docKärnan - Sjöbo kommun
download 
Report Transcription
Kärnan - Sjöbo kommun
Kärnan Meny och aktiviteter December Välkomna! Alla seniorer boende i Sjöbo kommun är välkomna till oss på mötesplats Kärnan. Du är välkommen till våra lokaler där du kan träffa andra människor och känna gemenskap och trygghet på ett naturligt sätt. Vill du inte delta i våra underhållningar erbjuder vi ett av grupprummen att fortsätta diskussionen efter lunch. Vi har många aktiviteter att erbjuda som du kan läsa om i detta häfte. Restaurang Hjärtat Önskar alla en smaklig måltid Med reservation för att eventuella ändringar kan ske Priser Lunchen serveras 12-13.30 Pensionär vardag 51 Kr Pensionär helg 56 Kr Övriga 86 Kr Varje vecka: Alla dagar Biljardträning( ej kl. 14.00-15.00 torsdagar) Lördag kl. 10.00 Högläsning och 13.00 Olika kortspel Söndag kl. 13.00 Olika kortspel Fixar-Lisa Behöver Du hjälp med något hemma hos Dig? Fixar-Lisa hjälper dig som är äldre eller funktionshindrad. Servicen är helt gratis men ev. material bekostas av beställaren. Telefon 0708-92 04 81 Datorhjälp! Hos oss kan du få tips och hjälp med hur du använder en dator och surfar på internet. Ring eller kom in för att boka tid. Det finns två datorer tillgängliga. Du välkommen att höra av dig till oss på Kärnan: Aktivitetssamordnare Enhetschef Kök Reception Tis 13-16. Ons, Tor 8-11 0416-271 86 0416-271 90 0416-271 88 0416-270 47 Meny Vecka 49 Måndag 30/11 Stekt lever, potatis, blandade grönsaker Spagetti med köttfärssås Aprikoser med grädde Tisdag 1/12 Potatislåda med gravad lax och dill, morötter Fläsk stek, potatis, morötter, gräddsås, äpplemos Körsbärskräm med grädde Onsdag 2/12 Biff ala Lindström, potatis, bönor, gräddsås, inlagd gurka Redd grönsakssoppa med frikadeller, smörgås Äpple och päronsoppa med skorpor Torsdag 3/12 Het köttfärssoppa, bulle Skinkpaj med sallad Ostkaka med sylt och grädde Fredag 4/12 Gulaschgryta med potatis/ris Pannbiff, potatis, gräddsås, blomkål, lingon Husets dessert Lördag 5/12 Mandelfisk med citronsås, potatis, ärtor Mandariner med grädde Söndag 6/12 Skånestek, potatis, sommar blandning, gräddsås, gelé Glass med hallon sås Aktiviteter Vecka 49 Tisdag 1/12 9.00 Gympa herr/dam 10.00 Porslinsmålning sista gången 10.00 Kärnan träffen 15.00- 17.30 Dambastu Onsdag 2/12 9.00 Medelgympa 10.00 Sittgympa 13.00 Fia Torsdag 3/12 8.30 Gympa herr/dam 10.00 Vi tillsammans 14.00 Gudstjänst med Kyrk kören 13.00-17.00 Bridge 15.00-17.30 Herrbastu Fredag 4/12 10.00 Vi möts och minns 12.45 Frågesport Vi läser frågorna högt 13.00 Bingo Meny Vecka 50 Måndag 7/12 Rotsakslåda med rökt skinka Anjovisrulle med grönsallad Mandariner Tisdag 8/12 Fiskpudding med smörsås, potatis, morötter Skinkstek, brunsås, potatis Apelsinfromage med kex Onsdag 9/12 Dragonbiffar, potatis, gräddsås, brytbönor, lingon Kasslergratäng, brytbönor Päronkräm med grädde Torsdag 10/12 Kött och grönsakssoppa med smörgås Köttgryta, potatis Bakelse med kaffe Fredag 11/12 Kokt höna, ris/potatis, morötter, curry/persiljesås Köttgryta, potatis Husets dessert Lördag 12/12 Korv i gryta, potatis Frukt Söndag 13/12 Kassler, potatisgratäng, ärtor, majs och paprika, rostad lök Cheesecake Aktiviteter Vecka 50 Måndag10.00 Att minnas tillsammans med Ulla L. sista gången 7/12 11.00-14.00 Rea Seniorshop. Carita visa sina kläder 13.00 Inne Boule 15.00- 17.30 Herrbastu Tisdag 8/12 9.00 Gympa herr/dam. Avslutning tisdag, torsdagsgruppen 10.00 Kärnan träffen 13.00 Kortspelet 31 16.00-20.00 Julbord med öl/läsk, kaffe/kaka, musik ”Gert Molin. Pris. 180 kr. Välkomna 15.00- 17.30 Dambastu Onsdag 9/12 Torsdag 10/12 Fredag 11/12 8.40 Medelgympa Avslutning Obs! tiden 10.15 Sittgympa avslutning Obs! tiden 13.00 Fiaspel 8.30 Gympa herr/dam Avslutning den 8/11 10.00 Vi tillsammans 14.00 Julkaffe med dagbarnen och dagmammorna som sjunger för oss. Julkaffe med 3 sorters kakor. 25 kr 15.00-16.00 Lasse från HRF servar med batterier 13.00-17.00 Bridge 15.00-17.30 Herrbastu 10.00 Vi möts och minns 12.00 Sjöbos Lucia 12.45 Frågesport Vi läser frågorna högt 13.00 Bingo Meny Vecka 51 Måndag14/12 Potatisbullar med bacon och lingonsylt Köttgryta med potatis Nyponsoppa med skorpor Tisdag 15/12 Stekt spätta, remoulad sås, potatis, ärtor, citron Broccolisoppa, bulle med skinka Hallonkräm med grädde Onsdag 16/12 Ugnsfärs med paprika, potatis, gräddsås, inlagd gurka Oxstek, potatis, gräddsås, gelé Fruktsoppa med skorpor Torsdag 17/12 Grönkålssoppa med frikadeller, smörgås Blodkorv med lingonsylt Äpplekaka med vaniljsås Fredag 18/12 Julkorv, potatis, persiljesås, bönor Köttbullar, potatis, brunsås, lingon Husets dessert Lördag 19/12 Broccoligratäng med kassler och potatis Sommarkräm med grädde Söndag 20/12 Pepparrotskött, potatis, brysselkål Lingonfromage med vispgrädde Aktiviteter Vecka 51 Måndag 14/12 Tisdag 15/12 10.00 Måndagsträffen 13.00 Filmvisning Kärnans aktiviteter 2015 15.00- 17.30 Herrbastu 10.00 Kärnan träffen 13.00 Kortspelet 31 15.00- 17.30 Dambastu Onsdag 16/12 13.00 Fiaspel Torsdag10.00 Vi tillsammans 17/12 13.30Julmys, vi lyssnar på julmusik, dricker kaffe med mandelmusslor och sedan äter vi risengröt. Tag med julklapp på 20 kr, så byter vi. Anmäl till Lillian om du vill vara med senast 14/12. Pris. 30 kr. ( vill du ha hjälp med julklappen, säg till). 13.00-17.00 Bridge 15.00-17.30 Herrbastu Fredag 18/12 10.00 Vi möts och minns 12.45 Frågesport Vi läser frågorna högt 13.00 Bingo Meny Vecka 52 åndag 21/12 Baconlindad wienerkorv med potatismos, ärtor Färsbiff, potatis, brunsås, lingonsylt Drottning kräm med grädde Tisdag 22/12 Kassler med mimosasallad, potatis, ärtor, majs och paprika Ugnstekt fisk, potatis, citronsås, morötter Krusbärskräm med grädde Onsdag 23/12 Mandelfisk med smörsås, potatis, morötter Korvgryta med ris Persikor Torsdag 24/12 Varmt och kallt julbord 150 kr Peppakaka med kaffe Fredag 25/12 Lutfisk, potatis, ärtor, senapsås Ris alá Malta med rårörda jordgubbar Lördag 26/12 Stekt revben, potatis, gräddsås, brysselkål, äpplemos Mandelmussla med hallonsylt och grädde Söndag 27/12 Skinkstek, potatis, blomkål, gelé, gräddsås Morotskaka med kaffe Aktiviteter Vecka 52 Måndag 21/12 Tisdag 22/12 10.00 Måndagsträffen 14.00 Glögg-eftermiddag med julmusik 15.00- 17.30 Herrbastu 10.00 Kärnan träffen 13.00 Kortspelet 31 15.00- 17.30 Dambastu Onsdag 23/12 13.00 Fiaspel Torsdag 24/12 Julafton Fredag 25/12 Juldagen Meny Vecka 53 Måndag 28/12 Stuvad spenat, stekt falukorv, potatis, senap Köttgryta, potatis Aprikoser Tisdag 29/12 Kokt torsk med citronsås, potatis, ärtor Oxstek, brunsås, potatis, gelé Frukt Onsdag 30/12 Falska kotletter, potatis, gräddsås, brytbönor, lingonsylt Färsrätt, potatis, gräddsås Hallonkräm med grädde Torsdag 31/12 Stekt fläskfilé, klyftpotatis, bukettgrönsaker, gelé, vitvinsås Fransk chokladkaka med vispgrädde Aktiviteter Måndag 28/12 10.00 Måndagsträffen 15.00- 17.30 Herrbastu Tisdag 29/12 10.00 Kärnan träffen 13.00 Kortspelet 31 15.00- 17.30 Dambastu Onsdag 30/12 13.00 Fiaspel TorsdagNyårsafton 31/12
