Frühjahrssemester 2015

Transcription

Frühjahrssemester 2015
Geschäftsstelle Nordenham:
Marktstraße 8a
26954 Nordenham
Telefon: 04731 94970
Fax:
04731 949723
Geschäftsstelle Brake:
Kompetenz und Bildung an der Weser (KoBi)
Bürgermeister-Müller-Str. 35
26919 Brake
Telefon: 04401 7076100
Fax: 04401 7076101
www.kvhs-wesermarsch.de
[email protected]
Kreisvolkshochschule Wesermarsch
Vorwort
Ulrike Michalzik
Geschäftsführung der KVHS
Liebe Leserinnen und Leser,
mit eine bunten Knall (s. Titelseite) ist es da, unser neues Programmheft. Bunt wie bereits im
letzten Jahr und voller Inspiration für ein abwechslungsreiches
Frühjahrssemester. „Kommunikation ist in!“ Das gilt für uns in
mehrfacher Hinsicht. Natürlich
wird Kommunikation in unseren
Kursen großgeschrieben. Wir
wissen, dass viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer unsere Angebote gern nutzen, um in einer
Gruppe zu lernen und sich auszuprobieren. In unserem neuen
Gebäude „KoBi“ (Kompetenz
und Bildung an der Weser) in
der Bürgermeister-Müller-Str. 35
in Brake, bieten wir Ihnen so genannte Lernoasen, gemütliche
Ecken und Unterrichtsräume,
die Ihnen noch mehr Möglichkeiten bieten, sich kommunikativ
zusammenzufinden. Die Lernoasen stehen Ihnen frei zur Verfügung. Bei Bedarf können Sie
sich an unserer Anmeldung Tablets ausleihen, um im Internet
zu surfen. Das Café „Das bunte
Bistro“, welches das Sozialwerk
Wesermarsch ab Februar 2015
im KoBi betreibt, ist zusätzlich
ein Ort des kommunikativen
Austauschs. Hier kommt aber
auch das leibliche Wohl nicht zu
kurz.
Natürlich ist unser saniertes Gebäude in Brake, KoBi für „Kompetenz und Bildung an der Weser“,
unser neues Schmuckstück. Das
Angebot der Kreisvolkshochschule Wesermarsch ist jedoch
wie gewohnt landkreisweit für
Sie aufgestellt. Von Butjadingen
bis Lemwerder bringen wir über
unsere sieben Außenstellen
verschiedene Angebote in die
Fläche. In den Zentren Nordenham und Brake bieten wir einer
mittlerweile eingeschworenen
Fangemeinde, die sich nach Belieben natürlich noch erweitern
lässt, im Rahmen von „Kino und
Kulinarisches“ einen Einblick in
die vielfältige Arbeit der Kreisvolkshochschule.
Durch das vom Bundesministerium für Bildung und Forschung
geförderte Programm „Talentcampus“ können wir ein Ferienangebot der IT-Kompetenz
kostenfrei anbieten. „Mädchen
programmieren auch!“ ist das
Motto, unter dem in den Osterferien eine Gruppe von Mädchen
zwischen 10 und 18 Jahren
Spaß beim Programmieren haben wird.
In Zusammenarbeit mit dem
Jugendamt des Landkreises
konnten die Angebote Elternfortbildung und Elterntipp weiter
ausgebaut werden. Sie erfreuen
sich wachsender Beliebtheit. Sicher finden Sie als Eltern auch
ein für Sie interessantes Thema.
Da sich alle Themen im und um‘s
Haus wachsender Beliebtheit
erfreuen, haben wir unser Angebot hier weiter ausgebaut. Ein
Wochenendseminar zur Raumgestaltung, ein zusätzliches Angebot für Näheinsteiger, weitere Kreativkurse und noch mehr
Kochkurse sind sicherlich eine
runde Sache für Diejenigen, die
in diesen Bereichen gern Neues
entdecken und in der Gruppe
ausprobieren wollen.
Doch auch für unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die
sich beruflich weiter entwickeln
möchten, haben wir unser Angebot ausgebaut. Unter der
Überschrift Offene Hochschule
finden Sie Angebote, die auf ein
Hochschulstudium vorbereiten.
Die Mathematik- und Englischkurse frischen Abiturwissen
auf und greifen zudem fachbezogene Themen auf. Der Kurs
Wissenschaftliches Arbeiten ist
für alle interessant, die an eine
Hochschule oder Universität gehen möchten. Die ersten Hürden
auf dem Weg an die Hochschule möchten wir gern mit Ihnen
gemeinsam gehen. Unser Kooperationspartner ist bei diesen
Kursen die Jade Hochschule,
die Ihnen zudem im KoBi in einer regelmäßigen Studienberatung für alle Fragen rund um
das Hochschulstudium zur Verfügung steht.
Nicht zuletzt möchten wir Sie zu
unserem Tag der Offenen Tür
am 28. Februar 2015 ins KoBi
einladen. Zwischen 11 und 17
Uhr haben Sie Gelegenheit, sich
alles anzusehen, uns und unsere Dozentinnen und Dozenten
sowie die vielfältigen Angebote kennen zu lernen. Sie sind
herzlich ins KoBi eingeladen, wir
freuen uns schon jetzt, Sie dort
begrüßen zu können!
Herzlichst
Ihr KVHS-Team
Ulrike Michalzik
Geschäftsführerin
Inhaltsverzeichnis
Service
Service
Vorwort
Allgemeine Hinweise
Inhaltsverzeichnis
Team der KVHS
Impressum
Tag der Offenen Tür
Lageplan
Firmen- und Inhouse Fortbildungen
Bildungsurlaub
Geschäftsbedingungen
Außenstellen
Anmeldeformular
Sprachen
Seite 3
Seite 4
Seite 4
Seite
5
Seite 6
Seite 7
Seite 8
Seite 9
Seite 10
Seite 11
Seite 118
Seite 122
Kulturelle Bildung
Kino
vhs Reiseverbund
Reisen & Exkursionen
andere Länder
Zeichnen und Malen
Webinare
Schreiben
Basteln, Werken, Schmieden
Töpfern
Nähen, Stricken, Filzen
Fotografie
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Gesellschaft
Offene Hochschule
Seite 32
Dozentenfortbildungen
Seite 33
Haussanierung, Wohnen
Seite 36
Verbraucherfragen
Seite 37
Bürgerschaftliches Engagement
Seite 38
Miteinander Leben
Seite 39
Neues Lernen
Seite 40
Pädagogik
Seite 45
Elternfortbildungen
Seite 47
Elterntipps
Seite 51
Allgemeine Hinweise
Europäischer Referenzrahmen
Sprachen allgemein
Englisch
Spanisch
Französisch
Italienisch, Ungarisch
Japanisch
Polnisch
Russisch
Niederländisch
Dänisch
Isländisch
Gebärdensprache
Integrationskurse
Deutsch als Fremdsprache
Einbürgerungstest
Seite 90
Seite 91
Seite 92
Seite 92
Seite 96
Seite 87
Seite 98
Seite 98
Seite 98
Seite 98
Seite 98
Seite 99
Seite 99
Seite 99
Seite 100
Seite 101
Seite 102
Arbeit und Beruf
EDV-Einführung, Windows
Internet
MS-Office
Digitale Bildbearbeitung
Schreibtechnik
Berufsleben
European Controlling Assistant Finanzbuchhalter
Tourismus Akademie
Integration in den Arbeitsmarkt Seite 104
Seite 105
Seite 105
Seite 107
Seite 109
Seite109
Seite 110
Seite 110
Seite 111
Seite 112
Grundbildung, Schulabschlüsse
Lesen und Schreiben
Bildung und Teilhabe
Zweiter Bildungsweg Außenstellen
Anmeldebogen
Seite 116
Seite 116
Seite 117
Seite 118
Seite 122
Gesundheitsbildung
Vorankündigung BU
Wege zur Gesundheit
Gedächtnistraining
Qigong
Yoga
Wege zur Entspannung
Pilates
Bewegung und Fitness
Zumba
Orientalischer Tanz
Tanzen
Tennis
Bewegung im Freien
Bewegung im und am Wasser
Kosmetik und Wellness
Kochen, Essen, Ernährung
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Allgemeine Hinweise
Die im Programmheft oder sonstigen Ankündigungen oder Veröffentlichungen genannten Bezeichnungen von Erzeugnissen können Marken der jeweiligen Eigentümer sein. Aus dem Fehlen der Markenzeichen ® oder ™ kann
nicht geschlossen werden, dass die Bezeichnung ein freier Name ist.
Alle Veranstaltungen finden in Räumlichkeiten statt, die noch anderen Zwecken dienen. Verlassen Sie bitte die Räumlichkeiten so, wie Sie sie angetroffen haben. In allen Räumlichkeiten besteht absolutes Rauchverbot!
Obwohl das vorliegende Programmheft und alle sonstigen Ankündigungen
oder Veröffentlichungen mit größter Sorgfalt erstellt wurden und werden,
kann die KVHS Fehler nicht vollkommen ausschließen. Die KVHS kann für
fehlerhafte Angaben und deren Folgen weder eine juristische Verantwortung
noch irgendeine Haftung übernehmen.
Datenschutzbelehrung
Die KVHS speichert personenbezogene Daten ihrer TeilnehmerInnen. Die
Daten dienen ausschließlich dem internen Gebrauch und werden in keinem
Fall weitergegeben oder für andere fremde Zwecke verwendet. Auf Wunsch
können Ihre personenbezogenen Daten nach Kursende gelöscht werden.
Das Team der KVHS Wesermarsch GmbH
Ulrike Michalzik
Brigitte Hartmann
Geschäftsführung der KVHS
Abteilungsleitung VHS Management/Zentrale Dienste
Verwaltungsorganisation/
Anmeldung
04401 7076105
[email protected]
04731 949713
[email protected]
Dr. Claudia Schütze
Stellv. KVHS-Leiterin
Abteilungsleitung klassisches
VHS-Programm
04731 949721
Birte Harms
Anmeldung/Verwaltung
04731 94970
[email protected]
[email protected]
[email protected]
Dr. Renate Gall
Helma Bressler
Stellv. KVHS-Leiterin
Qualitätsmanagement- Beauftragte
044017076107
[email protected]
04731 949718
[email protected]
Sabine Kruse
Kommissarische Verwaltungsleitung/Buchhaltung
04731 949712
[email protected]
Nihal Duyum
Büromanagement Geschäftsleitung
04401 7076106
[email protected]
Kerstin Saloga
Anmeldung/Verwaltung/
Buchhaltung
04731 949730
[email protected]
Gabriele Schwarze-Best
Projektverwaltung
04401 7076136
Gesellschafterversammlung
Vorsitzender:
Karlheinz Ranft, SPD-Fraktion
g.schwarze-best
@kvhs-wesermarsch.de
Mitglieder:
Thomas Brückmann, Landrat Landkreis Wesermarsch
Walter Erfmann, UW-Fraktion
Jens Harders, Die Linke-Fraktion
Jürgen Janssen, GRÜNE-Fraktion
Antje Denninger
Verwaltung
04401 7076108
a.denninger
@kvhs-wesermarsch.de
Torsten Lange, CDU-Fraktion
Manfred Wolf, FDP-Fraktion
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham 04731 94970 und Brake 04401 7076100
5
Das Team der KVHS Wesermarsch GmbH
Ihre Abteilungs- und
FachbereichsleiterInnen im Überblick:
Organisatorische Daten:
Doris Meyer
Abteilungsleitung Qualifizierung & Integration
Erwachsene,
04401 7076 135
[email protected]
Qualitätsmanagement
ISO 9001:2008 mit
Zulassung nach AZWV
Regelmäßig freiwillige
Überwachung
Matthias Heyen
Abteilungsleitung Qualifizierung & Integration
Jugendliche
04401 938615
[email protected]
Abteilungsleitung Klassische VHS
Kulturelle Bildung, Sonderprojekte u.a.
„Offene Hochschule“, 2. Bildungsweg
04731 949721
[email protected]
Dr. Renate Gall
EDV-Anwendungen, Berufliche Bildung
Naturwissenschaften, Medizin, Wirtschaft
04731 949718
[email protected]
Heidrun Böning
Sprachen, Integrationskurse, Pädagogik
04401 7076 125
[email protected]
Sylke Bohlen
Entspannung & Bewegung, Ernährung, Pflege,
Recht, Bildung und Teilhabe
04731 949719
[email protected]
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KR A
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C e rtifi c a
Anschrift:
KVHS Wesermarsch GmbH
Geschäftsstelle Brake
Kompetenz und Bildung an der
Weser (KoBi)
26919 Brake
Tel.: 04401 7076100
Fax: 04401 7076101
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Öffnungszeiten:
Mo–Fr:
09:00–12:00 Uhr
Mo:
14:30–16:30 Uhr
Mi:
14:30–18:00 Uhr
Geschäftsstelle Nordenham
Marktstraße 8a
26954 Nordenham
Tel.: 04731 9497-0
Fax: 04731 9497-23
Öffnungszeiten:
09:00–12:00 Uhr
Mo–Fr:
Di:
14:30–16:30 Uhr
Do:
14:30–18:00 Uhr
[email protected]
Außenstellen:
Berne
Butjadingen Elsfleth Jade Lemwerder Ovelgönne Stadland
04406 9572530
04731 248691
04404 3879
04454 969813
0421 6978828
04401 982256
04455 261
Die Kurse unserer Außenstellen finden
Sie auch ab Seite 108.
Impressum:
Technische Dienste
Raphael Behrends
Leitung Systemadministration,
Information und Kommunikation
04401 7076130
[email protected]
Tobias Trüper
Systemadministration,
Gebäudeorganisation
04731 949726
[email protected]
Dieter Bunjor
Gebäudemanager Brake
04401 7076100
6
Verantwortlich für den Inhalt:
Ulrike Michalzik
Auflage:
46.000
Gestaltung:
Dr. Claudia Schütze, Dr. Renate Gall, Brigitte Hartmann, Nihal
Duyum, Birte Harms
Herstellung und Druck:
Druckzentrum Nordsee GmbH,
Bremerhaven
Titelbild:
© pokki, fotolia.com
weitere Fotos im Heft:
Wilfried Schadock, Kai Kinghorst,
fotolia.com photocase.com, und
privat (Mitarbeiter, Dozenten),
das Kartenmaterial stammt von
google.maps.de
Kreisvolkshochschule Wesermarsch GmbH
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Wir dürfen vorstellen:
Kompetenz und Bildung an der Weser
(kurz: KoBi)
unser neues Domizil in Brake
in der Bürgermeister-Müller-Str. 35
Tag der offenen Tür
am
Samstag, 28. Februar 2015
von 11:00 bis 17:00 Uhr
Sie sind herzlich eingeladen!
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Unterrichtsorte der
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Marktstraße 8a
26954 Nordenham
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Tel.: 04731 9497 0
Fax:04731 9497 23
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Kartendaten © 2014 GeoBasis-De/BKG (©2009), Google
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Tel.: 04401 9386 0
Fax: 04401 9386 21
www.juwes-wesermarsch.de
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Jugendwerkstätten in der Wesermarsch
(Meyershof)
Oldenburger Heerstraße 26
26919 Brake
Kompetenz und Bildung an der
Weser (KoBi)
26919 Brake
Tel.: 04401 7076100
Fax: 04401 7076101
[email protected]
Firmen- und Inhouse-Fortbildungsangebot
- für Unternehmen - für MitarbeiterInnen - für die Region
Kreisvolkshochschule Wesermarsch GmbH
Ihr kompetenter Partner in Sachen Weiterbildung
Qualitätsmanagement
ISO 9001:2008 mit
Zulassung nach AZWV
Regelmäßig freiwillige
Überwachung
Mit unseren maßgeschneiderten Firmenseminaren und Inhouse-Trainings helfen wir Ihnen zur rechten Zeit am rechten
Ort das notwendige Wissen bereitzuhalten. Unsere Inhalte sind
vielfältig, praxisnah und richten sich nach Ihren individuellen
Bedürfnissen.
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Wir bieten Ihnen:
• effizienten, erwachsenengerechten Unterricht
• kompetente DozentInnen aus der betrieblichen Praxis und
hochqualifizierte freiberufliche TrainerInnen
• moderne Unterrichtsräume und Technik
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Das Themenspektrum der KVHS umfasst:
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Windows
Office (Word, Excel, PowerPoint, Access, Outlook)
Project
MindManager
Internet
OpenOffice
mobiler EDV-Raum für Schulungen vor Ort
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Eventkochen
Kreativkurse
Nennen Sie uns Ihre Wünsche!
vom Grundlagenniveau bis
Business Talk
Englisch
Französisch
Spanisch
Niederländisch
Russisch
Polnisch
weitere Sprachen auf Anfrage
möglich
Persönlichkeitsentwicklung
Mitarbeiterqualifizierung
Besondere Events/
Teambuilding
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Kaufmännische Schulungen
Sprachen
EDV
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Präsentationstechniken
Rhetorik
Moderation
Interkulturelle Kompetenz
Team- und Führungskräftetraining
Kundenorientierung
Konfliktmanagement
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Rechnungswesen
Kostenrechnung
Recht
Finanzbuchhaltung
Stützunterricht Azubis
Büroorganisation
Kommunikation im Betrieb
Telefontraining
kaufmännischer Schriftverkehr
Fit und gesund
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•
Entspannungstechniken
Yoga
Qigong
Pilates
Rückentraining
Gern stellen wir Ihnen ein individuelles
Weiterbildungspaket zusammen.
Bitte wenden Sie sich an: KVHS Wesermarsch GmbH
Marktstraße 8a
26954 Nordenham
Tel.: 04731 9497-0, Fax: 04731 9497-23, [email protected]
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Infos
BU
Was Sie zum Bildungsurlaub wissen sollten
Nach dem Niedersäschischen Bildungsurlaubsgesetz können ArbeitnehmerInnen in Niedersachen in der Regel 5 Arbeitstage pro Kalenderjahr Bildungsurlaub nehmen, wenn Sie nach diesem Gesetz anerkannte Bildungsveranstaltungen besuchen.
Einzelheiten entnehmen Sie bitte bei Bedarf dem Niedersäschsichen Bildungsurlaubsgesetz in der Fassung vom 25. Januar
1991. Für die Bildungsurlaubsveranstaltungen der KVHS ist die Anerkunung nach Niedersäschischem Bildungsurlaubsgesetz beantragt bzw. ausgesprochen.
Selbstverständlich stehen diese Seminare auch allen offen, die keinen Bildungsurlaub in Anspruch nehmen wollen.
Eine verbindliche schriftliche Anmeldung ist zwingend erforderlich. Nach Eingang der Anmeldung erhalten Sie die Bestätigung für den Arbeitgeber. Eine Abmeldung ist kostenfrei nur schriftlich bis 6 Wochen vor Veranstaltungsbeginn möglich.
Nähere Informationen finden Sie bei den entsprechenden Kursen.
TagDatum
UhrzeitKuNr
15F9601NH
Di 07.04.2015 9:00
Mo 13.04.2015 8:00
15F5425BR
15F9600BR
Mo 20.04.2015 9:00
Mo 18.05.2015 9:00
15F9500BR
Mo 01.06.2015 10:00 15F2200BR
Mi 16.09.2015 9:00
15H9510BR
So 27.09.2015 10:00 15H9600NH
Mo 12.10.2015 9:00
15H9500NH
Diese Kursangebote richten sich an Kinder und Jugendliche und gelten nicht als Erwachsenen bildung im eigentlichen Sinn, d. h. laut Niedersächsischem Erwachsenenbildungsgesetz geförderte
Veranstaltungen. Die Gebühren sind bereits angepasst und daher nicht weiter ermäßigbar.
Anmeldung ist nur schriftlich möglich, mit Unterschrift eines Erziehungsberechtigten.
TagDatum
UhrzeitKuNr
Do 05.02.2015 15:00 15F8122BE
Mo 09.02.2015 15:30 15F8121BR
Mi 11.02.2015 15:30 15F8123BR
Mo 02.03.2015 14:00 15F9628NH
Sa 07.03.2015 9:30
15F9581NH
Sa 21.03.2015 9:30
15F9310NH
Sa 21.03.2015 9:30
15F9582NH
Mi 25.03.2015 14:00 15F3504BR
Mo 30.03.2015 10:00 15F9304BR
Di 08.04.2015 14:30 15F9254BJ
Fr 10.04.2015 17:00 15F9255BJ
Fr 17.04.2015 14:00 15F7224NH
Fr 22.05.2014 14:00 15F7226NH
Sa 23.05.2015 10:00 15F4200BJ
Fr 29.05.2014 14:00 15F7225NH
Mi 01.07.2015 16:00 15F9635OV
Sa 18.07.2015 14:00 15F9634BR
Di 28.07.2015 14:00 15F3505BR
Di 25.08.2015 10:00 15F9237BJ
Mi 26.08.2015 10:00 15F9203NH
Do 27.08.2015 10:00 15F9204BR
10
Titel
Dozent
Seite
BU Fit im Beruf Rückenstärkung mit Pilates
Andrea Barth
68
BU Tabellenkalkulation Excel 2010 Lothar Thomzik
105
BU Fit im Beruf Rückenstärkung mit Pilates
Andrea Barth
68
BU Qigong
Susanne Gerhardt
61
BU Lehren lernen kompakt
Werner Tiede
34
BU Erholsam schlafen - stressfreier arbeiten
Doris Carl
54
BU Gesundheitsförderung im Beruf
auf Spiekeroog
Andrea Barth
54
BU Qigong - In der Mitte bleiben Stressbewältigung
Susanne Gerhardt
55
Titel
Dozent
Seite
Kinder malen mit Begeisterung
Magda Siemon
20
Magda Siemon
20
Magda Siemon
20
Tennis Schnupperkurs BTB
Edlef Jessen
76
Yoga macht Kinder stark Grundschulalter
Inge Meischen
65
Richtig schminken für Teenager
Angelika Meyer
80
Yoga im Kindergartenund Vorschulalter
Inge Meischen
65
Kino und Kulinarisches
„Das Schloss im Himmel“
14
Richtig schminken für Teenager
Julia Adams
80
Kuh - les mit Milch im Melkhus
Annemarie Cornelius
84
Snack´n Shake im Melkhus
Annemarie Cornelius
84
„Feel free to talk“
Ines Regina Behrendt
92
92
Wattenmeerforscher - Erleb‘ mal wattFedderw. Nationalp. Museum44
92
Selbstverteidigung und Selbst-
behauptung für Mädchen (ab 12 J.) Yasemin von Kampen
70
Selbstbehauptung für Kinder
qualif.Trainer KIDOKWON A. 70
„Fack ju Göthe“
14
Kochen mit Kindern in den Ferien
Birgit Schmidt
84
Ferienkochkurs für Kinder
Inka Büsing
84
Inka Büsing
84
Anmelde- und Teilnahmebedingungen
Allgemeines
An den Veranstaltungen der KVHS Wesermarsch GmbH können Erwachsene
und Jugendliche teilnehmen, in den
Kursen der Jungen VHS auch unter 16
Jahren. Die Kurse werden in der Regel
nur durchgeführt, wenn sich mindestens 7 zahlende TeilnehmerInnen angemeldet haben. Daher unsere Bitte:
Melden Sie sich spätestens 3 Tage vor
Kursbeginn an, da wir sonst den Kurs
unter Umständen absagen müssen.
Semesterbeginn:
am Mittwoch, 04. Februar 2015
Ferien / Feiertage:
Zeugnisferien: 02.02. - 03.02.2015
Osterferien: 25.03. - 10.04.2015
Maifeiertag: 01.05.2015
Himmelfahrt: 14.05. - 15.05.2015
Pfingsten: 23.05. - 26.05.2015
Sommerferien: 23.07. - 02.09.2015
In den Ferien finden unsere Kurse in
der Regel nicht statt!
Anmeldungen
Melden Sie sich persönlich, telefonisch
oder schriftlich an. Auch Fax, Emailund Internetanmeldungen nehmen wir
gern entgegen. Jede dieser Anmeldungen ist für Sie verbindlich und zur Zahlung der Kursgebühr verpflichtend. Die
Teilnahme an einem Kurstermin gilt als
Anmeldung. Das Anmeldeformular finden Sie auf Seite 122. Sie erhalten von
uns eine schriftliche Anmeldebestätigung, auf deren Rückseite Sie die
vollständigen AGBs finden. Bei allen
Anmeldungen per Telefon, Internet und
Email ist eine Teilnahme am SEPALastschrifteinzugsverfahren zwingend
erforderlich. Dazu müssen Sie nach
Anmeldung ein entsprechendes SEPAMandat ausfüllen und unterschrieben
an die KVHS zurücksenden.
Bezahlung
Die Zahlung der Gebühr erfolgt bargeldlos per SEPA-Lastschriftverfahren
oder per Rechnung. Die Gebühren der
Kreativ- und Kochkurse verstehen sich
zuzüglich der Auslagen für Material
bzw. Lebensmittel, die im Kurs bar an
den jeweiligen Dozenten zu entrichten
sind.
In den meisten Fällen wird das Entgelt
nach dem zweiten Kurstermin fällig.
Laut SEPA- Lastschrift ziehen wir die
Kursgebühren immer zum 15. oder 30.
eines Monats ein. Bei Langzeitkursen
besteht dir Möglichkeit einer Ratenzahlung. Der Lastschrifteinzug hier erfolgt
zum 30. eines Monats. In Versäumnisfällen werden Mahngebühren erhoben.
Gebührenermäßigungen
Die KVHS Wesermarsch gewährt teilweise gegen Vorlage entsprechender
Nachweise
Gebührenermäßigungen
auf die reine Kursgebühr für Arbeitslose, Sozialhilfeempfänger, Bundesfreiwilligendienstleistende und Ehrenamtskarteninhabern. Darüber hinaus kann
in begründeten Fällen die Leitung der
KVHS auch anderen TeilnehmerInnen
auf schriftlichen Antrag eine Ermäßigung gewähren. Die Gebührenermäßigung ist bei der Anmeldung zu beantragen.
Abmeldung
Abmeldungen, Kündigungen und Rücktritte sind nur in Schriftform (Brief, Fax,
Email) an die KVHS Geschäftsstellen
möglich. Die Abmeldung muss drei
Werktage vor Kursbeginn eingegangen
sein, bei Wochenendkursen 1 Woche
vorher. Bei Langzeitkursen und Bildungsurlauben gelten besondere Fristen, die Sie in den AGB’s finden. Das
Fernbleiben vom Kurs/Lehrgang gilt
nicht als Abmeldung. Abmeldungen bei
dem/r DozentIn sind unwirksam. Bei
begründeter Verhinderung (z.B. Krankheit) kann durch unverzüglichen Nachweis (z.B. Attest) eine anteilige Erstattung der Kursgebühr gewährt werden.
Ein etwaiges gesetzliches Widerrufsrecht bleibt unberührt.
Kursdurchführung
Haben Sie sich angemeldet und vor
dem angegebenen Veranstaltungsbeginn keine Nachricht von uns erhalten,
findet der Kurs statt.
Sie erhalten von uns nur eine Benachrichtigung, wenn der Kurs abgesagt
werden muss. Die KVHS kann eine
Veranstaltung absagen, wenn die erforderliche
Mindestteilnehmerzahl
nicht erreicht ist. Die Feststellung erfolgt spätestens zum zweiten Veranstaltungstermin. Die KVHS kann eben-
falls vom Vertrag zurücktreten, wenn
eine Veranstaltung aus Gründen, die
die KVHS nicht zu vertreten hat, ganz
oder teilweise nicht stattfinden kann.
Der Wechsel von Unterrichtsräumen,
Ersatz von DozentInnen und zeitliche
Verschiebungen von Kursterminen
bleiben der KVHS vorbehalten.
Haftung
Die KVHS Wesermarsch GmbH haftet
nicht für Schäden, Unfälle und Diebstähle, die auf dem Hin- und Rückweg
sowie während der Dauer von Veranstaltungen entstehen.
Schutz geistigen Eigentums
Unterrichtsunterlagen, die der Teilnehmer erhält, dürfen nur für die vereinbarten Zwecke genutzt werden und nicht
vervielfältigt, übersetzt, nachgedruckt,
weitergegeben oder verbreitet werden.
Soweit die Unterlagen urheberrechtsfähig sind, bleibt die KVHS bzw. der
jeweilige Autor Urheber.
Datenschutz
Die von den Teilnehmern erhobenen
persönlichen Daten werden für den
internen Gebrauch elektronisch gespeichert und ausschließlich für die
organisatorische Abwicklung und zur
statistischen Bewertung für KVHSZwecke verwendet. Personenbezogene Daten unterliegen den Bestimmungen des Datenschutzrechts.
Die vollständigen allgemeinen Geschäftsbedingungen
der
KVHS
Wesermarsch GmbH finden Sie im
Internet unter www.kvhs-wesermarsch.de oder zur Einsicht in den
Geschäftsstellen in Brake und Nordenham.
11
Widerrufsbelehrung
Sofern der Vertrag unter Nutzung von Fernkommunikationsmitteln, wie z.B. Briefen, Katalogen, Telefonanrufen, Telekopien, E-Mails,
sowie Rundfunk, Tele- und Mediendiensten abgeschlossen wird, gilt Folgendes:
Sie können Ihre Anmeldung zu einer Veranstaltung der KVHS innerhalb einer Frist von zwei Wochen ohne Angaben von Gründen in
Textform (z.B. Brief, Fax, Email) widerrufen. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Belehrung in Textform. Zur Wahrung der Widerrufsfrist
genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs.
Der Widerruf ist zu richten an:
KVHS Wesermarsch GmbH, Marktstraße 8a, 26954 Nordenham; Fax: 04731 9497-23;
[email protected].
Erlöschen des Widerrufsrechts
Bitte beachten Sie, dass nach den Vorschriften des Bürgerlichen Gesetzbuches (BGB) Ihr Widerrufsrecht jedoch auch vor Ablauf der
zweiwöchigen Widerrufsfrist erlischt, sofern die gebuchte Veranstaltung begonnen hat und der erste Termin tatsächlich angeboten worden ist. Auf eine tatsächliche Teilnahme Ihrerseits am ersten Termin der Veranstaltung kommt es hingegen nicht an.
Widerrufsfolgen
Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beidseits empfangenen Leistungen zurückzugewähren und ggfls. gezogene Nutzungen herauszugeben. Dies kann dazu führen, dass Sie die vertraglichen Zahlungsverpflichtungen für den Zeitraum bis zum Widerruf gleichwohl
erfüllen müssen. Für den Fall, dass die von Ihnen gebuchte Veranstaltung noch nicht begonnen hat und Sie innerhalb der Widerrufsfrist
widerrufen haben, entstehen Ihnen weder Stornogebühren noch sonstige Widerrufskosten oder Gebühren und bereits entrichtete Kursgebühren werden zurückgezahlt. Liegt kein wirksamer Widerruf vor, ist ggfls. die volle Kursgebühr zu entrichten. Dies gilt unabhängig
davon, ob Sie nach einem unwirksamen Widerruf an den weiteren Terminen nicht mehr teilnehmen.
Besonderer Hinweis
Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn der Vertrag von beiden Seiten auf ihren ausdrücklichen Wunsch vollständig erfüllt ist, bevor
Sie Ihr Widerrufsrecht ausgeübt haben.
Gutscheine von der KVHS
Sie suchen noch ein passendes Geschenk? Statt Socken, Krawatte oder Schlafanzug: Verschenken Sie doch Bildung! Über den Besuch des Sprachkurses, EDV-Anwendungen, Wellnessangebote bis hin zu kulturellen Aktionen
wie z. B. der Bildhauerei, Malerei etc. bieten wir für jedes Interesse etwas Passendes! Wie? Ganz einfach mit
unseren Geschenkgutscheinen. Info unter 04731 94970.
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Kulturelle Bildung /
Kreatives Gestalten
04731 949721
[email protected]
Dr. Renate Gall
Fotografie
04731 949718
[email protected]
Kulturelle Bildung
In unseren Angeboten der Kulturellen Bildung erlernen, erproben, entwickeln und erweitern
Sie Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume
zu erweitern. Persönliche und berufliche Interessen lassen sich dabei optimal miteinander
verbinden. Im Bereich der kulturellen Medienbildung finden Sie Angebote, in denen Sie lernen, sich den vielfältigen Herausforderungen im Prozess der Digitalisierung der Gesellschaft
zu stellen und sich in allen Lebensbereichen zu orientieren.
Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert Integration und Inklusion. „Gerade
die sozialen, kreativen und kommunikativen Potenziale der kulturellen Erwachsenenbildung
sind perspektivisch von großer und wachsender Bedeutung“, betont etwa auch die EnqueteKommission „Kultur in Deutschland“ in ihrem Abschlussbericht.
Kino
vhs Reiseverbund
Andere Länder
Zeichnen & Malen
Webinare
Schreiben
Töpfern
Nähen Stricken, Filzen
Fotografie
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Seite 15
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Seite 22
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Kulturelle Bildung
„Der Fischer und seine Frau“
Ein kleines Buffet, das schon in der Kursgebühr enthalten ist, bereitet Sie kulinarisch auf den Film vor. Vorbereitet
wird das Buffet von den Jugendwerkstätten in der Wesermarsch, die der KVHS Wesermarsch GmbH angehören.
Lernen Sie auf diesem Wege die Arbeit der KVHS kennen. Inhalt: Auf einer Japanreise verknallt sich die Modedesignerin Ida in den Veterinär Otto und heiratet ihn noch vor Ort. Wieder in Deutschland stellt sich heraus, dass
die schwangere, aber karriereorientierte Ida im Gegensatz zu dem genügsamen Otto mit ihrem bescheidenen
Leben in einer Sozialwohnung schwer zufrieden zu stellen ist und nach Höherem strebt. In Doris Dörries tiefgründiger und unterhaltsamer Beziehungskomödie frei nach dem Märchen vom Fischer und seiner Frau wird der
Wünsche erfüllende Fisch zu einem wertvollen Koi, der auf weniger wundersame Weise finanzielle Sehnsüchte
erfüllen soll. Dörrie bleibt hier ihren Themen treu und beleuchtet die Beziehung zwischen Frau und Mann und die
Suche nach dem Sinn des Lebens mit dem hervorragenden Darstellerduo Alexandra Maria Lara und Christian
Ulmen. Deutschland, 2005, 102 Minuten. Ein Film von Doris Dörrie.
Nordenham,
Marktstraße 8 a Di. 09.06.2015
Preis: proTN
15F3501NH
1 Termin
19:00 bis 21:45 Uhr
9,00 €
„Chocolat“
„Das Schloss im Himmel“
Ferienkurs 8-12 Jahre
„Fack ju Göthe“
Ferienkurs für Teens
12 - 15 Jahre
Ein kleines Buffet, das schon in
der Kursgebühr enthalten ist, bereitet Sie kulinarisch auf den Film
vor. Vorbereitet wird das Buffet von
den Jugendwerkstätten in der Wesermarsch, die der KVHS Wesermarsch GmbH angehören. Lernen
Sie auf diesem Wege die Arbeit
der KVHS kennen. Inhalt: Ende
der 50er Jahre weht der Nordwind
die zauberhafte Vianne und deren
kleine Tochter Anouk in das französische Dörfchen Lansquenet-sousTannes, das seit dem Mittelalter
allen Modernisierungsbestrebungen erfolgreich widersteht. Dort
wünscht man sich nichts sehnlicher als seine Ruhe. Doch genau
die bekommt man mit der resoluten Frau gerade nicht, die mitten in
der Fastenzeit in Kirchennähe eine
Chocolaterie eröffnet. Die bigotte
Dorfgemeinde geht auf die Barrikaden - aber Vianne versteht sich mit
geradezu magischem Geschick zu
wehren...
USA. 2000, 121 Minuten, Lasse
Hallström, mit Johnny Depp und
Juliette Binoche.
Brake, Meyershof
Oldenburger Heerstraße 26 1 Termin
Di. 05.05.2015
18:00 bis 21:45 Uhr
Preis: pro TN
11,00 €
15F3502BR
Brake, Meyershof
Di. 12.05.2015
18:00 bis 21:45 Uhr
Preis: pro TN
11,00 €
15F3503BR
14
Ein kleines Buffet, das die Kinder
unter Anleitung vorbereiten, um
es sich anschließend gemeinsam
schmecken zu lassen, ist schon
in der Kursgebühr enthalten. So
macht ein Filmnachmittag doppelt
Spaß.
Zum Film: Sheeta besitzt einen
Kristall, der den Weg zum sagenumwobenen Schloss im Himmel
weist. Wer das Schloss und seine
Reichtümer erobert, kann die Weltherrschaft erreichen. Und so verfolgen Piraten und Regierungstruppen das Mädchen und den Jungen
Pazu, der hofft seinen verschwundenen Vater im Schloss wieder zu
finden. Japan, 1986, 124 Minuten.
Ein Film von Hayao Miyazaki.
Brake, Meyershof,
Mi. 25.03.2015
14:00 bis 18:00 Uhr
Preis: pro TN
9,00 €
15F3504BR
Ein kleines Buffet, das die Jugendlichen unter Anleitung vorbereiten,
um es sich anschließend gemeinsam schmecken zu lassen, ist
schon in der Kursgebühr enthalten.
So macht ein Filmnachmittag doppelt Spaß.
Inhalt: Zeki Müller ist der neue
Aushilfslehrer an der GoetheGesamtschule - und so einen hat
die überkorrekte Referendarin Lisi
Schnabelstedt noch nie gesehen:
Er sieht gut aus, pflegt ungewohnte Lehrmethoden und bekommt
sogar die Horrorklasse 10b in den
Griff. Was sie (noch) nicht weiß:
„Herr Müller“ kommt frisch aus dem
Knast und will nur an seine Beute.
Deutschland, 2013, 118 Minuten.
Ein Film von Bora Dagtekin
Brake, Meyershof,
Di. 28.07.2015
14:00 bis 18:00 Uhr
Preis: pro TN
9,00 €
15F3505BR
Junge VHS
Anmeldungen zu Kursen
der Jungen VHS sind nur
schriftlich mit Unterschrift
der Erziehungsberechtigten
möglich.
Kulturelle Bildung
VHS Reiseverbund Nordwest
Gemeinsam ist man stärker. Gemeinsam macht es aber auch einfach mehr Spaß. Das gilt genauso beim Reisen. Und deshalb haben sich die kvhs Ammerland , kvhs Aurich, vhs Norden, kvhs Wesermarsch und die vhs
Wilhelmshaven im Bereich kultureller Studienfahrten zu einer Gemeinschaft formiert, dem „Reiseverbund Nordwest“. Gemeinsam organisieren wir für Sie außergewöhnliche Studienreisen und haben für die Durchführung
mit ReiseKunst Osnabrück einen kompetenten Partner gefunden.
Unsere Reisen sind in ihrer Art sicherlich einzigartig und unterscheiden sich vom herkömmlichen Angebot anderer Veranstalter deutlich. Wir bieten 2015 zwei Kunst- und Fotoreisen an und hoffen, dass wir dieses einzigartige Angebot bald erweitern können. Gerne können Sie unseren ausführlichen Flyer mit den Detailinformationen
anfordern.
Wir freuen uns auf Sie! Ihr Reiseverbund Nordwest
kvhs Ammerland • kvhs Aurich • vhs Norden • kvhs Wesermarsch • vhs WHV • ReiseKunst Osnabrück
Andalusien
8tägige Flug- und Busreise 10.05. - 17.5.2015
Maurische Moscheen, Paläste und Gärten, christliche Kathedralen und
blumengeschmückte Innenhöfe zwischen Abend- und Morgenland. Städte- und Kulturreise in das südspanische Land des Flamenco, des Stierkampfes und der „Weißen Dörfer“ zu den bedeutendsten maurischen
Festungsanlagen, Traumpalästen und Moscheen, christlichen KathedraNEU
len sowie blumengeschmückten Innenhöfen in Sevilla, Cordoba, Granada
Auch als Fotoreise!
und Malaga. Einzelheiten im Detailprospekt, der in den Geschäftsstellen
für Sie bereit liegt.
Eine Woche mit einem
erfahrenen Fotografen
Anmeldeschluss: 04.03.2015
die besten Motive entVeranstalter: ReiseKunst Osnabrück
decken, GrundlagenPreis:
pro TN 1.375,00 €
vermittlung inklusive.
(EZ-Zuschlag 195,00 €)
Flandern/Kunstreise
6tägige Busreise mit Standquartieren in Mechelen und Brügge
NEU
Flandern als
Kreativreise
Zeichnen und Aquarellieren in faszinierenden Kunststädten
und Gärten
Romanik und Gotik, Jugendstil und Gärten in faszinierenden Kunststädten
zwischen Schelde und Nordsee. Kunstreise zu prächtigen Rathäusern,
majestätischen Belfrieden, üppig ausgestatteten Kathedralen, reich verzierten Patrizierhäusern, idyllischen Beginenhöfen und berühmten Bildern
altniederländischer Meister in Antwerpen, Brüssel, Löwen, Mechelen,
Gent und Brügge; Besichtigung auf den Spuren des Jugendstils und Besuch von wunderschönen Gartenanlagen.
Begleitung: Klaus Kirmis, Osnabrück
Termin: Sommerferien 2015
Preis: im Detailprospekt
Barcelona
6tägige Flug- und Busreise mit Standquartier im Zentrum
von Barcelona
Gotik und Jugendstil, Gaudí und Picasso in der katalanischen Kunstmetropole. In Kooperation mit der VHS Diepholz und dem Reiseverbund
Nordwest Kunst- und Städtereise in die katalanische Metropole mit Besichtigung der gotischen Kunst des Mittelalters und der berühmten Jugendstil-Bauten des Antoni Gaudí; Besuch des Picasso- und Miro-Museums auf dem Kunstberg; Ausflug zur Klosteranlage von Monterrat.
Begleitung: Werner Klein, Diepholz
Termin: Anfang Herbstferien 2015
Preis: im Detailprospekt
NEU
Auch als Fotoreise!
Eine Woche mit einem
erfahrenen Fotografen
die besten Motive entdecken, Grundlagenvermittlung inklusive.
15
Kulturelle Bildung
Bustour nach Papenburg zur Meyer-Werft
Wochenendseminar
Bei der Meyer-Werft in Papenburg erhalten wir am Vormittag einen Überblick über die 200-jährige Unternehmensgeschichte. Es werden spannende Einblicke in den modernen Schiffbau gewährt: Kurzweilige Filme, eine
Musterkabine, Fotos aus dem Innenleben der Schiffe sowie Informationen und Exponate zum Stahlbau oder zur
computergesteuerten Konstruktion erwarten uns genauso bei der Führung, wie auch ein einmaliger Blick von der
Besuchergalerie zu den im Bau befindlichen großen Kreuzfahrtschiffen. Nach der sehr beeindruckenden Führung
geht es zum Mittagessen. Hier dürfen wir uns verwöhnen lassen. Das Gutsherrenbuffet lässt sicherlich keine
Wünsche offen. Am Nachmittag sehen wir bei der Stadtrundfahrt, dass Deutschlands älteste und längste Fehnkolonie und Stadt der Landesgartenschau 2014 sehr viel zu bieten hat. Liebevoll restaurierte Fehnhäuser, herrliche
Grünanlagen und 40 Kilometer Kanäle mit romantischen Zug- und Klappbrücken verleihen der Seehafenstadt
ihr ureigenes Aussehen. Ein Hauch von Moor und Meer ist hier allgegenwärtig. Nachdem wir uns bei Kaffee und
Kuchen gestärkt haben, bleibt Zeit für eigene Erkundungen bevor die Heimfahrt beginnt. Im Preis inbegriffen sind:
Fahrt im Fernreisebus der neuesten Generation, Führung durch die Meyer Werft, Mittagessen als umfangreiches
Gutsherrenbuffet, Stadtrundfahrt Papenburg, Kaffee und Kuchen.
Bitte beachten: Anmeldeschluss ist der 09.04.2015. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, an welchem Abfahrtort Sie zusteigen wollen. Abfahrt in Brake: 07:00 Uhr am Gymnasium im Philosophenweg, 07:15 Uhr Elsfleth an der Stadthalle oder 07:30
Uhr in Elsfleth Eckfleth bei WIARDS oder 8:00 Uhr an der Weser-Ems-Halle in Oldenburg. Einstieg/Abholung ab Nordenham
oder anderen Orten ist bei Tagesfahrten nicht möglich! Bitte unterschreiben Sie die Teilnehmerliste im Bus.
Brake, Gymnasium, Parkplatz,
Philosophenweg Sa. 25.04.2015 07:00 bis 20:00 Uhr
Preis: pro TN
52,00 €
15F4202NH
Bustour zum Wochenmarkt nach Groningen
mit Dollartkreuzfahrt
Unsere Fahrt führt uns an Leer vorbei in die Niederlande und weiter in die interessante Stadt Groningen. Der
heute stattfindende große Wochenmarkt erstreckt sich rund um das stattliche alte Rathaus von Groningen. Hier
lohnt es sich, in aller Ruhe über den Markt zu bummeln, die verschiedenen Stände zu begutachten und natürlich
ist auch noch Zeit für die sehenswerte Innenstadt. Selbstverständlich gibt es auch die Möglichkeit dem Magen
an den verschiedenen Ständen oder in diversen Cafe´s etwas Gutes zu tun. Am Nachmittag geht es dann von
Groningen in den holländischen Seehafen Delfzijl, wo die „Warsteiner Admiral“ auf uns wartet und uns nach Leer
bringt. Die landschaftlich ansprechende Fahrt führt uns zunächst durch den Dollart und weiter über Ems und Leda
an den Fischerdörfern des Reiderlandes vorbei. Ein besonderer Höhepunkt ist die Passage des Emssperrwerkes
bei Gandersum mit interessanten Hintergrunderklärungen vom Kapitän. Während der Schiffsfahrt wird uns Kaffee/Tee und Kuchen serviert, es schmeckt hier an Bord sicherlich noch mal so gut. Im Preis enthalten: Fahrt im
Fernreisebus der neuesten Generation, Besuch des Wochenmarktes in Groningen, Dollartkreuzfahrt von Delfzijl
nach Leer, Kaffee und Kuchen an Bord.
Bitte beachten: Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, an welchem Abfahrtort Sie zusteigen wollen. Abfahrt in Brake: 06:45
Uhr am Gymnasium im Philosophenweg, 07:00 Uhr Elsfleth an der Stadthalle, 07:15 Uhr in Elsfleth Eckfleth bei WIARDS oder
07:45 Uhr an der Weser-Ems-Halle in Oldenburg. Einstieg/Abholung ab Nordenham oder anderen Orten ist bei Tagesfahrten
nicht möglich!Bitte unterschreiben Sie die Teilnehmerliste im Bus!
Philosophenweg Di. 26.05.2015 06:45 bis 20:00 Uhr
45,00 €
Preis: ab 10 TN
15F4120NH
Bitte beachten:
Anmeldeschluss ist der 12.05.2015.
Philosophenweg Sa. 11.07.2015 06:45 bis 20:00 Uhr
Preis: pro TN
45,00 €
15F4121NH
Bitte beachten:
Anmeldeschluss ist der 26.06.2015.
16
by Holly´s
Reisekoffer
Trolleys
Bordtaschen
Reisegepäck gibt es bei uns!
Grüne Str. 5 – 7, Nordenham, Tel. 0 47 31/92 44 67
www.hollys-nordenham.de
Kulturelle Bildung
Hamburg und das Miniatur Wunderland
Wochenendseminar
Unser Ziel am Morgen ist die größte Modelleisenbahn
der Welt. In einer fantastischen Landschaft mit gewaltigen Attraktionen fahren auf über 6.400 m ² mehr als
930 Züge mit insgesamt 14.500 Waggons. Es werden
realistische Zugabläufe von 45 Computern gesteuert.
Ca. 228.000 Bäume, 215.000 Figuren, 13.000 Meter
Gleis, Häuser, Brücken, bekannte Bauwerke, ein Flughafen, ein Fußballstadion und vieles mehr sorgen für
eine Modelleisenbahn der Superlative. Wer diese Anlage einmal erlebt hat, ist begeistert und möchte sie
immer wieder sehen. Der weitere Nachmittag steht für
eigenen Erkundungen zur freien Verfügung. Wie wäre
es mit einem Besuch im Gewürzmuseum, des Dungeon oder mit einer Hafenrundfahrt? Die Rückfahrt erfolgt
um 18:30 Uhr ab den Landungsbrücken. Leistungen:
Fahrt im Fernreisebus, Eintritt zur Modelleisenbahn.
Bitte beachten: Anmeldeschluss ist der 27.02.2015. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, an welchem Abfahrtort Sie
zusteigen wollen. Abfahrt in Brake: 08:00 Uhr am Gymnasium im Philosophenweg, 08:15 Uhr Elsfleth, Stadthalle, 08:30
Uhr in Elsfleth Eckfleth bei WIARDS oder um 09:00 Uhr in
Oldenburg an der Weser-Ems-Halle. Einstieg/Abholung ab
Nordenham oder anderen Orten ist bei Tagesfahrten nicht
möglich! Bitte unterschreiben Sie die Teilnehmerliste im Bus.
Philosophenweg So. 15.03.2015
08:00 bis 17:30 Uhr
33,00 €
Preis: pro TN
15F4203NH
Bustour zur Creativa nach Dortmund
Wochenendseminar
Mitmachen und Gestalten. Nirgendwo sonst finden
Sie ein so vielfältiges Rahmenprogramm wie auf der
CREATIVA in Dortmund. Lassen Sie sich auf den Aktionsflächen und in den zahlreichen Kreativ-Workshops
durch die Experten inspirieren. Probieren Sie neue
Produkte und Techniken aus oder verfeinern Sie Ihre
bereits vorhandenen Kenntnisse und Fähigkeiten. Nirgendwo sonst finden Sie im handwerklich-schöpferischen Bereich ein so facettenreiches Produktangebot
wie auf der CREATIVA. Seit 30 Jahren präsentieren
rund 500 Aussteller einmal im Jahr ihre kreativen Ideen und Produkte in Dortmund. Für alle die kreativ tätig
sind, ist die CREATIVA ein absolutes Muss. Die Fahrt
im Fernreisebus der neuesten Generation und die Eintrittskarte sind im Preis enthalten.
Bitte beachten: Anmeldeschluss ist der 05.03.2015. Bitte
geben Sie bei der Anmeldung an, an welchem Abfahrtort
Sie zusteigen wollen. Abfahrt in Brake: 05:30 Uhr am Gymnasium im Philosophenweg oder 05:45 Uhr Elsfleth an der
Stadthalle oder 06:00 Uhr in Elsfleth Eckfleth bei WIARDS.
Einstieg/Abholung ab Nordenham oder anderen Orten ist
bei Tagesfahrten nicht möglich! Bitte unterschreiben Sie die
Teilnehmerliste im Bus.
Vorankündigung
Philosophenweg Sa. 21.03.2015
05:30 bis 20:00 Uhr
32,00 €
Preis: pro TN
15F8510NH
Bustour zur „Nadel und Faden“ in Osnabrück
Sa, 26.09.2015 07:00 bis 20:00 Uhr
Preis: pro TN 28,00 €
Die gamescom in Köln
Europas größte Spielemesse
Ferienkurs
Die Messe „gamescom“ in Köln ist Europas größte Messe für interaktive Spiele und Unterhaltung. Mehr als 600
Aussteller aus der ganzen Welt präsentieren auf der gamescom Messe Köln ihre Neuerungen aus dem Bereich
der interaktiven Unterhaltungselektronik. Zahlreiche Computerspiele als Welt- und Europapremieren können direkt vor Ort getestet werden. Ein umfangreiches Rahmenprogramm wie beispielsweise der gamescom congress,
atemberaubende Indoor- und Outdoor Performances, sensationelle Live-Acts und die neuesten Highlights aus der
Welt der Games runden die gamescom Köln Messe ab. Ankunftszeit auf der Messe ca. 09:30 Uhr/ Öffnungszeit
10:00 Uhr. Die Rückfahrt beginnt nach Messeschluss um ca. 20:30 Uhr!! Sie fahren im Fernreisebus der neuesten
Generation. Die Eintrittskarte ist im Preis inbegriffen.
Bitte beachten: Anmeldeschluss ist der 24.07.2015. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, an welchem Abfahrtort Sie zusteigen wollen. Abfahrt in Brake: 04:30 Uhr am Gymnasium im Philosophenweg, 04:45 Uhr in Elsfleth an der Stadthalle, 5:00 Uhr
in Elsfleth Eckfleth bei WIARDS oder 5:30 Uhr in Oldenburg an der Weser-Ems-Halle. Einstieg/Abholung ab Nordenham oder
anderen Orten ist bei Tagesfahrten nicht möglich! Bitte unterschreiben Sie die Teilnehmerliste im Bus
Philosophenweg
Fr. 07.08.2015
04:30 bis 23:00 Uhr
Preis: Erwachsene
52,00 €
Schüler, Azubis, Stud. 47,00 €
15F3500NH
17
Kulturelle Bildung
Andere Länder
Auswandern nach Spanien
Alternative für einen
geruhsamen Lebensabend?
Ein langes Arbeitsleben ist zu Ende,
die Kinder aus dem Haus und die
Rente nah. Zeit, ein neues Kapitel
aufzuschlagen. Viele träumen von
einem Leben unter südlicher Sonne und vergessen darüber, dass
auch dort nicht immer alles eitel
Sonnenschein ist. Doch wer sich
gründlich auf eine Auswanderung
nach Spanien vorbereitet und wichtige Voraussetzungen nicht außer
Acht lässt, der wird im Land der
Tapas und Toreros eine glückliche
Zeit verbringen können. Was es
zu beachten gilt, wenn man diesen
Schritt gehen möchte, erklärt jemand, der ihn getan hat.
Brake, KoBi,
Bgm.-Müller-Str. 35 1 Termin
Mi. 25.02.2015
19:30 bis 21:00 Uhr
Preis: pro TN
5,00 €
15F4101BR
Thomas Vollmer
Work and Travel
Auswandern auf die
Kanarischen Inseln
Leben und Arbeiten auf den
Inseln des ewigen Frühlings
Sie haben das beste Klima der
Welt, ganzjährig Sonne und Temperaturen, die gute Laune machen.
Wer in diesem Paradies aber seinen Lebensunterhalt verdienen
muss, für den sind andere Dinge
viel wichtiger. Brauche ich eine
Arbeitserlaubnis? Was muss ich
beachten, wenn ich ein Geschäft
eröffnen möchte? Wo finde ich eine
gute Schule für die Kinder? Und
was passiert eigentlich, wenn ich
einmal krank werde? Diese und
viele weitere Fragen zu den sieben
Inseln vor der afrikanischen Küste
beantwortet jemand, der dort selbst
viele Jahre gelebt hat und durch
seine Arbeit auch heute noch jeden
Tag Neues über die Kanarischen
Inseln erfährt und verbreitet.
Brake, KoBi,
Mi. 18.03.2015
19:30 bis 21:00 Uhr
Preis: pro TN
5,00 €
15F4102BR
Thomas Vollmer
Auswandern nach Paraguay
So lebt es sich im Land des
Terere
Wie kommt man eigentlich auf die
Idee, ins Herz Südamerikas auszuwandern? Wie lebt es sich unter
Indianern, Mennoniten und Einwanderern aus aller Welt, die unablässig Terere schlürfen? Was muss
man beachten? Was sollte man auf
keinen Fall versäumen und was auf
jeden Fall vermeiden? Diese und
viele andere Fragen zu Land, Leuten und dem Thema Auswanderung
werden auf dieser spannenden
Reise nach Paraguay beantwortet. Alle, die gerne etwas über ein
weitgehend unbekanntes Land erfahren möchten oder sich mit dem
Gedanken an eine Auswanderung
tragen, werden hier Antworten bekommen von jemandem, der diesen
Schritt gewagt hat.
Brake, KoBi,
Mi. 15.04.2015
19:30 bis 21:00 Uhr
Preis: pro TN
5,00 €
15F4103BR
Thomas Vollmer
Australia
Just finished school or jobtraining?
Then maybe you would like to
spend a year abroad. Work and travel Australia is one of your options.
I´d like to give you tips and tricks
how it could be done. I´ll tell you
about the country, how to organize
your year backpacking and provide
useful information how to apply.
Brake, KoBi,
18:00 bis 20:15 Uhr
Di. 14.04.2015
6,90 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
9,60 €
Edna Allen
15F7200BR
Bitte beachten Sie auch:
unseren Kurs
„Gästeführer, Reisebegleiter undbetreuer“
am 26.06.2015
von 19:00 - 21:15 Uhr
Kursnummer 15F1512NH
18
Kulturelle Bildung
Unsere Kooperationspartner
Museum Moorseer Mühle
MUSEUM MOORSEER MÜHLE
RÜSTRINGER HEIMATBUND e.V.
Butjadinger Straße 132
26954 Nordenham-Abbehausen
Tel.: 04731 88983, Fax: 04731 206280
[email protected]
www.museum-moorseer-muehle.de
Winteröffnungszeiten
In der Wintersaison (03.11.2014
- 29.03.2015) hat das Museum
sonntags von 14 - 17 Uhr geöffnet.
Für Schulklassen, Kindergärten
und andere Gruppen ist ein Besuch nach Terminabsprache unter
04731-88983 oder [email protected] möglich.
Sommersaison 2015
Die Sommersaison beginnt am
30.3.2015. Dann finden unsere Mitmachbacktage wieder dienstags
und mittwochs um 11 Uhr und die
Mühlenführungen mittwochs um 15
Uhr statt. Das Mühlencafé öffnet
am 1.4.2015.
Moorseer Mühlencafé
Tee-, Kaffeespezialitäten, leckere
Torten und Kuchen im historischen
Ambiente genießen.
www.moorseer-muehlencafe.de
Rüstringer Heimatbund e.V.
Programm
Seit über 100 Jahren bemüht sich
der
Rüstringer
Heimatbund um
die Erforschung
der
regionalen
Geschichte, den
Schutz
unserer
Natur- und Kulturlandschaft, die Sicherung und Pflege von Bau- und
Naturdenkmälern, die Pflege der
plattdeutschen Sprache, die Erhaltung von Brauchtum und Volkskunde Siedlungs- und Familienkunde,
die Sicherung und Verbreitung heimatkundlichen Wissens.
03. Januar, 19.30 Uhr
Hans-Rudolf Mengers: Jahresrückblick, Dr. Albrecht Eckhardt, ehem.
Leiter des NStO: Das Karmeliterkloster zu Atens
03. Februar, 19.30 Uhr
Alexander Mühlbauer, Oldenburg:
Vom Wirtschaftsgut zum Diplomatengold – die Pferdezucht zur Zeit
des Grafen Anton Günther
03. März, 19.30 Uhr
Theodor Köhne: Das Lotsenwesen
an der deutschen Nordseeküste
07. April, 19.30 Uhr
Dr. Dieter Rüdebusch: Das Oldenburger Dragoner-Regiment
05. Mai, 19.30 Uhr
Dr. Ommo Hüppup, Leiter der Vogelwarte Helgoland: Der Vogelzug
im Klimawandel
06. Juni, 19.30 Uhr
Prof. Dr. Gerd Steinwascher, Leiter
des Landesarchivs in Oldenburg:
Die Dynastie Oldenburg in Mittelalter und früher Neuzeit
Sonntag, 11. Januar
15.00 - 17.00 Uhr Mitmachbacktag
Sonntag, 25. Januar
15.00 - 17.00 Uhr
Besuch der Mühlenschafe
Sonntag, 1. Februar
Sonntag, 15. Februar
15.00 - 17.00 Uhr Wollwerkstatt
Sonntag, 1. März
Sonntag, 15. März
15.00 - 17.00 Uhr Mühlenbetrieb
Sonntag, 29. März
15.00 - 17.00 Uhr Osterbäckerei
Sonntag, 12. April
10.00 - 17.00 Uhr Weidentag
Sonntag, 17. Mai
10.00 - 17.00 Uhr
Internationaler Museumstag
Pfingstmontag, 25. Mai
10.00 - 17.00 Uhr
Deutscher Mühlentag
Sonntag, 26. Juli
10.00 - 17.00 Uhr Rund ums Schaf
Sonntag, 2. August
10.00 - 17.00 Uhr
Dampftag mit der Lokomobile
Samstag & Sonntag, 8. und 9.
August
jeweils 10.00 - 17.00 Uhr
27. Großes Mühlenfest
19
Kulturelle Bildung
Zeichnen und Malen
Zeichnen für Anfänger und
Fortgeschrittene
Malkurs für Anfänger und
Fortgeschrittene
Kinder malen mit
Begeisterung
Die Fortgeschrittenen sollen im
Folgekurs die Licht- und Schattenübungen mit weichen Bleistiften fortführen. Zusätzlich können
Farbstifte zum Einsatz kommen.
Neueinsteiger sind herzlich willkommen.
in Aquarell, Acryl und Öl
für Kinder von 6 - 9 Jahren
Sie möchten sich über Ihr Hobby,
das Malen, austauschen, sich im
Gespräch mit der Gruppe und einer
erfahrenen Dozentin verbessern?
Mit Ihrer Freude am Malen sind Sie
in diesem Kurs dann richtig. Der
Kurs ist für Anfänger genauso geeignet wie für fortgeschrittene HobbymalerInnen. Ihre Begeisterung
ist die einzige Voraussetzung. Vertrauen Sie in Ihre Kreativität!
Kinder bringen eine große Begeisterung für das Malen, die Farben
und die Strukturen mit. Diese Begeisterung wollen wir ausbauen
und neugierig machen auf mehr.
Die Kinder werden in ihrem Tun bestärkt und zum Betrachten ihrer eigenen Werke und auch Bildern von
bekannten Künstlern angeregt.
Bitte mitbringen: Zeichenblock, weiche
Bleistifte, Buntstifte, Kreide
Nordenham, Grundschule FAH,
Margaretenstr. 30 10 Termine
Mi. ab 04.02.2015 18:30 bis 20:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
40,00 €
ab 7–9 TN
54,00 €
15F8107NH
Hella Krause
Malkurs für Fortgeschrittene
Brake, KoBi,
Bgm.-Müller-Str. 35 5 Termine
Do. ab 05.02.2015 18:30 bis 21:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
33,30 €
ab 7–9 TN
45,00 €
15F8120BR
Magda Siemon
©
Brake, KoBi,
Mo. ab 09.02.2015 15:30 bis 17:00 Uhr
Preis: pro TN
27,00 €
15F8121BR
Magda Siemon
Berne Schulzentrum,
Am Schulplatz 3, Nebeneingang,
Straße na. rechts folgen 5 Termine
Do. ab 05.02.2015 15:00 bis 16:30 Uhr
Preis: pro TN
27,00 €
15F8122BE
Magda Siemon
ka
me
Dieser Kurs ist ein Folgekurs für
Fortgeschrittene und kreative Menschen, die ein starkes Interesse an
der bildenden Kunst sowohl in der
Theorie, als auch in der Praxis haben. Während des Kurses kann die
Stärkung und Verfeinerung der unterschiedlichen Zeichen- und Maltechniken erfolgen. Neueinsteiger
sind herzlich willkommen.
Das benötigte Material wird am ersten
Kurstag besprochen. Wer hat, kann
aber gerne Farben, Pinsel, Aquarellpapier und Malpappe mitbringen.
Es entstehen Materialkosten für Pinsel
und Malgrund in Höhe von 9,00 Euro.
Bitte mitbringen: den eigenen Tuschkasten.
ram
a n n , f o t o li a .c o
Do. ab 19.02.2015
18:30 bis
21:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
40,00 €
ab 7–9 TN
54,00 €
15F8105NH
Norbert Neubert
m
Malwochenende
Wochenendseminar
Kinder malen mit
Begeisterung
für Kinder von 9 - 14 Jahren
Brake, KoBi,
Mi. ab 11.02.2015 15:30 bis 17:00 Uhr
Preis: pro TN
27,00 €
15F8123BR
Magda Siemon
Ein kompaktes Wochenende zum
Malen mit überwiegendem Praxisanteil und wenn gewünscht kunstgeschichtlicher Einführung. Im
Preis enthalten sind 2 Übernachtungen mit Vollpension, sowie 15
Kursstunden. Eigene Anreise nach
Seefeld.
Bitte beachten/ mitbringen: Acrylfarben, Pinselset, Maluntergründe.
Anmeldeschluss ist am 06.03.2015.
Bei Anmeldung ist eine Anzahlung in
Höhe von 50,00 € zu leisten.
Seefeld, Kunzehof,
Deichstr. 16-18, 3 Termine
Fr. 20.03.2015 Anreise ab 14:00 Uhr
Sa. 21.03.2015 9:30 bis 18:00 Uhr
So. 22.03.2015 9:00 bis ca. 13:00 Uhr
Preis: pro TN
260,00 €
15F8106NH
Norbert Neubert
20
Kreativkurse
In einigen Kreativkursen
müssen Sie mit zusätzlichen
Kosten für Material rechnen.
Nähere Einzelheiten werden
zu Beginn des Kurses abgesprochen.
Junge VHS
möglich.
Kulturelle Bildung
Webinare
NEU
Die vhs.Webinare sind Live-Online-Seminare. Als TeilnehmerIn sitzen Sie gemeinsam
mit anderen vor einer Leinwand, über die live
das Seminar übertragen wird. Diese neuartige
Kursform bietet die Möglichkeit, hochrangige
DozentInnen zum Thema zu hören. In der Regel sind dies ProfessorInnen aus dem jeweiligen Fachgebiet.
Im Gegensatz zu vielen Angeboten aus der
‘Konserve’ sitzen hier die Dozenten live vor der
Webcam. Sie können über Chat oder Webcam
auch Kontakt aufnehmen, Fragen stellen, mitdiskutieren, aber auch einfach nur zuhören.
Themenreine „Museum hautnah“ Kunstausstellungen 2015
Jährlich konzipieren die Kunstmuseen bundesweit renommierte Sonderausstellungen. Auch im Jahr 2015 finden mehrere hochkarätige Ausstellungen, u.a. in Kooperation mit Kunstmuseen in Paris, New York und London
statt. Die Webinarreihe „Museum hautnah“ präsentiert Ihnen vier ausgewählte Sonderausstellungen und gewährt Ihnen einen exklusiven Einblick
in die jeweilige Ausstellung. Kuratoren und Museumsexperten geben einen
Überblick über die Exponate und eine Einführung zum jeweiligen Künstler
sowie zum kunsthistorischen Kontext.
Kunsthalle Bremen
Emile Bernard
Am Puls der Moderne
Webinar
Ausstellungszeitraum:
7. Februar 2015 - 31. Mai 2015
In Kooperation mit den Musées
d‘Orsay et de l’Orangerie in Paris
Große Retrospektive des französischen Künstlers Emile Bernard.
Ausgewählte Arbeiten von Paul
Gauguin und Vincent van Gogh
ermöglichen Vergleiche mit seinen
berühmten Zeitgenossen.
Der Vortrag zur Ausstellung entdeckt den Künstler Emil Bernard
neu und gibt ihm seinen rechtmäßigen Platz in der Geschichte der
modernen Malerei.
Brake, KoBi,
Di. 17.03.2015
18:30 bis 19:30 Uhr
Preis: pro TN
5,00 €
15F3204BR
Lenbachhaus München
August Macke und Franz Marc
Eine Künstlerfreundschaft
Staatsgalerie Stuttgart
Oskar Schlemmer
Visionen einer neuen Welt
Museum Ludwig Köln
Sigmar Polke
Retrospektive
Webinar
Webinar
Webinar
28. Januar 2015 - 3. Mai 2015
Anlässlich des 100. Todesjahres
von August Macke
Kooperation Lenbachhaus München mit dem Kunstmuseum Bonn .
Die Ausstellung widmet sich der
Freundschaft von August Macke
und Franz Marc und ihrem künstlerischen Austausch. Das Webinar
wird einen Überblick über die in der
Ausstellung gezeigten Werke geben und die Spuren dieser einzigartigen Künstlerfreundschaft von
Macke und Marc verfolgen.
21. November 2014 - 6. April 2015
Oskar Schlemmer: einer der bedeutendsten Künstler der Klassischen Moderne.
Die Große Landesausstellung würdigt das facettenreiche Werk des
Stuttgarter Bauhauskünstlers.
Fokus des Vortrags: Die in der Ausstellung präsentierten Werke sowie
die Veränderung von Schlemmers
Vision im Laufe seines Schaffens.
14. März 2015 - 5. Juli 2015
Ausstellungsprojekt des MoMA in
New York, der Tate Gallery in London und des Museums Ludwig in
Köln
Die erste umfassende, ca. 300
Werke zählende Retrospektive von
Sigmar Polke, einem der international renommiertesten und einflussreichsten Künstler der Nachkriegsgeneration.
Schwerpunkt: Polkes Skepsis gegenüber allen gesellschaftlichen,
politischen und künstlerischen Traditionen im Kontext der deutschen
Geschichte.
Brake, KoBi,
Di. 03.03.2015
18:30 bis 19:30 Uhr
Preis: pro TN
5,00 €
15F3202BR
Brake, KoBi,
Di. 10.03.2015
18:30 bis 19:30 Uhr
5,00 €
Preis: pro TN
15F3203BR
Brake, KoBi,
Di. 24.03.2015
18:30 bis 19:30 Uhr
Preis: pro TN
5,00 €
15F3205BR
21
Kulturelle Bildung
Schreiben
Sütterlin schreiben und
lesen lernen
Upcycling
Anfänger und Fortgeschrittene
Oma und Opa haben sie noch
gelernt, die Sütterlinschrift. Die
Sütterlinschrift ist eine von mehreren altdeutschen Schriften. Für
Sie ein Buch mit sieben Siegeln?
Dann lernen Sie es von der Pike
auf. Am Ende des Kurses sind Sie
in der Lage, nahezu fehlerfrei zu
schreiben und Auszüge von Original-Textvorlagen zu lesen. Dieser
Kurs richtet sich an Früher-mal-Sütterlin-Schreiber, AhnenforschungBetreiber, Hobby-Archivisten (z.B.
Kirchenbücher),
Poesie-Albumvon-Oma-Besitzer und alle anderen Sütterlin-Interessierten. Teilnehmer aus ehemaligen Kursen
sind herzlich willkommen, es wird
auf jeden Fall etwas Neues und Frisches geben!
Es entstehen Materialkosten in Höhe
von ca. 5,00 €, die direkt bei der Dozentin abzurechnen sind.
Brake, KoBi,
Di. 23.06.2015
Di. 30.06.2015
jeweils
Di. 07.07.2015
18:30 bis 21:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
20,00 €
ab 7–9 TN
27,00 €
15F8102BR
Andrea Mohrhusen
Bitte denken Sie
daran,
dass einfaches Fortbleiben
vom Kurs nicht als Abmeldung gilt!
Alte Dokumente in Sütterlinschrift endlich mal entziffern
Wochenendseminar
Haben Sie Omas Kochbücher oder
Opas Feldpost vor sich liegen, können es zum Teil lesen aber kommen irgendwie nicht weiter? Dieser
Kurs richtet sich an Teilnehmer mit
Vorkenntnissen. Zunächst werden
die Fertigkeiten in der Sütterlinschrift aufgefrischt. Danach geht es
ans Werk. Es werden Vorgehensweisen erläutert, die die Arbeit mit
den guten Stücken erleichtern. Ziel
soll sein, dass jeder Teilnehmer am
Ende einen Anfang hat.
Alte Dokumente sind handschriftlich bedingt Unikate. Von daher
kann die Dozentin nicht versprechen, dass alle Texte bzw.Textpassagen entziffert werden können.
Aber in den allermeisten Fällen
klappt es.
Mitzubringen sind die vorhandenen
Dokumente, Schreibzeug und wenn
vorhanden und gewünscht ein Laptop.
Materialkosten 2 Euro.
Nordenham,
Marktstraße 8 a 1 Termin
Sa. 21.02.2015
10:00 bis 13:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
8,00 €
ab 7–9 TN
10,80 €
Andrea Mohrhusen
15F8103NH
Das ist Kunst, das kann nicht
weg
Mancher „Müll“ ist einfach zu schade zum Wegwerfen: Dosen werden
bunt beklebt und durchlöchert zu
Stimmungslichtern.
CornflakesPackungen zu Familienbriefkästen. Alte Schlüssel werden zu
Gardarobenhaken und Gabeln zu
Fotoständern. Die Harke wird zum
Weinglashalter und das T-Shirt
zur Einkaufstasche. Ob Flohmarkt,
Papierkorb, Gelber Sack oder Kleidertonne, es findet sich immer ein
Lieblingsstück, das darauf wartet,
aufgewertet zu werden. Im Kurs
wollen wir zuerst unseren „Müll“
begutachten, Ideen sammeln und
Beispiele anschauen, wie man den
„Müll“ aufwerten kann. Danach soll
jeder Teilnehmer mindestens ein
aufgewertetes Produkt herstellen.
Bitte zum ersten Termin eine Auswahl
an persönlichem „Müll“ (sauber, handliche Größe) mitbringen.
Mi. 04.03.2015
Mi. 11.03.2015
jeweils
Mi. 18.03.2015
19:00 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
24,00 €
ab 7–9 TN
32,40 €
15F8900NH
Annett Wentow
Gesucht und
nicht gefunden?
Sprechen Sie uns an, wir
werden uns bemühen Ihre
Kurswünsche zu erfüllen.
Sichern Sie sich jetzt Ihre Ferienimmobilie direkt am Weltnaturerbe Wattenmeer.
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Sprechen Sie nur mit uns darüber!
KÜSTEN IMMOBILIEN Lothar Peters
An der Rennweide 30 · 26316 Nordseebad Dangast
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6171/80
42 31 61 42 31
22
Kulturelle Bildung
Restaurieren von Fenstern,
Türen und Möbeln
Sie haben ein altes Haus geerbt
oder gekauft, es mit viel Zeit und
Geld saniert, natürlich auch neue
Fenster eingebaut, weil die alten
unansehnlich waren und es zog?
Und plötzlich entdecken Sie Schimmel in den Ecken? Das alte Möbelstück, das Sie besitzen, soll von der
hässlichen Farbe befreit werden
und Sie beizen es ab? Kardinalfehler! Der Dozent ist gelernter Tischlermeister und einer der wenigen
staatlich anerkannten Restauratoren in der Region. Er wird Ihnen an
diesen 2 Abenden anschaulich vermitteln, welche Fehler Sie nicht machen sollen und warum es sinnvoll
ist, alte Fenster, Türen und Möbel
zu erhalten, sachgemäß zu restaurieren und vor allem auch auf regionale Besonderheiten zu achten.
Anhand von Dias werden Sie über
die richtige Restauration und Pflege informiert.
Brake, KoBi,
Mo. 16.02.2015
jeweils
Mo. 23.02.2015 20:00 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
17,60 €
ab 7–9 TN
24,00 €
15F8230BR
Horst Sprung
Dekokugeln aus Weide
Schmieden und Genießen
Weidenkugeln üben auf viele Leute
eine besondere Faszination aus vielleicht weil sie so wirr ausssehen.
Dabei sind sie gar nicht so schwer
herzustellen. Man benötigt neben
einer Gartenschere und Band (Geschenkband/Kreuselband) natürlich
biegsame Weiden. Für die Weidenkugeln eignen sich die Triebe der
Korb-Weiden oder Silber-Weiden,
aber auch hervorragend die Äste
des Hartriegels, da es diesen auch
in verschiedenen Farben gibt. Die
Äste, die für die Kugeln verwendet
werden, sollten möglichst biegsam
und geschmeidig sein, damit sie
beim Verflechten nicht knicken oder
abbrechen. Dünne Weiden lassen
sich entsprechend besser biegen
als dicke Weiden. Die Äste sollten
sich zu einem Ring biegen lassen.
Dies ist dann gleichzeitig der innere Durchmeser der fertigen Kugel.
Für kleinere Weidenkugeln sollte
man auf dünnere Äste zurückgreifen, bei einer größeren Weidenkugel dürfen es dickere Äste sein.
Bei Fragen kann die Dozentin unter
04485/1338 kontaktiert werden.
Wochenendseminar
Bitte mitbringen: Weiden oder andere biegsame Zweige, Geschenkband,
Gartenschere
Berne, Hof Jüchter,
Schlüterstr. 15 1 Termin
Mi. 15.04.2015
18:00 bis 21:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
8,00 €
ab 7–9 TN
10,80 €
15F8204BE
Edda Böning
Berne, Hof Jüchter,
Schlüterstr. 15 1 Termin
Mi. 22.04.2015
18:00 bis 21:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
8,00 €
ab 7–9 TN
10,80 €
15F8205BE
Edda Böning
Pelzel
Kompetenz unter einem Dach
Dienstleistungen · Personalüberlassung
Gebäudereinigung · Hochdruckwasserstrahlung
Schiffsreinigungen · Baumfällerei · Gartenarbeiten
schnell · günstig · zuverlässig
Nordenham · Neptunstraße 22
Telefon 0 47 31/36 33 90
Fax 0 47 31/3 22 46
Schmieden Sie sich Ihren eigenen
Grillspieß. Am Beispiel eines Spießes kann jede(r) an einem Wochenende die Grundtechnik des Schmiedens erlernen. Geschmiedet wird
nach Möglichkeit draußen an einer
Feldschmiede. Nachdem am Freitag die Grundtechnik des Schmiedens besprochen wurde, geht es
am Samstag um das Schmieden
und Gestalten der Spieße, welche
dann auch danach direkt eingeweiht werden.
Bitte beachten: Es entstehen Materialkosten von 20,00 € pro Person, die
direkt mit den Dozenten abgerechnet
werden.
Elsfleth,
2 Termine
Wehrder 2 19:00 bis 21:00 Uhr
Fr. 05.06.2015
14:00 bis 18:00 Uhr
Sa. 06.06.2015
40,00 €
Preis: pro TN
15F8219EL
Dagmar von Kulessa,
Tom Kettenbaum
Goldschmieden
Wochenendseminar
Das Goldschmieden ist ein wunderbares Handwerk. Ein Silberblech
oder geschmolzene Silberlegierung
verwandelt sich in Ihren Händen in
ein ganz persönliches Schmuckstück, einen Handschmeichler - als
Geschenk für Sie oder Ihre Lieben.
Sie lernen das Gießen, Sägen,
Feilen, Schmieden, Polieren und
andere Techniken kennen. Vom
Ring bis zum Ohrschmuck ist vieles
machbar in unserer mobilen Goldschmiede mit Arbeitsplätzen für bis
zu 12 Teilnehmer. Ganz nebenbei
erfahren Sie noch vieles über diese
schöne Zunft und edle Steine.
Bitte beachten: Das Material wird nach
Verbrauch berechnet (ca. 15,00 € und
ca. 2,00 € für je 1 Gramm Silber).
Fr. 26.06.2015
18:00 bis 22:30 Uhr
Sa. 27.06.2015
10:00 bis 18:00 Uhr
So. 28.06.2015 10:00 bis 14:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
90,00 €
ab 7–9 TN
112,00 €
15F8902NH
Peter Lucas
23
Kulturelle Bildung
Töpfern
Kreatives Töpfern
Entdecken Sie das Töpfern für sich.
Schaffen Sie sich einen Eindruck
von der Arbeit mit dem Material Ton
und probieren Sie ohne Erfolgsdruck, ob Ihnen diese Gestaltungsarbeit liegt. In netter Runde fertigen
Sie Ihre ganz individuellen Kunstwerke an. Es entstehen tolle Figuren, Gartendekorationen, Schalen
u.v.m. Ihre Kreativität entwickelt
sich ganz von selbst. Der letzte
Kurstermin ist für die Abholung der
fertigen Arbeiten reserviert.
Bunte dicke Frauenskulpturen, die gute Laune verbreiten, das sind die Nanas, frei nach Niki de St. Phalle. Am 1. Samstag töpfern Sie eine Figur in
max. 30 cm Größe und modellieren die typischen runden Formen einer
Nana. Es gibt einen kleinen Imbiss zur Mittagszeit. Am 2. Samstag ist das
Werkstück gebrannt und wird im nächsten Arbeitsschritt mit leuchtenden
Glasuren bunt bemalt. Zum Abschluss wird die Figur nochmals gebrannt
und glänzt wie Porzellan. Dieser Kurs ist für alle Nanafans und für alle die
es lieben mit den Händen kreativ zu gestalten. Erschaffen Sie eine Nana
nach Ihren Vorstellungen.
Bitte beachten: Es entstehen Kosten für Material und Imbiss, die mit der Kursleiterin abgerechnet werden. Es wird ein Termin für die Abholung der Nana vereinbart.
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Do. ab 19.02.2015 16:30 bis 18:45 Uhr
Preis: pro TN
81,00 €
Silvia Gorges
15F8218NH
Wochenendseminar
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Bitte beachten/ mitbringen: Handtuch,
evtl. Arbeitskleidung. Material ist im
Kurs erhältlich und wird nach Verbrauch abgerechnet.
Nana töpfern
Do. ab 19.02.2015 19:00 bis 21:15 Uhr
81,00 €
Preis: pro TN
Silvia Gorges
15F8202NH
Töpfern für Eltern und Kinder
Wochenendseminar
An zwei Samstagen können Sie zusammen mit Ihrem Kind kreativ töpfern.
Spaß und Freude am Gestalten stehen im Vordergrund. Beim Umgang
mit Ton wird die Motorik und die individuelle Wahrnehmung geschult. Am
1. Samstag können fantasievolle Figuren und kleine Gefäße entstehen,
die mit Engobefarben bemalt werden können. In der Pause wird ein kleiner Imbiss gereicht. Am 2. Samstag können die gebrannten Kunststücke
mit bunten Glasuren glasiert werden, die dann nochmals gebrannt werden
müssen. Einen Abholtermin vereinbaren Sie mit der Dozentin.
Bitte beachten/ mitbringen: Handtuch, evtl. Arbeitskleidung. Material ist im Kurs
erhältlich und wird nach Verbrauch abgerechnet, wie auch der Mittagsimbiss.
Sa. 21.02.2015
10:00 bis 14:30 Uhr
Sa. 28.02.2015
10:00 bis 12:15 Uhr
Preis: pro TN
35,10 €
15F8203NH
Silvia Gorges
2 Termine
Margaretenstr. 30 Sa. 18.04.2015
10:00 bis 15:15 Uhr
10:00 bis 13:00 Uhr
Sa. 09.05.2015
Preis: ab 10 TN
29,00 €
ab 7–9 TN
37,00 €
15F8201NH Silvia Gorges
Gestalten mit Ton
Töpfern Sie sich in entspannter
Atmosphäre Ihre persönlichen Dekorationen für Haus, Garten oder
einfach zum Verschenken. Ob naturalistisch oder abstrakt, hier können Sie künstlerisch Ihre Ideen in
Ton umsetzen. Für Springbrunnen,
Kugeln und Schalen, Skulpturen,
Vogeltränken und Ähnliches finden
Sie bestimmt einen Platz. Anfänger
und Fortgeschrittene sind herzlich
willkommen.
Lemwerder, BEGU,
Edenbütteler Str. 5 10 Termine
Di. ab 10.02.2015 09:30 bis 11:30 Uhr
Preis: je TN
42,70 €
15F8220LE
Anke Feja
Lemwerder, BEGU,
Di. ab 10.02.2015 19:30 bis 21:30 Uhr
Preis: je TN
42,70 €
15F8222LE
Anke Feja
Lemwerder, BEGU,
Di. ab 05.05.2015 09:30 bis 11:30 Uhr
42,70 €
Preis: je TN
15F8221LE
Anke Feja
Lemwerder, BEGU,
Di. ab 05.05.2015 19:30 bis 21:30 Uhr
Preis: je TN
42,70 €
15F8223LE
Anke Feja
24
Kulturelle Bildung
Töpfern
Kreatives Gestalten mit Ton
Töpfern in der BEGU
Töpfern Sie sich in gemütlicher
Runde Ihre ganz persönliche Frühlings- und Sommerdekoration. Kugeln, Schalen, Skulpturen und Ähnliches können auch Ihr Heim und
Ihren Garten schmücken.
Lemwerder, BEGU, 5 Termine
Mo. ab 09.02.2015 17:00 bis 19:00 Uhr
21,30 €
Preis: pro TN
15F8206LE
Karin Detmering
Mo. ab 16.03.2015 17:00 bis 19:00 Uhr
Preis: pro TN
21,30 €
15F8207LE
Karin Detmering
Mo. ab 04.05.2015 17:00 bis 19:00 Uhr
Preis: pro TN
21,30 €
Karin Detmering
15F8208LE
Nähen
Nähkurs für Anfänger
ruppe
Kleing
Nähen macht viel Spaß! Unter fachkundiger Anleitung können Sie die
Grundlagen und viele Kniffe lernen, damit daraus ein echtes Hobby werden kann. Ganz gleich, ob Sie lieber Dekorationen oder ein Kleidungsstück
nähen möchten, mit Stoff und einer Nähmaschine lassen sich tolle Sachen herstellen. Wir besprechen Schnittmuster und lernen richtig Maß zu
nehmen, z. B. um eine Hose zu kürzen usw. Gerne besprechen wir auch
Themen nach Wunsch.
Bitte beachten/ mitbringen: Bitte bringen Sie Stoff und evtl. ein Schnittmuster
sowie die üblichen Nähutensilien mit. Nähmaschinen sind vorhanden, es kann
jedoch auch eine eigene Maschine mitgebracht werden.
Mi. ab 11.02.2015 19:00 bis 21:15 Uhr
Preis: pro TN
75,00 €
15F8325NH
Cengiz Orhan
©E
mi
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Z
ab
Mo. ab 15.06.2015 17:00 bis 19:00 Uhr
Preis: pro TN
25,60 €
Karin Detmering
15F8209LE
iel
s ki
a
- Foto li
Mi. ab 04.02.2015 09:30 bis 11:30 Uhr
21,30 €
Preis: pro TN
Karin Detmering
15F8210LE
5 Termine
Lemwerder, BEGU, Mi. ab 11.03.2015 09:30 bis 11:30 Uhr
21,30 €
Preis: pro TN
Karin Detmering
15F8211LE
6 Termine
25,60 €
Preis: pro TN
Karin Detmering
15F8212LE
Mi. ab 17.06.2015 09:30 bis 11:30 Uhr
25,60 €
Preis: pro TN
Karin Detmering
15F8213LE
5 Termine
Preis: pro TN
21,30 €
15F8214LE
Karin Detmering
Mi. ab 11.03.2015 19:00 bis 21:00 Uhr
Preis: pro TN
21,30 €
15F8215LE
Karin Detmering
6 Termine
Preis: pro TN
25,60 €
15F8216LE
Karin Detmering
Mi. ab 17.06.2015 19:00 bis 21:00 Uhr
25,60 €
Preis: pro TN
Karin Detmering
15F8217LE
Nähkurs für Fortgeschrittene
ruppe
Kleing
Die Anfänge sind geschafft, die
Grundlagen erlernt. Nun geht es
weiter! Lernen Sie Kniffe und Tricks,
um auch etwas anspruchsvollere
Teile herzustellen. Ob Kleidung,
Taschen oder Deko, mit Geschick
und dem nötigen Wissen nähen Sie
schon bald Ihr eigenes Lieblingsteil.
Bitte beachten/ mitbringen: Bitte bringen Sie Stoff und evtl. ein Schnittmuster sowie die üblichen Nähutensilien
mit. Nähmaschinen sind vorhanden, es
kann jedoch auch eine eigene Maschine mitgebracht werden.
Mi. ab 15.04.2015 19:00 bis 21:15 Uhr
Preis: pro TN
75,00 €
15F8326NH
Cengiz Orhan
Kleingruppenkurs
Diese Kurse sind speziell für
kleine Gruppen und finden
mit weniger Teilnehmern als
üblich statt.
25
Kulturelle Bildung
unsere Kooperationspartner
Kunstverein Nordenham
Kunstverein Nordenham e.V.
Poststr. 4 und Glasanbau
26954 Nordenham
Jane Agena, 1. Vorsitzende
Tel. 04731 / 363 31 91
www.kunstverein-nordenham.de
Öffnungszeiten:
Mo – Fr 9 - 12 Uhr und
Di 14-16 Uhr, Do 14-17 Uhr
(rollstuhlgerecht, b. ggf. melden)
Wenn nicht anders angegeben, finden unsere Ausstelungseröffnungen jeweils
samstags um 17.00 Uhr statt. Eingang Hauptportal Poststraße. Zweiter Zugang
rollstuhlgerecht vorhanden. Zur Erläuterung der ausgestellten Werke hören Sie jeweils einführende Worte. Ein Eintrittsgeld zu den Eröffnungen wird nicht erhoben.
Gérôme
Gosselin,
SaintEtienne-du-Rouvray, Frankreich
22.01.2015 -28.02.2015
Fotografik
Said Tiraei, Oldenburg
14.03.2015 - 30.04.2015
Ölmalerei
Barbara Röpke, Bremerhaven
9.05.2015 -5.07.2015
Acrylbilder,
Assemblagen
und
Zeichnungen
Andrey Gradetchliev, Oldenburg
11.07.2015 - 12.09.2015
Zeichnungen, Grafik
Nähen
Nähkurs für Fortgeschrittene
Nähen macht viel
Spaß! Unter fachkundiger Anleitung können Sie die Grundlagen
und viele Kniffe lernen, damit daraus ein echtes Hobby werden
kann. Ganz gleich, ob Sie lieber
Dekorationen oder ein Kleidungsstück nähen möchten, mit Stoff und
einer Nähmaschine lassen sich
tolle Sachen herstellen. Wir besprechen Schnittmuster und lernen
richtig Maß zu nehmen, z. B. um
eine Hose zu kürzen usw. Gerne
besprechen wir auch Themen nach
Wunsch.
Die Anfänge sind geschafft, die Grundla- gen erlernt.
Nun geht es weiter! Lernen Sie
Kniffe und Tricks, um auch etwas
anspruchsvollere Teile herzustellen. Ob Kleidung, Taschen oder
Deko, mit Geschick und dem nötigen Wissen nähen Sie schon bald
Ihr eigenes Lieblingsteil.
Sie haben Spaß daran mit der
Nähmaschine eigene Kleidung zu
nähen und möchten etwas Besonderes herstellen? In diesem Kurs
können Sie Kleidungsstücke nähen, die einen höheren Schwierigkeitsgrad haben. Auch die Abänderung vorhandener Schnittmuster ist
möglich.
und eine Nähmaschine mit Verlängerungskabel mit. Nach Absprache kann
auch eine Nähmaschine bereit gestellt
werden.
Bitte beachten/ mitbringen: Bitte, wenn
möglich, die eigene Nähmaschine, ein
Verlängerungskabel,
Nähutensilien,
Stoffe, Schnittmuster und alle üblichen
Nähutensilien mitbringen. Nach Absprache kann eine Nähmaschine gestellt werden.
Brake, KoBi,
Mo. ab 16.03.2015 19:00 bis 21:15 Uhr
Preis: pro TN
75,00 €
15F8321BR
Anke Diegel
Di. ab 24.02.2015 18:30 bis 21:30 Uhr
40,00 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
54,00 €
Hella Krause
15F8323NH
ruppe
Kleing
mit. Nähmaschinen sind vorhanden, es
kann jedoch auch eine eigene Maschine mitgebracht werden.
Kl
Brake, KoBi,
Mo. ab 09.02.2015 19:00 bis 21:15 Uhr
75,00 €
Preis: pro TN
Anke Diegel
15F8320BR
Jaderberg, Oberschule Jade,
4 Termine
Schulstraße 14 Do. ab 26.02.2015 19:00 bis 21:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
60,00 €
15F8322JA
Anke Diegel
Bitte beachten/ mitbringen: Unbedingt
eigene Nähmaschine. Es sind keine
vor Ort.
26
Nähen für Fortgeschrittene
pe „Das Besondere“
eingrup
Kleingruppenkurs
üblich statt.
Kulturelle Bildung
Spinnen und Filzen
Spinnen für Anfänger
Wochenendseminar
ppe
Ich hol mir den Frühling
ins Haus
ru
Kleing
Gemeinsam wird die Wolle zum
Spinnen vorbereitet (d. h. waschen,
kardieren, ...). Danach spinnen wir
am Spinnrad und lernen die Handspindel kennen. Nun folgt das Zwirnen, dabei lernen wir verschiedene
Methoden und Wollarten kennen.
Bitte beachten/ mitbringen: Leihgebühr
für Spinnrad 5,00 € pro Woche oder eigenes Spinnrad mitbringen. Das Material wird mit der Dozentin abgerechnet.
Butjadingen, Eckwarden,
Bollwerksweg 8 3 Termine
Sa. 02.05.2015
Sa. 09.05.2015
jeweils
Sa. 16.05.2015
14:00 bis 17:00 Uhr
40,80 €
Preis: je TN
Karin Hellwig
15F8310BJ
Wir filzen den Frühling herbei
Mit der Nadel und kleinen Förmchen werden Schmetterlinge und
Lämmer gefilzt, wer mag kann es
auch mit einer kleinen Maus probieren. Ob an einem Osterstrauß oder
als kleine Deko - Selbstgefilztes ist
eine Freude für Groß und Klein. Nadelfilzen ist eine Technik, die auch
später zu Hause alleine weiter gemacht werden kann. Zudem fördert
sie Konzentration und die Feinmotorik.
Frühlings-und Osterdeko
filzen
Wochenendseminar
Umfilzte Ostereier, kleine Lämmer
oder Blüten - Ostern steht vor der
Tür. An einem gemütlichen Samstagnachmittag wollen wir uns um
die Deko für die Frühlings- und
Festtage kümmern. Mit der Nadel
können kleine Anhänger oder Figuren gefilzt werden. Die Dozentin
gibt gern Anregungen, aber auch
Ihre eigene Kreativität kommt nicht
zu kurz. Auch für Kinder ab 8 Jahren geeignet.
Bitte beachten: Material wird nach Bedarf abgerechnet, ca. 5,00 Euro, Abrechnung mit der Dozentin.
Margaretenstr. 30 1 Termin
Sa. 07.03.2015
14:00 bis 17:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
9,30 €
ab 7–9 TN
12,60 €
15F8314NH
Heide Krüger
Dekofilzen mit der Nadel
Wochenendkurs
Im März wollen wir nicht mehr warten. Der Frühling soll kommen! Wir
filzen mit der Nadel kleine Dekoartikel, die einen Frühlingsstrauß
schmücken, einen Türschmuck
bereichern oder uns einfach Frühlingsgefühle ins Haus bringen. Für
Jede/n ist sicherlich etwas passendes dabei. Auch für Kinder ab 8
Jahren geeignet.
Bitte beachten/ mitbringen: Das Material wird je nach Bedarf mit der Dozentin
abgerechnet und beläuft sich auf ca.
5,00 €.
Sa. 14.03.2015
14:00 bis 17:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
9,30 €
ab 7–9 TN
12,60 €
15F8315NH
Heide Krüger
Bitte beachten: Umlage für Verbrauchsmaterial max. 3,00 € wird mit der Dozentin abgerechnet.
Di. 10.03.2015
18:30 bis 21:00 Uhr
Preis: je TN
11,30 €
15F8313NH
Heide Krüger
VIKTORIA-APOTHEKE PANZRAM
. . . weil Gesundheit für uns Herzenssache ist.
Kleingruppenkurs
üblich statt.
Friedrich-Ebert-Straße 44
26954 Nordenham
Telefon 0 47 31/42 02 · Telefax 0 47 31/2 31 87
www.viktoria-apotheke-online.de
27
Kulturelle Bildung
Fotografie
Stricken
Socken stricken für Anfänger
Gestrickte Socken sind gefragt wie
nie. Sie werden das Stricken von
Socken lernen und nicht mehr sagen müssen: "Würde ich ja gerne
können, aber bei der Ferse bin ich
bislang immer gescheitert." Bei Fragen zum Kurs ist Frau Bessel unter
04731/93960 erreichbar.
Bitte mitbringen: Sockenwolle, Nadelspiel Nr. 2,5, Schreibzeug.
Margaretenstr. 30, 4 Termine
Mi, ab 11.02.2015 19:00 bis 21:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
21,30 €
ab 7–9 TN
28,80 €
15F8317NH
Hella Bessel
Socken stricken für
Fortgeschrittene
Handschuhe oder
Handstulpen stricken
In der kalten Jahreszeit ist es
wichtig, dass unsere Hände warm
bleiben, wenn wir draußen sind.
Stricken Sie sich deshalb schicke
Handstulpen oder Fausthandschuhe, egal ob Sie Anfänger sind oder
bereits Strickerfahrungen haben.
Bitte mitbringen: 4-fädige oder 6-fädige
Sockenwolle und ein entsprechendes
Nadelspiel, ein Zentimetermaß um die
Größen zu ermitteln bzw. eine Zeichnung der Hand, die später die Handschuhe tragen soll.
Mo. ab 09.02.2015 19:00 bis 21:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
21,30 €
ab 7–9 TN
28,80 €
15F8324NH
Hella Bessel
Sie wollen eindrucksvolle Fotografien gestalten, die beim Betrachter
hängen bleiben? Dann lernen Sie,
fotografisch zu sehen. Schärfen
Sie Ihre Wahrnehmung. Erfahren
Sie mehr über Perspektiven, harmonische Formataufteilung und
deren Wirkung. Lernen Sie Bildgestaltungsregeln und wie Sie diese
be- oder missachten können. Bekommen Sie ein Gespür für Ihre
Motive, trainieren Sie diese Intuition
und Bauchgefühl, lassen Sie sich
begeistern von den vielschichtigen
Möglichkeiten der Fotografie. Kurz:
Lernen Sie, neu zu sehen!
Lemwerder,
Eschhofschule 3 Termine
Di. ab 14.04.2015 19:30 bis 21:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
23,40 €
ab 7–9 TN
30,60 €
15F8704LE
Kai Kinghorst
©
In diesem Kurs werden Kenntnisse
aus dem Anfängerkurs vertieft. Verschiedene Formen des "Fersenstrickens" werden erlernt. Vorteilhaft
ist es, wenn bei der ersten Socke
bereits der Schaft gestrickt wurde.
Bei Fragen zum Kurs ist Frau Bessel unter 04731/93960 erreichbar.
Der fotografische Blick
Ka
i K in g ho r st
Bitte mitbringen: Sockenwolle, Nadelspiel Nr. 2,5, Schreibzeug.
Mi. ab 11.03.2015 19:00 bis 21:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
21,30 €
ab 7–9 TN
28,80 €
15F8318NH
Hella Bessel
Halsschmeichler, Schal,
Mütze und Co.
100 g Sockenwolle oder andere
Wollqualität reichen aus, um sich
einen Halsschmeichler zu stricken.
Es werden verschiedene Formen
vorgestellt bzw. hergestellt. Bei Fragen zum Kurs ist Frau Bessel unter
04731/93960 erreichbar.
Bitte mitbringen: Sockenwolle, Rundstricknadel 3,5 Schreibzeug
Mo. ab 09.03.2015 19:00 bis 21:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
21,30 €
7–9 TN
28,80 €
15F8316NH
Hella Bessel
28
Fotografie
Digitale Fotografie
Technische Grundkenntnisse
Ihre Kamera hat Geheimnisse vor Ihnen? Oder Sie fragen sich, welche Kamera zu Ihnen passt? Mit der Digitaltechnik ist der Kameramarkt so vielfältig geworden wie nie zuvor. Und hat man sich entschieden, fühlt man sich
von den Bedienungsmöglichkeiten wie erschlagen. Bridge- oder Systemkamera, Spiegelreflex oder spiegellos - Four Third, APSC oder Vollformat:
Was steckt eigentlich dahinter? In diesem Workshop erfahren Sie mehr
über Ihre Kamera oder über Ihre künftige Kamera. Sie lernen Sensorformate und deren gestalterische Auswirkungen kennen. Sie erfahren was
ein Blenden/Zeit-Paar ist, um Licht ins Dunkel zu bringen!
Bitte bringen Sie Ihre Kamera und das Handbuch mit.
Lemwerder,
Eschhofschule 3 Termine
Di. ab 03.03.2015 19:30 bis 21:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
23,40 €
ab 7–9 TN
30,60 €
15F8703LE
Kai Kinghorst
Kulturelle Bildung
Fotografie
Werkstatt Fotografie
Landschaftsfotografie
ruppe vor der Kamera
Kleing
Im Urlaub oder vielleicht auch „vor
der Haustür“ haben Sie sicher
schon etliche Landschaftsaufnahmen gemacht. Ist die bei der Aufnahme empfundene Stimmung so
eingefangen, dass sie vom Bild
auf den Betrachter überspringt?
Wir werden hier die technischen
(Brennweiten, Kameraeinstellung,
Zubehör, Stativ) und insbesondere bildgestalterischen Mittel (Wahl
des Motivs, Aufnahmestandpunkt,
Schär fe- Unschär fe- Beziehung,
Lichtwirkung) gezielt in der Praxis
einsetzen. Ziel sind ausdrucksstarke Bilder unserer Nordseeküste.
Bitte bringen Sie am ersten Abend Ihre
Kamera und fertige Fotos (Dateien auf
USB-Stick oder Papierbilder) mit.
Meine tierischen Freunde
ppe
leingru
K
Kleingruppenkurs
üblich statt.
Sie möchten gerne
ausdr uc ks starke Bilder Ihres Heimtiers gestalten? Mit welchen Gedanken und Ideen
gehe ich an das Thema heran, welche
räumlichen oder technischen Bedingungen sind zum Fotografieren ideal?
Diesen Fragen und Ihren Themenwünschen wollen wir am ersten Abend
nachgehen und Antworten finden. Wir werden uns mit den technischen
Einstellungen und Möglichkeiten Ihrer Kamera befassen, damit Sie in
der Lage sind, neue Ideen in der Praxis anzuwenden. Am zweiten Kursabend werden wir dann die Thematik vertiefen in dem wir Ihre aktuellen
Aufnahmen auswerten und besprechen, was Sie ggf. verändern können.
Selbstverständlich können Tipps zum Zubehörkauf oder der Anschaffung
einer Kamera gegeben werden. Falls jemand ein Tier hat, das sich in einer
Gruppe von fremden Menschen fotografieren lassen würde, kann auch
fotografiert werden, evtl. lässt sich nach Absprache ein dritter Kurstermin
einrichten.
Bitte beachten: Bitte bringen Sie am ersten Abend Ihre Kamera sowie gerne auch
bereits vorhandene Tieraufnahmen (Dateien auf USB-Stick oder Papierbilder) mit.
2 Termine
Margaretenstr. 30 jeweils
Mi. 24.06.2015
Mi. 01.07.2015
19:30 bis 21:45 Uhr
24,60 €
Preis: je TN
Wilfried Schadock
15F8702NH
Mi. 03.06.2015
jeweils
Mi. 10.06.2015 19:30 bis 21:45 Uhr
So. 07.06.2015
09:00 bis 12:00 Uhr
Preis: je TN
41,00 €
15F8701NH
Wilfried Schadock
Bildideen individuell umsetzen
Sie fotografieren schon einige Zeit oder haben sich gerade eine Kamera
zugelegt? Vielleicht fragen Sie sich, wozu die Kamera überhaupt so viele
verschiedene Einstellmöglichkeiten hat - bringt doch die Programmautomatik meist ein einigermaßen zufriedenstellendes Foto zustande? Woran
liegt es dann aber, dass sich manche Fotos aus der Masse abheben? Neue
Ideen, Bildgestaltung, Zubehöreinsatz, was ist wann sinnvoll? Sie lernen in
Theorie und Praxis (Stadt, Stillleben, Natur), die Möglichkeiten Ihrer Kamera - vom Einsteigermodell bis zur Systemkamera (z. B. Spiegelreflex) - so
zu nutzen, dass Sie Ihre Bildideen gezielt umsetzen.
Bitte beachten: Bitte bringen Sie am ersten Abend Ihre Kamera und fertige Fotos
(Dateien auf USB-Stick oder Papierbilder) mit.
4 Termine
Margaretenstr. 30 Mi. ab 06.05.2015 19:30 bis 21:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
31,20 €
ab 7–9 TN
40,80 €
15F8700NH
Wilfried Schadock
weitere FotografieKurse unter EDV
Panoramafotografie für
Einsteiger
Kleingruppenkurs
ruppe
Kleing
Weite Landschaften. Breite Skylines. Breiter, als ein Blick sie erfassen könnte. Das sind Panoramen.
Dank heutiger Technik sind solche
spektakulären Breitformat-Bilder
kein Problem mehr. Es ist verblüffend einfach und funktioniert mit
jeder Kamera. Kostenlose Panorama-Software setzt die Einzelbilder
zusammen. In diesem Workshop
erfahren Sie Tipps und Tricks zu
wichtigen Aufnahmedetails und
welche Software was leistet. Kommen Sie zu einem breiten Mix aus
Theorie und Praxis mit anschließendem Erfahrungsaustausch.
Bitte beachten/ mitbringen: Bitte bringen Sie am ersten Kurstag Ihre Kamera und möglichst ein Stativ mit.
Brake, KoBi,
Di. ab 05.05.2015 19:30 bis 21:45 Uhr
Preis: je TN
51,30 €
15F8705BR
Kai Kinghorst
29
Kulturelle Bildung
Reiseankündigungen
Harz
Irland
Ein Paradies für Motorradfahrer
4-tägige Motorradreise mit
Sicherheitskomponenten
18.05. - 21.05.2015
Geführte 12-tägige premium Motorradreise, 28.07. - 08.08.2015
Hohe Berge, tiefe Täler und dazwischen kurvenreiche Strecken –
unzähligen Motorradfahrern bietet
der Harz abenteuerliche und anspruchsvolle Strecken. Die reizvollen Seiten des Mittelgebirges auf
dieser Tour erleben und den Alltag
vergessen. Im Vordergrund steht
der Fahrspaß auf den kurvigen
Strecken des Harzes.!
Bei den Komponenten des ADAC
Fahrsicherheits-Trainings handelt
es sich u.a. um: Stabilisieren des
Motorrades, effektives Bremsen,
flüssiges Kurven fahren und Ausweichen. Sie dienen dazu, Gefahren des Verkehrsalltages möglichst
zu vermeiden und Strategien zu
entwickeln, Krisensituationen zu
bewältigen.
Leistungen:
- 3 Übernachtungen mit Halbpension
im historischen 4 Sterne Hotel, Sauna,
Kurtaxe, Trainer/Tourguide
- Reisesicherungsschein
- maximum 7 Motorräder plus Trainer/
Tourguide!
- ADAC-Trainer und curva-biketravel
Tourguide bei Bedarf!
Anmeldeschluss: 14.04.2015
Preis: Fahrer/in 415,00 €,
Einzelzimmerzuschlag 45,00 €
Preis: Sozia / Sozius 275,00 € im DZ
(gültig bis 31.12.2015)
Die historischen Denkmäler, die
Küsten und Berge, Seen und Flüsse, Weiden und Moore sind von
jenem Reiz, der die Seele ebenso anspricht wie das Auge; die
Freundlichkeit der Bevölkerung ist
sprichwörtlich, die Gemütlichkeit
der Pubs legendär. Schöne fahrerische Herausforderungen bieten die
zerklüfteten Küsten und die wilden
Gebirgslandschaften der Wicklows.
Leistungen:
11 Übernachtungen (HP), deutschspr.
Tourguide, Reiseleitung, Eintrittsgelder
Anmeldeschluß: 02.06.2015
Preis: 3.070,00 € im Doppelzimmer
(pro Pers.) incl. Fähren (1 P. + 1 Motorrad) Einzelzimmerzuschlag für Hotels
320,00 €, Sozia im Doppelzimmer
2.820,00 € (1 P. ohne Motorrad)
Der Informationsabend findet am
22.04.2015 um 19:00 Uhr im KoBi,
Bgm.-Müller-Str. 35 in Brake statt.
Gebührenfrei
Bei allen Reisen ist das Unternehmen curva-biketravel Veranstalter.
Infos unter www.curva-biketravel.
com
Bitte beachten: die Teilnehmerzahl
ist begrenzt und die Reihenfolge
der eingehenden Anmeldungen findet Berücksichtigung.
www.autofit-plackueter.de
curva-biketravel
Stüher Str. 9a, 27777 Ganderkesee,
Tel.: 04222 - 920579, Anmeldung per
Fax: 04222 - 92 05 81 oder online
Jacobsweg
8-tägige geführte Wanderung
auf dem Jacobsweg,
17. - 24. Okt. 2015
UNESCO-Welterbestätten: Pilgerweg nach Santiago de Compostela; Altstadt von Santiago de
Compostela, Erforderlich: gute
Kondition und Berg- / Wanderschuhe. Gesamtwanderstrecke: ca. 120
km. Hin- und Rückflug ab Düssseldorf
Preis: 1.930,00 € im DZ incl. Halbpension, EZ-Zuschlag 230,00 €
Infoflyer anfordern!
Der Informationsabend findet am
22.04.2015 um 20:00 Uhr im KoBi,
Bgm.-Müller-Str. 35 in Brake statt.
Gebührenfrei
Handwerksmuseums-Tour
Die Tour zum Saisonstart!
geführte Motorradtour ca. 247km
26.04.2015
Die KVHS-Wesermarsch und curva-biketravel bringen die Motorradsaison 2015 mit dieser geführten
Motorradtour in Schwung! Die Route führt über kleine kurvige Strassen
Richtung Norden! Zunächst werden
wir zum „Spätstücken“ (Frühstück)
erwartet. Von dort fahren wir in
einer großen Schleife in die Region Jader Kreuzmoor und weiter in
die Wesermarsch, unser Ziel: das
Handwerksmuseum in Ovelgönne.
Dort erwartet uns eine Zeitreise: „in
die Geschichte des Handwerks“. In
der Wildeshauser Geest lassen wir
den Tag in gemütlicher Runde ausklingen und geniessen ein rustikales Menü.
Brake, KoBi
Bgm.-Müller-Str. 35
So. 26.04.2015 09:00 - ca. 18:00 Uhr
Preis: Fahrer/in 69,00 €
Sozius 61,00 €
30
Offene Hochschule
04731 949721
[email protected]
Dr. Renate Gall
Naturwissenschaft /
Technik
04731 949718
[email protected]
Heidrun Böning
Pädagogik
04401 7076125
[email protected]
Sylke Bohlen
Pflege / Recht
04731 949719
[email protected]
Gesellschaft
VHS: Demokratische Orte des Lernens
Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen
und politischen Lernens. Ein besonderer Stellenwert kommt dabei der politischen Bildung zu,
die weder Belehrung noch Parteipolitik verfolgt und die allgemeines Engagement für demokratische Werte, Menschenrechte und gegen Fundamentalismus fördert. In den angebotenen
Lernräumen können Urteilsfähigkeit und Handlungskompetenzen erfahren und entwickelt werden. Das Programmangebot des Fachbereichs „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch
geschichtliche und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Die Volkshochschulen
halten hier ein breites Angebot zur Information, Diskussion und zum aktiven Handeln vor.
Die Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten
Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von
Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden.
Offene Hochschule
Haussanierung
Wohnen
Verbraucherfragen
Miteinander Leben
Neues Lernen
Pädagogiik
Elternfortbildungen
Elterntipp
Seite32
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Seite 37
Seite 37
Seite 38
Seite 39
Seite 40
Seite 45
Seite 47
Seite 51
Gesellschaft
Offene Hochschule
Studium für Alle!
Nach dem Abitur sind Sie gut vorbereitet für ein Studium, denn Sie
verfügen über ein hohes Maß an Allgemeinbildung. Nun ist es an
der Zeit, sich für eine fachliche Richtung zu entscheiden und zu
spezialisieren.
Oder nach einer Berufsausbildung und mehrjähriger Tätigkeit sowie nach einer Familien- oder Pflegephase haben Sie sich Fertigkeiten angeeignet, die Sie in einem Studium einbringen können.
Der Weg an die Hochschule oder Universität ist nicht immer geradlinig und mit Blumen gesäumt. Unsere neuen Angebote im Bereich Offene Hochschule bieten Ihnen hier
Unterstützung, egal ob Sie jünger oder älter, erfahrener oder weniger erfahren sind.
Die Veranstaltungen finden in Zusammenarbeit mit der Jade Hochschule statt.
Studienberatung
Offene Hochschule
Kooperation mit der
Jade Hochschule
Die Zentrale Studienberatung der
Jade Hochschule bietet Sprechzeiten in Brake, im KoBi (Kompetenz
und Bildung an der Weser), an hilft
bei der Entscheidungsfindung zur
Studienwahl, informiert über Inhalte, Aufbau, Anforderungen und
Zugangsvoraussetzungen der Studiengänge und steht auch sonst für
alle Fragen vor und während des
Studiums zu Verfügung. Die Zentrale Studienberatung bietet zudem
zahlreiche Mentorenprogramme für
Studieninteressierte und Studierende an, um diese in allen Lebensphasen zu unterstützen. Dieser Service
ist kostenlos.
Brake, KoBi,
Bgm.-Müller-Str. 35 Do. 12.02.2015
jeweils
Do. 12.03.2015
17:00 bis 19:15 Uhr
Do. 16.04.2015
Do. 21.05.2015
Do. 18.06.2015
Do. 16.07.2015
oder nach telefonischer Vereinbarung
Gebührenfrei
15F0501BR
Ingrida Budininkaite
das Projekt Get Nordwest der Tourismusakademie mit der Jade
Hochschule auf der
Seite 111
32
Studieren an der
Jade Hochschule
Vorbereitungskurs
Mathematik II
Lust auf Zukunft
Kooperation mit der
Jade Hochschule
Offene Hochschule
Kooperation mit der
Jade Hochschule
Warum nicht am Wohnort studieren? Dieser Abend soll dazu dienen, interessierte junge Erwachsene mit (Fach-) Hochschulreife und/
oder ihre Eltern und sonstige Interessierte ausführlich darüber zu informieren, was die Fachhochschule
„so alles bietet“ an Ausbildungswegen, Studiengängen und Förderungsmöglichkeiten. Nicht zu kurz
kommen, werden dabei auch Informationen zu den entsprechenden
Berufschancen. Der Besuch dieser
Veranstaltung ist kostenlos.
Brake, KoBi,
Mi. 17.06.2015
18:00 bis 19:30 Uhr
Gebührenfrei
15F4300BR
Eike Betten
Mathematik ist eine Grundvoraussetzung für ingenieurs- und
naturwissenschaftliche
sowie
wirtschaftswissenschaftliche Studiengänge, ebenso für andere Fächer. Im Vorbereitungskurs wird
Ihnen Mathematik studiums- und
praxisorientiert nahe gebracht und
in einen Zusammenhang mit allen
Bereichen des Lebens gestellt. Inhalte sind: Rechnen mit Variablen,
Konstanten und Maßeinheiten, Dezimalzahlen, Brüche, Potenzen/
Wurzeln/Logarithmen,
Proportionen und Prozente, Funktionen, Gleichungen.
Brake, KoBi,
Mo. ab 09.02.2015 19:30 bis 21:45 Uhr
Preis: je TN
30,00 €
15F0502BR Dr. Sven Müller-Schütze
Wissenschaftliches Arbeiten
Offene Hochschule
Kooperation mit der Jade Hochschule
Sie lernen das Wissenschaftliche Arbeiten kennen. Dazu gehört z. B. die
Recherche nach Fachliteratur, der Umgang mit Quellen, Zitation, das Erstellen eines Referats oder einer schriftlichen Arbeit. Ebenso wird die Präsentation von wissenschaftlichen Ergebnissen besprochen. Die Schwerpunkte
können im Kurs je nach Teilnehmerwünschen variiert werden.
Brake, KoBi,
Bgm.-Müller-Str. 35 Do. ab 12.02.2015
Preis: je TN
15F0504BR
10 Termine
18:00 bis
20:15 Uhr
30,00 €
Annett Wentow
Gesellschaft
Offene Hochschule
Vorbereitungskurs Englisch I
Offene Hochschule
Kooperation mit der
Jade Hochschule
Das beschriebene Angebot wendet
sich an Studieninteressierte, die
sich auf den Hochschulzugang vorbereiten bzw. die Wartezeit auf den
Studienbeginn sinnvoll füllen möchten und dabei die Vorbereitung auf
Englisch als Wissenschaftssprache
in den Vordergrund rücken wollen.
Lernziele: Auffrischungsphase Einstufungstest und Übungen in
Selbsteinschätzung des Sprachstandes und der Lernstrategie - Einführung in die Projekt- und Portfolia
- Arbeit und eigenständige Lernzieldefinition - Erarbeitung von ersten
Lernzielen und Überprüfung des
Erreichens von Lernzielen - Aufarbeitung von erfolgreichen Sprachlernerlebnissen, Erfahrungen mit
anderen Sprachen und im Ausland - In Kleingruppen, ein erstes
Mini-Projekt mit Mini-Präsentation.
Konsolidierungsphase: Erstes Projekt - Individuelles Führen eines
Lerntagebuches mit wöchentlichen
Eintragungen zu geleisteter Arbeit
und weiterer Lernzielbestimmung Kleingruppenorientierte Reflektion
zu Lernstrategien und -zielen.
Brake, KoBi,
mittwochs & donnerstags
Mi. ab 11.02.2015 18:30 bis 20:45 Uhr
Preis: je TN
30,00 €
15F0503BR
Carsten Wefer
Lebenslanges Lernen unterstützen wir auch bei unseren Dozentinnen und Dozenten.
Deshalb führen die KVHS Wesermarsch und die KVHS Ammerland
gemeinsam Fortbildungen für ihre aktiven Dozentinnen und Dozenten durch. Nutzen Sie die Chance, andere Dozenten kennen zu lernen,
Fragen zu stellen und sich weiter zu bilden. Haben Sie Wünsche oder
Anregungen, dann sprechen Sie uns gern an.
Einführung in die Lernplattform Stud.IP
Einführung in das Arbeiten
mit einem Smartboard
Die kvhs Ammerland gGmbH ist
seit dem Sommer 2012 zusammen
mit anderen Volkshochschulen aus
Nordwest-Niedersachsen an einem
Modellprojekt beteiligt, bei dem
nach und nach E-Learning bzw.
"Blended Learning" in die Bildungsarbeit der Einrichtungen eingeführt
werden. Projektträger ist "ELAN e.
V."; gefördert wird das Vorhaben
vom Land Niedersachsen.
Zur vertieften Einführung derartiger
Vorhaben in unsere Bildungsarbeit
bieten wir für interessierte Dozent/
innen ein Einführungsseminar an.
In diesem Seminar wird die Lernplattform Stud.IP vorgestellt und die
vielfältigen Möglichkeiten im Umgang mit Stud.IP werden praktisch
erprobt.
Dozentenfortbildung
In einem Workshop werden Ihnen
die Funktionen des Smartboards
(Interaktives Whiteboard) erst gezeigt, dann besteht die Gelegenheit
vieles auszuprobieren.
Brake, KoBi,
Do., 19.02.2015 15:00 bis 18:00 Uhr
Gebührenfrei
15F5460BR
Dr. Renate Gall
Rastede, kvhs,
Baumgartenstr. 10
1 Termin
Do, 19. 03. 2015
17:00-19:15 Uhr
Gebührenfrei für DozentInnen der
KVHS Wesermarsch/kvhs Ammerland
6900 Hanna Bittner
Mini-Coaching für neue
DozentInnen
am 21.01.2015
17:30 bis 20:00 Uhr
in Varel,
Dienstleistungszentrum,
Karl-Nieraadstr.1, 2.Etage
Vorbereitungskurs Englisch II
Brake, KoBi,
mittwochs & donnerstags
Mi. ab 15.04.2015 18:30 bis 20:45 Uhr
Preis: je TN
30,00 €
15F0505BR
Carsten Wefer
unsere Webinare zu
kunsthistorischen
Themen im März 2015
Breite Str. 8
26919 Brake
Tel. 04401 - 70 42 57
Fax 04401 - 70 42 59
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Famila-Center
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Fax 04401 - 93 02 86
33
Gesellschaft
Gute Hygiene im Umgang
mit Lebensmitteln
Lehren lernen kompakt
mit Wiederholungsbelehrung
Dozentenfortbildung
Wochenendseminar
Der Bildungsurlaub vermittelt Elemente aus den fünf verschiedenen
Modulen mit folgenden Inhalten:
Kursankündigungen und Zielgruppenorientierung, Ziele im Kurs,
Kursmethoden der Erwachsenenbildung, Auswahl, Beschaffung und
Einsatz von Medien und Lernmaterial, Lebendige Kursgestaltung, Lernphasen und Spannungsbogen in
der Kursplanung, Leitungsverhalten
und Gesprächsführung, Gruppendynamik in Lerngruppen, Erwachsenengerechtes Lernen, Lernvoraussetzungen der Teilnehmer/-innen,
Rolle als Kursleiter in Einrichtungen
und im Berufsfeld der Erwachsenenbildung.
In diesem Seminar werden grundlegende Kenntnisse über die Bedeutung von Hygiene in der Verpflegung vermittelt. Bereits kleine
Nachlässigkeiten bei der Zubereitung der Speisen können ernste gesundheitsschädigende Folgen haben. Ziel der Fortbildung ist es, das
Sicherheitsbewußtsein im Umgang
mit Lebensmitteln zu sensibilisieren
und zu stärken. Auch der fachliche
Austausch untereinander wird an
diesem Tag nicht zu kurz kommen.
Denn die Umsetzung der Hygieneanforderungen bei der Durchführung von Kursen mit Kochpraxis in
ständig wechselnden Lehrküchen
und mit den unterschiedlichsten
TeilnehmerInnen kann zu einer
echten Herausforderung werden.
Inhalte: aktuelle gesetzliche Grundlagen der Lebensmittelhygiene,
mikrobiologische Grundlagen, mikrobiologisch kritische Lebensmittel,
HACCP- was bedeutet das eigentlich, Personalhygiene, Tätigkeitsund Beschäftigungsverbot nach
§§42/43 IfSG (mit Bescheinigung
über Wiederholungsbelehrung).
Brake, KoBi,
Sa. 27.06.2015
10:00 bis 15:00 Uhr
Preis: je TN
38,00 €
15F9202BR Wiebke von AtensKahlenberg
Bildungsurlaub
BU
Bitte beachten: Die Veranstaltung ist in
Niedersachsen als Bildungsurlaub anerkannt laut Bescheid der Agentur für
Erwachsenen- und Weiterbildung vom
23.05.2012, VA-Nr. 13-37284, Aktenzeichen 1213/1260. In Bremen ist sie
als Bildungsurlaub anerkannt laut Bescheid der Senatorin für Bildung und
Wissenschaft vom 05.03.2014, Aktenzeichen II 11-13 - 380/2014. Möglichkeiten zur Übernachtung unter: Braker
Tourismus und Marketing e. V. Kaje 9,
Tel: 04401 19433. In Zusammenarbeit
mit der Agentur für Erwachsenen- und
Weiterbildung.
Brake, KoBi,
Mo. 01.06.2015 10:00 bis 20:00 Uhr
Di. 02.06.2015 bis
jeweils
Do. 04.06.2015 09:00 bis 19:00 Uhr
Fr. 05.06.2015
09:00 bis 17:00 Uhr
je TN
100,00 €
Preis: 15F2200BR
Werner Tiede
Kollegiale Beratung
Durchführung einer Unterrichtseinheit, Reflexion und Supervision der Kursplanung
Wochenendseminar
Meist sind die Rückmeldungen von
Teilnehmenden die einzige Möglichkeit zu erfahren, was und wie man
künftig etwas noch besser machen
könnte. Die Gruppe aus anderen
Kursleitenden bietet die Gelegenheit, unter Anleitung erfahrener
Praktiker sich detaillierte Rückmeldungen und Anregungen aus dem
Kreis zu holen. Erforderlich für die
Teilnahme ist die Vorbereitung einer kurzen Kurseinheit, die mit der
Gruppe exemplarisch ausprobiert
wird. Teilnahmevoraussetzung: Teilnahme an je einem Baustein aus
jedem Modul „Lehren lernen“ oder
ausreichend Kurserfahrung, außerdem die Bereitschaft zu solidarischer Kritik. Die „Kollegiale Beratung“ findet grundsätzlich zweitägig
statt. Eine eintägige Durchführung
ist aus pädagogischen Gründen
nicht möglich, da hier nicht Allen
ausreichend Zeit eingeräumt werden könnte.
Bitte beachten: Möglichkeiten zur Übernachtung: Braker Tourismus und Marketing e. V. Kaje 9, Tel: 04401 19433.
In Zusammenarbeit mit der Agentur für
Erwachsenen- und Weiterbildung.
Brake, KoBi,
Sa. 11.07.2015
10:00 bis 18:00 Uhr
So. 12.07.2015
09:00 bis 17:00 Uhr
Preis: pro TN
40,00 €
15F2201BR
Werner Tiede
Für die Fortbildungen in Westerstede, Bad Zwischenahn oder Rastede melden Sie sich bitte bei der kvhs Ammerland unter
04488 5651-00 oder -01 oder unter [email protected] an.
Für das Mini-Coaching mit der Kursnummr D3114 melden Sie sich
bitte bei der VHS Friesland-Wittmund unter 04461 9879 0 oder 04462
86334 oder unter [email protected] an.
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Bildungsurlaub
Weitere Informationen zum
Bildungsurlaub finden Sie
auf Seite 10
Gesellschaft
Wie kann Kommunikation
gelingen?
Ein Blick in die Vedanta Philosophie
Die eigene Widerstandskraft
stärken
Erfolgreiche Gespräche im Berufs- und Privatleben durch gute
Kommunikation
Für Yogalehrer/innen
Einführungsseminar in das Konzept der Resilienz
Diese Philosophie ermutigt neue
Perspektiven zu entdecken. In uns
liegt die Weisheit, das Glück, die
Wonne… Wer auf diesem Weg gehen möchte, begegnet oft der Realität: Theorie und Praxis sind manchmal schwer zu vereinen. Vorträge
sowie Austausch bekommen Raum
an diesem Tag. Es werden Inspirationen zum integralen Yoga einfließen und Mantras gesungen.
Im beruflichen und privaten Leben
sind wir häufig mit Situationen konfrontiert, die uns stressen oder belasten können. Ob wir dabei einen
kühlen Kopf bewahren oder uns
überfordert fühlen, hängt zu einem
großen Teil von den eigenen Ressourcen ab, die uns zur Verfügung
stehen. In diesem Seminar wollen
wir uns mit Fähigkeiten (z. B. hohe
Sozialkompetenz) und Umweltbedingungen (z. B. feste Bindung zu
Partner/in) beschäftigen, die behilflich sein können, Anforderungen zu
meistern, anstatt sich überfordert
zu fühlen. Als Grundlage soll dazu
das Theoriekonzept der Resilienz
dienen. Neben der theoretischen
Einführung soll das Seminar die
Möglichkeit bieten, die eigenen
Ressourcen zu reflektieren und Erfahrungen aus der Tätigkeit als Dozent/in einzubringen.
Gespräche in der Familie, mit
Freunden und Kollegen, Diskussionen und Verhandlungen bestimmen
unser Berufs- und Privatleben. Gute
kommunikative Fähigkeiten gehören
damit zu den wesentlichen Schlüsselqualifikationen, die wir im Alltag
benötigen. In dem Workshop werden Ihnen wirksame Techniken und
effektive Hilfsmittel vorgestellt, die
helfen, Ihre Kommunikation deutlich
zu verbessern und schwierige Situationen zu erleichtern. Diese Techniken wollen wir auch gleich ausprobieren und einüben.
Bad Zwischenahn, kvhs,
1 Termin
Schulstr. 5
09:00-16:00 Uhr
Sa. 25. 04.2015
Anke Schücker-Meis
6036 Umgang mit Nervosität
Dozentenfortbildung
Wochenendseminar
Aufgeregt vor einer Gruppe? Zu
Hause hin und her überlegen, was
alles im Kurs passieren kann? Wir
möchten unsere DozentInnen dahingehend unterstützen, entspannt
und locker ihren Kurs vorzubereiten
und durchzuführen. Deswegen beschäftigen wir uns mit den Fragen:
Wie entstehen Gefühle und woher
kommt Nervosität? Und vor allem:
Welche Strategien kann ich anwenden, um mich dieser Nervosität
nicht mehr ausgeliefert zu fühlen?
Bei speziellen Fragen können diese
bei der Anmeldung zur Fortbildung
angegeben und im Kurs von der
Dozentin behandelt werden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung,
Getränk und Mittagssnack (bitte vegetarisch).
Wiefelstede, Hebammenpraxis Linda
Wemken, Wemkenstr. 7 1 Termin
Sa. 07. 03 2015 08:30-16:30 Uhr
5466
Durga Devi Wallburger
Bad Zwischenahn, kvhs
1 Termin
Schulstr. 5
Sa. 18. 07.2015
10:30-14:30 Uhr
Gebührenfrei für aktive DozentInnen
der beteiligten Kreisvolkshochschulen
6901
Anke Tränapp
Bitte beachten: Bitte bringen Sie sich einen Mittagssnack und ein Getränk mit.
Brake, KoBi,
Fr. 13.03.2015
14:30 bis 17:00 Uhr
Sa. 14.03.2015
10:00 bis 17:30 Uhr
15F2207BR
Karin Hinkelmann
35
Gesellschaft
Haussanierung
Strom und Wärme von der Sonne
Photovoltaikanlagen mit einer Fläche von 40 m² erzeugen soviel Strom,
wie in einem Vier-Personen-Haushalt durchschnittlich verbraucht wird. Die
Eigennutzung des Stroms wird zunehmend für den Verbrauch im Haushalt und für Elektro-Mobilität interessant. Sonnenkollektoranlagen nicht nur
zur Warmwasserbereitung, sondern auch zur Heizungsunterstützung können bis zu 40% des Gas- bzw. Ölverbrauchs einsparen. Solaranlagen zur
Stromerzeugung und zur Warmwasserbereitung leisten einen wesentlichen
Beitrag zum Klimaschutz und reduzieren zudem die Energiekosten. Für die
Installation können diverse Fördermittel genutzt werden. In dem Kurs geht
es um Funktionsweisen von Solaranlagen. Dabei wird auch auf mögliche
technische Fehlerquellen und deren Vermeidung eingegangen. Aktuelle
Förderprogramme werden vorgestellt. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Verbraucherzentrale Niedersachsen statt. Gebührenfrei!
Oldenbrok, Rathaus, 1 Termin
Mi. 15.04.2015
19:00 bis 22:00 Uhr
Gebührenfrei
15F5900OV
Hubert Westkämper
Heizen ohne Öl und Gas
Moderne Techniken für Heizung und Warmwasserbereitung sind gefragt,
um sich von Öl und Gas und damit von den ständigen Preissteigerungen
unabhängig zu machen. Heizen mit Holzpellets zählt zu diesen Heiztechniken sowie das Heizen mit Stückholz in einem so genannten Holzvergaserkessel. Im Gegensatz zu Öl und Gas ist Holz als Energieträger klimaneutral. Auch Wärmepumpen zur Nutzung von Erdwärme sind an geeigneten
Standorten eine Alternative zu Öl und Gas. Eine sehr gute Ergänzung zu
Heizungen sind Solarkollektoranlagen, die im Sommerhalbjahr die Wärmeversorgung übernehmen. Durch den Umstieg auf erneuerbare Energien
werden jährlich in einem durchschnittlichen Einfamilienhaus 10 - 20 t Kohlendioxid weniger in die Luft geblasen. Der Kurs informiert über moderne
Holzheizungen, Sonnenkollektoren und Wärmepumpen sowie über weitere
Möglichkeiten der Energieeinsparung. Außerdem geht es um Fördermittel.
Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Verbraucherzentrale Niedersachsen statt. Gebührenfrei!
Nordenham,
Di. 17.03.2015
19:00 bis 22:00 Uhr
Gebührenfrei
15F5901NH
Hubert Westkämper
Die größte Möbel- und Küchenschau der Wesermarsch
Wohnmöbel, Schlafzimmer und Jugendmöbel –
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Gesellschaft
Wohnen
Raumgestaltung
Wochenendseminar
Sie betreten ein Haus, eine Wohnung oder ein Zimmer und fühlen sich wohl
und behaglich... wenn Sie mehr über Hintergründe guter Inneneinrichtung
wissen möchten oder wenn Sie in Ihrem eigenen Wohnumfeld Änderungen vornehmen wollen aber unsicher sind, welche Mittel Sie anwenden
sollen, dann kann dieser Kurs Anleitung geben, wie Sie mit bewussten gestalterischen Mitteln Ihre Wohnsituation verändern und verbessern können.
Raumwahrnehmung, Einrichtungskonzepte, Farb- und Materialgestaltung,
Lichtplanung, Möbel und Accessoires sind einige der Themenbereiche, die
Sie insipirieren sollen, neue Ideen zu entwickeln.
Bitte beachten/ mitbringen: Für ein Skript sind 3,00 Euro, für eine komplette CD
5,00 Euro direkt mit der Dozentin abzurechnen.
Nordenham,
10:00 bis 17:00 Uhr
Sa. 07.03.2015
Preis: ab 10 TN
28,60 €
ab 7–9 TN
39,00 €
Christel Bauscher
15F9801NH
Verbraucherfragen
Brandgefahren im Haushalt
Jedes Jahr sterben mehr als 600
Menschen durch Brände, die meisten davon in den eigenen vier Wänden. Durch den bewussten Umgang
mit Strom und Feuer kann gezielt
Vorsorge betrieben werden und
somit viel für die eigene und die
Sicherheit der Familie getan werden. Ursachen für mehrere zehntausend Feuer in Deutschland sind
Fahrlässigkeit und technische Defekte. (Quelle: SWR). Der Dozent
informiert die TeilnehmerInnen, wo
„Brandstifter“ lauern und gibt Hinweise wie gezielte Vorsorge richtig
gemacht werden sollte. Herr Muhle
war 32 Jahre als Brandursachenermittler beim Landeskriminalamt
Bremen tätig.
Nordenham,
Do. 23.04.2015
19:00 bis 21:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
7,80 €
ab 7–9 TN
10,20 €
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Joachim Muhle
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Ihrem Interesse gern an. Vielleicht können wir Ihnen ein passendes Angebot
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Gesellschaft
Senioren(alltags)begleitung DUO
In dieser Qualifizierung lernen Ehrenamtliche
und freiwillig Engagierte die besondere Situation älterer Menschen und die spezifischen
Probleme des Alters kennen und verstehen.
Folgende Themen werden behandelt: Warum
engagiere ich mich? Wie ist die gesellschaftliche und persönliche Situation älterer Menschen und die Entwicklung des Menschen in
der 2. Lebenshälfte. Es wird ein Überblick gegeben über Alterskrankheiten, Demenzkrankheiten, Rechtliche Aspekte, Hilfsmittel und
Ernährung im Alter. Ein wesentlicher Baustein
der Qualifizierung ist das Modul Kommunikation / Gesprächsführung und Sterben und Tod.
Zusätzlich wird ein Erste-Hilfe Kurs angeboten. Die Teilnahme an dem Kurs ist kostenfrei
und an ein späteres zeitlich begrenztes Engagement für den Senioren- und Pflegestützpunkt Niedersachsen in der Wesermarsch
gebunden. Weitere Informationen erhalten
Sie im Senioren- und Pflegestützpunkt Niedersachsen in der Wesermarsch unter 04401
8294820.
Lassen Sie sich unverbindlich auf die Interessentenliste für den nächsten Kurs im Herbsstemester
2015 setzten. Wir informieren Sie rechtzeitig über
den Beginn.
Der Pflegestützpunkt ist eine Beratungsund Koordinierungsstelle des Landkreises Wesermarsch. Das Angebot richtet sich an:
-Pflegebedürftige
-Angehörige
-Personen die Informationen zu dieser Thematik suchen
-alle Mitbürgerinnen und Mitbürger, die sich ehrenamtlich engagieren möchten.
Es umfasst die Beratung zu allgemeinen Fragen hinsichtlich Pflege und Unterstützung unter Berücksichtigung der individuellen Bedarfslage, eine verbesserte
Vernetzung und Verzahnung von wohnortsnahen Leistungsangeboten, Kontaktaufnahme zu den Pflegeberatern der Krankenkassen. Schulung, Vermittlung und die
anschliessende Begleitung von Ehrenamtlich tätigen
Mitbürgerinnen und Mitbürgern. Die Angebote sind
vertraulich, kostenlos und neutral. Im Vordergrund soll
grundsätzlich die ambulante vor der stationären Versorgung stehen.
Pflegestützpunkt
Wesermarsch
Rönnelstraße 11
26919 Brake
Tel. 04401-82948-20
info@pflegestuetzpunkt.
lkbra.de
Leben bis zuletzt
Qualifizierungskurs HospizmitarbeiterIn
Ziel der Hospizarbeit ist es schwerkranke, im letzten Lebensabschnitt lebende Menschen und deren Angehörige bis
zu ihrem Abschied zu unterstützen. Einfühlsam, fürsorglich und menschenwürdig - mit allen Fragen, Ängsten und
Sehnsüchten. Hospizbegleitung vermittelt Sicherheit, Geborgenheit und Mut - trotz einer unheilbaren Erkrankung.
Das Seminar ist gezielt auf die Arbeit im sensiblen Bereich der Hospizbetreuung abgestimmt. Neben allgemeinen
Grundlagen, Psychologie, Kommunikation, Sozialarbeit und medizinischen Belangen werden auch ethische und
rechtliche Aspekte vermittelt. Die bei der Fortbildung erworbenen Fähigkeiten werden es den TeilnehmerInnen
erlauben, Schwerkranke und Sterbende einfühlsam und kompetent auf ihrem Weg zu begleiten.
Inhalte: Anliegen der Hospizbewegung, Möglichkeiten der Sterbebegleitung, Auseinandersetzen und Umgang mit
Sterben und Tod, Spirituelle Begleitung Sterbender, Selbstkenntnis, Selbstschutz, Helferpersönlichkeit.
Die Qualifikation umfasst insgesamt circa 100 Unterrichtsstunden aufgeteilt in einen Infotermin und drei Unterrichtsblöcke. Die
Teile können nicht unabhängig voneinander belegt werden und müssen alle zur Erlangung des Abschlusszertifikates absolviert
werden. Für weitere Informationen auch bezüglich der Kostenübernahme informieren Sie sich bei der Hospizhilfe Nordenham
unter 04731 205004.
38
Gesellschaft
Miteinander leben
Diese Kurse finden in Kooperation mit der Betreuungsgesellschaft Wesermarsch e.V. statt.
Vorsorgevollmacht und
Ehrenamtliche Betreuung
Sie werden Gebraucht!
Einführungskurs für ehrenamtliche BetreuerInnen
Die Betreuungsgemeinschaft Wesermarsch e.V. ist ein nach § 1908 f BGB
anerkannter Betreuungsverein. Wir beraten Bürger zu den Themen ehrenamtlich geführte Betreuungen, Patientenverfügungen, Vorsorgevollmachten und Betreuungsverfügungen. Die Gewinnung, kostenlose Beratung,
kostenlose Unterstützung und Begleitung ehrenamtlicher Betreuer stellt
eine wesentliche Aufgabe der Betreuungsgemeinschaft dar. Die Unterstützung erfolgt durch fachliche Beratung, Hilfe bei der Berichterstellung,
Schaffung von Austauschmöglichkeiten untereinander, Planung und Durchführung von Fortbildungen bzw. Informationsveranstaltungen. Sie erhalten
in diesem Kurs eine Einführung in die verschiedenen Aufgabenkreise sowie
hilfreiche Unterlagen, die Ihnen die praktische Arbeit erleichtern. Sie erhalten Adressen wichtiger Partner des Unterstützernetzwerkes genannt und
viele nützliche Tipps für die Arbeit. Nach dem Sie diesen Kurs besucht haben, können Sie entscheiden, ob dieses Ehrenamt für Sie in Frage kommt!
Diese Veranstaltung ist gebührenfrei. Ihre Anmeldung erbitten wir unter
04401- 70623 44 oder bei der KVHS.
Nordenham, AWO Clubhaus,
Carl-Zeiss-Weg 40 1 Termin
Di, 19.05.2015
17:00 bis 19:15 Uhr
Gebührenfrei
15F0727NH
Marcus Dreyer
Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patientenverfügung
Informationen und Beispiele
Die Betreuungsgemeinschaft Wesermarsch e.V. ist ein nach § 1908 f BGB
anerkannter Betreuungsverein. Wir beraten Bürger zu den Themen ehrenamtlich geführte Betreuungen, Patientenverfügungen, Vorsorgevollmachten und Betreuungsverfügungen. Ein wichtiger Baustein des Handlungskonzeptes liegt in der Vermeidung der Einrichtung rechtlicher Betreuungen
durch die Betreuungsgerichte in Form von gezielter Beratung der Öffentlichkeit zu Vorsorgevollmachten. Als einzige private Absicherung für den
Bedarfsfall können diese eine rechtliche Betreuung verhindern. In diesem
Zusammenhang informiert der Verein auch über die Möglichkeiten von Betreuungs- und Patientenverfügungen. Grundsätzlich kann jeder erwachsene Bürger/in die Betreuung für einen Mitmenschen übernehmen oder
Vollmachtnehmer werden. Voraussetzung ist die Bereitschaft, sich sozial
zu engagieren und die Verantwortung für eine hilfebedürftige, erwachsene
Person zu übernehmen.
Sie denken darüber nach, eine Vorsorgevollmacht anzunehmen? Sie
würden gerne eine ehrenamtliche
Betreuung übernehmen, sind jedoch unsicher, was damit auf Sie
zukommen könnte? Sie würden sich
gerne informieren über die Rechte
und Pflichten, welche aus diesem
Amt für Sie erwachsen? Die Betreuungsgemeinschaft Wesermarsch
e.V. klärt Sie umfassend über die
Aufgaben auf und erläutert anhand
von Beispielen, mit welchen Fällen
Sie in der Praxis konfrontiert werden könnten! Grundsätzlich kann
jeder erwachsene Bürger die Betreuung für einen Mitmenschen
übernehmen oder Vollmachtnehmer werden. Voraussetzung ist die
Bereitschaft, sich sozial zu engagieren und die Verantwortung für eine
hilfebedürftige, erwachsene Person
zu übernehmen. So viel vorab: Die
Betreuungsgemeinschaft
Wesermarsch e.V., lässt Sie bei der Erfüllung Ihres Amtes nicht im Regen
stehen!
Diese Veranstaltung ist gebührenfrei. Ihre Anmeldung erbitten wir unter
Di. 28.04.2015
17:00 bis 19:15 Uhr
Gebührenfrei
15F0726NH
Marcus Dreyer
Unsere Veranstaltungen sind alle gebührenfrei. Ihre Anmeldung erbitten wir unter
Di. 17.02.2015
17:00 bis 19:15 Uhr
15F1502NH
Berndt Evers
Schulstraße 14 1 Termin
Di. 17.03.2015
17:00 bis 19:15 Uhr
15F1504JA
Berndt Evers
Brake, KoBi,
Di. 03.03.2015
17:00 bis 19:15 Uhr
15F1503BR
Marek Lazar
Rodenkirchen, Pflegezentrum
Lieken u. Bremer,
Friedrich-Ebert-Str. 2 1 Termin
Do. 16.04.2015
15:00 bis 17:15 Uhr
15F1505ST
Johann Diekmann
Rodenkirchen, Pflegenheim Friesenhof
Am Friesenhof 1, 1 Termin
Do. 26.03.2015
19:00 bis 21:15 Uhr
15F1514ST Johann Diekmann
Brake, KoBi,
Di. 05.05.2015
17:00 bis 19:15 Uhr
15F1506BR
Berndt Evers
Berne Schulzentrum, Am Schulplatz 3
Nebeneingang, Straße na. rechts
folgen 1 Termin
Di. 02.06.2015
17:00 bis 19:15 Uhr
15F1507BE
Berndt Evers
Burhave, Rathaus,
Butjadinger Straße 59 1 Termin
Di. 09.06.2015
17:00 bis 19:15 Uhr
Marek Lazar
15F1508BJ
Brake, KoBi,
Di. 07.07.2015
17:00 bis 19:15 Uhr
15F1509BR
Berndt Evers
39
Gesellschaft
Miteinander leben
Qualifizierung zum/ zur AsylbegleiterIn
Die KVHS bietet im Auftrag des Landkreises Wesermarsch eine Qualifizierung
zum/zur AsylbegleiterIn an. Die ausgebildeten AsylbegleiterInnen sollen Asylbewerbern Hilfen im Alltag bieten, Sprachbarrieren überbrücken, Unterstützen bei der Kommunikation mit Behörden und soziale Kontakte ermöglichen.
Schwerpunkte des Kurses sind Zuständigkeiten im Asylverfahren, rechtliche
Grundlagen, interkulturelle Kommunikation, Vernetzung und praktische Tipps
für die Alltagsgestaltung der Asylbewerber.
Das kostenlose Kursangebot richtet sich an Menschen, die am interkulturellen
Austausch interessiert sind und sich im Landkreis Wesermarsch ehrenamtlich
um Asylbewerber kümmern möchten. Fremdsprachenkenntnisse sind dabei
von Vorteil, aber keine Bedingung.
Nach Abschluss der Qualifizierung erhalten Sie ein Zertifikat und werden in
den Pool der KVHS für den Einsatz als Asylbegleiter/in aufgenommen.
Bei Interesse wenden Sie sich bitte
an die Abteilungsleiterin Doris Meyer
Tel. 04401 7076135
Neues Lernen
NELE
Neues lernen bei der Nordenhamer Seniorenuni
NIE WAR DAS ALTER JÜNGER ALS HEUTE.
Ältere Menschen nehmen länger an der aktiven Gesellschaft teil, sind mobiler und vor allem interessiert an ihrer Umwelt. Sie wollen dabei sein und
mitreden können.
Mit der ersten Nordenhamer Seniorenuni startet eine neue Vortragsreihe,
die Seniorinnen und Senioren über Themen aus persönlichen, technischen
und kulturellen Bereichen auf dem Laufenden hält.
Die neue Zusammenarbeit der Kreisvolkshochschule Wesermarsch GmbH
(KVHS) mit dem Haus Tongern Nordenham – der Fachpflegeeinrichtung für
Demenz – bringt jeden 2. Mittwoch im Monat diese Inhalte näher, je nach
Thema zum Mitmachen, Anfassen oder Zuhören. Im Anschluss schmeckt
eine Tasse Tee oder Kaffee und ein Stück Kuchen im hauseigenen Café
Vigan.
11.03.2015
08.04.2015
Pilates
Neues über Wechselwirkungen zwischen
Medikamenten und Ernährung
13.05.2015 Ernährung heute - Mythen und aktuelle
Fakten
10.06.2015 Fotografieren wie die Profis
08.07.2015
Flugzeugbau in Nordenham
- gestern und heute- auf dem Gelände
vom Premium Aerotec
Technik, die aus dem Tierreich kommt09.09.2015
Bionik
14.10.2015
Ungebetene Gäste - Einbruchschutz heute
11.11.2015 Qigong
09.12.2015
Neles Weihnachtsüberraschung
Kartenvorverkauf über die KVHS und das Haus Tongern und am Veranstaltungstag vor Ort. Bei Verhinderung oder Erkrankung können die Karten für
eine der folgenden Veranstaltung genutzt werden.
Bitte beachten Sie unsere Sammelaktion: Nach dem Besuch von
5 Veranstaltungen der Seniorenuni bekommen Sie bei Vorlage der Eintrittskarten ein Stück Kuchen und eine Tasse Tee oder Kaffee im Café Vigan
gratis. Die Veranstaltungsreihe ist fortlaufend. Haben Sie Ideen für weitere
Themen? Sprechen Sie uns gerne an!
40
Die Kurse starten um
15.00 Uhr im Haus Tongern
(Sophie-Scholl-Str. 6, 26954
Nordenham / Nahe Helios Klinik
Wesermarsch, ausreichend
Parkplätze vor der Tür).
Der Eintritt beträgt 5 Euro.
Gesellschaft
Miteinander leben
Abschied nehmen
Wochenendseminar
Was es bedeutet, einen geliebten
Menschen zu verlieren können Außenstehende oft nicht nachvollziehen, so dass sich die Betroffenen
allein gelassen fühlen. So entsteht
oft ein Kreislauf, allein gelassen von
dem Menschen der gegangen ist
und alleine auch mit den Menschen
in der nahen vertrauten Umgebung,
fühlen wir uns bodenlos verloren.
An diesem Wochenende wollen wir
zusammen schauen wie Jede/r für
sich einen Weg finden kann, mit
dem Schmerz umgehen zu lernen
und aus dem Loch in das wir unfreiwillig gerutscht sind wieder heraus
zu finden. Das Wochenende richtet
sich an Alle, die einen nahe stehenden Menschen verloren habe. Sei
es durch Trennung in einer langjährigen Beziehung oder auch durch
Tod. Wir werden gemeinsam nachträglich Abschied nehmen und uns
auf die Suche nach neuen lebensbejahenden Konzepten machen.
Sie Alle sind herzlich willkommen
sehen zu lernen wie der nächste
Schritt zurück in ein erfülltes Leben
aussehen könnte und wie wir mit
der entstandene Lücke umgehen
können. Von Betroffenen für Betroffene.
Nordenham,
Marktstraße 8a
Sa. 14.02.2014
So. 15.02-2014
Preis: je TN
15F2210NH
2 Termine
jeweils
14:00 bis 17:00 Uhr
27,20 €
Caterina Auffarth
Konflikte im pädagogischen/
pflegerischen Alltag
für pädagogische Fachkräfte,
Eltern, Interessierte
Meinungsverschiedenheiten
und
Auseinandersetzungen sind im Umgang mit Menschen und in Teams
etwas normales. Offen und fair
geführt, können sie Energien freisetzen und die Arbeitsatmosphäre
entspannen. In dieser Seminarreihe
erarbeiten wir Wissenwertes zum
Thema „Konflikte“ und Sie erhalten
Anregungen wie Sie mit Konflikten
umgehen können. In den Zeiten
zwischen den Seminaren können
Sie Erlerntes ausprobieren und gemeinsam in der Gruppe reflektieren.
Brake, KoBi,
3 Termine
Bgm.-Müller-Str. 35 Fr. 13.02.2015
18:00 bis 20:15 Uhr
jeweils
Fr. 27.02.2015
Fr. 13.03.2015
18:00 bis 21:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
26,10 €
ab 7–9 TN
33,30 €
Elma Blank
15F2208BR
unseren Kurs
„Besprechung mit Biss“
am 04.03.2015
von 19:00 - 21:15 Uhr
Kursnummer 15F2203NH
Nein sagen lernen
Ein Workshop für Frauen
Wochenendseminar
Sie werden gebeten, jemandem einen Gefallen zu tun. Alles in Ihnen sagt
nein. Sie hören sich ja sagen und fühlen sich unwohl. Wieder einmal haben
Sie die eigenen Bedürfnisse hinten angestellt, überhört. Eigene Bedürfnisse wahrnehmen und dafür eintreten, authentisch sein, sich abgrenzen
und damit wohlfühlen lernen sind die zentralen Themen dieses Workshops.
Übungen, Rollenspiele, Phantasiereisen und der wohlwollende offene Austausch der Teilnehmerinnen unterstützen Ihr Anliegen. Ein Nein ist ein Ja
zu sich selbst.
Brake, KoBi,
Fr. 13.03.2014
18:00 bis 20:15 Uhr
Sa. 14.03.2015
09:00 bis 15:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
55,00 €
ab 7–9 TN
79,00 €
15F2290BR
Jutta Klotz
Nonverbale Kommunikation
Botschaft ohne Worte
Wochenendseminar
Wir sagen so unglaublich viel, ohne
zu sprechen. Unser Körper vermag,
eine Vielfalt von Botschaften auszusenden, noch ehe ein Wort über
unsere Lippen gekommen ist. Und
er spricht manchmal so unglaublich deutlich, zum Teil deutlich anders, als es unsere Absicht war.
Häufig gibt es so vieles zwischen
den Zeilen zu lesen, zu entdecken.
Gemeinsam treten wir eine Entdeckungsreise zu den Botschaften
des Körpers an, wir lernen hören,
was er ausdrückt, sensibel zu sein
für das, was wir „wortlos“ vermitteln.
Es geht darum, Emotionen wahrzunehmen und richtig zu deuten.
Nordenham,
Marktstraße 8 a 2 Termine
Fr. 20.02.2015
18:00 bis 20:15 Uhr
Sa. 21.02.2015
09:00 bis 15:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
55,00 €
ab 7–9 TN
79,00 €
15F2291NH
Jutta Klotz
Loslassen - wie geht das?
„The Work“ of Byron Katie
„The Work“ ist eine einfache und
klare Methode zur Überprüfung unserer negativen Gedanken, Gefühle
und Glaubensmuster. Mit Hilfe von
vier einfachen Fragen werden diese
benannt und überprüft sowie in einem weiteren Schritt aufgelöst. „The
Work“ bietet also eine Möglichkeit
der Selbsterforschung und Überwindung destruktiver Überzeugungen. Die Wirkung ist unmittelbar zu
spüren und bewirkt eine neue Klarheit, die zum inneren Frieden und
zum Frieden mit der Welt führt. Die
Methode ist leicht zu erlernen und
kann sofort umgesetzt werden. An
diesem Abend stelle ich die Arbeit
mit „The Work“ vor.
Brake, KoBi,
Di. 10.02.2015
19:00 bis 21:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
8,70 €
ab 7–9 TN
11,30 €
15F2202BR
Nicole Schriever
41
Gesellschaft
Miteinander leben
Unseren Kraftquellen auf
Empathie - sich dem Gegene über einfühlsam nähern
p
p
u
r
der Spur
g
Klein
Zeitmanagement
Wochenendseminar
Wochenendseminar
Wenn wir anderen Menschen helfen, sie in schwierigen Situationen
begleiten, sie unterstützen, uns in
ihren Dienst stellen, ist es umso
wichtiger, dass wir achtsam mit uns
selbst umgehen. Nur, wer weiß, wie
und wo er/sie für sich selber sorgt,
den „eigenen Akku wieder aufladen“ kann, ist langfristig fähig, intensiv für andere da zu sein. Wir begeben uns gemeinsam auf die Suche
nach dem, was uns nährt, uns in die
Lage versetzt, weiterhin geben zu
können: unsere persönlichen Kraftquellen.
Das Wichtigste bei
der Begleitung Sterbender ist, dass
ich mich angemessen auf meinen
Gesprächspartner einlassen kann,
dass ich die Art des Fühlens und
Erlebens meines Gegenübers zu
verstehen versuche. In diesem
Workshop geht es darum, sich mit
Übungen aus den Bereichen Wahrnehmung, Wertschätzung und Empathie ganzheitlich dem Menschen
am Lebensende so zu nähern, dass
ich ihn unterstützen kann, seinen
Tagen mehr Leben zu geben.
werden wir nicht ändern können.
Aber wir können herausfinden, warum es Menschen gibt, die sich besser und erfüllter mit ihrer Zeit fühlen
als Andere. Dieses Seminar richtet
sich an alle Menschen, die Spaß an
innerem Wachstum haben. Und die
Lust haben heraus zu finden, wieso
sie immer wieder in die Falle Zeitstress tappen und was das mit ihren
inneren Konzepten zu tun hat. Wie
kann ich besser für mich sorgen,
wann fühle ich mich wirklich bereichert und wo sind alte Muster und
Konditionierungen am Werke die inneren Stress verursachen und was
kann ich tun, um das zu ändern?
Nordenham,
Fr. 08.05.2015
18:00 bis 20:15 Uhr
Sa. 09.05.2015
09:00 bis 15:00 Uhr
Preis: je TN
130,00 €
15F2294NH
Jutta Klotz
Authentisch sein und sich gut
verkaufen - geht das?
Wochenendseminar
ruppe
Kleing
Unbedingt! Werden Sie sich Ihrer
Stärken und Schwächen bewusst
und stehen Sie dazu. Erkennen Sie,
wie Sie Ihre Fähigkeiten selbstbewusst „vermarkten“ und wie Sie die
Verhaltensweisen, die Sie ändern
möchten, optimal gestalten können.
Setzen Sie ungeahnte Energien frei
und treten Sie für sich ein! In Einzel- und Gruppenarbeit nutzen wir
die Möglichkeiten von Selbstpräsentation und Rückmeldung, um
ein realistisches Bild der eigenen
Außenwirkung zu erhalten, gegenseitige Anregungen zu erfahren und
gemeinsam gestärkt dem eigenen
Profil näher zu kommen.
Brake, KoBi,
Fr. 03.07.2015
18:00 bis 20:15 Uhr
Sa. 04.07.2015
09:00 bis 15:00 Uhr
Preis: je TN
130,00 €
15F2293BR
Jutta Klotz
42
Wochenendseminar
ruppe Der Tag hat 24 Stunden und das
Kleing
Nordenham,
2 Termine
Marktstraße 8 a Fr. 27.03.2015
18:00 bis 20:15 Uhr
09:00 bis 15:00 Uhr
Sa. 28.03.2015
Preis: je TN
130,00 €
15F2292NH
Jutta Klotz
Kleingruppenkurs
Nordenham,
Sa. 28.02.2015
jeweils
Sa. 07.03.2015
10:00 bis 13:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
20,80 €
ab 7–9 TN
27,20 €
15F2209NH
Caterina Auffarth
üblich statt.
Psychologie des Geldes
Wochenendseminar
Die Psychologie des Geldes ist ein
hochinteressantes Thema, weil sie
Der eigenen Intuition folgen
sowohl Betrachtungsweisen der allWochenendseminar
egemeinen Psychologie (was bedeup
p
u
r
g
n
Klei
tet Geld für Menschen allgemein?),
Die meisten wichtigen Entscheidun- der differentiellen Psychologie (wie
gen in unserem Leben treffen wir unterscheiden sich Menschen in
aus dem Bauch heraus. Unsere In- ihrem geldbezogenen Verhalten?),
tuition möchte uns bei der Entschei- der pädagogischen Psychologie
dungsfindung unterstützen. Wir (kann man sein Geldverhalten
müssen nur genau hinhören, was ändern?) als auch der Behaviosie uns sagt. Im Workshop folgen ral Finance (warum verhalten sich
wir der Frage, wie wir lernen, intui- Menschen nicht entsprechend okötiver zu sein. Mittels Diskussionen, nomischer Rationalität?) integriert.
Meditation, praktischen Übungen Durch das Wissen über die Zusamerarbeiten wir uns eine Annähe- menhänge von Geld und Psyche
rung an dieses „Wissen von innen und das Wissen um typische ökonoheraus“. „Vertraue, dass dein Herz mische Denkfehler kann man sein
um den richtigen Weg weiß - auch eigenes geldbezogenes Verhalten
wenn dein Verstand daran zweifelt“. optimieren.
[Angelika Schäfer]
Nordenham,
Brake, KoBi,
Fr. 12.06.2015
18:00 bis 20:15 Uhr
Sa. 13.06.2015
09:00 bis 15:00 Uhr
Preis: je TN
130,00 €
15F2295BR
Jutta Klotz
Sa. 18.04.2015
12:00 bis 15:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
13,20 €
ab 7–9 TN
18,00 €
15F6710NH
Fabian Hasse
Gesellschaft
Miteinander leben
Gästeführer, Reisebegleiter und -betreuer
Rechtliche Grundlagen
Reiserecht
Rechtliche Grundlagen Reiserecht (Begrenzung der eigenen Haftung); Allgemeine Reisebedingungen; Besonderheiten bei Jugend- und Seniorenreisen; Haftungsfragen. Die Veranstaltung richtet sich an (potentielle) Gästeführer, Reisebegleiter und -betreuer. Unter welchen Gesichtspunkten ist
eine Reise vorzubereiten. Welche Verträge, Vertragsbedingungen gelten?
Wer haftet für wen? Wie wird mit Reklamationen umgegangen? Es sollen
reiserechtliche Bestimmungen und eigene Haftungsfragen er- und geklärt
werden, damit die Reise für alle ein Erfolg wird.
Nordenham,
Fr. 26.06.2015
19:00 bis 21:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
8,70 €
ab 7–9 TN
11,10 €
15F1512NH
Bernd Bierfischer
Sandwichgeneration
Das Schwerbehindertenrecht
Fit für eine besondere
Verantwortung
Vom Antrag bis zum Schwerbehindertenausweis
Machen Sie sich Gedanken darüber, was Sie regeln sollten? Gibt
es den richtigen Zeitpunkt für Testament,
Bestattungsverfügung
oder Vorsorgevollmacht? Welche
Kosten entstehen? In dieser Veranstaltung wird es um die besondere
Rolle derjenigen gehen, die auf der
einen Seite etwas für ihre Kinder
regeln möchten und auf der anderen Seite aber auch Eltern haben,
die möglicherweise dieses Thema
vermeiden. Tipps anhand praktischer Beispiele werden Ihnen Anregungen geben, um Sie in Ihrer
Entscheidungsfindung zu unterstützen ebenso wie Hinweise, die den
Kommunikationsprozess erklären
und Möglichkeiten aufzeigen, den
Hemmnissen gekonnt entgegenzutreten. Die wichtigste Frage dabei
ist: Wann sollte ich was wie entscheiden?
Behinderte haben nach dem Sozialgesetzbuch Anspruch auf notwendige Hilfe und Unterstützung, auch
finanzieller Art. Doch wer kennt sich
hier schon aus, zumal wenn man
(noch) nicht betroffen ist? In welcher
Weise muss z.B. jemand behindert
sein, um als „schwerbehindert“ zu
gelten? Wer stellt eigentlich den
Grad der Behinderung fest und vor
allem - was hat der Einzelne davon?
Wie und wo wird ein solcher Antrag gestellt, was ist zu tun und wie
schwer muss man behindert sein,
um z.B. einen Behindertenparkplatz
benutzen zu dürfen oder kostenlos
Bahn und Bus zu benutzen oder um
von der Rundfunkgebühr befreit zu
werden?
Nordenham,
Mi. 11.03.2015
jeweils
Mi. 18.03.2015
17:00 bis 18:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
13,20 €
ab 7–9 TN
18,00 €
15F1513NH
Regina Kiep
Brake, KoBi,
Di. 19.05.2015
19:00 bis 21:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
8,70 €
ab 7–9 TN
11,10 €
Bernd Bierfischer
15F1510BR
Zusammenleben ohne
Trauschein
„Muss denn heute noch geheiratet werden?“
Offensichtlich hat die Bedeutung
der Ehe verloren. Wenn geheiratet wird, werden diese Ehen nach
5 bis 7 Jahren zu 50% wieder geschieden. Gibt es Alternativen? Wie
sind die Unterschiede nicht nur bei
steuerrechtlicher Betrachtung, bei
Erbschaft, Eigentum, etc. Die Veranstaltung soll Fragen klären, aber
auch aufwerfen, welche Dinge im
Gegensatz zur Ehe nicht selbstverständlich sind.
Nordenham,
Mi. 15.04.2015
19:00 bis 21:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
8,70 €
ab 7–9 TN
11,10 €
15F1511NH
Bernd Bierfischer
LEMWERDER,
die Gemeinde in der nicht
nur Bildung
GROß geschrieben wird.
Dazu tragen nicht nur zwei
Grundschulen, eine Oberschule
sowie ein SEK I Gymnasium,
sondern auch die Kreisvolkshochschule mit ihren Bildungsangeboten bei.
Die Gemeindebücherei und die
Kath. öffentl. Bücherei runden
dieses Angebot ab.
Für die Kleinsten stehen ab
dem 1. Lebensjahr Krippe,
Hort, Kindergärten und 1 Spielkreis bereit.
Infos über und zur
Gemeinde Lemwerder
finden Sie im Internet unter
www.lemwerder.de oder
schreiben Sie uns: Email:
[email protected]
Gemeinde Lemwerder
Stedinger Str. 51
27809 Lemwerder
43
Gesellschaft
Miteinander leben
ppe
Clickertraining
Ein Weg zur gewaltfreien Hundeausbildung
Wochenendseminar
Kleingru
Haben Sie etwas gegen altmodische Hundeerziehungsmethoden und wollten Sie Ihren Hund schon immer mit Spaß und nicht mit Zwang erziehen?
Haben Sie sich schon oft gefragt, wie man einen mehrere Tonnen schweren Killerwal dazu bringt, Tricks vorzuführen? Wenn Sie eine dieser Fragen
mit „ja“ beantworten, dann ist dieser Kurs etwas für Sie. Neben reichlich
praktischen Übungen gibt es natürlich auch Theorie zur Erläuterung der
Trainingsmethode.
Kleingruppenkurs
üblich statt.
Bitte beachten/ mitbringen: Sehr klein portionierte Lieblingsleckerchen Ihres Hundes in großen Mengen. Ein Clicker wird bei Bedarf gestellt. Unbedingt den Impfpass und die Bescheinigung über die Hundehaftpflichtversicherung mitbringen!
Stollhamm, Vereinsheim,
Ulmenstraße 1 Termin
Sa. 25.04.2015
11:00 bis 14:00 Uhr
Preis: je TN
13,60 €
15F8901BJ
Renate Hilger
Umwelt und Ökologie
Wattenmeerforscher
Erleb‘ mal watt
Taschenlampenführung
Kinder 6 bis 12 Jahre
Wochenendseminar
Junge VHS
Auf den Spuren der Zollhausmaus
und mit Taschenlampen „bewaffnet“
begeben wir uns auf eine spannende Tour durch das dunkle Nationalpark-Haus Museum. Dabei begegnen wir einer Meerjungfrau, alten
Funden aus der Nordsee und Lebewesen aus den Tiefen des Wattenmeeres. Am Ende der Führung
gibt es eine magische Nordseegeschichte. Bitte eine Taschenlampe
mitbringen.
Willst du mal ein Forscher sein?
Bei einer Expedition ins Watt mit
unserem Wattführer Teddy kannst
du Muscheln, Würmer, Krebse,
Schlick, Algen und vieles mehr sammeln. Anschließend geht es in den
Experimentierraum des Nationalpark-Haus Museum Fedderwardersiel und es wird geforscht und experimentiert. Dabei erfährst du, wie
Watt entsteht und wie unterschiedlich Wasser sein kann. Mit einem
Mikroskop kannst du deine Funde
genauer unter die Lupe nehmen
und herausfinden, was du gesammelt hast. Die Veranstaltung ist an
Kinder zwischen 6 und 12 gerichtet,
die mal „watt“ erleben wollen.
Bitte beachten/ mitbringen: Bitte bringt
eure Gummistiefel und dem Wetter angepasste Kleidung mit.
Fedderwardersiel, Museum,
Am Hafen 4 1 Termin
Sa. 23.05.2015
10:00 bis 12:15 Uhr
Preis: je TN
7,50 €
15F4200BJFedderwardersiel
Nationalparkhaus Museum
44
Wochenendseminar
Nachts im Museum
Bei dieser besonderen Führung erfahren Sie alles Wichtige über die
Besonderheiten der Natur und Kultur Butjadingens. Die Hausführung
wird mit Geschichten und Mythen
aus Butjadingen ergänzt.
Am Hafen 4 1 Termin
Di. 24.03.2015
20:00 bis 21:30 Uhr
Preis: Kinder
3,00 €
Erw.
5,00 €
Am Hafen 4 1 Termin
Fr. 06.03.2015
19:00 bis 20:30 Uhr
3,00 €
Preis: Kinder
Erw.
5,00 €
Junge VHS
Anmeldungen zu Kursen der
Jungen VHS sind nur schriftlich mit Unterschrift der Erziehungsberechtigten möglich.
Nationalpark-Haus
Museum Fedderwardersiel
Am Hafen 4, 26969 Butjadingen
Tel. 04733/8517, Fax: 04733/8550
www.nationalparkhaus-wattenmeer.de
Gesellschaft
Pädagogik
Pädagogisches Netzwerk Nord
Das „Pädagogische Netzwerk Nord“ arbeitet mit der Zielsetzung:
• ein breit gefächertes Angebot pädagogischer Weiterbildung vorzuhalten
• schnell auf aktuelle Fragestellungen reagieren zu können sowie
• adressaten-, orts- und zeitnah Fortbildungsangebote zu realisieren.
Wir beraten Sie gerne:
KVHS Ammerland: Gerhard Albers, Tel. 04488 565110, [email protected]
KVHS Aurich:
Günter Fahle, Tel. 04941 9580183, [email protected]
VHS Norden:
Eva Mathias, Tel. 04931 924113, [email protected]
Fachhochschule OOW,
FB Sozialwesen:
Edita Jung, Tel. 04921 8071232, [email protected]
VHS Papenburg:
Hermann Schade, Tel. 04961 922332, hermann.schade.vhs-papenburg.de
VHS Wilhelmshaven: Christina Heide, Tel. 04421 161449, [email protected]
KVHS Wesermarsch: Heidrun Böning, Tel. 04401 7076125, [email protected]
Neu: ab Februar 2015
Pädagogische/r Mitarbeiter/in an Grundschulen
Für die Schulen des Primarbereiches wird in Niedersachsen das Konzept
„Verlässliche Grundschule“ umgesetzt. Seit Beginn des Jahres 2004/2005
können Grundschulen dafür „Pädagogische Mitarbeiter/innen“ einsetzen,
mit denen gemeinsam ein Konzept für unterrichtsergänzende Angebote sowie für die Vertretung bei kurzfristigen Ausfällen erstellt werden soll. Für
diese Tätigkeit können je nach Qualität Sozialpädagoginnen/Sozialpädagogen, Erzieher/innen, ausgebildete Lehrkräfte sowie Personen mit anderen
pädagogischen Ausbildungen (z.B. diesem Lehrgang) oder umfänglicher
Erfahrung in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen eingesetzt werden.
Inhalte des Lehrgangs: Pädagogik, Organisations- und Rechtsfragen, Methodik und Didaktik, unterrichtsergänzende Angebote, Gesprächsführung,
Praxis/Reflexion. Der Lehrgang umfasst 105 Unterrichtsstunden plus 20
Unterrichtsstunden Praxisanteil.
Nähere Informationen erteilt die
Fachbereichsleitung
Heidrun Böning,
Tel. 04401 7076125.
Infotermin
Brake, KoBi,
1 Termin
Di. 27.01.2015
18:00 bis 19:00 Uhr
Gebührenfrei
14H2132BR
Heidrun Böning
Dieser Qualifizierung ist
maßnahmezertifiziert. Eine
Teilnahme mit Bildungsgutschein ist möglich.
Mit Kindern über Trauer, Tod und Sterben sprechen
Fortbildung für Eltern und pädagogische Fachkräfte
Wochenendseminar
Wenn ein Mensch in nächster Nähe stirbt, im Freundeskreis oder im
Verwandtenkreis, wirft dies immer viele Fragen für Eltern auf: Soll
ich mit meinem Kind darüber sprechen? Kann ich es ihm zumuten?
Wie soll ich es tun? An diesem Tag werden gute Wege aufgezeigt, wie
dies gelingen kann und wie die Kinder daraus gestärkt hervorgehen.
Ovelgönne, Die Lebenswerkstatt,
Pastorenweg 6 1 Termin
Sa. 07.03.2015
09:30 bis 16:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
36,80 €
ab 7–9 TN
52,00 €
15F2127OV
Detlef Koss
45
Gesellschaft
Fortbildung für pädagogische Mitarbeiter
Elterngespräche
Frühe Bindungsbeziehungen
als Grundlage für
Lernprozesse
Lösungsorientierte Gespräche mit Eltern führen
Fortbildung für pädagogische Fachkräfte
Wie können wir Eltern als Kooperationspartner gewinnen und ihnen mit
Wertschätzung begegnen? Dies fällt besonders schwer, wenn Eltern
Schwierigkeiten haben, ihren Kindern zu geben, was diese brauchen, und
wir in unserer pädagogischen Arbeit mit der Not dieser Kinder hautnah konfrontiert sind. Pädagogische Arbeit mit Kindern gelingt besser, wenn die Kooperation zwischen Eltern und Helfer-System gut läuft. Im Seminar lernen
Sie, wie man Eltern als Kooperationspartner gewinnt. Sie üben systemische
Methoden und Gesprächstechniken, die Ihnen die Gestaltung des Kontaktes mit Eltern leichter machen. Anhand von konkreten Fällen aus Ihrer alltäglichen Praxis üben Sie Gespräche im Rollenspiel und gewinnen so auch
einen Eindruck, wie es Eltern in entsprechenden Situationen gehen kann.
Brake, KoBi,
1 Termin
Do. 19.03.2015 09:00 bis 16:00 Uhr
Preis: je TN
56,00 €
15F2125BR
Ilka Albers
Säuglinge und Kleinstkinder in
Tageseinrichtung
Fortbildung für pädagogische
Fachkräfte
Die ersten Lebensjahre sind von
großer Bedeutung für die Entwicklung eines Menschen. Sie zeichnen sich durch eine besondere
Lernfähigkeit, zugleich aber auch
durch eine hohe Verletzbarkeit des
Kindes aus. Liebevolle Zuwendung vertrauter Menschen und ein
Lebensraum, der Geborgenheit
gibt, sind grundlegende Voraussetzungen, damit sich das Kind voller
Neugier, Tatendrang, Konzentration
und Spaß der Umwelt zuwenden
und mit wachsendem Vertrauen in
die eigenen Fähigkeiten entwickeln
kann. Von großer Bedeutung ist in
diesem Zusammenhang bereits die
Aufnahme in der Tageseinrichtung.
Themen der Veranstaltung sind:
Grundlagen der Entwicklungspsychologie, Bedeutung der Bindung,
das Berliner Eingewöhnungsmodell.
Brake, KoBi,
1 Termin
Do. 07.05.2015 09:00 bis 16:00 Uhr
Preis: je TN
56,00 €
15F2126BR
Ilka Albers
Inneneinrichtungen
zeitlos und wohnlich
Vorankündigung!
Die KVHS Wesermarsch GmbH plant
den Beginn der Grundqualifizierung
jo
Tagespflege für September 2015
in Elsfleth. Nähere Informationen erteilt
die Fachbereichsleitung
Heidrun Böning,
Tel. 04401 7076125.
möbel
SEIT 1956
Inneneinrichtung tischlerei
schwei tel. 0 47 37 7 17
fax 0 47 37 12 23
MÖBEL OSTENDORF · LINDENSTRASSE 18 · 26936 SCHWEI
46
Gesellschaft
Elternfortbildung in Kooperation mit dem Landkreis Wesermarsch
Gutschein für Elternfortbildung
Der Landkreis Wesermarsch hat mit Unterstützung des Landes Niedersachsen ein Gutscheinsystem für eine Elternfortbildung in mehreren Bereichen einführt.
Ausgewählte Elternkurse, die von der KVHS Wesermarsch im Rahmen ihres Semesterprogramms angeboten werden, sind für die Zielgruppen
•
Eltern mit Kindern bis zu 6 Jahren (beide Elternteile),
•
alleinerziehende Mütter oder Väter,
•
Mütter oder Väter mit Migrationshintergrund
•
minderjährige Mütter oder Väter
kostenfrei, wenn bei Vorlage des Gutscheines eine Teilnahme nachgewiesen werden kann. Bei Anmeldung und
Nichtteilnahme stellt die KVHS die Kosten des Kurses dem/r TeilnehmerIn in Rechnung. Die Kurse können aber
selbstverständlich auch von anderen interessierten Eltern belegt werden, dann allerdings ohne Kostenübernahme.
Der Gutschein gilt für das Jahr 2015, d.h. es können mehrere der Kurse kostenfrei besucht werden. Weitere Themen und Veranstaltungsorte sind in Vorbereitung, achten Sie bitte auf die Tagespresse.
Die Ausgabe des Gutscheines erfolgt auf Anfrage
•
über die Familien- und Kinderservicebüros in den Städten und Gemeinden (Telefonnummer über KVHS)
•
über den Fachdienst Jugend des Landkreises Wesermarsch in Brake (Tel.: 04401 927268)
•
über den Fachdienst Gesundheit des Landkreises Wesermarsch in Brake (Tel.: 04401 927511)
Kinder brauchen Orientierung
Orientierung ist das Synonym für Ordnung
Mit Kindern in Frieden leben
Von Königen und Prinzen
Elternfortbildung
Elternfortbildung
Es gibt zwei Tatsachen: einmal, das was Kinder brauchen - einmal, das
was Kinder wollen.
Zum Beispiel, Kinder brauchen Ordnung - aber das wollen sie nicht; Kinder
brauchen ausreichend Schlaf - aber die meisten wollen nicht ins Bett, und
schon gar nicht zu der Zeit, zu der es die Eltern wollen. Wir glauben trotzdem, dass Kinder das, was sie brauchen auch wollen – nicht umgekehrt.
Ulrich Pfaffinger leitet das M.U.T. Institut für Individualpsychologie und Individualpädagogik in Oldenburg. Das M.U.T. Institut für Individualpsychologie und Individualpädagogik arbeitet in der
Tradition der Tiefenpsychologie nach Alfred Adler, der daraus resultierenden Pädagogik nach Rudolf Dreikurs und dem, von Theo Schoenaker, definierten Gesellschaftswert Ermutigung (Selbsterziehung).
Kinder an der Macht? Kann man
Eltern sein lernen? Wie Kinder ihre
Eltern zur Weißglut bringen und
Verwöhnen - warum das so entmutigend ist. Wichtig ist, die Selbstständigkeit der Kinder fördern und
den Kindern etwas zutrauen. Wer
oder was ist denn so ein Kind?
Welche Verantwortung haben Eltern heute - kann sie an den Kiga
delegiert werden? Ulrich Pfaffinger
leitet das M.U.T. Institut für Individualpsychologie und Individualpädagogik in Oldenburg. Das M.U.T.
Institut für Individualpsychologie
und Individualpädagogik arbeitet in
der Tradition der Tiefenpsychologie
nach Alfred Adler, der daraus resultierenden Pädagogik nach Rudolf
Dreikurs und dem, von Theo Schoenaker, definierten Gesellschaftswert Ermutigung (Selbsterziehung).
Nordenham,
Marktstraße 8 a Mi. 25.02.2015
Preis: je TN
15F2204NH
1 Termin
19:30 bis 21:30 Uhr
11,10 €
Ulrich Pfaffinger
Kinderbetreuung
Auf Wunsch wird für diese Kurse eine
Kinderbetreuung eingerichtet.
Bitte teilen Sie bei Ihrer Anmeldung bzw.
spätestens 1 Woche vor Kursbeginn
Ihren Bedarf mit.
Nordenham,
Marktstraße 8 a Mi. 29.04.2015
Preis: je TN
15F2205NH
1 Termin
19:30 bis 21:30 Uhr
11,10 €
Ulrich Pfaffinger
47
Gesellschaft
Entspannt und stark den Familienalltag meistern
Elternfortbildung
Um einen Familienalltag meistern zu können, braucht es viele Fähigkeiten. In der heutigen Zeit gehört auch das
individuelle Stressmanagement dazu. Der persönliche Umgang mit Stess ist sehr unterschiedlich. Um einen entlastenden Umgang mit den Herausforderungen des Alltags zu erwerben, kann es hilfreich sein, sich mit verschiedenen Aspekten von Stress und Entspannung auseinanderzusetzen und sich neue Handlungsmöglichkeiten anzueignen. Einen ersten Enstieg dazu bietet diese dreiteilige Reihe. Die Teile können auch einzeln belegt werden.
Teil I: Stress
Elternfortbildung
Teil II: Auf dem Weg zu
neuen Verhaltensweisen
Teil III: Was tun, wenn es
einen wieder einmal “eiskalt”
erwischt?
Ebenen
der
Stressreaktion,
Stresstypen, persönlicher Umgang
mit Stress, aktuelle Stressbelastung, Kennenlernen von Entspannungsmethoden.
Elternfortbildung
Brake, KoBi,
1 Termin
09:00 bis 11:15 Uhr
Mi. 18.02.2015
11,10 €
Preis: je TN
Angelika Flügge
15F2102BR
Brake, KoBi,
1 Termin
09:00 bis 11:15 Uhr
Mi. 25.02.2015
11,10 €
Preis: je TN
Angelika Flügge
15F2103BR
Elternfortbildung
Zeitmanangement, mein persönli-
ches Ziel zur Stressreduktion, innere Antreiber, Kennenlernen von
Entspannungsmethoden.
©C
ol
Das Gehirn wieder “anschalten”,
das Gleichgewicht finden, Ideen
und Möglichkeiten für einen individuellen Werkzeugkoffer, langfristige
Lösungsmöglichkeiten.
Brake, KoBi,
1 Termin
Mi. 04.03.2015
09:00 bis 11:15 Uhr
11,10 €
Preis: ab 10 TN
Angelika Flügge
15F2104BR
o
ur
es
- pi
c-F
oto lia
Kinder unter Stress?
Elternfortbildung
Statistisch gesehen haben immer
mehr Kinder Schlafstörungen, sind
angespannt und geraten schnell
unter Druck. Dies geschieht nicht
nur durch schulisches Lernen, sondern auch im normalen Alltag. Was
sind Stressauslöser? Wie sollte
der Kinder-Alltag aussehen, damit kein Stress aufkommt? Was
wirkt entspannend - was nicht?
Neben Informationen, die vermittelt werden, wird verschiedenes ausprobiert und besprochen.
Nordenham,
Mi. 22.04.2015
19:30 bis 21:45 Uhr
Preis: je TN
11,10 €
15F2115NH
Bettina Spengler-Koss
Ich bin Ich und Du bist Du
Elternfortbildung
Ein gutes Selbstwertgefühl zu haben heißt nicht ICH-zentriert zu
sein, sondern ICH-stark. Wie entwickeln Kinder ein gutes Selbstgefühl, eine innere Stärke, die sie
besonders durch schwierige Situationen trägt? Dazu gehört ein innerer Halt, sowie ein Wissen um seine
eigenen Stärken, ein Wissen um
das Wesen ausmacht. Was tragen
Eltern, was trägt die ganze Familie
dazu bei? Was andere Erziehungspersonen? Ein spannendes Thema für einen spannenden Abend.
Entspannt und stark den
Erziehungsalltag meistern
Was benötigen Kinder für eine
gute Entwicklung
Elternfortbildung
Eltern spielen eine entscheidende
Rolle in der Entwicklung ihrer Kinder. Doch um einen Familienalltag
meistern zu können und die Kinder stärken zu können, braucht es
viele Fähigkeiten. In der heutigen
Zeit gehört auch dazu, trotz aller
Herausforderungen entspannt und
gelassen zu bleiben. Dabei ist es
hilfreich, sich Möglichkeiten und
Voraussetzungen zu erarbeiten, die
zu einem entlastenden Umgang im
Erziehungsalltag führen können.
Ovelgönne,
Großtagespflege Zwergenstübchen
Rathausstr. 14 1 Termin
Mo., 23.02.2015 19:30 bis 21:45 Uhr
11,10 €
Preis: je TN
15F2100OV
Angelika Flügge
Ovelgönne, Die Lebenswerkstatt
Mi. 06.05.2015
19:00 bis 22:00 Uhr
Preis: je TN
14,80 €
15F2116OV
48
Gesellschaft
Umgang mit Medien
Fantasiereisen
Elternfortbildung
Elternfortbildung
Der Umgang mit Medien ist immer
wieder ein heikles Thema in Familien. Doch für die positive Entwicklung ihres Kindes ist es unbedingt
notwendig über die Auswirkung von
einem “Zuviel” an Medienkonsum
zu wissen. Ein Zuviel beeinträchtigt deutlich die Speichervorgänge
im Gehirn, die Konzentration bis
hin zur Schlafstörungen. Wie kann
eine Familie die richtige Form des
Umgangs mit Medien finden? Antworten auf diese Fragen werden im
Kurs erarbeitet.
Der ganzheitliche Charakter der Fantasiereise stärkt spielerisch das Selbstbewusstsein der Kinder, trägt zu ihrer Entspannung und einer höheren
Lern- und Leistungsbereitschaft bei und zugleich wird ihnen Wissenwertes
über ihre nähere Umwelt, aber auch über die große weite Welt vermittelt.
Vor allem Kinder erhalten die Möglichkeit, ihre schöpferische Fantasie und
Kreativität zu entfalten, für eine gewisse Zeit aus dem Alltag zu entfliehen
in eine selbst geschaffenen fantasievolle Welt “loszulassen”, zu entspannen
und Kraft zu sammeln. An diesem beiden Terminen können Sie am eigenen
Leib die Wirkung von Fantasiereisen erleben und bekommen Tipps an die
Hand, wie diese ganz einfach in den Familienalltag integriert werden können.
Nordenham,
Marktstraße 8a
Mi. 17.06.2015
Preis: je TN
15F2117NH
1 Termin
19:00 bis 22:00 Uhr
14,80 €
Detlef Koss
Wie schütze ich mein Kind
vor Mobbing und Gewalt?
Elternfortbildung
Mobbing und Gewalt wird immer
mehr zu einem aktuellen Thema in
Spielsituationen und Schulen. Oft
sind Eltern sehr erschreckt, wenn
dies zum ersten Mal auftritt und
sie dies mehr oder weniger zufällig von Kindern erfahren. Erst dann
merken alle. wie hilflos sie diesem
Thema gegenüber stehen. Wie sind
die ersten Anzeichen beim Kind,
wenn es Mobbing und Gewalt ausgesetzt ist? Was können Eltern in
einer solchen Situation tun? Wie
können sie ihr Kind davor schützen?
Ovelgönne, Die Lebenswerkstatt
Mo. 27.04.2015 19:00 bis 22:00 Uhr
Preis: je TN
14,80 €
15F2118OV
Detlef Koss
Nordenham,
Di. 17.02.2015
Preis: je TN
15F2119NH
2 Termine
jeweils
19:30 bis 21:00 Uhr
14,80 €
Heike Ottersberg
Malen, Basteln und Kreativität
sind wichtig für die
Entwicklung
Elternfortbildung
Mit Kindern kreativ zu sein ist nicht
für alle Eltern spannend, aber sehr
wichtig für die Entwicklung ihres
Kindes. Auch Kinder können dabei
schnell unter Leistungsdruck geraten und wenig ausdauernd dabei
sein. Wie kann dies Malen, Basteln und Werken aussehen, damit
es für Kinder spannend ist und sie
sich entfalten können? Wie kann
dieses Malen, Basteln und Werken aussehen, damit Kinder es
ohne Leistungsdruck tun können
- und auch Erwachsene? Die meisten Materialien müssen wir nicht
kaufen, wir haben sie Zuhause!
Nordenham,
Familien- und Kinderservicebüro,
Herbertstraße 3 1 Termin
Do. 19.03.2015
08:30 bis 11:30 Uhr
Preis: je TN
14,80 €
15F2114NH
Brake, KoBi,
Di. 10.03.2015
jeweils
19:30 bis 21:00 Uhr
Di. 17.03.2015
14,80 €
Preis: je TN
15F2120BR
Heike Ottersberg
Bewegung ist das Tor zum
Lernen
Elternfortbildung
Ein Wunderwerk der Schöpfung:
kriechen, krabbeln, laufen....Was so
einfach erscheint, ist das Ergebnis
eines fein abgestimmten komplexen
Systems der Wahrnehmungs- und
Bewegungsentwicklung. Wie Sie
diese Entwicklung unterstützen können und was weniger förderlich ist,
vermittelt dieser Vortrag mit vielen
praktischen Tipps und Beispielen.
Brake, KoBi,
1 Termin
Mo. 20.04.2015 19:30 bis 21:45 Uhr
Preis: je TN
11,10 €
15F2101BR
Angelika Flügge
Leichtwanderschuh
sicher & komfortabel
Ski- &
Wander-Hütte
Natur aktiv genießen
Di - Fr 10:00 - 18:30 h Sa - 15:00 h
www.Yeti-OL.de  0441 - 85
Neue Donnerschweer Str.15
6 85
49
Gesellschaft
Lernen auf dem Weg vom
Kindergarten zur Schule
Elternfortbildung
Die Einschulung bedeutet eine
große Umstellung im Leben eines
Kindes. Was verändert sich, wenn
Ihr Kind in die Schule kommt?
Wie können Sie Ihr Vorschulkind
auch Zuhause auf die Schule vorbereiten? An diesem Abend wollen wir uns darüber austauschen
und viel praktisch ausprobieren.
Margaretenstr. 30
1 Termin
Do. 26.02.2015
09:00 bis 11:15 Uhr
Preis: je TN
11,10 €
15F2113NH
Burhave, Ev.-luth. Pastorei,
Lübbe-Siebeth-Straße 4
1 Termin
Di. 17.03.2015
19:30 bis 21:45 Uhr
11,15 €
Preis: je TN
15F2110BJ
Kunterbunt und kerngesund Essen und Trinken für
Kleinkinder
Elternfortbildung
Wenn Sie Ihrem Kind von Anfang
an eine abwechslungsreiche Kost
mit vielen verschiedenen Lebensmitteln anbieten, sorgen Sie am
ehesten dafür, dass es die nötigen
Nährstoffe zum Wachsen und Gesundbleiben bekommt. Hier erfahren Sie, was und wieviel Kleinkinder
essen und trinken sollten, ob spezielle Kinderlebensmittel nötig sind,
ob es auch mal Süßes sein darf
und was dazu gehört, dass Kinder
und Eltern Spaß am essen haben.
Ovelgönne,
Rathausstr. 14
1 Termin
Do. 05.02.2015
19:30 bis 21:45 Uhr
Preis: je TN
11,10 €
15F2106OV
Elke Diekmann
Ovelgönne,
Rathausstr. 14
1 Termin
19:30 bis 21:45 Uhr
Do. 16.04.2015
Preis: je TN
11,10 €
15F2121OV
Elke Diekmann
Nordenham,
Herbertstraße 3 1 Termin
Do. 23.04.2015
19:30 bis 21:45 Uhr
Preis: je TN
11,10 €
15F2105NH
Elke Diekmann
50
Wach, neugierig, klug kompetente Erwachsene für Kinder unter 3
Elternfortbildung
Kinder kommen mit vielfältigen Potenzialen auf die Welt. Diese Talente und
Fähigkeiten können sie aber nur entfalten, wenn sie von Anfang an Beziehungen zu vertrauten Menschen aufbauen und eine anregungsreiche
Umwelt erfahren. Dabei sind sie auf die Unterstützung von kompetenten
Erwachsenen angewiesen. In der Spiel- und Lerngruppe mit dem Titel
“Wach, neugierig, klug - kompetente Erwachsene für Kinder unter drei” werden Grundthemen der Erziehung angesprochen und wichtiges Basiswissen
vermittelt. Die Konzeption wurde von der Bertelsmann Stiftung gemeinsam
mit dem Staatinstitut für Frühpädagogik entwickelt und der Spielgruppenarbeit angepasst. Die Materialien zeigen eine große Wertschätzung für
die Entwicklungsfähigkeit von Kleinkindern und für die verantwortungsvolle Arbeit der sie dabei begleitenden Erwachsenen. In der Gruppe geht
es um das gemeinsame Wachsen - und das macht ganz viel Freude!
Brake,
Breite Straße 118
10 Termine
Do. ab 05.02.2015 09:00 bis 10:30 Uhr
Gebührenfrei
Kathy Böhning
15F2123BR
Brake,
Breite Straße 118
8 Termine
Do. ab 28.05.201509:00 bis 10:30 Uhr
Gebührenfrei
Kathy Böhning
15F2107BR
Nordenham,
Herbertstraße 3 10 Termine
Do. ab 05.02.2015 09:30 bis 11:00 Uhr
Gebührenfrei
15F2108NH
Anja Bauch
Lemwerder, BEGU, Edenbütteler Str. 5
10 Termine
Do. ab 12.02.2015 10:15 bis 11:45 Uhr
Gebührenfrei
15F2109LE
Jeannette Leins
Anna Katharina Schütte
Wach, neugierig, klug kompetente Erwachsene für Kinder unter 3
für Eltern mit Migrationshintergrund
Elternfortbildung
Nordenham,
Mo. ab 20.04.2015 9:30 bis 11:00 Uhr
Gebührenfrei
15F2122NH
Nimet Cansever
Kinderbetreuung
Auf Wunsch wird für diese Kurse eine
Kinderbetreuung eingerichtet.
Bitte teilen Sie bei Ihrer Anmeldung bzw.
spätestens 1 Woche vor Kursbeginn
Ihren Bedarf mit.
Gesellschaft
Pädagogik
“Starke Eltern - Starke Kinder”®
Basiskurs
Elternfortbildung
Eltern sein ist schön - aber auch manchmal ganz schön anstrengend.... Hinter aller Fürsorge und Zuwendung steht
Erziehungsarbeit, die manchmal sehr aufreibend sein kann. Mit den Elternkursen „Starke Eltern – Starke Kinder“®
gewinnen Sie einen verlässlichen Partner, um auch in konfliktgeladenen Situationen den Familienalltag gelassen
und souverän zu meistern. Eltern und Kinder profitieren gleichermaßen von den Kursen:
- sie stärken das Selbstbewusstsein von Müttern, Vätern und Kindern
- sie helfen, den Familienalltag zu entlasten und das Miteinander zu verbessern
- sie zeigen Möglichkeiten auf, Konflikte zu bewältigen und zu lösen
- sie bieten Raum zum Nachdenken und zum Austausch mit anderen Müttern und Vätern
- sie zeigen Chancen auf, Freiräume für sich selbst zu schaffen
- sie informieren über allgemeine Erziehungsthemen und machen Spaß.
Konkret werden im Kurs die Ergebnisse von Befragungen von Eltern besonders berücksichtigt:
- Was können Eltern tun, damit ihre Kinder sie ernst nehmen?
- Wie mache ich mich und mein Kind stark?
- Wie fördere ich das Selbstwertgefühl meines Kindes?
- Wie fördere ich die psychische Gesundheit und Widerstandsfähigkeit meines Kindes?
- Fragen zu Ernährung, Medien, Schulverhalten, materiellen Ansprüchen der Kinder etc.
Nordenham,
Mi. ab 14.01.2015 19:30 bis 21:45 Uhr
Gebührenfrei
15F2129NH
Annegret Allmers
Kinder von 0 - 3 Jahren
Wir unterstützen Sie gerne, sich um Ihrer Kinder Willen
zu stärken. Jede Familie hat ihre eigene Vorgeschichte,
ist eine andere Welt und mit unterschiedlichsten Fragestellungen konfrontiert. Daher muss die Lösung für eine
Familie nicht automatisch auch die für eine andere bedeuten. Die Elternkurse richten sich an Eltern, die sich
ein von weniger Spannung geprägtes und glückliches
Familienleben wünschen:
- Was ist wichtig in der Erziehung?
- Wie kann ich meinem Kind bei der Entwicklung des Selbstbewusstseins behilflich sein?
- Was braucht mein Kind?
- Was brauche ich als Mutter oder Vater?
Was kann ein Elternkurs erreichen?
Natürlich kann nicht erwartet werden, dass wir zaubern
können. Der Kurs bietet folgende Möglichkeiten:
- Sie gewinnen als Eltern wieder mehr Selbstvertrauen in ihrer Rolle als Erziehende
- Kinder und Eltern respektvoll miteinander umgehen
- Eltern erfahren, dass auch schwierige Probleme lösbar
sind
Die praxisorientierten Kurse, die in Rollenspielen oder
mittels “Hausaufgaben” durchgeführt werden, haben
eine Höchstteilnehmerzahl von 14 Personen .
Nordenham,
Kinderhaus Blauer Elefant
Am Slip 1 10 Termine
Mi. ab 15.04.2015 09:30 bis 11:00 Uhr
Gebührenfrei
15F2111NH
Stefanie Candogan
Elternkurs in türkischer Sprache
1.Sizi çocuklariniz için güçlendirmek istiyoruz. Her ailenin, kendi öyküsü vardir; baska bir dünyadir ve farkli
sorunlarla yüz yüzedir. Bu nedenle bir aile için geçerli
olan bir çözüm, baska bir aile için geçerli olmayabilir.
Bunu her sorunun, içinde yer aldigi kosullar belirler.
Veli kurslari, daha az gerilimli, ama daha fazla mutlu
bir aile yasami isteyen ana babalara seslenir:
- Egitimde gerçekten önemli olan sey nedir?
- Çocugumun öz güveninin gelisimine nasil yardimci
olabilirim?
- Çocugum nelere gereksinim duyuyor?
- Ben kendi gereksinimlerimi nasil dile getirebilirim?
- Gücümü/kuvvetimi nasil kullaniyorum?
Veliler kursunun sundugu destekleyici olanaklar nelerdir?
Elbette sihirbazlik yapmamiz beklenemez. Kursun
sundugu olanaklar sunlardir:
- Egitim zorluklarini, üzerinde konusarak asmak.
- Sorunlu durumlar üzerine yeni strateji seçeneklerini arastirmak.
- Çatismalari çözmek için en yeni çözüm yollarini ögrenmek.
- Velilerin özgüvenini güçlendirmek.
- Bilimsel bilgileri iletmek.
Veli kurslarinda nasil bir yöntem izlenir?
Uygulamali olarak ve oyunlar ya da hafta sonu ödevleriyle birlikte sunulacak olan kurslar, en fazla 14 kisiyle
gerçeklestirilir.
Nordenham, Kinderhaus
Blauer Elefant Am Slip 1
10 Termine
Di. ab 03.02.2015 20:00 bis 22:15 Uhr
Gebührenfrei
15F2128NH
Nimet Cansever
51
Gesellschaft
Elterntipp
„Elterntipp“ Der Elterntreff in lockerer Runde
Interessierte Eltern sprechen über Erziehungsfragen
In Kooperation mit den Kindertagesstätten „Villa Kunterbunt“ in Ovelgönne, „Klettermax“ in Brake und der Kreisvolkshochschule Wesermarsch hat der Landkreis ein Angebot zum Erfahrungsaustausch in Erziehungsfragen unter Eltern gestartet. Die Initiative für das Projekt „Elterntipp“ ging vom Lenkungsausschuss Jugendhilfeplanung des
Landkreises aus.
Elterntipp ist ein begleiteter und strukturierter Erfahrungsaustausch von Eltern in gemütlicher Runde. Begleitet wird
der Elterntipp von einer Moderatorin. Dieses Angebot richtet sich an alle interessierten Eltern. Die Teilnahme ist
kostenlos, Snacks und Getränke werden gestellt.
Interessierte Eltern melden sich bitte bei der Villa Kunterbunt in
Ovelgönne (04401-8865) oder der Kita Klettermax in Brake (04401-70304).
Je nach Ort des Treffens werden die Schwerpunktthemen von den Eltern aus einem Themenpool ausgesucht oder
von der Kita angeboten. Mit passenden Materialien wird das Thema von pädagogischen Fachkräften eingeleitet.
Sie kümmern sich außerdem um die Rahmenbedingungen und begleiten die Eltern durch den Abend. Auf der Website des Landkreises Wesermarsch finden Sie unter der Rubrik Jugendhilfeplanung das Konzept und einen Flyer
mit Informationen.
Trotzphase
Ernährung
Spielen - Bewegen - Lernen
Elterntipp
Elterntipp
Elterntipp
Wird es anders? Was verändert
sich in dieser Phase? Wie reagiere
ich als Elternteil? Über dies wollen
wir uns in unserem Elterntipp zum
Thema “Trotzphase” austauschen.
Was brauchen unsere Kinder und
was nicht? Wir nehmen “Kinderprodukte” unter die Lupe! Das Mitbringen von leckeren Rezepten wäre
toll, wir wollen gemeinsam für jeden
Gast ein Rezeptheft erstellen.
Bewegung ist die Grundlage für ein
gesundes Aufwachsen. Nicht nur
die körperliche Entwicklung sondern auch die kindliche Lernbereitschaft wird dadurch gefördert.
Wir probieren selbst wie Kinder mit
Spiel, Spaß und Bewegung jede
Menge lernen.
Ovelgönne, Kita „Villa Kunterbunt“
Kirchenstraße 29 f
1 Termin
Do. 19.02.2015
15:00 bis 17:15 Uhr
Gebührenfrei
15F2130OV
Frederieke Freese
Lara-Christin Hobbiesiefken
Kirchenstraße 29 f
1 Termin
Do. 18.06.2015
15:00 bis 17:15 Uhr
Gebührenfrei
15F2132OV
Frederieke Freese
Rituale und Alltagsstruktur
Alleine erziehen
Elterntipp
Elterntipp
Geregelter Alltag mit weniger
Stress? In gemütlicher Runde wollen wir uns zu diesem Thema austauschen. Wir freuen uns auf spannende Erfahrungen und Tipps zur
Unterstützung.
Es findet ein Austausch über die
besondere Lebenssituation von Alleinerziehenden statt. Wir sprechen
mit anderen Betroffenen darüber,
wie sie den Herausforderungen des
Alltags begegnen und wo sie Unterstützung finden können.
Kirchenstraße 29 f
1 Termin
Do. 16.04.2015
15:00 bis 17:15 Uhr
Gebührenfrei
15F2131OV Frederieke Freese
52
Brake,
Kindertagesstätte Klettermax Gustav-Heinemann Str. 41
1 Termin
Do. 05.03.2015
15:30 bis 17:45 Uhr
Gebührenfrei
15F2133BR
Waltraud Riggins
Brake,
1 Termin
Do. 07.05.2015
19:00 bis 21:15 Uhr
Gebührenfrei
15F2134BR
Waltraud Riggins
Übergänge für mein Kind gestalten
Elterntipp
Die Eingewöhnung in eine Kita und
die Einschulung sind übliche Übergänge in neue Lebensabschnitte eines Kindes. Gemeinsam sprechen
wir darüber, wie Sie diese Übergangsprozesse vorbereiten und unterstützen können.
Brake,
1 Termin
Do. 02.07.2015
19:00 bis 21:15 Uhr
Gebührenfrei
15F2135BR
Waltraud Riggins
Sylke Bohlen
Entspannung & Bewegung,
Ernährung, Pflege
04731 949719
[email protected]
Dr. Renate Gall
medizinische Themen
04731 949718
[email protected]
Gesundheit
„VHS macht gesünder“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die
Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil
gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren
und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen,
erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und
Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf
den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und
Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an
Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und
Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe
bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Vorankündigung BU
Wege zur Gesundheit
Gedächtnistraining
Qigong
Yoga
Pilates
Zumba
Orientalischer Tanz
Tanzen
Tennis
Bewegung im Freien
Seite 54
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Seite 61
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Seite 81
Gesundheit
Vorankündigung
Erholsam schlafen - stressfreier arbeiten
BU
Bildungsurlaub
Am Tage sind Sie ununterbrochen beschäftigt, um den Anforderungen
des Alltages gerecht zu werden und am Abend fahren die Gedanken dann
Karussell, an erholsamen Schlaf ist nicht zu denken? Während des Bildungsurlaubs setzen Sie sich intensiv mit den Zusammenhängen und Hintergründen von Stress und Schlaf auseinander. Sie lernen das Sounder
Sleep System™ (tieferer, besserer Schlaf) kennen, das uns durch kleine,
langsame, behutsame Bewegungen zur tiefer Ruhe und Entspannung verhilft. In einem Zustand physischer und geistiger Ruhe angekommen, sinken wir wie von selbst in den Schlaf, wenn wir Schlaf brauchen. Und mit
der Dynamind Technik™ bekommen Sie eine Möglichkeit an die Hand, sich
von belastenden Gedanken und Gefühlen zu entlasten, so dass Sie am
Abend leichter zur Ruhe kommen.
Bildungsurlaub
auf Seite 8
Bitte mitbringen: Schreibzeug, warme Socken oder Hausschuhe, bequeme Kleidung, ein oder zwei Kissen, eine Decke und eine Matte, 5,00 € für die Seminarunterlagen.
Brake, KoBi,
3 Termine
Bgm.-Müller-Str. 35 jeweils
Mi. ab 16.09.2015 bis Fr. 18.09.2015 09:00 bis 16:00 Uhr
98,40 €
Preis: je TN
Doris Carl
15H9510BR
Gesundheitsförderung im Beruf auf Spiekeroog
BU
Bildungsurlaub
Berufstätige mit überwiegend sitzender Tätigkeit leiden oft unter Bewegungsmangel. Hier werden ganzheitliche
Bewegungsmethoden zum Ausgleich der sitzenden Tätigkeit vorgestellt: Herz-Kreislauftraining durch Walking
und Nordic-Walking sowie Kräftigung der Rückenmuskulatur durch die Pilates Methode. Der Bildungsurlaub, mit
Theorie und Praxisanteilen, behandelt die möglichen Ursachen von Herz-Kreislauf-Problemen und Möglichkeiten
diesen im Alltag entgegenzuwirken. Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit sind eine gute Grundlage für
Ihre Gesundheit. Mit dem richtigen Maß an Anspannung und Entspannung baut man Herz- und Kreislauferkrankungen vor und baut Stress ab. Das bedeutet: mehr Energie, höhere Leistungsfähigkeit, mehr Wohlbefinden. Es
werden Übungen aus dem Pilates vorgestellt, die die Haltung verbessern und die Rumpfmuskulatur stärken. Entspannung, Mobilisationstechniken und Elemente aus der Körperarbeit stärken das Wohlbefinden. Informationen
und Gespräche behandeln die Zusammenhänge von Arbeits-, Umweltbelastungen, Lebenssituation und Gesundheit. Weitere Themen: Ergonomie am Arbeitsplatz, Tipps zur Ernährung. Die Spätnachmittage und Abende stehen für Spaziergänge, Ausflüge etc. zur Verfügung. Im Preis enthalten sind: 5 Übernachtungen/Vollverpflegung/
Einzelzimmer teilweise mit gemeinsamer Dusche/WC im Haus Barmen. Nicht enthalten ist die eigene Anreise auf
die Insel.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung für drinnen und draußen, Gymnastikmatte, Schreibmaterial,
Decke und dicke Socken.
Bitte beachten: 4 Wochen vor Beginn des Bildungsurlaubes werden 300,00 € Anzahlung fällig, von denen 50,00 € Verwaltungspauschale bei Abmeldung oder Krankheit nicht zurück erstattet werden. Die Bezahlung des Bildungsurlaubes kann nur
über Bankeinzug erfolgen. Anmeldeschluss 02.07.2015.
Spiekeroog, Haus Barmen 6 Termine
So. 27.09.2015 bis Fr. 02.10.2015
Preis: je TN
519,00 €
15H9600NH
Andrea Barth
54
Gesundheit
Vorankündigung
BU
Qigong auf Wangerooge
In der Mitte bleiben - Stressbewältigung im Beruf und Alltag mit Achtsamkeit und Qigong
Bildungsurlaub
In dieser Woche geben Sie sich die Zeit, Ihren Körper mit Qigong, Akupressur und Selbstmassagen wahrnehmen
zu lernen. Sie werden Übungen kennenlernen, mit denen Sie Stressmomenten im Alltag begegnen und einem
überlastungsbedingten Burnout vorbeugen. Die Übungen des Qigong sprechen Sie und Ihre Körperwahrnehmung und Bewegungserfahrung an. Sie helfen durch ihre langsamen, fließenden Bewegungen, die Lebensenergie (Qi) im Körper zu aktivieren. Qigong, Selbstmassagen und Akupressur sind systematisch aufgebaute, sanfte
Methoden, die der Gesundung, Kräftigung und Harmonisierung unserer körperlichen und seelischen Kräfte und
der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens dienen. Diese Woche Urlaub nach „innen“ öffnet neue Blicke
nach „außen“. Der Bildungsurlaub findet von Montagmittag bis Freitagmittag auf der Nordseeinsel Wangerooge
statt. Sie wohnen in großzügigen, ansprechenden Zimmern im Gästehaus Germania direkt am Strand und genießen neben den 4 Übernachtungen im Hotel ein angenehmes Ambiente. Im Preis inbegriffen ist die Überfahrt bei
eigener Anreise nach Harlesiel, die Übernachtungen mit Vollpension sowie 40 Unterrichtsstunden Qigong. Die
späten Nachmittage und Abende stehen für Spaziergänge, Ausflüge etc. zur Verfügung.
Bitte beachten: Die genauen Fährverbindungen standen bei der Planung noch nicht fest. Sie werden Ihnen frühzeitig mitgeteilt. Über eine anteilige Kostenübernahme dieses Bildungsurlaubs sprechen Sie vorab mit Ihrer Krankenkasse. Vier Wochen
vor Beginn des Bildungsurlaubes fallen 50,00 Euro Verwaltungsgebühr an die bei Abmeldung vom Kurs oder im Krankheitsfalle nicht erstattet werden. Die Bezahlung des Bildungsurlaubes kann nur über Lastschrifteinzug erfolgen.
Bitte mitbringen: Bitte denken Sie in Ihrem Reisegepäck an bequeme Kleidung, eine Gymnastikmatte oder eine Unterlage,
Decke, ein Kissen und Wollsocken.
Wangerooge,
Gästehaus Germania 5 Termine
Mo. 12.10.2015 bis Fr. 16.10.2015
579,00 €
Preis: je TN
15H9500NH
Susanne Gerhardt

Bildungsurlaub
auf Seite 8

55
Gesundheit
Wege zur Gesundheit
Endlich erholsam schlafen
BOWTECH ®
Wochenendseminar
die dynamische Muskel- und Bindegewebstechnik aus Australien
Sie sind müde und gehen zu Bett, doch es fällt Ihnen schwer, den Tag
hinter sich zu lassen und zu entspannen? Einschlafen ist eine Herausforderung? Versuchen Sie es mal mit dem SOUNDER SLEEP SYSTEM™
(sounder sleep: tieferer, besserer Schlaf): Es verhilft Ihnen mit kleinen,
langsamen, behutsamen Bewegungen zu tiefer Ruhe und Entspannung.
In diesem Zustand angekommen, sinken Sie wie von selbst in den Schlaf,
wenn Sie Schlaf brauchen. Zusätzlich helfen Ihnen kleine, einfache Entspannungen, schon am Tage Stress abzubauen und so die Hindernisse
für den Nachtschlaf zu minimieren. Sie bekommen eine Einführung in das
SOUNDER SLEEP SYSTEM™ und können mit den ausführlichen Seminarunterlagen das Gelernte zu Hause vertiefen.
Wochenendseminar
Bitte beachten/ mitbringen: Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, ein Kissen, eine
Decke, eine Matte sowie 4,00 € für das Seminarskript mit.
Brake, KoBi,
1 Termin
Bgm.-Müller-Str. 35 09:30 bis 14:30 Uhr
Sa. 21.02.2015
17,40 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
22,20 €
Doris Carl
15F9511BR
Das Gedankenkarusell
schlafen schicken
Erholsam schlafen
Wochenendseminar
Häufig nehmen wir unsere Sorgen,
Nöte und Probleme abends mit ins
Bett. Kaum liegt der Kopf auf dem
Kissen, schon kreisen die Gedanken und lassen uns nicht zur Ruhe
kommen. Mit der Dynamind-Technik™ bekommen Sie eine einfache
Selbsthilfemethode an die Hand,
die Ihnen hilft, Stress abzubauen,
unangenehme Gefühle zu besänftigen und Ihre Sorgen schlafen zu
schicken. Und dann können Sie
selbst entspannt in den Schlaf sinken. Mit den Seminarunterlagen
können Sie die im Seminar begonnene Arbeit ganz leicht alleine fortsetzen.
Kleingruppenkurs
üblich statt.
pe
eingrup
BOWTECH ® besteht aus Kl
einer Reihe sanfter, präziser Griff-Folgen. Diese werden an
bestimmten Körperpartien und in
festgelegter Reihenfolge, speziell
und individuell für jeden Einzelnen,
vorgenommen. Zwischen den einzelnen Griff-Folgen liegen charakteristische Pausen. Sie sind für den
Körper wichtig, um die erhaltenen
Impulse zu verarbeiten. Diese Informationen geben dem Körper die
Chance, sich selbst wieder in einen
harmonischen Zustand zu bringen.
BOWTECH ® sieht den Menschen
als Einheit, Körper, Geist und Seele. Nutzen Sie den Kurs, um BOWTECH ® zu erleben.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie zwei Decken,
ein Kissen, eine Nackenrolle, warme
Socken und ausreichend Wasser zum
Trinken mit.
Sa. 09.05.2015 10:00 bis 14:30 Uhr
Preis: je TN
26,60 €
Petra von Münster
15F9590NH
Brake, KoBi,
Sa. 30.05.2015
10:00 bis 14:30 Uhr
Preis: je TN
26,60 €
15F9591BR
Petra von Münster
Wohnen und Pflege mit Kompetenz und Ambiente!
Bitte beachten/ mitbringen: Schreibzeug sowie 2,00 € für die Seminarunterlagen mit.
Brake, KoBi,
Sa. 07.03.2015
09:30 bis 14:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
17,40 €
ab 7–9 TN
22,20 €
15F9512BR
Doris Carl
26935 Stadland-Rodenkirchen
Am Friesenhof
Telefon 0 47 32 / 8 89-0 E-mail: [email protected]
Besuchen Sie uns auf unserer Homepage:
www.pflegezentrum-friesenhof.de
Kurzzeitpflege  Verhinderungspflege
Langzeitpflege  Betreutes Wohnen
56
Gesundheit
Wege zur Gesundheit
Homöopathische Notfallapotheke
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foto
Mit der homöopathischen Notfallapotheke sind Sie für nahezu alle Eventualitäten gerüstet. Die meisten gängigen Beschwerden lassen sich mit der
an diesem Abend vorgestellten Auswahl sehr gut lindern. Mit den homöopathischen Arzneien können Sie ein sehr großes Spektrum an Symptomen abdecken.
li a .d e
Berne Schulzentrum, Am Schulplatz 3,
folgen 1 Termin
Di. 05.05.2015
19:30 bis 21:45 Uhr
7,80 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
10,20 €
15F9443BE
Hannelore Winterhoff
Homöopathische Notfallapotheke für Kinder
Einführung in die Schüßler
Salze
Kennen Sie das auch? Die Kinder kommen mit Kopfschmerzen
aus der Schule, am Tag darauf mit
Bauchschmerzen. Dann haben sie
eine tüchtige Beule am Kopf oder
klagen über Zahnschmerzen. Bei
all den Nöten können Sie mit Hilfe
der Homöopathischen Hausapotheke das Kind beruhigen, indem
Sie die Schmerzen lindern. Dieser
Abend bietet Ihnen einen Einblick
in die Klassische Homöopathie und
Möglichkeiten zur Hilfestellung.
Eine Krankheit ist der Ausdruck eines Ungleichgewichts des Körpers.
Dabei tritt häufig ein Nährstoffmangel auf, der entweder durch die
Krankheit entstanden ist oder Ursache von Beschwerden sein kann.
Ziel ist es, den Körper so aufzubauen, dass es gar nicht erst zu einer
Krankheit kommt. Mit den 12 klassischen Mineralstoffen möchte die
Dozentin Anleitung zur Hilfe durch
Selbsthilfe geben, damit Krankheiten und Befindlichkeitsstörungen
sich nicht ausbreiten können.
Elsfleth, Oberschule,
Wurpstraße 5, 1 Termin
Mi. 22.04.2015
19:30 bis 21:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
7,80 €
ab 7–9 TN
10,20 €
15F9442EL
Bitte mitbringen: Schreibzeug
Brake, KoBi,
Di. 28.04.2015
19:30 bis 21:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
7,80 €
ab 7–9 TN
10,20 €
15F9441BR
Schüßler-Salze für Kinder
Generell gelten für Kinder bei den
Schüßler-Salzen
die
gleichen
Anwendungsgebiete wie bei Erwachsenen, jedoch haben Kinder
normalerweise andere Gesundheitsprobleme. Für Kinder jeden
Alters sind Schüßler-Salze sehr gut
geeignet, denn sie wirken sanft und
weitgehend ohne Nebenwirkungen.
Kinder akzeptieren die Behandlung
mit Schüßlersalzen problemlos. Sie
lutschen die Tabletten gerne, weil
der Milchzucker (Laktose), der die
Basis der Schüßlersalze darstellt,
leicht süß schmeckt. Mögliche Einsatzgebiete bei Kindern sind z. B.
Fieber, Zerrungen und Prellungen,
Erkältungen und viele mehr. Der
Einsatz von Schüßler-Salzen ersetzt jedoch nicht den Besuch beim
Arzt.
Elsfleth, Moorriemer Landcafé,
Bardenfleth 39 a 1 Termin
Do. 04.06.2015
19:30 bis 21:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
8,70 €
ab 7–9 TN
11,10 €
15F9440EL
Berliner Platz 1
26935 Rodenkirchen
Tel. 0 47 32 / 92 14 92
www.kimme-augenoptik.de
57
Gesundheit
Wege zur Gesundheit
"Klopfen Sie sich frei"
Entsäuern - aber richtig
Wochenendseminar
Wochenendseminar
Lassen sich Ängste, Sorgen oder
Schmerzen einfach weg klopfen?
Dank einfacher Klopftechniken
(M.E.T. EFT,...) kann das möglich
sein. Diese leicht erlernbare Form
der "Klopf-Akupressur" kann Ihnen
in kurzer Zeit helfen, verschiedene
Arten von Stress, emotionalen Problemen und körperlichen Beschwerden systematisch aufzulösen. Die
Grundlage ist das Modell, dass z.B.
Schmerzen, Ängste, Schlafstörungen, Phobien und unerwünschte
Verhaltensmuster durch Blockaden
ausgelöst werden können. Sie lernen die Methode Schritt für Schritt
kennen und anzuwenden. Dabei
werden auch die Grenzen der Methode aufgezeigt.
Entsäuern ist in aller Munde. Aber was bedeutet entsäuern und wie wird
das gemacht? Gibt es Situationen in denen nicht entsäuert werden darf?
Was sollte beim Entsäuern beachtet werden? In diesem Workshop lernen
Sie das richtige Entsäuern. Sie werden Hintergrundinformationen bekommen und selbst ein basisches Fußbad und ein Ölzieh-Öl herstellen. Zu
Hause können Sie es ausprobieren.
Bitte mitbringen: Schreibzeug, Wasser
üblich statt.
Bitte bringen Sie zwei leere Marmeladengläser mit. Die Materialkosten in Höhe
von 3,00 Euro, werden direkt mit dem Dozenten abgerechnet.
Nordenham,
Sa. 25.04.2015 09:00 bis 13:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
13,00 €
ab 7–9 TN
17,00 €
15F9411NH
Lutz Doblies
Brake, KoBi,
Sa. 20.06.2015 09:00 bis 13:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
13,00 €
ab 7–9 TN
17,00 €
15F9412BR
Lutz Doblies
Kleingruppenkurs
Nordenham,
Sa. 07.03.2015
09:00 bis 13:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
13,00 €
ab 7–9 TN
17,00 €
15F9408NH
Lutz Doblies
Einführung ins Taping
Bei vielen Schmerzpatienten sind die Beschwerden muskulär bedingt.
"Klopfen Sie sich frei"
e Verspannte Muskeln können darüber hinaus auch Tinnitus, Migräne oder
p
p
u
r
g
Themenabende
Klein
Verdauungsstörungen verursachen. Taping, die für Leistungssport entwiNachdem Sie das Freiklopfen kennen gelernt haben, werden zwei
spezielle Themenabende angeboten. Sie bauen auf den Kurs "Klopfen Sie sich frei" auf. Die Themen
sind Schmerzen und Angst.
Themenabend Schmerzen
Nordenham,
Preis: je TN
15F9409NH
1 Termin
19:00 bis 21:15 Uhr
17,10 €
Lutz Doblies
Themenabend Angst
Nordenham,
Di. 17.03.2015
19:00 bis 21:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
17,10 €
15F9410NH
Lutz Doblies
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ckelte Methode, hat sich als sehr wirksam bei verschiedenen muskulär
bedingten Problemen erwiesen. Der Taping-Schnupperkurs richtet sich an
Anfänger und erfordert keine Vorkenntnisse. Die Teilnehmer bekommen
ein einfaches Werkzeug, das sie in die Lage versetzt, sich selbst, den Familienmitgliedern oder den Freunden bei verschiedenen Beschwerden zu
helfen. Während des Kurses wird die richtige Handhabung der Tapes vorgestellt und das Aufkleben der Tapes demonstriert und geübt. Vorgestellt
werden Tapes zum Einsatz bei Halswirbelsäulen-Schmerzen, Tennis- und
Golferellenbogen, Hexenschuss, Ischialgie und Knieschmerzen. Darüber
hinaus lernen die Teilnehmer Tapes, die hilfreich die Therapie bei Asthma,
Allergien oder Verstopfung unterstützen. Die Tapes können auch bei solchen Beschwerden wie Menstruationsschmerzen oder Dreimonatskoliken
eingesetzt werden. Da die Tapes keine Medikamente enthalten, kann man
sie ohne Probleme kaufen und einsetzen, auch wenn man über keine medizinische Ausbildung verfügt.
Bitte bringen Sie zum Kurs eine scharfe Schere, lockere Kleidung und Bereitschaft,
sich gegenseitig zu bekleben mit. Es fallen 15,50 € für Materialkosten (Skript und
Tapes zum Üben) an, die direkt vor Ort mit dem Dozenten abgerechnet werden. Da
das Bekleben z. B. des eigenen Rückens u. ä. nicht möglich ist, wird empfohlen,
sich zu zweit anzumelden.
Brake, KoBi,
So. 15.03.2015
10:00 bis 16:30 Uhr
23,20 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
29,60 €
15F9424BR
Jacek Skarbek
Gesundheit
Wege zur Gesundheit
Wechseljahre Ernährungswechsel?
Endlich wieder unbeschwert lachen, husten und niesen
Frauenkurs
Eine sensible Blase belastet uns in unserem Denken und Handeln. Immer wieder spielt uns die Blase zur falschen Zeit am falschen Ort
einen unangenehmen Streich. Mit diesem Problem ist man, bzw. frau in
guter Gesellschaft. Studien beziffern die Verbreitung von Harninkontinenz
in Deutschland auf 5 bis 8 Mio. Betroffene. Fachleute gehen von einer wesentlich höheren Dunkelziffer aus, denn es betrifft unzählige Menschen wie:
junge Mütter, Menschen mit schwerer körperlicher Arbeit, Stressgeplagte
und natürlich ältere Menschen. Mit dieser Informationsveranstaltung erhalten die TeilnehmerInnen einen Überblick über Organe und Funktionen des
Beckenbodens und erlernen beckenbodenschonende Verhaltensweisen
und Bewegungen. Mit gezieltem Hintergrundwissen und Verhaltens-Tipps
lernen Sie, Ihren Blasendrang zu überlisten. Das Angebot richtet sich nicht
nur an bereits Betroffene von Harninkontinenz. Es ist ein Präventionsangebot, um bereits vor dem Auftreten der Problematik aktiv zu werden.
Wie jeder Lebensabschnitt stellt
auch die Zeit der Wechseljahre ihre
ganz besonderen Anforderungen
an die Ernährung. Natürlich gibt
es keine spezielle "WechseljahreDiät". Dennoch sollten Sie in dieser Lebensphase dem Essen und
Trinken besondere Aufmerksamkeit
schenken - vielleicht schon allein
deshalb, weil es schwieriger wird,
das Gewicht zu halten, obwohl sich
die Ernährungsgewohnheiten nicht
verändern. Außerdem steigen mit
zunehmendem Alter die Risiken für
bestimmte Krankheiten wie Osteoporose und Herz-Kreislauferkrankungen. Auch hier können Sie mit
der richtigen Ernährung vorbeugen.
Und nicht zuletzt hat Essen etwas
mit Lebenqualität und Lebensfreude zu tun. Denn ausgewogen und
mit Genuss essen trägt gerade
während der Wechseljahre dazu
bei, sich vital, ausgeglichen und
wohl zu fühlen. All diese Themen
erwarten Sie in einem fünftätigen
Kurs. Der Kurs ist ein qualitätsgesichertes Präventionsangebot - viele
Krankenkassen beteiligen sich auf
Anfrage an den Kurskosten.
Brake, KoBi,
Mo. ab 13.04.2015 18:30 bis 20:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
29,00 €
ab 7–9 TN
37,00 €
15F9240BR
Elke Diekmann
oder "Wie Sie Ihre Blase überlisten können"
ruppe
Kleing
Brake, KoBi,
Fr. 06.03.2015
18:00 bis 21:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
11,30 €
ab 7–9 TN
14,70 €
15F9629BR
Inse Böning
Jin Shin Jyutsu
Lernen meine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen
Dieser Abend wird uns die Tür zu einem uralten japanischen Wissen öffnen, das wir alle tief in uns tragen. Ohne langes Nachdenken hat jede/r
von uns schon intuitiv die eigenen Hände auf verletzte oder schmerzende
Körperstellen gelegt und die wohltuende Wirkung gespürt. Jin Shin Jyutsu
hilft uns dieses Wissen bewusst anzuwenden. Wenn wir uns strömen - wie
wir im Jin Shin Jyutsu sagen - legen wir unsere Finger bzw. Hände in bestimmten Abfolgen auf verschiedene Stellen unseres Körpers. So können
wir bald die entspannende und harmonisierende Wirkung von Jin Shin Jyutsu erfahren. Während dieser Veranstaltung gebe ich erste Einblicke in
Hintergründe und Zusammenhänge des Jin Shin Jyutsu und wir werden
Raum und Zeit für eigene Ström-Erfahrungen haben. Vorkenntnisse sind
nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Iso- oder Yogamatte, Wolldecke, ein kleines Kissen oder eine
Nackenrolle, evtl. ein Paar warme Socken, Schreibutensilien und Buntstifte
Brake, KoBi,
Fr. 17.04.2015
18:00 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
13,90 €
ab 7–9 TN
18,10 €
15F9542BR
Martina KaiserKühnemund
Berne,
Neuenhuntorfer Str. 28 1 Termin
Fr. 24.04.2015
18:00 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
13,90 €
ab 7–9 TN
18,10 €
15F9543BE
Martina KaiserKühnemund
KursleiterInnen gesucht!
Sie können oder wissen das Besondere? Sie mögen Menschen und haben Freude daran, Ihr Wissen oder Ihre
Fähigkeiten weiterzugeben?
Wenn Sie Zeit und Lust haben, sich nebenberuflich an der KVHS
zu engagieren, senden Sie uns bitte Ihre Kurzbewerbung an
[email protected].
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Gesundheit
Wege zur Gesundheit
Auftanktag
Sauna-Schnuppertag
Wochenendseminar
Mehr als 7 Millionen Bundesbürger gehen Monat für Monat in die Sauna.
Entspannung, Erholung, Abhärtung, Körperpflege, Badespaß und Geselligkeit gehören zu den wichtigsten Motiven für den Badbesuch. Sauna ist
für alle Altersgruppen geeignet, die sich körperlich gesund fühlen. Dieser
Vormittag ist für alle bestimmt, die schon immer mal eine Sauna und Saunieren ausprobieren wollten, sich aber bisher nicht trauen, weil sie nicht
wissen, wie es geht. Hier haben Sie die Möglichkeit, unter fachlicher Führung in das Saunaleben eingeführt zu werden.
An diesem Tag wollen wir unsere
eigenen Energien ordnen und Kraft
schöpfen. Einfache, sofort anwendbare Übungen aus dem Jin Shin
Jyutsu, der Reflexzonenarbeit, Lebensfreude durch Ho`oponopono
und meditative Entspannungsübungen werden uns den ganzen Tag
verwöhnen und "betanken". Die
Theorie bleibt weitgehend draußen,
im Vordergrund steht die Leichtigkeit und das Genießen.
Bitte mitbringen: Dicke Socken, kleines
Kissen, eine Decke und gute Laune
Jade, Ev. Gemeindehaus Schweiburg,
1 Termin
Kirchenstraße 63 Sa. 06.06.2015 10:00 bis 15:00 Uhr
15,60 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
20,40 €
Gisela Blaschke
15F9540ST
Mitzubringen sind zwei große Handtücher, Badeschuhe, Seife und Shampoo und
wenn vorhanden, Bademantel. In der Kursgebühr ist der Eintritt sowie ein Erfrischungsgetränk enthalten.
Sauna-Schnuppertag
für Damen
Wochenendseminar
Sauna-Schnuppertag
Saunabad Nordenham,
Atenser Allee 50 1 Termin
Sa. 21.02.2015
10:45 bis 13:00 Uhr
Preis: je TN
9,00 €
15F9712NH
Meike Juretzki
Saunabad Nordenham,
Atenser Allee 50 1 Termin
Sa. 07.03.2015
10:45 bis 13:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
9,00 €
15F9710NH
Meike Juretzki
ppe
Gedächtnistraining
Knoten im Taschentuch
überflüssig!
Ganzheitliches Gedächtnistraining
Was für den Körper die Bewegung,
ist für das Gehirn das Denken bzw.
das Nutzen der geistigen Fähigkeiten. Durch eine Vielfalt von Übungen
werden in stressfreier Atmosphäre
die verschiedenen Hirnleistungen,
wie es der Alltagsrealität entspricht,
trainiert. Fitness für Körper, Geist
und Seele ist ein wichtiges Thema
für alle Altersgruppen.
Bitte Schreibsachen mitbringen!
Nordenham,
Mo. ab 09.02.2015 10:00 bis 11:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
78,00 €
ab 7–9 TN
102,00 €
15F9560NH
Brigitte Oeff
Kleingruppenkurs
üblich statt.
60
für Damen und Herren
Wochenendseminar
Ganzheitliches
Gedächtnistraining
ru
Kleing
Nicht nur Muskeln, auch das Gehirn
will trainiert sein. Sich sportlich zu
betätigen ist "In". Leider vergessen
wir irgendwann, auch unser Gehirn
weiter zu trainieren. Wissenschaftler sagen heute, die geistige Leistungsfähigkeit hängt im Wesentlichen vom Training der Fähigkeiten
ab. Aus diesem Grunde ist ein regelmäßiges Training des Gehirns
ratsam und wichtig. Der Kursinhalt
ist auch für Personen interessant,
die dieses Wissen an ihre Eltern
oder Angehörigen weitergeben
wollen. Auch Pflegekräften, die mit
älteren Menschen arbeiten, gibt
dieser Kurs das Rüstzeug, die Patienten unterhaltend zu fördern.
Nordenham,
Di. 17.02.2015
jeweils
Di. 24.02.2015
18:00 bis 19:30 Uhr
Preis: je TN
20,80 €
15F9558NH
Renate Klingenberg
Brake, KoBi,
Di. 21.04.2015
jeweils
Di. 28.04.2015
18:00 bis 19:30 Uhr
Preis: je TN
20,80 €
15F9559BR
Renate Klingenberg
Anmelden ist wichtig!
Bitte melden Sie sich
schriftlich, telefonisch oder
per Internet/Email an.
Gedächtnistraining
Anti-Aging fürs Gehirn
Wo ist nur meine Brille? Wie war
nur noch der Name? Diese und
ähnliche Situationen kennen Sie
sicher? Dann ärgert man sich über
sich selbst - dazu die Frage, die beunruhigt: Sind das etwa schon erste Anzeichen von Altersdemenz?
In diesem Kurs werden Sie mehr
erfahren über die Arbeitsweise
des "Wunderwerkes Gehirn". Sie
werden erfahren, wie Sie es in seiner Arbeit durch gezielte Übungen
gegen Vergesslichkeit, Merkfähigkeitsstörungen und Konzentrationsschwäche, bei denen Spaß auch
nicht zu kurz kommt, unterstützen
und fördern können.
Berne, Comeniusschule,
5 Termine
Am Kinnerpad 2 Di. ab 14.04.2015 18:00 bis 19:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
26,00 €
ab 7–9 TN
34,00 €
15F9550BE
Imma Bode-Zatorski
Gesundheit
Wege zur Gesundheit
Bezuschussung unserer Gesundheitskurse
durch die Krankenkassen
Liebe TeilnehmerInnen,
da es immer wieder Fragen dazu gibt, nach welchen Richtlinien die Krankenkassen bezuschussen, hier die wichtigsten Informationen:
• Die gesetzliche Grundlage findet sich im § 20 des Sozialgesetzbuches V. Demzufolge legen die Spitzenverbände der Krankenkassen fest, über welche Qualifikationen die KursleiterInnen verfügen müssen. In aller Regel wird dabei zusätzlich zur fachspezifischen Ausbildung eine pädagogische, medizinische oder sport- bzw.
ernährungswissenschaftliche Ausbildung verlangt.
• Bis vor einiger Zeit hatten die Krankenkassen die Möglichkeit, im Rahmen eigener Prüfungen besonders qualifizierte KursleiterInnen anzuerkennen, auch wenn die formalen Voraussetzungen nicht in vollem Umfang gegeben waren. Dies ist inzwischen nicht mehr so, weshalb manche Angebote nicht mehr bezuschusst werden.
• Zudem bezuschussen die Krankenkassen generell keine Dauerangebote. Deshalb können auch nur Einstiegskurse nach § 20 abgerechnet werden. Die genauen Details der Bezuschussung erfragen Sie bitte direkt
bei Ihrer Kasse.
• Nach Vereinbarung mit den Kassen dürfen die Volkshochschulen Teilnahmebescheinigungen nach § 20 nur
ausstellen, wenn die jeweiligen Voraussetzungen erfüllt sind. Wenn Sie also von uns eine Teilnahmebescheinigung erhalten, die keinen Hinweis auf § 20 enthält, so ist dieser Kurs den Vorschriften zufolge nicht förderfähig (was aber nichts über die Qualität des Kurses aussagt!).
• Sollten Sie mit der Zuschusspraxis Ihrer Krankenkasse unzufrieden sein, wenden Sie sich bitte direkt an die
Kasse. Wir als Volkshochschule haben darauf leider keinen Einfluss.
• Aber beachten Sie bitte bei Ihrer Kurswahl:
Wichtiger als ein Zuschuss der Krankenkasse ist, dass Ihnen der Kurs gut tut.
• Wenn Sie die Vorschriften im Detail lesen möchten: Im Internet finden Sie den Präventionsleitfaden unter
www.vhs-bw.de/abteilung/gesundheit/gkv-handlungsleitfadenpraevention-2010.pdf
Qigong
Qigong
Bessere Stressresistenz im Berufsalltag mit Qigong
Bildungsurlaub
BU
In dieser Woche geben Sie sich die Zeit, Ihren Körper mit Qigong, Akupressur und Selbstmassagen wahrnehmen
zu lernen. Sie werden Übungen kennenlernen, mit denen Sie Stressmomenten im Alltag begegnen und einem
überlastungsbedingten Burnout vorbeugen können. Die Übungen des Qigong sprechen Sie und Ihre Körperwahrnehmung und Bewegungserfahrung an. Sie helfen durch ihre langsamen, fließenden Bewegungen, die Lebensenergie (Qi) im Körper zu aktivieren. Qigong, Selbstmassagen und Akupressur sind systematisch aufgebaute,
sanfte Methoden, die der Gesundung, Kräftigung und Harmonisierung unserer körperlichen und seelischen Kräfte
und der Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens dienen. Diese Woche Urlaub nach „innen“ öffnet neue Blicke
nach „außen“.
Bitte beachten: Die Uhrzeiten können sich im Nachmittagsbereich noch ändern. 4 Wochen vor Beginn des Bildungsurlaubes
fallen 50,00 € Verwaltungspauschale an, die bei Abmeldung oder im Krankheitsfall nicht erstattet werden. Der Bildungsurlaub
kann nur per Bankeinzug bezahlt werden.
Brake, KoBi
Mo. 18.05.2015
jeweils
bis Fr. 22.05.2015 09:00 bis 15:45 Uhr
Preis: je TN
136,00 €
15F9500BR
Susanne Gerhardt
Bildungsurlaub
auf Seite 8
61
Gesundheit
Qigong
Qigong ist Teil der traditionellen chinesischen Medizin. Mit langsamen, fließenden und gezielten Bewegungen
werden Blockaden gelöst. Als Meditation in Bewegung erfüllt Qigong Bedürfnisse nach Ruhe und Aktivität gleichermaßen. Im regelmäßigen Praktizieren von Qigong erlernen und erfahren Übende einen kompetenten Umgang mit der eigenen Lebenskraft.
Qigong im Arboretum
Gesundheitschützendes
Qigong
Das Bewegungsqigong mit 49
Übungen ist eine Methode des
medizinisch orientierten Qigong.
Es dient der Verbeugung von körperlichen Erkrankungen und wirkt
harmonisierend. Das 49er Leitbahnen Bewegungs-Qigong ist in 4 Abschnitte eingeteilt, die wir nach und
nach erlernen. AnfängerInnen sind
willkommen.
Bitte achten Sie auf bequeme
Kleidung.
Elsfleth, Grundschule,
Alte Straße 1 6 Termine
Mi. ab 11.02.2015 18:00 bis 19:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
23,20 €
ab 7–9 TN
29,60 €
15F9524EL
Gisela Wandschneider
Gesundheitsschützendes
Qigong
Zum Ausprobieren und für Kenner.
Wir praktizieren das "gesundheitsschützende Qigong" im Arboretum.
Bei frischer Luft in einer wunderschönen Umgebung werden wir
Qigong genießen und dem Alltag
entfliehen.
Bitte beachten: Der Eintrittspreis des
Arboretum ist bereits in der Kursgebühr enthalten. Bei Terminänderungen
wegen schlechtem Wetter werden Sie
benachrichtigt. Bitte achten Sie auf
bequeme Kleidung.
Berne, Arboretum,
Neuenkooperstr. 64 1 Termin
Mi. 27.05.2015
18:00 bis 19:30 Uhr
Preis: je TN
9,20 €
15F9526BE
Kleingruppenkurs
üblich statt.
BERATUNG und SERVICE werden bei uns groß geschrieben!
• unverbindlicher Hörtest
• ausführliche, verständliche und
kompetente Beratung
• individuelle Bedarfsanalyse
• Probe tragen und testen der für Sie
in Frage kommenden Hörsysteme
• professionelle Anpassung
• umfassende Nachbetreuung
Marktstraße 8 · 26954 Nordenham
Telefon 0 47 31/61 16
Bei uns erhalten Sie Ihre individuelle Hörlösung!
Wie? Kommen Sie einfach vorbei. Gerne können Sie auch vorab telefonisch
mit uns einen Termin vereinbaren. Wir freuen uns auf Sie.
Wir sind Mitglied der Leistungsgemeinschaft
ü b e r 3 0 0 m a l i n D e u t s c h l a n d w w w. h o e r e x . d e
62
Gesundheitsschützendes
Qigong
ruppe
Kleing
Im Kurs wird das
"Gesundheitsschützende Qigong"
vermittelt. Dies besteht aus einer
Folge von acht Übungen, die zusammen alle Organfunktionskreisläufe ansprechen. Es stellt keine
besonderen Anforderungen an Alter und Beweglichkeit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte achten Sie auf bequeme Kleidung.
Berne, Kindergarten Coldewei,
Kinnerpad 1 6 Termine
Mo. ab 16.02.2015 18:00 bis 19:00 Uhr
Preis: je TN
41,60 €
15F9525BE
Qigong für Anfänger
Der Ursprung für dieses Training
liegt - wie auch bei Yoga - im Fernen Osten. Was bedeutet aber nun
Qigong (Tschigong)? Es ist eine
Methode zur Stärkung der eigenen
Lebensenergie, die die körperliche
wie auch die geistig-seelische Ebene des Menschen anspricht. Sie
kräftigt den Körper, reguliert die
Haltung und Atmung und ermöglicht
bei Stress die Entfaltung innerlicher
Ruhe und Entspannung. Deshalb
sind diese aus China stammenden
Bewegungsübungen zur Förderung
der Gesundheit und zur Vorbeugung von Krankheiten von großem
Nutzen. Es werden gesundheitsschützende, für alle Organe und
den gesamten Körper regulierende
Übungen vermittelt, die u. a. auch
die Abwehrkräfte des Körpers erhöhen. Qigong kann von jedem erlernt
werden. Diese Kursangebote richten sich auch an TeilnehmerInnen,
die unter Rückenproblemen leiden.
Bitte beachten/ mitbringen: Achten Sie
bitte auf bequeme Kleidung!
Mo. ab 09.02.2015 18:30 bis 19:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
52,00 €
ab 7–9 TN
68,00 €
15F9530NH
Brigitte Oeff
Gesundheit
Qigong
Yoga
Qigong für Fortgeschrittene
Yoga an der Nordsee im Upstalsboom „Hotel Am Strand“
Regeneration von Körper, Geist
und Seele
Eine Auszeit vom Alltag
Wochenendseminar
In diesem Übungsprogramm sind
aus bekannten Übungsreihen von
Prof. Zhang Bewegungen und
Selbstmassagen so zusammengestellt, dass sie besonders die Regeneration von Körper, Geist und
Seele fördern.
Haben Sie Lust auf eine Auszeit? Idyllische Hafenstädtchen, grüne Deiche, kilometerlange Sandstrände, dazu das UNESCO-Weltnaturerbe
Wattenmeer. An der Nordsee lässt es sich wunderbar ausspannen, neue
Kraft schöpfen, durchatmen - kurz: Urlaub machen! Warum nicht ein Yoga-Wohlfühlwochenende an der Nordsee? Ein Wochenende mit viel Yoga,
Atemübungen, verschiedenen Meditations- und Entspannungstechniken
und meditativen Spaziergängen an der frischen Meeresluft in entspannter Atmosphäre. An diesem Wochenende können Sie abschalten, zu sich
selbst kommen und Körper, Geist und Seele wieder auftanken. Sie werden
vieles über die Yoga Philosophie lernen, und wie Sie das Gelernte in den
Alltag übertragen können. Sie wohnen in großzügigen, ansprechenden
Doppelzimmern zur Einzelnutzung mit Meerblick im "Hotel am Strand Upstalsboom 4* Hotel", das durch eine kleine Deichbrücke direkt mit dem
Strand verbunden ist. Genießen Sie vom Balkon Ihres Zimmers die freie
Sicht auf das Wattenmeer. Freitagabend: Treffen zu den ersten Yogaeinheiten, Samstag: Frühstücksbuffet, Mittag 2-Gänge Menüwahl, am Abend
3-Gänge Menüwahl inkl. eines Tischgetränks, sowie eine Kaffee- und
Kuchenpause am Nachmittag und immer wieder Yogaeinheiten im angenehmen Ambiente. Sonntag: nach einem ausgiebigen Frühstück und anschließenden Yogaeinheiten ist dann die Abreise. Im Preis inbegriffen sind
neben den 2 Übernachtungen im Hotel, die aufgeführten Mahlzeiten, 10
Unterrichtsstunden Yoga und die Kurtaxe. Parkplätze sind am Hotel kostenlos zu belegen.
Achten Sie bitte auf bequeme Kleidung!
15 Termine
Margaretenstr. 30 Di. ab 10.02.2015 17:30 bis 18:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
52,00 €
ab 7–9 TN
68,00 €
Brigitte Oeff
15F9531NH
15 Termine
52,00 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
68,00 €
Brigitte Oeff
15F9532NH
15 Termine
52,00 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
68,00 €
15F9533NH
Brigitte Oeff
15 Termine
Margaretenstr. 30 Mi. ab 04.02.2015 18:30 bis 19:30 Uhr
52,00 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
68,00 €
Brigitte Oeff
15F9534NH
Mi. ab 04.02.2015 19:30 bis 20:30 Uhr
52,00 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
68,00 €
Brigitte Oeff
15F9535NH
Gesundheitskurse
Bei gesundheitlichen Problemen konsultieren Sie vor
der Teilnahme an Entspannungs- / Bewegungskursen
Ihren Arzt.
Bitte bringen Sie eine Yoga-(Gymnastik)matte mit.
Bitte beachten: 4 Wochen vor Beginn der Reise fallen 50,00 € Verwaltungspauschale an, die bei Abmeldung oder im Krankheitsfall nicht erstattet werden.
Horumersiel-Schillig,
Upstalsboom „Hotel am Strand“
Mellumweg 6
3 Termine
Fr. 06.03.2015 bis So. 08.03.2015
Preis: je TN
345,00 €
15F9502NH
Jutta Wieker
Alles Gute für die Füße. . .
Wer gut geht,
dem
geht‘s gut
• Bandagen
• Sensomotorische
Einlagen
• Computergesteuerte
Fußdruckmessung
• Orthopädische Maßschuhe
• Diabetikerversorgungen
• Umarbeitungen von
Konfektionsschuhen
• Kompressionsstrümpfe
• Einlagen nach Maß
• Sportlereinlagen
• Laufanalysen
Neumühlenstr. 15, 26316 Varel
Telefon 0 44 51/68 28
Bahnhofstr. 17, 26954 Nordenham
Telefon 0 47 31/2 69 96 99
63
Gesundheit
Yoga
Yoga
Yoga
Yoga
für Anfänger und
Fortgeschrittene
für Anfänger und
Fortgeschrittene
für Anfänger und
Fortgeschrittene
Wir wollen uns intensiv mit klassischen Yoga-Asanas (Übungen) beschäftigen. Hinführend setzen wir
Aufwärm- und Dehnübungen ein.
Besondere Aufmerksamkeit werden wir unserer Atmung schenken.
Entspannungsübungen und Phantasiereisen bringen uns mit unserem Inneren in Kontakt und runden
die Yoga-Frequenzen jeweils ab.
Yoga ist ein natürlicher Weg, um
Körper, Geist und Seele gesund
zu erhalten und Krankheiten vorzubeugen. Im Hatha-Yoga lernen
wir durch gezielte Entspannungs-,
Atem-, Bewegungs- und Konzentrationsübungen unseren Körper in
Einklang mit Geist und Seele zu
bringen und unser Wohlbefinden zu
steigern, um dem Alltag mit Ruhe
und Gelassenheit zu begegnen.
Yoga zeigt einen Weg, Körper,
Atem, Geist und Seele auf harmonische Weise miteinander zu verbinden. Im Hatha Yoga kann man
durch achtsames Üben der Körperhaltungen mehr Kraft, Flexibilität und Ausdauer in den Körper
bringen. Die Atem- und Entspannungsübungen beruhigen und können Verspannungen in Körper und
Geist lösen. Mit neuer Energie, Beweglichkeit, Gelassenheit und Harmonie in unserem Körper und Geist
können wir dann die vielfältigen
Anforderungen des Alltags besser
bewältigen.
Schulstraße 14 14 Termine
Do. ab 12.02.2015 18:00 bis 19:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
81,20 €
ab 7–9 TN
103,60 €
15F9562JA Purnam-Angelika Schäfer
Yoga
aus der Ruhe kommt die Kraft
Durch konzentriertes, bewusstes
und achtsames Üben der traditionellen Körperhaltungen (Asanas),
Entspannungsübungen
sowie
Atembeobachtung und -lenkung
wird ein Weg gezeigt, der zu einer
Harmonisierung von Körper, Seele
und Geist führen kann. Außerdem
werden Sie erfrischt und entspannt
feststellen, dass mehr geistige und
körperliche Beweglichkeit, aber
auch Gelassenheit und Ruhe in den
Alltag Einzug hält.
Bitte warme bequeme Kleidung,
dicke Socken, eine Decke und ein
Sitzkissen mitbringen.
Mo. ab 16.02.2015 18:00 bis 19:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
69,60 €
ab 7–9 TN
88,80 €
15F9576BE
Barbara Konermann
Mi. ab 18.02.2015 18:00 bis 19:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
69,60 €
ab 7–9 TN
88,80 €
15F9577BE
Barbara Konermann
64
Bitte auf bequeme Kleidung achten und
eine Wolldecke mitbringen. Der Kurs
findet auch in den Ferien statt
Rodenkirchen, ev. Gemeindehaus,
Mi. ab 25.02.2015 19:30 bis 21:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
52,00 €
ab 7–9 TN
68,00 €
15F9568ST
Ingrid Schau
Yoga und Meditation für Interessierte
mit und ohne Vorkenntnissen
Wir wollen uns mit Freude und
Leichtigkeit auf die Yogahaltungen
einlassen und wahrnehmen, wie
diese den Körper durchlässiger und
den Geist ruhiger werden lassen.
Wir üben im Rahmen unserer körperlichen Möglichkeiten.
Bitte beachten/ mitbringen: Rutschfeste Matte, bequeme Kleidung, warme
Socken, kleines Kissen und evtl. ein
Wolldecke extra. Bitte möglichst einige
Stunden vor dem Üben nichts bis
wenig essen.
Bitte beachten/ mitbringen: Rutschfeste Matte, bequeme Kleidung, warme
Socken und ein kleines Kissen, evtl.
eine Wolldecke extra. Bitte möglichst
einige Stunden vor dem Üben nichts
essen.
Rodenkirchen, Oberschule,
Schulstraße 14 -16 8 Termine
Di. ab 03.03.2015 19:30 bis 21:00 Uhr
41,60 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
54,40 €
Heike Damken
15F9573ST
8 Termine
Schulstraße 14 - 16 Di. ab 12.05.2015 19:30 bis 21:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
41,60 €
ab 7–9 TN
54,40 €
15F9575ST
Heike Damken
Mi. ab 11.02.2015 19:00 bis 20:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
72,80 €
ab 7–9 TN
95,20 €
15F9569JA
Gunda Stahmer
Vorankündigung
Dozentenfortbildung
Mi. ab 18.02.2015 19:45 bis 21:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
69,60 €
ab 7–9 TN
88,80 €
15F9578BE
Barbara Konermann
Neue Ausbildung Yogalehrer/in
ab Febr. 2015 in der kvhs Ammerland
Nähere Informationen erhalten Sie bei
Tina Etling, Tel. 04488 / 56-51 60.
Gesundheit
Yoga
Yoga für den Rücken
Mantra-Yoga
Chakra-Yoga
Zu wenig Bewegung, zu viel
Schreibtischarbeit oder eine falsche
Haltung können zu dauerhaften Beschwerden im Nacken/Kopfbereich
und im Rücken führen. "Yoga für
den Rücken" sorgt für eine Stabilisierung des Rückens und dehnt
verspannte, schmerzende Bereiche
sanft. Die Übungseinheiten helfen,
Schulter-, Nacken- und Rückenbeschwerden zu lindern, schmerzfrei
zu werden und neuen Verspannungen vorzubeugen. Die Übungen
entspannen, stabilisieren und bauen Muskulatur auf. Vorkenntnisse
im Yoga sind nicht erforderlich.
Wochenendkurs
Wochenendkurs
In diesem Übungsangebot werden
die Asanas etwas länger gehalten,
um den vollen Nutzen der geistigen und energetischen Wirkungen
erfahren zu können. Es fördert
die Flexibilität, Muskelstärke, das
Selbstbewußtsein sowie Mut und
Willenskraft. Mantra-Yoga entspannt den Geist, verbessert das
Gleichgewicht und fördert die Konzentration.
Die Chakren sind unsere Energiezentren, die Speicher unserer
Lebenskraft. Sind unsere Chakren in gleichmäßiger Schwingung
fühlen wir uns körperlich, geistig
und seelisch ausgeglichen und
voller Lebensenergie. Durch äußere Umstände können in einzelnen
Chakren Blockaden entstehen, die
Schwingung verändert sich und ein
Ungleichgewicht entsteht. Diese
Yogastunde ist dem Ausgleich der
sieben Hauptchakren gewidmet.
Es entsteht ein intensiveres Körperbewußtsein, das Sebstbewußtsein wird gestärkt und der Geist
entspannt. Da auch die Muskulatur
ganzheitlich gekräftigt wird, können
Sie Ihr volles Potential in Einklang
mit Ihren Energiezentren bringen.
dicke Socken
Brake, KoBi
Bgm.-Müller-Str.35 6 Termine
Fr. ab 13.02.2015 09:30 bis 11:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
31,20 €
ab 7–9 TN
40,80 €
15F9565BR
Sylke van Dreumel
dicke Socken
Brake, KoBi
1 Termin
Sa. 30.05.2015
10:00 bis 11:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
5,20 €
ab 7–9 TN
6,80 €
15F9567BR
Sylke van Dreumel
dicke Socken
Poweryoga
Yoga macht Kinder stark
Grundschulalter
für Anfänger und Fortgeschrittene
Wochenendseminar
Poweryoga ist Dynamik sowie
Leichtigkeit und führt zu körperlicher und geistiger Ausgeglichenheit und Kraft. Atmung, fließende
Bewegungen und gehaltene Positionen (Asanas) werden in Einklang
gebracht und dadurch der Körper
gekräftigt und gedehnt, die Energie
gesteigert, der Körper aber nicht
überfordert. Diese Koordination
fördert die Konzentration und die
Beweglichkeit. Vermittelt außerdem
Gelassenheit und Stärke. Atemund Entspannungsübungen beruhigen Körper und Geist, stärken die
Nerven und bringen somit Harmonie in unseren Alltag. Poweryoga ist
für Frauen und Männer geeignet.
Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte, ein kleines Kissen und ein größeres
Handtuch.
Lemwerder, BEGU
Di. ab 24.02.2015 18:00 bis 19:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
26,00 €
ab 7–9 TN
34,00 €
15F9570LE
Waltraud Stöver
Yoga unterstützt ganzheitlich die
Entwicklung vieler Kinder. Schon
im Vorschulalter sind einige Kinder
unruhig, unkonzentriert oder aggressiv. Durch bewusste Körperhaltung, Konzentrationsübungen,
Atemübungen und Phantasiereisen
können Kinder wieder ins Gleichgewicht gelangen.
Bitte beachten: Es wird bequeme Kleidung empfohlen, sowie eine Decke,
Kissen und warme Socken mitzubringen.
Sa. 07.03.2015
09:30 bis 11:30 Uhr
6,10 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
8,50 €
15F9581NH
Inge Meischen
Junge VHS
möglich.
Brake, KoBi,
Sa. 27.06.2015
10:00 bis 11:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
5,20 €
ab 7–9 TN
6,80 €
15F9566BR
Sylke van Dreumel
Yoga im Kindergarten- und
Vorschulalter
Wochenendseminar
Kinder brauchen Bewegung und
Entspannung - aber so richtig Spaß
macht es erst, wenn die Übungen
spielerisch verpackt sind und die
Phantasie anregen. Yoga ist für
Kinder anregend, stärkt das innere
Gleichgewicht zwischen Bewegung
und Entspannung. Jede Körperhaltung wirkt immer auch auf geistiger
und seelischer Ebene. Yoga ist Beobachtung und Nachahmung der
Natur, wie zum Beispiel die BaumHaltung. Wir machen eine Reise
durch die Natur.
Bitte bequeme Kleidung und warme
Socken anziehen und eine Decke mitbringen.
Sa. 21.03.2015
09:30 bis 11:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
6,10 €
ab 7–9 TN
8,50 €
15F9582NH
Inge Meischen
65
Gesundheit
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Die privaten und beruflichen Belastungen eines Jeden nehmen
immer mehr zu, so dass sich die
Menschen dem Stress ausgeliefert
fühlen. Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson bietet
eine Möglichkeit, sich "Auszeiten"
zu nehmen, um so dem Stress entgegen zu wirken. So können Sie
sich Ihre Lebensfreude und -energie und Ihre Gesundheit erhalten.
Die progressive Muskelentspannung ist leicht zu erlernen und kann
nach Seminarende selbständig zu
Hause weitergeführt werden.
Progressive Muskelentspannung
Entspannen - Ausruhen - Kraft tanken. "Nun reiß' Dich doch mal zusammen", ist ein Beispiel für den Aufbau ständiger innerer Anspannungen, die
uns gar nicht bewußt sind. Für den Körper ist jedoch der Wechsel von
Anspannung und Entspannung notwendig. Mit Hilfe der Progressiven Muskelentspannung möchte die Dozentin einen Weg weisen, um sich dem natürlichen Rhythmus wieder zu nähern. Ob als Einschlafhilfe oder im Büro
in der Pause, ob im Krankenbett oder im Flugzeug, überall und jederzeit ist
diese stressabbauende Methode durchführbar.
Kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie sich eine Decke oder Matte
mit.
Elsfleth, Grundschule Lienen,
4 Termine
Am Liener Deich 15
Mi. ab 27.05.2015 19:00 bis 20:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
20,80 €
ab 7–9 TN
27,20 €
15F9509EL
Bitte mitbringen: kleines Kissen, eine
Decke, warme Socken, evtl. ein Getränk.
Gesundheitskurse
Brake, KoBi,
Mi. ab 25.02.2015 19:30 bis 21:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
20,80 €
ab 7–9 TN
27,20 €
15F9510BR
Karin Hinkelmann
Ihren Arzt.
Meditieren und entspannen an besonderen Orten
Meditation
eine Abendwanderung um die Schweiburger Kirche und in den Salzwiesen
Wochenendseminar
die Kraft von Innen
Im Umfeld der Schweiburger Kirche gibt es einige Kraftlinien, auch als Leylinien bekannt. Außerdem ist dort die Sage einer Bauersfrau überliefert,
von der erzählt wird, dass sie seit Jahrhunderten Menschen positiv beeinflussen möchte. Sagen sind oft der Schlüssel, die Ortsqualität für eine
Wanderung zu bestimmen. Viele Menschen suchen in der Natur nach dem
greifbaren Weg zur eigenen, ursprünglichen Natur. Kein Wunder, denn die
Erde macht es uns leicht. Sie verströmt ständig Kräfte, die uns das geben,
was wir als Mensch brauchen, wenn wir uns ganz fühlen möchten. Ihre
Vielfalt füllt unseren Lebensraum um uns zu erinnern, was Vollkommenheit
ist. Wir brauchen nur auf die richtige Art in ihre Kräfte einzutauchen, was
wir an diesem Abend üben. Aus der Magnetfeldforschung weiß man, dass
Orte zu unterschiedlichen Zeiten aktiv oder passiv sind. Das Umfeld um
Schweiburg ist zur Zeit der Dämmerung aktiv. Während der Wanderung
versuchen wir, mithilfe der Kraft dieses Ortes uns in Meditation zu üben,
deren Ziel die innere Stille ist, ohne dass uns immer wiederkehrende Gedanken belasten. Pilgern um den Ort, die innere Einstellung zu dessen
Kraft und das Eintauchen in die Qualität des Ortes fördern die innere Bereitschaft zu solchem Erleben.
Jade, Schweiburg
an der Kirche
1 Termin
Sa. 25.04.2015 16:00 bis 20:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
13,90 €
ab 7–9 TN
18,10 €
15F9503OV
Elke Lopes
66
In einer Zeit voller Unruhe, Unsicherheit und Hektik, gilt es eine
Kraft, die jeder Mensch in sich hat,
zu entdecken und zu nutzen. Die
Achtsamkeit auf den Atem schafft
konzentriertes Bewusstsein, Gewahrsein des inneren Rhythmus,
der eine tiefe Entspannung auslöst. In diesem Kurs arbeiten wir
mit folgenden Methoden: Zentrierungsübungen, Atmung, Klang,
Phanthasiereisen, Energie-Chakren, Meditation, Stille Meditation.
Bitte bringen Sie warme Socken und
eine Decke mit.
Do. ab 16.04.2015 18:00 bis 19:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
58,00 €
ab 7–9 TN
74,00 €
15F9541BE
Charlotte Berthelmann
Gesundheit
Entspannen mit Klangschalen
"EIN-KLANG"
ruppe
Kleing
An diesen Abenden haben Sie die Möglichkeit wunderschöne Klänge von Klangschalen
zu genießen. Sowohl mit den Ohren, als auch mit dem Körper. Die
Seele einfach mal baumeln lassen.
Weitere Entspannungstechniken,
wie z. B. Meditation, sanfte Massagen usw. werden in die Wohlfühlstunden mit einfließen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,
warme Socken, ein kleines Kissen,
eine Decke und etwas zum Trinken mit.
Brake, KoBi,
Mo. ab 09.02.2015 19:00 bis 20:30 Uhr
Preis: je TN
41,00 €
15F9508BR
Heike Klockgether
Entspannung - Stressabbau - Muskelentspannung Meditation
Eine große Rolle spielt in der heutigen Zeit durch Stressbewältigung zur
Ruhe zu kommen. Durch Meditation, Atemübungen in Verbindung mit
Yoga, Autogenem Training und sanften Massagen. Den Zustand innerer
Ruhe und Ausgeglichenheit, Gelöstheit, Wahrnehmungsbereitschaft für
Körper und Gefühle herzustellen. Die Reduzierung von körperlichen Verspannungen und die Stärkung des Selbstbewusstseins können durch die
Teilnahme an diesem Kurs wieder hergestellt werden.
Fr. ab 06.02.2015 11:30 bis 12:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
26,00 €
ab 7–9 TN
34,00 €
15F9514NH
Uschi Kahler
Burhave, Rathaus,
Butjadinger Straße 59 10 Termine
Fr. ab 06.02.2015 17:00 bis 17:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
26,00 €
ab 7–9 TN
34,00 €
15F9516BJ
Uschi Kahler
9 Termine
Margaretenstr. 30 Fr. ab 22.05.2015 11:30 bis 12:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
23,40 €
ab 7–9 TN
30,60 €
15F9515NH
Uschi Kahler
Burhave, Rathaus,
Fr. ab 22.05.2015 17:00 bis 17:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
23,40 €
ab 7–9 TN
30,60 €
15F9517BJ
Uschi Kahler
Und wo bleibe ich?
Ein Samstag zum Entspannen
Wochenendseminar
Genießen, durchatmen, sich
fach mal zurücklehen! Mit
ditativem Malen, dem Klang
Klangschalen lauschen, Yoga,
fenentspannung und Mudras.
einmeder
Tie-
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Wolldecke,
warme Socken und ein Kissen mit.
Es ist nie zu spät
Sa. 07.02.2015
09:30 bis 12:00 Uhr
8,70 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
11,30 €
Inge Meischen
15F9579NH
Der Kurs ist für die goldenen Jahre des Lebens. Körperliche Übungen im
Wechsel mit Entspannunsphasen. Bewegungen und Haltungen für die Koordination. Mudras für die Beweglichkeit der Hände. Sitzende Übungen
können bei Bedarf auf dem Stuhl ausgeführt werden. Yoga für das Wohlbefinden ohne Leistungsanspruch und keine übersteigerte Erwartungshaltung. Yoga fördert das Körperbewusstsein.
Yoga und Entspannung
Wochenendseminar
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie bitte eine Wolldecke,
warme Socken und ein Kissen mit.
Kleingruppenkurs
1 Termin
Margaretenstr. 30 Sa. 28.02.2015 09:30 bis 12:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
8,70 €
ab 7–9 TN
11,30 €
Inge Meischen
15F9580NH
üblich statt.
67
Gesundheit
Pilates
BU
Fit im Beruf
Rücken stärken mit Pilates
Ein starker Rücken braucht Stabilität, Beweglichkeit und Entspannung. Durch Fehlbelastungen am Arbeitsplatz,
Bewegungsmangel u. a. nehmen Rückenpro-bleme immer mehr zu. Dieser Bildungsurlaub vermittelt Ihnen Kenntnisse und Fähigkeiten, den Rücken zu stärken. Wir trainieren den Rücken vorbeugend so, dass er sich in alle
Richtungen funktionell und frei bewegen kann. Mit den theoretischen Kenntnissen von Pilates und der funktionellen Wirbelsäulengymnastik werden die TeilnehmerInnen in praxisgestützten Lerneinheiten mit Muskelaufbauübungen vertraut gemacht. Die Pilates-Methode fördert das Körperbewusstsein im Berufs- und Lebensalltag und
stärkt gleichzeitig die Muskulatur. Sie werden Grundlagen zur Förderung einer gesunden Haltung des Menschen,
Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen zum Stressabbau, gezielte Übungen zur Wahrnehmung des Körpers
wie des Rückens und der Wirbelsäule, bei den Bewegungsanforderungen des Berufsalltages kennen lernen.
Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, Schreibmaterial, Decke und Tagesproviant mit.
Bitte beachten: 4 Wochen vor Beginn des Bildungsurlaubes fallen 50,00 € Verwaltungspauschale an, die bei Abmeldung oder
im Krankheitsfall nicht erstattet werden. Der Bildungsurlaub kann nur per Bankeinzug bezahlt werden.
Fit im Beruf
Fit im Beruf
Rücken stärken mit Pilates
3-Tage Bildungsurlaub
Rückenstärkung mit Pilates
5-Tage Bildungsurlaub
3 Termine
Margaretenstr. 30 Di. 07.04.2015
jeweils
bis Do. 09.04.2015
09:00 bis 15:30 Uhr
Preis: je TN
98,00 €
15F9601NH
Andrea Barth
Bitte beachten Sie auch unsere Bildungsurlaube
Fit im Beruf
07.04. - 09.04.2015
Gesundheitsförderung im Beruf
Leider schon ausgebucht!
Brake,KoBi
Mo. 20.04.2015
jeweils
bis Fr. 24.04.2015 09:00 bis 15:30 Uhr
Preis: je TN
150,00 €
15F9600BR
Andrea Barth
27.09. - 02.10.2015
Pilates
Pilates ist eine Trainingsform, die sich nicht mit der Bearbeitung einzelner Muskelpartien begnügt, sondern vielmehr den Körper in seiner Ganzheit betrachtet. Die Übungen werden in kontrollierten, langsamen und fließenden
Bewegungen ausgeführt. Von besonderer Bedeutung und Basis des Trainings ist die Arbeit mit der Stabilitätsmuskulatur des Rumpfes, dem sogenannten "Powerhouse". So baut Pilates Stärken von innen nach außen auf, bringt
den Körper wieder in seine Balance und korrekte Ausrichtung. Die Muskulatur wird ausgleichend verlängert und
verstärkt, die Gelenkbeweglichkeit gefördert und Spannungen im Körper reduziert. Ein straffer, geschmeidiger
Körper, insbesondere straffer und fester Bauch, eine aufrechte Haltung und eine positive Ausstrahlung sind die
Folge.
Mo. ab 09.02.2015 17:30 bis 18:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
38,70 €
ab 7–9 TN
49,30 €
15F9644NH
Kurt Brüggemann
Mo. ab 01.06.2015 17:30 bis 18:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
27,10 €
ab 7–9 TN
34,50 €
Kurt Brüggemann
15F9646NH
68
Schulstraße 14 -16
10 Termine
Do. ab 05.02.2015 17:00 bis 18:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
38,70 €
ab 7–9 TN
49,30 €
15F9652ST
Kurt Brüggemann
Schulstraße 14-16 10 Termine
Do. ab 05.02.2015 18:15 bis 19:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
38,70 €
ab 7–9 TN
49,30 €
15F9653ST
Kurt Brüggemann
Bitte Gymnastikmatten mitbringen.
Schulstraße 14 -16
7 Termine
Do. ab 04.06.2015 17:00 bis 18:00 Uhr
27,10 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
34,50 €
15F9654ST
Kurt Brüggemann
Schulstraße 14 -16 7 Termine
Do. ab 04.06.2015 18:15 bis 19:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
27,10 €
ab 7–9 TN
34,50 €
15F9655ST
Kurt Brüggemann
Gesundheit
Pilates
Pilates
Pilates für Fortgeschrittene
Pilates ist eine Trainingsform, die sich nicht mit der Bearbeitung einzelner
Muskelpartien begnügt, sondern vielmehr den Körper in seiner Ganzheit
betrachtet. Die Übungen werden in kontrollierten, langsamen und fließenden Bewegungen ausgeführt. Von besonderer Bedeutung und Basis des
Trainings ist die Arbeit mit der Stabilitätsmuskulatur des Rumpfes, dem sogenannten "Powerhouse". So baut Pilates Stärken von innen nach außen
auf, bringt den Körper wieder in seine Balance und korrekte Ausrichtung.
Die Muskulatur wird ausgleichend verlängert und verstärkt, die Gelenkbeweglichkeit gefördert und Spannungen im Körper reduziert. Ein straffer,
geschmeidiger Körper, insbesondere straffer und fester Bauch, eine aufrechte Haltung und eine positive Ausstrahlung sind die Folge.
Pilatesübungen können für eine
starke Tiefen- und Rumpfmuskulatur, präzise Körperhaltung und
Muskelkoordination während des
gesamten
Bewegungsablaufes
sorgen. Dieses Ganzkörpertraining konzentriert sich auf die Stärkung des Bewegungsapparates,
Kräftigung der Muskulatur, sowie
die Verbesserung der Kraftausdauer und die Straffung der Haut.
Zwischen den einzelnen Übungen
lernen Sie Entspannungsübungen
zum Stressabbau kennen.
Brake, KoBi,
Do. ab 05.02.2015 09:00 bis 10:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
38,70 €
ab 7–9 TN
49,30 €
15F9648BR
Kurt Brüggemann
Brake, KoBi,
Do. ab 05.02.2015 10:15 bis 11:15 Uhr
38,70 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
49,30 €
15F9649BR
Kurt Brüggemann
Brake, KoBi,
Do. ab 04.06.2015 09:00 bis 10:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
27,10 €
ab 7–9 TN
34,50 €
15F9650BR
Kurt Brüggemann
Brake, KoBi,
Do. ab 04.06.2015 10:15 bis 11:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
27,10 €
ab 7–9 TN
34,50 €
15F9651BR
Kurt Brüggemann
Seefeld, ev. Gemeindehaus,
Hauptstraße 41
10 Termine
Mo. ab 09.02.2015 09:00 bis 10:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
38,70 €
ab 7–9 TN
49,30 €
15F9640ST
Kurt Brüggemann
10 Termine
Hauptstraße 41 Di. ab 10.02.2015 09:00 bis 10:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
38,70 €
ab 7–9 TN
49,30 €
15F9641ST
Kurt Brüggemann
Hauptstrasse 41 7 Termine
Mo. ab 01.06.2015 09:00 bis 10:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
27,10 €
ab 7–9 TN
34,50 €
15F9642ST
Kurt Brüggemann
Hauptstraße 41 7 Termine
Di. ab 02.06.2015 09:00 bis 10:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
27,10 €
ab 7–9 TN
34,50 €
15F9643ST
Kurt Brüggemann
Pilates für Anfänger und
Fortgeschrittene
10 Termine
52,00 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
68,00 €
Uschi Kahler
15F9610NH
9 Termine
46,80 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
61,20 €
15F9611NH
Uschi Kahler
Burhave, Rathaus,
Fr. ab 06.02.2015 17:45 bis 19:15 Uhr
52,00 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
68,00 €
Uschi Kahler
15F9612BJ
Burhave, Rathaus,
Fr. ab 22.05.2015 17:45 bis 19:15 Uhr
46,80 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
61,20 €
Uschi Kahler
15F9613BJ
Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger und Teilnehmer, die bereits einen Pilateskursus besucht haben
und über Grundkenntnisse verfügen. Der Kursinhalt wird individuell
auf die Teilnehmer abgestimmt.
Di. ab 10.02.201517:30 bis 18:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
38,70 €
7–9 TN
49,30 €
15F9645NH
Kurt Brüggemann
Di. ab 02.06.2015 17:00 bis 18:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
27,10 €
ab 7–9 TN
34,50 €
15F9647NH
Kurt Brüggemann
• Ufersicherung • Bäume fällen
• Stubben fräsen • sämtl. Baggerarbeiten
Tel. 0 44 06 - 2 62
Gewerbestr. 8
Fax 0 44 06 - 2 67
27804 Berne
Mobil 0177 - 7 24 40 64
69
Gesundheit
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
Selbstbehauptung für Frauen
Wer kennt das nicht? Schmerzen
im Rücken, ob nach der Gartenarbeit, von der Büroarbeit, eine falsche Bewegung, oder auch die verspannte Nackenmuskulatur. Dieser
Kurs ist genau auf diese Beschwerden ausgelegt - Rückenschmerzen.
Inhalt dieses Kurses ist die Erhaltung und auch Verbesserung der
Rücken- und Nackenmuskulatur,
mit speziell ausgewählten Übungen
für diesen Bereich, die für jedermann leicht umzusetzen sind.
Jede dritte Frau wird in ihrem Leben geschlagen, sexuell genötigt,
vergewaltigt oder auf andere Weise misshandelt. Sie wissen dabei
meist nicht um ihre Chancen durch
Selbstverteidigung. Deshalb lernen
Sie hier Methoden in drei Phasen
kennen: Vorkonfliktphase (Erkennen und Prävention von Angriffsverhalten, Kommunikation im Konflikt), Selbstverteidigung im Konflikt
und Nachkonfliktphase (rechtliche
Aufarbeitung). Abgerundet wird das
Seminar durch freiwillige Situationstrainings, in denen die Ernstlage unter Stress erprobt wird. Bitte
mitbringen: alte bequeme Kleidung,
Wechselkleidung und feste Schuhe für das Praxistraining (das evtl.
auch draußen stattfindet).
Bitte mitbringen: Handtuch und ein
Getränk
Do. ab 21.05.2015 09:15 bis 10:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
24,30 €
ab 7–9 TN
31,70 €
15F9657NH
Rabea Hübler
Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
Zu wenig Bewegung, einseitige
Belastung oder sitzende Bürotätigkeit führen zum Abbau und Schwächung der Rumpfmuskulatur bzw.
der Stützmuskulatur der Wirbelsäule. Eine weitere Folge der einseitigen Bewegung, z. B. der Bürotätigkeit, ist eine Verspannung der
Nackenmuskulatur. Durch gezielte
Kraft- und Dehnungsübungen werden wir versuchen die Rumpfmuskulatur wieder aufzubauen und die
Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern, sowie Verspannungen zu
lösen.
Mo. ab 09.02.2015 18:45 bis 19:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
38,70 €
ab 7–9 TN
49,30 €
15F9656NH
Kurt Brüggemann
Wochenendseminar
Bitte mitbringen: alte, bequeme Kleidung, Wechselkleidung und feste
Schuhe für das Praxistraining
Brake, KoBi,
Sa. 18.07.2015
10:00 bis 13:00 Uhr
22,00 €
Preis: je TN
qualifizierter Trainer
15F9633BR
der KIDIKWON Akademie
Selbstverteidigung und
Selbstbehauptung
für Mädchen (ab 12 J.)
und Frauen
In schwierigen Situationen angemessen zu reagieren, Grenzen zu
ziehen und zu verteidigen, sich bei
Übergriffen konsequent und erfolgreich zur Wehr zu setzen, das
lernen die Teilnehmerinnen dieses
Kurses. Neben effektiven Selbstverteidigungstechniken für den
Notfall werden auch sinnvolle Reaktionsmöglichkeiten bei sexueller
Belästigung und Mobbing vermittelt
und eingeübt.
Bitte bringen Sie für die praktischen
Übungen einfache Trainingskleidung
(Jogginghose, T-Shirt, Sportschuhe)
mit.
Ovelgönne, Grundschule
Kirchenstraße 29 4 Termine
Mi. ab 01.07.2015 16:00 bis 17:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
13,90 €
ab 7–9 TN
18,10 €
15F9635OV
Yasemin von Kampen
Selbstbehauptung für Kinder
Wochenendseminar
In einer perfekten Welt gäbe es
diesen Kurs nicht. Aber leider gibt
es keine perfekte Welt - und daher können Kinder (6-11Jahre) hier
spielerisch lernen, wie sie sich bei
gewaltsamen Übergriffen wehren
können. Der Schwerpunkt liegt
auf der Prävention, gearbeitet wird
auch an Distanzschulung und der
Befreiung aus Gefahrensituationen. Bitte mitbringen: bequeme,
lockere Kleidung.
Junge VHS
möglich.
Bitte mitbringen: lockere, bequeme
Kleidung
Gesundheitskurse
Ihren Arzt.
70
Brake, KoBi,
Sa. 18.07.2015
14:00 bis 16:00 Uhr
Preis: je TN
13,00 €
15F9634BR
qualifizierter Trainer
der KIDIKWON Akademie
Gesundheit
Älter werden - aktiver bleiben
Neues Gleichgewicht finden im Gymnastikkurs
Der Kurs beinhaltet ein Training für geistige und körperliche Fitness. Für
geistige Fitness ist eine gut funktionierende Hirndurchblutung unbedingt
erforderlich, welche sich mit Bewegung beeinflussen lässt. Außerdem
trägt Bewegung dazu bei, dass wir entspannter und ausgeglichener sind
und sich unser Wohlbefinden verbessert. Geschult werden unter anderem
Körperwahrnehmung und Kräftigung durch Gleichgewichts- und Koordinationsübungen. In der Praxis sieht das Ganze dann folgendermaßen aus:
Es beginnt mit dem Aufwärmen (z.B. durch kleine Spiele), der Hauptteil besteht aus Kräftigung (z.B. mit verschiedenen Kleingeräten wie Theraband
oder Flexifun) oder Ausdauer und am Schluss kommt der Körper durch die
Entspannung wieder zur Ruhe.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und etwas zu trinken
Brake, KoBi,
5 Termine
Bgm.-Müller-Str. 35 Mo. ab 09.02.2015 17:30 bis 19:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
33,00 €
ab 7–9 TN
45,00 €
15F9626BR
Nicole Leopold
Smovey Ringe
Die Smovey Ringe ist ein Schwingringsystem. Es besteht aus einem Spiralschlauch mit vier frei laufenden Stahlkugeln und einem Griffsystem.
Durch eine korrekt auszuführende Schwingbewegung der Ringe bewegen
sich die vier Stahlkugeln über die Rillen und Spiralstege des Schlauches
und erzeugen so eine Frequenz von annähernd 60 Hertz. Diese Frequenz
breitet sich über die Handfläche im ganzen Körper aus. Die 60- HertzVibration entspricht dem uns seit unserer frühesten Entwicklung schon im
Mutterleib existierenden Taktmuster (Herzschlag). Das Gewicht der Ringe
beträgt je 0,5 Kilogramm. Es erhöht sich durch die entstehenden Fliehkräfte beim Schwingen auf bis zu 5 Kilogramm. Mit smovey können Ausdauer,
Kraft, Beweglichkeit und Koordination für den gesamten Körper gezielt trainiert werden. Darüber hinaus erhöht jeder Anwender, dank smovey, seine
Energie. Die SmoveyRinge werden von der Dozentin für die Unterrichtsstunden zur Verfügung gestellt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch und etwas zu trinken
Mo. ab 16.02.2015 10:00 bis 11:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
17,30 €
ab 7–9 TN
22,70 €
15F9682NH
Martina Klingbeil
Brake, KoBi,
Mi. ab 18.02.2015 10:00 bis 11:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
17,30 €
ab 7–9 TN
22,70 €
15F9684BR
Martina Klingbeil
Di. 17.02.15
jeweils
19:00 bis 20:00 Uhr
Di. 03.03.15
Di. 17.03.15
Di. 21.04.15
Di. 05.05.15
Preis: ab 10 TN
17,30 €
ab 7–9 TN
22,70 €
Martina Klingbeil
15F9683NH
Brake, KoBi,
Do. 23.04.2015
jeweils
Do. 07.05.2015 19:00 bis 20:00 Uhr
Do. 21.05.2015
Do. 04.06.2015
Do. 18.06.2015
17,30 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
22,70 €
15F9685BR
Martina Klingbeil
XCO® Walking und Running
Training mit den XCO ® Hanteln
XCO® Walking & Running erfährt
eine ganz neue Begeisterung unter den Anhängern des Walksports.
Sie haben eine neue Sportart
gefunden,die noch effektiver Ihren Körper trainiert. Vorteile von
XCO® Training: -Total-Body-Workout (Ganzkörpertraining) - trainiert
Arme, Schultern, Bauch und Rücken während des Laufens - löst
Verspannungen - verbessert den
Laufstil - ideales Fatburning-Training - wirkt körperstraffend - Outund Indoor Einsatz - Gruppen- und/
oder Einzeltraining möglich - anerkannte Therapieform - schult die
Körperwarhnehmung - beinhaltet
eine akustische Trainingskontrolle ist individuell dosierbar - verbessert
das Rhytmusgefühl - Exklusivität
durch Weltpatent. Das XCO® Training ist für jede/n Anwender(in) geeignet, da es sehr schnell erlernbar
ist und individuell dosiert werden
kann. Durch die Hin- und Herbewegung der Schwungmasse im Inneren der XCO-Trainer® erhalten Sie
sofort ein akustisches Feedback
während des Trainings! Die XCO ®
sind vorhanden, sie können für die
Übungsstunden genutzt werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,
ein Handtuch, Wasser
Brake, KoBi,
Mi. 25.03.2015 jeweils
Mi. 01.04.2015
09:00 bis 10:00 Uhr
Mi. 08.04.2015
Preis: ab 10 TN
11,60 €
ab 7–9 TN
14,80 €
Nicole Leopold
15F9627BR
Bitte denken Sie
daran,
71
Gesundheit
Fit für den Alltag
Bauch-Beine-Po
Bauch-Beine-Po
Frauenkurs
für AnfängerInnen
für Fortgeschrittene
Aufbauendes Körpertraining für
Frauen in der zweiten Lebenshälfte. Wer bis ins Alter hinein mit Freude leistungsfähig sein will, sollte
rechtzeitig etwas dafür tun. Neben
den funktionellen Kraftübungen,
rücken- und gelenkschonend, erwarten Sie auch verschiedene Formen des Herz-Kreislauftrainings.
Entspannung und Körperwahrnehmung runden das Programm ab.
Durch dieses funktionelle Übungsprogramm
werden
besonders
Bauch, Beine, Po und Oberarme
angesprochen. Die Muskulatur wird
gekräftigt und das Gewebe gestrafft. Wir wärmen uns mit einfachen Kombinationen zu moderner
Musik auf und werden durch abgestimmte, systematisch aufeinander
aufgebaute und allmählich immer
anspruchsvollere Übungen unsere
Fitness verbessern und bestimmte
Körperpartien straffen und formen.
Durch den Einsatz eines Physiobandes (kann bei der Kursleitung
gekauft werden oder es kann ein
eigenes mitgebracht werden) intensivieren wir viele Übungen und
erreichen somit höchstmögliche
Effektivität. Das Programm wird
durch eine Entspannungsphase mit
Massagebällen oder einer Entspannungsgeschichte abgerundet.
Wir werden die angesprochenen
Körperpartien mit Hanteln und Physio- oder Theraband noch intensiver als im Anfängerkurs bearbeiten. Auch hier bauen die Übungen
aufeinander auf und trainieren nicht
nur die Muskulatur, sondern auch
unsere Ausdauer. Ist Ihr Interesse
geweckt? Dann sollten Sie Lust auf
anspruchsvollere Übungen haben
und in der letzten Zeit sportlich aktiv gewesen sein.
Bitte Handtuch und ein kleines Kissen
mitbringen.
Nordenham, Gymnasium,
Bahnhofstraße 52
10 Termine
Mo. ab 09.02.2015 15:00 bis 16:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
34,70 €
ab 7–9 TN
45,30 €
15F9615NH
Hanne Schikorski
Nordenham, Gymnasium,
Bahnhofstraße 52
8 Termine
Mo. ab 04.05.2015 15:00 bis 16:00 Uhr
27,70 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
36,30 €
Hanne Schikorski
15F9616NH
Bauch-Beine-Po
Der Schwerpunkt dieses Kurses
richtet sich auf die Straffung und
Kräftigung der Bauch-, Bein- und
Pomuskulatur, wobei die Arm- und
Rückenmuskulatur nicht außer Acht
gelassen wird. Durch ein langsam
aufeinander aufgebautes Training
ist dieser Kurs für jede Altersgruppe geeignet. Nach einem kurzen
Aufwärmprogramm und den folgenden Übungen lassen wir die Stunde
mit einer Entspannungsphase enden. Bitte bringen Sie ein Handtuch
und etwas zu trinken mit.
Do. ab 12.02.2015 09:15 bis 10:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
34,70 €
ab 7–9 TN
45,30 €
15F9630NH
Rabea Hübler
feste Sportschuhe, eine Gymnastikmatte, Gymnastikschuhe oder dicke
Socken sowie etwas zu trinken
Bitte mitbringen: Hanteln (nicht mehr
als 1 kg pro Hantel), Physio- oder Theraband (kann auch bei der Kursleiterin
erworben werden), bequeme Kleidung,
feste Sportschuhe, eine Gymnastikmatte, Gymnastikschuhe oder dicke
Socken sowie etwas zu trinken mit.
18 Termine
Am Kinnerpad 2 Mo. ab 09.02.2015 19:00 bis 20:00 Uhr
kein Kurs am 13.04. und 11.05.2014
62,40 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
81,60 €
Carmen Bergmann
15F9618BE
Am Kinnerpad 2 18 Termine
Mo. ab 09.02.2015 20:00 bis 21:00 Uhr
kein Kurs am 13.04. und 11.05.2015
Preis: ab 10 TN
62,40 €
ab 7–9 TN
81,60 €
Carmen Bergmann
15F9619BE
Zum
Nicht-
liegeNbleibeN
bei uns vorfahren!
Wir machen, dass es fährt.
Meisterservice zu fairen Preisen!
Fachgerecht, flexibel, persönlich!
• Inspektion
• Reparaturen rund um Ihr Fahrzeug
• HU*/AU • 3D-Achsvermessung
• Frühling-/Sommer-/Herbst-/Wintercheck
• Klimaanlageninspektion und -prüfung
• Bremsen-/Fahrwerk-/Sicherheitscheck
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• Reifen und Reifenservice • Ölwechsel
* HU n. §29 StVZO, durchgef. durch ext. Prüfingenieure
der amtlich anerkannten Überwachungsorganisationen.
Inh.
Rüdiger
Wittje
Großensieler Str.135 · 26954 N‘ham
Mail: [email protected]
Telefon 0 47 31 - 3 90 50 57 · Fax - 3 90 50 59
72
Gesundheit
Zumba
Zumba ® Fitness Party
Zumba ® Fitness Masterclass
Wochenendseminar
Wochenendseminar
©p
riv
a
Ihr möchtet gerne wissen, was
Zumba ist und/oder Eure Trainingstechnik verbessern? Hier lernt Ihr
tänzerische Grundlagen, Zumba
Basic - Merengue, SalSa. Cumbia
& Reggaeton detailliert und schrittweise aus den Zumba Choreografien kennen. Zusätzlich erlernt Ihr
wichtige tänzerische Grundlagen,
durch die Eure Körperspannung
und Balance verbessert wird und
Eure Bewegungsabläufe fließender
werden. Der Workshop ist ideal für
Einsteiger, aber auch für fortgeschrittene Tänzer gut geeignet.
t
Wir möchten mit Euch eine außergewöhnliche Zumba® Masterclass
feiern. Hier könnt Ihr Euch mit dem
erlernten aus dem Workshop austoben, aber auch einfach "nur so
Zumba Luft" schnuppern. Mitmachen kann jeder - ganz egal, ob
man zum ersten Mal dabei ist oder
bereits ein leidenschaftlicher Tänzer ist. Lasst Euch von der Musik
treiben und bringt Euch in Form bei
der originalen Tanz-Fitnessparty.
Wir freuen uns auf Euch!
Bitte in Sportkleidung kommen, ein
Getränk und ein Handtuch mitbringen.
Bitte in Sportkleidung kommen, ein Getränk und ein Handtuch mitbringen.
Brake, KoBi,
So. 26.04.2015
14:00 bis 16:15 Uhr
Preis: je TN
10,00 €
15F9681BR
Claudia Visser,
Nicole Koopmann
Brake, KoBi,
14:00 bis 16:15 Uhr
Sa. 25.04.2015
Preis: je TN
10,00 €
15F9680BR
Claudia Visser,
Nicole Koopmann
Zumba ® Fitness
Bist du bereit, dich fit zu feiern? Vergiss das Training, lass dich von der Musik treiben und bring dich in Form
bei der originalen Tanz-Fitnessparty. In Zumba® Kursen erwarten dich exotische Klänge zu kraftvollen LatinoRhythmen und internationalen Beats. Ehe du dich versiehst, steigerst du deine Kondition und deine Energie. Der
Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und macht Spaß. Zumba Fitness wurde 2001 gegründet und hat sich
seitdem zu einer globalen Lifestyle-Marke entwickelt. Zumba verbindet Training, Entertainment und Kultur zu einem einzigartigen Tanz-Fitness-Erlebnis!
Bitte ein kleines Handtuch und etwas zum Trinken mitbringen.
Brake, KoBi,
Mi. ab 04.02.2015 17:00 bis 18:00 Uhr
Preis: je TN
44,00 €
Claudia Visser
15F9620BR
Nordenham, ESV-Heim
Zum Weserstrand 2 10 Termine
Mi. ab 04.02.2015 19:30 bis 20:30 Uhr
Preis: je TN
44,00 €
15F9624NH
Nicole Koopmann
Brake, KoBi,
Mi. ab 06.05.2015 17:00 bis 18:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
44,00 €
15F9621BR
Claudia Visser
Nordenham, ESV-Heim
Zum Weserstrand 2 10 Termine
Mi. ab 06.05.2015 19:30 bis 20:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
44,00 €
15F9625NH
Nicole Koopmann
Gesundheitskurse
Ihren Arzt.
73
Gesundheit
Orientalischer Tanz
Orientalischer Tanz
Orientalischer Bauchtanz
Wochenendseminar
Frauenkurs
für Anfängerinnen
Wochenendseminar
Bauchtanz bringt Körper und Seele in Harmonie und verbessert langfristig
die Körperhaltung. Allmählich verschwinden Verspannungen und Blockaden, Muskeln und Gelenke werden geschmeidiger und beweglicher. Dieser uralte Tanz ist ein Weg, sich und seinen Körper immer besser kennen
zu lernen, sich als Frau zu fühlen und sich wohl zu fühlen, egal welche
Statur wir haben oder wie alt wir sind. Bauchtanz ist Entspannung in der
Bewegung, Stressabbau, Kommunikation, Entdeckung eigener neuer Ausdrucksmöglichkeiten, Körpertraining, Koordinationstraining und Spaß an
der Bewegung zur Musik. Nach einer kurzen theoretischen Einführung
werden wir uns mit viel Spaß und Gelassenheit die Grundbewegungen
und Basistechniken des orientalischen Tanzes erarbeiten und darauf aufbauen: Isolationstechnik einfache Kombinationen und freies Verbinden der
Elemente sind Thema dieses Nachmittags. Entspannungs-, Dehn- und
Yogaübungen runden den Workshop ab. Gute Basistechnik in Orientalischem Tanz ist eine wichtige Voraussetzung für die modernen Tanzstile
Tribal Style und Tribal Fusion.
Entdecken sie Tanz, Fitness und
gesundheitliches
Wohlbefinden
mit Orientalischem Tanz für sich.
Erfahren Sie den eigenen Körper
und die Weiblichkeit mit dem ältesten Tanz der Welt. Es kann zur
sanften Stärkung der gesamten
Stützmuskulatur, lösen von Muskelverspannungen, Verbesserung
von Gleichgewicht und Kooordination kommen. Bauchtanz ist Ganzkörper- und Konditionstraining, ein
Stressabbau mit Spaß und Freude
an der Bewegung. In diesem Kurs
für Anfängerinnen werden verschiedene Basistechniken mit Variationen und Schrittkombinationen
sowie schöne Armhaltungen erarbeitet und fundiert erklärt.
Bitte mitbringen: Bequeme Gymnastikkleidung (z. B. Leggings, weiter Rock oder
Pumphose und Body oder T-Shirt) und ein großes Tuch, das wir uns um die Hüfte
binden werden. Ein Getränk und evtl. etwas zu Essen für die Pause.
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og
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to
e
be
Brake, KoBi,
Sa. 07.02.2015
14:00 bis 17:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
12,10 €
ab 7–9 TN
15,90 €
15F8414BR
Carola Schmidt
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t o li
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Tribal Style
Wochenendseminar
Frauenkurs
Tribal Style ist ein improvisierter Gruppentanz für Frauen, der wie Folklore oder Stammestänze aus dem nordafrikanischen Raum wirkt, mit einer
würdevollen Ausstrahlung weiblichen Stolzes präsentiert. Durch die charakteristischen Tanzelemente und Kombis, Formationen und deren Wechsel wirkt Tribal wie eine Gruppenchoreografie. Außer Einflüssen aus dem
Orientalischen Tanz finden sich auch Impulse aus dem Flamenco, dem
nordindischen Kathak und verschiedenen anderen Folkloretänzen im Tribal Style wieder. Wir lernen Basisbewegungen, erste Kombis und einfache
Formationen und verbinden diese gemeinsam. Entspannungs-, Dehn- und
Yogaübungen runden den Workshop ab. Grundkenntnisse in Orientalischem Tanz sind von Vorteil.
Bitte mitbringen: Bequeme Gymnastikkleidung (z. B. Leggings, weiter Rock oder
Pumphose und Body oder T-Shirt) und ein großes Tuch, das wir uns um die Hüfte
binden werden. Ein Getränk und evtl. etwas zu Essen für die Pause.
Brake, KoBi,
Sa. 21.02.2015
14:00 bis 17:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
12,10 €
ab 7–9 TN
15,90 €
Carola Schmidt
15F8415BR
Bitte bequeme Gymnastikkleidung, ein
großes Tuch für die Hüften und ein Getränk mitbringen.
Lemwerder, BEGU,
Fr. 06.03.2015
17:00 bis 20:00 Uhr
Sa. 07.03.2015
11:00 bis 14:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
20,80 €
ab 7–9 TN
27,20 €
15F8420LE
Waltraud Stöver
Schade...
dass wir Veranstaltungen wegen zu geringer
Beteiligung absagen mussten. Wir konnten
nicht wissen, dass Sie Interesse gehabt hätten!
Deshalb unser Vorschlag:
Bitte melden Sie sich frühzeitig an!
74
Gesundheit
Tanzen
Genieße dein Leben - tanze!
Tanz mit - bleib fit
Tanzen, Lachen, Entspannen -
in jedem Alter
Wochenendseminar
in jedem Alter
Lach dich locker
Tanzen ist wohl die charmanteste
Form des Trainings für Körper und
Geist. Sie finden Gelegenheit ihre
Freude an internationalen Kreisund Blocktänzen sowie Squareund Round-Dance zu entdecken.
Einzelpersonen wie Paare sind
gleichermaßen willkommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ich lade Sie herzlich ein, das Gefühl für Lebenslust, Freude und
Spaß an diesem Abend wieder aufzutanken. Durch gezielte Übungen
aus dem Lachyoga lachen wir uns
locker und bauen den alltäglichen
Stress ab. Wir tanzen zu internationalen Folkloretänzen, Kontratänzen und Roundmixer. Jeder kann
ohne Vorkenntnisse, mit oder ohne
Partner mittanzen. Tanzen ist Bewegung und Bewegung ist Leben!
Zum Abschluss entspannen wir uns
und können das Leben ausgeglichen und zufrieden auf uns zukommen lassen.
Ich lade Sie herzlich ein, bei schöner, beschwingter Musik zu tanzen. Egal in welchem Alter: Tanzen
macht Spaß und ist gesund. Die
Tänze aus aller Welt möchten Freude, Lebenslust und Geselligkeit für
Leib und Seele vermitteln. Selbst
die grauen Zellen profitieren davon!
Jeder kann ohne Vorkenntnisse
mitmachen, egal ob mit oder ohne
Partner. Ich freue mich auf Sie!
Sa. 21.02.2015
16:00 bis 18:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
7,80 €
ab 8–9 TN
10,20 €
15F8424NH
Angelika Hoischen
Brake, KoBi
Bgm.-Müller-Str.35
1 Termin
Fr. 20.03.2015
16:00 bis 18:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
7,80 €
ab 8–9 TN
10,20 €
15F8426BR
Angelika Hoischen
Do. ab 26.02.2015 19:30 bis 21:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
36,40 €
ab 7–9 TN
47,60 €
15F8423NH
Angelika Hoischen
Brake, KoBi
Di. ab 31.03.2015 19:00 bis 20:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
17,30 €
ab 7–9 TN
22,70 €
15F8425BR
Angelika Hoischen
Brake, KoBi
4 Termine
Di. ab 23.06.2015 19:00 bis 20:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
13,90 €
ab 7–9 TN
18,10 €
15F8427BR
Angelika Hoischen
Getränke
Mi. 11.03.2015
19:00 bis 21:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
7,80 €
ab 7–9 TN
10,20 €
15F8421NH
Angelika Hoischen
Elsfleth, Grundschule,
Alte Straße 1 1 Termin
Mo. 02.03.2015 19:00 bis 21:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
7,80 €
ab 7–9 TN
10,20 €
15F8422EL
Angelika Hoischen
Weitere Sportangebote finden Sie direkt bei den Sport- und Turnvereinen in der Wesermarsch.
Für mehr Informationen und Adressen wenden Sie sich bitte direkt an den Kreissportbund
unter folgender Adresse:
Kreissportbund Wesermarsch e.V.
Schrabberdeich 31
26919 Brake
Tel. 04401 858191
Fax 04401 858192
Email: [email protected]
Homepage: www.ksb-wesermarsch.de
75
Gesundheit
Tennis
Tennis Schnupperkurs
Bewegung im Freien
pe
eingrup
Kl
Wochenendseminar
Sie wollten es schon immer mal probieren, es gab aber nie die Gelegenheit? Oder haben Sie schon lange kein Tennis mehr gespielt und wollen
testen, ob noch Können vorhanden ist? Tennis - eine Sportart, die vom
Kindes- bis ins hohe Seniorenalter betrieben werden kann. Die Freude
an der Bewegung mit Schläger und Ball sollte allerdings vorhanden sein.
Jeder kann nach seinen eigenen Möglichkeiten das Tennisspielen erlernen. Es ist keine Mannschaft erforderlich - nur ein einziger Partner reicht
für den Spaß am Tennis aus. Der Partner, Freunde oder Familienmitglieder können miteinander auf den zahlreichen Anlagen in der Wesermarsch
Tennis spielen. Gute Trainer stehen in der Wesermarsch für das Wiedereinsteigen oder Erlernen des Tennissportes zur Verfügung.
Mitzubringen sind Sportkleidung, (Hallen-)Turnschuhe, evtl. der eigene Schläger,
ein Getränk. In den Vereinen sind Schläger und Bälle zum Ausprobieren vorhanden.
Nordenham, Tennishalle SVN
Carl-Diem-Str. 2
1 Termin
Sa. 21.02.2015
10:00 bis 11:30 Uhr
Preis: je TN
8,20 €
15F9638NH
Barbara Roß
Elsfleth, ESV
Am Tennisplatz 1
1 Termin
Sa. 06.06.2015 10:00 bis 12:00 Uhr
Preis: je TN
10,90 €
15F9636EL
Rudi Spitzer,
David Padlo
Nordenham, Tennishalle BTB
Am Luisenhof
4 Termine
Sa. 02.03.2015
18:00 bis 19:00 Uhr
Preis: je TN
21,90 €
15F9639NH
Edlef Jessen
Burhave, Tennisclub Burhave 1993 e.V
Tennishalle Am Deich,
hinter der Spielscheune, 1 Termin
Sa. 20.06.2015
14:30 bis 16:00 Uhr
Preis: je TN
8,20 €
15F9637BJ
Ursula Kirchheck
ruppe
Kleing
Das Glück dieser Erde liegt ja bekanntlich auf dem Rücken der Pferde. Wenn Sie dieses Gefühl erstmalig oder nach langer Pause mal
wieder erleben wollen und Ihnen
bisher der Mut fehlte, dann sind Sie
in diesem Kurs genau richtig. In einer kleinen Gruppe können Sie das
Reiten ausprobieren. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Ovelgönne, Colmar
Anton-Hullmann-Weg 2 2 Termine
Mi. 15.04.2015
jeweils
Mi. 22.04.2014
19:00 bis 20:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
25,00 €
15F9609OV
Imke Witte
Huder Golf Schnupperkurs
für die ganze Familie
Wochenendseminar
Tennis Schnupperkurs
für Jugendliche
Golf erfreut sich immer größerer
Beliebtheit und begeistert gleichermaßen junge und reifere Menschen.
Sammeln Sie unter der Anleitung
unseres qualifizierten PGA-Golflehrers Mark Roughsedge erste
Eindrücke aus der Welt des Chippens, Pitchens und Puttens, der
Schwünge und Schläger sowie der
Taktik und Technik. Alles, was Sie
dafür brauchen, sind bequeme Kleidung und sportliche Schuhe. Um alles andere kümmern wir uns!
Nordenham, Tennishalle BTB
Am Luisenhof
4 Termine
Sa. 02.03.2015 14:00 bis 15:00 Uhr
Preis: je TN
21,90 €
15F9639NH
Edlef Jessen
Junge VHS
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
und sportliche Schuhe
möglich.
Kleingruppenkurs
üblich statt.
76
Reiten für Anfänger
und Wiedereinsteiger
Hude,
Lehmweg 1
So. 10.05.2015
Preis: je TN
15F9631BE
1 Termin
10:00 bis 12:00 Uhr
19,00 €
Mark Roughsedge
Hude,
Lehmweg 1
So. 12.07.2015
Preis: je TN
15F9632BE
1 Termin
10:00 bis 12:00 Uhr
19,00 €
Mark Roughsedge
Gesundheit
Bewegung im Freien
Jogging auf Rädern
Jogging auf Rädern
Kompaktseminar für Einsteiger
Wochenendseminar
Trainingsfahrt in der
Wesermarsch
Joggen ist seit vielen Jahrzehnten
der beliebteste Fitness-Sport im
Freien. Aber was tun Menschen,
die das Joggen schlecht vertragen
(etwa wegen Gelenkproblemen)
oder die einfach keine Lust dazu
haben? Martin Gregor-Ax, Journalist und Ausdauersportler aus
Elsfleth, propagiert das Fahrrad
als Alternative. "Jogging auf Rädern" nennt er sein Konzept, das
auf dem Grundgedanken beruht:
Man muss kein teures Rennrad fahren, um Radsport zu betreiben. Im
Gegenteil: Mit fast jedem üblichen
Alltagsrad lässt sich gezieltes Fitnesstraining betreiben, wenn man
einige Kniffe beherrscht. Nach einer kleinen Portion Theorie üben
wir in dem Kompaktseminar, unseren eigenen sportlichen Fahrstil zu
finden. Einen Fahrstil, der unserer
persönlichen Fitness entspricht der den Körper in Schwung bringt,
ohne ihn zu überfordern.
Dieses Angebot richtet sich vorzugsweise an Teilnehmer der
Einführungskurse "Jogging auf
Rädern". Bei den gemeinsamen
Ausfahrten üben wir, Strecken zwischen 20 und 40 Kilometer Länge
als leichtes Ausdauertraining zu
radeln.
Teilnehmer bringen bitte das Fahrrad
mit, auf dem sie künftig trainieren
wollen.
Brake, KoBi,
Fr. 08.05.2015
17:00 bis 19:30 Uhr
Sa. 09.05.2015
15:00 bis 19:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
17,30 €
ab 7–9 TN
23,40 €
15F9602BR
Martin Gregor-Ax
Wurpstraße 5, 2 Termine
Fr. 29.05.2015
17:00 bis 19:30 Uhr
Sa. 30.05.2015
15:00 bis 19:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
17,30 €
ab 7–9 TN
23,40 €
15F9603EL
Martin Gregor-Ax
Sportbootführerschein
e "See" und "Binnen"
p
p
u
r
g
Klein
Für Interessenten, die weite Anfahrtswege nach Brake haben, kann unter
Umständen ein Fahrradtransport organisiert werden (Anfragen über Telefon
04404 - 95 99 726).
Bitte mitbringen: Fahrrad
Brake, KoBi,
Fr. 12.06.2015
17:00 bis 20:00 Uhr
Preis: je TN
16,40 €
15F9605BR
Martin Gregor-Ax
Brake, KoBi,
Fr. 19.06.2015
17:00 bis 20:00 Uhr
Preis: je TN
16,40 €
15F9606BR
Martin Gregor-Ax
Brake, KoBi,
Fr. 26.06.2015
17:00 bis 20:00 Uhr
Preis: je TN
16,40 €
15F9607BR
Martin Gregor-Ax
Dieser Führerschein wird benötigt,
um auf den deutschen Schifffahrtsstraßen ein Sportboot führen zu
dürfen, das mit einem Motor von
mehr als 11,03 kW (15 PS) Leistung
ausgestattet ist. Der Sportbootführerschein "See" ist ein staatlich
anerkannter Führerschein mit internationaler Gültigkeit. Der Kurs
vermittelt alle Kenntnisse, die zum
Ablegen der theoretischen Prüfung
benötigt werden. Der Unterricht
umfasst die Bereiche: Navigation, Gesetzeskunde, Wetterkunde, Seemannschaft. Theoretische
Vorkenntnisse sind hier nicht erforderlich. In Absprache mit dem
Kursleiter besteht zusätzlich die
Möglichkeit der Vorbereitung auf
die praktische Prüfung. Die praktische Unterweisung findet in Oldenburg statt. Die zusätzlichen Kosten
dieser Unterweisung werden direkt
mit Kapitän Horst Kruse abgerechnet. Zum Kursende werden die Prüfungstermine festgelegt.
Mo., ab 16.02.2015 19:00 bis 21:15 Uhr
Preis: je TN
184,00 €
15F8800JA
Udo Michalzik
Brake, KoBi,
Fr. 03.07.2015
17:00 bis 20:00 Uhr
Preis: je TN
16,40 €
15F9608BR
Martin Gregor-Ax
Nordenham,
Fr. 05.06.2015
17:00 bis 19:30 Uhr
Sa. 06.06.2015
15:00 bis 19:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
17,30 €
ab 7–9 TN
23,40 €
15F9604NH
Martin Gregor-Ax
Kleingruppenkurs
üblich statt.
77
Gesundheit
Bewegung im Freien
Ein Kanuausflug auf der Jade - Paddel los!
Rudern auf der Weser
Wochenendseminar
In Zusammenarbeit mit dem
Nordenhamer Ruderclub
Mit dem Kanu oder Kajak entdecken Sie die Jade. Bei einem Ausflug lernen Sie ein Kajak oder Kanadier auf dem Wasser zu manövrieren, Sie erfahren etwas über Fahrtechnik, Taktik und Ausrüstung und Sie erleben die
Natur hautnah. Spannung und Abwechslung sind garantiert! Der Ausflug
wird von erfahrenen, nach dem Bundesverband Kanu-Standard, ausgebildeten Kanutourenbegleitern betreut.
Bitte beachten: Die komplette Ausrüstung (Boote, Kajaks und Kanadier inkl.
Schwimmwesten und Paddel) werden gestellt. Treffpunkt ist 26349 Jade-Wapelersiel, Ziegelweg - Kanuanleger direkt an der B 437.
Bitte mitbringen: Wechselbekleidung, Brillen bitte fixieren, etwas zu essen und zu
trinken.
©B
jör
n
Ha
r tm
Wochenendseminar
Entdecken Sie die Faszination des Kajak
fahrens und genießen Sie dabei die Ruhe in der
Natur. Machen Sie erste Paddelversuche unter fachkundiger Anleitung
und erfahren Sie mehr über dieses faszinierende Hobby. Lernen Sie nicht
nur etwas über Fahrtechnik und Ausrüstung, um auf dem Kajak auf dem
Fluss zu manövrieren, sondern erleben Sie auch die Natur hautnah. Abwechslung und Spannung sind garantiert. Benötigt werden angemessene
Kleidung (ggf. Regenzeug), sicherheitshalber Wechselsachen und ein Mittagsnack sowie Getränke für den Tag. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die notwendige Paddelausrüstung ist in der Kursgebühr enthalten.
Wir treffen uns am Bootshaus des WSV Nordenham und fahren nach einer
theoretischen Einweisung und dem Kennenlernen der Boote zusammen
zur Lune (bei Bremerhaven) um dort das vorgestellte in die Praxis umzusetzen. In der Mittagspause besteht die Gelegenheit zum Baden.
n
Kajak fahren lernen und die
Natur genießen auf der Lune
an
Jade, Wapelersiel
Ziegeleiweg, 1 Termin
So. 31.05.2015
10:00 bis 16:30 Uhr
Preis: je TN
38,50 €
Joachim Eck
15F9660JA
Die Unterweser ist eines der
schönsten
Wassersportgebiete
in Deutschland. Hier hat der Nordenhamer Ruderclub sein Revier
und möchte Sie einladen, dies im
Rahmen eines achtwöchigen Kurses kennenzulernen. Eine Tour auf
der Weser ist immer erlebnisreich:
Begegnungen mit großen Pötten,
Seehunden und im Frühsommer
Schweinswalen sind an der Tagesordnung. Neben dem breiten
Weserstrom bietet das Revier auch
lauschige Bereiche wie die Schweiburg mit ihrem ausgedehnten
Röhricht. Rudern ist ein sehr
gesunder Sport, weil verschiedenste Muskelpartien trainiert
werden. Rudern kann helfen,
einen maladen Rücken zu
stabilisieren.
Betreuer des Nordenhamer
Ruderclubs werden Sie
in die Technik des Rudersports einführen mit dem Ziel,
gegen Ende des Kurses schon
gemeinsam eine längere Tour
unternehmen zu können.
Nordenham, Bootshaus Nordenhamer
Ruderclub, Strandallee 1 8 Termine
Do. ab 28.05.2015 16:00 bis 18:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
30,00 €
15F9658NH
N.N
Nordenham, Bootshaus Nordenhamer
Ruderclub, Strandallee 1 8 Termine
Do. ab 28.05.2015 18:00 bis 20:00 Uhr
Preis: je TN
30,00 €
15F9659NH
N.N
Bitte beachten/ mitbringen: angemessene Kleidung (ggf. Regenzeug), sicherheitshalber Wechselsachen und ein Mittagsnack, sowie Getränke für den Tag.
Bootshaus WSV Nordenham,
Strandallee 34, der Ausschilderung
1 Termin
Sportboothafen folgen Sa. 09.05.2015 09:00 bis 16:00 Uhr
Preis: je TN
25,00 €
15F9670NH
Björn Hartmann
Kanutouren &
Outdoor-Shop
www.Yeti-OL.de
78
0441- 85 6 85
DonnerschweerStr.48
Gesundheit
Die Bewegung im und am Wasser steigert das körperliche Wohlbefinden und hilft mit, dass eine gute allgemeine
Kondition erhalten bleibt. Durch gezielte Bewegungsschulung am Beckenrand kann bei Personen mit Wirbelsäulenschäden die Beweglichkeit erhalten und evtl. verbessert werden. Eine entsprechende Ausbildung liegt bei den
KursleiterInnen vor.
Aqua Jogging ist eine Kombination aus Schwimmen und Laufen und findet im tiefen Wasser statt, aktiviert den
Bewegungsapparat, ist gelenkschonend und dabei äußerst effektiv.
Die Kurse für Kleinkinder finden im Schwimmbad des Nordenhamer Krankenhauses statt. Alle übrigen Kurse
werden im Hallenbad Nord durchgeführt.
Durch die Mietkosten beträgt die Gebühr pro Unterrichtsstunde 3,40 €. Ein Kurs umfasst in der Regel 10 Termine.
Für diese Kurse ist keine Ermäßigung möglich! Anmeldungen in den Geschäftsstellen Brake und Nordenham.
Damen und Herren
Damen und Herren
Damen und Herren
Kinder (Bronzekurs)
Kinder Kinder
Kleinkinder Kleinkinder Aqua Jogging
Aqua Jogging
Aqua Jogging
H. D. Wiemers
H. D. Wiemers
H. D. Wiemers
K. Hirschberg
K. Hirschberg
K. Hirschberg
Ute Hinrichs
Ute Hinrichs
Michaela Onken
Michaela Onken
Michaela Onken
Dienstag
Dienstag
Dienstag
Freitag Freitag Freitag Dienstag
Dienstag
Montag
Dienstag
Samstag
17:30
18:15
19:00
14:15
15:00
15:45
15:30
16:15
21:00
21:00
08:30
bis
bis
bis
bis
bis
bis
bis
bis
bis
bis
bis
18:15 Uhr
19:00 Uhr
19:45 Uhr
15:00 Uhr
15:45 Uhr
16:30 Uhr
16:15 Uhr
17:00 Uhr
21:45 Uhr
21:45 Uhr
09:15 Uhr
Wurpstraße 10, 26931 Elsfleth,
t 0 44 04 / 21 07
Frühschwimmen
Dienstag –Freitag
06.00 – 07.45 Uhr
Dienstag
Mittwoch – Donnerstag
Freitag
Samstag
Samstag
Sonntag
15.00 – 19.00 Uhr
15.00 – 21.30 Uhr
15.00 – 20.30 Uhr
10.00 – 12.30 Uhr
14.30 – 19.30 Uhr
08.00 – 12.30 Uhr
Mittwoch und Freitag
15.00 – 17.00 Uhr
Montag
DLRG Montag
16.00 – 18.00 Uhr
18.00 – 20.00 Uhr
Dienstag
19.00 – 21.30 Uhr
Montag
Mittwoch
16.00 – 16.30 Uhr
19.00 – 20.30 Uhr
Familienbaden
Spielenachmittag mit verschied. Spielgeräten
Damenbaden Frauen + Mütter mit Kindern bis 6 J.
Sportschwimmen
Wassergymnastik v. ETB Lehrschwimmbecken
Weitere
Informationen:
Stadt Elsfleth
Rathausplatz 1
26931 Elsfleth
Tel 04404/5040
Fax 04404/504-39
[email protected]
www.elsfleth.de
Infos zu unseren
Aqua-Fitness-Kursen
erfragen Sie bitte unter
t 2107
Anmeldung im Hallenbad
79
Gesundheit
Richtig schminken
für Teenager
Richtig schminken
Du fängst an dich zu schminken,
aber weißt nicht wie genau? Du
möchtest wissen, was die Stars
und Sternchen machen, um so gut
auszuschauen? Die Dozentin lädt
ein zu einem interessanten und kreativen Vormittag, bei dem all diese
und noch viele andere Fragen beantwortet werden können. Du wirst
sehen: es ist ganz einfach.
Sie möchten sich schminken, und sind unsicher, wie es am Besten zu Ihnen passt? Die Dozentin lädt ein zu einem gemütlichen Nachmittag, bei
dem alle Fragen über das Schminken und vom Hauttyp, zum Gesamterscheinungsbild geklärt werden können.
Wochenendseminar
Wochenendseminar
ruppe
Kleing
Bitte beachten/ mitbringen: 3,50 Euro
für die Materialumlage sind schon in
der Kursgebühr enthalten. Bitte bringen Sie ein Stirnband, Kosmetikspieppe gel, Handtuch, kleine Wanne/ Waschu
r
g
in
e
Kl
Wochenendseminar
schüssel, Pinzette, Kosmetikpinsel und
wenn möglich einige SchminkutensiliBitte beachten/ mitbringen: 3,50
en.
€ für die Materialumlage sind schon in
der Kursgebühr enthalten. Bitte brinNordenham,
ge Stirnband, Spiegel, Handtuch, eine
kleine Wanne/ Waschschüssel, deine
Sa. 21.03.2015
14:30 bis 17:30 Uhr
19,90 €
Preis: je TN
Schminkutensilien und einen FotoapAngelika Meyer
15F9311NH
parat mit.
Nordenham,
1 Termin
Marktstraße 8 a 09:30 bis 12:30 Uhr
Sa. 21.03.2015
19,90 €
Preis: je TN
Angelika Meyer
15F9310NH
Bitte mitbringen: Stirnband, Kosmetikspiegel, Handtuch, Pinzette, Kosmetikpinsel und wenn möglich einige
Schminkutensilien.
Brake, KoBi,
Sa. 09.05.2015 17:00 bis 20:00 Uhr
Preis: je TN
14,80 €
15F9305BR
Julia Adams
Kleingruppenkurs
üblich statt.
Ferienkurs
Bitte mitbringen: Stirnband, Kosmetikspiegel, Handtuch, Pinzette, Kosmetikpinsel und wenn möglich einige
Schminkutensilien.
"Do it yourself" Hairstyling
Typgerechtes Make-up
Wochenendseminar
Brake, KoBi,
Mo. 30.03.2015 10:00 bis 13:00 Uhr
Preis: je TN
12,80 €
15F9304BR
Julia Adams
Ein "do it Yourself" Styling-Abend,
in welchem es um Styling- und
Hochstecktipps und -tricks geht.
Die Dozentin zeigt wie man schnell
und einfach eine tolle Frisur hinbekommt ohne zu verzweifeln.
Sommerlooks
Frauenkurs
Mitzubringen sind Haargummis, Haarklemmen/nadeln und ein Stilkamm.
Falls vorhanden Glätteisen/Lockenstab.
Junge VHS
möglich.
80
Wochenendkurs
Brake, KoBi,
Sa. 06.06.2015 17:00 bis 20:00 Uhr
Preis: je TN
14,80 €
15F9303BR
Julia Adams
Typgerechtes Tages- und AbendMake-up, Haut- und Gesichtspflege
sind wichtige Voraussetzungen für
ein gepflegtes Erscheinungsbild.
Das vielfältige Angebot an Pflegeprodukten und Schminkutensilien
verunsichert viele Verbraucherinnen. Wir zeigen Ihnen, was Sie für
Ihren Hauttyp benötigen und wie
Sie es für ein vorteilhaftes Äußeres
anwenden.
Bitte beachten/ mitbringen: Bitte bringen Sie Ihre vorhandenen Kosmetika
mit. Materialkosten in Höhe von ca.
5,00 Euro sind mit der Kursleiterin abzurechnen.
Elsfleth, Ladengeschäft "Ihr Stadtfriseur", Steinstraße 39, 2 Termine
Mo. 02.03.2015 jeweils
Mo. 09.03.2015 18:00 bis 20:00 Uhr
Preis: je TN
24,00 €
15F9312EL
Wiebke Harbig
Gesundheit
ruppe
Kleing
Kleider machen Leute
Wochenendseminar
Frauenkurs
Typgerechte Kleidung und der persönliche Stil sind wertvolle Grundlagen
für selbstbewusstes Auftreten. Finden Sie heraus, womit und worin Sie eine
gute Figur machen. Entdecken Sie Ihre eigenen Körperlinien und Körperformen, u. a. durch Vermessen der Körperproportionen. Lernen Sie, sich
wirkungsvoll und typgerecht zu stylen. Auch werden wir uns mit Schnitten,
Stoffen, mit Details und Accessoires beschäftigen, denn es ist immer die
Gesamterscheinung und nicht das Detail, das auf die Mitmenschen wirkt.
Bitte mitbringen: Zentimetermaß, Schreibzeug, Zollstock
Lemwerder, BEGU,
Fr. 13.02.2015
17:00 bis 18:30 Uhr
Sa. 14.02.2015
09:00 bis 17:00 Uhr
Preis: je TN
58,80 €
15F9360LE
Hanna Behrens
Kleingruppenkurs
üblich statt.
Welche Farben stehen mir?
ruppe
Wochenendseminar
Kleing
Sind Sie auch unsicher beim Einkaufsbummel und wollen endlich
auch mal andere Farben tragen?
Für Mode und Farbe ist es nie zu
spät. In diesem Seminar erfahren
Sie, ob Sie ein Frühlings-, Sommer-, Herbst- oder Wintertyp sind
und ob die schicke neue Modefarbe vielleicht auch etwas für Sie ist.
Die Farbberatung ist mode- und
altersunabhängig. Mit den für Sie
stimmigen Farben fühlen Sie sich
wohler und sicherer. Lassen Sie
sich inspirieren und Lust machen
auf Veränderung.
Lemwerder, BEGU,
Edenbütteler Str. 5
2 Termine
Fr. 13.03.2015
17:00 bis 18:30 Uhr
Sa. 14.03.2015
09:00 bis 17:00 Uhr
Preis: je TN
58,80 €
15F9361LE
Hanna Behrens
Weine rund ums Kap - Südafrikanische Weine
Der Stellenwert der südafrikanischen Weine ist in den vergangenen Jahren stark gestiegen. Weinkenner aus aller
Welt wissen um die hervorragende Qualität der berühmten Weingüter Südafrikas. Die Weinexpertin Dominique
Wempe gibt Ihnen an diesem Abend einen Einblick in die Geschichte des südafrikanischen Weinbaus, sowie der
Weinanbaugebiete Stellenbosch, Paarl und Franchoek. Anschließend werden typische Weine wie Pinotage oder
Chenin blanc gemeinsam probiert.
Bitte beachten/ mitbringen: Die Kosten für die Weinprobe von ca.
10,00 € werden mit der Dozentin vor Ort abgerechnet.
Te
s
gr
o
s
Te
s ie
ri
Nordenham,
Do. 19.03.2015 19:30 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
8,70 €
ab 7–9 TN
11,30 €
15F9121NH
Dominique Wempe
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Brake, KoBi,
Do. 23.04.2015 19:30 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
8,70 €
ab 7–9 TN
11,30 €
15F9122BR
Dominique Wempe
81
Gesundheit
Single Malt Whisky aus
Schottland
ein Whiskyseminar
Es gibt die unterschiedlichsten Leidenschaften, denen fast alle Menschen auf die eine oder andere
Weise erliegen. Bei dem Dozenten
ist das seit nunmehr 21 Jahren die
Leidenschaft für den schottischen
Whisky. In dieser Zeit hat er sich
umfangreich mit der Herstellung,
den Whisky-Produzenten und der
Geschichte der Destillen - durch
zahlreiche Reisen vor Ort, im Erfahrungsaustausch mit Experten
und im Eigenstudium - beschäftigt.
Sie erwartet ein Einsteigerseminar
über den komplexen Herstellungsprozess des Single Malt Whiskys sowie die Verkostung einiger
Prachtexemplare aus unterschiedlichsten Whisky-Regionen des
wunderschönen Schottlands.
Bitte beachten: Der Beitrag für die
Whisky-Verkostung ist bereits in der
Kursgebühr enthalten.
Nordenham,
Mi. 20.05.2015
19:00 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
25,40 €
ab 7–9 TN
28,60 €
15F9123NH
Oliver Morawietz
Erdbeerträume
Endlich sind sie wieder reif: Erdbeeren. Dass man nicht nur Desserts
und Kuchen aus ihnen machen
kann, sondern auch tolle Vorspeisen werden wir heute erfahren. Wir
machen
Erdbeer-Tomaten-Salat,
Erdbeer-Avocado-Salat, ErdbeerMango-Chutney zu Schweinefleisch, einen Erdbeer-Streuselkuchen und vieles mehr.
Bitte beachten/ mitbringen: Die anfallenden Lebensmittelkosten werden
direkt vor Ort mit der Dozentin abgerechnet.
Schulstraße 1 Termin
Mi. 03.06.2015
18:30 bis 22:00 Uhr
12,10 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
15,90 €
Birgit Schmidt
15F9234JA
1 Termin
Schulstraße 14 - 16 Do. 04.06.2015 18:30 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
12,10 €
ab 7–9 TN
15,90 €
Birgit Schmidt
15F9238ST
Frühlingssuppen
Das erste frische Grün wartet im
Garten oder auf den Wochenmärkten. Daraus wollen wir köstliche
Suppen zaubern. Freuen Sie sich
auf ein Zuckerschotensüppchen,
eine Minestrone, Spargelsuppe
mal anders, Rucolasüppchen usw.
Wir backen auch Brot als Beilage.
Bitte beachten: Die anfallenden Lebensmittelkosten werden direkt vor Ort
mit der Dozentin abgerechnet.
Brake, KoBi,
Mi. 06.05.2015
18:30 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
12,10 €
ab 7–9 TN
15,90 €
15F9233BR
Birgit Schmidt
Kochkurse
Wenn Sie Reste mit nach
Hause nehmen, so erfolgt
deren Aufbewahrung und
Verzehr in Ihrer eigenen
Verantwortung.
82
Bitte denken Sie
daran,
Köstliches aus Erdbeeren,
Spargel und Rhabarber
Endlich Frühsommer - das macht
Appetit auf die Köstlichkeiten der
Saison. Freuen Sie sich auf gratinierten Spargel nach italienischer
Art, Spaghetti an Erdbeer-Basilikumsoße, Spargelsalat mit Erdbeeren und Pinienkernen, Rhabarberkuchen mit Marzipan und vieles
mehr.
Bitte
beachten:
Anmeldeschluss
02.06.2015. Die Kosten für die Lebensmittel in Höhe von 10,00 € sind in
der Kursgebühr enthalten. Bitte bringen
Sie Getränke für den Abend, Schürze,
Geschirrtuch und Schwammtuch mit.
Lemwerder, Eschhofschule,
Schulstraße 19
1 Termin
Di. 09.06.2015
18:00 bis 21:45 Uhr
23,00 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
27,00 €
15F9212LE
Wiebke von AtensKahlenberg
Leckerleicht ins Frühjahr
Einfache Rezepte, schnell zubereitet, mit Genuss verzehrt - das ist
das Kennzeichen der hier vorgestellten Gerichte. Sie orientieren
sich am Obst- und Gemüseangebot
des Frühjahrs, ohne das Kalorienkonto allzu sehr zu belasten und
sind auch gut geeignet, um Gäste
zu bewirten. Dazu gibt es Tipps
rund um eine ausgewogene Ernährung und Infos zur Warenkunde für
den Durchblick beim Einkauf. Es
entstehen Lebensmittelkosten, die
direkt vor Ort mit der Dozentin abgerechnet werden.
Bitte beachten/ mitbringen: Die Lebensmittelumlage wird direkt vor Ort
mit der Dozentin abgerechnet.
Schulstraße 14
1 Termin
Do. 19.02.2015 19:00 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
11,60 €
ab 7–9 TN
14,80 €
15F9250JA
Elke Diekmann
Gesundheit
Rund um's Grillen
Kochkurse
Nachdem wir alle schon wieder einige Male gegrillt haben, müssen neue
Ideen her! Wir werden Dips, Saucen und Chutneys machen, Brotbeilagen
backen und Fleisch und Gemüse grilltauglich einlegen. Wir grillen leider
nur im Backofen, aber der Sommer ist ja noch lang.
Bitte bringen Sie bei Kochkursen, die in Nordenham stattfinden, zusätzlich Küchenmesser
mit.
Bitte beachten/ mitbringen: Die anfallenden Lebensmittelkosten werden direkt vor
Ort mit der Dozentin abgerechnet.
Brake, KoBi,
Di. 07.07.2015
18:30 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
12,10 €
ab 7–9 TN
15,90 €
15F9235BR
Birgit Schmidt
1 Termin
Schulstraße 14 18:30 bis 22:00 Uhr
Mi. 08.07.2015
12,10 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
15,90 €
15F9236JA
Birgit Schmidt
Leichte Köstlichkeiten
BERNDS Genießerrezepte
Leckere Gerichte die im Sommer
bei Familie und Freunden gut ankommen. Ob sättigende Salate,
Fleisch- oder Obstspieße in diesem
Kurs lernen Sie Köstlichkeiten kennen, die unkompliziert und leicht
zuzubereiten sind.
Das Beste aus meinen Kochkursen. Zum Beispiel: Kleine Käse
mit grüner Sauce, Rehmousse mit
Brombeeren, Porreecremesuppe
mit Datteln und Bacon oder Fenchelcremesuppe mit Curry, gefüllte
Schweinefilets oder Wachteln mit
Cherimoya und als Dessert vielleicht Himbeer-Eclairs oder Windbeutel mit Maracujasahne?
Bitte beachten/ mitbringen: Bitte Geschirrhandtücher mitbringen. Es entstehen zusätzliche Lebensmittelkosten,
die direkt mit der Dozentin abgerechnet
werden.
Schulstraße 14 - 16 1 Termin
Di. 30.06.2015
19:00 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
10,40 €
ab 7–9 TN
13,60 €
15F9226ST
Inka Büsing
Bitte beachten/ mitbringen: Bitte bringen Sie Geschirrhandtücher und, wenn
vorhanden, eine Schürze mit. Die anfallenden Lebensmittelkosten werden
direkt mit dem Dozenten abgerechnet.
Di. 17.03.2015
18:30 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
12,10 €
ab 7–9 TN
15,90 €
15F9206NH
Bernd Dornbusch
Landfrauenküche
Was koche ich morgen?
Damit auch in Ihrer Küche keine Langeweile aufkommt, kochen
und backen Sie an diesem Abend
schnelle, leckere Speisen, die sich
wunderbar vorbereiten lassen. Z.
B. Hackbällchen nach Pizzaart,
Quichevariationen, eine Nachspeise aus Erdbeeren und Rhabarber
und vieles mehr. Alles nach Art der
Landfrauen.
Bitte beachten/ mitbringen: Es entstehen Lebensmittelkosten, die direkt mit
der Dozentin abgerechnet werden. Bitte bringen Sie Geschirrtücher und Topflappen mit.
Brake, KoBi,
Di. 02.06.2015
18:30 bis 21:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
10,40 €
ab 7–9 TN
13,60 €
15F9225BR
Inka Büsing
Mi. 10.06.2015
18:30 bis 21:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
10,40 €
ab 7–9 TN
13,60 €
15F9224NH
Inka Büsing
Preiswert-schnell-lecker-hm!
Wer kennt es nicht, die Zeit ist
knapp und immer wieder stellt sich
die Frage, was koche ich? In diesem Kurs werden Gerichte zubereitet, die schnell und preiswert sind.
Mit regionalen Produkten zaubern
wir leckere Speisen.
KursleiterInnen gesucht!
Sie können oder wissen das Besondere?
Sie mögen Menschen und haben Freude daran,
Ihr Wissen oder Ihre Fähigkeiten weiterzugeben? Wenn Sie Zeit und Lust haben, sich
nebenberuflich an der KVHS zu engagieren,
senden Sie uns bitte Ihre Kurzbewerbung an
[email protected]
Bitte Handtücher und Schreibzeug mitbringen. Es entstehen Lebensmittelkosten in Höhe von ca. 7,50 €, die direkt
mit der Dozentin abgerechnet werden.
folgen 1 Termin
Do. 28.05.2015
17:00 bis 21:30 Uhr
15,60 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
20,40 €
15F9245BE
Erika Blessmann
83
Gesundheit
für Jugendliche von 10 - 15
Jahren
Ferienkurs
Kochen in den Ferien! Rezepte für Profiköche oder für Jugendliche, die
es noch werden wollen. Es werden Rezepte für alle Mahlzeiten am Tag
gekocht. Lasst Euch überraschen.
Bunte Milchshakes und pfiffige
Snacks werden nach superleckeren Rezepten schnell und einfach
zubereitet und probiert. Q-Power
wird aktiviert! Ein Ferienangebot
für Schüler/innen und Jugendliche
zum Mitmachen.
Bitte beachten/ mitbringen: Lebensmittelkosten von 5,00 Euro/Person werden
direkt mit der Dozentin abgerechnet.
Bitte beachten/ mitbringen: Ihr solltet nicht nur Lust am Kochen, sondern auch Geschirrhandtücher und eine Schürze mitbringen. Es entstehen Lebensmittelkosten
von 7,00 €, die direkt vor Ort mit der Dozentin abgerechnet werden.
Mi. 26.08.2015
10:00 bis 13:00 Uhr
10,40 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
13,60 €
15F9203NH
Inka Büsing
Butjadingen, Melkhus
Seeverns 26 1 Termin
Fr. 10.04.2015
17:00 bis 20:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
11,60 €
ab 7–9 TN
14,80 €
15F9255BJ
Annemarie Cornelius
Kochen mit Kindern in den
Ferien
Ab 8 Jahren
Ferienkurs
Kuh - les mit Milch im
Melkhus
für Kinder von 4-8 Jahre
Ferienkurs
Ein Kreativ-Nachmittag rund um
das Thema Milch, für Kinder im Kindergarten- und Grundschulalter mit
Eltern bzw. Großeltern. Brötchen
backen, Buttern, Kräuterquark herstellen, Vespern und Spaß haben.
Bitte beachten/ mitbringen: Lebensmittelkosten von 5,00 Euro für Erwachsene und 2,00 Euro für Kinder werden direkt mit der Dozentin abgerechnet.
Butjadingen, Melkhus
Seeverns 26 1 Termin
14:30 bis 17:30 Uhr
Mi. 08.04.2015
15,60 €
Preis: je TN
15F9254BJ
Annemarie Cornelius
Brake, KoBi,
Do. 27.08.2015
10:00 bis 13:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
10,40 €
ab 7–9 TN
13,60 €
15F9204BR
Inka Büsing
Junge VHS
Anmeldungen zu Kursen der
Jungen VHS sind nur schriftlich mit Unterschrift der
Erziehungsberechtigten
möglich.
Wenn Mama arbeiten muss oder ihr
sie mal überraschen wollt, ist guter Rat teuer! Jetzt nicht mehr! Alle
Lieblingsgerichte von Euch könnt
ihr leicht selber machen! Wir wollen
u. a. Pizza backen, machen Pfannkuchen mit Apfelmus, Nudeln mit
Tomatensauce und zum Nachtisch
Quarkspeise und Muffins. Hört sich
das lecker an? Dann meldet euch
schnell an!
Tossens, Zinzendorfschule,
1 Termin
Auf dem Int 7 Di. 25.08.2015
10:00 bis 13:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
10,70 €
ab 7–9 TN
14,90 €
15F9237BJ
Birgit Schmidt
SCHARF
Schärfdienst
KOCHEN
Kochkultur
Die Freude
Die
Freudeam
amSchenken!
Kochen!
Kochkurse
In einigen Kochkursen müssen
Sie mit zusätzlichen Kosten für
Lebensmittel rechnen. Nähere
Einzelheiten werden zu Beginn
des Kurses abgesprochen.
Entdecken Sie unglaubliche Messer, Gewürze aus aller Welt,
edle Mühlen und kleine, feine Kostbarkeiten, die Sie sich am
liebsten selber schenken würden.
Jetzt scannen um
weitere Informationen
abzurufen!
Atenser Allee 34 – 26954 Nordenham – Tel.: 0 47 31 / 3 90 98 50
84
Gesundheit
Leckeres aus dem
Thermomix ®
Fix im Thermomix ®
Der Sommer lockt!
Der Thermomix® ist der optimale Helfer für die verschiedensten Köstlichkeiten, um sich selbst oder liebe Mitmenschen zu verwöhnen. Das Osterbuffet ist eröffnet! Kochen und genießen Sie mit uns in geselliger Runde
Speisen und Gerichte aus verschiedenen Rezeptbereichen, die fix zubereitet sind und viel Zeit zum Genießen übrig lassen, z. B. kernige Brötchen
und herzhaften Aufstrich, farbenfrohe Suppe und frischen Salat sowie feines Dessert und andere Köstlichkeiten.
Wir stimmen uns auf den Sommer
ein und bereiten leckere Speisen
mit unserem Thermomix® zu. Freuen Sie sich auf z. B. Crostini mit Fetakäse, pikanten Ampelsalat oder
Erdbeer-Amerittini-Nachtisch.
Bitte beachten/ mitbringen: Es entstehen zusätzliche Lebensmittelkosten,
die direkt mit der Dozentin abgerechnet werden. Bitte bringen Sie Ihren
Thermomix®, Geschirrhandtücher und
wenn vorhanden eine Schürze mit.
Brake, KoBi,
Mi. 15.04.2015
18:30 bis 21:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
10,40 €
ab 7–9 TN
13,60 €
15F9229BR
Inka Büsing
Brunchbuffet zu Ostern
Bitte beachten/ mitbringen: Die anfallenden Lebensmittelkosten werden direkt vor
Ort mit der Dozentin abgerechnet. Bringen Sie bitte nach Möglichkeit den eigenen
Thermomix® mit.
Schulstraße 14 1 Termin
Do. 12.03.2015 19:00 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
11,60 €
ab 7–9 TN
14,80 €
Elke Diekmann
15F9251JA
Mi. 06.05.2015
18:30 bis 21:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
10,40 €
ab 7–9 TN
13,60 €
15F9222NH
Inka Büsing
Di. 19.05.2015
18:30 bis 21:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
10,40 €
ab 7–9 TN
13,60 €
15F9223EL
Inka Büsing
Kochkurse
Verantwortung.
Dipl. oec. troph. Anke Plate
 0 47 34 – 1 08 90 85
85
Gesundheit
Tapas, Brot und Köstlichkeiten aus dem Thermomix®
Der Thermomix®Herrenabend
Schmankerl für den Feierabend,
fürs Picknick oder das Treffen mit
Freunden entstehen in diesem
Kurs. Selbstgemachte Antipasti,
mariniertes Gemüse, leckere Häppchen "to go", dazu neue Brot- und
Brötchenkreationen, erfrischende
Cocktails und verschieden süße
Kleinigkeiten, lassen den Abend zu
einem kulinarischen Thermomix®
- Feuerwerk werden, das anschließend gemeinsam verzehrt wird. Es
handelt sich nicht um eine Beratungs-oder Verkaufsveranstaltung.
Schnell mal Fingerfood für den
Fußballabend vorbereiten? Die
Liebsten mit einem 3-Gänge-Menü
überraschen? Zum Grillen nicht nur
Fleisch, sondern auch selbst gemachtes Brot, Würzsaucen, Dips
und Salat reichen? Mit dem Thermomix® kein Problem! Der Kurs
richtet sich an alle Männer, die mit
dem Thermomix® keine oder nur
wenig Erfahrung haben. Nach einer
kurzen Einführung in die Basics des
Gerätes werden in Kleingruppen
verschiedene Häppchen und Tapas, Aufstriche und Grillmarinaden,
Salat und verschiedene Baguettes
sowie ein komplettes 3-Gang-Menü zubereitet, dazu gibt es Cocktails und Limonaden. Es handelt
sich nicht um eine Beratungs-oder
Verkaufsveranstaltung.
Bitte beachten/ mitbringen: Einen Thermomix ® (eine Teilnahme ohne Gerät
ist nach Absprache mit der KVHS möglich), Lebensmittelumlage, Geschirrtücher, Schürze, sowie Frischhaltedosen
für Kostproben
Mi. 22.04.2015
19:00 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
11,60 €
ab 7–9 TN
14,80 €
15F9216NH
Wiebke Bielefeld,
Ilona Tetzlaff
Do. 23.04.2015 19:00 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
11,60 €
ab 7–9 TN
14,80 €
15F9217NH
Wiebke Bielefeld,
Ilona Tetzlaff
Brake, KoBi,
Mi. 29.04.2015
19:00 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
11,60 €
ab 7–9 TN
14,80 €
15F9218BR
Wiebke Bielefeld,
Ilona Tetzlaff
Bitte beachten/ mitbringen: Einen Thermomix® (eine Teilnahme ohne Gerät
ist nach Absprache mit der KVHS möglich), Lebensmittelumlage, Geschirrtücher, Schürze, sowie Frischhaltedosen.
Mi. 11.03.2015
19:00 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
11,60 €
ab 7–9 TN
14,80 €
15F9214NH
Wiebke Bielefeld.
Ilona Tetzlaff
Brake, KoBi,
Do. 12.03.2015 19:00 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
11,60 €
ab 7–9 TN
14,80 €
15F9215BR
Wiebke Bielefeld,
Ilona Tetzlaff
Do. 07.05.2015 19:00 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
11,60 €
ab 7–9 TN
14,80 €
15F9219EL
Wiebke Bielefeld,
Ilona Tetzlaff
Kochkurse
In einigen Kochkursen müssen Sie mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel rechnen. Nähere
Einzelheiten werden zu Beginn des Kurses
abgesprochen.
86
Kochkurse
Bitte bringen Sie bei Kochkursen, die in Nordenham stattfinden, zusätzlich Küchenmesser
mit.
Norddeutsch mal anders
Die norddeutsche Küche ist experimentierfreudig geworden und hat
den Sprung in die Moderne geschafft: Steckrübensalat mit Mango, Pastinakensuppe mit Lachs und
Limette oder Schellfisch in IngwerLimetten Marinade, Lamm in Heu
gegart oder mit Queller angerichtet.
Griespudding mit Zitronengras ...
Lassen Sie sich überraschen, was
die Jahreszeit Besonderes zu bieten hat!
1 Termin
Margaretenstr. 30 Di. 12.05.2015
18:30 bis 22:00 Uhr
12,10 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
15,90 €
Bernd Dornbusch
15F9207NH
Die Küche aus Piemont
Die wohl feinste Küche Italiens
stammt aus Piemont. Lassen Sie
sich überraschen von Huhn und
Lamm mit Thunfischsauce, Nussund Gorgonzolacrème, Paprikaflan
oder gefüllten Zucchiniblüten, Kaninchen mit Oliven und Pinienkernen und dazu vielleicht ein herzhaftes Erdbeer-Risotto?
Fr. 26.06.2015
18:30 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
12,10 €
ab 7–9 TN
15,90 €
15F9205NH
Bernd Dornbusch
Gesundheit
Neue Türkische
Köstlichkeiten
An diesem Abend kochen und backen wir gemeinsam neue türkische Köstlichkeiten. Lassen Sie
sich überraschen und genießen Sie
typische Gerichte der traditionellen
türkischen Küche.
der Dozentin abgerechnet werden. Bitte bringen Sie Geschirrtücher und falls
vorhanden eine Schürze mit.
Wurpstraße 5 1 Termin
Di., 17.03.2015
18:00 bis 21:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
12,10 €
ab 7–9 TN
15,90 €
15F9208EL
Memnune Pinar
Kulinarischer Streifzug durch
die Türkei
Leckerbissen aus verschiedenen
Regionen der Türkei werden vorgestellt und gemeinsam zubereitet.
Bitte beachten/ mitbringen: ein Geschirrtuch, eine Schürze und ein Messer, es entstehen Lebensmittelkosten,
werden.
Brake, KoBi,
Fr. 27.06.2014
17:00 bis 20:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
12,10 €
ab 7–9 TN
15,90 €
15F9242BR
Yasemin von Kampen
Türkische Küche vegetarisch
Vegetarische Köstlichkeiten aus
der Türkei werden vorgestellt und
gemeinsam zubereitet.
Bitte beachten/ mitbringen: ein Geschirrtuch, eine Schürze und ein Messer, es entstehen Lebensmittelkosten,
werden
Brake, KoBi,
Fr. 29.05.2015
17:00 bis 20:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
12,10 €
ab 7–9 TN
15,90 €
15F9241BR
Yasemin von Kampen
Italienische Köstlichkeiten
Europäische Gastlichkeit:
Wir holen uns die italienische Küche an die Küste. An diesem Abend
stellen wir Köstlichkeiten aus der
mediterranen Küche her, ein toskanisches Brot, Paprika-Tomatengemüse mit Schafskäse, ein OlivenAufstrich und vieles mehr. Nach
italienischer Art lassen wir den
Abend ausklingen.
"Viva España"
der Dozentin abgerechnet werden. Bitte bringen Sie Geschirrhandtücher mit.
Mi. 29.04.2015
19:00 bis 22:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
10,40 €
ab 7–9 TN
13,60 €
Inka Büsing
15F9227ST
Tossens, Zinzendorfschule,
1 Termin
Auf dem Int 7 18:30 bis 21:30 Uhr
Mi. 17.06.2015
11,60 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
14,80 €
15F9228BJ
Inka Büsing
Lieben Sie spanische Gerichte und
möchten diese gerne zu Hause
nach kochen und ihrer Familie oder
Gästen anbieten? Man muss gar
nicht nach Spanien reisen, um in
dem Genuss zu schwelgen. Lernen
Sie typische Gerichte und Getränke
kennen. Bringen Sie die spanische
Küche nach Hause. Viel Spaß bei
Ihrer Fiesta!
Bitte Handtücher und Schreibzeug
Es entstehen Lebensmittelkosten, die
direkt mit der Dozentin abgerechnet
werden.
folgen 1 Termin
Di. 16.06.2015
17:00 bis 21:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
15,60 €
ab 7–9 TN
20,40 €
15F9244BE
Erika Blessmann
Backen
Italien trifft Norddeutschland
Leckere Antipasti wie Parma-Möhren, Crostini, mariniertes Gemüse
und Pizzabrot mit Pesto stimmen
uns ein auf Piccata melanese mit
Risotto und Thymiankartoffeln. Nudeln, Salat und zum Abschluss was
Süßes dürfen natürlich nicht fehlen!
Bitte beachten/ mitbringen: Die anfallenden Lebensmittelkosten werden
direkt vor Ort mit der Dozentin abgerechnet.
Brake, KoBi,
1 Termin
Bgm.-Müller-Str. 35 Di. 21.04.2015
18:00 bis 22:00 Uhr
13,90 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
18,10 €
15F9232BR
Birgit Schmidt
Kochkurse
In einigen Kochkursen
müssen Sie mit zusätzlichen
Kosten für Lebensmittel
rechnen. Nähere Einzelheiten
werden zu Beginn des Kurses
abgesprochen.
Tortenzauber
Wochenendkurs
Auch Anfänger kommen hier auf
Ihre Kosten und zaubern in 2 Tagen
Köstlichkeiten aus Quark, Joghurt,
Sahne und Früchten. Schritt für
Schritt bereiten wir Torten wie Erdbeerkugeln, Baileystorte, BananenSchoko-Torte und vieles mehr zu.
Also schon mal Kaffeegäste einladen!
Bitte beachten/ mitbringen: Tortenplatte mit Deckel, Springform und wenn
vorhanden Tortenring und Spritzbeutel.
Materialkosten werden vor Ort abgerechnet. Getränke und einen Mittagssnack für Samstag mitnehmen.
Brake, KoBi,
Sa. 21.03.2015
10:00 bis 15:00 Uhr
So. 22.03.2015
10:00 bis 12:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
22,50 €
ab 7–9 TN
29,50 €
15F9231BR
Birgit Schmidt
87
Gesundheit
Backen
Zeitgemäßes Backen Tipps vom Bäckermeister
ruppe
Kleing
Tortenböden und Blechkuchen
Kochkurse
Bäckermeister Janßen zeigt die Kniffe, durch die man lockere, leichte Tortenböden herstellt, die sich über Tage frisch halten. Er stellt auch neue
Ideen für Blechkuchenteige vor, die durch das Zugeben natürlicher Zutaten ebenfalls lange frisch bleiben, der Belag kann je nach eigenem Geschmack und Saison verändert werden.
Verantwortung.
Bitte beachten/ mitbringen: Anfallende Lebensmittelkosten von ca. 5,00 € werden
mit dem Dozenten direkt vor Ort abgerechnet. Bitte bringen Sie ein Geschirrhandtuch und Behälter mit, um die hergestellten Backwaren mitnehmen zu können.
Mi. 25.02.2015
16:30 bis 18:45 Uhr
Preis: je TN
15,60 €
15F9264ST
Hans-Henning Janßen
14:30 bis 16:45 Uhr
Sa. 28.02.2015
15,60 €
Preis: je TN
15F9260NH
Zeitgemäßes Backen Tipps vom Bäckermeister
Plunder- und Blätterteig,
Käsecroissants
ruppe
Kleing
Weg von den Fertigprodukten hin zur guten Butter. Je
nach eigenem Geschmack kann
der Plunderteig und der Blätterteig salzig oder süß gefüllt werden.
Beide Teigarten können nach der
Herstellung eingefroren werden
Zeitgemäßes Backen Zeitgemäßes Backen und stehen bei Bedarf schnell zur
Verfügung. Auftauen, füllen, abbaTipps vom Bäckermeister
Tipps vom Bäckermeister e
p
cken. Im Kurs wird unter anderen
p
verschiedene Brotsorten
Neue Brötchensorten
u
r
Kleing
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die Herstellung von Käsecroissants
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Bäckermeister Janßen Kleing
Freuen Sie sich auf die
gezeigt.
erklärt die Herstellung
Herstellung von Französischen
verschiedener Brotsorten auf Sau- Baguettebrötchen oder Broten. Bitte beachten/ mitbringen: Anfallenerteigbasis. Diese Brote weisen Lernen Sie Dänische Brötchen de Lebensmittelkosten von ca. 5,00 €
eine längere Frischhaltung und kennen, die blättrig abbacken und werden mit dem Dozenten direkt vor
bessere Schnittfestigkeit auf. Es köstlich schmecken. Bäckermeister Ort abgerechnet. Bitte bringen Sie ein
werden nicht nur helle Mischbrote Janßen backt auch Müslibrötchen Geschirrhandtuch und Behälter mit,
sondern auch dunkle Vollkornbrote mit Ihnen, die Sie dann zu Hau- um die hergestellten Backwaren mitse mit Zutaten nach eigenem Ge- nehmen zu können.
gemeinsam gebacken.
schmack nachbacken können.
Bitte beachten/ mitbringen: Anfallende Lebensmittelkosten von ca. 5,00 €
werden mit dem Dozenten direkt vor
Ort abgerechnet. Bitte bringen Sie ein
Geschirrhandtuch und Behälter mit,
um die hergestellten Backwaren mitnehmen zu können.
Sa. 25.04.2015 14:30 bis 16:45 Uhr
Preis: je TN
15,60 €
15F9261NH
1 Termin
Schulstraße 14 - 16 Mi. 29.04.2015
16:30 bis 18:45 Uhr
15,60 €
Preis: je TN
15F9266ST
88
Bitte beachten/ mitbringen: Anfallende Lebensmittelkosten von ca. 5,00 €
werden mit dem Dozenten direkt vor
Ort abgerechnet. Bitte bringen Sie ein
Geschirrhandtuch und Behälter mit,
um die hergestellten Backwaren mitnehmen zu können.
Sa. 30.05.2015 14:30 bis 16:45 Uhr
15,60 €
Preis: ab 10 TN
15F9263NH
Mi. 27.05.2015
16:30 bis 18:45 Uhr
Preis: je TN
15,60 €
15F9267ST
1 Termin
Schulstraße 14 - 16 Mi. 18.03.2015
16:30 bis 18:45 Uhr
Preis: je TN
15,60 €
15F9265ST
Sa. 21.03.2015
14:30 bis 16:45 Uhr
Preis: je TN
15,60 €
15F9262NH
Kleingruppenkurs
üblich statt.
Heidrun Böning
Pädagogik
04401 7076125
h.boening@
kvhs-wesermarsch.de
Sprachen
In der Welt zu Hause
Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa
und die sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und
interkulturelle Kompetenzen. Die herkunftssprachliche und fremdsprachliche Kompetenz gehören
zu den vom Europarat empfohlenen Schlüsselkompetenzen des lebensbegleitenden Lernens. Wie
keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa
dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu
erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern. Fremdsprachen sind zum unverzichtbaren Bestandteil einer erfolgreichen Biographie geworden. Sprachkompetenz ermöglicht es
den Menschen, ihre beruflichen Ziele zu verfolgen und unabhängig zu bleiben. Sprachkurse vermitteln ein interkulturelles Grundverständnis und fördern die Offenheit für andere Kulturen.
Sprachkenntnisse gelten als Schlüssel der Integration. Sie sind notwendige Bedingung für die
Eingliederung in Schule, Ausbildung, Beruf und Gesellschaft. Integration zu befördern ist ein
zentraler Bestandteil des gesellschaftlichen Auftrags der Volkshochschule. Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen die Volkshochschulen den Gemeinsamen Europäischen
Referenzrahmen für Sprachen (GER) in Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER
beschreibt die Sprachkompetenz in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations- und handlungsorientierten Sprachunterricht.
Allgemeine Hinweise
Europäischer Referenzrahmen
Sprachen Allgemein
Englisch
Spanisch
Französisch
Italienisch , Ungarisch
Russisch, Polnisch, Japanisch
Niederländisch
Dänisch, Isländisch
Gebärdensprache
Integrationskurse
Seite90
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Seite 92
Seite 92
Seite 96
Seite 97
Seite 98
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Seite 99
Seite 100
Seite 101
Sprachen
Allgemeine Hinweise
Sprachenlernen an der KVHS Wesermarsch GmbH
Wer? Die Kursangebote sollen AnfängerInnen ebenso ansprechen wie Fortgeschrittene, die eigentlich nur den
letzten Schliff oder Spezialkenntnisse benötigen. Hier können sich alle wiederfinden, egal ob sie aus Spaß, für den
Urlaub oder für den Beruf lernen. Grundsätzlich gilt: Neue TeilnehmerInnen sind in jedem Kurs herzlich willkommen!
Wann? Sie können wählen zwischen Vormittags-, Nachmittags- und Abendkursen, die einmal wöchentlich mit zwei
Unterrichtsstunden stattfinden. Darüber hinaus gibt es Wochenendkurse und Bildungsurlaube.
Wie? Ziel aller Kurse ist es, die Kommunikationsfähigkeit in der fremden Sprache zu fördern. Es werden Kenntnisse
vermittelt, die es erlauben, sich im Alltag in der fremden Sprache auszudrücken. In Aufbau- oder Spezialkursen werden Kenntnisse vertieft. Wichtig: Haben Sie keine Angst vor Fehlern! Eine Sprache lernt man nur durch Sprechen!
Welcher Kurs? Lassen Sie sich vor Kursbeginn von der Fachbereichsleitung beraten. Sie haben auch die Möglichkeit, an kostenlosen Einstufungstests teilzunehmen. Information und Beratung bei Heidrun Böning, Tel. 04401
7076125 Email: [email protected].
Ich weiß, was ich kann!
Die Qualifikation unserer
KursleiterInnen
Von KursleiterInnen im Fachbereich Sprachen
erwarten wir eine fachliche und pädagogische
Qualifikation. Viele haben ein Sprachen- und
Pädagogikstudium erfolgreich abgeschlossen. Andere
beherrschen als MuttersprachlerInnen selbstverständlich die
Sprache. Unser besonderes Augenmerk liegt auf der Fähigkeit,
die Fremdsprache gerade deutschen Lernenden in verständlicher Weise und mit angemessenen Methoden zu vermitteln.
Neue Kursleitende, die zunächst keine Erfahrungen in der Erwachsenenbildung mitbringen, absolvieren Einführungsseminare oder erhalten eine Basisqualifikation für KursleiterInnen.
Wir bitten alle DozentInnen regelmäßig zur Weiterbildung auf
fachlicher und pädagogischer Ebene. Darüber hinaus legen
wir Wert auf die Fähigkeit, Menschen zum Erlernen von
Sprache motivieren zu können, Freude am Lernen
vermitteln zu können und die Ziele des
kommunikativen Fremdsprachenunterrichts verwirklichen zu wollen.
90
Sie haben gerade einen VHSSprachkurs belegt? Oder Sie lernen schon seit einiger Zeit eine
Fremdsprache? Egal, ob für Beruf,
Schule, Studium oder für den Urlaub
– zeigen Sie schwarz auf weiß, was
Sie gelernt haben! Mit einem telc
Sprachenzertifikat.
telc auf einen Blick!
telc steht für The European Language Certificates. Die telc GmbH ist
die Prüfungszentrale der Volkshochschulen. Hier prüfen die „Test-Profis“
mit mehr als 40 Jahren Erfahrung.
Mehr als 100.000 Zertifikate vergibt
die telc jährlich – in neun Sprachen
auf fünf Niveaustufen. Und nahezu
jeder, der mit Sprachen zu tun hat,
kennt die europaweit anerkannten
Tests. Ob Personalchef oder Professor, sie alle wissen, welche Fähigkeiten etwa ein Bewerber mit
einem B1-Zertifikat im Sprechen,
Schreiben und Verstehen einer
Fremdsprache hat. Auch deshalb
werden längst länderübergreifend
und europaweit telc Zertifikate eingesetzt, etwa bei der ungarischen
Abiturprüfung, der polnischen Beamtenlaufbahn oder der Integration
von Zuwanderern in Deutschland.
Zurzeit gibt es sogar die ersten telc
Prüfungstermine in China.
Sprachen
Allgemeine Hinweise
Das Kurssystem unseres Fremdsprachenangebots richtet sich nach dem vom Europarat entwickelten gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen. Diese sechsstufige, europaweit gültige Skala beschreibt, welche Fertigkeiten
ein(e) KursteilnehmerIn in der jeweiligen Stufe erwirbt. Oberstes Lernziel in diesen Beschreibungen, wie auch in
unseren Kursen, ist die Kommunikationsfähigkeit.
Die folgende Übersicht zeigt Ihnen, was Sie am Ende bestimmter Lernabschnitte in der Fremdsprache können.
Für neue Kursteilnehmer ist sie ein Werkzeug, um festzustellen, welcher Kurs für Sie geeignet ist. Im Zweifelsfall
machen Sie bitte von unserer Sprachenberatung Gebrauch!
Am Ende der Stufe C 2 können Sie:
Hören
ohne Schwierigkeiten die gesprochene Sprache verstehen
Sprechen
sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und
angemessen beteiligen
Lesen
jede Art geschriebenen Texts mühelos lesen
Schreiben
anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich
differenziert ausdrücken
Niveau
C2
Am Ende der Stufe C 1 können Sie:
Niveau
C1
Hören
Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos
verstehen
Sprechen
sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken
Lesen
komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen
Schreiben
sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über
komplexe Sachverhalte schreiben
Am Ende der Stufe B 2 können Sie:
Niveau
B2
Hören
im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn
Standardsprache gesprochen wird
Sprechen
sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und ihre
Ansichten vertreten
Lesen
Artikel, Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen
Schreiben
detailierte Texte, z. B. Aufsätze oder Berichte schreiben
Am Ende der Stufe B 1 können Sie:
Niveau
B1
Hören
Sprechen
Lesen
Schreiben
das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn
langsam gesprochen wird
in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse
beschreiben und Meinungen wiedergeben
Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen
persönliche Briefe schreiben
Am Ende der Stufe A 2 können Sie:
Niveau
A2
Hören
einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen
verstehen
Sprechen
kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen
Lesen
kurze einfache Texte, z. B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen
Schreiben
kurze Notizen und Mitteilungen abfassen
Am Ende der Stufe A 1 können Sie:
Niveau
A1
Hören
einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen
Sprechen
sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen
Lesen
einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und
Plakaten
Schreiben
einfache Standardformulare, z. B. im Hotel ausfüllen
91
Sprachen
Sprachen allgemein
Fachbereichstreffen
„Sprachen“
Für SprachdozentInnen der KVHS
Wesermarsch GmbH.
Brake, KoBi,
Mi. 11.03.2015
14:30 bis 16:00 Uhr
Gebührenfrei
15F7000BR
Heidrun Böning
Beratungs- und Anmeldecafé
Sprachen
Englisch
Englisch I
Englisch für Touristen
für Anfänger ohne Vorkenntnisse
Für AnfängerInnen mit geringen
Vorkenntnissen. Buch: Hooray for
Holiday, Hueber Verlag.
Niveau A1
Der Kurs richtet sich an Personen,
die noch keine Vorkenntnisse in der
englischen Sprache haben. Lehrmaterial nach Vereinbarung.
Di. ab 10.02.2015 9:30 bis 11:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
55,20 €
ab 7–9 TN
76,80 €
15F7201NH
Liala Stieglitz
Sie sind interessiert an einem
Sprachkurs, aber nicht sicher, welcher Kurs für Sie passt? Dann kommen Sie in das Beratungscafé zu
einem persönlichen Gespräch.
Lehrbücher
Kaufen Sie das angegebene Lehrbuch erst
nach dem 1. Kurstag, wenn sicher ist, dass
der gewählte Kurs auch wirklich der richtige
für Sie ist.
Brake, KoBi,
Mi. 21.01.2015
15:00 bis 16:30 Uhr
Gebührenfrei
15F7001BR
Heidrun Böning
Brake, KoBi,
15:00 bis 16:30 Uhr
Mi. 28.01.2015
Gebührenfrei
Heidrun Böning
15F7002BR
Englisch
Englisch für Anfänger
A fresh start
Niveau A1
Für TeilnehmerInnen ohne bzw.
mit geringen Vorkenntnissen. Hier
erhalten Sie einen Einstieg in die
englische Sprache und haben von
Anfang an Gelegenheit, Englisch
aktiv im Kurs anzuwenden. Lehrbuch: Next A1, Hueber Verlag.
Mi. ab 25.02.2015 19:00 bis 20:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
69,00 €
ab 7–9 TN
96,00 €
15F7202NH
Liala Stieglitz
"Feel free to talk"
Für SchülerInnen
der Klassen 9 und
10
For students of secondary education. Would you like to take part in
lively conversations? Are you shy
and would like to loose a bit of your
fear to speak? Then feel free and
talk to me about weather and the
world! Let´s chat and smalltalk in a
cool way!
Nordenham,
Fr. 17.04.2015
14:00 bis 16:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
6,90 €
ab 7–9 TN
9,60 €
15F7224NH
Work and Travel - Australien
92
"Feel free to talk"
Für SchülerInnen
ab Klasse 11
For students with High School Level. Would you like to paricipate in
profound conversations abourt the
world? Are you still shy about smalltalks with others? So just come on
board and join our round table for a
nice chat!
Nordenham,
Fr. 22.05.2015
14:00 bis 16:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
6,90 €
ab 7–9 TN
9,60 €
15F7226NH
Nordenham,
Fr. 29.05.2015
14:00 bis 16:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
6,90 €
ab 7–9 TN
9,60 €
15F7225NH
am 14.04.2015
von 18:00 -20:15 Uhr
Kursnummer 15F7200BR
Lemwerder, BEGU,
Do. ab 05.02.2015 18:30 bis 20:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
46,00 €
ab 7–9 TN
64,00 €
15F7203LE
Christa Thiel
Junge VHS
möglich.
Sprachen
Englisch
Easy English VII
Endlich Zeit für Englisch
(nicht nur) für Best Agers
Niveau A1
Mit Sicherheit und Spaß unkompliziert Englisch lernen. Für TeilnehmerInnen mit geringen Vorkenntnissen. Die leichte und
kleinschrittige Herangehensweise
sorgt für Motivation. Viele Wiederholungen und Übungen von Grammatik und Wortschatz sichern das
Gelernte ab. Easy Englisch fördert
das Sprechen, weil es angstfrei
ohne Überforderung lernen lässt.
Das Kursbuch (Band 1) umfasst
eine Hör-CD, Wortschatzheft, Aussprachtrainer und eine Video-DVD
zu landeskundlichen Themen in
Großbritannien (Cornelsen-Verlag).
Lehrbuch "Easy English", ca. ab
Lektion 9.
Nordenham,
10 Termine
Marktstraße 8 a Do. ab 05.02.2015 09:30 bis 11:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
46,00 €
ab 7–9 TN
64,00 €
15F7204NH
Graziella van Norden
Easy English VIII
Nordenham,
Do. ab 07.05.2015 09:30 bis 11:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
46,00 €
ab 7–9 TN
64,00 €
15F7205NH
Englisch IX
Niveau A2
English for you
English refresher
"English for you" ermöglicht den flexiblen Einstieg für TeilnehmerInnen
mit Vorkenntnissen. Freies Sprechen, themenbezogene Übungen,
Vertiefungsaufgaben und eine Erweiterung des bereits vorhandenen
Wortschatzes stehen hier im Vordergrund. Lehrbuch: English Next
A2 / 1, Hueber Verlag.
Für TeilnehmerInnen mit Englisch
Grundkenntnissen, die ihre Sprachkenntnisse auffrischen und erweitern wollen. Lehrmaterial nach Absprache.
Niveau A2
Butjadingen, Sportlerheim Stollhamm
Ulmenstr./ Am Sportplatz 12 Termine
Mi. ab 04.02.2015 19:00 bis 20:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
55,20 €
ab 7–9 TN
76,80 €
15F7209BJ
Stephanie Lake
English as you like it 1
Niveau A2
Die Kurse "English as you like it"
sind vom Sprachniveau her unterschiedlich. Kurs 1 ist sprachlich niedriger angesetzt als Kurs
2. Hier sind TeilnehmerInnen mit
Vorkenntnissen angesprochen, die
ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern möchten. Es wird das freie
Sprechen geübt und Grammatik
wiederholt. Lehrbuch: English Next
A2 / 1, Hueber Verlag.
Brake, KoBi,
15 Termine
Bgm.-Müller-Str. 35 Mo. ab 09.02.2015 16:00 bis 17:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
69,00 €
ab 7–9 TN
96,00 €
15F7215BR
Vilmos Gyöngyösi
I`m looking forward to seeing you
again! Weitere TeilnehmerInnen
sind gern willkommen.
English as you like it 2
Nordenham,
Mo. ab 23.02.2015 18:30 bis 20:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
69,00 €
ab 7–9 TN
96,00 €
15F7206NH
Liala Stieglitz
Brake, KoBi,
Mo. ab 09.02.2015 17:45 bis 19:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
69,00 €
ab 7–9 TN
96,00 €
15F7216BR
Vilmos Gyöngyösi
Niveau A2
Sprachkurse
Niveau A2
Di. ab 10.02.2015 20:00 bis 21:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
46,00 €
ab 7–9 TN
64,00 €
15F7211JA
Vilmos Gyöngyösi
English Refresher
Niveau A2
Für TeilnehmerInnen mit EnglischGrundkenntnissen, die ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern
wollen. Wir lesen Texte, übersetzen
und unterhalten uns auf Englisch.
Lehrmaterial nach Absprache.
Lemwerder, BEGU,
Do. ab 05.02.2015 09:00 bis 10:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
46,00 €
ab 7–9 TN
64,00 €
15F7213LE
Christa Thiel
Let´s talk english!
Refresher Course
Niveau A2
Wochenendseminar
Sie haben bereits Englisch gelernt
und möchten hauptsächlich sprechen? In diesem Kurs bieten Ihnen
viele Sprachanlässe die Möglichkeit in entspannter Atmosphäre Ihre
Englischkenntnisse wieder aufzufrischen. Neben Diskussionen zu aktuellen Themen, Rollenspielen und
kreativen Sprachübungen sollen
auch Grammatik, Wortschatz und
Aussprache nicht zu kurz kommen.
Brake, KoBi,
Sa. 14.03.2015
jeweils
Sa. 21.03.2015 10:00 bis 14:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
23,00 €
ab 7–9 TN
32,00 €
15F7212BR
Eva Rentmeister
Falls Sie unsicher sind, welcher Kurs der
passende für Sie ist, lassen Sie sich durch die
Fachbereichsleiterin Heidrum Böning beraten:
Telefon: 04401 7076125
93
Sprachen
Englisch
English in the afternoon
für TeinehmerInnen mit Vorkenntnissen
Niveau A2
Sie haben Englisch in der Schule gelernt, doch dies ist schon 20
bzw. 30 Jahre oder länger her? Sie
möchten Ihr Englisch wieder auffrischen? Dann könnte dieser Kurs
das Richtige für Sie sein. Inhalte der
Grammatik werden wiederholt und
mit Übungen gefestigt. Wir werden
uns über Alltägliches unterhalten,
wöchentliche Ereignisse resümieren und die TeilnehmerInnen kommen mit ihren eigenen Geschichten
ganz ohne Leistungsdruck zu Wort.
Wir lesen ansprechende Kurzgeschichten und diskutieren diese.
Dadurch kann das erworbene Wissen sofort angewandt und erweitert
werden. Wir beschäftigen uns mit
kulturellen Eigenarten unserer englischsprachigen Nachbarn und das
alles in gemütlicher Atmosphäre,
evtl. sogar bei einem cup of coffee
or tea. Auch das ein oder andere
englische Lied kann nach getaner
Arbeit angestimmt werden, mit musikalischer Begleitung des Dozenten. Lehrwerk nach Absprache.
Brake, KoBi,
Do. ab 05.03.2015 14:00 bis 15:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
69,00 €
ab 7–9 TN
96,00 €
15F7207BR
Oliver Voigt
English only
English Refresher
Sie haben Grundkenntnisse der
englischen Sprache und wollen diese aktiv anwenden? Dann sind Sie
hier richtig! In diesem Kurs heißt es
"English only"! In erster Linie wird
gesprochen, um Englisch zu reaktivieren und Sprachkenntnisse zu
erweitern. Lehrmittel nach Vereinbarung.
Möchten Sie auf die Frage "Do you
speak English?" mit Selbstsicherheit antworten können "Yes, I do"?
Sie können bestimmt mehr Englisch
als Sie denken und brauchen lediglich Ihre Kenntnisse aufzufrischen!
So. come and join us, you`re very
welcome. Lehrbuch: New Headway
Pre-Intermediate.
Nordenham,
Marktstraße 8 a, 2 Termine
Di. 10.02.2015
jeweils
Di. 17.02.2015
18:00 bis 19:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
12,80 €
ab 7–9 TN
12,80 €
15F7208NH
Blaine Meyer
Mi. ab 11.02.2015 10:00 bis 11:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
59,80 €
ab 7–9 TN
83,20 €
15F7214NH
Kathy Landwehrt
Niveau A2 / B1
Wurpstraße 5, 10 Termine
Do. ab 05.02.2015 18:00 bis 19:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
46,00 €
ab 7–9 TN
64,00 €
15F7210EL
Edna Allen
Reading is fun!
Niveau A2 / B1
Learn new vocabulary based on
short stories and study grammar at
the same time.
Bitte mitbringen: E-Book reader oder
Tablet
Do. ab 12.02.2015 09:30 bis 11:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
46,00 €
ab 7–9 TN
64,00 €
Liala Stieglitz
15F7217NH
Niveau A2 / B1
English Conversation V
Niveau B1
Englischkurs mit dem Schwerpunkt
auf Konversation. Dieser Kursus
bietet z. B. aktuelle Themen als
Sprechanlass, die Teilnehmer können auch Themenwünsche äußern. Die Dozentin bringt ebenfalls
Hör- und Lesematerial (z. B. für
die freiwillige Nachbearbeitung zu
Hause) mit in den Unterricht ein.
Auf Wunsch könnte nebenbei eine
Lektüre behandelt werden (Lehrmaterial nach Absprache). Grammatik wird nach Bedarf wiederholt.
Neue Teilnehmer/-innen sind stets
herzlich willkommen!
Nordenham,
Mi. ab 04.02.2015 09:30 bis 11:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
46,00 €
ab 7–9 TN
64,00 €
15F7220NH
English Conversation VI
Niveau B1
IHR OPEL- UND FORD-PARTNER –
2X IN IHRER NÄHE!
Service
Nordenham,
Mi. ab 13.05.2015 09:30 bis 11:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
46,00 €
ab 7–9 TN
64,00 €
15F7221NH
Gebr. Müller GmbH · Martin-Pauls-Str. 110 · Nordenham · Tel. 04731 / 9 99 99
Weserstr. 6 · Bremerhaven · Tel. 0471 / 92 68 66 · www.gebr-mueller.net
94
Sprachen
Englisch
English conversation
Niveau B1
Wochenendseminar
An diesem Samstag haben Sie die
Gelegenheit, Ihre Englischgrundlagen aufzufrischen und vor allem
viel zu sprechen. Lehrmaterial nach
Absprache.
Brake, KoBi,
Bgm.-Müller-Str.. 35 1 Termin
Sa. 21.03.2015 10:00 bis 14:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
11,50 €
ab 7–9 TN
16,00 €
15F7219BR Dr. Nicola Schneider
English writing emails
Niveau B1
Sie möchten auf Emails reagieren
und entsprechend auf Englisch formulieren können? Sie möchten die
wichtigsten Regeln mit Umgang
mit Emails im englischsprachigen
Raum erlernen? Wir erarbeiten gemeinsam die richtige Art der Kommunikation. Lehrmaterial nach Vereinbarung.
Nordenham, Grundschule FAH
Mo. 09.03.2015
jeweils
Di. 10.03.2015
18:00 bis 20:15 Uhr
Mi. 11.03.2015
Preis: ab 10 TN
26,10 €
ab 7–9 TN
33,30 €
15F7228NH
English on the phone
Englisch für Senioren
Improve your telephoning skills!
Would you like to learn how to deal
with telephone calls more professionally? Making and receiving telephone calls in English is one of
the most difficult tasks to manage.
Without eye contact or other forms
of body language, you can only use
your listening and speaking skills
to communicate. You improve your
understanding and use of spoken
English. For participants with a
good level of general English.
Der Kurs richtet sich hauptsächlich
an Senioren mit guten Grundkenntnissen, die ohne Leistungsdruck
diese Kenntnisse festigen wollen
und ihren Wortschatz erweitern
möchten. Neben dem Lehrbuch
wollen wir auch eine Lektüre bearbeiten.
Niveau B1
Mo. 04.05.2015
jeweils
Di. 05.05.2015
18:00 bis 20:15 Uhr
Mi. 06.05.2015
Preis: ab 10 TN
26,10 €
ab 7–9 TN
33,30 €
15F7227NH
Brake, KoBi,
Mo. ab 09.02.2015 10:45 bis 12:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
69,00 €
ab 7–9 TN
96,00 €
15F7218BR
Cynthia Kossoff
Sprachkurse
Fachbereichsleiterin Heidrum Böning beraten:
Telefon: 04401 7076125
English conversation
All you can speak in 90 minutes
Niveau B1 / B2
Is your English good, but you would like to have the chance to practice
more? The ability to speak English fluently, naturally and with confidence,
is an impressive skill, whether used at work or in your social life; this skill
is even more impressive if you can contribute to discussions on all kinds of
topics, by asking questions or adding your own comments and opinions. In
this course, which takes place in a relaxed atmosphere, you are invited to
practice your English by taking an active part in the various forms of verbal
communication from the "language buffet". This could include, for example, as an appetizer: A quiz on "Interesting Idioms", for the main course: A
discussion on "Current Affairs" and for dessert: a light-hearted debate on
English Food: "Prejudice or Reality?" We will use material mainly from the
Spotlight magazines, but participants can choose any subject, and grammar can be revised as required.
Nordenham,
Marktstraße 8a 12 Termine
Di. ab 10.02.2015 18:00 bis 19:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
55,20 €
ab 7–9 TN
76,80 €
15F7222NH
Kathy Landwehrt
Niveau B1
English in the morning
Niveau B2
You are interested in English-speaking countries like Britain, Ireland,
the USA. Australia and Canada?
You would like to practice speaking
and improve your everyday vocabulary while revising grammatical
structures at the same time? You
should have a good knowledge of
English and be prepared to express
your opinions without worrying too
much about making mistakes. If So.
then this is the right course for you.
Welcome!
Brake, KoBi
Mo. ab 09.02.2015 09:00 bis 10:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
69,00 €
ab 7–9 TN
96,00 €
15F7223BR
Cynthia Kossoff
95
Sprachen
Spanisch
Spanisch für den Urlaub
Spanisch I
Niveau A1
Für TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse. Lehrbuch: "El curso en
vivo", ab Lektion 1.
Fr. ab 13.02.2015 09:30 bis 11:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
55,20 €
ab 7–9 TN
76,80 €
15F7602NH
Lucia Marx-Gomez
Spanisch II
Sie möchten sich auf Ihren nächsten Urlaub vorbereiten und haben sich
vorgenommen, diesmal wirklich etwas mehr Spanisch zu sprechen? Sie
wollen einfach mal wieder mit Anderen das gelernte Espan~nol / Castellano üben, bevor Sie es gänzlich vergessen? Ich möchte Sie ermutigen,
das schon Gelernte wieder zu beleben. Wir wollen Spanisch sprechen
als Vorbereitung für Ihren nächsten Urlaub anhand von ganz praktischen
und lebensnahen Situationen. Ihre eigenen Erwartungen und Erfahrungen können in diesem Kurs mit einfließen. Der Schwerpunkt liegt auf dem
Sprechen und Verstehen. Grammatik kann nach Bedarf erklärt und geübt
werden. Voraussetzungen sind geringe Kenntnisse in Spanisch. Material
nach Vereinbarung.
©g
od
fe
r,
Niveau A1
Brake, KoBi
15 Termine
Bgm.-Müller-Str. 35 Di. ab 10.02.2015 18:00 bis 19:30 Uhr
69,00 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
96,00 €
15F7604BR
Sara Corzo-Rathke
Spanisch III
Niveau A1
Für TeilnehmerInnen mit geringenVorkenntnissen. Lehrbuch: "El curso en vivo", ab Lektion 7.
Nordenham,
Fr. ab 13.02.2015 15:30 bis 17:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
55,20 €
ab 7–9 TN
76,80 €
15F7605NH
Lucia Marx-Gomez
m
Für TeilnehmerInnen mit geringen
Vorkenntnissen. Lehrbuch: "El curso en vivo".
.c o
Niveau A1
li a
Spanisch II
to
Nordenham,
12 Termine
Marktstraße 8 a Fr. ab 13.02.2015 17:00 bis 18:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
55,20 €
ab 7–9 TN
76,80 €
15F7603NH
Lucia Marx-Gomez
fo
Vorkenntnissen. Lehrbuch: "El curso en vivo", ab Lektion 3-4.
Lemwerder, BEGU
Do. ab 19.02.2015 18:00 bis 19:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
55,20 €
ab 7–9 TN
76,80 €
15F7601LE
Patricia Kofmansky
Spanisch V
Niveau A1
Für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen. Lehrbuch: "El curso en
vivo", ab Lektion 10.
Brake, KoBi
Do. ab 12.02.2015 17:15 bis 18:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
55,20 €
ab 7–9 TN
76,80 €
15F7606BR
Lucia Marx-Gomez
Solidarisch.
Fair.
Partnerschaftlich.
Regional.
AUS ÜBERZEUGUNG.
Jeder Mensch hat etwas, das ihn antreibt.
Lehrbücher
zt
Jet en
at
ber en!
lass
Wir machen den Weg frei.
Kaufen Sie das angegebene Lehrbuch erst
nach dem 1. Kurstag, wenn sicher ist, dass der
gewählte Kurs auch wirklich der richtige für Sie
ist.
96
Sprachen
Spanisch
Französisch
Spanisch
Wiederauffrischung von
Grundkenntnissen
Niveau A1
Dieser Kurs ist geeignet für TeilnehmerInnen, die vor einiger Zeit
bereits Spanisch gelernt haben und
nun ihre Kenntnisse wieder auffrischen wollen.
Brake, KoBi
Do. ab 12.02.2015 18:45 bis 20:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
55,20 €
ab 7–9 TN
76,80 €
15F7607BR
Lucia Marx-Gomez
Französisch I
Französisch IV
Für AnfängerInnen ohne Vorkenntnisse. Lehrbuch: On y va - A1,
Hueber Verlag.
Für AnfängerInnen mit Vorkenntnissen. On y va! A1 bereitet Sie durch
vielfältige authentische Sprechanlässe realitätsnah auf die Verwendung des Französischen außerhalb
des Unterrichts vor. "On y va!", ab
Lektion 7, Hueber Verlag.
Niveau A1
Di. ab 10.02.2015 18:00 bis 19:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
55,20 €
ab 7–9 TN
76,80 €
15F7301NH
Edith ZurholdDuvieuxbourg
Sprachkurse
Spanisch XIX
Niveau B2
Wir freuen uns auf weitere TeilnehmerInnen mit spanischen Kenntnissen und lesen verschiedene Lektüren.
Nordenham,
Di. ab 10.02.2015 19:30 bis 21:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
64,40 €
ab 7–9 TN
89,60 €
15F7608NH
Irmgard Gerdes
Spanisch XXVII
Niveau B2
Lehrmaterial: Caminos neu 3, Klett
Verlag und Zeitschrift "Écos".
Nordenham,
Mo. ab 09.02.2015 15:00 bis 16:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
64,40 €
ab 7–9 TN
89,60 €
15F7609NH
Irmgard Gerdes
Spanisch XLII
Niveau C1
ppe
Kleingru
Lehrmaterial: Zeitschrift "Ecos"
Nordenham,
Mo. ab 09.02.2015 16:30 bis 18:00 Uhr
Preis: je TN
109,20 €
15F7610NH
Irmgard Gerdes
Kleingruppenkurs
üblich statt.
Niveau A1
Di. ab 10.02.2015 19:30 bis 21:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
55,20 €
ab 7–9 TN
76,80 €
15F7304NH
Edith ZurholdDuvieuxbourg
Fachbereichsleiterin Heidrun Böning beraten:
Telefon: 04401 7076125
Vive le Francais! III
Französisch XII
Ein Französischkurs für Anfänger
und Reiselustige! Sonne, Strand
oder doch mehr? Viele Menschen
suchen im Frankreich-Urlaub nicht
nur Sonnenbräune und Rosé. Dieser Sprachkurs öffnet Ungeübten
die Tür zu Land und Leuten und
dem "savoir vivre". Wir trainieren
wichtige Redewendungen, die im
Urlaub benötigt werden, z. B. im
Hotel oder beim Einkauf. Unser
Lehrbuch "Vive les vacances!"
macht Lust aufs Sprechen und das
Anwenden des Gelernten vor Ort.
Begleiten Sie uns weiter auf unserer "Reise" durch die französische
Kultur und Landeskunde und vertiefen Sie in einer angenehmen Lernatmosphäre Ihre Kenntnisse der
französischen Sprache. Lehrbuch:
"On y va" (Hueber Verlag), Band II,
ca. Lektion 5.
Niveau A1
Nordenham,
Fr. ab 13.02.2015 09:30 bis 11:00 Uhr
46,00 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
64,00 €
15F7302NH
Vive le Francais! IV
Niveau A1
Nordenham,
Fr. ab 29.05.2015 09:30 bis 11:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
36,80 €
ab 7–9 TN
51,20 €
15F7303NH
Niveau B1
Nordenham,
Do. ab 05.02.2015 19:00 bis 20:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
55,20 €
ab 7–9 TN
76,80 €
15F7305NH
Dr. Sigrun Schenker
Französisch
Lecture et Conversation
Vous parlez assez bien francais
mais les occasions de le faire vous
manquent? Vous intéressez à la société, à la culture de notre voisin?
Vous aimez lire en francais, échanger des idées? Si vous souhaitez
réactiver et perfectionner votre
francais parlé, ce cours est pour
vous. Comme support nous utilisons le magazine Écoute.
Brake, KoBi
Do. ab 05.02.2015 18:15 bis 19:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
69,00 €
ab 7–9 TN
96,00 €
15F7306BR
Jacqueline Le Dez
97
Sprachen
Italienisch
Japanisch
Ciao! Buonasera!
Japanisch
Eine Einführung in die italienische
Sprache und viele Informationen
über Land und Leute. Ein Italienmix
für Italienfans und solche, die es
werden möchten.
Den Anfängern werden im Kurs die Hirangana- und Katakana-Zeichen vermittelt. Dabei lernen die TeilnehmerInnen sowohl die Zeichen zu schreiben
als auch zu lesen. Am Ende des Kurses sollen sie z.B. Farben, Uhrzeiten, Grußformeln und Zahlen des Japanischen können. TeilnehmerInnen
mit Vorkenntnissen werden die Hirangana und Katakana wiederholen und
üben. Im Hauptteil werden anhand von Texten (Begrüßung, Telefonieren,
Einkaufen, Bahnhof, Taxi), Kommunikation, Hörverständnis, Wortschatz
und Kanji (Schriftzeichen) geübt.
Italienisch für Anfänger
Niveau A1
Nordenham,
Fr. 20.03.2015
17:00 bis 20:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
9,20 €
ab 7–9 TN
12,80 €
15F7401NH
Bärbel Supper
Italienisch I
Niveau A1
Für TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse.
Brake, KoBi
Do. ab 12.02.2015 19:15 bis 20:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
55,20 €
ab 7–9 TN
76,80 €
15F7402BRMariantonietta
De Corso
Ungarisch
für AnfängerInnen und TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen
Bitte beachten: Das Lehrbuch: Kana-Trainingsbuch wird von der Kursleiterin besorgt. Die Kosten hierfür (ca. 20,00 €) sind mit der Dozentin direkt abzurechnen.
Nordenham,
Do. ab 05.02.2015 19:30 bis 21:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
55,20 €
ab 7–9 TN
76,80 €
15F7802NH
Akemi FriedlMatsuzaki
Nordenham,
Fr. 06.03.2015
17:00 bis 20:00 Uhr
Sa. 07.03.2015
09:00 bis 14:00 Uhr
Preis: je TN
43,70 €
15F7801NH
Vilmos Gyöngyösi
98
Niederländisch I
Niveau A1
Russisch
Für TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse. Hier erhalten Sie eine
Einführung in die Sprache und ere
p
p
u
Russisch II
Kleingr
fahren Interessantes über Land und
Niveau A1
Leute. Lehrmaterial nach AbspraSie erhalten eine Einführung in die che.
russische Sprache. Für Teilneh- Nordenham,
merInnen mit geringen Vorkennt- Marktstraße 8 a 12 Termine
nissen. Lehrbuch: "Most", Klett Ver- Mi. ab 04.02.2015 18:00 bis 19:30 Uhr
lag.
Preis: ab 10 TN
55,20 €
Nordenham,
Mi. ab 04.02.2015 18:30 bis 20:00 Uhr
Ungarisch für die Reise
117,00 €
uppe Preis: je TN
Wochenendsemiar
Kleingr
15F7501NH
Larissa Krengel
"Ungarisch? Bestimmt viel zu
schwer!" Meinen Sie? An diesen
beiden Terminen können Sie die
Sprache ausprobieren und einen
ersten Zugang erhalten. Sie lernen,
wie man sich begrüßt und vorstellt
und wie die Aussprache funktioniert. Außerdem erfahren Sie Interessantes über das Land. Spätestens auf Ihrer nächsten Reise nach
Ungarn werden Sie sich über erste
Kenntnisse freuen! Lehrmaterial
nach Absprache.
Niederländisch
Polnisch
Polnisch I
Niveau A1
Für AnfängerInnen ohne Vorkenntnisse. Es werden Grundlagen zum
korrekten Gebrauch der polnischen
Sprache in Alltagssituationen vermittelt. Lehrmaterial nach Vereinbarung.
Di. ab 10.02.2015 18:30 bis 20:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
27,60 €
ab 7–9 TN
38,40 €
15F7803NH
Malgorzata Maria
Ziomkowska
ab 7–9 TN
15F7800NH
76,80 €
Hans Hellwig
Niederländisch II
Niveau A1
Vorkenntnissen. Hier erhalten Sie
eine Einführung in die Sprache und
erfahren Interessantes über Land
und Leute. Lehrmaterial nach Absprache.
Nordenham,
Mi. ab 04.02.2015 19:45 bis 21:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
55,20 €
ab 7–9 TN
76,80 €
15F7804NH
Hans Hellwig
Kleingruppenkurs
üblich statt.
Sprachen
Niederländisch
Welkom terug!
Auffrischungskurs
Niederländisch
Wochenendseminar
Isländisch
Island - ein Urlaubsziel?
e
p
p
u
Sie haben gehört dass es in Island kalt, regnerisch und im Winter dunkel
Kleingr
Sie haben bereits Niederländisch
gelernt und möchten Ihre Sprachkenntnisse in entspannter Atmosphäre wieder auffrischen? In diesem Kurs unterhalten Sie sich über
Neuigkeiten aus den Niederlanden,
lesen und sprechen über Zeitungsartikel oder auch kurze literarische Texte und bringen mit kreativen Sprachübungen verschüttete
Grammatikkenntnisse wieder zum
Vorschein. Hartelijk welkom in deze
cursus!
[Welkom terug= wilkommen zurück;
Hartelijk welkom in deze cursus= Herzlich willkommen in diesem Kurs]
Brake, KoBi,
Fr. 06.03.2015
17:00 bis 20:00 Uhr
Sa. 07.03.2015
10:00 bis 14:00 Uhr
Preis: je TN
35,10 €
15F7805BR
Eva Rentmeister
ist und trotzdem macht dieses Land Sie neugierig? Wie ist sie wirklich diese Insel am Rande des Polarkreises? Wahrscheinlich sollte man in Island lieber nicht im Meer schwimmen gehen und vielleicht ist der schwarze
Strand zum Sonnenbaden eher ungeeignet - aber welches Erlebnis ist es,
bei Minustemperaturen unter freiem Himmel in heißen Quellen zu baden
und dabei sogar noch Nordlichter zu beobachten?
Faszinierend
ist es auch, die schwimmenden Eisberge in
der Lagune mit dem Boot zu umfahren,
kochend heißes Wasser aus der Erde
sprudeln zu sehen, oder zu spüren
dass der Boden vibriert, weil Dampf
unter hohem Druck aus der Erde
entweicht. Schwierig könnte es allerdings werden, zu entscheiden,
welcher der unzähligen Wasserfälle der schönste ist. Praktische
Tipps rund um Island, interessante Informationen und Antworten
auf viele Fragen.
Brake, KoBi
1 Termin
19:00 bis 21:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
6,90 €
ab 7–9 TN
9,60 €
15F7806BR
Ina Traube
© Galyna Andrushko, fotolia.com
Dänisch
Gebärdensprache
Dänisch für Anfänger I
Niveau A1
Sie erwerben die ersten Grundlagen der dänischen Sprache. Sprechen in Alltagssituationen, das
Verständnis von Hörtexten sowie
Grammatik wird unterrichtet. Lehrbuch: Vi snakkes ved, Hueber Verlag.
Mi. ab 04.02.2015 19:00 bis 20:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
46,00 €
ab 7–9 TN
64,00 €
15F7807NH
Dorthe Arens
Kleingruppenkurs
üblich statt.
Gebärdensprache für
Anfänger
Wochenendseminar
Gebärdensprache ist die Sprache, die Gehörlose im Alltag benutzen.
Typisch für diese Sprache sind z.B. abstrakte Gebärdenzeichen, Mimik,
Richtung- und Zeitgebärden sowie der Gebrauch des Fingeralphabets.
Der Kurs richtet sich an alle, die im beruflichen oder privaten Alltag mit Gehörlosen in Berührung kommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das
Wochenendseminar bietet einen leichten Einstieg in die Gebärdensprache. Hier können Sie ausprobieren, inwieweit Sie sich auf diese andersartige, aber vollwertige und reichhaltige Sprache der Gehörlosen einlassen
können.
Bitte beachten/ mitbringen: Es entstehen Materialkosten in Höhe von 5,00 €, die
mit der Kursleiterin abgerechnet werden.
Brake, KoBi
Fr. 12.06.2015
17:00 bis 20:00 Uhr
Sa. 13.06.2015
09:00 bis 14:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
23,00 €
ab 7–9 TN
32,00 €
15F7900BR
Doris Geist
99
Sprachen
Integrationskurse
Die Integrationskursverordnung formuliert Rechte und Pflichten für Migrantinnen und Migranten. Der Integrationskurs umfasst einen Sprachkurs, in dem die TeilnehmerInnen an ausreichende Kenntnisse der deutschen Sprache
heran geführt werden und einen Orientierungskurs, der zur Vermittlung von Kenntnissen der Rechtsordnung, der
Kultur und der Geschichte in Deutschland dient. Der Integrationskurs umfasst insgesamt 660 Stunden Unterricht.
Davon entfallen 600 Stunden auf den Sprachunterricht und 60 Stunden auf den Orientierungskurs. Die Kurse
werden von der Kreisvolkshochschule Wesermarsch als akkreditiertem Bildungsträger im Auftrag des Bundesamtes für Migration durchgeführt. Das Zulassungsverfahren der Kursträger berücksichtigt deren Zuverlässigkeit
und Leistungsfähigkeit. Damit wird eine hohe Qualität der Kurse erreicht.
Der Eigenanteil der Teilnehmer beträgt 1,20 € pro Unterrichtsstunde. Arbeitslosengeld-II-Empfänger werden auf
Antrag vom Kostenbeitrag befreit. Es besteht eine Anwesenheitspflicht, von der nur in dringenden Fällen abgewichen werden kann.
Die KVHS leistet mit ihren Sprachkursen einen wichtigen Beitrag zur sprachlichen Integration von Ausländern
und Ausländerinnen in der Region Wesermarsch. Seit Inkrafttreten des Zuwanderungsgesetzes im Januar 2005
besuchten über 600 TeilnehmerInnen die Kurse der KVHS Wesermarsch.
10 Jahre Integrationskurse: Wir danken allen Beteiligten für die gute Zusammenarbeit!
Integrationskurs
660 Unterrichtseinheiten (UE)
Basissprachkurs
Aufbausprachkurs
Orientierungskurs
300 UE
300 UE
60 UE
Einstufung und Anmeldung nur zu den angegebenen Terminen.
Weitere Informationen erhalten Sie bei der Fachbereichsleitung Sprachen Heidrun Böning unter
Tel. 04401 7076125.
Anmeldung Integrationskurse
Für die Anmeldung zum Integrationskurs bringen Sie bitte Ihren Ausweis sowie die Berechtigung oder Verpflichtung zum Kurs mit. Die Berechtigungen/Verpflichtungen werden von der Ausländerbehörde, dem Bundesamt für
Migration und Flüchtlinge oder dem Jobcenter ausgestellt. Bei der Anmeldung findet gleichzeitig ein 30 minütiger
Einstufungstest statt. Für die Anmeldung zum Kurs „Wiederholung des Aufbaukurses“ benötigen Sie eine entsprechende Berechtigung vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge.
Brake, KoBi
Di. 10.02.2015
14:30 bis 15:15 Uhr
15F7110BR
Sabine Oetken
Brake, KoBi
Di. 02.06.2015
14:30 bis 15:15 Uhr
15F7115BR
Sabine Oetken
Nordenham,
Do. 16.04.2015 10:00 bis 10:45 Uhr
15F7120NH
Jutta Buchhold
Brake, KoBi
Di. 24.02.2015
14:30 bis 15:15 Uhr
15F7111BR
Sabine Oetken
Brake, KoBi
Di. 07.07.2015
14:30 bis 15:15 Uhr
Sabine Oetken
15F7116BR
Nordenham,
Do. 21.05.2015
10:00 bis 10:45 Uhr
15F7121NH
Jutta Buchhold
Brake, KoBi
Di. 17.03.2015
14:30 bis 15:15 Uhr
15F7112BR
Sabine Oetken
Nordenham,
Do. 05.02.2015 10:00 bis 10:45 Uhr
15F7117NH
Jutta Buchhold
Brake, KoBi
1 Termin
14:30 bis 15:15 Uhr
15F7113BR
Sabine Oetken
Nordenham,
Do. 19.02.2015
10:00 bis 10:45 Uhr
15F7118NH
Jutta Buchhold
Brake, KoBi
Di. 05.05.2015
14:30 bis 15:15 Uhr
15F7114BR
Sabine Oetken
Nordenham,
Do. 19.03.2015
10:00 bis 10:45 Uhr
15F7119NH
Jutta Buchhold
100
Nordenham,
Do. 18.06.2015 10:00 bis 10:45 Uhr
15F7122NH
Jutta Buchhold
Nordenham,
Do. 09.07.2015
10:00 bis 10:45 Uhr
15F7123NH
Jutta Buchhold
Sprachen
Beratungs- und
Anmeldecafé Sprachen
Sie sind interessiert an einem
Deutschkurs, aber nicht sicher,
welcher Kurs für Sie der richtige
ist? Dann kommen Sie in das Beratungscafé zu einem persönlichen
Gespräch.
Nordenham,
Do., 29.01.2015 09:00 bis 10:30 Uhr
Gebührenfrei
15F7100NH
Heidrun Böning
Deutsch reden
Sprache lernen mal ganz anders!
Wir treffen uns in gemütlicher Runde und sprechen über aktuelle und
alltägliche Themen, z. B. Arztbesuche, Ernährung oder anderes. Jede
Person kann mitmachen und Themen vorschlagen. In diesem Kurs
trainieren wir das freie Sprechen,
erweitern unser Wortschatz und
vertiefen die Grammatik.
Brake, KoBi
Mo. ab 13.04.2015 18:30 bis 20:00
Uhr
Preis: ab 10 TN
26,00 €
ab 7–9 TN
34,00 €
15F7129BR
Sabine Oetken
Deutsch in der Pflege
uppe
Kleingr
Dieser Kurs vermittelt Basiswissen für die Branche Krankenhaus, Altenpflegeheim und ambulante Pflege. Sie werden mit dem zentralen Wortschatz und wichtigen Redemitteln für die Ausübung des Berufs vertraut
gemacht und trainieren die Kommunikation am Arbeitsplatz. Sie sollten
über Deutschkenntnisse auf dem Niveau A2/B1 verfügen. Lehrmaterial
nach Vereinbarung.
Brake, KoBi
Mo. ab 02.03.2015 18:30 bis 21:30 Uhr
Preis: je TN
83,20 €
15F7128BR
Sabine Oetken
Kleingruppenkurs
üblich statt.
Deutsch Werkstatt für
Berufstätige
Wochenendseminar
An diesem Vormittag können wir
gemeinsam herausfinden, wie Sie
Ihre Deutschkenntnisse noch verbessern können. Vielleicht können
Sie bereits gut sprechen, aber mit
dem Schreiben haben Sie noch
Probleme? Oder möchten Sie Ihre
Aussprache verbessern? Weitere
Kurse sind möglich. Material nach
Vereinbarung.
Nordenham,
1 Termin
Marktstraße 8 a Sa. 28.02.2015
09:30 bis 12:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
10,40 €
ab 7–9 TN
13,60 €
15F7124NH
Jutta Buchhold
Vorbereitung auf die
B1-Prüfung - kompakt
Vielleicht leben Sie schon lange in Deutschland, sprechen gut Deutsch
und würden gerne eine Prüfung auf dem Niveau B1 ablegen? In diesem
Kompakt-Kurs werden Sie mit vielen Tipps und Übungen in allen Prüfungsbereichen (Hören, Lesen, Schreiben und Sprechen) gezielt darauf
vorbereitet. Der Kurs endet mit einer Prüfungssimulation, damit Sie Ihre
Kenntnisse realistisch einschätzen können. Es ist ggf. möglich, an einer
B1-Prüfung teilzunehmen.
Deutsch Café
Niveau A2 / B1
Lange kein Deutsch gesprochen?
Fast alles vergessen? Wir wollen
mit allen, die keinen Sprachkurs
machen können, aber trotzdem sich
auf Deutsch unterhalten möchten,
in netter Runde zusammen sein.
Sie können Tipps bekommen, beraten werden, aber auch Bekannte treffen und neue Leute kennen
lernen. Kommen Sie ins DeutschCafé!
Bitte beachten: Lehrmaterial nach Vereinbarung. Die Kosten für die Prüfung sind
nicht in der Kursgebühr enthalten.
Sa. 21.02.2015
15:30 bis 17:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
7,80 €
ab 7–9 TN
10,20 €
15F7126NH
Jutta Buchhold
Brake, KoBi
Mi. ab 04.02.2015 17:15 bis 19:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
46,80 €
ab 7–9 TN
61,20 €
15F7127BR
Sabine Oetken
Di. 21.04.2015
15:30 bis 17:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
7,80 €
ab 7–9 TN
10,20 €
15F7125NH
Jutta Buchhold
101
s
vhs
Sprachen
vhs
vhs
vhs
vhsDeutsch als Fremdsprache
vhs
i
Einbürgerungstests in Delmenhorst,
Ganderkesee, Wildeshausen, Oldenburg
und Wesermarsch
Volkshochschule Delmenhorst
Am Turbinenhaus 11 (Nordwolle) - 27749 Delmenhorst
Anmeldung für den
Einbürgerungstest
Anmeldung jeweils mittwochs 10:00
Uhr in Nordenham, Marktstraße 8 a
und jeweils dienstags 10:00 Uhr in
Brake, KoBi, Bürgermeisterm-Müller-Str. 35.
Bitte beachten: Die Gebühr für den
Test und der Pass sind mitzubringen.
Information und Anmeldung:
Telefon: 0 42 21 - 98 180 - 0
e-mail: [email protected]
VHS DELMENHORST
Einbürgerungstests am:
Sonnabend, 21.03.2015, 11.00 - 12.00 Uhr
Sonnabend, 04.07.2015, 11.00 - 12.00 Uhr
Der Anmeldeschluss ist jeweils vier Wochen vorher!
regioVHS Ganderkesee-Hude
Rathausstraße 24, Raum 5 - 27777 Ganderkesee
Telefon: 0 42 22 - 4 44 44
Einbürgerungstest
Einbürgerungstest am:
Donnerstag, 25.06.2015, 16.00 Uhr
Brake, KoBi
Mi. 17.06.2015
14:30 bis 15:30 Uhr
Preis: je TN
25,00 €
15F7130BR
Heidrun Böning
VHS Wildeshausen
Bitte beachten: Anmeldeschluss ist
am 18.5.2015.
Wittekindstr. 9, 27793 Wildeshausen
Telefon: 04431-71622
Dienstag, 19.05.2015, 15.30 Uhr
KoBi - Bürgermeister-Müller-Str. 35 - 26919 Brake
Telefon: 04401-7076100
Mittwoch, 17.06.2015, 14.30 Uhr
VHS Oldenburg e. V.
Karlstraße 25, 26123 Oldenburg
Telefon: 0441-92391-26
Einbürgerungstests am:
Dienstag, 17.02., 17.03., 28.04., 02.06. und
07.07.2015, jeweils 14.00 Uhr
Der Anmeldeschluss ist jeweils vier Wochen vorher!
Beratung: Ulla Hark-Sommer · Tel. 0 42 21 / 98 180 0 · Beratungsstunden: donnerstags, 9.30 – 12.00 Uhr
102
5
Doris Meyer
Qualifizierung & Integration Erwachsene
04401 7076135
[email protected]
Dr. Renate Gall
EDV Anwendungen, Berufliche Bildung
04731 949718
[email protected]
Matthias Heyen
Qualifizierung & Integration Jugendlicher
Berufliche Bildung
04401 938615
[email protected]
Arbeit
und
Beruf
Arbeit
und
Beruf
Fit für den Beruf – Weiterkommen mit der VHS
Beruf und Arbeit sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung und Bewahrung der
persönlichen Identität sowie für die gesellschaftliche Teilhabe. Deshalb ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil der Volkshochschularbeit. Sie setzt an
bei Kompetenzen wie der Lernfähigkeit, den Sprachkenntnissen und reicht bis zu abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgängen. Der kompetente Umgang mit Informationstechnologie
und den Neuen Medien stellt einen Schwerpunkt des Programmbereichs „Arbeit und Beruf“
dar. Ebenfalls stark vertreten sind Fachlehrgänge für das berufliche Weiterkommen in kaufmännischen, betriebswirtschaftlichen und technischen Bereichen sowie zur Optimierung von
Managementkompetenzen. Veranstaltungen zu Querschnitts-Themen, die berufliche und persönliche Kompetenzen (Rhetorik, Selbstmarketing, Kreativitätstrainings) stärken, runden das
Angebot ab.
Beruflich qualifizierende und verwertbare Kurse finden sich aber auch im Angebot anderer
Programmbereiche: zum Beispiel interkulturelle Kompetenztrainings, Angebote der betrieblichen Gesundheitsvorsorge, berufsbezogene Sprachkurse oder Vortragsreihen zum Thema
Kind und Karriere.
EDV-Einführung
Internet
MS-Office
Digitale Bildbearbeitung/ Video
Schreibtechnik
Berufsleben
European Controlling Assistant Finanzbuchhalter
Tourismus Akademie
Integration in den Arbeitsmarkt
Seite 104
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Seite 109
Seite 110
Seite 110
Seite 111
Seite 112
Arbeit und Beruf
©
Kultur macht stark. Bündnisse für Bildung
nt
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Das Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF) fördert mit seinem Programm „Kultur macht stark. Bündnisse für Bildung“ außerschulische Projekte insbesondere der kulturellen Bildung. Sie eröffnen Kindern
und Jugendlichen neue Bildungschancen und vermitteln Neues und Kreatives.
co
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we
r kst
a t t, f o l o i a .c
Was ist ein talentCAMPus ?
Für weitere Angebote achten Sie bitte auf die Tagespresse.
om
Der talentCAMPus ist ein innovatives Ferienbildungsprogramm für Kinder
und Jugendliche zwischen 10 und 18 Jahren. Er wird mindestens ein oder
mehrwöchig angeboten, findet ganztägig statt und ist kostenfrei.
Das Besondere an einem talentCAMPus ist die Kombination von Bildungsangeboten (wie z. B. zur Sprachförderung, zum Umgang mit Informationstechnologien oder zur Persönlichkeitsentwicklung) mit weiteren Angeboten
der kulturellen Bildung. So werden Kinder und Jugendliche in ihren kulturellen, interkulturellen, sprachlichen und sozialen Kompetenzen gefördert
und erhalten gleichzeitig Raum für die Entfaltung ihrer expressiven Bedürfnisse und ihres Ideenreichtums. Informationen im Internet unter:
www.talentcampus.de.
Mädchen programmieren
auch
In diesem Ferienworkshop können
Mädchen ihre EDV Kenntnisse erweitern und dann durch einfaches
Programmieren Anwendungen für
sich erstellen.
Brake, KoBi,
Bgm.-Müller-Str. 35 , 4 Termine
Di. 07.04.2015
jeweils
bis Fr. 10.04.2015 09:00 bis 17:15 Uhr
gebührenfrei
15F5480BR
Annett Wentow,
Nubia Alejandra Fecht
EDV-Einführung, Windows
Bedienung eines Laptops in
kleinen Schritten
mit Windows 8.x
auch für Senioren
Dieser Kurs spricht TeilnehmerInnen an, die erstmalig einen PC oder
Laptop bedienen möchten. Er ist für
Senioren genauso geeignet, wie für
Leute, die in Zukunft einen PC beruflich nutzen werden. Unser Start
in die bunte Computerwelt erfolgt in
sehr kleinen Schritten. Wir schreiben Texte, zeichnen Bilder, gehen
ins Internet, speichern wieder auffindbar unsere Urlaubsfotos und
drucken unsere Dokumente aus.
Das Programmpaket “MS Office”
wird uns neben dem mit der Maus
bedienten Betriebssystem “Windows 8.x” und dem “Internet Explorer” dabei helfen.
Brake, KoBi,
5 Termine
Bgm.-Müller-Str. 35 Mo. 09.02.2015 jeweils
bis Fr. 13.02.2015 17:30 bis 20:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
78,00 €
ab 7–9 TN
100,00 €
15F5400BR
Lothar Thomzik
104
Textverarbeitung
für Senioren
Wir gestalten ein Fotobuch
für Senioren
Dieser Kurs hat folgende Inhalte:
Gestaltung von Briefen, Entwicklung eines eigenen Briefkopfes,
Schreibprogramme, automatische
Rechtschreibprüfung, Tabellen im
Brief, Verwalten, Drucken, Bilder
und Fotos einfügen.
Aus schönen Erinnerungen ein individuelles Geschenk gestalten,
dafür ist ein Fotobuch genau das
Richtige! Es geht um die vorbereitenden Arbeiten, Ordner anlegen,
Quellen sortieren, Bildgestaltung,
Dateigrößen, online bestellen und
bezahlen.
Burhave, Grundschule,
Di. 02.06.2015
jeweils
Di. 09.06.2015
18:00 bis 21:00 Uhr
Di. 16.06.2015
Preis: ab 10 TN
46,80 €
7–9 TN
60,00 €
Joachim Wulf
15F5415BJ
jeweils
Di. 10.02.2015
Di. 17.02.2015
18:00 bis 21:00 Uhr
Preis: ab 10 TN
31,20 €
7–9 TN
40,00 €
15F5444NH
Joachim Wulf
ComputerTechnik Menzel
Fachwerkstatt für
Verkauf von
✓ Notebook ✓ Computer
✓ Drucker ✓ Handy
 Computern und Zubehör,
 Tinten- und Tonerpatronen – Befüllung von Tintenpatronen
Auch nach dem Kauf des Computers lassen wir Sie nicht alleine!
Wir richten Ihren Computer auch ein und helfen Ihnen gerne,
wenn Sie einmal nicht mehr weiter wissen!
Nordenham, Oldenburger Straße 23, Tel. 0 47 31/92 32 26
www.ctm-menzel.de
Bremerhaven, Hafenstraße 25, Tel. 04 71/9 41 21 30 www.tintentraenke.de
Arbeit und Beruf
Tabellenkalkulation mit Excel
2010
MS Office
Internet
Bildungsurlaub
Fit fürs Internet
PowerPoint
für Senioren
Basiskurs
Vorkenntnissen.
Grundbegriffe,
Einstellungen, www, sicheres Surfen, Infos aus dem Internet, Suchmaschinen, Shopping, eBay, Download, Email, Blick in die Welt.
Vorkenntnissen. Es werden kleine
Präsentationen erstellt, Bilder eingefügt, der Präsentationsaufbau
besprochen, Diagramme erstellt
und eingefügt, Handzettel erstellt.
Di. 03.03.2015
jeweils
Di. 10.03.2015
18:00 bis 21:00 Uhr
Di. 17.03.2015
Preis: ab 10 TN
46,80 €
7–9 TN
60,00 €
15F5470BJ
Joachim Wulf
Nordenham,
Marktstr. 8 a, Di., 23.06.2015
Di. 30.06.2015
Di. 07.07.2015
Preis: ab 10 TN
7–9 TN
15F5431NH
©
No
3 Termine
jeweils
18:00 bis 21:00 Uhr
46,80 €
60,00 €
Joachim Wulf
Power Point 2010
a
m
,f
olo
i a .c
om
Wenn Sie Ihre Urlaubsfotos Ihren
Freunden aufbereitet zeigen möchten, Ihrem Auszubildenden einen
beruflichen Sachverhalt erklären
müssen, Ihr Chef Sie bittet, eine
Kunden- oder Messepräsentation
anzufertigen, dann sind Sie hier
richtig.
Sie benötigen Excel für eigene in
sich geschlossene Kalkulationen
oder in Schnittstellen zu Buchhaltungs-/Warenwirtschaftssystemen
oder Konstruktions- und Pflegeleistungsprogrammen u.v.m.. In dieser
Woche lernen Sie neben der allgemeinen Handhabung eine Vielzahl
kleiner Tricks und professionelles
Rechnen für Ihren beruflichen Einsatz. Schwerpunktthemen: professionelle Handhabung von Excel,
Blattformatierung, Zellformate, Modellrechnungen
(Zielwertsuche),
Eingabeprüfung, Pulldown-Listen,
Fehlerbehandlung, autom. Korrektur, Eingabebereiche und Schreibschutz, Formelrechnen, allgemeine
Funktionen, Nutzung fachbezogener Funktionen, grafische Auswertung, Rechnen mit mehreren Tabellen, spezifiziertes Drucken. In der
Kursgebühr sind die Kosten für das
Lehrbuch bereits enthalten.
Brake, KoBi,
Mo. 13.04.2015
jeweils von
bis Fr. 17.04.2015 08:00 bis 15:00 Uhr
171,00 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
215,00 €
Lothar Thomzik
15F5425BR
©
pr
iv
at
Brake, KoBi,
Mi. 04.03.2015
jeweils von
Do. 05.03.2015 17:30 bis 21:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
39,00 €
ab 7–9 TN
50,00 €
15F5430BR
Lothar Thomzik
BU
Kommunikation per Email
für Senioren
Folgende Themen werden behandelt und ausprobiert: Elektronische
Post, Einrichten eines Email-Kontos, Nachrichtenaustausch, Newsletter, Sicherheit, weltweite Nutzung, soziale Netzwerke.
Di. 05.05.2015
jeweils
Di. 12.05.2015
18:00 bis 21:00 Uhr
Di. 19.05.2015
Preis: ab 10 TN
46,80 €
7–9 TN
60,00 €
15F5471BJ
Joachim Wulf
Bildungsurlaub
auf Seite 8
EDV-Kurse
Für Informationen zur Bildungsprämie setzen Sie sich gerne mit uns
in Verbindung.
Ansprechpartnerin ist
Heidrun Böning, Tel. 04401 7076125
oder Email:
[email protected]
Melden Sie sich für Computerkurse rechtzeitig an. In
den meisten Fällen ist die
Anzahl der Plätze begrenzt.
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham 04731 94970 und Brake 04401 7076100 105
Arbeit und Beruf
Word 2010
Baustein 2
Baustein 4
Serienbriefe, Etiketten, Briefumschläge; Datenquellen aus Word,
Excel und Access; Filtern der Datenquelle
Kopf- und Fußzeilen; Felder und
Feldfunktionen; Fußnoten, Kommentare; Suchen und Ersetzen;
Gliederungen, Inhaltsverzeichnisse
Brake, KoBi,
2 Termine
jeweils
Fr. 20.02.2015 17:30 bis 19:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
23,40 €
ab 7–9 TN
30,00 €
15F5411BR
Lothar Thomzik
Brake, KoBi,
2 Termine
jeweils
Fr. 27.02.2015 17:30 bis 19:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
23,40 €
ab 7–9 TN
30,00 €
15F5413BR
Lothar Thomzik
Baustein 1
Baustein 3
Baustein 5
Word-Basics: “Schreiben, Löschen,
Markieren, Drucken, Speichern”;
Word-Oberfläche; Schrift-, Seitenformatierung.
Dokumentenvorlagen;
Formulare, Steuerelemente; Autotexte
(Schnellbaustein); Formatvorlagen;
Anpassen der Symbolleisten
Tabellen: Schreiben, Formatieren,
Rechnen; Grafische Elemente,
Organisation-Pläne u.ä.; Manuelle
Makros: Aufzeichnen, Anwenden
Brake, KoBi,
Mo. 23.02.2015
jeweils
Di. 24.02.2015 17:30 bis 19:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
23,40 €
ab 7–9 TN
30,00 €
15F5412BR
Lothar Thomzik
Brake, KoBi,
Mo. 02.03.2015
jeweils
Di. 03.03.2015
17:30 bis 19:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
23,40 €
ab 7–9 TN
30,00 €
15F5414BR
Lothar Thomzik
Excel 2010
Baustein 2
Baustein 4
In dieser Kursreihe wird Ihnen die
komplette Tabellenkalkulation von
Excel in fünf Bausteinen angeboten. Sie entscheiden, welche Kenntnisse Sie in Ihrer beruflichen oder
schulischen Praxis benötigen. Die
jeweiligen Kenntnisse, die wir am
PC erlernt haben, werden anschließend an Beispielen angewendet.
Für die weitergehenden Bausteine
2 - 5 sollten grundlegende Kenntnisse aus Baustein 1 vorhanden
sein.
Erweitertes Rechnen, absoluter
Zellbezug, automatische Summenbildung; Tabellen- und dateiübergreifendes Rechnen; Zellformate;
Vollständige Formatierung, Zellschutz.
Funktionen: z.B. TEXT, KÜRZEN,
RUNDEN, WENN, SVERWEIS,
SUMMEWENN;
Kaufmännische
Funktionen: z.B. Regelmäßige Zahlungen, Barwert, int. Zinsfuß; Geometrische Funktionen; Datumsfunktionen.
Baustein 1
Baustein 3
Excel-Basics: Schreiben, Löschen,
Markieren, Drucken, Speichern;
Handhabung im Tabellenblatt; Tabellenoberfläche; Einfaches Rechnen; Formatierung mit der Symbolleiste.
Tabellenvorlagen erstellen; Diagramme erstellen, formatieren;
Pulldown-Auswahl, Eingabefenster,
automatische Text- und Zahlenreihen; Filtern und Sortieren; Manuelle Makros.
Pivot-Tabellen; Handhabung großer
Tabellen; Exceltabellen als Datenbank; Datenbank-Funktionen; Tabellen von Access nach Excel und
umgekehrt.
Brake, KoBi,
Do. 11.06.2015
jeweils
Fr. 12.06.2015 17:30 bis 19:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
23,40 €
ab 7–9 TN
30,00 €
15F5420BR
Lothar Thomzik
Brake, KoBi,
Do. 18.06.2015
jeweils
Fr. 19.06.2015 17:30 bis 19:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
23,40 €
ab 7–9 TN
30,00 €
15F5422BR
Lothar Thomzik
Brake, KoBi,
Do. 25.06.2015
jeweils
Fr. 26.06.2015 17:30 bis 19:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
23,40 €
ab 7–9 TN
30,00 €
15F5424BR
Lothar Thomzik
In dieser Kursreihe wird Ihnen das
komplette Word in fünf Bausteinen
angeboten. Sie entscheiden, welche Kenntnisse Sie in Ihrer beruflichen oder schulischen Praxis benötigen. Die jeweiligen Kenntnisse,
die wir am PC erlernt haben, werden anschließend an Beispielen
angewendet. Für die weitergehenden Bausteine 2 - 5 sollten grundlegende Kenntnisse aus Baustein 1
vorhanden sein.
Brake, KoBi,
Mo. 16.02.2015
jeweils
Di. 17.02.2015
17:30 bis 19:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
23,40 €
ab 7–9 TN
30,00 €
15F5410BR Lothar Thomzik
106
Brake, KoBi,
Mo. 15.06.2015
jeweils
Di. 16.06.2015 17:30 bis 19:45 Uhr
23,40 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
30,00 €
15F5421BR
Lothar Thomzik
Brake, KoBi,
Mo. 22.06.2015
jeweils
Di. 23.06.2015 17:30 bis 19:45 Uhr
Preis: ab 10 TN
23,40 €
ab 7–9 TN
30,00 €
15F5423BR
Lothar Thomzik
Baustein 5
Arbeit und Beruf
Digitale Fotografie / Video
Adobe Photoshop ausführlich
Digitale Videobearbeitung
Adobe Photoshop ist der Standard für Bildbearbeitung. Lernen Sie von
Anfang an und Schritt für Schritt mit diesem Werkzeug umzugehen. Dabei
spielt es keine Rolle, ob Sie sich bereits mit anderen Bildbearbeitungsprogrammen vertraut gemacht haben oder neu in dieses Thema einsteigen. Auch wer schon mit Photoshop arbeitet und nun lernen möchte, dieses System vollständig zu beherrschen, ist in diesem Kurs genau richtig.
Schauen Sie hinter die oberflächlichen Funktionen der Werkzeuge und
begreifen Sie die Arbeitsweise von Bildbearbeitung. Aus dem Kursinhalt:
Funktion, Nutzen, Parameter und Kombination aller für die Bildbearbeitung
relevanter Werkzeuge. Erfahren Sie, wie selbst erstellte Werkzeugspitzen
Ihnen die Arbeit erleichtern und Ihre Kreativität beflügeln können. Die Veränderung von Bildern in Wirkung und Qualität folgt dann. Erfahren Sie,
wie Sie unter Anwendung von Tonwertkorrekturen und Gradationskurven
auf einzelnen Farbkanälen Farbstiche beseitigen und Fotos erheblich verbessern können, wie Sie Bilder spürbar schärfer bekommen, fotografische
Fehler im Nachgang ausmerzen und mit der schier unendlichen Palette der
Filter und PlugIns jedes noch so verwegene Kunstprojekt angehen können. Dann beschäftigen Sie sich mit dem Konzept der Ebenen und Masken
in Photoshop. Lernen Sie, mit Werkzeugen, Optionen und Filtern Masken
zu verformen, erfahren Sie mehr über die Tricks in der Bildgestaltung. Erkennen Sie den Nutzen der Vektoren für Ihre Bilder und erlernen Sie die
Bearbeitung, Verformung und Anwendung von Pfaden und Kurven auf Fotos. Sichere Kenntnisse zur Arbeit am PC sind erforderlich.
Wochenendseminar
Bitte beachten: Sichere Kenntnisse zur Arbeit am PC sind erforderlich.
Margaretenstr. 30
8 Termine
Di. ab 03.03.2015 19:00 bis 21:15 Uhr
93,60 €
Preis: ab 10 TN
ab 7–9 TN
120,00 €
15F5445NH
Caterina Auffarth
ppe
Kleingru
Weihnachten, der Geburtstag, die
Hochzeit oder die schönsten Urlaubserlebnisse sind auf dem Speichermedium und wie geht es jetzt
weiter? Titel, Übergänge, Hintergrundmusik oder die eigenen Kommentare und vielleicht noch ein Bild
hinzufügen, dafür braucht man die
digitale Videobearbeitung. Dieser
Schnupperkurs bietet einen ersten
Einblick in die vielfältigen Möglichkeiten. Rohmaterial zum Üben ist
vorhanden. Eigenes Filmmaterial
kann mitgebracht werden. Wer Ergebnisse mitnehmen möchte, sollte
einen USB Stick dabei haben. Programm: Magix Video Delux.
Bitte mitbringen: Eigenes Filmmaterial
kann mitgebracht werden. Wer Ergebnisse mitnehmen möchte, sollte einen
USB Stick dabei haben.
Margaretenstr. 30, 1 Termin
Sa. 14.03.2015
09:00 bis 14:00 Uhr
Preis:
je TN
34,20 €
15F5450NH
Max Lehmann
Sie wollen hoch
hinaus – wir
unterstützen Sie!
Gerüstbau + Verleih
Kleingruppenkurs
üblich statt.
Tel. 04732/184770 Rodenkircher Str. 10 26935 Stadland
Fax 04732/1847722 www.bassenberg.com/[email protected]
Arbeit und Beruf
Digitale Fotografie / Video
Fotografieren in RAW
ppe
Kleingru
Sie entlocken Ihrer Kamera höchste Bildqualität
Bei RAW-Aufnahmen speichern Sie die vom Kamerasensor erzeugten
(rohen) Bilddaten ohne diese gleich von der Kamera z.B. auf JPEG verarbeiten zu lassen. Der Vorteil: Sie brauchen sich bei der Aufnahme nicht
über die Farbabstimmung per Weißabgleich zu sorgen, ebenso können
Bildhelligkeit, Bildkontrast, Farbsättigung, die Aufhellung von dunklen Bildpartien uvm. später am PC optimal eingestellt werden um das Ihnen vorschwebende Bild zu erreichen. Am Motiv haben Sie dadurch mehr Ruhe
und Zeit sich auf die Bildgestaltung zu konzentrieren. Die Bearbeitung zu
Hause erfolgt dann in Programmen wie Adobe Photoshop Lightroom oder
auch mitgelieferten Programmen der Kamerahersteller. Natürlich eignet
sich dieser Kurs auch für Alle, die einmal sehen wollen, “ob das ewas für
mich ist”.
Bitte bringen Sie am ersten Abend Ihre Kamera mit, die Aufnahmen im RAW-Format zulassen sollte. Das ist bei praktisch allen Systemkameras wie Spiegelreflexmodellen, aber auch bei etlichen Bridge-Kameras der Fall. Der Samstagstermin
beginnt mit einer Foto-Exkursion im Bereich Nordenham/Butjadingen. Anschließend werden wir die Aufnahmen am PC auswerten und die weitere Bearbeitung
besprechen.
Mi. 04.03.2015
19:30 bis 21:45 Uhr
Sa. 07.03.2015
09:00 bis 14:15 Uhr
Preis: je TN
57,00 €
15F5442NH
Wilfried
Schadock
Spezielle
e
p
p
u
Bildbearbeitung
Kleingr
Die Standardbearbeitung erfolgt
mit Adope Photoshop Lightroom.
Wenn Sie jedoch Bilder oder Teile
davon neu miteinander kombinieren wollen, Texte hinzufügen oder
spezielle Techniken wie HDR (High
Dynamik Range = Bewältigung
höchster Motivkontraste) bzw. Panoramatechniken anwenden möchten, dann benötigen Sie weitere
Programme aus dem Internet oder
auch Adobe Photoshop. Ihre Wünsche werden gerne berücksichtigt,
so dass nach einem Überblick einzelne Techniken vertiefend erklärt
und angewendet werden.
Bitte beachten: Sie sollten über Windows-Kenntnisse verfügen. Bitte bringen Sie am ersten Abend Dateien auf
USB-Stick zur Bearbeitung mit, ggf.
können Sie auch Ihre Kamera mit passendem USB-Kabel (bitte mitbringen)
verwenden.
Margaretenstr. 30
3 Termine
Mi. 15.04.2015
jeweils
Mi. 22.04.2015
19:30 bis 21:45 Uhr
Mi. 29.04.2015
Preis: je TN
51,30 €
15F5441NH
Wilfried Schadock
108 Bitte beachten Sie auch:
weitere Fotokurse
auf Seite 25
Photoshop Lightroom
Standard für Bildoptimierung,
Verwaltung und Präsentation
All das mit einem Programm? Mit
Adobe Photoshop Lightroom ist es
möglich, den gesamten Ablauf der
Nachbearbeitung auszuführen: Die
Auswahl des geeigneten Bildes
(Schärfe, Komposition usw.) mit
anschließender Optimierung von
Farbigkeit, Helligkeit usw.. Danach
kann das Bild auf verschiedene Papiermedien gedruckt werden oder
wir bereiten es für den Emailversand oder das Internet vor. Auch
die Erstellung eines Fotobuchs ist
möglich. In der Fotodatei enthaltene GPS-Positionsdaten können in
ein Kartenmodul importiert werden,
so lässt sich eine Fototour nachvollziehen. Um in dieser Vielfalt einen
Weg zur Aufbereitung der eigenen
Fotos zu finden, werden Sie mit eigenen Dateien die nötigen Bearbeitungsschritte erlernen.
Bitte mitbringen: Dateien auf USBStick zur Bearbeitung, ggf. können
Sie auch Ihre Kamera mit passendem
USB-Kabel (bitte mitbringen) verwenden.
Do. 05.03.2015
jeweils
Do. 12.03.2015 19:30 bis 21:45 Uhr
Do. 19.03.2015
Preis: ab 10 TN
35,10 €
ab 7–9 TN
45,00 €
15F5443NH Wilfried Schadock
Stahlbau- und Metallbau GmbH
Wir planen und verwirklichen nach Ihren Wünschen:
 Markisen
 Stahlkonstruktionen
 Schmiedeeiserne
 Stahlhallen
Zäune, Tore und Fenstergitter
 Dach- u. Wandverkleidungen
 Industriezäune
 Treppen, Treppenanlagen
 Sektionaltore/Rolltore/
 Balkone
Garagentore
 Geländer
 Hochwasserschutztüren
 Vordächer
MEINARDUS + TAPKEN
Max-Planck-Straße 1 · 26919 Brake
Telefon 0 44 01/8 26 78 · Telefax 0 44 01/8 26 79
Besuchen Sie uns im Internet: www.metallbau-mt.de
Arbeit und Beruf
Schreibtechnik
Computertastschreiben
für Jugendliche und Erwachsene
Das Tastaturschreiben im 10-Finger-System gehört heutzutage zu
den Grundkenntnissen im Umgang
mit Computern. Diese Schreibtechnik ermöglicht ein schnelleres, effektiveres und vor allem entspannteres Arbeiten. Es wird mit einem
anerkannten Lernprogramm gearbeitet, das einen intensiven und
dauerhaften Lernerfolg gewährleistet. Auch der Spaßfaktor kommt bei
diesem Programm nicht zu kurz.
Dieser Kurs wendet sich an Jugendliche und Erwachsene.
Brake, KoBi,
Di. ab 10.02.2015 18:00 bis 19:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
52,00 €
ab 7–9 TN
68,00 €
15F6301BR Regine Pfretzschner
Berufsleben
Leistungsbescheinigung
10-Finger Tastschreiben
DIN 5008 - nicht nur für
Geschäftsbriefe
ppe
Kleingru
APM-Zertifikat
Wochenendseminar
Sie lernen die Anwendung der DIN
5008 (Schreib- und Gestaltungsregeln für die Textverarbeitung) nach
neuestem Stand, die sowohl für ein
Bewerbungsschreiben als auch für
den privaten Schriftverkehr wichtig
sind. Im Laufe der Zeit hat sich auf
diesem Gebiet einiges geändert.
Bei einer DIN-gerechten Bewerbung steigen durchaus die Chancen auf den gewünschten Arbeitsplatz.
Sie sind bereits sehr versiert im
10-Finger-Tastschreiben,
aber
wenn Sie auf die Frage, wie schnell
Sie denn sind, mit 250 antworten,
werden Sie nach dem Nachweis
gefragt. Diesen Nachweis über Ihre
"Anschläge pro Minute" können Sie
bei uns erwerben. An insgesamt
zwei Terminen bereiten Sie sich auf
die Prüfungsrahmenbedingungen
für diesen Leistungsnachweis vor
und legen am zweiten Unterrichtstermin die 10-minütige Leistungskontrolle ab.
Nordenham,
Marktstraße 8 a, 1 Termin
Sa. 06.06.2015 09:00 bis 12:00 Uhr
22,80 €
Preis:je TN
Bitte beachten: Voraussetzung für die
Teilnahme ist das sichere Beherrschen
des 10-Finger- Tastschreibens. 5,00 €
für das Zeritifikat sind im Kurspreis enthalten.
15F6303NH
Brake, KoBi,
Di. 12.05.2015
jeweils
Di. 19.05.2015 18:00 bis 19:30 Uhr
Preis: ab 10 TN
20,60 €
ab 7–9 TN
25,00 €
15F6302NH
Regine Pfretzschner
©
ur
ppe
i a .c
Kleingru
olo
In diesem Seminar wird eine Einführung
in die Grundlagen der Basalen Stimulation angeboten. An Hand von Theorie in Verbindung mit kleinen Übungen
zur Selbsterfahrung werden Sie die Wirkungsweisen der basalen Stimulation kennenlernen und erfahren. Im zweiten Teil geht es um die basale
Stimulation in der Pflege und Betreuung als Angebot zum “sich wohl fühlen
in der Haut”. So werden Sie verschiedene Wahrnehmungsangebote für die
Sinne kennenlernen, als Möglichkeit zum Erleben von mehr Lebensqualität
und gemeinsamen Erfahrungen in entspannter Atmosphäre.
Brake, KoBi,
So. 15.03.2015
10:00 bis 15:00 Uhr
Preis: je TN
30,00 €
15F9420BR
Imma Bode-Zatorski
om
Durch Anregung der Sinne mehr Lebensqualität gewinnen
für Fachkräfte, Angehörige, Pflegehelfer und Betreuungskräfte nach § 87b,
Absatz 3 SGB XI
ppe
Kleingru
Wochenendseminar
Zeitmanagement für qualifizierte
Besprechungen
,f
Basale Stimulation in der Pflege
St
Besprechungen mit Biss
m
Berufsleben
Renate Klingenberg
Wie gestalte ich unter Zeitmanagementgesichtspunkten meine
Besprechungen? Hindernisse und
“Killer” ausschalten. Einflussmöglichkeiten für einen zuverlässigen
Fahrplan nutzen. Vorbereitung,
Durchführung und Qualitätskontrolle anhand praktischer Beispiele.
Die Dozentin verfügt über langjährige Erfahrungen im Personalbereich
und ist als Rechtsanwältin, Mediatorin und Konfliktcoach tätig.
Nordenham,
Mi. 04.03.2015 19:00 bis 21:15 Uhr
Preis: ab 10 TN
9,90 €
ab 7–9 TN
13,50 €
15F2203NH
Regina Kiep
Kleingruppenkurs
üblich statt.
Arbeit und Beruf
Fachkraft
Lohnund Gehaltsabrechnung
European
Controlling
Assistant (VHS) (VHS)
Controlling I - Grundlagen
und Strategisches Controlling
(40 UStd.)
Controlling II - Operatives
Controlling (40 UStd.)
Controlling III - Frühwarnsysteme und Berichtswesen
(40 UStd.)
Kosten- und Leistungsrechnung II (40 UStd.)
European Controlling
Assistant
Nach erfolgreicher Absolvierung
aller 4 Module aus dem Lehrgangssystem "European Controlling
Assistant" wird der Abschluss
"European Controlling Assistant
- ECA (VHS)" erreicht.
„European Controlling Assistants“ besitzen die beruflichen Voraussetzungen, um sich direkt für den Einsatzbereich „Controlling“ zu bewerben. Sie sind mit den Fachbegriffen, Aufgaben und Lösungen des
Fachgebiets systematisch vertraut gemacht worden. Das Controlling
unterstützt die Unternehmensführung beim Steuerungsprozess des Unternehmens. Es dient der Planung und Zielkontrolle des Hauses. ControllerInnen fungieren als BeraterInnen der Entscheidungsträger und
leisten eine motivierende betriebswirtschaftliche Hilfestellung, die
ein hohes Maß an Kommunikations- und Sozialkompetenz erfordert.
Die Kursgestaltung beruht auf unseren Erfahrungen für den Lehrgang „FinanzbuchhalterIn“. Die vermittelten Kenntnisse legen die Basis, um den
Abschluss zur / zum IHK-ControllerIn zu erreichen.
Weitere Informationen zu den Inhalten der Module unter:
www.gutgebildet.eu
Die Qualifizierung zum European Controlling Assistant-ECA (VHS) startet neu im Herbstsemester 2015. Lassen Sie sich auf die Interessenliste
setzen und wir laden Sie zu einem unverbindlichen Infotermin ein.
Fachkraft Finanzbuchhalter/in
Lohn- und Gehaltsabrechnung
(VHS)
(VHS)
Buchführung
(Pflichtmodul
84Ustd.)
Ustd.)
Pflichtmodul --84
Recht und Finanzen
(Pfichtmodul - 52 Ustd.)
Bilanzierung
(Pfli chtmodul - 48 Ustd.)
Betriebliches Steuerrecht 1
(Pfichtmodul - 48 Ustd.)
Kosten- und Leistungsrechnung 1 (Pfli chtmodul - 60 Ustd.)
Betriebliches Steuerrecht 2
(Wahlmodul - 52 Ustd.)
Kosten- und Leistungsrechnung 2 (Wahlmodul - 40 Ustd.)
EDV Finanzbuchhaltung
(Wahlmodul - 52 Ustd.)
"Finanzbuchhalter/in (VHS)"
Nach erfolgreicher Absolvierung
von 5 Pflichtmodulen und 1 Wahlmodul aus dem Lehrgangssystem
"Finanzbuchhalter/in (VHS)" wird
das Gesamtzertifikat
"Finanzbuchhalter/in (VHS)"
erreicht.
110
Der Lehrgang "Finanzbuchhalter/in (VHS)" ist ein hochqualifizierter Abschluss mit betriebswirtschaftlichem und steuerrechtlichem Schwerpunkt.
Er befähigt Mitarbeiter/innen mit technischem oder handwerklichem Hintergrund, wirtschaftliche Probleme kompetent mit zu diskutieren und zu
entscheiden, kaufmännisch Interessierten kann er ein Einstieg in Tätigkeiten in kleinen und mittleren Betrieben (KMU) im Bereich Buchhaltung und
Rechnungswesen sein. Er ist auch für berufsbildende Schulen interessant,
die ihren Schülerinnen und Schülern eine zusätzliche Qualifikation vermitteln wollen. Er bildet die Basis für eine spätere Weiterbildung zum Bilanzbuchhalter und bereitet gezielt auf den Einsatz im Beruf vor und kann
ebenfalls der Vorbereitung auf ein Hochschulstudium dienen.
Weitere Informationen zu den Inhalten der Module unter:
www.gutgebildet.eu.
Buchführung II
ppe
Kleingru
Betriebliches Steuerrecht
ppe
Kleingru
Der Besuch des Kurses “Buchführung II” stetzt den Besuch des Kurses “Buchführung I” oder vergleichbare Vorkenntnisse voraus. Nach
Absolvierung des zweiten Teils erfolgt die Prüfung für den Baustein
Buchführung. Themen sind: Buchungen im Sachanlagenbereich,
Personalbereich und privater Vorgänge, Bewertung von Forderungen, Erstellung einer Betriebsübersicht und Klausurvorbereitung.
Steuergesetze und deren Bedeutung für das betriebliche Rechnungswesen: Die Abgabenordnung,
das Einkommensteuergesetz, Termine und Fristen für die Abgabe
von Steuererklärungen und Steueranmeldungen sowie die Handhabung entsprechender Formulare.
Dieses Modul endet mit einer landeseinheitlichen Prüfung. Die Prüfungsgebühr beträgt 38,00 €.
Nordenham,
Di. ab 17.02.2015 17:00 bis 20:00 Uhr
Preis: je TN
308,40 €
15F6525NH Eva Maria Jericho
Nordenham,
Marktstraße 8 a, 16 Termine
Di., ab 24.02.2015 18:00 bis 20:15 Uhr
Preis: je TN
249,60 €
15F6526NH
Fabian Gorges
Arbeit und Beruf
Frisch gegründete Tourismus-Akademie startet Projekt mit
Jade Hochschule
Get Nordwest: Gesundheitstouristische Weiterbildung im
Nordwesten
Hochwertige berufliche Weiterbildungen in Tourismus und Gastronomie in
der Region des niedersächsischen Nordwestens flächendeckend zu gewährleisten, ist das gemeinsame Ziel der Volkshochschulen in Papenburg
und Wilhelmshaven sowie der Kreisvolkshochschulen Ammerland, Norden, Wesermarsch, Aurich und der VHS im Landkreis Cuxhaven. Daher
wurde im Jahr 2014 die Tourismus-Akademie Nordwest, die hochwertige
und praxisorientierte Workshops und Seminare für Einzelpersonen und
Unternehmen vor Ort in unserer Region bedarfsgerecht durchführt, als
gemeinsamer Verein ins Leben gerufen. Inhouse-Schulungen können ab
sofort individuell vereinbart werden. Darüber hinaus führt die TourismusAkademie Nordwest Projekte zur Entwicklung und Erprobung innovativer
Weiterbildungen durch. Öffentliche touristische und gastronomische Seminare werden bereits in Kürze angeboten, aber für ein „Bonbon“ können
Interessierte sich bereits jetzt vormerken lassen:
Ansprechpartnerin ist
Birte Jaacks, Tel. (04421) 16-4025,
b.jaacks@tourismus-akademie-nw.
de
Als Auftakt der gemeinsamen Projektaktivitäten wird seit dem 01. Dezember 2014 in Kooperation mit der Jade Hochschule Wilhelmshaven das
Projekt „Get Nordwest“ durchgeführt. Hierbei wird eine berufliche Weiterbildung zum Thema „Gesundheitstourismus“ für Mitarbeitende der Tourismusbranche entwickelt, die berufsbegleitend im Herbst 2015 größtenteils
online durchgeführt wird und insgesamt ca. 90 Unterrichtseinheiten umfasst.
Die Weiterbildung beinhaltet u.a. die Themen Gesundheitssystem und –
markt, Sozialversicherungssystem, Grundlagen des Gesundheitstourismus, Prävention, Kurortbehandlung, Wellness, gesundheitstouristische
Angebotsgestaltung und Kundenzufriedenheit und greift Schwerpunkte
des Küstentourismus im Nordwesten Niedersachsens auf, um Mitarbeitende im Tourismus in unserer Region gezielt weiter zu qualifizieren.
Während des Projekts erfolgt zudem ein Abgleich der Weiterbildungsinhalte mit dem Studiengang Tourismuswirtschaft an der Jade Hochschule,
damit sich die Absolventen der gesundheitstouristischen Weiterbildung im
Falle eines anschließenden Studiums der Tourismuswirtschaft an der Jade
Hochschule bereits erste Leistungspunkte aus der Weiterbildung auf ihr
Studium anrechnen lassen können.
Weitere Unterstützer des Projekts sind der Tourismusverband Nordsee
e.V. und die Tourismus GmbH Gemeinde Dornum. Das Projekt wird im
Rahmen der Offenen Hochschule Niedersachsen (OHN) durch das Niedersächsische Ministerium für Wissenschaft und Kultur (MWK) gefördert.
An der Weiterbildung Interessierte können sich bereits vormerken lassen.
Die Teilnahme ist aufgrund der Projektförderung kostenlos.
© Sylke Bohlen
Arbeit und Beruf
Berufliche Qualifikation & Integration in den Arbeitsmarkt
Das Pro Aktiv Center, genannt PACE, ist eine Anlaufstelle zur schulischen, beruflichen und persönlichen Orientierung für junge Menschen im Alter zwischen 14 und 27 Jahren.
Im Sinne eines ganzheitlichen, auf die soziale und berufliche Integration
ausgerichteten Konzeptes, ist unser Ziel, die persönliche, finanzielle und
soziale Situation der jungen Menschen zu stabilisieren. Wir begleiten sie
auf dem Weg in ein selbständiges Leben und unterstützen sie, Schul- und
Berufsabschlüsse zu erlangen und Arbeit zu finden.
Pro Aktiv Centren arbeiten in vielen niedersächsischen Städten und
Gemeinden nach unterschiedlichen Konzepten. Das Pro Aktiv Center in
der Wesermarsch wird zu 50 % durch den Landkreis Wesermarsch und
das Jobcenter Wesermarsch finanziert, die andere Hälfte setzt sich aus
Mitteln des Europäischen Sozialfonds und des Landes Niedersachsen
zusammen. Die Kreisvolkshochschule entwickelte das pädagogische
Konzept und ist seit 2011 mit der Durchführung des Projektes beauftragt.
An den Standorten Brake und Nordenham sind Ansprechpartner, sogenannte Case Manager, beratend und begleitend für die jungen Menschen tätig. In Lemwerder und bei Bedarf in anderen Gemeinden des
Landkreises werden ebenfalls Beratungen angeboten. Es gibt offene
Sprechzeiten, feste Terminabsprachen und den wichtigen Bestandteil der
aufsuchenden Arbeit: die Mitarbeiter des PACE suchen die jungen Menschen zu Hause oder an bekannten Treffpunkten auf, um die erste Hürde
zu nehmen und den Kontakt zu finden. Es findet ebenso eine intensive
Zusammenarbeit mit den Schulen und Beratungs- und Betreuungseinrichtungen des Landkreises statt.
Im Pro Aktiv Center werden zudem mit gemeinsamen Aktivitäten das
Selbstbewusstsein, das Gefühl zu eigenen Stärken, der Teamgeist und
die Strukturierung des Alltags gefördert. Das Angebot ist vielfältig und
berücksichtigt die Wünsche und Interessen der Teilnehmenden. So gibt
es u.a. zwei Fahrradwerkstätten, Sportangebote, Kreativ- und Medien Workshops.
Beratungs- und Lerneinheiten in den Bereichen „Basiskompetenz Berufsalltag“, „Umgang mit Geld“, „Überleben im Alltag“ und „Medienkompetenz“ runden das Konzept ab. Junge Migranten werden gefördert und der
Jugendmigrationsdienst bietet im Pace Beratungen an.
112 in der Wesermarsch
PACE Brake: Bürgermeister-Müller-Str. 35 26919 Brake Tel. 04401 7076 162
PACE Nordenham:
Margaretenstr. 30 / Grundschule FAH 26954 Nordenham
Tel. 04731 36337 26
Außenstelle Lemwerder:
Stedingerstr. 55
27809 Lemwerder
Sprechzeiten:
Jeden 3. Montag im Monat
Anmeldung: 04401 70762 161
Projektleitung:
Margitta Sweers
Tel. 04401 7076 155
[email protected]
Arbeit und Beruf
Jugendwerkstätten in der Wesermarsch (Meyershof)
Seit 1988 werden in den Jugendwerkstätten in verschiedenen Programmen
benachteiligte junge Menschen auf Ausbildung und Beschäftigung vorbereitet. Kern des Konzepts der Jugendwerkstätten ist die Kombination von
Fachpraxis in den vier Bereichen Holz, Landschaftsbau, Restaurant sowie
IT & Büro im Zusammenspiel mit fachtheoretischen und allgemein bildenden, auf die Lebenswelt abgestimmten Unterrichtsinhalten. Für die Nachhaltigkeit dieser berufsbezogenen Inhalte gibt es ein durch entsprechende
Betreuung abgesichertes sozialpädagogisches Konzept, dass individuelle
Orientierung und Stabilisierung, aber auch die Förderung von beruflicher
Flexibilität und räumlicher Mobilität zum Inhalt hat. Ziel der Arbeit ist der
Ausgleich zwischen individuellen Problemlagen, Stärken und Zielvorstellungen mit den gesellschaftlichen Anforderungen an Ausbildungs- und Beschäftigungsfähigkeit. Im Rahmen des integrierten Kurses „Fit für‘s Leben“
besteht die Möglichkeit, sich zur Prüfung für den Hauptschulabschluss vorzubereiten. Voraussetzung dafür ist die Erfüllung der Schulpflicht. Dieser
Kurs ist eingebettet in die fachpraktische Arbeit und wird von erfahrenen
Lehrkräften betreut. Im Programm „Schülerinnen und Schüler im berufsbildenden Bereich“ haben 4 junge Menschen die Möglichkeit, mit entsprechender Betreuung ihre berufliche Schulpflicht an einem außerschulischen
Lernort zu erfüllen. Das Projekt findet in Zusammenarbeit mit der Agentur
für Arbeit und dem Landkreis Wesermarsch statt und wird zusätzlich mit
Mitteln des Landes Niedersachsen und des Europäischen Sozialfonds gefördert.
Abteilungsleiter Matthias Heyen
Ort: Jugendwerkstätten in der Wesermarsch (Meyershof),
Oldenburger Heerstr. 26, 26919 Brake
Beginn: Laufender Einstieg nach
Absprache vor Ort und mit der Agentur
für Arbeit
Dauer: 6-12 Monate
Ansprechpartner: Matthias Heyen,
Tel. 04401 938615
[email protected]
Neue Wege in Ausbildung und Arbeit
Die Qualifizierung wird aus Mitteln des
Europäischen Sozialfonds gefördert.
Interessentinnen melden sich bitte bei
Ihren Vermittlern im Jobcenter Wesermarsch.
Voraussetzung für die Teilnahme ist der
ALG-II Bezug.
Weitere Informationen erteilt
Doris Meyer Tel.: 04401 7076135
Projektleitung
Karin Büttner
Tel. 04401 7076142
Die hier vorgestellte Teilzeit-Qualifizierung der
KVHS Wesermarsch GmbH wurde in Kooperation mit dem Jobcenter Wesermarsch konzipiert,
um arbeitslosen Frauen und Männer aus dem
Landkreis Wesermarsch die berufliche Integration in den Arbeitsmarkt zu ermöglichen.
Die theoretische und fachpraktische Qualifizierung findet in der KVHS
in Brake statt, die betriebliche Qualifizierung in Betrieben in der Wesermarsch und umliegenden Regionen. Die Qualifizierung verfolgt das Ziel
der Vermittlung in ein Ausbildungs- oder Arbeitsverhältnis durch qualifizierten Unterricht und die Qualifizierung im Betrieb. Dieses Ziel soll durch
die verschiedenen Qualifizierungsbausteine und eine individuelle Berufswegeplanung gestützt werden.
Folgende Qualifizierungsbausteine sind geplant:
- Hauswirtschaft/Hotel und Gaststätte
- Verkauf/Handel
- Pflege/Betreuung
- Handwerkliche Materialbearbeitung (Grundlagen Metallbau )
Als TeilnehmerInnen besonders geeignet sind Arbeitslose, die wegen der
Kindererziehung eine Ausbildung abgebrochen oder keine Ausbildung aufgenommen haben. Insbesondere werden Frauen angesprochen, die aufgrund fehlender oder ineffektiver Berufsabschlüsse, nach einer Familienphase oder als Migrantinnen/Aussiedlerinnen besondere Schwierigkeiten
Projektmitarbeiterin haben, im Erwerbsleben Fuß zu fassen. Sie erhalten durch die Teilnahme
Dr. Katinka Seemann die Chance, sich neu zu orientieren und sich für eine Ausbildung bzw. ArTel. 04401 7076141 beit in den o. a. Bereichen zu qualifizieren.
Arbeit und Beruf
Berufsvorbereitende Bildungsmaßnahme (BvB)
Die berufsvorbereitende Bildungsmaßnahme (BvB) wird in Kooperation mit
der Zeit & Service Beschäftigungsfördergesellschaft mbH im Auftrag der
Agentur für Arbeit in Brake und Nordenham durchgeführt, um Jugendliche
und junge Erwachsene unmittelbar auf die Aufnahme einer Ausbildung
oder Arbeit vorzubereiten.
Die Ziele sind:
• den TeilnehmerInnen die Möglichkeit zu geben, ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten hinsichtlich einer möglichen Berufswahl zu überprüfen und eine
Berufswahlentscheidung zu treffen und den TeilnehmerInnen die erforderlichen Kenntnisse und Fertigkeiten für die Aufnahme einer beruflichen
Ausbildung oder Beschäftigung zu vermitteln.
Inhaltlich wird allgemeinbildender, fachtheoretischer und praktischer Unterricht stattfinden.
Eine betriebliche Qualifizierung bereitet auf die Ausbildung vor. Für TeilnehmerInnen ohne Schulabschluss besteht die Möglichkeit, den Hauptschulabschluss nachzuholen. Teilnehmen können Jugendliche und junge
Erwachsene, die die allgemeine Schulpflicht erfüllt und das 25. Lebensjahr
noch nicht vollendet haben.
Projektmitarbeiterin
Christiane Schumacher
Tel. 04401 7076139
Antje Seebeck
Tel. 04401 7076137
Bei Interesse wenden Sie sich bitte an
die Abteilungsleiterin Doris Meyer (Tel.
04401 7076135) oder sprechen mit dem
zuständigen Mitarbeiter im Jobcenter
oder der Agentur für Arbeit, dort werden
Sie beraten und erhalten ggf. die Zuweisung.
Hille Tiarks
Tel. 04401 7076139
Projektmitarbeiter
Volker Eckel
Tel. 04401 7076138
Antje Umlauf
Tel. 0175 7916781
Umschulungsbegleitende Hilfe (UbH)
Der Förderunterricht richtet sich an UmschülerInnen, die sich in einer betrieblichen Umschulung befinden. Die umschulungsbegleitende Hilfe wird
von der Kreisvolkshochschule Wesermarsch GmbH im Auftrag der Arbeitsagentur und des Jobcenters Wesermarsch durchgeführt und ist kostenfrei.
Die UmschülerInnen sollen durch das Angebot der umschulungsbegleitenden Hilfe darin unterstützt werden, Stresssituationen zu bewältigen und
die Umschulung erfolgreich abzuschließen. Der Unterricht wird stützend,
fördernd und ergänzend zu den Inhalten des Berufsschulunterrichts erteilt.
Besonders die Inhalte des ersten Ausbildungsjahres werden nachgeholt.
Hausaufgabenhilfe, Vorbereitungen auf Klausuren und Klassenarbeiten
sowie Prüfungsvorbereitungen sind Bestandteil der UbH.
Der Unterricht findet nach Absprache in den Nachmittagsstunden oder
nach Feierabend in den Räumen der KVHS statt. Die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden stehen im Vordergrund, bei Bedarf wird Einzelunterricht erteilt. Eine Aufnahme in den Unterricht ist jederzeit möglich.
114
Ansprechpartnerin für die UbH:
Doris Meyer
Abteilungsleitung Qualifizierung &
Integration Erwachsene
Berufliche Bildung
Tel. 04401 7076135
[email protected]
Zweiter Bildungsweg
04731 949721
[email protected]
Heidrun Böning
Lesen und Schreiben
04401 7076125
h.boening@
kvhs-wesermarsch.de
Sylke Bohlen
Bildung und Teilhabe
04731 949719
[email protected]
Grundbildung / Schulabschlüsse
VHS: Demokratische Orte des Lernens
Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen und politischen Lernens. Ein besonderer Stellenwert kommt dabei der politischen Bildung zu, die weder Belehrung noch Parteipolitik verfolgt und die allgemeines Engagement für demokratische Werte, Menschenrechte und gegen Fundamentalismus fördert. In den angebotenen Lernräumen können Urteilsfähigkeit
und Handlungskompetenzen erfahren und entwickelt werden. Das Programmangebot des Fachbereichs
„Politik – Gesellschaft – Umwelt“ ist breit angelegt und umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische,
ökologische, rechtliche als auch geschichtliche und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Die Volkshochschulen halten hier ein breites Angebot zur Information, Diskussion und zum aktiven Handeln vor.
Die Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in
sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden.
Grundbildung/ Lesen und Schreiben Bildung und Teilhabe
Zweiter Bildungsweg
Außenstellen
Anmeldebogen
Seite 116
Seite 116
Seite 117
Seite 118
Seite 122
Grundbildung
Lesen und Schreiben
Deutsch als Grundsprache - Lesen und richtig Schreiben von Anfang an
Die Kreisvolkshochschule Wesermarsch GmbH bietet Kurse an, in denen das Lesen und
Schreiben von Grund auf noch einmal wiederholt werden kann. Wir bieten diese Kurse aber
ausdrücklich nicht nur für Anfänger an, sondern wollen Ihnen gerne auch Hilfestellung bieten,
wenn Sie Ihre Rechtschreibung verbessern wollen, einzelne Regeln und Zusammenhänge wiederholen
oder auffrischen oder insgesamt mehr Sicherheit beim Schreiben erlangen wollen. Auch in der Wesermarsch gibt es Menschen, die nicht oder nur wenig lesen und schreiben können. Die Betroffenen sind auf
die Mithilfe und Aufmerksamkeit von Angehörigen und Freunden angewiesen. Geben Sie deshalb diese
Information an mögliche Interessenten weiter. Alle Gespräche mit Ratsuchenden werden vertraulich behandelt. Der
Unterricht findet in kleinen Gruppen statt. Der Einstieg in einen bereits laufenden Kurs ist möglich.
Lesen und richtig Schreiben
Mo. ab 09.02.2015 17:00 bis 18:30 Uhr
montags & mittwochs
Preis: je TN
60,00 €
15F7901NH
Dr. Hermann Brüning
Leistungen für Bildung und Teilhabe
Das Bildungspaket: Lernförderung
Probleme in der Schule - aber kein Geld für Nachhilfe?
Das Bildungspaket kann helfen!
Wer kann Lernförderung bekommen?
Schülerinnen und Schüler,
- deren Eltern Leistungen beziehen: ALG II, Wohngeld und ähnliches
- die Probleme in einem oder mehreren Schulfächern haben
Wie beantrage ich Lernförderung?
Die Leistung muss gesondert beim Jobcenter, beim Landkreis oder den Städten und
Gemeinden beantragt werden.
Die Schule muss die Notwendigkeit der Lernförderung auf einem
Formular bestätigen.
Das Jobcenter, der Landkreis oder die Städte und
Gemeinden bewilligen die Lernförderung.
Mit dieser Bewilligung kommen Sie zu uns,
wir kümmern uns um den Rest.
Sie sehen: Viel einfacher als Sie denken....
Und wenn Sie Fragen haben, sprechen Sie uns an.
Ihre Ansprechpartnerin:
Sylke Bohlen
Tel.: 04731 949719
Fax: 04731 949723
Email: [email protected]
116
Ameldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham 04731 94970 und Brake 04401 7076100
Grundbildung
Zweiter Bildungsweg
Haupt- und Realschulwissen
Ein Angebot für alle, die nach Schulabbruch, Krankheit oder einer Familienpause wieder einsteigen möchten und ihre beruflichen Chancen verbessern wollen.
Vorbereitung auf den
Realschulabschluss
Die Grundlagenkurse sind für alle offen, die ihre Kenntnisse in einem Fach
aufbauen oder verbessern wollen. Die Inhalte werden auf die individuellen Bedürfnisse der TeilnehmerInnen abgestimmt. Jeder Kurs erarbeitet
bestimmte Themenbereiche oder Sprachniveaus. Im Anschluss an den
Unterricht erfolgt nach einer kurzen Pause eine Hausaufgabenbetreuung.
Jeder Kurs versteht sich als eine Einheit, die aufeinander aufbauend einzeln gebucht werden kann. Zum Kursabschluss wird schriftlich ein Test und
mündlich ein Referat durchgeführt. Sie erhalten ein Zertifikat.
Sie haben den Hauptschulabschluss mit gutem Erfolg abgeschlossen und wollen mehr? Dann
können Sie hier weitermachen oder
auch zusteigen. Haben Sie vielleicht
einen Realschulabschluss im Blick?
Sie werden auf den Realschulabschluss vorbereitet und können
dann an einer Prüfung teilnehmen.
Oder haben Sie Ihren Realschulabschluss vielleicht schon seit langem und möchten sich wieder fit
machen? Ein präsentes Realschulwissen ist eine gute Voraussetzung
für den weiteren Weg an Fachhochschule oder Uni.
Grundlagen Englisch
Sie möchten den Realschulabschluss machen, hatten aber keinen Englischunterricht in der Schule? Sie kommen im Unterricht in der Schule nur
leidlich mit? Ihre Prüfung steht bevor und Sie wollen sich noch besser vorbereiten?
Grundlagen Englisch
Grundlagen Englisch
Niveau A1 (Hauptschulwissen)
Niveau A2 (Hauptschulwissen)
Brake, KoBi,
Do. ab 05.02.2015 14:45 bis 18:00 Uhr
Preis: je TN
28,00 €
15F0720BR
Carsten Wefer
Brake, KoBi,
Do. ab 11.06.2015 14:45 bis 18:00 Uhr
Preis: je TN
24,00 €
15F0722BR
Carsten Wefer
Start November 2015
Der Unterricht findet montags bis
donnerstags von 17:45 Uhr bis 21:45
Uhr im Gymnasium Nordenham statt.
Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich!
Grundlagen Englisch
Niveau A1 - A2
(Hauptschulwissen)
Brake, KoBi,
7 Termine
Bgm.-Müller-Str. 35 Do. ab 16.04.2015 14:45 bis 18:00 Uhr
Preis: je TN
28,00 €
15F0721BR
Carsten Wefer
Grundlagen der Mathematik
Bitte beachten Sie auch
unsere Angebote zur
Offenen Hochschule,
Kooperation mit der Jade
Hochschule.
siehe Seite 26
8./9./10. Klasse
Lassen Sie sich beraten!
Vereinbaren Sie einen Termin
mit Ihrer Ansprechpartnerin:
Tel. 04731 9497 21
[email protected]
Sie kommen im Unterricht in der Schule nur leidlich mit? IhrePrüfung steht
bevor und Sie wollen sich noch besser vorbereiten? Folgende Inhalte werden besprochen/ wiederholt.
Grundlagen der Mathematik I
Grundlagen der Mathematik II
Grundlagen der Mathematik III
Hauptschulwissen
Hauptschulwissen
Hauptschulwissen
Grundrechenarten (Schriftliche Addition, Subtraktion, Multiplikation,
Division,
Punkt-vor-Strich-Rechnung, Klammern-Regeln, Dezimalbrüche, Zahlenarten, Runden) und
Bruchrechnen (Kürzen, Erweitern,
Addition, Subtraktion, Multiplikation,
Division von Brüchen).
Zuordnung (Proportionale und AntiProportionale Zuordnung, einfacher
Dreisatz) und Prozentrechnung/
Zinsrechnung.
Geometrie
(Längen-, Flächen-, Volumen-, Gewichts-, Zeiteinheiten, Maßeinheiten umrechnen, Winkel, Flächen-,
Volumen-berechnung, Dichte, Satz
des Pythagoras).
Brake, KoBi,
Mi. ab 15.04.2015 14:45 bis 18:00 Uhr
Preis: je TN
28,00 €
15F0724BR
Carsten Wefer
Brake, KoBi,
Mi. ab 03.06.2015 14:45 bis 18:00 Uhr
Preis: je TN
28,00 €
15F0725BR
Carsten Wefer
Brake, KoBi,
Mi. ab 04.02.2015 14:45 bis 18:00 Uhr
Preis: je TN
28,00 €
15F0723BR
Carsten Wefer
117
Außenstellen
Außenstelle Berne
Anmeldungen unter:
04731 94970 oder 044017076100
[email protected]
Außenstelle Berne (BE)
Axel Knüfermann
Adlerstraße 9
27804 Berne
Telefon: 04406 9572530
Kursangebote:
Tag Datum
Uhrzeit KuNr
Do 05.02.2015 15:00 15F8122BE
Mo 09.02.2015 18:00 15F9525BE
Mo 09.02.2015 19:00 15F9618BE
Mo 09.02.2015 20:00 15F9619BE
Mo 16.02.2015 18:00 15F9576BE
Mi 18.02.2015 18:00 15F9577BE
Mi 18.02.2015 19:45 15F9578BE
Di 14.04.2015 18:00 15F9550BE
Mi 15.04.2015 18:00 15F8204BE
Do 16.04.2015 18:00 15F9541BE
Mi 22.04.2015 18:00 15F8205BE
Fr 24.04.2015 18:00 15F9543BE
Di 05.05.2015 19:30 15F9443BE
So 10.05.2015 10:00 15F9631BE
Mi 27.05.2015 18:00 15F9526BE
Do 28.05.2015 17:00 15F9245BE
Di 02.06.2015 17:00 15F1507BE
Di 16.06.2015 17:00 15F9244BE
So 12.07.2015 10:00 15F9632BE
118
Titel
Gesundheitsschützendes Qigong
Bauch-Beine-Po Fortgeschrittene
Bauch-Beine-Po AnfängerInnen
Yoga - aus der Ruhe kommt die Kraft
Gedächtnistraining Anti-Aging fürs Gehirn
Meditation, die Kraft von Innen
Jin Shin Jyutsu
Homöopathische Notfallapotheke Globulies und Co.
Qigong im Arboretum
Preiswert-schnell-lecker-hm!
Vorsorgevollmacht, Betreuungsund Patientenverfügung
Europäische Gastlichkeit:
„Viva España“
Dozent
Magda Siemon
Carmen Bergmann
Carmen Bergmann
Barbara Konermann
Barbara Konermann
Barbara Konermann
Seite
20
62
72
72
64
64
64
Imma Bode-Zatorski
Edda Böning
Charlotte Berthelmann
Edda Böning
Martina Kaiser-Kühnemund
60
23
66
23
59
57
Mark Roughsedge
Erika Blessmann
76
62
83
Betreuungsgem. Weserm. e.V.39
Erika Blessmann
87
Mark Roughsedge
76
Außenstellen
Außenstelle Lemwerder
Außenstelle Lemwerder (LE)
Joachim Muhle
Wilhemshavener Str. 1
27809 Lemwerder
Telefon: 0421 6978828
Anmeldungen unter:
04731 94970 oder 04401 7076100
[email protected]
Kursangebote:
TagDatum
Mi 04.02.2015
Mi 04.02.2015
Do 05.02.2015
Do 05.02.2015
Mo 09.02.2015
Di 10.02.2015
Di 10.02.2015
Do 12.02.2015
Fr 13.02.2015
Do 19.02.2015
Di 24.02.2015
Di 03.03.2015
Fr 06.03.2015
Mi 11.03.2015
Mi 11.03.2015
Fr 13.03.2015
Mo 16.03.2015
Di 14.04.2015
Mo 04.05.2015
Di 05.05.2015
Di 05.05.2015
Mi 06.05.2015
Mi 06.05.2015
Di 09.06.2015
Mo 15.06.2015
Mi 17.06.2015
Mi 17.06.2015
Uhrzeit
09:30
19:00
18:30
09:00
17:00
09:30
19:30
10:15
17:00
18:00
18:00
19:30
17:00
09:30
19:00
17:00
17:00
19:30
17:00
09:30
19:30
09:30
19:00
18:00
17:00
09:30
19:00
KuNr
15F8210LE
15F8214LE
15F7203LE
15F7213LE
15F8206LE
15F8220LE
15F8222LE
15F2109LE
15F9360LE
15F7601LE
15F9570LE
15F8703LE
15F8420LE
15F8211LE
15F8215LE
15F9361LE
15F8207LE
15F8704LE
15F8208LE
15F8221LE
15F8223LE
15F8212LE
15F8216LE
15F9212LE
15F8209LE
15F8213LE
15F8217LE
Titel
Englisch für Touristen
English Refresher
Gestalten mit Ton
Gestalten mit Ton
Wach, neugierig, klug Kleider machen Leute
Spanisch für den Urlaub
Poweryoga Digitale Fotografie
Orientalischer Bauchtanz Kreatives Gestalten mit Ton
Welche Farben stehen mir?
Der fotografische Blick
Gestalten mit Ton
Gestalten mit Ton
Köstliches aus Erdbeeren,...
Außenstelle Jade (JA)
Fritz Paulsen
Im Wiesengrund 7
26349 Jade
Telefon: 04454 969813 oder 775
Telefax: 04454 969842
Dozent
Seite
Karin Detmering
22
Karin Detmering
22
Christa Thiel
92
Christa Thiel
93
Karin Detmering
22
Anke Feja
24
Anke Feja
24
Jeannette Leins
50
Hanna Behrens
81
Patricia Kofmansky
96
Waltraud Stöver
65
Kai Kinghorst
28
Waltraud Stöver
74
Karin Detmering
22
Karin Detmering
22
Hanna Behrens
81
Karin Detmering
22
Kai Kinghorst
28
Karin Detmering
22
Anke Feja
24
Anke Feja
24
Karin Detmering
22
Karin Detmering
22
W. von Atens-Kahlenberg
82
Karin Detmering
22
Karin Detmering
22
Karin Detmering
22
Außenstelle Jade
Anmeldungen unter:
04731 94970 oder 04401 7076100
[email protected]
Kursangebote:
TagDatum
Uhrzeit KuNr
Di 10.02.2015 20:00 15F7211JA
Mi 11.02.2015 19:00 15F9569JA
Do 12.02.2015 18:00 15F9562JA
Mo 16.02.2015 19:00 15F8800JA
Do 19.02.2015 19:00 15F9250JA
Do 26.02.2015 19:00 15F8322JA
Do 12.03.2015 19:00 15F9251JA
Di 17.03.2015 17:00 15F1504JA
So 31.05.2015 10:00 15F9660JA
Mi 03.06.2015 18:30 15F9234JA
Mi 08.07.2015 18:30 15F9236JA
Titel
Dozent
Seite
English refresher
Vilmos Gyöngyösi
93
Yoga und Meditation für Interessierte Gunda Stahmer
64
Yoga für Anfänger u. Fortgeschrittene Purnam-Angelika Schäfer
64
Sportbootführerschein
Udo Michalzik
77
Leckerleicht ins Frühjahr
Elke Diekmann
82
Anke Diegel
26
Fix im Thermomix ®Brunchbuffet zu Ostern
Elke Diekmann
85
Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und
Patientenverfügung
Betreuungsgem. Weserm. e.V.39
Ein Kanuausflug auf der Jade -
Joachim Eck
78
Erdbeerträume
Birgit Schmidt
82
Rund um‘s Grillen
Birgit Schmidt
83
119
Außenstellen
Außenstelle Ovelgönne
Anmeldungen unter:
04731 94970 oder 04401 7076100
[email protected]
Außenstelle Ovelgönne (OV)
Gudrun Peters
Neuer Hamm 20
26939 Ovelgönne
Telefon: 04401 982256
Kursangebote:
TagDatum
Uhrzeit KuNr
Do 05.02.2015 19:30
15F2106OV
Do 19.02.2015 15:00
15F2130OV
15F2100OV
Mo 23.02.2015 19:30
Sa 07.03.2015 09:30
15F2127OV
Mi 15.04.2015 19:00
15F5900OV
15F9609OV
Mi 15.04.2015 19:00
Do 16.04.2015 19:30
15F2121OV
Do 16.04.2015 15:00
15F2131OV
Sa 25.04.2015 16:00
15F9503OV
Mo 27.04.2015 19:00
15F2118OV
Mi 06.05.2015 19:00
15F2116OV
Do 18.06.2015 15:00
15F2132OV
15F9635OV
Mi 01.07.2015 16:00
Titel
Dozent
Kunterbunt und kerngesund Elterntipp -Trotzphase
Entspannt u. Stark den
Erziehungsalltag meistern
Mit Kindern über Trauer, Tod und
Sterben sprechen
Strom und Wärme von der Sonne
Reiten f.Anfänger u. Wiedereinsteiger
Kunterbunt und kerngesund Elterntipp - Rituale und Alltagsstruktur
Meditieren und entspannen an
besonderen Orten
Wie schütze ich mein Kind vor
Mobbing + Gewalt
Ich bin Ich und Du bist Du
Elterntipp - Ernährung
Selbstverteidigung u Selbstbehauptung
für Mädchen (ab 12 J.) und Frauen
Elke Diekmann
Frederieke Freese
Seite
50
52
Angelika Flügge
48
Detlef Koss
Hubert Westkämper
Imke Witte
Elke Diekmann
45
36
76
50
52
Elke Lopes
66
Detlef Koss
49
48
52
Yasemin von Kampen
70
Außenstelle Butjadingen
Außenstelle Butjadingen (BJ)
Kerstin Cremer
Achternstraße 28
26954 Nordenham
Telefon: 04731 248691
Anmeldungen unter:
04731 94970 oder 04401 7076100
[email protected]
Kursangebote:
TagDatum
UhrzeitKuNr
Sa 04.02.2015 19:00
15F7209BJ
Mi 06.02.2015 17:00
15F9516BJ
Di 06.02.2015 17:45
15F9612BJ
Di 03.03.2015 18:00
15F5470BJ
Sa 06.03.2015 19:00
15F4204BJ
Fr 17.03.2015 19:30
15F2110BJ
Fr 24.03.2015 20:00
15F4201BJ
Di 08.04.2015 14:30
15F9254BJ
Sa 10.04.2015 17:00
15F9255BJ
Sa 25.04.2015 11:00
15F8901BJ
Fr 02.05.2015 14:00
15F8310BJ
Mi 05.05.2015 18:00
15F5471BJ
Di 22.05.2015 17:00
15F9517BJ
Di 22.05.2015 17:45
15F9613BJ
Fr 23.05.2015 10:00
15F4200BJ
Di 02.06.2015 18:00
15F5415BJ
Fr 09.06.2015 17:00
15F1508BJ
Fr 17.06.2015 18:30
15F9228BJ
Mi 20.06.2015 14:30
15F9637BJ
Di 25.08.2015 10:00
15F9237BJ
120
Titel
Dozent
English for you
Entspannung - Stressabbau Muskelentspannung - Meditation
Fit fürs Internet
Taschenlampenführung
Lernen auf dem Weg vom
Kindergarten zur Schule
Nachts im Museum
Kuh - les mit Milch im Melkhus
Clickertraining Spinnen für Anfänger
Kommunikation per Email
Entspannung - Stressabbau Muskelentspannung - Meditation
Wattenmeerforscher - Erleb‘ mal watt
Textverarbeitung
Patientenverfügung
WES Tennis Schnupperkurs
Kochen mit Kindern in den Ferien
Stephanie Lake
Seite
93
Uschi Kahler
Uschi Kahler
Joachim Wulf
Fedderw. Nationalp. Museum
67
69
105
44
Annemarie Cornelius
Annemarie Cornelius
Renate Hilger
Karin Hellwig
Joachim Wulf
50
44
84
84
44
27
105
Uschi Kahler
Uschi Kahler
Joachim Wulf
67
69
44
99
Betreuungsgem. Weserm.e.V.
Inka Büsing
Ursula Kirchheck
Birgit Schmidt
39
87
76
84
Außenstelle Butjadingen
Außenstellen
Außenstelle Stadland
Außenstelle Stadland (ST)
Hille Tiarks
Bäderstr. 90
26349 Jade
Telefon: 04455 261
Anmeldungen unter:
04731 94970 oder 04401 7076100
[email protected]
Kursangebote:
TagDatum
Uhrzeit KuNr
Do 05.02.2015 17:00
15F9652ST
Do 05.02.2015 18:15
15F9653ST
Mo 09.02.2015 09:00
15F9640ST
Di 10.02.2015 09:00
15F9641ST
15F9264ST
Mi 25.02.2015 16:30
Mi 25.02.2015 19:30
15F9568ST
Di 03.03.2015 19:30
15F9573ST
Mi 18.03.2015 16:30
15F9265ST
Do 26.03.2015 19:00
15F1514ST
Do 16.04.2015 15:00
15F1505ST
Mi 29.04.2015 19:00
15F9227ST
15F9266ST
Mi 29.04.2015 16:30
Di 12.05.2015 19:30
15F9575ST
15F9267ST
Mi 27.05.2015 16:30
Mo 01.06.2015 09:00
15F9642ST
Di 02.06.2015 09:00
15F9643ST
15F9238ST
Do 04.06.2015 18:30
Do 04.06.2015 17:00
15F9654ST
15F9655ST
Do 04.06.2015 18:15
Sa 06.06.2015 10:00
15F9540ST
Di 30.06.2015 19:00
15F9226ST
Titel
Dozent
Pilates
Pilates
Pilates
Pilates
Tortenböden und Blechkuchen
Yoga für Anfänger u. Fortgeschrittene
Yoga für Anfänger u. Fortgeschrittene
Blätterteig und Käsecroissants
Patientenverfügung
Patientenverfügung
Verschiedene Brotsorten
Yoga für Anfänger u: Fortgeschrittene
Neue Brötchensorten
Pilates
Pilates
Erdbeerträume
Pilates
Pilates
Auftanktag
Leichte Köstlichkeiten
Kurt Brüggemann
Kurt Brüggemann
Kurt Brüggemann
Kurt Brüggemann
Ingrid Schau
Heike Damken
Seite
68
68
69
69
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64
88
Betreuungsgem. Weserm. e.V.
39
Betreuungsgem. Weserm. e.V.
Inka Büsing
Heike Damken
Kurt Brüggemann
Kurt Brüggemann
Birgit Schmidt
Kurt Brüggemann
Kurt Brüggemann
Gisela Blaschke
Inka Büsing
39
87
88
64
88
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69
82
68
68
60
83
Außenstelle Elsfleth
Außenstelle Elsfleth (EL)
Irmgard Thümler
Am Yachthafen 4
26931 Elsfleth
Telefon: 04404 3879
Kursangebote:
TagDatum
Uhrzeit KuNr
Do 05.02.2015 18:00
15F7210EL
Mi 11.02.2015 18:00
15F9524EL
Mo 02.03.2015 19:00
15F8422EL
Mo 02.03.2015 18:00
15F9312EL
Di 17.03.2015 18:00
15F9208EL
Mi 22.04.2015 19:30
15F9442EL
Do 07.05.2015 19:00
15F9219EL
Di 19.05.2015 18:30
15F9223EL
Mi 27.05.2015 19:00
15F9509EL
Fr 29.05.2015 17:00
15F9603EL
Do 04.06.2015 19:30
15F9440EL
Fr 05.06.2015 19:00
15F8219EL
Sa 06.06.2015 10:00
15F9636EL
Anmeldungen unter:
04731 94970 oder 04401 7076100
[email protected]
Titel
Dozent
English only!
Gesundheitschützendes Qigong
Tanzen, Lachen, Entspannen
Typgerechtes Make-up
Neue Türkische Köstlichkeiten
Homöopathische Notfallapotheke
für Kinder
Tapas, Brot und Köstlichkeiten aus
dem Thermomix®
Leckeres aus dem Thermomix®
Der Sommer lockt!
Progressive Muskelentspannung
Jogging auf Rädern Kompaktseminar für Einsteiger
Schüßler-Salze für Kinder
WES Schmieden und Genießen
WES Tennis Schnupperkurs
Edna Allen
Angelika Hoischen
Wiebke Harbig
Memnune Pinar
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80
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Wiebke Bielefeld
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Inka Büsing
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Martin Gregor-Ax
Dagmar von Kulessa
Rudi Spitzer
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Seite
121
Kreisvolkshochschule
Wesermarsch GmbH
Marktstr. 8a
26954 Nordenham
Tel.: 04731-9497-0
Fax: 04731-9497-23
[email protected]
Anmeldung für Kurse an der Kreisvolkshochschule Wesermarsch GmbH
Unter Anerkennung der Geschäftsbedingungen, einzusehen im Internet, abgedruckt in Teilen im Programmheft
und auf der Anmeldebestätigung/Aushang Geschäftsstellen in Verbindung mit der vom Landkreis Wesermarsch
verabschiedeten Entgeltordnung sowie etwaiger Teilnahmebedingungen für einzelne Lehrgänge melde ich mich
verbindlich mit der Verpflichtung zur Zahlung der vollen festgesetzten Gebühr zu folgenden Veranstaltungen an:
vhs-Kurs
1
Kurs-Nr.
Kurstitel
Datum
2
Kurs-Nr.
Kurstitel
Datum
3
Kurs-Nr.
Kurstitel
Datum
Kursteilnehmer
Vorname
Nachname
ggf. Vorname d. Erziehungsbererchtigten
ggf. Nachname d. Erziehungsberechtigten
Straße
PLZ/Ort
Telefon tagsüber
Mobil *
E-Mail **
* mit Angabe Ihrer Mobilnummer erklären
Sie Ihr Einverständnis, dass die KVHS Sie
bezüglich aktueller Informationen zu Ihren
Anmeldungen per SMS informieren darf.
Geburtsdatum
Geschlecht
** Mehr Service für Sie!
Ihre Email-Adresse hilft uns, Sie zeitnah
und schnell über Änderungen zu informieren!
männlich
weiblich
Ort, Datum, Unterschrift(en)
ggf. d. Erziehungsberechtigten
Antrag auf Ermäßigung:
Ich beantrage eine Ermäßigung:
Einzugsermächtigung
Erteilung eines SEPA- Lastschriftmandates
ALG-Empf.
Hartz IV-Empf.
BuFDi
Bitte Nachweis (Fotokopie) beifügen!
SEPA-Lastschriftmandat
Hiermit ermächtige(n) ich/wir die KVHS Wesermarsch GmbH, Zahlungen von meinem/unseren Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise(n) ich/wir mein/unser Kreditinstitut an, die von der KVHS Wesermarsch GmbH auf mein/unser Konto gezogenen Lastschriften
einzulösen. Hinweis: Ich/Wir kann/können innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten
Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit dem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Mir/Uns ist bekannt, dass bei Rückbelastung
mangels Deckung oder aus anderen Gründen das Einzugsverfahren automatisch gelöscht wird und es für den weiteren Einzug vom Konto
eines erneuten SEPA-Lastschriftmandats bedarf. Durch Rücklastschrift entstehende Gebühren gehen zu meinen/ unseren Lasten.
IBAN
BIC
Bezeichnung des Kreditinstituts
Wenn mein/unser Konto die erforderliche Deckung nicht aufweist, besteht seitens des kontoführenden Instituts keine Verpflichtung zur Einlösung. Teileinlösungen werden im Lastschriftverfahren nicht vorgenommen. Bei eventuellen Erstattungen bin ich/ sind wir einverstanden, dass
das angegebene Konto auch hierfür verwendet wird. Mir/Uns ist bekannt, dass die Erteilung der Einzugsermächtigung/des SEPA-Mandats
nicht verpflichtend ist und die Angabe der für die Durchführung des Lastschrifteinzuges erforderlichen Angaben gemäß Datenschutzgesetz
auf freiwilliger Basis erfolgt. Die fälligen Kursgebühren werden zum 15. bzw. 30. eines Monats nach Kursbeginn eingezogen. Bitte beachten
Sie den entsprechenden Hinweis auf der Kursliste.
Gläubiger-Identifikations-Nr. DE07VHS00000320331. Mandatsreferenz ist die Kundennummer und wird separat mitgeteilt.
Ort, Datum, Unterschrift(en) für Lastschrift/SEPA-Mandat
des Kontoinhabers