Obkrožite najpogostejši položaj desne nadlakti pri vašem delu

1.DESNA ROKA (nadlaket)
Obkrožite najpogostejši položaj desne nadlakti pri vašem delu:
A
Roka je spuščena ob B
trupu (ekstenzija in
fleksija v razponu do
20°).
Ekstenzija desne roke za več
kot 20°.
C
Fleksija desne roke
za 20°do 45°.
D
Fleksija desne roke od 45°do
90°.
E
Fleksija desne roke
za več kot 90°.
Izberite 1 trditev (če obstaja):
• Ramena so dvignjena.
• Nadlaket je iztegnjena.
• Roka je podprta.
2. DESNA ROKA (podlaket)
Obkrožite najpogostejši položaj desne podlakti pri vašem delu:
A
Fleksija podlakti od 60°B
do 100°.
Fleksija podlakti od 0° do 60°.
C
Fleksija podlakti nad
100°.
Izberite 1 trditev:
•
Delo je na sredini teles
•
Delo ob strani telesa.
D
3. DESNO ZAPESTJE
Obkrožite najpogostejši položaj desnega zapestja pri vašem delu:
A
Zapestje je
iztegnjeno.
B
Ekstenzija zapestja do 15° in
fleksija do 15°.
C
Fleksija zapestja za
15°in več.
D
Ekstenzija zapestja nad 15°.
E
Zapestje je
abducirano (obrnjeno
vstran od osi).
4. DESNO ZAPESTJE
Obkrožite najpogostejši položaj desnega zapestja pri vašem delu:
A
Zasuk zapestja ni
izrazit.
B
Prisotni sta supinacija in
pronacija zapestja.
5. LEVA ROKA (nadlaket)
Obkrožite najpogostejši položaj leve nadlakti pri vašem delu:
A
Roka je spuščena ob B
trupu (ekstenzija in
fleksija v razponu do
20°).
Ekstenzija leve roke za več
kot 20°.
C
Fleksija leve roke za
20°do 45°.
D
Fleksija leve roke od 45°do
90°.
E
Fleksija leve roke za
več kot 90°.
Izberite 1 trditev (če obstaja):
• Ramena so dvignjena.
• Nadlaket je iztegnjena.
• Roka je podprta.
6. LEVA ROKA (podlaket)
Obkrožite najpogostejši položaj desne podlakti pri vašem delu:
A
Fleksija podlakti od
60° do 100°.
B
Fleksija podlakti od 0° do
60°.
C
Fleksija podlakti nad
100°.
D
Izberite 1 trditev:
• Delo je na sredini
telesa.
• Delo ob strani
telesa.
7. LEVO ZAPESTJE
Obkrožite najpogostejši položaj levega zapestja pri vašem delu:
A
Zapestje je
iztegnjeno
B
Ekstenzija zapestja do 15° in
fleksija do 15°.
C
Fleksija zapestja za
15°in več.
D
Ekstenzija zapestja nad
15°.stopinj
E
Zapestje je
abducirano (obrnjeno
vstran od osi).
8. LEVO ZAPESTJE
Obkrožite najpogostejši položaj levega zapestja pri pri vašem delu:
A
Zasuk zapestja ni
izrazit.
B
Prisotni sta supinacija in
pronacija zapestja.
9. VRAT
Obkrožite najpogostejši položaj vratu pri uporabi računalnika:
A
Vrat je vzravnan ali
B
upognjen (fleksija) za
10°.
Fleksija vratu je med 10° in
20°.
C
Fleksija vratu je nad
20°.
Vrat je upognjen nazaj
(ekstenzija)
D
10. TRUP IN NOGE
Obkrožite najpogostejši položaj trupa pri vašem delu:
A
Telo je vzravnano.
B
Fleksija telesa je do 20°.
C
Fleksija telesa je
med 20° in 60°.
D
Fleksija telesa je večja kot
60°.
11. DELO MIŠIC
Označite, če je situacija prisotna:
•
•
Položaj telesa je večinoma statičen (vztrajanje v nespremenjenem položaju dalj kot 1
min.).
Delo je ponavljajoče (ponovitev je lahko 4/min in več).
12. OBREMENITEV
Označite, če je situacija prisotna:
•
•
•
•
Ni upora (obremenitev je manjša od 2o N).
Obremenitev nastopi v presledkih (obremenitev med 20 N in 100 N).
Obremenitev je statična ali v ponavljajočih se intervalih (obremenitev med 20 N in
100 N).
Obremenitev izvira iz ponavljajočega dvigovanja ali nastopa v sunkih (obremenitev
nad 100 N).