LOF Djursland

E erår 2015
Kurser
foredrag
Harmonika
Krea vt maleri
oplevelser
Bevægelse i vand
Blomsterbinding
Mød Godsejerne
LOF Djursland
Norddjurs
Syddjurs
Side
Prak ske oplysninger
Velkommen til LOF Djursland
LOF Djursland
LOF Djursland udbyder kurser i Syddjurs
såvel som i Norddjurs kommune og giver
dig dermed som deltager et større udbud
af kurser, foredrag og oplevelser at vælge
imellem.
Administra on:
Adresse:
Erhvervsparken 11 A
8400 Ebelto*
Telefon:
Mandag l torsdag fra
kl. 9.30 l 12.30.
Vi glæder os til en ny sæson, og byder såvel nye som tidligere kursister velkommen til et
efterårsprogram med spændende oplevelser samt en række tilbud, hvor du kan få gang i
kroppen eller udfordre din kreative side.
Som noget nyt har vi i denne sæson valgt at udbyde Pilates, som er en mo onsform,
hvor alle de små muskler i kroppen bliver ak veret. Derudover lbyder vi en række
spændende oplevelsesture, bl.a. en tur l Møllerup Gods, hvor du får mulighed for at
møde Anne Sofie Gamborg og blive vist rundt i de skønne omgivelser.
Udover de nye kurser har vi også fået ny adresse i Erhvervsparken 11A, 8400 Ebelto*.
Her deler vi adresse med seks vævere, som i foråret opre,ede et hold, hvor krea vitet
og fællesskab er nøgleordene.
Du kan al d
lmelde dig vores kurser, foredrag og oplevelsesture på
www.djursland.lof.dk. Du er også velkommen l at kontakte os telefonisk på tlf.
21587370 mandag l torsdag fra 9.30 l 12:30.
Telefon: 2158 7370
Mail:
[email protected]
Med venlig hilsen
LOF Djursland
Hjemmeside:
www.djursland.lof.dk
Særlige oplysninger
LOF Norddjurs
Bosiddende i Norddjurs Kommune:
Deltagere med medicinkort/helbredstillægskort fra Norddjurs kommune kan
få 50% nedslag i prisen.
LOF Syddjurs
Der gives ikke særlige tilskud til pensionister eller andre gruppers deltagelse i undervisningen.
Ferieperioder
Ferierne følger skolernes feriekalender.
Kontoret vil være lukket, og der er normalt ikke nogen undervisning.
Der kan dog i enkelte tilfælde forekomme undervisning i ferierne, men dette vil
deltagerne få besked om.
Her foregår LOF’s kurser, oplevelsesture m.m.
Kurser
Oplevelsesture og foredrag
8400 Ebeltoft
Akrylmaleri ··················································· 7
Harmonika - Øvede ······································ 6
Pilates for begyndere ···································· 5
Tegning ························································· 7
Væveholdet i LOF·········································· 6
6510 Gram
Gram Slot ······················································ 3
8410 Rønde
Møllerup Gods ·············································· 3
8420 Knebel
Harmonika - Nye, let Øvede ························· 6
8500 Grenaa
Karen Høeg: I de ”no 5”
Duftende saloner ·········································· 8
8444 Balle
Harmonika - Nye, let Øvede ························· 6
8586 Ørum Djurs
Svampetur ···················································· 7
8500 Grenaa
Bevægelse i vand ········································· 4
Bevægelse i varmt vand ································ 4
Bevægelse i varmtvandsbassin ···················· 4
Bevægelse i varmtvandsbassin/for kronikere ·· 4
Bevægelse og afspænding ··························· 5
Harmonika - begyndere og lidt øvede ········· 6
9760 - Vrå
Vrejlev Kloster ·············································· 3
8560 Kolind
Blomsterbinding ·········································· 7
Kan du undervise?
I LOF Djursland er vi altid interesseret i at høre fra dygtige fagfolk, der gerne vil undervise.
Kontakt os telefonisk eller send nogle ord om, hvad du kan tilbyde.
Side 2
Oplevelser med LOF Djursland
Mød godsejerne fra DR - ”kør selv”
Livet som godsejer er i dag ikke kendetegnet ved canapéer, overdådige fester og
velsmagende årgangsvine. Virkeligheden er, at hver beslutning der tages er afgørende for godsernes fremtid. Tager godsejerne ikke hånd om de enorme udgifter til
vedligeholdelse af bygninger og parkanlæg i tide, er det arvingerne, der må bøde
for det, når de historiske rammer forfalder. Godsejere i dag er tvunget til at være
innovative og drive godserne som moderne virksomheder, hvis de overhovedet skal
have noget at give videre.
"Hvis folk lærer os
at kende, så får de en
bedre forståelse for,
hvem vi er."
Kom med LOF på besøg på tre danske godser, og hør om tilværelsen som godsejer
anno 2015. Du kommer til at møde de tre godsejere fra DR1 populære TV dokumentar ”Godsejerne”.
Anne Sophie Gamborg
Møllerup Gods
Anne Sophie Gamborg er fjerde generation på Møllerup Gods. Hun og hendes
mand har satset alle deres sparepenge på at gøre godset til en sund forretning.
På Vrejlev Kloster i Vendsyssel hos familien Holst er der netop sket et generationsskifte. Igennem 40 år har Troels og Kirsten drevet klostret, men nu har deres 30årige søn Malthe opgivet en god tilværelse i København for at komme hjem og blive tredje generation af landmænd.
Hos Svend Brodersen opstod drømmen om at blive slotsejere i 2007, da Gram Slot
bliver sat til salg for 90 millioner kroner. Da havde det stået tomt i 25 år, Svend og
hans kone køber slottet og har i dag 50 fuldtidsansatte, som hjælper dem med at
afvikle en bred vifte af oplevelsestilbud og drive et stort økologisk landbrug.
Vrejlev Kloster
Gram Slot
v. Malthe Holst og Kirsten Blichert
Vrejlev Kloster 3, 9760 Vrå
521903 - Vrå
v. Svend og Sanne Brodersen
Slotsvej 54, 6510 Gram
521904 - Gram
Tirsdag den 22-09-2015.
Kl. 13:50 - 16:05
Pris: Kr. 150
v. Malte Holst og Kirsten Blichert
Torsdag den 08-10-2015.
Kl. 14:20 - 16:00
Pris: Kr. 150
v. Svend Brodersen
Svampejagt
Er du interesseret i svampe, har du nu
mulighed for at komme på skovtur og
finde forskellige svampe.
Svampeekspert Anni Sloth vil guide os, og
turen afsluttes med en gennemgang af de
fundne svampe, som så kan tilberedes derhjemme.
Medbring kurv og kniv til svampene.
Møllerup Gods
v. Anne Sophie Gamborg
Møllerupvej 24, 8410 Rønde
521901 - Rønde
Tirsdag den 08-09-2015.
v. Anne Sophie Gamborg
Kl. 14:00 - 16:30
Mødetid senest 10 min. før ved indgangen.
Pris: Kr. 200
521902 - Rønde
v. Anne Sophie Gamborg
Torsdag den 17-09-2015.
Kl. 19:00 - 21:00
Mødetid senest 10 min. før ved indgangen.
Pris: Kr. 200
Lørdag den 19.9, kl. 13.00 - 15.30
Ørbækskoven, Ørum Djurs
522907 - Ørum Djurs
Lørdag den 19-09-2015. Kl. 13:00 - 15:30
3 lek oner / 1 gang
Pris: Kr. 50
Underviser: Anni Sloth
Anni Sloth kommer fra "Foreningen l
Svampekundskabens fremme"
Side 3
Sundhed og velvære
Bevægelse i vand
Bevægelse i varmt vand er for alle aldre. En sjov, spændende og attraktiv måde
at få motion på.
Øvelserne styrker mave, ryg, arme, balder og lår. Vandets opdrift gør, at kroppens led ikke belastes.
Det er ikke en forudsætning at kunne svømme.
Bevægelse i vand er også et godt genoptræningsmiddel til personer med svage led,
gigtpatienter og andre, der på grund af en skade har svært ved at gennemføre
træning ”på land”.
Bevægelse i
varmtvandsbassin
Bevægelse i vand
Vi er et hold af friske og muntre damer, som motionerer sammen. Vi har
det godt sammen, og vi går ikke af banen for et godt grin.
Vi afslutter gerne sæsonen med at
spise sammen. Vores alder går helt
tilbage til det sidste årtusinde, men
det kan hverken ses eller høres på os.
Hvis vi har specielle ønsker til træningen, bliver der lyttet.
Vandgymnastik er særlig egnet for
personer med svage led og muskler,
personer der har problemer med bevægeapparatet, genoptræning efter
forskellige sygdomsforløb og overvægtige personer med stillesiddende arbejde.
Det primære ved vandgymnastik er at
hele kroppen bliver arbejdet igennem,
og at deltageren opnår fysisk og psykisk velvære.
Der er rift om pladserne på disse hold, og
deltagere på venteliste har fortrinsret.
Bevægelse i vand
521213 - Grenaa
Torsdag den 03-09-2015. Kl. 15:00 - 16:03
18,20 lek oner / 14 gange
Pris: Kr. 740
Underviser: Poul Bengtsen
Bevægelse i varmtvandsbassin
521209 - Hedebocentret, Grenaa
Bevægelse i varmt vand
521205 - Hedebocentret, Grenaa
Torsdag den 20-08-2015. Kl. 16:30 - 17:14
17 lek oner / 17 gange
Pris: Kr. 730
Underviser: Ane,e Vendelboe Nielsen
Tirsdag den 01-09-2015. Kl. 18:00 - 18:39
14 lek oner / 14 gange
Pris: Kr. 590
Underviser: Lena Vang
Bevægelse i varmtvandsbassin
Bevægelse i varmt vand
521210 - Grenaa
521207 - Hedebocentret, Grenaa
Torsdag den 20-08-2015. Kl. 17:15 - 17:59
17 lek oner / 17 gange
Pris: Kr. 730
Underviser: Ane,e Vendelboe Nielsen
Tirsdag den 01-09-2015. Kl. 18:40 - 19:19
14 lek oner / 14 gange
Pris: Kr. 590
Underviser: Lena Vang
Bevægelse i varmtvandsbassin
Bevægelse i varmtvandsbassin
521211 - Hedebocentret, Grenaa
521208 - Hedebocentret, Grenaa
Torsdag den 20-08-2015. Kl. 18:00 - 18:44
17 lek oner / 17 gange
Pris: Kr. 730
Underviser: Ane,e Vendelboe Nielsen
Tirsdag den 08-09-2015. Kl. 19:20 - 20:00
17 lek oner / 17 gange
Pris: Kr. 720
Underviser: Lena Nielsen
Bevægelse i varmtvandsbassin
521212 - Hedebocentret, Grenaa
Torsdag den 20-08-2015. Kl. 19:30 - 20:15
17 lek oner / 17 gange
Pris: Kr. 730
Underviser: Ane,e Vendelboe Nielsen
Side 4
Bevægelse i
varmtvandsbassin
- for kronikere
Dette hold er fortrinsvis for osteoporosepatienter. Træningen foregår i
ca. 34,5 C varmt vand.
Bevægelse i varmtvandsbassin
- for kronikere
521220 - Hedebocentret, Grenaa
Mandag den 07-09-2015. Kl. 17:30 - 18:09
14 lek oner / 14 gange
Pris: Kr. 590
Underviser: Lena Vang
521221- Hedebocentret, Grenaa
Mandag den 07-09-2015. Kl. 18:10 - 18:50
14 lek oner / 14 gange
Pris: Kr. 590
Underviser: Lena Vang
Sundhed og velvære
Bevægelse og afspænding
Kropsbevidsthed og
afspænding
På kurset vil du lave øvelser, som udspænder, styrker og afspænder kroppen.
Du vil lære hensigtsmæssig kropsbrug,
holdningskorrektion og dyb afspænding af hele kroppen. Alt i alt kropstræning, som er med til at give dig
større kropsbevidsthed og større
kropslig velvære.
Kurset kræver ingen forudsætninger,
og du skal være iført blødt tøj. Man
bedes selv medbringe underlag og
tæppe.
Bevægelse og afspænding
521201 - Pavillonen, Grenaa
Tirsdag den 01-09-2015. Kl. 12:00 - 13:10
16,50 lek oner / 11 gange
Pris: Kr. 665
Underviser: Laila Elkjær
Bevægelse og afspænding
521202 - Pavillonen, Grenaa
Tirsdag den 01-09-2015. Kl. 13:20 - 14:30
16,50 lek oner / 11 gange
Pris: Kr. 665
Underviser: Laila Elkjær
Pilates
Trænger du l at finde din indre styrke og balance, og sam dig få rørt alle de
små muskler i kroppen, så er pilates noget for dig.
Pilates for begyndere
De,e hold henvender sig l begyndere, og der er absolut ingen forudsætninger
for at kunne deltage, da alle øvelser som udgangspunkt er helt grundlæggende.
Underviser Elsebeth Sørensen er uddannet idrætslærer og gymnas kinstruktør,
og har i øvrigt også en baggrundsuddannelse inden for kost og sundhed. Elsebeth er fuld af energi og hendes livsglæde og gode humør, smi,er af på undervisningen, og giver dig et boost i hverdagen.
Nyt
Pilates for begyndere
522202 - Ebeltoft Aktivitetshus, Ebeltoft
Mandag den 21-09-2015. Kl. 09:00 - 10:30
20 lektioner / 10 gange
Pris: kr. 825,00
Underviser: Elsebeth Sørensen
Husk!
Du kan døgnet rundt tilmelde dig på
djursland.lof.dk
Side 5
Harmonika / krea ve fag
Harmonika
Det er sjovt at spille harmonika. Man bliver i godt humør af det og får et
godt sammenhold med de andre harmonikaspillere.
Der er en gang imellem harmonikatræf på Djursland eller omegn, som man kan
tage til, hvis man har lyst til at møde andre harmonikaspillere. Det er altid hyggeligt at mødes til træf og høre noget godt harmonikamusik sammen.
Der findes en webside, der hedder www.harmonikadjursland.dk. Kig på den;
den er nyttig for harmonikaspillere. Bl..a. kan du se en side med links til harmonikabutikker og en side med køb/salg af brugte harmonikaer.
Begyndere og
let øvede
Nye - let øvede øvede
Grenaa
Ebeltoft, Knebel og Balle
Individuel undervisning (25 min. pr.
elev). Dog undervises der i sammenspil
med de andre deltagere en gang om
måneden, hvor der spilles i 2-3 stemmer.
Nye elever
Individuel undervisning, 25 min. pr elev.
Man starter med lette melodier, Cdurskala håndtering af de rigtige basser
og brug af højre og venstre hånd. Man
kan måske begynde at spille sammen
med andre.
Let øvede
Individuel undervisning , 25 min. pr elev.
Der spilles de melodier, som man har lyst
til og der forsøges 2-3 stemmer i sammenspil. Der undervises i folkemusik eller
musik ”for de unge på 40” - alt efter behov eller aftale
Der undervises hovedsagelig i kendte
melodier. I forbindelse med melodierne
undervises der i nodelære og teori.
Kontakt Vivi Albér for tid og sted.
521601 - Pavillonen, Grenaa
Torsdag den 03-09-2015. Kl. 19:00 - 20:30
24 lek oner / 12 gange
Pris: Kr. 825
Underviser: Vivi Albér
Øvede
Kun individuel undervisning, 25 min. pr elev.
Starttidspunkt aftales med underviser. Undervisningsforløbet starter med lette øvelser
og melodier.
Øvede
522608 - Ebelto Skole, Ebelto
Onsdag den 16-09-2015. Kl. 20:00 - 21:30
24 lek oner / 12 gange
Pris: Kr. 825
Underviser: Bent Nielsen
Nye, let Øvede
522609 - Rosmus Skole, Balle
Tirsdag den 15-09-2015. Kl. 17:00 - 17:25
6 lek oner / 12 gange
Pris: Kr. 825
Underviser: Bent Nielsen
Nye, let Øvede
522610 - Mols skolen, Knebel
Torsdag den 17-09-2015. Kl. 18:30 - 19:15
12 lek oner / 12 gange
Pris: Kr. 825
Underviser: Bent Nielsen
Væverholdet i LOF Djursland
Krea vitet og fællesskab
Væverholdet er en gruppe af ak ve
kvinder, som elsker at være krea ve
ved deres væve.
Væveholdet holder l i vores nye
lokaler i Erhvervsparken 11.
Nyt
Side 6
Farvekursus på vej følg med på vores
hjemmeside.
Vi aMolder i november måned et kursus, hvor du kan lære at farve garn på
en ny måde.
Kurset vil foregå i Rimsøhuset (Rimsø
Bygade 22, 8500 Grenaa), som nu fungerer som base for diverse krea ve ak viteter.
Farvekurset vil blive udbudt på djursland.lof.dk i nærmeste frem d.
Krea ve fag
Blomsterbinding
Vi laver buketter, dekorationer og kranse - mest med ting fra naturen. Vi starter
med efterårsbær/blomster og slutter med adventskranse og juledekorationer.
Blomsterbinding
522307 - Hos Alice Pedersen
Vesterågade 25, Kolind
Blomsterbinding
522309 - Hos Alice Pedersen
Vesterågade 25, Kolind
Tirsdag den 22-09-2015. Kl. 19:00 - 21:45
18 lek oner / 6 gange
Pris: Kr. 695
Underviser: Alice Pedersen
Torsdag den 24-09-2015. Kl. 14:30 - 17:15
18 lek oner / 6 gange
Pris: Kr. 695
Underviser: Alice Pedersen
Blomsterbinding
Blomsterbinding
522308 - Hos Alice Pedersen
Vesterågade 25, Kolind
522310 - Hos Alice Pedersen
Vesterågade 25, Kolind
Onsdag den 23-09-2015. Kl. 19:00 - 21:45
18 lek oner / 6 gange
Pris: Kr. 695
Underviser: Alice Pedersen
Torsdag den 24-09-2015. Kl. 19:00 - 21:45
18 lek oner / 6 gange
Pris: Kr. 695
Underviser: Alice Pedersen
Tegning
Har du altid haft lyst til at lære at tegne,
eller har du lyst til at genoptage disciplinen, er her en god mulighed.
Der bliver undervist i de grundlæggende
områder indenfor frihåndstegning: perspektiv, komposition, skravering, lys og
skygge samt almen tegneteknik.
Undervisningen foregår på baggrund af
stillede opgaver, teori samt individuel
vejledning. Alle kan deltage; - ingen særlige forudsætninger behøves.
Tegning for begyndere og let øvede
521242 - Tinghuset, Ebelto
Mandag den 07-09-2015. Kl. 10:00 - 13:00
30 lek oner / 10 gange
Pris: Kr. 1.050
Underviser: Steen Christensen
Tegning for øvede
521243 - Tinghuset, Ebelto
Mandag den 07-09-2015. Kl. 13:30 - 16:30
30 lek oner / 10 gange
Pris: Kr. 1.050
Underviser: Steen Christensen
Akrylmaleri
Der arbejdes individuelt, således at den
enkelte kursist finder sine egne motiver
og bliver vejledt i at udvikle sit personlige
udtryk. Samtidig tages fælles emner og
øvelser op efter behov, såsom teknik,
farvelære, komposition, kunsthistorie,
kreative metoder m.v..
Alle lektioner afsluttes med fælles gennemgang af dagens arbejde, således at vi
kan drage nytte af og blive inspireret af
hinanden.
Alle kan deltage
- uanset tidligere erfaringer.
Akrylmaleri
521241 - Tinghuset, Ebelto
Torsdag den 10-09-2015.
Kl. 09:00 - 12:00
30 lek oner / 10 gange
Pris: Kr. 1.400
Underviser: Steen Christensen
Akrylmaleri
521244 - Tinghuset, Ebelto
Torsdag den 10-09-2015.
Kl. 09:00 - 12:00
30 lek oner / 10 gange
Pris: Kr. 1.400
Underviser: Steen Christensen
Kursisterne medbringer selv materialer.
Staffelier forefindes).
Side 7
Oplevelsesture og foredrag
Mød godsejerne fra DR
Møllerup Gods
Lørdag den 8. september
Lørdag den 17. september
Vrejlev Kloster
Torsdag den 22. september
Scan koden
og lmeld dig
Gram Slot
Torsdag den 8. oktober
(læs mere side 3)
Karen Høeg
I de "no 5" du ende saloner
26. september, Grenaa
14.00 - 15.45
Pavillonen, Lille Momme
Et spændende foredrag om .den som model hos Coco Chanel
Karen Høegs lknytning l Djursland er nok mest kendetegnet ved hendes
barndom i Udbyhøj. Men udover en mindeværdig barndom, har Karen senere
som ung i Paris oplevet at komme helt tæt på modeikonet Coco Chanel.
Igennem fortællinger og anekdoter beskriver ex-modellen den i modehuset
på både godt og ondt. Hun tegner et billede af hverdagen i sminkerummet og
de daglige catwalks for oliemillionærer og filmstjerner.
Det er også fortællingen om 60'ernes s gende krav l modellerne, hvor idealbilledet var den tynde, næsten radmagre kvinde. En tendens der stadig er
højaktuel i dagens mode.
Karen Høeg er i dag en fliRg foredragsholder, og LOF Djursland har d. 26.9
fornøjelsen at lbyde et foredrag med hende.
521905 - 8500 Grenaa, Pavillonen, Kærvej, Lille Momme
Side 8
Pris kr. 100 inkl. forfriskning i pausen.
Yderligere informa on og bille,er
kan rekvireres på:
www.djursland.lof.dk
eller ved at kontakte skolen på
tlf. 21587370