vhs-magazin - vhs Rheingau

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GESUNDHEIT
SELBSTHEILUNGSKRÄFTE
GESUND GROß WERDEN
RESILIENZ
MÄNNLICH/WEIBLICH
UMWELTFAKTOREN
HYGIENE
STRESS
LÄRM
ERNÄHRUNG
BEWEGUNG
SCHLAF
PUBLIC HEALTH
DIE PHARMALOBBY
HAUSARZT . . .
vhs-magazin
www.vhs-rtk.de
HERBST 2013
Volkshochschule
Rheingau-Taunus e.V.
GBW
Gesellschaft für Qualifizierung,
Aus- und Fortbildung
im Rheingau-Taunus-Kreis mbH
Geschäftssitz Taunusstein:
Konrad-Adenauer-Straße 15
65232 Taunusstein
Telefon 06128. 91 47 - 0
www.gbw-rtk.de
Geschäftsstelle Rheingau:
Chauvignystraße 25 + 27
65366 Geisenheim
Telefon 06722. 49 77 - 90
Bau- und Renovierung
06128. 91 47 - 31
Hausmeisterservice
06128. 91 47 - 17
Garten- und Landschaftsbau Taunusstein
06128. 91 47 - 27
Hauswirtschaftliche Dienstleistung
06128. 91 47 - 14
Garten- und Landschaftsbau Geisenheim
06722. 49 77 - 91
Krankenpflegehilfeschule
06128. 91 47 - 21
Schuldnerberatung
06128. 91 47 - 61
Second - Hand - Kaufhaus
06128. 91 47 - 46
Verwaltung/Zentrale Taunusstein
06128. 91 47 - 0
Verwaltung/Zentrale Geisenheim
06722. 49 77 - 90
Gesundheit neu denken
EDITORIAL
Liebe Bürgerinnen und Bürger unseres Rheingau-Taunus-Kreises,
liebe Kundinnen und Kunden und liebe Mitglieder,
an und machen Sie die Erfahrung, wie gut es tut, sich bewusst zu
ernähren, sich vielfältig zu bewegen, dabei nette Menschen zu treffen und neue Erfahrungen zu sammeln.
Gemeinsam gehen die ersten Schritte leichter.
Mit den besten Wünschen für einen gesunden Start in einen
Sonnen-Sommer!
Herzlichst Ihre
Brigitte Harder
vhs-Leiterin
Ganz NEU in diesem Semester
vhsRheingau-Taunus e.V.
KARTE
Gesundheit NEU denken, das ist der Titel unseres neuen vhs-Magazins und auch der Titel des aktuellen Funkkollegs, das die Volkshochschulen gemeinsam mit dem Hessischen Rundfunk anbieten.
Unsere Apfel-Zitronen-Orangen-Nektarinen-Birne steht symbolisch
für ein unglaublich vielseitiges und spannendes Thema, das uns alle
bewegt. Gesundheit steht auf der Wunschliste der Deutschen noch
immer ganz oben.
Gesundheit neu denken meint, sich mit dem Thema Gesundheit
sehr umfassend auseinanderzusetzen. Die Biologie der Gesundheit,
Aspekte eines gesundes Lebensstils, das Gesundheitssystem, Prävention und Gesunderhaltung, auf eine gute Weise „gesund“ krank
sein und auch mit Schmerzen leben lernen, sind Aspekte, zu denen
wir ein breites Wissensangebot machen, das anregt, Neues zu lernen,
aber auch kritisch zu reflektieren und zu diskutieren.
Zu dem Wissen bietet die vhs auch eine vielfältige Palette an praktischen Umsetzungsmöglichkeiten an, Sie können ausprobieren,
was ihnen gut tut und womit Sie sich wohl fühlen. So starten wir in
das Gesundheits-Semester mit einem ganz besonderen Angebot:
Zu unserem AKTIONSTAG Gesundheit neu denken zur SemesterEröffnung laden wir Sie sehr herzlich ein:
Am Freitag, 30. August 2013, von 15 bis 18 Uhr
können Sie kostenfrei ausprobieren, was Ihnen beim
Gesundwerden und -bleiben helfen könnte.
Dozentinnen und Dozenten des Programmbereichs Sport und Gesundheit stellen ihr Kursangebot und dessen Nutzen in Kurzvorträgen vor. Sie können typische Übungen direkt ausprobieren. Auch
zum Thema Gesunde Ernährung stehen Ihnen fachkundige Dozent/
innen Rede und Antwort.
Gemeinsam mit der Apotheken-Umschau bieten wir Kurse unter
dem Stichwort „Ich beweg mich - Fit im Alltag“ an, die Ihnen unterschiedliche Möglichkeiten aufzeigen, Bewegung in Ihren Alltag zu
integrieren.
Starten Sie mit uns in einen gesunden Sommer! Fangen Sie einfach
HÖRER/INNEN
Die vhs HÖRER/INNEN-KARTE erhalten Sie,
wenn Sie sich zu einem Kurs angemeldet
und die Kursgebühr überwiesen haben.
Und weil Glück besonders gesund macht: Bewahren Sie Ihre vhs HÖRER/INNEN-Karte gut
auf. Wir verlosen unter allen Kursteilnehmenden in diesem Semester drei Glücksnummern.
Wenn Ihre Karte diese Nummer trägt,
erstatten wir Ihnen gegen Vorlage die Kursgebühr! Weitere Informationen zum neuen
Anmeldeverfahren finden Sie auf Seite 6.
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WIR BEWEGEN DIE REGION
Unter dem Dach der LERNENDEN NETZWERK REGION Rheingau-Taunus werden in Zusammenarbeit mit vielen Kooperationspartner/innen
aus dem Bildungsbereich verschiedene Projekte und Dienstleistungen durchgeführt. Zwei davon wollen wir ausführlicher vorstellen:
Suchen Sie nach passenden Fort- und WEITERBILDUNGsangeboten für Ihre Mitarbeitenden?
Interessieren Sie sich für finanzielle Fördermöglichkeiten?
Die Qualifizierungsoffensive Rheingau-Taunus
bietet kostenfreie QualifizierungsBERATUNG
für klein- oder mittelständische Unternehmen
und deren Mitarbeitende.
INFO + KONTAKT
Gunda Biesel
06128 / 92 77 - 24
[email protected]
Weitere Informationen unter:
www.qualifizierungsoffensive-rtk.de
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INBA
VEREE EINEN SI UNGS
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BERA RMIN
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Darüber hinaus organisieren wir regelmäßig VERANSTALTUNGEN
zu aktuellen Bildungsthemen und betreuen branchenbezogene NETZWERKE.
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LOH
Die Arbeit mit dem Kompetenzbuch KMU.Kom bildet eine gute Grundlage für die Personalentwicklung in kleinen und mittleren Unternehmen. Wir bieten Ihnen Beratungsgespräche und
Workshops für Führungskräfte und Mitarbeitende. Die Plätze für eine kostenfreie Teilnahme sind
begrenzt, bitte sprechen Sie uns an.
Das INFOMOBIL kommt als mobiles Beratungsbüro vor Ihre Tür. Buchen Sie uns auch als Event
für Gewerbeausstellungen oder Ihre Betriebsfeier.
EUROPÄISCHE UNION
Europäischer Sozialfonds
Bildung ist eine der wichtigsten Ressourcen
Deutschlands. Das Bildungsniveau der Bürger/
innen wird immer mehr zum maßgeblichen
Standortfaktor. Dabei dürfen auch die älteren,
nicht mehr berufstätigen Bürgerinnen und
Bürger einer Kommune nicht aus dem Blick
geraten.
Das Projekt Lernen vor Ort bringt vielfältige
Initiativen auf den Weg. Im Rheingau wird der
Aufbau eines „Forum Aktiv Älterwerden im
Rheingau“ begleitet; hier gibt es bereits Angebote in Geisenheim, Oestrich-Winkel und Eltville. Alle drei Kommunen haben Engagementlotsen ausbilden lassen, die eigenständig vor
Ort Aktivitäten zur Förderung des Bürgerschaftlichen Engagements entwickeln.
Das Konzept wird aktuell in die Gemeinde Niedernhausen transferiert, wo bis August 2014
ebenfalls der Aufbau einer „Koordinierungsstelle Älterwerden“ unterstützt wird. Damit
soll Bürgerschaftliches Engagement, Fortbildung und Vernetzung im Sinne sozialer Vorsorge bei älteren Menschen gefördert werden.
In Zusammenarbeit mit Wohlfahrtsverbänden
INFO + KONTAKT
Ingrid Wulf
06128 / 92 77 - 25
[email protected]
Weitere Informationen unter:
www.lernen-vor-ort.net
entwickeln wir neue, attraktive Bildungsangebote für ältere Menschen, die bisher wenig Bestätigung über das Thema Bildung erfahren
haben und daher selten an konventionellen
Bildungsangeboten teilnehmen. Die Themen
der Angebote orientieren sich an den Alltagserfordernissen und knüpfen an Bekanntes an:
Gesundheit, Ernährung, Auskommen mit dem
Einkommen, Wohnumfeld, Freizeit, Informationstechnologien etc. Ein besonderes Augenmerk bei den Bildungsangeboten liegt auf der
Förderung der Lernaktivität durch entsprechende Methodik und Didaktik: keine Schulatmosphäre, Eigenaktivität und Austausch fördern, Fähigkeiten und Lebenserfahrungen der
Teilnehmerinnen und Teilnehmer in den Mittelpunkt stellen, Interessengruppen aktivieren.
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IMPRESSUM
Herausgeberin
vhs Rheingau-Taunus e.V.
Die vhs RheingauTaunus e.V. ist ein
eingetragener Verein.
INHALT
4
6
8
9
16
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WIR BEWEGEN DIE REGION
SERVICE – ANMELDUNG UND BERATUNG
TEILNAHMEBEDINGUNGEN
BEITRITTSERKLÄRUNG / DAS RABATTSYSTEM
DAS EHRENAMT
IHR KONTAKT VOR ORT
28
GESELLSCHAFT und Leben 20 - 27
HESSENCAMPUS
37
48
BERUF und Karriere 30 - 61
SCHULABSCHLÜSSE
INTEGRATION DURCH AUSTAUSCH IDA
73
SPRACHEN und Verständigung 62 - 87
VHS-LERNSTUFEN
(Amtsgericht Wiesbaden,
Registernummer VR 4422)
GESELLSCHAFT
und Leben
Seite 20 - 27
BERUF
und Karriere
Seite 30 - 61
Gestaltung
GRAPHIK DESIGN
Dagmar Ronneburg
Wiesbaden
Titelbild
©fox17/fotolia.com
111
120
122
123
GESUNDHEIT und Fitness 88 - 119
FAMILIEN- UND SENIORENAKADEMIE IDSTEIN
ABTEILUNG JUGENDBILDUNG
BILDUNGSNETZ-HESSEN-WEST
VHS WIESBADEN E.V.
144
145
KULTUR und Gestalten 124 - 143
SONNTAGSKONZERTE RÜDESHEIM
EVALUATION
154
168
SPEZIAL und mehr 146 - 153
VERZEICHNISSE
ADRESSEN
Druck
Reclam Print- und
Medienservice
Siemensstraße 32
71254 Ditzingen
07156 / 16 32 82
Das vhs-Magazin
wird gedruckt auf
100% Recycling-Papier,
zertifiziert mit dem
Blauen Engel.
Juni 2013
SPRACHEN
und Verständigung
Seite 62 - 87
GESUNDHEIT
und Fitness
Seite 88 - 119
KULTUR
und Gestalten
Seite 124 - 143
SPEZIAL
und mehr
146 - 153
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SERVICE
ANMELDUNG UND BERATUNG
■ Sie möchten an einem Kurs teilnehmen? Die Einzugsermächtigung wird
am 1. Februar 2014 durch die europaweite Sepa-Lastschrift ersetzt. Deshalb
stellt die vhs Rheingau-Taunus ab diesem Semester das Zahlungsverfahren
um. Sie buchen einen Kurs und erhalten nach Eingang der Kursgebühr eine
Hörerkarte. Dazu braucht es nur zwei Schritte.
1.Anmeldung
Sie können sich unter www.vhs-rtk.de online anmelden oder Sie schicken
uns eine Anmeldekarte aus dem vhs-Magazin oder melden sich in einer
Geschäftsstelle per E-Mail, telefonisch oder persönlich an.
2.Kursgebühr überweisen
Sie überweisen anschließend die Kursgebühr auf das Konto der vhs, Konto-Nr.
393 020 423 bei der Nassauischen Sparkasse (BLZ 510 500 15). Bitte geben
Sie als Verwendungszweck Ihren Namen und die Kursnummer an.
NEU: Nach Eingang der Kursgebühr erhalten Sie eine Hörer/innen-Karte.
Bitte beachten Sie, dass bei allen Kursen Ihre Anmeldung erst mit Erwerb
der Hörer/innen-Karte verbindlich wird. Danach meldet sich die vhs Rheingau-Taunus bei Ihnen nur, wenn der Kurs ausfällt oder überbucht ist. Bitte
erwerben Sie ein angegebenes Lehrwerk erst, wenn sicher ist, dass Ihr Kurs
wie geplant beginnen kann. Sollte ein Kurs überbucht sein oder ausfallen,
erstatten wir die von Ihnen entrichtete Kursgebühr zurück. Bitte beachten
Sie auch unsere Teilnahmebedingungen auf Seite 8.
■ Sie sind sich unsicher, welches der richtige Kurs für Sie ist? Wir beraten Sie
gerne. Bitte rufen Sie uns in einer der Geschäftsstellen an oder besuchen Sie
uns dort zu den angegebenen Geschäftszeiten. Gerne beantworten wir Ihre
Fragen auch per E-Mail. Falls Sie unsicher sind, welches Sprachkursniveau für
Sie geeignet ist, stellen wir Ihnen gerne einen Einstufungstest zur Verfügung.
■ Sie vermissen ein bestimmtes Angebot an Ihrer vhs? Wir freuen uns über
Ihre Anregungen. Schreiben Sie uns eine E-Mail unter wuensch-dir-was@
vhs-rtk.de oder rufen Sie uns in einer unserer Geschäftsstellen an.
■ Sie sind unzufrieden mit der Vermittlung von Kursinhalten bzw. dem
Raumangebot? Bitte nehmen Sie Kontakt mit einer Geschäftsstelle auf. Wir
werden uns so schnell wie möglich um Ihr Anliegen kümmern.
■ Sie haben positive Erfahrungen mit einem vhs-Kurs gemacht? Bitte lassen
Sie uns das wissen. Wir geben Ihr Lob gerne an die Dozent/innen weiter.
■ Sie haben sich zu einem Kurs angemeldet und können unerwartet doch
nicht teilnehmen? Bitte beachten Sie die Bedingungen, unter denen Sie sich
von einem Kurs abmelden können, auf Seite 8.
DIE GESCHÄFTSBEREICHE
IHRE
ANSPRECHPARTNERINNEN
DI
9 - 12 Uhr I
13 - 16 Uhr
MI
T I G T
G T I G
Wiesbadener Straße 51
65510 Idstein
Telefon 06126 / 5 13 36
DO
G
I
Anette Berger
- Eingang im Hof -
WIR SIND FÜR SIE DA
REGULÄRE ÖFFNUNGSZEITEN
DER GESCHÄFTSSTELLEN
MO
GESCHÄFTSSTELLE
IDSTEIN
FR
I G T
T
GESCHÄFTSSTELLEN
Telefax 06126 / 5 61 83
[email protected]
GESCHÄFTSSTELLE
GEISENHEIM
G Geisenheim, I Idstein, T Taunusstein
Lieselotte Wiffler
IN DEN WEIHNACHTSFERIEN
Chauvignystraße 27
sind die Geschäftsstellen in der Zeit vom
23.12.13 - 3.1.14 geschlossen.
65366 Geisenheim
Telefon 06722 / 50 39 14
Telefax 06722 / 50 39 25
ALLGEMEINER SEMESTERBEGINN
ist am 2.9.13. Zwischen dem 26.8. bis 6.9.
erreichen Sie die zentrale Anmeldung
montags bis freitags von 9-12 Uhr und
montags bis donnerstags von 13 - 16 Uhr
unter Telefon 06128 /92 77-71.
Die Geschäftsstellen sind zu ihren
gewohnten Öffnungszeiten natürlich auch
immer für Sie da.
[email protected]
GESCHÄFTSSTELLE
TAUNUSSTEIN
Regina Schäfer
Erich-Kästner-Straße 5
65232 Taunusstein-Hahn
Telefon 06128 /92 77 14
Telefax 06128 / 92 77 35
FERIEN UND FEIERTAGE
An nachfolgenden Terminen findet kein
Unterricht statt, sofern nichts anderes
vereinbart ist:
3.10.13
Tag der Deutschen Einheit
23.12.13 - 10.1.14 Weihnachtsferien
[email protected]
FINANZEN
Marion Herber
BANKVERBINDUNG
ZENTRAL FÜR ALLE GESCHÄFTSSTELLEN
NASSAUISCHE SPARKASSE
KONTO-NR. 393 020 423 BLZ 510 500 15
Telefon 06128 / 92 77 74
Telefax 06128 / 92 77 35
[email protected]
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GESCHÄFTSLEITUNG
PÄDAGOGISCHE
MITARBEITERINNEN
UND PROJEKTE
VHS-GESAMTLEITUNG
VHS-LEITERIN
Brigitte Harder
Mit Fragen, Wünschen oder kritischen
Hinweisen wenden Sie sich bitte jederzeit
an mich persönlich. Sie erreichen mich
telefonisch unter 06128 / 92 77 15 oder per
E-Mail: [email protected].
Telefon 06128 / 92 77 15
Ich freue mich auf Ihre Nachricht.
Telefax 06128 /92 77 35
[email protected]
VHS-GESCHÄFTSLEITUNG
ABTEILUNGSLEITER
ERWACHSENENBILDUNG
ABTEILUNGSLEITER
JUGENDBILDUNG
SEKRETARIAT
Holger Lamm
Christoph Burgdorf
Andrea Koch
Telefon 06128 / 92 77 44
Telefon 06128 / 92 77 18
Telefon 06128 / 92 77 17
Telefax 06128 / 92 77 75
Telefax 06128 / 92 77 35
Telefax 06128 / 92 77 35
[email protected]
[email protected]
[email protected]
PÄDAGOGISCHE
MITARBEITERIN
PÄDAGOGISCHE
MITARBEITERIN
PÄDAGOGISCHE
MITARBEITERIN
Angelika Kunze
Susan Minge
Christiane Hellermann
65510 Idstein
Telefon 06126 / 5 13 36
Telefon 06128 / 92 77 50
Telefon 06128 / 92 77 11
Telefax 06126 / 5 61 83
Telefax 06128 / 92 77 35
Telefax 06128 / 92 77 35
[email protected]
[email protected]
[email protected]
PROJEKTE
PROJEKTLEITERIN
PROJEKTE
PROJEKTLEITERIN
Lernende
Qualifizierungs-
Netzwerk Region
offensive
Deutsch als Fremdsprache
und Lernen vor Ort
BITTE VORMERKEN
Das vhs-Magazin 1/14 erscheint am 11.12.13.
Das Semester 1/14 beginnt am 3.2.14.
Ingrid Wulf
Gunda Biesel
Telefon 06128 / 92 77 25
Telefon 06128 / 92 77 24
Telefax 06128 / 92 77 35
Telefax 06128 / 92 77 35
[email protected]
[email protected]
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TEILNAHMEBEDINGUNGEN
ENTGELTE
Die Teilnahmeentgelte entnehmen Sie bitte
den Kursbeschreibungen. Materialkosten
sind in diesen Beträgen wie angegeben enthalten. Bei Kursen ohne Entgeltangabe wird
die Höhe des Entgeltes durch die Dozentin
oder den Dozenten bekannt gegeben. In
Einzelfällen kann es vorkommen, dass die
im Programmheft genannten Preise nach
Drucklegung nochmals geändert werden
müssen. Hierfür bitten wir Sie schon jetzt
um Ihr Verständnis.
ERMÄßIGUNGEN
Gegen entsprechenden Nachweis, der mit
der Anmeldung in Kopie einzureichen ist, erhalten Schüler/innen, Studierende, Auszubildende, Teilnehmende am Freiwilligen Sozialen Jahr, Arbeitslose und ALG II- sowie Sozialhilfe-Empfänger/innen eine Ermäßigung
auf die Teilnahmeentgelte, sofern ein ermäßigtes Entgelt in den Kursausschreibungen
ausgewiesen ist.
Mitglieder der vhs Rheingau-Taunus e. V. sowie ASB-Mitglieder der Ortsverbände im
Rheingau-Taunus-Kreis erhalten bei Teilnahme an einem vhs-Kurs einmal pro Semester folgenden Entgeltnachlass: 5 € bei
Kursen mit einem Teilnahmeentgelt unter
60 € und 10 € bei Kursen mit einem Teilnahmeentgelt ab 60 €. Mitglieder des ASB
Rheingau-Taunus-Kreis müssen mit der Anmeldung zum vhs-Kurs die Mitgliedsnummer angeben.
DAUER UND TEILNEHMERZAHL
Die angebotenen Kurse können nur bei genügender Teilnehmerzahl stattfinden. In vielen Kursausschreibungen ist die Mindestteilnehmerzahl angegeben. Fehlt diese Angabe,
beträgt die Mindestteilnehmerzahl zehn Personen. Durchführung bei geringerer Beteiligung erfordert Entgeltzuschläge bzw. eine
Verringerung de Unterrichtsstunden. Bei
Nichterreichen der Teilnehmerzahl kann die
vhs kurzfristig die Veranstaltung absagen.
Kosten entstehen der Teilnehmerin bzw. dem
Teilnehmer nicht. Bereits gezahlte Teilnahmeentgelte werden zurückerstattet. Weitere
Ersatzansprüche bestehen nicht.
Adresse für den Widerruf:
vhs Rheingau-Taunus
Abteilung Erwachsenenbildung
65232 Taunusstein
E-Mail [email protected].
Danach wird eine Bearbeitungsgebühr von
5 € erhoben. Erfolgt eine Abmeldung weniger als drei Arbeitstage (Posteingang vhs)
vor Kursbeginn, wird das gesamte Teilnahmeentgelt fällig.
Im Krankheitsfalle (ärztliches Attest) ist ein
Kursabbruch möglich. Das Teilnahmeentgelt
für die Kursteilnahme wird bis zum Austrittsdatum fällig (Bearbeitungsgebühr 5 €).
ANMELDUNG UND ZAHLUNGSHINWEIS
Zu allen Kursen der vhs ist eine Anmeldung
erforderlich. Eine Anmeldung wird erst nach
Entrichtung des Teilnahmeentgeltes berücksichtigt. Das Teilnahmeentgelt ist auf
das Konto der vhs, Konto-Nr. 393 020 423 bei
der Nassauischen Sparkasse (BLZ 510 500 15),
unter Angabe von Namen und Kursnummer
als Verwendungszweck zu überweisen.
BESCHEINIGUNGEN
Wenn Sie eine Teilnahmebescheinigung benötigen, so stellen unsere Geschäftsstellen
diese gerne aus.
RÜCKTRITT UND WIDERRUF
Ohne Angabe von Gründen kann eine Anmeldung seitens der Teilnehmerin / des Teilnehmers bis zehn Arbeitstage (Posteingang
vhs) vor Beginn eines Kurses schriftlich widerrufen werden, ohne dass eine Gebühr
entsteht.
HAUSORDNUNG/HAFTUNG
Die Veranstaltungen finden auch in fremden Räumen statt, in denen die vhs lediglich
Gast ist. Alle Einrichtungen sind pfleglich zu
behandeln. Die Räume sind so zu verlassen,
wie sie angetroffen wurden. Rauchen ist in
den Unterrichtsräumen nicht gestattet. Für
schuldhaft verursachte Schäden an Gebäuden oder Einrichtungen haftet die Teilnehmerin bzw. der Teilnehmer persönlich; eine
Haftpflichtversicherung seitens der vhs besteht nicht.
Für Gegenstände, die in Unterrichts- und Lagerräumen zurückgelassen werden, übernimmt die vhs keine Haftung. Die vhs Rheingau-Taunus e.V. haftet nicht für Schäden am
Eigentum der Besucher anlässlich einer Veranstaltung.
DATENSCHUTZ
Die vhs Rheingau-Taunus e. V. benutzt zur
Verwaltung der Kurse die elektronische
Datenverarbeitung und speichert persönliche Daten der Teilnehmerinnen und Teilnehmer (Name, Vorname, Anschrift, Geburtsdatum, Kursnummer, Semester und Entgelte –
bei Entgelteinzug auch noch die Bankverbindung). Die Bestimmungen des Bundesdatenschutzgesetzes werden eingehalten.
Mit Eintragung in die Teilnehmerliste erkennt die Teilnehmerin bzw. der Teilnehmer
diese Teilnahmebedingungen an.
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WILLKOMMEN IM CLUB
MITGLIED WERDEN
BEI DER VHS UND SPAREN
Mit Ihrem Beitritt zur Volkshochschule unterstützen Sie unsere
Arbeit, haben ein Mitspracherecht
und sichern sich gleichzeitig
interessante Vorteile.
Vereinsmitglieder der vhs Rheingau-Taunus e.V. erhalten einmal
pro Semester, wenn sie an einem
Kurs teilnehmen, einen Entgeltnachlass von 10 € bei Kursen, die
60 € und mehr kosten, und
einen Entgeltnachlass von 5 €
bei Veranstaltungen, die weniger
als 60 € kosten.
Unsere Mitarbeiterinnen und
Mitarbeiter in den Geschäftsstellen beraten Sie jederzeit gerne
ausführlich über die Mitgliedschaft bei der vhs. Die Anschriften
und Telefonnummern der
einzelnen Geschäftsstellen finden
Sie auf Seite 6.
BEITRITTSERKLÄRUNG
Bitte ausfüllen, ausschneiden und per Post senden an:
65232 Taunusstein
oder per Fax an: 06128 / 92 77 35
Hiermit erkläre ich meinen Beitritt zur Volkshochschule Rheingau-Taunus e.V. Der Jahresbeitrag beträgt derzeit 12 € pro Jahr.
DAS RABATTSYSTEM DER VHS
Profitieren Sie vom frühen Zahlen von Kursen. Sparen Sie mit dem
Familienrabatt und wenn Sie mehrere Kurse besuchen. Bitte haben
Sie Verständnis dafür, dass diese Rabattgewährungen nur für Kurse
und nicht für Einzel- bzw. Tagesveranstaltungen gelten. Sie haben
nur die Möglichkeit, EINEN der u. g. Rabatte in Anspruch zu nehmen.
vhs-Mitglieder, Ehrenamtscard-Inhaber und Mitglieder des ASB sind
berechtigt, darüber hinaus eine weitere Rabattart in Anspruch zu
nehmen.
VORAUSZAHLER RABATT Die vhs gewährt einen Rabatt von 5 €
für Vorauszahler: Hierfür muss das Teilnahmeentgelt bis 19.8.13 von
Ihnen auf unser Konto (Seite 6) unter Angabe der Kursnummer überwiesen werden.
Name / Vorname
PLZ/Ort
VIELBUCHERRABATT Besucht eine Teilnehmerin/ein Teilnehmer pro
Semester mehr als zwei Kurse unserer vhs, so muss ab dem 3. Kurs nur
noch ein ermäßigtes Teilnahmeentgelt (- 25 %) bezahlt werden.
Straße
Telefon
Geburtsdatum
Einzugsermächtigung
Ich bin damit einverstanden, dass die vhs den Jahresbeitrag
in Höhe von 12 € pro Jahr von folgendem Konto abbucht:
Bank
Kto.-Nr.
BLZ
Datum / Unterschrift
FAMILIEN RABATT Melden sich zwei oder mehrere Personen einer
Familie aus einem Haushalt gemeinsam zum gleichen vhs-Kurs an,
dann zahlt die erste Person den vollen, alle weiteren Personen einen
um 25 % ermäßigten Preis.
FÖRDERUNG DER FÖRDERER
VHS-MITGLIEDSCHAFT
Vereinsmitglieder der vhs Rheingau-Taunus e. V. und Inhaber der
Ehrenamtscard (E-Card) des Rheingau-Taunus-Kreises erhalten pro
Semester, wenn sie an einem Kurs teilnehmen, einen Nachlass von
10 € bei Kursen, die 60 € und mehr kosten, und einen Nachlass von
5 € bei Veranstaltungen, die weniger als 60 € kosten.
ASB-MITGLIEDSCHAFT
Sind Sie Mitglied eines der Ortsverbände des ASB im Rheingau-TaunusKreis, so können Sie folgende Nachlässe in Anspruch nehmen: Nehmen
Sie an einem Kurs teil, der 60 € oder mehr kostet, dann gewährt Ihnen
die vhs einen Nachlass von 10 €, nehmen Sie an einer Veranstaltung
teil, die weniger als 60 € kostet, so beträgt der Nachlass 5 €. Diese
Ermäßigung gibt es nur für einen Kurs pro Semester. Bitte geben Sie
bei der Anmeldung zu einem Kurs Ihre ASB-Mitgliedsnummer an.
10
GESUNDHEIT NEU DENKEN
DIE THEMEN IM ÜBERBLICK
AUFTAKT
02.11.13 1 Gesundheit neu denken
09.11.13
16.11.13
23.11.13
30.11.13
07.12.13
14.12.13
21.12.13
18.01.14
25.01.14
01.02.14
08.02.14
15.02.14
22.02.14
01.03.14
08.03.14
DIE BIOLOGIE
DER GESUNDHEIT
2 Selbstheilungskräfte
3 Mit der „U1“ fängt es an:
Gesund groß werden
4 Vulnerabilität:
Was uns anfällig macht
5 Gesundheit männlich/weiblich
GESUND LEBEN
6 Umweltbedingungen
7 Lebensstil
8 Hygiene
9 Mit Belastungen
umgehen können
10 Lärm, die neue Pest?
11 Auf Bewegung kommt es an
EIN GESUNDES
GESUNDHEITSSYSTEM
12 Public Health
13 Am Tropf der Pharmalobby?
14 Schlüsselrolle Hausarzt
15 Vom Krankheitszum Gesundheitssystem
16 Forschung und Erfahrung:
Von was sich Ärzte leiten lassen
SEMESTERSCHWERPUNKT
H 42855 T
Gesundheit neu denken – Aktionstag
hr2-kultur Funkkolleg 2013/2014
Es ist Zeit für einen Wandel: Gesundheit gilt für viele
Menschen zwar als höchstes Gut, aber unser
gesamtes Medizinsystem ist immer noch ein Krankheitssystem. Und in der Politik spielt Gesundheit
nur eine Nebenrolle, egal ob es um Lärmbelastung,
Klimawandel oder Stress am Arbeitsplatz geht.
Wir Deutsche kümmern uns genaugenommen
erstaunlich wenig um unsere Gesundheit. Hier setzt
das neue hr2-Funkkolleg mit einem breiten
Bildungsangebot an. Impulsgeber sind 26 halbstündige Radiosendungen, die hr2-kultur von
November 2013 bis Mai 2014 immer samstags von
11.30 bis 12 Uhr sendet. In 26 Kapiteln geht es
um biologische Voraussetzungen von Gesundheit,
um gesund leben und gesund bleiben, um ein
gesundes Gesundheitssystem und um einen
gesunden Umgang mit Krankheiten. Alle Folgen
sind im Internet als Podcast abrufbar.
Auch die Semestereröffnung ist in diesem Jahr
neu gedacht: nämlich als Aktionstag. Dozent/
innen des Programmbereichs Sport und Gesundheit stellen ihr Kursangebot dieses Semesters sowie den Nutzen dieser Sportart in
Kurzvorträgen vor und bieten typische Übungen ihrer Sportart zum Schnuppern und Kennenlernen an. Auch für das Thema „Gesunde
Ernährung“ stehen fachkundige Dozent/innen bereit. Die detaillierten Angebote des Aktionstags entnehmen Sie bitte dem Internetauftritt der vhs oder der Tagespresse. Zu dem
Aktionstag laden wir Sie herzlich ein. Die Teilnahme ist kostenlos. Bitte bringen Sie zu dem
Aktionsnachmittag eine Gymnastikmatte
oder Decke, bequeme Kleidung, Sportschuhe,
ein Getränk und evtl. Schreibmaterial mit.
Taunusstein-Hahn
vhs-Geschäftsstelle
Freitag 30.8.13
15 - 18 Uhr
1 Nachmittag
4 UE
gebührenfrei
ANGEBOTSAUSWAHL
SEMESTERSCHWERPUNKT . VHS IN DEN HERBSTFERIEN . NEUE ANGEBOTE
JUNGE VHS . GENERATION 50PLUS . BILDUNGSURLAUBE
Kurs-Nr.
SEMESTERSCHWERPUNKT
BEGINN
SEITE
H 10260 I
H 20670 T
H 20660 R
H 20675 T
H 42855 T
H 42940 T
H 43010 T
Glücklich sein
Selbstmanagement gegen Stress
Aktives Stressmanagement
Sicher und gelassen im Stress
Yoga nur für Männer findet auch in Idstein statt (S. 91)
Flow Yoga
14.11.13
10.10.13
28.09.13
21.09.13
30.08.13
05.09.13
02.09.13
112
34
34
34
88
89
90
11
H 43020 T
H 43070 I
H 43170 I
H 43180 I
H 43220 T
H 43230 I
H 43240 R
H 43280 I
H 43290 I
H 43320 T
H 43410 R
H 43430 R
H 43440 R
H 43450 R
H 43460 T
H 43485 I
H 43490 I
H 43500 I
H 43530 I
H 43540 T
H 43680 T
H 43690 T
H 43780 I
H 43790 I
H 43920 I
H 43930 I
H 43970 T
H 44000 I
H 44060 T
H 44100 I
H 44120 I
H 44160 I
H 54920 T
H 54940 T
H 54955 I
H 65080 R
H 65090 T
H 65180 I
H 65310 I
Yin und Yang Yoga – Eine stimmige Mischung für bessere Energie
Hatha-Yoga
4 Kurse
Lachen ist gesund – Lachyoga
Yoga-Pilates-Mix
Pilates
Pilates
Tai Chi Qi Gong
Shibashi Qigong – Die Kunst loszulassen
Qigong im Sommer
Feldenkrais zum Kennenlernen
Entspannungs-Weekend
Energieräuber ade!
Heilsame Klänge
Meditation „Herzenstore öffnen“
Stressbewältigung durch progressive Muskelentspannung
Dynamische Entspannung – Der Stresslöser
Immer mit der Ruhe
Heilsame Klänge
Faszination „Intuitives Bogenschießen“
Aqua-Gymnastik
3 Kurse
Tennis zum Schnuppern
Fit in den Tag mit Frühsport vielfältiger Art
Sport betreiben, Gesundheit fördern und die besten Jahre verlängern
Fit und gesund alt werden
Rücken-Fitness
Funktionelle Rückengymnastik
5 Kurse
Ich beweg' mich – Nordic Walking Basics findet auch in Idstein statt (S. 108)
Wunschgewicht in Sicht ( Kleingruppe )
Sport ist Mord? – Gewusst wie ist wichtig . . . !
Wir sind, was wir denken
Feuergläser: Schröpfen für den Hausgebrauch
Zucker, das „süße Gift“
Griechische Tänze
Salsa Workshop findet auch in Idstein statt (S. 140)
Orientalischer Tanz – Schnupperkurs
Ernährungskurs für Jugendliche
Besser essen!
Genussvoll vegetarisch kochen – Einfach, schnell und gut
Gesunde Küche der Türkei
02.11.13
04.09.13
24.09.13
12.09.13
04.09.13
13.09.13
11.09.13
14.09.13
31.07.13
18.01.14
02.11.13
09.11.13
17.11.13
18.10.13
22.11.13
17.09.13
29.10.13
26.10.13
28.09.13
05.09.13
03.09.13
05.09.13
30.09.13
16.10.13
12.09.13
19.08.13
21.08.13
02.10.13
24.09.13
11.11.13
25.09.13
31.10.13
08.09.13
15.09.13
31.08.13
23.11.13
09.11.13
30.11.13
24.09.13
91
91
93
93
94
94
94
95
95
96
97
98
98
98
98
99
100
100
101
101
104
104
105
106
107
108
108
109
110
117
117
118
140
140
140
146
146
116
150
DIE THEMEN IM ÜBERBLICK
- Fortsetzung von Seite 10 -
GESUND BLEIBEN
15.03.14 17 Prävention – geht das?
22.03.14 18 Screening:
Wann weniger mehr ist
29.03.14 19 Von der Geburt bis zum Tod:
Übergänge im Griff der Medizin
05.04.14 20 Dünner, schneller, schöner:
Der Drang zur
Selbstoptimierung
12.04.14 21 Alt und gesund!
Aber wenn nicht . . .?
„GESUND“ KRANK SEIN
03.05.14 22 Mythos „kompetenter Patient“?
10.05.14 23 Gesundheitsrisiko Überdiagnostik und Übertherapie
17.05.14 24 Mit Schmerzen leben
24.05.14 25 Chronisch krank, die große
Herausforderung
31.05.14 26 Mehr Zeit!
12
KOOPERATIONSPARTNER
Kurs-Nr.
VHS IN DEN HERBSTFERIEN
BEGINN
SEITE
Das Kursprogramm in diesem Semester ist
in Zusammenarbeit mit folgenden Partnern
enstanden:
H 10420 R
H 20570 T
H 20970 I
H 20980 T
H 21000 I
H 21010 I
H 21140 T
H 21280 T
H 32065 T
H 43450 R
H 43500 I
H 43790 I
H 43890 T
H 44010 I
H 44075 T
H 54300 T
H 54460 T
H 54790 I
H 54950 T
H 65270 T
H 65325 R
H 65400 I
H 65425 I
Faszination Pilze
Moderieren im Ehrenamt
Xpert Zertifikat für Jugendliche
Schnupperkurs für Computerneulinge
Windows 7 Computerkurs für die etwas fortgeschritteneren Senior/innen
Windows 8 Schulung – Nur für Anfänger
Grundkurs Textverarbeitung Word für Windows Office 2007/2010
Einführung in Java Script
Französisch für die Kleinen [A1]
Heilsame Klänge
CANTIENICA® Rücken- und Beckenbodentraining – Einführungsseminar
Fit-Fasten im Taunus
. . . zu Risiken und Nebenwirkungen . . .
Meditatives Malen
Die Herbstferien kreativ nutzen!
5 Kurse
Präsentation über die Gestaltung von Fotobüchern
Salsa & Merengue Tanz-Workshop – Lebensfreude pur!
Gulyas und Palacsinken – Ungarisch kochen, Teil 1
Indische Küche mit ayurvedischen Kräutern und Gewürzen
Weine & Speisen kombinieren wie die Profis
Vom Apfelbaum zum Apfelmost
19.10.13
26.10.13
15.10.13
15.10.13
16.10.13
21.10.13
17.10.13
19.10.13
22.10.13
18.10.13
26.10.13
16.10.13
26.10.13
14.10.13
16.10.13
14.10.13
21.10.13
27.10.13
26.10.13
26.10.13
25.10.13
17.10.13
26.10.13
26
18
46
46
46
47
52
56
74
98
100
106
107
109
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127
131
137
140
149
150
151
152
Kurs-Nr.
NEUE ANGEBOTE
BEGINN
SEITE
H 10110 I
H 10120 I
H 10240 I
H 10270 I
H 10280 I
H 10330 I
H 10380 I
H 10400 T
H 10410 I
H 10450 R
Durchblick durch den Bio-Dschungel
Regional – Das neue Zauberwort für Lebensmittel?
„Glitzerndes Selbstbewusstsein für Mädchen“
Wie Kinder die Trennung heil überstehen
Selbstschädigendes Verhalten im Kinder- und Jugendalter
Einfach Angst weg
Die Schätze der Türkei und der Partnerstadt S, ile
Feng Shui erleben – Vortrag
Unser Wald – 300 Jahre Nachhaltigkeit
Frühschoppen in den Reben
21.11.13
28.10.13
06.09.13
31.10.13
05.09.13
16.11.13
16.01.14
12.09.13
02.10.13
14.07.13
115
116
22
113
113
24
25
26
26
27
STADT
IDSTEIN
13
H 20540 R
H 20550 R
H 20660 R
H 20670 T
H 20690 T
H 20710 I
H 20810 I
H 20830 I
H 20940 R
H 21010 I
H 21065 R
H 21130 R
H 21240 R
H 21290 T
H 21300 I
H 21310 T
H 21350 R
H 21380 I
H 21400 R
H 21430 T
H 21480 T
H 32225 R
H 32820 I
H 42860 I
H 42870 I
H 42900 R
H 54200 T
H 54210 I
H 54216 R
H 54230 T
H 54285 R
H 54290 T
H 54300 T
H 54310 T
H 54540 T
H 54750 I
H 54760 I
H 54810 T
H 54890 I
Mit Öffentlichkeitsarbeit zum Erfolg
Vereine, Gruppen, Initiativen und Verbände erfolgreich führen
Ruhiges und leichtes freies Reden, Rhetorik, Atmung
Ist die Oma noch gefragt?
Geschäftliche Kommunikation
BILDUNGSURLAUB: Neue Kraftquellen erschließen
Erste Schritte „im PC“
Kurs für Umsteiger/innen von Microsoft Windows PC auf Apple Mac OS X
Grundkurs mit Word, Outlook und Excel
Grundkurs: „Einführung in die Digitale Welt“
Webseitengestaltung mit HTML 5 und CSS 3
Aufbau und Gestaltung einer Homepage
Google
Facebook, Twitter & Co
Cloud-Computing
Android oder Apple – Was ist der Unterschied? findet auch in Idstein statt (S. 59)
Neues Smartphone oder Tablet? Android für Einsteiger/innen
Bearbeitung digitaler Fotos mit Gimp 2.8
Italienisch für Jugendliche [A1]
Schnupperkurs Türkisch für die Reise
Wer rastet, der rostet – Gesundheitsförderung für alle
Auf Bewegung kommt es an – Prävention
Yoga am Vormittag
Abenteuer Wildnis für „wilde“ Kids von 8 bis 12 Jahren
Geo-Erlebnispfad Niedernhausen-Oberjosbach
Weinwanderung auf den Niederwald
Der 9. November in Mainz
Aquarellkurs
Lebe Deine Kreativität!
Meditatives Malen
Geführte Bilderreise und Mediation – Dein innerer Kraftplatz
Schmuck aus Indianerperlen findet auch in Idstein statt (S. 132)
Aller Anfang ist Fantasie
Endlich schreiben! – Von der Idee zum Text
Filmgestaltung – Bessere Filme drehen
Blechbläser-Workshop für Anfänger/innen
17.12.13
09.11.13
28.09.13
10.10.13
12.09.13
01.11.13
28.10.13
20.01.14
15.11.13
21.10.13
23.08.13
09.10.13
30.09.13
06.09.13
17.11.13
02.10.13
21.11.13
02.11.13
23.09.13
09.11.13
29.11.13
09.09.13
28.09.13
21.11.13
06.02.14
03.09.13
07.09.13
05.10.13
28.07.13
08.11.13
04.09.13
16.11.13
14.10.13
16.12.13
08.11.13
05.10.13
30.10.13
05.10.13
12.09.13
17
17
34
34
34
114
39
40
44
47
50
51
56
56
57
57
57
58
58
59
60
76
87
115
115
89
124
124
124
125
126
127
127
127
132
136
136
137
139
80 %
für vhs-Kursteilnehmer
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für vhs-Kursteilnehmer!
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* Bis zu 6 Monaten nach Kursteilnahme
14
BILDUNGSURLAUB
Was heißt Bildungsurlaub?
Bildungsurlaub heißt: für eine Woche raus
aus dem Alltag. Gemeinsam mit anderen
ein aktuelles Thema aus der politischen Bildung oder der beruflichen Fortbildung erarbeiten. Nach einer Gesetzesänderung im
Jahre 1998 ist eine Schulung auch für die
Wahrnehmung eines Ehrenamtes möglich.
Wer kann an unseren
Bildungsurlaubsseminaren teilnehmen?
An unseren Bildungsurlaubsseminaren kann
jeder teilnehmen. Selbstverständlich auch
Hausfrauen, Rentner, Arbeitslose . . .
Wer hat gesetzlichen Anspruch
auf Bildungsurlaub?
Seit dem 1. Januar 1985 gibt es ein Bildungsurlaubsgesetz in Hessen:
■ Jede/r in Hessen beschäftigte Arbeitnehmer/in hat gegenüber dem
Arbeitgeber Anspruch auf fünf Tage
bezahlten Bildungsurlaub im Jahr.
■ Bildungsurlaub dient der politischen
oder der beruflichen Bildung oder
der Schulung für die Wahrnehmung
eines Ehrenamtes.
■ Bildungsurlaub für Auszubildende dient
allein der politischen Bildung.
Sie können Bildungsurlaub bekommen,
■ wenn Sie seit mindestens sechs
Monaten im Betrieb sind,
■ wenn der Träger und die von Ihnen ausgesuchte Veranstaltung anerkannt sind.
H 54910 R
H 55000 R
H 55040 I
H 65170 T
H 65220 R
H 65290 I
H 65325 R
H 65370 I
H 65400 I
H 65410 I
H 65420 I
H 65425 I
H 65430 I
Kreistanz – Wir tanzen zwischen Himmel und Erde
Theaterworkshop für Kinder
Impro-Theater-Kurs für jugendliche Anfänger
Fischgerichte
Killing two birds with one stone
Indische Küche mit ayurvedischen Kräutern findet auch in Idstein statt (S. 151)
Sushi und Co.
Neuseeland – Die Entdeckung eines begeisternden Weinlandes
Südafrikanische Weine
Apfelvino und Apfelsecco – Apfelwein mal ganz anders
30.10.13
09.09.13
05.10.13
08.11.13
09.11.13
21.09.13
25.10.13
05.10.13
17.10.13
07.11.13
21.09.13
26.10.13
13.09.13
140
141
142
147
148
149
150
151
151
152
152
152
152
Kurs-Nr.
JUNGE VHS
BEGINN
SEITE
H 20610 I
H 20940 R
H 20950 T
H 20960 T
H 20965 T
H 20970 I
H 21210 T
H 21280 T
H 32065 T
H 32225 R
H 43030 I
H 43040 I
H 54200 T
H 54400 R
H 54460 T
H 54475 T
H 54480 T
H 55000 R
H 55040 I
H 65080 R
H 65100 I
H 65110 I
Wohin geht die Reise nach dem Schulabschluss?
Fit am PC – Erste Schritte am Computer
Fit am PC 2 – Zweite Schritte am Computer
Fit für meine Power-Point-Präsentation in der Schule
Kreatives KinderYoga – Workshop
Tanzendes Yoga für Jugendliche – Workshop
Töpfern mit Kindern in der Keramik-Werkstatt
Türkische Pizza und Börek
Türkisch Weihnachtsbacken mit Kindern ab 8 Jahren
09.11.13
15.11.13
07.11.13
05.12.13
02.11.13
15.10.13
14.12.13
19.10.13
22.10.13
09.09.13
05.10.13
05.10.13
07.09.13
30.11.13
21.10.13
23.10.13
24.10.13
09.09.13
05.10.13
23.11.13
28.09.13
30.11.13
31
44
44
45
45
46
54
56
74
76
91
91
124
129
131
131
131
141
142
146
146
146
15
Kurs-Nr.
GENERATION 50PLUS
BEGINN
SEITE
H 10160 R
H 10370 I
H 20740 T
H 20770 I
H 20990 I
H 21000 I
H 21020 R
H 21030 T
H 21140 T
H 21240 R
H 21250 R
H 21260 T
H 21470 T
H 31670 T
H 31680 T
H 31770 T
H 31810 T
H 31820 T
H 31920 I
H 32710 T
H 43750 T
H 43760 T
H 55010 T
Testament und Erbrecht
Idstein – Wie hast du dich verändert?
Gedächtnistraining-Workshop
Gedächtnistraining für Menschen ab 60
Windows 7 Schnupperkurs für Computerneulinge
Windows 7 Computerkurs für die etwas fortgeschritteneren Senior/innen
PC-Grundkurs am Vormittag
PC-Grundkurs für Senior/innen
Grundkurs: „Einführung in die Digitale Welt“
Aufbaukurs: „Digitale Welt“
Internet-Grundkurs
Grundkurs Bildbearbeitung für Senior/innen
Englisch für Lernende im besten Alter
Englisch für Lernende im besten Alter
Englisch II,1 50plus [A2]
Englisch für Lernende im besten Alter [A1]
Englisch für Fortgeschrittene [B1]
Spanisch II, 2 [A2]
Fit ein Leben lang – Seniorengymnastik
Bühne frei für die „Stars der guten alten Zeit“
09.11.13
08.11.13
05.10.13
04.09.13
04.09.13
16.10.13
30.09.13
12.09.13
17.10.13
30.09.13
28.10.13
14.11.13
25.11.13
05.09.13
05.09.13
02.09.13
03.09.13
03.09.13
10.09.13
04.09.13
20.08.13
20.08.13
26.08.13
20
25
36
38
46
46
47
47
52
56
56
56
59
64
64
66
67
67
71
84
105
105
141
Kurs-Nr.
BILDUNGSURLAUBE
BEGINN
SEITE
H 20680 R
H 20700 I
H 20830 I
H 20860 T
H 21115 T
H 32000 I
H 32630 I
H 42870 T
H 42880 I
BILDUNGSURLAUB: Der mit dem Wort tanzt
BILDUNGSURLAUB: Menschenkenntnis
BILDUNGSURLAUB: Finanzbuchhaltung
BILDUNGSURLAUB: Office-Anwendungen
BILDUNGSURLAUB: Englisch [B2]
BILDUNGSURLAUB: Spanisch [A1]
BILDUNGSURLAUB: Tu Dir gut – Mach Dein Leben leicht!
BILDUNGSURLAUB: „Work Life Balance“
11.11.13
26.08.13
20.01.14
04.11.13
11.11.13
28.10.13
23.09.13
11.11.13
07.10.13
34
35
40
42
51
72
82
88
88
BILDUNGSURLAUB
- Fortsetzung von Seite 14 Der Bildungsurlaub muss so früh wie möglich (ca. sechs Wochen vorher) dem Arbeitgeber bekannt gegeben werden. Der Anspruch auf Bildungsurlaub kann nur abgelehnt werden, wenn der Freistellung dringende betriebliche Erfordernisse entgegenstehen (gilt nicht für Auszubildende).
Sie möchten Bildungsurlaub machen,
was ist zu tun?
1. Sie suchen sich einen Bildungsurlaubskurs aus unserem Programm aus
und melden sich in einer unserer
Geschäftsstellen schriftlich an.
2. Wir schicken Ihnen eine Anmeldebestätigung. Damit beantragen Sie
in Ihrem Betrieb umgehend die
Freistellung für den Bildungsurlaubskurs. In der Regel stellt der Betrieb
Sie für den Bildungsurlaub frei, weil er
dazu gesetzlich verpflichtet ist.
3. Wenn Sie dafür sorgen, dass Ihre Kursgebühr spätestens zwei Wochen
vor Beginn des Bildungsurlaubes bei
uns eintrifft, ist Ihr Teilnehmerplatz
gesichert.
Das war’s dann auch schon: Sie kommen
zum Kurs. Aber denken Sie daran: Wenn Sie
nicht freigestellt werden, müssen Sie sich
bei der vhs abmelden, damit Ihr reservierter
Platz an einen anderen Interessenten weitergegeben werden kann, sonst sind Sie zur
Zahlung verpflichtet!
16
DAS EHRENAMT
Leitstelle Älterwerden ist
Anlaufstelle für das Qualifizierungsprogramm
des Landes Hessen
Für die
Qualifizierungsmaßnahmen
im Rahmen der
Anlaufstelle ist Ihre
Ansprechpartnerin
Waltraud Möhrlein
Leitstelle
Älterwerden
Stadt Taunusstein
Telefon
06128 / 24 13 23
ENGAGEMENT MACHT STARK
. . . ist das Motto des Bundesnetzwerkes für
bürgerschaftliches Engagement (BBE). Die Leitstelle
Älterwerden der Stadt Taunusstein folgt diesem
Motto und ist Anlaufstelle für bürgerschaftliches
Engagement. Gemeinsam mit der Volkshochschule
des Rheingau-Taunus-Kreises entwickelt die Leitstelle Älterwerden ein Fortbildungsprogramm, um
das ehrenamtliche Engagement vor Ort zu stärken,
zu fördern und weiterzuentwickeln.
Ziel des Programms besteht darin, ehrenamtlich
engagierte Bürgerinnen und Bürger durch Basisqualifizierungen und Schulungen bei spezifischen
Aufgabengebieten zu unterstützen und für neue
Aufgaben vorzubereiten sowie bisher nicht Engagierte
für bürgerschaftliches Engagement zu motivieren.
Ermöglicht werden die Angebote durch das Hessische Ministerium für Arbeit, Familie und Gesundheit,
das Qualifizierungsmaßnahmen für bürgerschaftliche Arbeit fördert. Die Teilnahme an den Veranstaltungen ist deshalb nur mit geringen Gebühren
verbunden und Sie sind herzlich eingeladen.
H 20500 R
Gewählt zum Elternbeirat – und nun?
Das Thema Schulbildung hat in den letzten
Jahren enorm an Bedeutung gewonnen. Eltern wollen an der schulischen Entwicklung
ihres Kindes teilhaben und beteiligt werden.
Das geht nur durch aktives Mitwirken in der
Schulgemeinde. Die Schulelternbeiräte sind
ein aktives und wichtiges Bindeglied zur
Schule. Die Bereitschaft zum ehrenamtlichen Engagement vorausgesetzt, können Eltern (Mütter und/oder Väter) aktiv in den
Klassen und Schulgremien mitgestalten. Angefangen beim Klassenelternbeirat, Mitglied in der Schulkonferenz oder Ausschüssen bis hin zum Schulelternbeiratsvorsitzenden der Schule. Der Kurs soll die Gestaltungs- und Mitwirkungsmöglichkeiten von
Elternbeiräten aufzeigen und Mut machen,
sich für seine Kinder in der Schule und deren
Bedürfnisse einzusetzen. Auf Teilaspekte wie
zeitlicher Aufwand und rechtliche Stellung
von Elternbeiräten wird ebenso eingegangen
wie auf das neue hessische Schulgesetz.
Ebenso wird auf die Kreis- und Landesgremien Kreiseltern- und Landeselternbeirat
eingegangen, in denen Mitwirkungsmöglichkeiten in schulpolitischer Hinsicht möglich
sind.
Mindestteilnahme: 7 Personen
Markus Liebendörfer
Geisenheim
Villa, 2. OG
Raum 305
Dienstag 24.9.13
19.30 - 21 Uhr
1 Abend
2 UE
€ 2,keine Ermäßigung
H 20520 T
Mitmachen und dabei bleiben –
Ehrenamtliche gewinnen
Bürgerschaftliches Engagement ist unverzichtbar zum Wohl einer lebendigen, vielfältigen und solidarischen Gesellschaft und
trägt zum Zusammenhalt bei. „Sich engagieren“ heißt auch Mitbestimmung, Gestaltungsmöglichkeiten bei und Teilhabe an Angelegenheiten, die uns alle angehen. Die traditionellen Formen des bürgerschaftlichen
Engagements mit oftmals langjährigen Bindungen in Organisationen wird zunehmend
ergänzt und zum Teil abgelöst von Formen
des kurzfristigen Engagements und der projektbezogenen, zeitlich begrenzten Aktivität.
Auch eine Veränderung in der Motivlage
Freiwilliger ist in den letzten Jahren deutlich
erkennbar, denn es geht nicht mehr alleine
um den Wunsch, „Gutes“ tun zu wollen. Neben dem Engagement für andere sind eigene Interessen für die Motivation zum Engagement dazugekommen. Darauf müssen
sich Vereine, Institutionen, Initiativen und
Gruppen einstellen und veränderte Formen
der Ansprache finden. Entscheidend für die
Gewinnung von Ehrenamtlichen sind eine
Beziehung auf gleicher Augenhöhe und ein
gelungenes Miteinander, wo beide Seiten
gewinnen und voneinander profitieren können. Dies ist ein wichtiger Erfolgsfaktor für
die nachhaltige Einbindung freiwillig Engagierter. In dieser Veranstaltung erfahren Sie,
wie Sie Menschen für das Engagement gewinnen können.
Waltraud Möhrlein
Taunusstein-Hahn
Raum 133
17
Montag 2.12.13
1 Abend
€ 4,-
18 - 20.45 Uhr
4 UE
keine Ermäßigung
H 20530 T
Engagement macht Spaß
Infoveranstaltung zum Mitmachen in den
Projekten der Leitstelle Älterwerden
Die Leitstelle Älterwerden ist in Taunusstein
seit 13 Jahren eine städtische Einrichtung,
die Menschen dazu bewegt und dabei fördert, sich bürgerschaftlich zu engagieren.
Die Erfahrung in der Leitstelle Älterwerden
und die Ergebnisse des Freiwilligensurveys
der Bundesregierung zeigten, dass Menschen, die einen Teil ihrer freien Zeit für Engagement aufbringen, besonderen Wert darauf legen, dass das Engagement Freude
macht, sinnerfüllt ist, im Austausch mit anderen geschieht und Möglichkeiten bietet,
das eigene Erfahrungswissen auf Augenhöhe mit anderen einzubringen und umzusetzen. Die Leitstelle Älterwerden hat verschiedene Projekte, in denen Menschen mitarbeiten können, Spaß dabei haben und
Raum bleibt, auch eigene Ideen zu entwickeln
und mit anderen umzusetzen. Eine gute,
wertschätzende und vertrauensvolle Zusammenarbeit zwischen Haupt- und Ehrenamtlichen ist ein wichtiger Erfolgsfaktor für die
Arbeit. In dieser Veranstaltung werden die
verschiedenen Projekte der Leitstelle Älterwerden mit Ehrenamtlichen gemeinsam
vorgestellt. Es sind alle willkommen, die sich
einfach mal über diese Arbeit informieren
möchten, natürlich sind auch neue Ehrenamtliche ganz herzlich willkommen.
Waltraud Möhrlein
Taunusstein-Hahn
Rathaus
mittwochs
Beginn: 11.9.13
1 Abend
€ 4,-
Raum 010
18 - 20.45 Uhr
Dienstag 17.12.13
1 Abend
€ 4,-
18 - 21 Uhr
4 UE
keine Ermäßigung
Bitte beachten Sie die ab diesem Semester aufgrund des
europaweit abgeschafften Ein-
4 UE
keine Ermäßigung
H 20540 R
Mit Öffentlichkeitsarbeit zum Erfolg
Ehrenamtliches Engagement in Vereinen,
Gruppen und Institutionen ist heute immer
noch für viele Menschen etwas Selbstverständliches. Allerdings erfahren nur Wenige
aus dem direkten Umfeld der Aktiven etwas
über die Aktivitäten des Vereins. Erst durch
eine systematische und gute Öffentlichkeitsarbeit und Außendarstellung können
auch Andere etwas hierüber erfahren, um
z.B. potenzielle Sponsoren oder Nachwuchs
zu erreichen. Darum gibt es in manchen Vorständen auch die Position des Pressewartes,
welcher sich aktiv um die Darstellung der Institution, Vereine oder Gruppen kümmert.
Hier soll dieser Abend ansetzen, um Ihnen
bei der Erfüllung dieses Amtes Unterstützung zu geben, ob Sie nun direkt dafür gewählt sind oder dies noch „nebenher“ zum
Wohle der Gruppe erledigen wollen.
Schwerpunkte:
- Verhältnis Gruppierung, Presse und Leser
- Anzeige, Artikel und Bekanntmachung
- Die „Attraktivität“ einer Meldung.
Carsten Hempel
Geisenheim
Geb. A, OG
Raum 208
H 20550 R
Vereine, Gruppen, Initiativen
und Verbände erfolgreich führen
Für Vereine, Gruppen, Initiativen und Verbände ist die Vorstandsarbeit unerlässlich,
um erfolgreich zu führen, die Mitglieder zu
mehren und den satzungsgemäßen Vereinszweck vorzuleben. Manchmal ist sich der neu
gewählte Vorstand nicht über die Möglichkeiten und die Verantwortungen im Klaren,
die ihm z.T. auch von den Vorgängern überlassen werden. Der Kurs richtet sich somit an
all diejenigen, die als Vorsitzender, Kassierer,
Schriftführer, Pressewart, Stellvertreter, Beisitzer o.ä. einem Vorstand angehören und
sich mit Gleichgesinnten austauschen wollen. Ziel soll es sein, den Teilnehmer/innen
durch Tipps Sicherheit für die Vorstandsarbeit zu geben, Lösungswege aufzuzeigen
und Stolperfallen zu beleuchten.
Schwerpunkte:
- Vorstand, Satzung und Geschäftsordnung
- Wirtschaftliches und Gemeinnützigkeit
- Vereinstypen, Amtsgericht und
Vereinsregister.
Carsten Hempel
Geisenheim
Villa, EG
Raum 103
samstags
9.30 - 13 Uhr
Beginn: 9.11.13
2 Vormittage
8 UE
zugsermächtigungsverfahrens
veränderten Anmelde- und Zahlungsmodalitäten, die wir auf
unserer Serviceseite (S. 6) und
in den Teilnahmebedingungen
(S. 8) für Sie beschrieben haben.
H 20560 T
Für Vereine, Gruppen, Initiativen und Verbände ist die Vorstandsarbeit unerlässlich,
um erfolgreich zu führen, die Mitglieder zu
mehren und den satzungsgemäßen Vereinszweck vorzuleben. Manchmal ist sich der
neu gewählte Vorstand nicht über die Möglichkeiten und die Verantwortungen im Klaren, die ihnen z.T. auch von den Vorgängern
überlassen werden. Der Kurs richtet sich somit an all diejenigen, die als Vorsitzender, Kassierer, Schriftführer, Pressewart, Stellvertreter,
Beisitzer o.ä. einem Vorstand angehören und
sich mit Gleichgesinnten austauschen wollen. Ziel soll es sein, den Teilnehmer/innen
durch Tipps Sicherheit für die Vorstandsarbeit zu geben, Lösungswege aufzuzeigen und
Stolperfallen zu beleuchten.
Carsten Hempel
Taunusstein-Hahn
Raum 102
18
dienstags 5.11. und 12.11. jeweils 18 - 21 Uhr
2 Abende
8 UE
H 20565 T
Besprechungen vorbereiten
und durchführen
Besprechung, Sitzung, Meeting oder Konferenz - es gibt viele Namen für das Zusammenkommen mehrerer Personen mit dem
Ziel, Informationen zu teilen, Ideen zu sammeln, Wissen auszutauschen und/oder Entscheidungen zu treffen. Damit die jeweiligen
Besprechungsziele auch erreicht werden
können, braucht es nicht nur eine gute Vorbereitung, sondern auch klare Strukturen
und Spielregeln bei der Durchführung.
Wir werden uns daher insbesondere mit den
folgenden Themen beschäftigen:
- Erstellen einer klar gegliederten
Tagesordnung/Agenda
- Aufgaben der Besprechungsleitung
- Strukturierte und zielorientierte
Besprechungsführung
- Umgang mit Zeitknappheit
und „Störungen“
- Aufgabe und Inhalt des
Besprechungsprotokolls .
Hierfür werden nach kurzen theoretischen
Inputs auch konkrete Praxisbeispiele herangezogen.
Antje Ott
Taunusstein-Hahn
Raum 133
Freitag 11.10.13
16 - 18.15 Uhr
1 Nachmittag
3 UE
H 20570 T
Ehrenamtliches Engagement findet häufig
in Gruppen statt. In Vereinssitzungen oder
Projekttreffen kommt man gemeinsam ins
Gespräch, unterschiedliche Meinungen und
Ideen werden ausgetauscht und diskutiert,
Lösungen müssen gefunden und Entscheidungen getroffen werden.
Eine gute Moderation hat neben der Funktion, solche Gespräche zielorientiert zu leiten, auch die Aufgabe, Diskussionen zu steuern, Gesprächsteilnehmer zu aktivieren und
deren Verständigung untereinander sicherzustellen. Damit dies gelingt, braucht der
Moderator neben einem klaren Verständnis
seiner Rolle auch entsprechendes Moderations-Know-how.
In diesem Workshop werden daher die
Grundlagen der Gesprächsführung und Moderationstechniken erläutert, Methoden
und Werkzeuge vorgestellt sowie Tipps zur
Visualisierung vermittelt. Dies geschieht im
Wechselspiel von kurzen Inputs und praktischen Beispielübungen.
Antje Ott
Taunusstein-Hahn
Raum 133
Samstag 26.10.13
10 - 12.15 Uhr
1 Vormittag
3 UE
H 20580 T
Präsentationstraining
für ehrenamtlich Tätige
Zielsetzung: Die Teilnehmer/innen
- erfahren, wie sie Präsentationen
systematisch aufbauen und zuhörergerecht und verständlich durchführen
können
- lernen Visualisierungstechniken kennen
- erhalten Tipps, wie sie ihr eigenes
Präsentationsverhalten überprüfen und
erfolgreicher gestalten können.
Inhalt/Trainingsmethode:
Sachverhalte und Ideen darzustellen und
Menschen von Ihren Ideen und Programmen zu überzeugen, setzt nicht nur Sachkompetenz und großes Engagement, sondern auch zielgerichtetes, wirkungsvolles
Präsentieren voraus.
Dieser Workshop führt Sie in die Grundlagen effektiver Präsentationstechniken ein.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten wertvolle Tipps, wie sie frei reden können und wie sie anderen sich selbst und
ihre Ideen wirkungsvoll präsentieren können.
- Zielgerichteter Aufbau von
Präsentationen
- Einsatz von Medien
- Identifikation von Zuhörerbedürfnissen
- Umgang mit Fragen.
Der Workshop ist sehr praxisorientiert. In
kleinen praktischen Übungen können Sie
das Gelernte direkt anwenden.
Beate Oehl
Taunusstein-Hahn
Raum 133
Montag 16.12.13
18 - 21 Uhr
1 Abend
4 UE
H 21270 T
Gestalten Sie Ihre Website erfolgreich
Eine eigene Darstellung im Web ist heute im Social-Media-Zeitalter - für viele ein
Muss. Stellt man sich mit seinen Bildern bei
Facebook dar, verliert man die Rechte am eigenen Bild, weswegen viele Menschen wieder den Weg in Richtung einer eigenen Website gehen wollen. Wer für sich, seinen Verein oder seine kleine Firma eine Website erstellen möchte, ohne gleich tausend Euro zu
investieren oder die Tools diverser Anbieter
zu mieten, kann hier das Rüstzeug kennenlernen, mit dem man seine eigene Website
erstellen und pflegen kann.
Bitte einen Datenstick mitbringen.
Carsten Hempel
Taunusstein-Hahn
Raum 102
samstags 30.11. und 7.12 jeweils 10 - 13 Uhr
2 Vormittage
8 UE
19
IHR KONTAKT VOR ORT
VORSTAND UND
KOOPERATIONSPARTNER
Niedernhausen
Unsere Beauftragten in den
Gemeinden stehen jederzeit gerne
zu Ihrer Verfügung, wenn Sie
Fragen, Wünsche oder Anregungen
rund um die Durchführung
von Kursen an den einzelnen
Unterrichtsorten haben.
Oberjosbach
VORSTAND DER VHS
Aulhausen
1. Vorsitzender: Frieder Rothenberger
Manfred Schmidt
Stellvertretende Vorsitzende:
Vincenzstraße 27
Landrat Burkhard Albers, Gunnar Dehmel
06722 / 14 93
Helga Rothenberger
06127 / 51 28
Stefanie Müller
06127 / 29 39
Rüdesheim
Assmannshausen
06722 / 45 77
Martin Rabanus, Werner Scherf, Uwe Schnei-
Schlangenbad
der, Monika Schwarz, Ute von Steen
Martina Buff
06129 / 537869
Aarbergen
Hohenstein
Maria Nielsen
Beate Heiler-Thomas
Waldems
06120 / 12 41
06120 / 29 24
Esch
Bad Schwalbach
Hünstetten
Kirchgasse 4
Thomas Schäfer
06126 / 84 93
Taunusstein-Hahn
Gemeindeverwaltung
06128 / 92 77 14
Im Lagersboden 5
Steinfischbach
06126 / 995512
Günther Krieger
Irmgard Schäfer
Schiesshohl 23
Lorch Espenschied
06722 / 503914
Margit Heinz
06775 / 81 53
LITERARISCHER LESEKREIS
LEITERIN Getrud Westerwelle
Telefon 06124 / 80 94
Stadtbücherei der KV, Am Kurpark 1
Bad Schwalbach
jeweils letzter MO im Monat 19.30 Uhr
Friedrich Bauer
Weitere Mitglieder: Lothar Becker, Rita Czymai,
Eltville
KULTURVEREINIGUNG BAD SCHWALBACH E.V.
ARBEITSKREISE
06126 / 5 92 15
Walluf
BRIDGESPIELER - gespielt wird Turnierbridge
LEITER Bernt Rollinger
Panoramastraße 48, 65232 Taunusstein
Telefon 06128 / 4 41 34
Hotel Malepartus, Bad Schwalbach
jeweils mittwochs ab 19 Uhr
Cafeteria Kreisaltenzentrum, Bad Schwalbach
jeweils freitags ab 14.30 Uhr
HOBBY-KÖCHE
LEITER Felix Rother
Telefon 06120 / 88 64
Janusz-Korczak-Schule, Wiedbachstraße
Bad Schwalbach
jeweils letzter DO im Monat 18.30 Uhr
ARBEITSKREIS PHILOSOPHIE
Der Arbeitskreis beschäftigt sich monatlich
mit verschiedenen philosophischen Themen.
LEITUNG Dr. Ulrich Hombach
Telefon 06124 / 36 46
Stadtbücherei Bad Schwalbach
jeweils erster MI im Monat ab 19.30 Uhr
Barbara Sommer
Hattenheim
Torbjörg Barbatschi
Wollmerschied
Marktstraße 38
06723 / 36 68
Bruno Missler
06123 / 7 54 94
Am Stein 3
06775 / 3 54
ARBEITSKREIS KUNST
LEITUNG Ursula Boy-Malsch
Telefon 06124 / 80 82
jeweils zweiter und vierter MI im Monat
19.15 - 22 Uhr
FOTOGRAFIE
LEITERIN Ursula Boy-Malsch
und Dr. Ulrich Hombach
jeweils dritter DO im Monat 19.30 Uhr
JUGENDMUSIKSCHULE
der Kulturvereinigung Bad Schwalbach e.V.
Die Jugendmusikschule wurde 1968 unter
der Trägerschaft der Kulturvereinigung Bad
Schwalbach gegründet. Ihr Ziel ist es, die musikalische Grundausbildung und den Instrumentalunterricht für möglichst viele Kinder
und Jugendliche kostengünstig anzubieten
und zu organisieren sowie das Musizieren in
Gruppen zu fördern.
LEITUNG Wilfried Meißner
und Traudel Baumann
Anschrift: Geschäftsstelle der KV (siehe unten)
Sprechzeit: MO 17 - 18 Uhr
Zu anderen Zeiten können in Musikangelegenheiten keine Auskünfte erteilt und keine
Anmeldungen entgegengenommen werden.
KULTURVEREINIGUNG
BAD SCHWALBACH E. V.
Geschäftsstelle/Bücherei
65307 Bad Schwalbach
Am Kurpark 1
Telefon 06124 / 41 48
Öffnungszeiten:
DI, DO, FR 15.30 - 18 Uhr, SA 9.30 - 12 Uhr
20
GESELLSCHAFT und Leben
H 10010 I
Leben im Wandel
mit Konsequenzen
**
H 10110 I
Durchblick durch den
Bio-Dschungel
**
H 10120 I
Regional – Das neue
Zauberwort für Lebensmittel?
**
H 10130 R
Energetische Modernisierung
zum Nulltarif! Wie geht das?
Informationen für Besitzer älterer Immobilien,
(Bauantrag vor dem 1.1.1995), die aus ihrem Gebäude ein Energiesparhaus machen möchten.
Die Energiekosten sind in den letzten Jahren
drastisch gestiegen. Ist die Heizkostenrechnung in Zukunft noch bezahlbar?
Hausbesitzer und Wohnungseigentümergemeinschaften sollten sich überlegen, wie sie
den drastisch gestiegenen Energiekosten
ein Schnippchen schlagen können. Bei intelligenter Finanzierung der Modernisierungsmaßnahmen unter Einbeziehung von Fördermitteln und Zuschüssen des Staates können Sie in der Zukunft mehr Geld einsparen
als Sie zunächst aufwenden müssen.
Die Architektin und Energieberaterin Heidrun Hampel befasst sich seit über 20 Jahren
mit dem energiesparenden Bauen und Modernisieren. Sie sagt Ihnen, wie Sie Ihr Haus
modernisieren können, um in den kommenden 30 Jahren die Energiekosten drastisch
zu senken und welche günstigen Kredite
bzw. Zuschüsse hierfür bereitgestellt werden.
Durch intelligente Umschichtung Ihrer Mittel können Sie eine Modernisierungsmaßnahme zum Nulltarif durchführen. Anhand
eines Beispiels zeigen wir auf, wie das geht.
Die Teilnehmer/innen erhalten auch Auskünfte über verschiedene Förderstellen.
Heidrun Hampel
Geisenheim
Geb. A, OG
Raum 208
Mittwoch 30.10.13
19 - 21 Uhr
1 Abend
3 UE
€ 17,50
keine Ermäßigung
H 10140 I
1. Teil Energetische Modernisierung
von Bestandsgebäuden –
Noch mehr Förderung
Informationen für Besitzer älterer Immobi-
lien(mit Bauantrag vor dem 1.1.1995), die aus
ihrem Haus ein Energiesparhaus machen
möchten.
Die Energiekosten sind in den letzten Jahren
drastisch gestiegen. Sowohl Haus- und
Wohnungseigentümer als auch Mieter
mussten kräftige Nachzahlungen in Kauf
nehmen.
Doch nicht nur die Kosten für Energie, sondern auch die Folgen für die Umwelt durch
hohen Energieverbrauch und C02-Ausstoß
müssen uns zu denken geben. Nach Auskunft von Fachleuten ist der Klimawandel
bereits in vollem Gange.
Ihr Haus ist „in die Jahre“ gekommen?
Die Architektin und Energieberaterin Heidrun Hampel befasst sich seit über 20 Jahren
mit dem energiesparenden Bauen und Modernisieren. Sie sagt Ihnen in ihrem Vortrag,
wie Sie Ihr Haus modernisieren können, um
in den kommenden 30 Jahren die Energiekosten drastisch zu senken und welche günstigen Kredite bzw. Zuschüsse hierfür bereitgestellt werden.
Durch intelligente Umschichtung Ihrer Mittel können Sie eine Modernisierungsmaßnahme zum Nulltarif durchführen. Anhand
eines Beispiels zeigen wir Ihnen auf, wie das
geht. Die Teilnehmer/innen erhalten Auskünfte über verschiedene Förderstellen.
Heidrun Hampel
Idstein
Raum 1
Donnerstag 31.10.13
19 - 21.15 Uhr
1 Abend
3 UE
€ 17,50
keine Ermäßigung
H 10150 I
2. Teil Energetische Modernisierung –
Haustechnik
Im 2. Teil geht es um die Haustechnik. Der
Dipl-Ing. für Umwelttechnik und Energieberater Peter Magyar stellt die verschiedenen
Möglichkeiten der Beheizung Ihres Gebäudes vor.
Zusammen mit den Teilnehmern wird das
jeweils geeignete Energiekonzept betrachtet. Die Möglichkeiten sind vielfältig, das Angebot für den Laien manchmal undurchschaubar. Nicht jedes Gebäude besitzt einen
Gasanschluss, manche sind für eine Wärmepumpe ungeeignet.
Bitte mindestens ein Foto und einen Grundriss mitbringen.
Peter Magyar
Idstein
Raum 1
Donnerstag 7.11.13
19 - 21.15 Uhr
1 Abend
3 UE
€ 17,50
keine Ermäßigung
H 10160 R
Testament und Erbrecht
Fragen und Probleme rund um Testament
und Erbrecht sind vielfältig. Es geht z.B. um
die Absicherung des Ehegatten oder Lebensgefährten, den Erhalt des Vermögensstammes für die Familie, die Verringerung
der Erbschaftssteuerlast, die Berücksichtigung der Stiefkinder und der Kinder aus
erster Ehe, die Frage der vorzeitigen Übertragung des Familienheims oder auch die
Problematik der möglichen Erbenstellung
des geschiedenen Ehegatten.
** INFORMATIONEN ZU DIESEM KURSANGEBOT FINDEN SIE IM EINLEGER DER „FAMILIEN- UND SENIORENAKADEMIE“ AUF SEITE 111-116
Rechtsanwältin Uhlich, Fachanwältin für
Erbrecht, stellt die Grundzüge des gesetzlichen Erb- und Pflichtteilsrecht und des Erbschaftssteuerrechts dar und erörtert die Möglichkeiten von Testament, Erbvertrag und
lebzeitiger Schenkung.
Andrea Uhlich
Geisenheim
Geb. A, OG
Raum 208
Samstag 9.11.13
15.30 - 18 Uhr
1 Nachmittag
3 UE
H 10170 I
Erbrecht kompakt
Gesetzliche Erbfolge, privates und notarielles Testament, Erbvertrag, Erbengemeinschaft, Pflichtteilsanspruch, vorweggenommene Erbfolge, insbesondere Grundstücksschenkung, Erbschaftssteuer.
Bitte mitbringen (falls vorhanden): Taschenbuchtext BGB.
Dirk Bender, Notar
Idstein
Limesschule, Neubau
Eingang C2 am Busplatz
Raum 001
Samstag 28.9.13
10 - 13.30 Uhr
1 Vormittag
4 UE
H 10180 T
Patientenverfügung
und Vorsorgevollmacht – Betreuung
Jeder, der nicht privat mit einer Vorsorge-
vollmacht, einer Betreuungs- und/oder Patientenverfügung vorsorgt, riskiert, dass
Dritte über sein Schicksal, über sein Leben
und sein Sterben gegen oder ohne seinen
Willen entscheiden.
Demgegenüber ermöglicht die Vorsorgevollmacht nebst Patienten- und/oder Betreuungsverfügung ein großes Stück Autonomie und Selbstbestimmung, da mit diesen
Instrumenten alle erforderlichen Angelegenheiten von Ihnen selbst geregelt werden
können.
In diesem Seminar werden Sie mit den wichtigsten Aspekten einer solchen Verfügung
vertraut gemacht und werden eine solche
Verfügung für sich erarbeiten können.
Susanne Krug, Rechtsanwältin
Taunusstein-Hahn
Raum 203 A
Samstag 21.9.13
10 - 13.15 Uhr
1 Vormittag
4 UE
H 10190 I
Patientenverfügung
und Vorsorgevollmacht – Betreuung
Jeder, der nicht privat mit einer Vorsorgevollmacht, einer Betreuungs- und/oder Patientenverfügung vorsorgt, riskiert, dass
Dritte über sein Schicksal, über sein Leben
und sein Sterben gegen oder ohne seinen
Willen entscheiden.
Demgegenüber ermöglicht die Vorsorgevollmacht nebst Patienten- und/oder Betreuungsverfügung ein großes Stück Autonomie und Selbstbestimmung, da mit diesen
Instrumenten alle erforderlichen Angele-
genheiten von Ihnen selbst geregelt werden
können.
In diesem Seminar werden Sie mit den wichtigsten Aspekten einer solchen Verfügung
vertraut gemacht und werden eine solche
Verfügung für sich erarbeiten können.
Idstein
Raum 2
Samstag 2.11.13
10 - 13.15 Uhr
1 Vormittag
4 UE
H 10200 T
Elternunterhalt –
Wenn Kinder zahlen sollen
- Was passiert, wenn das Einkommen
Ihrer Eltern für Pflege und Heim
nicht ausreicht?
- In welchen Fällen stellt das Sozialamt
Unterhaltsansprüche?
- Wie überprüfen Sie die amtlichen
Berechnungen?
- Wie wehren Sie sich gegen
unberechtigte Forderungen?
All diese Fragen sollen anlässlich eines Vortrages von Rechtsanwältin Judith Siegrist aus
Taunusstein erörtert und diskutiert werden.
Judith Siegrist, Rechtsanwältin
Taunusstein-Hahn
Raum 204
Dienstag 3.9.13
19.30 - 21 Uhr
1 Abend
2 UE
europaweit abgeschafften Einzugsermächtigungsverfahrens
H 10205 I
Eltern im Pflegeheim –
Wer bezahlt was?
Wann müssen Kinder für ihre Eltern aufkommen? Welche Rolle spielt das Sozialamt? Welche Unterstützung gibt es für die
Heimkosten? Welches Einkommen wird herangezogen - individueller Selbstbehalt, Vermögen? Wird das Einkommen meines Ehepartners ebenfalls berücksichtigt? Was ist
mit Geschwistern? Wie verhält man sich bei
unberechtigten Forderungen?
Im Rahmen des Vortrags soll versucht werden, einen Überblick über das schwierige
Thema Elternunterhalt zu vermitteln.
Idstein
Raum 1
Samstag 16.11.13
10.30 - 12.45 Uhr
1 Vormittag
3 UE
€ 12,50
keine Ermäßigung
21
22
H 10210 T
Kindes- und Ehegattenunterhalt
5 Jahre nach der Reform
Besserstellung der Familien erreicht?
Der Gesetzgeber hat das seit dem 1.1.2008 in
Kraft getretene Unterhaltsrechtsänderungsgesetz in der Weise propagiert, dass dieses das
Kindeswohl fördere. Weiterer Schwerpunkt sei
die Stärkung der Eigenverantwortung nach
der Ehe, was sich in der Realität insbesondere
auf den Unterhaltsanspruch der Frauen sowohl während der Kindererziehung als auch
danach auswirkt. Das neue Unterhaltsrecht
soll kurz unter der Fragestellung, wie sich dieses gesellschaftlich auf Familien/Ehepartner
(auch Männer) in der Trennungssituation
auswirkt, skizziert werden. Verhält es sich
tatsächlich so, dass eine Besserstellung der
Kinder erreicht ist? Welche Vorkehrungen
können (und müssen) getroffen werden, um
eine finanzielle Absicherung für geleistete
Kindererziehungszeiten zu erreichen?
All diese Fragen sollen anlässlich eines Vortrages von Rechtsanwältin Judith Siegrist aus
Taunusstein erörtert und diskutiert werden.
Taunusstein-Hahn
Raum 204
Dienstag 8.10.13
19.30 - 21 Uhr
1 Abend
2 UE
H 10220 T
Familienrecht – Rechtliche Fragen
im Zusammenhang mit Trennungs- oder
Scheidungssituationen
Wer beabsichtigt, sich von seinem Ehepart-
ner zu trennen oder sich bereits in einer solchen Trennungssituation befindet, sieht sich
vielen Veränderungen und Fragen in seinem
Leben gegenübergestellt:
Was bedeutet die Trennungssituation rechtlich? Stehen mir gegenüber meinem Partner
Unterhaltsansprüche zu bzw. welche Unterhaltsansprüche kann mein Partner mir gegenüber geltend machen? Wie lange bestehen diese Unterhaltsansprüche? Wann ist
eine Frau bei der Betreuung minderjähriger
Kinder verpflichtet, einer Arbeitstätigkeit
nachzugehen? Besteht der Unterhaltsanspruch weiter, auch wenn mein Partner in einer neuen Beziehung lebt? Was geschieht
mit den gemeinsamen Kindern? Wem steht
das Sorgerecht zu und wie regeln wir das
Besuchsrecht? Was geschieht mit gemeinsam in der Ehe erworbenem Vermögen und
Rentenanwartschaften? Muss ich in einem
Scheidungsverfahren anwaltlich vertreten
sein? Was muss gerichtlich geregelt werden? Welche finanzielle Unterstützung kann
ich in einem Scheidungsverfahren von Seiten des Staates erwarten?
In dem Vortrag werden all diese Fragen allgemein behandelt. Es soll eine erste Orientierungshilfe in der schwierigen Situation
der Trennungs- und Scheidungssituation geboten werden.
Taunusstein-Hahn
Raum 204
Dienstag 5.11.13
19.30 - 21 Uhr
1 Abend
2 UE
H 10230 T
Wohnungseigentumsrecht
Haben Sie auch mehr Kenntnisse über Ihr
Auto als über den viel wichtigeren Vermögenswert Ihrer Eigentumswohnung?
Jeder kann das Schicksal der WE-Gemeinschaft effektiv und richtungsweisend mitgestalten. Hierbei helfen wir Ihnen gerne,
bevor Ihre Wohnung durch falsche Verwaltung erheblich an Wert verliert. Denken Sie
immer daran: Sie als Wohnungseigentümer
sind die Herren der Verwaltung des gemeinschaftlichen Eigentums, nicht der Verwalter.
Schließlich haben sich im Rahmen des ab
1.7.2007 in Kraft getretenen „neuen“ WEG
eine Reihe von Änderungen ergeben, die
ebenfalls Gegenstand der Veranstaltung
sein werden.
Der Referent ist Rechtsanwalt und Spezialist
für Mietrecht und Wohnungseigentumsrecht.
Dr. Michael Buß, Rechtsanwalt
Taunusstein-Hahn
Raum 203 A
donnerstags
19 - 20.30 Uhr
Beginn: 7.11.13
4 Abende
8 UE
€ 30,50
keine Ermäßigung
H 10240 I
NEU
„Glitzerndes
Selbstbewusstsein
für Mädchen“
Ein Workshop für Mädchen zwischen
6 und 10 Jahren.
Unter dem Motto „Glitzerndes Selbstbewusstsein für Mädchen“ kann hier an zwei
Kurstagen mit viel Spaß, Kommunikation,
Kreativität und Motivation die Stärkung des
Selbstbewusstseins und die Eigenwahrnehmung gefördert werden. Es werden bunte
„Glitzer-Collagen“ erstellt und per Fantasiereise in die Welt der kunterbunten Selbstwahrnehmung eingetaucht. Sinnvolle Gruppenspiele unterstützen eine positive Grundeinstellung und sollen Fremdwirkung und
Eigenwahrnehmung in Einklang bringen.
Diana Köstler
Idstein
Raum 2
freitags 6.9. und 13.9.13 jeweils 15 - 18 Uhr
2 Nachmittage
8 UE
€ 35,50
keine Ermäßigung
inkl. Materialkosten
H 10250 I
NEU
„Glitzerndes
Selbstbewusstsein
für Teens“
Ein Workshop für Mädchen zwischen
10 und 12 Jahren.
Inhalt siehe Kurs Nummer H 10240 I
Diana Köstler
Idstein
Raum 2
freitags 20.9. und 27.9.13 jeweils 15 - 18 Uhr
2 Nachmittage
8 UE
€ 35,50
keine Ermäßigung
H 10260 I
Glücklich sein
**
H 10270 I
Wie Kinder die Trennung
heil überstehen
H 10271 I
Selbstschädigendes Verhalten
im Kinder- und Jugendalter
**
**
H 10275 I
Hilfe! Ich habe ein Zappelkind!
In einer Präsentation mit anschließender
Diskussion und Beratung werden leidgeprüften Eltern Wege aufgezeigt, aus der
Ritalinfalle herauszukommen.
Der Referent ist Heilpraktiker und arbeitet
seit 20 Jahren mit naturheilkundlichen Therapieverfahren.
An diesem Abend werden Sie über wirksame
Alternativverfahren zur Therapie der Zappelkinder wie z. B. Akupunktur, Homöopathie,
Ernährungsumstellung, Selbstinstruktionstraining, Elterntraining und ein effektives
Computerspiel informiert.
Aus vielen Gesprächen weiß der Referent
nur zu gut, dass Ritalin die positiven Aspekte
eines ADHS-Kindes unterdrückt und mit
negativen Langzeitfolgen zu rechnen ist.
Dr. Manfred Schöneberger
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 002
Donnerstag 10.10.13
19.30 - 21.30 Uhr
1 Abend
3 UE
€ 12,50
keine Ermäßigung
H 10280 R
Pubertät: Wege durch eine
aufregende Zeit – Eine Hilfe für Eltern
Die Pubertät ist für Kinder und Eltern gleichermaßen eine anstrengende Zeit, in der es
häufiger zu Streit und angespannter Beziehung kommen kann.
Nervenkrieg zwischen rebellischen Kindern
und gestressten Eltern muss aber nicht sein.
Zentrale Themen des Vortrags sind:
- Wie gehe ich mit Provokationen/
Grenzüberschreitungen um?
- Konfliktlösungsstrategien, die sich im
Umgang mit Jugendlichen bewährt
haben.
Hilfreiche Gesprächstechniken:
- Wie setze ich konstruktiv Grenzen?
- Wie sollten die Konsequenzen aussehen
bei Grenzüberschreitungen?
- Wie entschärfe ich Konflikte und führe
ein gutes Gespräch?
- Wie bleibe ich in Kontakt/im Dialog
mit meinem Kind?
Thema Schule und Pubertät:
- Was motiviert mein Kind und wie kann
ich die Motivation fördern?
Der Vortrag hilft Eltern zu verstehen, was in
den Köpfen ihrer Jugendlichen vorgeht und
wie sie ganz konkret in schwierigen Situationen agieren und reagieren können.
Die Vortragende Sonja Kaufmann ist Heilpraktikerin und Basic Consultant Positive
Psychotherapie. In ihrer Praxis für Konfliktberatung, Familien- und Paarberatung in Eltville hat sie langjährige Erfahrung zu diesem
Thema gesammelt.
Vortragsdauer ca. 90 Minuten, anschließend
Fragen/Diskussion.
Sonja Kaufmann
Geisenheim
Geb. A, OG
Donnerstag 5.9.13
1 Abend
€ 12,50
Raum 208
19.30 - 21.45 Uhr
3 UE
keine Ermäßigung
H 10285 R
Patchworkfamilie –
Eine neue Chance nutzen
Patchwork klingt nach bunter, fröhlicher
Vielfalt. Ist es auch.
Das kann aber auch sehr anstrengend sein.
Patchworkfamilien sind mit einer Fülle von
Aufgaben und Problemen konfrontiert: Wer
darauf zusteuert, tut gut daran, sich vorzubereiten.
- Wie verkraften die Kinder die Trennung
am besten?
- Wie gestalten wir das Zusammenziehen
am besten?
- Umgang mit unterschiedlichen
Erziehungsstilen
- Umgang mit Eifersucht oder auffälligem
Verhalten
- Umgang mit diversen anderen
Problemen im Zusammenleben.
Thema gesammelt.
Fragen/Diskussion.
Sonja Kaufmann
Geisenheim
Geb. A, OG
Donnerstag 7.11.13
1 Abend
€ 9,-
Raum 208
20 - 21.30 Uhr
2 UE
keine Ermäßigung
H 10290 T
Pubertät: Wege durch eine
aufregende Zeit – Eine Hilfe für Eltern
Die Pubertät ist für Kinder und Eltern gleichermaßen eine anstrengende Zeit, in der es
häufiger zu Streit und angespannter Beziehung kommen kann.
Nervenkrieg zwischen rebellischen Kindern
und gestressten Eltern muss aber nicht sein.
- Wie gehe ich mit Provokationen/
Grenzüberschreitungen um?
- Konfliktlösungsstrategien, die
sich im Umgang mit Jugendlichen
bewährt haben.
Hilfreiche Gesprächstechniken:
- Wie setze ich konstruktiv Grenzen?
- Wie sollten die Konsequenzen aussehen
bei Grenzüberschreitungen?
- Wie entschärfe ich Konflikte und führe
ein gutes Gespräch?
- Wie bleibe ich in Kontakt/im Dialog mit
meinem Kind?
Thema Schule und Pubertät:
- Was motiviert mein Kind und wie kann
ich die Motivation fördern?
Der Vortrag hilft Eltern zu verstehen, was in
den Köpfen ihrer Jugendlichen vorgeht und
wie sie ganz konkret in schwierigen Situationen agieren und reagieren können.
23
24
Thema gesammelt.
Fragen/Diskussion.
Sonja Kaufmann
Taunusstein-Hahn
Raum 119
Mittwoch 6.11.13
19.30 - 21.45 Uhr
1 Abend
3 UE
€ 12,50
keine Ermäßigung
H 10300 T
Patchworkfamilie –
Eine neue Chance nutzen
Patchwork klingt nach bunter, fröhlicher
Vielfalt. Ist es auch.
Das kann aber auch sehr anstrengend sein.
Patchworkfamilien sind mit einer Fülle von
Aufgaben und Problemen konfrontiert: Wer
darauf zusteuert, tut gut daran, sich vorzubereiten.
- Wie verkraften die Kinder die Trennung
am besten?
- Wie gestalten wir das Zusammenziehen
am besten?
- Umgang mit unterschiedlichen
Erziehungsstilen
- Umgang mit Eifersucht oder auffälligem
Verhalten
- Umgang mit diversen anderen
Problemen im Zusammenleben.
Die Vortragende Sonja Kaufmann ist Heil-
praktikerin und Basic Consultant Positive
Thema gesammelt.
Fragen/Diskussion.
Sonja Kaufmann
Taunusstein-Hahn
Raum 119
Mittwoch 27.11.13
20 - 21.30 Uhr
1 Abend
2 UE
H 10310 I
Frauenvormittag
„Entrümpel dein Leben“
In der Konsumgesellschaft von heute neigen
wir dazu, zu viele Güter anzuhäufen, die wir
eigentlich gar nicht brauchen. Neben dem
materiellen Überfluss stapelt sich schnell
auch Gedankenballast und seelisches Gerümpel, das wir ebenfalls mit uns herumtragen. Wohin damit und wie entrümpelt
man so, dass man sich selbst wieder richtig
wohlfühlen kann? Welche Folgen kann ein
vollgepackter Dachboden auf das Seelenleben haben? Wie kann ich mich selbst in Zukunft davor schützen, überflüssige Dinge zu
kaufen?
Diana Köstler
Niedernhausen-Oberjosbach
Alte Schule
Raum 1
Samstag 2.11.13
10 - 13 Uhr
1 Vormittag
4 UE
H 10320 T
Einfach systemisch
Systemische Aufstellungsarbeit, auch „Familienstellen“ genannt, ist seit vielen Jahren
als eigenständiger Therapieansatz bekannt
geworden und inzwischen weltweit anerkannt. Weniger bekannt ist, dass das Familienstellen ein wichtiger Teil dessen ist, was
man „Systemische Intervention“ nennt.
Diese stellt die historischen Wurzeln der Arbeit dar, auf denen Bert Hellinger aufgebaut
und sie am meisten weiterentwickelt und in
seiner ihm eigenen Art geprägt hat. Was
macht diese Arbeit, diesen Ansatz aus? Was
unterscheidet sie von anderen Formen? „Systemische Aufstellungen“ näher kennenzulernen - das ist das Angebot dieses Seminars.
Teilnehmer/innen sind herzlich eingeladen, eigene Themen mit einzubringen. Denn „neben
dem Erfahrenen wirkt das Erdachte blass“.
Wolfgang Hinzmann
Taunusstein-Hahn
Raum 119
mittwochs
17.30 - 19.30 Uhr
Beginn: 4.9.13
5 Abende
13 UE
€ 62,50
keine Ermäßigung
H 10330 I
NEU
Einfach Angst weg
An diesem Tag beschäftigen wir uns mit Ängsten der verschiedenen Art: der Angst vor
Spinnen, der Flugangst, der Angst vor öffentlichen Reden oder der Angst Ihrer Kinder vor
Monstern unter dem Bett. Bringen Sie Ihre
Angst einfach mit! Und sobald Sie verstanden haben, dass Angst kein Gefühl, sondern
ein Verhalten ist, sind Sie sogleich bereit für
eine schnelle und leichte Veränderung. Sie
erkennen, dass die Frage „warum?“ uns nicht
weiter bringt; die Frage „wie?“ uns jedoch
den Weg in die Freiheit öffnet. Erleben Sie,
wie einfach und sogar mit wie viel Freude
und Spaß dies möglich ist. Trauen Sie sich!
Iris Fischer
Idstein
Raum 2
Samstag 16.11.13
10 - 17 Uhr
1 Tag
8 UE
€ 30,50
keine Ermäßigung
H 10340 I
Wer Angst hat, hat „Schiss“!
Der Referent ist Heilpraktiker und erläutert an
konkreten Krankheitsbildern die Wechselwirkungen zwischen Körper und Seele. Immer
noch steht eine hoch entwickelte spezialisierte Medizin einer psychologischen bzw.
psychotherapeutischen Medizin gegenüber.
Viele Kranke werden bei der Behandlung von
organischen Erkrankungen mit ihren psychosozialen Problemen alleingelassen.
Der Referent zeigt auf, wie diese Trennung
durch die Integration von drei Therapiebereichen wirkungsvoll überwunden werden
kann.
Dr. Manfred Schöneberger
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 002
Donnerstag 26.9.13
19.30 - 21.30 Uhr
1 Abend
3 UE
€ 12,50
keine Ermäßigung
H 10350 I
Regeln
im Grundschulalter
**
H 10360 I
Bibel und Koran
Die zwei Heiligen Schriften bewegen die
Welt. In Deutschland und in der Türkei leben
Christen und Muslime Tür an Tür, wissen
aber oft wenig von der Religion des anderen.
An diesem Abend sprechen wir über Ursprung und Bedeutung des Koran für Muslime. Im Vergleich dazu betrachten wir die
Bibel als Grundlage des christlichen Glaubens. Beide Religionen stellen den einen
Gott ins Zentrum ihres Glaubens, tun dies
aber auf verschiedene Weise. Wir werden
ebenso über fundamentale Unterschiede
wie über überraschende Gemeinsamkeiten
reden. So spielen in beiden Schriften z.B. die
Personen Abraham, Maria und Jesus eine
zentrale Rolle.
Klaus Ritzkopf und Mehmet Genc
Idstein
Moschee
Mittwoch 27.11.13
19 - 21.15 Uhr
1 Abend
3 UE
€ 13,50
keine Ermäßigung
H 10370 I
Wie sah Idstein eigentlich vor ca. 50 - 100
Jahren aus? Wie viele Einwohner lebten in
Idstein, welche Geschäfte gab es? Wie verbrachten die Idsteiner ihre Freizeit, wo tranken Sie Tee oder Kaffee? Anhand von vielen
Fotos erzählt Stefan Gärth über das Leben
von Idstein und berichtet über die Veränderungen.
Haben Sie Fotos aus den guten alten Zeiten?
Werden bei Ihnen auch Erinnerungen wach?
Wir sind gespannt auf Ihre Fotos und Ihre
Geschichten, die Sie damals erlebt haben
und an diesem Abend erzählen können.
Bitte stellen Sie uns Ihr Foto ca. 2 Wochen
vorher kurz zur Verfügung, damit wir es einscannen und in die Fotoshow einarbeiten
können. Das Bild erhalten Sie im Anschluss
zurück.
Stefan Gärth
Idstein
Raum 1
Freitag 8.11.13
15 - 18 Uhr
1 Tag
4 UE
€ 13,50
keine Ermäßigung
H 10380 I
NEU
Die Schätze der Türkei
und der Partnerstadt S, ile
Seit 2010 ist die Stadt S, ile die Partnerstadt
der Stadt Idstein. S, ile, die kleine Perle am
Schwarzen Meer mit seinem kilometerweiten Sandstrand, dem Hafen und dem Flair
einer türkischen Kleinstadt, liegt etwa 60
km von der Millionenstadt Istanbul entfernt.
Die vhs Idstein und der Freundeskreis S, ile
stellen allen Interessierten am 16.1.2014 in
der Zeit von 19.30 - 21.30 Uhr dieses wunderbare Land vor. Eindrucksvolle Bilder vermitteln einen umfassenden Eindruck über
Kultur und die vielen Schätze der Türkei und
der Menschen, die dort leben. Für das leibliche Wohl ist auch gesorgt: Zu den Bildern
wird Tee und türkisches Gebäck gereicht.
S, ILE PARTNERSTADT DER STADT
IDSTEIN
Sile,
,
die kleine türkische Perle direkt am
Schwarzen Meer, etwa 60 km entfernt von
der Metropole Istanbul, ist seit dem Jahr
2010 Partnerstadt der Stadt Idstein.
Der Freundeskreis Idstein/Sile
, pflegt diese
Partnerschaft seit 2007.
Weitere Ziele sind:
- den Dialog zwischen deutschen und
türkischen und anderen internationalen
Bürgern der Stadt Idstein zu beleben;
- Aktivitäten zu unterstützen,
die dazu beitragen, das gegenseitige
Verständnis zu stärken;
- den sozialen, touristischen und
kulturellen Austausch zwischen Idstein
und S, ile zu fördern.
Moschee in Sile
25
26
Die Veranstaltung ist gebührenfrei und findet im Gerberhaus der Stadt Idstein statt.
Begrenzte Teilnehmerzahl
von max. 50 Personen
Ernst Lück
Idstein
Gerberhaus
Donnerstag 16.1.14
19.30 - 21.30 Uhr
Gebührenfrei, eine Kooperation mit dem
Freundeskreis S, ile
H 10390 I
NEU
Das Heilige Römische Reich
Deutscher Nation
Das Seminar führt ein in die Grundlagen des
Heiligen Römischen Reiches Deutscher Nation, das die deutsche Geschichte vom 10.
Jahrhundert bis 1806 bestimmt hat.
Dabei wird erläutert, warum es „Römisches
Reich“ hieß, welche Rolle das Christentum
spielte, welche Aufgaben der Kaiser hatte,
wie er gewählt wurde.
Neben einführenden Erläuterungen des Dozenten werden Ausschnitte historischer
Filmdokumentationen gezeigt. Die Teilnehmer erhalten nach dem Seminar zusammenfassende Materialien.
An das Seminar könnte sich eine Exkursion zu
historischen Schauplätzen in Frankfurt, die
mit der Königswahl und -krönung verbunden
waren, anschließen (Römer, Kaiserdom etc.).
Dr. Gerald Glaubitz
Idstein
Raum 1
Samstag 9.11.13
1 Tag
€ 24,-
10 - 16 Uhr
6 UE
keine Ermäßigung
H 10400 T
Feng Shui erleben –
Vortrag
Mit Feng Shui mein Leben aktiv gestalten.
Feng Shui ist eine traditionelle fernöstliche
Lehre, nach deren Philosophie der Mensch
eng mit seiner Umgebung verknüpft ist. Es
besteht kein Zweifel, dass ein harmonisches
Wohn- und Arbeitsumfeld Gelassenheit,
Glück, Gesundheit, Zufriedenheit und Erfolg
fördert.
Hier lernen Sie, wie Sie mit Feng Shui gesünder wohnen, ruhiger schlafen, ausgeruht
aufwachen, effektiver arbeiten und sich insgesamt eine Umgebung schaffen, die Ihnen
Kraft und Energie für den Alltag gibt.
Feng Shui erklärt, wo und wie Energie im
Raum fließt, wie wir diese Energie lenken
und nutzen können, um unser Wohlbefinden und unser Lebensgefühl zu steigern. Es
findet seine Anwendung in Wohnraum-, Geschäftsraum- und Gartengestaltung.
Monika Schüttig
Taunusstein-Hahn
Raum 133
Donnerstag 12.9.13
20 - 21.30 Uhr
1 Abend
2 UE
€ 11,50
keine Ermäßigung
H 10410 I
NEU
Forstliche Nachhaltigkeit von ihrer Ent-
stehung bis zu ihrer heutigen Bedeutung.
Wann und wieso ist forstliche Nachhaltigkeit entstanden? Warum bewirtschaften wir
unsere Wälder? Was bedeutet Nachhaltigkeit in der Waldbewirtschaftung und wie
stellen wir diese sicher? Warum bewirtschaften wir unsere Wälder überhaupt?
Vortrag von der Entstehung der forstlichen
Nachhaltigkeit bis zur heutigen multifunktionalen Waldbewirtschaftung.
Ralf Bördner
Idstein
Raum 1
Mittwoch 2.10.13
19.30 - 21 Uhr
1 Abend
2 UE
H 10420 R
Faszination Pilze
Kleine Einführung in die Welt der Pilze.
Die Veranstaltung richtet sich an alle Interessierten und Speisepilzsammler. Es werden
Speise- und Giftpilze am Beispiel von Frischpilzen vorgestellt. Verhalten bei Pilzvergiftungen.
Vortrag bis 11 Uhr, nach einer Pause (ca. 30
Minuten) Exkursion mit anschließender
Fundauswertung.
Susanne Bach
Treffpunkt
wird noch bekannt gegeben
Samstag 19.10.13
10 - 15 Uhr
1 Tag
7 UE
€ 27,ermäßigt € 21,-
H 10430 T
Faszination Pilze
Inhalt siehe Kurs Nummer H 10420 R
Susanne Bach
Taunusstein
Kursort wird noch bekannt gegeben
Samstag 28.9.13
10 - 15 Uhr
1 Tag
7 UE
H 10440 I
Gartenplanung –
Individuell, ergonomisch, pflegeleicht
Jetzt ist die ideale Zeit, sich Gedanken über
den eigenen Garten zu machen! Die Kursteilnehmer/innen lernen an diesem Tag, den
eigenen Garten zu planen bzw. umzuplanen.
Dabei geht es vor allem um die individuellen Wünsche und Bedürfnisse der Gartenbesitzer bzw. deren Familien.
Besondere Berücksichtigung findet die einfache Anpassung des Gartens über die Jahre,
z.B. mit dem Größerwerden der Kinder oder
dem Älterwerden der Erwachsenen. Denn
wer von vornherein weitblickend plant und
gestaltet, braucht später keine aufwendigen
Umgestaltungen mehr durchzuführen.
Wichtig ist auch, dass der Garten ohne Beschwerden gepflegt werden kann.
Bitte mitbringen: Eigener Gartenplan (1:100,
mit Nordpfeil), ggf. Fotos, Bleistift, Lineal, Buntstifte.
Brigitte Kleinod
Idstein
Raum 2
Samstag 16.11.13
10 - 15 Uhr
1 Tag
€ 26,50
7 UE
keine Ermäßigung
H 10450 R
Warum werden Reben eigentlich geschnitten? Warum werden sie gebogen und gebunden? Wofür sind die braunen Ampullen?
Was ist besser, Mähen oder Pflügen? All
diese Fragen können Sie mit einem gemütlichen Glas Sekt in nettem Ambiente stellen
und bekommen sie von unserem Weinbauern fachkundig beantwortet. Wir treffen uns
an der Rüdesheimer Jugendherberge und
gehen von dort wenige Meter zum Weinberg, um alle Fragen direkt „am Objekt“ zu
erörtern.
Schwerpunkt:
- Erziehungsmethoden
- Das Winzerjahr
- Bodenökologie und Mikroklima/
Terroir
- RAK-Ampullen und andere
Schutzmaßnahmen
- Fragen der Teilnehmer/innen
werden beantwortet.
Carsten Hempel
Rüdesheim
Treffpunkt: Jugendherberge
Sonntag 14.7.13
10 - 12.30 Uhr
1 Vormittag
3 UE
€ 16,50
keine Ermäßigung
inkl. € 2,- für Sekt
H 10460 R
Carsten Hempel
Rüdesheim
Treffpunkt: Jugendherberge
Sonntag 11.8.13
10 - 12.30 Uhr
1 Vormittag
3 UE
€ 16,50
keine Ermäßigung
inkl. € 2,- für Sekt
H 10470 I
Naturgemäßer Obstbaum-,
Beeren- und Ziergehölzschnitt
Dieser Kurs richtet sich an alle Hobbygärtner, die sich in Theorie und Praxis mit dem
Baum- und Sträucherschnitt vertraut machen wollen.
Am ersten Theorieabend wird über den naturgemäßen Obstbaumschnitt, am zweiten
Abend über den Beeren- und Ziergehölzschnitt informiert und Samstagnachmittag
das theoretisch Vermittelte praktisch umgesetzt.
Bitte mitbringen für die praktischen Übungen: Gartenschere und Säge.
Theodor Bauer
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 005
Mittwoch 11.9. und 18.9.13 19 - 20.30 Uhr
Samstag 21.9.13
13 - 16 Uhr
3 Tage
€ 30,50
8 UE
keine Ermäßigung
H 10480 T
Astronomie – Schnupperkurs
An drei Abenden lernen wir die Grundlagen
der Astronomie kennen:
Am ersten Abend verschaffen wir uns einen
Überblick über die Orientierung am Himmel
und machen uns mit den Grundlagen der
Beobachtungstechnik vertraut.
Das Thema des zweiten Abends ist „Unsere
kosmische Heimat: Das Sonnensystem, die
Sonne, Planeten und Kleinkörper“.
Am Abschlussabend steht die Welt der
Sterne und Galaxien mit einem Überblick
über die Struktur des Universums auf dem
Themenplan. Dieser Schnupperkurs soll die
Orientierung am Himmel erleichtern. Nach
den Vorträgen besteht die Möglichkeit, das
Firmament mit den Instrumenten der Volkssternwarte zu beobachten.
Veranstaltung in Kooperation mit der Astronomischen Gesellschaft Urania e.V. Wiesbaden. Die Vorträge werden von erfahrenen
Referenten der Gesellschaft gehalten.
Astronomische Gesellschaft URANIA
Volkssternwarte Wiesbaden
mittwochs
19 - 20.30 Uhr
Beginn: 30.10.13
3 Abende
6 UE
€ 23,50
keine Ermäßigung
H 10490 T
Astronomie – Ergänzungskurs
An drei Abenden lernen wir weitere interes-
sante Themen der aktuellen Astronomie
kennen:
Am ersten Abend verschaffen wir uns einen
Überblick über die Möglichkeiten, die man als
Amateur-Astronom in der astronomischen
Forschung hat. Der instrumentelle Aufwand
muss nicht hoch sein, ein Zugriff zum Internet oder ein Feldstecher können schon der
Einstieg sein. Experten der Volkssternwarte
Urania geben praktische Beispiele.
Das Thema des zweiten Abends ist der Lebensraum Weltraum. Gibt es außerirdische
Intelligenzen?Wie läuft die Suche nach ihnen ab (Projekt Seti)? Wie sieht unsere Zukunft im Weltraum aus?
Der dritte Abend beschäftigt sich mit den
weit entfernten Welten der Sterne und Galaxien. Ihr Lebenslauf von der Geburt bis
zum Tod wird vorgestellt. Ein Überblick über
aktuelle Weltmodelle rundet den Kurs Astronomie ab.
Nach den Vorträgen besteht die Möglichkeit,
das Firmament mit den Instrumenten der
Volkssternwarte zu beobachten.
Veranstaltung in Kooperation mit der Astronomischen Gesellschaft Urania e.V. Wiesbaden. Die Vorträge werden von erfahrenen
Referenten der Gesellschaft gehalten.
Astronomische Gesellschaft URANIA
mittwochs
19 - 20.30 Uhr
Beginn: 20.11.13
3 Abende
6 UE
€ 23,50
keine Ermäßigung
27
28
HESSENCAMPUS RHEINGAU+TAUNUS
Kooperationspartner:
Gefördert durch:
BILDUNGSBERATUNG
GBW
Lebensbegleitendes Lernen
LERNEN – ABER WO, WANN, WAS GENAU
UND WAS KOSTET DAS . . . ?
Die Bildungsberatung im HESSENCAMPUS
Rheingau+Taunus berät Sie individuell und übergreifend zu den Bildungsangeboten der Region.
Die Beratung erfolgt
■ anbieterneutral
■ auf Ihre jeweilige persönliche Situation individuell abgestimmt
■ kostenfrei (für Bürger und Bürgerinnen des Rheingau-TaunusKreises*).
* Für Bürger und Bürgerinnen aus Wiesbaden und Umgebung werden
pro Beratungstermin 36,- € berechnet.
Gern stellen wir auch einen Kontakt zu anderen spezialisierten Beratungsstellen her. Bitte vereinbaren Sie einen Beratungstermin.
TERMINWÜNSCHE ODER FRAGEN?
■ telefonisch unter 06128 / 92 77 77
■ oder per E-Mail an [email protected]
■ oder über das Online-Formular unter
www.bildungsnetz-hessen-west.de
Barbara Sommer
06128 / 92 77 77
[email protected]
Deutschland ist Ihre neue Heimat und Sie
suchen . . .
■ den passenden Deutschkurs
■ Unterstützung bei der
Anerkennung Ihrer ausländischen
Bildungsnachweise
■ Informationen zum deutschen
Bildungssystem.
DIE BILDUNGSBERATUNG nennt Ihnen zuständige Institutionen, informiert Sie über
mögliche Weiterbildungswege und hilft Ihnen
bei der Wahl des richtigen Kurses.
ZU INTEGRATIONSKURSEN, DEUTSCH ALS
FREMDSPRACHE
UND EINBÜRGERUNGSTEST berät
Christiane
Hellermann
06128 / 92 77 11
hellermann@
vhs-rtk.de
29
Sie möchten sich beruflich verändern,
planen Ihre Berufsrückkehr oder sind zurzeit
Arbeit suchend. Dabei benötigen Sie . . .
■ Tipps, wie Sie einen Wieder- oder Neueinstieg ins Berufsleben planen und umsetzen
■ Unterstützung bei der Suche nach Weiterbildungs- bzw. Umschulungsangeboten
■ Informationen über finanzielle Fördermöglichkeiten.
Du hast gerade die Schule oder eine Ausbildung abgeschlossen oder
vielleicht auch vorzeitig beendet und überlegst nun:
■ Wie geht es weiter?
■ Soll ich arbeiten oder mich weiterqualifizieren?
■ Welcher Job passt zu mir?
DIE BILDUNGSBERATUNG unterstützt Sie dabei, Ihren persönlichen Ausgangspunkt zu
bestimmen, ein berufliches Ziel sowie die
entsprechenden Umsetzungsschritte zu entwickeln und hierfür die passenden Qualifizierungsangebote zu finden.
DIE BILDUNGSBERATUNG unterstützt Dich bei der beruflichen Orientierung. Sie hilft Dir, Deine Interessen und Fähigkeiten zu erkennen und
informiert Dich über mögliche Wege und zuständige Institutionen, um
mehr über das Thema Berufsausbildung oder Studium zu erfahren.
KLEIN- UND MITTELBETRIEBE IM RTK
Qualifizierungsoffensive RheingauTaunus berät zu
Fragen der Weiterbildung und zu deren Finanzierung.
WEITERBILDUNGSINTERESSIERTE
BILDUNGSPRÄMIE
vhs RTK berät zur
Bildungsprämie
SCHÜLERINNEN UND SCHÜLER HESSENCAMPUS RHEINGAU+TAUNUS
Wir beraten Schüler/innen und Eltern zur Schullaufbahn.
BSR, BSU, IGS, RSR
Gunda Biesel
06128 / 92 77 24
biesel@
vhs-rtk.de
Susan Minge
06128 / 92 77 50
minge@
vhs-rtk.de
Helmut Zweininger
Berufliche Schulen
Untertaunus
06128 / 92 66 37
zweininger@
vhs-rtk.de
Ulrich Menrad
Reformschule
Rheingau
06723 / 27 88
poststelle@c-b-s.
oestrich-winkel.
schulverwaltung.
hessen.de
Katja Fiedler
Berufliche Schulen
Rheingau
06722 / 85 59
poststelle@
beruflicheschulen
rheingau.geisen
heim.schulverwal
tung.hessen.de
Sie möchten einen vhs-Kurs besuchen
und haben Fragen
■ zum Programm
■ zu Einstufungen
■ zu Prüfungen
JUNGE MENSCHEN
BIS 25 JAHRE UND
DEREN ELTERN ODER
BETREUUNGSPERSONEN Fachstelle
Jugendberufshilfe
berät zu Fragen des
Übergangs in
Schule, Ausbildung
und Beruf
Angelika Kunze
06126 / 51 33 6
idstein@
vhs-rtk.de
Peter Diesler
06128 / 92 77 46
diesler@
vhs-rtk.de
Holger Lamm
06722 / 50 39 14
geisenheim@
vhs-rtk.de
Susan Minge
06128 / 92 77 50
tsst@
vhs-rtk.de
30
BERUF und Karriere
H 20500 R
Gewählt zum Elternbeirat –
und nun?
*
H 20510 R
„50 plus: kompetent – aktiv – engagiert“
Ein Seminar für Menschen ab Mitte 50 zur
Gewinnung neuer Perspektiven für den Einstieg in ein freiwilliges Engagement.
Das Forum Aktiv Älterwerden bietet in Zusammenarbeit mit dem Freiwilligenzentrum
Mittelhessen ein zweitägiges Seminar zur
Gewinnung neuer Perspektiven und zur Erarbeitung eines persönlichen Aktionsplanes
für den Einstieg in ein freiwilliges Engagement an. Während des (Berufs)Lebens erwerben wir viele, ganz unterschiedliche Fähigkeiten und Kompetenzen. Manche davon
sind uns möglicherweise gar nicht bewusst.
Durch Analyse ihres bisherigen Werdegangs
entdecken die Teilnehmenden ihre Potenziale, Fähigkeiten und Kompetenzen. So entsteht im Seminar Schritt für Schritt für jede
Teilnehmerin und jeden Teilnehmer ein individuelles Kompetenzprofil. Darauf aufbauend wird unter Berücksichtigung der jeweiligen Interessen ein persönlicher Aktionsplan erstellt, der hilft, die eigenen Ideen
praktisch umzusetzen. Am zweiten SeminarTag informieren Vertreterinnen und Vertreter verschiedener Einrichtungen hautnah
über ihre Arbeit und die Unterstützung
durch Ehrenamtliche in ihren Einrichtungen
und Projekten.
Karin Buchner und Ute Ketter
Geisenheim
Geb. A, OG
Raum 208
1. Tag: 12. Okt. 2013
9.30 - 17 Uhr
vhs Geisenheim
2. Tag: 16. Nov. 2013
9.30 - 17 Uhr
Oestrich-Winkel
Mehrgenerationenhaus
2 Tage
0 UE
gebührenfrei
arbeit wichtig, denn ihre Arbeit soll meist
nicht im stillen Kämmerlein verrichtet werden.
Öffentlichkeit herzustellen, bekannt werden
und bekannt bleiben gehört zu Ihrer Tätigkeit.
Doch Vereine, Verbände und Initiativen kennen
das Geschäft: Texte werden vor der Veröffentlichung geändert, Fotos erscheinen nicht etc.
Diese Veranstaltung vermittelt Ihnen in Theorie und Praxis, worauf es bei der Pressearbeit
ankommt. Wie können Sie dafür sorgen, dass
Ihre Gruppe, Ihr Verein oder Ihre Initiative erfolgreich in die Öffentlichkeit getragen wird?
Unter fachkundiger Anleitung erhalten Sie
von Inge Heinz, Redakteurin beim Wiesbadener Kurier, praxisnahe Tipps und Anregungen für Ihre ehrenamtliche Tätigkeit.
Inge Heinz
Geisenheim
Villa, EG
Raum 103
Mittwoch 30.10.13
18.30 - 20.45 Uhr
1 Abend
3 UE
€ 14,50
keine Ermäßigung
H 20520 T
Mitmachen und dabei bleiben –
Ehrenamtliche gewinnen
*
H 20540 R
Mit Öffentlichkeitsarbeit
zum Erfolg
*
H 20530 T
Engagement
macht Spaß
*
H 20550 R
*
H 20535 R
Abc der Pressearbeit
Für Vereine, Verbände und Initiativen ist Presse-
H 20560 T
*
* INFORMATIONEN ZU DIESEM KURSANGEBOT FINDEN SIE AUF SEITE 16- 18
H 20565 T
Besprechungen vorbereiten
und durchführen
*
H 20570 T
Moderieren
im Ehrenamt
*
H 20580 T
Präsentationstraining
für ehrenamtlich Tätige
*
H 20590 I
Pubertät und Schulwechsel
Die Schullandschaft wird zunehmend komplizierter und unübersichtlicher. Viele Familien stehen vor der Frage, in welche Schule ihr
Kind nach dem 4. Schuljahr gehen soll.
Es gibt hierzu zwar eine Vielzahl von Informationen, aber wie kommt man an diese Informationen ran, wie verlässlich sind diese?
Wie können wir eine Entscheidung für den
optimalen Schulabschluss unter Berücksichtigung der Persönlichkeitsentwicklung unseres Kindes treffen?
Wie wirken sich gerade in der Pubertät Überforderung oder Unterforderung und drohendes schulisches Versagen aus?
Wie geht man erzieherisch mit schulischen
Konflikten um?
Um diese Fragen klären zu helfen, soll diese
Veranstaltung ein Forum bieten, in dem nach
Bedarf Experten aus Schule und Jugendberatung zur Verfügung stehen.
Peter Martin
Johann Weber
BERUF und Karriere
Hünstetten-Wallrabenstein
Gesamtschule
Lehrerzimmer
dienstags 10.9., 17.9.,
24.9., 1.10., 8.10.13
jeweils 20 - 21.30 Uhr
5 Abende
10 UE
gebührenfrei
H 20600 T
Finden Sie den Beruf, der Sie erfüllt –
Erlebnisvortrag
Sie möchten wieder mit Begeisterung und
Motivation an die Arbeit gehen? Sie suchen
den Beruf, der Ihnen Sinn gibt? Sie möchten
wissen, welcher Beruf zu Ihnen passt?
Die Referentin Marion Zindel hat selbst vier
Berufe. Sie erzählt von ihrem eigenen Werdegang. Sie erfahren etwas über Ihre inneren Blockaden auf der Suche nach Ihrem
Traumberuf, über die Macht Ihrer Gedanken
und Überzeugungen. Sie haben Gelegenheit, herauszufinden, was Sie persönlich
(noch) bremst und wie Sie dies ändern können.
Dann lernen Sie den Karriere-Navigator als
ganzheitliche Coaching-Methode zur persönlichen Lebens- und Berufsplanung kennen. Mit dem Karriere-Navigator finden Sie
heraus, was Sie brauchen, um in allen Lebensbereichen glücklich zu sein. Er geht weit
über eine Stärken-Schwächen-Analyse hinaus, indem er Ihre Lieblingstätigkeiten, Werte
und Träume mit einbezieht und so Ihren Herzenswünschen näherbringt.
Erste Schritte zum Traumberuf (praktische
Übungen) können Sie schon im Vortrag tun.
Bitte mitbringen: Schreibsachen.
Marion Zindel
Taunusstein-Hahn
Samstag 14.9.13
1 Vormittag
€ 16,50
Raum 133
10 - 11.30 Uhr
2 UE
keine Ermäßigung
Idstein
Samstag 9.11.13
1 Tag
€ 51,-
Raum 1
10 - 17 Uhr
8 UE
keine Ermäßigung
H 20610 I
Wohin geht die Reise
nach dem Schulabschluss?
Der Karriere-Navigator.
Wo geht es denn hier bitte zu meinem
Traumberuf . . .
Der Erfahrungswert zeigt, dass ein Großteil
der abgehenden Schüler nicht weiß, was er
in Zukunft gerne machen möchte.
Bereits vor Schulende solltet Ihr Euch jedoch
schon einmal über die berufliche Zukunft
oder mit der Frage „Was kommt dann?“ beschäftigt haben. Oder nicht?
Dann gibt es den Karriere-Navigator!
Der Einsatz des Karriere-Navigators bietet
eine gute Orientierung für den Weg in die
berufliche Zukunft. Als ganzheitliche Methode gesehen, habt Ihr am Ende eine Übersicht erarbeitet, die Euch auf der Suche nach
dem richtigen Beruf und dem beruflichen
Weg unterstützt und begleitet.
Wie ist der Weg dorthin?
5 Stationen zum Job.
Gemeinsam mit mir findest Du heraus:
- Was Deine Träume sind!
- Wo Deine Stärken/Talente liegen!
- Wer Du bist!
- Was Du willst!
- Welcher Beruf wäre für Dich geeignet?
Bitte einen Pausensnack mitbringen!
Claudia Ratzlaff
H 20620 T
Fit ins Vorstellungsgespräch
Sie sind mitten im Bewerbungsprozess? Ein
Vorstellungsgespräch steht an? Und Sie wollen sich bestmöglich darauf vorbereiten?
Dann legt dieser Workshop einen ersten
Grundstein dafür.
Wir klären Fragen zu Sinn und Zweck eines
Bewerbungsgespräches, wie Sie sich am besten darauf vorbereiten, wie ein idealtypischer Gesprächsablauf aussieht und auf
welche Klassikerfragen Sie sich vorbereiten
sollten.
In Übungen erarbeiten wir Stärken und
Schwächen, hinterfragen exemplarisch einige Klassikerfragen und erörtern die Bedeutung der Körpersprache und des ersten
Eindrucks.
Darüber hinaus gehen wir auf unzulässige
Fragen ein und üben die Selbstvorstellung
und eine Interview-Situation.
Bitte erscheinen Sie in der Kleidung, die Sie
auch zum Vorstellungsgespräch anziehen
(alternativ: bringen Sie sie mit).
Wichtig sind außerdem Ihr Lebenslauf (ideal:
vollständige Bewerbungsmappe) und evtl.
ein Stellenangebot, auf das Sie sich beworben haben oder bewerben wollen/würden.
Methoden: Theoretischer Input, praktische
Übungen, Interview-Simulation, Feedback.
Andrea Raupach-Siecke
Taunusstein-Hahn
Erich-Kästner-Str. 3
Samstag 2.11.13
1 Tag
€ 34,50
9 - 16 Uhr
8 UE
keine Ermäßigung
H 20630 I
Sie sind mitten im Bewerbungsprozess? Ein
Vorstellungsgespräch steht an? Und Sie wollen sich bestmöglich darauf vorbereiten?
Dann legt dieser Workshop einen ersten
Grundstein dafür.
Wir klären Fragen zu Sinn und Zweck eines Bewerbungsgespräches, wie Sie sich am besten
darauf vorbereiten, wie ein idealtypischer
Gesprächsablauf aussieht und auf welche
Klassikerfragen Sie sich vorbereiten sollten.
In Übungen erarbeiten wir Stärken und
Schwächen, hinterfragen exemplarisch einige Klassikerfragen und erörtern die Bedeutung der Körpersprache und des ersten
Eindrucks.
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BERUF und Karriere
Darüber hinaus gehen wir auf unzulässige
Fragen ein und üben die Selbstvorstellung
und eine Interview-Situation.
Bitte erscheinen Sie in der Kleidung, die Sie
auch zum Vorstellungsgespräch anziehen
(alternativ: bringen Sie sie mit).
Wichtig sind außerdem Ihr Lebenslauf (ideal:
vollständige Bewerbungsmappe) und evtl.
ein Stellenangebot, auf das Sie sich beworben haben oder bewerben wollen/würden.
Methoden: Theoretischer Input, praktische
Übungen, Interview-Simulation, Feedback.
Andrea Raupach-Siecke
Idstein
Raum 1
Samstag 28.9.13
9 - 16 Uhr
1 Tag
8 UE
€ 34,50
keine Ermäßigung
H 20640 I
Corporate Design (CD)
als Erfolgsstrategie
für Geschäftsgründer/innen
Kleider machen Leute
Ein gutes Image verhilft zu einer guten Position - klar. Aber womit positionieren Sie sich
und wie bekommt Ihr Unternehmen ein
Kleid, an das man sich erinnert? Ein authentisches Corporate Design visualisiert Ihre
Dienstleistung und Ihre Produkte. Ein individuelles Corporate Design spiegelt Ihre Identität.
Oft ist es schwierig, Vielseitigkeit und Komplexität von Mensch und Unternehmen in
einem festen Rahmen zusammenzufassen.
Aber es lohnt sich. Ihre Mitarbeiter und Ihre
Kunden/Patienten danken Ihnen eine klare
Zielsetzung, das Vermitteln von Beständigkeit und Werten. Lassen Sie Design für Sie
sprechen!
Tag 1:
- Was bedeutet Corporate Identity/
Corporate Design?
- Grundlagen der Darstellung
- Elemente des Corporate Design
- 1. Farben
- 2. Bildwelt
- 3. Typografie
- 4. Wortwelt
- Print und Digital: Womit beeindrucken
Sie Ihre Zielgruppe?
- Kommunikation mit dem Grafikdesigner/
mit der Druckerei
Tag 2:
- Idee und Entwurf Kreativitätstechniken und Übungen
zur Ideenfindung
- Erstellen eines Kurzkonzeptes
- Tipps und Tricks.
Jacqueline Hauer
Idstein
Raum 1
Samstag 14.9.13
10 - 16.15 Uhr
Samstag 21.9.13
10 - 14.30 Uhr
2 Samstage
14 UE
€ 52,50
keine Ermäßigung
H 20650 I
Feste und Konferenzen
gut und sicher organisieren
Sie haben noch nie ein wichtiges Ereignis
wie z.B. ein Fest oder eine Besprechung organisiert?
Ihnen fehlt die Erfahrung, aber das Ergebnis
AUSSCHREIBUNG
KURSREIHE DIGITALE WELT
Im Projekt Lernen vor Ort werden Menschen
dabei unterstützt, rechtzeitig die Weichen
für das Leben nach dem Beruf zu stellen.
Zielgruppe sind die „jungen Alten“ zwischen
50 und 70 Jahren, eine Generation, die relativ viel verfügbare Zeit hat und beim Eintritt
in den Ruhestand körperlich fit und geistig
leistungsfähig ist. Viele dieser Menschen
würden gerne ihre Lebenserfahrung weitergeben, Neues kennenlernen und etwas
Sinnvolles für sich und für andere tun. Lernen vor Ort greift diese Wünsche auf, denn
ein aktives Leben bedeutet Teilhabe an der
Gesellschaft und die Chance, den Ruhestand
lange selbstständig und gesund genießen
zu können.
Im Rheingau wurde unter Beteiligung der
Akteure vor Ort ein Konzept für eine Koordinierungsstelle zur Förderung von bürgerschaftlichem Engagement und selbstbestimmtem Leben im Alter entwickelt. Unter
der Bezeichnung „Forum Aktiv Älterwerden
im Rheingau“ wurde diese Anlaufstelle in
Geisenheim eingerichtet. Menschen im
Übergang von der Erwerbsphase in die
nachberufliche Lebensphase erhalten dort
Beratungs- und Qualifikationsangebote für
die Aufnahme einer Freiwilligen-Tätigkeit.
Die Vernetzung der Institutionen im Rheingau, die mit ehrenamtlich tätigen Menschen zusammenarbeiten, wurde initiiert.
Das Forum Aktiv Älterwerden ist erreichbar
im Ehrenamtsbüro der Stadt Geisenheim,
Prälat-Werthmann-Straße 12. Eine Mitarbei-
BERUF und Karriere
terin von Lernen vor Ort steht dort für alle
Fragen rund um bürgerschaftliches Engagement als Ansprechpartnerin zur Verfügung:
KONTAKT: Michaela Flick.
SPRECHZEITEN:
mittwochs 16.30 - 18 Uhr,
freitags 11 - 13 Uhr.
Telefonisch für Sie erreichbar während der
Sprechzeiten im Ehrenamtsbüro.
Telefon 06722 / 70 11 75.
Außerhalb dieser Zeiten in der
Telefon 06128 / 92 77 - 28
E-Mail [email protected]
Der Kurs „Digitale Welt“ richtet sich an Menschen im Übergang Erwerbsphase/Nachberufliche Phase. Er ist entstanden in Kooperation zwischen dem Projekt Lernen vor Ort/
Forum Aktiv Älterwerden im Rheingau und
der vhs Erwachsenenbildung.
Das Internet ist aus unserem Alltag nicht
mehr wegzudenken. Es durchdringt immer
mehr Lebensbereiche und kann vieles erleichtern. Studien belegen, dass die Altersgruppe über 50 Jahre den stärksten Zuwachs in Sachen Internet verbucht. Immer
mehr ältere Menschen wissen die Vorteile
des Internets sehr zu schätzen und bewegen
sich gerne im Netz. Für viele ist der Weg
durch die digitale Welt mühsam und voller
Fragen. Die Kursreihe soll einen sicheren
Umgang mit dem Internet ermöglichen.
Grundkurs:
„Einführung in die Digitale Welt“
GENERATION 50PLUS
Der Grundkurs möchte mit dem Internet
vertraut machen. Sie erhalten Informationen, welche Möglichkeiten das Internet bietet und haben die Gelegenheit, Erlerntes
praktisch anzuwenden. Sie lernen sinnvolle
Sicherheit- und Schutzmaßnahmen, um Gefahren und Risiken im Netz zu minimieren.
Das Kursangebot richtet sich an Teilnehmer/innen , die Vorkenntnisse im Umgang
mit dem Computer mitbringen.
KURSINHALTE:
- was ist das Internet?
- Risiken/ Sicherheit/ Datenschutz
- Umgang mit dem Programm
Internet Explorer
- Surfen im Internet
- Unterhaltungsangebote im Netz.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial.
Dr. Gabriela Heilmann
Geisenheim
Villa, EG
Raum 103
montags
17.30 - 20.30 Uhr
Beginn: 30.9.13
2 Nachmittage
8 UE
Aufbaukurs:
„Digitale Welt“
GENERATION 50PLUS
Im Aufbaukurs lernen Sie den praktischen
Nutzen des Internets kennen. Der Kurs rich-
tet sich an ältere Menschen, die bereits einen Computer und das Internet nutzen und
ihr Wissen vertiefen möchten. Im Kursverlauf lernen Sie, wie man Kontakte über das
Internet pflegt, wie man gezielt Informationen findet und sicher Online-Einkäufe tätigt.
Die Teilnahme an dem Grundkurs „Digitale
Welt“ ist keine Voraussetzung für eine Teilnahme am Aufbaukurs.
KURSINHALTE:
- Kommunikation im Internet: E-mailen/
Soziale Netzwerke/ Freundschaftsbörsen/Skypen
- Suchmaschine/Lexika
- Gesundheitsportale
- bestellen/bezahlen oder
kaufen, bezahlen und verkaufen
- Reise buchen.
Geisenheim
Villa, EG
Raum 103
montags
17.30 - 20.30 Uhr
Beginn: 28.10.13
4 Nachmittage
16 UE
Kompetent – aktiv – engagiert
GENERATION 50PLUS
Ein Seminar für Menschen ab Mitte 50 zur
Gewinnung neuer Perspektiven für den Einstieg in ein freiwilliges Engagement.
Das Forum Aktiv Älterwerden bietet in Zusammenarbeit mit dem Freiwilligenzentrum Mittelhessen ein zweitägiges Seminar
zur Gewinnung neuer Perspektiven und zur
Erarbeitung eines persönlichen Aktionsplanes für den Einstieg in ein freiwilliges Engagement an. Während des (Berufs)Lebens erwerben wir viele, ganz unterschiedliche Fähigkeiten und Kompetenzen. Manche davon
sind uns möglicherweise gar nicht bewusst.
Durch Analyse ihres bisherigen Werdegangs
entdecken die Teilnehmenden ihre Potenziale, Fähigkeiten und Kompetenzen. So entsteht im Seminar Schritt für Schritt für jede
Teilnehmerin und jeden Teilnehmer ein individuelles Kompetenzprofil. Darauf aufbauend wird unter Berücksichtigung der jeweiligen Interessen ein persönlicher Aktionsplan erstellt, der hilft, die eigenen Ideen
praktisch umzusetzen. Am zweiten SeminarTag informieren Vertreterinnen und Vertreter verschiedener Einrichtungen hautnah
über ihre Arbeit und die Unterstützung
durch Ehrenamtliche in ihren Einrichtungen
und Projekten.
1. Tag
Karin Buchner
Ute Ketter
Geisenheim
Geb. A
Raum 208
Samstag 12. 10 13
9.30 - 17 Uhr
2. Tag
Oestrich-Winkel
Mehrgenerationenhaus
Samstag 16. 11.13
9.30 - 17 Uhr
Die Teilnahme ist kostenfrei.
33
34
BERUF und Karriere
MUSS gut sein. Sie planen eine Hochzeit, einen runden Geburtstag, eine Geschäftsbesprechung oder eine internationale Konferenz? Oft gibt es keine zweite Chance, um
aus Fehlern zu lernen. In diesem Kurs erhalten Sie wertvolle Tipps und nützliche Hilfen,
die Ihre Unsicherheit reduzieren. Sie werden
damit viele Stolpersteine vermeiden können.
Nutzen Sie die langjährige Erfahrung unserer Expertin, die Ihnen gern die Leitlinien für
Ihre Organisationsgestaltung vermittelt;
auch anhand von Beispielen der Kursteilnehmer/innen.
Christiane Redeker
Idstein
Raum 1
Samstag 5.10.13
14 - 18 Uhr
1 Nachmittag
5 UE
€ 19,50
keine Ermäßigung
H 20660 R
Aktives Stressmanagement: Gesund und
mit Freude zur persönlichen Bestleistung.
Entspannungsmöglichkeiten wie Sport oder
autogenes Training sorgen in der Freizeit für
nachhaltigen Ausgleich. In Beruf und Privatleben entstehen jedoch auch immer wieder Stresssituationen, die spontan Entspannung erfordern.
In diesem Seminar werden Ihnen mentale
Strategien vermittelt, um aus negativen
Akutsituationen zu Hause und am Arbeitsplatz schnell auszusteigen und neue Wege
einer Reaktion zu finden.
Ziel ist es zu lernen, im Alltag Kraft zu tan-
ken, in Stress- und Drucksituationen innerlich ausgeglichen und ruhig zu bleiben und
so mit belastenden Situationen anders umzugehen.
Mit nur 3 Minuten täglicher Anwendung
wird sofort eine deutliche Stressreduktion
und wirksame Entspannung erreicht sowie
das eigene Körpergefühl gestärkt und verbessert.
Claudia Lichtenberg
Geisenheim
Villa, 2. OG
Raum 305
Samstag 28.9.13
10 - 15.30 Uhr
1 Tag
7 UE
H 20670 T
Unser privater und beruflicher Alltag wird
immer dynamischer. Aufgaben bündeln sich,
wir verlieren den Überblick, geraten in Stress,
stehen mit dem Rücken zur Wand und damit geht es uns immer schlechter. Wir managen uns nicht mehr selbst, sondern werden von außen bestimmt und das hat einen
direkten Einfluss auf unseren Zustand und
unsere Lebensqualität. Lernen Sie wieder,
wie Sie Ihren Zustand eigenständig managen und damit Zugang zu Ihren Fähigkeiten
haben. Verändern Sie Ihre Kommunikation
und Ihr Verhalten und steigern dadurch Ihre
Lebensqualität.
Stefan Heller
Taunusstein-Hahn
Raum 106
Donnerstag 10.10.13
1 Tag
€ 55,-
9 - 17 Uhr
9 UE
keine Ermäßigung
H 20675 T
NEU
Wie wenig aufregend und abwechslungsreich wäre unser Leben, wenn wir nicht ab
und zu Stress hätten?
Zu viel davon lässt uns allerdings das Gleichgewicht zwischen Ruhe und Aktivität verlieren.
Dann gilt es innezuhalten, um wieder bewusst zu gestalten und die Lebendigkeit in
unserem Leben zu bewahren.
Unser Angebot „Sicher und gelassen im
Stress“ gibt Ihnen Methoden an die Hand, Ihren Alltag aus verschiedenen Blickwinkeln zu
betrachten, neue Perspektiven zu entwickeln
und wieder aktiver zu gestalten. Machen Sie
einen ersten Schritt zu mehr Gelassenheit!
Bitte mitbringen: Offenheit, bequeme Kleidung und ein Lächeln auf den Lippen.
Vera Struth und Claudia Albrecht
Taunusstein-Hahn
Raum 119
Samstag 21.9.13
10 - 18 Uhr
Sonntag 22.9.13
10 - 16 Uhr
2 Tage
16 UE
H 20680 R
BILDUNGSURLAUB: Der mit dem Wort tanzt
Aikido-Rhetorik
- Erwerben Sie hochwertige
Verhandlungspsychologie
- Erlernen Sie die Power-Technologie
der Spitzenkommunikatoren
- Lernen Sie die Geheimnisse
erfolgreicher Unterhändler und
Diplomaten kennen
- Erweitern Sie Ihre Ressourcen
für Selbstbewusstsein und Sicherheit
- Lernen Sie Stress und Redeängste
in 20 Sekunden zu kontrollieren.
Sie lernen den Gesprächspartner richtig
wahrzunehmen, sich auf ihn einzuschwingen, ergebnis- und kundenorientiert zu
kommunizieren, damit ein erfolgreiches
Ergebnis für beide Seiten erreicht werden
kann.
Sie trainieren mit Ihrem Gesprächspartner,
gekonnt Rapport aufzubauen, wirkungsvolle
Körpersprache zu nutzen, mit den Energien
eines gelungenen Gespräches zu jonglieren.
Katharina Kell
Geisenheim
Villa, 2. OG
Raum 305
Montag 11.11.
bis Freitag 15.11.
jeweils 9 - 16 Uhr
5 Tage
40 UE
€ 181,50
keine Ermäßigung
H 20690 T
Ruhiges und leichtes freies Reden,
Rhetorik, Atmung verbunden
mit Körpersprache, Gestik, Mimik
Sprach-Atemtechnik, Improvisation
mit und ohne Sprache für Anfänger und
Fortgeschrittene.
Seminar für Menschen zwischen 17 und 99.
Ist es möglich, freies Sprechen sowie die
BERUF und Karriere
richtige Atmung ohne Hast und Druck zu erlernen? Ja! Wie kann ich es erreichen?
Es werden uns Situationen aus dem Alltag
begegnen: Freies Reden, Nein-Sagen, Selbstbewusstsein, freier werden im Umgang mit
unseren Mitmenschen, im Beruf, im täglichen Umgang, mit unserer Atmung (sehr
wichtig) sowie Mimik, Gestik, Sprache, langsames und betontes Reden. Betonung und
Ausdruck unseres Körpers, auf uns selbst
achten, um somit stärker um Ausdruck und
Körperhaltung zu wissen. Lampenfieber vermeiden.
ZIEL:
Saubere spannungsfreie Atmung, saubere,
klare Aussprache, klare Darstellungsweise,
Erkennen des Wichtigsten.
Artikulation, Bekämpfung des Lampenfiebers, Ruhe behalten.
Durch viel Freude am Neuen, gemeinsames
Lachen, gegenseitiges Zuhören werden wir
unser Ziel erreichen. Stress ist nicht gefragt.
Gemeinsam werden wir den Alltag hinter
uns lassen.
Hat die Ausschreibung Ihr Interesse geweckt? Haben Sie Fragen? Dann setzen Sie
sich mit der Dozentin, Barbara Zorn, in Verbindung: Telefon 06124 / 85 57.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, lockere Kleidung, Schreibmaterial, Wasser oder ungesüßten Tee.
Barbara Zorn
Taunusstein-Hahn
Raum 106
donnerstags
19 - 21 Uhr
Beginn: 12.9.13
8 Abende
21 UE
€ 84,ermäßigt € 63,50
H 20695 T
Kompetent - Sicher - Verkaufen
(K-S-V-Vertriebsseminar)
Dieses Seminar ist für jeden interessant, der
direkt oder indirekt mit Kaufen und Verkaufen
zu tun hat. Für Vertriebsneulinge genauso wie
für erfolgsorientierte Vertriebsmitarbeiter/
innen und für diejenigen, die zu Eliteverkäufer/innen werden möchten, sowie für alle, für
die Provisionen und Umsatzerfolge wichtig
sind.
In diesem Kurs können Sie erkennen, dass
Sie höhere Abschlussquoten erreichen, weil
Sie erlernen, wie man einen noch besseren
Kontakt zum Kunden aufbaut und Vertrauen
schafft.
Der Aufbau von Vertrauen ist das Wesentliche
im Beziehungsaufbau und unbedingt notwendig auf dem Weg zum Spitzenverkäufer.
Durch das gezielte Arbeiten mit Ihren Sinnen und Strategien aus der Vertriebspraxis
erhalten Sie eine größere Verhaltensvariabilität und dadurch die Möglichkeit, individuell auf Ihren Kunden einzugehen.
Sie werden dabei praxisorientiert mit Techniken, Rollenspielen und Selbstreflektion unterstützt. Durch Strategien berühren Sie
eine tiefe Ebene beim Kunden und lernen
durch das Anwenden bestimmter Satzmuster dem Kunden Ihr Produkt so schmackhaft zu machen, dass er es sieht, fühlt,
schmeckt und riecht. So erlebt der Kunde
schon im Gespräch, wie es ist, das Produkt
zu besitzen oder von Ihrer Dienstleistung zu
profitieren. Dadurch fördern Sie den erforderlichen Sog, um zu einem Verkaufsabschluss zu kommen.
Sie trainieren, Ihre berufliche Kompetenz zu
erweitern und gewinnen durch sicheres
Auftreten die Möglichkeit, Ihre Kontaktfähigkeit zu Ihren Kunden zu verbessern.
Sie lernen selbstsicher und selbstbewusst zu
verkaufen, weil Sie neue Strategien in der
Verkaufspsychologie verwenden.
Sie erarbeiten sich Ihren eigenen Verkaufsleitfaden und werden schnell den Nutzen
der erlernten Techniken erkennen und erfolgreich umsetzen.
- Techniken, Strategien und Übungen
im Seminar
- Die drei Säulen des Verkaufens
- Rapport / guten Kontakt herstellen
- Training der Sinne
- Zustandsmanagement
- Der Verkaufsprozess / Der eigene
Verkaufsleitfaden
- Einwandbehandlung
- Sprachmuster
- Die effektive Nutzenargumentation
- U.v.m.
Stefan Heller
Taunusstein-Hahn
Raum 211
dienstags
17.30 - 20.30 Uhr
Beginn: 29.10.13
3 Abende
2 UE
H 20700 I
Stellen Sie sich vor, Sie können die Potenziale
jedes Menschen auf den ersten Blick richtig
einschätzen. Sie können ihm helfen, seine
vielleicht noch vergrabenen Fähigkeiten besser zu entfalten.
Sie erkennen sofort, ob Ziele oder Problemlö-
sungen in seinem Dasein im Vordergrund
stehen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie die Stärken
Ihrer Mitarbeiter/innen erkennen und weiterentwickeln können. Ziel ist es, die Stärken
der einzelnen Mitarbeiter/innen in optimaler Zusammensetzung innerhalb eines
Teams einzubringen und damit zu Höchstleistungen zu führen.
Sie erkennen ferner, welche Vorlieben Ihr Gesprächspartner hat, damit Sie ihn richtig ansprechen und sofort eine exzellente Kommunikation aufbauen können.
THEMENSCHWERPUNKTE
- Potenziale entfalten
- Ihr Talentprofil
- Über welche ungenutzten Potenziale
verfügen Sie?
- Welcher Mitarbeiter passt auf welche
Position?
- Welcher Verkaufstyp sind Sie?
- Kunden sofort „lesen“ und richtig
einschätzen
- individuelle Verkaufsstrategien einsetzen
- Erweiterungen der Talente durch Wissen
und Spills
- Steigerung durch gezielte Eigenmotivations-Techniken
- Talentförderung für Ihre einzelnen
Teammitglieder
- Integration von Talent und Vision
- Entwicklung eines individuellen
Expertenstatus.
Ralf Zunker, mag. art.
Katharina Kell
Alte Schule
Montag bis Freitag jeweils 9 - 16.15 Uhr
Beginn 26.8.13
35
36
BERUF und Karriere
5 Tage
€ 181,50
H 20710 I
Ist die Oma
noch gefragt?
40 UE
keine Ermäßigung
**
H 20720 T
Stilsicher und lesenswert schreiben –
Tipps für Texte im Alltag
In allen Lebenslagen müssen wir uns mit
Texten beschäftigen: Im Büro schreiben Sie
Briefe an Geschäftspartner und aktualisieren den Internetauftritt Ihrer Firma, als
Schriftführer Ihres Gesangsvereins informieren Sie über die letzte Mitgliederversammlung oder Sie berichten am Wochenende in einschlägigen Internetportalen über
Ihre Erfahrungen mit dem letzten Urlaubshotel. All das machen Sie mit dem Ziel, gelesen und verstanden zu werden.
Sie kennen aber auch das Gefühl, wenn die
Reaktionen auf Ihre Schriftstücke ganz anders ausfallen als gedacht? Überzeugen Sie
mit Ihren Texten, schreiben Sie lebendig,
mitreißend, überraschend. Bleiben Sie trotzdem verständlich und formulieren Sie auf
den Punkt genau!
Dieses Seminar vermittelt Ihnen eine neue
Sicht auf Ihre täglichen Texte. Sie erlernen
die wichtigsten Regeln für lesenswerte Texte
- und setzen die neuen Erkenntnisse direkt
in praktischen Übungen ein.
Holger Albers
Taunusstein-Hahn
Raum 203 A
Samstag 9.11.13
1 Tag
€ 36,-
10 - 17.15 Uhr
9 UE
keine Ermäßigung
H 20740 T
GENERATION 50PLUS
Das altbekannte Sprichwort „Wer rastet, der
rostet“ gilt nicht nur für die Muskulatur unseres Körpers, sondern auch für unser Gehirn.
Funktionen und Fähigkeiten, die nicht ausreichend trainiert werden, bilden sich zurück.
Deshalb möchten wir einen Tag lang unser
Gehirn entspannt und spielerisch trainieren.
Bewegung ist alles, auch im Kopf. Jeder vergisst mal etwas, das ist ganz normal.
Doch mit den Jahren können Gedächtnisleistung und Konzentrationsfähigkeit nachlassen. Um dem entgegenzuwirken, gibt es
viele unterschiedliche, interessante Übungen fürs Gehirn. Die Übungen machen Spaß
und sind ein aktivierendes Vergnügen für
Kopf und Seele.
Den eigenen Geist fit und aktiv zu halten, ist
nicht nur eine gute Gesundheitsvorsorge, es
macht auch richtig gute Laune. Kleine Erfolgserlebnisse verbessern die Lebensqualität und unser Selbstbewusstsein, wir fühlen
uns rundum wohler.
Der Workshop ist für alle geeignet, die einen
Samstag lang in netter Runde etwas für ihr
Köpfchen tun möchten.
Anja Beisiegel
Taunusstein-Hahn
Bauteil B
Raum R12
Samstag 5.10.13
10 - 15 Uhr
1 Tag
€ 31,50
6 UE
keine Ermäßigung
H 20750 T
Gedächtsnistraining-Workshop –
Fitness fürs Gehirn
Bleibt Ihnen auch manchmal wenig Zeit
zum Lernen? Entfallen Ihnen manchmal
wichtige Daten, Zahlen oder Namen? Wenn
Sie schnell zu einer höheren Gedächtnisleistung und zu einem besseren Lernvermögen
kommen wollen, ist dieser Workshop für Sie
wie gemacht.
Durch gezieltes Gedächtnistraining kann die
Leistungsfähigkeit des Gehirns und damit
des Gedächtnisses regeneriert, erhalten und
gesteigert werden. Mit einem breiten Spektrum an Übungen und mit Vergnügen werden verschiedene Gehirnleistungen ohne
Leistungsdruck trainiert. Ganzheitliches Gedächtsnistraining ist ein unverzichtbarer
Baustein aktiver Gesundheitsvorsorge. Wir
laden Sie ein, die Vielfalt und spielerische
Leichtigkeit geistiger Arbeit kennenzulernen, in der Sie neue Facetten an sich entdecken können.
Wir erproben Strategien und Methoden, die
unserem persönlichen Lerntyp entgegenkommen, um unsere Merkfähigkeit zu erhöhen und so unsere Ziele besser zu erreichen.
Der Workshop ist für alle geeignet, die einen
Samstag lang in netter Runde etwas für ihr
Köpfchen tun möchten.
Anja Beisiegel
Taunusstein-Hahn
Bauteil B
Raum R12
Samstag 2.11.13
1 Tag
€ 31,50
10 - 15 Uhr
6 UE
keine Ermäßigung
H 20760 T
Gedächtnistraining-Workshop –
Schreib Dich fit!
Kreativität und Fantasie regen die Vorstellungskraft an und verbessern die Merkfähigkeit. Deshalb ist das kreative Schreiben
ein Gehirntraining, das Freude macht.
Im Mittelpunkt dieses Seminars steht die
Entdeckung der eigenen kreativen Kraft, die
Eroberung einer neuen Ausdrucksmöglichkeit: die des Schreibens. Dabei steht der spielerische Umgang mit der Sprache im Vordergrund. Kreatives Schreiben ist: Schreiben
ohne Druck und Erfolgszwang, Schreiben als
Training und Förderung: der Wortfindung,
der Formulierung, des aktiven Sprachschatzes, der sprachlichen Entwicklung und Ausdrucksmöglichkeit und des Spaßes. Lassen
Sie sich von Ihrer eigenen Fantasie überraschen!
Zu diesem Kurs sind alle eingeladen, die ihr
Gehirn in Schwung bringen und gleichzeitig
einen kreativen und „merk-würdigen“ Samstag in netter Atmosphäre verbringen möchten.
Vorkenntnisse im kreativen Schreiben sind
nicht erforderlich. Teilnehmer der Seminare
„Gedächtnistraining 50plus“ und „Fitness
fürs Gehirn“ sind herzlich eingeladen. Die
Teilnahme an diesen Workshops ist jedoch
keine Voraussetzung.
Anja Beisiegel
Taunusstein-Hahn
BERUF und Karriere
SCHULABSCHLÜSSE
DER ZWEITE BILDUNGSWEG
Abendhauptschule Wiesbaden
Lorcher Straße 11
Telefon 0611 / 31 22 29
Abendrealschule Wiesbaden
in der Geschwister-Scholl-Gesamtschule
65197 Wiesbaden-Klarenthal
Telefon 0611 / 31 71 10
Die Abendrealschule ermöglicht in 2-jährigem Ausbildungsgang den Erwerb des Realschulabschlusses. Er gliedert sich in den Einführungskurs von einem und den Hauptkurs
von drei Semestern.
Abendgymnasium Wiesbaden
Brunhildenstraße 140
65189 Wiesbaden
Telefon 0611 / 31 51 38
Das Abendgymnasium führt, je nach Vorbildung, in zwei bis vier Jahren zum Abitur und
in ein bis drei Jahren zur Fachhochschulreife.
Aufgenommen werden Berufstätige aller
Altersstufen ab 19 Jahren, die mindestens
Hauptschulabschluss und eine abgeschlossene Berufsausbildung haben oder drei Jahre
berufstätig waren. Kindererziehung oder
Pflege sind der Berufstätigkeit gleichgesetzt.
Anmeldungen sollten bis jeweils vor den
hessischen Sommer- oder Weihnachtsferien
eingegangen sein.
Hessenkolleg
Alexandrastraße 6-8
65187 Wiesbaden
Telefon 0611 / 98 60 10
Das Hessenkolleg bietet auch einen verkürzten Weg zum Abitur an. In zwei statt bisher
drei Jahren können Teilnehmer die allgemeine
Hochschulreife erlangen. Voraussetzungen
für die Aufnahme: Mindestalter 19 Jahre, eine
dem Mittleren Bildungsabschluss entsprechende Vorbildung sowie eine abgeschlossene Berufsausbildung bzw. der Nachweis
einer dreijährigen geregelten Berufstätigkeit.
- nach Ausbildung oder zwei Jahren Berufstätigkeit oder Familie
- Ausbildungsbeihilfen (Bafög) in den
letzten 3 Semestern
Information und Anmeldung jederzeit:
Brunhildenstraße 140 65189 Wiesbaden
Telefon: 0611-315138, Fax: 0611-314971
eMail: [email protected]
Die Lehrgänge beginnen jeweils nach den
Sommerferien.
Der Besuch der vorgenannten Schulen ist
kostenfrei.
F 51970
Vorbereitung auf die
externe Realschulabschlussprüfung
Vormittagskurs
In diesem Lehrgang werden Sie intensiv auf
die Prüfung zur Erlangung des Realschulabschlusses des Staatlichen Schulamtes vorbereitet.
Unterrichtsfächer: Deutsch, Mathematik,
Biologie, Gesellschaftslehre, Englisch.
Die Teilnahme am Kurs ist nur nach vorheriger Beratung und Test möglich! Bitte vereinbaren Sie unter Telefon 0611 / 98 89 151 oder
[email protected] einen
Termin.
vormittags, ab 19.8.2013
montags, mittwochs
und freitags
8.15 - 13.15 Uhr
H 65500 R
Realschulabschluss
die Prüfung zur Erlangung des Realschulabschlusses des Staatlichen Schulamtes vorbereitet. Wichtig ist die Prüfung vor allem
als Grundlage für Aus- oder Weiterbildung.
Englisch (bzw. auf Antrag eine andere europäische Fremdsprache), Gesellschaftslehre
und Biologie.
Jakob Fechtig
Detlev Pohl
Marianne Littlewood
Taunusstein
Dienstag und Donnerstag
18 - 21 Uhr
und ca. jeden 2. Samstag
8.30 - 13 Uhr
Beginn: 3.9.13
Der Kurs läuft über 2 Semester (à 5 Monate).
plus Lehrbücher nach Vereinbarung.
2 Semester
180 UE
€ 590,- pro Semester keine Ermäßigung
INFORMATION UND ANMELDUNG
Holger Lamm
Telefon 06128 / 92 77 44
37
38
BERUF und Karriere
AUSBILDUNGSMÖGLICHKEITEN
ZUR ERZIEHERIN/
ZUM ERZIEHER
Sie verfügen über einen mittleren Bildungsabschluss und eine berufspraktische Vorbildung im Bereich der Kindererziehung oder
Sozialpädagogik.
Sie streben einen Arbeitsplatz in Kindertageseinrichtungen oder Kinderkrippen, in der
Heimerziehung oder in der Jugendarbeit an.
Wir bieten in Geisenheim die Möglichkeit,
die Fachschule für Sozialpädagogik zu besuchen und in einer dreijährigen Ausbildung
den Abschluss als „Staatlich anerkannte/r
Erzieher/Erzieherin“ zu erreichen.
Bitte wenden Sie sich bei Interesse an uns.
KONTAKT
BSR Berufliche Schulen Rheingau
Winkeler Straße 99-101
65366 Geisenheim
Telefon 06722 / 8559
Telefax 06722 / 7240
www.bs-geisenheim.de
poststelle@beruflicheschulenrheingau.
geisenheim.schulverwaltung.hessen.de
Bauteil B
Samstag 14.12.13
1 Tag
€ 31,50
Raum R12
10 - 15 Uhr
6 UE
keine Ermäßigung
H 20765 T
DenkKunstWerk
Eine neue, andere Möglichkeit, sich geistig
fit zu halten.
Das menschliche Denken besteht aus dem
Zusammenspiel verschiedener Fähigkeiten,
deren Erhalt bis ins hohe Alter möglich und
erstrebenswert ist. Das DenkKunstWerk vereint verschiedene Ansätze zur Förderung der
geistigen Leistungsfähigkeit. Es basiert auf
neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
und wird stetig weiterentwickelt.
In diesem Kurs können Sie in spielerischer
Leichtigkeit und mit Freude
- Konzentration und Aufmerksamkeit
- Wahrnehmung
- Gedächtnis und Lernfähigkeit
- Wissensabruf und kreatives Denken
- Psychomotorik
(Bewegung und Koordination)
- Kommunikation und Teamarbeit
trainieren.
Denken macht Spaß!
Ursula Czapnik
Taunusstein-Hahn
vhs-Geschäftsstelle Besprechungszimmer
donnerstags
10 - 11.30 Uhr
Beginn: 31.10.13
6 Vormittage
12 UE
€ 59,50
ermäßigt € 44,50
H 20770 I
Es ist erstaunlich, wie viel Fantasie und Kreativität in uns steckt, wenn wir sie nur aktivieren. Mit ihrer Hilfe entwickeln wir eine
erstaunliche Vorstellungskraft und bunte, lebendige Bilder, damit wir uns leichter Dinge
merken können. Die vielfältigen Übungen
helfen, Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit zu verbessern, den Wortschatz zu reaktivieren und zu erweitern.
Astrid Poensgen-Heinrich
Idstein
Raum 2
mittwochs
16 - 17.30 Uhr
Beginn: 4.9.13
6 Nachmittage
12 UE
H 20780 I
Ideen skizzieren
Sie arbeiten täglich mit großen Mengen an
Informationen, die Sie aufnehmen, vermitteln und darstellen? Zeichnen ist ein Dialogwerkzeug für visualisierte Kommunikation.
In zahlreichen Situationen wollen Trainer,
Führungskräfte, Lehrer komplexe Sachverhalte in anschaulicher und anregender
Weise darstellen (z.B. Präsentationen, Berichte, Entscheidungsgrundlagen, Produktübersichten, Didaktik und Methodik). Damit
dient die Zeichnung nicht nur der Vermittlung von Inhalten, sondern regt gerade auch
zu effektiver Diskussion an. Arbeiten Sie mit
Formen, Farben, Symbolen und Bildern zielgruppenorientiert. Lernen und üben Sie, wie
Sie Ihre fachlichen Kenntnisse mit ihrer persönlichen Zeichenroutine vermitteln und
BERUF und Karriere
damit gewünschte Inputs zielgerichtet visualisieren, um so mit Ihrer Botschaft den
Blick auf das Wesentliche zu lenken.
Martin Fabjancic
Idstein
Raum 1
Samstag 12.10.13
9 - 17 Uhr
1 Tag
10 UE
€ 52,50
keine Ermäßigung
H 20790 T
Autobiografisches Schreiben:
Spurensuche und Strandgut
Schreibwerkstatt I: Das Seminar wendet sich
an alle, die eigene Erinnerungen aufsammeln und festhalten möchten. Wir werden
an diesem Wochenende anhand unserer eigenen Geschichte(n) ein Panorama skizzieren und uns auf den Weg zum eigenen Stil
und persönlichen Ausdruck machen. Wir
beschäftigen uns mit den handwerklichen
Grundlagen des Schreibens und werden
diese mit Hilfe verschiedener Schreibübungen praktisch umsetzen. In diesem Kurs lernen wir, wie man Ideen für Geschichten
findet, Texte strukturiert, Perspektive und
Erzähltempo einsetzt.
Anja Beisiegel
Taunusstein-Hahn
Bauteil B
Raum R12
Fr. 20.9.13
18 - 21.45 Uhr
Sa. 21.9.13
10 - 17 Uhr
2 Tage
13 UE
H 20800 T
Autobiografisches Schreiben:
Die Tinte fließt . . . und jetzt?
Schreibwerkstatt II: An diesem Wochenende
wollen wir lernen, unsere Ideen umzusetzen
und uns im Beurteilen und Verbessern unserer Texte üben. Wir werden herausfinden,
was an unseren Texten gut ist und was sie
belastet; was entbehrlich ist oder sich besser sagen lässt. Dazu werden wir mit unseren Texten experimentieren und uns darüber austauschen. Dieser Kurs richtet sich
an alle, die noch wenig oder gar keine Erfahrung mit Schreibwerkstätten haben und in
ungezwungener Atmosphäre das Handwerkszeug des kreativen Schreibens lernen
wollen. Herzlich eingeladen sind alle, die das
Medium Sprache und den Austausch nutzen
möchten, um eigenen Spuren zu folgen. Vorkenntnisse und Schreiberfahrung werden
nicht vorausgesetzt. Interessierte, die Workshop I nicht besucht haben, setzen sich bitte
vorher mit der Dozentin in Verbindung:
[email protected]
Anja Beisiegel
Taunusstein-Hahn
Bauteil B
Raum R12
Freitag 15.11.13
18 - 21.45 Uhr
Samstag 16.11.13
10 - 17 Uhr
2 Tage
5 UE
H 20810 I
NEU
Die Teilnehmer lernen in diesem Kurs, Briefe,
E-Mails, Fax, Protokolle, Berichte im berufli-
chen Kontext korrekt und verständlich zu
schreiben; sich bei geschäftlichen Telefonaten kundenorientiert zu verhalten und Geschäftsverhandlungen strukturiert zu führen.
Thematische Schwerpunkte des Kurses sind
u.a.:
- Formaler Aufbau von Geschäftsbriefen
- Verfassen von Anfragen, Angeboten
und Bestellungen,
- Besonderheiten der E-Mail- und
SMS-Kommunikation;
- die Hauptmerkmale von Bericht
und Protokoll;
- die mündliche Kommunikation
persönlich und am Telefon.
Christiane Redeker
Idstein
Limesschule
Raum 004
montags
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 28.10.13
8 Abende
16 UE
€ 59,50
H 20820 T
NLP – Grundlagen, Techniken und Strategien
NLP verkörpert ein komplexes Kommunikationsmodell und Trainingsprogramm, das jeder erlernen kann, um die eigene Wirksamkeit persönlich wie auch beruflich zu verbessern. NLP entstand, als untersucht
wurde, wie Menschen in unterschiedlichen
Bereichen außergewöhnliche Ergebnisse
und Erfolge erzielten.
NLP findet in den unterschiedlichsten Arbeitsfeldern wie z.B. der Kommunikation, der
Medizin, der Psychologie, der Pädagogik, der
Sozialarbeit, dem Business und überall, wo
Menschen mit anderen Menschen zusammenkommen oder arbeiten, erfolgreich
seine Anwendung.
Weitere Anwendungsgebiete für NLP im Beruf sind Bereiche in der Mitarbeiterführung,
Teambildung, im Training oder im Verkauf
und Vertrieb. Hier stellt NLP eine sinnvolle
und wirkungsvolle Erweiterung Ihrer Möglichkeiten dar.
Im persönlichen Bereich lernen Sie erfolgreicher zu kommunizieren und Konflikte zu lösen. Sie erweitern Ihre Flexibilität und erfahren, wie Sie erfolgreich Ziele, Lebensperspektiven und Visionen entwickeln, umsetzen
und erreichen. Sie erkennen Ihre ungenutzten Potenziale und erlernen, Ihre inneren Saboteure und Blockaden zu entmachten.
Mit NLP begegnet Ihnen ein System von
Techniken, Strategien und Methoden für die
Möglichkeit der persönlichen Veränderung
und Weiterentwicklung sowie exzellenter
Kommunikation (verbal/nonverbal). Die Ausbildungsinhalte werden in Theorie und praktischen Übungen effektiv vermittelt.
Da NLP sich mit „der Sprache des Gehirns“
beschäftigt und direkt auf die sinnesspezifischen Strukturen unserer Erfahrungen und
Erinnerungen einwirkt, ergeben sich rasche
Veränderungen und Erfolge.
Stefan Heller
Taunusstein-Hahn
Raum 211
montags
17.30 - 20.30 Uhr
Beginn: 28.10.13
3 Abende
12 UE
39
40
BERUF und Karriere
PORTRÄT
IRIS FISCHER
Ich bin Germanistin, Kommunikationstrainerin und von der Society of NLP als Coach
zertifiziert. Ich unterstütze Menschen darin,
Barrieren zu überwinden und professionell
und harmonisch mit sich und anderen Menschen zu kommunizieren. Von mir lernen Sie,
neue Möglichkeiten und Erfolge durch Sprache zu erschaffen.
Das Motto meiner Arbeit lautet: Tu Dir gut!
Nur wenn es uns selbst wirklich gut geht,
sind wir eine wahre Unterstützung und eine
Freude für die Menschen um uns herum.
Ich biete Einzelcoaching, Workshops und
Seminare zu den Themen Stressreduktion,
Angstbeseitigung und Abnehmen an. Dabei
arbeite ich auch mit EFT und Trancen. Außerdem bin ich Nordic-Walking-Trainerin
und kombiniere meine Arbeit gerne mit der
Bewegung in der Natur.
Ich freue mich, mein Angebot nun auch über
die vhs wohnortnah und kostengünstig anbieten zu können. Gerne inspiriere und motiviere ich auch Sie, Ihren Alltag leichter und
fröhlicher zu erleben.
H 20830 I
NEU
BILDUNGSURLAUB:
Neue Kraftquellen erschließen
Auftanken dank NLP (neurolinguistisches
Programmieren), EFT (Emotional FreedomTechniques) und entspannenden Trancen.
Sind es die alltäglichen Belastungen und der
ständige Zeitmangel, die Ihr Lebensgefühl
drücken? Stellen Sie fest, dass Sie an Konzentration und Leistungsfähigkeit verlieren
und fürchten Sie sich vor möglichen Fehlleistungen und einem Krankheitsausfall?
Dann ist es Zeit, dass Sie sich diese Woche
Zeit nehmen und neue Kraft schöpfen.
NLP, EFT Trancen u.a. sind hervorragende Methoden dafür. Setzen Sie sich neue Ziele und
erfahren Sie mehr über Zeitmanagement.
Lernen Sie, sich erfolgreich zu motivieren,
einschränkende Glaubenssätze aufzulösen
und Blockaden und Ängste abzubauen. Nutzen Sie Ihre individuellen Programme für
eine harmonische, zielführende Kommunikation mit sich selbst, in der Familie, mit den
Kunden oder im Team.
Übernehmen Sie die Verantwortung, werden Sie zum Schöpfer und Gestalter, und
kehren Sie erfrischt in den beruflichen und
privaten Alltag zurück!
Iris Fischer
Alte Schule
Montag bis Freitag
9 - 16 Uhr
Beginn: 20.1.14
5 Tage
40 UE
€ 146,50
ermäßigt € 110,-
H 20840 I
NEU
Rund um Ihr Gesicht
„Schön auffallend“ oder doch lieber
„auffallend schön“?
Ein gelungenes Make-up und eine typgerechte Frisur unterstreichen Ihre Persönlichkeit und betonen Ihre Vorzüge.
Jede Gesichtsform hat ihren eigenen Charakter. Ein ovales Gesicht wirkt anders als ein rundes oder eckiges Gesicht. Kleine, tiefliegende
Augen brauchen eine andere Schminktechnik
als große, runde Augen.
Grundlage für ein typgerechtes Make-up ist
daher die genaue Kenntnis Ihrer Gesichtsform
sowie der individuellen Farben, Formen und
Proportionen innerhalb Ihres Gesichtes.
Wir beginnen mit einer ausführlichen Gesichtsanalyse.
Im Anschluss bauen wir in Theorie und Praxis Schritt für Schritt ein typgerechtes Makeup auf:
- Welche Foundation passt zum Hauttyp?
- Wie werden Rötungen oder Augenschatten
kaschiert?
- Wo wird das Rouge aufgetragen?
- Welche Schminktechnik bringt die Augen
zum Strahlen?
- Wie kommen die Lippen optimal zur Geltung?
Im zweiten Teil widmen wir uns dem „Rahmen“ Ihres Gesichtes-der Frisur.
Die Proportion von Kopf zu Körper ist wichtig für Ihr Erscheinungsbild. Mit einer typgerechten Frisur können Sie Ihren persönlichen Stil unterstreichen.
Welche Haarfarbe, welche Länge, glattes
oder gelocktes Haar was passt zu Ihrer Persönlichkeit und zu Ihrem Stil? Auf diese Fragen finden wir eine Antwort.
BERUF und Karriere
Bitte mitbringen: Aufstellspiegel, Hautreinigungspräparate, Gesichtscreme sowie vorhandene dekorative Kosmetik.“
Brigitta Vey
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 007
dienstags
18 - 20.15 Uhr
Beginn: 5.11.13
2 Abende
12 UE
Die Materialkosten von 3,50 € sind in der
Kursgebühr enthalten.
H 20850 R
Vereinsbuchführung
Für Vereine und Verbände ist die Kassenarbeit wichtig, obwohl diese Arbeit meist im
stillen Kämmerlein verrichtet wird. Manchmal sind sich die Verantwortlichen bei der
Wahl und Amtsantritt gar nicht über die Herausforderungen im Klaren, die ihnen z.B. bei
Erreichen der Umsatzsteuerpflicht bevorstehen. Welche Möglichkeiten und Hilfsmittel
bieten sich? Müssen diese viel Geld kosten?
Dieser Kurs soll dabei helfen, stellt Software
vor und informiert auch über Online-Banking. Dabei geht der Dozent sowohl auf die
kleinen Kassenbücher für Vereine als auch
die Umsatzsteuer für voranmeldepflichtige
Vereine ein. Ziel soll es sein, den Teilnehmer/innen durch Tipps Sicherheit für die
Kassenarbeit zu geben, Lösungswege aufzuzeigen und Stolperfallen zu beleuchten.
Carsten Hempel
Geisenheim
XPERT BUSINESS
GEPRÜFTE FACHKRAFT
Die Lehrgänge „Finanzbuchführung“, „Lohn und Gehalt“ und „Kostenund Leistungsrechnung“ wenden sich an Beschäftigte im Handel, in
der Industrie und in der Verwaltung, die eine Tätigkeit im betrieblichen
Rechnungswesen bzw. im Bereich Personalsachbearbeitung ausüben
oder anstreben. Ebenso sind sie für zurzeit Nichtbeschäftigte geeignet,
die eine Wiedereingliederung in das Erwerbsleben beabsichtigen und
z.B. eine buchführungsnahe Tätigkeit ins Auge gefasst haben. Die
Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen anhand praktischer Fragestellungen aus dem betrieblichen Alltag und zeigen ihrem (künftigen)
Arbeitgeber, dass sie sich praxisnahes, aktuelles Wissen aneignen und
Eigeninitiative ergreifen.
Folgende Lehrgänge werden angeboten:
Modul
Lohn und Gehalt I
Kosten- und Leistungsrechnung
Finanzbuchführung I
Einnahme-Überschuss-Rechnung
Anzahl der Unterrichtsstunden
60 UE
60 UE
60 UE
16 UE
Alle Module des Lehrgangs können mit einer
Prüfung abgeschlossen werden, für die ein
entsprechendes Einzelzertifikat, z.B. Xpert
Lohn und Gehalt I, ausgestellt wird.
Durch Kombination verschiedener Module
können z.B. Abschlüsse wie Xpert Business
„Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung”
(Zertifikate Finanzbuchführung (II) und Finanzbuchführung EDV) bzw. Xpert Business
„Finanzbuchhalter/in” oder „Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt” verliehen werden.
Xpert Business Zertifikate sind bundesweit
Lehrgangsbeginn
04.09.2013
18.09.2013
27.09.2013
23.11.2013
einheitlich und anerkannt, d.h. auch nach einem Ortswechsel können die Teilnehmerinnen
und Teilnehmer ihre Weiterbildung nahtlos
fortsetzen. 2012 wurden rund 9000 XpertBusiness-Prüfungen absolviert. Durch den modularen Aufbau bietet XB das passgenaue Angebot für unterschiedliche berufliche Anforderungen. Dieses System erlaubt auch den Einstieg mit unterschiedlichen Vorkenntnissen.
Weitere Infos unter
www.xpert-business.eu
XPERT BUSINESS PRÜFUNGEN siehe Seite 45
41
42
BERUF und Karriere
PORTRÄT
ROLF KOHLWEYER
Dozent für
Rechnungswesen
und Excel
- Meine Motivation, an der vhs tätig zu sein...
Als Trainer in innerbetrieblichen Ausbildungsmaßnahmen bekam ich des Öfteren
die Rückmeldung, dass ich den Stoff anschaulich, verständlich und interessant vermittelt habe, worüber ich mich sehr gefreut
und auch meine Motivation gezogen habe.
Hieraus entstand im Laufe der Jahre der
Wunsch, „wenn mal mehr Zeit ist“, das in der
Praxis Erlernte an der vhs anzubieten.
- Für mich ist ein Kurs gut . . .
Ein Kurs ist gut, wenn der Dozent konkret auf
die Anforderungen der Teilnehmer eingeht,
diese auch etwas gefordert werden und mit
dem Gefühl hinausgehen, dass das Erlernte
ihnen am Arbeitsplatz sehr weiterhilft.
Das Ganze sollte in einem für alle Beteiligten angenehmen und lockeren Umfeld
stattfinden.
- Was Sie über mich wissen sollten . . .
Nach dem Studium der Volkswirtschaftslehre, Wirtschaftspädagogik und Mathematik war ich die meiste Zeit meines Berufslebens im IT-Bereich einer Bank tätig. Ich habe
die Entwicklung, den Test und die Einführung von Software in den Bereichen Kredit,
Wertpapier und Rechnungswesen begleitet.
Ein Schwerpunkt war das Training der Mitarbeiter in den Fachabteilungen.
Villa, EG
samstags
Beginn: 18.1.14
2 Vormittage
€ 37,-
Raum 103
9.30 - 13 Uhr
9 UE
keine Ermäßigung
H 20860 T
Zielgruppe dieses Kurses sind Interessenten,
die die Buchführung erlernen oder ihre
Kenntnisse auffrischen möchten. Schritt für
Schritt werden die Grundlagen und in der
Praxis übliche Buchungsvorgänge erarbeitet. Gesetzliche Bestimmungen werden
ebenso behandelt wie Organisationsformen. Zusätzlich wird am PC mit dem in der
Praxis bewährten Buchführungsprogramm
Lexware Financial Office gearbeitet.
KURSINHALT:
- Aufgaben der Buchführung,
gesetzliche Grundlagen
- Inventur, Inventar, Bilanz, G+V
- Hauptbuch / Nebenbücher, Debitoren,
Kreditoren
- Kontenrahmen und Kontenplan,
Gliederungsprinzipien
- Buchen von Geschäftsvorfällen
auf Sach- und Erfolgskonten
- Anlegen und Auflösen offener Posten
- Umsatzsteuer, Wesen und Verbuchung
- Rabatt und Skonto
- Abschreibungen, Berechnung
und Verbuchung
- Auswertungen / Meldungen
- Praktische Übungen zu Bank/Kasse,
Eingangs-/Ausgangsrechnungen am PC.
Spezielle Wünsche der Teilnehmer/innen
werden zu Beginn des Kurses erfragt und die
Schwerpunkte entsprechend gesetzt.
Grundsätzliche PC-Kenntnisse werden vorausgesetzt.
Rolf Kohlweyer, Dipl.-Volkswirt;
Dipl.-Handelslehrer
Taunusstein-Hahn
Raum 118
Montag 4.11. bis Freitag 8.11.
jeweils 9 - 16 Uhr
5 Tage
40 UE
€ 217,50
keine Ermäßigung
inkl. Lehr- und Übungsbuch „Finanzbuchführung 1“, EduMedia-Verlag
H 20870 T
Buchführung für Anfänger/innen
Die Teilnehmer/innen werden gründlich in
die Systematik des Buchungsgeschehens
eingearbeitet, sodass sie in der Lage sein
werden, gängige Geschäftsvorfälle korrekt
zu verbuchen. PC-Kenntnisse sind erforderlich.
INHALTE:
- Aufgaben und Organisation
der Buchführung
- Gesetzliche Grundlagen
- Inventur, Inventar, Bilanz, Gewinnund Verlustrechnung, Buchungssätze
- Verschiedene Kontenarten/Kontenpläne
- Umsatzsteuer
- Einführung in die Abschreibung
- Schnittstelle zum Steuerberater
- Buchen mit der Software Lexware
(ca. drei Abende)
- Weitere Themen nach Wunsch
der Teilnehmer/innen.
BERUF und Karriere
Dipl.-Handelslehrer
Taunusstein-Hahn
Raum 118
dienstags
17.30 - 19.45 Uhr
Beginn: 24.9.13
10 Abende
30 UE
€ 130,50
ermäßigt € 99,-
H 20880 T
Finanzbuchführung I (Xpert)
Sie möchten beruflich gerne als Buchhaltungsfachkraft arbeiten. Genaues Arbeiten
und der Umgang mit Zahlen und wirtschaftlichen Sachverhalten macht Ihnen
Freude. Wir qualifizieren Sie für die Tätigkeit
als Buchhaltungsfachkraft und machen Sie
fit für die Anforderungen der Unternehmen.
INHALTE:
- Grundlagen der Buchführung
- Bestands- und Erfolgskonten
- Umsatzsteuer
- Besonderheiten im Warenverkehr
- Nicht abzugsfähige Betriebsausgaben
- Personalkosten; Privatkonten
- Steuern.
ABSCHLUSS:
Xpert Prüfung Finanzbuchhaltung
Haben Sie Fragen? Lassen Sie sich beraten!
Telefon: 06128 / 92 77 50
E-Mail: [email protected]
Infos auch unter: www.xpert-business.eu
In diesem Kurs wird das Internet unterstützend genutzt. Aufgabenblätter und Materialien stehen den Teilnehmer/innen zusätzlich
online bereit. Dafür sollte zu Hause ein Internet-Zugang zur Verfügung stehen. Das An-
gebot ist ergänzend und keine Bedingung
für Kurs oder Prüfung.
Martina Stephan-Rehor
Taunusstein-Hahn
Raum 118
freitags
8 - 12.15 Uhr
Beginn: 27.9.13
12 Vormittage
60 UE
inkl. Lehrbuch Finanzbuchhaltung, EduMedia Verlag, sowie 4 UE Prüfung und Prüfungsgebühr.
H 20890 T
Die Einnahme-Überschuss-Rechnung
Kleinbetriebe mit einem Gewinn von weniger als 50.000 €/Jahr und einem Umsatz von
weniger als 500.000 €/Jahr sowie alle Freiberufler/innen können als Buchführung eine
einfache Einnahmen-/Überschussrechnung
(EÜR) einsetzen.
Teilnehmer/innen ohne Buchführungskenntnisse lernen die gesetzlichen Vorschriften
und den Aufbau der EÜR kennen.
INHALTE:
- Aufgaben und rechtliche Grundlagen
zur EÜR
- Aufbau einer EÜR
- Richtige Zuordnung von Betriebseinnahmen und Betriebsausgaben
in der Anlage EÜR
- Details zu Betriebseinnahmen
und Betriebsausgaben
- Grundlagen des Investitionsabzugsbetrages
- Systematik der Umsatzsteuer
- Private Pkw-Nutzung
- Unterschied zwischen einfacher
und doppelter Buchführung.
Die Thematik wird am Ende des zweiten
Kurstages mit einer Umsetzung mittels Lexware und/oder Excel am PC demonstriert.
Ein vom Dozenten erstelltes Skript als Ausfüllhilfe zur Anlage EÜR sowie Excel-Lösungen werden kostenlos verteilt.
Dipl.-Handelslehrer
Taunusstein-Hahn
Raum 118
samstags 23.11 und 30.11.13
jeweils 9 - 16 Uhr
2 Tage
16 UE
€ 61,50
ermäßigt € 47,-
H 20900 T
Kosten- und Leistungsrechnung (Xpert)
Die Kosten- und Leistungsrechnung ist Teil
des Rechnungswesens. Sie ermittelt das Betriebsergebnis des Unternehmens und erlaubt Aussagen über die Wirtschaftlichkeit
insgesamt, die Produktivität einzelner Teilbereiche oder über die Wirtschaftlichkeit einzelner Produkte.
INHALTE:
- Kosten- und Leistungsrechnung als
Teilbereich des betrieblichen
Rechnungswesens
- Aufgaben und Grundbegriffe
- Kostenrechnungssysteme
- Kostenarten-, Kostenstellenund Kostenträgerrechnung auf der Basis
der Vollkostenrechnung
- Betriebsabrechnungsbogen (BAB)
- Teilkostenrechnung, einstufige und
mehrstufige Deckungsbeitragsrechnung
- Kostenverläufe und Break-Even-Point
- Grundzüge der Plan- und Prozesskostenrechnung
- Prüfungsvorbereitung.
Im Anschluss an den Kurs können Sie eine
Xpert-Business-Prüfung ablegen. Das Zertifikat über die bestandene Prüfung ist Teil des
Abschlusses. Voraussetzungen: Grundkenntnisse der Finanzbuchhaltung sind von Vorteil.
Telefon: 06128 / 92 77 50
Dipl.-Handelslehrer
Taunusstein-Hahn
Raum 118
mittwochs
18 - 21 Uhr
Beginn: 18.9.13
15 Abende
60 UE
inkl. Lehrbuch Kosten- und Leistungsrechnung, Verlag EduMedia, sowie 4 UE Prüfung
und Prüfungsgebühr.
H 20910 R
Lohn und Gehalt I (Xpert)
Lohn- und Gehaltsabrechnung für Anfänger
und Wiedereinsteiger/innen.
Sie haben noch keine Kenntnisse in der Lohnund Gehaltsabrechnung? Sie möchten Ihr
Wissen in der Entgeltabrechnung auf den
neusten Stand bringen?
Dieses Seminar vermittelt Ihnen in gut strukturierter und leicht verständlicher Form die
Grundlagen.
43
44
BERUF und Karriere
INHALTE:
- Arbeitsrecht
- Lohnabrechnung und Lohnkonto
- Teillohnzahlungszeiträume
- Lohnfortzahlungsversicherung
- Steuerabzug incl. Pauschalsteuer
- Sozialversicherung
- Besondere Abrechnungsgruppen
- Betriebliche Altersvorsorge
- Reisekosten.
Zielgruppe: Teilnehmer/innen, die sich systematisch und schnell das unverzichtbare
Grundwissen der Lohn- und Gehaltsabrechnung aneignen möchten.
Abschluss: Xpert-Prüfung Lohn und Gehalt.
Telefon: 06128 / 92 77 50
Bernadette Schmidt
Geisenheim
Geb. A, EG
Raum 103
mittwochs
18 - 21 Uhr
Beginn: 4.9.13
15 Abende
60 UE
inkl. Lehrbuch Lohn und Gehalt 1, Verlag
EduMedia, sowie 4 UE Prüfung und Prüfungsgebühr.
H 20920 R
Schweißen für Anfänger
Einführung in das Autogen-/Elektro-/Schutzgasschweißen, besonders geeignet für Hausbesitzer, Landwirte und Handwerker.
Arbeitsblätter, Literaturhinweise und Teil-
nahmebescheinigungen sind beim Kursleiter erhältlich.
Günter Hartfiel
Geisenheim
Berufliche Schulen
Schweißwerkstatt
montags
17 - 19.15 Uhr
Beginn: 2.9.13
10 Abende
30 UE
€ 209,50
H 20930 R
Ausbildung zum Gabelstaplerfahrer
Wir bieten mindestens einen Kurs pro Halbjahr an. Die Termine werden rechtzeitig im Internet bekannt gegeben.
Im innerbetrieblichen Transport spielen Gabelstapler eine entscheidende Rolle. Sie können vielfältige Arten von Waren und Gütern
transportieren und sind gut geeignet, Stapelaufgaben zu erfüllen. Der Transport großer
Waren- und Gütermengen bringt aber auch
ein erhebliches Gefahrenpotenzial mit sich.
Eine solide Ausbildung kann dazu beitragen,
die Sicherheit beim Umgang mit Gabelstaplern zu erhöhen. Die Berufsgenossenschaft
schreibt deshalb in der BGV D 27 vor, dass jeder, der im gewerblichen Bereich gelegentlich
oder regelmäßig mit einem Gabelstapler arbeitet, einen von der Berufsgenossenschaft
anerkannten Fahrausweis besitzen muss.
In diesem Kurs erhalten Sie die Möglichkeit
zur Ausbildung zum Führen von Flurförderfahrzeugen (Gabelstaplern) auf der Grundlage der geltenden Vorschriften und Bestimmungen der Berufsgenossenschaft. Die Ausbildung ist untergliedert in einen theoretischen und einen praktischen Teil. Jeder Teil
wird mit einer Prüfung abgeschlossen.
Anmelden bitte bei Norbert Harz, Telefon
06722 / 74 41, oder Patrick Kilian, Telefon
06128 / 24 66 997 oder Handy 0175 4037276.
Norbert Harz
Patrick Kilian
Geisenheim
Berufliche Schulen
Haupteingang
freitags
14 - 18 Uhr
samstags
nach Absprache
2 Tage
18 UE
H 20940 R
Erste Schritte „im PC“ –
Hardware-Wissen für Kinder und
Jugendliche zwischen 10 und 14
Was bedeutet RAM, CPU usw.? Wolltet Ihr
schon immer mal wissen, woraus ein PC eigentlich besteht und was alles benötigt wird,
damit er funktioniert? Wo sitzen welche Teile
und was wird damit gemacht?
Ihr lernt, wie man einen PC auseinander- und
wieder zusammenbaut, wie man Arbeitsspeicher oder Netzwerkkarten tauscht und
worauf man dabei achten muss. Auch die
Hardware rund um den Computer wird vorgestellt und erklärt. Danach könnt Ihr Euren
Eltern genau erklären, wie Euer optimaler PC
aussehen soll und welche Teile Ihr dafür benötigt.
SCHWERPUNKTE:
- Hardware contra Software
- Ein- und Ausgabegeräte
- Interne und externe Hardware
- Platinen, Leiterplatte, Computerkarten
- Entwicklung der Speichermedien.
Carsten Hempel
Geisenheim
Villa, EG
Raum 103
Freitag 15.11.13
15 - 18 Uhr
1 Nachmittag
4 UE
H 20950 T
Fit am PC – Erste Schritte am Computer
für Kinder von 7 bis 10 Jahren
Dieser Kurs wendet sich an Kinder, die spielerisch den Umgang mit dem PC erlernen
wollen. Während des Kurses wird jede/r Kursteilnehmer/in mit einem Textverarbeitungsprogramm an einem eigenen Rechner arbeiten. Darüber hinaus erstellt jedes Kind eine
Präsentation und lernt den sicheren Umgang mit dem Internet.
Nicht zuletzt erfahren die Teilnehmer/innen
einiges darüber, wie ein Computer funktioniert und woraus er besteht.
SCHWERPUNKTE:
- Funktionsweise von Computern
- Textverarbeitung
- Präsentationen
- Sicherheit im Internet.
Bitte mitbringen: Datenstick und Schnellhefter.
Carsten Hempel
Taunusstein-Hahn
Raum 102
donnerstags
17 - 19.15 Uhr
Beginn: 7.11.13
4 Nachmittage
12 UE
€ 79,50
keine Ermäßigung
BERUF und Karriere
H 20960 T
Fit am PC 2 – Zweite Schritte am Computer
für Kinder von 8 bis 12 Jahren
Dieser Kurs wendet sich an Kinder, die bereits
erste Erfahrungen im Umgang mit dem PC
gesammelt haben (z.B. Kurs Erste Schritte
am Computer). Während des Kurses beschäftigen wir uns intensiver mit der Vergangenheit und der Zukunft von Computern.
Darüber hinaus machen wir einen Abstecher
in die Open-Source-Welt und erfahren etwas
über die Vorteile und Gefahren, die uns in
Form von Hoaxes, Viren, Würmern, trojanischen Pferden und Co. begegnen können.
Nicht zuletzt schauen wir uns einige interessante Hilfen für die Hausaufgaben an.
SCHWERPUNKTE:
- Gefahren in der Online-Welt
- Recherche- und Hausaufgabenhilfen
- Open Source
- Entwicklungsgeschichte des Computers.
Bitte mitbringen: Datenstick und Schnellhefter.
Carsten Hempel
Taunusstein-Hahn
Raum 102
donnerstags
17 - 19.15 Uhr
Beginn: 5.12.13
3 Nachmittage
9 UE
H 20965 T
Erste Schritte „im PC“ –
Hardware-Wissen für Kinder und
Was bedeuten RAM, CPU usw.? Wolltet Ihr
schon immer mal wissen, woraus ein PC ei-
EUROPÄISCHER COMPUTERPASSPORT
XPERT / XPERT MASTER
EDV IM MODULSYSTEM
Das Lehrgangssystem Xpert Europäischer
Computer Pass (ECP) vermittelt umfassende
Kenntnisse und praktische Fertigkeiten mit
den gängigen Anwenderprogrammen im Microsoft Office-Bereich. Der Xpert-ECP wurde
bewusst handlungsorientiert konzipiert und
befähigt die Teilnehmer, ihr erlangtes Wissen
direkt und täglich in der Praxis anzuwenden.
Er besteht aus den folgenden Modulen, wobei jedes Modul mit einer eigenen, europaweit einheitlichen Prüfung abschließt:
■
■
■
■
■
■
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■
Xpert Starter
Win@Internet 1 und 2
Textverarbeitung Basics
Präsentation
Tabellenkalkulation
Kommunikation/Organisation
Datenbankanwendungen
Textverarbeitung Pro.
Um das Gesamtzertifikat European Computer Passport Xpert zu erhalten, sind
zwingend eines der Grundlagenmodule
Win@Internet 1 und 2, Xpert Starter zu absolvieren sowie 2 frei wählbare Module aus
dem Lehrgangssystem.
Werden zusätzlich zwei weitere, frei wählbare Module erfolgreich absolviert, wird der
Abschluss European Computer Passport
Xpert Master erreicht.
Fachliche Voraussetzungen zum Einstieg in
die Kurse sind nicht erforderlich, ein Einstieg
mit Vorkenntnissen ist aber auch möglich.
Wir beraten Sie gerne. Vereinbaren Sie mit
uns einen Termin.
ANSPRECHPARTNERIN
Susan Minge
Telefon 06128 / 92 77 50
[email protected]
XPERT BUSINESS
PRÜFUNGEN
Sie verfügen über gute Kenntnisse in der
Buchführung, können diese jedoch nicht anhand von Nachweisen belegen?
Zu den folgenden Terminen können Sie an
einer Xpert-Business-Prüfung teilnehmen,
um ein anerkanntes Zertifikat zu erlangen:
Modul
Einnahme-ÜberschussRechnung
Kosten- und
Leistungsrechnung
Prüfung
Dezember 2013
Dezember 2013
Dezember 2013
Januar 2014
Als Prüfungsvorbereitung empfehlen wir die
entsprechenden Lehrgangsmaterialien des
EduMedia Verlages mit Musterklausuren.
Weitere Infos finden Sie unter
www.edumedia.de
Preis der Prüfung: € 60,-
45
46
BERUF und Karriere
gentlich besteht und was alles benötigt wird,
damit er funktioniert? Wo im Computer sitzen welche Teile und was wird damit gemacht?
Ihr lernt, wie man einen PC auseinander- und
wieder zusammenbaut, wie man Arbeitsspeicher oder Netzwerkkarten tauscht und worauf man dabei achten muss. Auch die Hardware rund um den Computer wird vorgestellt
und erklärt. Danach könnt Ihr Euren Eltern genau erklären, wie Euer optimaler PC aussehen
soll und welche Teile Ihr dafür benötigt.
SCHWERPUNKTE:
- Hardware contra Software
- Ein- und Ausgabegeräte
- Interne und externe Hardware
- Platinen, Leiterplatte, Computerkarten
- Entwicklung der Speichermedien.
Carsten Hempel
Taunusstein-Hahn
Raum 118
Samstag 2.11.13
10 - 14.15 Uhr
1 Vormittag
5 UE
H 20970 I
Computer-Kurs mit Zertifikat speziell für Jugendliche im Alter von 12 bis 15 Jahren.
Grundlagen von:
- Windows
- Word
- Internet
- Outlook
- Powerpoint.
Bitte mitbringen: WLAN-fähigen Laptop mit
Office 2007 /2010.
Ursula Bräunig
Idstein
Raum 1
Kurstage:
Di. 15.10. ,Fr. 18.10., Mo. 21.10.,
Di. 22.10., Fr. 25.10.13
jeweils 11 - 14 Uhr
8 Vormittage
32 UE
Der Kurspreis beinhaltetet die Kosten für
Prüfungsgebühr und Skript.
H 20980 T
AUCH FÜR DIE GENERATION 50PLUS
Hilfe, mein Computer versteht mich nicht!
Wer hat sich das nicht schon oft gedacht?
In diesem Kurs lernen Sie den richtigen Umgang mit einem Computer, ohne Angst zu
haben, etwas falsch zu machen. Auf Du und
Du mit dem Computer, persönliche Einstellungen vornehmen und den Computer verstehen, ohne Englisch zu können, das Internet durchsuchen und neue Erfahrungen
sammeln.
Das alles ist gar nicht so schwer.
Tauchen Sie ein in die Welt Ihrer Kinder und
Enkel.
- Fachbegriffe verstehen, auch ohne
Englisch zu sprechen.
- Der Umgang mit Maus und Tastatur
- Der Desktop, auf Deutsch der Schreibtisch/Arbeitsplatz, Windows, das
Betriebssystem von Microsoft, das
Arbeiten mit „Fenstern“, Texte erstellen
und verändern mit Microsoft Word,
Schriften einstellen und deren Größe
verändern
- Der Umgang mit Dateien, Laufwerken
und Ordnern
- USB, was ist das? Und wie gehe ich
damit um?
- Digitalkamera und was jetzt?
- Wie kommen meine Fotos „in den
Computer“?
- Im Internet das Richtige finden. Tipps
und Tricks
- Die E-Mail, das moderne Medium zum
Briefeschreiben
- Welcher Computer ist der richtige
für mich?
- Hilfen und Tipps bei der Anschaffung.
Ursula Bräunig
Taunusstein-Hahn
Raum 102
Dienstag 15.10.
16 - 20 Uhr
Freitag 18.10.13
16 - 20 Uhr
2 Abende
11 UE
€ 81,50
Gebühr inkl. 5,- € für das Lernbegleitheft
H 20990 I
Windows 7 Schnupperkurs
für Computerneulinge
AUCH FÜR DIE GENERATION 50PLUS
Hilfe, mein Computer versteht mich nicht!
Wer hat sich das nicht schon oft gedacht?
In diesem Kurs lernen Sie den richtigen Umgang mit einem Computer, ohne Angst zu haben, etwas falsch zu machen. Auf Du und Du
mit dem Computer, persönliche Einstellungen
vornehmen und den Computer verstehen,
ohne Englisch zu können, das Internet durchsuchen und neue Erfahrungen sammeln. Das
alles ist gar nicht so schwer.
Tauchen Sie ein in die Welt ihrer Kinder und
Enkel.
- Fachbegriffe verstehen, auch ohne
Englisch zu sprechen
- Der Umgang mit Maus und Tastatur
- Der Desktop = auf Deutsch der Schreibtisch/Arbeitsplatz, Windows, das
Betriebssystem von Microsoft, arbeiten
mit „Fenstern“, Texte erstellen und
verändern mit Microsoft Word, Schriften
einstellen und deren Größe verändern
- Der Umgang mit Dateien, Laufwerken
und Ordnern
- USB, was ist das? Und wie gehe ich
damit um?
- Digitalkamera und was jetzt?
- Wie kommen meine Fotos „in den
Computer“?
- Im Internet das Richtige finden. Tipps
und Tricks
- Die E-Mail, das moderne Medium zum
Briefeschreiben
- Welcher Computer ist der richtige
für mich?
- Hilfen und Tipps bei der Anschaffung.
Volker Lode
Idstein-Wörsdorf
Franz-Kade Schule
Computerraum
mittwochs
17 - 18.30 Uhr
Beginn: 4.9.13
5 Nachmittage
10 UE
inkl. Skript
H 21000 I
Windows 7 Computerkurs für die
etwas fortgeschritteneren Senior/innen
BERUF und Karriere
Software für Senior/innen, gibt es so etwas?
Installieren von Programmen, aber wie?
Es gibt eine Vielfalt von Angeboten im Internet, hier das „Richtige“ zu finden und nicht
einem Betrüger in die Hände zu fallen.
Ich habe mir ein Programm aus dem Internet
heruntergeladen, was nun? Was muss man
tun? Kostenpflichtige Software versus freie
Software. Lizenzgebühren, was ist darunter zu
verstehen? Diese und Ihre Fragen werden nach
bestem Wissen und Gewissen beantwortet.
Installieren von Software unter Anleitung.
Einführung in die Textverarbeitung mit Libre
Office.
Fontwork, das bessere Textgestaltungshilfsmittel.
Einrichten eines lokalen Mailprogrammes.
Surfen und Suchen im Internet.
Probleme und Gefahren im Internet: Hoaxes,
Viren, Würmer, trojanische Pferde und Co.
Wie suchen und finden? Internetadressen
suchen, Rechtsauskünfte im Internet, wie
finde ich die Gesetzessammlungen. Interessante Internetadressen und wie kann ich mir
die merken, Lesezeichen und Co.
Volker Lode
Idstein-Wörsdorf
Franz-Kade Schule
Computerraum
mittwochs
17 - 18.30 Uhr
Beginn: 16.10.13
5 Nachmittage
10 UE
inkl. Skript
H 21010 I
NEU
Kennenlernen der Windows 8 Oberfläche und
erste Schritte mit dem neuen Betriebssystem.
Vorkenntnisse: Grundkenntnisse in Windows 7.
Bitte mitbringen: WLAN-fähigen Laptop.
Ursula Bräunig
Idstein
Raum 1
montags
16 - 19 Uhr
Beginn: 21.10.13
2 Abende
8 UE
€ 30,50
keine Ermäßigung
H 21020 R
PC-Grundkurs am Vormittag
GENERATION 50PLUS
(Es können auch jüngere Leute teilnehmen,
aber das Lerntempo ist etwas reduziert).
Vorstellung der Arbeitsweise und der Nutzungsmöglichkeiten eines Computers, mit
Windows, der Datenverwaltung und -organisation. Einblick in Standardprogramme
(Textverarbeitung, Tabellenkalkulation und
Datenbank) sowie in das Internet und seine
Dienste (E-Mail, www).
Zusätzliche Themen:
- Programme installieren und entfernen
- CD Brennen und Sicherungskopie
- Digitalfotoverarbeitung.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Jedem Teilnehmer steht ein PC zur Verfügung.
Thomas Talosi
Geisenheim
Villa, EG
Raum 103
montags
Beginn: 30.9.13
10 Vormittage
€ 189,-
30 UE
H 21030 T
In kleinen, verständlichen Schritten lernen Sie
- Einsatzgebiete und die Funktionsweise
von Computern kennen
- einen Computer zu bedienen
und einzustellen
- Beachtenswertes beim Kauf eines
Computers zu nutzen
- Programme zu installieren
- Grundlagen der Texteingabe
und -bearbeitung anzuwenden
- einfache Rechenoperationen mit
Microsoft Excel-Tabellen auszuführen
- Grundlagen zur Nutzung des Internets.
Jürgen Lugner
Taunusstein-Hahn
Raum 118
donnerstags
16.30 - 19.30 Uhr
Beginn: 12.9.13
5 Abende
20 UE
€ 126,50
keine Ermäßigung
H 21040 T
PC-Grundkurs für Frauen
Warum macht der PC nicht das, was ich will?
Schon wieder nach dem Kind oder dem
Mann rufen?
Zeit für eine Veränderung.
In diesem Kurs für Anfängerinnen lernen Sie
anhand von praxisorientierten Beispielen
den Umgang mit dem PC. Wir beschäftigen
uns mit dem Schreiben und der Gestaltung
von Texten. Sie lernen die Druckfunktionen
kennen und befassen sich mit der Speicherung von Daten. Zusätzlich gibt es eine Einführung in die Internetrecherche, und Sie
bekommen praktikable Wege gezeigt, um an
Informationen aus dem Netz zu kommen.
Hilfreich ist auch ein Exkurs zu Gefahren im
Internet. Am Ende des Kurses sind Sie in wesentlichen Fragen nicht mehr auf die Hilfe
Ihrer Familienmitglieder angewiesen.
Jürgen Lugner
Taunusstein-Hahn
Raum 118
montags
18.30 - 20 Uhr
Beginn: 2.9.13
10 Abende
20 UE
€ 126,50
H 21050 R
PC-Grundkurs am Abend
Vorstellung der Arbeitsweise und der Nutzungsmöglichkeiten eines PC, mit Windows,
der Datenverwaltung und -organisation.
Einblick in Standardprogramme (Textverarbeitung, Tabellenkalkulation und Datenbank)
sowie in das Internet und seine Dienste (EMail, www).
Themen:
- Programme installieren und entfernen
- CD brennen und Sicherungskopie
- Digitalfotoverarbeitung.
Jedem Teilnehmer steht ein PC zur Verfügung.
Thomas Talosi
47
48
INTEGRATION DURCH AUSTAUSCH IDA
Gefördert durch:
JUGENDLICHE AUS DEM RHEINGAU-TAUNUS-KREIS
MACHEN SICH IM AUSLAND FÜR DEN HEIMISCHEN ARBEITSMARKT FIT
Integration durch Austausch (IdA) ist ein Programm des Bundesministeriums für Arbeit und Soziales, das aus Mitteln des Bundes
und des Europäischen Sozialfonds der Europäischen Union
gefördert wird.
Mit IdA erhalten Jugendliche sowie arbeitslose junge Erwachsene
die Möglichkeit, berufspraktische Erfahrungen im EU-Ausland zu
sammeln, Fremdsprachenkenntnisse zu erwerben oder zu verbessern
und ihre sozialen und beruflichen Kompetenzen zu erweitern.
Das Auslandspraktikum erstreckt sich über einen Zeitraum von einem
Monat. Ziel ist, die Chancen auf Ausbildung oder Beschäftigung
auf dem heimischen Arbeitsmarkt zu erhöhen.
Lern- und Arbeitsaufenthalte im Ausland
sind in der heutigen Berufswelt sehr gefragt.
Insbesondere Studierende absolvieren häufig Studienzeiten oder Praktika im Ausland
und sind damit „transnational mobil“. An-
ders sieht es bei der Zielgruppe benachteiligter Jugendlicher und junger Erwachsener
oder bei Auszubildenden aus. Sie partizipieren und profitieren bisher kaum von professionellen Auslandsaufenthalten. Diesem
Umstand möchte das Programm „IdA – Integration durch Austausch“ entgegenwirken.
Vielen Jugendlichen und jungen Erwachsenen fällt es schwer, den Einstieg in Ausbildung oder den Übergang von Ausbildung in
Arbeit zu finden. Lern- und Arbeitsaufenthalte im Ausland können helfen, diese
Übergänge zu erleichtern. Eine Auslandserfahrung verhilft den jungen Menschen oftmals zu der Erkenntnis, dass die Verantwortung für ihr Leben und ihr Fortkommen bei
ihnen selbst liegt. Eine Auslandserfahrung
„zwingt“ förmlich dazu, die eigenen Fähigkeiten zu testen und auszuloten. Die Auslandserfahrung fordert die Mobilitätsbereitschaft für das Erwerbsleben, verbessert
die berufliche und soziale Handlungskompetenz, fordert den Erwerb von Fremdsprachenkenntnissen sowie interkulturellen
Kompetenzen und beflügelt nicht zuletzt in
49
hohem Maße die Persönlichkeitsentwicklung. Die gemachten Erfahrungen stärken
insbesondere die Selbst- und Handlungskompetenz, die wiederum unabdingbar
sind, wenn es darum geht, einen Ausbildungs- oder Arbeitsplatz zu finden. Initiative
ergreifen und eigenständiges Handeln in
Kombination mit Selbstvertrauen, Flexibilität, Teamfähigkeit und Kritikfähigkeit – allesamt Kompetenzen, die ein Auslandsaufenthalt fordert – sind gute Voraussetzungen,
um erfolgreich in den Ausbildungs- und
Arbeitsmarkt einzumünden.
IdA im Rheingau-Taunus-Kreis wird im Rahmen des Projektverbundes „JOVE – JobVision
für Hessen – Brücken in Europa“ mit dem
Hessischen Kultusministerium und der Bildungseinrichtung Grümel gGmbH (Fulda)
umgesetzt. Als strategischer Partner ist das
Kommunale JobCenter des Rheingau-Taunus-Kreises eingebunden.
50
BERUF und Karriere
Geisenheim
Villa, EG
Raum 103
dienstags und
donnerstags
Beginn: 3.9.13
11 Abende
22 UE
€ 139,ermäßigt € 104,-
H 21060 I
PC-Basiswissen
Grundlagen der EDV - Baustein 1
Das Seminar bietet einen ersten praktischen
Einstieg in die Vielfalt der elektronischen Datenverarbeitung. Anhand zahlreicher Übungen wird das heute überall erforderliche
Grundwissen der Computertechnologie sowie der Arbeitsweise eines Personalcomputers vermittelt. Ziel ist die erste selbstständige Handhabung des PC sowie das Erstellen und Speichern eigener Dateien:
- die Hardware (u.a. Mikroprozessor/
Zentraleinheit, Arbeitsspeicher, Ein- und
Ausgabegeräte) einschließlich Beratung
zum PC-Kauf
- Übersicht und Einblick in die heute
gängige Standardsoftware
- Aufbau und Funktion des WindowsDesktop
- die Fenstertechnik des Betriebssystems
Windows
- Datenstruktur und der Umgang
mit Speichermedien.
Dieses Seminar ist die Grundlage nicht nur
der weiteren Module der Grundlagenseminare, sondern aller weiterführenden Kurse
in den Bereichen Standardsoftware und
Internet. Vorkenntnisse: nicht erforderlich.
Thomas Schollmayer
Idstein
Pestalozzischule, Neubau
Raum E 213
Samstag 21.9.13
9 - 16 Uhr
1 Tag
9 UE
€ 61,50
H 21065 R
Kurs für Umsteiger/innen von Microsoft
Windows PC auf Apple Mac OS X
PC-Grundkenntnisse sind zwingend erforderlich.
INHALT 1. Tag:
Einführung in die Apple-Oberfläche
Struktur und Handhabung
Funktionen
Aufbau und Menüstruktur.
INHALT 2. Tag:
Kennenlernen der Microsoft Officeprogramme für Mac
Erstellen von Texten, Tabellen und Folien.
Voraussetzung: Microsoft Office für Mac
sollte installiert sein.
Bitte mitbringen:
Macbook oder Applecomputer mit Microsoft
Office für Mac.
Ursula Bräunig
Geisenheim
Villa, EG
Raum 103
freitags
16 - 19 Uhr
Beginn: 23.8.13
2 Nachmittage
8 UE
H 21070 I
Effektive Datenverwaltung
mit dem Explorer
Grundlagen der EDV – Baustein 2
Viele PC-Anwender/innen beherrschen das
Windows-Handling mit Maus und Tastatur,
wie etwa den Umgang mit Fenstern, das
Starten und Beenden von Programmen und
besitzen vielleicht Grundkenntnisse in Standardprogrammen wie Word oder Excel. Häufig jedoch fehlen wichtige Kenntnisse zum
effektiven Verwalten des eigenen Datenmaterials, sei es die übersichtliche Einrichtung
der Festplatte(n) oder das Sichern wichtiger
Daten bzw. Löschen alter Datenbestände.
Folgende Themen werden u.a. behandelt:
- Übersichtliche Ordnung der Festplatte(n)
- Erzeugen eigener Ablagestrukturen
(Ordnersysteme)
- Löschen, Verschieben und Kopieren
von Dateien und Ordnern
- Umgang mit Datenträgern
(Disketten, CD, DVD).
Vorkenntnisse: Besuch des Bausteins 1 unseres Moduls PC-Basiswissen bzw. vergleichbare Kenntnisse.
Thomas Schollmayer
Idstein
Raum E 211
Samstag 30.11.13
9 - 16 Uhr
1 Tag
8 UE
€ 61,50
keine Ermäßigung
H 21080 T
Computerschreiben in vier Stunden
Erlernen Sie das 10-Finger-Tastschreiben an
nur vier Abenden mit Hilfe beschleunigen-
der Lehr- und Lernmethoden. Mit Hilfe dieser Techniken kann die Merkfähigkeit unseres Gehirns um ein Vielfaches gesteigert
werden. Beide Gehirnhälften werden zur Arbeit angeregt über Kreativität, Bilder, Träume
und Gefühle, allerdings auch über logisches,
analytisches und abstraktes Denken. Lernen
Sie auf allen Lernkanälen mit der Hilfe von
Lernkonzerten (auditiv durch Sprache und
Musik - das Ohr ist betroffen), durch Bilder,
Farben und Vorstellungskraft (visuell, d.h.
Auge und Ihre Fantasie sind angesprochen)
sowie durch ein wenig Bewegung - „greifen“
Sie die Lerninhalte (haptische Lernmethode:
die Hände kommen ins Spiel). So werden alle
Lerntypen gefördert. Versuchen Sie es mal!
Brigitte Hörning
Taunusstein-Hahn
Raum 102
donnerstags
17 - 18.30 Uhr
Beginn: 22.8.13
4 Abende
8 UE
€ 51,50
keine Ermäßigung
inkl. Lehrbücher
H 21090 I
Text siehe Kurs H 21080 T
Brigitte Hörning
Gesamtschule
Computerraum
montags
17 - 18.30 Uhr
Beginn: 19.8.13
4 Abende
8 UE
€ 51,50
keine Ermäßigung
inkl. Lehrbücher
BERUF und Karriere
H 21100 I
Brigitte Hörning
Idstein
Raum E 211
donnerstags
17 - 18.30 Uhr
Beginn: 31.10.13
4 Abende
8 UE
€ 51,50
keine Ermäßigung
inkl. Lehrbücher
H 21110 I
Brigitte Hörning
Niedernhausen
Theißtalschule
Geb. D, 2. OG
Computerraum
montags
17 - 18.30 Uhr
Beginn: 28.10.13
4 Abende
8 UE
€ 51,50
keine Ermäßigung
inkl. Lehrbücher
H 21115 T
Einführung in Word, Excel, Outlook, Powerpoint und Grundlagen des Datenschutzes.
Um Ihnen einen Überblick über die vielfältigen Nutzungsmöglichkeiten des PC zu vermitteln, bietet dieser Lehrgang in kompakter Form einen Einstieg in die MS-OfficeAnwendungen MSWord, MSExcel, MSOutlook,
MSPowerpoint. Anhand praktischer Übungen
werden Sie in die Lage versetzt, erste Aufgaben in den einzelnen Anwendungen selbstständig durchzuführen.
1. WORD:
Der Word-Arbeitsplatz, die Menü- und Symbolleisten, Texteingabe, Textkorrektur, Zeichen- und Absatzformatierung, Einfügen
von Tabellen, Grafiken und Feldern, Kopf- und
Fußzeilen, Seiten einrichten, drucken.
2. EXCEL:
Der Excel-Arbeitsplatz, die Menü- und Symbolleisten, Eingabe-Möglichkeiten, Bearbeitung der Daten, Planung eines Rechenblatts,
Tabellenverwaltung, Formeln mit Operatoren und Funktionen, relative und absolute
Bezüge, Zahlen- und Textformatierungen,
Seiten einrichten, drucken.
3. OUTLOOK:
Der Outlook-Arbeitsplatz, Anlegen eines Benutzerkontos, die Menü- und Symbolleisten,
Adressen, Kontakte und Verteilerlisten, MailEmpfang und -Versand, persönliche Aufgaben perfekt organisieren, drucken.
4. POWERPOINT:
Der Powerpoint-Arbeitsplatz, Arbeiten mit
Präsentationsvorlagen, Folienlayout und
-design, Texteingabe und -formatierung.
5. GRUNDLAGEN DES DATENSCHUTZES:
Schutz der Daten oder Schutz vor Daten, Personenbezug beim Datenschutz, Verhältnis
zur IT-Sicherheit.
Der Kurs ist nicht für absolute PC-Neulinge
geeignet!
Ursula Bräunig
Taunusstein-Hahn
Raum 118
Montag bis Freitag
9 - 16.15 Uhr
Beginn: 11.11.13
5 Tage
€ 217,50
40 UE
keine Ermäßigung
H 21120 R
Grundkurs mit Excel und Word
Anhand zahlreicher Übungen lernen Sie den
effektiven Einstieg in die vielfältigen Möglichkeiten von WORD und EXCEL kennen.
Ziel ist das selbstständige Anwenden der
Grundfunktionen von Word und Excel, das
ansprechende Gestalten von Textdokumenten und der Umgang mit Berechnungen und
Kalkulationen.
Themen WORD:
- Einführung in die Benutzeroberfläche
des Programms
- Texte eingeben und ändern. Speichern,
Drucken, Markieren, Kopieren und
Verschieben von Text, Zeichen-, Absatzund Seitenformatierungen, Silbentrennung, Datum und Uhrzeit
- Korrektes Erstellen von Anschreiben
- Rechtschreibprüfung, Silbentrennung
und Thesaurus
- Umgang mit Tabellen und Grafiken.
Themen EXCEL:
des Programms
- Arbeiten in Tabellenblättern und
Arbeitsmappen
- Dateneingabe und einfache Formeln
- Schnelle Arbeitsweise mit Excel,
die Autoausfüllfunktion
- Tabellen formatieren und drucken
- Tabellen erweitern (neue Spalten, Zeilen).
Auf individuelle Wünsche zur Themenwahl
kann eingegangen werden.
Claudia Fendel
Geisenheim
Geb. A, OG
Samstag 23.11.13
1 Tag
€ 70,50
Raum 207
9.30 - 17.30 Uhr
11 UE
keine Ermäßigung
H 21130 R
Grundkurs mit Word, Outlook und Excel
Anhand zahlreicher Übungen lernen Sie den
effektiven Einstieg in die vielfältigen Möglichkeiten von WORD, EXCEL und OUTLOOK
kennen.
Ziel ist das selbstständige Anwenden der
Grundfunktionen von den jeweiligen Programmen:
THEMEN
des Programms
- Texte eingeben und ändern
- Korrektes Erstellen von Anschreiben
- Rechtschreibprüfung, Silbentrennung
und Thesaurus
- Sicherer Umgang mit Tabellen
und Grafiken
- Arbeiten in Tabellenblättern und
Arbeitsmappen
- Dateneingabe und einfache Formeln
- E-Mail, Termine und Aufgaben in Outlook
verwalten etc.
Auf individuelle Wünsche zur Themenwahl
kann eingegangen werden.
Claudia Fendel
Geisenheim
Geb. A, OG
Raum 207
51
52
BERUF und Karriere
FACHSTELLE JUGENDBERUFSHILFE
DEN ÜBERGANG
SCHULE – BERUF SCHAFFEN
UND EINEN GUTEN
PLATZ IN DER ARBEITSWELT
FINDEN !
Wir beraten und informieren bei:
■ schulischen Problemen, z. B. Gefährdung
des Abschlusses
■ beruflicher Orientierung
■ Praktikums- und Ausbildungsplatzsuche
■ Wahl von Integrationsangeboten
■ schwierigen Lebenssituationen,
die den schulischen bzw. beruflichen
Erfolg gefährden
■ Bewerbungsverfahren, z. B. Unterlagen,
Tests und Vorstellungsgesprächen.
Diese Leistungen werden von der Fachstelle
Jugendberufshilfe als zentraler Anlaufstelle
im Rheingau-Taunus-Kreis angeboten und
richten sich an junge Menschen zwischen
14 und 27 Jahren. Außerdem sind wir Ansprechpartner für Lehrerinnen und Lehrer,
Eltern, weitere Helferinnen und Helfer sowie
Kooperationspartner. Gerne sind wir auch
vor Ort tätig. Durch die Unterstützung entstehen Ihnen keine Kosten.
Bitte melden Sie sich:
Telefon 06128 / 92 77 46
[email protected]
mittwochs
Beginn: 9.10.13
6 Abende
€ 114,-
18 - 20.15 Uhr
18 UE
H 21140 T
Grundkurs Textverarbeitung Word
für Windows Office 2007/2010
Für Senioren/innen.
Inhalte:
- Kennenlernen der möglichen Grundeinstellungen des Word-Programms
- Texteingabe und -korrektur
- Texte gestalten
- Texte kopieren und verschieben
- Zeichen- und Absatzformatierung
- Nummerierung und Aufzählung
- Einsatz von Tabulatoren
- Einbettung von Grafiken
- Arbeiten mit Tabellen,
Verwaltung von Dokumenten
- Richtig drucken.
Jürgen Lugner
Taunusstein-Hahn
Raum 118
donnerstags
16.30 - 19.30 Uhr
Beginn: 17.10.13
4 Nachmittage
16 UE
IHR ANSPRECHPARTNER
Peter Diesler
Gefördert durch:
H 21150 T
MS Word 2007/2010 Kompaktkurs
MODUL 1: Word Basiswissen
- Das Word-Anwendungsfenster:
Aufbau und Handhabung
- Texteingabe und Korrektur
- Grundlegende Formatierungen
(Zeichen, Absatz, Schrift u.ä.)
- Markieren, Kopieren und Verschieben
von Text
- Dokumente speichern und drucken
- Office-Zwischenablage
- Textelemente suchen und ersetzen
- Rechtschreib- und Grammatikprüfung
- Hilfefunktion von Word.
MODUL 2: Professionelle Textgestaltung
mit Word
Professionelle Bearbeitung und Formatierung von Textdokumenten aller Art
- Tabulatoren
- Nummerierungs- und Aufzählungszeichen
- Rahmen, Linien und Schattierungen
- Dokumentvorlagen
- Grafiken einfügen und bearbeiten
- Tabellen erstellen und bearbeiten
- AutoTexte und AutoKorrektur
- Silbentrennung
- Synonyme/Thesaurus.
MODUL 3: Word fürs Büro
Normgerechte Bürokommunikation nach
den Regeln der DIN 676/DIN 5008
Dokumentvorlagen erstellen und bearbeiten
- Serienbriefe und Etikettendruck
- Geschäftsbriefe nach DIN 5008/676
- Kopf- und Fußzeilen.
Grundkenntnisse sind zwingend erforderlich!
Module können auch einzeln gebucht werden.
Ursula Bräunig
Taunusstein-Hahn
Raum 102
samstags
9 - 16.15 Uhr
Beginn: 2.11.13
BERUF und Karriere
3 Tage
24 UE
€ 157,50
Die Gebühr pro Modul beträgt 52,50 Euro.
H 21160 T
Gestalten mit Word
Wir beschäftigen uns mit den privaten Anwendungsmöglichkeiten, die uns Word bietet:
Gestalten von dekorativen / interessanten
- Einladungsschreiben
- Danksagungen
- Menükarten.
Weitere Wünsche können während des Kurses besprochen und bearbeitet werden.
Ursula Bräunig
Taunusstein-Hahn
Raum 102
Samstag 12.10.13
9 - 16.15 Uhr
1 Tag
8 UE
€ 61,50
ermäßigt € 46,-
H 21170 I
Word-Basiswissen und
professionelle Textgestaltung
Textverarbeitung - Bausteine 1 und 2.
Dieser Kurs bietet anhand zahlreicher Übungen den effektiven Einstieg in die vielfältigen
Möglichkeiten des meistgenutzten Textverarbeitungsprogramms. Ziel ist die erste sichere und selbstständige Anwendung von
Word und das ansprechende Gestalten von
Textdokumenten. Dabei werden u. a. folgende Themen behandelt:
Aufbau und Handhabung des Word-Arbeitsbildschirms, Texterfassung und -korrektur,
Speichern und Drucken von Textdokumen-
ten, Markieren, Kopieren und Verschieben
von textgrundlegenden Formatierungen
(Zeichen, Absatz und Seiten), erweiterte Formatierungen: u. a. automatisches Nummerieren und Aufzählen; Kopf- und Fußzeilen;
Rahmen und Schattierungen; Spaltensatz,
Fuß- und Endnoten, Tabulatoren und Tabellen, Autotext, automatische Arbeitshilfen (z.
B. Suchen und Ersetzen) und Anpassung von
Word an die eigenen Arbeitsbedürfnisse.
Thomas Schollmayer
Idstein
Raum E 213
Samstag 14.9.13 und
Sonntag 15.9.13
jeweils 9 - 16 Uhr
2 Tage
15 UE
€ 121,50
H 21180 I
Vorbereitungskurs zur Prüfung Xpert
Word 2007/2010 mit Blended Learning
Sie haben Grundkenntnisse in Word, kennen
aber nur die Funktionen, die Sie täglich nutzen. Oft wüssten Sie gern, ob das, was Sie
tun, auch effizienter zu erledigen ist. Mit diesem Kurs erhalten Sie einen Überblick über
die wichtigsten Funktionen von Word, lernen Tricks und Kniffe, bekommen ihre Fragen beantwortet und können Ihre Kenntnisse auch durch eine bestandene Prüfung
mit anerkanntem Zertifikat nachweisen. Einen Überblick über die Prüfungsthemen finden Sie hier:
http://www.gutgebildet.de/cms/front_con
tent.php?idart=122
In der Zeit zwischen den Kursterminen werden Sie auf einer individuellen Online-Lern-
Plattform unterstützt. Sie lösen die Aufgaben online und erhalten auf dem gleichen
Wege Lösungen und Hilfestellungen bei Fragen. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit, mit anderen Kursteilnehmer/innen
Tipps auszutauschen und Lösungsvarianten
zu diskutieren.
Dafür sollte zu Hause ein Internet-Zugang
zur Verfügung stehen.
Bitte Ihren eigenen Laptop mit Word 2007/
2010 mitbringen.
Martina Stephan-Rehor
Idstein
Raum 1
mittwochs 9.10., 6.11., 4.12.13
und 22.1.14
jeweils 18.30 - 21.30 Uhr
4 Abende
16 UE
€ 173,40
ermäßigt € 133,Der Kurspreis beinhaltet die Kosten für das
Skript „Word, Xpert- Europäischer Computerpass“.
H 21185 R
Excel-Basiswissen
Folgend Kursinhalte werden den Teilnehmern vermittelt:
- Struktur und Handhabung des Excel-Arbeitsbildschirms und der grundlegenden
Funktionen
- Aufbau von Formeln und Funktionen
- Aufbau und Aufbereitung von Tabellen
und Mappen
- Formatieren von Tabellen und Mappen
- Diagrammfunktion
- Drucken von Tabellen
- Datei, Arbeitsmappe, Zellen
und Objekte schützen
- Ausfüllen und Sortieren von Datenreihen.
Kurs wird vermittelt auf Basis der Version Excel 2007.
Friedrich Bauer
Geisenheim
Geb. A, OG
Raum 207
dienstags
19 - 21 Uhr
Beginn: 29.10.13
4 Abende
11 UE
€ 70,50
ermäßigt € 53,-
H 21190 T
MS-Excel Kompaktkurs Office 2007/2010
MODUL 1: EXCEL BASISWISSEN
- Struktur und Handhabung des
Excel-Arbeitsbildschirms
und der grundlegenden Funktionen
- Aufbau und Menüstruktur von Excel
- Tabellen gestalten.
MODUL 2:
- Aufbau und Aufbereitung
von Tabellen und Mappen
- Diagrammfunktion
- Besonderheiten beim Drucken mit Excel
- Datei, Arbeitsmappe, Zellen
und Objekte schützen
- Ausfüllen und sortieren von Datenreihen.
MODUL 3:
- Weiterführende Formeln
- Relative und absolute Adressierung.
Grundkenntnisse sind zwingend erforderlich!
Module können auch einzeln gebucht werden.
Ursula Bräunig
Taunusstein-Hahn
53
54
BERUF und Karriere
Raum 203
samstags
9 - 16.15 Uhr
Beginn: 7.9.13
3 Tage
24 UE
€ 157,50
Die Gebühr pro Modul beträgt € 52,50.
H 21200 I
Excel-Basiswissen
Tabellenkalkulation Basiswissen.
Wochenendkurs.
Dieser Kurs bietet anhand zahlreicher Übungen den effektiven Einstieg in die vielfältigen
Möglichkeiten des meistgenutzten Tabellenkalkulationsprogramms. Ziel ist die erste, sichere und selbstständige Anwendung von
Excel und das ansprechende Gestalten von
Tabellen und Mappen; dabei werden u. a. folgende Themen behandelt:
- Struktur und Handhabung
des Excel-Arbeitsbildschirms
- Aufbau und Aufbereitung von
Tabellen und Mappen
- Einfache Rechenoperationen
- Elementare statistische Funktionen
- Ausfüllen und Sortieren von Datenreihen
- Relative und absolute Adressierung.
Vorkenntnisse: Besuch unseres Moduls PCBasiswissen bzw. vergleichbare Kenntnisse.
Thomas Schollmayer
Idstein
Raum E 211
Samstag 16.11. und
Sonntag 17.11.13
jeweils 9 - 16 Uhr
2 Tage
16 UE
€ 121,50
H 21210 T
Fit für meine Power-Point-Präsentation
in der Schule
Möchtet Ihr ein Referat halten oder eine
Hausaufgabe mit einer Power-Point-Präsentation aufpeppen? Wollt Ihr vielleicht den
Vortrag Eurer Urlaubsbilder anständig gestalten? Dann seid Ihr hier genau richtig.
Nach dem Kurs könnt Ihr basierend auf Microsoft Power-Point oder Open-Office eine
ganze, automatisch ablaufende Bildschirmshow mit Bildern, Diagrammen und allem
Drum und Dran erstellen und vorführen.
SCHWERPUNKTE:
- Grundfunktionen in Power-Point
- Erstellen von Folien
- Einfügen von Bildern und Diagrammen
- Erarbeiten einer eigenen Bildschirmpräsentation
- Erstellen und Gestalten einer ganzen
Bildschirmshow.
Bitte mitbringen: Datenstick.
Carsten Hempel
Taunusstein-Hahn
Raum 102
Samstag 14.12.
und 21.12.13
jeweils 9.30 - 13 Uhr
2 Tage
8 UE
€ 53,50
keine Ermäßigung
H 21220 T
MS-PowerPoint Office 2007/2013
Einführung in MS-PowerPoint:
- Der PowerPoint-Arbeitsplatz
- Erstellen einer Präsentation
- Arbeiten mit Mastervorlagen
- Einfügen von Grafiken,
Texten und Objekten
- Bildschirmpräsentation programmieren
Ursula Bräunig
Taunusstein-Hahn
Raum 102
dienstags und freitags jeweils 17 - 20 Uhr
Beginn: 26.11.13
4 Abende
16 UE
€ 103,50
H 21230 I
Powerpoint-Basiswissen (Version 2010)
Präsentationsgrafik
Präsentationen gehören heute häufig zur
Basisqualifikation im Berufsleben. Dieser
Kurs bietet dazu anhand zahlreicher Übungen den effektiven Einstieg in die vielfältigen
Möglichkeiten des aktuellen Standard-Präsentationsprogramms. Ziel ist die erste, sichere und selbstständige Anwendung von
Powerpoint und die ansprechende Gestaltung von Foliensequenzen; dabei werden u.
a. folgende Themen behandelt:
- Inhalt, Aufbau und Gestaltung
von Präsentationen
- der AutoInhalt-Assistent;
Erstellen einer neuen Präsentation
- grundlegende Werkzeuge zum Aufbau
und Gestalten von Folien(sätzen)
- Aufzählungen und Nummerierungen,
Kopf- und Fußzeilen, Folienhintergrund
- Drucken von Folien, Notizen,
Gliederungen und Handzetteln
- einfache Folienübergänge
und Animationen
- Vorführung einer Präsentation;
der Foliennavigator.
BERUF und Karriere
FÖRDERMÖGLICHKEITEN DER BERUFLICHEN BILDUNG
■ BILDUNGSPRÄMIE
Die vhs Rheingau-Taunus e.V. ist zugelassene Beratungsstelle für
die Bildungsprämie, ein Instrument des Bundes zur Förderung der
beruflichen Bildung.
■ HESSISCHER QUALIFIZIERUNGSSCHECK
Das Land Hessen fördert mit dem „Hessischen
Qualifizierungsscheck“ die berufliche Weiterbildung.
1. Prämiengutschein
Erwerbstätige, die normalerweise durchschnittlich mind. 15 Stunden pro Woche beschäftigt sind (auch Selbstständige, Aufstocker, Eltern in Mutterschutz oder Erziehungszeit) mit einem Einkommen
unter 20.000 € bzw. 40.000 € bei gemeinsam Veranlagten können
hier einen Zuschuss für Kurse erhalten, die der beruflichen Weiterbildung dienen. Dieser beträgt die Hälfte der Weiterbildungskosten
für die Maßnahme, max. aber 500 €.
Wer kann einen Qualifizierungsscheck
bekommen?
In den Genuss der Förderung kommen sozialversicherungspflichtig Beschäftigte aus
kleinen und mittleren Unternehmen (KMU
mit max. 250 Beschäftigten) mit Hauptwohnsitz in Hessen. Gefördert werden auch
hauptamtlich Beschäftigte gemeinnütziger
Organisationen, sofern diese das KMUKriterium (max. 250 Beschäftigte) erfüllen.
2. Weiterbildungssparen
Beschäftigte mit einem mit Arbeitnehmersparzulage geförderten
Ansparguthaben (hier gibt es keine Einkommensgrenze) können
einen Spargutschein erhalten, mit dem bereits angespartes Vermögen vor Ablauf der Sperrfrist und ohne Verlust der Arbeitnehmersparzulage entnommen und so für die Finanzierung von beruflichen
Weiterbildungen eingesetzt werden kann.
Die beiden Komponenten der Bildungsprämie können kombiniert
oder einzeln ausgestellt werden.
Die Beratungsstelle prüft in einem kostenlosen und persönlichen
Beratungsgespräch die Zulassungsvoraussetzungen und kann gegebenenfalls geeignete
Maßnahmen und Weiterbildungsinstitutionen
für berufliche Zielsetzungen nennen.
Gefördert werden Beschäftigte, wenn sie
- über keinen anerkannten beruflichen
Abschluss in der ausgeübten Tätigkeit
verfügen
- älter als 45 Jahre sind
- in Teilzeit mit bis zu 30 Wochenstunden
beschäftigt sind, unabhängig von ihrem
Alter und ihrer Qualifikation
ANSPRECHPARTNERIN
BERATERINNEN FÜR QUALIFIZIERUNGSSCHECKS
Susan Minge
Telefon 06128 / 92 77 50
[email protected]
Gunda Biesel
Telefon 06128 / 92 77 24
[email protected]
- als Ausbilderin oder Ausbilder tätig sind.
Gefördert werden Weiterbildungen,
die in direktem Zusammenhang mit der
Ausbildungstätigkeit stehen, unabhängig
von Alter und Qualifikation.
Was und in welchem Umfang
wird gefördert?
Die Hälfte der Weiterbildungskosten (ohne
Spesen und Sachmittel) bis maximal 500
Euro im Jahr für eine Weiterbildungsmaßnahme bei einem zertifizierten Bildungsanbieter.
Wo gibt es Informationen und Beratung?
Voraussetzung für den Erhalt eines Qualifizierungsschecks ist eine persönliche und
neutrale Bildungsberatung, die für die zu Beratenden kostenlos ist. Als Ergebnis des Beratungsgesprächs werden Themen und Inhalte der beruflichen Weiterbildungsmaßnahme festgelegt und in Frage kommende
Weiterbildungsanbieter ausgewählt.
Ruth Weber-Jung
Telefon 06128 / 92 77 82
[email protected]
Weitere Informationen zum Hessischen Qualifizierungsscheck unter
www.qualifizierungsschecks.de
www.qualifizierungsoffensive-rtk.de
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BERUF und Karriere
Vorkenntnisse: der Besuch unseres Moduls
PC-Basiswissen bzw. vergleichbare Kenntnisse.
Ralph Steyer
Idstein
Raum E 213
Sonntag 10.11.13
9 - 16 Uhr
1 Tag
8 UE
€ 72,ermäßigt € 54,inkl. Lehrbuch 15,50 €
H 21240 R
Grundkurs:
„Einführung in die Digitale Welt“
GENERATION 50PLUS
Der Grundkurs möchte mit dem Internet
vertraut machen. Sie erhalten Informationen, welche Möglichkeiten das Internet bietet und haben die Gelegenheit, Erlerntes
praktisch anzuwenden. Sie lernen sinnvolle
Sicherheit- und Schutzmaßnahmen, um Gefahren und Risiken im Netz zu minimieren.
Das Kursangebot richtet sich an Teilnehmer/innen , die Vorkenntnisse im Umgang
mit dem Computer mitbringen.
KURSINHALTE:
- was ist das Internet?
- Risiken/ Sicherheit/ Datenschutz
- Umgang mit dem Programm
Internet Explorer
- Surfen im Internet
- Unterhaltungsangebote im Netz.
Geisenheim
Villa, EG
montags
Beginn: 30.9.13
2 Nachmittage
€ 40,-
Raum 103
17.30 - 20.30 Uhr
8 UE
keine Ermäßigung
H 21250 R
Aufbaukurs: „Digitale Welt“
GENERATION 50PLUS
Im Aufbaukurs lernen Sie den praktischen
Nutzen des Internets kennen. Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, die bereits einen
Computer und das Internet nutzen und ihr
Wissen vertiefen möchten. Im Kursverlauf
lernen Sie, wie man Kontakte über das Internet pflegt, wie man gezielt Informationen
findet und sicher Online-Einkäufe tätigt.
Die Teilnahme an dem Grundkurs „Digitale
Welt“ ist keine Voraussetzung für eine Teilnahme am Aufbaukurs.
KURSINHALTE:
- Kommunikation im Internet: E-mailen/
Soziale Netzwerke/ Freundschaftsbörsen/Skypen
- Suchmaschine/Lexika
- Gesundheitsportale
- bestellen/bezahlen oder
kaufen, bezahlen und verkaufen
- Reise buchen.
Geisenheim
Villa, EG
Raum 103
montags
17.30 - 20.30 Uhr
Beginn: 28.10.13
4 Nachmittage
16 UE
* INFORMATIONEN ZU DIESEM KURSANGEBOT FINDEN SIE AUF SEITE 16- 18
H 21260 T
Internet-Grundkurs
Für Senioren/innen. Für Einsteiger/innen mit
PC-Grundkenntnissen.
Pro und Contra des Internets.
Interessierte haben die Möglichkeit, sich kritisch mit dem Internet auseinanderzusetzen.
Folgende Fragen stehen dabei im Vordergrund:
- Wie funktioniert das Internet?
- Welche Voraussetzungen
sind für den Zugang erforderlich?
- Wie funktioniert das Surfen?
- Welchen Nutzen bringt der Einsatz des
Internets speziell für ältere Menschen?
- Wie funktioniert E-Mail?
- Wie finde ich über die Internetrecherche
Antworten auf meine Fragen?
- Was ist beim Einkaufen im Internet
zu beachten?
- Wie funktioniert Onlinebanking?
Jürgen Lugner
Taunusstein-Hahn
Raum 118
donnerstags
16.30 - 19.30 Uhr
Beginn: 14.11.13
4 Nachmittage
16 UE
H 21270 T
Gestalten Sie
Ihre Website erfolgreich
*
H 21280 T
Diese Einführung ist als Ergänzung für den
Kurs „Webseiten mit HTML 5 und CSS 3 ge-
stalten“ gedacht. Wer bereits über entsprechend Kenntnisse verfügt, kann selbstverständlich auch direkt in diesen Kurs einsteigen. Java Script Programme werden von allen gängigen Browsern ausgeführt. Dabei
spielt es keine Rolle, auf welchem Betriebssystem (Windows, Linux etc.) der Browser
läuft. Dabei werden die Möglichkeiten, die
HTML und CSS zur Verfügung stellen, beträchtlich erweitert.
Ein Schwerpunkt des Kurses liegt auf der Grafikprogrammierung mit dem Canvas-Element.
Java Script ist ein hervorragender Einstieg in
das Programmieren überhaupt.
Jakob Fechtig
Taunusstein-Hahn
Raum 118
Wochenende 19./20.10. und
Wochenende 26./27.10.13 jeweils 10 - 13 Uhr
4 Vormittage
16 UE
H 21290 T
Der Kurs führt in die Erstellung von Internetseiten mit HTML 5 und CSS 3 ein. Erstellung
und Bearbeitung der HTML/CSS-Texte werden anfangs mit Notepad (auf Windows PC's
vorhanden) und später mit Notepad++ portable (Freeware) durchgeführt. Es muss also
keine teure Entwicklungssoftware angeschafft werden.
INHALTE DES KURSES:
- Grundstruktur einer Webseite
- Hyperlinks
- Bilder
- Gestaltung mit CSS.
BERUF und Karriere
Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit Dateien und Ordnern.
Jakob Fechtig
Taunusstein-Hahn
Raum 118
freitags
19 - 21.15 Uhr
Beginn: 6.9.13
4 Abende
12 UE
€ 104,ermäßigt € 78,-
Bitte mitbringen: WLAN-fähigen Laptop.
Ralph Steyer
Idstein
Raum E 213
Sonntag 17.11.13
9 - 16 Uhr
1 Tag
8 UE
H 21300 I
NEU
Das Internet ist fest etablierter Bestandteil
des täglichen Lebens und viele Internet-Anwender wollen dort mit einer eigenen Webseite präsent ein. Dieser Kurs richtet sich an
User, die sich selbst, einen Verein oder eine
Firma im WWW präsentieren oder auch nur
verstehen wollen, was hinter Webseiten
steckt. Im Kurs werden explizit keine spezifischen (bzw. teueren) Programme zur Erstellung von Webseiten vorausgesetzt. In diesem
Kurs werden folgende Themen behandelt:
- Grundlagen und Konzeption
von Webauftritten
- Erstellung von Webseiten mit HTML
- Umgang mit verschiedenen
Programmen zur Webseitenerstellung
- Gestaltung von Webseiten
mit Style Sheets (CSS)
- Veröffentlichen der Webseite
- Wie bekomme ich überhaupt Besucher
auf meine Webseite?
Voraussetzung: Windows- sowie gute Internet-Kenntnisse aus Anwendersicht.
HTML- und Programmierkenntnisse sind
nicht erforderlich.
H 21310 T
Google
Was kann Google außer Suchen?
Google ist mehr als eine Suchmaschine, es ist
ein komplexes System von Diensten. Kostenloses Office-Paket, Cloud-Dienst, Routenplaner,
Übersetzer und soziales Netzwerk sind einige
der interessanten Funktionen von Google.
Voraussetzungen: allgemeine Internetkenntnisse.
Guido Bethmann
Taunusstein-Hahn
Raum 118
Mittwoch 2.10.13
10 - 13 Uhr
1 Vormittag
4 UE
€ 19,50
keine Ermäßigung
H 21330 T
Netzsicherheit/
Betrieblicher Datenschutz
Grundlagen:
- Aufgaben des Betriebssystems:
das System betreiben, aber leider nicht
vor Malware schützen
- Anwendungssoftware:
Nutzen und Schwachstellen
- Internet: Was ist es? Wo fängt es an?
Was ist die Cloud?
- Anonym im Internet surfen: Falsche
Einschätzung und richtige Lösung.
Erst hatten wir kein Glück und dann kam
Pech dazu:
- Datensicherheit, Datenschutz und
IT-Sicherheit: Ist das nicht das Gleiche?
- Überblick über aktuelle
Cyber-Bedrohungen
- Fehler hausgemacht: Mängel in der
Organisation von Sicherheit
- Worst Case Szenario:
Was alles schon passiert ist.
Lösungsteil:
- Ich will Sicherheit: Wo fange ich an?
- Überblick über Security-Standards
- Untersuchung auf Sicherheitslücken
- Risikobewertung und -gewichtung
- Maßnahmen finden, planen
und umsetzen
- Dokumentation
- Ständiger Verbesserungsprozess.
Datenschutz:
- Aufgaben des betrieblichen
Datenschutzbeauftragten
- Schnittstelle zur IT-Sicherheit.
Wenn möglich, bitte eigenes Notebook oder
Laptop mitbringen (keine Teilnahmevoraussetzung).
Stefan Stumpf
Taunusstein-Hahn
Raum 103
donnerstags
18.30 - 20 Uhr
Beginn: 7.11.13
3 Abende
6 UE
€ 36,50
keine Ermäßigung
H 21340 T
Kaufen und Verkaufen mit eBay
Sie haben noch keine - oder wenig - Erfahrungen mit eBay, möchten aber auch gerne
mal dort stöbern oder selber Überflüssiges
zum Verkauf ins Netz stellen?
In diesem Kurs geht es unter anderem um:
- Anmeldung bei eBay
- optimierte Suche nach Artikeln
- Möglichkeiten von Verkauf/Kauf
und Versteigerung
- Gestaltung des eigenen Angebotes
- vertragliche Gestaltungsmöglichkeiten
- Gewährleistung
- Abgrenzung Privatverkäufer/
gewerblicher Anbieter
- Zahlungs- und Versandarten
- Bewertung von Käufern und Verkäufern
bei eBay.
Teilnahmevoraussetzung: Sicherer Umgang
mit dem PC.
Jakob Fechtig
Andrea Uhlich
Taunusstein-Hahn
Raum 118
freitags
18 - 20.15 Uhr
Beginn: 1.11.13
3 Abende
9 UE
€ 56,50
ermäßigt € 46,-
H 21350 R
Was ist eigentlich Facebook, wie nutze ich
Twitter und andere sogenannte Soziale
Netzwerke? Und wie kann ich diese Medien
nutzen, um meine Institution, meinen Verein oder mich selbst als Person ins Internet
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BERUF und Karriere
zu bringen und damit bekannter zu machen? Wie funktioniert die Kommunikation? Welchen Nutzen habe ich durch sie
und welche Risiken lauern? Diese und weitere Fragen werden während des Kurses geklärt.
Holger Albers
Geisenheim
Geb. A, EG
Raum 103
donnerstags
21.11. und 28.11.13
2 Abende
9 UE
H 21360 T
Twitter und andere sogenannte Soziale
Netzwerke? Und wie kann ich diese Medien
nutzen, um meine Institution, meinen Verein oder mich selbst als Person ins Internet
zu bringen und damit bekannter zu machen? Wie funktioniert die Kommunikation? Welchen Nutzen habe ich durch sie
und welche Risiken lauern? Diese und weitere Fragen werden während des Kurses geklärt.
Holger Albers
Taunusstein-Hahn
Raum 133
donnerstags
7.11. und 14.11.13
2 Abende
9 UE
H 21370 T
Twitter und andere Social Media Netzwerke?
Und wie kann ich das Medium Internet nutzen, um meine Institution, meinen Verein
oder mich selbst als Person ins Internet zu
bringen und damit bekannter zu machen?
Wie funktioniert die Kommunikation mit
anderen Interessierten über diese sozialen
Netzwerke? Welche Risiken kann die Nutzung bergen? Welchen Nutzen habe ich
durch sie?
Diese und weitere Fragen werden während
des Kurses geklärt. Die Teilnehmer/innen haben außerdem die Möglichkeit, das Gelernte
am PC anzuwenden.
Siehe auch: www.pialauck.de.
Pia Lauck
Taunusstein-Hahn
Raum 102
donnerstags
18 - 21.15 Uhr
Beginn: 23.1.14
2 Abende
6 UE
H 21380 I
NEU
Cloud-Computing
ZIEL:
Cloud-Computing wirklich verstehen und
damit endlich abschätzen können, welche
Chancen sich eröffnen und welche Risiken
bestehen.
INHALT:
Fakten und Hintergründe statt wolkiger
Marketing-Kunstwörter zur Funktionsweise
von Cloud-Angeboten.
Was ist alles möglich? Ein Überblick über innovative und noch wenig bekannte Dienste,
neue überraschende Lösungen für bestehende Probleme.
Risiken und Gefahren bei der Nutzung der
Angebote offen ausgesprochen; Hilfestellung zur Abwägung und Nennung möglicher Alternativen.
INSIDERWISSEN:
Die überraschenden Geschäftsmodelle mancher Anbieter. Ein Ausblick auf die IT-Welt
von morgen.
Stefan Weiss
Idstein
Raum 1
Samstag 2.11.13
10 - 15 Uhr
1 Tag
7 UE
€ 57,50
keine Ermäßigung
H 21390 I
iPhone & iPad
Zielgruppe: iPhone- und iPad-Benutzer, die
- die Möglichkeiten ihres Gerätes
ausnutzen möchten
- Fragen haben zur Bedienung
- sich ihr Leben mit dem Gerät einfacher
machen möchten.
Inhalt: Ich will MEINE Musik immer dabei haben: So geht’s!
- Endlich Ordnung in der Fotosammlung.
- Überspielen, Verwalten und Verteilen
leicht gemacht.
- Faszinierende Apps – es gibt so viel Neues
zu entdecken.
- Neue und innovative Beispiele.
Überall höre ich nur noch Cloud-Hilfe!
Klartext: Was steckt dahinter? Möglichkei-
ten! Risiken! Bleiben Sie in Kontakt! Neue
Wege in der Kommunikation.
Tipps und Tricks: Kleine Kniffe für den Alltag.
Insiderwissen: Ein Ausblick in die Smartphone-Welt von morgen.
Stefan Weiss
Idstein
Raum 1
Samstag 5.10.13
10 - 15 Uhr
1 Tag
7 UE
€ 57,50
keine Ermäßigung
H 21400 R
Android oder Apple –
Was ist der Unterschied?
Eine kleine Kaufberatung
GENERATION 50PLUS
Können ältere Menschen mit Smartphones
und Tablet-PCs umgehen? Was ist der Unterschied zwischen Apple und Android? Was ist
ein iPhone, was sind Android-Geräte? Und wie
ist es mit den Tarifen, welche sind richtig?
Voraussetzungen: Keine.
Guido Bethmann
Geisenheim
Geb. A, EG
Raum 101
Montag 23.9.13
10 - 11.30 Uhr
1 Vormittag
2 UE
€ 10,50
keine Ermäßigung
H 21410 R
Android für Einsteiger/innen
Leben und arbeiten mit dem Androiden
GENERATION 50PLUS
BERUF und Karriere
Richten Sie die wichtigsten Funktionen auf
Ihrem Smartphone oder Tablet-PC ein: E-Mail,
Kontakte verwalten, den Kalender benutzen,
SMS empfangen und senden. Wir richten gemeinsam Internetzugänge auf Ihrem Mobilgerät ein und auch das Thema Sicherheit
wird eine große Rolle spielen.
Voraussetzungen: Besitz eines AndroidSmartphones und/oder Tablet-PCs.
Guido Bethmann
Geisenheim
Geb. A, EG
Raum 101
Mittwoch 9.10.13
10 - 13 Uhr
1 Vormittag
4 UE
€ 19,50
keine Ermäßigung
H 21420 R
Android für Fortgeschrittene
Was Ihr Androidgerät noch alles kann!
GENERATION 50PLUS
Nachdem die ersten Einstellungen gemacht
sind, geht es nun an die Installation und DeInstallation von Apps, Übersicht über kostenlose und kostenpflichtige Apps. Personalisieren Sie Ihr Android-Gerät und stellen Sie
individuelle Fragen.
Voraussetzungen: Besitz eines AndroidSmartphones und/oder Tablet-PCs, Besuch
des Einsteigerkurses oder vergleichbare
Kenntnisse.
Guido Bethmann
Geisenheim
Geb. A, EG
Raum 101
Samstag 12.10.13
10 - 13 Uhr
1 Vormittag
€ 19,50
4 UE
keine Ermäßigung
H 21430 T
Neues Smartphone oder Tablet?
Smartphones und Tablets mit dem Betriebssystem Android verfügen über einen
enormen Funktionsumfang, aber nicht alles
ist auf den ersten Blick verständlich.
Dieser Kurs stellt Ihnen Android vor und
macht Sie sicher im Umgang.
KURSINHALTE:
- Smartphone - was ist das eigentlich?
Was „kann“ es, und was nutzt es mir?
- Überblick über das Betriebssystem
Android: Wie alles zum Laufen kommt
- Das Google-Konto - Ihr Zugang zu Apps
und Speicherplatz
- Apps und Widgets - Programme für alle
Lebenslagen: Quellen, Installation,
Verwaltung
- Smartphone - aber sicher! Tastensperre,
Virenschutz, Verschlüsselung,
Fernzugriff bei Verlust; Zahlungswege
für Apps
- Kontakte, Telefonbuch, Kalender, E-Mails
und deren Verwaltung und Synchronisierung mit dem PC
- Beliebte Apps und nützliche Helfer
- Informations- und Hilfequellen
im Internet.
Bitte bringen Sie Ihr Android Smartphone
mit dem gesamten Zubehör, Vertragsunterlagen, Kennwort etc. mit.
Der Kurs ist nicht geeignet für Nutzer anderer Betriebssysteme als Android (z.B. iOS/
Apple, Blackberry/RIM, Symbian/Nokia)!
Bitte haben Sie Verständnis, dass durch die
Vielzahl der Gerätemodelle auf dem Markt
nicht jedes Detail jedes Gerätes sofort im
Kurs behandelt werden kann. Sie erhalten
aber ggf. Hilfe zur Selbsthilfe.
Martin Seip
Taunusstein-Hahn
Raum 203
Samstag 9.11.13
10 - 16 Uhr
1 Tag
8 UE
€ 30,50
keine Ermäßigung
H 21440 I
NEU
Android oder Apple –
Was ist der Unterschied?
Eine kleine Kaufberatung
GENERATION 50PLUS
Guido Bethmann
Idstein
Raum 1
Freitag 13.9.13
10 - 11.30 Uhr
1 Vormittag
2 UE
€ 10,50
keine Ermäßigung
H 21450 I
Leben und arbeiten mit dem Androiden
GENERATION 50PLUS
Guido Bethmann
Idstein
Raum 1
Freitag 20.9.13
1 Vormittag
€ 19,50
10 - 13 Uhr
4 UE
keine Ermäßigung
H 21460 I
NEU
Was Ihr Androidgerät noch alles kann!
GENERATION 50PLUS
Guido Bethmann
Idstein
Raum 1
Freitag 27.9.13
10 - 13 Uhr
1 Vormittag
4 UE
€ 19,50
keine Ermäßigung
H 21470 T
Grundkurs Bildbearbeitung
für Senior/innen
Fotografieren mit einer Digitalkamera erfreut sich immer größerer Beliebtheit. In diesem Kurs lernen Sie in kleinen verständlichen Schritten:
- Bilder von einer Digitalkamera
auf den PC zu übertragen
- Mit einem kostenlosen Bildbearbeitungsprogramm:
- Schärfe anzupassen
- Helligkeit, Kontrast zu korrigieren
- Bilder zuzuschneiden usw.
- Rote-Augen-Effekt zu entfernen
- Eine Diashow für eine Fotoserie
zu erstellen
- Bilder auf dem PC zu verwalten
(Ordner anlegen, Bilder verschieben,
löschen, kopieren).
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60
BERUF und Karriere
Jürgen Lugner
Taunusstein-Hahn
Raum 103
montags
16.30 - 19.30 Uhr
Beginn: 25.11.13
4 Abende
16 UE
H 21480 T
Mit Gimp 2.8 steht eine sehr leistungsstarke
Bildbearbeitung als Freeware zur Verfügung.
Der Kurs führt in das Bearbeiten von Fotos
mit Gimp ein. Auf einer CD werden Ihnen
Beispielbilder zur Verfügung gestellt. Sie
können aber auch gerne eigene Bilddateien
auf einem USB-Stick mitbringen.
Jakob Fechtig
Taunusstein-Hahn
Raum 118
freitags
19 - 21.15 Uhr
Beginn: 29.11.13
4 Abende
12 UE
€ 62,ermäßigt € 46,50
H 21485 I
Digital fotografiert – und nun? (Teil 1)
Digitale Bildbearbeitung mit der freien Bearbeitungssoftware GIMP.
Das Fotografieren mit einer Digitalkamera
ist fast schon selbstverständlich. Aber wie
kommen die schönen Fotos aus der Kamera
in den Computer? Das Foto ist schön, aber
kleine Fehler sind zu erkennen, wie berichtige ich stürzende Linien oder wie wird die
Farbe verbessert/verändert? Wie kann ich
die Größe verändern? Diese und weitere Fragen werden im Kurs behandelt.
Volker Lode
Idstein
Raum E 213
dienstags
17 - 18.30 Uhr
Beginn: 17.9.13
3 Tage
6 UE
inkl. Materialkosten € 5,-
H 21490 I
Digitale Bildbearbeitung mit der freien Bearbeitungssoftware GIMP.
Fotos verbessern, Farben anpassen,Bilder
verfremden und „Echt Antik“. Alle diese
Möglichkeiten bietet GIMP. Traue keinem
Foto, welches Du nicht selbst verändert hast.
Einfach fotografieren war gestern, heute
werden die Fotos digital aufbereitet.
Licht und Schatten verbessern, Farben, Helligkeit und Kontrast anpassen. Manipulation
der Farbgebung bis zur Antike. Den Filter
„Weichzeichner“ anwenden.
Mit der Bildbearbeitungssoftware GIMP haben Sie ein Werkzeug zum Aufpeppen von
Fotos, welches kaum Wünsche offenlässt.
Volker Lode
Idstein
Raum E 213
dienstags
17 - 18.30 Uhr
Beginn: 12.11.13
3 Tage
6 UE
H 21500 T
Photoshop für Anfänger/innen
Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger/innen
und Leute mit geringen Vorkenntnissen in
Sachen Photoshop oder anderer Bildbearbeitungsprogramme.
PC-Kenntnisse sind notwendig.
Der Kurs ermöglicht einen übersichtlichen
Einstieg in die wichtigsten Funktionen des
komplexen Programms. Wir lernen, was
technisch erforderlich ist, um ein Foto zu optimieren und in einfacher Weise zu retuschieren, aber vor allem auch, wie wir die
Gestaltungsmöglichkeiten des Programms
möglichst kreativ nutzen.
Einführung: Feststellen des individuellen
Wissensstandes, Anregungen der Kursteilnehmer (spezielle Fragen zu Photoshop können geklärt werden).
Grundlagen: Einführung, Öffnen und Speichern von Bildern, Ausschnitt, Größe und
Auflösung, Farben bzw. Farbmodi.
Korrekturen bzw. Korrekturmöglichkeiten: Vorstellen verschiedener Möglichkeiten der digitalen Bildoptimierung, Korrekturen von Kontrast, Helligkeit, Farbe, Schärfe. Es werden Automatik wie auch manuelle Möglichkeiten der
Korrektur aufgezeigt und gegenübergestellt.
Einfache Montage (Bildkompositionen): Vorstellen der verschiedenen Auswahlwerkzeuge, Einführung in die Ebenentechnik, Einbinden von Texten in Fotos.
Bildgestaltung mit Photoshop: Anwendung
von Filtern, Stempeln etc., Tricks und Kniffe
für die erfolgreiche Retusche.
Gerne können Sie Ihre eigenen Bilddateien
mitbringen und wir erarbeiten individuelle
Lösungen während des Kurses.
Juliane Breitner
Taunusstein-Hahn
Raum 118
samstags 21.9. und 28.9.13 jeweils 9 - 16 Uhr
2 Tage
19 UE
H 21510 T
Photoshop für Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an Fortgeschrittene
und Leute mit Vorkenntnissen in Sachen Photoshop bzw. an Teilnehmer/innen, die bereits
den Einsteigerkurs erfolgreich belegt haben.
Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt eher
darauf, eigene gestalterische Ideen via Photoshop umzusetzen, also nicht nur reine Fototechnik zu praktizieren.
Einführung: Feststellen des individuellen
Wissensstandes, Anregungen der Kursteilnehmer (individuelle Fragen können geklärt
werden).
Einführung in die Ebenentechnik: Ebenenstile, Einstellungsebenen, Ebenenkompositionen.
Bildgestaltung mit Photoshop: Anwendung
von Filtern, Stempeln etc., Erstellung und
Nutzung von Masken und Pfaden, Einbindung von Text ins Bild, Tricks und Kniffe für
die erfolgreiche Retusche, Specials wie
Haare freistellen, Himmel kräftigen, Composings erstellen.
BERUF und Karriere
Illustrieren in Photoshop: Wir nutzen die malerischen Möglichkeiten des Programms.
Aufgaben: Anhand Ihrer eigenen Bilddateien
erarbeiten wir Lösungen für Ihre individuellen Fragestellungen und Gestaltungswünsche.
Wir erstellen bei Interesse kleine Werbemittel wie Grußkarten, Visitenkarten, Titelblätter etc.
Juliane Breitner
Taunusstein-Hahn
vhs-Geschäftsstellev
Raum 118
samstag 16.11. und 23.11.13 jeweils 9 - 16 Uhr
2 Tage
19 UE
H 21515 T
Individuelles EDV-Training
- Arbeiten mit den Betriebssystemen
Windows VISTA, WINDOWS 7 und
WINDOWS 8 und MC von Apple
- Einführung in alle Office-Plakete
wie Word, Excel PowerPoint und Outlook
2007 / 2010 / 2013.
- Digitale Fotobearbeitung
- Softwarepaket Work von Apple
- Microsoft Works
- Einführung in das Verwaltungsprogramm LEXWARE
- Fehlerbehebung am PC
- Internet-Arbeit
Klaus Pankow
Taunusstein-Hahn
Termin wird vereinbart
Einzelunterricht Termine nach Absprache
€ 30,- pro UE
INDIVIDUELLE BEWERBUNGSUNTERSTÜTZUNG
■
■
■
■
■
Sie wollen einen ganz neuen Weg einschlagen oder müssen sich beruflich verändern, wissen aber nicht wie?
Sie sind unsicher, ob die Gestaltung Ihrer
Bewerbungsunterlagen noch zeitgemäß
ist?
Sie fragen sich, welche Informationen/Inhalte eigentlich in den Lebenslauf gehören und wie man vorhandene „Lücken“
darstellt?
Sie wissen nicht, wie Sie Ihr Anschreiben
aufbauen sollen, ohne zu übertreiben
oder zu bescheiden zu sein?
Sie werden zwar zu einem ersten Vorstellungsgespräch eingeladen, aber dann
folgt kein zweites?
Werden Sie jetzt aktiv!
Die Beraterinnen im Bewerbungszentrum
unterstützen Sie individuell bei der
■ Erörterung der beruflichen Situation und
des beruflichen Vorhabens – unter Beachtung Ihrer individuellen, persönlichen
Lebensumstände
■ Analyse Ihrer beruflichen Vorstellungen
im Hinblick auf die aktuelle Situation des
Arbeitsmarktes und den damit verbundenen Möglichkeiten
■ Ermittlung und Dokumentation von
fachlichen und persönlichen Stärken
(und Schwächen)
■ Optimierung und Komplettierung der
Bewerbungsunterlagen: Lebenslauf, Anschreiben, Deckblatt, 3. Seite/Qualifikationsprofil, Arbeitszeugnisse
ANSPRECHPARTNERIN Andrea Raupach-Siecke
■
■
■
Internetstellenrecherche
Soll-/Ist-Analyse von Stellenanzeigen
Erstellung von individuellen, stellenanzeigenbezogenen Bewerbungsanschreiben.
Darüber hinaus beraten wir Sie auf Wunsch
hinsichtlich
■ einer Initiativbewerbung und
■ einer Stellengesuchsanzeige.
Auch das Üben von persönlichen und telefonischen Interviews sowie die Behandlung
der sog. Klassikerfragen gehören zu unserer
Dienstleistung.
Selbstverständlich steht Ihnen unser Internetcafé zur Verfügung, in dem Sie Ihre Unterlagen erstellen und ausdrucken sowie
Stellen recherchieren können.
Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie einen
persönlichen Beratungstermin:
Telefon 06128 / 92 77 47 (vormittags) oder per
E-Mail [email protected]
Kosten: € 39,- pro Beratungsstunde (45 Min.)
61
62
SPRACHEN und Verständigung
Beginn: 12.9.13
10 Abende
€ 110,50
H 31520 T
Alphabetisierung
N.N.
Taunusstein-Hahn
Raum 204
freitags
17 - 18.30 Uhr
Beginn: 6.9.13
20 Abende
40 UE
€ 195,ermäßigt € 146,50
H 31530 R
Arabisch I,5
[A1]
In diesem Kurs steht die Alltagskommunikation (auf Hocharabisch) im Vordergrund. Sie
lernen mit vielen bildhaften Erklärungen die
arabische Schrift lesen und schreiben.
Alena Zia
Geisenheim
Villa, EG
Raum 104
donnerstags
18 - 19.30 Uhr
20 UE
H 31540 I
NEU
Schnupperkurs Dänisch für den Urlaub
Planen Sie einen Dänemark-Urlaub? Dieses
Angebot soll Ihnen helfen, auf abwechslungsreiche und lebendige Weise in die dänische Sprache, Kultur und Lebensart einzusteigen. So können Sie Ihr Ziel, Dänisch zu
verstehen und zu sprechen, schnell und einfach erreichen.
N.N.
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 001
samstags
14 - 17 Uhr
Beginn: 2.11.13
4 Nachmittage
16 UE
€ 59,50
ermäßigt € 45,-
H 31550 T
Deutsch als Fremdsprache I,1
[A1]
Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse, die
in kurzer Zeit die deutsche Sprache erlernen
wollen.
Lehrbuch: Wird im Kurs bekannt gegeben.
Christiane Rehor
Taunusstein-Hahn
Raum 204
mittwochs
18.30 - 20.45 Uhr
Beginn: 4.9.13
11 Abende
32 UE
€ 117,50
H 31560 I
[A1]
Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse.
Lehrbuch: Wird besprochen.
Bitte mitbringen: Schreibunterlagen.
Barbara Burkardt
Idstein
Raum E 204
mittwochs
und donnerstags
Beginn: 4.9.13
20 Abende
40 UE
€ 117,50
H 31565 I
[A1]
Für Anfänger/innen mit geringen Vorkenntnissen.
Barbara Burkardt
Idstein
Raum E 204
mittwochs
und donnerstags
Beginn: 4.9.13
15 Abende
30 UE
€ 110,ermäßigt € 82,50
H 31570 R
[A1]
Für Anfänger/innen mit geringen Vorkenntnissen. Texte auch von Kassetten, einfache
Zeitungsartikel.
Zusätzlich werden Alltagssituationen be-
sprochen. Kursteilnehmer machen selbst
Themenvorschläge.
Anmeldung auch am ersten Kursabend
möglich.
Bitte mitbringen: Schreibzeug.
Lehrbuch: Themen 1 aktuell
Verlag: Hueber
ISBN 978-3-19-001690-7
Arbeitsbuch: Themen 1 aktuell
Verlag: Hueber
ISBN 978-3-19-011690-4, ab Lektion 4
Petra Saile
Geisenheim
Berufliche Schulen
2. OG
Raum B 210
montags und mittwochs
Beginn: 2.9.13
30 Abende
60 UE
€ 218,50
H 31580 R
[A1]
Für Anfänger/innen mit geringen Vorkenntnissen. Texte auch von Kassetten, einfache
Zeitungsartikel.
Zusätzlich werden Alltagssituationen besprochen. Kursteilnehmer machen selbst
Themenvorschläge.
Anmeldung auch am ersten Kursabend
möglich.
Lehrbuch: Themen 1 aktuell
Verlag: Hueber
ISBN 978-3-19-001690-7
Arbeitsbuch: Themen 1 aktuell
Verlag: Hueber
ISBN 978-3-19-011690-4, Lektion 6 und 7
Petra Saile
Geisenheim
Berufliche Schulen
2. OG
Raum B 210
Beginn: 2.9.13
30 Abende
60 UE
€ 218,50
Beginn: 6.9.13
11 Abende
€ 117,50
32 UE
H 31590 I
Deutsch als Fremdsprache A2
Für Anfänger/innen mit Vorkenntnissen.
Karl Heinz Klein
Idstein
Raum E 205
montags
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 9.9.13
15 Abende
30 UE
€ 110,ermäßigt € 82,50
H 31610 T
Prüfungsvorbereitung
Zertifikat Deutsch
[B1]
Für Teilnehmer/innen mit guten Deutschkenntnissen, die sich auf das Zertifikat
Deutsch B1 vorbereiten möchten.
An zwei Samstagen bereitet der Kurs formal
und inhaltlich auf das ZDB1 vor.
Es werden Aufbau und Ablauf der Prüfung
besprochen sowie detaillierte Übungen zu
allen Prüfungsteilen gemacht.
Lehrbuch: Wird im Kurs bekanntgegeben.
Karin Schmidt
Taunusstein-Hahn
Raum 133
samstags
9 - 12.15 Uhr
Beginn: 2.11.13
2 Vormittage
8 UE
H 31600 T
für Fortgeschrittene
[A2/B1]
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen
mit Vorkenntnissen.
Lehrbuch: Wird im Kurs bekanntgegeben.
Christiane Rehor
Taunusstein-Hahn
Raum 203 A
freitags
18.30 - 20.45 Uhr
H 31620 I
für Fortgeschrittene „Z“
[B1]
Dieser Kurs ist geeignet für ausländische
Mitbürger/innen, die bereits über Deutschkenntnisse verfügen und ein Dokument erwerben wollen, das ihnen in ihrem Heimatland oder in Deutschland bessere Berufschancen eröffnet. Der Kurs bereitet inhaltlich und formal auf die Prüfung zum Zertifikat Deutsch vor.
Die einzelnen Prüfungsteile werden intensiv
geübt.
Elena Preis
Idstein
Raum E 210
montags und donnerstags
Beginn: 2.9.13
20 Abende
40 UE
€ 117,50
H 31630 T
[B1+]
mit guten Kenntnissen der deutschen Sprache, die das Niveau B1 bereits erreicht haben
und ihre Deutschkenntnisse langsam weiter
vervollkommnen möchten.
Heike Paul
Taunusstein-Hahn
Bauteil B
Raum R11
dienstags und freitags
Beginn: 3.9.13
15 Abende
45 UE
€ 226,50
H 31640 T
[B2]
mit guten Vorkenntnissen.
Lehrbuch: Aspekte B2
(Kurs- und Arbeitsbuch)
Verlag: Langenscheidt
Heike Paul
Taunusstein-Hahn
Raum 203 A
ab 26.8.13
32 Abende
128 UE
€ 465,50
H 31650 R
Englisch I,1
[A1]
Für Anfänger/innen oder Wiedereinsteiger/innen ohne Vorkenntnisse.
Lehrbuch: English Network 1 (new edition)
ISBN 3-526-50427-X
Verlag: Langenscheidt-Longman, ab Lektion 1
Mary Bungert
63
64
Eltville
Schulzentrum Wiesweg
Realschule
Raum A 101
dienstags
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 3.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
H 31660T
Englisch I,1
[A1]
Gisela Koch-Purper
Bad Schwalbach
Jugendbildung vhs
mittwochs
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 4.9.13
10 Abende
20 UE
€ 88,50
H 31670 T
GENERATION 50PLUS
English with fun - Englisch mit Spaß
- Sie haben (wieder/endlich) Zeit
zum Sprachenlernen?
- Sie hatten früher mal ungefähr 1 Jahr
Englisch in der Schule und glauben,
„alles“ vergessen zu haben?
- Sie wollen einen sanften Wiedereinstieg
mit nützlichen Redewendungen
und kleinen Grammatik-Portionen?
- Sie wollen mit Spaß lernen
und kein stures Vokabellernen?
- Sie wollen Fragen stellen dürfen,
ohne Angst haben zu müssen,
belächelt zu werden?
- Sie wollen Ihre Sprachhemmungen
überwinden und auch in Urlauben
nicht „sprachlos“ sein?
Dann ist mein Kurs eine gute Möglichkeit,
wieder einzusteigen, denn . . .
hier lernen Sie mit Elementen aus der Superlearning-Methode. Diese ist auch unter
dem Begriff „Suggestopädie“ bekannt, der
oft eher beängstigend oder irreführend
klingt. Allerdings erlernen Sie jetzt - mit Hilfe
dieses Wortes - vielleicht eine neue englische
Vokabel: „Suggestopädie“ leitet sich nämlich
von „to suggest“ ab, was soviel heißt wie
„vorschlagen“, „anregen“, „anbieten“.
So wird auch mein Unterricht ein Angebot
an Sie sein, im spielerischen Umgang mit der
englischen Sprache (z.B. in Form von lebendigen und amüsanten Dialogen, Sketchen)
die Scheu vor dem Sprechen dieser Sprache
zu überwinden.
Im Superlearning kann ich darüber hinaus
als Kursleiterin viel individueller auf Ihre Bedürfnisse eingehen. Das spielerische Lernen
und die freie Anwendung der Sprache stehen im Vordergrund.
Also - nur Mut, es ist nicht zu spät, um wieder
mit dem Englischlernen zu beginnen.
Damit Sie auch wirklich im „richtigen“ Kurs
sind, lassen Sie uns vor Ihrer Anmeldung miteinander telefonieren. Sie müssen dabei
auch garantiert kein einziges Wort Englisch
sprechen.
Meine Telefonnummer: 06120 / 97 29 799
(Falls Sie mich nicht erreichen, sprechen Sie
einfach Ihre Nachricht auf Band. Ich rufe Sie
dann zurück.)
Monika Porkert
Taunusstein-Hahn
donnerstags
Beginn: 5.9.13
9 Vormittage
€ 72,50
9 - 10.30 Uhr
18 UE
keine Ermäßigung
H 31680 T
GENERATION 50 PLUS
zum Sprachenlernen?
- Sie hatten früher mal ungefähr 1 Jahr
zu überwinden.
und die freie Anwendung der Sprache stehen im Vordergrund. Also - nur Mut, es ist
nicht zu spät, um wieder mit dem Englischlernen zu beginnen.
sind, lassen Sie uns vor Ihrer Anmeldung
miteinander telefonieren. Sie müssen dabei
sprechen. Meine Telefonnummer: 06120 / 97
29 799.
dann zurück.)
Monika Porkert
Taunusstein-Hahn
donnerstags
10.30 - 12 Uhr
Beginn: 5.9.13
9 Vormittage
8 UE
€ 72,50
keine Ermäßigung
H 31690 I
Englisch I,1
[A1]
Für Anfänger
Als Unterrichtsgrundlage werden wir English Network I benutzen.
Lehrbuch: „English Network I“ (New Edition)
Verlag: Klett-Langenscheidt
ISBN 978- 3-12-606546-7
N.N.
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 005
montags
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 2.9.13
7 Abende
14 UE
€ 52,50
ermäßigt € 39,-
H 31700 R
Englisch I,2
[A1]
Für Anfänger/innen oder Wiedereinsteiger/
innen mit geringen Vorkenntnissen.
Mary Bungert
Eltville
Realschule
Raum A 101
dienstags
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 3.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
H 31710 T
Englisch I,2
[A1]
Für Anfänger/innen mit sehr geringen Vorkenntnissen. In diesem Kurs können Sie entspannt und langsam Grundlagen der englischen Sprache erlernen.
Lehrbuch: English Network 1 new edition
Langenscheidt-Longman
ISBN: 978-3-526-50427-6 ab Unit 3
Silvia Bauer
Taunusstein-Hahn
Gesamtschule Obere Aar
R. B117
mittwochs
Beginn: 4.9.13
13 Abende
€ 96,-
18.25 - 19.55 Uhr
6 UE
H 31720 R
Englisch I,3
[A1]
Für Wiedereinsteiger/innen mit Vorkenntnissen.
Lehrbuch: English Network 1
ISBN 3-526-50427-X
Verlag: Hueber, ab Lektion 6
Mary Bungert
Eltville
Realschule
Raum A 101
montags
18.30 - 20 Uhr
Beginn: 2.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
H 31730 I
Englisch I,3
[A1]
Where ist wo - und who ist wer!
Englisch in „Down-Town-Niedernhausen“
für Wiedereinsteiger/innen mit Grundkenntnissen.
So, see you later and let’s talk!
Lehrbuch: English Network I (new edition)
ISBN 978- 3-12-606546-7
Barbara Burkardt
Niedernhausen
Theißtalschule
Geb. F
Raum 106
WARUM SUPERLEARNING
NICHT NUR SUPER KLINGT
Im SUPERLEARNING verläuft der Erwerb der
Fremdsprache ähnlich natürlich, d.h. intuitiv.
Wenn ein „Englischanfänger“ sich z.B. in
Großbritannien aufhält, dann wird er mit einer Vielfalt von Wörtern und grammatischen
Formen konfrontiert, die weit über das hinausgehen, was er schon aktiv beherrscht.
Trotzdem wird er vom bewussten und unbewussten Aufnehmen dieser Informationsvielfalt profitieren. Der Grund hierfür
liegt darin, dass diese Art zu lernen der vernetzten Struktur unseres Gedächtnisses
eher entgegenkommt als das „Eins-nachdem-anderen-Lernen“.
Gleichzeitig nutzen wir auch die Tatsache,
dass wir Erwachsene daran gewöhnt sind,
logische Verbindungen herzustellen, nach
Erklärungen und Erfahrungen zu suchen
und Regeln anzuwenden. Die Grammatik
wird somit im leicht nachvollziehbaren Zusammenhang erklärt. Folglich wird sie auch
den Lernern verständlich, die bisher wenig
damit zu tun hatten.
Generell kommt es im SUPERLEARNING auf
die gute Mischung an:
- entspanntes Aufnehmen neuer, amüsanter und lebendiger Dialoge, die zum
Nachsprechen oder Nachspielen einladen
- gezielter Einsatz von Musik
und Sprachspielen
- rhythmische Betonung und vieles mehr.
Beim SUPERLEARNING wird der Lerner behutsam, unterstützend und mit Humor von
einem Thema zum anderen geführt.
Monika Porkert
vhs-Dozentin und Suggestopädin
65
66
dienstags
Beginn: 3.9.13
15 Abende
€ 110,50
18 - 19.30 Uhr
30 UE
ermäßigt € 83,-
H 31740 R
Englisch I,4
[A1]
Für Anfänger/innen oder Wiedereinsteiger/
innen mit Vorkenntnissen.
Lehrbuch: English Network 2, ab unit 3
Verlag: Hueber
Christina Aileen Röckelein
Geisenheim
Berufliche Schulen
1. OG
Raum B 110
mittwochs
18.30 - 20 Uhr
Beginn: 4.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
H 31750 I
Englisch I,4
[A1]
Für Anfänger/innen mit geringen Vorkenntnissen oder Teilnehmer/innen, die bereits
den Kurs I,3 besucht haben.
Lehrbuch: English Network 1 (new edition)
ISBN 978- 3-12-606546-7
Christa Mager
Waldems-Esch
Dorfgemeinschaftshaus
donnerstags
18.15 - 19.45 Uhr
Beginn: 5.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
ermäßigt € 67,-
H 31755 T
Englisch I,6
[A1]
Für Anfänger/innen mit gewissen Vorkenntnissen (vom Niveau her ungefähr am Ende
von A1) oder Teilnehmer/innen, die bereits
den Kurs I,5 besucht haben.
In diesem Kurs können Sie entspannt und
langsam weitere Grundlagen der englischen
Sprache erlernen.
Silvia Bauer
Taunusstein-Hahn
Raum B117
dienstags
18.25 - 19.55 Uhr
Beginn: 3.9.13
12 Abende
24 UE
€ 100,ermäßigt € 75,-
Mit vielen Sprechübungen versetzen wir uns
in Situationen des englischsprachigen Alltags und lernen dabei die Grundzüge der
englischen Sprache und Kultur kennen.
Marianne Littlewood
Taunusstein-Hahn
Raum 133
montags
9 - 10.30 Uhr
Beginn: 2.9.13
12 Vormittage
24 UE
€ 117,50
ermäßigt 88,50
H 31760 T
Englisch am Vormittag
[A1/A2]
Englisch für Anfänger/innen mit geringen
oder ohne Vorkenntnisse. Kleingruppenkurs.
Wir beschäftigen uns mit dem Lehrbuch
„Great - Englisch für Erwachsene A1“ und dem
entsprechenden Trainingsbuch mit Audio-CD.
Patricia Attaway
Taunusstein-Hahn
Raum 133
freitags
10 - 11.30 Uhr
Beginn: 6.9.13
10 Vormittage
20 UE
€ 109,50
€ 82,-
H 31780 I
Englisch II,1
[A2]
Für Anfänger/innen mit relativ geringen
Vorkenntnissen. Kommunikationsorientierter Unterricht in netter Atmosphäre mit vielen Sprachübungen. Hier kommt jeder zu
Wort!
Kurs ist bereits belegt.
Lehrbuch: English Network 2, New Edition
ISBN 978-3-12-606548-1
Krystyna Cullinane
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 007
mittwochs
19 - 20.30 Uhr
Beginn: 11.9.13
12 Abende
24 UE
H 31770 T
Englisch II,1
GENERATION 50PLUS
H 31790 T
Englisch –
Für mich und für meinen Urlaub
[A2]
[A2]
Urlaubsreise in Planung und Angst vor Verständigungsschwierigkeiten? Kommen Sie
in diesen Kurs und frischen Sie zusammen
mit Gleichgesinnten in netter Runde und
ohne Stress die eingerosteten Kenntnisse
wieder auf. Danach sind Sie fit für neue Reiseerlebnisse!
Angelika Vogel
Taunusstein-Hahn
Raum 105
montags
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 16.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
ermäßigt € 67,-
H 31800 T
Englisch –
Für mich und meinen Beruf
[A2]
Wir frischen zusammen in netter Runde Ihr
Schul-Englisch wieder auf und behandeln
vorwiegend Themen, die Ihnen den Kontakt
mit englischsprachigen Kolleg/innen, Kund/
innen oder Lieferant/innen im beruflichen
Alltag erleichtern. Dabei gehen wir zusätzlich gerne auf Ihre persönlichen Lernwünsche ein und erarbeiten uns gemeinsam
Fachvokabular. Trotzdem: it’s fun and not
work!
Angelika Vogel
Taunusstein-Hahn
Raum 105
montags
20 - 21.30 Uhr
Beginn: 16.9.13
12 Abende
4 UE
€ 88,50
ermäßigt € 67,-
H 31810 T
GENERATION 50PLUS
- Sie haben (wieder / endlich) Zeit
zum Sprachenlernen?
- Sie hatten früher mal drei oder vier Jahre
klingt. Allerdings erlernen Sie jetzt - mit
Hilfe dieses Wortes - vielleicht eine neue
englische Vokabel: „Suggestopädie“ leitet
sich nämlich von „to suggest“ ab, was soviel
heißt wie „vorschlagen“, „anregen“, „anbieten“.
zu überwinden.
sind, lassen Sie uns vor Ihrer Anmeldung miteinander telefonieren. Sie müssen dabei
sprechen.
dann zurück.)
Monika Porkert
Taunusstein-Hahn
Raum 106
dienstags
9.30 - 11 Uhr
Beginn: 3.9.13
9 Vormittage
18 UE
€ 72,50
keine Ermäßigung
H 31820 T
GENERATION 50PLUS
zum Sprachenlernen?
- Sie hatten früher mal drei oder vier Jahre
PORTRÄT
MONIKA PORKERT
Mein Name ist Monika Porkert, doch im Englisch-Unterricht bin ich Teresa und im Französisch-Unterricht Nicole. Nein, keine Sorge,
ich bin keine multiple Persönlichkeit: Der
Namenswechsel ist nur ein Teil meines Unterrichts nach der SUGGESTOPÄDIE (SUPERLEARNING)-Methode (nähere Beschreibung
dieser Methode siehe Seite 65).
„Wo nimmst Du nur die Energie her, uns
immer wieder zu motivieren?“ fragen mich
öfter Teilnehmer. Nun, ich liebe einfach Sprachen und das Unterrichten! Meine Ausbildung zur „Suggestopädin“ hilft dabei auch
„Teilnehmern im besten Alter“ leichter bzw.
entspannter zu lernen und Sprachbarrieren
eher zu überwinden.
Mittlerweile unterrichte ich Englisch und
Französisch seit über zwanzig Jahren. Dabei
liebe ich es immer noch, individuell auf
meine Teilnehmer einzugehen, sie auf spritzige und lebendige Art und Weise für das
Erlernen der Fremdsprache zu begeistern
und zu motivieren.
Ein Kurs ist für mich dann gut, wenn nicht nur
die sprachliche Kompetenz verbessert bzw.
erreicht werden kann, sondern es mir auch
gelingt, einen Ort der Begegnung zu schaffen
– mit wertschätzendem Umgang untereinander. Und dies ist über die vhs gut möglich.
67
68
zu überwinden.
sind, lassen Sie uns vor Ihrer Anmeldung
miteinander telefonieren. Sie müssen dabei
sprechen.
dann zurück.)
Monika Porkert
Taunusstein-Hahn
Raum 106
dienstags
11.15 - 12.45 Uhr
Beginn: 3.9.13
9 Vormittage
18 UE
€ 72,50
keine Ermäßigung
H 31840 T
English for every day
[A2]
Unser vielfältiges und buntes Alltagsleben
und unsere Lebenserfahrung sind Thema in
diesem Kurs. Der überwiegende Teil der
Stunde wird mit Gesprächen, Fragen und
Antworten in der Fremdsprache verbracht,
ausgehend von Impulsen oder kurzen Texten. Das Ziel dabei ist, möglichst alle Kursteilnehmerinnen und -teilnehmer am Gespräch zu beteiligen und anregende Kommunikation zu erleben. Am Anfang stehen
immer kurze Übungen zur Grammatikwiederholung - je nach den Wünschen der Teilnehmer/innen.
Erika Atzbach
Bad Schwalbach
Wiedbachschule
Aula
montags
17.30 - 19 Uhr
Beginn: 2.9.13
13 Abende
26 UE
€ 96,ermäßigt € 72,50
H 31850 T
English for every day
[A2]
Unser vielfältiges und buntes Alltagsleben
ist Thema in diesem Kurs.
Ausgehend von kurzen Texten oder Frage-Impulsen vergeht der größte Teil der Stunde mit
Gesprächen. Ziel ist es, möglichst alle Kursteilnehmerinnen und -teilnehmer am Sprechen zu beteiligen und anregende Kommunikation zu erleben. Am Anfang stehen immer kurze Übungen zur Grammatik-Wiederholung - je nach den Wünschen der Teilnehmer/innen.
Erika Atzbach
Bad Schwalbach
Wiedbachschule
Aula
donnerstags
17.30 - 19 Uhr
Beginn: 5.9.13
13 Abende
26 UE
€ 96,ermäßigt € 72,50
H 31860 T
Englisch zum Auffrischen
[A2]
Der Kurs wendet sich an Teilnehmer/innen,
die in entspannter Atmosphäre und ohne
Leistungsdruck ihr verschüttetes (Schul-)
Englisch wieder auffrischen möchten. Allgemeinbildende Themen und Alltagssituationen dienen als Basis, um nebenbei Redewendungen und Grammatik einzuüben.
Lehrbuch: A New Start Refresher A2
Cornelsen
ISBN: 978-3-464-06166-4
Silvia Bauer
Taunusstein-Hahn
Raum B117
montags
18.25 - 19.55 Uhr
Beginn: 2.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
ermäßigt € 67,-
H 31870 T
Englisch II,7
[A2]
Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen
und Wiedereinsteiger/innen.
In geselliger Atmosphäre wollen wir - teils anhand des Lehrbuchs, teils anhand kultureller
Texte oder in freien Gesprächen - unsere vorhandenen Englischkenntnisse vertiefen.
Lehrbuch: English network 2 (new edition)
ISBN 13: 978-3-526-50429-0 ab Unit 4 oder 5
Silvia Bauer
Taunusstein-Hahn
Raum 106
mittwochs
10 - 11.30 Uhr
Beginn: 4.9.13
15 Vormittage
30 UE
€ 110,50
H 31880 R
Englisch für Fortgeschrittene
[B1]
Sie haben einige Jahre Englischerfahrung
und wollen diese erweitern und vertiefen. „So
come and join us“. In netter Runde lesen wir
kleinere Texte zu aktuellen Themen. Im Vordergrund steht jedoch das freie Sprechen, außerdem wollen wir unsere Grammatikkenntnisse vertiefen. Lehrmaterial wird gestellt.
Dr. Beate Loch-Sponholz
Geisenheim
Berufliche Schulen
1. OG
Raum B 109
montags
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 9.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
INFORMATIONEN ZUR
SPRACHPRÜFUNG
ZERTIFIKAT DEUTSCH B1
FÜR EINBÜRGERUNGSWILLIGE
EINBÜRGERUNGSTEST
Seit dem Jahr 2007 ist für die meisten Menschen, die sich in Deutschland einbürgern
lassen möchten, der Nachweis des Sprachniveaus B1 erforderlich. Die vhs RheingauTaunus führt diese Prüfung an zwei Terminen im Jahr durch.
Die Teilnehmer/innen müssen sich vor dem
Anmeldeschluss verbindlich anmelden. Zeitgleich mit der schriftlichen Anmeldung muss
die Prüfungsgebühr von derzeit 140,- € vorab
fristgemäß bezahlt werden, nur dann ist
eine Teilnahme an der Prüfung möglich.
Die Anmeldeunterlagen können Sie in den vhsGeschäftsstellen abholen oder wir schicken
sie Ihnen per Post oder E-Mail zu.
Die Prüfungen finden immer samstags zentral in Taunusstein statt und bestehen aus
einem schriftlichen Teil (vormittags) und
einem mündlichen Teil (nachmittags).
Seit dem 1. September 2008 benötigen Bürgerinnen und Bürger mit Migrationshintergrund, die deutsche Staatsbürger werden
wollen, neben dem Nachweis Deutscher
Sprachkenntnisse auf dem Niveau B1 noch
den Nachweis über Kenntnisse der Rechtsund Gesellschaftsordnung sowie der Lebensverhältnisse in Deutschland. Dieser
Nachweis erfolgt durch einen Einbürgerungstest.
Die Prüfungsfragen werden einem Gesamtkatalog von insgesamt 300 allgemeinen
Testfragen und 10 Fragen, die sich auf das
Land Hessen beziehen, entnommen. Der
Test besteht aus 33 Fragen (30 allgemeine
plus 3 länderspezifische Fragen), bei denen
17 richtige Antworten nötig sind, um den
Test zu bestehen. Die aktuellen Fragen finden Sie unter www.bamf.de.
Die Teilnahme kostet jeweils 25,- € und kann
beliebig oft wiederholt werden.
Die Informationen zur Anmeldung können
Sie in den vhs-Geschäftsstellen abholen
oder wir schicken sie Ihnen per Post oder EMail zu.
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Christiane Hellermann und Christina Steffen,
06128 / 92 77 11. Sie erreichen uns auch per EMail: [email protected]
Anmelden können Sie sich nur persönlich in
allen drei Geschäftsstellen der vhs (Idstein,
Geisenheim, Taunusstein). Bitte beachten
Sie, dass Sie die Prüfungsgebühr von 25,- €
Weitere Informationen und Beratung erhalten Sie bei Christiane Hellermann und Christina Steffen, 06128 / 92 77 11. Sie erreichen
uns auch per E-Mail: [email protected]
Nächster Termin der Sprachprüfung
Zertifikat Deutsch B1:
Samstag, 16.11.2013, 8 Uhr,
in der vhs Taunusstein.
Anmeldeschluss ist der 30.9.2013
Ihre schriftliche Anmeldung muss bis dahin
vorliegen UND die Prüfungsgebühr
vollständig überwiesen sein.
vorab überweisen müssen und den von der
Bank abgestempelten Überweisungsbeleg
bei der Anmeldung mitbringen. Außerdem
benötigen Sie zur Anmeldung Ihren gültigen
Reisepass.
Nächster Einbürgerungstest:
Samstag, 2.11.2013
in der vhs Taunusstein, 9 Uhr.
Anmeldeschluss ist der 30.9.2013.
Bis zu diesem Tag muss Ihre persönliche
Anmeldung erfolgt sein UND die Prüfungsgebühr bei der vhs eingegangen sein.
69
70
INTEGRATIONSKURSE BEI DER VHS RHEINGAU-TAUNUS E.V.
Integrationskurse (nach dem Zuwanderungsgesetz)
Die vhs bietet derzeit Integrationskurse in
Taunusstein, Idstein und Geisenheim an. In
dem insgesamt 600 Stunden umfassenden
Sprachkurs (sechs Module à 100 Unterrichtseinheiten) lernen die Teilnehmer/innen
Deutsch. Nach einem Einstufungstest steigen
die Teilnehmer/innen ihren Vorkenntnissen
entsprechend in das für sie passende Modul
ein. An den Sprachkurs schließt ein 60-stündiger Orientierungskurs an, in dem sich die
Teilnehmer/innen mit deutscher Kultur, Geschichte und Rechtsordnung beschäftigen.
Der Integrationskurs endet mit der Prüfung
Deutschtest für Zuwanderer, der die Niveaustufen B1/A2 umfasst. Prüfungsteilnehmer/innen, die das Niveau B1 nicht erreichen, können
auf Antrag die zweite Hälfte des Integrationskurses (300 UE) und die Prüfung wiederholen.
Auch Alphabetisierungskurse („Alpha-Integrationskurs“) können bei genügend TeilnehmerInnen eingerichtet werden, bei Interesse
wenden Sie sich bitte an Christiane Hellermann, Telefon 06128 / 92 77 11.
WICHTIG: Für die Teilnahme an einem Integrationskurs ist ein Berechtigungsschein notwendig. Diesen Berechtigungsschein kann
das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge
(BAMF) in Gießen, die Ausländerbehörde oder
das JobCenter ausstellen. Die Teilnahme ist
auch für EU-Bürger und deutsche Staatsbürger mit Migrationshintergrund möglich.
Spätaussiedler erhalten ihren Berechtigungsschein bei Einreise in Friedland durch
das Bundesverwaltungsamt. Informationen
finden Sie auf den Internetseiten des BAMF:
http://www.bamf.de/DE/Willkommen/Deuts
chLernen/Integrationskurse/integrationskurse-node.html
KOSTEN: Der Kurs kostet 294,- € pro Modul à
100 Unterrichtseinheiten. Liegt ein Berechtigungsschein (Zulassung, Verpflichtung) vor,
verringert sich der Eigenanteil auf 120,- € je
Modul. Der Kostenbeitrag von 294,- € bzw.
120,- € muss zehn Tage vor Beginn eines jeden
Moduls vollständig per Überweisung bezahlt
sein.
Teilnehmer/innen, die Leistungen vom JobCenter, Wohngeld, BaFög o.ä. erhalten, können
eine Kostenbefreiung sowie eine Fahrtkostenbezuschussung beantragen, über deren
Gewährung das Bundesamt für Migration
und Flüchtlinge (BAMF) entscheidet.
Für eine verbindliche Anmeldung muss rechtzeitig vor Beginn des Kurses der Berechtigungsschein vorliegen und der Einstufungstest absolviert sein. Ein Kursbeginn ist nur
nach rechtzeitiger Überweisung der Gebühr
bzw. mit dem Vorliegen einer Kostenbefreiung möglich.
Die Integrationskurse der vhs Rheingau-Taunus e.V. laufen derzeit als Vollzeitkurse vormittags (Montag bis Freitag, 8-12.30 Uhr) über
ca. 7 Monate (660 UE). Bei Interesse und genügend Teilnehmer/innen können auch Kurse
zu anderen Zeiten angeboten werden.
Weitere Informationen zu den Integrationskursen an allen Kursorten, dem Berechtigungsschein, der Anmeldung und den Terminen der Einstufungstests erhalten Sie bei Christiane Hellermann und Christina Steffen, vhs
Taunusstein, Tel.: 06128 / 92 77 11. Wir sind auch
per E-Mail zu erreichen: [email protected]
H 31890 R
English Conversation
[B1]
We’ll read and discuss short newspaper articles, play a game or two and practice some
grammar. This should help you to improve
your speaking and listening skills.
Mary Bungert
Eltville
Realschule
Raum A 101
montags
17 - 18.30 Uhr
Beginn: 2.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
H 31900 T
More than talking
[B1]
For students with a good knowledge of English (6 years and more) who are interested in
reading and talking about newspaper articles from the New York Times.
Patricia Attaway
Taunusstein-Hahn
montags
19 - 20.30 Uhr
Beginn: 2.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
€ 67,-
H 31905 I
Englisch III,1
[B1]
Für Fortgeschrittene bzw. diejenigen, die die
Bücher „English Network 1 und 2“ durchgearbeitet haben.
Kommunikationsorientierter Unterricht in
netter Atmosphäre mit vielen Sprachübungen gefördert.
Hier kommt jeder zu Wort!
Lehrbuch: English Network 3
ISBN 978-3-12-606549-8
Tamara Agnes Arkovits
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 006
mittwochs
19 - 20.30 Uhr
Beginn: 4.9.13
15 Abende
30 UE
€ 110,50
H 31910 T
Conversation Club
[B1]
If you are interested in:
- refreshing and/or practising
your English
- discussing current and
interesting topics
- reading original texts
- having a chat and lots of fun
then you are welcome to join us!
Marianne Littlewood
Taunusstein-Hahn
mittwochs
9.30 - 11 Uhr
Beginn: 4.9.13
10 Vormittage
20 UE
€ 74,€ 56,-
H 31920 I
[B1]
In einer lebhaften Gruppe beschäftigen wir
uns auf fortgeschrittenem Niveau mit Themen des Alltags, Medienberichten und allen
anderen Themen, die uns interessieren.
Grammatik ist ein Bestandteil des Kurses.
Kurs ist bereits belegt.
Bitte mitbringen: English NEXT B1/1,
Verlag: Hueber
ISBN 978-3-19-002934-1
Krystyna Cullinane
Idstein
Raum 2
dienstags
9.30 - 11 Uhr
Beginn: 10.9.13
12 Vormittage
24 UE
H 31930 I
und Auffrischer
[B1]
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die
bereits einige Jahre Englisch gelernt haben
und/oder ihre Kenntnisse auffrischen möchten. Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf
der mündlichen Kommunikation, welche wir
in entspannter, freundlicher Atmosphäre
fördern wollen. Einzelne Grammatikschwerpunkte sollen aber auch wiederholt werden.
Ein Lehrbuch, aktuelle Texte und Themen
dienen als Unterrichtsgrundlage.
Rosmarie Obermayr-Thompson
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 004
dienstags
19 - 20.30 Uhr
Beginn: 3.9.13
15 Abende
€ 88,50
30 UE
ermäßigt € 67,-
H 31935 I
Business English Certificate,
Cambridge BEC Preliminary Teil 1
[B1]
Dieser Kurs ist ein Vorbereitungskurs auf die
Zertifikatsprüfung „Business English Certificate“ (BEC Preliminary) der Universität Cambridge.
Der Kurs wendet sich an Interessierte mit
grundlegenden Englischkenntnissen, die ein
Zertifikat auf der mittleren Stufe B1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens
für moderne Sprachen anstreben. Das Zertifikat attestiert, dass der Prüfling über angemessene Englischkenntnisse verfügt und
diese vor allem im Arbeitsleben effektiv anwenden kann.
Das BEC ist ein international anerkanntes
Sprachenzertifikat. Mit einem BEC erhalten
Sie einen Nachweis über Ihre Sprachfertigkeiten vor allem im beruflichen Kontext. Daher richtet sich die Prüfung an Personen, die
sich auf das Berufsleben vorbereiten oder
ihre beruflichen Chancen im Inland wie im
Ausland verbessern wollen.
Die Prüfung (Prüfungsgebühr ist nicht im
Kurspreis enthalten) besteht aus vier Prüfungsteilen: Reading, Writing, Listening,
Speaking. Die Kursteilnehmer werden von
einem ‘Native Speaker’ auf die Prüfung vorbereitet, was für den Erwerb der englischsprachigen Idiomatik und des Sprachgefühls
in der Fremdsprache von großem Vorteil ist.
Der Kurs wird als Jahreskurs durchgeführt.
Lehrbuch: Success with BEC Preliminary
(Student’s Book and Workbook)
ISBN 978-3526513568
Gillian Herman-Schrecker
Idstein
Raum 2
dienstags
18.30 - 20 Uhr
Beginn: 10.9.13
15 Abende
30 UE
€ 110,50
ermäßigt € 83,-
H 31940 I
Englischer Gesprächskreis für 50Plus [B1]
Sie haben in der Schule ca. sechs Jahre lang
Englisch gelernt?
Sie möchten gerne Texte in englischer Sprache lesen?
Sie möchten etwas über Land und Leute erfahren?
Sie fühlen sich aber im freien Gespräch unsicher?
Dann ist dieser Kurs das Richtige für Sie!
In entspannter Atmosphäre frischen wir den
Wortschatz für häufig vorkommende Situationen im Alltag oder auf Reisen auf.
Der Schwerpunkt liegt in der mündlichen
Kommunikation, die wir in entspannter Atmosphäre fördern möchten.
Marina Besier
Idstein
Raum 2
montags
10.45 - 12.15 Uhr
Beginn: 2.9.13
10 Vormittage
20 UE
€ 74,ermäßigt € 55,50
71
72
H 31950 I
[B1]
Come and join us!
You have an intermediate knowledge of English but you feel that you still need a little encouragement when it comes to taking part
in a conversation.
Why don’t you join us? We read stories and
easy newspaper articles, deal with grammar
problems and talk about „all the world and
his wife“. Lots of fun guaranteed.
Christa Mager
Niedernhausen
Theißtalschule
Geb. F
Raum 105
dienstags
18.15 - 19.45 Uhr
Beginn: 3.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
€ 67,-
H 31970 I
Brush up your English –
Friday Evening
[B1/B2]
In diesem Auffrischungskurs können Sie vor
Beginn des Wochenendes
- Ihren Wortschatz in Englisch
für Konversation und Hörverständnis
auffrischen und erweitern
- Ihr Leseverstehen vertiefen
- Grammatikalische Strukturen
(Zeiten, Satzstellung, Präpositionen,
if-Sätze etc.) wiederholen und üben.
Marianne Littlewood
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 001
freitags
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 6.9.13
10 Abende
20 UE
€ 74,ermäßigt € 55,50
H 31960 T
Englisch
[B1/B2]
Sie sprechen schon gut oder sogar sehr gut
Englisch, wollen Ihre Englischkenntnisse
aber noch erweitern, um diese im Alltag
oder evtl. im Beruf anwenden zu können?
Dann sind Sie in diesem Kleingruppen-Kurs
genau richtig.
Patricia Attaway
Taunusstein-Hahn
Raum 119
dienstags
19 - 21 Uhr
Beginn: 3.9.13
10 Abende
20 UE
H 31980 T
Speak English
[B2]
This course is designed for advanced students. Russia and the USA are the topics for
this term. We are reading and discussing
texts and short stories about these exciting
countries.
Barbara Schmitt-Grohé
Taunusstein-Hahn
dienstags
10.30 - 12 Uhr
Beginn: 17.9.13
12 Vormittage
24 UE
€ 88,50
ermäßigt € 67,-
H 31990 T
English Conversation –
Upper Intermediate
[B2]
For students with a good knowledge of English. We talk about breaking news, read newspapers and short stories.
Barbara Schmitt-Grohé
Taunusstein-Hahn
dienstags
9 - 10.30 Uhr
Beginn: 17.9.13
12 Vormittage
24 UE
€ 88,50
ermäßigt € 67,-
H 32000 I
NEU
BILDUNGSURLAUB: Englisch
[B2]
Sie hatten ca. 6 bis 7 Jahre Englisch in der
Schule oder haben entsprechende Kurse besucht, sind aber etwas aus der Übung oder
wollen Ihre Kenntnisse erweitern?
In diesen fünf Tagen können Sie voll in die
englische Sprache eintauchen, sich interessanten und aktuellen landeskundlichen und
internationalen Themen widmen und Ihre
Kommunikationsmöglichkeiten für den privaten und beruflichen Alltag trainieren.
Mit der Bearbeitung von Texten, Hörübungen, Diskussionen, der Erstellung kleinerer
Schriftstücke, Rollenspielen und grammatikalischen „Beilagen“ erwartet Sie ein breit
gefächertes Programm, um fit zu werden für
„real life“-Situationen.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial, evtl. Wörterbuch.
Marianne Littlewood und
Angelika Vogel
Alte Schule
Raum 1
Montag bis Freitag
8.30 - 16.30 Uhr
Beginn: 28.10.13
5 Tage
40 UE
H 32010 I
English Conversation Intermediate
[B2]
This course offers the opportunity to improve your English while talking about topical texts from Spotlight Magazine. New students welcome!
Dagmar Fengler
Idstein
Raum 2
montags
20 - 21.30 Uhr
Beginn: 9.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
ermäßigt € 67,-
H 32020 I
English Conversation –
Upper Intermediate
[B2]
VORMITTAGSKURS
In diesem Kurs sollen Sie die Gelegenheit erhalten, Ihre Englischkenntnisse (ca. fünf bis
sechs Jahre) in aufgelockerter Atmosphäre
zu verbessern. Neue Teilnehmer sind herzlich
willkommen.
Dagmar Fengler
Idstein
Raum 2
freitags
9.30 - 11 Uhr
Beginn: 13.9.13
VHS-LERNSTUFEN NACH
DEM GEMEINSAMEN
EUROPÄISCHEN REFERENZRAHMEN FÜR SPRACHEN
Gliederung und Darstellung des Sprachkursangebots in den vhsProgrammen Hessens und Thüringens
Das Kursangebot wird in die Niveaustufen A1 bis C2 gegliedert. Es
basiert auf sechs Kenntnisstufen, die zukünftig allen Einrichtungen
in Euopa, die Sprachunterricht durchführen, als Grundlage dienen.
Die Stufen geben vor, was die Lernenden können, wenn sie die be-
treffende Lernstufe erreicht haben (dazu gibt die nachfolgende
Beschreibung nähere Auskunft) und welche Abschlussprüfungen
jeweils möglich sind. Diese Prüfungen orientieren sich an den
Vorgaben des europäischen Referenzrahmens, sodass jeder, der ein
entsprechendes Zertifikat erlangt, sicher sein kann, dass seine
Sprachkompetenz in ganz Europa einzuordnen ist.
A1 Grundstufe I
A 2 Grundstufe II
B1 Grundstufe III
B2 Ausbaustufe
C1
C2
Am Ende dieser Stufe
können Sie vertraute,
alltägliche Ausdrücke
und ganz einfache
Sätze verstehen und
verwenden. Sie
können sich und
andere vorstellen,
Fragen zur Person
stellen und Fragen
hierzu beantworten.
Sie können sich
auf einfache Art
verständigen, wenn
die Gesprächspartner
langsam und deutlich
sprechen und bereit
sind zu helfen.
können Sie Sätze und
häufig gebrauchte
Ausdrücke/Wörter
verstehen, wenn es
z.B. um einfache
Informationen zu
Person, Familie und
Arbeit und zum
Einkaufen geht. Sie
können sich in
einfachen, vertrauten
Situationen
verständigen und
mit einfachen Mitteln
die eigene Herkunft
und Ausbildung,
Ihre Umgebung und
alltägliche Dinge
beschreiben.
Am Ende dieser
Stufe können Sie die
Hauptpunkte
verstehen, wenn klare
Standardsprache
verwendet wird und
wenn es um Bereiche
wie Arbeit, Schule
oder Freizeit geht. Sie
können die meisten
alltäglichen Situationen
sprachlich bewältigen
und sich zusammenhängend zu vertrauten
Themen, z.B. Familie,
Hobbies und Beruf
äußern. Sie können
über Erfahrungen und
Ereignisse berichten
und Meinungen und
Ansichten begründen.
können Sie längeren
Redebeiträgen und
komplexer Argumentation in der Standardsprache sowie den
meisten Nachrichtensendungen folgen.
Sie können sich an
Diskussionen beteiligen
und sich im privaten
und beruflichen Bereich
so spontan und
fließend verständigen,
dass ein normales
Gespräch mit Muttersprachlern möglich ist.
Darüber hinaus können
Sie klare, detaillierte
Texte über eine Vielzahl
von Themen schreiben,
Aufsätze verfassen,
persönliche und formelle Briefe schreiben
und deutlich machen,
was wichtig ist.
können Sie längeren
Reden und Gesprächen
mit komplizierten Zusammenhängen folgen,
lange und komplexe
Sach- und literarische
Texte, Fachartikel und
lange technische Anleitungen verstehen, auch
wenn sie nicht in
Beziehung zu Ihrem
Spezialgebiet stehen.
Sie können sich fast
mühelos spontan und
fließend ausdrücken,
die Sprache im gesellschaftlichen und
beruflichen Leben und
in der Ausbildung
angemessen und
präzise anwenden. Sie
können sich schriftlich
klar und präzise ausdrücken, Texte über
komplexe Sachverhalte
verfassen und den für
den Leser angemessenen Stil wählen.
können Sie gesprochene und schriftliche
Sprache problemlos
verstehen, Sie können
sich an allen Gesprächen und Diskussionen
mühelos beteiligen
und sind auch mit
umgangssprachlichen
und idiomatischen
Ausdrucksweisen sehr
vertraut. Sie können
die Sprache in allen
Situationen in
anspruchsvollen
Zusammenhängen
schriftlich wie
mündlich angemessen
und präzise anwenden.
Sie haben ein nahezu
muttersprachliches
Niveau erreicht.
73
74
12 Vormittage
€ 88,50
24 UE
ermäßigt € 67,-
H 32030 I
English Conversation – Advanced
[B2]
Practise your English in a relaxed and happy
atmosphere by discussing interesting and
current topics, short stories, etc.
Possible visit to the English Theatre, Frankfurt.
Hilary Fink
Idstein
Raum 1
donnerstags
9.30 - 11 Uhr
Beginn: 5.9.13
10 Vormittage
20 UE
€ 59,50
H 32040 I
First Certificate
in English Cambridge FCE
[B2]
Teil 1
Dieser Kurs ist in erster Linie ein Vorbereitungskurs auf die Zertifikatsprüfung „First
Certificate in English“ (FCE) der Universität
Cambridge. Daher wendet sich der Kurs vor
allem an fortgeschrittene Englischlerner, die
ein Zertifikat auf der mittleren Stufe B2 des
Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens für moderne Sprachen anstreben. In
vielfältigen Übungen wird gezielt auf das
Examen vorbereitet.
Der Kurs wendet sich aber auch an fortgeschrittene Lerner, die nicht unbedingt das
FCE erwerben wollen, sondern die generell
ihre Fähigkeiten zum Führen eines Ge-
sprächs in der Fremdsprache verbessern
wollen. Themengebiete können aktuelle gesellschaftliche Ereignisse sein, aber auch Erlebnisse und Erfahrungen aus der Alltagsund Arbeitswelt der Teilnehmer. Übungen in
„Business English“ sind dann durchaus auch
eine Option.
Der Kurs wird von einem Native Speaker geleitet, was für den Erwerb der englischsprachigen Idiomatik und des Sprachgefühls in
der Fremdsprache von großem Vorteil ist.
Das FCE ist ein international anerkanntes
Sprachenzertifikat und stellt eine wertvolle
Qualifikation für jeden dar, der im Ausland,
aber auch in Deutschland studieren oder arbeiten möchte.
Lehrbücher: Cambridge Objective CAE
(second edition), Self-study Student’s Book
Verlag: Cambridge University Press
Complete First Certificate
Verlag: Cambridge University Press
ISBN 9-780-521-69826-9
Gillian Herman-Schrecker
Idstein
Raum 1
donnerstags
19 - 20.30 Uhr
Beginn: 5.9.13
15 Abende
30 UE
€ 146,50
keine Ermäßigung
H 32050 R
Französisch I,1
[A1]
Französisch für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse.
In lockerer, gemütlicher Atmosphäre erwerben Sie Kenntnisse der französischen Sprache, wie z.B. Alltagssituationen (Begrüßung,
Einkaufen, Restaurants, Reisen).
Lehrbuch: Voyages 1 und Arbeitsbuch mit 2
Audio CD
Verlag: Klett
Anne-Sophie Corneau
Eltville
Realschule
Raum A 104
montags
20 - 21.30 Uhr
Beginn: 2.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
H 32060 T
Parlez vous Français –
Französisch für Anfänger/innen
[A1]
„Das andere Gedächtnistraining“
Lernen Sie in entspannter Atmosphäre die
französische Sprache kennen.
Valerie Legendre
Hohenstein-Breithardt
Alte Schule
gelber Raum
dienstags
10 - 11.30 Uhr
Beginn: 10.9.13
12 Vormittage
24 UE
€ 117,50
ermäßigt € 88,-
H 32065 T
Französisch für die Kleinen
[A1]
Für Kinder zwischen 8 und 13 Jahren.
Spielend Französisch lernen ist möglich! Wer
einmal ein Ohr für die wunderbare Sprache
unserer Nachbarn entwickelt hat, wird sich
darin zurechtfinden. Dieser Kurs zeigt, dass
Französisch lernen Spaß macht und schon
die Kleinsten ihre Fähigkeiten erkennen und
ihr Wissen ausbauen können. Der Sprachschatz darf behutsam gehoben und vergrößert werden. Vermittelt wird der Klang der
Sprache, erste Vokabeln und Redewendungen und vor allen Dingen das nötige Selbstbewusstsein, um die erlernten Sprachkenntnisse auch mit Stolz und Sicherheit zu
nutzen!
Katharina Grabowski
Taunusstein-Hahn
Raum 133
Dienstag 22.10.13
8.30 - 13 Uhr
1 Vormittag
6 UE
€ 30,50
keine Ermäßigung
H 32070 T
Französisch mit POWER
[A1]
für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse Wochenendkurs.
Sie möchten Französisch lernen, haben aber
unter der Woche keine Zeit oder nach der Arbeit wenig Lust? Hier können Sie an sechs
Wochenenden die Grundlagen der französischen Sprache erlernen, um einfache Alltagssituationen, z.B. bei einem Aufenthalt
im Land, in der Fremdsprache bewältigen zu
können.
Valerie Legendre
Taunusstein-Hahn
Raum 211
freitags
18 - 21 Uhr
samstags
10 - 15.30 Uhr
inkl. 30 Minuten Mittagspause
12 Abende/Tage
50 UE
H 32080 I
Kleingruppe.
Lehr- und Arbeitsbuch: On y va! A1
Verlag: Hueber
ISBN 978-003325-6
Christine Liebendahl
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 007
montags
18.30 - 20 Uhr
Beginn: 2.9.13
12 Abende
24 UE
€ 117,50
ermäßigt € 88,-
H 32090 I
Französisch I,2
[A1]
Kleingruppe
Lehr- und Arbeitsbuch: On y va! A1
Verlag: Hueber
ISBN 978-003325-6
Christine Liebendahl
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 008
donnerstags
18.30 - 20 Uhr
Beginn: 5.9.13
12 Abende
24 UE
€ 117,50
ermäßigt € 88,-
H 32100 R
Französisch I,4
[A1]
Französisch für Anfänger/innen mit Vorkenntnissen.
Lehrbuch: Voyages 1 Lehrbuch und Arbeitsbuch mit 2 Audio CD
Verlag: Klett
Anne-Sophie Corneau
Geisenheim
Berufliche Schulen
1. OG
Raum B 113
donnerstags
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 5.9.13
12 Abende
24 UE
€ 188,50
H 32110 I
Französisch I,7
[A1]
Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen.
Kleingruppenkurs für 6-8 Teilnehmer/innen.
In lockerer, gemütlicher Atmosphäre vervollkommnen Sie mit viel Spaß Ihr Französisch.
Lehrbuch: Rendez-vous 1 (nouvelle edition)
Verlag: Cornelsen
ISBN 9-783-464-07901-0
und Cahier d’Exercices
ISBN 9-783-464-07900-3
Anne Schneider
Idstein
Raum 2
donnerstags
17 - 18 Uhr
Beginn: 5.9.13
12 Abende
16 UE
€ 78,50
H 32120 R
Französisch I,9
[A2]
Für Teilnehmer/innen mit guten Vorkenntnissen. Folgekurs von Kurs I,8.
In gemütlicher Runde erweitern Sie Ihre
Kenntnisse der französischen Sprache.
Lehrbuch und Material wird von der Dozentin bekannt gegeben.
Anne-Sophie Corneau
Geisenheim
Berufliche Schulen
1. OG
Raum B 113
donnerstags
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 5.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
H 32130 R
Französisch II,2
[A2]
Französisch für Teilnehmer/innen mit sehr
guten Vorkenntnissen.
Neue Teilnehmer/innen sind willkommen.
Lehrbuch und Material wird von der Dozentin bekannt gegeben.
Anne-Sophie Corneau
Eltville
Realschule
Raum A 104
montags
18.30 - 20 Uhr
Beginn: 2.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
H 32140 R
Französisch II,4
[A2]
Französisch für Teilnehmer/innen mit sehr
guten Vorkenntnissen.
In netter Atmosphäre erweitern Sie ihre
Kenntnisse in der französischen Sprache.
Neue Teilnehmer/innen sind willkommen.
Anne-Sophie Corneau
Eltville
Realschule
Raum A 102
dienstags
20 - 21.30 Uhr
Beginn: 3.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
H 32150 I
Französisch II,5
[A2]
Für Teilnehmer/innen mit guten Vorkenntnissen.
Lehrbuch: Voyages 2
Verlag: Klett
ISBN 9-78-3-12-529278-9
N.N.
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 003
dienstags
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 3.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
ermäßigt € 67,-
H 32160 I
Französisch II,9
[A2]
Französisch für Fortgeschrittene.
In gemütlicher Gruppe erweitern Sie in lockerer Atmosphäre Ihre Kenntnisse der französischen Sprache.
Kleingruppenkurs für 6-8 Teilnehmer/innen.
75
76
Lehrbuch: Rendez-vous 2 (nouvelle edition)
ISBN 3-464-07908-2
Manuel + Cahier d’Exercices
ISBN 3-464-07907-4
Verlag: Cornelsen
Anne Schneider
Idstein
Raum 2
donnerstags
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 5.9.13
12 Abende
24 UE
€ 117,50
ermäßigt € 88,-
H 32170 R
Conversation française
[B1]
Sie haben schon lange nicht mehr Französisch
gesprochen? Keine Gelegenheit? Dabei hat es
Ihnen immer so viel Spaß gemacht! Warum
nicht wieder anfangen? In netter Runde sprechen wir über Aktuelles, lesen Auszüge aus
französischer Literatur, hören mal ein neues
Chanson und wiederholen gelegentlich etwas Grammatik. Bienvenue au cours!
Gerda Schwenzer
Rüdesheim
Ev. Gemeindehaus
donnerstags
10.30 - 12 Uhr
Beginn: 12.9.13
10 Vormittage
20 UE
€ 74,ermäßigt € 55,50
H 32180 R
[B1]
Für Fortgeschrittene mit sehr guten Kenntnissen.
Révisions de grammaire, discussion dynamique sur des thèmes d’actualités, lectures
d’ouvrages ou d’articles de journaux ou extraits . . .
Material wird von der Dozentin bekannt gegeben.
Anne-Sophie Corneau
Eltville
Realschule
Raum A 102
dienstags
17 - 18.30 Uhr
Beginn: 3.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
H 32190 T
[B1]
Für Teilnehmer/innen mit guten Kenntnissen.
Wir lesen und besprechen Texte über aktuelle Themen oder kleine Lektüren.
Francoise Härlin
Taunusstein-Hahn
Raum 133
dienstags
9.30 - 11 Uhr
Beginn: 24.9.13
12 Vormittage
24 UE
€ 88,50
ermäßigt € 67,-
H 32200 I
Französisch für Fortgeschrittene
[B1]
Kommunikationsorientierter Unterricht in
netter Atmosphäre mit Vokabeltraining und
Grammatikwiederholung.
Pascale Stirnat
Idstein
mittwochs
Beginn: 4.9.13
15 Vormittage
€ 110,-
Raum 1
9.30 - 11 Uhr
30 UE
H 32210 T
Lecture et Conversation Française
[B2]
GENERATION 50PLUS
Für Teilnehmer/innen mit guten Kenntnissen.
Die Lektüre wird im Kurs besprochen.
Francoise Härlin
Taunusstein-Hahn
Raum 133
donnerstags
9.30 - 11 Uhr
Beginn: 19.9.13
12 Vormittage
24 UE
€ 88,50
ermäßigt € 67,-
H 32220 T
Griechisch
[A1]
Griechisch für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse.
Helen Schmitt-Gerogianni
Taunusstein-Hahn
Bauteil B
Raum R12
dienstags
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 3.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
ermäßigt € 67,-
H 32225 R
Italienisch für Jugendliche
[A1]
Sanfter Einstieg in die italienische Sprache
für Jugendliche ab 13 Jahre aufwärts.
Dieser Kurs ermöglicht es, sich der Sprache
langsam und ohne frühzeitigen Druck durch
Grammatik und Progression zu nähern.
Lehrbuch: Parla con me /A1
Verlag: Hueber
(Sprich mit mir = corso di lingua italiana per
ragazzi)
ISBN 978-3-19-005470-1, ab Lektion 1
Pietro Di Buono
Geisenheim
Berufliche Schulen
1. OG
Raum B 113
montags
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 9.9.13
Am 7.10.13 findet kein Unterricht statt.
11 Abende
22 UE
€ 81,50
keine Ermäßigung
H 32230 R
Italienisch I,1
[A1]
Kommunikative Ziele: sich begrüßen, jemanden vorstellen, Auskünfte über sich geben, etwas anbieten, einen Vorschlag machen, etwas bestellen, sich nach etwas erkundigen...
Bitte mitbringen:
Lehrbuch: Linea diretta 1a (neu), ab Lektion 1
Verlag: Hueber.
Silvia Grosse
Eltville
Realschule
Raum A 105
montags
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 16.9.13
15 Abende
30 UE
€ 110,50
H 32240 T
Endlich Zeit für Italienisch
[A1]
Kleingruppenkurs - für maximal 8 Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse.
Lernen mit Spaß, neue Sprachkenntnisse erwerben, Land und Leute besser kennen- und
verstehen lernen, in Alltagssituationen gut
zurechtkommen, mit netten Leuten in entspannter Atmosphäre dem Alltag entfliehen
...
All das erwartet Sie in meinem Kurs.
Lehrbuch: „Endlich Zeit für Italienisch“
Verlag: Hueber
ISBN 978-3-19-009591-9
Sonja Rohde
Taunusstein-Hahn
Besprechungszimmer
dienstags
9.45 - 11.15 Uhr
Beginn: 3.9.13
14 Vormittage
28 UE
€ 151,ermäßigt € 113,-
H 32250 I
NEU
Endlich Zeit für Italienisch
[A1]
Für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse.
Lernen mit Spaß, neue Sprachkenntnisse erwerben, Land und Leute besser kennen- und
verstehen lernen, in Alltagssituationen gut
zurechtkommen, mit netten Leuten in entspannter Atmosphäre dem Alltag entfliehen
...
All das erwartet Sie in meinem Kurs.
Lehrbuch: „Endlich Zeit für Italienisch“
Verlag: Hueber
ISBN 978-3-19-009591-9
Sonja Rohde
Idstein
Raum 2
montags
8.30 - 10 Uhr
Beginn: 2.9.13
13 Vormittage
26 UE
€ 105,50
ermäßigt € 79,-
H 32260 I
NEU
Italienisch zum Schnuppern
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer ohne
Vorkenntnisse, die gerne mal in die italienische Sprache reinschnuppern möchten. In
lockerer Atmosphäre erlangen Sie Einblicke
in die Sprache und bekommen ein Gefühl
dafür, wie schön es ist, mit Menschen in
fremden Ländern kommunizieren zu können.
Das Lernmaterial wird im Kurs besprochen.
Sonja Rohde
Idstein
Raum 1
montags
10.15 - 11.45 Uhr
Beginn: 4.11.13
10 Vormittage
20 UE
H 32270 I
Italienisch I,1
[A1]
Lehrbuch: Linea diretta neu 1a
Verlag: Hueber
ISBN 978- 3-19-005343-X, ab Lektion 1
Giuseppa Criscione
Idstein
Raum E 209
montags
18.30 - 20 Uhr
Beginn: 2.9.13
15 Abende
30 UE
€ 88,50
ermäßigt € 67,-
H 32275 I
Italienisch I,2
[A1]
Lehrbuch: Linea diretta neu 1a
Verlag: Hueber
ISBN 978-3-19-005343-8, ab Lektion 3-4
Giuseppa Criscione
Idstein
Raum E 209
montags
20 - 21.30 Uhr
Beginn: 2.9.13
15 Abende
30 UE
€ 88,50
ermäßigt € 67,-
H 32280 R
Italienisch I,3
[A1]
Für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen.
Lehrbuch: Linea diretta 1a (neu), Lektion 4-5
Verlag: Hueber
Silvia Grosse
Eltville
Realschule
Raum A 105
mittwochs
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 18.9.13
15 Abende
30 UE
€ 110,50
H 32290 R
Italienisch I,5
[A1]
Lehrbuch: Linea diretta 1, Lektion 6-7
Verlag: Hueber
Silvia Grosse
Eltville
Realschule
Raum A 105
montags
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 16.9.13
15 Abende
30 UE
€ 110,50
H 32300 R
Italienisch I,6
[A1]
Lehrbuch: Linea diretta 1, Lektion 7-8
Verlag: Hueber
Silvia Grosse
Eltville
Realschule
Raum A 105
mittwochs
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 18.9.13
77
78
12 Abende
€ 88,50
24 UE
H 32310 I
Italienisch I,6
[A1]
Dieser Kurs ist für Anfänger/innen, die bereits an fünf Semestern Kurse der vhs besucht haben.
In lockerer, gemütlicher Atmosphäre erlernen
Sie - mit viel Spaß - die italienische Sprache.
Lehrbuch: Linea diretta 1
ISBN 978- 3-19-005174-7 ab Lektion 6
Arbeitsbuch: Linea diretta 1
ISBN 978- 3-19-015174-1
Verlag: Hueber
Bitte mitbringen: Block, Schreibutensilien.
Sonja Rohde
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 001
mittwochs
18.30 - 20 Uhr
Beginn: 4.9.13
13 Abende
26 UE
€ 105,50
ermäßigt € 79,-
H 32320 T
Italienisch I,8
[A1]
Sprachen bilden Brücken!
Sie schaffen einen Zugang zu den Menschen
eines Landes.
Wer auf Italienisch mitreden möchte, gerne
in lockerer und gemütlicher Atmosphäre
lernt und mindestens an sieben Semestern
der vhs teilgenommen hat, ist in diesem Kurs
richtig.
Lehrbuch: Linea diretta 1a, ab Lektion 8
ISBN 978- 3-19-005343-X
Verlag: Max Hueber
Sonja Rohde
Taunusstein-Hahn
Raum 133
dienstags
8 - 9.30 Uhr
Beginn: 3.9.13
13 Vormittage
26 UE
€ 105,50
ermäßigt € 82,-
H 32330 I
Italienisch I,8
[A1]
Sprachen bilden Brücken, sie schaffen einen
Zugang zu den Menschen eines Landes.
Wer auf Italienisch mitreden möchte und
gerne in lockerer und freundlicher Atmosphäre
lernt und bereits fünf Semester Unterricht bei
der vhs erhalten hat, ist in diesem Kurs richtig.
ISBN: 978-3-19-005174-7, ab Lektion 8
Arbeitsbuch: Linea diretta 1
ISBN 978-3-19-015174-1
Verlag: Hueber
Sonja Rohde
Idstein
Raum 1
dienstags
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 3.9.13
13 Abende
26 UE
€ 105,50
ermäßigt € 79,-
H 32340 R
Italienisch I,12
[A1]
Lehrbuch: Linea diretta 1, ab Lektion 13
Verlag: Hueber
Silvia Grosse
Eltville
Realschule
Raum A 105
dienstags
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 17.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
H 32350 T
Italienisch I,5
[A2]
Dieser Kurs ist für Teilnehmende mit Grundkenntnissen der italienischen Sprache geeignet und bietet Ihnen die Möglichkeit, diese
zu festigen und zu erweitern. Die grammatischen Strukturen werden ausgebaut, das
Hörverständnis und die mündliche Kommunikationsfähigkeit werden besonders geübt.
Bitte mitbringen: Schreibutensilien.
Lehrbuch: Linea diretta neu 1/b Niveaustufe 2
Verlag: Hueber
ISBN 978-3-19-005344-5
Pietro Di Buono
Taunusstein-Hahn
Raum 133
mittwochs
18.30 - 20 Uhr
Beginn: 4.9.13
11 Abende
22 UE
€ 108,ermäßigt € 81,50
H 32360 T
Italienisch II,3
[A2]
Für Teilnehmer/innen, die schon ein komplettes Buch durchgearbeitet haben.
In lockerer, gemütlicher Atmosphäre erlernen
Sie mit viel Spaß die italienische Sprache.
Lehrbuch: Linea diretta 1b, ab Lektion 3
ISBN 978-3-19-005344-8
Verlag: Max Hueber
Sonja Rohde
Taunusstein-Hahn
Raum 133
mittwochs
10.30 - 12 Uhr
Beginn: 4.9.13
13 Vormittage
26 UE
€ 105,50
ermäßigt € 82,-
H 32370 I
Italienisch II,8
[A2]
Sprachen bilden Brücken, sie schaffen einen
Zugang zu den Menschen eines Landes.
Wer auf Italienisch mitreden möchte und
gerne in lockerer und freundlicher Atmosphäre lernt, ist in diesem Kurs richtig. Herzlich willkommen sind auch neue Teilnehmer/innen, die schon ein komplettes Buch
durchgearbeitet haben.
Lehrbuch: Linea diretta 1b
Verlag: Hueber
ISBN 978-3-19-005344-8, ab Lektion 4/5
Bitte mitbringen: Block, Schreibutensilien.
Sonja Rohde
Idstein
Raum 1
dienstags
17.50 - 19.20 Uhr
Beginn: 3.9.13
13 Abende
26 UE
€ 105,50
ermäßigt € 79,-
H 32380 R
Italienisch II,9
[A2]
Dieser Kurs ist gut geeignet für Wiedereinsteiger/innen, die Vorkenntnisse mitbringen,
sich aber keinen Fortgeschrittenenkurs zutrauen.
Lehrbuch: Linea diretta 2, ab Lektion 11
Verlag: Hueber
Silvia Grosse
Eltville
Realschule
Raum A 105
donnerstags
17.30 - 19 Uhr
Beginn: 19.9.13
6 Abende
12 UE
H 32390 R
Italienisch in der Aufbaustufe
[B1]
Hai voglia di parlare italiano e poca occasione per farlo?
Allora sii benvenuto al nostro corso. Facciamo
lettura, ripasso grammatica e soprattutto
conversazione a livello avanzato. Ci incontriamo ogni quindici giorni di Martedi’. Ciao e
a presto.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial. Lehrbuch
wird im Unterricht bekannt gegeben.
Pietro Di Buono
Geisenheim
Berufliche Schulen
1. OG
Raum B 113
dienstags
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 3.9.13
10 Abende
20 UE
€ 74,ermäßigt € 55,50
H 32400 I
Italienisch für Fortgeschrittene
[B2]
Unterricht in der Kleingruppe 6-8 Teilnehmer/
innen.
Verlag: Hueber
ISBN 978-319-005175-5, ab Lektion 1 und
ISBN 978-3-19-015175-X Arbeitsbuch
Giuseppa Criscione
Idstein
Raum E 209
montags
17 - 18.30 Uhr
Beginn: 9.9.13
12 Abende
24 UE
€ 117,50
H 32410 T
Niederländisch I,1
[A1]
Lehrbuch: Niederländisch für Anfänger „Taal
vitaal A1 und A2“
Verlag: Max Hueber
Kursbuch: ISBN 978-3-19-005252-3
Arbeitsbuch: ISBN 978-3-19-095252-6
Ifna Schmaus-Ijzer
Taunusstein-Hahn
Raum 103
montags
19 - 20.30 Uhr
Beginn: 2.9.13
10 Abende
20 UE
H 32420 I
Niederländisch für Touristen I,1
[A1]
Möchten Sie erste Einblicke in diese Sprache
erlangen, die Sie vielleicht in Ihrer Kindheit
oder Jugend während eines Urlaubs in den
Niederlanden schon gehört haben? Hier ist
die Gelegenheit: Sie werden sich während
eines Wochenendes ein kleines sprachliches
„Touristenwissen“ zulegen. Bei ausreichender Begeisterung kann der Kurs monatlich
weitergeführt werden, allerdings dann systematisch mit dem Buch „Welkom“.
Hartelijk welkom bij onze cursus Nederlands
voor beginners in Idstein!
Marjolein Ten-Cate Baum
Idstein
Raum 2
Freitag 1.11.13
18 - 21.15 Uhr
und Samstag 2.11.13
10 - 15 Uhr
1 Wochenend-Workshop
10 UE
H 32430 T
Snakker du norsk?
[A1]
Schnupperkurs für Anfänger/innen in der
norwegischen Sprache.
Dieser Workshop möchte dazu einladen, die
norwegische Sprache als eine von drei sehr
ähnlichen, miteinander verwandten skandinavischen Sprachen kennenzulernen. Im
Brennpunkt stehen eine kurze Einführung in
Land, Menschen und Kultur, sprachliche
Besonderheiten (Aussprache, Grammatik,
Sprachstruktur), erste Verständigung und
einfache, kurze Dialoge für ein erstes Gespräch.
Handouts werden ausgeteilt.
Dr. Alexander Keck
Taunusstein-Hahn
Raum 204
Samstag 7.9.13
9.30 - 12.30 Uhr
1 Vormittag
4 UE
inkl. Materialkosten für das Handout € 1,-
H 32440 T
Norwegisch I,1
[A1]
Ob Sie Norwegen „nur“ als naturschönes
Reise- und Kulturland näher kennenlernen
oder aus beruflichen Gründen dorthin aufbrechen wollen, dieser Sprachkurs wird Ihnen grundlegende Kenntnisse im Hören/Verstehen, Sprechen/Verständigen, Lesen und
Schreiben auf eine unterhaltsame Art vermitteln. Das Kommunizieren in der Sprache
wird von Anfang an geübt, damit Sie sich in
unterschiedlichen Alltagssituationen in Norwegen zurechtfinden und dabei auch Spaß
haben werden. Dabei spielen Dialog, Wortschatz, typische Redewendungen und Grammatik ebenso eine Rolle wie richtige Aussprache, Hörverständnis, Rechtschreibung
und Besonderheiten der norwegischen Sprache bzw. Sprachstruktur im Vergleich zur
deutschen Sprache. Im Rahmen des Kurses
werden natürlich auch landeskundliche
Aspekte berührt, wie Kultur, Geografie, Geschichte und besondere Eigentümlichkeiten
des Landes und seiner Menschen im internationalen Vergleich.
Lehrbuch: Et år i Norge, 3. oder 4. Auflage
2007 bzw. 2009
Verlag: Hempen
ISBN 3-934106-15-3
Dr. Alexander Keck
79
80
Taunusstein-Hahn
donnerstags
Beginn: 5.9.13
12 Abende
€ 117,50
Raum 211
19 - 20.30 Uhr
24 UE
H 32450 T
Norwegisch I,2
[A1]
Lehrbuch: Et år i Norge, 3. oder 4. Auflage
2007 bzw. 2009
Verlag: Hempen
ISBN 3-934106-15-3
Dr. Alexander Keck
Taunusstein-Hahn
Raum 211
mittwochs
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 4.9.13
12 Abende
24 UE
€ 117,50
H 32460 T
Norwegisch I, 5
[B1]
Dr. Alexander Keck
Taunusstein-Hahn
Raum 133
dienstags
19 - 20.30 Uhr
Beginn: 3.9.13
12 Abende
24 UE
€ 117,50
ermäßigt € 88,-
H 32470 T
Norwegisch II, 2
[B2]
Texte/Materialien werden ausgewählt.
Dr. Alexander Keck
Taunusstein-Hahn
vhs-Geschäftsstelle Besprechungszimmer
freitags
10 - 11.30 Uhr
Beginn: 6.9.13
12 Vormittage
24 UE
€ 117,50
ermäßigt € 88,-
H 32480 I
Polnisch Schnupperkurs
[A1]
Für Sprachinteressierte ohne Vorkenntnisse.
Sie interessieren sich für die Sprache unseres Nachbarlandes?
Sie möchten mit Ihren polnischen Freunden,
Nachbarn oder Kollegen in deren Muttersprache sprechen?
Oder Sie möchten Polen bereisen und das
Herz Ihrer Gastgeber öffnen?
Dann probieren Sie es aus und machen in
lockerer Atmosphäre die ersten Schritte im
Rahmen unseres Schnupperkurses.
Kursbuch „Witam!“ (Niveaustufe A1 und A2),
Verlag: Hueber
ISBN 978-3-19-005369-8
Arbeitsbuch „Witam!“
Verlag: Hueber
ISBN 978-3-19-075369-7
Anna Da Re
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 002
mittwochs
19 - 20.30 Uhr
Beginn: 4.9.13
8 Abende
16 UE
€ 59,50
H 32490 I
Russisch I,5
[A1]
Kleingruppe
Lehrbuch: MOCT-1
Verlag: Klett
ISBN 978-3125275652
Olessia Götzinger
Idstein
Raum E 204
montags
20 - 21.30 Uhr
Beginn: 2.9.13
12 Abende
24 UE
€ 117,50
ermäßigt € 88,-
H 32500 R
Spanisch für Anfänger I,1
[A1]
Lehrbuch: Eñe A1 - Der Spanischkurs
ISBN 978-3-19-00421-7
Verlag: Hueber, Lektion 1-3
Maria Beatriz Aravena
Geisenheim
Berufliche Schulen
1. OG
Raum B 114
montags
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 2.9.13
8 Abende
16 UE
H 32510 R
Spanisch I,1
[A1]
Kleingruppenkurs.
Lehrbuch: Caminos Neu A1
Verlag: Klett, ab Lektion 1
Patricia Maldonado
Geisenheim
Berufliche Schulen
1. OG
Raum B 111
montags
18.15 - 19.45 Uhr
Beginn: 2.9.13
8 Abende
16 UE
H 32520 R
[A1]
ISBN 978-3-19-00421-7
Geisenheim
Berufliche Schulen
1. OG
Raum B 114
dienstags
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 29.10.13
8 Abende
16 UE
H 32530 R
[A1]
Marcela Aleva
Geisenheim
Berufliche Schulen
1. OG
mittwochs
Beginn: 4.9.13
8 Abende
€ 79,-
Raum B 111
19.30 - 21 Uhr
16 UE
ermäßigt € 59,-
H 32540 R
Spanisch für Anfänger – Intensiv I,1
[A1]
ISBN: 978-3-19-00421-7
Cecilia Ahumada
Eltville
Realschule
Raum A 104
donnerstags
18.30 - 20 Uhr
Beginn: 5.9.13
10 Abende
20 UE
€ 98,ermäßigt € 73,50
H 32550 R
[A1]
Bitte mitbringen:
ISBN 978-3-19-00421-7
Geisenheim
Berufliche Schulen
1. OG
Raum B 114
donnerstags
Beginn: 31.10.13
8 Abende
€ 79,-
19.30 - 21 Uhr
16 UE
ermäßigt € 59,-
H 32555 R
Spanisch Kompakt am Samstag
[A1]
Wir treffen uns an vier Samstagen und Sie
können hier erste Vokabeln und Redewendungen erlernen, die Ihnen im Urlaub nützen können.
Marcela Aleva
Geisenheim
Geb. A, OG
Raum 208
samstags
10 - 12.15 Uhr
Beginn: 7.9.13
4 Vormittage
12 UE
H 32560 T
Spanisch für Anfänger/innen
[A1]
Kleingruppe mit maximal 10 Teilnehmer/
innen.
In einem angenehmen und freundlichen
Ambiente werden wir die spanische Sprache verstehen und sprechen lernen.
Mit viel Spaß führen wir Einzel- und Gruppenübungen durch und erlernen dabei
spielerisch die spanische Sprache. Parallel
führen wir Übungen zum Verständnis der
spanischen Grund-Grammatik durch, sodass man diese mit Leichtigkeit entdecken
kann.
Dieser Kurs ist speziell so aufgebaut, dass
der interessierte Anfänger ohne Vorkennt-
nisse die schöne, spanische Sprache entdecken und erlernen kann.
Lida Marin-Beltran
Taunusstein-Hahn
Raum 119
freitags
10 - 11.30 Uhr
Beginn: 6.9.13
12 Vormittage
24 UE
€ 117,50
ermäßigt € 88,-
H 32570 T
Spanisch I,1
[A1]
Einführung in die spanische Sprache.
Lucila Benigno
Taunusstein-Hahn
Raum 105
donnerstags
18.35 - 20.05 Uhr
Beginn: 5.9.13
12 Abende
24 UE
€ 117,50
H 32580 T
Spanisch I,1
[A1]
Einführung in die spanische Sprache.
Lucila Benigno
Bad Schwalbach
Wiedbachschule
Aula
dienstags
18.15 - 19.45 Uhr
Beginn: 3.9.13
12 Abende
24 UE
€ 1117,50
H 32590 I
Spanisch I,1
[A1]
Lehrbuch: Caminos 1 neu und Arbeitsbuch
Verlag: Klett
ISBN 978-3-12-514910-X
Montserrat Galan
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 001
samstags
14 - 15.30 Uhr
Beginn: 7.9.13
15 Nachmittage
30 UE
€ 88,50
H 32600 I
Spanisch: Hablamos español
(am Vormittag)
[A1]
Für Teilnehmer mit Grundkenntnissen. Wiedereinsteiger/innen sind herzlich willkommen!
Ziel ist es, sich nach diesem Kurs auf einer
Reise durch ein Spanisch sprechendes Land
in den typischen Alltagssituationen verständlich machen zu können.
Wiederholung und Festigung
- mittels Elementen der „Superlearning
Methode“
- durch den spielerischen Umgang
mit der Fremdsprache in Form von
lebendigen und amüsanten Dialogen.
Die spanische Sprache lernen in entspannter
Urlaubsstimmung leicht und stressfrei! Wir
üben gezielt authentische Redewendungen
und Modellsätze für den Urlaub, grammatische Themen und Vokabeln werden immer
wieder spielerisch wiederholt.
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PORTRÄT
MARIZA
VALLE RAMELLA
Mein Name ist Maritza
Valle Ramella. Geboren
bin ich in Peru und lebe
seit mehr als 20 Jahren
in Deutschland. Seit
1994 unterrichte ich „Spanisch für den Beruf“.
Dies ergab sich insbesonders durch meine
langjährige Berufserfahrung als Bankkauffrau
in Peru.
Nach mehreren Fortbildungen und Seminaren
in Didaktik und Methodik im Sprachunterricht,
unterrichte ich Spanisch für Kinder und für Erwachsene. Gleichzeitig habe ich mehrere Jahre
auch Tänze aus Lateinamerika unterrichtet.
Inzwischen habe ich die „SuggestopädieSuperlearning Ausbildung“ erfolgreich abgeschlossen (Effektiveres und angenehmeres Lernen. Die richtige Mischung aus Entspannung
und Aktivität). Deshalb freue ich mich sehr, Ihnen meine Erfahrung und die Liebe zu meiner
Muttersprache vermitteln zu können.
Alle, die Spaß am Erlernen dieser schönen
Sprache haben und gleichzeitig Neues über Lateinamerika und Spanien erfahren möchten,
sind herzlich eingeladen! In meinem Unterricht möchte ich Sie unterstützen, wieder
Freude und Lust am Lernen zu entwickeln.
Sie werden in die Welt Lateinamerikas und
Spaniens eingeführt, erlernen die spanische
Sprache und erfahren mehr von der Lebensfreude, Kultur und den Sitten.
Zu meinem Unterricht gehört natürlich ein Abschlussessen mit Tapas und Vino.
Ich hoffe. Sie bald in meinen Kursen begrüßen
zu dürfen. Hasta pronto y Bienvenidos!
In meinem Unterricht möchte ich Sie unterstützen, wieder Freude am Lernen zu entwickeln und mit viel Spaß zu lernen. Ich vermittle Ihnen meine Kenntnisse und die Liebe
zur spanischen Sprache.
Ein Abschlussessen mit „Tapas y Vino“ gehört dazu!
Sind Sie am Erlernen der schönen, spanischen Sprache interessiert? Dann hoffe ich,
Sie bald in meinem Kurs begrüßen zu dürfen.
Hasta pronto!
Lassen Sie sich vor der Anmeldung am besten persönlich von der Kursleiterin beraten,
Suggestopädin Maritza Valle Ramella, Telefon 06120 / 3013.
Das Kursmaterial wird im Unterricht bekannt gegeben.
Maritza Valle Ramella
Idstein
Wiesbadener Str. 51
Raum 2
donnerstags
10.45 - 12.15 Uhr
Beginn: 5.9.13
11 Vormittage
22 UE
€ 115,ermäßigt € 86,-
H 32610 R
Spanisch I,2
[A1]
Kleingruppenkurs.
Patricia Maldonado
Geisenheim
Berufliche Schulen
1. OG
Raum B 111
montags
Beginn: 18.11.13
6 Abende
€ 59,50
18.15 - 19.45 Uhr
12 UE
H 32620 R
[A1]
ISBN 978-3-19-00421-7
Geisenheim
Berufliche Schulen
1. OG
Raum B 114
montags
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 18.11.13
6 Abende
12 UE
€ 59,50
H 32630 I
[A1]
BILDUNGSURLAUB: Spanisch
Vamos a hablar espanol!
Bildungsurlaub Superlearning (nach der
Suggestopädie-Methode) für Teilnehmer/
innen mit (geringeren) Vorkenntnissen.
Effektiveres und angenehmeres Lernen.
Möchten Sie eine neue und positive Lernerfahrung machen?
Dann ist das Erlernen der spanischen Sprache in einem Superlearning-Kurs (nach der
Suggestopädie-Methode) genau das Richtige für Sie. Bei dieser Methode lernen Sie
mit allen Sinnen.
Dadurch wird das Erlernte viel müheloser
und dauerhafter im Gedächtnis abgespeichert.
Mit Sprachspielen, Musik, Bewegung, Entspannungsübungen und Phantasiereisen
lernen Sie effektiver, entspannt in einer angenehmen Atmosphäre.
Hinter dem schwierigen Wort Suggestopädie verbirgt sich eine geniale Unterrichtsphilosophie:
- Sie als Teilnehmer zu motivieren
- Negative Schülererfahrungen,
die Sie vielleicht haben, mit Hilfe
von Sprachspielen, Bewegung,
Entspannungsübungen zu minimieren.
In meinem Unterricht möchte ich Sie unterstützen
- wieder Freude am Lernen zu haben
- mit viel Spaß zu lernen.
Sie werden in die lateinamerikanische Welt
eingeführt, erlernen die spanische Sprache
und erfahren von der Lebensfreude der
Menschen in Spanien und Südamerika.
Nach dieser Woche werden Sie in der Lage
sein, sich in einfachen Situationen in Spanisch zu verständigen.
Sie erwerben sprachliche Fertigkeiten, die
Sie sowohl in Ihrem Urlaub als auch im beruflichen Alltag verwenden können.
Bei Rückfragen steht die Dozentin unter Telefon 06120 / 30 13 zur Verfügung.
Alte Schule
23.9.13 - 27.9.13
9 - 16 Uhr
5 Tage
40 UE
€ 231,50
keine Ermäßigung
H 32640 I
Spanisch I,2
[A1]
Bitte mitbringen: Lehrbuch Caminos 1 neu.
Verlag: Klett
ISBN 978- 3-12-514954-0
Oihana Cortabarría Madina
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 007
donnerstags
19 - 20.30 Uhr
Beginn: 5.9.13
12 Abende
24 UE
H 32645 I
Spanisch I,3 –
Hola Buenos días, Olé
[A1]
Für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen.
Wollen Sie mehr als „Hola“ oder „Hasta la vista“ verstehen? Spanisch lernen kann auch
Spaß machen. Lernen in entspannter Urlaubsstimmung. In lockerer Atmosphäre erlernen Sie mit viel Spaß die spanische Sprache. Es wird ein besonders leichter Einstieg
in die Sprache ermöglicht
- mittels Elementen der
„Superlearning Methode“
mit der Fremdsprache in Form
von lebendigen und amüsanten
Dialogen werden Sie leichter,
effektiver und stressfreier lernen
- durch das Lernen mit allen Sinnen
und in einer angenehmen Atmosphäre.
Nach diesem Kurs werden Sie in der Lage
sein, sich in unterschiedlichen Alltagssituationen auf Spanisch zu verständigen.
Unser Ziel: schnelles Erreichen eines aktiven
Sprachvermögens.
Hasta pronto!
Maritza Valle Ramella, Telefon 06120 / 30 13.
Lehrbuch: Caminos neu 1
Verlag: Klett
ISBN 978-3-12-514954-0
Idstein
Raum 2
donnerstags
9.15 - 10.45 Uhr
Beginn: 5.9.13
11 Vormittage
22 UE
€ 115,ermäßigt € 86,-
H 32650 R
Spanisch für Anfänger – Intensiv I,3
[A1]
ISBN 978-3-19-00421-7
Cecilia Ahumada
Eltville
Realschule
Raum A 104
dienstags
18.30 - 20 Uhr
Beginn: 3.9.13
10 Abende
20 UE
€ 98,ermäßigt € 73,50
H 32660 I
Spanisch I,4
[A1]
Kleingruppe.
Lehrbuch: Caminos 1 neu
Verlag: Klett
ISBN 9-78-31254954-0
Rosemarie Röder
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 008
dienstags
18.30 - 20 Uhr
Beginn: 3.9.13
12 Abende
24 UE
€ 117,50
ermäßigt € 88,-
H 32670 I
Spanisch Intensiv und Kompakt
am Samstag 1,5
[A1]
Dieser Kurs ist eine Kombination aus traditionellem Unterricht und Online-Phasen. An
vier Samstagen werden Inhalte kompakt vermittelt. Durch Übungen und Aufgaben aus
dem Arbeitsbuch sowie online werden diese
Inhalte nachbereitet und intensiviert. In diesem Kurs können Sie selbst Ihr Lernen individuell und flexibel gestalten. Für diesen Kurs
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brauchen Sie einen Computer zu Hause mit
Internetanschluss sowie Grundkenntnisse
in der EDV. Sie können aber auch genauso
ohne den Online-Anteil an diesem Kurs teilnehmen.
Wir sind mit dem Buch Caminos neu A1 fast
fertig und werden Laufe des Kurses das
zweite Buch (Caminos neu A2) anfangen.
Lehr- und Arbeitsbuch: Caminos neu A1
Verlag: Klett
ISBN 9-78-312514954-0
Rosemarie Röder
Carmen von Wangenheim
Idstein
Raum 1
samstags 31.8., 7.9., 29.9.
und 5.10.13
4 Vormittage
16 UE
€ 59,50
keine Ermäßigung
H 32675 I
Spanisch „Auffrischung und
Wiederholung“ am Vormittag
[A1/A2]
Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen und
Wiedereinsteiger/innen.
Spanisch lernen macht richtig Spaß!
Wenn Sie früher schon einmal Spanisch gelernt haben, diese Kenntnisse in lockerer Atmosphäre auffrischen, wiederholen und dabei spanische Lebensart entdecken möchten,
dann sollten Sie in diesem Kurs den Versuch
wagen. Ganz praktisch und spielerisch werden Sie wieder an die spanische Sprache herangeführt und können sie in Alltag und Urlaub anwenden
- mittels Elementen der
„Superlearning Methode“
lebendigen und amüsanten Dialogen
- durch Wiederholung der Grammatik,
Ausbau des Wortschatzes, Üben der
Alltagskonversation.
Sie werden in die spanische und lateinamerikanische Welt eingeführt. Nur Mut! Zum
Erlernen dieser schönen Sprache ist es nie zu
spät. Außerdem bleiben Sie geistig fit und
trainieren Ihr Gedächtnis.
Hasta pronto!
Suggestopädin Maritza Valle Ramella, Telefon 06120 / 30 13.
Kursmaterial wird im Unterricht bekannt gegeben.
Idstein
Raum 2
mittwochs
9 - 10.30 Uhr
Beginn: 4.9.13
11 Vormittage
22 UE
€ 115,ermäßigt € 86,-
H 32680 R
Spanisch/Caminos Neu 2
[A2]
Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen
Lehrbuch: Caminos Neu 2 und Arbeitsbuch
ISBN 3-12-514913-4
Verlag: Klett, Lektion: 1-3
Geisenheim
Berufliche Schulen
1. OG
Raum B 114
mittwochs
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 4.9.13
8 Abende
16 UE
€ 79,ermäßigt € 59,50
Lehrbuch: Caminos 2 neu
ISBN 3-12-514913-4
Verlag: Klett, ab Lektion 2
Marcela Aleva
Geisenheim
Berufliche Schulen
1. OG
Raum B 111
mittwochs
17 - 18.30 Uhr
Beginn: 4.9.13
8 Abende
16 UE
H 32690 R
Spanisch/Caminos Neu 2
[A2]
Lehrbuch: Caminos Neu 2 und Arbeitsbuch
ISBN 3-12-514913-4
Verlag: Klett, Lektion: 4-6
Geisenheim
Berufliche Schulen
1. OG
Raum B 114
mittwochs
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 20.11.13
6 Abende
12 UE
€ 59,50
H 32710 T
Spanisch II,2
[A2]
Für Senioren/innen mit Vorkenntnissen.
Lassen Sie sich geduldig im Kreise Gleichgesinnter mit Spiel und Freude an diese Sprache heranführen und erweitern Sie bestehende Kenntnisse. Entdecken Sie, dass Lernen Spaß macht und finden Sie Selbstbestätigung und persönliche Bereicherung.
Lehrbuch wird im Kurs besprochen.
Gisela Koch-Purper
Taunusstein-Hahn
mittwochs
11.30 - 13 Uhr
Beginn: 4.9.13
10 Vormittage
20 UE
H 32700 R
Conversación en español
[A2]
Nos encontramos todas las semanas para
hablar en español. Nuevos participantes son
bienvenidos.
H 32720 I
Conversación por la mañana
[A2]
„Vamos hablar Español“ am Vormittag.
Spanisch Lernen in entspannter Urlaubsstimmung.
Dieser Kurs ist gedacht für alle Spanien- und
Lateinamerika-Liebhaber mit Vorkenntnissen
der spanischen Sprache. Wiedereinsteiger/
innen sind herzlich willkommen!
Wollen Sie neue, positive Erfahrungen mit
der „Superlearning-Methode“ machen?
- Durch den spielerischen Umgang
lebendigen und amüsanten Dialogen
wenden Sie die Sprache in Alltagssituationen an.
- Wir lernen mit allen Sinnen, effektiver
und trotzdem stressfreier, und das alles
in einer angenehmen Atmosphäre.
Bei dieser Methode können Sie entdecken,
dass es sogar spannend ist und Spaß machen kann, Grammatik zu lernen. Vielfältige
Übungen motivieren die Lernenden, die
Sprache mit allen Sinnen aufzunehmen,
dazu gehört z.B. auch das Hören spanischer
Musik. Wir werden unser Wissen auffrischen
und erweitern durch abwechslungsreiche
Aktivitäten, Rollenspiele und Hörverständnisübungen. Im Vordergrund stehen in diesem Kurs die Auffrischung der Grammatik,
die Erweiterung des Wortschatzes und die
Konversation. Sie werden in die spanische
und lateinamerikanische Welt eingeführt,
lernen die spanische Sprache und erfahren
von der Lebensfreude der Menschen in Spanien und Südamerika.
zur spanischen Sprache. Ein Abschlussessen
mit „Tapas y Vino“ gehört dazu!
Landesverband Hessen e.V.
Region Wiesbaden-Rheingau-Taunus
IM NOTFALL
ENTSCHEIDEN OFT DIE
ERSTEN MINUTEN
ÜBER LEBEN UND TOD!
Dann ist schnelle, beherzte und kompetente
Hilfe von Laien lebensrettend, da auch der
beste Rettungsdienst so schnell nicht vor
Ort sein kann. Wie einfach Sie richtig helfen
können, zeigen wir Ihnen in unseren Kursen.
Schon Kinder erfahren in unseren „Schlumpfkursen”, wie kinderleicht die „Stabile Seitenlage“ funktioniert und dass ein Verband kein
Hexenwerk ist.
Für Gruppen, Vereine und Betriebe bieten
wir individuell abgestimmte Kurse an: ganz
nach Ihren Wünschen. Und Kindergruppen
finden bei uns immer offene Türen.
Unser Angebot im Rheingau-Taunus-Kreis
- Lebensrettende Sofortmaßnahmen
(Pkw- und Zweirad-Führerschein)
- Erste-Hilfe-Kurse auch für
Betriebshelfer/innen
- Erste-Hilfe-Training auch für
Betriebshelfer/innen
- Erste Hilfe bei Kindernotfällen
- Erste Hilfe für 10- bis 16-Jährige
- Erste-Hilfe-Aufbaulehrgang
- Frühdefibrillation durch Laien
- Rettungsschwimmer-Ausbildung
und Schwimmkurse
Alle Termine und Informationen finden Sie auf
www.asb-niedernhausen.de oder www.asb-taunusstein.de
Hotline: 0800 / 19 21 200 (gebührenfrei)
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Hasta pronto!
Lassen Sie sich vor Ihrer Anmeldung am besten persönlich von mir beraten:
Suggestopädin Maritza Valle Ramella, Telefon 06120 / 30 13.
Kursmaterial wird im Unterricht bekannt gegeben.
Idstein
Raum 2
mittwochs
10.30 - 12 Uhr
Beginn: 4.9.13
11 Vormittage
22 UE
€ 115,ermäßigt € 86,-
H 32730 I
Spanisch II,5
[A2]
für Fortgeschrittene.
Kleingruppe von 5 Teilnehmer/innen.
Rosemarie Röder
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 002
dienstags
20 - 21.30 Uhr
Beginn: 3.9.13
10 Abende
20 UE
€ 117,50
H 32740 T
Spanisch für Fortgeschrittene
[B1]
Lecturas, discussión y pronunciación.
Lehrbuch: „Caminos neu B1“
Verlag: Klett
ISBN 13-978-3-12-514958-8
Lucila Benigno
Taunusstein-Hahn
Raum 106
montags
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 2.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
H 32750 T
Spanisch: Repaso y conversación
[B1]
A travès de: conversaciones, diálogos, lecturas
y canciones repasar el español ya aprendido.
Maria Nielsen
Taunusstein-Hahn
Raum 105
mittwochs
18 - 20 Uhr
Beginn: 25.9.13
5 Abende
13 UE
€ 50,ermäßigt € 37,50
H 32760 T
Spanisch: Repaso y conversación
[B1]
De una manera activa, donde todos participaremos, haremos un repaso tanto de gramatica como de vocabulario. Esto lo lograremos por medio de lecturas, debates, escuchando canciones y otras actividades l’udicas que nos ayudaran a recordar y reforzar lo
aprendido.
Lida Marin-Beltran
Taunusstein-Hahn
Raum 105
dienstags
Beginn: 12.11.13
5 Abende
€ 50,-
18 - 19.30 Uhr
10 UE
H 32770 I
Spanisch für Fortgeschrittene
[B1]
Nette kleine Gruppe, die mit Caminos neu B1
arbeitet und bereits in der Hälfte dieses Buches ist. Wir lernen Grammatik und üben
das freie Sprechen mit Rollenspielen.
Teilnehmer dieses Kurses können auch online lernen, auf Spanisch chatten und sich in
ausgewählten Foren in dieser Sprache austauschen. Dazu benötigen Sie nur einen
Computer zu Hause mit Internetanschluss
sowie Grundkenntnisse in der EDV. Gerne
Wieder- und Quereinsteiger.
Lehr- und Arbeitsbuch: Caminos neu B1
Verlag: Klett
ISBN 978-3-12-514958-8
Idstein
Raum 1
montags
18.30 - 20 Uhr
Beginn: 2.9.13
10 Abende
20 UE
€ 98,ermäßigt € 73,50
H 32780 R
Spanische Konversation
[B1]
- Aktuelle Themen, Zeitung, TV
- Grammatik.
Ilonka Wolf
Eltville
Realschule
Raum A 104
mittwochs
18.30 - 20 Uhr
Beginn: 11.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
H 32790 T
Spanische Konversation und Lektüre [B2]
Este curso es para personas interesadas en literatura.
Literatur wird gemeinsam ausgesucht.
Karin Lothholz
Taunusstein-Hahn
Besprechungszimmer
montags
20 - 21.30 Uhr
Beginn: 2.9.13
12 Abende
24 UE
€ 117,50
H 32800 I
Spanische Konversation
[B2]
Curso de conversación.
Hablamos en español sobre temas actuales,
repasamos gramática con el libro Caminos
neu B1. Además intercambiamos opiniones
en un foro online y hacemos ejercicios interactivos. Viajamos, jugamos, vamos a cenar
juntos. En fin, nos lo pasamos bien practicando el idioma. Curso indicado para personas que tengan un buen nivel de español
(B1-B2) y quieran practicar para no olvidar.
Lehr- und Arbeitsbuch: Caminos neu B1
Verlag: Klett
ISBN 978-3-12-514958-4
Idstein
Raum 1
montags
20 - 21.30 Uhr
Beginn: 2.9.13
12 Abende
24 UE
H 32810 R
Tibetische Schriftsprache
Für Fortgeschrittene mit Vorkenntnissen.
Teilnahme nur nach Rücksprache mit der
Kursleiterin unter Telefon 06123 / 27 79.
Dr. Cornelia Weishaar-Günter
Eltville
Realschule
Raum A 102
mittwochs
19.45 - 21.15 Uhr
Beginn: 4.9.13
12 Abende
24 UE
€ 117,50
keine Ermäßigung
H 32820 I
NEU
Schnupperkurs Türkisch für die Reise [A1]
Für Anfänger/innen mit oder ohne Vorkenntnisse.
Planen Sie einen Urlaub in der Türkei?
Möchten Sie erste Redewendungen für Ihren Urlaub erwerben?
Dieser Kurs gibt Ihnen einen Einblick in die
türkische Sprache.
Sie können nach diesem Kurs im Restaurant
bestellen, auf dem Markt einkaufen, nach dem
Weg fragen und einfache Sätze formulieren.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial und gute
Laune.
Gül Arsiray
Idstein
Raum 2
samstags
Beginn: 28.9.13
4 Nachmittage
8 UE
€ 30,50
keine Ermäßigung
H 32825 T
Schwedisch für Fortgeschrittene
[A2]
Eva Windrath
Taunusstein-Hahn
Raum 133
montags
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 23.9.13
12 Abende
24 UE
€ 117,50
H 32830 R
Ungarisch für Anfänger/innen
Lehrbuch: Szituációk
ISBN 3-19-005161-5
und Arbeitsbuch
ISBN 3-19-015161-x
Verlag: Hueber
Bela Kugler
Geisenheim
[A1]
Villa, 2. OG
dienstags
Beginn: 3.9.13
15 Abende
€ 110,50
Raum 305
18 - 19.30 Uhr
30 UE
H 32840 T
Ungarisch für Anfänger/innen
[A1]
ISBN 3-19-005161-5
Szituációk
ISBN 3-19-015161-x
Verlag: Hueber
Bela Kugler
Taunusstein-Hahn
Raum B 116
montags
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 2.9.13
14 Abende
28 UE
€ 103,ermäßigt € 78,-
H 32850 T
Ungarisch für Fortgeschrittene
[A1]
ISBN 3-19-01561-5
Szituációk
ISBN 3-19-015161-x
Verlag: Hueber
Bela Kugler
Taunusstein-Hahn
Raum B 116
mittwochs
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 4.9.13
14 Abende
28 UE
€ 103,ermäßigt € 78,-
87
88
GESUNDHEIT und Fitness
H 42860 I
Wer rastet, der rostet –
Gesundheitsförderung für alle
H 42855 T
Auch die Semestereröffnung ist in diesem Jahr
neu gedacht: nämlich als Aktionstag. Dozent/innen des Programmbereichs Sport und
Gesundheit stellen ihr Kursangebot dieses Semesters sowie den Nutzen dieser Sportart in
Kurzvorträgen vor und bieten typische Übungen ihrer Sportart zum Schnuppern und Kennenlernen an. Auch für das Thema „Gesunde
Ernährung“ stehen fachkundige Dozent/innen bereit. Die detaillierten Angebote des Aktionstags entnehmen Sie bitte dem Internetauftritt der vhs oder der Tagespresse. Zu dem
Aktionstag laden wir Sie herzlich ein. Die Teilnahme ist kostenlos. Bitte bringen Sie zu dem
Aktionsnachmittag eine Gymnastikmatte
oder Decke, bequeme Kleidung, Sportschuhe,
ein Getränk und evtl. Schreibmaterial mit.
Taunusstein-Hahn
Freitag 30.8.13
15 - 18 Uhr
1 Nachmittag
4 UE
gebührenfrei
**
H 42870 T
BILDUNGSURLAUB:
Tu Dir gut – Mach Dein Leben leicht!
Sie brauchen einmal dringend eine Auszeit?
Sie sind beruflich und/oder privat stark eingespannt, sehen wenig Chancen, im Alltag
etwas für den Erhalt Ihrer Leistungsfähigkeit
zu tun und haben möglicherweise auch ein
paar lästige Kilos zuviel? Dann nehmen Sie
sich jetzt einmal die Zeit. Erkennen Sie die
Zusammenhänge und behandeln Sie die Ursachen von Stress, Angst und Übergewicht
und kehren mit frischer Kraft in die Arbeitswelt zurück.
ENTSPANNUNG
In der täglichen Entspannungsphase erstellen
Sie Ihre ganz persönliche Energiebalance und
lernen mit den „Kraftquellen für Eilige“ verschiedene Möglichkeiten der mentalen Entlastung kennen. Das sind effektive Entspannungsübungen von nur einer bis maximal
zwanzig Minuten Zeit, die sich optimal auch
in den beruflichen Alltag einbauen lassen.
COACHING
In der täglichen Coachingphase profitieren
Sie für Alltag und Beruf. Sie lernen über die
Zusammenhänge Ihrer Denk- und Verhaltensmuster. Sie erfahren, wie Sprache programmiert und harmonisiert. Sie setzen sich
neue Ziele und lösen Blockaden auf. Sie erkennen, wie Motivation und Dranbleiben
wirklich geht. Sie lernen Ihre Kommunikation
mit sich selbst und mit anderen effektiver zu
gestalten und den Hunger der Seele anders
als mit ungesunder Nahrung zu stillen.
BEWEGUNG
In der täglichen Bewegungsphase finden wir
Sportarten, die für Ihre Gesundheit und den
Abbau Ihres Stresses geeignet sind. Sie erlernen die Technik des Nordic Walking, der Sportart, die gerade auch bei Übergewicht wunderbar ausführbar ist. Sie erleben sogleich, wie
gut Bewegung in der Natur Ihnen wirklich tut.
So kehren Sie nach dieser Woche erfrischt, motiviert und mit vielen Anregungen zur Bewegung, Entspannung und der Überwindung
von stressbedingtem Essen in Ihren Berufsalltag zurück.
Iris Fischer
Taunusstein-Hahn
Raum 133
11. bis 15. November
jeweils 9 - 16 Uhr
5 Tage
40 UE
€ 186,50
keine Ermäßigung
H 42875 I
Auf Bewegung
kommt es an – Prävention
- Alltagstaugliche Kurzprogramme
für die Pausen
- Die Kunst, im Alltag zu entspannen
- Stressentlastende Kommunikation
- Gut essen im Berufsalltag
- Anti-Stress-Ernährung.
Im Seminar erhalten Sie Wissen, Ansätze und
Übungen, mit denen Sie Ihr Verhalten im
Umgang mit den Anforderungen des Berufsalltages verändern können.
Daraus können Sie den für Sie passenden
„Werkzeugkoffer“ zusammenstellen.
Jutta Spiering-Wilfert
Ursula Czapnik
Karin Becker-Weißkopf
Alte Schule
Montag bis Freitag
9 - 16 Uhr
Beginn: 7.10.13
5 Tage
40 UE
**
H 42880 I
Raus aus dem Hamsterrad
In diesem Bildungsurlaub werden die Zusammenhänge von Stress, Entspannung, Bewegung und Ernährung sowie die Auswirkungen auf die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit im Beruf verdeutlicht.
- Wie erkenne ich eine zu hohe
Stressbelastung?
- Umgang mit individuellem Stress
- Strategien zur Stressbewältigung
H 42890 R
Yoga zum Kennenlernen
Ein Tag zum Kennenlernen.
Höchstes Ziel des Yoga ist die Harmonisierung von Körper und Geist. In meinem Kurs
für Yoga-Einsteiger erlernen Sie Techniken
und Methoden, die den Körper geschmeidiger,
beweglicher und kräftiger machen. Dies wird
Ihr Körpergefühl verbessern und wirkt sich
positiv auf Ihre Willensstärke aus. Körper- und
Konzentrationsübungen sowie Atemlenkung
wirken gleichzeitig kräftigend und entspannend und fördern Ihre innere Ruhe. Flexibilität und Ausdauer werden auf eine einfache
und natürliche Art und Weise erlangt. Eine
Quelle, um neue Fähigkeiten zur entdecken.
Der Yoga-Basiskurs ist für jedermann/frau
geeignet, unabhängig von Alter, Fitness und
Vorkenntnissen.
Stefan Höltge
Geisenheim
Villa, 2. OG
Raum 305
Samstag 14.9.13
9 - 14 Uhr
1 Tag
7 UE
H 42900 R
Yoga am Vormittag
Erleben Sie Yoga in seiner Vielfalt. Dynamisch
und sanft, kräftigend und entspannend. Körper, Geist und Atmung kommen in Einklang,
die Lebensenergie kann wieder freier fließen.
Die vitalisierende und ausgleichende Wirkung
des Yoga ist ideal für gestresste Menschen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, ein Handtuch und etwas zum
Trinken.
Magdalena Szöcs
Geisenheim
Villa, 2. OG
Raum 305
dienstags
9 - 10 Uhr
Beginn: 3.9.13
12 Vormittage
16 UE
€ 61,50
H 42910 R
Yoga – Beginnerkurs
Höchstes Ziel des Yoga ist die Harmonisie-
rung von Körper und Geist. In meinem Kurs
für Yoga-Einsteiger erlernen Sie Techniken
und Methoden, die den Körper geschmeidiger, beweglicher und kräftiger machen. Dies
wird Ihr Körpergefühl verbessern und wirkt
sich positiv auf Ihre Willensstärke aus. Körper- und Konzentrationsübungen sowie
Atemlenkung wirken gleichzeitig kräftigend
und entspannend und fördern Ihre innere
Ruhe. Flexibilität und Ausdauer werden auf
eine einfache und natürliche Art und Weise
erlangt. Eine Quelle, um neue Fähigkeiten zu
entdecken.
Der Yoga-Basiskurs ist für jedermann/frau
geeignet, unabhängig von Alter, Fitness und
Vorkenntnissen.
Stefan Höltge
Geisenheim
Villa, 2. OG
Raum 305
donnerstags
17.30 - 19 Uhr
Beginn: 5.9.13
10 Nachmittage
20 UE
€ 76,50
H 42920 R
Yoga für Fortgeschrittene
Vertiefende Übungen, dabei werden Grundstellungen intensiver und länger gehalten.
Spezielle Atemtechniken unterstützen diese
Übungen, zudem wird auf die korrekte Ausführung geachtet. Chakra-Konzentration rundet das Bild des Fortgeschrittenenübens ab.
Stefan Höltge
Geisenheim
Villa, 2. OG
donnerstags
Beginn: 5.9.13
10 Abende
€ 76,50
Raum 305
19 - 20.30 Uhr
Bitte beachten Sie die ab die20 UE
sem Semester aufgrund des
veränderten Anmelde- und Zah-
H 42930 R
Yoga für Menschen mit Rückenproblemen
Höchstes Ziel des Yoga ist die Harmonisierung von Körper und Geist. In meinem Kurs
für Yoga erlernen Sie Techniken und Methoden, die den Körper geschmeidiger, beweglicher und kräftiger machen. Dies wird Ihr Körpergefühl verbessern und wirkt sich positiv
auf Ihre Willensstärke aus. Körper- und Konzentrationsübungen sowie Atemlenkung
wirken gleichzeitig kräftigend und entspannend und fördern Ihre innere Ruhe. Flexibilität und Ausdauer werden auf eine einfache
und natürliche Art und Weise erlangt. Eine
Quelle, um neue Fähigkeiten zu entdecken.
Asanas so abgewandelt, dass Sie auch mit
Rückenproblemen ausgeführt werden können.
Stefan Höltge
Geisenheim
Villa, 2. OG
Raum 305
Samstag 21.9.13
9 - 14 Uhr
1 Tag
7 UE
Auch wenn Sie nicht so tief in die Philosophie des Yoga einsteigen möchten, bieten allein die ausgeführten Übungen genügend
Unterstützung zur Gesunderhaltung Ihres
Körpers und Steigerung Ihres Wohlbefindens.
Mal Poweryoga, mal Entspannung oder
Dehnen - Ziel der Übungsstunden ist es, unsere eigene Stärken kennenzulernen.
Magdalena Szöcs
Taunusstein-Bleidenstadt
Sport- und Jugendzentrum
Raum 5
donnerstags
18 - 19 Uhr
Beginn: 5.9.13
12 Abende
16 UE
€ 61,50
H 42940 T
Yoga nur für Männer
Eine der vielen Möglichkeiten, den Körper
und den Geist gesund und leistungsfähig zu
halten, ist die Praxis des Yoga.
H 42950 T
Wohlfühl-Yoga in Michelbach
Wohlgefühl durch Yoga als Gegenpol zu
Stress und Hektik im Alltag.
Sanfte Dehn- und Kräftigungsübungen, ver-
lungsmodalitäten, die wir auf
89
90
bunden mit bewusster Atmung, bringen Körper und Geist wieder in Einklang. Das Nervensystem kann sich erholen, die Lebensenergie kann wieder freier fließen. Einfach
wieder bei sich selbst ankommen!
Ingrid Glaßner
Aarbergen-Michelbach
mittwochs
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 4.9.13
12 Abende
24 UE
€ 73,50
H 42955 T
Hatha-Yoga für Anfänger
Das Grundprinzip der Yogalehre ist die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele.
Durch die Asanas, die besonderen Körperhaltungen im Yoga, beginnt die Energie im Körper ungehindert zu fließen und erreicht die
Energiezentren, die Chakren. Pranayama, die
gezielten Atemübungen, bringen den Körper
in die Entspannung und verhelfen dem Geist
zur Ruhe. Die meditativen Phasen in der Anfangs- und Tiefenentspannung regenerieren
Körper, Geist und Seele und erfrischen den
Geist.
Völlig ohne Leistungs- oder Erfolgsdruck findet man den Weg zur Inneren Mitte, fühlt
Ausgeglichenheit und verbessert gleichzeitig das eigene Körperbewusstsein.
Yoga ist ein wunderbarer Begleiter auf dem
Weg durch den Alltag und fördert sowohl
die vitale Kraft als auch das körperliche und
seelische Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Handtuch, Decke.
Ramona Rita Divivier
Taunusstein-Seitzenhahn
Dorfgemeinschaftshaus Mehrzweckraum
montags
17 - 18 Uhr
Beginn: 2.9.13
12 Nachmittage
16 UE
€ 65,50
ermäßigt € 49,-
H 42960 T
Hatha-Yoga für Anfänger/innen
Zur Steigerung Ihres körperlichen, seelischen
und geistigen Wohlbefindens.
Gabriele Weise
Bad Schwalbach
Lindenallee-Klinik
dienstags
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 3.9.13
9 Abende
18 UE
€ 96,ermäßigt € 79,50
H 42970 T
Yoga am Vormittag
Erleben Sie Yoga in seiner ganzen Vielfalt. Dynamisch und sanft, kräftigend und entspannend. Körper, Geist und Atmung kommen in
Einklang, die Lebensenergie kann wieder
freier fließen.
Die vitalisierende und ausgleichende Wirkung des Yoga ist ideal für gestresste Menschen.
Magdalena Szöcs
Taunusstein-Neuhof
Aartalhalle
Mehrzweckraum
donnerstags
10.30 - 11.30 Uhr
Beginn: 5.9.13
12 Vormittage
€ 61,50
16 UE
H 42980 T
Hatha-Yoga
Körperstellungen, Atemtechnik, Konzentration, Entspannung.
Anmeldung nach Rücksprache mit der Dozentin, Telefon 06128 / 41 317.
Bitte mitbringen: Decke, rutschfeste Matte.
Monika Fuss
Taunusstein-Watzhahn
montags
19 - 20 Uhr
Beginn: 2.9.13
15 Abende
20 UE
€ 61,50
H 42990 T
Hatha-Yoga
Monika Fuss
Taunusstein-Wehen
Silberbachhalle
mittwochs
9.15 - 10.15 Uhr
Beginn: 4.9.13
15 Vormittage
20 UE
€ 61,50
H 43000 T
Hatha-Yoga
Monika Fuss
Taunusstein-Wehen
Silberbachhalle
mittwochs
10.30 - 11.30 Uhr
Beginn: 4.9.13
15 Vormittage
20 UE
€ 61,50
H 43010 T
Flow Yoga
zur Aktivierung der Energiezentren (Chakren), fließende Yoga-Bewegungen für lebendige Körpererfahrungen, Motorik und Gleichgewichtssinn. Erleben von Stärke und Selbstbewusstsein durch klassische Hatha-YogaKörperstellungen (Asanas). Atemübungen
und Meditation zur Erweckung innerer Aufmerksamkeit und Gelassenheit sowie besserer Konzentration. Tiefenentspannung zur
Regeneration und für ein starkes Immunsystem. Traumreisen für die Fantasie und das
Beobachten von Körper und Gedanken.
Stefanie Köth
Taunusstein-Wehen
Ev. Kirchengemeinde
Gemeindesaal
montags
18.15 - 19.45 Uhr
Beginn: 2.9.13
13 Abende
26 UE
€ 110,50
ermäßigt € 83,-
H 43020 T
Yin und Yang Yoga – Eine stimmige
Mischung für bessere Energie
Sie machen vielleicht schon Yoga, um Ihre Beweglichkeit zu verbessern, aber es fehlt Ihnen doch noch die richtige Energie? Sie fühlen sich immer noch steif und unbeweglich?
Eine besondere Mischung von einer aktiven
und einer passiven Variante verhilft zur besseren Ausgeglichenheit und Körperharmonie und wirkt dem einseitigen Üben entgegen. Mit Yoga schaffen wir es, mehr zu unserer tiefen Balance zu finden.
Yin Yoga ist sehr sanft, dadurch regenerierend,
beruhigend und harmonisierend. Wenn Yang
Yoga aktiv ausgeführt wird, hat das eine energetisierende und anregende Wirkung auf den
Körper. So schließt sich der Kreis zu einem
vollständigen Energiefluss, was den Körper
wunderbar in Einklang bringen kann. Berücksichtigen Sie Ihre eigene Anatomie, genießen
Sie jeden Moment Ihres Lebens durch Yoga.
Magdalena Szöcs
Taunusstein-Seitzenhahn
Dorfgemeinschaftshaus Mehrzweckraum
Samstag 2.11.13
9.30 - 13.30 Uhr
1 Vormittag
5 UE
H 43030 I
NEU
Spaßorientiertes Yoga für Kinder zwischen 6
und 10 Jahren.
Lustig, dynamisch und sensitiv gestaltete
Stunden. Auf spielerische Weise wird Dein
Kind körperlich, mental und emotional ins
Gleichgewicht kommen. Koordinations-,
Konzentrations- und Bewegungsübungen
eingebunden in fantasievolle Geschichten,
laden Dein Kind zu einer kreativen Traumreise ein. Du bist ein Kind von Sonne, Mond
und Sternen. Du bist ein Kind des Himmels
und der Erde. Du bist ein Kind des Lichtes
und der Liebe . . . werde was Du bist!
Stefanie Köth
Idstein
Geburtshaus
samstags
14 - 15 Uhr
Beginn: 5.10.13
3 Nachmittage
11 UE
H 43040 I
NEU
Für Mädchen zwischen 12 und 16 Jahren, die
Lust haben auf Bewegung, Lebendigkeit und
Freude, als auch auf Ruhe und liebevoller
SelbstWahrnehmung.
Finde über fließende, fantasievolle Yogabewegungen zu einem positiven KörperSelbstBewusstsein. Aktiviere deine körpereigenen Energiequellen durch den sich frei entwickelnden
„Tanz deiner Seele“. Träume wilde, fantasievolle
Träume, stelle Dir vor, Du wärst verzaubert. Kichere! höre! öffne Dich! Tauche ein in „Jana
Loka“, die Welt reinen Entzückens. Sei frei!
Stefanie Köth
Idstein
Geburtshaus
samstags 5.10., 2.11., 7.12.13
jeweis 15.15 - 16.30 Uhr
3 Nachmittage
5 UE
H 43050 I
Shakti Yoga
Die weibliche schöpferische Lebenskraft für
eingebundene & geforderte Mütter, die sich
selbst ein wenig Zeit schenken möchten!
Erwecke den Lebensstrom in Dir, der alles
durchdringt und die vitalen Energien durch
Körper, Geist und Seele verteilt. Finde zu
mehr Leichtigkeit und tanze durchs Leben!
Fließende, fantasievolle Yogabewegungen
aktivieren Deine Energiezentren, führen Dich
zu mehr innerer Aufmerksamkeit & Gelassenheit. Bewusstes Loslassen & Fließen löst
Verspannungen und Blockaden und gibt Dir
ein Gefühl von Freiheit! Traumreisen geleiten
Dich zu positiven Gedanken & Selbstfindung.
Mantra Mudra Meditationen manifestieren
geistige Stärke & Ruhe in Dir.
Stefanie Köth
Idstein
Geburtshaus
mittwochs
9.30 - 11 Uhr
Beginn: 9.10.13
8 Vormittage
16 UE
€ 64,50
H 43060 I
NEU
Eine der vielen Möglichkeiten, den Körper
und den Geist gesund und Leistungsfähig zu
halten, ist die Praxis des Yoga.
Auch, wenn Sie nicht so tief in die Philosophie des Yoga einsteigen möchten, bieten allein die ausgeführten Übungen genügend
Unterstützung zur Gesundheitserhaltung
Ihres Körpers und Steigerung Ihres Wohlbefindens. Ideal für gestresste Menschen.
Mal Poweryoga, mal Entspannung oder Dehnen, Ziel ist, unsere eigenen Stärken kennenzulernen. Erleben Sie Yoga in seiner Vielfalt!
Magdalena Szöcs
Idstein
Max-Kirmsse-Schule
Sporthalle
montags
20 - 21.30 Uhr
Beginn: 23.9.13
8 Abende
16 UE
€ 61,50
H 43070 I - H 43100 I
Hatha-Yoga
Wir üben im Kurs eine rückengerechte Körperhaltung und machen uns die Wirbelsäule
bewusst. Der Schwerpunkt der Stunden liegt
auf der Kräftigung der Muskulatur, Atemübungen und Entspannung.
Bitte mitbringen: Decke (Matte), bequeme
Kleidung.
Iris Arck
Idstein
Speicher
H 43070 I
mittwochs
18 - 19.15 Uhr
Beginn: 4.9.13
91
92
PORTRÄT
GABRIELE
SCHMIEDGEN
Heilpraktikerin
Psychotherapie,
Buchautorin
Altern mit Happy End (Workshop)
Lachen ist gesund (Workshop)
Die Psychologie, die Lehre der seelischen Prozesse, zog mich vor 17 Jahren in ihren Bann
und hat mich bis heute nicht losgelassen.
Ich habe auf diesem Weg gelernt, mich zu
verstehen und meine damals kranke Seele
dadurch geheilt. Was auf den ersten Blick
kompliziert erscheint, ist eigentlich ganz
einfach: Wenn wir lernen, uns selbst wohlwollend und liebevoll zu betrachten und uns
üben in positiven Gedanken und schönen inneren Bildern, dann wird unser Leben leichter und strahlender. Lachen aus tiefstem
Herzen ist ein ganz wesentlicher Bestandteil
zur positiven Selbstwahrnehmung.
Ich freue mich, wenn mir durch die vhs die
Möglichkeit gegeben ist, Kursteilnehmer zu
sich selbst zu ermutigen, mit ihnen zu lachen und gemeinsam die positiven Aspekte
des Lebens zu beleuchten.
H 43080 I
mittwochs
Beginn: 4.9.13
H 43090 I
dienstags
Beginn: 3.9.13
H 43100 I
montags
Beginn: 2.9.13
19.30 - 20.45 Uhr
20 - 21.15 Uhr
18.45 - 20 Uhr
H 43110 I
Hatha-Yoga
Es ist nie zu spät, mit Yogaübungen (Asanas)
zu beginnen.
Es ist nie zu spät, die Unzulänglichkeiten des
Körpers aufzuhalten und sogar zu verhindern.
In diesem Kurs zeige ich Ihnen, wie es möglich ist, die Gesundheit Ihres Körpers durch
Körper-, Atem- und Entspannungsübungen
zu stimulieren, stabilisieren und zu erhalten.
Besonders hilfreich ist es, die Wirbelsäule zu
stärken, Kreislauf und das Nervensystem ins
Gleichgewicht zu bringen.
Die erlebten Erfahrungen, die Kraft und die
Leichtigkeit lassen sich im Alltag umsetzen.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung,
Isomatte.
Gisela Baumgartl
Idstein
Speicher
donnerstags
18.45 - 20 Uhr
Beginn: 5.9.13
12 Abende
20 UE
€ 101,50
ermäßigt € 83,-
H 43120 I - H 43130 I
Hatha-Yoga –
Kraftquelle für Körper, Geist und Seele
Yoga ist eine alte, indische Tradition, die Körper-, Atem- und Meditationsübungen beinhaltet. Durch regelmäßiges und achtsames
Üben fördert Yoga das Körperbewusstsein
und eine ganzheitliche Gesundheit. Dynamische und statische Körperhaltungen, Asanas
genannt, kräftigen oder dehnen Muskulatur,
Sehnen und Gelenke. Herz-Kreislauf-System
und Stoffwechsel werden sanft angeregt und
gestärkt.
Regelmäßiges Yoga verbessert Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht und somit die gesamte Körperhaltung. Nach und
nach befreit sich der Körper von Fehlhaltungen, Anspannungen und Verspannungen.
Jede Asana wirkt aber auch bis tief in unsere
Psyche und verbindet uns mit unserer „inneren Kraft“. Aufmerksamkeit und Bewusstsein
für den eigenen Körper entwickeln sich und
unterstützen so, die eigenen Bedürfnisse zu
erkennen, denn beim Üben der Asanas geht
es nicht darum, bestimmte Leistungen oder
vorgegebene Ziele zu erreichen, sondern
darum, einen Weg zu seiner eigenen inneren
Quelle zu finden und daraus Kraft für das Leben und den Alltag zu schöpfen. Wenn wir
üben, dient uns der Körper als Instrument,
um uns dem Zustand der inneren Sammlung
zu nähern. Die achtsame Ausführung der
Körperhaltungen, volles Bewusstsein und
Konzentration bringen ein inneres Wohlgefühl, Vertrauen und Freude hervor. Yoga ist
ein Weg, der uns von „außen nach innen“
führen soll.
Mit gezielten Atemübungen (Pranayama),
kurzen Meditationseinheiten und einer Tie-
fenentspannung am Ende jeder Stunde werden Körper und Geist in Einklang gebracht.
Gelassenheit, Ruhe und Harmonie können so
in den Alltag fließen.
Sylvia Thiel
Idstein-Wörsdorf
Ev. Gemeindehaus
H 43120 I
montags
18.45 - 20 Uhr
Beginn: 23.9.13
H 43130 I
montags
20.15 - 21.30 Uhr
Beginn: 23.9.13
jeweils 10 Abende
17 UE
€ 68,50
H 43140 I - H 43150 I
Hatha-Yoga
Möchten Sie
- „Wohlspannung“ erleben
- neue Kräfte schöpfen
- den Rücken stärken
- beweglicher werden
- die Körperhaltung verbessern
- den Atemfluss anregen
- innere Ruhe finden
- das Körperbewusstsein vertiefen
- Achtsamkeit entwickeln
- die Konzentrationsfähigkeit fördern
- Harmonie und Ausgeglichenheit
empfinden?
Dann lassen Sie den Alltag hinter sich. Lernen Sie in entspannter und angenehmer
Atmosphäre und unter einfühlsamer Anleitung sanfte, besonders rücken- und wir-
belsäulengerechte Yogaübungen (Asanas).
Diese werden in Verbindung mit gezielter
Atemlenkung (Pranayama) ausgeführt. Tiefenentspannungsphasen verhelfen Ihnen zu
Regeneration und neuer Energie.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme
Kleidung, warme Socken.
Carola Langner
Niedernhausen-Königshofen
Alte Schule
H 43140 I
dienstags
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 17.9.13
H 43150 I
dienstags
19.45 - 21.15 Uhr
Beginn: 17.9.13
jeweils 12 Abende
24 UE
€ 110,ermäßigt € 92,-
H 43160 I
Yoga am Abend: Der Sonnengruß
Bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang
- mit dem Yoga Sonnengruß! Im Mittelpunkt
dieses Kurses stehen verschiedene Variationen
des Sonnengrußes sowie andere intensive Abfolgen von Körperübungen (Asanas). Die belebende Wirkung dieser vorwiegend dynamischen Yoga-Form verbessert die Beweglichkeit,
den Stoffwechsel und stärkt das Immunsystem. Mit diesem Yoga-Kurs runden Sie Ihren
Tag sowohl mit Körperübungen als auch meditativer Entspannung und Atemübungen ab.
Stress und Verspannungen im Körper werden
abgebaut und neue Lebensenergie freigesetzt.
Für Teilnehmer(innen) mit und ohne YogaVorerfahrung.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogamatte und reichlich zu trinken.
Kerstin Huber-Steinhorst
Niedernhausen
Theißtalschule
Sporthalle
Gymnastikraum
freitags
17.30 - 19 Uhr
Beginn: 6.9.13
8 Abende
16 UE
€ 61,50
H 43170 I
Dass Lachen gesund ist, weiß man schon
lange. Wenn ein Mensch lacht, werden innerhalb der Gesichtsregion 17 und am ganzen Körper sogar 80 Muskeln betätigt. Durch
die schnelle Atmung transportiert die Lunge
drei- bis viermal so viel Sauerstoff wie normal. Die Durchblutung wird angeregt und
die Verbrennung von Cholesterin gefördert.
Nach ein paar Lachanfällen sind im Blut
mehr Abwehrstoffe als sonst erkennbar. 3
Minuten Lachen entspricht etwa einer körperlichen Leistung von 15 Minuten Joggen.
Häufiges Lachen halbiert die Herzinfarktgefahr. Der Blutdruck sinkt anhaltend. Auch die
Verdauung wird angeregt und der Stoffwechsel somit positiv beeinflusst. Sogar das
Schmerzempfinden verringert sich anhaltend nach nur wenigen Minuten Lachen.
Entdecken Sie Freude neu auf einer kleinen
Reise zu Ihrem Lachen. Negative Emotionen
lassen wir auf dem Weg zurück und wandeln sie um in positive Energie. Diese wunderbare Energie der Ruhe, der Entspannung
und der Heiterkeit werden wir verankern,
sodass sie bei Bedarf immer abrufbar ist.
Lachyoga ist eine Kombination von pantomimischen Lachübungen, Atemübungen
und Klatschübungen.
Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe.
Gabriele Schmiedgen, Buchautorin
Idstein
Weiherwiese 16
dienstags
19 - 19.45 Uhr
Beginn: 24.9.13
8 Abende
8 UE
€ 39,50
ermäßigt € 30,-
H 43180 I
Yoga-Pilates-Mix
Yoga ist ein seit Jahrtausenden erprobter
Übungsweg, um Körper, Geist und Seele anzusprechen.
Die Übungen fördern die Selbstwahrnehmung und verbessern Kraft, Koordination,
Beweglichkeit und Entspannung. Durch den
bewussten Umgang mit der Atmung und
Konzentration sowie der langsamen und bewussten Ausführung der Übungen harmonisieren sich Geist und Körper. Auch die Pilatesübungen bieten ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem insbesondere die Tiefenmuskulatur des Rumpfes gekräftigt wird,
die zur Stabilisierung der Wirbelsäule beiträgt. Elemente aus den klassischen Yogaübungen sowie aus dem Pilatestraining finden sich in diesem Kurs wieder.
Ein ruhiges, kraftvolles und auch geistig anspruchsvolles Training, das den individuellen
Fähigkeiten der Teilnehmer angepasst wird.
Bitte mitbringen: Matte und Handtuch, bequeme Sportkleidung.
93
94
Susanne Fleisch-Echsler
Idstein
TSG Halle
donnerstags
18.30 - 19.45 Uhr
Beginn: 12.9.13
12 Abende
20 UE
H 43190 T
Cardio-Pilates
Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene.
Was ist Cardio-Pilates?
Cardio-Pilates ist nicht nur ein spezielles Mattentraining, bei dem der Körper als Einheit
trainiert wird. Am Anfang wird ein spezielles
Training zur Fettverbrennung mit Hilfe von
Kleingeräten durchgeführt, anschließend
wird mit einem Mattentraining nach Pilates
fortgesetzt. Fettverbrennung ist wichtig für
die Herz-Kreislauf-Funktion und fördert das
allgemeine Wohlbefinden. Durch die Übungen werden Körper und Geist balanciert, der
Kreislauf angeregt, Stress reduziert, die Ausdauer verbessert und die Atmung vertieft.
Das Ziel des Mattentrainings ist, einen natürlichen Bewegungsfluss zu schaffen und
dann langsam die Dynamik oder Energie zu
steigern. Die Muskeln werden gedehnt und
gekräftigt. Das Training ist sanft, langsam
und entspannend.
ZITAT:
„Wenn man mit 30 Jahren steif und formlos
ist, dann wirkt man alt. Wenn man mit 60
Jahren geschmeidig und stark ist, wirkt man
jung“.
Bitte mitbringen: Matte, Turnschuhe, Socken.
Hannelore Scherer
dienstags
18.30 - 19.30 Uhr
Beginn: 3.9.13
15 Abende
20 UE
€ 61,50
H 43200 R
Pilates
Pilates ist eine sanfte und effektive Trainingsmethode, die dem Körper unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit zu mehr Balance,
Kraft und Beweglichkeit verhilft. Mit einfachen, kontrollierten Bewegungen, verbunden
mit Atmung und Konzentration, straffen Sie
den gesamten Körper und entwickeln darüber
hinaus eine gute Körperhaltung. Für Schwangere ist die Methode nicht geeignet, jedoch
nach der Schwangerschaft ideal!
Bitte mitbringen: Handtuch, warme und bequeme Kleidung.
Es wird barfuß oder in Socken trainiert.
Marzena Skubis
Geisenheim
Villa, 2. OG
Raum 305
dienstags
19.30 - 20.30 Uhr
Beginn: 1.10.13
10 Abende
13 UE
€ 48,50
H 43210 R
Pilates
Verspannungen lösen, die Haltung verbessern.
Pilates fördert nicht nur die Entwicklung der
Körpermuskulatur, die Geschmeidigkeit der
Gliedmaßen und die Funktion der lebenswichtigen Organe, sondern auch eine Klarheit des Geistes und die Willensstärke.
Diese Sportart ist ein perfektes Krafttraining, das Ihre Körpermitte stabilisiert und
Ihre Konturen formt. Kleine, fließende, ruhig
ausgeführte Bewegungen dehnen und kräftigen alle Muskeln. Die Übungen bewirken
Wohlbefinden für Körper und Seele.
Ergebnisse für Sie: bessere Beweglichkeit - Verbesserung des Stoffwechsels - gesunder, starker Rücken - hormoneller Ausgleich. Erwünschter Nebeneffekt: Ihr Körper strafft sich,
der Bauch wird flacher, die Taille schlanker und
Ihr gesamtes Erscheinungsbild wirkt größer.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, ein Handtuch und etwas zum
Trinken.
Magdalena Szöcs
Geisenheim
Villa, 2. OG
Raum 305
dienstags
10.30 - 11.30 Uhr
Beginn: 3.9.13
12 Vormittage
16 UE
€ 61,50
H 43220 T
Pilates
Magdalena Szöcs
Taunusstein-Neuhof
Aartalhalle
Mehrzweckraum
mittwochs
8 - 9 Uhr
Beginn: 4.9.13
12 Vormittage
€ 61,50
16 UE
H 43230 I
Pilates
Beim Pilates-Training werden Ihre Muskeln
auf eine besondere Art trainiert. Sie fokussieren die Bewegung selbst und achten auf die
korrekte Ausführung. Das „Wie“ ist maßgebend, nicht das „Wie weit“. Viele Ihrer Muskeln werden synchron arbeiten müssen. Um
dieses Zusammenspiel der Muskulatur natürlich und selbstverständlich erscheinen zu
lassen, lernen Sie, die kleinen Muskelgruppen zu erspüren. Das bedeutet, dass Sie alle
anderen Gedanken beiseite schieben, weil Sie
denken müssen. Körper und Geist arbeiten
zusammen und eben dieser Effekt führt zu einem Gefühl von Ganzheitlichkeit. Allmählich
wirkt sich das regelmäßige Training positiv
auf die Körperhaltung und den Rücken aus.
Die Muskeln werden straffer und geschmeidiger.
Bitte mitbringen: Matte und Handtuch, bequeme Sportkleidung.
Idstein
TSG Halle
freitags
18 - 19 Uhr
Beginn: 13.9.13
15 Abende
20 UE
€ 80,50
H 43240 R
Tai Chi Qi Gong
Für Einsteiger.
Die in diesem Kurs vermittelten Übungen
dienen dem Stressabbau und der Stärkung
der inneren Gelassenheit. Gleichzeitig wird
die Koordination verbessert. Der Kurs eignet
sich für alle, die unter dem Stress und der
Hektik des Alltags leiden. Sie kommen zur
Ruhe und können ein ausgeglichenes Leben
führen.
Anja Steffen
Geisenheim
Grundschule
Aula
mittwochs
19.15 - 20.15 Uhr
Beginn: 11.9.13
10 Abende
13 UE
H 43250 R
Taijiquan (Tai Chi Chuan)
Für Einsteiger und Geübte.
Taijiquan (Tai Chi Chuan) Grundprinzipien
des Wudang-Stils. In diesem Kurs sollen die
Basis-Bewegungen des Taiji vermittelt werden. Sie wurden von daoistischen Mönchen
in den Wudang-Bergen Chinas entwickelt in
dem Bestreben, im Einklang mit der Natur
Körper, Geist und Qi (Atem/Lebensenergie)
zu kultivieren. Die sechs Bewegungen in
Kombination mit den fünf Schritten sind
einfach zu erlernen und eignen sich wunderbar für Menschen, denen lange Choreografien zu kompliziert sind. In lockerer Atmosphäre wird Gelassenheit und Zentriertheit entwickelt.
Die Dozentin ist vom Taijiquan- und QigongNetzwerk Deutschland als Lehrerin zertifiziert und hat eine Lehrberechtigung für die
Wudang-Tradition.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, flache
Turn- oder Stoffschuhe.
Birte Timmsen
Geisenheim
Grundschule
Aula
montags
18.30 - 20 Uhr
Beginn: 9.9.13
10 Abende
20 UE
€ 76,50
keine Ermäßigung
H 43260 R
Qigong –
Die Sechs Heilenden Laute
In China wird traditionell viel Wert auf die
Erhaltung der Gesundheit und auf die Lebenspflege gelegt. Daoisten entwickelten
spezielle Techniken der „Inneren Alchemie“,
wozu auch das System der heilenden Laute
gehört. Mit Hilfe des Einatmens wird Qi
/Atemenergie im ganzen Körper verteilt,
beim Ausatmen werden Töne in Schwingungen gesetzt, die mit den sechs Organsystemen der traditionellen chinesischen Medizin korrespondieren. Dies „reinigt“ und belebt Herz, Lunge, Milz, Leber, Niere und den
Dreifachen Erwärmer, schafft einen tiefen
und entspannten Zugang zur Führung des
Atems und trägt so zur Selbstkultivierung
bei. Die Übungen können im Sitzen und im
Stehen ausgeführt werden, in Bewegung
und in der Stille.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, flache
Turn- oder Stoffschuhe.
Birte Timmsen
Geisenheim
Grundschule
Aula
montags
Beginn: 9.9.13
10 Abende
€ 50,50
20 - 21 Uhr
13 UE
keine Ermäßigung
H 43280 I
NEU
Shibashi Qigong –
Die Kunst loszulassen
Ein Kurs, der besonders für Menschen gedacht ist, die beruflich oder privat andere
Menschen in schwierigen Lebenslagen pflegen und betreuen sowie für Hospizhelferinnen und Hospizhelfer.
Shibashi, auch bekannt unter den 18 Gesundheitsübungen des Taiji-Qigongs, sind
entspannende, stärkende und zentrierende
Körperübungen. Verspannte Muskeln werden gelockert, der Energiefluss im Körper
harmonisiert und der Geist wird ruhiger und
wacher.
Eine philippinische Ordensfrau, Schwester
Marimil Lobregat, brachte die Qigong-Übungen nach Europa. Sie sagt: Shibashi ist Poesie in Bewegung - die Kunst loszulassen. Bei
ihrer Arbeit in einem Sterbehospiz erkannte
sie, wie sehr die tägliche Übungspraxis sie
immer wieder zu neuen Kräften kommen
ließ. Deshalb machte sie sich zur Aufgabe,
Shibashi besonders an Menschen, die in der
Pflege und Sterbebegleitung tätig sind, zur
Selbstsorge weiterzugeben.
In diesem Kurs erlernen Sie eine Kurzform
des Shibashi, die Sie schnell in Ihren Alltag
integrieren und die wohltuende Wirkung
spüren können. Denn nur wer sich selbst
pflegt, kann auch andere pflegen. Die Kursleiterin ist u.a. Hospizhelferin und Betreuungsfachkraft für Menschen mit Demenz.
Gerne kann noch ein weiterer Termin zur Vertiefung angeboten werden (nach Absprache
mit der Gruppe).
Bitte mitbringen: Ein Getränk und einen kleinen Snack. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Für das Üben zu Hause erhalten Sie ein Skript.
Annette Bernjus
Idstein
Erich-Kästner-Schule
Musikraum
Samstag 14.9.13
11 - 15 Uhr
Samstag 28.9.13
11 - 15 Uhr
2 Tage
11 UE
€ 45,ermäßigt € 34,50
H 43290 I
Qigong im Sommer
NEU
Ba Duan Jin - Die acht edlen Brokate - Qigong
im Sommer.
Der Charakter dieser Qigong-Übungen zeigt
sich durch weiche, fließende und runde Bewegungsabläufe. Die abwechselnden Phasen von Anspannung und Entspannung regen den Energiefluss im Körper an. Beim
Praktizieren von Ba Duan Jin werden „äußere“ mit „inneren“ Übungen verbunden.
Dadurch wird einerseits der Körper, das heißt
die Muskeln, Sehnen, Gelenke und Organsysteme trainiert - andererseits aber auch der
Geist zur Ruhe gebracht und die Atmung vertieft.
Der Name „Ba Duan Jin“ - „Acht Stücke Brokat“ soll die Schönheit dieser Übungsfolge
verdeutlichen: die Bewegungen sind so fein
und elegant wie edler Brokat! Ba Duan Jin
hat seine Wurzeln bereits zur Zeit der westlichen Han-Dynastie (206 v. Chr. - 220 n. Chr.)
und zählt heute zum wissenschaftlich aner-
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kannten „Gesundheits-Qigong“.
Bitte ein Getränk mitbringen und bequeme
Kleidung tragen.
Annette Bernjus
Idstein
Musikraum
mittwochs
18 - 19.15 Uhr
Beginn: 31.7.13
5 Abende
10 UE
€ 37,ermäßigt € 28,50
H 43300 T
Wohlfühltag „Nur für mich“
10 - 11 Uhr - POWERGYMNASTIK
Mal wieder richtig auspowern mit Spaß?
Dann sind Sie hier richtig. Auf tolle lateinamerikanische Musik wird aus einer Kombination von Tanz und Gymnastik der ganze
Körper einmal richtig angestrengt und bewegt. Sommerfeeling pur. Ziel: Kalorien verbrauchen und den Körper straffen, der richtige Einstieg für ein neues Körpergefühl.
11.15 - 12.15 Uhr - PILATES
Anleitungen zu einem Bewegungsprogramm mit Pilatesübungen. Pilates ist nicht
mehr wegzudenken, wenn es darum geht,
dem Körper neue Spannkraft und Stabilität
zu geben. Ganz egal, wie trainiert Sie sind,
welches Alter Sie haben oder wie viel Zeit
Ihnen im Alltag zur Verfügung steht: Übungen aus dem Basicprogramm sind leicht
zu erlernen. Jetzt erlernen Sie Übungen, die
Sie alleine durchführen können und die
Ihrem Körper neue Kraft und Form geben.
13 - 14 Uhr MITTAGSPAUSE
14 - 15.30 Uhr - FIT UND GESUND
DURCH MEINE ERNÄHRUNG
Gesunde Ernährung - was ist das? Durch ein
Riesenangebot an Nahrung gibt es gerade in
diesem Bereich viel zu viele Fragen. Was ist gesund, was geht, was geht nicht? Hier gibt es
Tipps rund ums Essen, die Verwendung von
gesunden Zutaten, schnelle Küche im Alltag.
Ziel: Fitness und Wohlbefinden durch eine entsprechende Ernährung gut steuern zu können.
15.45 - 16.45 Uhr - ENTSPANNUNG
Entspannen Sie mit einfachen Übungen aus
der Progressiven Muskelentspannung nach
Jacobson. Erleben Sie auch, was es heißt,
Ruhe und Gelassenheit zu spüren und mit in
den Alltag zu nehmen. Am Ende des Tages
einfach mal Ruhe und Entspannung zu spüren. Abgerundet wird der Tag durch eine
kleine Traumreise. Sie lernen Entspannungsübungen kennen, die Sie in jeden - noch so
stressigen - Alltag einbauen können.
Hella Deckert
Taunusstein-Hahn
Raum 106
Samstag 14.9.13
10 - 17 Uhr
1 Tag
6 UE
€ 35,50
keine Ermäßigung
H 43310 R
Die Feldenkrais-Methode
Dr. Moshé Feldenkrais, Physiker, Judolehrer
und Begründer der Feldenkrais-Methode,
ging davon aus, dass die Einheit des Körpers,
der Seele und des Geistes ein unteilbar Ganzes darstellt. Sein Ziel ist, Sinnesempfindung,
Gefühl und Denken über Bewegung zusammenzuführen, zu entwickeln, zu verändern, in
seinen vielfältigen Lektionen direkt erfahrbar
zu machen.
Jede/jeder jeglichen Alters ist willkommen,
die interessanten Bewegungsangebote der
Feldenkrais-Methode kennenzulernen.
Anmeldung erbeten bis 20.9.13 bei der Kursleiterin Iris Laubenheimer, Telefon 06123/61 646.
Bitte mitbringen: Bequeme, warme Kleidung,
Wollsocken, Matte/Decke, kleines Kissen.
Iris Laubenheimer
Eltville
Luthersaal
Jugendraum
donnerstags
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 10.10.13
10 Abende
20 UE
H 43320 T
Entdecken Sie neue Beweglichkeit und Bewegungsfreude mit der Feldenkrais-Methode! Sie lernen wirkungsvoll, Verspannungen und Steifheit zu reduzieren. Die Körperhaltung verbessert sich und das Wohlbefinden nimmt zu. Abwechslungsreiche Lektionen für jeden Menschen mit Lust zu neuen
und ungewöhnlichen Bewegungserfahrungen.
Bitte mitbringen: Matte/Decke, bequeme
Kleidung, Socken.
Eva Steinigeweg
Raum 5
Samstag 18.1.14
10 - 14 Uhr
1 Tag
5 UE
H 43330 I
Beweglich und entspannt
mit Feldenkrais
Entdecken Sie neue Beweglichkeit und Bewegungsfreude mit der Feldenkrais-Methode!
Sie lernen wirkungsvoll, Verspannungen und
Steifheit zu reduzieren. Die Körperhaltung
verbessert sich und das Wohlbefinden nimmt
zu. Abwechslungsreiche Lektionen für jeden
Menschen mit Lust zu neuen und ungewöhnlichen Bewegungserfahrungen.
Kleidung, Socken.
Eva Steinigeweg
Idstein
Raum 1
freitags
14 - 14.45 Uhr
Beginn: 20.9.13
5 Nachmittage
5 UE
H 43340 I
Beweglich und entspannt
mit Feldenkrais
Entdecken Sie neue Beweglichkeit und Bewegungsfreude mit der Feldenkrais-Methode!
Sie lernen wirkungsvoll, Verspannungen und
Steifheit zu reduzieren. Die Körperhaltung
verbessert sich und das Wohlbefinden nimmt
zu. Abwechslungsreiche Lektionen für jeden
Menschen mit Lust zu neuen und ungewöhnlichen Bewegungserfahrungen.
Kleidung, Socken.
Eva Steinigeweg
Idstein
freitags
Beginn: 8.11.13
5 Nachmittage
€ 27,-
Raum 1
14 - 14.45 Uhr
5 UE
keine Ermäßigung
H 43350 R
Einführung in die Grundthemen
des Tibetischen Buddhismus
Wochenenddkurs.
Nach Teilnahme an diesem Kurs kann einer
der wöchentlichen Aufbaukurse Tibetischbuddhistisches Mentaltraining besucht
werden.
Rückfragen bei der Dozentin unter Telefon
06123 / 27 79.
Geisenheim
Villa, 2. OG
Raum 305
Samstag 31.8.13
14 - 20 Uhr
1 Tag
8 UE
€ 41,50
keine Ermäßigung
H 43360 R - H 43380 R
Tibetisch-Buddhistisches
Mentaltraining
Diese systematische Schulung in Lebenshaltung, Meditation und Weisheit lässt sich unabhängig von Kultur, Religion oder Lebensumständen anwenden. Sie führt kurzfristig
zu mehr heiterer Gelassenheit, langfristig
zur Entwicklung des inneren Reichtums, der
in jedem von uns schlummert.
In diesem Semester kann kein Einsteigerkurs
angeboten werden. Neu-Interessierten wird
deshalb empfohlen, Wochenendseminare
zu buchen oder sich direkt mit der Kursleiterin unter Telefon 06123 / 27 79 in Verbindung zu setzen.
Eltville
Realschule
Raum A 102
montags
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 2.9.13
H 43370 R
montags
19.45 - 21.15 Uhr
Beginn: 2.9.13
H 43380 R
mittwochs
18 - 19.30 Uhr
Beginn: 4.9.13
jeweils 12 Abende
24 UE
H 43390 R
Tibetischer Buddhismus:
Milarepa – Leben und Erfahrung
Wochenenddkurs.
Von diesem großen Yogi, einem Schüler Marpas (11. Jh.), sind wunderschöne Gesänge
und Anekdoten überliefert. Wir werden versuchen, diese zeitlosen Lehren direkt auf unser Leben anzuwenden.
Eltville
Realschule
Raum A 102
Samstag 28.9.13
15 - 19 Uhr
Sonntag 29.9.13
10 - 13 Uhr
2 Tage
9 UE
€ 46,50
keine Ermäßigung
H 43400 R
Tibetischer Buddhismus:
Marpa – Leben und Erfahrung
Marpa war einer der großen Meister, die den
Tibetischen Buddhismus vom 10. Jh. bis
heute entscheidend geprägt haben. Über
seine Lebensgeschichte und seine Unterweisungen finden wir Zugang zu den tiefen
Grundaussagen des Tibetischen Buddhismus.
Eltville
Realschule
Raum A 102
Sonntag 1.9.13
10 - 17 Uhr
1 Tag
9 UE
€ 46,50
keine Ermäßigung
H 43410 R
Entspannung für Körper, Geist und Seele.
Immer mehr Menschen suchen nach Wegen
aus dem Stress, der sich überall ausbreitet.
Eine Kombination aus Progressiver Muskelentspannung und anderen Entspannungsübungen sollen Ihnen helfen, dass Sie sich
jederzeit und überall entspannen können.
Dieser Kurs arbeitet mit Grundelementen
der PM von Edmund Jacobson. PM ist eine
Methode der Muskelan- und entspannung.
Dabei ist gerade der Gegensatz entscheidend. Ziel ist es, dass die Teilnehmer auf Anspannung mit Entspannung reagieren.
Begleitende Übungen:
- Atemübungen
- Klopfen
- Stretching.
Der Kurs beinhaltet zusätzlich Entspannungselemente im Fluss der Bewegung.
Bitte mitbringen: Decke, Isomatte, kleines
Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken,
etwas zu trinken.
Zita Atakan
Geisenheim
Villa, 2. OG
Raum 305
Samstag 2.11.13
10 - 15 Uhr
Sonntag 3.11.13
10 - 13 Uhr
2 Tage
11 UE
€ 41,50
ermäßigt € 31,-
H 43420 R
Achtsamkeit und Focusing
Achtsamkeit im Alltag lässt uns zur Ruhe
kommen, lenkt die Aufmerksamkeit auf den
Augenblick, reduziert Stress und gibt mehr
Gelassenheit und Tiefe im Erleben. In Verbindung mit Focusing wird die Aufmerksamkeit für das innere Erleben und der Umgang mit Gefühlen geschult. Sie lernen, innerlich größer und weiter zu werden als die
Probleme, die der Alltag mit sich bringt. Es
gibt klassische Übungen und Meditationen
aus dem Achtsamkeitstraining in Verbindung mit Focusing.
von max. 6 Personen
Sonja Schwarz-Niemeyer
Oestrich-Winkel
Reformschule
mittwochs
18.30 - 20 Uhr
Beginn: 4.9.13
6 Abende
12 UE
97
98
H 43430 R
Energieräuber ade!
Es gibt Menschen, Orte und Situationen im
Leben, die uns regelrecht unsere Lebensenergie rauben bzw. absaugen. Das ist ein
ernst zu nehmendes Phänomen, dem man
immer mehr Beachtung beimessen sollte.
Denn Energievampire können zu körperlichen oder seelischen Beeinträchtigungen
und ernsthaften Problemen führen.
Wenn Sie aktiv etwas dagegen tun möchten,
lernen Sie in diesem Seminar:
- die einzelnen Energieräuber
und ihre Wirkungsweisen kennen
- was Energieraub in unserem
Körper-Seele-Haushalt anrichten kann
- Methoden, wie Sie sich aktiv
dagegen wehren und künftig davor
schützen können
- die energetische Reinigung
von Gegenständen und ihrer Aura.
Sie gewinnen dadurch bessere Lebensqualität durch mehr Vitalität, Leichtigkeit und
Selbstsicherheit bei schwierigen oder negativen Menschen, Arbeit etc. Wer nicht macht
- mit dem wird gemacht. Verlassen Sie jetzt
die Opferrolle und nehmen die Zügel wieder
selbst in die Hand! Ich helfe Ihnen dabei.
Geeignet für Menschen in Heilberufen, Gestresste, Sensible, für Mütter, die ihren Kindern helfen möchten, uvm.
Christine Trautner
Walluf
Samstag 9.11.13
14 - 17 Uhr
1 Nachmittag
4 UE
H 43440 R
Heilsame Klänge
Seit Jahrtausenden werden Klänge zur Heilung von Körper und Seele eingesetzt. Im Seminar „Heilsame Klänge“ lernen wir, wie und
besonders wo diese Schwingungen in uns zu
wirken beginnen und was sie dort bewirken.
Dabei kommen die sehr kostbaren und seltenen Kristall-Klangschalen (Ocean Indium,
Golden Tempel) zum Einsatz. Der Klang der
Kristallschalen kann mit nichts verglichen
werden und ist am ehesten zu beschreiben
mit „kraftvoll, lang anhaltend, sphärisch und
körperlos“. Sie haben eine tiefgreifende stabilisierende Wirkung auf alle Organe und Gewebe sowie auf alle Zirkulationssysteme.
Der Tag bietet Ihnen:
- durch Klänge angeregte Heilmatrix,
die tiefe Körperschichten durchdringt
- Entspannung und Harmonisierung
des Systems
- mehr Vitalität für Körper, Geist und Seele
- heilenden Energiefluss auf allen Ebenen
- Balance und Wohlbefinden,
die nachhaltig wirken.
Das Klang-Seminar eignet sich besonders für
Anfänger und Menschen, die sich auf eine innere Reise zu sich selbst freuen.
Christine Trautner
Walluf
Sonntag 17.11.13
14 - 16 Uhr
1 Nachmittag
3 UE
H 43450 R
Meditation reguliert nachweislich Stress-
hormone im Körper. Immer mehr Menschen
erleben die heilsamen Energieströmungen
und Entschleunigungsmechanismen dieser
Technik. Die Meditation „Herzenstore öffnen“ verhilft Ihnen, Ihr Herz wieder für sich
selbst und andere Menschen zu öffnen. Ist
das Herz verschlossen, können reine Selbstliebe, Mitmenschlichkeit und Empathie
nicht frei fließen und sind blockiert. Die
Folge: Empfindungslosigkeit, Härte, Gram,
Verbitterung, Trauer uvm. Wir sehen, ein offenes Herz ist praktisch lebenswichtig, wenn
wir voller Freude unser Leben mit uns selbst
und anderen genießen und liebevoll gestalten möchten. Wir sehnen uns alle nach
Wertschätzung und einem netten Umgang
miteinander. Die Meditation der Herzöffnung verhilft Ihnen dabei, diese auf leichte,
sanfte, aber nachhaltige Weise zu erreichen.
Sie fühlen sich freier und es fällt Ihnen danach wieder leichter, auf andere unbefangen und voller Vertrauen zuzugehen.
Dieser Abend ist ein Geschenk für „Sie“ selbst!
Christine Trautner
Walluf
freitags
18 - 20 Uhr
Beginn: 18.10.13
1 Abend
3 UE
H 43460 T
Stressbewältigung durch progressive
Muskelentspannung
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist ein Entspannungsverfahren, bei
dem durch aktives Anspannen und Lösen
bestimmter Muskelpartien eine Lockerung
des Körpers und ein Zustand tiefer Gelassenheit erreicht werden kann. Sie lernen,
dieses Verfahren gezielt in verschiedenen Lebenssituationen einzusetzen. Ziel ist es,
diese Entspannung als kleine Oase der Ruhe
in den Alltag zu integrieren.
Ingrid Glaßner
Barbarastraße 1
Freitag 22.11.13
18 - 21 Uhr
Samstag 23.11.13
10 - 15 Uhr
2 Tage
10 UE
€ 55,50
keine Ermäßigung
H 43465 R
Kinesiologie für den Alltag
Kinesiologie (Griechisch: „kinesis“ = Bewegung und „logos“ = Lehre) ist die Lehre der
Bewegung. Kinesiologie ist eine ganzheitliche und hilfreiche Methode der Gesundheitsvorsorge, mit dem Ziel, die Selbstheilungskräfte und Eigenverantwortung zu aktivieren, d.h. das körpereigene Biofeedback
wahrzunehmen. Der kinesiologische Muskeltest ist ein bioenergetisches Verfahren, er
gibt Rückschlüsse auf evtl. Energieblockaden
bzw. Einflüsse, denen die getestete Person
ausgesetzt ist. Die kinesiologische Arbeit
stellt keinen Ersatz im therapeutischen
Sinne da, hilft aber der Testperson, Ungleichgewichte/Energieblockaden auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene aufzudecken und den Prozess der Entwicklung
und Förderung des eigenen Potenzials anzuregen. Dieser Kurs bietet Ihnen eine Einführung in die Kinesiologie. Sie erlernen das
Arbeiten mit dem Muskeltest, die Allergie-
austestung. Wir werden in das Meridiansystem unseres Körpers blicken und die Anwendung der fünf Elemente der chinesischen Medizin kennenlernen.
Farbe- und Emotionsbalancen bilden einen
weiteren Baustein. Sie erhalten Informationen an die Hand, wie Sie im Alltag Stress abbauen und Kraft für den Tag tanken können.
Für Fragen steht die Kursleiterin unter Telefon 06128 / 48 91 11 gerne zur Verfügung.
Bitte mitbringen: Wasser, Schreibmaterial
und Schnellhefter.
Susanne Alexi
Geisenheim
Geb. A, OG
Raum 207
Samstag 14.9.13
9.30 - 17 Uhr
Sonntag 15.9.13
9.30 - 17 Uhr
Es ist eine einstündige Mittagspause eingeplant.
2 Tage
20 UE
€ 81,50
H 43470 T
Entspannen mit Klang
Klangschalen und Gongs faszinieren mit ihrem reichen Klangspektrum, Obertönen und
Vibrationen, die wie eine Massage wirken.
Hören und Fühlen der Klangschalen kann zu
einer tiefen Entspannung führen, Verspannungen und Blockaden können sich lösen
und die Selbstheilungskräfte können aktiviert werden. Erspüren Sie die Wirkung der
Klangschalen bei der Klangmassage und in
der Klangmeditation.
Susanna Bader
Barbarastraße 1
Freitag 27.9.13
1 Abend
€ 16,-
17 - 19.15 Uhr
3 UE
keine Ermäßigung
H 43480 T
Entspannungsmassage für Paare
Massage ist eine uralte Kunst, Körper, Geist
und Seele zu entspannen.
In traditionellen Kulturen gilt es als selbstverständlich, dass regelmäßige Massage für
Menschen jeden Alters nützlich ist. Massage
ist für die Gebenden so angenehm wie für
die Nehmenden. Sie kann anregend oder beruhigend sein, je nach der Geschwindigkeit
und Tiefe der Griffe.
Die Entspannungsmassage ist eine Ölmassage, bei welcher der/die Partner/in direkte
Berührung erfährt. Berührung kann schützen,
verbinden, heilen und unsere Lebenskraft
stärken. In diesem Kurs wird die Massage einzelner Körperbereiche vermittelt. Der Schwerpunkt liegt auf der Rücken-Schulter-NackenMassage. Neben dem Einüben unterschiedlicher Griffe werden auch Entspannungs- und
Partner/innenübungen durchgeführt. Achtsamkeit und Bewusstheit, die wichtige Bestandteile einer guten Entspannungsmassage sind, werden durch die Übungen gefördert.
Bitte mitbringen: 2 Bettlaken, 1 Decke, 1 Isomatte, Massageöl, bequeme Kleidung.
Monika Zuber
Taunusstein-Hahn
Raum 106
Samstag 2.11.13
10 - 17 Uhr
Sonntag 3.11.13
10 - 17 Uhr
2 Tage
€ 57,50 pro Person
14 UE
keine Ermäßigung
H 43485 I
NEU
Dynamische Entspannung –
Der Stresslöser
. . . die musikbeflügelte Alternative zu Yoga,
Joggen, Fitnessstudio und Autogenem Training.
In der Dynamischen Entspannung wird die
intensiv erforschte therapeutische Wirkung
von Musik in Verbindung mit bekannten Bewegungen aus der Körpertherapie zusammengebracht. Grundlegend für alle Übungen ist der fließende Wechsel von Anspannung und Entspannung. Von Dynamik und
Ruhe, von Loslegen und Loslassen. Dies führt
zur vollständigen Erholung von Körper, Geist
und Seele. Die Übungen der Dynamischen
Entspannung wirken tief bis in unser „Emotionales Gehirn“ - den Bauch.
Die Kraft der positiven Bewegungen in und
mit der Gruppe führt zu innerer Freude, Gelassenheit und Stärke.
Jeder kann mitmachen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, evtl. kleines
Kissen und dicke Socken, Wasser.
Gabriele George
Idstein
Musikraum
dienstags
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 17.9.13
8 Abende
16 UE
€ 61,50
H 43487 I
SHIATSU
Achtsamkeit in der Berührung.
Fließendes Wasser fault nicht.
Türangeln werden nicht wurmstichig.
(Lü Buwei 300-236 v. Chr.)
SHIATSU, jap. Fingerdruck, ist eine japanische Form energetischer Körperarbeit, die
tief in der Traditionellen Chinesischen Medizin wurzelt. Fließende Bewegungen mit
Händen, Daumen, Ellenbogen und Knien
fördern den Energiefluss in den Meridianen
und haben eine tiefgreifende, harmonisierende Wirkung auf Körper und Psyche.
Achtsamkeit in der Berührung: Die achtsame innere Haltung der gebenden Person
öffnet einen Raum, um in sich hineinzuspüren und in Kontakt mit sich zu kommen. Shiatsu fördert einen achtsamen und spielerischen Austausch miteinander und wirkt sich
auf die empfangende wie auch auf die gebende Person positiv aus. Aus der Tradition
heraus findet Shiatsu am bekleideten Körper auf einem bequemen Futon am Boden
statt. Wir arbeiten in Paaren.
Der Kurs gibt eine praktische und theoretische Einführung in diese sanfte Massageform. Körper- und Meditationsübungen zur
Achtsamkeit, Förderung der Beweglichkeit
und Haltung sowie zur Atmung sind Bestandteil des Kurses.
Gabriele Sieberock
Idstein
Speicher
Samstag 9.11.13
10 - 17 Uhr
Sonntag 10.11.13
10 - 14 Uhr
2 Tage
15 UE
€ 81,50
keine Ermäßigung
99
100
IMPRESSIONEN AUS DEM KURS
„INTUITIVES BOGENSCHIEßEN“
H 43490 I
Immer mit der Ruhe
Abschalten - Innehalten - Auftanken mit Innovativem Autogenem Training.
Den zahlreichen Aufgaben, die uns der Alltag stellt, können wir nicht entfliehen. Es
lässt sich aber vieles leichter bewältigen,
wenn wir entspannt und gelassen sind. Wir
können dann agieren anstatt zu reagieren,
und das wiederum wirkt sich förderlich auf
unser Wohlbefinden aus.
Das Innovative Autogene Training ist eine
zeitgemäße Weiterentwicklung des klassischen Autogenen Trainings und stützt sich
wesentlich auf die eigene Vorstellungskraft.
Mit Hilfe innerer Bilder und Ihrer Fantasie
lernen Sie in diesem Kurs, zu Ruhe und mehr
Gelassenheit zu finden. Sie können Ihre Regenerationsfähigkeit positiv beeinflussen
und Ihre Immun- und Selbstheilungskräfte
stärken.
Die Übungen finden im Sitzen und im Liegen statt. Regelmäßiges Üben zu Hause unterstützt und fördert den Lernerfolg.
Bitte mitbringen: Matte, Decke und Kissen,
bequeme Kleidung, evtl. Wollsocken.
Karin Löffler
Idstein
Max-Kirmsse-Schule
Gymnastikhalle
dienstags
19 - 20.30 Uhr
Beginn: 29.10.13
5 Abende
10 UE
€ 37,50
keine Ermäßigung
H 43500 I
NEU
Heilsame Klänge
In diesem Seminar lernen wir die kraftvollen
Energien von Klängen und Tönen kennen.
Wir spüren, wie und besonders wo diese
Schwingungen in uns zu wirken beginnen.
Anhand der einzigartigen Kristallschalen begeben wir uns in ein ganz besonderes Schallerlebnis. Die Schallwellen haben eine tiegreifende stabilisierende Wirkung auf alle
Organe und unser Zellwasser beginnt zu vibrieren. Die Töne massieren sanft Blockierungen an die Oberfläche und ihre hohe Frequenz breitet sich nach innen und außen
aus. Sie versetzen uns in einen harmonischen und friedlichen Zustand.
Das Seminar ist geeignet für Menschen, die
sich für ihre innewohnenden Heilkräfte interessieren und diese aktivieren möchten.
Auch Kinder und Jugendliche sind herzlich
willkommen.
Bitte mitbringen: Matte, Kissen, Decke, bequeme Kleidung und ein Getränk.
Christine Trautner
Idstein
Raum 1
Samstag 26.10.13
14 - 16 Uhr
1 Nachmittag
3 UE
H 43510 T
Bogenschießen für Frauen –
Schnupperkurs
An diesemTag erhalten Sie Einblick in den
faszinierenden Umgang und Bewegungsablauf mit Pfeil und Bogen.
Sie sammeln Erfahrungen mit Ihrer Konzentrationsfähigkeit, eigenen Kraft, klaren Ausrichtung, mit Ihrem Gespannt-Sein und dem
richtigen Augenblick zum Lösen des Pfeils.
Das Ausüben dieser Sportart, wie sie hier bei
uns praktiziert wird, werden wir verbinden
mit Lockerungs- und Atemübungen.
Für diesen Tag versorgt sich jede Teilnehmerin mit genügend Essen und Getränken.
Cordelia Rüb-Bombardier
Pfannkuchenwiese
Samstag 12.10.13
10 - 16 Uhr
1 Tag
9 UE
inkl. Verleihgebühr für Pfeile und Bogen
H 43520 T - H 43530 I
Für Schüler, Jugendliche, Frauen und Männer.
Mindestalter: 10 Jahre.
Bogenschießen ist populärer denn je, das
„Intuitive Bogenschießen“ fördert neben
den Optimierungsprozessen des Gehirns
auch die Fähigkeit zur inneren Ruhe und
zeigt den Weg zur Gelassenheit. Und gerade
das nutzen Schüler/innen gerne, denn beim
Bogenschießen werden die Gehirnstrukturen optimiert. Nutzen Sie Ihre heimlichen
Kraftquellen und gehen Sie den Weg zur
Ausgeglichenheit.
Untersuchungen belegen, dass Bogenschießen das Konzentrationsvermögen fördert
und die Merkfähigkeit steigern kann. Schulen nutzen diese Erkenntnisse in der letzten
Zeit und bieten Zusatzangebote an, die von
den Schüler/innen gerne genutzt werden.
Die aufrechte Körperhaltung beim Bogenschießen stärkt außerdem die gesamte
Schulter- und Rückenmuskulatur und wirkt
präventiv gegen Rücken- und Wirbelsäulenprobleme.
Selbst mal ausprobieren! Nutzen Sie das
Top-Angebot des Bogenschießmeisters Gernot Franz, der 2012 den Deutschen Meister
in drei verschiedenen Disziplinen aktiv trainierte und zu den bemerkenswerten Erfolgen brachte.
Gernot Franz
H 43520 T
Hohenstein-Burg Hohenstein
Außengelände
Der Kurs findet auf dem Gelände der Burg
Hohenstein statt. Wir treffen uns im Innenhof der Burg. Hochwertige Bögen, Köcher,
Pfeile und Zielscheiben werden gestellt.
Rückfragen gerne unter Telefon 0170 / 28 40
890.
In der Waffenschmiede der Burg Hohenstein kann ein Mittagessen eingenommen
werden (nicht im Kurspreis enthalten).
Sonntag 8.9.13
10 - 16.45 Uhr
H 43530 I
Hünstetten Limbach
Treffpunkt:
Windhundrennbahn
Samstag 28.9.13
10 - 17 Uhr
jeweils 1 Nachmittag
8 UE
jeweils € 49,50
keine Ermäßigung
schonend sowohl Haltung als auch Ausdauer, Kraft und Koordination verbessern.
Nach Absprache kann auch auf verschiedene Krankheitsbilder eingegangen werden.
von max. 8 Personen
Lydia Kretschmer
Maiselbad
Taunusstein-Neuhof
donnerstags
11.30 - 12.15 Uhr
Beginn: 5.9.13
15 Vormittage
15 UE
H 43540 T
Aqua-Gymnastik –
Gesunde Bewegung mit Spaß
In diesem Kurs wird mit wenig schweißtreibendem Aufwand der gesamte Körper in
Form gebracht: Durch die positiven Eigenschaften des Wassers können Sie gelenk-
H 43560 T
Aqua-Gymnastik –
Inhalt siehe Kurs Nummer H 43540 T
Einlass ins Thermalbad um 17.15 Uhr.
Doris Lenertz
H 43550 T
Aqua-Gymnastik –
Lydia Kretschmer
Maiselbad
Taunusstein-Neuhof
Im Maisel 9
donnerstags
10.45 - 11.30 Uhr
Beginn: 5.9.13
15 Vormittage
15 UE
Schlangenbad
Thermalbad
donnerstags
17.30 - 18 Uhr
Beginn: 5.9.13
12 Abende
8 UE
€ 79,50
keine Ermäßigung
plus Eintrittspreis für das Schwimmbad
H 43580 I
NEU
AQUAZUMBA® –
Die Trendsportart nun auch im Wasser
Jeder hat es schon gehört – viele haben es
schon getan . . .
ZUMBA® Fitness, die Trendsportart, die Tanz,
Spaß an der Musik und lateinamerikanische
Tänze in einem Fitnessworkout vereint.
Nun findet dieses Workout im Wasser statt,
sodass jede Fitnessstunde im Wasser zu einer Poolparty wird. Mit den überwiegend lateinamerikanischen Rhythmen, Tanz, traditioneller Wassergymnastik, auch Planschen,
Singen und viel Spaß, wird die Figur geformt
und Ausdauer trainiert.
Achtung! Ihr werdet nass!
Bitte mitbringen: Badekleidung und ein Getränk.
Jessica Müller-Horaczek
Idstein
Tournesol, Lagunenbecken
freitags
16.30 - 17.15 Uhr
Beginn: 27.9.13
10 Abende
13 UE
€ 103,50
ermäßigt € 89,Der Kurspreis beinhaltet die Zehnerkarte
Eintritt € 45,- in das Schwimmbad „Tournesol“.
101
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H 43590 R
ZUMBA®
ZUMBA® ist eine Form von Aerobic zu lateinamerikanischer Musik, bei der die Workouts in kleinen Choreographien versteckt
sind. Diese Fitness-Tanz-Workouts wiederholen sich immer wieder, sind leicht zu erlernen und sollen einfach Spaß machen.
ZUMBA® ist für jedermann, kurbelt die Fettverbrennung an und steigert die Ausdauer.
Anja Steffen
Geisenheim
Grundschule
Aula
mittwochs
18 - 19 Uhr
Beginn: 21.8.13
10 Abende
13 UE
€ 52,50
H 43591 R
ZUMBA®
ZUMBA® ist eine Form von Aerobic zu lateinamerikanischer Musik, bei der die Workouts in kleinen Choreographien versteckt
sind. Diese Fitness-Tanz-Workouts wiederholen sich immer wieder, sind leicht zu erlernen und sollen einfach Spaß machen.
ZUMBA® ist für Jedermann, kurbelt die Fettverbrennung an und steigert die Ausdauer.
Anja Steffen
Geisenheim
Grundschule
Aula
mittwochs
18 - 19 Uhr
Beginn: 13.11.13
10 Abende
13 UE
€ 52,50
H 43600 T
ZUMBA® FITNESS
Erleben Sie die einzigartige Kombination
aus Fitness und Tanz: ZUMBA®.
ZUMBA® ist ein Tanzworkout mit Fitnesselementen und hohem Spaßfaktor. Die Musik ist das Entscheidende an einer ZUMBA®Stunde, die jede „Trainingseinheit“ zu einer
Party macht.
Die lateinamerikanischen Rhythmen Salsa,
Merengue, Cumbia & Raggaeton sind in Elementen in einer ZUMBA®-Stunde eingeführt - sie sind schnell zu lernen und es
macht eine Menge Spaß, diese Schritte auszuführen. ZUMBA® ist für jeden Teilnehmer
und jede Teilnehmerin ab 13 Jahren geeignet
- egal ob tänzerisch begabt, Profitänzer/in
oder Anfänger/in.
Der tolle Nebeneffekt des Tanz-FitnessProgramms ist neben guter Laune ein anspruchsvolles Fitnessprogramm, das leicht
fällt. Probieren Sie es aus und ich werde Sie
von ZUMBA® Fitness überzeugen, denn eine
Stunde ZUMBA® verbessert das Körpergefühl, zaubert ein Lächeln auf Ihr Gesicht und
lässt Sie ordentlich schwitzen.
Anna-Lisa Pfeffermann
Raum 5
dienstags
20 - 21 Uhr
Beginn: 3.9.13
10 Abende
14 UE
€ 52,50
ermäßigt € 40,-
H 43610 T
ZUMBA®
ZUMBA® eignet sich hervorragend zur Fett-
verbrennung. Es ist ein effektives FitnessWorkout auf lateinamerikanische Musik,
eine Mischung von schweißtreibenden Bewegungen und leichten Schrittfolgen.
ZUMBA® schafft eine partyähnliche Atmosphäre, in der man sich einfach von der Musik mitreißen lässt. Man muss nicht tanzen
können! Man trainiert die Ausdauer und hat
noch eine Menge Spaß dabei.
Mitzubringen sind ein Handtuch, Schuhe mit
hellen Sohlen, bequeme Kleidung und etwas
zu trinken.
Tatjana Hönscher
Taunusstein-Niederlibbach
DGH
donnerstags
19 - 20 Uhr
Beginn: 5.9.13
12 Abende
16 UE
€ 62,50
ermäßigt € 47,-
H 43620 I
NEU
Schnupperkurs ZUMBATOMIC® für Kids
Jetzt ist Party angesagt! Abrocken und Spaß
haben – das ist ZUMBATOMIC®. Speziell für
Kinder zwischen 8 und 12 Jahren entwickelt,
sind ZUMBATOMIC®-Kurse energiegeladene
Fitnesspartys mit tollen Ergebnissen. ZUMBATOMIC®-Kurse bieten spezielle Choreografien und die neueste Musik wie Hip-Hop,
Reggaeton und Cumbia, steigern Konzentration und das Selbstvertrauen, kurbeln den
Stoffwechsel an und verbessern die Koordination.
Bitte mitbringen: Gute Laune, Handtuch,
Sportsachen und Getränk (am besten Wasser).
Miriam Neuwirth
Idstein
Max-Kirmsse-Schule
Gymnastikhalle
samstags
14.30 - 15.15 Uhr
Beginn: 5.10.13
4 Nachmittage
4 UE
€ 22,50
keine Ermäßigung
H 43630 I
NEU
ZUMBA® WORKSHOP
Sind Sie bereit, sich fit zu feiern? Denn genau darum geht es beim ZUMBA® Programm. Es ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer und aktueller Musik, die
einfach zu erlernen ist, Kalorien verbrennt
und so Millionen Menschen Spaß macht
und Gesundheit bringt. Man benötigt keinerlei Tanzerfahrungen. Lassen Sie sich von
den lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen mitreißen, lassen Sie den
Alltagsstress hinter sich und haben Sie einfach Spaß!
Bitte mitbringen: Gute Laune, Handtuch,
Sportsachen und Getränk.
Miriam Neuwirth
Idstein
Max-Kirmsse-Schule
Gymnastikhalle
samstags
15.30 - 16.30 Uhr
Beginn: 5.10.13
4 Nachmittage
5 UE
€ 22,50
keine Ermäßigung
H 43640 I
ZUMBA®
ZUMBA® setzt sich aus den verschiedensten
Tanz- und Aerobic-Bewegungen aus Südamerika zusammen, die zu einer Choreografie kombiniert werden. Dabei sind alle
Schritte, die auf südamerikanische Musik getanzt werden (Reggaeton, Salsa , Merengue,
Samba), einfach zu erlernen. Das macht jede
Menge Laune und die Kalorien verfliegen im
Nu. Tänzerische Vorkenntnisse sind beim
ZUMBA® nicht notwendig.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Getränk.
Tatjana Hönscher
Idstein
Idstein
Max-Kirmsse-Schule
Gymnastikhalle
mittwochs
18.15 - 19.15 Uhr
Beginn: 4.9.13
12 Abende
16 UE
€ 63,50
ermäßigt € 48,-
H 43650 I
ZUMBA® GOLD
Dieser Kurs richtet sich an Sporteinsteiger,
Übergewichtige, Teilnehmer mit Bewegungseinschränkungen und erfahrene Erwachsene.
Dabei werden, wie im ZUMBA®FITNESS, lateinamerikanische Tanzelemente und lateinamerikanische Musik zu einem Fitnessworkout vereint. Auch in diesem Kurs steht
der Spaß an der Bewegung zur Musik im
Vordergrund.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk.
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www.vhs-in-hessen
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Idstein
Feldbergschule
Sporthalle
freitags
17.45 - 18.45 Uhr
Beginn: 27.9.13
10 Abende
13 UE
€ 60,50
H 43660 I
ZUMBA®
ZUMBA® setzt sich aus den verschiedensten
Tanz- und Aerobic-Bewegungen aus Südamerika zusammen, die zu einer Choreografie kombiniert werden. Dabei sind alle
Schritte, die auf südamerikanische Musik getanzt werden (Reggaeton, Salsa , Merengue,
Samba), einfach zu erlernen. Das macht jede
Menge Laune und die Kalorien verfliegen im
Nu. Tänzerische Vorkenntnisse sind beim
ZUMBA® nicht notwendig.
Idstein
Feldbergschule
Sporthalle
freitags
19 - 20 Uhr
Beginn: 27.9.13
10 Abende
13 UE
€ 60,50
H 43670 I
ZUMBA®
ZUMBA® oder Spaß haben und sich schnell
bewegen, das ist die Devise des Fitnessprogramms, das seine Wurzeln in Kolumbien
hat und über die USA seinen Siegeszug auch
in Europa angetreten hat. Die Bewegungen
auf südamerikanische Rhythmen sind leicht
zu erlernen, verbrennen Kalorien und die
Fettpolster schmelzen dahin. Gleichzeitig
werden auch der Herzmuskel und die Muskulatur trainiert und damit das individuelle
Fitnesslevel erhöht.
Probieren Sie es aus und lassen Sie sich in die
Leichtigkeit der Karibik entführen!
Alexandra Pensky
Niedernhausen
Theißtalschule
Sporthalle
dienstags
20 - 21 Uhr
Beginn: 17.9.13
10 Abende
13 UE
€ 48,50
H 43680 T
Kompaktkurs in Kooperation mit dem Tennisclub Taunusstein 1971 e.V.
Aktiv werden, sich bewegen und Spielfreude
entwickeln: Tennis als Gesundheitssport
macht es möglich, Kraft und Ausdauer zu
stärken. Der Grundkurs Tennis ist eine Einführung in die Sportart. Er umfasst 5 Termine
mit je zwei Unterrichtseinheiten. Schritt für
Schritt lernen Sie die richtige Technik kennen:
Vorhand und Rückhand, Vorhand Volley und
Rückhand Volley, Schmetterball, Aufschlag.
Angefangen von den Grundschlägen bis hin
zum Netzspiel wird jeder Schlag trainiert, um
fit zu machen für das freie Tennisspiel mit
Partner/in. Schläger, Bälle, Trainerhonorar,
Platzmiete sind im Kurspreis enthalten. Sie
benötigen lediglich Tennisschuhe und los
geht es!
Der Untericht wird von einem qualifizierten
Tennislehrer des TC 1971 e.V. erteilt.
Bitte mitbringen: Sportschuhe und -kleidung
sowie ein Getränk.
Tennisclub Taunusstein 1971 e.V.
TC Taunusstein 1971 e.V.
dienstags
17.30 - 19 Uhr
Beginn: 3.9.13
5 Abende
10 UE
H 43690 T
Fit in den Tag
mit Frühsport vielfältiger Art
Ich beweg mich - Fit im Alltag.
Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen.
Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen
Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und
stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte
Entspannungstechniken für mehr Balance
und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden
Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs
bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern
verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung.
Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und
fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger/innen. Dieser Kurs findet bei guter Witterung teilweise auch draußen statt.
Info-Telefon 06128 / 21 527.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte oder
Decke, bequeme Kleidung, rutschfeste Sokken und feste Sportschuhe, Getränk.
Erika Höner
Taunusstein-Wehen
Silberbachhalle
donnerstags
8.30 - 9.30 Uhr
Beginn: 5.9.13
12 Vormittage
16 UE
€ 70,ermäßigt € 52,50
H 43700 T
Bodyfitness
Ganzkörpertraining mit Musik.
Anmeldung bei der Kursleiterin unter Telefon
06128 / 21183.
Heike Tripp
donnerstags
10 - 11 Uhr
Beginn: 19.9.13
12 Vormittage
16 UE
€ 61,50
H 43710 T
Bauch - Beine - Po
Angeboten wird ein spezielles Training zur
Verbesserung und gezielten Straffung der
Problemzonen.
Bitte mitbringen: Matte, Turnschuhe.
Hannelore Scherer
Bad Schwalbach-Adolfseck
Bürgerhaus
mittwochs
19 - 20 Uhr
Beginn: 4.9.13
15 Abende
20 UE
€ 61,50
H 43720 I
Fitnesstraining für Frauen
Dazu gehören Aufwärmen, Stretching, Konditionstraining und Ausdauertraining mit
Musik.
Bitte mitbringen: Sportsachen, Gymnastikschuhe.
Herbert Schüffl
dienstags
9.45 - 10.45 Uhr
Beginn: 3.9.13
15 Vormittage
20 UE
€ 76,ermäßigt € 57,50
H 43730 I
Ich beweg mich – Fit im Alltag
Neue Energie tanken und Muskeln
aufbauen.
Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung
und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen
sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag.
Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv!
Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung.
fit werden möchten, ideal auch für Einsteiger.
Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe.
Alexandra Pensky
Niedernhausen
Autalhalle
donnerstags
18 - 19 Uhr
Beginn: 19.9.13
10 Abende
€ 72,50
13 UE
H 43740 I
Neue Energie tanken und Muskeln
aufbauen.
Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in
Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken
für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit
anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht
nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch
Ihre Körperwahrnehmung.
fit werden möchten, ideal auch für Einsteiger.
Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe.
Alexandra Pensky
Niedernhausen
Autalhalle
donnerstags
19 - 20 Uhr
Beginn: 19.9.13
10 Abende
13 UE
€ 72,50
H 43750 T - H 43760 T
Fit ein Leben lang –
Seniorengymnastik
Gesundheit und Selbstständigkeit bis ins
hohe Alter, dies ist der Wunsch vieler Menschen. Ein regelmäßiges Bewegungsprogramm verbessert nicht nur die körperliche
Leistungsfähigkeit, sondern steigert auch
die Lust, älter zu werden. In diesem Kurs soll
auf die besondere Bedeutung von Sport und
Funktionsgymnastik im Seniorenalter eingegangen werden.
Kraft-, Gleichgewichts- und Koordinationstraining sind die zentralen Pfeiler für den Erhalt der Alltagsfähigkeit.
Entspannung rundet jede Übungsstunde ab.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe, großes und kleines Handtuch, Getränk.
Christa Porten
Raum 5
H 43750 T
dienstags
16 - 17 Uhr
Beginn: 20.8.13
H 43760 T
dienstags
17 - 18 Uhr
Beginn: 20.8.13
jeweils 15 Nachmittage
20 UE
jeweils 61,50
keine Ermäßigung
H 43770 T
Fitness-Mix für Junggebliebene –
Wirbelsäulengymnastik
Gute Beweglichkeit, kombiniert mit einer guten Haltung, einem stabilen Rumpf und ausreichend Kraft bringen uns leicht und weitestgehend beschwerdefrei durch den Alltag.
Der bunte Mix an Übungen beinhaltet neben
der Kräftigung der Rumpfmuskulatur vor allem auch die Mobilisierung der Wirbelsäule,
Dehnungs- und Entspannungsübungen. Ein
kurzweiliges Training mit viel Spaß für junggebliebene Frauen und Männer.
Info-Telefon 06128 / 21 527.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte oder Decke, Handtuch, Getränk.
Erika Höner
Taunusstein-Wehen
Silberbachhalle
donnerstags
9.30 - 10.30 Uhr
Beginn: 5.9.13
12 Vormittage
16 UE
€ 61,50
H 43780 I
NEU
Sport betreiben, Gesundheit fördern
und die besten Jahre verlängern
Es ist fast nie zu spät mit dem Sport anzufangen. Bewegung dient dazu Zivilisationskrankheiten präventiv entgegen zu wirken.
Das Risiko für zahlreiche Krankheiten wie
Krebs, Herz-Kreislauferkrankungen, Demenz,
Depression, Diabetes und Skeleterkrankungen wie Arthrose oder Osteoporose wird
deutlich reduziert. Vor allem auch das seelische Wohlbefinden profitiert ganz nebenbei.
Ein regelmäßiges, moderates Bewegungsprogramm hilft Ihnen dabei. Die effektive
Kombination besteht aus vielen Bereichen
wie zum Beispiel:
- den Kreislauf aktivieren
- die Koordination verbessern
- den Großteil des Muskelapparates
trainieren
- die Balancefähigkeit schulen
- Entspannungstechniken erlernen.
Lernen Sie durch körperliche Aktivität und
geistige Anregung fit und gesund älter zu
werden.
105
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Tina Khazraei
Niedernhausen
Autalhalle
montags
17 - 18 Uhr
Beginn: 30.9.13
10 Nachmittage
13 UE
H 43790 I
NEU
Wollen Sie auch demnächst zu den „fitten Alten“ gehören? Dann sollten Sie über
- gesunde Ernährung, Vitamine
- Ernährung als Prävention zu den Themen
Osteoporose, Gicht und Rheuma,
Arthrose, Bluthochdruck
- das richtige Gewicht, Abnehmen,
Tipps und Tricks
- Bewegung und Sport
Bescheid wissen.
Das Seminar richtet sich an alle, die auch im
Alter fit und gesund alt werden oder bleiben
wollen.
Die Abende wollen wir aktiv gestalten. Dazu
gehört ein Kochabend mit Informationen
über gesunde Ernährung, Theorie sowie
funktionelle Gymnastik für federmann in
der Natur.
Karin Stöhr
Niedernhausen
Theißtalschule
Geb. F
Raum 105
mittwochs 16.10.,
23.10., 30.10.13
Kochabend:
Mittwoch 6.11.13
4 Abende
€ 39,-
18.30 - 21.30 Uhr
10 UE
keine Ermäßigung
H 43800 T
Ausgleichsgymnastik
Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Isomatte,
bequeme Kleidung.
Hannelore Scherer
Bad Schwalbach
Jahnturnhalle
donnerstags
9 - 10 Uhr
Beginn: 5.9.13
15 Vormittage
15 UE
€ 49,50
H 43810 R - H 43850R
Rückenfit
Mangelnde oder einseitige Bewegungen
wirken sich negativ auf die Rückenmuskulatur aus. Die Folge sind Rückenschmerzen
und Muskelverspannungen. Dieser Kurs
hilft, die Muskulatur zu mobilisieren, zu kräftigen und insgesamt die Wirbelsäule zu stabilisieren. So können Sie Rückenschmerzen
vorbeugen oder bestehende Beschwerden
lindern.
Stefanie Zimpelmann
Eltville
Tanzschule Move
H 43810 R
montags
17.30 - 18.30 Uhr
Beginn: 2.9.13
H 43820 R
montags
Beginn: 2.9.13
H 43830 R
Oestrich-Winkel
Reformschule
mittwochs
Beginn: 4.9.13
H 43840 R:
mittwochs
Beginn: 4.9.13
H 43850R
mittwochs
Beginn: 4.9.13
jeweils 12 Abende
jeweils € 78,-
18.30 - 19.30 Uhr
Aula
17 - 18 Uhr
18 - 19 Uhr
19 - 20 Uhr
16 UE
H 43860 T
Präventives Rückentraining –
nach GUT (gesund und trainiert).
Rückenschmerzen müssen nicht sein!
Der Rücken braucht ein Ende der Schonzeit.
Er muss beansprucht werden. Die Übungsstunde beinhaltet eine intensive Aufwärmphase. Bauch- und Oberschenkelmuskulatur
werden gekräftigt, um den Halteapparat zu
stärken.
Abwechslungsreiche Entspannung rundet
jede Übungsstunde ab.
Christa Porten
Raum 6
mittwochs
17.45 - 18.45 Uhr
Beginn: 21.8.13
15 Abende
€ 61,50
20 UE
H 43870 T
Präventives Rückentraining
Rückenschmerzen müssen nicht sein!
Ende der Schonzeit für den Rücken: Er
muss beansprucht werden. Die Aktivierung der tiefer liegenden Rückenmuskeln
ist ein Schlüssel zum Erfolg. Auch Bauchund Oberschenkelmuskulatur müssen gekräftigt werden, um den Halteapparat zu
stärken.
die Stunde ab.
Christa Porten
Raum 5
donnerstags
19 - 20 Uhr
Beginn: 22.8.13
15 Abende
20 UE
€ 61,50
H 43880 T
Rückenschmerzen müssen nicht sein! Ende
der Schonzeit für den Rücken: Er muss beansprucht werden. Die Aktivierung der tiefer
liegenden Rückenmuskeln ist ein Schlüssel
zum Erfolg. Auch Bauch- und Oberschenkel-
muskulatur müssen gekräftigt werden, um
den Halteapparat zu stärken.
die Stunde ab.
Christa Porten
Raum 5
donnerstags
20 - 21 Uhr
Beginn: 22.8.13
15 Abende
20 UE
€ 61,50
H 43890 T
CANTIENICA® Rückenund Beckenbodentraining –
Einführungsseminar
Die CANTIENICA®-Methode setzt den Beckenboden ein, um das gesamte Skelett optimal
aufzurichten. Dabei werden die skeletthaltenden Tiefenmuskeln vernetzt, das führt zu
einer nachhaltigen Aufrichtung. Das Becken
wird entlastet und Organe und Gelenke vom
Druck befreit. Urin- oder Stuhl-Inkontinenz
und Rückenbeschwerden aller Art werden
schnell gelindert.
Der Erfolg ist sehr schnell spür- und sichtbar.
Bitte mitbringen: Matte und großes Handtuch.
Edith Brühl
Barbarastraße 1
Samstag 26.10.13
10 - 13 Uhr
1 Vormittag
4 UE
H 43900 I - H 43910 I
CANTIENICA® Rückenund Beckenbodentraining
Bitte mitbringen: Matte und großes Handtuch.
Edith Brühl
Niedernhausen
Neues Pfarrheim
H 43900 I
donnerstags
9.30 - 10.30 Uhr
Beginn: 22.8.13
H 43910 I
donnerstags
10.35 - 11.35 Uhr
Beginn: 22.8.13
jeweils 10 Vormittage
13 UE
jeweils € 67,ermäßigt € 50,50
H 43920 I
Rücken-Fitness
Die Problemzone „Rücken“ erlebt neuen Aufschwung.
Durch gezielte Übungen aus der klassischen
Wirbelsäulengymnastik werden die Haltemuskeln, insbesondere die Rücken-, Gesäßund Bauchmuskeln, gekräftigt. Mit Pilates und
Yoga wird das Körperbewusstsein geschult
und die Beweglichkeit verbessert, was sich in
einem gesteigerten Wohlbefinden äußert.
Bitte mitbringen: Trainingskleidung, -schuhe,
Matte, Handtuch, Pezzi-Ball.
Idstein
TSG Halle
donnerstags
20 - 21.15 Uhr
Beginn: 12.9.13
Ich beweg’ mich!
@E?BTBDÁJF@E
Eine gemeinsame
Aktion der
Apotheken Umschau
und Ihrer
Volkshochschulen.
vhs-Kurse:
Fit im Alltag
Pilates
Rückenfit
Laufbasics
Jetzt
anmelden!
www.apotheken-umschau.de/ich-beweg-mich
FOLGENDE KURSE WERDEN IN KOOPERATION MIT UNS ANGEBOTEN:
Ich beweg’ mich –
H 43690 T
H 43730 I
H 43740 I
H 43810 R
H 43830 R
H 43970 T
H 43980 I
Fit in den Tag
Fit im Alltag
Fit im Alltag
Rückenfit
Rückenfit
Nordic Walking Basics
Nordic Walking Basics
S. 104
S. 105
S. 105
S. 106
S. 106
S. 108
S. 108
107
108
15 Abende
€ 86,50
25 UE
ermäßigt € 68,-
H 43930 I - H 43935 I
- Aufwärmen mit Musik
- Allgemeine Mobilisation
- Dehnungsübungen
- Kräftigungsübungen
- Entspannungsübungen.
Bitte mitbringen: Isomatte und Handtuch.
Cornelia Kleinknecht
Idstein-Wörsdorf
H 43930 I
montags
9 - 10 Uhr
10 Vormittage
Beginn: 19.8.13
H 43935 I
montags
18.30 - 19.30 Uhr
Alte Schule
Beginn: 19.8.13
10 Abende
13 UE
jeweils € 58,ermäßigt € 43,50
H 43940 I
Funktionelle Rückengymnastik A
Alte Schule
mittwochs
18.30 - 19.30 Uhr
Beginn: 21.8.13
10 Abende
€ 58,-
13 UE
H 43950 I
Funktionelle Rückengymnastik B
Alte Schule
mittwochs
19.30 - 20.30 Uhr
Beginn: 21.8.13
10 Abende
13 UE
€ 58,43,50
H 43960 I
Idstein-Walsdorf
freitags
17.30 - 18.30 Uhr
Beginn: 23.8.13
10 Abende
13 UE
€ 58,ermäßigt € 43,50
H 43970 T
Ich beweg’ mich – Nordic Walking Basics
Schritt für Schritt den Weg zu mehr Ausdauer gehen. In diesem Kurs finden Sie gemeinsam mit anderen den Einstieg in ein
sanftes Ausdauertraining. Sie erleben die
positiven Wirkungen des Nordic Walkings
und erfahren viel über die korrekte Lauftechnik, individuelle Trainingssteuerung, ge-
sundheitliche Hintergründe und wie Sie
mehr Bewegung in Ihr Leben einbauen können. Übungen zur Körperwahrnehmung
und zur Kräftigung runden den Kurs ab.
Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen geeignet,
die ihre Ausdauer verbessern und auf sanfte
Weise ins Nordic Walking einsteigen möchten.
Der Beginn der ersten Unterrichtsstunde
findet zur Einführung in den Räumlichkeiten der vhs statt, die weiteren Kursstunden
werden auf den Walking-Strecken hinter
dem Hahner Schwimmbad abgehalten.
Bitte mitbringen: Vorhandene Nordic Walking-Stöcke, Leihstöcke können auf Anfrage
gestellt werden (die Anschaffung eigener
Stöcke empfiehlt sich erst nach einigen
Laufeinheiten), wettergerechte Kleidung,
Laufschuhe, etwas zu trinken.
Andrea Härtl
Taunusstein-Hahn
Raum 133
mittwochs
17 - 18.15 Uhr
Beginn: 21.8.13
8 Abende
13 UE
€ 51,50
H 43980 I
NEU
Ich beweg’ mich – Nordic Walking Basics
Schritt für Schritt den Weg zu mehr Ausdauer
gehen. In diesem Kurs finden Sie gemeinsam
mit anderen den Einstieg in ein sanftes Ausdauertraining. Sie erleben die positiven Wirkungen des Nordic Walking und erfahren viel
über die korrekte Lauftechnik, individuelle
Trainingssteuerung, gesundheitliche Hintergründe und wie Sie mehr Bewegung in Ihr Leben einbauen können. Übungen zur Körper-
wahrnehmung und zur Kräftigung runden
den Kurs ab. Gut für alle, die ihre Ausdauer
verbessern möchten und auf sanfte Weise ins
Nordic Walking einsteigen möchten.
Bitte mitbringen: Vorhandene Nordic Walking-Stöcke, Leihstöcke können auf Anfrage
gestellt werden (die Anschaffung eigener
Stöcke empfiehlt sich erst nach einigen
Laufeinheiten), wettergerechte Kleidung,
Laufschuhe, etwas zu trinken.
Andrea Härtl
Idstein
Treffpunkt:
Parkplatz Ende Schützenhausstraße
freitags
Beginn: 20.9.13
Der erste Termin findet in der Geschäftsstelle der vhs, Wiesbadener Straße 51,
Idstein (in Laufkleidung) statt.
8 Nachmittage
13 UE
€ 51,50
FSA: Tag der offenen Tür am 25.1.14
H 43990 I
NEU
Tu Dir gut – Stopp emotionales Essen!
Erfolgreiches Abnehmen und vor allem auch
das dauerhafte Halten des Wohlfühlgewichts gelingen nur durch ein ausgewogenes Verhältnis einer gesunden Ernährung
und ausreichender Bewegung. Daran führt
kein Weg vorbei, und so gibt es heute ja auch
eine Vielzahl an Ernährungskonzepten und
attraktiven Bewegungsprogrammen.
Warum klappt das Abnehmen jedoch bei
vielen von uns trotzdem nicht?
Nahrungsaufnahmen und Kalorienverbrennung sind nur Symptome, und so folgt der alleinigen Arbeit daran trotz eisernem Willen
und strenger Disziplin oftmals nur der sogenannte Jo-Jo-Effekt. Das haben Sie womöglich
schon am eigenen Körper schmerzhaft erlebt.
Finden Sie jetzt den Weg aus diesem Teufelskreis heraus: Arbeiten Sie an den wahren
Gründen, die oftmals zu Ihrem übermäßigen Essen führen. Ist es vielleicht der Frust,
oder essen Sie aufgrund von Ärger und
Stress? Sind es die schlechten Gewohnheiten oder ist es sogar die Langeweile - gegen
dieses Verhalten brauchen Sie die richtigen
Strategien. Lernen Sie, den natürlichen Hunger wieder aufzuspüren und trainieren Sie
ein gesundes Essverhalten. Das ist das fehlende Puzzleteil zu Ihrem Erfolg.
Iris Fischer
Idstein
Raum 2
samstags
10 - 17 Uhr
Beginn: 9.11.13
2 Tage
16 UE
€ 59,50
keine Ermäßigung
H 44000 I
Einfach leichter!
Sie möchten abnehmen ohne zu hungern,
und sich durch gesunde Ernährung wohlfühlen? In diesem Kurs begleite ich Sie als Ernährungscoach, indem ich Ihnen andere Wege
aufzeige, wie Sie langfristig mit Genuss abnehmen können. Wir treffen uns achtmal
mittwochs, wobei ich Ihnen Tipps und Informationen zur gesunden Lebensführung gebe.
Ich begleite Sie auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Wohlfühlgewicht. Unser Motto:
Langfristig wohlfühlen, bewegen und aktiver leben! Es besteht die Möglichkeit zum
Nordic Walking/Walking oder Lauftreff.
von max. 6 Personen
Kerstin Pliester Götzelt
Idstein-Lenzhahn
mittwochs
19 - 20 Uhr
Beginn: 25.9.13
8 Abende
11 UE
€ 84,ermäßigt € 65,50
H 44010 I
NEU
Fasten für Gesunde nach Dr. Buchinger.
Nichts essen und trotzdem gut drauf!
Fasten Sie 5 Tage gemeinsam mit Gleichgesinnten und erfahren Sie bei unseren abendlichen Treffen Wissenswertes über diese präventive Gesundheitsvorsorge.
Die klassische Buchinger Fastenmethode für
Gesunde wird seit Jahrzehnten erfolgreich
praktiziert und ist medizinisch gut untersucht. Wer fastet, nimmt für eine bestimmte
Zeit keine feste Nahrung zu sich und verzichtet gleichzeitig auf Koffein, Alkohol und
Nikotin. Nach ein bis drei Entlastungstagen
mit leichter Kost, die auf das Fastenerlebnis
einstimmen, wird mit Tees, Wasser, Gemüsebrühe und Säften gefastet; denn während
der Nahrungspause wird zwar nicht gegessen, dafür aber reichlich getrunken.
Entspannung und Bewegung sind ebenfalls
wichtige Bestandteile des „Fasten für Gesunde“. Eine Einführung in eine vollwertige,
ballaststoffreiche Ernährung rundet das
ganzheitliche Konzept ab.
Die Fastenkur ist ideal geeignet, um eigene Ernährungsgewohnheiten zu überprüfen und in
neue Bahnen zu lenken oder auch, um sich einfach eine Auszeit aus dem Alltag zu gönnen.
Zwei anschließende Aufbautage helfen dabei,
einen neuen Zugang zu seiner Ernährung zu
finden und die Weichen neu zu stellen.
Der Kurs kann auch berufsbegleitend besucht werden. (Bezuschussung durch Krankenkassen im Rahmen der Prävention nach
§ 20 SGB V bei Vorliegen der erforderlichen
Voraussetzungen möglich.) Bitte klären Sie
im Zweifelsfall mit Ihrem Hausarzt, ob Sie an
einer Fit-Fastenwoche teilnehmen können.
Inge Wertgen
Idstein
Raum 1
Informationsabend:
14.10.13
18.30 - 20.45 Uhr
Kurstage:
17. und 18.10.13
18.30 - 20 Uhr
19.10.13
14 - 19 Uhr
21. - 24.10.13
18 - 19.30 Uhr
25.10.13
10 - 11.30 Uhr
9 Abende
19 UE
H 44020 T
Ganzheitliches Sehtraining
Sehen ist ein komplexer Prozess, der vom
Zusammenspiel des Auges, des Gehirns und
der Seele abhängig ist. Das Sehen liefert uns
90% aller Sinneswahrnehmungen.
Unsere Sehkraft und das visuelle System werden durch gesteigerte Sehaufgaben in Schule,
Beruf und Freizeit zunehmend gefordert. Daraus entwickeln sich Sehstress-Symptome wie
- trockene, schmerzende, müde Augen
- schwankende, nachlassende Sehkraft
- Verspannungen, Kopfschmerzen
- (Lese-)Konzentrationsmangel
- frühzeitige Lesebrille
- stärkere Fernbrille (Kurzsichtigkeit/Weitsichtigkeit) in immer kürzeren Abständen.
Zudem belastet „ungesundes Sehen“ den
ganzen Körper und die Psyche.
Ganzheitliches Sehtraining hilft, die tägliche
Informationsflut für die Augen auf- und
wahrzunehmen, eine entspannte und natürliche Sehkraft zu entwickeln und visuelle
Defizite gezielt aufzuarbeiten.
In dem Seminar werden Einblicke in die Zusammenhänge des visuellen Systems erläutert und für jede/n Teilnehmer/in ein individueller Trainingsplan für fittere Augen erstellt.
Stefan Hies
Taunusstein-Hahn
Raum 133
Samstag 21.9.13
15 - 18 Uhr
1 Nachmittag/Abend
4 UE
H 44030 T
Homöopathische Behandlung von
Lernstörungen leicht gemacht
Wenn Üben, Üben und noch einmal Üben
nicht zum Lernerfolg führt oder in dem Kopf
des betroffenen Kindes alles durcheinan-
109
110
dergeht oder gar eine unüberwindlich erscheinende Blockade oder Unlust zu lernen
besteht, gibt es - meiner Erfahrung nach keine bessere, wirksamere Behandlungsmethode als die Homöopathie.
Diese Therapie vermag in der Regel auf die
Ursachen der verschiedenen Lernstörungen
einzuwirken, indem sie die bislang blockierten Selbstheilungskräfte aktiviert und endlich den lang erwünschten Entwicklungsfortschritt bewirkt.
Anhand von Fallbeispielen werde ich Ihnen
mein homöopathisches Behandlungskonzept skizzieren, das sich im Laufe meiner homöopathischen Tätigkeit als effektiv herausgestellt hat. Darüber hinaus werde ich
umreißen, unter welchen Voraussetzungen
eine solche Therapie erfolgreich sein kann.
Durch meine langjährige Tätigkeit als Lerntherapeutin und Homöopathin habe ich Erkenntnisse gewonnen, die selbst Homöopathen vielfach unbekannt sind, ohne die aber
Lernstörungen nicht erfolgreich behandelt
werden können. Anschließend erhält jede/r
Teilnehmer/in die Möglichkeit, mit Hilfe einer Checkliste einen Fall selbst darzustellen
und hierzu von mir eine erste, unverbindliche Fallbesprechung zu erhalten.
ZIEL: Grundzüge für eine effektive Behandlung von Lernstörungen und ein homöopathisches Basiskonzept vorzustellen.
ZIELGRUPPE: Eltern (bitte ein Foto Ihres Kindes mitbringen), Pädagog/innen, Therapeut/
innen.
Irmgard Maria Post
Taunusstein-Hahn
Raum 102
Samstag 7.9.13
10 - 14 Uhr
1 Tag
€ 26,50
5 UE
keine Ermäßigung
H 44040 T
Das innere Geheimnis über Rücken- und
Nackenbeschwerden – Erlebnisvortrag
Rücken- oder Nackenbeschwerden werden oft
(mit-)verursacht durch Stress, innere Konflikte
oder ungesunde Denk- und Lebensmuster.
Mit Hilfe kinesiologischer Muskeltests decken
Sie einige Gefühle oder negative Glaubensmuster auf, welche Ihre Beschwerden unterstützen.
In einer geführten Reise zum Inneren Selbst
stärken Sie Ihre Gesundheit. In einer intuitiven
Übung erfahren Sie, was Ihr Rücken oder Nakken braucht und was Sie selber tun können.
Dieser Workshop ersetzt nicht den Arzt oder
Heilpraktiker, dient aber als Unterstützung
der Selbstheilungskräfte.
Bitte mitbringen: Schreibsachen.
Marion Zindel
Taunusstein-Hahn
Raum 106
Freitag 22.11.13
19 - 20.30 Uhr
1 Abend
2 UE
€ 16,50
keine Ermäßigung
H 44050 T
Loslassen, was Dir nicht guttut –
Erlebnisvortrag
Oft blockieren wir uns selbst und geraten
immer wieder in die gleichen alten Muster:
Wir ziehen die gleiche Sorte Partner an, erleben die gleichen Probleme bei der Arbeit
und ähnliche Enttäuschungen.
Wir suchen die Ursache der Probleme bei
anderen, doch meist liegen sie in uns. Deshalb können wir diese Umstände auch verändern. Das ist die gute Nachricht!
Die Ursachen der Muster lassen sich über
den kinesiologischen Muskeltest auf verblüffende Art und Weise erkennen. An diesem Erlebnisabend erhalten Sie einen Einblick in die Kinesiologie. Sie haben Gelegenheit, einige Blockaden selbst zu testen/testen zu lassen. Sie lernen etwas über die Kraft
des Unbewussten und die Macht von Glaubensmustern. Marion Zindel demonstriert
die Lösung solcher Blockaden.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, Schreibzeug.
Marion Zindel
Taunusstein-Hahn
Raum 106
Samstag 30.11.13
10 - 11.30 Uhr
1 Vormittag
2 UE
€ 16,50
keine Ermäßigung
H 44060 T
Sport ist Mord?
Gewusst wie ist wichtig . . . !
Der Referent wendet sich an Menschen, die
Spaß an der Bewegung haben und ein Leben
lang einen Sport ihrer Wahl ausüben möchten. Nicht kurzfristige „Höchstleister“ werden
also angesprochen, die oft lange vor dem
mittleren Alter ihren Sport wieder aufgeben,
sondern der „Dauerleister“ bis ins hohe Alter. Dass und wie dies durch richtige Ernährung umgesetzt werden kann, zeigt der Referent auch anhand jahrzehntelanger eigener Praxis auf: Vom aktiven Tischtennisspieler über Langlauf und Marathonstrecke bis
hin zum ambitionierten Freizeitradsportler . . .
Hartmuth Haag
Taunusstein-Hahn
Bauteil B
Raum R11
Dienstag 24.9.13
19 - 21.15 Uhr
1 Abend
3 UE
€ 12,50
keine Ermäßigung
H 44070 T
„Erkältungen“ kommen NICHT von „Kälte“
– Wahre Ursachen und vorbeugende
Maßnahmen
Der vor Jahren gehörte Satz „Jetzt sind wir
zum Mond geflogen, aber den Schnupfen
haben wir immer noch nicht besiegt!“ kennzeichnet exemplarisch das Versagen „moderner Medizintechnologie“ im Bereich infektiöser „Alltagserkrankungen“. Obwohl als
„harmlos“ angesehen im Vergleich mit
manch anderer Krankheit, kosten ineffektive
Gegenmaßnahmen jedes Jahr Unsummen
und rauben den Erkrankten viel Lebensfreude und positive Lebensstunden.
Der Referent zeigt die in falscher Ernährung
liegenden Hauptursachen von Infektionen
auf und bietet seit Jahrzehnten erprobte
vorbeugende Maßnahmen als Ausweg aus
diesem Dilemma.
Hartmuth Haag
Taunusstein-Hahn
Bauteil B
Raum R11
Donnerstag 7.11.13
19 - 21.15 Uhr
1 Abend
3 UE
€ 12,50
keine Ermäßigung
111
HERBSTPROGRAMM
2013
Ein Kooperationspartner stellt sich vor:
TAG DER OFFENEN TÜR Hochschule Fresenius
Samstag 25.1.2014 ab 9 Uhr
Liebe Interessierte der Familienund Seniorenakademie,
AUF EINEN BLICK
wir freuen uns, Ihnen das Herbstprogramm der Familienund Seniorenakademie Idstein (FSA) vorstellen zu können.
GLÜCKLICH LEBEN:
■ Glücklich sein
■ Altern mit Happy End – Lesung
■ Altern mit Happy End – Workshop
■ Leben im Wandel mit Konsequenzen
Do
Sa
Mi
Do
14.11.13
09.11.13
27.11.13
16.01.14
19.30 - 21.00 Uhr
15.00 - 17.00 Uhr
15.00 - 17.00 Uhr
19.30 - 21.00 Uhr
FAMILIE UND KINDER:
Selbstschädigendes Verhalten
im Kinder- und Jugendalter
Do
Fr
05.09.13
13.09.13
2 Abende
26.09.13
10.10.13
31.10.13
19.30 - 21.30 Uhr
19.30 - 21.30 Uhr
Beginn 21.11.13
5 Nachmittage
Do
06.02.14
14.30 - 17.00 Uhr
Mo
28.10.13
19.30 - 21.00 Uhr
Do
Sa
21.11.13
30.11.13
19.30 - 21.00 Uhr
17.30 - 20.30 Uhr
Die FSA ist eine Kooperation der Stadt Idstein, der
Hochschule Fresenius und der vhs Rheingau-Taunus e.V.
mit dem Ziel, für die Bürger/innen aktuelle gesellschaftspolitische Themen zu beleuchten. Dazu konnten
Referent/innen gewonnen werden, die ausgewiesene
Expert/innen für ihr Thema sind und sich im Anschluss
an die Vorträge auch Ihren Fragen stellen. Alle Angebote
der FSA sind durch das Engagement der Stadt Idstein,
der vhs und der Hochschule Fresenius gebührenfrei.
■
■
■
■
Sie interessieren sich für die zukünftigen Angebote der FSA
und möchten über diese informiert werden? Sie haben
Wünsche zum Programm der FSA? Dann schicken Sie uns
eine Mail unter: [email protected].
Brigitte Harder
Olaf Pütz
Hochschule Fresenius
GESUNDHEIT:
■ Auf Bewegung kommt es an –
Prävention
■
ERNÄHRUNG:
Regional – Das neue Zauberwort
für Lebensmittel?
■ Durchblick durch den Bio-Dschungel
■ Genussvoll vegetarisch kochen –
Einfach, schnell und gut
■
Gerne beraten wir Sie telefonisch und nehmen Ihre Anmeldungen entgegen: vhs Rheingau-Taunus e.V., Geschäftsstelle
Idstein, Telefon 06126 / 51 33 6.
Regeln im Grundschulalter
Do
Do
Do
19.30 - 21.30 Uhr
18.15 - 21.00 Uhr
19.30 - 21.00 Uhr
19.30 - 21.00 Uhr
HERBSTPROGRAMM
112
H 10260 I
Glücklich sein
Sinn und Glück im Leben zu finden ist
keine Glückssache – wir können etwas dafür tun! Vom alten Wissen der
Antike bis zur modernen Glücksforschung: In diesem Vortrag werden
die Erkenntnisse aus unterschiedlichen Blickwinkeln beleuchtet. Unabhängig von Lebensentwurf oder Lebensphase - was steigert
die Lebenszufriedenheit als Single oder im Familienverbund,
als jüngerer Mensch oder im Seniorenalter? Heute besteht
im Licht der Neurowissenschaften kein Zweifel mehr: Glück
kann man lernen. In diesem Vortrag werden hierzu Anregungen gegeben, die direkt umsetzbar sind.
Schriftliche Anmeldung an die Idsteiner Geschäftsstelle
der vhs erbeten
Sonja Kaufmann
Heilprakkerin,
Basic Consultant Posive Psychotherapie,
Zerfizierte Familien- und Paarberaterin
Idstein
Hochschule Fresenius - Neubau, Limburger Straße 2
Donnerstag 14.11.13
19.30 - 21 Uhr
1 Abend
2 UE
gebührenfrei, ein Angebot der Familien- und Seniorenakademie
H 54720 I
Altern mit Happy End – Lesung
„Ich habe den 59. Geburtstag gefeiert,
von da an keinen mehr. 60 klang für
mich nicht gut. Mit 60 ist man alt. So
war das in meinem Kopf und keiner hat
mir widersprochen. Mit 60 beginnt der
Herbst des Lebens und man ist reif, um
in Würde zu altern!
2013
Samstag 9.11.13
15 - 17 Uhr
1 Nachmiag
3 UE
Und ich fragte mich: Wofür bin ich reif? Was bedeutet in
Würde altern? Warum verbindet man Alter stets mit Krankheit, Demenz, Abhängigkeit und Angst?“ (Auszug aus dem
Buch „Altern mit Happy End“). Meine Antworten darauf als betroffene Alternde - und die Erkenntnis, wie man das
Altern auf eine wunderbare Weise erleben kann, habe ich
in dem Buch „Altern mit Happy End“ aufgeschrieben.
In einem lockeren Vortrag mit einer ver-rückten Geschichte von
einem irischen Seefahrer, mit Tagen auf Wolken, wechselweise
mit Lesungen von verschiedenen Abschnien aus dem Buch,
die zum Träumen ermugen oder erklären, warum Angst vor
dem Altern unnütz ist, mit einer kleinen Einführung in die Psychosomak und darüber, was die inneren Bilder mit uns machen, stelle ich das Buch bei dieser Lesung vor. Dazwischen gibt
es Anekdoten, eine Anleitung zum Lachen und zum Abschluss
einen entspannenden Ausflug auf eine virtuelle Wiese.
Im Anschluss freue ich mich auf ein angeregtes Gespräch mit
den Zuhörern zu den Themen dieses Buches.
Schriliche Anmeldung an die Idsteiner Geschässtelle
der vhs erbeten
Gabriele Schmiedgen
Buchautorin
Idstein
H 54725 I
Altern mit Happy End – Workshop
Es gibt ganz viele Arten von Happy End – denn ein Happy
End ist immer das glückliche Ende einer Geschichte, einer
persönlichen Veränderung oder einer Episode mit der Aussicht auf eine schöne Fortsetzung oder mit guten bereichernden Erkenntnissen und Erfahrungen. So möchte ich in
meinem Buch mit dem Titel „Altern mit Happy End“ ermugen zu Träumen und Visionen, zu schöpferischen Ideen, um
den Lebensabschni des Alterns mit kravollem Leben zu
leben und zu erleben. Für ein erfüllendes Ziel zu leben, dabei auf allen Ebenen akv sein, hält nachweislich fit und gesund, ja kann sogar heilen.
Sollte es auf dem Weg zu Ihrem ganz persönlichen Happy
End bei der Suche nach der Vision und deren Umsetzung
noch Fragen geben und Sie sich über Anregungen freuen,
dann lade ich Sie zu einem Workshop ein mit den Inhalten:
- Ziele finden und umsetzen
- Das eigene kreave Potenzial entdecken
- Achtsam mit sich selbst und anderen sein
- Posiv denken
- Das Lachen des inneren Kindes zurückholen
- Vertrauen in sich
- Angst bewälgen
- Sich selbst mögen
- Zukunsvisionen kreieren
- Innere Ruhe und Harmonie finden.
Mitzubringen: Isomaen, Schreibzeug, evtl. Kissen und leichte Decke.
HERBSTPROGRAMM
der vhs erbeten
Gabriele Schmiedgen, Buchautorin
Idstein
Miwoch 27.11.13
15 - 17 Uhr
1 Nachmiag
3 UE
2013
Die Gesundheitsversorgung wird unter Berücksichgung des
Wandels der Lebensauffassung, der in Mieleuropa zu erwartenden Resilienz (Widerstandsfähigkeit) und der steigenden Lebensqualität präsenert. Beim Verzicht auf Illusionen werden
Wege gesucht. Nicht Worte entscheiden, sondern Taten.
der vhs erbeten
Jürgen P. Müller
Hochschuldozent
Idstein
Donnerstag 16.1.14
19.30 - 21 Uhr
1 Abend
2 UE
© Tryfonov / fotolia.com
H 10010 I
Leben im Wandel mit Konsequenzen
am Beispiel der Lebensqualität in Mitteleuropa, Asien und Südamerika: Der
letzte Satz eines Gedichtes von Rainer
M. Rilke „Du musst Dein Leben ändern“ ist etwa 100 Jahre alt. Rilke geht
es nicht um das Einreißen von Mauern, sondern um deren Gestaltung.
Menschen können Naturereignisse und deren Folgen nicht
verhindern. Sie könnten lernen, ihre Einstellung durch Erkenntnisse zu ändern. Den Darstellungen zum Klimawandel
werden die Erwartungen der Energieversorgung in der Zukun
gegenübergestellt.
H 10270 I
Hilfestellungen für Alleinerziehende und Patchworkfamilien.
Für Kinder ist die Trennung ihrer Eltern eine enorm belastete
Zeit, ihre Welt zerbricht. Eltern können einiges tun, damit
ihre Kinder dieser Herausforderung bestmöglich gewachsen
sind: vor, während und nach der Trennung.
Themen des Vortrags:
- Grundsätze, damit Kinder mit der schwierigen Situation
besser zurechtkommen
- Umgang mit auffälligem Verhalten
- Umgang mit psychosomatischen Beschwerden (z.B. Bettnässen, Bauchweh).
Nach dem Vortrag wird Zeit sein für Fragen und Diskussion.
Die Vortragende Sonja Kaufmann ist Heilpraktikerin, Basic
Consultant Positive Psychotherapie und zertifizierte Familienberaterin. In ihrer Praxis für Konfliktberatung, Familienund Paarberatung in Eltville hat sie langjährige Erfahrung zu
diesem Thema gesammelt.
der vhs erbeten
113
Sonja Kaufmann
Heilprakkerin, Basic Consultant Posive Psychotherapie,
Zerfizierte Familien- und Paarberaterin
Idstein
Donnerstag 31.10.13
19.30 - 21 Uhr
1 Abend
2 UE
H 10271 I
Selbstschädigendes Verhalten im
Kinder- und Jugendalter
Es mag befremdlich erscheinen, dass
es Menschen gibt, die sich selbst schädigen. Genau dieser Umstand wirft somit viele Fragen auf: Was sind die Ursachen hierfür? Wie und woran kann
man selbstschädigendes Verhalten erkennen? Gibt es für Betroffene Möglichkeiten der Therapie?
Wie geht man als Angehöriger damit um? In der Entwicklung
eines Menschen sind es vor allem zwei Formen, die typisch
sind: Zum einen die sogenannte Emotional Instabile Persönlichkeitsstörung, zu der auch die Borderlinestörung gehört.
H 10350 I
Simon (9 Jahre) sitzt seit 2 Stunden am
PC. Mutter bereitet in der Küche das
Abendessen vor. Sie wünscht sich Hilfe
von Simon, er soll den Tisch decken.
Leicht genervt ruft sie aus der Küche
Richtung Kinderzimmer: Simon, mach
den PC aus und deck bitte den Tisch.
Wie hoch sind die Chancen, dass Simon hört!? Wie können
Eltern eine solche Situation gut lösen? Der Vortrag von Martin Seebens beschäftigt sich mit folgenden Fragen:
- Wie können wir als Eltern sinnvoll Grenzen setzen, ohne
dabei autoritär zu werden?
- Wieso gibt es immer wieder Schwierigkeiten beim Anweisungen geben/Grenzen setzen im Erziehungsalltag mit
unseren Kindern?
- Welche entwicklungspsychologischen Erkenntnisse tragen
zu einer angemessenen Einschätzung des kindlichen Verhaltens in solchen Situationen bei?
- Was ändert sich in der Pubertät bezüglich Grenzen setzen?
- Welches sind die häufigsten Erziehungsfallen beim Grenzen setzen?
Nach dem Vortrag wird Zeit sein für Fragen und Diskussion.
der vhs erbeten
Martin Seebens, Dipl.-Pädagoge und Therapeut
Idstein
Donnerstag 26.9.13
19.30 - 21.30 Uhr
1 Abend
3 UE
© Daniel Mock / fotolia.com
© unpict / fotolia.com
Zum anderen Verhaltensweisen rund um Essen, Abnehmen
und Diät: nämlich die Bulimie und die Anorexia nervosa.
An zwei Abenden informiert der Dozent ausführlich über diese
Themen und beantwortet Fragen.
der vhs erbeten
Wolfgang Hinzmann
Heilprakker für Psychotherapie; Systemtherapeut (ISFH)
Idstein
5.9. und 13.9.2013
2 Abende
5 UE
2013
© Yuri Arcus / fotolia.com
HERBSTPROGRAMM
114
H 20710 I
Generationsübergreifende Kommunikation
„Gedacht heißt nicht immer gesagt,/
gesagt heißt nicht immer richtig
gehört,/gehört heißt nicht immer
richtig verstanden,/verstanden heißt
nicht immer einverstanden,/einverstanden heißt nicht immer angewendet,/angewendet heißt
noch lange nicht beibehalten.“ Konrad Lorenz (1903-1989),
Verhaltensforscher, 1973 Nobelpreis.
Ein verlockendes Bild, sich den gesellschaftlichen Zusammenhalt so vorzustellen, dass die Senioren der jüngeren und
mittleren Generation ihr Wissen vermitteln, dass die mittlere Generation die Jugend formt und die Älteren unterstützt
und dass die jüngere Generation den Mittleren und den Älteren ihre neuen Ideen und Sichtweisen vermittelt.
Die Dozentin zeigt anhand von vielen Beispielen auf, wie und
unter welchen Voraussetzungen die Kommunikation zwischen „Jung“ und „Alt“ funktionieren kann, welche Rolle die
Beziehung im Gespräch hat, welche Verhaltensweisen sie
fördern und welche sie behindern.
HERBSTPROGRAMM
H 42875 I
Auf Bewegung
kommt es an
– Prävenon
Prof. Haas beschäigt sich seit vielen
Jahren mit der Frage, wie die Bewegung des Menschen zur Verbesserung seines subjekven und objekven Gesundheitsgefühls genutzt
werden kann. Welche Möglichkeiten bestehen für jeden
Einzelnen von uns - aber auch welche Voraussetzungen und
Rahmenbedingungen müssen die Polik und das Gesundheitswesen schaffen, um eine nachhalge Verbesserung
des Gesundheitszustandes zu ermöglichen? Welche Ansätze gibt es schon? Wie muss bedacht werden, wenn „Gesundheit neu gedacht“ werden soll? Die Veranstaltung steht
im Zusammenhang mit der gleichlautenden Sendung des
Funkkolleg.
der vhs erbeten
Prof. Dr. phil. habil. Chrisan T. Haas
Idstein
Donnerstag 6.2.14
19.30 - 21 Uhr
1 Abend
2 UE
115
H 42860 I
Studierende der Hochschule Fresenius, Fachbereich Gesundheit, unterbreiten Ihnen auch in diesem Semester wieder attraktive Angebote zur Gesundheitsförderung. In bewährter Manier werden Workshops (an vier Nachmittagen) angeboten, die theoretisches Wissen und praktische
Übungen miteinander verbinden. In Zusammenarbeit mit den
Studierenden haben Sie eine einmalige Gelegenheit, im Rahmen einer intensiven Betreuung Fragen rund um die Themen
in den Workshops zu stellen. Die Workshops befassen sich mit
Themen der Gesundheitsförderung durch Aktivität. Werden
Sie aktiv und übernehmen Sie Verantwortung für Ihre Gesundheit: MELDEN SIE SICH AN via Volkshochschule.
Am Donnerstag, 21.11.2013, um 15 Uhr findet eine gemeinsame Auftaktveranstaltung in der Hochschule Fresenius (Neubau) statt, in der die Organisatoren und die Studierenden ihre Projekte vorstellen. Im Rahmen dieser Veranstaltung werden die genauen Themen der Workshops
bekannt gegeben und Sie können sich direkt anmelden.
Begrenzte Teilnehmerzahl von max. 30 Personen
der vhs erbeten
Studierende der Hochschule Fresenius
Idstein
Einführungsveranstaltung: 21.11.2013
15 - 16.30 Uhr
Workshops: 29.11.2013, 6.12.2013,
10.01.2014, 17.01.2014;
5 Nachmittage
15 UE
gebührenfrei
Olaf Pütz Zentrum für Hochschuldidaktik & E-Learning
© Robert Kneschke / fotolia.com
der vhs erbeten
Heike Schröder
Mediatorin BMWA; Personal Trainerin
Idstein
Donnerstag 10.10.13
18.15 - 21 Uhr
1 Abend
4 UE
2013
H 10110 I
Durchblick durch den
Bio-Dschungel
Der Bio-Markt boomt. Längst finden
sich Bio-Produkte nicht nur im Naturkostladen, sondern in jedem Supermarkt und Discounter. Der Wunsch
nach guten Lebensmieln steigt, aber
mit jedem Skandal auch die Verunsicherung darüber, worauf man sich als Verbraucher noch verlassen kann. „Ist Bio noch Bio?“ Und: „Ist Bio gesund?“
In diesem Vortrag erfahren Sie Hintergründe zur ökologischen Landwirtscha und erhalten einen Überblick über das
Angebot an Bio-Produkten. Sie erfahren, woran sie Bio-Produkte erkennen und erhalten konkrete Tipps, um kontrolliert
biologische Lebensmiel sinnvoll in die eigene Ernährungsweise einzubauen.
der vhs erbeten
Stephanie Fromme
Diplom-Öcotrophologin
Ernährungswissenschalerin
116
HERBSTPROGRAMM
2013
der Lebensmittelproduktion und dem Klima. Er gibt Ihnen
Entscheidungshilfen an die Hand für Ihre Ernährungsweise
und Ihren Einkauf.
Stephanie Fromme
Idstein
Montag 28.10.13
19.30 - 21 Uhr
1 Abend
2 UE
Idstein
Donnerstag 21.11.13
19.30 - 21 Uhr
1 Abend
2 UE
H 10120 I
Mit dem Klimawandel wird die Forderung nach umweltverträglichen Lebensmitteln und Nachhaltigkeit immer lauter.
Die Nachfrage nach Produkten aus der Region steigt. Doch
was heißt „klimaschonend“, was bedeutet „regional“? Welche Vorteile bringen tatsächlich regionale Lebensmittel? Wie
erkenne ich sie als Verbraucher? Und: Was ist besser? „Bio“
oder „regional“?
Der Vortrag klärt die wichtigsten Zusammenhänge zwischen
H 65180 I
Regionale und Bio-Produkte zum Erleben
Das wissen die meisten: Wer sich gesund ernähren möchte,
sollte bevorzugt frische, unverarbeitete Lebensmiel verwenden und häufiger vegetarisch kochen. Aber wie gelingt
es, das im Alltag umzusetzen? Und dazu mit Bio-Produkten
und regionalen Lebensmieln, ohne dass es den Geldbeutel
sprengt? Der Kochkurs zeigt Ihnen, dass Kochen kein Hexenwerk ist und leckere Zubereitungen auch einfach und
schnell gelingen. Von Salat über Suppe bis zum Dessert ist alles dabei. Lassen Sie sich auf neue Genüsse ein und freuen
Sie sich auf gemeinsames Kochen, Essen und Erleben.
der vhs erbeten.
Stephanie Fromme
Kersn Pliester Götzelt
Idstein
Limesschule, Fachtrakt, Küche, Eingang B1
Samstag 30.11.13
17.30 - 20.30 Uhr
1 Abend
4 UE
zuzüglich 10,- € Lebensmittelkosten
STADT
IDSTEIN
Rheingau -Taunus e.V.
H 44075 T
. . . zu Risiken
und Nebenwirkungen . . .
Beschwerden wie Angst, Burnout und Kopfschmerzen sind psychische Beeinträchtigungen, die sehr verbreitet sind. Viele Menschen sind versucht, diese ausschließlich mit
Medikamenten zu behandeln. „Pillen“ bergen aber auch Gefahren - im schlimmsten
Fall droht Abhängigkeit.
Im Kurs wird einerseits über diese unterschätzten Nebenwirkungen informiert,
gleichzeitig werden aber auch Lösungswege
aufgezeigt, die eine ganzheitliche Heilung
ermöglichen.
Wolfgang Hinzmann
Taunusstein-Hahn
Raum 119
mittwochs
17.30 - 19.30 Uhr
Beginn: 16.10.13
3 Abende
8 UE
H 44080 T
Schönheit kommt von innen!
Was Vollwertkost mit Haut, Haaren, Nägeln
zu tun hat
Mannigfaltiges wird meist dem „schönen
Geschlecht“ für teures Geld angeboten:
Cremes, Nahrungsergänzungsmittel usw.,
um Schönheit zu erhalten, dem Alter ein
Schnippchen zu schlagen . . . Meist erfüllen
diese Produkte nicht die in sie gesetzten
Hoffnungen. Der Referent zeigt auf, wie
man/frau zwei Fliegen mit einer Klappe
schlagen kann: „Beste Qualität“ von Haut,
Haaren, Nägeln, ein stabiles, vernünftiges
Gewicht - dies bei guter Gesundheit, frei von
ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten.
Hartmuth Haag
Taunusstein-Hahn
Bauteil B
Raum R11
Donnerstag 10.10.13
19 - 21.15 Uhr
1 Abend
3 UE
€ 12,50
keine Ermäßigung
H 44100 I
Die Energie unserer Gedanken und Gefühle
für mehr Wohlbefinden effektiv nutzen.
Keiner Zelle in unserem Körper bleibt verborgen, was in unserem Gehirn vor sich
geht. Jeder Gedanke und jede Entscheidung
hat Auswirkungen auf unsere Energie und
unsere Gesundheit. Und ebenso ist es mit
unseren Gefühlen.
Wussten Sie, dass wenn Sie von dem Gefühl
des Ärgers auf das Gefühl der Freude umschalten, in Ihrem Körper ca. 14.000 biochemische Abläufe verändert werden?
Seit den bahnbrechenden Entdeckungen der
Neurowissenschaftlerin Candace Pert und
den Erkenntnissen des Zellbiologen Bruce H.
Lipton ist deutlich geworden, wie wichtig es
ist, was und wie wir denken und was und wie
wir fühlen. Unser Denken und Fühlen hat Einfluss auf unseren Körper, auf unseren Energiehaushalt und auf jede einzelne Zelle. Wir
können unseren Energiehaushalt nicht nur
mit Ernährung und Sport verbessern. Auch
der richtige Umgang mit unseren Gedanken
und unseren Gefühlen verschafft uns mehr
Wohlbefinden und unterstützt uns bei der
Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele.
Mehr über diese Zusammenhänge und wie
Sie Ihre Energie steigern können, erfahren Sie
an diesem Abend.
Cäcilia Brendel
Idstein
Montag 11.11.13
19 - 21.30 Uhr
1 Abend
3 UE
H 44110 I
Lass los, was Dir nicht guttut –
Erlebnisvortrag
Oft blockieren wir uns selbst und geraten immer wieder in die gleichen alten Muster: Wir
ziehen die gleiche Sorte Partner an, erleben
die gleichen Probleme bei der Arbeit und
ähnliche Enttäuschungen.
Wir suchen die Ursache der Probleme bei anderen, doch meist liegen sie in uns. Deshalb
können wir diese Umstände auch verändern.
Das ist die gute Nachricht!
Die Ursachen der Muster lassen sich über
den kinesiologischen Muskeltest auf verblüffende Art und Weise erkennen. An diesem Erlebnisabend erhalten Sie einen Einblick in die Kinesiologie. Sie haben Gelegenheit, einige Blockaden selbst zu testen / testen zu lassen. Sie lernen etwas über die
Kraft des Unbewussten und die Macht von
Glaubensmustern. Marion Zindel demonstriert die Lösung solcher Blockaden.
Marion Zindel
Idstein
Freitag 27.9.13
1 Abend
€ 15,50
Raum 2
18.30 - 20 Uhr
3 UE
keine Ermäßigung
H 44120 I
Feuergläser:
Schröpfen für den Hausgebrauch
Schröpfen als Hausmittel ist in vielen Kulturen verbreitet. Bei uns ist das Wissen über
diese einfache Technik leider verloren gegangen. Zeit, wieder etwas über diese Anwendung zu lernen. Nach dem Praxisseminar können Sie Schröpfgläser bei Erkältungen und Muskelverspannungen anwenden
und eine wohltuende Schröpfmassage
durchführen. Material zum Üben wird gestellt.
Am besten melden Sie sich mit einem Partner an und bringen eine Decke mit.
Peter Lauber
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 002
Mittwoch 25.9.13
20 - 21.30 Uhr
1 Abend
2 UE
H 44130 I
Chinesische Medizin – 2000 Jahre
Heilkunst aus dem Reich der Mitte
Vortrag und Diavorführung zur chinesischen
Medizin.
In der chinesischen Medizin wird der Mensch
ganzheitlich betrachtet. Die chinesische Diagnostik stützt sich auf ein ausführliches Ge-
117
118
spräch, die Zungen- und die Pulsdiagnose.
Neben einer theoretischen Einführung werden verschiedene Übungspraktiken (Qi Gong,
Tai Ji) gezeigt, Schröpfmassage und Akupressur gewähren Körper und Geist Erholung und
Schutz vor Überlastung. Tui Na und An Mo
(Massage und Akupressur) werden vorgestellt, die bei Verspannungen und Schmerzen
im Bewegungsapparat hilfreich sind.
Akupunktur besteht aus der Reizung von
Akupunkturpunkten mit Nadeln und/oder
einem brennenden Heilkraut (Moxibustion).
Sie kann bei vielen Gesundheitsstörungen
eingesetzt werden. Besonders wirksam ist
sie bei Schmerzen des Bewegungsapparates.
Die chinesische Medizin arbeitet außerdem
mit mehreren hundert Heilpflanzen. Aus diesen werden individuelle Mischungen zusammengestellt, die entsprechend dem aktuellen Befund und dem Befinden mindestens wöchentlich angepasst werden.
Nach dem Vortrag bleibt Zeit für Fragen und
Diskussion. Ein Kursskript wird mitgegeben.
Dr. med. Wolfgang Scherpf
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 002
Mittwoch 11.9.13
20 - 21.30 Uhr
1 Abend
2 UE
H 44140 I
Akupressur für jedermann
Mit Akupressur kann man sich einfach selber
bei Schmerzen behandeln. Schaden kann
man sich dabei nicht, sodass ein Versuch sich
immer lohnt. An diesem Abend werden häu-
fig verwendete Punkte für folgende Störungen erlernt und geübt: Bauch-, Kopf-, Nackenund Regelschmerzen sowie Erkältung. Mit einem kleinen Merkzettel ausgestattet, kann
sich jeder Teilnehmer zu Hause selbst behandeln.
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 002
Mittwoch 9.10.13
20 - 21.30 Uhr
1 Abend
2 UE
H 44150 I
Küchenkräuter in der Medizin
Ernährung spielt in der chinesischen Medizin eine große Rolle. Viele der chinesischen
Heilkräuter lassen sich auch in der Küche verwenden.
Nachdem sich der Vortrag „Medizin im Kochtopf“ mit Grundlagen beschäftigt hat, wollen
wir hier die einzelnen, auch hier bekannten
Gewürze mit ihrer Wirkung genauer kennenlernen. Besprochen werden Ingwer, Zimt, Chili,
Salz, Salbei, Thymian, Pfefferminze, Zitrone.
Damit das Gelernte auch angewendet werden kann, wird eine schriftliche Zusammenfassung mitgegeben.
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 002
Mittwoch 4.9.13
20 - 21.30 Uhr
1 Abend
2 UE
H 44160 I
Eine spannende Geschichte.
Gäbe es einen Stoff, dem auch nur annähernd so oft wie dem Zucker höchste Schädlichkeit bis hin zur potenziellen langfristigen
Tödlichkeit nachgewiesen worden wäre - er
wäre seit Jahrzehnten verboten! Warum
trotz unzähliger, in diese Richtung weisender
Forschungen Zucker noch nicht verboten ist,
greift der Referent in einer umfassenden
Analyse auf. Seien Sie gespannt auf diesen
„Krimi“ über ein Nahrungsmittel, das wir alle
zu kennen glauben und - bisher! - meist unbeschwert genossen haben.
Hartmuth Haag
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 008
Donnerstag 31.10.13
19 - 21 Uhr
1 Abend
3 UE
€ 12,50
keine Ermäßigung
H 44170 R
Typ- und Stilberatung
Haben Sie auch einen Kleiderschrank voller
Sachen und trotzdem das Gefühl, dass nichts
richtig zusammenpasst?
Dann sind Sie in diesem Kurs richtig.
Das äußere Erscheinungsbild prägt wesentlich den Eindruck auf andere Menschen und
dient Ihrem Wohlbefinden.
In diesem Kurs erhalten Sie
- Grundwissen über die richtige Farbwahl
- eine Einschätzung von Proportionen
und Silhouetten
- Tipps für die richtige Garderobe
und zur Vermeidung von Fehlkäufen
- Hinweise zum Umgang mit Accessoires
wie Gürtel, Tücher, Schmuck etc.
Ulrike Schmidt
Geisenheim
Geb. A, OG
Raum 208
Samstag 16.11.13
10 - 17 Uhr
1 Tag
9 UE
H 44180 T
Make-up – Aber natürlich!
Viele Frauen schminken sich, aber die wenigsten haben es gelernt. Daher kennen sie
nicht die Wirkung für sich und auf andere,
die ein professionelles Make-up ausmacht.
Wegen des gekonnt-professionellen Auftritts aber sehen viele erfolgreiche Leute so
gut aus!
Eine Gesichtsanalyse bietet die Grundlage,
damit dann unter genauer Anleitung ein auf
natürlichen Farben aufgebautes Make-up
erstellt werden kann.
Ziel des Seminars ist es, Ihr Erscheinungsbild
im Privat- und Berufsleben zu optimieren.
Dieser sichtbare Unterschied führt zu einem
positiven Lebensgefühl und einer ausstrahlungsstarken Persönlichkeit.
Bitte mitbringen: Schreibzeug, Aufstellspiegel, Hautreinigungspräparate, Creme, Lippenpinsel, Lidschattenapplikator, schwarze
Wimperntusche, schwarzen Kajal sowie
sämtliche dekorativen Make-up-Produkte,
die Sie üblicherweise verwenden.
Ulrike Schmidt
Taunusstein-Hahn
Raum 106
Sonntag 10.11.13
10 - 17 Uhr
1 Tag
9 UE
H 44190 T
Haben Sie auch einen Kleiderschrank voller
Sachen und trotzdem das Gefühl, dass nichts
richtig zusammenpasst? Dann sind Sie in
diesem Kurs richtig.
Das äußere Erscheinungsbild prägt wesentlich den Eindruck auf andere Menschen und
dient Ihrem Wohlbefinden.
In diesem Kurs erhalten Sie
- Grundwissen über die richtige Farbwahl
- eine Einschätzung von Proportionen
und Silhouetten
- Tipps für die richtige Garderobe
und zur Vermeidung von Fehlkäufen
- Hinweise zum Umgang mit Accessoires
wie Gürtel, Tücher, Schmuck etc.
Ulrike Schmidt
Taunusstein-Hahn
Raum 106
Sonntag 17.11.13
10 - 17 Uhr
1 Tag
9 UE
BEZUSCHUSSUNG UNSERER GESUNDHEITSKURSE DURCH DIE KRANKENKASSEN
Informationen des Hessischen Volkshochschulverbandes / hvv-Institut
Liebe Kursteilnehmerin,
lieber Kursteilnehmer
Die Volkshochschulen bieten im Programmbereich „Gesundheit“ neben vielen Gesundheitskursen auch Angebote an, die von den Krankenkassen gefördert werden können. Da es immer
wieder Fragen dazu gibt, nach welchen Richtlinien die Krankenkassen unsere Gesundheitskurse
bezuschussen, haben wir die wichtigsten Informationen dazu für Sie zusammengestellt:
■ Die gesetzliche Grundlage findet sich im § 20
des Sozialgesetzbuchs V. Demzufolge legen die
Spitzenverbände der Krankenkassen fest, über
welche Qualifikationen die Kursleitenden verfügen müssen. In aller Regel wird dabei zusätzlich
zur fachspezifischen Ausbildung eine pädagogische, medizinische oder sport- bzw. ernährungswissenschaftliche Ausbildung verlangt.
■ Bis vor einiger Zeit hatten die Krankenkassen
die Möglichkeit, im Rahmen eigener Prüfungen
besonders qualifizierte Kursleitungen anzuerkennen, auch wenn die formalen Voraussetzungen nicht in vollem Umfang gegeben waren. Dies
ist inzwischen nicht mehr so, weshalb manche
Angebote jetzt nicht mehr bezuschusst werden.
■ Zudem bezuschussen die Krankenkassen generell keine Dauerangebote. Deshalb können
auch nur Einstiegskurse nach § 20 abgerechnet
werden. Die genauen Details der Bezuschussung
(Höhe, Häufigkeit etc.) erfragen Sie bitte direkt
bei Ihrer Kasse. Volkshochschulen haben keinen
Einfluss auf die Förderrichtlinien bzw. Förderkriterien.
■ Nach einer Vereinbarung mit den Krankenkassen dürfen Volkshochschulen Teilnahmebescheinigungen nach § 20 nur ausstellen, wenn die jeweiligen Voraussetzungen erfüllt sind. Die Prüfung der Voraussetzungen erfolgt ausschließlich
durch die Krankenkassen.
Wenn Sie nach erfolgreicher Teilnahme (mindestens 80% der Termine eines Kurses) von uns eine
Teilnahmebescheinigung erhalten, die keinen
Hinweis auf § 20 enthält, ist dieser Kurs den Vorschriften zufolge nicht förderfähig (was aber
nichts über die Qualität des Kurses aussagt!).
Was Sie beachten sollten!
■ Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse vor Kursbeginn nach den Bezuschussungsmöglichkeiten für
Ihren konkreten Kurs, da die Entscheidung über
die Bezuschussung alleine bei Ihrer Krankenkasse
liegt.
■ Lassen Sie sich eine Bestätigung über die Bezuschussung Ihres Kurses möglichst schriftlich
von Ihrer Krankenkasse geben.
■ Wählen Sie Ihren Kurs nach Ihren Möglichkeiten und Bedürfnissen aus und nicht nach möglichen Bezuschussungen.
■ Nutzen Sie die Beratungsmöglichkeiten Ihrer
vhs, um aus der Breite der Gesundheitsangebote
das für Sie passende zu finden.
■ Volkshochschulen können die Frage nach Bezuschussungen durch Krankenkassen nicht abschließend beantworten.
■ Sollten Sie mit der Zuschusspraxis Ihrer Krankenkasse unzufrieden sein, wenden Sie sich bitte
direkt an die Kasse. Wir als Volkshochschule haben darauf leider keinen Einfluss.
Wir sind davon überzeugt, dass es sinnvoll ist,
selbst etwas für die eigene Gesundheit zu tun.
Dazu gehört auch, den eigenen Möglichkeiten,
Neigungen und Impulsen zu folgen und sich gegebenenfalls Rat zu holen. Daher stehen wir
gerne bereit, Ihre Fragen zu beantworten und Ihre
Wünsche zu berücksichtigen gemäß unserem
Motto: „Den Kurs bestimmen Sie!“
119
120
ABTEILUNG JUGENDBILDUNG AUSLANDSAKTIVITÄTEN
MIT TEILNEHMENDEN IN BILDUNGSMAßNAHMEN
Eine Besonderheit der Arbeit der Abteilung Jugendbildung ist das Angebot an die
Teilnehmenden, an internationalen Begegnungen teilzunehmen. Die vhs RheingauTaunus e.V. bietet seit mehr als 20 Jahren den Jugendlichen und jungen Erwachsenen
die Möglichkeit, entweder an Baucamps in Zusammenarbeit mit dem deutschen
Bauorden teilzunehmen oder aber in vierwöchigen Praktika im europäischen Ausland
im Zusammenhang mit dem Projekt „Integration durch Austausch“ (IdA) die Arbeitsund Berufswelt in anderen Ländern kennenzulernen.
Die Baucamps dauern in der Regel zwei Wochen und finden in den Sommermonaten
statt. Ziel der Baucamps ist die Wiederherstellung, Restaurierung und Rekonstruktion
von Gebäuden und öffentlichen gemeinnützigen, sozialen, und/oder kulturellen
Einrichtungen. Auslandsaufenthalte im Rahmen des Projektes IdA dauern insgesamt
vier Wochen. Dabei lernen die Teilnehmenden nicht nur die Kultur- und Lebenswelt
anderer Länder und Nationen kennen, sondern bringen sich darüber hinaus auch in
das soziale und gesellschaftliche Leben ein.
Die bisherigen Baucamps fanden vor allem im osteuropäischen Ausland statt, so
unter anderem in Weißrussland, Bulgarien, Rumänien, Litauen, Polen und in Ungarn. Die
gemeinnützigen Arbeiten reichten von der Renovierung eines verfallenen öffentlichen
Gebäudes zum Kultur- und Begegnungszentrum, dem Bau eines Brunnens für die
Dorfbevölkerung bis hin zur Außenrenovierung und Geländegestaltung in einem Wohnheim für behinderte Kinder. Die vierwöchigen Praktika in Betrieben und Gastfamilien
im Projekt IdA wurden in Holland, Slowenien und in der Türkei durchgeführt.
Norbert Harz, Ausbilder im Beruf Holzmechaniker vhs Rheingau-Taunus
Erfahrungsbericht über die Fahrt nach
Zsambek in Ungarn vom 25.6 bis 9.7.2011
Die Gruppe bestand aus vier Auszubildenden
zum Holzmechaniker, einem Ausbilder der
vhs Rheingau-Taunus und zwei Senioren des
Bauordens, die erst in Zsambek zu uns stießen. Unser Auftrag bestand laut Ausschreibung darin, sozial schwache Familien und ältere Menschen bei notwendigen Renovierungsarbeiten zu unterstützen.
Untergebracht waren wir in den Klassenräumen einer Berufsschule des katholischen Nor-
bertinerordens. Dort wurden für uns provisorisch Matratzen ausgelegt und eine Kochgelegenheit eingerichtet. Die Zubereitung von
Frühstück und Abendessen war Aufgabe der
Teilnehmer, die notwendigen Lebensmittel
wurden für uns bereitgestellt. Zum Mittagessen gingen wir in ein Restaurant. Die Freizeit
verbrachte der Großteil der Gruppe in der
nahe gelegenen Kneipe, wo sich schnell Kontakte mit der einheimischen Jugend ergaben.
In den ersten drei Tagen wurden wir bei Abbrucharbeiten eines Gebäudes des Norberti-
nerordens eingesetzt: Der Arbeitseinsatz bestand darin, alte Asbestziegel in eine kleine
Kammer zu bringen, um sie dort für unbestimmte Zeit zu lagern sowie den Zement von
alten Backsteinen abzuklopfen und diese
dann aufzuschichten.
Am 4. Tag unseres Aufenthaltes bestand unser Auftrag darin, den Wohnraum einer RomaFamilie zu renovieren. Da die Familie den
Raum ständig bewohnte, mussten wir ihnen
zunächst beim Umzug helfen: In einer Blitzaktion von 10 Minuten wurde kurzerhand der
komplette Hausrat ins Freie gestellt. Da es für
die auszuführenden Arbeiten keinerlei Bauplanung gab, waren wir bezüglich der Ausführung und des Ausmaßes der Baumaßnahmen vollkommen auf uns gestellt. Der Einbau
einer Dusche mit Wasseranschluss und -abfluss ließ sich nur mit Hilfe eines kleinen Anbaus realisieren, da die ursprüngliche Raumgröße von 11m2 dies nicht zuließ. Insofern begannen wir unser Bauprojekt mit einem Graben für Wasser und Abwasser sowie einem
neuen Fundament vor dem bisherigen Wohnraum, auf dem wir schließlich ein kleines
Haus mit Dach, Strom und allem sonst noch
Notwendigen errichteten.
Resümee
Insgesamt war das Baucamp für die Jugendlichen eine gelungene Maßnahme: Sie konnten ihre bisher erworbenen Fähigkeiten als
Auszubildende sinnvoll einbringen und
gleichzeitig eine Fülle wertvoller Erfahrungen
machen, in einem fremden Land mit fremder
Kultur zu arbeiten. Sie hatten die Chance, auftauchende Schwierigkeiten zu meistern und
konnten an der Erfahrung wachsen, anderen
Menschen mit ihren handwerklichen Fähigkeiten helfen zu können.
121
ABTEILUNG JUGENDBILDUNG PROJEKT ZUR VERMEIDUNG
VON SCHULVERWEIGERUNG IM RHEINGAU-TAUNUS-KREIS
Schätzungen weisen darauf hin, dass ca. ein bis zwei Prozent der Schüler/innen
an allgemeinbildenden Schulen bereits verfestigte Formen der Schulverweigerung
aufweisen. Experten gehen davon aus, dass von insgesamt 12,4 Mio. Schüler/
innen etwa 10 % die Schule über Wochen hinweg schwänzen. Eine bundesweite
statistische Erhebung liegt bislang nicht vor. Formen der Schulverweigerung
sind Schulangst, Schulvermeidung durch Nichtteilnahme an einzelnen Unterrichtsstunden, vorübergehendes ganztägiges Schulschwänzen, vollständige Schulverweigerung bis hin zur Schulphobie.
Das Projekt SCHULAKTIV
– Schulverweigerung – die 2. Chance
im Rheingau-Taunus-Kreis
Seit September 2008 ist die vhs Träger des
Projektes SCHULAKTIV im Rahmen des Bundesprogramms „Schulverweigerung – die
2. Chance“. Das Projekt wird gefördert aus
Mitteln des Bundesministeriums für Familie,
Senioren, Frauen und Jugend, dem Europäischen Sozialfonds und des Rheingau-TaunusKreises. Folgende Schulen sind an dem Projekt
beteiligt: die Reformschule Oestrich-Winkel,
die IGS Wallrabenstein, die Kooperative Gesamtschule Limesschule Idstein und die kooperative Gesamtschule Nikolaus-AugustOtto-Schule in Bad Schwalbach.
Ziel von SCHULAKTIV ist die Rückführung in
die Regelschule.
Seit dem fast fünfjährigen Bestehen von
KONTAKTMÖGLICHKEITEN
65510 Idstein
06126 / 95 912-15
Richard-Klinger-Straße 8 06126 / 95 912-14
65232 Taunusstein
06128 / 92 77-46
06128 / 92 77-54
SCHULAKTV hat das Projekt 65 Schüler/innen betreut. Bei 51 Schüler/innen erfolgte
eine Integration in das Regelsystem der
Schulen. Dies entspricht einer Erfolgsquote
von 78,46%. 19 Schüler/innen werden zurzeit noch betreut (Stand März 2013).
Für wen sind die Mitarbeiter/innen des Projektes da?
- Für Schüler und Schülerinnen im Alter
von 12 Jahren bis maximal zum Beginn
des letzten Schulbesuchsjahres, die eine
Hauptschule, eine Förderschule oder
eine Gesamtschule besuchen
- die bereits aktiv die Schule verweigern
- die ihren Schulabschluss belegbar durch
eine Form von Schulmüdigkeit gefährden
- Lehrer und Lehrerinnen
- Eltern und
- weitere Helfer.
Die Arbeitsweise in dem Projekt SCHULAKTIV
Ich hab’ einfach keinen Bock mehr . . .
Die Arbeitsweise der Mitarbeiter/innen in
dem Projekt ist gekennzeichnet durch das
Zusammenbringen aller Beteiligten und der
Suche nach gemeinsamen Lösungen. Abhängig von der jeweiligen Form und den
Gründen der Schulverweigerung werden
folgende Angebote unterbreitet:
SCHÜLERCOACHING:
Bedarfsermittlung mit dem Schüler, Systemanalyse, Erarbeitung von Förderplänen und
Unterstützungsangeboten.
FAMILIENBERATUNG:
Bedarfsermittlung in der Familie, systemische Familienberatung in Hinblick auf die
Bedarfe des Schülers.
ELTERNBERATUNG:
Unterstützung bei Erziehungsfragen in Hinblick auf die Bedarfe des Schülers.
PARTIELLE SCHULBEGLEITUNG:
Bei Schulform und oder Schulwechsel, zur
Re-Integration in die Ursprungsklasse, in
schulersetzende Angebote.
KLASSENBEGLEITUNG:
Zur Bedarfsermittlung in Hinblick auf die
Unterstützung des Schülers und der Klassenleitung.
HILFEPLANUNG:
Organisation und Durchführung von fallbezogener Netzwerkarbeit.
NETZWERKARBEIT:
Recherchieren vorhandener Hilfsangebote,
ständige Erweiterung (z.B. Haus-/Kinderärzte, ansässige Therapeuten etc.) des Netzwerks, Hilfen initiieren, koordinieren und Betroffene begleiten.
- Fortbildung: Für Lehrkräfte
in Hinblick auf Schulabsentismus
- Fachberatung für Lehrer/innen.
Das Projekt Schulverweigerung zeichnet
sich vor allem durch seine Unabhängigkeit
gegenüber Ämtern und Behörden aus. Die
Projektarbeit unterscheidet sich von anderen Beratungs- und Unterstützungsangeboten durch:
www.zweitechance.eu
- vom Schulträger und anderen
Institutionen unabhängige Arbeit,
- Organisation von Vernetzung
aller am „Fall“ Beteiligten,
- freier Zugang zum Unterstützungsangebot (unabhängig von Rechtskreisen
und bürokratischen Hürden),
- unabhängige und zeitlich relativ
unbegrenzte Begleitung
(der Familien und Schüler, individuell
an den Bedarfen und Problemen
der Einzelnen orientiert),
- bedarfsorientierte Beratung
(d.h. die freie Gestaltung der Beratungssituationen, z. B. in der Familie oder
im Freundeskreis der Schüler/innen).
122
www.bildungsnetz-hessen-west.de
FÜR WEITERBILDUNGSSUCHENDE
■
■
■
■
Umfangreiches Angebot
an Seminaren, Workshops und
Qualifizierungsmöglichkeiten
aus der Region
Schnelle Suche nach dem
passenden Bildungsund Weiterbildungsangebot
Links zu den wichtigsten
Förderprogrammen
(u.a. Qualifizierungsscheck)
Erweiterte Suche in angrenzende
Regionen, z.B. Frankfurt
oder Mittelhessen möglich
Ihre Datenbank zum Thema
Weiterbildung und Qualifizierung
für die Regionen
⌦ Rheingau-Taunus
⌦ Limburg-Weilburg
⌦ Wiesbaden
Telefon 06128 92 77 - 47
vhs Rheingau -Taunus
und der direkte Draht
zu den Fördermöglichkeiten
beruflicher Weiterbildung
Telefon 06128 92 77 - 77
123
und Reisen
124
KULTUR und Gestalten
Jugendzeltplatz
Samstag 7.9.13
14 - 19 Uhr
1 Tag
7 UE
€ 44,50
keine Ermäßigung
inkl. Lebensmittelkosten (ausschließlich
Bioprodukte) und Platzmiete in Höhe von
€ 13,- pro Person
H 54200 T
Abenteuer Wildnis für „wilde“ Kids
von 8 bis 12 Jahren
Wer hat Lust, mit uns einen abenteuerlichen
Nachmittag in wilder Natur am Lagerfeuer
zu verbringen?
Wir, Tanja Hafer und Ulrike Staschko, zwei
Wildnispädagoginnen, bieten folgenden
„Workshop“ an:
Kochen auf offenem Feuer:
Gemeinsames Vorbereiten und Verarbeiten
von leckeren „Wildnisgerichten“ wie zum
Beispiel Wildnissuppe, Wurzel- und Brennesselchips, Wildnispizza und Elfenwaffeln.
Zusammen erleben wir spannende Wahrnehmungsübungen im Wald, erzählen Geschichten und singen Lieder am Lagerfeuer.
Bitte wettergerechte Kleidung anziehen.
Bitte mitbringen: Einen tiefen Teller, Trinkbecher, Schneidebrett, Besteck, eine Sitzunterlage und - wenn vorhanden - ein Taschenmesser.
Ulrike Staschko
H 54210 I
NEU
Geo-Erlebnispfad
Erdgeschichte - Waldnutzung - Kriegsspuren
Der Geo-Erlebnispfad Oberjosbach (2004
eingerichtet) zeigt im Verlauf der Info-Stationen Einblicke in unsere Erdgeschichte, die
Erden, Böden und Steine sowie die Waldnutzung im Laufe der Geschichte. Besonders
markant ist der „Hohle Stein“ als Naturdenkmal. Erdbeben kommen auch in unserem
Gebiet vor. Hierzu gibt eine Info-Tafel Auskunft. In der Geschichte unserer Gegend
sind auch Spuren des 2. Weltkrieges (Bombenkrater) zu sehen. Auch hier gibt eine Tafel an einem Bombenkrater Informationen.
Der Weg hat eine Länge von 5 km auf Waldwegen. Träger des Pfades ist der Naturpark
Rhein-Taunus.
Manfred Racky
Treffpunkt:
Dr. Jakob Wittmann-Straße
Samstag 5.10.13
10 - 12 Uhr
1 Vormittag
3 UE
€ 9,50
keine Ermäßigung
H 54215 I
Pferde, Reiten und Natur –
Für einen Tag dem Alltag entfliehen
Reiten für Anfänger, Spät- und Wiedereinsteiger/innen.
Kleingruppenkurs von 8 - 10 Teilnehmer/innen.
Dieser Workshop gibt Ihnen die Gelegenheit,
in die Grundlagen des Reitens hineinzuschnuppern. Sie erlernen den richtigen Umgang mit dem Pferd und ein toller entspannter Ausritt lässt Sie den Alltagsstress
vergessen. Bei Bedarf werden Sie selbstverständlich geführt. Sie erhalten einen angstund stressfreien Einstieg in die faszinierende Welt des Freizeitreitens.
Katja Hoffmann
Hünstetten-Ketternschwalbach
Pferdesportanlage Hoffmann
Samstag 21.9.13
9 - 13 Uhr
1 Vormittag
5 UE
€ 51,50
keine Ermäßigung
H 54216 R
Weinwanderung
auf den Niederwald
Den Wein dort zu erleben, wo er wächst und
geerntet wird, ist etwas ganz Besonderes deshalb gehen Sie doch mit uns auf eine
Wanderung am Niederwald.
Wir treffen uns an der Seilbahnstation, fahren hinauf zum restaurierten Goethe-Tempel
und marschieren dann, geleitet von unserem
Weinbauern, zum Jagdschloss Niederwald.
Dann erkunden wir den Niederwald mit seinem Osteinschen Park und seinen Aussichtsplätzen und genießen einen mitgeführten
Schoppen. Abschließend besuchen wir die
Germania, zu der es viel Wissenswertes zu
berichten gibt, und fahren anschließend mit
der Seilbahn wieder hinunter.
Schwerpunkte:
- Seilbahnfahrt aufs Niederwald
- Wanderung zum Jagdschloß Niederwald
- Erlebnisweinprobe mit vier Weinen
- Wanderung über die Aussichtspunkte
des Osteinschen Parks
- Nach Besuch des Niederwalddenkmals
Seilbahnfahrt zurück zum Ort
- Fragen der Teilnehmer werden
beantwortetFestes Schuhwerk erforderlich (die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt).
Carsten Hempel
Rüdesheim
Seilbahn
Sonntag 28.7.13
10 - 14 Uhr
1 Tag
5 UE
inkl. € 15,- für Weinprobe und Seilbahnfahrt
H 54217 R
Rheinsteig bei Nacht
Wer den Rheinsteig, die Weinberge rund um
Rüdesheim und die Sehenswürdigkeiten
schon kennt, ist trotzdem verblüfft, wie sich
Bekanntes im nächtlichen Dunkel präsentiert.
All Ihre Fragen können bei einem Glühwein
während einer abendlichen Wanderung
durch die Rüdesheimer Gemarkung von unserem Weinbauern fachkundig beantwortet
werden. Wir treffen uns an der Rüdesheimer
Jugendherberge und gehen von dort über
das Niederwalddenkmal und durch die
Weinberge hinunter zum Ort, wo der Weihnachtsmarkt noch seine Tore geöffnet hat.
Schwerpunkte:
- Abendliche Wanderung durch die
Rüdesheimer Gemarkung
- Geführte Wanderung mit Beschreibung
der abendlich erkennbaren Sehenswürdigkeiten
- Einheimischer Glühwein
- Fragen der Teilnehmer werden
beantwortet.
Festes Schuhwerk erforderlich (die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt).
Carsten Hempel
Rüdesheim
Jugendherberge Am Drachenfels
Samstag 30.11.13
17 - 20 Uhr
1 Abend
4 UE
€ 19,50
keine Ermäßigung
inkl. € 5,- für Wein und Fackel
H 54220 T
Die Wiesbadener Rue
Eine Prachtstraße im Spiegel der Zeit.
Themenführung.
Der Verein „Geographie für Alle“ widmet
sich am Samstag, 21. September 2013, der
Wilhelmstraße. Der Rundgang über die
Wiesbadener „Rue“ führt zurück in die Zeit
des 19. und 20. Jahrhunderts, als sich Wiesbaden von einem kleinen Badeort zur Weltkurstadt entwickelte und den Ruf des mondänsten und bedeutendsten Modebades
des Kontinents und der Epoche genoss.
Entlang der vornehmen Promenade erfahren die Teilnehmer an der Villa Clementine
und den benachbarten großbürgerlichen
Häusern, in einem eleganten Café, einem exklusiven Hotel und am luxuriösen Theater
Erstaunliches über die Entstehung der Wilhelmstraße sowie die Lebensumstände ihrer Bewohner.
Die glanzvollen Zeiten der „Rue“, auf der ein
Teil Wiesbadener Geschichte und Geschichtchen geschrieben wurden, werden den Teilnehmer/innen unterhaltsam dargestellt.
Geographie für Alle e.V.
Treffpunkt:
Wiesbaden
Eingang Parkanlage Warmer Damm
an der Frankfurter Straße
Samstag 21.9.13
14 - 16.15 Uhr
1 Nachmittag
3 UE
H 54230 T
Historische Führung.
Mit spannenden Ereignissen, die auf den für
Deutschland bedeutenden Tag - den 9. November - fallen, befasst sich der Verein „Geographie für Alle“. In einem historischen
Querschnitt erfahren die Teilnehmer/innen,
wie vielseitig dieses Datum ist.
Die Auswirkung der Erzstiftsfehde auf
Mainz als Wissenschaftsstandort, den Mauerfall, Festtage und Bräuche des Mittelalters,
Räterepublik und die Folgen in Mainz, die
Geschichte eines bedeutenden Mainzer Unternehmens, den Neubau der Synagoge und
Anderes behandelt der kurzweilige Rund-
gang. Er beginnt an der Heunensäule auf
dem Markt, führt zur ältesten Pfarrkirche
von Mainz, St. Quintin und der benachbarten Ruine St. Christoph, vorbei am Entenfänger-Brunnen ins Regierungsviertel und
endet an der Neuen Synagoge.
Geographie für Alle e.V.
Treffpunkt:
Mainz
Heunensäule auf dem Marktplatz
Freitag 8.11.13
15 - 17.15 Uhr
1 Nachmittag
3 UE
H 54240 T
Führung
durch die Burgruine Hohenstein
Zu einer Führung durch die Burg Hohenstein
lädt Sie der BUND-Mitarbeiter Werner Diederich aus Hohenstein herzlich ein. Die Burgruine liegt 100 m hoch über der B 54 im Aartal nördlich von Bad Schwalbach am Ortsrand von Hohenstein-Burg-HohensteinOberdorf. Die umfangreichen und imposanten Mauern der vom Grafengeschlecht der
Katzenelnbogener erbauten und später dem
Landgrafen von Hessen gehörenden Burg
sind zwar jederzeit zugänglich, aber erklärt
bekommt man sie nur selten.
Die Burg Hohenstein war einst die mächtigste und größte Burganlage im Aartal und
Untertaunus. Sie galt als uneinnehmbar, ihre
gewaltigen Ruinen beeindrucken bis heute.
Werner Diederich erläutert die Geschichte
der Burg, die frühere Architektur und was
von den eigentlichen Gebäuden noch übrig
ist. Man kann die Spuren der Vergangenheit
entdecken und den herrlichen Rundblick
über das Aartal von der Kernburg und dem
Bergfried aus genießen. Als Erinnerung erhalten die Teilnehmer/innen eine ausführliche Broschüre mit Beschreibungen der
Burgruine, ihrer Gechichte und der früheren
Burggärten. Zum Abschluss der Führung
gibt es eine stärkende Suppe aus der Küche
des Restaurants „Waffenschmiede“.
Treffpunkt ist der Parkplatz vor der Burg.
Werner Diederich
Burg Hohenstein
Sonntag 8.9.13
11 - 13.15 Uhr
1 Vormittag
3 UE
€ 24,50
keine Ermäßigung
inkl. Lebensmittelkosten in Höhe von € 5,und Materialkosten in Höhe von € 5,-
H 54250 T
Geführte Wanderung zu historischen
Stellen unter der Burg Hohenstein
Unterhalb der Burg Hohenstein und in den
125
126
PORTRÄT
BIRGIT VIETZ
Dozentin
für Malerei,
Durch die vhs erreiche ich eine große Zahl
interessanter Kursteilnehmer/innen.
Es macht mir Freude mit Menschen umzugehen und meine Kenntnisse zu vermitteln.
Meine über 30-jährige Lehrtätigkeit und Erfahrung sind dabei sehr hilfreich.
Im Kurs selbst ist es sehr schön, wenn sich
die Teilnehmerinnen und Teilnehmer untereinander austauschen können und so eine
eigene Dynamik entsteht.
Die schöne Umgebung des Rheingaus inspiriert mich und lässt meine Seele baumeln.
Als gebürtige Hamburgerin habe ich hier
nach einigen Umwegen eine neue Heimat
gefunden.
Meine Ausbildung absolvierte ich an der
Werkkunstschule Stuttgart, an der Hochschule für Gestaltung Offenbach und an
der Hochschule für Bildende Künste-StädelFrankfurt.
Viele Einzel-und Gruppenausstellungen runden das Bild ab.
zugehörigen Orten Ober- und Unterdorf
Burg-Hohenstein gibt es viele geschichtlich
interessante Plätze, die der BUND-Mitarbeiter Werner Diederich aus Hohenstein gerne
erläutert. Man entdeckt Spuren der Zwingmauern der Burg Hohenstein, mittelalterliche Handelswege, die Burgruine Greifenstein, den Aar-Wasserfall bei der Herrenmühle mit der Sage von Gertrudis und mehr.
Die Wanderung führt auf eigene Gefahr teilweise durch schwieriges Gelände. Die Teilnehmer/innen sollten trittsicher sein. Festes
Schuhwerk wird empfohlen. Der Rundweg
ist nach Bedarf zwischen 4 bis 6 km lang,
und es sind abwärts und aufwärts je ca. 120
Höhenmeter zu überwinden.
Treffpunkt ist der Parkplatz vor der Burg Hohenstein.
Werner Diederich
Hohenstein
Sonntag 15.9.13
13.30 - 15.45 Uhr
1 Nachmittag
3 UE
€ 16,50
keine Ermäßigung
H 54260 T
Theater miterleben
Erfahren Sie durch die Regisseurin des Salon-Theaters, Viktoria Alexander, und den
Bühnenbildner, Harry Hummel, wie ein Theaterstück entwickelt wird.
Kursinhalte:
- Theaterführung
- Auswahl des Theaterstücks
- von der Konzeptionsprobe bis zur Premiere
- Bühnenbild
- Kostüme
- Maske
Viktoria Alexander
Taunusstein-Hahn
Röderweg 24
Salontheater
Freitag 6.9.13
19 - 20.30 Uhr
1 Abend
2 UE
H 54280 R
Acrylfarbe bietet viele Möglichkeiten,
wenn man das Malmittel kennenlernt
Intuition meets Know-how:
In diesem Kurs erfahren Sie, dass Acrylfarben
nicht nur schrill sind und dass sie so zart eingesetzt werden können wie Aquarell und so
plastisch wie Gips. Sie experimentieren mit
hochpigmentierten Farben, Malmittel, Gelen, Pasten. Das Material wird Ihnen zur Verfügung gestellt.
Bitte mitbringen: einen DIN A3 Acrylblock
und/oder kleine Leinwände (nicht größer als
30x40 cm).
Maria Oppenheim
Eltville
Realschule
Raum A 104
dienstags
20 - 21.30 Uhr
Beginn: 10.9.13
4 Abende
8 UE
€ 41,50
ermäßigt € 31,-
H 54285 R
Aquarellkurs
Leuchtende Farben, zauberhafte Übergänge
und lichtdurchflutete Darstellungen bietet
dieser Aquarellkurs.
Eine individuelle Förderung wird angestrebt.
Ob naturalistische oder abstrakte Formensprache - jeder Teilnehmer soll nach Möglichkeit seinen eigenen Stil finden. Die
Freude am Entstehen eines eigenen Werkes
steht im Vordergrund.
Dieser Kurs bietet Anfängern und Fortgeschrittenen die Möglichkeit, die Technik kennenzulernen bzw. zu erweitern. Es besteht
die Möglichkeit, im Anschluss an diesen Kurs
Öl- und Acrylmalerei zu erlernen.
Bitte mitbringen: ein Aquarellblock, Aquarellfarben, Wassergefäß, Pinsel Nr. 4, 8, 12. Es
reichen Pinsel aus Kunsthaar. Wer über
Aquarellstifte verfügt, kann diese mitbringen und einsetzen.
Birgid Vietz
Geisenheim
Geb. A, OG
Raum 208
mittwochs
18 - 20 Uhr
Beginn: 4.9.13
12 Abende
32 UE
€ 121,50
ermäßigt € 91,-
H 54290 T
Lebe Deine Kreativität!
. . . und entdecke Dein schöpferisches Potenzial an einem kreativen Samstag.
Dieser Kurs ist sowohl gedacht für Menschen, die sich bereits in irgendeiner Form
kreativ betätigen als auch ganz besonders
für Menschen, die sich für wenig oder gar
nicht kreativ halten.
Denn wir werden uns mit Fragestellungen
beschäftigen, z.B. wie wir unsere kreativen
Ressourcen kennenlernen, wachrütteln und
freisetzen können und welcher äußerer und
innerer Bedingungen es dazu bedarf. Ganz
ohne Leistungsdruck stellen wir uns verschiedenen kreativen Herausforderungen in
praktischen Übungen. Über das angeleitete
Ausprobieren unterschiedlicher Kreativtechniken schärfen wir unser Denk- und Vorstellungsvermögen, lassen unserer Phantasie
Flügel wachsen, erleben Geistesblitze, folgen spontanen Impulsen, kommen so manchem unserer Glaubenssätze auf die Spur,
verlassen vorgetrampelte Pfade und geben
uns vor allem dem lustvollen und spielerischen Umgang mit Farben, Formen und Materialien hin.
Parallel zum Tun im Außen begeben wir uns
auf eine innere Reise, die uns zur Kraftquelle
unserer Kreativität und Schöpferkraft für
alle Lebensbereiche führen kann.
Bitte mitbringen: weißes DIN A3 Zeichenpapier, Acrylfarben, Pinsel in unterschiedlichen Stärken und Wasserglas, „Stabilo
Woody“ 3 in 1! in Schwarz und/oder farbig,
alte Baumwolllappen oder Küchenkrepp, bequeme Kleidung, die auch ein paar Farbspritzer abbekommen darf, Verpflegung für
die Mittagspause.
Nicole Groß-Weberstedt
Taunusstein-Hahn
Raum 106
Samstag 16.11.13
10.30 - 16.15 Uhr
1 Tag
7 UE
€ 45,50
keine Ermäßigung
H 54300 T
Meditatives Malen
Mandalas - der Weg zur eigenen Mitte.
Sie suchen Wege, den Alltag auszublenden
und durch kreative Tätigkeit innere Ruhe zu
finden? Mandalas sind eine alte Methode,
um zu sich zu kommen, zu entspannen und
zu meditieren. Als Symbol tauchen diese
überall im täglichen Leben auf. Meditatives
Malen wirkt harmonisierend, belebt die
Sinne, den Körper und vor allem die Seele.
Sie lernen loszulassen, schöpferisch tätig zu
sein und dabei zu entspannen. Machen Sie
eine wohltuende Erfahrung.
Ablauf: Ich gebe eine kleine Einführung in
die Geschichte des Mandalas, anschließend
malen Sie Ihr eigenes Mandala - nach Vorlage oder frei -, begleitet von Entspannungsmusik.
Wichtig: Es sind keinerlei Vorkenntnisse oder
künstlerische Kenntnisse nötig.
Bitte mitbringen: Buntstifte oder Filzstifte,
oder Wasserfarben oder Pastellkreide.
Gerlinde Pfeiffer
Taunusstein-Hahn
Raum 106
Montag 14.10.13
18.30 - 21.30 Uhr
1 Abend
4 UE
€ 22,50
keine Ermäßigung
inkl. Materialkosten € 3,50
H 54310 T
Geführte Bilderreise
und Meditation –
Dein innerer Kraftplatz
Bilderreisen und Meditationen ermöglichen
bewusstes Träumen. Die Bilderreisen können zur Entspannung und zum Auftanken
im Alltag genutzt werden. Sie bieten eine
einfache Möglichkeit, der Psyche eine Auszeit vom Stress zu geben. Finden Sie an diesem Abend zu Ihrem inneren Kraftplatz.
Durch eine geführte Bilderreise werden Sie
mit Ihren inneren Kräften vertraut gemacht.
Nach der Meditation können Sie Ihre Eindrücke in Form eines Bildes umsetzen
und/oder eine Geschichte zu Ihrem inneren
Kraftplatz schreiben. Freuen Sie sich auf
diese wunderbare Begegnung. Es sind keine
künstlerischen Fähigkeiten nötig.
Bitte mitbringen: Buntstifte oder Wasserfarben, Pinsel oder Pastellkreiden.
Gerlinde Pfeiffer
Taunusstein-Hahn
Raum 106
Montag 16.12.13
18.30 - 21.30 Uhr
1 Abend
4 UE
H 54320 T
Malen, malen, malen –
Acrylmalerei: Ein- und Weiterführung
Für Anfänger/innen mit und ohne Vorkenntnisse, Geübte.
INHALT:
Vom Übertragen einer Skizze mittels Raster
auf die Leinwand bis zum fertigen Bild werden Ihnen alle nötigen Kenntnisse vermittelt: Farben mischen, Pinseltechniken,
Grundregeln der Perspektive und Raumwirkung sowie Maltechniken, die die Kunstgeschichte von der Renaissance bis zur zeitgenössischen Malerei prägen: deckender und
lasierender Farbauftrag, Nass-in-Nass-Arbeiten usw.
127
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Das Konzept ist völlig frei: Wer ein bestimmtes Bild malen oder ein bestimmtes Projekt
umsetzen möchte, kann dies tun und bekommt von mir individuell Hilfestellung. Besonders für Anfänger/innen werden parallel
Bildideen und Vorlagen angeboten. Für alle
Teilnehmer/innen werden Übungen zu den
oben beschriebenen, grundlegenden Maltechniken vorgestellt. Wenn gewünscht,
können Sie sich im Kurs außerdem selbst
eine Leinwand bespannen, auf der Sie dann
arbeiten. Über meine künstlerischen Arbeiten und kunsthistorischen Texte können Sie
sich auf http://www.kunstgespraech.de/in
formieren.
Bitte mitbringen: Acrylfarben in den Grundfarben Rot (Kadmiumrot), Gelb („Sonnengelb“, kein Zitron), Blau (Phtaloblau), Weiß
und Schwarz, Pinsel, Wasserbecher, Kittel,
Zeitungen, Malplatte oder Leinwand, Bleistift, Aquarellstift, Lineal, Transparentpapier
oder Backpapier DIN A4.
Kirsten Kötter
Taunusstein-Hahn
Raum 106
mittwochs
18 - 20.15 Uhr
Beginn: 30.10.13
8 Abende
24 UE
€ 91,50
ermäßigt € 69,-
H 54330 T
Malen, malen, malen –
Acrylmalerei: Ein- und Weiterführung
Für Anfänger/innen mit und ohne
Vorkenntnisse, Geübte.
INHALT: Vom Übertragen einer Skizze mittels
Raster auf die Leinwand bis zum fertigen
Bild werden Ihnen alle nötigen Kenntnisse
vermittelt: Farben mischen, Pinseltechniken,
Grundregeln der Perspektive und Raumwirkung sowie Maltechniken, die die Kunstgeschichte von der Renaissance bis zur zeitgenössischen Malerei prägen: deckender und
lasierender Farbauftrag, Nass-in-NassArbeiten usw.
Das Konzept ist völlig frei: Wer ein bestimmtes Bild malen oder ein bestimmtes Projekt
umsetzen möchte, kann dies tun und bekommt von mir individuell Hilfestellung. Besonders für Anfänger/innen werden parallel
Bildideen und Vorlagen angeboten. Für alle
Teilnehmer/innen werden Übungen zu den
oben beschriebenen, grundlegenden Maltechniken vorgestellt. Wenn gewünscht,
können Sie sich im Kurs außerdem selbst
eine Leinwand bespannen, auf der Sie dann
arbeiten. Über meine künstlerischen Arbeiten und kunsthistorischen Texte können Sie
sich auf http://www.kunstgespraech.de/in
formieren.
Bitte mitbringen: Acrylfarben in den Grundfarben Rot (Kadmiumrot), Gelb („Sonnengelb“, kein Zitron), Blau (Phtaloblau), Weiß
und Schwarz, Pinsel, Wasserbecher, Kittel,
Zeitungen, Malplatte oder Leinwand, Bleistift, Aquarellstift, Lineal, Transparentpapier
oder Backpapier DIN A4.
Kirsten Kötter
Taunusstein-Hahn
Raum 106
donnerstags
9 - 11.15 Uhr
Beginn: 31.10.13
8 Vormittage
24 UE
€ 91,50
ermäßigt € 69,-
H 54340 T
Experimentelles Malen in Acryl/
Mischtechniken
Für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene.
Dieser Experimentiertag mit Acrylfarben
und Collagetechnik soll Ihnen den Spaß am
kreativen Tun eröffnen. Ihr Auge wird geschult für Spannungsmomente im Bild, die
als Hingucker wichtig sind. Spannung wird
durch Kontraste geschaffen, wir beschäftigen uns mit Farb- und Formkontrasten sowie der Komposition, d.h. dem Bildaufbau.
Die Unterstützung durch die Dozentin ist individuell, Anregungen sind zahlreich vorhanden.
Bitte mitbringen: Acrylfarben, Pinsel,
Schwamm, Röllchen, Bastelleim/Kleister,
Jute, Sand, Seidenpapier, Schnur, Ölkreide,
evtl. Strukturpaste, stabiles Papier DIN A2
oder 50x70, Leinwand mindestens 50x50,
großes Wassergefäß, Abdeckpapier, Lappen.
Claudia Stöber
Taunusstein-Hahn
Küche
Samstag 28.9.13
9.30 - 16.15 Uhr
1 Tag
8 UE
€ 30,50
keine Ermäßigung
H 54350 T
Experimentelles Malen in Acryl/
Mischtechniken
Für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene.
Dieser Experimentiertag mit Acrylfarben
und Collagetechnik soll Ihnen den Spaß am
kreativen Tun eröffnen. Ihr Auge wird geschult für Spannungsmomente im Bild, die
als Hingucker wichtig sind. Spannung wird
durch Kontraste geschaffen, wir beschäftigen uns mit Farb- und Formkontrasten sowie der Komposition, d.h. dem Bildaufbau.
Die Unterstützung durch die Dozentin ist individuell, Anregungen sind zahlreich vorhanden.
Bitte mitbringen: Acrylfarben, Pinsel,
Schwamm, Röllchen, Bastelleim/Kleister,
Jute, Sand, Seidenpapier, Schnur, Ölkreide,
evtl. Strukturpaste, stabiles Papier DIN A2
oder 50x70, Leinwand mindestens 50x50,
großes Wassergefäß, Abdeckpapier, Lappen.
Claudia Stöber
Taunusstein-Hahn
Raum 106
Samstag 9.11.13
9.30 - 16.15 Uhr
1 Tag
8 UE
€ 30,50
keine Ermäßigung
H 54360 I
Zeichnen und Malen
Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Ausschnitte von Bildern. Skizzen in Schwarzweiß und Farbe. Werkzeuge: Graphit-, Kohle-,
Pastellstifte, Aquarell-Farben.
Bitte bringen Sie Ihre Malutensilien mit.
Elisabeth Betche-Haustein
Idstein
Kursort wird bekannt gegeben
mittwochs
19.30 - 21.30 Uhr
Beginn: 4.9.13
11 Abende
29 UE
€ 87,ermäßigt € 65,50
H 54370 I
Malkurs – Von der Skizze zum Bild
Vormittagskurs für Einsteiger und Geübte.
Wie entsteht ein Bild?
In diesem Kurs werden die Grundbegriffe des
Sehens, Skizzierens und Malens erlernt.
Wichtige Prinzipien wie Komposition, Farbgebung und Kontraste werden erarbeitet. Der eigene Stil in Aquarell, Pastell, Acryl soll erhalten bleiben und gefördert werden. Themen
werden am Anfang des Kurses besprochen.
Monika Mostert-Rath
Idstein
Raum 1
dienstags
9.30 - 11.45 Uhr
Beginn: 27.8.13
12 Vormittage
36 UE
€ 106,ermäßigt € 79,50
H 54380 I
Intuitives Malen
. . . den eigenen kreativen Fluss entdecken.
Für geduldige Menschen oder die, die es
werden wollen.
Aus dem Bauch heraus . . . Zum Abschalten
und Stress vergessen.
Langsames und schnelles Malen wechseln
sich ab.
Lernen, dem eigenen Impuls zu folgen.
Verschiedene Techniken werden durchgespielt, z.B. Malen mit Aquarell- und Acrylfarben, Bleistift, Kreide oder Pastell. Sie entscheiden, was aufs Papier kommt. Sie sind
die Künstlerin/der Künstler.
Alles erlaubt, alles richtig, positive Einstel-
lung lernen. Die eigene Wahrnehmung spüren und reagieren lernen. „Kritik“ erlaubt, natürlich nur positiv . . . den Blickwinkel ändern
und schon läuft alles von alleine.
„Viel wichtiger ist die freie und unbefangene
Art beim Malen, die sich an keine Gesetze
hält. Riskieren und überraschen ist die Devise, über seine Verhältnisse malen, dann
lernt man am schnellsten.“(Bernhard Vogel)
Marion Homma
Idstein
Raum 1
mittwochs
16 - 18.30 Uhr
Beginn: 2.10.13
10 Nachmittage
33 UE
€ 119,50
H 54390 I
NEU
Portraitmalerei
Portraits malen in verschiedenen Techniken.
Ob Mensch oder Tier, wir bringen alles zu Papier. Vom Realistischen Portrait bis zur Karikatur.
„Viel wichtiger ist die freie und unbefangene
Art beim Malen, die sich an keine Gesetze
hält. Riskieren und überraschen ist die Devise, über seine Verhältnisse malen, dann
lernt man am schnellsten.“(Bernhard Vogel)
Marion Homma
Idstein
Raum 1
dienstags
16 - 18.30 Uhr
Beginn: 1.10.13
5 Nachmittage
€ 55,50
plus Materialkosten
15 UE
ermäßigt € 42,-
H 54400 R
Töpfern mit Kindern
in der Keramik-Werkstatt
Kinder machen ihre eigenen Entwürfe. Diese
dienen als Vorlage für ihre Kunstwerke, die sie
aus Ton bauen und formen oder die wir zusammen an der Töpferscheibe „vierhändig“
drehen. Dabei werden handwerkliche Abläufe
spielerisch erfahren, das räumliche Vorstellungsvermögen und die Feinmotorik geschult.
Information:
www.kunstaspekte.de/thomas-benirschke
Filme „Zaubertöpferscheibe“ und „Vierhändig zaubern“ bei YouTube.com.
Anmeldung erbeten:
Telefon 06123 / 39 55, Thomas Benirschke,
oder an die Geisenheimer Geschäftsstelle
der vhs.
von max. 6 Personen
Thomas Benirschke
Kiedrich
Atelier-Helmrichs-Mühle
samstags
10 - 12 Uhr
Beginn: 30.11.13
4 Vormittage
11 UE
€ 68,50
keine Ermäßigung
H 54410 R
Keramik – Drehen an der Töpferscheibe
und plastisches Gestalten
Kleingruppe à vier Personen in der Keramikwerkstatt.
In diesem Kurs zeige ich praktische Tipps für
die Entwurfsarbeit und verschiedene Fertigungsweisen für das Arbeiten mit Ton.
Ein besonderes Erlebnis ist das Drehen an
der Töpferscheibe. Dabei werden durch Führung der Hände die Handhabungen und
Dreh-Griffe im wahrsten Sinn des Wortes
„begreiflich“ gemacht und gleichzeitig „gesichert“. Ergebnisse wie Vasen, Schalen, Tassen, Schüsseln sind somit - nach Ihren eigenen Wünschen und Entwürfen - garantiert.
Information:
Anmeldung erbeten:
Telefon 06123 / 39 55, Thomas Benirschke,
oder an die Geisenheimer Geschäftsstelle
der vhs.
von max. 4 Personen
Thomas Benirschke
Kiedrich
1. Termin 30.11.13
15 - 19 Uhr
2. Termin nach gemeinsamer Absprache
2 Nachmittage
11 UE
€ 108,50
keine Ermäßigung
inkl. Materialkosten € 10,- für fertige Objekte bis zu 1 kg Gewicht
H 54420 R
Mit Ton und mit Menschen arbeiten
In diesem Workshop zeige ich Grundlagen
für die Arbeit mit Ton sowie pädagogische
und therapeutische Aspekte mit bewährten,
feinmotorischen Übungen.
Wir mischen unterschiedliche Erden und
129
130
PORTRÄT
PETRA
SCHICKETANZ
Apothekerin,
Heilpraktikerin und
Fachjournalistin
Wer kennt heute noch die Pflanzen im Wald
und weiß, welche Geheimnisse sie für uns bereithalten? Wer erlebt überhaupt noch seine
eigene Kreativität und gibt ihr Zeit und Raum,
sich zu entfalten?
Wir leben in einer Leistungsgesellschaft, die
uns viel Einsatz abverlangt und zugleich mit
vorgefertigten Produkten und Angeboten im
Übermaß eindeckt. Was auf den ersten Blick
nach Fortschritt aussieht, blockiert mit künstlich erzeugten Bedürfnissen unsere Zeit und
Kreativität. Diese wiederzuentdecken ist mein
erklärtes Ziel. Ich will zurück zum Bodenständigen, zur Erdverbundenheit, will Dinge wieder von ihrem Ursprung an erleben und wissen, wie sie funktionieren.
In diesem Sinne verstehe ich mein Pflanzenfarbenprojekt. Ich möchte die Teilnehmer
dazu anregen, mit dem, was sie vorfinden, zu
experimentieren – nicht auf ein vorgefasstes
Ergebnis hinarbeiten, wie wir es von unseren
Berufen meist gewohnt sind, sondern dem
Platz zu geben, was in den Pflanzen und in
uns ist. Ich hoffe sehr, dass auch Kinder mitmachen, die uns mit ihrer Unvoreingenommenheit und ihrer Fähigkeit, über die Wunder
des Alltags zu staunen, ein nachahmenswertes Beispiel geben.
stellen uns dabei unsere Arbeitsmasse ganz
nach Bedarf selber her.
Beim Bauen und Modellieren dienen immer
die „eigenen“ Entwürfe und Skizzen als Vorlage und Bauplan, sie können als „direkte
Unterlage“ für die plastische Umsetzung in
Ton benutzt werden.
Ein besonderes, sinnliches Erlebnis ist das
Drehen an der Töpferscheibe.
Durch die Führung der Hände werden Handhabungen und Griffe im wahrsten Sinn des
Wortes „begreiflich“ gemacht und gleichzeitig „gesichert“.
Die Arbeit mit Ton und Erde am „Fingerspitzengefühl“ sensibilisiert, lässt den Geist zur
Ruhe kommen, Impulse erkennen und gestalten.
Kernthemen: „Ohren auf, Augen auf“: Über
manuelle Tätigkeit hin zur Feinmotorik und
zur „Konzentration“, „Selbstsicherheit durch
Erfahrung von Können“.
Anwendungsgebiet: Der Kurs eignet sich für
Leute, die mit Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen, Menschen mit Behinderungen
arbeiten (Erzieher, Pädagogen . . .).
Eine Teilnahmebestätigung kann als Fortbildung ausgestellt werden.
Information:
Anmeldung erbeten: Telefon 06123 / 39 55,
Thomas Benirschke, oder an die Geisenheimer Geschäftsstelle der vhs.
von max. 4 Personen
Thomas Benirschke
Kiedrich
Samstag 7.12.13
15 - 19 Uhr
Sonntag 8.12.13
14 - 18 Uhr
2 Nachmittage
11 UE
€ 118,50
keine Ermäßigung
inkl. Materialkosten € 10,- für fertige Objekte bis zu 1 kg Gewicht
H 54430 T
Freie Arbeitsgemeinschaft Töpfern
Telefonische Anmeldung bei der Kursleiterin, Telefon 06128 / 93 49 37, erbeten.
Annegret Tonke
Grundschule
Werkraum
donnerstags
17 - 20 Uhr
Beginn: 12.9.13
8 Abende
32 UE
H 54440 I
Erfragung von Terminen sowie Anmeldung
bitte bei der Kursleiterin Stefanie Müller unter der Telefonnummer 06127 / 29 39.
Stefanie Müller
Alte Schule
Raum 2
H 54450 T
Pflanzenfarben –
Einfach bunt
Lust auf einen Streifzug durch den Wald?
Blätter, Blüten, Rinden, Früchte, Pilze - alles
was zum Färben taugt, wollen wir im Wald
sammeln und daraus mit Hilfe einfacher Küchenutensilien Farben herstellen. Natürlich
kommt auch das Malen und Experimentieren nicht zu kurz. Es gibt viel zu entdecken,
eine Menge Spaß und sicher so manches
Aha-Erlebnis.
Teilnahme für Kinder unter 10 Jahren nur in
Begleitung eines Erwachsenen.
Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, Korb
oder Tüten zum Materialsammeln, mindestens fünf leere Marmeladengläser, Baumwolltuch oder Stoffwindel, Küchensieb aus
Metall, Gummihandschuhe, Gartenschere,
Schneidebrettchen, Messer, Schere, Pinsel
und saugfähiges Malpapier . . . und Verpflegung für Zwischendurch.
Petra Schicketanz
Taunusstein-Hahn
Gebäudeteil B
Cafeteria
Samstag 14.9.13
10 - 17 Uhr
1 Tag
9 UE
€ 43,50
H 54460 T
Werken und Basteln ist ein wenig aus der
Mode gekommen. Oft fehlt die Muße, sich
dafür zusammenzusetzen und aus Naturmaterialien, aus Stoff oder Wollresten oder
aus gekauftem Material etwas Nützliches
oder Dekoratives herzustellen. Aber es
macht Spaß und schult das praktische Verständnis und die Fingerfertigkeit von Jung
und Alt! Die Kinderbuchautorin Katharina
Grabowski hat tolle Ideen, die sie mit viel
Liebe zum Detail umzusetzen und zu vermitteln weiß.
Heute fertigen wir aus Märchenwolle wunderschöne Wand- und ganz besondere Fensterbilder, die uns durch die Jahreszeiten begleiten!
Katharina Grabowski
Taunusstein-Hahn
Raum 106
Montag 21.10.13
8.30 - 13 Uhr
1 Vormittag
6 UE
€ 40,50
keine Ermäßigung
H 54470 T
Für Kinder zwischen 5 und 10 Jahren und
ihre Eltern.
Heute Nachmittag entstehen dekorative
Rindenschiffchen. Ein Wiederentdecken der
Schätze unserer Natur und ein Erlebnis für
Kinder und Eltern!
Katharina Grabowski
Taunusstein-Hahn
Raum 119
Dienstag 22.10.13
14 - 18.30 Uhr
1 Nachmittag
6 UE
€ 40,50
keine Ermäßigung
H 54475 T
Heute wird es bunt: Aus verschiedenen Naturmaterialien entstehen Tiere und andere
wunderbare Dekorationsstücke!
Katharina Grabowski
Taunusstein-Hahn
Raum 119
Mittwoch 23.10.13
8.30 - 13 Uhr
1 Vormittag
6 UE
€ 40,50
keine Ermäßigung
H 54480 T
Heute basteln wir einen wunderschönen
Adventskalender, der uns ein Leben lang begleiten und schöne Erinnerung wachrufen
kann!
Katharina Grabowski
Taunusstein-Hahn
Raum 119
Donnerstag 24.10.13
8.30 - 13 Uhr
1 Vormittag
6 UE
€ 40,50
keine Ermäßigung
H 54490 T
131
132
Heute zeigen uns unsere Hände, was sie alles können und wie viel Phantasie in unseren Köpfen steckt: Wir arbeiten mit Ton!
Katharina Grabowski
Taunusstein-Hahn
Raum 119
Freitag 25.10.13
8.30 - 13 Uhr
1 Vormittag
6 UE
€ 40,50
keine Ermäßigung
H 54510 T
Weihnachtsbasteln
Für Kinder und Familien.
Wir gestalten Acrylbilder mit weihnachtlichen Dekorelementen und bemalen Memohalter aus Holz. Tolle Deko für Haus und Garten bieten auch schräg abgesägte Holzstämme, die bemalt, mit Filz, Stoff, Farbkarton und mehr zu Wichteln, Weihnachtsmännern, Schutzengeln etc. gestaltet werden können. Auch aus Tontöpfen können
Weihnachtsmänner, Engel, Schneemänner
mit Filz, Stoff und anderen Materialien gestaltet werden.
Sybille Schaffrath
Taunusstein-Hahn
Raum 204
Samstag 16.11.13
10 - 12 Uhr
1 Vormittag
3 UE
€ 40,50
keine Ermäßigung
H 54520 T
Adventskranz binden
Für Teilnehmer/innen aller Altersklassen.
Wie wäre es einmal mit einem selbst gebundenen Advents- oder Türkranz?
Ein Nachmittag, an dem der Tannenduft auf
die Vorweihnachtszeit einstimmt. Zweige
müssen selbst mitgebracht werden. Kranzrohlinge in verschiedenen Größen und Bindedraht werden gestellt.
Lydia Kretschmer
Taunusstein-Hahn
Raum 105
Samstag 23.11.13
15 - 19 Uhr
1 Nachmittag
5 UE
inkl. Materialkosten € 5,- für Adventsoder Türkranz
H 54530 T
Ikebana – Schnupperkurs
Ikebana - Ein Einblick in die fernöstliche Blumenkunst.
Die Harmonie von Pflanzen, Gefäß und Umgebung ist ein wesentliches Merkmal der japanischen Blumenkunst. Die asymmetrische
Form und Nutzung des freien Raums als Gestaltungselement sind ebenfalls typisch für
Ikebana-Kompositionen. Bei der Gestaltung
eines dekorativen Arrangements gewinnen
Sie Einblick in die Welt des Ikebana.
Bitte mitbringen: Schale mit flachem Boden,
Tiefe ca. 5 cm, Länge oder Durchmesser ca. 25
cm. Benötigt werden ferner eine scharfe Blumenschere und ein stabiler Blumenigel. (Letzterer ist auch bei der Dozentin erhältlich).
Indahrusmiati Frank
Taunusstein-Hahn
Raum 105
Samstag 30.11.13
10 - 12.15 Uhr
1 Vormittag
3 UE
inkl. Materialkosten € 9,- für Blumen/
Blätter und Zweige
H 54540 T
Schmuck aus Indianerperlen
Wir bauen einen Perlenwebrahmen und lernen verschiedene Techniken des Perlenwebens und -fädelns kennen. Anschließend
weben wir einen Anhänger, ein Armband
oder eine Halskette. Der Kurs eignet sich
auch gut für Anfänger/innen.
Susanna Bader
Taunusstein-Hahn
Raum 211
Freitag 8.11.13
16 - 18.15 Uhr
1 Nachmittag
3 UE
H 54550 I
Perlen auf Draht –
Wigjig und andere Techniken
Kreieren Sie unter fachkundiger Anleitung
Ihre eigene, ganz persönliche Perlenkette
mit den Steinen und Perlenm die Sie mögen.
Ich stelle Ihnen die verschiedenen Materialien und Werkzeuge vor und los gehts. Sie suchen sich Ihre Lieblingsperlen aus und arrangieren sich Ihre Kette, Armband oder
Ohrringe nach Ihren Vorstellungen.
Zur Auswahl stehen verschiedene Halbedelsteinperlen und Wasserperlen, Sie können
auch eigene alte Ketten mitbringen, die neu
aufgefädelt bzw. mit neuen Perlen kombiniert werden. Wir arbeiten mit Stahlseide
und Silberquetschperlen. Werkzeuge werden bereitgestellt.
Es entstehen Materialkosten je nach Verbrauch und Perlenauswahl (für eine komplette neue Kette). Der Kurs eignet sich auch
gut für Anfänger/innen!
Susanna Bader
Idstein
Raum 1
Samstag 14.9.13
10 - 13 Uhr
1 Vormittag
4 UE
inkl. Materialkosten € 10,- für eine Kette
H 54560 I
NEU
Wir bauen einen Perlenwebrahmen und lernen verschiedene Techniken des Perlenwebens und -fädelns kennen. Anschließend
weben wir einen Anhänger, ein Armband
oder eine Halskette. Der Kurs eignet sich
auch gut für Anfänger/innen.
Susanna Bader
Idstein
Raum 1
Samstag 21.9.13
10 - 12.15 Uhr
1 Vormittag
3 UE
H 54570 I
Traumfänger basteln
Ein Kreativworkshop für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren.
Traumfänger sind ein Zimmerschmuck zum
Aufhängen, der aus der Kultur der nordamerikanischen Indianer stammt. In einen Ring
o.ä. wird ein Netz geknüpft, und das Ganze
wird mit Federn und Holzperlen oder Halbedelsteinen verziert. Es gibt sie in vielen verschiedenen Formen und Schwierigkeitsgraden: von kreisförmigen über dreieckige, viereckige und spiralförmige bis hin zu mehreren Arten von kugelförmigen Traumfängern,
sodass sowohl Einsteiger/innen als auch
erfahrene Bastler/innen in diesem Kurs
schöne und einzigartige Traumfänger herstellen können. Für die Verzierungsmöglichkeiten wird es Anregungen geben, aber hier
kann jede/r seinem/ihrem Geschmack und
seiner/ihrer Kreativität freien Lauf lassen.
Bitte mitbringen, falls gewünscht: Zweige
oder Astgabeln aus dem eigenen Garten
und/oder schöne Garnreste.
Silvia Bauer
Idstein
Raum 2
samstags
15.30 - 17.45 Uhr
Beginn: 2.11.13
2 Nachmittage
4 UE
€ 32,50
inkl. Materialkosten € 7,50
H 54580 I
Adventskranz binden
Kein Advent ohne Kranz. Der Adventskranz
ist im mitteleuropäischen Kulturraum das
wichtigste florale Requisit. Um 1860 wurde
er von dem Hamburger Pfarrer Johann Hinrich Wichern erfunden. Diese Idee des grünen Lichterkranzes sprach sich schnell
herum. Heute ist es in ganz Deutschland
und darüber hinaus eine weit verbreitete
Tradition. Ganz aktuell für die kommende
Weihnachtssaison binden und gestalten Sie
ihren eigenen Adventskranz unter fachlicher
Anleitung der Floristin Martina Welke.
Bitte bringen Sie sich Grün, Wickeldraht,
Kranzunterlage (Durchmesser außen 30
cm), 4 Kerzen und Dekomaterial mit.
Auf Wunsch kann das Material (nicht nadelndes winterliches Grün, 4 rote Kerzen
und das passende Dekorationsmaterial in
Rot, Gold, Natur sowie Schleifen, Feenhaar,
Orangenscheiben, Zimt, Zapfen etc. zum
Preis von € 23,-) von der die Dozentin mitgebracht werden.
Bitte mitbringen: Rosenschere, Papierschere,
Drahtschere, Heißklebepistole, wenn vorhanden.
Martina Welke
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 001
Dienstag 19.11.13
19.30 - 21.45 Uhr
Mittwoch 20.11.13
Raum 002
1 Abend
3 UE
€ 12,50
keine Ermäßigung
inkl. Materialkosten (wenn gewünscht)
€ 35,50
H 54590 R - H 54610 I
Sei Deines Ringes eigener Schmied
Silberschmiede-Workshop.
Silber, das „Mondmetall“, übt seit uralten Zeiten eine große Faszination auf die Menschen
aller Kulturen aus. Zu Schmuck oder als Kultgefäß verarbeitet, behält Silber immer seinen
hohen Wert. Warum sollte man nicht einmal
selbst sein eigenes Schmuckstück herstellen
oder ein persönliches Wertgeschenk für einen besonderen Menschen fertigen? Gerne
können auch paarweise FREUNDSCHAFTSRINGE und EHERINGE in einem Kurs geschmiedet werden. In entspannter Atmosphäre fertigen wir die nahtlos über den
Dorn geschmiedeten Feinsilberringe passgenau an. Die erforderlichen Werkzeuge und
Materialien (Feinsilber AG 999) werden zur
Verfügung gestellt. Auch Kinder und Jugendliche ab 12 Jahren sind herzlich willkommen.
Manfred Struben
Geisenheim
Geb. A, OG
Raum 208
H 54590 R
Freitag 1.11.13
17.30 - 21.30 Uhr
H 54600 T
Samstag 30.11.13
17.30 - 21.30 Uhr
jeweils 1 Abend
5 UE
jeweils 59,50
keine Ermäßigung
inkl. Materialkosten € 10,H 54610 I
Idstein
Raum 1
Samstag 7.12.13
10.30 - 14.30 Uhr
1 Nachmittag
5 UE
€ 59,50
keine Ermäßigung
H 54620 T
Häkeln und Stricken für Anfänger/innen
und Wiedereinsteiger/innen
Ein Mitmach-Wohlfühl-Kurs für alle Woll-Lüstigen und solche, die es noch werden wollen!
Denn Handarbeiten ist nicht nur „in“, es
macht auch Spaß, die Auswahl an kreativen
Garnen ist groß und in geselliger Runde
gibts außerdem viel Inspiration, Austausch
und neue Ideen. Und wer kennt nicht das
tolle Gefühl, wenn man der Freundin oder
Familie stolz die neueste Kreation präsentiert?
Damit diese auch gelingt, lernen Anfänger/innen alle notwendigen Basics für ihr
Häkel- oder Strickprojekt. Handarbeiter/innen mit Vorkenntnissen dürfen sich auch an
ein etwas anspruchsvolleres Projekt heranwagen wie z.B. eine waschmaschinengefilzte Tasche oder ein Objekt aus zusammengefügten Granny Squares. Wer eine
Idee, dazu passende Wolle und Nadeln hat,
bringt diese mit, wer noch unentschlossen
ist, kommt einfach mit Lust und Laune vorbei, und wir werden beim ersten Treffen gemeinsam eine Handarbeitsidee entwickeln.
Nicole Groß-Weberstedt
Taunusstein-Hahn
Raum 133
donnerstags
15.45 - 18 Uhr
Beginn: 29.8.13
6 Nachmittage
18 UE
H 54630 I
Strickzeit
Für Einsteiger/innen und Anfänger/innen
133
134
mit geringen Vorkenntnissen.
2 rechts, 2 links - schon mit der Grundtechnik
kann man schöne Sachen machen. Und
dann gibt es da noch die unterschiedlichen
Mustertechniken - der Kreativität sind keine
Grenzen gesetzt, und es ist gar nicht schwer
zu lernen. Lassen Sie sich vom Strickvirus infizieren!
Andrea Schrade
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 002
donnerstags
18 - 20.15 Uhr
Beginn: 31.10.13
7 Abende
21 UE
€ 88,50
H 54640 R
Schneidern lernen – Ideen werden Realität
Haben Sie Lust, etwas Neues zu entdecken?
Möchten Sie erleben, wie aus einem Stück
Stoff ein individuelles Kleidungsstück wird?
Wer Spaß daran hat, sich seine Kleidung selbst
zu nähen, wird in diesem Kurs das Notwendige
erlernen: Maßnehmen, Zuschneiden, Nähen.
Jede/r Teilnehmer/in bestimmt selbst, was
sie/er gerne nähen möchte. Anfänger nähen
leichte, Fortgeschrittene schwierigere Bekleidungs- oder Dekorationsteile.
Mit dem erworbenen Wissen können Sie zu
Hause die im Kurs benutzten Schnitte variieren und verschiedene Modelle herstellen.
Sie werden sehen, selber nähen muss nicht
schwierig sein.
In der ersten Stunde wird außer Nähmaschine, einem Probestoffstück und Nähgarn
noch kein Material gebraucht. Wir besprechen gemeinsam, was Sie nähen. Warten Sie
daher mit dem Aussuchen von Schnitt und
Stoff bis zur Vorbesprechung.
Sylke Friebel
Geisenheim
Geb. A, EG
Raum 208
dienstags
18.30 - 20.30 Uhr
Beginn: 10.9.13
12 Abende
32 UE
€ 116,ermäßigt € 87,-
H 54645 T
Verflixt und zugenäht
Von wegen: verflixt und zugenäht! In diesem Kurs erlernen Sie das Nähen Schritt für
Schritt und den richtigen Umgang mit ihrer
Nähmaschine noch dazu! Ich vermittle Ihnen die Näh-Grundlagen und Details, den
Umgang mit verschiedenen Schnittmustern, bis hin zur Stoffauswahl und die Ausführung verschiedener Nahten und Stiche.
Sie schneiden zu und fertigen einfache Kleidungsstücke Ihrer Wahl an.
Machen Sie selbst, was Sie am besten kleidet. Außerdem erhalten Sie wertvolle Tipps,
wie Sie zukünftig Ihre Kleidung selbst zuhause ändern oder ausbessern können.
Bitte mitbringen: Schere für Stoff und Papier,
Stecknadel, Nähmaschinennadel in den
Stärken 70-100 (sortiert), Nähgarn für Ihre
Näharbeit, Maßband und Handmaß, Kreide
und oder Marker, Notizblock und Stift. Bitte
die eigene Nähmaschine mitbringen, da nur
in Ausnahmefällen eine Maschine gestellt
werden kann. Wünsche der Teilnehmer/innen werden berücksichtigt.
Inga Loos
Barbarastraße 1
donnerstags
17 - 19 Uhr
Beginn: 19.9.13
6 Abende
16 UE
H 54650 I
Die Nähwerkstatt
Wollten Sie schon immer selbst nähen und
eigene Ideen mit der Nähmaschine umsetzen? Möchten Sie kleine Änderungen an
Kleidungsstücken selbst vornehmen und
nette Accessoires nähen? Dann kommen Sie
in unsere Nähwerkstatt.
In diesem Kurs lernen Sie, wie die Nähmaschine funktioniert, wie man Zuschneidet,
Näht oder Ändert.
Bitte mitbringen: Eigene Nähmaschine sowie Nähutensilien (Stecknadeln, Nähnadeln,
Schere, Maßband, Bleistift, Seidenpapier,
Kreide, ggf. ein Verlängerungskabel).
Anna Da Re
Idstein
Limesschule, Neubau
Raum 006
donnerstags
Beginn: 12.9.13
8 Abende
24 UE
€ 88,50
H 54660 I
Nähen für Fortgeschrittene
Unter Anleitung einer Schneiderin schneidern Sie Ihr neues Lieblingskleidungsstück.
Jeder bestimmt, was er gerne nähen möchte:
ob Neuanfertigung oder Änderungen. Gerne
können Sie auch Taschen, andere Dekorationsstücke oder andere Accessoires zu Ihrer
Frühlings- und Sommergarderobe nähen.
N.N.
Alte Schule
mittwochs
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 18.9.13
8 Abende
16 UE
€ 69,50
H 54670 R
Kreatives Filzen für Erwachsene
Filzen, eines der ältesten Handwerke, erhält
in unserer Zeit neue Beachtung. Filzen ist
Ausgleich und Erholung für die Seele. Mit
Filz lassen sich die unterschiedlichsten Sachen herstellen: Schmuck, Gebrauchsgegenstände, Kleidung und Kunst. Mit Hilfe
von warmem Wasser, Wolle, Seife und unseren Händen formen wir den Filz. Die Kunst
des Filzens ist einfach und für jeden zu erlernen. Sie ist eine vielseitige Technik und
bietet entspanntes, gestalterisches Arbeiten
mit einer Vielfalt an schöpferischen Möglichkeiten.
In meinen Grundkursen richte ich mich an
Filzanfänger. Wir erlernen das richtige Auslegen und Filzen der Wolle. Es entstehen die
ersten Filzarbeiten wie Blüten, Handytasche,
Sternschale, Windlichter oder kleine Sitzkissen.
Bitte mitbringen: 3 alte Handtücher.
von max. 6 Personen
Claudia Fendel
Geisenheim
Geb. A, EG
Raum 103
Samstag 9.11.13
13 - 18 Uhr
1 Nachmittag
7 UE
€ 48,50
keine Ermäßigung
Materialkosten je nach Verbrauch. Wolle
bis € 5,- ist in der Gebühr enthalten. Mehrkosten werden an die Dozentin gezahlt.
H 54680 T
„Nicht übel“, sprach Frau Dübel –
Heimwerken
Basiskurs für Frauen.
Sie wissen, wo der Hammer hängt und wollen den Nagel auf den Kopf treffen?
In diesem Workshop für Anfängerinnen vermitteln wir Ihnen in Theorie und Praxis
wichtige Grundlagen des Heimwerkens:
- Welche Grundausstattung an Werkzeugen
und Maschinen sollte ich im Haus haben?
- Wo kommen diese zum Einsatz?
Wie benutze ich sie?
- Wofür nehme ich welches Hilfsmittel?
- Dübel, Schrauben, Spachtelmassen & Co
- Keine Angst vor Reparaturen! Risse,
Löcher, alte Silikonfugen, . . .
- Der Deko-Kick: Bilder aufhängen,
Leuchten anschließen, Gardinenstangen
montieren
- Einiges mehr und was Ihnen besonders
am Herzen liegt!
Das erworbene Know-how soll Sie ermutigen, anfallende Reparaturen selbst durchzuführen und Projekte rund ums Heim
selbstständig zu verwirklichen.
Kursleitung: Andrea Corell, Holzmechanikerin, Beate Malarz, Dipl. Ing. Fachrichtung Innenarchitektur. Beide passionierte Heimwerkerinnen.
WARNHINWEIS:
Heimwerken kann süchtig machen!
Andrea Corell und
Dipl. Ing. Beate Malarz
Taunusstein-Hahn
Werkstatt
samstags 7., 14 und 21.9.13
3 Vormittage
12 UE
€ 64,50
keine Ermäßigung
H 54690 T
Wände gestalten mit Maltechniken
Hauchen Sie Ihren Wänden Leben ein! Wir
zeigen Ihnen einfache Maltechniken, mit denen Sie effektvolle Oberflächen erzeugen
und Räumen eine besondere Atmosphäre
verleihen.
In diesem Anfängerkurs erfahren Sie Wissenswertes über Farben, Materialien und
Werkzeuge und werden die vorgestellten
Maltechniken selbst erzeugen.
THEMEN:
- Farbenlehre - Farbpsychologie Farbwirkung im Raum
- Untergrundvorbereitung
- Farben und Lasuren
- Strukturen: wischen oder tupfen Stoff-, Schwamm- und Folientechniken
- Streifeneffekt: Bürstendekor
- Oberflächenimitation: Malachit
(Spachteltechnik)
- Antikeffekt: Frottage (Technik zum
Erzielen des Effekts von abgeblätterter
Farbe).
Dipl. Ing. Beate Malarz und
Andrea Corell
Taunusstein-Hahn
Werkstatt
Freitag 4.10.
18 - 19.30 Uhr
Samstag 5.10.13
10 - 13.30 Uhr
2 Tage
7 UE
€ 45,50
keine Ermäßigung
H 54730 I
Literaturkreis:
Werke zeitgenössischer Autoren
Wir lesen und besprechen Werke zeitgenössischer Autoren.
Inga Radomski
Idstein
Raum E 002
dienstags
19 - 20.30 Uhr
Beginn: 24.9.13
10 Abende
20 UE
H 54710 T
Literarischer Diskussionskreis
Wir treffen uns 14-tägig, um in lockerer Runde
über anspruchsvolle Bücher zu sprechen. Unser Thema wird sein: Shakespeare, Macbeth,
die Reclamausgabe Julien Barnes, Vom Ende
einer Geschichte.
Steffi Maxeiner
Taunusstein-Hahn
Raum 133
mittwochs
15.30 - 17 Uhr
Beginn: 4.9.13
8 Nachmittage
16 UE
€ 59,50
ermäßigt € 45,-
H 54740 T
Rosa Roth trifft Bella Block
Kreative Wege zum professionellen Drehbuchschreiben.
Wochenend-Seminar mit Lothar Schöne.
Wie findet man eine zündende Filmidee?
Wie formuliert man sie am besten? Und wie
soll ein exzellentes Exposé aussehen? Gute
Drehbuchautoren sind sehr gefragt und
werden entsprechend bezahlt. In diesem
Wochenend-Seminar eignen Sie sich das
Handwerkszeug des Drehbuchautors an, Sie
lernen in einzelnen Schritten sowohl die
Drehbuchentwicklung wie dramaturgisches
Denken kennen - nicht per Theorie, sondern
mittels Übungen. Wir beschäftigen uns mit
den Themen Archetypen, Konfliktzeichnung,
Fallhöhe und der Struktur des Drehbuchs.
Sie erfahren Grundsätzliches über das Filmgeschäft bis hin zu der Frage, wie ich einen
Produzenten für meine Filmidee finde. Die
Teilnehmer/innen werden erstaunt sein, wie
kreativ sie sind - andererseits dürfen sie
auch als Script-Doktoren ins Geschehen ein-
H 54720 I
Altern mit Happy End –
Lesung
**
H 54725 I
Altern mit Happy End –
Workshop
**
135
136
PORTRÄT
SUSANNE
KRONENBERG
freie Schriftstellerin,
Dozentin für
kreatives Schreiben
Meine Motivation, an der vhs
Kurse anzubieten
In meinen Lesungen begegnen mir immer
wieder Menschen, die selbst gern schreiben
möchten. Den Einstieg zu finden, fällt oft
nicht leicht. In den Kursen geht es mir vor allem um die ersten Schritte des Schreibens:
das Finden und Entwickeln der Ideen, der
Schauplätze und Figuren, und wie alles zusammen zu einem guten Text führen kann.
Diesen Prozess zu unterstützen, ist mir besonders wichtig.
Für mich ist ein Kurs gut, wenn . . .
die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre
schöpferische Kraft entdecken und voller Vertrauen in ihre Kreativität den Mut fassen, sich
auf das Abenteuer Schreiben einzulassen.
Denn: Nur wer schreibt, wird auch gelesen.
Was Sie über mich wissen sollten:
Geschichten zu erfinden und aufzuschreiben, beschäftigte mich schon als Kind. Vor 25
Jahren erschien mein erstes Jugendbuch,
dem mittlerweile mehr als 30 Jugendbücher,
Fachbücher und Veröffentlichungen zu regionalen Themen folgten. Einen Schwerpunkt bilden Kriminalromane und Krimikurzgeschichten. Ergänzend dazu habe ich
mich zur Seminarleiterin für kreatives
Schreiben fortgebildet.
greifen, eine Tätigkeit, die im Filmgeschäft
ebenfalls sehr wichtig ist.
Dr. Lothar Schöne ist Autor von Filmdrehbüchern („Rosa Roth“), Romanen („Der blaue
Geschmack der Welt“) und Sachbüchern
(„Mephisto ist müde“), wurde mehrfach mit
Literaturpreisen ausgezeichnet und unterrichtet an Hochschulen das Fach Kreatives
Schreiben.
Im Internet: www.lothar-schoene.de
Dr. Lothar Schöne
Taunusstein-Hahn
Raum 203
Freitag 15.11.13
16 - 20.30 Uhr
Samstag 16.11.13
10 - 18.15 Uhr
2 Tage
17 UE
€ 136,50
keine Ermäßigung
H 54750 I
NEU
Kreatives Spiel mit Wörtern.
Kreativität steckt in uns allen. In diesem
Workshop schnuppern wir in unser schöpferisches Potenzial hinein. Wir lernen Methoden des kreativen Schreibens kennen, in
denen die Freude an der Sprache im Vordergrund steht. Wer sich auf das vergnügliche
Spiel mit Wörtern einlässt, darf sich vom eigenen Einfallsreichtum verblüffen lassen.
Was beflügelt mich? Was lähmt mich? Gemeinsam spüren wir Inspirationsquellen auf
und entdecken Themen, die uns bewegen.
Wir machen spielerische Textübungen und
schreiben eine „Postkartengeschichte“.
Der Workshop ist für jeden geeignet, der
Freude am Schreiben hat oder dieses Vergnügen für sich entdecken möchte. Ziel des
Workshops ist es, Anregungen und Ideen als
Grundlage für das Schreiben zu Hause mitzunehmen. Weiterführend bietet sich der
Kurs „Endlich Schreiben!“ an.
Seit 25 Jahren arbeitet Susanne Kronenberg
als freie Schriftstellerin und hat mehr als 30
Bücher bei renommierten Verlagen sowie
Kurzgeschichten in Anthologien veröffentlicht. Neben Jugendbüchern, Fachbüchern
und Büchern zu regionalen Themen schreibt
sie vor allem Kriminalromane.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial (Block und
Stifte).
Susanne Kronenberg
Idstein
Raum 2
Samstag 5.10.13
10 - 15 Uhr
1 Tag
6 UE
€ 20,50
keine Ermäßigung
H 54760 I
NEU
Endlich schreiben! –
Von der Idee zum Text
Wie fasse ich Ideen in Worte? Wie erkenne
ich eine Schreibblockade? Und vor allem:
Wie kann ich den Stillstand überwinden?
Das kreative Schreiben lässt solche Bedenken vergessen. In Schreibspielen erweitern
Sie Ihren Wortschatz und wagen sich an ungewohnte Ausdrucksweisen heran.
Der Kurs gibt einen Einblick in den Prozess des
Schreibens, vom ersten Einfall über das Konzept bis zur Geschichte. Er ist für Schreibwillige mit und ohne Erfahrung geeignet. Wer
am Anfang steht, findet einen leichten Einstieg. Wer bereits schriftstellerische Erfahrungen hat, wird seinen persönlichen Erzählstil
ausbilden und neue Perspektiven erkennen.
Bei entsprechendem Interesse können die
entstandenen Texte in einer Lesung vorgestellt werden. Der Workshop „Aller Anfang
ist Fantasie“ empfiehlt sich als Einstieg, ist
aber keine Voraussetzung für den Kurs.
Seit 25 Jahren arbeitet Susanne Kronenberg
als freie Schriftstellerin und hat mehr als 30
Bücher bei renommierten Verlagen und
Kurzgeschichten in Anthologien veröffentlicht. Neben Jugendbüchern, Fachbüchern
und Büchern zu regionalen Themen schreibt
sie vor allem Kriminalromane.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial (Block und
Stifte)
Susanne Kronenberg
Idstein
Raum 2
mittwochs
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 30.10.13
6 Abende
12 UE
€ 39,50
H 54770 T
Fotografie für Anfänger/innen
Bilder machen kann jeder, aber sind die Fotografien auch wirklich gut? Was beim Fotografieren wirklich wichtig ist und was sich
hinter Begriffen wie Blende, Belichtungszeit,
ISO-Wert etc. verbirgt, wird hier in leicht
verständlicher Form gezeigt und erläutert.
INHALTE:
Grundbegriffe der Fotografie, insbesondere:
- Belichtungszeiten
- Einstellung der Blende
- Wie mache ich ein „gutes“ Bild?
- Umsetzung der Theorie in die Praxis.
Zielgruppe: Einsteiger/innen in die Fotografie, die bereits im Besitz einer Spiegelreflexoder Bridgekamera sind oder beabsichtigen,
in Kürze eine digitale Kamera zu kaufen.
Bitte mitbringen: Digitale Spiegelreflex/
Bridgekamera, Fotokamera, Bedienungshandbuch, leere Speicherkarte, voller Akku.
Detlef Gottwald
Taunusstein-Hahn
Raum 105
Samstag 2.11.13
9 - 15 Uhr
1 Tag
8 UE
€ 62,ermäßigt € 46,50
H 54780 I
Grundbegriffe der Fotografie
und deren Anwendung in der Praxis – Teil 1
Mit einer Vielzahl von Begriffen wird die/der
Einsteiger/in in die Fotografie konfrontiert.
Hierzu gehören z.B. Blende, Belichtungszeit,
ISO-Wert, Weißabgleich und vieles mehr.
Was wirklich in der Fotografie für die/den
Einsteiger/in wichtig ist und wozu Sie dieses benötigen und nutzen können, wird im
Kurs leicht verständlich erläutert und geübt.
KURSINHALTE:
Die wichtigen Grundbegriffe der Fotografie,
Umsetzung in die Praxis und Elemente des
guten Bildes (Bildgestaltung).
ZIELGRUPPE: Einsteiger/innen in die Fotografie, die bereits im Besitz einer Spiegelreflexoder Bridgekamera sind oder beabsichtigen,
in Kürze eine digitale Kamera zu kaufen.
Yvonne Winterer
Idstein
Raum 1
Samstag 2.11.13
1 Tag
€ 35,50
11 - 17 Uhr
8 UE
keine Ermäßigung
H 54790 I
NEU
Präsentation über die Gestaltung
von Fotobüchern
Sie lernen im Vortrag 3 kostenfreie Softwaresysteme der Fotobuchanbieter Fotobuch.de, Saaldigital und Cewe-Fotobuch
kennen. Die Grundfunktionen, besondere Effekte und kreative Ansätze werden gezeigt
und die Unterschiede erläutert. Verschiedene Musterbücher der Kursleiterin stehen
zur Ansicht und Ideenfindung zur Verfügung. Gerne dürfen die Teilnehmer bereits
erstellte Fotobücher zur Betrachtung und
Besprechung mitbringen.
Yvonne Winterer
Idstein
Raum 1
Sonntag 27.10.13
13.30 - 17 Uhr
1 Nachmittag
5 UE
€ 23,50
keine Ermäßigung
H 54800 I
Grundbegriffe der Fotografie
und deren Anwendung in der Praxis – Teil 2
Schwerpunkt dieses Kurses ist der Weg zu
einem guten Foto. Sie lernen anhand von
verschiedenen Bildbeispielen, welche Einstellmöglichkeiten situationsbezogen Sinn
machen.
KURSINHALTE:
Kurze Wiederholung der Grundlagen der Fotografie (Blende, Zeiten und ISO), licht- und
motivabhängige Einstellmöglichkeiten, hilfreiches Equipment, Belichtungskorrektur
während der Aufnahme und in der Nachbearbeitung sowie Bildgestaltung.
Zielgruppe: Einsteiger in die Fotografie, die
den Kurs „Grundbegriffe der Fotografie Teil 1“
besucht haben.
Bitte mitbringen: Digitale Spiegelreflex/
Bridgekamera, Fotokamera, Bedienungshandbuch, leere Speicherkarte, voller Akku. 10 digitale Fotos im Format „jpg“ oder Papierbilder
mindestens 13x18 cm zur Bildanalyse.
Yvonne Winterer
Idstein
Raum 1
Samstag 30.11.13
11 - 17 Uhr
1 Tag
8 UE
€ 35,50
keine Ermäßigung
H 54810 T
Ziel des Kurses ist es, einige Grundregeln der
praktischen Filmgestaltung zu vermitteln.
Die Kursteilnehmer/innen werden lernen,
wie und warum die verschiedenen Möglichkeiten der Gestaltung einzusetzen sind, um
bessere kleine Filme zu drehen und zu schneiden. Wie gestalte ich einen Urlaubsfilm oder
ein Filmchen über die Geburtstagsfeier der
Tante, ohne dass die Zuschauer nach Stunden
gelangweilten Zusehens einschlafen und aus
Höflichkeit behaupten, welch tolle Bilder
denn die Kamera gemacht hat.
Einen Film zu machen beginnt noch, bevor
die Kamera in die Hand genommen wird,
und zwar im Kopf des Filmemachers. Wir alle
verstehen die Bildsprache fließend, ohne zu
137
138
wissen, wie sie funktioniert, sie zu „sprechen“ bedarf allerdings einiger „grammatikalischer“ Regeln.
Es geht in diesem Kurs nicht um technische
Aspekte wie z.B. Kamerabedienung, sondern
in erster Linie um die Bildsprache und ihre
Gestaltung. Mit einigen Filmbeispielen und
praktischen Übungen lockert der Kameramann und Regisseur Grischa Kerstan die
theoretischen Einheiten auf.
KURSINHALTE:
- Bildsprache und Wahrnehmungspsychologie
- Die Einstellung und der eigene Standpunkt
- Filmstruktur, Einstellung, Sequenz und Co.
- Dramaturgie des Films, Aufmerksamkeit
und Spannung.
Grischa Kerstan
Taunusstein-Hahn
Raum 105
Samstag 5.10.13
10 - 16.30 Uhr
1 Tag
8 UE
€ 40,50
keine Ermäßigung
H 54820 T
Elemente der Musik – Was Sie schon
immer darüber wissen wollten . . .
Anhand einer theoretischen Einführung und
mithilfe praktischer Beispiele an Instrumenten unterschiedlicher Gattung (Saiten-, Blasund Tasteninstrument) werden die Teilnehmer/innen mit den Grundlagen der vor allem
abendländischen Musik vertraut gemacht. Es
geht u.a. um das Kennenlernen von Naturtönen, Tonskalen, Tongeschlechtern, Formen
musikalischen Gehörs, musikalischer Struktur
(Melodie, Harmonie Vielstimmigkeit, Rhyth-
mus inkl. Zeitmaß, Takt) sowie von Notation
und Notenschlüsseln, Notenkenntnissen und
musikalischer Dynamik. Dies alles mit geeigneten Übungen, auch Tipps zum Weiterüben
bzw. Hinweisen zur Weiterbildung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Dr. Alexander Keck
Taunusstein-Hahn
Samstag 28.9.13
10 - 14.30 Uhr
1 Tag
6 UE
€ 33,50
H 54830 T
Klassische Musik
Eine Reise durch die abendländische Musikgeschichte.
Mithilfe zahlreicher Hörbeispiele aus allen
bedeutenden Musikepochen der westlichen
Welt - z.B. Mittelalter, Renaissance, Barock,
Wiener Klassik, Romantik, moderne Musik
des 20. Jahrhunderts - lernen wir die Grundzüge der sogenannten „klassischen Musik“
kennen. Wir lernen sowohl Musikstile bzw.
-gattungen voneinander zu unterscheiden
als auch unterschiedliche Musikformen, instrumentelle Besetzungen und dergleichen
mehr kennen.
All dies soll in erster Linie nach dem Gehör
erfolgen, was keine weiteren Voraussetzungen oder Vorkenntnisse nötig macht. Den
Abschluss bildet ein spannendes Musikquiz,
in dem jeder/jede Teilnehmer/in das Gelernte erproben kann.
Dr. Alexander Keck
Taunusstein-Hahn
Samstag 9.11.13
10 - 14.30 Uhr
1 Tag
6 UE
€ 33,50
H 54840 T
Die Königin der Instrumente
Aufbau, Spieltechnik und Musik der Kirchenorgel.
Der prinzipielle Aufbau sowie die Tonerzeugung bei einer Kirchenorgel von der Taste
zur Pfeife werden anhand schematischer
bzw. bildlicher Darstellungen erläutert.
Weitere Themen sind den Stimmen (Registern) der Orgel und deren verschiedenartigen Klangeigenschaften gewidmet. Die
klassische Werkeinteilung der Orgel mit
Spielweise auf mehreren Manualen (Klaviaturen für die Hände) und einer Pedalklaviatur (für die Füße) folgen. Hörbeispiele runden den ersten Tag des Workshops ab, während am zweiten Tag eine Kirchenorgel „live“
vorgeführt wird. Das zuerst theoretisch vermittelte Wissen wird vertieft durch den „direkten“ Kontakt mit dem Instrument.
Dr. Alexander Keck
Taunusstein-Hahn
Samstag 23.11.
10 - 13 Uhr
Samstag 30.11.
11 - 12.30 Uhr
Ev. Kirche St. Peter auf dem Berg
2 Tage
6 UE
€ 33,50
H 54850 T
Gitarre für Anfänger/innen
Einstiegskurs für absolute Anfänger/innen.
Keine musikalischen Vorkenntnisse erforderlich.
Eventuell entscheiden wir uns nach den ersten Einheiten für Lernmaterial. Lernziel ist
die Hinführung zu Gitarre 2.
Inhalte: Rudimentäre Grundlagen wie einfaches Melodiespiel (ohne „Notenpauken“)
und die gängigsten Akkord-Griffe, um erste
leichte Lieder und Songs begleiten zu können.
Werner Aurin
Taunusstein-Hahn
mittwochs
20.15 - 21.45 Uhr
Beginn: 4.9.13
12 Abende
24 UE
€ 125,50
keine Ermäßigung
H 54860 T
Gitarre für Fortgeschrittene
Dieser Kurs baut auf „Gitarre für Anfänger/
innen“ auf, aber auch alle „ehemaligen Gitarristen/innen“ können ihre Kenntnisse
und Fingerfertigkeiten bei uns wieder auffrischen.
Im Vordergrund steht der Spaß beim gemeinsamen Musizieren und Singen. Damit
lernen wir spielerisch das Instrument so zu
beherrschen, dass wir schon einige „amtliche“Songs mit hohem Wiedererkennungswert darstellen können. Ob Rock, Blues, Folk
oder Pop - es gibt keine stilistischen Tabus
mehr.
Lernziel ist die Vervollkommnung des
„Strummings“ (Wechselschlag) und das
Fingerpicking mit einfachen Zupfmustern.
Ein erfreulicher Nebeneffekt ist dabei sicher
auch die Geselligkeit in der Gruppe.
Wir benutzen das Lehrbuch „Gitarre spielen
- mein schönstes Hobby“, Band 1, Rolf Tönnes, Schott Edition 9475.
Werner Aurin
Taunusstein-Hahn
dienstags
20.15 - 21.45 Uhr
Beginn: 3.9.13
12 Abende
24 UE
€ 125,50
keine Ermäßigung
H 54870 T
Percussion Pur
Ziel des Trommel- und Percussionsworkshops ist gemeinschaftliches Musizieren
mit Hilfe von Trommeln und Percussion. Musik mit Percussion macht Spaß, weckt Lebensfreude, Temperament und Leidenschaft
gleichermaßen.
In dem Workshop werden wir afrikanische
bzw. südamerikanische Rhythmen im Ensemble kennenlernen. Einfache, groovige
Rhythmen stehen im Mittelpunkt. Die Kombination von einfachen und komplexeren
Rhythmusvarianten ermöglichen Teilnehmerinnen und Teilnehmern mit wenig Trommelerfahrung, Geübten und Erfahrenen
gleichermaßen, im Ensemblestück mitzumachen.
Eigene Instrumente (Djembe, Conga, . . .) sind
erwünscht, können bei rechtzeitiger Anfrage
aber auch beim Kursleiter ausgeliehen werden (€ 15,-). Entsprechende Wünsche bitte
bei der Anmeldung angeben und mit der
Kursgebühr überweisen. Darüber hinausgehende Ensemble-Instrumente werden zur
Verfügung gestellt.
Gernot Besant
Schlangenbad-Georgenborn
Gemeindezentrum
Samstag 28.9.13
13.30 - 16.30 Uhr
1 Nachmittag
4 UE
inkl. Ausleihgebühr für eine Trommel € 15,-
H 54880 T
Didgeridoo – Der klingende Stock
Australiens
Ein Bau-, Spiel- und Entspannungsseminar.
Erlernt werden die Herstellung und das Spiel
auf diesem wahrscheinlich ältesten Blasinstrument der Welt. Von den Aborigines, den
Ureinwohnern Australiens, zur Begleitung von
Tanz und Gesang und bei Heilungsritualen
verwandt, wird es heute als Musikinstrument
in der Therapie und in Musikgruppen und Orchestern auf der ganzen Welt eingesetzt.
Die heilende Wirkung des Didgeridoospiels
beruht darauf, dass durch die besondere
Klangcharakteristik und die Zirkuläratmung,
die es ermöglicht, den Ton beliebig lange
ohne Unterbrechung zu halten, der Zugang
zu einer gesteigerten Wahrnehmung erleichtert und ein Zustand tiefer Entspannung erreicht wird.
Info-Telefon 05663 / 17 38.
Ulrich Soppa
Taunusstein-Hahn
Raum 133
Samstag 28.9.13
9.30 - 19 Uhr
1 Tag
13 UE
€ 141,50
keine Ermäßigung
Eine Grundausstattung an Materialien für
Didgeridoo, Farben, Versiegelung, schriftliches Begleitmaterial in Höhe von € 75,ist in der Kursgebühr enthalten.
H 54890 I
NEU
Blechbläser-Workshop
für Anfänger/innen
Wenn Sie sich schon lange für Blechblasinstrumente interessieren, aber nicht genau
wissen, welches für Sie wohl das passende ist,
sind Sie in diesem Workshop genau richtig:
In diesem Kurs sollen am Beispiel der Trompete, der Posaune und des Waldhorns erste
Schritte des Blechblasinstrumentenspiels
vermittelt werden.
Dabei werden die charakteristischen Klänge
und Einsatzmöglichkeiten der verschiedenen
Instrumente ebenso behandelt wie die
Grundlagen der Spieltechnik. Auf diese Weise
können die neu gewonnenen Erkenntnisse
als Entscheidungshilfe für die Wahl des richtigen Instrumentes dienen.
Bei Interesse kann der Unterricht nach Beendigung des Kurses an der Musikschule Idstein fortgeführt werden. Instrumente können für die Dauer des Kurses gegen eine Gebühr von € 12,50 pro Monat über die Musikschule ausgeliehen werden.
von max. 5 Personen
Musikschule Idstein
Idstein
donnerstags
17.30 - 18.15 Uhr
Beginn: 12.9.13
12 Abende
€ 71,50
12 UE
keine Ermäßigung
H 54900 I
NEU
Musik bewegt
In unserer heutigen, computergesteuerten
und bewegungsfremden Zeit soll das bewusste Hören von Musik, das Erfahren und
Erleben von Rhythmen, Melodien und Strukturen in Körperbewegung übertragbar und
sichtbar sein.
Musik erleben spricht nicht nur die Seele des
Menschen an, sondern erweckt auch für jeden Einzelnen ein ganzkörperliches Erleben
in ihrer Dynamik - dem Spannungsverhältnis von Zeit, Raum, Kraft und Form.
Unsere klassische Musik regt Vieles an; sie
entspannt, bewegt, inspiriert, gibt emotionale Kraft und tut gut!
Ich möchte mit Ihnen gerne in die Welt der
Musik eintauchen. Musik, die Sie vielleicht
kennen und gemeinsam in Bewegung und
Gestaltung neu oder anders erleben.
Musikbeispiele wären aus verschiedenen
Epochen:
- Barock
- Klassik
- Romantik
- Modern.
Sibylle Endris-Lüttmann
Idstein
Musikraum
mittwochs
15 - 16.30 Uhr
Beginn: 18.9.13
4 Nachmittage
8 UE
€ 26,50
ermäßigt € 20,-
139
140
H 54910 R
Kreistanz –
Wir tanzen zwischen Himmel und Erde
Der Weisheit des Körpers folgen, um die
Seele in Bewegung zu bringen.
Komm und tanz mit mir!
Tanzen kommt von tanha (Sanskrit) und
heißt Lebensfreude. Lebensfreude - Freude
am Leben ist heilsam. Wie Anna Halprin, die
US-Avantgarde-Tanztherapeutin gesagt hat:
„Bewegung erreicht unsere tiefste Natur
und Tanz bringt diese auf kreative Weise
zum Ausdruck. Durch Tanz können wir neue
Einsichten in das Mysterium unseres inneren Lebens gewinnen. Körper, Seele und
Geist etwas näher zusammen bringen“.
Wir tanzen wunderschöne Tänze, mal meditative und sinnliche, mal schwingende und
folkloristische, aus Griechenland, Russland,
Rumänien, Israel . . . Wir üben das Loslassen.
Wir vertiefen mit Spaß den Fokus auf Aufmerksamkeit und Achtsamkeit und lassen
Raum für Neugierde, Sinnlichkeit und Glücksgefühle.
Die ausgesuchten Tänze sind einfach bis
mittelschwer. Die wunderschönen Melodien, die mitreißenden Lieder voller Melancholie und Lebensfreude laden zum Mitmachen an. Die Tänze sind für alle geeignet,
auch für Senioren. Dieses Angebot ist für
Alle, die Spaß an Bewegung/Tanzen haben
und Kontakt zu sich selbst und zu Anderen
aufnehmen möchten.
Durch Erhaltung und Verbesserung des
Gleichgewichts- und Reaktionsvermögens
sowie durch die Steigerung der Koordinations- und Rhythmusfähigkeiten ist der Kreistanz ein geeigneter Beitrag zur Sturzprophylaxe und wirkt positiv gegen Osteoporose.
Nun warten Sie nicht länger. Ich freue mich
auf Sie!
Nicole Pabiou
Geisenheim
Villa, 2. OG
Raum 305
mittwochs
19 - 20.30 Uhr
Beginn: 30.10.13
6 Abende
12 UE
H 54920 T
Griechische Tänze
In diesem Kurs erlernen Sie viele der beliebtesten, griechischen Folkloretänze z.B. Kalamatianos, Chasaposervikos, Nisiotikos oder
den berühmten Sirtaki von Alexis Zorbas.
Diese Tänze werden in Griechenland gerne
auf Feiern, Hochzeiten, in Tavernen, einfach
bei allen geselligen Gelegenheiten getanzt.
Die Kursteilnehmer/innen werden zur Musik von Mikis Theodorakis und anderen bekannten griechischen Komponisten tanzen
und deren Musik dabei kennenlernen.
Helen Schmitt-Gerogianni
Taunusstein-Hahn
evangelische Kirche
großer Saal
Mühlfeldstraße 28
sonntags
15 - 16.30 Uhr
Beginn: 8.9.13
5 Nachmittage
10 UE
H 54930 T
Disco-Fox Workshop
Der Disco-Fox gehört zu den beliebtesten
Tänzen einer Tanzveranstaltung und das
kommt nicht von ungefähr. Er bietet viel
Freiheit für Improvisation und Integration
anderer Tanzelemente (z.B. Foxtrott, Swing,
lateinamerikanische Tänze). Rasch und sicher werden Sie Schritte, Styling und Figuren erlernen. Inhalt: Grundschritte, Rechtsdrehung, Windmühle, He goes she goes . . .
und interessante Wickelfiguren.
Tanzschule Prasse
Bad Schwalbach
Samstag 14.9.13
15 - 17 Uhr
1 Nachmittag
3 UE
Die Anmeldung ist nur paarweise möglich.
Die Gebühr bezieht sich auf eine Person.
H 54940 T
Salsa Workshop
Die Salsa hat sich in den letzten Jahren immer mehr etabliert und gehört mit zu den
beliebtesten Tänzen. Allein die Musik vermittelt bereits gute Laune und Urlaubsfeeling und wird zusammen mit der tänzerischen Bewegung zum Erlebnis.
Lernen Sie zu lateinamerikanischen Klängen
die Grundschritte und Grundfiguren kennen. Sie werden bestimmt begeistert sein.
Tanzschule Prasse
Bad Schwalbach
Sonntag 15.9.13
13 - 15 Uhr
1 Nachmittag
3 UE
Die Anmeldung ist nur paarweise möglich.
Die Gebühr bezieht sich auf eine Person.
H 54950 I
NEU
Salsa & Merengue Tanz-Workshop –
Lebensfreude pur!
Lebensfreude und Leidenschaft erleben mit
den Klängen von Salsa und Merengue. In
wenigen Stunden lernen Sie Rhythmen,
Grundschritte und die ersten Figuren dieser
temperamentvollen Tänze. Alle Schritte werden so erlernt, dass sie auf der nächsten
Salsa-Party direkt einsetzbar sind. Ein Tanzpartner ist nicht unbedingt erforderlich!
Ramona Rita Divivier
Idstein
Musikraum
samstags
14 - 18 Uhr
Beginn: 26.10.13
2 Nachmittage
5 UE
€ 35,50
keine Ermäßigung
H 54955 I
Orientalischer Tanz – Schnupperkurs
Orientalischer Tanz hat eine lange Geschichte. In vielen Kulturen spielte diese Art
der Bewegung eine wichtige Rolle im gesellschaftlichen Leben. Vom Tempel bis zum
Feld, von der Geburt bis zur Hochzeit.
Mit dem sanften Anspannen und bewussten Entspannen bestimmter Muskulatur,
durch tänzerische Gymnastik bei fetziger
orientalischer Musik, kann man den Alltag
„wegschütteln“. Bauchtanz ist für Frauen jeden Alters geeignet.
Bitte mitbringen: Hüfttuch, Schläppchen,
bequeme Kleidung.
Leah Brühning
Idstein
Samstag 31.8.13
1 Vormittag
€ 12,50
Musikraum
10.30 - 12.30 Uhr
3 UE
ermäßigt € 9,50
H 54960 I
Orientalischer Tanz
für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Orientalischer Tanz hat eine lange Geschichte. In vielen Kulturen spielte diese Art
der Bewegung eine wichtige Rolle im gesellschaftlichen Leben. Vom Tempel bis zum
Feld, von der Geburt bis zur Hochzeit.
Mit dem sanften Anspannen und bewussten Entspannen bestimmter Muskulatur,
durch tänzerische Gymnastik bei fetziger
orientalischer Musik, kann man den Alltag
„wegschütteln“. Bauchtanz ist für Frauen jeden Alters geeignet.
Bitte mitbringen: Hüfttuch, Schläppchen,
bequeme KLeidung.
Leah Bruening
Idstein
Herrnspeicher
Saal
dienstags
10 - 11.30 Uhr
Beginn: 3.9.13
10 Vormittage
20 UE
€ 59,50
ermäßigt € 45,-
H 54980 I
Tanztreff: Orientalischer Tanz
Wunderbare orientalische Musik lädt alle
Frauen zum Tanzen ein, die schon einmal
Bauchtanz gemacht haben. Auch mutige Anfängerinnen haben hier die Möglichkeit, orientalisch in Bewegung zu kommen, sich etwas
abzuschauen bzw. den Anleitungen zu folgen.
Rose Eggert
Idstein
Musikraum
donnerstags
18.30 - 20 Uhr
Beginn: 5.9.13
12 Abende
24 UE
€ 88,50
H 54990 I
Jonglieren für Erwachsene
und Kinder ab 8 Jahren
Bisher gingen Wissenschaftler davon aus,
dass sich Hirnstrukturen von Erwachsenen
nur zurückbilden, z.B. durch Krankheit oder
mit zunehmendem Alter. Jetzt haben Experten bewiesen, dass sich erwachsene Hirne
sehr wohl vergrößern. Die Aufgabe, die gestellt wurde, war Jonglieren mit Bällen. Also:
„Jonglieren macht schlau“.
Neben dem Spaß und den Erfahrungen, die
Kursteilnehmerinnen und -teilnehmer in
den Kursen erlebten, wurde das Jonglieren
von jeder Teilnehmerin/jedem Teilnehmer
erlernt. Weiterhin fördert das Jonglieren die
Kreativität und verbessert die Hand-AugeKoordination um ein Vielfaches.
Thorsten Barucha
Idstein
TSG Halle
Samstag 9.11.13 und
Sonntag 10.11.13
jeweils von 10 - 16 Uhr
2 Tage
16 UE
€ 59,50
keine Ermäßigung
H 55000 R
Im Alter von 9 bis 12 Jahren.
INHALTE:
- Körperhaltung
- Atemtraining
- Sprachtraining
- Schauspieltraining
- Begriffe der Schauspielkunst
- Verständnis erwecken
Bearbeitung des Selbstverständnisses
- Training von Mimik & Gestik
- Improvisationen
darstellende Spiele mit und ohne Sprache
- Aufbau & Bearbeitung eines Theaterstückes.
Bei der Arbeit mit Kindern im Alter von 9 - 12
Jahren wird die Schauspielausbildung mit
leichten Facetten angesetzt. Kinder müssen
sich, ihrem Alter angepasst, wohlfühlen. Der
Unterricht soll interessant und auf jedes einzelne Kind abgestimmt werden. Theater bedeutet auch und gerade bei und mit Kindern
sowie Jugendlichen, Grundbedingungen
spielerisch zu erlernen.
Ziel der gemeinsamen Arbeit:
Freie Bewegung. Ruhe in sich selbst finden.
Das Selbstverständliche im Umgang mit
weiteren Personen. Aufrechter Gang, Blick,
Ausdruck des Körpers. Stärkung des Selbstbewusstseins.
Gemeinsam wollen wir eine Vorstellung von
ca. 25-30 Min. erarbeiten.
Neugierig geworden?
Zu weiteren Fragen können Sie mich unter
Telefon 06124 / 85 57 anrufen.
Bitte mitbringen: Wasser, ungesüßten Tee,
Schreibmaterial, leichte Kleidung, Sportschuhe, eine Isomatte oder Decke.
Barbara Zorn
Geisenheim
Villa, 2. OG
Raum 305
montags
18 - 20 Uhr
Beginn: 9.9.13
8 Abende
21 UE
H 55010 T
Bühne frei für die
„Stars der guten alten Zeit“
Theaterspiel für und mit der
GENERATION 50PLUS.
Für Fortgeschrittene.
„Bühne frei“ für Menschen über 50 Jahre, die
Lust haben, in die Welt des Theaters einzutauchen und Neues auszuprobieren. Wir
entwickeln Ausdruck, Bühnenpräsenz und
Kreativität und improvisieren mit den Parametern Tempo, Rhythmus, Dynamik und Artikulation. Am Ende steht ein unterhaltsames Theater mit Spiel, Spaß und Spannung
- für die Generation 50plus leicht gemacht
und abgestimmt.
Jörg Harald Werron
Schlangenbad-Georgenborn
Gemeindezentrum
montags
15 - 18 Uhr
Beginn: 26.8.13
8 Nachmittage
32 UE
141
142
PORTRÄT
BERNHARD MOHR
Impro-Theater
Schauspieler, Regisseur,
Theaterpädagoge
Als ich vor beinahe 18 Jahren mit Impro begann, war ich, neben dem Beruf als Schauspieler, auf der Suche nach einem Hobby.
Dass daraus ein weiteres Standbein in meiner
freiberuflichen Tätigkeit werden würde, war
so gar nicht geplant. Impro hat einen echten
Boom erlebt und wird mittlerweile von sehr
vielen berufstätigen Menschen praktiziert. Ich
erinnere mich noch genau, wie die Übungen
und Spiele damals auf mich wirkten. Erfrischend, begeisternd, herausfordernd. Jeden
Spieleabend verließ ich mit einem neuen AhaErlebnis und war froh gestimmt.
Eine Fangemeinde hat sich durch unsere
Auftritte mit SUBITO! im Gerberhaus schon
gebildet. Ich freue mich auf Teilnehmer, die
sich neugierig ins Unbekannte hinauswagen und lächelnd bemerken, dass man, immer mit Hilfe von positiv gestimmten Partnern und Partnerinnen, dieses Wagnis
durchaus überleben kann. Von Beruf bin ich
wie schon gesagt Schauspieler mit Diplom,
betreibe das Pegasustheater als Tourneetheater das Subitotheater und biete seit 10
Jahren Kriminächte im Hotel Oranien, Wiesbaden an.
www.pegasustheater.de
www.subitotheater.de
www.kriminacht.de
H 55020 T
Improvisationstheater
Innerhalb dieses Workshops entwickeln wir
durch Improvisationen ein kleines Theaterstück. Das macht Spaß und kann sehr lustig
sein! Sie werden überrascht sein, wie schnell
aus einer Vorgabe oder einer Idee ein ganzes, fast aufführungsreifes Stück entstehen
kann. Die Regisseurin des Salon-Theaters,
Viktoria Alexander, begleitet Sie bei dieser
interessanten Erfahrung.
Viktoria Alexander
Taunusstein-Hahn
Salontheater
Mittwoch 11.9.13
19 - 21.15 Uhr
1 Abend
3 UE
H 55030 T
Theaterworkshop
zur Persönlichkeitsbildung
Präsenz und Ausstrahlung der Persönlichkeit
- Theater als Mittel zum Zweck.
Wenn Sie durch das Medium Theater die eigene Persönlichkeit entwickeln möchten
und insbesondere als Laie mit eher wenig
oder ohne Theatererfahrung im geschützten Rahmen erste Spielversuche erproben
möchten, sind Sie hier richtig. Nicht um klassisches Theaterspielen geht es, sondern
darum, dass Sie in einer bewertungsfreien
und vertrauensvollen Atmosphäre mit der
eigenen Spiellust in Kontakt kommen. Es
geht darum, ein Gespür zu entwickeln für
bestimmte Situationen - solche, in denen
Handeln angesagt ist, und solche, in denen
es darum geht loszulassen. Flexibilität spie-
lerisch zu trainieren, zu improvisieren, dabei
die eigenen Impulse und Ressourcen wahrzunehmen und darauf zu bauen, das ist hier
unser Thema.
Marianne Reiffurth, Theaterpädagogin
Taunusstein-Hahn
evangelische Kirche
großer Saal
Mühlfeldstraße 28
donnerstags
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 31.10.13
10 Abende
20 UE
€ 105,ermäßigt € 79,-
H 55040 I
NEU
Impro-Theater-Kurs
für jugendliche Anfänger
Diese junge, dynamische Theaterform, die
man mittlerweile auch aus dem TV kennt,
wird immer beliebter.
„Kann man das lernen?“, werden die SUBITO’s! nach ihren meist ausverkauften Shows
im Gerberhaus immer gefragt. „Aber sicher!“,
ist die Antwort.
ImproTheater, als Erweiterung der eigenen
Persönlichkeit und als Gehirnjogging, ist
mittlerweile bei berufstätigen Menschen
sehr beliebt geworden.
Die Hälfte aller aktiven Improspieler stehen
ganz normal im Berufsalltag.
Als theaterunerfahrener Laie lernt man in einem Improkurs sehr schnell, seine eigene
Kreativität, Spontaneität und Präsenz zu erweitern.
Zu allem Überfluss machen die Übungen
und Spiele auch noch enorm viel Spaß.
„Noch nie so viel gelacht“, ist die Aussage
ehemaliger Improkursteilnehmer.
Aber auch bereits erprobte Spieler/innen,
z.B. von Amateurtheatergruppen, kommen
in diesem Intensivkurs nicht zu kurz und
werden angeleitet, sich authentischer zu
präsentieren.
Geleitet wird der Kurs vom Mitbegründer
des SUBITO! Improvisationstheaters Bernhard Mohr. Er ist ausgebildeter Schauspieler mit Diplom, Regisseur und Produzent, ist
seit nunmehr 30 Jahren auf den Bühnen der
Welt unterwegs und lebt in Bermbach.
Bernhard Mohr
Idstein
Herrnspeicher
Saal
Samstag 5.10.13
14 - 17 Uhr
1 Nachmittag
3 UE
H 55050 I
Impro-Theater-Kurs für Alle
Diese junge, dynamische Theaterform, die
man mittlerweile auch aus dem TV kennt,
wird immer beliebter.
„Kann man das lernen?“, werden die SUBITO’s! nach ihren meist ausverkauften Shows
im Gerberhaus immer gefragt. „Aber sicher!“,
ist die Antwort.
ImproTheater, als Erweiterung der eigenen
Persönlichkeit und als Gehirnjogging, ist
mittlerweile bei berufstätigen Menschen
sehr beliebt geworden.
Die Hälfte aller aktiven Improspieler stehen
ganz normal im Berufsalltag.
Als theaterunerfahrener Laie lernt man in einem Improkurs sehr schnell, seine eigene
Kreativität, Spontaneität und Präsenz zu erweitern.
Zu allem Überfluss machen die Übungen
und Spiele auch noch enorm viel Spaß.
„Noch nie so viel gelacht“, ist die Aussage
ehemaliger Improkursteilnehmer.
Aber auch bereits erprobte Spielerinnen, z.B.
von Amateurtheatergruppen, kommen in
diesem Intensivkurs nicht zu kurz und werden angeleitet, sich authentischer zu präsentieren.
Geleitet wird der Kurs vom Mitbegründer
des SUBITO! Improvisationstheaters Bernhard Mohr. Er ist ausgebildeter Schauspieler mit Diplom, Regisseur und Produzent, ist
seit nunmehr 30 Jahren auf den Bühnen der
Welt unterwegs und lebt in Bermbach.
Bernhard Mohr
Idstein
Herrnspeicher
Saal
Samstag 12.10.13
14 - 17 Uhr
1 Nachmittag
3 UE
H 55060 I
Theaterworkshop
zur Persönlichkeitsbildung
Präsenz und Ausstrahlung der Persönlichkeit
- Theater als Mittel.
Wenn Sie durch das Medium Theater die eigene Persönlichkeit entwickeln möchten und
insbesondere als Laie mit eher wenig oder
ohne Theatererfahrung im geschützten Rahmen erste Spielversuche erproben möchten,
sind Sie hier richtig. Nicht um klassisches
Theaterspielen geht es, sondern darum, dass
Sie in einer bewertungsfreien und vertrauensvollen Atmosphäre mit der eigenen Spiellust in Kontakt kommen. Es geht darum, ein
Gespür zu entwickeln für bestimmte Situationen - solche, in denen Handeln angesagt
ist, und solche, in denen es darum geht loszulassen. Flexibilität spielerisch zu trainieren,
zu improvisieren, dabei die eigenen Impulse
und Ressourcen wahrzunehmen und darauf
zu bauen, das ist hier unser Thema.
Marianne Reiffurth, Theaterpädagogin
Idstein-Niederauroff
montags
19.30 - 21 Uhr
Beginn: 9.9.13
13 Abende
26 UE
€ 100,40
H 55070 T
Doppelkopf für Anfänger
Begriffe wie „die Alte“, „Fuchs“ und „Charly“
oder „Dulle“ sind Ihnen fremd?
Das sollte nicht so bleiben, denn Doppelkopf
ist ein hochinteressantes Kartenspiel, spannender als Skat. Vier Personen spielen gemeinsam und bei Spielbeginn ist der Spielpartner unbekannt.
In diesem Kurs werden die Grundlagen erklärt
und erprobt. Die Grundaussage ist: „Die 2
Kreuzdamen spielen zusammen“. Ausnahmen
sind Solospiele (1 Spieler gegen 3 andere) und
„Hochzeit“: Da geht „der erste Fremde“ mit.
Sie lernen nach den Regeln des Deutschen
Doppelkopfverbandes und dabei viele weitere spannende Tricks und Konventionen.
Christian Fröhner war mehrmals Deutscher
Mannschaftsmeister im Doppelkopf.
Unterrichtsmaterial (optional):
Bernhard Kopp, „Gewinnen beim Doppelkopf“, Walter Rau Verlag Düsseldorf.
Christian Fröhner
Taunusstein-Hahn
Raum 133
freitags
18.15 - 20.30 Uhr
Beginn: 6.9.13
5 Abende
15 UE
€ 56,ermäßigt € 42,50
143
144
KONZERTE
Liebe Musikfreunde, verehrtes Publikum,
die Volkshochschule Rheingau-Taunus als Veranstalter der Konzertreihe im Rathaus Rüdesheim am Rhein freut sich gemeinsam mit
dem Förderkreis für die Sonntagskonzerte,
Ihnen mitteilen zu können, daß wir die Erweiterung des Rüdesheimer Konzertangebots auf
jetzt fünf Konzerte auch in diesem Jahr fortführen werden. Drei der Konzertprogramme
werden im Schloss Boosenburg, dem Sitz der
Familie Jung, stattfinden. Die Öffnung des privaten Raums zum öffentlichen Kulturraum ist
ebenso zu begrüßen wie die Belebung des öffentlichen Raums Rathaus Rüdesheim zum
Klangraum und Konzertsaal. Dies trifft zusammen mit dem nicht nur finanziellen
Engagement des Rotary-Clubs WiesbadenRheingau, der sich wiederum hat in die Pflicht
nehmen lassen und die jetzt fünf Konzerte für
Schulen sponsern wird: „Bildung - Jetzt!“.
In diesem Konzertjahr wird die Begegnung
mit fulminanten jungen Künstlern wie den
Akademisten des Hessischen Staatsorchesters
und dem Kontrabassisten Nicolà von Goetze,
jüngstem Spross einer ganzen KontrabassDynastie, ebenso möglich sein wie das Wiederhören des wunderbaren Lied-Duos Stefan
Geyer & Heike-Dorothee Allardt, deren Aufführung der Schubert’schen Winterreise wir
dem Andenken Hans Koppenburgs widmen,
dem großen Förderer junger Künstler, dem
Freund, dem Menschen. Ein weiteres Mal werden wir nach einem klassischen Teil mit Hindemith und Beethoven dem Jazz ein Forum
geben und die Konzertreihe im Oktober im
Rathaus mit den Früchten des Jahres 1886 eröffnen und vielleicht haben Sie ja Zeit und
Lust, noch den Brahms Weg zu laufen . . .
In der Boosenburg ist den dortigen Gegebenheiten entsprechend freie Platzwahl.
Seien Sie gespannt auf neue Facetten der
Musik. Wir hoffen, eine gute Mischung aus
Bekanntem und Unbekanntem gefunden zu
haben und freuen uns über Ihr Interesse.
11.10.2013, 11.30 Uhr
Paul Hindemith
Volker Mosler Bürgermeister
Stephan Breith Eduard Jung
Frieder Rothenberger Vorsitzender vhs
Rathaus Rüdesheim am Rhein
OPUS 300 im Jahre 1886?
2. Sonate für Pianoforte und Violoncello F-Dur op. 99
2. Sonate für Pianoforte und Violine A-Dur op. 100
Trio für Pianoforte, Violine und Violoncello c-moll op. 101
Karl Heinz Schultz, Violine
Stephan Breith, Violoncello
Maria Sofianska, Klavier
Schulkonzert im Rathaus
Schloss Boosenburg, Rheinstraße 3
Duett mit zwei obligaten Augengläsern Es-Dur
WoO 32 für Viola und Violoncello (1796)
Sonate für Bratsche allein op. 25 No. 1 (1922)
Sonate für Violoncello allein op. 25 No. 3 (1922)
Duett für Bratsche und Cello (1934)
Thomas Hoffmann, Viola
Stephan Breith, Violoncello
& im zweiten Teil Jazz
mit dem Jazzclub Swingtett
1.11.2013, 11.30 Uhr
Schulkonzert in der Hildegardis-Schule
16.2.2014, 16 Uhr
Johann Sebastian Bach
Paul Hindemith
Reinhold Glière
Franz Schubert
Reinhold Glière
Rathaus Rüdesheim am Rhein
Gambensonate G-Dur BWV 1027
Sonate für Kontrabaß und Klavier (1949)
Prelude & Scherzo op. 32 No. 1&2 (1908)
Sonate für die Arpeggione und Klavier
Intermezzo und Tarantella op. 9 No. 1&2
Nicolà von Goetze, Kontrabaß
Ewa Warykiewicz, Klavier
Schulkonzert im Rathaus
14.2.2014, 11.30 Uhr
PROGRAMM
13.10.2013, 16 Uhr
Johannes Brahms
3.11.2013,
11 Uhr
Ludwig van Beethoven
16.3.2014,
11 Uhr
Franz Schubert
17.3.2014, 11.30 Uhr
6.4.2014,
11 Uhr
4.4.2014, 11.30 Uhr
(in memoriam Hans Koppenburg)
Winterreise op. 89 D 911 (1827)
Stefan Geyer, Bariton
Heike-Dorothee Allardt, Klavier
Kammerkonzert der Akademisten und Mentoren
des Hessischen Staatsorchesters Wiesbaden mit Werken von
Mozart, Beethoven, Dvorak, Rossini u.a. für Duo, Trio,
Quartett und Quintett
KONTAKT Petra Ulges . Markt 16 . 65385 Rüdesheim am Rhein . 06722 / 40851 . Fax 06722 / 40836 PREISE Abonnement/Einzelkarte: Reihe 1-6 € 62 / € 15 . Reihe 7-8 € 50 / € 12,50 . Empore € 37 / € 10 Schüler & Studenten € 5
145
EVALUATION
IHRE MEINUNG IST
UNS WICHTIG
Ihre Rückmeldung ist für uns
wichtig, um weiterhin Ihre
Ansprüche auf Qualität erfüllen
zu können.
Füllen Sie bitte den Fragebogen
aus und senden Sie ihn an:
65232 Taunusstein
Vielen Dank für Ihre
Unterstützung.
FRAGEBOGEN FÜR KURSTEILNEHMER/INNEN
Folgende Veranstaltung habe ich besucht:
Kurs-Nummer:
1. Ich habe mich im Programmheft/Internet problemlos zurechtgefunden.
trifft voll und ganz zu
trifft zu
trifft weniger zu
trifft gar nicht zu
2. Der Kurs/die Veranstaltung hat mir gut gefallen.
trifft zu
trifft gar nicht zu
trifft weniger zu
3. Der/die Dozent(in) verstand es, die Unterrichtsinhalte kompetent zu vermitteln.
trifft zu
trifft weniger zu
trifft gar nicht zu
4. Der Unterricht war abwechslungsreich und auf meine Bedürfnisse zugeschnitten.
trifft zu
trifft weniger zu
trifft gar nicht zu
5. Ich empfand das Lerntempo als angemessen.
trifft zu
trifft weniger zu
trifft gar nicht zu
6. Ich habe mich im Unterrichtsraum wohlgefühlt.
trifft zu
trifft weniger zu
trifft gar nicht zu
7. Ich war mit der technischen Ausstattung des Raumes zufrieden.
trifft zu
trifft weniger zu
trifft gar nicht zu
8. Das Preis-/Leistungsverhältnis hat gestimmt.
trifft zu
trifft weniger zu
trifft gar nicht zu
9. Einen Fortsetzungskurs würde ich besuchen.
trifft zu
trifft weniger zu
trifft gar nicht zu
10. Ich würde diesen Kurs weiterempfehlen.
trifft zu
trifft weniger zu
trifft gar nicht zu
Was ich noch zu sagen hätte:
146
SPEZIAL und mehr
man sich heute . . . ? Liebe Jugendliche: Hier
könnt Ihr Eure Lieblingsrezepte mal auf eine
andere - gesündere - Art zubereiten. Wir
kochen mit allen Sinnen und lernen dabei
verschiedene Ernährungsformen kennen.
Zita Atakan
Taunusstein-Hahn
Gebäudeteil B
Cafeteria
Samstag 9.11.13
10 - 15 Uhr
Sonntag 10.11.13
11 - 14 Uhr
2 Tage
11 UE
€ 65,50
keine Ermäßigung
H 65080 R
Zielgruppe: Jugendliche zwischen 12 und 16.
Jugendliche interessieren sich nicht unbedingt für gesunde Ernährung, aber für Fast
Food, Pizza und Co. Hier könnt Ihr Euer Lieblingsrezept mal etwas anders zubereiten.
Wir kochen mit allen Sinnen und lernen verschiedene Ernährungsformen kennen.
Zita Atakan
Geisenheim
Grundschule
Küche
Samstag 23.11.13
10 - 15 Uhr
1 Tag
7 UE
H 65090 T
Besser essen!
Zielgruppe: Jugendliche zwischen 12 und 16.
Kochen und Ernährungstheorie für Jugendliche.
Pizza, Döner, Pommes und Cola - so ernährt
H 65100 I
Für kleine Küchenchefs ab 8 Jahren.
Wir bereiten mit Euch gemeinsam eine leckere türkische Pizza, Börek und Fladenbrot vor.
Anschließend essen wir gemeinsam und
räumen natürlich wieder auf.
Bitte mitbringen: Schürze, Vorratsdosen und
etwas zu trinken.
Gül Arsiray
Idstein
Limesschule
Fachtrakt, Eingang B1
Küche
samstags
12 - 15 Uhr
Beginn: 28.9.13
1 Nachmittag
4 UE
Freundeskreis Sile.
,
H 65110 I
Türkisch Weihnachtsbacken
mit Kindern ab 8 Jahren
Wir bereiten mit Euch gemeinsam leckere
Weihnachtsbäckereien.
Anschließend essen wir gemeinsam und
räumen natürlich wieder auf.
von max. 8 Personen
Gül Arsiray
Idstein
Limesschule
Küche
Samstag 30.11.13
12 - 16 Uhr
1 Nachmittag
6 UE
Freundeskreis S, ile.
H 65120 T
Singleküche für Einsteiger/innen
Wer zum ersten Mal zum Kochlöffel greift
und Begriffe wie Dünsten, Braten oder Legieren nur vom Hörensagen kennt, ist in diesem Kurs genau richtig.
Der Kochneuling erfährt alles, was er zum
Zubereiten einfacher, aber auch gesunder
Gerichte benötigt.
Im Kurs wird Schritt für Schritt kochen gelernt. Auf dem Menüplan stehen sowohl traditionelle deutsche wie auch internationale
Gerichte. Und falls mal etwas schief geht:
Hier erhalten/lernen Sie Tipps und Tricks, damit das zubereitete Essen doch noch
schmeckt.
Gabi Steffen
Taunusstein-Hahn
Gebäudeteil B
Cafeteria
Kurstage:
samstags 2.11., 16.11., 30.11.
und 14.12.13
jeweils 15 - 18 Uhr
4 Nachmittage
16 UE
€ 99,50
ermäßigt € 85,inkl. Lebensmittelkosten € 40,-
H 65130 R
Brot backen
Was gibt es Verlockenderes als der Duft von
frisch gebackenem Brot? Oder frischen Brötchen am Sonntagmorgen? Wenn das Backgut dann noch selbst hergestellt wurde und
aus regionalen, biologisch angebauten Produkten besteht, steht den unbeschwerten
Gaumenfreuden nichts mehr im Weg.
Lernen Sie:
- Ihr eigenes Brot zu backen aus
„vollem Korn“
- Brötchen selbst herzustellen,
die nicht nur schmecken,
sondern von denen man auch weiß,
„was drinnen ist“
- Mehl ist nicht gleich Mehl
- ein Sauerteigbrot zu backen.
Bitte mitbringen: Kochschürze, Handtücher,
Vorratsdosen, Tüte (für Brot), Getränke.
Stefan Höltge
Geisenheim
Berufliche Schulen
Raum D 101
Küche
Samstag 2.11.13
10 - 15 Uhr
1 Tag
7 UE
inkl. Lebensmittelkosten € 12,-
SPEZIAL und mehr
H 65140 R
Cooking for friends
Ob Freunde zu Besuch kommen oder eine
Party angesagt ist - etwas Leckeres soll auf
den Tisch! Wir kochen tolle Gerichte ohne
großen Aufwand für die große und kleine
Runde, die Anfängern gelingen, aber auch
fortgeschrittenen Köchen Spaß machen. Alles ist gut vorzubereiten oder auch gemeinsam mit Freunden zu kochen.
Bitte mitbringen: Tupperdose für Reste, Geschirrtuch, scharfes Messer.
Hiltrut Römer
Geisenheim
Berufliche Schulen
Raum D 101
Küche
Dienstag 26.11.13
18.30 - 21.30 Uhr
1 Abend
4 UE
H 65150 R
Schnelles für Gäste
Sie veranstalten ein kleines Fest oder es
kommt kurzfristig Besuch? Häufig weiß
man dann nicht: Was geht schnell, was soll
ich zubereiten? Lassen Sie sich überraschen,
wie schnell Sie Köstliches für Gäste zaubern
können.
Hiltrut Römer
Geisenheim
Berufliche Schulen
Raum D 101
Küche
Donnerstag 12.9.13
18.30 - 21.30 Uhr
1 Abend
4 UE
H 65160 T
Lust auf Salate?
Salate werden immer gerne gegessen. Aber
immer nur gemischten Salat oder Kartoffelsalat auf den Tisch bringen? Mit unseren Rezepten aus aller Welt werden Salate keine
Sekunde langweilig. Sie eignen sich als Vortisch, als Beilage oder für die Party und einige ersetzen im Sommer sogar mal die
Hauptmahlzeit.
Bitte mitbringen: Tupperdose für Reste, Geschirrtuch, Messer und Weinglas.
Hiltrut Römer
Taunusstein-Hahn
Gebäudeteil B
Cafeteria
Freitag 20.9.13
18.30 - 21.30 Uhr
1 Abend
4 UE
H 65170 T
Fischgerichte
Fisch kann man auf zahlreiche Arten zubereiten: Gebacken, gedünstet, im Backofen, in
der Salzkruste, als Eintopf usw. Außerdem ist
Fisch sehr gesund und sollte mindestens
zweimal in der Woche auf dem Speiseplan
stehen. Wir bereiten interessante Vorspeisen
und Hauptgerichte zu.
Bitte mitbringen: Tupperdose für Reste,
Weinglas, scharfes Messer, Geschirrtuch.
Hiltrut Römer
Taunusstein-Hahn
Gebäudeteil B
Cafeteria
Freitag 8.11.13
18.30 - 21.30 Uhr
1 Abend
4 UE
H 65175 T
Pralinen –
Kleine Köstlichkeiten
aus Schokolade und mehr
Pralinen sind kleine Köstlichkeiten und ein
Naschwerk, das von Groß und Klein gleichermaßen geliebt wird. Mit verführerischen Füllungen, umhüllt von feinster Schokolade. Um den Ursprung der Praline streiten sich Franzosen, Belgier und Deutsche.
Streiten wollen wir uns nicht, sondern Pralinen selber herstellen. Durch neue Materialien und Methoden ist es fast kinderleicht,
die kleinen Naschwerke ganz nach unserem
Geschmack anzufertigen.
Zur Auswahl haben wir verschiedene Schokoladen. Die Füllungen können wir aus unzählige Köstlichkeiten wählen: Haselnüsse,
Mandeln, Marzipan, Nougat, verschiedene
Fruchtpasten und Konfitüren wie Erdbeer,
Himbeer, Aprikose, Mango, Feigen. Auch
Rum, Eierlikör, Kirschwasser, Cognac, Himbeergeist oder Kokosflocken bieten sich unter anderem an.
Sie lernen mit Kuvertüre zu arbeiten, d. h.
diese richtig zu temperieren, damit sie
glänzt und keine Streifen bildet.
Leichter und einfacher geht es, wenn man
mit Schokolade aus dem Supermarkt verwendet (da gibt es sehr gute Qualitäten).
Die Pralinen werden in verschiedene Silikonformen gegossen und anschließend verziert.
Bitte mitbringen: Schürze, Gefäße für die
angefertigten Pralinen (Pralinenschachteln
können auf Wunsch zum Selbstkostenpreis
in Höhe von € 1,95 erworben werden). Weinglas, scharfes Messer, Geschirrtuch.
Rolf Christian
Taunusstein-Hahn
Gebäudeteil B
Cafeteria
Freitag 22.11.13
18.30 - 21.30 Uhr
1 Abend
4 UE
H 65180 I
Genussvoll vegetarisch kochen – **
Einfach, schnell und gut
147
148
SPEZIAL und mehr
H 65190 I
Kochfreunde Idstein
Männer treffen sich, um gemeinsam zu kochen und zu genießen. Zubereitet wird an jedem Kochabend ein Drei-Gang-Menü.
Kurs ist bereits belegt. Bei Interesse wenden
Sie sich bitte an die Geschäftsstelle der vhs
in Idstein.
Günter Lehne
Niedernhausen
Theißtalschule
Geb. D, Raum 107
Küche
Kurstage:
donnerstags 5.9., 10.10., 7.11., 5.12.13, 16.1.14
5 Abende
20 UE
€ 59,50
keine Ermäßigung
H 65200 I
Fingerfood vegetarisch
Sie erwarten Gäste zum Cocktailempfang
oder abends zum Glas Wein? Es kommen
viele Vegetarier? Dann bereiten Sie doch einmal ein vegetarisches Büffet aus kleinen
Köstlichkeiten zu. Bei kleinen Leckereien aus
aller Herren Länder und exotischen Gewürzen wird niemand Fleisch vermissen.
Bitte mitbringen: Behälter für Reste, Geschirrtuch, scharfes Messer, Weinglas.
Hiltrut Römer
Idstein
Limesschule
Küche
Dienstag 24.9.13
18.30 - 21.30 Uhr
1 Abend
4 UE
H 65210 I
Feines aus dem Glas
Gläser sind ideal, um leckerem Essen einen
starken Auftritt zu verschaffen. Schicht für
Schicht Genuss, ob kalt oder warm. So genießt nicht nur der Gaumen, sondern auch
das Auge mit. Diese Rezepte gelingen jedem
und selbst das schlichteste Glas wird, geschickt befüllt, zum Hingucker. Ihre Gäste
werden beeindruckt sein!
Hiltrut Römer
Idstein
Limesschule
Küche
Dienstag 10.12.13
18.30 - 21.30 Uhr
1 Abend
4 UE
H 65218 R
Köstliches aus Italien
Die italienische Küche bietet für jeden Gaumen etwas. Leckere Antipasti, Nudelgerichte,
aber auch Fisch und Fleisch sowie zum Abschluss etwas Süßes lassen die Herzen der
Feinschmecker höher schlagen. Passende
Weine gibt’s dazu.
Hiltrut Römer
Geisenheim
Berufliche Schulen
Raum D 101
Küche
Donnerstag 19.9.13
18.30 - 21.30 Uhr
1 Abend
4 UE
H 65215 I
Silvesterbüffet
Sie planen dieses Jahr, Silvester zu Hause zu
feiern? Diesmal ohne Fondue und Raclette
und trotzdem ohne Stress?
Unser feines Silvesterbüffet ist im Nu vorbereitet und lässt viel Zeit zum Feiern und Genießen. Freuen Sie sich auf raffinierte Köstlichkeiten und tolle Drinks für einen fröhlichen und entspannten Start ins neue Jahr.
Hiltrut Römer
Waldems-Esch
Donnerstag 12.12.13
18.30 - 21.30 Uhr
1 Abend
4 UE
plus € 12,- Lebensmittelkosten
H 65220 R
Gulyas und Palacsinken –
Ungarisch kochen
Teil 1
Sie lernen gerade Ungarisch und/oder
möchten mehr über das Land, dessen Kultur
oder über die ungarische Küche erfahren?
Was macht die ungarische Küche so besonders? Muss es immer scharf sein?
Wir kochen ein Menü in Bio-Qualität, mit
echten ungarischen Zutaten.
Bei ungarischem Ambiente sitzen wir gemütlich zusammen, genießen die selbst gekochten, traditionellen Gerichte und sprechen Ungarisch oder lernen erste ungarische Vokabeln.
Teil 1: Menü: Das originelle Gulyas nach
Omas Rezept, zum Nachtisch Palacsinken.
Mit Musik, kleinen Geschichten, Dichtern,
Geschenken - Sie werden überrascht sein!
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtücher
und Küchenrolle.
Magdalena Szöcs
Geisenheim
Grundschule
Küche
Samstag 9.11.13
14 - 18 Uhr
1 Nachmittag
5 UE
H 65230 R
Ungarisch kochen
Teil 2
Sie lernen gerade Ungarisch und/oder
möchten mehr über das Land, dessen Kultur
oder über die ungarische Küche erfahren?
Was macht die ungarische Küche so besonders? Muss es immer scharf sein?
Wir kochen ein Menü in Bio-Qualität, mit
echten ungarischen Zutaten.
Bei ungarischem Ambiente sitzen wir gemütlich zusammen, genießen die selbst gekochten, traditionellen Gerichte und sprechen Ungarisch oder lernen erste ungarische Vokabeln.
Teil 2: Gerichte-Variationen aus Gulyas und
Palacsinken.
Mit Musik, kleinen Geschichten, Dichtern,
Geschenken - Sie werden überrascht sein!
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtücher
und Küchenrolle.
Magdalena Szöcs
Geisenheim
Grundschule
Küche
Samstag 30.11.13
14 - 18 Uhr
SPEZIAL und mehr
1 Nachmittag
5 UE
H 65240 T
Sprach- und Kochworkshop
Norwegisch
[A1 oder höheres Niveau]
Vorkenntnisse in der norwegischen Sprache
sind von Vorteil, jedoch nicht unbedingt erforderlich.
In diesem kombinierten Sprach- und Kochkurs öffnen wir die Schatzkiste der traditionellen norwegischen Küche (norsk tradisjonsmat). Zusammen mit Ihrem Sprach- und
Gourmet-Begleiter Alexander Keck lernen
Sie einige dieser kulinarischen Spezialitäten
kennen, wobei Sie auch mit geringen norwegischen Sprachkenntnissen gegen Ende
des Workshops ein schmackhaftes Menü
vom Rezept bis zur Zubereitung gestalten
werden. Dabei üben Sie in lockerer Atmosphäre den dazugehörigen Wortschatz mit
rezepttypischen Formulierungen.
Dr. Alexander Keck
Taunusstein-Hahn
Küche
Samstag 9.11.13
15 - 17 Uhr
Samstag 16.11.13
15 - 19 Uhr
2 Nachmittage
8 UE
€ 50,50
keine Ermäßigung
H 65250 T
Österreichische Küche
Die österreichische Küche bietet nicht nur
Wiener Schnitzel, sondern auch kalte Heurigengerichte, deftige, aus der ungarischen
Küche geprägte Speisen, aber auch leichte
Gerichte, die den italienischen Einfluss erkennen lassen. Wir bereiten bekannte und
weniger bekannte Gerichte zu - lassen Sie
sich überraschen! Passende Weine verkosten
wir ebenfalls.
Bitte mitbringen: Tupperdose für Reste,
Weinglas, scharfes Messer, Geschirrtuch.
Hiltrut Römer
Taunusstein-Hahn
Gebäudeteil B
Cafeteria
Freitag 11.10.13
18.30 - 21.30 Uhr
1 Abend
4 UE
H 65260 T
Türkischer Kochsprachkurs
Für Anfänger/innen mit oder ohne Vorkenntnisse.
In diesem kombinierten Sprach- und Kochkurs erlernen wir die türkische Sprache.
An jedem Abend bereiten wir zwei unterschiedliche Gerichte vor, für die wir gleich
auch die türkischen Vokabeln erlernen. Anschließend essen wir gemeinsam und üben
bei Tee aus dem Samowar in lockerer Atmosphäre den entsprechenden Wortschatz, die
Aussprache, aber auch Redewendungen für
die Reise.
Gül Arsiray
Taunusstein-Hahn
Gebäudeteil B
Cafeteria
donnerstags
19 - 22 Uhr
Beginn: 12.9.13
6 Abende
24 UE
€ 131,50
keine Ermäßigung
H 65270 T
Ungarisch kochen
Teil 1
Magdalena Szöcs
Taunusstein-Hahn
Gebäudeteil B
Cafeteria
Samstag 26.10.13
14 - 18 Uhr
1 Nachmittag
5 UE
H 65280 T
Ungarisch kochen
Teil 2
Magdalena Szöcs
Taunusstein-Hahn
Gebäudeteil B
Cafeteria
Samstag 23.11.13
14 - 18 Uhr
1 Nachmittag
5 UE
H 65290 I
Englischer Kochkurs.
With the addition of different spices and
herbs, we will transform one basic well loved
recipee into a variety of nourishing, budget
costing tasty family meals.
Bitte mitbringen: Knife, apron, foodcontainers.
Leah Bruening
Idstein
Limesschule
Fachtrakt, Küche, Eingang B1
Samstag 21.9.13
11 - 15 Uhr
1 Nachmittag
5 UE
€ 31,50
keine Ermäßigung
H 65300 I
Quiche, Tarte & Co.
An diesem Abend bereiten wir Köstliches im
Backofen zu.
Verschiedene Teige, saftiger Belag, verbunden
mit Ei und Käse - und schon backt etwas Lekkeres im Ofen. Ein Glas Wein dazu und der Genuss ist perfekt. Als Abschluss dann noch etwas Süßes - Tarte gibt es auch als Dessert.
Bitte mitbringen: Behälter für Reste, Geschirrtuch, scharfes Messer, Weinglas.
Hiltrut Römer
Idstein
Limesschule
Küche
Donnerstag 31.10.13
18.30 - 21.30 Uhr
1 Abend
4 UE
149
150
SPEZIAL und mehr
H 65310 I
NEU
Die türkische Küche bzw. türkische Rezepte
gehören neben der Küche Chinas und Frankreichs zu den raffiniertesten der Welt, denn
im Kochtopf der türkischen Küche verschmelzen viele Kulturen.
Viel Gemüse, Olivenöl, und Hülsenfrüchte
machen die türkische Küche zu einer der gesündesten Küche überhaupt.
An drei Abenden kochen wir die klassischen
Spezialitäten einer ideenreichen Landesküche. Wir bereiten mehrere Vorspeisen zu,
kochen den Hauptgang mit unterschiedlichen Fleischarten und krönen den Abend
mit leckeren Nachspeisen.
Im Anschluss werden wir an festlich gedecktem Tisch unser Menü gemeinsam essen.
Gül Arsiray
Idstein
Limesschule
Küche
dienstags
18 - 21 Uhr
Beginn: 24.9.13
3 Abende
4 UE
H 65320 R
Sushi und Co.
Tempura, Fingerfood, Gyosa und Japanische
Nudelsuppe.
Wir werden die Zubereitung von Maki und
Gunkan Maki sowie Nigiri Sushi und Kalifornia Sushi lernen, welche mit Shogagari (eingelegtem Ingwer), Wasabipaste und Shoyu
serviert werden. Tofu- und Gemüse-Tempura, Japanische „Gyosa“ Maultaschen gehören zu der Japanischen Finger Food Küche
und werden mit einfachen Tricks und Kniffen zubereitet. Die schnelle und sachkundige Zubereitung von Wakame-(Seetang)Salat und Sojasprossen-Salat garantiert, dass
die Gaumenfreude nicht zu kurz kommt.
Miso-Daschi Suppe und japanische Buchweizen-Nudelsuppe sind Wintergerichte, die
in Japan sehr begehrt und unentbehrlich
sind. Ergänzend wird „Ocha“ Japanischer
Grüner Tee serviert.
Der Kurs vermittelt sowohl die Zubereitung
der Speisen im Wok wie auch den Umgang
mit Stäbchen.
Bitte mitbringen: Schreibzeug, Stäbchen,
Schürze, Geschirrtuch, scharfes Küchenmesser (Wok und Mörser, wenn vorhanden).
Cho Mar Tin Seinecke
Geisenheim
Grundschule
Küche
Samstag 7.9.13
11 - 18 Uhr
1 Tag
8 UE
bige Fülle der Ayurvedischen Kräuter wie Koriander, Minze, Ingwer, Galgan, Tamarinde,
Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriandersamen,
Kardamom, Lorbeerblätter, Nelken, Stern-anis,
Muskat kennenzulernen. Wir werden Fleischund Gemüsegerichte, Currys, Soßen und
Chutneys zubereiten. Die Verwendung von
ayurvedischen Kräutern und die Anwendung
der Ayu-Kochmethode ist eine Kunst mit dem
Ziel, Körper, Geist und Seele in Gleichgewicht
zu bringen. Lassen Sie sich von den Geschmackserlebnissen begeistern und lernen
Sie nebenbei Schneidetechniken, raffinierte
Gewürzmischungen, exotische Kräuter und
vieles mehr in diesem Kochkurs kennen!
Schürze, Geschirrtücher, Küchenrolle,
(wenn vorhanden, Mörser).
Geisenheim
Grundschule
Küche
freitags
17.30 - 21.30 Uhr
Beginn: 25.10.13
1 Abend
5 UE
H 65325 R
Indische Küche mit ayurvedischen
Kräutern und Gewürzen
Nach den Grundprinzipien Kapha, Vada und
Pita.
Ayurvedische Küche - Die Kunst, das Richtige
zu essen und ein Gleichgewicht zwischen
Körper, Geist und Seele herzustellen.
Die Farben Indiens schillern besonders in der
indischen Küche. Sie sind eingeladen, die far-
H 65330 R
Feine Thai-Küche
Die thailändische Küche zählt zu den beliebtesten asiatischen Küchen. Gemüse, Reis,
Kokosmilch, kombiniert mit verschiedensten
Gewürzen von mild bis scharf, dazu Fisch
oder Fleisch, bieten ein unvergleichliches
Geschmackserlebnis.
Hiltrut Römer
Geisenheim
Berufliche Schulen
Raum D 101
Küche
Dienstag 8.10.13
18.30 - 21.30 Uhr
1 Abend
4 UE
H 65340 T
Die Küche des Orient
Lernen Sie ausgewählte Köstlichkeiten im
Rahmen eines 5-Gang-Menüs der gesunden,
frischen und mediterranen Küche des Nahen Orients (Libanon, Syrien und Jordanien)
kennen. Wir schnippeln, kochen, erzählen,
essen und trinken nach Art der Südländer mit genug Zeit!
Angelika Vogel
Taunusstein-Hahn
Gebäudeteil B
Cafeteria
Freitag 15.11.13
18.15 - 22 Uhr
1 Abend
5 UE
H 65350 T
Lernen Sie ausgewählte Köstlichkeiten im
Rahmen eines 5-Gang-Menüs der gesunden,
frischen und mediterranen Küche des Nahen Orients (Libanon, Syrien und Jordanien)
kennen. Wir schnippeln, kochen, erzählen,
essen und trinken nach Art der Südländer mit genug Zeit!
SPEZIAL und mehr
Angelika Vogel
Bad-Schwalbach
Janusz-Korczak-Schule
Freitag 8.11.13
18.15 - 22 Uhr
1 Abend
5 UE
H 65360 T
Thai-Küche –
Eine Sinnesreise in den fernen Osten
Reiselust geht durch den Magen: In diesem
Kochkurs gewinnen Sie Einblicke in fremdländische Esskulturen. Die fleischund fettarme Küche Thailands bietet nicht nur viele
interessante Gewürze und Kräuter, sondern
auch ungewöhnliche Kochmethoden (Kochen mit dem Wok, Einsatz des Mörsers,
richtige Schneidetechniken, Faustregeln für
das Garen von Gemüse).
Wir bereiten typisch thailändische Speisen
zu, wie Putencurry, Frühlingsrolle mit Erdnüssen und Tamarindensoße, Gemüse im
Wok und Sojasprossensalat.
Unsere „Reiseleiterin“ Chor Mar Tin Seinecke
aus Birma führt uns mit Wärme, Charme
und viel Witz ein in die Besonderheiten der
thailändischen Kochkultur, Lebensweise und
Philosophie.
Bitte mitbringen: Schreibzeug, Schürze, Geschirrtuch, scharfes Küchenmesser, Getränke für den Eigenbedarf, Behälter zum
Mitnehmen des evtl. übrig gebliebenen Essens. Falls vorhanden: Eigener Wok, Stäbchen, Reisschale und Mörser.
Taunusstein-Hahn
Gebäudeteil B
Cafeteria
Samstag 12.10.13
11 - 18 Uhr
1 Tag
8 UE
€ 53,50
keine Ermäßigung
H 65370 I
NEU
Sushi und Co.
Tempura, Fingerfood, Gyosa und Japanische
Nudelsuppe.
Wir werden die Zubereitung von Maki und
Gunkan Maki sowie Nigiri Sushi und Kalifornia Sushi lernen, welche mit Shogagari (eingelegtem Ingwer), Wasabipaste und Shoyu
serviert werden. Tofu- und Gemüse-Tempura, Japanische „Gyosa“ Maultaschen gehören zu der Japanischen Finger Food Küche
und werden mit einfachen Tricks und Kniffen zubereitet. Die schnelle und sachkundige Zubereitung von Wakame-(Seetang)Salat und Sojasprossen-Salat garantiert, dass
die Gaumenfreude nicht zu kurz kommt.
Miso-Daschi Suppe und japanische Buchweizen-Nudelsuppe sind Wintergerichte, die
in Japan sehr begehrt und unentbehrlich
sind. Ergänzend wird „Ocha“ Japanischer
Grüner Tee serviert.
Der Kurs vermittelt sowohl die Zubereitung
der Speisen im Wok wie auch den Umgang
mit Stäbchen.
Schürze, Geschirrtuch, scharfes Küchenmesser (Wok und Mörser, wenn vorhanden).
Idstein
Limesschule
Küche
Samstag 5.10.13
11 - 18 Uhr
1 Tag
8 UE
Limesschule
Küche
Samstag 16.11.13
11 - 18 Uhr
1 Tag
8 UE
H 65380 I
NEU
Indische Küche mit ayurvedischen
Kräutern und Gewürzen
Nach den Grundprinzipien Kapha, Vada und
Pita.
Ayurvedische Küche - Die Kunst, das Richtige
zu essen und ein Gleichgewicht zwischen
Körper, Geist und Seele herzustellen.
Die Farben Indiens schillern besonders in der
indischen Küche. Sie sind eingeladen, die farbige Fülle der Ayurvedischen Kräuter wie Koriander, Minze, Ingwer, Galgan, Tamarinde,
Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriandersamen,
Kardamom, Lorbeerblätter, Nelken, Sternanis,
Muskat kennenzulernen. Wir werden Fleischund Gemüsegerichte, Currys, Soßen und
Chutneys zubereiten. Die Verwendung von
ayurvedischen Kräutern und die Anwendung
der Ayu-Kochmethode ist eine Kunst mit dem
Ziel, Körper, Geist und Seele in Gleichgewicht
zu bringen. Lassen Sie sich von den Geschmackserlebnissen begeistern und lernen
Sie nebenbei Schneidetechniken, raffinierte
Gewürzmischungen, exotische Kräuter und
vieles mehr in diesem Kochkurs kennen!
Schürze, Geschirrtücher, Küchenrolle (wenn
vorhanden: Mörser).
Idstein
H 65390 I
Thailändische Küche
Die Küche Thailands ist einfach, doch verleiht
sie so vielfältige und einzigartige Aromen und
Düfte wie kaum eine andere exotische Küche.
Sie ist eine der interessantesten und vielfältigsten in Süd-Ostasien. Mit exotischen Gewürzen und Currypasten werden die unterschiedlichsten Gerichte zubereitet, die Sie
dann anschließend in der Gruppe verkosten.
Eine kulinarische Reise, die Ihnen Einblicke
in die Küche Thailands ermöglicht.
Annette Kowalewski
Idstein
Limesschule
Küche
donnerstags
18.30 - 21.30 Uhr
Beginn: 10.10.13
3 Abende
12 UE
€ 72,ermäßigt € 54,inkl. Lebensmittelkosten € 36,-
H 65400 I
NEU
Weine & Speisen kombinieren
wie die Profis
Geht zu Fisch nur Weißwein, zum Steak nur
Rotwein? Welcher Wein passt zu Sushi und
welcher zum Käse? Muss ein Dessertwein im-
151
152
SPEZIAL und mehr
mer süß sein? In diesem Seminar lernen Sie,
Weine und Speisen treffsicher zu kombinieren. Sie erfahren die Hintergründe des harmonischen Zusammenspiels, lernen die Tricks
und Kniffs gelungener Akkorde kennen und
können brillante Paarungen verkosten.
Dr. Wolfgang Staudt
Idstein
Raum 1
Donnerstag 17.10.13
19 - 22 Uhr
1 Abend
4 UE
€ 48,50
keine Ermäßigung
inkl. € 30,- für die zu verkostenden Weine
H 65410 I
NEU
Neuseeland – Die Entdeckung
eines begeisternden Weinlandes
Neuseeländische Weine vereinen Gegensätze aufs Feinste: hohe Reifegrade, große
Fruchtkomplexität, delikate Frische, Leichtfüßigkeit und Eleganz. Vor allem hat das
Land sich einen Namen mit seinen aromatischen und vitalen Sauvignon blancs und eleganten, burgundischen Pinot Noirs gemacht. Aber das ist längst nicht alles. Wer
abseits des geschmacklichen Mainstreams
nach Neuentdeckungen sucht, ist hier genau richtig.
Dr. Wolfgang Staudt
Idstein
Raum 1
Donnerstag 7.11.13
19 - 22 Uhr
1 Abend
4 UE
€ 48,50
keine Ermäßigung
H 65415 R
Weinprobe
Was bedeuten eigentlich die Angaben auf
einem Weinetikett? Welche Verschlussarten
gibt es? Was gehört an sensorischen Eindrücken zu einer Weinprobe alles dazu? All
diese Fragen können Sie im Rahmen einer
gemütlichen Weinprobe in nettem Ambiente stellen und bekommen sie von unserem Weinbauern fachkundig beantwortet.
SCHWERPUNKTE:
- Rheingauer Weine, Rot und Weiß
- Verschlussarten, Vor- und Nachteile
- Holzfässer, Stahltanks und mehr
- Näheres zum Styling einer Weinprobe
- Fragen der Teilnehmer werden beantwortet.
Carsten Hempel
Geisenheim
Villa, 2. OG
Raum 305
Montag 5.8.13
18 - 21 Uhr
1 Abend
4 UE
inkl. € 12,- für Wein und Wasser
H 65420 I
Der Weinbau in Südafrika hat eine lange Geschichte, die zeitlich sehr genau festgelegt
ist. Am 7. April 1652 betrat Jan van Riebeeck
in der Tafelbucht südafrikanischen Boden
und bemerkte schnell, dass sich hier aufgrund des Klimas sehr gut Weinanbau betreiben lassen kann. So kamen die ersten
Rebstöcke aus Frankreich per Schiff und 1659
wurde der erste Wein gekeltert. Typische
Rebsorten wie Sauvignon Blanc, Chenin
Blanc, Chardonnay, Pinot Noir sowie der einzigartige Pinotage, aber auch interessante
Cuvées machen Weine aus Südafrika zu einem besonderen Genuss. Für den kleinen
Hunger reichen wir Käse und Brot.
Hiltrut Römer
Altes Rathaus
Samstag 21.9.13
18.30 - 21.30 Uhr
1 Abend
4 UE
Weil es auch bei Apfelweinen große geschmackliche Unterschiede gibt, verkosten
wir zum Schluss bei einer Brotzeit verschiedene Apfelweine. Den selbst gepressten
Most kann man in entsprechenden Gebinden mitnehmen.
Robuste sportliche Kleidung und festes
Schuhwerk sind von Vorteil.
Wulf Schneider
Der Treffpunkt
wird kurzfristig bekannt gegeben
Samstag 26.10.13
10 - 17 Uhr
1 Tag
8 UE
H 65425 I
Äpfel, Apfelmost und Apfelwein aus der
Streuobstwiese gehören zu den Alleinstellungsmerkmalen des Taunus. Wie wird aus
einem Apfel hessischer Apfelmost oder Apfelwein? Dies möchten wir vermitteln. Der
Vorsitzende des Streuobstkreises Mittlerer
Taunus e.V., Wulf Schneider, zeigt und erklärt
in einem Tagesseminar die Schwerpunkte
der Vinifizierung von Äpfeln.
In der Streuobstwiese geht es um die Apfelsorten, das Schütteln und Lesen. Wie geht
man mit dem Apfel um, um ihn zu Süßem
(Most) zu pressen. Anschließend kann jeder
selbst Hand anlegen beim Mahlen und Pressen der Äpfel zu Most. Was passiert mit dem
Most, wenn er zum Apfelwein werden soll?
Wie lagert man Apfelweine ein, und was
passiert im Gärfass? Diese und andere Fragen rund um den Apfel sind Mittelpunkt
dieses Kurses.
H 65430 I
NEU
Apfelvino und Apfelsecco –
Apfelwein mal ganz anders
Bis vor einigen Jahren hatte Apfelwein den
Ruf, ein einfaches Getränk zu sein. Heute
kann der Apfelweinfreund aus einem großen Angebot von Streuobstschoppen schöpfen. So gibt es nicht mehr nur die Möglichkeit, den Apfelwein sauer oder süß gespritzt
als Durstlöscher zu genießen, sondern zum
Beispiel auch als Secco und Vino in der festlichen Variante.
In unserem Kurs testen Sie die unterschiedlichen Apfelweine und erfahren nebenbei einiges über die Herstellung und die Ursache
der geschmacklichen Unterschiede. Passend
zum Apfelwein werden kleine Leckereien gereicht.
Wulf Schneider
Altes Rathaus
SPEZIAL und mehr
Freitag 13.9.13
1 Abend
€ 16,-
19 - 21.15 Uhr
3 UE
keine Ermäßigung
H 65440 R
Amtlicher Sportbootführerschein
Binnen
Dieser SFB-Binnen wird für alle Sportboote
benötigt, die mit einem Motor von mehr als
15 PS (das ist, als hätte Ihr Auto 15 PS) ausgerüstet sind.
Achtung: Auf dem Rhein ist der Schein weiterhin ab 5 PS vorgeschrieben!
Dieser Schein heißt „Binnen“, weil er im Binnenbereich gültig ist. Sie dürfen damit nicht
an der Küste fahren.
In diesem Kurs wird nicht nur alles, was zur
amtlichen Prüfung benötigt wird, behandelt. Es gibt auch viele weitere Tipps. Betonnung, Lichterführung, Schallsignale, Gesetzeskunde, Sicherheit, Wetter, Knoten, Motorenkunde sind Bestandteile des Kurses. Die
Motorbootpraxis wird auf dem Rhein gefahren. Dort lernen Sie eigenständig mit
dem Boot umzugehen. Im Praxispreis sind
alle Praxisstunden enthalten. Auch wenn Sie
mal etwas mehr brauchen.
Die Prüfung findet am 15.12.2013 statt.
Wollen Sie auch an der Küste fahren, sollten
Sie mit dem Sportbootführerschein See beginnen. Sie ersparen sich dann einmal Praxiskosten.
Jochen Kotschwar
Geisenheim
Geb. A, OG
Raum 208
donnerstags
14.11, 21.11.,12.12.13
18 - 20.30 Uhr
Beginn: 14.11.13
3 Abende
10 UE
€ 265,60
keine Ermäßigung
inkl. € 19,60 für das Buch, € 95,- Prüfungsgebühren und € 85,- für Material und Praxiskosten
H 65450 R
Amtlicher Sportbootführerschein
See
Dieser SBF wird für alle Sportboote benötigt,
die mit einem Motor von mehr als 15 PS (das
ist, als hätte Ihr Auto nur 15 PS) ausgerüstet
sind.
Dieser Schein heißt „See“ bzw. „Küste“, weil
er im Küstenbereich gültig ist. Sie dürfen damit nicht im Binnenbereich fahren.
In diesem Kurs wird nicht nur alles, was zur
amtlichen Prüfung benötigt wird, behandelt.
Es gibt auch viele weitere Tipps. Betonnung,
Lichterführung, Leuchtfeuer, Schallsignale, Gesetzeskunde, Sicherheit, Wetter, Knoten Motorenkunde und natürlich die Navigation sind
Bestandteile des Kurses. Die Motorbootpraxis
wird auf dem Rhein gefahren. Dort lernen Sie
eigenständig mit dem Boot umzugehen. Im
Praxispreis sind alle Praxisstunden enthalten.
Auch wenn Sie mal etwas mehr brauchen.
Die Prüfung findet am 10.11.13 statt.
Jochen Kotschwar
Geisenheim
Geb. A, OG
Raum 207
Beginn: Dienstag 1.10.13
und donnerstags
10.10., 31.10., 7.11.13
Beginn: 1.10.13
4 Abende
19 UE
inkl. € 95,- Prüfungsgebühren und € 115,für Material- und Praxiskosten
H 65500 R
Realschulabschluss
die Prüfung zur Erlangung des Realschulabschlusses des Staatlichen Schulamtes vorbereitet. Wichtig ist die Prüfung vor allem
als Grundlage für Aus- oder Weiterbildung.
Englisch (bzw. auf Antrag eine andere europäische Fremdsprache), Gesellschaftslehre
und Biologie.
Information und Anmeldung:
Holger Lamm
Telefon 06128 / 92 77 44
Jakob Fechtig
Detlev Pohl
Marianne Littlewood
Wiesbaden
Friedrich-List-Schule
Unterrichtstage:
Dienstag und Donnerstag
18 - 21 Uhr
und ca. jeden 2. Samstag
8.30 - 13 Uhr
Beginn: 3.9.13
2 Semester à 5 Monate
180 UE
€ 590,- je Semester
keine Ermäßigung
plus Lehrbücher nach Vereinbarung
153
154
VERZEICHNIS
DER DOZENTEN
Angegeben ist die Seitenzahl, auf
der die Beschreibung des
jeweiligen Kursangebots beginnt.
Ahumada, Cecilia
Grundschullehrerin 81, 83
Albers, Holger
Freier Jouralist
und PR-Berater
58
Albrecht, Claudia
Dipl.-Psychologin,
Theaterpädagogin
34
Aleva, Marcela
Grundschullehrerin
Kunstgeschichte
80
Alexander, Viktoria
Dipl.- Regisseurin
142
Alexi, Susanne
Kinesiologin,
HP Psychotherapie
98
Aravena, Maria Beatriz
Sprachdozentin
80, 81
Arck, Iris
Yoga-Lehrerin
91
Arkovits, Tamara Agnes
Sprachdozentin
70
Arsiray, Gül
Sprach- und Kochdozentin,
Muttersprachlerin 87, 146,
149, 150
Astronomische Gesellschaft
URANIA
27
Atakan, Zita
Gesundheitsberaterin 97, 146
Attaway, Patricia
Sprachdozentin 66, 70, 72
Atzbach, Erika
Gymnasiallehrerin
68
Aurin, Werner
Musiker
138
Bach, Susanne
Pilzsachverständige
26
Bader, Susanna
vhs-Dozentin für
kreatives Gestalten 99, 132
Barucha, Thorsten
Jongleur
141
Bauer, Friedrich
Dipl.-Betriebswirt
53
Bauer, Silvia
Sprachdozentin 65, 66, 68, 133
Bauer, Theodor
vhs-Dozent
27
Baumgartl, Gisela
Yoga-Lehrerin
92
Becker-Weißkopf, Karin
Übungsleiterin PME, Heilpraktikerin Psychotherapie 88
Beisiegel, Anja
Zertifizierte
Gedächtnistrainerin
(BVGT) und Leiterin von
Schreibwerkstätten 36, 39
Bender, Dirk
Notar
21
Benigno, Lucila
Sprachdozentin
81, 85
Benirschke, Thomas
Dipl.-Keramikdesigner,
Künstler
129
Bernjus, Annette
Lehrerin für Taijiquan
und Körperarbeit
(DDQT)
95
Besant, Gernot
Lehrer für Percussion
139
Besier, Marina
Sprachdozentin,
USA-Expertin
71
Betche-Haustein, Elisabeth
Künstlerin
128
Bethmann, Guido
Referent für Computerund Android-Kurse 57, 58, 59
Bördner, Ralf
Förster
26
Bräunig, Ursula
selbstständige
EDV-Trainerin
46, 47,
50, 51, 52, 53, 54
Breitner, Juliane
Dipl.-Designerin
60
Brendel, Cäcilia
Heilpraktikerin
117
Bruening, Leah
Dozentin für orientalischen Tanz
141, 149
Brühl, Edith
Gesundheitsberaterin 107
Buchner, Karin
Gesundheitsökonomin,
Fundraiserin
30
Bungert, Mary
Englisch-Lehrerin 63, 65, 70
Burkardt, Barbara
Lehrerin
62, 65
Buß, Dr. Michael
Rechtsanwalt
22
Christian, Rolf
Bäckermeister
147
Corell, Andrea
Dipl.-Medienwirtin,
Holzmechanikerin
135
Corneau, Anne-Sophie
Sprachdozentin
74, 75, 76
Cortabarria Madina, Oihana
Lehrerin, Fremdsprachensekretärin
83
Criscione, Giuseppa
Lehrerin
77, 79
Cullinane, Krystyna
Sprachdozentin
66, 71
Czapnik, Ursula
Dipl.-Verwaltungswirtin,
Yogalehrerin, Trainerin
DenkKunstWerk
38, 88
Da Re, Anna
Wirtschaftsingenieurin
80, 134
Deckert, Hella
Dipl.-Gesundheitsberaterin
96
Di Buono, Pietro
Sprachdozent
76, 78, 79
Diederich, Werner
Buchautor, Mitglied des
BUND Hohenstein
125
Divivier, Ramona Rita
Yogalehrerin,
Tanzpädagogin
90, 140
Eggert, Rose
Lehrerin
141
Endris-Lüttmann, Sibylle
Musikpädagogin, Leiterin
der RME-Akademie
139
Fabjancic, Martin
Philosophie-AG
Pestalozzischule Idstein 38
Fechtig, Jakob
vhs-Dozent
56, 57, 60
Fendel, Claudia
EDV-Lehrerin
51
Fengler, Dagmar
Gymnasiallehrerin
72
Fink, Hilary
Sprachdozentin
74
Fischer, Iris
Coach NLP und
Strategic Intervention
24, 40, 88, 108
Fleisch-Echsler, Susanne
Fitnesstrainerin 93, 94, 107
Frank, Indahrusmiati
Ikebana-Dozentin
132
Franz, Gernot
Bogenschützenmeister,
Übungsleiter DSB
101
Friebel, Sylke
Kostümschneiderin
134
Fröhner, Christian
Dipl.-Mathematiker,
DBV-Bridgelehrer
143
155
Fromme, Stephanie
Dipl. oec.troph.,
Ernährungswissenschaftlerin
115, 116
Fuss, Monika
Yogalehrerin
90
Galan, Monserrat
Sprachdozentin,
Muttersprachlerin
81
Gärth, Stefan
Hobbyarchivar,
Hobbyfotograf
25
Geographie für Alle e.V. 125
George, Gabriele
Entspannungspädagogin 99
Glaßner, Ingrid
Practitioner
Kundalini Yoga
89, 98
Glaubitz, Dr. Gerald
Historiker
26
Gottwald, Detlef
Fotograf
137
Götzinger, Olessia
Lehrerin
80
Grabowski, Katharina
u.a. Kinderbuchautorin,
Hobbybastlerin
74, 131
Grosse, Silvia
Sprachdozentin
76, 77
Groß-Weberstedt, Nicole
Diplom-Designerin 127, 133
Haag, Hartmuth
Dipl.-Pädagoge, Ärztlich
geprüfter Gesundheitsberater GGB
110, 117, 118
Haas, Prof. Dr. phil. habil.,
Christian T.
vhs-Dozent
114
Hampel, Heidrun
Architektin,
Energieberaterin
20
Härlin, Françoise
Sprachdozentin
76
Hartfiel, Günter
Fachlehrer
44
Härtl, Andrea
Nordic Walking- und
Aquafitness-Trainerin 108
Harz, Norbert
Ausbilder
44, 120
Hauer, Jacqueline
Imagedesignerin
32
Heilmann, Dr. Gabriela
vhs-Dozentin
56
Heinz, Inge
Redakteurin
30
Heller, Stefan
NLP Lehrtrainer DVNLP,
Businesstrainer,
Fachbuchautor
34, 35, 39
Hempel, Carsten
Dipl.-Ing.,
IT-Projektleiter (IHK) 17, 18,
27, 41, 44, 45, 54, 124, 152
Herman-Schrecker,
Gillian
Sprachdozentin,
Muttersprachlerin
71, 74
Hies, Stefan
Optikermeister
109
Hinzmann, Wolfgang
Heilpraktiker für
Psychotherapie, Systemtherapeut (ISFH) 24, 113, 117
Hoffmann, Katja
Reitlehrerin
124
Höltge, Stefan
Yoga-Lehrer
88, 89, 146
Homma, Marion
Diplom Grafik-Designerin,
Schwerpunkt Illustration
129
Höner, Erika
Übungsleiterin
104, 105
Hönscher, Tatjana
ZUMBA®Instructor 102, 103
Hörning, Brigitte
Schreib-Trainerin
50, 51
Huber-Steinhorst, Kerstin
Yoga-Lehrerin
93
Kaufmann, Sonja
Heilpraktikerin, Basic
Consultant Positive
Psychotherapie 24, 112, 113
Keck, Dr. Alexander
Sprachdozent 79, 80, 138, 149
Kell, Katharina
Kommunikationstrainerin,
Coach
34, 35, 37
Kerstan, Grischa
Kameramann,
Regisseur
137
Ketter, Ute
Leiterin Freiwilligenzentrum Mittelhessen 30
Khazraei, Tina
Übungsleiterin
105
Kilian, Patrick
Ausbilder
44
Klein, Karl Heinz
Betriebswirt
63
Kleinknecht, Cornelia
Gymnastiklehrerin
108
Kleinod, Brigitte
Dipl.-Biologin und
Gartenplanerin
26
Koch-Purper, Gisela
Sprachdozentin
64, 84
Kohlweyer, Rolf
Dipl.-Volkswirt, Dipl.-Handelslehrer, vhs-Dozent 42, 43
Köstler, Diana
Heilpraktikerin
Psychotherapie
vhs-Dozentin
22, 24
Köth, Stefanie
Yoga-Lehrerin (BYV),
Schneidermeisterin 90, 91
Kotschwar, Jochen
Dipl.-Ingenieur
153
Kötter, Kirsten
Künstlerin, Kunsthistorikerin M. A. 127, 128
Kowalewski, Annette
vhs-Dozentin
151
Kretschmer, Lydia
Lehrerin für Sportwissenschaften
und Polytechnik
101, 132
Kronenberg, Susanne
Schriftstellerin
136
Krug, Susanne
Rechtsanwältin
21
Kugler, Bela
Sprachdozent
87
Langner, Carola
Lehrerin, YogaLehrerin BDY/EYU
93
Laubenheimer, Iris
Logopädin
96
Lauber, Peter
Heilpraktiker
117
Lauck, Pia
Dipl.-Kommunikationsdesignerin
58
Legendre, Valerie
Sprachdozentin
74
Lehne, Günter
kaufmännischer
Angestellter
148
Lenertz, Doris
Trainerin Aqua-Gymnastik,
Übungsleiterin
101
Lichtenberg, Claudia
NLP Resonanz Trainerin 34
Liebendahl, Christine
vhs-Dozentin
75
Liebendörfer, Markus
Vorsitzender Kreiselternbeirat Rheingau-Taunus 16
Littlewood, Marianne
Fremdsprachenkorrespondentin
66, 71,
72, 153
Loch-Sponholz, Dr. Beate
Dipl.-Ing. Agrar.
68
Lode, Volker
IT-Spezialist
46, 60
Löffler, Karin
Beraterin
Laufbahnplanung
100
Lothholz, Karin
Sprachdozentin
86
Lück, Ernst
Vorsitzender des
Vereins Freundeskreis
Idstein/Sile
, e.V.
25
156
VERZEICHNIS
DER DOZENTEN
Lugner, Jürgen
vhs-Dozent
47, 52, 56, 59
Mager, Christa
Sprachdozentin
66, 72
Magyar, Peter
vhs-Dozent
20
Malarz, Beate
Innenarchitektin
135
Maldonado, Patricia
Lehrerin
80, 82
Marin-Beltran, Lida
Sprachdozentin
(Muttersprachlerin) 81, 86
Martin, Peter
Lehrer
30
Maxeiner, Steffi
Buchhändlerin
135
Mohr, Bernhard
Schauspieler, Regisseur
Theaterpädagoge
142
Möhrlein, Waltraud
Dipl. Sozialpädagogin 16, 17
Mostert-Rath, Monika
Künstlerin
129
Müller, Jürgen P.
Hochschuldozent
115
Müller, Stefanie
vhs-Dozentin
130
Müller-Horaczek, Jessica
ZUMBA® Instructor
101, 103, 104
Musikschule Idstein
139
Neuwirth, Miriam
ZUMBA®-FITNESS Instructor
ZUMBA®TOMIC Instructor
102
Nielsen, Maria
Sprachdozentin
86
Obermayr-Thompson,
Rosmarie
Sprachdozentin
71
Oehl, Beate
Unternehmensberaterin,
freie Dozentin
18
Oppenheim, Maria
Künstlerin,
Kunsttherapeutin
126
Ott, Antje
Dipl.-Betriebswirtin
18
Pabiou, Nicole
Tanz- und
Ausdruckstherapeutin 140
Pankow, Klaus
Dipl.-Pädagoge,
EDV-Trainer
61
Paul, Heike
Dipl.-Lehrerin für Deutsch 63
Pensky, Alexandra
Dipl.-Sportlehrerin 104, 105
Pfeffermann, Anna-Lisa
ZUMBA®-Trainerin
102
Pfeiffer, Gerlinde
Kunsttherapeutin,
Ergotherapeutin
127
Pliester-Götzelt, Kerstin
Ernährungscoach IHK,
PharmazeutischTechnische Assistentin
und Fitness-Trainerin
109, 116
Poensgen-Heinrich, Astrid
Gedächtnistrainerin,
Restaurantfachfrau
38
Pohl, Detlev
vhs-Dozent
153
Porkert, Monika
Sprachdozentin
Englisch
und Französisch,
Suggestopädin
64, 67
Porten, Christa
Übungsleiterin
105, 106
Post, Irmgard Maria
Lerntherapeutin, Heilpraktikerin, Homöopathin,
Online-Expertin
109
Preis, Elena
Sprachdozentin
63
Raupach-Siecke, Andrea
Bewerbungstrainerin,
Buchautorin
31
Redeker, Christiane
Projektmanagerin
32, 39
Rehor, Christiane
zertifizierte Lehrkraft
für Deutsch
und Alphabetisierung
62, 63
Reiffurth, Marianne
Schauspielerin,
Theaterpädagogin 141, 143
Ritzkopf, Klaus
Ev. Pfarrer i. R.
25
Röckelein, Christina Aileen
Sprachdozentin
66
Röder, Rosemarie
Sprachdozentin,
Betriebswirtin
83
Rohde, Sonja
Sprachdozentin
77, 78
Römer, Hiltrut
Hauswirtschafterin,
Weinakademikerin 147, 148,
149, 150, 152
Rüb-Bombardier, Cordelia
Erzieherin,
Verlagskauffrau
100
Racky, Manfred
Vorsitzender
des Fördervereins
800 Jahre Oberjosbach 124
Radomski, Inga
Gymnasiallehrerin
135
Ratzlaff, Claudia
Coach
31
Saile, Petra
Lehrerin
62
Schaffrath, Sybille
Hobby-Bastlerin
132
Scherer, Hannelore
Sportlehrerin 94, 104, 106
Scherpf, Dr. med., Wolfgang
Arzt
117, 118
Schicketanz, Petra
Apothekerin,
Heilpraktikerin
130
Schmaus-Ijzer, Ifna
Lehrerin für
Niederländisch
79
Schmidt, Bernadette
Bilanzbuchhalterin,
Zertifizierte
Lohnbuchhalterin (IHK) 43
Schmidt, Karin
Dipl.-Übersetzerin
63
Schmidt, Ulrike
Visagistin, Friseurin 118, 119
Schmiedgen, Gabriele
Buchautorin, Heilpraktikerin
Psychotherapie
93, 112
Schmitt-Gerogianni, Helen
Sprachdozentin
76, 140
Schmitt-Grohe, Barbara
Sprachdozentin
72
Schneider, Anne
Sprachdozentin
75
Schneider, Wulf
Vorsitzender Streuobstkreis
Mittlerer Taunus
125
Schollmayer, Thomas
EDV-Trainer
50, 53, 54
Schöne, Dr. Lothar
Schriftsteller
135
Schrade, Andrea
vhs-Dozentin
133
Schröder, Heike
Mediatorin BMWA,
Personal Trainerin
114
Schüffl, Herbert
Dipl.-Sportlehrer
105
Schüttig, Monika
Feng Shui-Beraterin
26
157
Schwarz-Niemeyer, Sonja
Sozialpädagogin
97
Schwenzer, Gerda
Sprachdozentin
76
Seebens, Martin
Dip.-Pädagoge, Therapeut 113
Seinecke, Cho Mar Tin
Profi-Köchin,
vhs-Dozentin
150, 151
Seip, Martin
Datenbankentwickler
59
Sieberock, Gabriele
Praxis für
Körperpsychotherapie
& SHIATSU
99
Siegrist, Judith
Rechtsanwältin
21, 22
Skubis, Marzena
vhs-Dozentin
94
Soppa, Ulrich
Musiker
139
Spiering-Wilfert, Jutta
Ernährungsberaterin
88
Staschko, Ulrike
Wildnispädagogin,
Erzieherin
124
Staudt, Dr., Wolfgang
Weinspezialist,
Buchautor
151, 152
Steffen, Anja
Hotelkauffrau
94, 102
Steffen, Gabi
Dozentin für Kochen,
Hobbyköchin
146
Steinigeweg, Eva
Musikpädagogin,
Feldenkrais-Lehrerin
96
Stephan-Rehor, Martina
Dipl.-Kauffrau
43, 53
Steyer, Ralph
Dipl.-Mathematiker 54, 57
Stirnat, Pascale
Dolmetscherin
76
Stöber, Claudia
Dipl.-Kommunikationsdesignerin, Kunstpädagogin, Künstlerin 128
Stöhr, Karin
Ernährungsberaterin,
Nordic-Walking-Trainerin 106
Struben, Manfred
Silberschmied
133
Struth, Vera
Coach, ManagementTrainerin
34
Studierende der Hochschule
Fresenius
115
Stumpf, Stefan
IT-Security-Manager (TÜV),
Certified ISO/IEC 27001
Lead Auditor (PECB)
57
Szöcs, Magdalena
Diplom-Sportlehrerin
89, 90, 91, 94, 148, 149
Talosi, Thomas
vhs-Dozent
Tanzschule Prasse
Kooperationspartner
der vhs
Ten-Cate Baum,
Marjolein
Dipl.-Übersetzerin
Tennisclub
Taunusstein 1971 e.V.
Kooperationspartner
der vhs
47
Thiel, Sylvia
Yoga-Lehrerin
92
Timmsen, Birte
Tai Chi-Trainerin
95
Tonke, Annegret
vhs-Dozentin
130
Trautner, Christine
MentalCoach und
Energietherapeutin 98, 100
Tripp, Heike
Übungsleiterin
104
Uhlich, Andrea
Rechtsanwältin,
Fachanwältin
für Erbrecht
20, 57
Valle Ramella, Maritza
Sprachdozentin,
Suggestopädin
83, 84
Vey, Brigitta
Personal Image
Coach IHK
40
Vietz, Birgid
Malerin/Grafikerin
126
Vogel, Angelika
Fremdsprachenkorrespondentin 66, 72, 150
140
79
104
Wangenheim,
Carmen von
Dipl.-Übersetzerin
Weber, Johann
Schulleiter
Weise, Gabriele
Yoga-Lehrerin
83, 86
30
90
Weishaar-Günter, Dr.,
Cornelia
Tibetische Übersetzerin,
Ärztin
86, 97
Weiss, Stefan
Informatik-Betriebswirt
VWA
58
Welke, Martina
Floristin
133
Werron, Jörg Harald
Schauspieler und
Theaterpädagoge
(Diplom/BuT)
141
Wertgen, Inge
Entspannungspädagogin,
Fastenleiterin,
Gesundheitsberaterin 109
Windrath, Eva
Sprachdozentin
87
Winterer, Yvonne
Dozentin
für Fotografie
137
Wolf, Ilonka
Reisekauffrau
86
Zia, Alena
Grundschullehrerin
62
Zimpelmann, Stefanie
Dipl.-Sportlehrerin
106
Zindel, Marion
5-Wege-Coach
für Beruf, Beziehung,
Gesundheit
31, 110, 117
Zorn, Barbara
Theaterpädagogin
34, 151
Zuber, Monika
Dipl.-Pädagogin
99
Zunker, mag. art., Ralf
Trainer, Buchautor
35
158
STICHWORT
VERZEICHNIS
Abnehmen
108, 109
Acrylmalen
126
Acrylmalerei
127, 128
Advent
132, 133
Akupressur
118
Alphabetisierung
62
Android
58, 59
Angst
24
Anti-Stress-Training 98, 100
Apfelwein
152
Apple Macintosh
50
Aqua-Fitness
101
Aquarellmalen
126
Arabisch
62
Arteriosklerose
118
Astronomie
27
Atem
34
Atemtechnik
34
Augentraining
109
Ausdauersport
108
Ausgleichsgymnastik 94, 104
Autogenes Training
88
Backen
146, 149
Basteln
131, 132, 133
Bauch, Beine, Po
104
Beckenbodentraining
107
Berufsfindung
31
Berufsorientierung
31, 110
Besprechungen
18
Bewegung
114
Bewegung
und Entspannen
88, 89,
90, 91, 94, 96, 101, 103, 104
Bewerbungstraining
31
Bibel
25
Bildbearbeitung
59, 60
Bilderreise
127
Bildungsurlaub
34, 40,
42, 51, 72, 82, 88
Blended Learning
53
Bodyfitness
104
Bogenschießen
100, 101
Brot backen
146
Buchführung
41, 42, 43
Burn out
88, 98
Business-English
66
Chinesische Medizin
Cloud-Computing
Coaching
Computerschreiben
Dänisch
Datensicherheit
Deutsch
als Fremdsprache
Didgeridoo
Digitale
Fotobearbeitung
117
58
88
50, 51
62
57
Digitalfotografie
Disco-Fox
Doppelkopf
Drehbuchgestaltung
137
140
143
135
eBay
57
Effektive
Datenverwaltung
50
Ehegattenunterhalt
22
Ehrenamt
30, 16, 17, 18, 41
Ehrenamtskurs
18
Eigentumsrecht
22
Einnahme-ÜberschussRechnung
43
Elternbeirat
16
Elterntraining
23, 24, 16
Elternunterhalt
21
Energetische
Modernisierung
20
Energie
22, 89, 90, 91, 117
Englisch 63, 64, 65, 66, 67, 68,
70, 71, 72, 74
71, 72, 74
Entspannung 88, 89, 90, 91, 93
94, 95, 96, 98, 99, 100, 127
Entspannungsmassage 99
Erbrecht
20, 21
Erfolgreiches Auftreten 32
Ernährung 88, 96, 108, 109,
110,115, 116, 117, 118, 146
Erziehungsfragen
113, 23
Excel
47, 51, 53, 54
Existenzgründung
32
62, 63
139
59, 60
Facebook
Familie
57, 58
23, 24
Familienakademie
113
Familienrecht
22
Feldenkrais
96
Feng Shui
26
Ferienkurs
46
Feste planen
32
Filmen
137
Filzen
134
Finanzbuchhaltung
42, 43
Fisch
147
Fitness-Training
101, 102,
103, 104, 105, 106
Folklore
140
Fotografieren
136, 137
Französisch
74, 75, 76
Frauen
22, 40, 100, 118
Gabelstaplerführerschein 44
Gartengestaltung
26, 27
Gedächtnistraining 36, 38, 39
Geschichte
26
Gitarre spielen
138
Glück
112
Google
57
Griechisch
76
Griechische Tänze
140
Gymnastik
115, 96,
104, 105, 106, 108
Handarbeiten
133
Hatha-Yoga
90, 91, 92, 93
Heimatgeschichte
25, 125
Heimwerken
134, 135
Homöopathie
109
HTML
56, 57
Ikebana
132
Immobilien
20, 22
141, 142
Indische Küche
150
Individualtraining
61
Internet
56, 57, 58
Intuitives Malen
129
Italienisch
76, 77, 78, 79
Java
Joggen
Jonglieren
Jugend
56
104
141
23
Karriere
31
Kartenspiele
143
Kaufen und Verkaufen
57
Keramik
129, 130
Kindesunterhalt
22
Kinesiologie
98, 110
Klangmassage
99
Kleidung
32
Kochen 146, 147, 116, 148, 149,
150, 151
Kochen für Kinder
124
Kommunikation
34, 35,
114, 39, 88
Konflikt
23
Konzentration
38, 109
Koran
25
Körper/-erfahrungen
94
Körpersprache
34
Kosmetik
118
Kostenrechnung
43
Krankheitsauslöser
24
Kreatives Schreiben
135
159
Kreativität
Küchenkräuter
127, 131,
132, 133, 139
118
Lachyoga
93
Länderkunde
25, 150
Lateinamerikanische
Tänze
140
Lernen
109
Lernen lernen
38
Lesen und
Schreiben lernen
62
Lexware
61
Literatur
135, 112
Lohn und Gehalt
43
Make-Up
118
Malen
127, 128, 129, 130
Mandalas
127
Massage
99, 117
Mediennutzung/
-verhalten
58
Meditation
97, 98, 127
Mode
119, 132, 133, 134
Moderation
18
Musik
137, 138, 139
Musikgeschichte
138
Musiktheorie
137
Nackenbeschwerden
110
Nähen
134
Natur
26, 124, 152
Neugriechisch
76
Niederländisch
79
NLP
39, 40
Nordic Walking
108
Norwegisch
79, 80, 149
Obstbaumschnitt
27
Öffentlichkeitsarbeit
17
Office-Anwendung
51
Officetraining
61
Orgel
138
Orientalischer Tanz 140, 141
Outlook
51
Patientenverfügung
21
PC-Grundkurs
44, 45,
46, 47, 50, 51, 52, 61
Percussion
138
Persönlichkeitstraining 24,
141, 143
Pferd
124
Pflegeversicherung
21
Photoshop
60
Pilates
93, 94, 96
Pilze
26
Polnisch
80
Powerpoint
18, 51, 54
Pralinen
147
Präsentationstechniken 18
Prävention
114, 106, 110
Pressearbeit
30
Programmieren
56
Progressive
Muskelentspannung 88,
96, 97, 98
Psychologie
112, 113,
24, 110, 117
Pubertät
und Schulwechsel
30
Qigong
94, 95
Realschulabschluss
153
Rechtsfragen
20, 21, 22, 57
Reiten
124
Religion
25
Rhetorik
16, 34
Rückengymnastik
105, 106, 107, 108, 110
Russisch
80
Salate
147
Salsa
140
Scheidung/Trennung
113
Schmuck/Perlen
132, 133
Schmuckworkshops
133
Schreibwerkstatt
36, 39,
135, 136
Schröpfen
117
Schulwechsel
30
Schwedisch
87
Schweißen
44
Sehtraining
109
Selbstmanagement
34
Selbstsicherheit
22, 141
Seniorengymnastik 115, 105
Shiatsu
99
Silberschmieden
133
Sonnengruß
93
Spanisch
80, 81,
82, 83, 84, 85, 86
Sport
88, 105
Sportbootführerschein
Binnen
153
Sportbootführerschein
See
153
Stilberatung
118, 119
Stressabbau
88
Stressbewältigung
34, 88,
93, 98, 99, 117
Stressprävention
97
Stricken
133
Superlearning
74
Süßigkeiten
147
Tai Chi Qi Gong
94
Tabellenkalkulation 53, 54
Taijiquan
95
Tanz
101, 103, 104, 139
Tanzen
140, 141
Tanzfreude
139, 140
Tastenschreiben
50, 51
Telefonieren/Handy 58, 59
Tennis
104
Testament
20
Textiles Gestalten
133
Textverarbeitung
46, 47,
51, 52, 53
Theater
126, 141, 142, 143
Tibetisch
86
Tibetisch-Buddhistisches
Mentaltraining
97
Töpfern
129, 130, 131
Trommeln
138
Türkei
25
Türkisch
86
Twitter
57, 58
Typberatung 32, 40, 118, 119
Umwelt
Ungarisch
115
87
Vegetarisch kochen
148
Veranstaltungsmanagement
Verkaufstraining
Visualisierung
Vollwertkost
Vorsorgevollmacht
32
35
38
117
21
Waldlehrpfad
Wandern
Wandgestaltung
Webprogrammierung
124
124
135
18,
56, 57
Webseitengestaltung
18,
56, 57
Weihnachten
132
Weinseminar
27, 151, 152
Werken
133, 134
Werken und Gestalten
133
Windows
46, 47, 61
105, 106
22
Word-Anwendung
46, 47,
51, 52, 53
Yoga 88, 89, 90, 91, 92, 93, 100
Zeichnen
128
ZUMBA®
101, 102, 103, 104
ZUMBA®
102
ZUMBATOMIC®
102
160
VERZEICHNIS
NACH ORTEN
Kurs-Nr.
KURSTITEL
AARBERGEN
H 42950 T Wohlfühl-Yoga in Michelbach
BAD SCHWALBACH
H 31660 T Englisch I,1 [A1]
H 31840 T English for every day [A2]
H 31850 T English for every day [A2]
H 32580 T Spanisch I,1 [A1]
H 42960 T Hatha-Yoga für Anfänger/innen
H 43710 T Bauch - Beine - Po
H 43800 T Ausgleichsgymnastik
H 54930 T Disco-Fox Workshop
H 54940 T Salsa Workshop
ELTVILLE
H 31650 R Englisch I,1 [A1]
H 31890 R English Conversation [B1]
H 32050 R Französisch I,1 [A1]
H 32130 R Französisch II,2 [A2]
H 32140 R Französisch II,4 [A2]
H 32180 R Conversation française [B1]
H 32230 R Italienisch I,1 [A1]
H 32380 R Italienisch II,9 [A2]
H 32540 R Spanisch für Anfänger – Intensiv I,1 [A1]
H 32650 R Spanisch für Anfänger – Intensiv I,3 [A1]
H 32780 R Spanische Konversation [B1]
H 32810 R Tibetische Schriftsprache
H 43310 R Die Feldenkrais-Methode
H 43360 R Tibetisch-Buddhistisches Mentaltraining
H 43390 R Tibetischer Buddhismus: Milarepa – Leben und Erfahrung
H 43400 R Tibetischer Buddhismus: Marpa – Leben und Erfahrung
Kurs-Nr.
KURSTITEL
H 43810 R Rückenfit
H 43820 R Rückenfit
H 54280 R Acrylfarbe bietet viele Möglichkeiten, wenn man das
Malmittel kennenlernt
GEISENHEIM
H 10130 R Energetische Modernisierung zum Nulltarif! Wie geht das?
H 10160 R Testament und Erbrecht
H 10280 R Pubertät: Wege durch eine aufregende Zeit – Eine Hilfe für Eltern
H 10285 R Patchworkfamilie – Eine neue Chance nutzen
H 20500 R Gewählt zum Elternbeirat – und nun?
H 20510 R „50 plus: kompetent – aktiv – engagiert“
H 20535 R Abc der Pressearbeit
H 20540 R Mit Öffentlichkeitsarbeit zum Erfolg
H 20550 R Vereine, Gruppen, Initiativen und Verbände erfolgreich führen
H 20660 R Aktives Stressmanagement
H 20680 R BILDUNGSURLAUB: Der mit dem Wort tanzt
H 20850 R Vereinsbuchführung
H 20910 R Lohn und Gehalt I (Xpert)
H 20920 R Schweißen für Anfänger
H 20930 R Ausbildung zum Gabelstaplerfahrer
H 20940 R Erste Schritte „im PC“ – Hardwarewissen für Kinder und
H 21020 R PC-Grundkurs am Vormittag
H 21050 R PC-Grundkurs am Abend
H 21065 R Kurs für Umsteiger von Microsoft Windows PC auf
Apple Mac OS X
H 21120 R Grundkurs mit Excel und Word
H 21130 R Grundkurs mit Word, Outlook und Excel
H 21185 R Excel-Basiswissen
H 21240 R Grundkurs: „Einführung in die Digitale Welt“
H 21250 R Aufbaukurs: „Digitale Welt“
H 21350 R Facebook, Twitter & Co
H 21400 R Android oder Apple – Was ist der Unterschied?
H 21410 R Android für Einsteiger
H 21420 R Android für Fortgeschrittenene
H 31530 R Arabisch I,5 [A1]
H 31570 R Deutsch als Fremdsprache I,2 [A1]
161
Kurs-Nr.
KURSTITEL
Kurs-Nr.
KURSTITEL
H 31580 R
H 31740 R
H 31880 R
H 32100 R
H 32120 R
H 32225 R
H 32390 R
H 32500 R
H 32510 R
H 32520 R
H 32530 R
H 32550 R
H 32555 R
H 32610 R
H 32620 R
H 32680 R
H 32690 R
H 32700 R
H 32830 R
H 42890 R
H 42900 R
H 42910 R
H 42920 R
H 42930 R
H 43200 R
H 43210 R
H 43240 R
H 43250 R
H 43260 R
H 43350 R
H 43410 R
H 43465 R
H 43590 R
H 44170 R
H 54216 R
H 54217 R
H 54285 R
Deutsch als Fremdsprache I,3 [A1]
Englisch I,4 [A1]
Französisch I,4 [A1]
Italienisch in der Aufbaustufe [B1]
Spanisch für Anfänger I,1 [A1]
Spanisch I,1 [A1]
Spanisch Kompakt am Samstag [A1]
Spanisch I,2 [A1]
Spanisch/Caminos Neu 2 [A2]
Spanisch /Caminos Neu 2 [A2]
Conversación en español [A2]
Ungarisch für Anfänger/innen [A1]
Yoga zum Kennenlernen
Yoga am Vormittag
Yoga – Beginnerkurs
Yoga für Fortgeschrittene
Yoga für Menschen mit Rückenproblemen
Pilates
Pilates
Tai Chi Qi Gong
Taijiquan (Tai Chi Chuan)
Qigong – Die Sechs Heilenden Laute
Einführung in die Grundthemen des Tibetischen Buddhismus
Kinesiologie für den Alltag
ZUMBA®
Weinwanderung auf den Niederwald
Rheinsteig bei Nacht
Aquarellkurs
H 54590 R
H 54640 R
H 54670 R
H 54910 R
H 55000 R
H 65080 R
H 65130 R
H 65140 R
H 65150 R
H 65218 R
H 65220 R
H 65230 R
H 65320 R
H 65325 R
H 65330 R
H 65415 R
H 65440 R
H 65450 R
Schneidern lernen – Ideen werden Realität
Kreatives Filzen für Erwachsene
Kreistanz – Wir tanzen zwischen Himmel und Erde
Brot backen
Cooking for friends
Schnelles für Gäste
Köstliches aus Italien
Sushi und Co.
Feine Thai-Küche
Weinprobe
Amtlicher Sportbootführerschein Binnen
Amtlicher Sportbootführerschein See
HOHENSTEIN
Parlez vous Français – Französisch für Anfänger/innen [A1]
Führung durch die Burgruine Hohenstein
Geführte Wanderung zu historischen Stellen
unter der Burg Hohenstein
HÜNSTETTEN
Pubertät und Schulwechsel
Fitnesstraining für Frauen
Pferde, Reiten und Natur – Für einen Tag dem Alltag entfliehen
IDSTEIN
Leben im Wandel mit Konsequenzen
Durchblick durch den Bio-Dschungel
1. Teil Energetische Modernisierung von Bestandsgebäuden
2. Teil Energetische Modernisierung – Haustechnik
Erbrecht kompakt
H 32060 T
H 43520 T
H 54240 T
H 54250 T
H
H
H
H
H
20590
21090
43530
43720
54215
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I
I
I
H
H
H
H
H
H
10010
10110
10120
10140
10150
10170
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I
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I
I
162
VERZEICHNIS
NACH ORTEN
Kurs-Nr.
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
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H
H
H
H
H
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H
H
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H
H
H
H
H
H
H
10190
10205
10240
10250
10260
10270
10275
10271
10330
10340
10350
10360
10370
10380
10390
10410
10440
10470
20610
20630
20640
20650
20710
20770
20780
20810
20840
20970
20990
21000
21010
21060
21070
21100
21170
21180
21200
I
I
I
I
I
I
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I
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I
I
I
I
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I
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I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
KURSTITEL
Kurs-Nr.
Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht – Betreuung
Eltern im Pflegeheim – Wer bezahlt was?
„Glitzerndes Selbstbewusstsein für Mädchen“
„Glitzerndes Selbstbewusstsein für Teens“
Glücklich sein
Hilfe! Ich habe ein Zappelkind!
Selbstschädigendes Verhalten im Kinder- und Jugendalter
Einfach Angst weg
Wer Angst hat, hat „Schiss“!
Bibel und Koran
Die Schätze der Türkei und der Partnerstadt S, ile
Das Heilige Römische Reich Deutscher Nation
Gartenplanung – individuell, ergonomisch, pflegeleicht
Naturgemäßer Obstbaum-, Beeren- und Ziergehölzschnitt
Wohin geht die Reise nach dem Schulabschluss?
Corporate Design (CD)
Feste und Konferenzen gut und sicher organisieren
Ideen skizzieren
Rund um Ihr Gesicht
Windows 7 Schnupperkurs für Computerneulinge
Windows 7 Computerkurs für Fortgeschrittene
PC-Basiswissen
Effektive Datenverwaltung mit dem Explorer
Word-Basiswissen und professionelle Textgestaltung
Vorbereitungskurs zur Prüfung Xpert Word 2007/2010
Excel-Basiswissen
H
H
H
H
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H
H
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H
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H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
21230
21300
21380
21390
21440
21450
21460
21485
21490
31540
31560
31565
31590
31620
31690
31780
31905
31920
31930
31935
31940
31970
32010
32020
32030
32040
32080
32090
32110
32150
32160
32200
32250
32260
32270
32275
32310
KURSTITEL
I
I
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I
I
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I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
Powerpoint-Basiswissen (Version 2010)
Cloud-Computing
iPhone & iPad
Android oder Apple – Was ist der Unterschied?
Android für Einsteiger
Schnupperkurs Dänisch für den Urlaub
Deutsch als Fremdsprache A2
Deutsch als Fremdsprache für Fortgeschrittene „Z“ [B1]
Englisch I,1 [A1]
Englisch II,1 [A2]
Englisch III,1 [B1]
Englisch für Fortgeschrittene und Auffrischer [B1]
Business English Certificate, Cambridge BEC Preliminary [B1]
Englischer Gesprächskreis für 50Plus [B1]
Brush up your English – Friday Evening [B1/B2]
English Conversation Intermediate [B2]
English Conversation – Upper Intermediate [B2]
English Conversation – Advanced [B2]
First Certificate in English Cambridge FCE [B2]
Französisch I,2
Französisch II,5 [A2]
Französisch II,9 [A2]
Französisch für Fortgeschrittene [B1]
Endlich Zeit für Italienisch [A1]
Italienisch zum Schnuppern
Italienisch I,1 [A1]
163
Kurs-Nr.
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
H
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H
H
H
H
32330
32370
32400
32420
32480
32490
32590
32600
32640
32645
32660
32670
32675
32720
32730
32770
32800
32820
42860
42870
43030
43040
43050
43060
43070
43080
43090
43110
43120
43130
43170
43180
43230
43280
43290
43330
43340
I
I
I
I
I
I
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I
I
I
I
I
I
I
I
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I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
I
KURSTITEL
Kurs-Nr.
Italienisch II,8 [A2]
Italienisch für Fortgeschrittene [B2]
Niederländisch für Touristen I,1 [A1]
Polnisch Schnupperkurs [A1]
Russisch I,5 [A1]
Spanisch I,1 [A1]
Spanisch: Hablamos español (am Vormittag) [A1]
Spanisch I,2 [A1]
Spanisch I,3 – Hola Buenos días, Olé [A1]
Spanisch I,4 [A1]
Spanisch Intensiv und Kompakt am Samstag 1,5 [A1]
Spanisch „Auffrischung und Wiederholung“ [A1/A2]
Conversación por la mañana [A2]
Spanisch II,5 [A2]
Spanisch für Fortgeschrittene [B1]
Spanische Konversation [B2]
Schnupperkurs Türkisch für die Reise
Wer rastet, der rostet – Gesundheitsförderung für alle
Auf Bewegung kommt es an – Prävention
Shakti Yoga
Hatha-Yoga
Hatha-Yoga
Hatha-Yoga
Hatha-Yoga
Hatha-Yoga – Kraftquelle für Körper, Geist und Seele
Hatha-Yoga – Kraftquelle für Körper, Geist und Seele
Yoga-Pilates-Mix
Pilates
Shibashi Qigong – Die Kunst loszulassen
Qigong im Sommer
Beweglich und entspannt mit Feldenkrais
Beweglich und entspannt mit Feldenkrais
H
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54560
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54730
KURSTITEL
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I
Dynamische Entspannung – Der Stresslöser
SHIATSU
Immer mit der Ruhe
Heilsame Klänge
AQUAZUMBA® – Die Trendsportart nun auch im Wasser
Schnupperkurs ZUMBATOMIC® für Kids
ZUMBA® WORKSHOP
ZUMBA®
ZUMBA® GOLD
ZUMBA®
Rücken-Fitness
Tu Dir gut – Stopp emotionales Essen!
Lass los, was Dir nicht guttut – Erlebnisvortrag
Feuergläser: Schröpfen für den Hausgebrauch
Chinesische Medizin – 2000 Jahre Heilkunst
Akupressur für jedermann
Küchenkräuter in der Medizin
Zeichnen und Malen
Malkurs – Von der Skizze zum Bild
Intuitives Malen
Portraitmalerei
Perlen auf Draht – Wigjig und andere Techniken
Traumfänger basteln
Adventskranz binden
Strickzeit
Die Nähwerkstatt
Altern mit Happy End – Lesung
Altern mit Happy End – Workshop
Literaturkreis: Werke zeitgenössischer Autoren
164
VERZEICHNIS
NACH ORTEN
Kurs-Nr.
KURSTITEL
Kurs-Nr.
H 54750 I
H 54760 I
H 54780 I
H 54790 I
H 54800 I
H 54900 I
H 54950 T
H 54955 I
H 54960 I
Endlich schreiben! – Von der Idee zum Text
Grundbegriffe der Fotografie und deren Anwendung in der Praxis 1
Präsentation über die Gestaltung von Fotobüchern
Grundbegriffe der Fotografie und deren Anwendung in der Praxis 2
Musik bewegt
Salsa & Merengue Tanz-Workshop – Lebensfreude pur!
Orientalischer Tanz-Schnupperkurs
Orientalischer Tanz für Anfänger/innen und
Fortgeschrittene
Tanztreff: Orientalischer Tanz
Jonglieren für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren
Impro-Theater-Kurs für Alle
Theaterworkshop zur Persönlichkeitsbildung
Türkisch Weihnachtsbacken mit Kindern ab 8 Jahren
Fingerfood vegetarisch
Feines aus dem Glas
Quiche, Tarte & Co.
Sushi und Co.
Thailändische Küche
Neuseeland – Die Entdeckung eines begeisternden Weinlandes
KIEDRICH
Töpfern mit Kindern in der Keramik-Werkstatt
Keramik – Drehen an der Töpferscheibe
und plastisches Gestalten
Mit Ton und mit Menschen arbeiten
MAINZ
NIEDERNHAUSEN
Frauenvormittag „Entrümpel dein Leben“
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65310
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65380
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65410
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H 54400 R
H 54410 R
H 54420 R
H 54230 T
H 10310 I
20700
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21110
31730
31950
32000
32630
42880
43140
43150
43160
43670
43730
43740
43780
43790
43900
43910
43935
43940
43950
54440
54660
65190
65420
65430
KURSTITEL
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I
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H 43420 R
H 43830 R
H 43840 R
H 43850 R
H 32170 R
H 43560 T
H 54870 T
H 55010 T
Englisch I,3 [A1]
English Conversation [B1]
BILDUNGSURLAUB: Englisch [B2]
BILDUNGSURLAUB: Spanisch [A1]
Hatha-Yoga
Hatha-Yoga
Yoga am Abend: Der Sonnengruß
ZUMBA®
Sport betreiben, Gesundheit fördern und die besten Jahre verlängern
CANTIENICA® Rücken- und Beckenbodentraining
Funktionelle Rückengymnastik A
Funktionelle Rückengymnastik B
Nähen für Fortgeschrittene
Kochfreunde Idstein
Apfelvino und Apfelsecco – Apfelwein mal ganz anders
OESTRICH-WINKEL
Achtsamkeit und Focusing
Rückenfit
Rückenfit
Rückenfit
RÜDESHEIM
Conversation française [B1]
SCHLANGENBAD
Aqua-Gymnastik – Gesunde Bewegung mit Spaß
Percussion Pur
Bühne frei für die „Stars der guten alten Zeit“
165
Kurs-Nr.
H 10180 T
H 10200 T
H 10210 T
H 10220 T
H 10230 T
H 10290 T
H 10300 T
H 10320 T
H 10400 T
H 10430 T
H 20520 T
H 20530 T
H 20560 T
H 20565 T
H 20570 T
H 20580 T
H 20600 T
H 20620 T
H 20670 T
H 20675 T
H 20690 T
H 20695 T
H 20720 T
H 20740 T
H 20750 T
H 20760 T
H 20765 T
H 20790 T
H 20800 T
H 20820 T
H 20860 T
H 20870 T
H 20880 T
H 20890 T
H 20900 T
KURSTITEL
Kurs-Nr.
KURSTITEL
TAUNUSSTEIN
Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht – Betreuung
Elternunterhalt – Wenn Kinder zahlen sollen
Kindes- und Ehegattenunterhalt – 5 Jahre nach der Reform
Familienrecht
Pubertät: Wege durch eine aufregende Zeit
Patchworkfamilie – Eine neue Chance nutzen
Einfach systemisch
Feng Shui erleben – Vortrag
Faszination Pilze
Mitmachen und dabei bleiben – Ehrenamtliche gewinnen
Engagement macht Spaß
Vereine, Gruppen, Initiativen und Verbände erfolgreich führen
Besprechungen vorbereiten und durchführen
Präsentationstraining für ehrenamtlich Tätige
Finden Sie den Beruf, der Sie erfüllt – Erlebnisvortrag
Ruhiges und leichtes freies Reden, Rhetorik, Atmung
verbunden mit Körpersprache, Gestik, Mimik
Kompetent - Sicher - Verkaufen
Stilsicher und lesenswert schreiben – Tipps für Texte im Alltag
Gedächtsnistraining-Workshop – Fitness fürs Gehirn
Gedächtnistraining-Workshop – Schreib Dich fit!
DenkKunstWerk
Autobiografisches Schreiben: Spurensuche und Strandgut
Autobiografisches Schreiben: Die Tinte fließt . . . und jetzt?
NLP – Grundlagen, Techniken und Strategien
Buchführung für Anfänger/innen
Finanzbuchführung I (Xpert)
Die Einnahme-Überschuss-Rechnung
Kosten- und Leistungsrechnung (Xpert)
H 20950 T
H 20960 T
H 20965 T
H 20980 T
H 21030 T
H 21040 T
H 21080 T
H 21115 T
H 21140 T
H 21150 T
H 21160 T
H 21190 T
H 21210 T
H 21220 T
H 21260 T
H 21270 T
H 21280 T
H 21290 T
H 21310 T
H 21330 T
H 21340 T
H 21360 T
H 21370 T
H 21430 T
H 21470 T
H 21480 T
H 21500 T
H 21510 T
H 21515 T
H 31520 T
H 31550 T
H 31600 T
H 31610 T
H 31630 T
H 31640 T
H 31670 T
H 31680 T
Fit am PC – Erste Schritte am Computer für Kinder
Fit am PC 2 – Zweite Schritte am Computer für Kinder
Erste Schritte „im PC“ – Hardware-Wissen für Kinder
PC-Grundkurs für Frauen
MS Word 2007/2010 Kompaktkurs
Gestalten mit Word
MS-Excel Kompaktkurs Office 2007/2010
Fit für meine Power-Point-Präsentation in der Schule
MS-PowerPoint Office 2007/2013
Internet-Grundkurs
Gestalten Sie Ihre Website erfolgreich
Google
Netzsicherheit/Betrieblicher Datenschutz
Kaufen und Verkaufen mit eBay
Neues Smartphone oder Tablet? Android für Einsteiger!
Grundkurs Bildbearbeitung für Senior/innen
Photoshop für Anfänger/innen
Photoshop für Fortgeschrittene
Individuelles EDV-Training
Alphabetisierung
Deutsch als Fremdsprache für Fortgeschrittene [A2/B1]
Prüfungsvorbereitung Zertifikat Deutsch [B1]
Deutsch als Fremdsprache für Fortgeschrittene [B1+]
Deutsch als Fremdsprache für Fortgeschrittene [B2]
166
VERZEICHNIS
NACH ORTEN
Kurs-Nr.
KURSTITEL
Kurs-Nr.
KURSTITEL
H 31710 T
H 31755 T
H 31760 T
H 31770 T
H 31790 T
H 31800 T
H 31810 T
H 31820 T
H 31860 T
H 31870 T
H 31900 T
H 31910 T
H 31960 T
H 31980 T
H 31990 T
H 32065 T
H 32070 T
H 32190 T
H 32210 T
H 32220 T
H 32240 T
H 32320 T
H 32350 T
H 32360 T
H 32410 T
H 32430 T
H 32440 T
H 32450 T
H 32460 T
H 32470 T
H 32560 T
H 32570 T
H 32710 T
H 32740 T
H 32750 T
H 32760 T
H 32790 T
Englisch I, 2 [A1]
Englisch I,6 [A1]
Englisch am Vormittag [A1/A2]
Englisch II,1 [A2]
Englisch – Für mich und für meinen Urlaub [A2]
Englisch – Für mich und meinen Beruf [A2]
Englisch zum Auffrischen [A2]
Englisch II,7 [A2]
More than talking [B1]
Conversation Club [B1]
Englisch [B1/B2]
Speak English [B2]
English Conversation – Upper Intermediate [B2]
Französisch mit POWER [A1]
Conversation française [B1]
Lecture et Conversation Française [B2]
Griechisch [A1]
Endlich Zeit für Italienisch [A1]
Italienisch II,3 [A2]
Niederländisch I,1 [A1]
Snakker du norsk? [A1]
Norwegisch I,1 [A1]
Norwegisch I, 2 [A1]
Norwegisch I, 5 [B1]
Norwegisch II, 2 [B2]
Spanisch für Anfänger/innen [A1]
Spanisch I,1 [A1]
Spanisch II,2 [A2]
Spanisch für Fortgeschrittene [B1]
Spanisch: Repaso y conversación [B1]
Spanisch: Repaso y conversación [B1]
Spanische Konversation und Lektüre [B2]
H 32825 T
H 32840 T
H 32850 T
H 42855 T
H 42870 T
H 42940 T
H 42955 T
H 42970 T
H 42980 T
H 42990 T
H 43000 T
H 43010 T
H 43020 T
H 43190 T
H 43220 T
H 43300 T
H 43320 T
H 43460 T
H 43470 T
H 43480 T
H 43510 T
H 43600 T
H 43610 T
H 43680 T
H 43690 T
H 43700 T
H 43750 T
H 43760 T
H 43770 T
H 43860 T
H 43870 T
H 43880 T
H 43890 T
H 43970 T
H 44020 T
H 44030 T
H 44040 T
Schwedisch für Fortgeschrittene [A2]
Ungarisch für Anfänger/innen [A1]
Ungarisch für Fortgeschrittene [A1]
BILDUNGSURLAUB: Tu Dir gut – Mach Dein Leben leicht!
Hatha-Yoga für Anfänger
Yoga am Vormittag
Hatha-Yoga
Hatha-Yoga
Hatha-Yoga
Flow Yoga
Yin und Yang Yoga – Eine stimmige Mischung für bessere Energie
Cardio-Pilates
Pilates
Wohlfühltag „Nur für mich“
Stressbewältigung durch progressive Muskelentspannung
Entspannen mit Klang
Entspannungsmassage für Paare
Bogenschießen für Frauen – Schnupperkurs
ZUMBA® FITNESS
ZUMBA®
Fit in den Tag mit Frühsport vielfältiger Art
Bodyfitness
Fitness-Mix für Junggebliebene – Wirbelsäulengymnastik
Präventives Rückentraining – Wirbelsäulengymnastik
Ich beweg' mich – Nordic Walking Basics
Ganzheitliches Sehtraining
Homöopathische Behandlung von Lernstörungen leicht gemacht
Das innere Geheimnis über Rücken- und Nackenbeschwerden
167
Kurs-Nr.
KURSTITEL
Kurs-Nr.
KURSTITEL
H 44050 T
H 44060 T
H 44070 T
H 44075 T
H 44080 T
H 44180 T
H 44190 T
H 54200 T
H 54260 T
H 54290 T
H 54300 T
H 54310 T
H 54320 T
H 54330 T
H 54340 T
H 54350 T
H 54430 T
H 54450 T
H 54460 T
Loslassen, was Dir nicht gut tut – Erlebnisvortrag
Sport ist Mord? Gewusst wie ist wichtig . . . !
„Erkältungen“ kommen NICHT von „Kälte“
. . . zu Risiken und Nebenwirkungen . . .
Schönheit kommt von innen!
Make-up – Aber natürlich!
Theater miterleben
Lebe Deine Kreativität
Meditatives Malen
Geführte Bilderreise und Meditation – Dein innerer Kraftplatz
Malen, malen, malen – Acrylmalerei: Ein- und Weiterführung
Malen, malen, malen – Acrylmalerei: Ein- und Weiterführung
Experimentelles Malen in Acryl/Mischtechniken
Experimentelles Malen in Acryl/Mischtechniken
Pflanzenfarben – Einfach bunt
Die Herbstferien kreativ nutzen –
Fensterbilder aus Märchenwolle
Dekorative Rindenschiffchen
Basteln mit Naturmaterialien
Adventskalender basteln
Arbeiten mit Ton
Weihnachtsbasteln
Adventskranz binden
Ikebana – Schnupperkurs
Häkeln und Stricken für Anfänger/innen
und Wiedereinsteiger/innen
Verflixt und zugenäht
„Nicht übel“, sprach Frau Dübel – Heimwerken
H 54690 T
H 54710 T
H 54740 T
H 54770 T
H 54810 T
H 54820 T
H 54830 T
H 54840 T
H 54850 T
H 54860 T
H 54880 T
H 54920 T
H 55020 T
H 55030 T
H 55070 T
H 65090 T
H 65120 T
H 65160 T
H 65170 T
H 65175 T
H 65240 T
H 65250 T
H 65260 T
H 65270 T
H 65280 T
H 65340 T
H 65360 T
Wände gestalten mit Maltechniken
Literarischer Diskussionskreis
Rosa Roth trifft Bella Block
Fotografie für Anfänger/innen
Elemente der Musik
Klassische Musik
Die Königin der Instrumente
Gitarre für Anfänger/innen
Gitarre für Fortgeschrittene
Didgeridoo – Der klingende Stock Australiens
Griechische Tänze
Theaterworkshop zur Persönlichkeitsbildung
Doppelkopf für Anfänger
Besser essen!
Singleküche für Einsteiger/innen
Lust auf Salate?
Fischgerichte
Pralinen – Kleine Köstlichkeiten aus Schokolade und mehr
Sprach- und Kochworkshop Norwegisch [A1 oder höheres Niveau]
Österreichische Küche
Türkischer Kochsprachkurs
Thai-Küche – Eine Sinnesreise in den fernen Osten
WALDEMS
Englisch I,4 [A1]
Hatha-Yoga
Silvesterbüffet
WALLUF
Energieräuber ade!
Heilsame Klänge
WIESBADEN
Die Wiesbadener Rue
H 54470 T
H 54475 T
H 54480 T
H 54490 T
H 54510 T
H 54520 T
H 54530 T
H 54540 T
H 54600 T
H 54620 T
H 54645 T
H 54680 T
H 31750 I
H 43100 I
H 65215 I
H 43430 R
H 43440 R
H 43450 R
H 54220 T
168
ADRESSEN
VERZEICHNIS
Ort
Ortsteil
Gebäudebezeichnung
Straße und Hausnummer
Aarbergen
Michelbach
Kirchstraße 2a
Bad Schwalbach
Jahnturnhalle
Pestalozzistraße 16
Bad Schwalbach
Lindenallee-Klinik
Martha-von-Opel-Weg 44
Bad Schwalbach
Tanzschule Prasse
Brunnenstraße 20
Bad Schwalbach
vhs-Jugendbildung
Adolfstraße 87
Bad Schwalbach
Wiedbachschule
Rudolf-Höhn-Straße 23
Eltville
Gutenberg Realschule
Wiesweg 7
Eltville
Praxis Huber
Wallufer Straße 2
Geisenheim
Berufliche Schulen Rheingau
Winkeler Straße 99
Geisenheim
Leopold-Bausinger-Schule
Prälat-Werthmann-Straße 21
Geisenheim
Rheingaubad
Rüdesheimer Straße 1
Geisenheim
Chauvignystraße 27
Hohenstein
Breithardt
Hohenstein
Alte Schule
Burg Hohenstein
Burgstraße 12
Hünstetten
Kesselbach
Talstraße 1
Hünstetten
Ketternschwalbach
Pferdesportanlage Hoffmann
Palmbachstraße 17
Hünstetten
Strinz-Trinitatis
Panroder Straße 15
Hünstetten
Wallrabenstein
Lindenplatz
Hünstetten
Wallrabenstein
Gesamtschule
Auf der Weid
Idstein
Walsdorf
Marrgrabenstraße 1
Idstein
Wörsdorf
Ev. Gemeindehaus
Hauptstraße 18
Idstein
Wörsdorf
Franz-Kade Schule
Franz-Kade-Weg 9
Idstein
Haus der älteren Mitbürger
Schulgasse 7
Idstein
Herrnspeicher
Schloßgasse 8
Idstein
Limesschule
Seelbacher Straße 37
Idstein
Max-Kirmsse-Schule
Kirmsse-Weg 10-12
Idstein
Pestalozzischule
Schloßgasse 22
Idstein
Speicher
Borngasse 23
Idstein
Idstein
Geburtshaus
Weiherwiese 38
Idstein
Tournesol
Weldertstraße 7
Idstein
Weiherwiese 16
Weiherwiese 16
Idstein
Hochschule Fresenius
Limburger Straße 2
Kiedrich
Eltviller Straße 4b
Mainz
Heunensäule
Marktplatz
Niedernhausen
Königshofen
Jugendhaus
Panoramaweg 5
Niedernhausen
Niederseelbach
Ev. Gemeindehaus
Engenhahner Straße 7
Niedernhausen
Oberjosbach
Alte Schule
Pfarrer-Anton-Thies-Platz 4
Autalhalle
Idsteiner Straße 59
Niedernhausen
Ort
Ortsteil
Gebäudebezeichnung
Straße und Hausnummer
Niedernhausen
Neues Pfarrheim
Bahnhofstraße 26
Niedernhausen
Theißtalschule
Lenzhahner Weg 11
Niedernhausen
Oberjosbach
Altes Rathaus
Am Alten Rathaus 7
Oestrich
Winkel
Clemens-Brentano-Schule
Schulstraße 17-19
Oestrich
Winkel
Rabanus-Maurus-Schule
Vom-Stein-Straße 2
Oestrich
Winkel
Hauptstraße 58
Rauenthal
Antoniusgasse 2
Rüdesheim
Ev. Gemeindehaus
Rüdesheim
Schlangenbad
Langstraße 6
Firstbischof-Rudolf-Straße 10
Georgenborn
Schlangenbad
Gemeindezentrum
Rechenbachweg 4
Aesculap Therme
Rheingauer Straße 18
Taunusstein
Bleidenstadt
TC Taunusstein 1971 e.V.
Am Hähnchen
Taunusstein
Bleidenstadt
Regenbogenschule
Adolfstraße 1
Taunusstein
Bleidenstadt
Taunusstraße 32
Taunusstein
Bleidenstadt
Taunusstein
Hahn
Berufliche Schulen Untertaunus
Pestalozzistraße 5
Taunusstein
Hahn
Gemeindezentrum Ev. Kirche
Mühlfeldstraße 28
Taunusstein
Hahn
Integrierte Gesamtschule Obere Aar
Pestalozzistraße 3
Taunusstein
Hahn
Salon-Theater
Röderweg 24
Taunusstein
Hahn
Taunusstein
Hahn
vhs-Gebäude
Taunusstein
Neuhof
Aartalhalle
Ziegelhüttenweg 7
Taunusstein
Neuhof
Maiselbad
Hohlweg 13 c
Taunusstein
Niederlibbach
Hauptstraße 1
Taunusstein
Watzhahn
Am Dorfplatz 1
Taunusstein
Wehen
Gemeindesaal Ev. Kirche
Fleckenbornstraße 1
Taunusstein
Wehen
Silberbachhalle
Platter Straße/Marktplatz
Waldems
Bermbach
Ev. Gemeindehaus
An den Gärten 2
Waldems
Esch
Schwalbacher Straße 49c
Waldems
Steinfischbach
Kulturhalle
Reichenbacher Weg 1
Walluf
Praxis Trautner
Bahnhofstraße 3
Walluf
Walluftalschule
Hohlweg 45
Bierstadter Straße 47
Wiesbaden
Bierstadt
Wiesbaden
Innenstadt
Barbarastraße 1
Warmer Damm/Frankfurter Straße
169
Lebenslanges Lernen
Toleranz
Integration
Sozialkompetenz
Chancengleichheit
171
Die vhs Rheingau-Taunus e.V. ist
in der Region und bei Auftraggebern als qualitativ hochwertiger Bildungsträger
das öffentlich verantwortete Aus- und Weiterbildungszentrum des Rheingau-
und Kooperationspartner wahrgenommen. Wir arbeiten aktiv und nachhaltig
Taunus-Kreises und leistet ihren Beitrag zur Entwicklung der Region. Wir sehen
an der Vernetzung der Akteure mit, um die regionale Entwicklung voranzubrin-
unseren gesellschaftlichen Auftrag in der Bereitstellung eines umfassenden,
gen. Leistungen Wir bieten ein breites und vielfältiges Angebot an Weiterbil-
bezahlbaren, bedarfsgerechten, zukunftsorientierten Angebotes an Bildung,
dungsveranstaltungen und orientieren uns dabei auch an den Wünschen unse-
Qualifizierung und Beratung für alle Bürgerinnen und Bürger. Wir fördern indi-
rer Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Für ein Höchstmaß an Informationen über
viduelle Entwicklung, persönliche und berufliche Orientierung, Qualifizierung
unser Angebot nutzen wir – ergänzend zu unseren individuellen Beratungs-
und Beschäftigungsfähigkeit. Werte
Unserem Selbstverständnis liegen
angeboten – Print- und elektronische Medien und bedienen uns moderner
Werte der sozialen Gerechtigkeit, der interkulturellen Integration, der Toleranz
Kommunikationsmittel. Zwei Mal pro Jahr erscheint das vhs-Magazin mit den
und der Chancengleichheit zugrunde. Im Mittelpunkt unseres Handelns stehen
Weiterbildungsangeboten für die Region, das kostenlos an die Bürgerinnen und
die Lernenden. Wir ermöglichen die Begegnung und Verständigung von Men-
Bürger weitergegeben wird. Ein attraktiver Internetauftritt mit der Möglichkeit,
schen unterschiedlichen Geschlechts, Alters, Nationalitäten und Religionen
sich anzumelden, ergänzt das Magazin. Kompetente Beratung zum Bildungs-
über soziale Schranken hinweg. Wir verbinden Lernerorientierung, Bedarfsori-
angebot der vhs ist ein wichtiger Bestandteil unserer Arbeit. Daneben konzi-
entierung und Innovation mit den Grundsätzen wirtschaftlichen Handelns.
pieren und veranstalten wir Projekte, Ausbildungs- sowie Qualifizierungsmaß-
Kunden: Adressaten und reale Teilnehmende Unsere Angebote stehen al-
nahmen, bereiten auf Prüfungen und anerkannte Abschlüsse vor. Die Vermitt-
len Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern, insbesondere den sozial Benach-
lung zwischen Beschäftigungslosen und Unternehmen gehört ebenso zu den
teiligten, Behinderten und Bildungsfernen offen. Zu unseren Kunden zählen
Leistungen der vhs wie die Kooperation mit Akteuren der Weiterbildung. Die
auch Verwaltungen, Betriebe, Organisationen, Vereine, Verbände und Institu-
Kommunikation mit den Lernenden zeichnet sich aus durch Offenheit für Kritik
tionen, für die wir maßgeschneiderte Weiterbildungsveranstaltungen konzipie-
und Anregungen in Verbindung mit der Bereitschaft zu Veränderungen. Die in-
ren und durchführen. Fähigkeiten und Ressourcen
Unsere Arbeit zeichnet
terne Kommunikation ist geprägt durch gegenseitigen Respekt, Transparenz und
sich aus durch Kundenorientierung, hohe Qualität, individuelle Beratung,
kurze Wege, die schnelles, zielgerichtetes Handeln ermöglichen. Gelungenes
gute Erreichbarkeit und ein differenziertes, vernetztes Angebot. Die päda-
Lernen
gogisch Tätigen sind als Expertinnen und Experten für Lernen fachlich und
ihrer Persönlichkeitsentwicklung weiterbringt, den Erwerb und die Anwendung
didaktisch-methodisch kompetent und bereit, weiter zu lernen. Wir setzen in
neuer Handlungskompetenzen ermöglicht, wenn Lernen als persönlicher
der Arbeit mit eher bildungsfernen und sozial benachteiligten Gruppen das
Zugewinn und positive Erfahrung erlebbar und Motivation zum Weiterlernen
besondere Know-how ein, das wir durch langjährige Arbeit mit den Zielgruppen
geschaffen wird. Wir sehen uns in der Verantwortung, die Voraussetzungen
entwickelt haben. Unsere Veranstaltungen finden – im Rahmen der vorhande-
und entsprechende personelle und sachliche Rahmenbedingungen, die ein
nen Ressourcen – in adäquat ausgestatteten Räumlichkeiten statt. Die vhs wird
derartig gelungenes Lernen nachhaltig ermöglichen, zu bieten und zu sichern.
leitbild
Identität, Auftrag und allgemeine Ziele
Für uns ist Lernen gelungen, wenn das Gelernte die Individuen in
Komfort heißt, genau das zu bekommen,
was man sich gerade wünscht. Bei der
Naspa haben Sie persönliche Ansprechpartner, die Sie kompetent beraten und
in allen Lebensphasen für Sie da sind.
Das spüren Sie: in über 150 Finanz-Centern,
20 Private Banking-Centern und 3 Firmenkunden-Centern.
Genießen Sie das gute Gefühl,
an erster Stelle zu stehen:
Herzlich willkommen bei Ihrer Naspa!
Nele Neuhaus
Buchautorin
Naspa-Kundin seit 2002
Weil meine Berater immer für mich da sind.

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