Kivikirjan lukunäyte
Transcription
Kivikirjan lukunäyte
01 02 03 Taskukivet Kehon Lämmitetyillä Voit säilyttää taskukiviä kulhossa, jossa ne ovat silmänilona ja tilaa hoitamassa silloin kun ne eivät ole hoitokäytössä. Valitse aamuisin kulhosta mieluinen kivi tai useampiakin päivän hoitokiviksi. Kivillä voi hoitaa kehon lihasten jännityksiä ja kipuja sekä rentouttaa kehoa ja ajatuksia. Kehoa hoidettaessa kivet laitetaan hoidettavan kohdan päälle tai kohtaa hierotaan kivellä pyörivin liikkein. Taskukivinä suosituimmat ovat litteän muotoiset kivet. Kivien laaja pinta tuo hyvin esille sen värit ja pinnan kuviot. Jo kymmenen minuutin kivihieronta vähentää lihasjännitystä, ja samalla kiven hoitavat energiat siirtyvät hoidettuun kohtaan. Valitse kivihierontaan sellainen kivi, jonka vaikutusta tiedät tarvitsevasi tai anna sydämesi yhdessä intuitiosi kanssa valita sinulle sopiva kivi. Kivihieronnassa suosituimpia kiviä ovat mustat laavakivet sekä ruskeansävyiset intialaiset jokikivet. Munan muotoon hiotut kivet on kuin luotu kivihierontaan. Valitse kivi tarvitsemiesi hoitavien ominaisuuksien mukaan. Sininen sodaliitti rauhoittaa, vihreät kivet tuovat levollista rakkauden värähtelyä keholle jne. Hieromiseen sopivat kivet ovat yleensä sopivia myös lämmitettyinä käytettäväksi. H OI TAVAT Niitä on miellyttävä pitää taskuissa, sujauttaa vaikka nilkkasukkaan tai pitää hetki kipeän kohdan päällä, ja sitten taas laittaa takaisin taskuun tai pöydälle. Kiviä voi myös laittaa sijauspatjan alle hoitamaan kehoa ja mieltä koko yön ajan. HOI TAM I N E N KI VI LLÄ Kaikki kivien tietoinen käyttäminen kehon ja tunteiden hoitamiseen on kivillä hoitamista. Kivillä voi hoitaa pitämällä niitä kehon päällä, hieromalla kehoa tai laittamalla niitä paikkoihin, joiden lähellä oleskelee. K I VI L L Ä H OI TA M I N E N Hoito-ohje: Laita hoitokivet kulhoon vesihanan alle. Valuta ensin hanasta viileää tai haaleaa vettä kivien päälle ja säädä veden lämpöä hitaasti niin, että kivet rauhallisesti tottuvat lämpimämpään veteen eikä nopea lämpötilan vaihdos halkaise niitä. Anna kivien olla pari minuuttia lämpimässä vedessä ja nostele ne sen jälkeen pois ja kuivaa pyyhkeellä. Laita lämpimät kivet sänkyyn niskasi ja selkärankasi kohdalle. Laita yhdet lämpimät kivet sukkiesi sisään jalkapohjiasi vasten ja ota yhdet kivet käsiin. Käy makaamaan sängylle lämpimien kivien päälle ja rentoudu. Voit myös kietoa lämpimän kiven liinan sisään ja laittaa sen erityisesti hoitoa tarvitsevan kohdan päälle 10-20 minuutin ajaksi. Hoidon aikana voit hyvin vaikka nukahtaa. Huuhtele kivet hoidon jälkeen ja kiitä niitä käsiesi välissä pitämällä. Anna niiden sitten kuivua pyyhkeen päällä. 01 Pyore än l itte ik s i h iottuj a tas ku kiv iä mm. vaale anke ltav ih re ä pre h niitt i, keväänv ih re ä Kore an s e r pe nt iini, mu s ta ony k s i, vaale a opt ine n k al s iitt i. 02 Litte ill ä kiv ill ä voi myös h ie roa, ku te n ku van j as pik s e ll a. 02 Int ial ais e t j okikive t voi l ämmittää ve d e s s ä j a l aittaa nis k an alle h e ll imään l ih ak s ia. 31 | Kivihoitoja keholle Kivihoitoja keholle | 32 01 Kivihoito M UUTAM AL L A KIV ELLÄ Voit tehdä kivihoidon yhdellä tai useammalla kivellä. Valitse hoitokivi. Aloita ottamalla kivi kämmeniesi väliin ja tuntemalla kiitollisuutta kiveä kohtaan. Tämä avaa vuorovaikutuksen sinun ja kiven välillä. Voit mielessäsi jutella kivelle ja myös kuunnella sitä. Kuuntelu tapahtuu huomioimalla mitä ajatuksia tai tuntemuksia koet, kun pidät kiveä kädessäsi. Laita sitten kivi tai kivet hoidettavan kohdan tai kohtien päälle ja pidä niitä siinä sen aikaa kuin sinusta tuntuu luontevalta. Salli intuitiosi ja sydämesi opastaa sinua. Anna mielesi olla avoin. Jos huomaat että yrität liikaa, anna sen tarpeen vapautua. Mitä rennommin annat itsesi olla, sen luontevammin siirtelet kiveä eri kohtiin kehollasi ja olet luontaisessa vuorovaikutuksessa sekä kiven että kehosi ja omien tuntemuksiesi kanssa. Hoidon aikana tai sen jälkeen voit myös nukkua, jolloin hoidon vaikutus syventyy. Kivillä hoitaminen ei ole aikaan sidottu. Jo parin minuutin hoito voi olla juuri siihen hetkeen riittävä, joskus taas on tarve pitää kiveä koko ajan mukana, lähellä hoitamassa. Kivihoidon syventäminen Useampana päivänä peräkkäin tehtävä kivihoito syventää hoidon kokonaisvaikutusta. Varsinkin jos kehossa on akuutti vaiva, hoitoja on hyvä tehdä ainakin viitenä perättäisenä päivänä. Sitten pidetään tauko, jotta voisi aistia miten hoito on vaikuttanut. Samalla keho, mieli ja tunteet saavat aikaa ottaa vastaan kaikki hoidon vaikutukset. Ne tulevat kehon ja tajunnan alueelle aina pienellä viiveellä. 01 E si llä o levast a kulho st a o n helppo ot t aa hi ero nt akiv i käteensä. Kivet m m . valko i nen opaali , v i hreit ä serpent i i nejä. 02 Kivet ylhäält ä alaspäi n: si ni nen o paali , k r yso ko lla, väli ssä v i hreit ä epi do ot t i sauvo ja, pi nkki ro do kro si it t i , vaalea hi ddeni it t i , 02 Valitse kivun hoitoa varten vähintään yksi kivi kustakin ryhmästä Rakkaudelliset kivet Ruusukvartsi, morganiitti, petaliitti, kunsiitti, apofylliitti, vaaleanpunaiset ja vaaleanvihreät kivet. Kipua lievittävät ja kehoa voimistavat kivet Akaatit, hematiitti, stromatoliitti fossiili, mustat ja ruskeat kivet. Rauhoittavat kivet Enkelikivi, savukvartsi, sodaliitti, vihreä aventuriini, seleniitti, akaatit ja kalsedonit. Energiatukoksia avaavat kivet Tiikerinsilmä, turmaliinit, intialainen jokikivi, rutiilikvartsi ja opaalit. Kehoa voimistavat kivet Kaikki voimakkaan punaiset kivet kuten rubiini, granaatti ja punainen jaspis. Oranssit kivet tuovat kehoon elämäniloa kuten karneoli ja aurinkokivi. Malakiitti. Kehon energiaa kirkastavat ja kohottavat kivet Vuorikide, ametisti, seleniitti, beryllit, morganitti ja akvamariini. am m o ni it t ifo ssi i li , punai nen jaspi s. 33 | Kivihoitoja keholle Kivihoitoja keholle | 34 Kehonjännitysten JA K I P UJ E N HO ITAMINEN Jännityksien ja kipujen lievityksessä kivet toimivat parhaiten ryhminä, joissa niiden vaikutukset tukevat toisiaan ja näin hoitoteho voimistuu. Melkeinpä kaikki kivet lievittävät ja hoitavat kipua, koska ne kohottavat kipeän kohdan värähtelytaajuutta. Korkeampi energiataajuus kipukohdassa aktivoi automaattisesti paranemisprosessia. Valitse kivet niiden hoitavien ominaisuuksien mukaan, niin että mukana on ainakin yksi rakkautta välittävä kivi, yksi kipua lievittävä kivi, yksi rauhoittava kivi ja yksi energian virtausta tehostava kivi. Näiden lisäksi voi mukaan valita erityisen korkeavärähteisiä kiviä tai hoitavien vaikutusten mukaan valittuja kiviä. Kivimunan muoto on juuri sopiva kehon hierontaan. Sitä voi käyttää kahdella eri tavalla: pienempää puolta käytettäessä se hieroo tarkasti juuri kipeää kohtaa, isompi puoli sopii hyvin lempeämpään hierontaan. Laita kivet ryhmänä kipualueelle. Tarvittaessa voit laittaa ne pieneen pussiin ja kiinnittää sen hoidettavalle alueelle esimerkiksi teipillä, laastarilla tai vaikkapa polvisukalla. Anna kivien vaikuttaa akuuttia hoitoa tarvitsevalla alueella mahdollisimman pitkään, tämä nopeuttaa paranemisprosessia. Kivihierontapuikoissa on toinen pää terävä, joten sitä voi käyttää akupisteiden painamiseen. Toinen pää pyöreämpi, ja sopii kevyempään tai laveampaan hierontaan. Vinkki! Silkillä on suojaavia ominaisuuksia, joten silkkiliina hoidettavan kohdan ympärillä rauhoittaa ja lievittää kipeää kohtaa. Sen voi antaa olla kipeän kohdan ympärillä, kunnes se voi paremmin. 01 02 01 K iv i mu n i ll a o n he l p po h ie roa p yör iv in l iikke in. 02 K iv i h i e ro n t ap ui k ko j a: v iole tt i a me t ist i, p inkki ruusukv a r t si , v i hreä ave n t u r i i n i , s i n i n e n soda l iitt i, v a a le a fuksiitt irubiimi, v alt am er i jaspi s, pu n ai n e n j as p i s , o ra n ssi a ur in kokiv i, ruusukv a r tsi. 35 | Kivihoitoja keholle Kivihoitoja keholle | 36 AK AAT TI Ominaisuudet: voimistaa ja tasapainottaa. Koostuu mikrokvartsikiteistä, kuuluu kalsedonien ryhmään, joka kuuluu kvartseihin. Kovuus 6 -7. Esiintyy useissa väreissä. Tunne-tuimmat esiintymisalueet: Afrikka, Brasilia ja Intia. Chakrat 1-7. K I V I LUE T T ELO Ensimmäisenä on mainittu kiven yleisin ominaisuus tai vaikutus. Kiven tai mineraalin kemiallinen tai minerologinen nimi on joissakin kohdissa englannin ja suomen kielen yhdistelmänä, koska niistä nimistä ei ole olemassa kattavaa suomennettua nimistöä. Päädyin tähän koska halusin ennemmin laittaa tiedon sanallisena kuin kemiallisena kaavana kirjaan. Uskon sen näin palvelevan paremmin kirjan käyttäjiä. Kivien esiintymisalueisiin laitoin yleisimmät paikat mistä niitä kiviä tulee Suomeen. Suurimmassa osassa kiviä tulee niin monista paikoista, että lista sisältäisi kymmenittäin maita ja aina voidaan löytää uusia kaivoksia. Kiviluettelossa on esiteltynä myös useita kiviä joita tulee vain yhdestä tai parista paikkaa maailmasta. Kiviluettelon kivien hoitovaikutuksien esittelyissä mainitsen usein moniakin vaikutuksia yhdelle kivelle. Kivet vaikuttavat sen mukaisesti miten niitä käyttävä avautuu vuorovaikutukseen kivien ja itsensä kanssa. Kivissä on monia kerroksia vaikuttavia ja hoitavia ominaisuuksia, jotka joskus avautuvat monissa kerroksissa, joskun kerros kerrallaan. Akaattien ryhmä on laaja. Se on tuliperäinen kivilaji, joka on sulana massana kuplinut maan uumenista. Jäähtyneenä sitä esiintyy pitkinä, paksuina tuubeina tai erikokoisina palloina. Palloja kutsutaan geodeiksi. Niiden sisään kehittyy usein kidemuodostelmia vuorikiteestä, ametistista, savukvartsista tai kalsiitista. Kaikilla akaateilla on tässä kerrotut hoitavat ominaisuudet. Niiden lisäksi akaatin väri tuo oman hoitavan vaikutuksensa. Akaatti on yksi parhaista hoitokivistä, jolla voi hoitaa ja tasapainottaa koko kehoa ja mieltä. Sen energiavärähtely on matala ja samalla voimakas ja siksi se hoitaa erityisen hyvin kehoa, joka myös värähtelee matalalla taajuudella. Näin akaatti tasapainottaa, vahvistaa ja voimistaa kehon ja energiakentän värähtelyä. Akaatti on hoitokivenä väsymätön ja sitä käytetäänkin lisää energiaa antavana kivenä. Akaatin tai akaattilevyn päällä voi myös ladata muita kiviä. Ne hoitavat hyvin myös kasveja. Akaattilevy tai -kivi kipeän kohdan päällä lievittää kipua ja tukee paranemisessa. Juomalasin vieressä tai sen alla pidettäessä akaatti energisoi juomaa. AKAATTILEVY JA AKAATTIGEODI Aina ajoittain minulta kysytään, parantaako kivi sen ja sen asian jos vain pidän kiveä taskussa. Vastaukseni on, että ihminen itse eheyttää eli parantaa itseään. Kivet ovat siinä apuna, kohottaen esimerkiksi energiakentän värähtelyä, jolloin eheytyminen tapahtuu, kipu hellittää tai turvotus väistyy. Usein laajempaan eheytymiseen liittyy aina ajatuksien ja tunteiden kohtaamista, missä kivien vaikutus on erinomaisesti apuna. Eli ne auttavat huomaamaan ajatuksia tai tunteita ja kohtaaman ne, oivaltamaan jotain uutta itsestään, jonka seurauksena alkuperäinen vaiva, ajatus tai tunne menettää informatiivisen tarpeensa viestittää ihmiselle. Pitkistä akaattituubeista leikataan akaattilevyjä. Akaattilevyt ja -onkalot ovat luonnonvärisinä sävyiltään vaaleita, rusehtavia tai oransseja. Haalean värinsä vuoksi niitä usein värjätään. Värjäys ei vaikuta kiven hoitaviin ominaisuuksiin, vaan päinvastoin, väri alkaa vaikuttaa kivessä. Esimerkiksi sinisen akaattionkalon väri vaikuttaa rauhoittavasti. Värjättyinä: sininen, violetti, pinkki, vihreä. Keho, ajatukset ja tunteet tuovat esille asioita, jotka odottavat ihmisen omaa kohtaamista ja huomioimista. Kaikki hoitaminen on tähän liittyvää vuorovaikutusta, vastuun ottamista ja kohtaamista. Hoitavat ominaisuudet: Akaattilevyä voi lämmittää lämpöisen hanaveden alla ja laittaa kipeälle kohdalle. Kiven lämpö rentouttaa kipeitä lihaksia ja se on hyvä kivunlievittäjä. Rintakehän päällä pidettäessä se vahvistaa turvallisuuden tunnetta, mikä sopii stressin lievitykseen sekä ennen nukahtamista. Akaattilevyjä voi panna sängyn sijauspatjan alle hoitamaan kehoa. 91 | Kiviluettelo kivien hoitavista vaikutuksista Akaattilevyt ovat kauniita ja näyttäviä sisustuksessa. Niitä voi pitää koristeena pöydällä, laittaa pystyasentoon telineen avulla ja pitää vesikannun tai juomalasin alla. Kiviluettelo kivien hoitavista vaikutuksista | 92