Gesundheitsförderung (117,8 KiB)

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Präventives Gesundheitsmanagement § 20 SGB V
Betriebliches Gesundheitsmanagement nach § 3 (34) ESt.
Anbieter:
Kneipp- & Gesundheitsresort Sebastianeum & Kneippianum
Träger: Barmherzige Brüder Bayr. Ordensprovinz KdöR
86825 Bad Wörishofen
Telefon: 08247- 355-520 (Sebastianeum)
-351-518 (Kneippianum)
Fax
08247- 355-255
-1005
E-Mail [email protected]
Kontakt:
Christiane- Maria Rapp (Gesamtleitung)
IK-Nr.
510 975 087
Betriebsnummer 83958239 (Sebastianeum)
83958273 (Kneippianum)
Für Arbeitgeber
Nach § 3 (34) Einkommenssteuergesetz können Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung bis zu
500 Euro pro beschäftigte Person und Jahr steuerfrei bleiben. Unter die Steuerbefreiung fallen auch
Zuschüsse des Arbeitgebers an seine Arbeitnehmer. Die Maßnahmen müssen hinsichtlich Qualität,
Zweckbindung und Ziel dem „Leitfaden Prävention“ der ARGE entsprechen.
Für Versicherte
Nach § 20 SGB V werden Maßnahmen zur gezielten Gesundheitsvorsorge nach den Leitfaden „PräventionGemeinsame und einheitliche Handlungsfelder und Kriterien der Spitzenverbände der Krankenkasse zur
Umsetzung nach §§20 und 20a SGB V in der Fassung von 2. Juni 2008“ mit bis zu € 150,-- bezuschusst.
Wir empfehlen vor Teilnehme der Präventions-Gesundheitswoche die Höhe des Zuschusses abzuklären.
Ziele unserer Gesundheitswochen
Die ganzheitliche Gesundheitsvorsorge (Prävention) gewinnt in unserer Gesellschaft immer mehr an
Bedeutung. So ist es für viele Menschen selbstverständlich, sich eigenverantwortlich um nachhaltige
Gesundheitsformen zu kümmern. Die drei Grundsäulen der Prävention sind: Bewegung, Ernährung,
Entspannung. Mit unseren gezielten Gesundheitswochen werden die werden die jeweiligen
Gesundheitspotentiale-, aber auch Risiken ermittelt, Veränderungen anzuregen und unterstützen.
Die Zielsetzung unserer Gesundheitswochen sind:
Vermeidung von stressbedingten Erkrankungen sowie das Erlernen mit Stresssituationen sicherer
und gesundheitsbewusster umzugehen
Verbesserung der Körperwahrnehmung und Verbesserung der Entspannungsfähigkeit
Erhaltung bzw. Wiedererlangung von Rückgesundheit
Verbesserung von Koordination und konditioneller Fähigkeit
Die Teilnehmer sollen nach Abschluss des Präventionskurses in der Lage sein, das erworbene
Wissen und die erlernten Fähigkeiten im Alltag anzuwenden und fortzuführen.
Kneipp- & Gesundheitsresort Sebastianeum & Kneippianum in 86825 Bad Wörishofen
Tel. 08247/ 351-0; www.kneippsche-stiftungen.de; [email protected]
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Zielgruppe
Um Krankheitsrisiken und Belastungen einzudämmen oder ihre Entstehung zu verhindern, bedarf es
unterschiedlicher Gesundheitsstrategien. Unsere
Präventionsangeboten basieren auf einem
komplementär-medizinischen Ansatz.
Unsere Indikationen hierfür sind:
o Erkrankungen der Muskeln (degenerativ und entzündlich), des Skeletts und des Bindegewebes.
(auch rheumatische Erkrankungen)
o Psychovegetative Störungen und Erschöpfungszustände einschl. Schlafstörungen, Kopfschmerzen,
Migräne
o Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus und Übergewicht
o Herz-Kreislauferkrankungen
Unter diesem Hintergrund sprechen wir in besonderen Maße an:
o
o
o
o
o
o
Beschäftige aus betrieblichen Bereichen mit Stressbelastung, die lernen wollen, damit sicherer und
gesundheitsbewusster umzugehen.
Spezielle Zielgruppen wie Führungskräfte oder ältere Arbeitnehmer.
Personen mit Bewegungsmangel
Personen mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel-Skelettsystems, im psycho-somatischen
Bereich, im metabolischen Bereich, im Bereich des Herz-Kreislaufsystems, jedoch ohne akut
behandlungsbedürftige Erkrankungen
Personen mit ernährungsbedingtem Fehlverhalten jedoch ohne akut behandlungsbedürftige
Erkrankungen
Beschäftige aus betrieblichen Bereichen mit einseitiger oder hoher Belastung, bewegungsarmen
Tätigkeiten bzw. mit Beschwerden im Bewegungsapparat
Unsere Kurse eignen sich für nachfolgende Altersgruppe
35 – 50 Jahre
50 – 65 Jahre
ab 65 Jahre
Handlungsfelder
Die nachfolgenden Handlungsfelder wurden entsprechend dem Leitfaden Prävention-Gemeinsame und
einheitliche Handlungsfelder und Kriterien der Spitzenverbände der Krankenkasse zur Umsetzung nach
§§20 und 20a SGB V in der Fassung von 2. Juni 2008 entwickelt.
Bewegung
Im Kurs werden die körperlichen Belastungen am Arbeitsplatz oder im Lebensalltag in den Blick genommen
und herausgearbeitet, was die Beschäftigten selbst verändern können, um ihre Gesundheits zu stärken.
Praktische Übungen fördern die Ausdauer und motivieren mehr Bewegung in den (Arbeit-)Alltag zu
bringen.
Ernährung
Im (Arbeits-)Alltag kommt eine ausgewogene Ernährung häufig zu kurz. Im Kurs reflektieren die Teilnehmer
die eigenen Essgewohnheiten und wie sie sich im Alltag unter den gegebenen Rahmenbedingungen gesund
unter zur Vermeidung von Übergewicht, ernähren können .
Stressreduktion
Vermehrt halten Menschen dem beruflichen oder täglichen Druck nicht mehr stand. Der Kurs fördert
individuelle Kompetenzen wie sie mit dem Zeit-Termindruck oder Konflikten umgehen können.
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Die Kursleiter
Joachim Bohmhammel
Nina Dompke
Stefanie Hemberger
Christine Wolfram
Peter Pohl
Masseur
und
Rückenschullehrer
(BdR
e.V.),
Muskelrelaxation
Masseur und Rückenschullehrer
Sportphysiotherapeut des VPT, Rückenschullehrer
Physiotherapeut, KGG, MTT
Gymnastiklehrerin,
Übungsleiter Wassersport und Nordic Walking, QI Gong
Krankengymnast, Aquarobic
Masseur, Progressive Relaxation nach Jacobsen
Masseurin, Beckenbodengymnastik
Sportphysiotherapeut, Autogenes Training
Theresia Burkhardt
Veronique Germscheid
Susanne Rott
staatl. geprüfte Ernährungsberaterin
Oecotrophologin
Diätassistentin
Jochen Reisberger
Helmut Pohl
Thomas Krämer
Beate Zinner
Progressive
Kursprogramm
Unsere Präventionsprogramme enthalten spezielle Präventionsleistungen in nachfolgenden Bereichen.
Bewegungskurse
Aqua-Fitness
Beckenbodengymnastik
Wassergymnastik
Wirbelsäulengymnastik
Nordic Walking
Life Kinetik (Hirnleistungstraining)
Rückenschule
Staby
Fitnesscoaching
Entspannungskurse
Atemgymnastik
Autogenes Training
Qi Gong / Tai Chi
Muskeltiefenentspannung n.Jacobsen
Eutonische Entspannung
Meditation
Yoga
Pilates
Ernährung
Kochstudio
Phytotherapeutischer Workshop
Ernährungsberatung
Kräuterexkursionen
Ernährungsseminare
Fastenberatung
Diabetesschulung
Metabolic Seminare
Unseren nachfolgenden Präventionswochen enthalten eine medizinische Konsultation, damit die
Teilnehmer entsprechend Ihrer Indikation individuell auf Ihren Gesundheitsstatus eine gezielte
Gruppentherapie erhalten. Kontraindikationen werden überprüft.
In Vorbereitung auf den gezielten Arbeitsplatzbezug wird ein individuelles hand-out gemeinsam mit dem
Teilnehmer
erarbeitet
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Bei individueller Anreise erhalten die Teilnehmer einen Fragebogen, zur individuellen gesundheitlichen
Situation, der medizinischen Vorgeschichte und einen darauf abgestimmten Therapieplan. Dieser wird
durch Unterschrift mit Beendigung des Präventionskurses vom Teilnehmer bestätigt.
Präventionsprogramme zur Stressbewältigung
„Burn-out – Präventionswoche“
Zielgruppe:
Teilnehmerzahl:
Kursdauer:
Coach:
Menschen, mit Stressbelastung, die lernen möchten,, damit sicherer und
gesundheitsbewusster umzugehen
Individuell
6 Tage/ 5 Übernachtungen (Sonntag – Freitag)
Herr Willi Schlarnhaufer (Dipl. Psychologe, Audiologie, Biofeedback - Therapie,
ökonomisches Coaching, Personalprofiling)
4 Coaching-Einheiten mit Dipl. Willi Schlarnhaufer a 50 Minuten
9 Entspannungseinheiten - Einheiten wie Qi Gong, Autogenes Training, Muskeltiefenentspannung nach
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Jacobsen, Eutonie
Arzttermin (Ganzkörperstatus, ärztliche Beratung Gesundheitsplan)
10 hydrotherapeutische Anwendungen wie z. B.
entkrampfende Heublumenpackung, Oberkörperwaschung zum Ausgleich des Vegetativums,
vitalisierender Gesichts- und Wechsel-Knieguss, sedatives Fußbad mit schlaffördernden Heilkräutern
1 Aromaöl-Massage mit hochwertigen, ausgleichenden Essenzen
1 Akupunkt-Therapiebehandlung zur meridianen Regulierung
EZ
DZ/Pers.
Coaching,
Arzt,
Entspannungseinheiten (Präventionsleistungen)
410,80 €
410,80 €
Ergänzende Leistungen (Behandlungen)
215,00 €
215,00 €
Unterbringung Kat. II / Kneipp-Pension
475,00 €
450,00 €
zzgl. Kurtaxe
incl. gesetzl. Mwst.
Behandlungskonzept, Inhalte und Methoden
Das Konzept entspricht der Indikation und der Verweildauer.
Grundlage sind dabei klar erfassbare und transparente
Strategien aus dem mentalen und modernen psychologischen
Bereich der Kurzzeittherapie.
Sie orientieren sich an den Standardzielen und Vorgaben der
Krankenkassen für Präventionskonzepte.
Es sind dies:
die eigene Gesundheitskompetenz zu stärken,
Instrumente zum Stressausgleich und zur Konfliktlösung/ -Vermeidung kennenzulernen und
effektiv im eigenen Alltag einzusetzen,
die eigene Lebensbalance zu finden
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Burnout Prävention
Stationäre Maßnahme zur Wiedererlangung der körperlichen
und
geistigen
Vitalität,
sowie
der
persönlichen
Leistungspotentiale. Darüber hinaus das Thema Gesundheit
und das praktische Erleben und Erkennen gesundheitsrelevanter Methoden in den Alltag zu integrieren. (Ich
werde
mein
eigener
Gesundheits-Manager).
Sanfte Veränderung der inneren Leitsätze und eine
Selbstmanagement-Therapie
zu
einem
ökonomischen
Lebensstil
mit
optimierter
Leistung
anzustreben.
Ziel ist z.B, die Energien dort einzusetzen, wo es Sinn hat und
Erfolg bringt, aber nicht zu versuchen, Unveränderliches zu
ändern.
-
Diagnostische Maßnahmen (Copenhagen Burnout
Inventory). Burnout ja oder nein bzw. wie viel
-
Stress-Checkup und Ermittlung der aktuellen Lebensund Arbeitssituation.
-
ggf. Kriseninterventionsgespräche. Was bewegt mich
aktuell
-
persönliche
Interventionsmöglichkeiten
praktischen Anwendungsübungen
-
Stressbelastung am Arbeitsplatz. Wie kann ich ihn
vermeiden. Gebrauchsfähige Stresskompensation
-
Aktives mentales Training (Pilotentraining)
Biofeedback Computer Programm
-
Verbesserung der Vereinbarkeit von Beruf und Familie
-
Auffinden und Vermeiden von Burnout Merkmalen
körperlich/seelisches Zusammenspiel
mit
mit
Nachträglicher Support per eMail
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Präventionsprogramme zur Wiederherstellung bzw. Erhaltung der Rückengesundheit
„Starker Rücken“
Zielgruppe:
Teilnehmerzahl:
Coach:
Kursdauer:
Menschen, mit einseitiger oder hoher Belastung, bewegungsarmen Tätigkeiten bzw.
mit Beschwerden im Bewegungsapparat
individuell
Herr Joachim Bohmhammel
6 Tage (Sonntag – Freitag)
4 Tage(Don.-Sonntag)
Trainingseinheiten mit Herrn Jochen Bohmhammel
(Anatomische Grundlage, Schmerzwahrnehmung,
Taktile Körperwahrnehmung, Entspannung auf Atmung,
Bewältigungsstrategien auf Schmerz, Dehnungs-und
Verkürzungstest, Funktionstraining etc.)
9x
9x
Ärztliche Beratung mit Ganzkörperstatus
1x
entspannende Heublumenpackung
durch Durchblutung der Gelenke
2x
Heiße Lumbalgüsse oder wechselwarme Anwendungen
4x
4x
Manuelle oder Krankengymnastische Therapien
3x
2x
EZ / 6 Tage
DZ/ p.P../ 6 Tage
Coaching, Arzt, Bewegungseinheiten
( Präventionsleistungen)
210,00 €
210,00 €
Ergänzende Leistungen (Behandlungen)
175,00 €
Unterbringung Kat. II / Kneipp-Pension
475,00 €
zzgl. Kurtaxe
EZ /4 Tage
DZ/ p.P./ 4 Tage
135,00 €
135,00 €
175,00 €
85,00 €
85,00 €
450,00 €
285,00 €
270,00 €
incl. Mwst.
Wir kommen gerne persönlich in Ihren Betrieb
Für die individuelle körperbezogene Arbeitsplatzanalyse mit Ist-Zustandsanalyse, Individuelle
Konzepterstellung für Ihre Mitarbeiter, Vor- und Nacharbeit
Ca. 4 – 5 Std.
€ 400,-- zzgl. Fahrtkosten
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Die Teilnehmer wohnen in unseren traditionsreichen Kneipphäusern Sebastianeum oder Kneippianum.
Zusätzlich zu den obigen Leistungen finden die Teilnehmer
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Kneipp´sches Ernährungskonzept mit Kneipp-Frühstücksbüffet, 4-Gang-Mittagessen und leichtes 2
oder 3 –Gang Abendessen. (Nach 18.00 Uhr ist die Verdauungsleistung von Dick- und Dünndarm
eingeschränkt; Eiweiße und Fett werden schlecht verdaut.)
Nutzung des KneippSPA mit lichtdurchflutetem Hallenschwimmbad (28C) mit Ruheraum,
Sprudelbecken (33C), Phonothek zum Entspannen, Saunalandschaft mit Kräuter-Bio- &
Dampfsauna, Finnische Blockhaus-Außensauna, Außenwhirlpool, Fitnessraum (Techno GymGeräte)
Aktivprogramm mit Nordic Walking, „Guten-Morgen“-Gymnastik, Konzerte, medizinische Vorträge
und vieles mehr
Spirituelle Angebote wie Impulse, Gottesdienste, Meditationen und Gespräche.
Unsere Wohlfühl- Zimmer sind mit w-lan ausgestattet.
Nutzung des Medien Raum und Wireless Lan Anschluß.
Leihweise einen SPA-Korb mit flauschigem Bademantel und Saunatüchern
Kräutertee – Bar
Einen eigenen Park mit Terrasse, Kräutergärten, Apfelbaumwiese und RegenerationsINSELN
Erleben Sie unsere voralpine Allgäuer Landschaft und genießen Sie auf 660m Höhe unsere Wiesen,
Wälder und Parkanlagen.
Qualitätsnachweise
ISO 9001:2008
vgl. Strukturnachweise nach den Prüfungsbestimmungen der ARGE für § 111
vgl. Strukturnachweise QS-Reha
Zertifizierung des DEHOGA mit ****Sternen
Ausgezeichnet von Wellvital und TopHotel (Medical-Wellness Aphrodite)
Umweltsiegel in Gold
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Bad Wörishofen
Das Kneipp- & Gesundheitsresort Sebastianeum und Kneippianum sind idealer Ausgangspunkt für
zahlreiche Freizeitaktivitäten und ein umfangreiches Sportprogramm in Bad Wörishofen. Bad Wörishofen
gilt als heimliche Gesundheitshauptstadt Deutschlands (lt. Time Magazin) und ist gesegnet mit einer
herrlichen Lage im Süden Deutschlands.
Bad Wörishofen im Allgäu viel zu bieten: Das umfangreiche Aktiv- und Sportprogramm wird Sie
begeistern. Ob Segelfliegen, Bogenschießen oder Judo – Im Gesundheitsurlaub in Bayern haben Sie die
Möglichkeit, sich so richtig auszutoben. Oder wollen Sie es lieber gemütlich angehen: Dann sind Boccia,
Boule, Minigolf oder Tischtennis genau das Richtige für Sie. Die vier malerischen Stauseen in der
Umgebung bieten Betätigungsfelder für Surfer, Segler und Angler.
Anmeldung / Reservierung/Stornierung
Die Buchung erfolgt individuell und direkt
durch den Teilnehmer. Für Gruppenmaßnahmen erfolgt die
Buchung durch den jeweiligen Arbeitgeber. Mit Bestätigung von uns ist die Buchung verbindlich. Es
gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen des Kneipp- & Gesundheitsresort Sebastianeum und
Kneippianum. Die Bezahlung erfolgt sofort nach Ende der Maßnahme. Bei kurzfristiger Absage behalten
wir uns eine Stornoberechnung vor.

Gesundheitsförderung (117,8 KiB)

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