Espoo, Kauniainen, Kirkkonummi

UUDENMAAN MUISTILUOTSI JA ESPOON JA KAUNIAISTEN MUISTIYHDISTYS JÄRJESTÄÄ:
SYKSY 2015
TOIMINTAA MUISTISAIRAILLE JA HEIDÄN LÄHEISILLEEN
Aika
Toiminta
Paikka
Maanantai klo 13–14.30
1krt/kk
Muistitreeni- ja vertaisryhmä
Espoon keskus
Maanantai klo 13.30–15
1 krt/kk
Tiistai klo 10–12
2krt/kk
Tiistai klo 10–11
1 krt/vko (8 kertaa)
Tiistai klo 15–16.30
1krt/kk
Tiistai klo 17.30 – 19.30
1krt/kk
Muistitreeni- ja vertaisryhmä
Kirkkonummi
UUSI
Matinkylä
Liikuntaryhmä
IE-muistikuntoutuskurssi
Taideryhmä
Vertaisryhmä aikuisille lapsille
Matinkylä
UUSI
Tapiola
UUSI
Tapiola
Keskiviikko
Muistitreeni- ja vertaisryhmä
klo 12.30 – 14.30 1krt/kk
Espoonlahti
Keskiviikko klo 18–19.30
1rt/kk
Muistitreeni- ja vertaisryhmä
Tapiola
Torstai klo 10.30–12
1krt/kk
Ti 29.9. klo 18-19.30
Muistitreeni- ja vertaisryhmä
Tapiola
Ti 6.10 klo 18-19.30
Ensitietoa muistisairauksista osa 1: Ruusutorpankoulun
Ajankohtaista tietoa
auditorio,
muistisairauksista ja niiden hoidosta Leppävaarankatu
24
Ensitietoa muistisairauksista osa 2: Ruusutorpankoulun
Ajankohtaista tietoa tuesta ja
auditorio,
sosiaalietuuksista
Leppävaarankatu
24
Lisätiedot ja ilmoittautumiset: 0400 364 453 tai [email protected]
UUDENMAAN MUISTILUOTSI JA ESPOON JA KAUNIAISTEN MUISTIYHDISTYS JÄRJESTÄÄ:
SYKSY 2015
”Käsin kosketeltavat muistot” – Työpajasarja muistisairaille ja heidän läheisilleen Tapiolassa
syys – marraskuussa (4 kertaa). Työpajoissa painotetaan muistelua käsillä tekemisen kautta.
Toteutus yhdessä Suomen Lelumuseo Hevosenkengän ja Eläkeliiton Elämää käsillä- hankkeen
kanssa. Lisätiedot ja ilmoittautumiset: Tanja Koljonen p. 040 743 3158
KAIKILLE AVOIN TOIMINTA
Aika
Toiminta
Aihe
Paikka
Tiistai
2krt/kk
Avoin
muistitreeni
ryhmä
Avoin
muistitreeniryhmä
Muistikahvila
Muisti-harjoitteita
Sellon kirjasto (Akseli-Sali),
Leppävaarankatu 9
Muisti-harjoitteita
Ison Omenan kirjasto (Huvitus)
Piispansilta 11, Matinkylä
Muisti ja
muistisairaudet
Tapiolan palvelukeskus,
Itätuulenkuja 4
Muistikahvila
Muistisairaan
kohtaaminen
Palvelukeskus Villa Breda,
Bredantie 16, Kauniainen
To 17.9.
Muistikahvila
klo 12.30–14
Miten muistaa
paremmin?
– muistitekniikat
Kauklahden elä ja asu
seniorikeskus, Hansakartano 4
Ma 21.9.
Yleisöluento
klo 14–15.30
Ti 22.9.
Yleisöluento
klo 17–19
Ma 5.10. klo Muistikahvila
13–14.30
Muisti ja muistihuolto
Muistisairaan
kohtaaminen
Sellon kirjasto (Akseli-Sali),
Leppävaarankatu 9
Ruusutorpan koulun auditorio,
Leppävaarankatu 24
Sellon kirjasto (Akseli-Sali),
Leppävaarankatu 9
To 29.10.
Muistikahvila
klo 10–11.30
Muisti ja
muistisairaudet
Kirkkonummen kirjasto
(Porkkala-Sali), Kirkkotori 1
Ma 2.11.
Muistikahvila
klo 13.30–15
Muisti ja sen huolto
Palvelutalo Hopeakotka,
Kotkapolku 2, Karakallio
Keskiviikko
2krt/kk
To 27.8. klo
14–15.30
Ke 16.9. klo
14.30-16
Muisti ja Uni
Lisätiedot ja ilmoittautuminen avoimiin muistiryhmiin:
0400 364 453 tai [email protected]
UUDENMAAN MUISTILUOTSI JA ESPOON JA KAUNIAISTEN MUISTIYHDISTYS JÄRJESTÄÄ:
SYKSY 2015
AIVOTERVEYDEKSI!-MUISTINVIRKISTYSSOVELLUS
Aivoterveydeksi! -muistinvirkistyssovellus kaikenikäisille sisältää aivoterveystietoa, aivoja
aktivoivia pelejä sekä muistin hyvinvoinnista huolehtimiseen kannustavan
muistikuntokalenterin. Aivoterveydeksi! -sovelluksessa on parhaat vinkit aivoterveelliseen
arkeen kätevästi taskukoossa.
Lataa uusi, ilmainen sovellus puhelimeesi, ja aivosi hyrräävät! Sovellus on saatavilla iOSlaitteisiin App Storesta.
VAPAAEHTOISILLE/FRIVILLIG VERKSAMHET
Uudenmaan Muistiluotsi etsii toimintaansa lisää vapaaehtoisia erilaisiin tehtäviin. Kysy
rohkeasti lisää!
Seuraava suomenkielinen vapaaehtoisten koulutus järjestetään Espoossa maanantaina 26.10.
Tervetuloa mukaan!
Nylands Minneslots behöver mera frivilliga med i sin verksamhet, ta gärna kontakt!
En svenskspråkig skolning för frivilliga ordnas i Esbo torsdagen den 17.9. Välkommen med!
Lisätiedot/Mer information:
Ida Bruun p. 040 170 6771 /[email protected]
UUDENMAAN MUISTILUOTSI JA ESPOON JA KAUNIAISTEN MUISTIYHDISTYS JÄRJESTÄÄ:
SYKSY 2015
SVENSKSPRÅKIG VERKSAMHET
För personer med minnessjukdom och deras närstående
Tid
Verksamhet
Plats
Måndag kl 10.30–12
1gång/mån
Onsdag kl 10–11.45
1 gång/mån
Onsdag 7.10 kl 18–20
Minnestränings- och
stödgrupp
Uppfriskande grupp för
närstående
Informationskväll om
minnessjukdomar och
stödtjänster
Mattby
Grankulla
Villa Breda,
Grankulla
(Bredavägen 16)
För alla som är intresserade av minnet
Tid
Verksamhet
Ämne
Plats
Må 7.9 kl.
14-15.30
Minnescafé
Hur kan man träna
minnet?
Folkhälsanhuset i Hagalund
(Vindgränden 6)
Ti 15.9 kl.
11-12.30
Minnescafé
Ti 22.9 kl.
13.30-15.00
Må 12.10 kl.
14-15.30
Föreläsning
Minnessjukdomar och
Porkkala-salen, Kyrkslätts
bemötande av personer bibliotek (Kyrktorget 1)
med minnessjukdom
Hjärnhälsa
Grankulla kyrka, 2 vån.,
(Kavallvägen 3)
Bra arbete för hjärnan – Folkhälsanhuset i Hagalund
kognitiv ergonomi som (Vindgränden 6)
stöd för minnets
välmående
Må 9.11 kl.
14-15.30
Minnescafé
Intressebevakning och
vårdvilja
Folkhälsanhuset i Hagalund
(Vindgränden 6)
Må 14.12 kl.
14-15.30
Minnescafé
Sköt om ditt minne
Folkhälsanhuset i Hagalund
(Vindgränden 6)
Minnescafé
Mer information: 040 170 6771 eller [email protected]