3. Punnertaessa kaverin ylitys/alitus 1. Kottikärrykävely

Transcription

3. Punnertaessa kaverin ylitys/alitus 1. Kottikärrykävely
1. Kottikärrykävely
2. Pukkihyppely
3. Punnertaessa kaverin ylitys/alitus
4. Nassikkapaini
9. Pässin pusku
– vastakkain parin kädet olkapäillä, työnnä kaveri viivan yli
10. Apinapuu
8. Päinmakuulta pallon potku kaverille
7. Sormihippa punnerrusasennossa
5. Käsinseisonta
6. Pallon pyöritys yli ja ali

Similar documents