Anleitung zum trAgen

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Trage
trag
mich
Der BabySling.
Hallo liebe TragMich BesitzerInnen!
TragMich ist sowohl für zu Hause als auch für unterwegs gedacht. Es vermittelt
Geborgenheit und Zuneigung und ist einfach praktisch. Babys lieben es getragen zu
werden, und wir alle tragen Babys gerne. Aber natürlich kann man nicht den ganzen
Tag ohne seine Hände auskommen. TragMich macht es Ihnen möglich, Ihr Baby
zu tragen und gleichzeitig die Hände frei zu haben, egal ob Ihr Baby lautstark danach
verlangt oder Sie es tragen möchten.
Da das TragMich in so vielen verschiedenen Positionen verwendet werden kann,
wird sich die Art und Weise, wie Sie es verwenden, mit der Entwicklung Ihres Kindes
vom Säugling übers Krabbelkind bis zum Kleinkind verändern.
Mit dieser Anleitung können Sie alle Tragestellungen ausprobieren und das Tragen
Ihres Kindes genießen!
Alles Gute!
Kathryn McDaniel Nenning
BabySling Austria
3
4
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(M. Mas
5
Alle Tragemöglichkeiten auf einen Blick:
Wiege
Stillstellung
Herz-an-Herz
Herz-an-Herz seitlich
0 bis ca 4 Monate
0 bis ca 4 Monate
0 bis ca 4 Monate
2 bis ca 6 Monate
6
WiEGE/Bauchsitz
Buddha
Hüftsitz
Rückentrage
ca 3 bis 6 Monate
ca 4 bis 7 Monate
ab 6 Mon. bis 3. Lebensjahr
ab 6 Mon. bis 3. Lebensjahr
Grundlegendes
08–15
Wiege/Bauchsitz
16–21
Stillstellung
22–25
Herz an Herz/seitlich
26–31
Buddha
32–33
Hüftsitz
34–35
Rückentrage
36–37
7
Grundlegendes
8
LIES
MICH!
TragMich – spielen Sie damit
und probieren Sie alles aus!
Diese Anleitung zeigt Ihnen
alle Möglichkeiten auf, wie
Sie Ihr TragMich verwenden
können. Die ersten Seiten
zeigen das Um und Auf, das
Sie bei jeder Trageposition
beachten müssen. Bei jeder
Tragestellung finden Sie
noch spezielle Einstellungen,
die sehr hilfreich sind.
Grundlegendes
Das sollten Sie beachten, bevor Sie Ihr TragMich verwenden:
➜ Um alle Vorteile von TragMich optimal
nutzen zu können, empfehlen wir Ihnen, alle
Positionen auszuprobieren. Manche Babys
lieben die Wiege-, andere die Herz-an-HerzPosition, andere wiederum bevorzugen die
Herz-an-Herz-Position nur direkt nach dem
Stillen, wenn der Bauch voll ist. Ältere
Babys mögen die Herz-an-Herz-Position
seitlich oder den Hüftsitz, denn so können
sie alles gemeinsam mit Ihnen erleben –
und Sie haben trotzdem Ihre Hände frei!
➜ Nehmen Sie Ihr TragMich immer mit,
wenn Sie das Haus verlassen. Dadurch haben Sie Ihre Hände frei auch wenn das Baby
nicht im Kinderwagen bleiben will, oder Sie
schnell etwas erledigen müssen.
➜ Manche Babys brauchen Zeit, um sich
an eine Tragehilfe zu gewöhnen. Wenn es
nicht sofort klappt, probieren Sie es später
nochmals, wenn Ihr Baby gestillt und nicht
zu müde ist. Wichtig ist auch, dass Sie
entspannt sind. Gehen Sie mit Ihrem Baby
im TragMich spazieren, lenken Sie sich ab,
entspannen Sie selbst, denn dann wird
auch Ihr Baby ruhig und offen für neue
Erfahrungen.
➜ Damit das TragMich für Ihr Baby nicht
ganz neu ist, können Sie es als Babydecke verwenden und Ihr Baby darauf
legen oder Sie decken Ihr Baby damit zu.
Legen Sie sich Ihr TragMich über die Schulter (ohne das Baby hineinzusetzen) wenn
Sie Ihr Baby tragen. Ihr Baby wird sich so
an das TragMich gewöhnen!
➜ Wenn Sie Ihr Baby ins TragMich geben
und es ist unbequem für Sie oder Ihr Kind,
probieren Sie einfach aus, wie es angenehmer wird. Bedenken Sie, dass Ihr Baby im
TragMich immer in Positionen gehalten und
getragen wird, als wäre keine Tragehilfe
vorhanden. Ihr Kind sitzt oder liegt eng an
Ihrem Körper und verrutscht nicht! Selbstverständlich ist jede Position völlig sicher
für Ihr Baby und orthopädisch empfohlen!
Es gibt viele hilfreiche Tipps bei jeder
Tragestellung!
➜ Sie sind nicht sicher ob alles richtig
ist? Dann schauen Sie auf unserer homepage www.tragmich.at die Fotogalerie an.
Lassen Sie sich inspirieren!
TragMich ist waschbar bei 30 oder 40 Grad
(30 Grad empfohlen); Lufttrocknen.
9
en
– Fixier
Grundlegendes Umhängent‘s!
Grundlegendes
– Los geh
WICHTIG: Am Anfang ist der
Stoff noch steif. Bitte die
lange Stofflasche mindestens
20 x durch die Ringe ziehen.
(siehe Seite 14)
10
Umhängen:
Halten Sie Ihr TragMich mit den Ringen und
dem Logo nach außen. Halten Sie es auf der
entgegengesetzten Seite der Schulter, auf
der Sie es tragen wollen.
Schlüpfen Sie wie in eine Handtasche hinein, indem Sie den gepolsterten Teil auf
Ihre Schulter über den Kopf legen und das
TragMich diagonal über Ihrem Körper liegt.
WICHTIG:
Ihr TragMich liegt jetzt richtig auf. Die Ringe
sollten sich auf der Höhe des Schlüsselbeins befinden. Der gepolsterte Teil sollte
direkt auf Ihrer Schulter aufliegen, und nicht
im Nacken. Wenn es Ihnen angenehm ist,
können Sie den gepolsterten Teil ruhig breit
auf Ihrer Schulter auseinander ziehen. Nichts
sollte drücken oder unangenehm sein.
Vorbereiten der Tasche
Für jede unserer dargestellten Positionen
bereiten Sie zuerst Ihr TragMich vor, so dass
eine Tasche entsteht. Für jede Position gibt
es eine andere Ausgangsposition.
TIPP!!! Das TragMich sollte so weit eingestellt sein, dass Sie Ihr Baby leicht hineingeben können. Es sollte aber nicht so weit
sein, dass Sie mehr als einen Zug brauchen,
um Ihr TragMich fest zu machen.
Anheben und Fixieren
Um Ihr TragMich enger zu stellen, heben
Sie zuerst Ihr Baby an. Dann ziehen Sie den
Träger des TragMich so fest, dass das Baby
hoch und eng an Ihrem Körper anliegt.
TIPP!!! Je nach Belieben fassen Sie den
Träger knapp unter den Ringen oder am
Ende, und ziehen ein bisschen schräg, wie
am Foto. Das Durchziehen sollte leicht möglich sein. TIPP!!! Da das Gewicht Ihres
Babys die Ringe fixiert, ist das Hochheben
des Kindes ganz wichtig – sonst können Sie
das Trag Mich nicht einstellen! TIPP!!! Sie
können auch mit der anderen Hand (die Hand,
auf deren Schulter kein TragMich liegt) Ihr
TragMich enger stellen. Dazu ziehen sie den
Träger schräg über Ihren Körper nach unten.
Feineinstellen – das Um und Auf!
Um Ihr Baby in jeder Position sicher tragen
zu können, machen Sie stets folgendes
zum Schluss: Ziehen Sie nur den oberen
Stoffrand (das ist der Teil, der Ihr TragMich
einfasst und anders gemustert ist!) durch
die Ringe. Ziehen Sie nur an der Kante des
oberen Stoffrandes, dann geht es sehr leicht.
Diese Einstellung ist immens wichtig, da Sie
optimalen Halt gibt und den Kopf sichert!
Auch hier darf kein Gewicht die Ringe belasten (also Körper des Babys anheben!)
11
Grundlegendes
CHECK
MICH!
ÖFFNE
MICH!
Grundlegendes
So nehmen Sie Ihr Baby heraus
Ihr Baby ist im TragMich.
Jetzt ist es wichtig zu
kontrollieren, ob Ihr Kind
eng an Ihrem Körper
und hoch genug liegt.
12
Der Kopf ist gut gesichert,
wenn Sie den oberen
Stoffrand fester durch
die Ringe ziehen.
Der Popo des Kindes ist
auf Ihrer Nabelhöhe.
Sie müssen Ihre Hände
frei bewegen können
und das Kind muss
trotzdem sicher und fest
ohne zu verrutschen
im TragMich liegen!
Der gepolsterte Teil sollte
auf Ihrer Schulter liegen
und nicht im Nacken.
Lockern Sie Ihr TragMich, indem Sie die Ringe anheben und auseinander spreizen. Die
andere Hand nimmt den Stoff knapp unter
den Ringen und zieht ihn nach unten. Ziehen
Sie das TragMich nicht weiter als bis zu jenem
Stück, wo der Träger zusammen genäht ist.
Die Ringe sollten immer auf
Höhe des Schlüsselbeins
sein, so ist Ihr TragMich am
sichersten und bequemsten!
Ziehen Sie das TragMich
beim Öffnen nicht weiter
als bis zu jenem Stück,
wo der Träger zusammen
genäht ist.
Sie lockern Ihr TragMich, indem Sie das
Gewicht des Babys anheben – das Gewicht
des Babys fixiert nämlich die Ringe!
TIPP!!! Sie brauchen Ihr TragMich nicht
ganz zu öffnen, um Ihr Kind heraus zu
nehmen! Wenn Ihr TragMich gelockert ist,
klappen Sie den Teil, der um das Baby liegt,
nach vorne weg und heben mit beiden
Händen das Baby heraus.
13
TIPP!!! Um Ihr TragMich zu lockern, können Sie auch mit dem Daumen von unten,
zwischen den beiden Ringen, ein wenig
Druck ausüben und dann den Träger durch
die Ringe nach unten ziehen.
Grundlegendes – mehr zu Einstellung und Fixierung
Grundlegendes – mehr zu den Ringen
Grundlegendes
Ihr TragMich muss leicht einzustellen sein.
Dazu muss der Stoff weich werden.
1
Zuerst hängen Sie sich Ihr TragMich um.
2
Dann nehmen Sie den Träger in die eine
Hand, während die andere die Stoffbahnen
umfasst. Jetzt wird der Träger nach unten
gezogen.
14
3
Dann nehmen Sie die Ringe in die Hand
und heben diese an, bis sich die Ringe ein
wenig auseinander spreizen. Mit der anderen Hand greifen Sie um die beiden Stoffbahnen (knapp unter den Ringen) und ziehen diese schräg nach unten hin weg – bis
zur Naht ist eine Lockerung möglich. Ihr
TragMich wird jetzt weicher.
4 Führen Sie die beiden Bewegungen im
Wechsel einige Male (20 – 40 Mal) durch,
bis der Träger weich und anschmiegsam ist.
Sie haben den Stoff schon weicher gemacht und trotzdem ist das TragMich nicht
einfach einzustellen?
Wichtig ist, das Baby anzuheben, so dass
sein Gewicht nicht die Ringe blockiert. Also
Baby anheben und mit der anderen Hand
das TragMich enger stellen!
TIPP!!! Sie können auch mit der anderen
Hand (die Hand, auf deren Schulter kein
TragMich liegt) ihr TragMich enger stellen.
Dazu ziehen sie den Träger schräg über Ihren
Körper nach unten.
WICHTIG: Die Ringe müssen in der richtigen Position sein!
Um das TragMich bequem und sicher zu
verwenden, sollten die Ringe in jeder Position in der Nähe Ihres Schlüsselbeins aufliegen. Damit die Ringe nicht nach unten
rutschen, tun Sie folgendes:
1 Überprüfen Sie, ob Ihr TragMich optimal
vorbereitet ist und genug Platz lässt, Ihr
Baby hineinzusetzen. Der Raum für das
Baby sollte nicht zu groß sein, damit Sie
nicht unnötig viel Stoff festziehen müssen.
2 Sie können auch so starten, indem Sie
Ihr TragMich so über die Schulter legen,
dass die Ringe über der Schulter – am oberen
Rücken – aufliegen. Durch das Festziehen
rutschen die Ringe automatisch in die richtige Position nach vorne.
4
Die Ringe bleiben besser an ihrem
Platz, wenn Sie den Träger schräg nach
unten ziehen.
5 Passen Sie auf, dass beim Hineinsetzen
des Kindes Ihr TragMich nicht verrutscht
und die Ringe somit an einem falschen
Platz aufliegen.
15
falsch:
Die Vorbereitung
ist zu locker.
3 Damit die Ringe nicht zu weit nach vorne
rutschen, ist es auch ratsam mit dem
Oberarm jener Hand, die nicht den Träger
hält, das TragMich gegen Ihren Oberkörper
zu pressen.
falsch:
Die Ringe liegen
zu tief. Ihr TragMich ist nicht
so bequem und
sicher.
Wiege SO GEHT‘S!
16
Tasche vorbereiten
Legen Sie Ihr TragMich wie beschrieben an.
Formen Sie, mit dem an Ihrem Körper anliegenden Stoff, eine Wand und ziehen Sie
mit der anderen den äußeren Stoff von Ihrem
Körper weg. So entsteht eine Wiege für Ihr
Kind. TIPP!!! Um genug Platz für das Baby
zu haben, müssen Sie den Teil, der an Ihrem
Körper liegt straff nach hinten streichen
und die vordere Stoffbahn von hinten nach
vorne holen. Nur so gelingt Ihnen ein großer
Beutel, in dem Ihr Baby Platz hat.
Wiege – Neugeboren bis ca 3 Monate
So halte ich mein Baby
Nehmen Sie Ihr Kind so in die Hand, dass
sich der Kopf des Babys auf der Seite der
Ringe befindet. Jetzt lassen Sie Ihr Baby mit
dem Popo zuerst ins TragMich gleiten, dann
folgen die Füße. Der Popo des Babys sollte sich in der Mitte Ihres Körpers befinden.
TIPP!!! Nehmen Sie Ihr Baby und halten Sie
es erstmal. Vermitteln Sie ihm Geborgenheit. Sie müssen es nicht rasch hineingeben.
Lassen Sie sich Zeit, und legen Sie es dann
behutsam ins TragMich.
Richtiges Positionieren
Umfassen Sie das Köpfchen des Babys,
ziehen Sie mit der freien Hand die Wiege ein
wenig auseinander und legen Sie dann das
Baby hinein. TIPP!!! Der Kopf soll an Ihrer
Brust liegen, der Popo des Kindes liegt in
der Mitte Ihres Körpers, auf Höhe Ihres Nabels. Der Rücken des Babys liegt steil im
TragMich. TIPP!!! Wenn Ihr Baby schlafen
möchte, schauen Sie sich den Extra-Tipp
auf Seite 20 an!
Anheben und Fixieren
Mit der einen Hand heben Sie das Kind an, die
andere zieht den Träger fest bis Ihr Baby eng
und fest an Ihrem Körper liegt.
TIPP!!! Sie sollten nur ein wenig ziehen,
um das Baby fest an Ihren Körper zu bringen.
Merken Sie, dass Sie zuviel Stoff durchziehen müssen, haben Sie die Tasche zu groß
vorbereitet (Siehe Schritt 1).
TIPP!!! Sie können auch mit der anderen
Hand (die Hand, auf deren Schulter kein
TragMich liegt) ihr TragMich enger stellen.
Dazu ziehen sie den Träger schräg über Ihren
Körper nach unten.
Feineinstellung
Um den Kopf des Babys optimal zu stützen,
ziehen Sie nur den oberen Stoffrand (dieser Teil ist jener, der Ihr TragMich einfasst
und anders gemustert ist!) durch die Ringe.
TIPP!!! Ziehen Sie nur die Kante des oberen
Stoffrandes an, dann geht es sehr leicht.
Diese Einstellung ist immens wichtig, da Sie
optimalen Halt gibt und den Kopf sichert!
Auch hier darf kein Gewicht die Ringe belasten (also Körper des Babys anheben!)
So soll es sein
Das Baby liegt in richtiger Position, wenn
der Kopf auf Brusthöhe ist und der Popo in
der Mitte Ihres Körpers und auf Nabelhöhe
ist. Das Kopf sollte gut gesichert sein –
siehe Punkt „Feineinstellung“.
Die Ringe sollten sich auf der Höhe des
Schlüsselbeins befinden. In dieser Position
kann Ihr Baby aus dem TragMich herausschauen oder einschlafen.
Der Bauchsitz entspricht der Wiegestellung
für ältere Babys.
17
Wiege EXTRA
Wiege – Neugeboren bis ca 3 Monate
TIPPS
Mein Kind fühlt sich unbequem – was muss
ich ändern?
So sollte es sein –
Wiederholung:
Ringe in Höhe des
Schlüsselbeins
18
Kopf auf Brust
Kopf gut gestützt
Rücken steil,
nicht waagrecht
Popo des Babys in der
Mitte Ihres Körpers
Popo des Babys
auf Nabelhöhe
Ihr Baby sollte eher in aufrechter Position
als in waagrechter sein. Liegt Ihr Baby zu
waagrecht im TragMich, tun Sie folgendes
zur Korrektur:
Liegt der Kopf nicht auf Ihrer Brust auf?
➜ Liegen die Ringe zu weit unten auf, wenn
Sie Ihr Baby ins TragMich setzen, dann bleibt
Ihnen kaum Platz vor der Brust und das
Baby kann den Kopf nicht bequem auflegen.
Beginnen Sie neu, indem Sie die Ringe weiter
nach oben bringen.
➜ Um Ihr Baby in eine aufrechtere Position zu bringen, greifen Sie einfach in das
TragMich hinein und schieben den Popo des
Kindes ein Stückchen hinauf.
➜ Liegt der Kopf zu tief drinnen? Sie können
den mittleren Teil des Stoffes noch stärker
durchziehen, um den Beutel zu verkleinern.
Ist der Popo nicht in Ihrer Körpermitte?
➜ Haben Sie den Beutel vorne, nicht zur Seite
angelegt? Streichen Sie die Stoffbahn, die
direkt an Ihrem Körper liegt, nach hinten und
holen Sie die vordere Stoffbahn so weit nach
vorne, dass sie genügend Platz in der Mitte
Ihres Körpers haben, um das Baby hineinzusetzen. Dann kommt ZUERST der Popo ins
TragMich, dann Füße und schließlich der Kopf.
➜ Wenn das Baby nicht steil genug liegt
und die Ringe möglicherweise zu niedrig
sind, ist es auch möglich das gesamte
TragMich mit dem Baby ein wenig höher
zu schieben, so dass die Ringe in Richtung
Ihrer Schulter rutschen.
Wenn das TragMich für Sie nicht bequem
ist oder irgendwie zwickt:
Probieren Sie, was für Sie und Ihr Baby angenehm ist. Jeder Körper ist anders – finden
Sie den besten Platz für sich und Ihr Baby.
Sie sind nicht sicher, ob es passt:
Haben Sie das Gefühl, Ihr Kind ist zu
eng eingehüllt, Ihr Baby schläft
jedoch selig? Dann verlassen Sie sich
doch einfach auf den Experten, den
Sie tragen. Ihrem Baby geht es gut!
Sollte sich Ihr Kind nicht wohl fühlen,
wird es das sofort rückmelden.
Die meisten Babys lieben die Enge,
die sie aus dem Mutterleib gewöhnt sind.
➜ Sind die Ringe auf Höhe Ihres Schlüsselbeins?
➜ Prüfen Sie, ob das Baby hoch und eng an
Ihrem Körper ist. Ist der Popo des Babys auf
Ihrer Nabelhöhe und nicht niedriger? Prüfen
Sie, dass der obere Stoffrand eng genug ist
(siehe „Feineinstellung“).
➜ Der gepolsterte Teil sollte auf Ihrer
Schulter aufliegen und nicht im Nacken!
➜ Sie können das gepolsterte Stück auf Ihrer
Schulter etwas auseinander breiten, um das
Gewicht des Babys noch besser zu verteilen.
➜ Das gepolsterte Schulterstück kann
ruhig etwas in Richtung Oberarm hinunterrutschen, wenn Sie das Gefühl haben, mehr
Gegengewicht zu Ihrem Kind zu brauchen.
Sie sind trotzdem nicht sicher, ob alles
richtig ist? Dann schauen Sie auf unserer
homepage www.tragmich.at die Fotogalerie
an. Lassen Sie sich inspirieren!
Wie auch immer: es muss sich für Sie und
das Baby gut anfühlen. Das ist das Besondere am TragMich – Sie können die für Sie
beste Position herausfinden!
19
Wiege EXTRA
Wiege – Neugeboren bis ca 3 Monate
TIPPS
Wenn das Baby einschläft:
Schläft Ihr Baby im TragMich ein, greifen Sie in das TragMich unter den
Popo des Babys und ziehen das Kind in die Liegeposition, damit der Kopf nicht
nach vorne kippt. Der Bauch des Babys liegt an Ihrem Bauch und der Kopf
liegt höher als der Popo. Das Gesicht liegt auf Ihrer Brust auf. Auch hier ist
der Tipp „Feineinstellung“ wichtig, damit der Kopf optimal gestützt wird.
20
So legen Sie Ihr Baby ab, wenn es eingeschlafen ist:
Einfach das Baby ins Bett legen, die Ringe
ein wenig lösen und mit Ihrem Kopf und
Ihren Schultern heraus schlüpfen. Das Baby
schläft dann samt TragMich weiter.
TIPP!!! Das Baby muss
zuerst liegen, bevor Sie
mit Ihrem Oberkörper
herausschlüpfen!
Es hat nicht geklappt:
Manche Babys brauchen Zeit, um sich an Tragehilfen zu
gewöhnen. Sollte es nicht sofort klappen, dann warten Sie
einfach auf einen besseren Augenblick.
Ihr Baby sollte satt und entspannt sein. Auch Sie sollten
relaxed und gut drauf sein, wenn Sie das TragMich zum
ersten Mal probieren.
Wenn Sie und Ihr Baby das TragMich das erste Mal zu Hause
anlegen, dann sollten Sie Dinge tun, die Sie sonst auch zu
Hause tun. Wichtig ist es, in Bewegung zu bleiben. Sie können auch entspannt eine Runde um den Häuserblock gehen,
denn Babys lieben es ja herum getragen zu werden.
Ist die Wiegestellung vielleicht nicht die richtige Position?
Damit das TragMich für Ihr
Baby nicht ganz neu ist,
können Sie es als Babydecke
verwenden und Ihr Baby
darauf legen oder Sie decken
Ihr Baby damit zu.
Legen Sie sich Ihr TragMich
über die Schulter (ohne
das Baby hineinzusetzen)
wenn Sie Ihr Baby tragen.
Wenn der Kopf Ihres Babys nach vorne fällt, ganz egal wie Sie
es positionieren, dann verwenden Sie einfach die Stillstellung.
Manche Babys wollen von Anfang an lieber eine aufrechte
Haltung. Besonders Babys, die zu Blähungen neigen. Oder ist
die Wiegestellung zu eng für Ihr Kind? Dann versuchen Sie
einfach die Herz-an-Herz-Stellung.
Auch ist nicht jede Position zu jeder Zeit die richtige. Manche
Babys, die die Wiege Position lieben, wollen, nach dem sie
getrunken haben, lieber aufrecht im TragMich relaxen. Dann
verwenden Sie einfach die Herz-an-Herz-Stellung.
21
Stillstellung SO GEHT‘S!
Tasche vorbereiten
Legen Sie Ihr TragMich wie beschrieben an.
Formen Sie eine Tasche für Ihr Baby.
Die Stoffbahn, die direkt an Ihrem Oberkörper aufliegt, holen Sie nach vorne, indem
Sie mit Ihrer Hand hineingreifen und von
hinten den inneren Teil glatt streichen in
Richtung der Ringe.
22
Stillstellung – Neugeboren bis ca 4 Monate
So halte ich mein Baby
Nehmen Sie Ihr Baby so in den Arm, dass
sein Köpfchen auf Ihrem Ellbogen aufliegt.
Mit der einen Hand fassen Sie unter seinen
Popo. Mit der anderen Hand schlüpfen Sie
unter dem TragMich durch und umfassen
die Beine des Kindes. Jetzt lassen Sie das
Baby sanft ins TragMich gleiten.
TIPP!!! Nehmen Sie Ihr Baby und halten Sie
es erstmal. Vermitteln Sie ihm Geborgenheit. Sie müssen es nicht rasch hineingeben.
Lassen Sie sich Zeit, und legen Sie es dann
behutsam ins TragMich.
Richtiges Positionieren
Der Kopf liegt auf, hängt aber nicht über
das TragMich heraus. Somit ist der Kopf bei
Ihrer Brust und durch die Feineinstellung
wird er gut gestützt. Wichtig!!! Der Kopf des
Kindes sollte auf dem gepolsterten oberen
Rand des TragMich liegen.
TIPP!!! Der Oberkörper des Babys kann je
nach Belieben steiler positioniert werden.
TIPP!!! Haben Sie das Gefühl, dass der Kopf
des Babys zu weit herausschaut? Greifen Sie
unter den Popo des Babys und ziehen Sie Ihr
Kind nach innen. Der innere Stoff sollte dann
wieder gut zwischen Ihrem Bauch und der
Seite des Kindes eingeschlagen werden.
Anheben und Fixieren
Heben Sie das Kind ein bisschen hoch, damit kein Gewicht auf dem TragMich lastet.
Jetzt können Sie mit der anderen Hand
am Träger ziehen und Ihr TragMich enger
stellen. TIPP!!! Sie können auch mit der
anderen Hand (die Hand, auf deren Schulter kein TragMich liegt) ihr TragMich enger
stellen. Dazu ziehen sie den Träger schräg
über Ihren Körper nach unten.
Feineinstellung
Um den Kopf des Babys optimal zu stützen, ziehen Sie nur den oberen Stoffrand
(dieser Teil ist jener, der Ihr TragMich einfasst und anders gemustert ist!) durch die
Ringe. TIPP!!! Ziehen Sie nur die Kante des
oberen Stoffrandes an, dann geht es sehr
leicht. Diese Einstellung ist immens wichtig, da Sie optimalen Halt gibt und den Kopf
sichert! Auch hier darf kein Gewicht die Ringe
belasten (also Körper des Babys anheben!)
So soll es sein
In dieser Position können Sie Ihr Baby stillen
oder auch gemütlich schlafen lassen.
Diese Position ist sehr gut geeignet für frühgeborene Kinder, und auch für Babys, deren
Nacken noch schwach ist, oder wenn dem
Kind die Enge der Wiege Position nicht so
angenehm ist. TIPP!!! Der Oberkörper des
Babys kann je nach Belieben steiler positioniert werden. Nicht vergessen: die Ringe
sollten auf Höhe Ihres Schlüsselbeins liegen
und das Baby hoch und eng an Ihrem Körper!
23
Stillstellung EXTRA
Stillstellung – Neugeboren bis ca 4 Monate
TIPPS
Natürlich müssen Sie Ihr
Kind nicht in dieser
Position stillen, Sie können
es jedoch. Diese Position
ist optimal für Babys,
die gerne flach liegen.
24
25
➜ Für Babys, deren Nackenmuskulatur
noch nicht ausgereift ist, ist diese Position
optimal. Das Baby hat mehrere Liegemöglichkeiten. Es kann horizontal liegen, dabei
ist der Kopf unter Ihrer Brust oder es kann
auch sehr steil im TragMich liegen, indem
der Kopf zwei Finger breit unter Ihrem
Schlüsselbein aufliegt.
➜ Diese Position ist geeignet für Babys,
die schlafen wollen oder noch kein Interesse
haben umher zu schauen.
➜ Überprüfen Sie, dass der Kopf am gepolsterten Rand liegt und gut gestützt ist.
➜ Haben Sie das Gefühl der Kopf sieht zu
weit heraus? Greifen Sie in das TragMich
unter den Popo und ziehen Sie Ihr Kind in
die richtige Position.
➜ Zum Stillen einfach Träger lockern und
das Kind in die optimale Position bringen.
Danach Träger fest durchziehen und
„Feineinstellung“ beachten!
Die Beine können im
TragMich liegen oder
heraus schauen.
Herz-an-Herz-Stellung
26
!
SO GEHT‘S
Tasche vorbereiten
Formen Sie einen Beutel, indem der untere Rand des TragMich flach und eng über
Ihrem Bauch anliegt. Zuerst den Träger fest
ziehen, dass der untere Teil des TragMich
straff an Ihrem Körper anliegt. Der untere
Rand liegt auf der Höhe Ihres Körpers auf,
wo Sie Ihr Baby sonst tragen – nahe Ihrer
Taille, nicht auf der Hüfte!!! TIPP!!! Wenn
Sie Ihr TragMich in optimaler Position haben,
muss die Tasche unterhalb der Ringe positioniert sein, nicht in einem Bogen!
So setze ich mein Baby hinein
Legen Sie Ihr Baby mit dem Gesicht zu Ihnen
hoch auf die freie Schulter. Stützen Sie es mit
der Hand unter dem Popo. Mit der anderen
Hand greifen Sie unter Ihr TragMich und ziehen
die Beine des Babys durch. TIPP!!! Nehmen
Sie Ihr Baby hoch und halten Sie es erstmal.
Vermitteln Sie ihm Geborgenheit. Sie müssen
es nicht rasch hineingeben. Lassen Sie sich
Zeit, und legen Sie es dann behutsam
ins TragMich.
Herz-an-Herz – Neugeboren bis ca 6 Monate
Richtiges Positionieren
Lassen Sie Ihr Baby in den Beutel gleiten
und spreizen Sie die Beine gegen Ihren
Körper. Ziehen Sie den oberen Teil hoch zum
Kopf des Kindes, so dass dieser gut gestützt
ist. TIPP!!! Bei Neugeborenen können die
Beine im TragMich bleiben und müssen nicht
heraus schauen.
Anheben und Fixieren
Heben Sie Ihr Baby mit der einen Hand an
und ziehen mit der anderen Ihr TragMich
enger, bis das Baby hoch und eng an Ihrem
Körper ist. Wichtig!!! Prüfen Sie, dass das
Baby tief in der Tasche sitzt – die Beine sind
breit auseinander gespreizt.
TIPP!!! Sie können auch mit der anderen
Hand (die Hand, auf deren Schulter kein
TragMich liegt) ihr TragMich enger stellen.
Dazu ziehen sie den Träger schräg über Ihren
Körper nach unten.
Feineinstellung
Um den Kopf des Babys optimal zu stützen,
ziehen Sie nur den oberen Stoffrand (dieser
Teil ist jener, der Ihr TragMich einfasst und
anders gemustert ist!) durch die Ringe.
TIPP!!! Ziehen Sie nur die Kante des oberen
Stoffrandes an, dann geht es sehr leicht.
Diese Einstellung ist immens wichtig, da Sie
optimalen Halt gibt und den Kopf sichert!
Auch hier darf kein Gewicht die Ringe belasten (also Körper des Babys anheben!)
Feineinstellung Popo: Mit der einen Hand
(unter dem TragMich) heben Sie den Popo
des Kindes ein wenig hoch, mit der anderen
schlagen Sie den unteren Rand des TragMich
zwischen den Beinen des Kindes bis zu den
Kniekehlen zu Ihrem Körper hinein.
So soll es sein
Jetzt sollte Ihr Baby hoch und eng an Ihrem
Körper liegen, die Beine sind breit in einer
Anhockstellung (Knie höher als Popo), der
Popo sitzt tief in der Tasche und nicht auf
dem Rand. Der untere Rand des TragMich
reicht bis unter die Knie des Kindes. Der
Kopf ist gut gestützt (siehe „Feineinstellung“).
Die Ringe sollten sich auch hier wieder
knapp unter Ihrem Schlüsselbein befinden.
TIPP!!! Bei Neugeborenen können die Beine im TragMich bleiben und müssen nicht
heraus schauen.
27
Herz-an-Herz EXTRA
Herz-an-Herz – Neugeboren bis ca 6 Monate
TIPPS
28
So sollte es sein – Wiederholung:
Besonders für Neugeborene
Achten Sie darauf, dass der Popo des
Babys tief im Beutel sitzt und der untere
Rand des TragMich unter den Knien durch
geht. Ihr Baby soll nicht am Stoffrand
sitzen, sondern tief im Beutel. Passen
Sie auf, dass die Wirbelsäule des
Kindes niemals schief ist!
WICHTIG: Achten Sie darauf, dass der mittlere Teil des TragMich
fest am Rücken des Kindes sitzt. Dazu den Stoffteil fester
durch die Ringe ziehen.
Die Ringe müssen
nahe bei Ihrem
Schlüsselbein sein!
Das Baby sollte
hoch und fest an Ihrem
Oberkörper aufliegen.
Ist der gepolsterte
Stoffrand unter den
Kniekehlen des Kindes
eingeschlagen und
sind die Knie höher positioniert als der Popo?
Ist der obere
Rand des TragMich
eng genug, dass
Kopf und Nacken gut
gestützt sind?
Sind die Beine
angehockt und
gespreizt?
Falls nicht, sitzt der
Popo nicht tief
genug in der Tasche.
Sitzt der Popo des
Babys auf der
Taille auf und nicht
niedriger?
➜ Glätten Sie den mittleren Teil der Tasche,
indem Sie den Stoff nach oben glatt ziehen.
➜ Ziehen Sie den Stoff, der das gleiche
Muster hat wie der mittlere Teil des TragMich,
fester durch die Ringe. Sie können ruhig
zuerst den Stoff durch den oberen Ring
und dann durch den unteren ziehen. Das
Baby sollte fest an Ihrem Körper liegen. Der
Rücken des Babys muss fest gestützt sein.
TIPP!!! Bei Neugeborenen können die
Beine im TragMich bleiben und müssen
nicht heraus schauen!
TIPP!!! Wenn Sie den oberen Rand des
TragMich umbiegen, kann der Nacken noch
zusätzlich gestützt werden.
29
-
EXTRA
Herz-an-Herz seitlich TIPPS
Tasche vorbereiten –
seitlich!
30
Formen Sie einen Beutel
genau wie auf Seite 26,
aber der untere Rand des
TragMich sollte auf
Ihrer Taille, nicht
Ihrem Bauch
flach aufliegen.
Sonst gehen Sie
vor wie bei der
Herz-an-Herz-Stellung!
Herz-an-Herz seitlich
Hier sehen Sie eine
ähnliche Position wie die
Herz-an-Herz-Stellung.
Allerdings wird das
Baby seitlich getragen.
Ähnliche Varianten
Möchte Ihr Baby seitlich getragen
werden, weiter oben aufliegen,
mehr vorne herum schauen oder
die Hände heraus strecken?
Dann positionieren Sie Ihr Baby
dort, wo es Ihnen angenehm ist
und bewegen Sie das
TragMich zum Kind.
Legen Sie die Tasche
um das Kind und
fixieren Sie es.
Herz-an-Herz seitlich – Neugeboren bis ca 6 Monate
Ähnliche Varianten:
➜ Diese Position ist mit acht Wochen möglich. Das Baby liegt hoch genug an Ihrem
Körper und kann über Ihre Schulter blicken.
➜ Beim seitlichen Tragen kann das Kind
gut umher schauen aber auch den Kopf an
Ihre Brust legen und einschlafen. Sie haben
auf jeden Fall vorne viel Spielraum.
Zum Beispiel:
Viele Neugeborene wollen den Kopf auf
Ihrer Schulter auflegen. Ihr Baby liegt dann
einfach höher im TragMich. Der Bauch des
Babys liegt auf Ihrem Schlüsselbein auf.
Der Druck auf den Bauch des Babys ist
ihm angenehm. Falls es gerade getrunken
hat, erleichtert die Position das Aufstoßen!
➜ Hier wird das Kind seitlich positioniert.
Sie sind Schulter an Schulter mit ihm und
schauen in dieselbe Richtung. Sitzt Ihr Kind
noch ein Stück weiter seitlich, blickt Ihr
Kind dann über Ihre Schulter.
Passen Sie auf, dass die Wirbelsäule des
Kindes nicht schief ist. Falls doch, verrücken Sie den Popo, bis er in einer Linie mit
dem Kopf ist. Sie können Ihr Baby auch seitlicher positionieren, so dass Ihre Schulter
es zusätzlich stützt.
31
Buddha
!
SO GEHT‘S
Diese Stellung kann verwendet
werden sobald Ihr Baby den Kopf
gut halten kann.
32
Tasche vorbereiten
Den Platz für das Baby brauchen Sie direkt
in der Mitte Ihres Körpers. Dazu muss die
Stoffbahn, die an Ihrem Körper anliegt straff
nach hinter gezogen werden und der vordere Teil wird in die Mitte Ihres Körpers gezogen. So entsteht eine Tasche für das Baby.
TIPP!!! Die Tasche sieht wie ein Eimer aus.
Buddha – 4 Monate bis ca 7 Monate
So halte ich mein Baby
Setzen Sie Ihr Baby mit dem Rücken an Ihren Oberkörper, überkreuzen Sie die Beine
Ihres Babys und hocken diese an.
Richtiges Positionieren
Öffnen Sie mit der anderen Hand den Beutel und lassen Sie das Baby hinein gleiten.
Achten Sie darauf, dass der Popo des Kindes tief in den Beutel sinkt. Der Rücken des
Babys liegt an Ihrem Körper an. Ziehen Sie
den vorderen Rand des TragMich so hoch,
dass Ihr Baby einen guten Halt hat. Der vordere Rand sollte dabei etwas höher sein als
der hintere Rand.
Anheben und Fixieren
Heben Sie Ihr Baby im TragMich mit einer
Hand an, und ziehen Sie mit der anderen Ihr
TragMich fest. TIPP!!! Da das Gewicht Ihres
Babys die Ringe fixiert, ist das Hochheben
des Kindes ganz wichtig – sonst können Sie
das TragMich nicht einstellen! TIPP!!! Nicht
vergessen, dass der Popo des Kindes tief in
der Tasche sitzt!
Feineinstellung
Ziehen Sie nur den oberen Stoffrand (dieser Teil ist jener, der Ihr TragMich einfasst
und anders gemustert ist!) ein wenig fester
durch die Ringe. Ziehen Sie Ihr TragMich so
eng, bis Ihr Kind gut gestützt ist.
TIPP!!! Ziehen Sie nur die Kante des oberen
Stoffrandes an, dann geht es sehr leicht.
So soll es sein
Zum Schluss sollte Ihr Baby in der Mitte
Ihres Körpers sein. Der Popo sollte tief im
Beutel sein und die Beine etwas höher. Ihr
Baby sollte hoch und eng an Ihrem Körper
sitzen. Die Ringe sollten sich auf der Höhe
Ihres Schlüsselbeins befinden. Sie können
Ihr Baby auch seitlicher tragen. Für das
seitliche Tragen bereiten Sie die Tasche
einfach seitlich über Ihrer Hüfte vor und
setzen das Baby dann hinein. TIPP!!! Sollte
es Ihrem Baby angenehmer sein die Beine
auszustrecken, kann man das Kind seitlich
hineinsetzen. Das Kind sitzt wie der Buchstabe L im Sitz.
33
Hüftsitz
!
SO GEHT‘S
Dieses Position ist so wie die Herz-anHerz-Stellung. Bei der Hüftsitz-Stellung
ist das Baby größer und kann den Kopf
bereits alleine halten.
34
Tasche vorbereiten
Legen Sie Ihr TragMich wie beschrieben an.
Formen Sie einen Beutel, indem der untere
Rand des TragMich flach und eng in der Taille
anliegt. Auf der Höhe Ihres Körpers, wo Sie
Ihr Baby sonst tragen würden – also in der
Taille, nicht auf der Hüfte! TIPP!!! Der untere
Rand sollte fest auf Ihrem Körper anliegen,
nicht locker, sonst müssen Sie Ihr TragMich
unnötig fest ziehen.
Hüftsitz – 6 Monate bis 3. Lebensjahr
So halte ich mein Baby
Nehmen Sie Ihr Baby und hängen Sie es sich
auf der freien Schulter ein wenig über. Mit
der freien Hand – die Hand auf der Seite der
Ringe – fahren Sie unter das TragMich und
ziehen die Beine des Kindes durch. TIPP!!!
Das Baby hoch anheben, damit die Beine
leicht durchgleiten können.
Richtiges Positionieren
Prüfen Sie, dass die gespreizten Beine des
Kindes auf Ihrer Taille aufsitzen, nicht auf
der Hüfte. Ziehen Sie jetzt den unteren
Rand des TragMich bis zu den Kniekehlen
des Kindes, damit der Popo tief in den Beutel hinein rutschen kann. Den oberen Rand
ziehen Sie bis unter die Schulter des Kindes
oder so hoch, bis es dem Kind genug Halt
gibt. TIPP!!! Zuerst muss das Baby an der
Taille aufsitzen, dann erst lassen Sie es mit
dem Popo ins TragMich gleiten, sonst rutschen die Ringe hinunter. TIPP!!! Die Knie
des Kindes sollten höher sein als der Popo.
Anheben und Fixieren
Heben Sie Ihr Baby im TragMich mit einer
Hand an, und ziehen Sie mit der anderen
Hand Ihr TragMich enger, bis Ihr Baby hoch
und nah an Ihrem Körper ist. TIPP!!! Sie sollten nur ein wenig ziehen müssen, um das
Baby fest an Ihren Körper zu bringen. Sollten
Sie merken, dass Sie zuviel Stoff durchziehen müssen, haben Sie die Tasche zu groß
vorbereitet (Siehe Schritt 1). TIPP!!! Da das
Gewicht Ihres Babys die Ringe fixiert, ist das
Hochheben des Kindes ganz wichtig – sonst
können Sie das TragMich nicht einstellen!
Feineinstellung
Um den Kopf des Babys optimal zu stützen,
ziehen Sie nur den oberen Stoffrand (dieser Teil ist jener, der Ihr TragMich einfasst
und anders gemustert ist!) durch die Ringe.
TIPP!!! Ziehen Sie nur die Kante des oberen
Stoffrandes an, dann geht es sehr leicht.
TIPP!!! Sie können auch mit der anderen
Hand (die Hand, auf deren Schulter kein
TragMich liegt) ihr TragMich enger stellen.
Dazu ziehen sie den Träger schräg über Ihren
Körper nach unten.
So soll es sein
Das Baby sollte hoch und eng sitzen und
die Ringe des TragMich knapp unter Ihrem
Schlüsselbein anliegen.
TIPP!!! Wenn Sie still stehen, kann man
den oberen Rand ruhig lockern. Ältere Babys
möchten mehr Freiraum haben, wenn Sie
stehen. Sobald Sie wieder gehen, einfach
TragMich wieder fester ziehen. Siehe „Feineinstellung“! TIPP!!! Wenn der gepolsterte
Teil auf Ihrem Nacken liegt, sind die Ringe
zu weit unten.
35
Rückentrage SO GEHT‘S!
Manche Frauen fühlen sich sehr
wohl, Ihr Kind am Rücken zu tragen.
Die Rückenposition kann bei Kindern
ab 6 Monate auch angewandt
werden. Jedoch sollten Sie dafür mit
Tragehilfen sehr vertraut sein.
36
So legen Sie die Tasche rückseitig an
Für die Rückentrage beginnen Sie wie für die
Hüftposition, nur dass die Ringe zu Beginn
hinter der Schulter liegen sollten. Wenn Sie
Ihr Baby auf den Rücken schieben, kommen
die Ringe wieder in die richtige Position.
WICHTIG: Sie müssen extrem vorsichtig sein,
denn es ist möglich, dass Ihr Kind rücklings
heraus fällt, wenn es nicht in dieser Position
getragen werden will!
Rückentrage – 6 Monate bis 3. Lebensjahr
Tasche vorbereiten
Spreizen Sie Ihr TragMich zu einer Tasche
auf – die Ringe sollten nach wie vor hinten
an Ihrem Rücken aufliegen.
So halte ich mein Baby
Nehmen Sie Ihr Baby und hängen Sie es sich
auf der freien Schulter ein wenig über. Mit
der freien Hand fahren Sie unter das TragMich
und ziehen die Beine des Kindes durch.
Richtiges Positionieren
Spreizen Sie die Beine des Kindes und ziehen
Sie den unteren Rand des TragMich bis zu den
Kniekehlen des Kindes. Der Popo sollte tief in
der Tasche sitzen. TIPP!!! Die Knie des Kindes müssen höher sein als sein Popo und der
Rand des TragMich liegt in den Kniekehlen.
Nach hinten Schieben und Fixieren
Legen Sie eine Hand von vorne auf Ihr Baby
und schieben Sie es so weit auf Ihren Rücken,
bis die Ringe und der Schulterpolster sich
wieder am richtigen Ort befinden (also Ringe
knapp unter Ihrem Schlüsselbein, Schulterpolster auf der Schulter). TIPP!!! Sie können
diese Bewegung mit einem kleinen Schwung
ausführen!
Feineinstellung
Um den Rücken und die Schultern des Babys optimal zu stützen, ziehen Sie nur den
oberen Stoffrand (dieser Teil ist jener, der
Ihr TragMich einfasst und anders gemustert ist!) durch die Ringe. TIPP!!! Ziehen Sie
nur die Kante des oberen Stoffrandes an,
dann wird der Oberkörper gut gestützt!
So soll es sein
Zum Schluss sollte Ihr Baby eng an Ihrem
Rücken sein und der obere Rand des TragMich hoch an Ihrem Baby. Die Ringe sind
knapp unter Ihrem Schlüsselbein – nicht
niedriger!
Noch einmal: Bitte seien Sie vorsichtig bei
dieser Position!
37
Graphik-Design: Betti Sauter
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Der BabySling.
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