Yleisurheilukoulun Toimintakalenteri

Transcription

Yleisurheilukoulun Toimintakalenteri
Yleisurheilukoulun
Toimintakalenteri
Muistakaa palauttaa tuloskortti ohjaajalle!
Elokuu 2015
PVM
MA
KE
3.8.
klo 18
5.8.
klo 18
TAPAHTUMA
HUOM!
Harjoitukset
Poikkeavia harjoituspaikkoja,
Harjuniitty ellei toisin mainita
6-7v. Viimeiset harjoitukset. Muistakaa palauttaa
tulortti täytettynä ohjaajalle
8-9v. Maanantairyhmä Kuula ja pituushyppy
10-11v kuula, keihäs
12-13v
14-15v keihäs / keskivartalo
Harjoitukset
Poikkeavia harjoituspaikkoja,
Harjuniitty ellei toisin mainita
8-9v. Kuula ja juoksu
10-11v Räikän yu-kenttä; pituus, nopeus
12-13v
14-15v kiekko / moukari / juoksuvedot
HämSY:n pm-sisulisähuipentuma
LaSu
8-9.8.
MA
10.8.
klo 18
Harjoitukset
Harjuniitty, heittokenttä
Urpolankatu
KE
12.8.
klo 18
Harjoitukset
Poikkeavia harjoituspaikkoja,
Harjuniitty ellei toisin mainita
LA
Ratinan Stadion, Tampere
15.8.
klo 18
HämSY:n pm-sisulisäviestit
Ratinan Stadion, Tampere
Jokainen varaa päivän kalenteriinsa
Ilmoittautuminen 04.08. mennessä ja lisätiedot
http://www.kilpailukalenteri.fi/?cs=16&nid=14450
Huom! Seura maksaa osallistumisen, kun
vanhempi toimitsijana lauantaina!!!
8-9v. Maanantairyhmä Viestiharjoitukset
10-11v Räikän yu-kenttä; viestiharjoitukset
12-13v
14-15v nopeus + viestijuoksua
8-9v. Viestiharjoitukset sekä aitajuoksu
10-11v Räikän yu-kenttä; viestiharjoitukset
12-13v
14-15v aidat + viestit
P15: 4 x 100m, 4 x 800m, 4 x 80m aj
T15: 4 x 100m, 4 x 800m, 4 x 80m aj
P13: 4 x 100m, 4 x 600m, 4 x 60m aj
T13: 4 x 100m, 4 x 600m, 4 x 60m aj
P11: 4 x 50m, 4 x 600m, 4 x 60m aj
T11: 4 x 50m, 4 x 600m, 4 x 60m aj
P9: 4 x 400m
T9: 4 x 400m
P/T9: 8x60m sukkulaviesti
MA
17.8.
klo 18
Harjoitukset
Harjuniitty, heittokenttä
Urpolankatu
8-9v. Maanantairyhmä 3-loikka ja moukari
10-11v maastojuoksu+loikat
12-13v.
14-15v pituus + loikat
KE
19.8.
Harjoitukset
Poikkeavia harjoituspaikkoja,
Harjuniitty ellei toisin mainita
8-9v. Viimeiset harjoitukset: urheilua vanhemmille
ja lapsille
10-11v
12-13v. kiekko, nopeus
14-15v koordit + tekniikat
Lisätiedot http://www.oulunpyrinto.fi/sm-14-15/
ja http://www.himanganurheilijat.fi/sm-kisat2015/
PESU
21.23.8.
SM-Kilpailut 14-15v
Oulu, Raatin Stadion
16-17v Kalajoki
Ilmoittautuminen ja tulosraja A tehtävä 13.8.
mennessä. Parikilpailussa urheilijoiden yhteistulos
oltava väh. B-raja kaksinkertaisena, kuitenkin
henk.koht. tulos väh. C molemmilla urheilijoilla.
Lisätiedot ja ohjeet Ramilta/Johannalta
8-9v Maanantairyhmä Kiekko ja pituushyppy
10-11v Viimeiset harjoitukset
12-13v.
14-15v keihäs
MA
24.8.
Harjoitukset
Harjuniitty, heittokenttä
Urpolankatu
KE
26.8.
Harjoitukset
Harjuniitty, heittokenttä
Urpolankatu
12-13v.
14-15v moukari / kiekko
31.8.
Harjoitukset
Harjuniitty, heittokenttä
Urpolankatu
12-13v.
14-15v yllätys
MA
Kesän kilpailut löydät www.kilpailukalenteri.fi
Syyskuussa tulossa olevat tapahtumat:
2.9. OP:n Hippokisat Harjuniityssä
Sarjat alkaen 7v->
SM-moniottelut 5.-6.9.
P/T 14, 15, ja 17, Sastamala ja Huittinen.
Huom! Ei tulosrajavaatimusta 14-15v sarjoissa
HämSY:n pm-sisulisäottelut II, la 19.09. Tampere, Ratinan Stadion
ilmoittautuminen 16.9. mennessä
http://www.kilpailukalenteri.fi/?cs=16&nid=14263
seura maksaa osallistumisen.
HämSY:n pm-sisulisämaastoviestit 23.09. Akaa, Toijala
Juostava matka kaikilla n. 1 km eli yhteensä n. 8 km.
Juoksujärjestys: T9, P9, T11, P11, T13, P13, T15, P15.
Jokainen varautuu juoksemaan joukkueessa!
Kauden päättäjäiset sekä urheilukoululaisten palkitseminen
1.10. Kerhola, Nokia klo 18
Ohjaajat ja vastuuohjaajien yhteystiedot:
6-7v Kari Luontila, 040-706 41 14, [email protected]
Kaisa Viren ja Erkko Ojala
8-9v Johanna Niemelä, 040-755 01 87, [email protected]
Ellinoora Myötyri ja Hannu Sassi
10-11v Suvi Hiitelä, 040 526 93 63, [email protected]
Mika Stenvik
12-13v Oona Vilermo, 044 040 41 57, [email protected]
Laura Uotila
15v-> ja Nuorisovalmennusryhmä Rami Helenius, 040 726 44 42, [email protected]