Das Göttliche immer im Bewusstsein www

URBAN YOGI
Das Göttliche immer im Bewusstsein
www.atmakriya.org
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Inhaltsverzeichnis
Vorwort von Vamadev .................................................................................
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Ist dieses eBook richtig für dich? ................................................................
2
Die Entstehung dieses eBooks ...................................................................
2
Was geschah als nächstes? ........................................................................
3
Einführung von Mahavatar Babaji ...............................................................
5
What ist Atma Kriya Yoga?...........................................................................
6
Wie funktionieren die Atma Kriya Methoden? .............................................
9
Mit dem inneren Guru in Verbindung kommen............................................
10
Der Segen der Atma Kriya Traditionslinie ....................................................
11
Warum hat Mahavatar Babaji uns Atma Kriya gegeben .............................
12
Wie kannst du Atma Kriya in dein Leben integrieren? ................................
13
Wie wirst du ein Urban Yogi?........................................................................ 15
Die Technik des Yantra Bewusstseins......................................................
17
Zusammenfassung von Mahavatar Babaji...................................................
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Sri Swami Vishwananda..............................................................................
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Mahavatar Babaji.........................................................................................
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Glossar der Sanskrit-Begriffe ......................................................................
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Das Yantra von Mahavatar Babaji ...............................................................
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Vorwort von Vamadev
Zuerst möchte ich mich allen, die mich nicht kennen, kurz vorstellen: Ich bin Atma
Kriya Lehrer, Vater, Ehemann und, so nenne ich es, ein Urban Yogi. Ich wurde 2008
durch Swami Vishwananda als Atma Kriya Yoga Lehrer eingeweiht.
Durch die Atma Kriya Yoga Übungen, die mein Leben grundlegend verändert
haben, wurden ich und viele andere Menschen mit einer tiefer gehenden Beziehung
zum Göttlichen gesegnet. Ich bin nichts Besonderes, ein Mensch mit einem
normalen Haushalt, der in der materiellen Welt lebt, mit einer Familie, einem Job und
einem Haus, um das ich mich kümmern muss. Aber ich habe den großen Wunsch,
Gott zu verwirklichen und das ist der Grund, warum ich mich selbst einen Urban
Yogi nenne.
Ist dieses eBook das Richtige für dich?
Dieses Buch wurde durch persönliche Erfahrung und Kommunikation mit Mahavatar
Babaji geschrieben. Der Schreibstil ist praxisnah und wissenschaftlich. Das Buch
basiert auf meinem persönlichen Verständnis, wie Atma Kriya Yoga den Verstand,
den Körper und die Seele verändern. Ich werde außerdem von einigen meiner
Erfahrungen erzählen, wie ich die Philosophie des Yoga in mein Leben integriert
habe.
Die Entstehung dieses eBooks
Nach einer Abendmeditation im Jahr 2012 kam ich nach Hause und
hatte einen plötzlichen Impuls, eine Eingebung. Ich wurde zu Swamini
Vishwalakshmianandama* (Lakshmi) geführt um sie zu bitten, mir eine Nachricht
von Mahavatar Babaji zu überbringen. Ich brauchte die Hilfe von Babaji. Ich wollte
ein kleines eBook über Atma Kriya Yoga zusammenstellen, darin Babajis Worte
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verwenden und es im Internet verbreiten. Ich hoffte, dass dieses Buch das Interesse
der Menschen an Atma Kriya Yoga wecken wird und dass es ein wenig Licht in eine
dunkle Welt bringt.
*Swamini Lakshmi ist regelmäßig in Kommunikation mit dem großartigen, mystischen
Yogi im Himalaya, Mahavatar Babaji. Weitere Informationen findest du unter http://
www.virtual-babaji-vishwananda-blogspot.com
Was geschah als nächstes?
Swamini Lakshmi war mir eine große Hilfe und gab mir Babajis Antwort innerhalb
von 24 Stunden. Das hat Mahavatar gesagt:
„Vamadev, bitte lies den Anhang und die Yantra Deutung in meinem Buch ‚Einheit
mit dem Göttlichen’. Ich möchte dich beim Schreiben des Buches über Atma Kriya
begleiten, da ich bereits den Gedanken, dieses Buch zu schreiben, in deinen
Verstand und dein Herz geführt habe.
Dieses Büchlein wird als ein heiliges geometrisches Diagramm angelegt sein,
wie mein Yantra. Die Worte werden in der Form einer Pyramide erscheinen. Die
Pyramide ist eine heilige Anordnung und die Energie dieser Form ist großartig und
spirituell sehr hoch. Wenn Essen unter eine Pyramidenform gelegt wird, bleibt es
länger frisch als das gleiche Essen, das nicht darunter
liegt. Mit diesem Test, den jeder für sich selbst machen
kann, kann jeder die Wahrheit über die Energie der
Pyramiden erfahren. Deshalb wird dieses Buch von uns
dreien (Vamadev, Swami Vishwananda in stillschweigender
Zustimmung und mir) aufgebaut, wird es innerhalb der
Worte in der geometrischen Form einer Pyramide gestaltet
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sein. Lies in „Einheit mit dem Göttlichen“ die Bedeutung meines Yantras nach
und die des Sterns mit sechs Spitzen, der aus zwei Dreiecken oder Pyramiden
zusammengesetzt ist.
Ich habe einen Abriss unseres Buches hier gegeben. Mit diesem kleinen Buch habe
ich dir somit ein ‚Diagramm’ an die Hand gegeben, um Energie aufzubauen und
zu erhalten. Nun lass uns anfangen. Ich werde immer bei dir sein, denn ich bin in
deinem Herzen mit derselben Sicherheit wie Atma Kriya Yoga das Sri Yantra in mein
Herz gelegt hat, als Symbol der Intention, die Atma Kriya für Swami Vishwanandas
Auftrag hat.
Mit all meiner Liebe lege ich ein Sri Yantra in Form einer goldenen Pyramide in die
Herzen derer, die diese Worte lesen. Wenn das Buch fertig ist, wirst du ein Sri Yantra
in deinem eigenen Herzen erschaffen haben, durch diese Arbeit, die wir voll Liebe
den Seelen derjenigen anbieten, die dieses Buch lesen. Ich bin Babaji. Der Hüter
der gesamten Menschheit, in Ewigkeit.“
Nachdem ich diese Mail gelesen hatte, die mir vom größten Yogi in der
Geschichte geschickt wurde, zitterte mein Körper, meine Atmung stockte und
meine Handflächen waren schweißnass. Ich fühlte eine Mischung aus Angst,
Faszination und Hingabe, alles zur gleichen Zeit. Ich habe in vielen spirituellen
Büchern Geschichten über den mystischen Mahavatar Babaji gelesen, und nun
kommunizierte er mit mir durch eine seiner Schülerinnen per Mail. Ich wunderte
mich darüber, wenn dieser große Yogi mir eine Mail schicken lassen konnte, könnte
er vielleicht auch mein Freund bei Facebook werden? Spaß beiseite, ich möchte
Mahavatar gegenüber nicht respektlos erscheinen. Allein die Tatsache, dass er mit
mir kommunizierte und einen Beitrag zu einem Buch über seine Yoga Methoden
leisten wollte, bestätigte meinen Glauben darin, dass Mahavatar Babaji mehr und
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mehr der Allgemeinheit und allen Menschen zugänglich wird, heute mehr als je
zuvor.
Während ich zu begreifen versuchte, dass Mahavatar Babaji mich gebeten hatte,
ein kleines eBook zu schreiben, sagte mir mein Verstand, dass ich dafür nicht gut
genug sei, niemanden werde es interessieren, was ich zu sagen hatte und dass ich
Babaji sehr, sehr freundlich fragen sollte, ob er das ganze Buch nicht lieber selbst
schreiben wolle. Das war das erste Hindernis, das ich überwinden musste, meinen
eingenen Verstand voller Zweifel, Negativität und Angst. Der Verstand ist die größte
Herausforderung aller Yogis. Dieser behindert unser spirituelles Wachstum und hält
uns davon ab, die endgültige Wahrheit tief in unserem Herzen zu finden. Ich konnte
nur hoffen, dass die Gnade Gottes während der Arbeit an diesem kleinen eBook
durch mich dringen würde und das „Ich“ irgendwie in mir verschwinden würde.
Einführung von Mahavatar Babaji
„Für die Menschen ist Atma Kriya ein zeitgemäßer Weg hin zum Göttlichen. Die
Tage, als man glaubte, dass Gottesverwirklichung nur in versteckten Höhlen und
weit entfernten Klöstern erreicht werden könne, gehören der Vergangenheit an.
Spirituelle Meister lehren, dass heutzutage, nach dem Ende des Kali Yuga, dem
Zeitalter der Dunkelheit, die Yogis und die gesamte Menschheit in die nächste
Epoche, das Satya Yuga, übergehen, das Zeitalter der Wahrheit. In diesem Zeitalter,
wie es hier auf der Erde verstanden wird, lehren die Meister die Menschen, dass
dies die Zeit ist, in der es am leichtesten ist das Göttliche zu erreichen.
Atma Kriya Yoga, gelehrt von Sri Swami Vishwananda, seinen Schülern und mir
selbst bietet dir die göttlich geführten Hilfsmittel, die du braucht, um die Einheit mit
dem Göttlichen zu erreichen, das Ziel des Lebens auf dieser Erde. Finde heraus,
für was du heute hier bist und befreie dich selbst von den Zwängen der materiellen
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Welt. Atma Kriya Yoga kann dich zu Gott-Selbst-Verwirklichung führen – Einheit mit
dem Göttlichen! Lass es geschehen! Sri Swami Vishwananda ist mein Schüler und
ich bin sein Guru. Diesem lebenden Prema Avatar – Avatar der Liebe wurde Atma
Kriya gegeben, um es direkt von mir, bekannt als Mahavatar Babaji, an die Welt
weiterzugeben. Jeder auf der Welt, der mindestens 18 Jahre alt und körperlich und
geistig gesund ist, kann Atma Kriya praktizieren.“
Swami Vishwananda sagt:
„Es gibt ein Sprichwort: ‚Spiritualität beginnt, wenn die Religion endet.‘ Echte
Spiritualität ist in jedem von euch, in jedem Herzen, ob du es glaubst oder nicht,
es ist da. Gott ist ständig in dir. Um es zu erreichen hat jeder seinen eigenen Weg,
seinen persönlichen Weg. Um Gott ohne Form und ohne Namen zu entdecken, das
Ewige, müsst ihr erkennen, dass ihr, jeder von euch, ein Teil von Ihm seid. Das ist
das Ziel der Menschheit.“
Was ist Atma Kriya Yoga?
Atma kommt von Atman. Es ist ein Wort aus dem Sanskrit, das „Selbst“ bedeutet.
In der hinduistischen Philosophie, besonders in der vedischen Schule des
Hinduismus, bezieht es sich auf das wahre Ich des Einzelnen, jenseits aller
Identifikation mit der äußeren Erscheinung. Um Heilung (Befreiung) zu erreichen,
sollte der Mensch Selbsterkenntnis (Atma Jnana) erlangen. Der Mensch erkennt,
dass das wahre Selbst identisch mit dem transzendenten Selbst (Paramatman) ist,
dieses wird Brahman genannt.
Kriya bedeutet im Sanskrit Tat, Bewusstsein, Handlung und Bemühung. Es wird
zumeist für eine komplette Handlung, Methode oder Übung im Yoga benutzt,
bei der ein bestimmtes Ergebnis erzielt werden soll. Die Varianten des Kriya der
verschiedenen Yogaschulen können sich stark unterscheiden.
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Es ist schwierig, eine definitive Antwort darauf zu geben, was Atma Kriya ist. Für
unterschiedliche Menschen steht es für verschiedene Dinge. Abgeleitet von der
oben erwähnten Beschreibung laut Wörterbuch, könnte eine kombinierte Bedeutung
des Begriffs Atma Kriya sein: Tat oder Taten (wenn vollendet) führt bzw. führen zu
Befreiung, zu Selbsterkenntnis und der endgültigen Wahrheit, welche Gott ist.
Sri Swami Vishwananda sagt: „Atma Kriya ist eine Form von Kriya Yoga, die von
Mahavatar Babaji gegeben wurde, und die auf sehr einfache Art hilft, aufzuwachen
und in Kontakt mit dem wahren Selbst zu kommen. Wenn der Körper, der Verstand
und die Seele miteinander vereint sind, wirst du das Göttliche ohne Einschränkung
erfahren.“
Die Methoden von Atma Kriya Yoga versetzen uns in die Lage, über unser Selbst,
das sich mit dem Ego identifiziert, hinauszugehen, hin zu größeren Selbst – dem
Göttlichen. Wenn wir das Glück von Atma erfahren, wird die Dualität enden, die Zeit
wird stillstehen und wir werden aufgehen in der Einheit der Schöpfung. Wenn wir
uns mit Atma durch Yoga verbinden, können wir über die fünf Sinne hinausgehen.
Daher ist es sehr schwer, das was geschieht, mit Worten zu beschreiben. Viele
Heilige erfahren nach dem Erreichen der Selbstverwirklichung einen Zustand des
absoluten Glücks, der Erkenntnis, des Bewusstseins und innerer Ruhe. Meine
Beschreibung muss euch für den Moment genügen, bis ihr diesen Zustand selbst
erfahrt.
Nachdem ich Atma Kriya einige Jahre praktiziert hatte bemerkte ich, dass ich mehr
Hingabe entwickelt hatte, war mehr im Einklang mit meiner Intuition und weniger
fixiert auf meinem Verstand. Aber obwohl meine Hingabe wuchs, konnte ich meine
guten mentalen Eigenschaften behalten, solche wie Urteilsvermögen, Introspektive
und Selbsterkenntnis. Ich fand es sehr hilfreich, dass ich während meines
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spirituellen Weges mit beiden Füßen fest auf dem Boden stand. Ich nutzte meinen
Körper, um anderen zu dienen, mein Herz, um zu lieben und meinen Verstand, um
zwischen dem Wirklichen und Unwirklichen zu unterscheiden.
Jeder auf dieser Welt ist anders und es gibt viele Arten von Yoga, um für jeden der
sieben Billionen Menschen auf dieser Erde zu bieten was er braucht. Atma Kriya
ist eine uralte Sammlung von Yogaübungen, die ihre Wurzeln im Bhakti haben.
Jeder kann den Nutzen der Atma Kriya Übungen erfahren, auch wenn er oder sie
andere Wege geht wie Raja, Tantra oder Hatha Yoga. Für mich persönlich ist der
produktivste Einsatz der Yoga-Praxis eine Mischung aus Bhakti, Karma und Jnana:
Hingabe (Bhakti): Das ist die höchste Form des Yoga und viele sagen, es sei der
einfachste Weg, um das Göttliche zu erkennen. Wenn wir Gott aus vollem Herzen
lieben, werden wir uns ganz Seinem kosmischen Willen anvertrauen. In diesem
Zustand der Hingabe werden wir einen Lottogewinn oder einen Schlag ins Gesicht
als Prasad (gesegnetes Geschenk) Gottes akzeptieren. In einem Zustand reiner
Hingabe wird der Yogi eins mit dem Objekt der Hingabe und das ist der ultimative
Zustand, den Yoga anbietet. Dieser kann nur durch Bhakti erreicht werden.
Handlung/selbstloser Dienst (Karma): Das ist wesentlich auf allen spirituellen
Wegen. Wenn der Verstand durch Wissen erleuchtet ist und das Herz überflutet
mit Liebe, dann möchte ein Yogi diese Liebe weitergeben. Die Energie, die durch
Sadhana aufgebaut wurde, muss mit anderen geteilt werden, andernfalls wird
sie stagnieren und sterben. Die Yogis, die Karma Yoga als Weg gewählt haben,
verfügen oft über eine grenzenlose Menge an Energie und manche haben sogar ihr
Bedürfnis nach Schlaf überwunden. Der Gedanke ohne Erwartungen zu arbeiten, ist
der fundamentale Gedanke von Karma Yoga.
Wissen (Jnana): Das ist der Schlüssel, um zu verstehen wohin wir gehen. Schriften
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und Selbststudium sind Mittel zu persönlicher Einsicht und Selbsterkenntnis
auf dem spirituellen Weg. Durch die Anwendung der Urteilsfähigkeit und das
reflektieren, kann ein Yogi das Wirkliche vom Unwirklichen, die Wahrheit von der
Unwahrheit unterscheiden und dieses hilft der spirituellen Entwicklung hin zu
Atma. Fortgeschrittene Formen von Jnana Yoga sind sehr schwierig zu praktizieren
und nur für einige wenige geeignet. Den Verstand zu nutzen, um den Verstand
zu besiegen, kann ein gefährlicher Weg sein, aber es gibt Yogis, welche die
Gottesverwirklichung nur durch diese Methode erreicht haben.
Obwohl Atma Kriya seine Wurzeln im Bhakti hat, habe ich herausgefunden, dass
durch beständiges Praktizieren aller Übungen nicht nur meine Hingabe an Gott
gestiegen ist, sondern auch mein Wunsch, anderen zu dienen und Momente der
Selbstprüfung, Stille und Intuition zu schätzen. Ich bin sicher, wenn du andere
Übende fragst, wirst du vermutlich eine Menge unterschiedlicher Antworten
erhalten. Das geschieht nicht mit der Absicht, den Leser durcheinander zu bringen.
Es zeigt, dass Atma Kriya Yoga keine Religion ist und daher frei von Dogma. Atma
Kriya kann für jedes individuelle Wesen oder philosophischen Glauben angewendet
werden und führt jeden zum gleichen Ziel – Atma.
Wie funktionieren die Atma Kriya Yoga Methoden?
Als menschliche Wesen sind wir in der einzigartigen Lage, Gott durch unseren
höher entwickelten Verstand und Nervensystem zu erkennen. Die meisten von
uns haben jedoch aufgrund eines ungesunden Lebensstils ein körperliches und
energetisches Ungleichgewicht im Körper. Um diese Hindernisse aus dem Weg
zu räumen, brauchen wir Übungen: Pranayama, Mudra und Asana. Diese alten
Yogamethoden reinigen die unsichtbaren energetischen Kanäle (Nadis) des
Körpers, die Körperhüllen (Koshas) und die fünf menschlichen Sinne. Wenn Nadis,
Koshas und Sinne gereinigt sind, werden Negativität und Krankheit aus dem Körper
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verschwinden. Wenn dieses perfekte energetische und körperliche Gleichgewicht
erreicht ist, wird die Kundalini im Sushumna Nadi entlang der Wirbelsäule
freigesetzt, als Vorbereitung für das spirituelle Erwachen.
Kriya Yoga ist ein schneller Weg zur Gottverwirklichung. Es beschleunigt den
Entwicklungsprozess des Menschen und reduziert die Anzahl der Wiedergeburten
durch Verbrennung von Karma, um dann die Befreiung zu erreichen. Jeder Yogi
hat eine andere Menge von Karma zu verbrennen, das durch vorherige Leben
entstanden ist. Aber wenn man mit Hingabe übt, können die meisten Aspiranten
die Gottesverwirklichung in einer Lebensspanne erreichen. Das Praktizieren ist so
kraftvoll, dass es astrologische Werte verändern kann, körperliche Beschwerden
abwenden und den Alterungsprozess verlangsamen kann.
Mit dem inneren Guru in Verbindung kommen
Wenn der Wirbelwind des Verstandes durch Japa und Pranayama zur Ruhe
gekommen ist, erlangen wir Zugang zu höherem Bewusstsein, das tief in uns liegt.
Unruhige gedankliche Schwingungen hindern uns daran, diese innere Führung
zu hören, die von der Vijnanamaya Kosha (intellektuelle Hülle) ausstrahlt. Es ist
die Ebene auf der wir intuitive Weisheit in uns selbst finden. Pranayama und Japa
helfen uns, tiefer in unsere Koshas einzutauchen, um höheres Wissen zu erreichen.
Der Intuition zu vertrauen, ist ein grundlegender Bestandteil im materiellen und
spirituellen Leben. Den Namen Gottes zu singen, ermöglicht alle mentalen
Hindernisse zu überwinden und kann von jedem zu jeder Zeit praktiziert werden.
Viele Heilige sagen, dass Japa der effektivste Weg ist, auf dem heutzutage das
Göttliche erreicht werden kann. Singe also weiter dein Mantra.
Der Segen der Atma Kriya Yoga Traditionslinie
Swami Vishwananda sagte kürzlich auf einem Treffen der Lehrer, dass „Atma Kriya
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den Segen aller Kriya Yoga Meister hat – Kabir Das, Adi Shankara, Guru Nanak,
Lahiri Mahasaya und all die anderen. Diesen Segen erhält nur, wer Kriya Yoga durch
einen Sat Guru vermittelt bekommt.“
Wenn Studenten in Atma Kriya eingeweiht werden, profitieren sie von dem Segen
der vielen anderen Kriya Yoga Meister. Die Atma Kriya Einweihung wird in Form
von Shaktipat gegeben, einem Energietransfer. Der Lehrer dient als Übermittler
der Energie von Mahavatar Babaji zum Studenten. Kriya Shakti, die bei einer
Einweihung fließt, verbindet den Eingeweihten mit der Kriya Traditionslinie und
schenkt den direkten Segen von Mahavatar Babaji selbst.
Mahavatar Babaji ist gleichbedeutend mit Kriya Yoga. Er spielte eine zentrale
Rolle in vielen Kriya Yoga Traditionen in der jüngeren Vergangenheit. Er sieht den
Bedarf in Ost und West zur Zusammenarbeit, um eine ausgeglichene spirituelle und
materielle Welt zu erreichen. Der unsterbliche Guru ist seit mehr als 5000 Jahren auf
der Erde und hat das höchste Stadium erreicht, das es im Yoga zu erreichen gibt.
Er hat gelobt, auf der Erde zu bleiben, bis jeder Mensch Gott erkannt und gefunden
hat. Seine Mission ist es, die Menschheit von ihrem begrenzten Ego-Bewusstsein
zu einer vollständigen Einheit mit Gottverwirklichung zu führen. Er ist für alle da, die
sich auf seine Schwingung einlassen möchten und kann von denen, die ernsthaft
Spiritualität anstreben, in tiefer Meditation erreicht werden.
Mahavatar Babaji gab Swami Vishwananda die Atma Kriya Übungen, als dieser ein
kleiner Junge von fünf Jahren war. Die Übungen wurden durch einen einzigen Blick
des großen Yogis übertragen und Swami Vishwananda bewahrte das Wissen über
Atma Kriya für viele Jahre, bevor er von Babaji den Auftrag erhielt, mit dem Lehren
zu beginnen. Beide, Swami Vishwananda und Babaji, sagen, dass du sie nicht als
deinen Guru annehmen musst, um Atma Kriya zu praktizieren. Die Übungen werden
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dich mit deinem inneren Guru verbinden oder das Göttliche wird dir einen lebenden
Meister schicken. Mit oder ohne Guru, es ist die Entscheidung jedes einzelnen und
eine Entscheidung, die jeder für sich selber trifft.
Warum hat Mahavatar Babaji uns Atma Kriya gegeben?
Unsere Welt befindet sich in einem immerwährenden Wandel und ist momentan
heftigen spirituellen und energetischen Veränderungen ausgesetzt. Spirituelle
Praktiken müssen so angepasst werden, dass sie zu der sich verändernden Umwelt
passen. Atma Kriya Yoga ist da, um diesen Zweck zu erfüllen. Die Übungen sind
traditionelle Hilfsmittel um Befreiung zu erfahren, die von Babaji für unsere heutige
Zeit vereinfacht wurden. Die Atma Kriya Yoga Übungen haben ihre Wurzeln in den
Veden. Krishna bezieht sich in seiner Rede zu Arjuna auch auf diese Übungen, die
in der Bhagavad Gita vor 5000 Jahren aufgeschrieben wurde.
Die Wissenschaft des Kriya Yoga ging im Zeitalter der Kali verloren, weil die
spirituelle Atmosphäre auf der Welt für die Kriya Praxis nicht förderlich war. Die
heilige Wissenschaft von Kriya Yoga tauchte 1861 wieder auf, als Babaji Lahiri
Mahasaya in Kriya Yoga einweihte und ihm sagte, er solle in die Welt hinausgehen
und alle ernsthaft Suchenden einweihen. Babaji in seiner Weisheit wusste, dass die
spirituelle Atmosphäre auf der Welt sich verändern würde und die Menschheit für
Kriya Yoga wieder bereit sein würde. Also gab er seine heiligen Übungen an Lahiri
Mahasaya. Von Zeit zu Zeit gab er ähnliche Formen von Yoga auch noch an andere
Meister.
Während wir nun das Zeitalter der Dunkelheit verlassen und in das Zeitalter
der Wahrheit eintreten, ist es die Bestimmung der Menschheit, wieder größeres
Interesse am Göttlichen zu entwickeln. Die Menschen brauchen einfache Hilfsmittel,
um ihre Göttliche Natur zu erwecken. Das ist der Sinn von Atma Kriya Yoga. Immer
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mehr Menschen fangen an Atma Kriya Yoga zu üben, diese heilige Wissenschaft
der Gottverwirklichung zu praktizieren, so dass die Lehre immer mehr Aufschwung
erlebt und sich unsere Welt verändern beginnt. Atma Kriya Yoga hat die Kraft, das
Licht des Himmels auf die Erde zu bringen und die Menschheit zu befähigen, in
einem bewussten und friedvollen Zustand mit Wissen um ihr Dharma (die eigene
Lebensaufgabe Anm. des Übersetzers) zu leben.
Babaji sagt: „Die Atma Kriya Übungen, die Swami Vishwananda und ich in das
Werk von Atma Kriya Yoga eingebracht haben, stellen die göttlichen Mittel und
die göttliche Gnade zur Verfügung, jeden der sich dem Weg verpflichtet hat,
aus der Dunkelheit eines Lebens, welches nach weltlichen Vergnügungen jagt,
herauszuführen. Groß ist die Seele, die das Stadium erreicht hat, in der die ‚Schätze
des Himmels’ mehr Anziehungskraft haben, als das Gold des Erdenlebens.
Atma Kriya hält die ‚Schlüssel zu Gottes Königreichs bereit. Aber, so wie Swami
Vishwananda es immer sagt, du musst es wirklich wollen!“
Wie kannst du Atma Kriya in dein Leben integrieren?
Atma Kriya in das tägliche Leben zu integrieren, darf ganz allmählich geschehen.
Der spirituelle Fortschritt hängt davon ab, wie oft sie sich ihren Übungen widmen
können. Die Gnade Gottes muss ebenfalls berücksichtigt werden. Das ist ein Faktor,
den wir nicht beeinflussen können. Eine kurze Übungszeit, die dem Göttlichen
gewidmet ist, mit Hingabe und Demut, wird uns mehr bringen als Stunden von stolz
erfülltem und erzwungenem Sadhana.
Meiner Erfahrung nach hilft es, Gott zu zeigen, wie engagiert du in der spirituellen
Praxis bist. Jeden Tag da zu sein, ist meine Art zu sagen „Hallo Gott, ich
fange jetzt an zu arbeiten, ich werde mein Bestes tun, und wenn du dich dafür
entscheidest, mir eine Beförderung zu gewähren, werde ich demütig dein Angebot
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annehmen. Aber ich weiß, du bist der Chef und ich werde diese Entscheidungen
in deinen fähigen Händen lassen.“ Ich bemühe mich immer zu praktizieren, egal
ob ich mich gut oder schlecht fühle, ob das Leben großartig oder schrecklich
ist, ich tue es einfach. Ich habe herausgefunden, dass die Regelmäßigkeit gute
Gewohnheitsmuster aufbaut, die sich auf alle Lebensbereiche übertragen –
Zuhause, auf der Arbeit und in Beziehungen.
Atma Kriya Yoga hilft dabei, Unerwünschtes aufzulösen und ermöglicht es mir,
langsam all meinen energetischen Ballast, Karma genannt, der mich an wie mit
Leim an der materiellen Welt kleben lässt, loszulassen. Wenn ich dazu bereit bin,
wird Gottes Gnade kommen und mir Freiheit gewähren, da bin ich mir ganz sicher.
Bis zu diesem Moment warte ich geduldig, mache meine Sadhana und versuche,
keine Erwartungen an die Ergebnisse zu haben.
Ich habe gemerkt, dass es meine spirituelle Entwicklung unterstützt, mein Leben
so zu gestalten, dass es die Meditation fördert. Patanjali empfiehlt in seinen Yoga
Sutras, dass Schüler Selbstbeherrschung und Selbstdisziplin perfektionieren
müssen, bevor sie in der Meditation erfolgreich sein werden. Andere Yoga-Stile
schlagen vor, zuerst die Übungen zu machen. Ich selbst habe die Erfahrung
gemacht, dass es hilft, gleichzeitig Yoga zu praktizieren und kluge Veränderungen
in meinem Lebensstil vorzunehmen. Wenn du wartest, bis deine Selbstdisziplin
perfekt ist, bevor du mit dem Meditieren beginnst, kannst du lange warten.
Andererseits aber, wenn du einen ungünstigen Lebensstil (schlechte Ernährung,
angeschlagene Gesundheit und falsche Freunde) hast und dann versuchst zu
meditieren, wird es schwierig und weit entfernt davon sein Spaß zu machen.
Obwohl Meditation ein Prozess im Inneren ist, können äußere Umstände deine
Transformation unterstützen, wenn sie gut und gesund sind. Aber warte trotzdem
nicht, bis in deinem Umfeld alles perfekt ist. Meine Erfahrung im Leben zeigt, dass
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dies niemals passieren wird. Praktiziere einfach, wann immer du kannst, bevor du
auf die Arbeit gehst, ergänze das mit regelmäßigen Japa während des Tages und
nimm dir etwas Zeit am Abend, wenn deine Pflichten im zu Hause erledigt sind.
Wie wirst du ein Urban Yogi?
Nun beenden wir dieses kleine Buch und greifen nochmal den Titel auf. Er fiel mir
während eines spirituellen und materiellen Dilemmas ein, das ich hatte. Nach der
Geburt meines ersten Kindes vor zwei Jahren stand ich einer steigenden Anzahl
von materiellen Verpflichtungen gegenüber. Ich entwickelte eine Abneigung gegen
meine familiären Pflichten. Ich dachte, sie hielten mich von meinem Kriya ab und
ließen mich auf dem Weg, Erleuchtung zu erreichen stocken. Mein Leiden wurde
von meiner falschen Vorstellung der spirituellen und materiellen Welt erschaffen,
nämlich der Annahme, dass ich alleine bin oder nicht mit anderen zusammenpasse.
Alle Handlungen sind im Auge Gottes gleich. Wir empfinden das anders, weil wir
die Welt durch die Augen der Dualität sehen, Er macht das nicht. Die Windel meines
Sohnes zu wechseln und jemanden in Atma Kriya Yoga einweihen, das können
beides Handlungen der Verehrung sein, wenn sie Gott mit der richtigen Absicht
dargeboten werden.
Es gab viele Lehrer die Mönche waren, über die in den Geschichtsbüchern
geschrieben wurde, viele haben ihre Familien, Karrieren und Besitztümer für ihren
spirituellen Weg verlassen. Das Mönchstum passt aber nicht für jeden und viele
von uns verbrennen (lösen Anm. des Übersetzers) auch in der materiellen Welt ihr
Karma. Es ist falsch anzunehmen, dass der Weg eines Mönchs ein bedeutenderer
ist, als der eines Familienvaters. Auf beiden Wegen macht man wertvolle
Erfahrungen.
Babaji erwählte 1861 einen Familienvater namens Lahiri Mahasaya, um Kriya
Yoga zurück in die Welt zu bringen. Nachdem Lahiri den erleuchteten Zustand
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der Gottverwirklichung erreichte hatte, arbeitete er weiter als Buchhalter in der
Militärabteilung der Britisch-Indischen Regierung. Er wählte das Leben bei und mit
seiner Familie, anstatt in ein Kloster zu gehen und weihte viele Schüler in die Kunst
des Kriya Yoga ein. Lahiri wird von vielen als einer der größten Kriya Yogis der
jüngeren Zeit angesehen und er hat uns bewiesen, dass es möglich ist, Erleuchtung
zu erreichen und gleichzeitig in der materiellen Welt zuhause zu sein. Ein Yogi ist
jemand, der den brennenden Wunsch nach Gott hat. Dies kann ein Familienvater
sein, ein Mönch, ein Mann oder eine Frau. Was sie zu einem Yogi macht, ist die
Tatsache, dass sie Yoga praktizieren um Befreiung zu erlangen.
Es ist wie Babaji uns in der Einleitung sagte: Die Zeiten in der wir in einem Wald
oder einem Kloster jahrelang meditieren mussten, um Gott zu verwirklichen, sind
vorbei. Er hat uns Methoden gezeigt, die wir mitten in der Hektik des Alltags
anwenden können. Viele von uns haben Kinder, Familie und einen Vollzeitjob. Wie
können wir da Zeit finden um Atma Kriya zu praktizieren?
Die Wahrheit ist, dass wir Zeit finden müssen. Das Göttliche kann uns nicht helfen,
wenn wir uns nicht dem spirituellen Weg verschreiben. Es hilft, diszipliniert zu sein.
Wir müssen einige Energie opfern, die wir sonst für das weltliche Streben verwendet
hätten, um Sadhana zu machen. Wir müssen Gott wirklich erkennen wollen und
willens sein, auch Durststrecken durchzustehen, um unser Ziel zu erreichen. Auch
ein bisschen Yoga wird dich auf dem langen Weg voranbringen, auf dem Weg
zur Gottesverwirklichung. Versuche also dein Bestes. Sei versichert, wenn deine
Zeit gekommen ist, die Lotusfüße des Herrn zu erreichen, dann wird Gott es so
einrichten, dass es geschieht, egal ob du ein Familienvater oder ein Mönch bist.
Ich machte den Fehler zu denken, dass ich meine Yogapraxis dann beginne,
wenn mein Sohn unser Zuhause verlassen hat, wenn ich meinen Kredit abbezahlt
habe und wenn ich mehr Zeit in Indien verbringen kann. Aber das wäre viel zu
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spät. Für mich ist die Zeit Atma Kriya Yoga zu praktizieren genau jetzt. Jetzt ist die
perfekte Zeit für Atma Kriya und das ist der Grund, warum es hier ist. Schlinge die
ockerfarbene Robe der Entsagung um dein Herz, wirf deinen Fernseher weg, steh
früh am Morgen auf und übe, übe, übe. Nimm eine einfache spirituelle Übung von
Atma Kriya, die dir zu Füßen gelegt wurde, verbrenne das Karma, das während
deiner letzten Leben angesammelt wurde und werde eins mit dem Göttlichen. Wenn
du daran glaubst, dass dies passieren kann, wird es passieren. Habe Vertrauen und
du wirst dein Ziel erreichen.
Die Technik des Yantra Bewusstseins
Babaji hat uns im Kapitel „Wie dieses Buch entstand“ ein Bild seines Yantras
gegeben. Er erklärt die Bedeutung seines Yantras im Anhang des Buches „Einheit
mit dem Göttlichen“. Sein Yantra beinhaltet heilige Geometrie, die ein Abbild seiner
Mission auf der Erde ist. Wenn du dich auf die Schwingung Mahavatar Babajis
einstimmen möchtest, indem du sein Yantra benutzt, hat er mir folgendes für dich
mitgegeben, damit du Verbindung mit Ihm aufnehmen kannst:
Drucke die letzte Seite dieses Buches aus. Es gibt zwei Babaji Yantras auf der
letzten Seite. Zähle die Räume in deinem Haus und drucke genug Kopien aus, um
in jeden Raum ein Yantra zu hängen. Schneide die Yantras aus und hänge eines in
jedes Zimmer deines Hauses. Prüfe, dass es sichtbar ist. Du kannst sie an die Wand
hängen oder auf ein Regal oder anderes Möbelstück legen.
Sei dir der Energie, die von diesem heiligen Symbol ausgeht, bewusst. Jedes Mal,
wenn du auf dieses Yantra schaust, erinnere dich daran, dass Babaji’s Energie
in dieser heiligen Geometrie enthalten ist und dein ganze Umgebung damit
versorgt. Wenn du möchtest, kannst du Trataka (Schauen ohne Blinzeln) mit dem
Yantra praktizieren. Übe das mindestens zehn Tage lang. Sei dir bewusst, dass
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er anwesend ist, immer bei dir ist. Die Yantras werden dir helfen, dich mit seiner
Schwingung zu verbinden. Nach den zehn Tagen kannst du entscheiden, ob die
Yantras in deinem Haus bleiben sollen oder du sie wegräumst. Bitte versuche keine
Erwartungen an diese Übung zu haben. Fühle einfach und sei verbunden mit der
Erfahrung und erlaube der Schwingung von Babaji in deinen Verstand, deinen
Körper und deine Seele einzutreten.
Zusammenfassung von Mahavatar Babaji:
Den Lesern und Vamadev, dem Autor dieses Buches, widme ich eine kleine
Zusammenfassung:
„Denjenigen, die bereit sind für das große und göttliche Geschenk von Atma Kriya
– Yoga für die Seele – sende ich meine Liebe und meinen Segen. Ich bin immer bei
euch.“
„An Vamadev, meinen geliebten Autor dieses Atma Kriya eBooks: Du bist
einer meiner ergebensten Schüler. Beherzige folgendes: Dieses eBook,
das ich dich gebeten habe zu schreiben, mit ein wenig Hilfe durch Swamini
Vishwalakshmianandama (Lakshmi) hast du genauso gestaltet, wie Sri Swami
Vishwananda und ich es uns von dir für unsere Leser und künftigen Atma
Kriya Praktizierenden und Lehrer der heutigen Zeit gewünscht haben. Swami
Vishwananda und ich haben uns geeinigt, das Internet der Gegenwart auf beste
Weise zu nutzen, und zwar um das ‚Internet der Herzen’ der Menschheit zu
erreichen.
Lahiri Mahasaya, Paramahansa Yogananda, Sri Swami Vishwanada und andere
habe die Shakti in die Weltsicht und die Herzen der Menschheit projiziert. Genauso
haben diejenigen von uns, die sich gemeinsam eingelassen haben, dasselbe mit
18
diesem eBook erreicht, das vom spirituellen Nutzen der Atma Kriya Yoga Übungen
handelt, wie sie Sri Swami Vishwananda und seine Atma Kriya Yoga Lehrer
unterrichten.
Du wurdest innerlich geführt, von mir und Sri Swami Vishwananda, seit deinem
ersten Gedanken dieses Buch zu schreiben. Die Probleme, die du während dieses
Prozesses hattest, dienten lediglich der Reinigung, so dass du ein reiner Kanal sein
konntest, um unsere Liebe und unseren Segen in das World Wide Web zu tragen.
Die Leser dieses eBooks werden ähnliche Situationen erleben, in denen sie, jeder
für sich, eine Reinigung der Gedanken, durch das Lesen dieses Buches, erfahren
werden, und auch ihres Lebens wenn sie beginnen Atma Kriya Yoga zu praktizieren.
Dies ist notwendig und muss nicht mit ängstigen, da Swami Vishwananda und
ich mit jedem einzelnen Leser sein werden und jeden Menschen, der Atma
Kriya Yoga praktiziert auf jedem Schritt des Weges, begleiten. Vamadev, die
Reinigungsprozesse in deinem eigenen Leben während des Schreibens dieses
Buches, die du beispielhaft geteilt hast, wurden von ‚Ganz oben’ inspiriert und
dienen dazu, zukünftig die Herzen der Leser, der Atma Kriya Yoga Übenden und
Lehrer zu entflammen. Atma Kriya Yoga ist ein Geschenk an die Menschheit, das,
mit Übung, zu Gottesverwirklichung führen wird.“
Ich zitiere aus der Bhagavad Gita. Gott Krishna sagt:
Aus Ärger entsteht Täuschung, aus Täuschung der Verlust der Erinnerung, aus
dem Verlust der Erinnerung die Zerstörung der Unterscheidung (Vernunft), durch die
Zerstörung der Unterscheidung geht er (Verstand) zugrunde. Der selbstbeherrschte
Mensch jedoch, der sich mit beherrschten Sinnen zwischen den Dingen bewegt
und frei ist von Anziehung und Ablehnung, erlangt Frieden. (Bhagavad Gita Kap. II,
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63 und 64)
Denn der Geist, der den Spuren der wandernden Sinne folgt, trägt seine
Unterscheidungsfähigkeit fort, so wie der Wind ein Boot am Wasser (fortträgt).
Deshalb, Oh mächtig bewaffneter Arjuna, besitzt der Mensch fortdauernde
Kenntnis, dessen Sinne völlig von den Sinnesobjekten abgezogen sind. (Bhagavad
Gita Kap. II, 67 und 68; beide Zitate aus Swami Sivananda, Bhagavad Gita,
Mangalam Books 2003 Anm. des Übersetzers)
Atma Kriya Yoga kann der Katalysator sein, der die Menschheit zu der Freiheit
bringt, die Sinne der materiellen Welt kontrollieren zu können. Außerdem wird
es die Atma Kriya Yoga Praktizierenden zu den übergeordneten Sinnen und zur
Königlichen Straße zum Göttlichen führen. Ich zitiere Jesus Christus aus der
christlichen Bibel: „Wer überwindet, dem will ich geben, mit mir auf meinem Stuhl
zu sitzen, wie ich überwunden habe und mich gesetzt mit meinem Vater auf seinen
Stuhl.“ [Jesus Christus unser Herr sagte dies zu seinem Jünger Johannes in dessen
Vision, die der Offenbarung in der Bibel niedergeschrieben ist, Kapitel 3 Vers 21
(deutsche Version entnommen der Luther Online Bibel 1921)]
Die Atma Kriya Yoga Praxis wird dich, wie Christus, zum Thron seines Vaters führen.
Wo ist dieser Thron? Meine Lieben, dieser Thron wartet würdevoll in eurem Inneren,
und der Göttliche Vater-Mutter-Gott sitzt auf ihm, sicher und liebevoll in deinem
ureigenen, göttlichen Herzen. Ich bin bei vielen bekannt, überall auf der Welt, als
Mahavatar Kriya Babaji, ich sage dir aufrichtig ... Ich bin der Meister der gesamten
Menschheit.“
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Sri Swami Vishwananda
Sri Swami Vishwananda ist ein spiritueller Lehrer,
geboren auf Mauritius. Er reist durch verschiedene
Länder in Europa, Amerika, Afrika und Asien, um
seine Botschaft der Einheit mit der Göttlichen Liebe zu
verbreiten. Sein spirituelles Zentrum ist in Springen/
Taunus in Deutschland. Er sagt über seine spirituelle
Arbeit: „Das Hauptanliegen meiner Botschaft ist, die
Herzen der Menschen zu öffnen. Du weißt, dass das
Wort ‚Liebe’ heutzutage so viele Bedeutungen hat,
dass die Menschen den wahren Aspekt der Liebe, die
bedingungslose Liebe, vergessen haben. Bedingungslose Liebe ist die Liebe, die
die Welt verändern wird. Alle anderen Formen der Liebe beinhalten Erwartungen.
Aber wenn jemand diese wahre Liebe in seinem Herzen fühlt, ist sie außerhalb
jeglicher Erwartungen. Und nur mit dieser Liebe kann der Frieden bewahrt werden.“
„Atma Kriya beinhaltet Mittel für die Transformation, die alle Ebenen der Existenz
erreichen: körperliche, energetische, intellektuelle, emotionale, mentale und
spirituelle. Es führt zu einer Transformation, die wie ein Katalysator für die
Wiedervereinigung des begrenzten menschlichen Bewusstseins mit Atma, der Seele
ist. Dadurch wird Atma wieder mit dem kosmischen Bewusstsein vereint. Atma Kriya
ist ein machtvoller und schneller Weg, um kosmisches Bewusstsein zu erreichen –
Einheit mit dem Göttlichen.“(aus dem Buch „Einheit mit dem Göttlichen“)
„Wenn du Atma Kriya praktizierst, wirst du zu einem wandelnden Energiepol, einem
positiven. Wo immer du bist werden deine Schwingung, deine Aura, Menschen
berühren und ihnen helfen. Wenn du Kriya praktizierst, entwickelst du eine
Eigenschaft in dir, durch die du mit dem Göttlichen verbunden bist.“ – Sri Swami
Vishwananda.
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Mahavatar Babaji
Mahavatar Babaji ist ein großer Yogi aus dem Himalaya.
Die Welt hörte von Babaji zum ersten Mal, als über
ihn in dem Buch „Autobiographie eines Yogi“ von
Paramahansa Yogananda geschrieben wurde. Es gibt
viele Aufzeichnungen von Menschen, die Babaji als
Erscheinung im Himalaya in Indien und überall auf der
Welt in Träumen, Meditationen, Gebeten und Visionen
gesehen haben. Babaji ist unsterblich und lebt seit
Jahrhunderten, seit Jahrtausenden. Er arbeitet liebevoll
und unaufhörlich, um Menschen darin zu unterstützen den Sinn des körperlichen
Lebens zu finden – Einheit mit dem Göttlichen.
In der Vergangenheit hat Mahavatar Babaji erleuchtete Meister getroffen und ihnen
die Aufgabe gegeben, Seine Botschaft des lebendigen Lichts den Menschen
zu überbringen, die nach der Einheit mit dem Göttlichen suchen. Heutzutage
ermöglicht Babaji auch normalen Menschen den Zugang zum Ihm, auf dieselbe
Weise, die vorher nur Yogis in den Klöstern und den lebenden Meister vorbehalten
war. Mahavatar nimmt zu den Menschen auf vielen Wegen Kontakt auf, sogar über
das Internet, da seine spirituelle Arbeit auch durch seine Vertrauten verbreitet wird.
Mahavatar Babaji sagt:
„Ich bin bekannt als Mahavatar Babaji aus dem majestätischen Himalaya, den
heiligen Bergen in Indien, die als die ewigen Wächter von Liebe, Hingabe, Vertrauen
und immerwährendem Göttlichen Willen von Einheit stehen. Mein Angebot der
spirituellen Unterstützung ist ewig wachsam, genauso wie die großartigen Berge
des Himalayas die Zeiten als spirituelle Wächter der Menschheit überdauern.“
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Atma Kriya Yoga Kurs
Die Teilnahme an einem Atma Kriya Kurs kann eine Erfahrung sein, die dein Leben
verändert. Du lernst eine Serie von Yogaübungen wie Pranayama, Meditation,
Japa, Mudra, Asana, Öffnen und Schließen der Chakren, Hauptkriya, dazu eine
Heilmethode und du erhältst eine Initiation, den Shaktipat. Normalerweise dauern
die Kurse zwei bis drei Tage.
Für weitere Informationen besuche unsere Webseite: www.atmakriya.org
Glossar der Sanskrit Begriffe
Asana/s: Ist eine Körperhaltung, die normalerweise mit Yoga in Verbindung gebracht
wird. Oft übersetzt mit „stabiler Haltung“, dem Beherrschen des Stillsitzens. Sie
stehen aber auch für Positionen in Bewegung mit Atemführung.
Avatar: Im Hinduismus bedeutet ein Avatar „Hinabgestiegener“ und ist das
bewusste Hinabsteigen einer Gottheit auf die Erde, auch die eines höheren
Wesens (beispielsweise Vishnu für Vaishnavas), und wird im Englischen meist als
„Inkarnation“ übersetzt.
Bhakti Yoga: Ist eine der Yogaformen, die in der hinduistischen Philosopie erwähnt
wird, die sich auf eine spirituelle Praxis bezieht, die die Liebe zu einer Form des
Göttlichen fördert.
Familienvorstand (Householder): Kein Sanskrit-Begriff, bezieht sich auf eine Person
in einer Familie, mit Kindern, Beruf, Haus und Hof.
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Jnana Yoga: Auch „Weg des Wissens“, ist eine Yogaform, die in der hinduistischen
Philosophie erwähnt wird. Jnana ist Sanskrit und bedeutet Wissen.
Kali Yuga: Bekannt als das Jahrhundert der Untugend. Es ist die letzte der vier
Stufen, die die Welt als Teil des Kreislaufs der Yugas (Zeitalter) durchläuft und wird
in den indischen Schriften beschrieben.
Karma: Handlung oder Tat, die verstanden wird als das, was den gesamten
Kreislauf von Ursache und Wirkung, von Geburt und Tod begründet.
Karma Yoga: Ist eine Form des Yoga, die auf den Lehren der Bhagavad Gita, einer
heiligen Schrift des Hinduismus, basiert. Von den vier Wegen der Verwirklichung ist
Karma Yoga die Wissenschaft, wie man Vollkommenheit durch Taten erreicht.
Kosha/s: Übersetzt mit Hülle, Bedeckung des Atma, des Selbst in der vedischen
Philosophie. Sie werden oft visualisiert wie die Lagen einer Zwiebel innerhalb eines
Körpers.
Mudra: Bedeutet Siegel oder Geste. Im Hinduismus und Buddhismus ist dies eine
symbolische oder rituelle Geste. Einige Mudras beziehen den ganzen Körper mit
ein, die meisten werden mit den Händen und Fingern durchgeführt.
Nadi/s: In der traditionellen indischen Medizin und spirituellen Wissenschaft sind sie
die Kanäle von denen man sagt, dass die Energien des gesamten Körpers durch
sie fließen. Sie sind an speziellen Stellen miteinander verbunden, genannt Chakren.
Pranayama: Bedeutet „Ausdehnung des Prana oder Atems“ oder genauer
„Ausdehnung der Lebenskraft“.
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Prasad: In seinem eigentlichen Sinn wird Prasad durch den Prozess des Gebens
und Erhaltens zwischen einem Verehrer und Gott hervorgebracht.
Raja Yoga: Ist der Königliche Yoga oder eine königliche Verbindung, auch bekannt
als das Klassische oder Ashtanga Yoga und beschäftigt sich hauptsächlich mit der
Kultivierung des Verstandes. Hier wird der Verstand genutzt, um die Verbindung mit
der einzig wahren Realität herzustellen und schließlich Befreiung zu erreichen.
Sat Guru: Ist ein Titel, der speziell einem erleuchteten Rishi/Heiligen gegeben wird,
dessen Lebenszweck es ist, andere auf ihrem spirituellen Weg, dessen Sinn es ist
Gott zu verwirklichen, zu führen.
Sadhana: Das ist das Mittel, mit dem etwas erreicht wird, und bedeutet hier die das
Ego transzendierende, das Ego überwindende spirituellen, regelmäßigen Übungen.
Sahasrara: Das Kronenchakra, am höchsten Punkt des menschlichen Kopfes.
Sattvig: Eines der drei Gunas (Eigenschaften). Es bedeutet soviel wie
Gleichgewicht, Harmonie, Frieden, Liebe und Freude zu. Essen, Verhalten und
Wesensart können auch sattvig sein.
Sri Yantra: Ist ein Yantra aus neun Dreiecken, die miteinander verbunden sind über
einen zentralen (Bindu) Punkt, dem Verbindungspunkt zwischen dem körperlichen
Universum und seiner nicht manifesten Quelle.
Sushumna Nadi: Ist die zentrale Nadi entlang der Wirbelsäule, die die sechs
Hauptchakren in der Wirbelsäule verbindet.
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Tantra: Diesen Namen geben Gelehrte einer interreligiösen spirituellen Bewegung,
die im fünften Jahrhundert im mittelalterlichen Indien entstand.
Trataka: Auf einen Punkt schauen ohne zu blinzeln. (Meditationsform Anm. des
Übersetzers)
Veden: Die Veden sind ein große Sammlung von Texten, die ihren Ursprung im alten
Indien haben.
Yantra: Repräsentiert eine Gottheit in verschiedenen geometrischen Formen,
Dreiecken, Quadraten und Kreisen.
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Mahavatar Babaji’s Yantra
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Führe mich von der Unwissenheit zur Wahrheit,
Führe mich von der Dunkelheit ins Licht,
Führe mich vom Sterben zum ewigen Leben.
Brihadaranyaka Upanishad, I.iii.28,
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www.bhaktimarga.org