Der BLSV - Bezirk Unterfranken in Zusammenarbeit mit dem BLSV

Der BLSV - Bezirk Unterfranken
in Zusammenarbeit mit dem BLSV - Frauenbeirat
lädt ganz herzlich alle ÜbungsleiterInnen, Funktionäre und Interessierte ein zum
09:30 Uhr
Begrüßung
Stellv. Bürgermeisterin Karin Kuhn
Stellv. Landrätin Elisabeth Schäfer
Bezirksvorsitzender Hermann Roos
Angebote:
10:00 - 15:00 Uhr
Programm:
genaue Informationen in der Anlage
Veranstaltungsort:
Schule-Geisberghalle
Birkenfelder Straße 17
Anmeldung:
Bezirksfrauenvertreterin
Christa Öchsner
Hauptstraße 1
97259 Greußenheim
Tel.: 09369/8810
[email protected]
(mit Angabe der gewünschten Angebote)
Anmeldeschluss:
03. Juni 2010
Veranstaltungsgebühren:
für BLSV- Vereinsmitglieder frei
Lizenzverlängerung:
mit 5 Unterrichtseinheiten anerkannt
Verpflegung:
Speisen und Getränke am Biergarten
Versicherung:
Für BLSV-Mitglieder besteht Unfallund Haftpflichtversicherungsschutz.
Für Kinder:
Sport-und Spielangebote
Auf Euer Kommen und einen schönen Aktionstag freuen sich…
Eure Bezirksfrauenvertreterin
Christa Öchsner
und Eure Kreisfrauen
Hiermit melde ich mich zum Frauen-Aktionstag am 13.06.2010 an:
Bezirksfrauenvertreterin
Christa Öchsner
Hauptstraße 1
97259 Greußenheim
Tel.: 09369/8810
[email protected]
Anmeldeschluss: 03. Juni 2010
Name:
Gewünschtes Angebot:
Vorname:
Straße:
PLZ Ort:
Tel.:
Fax:
e-mail:
Verein:
Datum / Unterschrift:
Uettingen
10:00 - 10:45
10:45 - 11:30
11:30 - 12:15
P
12:45 - 13:30
13:30 - 14:15
14:15 - 15:00
INFOSTÄNDE
Schuhhaus
Turnhalle
Ernährung und Sport
Uettingen
Verlosung von Sachpreisen
MBT
Ganganalyse
Amt für Jugend und Familie
Würzburg
Irma Sell
Kreisfrau Bad Kissingen
W 5a
AROHA
Monika Engelhardt
BLSV-Referentin
Kronach
W1
Seniorengymnastik
Hanne Stadelman
Kreisfrau Kitzingen
W4
Flexi - Bar
Astrid Limpert
Kreisfrau Röhn-Grabfeld
W 5e
Wellness total
Pause
W3
Fitness-Studio
Zimmer 1
Turnhalle
WORKSHOPS
W 5b
Dance & Move
W 5d
Callanetics
W 5c
Kick-Box-Step
Monika Engelhardt
BLSV-Referentin
Kronach
Monika Engelhardt
BLSV-Referentin
Kronach
Monika Engelhardt
BLSV-Referentin
Kronach
W 2a
Bioenergetische Körperarbeit
Renate Osewold
Heilpraktikerin (Psychotherapie)
SC Heuchelhof
Monika Engelhardt
BLSV-Referentin
Kronach
Zimmer 4
V 9a
Rauchentwöhnung
V 9b
Rauchentwöhnung
Martin Heyn
Master of Social Management
Referent für Gesundheitsförderung
Gesundheitsamt Würzburg
Martin Heyn
Master of Social Management
Referent für Gesundheitsförderung
Gesundheitsamt Würzburg
V 5a
Grundsätze einer
gesunden ErnährungDer ideale Speiseplan
Theresia Friedrich
Ganzheitliche Ernährungsberaterin
V6
Sexueller Missbrauch - ein Thema
in der Kinder und Jugendarbeit
Hans Breuner
Dipl. Soz. päd. (FH), M.A., Gender- und Sexualpädagoge
Mitarbeiter bei pro familia Würzburg-Aschaffenburg e.V.
Fachreferent bei PräTect (BJR)
V4
Selbstuntersuchung der weiblichen Brust
nach MammaCare
Gabi Rottmann-Heidenreich
Dipl.Soz.Päd., SAFE-Mentorin
Gesundheitsamt Würzburg
V3
Bachblüten für Kinder
Carmen Macedo
Apothekerin
Rathaus Apotheke Uettingen
V8
Veranstaltungstipps für Vereine
zum Thema "Jugendschutz"
Stephan Junghans
Kreisjugendamt Würzburg
Pause
Zimmer 3
Zimmer 2
VORTRÄGE
V7
Tipps für Eltern zum
Umgang mit Alkohol
bei Kindern & Jugendlichen
Stephan Junghans
Kreisjugendamt Würzburg
V 5b
Grundsätze einer
gesunden ErnährungDer ideale Speiseplan
Theresia Friedrich
Ganzheitliche Ernährungsberaterin
V2
Sportverletzungen
natürlich behandeln
V1
Körperliche Fitness
mit Schüßler Salzen
Hannelore Popp
PTA
Rathaus Apotheke Uettingen
Hannelore Popp
PTA
Rathaus Apotheke Uettingen
Änderungen vorbehalten!
Seniorengymnastik
Nach einer kurzen Erwärmung im Raum widmen wir uns der Gymnastik rund um den Stuhl mit
und ohne Handgeräte. Dabei verwenden wir ein Handtuch oder den Overball. Zum Abschluss
W1
haben wir viel Spaß an einem kleinen Spiel.
Hanne Stadelman
Kreisfrau Kitzingen
Bioenergetische Körperarbeit
Was ist bioenergetische Gymnastik? Alle Krankheiten entstehen auf feinstofflicher Ebene,
bevor sie sich im Körper in Form von Schmerzen und chronischen Krankheiten festsetzen.
Bioenergetische Gymnastik, - sie beinhaltet Elemente aus dem Yoga, Do-In, MET,
Kinesiologie, Shiatsu und aus dem Taiji und Qi Gong, setzt auf dieser Ebene an. Durch
bewusstes Atmen und Dehnen (Do In, Yoga) werden die inneren Organe gestärkt und
Blockaden gelöst. Im Taiji und Qi Gong erlernen wir Achtsamkeit und bringen unser Qi (unsere
Lebensenergie), die oft blockiert ist, wieder zum fließen.
W 2 Durch MET und Schiatsu werden unsere Meridiane (Energiebahnen) gestärkt und
ausgeglichen In der Kinesiologie geht es vor allem darum, die Verbindung zwischen rechter
und linker Gehirnhälfte durch „Überkreuzübungen“ herzustellen. Körperlich können dadurch
Rücken und Bauch, sowie unser Beckenboden gestärkt und unsere Beweglichkeit verbessert
werden. Auch dient die bioenergetische Gymnastik dem Stressabbau und der geistigen
Mobilität. Denn Körper, Geist und Seele sind eine Einheit. Bitte mitbringen: Isomatte, Decke,
Kissen, dicke Socken!
Renate Osewold
Heilpraktikerin (Psychotherapie), SC Heuchelhof
Fitness-Studio in der Turnhalle (Ausdauer-Kräftigung-Beweglichkeit-Koordination)
Kopplungsfähigkeit = Bewegung untereinander und in Beziehung
Differenzierungsfähigkeit = hohe Feinabstimmung der Bewegung
Gleichgewichtsfähigkeit = Gleichgewichtszustand des gesamten Körpers
Orientierungsfähigkeit = Lage / Bewegung / Raum / Zeit bestimmen
W3
Rhythmisierungsfähigkeit = Rhythmus erfassen und motorisch reproduzieren
Reaktionsfähigkeit = auf Signal Aktionen schnell einleiten
Umstellungsfähigkeit = Handlungsprogramm neuen Gegebenheiten anpassen
Irma Sell
Kreisfrau Bad Kissingen
Flexi - Bar
Der Flexi - Bar eröffnet die Möglichkeit die Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Weise zu
kräftigen. Dieser "Zauberstab" eine unschlagbare, leicht anzuwendene Ergänzung zu den
W4
Themen Haltungsverbesserung und Figurtraining.
Astrid Limpert
Kreisfrau Röhn-Grabfeld
a) AROHA = für ein verbessertes Körpergefühl, starke gelenkschonende Bewegungsabläufe
im Dreiviertel Takt werden mit weichen Bewegungen abgelöst
b) Dance & Move = Schrittkombis mit Aha-Effekt von einfach bis schwer bis zur vorführreifen
Choreographie
W 5 c) Kick-Box-Step = schweißtreibende Mischung aus Step und TaeBo, Step bitte mitbringen!
d) Callanetics = Kräftigung der Tiefenmuskulatur
e) Wellness total = Relaxing und Entspannung
Monika Engelhardt
BLSV-Referentin, Kronach
V1
V2
V3
V4
V5
V6
V7
V8
V9
Körperliche Fitness mit Schüßler Salzen
Wie Sie mit Schüßler Salzen Muskelschmerzen und Verspannungen frühzeitig vorbeugen können.
Hannelore Popp
PTA, Rathaus Apotheke Uettingen
Sportverletzungen natürlich behandeln
Wie man eine Sportverletzung alternativ behandeln kann, u.a. mit natürlichen ätherischen Ölen von Primavera, lernen Sie
bei uns kennen.
Hannelore Popp
PTA, Rathaus Apotheke Uettingen
Bachblüten für Kinder
Die manchmal schwierige Aufgabe von Eltern ist es, Kindern zu helfen, dass sie unbefangen und voll Selbstvertrauen die
wechselnden Anforderungen ihrer Kinder- und Jugendjahre durchleben können. Bachblüten nach Dr. Bach sind eine
wunderbare und nebenwirkungsfreie Möglichkeit, das Potential unserer Kinder positiv zu entwickeln. In der Regel sprechen
Kinder schnell auf die Blüten an, so wie es auch in der Homöopathie bekannt ist.
Carmen Macedo
Apothekerin
Rathaus Apotheke Uettingen
Selbstuntersuchung der weiblichen Brust nach MammaCare
Neben der jährlichen Untersuchung in der Arztpraxis ist die regelmäßige Selbstuntersuchung der Brust eine einfache und
schnell erlernbare Möglichkeit, Veränderungen an der eigenen Brust möglichst frühzeitig zu bemerken. MammaCare ist eine
wissenschaftlich entwickelte und überprüfte Anleitung zur Selbstuntersuchung der weiblichen Brust und wird Ihnen in dieser
Informationsveranstaltung vorgestellt.
Gabi Rottmann-Heidenreich
Dipl.Soz.Päd., SAFE-Mentorin, Gesundheitsamt Würzburg
Grundsätze einer gesunden Ernährung - Der ideale Speiseplan
Eine gesunde Ernährung ist die Grundvorraussetzung für körperliches und seelisches Wohlbefinden und zur Erhaltung der
Lebensfunktionen. Obwohl den meisten Menschen die Bedeutung einer gesunden Ernährung bewusst ist, sieht die
Wirklichkeit in unserer Wohlstandsgesellschaft oft anders aus.
Theresia Friedrich
Ganzheitliche Ernährungsberaterin
Sexueller Missbrauch - ein Thema in der Kinder und Jugendarbeit
Jeder Mensch hat das Recht über seinen Körper und seine Sexualität selbst zu bestimmen. Und jeder hat die Pflicht, dieses
Recht beim anderen zu achten und zu schützen. Sexuelle Gewalt fängt da an, wo dieses Recht nicht respektiert wird.
Auch in der Kinder- und Jugendarbeit kann es zu sexueller Gewalt kommen. Viele TäterInnen gehen strategisch vor und
halten sich bevorzugt dort auf, wo sie Kontakt zu Kindern und Jugendlichen aufbauen können. Außerdem finden Übergriffe
nicht selten auch unter Kindern und Jugendlichen statt. Somit besteht die Möglichkeit, dass sich in Ihrer Jugendgruppe die
Sie als JugendleiterIn leiten oder für die Sie als pädagogische Fachkraft verantwortlich sind, Kinder und Jugendliche
befinden, die sexuelle Gewalt erlebt haben oder davon bedroht sind.
Die Informationsveranstaltung hat zum Ziel:
Sie als pädagogische Fachkraft, ehrenamtliche/n MitarbeiterIn oder Mutter und Vater über das Thema aufzuklären, zu
sensibilisieren und Ihnen richtige Verhaltensweisen aufzuzeigen, wenn ein Kind oder ein/e Jugendliche/r sich Ihnen wegen
eines aktuellen Vorfalls anvertraut oder wie Sie sich bei einem Verdacht am besten verhalten können.
Hans Breuner
Dipl. Soz. päd. (FH), M.A., Gender- und Sexualpädagoge
Mitarbeiter bei pro familia Würzburg-Aschaffenburg e.V.
Fachreferent bei PräTect (BJR)
Tipps für Eltern zum Umgang mit Alkohol bei Kindern & Jugendlichen
„Ich hab mir nix dabei gedacht, als ich ihn bei der Party abgeliefert hab.“
Zunächst werden die gesetzlichen Regelungen zu den Themen Weggehen, Tanzveranstaltungen, Alkohol,
Erziehungsbeauftragung, aber auch elterliche Verantwortung sowie Aufsichtspflicht erläutert. Zum zweiten werden aktuelle
Trends bei Minderjährigen im Umgang mit Alkohol beleuchtet. Schließlich gibt es Tipps für Eltern wie sie ihre Kinder zu
einem bewussten, kontrollierten und verantwortungsvollen Umgang mit Alkohol heranführen können.
Stephan Junghans
Kreisjugendamt Würzburg
Veranstaltungstipps für Vereine zum Thema "Jugendschutz"
Auf einen kurzen Blick auf die rechtlichen Grundlagen folgen zahlreiche Tipps, wie man eine Veranstaltung (Beatabend,
Kirchweih, Straßenfest) so gestalten kann, dass dem Jugendschutz Rechnung getragen wird. Eingegangen wird auf
Veranstaltungsbewerbung, Einlass-/Ausweiskontrolle, Abgabe von Alkohol, Platzierung der Schnapsbar,
Erziehungsbeauftragungen, Bußgeldverfahren bei Verstößen gegen das JuSchG. Anhand von zahlreichen Beispielen aus
dem Landkreis Würzburg wird gezeigt, dass dies von jedem Verein mit zumutbarem Aufwand umgesetzt werden kann.
Stephan Junghans
Kreisjugendamt Würzburg
Rauchentwöhnung
„Willst du auch keine?“ Ein Vortrag über das (jugendliche) Rauchen mit Informationen, Hintergründen und Strategien der
Tabakindustrie sowie Möglichkeiten des Ausstiegs.
Martin Heyn
Master of Social Management
Referent für Gesundheitsförderung
Gesundheitsamt Würzburg