Familien-Bildungsstätten in Württemberg LEF Familie ³ Familienzentrum KARO Famobil (Familie mobil Kooperationsangebot der Familien-Bildungsstätten) Forum Mitte Forum Nord Frauenrat der Stadt Waiblingen FraZ – Frauen im Zentrum e.V. Haus der Familie Göppingen Integrationsrat der Stadt Waiblingen Keb – Kath. Erwachsenenbildung Rems-Murr e.V. Klingele Papierwerke GmbH & Co. KG Kreisdiakonieverband Rems-Murr-Kreis Kulturhaus Schwanen Landesinitiative Bewusste Kinderernährung BEKI Landratsamt Rems-Murr-Kreis Geschäftsbereich Landwirtschaft MEGW, Massage, Ernährung, Gesundheit, Wellness Michaelskirche Montessori-Kinderhaus Waiblingen Montessori-Pädagogik Waiblingen e.V. Move & Relax Studio Korb PEKiP e.V. Prisma Elektronik pro familia Waiblingen e.V. PTE - Pädagogisch Therapeutische Einrichtung Rems-Murr-Kliniken Rems Total Restaurant Weinstube Traube in Remshalden Grunbach Schnaithmann Maschinenbau GmbH Sprachcafé Stadt Waiblingen Stadtbücherei Waiblingen Stadtseniorenrat Waiblingen Andreas Stihl AG & Co. KG Verein für Leseförderung VHS Unteres Remstal Waldentdecker Waldmühle Waiblingen Waldorfkindergarten Spatzennest Waiblingen 97 ANMELDUNG Familien-Bildungsstätte · Alter Postplatz 17 · 71332 Waiblingen Tel. 0 71 51 / 9 82 24 89 20 · Fax 0 71 51 / 9 82 24 89 27 [email protected] · www.fbs-waiblingen.de Hiermit melde ich mich verbindlich für die unten angegebenen Veranstaltungen an und erkläre mich mit den im gültigen Programm der Familien-Bildungsstätte Waiblingen abgedruckten Allgemeinen Geschäftsbedingungen einverstanden. Die auf der gleichen Seite stehende Widerrufsbelehrung habe ich gelesen. Wenn die angemeldete Person nicht mit der anmeldenden Person übereinstimmt, übernimmt die anmeldende Person alle aus der Anmeldung entstehenden Verpflichtungen gegenüber der Familien-Bildungsstätte Waiblingen. Die von Ihnen angegebenen Daten werden von uns ausschließlich intern genutzt. Eine Weitergabe Ihrer Daten an Dritte erfolgt nicht. Kurs-Nr.Kurs-Titel NameVorname Straße, Hausnummer Telefon Festnetz/mobil PLZ, Wohnort E-Mail Bei Eltern-Kind- bzw. Kinder- und Jugendkursen: Name und Geburtsdatum des Kindes Ort, Datum Unterschrift Im Falle eine Reisebuchung erkläre ich mich mit meiner Unterschrift mit den aktuell gültigen Reisebedingungen der Familien-Bildungsstätte Waiblingen einverstanden Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandats SEPA-Lastschriftmandat Ich ermächtige die Familien-Bildungsstätte Waiblingen, Gläubiger-Identifikationsnummer DE82FBS00000845012 Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der Familien-Bildungsstätte Waiblingen auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Die Mandatsreferenz wird von der Familien-Bildungsstätte separat mitgeteilt. Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrags verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Kreditinstitut (Name/BIC) DE IBAN Datum/Unterschrift So | finden Sie uns! So finden Sie uns ße Stra ra b e n Eingang La tz ostpla er P Alt aben ng Caféteria Staufer Schulzentr. Mayenner Straße 32/2 Forum Mitte Blumenstraße 11 Bürge Alte P tz stpla r Po Mayenner Str. 5 Alter Postplatz . hofstr Bahn Fa. Prisma, Prisma Elektronik Max-Eyth-Straße 25 6 7 Martin-LutherGemeindehaus Danziger Platz 36 Forum Nord Salierstraße 2 Gemeindehaus Neustadt Sörenbergweg 21 8 9 g lenwe rmüh Alter Postplatz ostplatz Alter P fstr. Bahnho sse ga der Ha Kreismedienzentrum Stuttgarter Str. 104/1 Bahnhof esstr. rer W eida Inne Neuer Friedhof str. Lilien w. erg enb Sör eg Sörenberg w Am erain Somm fstr. dho Frie tr. eg Bühlw Mayenner Str. leistr. Ziege Gansäckerstr. er N S er t r ga tt Stu e raß dt tä s eu Deviz Hau Torstr. Gewerbegebiet am Wasserturm Friedensschule Neustadt ptst ch S ße l stra lesta Kling Rinstr. dtg e Sta 2 3 eg hlenw ermü Bürg KinderReich Hadergasse 3 Am Stadtgr Am 4 Rem s Familien-Bildungsstätte Waiblingen Alter Postplatz 17 1 3 eg hlw Seestr. Bü str. e Se 8 Beim Wasserturm Alte Bundesstraße 10 Kulturhaus Schwanen Winnender Straße 4 Re m s 7 4 5 2 3 1 10 9 6 99 Sparkassen-Finanzgruppe Wichtiges sollte man nicht aufschieben. Wie die Sparkassen-Altersvorsorge. Wer früher anfängt, hat später mehr davon. Egal, ob Sie regelmäßig Geld zurücklegen wollen oder nur ab und zu: Die Sparkasse bietet passende Lösungen und zeigt staatliche Fördermöglichkeiten. Von Riestern und Sparanlagen über Fonds und Wertpapiere bis hin zu Immobilien. Nähere Infos in unseren Geschäftsstellen, unter Service-Telefon 07151 5050 oder unter www.kskwn.de. Wenn’s um Geld geht – Sparkasse.