lilla sköndal nu öppnar vi vår förskola
Transcription
lilla sköndal nu öppnar vi vår förskola
TISDAG 20 JANUARI 2015. MITT I SÖDERORT FARSTA 13 Mat&dryck – recept Hökarängsskolan Foto: Malte Danielsson Utbildningsförvaltningen Skolval 2015 Välkommen till Hökarängsskolans och Skönstaholmsskolans informationskvällar Förskoleklasser Onsdag 28 januari 18.30, Hökarängsskolan torsdag 29 januari 18.30, skönstaholmsskolan Dekorera med saviablad! Hökarängsskolan årskurs 7 Onsdag 21 januari 19.00 vi presenterar Hökarängsskolan och våra profiler basket, idrott, musik och bild & form. Möt rektor, lärare och andra vuxna i skolan. Vi bjuder på kaffe från och med kl 18.30. välkommen! rektor Heidi Hård af segerstad www.hokarangsskolan.stockholm.se | www.skonstaholmsskolan.stockholm.se Små lasagnebakelser med pinjenötscrust 4 portioner (8 bakelser) Pinjenötscrust: w 1 aubergine w 1 squash w 2 msk olivolja w 1 tsk oregano w salt och peppar w 150 g getost w 2 röda tomater w 2 gula tomater w Färsk salvia w 50 g pinjenötter w 50 g pecorino w ½ vitlöksklyfta w lite citronsaft efter smak w salt och peppar 1. Sätt ugnen på 225°C. Mixa alla ingredienser till pinjenötscrusten. 2. Skiva aubergine och squash. Hetta upp en stekpanna med olja och bryn skivorna på bägge sidor i några minuter. Smaksätt med oregano, salt och peppar. 3. Skiva ost och tomat. Lägg 8 aubergineskivor på en ugnsplåt. Bred pinjenötscrust över. Lägg på squash, getost, aubergine och tomat och ugnsgratinera i 10 minuter. detoxmüsli full av nyttigheter full av nyttigGlutenfri müsli som ärr ll sojaure nat d me vera heter. Ser yoghurt. w ½ paket helt bovete w ½ paket krossat bovete w 1 dl solrosfrön w 100 g kokosflingor w 150 g hackad mandel ötter w 150 g hackade hasseln Godaste müslin är hemmagjord! nu öppnar vi vår förskola w ¾ dl linfrön w 1 msk kanel mma w ½ msk malen kardemu w ½ msk äkta vaniljpulver w ½ dl flytande honung aprikoser w 1 dl hackade, torkade dadlar ade tork e, kad w 1 dl hac w 1 dl torkade gojibär w 1 dl pumpakärnor flera gånger. 1. Skölj det hela bovetet ns med solrosma 2. Blötlägg det tillsam en på 200°C. ugn t Sät . ten nat r frön öve et och skölj attn gsv 3. Häll av blötläggnin ot. någ a tork Låt gt. ordentli rön, 4. Blanda bovete, solrosf r, mandel, ingo osfl kok , ete bov t krossa och vanilj dor kryd , hasselnötter, linfrön l. skå en i pulver en plåt, häll på 5. Bred ut blandningen på Rosta müslin 6. . om nda bla och honung en. Blanda om ugn av i 20 minuter i mitten då. då och torkad frukt och 7. Ta ut plåten och tillsätt burk med lock. en i vara För or. ärn pumpak Tips! Börja dagen med en grön drink! detoxsmoothie Mixa 1 banan, 2 stänger selleri, 2 dl fryst spenat, 1 dl apelsinjuice, 1 dl vatten och 2 isbitar. Mums! lilla sköndal Förskolan Lilla Sköndal, inom Stora Sköndals natursköna område, består av två närliggande byggnader: Villan som öppnar nu i januari och Borgen som beräknas öppna i juni. Villan erbjuder 25 förskoleplatser fördelat på två avdelningar: Vinden med plats för åtta barn 1–2 år och Hermelinen för 17 barn 3–5 år. Medmänsklighet, möten och möjligheter kännetecknar vår verksamhet. Välkomna att ställa er i kö i stadens gemensamma kösystem. Ta lika delar Rödbetsjuice med bär. och hallon. är rödbeta (skalad),blåb råsaftcentrifug. en m no Kör rödbtorna ge å isbitar. Mixa med resten och tv Läs mer om våra förskolor på www.storaskondal.se Stora Sköndal bedriver vård, omsorg, utbildning och forskning med hög kompetens och utan vinstsyfte