Erfolgsmodell für Unternehmen: Gesunde Mitarbeiter geben Burnout
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Erfolgsmodell für Unternehmen: Gesunde Mitarbeiter geben Burnout
Erfolgsmodell für Unternehmen gesunde Mitarbeiter geben Burnout keine Chance Frank Becker Chefarzt Psychosomatik Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie „in aller Munde“ Bis zu 200 Ärzte nehmen sich in Deutschland jährlich das Leben wegen Streß. www.imedo.de Jeder 5.Lehrer hat ein Burnout – Syndrom. Lehrer fordern bessere Arbeitsbedingungen statt Reformen. AZ 25.8.09 France Télécom: 2010: 27 Suizide und in den Jahren 2009 & 2008 insgesamt 35 Suizide. Hauptursache: Betriebsinterne Versetzungen FTD 26.04.2011 & Welt.de 06.07.2012 2 Matthias Platzeck „40 bis 50 Stunden kannst du gut und gerne arbeiten, aber 80 – vergiss es. Ich habe es nie vermocht, dass mir so was wie eine dicke Haut wuchs.“ Rücktritt als Ministerpräsident Juli 2013 3 Begriffsdefinition Stress ist …eine psychische und physische (Notfall-) Reaktion, - die zur Bewältigung besonderer Anforderungen befähigt, - und dabei „Kraft verbraucht“. Zahlen • 83% der Erwerbstätigen fühlen sich gestresst • 27% davon oft oder sehr oft. • 5 % aller 25-40 jährigen Arbeitnehmer in Deutschland haben vermutlich ein Burnout-Syndrom • Die Anzahl der durch psychische Erkrankungen bedingten Krankschreibungen stiegen seit 2004 um 700 Prozent, die Anzahl der betrieblichen Fehltage sogar um fast 1400 Prozent BPtK, AU-Studie 2012 Symptome (für die Gesellschaft) Das Staatssekretariat für Wirtschaft schätzt den daraus entstehenden volkwirtschaftlichen Schaden für ärztliche Behandlung, Medikamente und Produktionsausfall auf jährlich 1.2% des BIP (BIP 2012: 2600 Mrd. Euro) Darin nicht einberechnet wiederum sind die sozialen Folgekosten (Scheidungen, Verhaltensauffälligkeiten der Kinder etc.) 6 Belastungen in den vier Bereichen Persönlichkeit Privatleben Gesundheit Arbeitsplatz Er verlor den jahrelangen Kampf gegen die Depression 8 Oft betroffen • • • • • • • • • Lehrer/Innen Erzieher/Innen Sozialarbeiter/Innen Krankenpflegepersonal ÄrztInnen Gefängnispersonal Polizist/Innen Anwälte Beamte • • • • • • • • Pfarrer Pflegende Angehörige Politiker/Innen Reporter Student/Innen Stewardessen Zahnärzte Manager Stressoren am Arbeitsplatz zu große Arbeitsmenge zu komplizierte Aufgaben zu viele Überstunden keine Ferien Arbeitsplatz unklare Erwartungen Ihres Chefs unklare Verantwortungsbereiche keine bzw. negative Rückmeldungen Angst vor Arbeitsplatzverlust Konkurrenzdruck Konflikte mit Kollegen und Vorgesetzten 10 Stress am Arbeitsplatz Symptome 11 Robert Enke Der Torwart gehörte zu den Besten des Landes, war Teil der Nationalmannschaft und beliebt bei den Fans. Doch die Angst zu versagen quälte ihn Tag und Nacht. Robert Enke litt an Depressionen, die schließlich so überwältigend wurden, dass er sich im November 2009 das Leben nahm. 12 Wie können psychische Belastungen am Arbeitsplatz entstehen ? 13 Anzeichen für Gesundheitsgefährdung am Arbeitsplatz Klagen über Arbeitsunlust und Überforderung keine neuen Ideen und Projekte, die die Person früher auszeichneten Negative Grundeinstellung, Dienst nach Vorschrift Widerstand gegen Veränderungen weniger Kontakt mit Kollegen vermehrt krankheitsbedingte Auszeiten „innere Kündigung“ 14 Ralf Rangnick trat 2011 als Schalke-Trainer zurück. 15 Akute Symptome von Stress • • • • • • Schwitzen Herzrasen Muskelanspannung Erröten Anspannung Sehstörung Chronische Symptome • • • • • Kreisende Gedanken Schlafstörungen Chronische Müdigkeit Konzentrationsstörungen Antriebsstörung - Tinnitus - Chronische Schmerzen - Infektanfälligkeit - Diabetesrisiko - Herz-Kreislauf- Erkrankungen - Magen- u. Darmbeschwerden • Libidoverlust • Suchtgefahr • Depression chronische Symptome 18 Ein deutscher Prominenter, der dem Burnout gerade noch entkam - dank einem Profi-Coach: Fernsehkoch Tim Mälzer 19 Lebensstilanpassung • • • • • • • Entscheidungsfreiheiten sichern Klare Arbeitsziele Passende intellektuelle Anforderung Gutes Kollegenverhältnis Entlastung und Belastung im Wechsel Abgrenzungsfähigkeit Dankbarkeit, Zufriedenheit, Ausgeglichenheit, Bescheidenheit • Evtl. spirituelle Verankerung Psych direkt Psych direkt Psych direkt = ambulante Clearingstelle 15 ambulante psychotherapeutische Einzelgespräche oder intensivdiagnostisches Clearingprogramm Kooperationen: ZF Friedrichshafen AG, Standort Saarbrücken Ford Saarlouis AOK Saarland/Rheinland-Pfalz IKK Südwest Passen die Bedingungen der Arbeit zu mir? 23 Kann ich meine Einstellung ändern? 24 oder brauche ich eine andere Tätigkeit ? 25 Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit! 26