Oversikt over trenere i trenerpoolen

Målgruppe: Ungdom 13 – 25 år
Krets
Akershus
Aust-Agder
Buskerud
Navn
Anne Grethe
Jeppesen
(Rifle)
e-post
[email protected]
Tlf nr
915 69 748
Tema (Ungdom 13 – 25 år)
1. Skytestillinger, teknikk utvikling,
inntrening av skytestillinger,
2. Gjennomføring av ett skudd, indre
dialog, triggere.
3. Mental trening i skyting
4. Treningsplanlegging
5. Balansetrening/stabilitetstrening for
skyttere
6. Utvikling av individuelle
treningsplaner.
1. Skytestillinger - kne, ligg, stå.
2. Mental trening- triggere
3. Fysisk trening- basistrening for
skyttere
4. Individuell coaching på standplass,
5: Treningsplanleggingøktplan/periodeplan/årsplan
Kristina Vestveit
(Rifle)
[email protected]
Gunn Heidi
Sønsterud
(Pistol)
[email protected]
915 56 006
[email protected]
977 46834
1. Bruk av simulator i treningen
2. Trenerkurs trinn 1 og 2
3. Fysisk trening for skyttere
4. Skyteteknikk pistol
5. Generell skyteteknikk rifle
6. Hvordan kombinere
skyting/teknikk/fysisk og mentaltrening
1. Treningsformer og skytetekniske
elementer for skyttere
2. Trenerrollen i forhold til unge utøvere
Har mye erfaring i forhold til det å jobbe
med unge utøvere.
Hanne Güssow
Thoresen (Rifle)
Finnmark
Glåmdal
Hedmark
Nils Joten
(Pistol)
[email protected]
95 78 70 82
Nils Joten
(Pistol)
[email protected]
95 78 70 82
Nils Olav Nordhagen
og Jon Moe
(Rifle)
Hordaland
Møre og Romsdal
Nord-Trøndelag
Nordland
Oppland
62 41 62 85
1. Innføring i organisert trening
2. Trenerrollens viktighet
3. Grunnleggende innføring for
nybegynnere (ungdom) og klubbtrenere
(for ungdom).
1. Innføring i organisert trening
2. Trenerrollens viktighet
3. Grunnleggende innføring for
nybegynnere (ungdom) og klubbtrenere
(for ungdom).
1. Trenerrollen barn og ungdom
2. Få ungdom til å fortsette med skyting
(sosiale tiltak og variasjon)
3. Sittende skytestilling
Leif Steinar Rolland
Roger J. Landsverk
(Pistol)
[email protected]
[email protected]
Jarle Bjølverud
(Pistol)
[email protected]
Holger H. Vilter
(Pistol)
Håvard Eilertsen
(Pistol)
Oddvar Hansen
(Pistol)
Per Erik Løkken
(Rifle)
Kjell Ivar Kolstad
[email protected]
99 25 67 28
Generelt + simulator
[email protected]
97 51 10 08
Rekrutteringsskyting
[email protected]
76 07 06 39
Opplæring nybegynnere (ungdom)
[email protected]
97 02 74 04
1. Mental trening – fra A-Å
2. Teknisk trening – rifle
Skytestillinger
Treningsplanlegging og formtopping
Relevante øvelser for raskere
teknikkutvikling
Taktikk, mental trening, fysisk trening,
kosthold, Trenerrollen
[email protected]
988 62 337
1.
2.
3.
1.
Nybegynner i pistol (ungdom)
Trenerkurs trinn 1 og trinn 2
Styrketrening
Scatt simulator
Oslo
Rogaland
Sogn og Fjordane
Lindis Græsdal
[email protected]
21 02 98 32
Christer Magnusson
(Pistol)
[email protected]
41 27 31 15
Pål Hembre
(Pistol)
[email protected]
95 06 51 60
Andrew Walls
(Pistol)
[email protected]
52 82 72 29
Rune Nielsen
(Rifle)
[email protected]
[email protected]
97 14 74 44
Helge Løtuft
(Pistol)
[email protected]
915 41 733
[email protected]
95 82 75 30
[email protected]
90 15 36 82
Bjarne Eriksen
(Rifle)
Utvikling og forbedring
Time Out - idrett, alkohol og tobakk
(foreldremøte og utøvermøte)
1. Spesifikk fysisk trening
2. Sittende og stående skytestilling
3. Mental trening/Silvametoden
4. Kapasitet, arbeidskrav og progresjon
5. Trenerstøtte
1. Rekrutteringsfremmende tiltak
2. Simulatorbruk i treningen
3. Teknikktrening pistol (ungdom)
1. Få nybegynnere (ungdom) til å
fortsette med skyting
2. Spreke skyttere skyter bedre!
(Kroppsøving for skyttere)
1. Skytestillinger stå, kne og ligg
2. Fysisk og mental trening
3. Instruksjon & coaching av utøvere
nybegynnere og viderekomne (ungdom)
4. Erfaringer fra oppstart og drift av
kretslag
1. Barn og ungdom
2. Skytestilling, sikting og avtrekk for
pistol
3. Fysisk trening for skyttere
4. Sikkerhetskurs for pistolskyttere
(ungdom)
1. Generell skyteteknisk trening for
pistol.
2. Mental trening, Simulator, Fysisk
trening.
1. Stående (ytre- og indre skytestilling)
for nybegynner og viderekomne.
2. Liggande (ytre- og indre skytestilling)
3. Kneståande (ytre- og indre
skytestilling)
Sør-Trøndelag
Telemark
Troms
Vest-Agder
Vestfold
Østfold
Tore Berberg
(Pistol)
[email protected]
48 00 90 51
1.
2.
3.
4.
5.
6.
1.
2.
3.
4.
5.
Stig Jarle Hansen
(Pistol)
[email protected]
Herman Rummelhoff
(Rifle)
Skyteteknisk opplæring
Mental trening,
Fysisk trening som skytter
Opplæring nybegynnere (ungdom)
Bruk av simulator
Konkurranseforberedelser
Opplæring av nybegynnere
Sittende og stående skytestilling
Trener 1 og 2
Fysisk trening
Sikte og avtrekks trening
[email protected]
91 76 43 43
Marianne
Ullvassveen
(Pistol)
[email protected]
91 38 30 39
Kjell Roar Livold
(Rifle)
[email protected]
1. Stående (ytre- og indre skytestilling)
for nybegynner og viderekomne.
2. Alternativ trening/aktivitet på
treningen.
3. Bruk av Scatt skytesimulator.
4. Mental trening, visualisering.
5. Konkurranseforberedelser,
”Coaching” på banen.
Skyteteknikk
Mentaltrening
Treningsplanlegging
Konkurranseforberedelser
Skytestillinger (stå, kne og ligg)
Teknisk trening, arbeidsoppgaver
Planlegging og målsettinger
Mental trening/triggere/visualisere