Übersicht - Laufszene Thüringen

Rennsteiglauf Sportmanagement und Touristik GmbH
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Übersicht der kommenden Vorbereitungsläufe für den 42. GutsMuths-Rennsteiglauf
30. März 2014, 10:00 Uhr / Creuzburg
Der Eisenacher Leichtathletikverein bietet in Vorbereitung auf den Rennsteiglauf für den
dritten und letzten Lauf seiner Winterlaufserie extra eine 18,5 km Strecke an. Statt der 11,3
km langen Strecke werden für Interessierte nochmals sieben km zusätzlich zu laufen sein.
Der lange Lauf findet nur statt, wenn sich die Teilnehmer vorher beim Veranstalter
anmelden und Interesse bekunden.
06. April 2014, 10:00 / Apfelstädt
Nach den knapp 19 km in Creuzburg werden es rund um die Drei Gleichen eine Woche
später schon 24 km sein. Als Partner im Boot, das Hotel Park Inn, welches wie jedes Jahr
Umkleide- und Duschmöglichkeiten zur Verfügung stellt und nach dem Lauf für ein großes
Kuchenbuffet sorgt, welches im Startgeld inbegriffen ist. Vor dem Lauf ist eine optionale
Übernachtung im Hotel möglich. Die Anmeldung erfolgt im Laufladen Erfurt.
13. April 2014, 10:00 Uhr / Vachdorf
Im Kulturlandschaftspark Oberes Werratal findet Mitte April eines jeden Jahres ein nicht
zeitorientierter Erlebnislauf statt, um den Läufern und Wanderern dieses Stückchen
Landschaft näherzubringen. In Form ein langgezogenen Acht werden beim 26 km langen
Lauf erhebliche Höhenmeter absolviert, muss man doch die rechts und links der Werra
liegenden Berge insgesamt viermal emporsteigen. Für langfristig Vorangemeldete Läufer ist
im Startgeld ein Mittagessen inkludiert, es gibt ein regionales Gericht (Hütes + Brüh in
Bioqualität). Am Abend vor dem Lauf hat der Veranstalter, der Verein Kulturlandschaftspark
e.V., einen interessanten Reisevortrag unter dem Thema „Unerkannt in Freundesland illegale Reisen durch die Sowjetunion“ geplant. Ein Südthüringer Sportler bereiste in den
80er Jahren Sibirien und den Kaukasus, obwohl das offiziell nicht gestattet war. Beginn
19:00 Uhr. Auch bei diesem Lauf ist eine optionale Übernachtung von Samstag zu Sonntag
im Ökohotel Vachdorf möglich. Anmeldungen zum Lauf über den Verein
Kulturlandschaftspark e.V.
26.04.2014, 36. Lange-Bahn-Lauf / Suhl
Das Streckenrepertoire des beliebten Klassikers im Thüringer Wald beinhaltet neben einem
optimalen Trainingslauf für den Rennsteiglauf über 21 km einen Lauf über 10 km sowie
einen 2 km langen Schülercross. Wer es etwas gemütlicher mag, kann per Nordic Walking
über 10 km Berg und Tal bewältigen. Veranstalter ist die Laufgruppe Süd des Guts-MuthsRennsteiglaufvereins. Anmeldungen unter: http://www.lange-bahn-lauf.de/
26. April 2014, Obstwein Marathon / Jena
Der USV Jena und der Verein „Grund genug“ organisieren bereits die vierte Auflage des
Obstwein-Marathons mit Start und Ziel an der Kemenate in Reinstädt bei Kahla. Dieser
Lauf ist als Gruppenlauf ausgeschrieben. An den Verpflegungsständen werden außer
Wasser, Energieriegeln und Bananen auch Obstweine aus Röttelmisch sowie aus der
Region stammender Kuchen, Wurst und Käsespezialitäten angeboten. Nach den guten
Erfahrungen von diesem Jahr gibt es eine Laufgruppe, die um die 30 Kilometer läuft und als
spezielle Vorbereitung auf den Rennsteiglauf und die Aktion „Wir gehen aufs Ganze“ zählt.
Zusätzlich ist eine etwa 25 Kilometer lange Walkingstrecke geplant, die als Test für die 100Kilometer „Rund um Jena“ angesehen werden kann.
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Voranmeldungen können beim Laufladen Jena abgegeben werden oder unter
[email protected]
27. April 2014, Rhöner Volkslauf / Kaltennordheim
Der langjährige Partner im Rahmen der Marathonvorbereitung „Aufs Ganze“, der Rhöner
WSV, platziert beim 12. Rhöner Volkslauf auf seiner Halbmarathonstrecke eine
Zusatzschleife, so dass die Umsteiger circa 28 km Laufstrecke bewältigen müssen. Die
Anmeldung erfolgt direkt beim Veranstalter.
04. Mai 2014, letzter Testlauf auf der Marathon-Originalstrecke
Hier laufen die Teilnehmer die letzten 33 Kilometer auf der Originalmarathonstrecke vom
Dreistromstein bei Siegmundsburg / Friedrichshöhe bis nach Schmiedefeld. Nach dem
morgendlichen Eintreffen der Sportler auf dem Zielgelände in Schmiedefeld stehen
mehrere Transferbusse bereit. Sie bringen die Läufer zum Startort am Dreistromstein.
Während des Trainingslaufes werden sie an den Originalverpflegungsstellen des 14 Tage
später stattfindenden Rennsteiglaufes verpflegt, auch Haferschleim ist zum Ausprobieren
im Angebot. Der Trainingslauf soll die Umsteiger mit den Bedingungen und
Streckenverhältnissen des späteren Marathons vertraut machen, ihnen einen letzten
Formtest vor dem bevorstehenden Marathon ermöglichen und letztendlich die Angst vor
dem letzten Streckenabschnitt nehmen. Die Anmeldung erfolgt über den Laufladen Erfurt.
Zusatzinformation: Für den Zeitraum der Trainingsläufe, also vom 30. März bis
einschließlich des Marathonlauftages am 17. Mai, stehen für Interessierte Testgeräte der
Firmen Polar und Garmin zur Verfügung. Mit Ihnen ist es möglich, neben der Herzfrequenz
auch Strecken- und Geschwindigkeitsmessungen vorzunehmen. Die Läufer sollen dadurch
in die Lage versetzt werden, ein gleichmäßiges Tempo über eine längere Strecke
einzuhalten und sich vor Unter- oder Überbelastungen zu schützen. Die Ausleihe ist
kostenlos, muss aber unbedingt vorher im Laufladen Erfurt angemeldet werden.
Mit freundlichen Grüßen
Frank Lehman und Hendrik Neukirchner
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