Anatomi, muskler och skelett Triggerpunkter Stretchplanscher

Transcription

Anatomi, muskler och skelett Triggerpunkter Stretchplanscher
PLANSCHER
Medicinskt latin, europeisk standard
Anatomi, muskler och skelett
PL-00-10
A4 storlek, laminerad (plast) yta
med muskulaturen på ena sidan
och skelettet på andra. Måttet
gör det enkelt att placera bilden
i pärmar och mappar.
PL-00-00
Set 50 x 70 cm. Ett
standardmått som gör
det enkelt att placera
samt hitta ramar till ett
bra pris.
Levereras i rulle.
NYHET!
PL-00-50
Muskelplanschen i större
storlek, 70x100 cm
Triggerpunkter
PL-00-30
A4 storlek, ringbundet set (9
sidor) laminerad yta. Tryck på
en sida, mycket bra och
överskådlig.
PL-00-20
Set 50 x 70 cm. Ett
standardmått som gör
det enkelt att placera
samt hitta ramar till ett
bra pris.
Innefattar även muskler- och
skelett enligt ovan.
Levereras i rulle.
PL-00-60
2-set, 70 x 100 cm.
Stretching av hela kroppen fördelat på två
planscher, 70x100 cm/st. Detta är ett
paket med två planscher, skuldra och arm
samt säte och ben. Planscherna ger utförlig
information om olika stretchövningar som
lindrar vanliga smärttillstånd, ökar din
rörlighet och välbefinnande. Planscherna är
utmärkta i träningslokalen, arbetsplatsen,
kliniken eller hemmagymmet.
Plansch 1
Nacke, skuldra och arm. 12 övningar för:
M. Trapezius
M.Levator scapulae
Mm. Suboccipitalis
M. Pectoralis Major ensidig
M.Pectoralis major tvåsidig
M. Infraspinatus
TARSUS
.
Stretchplanscher
M. Supraspinatus
M. Rhomboideii/ Mellersta trapezius
Underarmens extensorer
M. Latissimus dorsi
M. Biceps brachii
M. Triceps brachii
Plansch 2
Ländrygg, säte och ben. 12 övningar för:
M.Piriformis stående variant
M. Piriformis sittande variant
M. Quadratus lumborum liggande variant
M. Quadratus lumborum sittande variant
M. Rectus femoris knästående variant
M. Rectus femoris liggande variant
M. Iliopsoas
M. Tensor fascia lata
Hamstrings
Adductorer
M. Gastrocnemius
M. Soleus
Myrängsvägen 8 . 891 50 . Örnsköldsvik . SWEDEN . Tel 0660-842 51 . Fax 0660-180 00 . www.tarsus.se