Kurser våren 2016
Transcription
Kurser våren 2016
KURSPROGRAM VÅREN 2016 Välkommen till PROs folkhögskola i Gysinge och Solna Följ med oss på spännande bildningsresor Seniorkollo juni Generationskollo juli Ring för information 0291-212 20. Kursprogram vt 2016 PROs folkhögskola Allmänna kurser Folkhögskolan i Solna, 15 veckor: Välj mellan kurserna: •Stockholm • Sverige då och nu • Vår vida värld •Europa •Livsstil/livsåskådning • Svenska som andra språk 18 januari – 13 maj, lov v 9 och 12 • SNOK 15 dagar, 1 dag/vecka 21 januari – 12 maj, lov v 9 och 12 Folkhögskolan i Gysinge, 15 veckor: Välj mellan kurserna: • Allmän kurs 29 februari – 16 september, lov v 12 och 13 och v 20 – 33 • Skrivarkurs, halvtid distans 18 januari – 20 maj, lov v 12 och 13 ALLMÄNNA KURSER, KORTA KURSER Kurserna går måndag – fredag om inget annat anges Dans, friskvård och natur Sittande dans kurs 82, helgkurs 3 dgr, v 9 Kursen vänder sig till dig som vill lära dig en dansform som kan utövas på stol/rullstol, på möten, bussfärder eller som motionsform allt efter ork och förmåga. Kurs 82: 4/3 – 6/3, obs helgkurs 3 dgr Lärare: Christina Lundahl Ekholm Datakurser, vi använder oss av Windows 10 Standard Pardans kurs 8, v 23 För dig som vill prova-på vals, tango, quickstep och slow fox. Vi lär oss från grunden, så inga förkunskaper krävs. För alla. Lärare: Vahidin/Irina från Ackes dansstudio Zumba Gold kurs 9 & 10, v 8 & 15 Kursen vänder sig till alla som vill pröva på motion till sydamerikanska rytmer Kurs 9: Nybörjarkurs, v 8 Kurs 10: Fortsättningskurs, v 15 Lärare: Vahidin/Irina från Ackes dansstudio Data kurs 19, v 5 Kurserna finns för dig som är nybörjare men även för dig som redan använder dator och vill börja arbeta i Windows 10. Nybörjare steg 1. Lärare: PG Andersson, Mårten Ekvall och Jane Svensk Boule kurs 11, v 23 Kursen vänder sig till dig som är nybörjare eller nyss börjat spela boule. Vi lär ut grundläggande strategier och teknik. Grundkurs. Lärare: Nils Ekander Fotokurs med bildbehandling kurs 20, v 21 I kursen arbetar du med olika bildteman och du lär dig att grunderna i att redigera dina bilder. Kursen kräver kamera och datorvana Lärare: Tord Andersson och PG Andersson Frigörande dans i Mindfulness kurs 12, v 17 Under denna kurs får du lära dig andningsteknik, avslappning och fria rörelser till mjuk musik. Kursen passar alla. Lärare: Anne Grundel och Aiva Susanne Keldsen Släktforskning 1 kurs 21 & 22, v 9 & 16 Under kursen lär du dig att söka dina rötter. Kurs 21: Nybörjare, v 9 Kurs 22: Fortsättningskurs, v 16 Golfkurs kurs 188, v 18 Ny kurs som vänder sig till dig som har spelat golf men vill utveckla din teknik. Ej nybörjare. Gör ditt hem till ett Hälsohem kurs 13, v 17 Ny kurs som vänder sig till dig som vill lära dig att se hälsa ur ett helhetsperspektiv. Lärare: Lisbeth Pedersen på Bättre Ledare Surfplattor kurs 23 & 24, v 4 & 8 Lär dig att utnyttja surfplattornas möjligheter. Kurs 23: Vi arbetar med iPad, v 4 Kurs 24: Vi arbetar med Samsung, v 8 Lärare: Mårten Ekvall Hantverk och estetiska kurser Mindfulness bas kurs 14, v 7 Kursen ger dig grunderna i Mindfulness och du kan bygga på den med vår ledarutbildning i Mindfulness. Lärare: Lisbeth Pedersen Bugg/Foxtrot kurs 1 & 2, v 6 & 17 Upptäck glädjen med dans för gemenskap och motion! Vi dansar både bugg och foxtrot. Kurs 1: Nybörjarkurs, v 6 Kurs 2: Fortsättningkurs kurs, v 17 Lärare: Ackes dansskola Vegetarisk matlagning kurs 15, v 22 Pröva på hur du kan laga god och närande mat baserad på allt vad växtriket kan erbjuda. Lärare: Aiva Susanne Keldsen Dansvecka kurs 187, v 16 Kurs för dig som vill pröva på att dansa olika former av pardans. För alla. Lärare: Kerstin Ersson Yoga kurs 16 & 17, v 5 & 14 Under kursen lär du dig andningsteknik och övningar med mjuka rörelser. Kurs 16: Grundkurs, v 5 Kurs 17: Fortsättningskurs, v 14 Lärare: Aiva Susanne Keldsen Gammeldans kurs 3, v 4 Kursen är en fortsättningskurs för dig som redan provat på gammeldans tidigare. Lärare: Kerstin Ersson Flugbindning och fiske kurs 84, v 22 Lär dig binda dina egna flugor och pröva på att fiska i Gysingeforsarna. Kurs för alla. Lärare: Leif Jonsson Linedancekurs 4, 4 dagar, v 12 Fortsättningskurs 4 dagar Lärare: Hilkka Andersson Knivtillverkning kurs 85, v 5 Lär dig tillverka din egen kniv; skaft, blad och egen knivslida. Kurs för nybörjare. Lärare: Leif Jonsson Lindy hop/swing kurs 5, v 12 Ny kurs för dig som vill prova på en spännande dansform med rötter i 20-talets Harlem. Lärare: Vahidin/Irina från Ackes dansskola Seniordansvecka 1 o 2 kurs 6 & 7, v 25 & 26 Kurs för dig som redan dansar seniordans och som vill utveckla ditt kunnande tillsammans med likasinnade. Kurs 6: v 25, 18/6 – 22/6 Kurs 7: v 26, 27/6 – 1/7 Lärare: Christina Lundahl Ekholm Naturvandring i Nationalparkenkurs 18, v 18 En vecka med vandringar i Färnebofjärdens vackra Nationalpark. Kurs för alla. Lärare: Ove Lennström Nationalparkens fåglar kurs 83, v 14 Upptäck det spännande fågellivet med unika havsörnar och vitryggade hackspettar i Färnebofjärdens Nationalpark. Kurs för alla. Lärare: Ove Lennström Järnsmide kurs 25 & 26, v 16 & 23 Kursen vänder sig till dig som vill pröva på eller utveckla konsten att smida i järn. Kurs 25: Nybörjarkurs, v 16 Kurs 26: Fortsättningskurs, v 23 Lärare: Bosse Westergren Konsthistoria och målning kurs 27, 10 dagar, v 15 & 16 Ny kurs som vänder sig till dig som vill fördjupa dina kunskaper i konsthistoria och få inspiration till eget måleri. Kurs 27: 15 och 16, 10 dgr. Lärare: Anne-Lie Larsson Ljung och Bo Ljung Lappteknik kurs 28, v 9 Under kursen lär du dig att sätta ihop gamla tygbitar till vackra bruksting. Lärare: Inga-Britt Andersson Målarkurs kurs 29, 10 dagar, v 5 & 6 Kurs för dig som vill utveckla dina tekniker och hitta dina egna uttrycksformer i olja, akvarell, teckning mm. Kurs 29: v 5 och 6, 10 dgr Lärare: Anne-Lie Larsson Ljung och Göran Rydén Möbeltapetsering kurs 30 & 86, v 7 & 23 Under kursen lär du dig grunderna i att klä om möbler. Kurs 30: fortsättningskurs, v 7 Kurs 86: nybörjarkurs, v 23 Lärare: Pernilla Gestholm Silversmide kurs 31, v 19 Kursen vänder sig till dig som vill lära dig att smida silver till vackra smycken. Nybörjare. Lärare: Jörgen de Voss Temperamålning kurs 32, v 21 Kursen vänder sig till som vill lära dig att blanda din egen färg och måla enligt gamla metoder. Lärare: Anne-Lie Larsson Ljung Språk, skrivande, musik och kultur Alla kan sjunga kurs 33, v 18 Ny kurs en vecka med körsång för alla som vill pröva på glädjen i att sjunga tillsammans. För alla. Bergslagsmodernism kurs 34, v 6 En kurs om litteratur och arkitektur i bergslagen med utgångspunkt från Stig Sjödin, Werner Aspenström och Ralph Erskine. Lärare: Tord Andersson Skriva och läsa dikter kurs 35, v 7 En kurs som vänder sig till dig som vill utforska vår rika diktskatt och vill pröva på att skriva dikter själv. Lärare: Tord Andersson Munspel kurs 36 & 37, 4 dgr, v 12 & 25 Kursen för dig som vill lära dig att hantera ett munspel. Kurs 36: Nybörjarkurs v 12, 4 dagar, måndag - torsdag. Kurs 37: Fortsättningskurs v 25, 4 dagar, måndag - torsdag. Lärare: Riksspelman John-Erik Hammarberg Skriv ditt liv kurs 38, v 8 Kursen vänder sig till dig som vill lära dig och utveckla skrivandets hantverk. Lärare: Tord Andersson Fotokurs kurs 39, v 18 Kursen vänder sig till dig som vill lära dig att ta bilder med din digitalkamera allt från porträtt till naturbilder. För alla. Engelska kurs 40, 41, 42 & 43, v 4, 10, 16 & 11 Engelska på olika nivåer allt från nybörjare till mer avancerade. Kurs 40: Nybörjare v 4 Kurs 41: Fortsättningskurs v 10 Kurs 42: Enklare konversation v 16 Kurs 43: Avancerad konversation v 11 Lärare: Helena Elliot Franska kurs 44, v 17 Kursen vänder sig till dig som vill fräscha upp dina kunskaper i franska. Lärare: Gudrun Ahlborg Levander Spanska kurs 45, v 21 Ny kurs som vänder sig till dig som vill lära dig spanska för att göra dig förstådd på semestern. Lärare: Gudrun Ahlborg Levander Förenings- och ledarkurser alla dessa kurser är P-märkta. Data (kurserna kräver datorvana) Nya medlemssystemet Hjördis kurs 46 - 51, 3 dagar, jan - mars Kurs 3 dagar Kurs 46: steg 1, 18/1 – 20/1 Kurs 47: steg 2, 20/1 – 21/1 Kurs 48: steg 1, 15/2 -17/2 Kurs 49: steg 2, 17/2 – 19/2 Kurs 50: steg 1, 7/3 – 9/3 Kurs 51: steg 2, 9/3 – 11/3 Lärare: PG Andersson, Mårten Ekvall och Jane Svensk Hemsideskurser kurs 52 - 55, v 6, 14, 17 & 22 Kursen vänder sig till dig som är ansvarig för din förenings hemsida. Kurs 52: steg 1, v 6 Kurs 53: steg 2, v 14 Kurs 54: steg 1, v 17 Kurs 55: steg 2, v 22 Lärare: PG Andersson, Mårten Ekvall och Jane Svensk Studieorganisatör kurs 65 & 66, v 8 & 16 En konkret, inspirerande och handfast kurs för studieorganisatörer i förening. För dig som varit studieorganisatör under några år arbetar vi teman för att hitta ny inspiration att utveckla din förenings studieverksamhet. Kurs: 65 fortsättningskurs vi arbetar i teman, v 8 Kurs 66: nyblivna studieorganisatörer, v 16 Lärare: Tord Andersson och Claes Olsson Styrelsekurs kurs 67, v 5 En fördjupningskurs för dig som är ledamot i styrelsen, och som har erfarenhet av styrelsearbete, om uppdrag, roller, ansvar, samverkan, och förnyelse. Lärare: Tord Andersson och Claes Olsson Valberedare kurs 68, v 4 Viktig kurs som vänder sig till valberedningen i föreningar. Lärare: Claes Olsson Databokföring kurs 56 & 57, v 13 & 19 Kursen vänder sig till dig som är ny kassör och vill använda sig av databokföring. Kurs 56: steg1, v 13, kurs 4 dagar. Kurs 57: steg 2, v 19 Lärare: PG Forslund Föreningskurser Kassörskurs kurs 58, v 11 Kursen vänder sig till nya kassörer i föreningar. Lärare: PG Forslund Intressepolitik i PRO kurs 59, v 21 Vi bjuder in styrelsemedlemmar till en vecka fylld av tankar och diskussioner om PROs intressepolitiska frågor i syfte att finna inspiration att föra debatten vidare i den egna PRO-föreningen. Hur kan vi representera PRO i KPR och LPR? Lärare: Claes Olsson m.fl. Ledarkurser Gympaledare kurs 69 & 70, v 7 & 15 Kursen, i två steg, vänder sig till dig som vill leda gympa i din förening. Du får en gedigen utbildning i att välja program, musik och om hur kroppen fungerar mm. Kurs 69: steg 1, v 7 Kurs 70: steg 2, v 15 Lärare: Lärare från Gymnastikförbundet, Irene Samuelsson Ledarskap i en idéburen organisation kurs 60, v 10 Kursen vänder sig till dig som har eller kommer att ha en ledande funktion i din PRO-förening. Vad skiljer ett ledarskap i en idéburen organisation från ledarskap i allmänhet? Lärare: Kjell-Ove Linell Linedanceledare kurs 71 - 73, v 5, 12 & 23 Kursen vänder sig endast till dig som vill leda linedancekurser i din förening. Kurs 71: Steg 1, v 5 Kurs 72: Uppföljning, v 12, kurs 4 dagar kurs även för dig som inte är linedanceledare Kurs 73: steg 2 v 23 Lärare: Hilkka Andersson Medlemsrekrytering /kontaktombud kurs 61, 4 dagar, v 15 Hur lockar vi fler medlemmar till PRO och hur arbetar vi för att behålla våra medlemmar? Kurs 61: v 15, 4 dagar. Lärare: Tord Andersson och Claes Olsson Mindfulnessledare kurs 74 & 75, v 14 & 19 Kursen vänder sig till dig som vill leda Mindfulnesskurser i din förening. Kurs 74: steg 1 v 14 Kurs 75: steg 2 v 19 Lärare: Lisbeth Pedersen Ordförande kurs 62, v 14 Kursen vänder sig till nya ordförande i en PRO-förening och tar upp roller, ansvar, uppdrag, intressepolitik stadgar, handlingsprogram mm. Lärare: Claes Olsson och Tord Andersson Qi Gongledare kurs 76 - 78, v 4, 10 & 23 Kursen vänder sig till som vill leda kurser i Qi Gong i din förening. Kurs 76: uppföljningskurs inför vt 2016 v 4 Kurs 77 steg 1, v 10, kurs måndag – lördag, 6 dgr Kurs 78: steg 2, v 23, kurs måndag – lördag, 6 dgr Lärare: Göran Jacobsson, Fan Xiulan och Niko Nygren Ordförande i en PRO-förening kurs 63, v 6 Kursen vänder sig till dig som varit ordförande i en PRO-förening under en tid och vill utveckla din förening. Vi tar upp ledarskap, samverkan, föreningsutveckling, intressepolitik mm. Lärare: Claes Olsson och Tord Andersson Sekreterare i styrelse, datainriktad kurs 64, v 11 För nyblivna resp blivande sekreterare i en förening. Lärare: Claes Olsson och Jane Svensk Reseledare kurs 79 & 80, v 13 & 22 Kurs för dig som är reseansvarig i din förening. Kurs 79: steg 1, v 13 kurs 4 dgr Kurs 80: steg 2, v 22 Lärare: Tord Andersson Seniordansledare kurs 81, v 9 Kurs för dig som vill leda seniordans i din förening. Fortsättningskurs. Lärare: Christina Lundahl Ekholm GÅ PÅ KURS – ANMÄL DIG HÄR! Anmälan Kurser allmänt: Fyll i nedanstående anmälningstalong. Föreningskurser: Lämna in nedanstående anmälningstalong till din PRO-förening för underskrift innan du skickar in den. Skicka/maila din ansökan senast 4 veckor före kursstart!! Kostnader vt 2016: All undervisning är kostnadsfri. Du betalar för mat, boende och studiematerial. Allmänna kurser: PRO-medlem: Ej PRO-medlem: Datakurser: 3 dagar 1 750 kr 2 550 kr 4 dagar 2 100 kr 3 300 kr 5 dagar 2 500 kr 3 700 kr 10 dagar 5 550 kr 7 950 kr 3 dagar 4 dagar 5 dagar PRO-medlem: 2 100 kr 2 500 kr 3 100 kr Ej PRO-medlem: 3 300 kr 3 700 kr 4 300 kr Pris mat/fika för kursdeltagare som inte bor på folkhögskolan, (ej lördag/söndag) gäller alla kurser. 3 dagar 4 dagar 5 dagar 10 dagar 390 kr 540 kr 685 kr 1 370 kr Kostnad för studiematerial tillkommer på alla kurser, olika för olika kurser. Vi ger rabatt på avgift för kost och logi i januari. Till golfkursen tillkommer extra kostnader för spel på bana etc. Förenings- och ledarkurser är P-märkta vilket innebär att PRO subventionerar dem med 300 kr/kurs och vecka samt resekostnader som överstiger 500 kr. Distrikt och föreningar i grupp subventioneras med 600 kr/person upp till 40 personer. Tillägg för enkelrum 125 kr/natt i rum med delad dusch/toalett. 150 kr/natt i rum med egen dusch/toalett. Funktionsnedsättning Meddela alltid i god tid om du har någon form av funktionsnedsättning så att vi kan tillmötesgå dina behov! Ledarhund kan alltid tas med. Att åka till Gysinge Tåg till Gävle/Sandviken och sedan buss till Gysinge. Ta gärna kontakt med oss för närmare info om bästa transportsätt eller gå in på www.resrobot.se Anmälan och info Mail: [email protected] Hemsida: www.pros.fhsk.se Telefon: 0291 212 23 eller 0291 212 20 Postadress: PROs folkhögskola Gysinge Herrgård, 810 21 Gysinge Jag anmäler mig till följande kurs/kurser vt 2016: t, Skriv tydlig texta gärna Kursnamn: Tid: Önskar enkelrum mot tillägg 125 kr/natt. Önskar enkelrum mot tillägg 150 kr/natt. Kursnamn: Tid: Jag medger att mitt namn och min adress kan skickas till andra deltagare i kursen. Kursnamn: Tid: Medför ledarhund: Har följande önskemål om särskild kost etc: Namn: Adress: Postnr/ort: Ort och datum: Epostadress: Personnummer: Telefonnr: Sökandes underskrift: Mobilnr: PRO-förening: Skicka din anmälan till: PROs folkhögskola, Gysinge Herrgård, 810 21 Gysinge. För föreningskurser gäller att den egna föreningen skriver under ansökan. Underskrift från PRO-föreningen: