Velkommen til senteret! - Skøyen/Smestad seniorsenter

Velkommen til senteret!
I Oslo får alle som har fylt 62 år en
invitasjon til å frekventere byens
eldresentre. Du kvier deg kanskje for
tanken om å bli bundet opp til et
eldresenter tidlig i
pensjonisttilværelsen. Du har kanskje
tatt mål av deg til å jobbe til du er 67
år. De fleste av oss ser frem til en rik og
sorgfri tilværelse på våre eldre dager,
men det blir ikke alltid sånn som vi har
tenkt. Brått kan vi stå overfor nye
utfordringer som gjør at det er godt å
ha et sted å gå til.
Gjennom de mange aktiviteter som
Seniorsenteret tilbyr finner du kanskje
noe som interesserer deg. Ved å
komme til foredrag, delta på kurs eller
besøke senterets hyggeaftener og
fester, kan du tilnærme deg senteret i
ditt eget tempo. Det arrangeres ulike
turer.
I kafeen serveres det god og rimelig
mat og drikke alle dager i uken med
unntak av lørdag. Senteret gir deg også
rik anledning til å gjøre noe for andre
gjennom frivillig arbeid om du har
energi til det. Det er vårt håp at du
finner noe i programmet som
interesser deg og at du etter hvert vil
medvirke til at vårt Senter blir et enda
bedre sted å gå til. Vi gleder oss til å se
deg her på Skøyen/Smestad
Seniorsenter, når det passer deg! Ta
gjerne med deg en person, venn eller
nabo.
I år har Nasjonalforeningen vært så
heldig å få årets TV-aksjon som skal
være søndag 20. oktober. Ta gjerne
turen innom senteret denne dagen, vi
vil følge TV-sendingen på storskjerm.
Velkommen skal du/dere være.
Grete Mathisen daglig leder
Per Randby leder av brukerrådet
Brukerrådet består av:
Per Randby, Solveig Juvkam, Nancy
Torp, Ruth Hagen, Christian Grønn, Egil
Egeland, Grete Mathisen og Terje
Bjørkto
Ansatte:
Daglig leder: Grete Mathisen
Kontor/miljøarbeider: Terje Bjørkto
Husholdsstyrer: Noura Balaiz
Seniorveileder: Ola Grødal
Bilde fra Café pensjonisten
Forsidebilde:
Hovedinngangen til seniorsenteret
Alt på ett sted
Sydame
Senterets åpningstid:
Hverdager 08:00-15:30
Tlf: 22 51 56 30
Tove Brubak kommer onsdager kl.
11.00 – 12.00
Reparasjoner og omsøm. Henvendelse
senteret.
Café Pensjonisten
Mandag – fredag kl. 9.00 – 14.30
Lokaler til leie
Smørbrød, rundstykker, vafler m.m.
Dagens middag serveres fra
kl. 13.00 Du kan også ta med maten
hjem. Vi har øl og vinrett.
Vi har lyse fine lokaler til leie. Jubileer,
barnedåp, konfirmasjon, kurs og
årsmøter.
Kontakt senteret for mer informasjon,.
Følge til lege, tannlege eller annet?
Søndagskafé
Hver søndag kl. 12.00 – 14.00
Kaffe, vafler og enkel varmrett.
Trenger du følge når du skal til lege,
tannlege eller annet, henvend deg til
senteret. Pris for følgetjenesten er kr.
50,- pr. gang.
Hårpleie:
Tirsdag – fredag 9.30 – 15.00
v/ Ellen Wright
Timebestilling 22 51 56 36
Transport
Gro Flatin, tlf.: 922 13 760
Trenger du transport til senteret?
Bestill tur i god tid på
telefon 953 09 109. Kr. 50,- pr. tur pr.
pers.
Fotpleie:
Bibliotek, aviser
Også hårfjerning og permanentsverting
av vipper og bryn.
Mandag – fredag 9.30 – 16.00
v/ Gro Hohle
Timebestilling 22 51 56 35
Vi har et stort utvalg bøker til utlån og
salg, samt dagens avis.
Hjemmefrisør:
Hjemmefotpleier:
Gerd Remøy, tlf.: 67 13 09 41/
917 38 128
Data
Senteret har datamaskin med
bredbåndtilknytning til fri avbenyttelse
for senterets brukere.
Helse – og trivsel
Språk
Aromaterapi:
Engelsk samtalegruppe
Annenhver torsdag v/Aroma- og
fotsoneterapeut Liv Tøndevold.
Forhåndsbestilling av timer gjøres i
senterets resepsjon eller per telefon.
Gruppe 1: onsdager Kl. 10.30 – 11.30
Gruppe 2: onsdager Kl. 11.30 – 12.30
Oppstart: 21. august
Fransk konversasjon
Vanngymnastikk på Vestkantbadet
Oppstart: 19. august
Vanntemperatur på ca. 30 °C
Mandager kl. 11:00 – 12:00
Henvendelse senteret, for påmelding.
Petanque
Torsdager kl. 10.30
Møt opp – alle kan delta.
Oppstart: 8. august
Torsdager kl. 13.30 – 14:30
Oppstart: 12.september
Tysk oppfriskningskurs
Onsdager kl. 12:00 -13:00
Oppstart: 11. september
Spanskkurs
Tirsdager kl. 11.30 – 12:30
Oppstart: 10. september
Hobby og håndarbeid
Aktivitets- og samtalegruppe
Historie, kunst, dagsaktuelle temaer og
utflukter.
Tirsdager kl. 11:00 – 12:00
Oppstart: 3. september
Litteratursirkel
Andre tirsdag i mnd. Kl. 13.30 – 15.00
Oppstart: 10. september
Filosofi
Mandager Kl. 12:00 – 13:00
Oppstart: 2. september
Allsang
Kom og syng med oss!
Fredager kl. 12:00 – 13:00
Oppstart: 16. august
Håndarbeid av alle slag
Onsdager Kl. 10.00 – 13.00
Produksjon av gjenstander til salg på
julemarked. Vi trenger flere som kan
hjelpe oss med å lage gjenstander til
salg på julemarkedet vårt. Ta en tur
innom og se om det er noe for deg!
Oppstart: 14. august
Treskjæring
Mandager kl. 10.00 – 14.00
Oppstart: 2. september
Porselensmalingsgruppe
Onsdager kl. 18.00 – 21.00
V/ Gull Moen, tlf 926 52 891
Oppstart: 14. august
Flaskeskuteforeningen
Onsdager kl. 18.00 – 21.00
V/ Bernhard Thams,
tlf 22 50 97 69
Oppstart: 14. august
Bridge
Tirsdager kl. 10.30 – 14.00
Koordinator:
Birgitta Aadnesen tlf: 995 44 558
Oppstart: 20. august
Fredager kl. 10.30 – 14.00
Koordinator:
Veslekari Bugge-Asperheim
tlf: 930 59 088
Oppstart: 16. august
Venner av Skøyen/Smestad
seniorsenter
Venneforeningen ble startet i april
2002 og er en meget god støttespiller
for senteret. Vi bidrar økonomisk med
små og store innkjøp. Venneforeningen
innbyr også hvert år til en dagstur for
aktive frivillige ved senteret. Videre
inviterer vi til et medlemstreff hvert år i
oktober. Takket være de ca. 600
medlemmer som betaler en kontingent
på 200 kroner hvert år kan
Venneforeningen bidra med dette.
Du er velkommen som medlem!
Venneforeningens styre er:
Sonny Bydall, Christian Grønn, Svein
Hammerstad, Unni Lisbeth Nilsen, Toril
Grundtvig Skougaard, Ingrid Rasch
Liland og Lillemor Sandbeck.
Seniorveileder:
Vår oppsøkende sosionom Ola Grødal
foretar hjemmebesøk og veiledning 2
dager pr. uke. Alle som fyller 80 år eller
mer og som bor i bydel Ullern vil få et
skriftlig tilbud om et hjemmebesøk.
Han kan bl.a informere om bydelens
tilbud og bistå med rådgivning og
søknader om hjelp fra det offentlige.
Ta kontakt på e-mail:
[email protected]
Tlf: 22 51 56 30/32
Mobil: 917 41 425
Program – høsten 2013
August
Torsdag 29.08 fra kl.12:00
Åpen dag
Kl. 12.00: Underholdning v/Aud og
Thorild
Kl. 12.45: Presentasjon av høstens
program
Servering av kaffe og kake
September
Torsdag 5.09 kl. 12:00
Paneldebatt vedrørende høstens
valg og den kommende
seniormeldingen.
Torsdag 12.09 kl. 12:00
Underholdning v/Swingmakers
Torsdag 26.09 fra kl. 12:00
Temadag om helse
Kl. 12.00: Kosthold og helse
v/professor Rune Blomhoff
Kl. 13.00: Fysisk aktivitet v/
fysioterapeut Andreas
Oktober
Tirsdag 01.10 kl. 12:00
Vi feirer eldredagen med
underholdning v/Ingeborg MohnReinaas
”Minner fra livet – en musikalsk
reise i tid og refleksjoner”
Torsdag 3.10 kl. 12:00
Foredrag V/Berit Ås
”Kvinners liv i jubileumsåret”
Mandag 16. september kl. 12:00
Kaféquiz
Mandag 7.10 kl. 9:00
Busstur, Hadeland rundt
Påmelding til resepsjonen.
Torsdag 19.09 kl. 12:00
Foredrag v/ filosof Dag Asbjørn
Johansen
”Hva er ekte lykke?”
Torsdag 10.10 kl. 12:00
Cabaret v/Karl Sundby og Linda
Pedersen
”Bedre halvdel søkes”
Fredag 20.09 kl. 11 – 14
Salg av klær v/seniorshop
Mandag 14. oktober kl. 12:00
Vi spiller Bingo
Onsdag 25.09 kl. 18:00
Høstfest
Påmelding og betaling til
resepsjonen
Onsdag 16.10 kl. 18:00
Hyggeaften m/musikk
Torsdag 17.10 kl. 12:00
Foredrag v/Thorvald Stoltenberg
”Det handler om mennesker”
Søndag 20.10 kl. 16:00 – 18:00
Arrangement i forbindelse med TVaksjonen. ”ingen tid å miste”. Vi
følger TV-sendingen på storskjerm.
Torsdag 28.11 kl. 12:00
Foredrag v/Otto Prytz
”Reise som blind –
med eller uten ledsager”
Torsdag 24.10 kl. 12:00
Foredrag i forbindelse med Munchs
jubileumsår
v/Nasjonalgalleriet
JULEMARKED
Lørdag 30.11 kl 11:00 – 16:00
Søndag 1.12 kl. 12:00 – 16:00
Salg av håndarbeidsprodukter og
hjemmebakst. Åpen kafé.
Fredag 25.10 kl. 11 – 14
Salg av sko v/Stop shop
Torsdag 31.10 kl. 12:00
”Hva er en barrista?, kaffetrender”
v/ Kaffehuset Friele, Oslo
November
Torsdag 07.11 kl. 12:00
Underholdning v/Raymon Johansen
Mandag 11.11 kl. 15:00
Vi viser filmen Kontiki
Servering av ost og kjeks
Torsdag 14.11 kl. 12:00
Tema Tyskland
Foredrag v/senterets tyskgruppe
Torsdag 21.11 kl. 12:00
Foredrag v/norsk slektshistorie
forening
”Hvorfor er slektsforskning på
mote?”
Desember
Torsdag 5.12 kl. 12:00
julekonsert
Onsdag 11.12 kl. 18:00
Julebord
Påmelding og betaling til
resepsjon.
FREDAG 13.12 KL. 12:00
Lucia feiring. Vi får besøk fra
barnehagen.
Entré til foredrag eller
underholdning på torsdager
er kr. 50,-
Nyttige telefonnummer:
Til alle kommunale kontorer
Søknadskontoret
Brann
Politi
Ambulanse
Trygghetsavdelingen
Smestadhjemmet
Demenslinjen
Vern for eldre, gratis grønt nr.
Ullern seniorsenter
Ullern frivillighetssentral
Oslo taxi
Norgestaxi
Taxi2
Skøyen taxi – holdeplass
Smestad taxi – holdeplass
TT – drosje, enkeltreise
02 180
950 71 048
110
112
113
810 00 030
23 43 54 00
815 33 032
800 30 196
22 51 06 40
22 52 30 05
02 323
08 000
02 202
23 89 00 68
23 89 00 75
22 02 44 63
Påmelding til kurs og grupper skjer til senterets resepsjon
innen en uke før kursstart.
Det tas forbehold om evt. trykkfeil og endringer i programmet.
Følg med på senterets oppslagstavle for mer detaljert informasjon.
Velkommen til Skøyen/Smestad seniorsenter
Skøyen Terrasse 1, 0276 Oslo
Telefon: 22 51 56 30
E-post: [email protected]
Senterets hjemmeside:
www.skoyenseniorsenter.no