Fysioterapeutti hengenahdistuksen helpottajana

Fysioterapeutti hengenahdistuksen helpottajana

Fysioterapeutti hengenahdistuksen
helpottajana
Fysioterapeutti
Kati Kinnunen
TYKS/Asiantuntijapalvelut/Fysioterapia
18.1.2017
Hengittäminen, hengästyminen ja
hengenahdistus
 Normaalisti hengittäminen on tiedostamatonta ja
tapahtuu automaattisesti
 Tietoisuus hengitysponnisteluista tulee, kun ihminen
hengästyy tai tuntee hengenahdistusta
 Hengästyminen on normaalia ja sitä esiintyy
terveilläkin ihmisillä liikkuessa
 Hengenahdistus on voimakkaampi, epämiellyttävä
tuntemus
Hengittäminen, hengästyminen ja
hengenahdistus jatkuu
 Hengenahdistuksen taustalla ei ole aina sairaus, sitä voi
kokea myös huonokuntoinen tai hyvin ylipainoinen
henkilö
 Hengenahdistusta aiheuttavia sairauksia on paljon,
esim. sydämen vajaatoiminta, keuhkoahtaumatauti,
astma, keuhkosyöpä, neuromuskulaarisairaus,
paniikkihäiriö
 Potilaat kuvaavat hengenahdistuksen mm. hengityksen
lisääntyneenä työläytenä, ilman loppumisen tunteena,
tukehtumisen tunteena tai rintakehän kireytenä
Liikunta ja kivun lievitys
 Liikkuminen on ihmisen perustarve
 Liikkumisen apuvälineet
 Vuodepotilaalle asentohoitoa,
avustamista istuvaan/puoli-istuvaan asentoon
ja nivelten liikeratoja ylläpitäviä harjoitteita
 Lämpö- ja kylmähoito
Hengitysharjoitukset




Huulirakohengitys
Hengityksen manuaalinen avustaminen/ohjaus
Rentouttaminen
Aktiiviset hengitysharjoitukset ja limaisuutta helpottavat
hengitysharjoituslaitteet
 Vesi-pep, puhallusrengas, Acapella Choice, Resistex
Hengitysharjoitukset jatkuu
 Avustetut hengitysharjoitukset hengityspalkeen
kanssa
KIITOS!