PÅ GÅNG

TISDAG 21 APRIL 2015. MITT I SUNDBYBERG 23
på gång
Fredag 24 april
w Sagostund med Kristin – för
barn 3–5 år. Förhandsanmälan.
Fredag kl 10–10.30 på
Signalfabrikens bibliotek,
Esplanaden 10, Sundbyberg.
Lördag 25 april
w Origami – pappersvikning
med Ellinor. Från 6 år, klockan
13 i Hallonbergens bibliotek,
Hallonbergens centrum.
FILM
Måndag 27 april
w Barnvagnsbio-vårens sista
visning! Filmen börjar klockan 14
hos ABF i Sundbyberg.
För alla med spädisar i barnvagn.
För information om titlar, pris:
www.abf.se/nss/Barnvagnsbio/
eller ring telefon 505 868 72.
Arr: ABF Norra Stor-Stockholm.
FÖREDRAG
Onsdag 22 april
w Att vara anhörig.
Ulla Assarsson berättar:
Plötsligt en dag så förändras
hela livet och man hamnar i en
situation man inte i sin vildaste
fantasi hade kunnat förutse.
När ens partner insjuknar i Alzheimers eller Demens övergår
relationerna till att bli en
anhörig som vårdar i stället för
en maka eller make, från klockan
13 på ABF Esplanaden 3C.
Fika ingår i entrén.
Arr: Seniorakademin.
Redaktionen tipsar!
Nytt leende.
Nytt liv.
22–29 april
Tisdag 28 april
w Föreläsning om lungsjukdomen
KOL. Testa din lungfunktion!
Lyssna på överläkare och
lungspecialist från Karolinska
Institutet som berättar om
orsaker, symtom, diagnos och
behandling vid KOL (Kronisk
Obstruktiv Lungsjukdom) kl
16.30–20 i Solna Folkets Hus,
Skytteholmsvägen 2, 17144
Solna. Arr: Föreningen HjärtLung
Solna- Sundbyberg i samarr:
med Boehringer Ingelheim AB. Fri
entré. Redaktionen tipsar! .
HÄLSA
Återkommande
w ”Terve1” anordnar hathayoga
på måndagar kl 17.30–19.30 i
Sundbybergs Allaktivitetshus.
Vi börjar med en solaryoga
baserad uppvärmning, fortsätter
med lunga asanas och slutar
med en guidad meditation med
tillhörande andningsövningar.
Efter yoga bjuds på örtté och
samtal. Info och anmälan
[email protected]. 073
5712481. 50 % vårrabatt på
avgiften. Sturegatan 10.
w Yoga på onsdagar i Sundbyberg. Yoga handlar om balans
för kropp & själ, att hitta tillbaka
till kärnan i dig själv. På kurserna
läggs mycket fokus på andning,
medvetenhet och närvaro. Du
anpassar alltid rörelserna till
dig själv! Cert. yogainstruktör
Marie-Louise Landén. Allaktivitetshuset, Sturegatan 10 i
Lunchbuffé 11–14
89 kr 5 olika rätter
Ät hur mycket du vill
Ät 2 betala för 1
Ta med annonsen
BARN OCH UNGA
Tipsa oss om evenemang
Ge en gåva på
pg 900222-1.
Gäller april 2015 !
Visa annonsen innan ni beställer.
www.operationsmile.se
Sturegatan 34, Sundbyberg
Tel: 29 95 45 • www.restauranglagan.se
Mån–fre 11–22, lör–sön 13–22
Gäller mån–sön kl 17–22
Sundbyberg. Info & anmälan:
www.yogaspiritstockholm.se
w Senior och osäker på datorn?
Kom! Vi förklarar, visar och
hjälper dig måndagar och
torsdagar kl 15–17, onsdagar kl
10–12 hos SeniorNet Danderyd,
Kevinge Seniorboende,
Edsviksvägen 1A. För mer info,
ring tel 622 52 52, tel 758 19 89.
danderyd.seniornet.se
LOPPIS
Lördag 25 april
w Prylmarknad kl 11–15 på
all­aktivitetshuset, Sturegatan
10, Sundbyberg. Sånt som
du behöver, sånt som du blir
glad av. Boka bord/kostnad.
Shabnam 0760 068 988, från
kl 17–20, begr. antal platser.
Överskott från bordshyra går
till Knytkalasets stöd till byn
Wossokoroma, Västafrika.
Torsdag 23 april
w ”Svenska ballader av en
vandrare”. Med sångaren
och skådespelaren Roberto
Gonzalez, gitarristen Erik Steen
och basisten Martin Bergstrand.
Flamencodans av Pia del
Norte, kl 14 på Kulturcentrum,
Hallonbergen C 1 tr. Fri entré. Arr:
Kultur Sundbyberg.
PENSIONÄR
Onsdag 22 april
w Pinglorna cyklar längs Stockholms vatten till Sundbyberg.
av årsmöten. Materialet tas enbart emot via formulär på
vår hemsida och publiceras i mån av plats. För annonsering,
kontakta annonsavdelningen.
Samling kl 10.30 utanför Södra
station, utgång Swedenborgsgatan. Halvdagstur. Turens läng
är cirka 15 km, avslutas senast kl
15. Tag med matsäck.
Arr: Pinglorna.
www.pinglorna.net eller
tel 073 7330112.
Återkommande
w ”Gubbverkstan” – hobby­
snickeri och gemenskap för
pensionärer. Kom och snickra
med oss! Lämna in träföremål
för reparation! Vardagar kl
8–12 på Järnvägsgatan 5, 1 tr.
Trapphiss finns. Info 28 02 79.
Väl mött! PS/ Vi fikar från kl 9.
UTSTÄLLNING
musik
www.mitti.se
Frågor besvaras må-fr 08-09 på tel: 08-550 550 40. Vi vill
ha informationen om ditt evenemang två veckor före dess
start. Aktiviteten ska vara öppen för alla. Inga införanden
Lördag 25 april
w Vårsalong i Duvbo, Spruthuset,
Karlavägen/Eriksvägen,
Sundbyberg. Öppet: lörd–sönd
kl 12–16. Foto, måleri, skulptur,
konsthantverk ställs ut av
Birgit Angmar-Månsson, Sonia
Goldkuhl, Chris Hughes, Violet
Johansson, Ingrid Larsson +
Föreningen Gubbverkstan,
B-M Lundberg, Rocio Méndez
Rodrigues, Ellen Nordh, Lis
Rohlin, Eva Rydin, Johan Westin,
Elwy Westlund. Kaféservering.
Återkommande
w Lilla Alby skolas utbyggnad.
Konstnärlig utsmyckning av
Alexandra Stratimirovic visas till
och med 3 maj i Signalfabrikens
bibliotek. Esplanaden 10.
Sundbyberg.
Axelkirurgisk mottAgning
Utredningar, mottagning och operation
• Avtal med Stockholms Läns Landsting
• Korta väntetider
• Mottagning och utredning samma dag
Erfarna specialister i ortopedi med
subspecialisering inom axelkirurgi.
www.specialist.se
08-55 11 04 22
Fatburs Brunnsgatan 17, 118 28 Stockholm
Besök sagovärlden tillsammans med Rosa.
Barn
& unga
22, 25
/4
Sundbybergs teaterstudio presenterar ”Rosas
Rosas sagovärld
sagovärld.” Dramagruppen ”Drama kids.” En berättelse som elever, i åldern 12–13 år, från Sundbybergs
teaterstudio har skapat. En berättelse om Rosa, en
ensam och mobbad flicka, som på sin födelsedag
blir inbjuden av Tingeling att besöka sagovärlden
och prinsessornas slott. Gratis men boka biljett.
Från 6 år! Föreställning onsd kl 18.30 och lörd kl 12
i Kulturcentrum, Hallonbergen centrum, 1 tr.
ÖVRIGT
Söndag 26 april
w Cykeltur Brunnsviken och
Edsviken runt cirka 30 km.
Ledare Eva Nilsson. Medtag
matsäck. Samling kl 10
Karlbergs pendeltågsstation.
Gratis.
Arr: Cykelfrämjandet.
Tisdag 28 april
w Tillsammans Sundbyberg står
för gemenskap och mångfald
och vi vill stärka sammanhållningen i vårt lokal­samhälle.
Därför bjuder vi nu in till
”Tillsammans kafé,” för dig
som är nyfiken på dina grannar
i Sundbyberg och gärna träffar
någon du inte pratat med förut.
Kaffe och macka finns till reducerat pris, från klockan 18 på
Princess konditoriet, Sturegatan
20, Sundbyberg.
Pilgrims
vandring
Seniorkollo 2015
för boende i Sundbyberg
För sjätte året i rad genomför SPF, PRO
och Träffpunkten Lilla Alby seniorkollo
på Väddö folkhögskola!
På Danderyds sjukhus, Karolinska Universitetssjukhuset i Solna och Södersjukhuset
undersöker vi om ett nytt läkemedel kan
minska risken att drabbas av en ny Stroke
eller TIA. Behandlingen påbörjas inom
24 timmar från symtomdebut.
Sök för Stroke omedelbart. Ring 112!
Vilka är symtomen?
Följ AKUT-testet!
NÄR? 6–12 juli eller 13–19 juli (endast ett tillfälle kan bokas).
VAD? Under vistelsen kommer vi bland annat att anordna
gymnastik, utflykter, aktiviteter inom- och utomhus
samt trivselkvällar.
PRIS? 2200 kr (helpension, boende i enkelrum samt
bussresa t/r).
För att delta på kollot behöver du klara av din personliga omvårdnad och själv kunna ta dig till matsalen. rullator är inget
hinder. antalet platser är begränsat.
Även om du har deltagit tidigare har du möjlighet att
söka.
InTReSSeAnmäLAn
Görs fr o m 4 maj t o m 13 maj under
vardagar mellan klockan 9.00–15.00.
A
Ansikte – Kan personen le och visa tänderna?
• telefon 08-706 83 69
K
Kroppsdel – Kan personen lyfta armarna?
I samarbete med:
• personligt besök på träffpunkten
Lilla alby, Landsvägen 65
entré Humblegatan
U
Uttal – Kan personen upprepa en enkel mening?
T
Tid – Varje sekund räknas!
Sundbyberg
• e-post:
[email protected]
25 april kl 9.00
samling vid Barkarby station
Anmälan senast 22 april till:
info@ekensbergskyrkan eller 08-276765
.se i samarbete med
skönhet&hälsa
telefon 550 552 50 • e-post [email protected]
Ont? Huvudvärk? Stel? Spänd?
Rehab.massage
Idrottsmassage
Avslappning
med varma stenar
Monica Berglund – Massage & Rehabilitering
äLdreFörvaLtnInGen
sUndbyberGs stad
Lång erfarenhet och effektiva resultat
Eliegatan 2 B Sundbyberg | 08-32 92 77 | www.rehabmassage.se