Ett friskare Härjedalen

Ett friskare Härjedalen - under hela oktober!
1 okt 13.30
1 okt 14.00
1 okt 18.30
Buffalo-spel där rörelse ingår Fjällsol i Funäsdalen.
Balansgympa för äldre Svedjegården i Ytterhogdal.
Prova på cirkelträning gratis Korpen Hede
2 okt 11.00
2 okt 11.00
2 okt 10.00
2 okt 13.30
Balansgympa för äldre Mobacka Lillhärdal.
Gympa för äldre Storstugan på Senioren i Sveg.
Hälsogympa för äldre Hedegården i Hede.
Bowling för äldre Fjällsol i Funäsdalen.
3 okt 14.00
3 okt 18.30-20.00
Balansgympa för äldre Svedjegården i Ytterhogdal.
Föreläsning om cannabis av Pelle Olsson sjuksköterska, journalist och författare. Föreläsningen vänder sig till ungdomar, föräldrar, arbetsgivare och idrottsledare. Folkets Hus i Sveg. Gratis inträde.
4-6 okt
15 okt 14.00
15 okt 13.30
Balansgympa för äldre Svedjegården i Ytterhogdal.
Buffalo-spel där rörelse ingår Fjällsol i Funäsdalen.
16 okt 11.00
16 okt 11.00
16 okt 10.00
16 okt 13.30
Balansgympa för äldre Mobacka Lillhärdal.
Gympa för äldre Storstugan på Senioren i Sveg.
Hälsogympa för äldre Hedegården i Hede.
Bowling för äldre Fjällsol i Funäsdalen.
www.herjedalen.se
17 okt 14.00
Balansgympa för äldre Svedjegården i Ytterhogdal.
18 okt
Dialogdagen med avslutning på kvällen med Höstrocken
Vemdalsskalet.
Folkhälsocentrum
Filmfestivalen i Tännäs www.bionitannas.se
21 okt 13.30
21 okt 18.30
Bingo Fjällsol i Funäsdalen.
Prova på Latinmoves gratis Korpen Hede.
7 okt 13.30
7 okt Bingo Fjällsol i Funäsdalen.
Start för föräldrautbildning i Hede förskolan Björnungen.
Information och anmälan till: [email protected]
eller [email protected]
22 okt 14.00
22 okt 13.30
22 okt 19.00
Balansgympa för äldre Svedjegården i Ytterhogdal.
Buffalo-spel där rörelse ingår Fjällsol i Funäsdalen.
Var med skidgymnasiet och prova skidskytte skyttevallen på
skidstadion i Sveg.
8 okt 14.00
8 okt 13.30
8 okt 18.30-20.00
Balansgympa för äldre Svedjegården i Ytterhogdal.
Buffalo-spel där rörelse ingår Fjällsol i Funäsdalen.
”Och vad gör man i Sveg då?” En kväll som riktar sig till nyinflyttade samt nyfikna Svegsbor. Föreningar, företag och kommunen
presenterar sina verksamheter.
23 okt 11.00
Balansgympa för äldre Mobacka Lillhärdal.
23 okt 06.20
Var med och träna styrka med skidgymnasiet sporthallen Sveg.
23 okt 11.00
Gympa för äldre Storstugan på Senioren i Sveg.
23 okt 10.00
Hälsogympa för äldre Hedegården i Hede.
23 okt 13.30
Bowling för äldre Fjällsol i Funäsdalen.
23 okt 18.00-20.00 Öppet hus med konstutställning av ”nya” skolan i Funäsdalen.
9 okt 11.00
9 okt 11.00
9 okt 10.00
9 okt 13.00
Balansgympa för äldre Mobacka Lillhärdal.
Gympa för äldre Storstugan på Senioren i Sveg
Hälsogympa för äldre Hedegården i Hede.
Allsång med PRO-kören Fjällsol i Funäsdalen
10 okt 14.00
10 okt 18.30
Balansgympa för äldre Svedjegården i Ytterhogdal.
”Lovetour” Föreläsning: ”Lär dig älska dig själv” Folkets Hus i
Ytterhogdal. Inträde 250 kr Arrangör: Framtid Hogdal.
13 okt 18.00
Prova på boxträning gratis Korpen Hede.
14 okt 13.30
14 okt 17.00
Bingo Fjällsol i Funäsdalen.
Prova på funktionell styrketräning gratis Korpen Hede.
”Äldreaktiviteter” för Ett friskare Härjedalen:
Sveg Senioren, Storstugan: Gympa för äldre onsdagar 11.00.
Ytterhogdal Svedjegården: Balansgympa tisdagar och torsdagar 14.00.
Lillhärdal Mobacka: Balansgympa onsdagar 11.00.
Hede Hedegården: Hälsogympa för äldre onsdagar kl 10.00.
Funäsdalen Fjällsol: Bingo måndagar 13.30; Buffalo-spel där rörelse ingår
tisdagar 13.30; Bowling onsdagar (2/10, 16/10, 23/10, 30/10) 13.30.
Allsång med PRO-kören 9 okt 13.00.
24 okt 14.00
Balansgympa för äldre Svedjegården i Ytterhogdal.
28 okt 13.30
Bingo Fjällsol i Funäsdalen.
29 okt 14.00
29 okt 13.30
Balansgympa för äldre Svedjegården i Ytterhogdal.
Buffalo-spel där rörelse ingår Fjällsol i Funäsdalen.
30 okt 11.00
30 okt 11.00
30 okt 10.00
30 okt 13.30
Balansgympa för äldre Mobacka Lillhärdal.
Gympa för äldre Storstugan på Senioren i Sveg.
Hälsogympa för äldre Hedegården i Hede.
Bowling för äldre Fjällsol i Funäsdalen.
31 okt 14.00
Balansgympa för äldre Svedjegården i Ytterhogdal.
Pågående under hela oktober:
• Utställning: Bibliotekens hälsoutställningar ” Hälsa på bibblan” som pågått under året flyttar till
Ljushallen i Medborgarhuset i Sveg. Prova bl.a. på Wii-spel och testa din motivation!
• Tipspromenader med start från kommunkontoren under ordinarie öppettider i hela kommunen.
Gratis deltagande och utlottning av priser.
• Badhuset i Sveg bjuder på träningspassen under oktober. Ordinarie entréavgift.
• Biblioteken tipsar om läsvärd litteratur i temat fysiska aktiviteter och kost.
• Tipspromenad för äldre pågår under hela månaden, valfri tid. Mobacka Lillhärdal.
Mer information på
kommunens hemsida:
www.herjedalen.se
Vecka 44 Höstlov
Fritidsgårdarna har tema fysiska aktiviteter
och kost. Spännande och roliga kulturoch fritidsaktiviteter planeras.
Håll ögonen öppna och läs på
www.herjedalen.se!!!
Badhuset i Sveg erbjuder:
Vecka 41 Gratis gym
Vecka 42 Gratis aromabastu,
betala endast entré (obs! Föranmälan)
Vecka 43 Gratis Massagestol – Drop in