Utajärven koulujen seuturuokalista / kevät 2010 viikot 1

1 – 5 (aamu-välipala)
Utajärven päivähoidon ruokalista kevät 2015
vko
Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
aamupala
Kaurapuuro
Neljänviljanpuuro
Talkkuna/hiutalepuuro
Ruishiutalepuuro
Jauhopuuro
Lounas 1.
Mummon makkarakastike
perunat
Värikäs raastekimara
Tonnikalapastapaistos
punajuuriviipaleet
lämmin vihannes
Hot Tomato
broilerikastike/broilericurry
ohrasuurimo
tuoresalaatti
Jauhelihakasviskeitto
kurkku/paprika
juusto
karjalanpiirakka/rieska
talon tapaan
välipala
Raparperi-riisikiisseli
Appelsiinikiisseli
Viinimarjakiisseli
Raikas marjavaahto
Mangokiisseli
aamupala
Neljänviljanpuuro
Kaurapuuro
Mannapuuro
Ruishiutalepuuro
Vehnähiutalepuuro
Lounas 2.
(10 viikko
lounas
Suvituulesta)
viikot 20,30
Sadonkorjaajan
broilerikeitto
juusto
tuorepala kauden mukaan
pehmyt leipä
Matruusin liha-perunalaatikko
Kaali-vihannessalaatti
Pinaatti-/veriohukaiset
porkkanaperunasose
vihersalaatti, puolukkahillo
Kalakeitto
Tuorepala kauden mukaan
leikkele
pehmyt leipä
Pastapata pekonilla
Tuoresalaatti
välipala
Mehukeitto ja murot
Vatkattu marjapuuro
Aprikoosi-mandariinikiisseli
Jäätelö
Pirteä marjakiisseli
aamupala
Vehnähiutalepuuro
Talkkuna/hiutalepuuro
Neljänviljanpuuro
Grahampuuro
Ruishiutalepuuro
Lounas 3
Mangobroilerikastike
riisi
kaalimustaherukkasalaatti
Jauhelihalasagnette
jäävuori-maissi-melonisalaatti
Nakkikeitto
tuorepala kauden mukaan
tuorejuustolevite
pehmyt leipä
Sitruunainen uunikala
perunasose
Kaali-porkkanapunajuurisalaatti
Lihakeitto
leikkele
tuorepala kauden mukaan
pehmyt leipä
välipala
Boysenmarjakiisseli
Mansikka-raparperikiisseli
Suklaavanukas
Sekahedelmäkiisseli
Soppa ja murot
aamupala
Neljänviljanpuuro
Vehnähiutalepuuro
Talkkuna/hiutalepuuro
Kaurapuuro
Ruisjauhopuuro
Lounas 4
Jauhelihapihvi
perunat
kastike
Jäävuori-porkkanamelonisalaatti
Boysenmarjakiisseli
Kaurapuuro
Broileripasta
kaali-ananassalaatti
musteherukkahillo
Uunimakkara
perunasose
kaali-kurkkusalaatti
Lohikeitto
leikkele
tomaatti/kurkku/paprika
rieska
Kiisseli ja hedelmä
Ruishiutalepuuro
Palapaisti/Stifadolainen
lihapata
perunat
uunijuurekset
puolukkahillo
Kappalehyvä
Neljänviljanpuuro
Mansikka-omenakiisseli
Grahampuuro
Mehukeitto, cocktailpiirakka
Vehnähiutalepuuro
Kirjolohikiusaus
Rosolli
Jauhelihakastike
perunat
Salaatti talon tapaan
Tumma
makaronipaistos/nuudelivuoka
porkkana-raejuustosalaatti
Hernekeitto/perunakeitto
tomaatti/tuorekurkku
pehmyt leipä
jogurtti
Talon Tapan/kasvisruokapäivä
Karhunvadelmakiisseli
Rahka
Mehukeitto ja murot
Talon tapaan
viikot 9,19,29
viikot 21,31
viikot 12,22
välipala
aamupala
Lounas 5
viikot 3,13,23
välipala
Trooppinen
hedelmäkiisseli
6 – 10 (aamu-välipala)
Utajärven päivähoidon ruokalista kevät 2015
vko
Maanantai
Neljänviljanpuuro
Tiistai
Kaurapuuro
Keskiviikko
Jauhopuuro
Torstai
Ruishiutalepuuro
Perjantai
Vehnähiutalepuuro
Nakkikastike/-stroganoff
perunat
Coleslaw-salaatti
Kalamurekepihvit/Lohimureke
punajuuri-omenaraaste
Broileripyörykät
currykastike, ohrasuurimo
persikka-jäävuorisalaatti
mustaherukkahillo
Possunliha-/rössykeitto
juusto
tomaatti/kurkku
pehmyt leipä
Jokapojan
minikala/kalapuikko/kalakuvio
perunasose
kaali-kurkku-tillisalaatti
välipala
aamupala
Aurinkokiisseli
Kaurapuuro
Soppa ja murot
Mannapuuro
Karhunvadelmakiisseli
Neljänviljan puuro
Mangokiisseli
Vehnähiutalepuuro
Rahka
Ruishiutalepuuro
Lounas 7
viikot:
5,15,25
Riistakäristys
perunasose
puolukkahillo
tuoresalaatti
Tex-mexjauhelihaperunavuoka/
kinkkukiusaus
Unkarin salaatti
Kalakaupan emännänkeitto
tuorepala kauden mukaan
leikkele, pehmyt leipä
Lindströminpihvi
perunasose
porkkanaraaste
Kaali- /maksalaatikko
jäävuori-hunajamelonikesäkurpitsasalaatti
puolukkahillo
välipala
aamupala
Ananaskiisseli
Vehnähiutalepuuro
Pirteä marjakiisseli
Talkkuna/hiutalepuuro
Kanelinen omenakiisseli
Ruishiutalepuuro
Jäätelö
Grahampuuro
Aprikoosikiisseli
Neljänviljan puuro
Lounas 8
viikot:
6,16,26
Jauhelihaperunasoselaatikko
punakaali-mustaherukkabanaanisalaatti
Possukastike
maalaislohkoperunat
porkkanaraaste
Makkarakeitto
tomaatti/kurkku
tuorejuustolevite
pehmyt leipä
Sitruunanmakuinen
kalaleike/kalakuviot
perunasose
salaatti talon tapaan
Keittoruoka talon tapaan
tuorelisäke
leikkele
välipala
aamupala
Vadelmakiisseli
Neljänviljanpuuro
Jogurtti litran purkissa
Vehnähiutalepuuro
Marjapiristys
Kaurapuuro
Vatkattu puuro
Ruishiutalepuuro
Mehukeitto ja murot
Jauhopuuro
Lounas 9
viikot:
7,17,27
Lihapyörykät
perunat
kastike
porkkanaraaste
Pinaattikeitto
tuorepala kauden mukaan
kananmuna
rieska/karjalanpiirakka
Naudanliha-pekonihöystö
perunat
värikäs salaatti
Uunimakkara/makkaravuoka
perunasose
kaali-retiisi-ananassalaatti
välipala
aamupala
Kuningatarkiisseli
Kaurapuuro
Persikkakiisseli
Neljänviljanpuuro
Rahka
Grahampuuro
Kappalehyvä
Ruishiutalepuuro
Kolmen kalan keitto
tuorepala
juusto
hedelmä
pehmyt leipä
Ananaskiisseli
Kahdenviljanpuuro
Lounas 10
viikot:
8,18,28
Chili Con Carne
tummapasta
kaali-mandariinisalaatti
Kalapyörykät
perunasose
salaatti talon tapaan
Lihamakaronilaatikko/kebabpas
tavuoka
porkkanaraaste
Talon tapaan/kasvisruokapäivä
Viinimarjakiisseli
Rivieran hedelmäkiisseli
Hernekeitto
kurkku/tomaatti
juusto, pehmyt leipä
jäätelö
Mehukeitto ja murot
Boysenmarjakiisseli
Talon tapaan
aamupala
Lounas 6
viikot
4,14,24
välipala
Lisäksi: aamu- ja välipalalla leikkele, tuorelisäke, pehmyt leipä. Kaikilla aterioilla näkkileipä, ravintorasva ja ruokajuoma.
Hyvää ruokahalua!