Fokus: Din personlig utveckling
Transcription
Fokus: Din personlig utveckling
Tr sgl g n i än ädj – l i vs g l e j d ä l g t e – Ma 1 vecka ! Livsstilsresa från r k 0 9 7 9 ädje – Tanke –Känsla –handling Kickstarta hösten och få energi till vintern med en Livsstilsresa! n, del i elpensio tilsh r, fe s n s Flyg, tra hela livs um och v lr a e b d b u u b d rundut resans g eter! aktivit AKTIVITETER OCH UPPLEVELSER FÖR BÅDE KROPP OCH SJÄL Fokus: Din personlig utveckling Sätt din personliga utveckling i fokus, med Livsstilsresan! Höstens Livsstilsresa ger dig en boost av välmående och energi. Bestäm dig för att bli ditt bästa jag inom vilket område du vill – vi ger dig en vecka, 10 eller 14 dagar, med inspiratörer och coacher, samt aktiviteter som kommer att ge dig en härlig kickstart för både kropp och själ. BOKA DIN RESA PÅ LIVSSTILSRESAN.SE Upplevelser för kropp och själ Följ med Livsstilsresan till Mallorca! 29 september - 13 oktober, häng med en vecka, 10 eller 14 dagar! Aktiviteter och upplevelser för både kropp och själ. Vi fokuserar på din personliga utveckling! Ledare i värdsklass Väl på plats på Mallorca har Livsstilsresan två ledare i världsklass som koordinerar och guidar dig genom hela programutbudet. Lotta Elgbratt, som till vardags är verksamhetschef och ledare på Friskis&Svettis i Kungsbacka, ger oss organisation och struktur med ett leende på läpparna. Hon inspirerar även med föreläsningar, coachning, träningspass, håller i våra vandringar och är med på våra cykelturer. Åse Häggerud inspirerar med roliga dansklasser, yoga i alla dess former, core och ger dessutom magiska massagebehandlingar. I allt hon gör får hon dig att må ditt bästa jag! Med utgångspunkt från era val och de olika ledarnas utbud kommer ett detaljerat program att växa fram och ni får kontinuerligt information på livsstilsresan.se. Helhet i fokus Monica Thengberg som till vardags driver livsnjutarbutiken Body Mind Soul, kommer tillsammans med Åse att erbjuda massagebehandlingar. Monica kommer med ett helhetstänk på hälsa, ge både livscoachning och meditation ur ett holistiskt perspektiv. Mästare i kommunikation Med på resan är Livsstilsresans nya kommunikatör och bloggare, Catarina Breitfeld. Catarina är för många ett känt ansikte från SVT, med talang att förmedla och kommunicera glädje. Catarina är skådespelare och journalist i grunden och är idag även ICC-coach. Detta mediaproffs kommer på Livsstilsresan att erbjuda coachning och talarträning! Lotta Elgbratt Åse Häggerud www.livsstilsresan.se | Teknisk arrangör: Eurotravel Sports Livet här och nu Åsa och Ulf Nomark, paret som är gospelkörledare, låtskrivare, sångare och musiker! Åsa och Ulf kommer att leda oss i allsång och bjuda på sin konsert: Livet här och nu. Scen-, sång- och talarträning För er som är sugna kommer Åsa och Ulf även hålla workshop under en halvdag respektive vecka. Denna workshop är för dig som vill använda din röst för att förmedla saker och stå på scen. Det kan vara sång, men det kan också vara tal och presentationer. Här kommer även Catarina Breitfeld att bidra med sin kompetens kring talarträning! www.livsstilsresan.se | Teknisk arrangör: Eurotravel Sports Club Pollentia Resort: Härlig miljö, god mat och trevliga människor. En resort full av aktivitet och återhämtning! Bli gourmet med Rova Ingen mindre än Camilla Rova, kommer att ge oss matinspiration! Högaktuell livsstilsinspiratör, föreläsare och coach, nu senast med sin medverkan i TV3:s ”Min stora lata familj”. Camilla ger på resan individuell kostrådgivning, kommer hålla minst en workshop och coachar i personlig utveckling samt vikt- och livsstilsförändringar Wilson tennis camp de luxe! Wilson tennis camp ställer upp med välmeriterade tränare. Vad sägs om Pontus Bergevi, Ola Kristiansson, Per- Erik Granath och Caxton Njuki? Tränare med bakgrund som förbundstränare, medverkat i Grand Slam och OS och tränat våra stjärnor som Robin Söderling samt Sofia Arvidsson och Johanna Larsson. Vi kommer att erbjuda tennisträning i världsklass! Ett helt camp för er som vill fokusera på tennis med över 16 träningsledda timmar! Vi andra kan få bli stjärnor för en timma eller två. Läs mer om vilka som medverkar, på livsstilsresan.se! Get Caxtonized! Caxton Njuki är en av Sveriges främsta föreläsare och i Caxton Sports Management säljer Caxton framgång och skapar vinnare. Get Caxtonized även på Livsstilsresan, med förtrollande föreläsning! Grekisk cykelgud Christos Amprazis är en av Friskis&Svettis i särklass mest populära instruktörer. Han och hans son har varit med och inspirerat tusentals cyklister att cykla genom åren! Häng med och bli biten du också! SLH – Ny samarbetspartner! Det är med stor glädje vi får med oss mästarna i mental träning, Skandinaviska Ledarhögsskolan (SLH) med rektor Lars-Eric Uneståhl och VD Elene Uneståhl i spetsen. Ni kommer få samarbetet presenterat på Mallorca och få uni- ka smakprov på SLH:s kompetens. Ni kommer även att bli inbjudna till SLH:s kursgård i Thailand dit vi gör en livsstilsresa i februari 2014. Äkta energi för äkta vinnare Livsstilsentreprenörerna Liselotte Harrie och Fredrik Hahne kommer att lansera ett helt nyutvecklat livsstilsprogram. Med start under livsstilsresan får du möjlighet att under 30 dagar optimera din livsstil utefter dina mål! Och det kommer ge resultat! Programmet heter: Äkta energi för äkta vinnare! Liselotte Harrie är entreprenören bakom Livsstilsresan, Fredrik Hahne, managementkonsult, föreläsare och coach. Fredrik har ett framgångrikt förflutet och aktuellt engagemang inom idrotten, framförallt basketen. Läs mer på livsstilsresan.se! Har du frågor eller funderingar om resans innehåll och inspiratörer samt deras medverkan, läs mer på livsstilsresan.se eller skicka ett mail till [email protected]. I bokningsanmälan står vilka tillvalni kan göra till er Livsstilsresa, avseende specialintressen och fokusområden samt även om ni vill prova på olika områden. Läs mer under ”Utrymme för individuella val”. Aktiviteter för kropp & själ! Livsstilstilsresa med Träningsglädje, Matglädje och Livsglädje - i samarbete med Eurotravel Sports. Boka din resa på Livsstilsresan.se! FAKTA TIDER OCH FLYG Boka din resa på www.livsstilsresan.se. Vi erbjuder direktflyg från Stockholm, Göteborg, Malmö och Köpenhamn. I första hand väljer vi Ryan Air, då dessa har direktflyg från samtliga orter och de följer varandra tidsmässig. Genom vår researrangör Eurotravel Sports kan andra flygbolag och avreseorter väljas mot eventuella tillägg. Avreseort Stockholm – Mallorca 29/9 eller 6/10 Mallorca – Stockholm 6/10, 8/10 **, 10/10 ** eller 13/10 Göteborg – Mallorca 29/9 och 6/10 Mallorca – Göteborg 6/10, 9/10 ** eller 13/10 Malmö – Mallorca 29/9 Mallorca – Malmö 6/10, 10/10 ** eller 13/10 ** Möjlig dag för hemresa. Pris Grundpris för flyg med transfer, del i dubbelrum, 4-stjärniga hotellet Club Pollentia Resort med helpension och program för Livsstilsresan: Totalt 1 vecka: 9 790* kr Tillägg Förläng resan till 10 eller 14 dagar, för endast 850 kr/dygn! Uppgradering av helpension till att även inkludera all dryck och tilltugg på anläggningen tillkommer med 15 Euro per dag och kan göras på plats. Uppgradering av rumsstandard, från Maris till Village, tillkommer 15 Euro per dag, bestäm vid bokning, så att vi kan säkerställa tillgång. • Heltäckande reseförsäkring, 485 kr. • Avbeställningsskydd, 400 kr. • Enkelrumstillägg, 1 500 kr. Tillval specialinriktningar Se nästa sida och gör dina tillval i samband med bokning. Eurotravel Sports ger exakta prisuppgifter innan de bokar för er, skriv in önskemål om tillägg i bokningsanmälan, så tar Eurotravel Sports kontakt. Har du frågor innan bokning, kontakta Eurotravel Sports, Johan Strandqvist, 033-430 15 14 eller [email protected]. Har du frågor om specialinriktningar, kontakta Livsstilsresan på [email protected]. Betalningsvillkor Eurotravel Sports fakturerar vid beställning, anmälningsavgift: 3 000 kr. Full betalning erlägges senast 30 dagar innan avresa. * Eventuella tillägg och avdrag reglerar resans slutliga pris. Observera att antalet platser är begränsade. Anmälan görs via www.livsstilsresan.se. www.livsstilsresan.se | Teknisk arrangör: Eurotravel Sports Utrymme för individuella val! TENNIS de luxe tillsammans med Wilson tennis camp. Du får tillgång till ett tennisläger med hög kvalitet och fokus på helhet! Träna med Sveriges elittränare och nå din fulla potential som tennisspelare. Välj tennis som fokusområde i fem dagar eller prova på under en eller ett par timmar! HÄLSA OCH MATGLÄDJE med Camilla Rova. Unikt tillfälle att få individuell kostrådgivning. • Workshop i matskolan. 495:-/person. • Indivudell coachning och kostrådgivning. 500:-/h. SÅNG- & TAlarträning • Tennisfokus, 30/9-5/10, Åsa och Ulf Nomark ger endast 5 000:- för minst tillsammans med jour 16 instruktörsledda nalist, skådespelare och tennistimmar! Begränsat tv-presentatör, Catarina antal platser: 12. Breitfeld möjlighet till såväl sång- som talarträning. • Pröva på: Tennisträning med Wilson tenniscamps Vill du bli säker i sång proffstränare! 500:-/h. och/eller presentationsteknik? Passa på att gå CYKLING med Christos en halvdags workshop. Amprazis, passionerad Du kan också få individuell cyklist och spinningledare. coachning inom området. •Cykelfokus 30/9-5/10 med minst 16 timmars cykling, i berg, längs hav, genom mysiga byar, utmaningar och coach- ning, 1 295:- tillkommer för cykelfokus+cykelhyra. • Workshop i sång- och presentationsteknik. Pris 1 995:- ink. material. •Som cykeltur en heldag, och då ingår cyklingen i programmet och endast cykelhyra tillkommer. BEHANDLINGAR Åse Häggerud och Monica Thengberg erbjuder massagebehandlingar till ett förmånligt pris. Varje behandling kostar 300 kr för 30 minuter. Obs! Begränsat antal. Se till att anmäla ert intresse i samband med bokning. Behandlingarna har strykande åtgång. •Individuell coachning i sång- och/eller presen- tationsteknik för 500:-/h GOLF Är du golfare eller vill prova på? Vi pejlar intresset och skapar möjligheterna efter dina önskemål. Välj vad du är intresserad av när du bokar: •Golffokus. Jag vill spela mycket golf, minst fem dagar på en vecka. •En dag på golfbanan. PERSONLIG UTVECKLING Passa på att utnyttja alla duktiga coacher som är med på resan. De kommer erbjuda individuell coachning inom en mängd olika områden. Det nya livsstilsprogrammet Äkta energi för äkta vinnare lanseras! Starta under resan och fullfölj med 30 dagar hemma! • Jag vill gå livsstilssprogrammet. Levereras av Fredrik Hahne, Liselotte Harrie och Catarina Breitfeld. Lanseringspris: 1 295:•Individuell coaching, för 500:/h av professionella coacher. Välj önskemål om coach och vad du önskar bli coachad i. Valbara coacher kommer vara: Catarina Breitfeld, Lotta Elg- bratt, Fredrik Hahne, Liselotte Harrie, Åse Häggerud, Camilla Rova, Monica Thengberg och Elene Uneståhl. * Eventuella tillägg och avdrag reglerar resans slutliga pris. Observera att antalet platser är begränsade. Anmälan görs via www.livsstilsresan.se. www.livsstilsresan.se | Teknisk arrangör: Eurotravel Sports Tanke - Känsla - Handling Lotta Elgbratt Åse Häggerud Catarina Breitfeld Monica Thengberg Ulf och Åsa Nomark Christos Amprazis Camilla Rova Foto: Susanne Baldefors Elene och Lars-Eric Uneståhl Pontus Bergevi Caxton Njuki Fredrik Hahne Liselotte Harrie Boka din resa på Livsstilsresan.se! www.livsstilsresan.se | Teknisk arrangör: Eurotravel Sports