kursprogramm - VHS Hochsauerlandkreis

Transcription

vhs HSK
Meschede
Bestwig
Schmallenberg
Eslohe
Winterberg
Hallenberg
Medebach
KURSPROGRAMM
2. HALBJAHR 2014
sich
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www
Volkshochschule
Das kommunale
Weiterbildungszentrum.
www.vhs-hsk.de
1
Vorwort
Inhalt
Sehr geehrte Damen
und Herren,
wieder einmal haben
sich die Kolleginnen und
Kollegen der vhs Hochsauerlandkreis mächtig
für Sie ins Zeug gelegt.
Auf den folgenden Seiten finden Sie mehr als 100 (!) neue Angebote
und natürlich auch Altbewährtes.
Die Vernetzung unserer Welt ist ein Schwerpunkt. Darin liegen große Chancen, jedoch
auch Risiken. Nehmen wir z.B. das Thema
Smartphones: Diese bieten immer mehr Möglichkeiten, viele Nutzer wissen dabei gar nicht,
was ihr mobiles Telefon alles kann. Ähnlich verhält es sich bei den Tablets, die immer mehr
zu kleinen, tragbaren Computern werden. Die
vhs Hochsauerlandkreis bietet Ihnen rund 20
Angebote zu dieser faszinierenden Technik an.
Dass auch Gefahren im Internet lauern, dürfte nicht erst seit dem NSA-Skandal bekannt
sein. Die gute Nachricht ist jedoch, dass sich
jeder davor schützen kann. In Zusammenarbeit mit der Beratungsstelle der Polizei bietet
die vhs Hochsauerlandkreis ein interessantes
Vortragsangebot zu diesem Thema.
Auch der Fremdsprachenbereich ist weiter gewachsen. Neben den „Klassikern” wie Englisch,
Französisch, Italienisch und Spanisch können
Sie erstmals auch Arabisch lernen! Niederländisch wird flächendeckend angeboten. Wofür
Sie sich auch entscheiden: In den Anfängerkursen werden Sie behutsam in die Sprache
eingeführt. Wer schon über Fremdsprachenkenntnisse verfügt, hat ausreichend Gelegenheit, diese auch zu vertiefen.
Das ist nur ein kleiner Einblick in das aktuelle
Angebot. Stöbern Sie nun nach Herzenslust im
neuen Programmheft und machen Sie sich auf
den Weg. Denn wer die Bildung vernachlässigt,
um Geld zu sparen, kann auch seine Uhr verkaufen, um Zeit zu sparen.
Die vhs Hochsauerlandkreis........4
Meschede ................................8
Bestwig .................................44
Schmallenberg .......................48
Eslohe ...................................72
Winterberg.............................80
Hallenberg .............................94
Medebach ..............................98
Angebote benachbarter VHSn ... 104
AGB und Impressum.............. 106 Ihr
Dr. Karl Schneider
Landrat
3
vhs Hochsauerlandkreis
Steinstraße 27
59872 Meschede
Ihre Ansprechpartner:
Leitung und Fachbereich
EDV:
Verwaltungsleitung:
Hubertus Becker
Fon: 0291 94-1179
Fax: 0291 94-1148
E-Mail: [email protected]
Ralf Grammes
Fon: 0291 94-1152
Fax: 0291 94-1148
Unsere Kooperationspartner
Bildungszentrum Sorpesee der BBA
Brunnenstraße 36
59846 Sundern
Rezeption, Kursanmeldungen und Gasttagungen
Fon: 02935 80260
Planung, Organisation und Seminarberatung
Petra Bierhaus-Mölders
Fon: 02935 80214
Ursula Kutsche-Streit
Fon: 02935 80263
Berufsbildungsakademie der
Volkshochschulen im HSK e.V.
In den Röhrwiesen 3
59846 Sundern
Fon: 02933 9099788
Fax: 02933 9099791
Projektkoordination
Thomas Alberts
Fon: 02933 9099789
4
BerufsBildungsAkademie
der Volkshochschulen
im Hochsauerlandkreis e.V.
Verwaltung
Susanne Schmitz & Silke Jürgens
Fon: 02933 9099788
BBA
Geschäftsstelle Meschede / Bestwig
Büro:
Steinstraße 27
59872 Meschede
Beratung und Fachbereich
Gesundheit
Sabine Kirchhoff
Fon: 0291 94-1149
Fax: 0291 94-1148
Anmeldung:Schulabschlüsse:
Gaby Schomberg
Jutta Heutger-Berost
Fon: 0291 94-1147
Fon: 0291 9022677
Fax: 0291 94-1148
Fax: 0291 9022983
E-Mail: [email protected] E-Mail: [email protected]
Öffnungszeiten: Montag – Freitag:
09:00 – 12:00 Uhr
Montag, Mittwoch, Donnerstag: 14:00 – 16:00 Uhr
Dienstag:
14:00 – 17:00 Uhr
Geschäftsstelle Schmallenberg / Eslohe
Büro:
Johannes-Hummel-Weg 1, (Akademie Bad Fredeburg),
57392 Schmallenberg – Bad Fredeburg
Sprachen/Integration:Anmeldung:
Stefan Hesse
Angelika Zöllner
Fon: 02974 833097
Fon: 02974 833096
Fax: 02974 833098
Fax: 02974 833098
Sarah Kotthoff
Fon: 02974 833096
Fax: 02974 833098
Öffnungszeiten:
09:00 – 12:00 Uhr
14:00 – 17:00 Uhr
14:00 – 16:00 Uhr
Montag – Freitag:
Dienstag: Donnerstag: Geschäftsstelle Winterberg / Hallenberg / Medebach
Büro:
Hagenstraße 19
59955 Winterberg
Berufliche Bildung:
Udo Müller
Fon: 02981 1670
Fax: 02981 1675
Anmeldung:
Theresia Pape
Fon: 02981 1672
Fax: 02981 1675
Öffnungszeiten:
Montag – Freitag:
Dienstag: Donnerstag: 09:00 – 12:00 Uhr
14:00 – 17:00 Uhr
14:00 – 16:00 Uhr
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Wissenswertes über Ihre
Anmeldung & Abmeldung
Bitte melden Sie sich bis möglichst 7 Tage
vor Kursbeginn an. Schicken Sie dazu die Anmeldekarte an die zuständige Geschäftsstelle
oder nutzen Sie unser Internetangebot. Sie
erhalten eine Zusage oder Absage im Laufe
der 5 Tage vor Kursbeginn. Letzter Tag, sich
kostenfrei von einer Veranstaltung abzumelden: 7 Tage vor Kursbeginn.
Barrierefreiheit
Wir sind bemüht, unser Kursangebote auch
für Menschen mit körperlichen Behinderungen zugänglich zu machen. Viele unserer
Kursräume sind ebenerdig oder mit einem
Aufzug erreichbar. Wenn Sie Informationen
über die Zugänglichkeit unserer Unterrichtsräume wünschen, wenden Sie sich bitte an
die jeweilige Geschäftsstelle. Wir werden die
Informationen zur Barrierefreiheit sukzessive
in unsere Angebotstexte integrieren.
Beratung
Wir beraten Sie gerne!
- Sie möchten wissen, welcher Kurs, z. B. in
diesem Programmheft, für Sie der geeignete
ist?
- Sie möchten einen Schulabschluss nachholen?
- Sie möchten sich auf eine spätere Berufstätigkeit vorbereiten?
- Sie möchten sich beruflich verändern und
benötigen weitere Qualifikationen?
- Sie wollen eine Schulung für Ihre Firma,
für einen Verein oder eine andere Gruppe
organisieren?
Zu diesen und vielen anderen Fragen beraten
wir Sie gerne. Wenden Sie sich bitte an Ihre
vhs–Geschäftsstelle! Wir vereinbaren
gerne einen Termin mit Ihnen.
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Weiterbildung – preiswerter durch
Ermäßigungen!
Unsere Kurse sind sehr preisgünstig kalkuliert,
um allen Bürger(inne)n die Teilnahme an Weiterbildungsveranstaltungen zu ermöglichen.
Aber unter bestimmten Umständen geht es
noch günstiger.
-Bildungsschecks: Arbeitnehmer/innen, die
sich aus beruflichen Gründen weiterbilden
wollen, können Bildungsschecks erhalten,
durch die 50% der Kursentgelte abgedeckt
werden. Dies wird aus Mitteln des Landes
und der EU finanziert.
-Familienpässe bzw. Familiengutscheine
können Familien in manchen Städten bei der
Stadtverwaltung erhalten. Diese erstattet
Ihnen dann einen Teil des Entgelts, das Sie
an uns gezahlt haben.
-Ermäßigungen wegen Arbeitslosigkeit:
Arbeitslose Teilnehmer/innen können einen
Teil der Kursentgelte ermäßigt bekommen,
wenn sie Kurse besuchen, die für ihre beruflichen Wiedereingliederung nützlich sind.
-Arbeitsuchende sollten vor Beginn eines
Angebots mit ihren Fallmanagern bzw.
Arbeitsvermittlern sprechen, ob die
Förderung über einen so genannten
Bildungsgutschein möglich ist.
-Interessenten mit nachweislich sehr geringen Einkommen können auf Antrag Ermäßigungen bekommen.
-Für einige unserer Gesundheitskurse werden
die Kosten teilweise von den Krankenkassen
getragen.
Wenden Sie sich an uns. Wir beraten Sie gern.
Firmenschulungen
Auf Wunsch ist die Volkshochschule behilflich,
ein firmenbezogenes Weiterbildungsangebot
mit der Firmenleitung bzw. Personalabteilung
zusammenzustellen und zu organisieren bzw.
durchzuführen: Innerhalb und außerhalb des
Betriebsgeländes, innerhalb und außerhalb
der Arbeitszeit, werktags oder am Wochenende, je nach Wunsch und Notwendigkeit.
Deutsch als Fremdsprache, Fremdsprachen
(vor allem Wirtschaftsenglisch), MS Office
sind Beispiele möglicher Schulungsthemen.
Wenn Sie daran Interesse haben, setzen Sie
sich doch einfach mit der zuständigen vhsGeschäftsstelle in Verbindung!
Internet
Unser Angebot finden Sie auch im Internet
auf unserer komplett neu gestalteten Seite unter www.vhs-hsk.de. Hier können Sie
sich anmelden und sich über die vhs HSK
informieren. Das Internetangebot bietet
den Vorteil, dass alle Kursinformationen und
Veranstaltungsdaten immer auf dem neuesten
Stand sind.
Qualitätsmanagement
Die vhs Hochsauerlandkreis wurde im
September 2013 nach dem Qualitätsmanagementsystem „Gütesiegelverbund Weiterbildung” rezertifiziert. Das heißt, dass wir
kontinuierlich die Qualität unserer Arbeit
verbessern wollen. Dazu sind wir auf Ihre
Rückmeldungen angewiesen! Wenn Sie Anregungen oder Kritik äußern möchten, setzen
Sie sich bitte direkt mit der Leitung der vhs
HSK oder Ihrer jeweiligen Geschäftsstelle in
Verbindung. Danke!
„vhs auf Bestellung” – „vhs vor Ort”
Haben Sie eine Idee für ein spannendes
Thema? Sprechen Sie uns an! Wir bemühen
uns, Ihre Wünsche in ein Kursangebot umzusetzen.
Wir suchen Sie!
Wenn Sie Interesse haben, Ihr Wissen und
Können mit anderen zu teilen und für die vhs
HSK als Kursleiter/in aktiv zu werden, dann
melden Sie sich bei uns!
Kursentgelt
Seit dem letzten Semester händigt die vhs
Hochsauerlandkreis Ihnen mit Ihrer Anmeldung einen Überweisungsträger aus. Die
Teilnahme am Lastschriftverfahren ist nicht
mehr möglich.
Warum ist das so?
Seit Februar 2014 wird das so genannte
SEPA-Verfahren zur Harmonisierung des
europäischen Zahlungsverkehrs verpflichtend eingeführt. Das würde für uns und für
Sie folgendes bedeuten: Wenn Sie sich zu
einem Angebot anmelden, erhalten Sie von
uns zuerst einmal ein so genanntes Mandat,
mit dem Sie uns berechtigen, das Kursentgelt
einzuziehen. Diese Berechtigung erteilen Sie
entweder einmalig oder „bis auf Widerruf”.
Das Mandat müssen Sie an uns zurückschicken – unabhängig von der Tatsache, ob
unser Angebot nun zustande kommt oder
nicht. Wenn es zustande kommt, sind wir
dazu verpflichtet, Ihnen fünf Tage vor dem
beabsichtigten Geldeinzug diesen nochmals
schriftlich mitzuteilen. Sollten Sie uns nur ein
einmal gültiges Mandat zugeschickt haben,
wiederholt sich dieses Verfahren erneut, wenn
Sie sich wieder anmelden. Ganz ehrlich: Wir
halten dies nicht für kundenfreundlich und
außerdem stellt es uns vor einen großen, verwaltungstechnischen Aufwand. Die Zeit, die
dafür verwendet würde, möchten wir lieber
nutzen, um Sie zu beraten und unser Angebot
zu verbessern.
Wir hoffen auf Ihr Verständnis!
7
Geschäftsstelle
Meschede/Bestwig
Hier können Sie sich beraten lassen:
Steinstraße 27 (Kreishaus)
59872 Meschede
Wir sind für Sie da in Sachen Beratung und
Kursanmeldung:
Montag – Freitag: 09:00 – 12:00 Uhr
Montag, Mittwoch, Donnerstag: 14:00 – 16:00 Uhr
Dienstag: 14:00 – 17:00 Uhr
Fon: 0291 94-1149
Fax: 0291 94-1148
Außerhalb der Geschäftszeiten beraten wir
Sie natürlich gerne nach Vereinbarung!
Alle Angebote
im Internet!
Gesellschaft
Berufsbezogene Lese- und Schreibförderung initiieren und begleiten
Der halbtägige Workshop „Berufsbezogene Lese- und Schreibförderung initiieren
und begleiten” richtet sich an Fachkräfte, die
in der Aktiven Arbeitsförderung aktiv sind.
Er soll ihnen die wichtigsten Hintergrundinformationen zu funktionalem Analphabetismus vermitteln und zeigt auf, wie Lese- und
Schreibschwierigkeiten bei Teilnehmenden in
Maßnahmen erkannt und angesprochen werden können. Unter anderem gibt der Workshop auch Antworten auf die Frage, welche
konkreten Schritte vor Ort zur individuellen
Förderung der Teilnehmer/-innen im Lesen
und Schreiben folgen können und in welchem
Rahmen dies geschehen kann.
Dieser Workshop ist im Rahmen des Projekts
GRUBIN (Grundbildung für die berufliche
Integration)
entwickelt und erprobt worden und entgeltfrei.
Bei Interesse wenden Sie sich bitte an die
Geschäftsstelle in Meschede (0291/94-1179).
8
TM-1200
Hubertus Becker / Thomas Alberts
Mi. 29.10.2014, 09:00 - 13:00 Uhr
1 Termin / 5 Ustd. / entgeltfrei
Meschede, Schulungszentrum,
Winziger Platz 2, Raum 7
Im Netz der neuen Medien
Die so genannten „Neuen Medien”
bieten uns schier unendliche Möglichkeiten
der Kommunikation. In deren Netzen kann
man viele neue Kontakte spinnen, sich leider
aber auch ganz schön verfangen. Nicht nur
Jugendliche gehen oft sorglos mit ihren
Daten um. Auch als Erwachsener klickt man
versehentlich auf einen gefährlichen Link,
teilt urheberrechtlich geschützte Inhalte im
sozialen Netzwerk oder gibt mehr von sich
preis als eigentlich nötig.
Stefan Didam von der polizeilichen Beratungsstelle in Meschede weiß aus jahrelanger
Erfahrung, wo die Gefahren lauern und wie
schnell man Opfer krimineller Machenschaften
wird.
Die Teilnehmer der Veranstaltung erhalten
grundlegende Informationen zum Themenfeld Mediensicherheit. Thematisiert werden
TM-1G01
Stefan Didam
Mi. 29.10.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / Diese Veranstaltung
ist entgeltfrei.
Meschede, Kreishaus, Steinstraße 27,
Raum F3 „Langenberg”
Enkeltrick, Haustürgeschäfte und
andere Betrügereien
„Das wäre mir nicht passiert!”
Reagieren Sie auch so, wenn in der Zeitung
wieder einmal über Schockanrufer oder
windige Haustürgeschäfte berichtet wird?
Die Trickbetrüger werden immer raffinierter,
bitten freundlich um Hilfe und haben dabei etwas völlig anderes im Sinn. Dabei verwenden
sie im Grunde nur ganz wenige Maschen, die
sie sich in immer neuen Varianten einfallen
lassen.
Herbert Segref von der polizeilichen Beratungsstelle in Meschede kennt die Vorgehensweisen von Betrügern und Dieben und erklärt
sehr praxisnah, wie Sie sich davor schützen
können.
TM-1G02
Herbert Segref
Mo. 03.11.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
ist entgeltfrei.
Meschede
insbesondere die Gefahren des Handys als
Multifunktionsgerät, die interaktive Diensten
und Kommunikationsplattformen im Netz
sowie die Persönlichkeits- und Urheberrechte.
Zudem zeigt er natürlich auch Wege auf, wie
man sich schützt.
Diese Veranstaltung ist für alle Interessierten
gedacht, die sich tagtäglich oder auch nur
gelegentlich „Im Netz der neuen Medien” aufhalten. Sie ist kostenfrei, aber garantiert
nicht umsonst!
Umweltbildung
Haus - fit für die Zukunft
Preiswert und energieoptimiert bauen / sanieren / umbauen
Der Traum vom eigenen Haus soll kein Traum
bleiben und die Altimmobilie auch für die
Zukunft ein Schmuckstück bleiben.
Damit Träume wahr werden, muss man
einiges tun. Die Veranstaltung zeigt, wie man
mit klarerer Planung beim Bauen, Sanieren
und Umbauen beste Ergebnisse erzielt.
Beim Neubau sorgt allein schon ein energieoptimierter Bauentwurf für niedrige Baukosten und zukünftig auch minimale Energiekosten. Denn es gibt viele Kniffe, ein Gebäude
auf niedrigsten Energieverbrauch zu trimmen.
Erst nach dem optimierten Entwurf wird die
Energietechnik geplant, die dann auch kleiner
und preiswerter ausfallen kann.
Bei der Sanierung zählt zunächst eine umfassende Analyse von Bausubstanz und Energietechnik, u.a. auch anhand von Kennwerten.
Dann kann es an Planung und Realisierung
gehen, dies gilt auch für einen Umbau. Auch
hier gibt es zahlreiche Kniffe, um zu besten
Ergebnissen zu kommen. Zugleich lauern
aber auch böse Fallen, die das gesamte Werk
wieder ruinieren können.
Ergänzt wird die Veranstaltung durch umfassendes Infomaterial und Literaturhinweisen
sowie Check-Listen.
TM-1F00
Rainer Windau
Sa. 25.10.2014, 10:00 - 11:30 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 8,00 €
Meschede, Begegnungszentrum,
Kolpingstr. 16, Raum 2
Information: 0291 94-1147 · Beratung: 0291 94-1149
9
Geothermie - Erdwärme clever nutzen
Neues und Praktisches für eine
bewährte Technik:
- Grundlagen und Anwendung
- Nutzung mit und ohne Wärmepumpe
- Neue Erschließungs-Systeme
- Integration Erdwärme Lüftungssysteme und
Wärmerückgewinnung
Erdwärme - Geothermie - ist eine unerschöpfliche Energiequelle und auch im oberflächennahen Bereich gut und einfach sowie
preiswert zu nutzen - angesichts steigender
Energiepreise und schwindender Energievorräte eine lohnende Investition.
Die Veranstaltung stellt die Nutzung von Erdwärme umfassend dar. Dabei werden alle Aspekte, sowohl für Heizung und Warmwasserversorgung, als auch für Neu- und Altbauten
berücksichtigt.
Kompakt werden die Grundlagen, die technische Nutzung, aber auch die wirtschaftlichen Aspekte und die mögliche finanzielle
Förderung erläutert. Thematisiert wird u. a.
auch die Nutzung der Erdwärme mit einfachen Systemen, mit und auch ohne Wärmepumpe und die Integration.
Die Veranstaltung ist anbieterneutral, ausführliches Infomaterial und Literatur ergänzen
die Veranstaltung.
TM-1F01
Rainer Windau
Sa. 25.10.2014, 13:00 - 14:30 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 8,00 €
Nanoteilchen im Alltag - Wann ist
Vorsicht geboten? Nanoteilchen im
Alltag - Wann ist Vorsicht geboten?
Kleinste Teilchen - hoher Nutzen
oder große Gefahren ?
Nanopartikel gelten als Jahrhundert-Erfindung: Kleinste Teilchen, die teilweise nur die
Größe von einigen Atomen haben und mit
ganz neuen physikalischen und chemischen
Eigenschaften ausgestattet sind. Sie sind
schon in zahlreichen Produkten des alltäglichen Lebens vorhanden. Doch sind diese
kleinsten Teilchen wirklich nur von Nutzen,
vor allem dann, wenn sie in die Umwelt freigesetzt werden?
Schon in der Vergangenheit hat man dramatische Erfahrungen mit kleinsten Teilchen
wie Kohlenstaub im Bergbau und Asbeststäuben sowie Stäuben im gewerblichen Bereich
10
gemacht. Ein Grund mehr, nachdenklich und
vorsichtig zu sein.
Die Veranstaltung vermittelt ein umfassendes
Bild der Grundlagen der Nanotechnologie,
möglicher Auswirkungen auf Mensch und Umwelt sowie eine kritische Abwägung rund um
das Thema Nanopartikel und Feinstäube.
Ergänzt wird die Veranstaltung durch umfassendes Informationsmaterial und Literatur
zum Thema.
TM-1F02
Rainer Windau
Sa. 08.11.2014, 10:00 - 11:30 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 8,00 €
Mobil in die Zukunft - die Vielfalt der
Antriebstechniken
Das erwartet Sie:
- Antriebstechniken
- Treibstoffe
- Systemintegration und Energie-Umwelt- und
Rohstoffbilanzen
- Kosten und Effizienz
- Zukünftige Perspektiven
Mobilität ist eine der wichtigsten Grundlagen
moderner Gesellschaften, zugleich aber ein
großer und problematischer Umwelt- und Energiefaktor. Dies gilt für alle Motorfahrzeuge,
egal ob PKW, LKW, Bus, Lok oder Schiff.
Seit mehreren Jahrzehnten werden immer
neue Konzepte vorgestellt, diese Probleme
der (auto-)mobilen Welt zu lösen, mit sehr
geringen praktischen Erfolgen - egal, ob elektromobil, wasserstoff - oder erdgasangetrieben wie auch mit Biokraftstoffen. Insgesamt
gibt es mehr als 15 verschiedene Antriebsvarianten - vieles schon gründlich erprobt und
bewährt, aber nicht im großen Maßstab umgesetzt. Dabei zeigt gerade die Entwicklung
bei Verbrennungsmotoren in Deutschland,
was moderne Ingenieurkunst leisten kann.
Oder gibt es gar keinen Königsweg?
Grund genug, einmal kritisch Bilanz zu ziehen
und die verschiedenen alternativen Techniken
und die Vielfalt der Möglichkeiten - mit den
Vor- und Nachteilen sowie den Perspektiven
vorzustellen. Dabei wird auch ein Blick in die
USA, die Schweiz und Österreich geworfen.
Thema ist auch ein umfassendes Konzept, das
sich technisch eher an der Art der Nutzung
und dem Nutzen für den Verbraucher orientiert. Möglichkeiten der wirtschaftlichen Förderung alternativer Antriebe werden ebenfalls
vorgestellt.
TM-1F03
Rainer Windau
Sa. 08.11.2014, 13:00 - 14:30 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 8,00 €
Psychologie und Kommunikation
Jeder auf seine ART
Wie bin ich denn eigentlich und was kann ich
daraus machen?
Lernen Sie die drei Lebensbereiche der Psychographie (nach Dr. Friedmann) kennen und
finden Sie heraus, ob Sie ein Beziehungstyp,
ein Sachtyp oder ein Handlungstyp sind.
Dabei geht es nicht nur um Ihre Stärken, sondern auch um Ihr Entwicklungspotential.
Diese Fähigkeiten sind nämlich der Schlüssel für Ihre Persönlichkeitsentwicklung, für
mehr Arbeits- und Lebensqualität. Erleben Sie
Barrieren zu durchbrechen und starke Gefühle
in den Griff zu bekommen, mit denen Sie
sich bisher vielleicht selbst blockiert haben.
Bleiben im „Hier und Jetzt” statt jeden Schritt
im Voraus zu planen, haben Sie Mut zu Ihrem
eigenen ICH und wecken Sie dadurch Ihre
Spontaneität und Offenheit für neue Erfahrungen.
TM-1700
Walter Hönig
So. 21.09.2014, 10:00 - 17:00 Uhr
1 Termin / 8 Ustd. / 32,00 €
beziehungsART
Erst wenn sich ein Mensch akzeptiert fühlt, ist
er bereit darüber nachzudenken, wie er sich
ändern kann.
Sie sind an einem verantwortungsbewussten
Umgang mit sich selbst und Ihren Mitmenschen interessiert? - Wenn ja, dann könnte
Ihnen dieses Seminar künftig helfen Beziehungen, privat und beruflich zu bereichern
und ungelöste Themen zu bearbeiten.
Werden Sie sich bewusst, dass Aufrichtigkeit
(Authentizität), Empathie (die Fähigkeit zu
fühlen, was andere fühlen), eine positive Einstellung gegenüber anderen Menschen,
partnerschaftlicher Umgang und Gleichwertigkeit die Voraussetzung für ein gelingendes
Miteinander sind. Lernen Sie mit Hilfe einer
selbstöffnenden ICH-Botschaft Ihre Wahrnehmungen, Gefühle und Bedürfnisse ohne
Bewertung zum Ausdruck zu bringen und anderen durch „aktives Zuhören” bei der Lösung
von möglichen Problemen zu helfen, ohne
dabei Ratschläge zu erteilen, zu trösten oder
gar Vorwürfe zu erheben.
Die Durchführung des Seminars in einer
kleinen Gruppe ermöglicht auch das Bearbeiten eigener Beispiele aus Ihren Alltagsbeziehungen. Erleben Sie die überraschende
Dynamik, wenn sich in Rollenspielen Konflikte
in ein kreatives Miteinander verwandeln...
TM-1701
Walter Hönig
So. 02.11.2014, 10:00 - 17:00 Uhr
1 Termin / 8 Ustd. / 32,00 €
Sicheres Auftreten bei totaler
Ahnungslosigkeit
Wir schauen hinter die Fassaden sicher
auftretender bzw. wirkender Leute. Es werden praxisnah Grundlagen in Rhetorik und
Kommunikation vermittelt. Die Körpersprache
als ein Mittel, um sicher aufzutreten bzw. die
Situation für sich zu deuten, gehört ebenfalls
zu den Kursinhalten. Wie wirke ich auf andere
und was kann ich dazu beitragen, dass dieser
Eindruck positiv verstärkt wird? Präsentationsmittel und -techniken, auch mit den „neuen Medien”, runden den Inhalt ab.
Auf der Internetseite „www.SABTA.de” können weitere Informationen zu diesem Kursangebot abgefragt werden.
TM-1702
Thomas Paul
Fr. 14.11.2014, 19:00 - 21:30 Uhr
Sa. 15.11.2014, 09:00 - 12:15
und 13:00 - 17.00 Uhr
So. 16.11.2014, 09:00 - 12:15 Uhr
3 Termine / 16 Ustd. / 56,00 €
11
Meschede
Umfassendes Infomaterial und Literatur ergänzen die Veranstaltung.
Berufliche Weiterbildung
und Qualifikation
Informationsveranstaltung zum
Vorbereitungslehrgang
„Tagespflegeeltern”
Wenn Sie Interesse daran haben, den
„Vorbereitungslehrgang auf die Tätigkeit als
Tagesmutter/-vater (Grundlagen)” zu besuchen, können Sie sich hier vorab über die
Inhalte und Voraussetzungen unverbindlich
informieren. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem kfd Tagsmütter Meschede
e.V. statt.
TM-1600
Karin Liefländer
Do. 06.11.2014, 17:00 - 18:30 Uhr
ist entgeltfrei.
Vorbereitungslehrgang auf die
Tätigkeit als Tagesmutter/-vater
(Grundlagen)
„Tagespflegepersonen” im Sinne dieses
Einführungsseminars bezeichnet Frauen und
Männer, die bereit sind, gegen Entgelt die
(Klein-) Kinder anderer Eltern zu betreuen. Besser bekannt ist diese Tätigkeit unter
dem Begriff „Tagesmutter/ -vater”. Um diese
Tätigkeit ausüben zu können, benötigen Sie
die Erlaubnis des örtlich zuständigen Jugendamtes. Sie setzt die Teilnahme an einem
solchen Seminar voraus. Inhaltlich erhalten
Sie einen ersten Überblick über pädagogische
und rechtliche Aspekte dieser Tätigkeit: Motivation, Aufgaben und Alltag der Tagesmutter,
Situationen des Kindes in zwei Familien, Konfliktbewältigung, Erziehungsstile, rechtliche
und finanzielle Grundlagen. Bei Aufnahme
einer Tätigkeit als Tagesmutter/Tagesvater
besteht die Möglichkeit, dass das örtliche
Jugendamt das Lehrgangsentgelt ganz oder
teilweise erstattet.
Anmeldeschluss: Freitag, 07.11.2014
12
TM-1601
Lehrgang
Barbara Henke / Melanie Humpert /
Barbara Kürpick / Annelen Kievel
Sa. 15.11.2014, 08:30 - 12:30 Uhr
6 Termine / 30 Ustd. / 110,00 €
Der Lehrgang findet samstags
und sonntags statt.
Lern- und Arbeitstechniken für
Studium und Beruf
Wie eigne ich mir Wissen über
bestimmte studien- und berufsbezogene
Sachverhalte systematisch an? Wie gehe ich
dabei systematisch vor? Und wie vereinfache
und strukturiere ich studien- oder berufsbezogene Themen systematisch? Mit Hilfe von
unterschiedlichen Lern- und Arbeitstechniken
fällt es Ihnen leichter verschiedene Texte zu
strukturieren, zu gliedern und vereinfacht
(visuell/auditiv) darzustellen. Das Seminar
stellt verschiedene Lern- und Arbeitstechniken mit digitaler Medienunterstützung vor.
Mit angeleiteten praxisorientierten Übungen
lernen Sie, die verschiedenen Techniken anzuwenden.
Dieser Blended-Learning Kurs besteht aus
zwei Präsenzterminen am Anfang und Ende
des Kurses sowie einer vierwöchigen OnlinePhase, in der ein Online-Treffen stattfindet.
Gute EDV-Kenntnisse werden in diesem Kurs
vorausgesetzt.
TM-5500
Simone Adelt
Fr. 07.11.2014, 18:00 - 20:15 Uhr
3 Termine / 9 Ustd. / 40,50 €
Winziger Platz 2, Raum 6 (EDV)
Die vhs Hochsauerlandkreis bietet Ihnen eine
Vielzahl von Sprachkursen. Damit Sie sich
selbst einschätzen können, haben wir alle
Sprachkurse, die über mehrere Semester
gehen, mit einer Zahlen-Buchstaben-Kombination versehen. Diese bezieht sich auf den
so genannten „Gemeinsamen europäischen
Referenzrahmen”, den Sie im Heft auf Seite 43
finden. Hier ist beschrieben, welches Niveau
im jeweiligen Sprachkurs angestrebt wird. Die
zweite Ziffer bezeichnet, in welchem Semester
sich der Sprachkurs befindet. Beispiel: Ein
Kurs „Englisch A1.1” bereitet auf das Niveau
A1 vor und befindet sich im ersten Semester.
In jedem Fall ist es ratsam, Ihre Geschäftsstelle hinsichtlich einer Beratung zu kontaktieren.
Die mit dem
gekennzeichneten Kurse bieten als Ergänzung die Nutzung der Lernplattform Moodle
an. Hier können Sie sich beispielsweise
in kurseigenen, geschlossenen Foren mit
Ihrem/r Dozenten/in und den anderen Teilnehmenden austauschen. Sie finden auch
unterrichtsbezogene Materialien wie Texte,
Bilder, Videos oder Links und können selber
welche beisteuern.
Ihr/e Dozent/in begleitet die Moodle-Aktivitäten, die außerhalb des Unterrichts stattfinden. Die Teilnahme an diesen zusätzlichen
Aktivitäten ist keinesfalls verpflichtend und
ersetzt auch nicht den Unterricht vor Ort.
Sie können die Kurse jederzeit auch ohne
die Moodle-Nutzung belegen.
Grundlagen Buchführung und Bilanz
Der Kurs verdeutlicht Ihnen die Systematik
der Buchungsschritte von der Eröffnungsbilanz bis hin zur Schlussbilanz. Behandelt wird
die buchhalterische Erfassung aller üblichen,
täglich vorkommenden Geschäftsvorfälle.
Im einzelnen werden behandelt:
- Notwendigkeit und Bedeutung der Buchführung
- Inventur, Inventar, Bilanz, Wertveränderungen in der Bilanz
- Eröffnung und Abschluss der Bestands- und
Erfolgskonten (doppelte Erfolgsermittlung)
- Buchungssätze (z. B. Warenverkehr, Skonto,
MWSt., Personalkosten, Abschreibung)
- Jahresabschluss (Bilanz, Gewinn- und Verlustrechnung)
Die betrieblichen Tatbestände werden nicht
nur von der buchhalterischen (steuerlichen)
Seite betrachtet, sondern auch unter betriebswirtschaftlichen Aspekten. Hier gibt es
in vielen Fällen gravierende Unterschiede.
Teilnehmerkreis:
- Selbständige und mitarbeitende Familienangehörige
- Existenzgründer
- Handwerker, die die Meisterprüfung ablegen
wollen
- Kaufmännische Auszubildende
- Mitarbeiter/innen aus allen Betriebsbereichen
Wenn Sie weitere Themen interessieren,
teilen Sie dies der Geschäftsstelle Meschede
bitte im Vorfeld des Kurses mit. Wir gehen
gerne auf Ihre Vorschläge ein!
TM-5501
Markus Jäschke
Mi. 26.11.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termine / 20 Ustd. / 54,00 €
Sprachen
Arabisch Schnupperkurs
Die arabische Sprache ist mit ihren
verschiedensten Varianten eine der am weitesten verbreiteten Sprachen der Welt. Sie ist
Amtssprache in mehr als zwanzig Ländern.
Außerdem ist sie die Offenbarungssprache
aller Muslime.
Sind Sie daran interessiert, die arabische Kultur zu verstehen? Dann werden Sie in diesem
Arabischkurs nicht nur die arabische Sprache
(in Wort und Schrift) kennenlernen, sondern
auch einen Einblick in die arabische Kultur
erhalten.
TM-4100
Nadia Deghbach
Sa. 20.09.2014, 09:00 - 11:15 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 14,30 €
13
Meschede
Wissenswertes zu den
Sprachkursen
Englisch Auffrischung A2.2
TM-4603
Birgitta Entian
Mi. 24.09.2014, 18:15 - 19:45 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
Lehrbuch: New Headway
Arabisch A1.1
Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse. Dieses Angebot baut auf dem
„Schnupperkurs Arabisch” auf, ist aber auch
für Neueinsteiger/innen geeignet.
TM-4101
Nadia Deghbach
Sa. 25.10.2014, 09:00 - 11:15 Uhr
8 Termine / 24 Ustd. / 57,60 €
Englisch A1.1
Englisch für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse.
Sie möchten die englische Sprache von Grund
auf lernen. Please come and join us!
TM-4600
Sabine Schemme
Mi. 27.08.2014, 08:15 - 09:45 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
TM-4601
Birgitta Entian
Mi. 24.09.2014, 20:00 - 21:15 Uhr
18 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
Lehrbuch: New Headway
TM-4602
Gilvana Coleman
Mi. 24.09.2014, 20:00 - 21:30 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
14
Englisch Auffrischung B1.1
TM-4604
Gilvana Coleman
Mi. 17.09.2014, 18:15 - 19:45 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
TM-4605
Gilvana Coleman
Di. 16.09.2014, 18:15 - 19:45 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
Lernen mit Muße
In diesem Semester haben wir erstmals Angebote im Programm mit dem Zusatz „Lernen mit Muße”. Was bedeutet das? Jeder
Mensch hat sein eigenes Lerntempo. Die
einen lernen schneller und streben in kurzer
Zeit einen größeren Lernerfolg an als andere. In den Kurse „mit Muße” geht es darum,
den Unterrichtsinhalt in Ruhe nachvollziehen zu können. Es besteht ausreichend
Raum für Fragen und Übungen. Darauf
können Sie sich verlassen! Haben Sie Ideen
und Anregungen für weitere Angebote „mit
Muße”? Wir freuen uns auf
Ihre Rückmeldung!
Englisch mit Muße
TM-4606
Gilvana Coleman
Mo. 15.09.2014, 09:00 - 10:30 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
Meschede
Englisch Grammatik
Englisch for Business B1
Im Vergleich zur deutschen Grammatik ist die englische „eigentlich” relativ
einfach. Dennoch lauern hier und dort Stolperfallen. Der Kurs führt systematisch in die
englische Grammatik ein, bietet aber auch
ausreichend Raum, besondere Fragen der
Teilnehmenden zu beantworten. Er ist sowohl
geeignet für Schüler/innen als auch für Lernende, die ihren Umgang mit der Grammatik
verbessern wollen.
In diesem Kurs werden Sie authentische
Themen und typische Aktivitäten aus dem
Berufsleben behandeln. Im Mittelpunkt stehen Wortschatzerweiterung und Förderung
der Sprachkompetenz, die Sie für die unterschiedlichen Kommunikationsformen und
Aufgabengebiete benötigen.
TM-4607
Gilvana Coleman
Di. 16.09.2014, 16:30 - 18:00 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
TM-4612
Birgitta Entian
Mo. 22.09.2014, 18:15 - 19:45 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
Lehrbuch: English for Business „Life”,
Langenscheidt
15
Italienisch Schnupperkurs
Französisch A1.1
Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse. Sie
wollten schon immer die französische Sprache
erlernen, hatten aber bisher nie die Gelegenheit dazu?
Alors: Allez, venez chez nous!
TM-4800
Sabine Schemme
Di. 26.08.2014, 08:15 - 09:45 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 144,00 €
Französisch A1.1
Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse.
TM-4801
Dorothee Schlinkert
Mo. 15.09.2014, / 18:15 - 19:45 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
Lehrbuch: Voyages 1 neu, Klett
Französisch A1.2
TM-4802
Dorothee Schlinkert
Di. 16.09.2014, 18:15 - 19:45 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. /72,00 €
Lehrbuch: Voyages 1 neu, Klett, ab Lektion 6
Französisch B1.3
Kursinhalt: Zeitungsartikel, literarische Texte,
Filme, Hörverstehensübungen, u.a.
TM-4803
Dorothee Schlinkert
Mi. 18.09.2013, 18:15 - 19:45 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
Kinderschutzbund Kolpingstraße
16
Das Italienische gilt gemeinhin als
sehr lebendige Sprache. In diesem Schnupperkurs können Sie sich einen ersten Eindruck
verschaffen.
TM-4900
Brigitta Heidingsfelder-Bongard
Do. 18.09.2014, 18:15 - 19:45 Uhr
3 Termine / 6 Ustd. / 14,30 €
Vielfalt - miteinander leben
In Meschede leben mehr als 2000 Menschen aus 74 Ländern weltweit. Seit
Oktober 2011 trifft sich die Gruppe
„Vielfalt – miteinander leben” im Rahmen
der „Mescheder Stadtgespräche”. Sie
hat sich zum Ziel gesetzt, Möglichkeiten
zur Begegnung für alle Nationalitäten in
Meschede zu schaffen. Bei den regelmäßig stattfindenden Treffen können sich
alle – Frauen, Männer und Jugendliche
aller Religionen und aller Nationalitäten
– treffen und kennenlernen. Dort werden die Besonderheiten der Kulturen in
den unterschiedlichsten Lebensbereichen
erklärt, gezeigt und erlebbar gemacht.
So findet ein Austausch statt, indem wir
lernen unsere Vielfalt als interessante und
spannende Bereicherung des täglichen Lebens anzusehen und respekt- und friedvoll
damit umzugehen.
Die nächsten Treffen stehen bereits fest,
und neue Interessent(inn)en sind jederzeit
herzlich willkommen!
Hier die Termine:
01.10.2014 (Mi., Herbstfest) und
26.11.2014 (Mi., Thema noch offen),
jeweils ab 18 Uhr in den Räumen der vhs
HSK, Kolpingstraße 16, 59872 Meschede
Bei Rückfragen wenden Sie sich einfach
an:
Jim Cross, Tel. 0291/6376,
Maria Kitsaki, Tel. 0291/95289126,
mobil: 0170/3699720,
Meschede
Internet
Alle Kurse finden Sie auch im Internet
unter www.vhs-hsk.de.
Infos finden Sie auf Seite 6.
Bildungsscheck / Bildungsprämie
Informationen zur Förderung über
Bildungsscheck / Bildungsprämie finden
Sie auf Seite 71. Italienisch A1.1
TM-4901
Do. 23.10.2014,
18:15 - 19:45 Uhr
12 Termine / 24 Ustd. / 57,60 €
Italienisch Auffrischung A2.1
TM-4902
Do. 18.09.2014, 20:00 - 21:30 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
Niederländisch Schnupperkurs
Niederländisch lernen ist „in”. Ob im
Urlaub oder um beim Après-Ski mitreden zu
können ist es sinnvoll, ein paar Grundkenntnisse über diese lebendige Sprache zu haben.
In unserem Schnupperkurs können Sie an
zwei Terminen mit einer Muttersprachlerin ins
Niederländische eintauchen. We verheugen
ons erop, u hier te mogen begroeten!
TM-4E01
Miriam Beers
Sa. 13.09.2014, 09:00 - 11:30 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 14,30 €
Niederländisch A1.1
Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse. Ihnen hat der Schnupperkurs gefallen
oder Sie möchten Niederländisch von Anfang
an lernen? Dann sind Sie in diesem Anfängerkurs genau richtig. An sieben Samstagen
werden Sie Grundkenntnisse erwerben, die
es Ihnen ermöglichen, eine einfache Unterhaltung zu führen. Ein Termin beinhaltet auch
eine Praxis-Exkursion und umfasst sechs Unterrichtsstunden am Stück. Details erfahren
Sie in Ihrer Geschäftsstelle.
TM-4E02
Miriam Beers
Sa. 25.10.2014, 09:00 - 11:30 Uhr
8 Termine / 24 Ustd. / 57,60 €
Portugiesisch - Schnupperkurs
Sie wollten schon immer die portugiesische
Sprache hören und erlernen? Jetzt haben Sie
Gelegenheit dazu!
Informationen über das Land, Leute und die
vielfältigen Regionen runden die Abende ab.
TM-4I01
Anabela Da Silva-Weiß
Mi. 17.09.2014, 20:00 - 21:30 Uhr
3 Termine / 6 Ustd. / 14,30 €
Lehrbuch: Vamos lá, Hueber-Verlag
17
Portugiesisch A1.1
Wenn Ihnen der Schnupperkurs gefallen hat,
sind Sie hier genau richtig! Aber auch Neueinsteiger/innen sind herzlich willkommen!
TM-4I02
Mi. 17.09.2014, 20:00 - 21:30 Uhr
12 Termine / 24 Ustd. / 72,00 €
Portugiesisch B1.1
TM-4I03
Mi. 17.09.2014, 18:15 - 19:45 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
Spanisch A1.1
TM-4M01
Astrid Plett
Do. 18.09.2014, 20:00 - 21:30 Uhr
12 Termine / 24 Ustd. / 57,60 €
Lehrbuch: Espanol Actual
Spanisch A 1.3
TM-4M02
Astrid Plett
Do. 18.09.2014, 18:15 - 19:45 Uhr
12 Termine / 24 Ustd. / 57,60 €
Lehrbuch: Espanol Actual Band 1
und Arbeitsbuch ab L10
18
Spanisch Konversation
Wenn Sie sich bereits auf dem
Niveau B1 befinden und Ihr Spanisch weiter
verbessern möchten, sind Sie in diesem Kurs
absolut richtig. Die Themen werden mit der
Dozentin, die selbst Muttersprachlerin ist, am
ersten Abend besprochen.
TM-4M03
Maria Mesa
Mo. 15.09.2014, 20:00 - 21:30 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. /72,00 €
Deutsch als Fremdsprache
Einbürgerungstest
für Migrantinnen und Migranten
TM-1071
N.N.
Fr. 19.09.2014, 14:00 - 15:30 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 25,00 €
Raum F2 „Kahler Asten”
TM-1072
N.N.
Fr. 23.01.2015, 14:00 - 15:30 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 25,00 €
Die vhs Hochsauerlandkreis führt bereits
seit 2006 für das Bundesamt für Migration
und Flüchtlinge Integrations- und Alphabetisierungskurse nach dem Zuwanderungsgesetz durch.
Die Integrationskurse umfassen bis zu 600
Stunden Unterricht, die Alphabetisierungskurse bis zu 900 Stunden. Beide schließen
mit einem Orientierungskurs von 60 Stunden ab.
Vor einer Teilnahme werden die Zugangsvoraussetzungen – sprachlich und eine
Förderung betreffend – geprüft. Setzen
Sie sich bitte hierzu mit Ihrer zuständigen
Geschäftsstelle in Verbindung.
Außerdem bietet die vhs HSK auch Einzelprüfungen auf den Niveaus A1-B2 an.
Deutsch: Vorbereitung auf das
Zertifikat „Deutsch B2”
Teilnahmevoraussetzung sind Sprachkenntnisse, die dem Sprachniveau „B1” entsprechen.
Sie vertiefen Ihre Deutschkenntnisse in Wort
und Schrift, erweitern Ihren Wortschatz und
erfahren Wissenswertes über Deutschland.
Daher kann dieser Kurs auch als Vorbereitung auf die Zertifikatsprüfung „Deutsch B2”
genutzt werden, die zum Ende dieses Kurses
im Juli 2015 von der VHS angeboten wird. Die
Teilnahme an dieser Prüfung ist jedoch keine
Pflicht.
TM-4401
Birgitta Entian
Fr. 19.09.2014, 18:15 - 20:45 Uhr
16 Termine / 48 Ustd. / 115,20 €
Schritte 6, Hueber
Alphabetisierungskurs „Lesen und
schreiben lernen von Anfang an”
Stufe V
TM-4448-5
Nadja Beiz / Dalia Michalk
Do. 18.09.2014, 08:30 - 11:45 Uhr
25 Termine / 100 Ustd. / Entgelt auf Anfrage
Der Kurs findet montags bis freitags statt.
Alphabetisierungskurs
„Lesen und schreiben lernen von
Anfang an” Stufe VI
TM-4448-6
Nadja Beiz / Dalia Michalk
Fr. 07.11.2014, 08:30 - 11:45 Uhr
Integrationskurs: Stufe IV
TM-4449-4
Nadja Beiz / Mariya Zimmermann /
Horst Dieter Wolter
Di. 02.09.2014, 08:00 - 12:00 Uhr
Integrationskurs: Stufe V
TM-4449-5
Nadja Beiz / Horst Dieter Wolter /
Mariya Zimmermann
Di. 30.09.2014, 08:00 - 12:00 Uhr
Integrationskurs: Stufe VI
TM-4449-6
Nadja Beiz / Mariya Zimmermann
Mi. 12.11.2014, 08:00 - 12:00 Uhr
Integrationskurs:
Stufe Orientierungskurs
TM-4449-7
Nadja Beiz / Mariya Zimmermann
Mo. 15.12.2014, 08:00 - 12:00 Uhr
19
Meschede
Integration durch Spracherwerb
Integrationskurs: Stufe III
TM-4450-3
Patricia Bravo Alvarado / Dalia Michalk /
Horst Dieter Wolter
Di. 25.11.2014, 13:30 - 17:30 Uhr
Integrationskurs: Stufe IV
TM-4450-4
Patricia Bravo Alvarado /
Horst Dieter Wolter / Dalia Michalk
Do. 08.01.2015, 13:30 - 17:30 Uhr
Deutsch als Fremdsprache:
Test „Start Deutsch A1”
Test „Deutsch A2”
TM-4481
N.N.
Sa. 20.09.2014, 11:00 - 14:45 Uhr
1 Termin / 5 Ustd. / 85,00 €
TM-4482
N.N.
Sa. 24.01.2015, 11:00 - 14:45 Uhr
1 Termin / 5 Ustd. / 85,00 €
Zertifikat „Deutsch A2”
TM-4471
N.N.
Sa. 20.09.2014, 11:00 - 14:45 Uhr
1 Termin / 5 Ustd. / 85,00 €
TM-4485
N.N.
Sa. 20.09.2014, 11:00 - 14:45 Uhr
1 Termin / 5 Ustd. / 85,00 €
TM-4472
N.N.
Sa. 24.01.2015, 11:00 - 14:45 Uhr
1 Termin / 5 Ustd. / 85,00 €
TM-4486
N.N.
Sa. 24.01.2015, 11:00 - 14:45 Uhr
1 Termin / 5 Ustd. / 85,00 €
Zertifikat „Start Deutsch A1”
„Zertifikat Deutsch B1”
TM-4475
N.N.
Sa. 20.09.2014, 11:00 - 14:45 Uhr
1 Termin / 5 Ustd. / 85,00 €
TM-4491
N.N.
Fr. 19.09.2014, 09:00 - 13:00 Uhr
2 Termine / 10 Ustd. / 125,00 €
Meschede, Kreishaus, Steinstr. 27,
Haupteingang
TM-4476
N.N.
Sa. 24.01.2015, 11:00 - 14:45 Uhr
1 Termin / 5 Ustd. / 85,00 €
TM-4492
N.N.
Fr. 23.01.2015, 09:00 - 13:00 Uhr
2 Termine / 10 Ustd. / 125,00 €
Haupteingang
20
Meschede
Hinweis
Bitte achten Sie auch auf die Veranstaltung
zur Internetsicherheit „Im Netz der neuen
Medien” auf Seite 71.
„Zertifikat Deutsch B2”
TM-4495
N.N.
Fr. 23.01.2015, 09:00 - 13:00 Uhr
2 Termine / 10 Ustd. / 125,00 €
Haupteingang
EDV
Grundlagen
Windows 8.1 - Grundkurs kompakt
In diesem Kurs lernen Sie schnell
und systematisch die wichtigsten Funktionen
und Bedienkonzepte von Windows 8.1 kennen
und nutzen.
Sie erhalten viele Infos und Tipps für ein effizientes Arbeiten mit der ganz neuen Oberfläche, dem aktualisierten Startbildschirm, dem
Desktop, der Taskleiste und den Fenstern. Sie
erlernen den richtigen Umgang mit speziellen
Windows-8.1-Apps und wie Sie weitere Apps
beziehen können. Außerdem erfahren Sie,
wie sich Dateien und Ordner problemlos mit
dem neuen Explorer - jetzt mit Menüband verwalten lassen. Zusätzliche Tipps für die
Bedienung von Windows 8.1 ohne Maus und
Tastatur runden den Kurs ab.
Kursinhalte:
- Erste Schritte mit Windows 8.1
- Desktop-Apps und Fenster nutzen
- Mit der Windows-Hilfe Probleme lösen
- Den Explorer kennenlernen
- Ordner und Dateien verwalten
- Professionell mit dem Explorer arbeiten
- Windows individuell einrichten
- Windows mit Gesten steuern (ohne Maus
und Tastatur).
Wichtiger Hinweis: Bringen Sie bitte Ihr eigenes Windows-Gerät (Notebook oder Tablet)
mit!
Bring your own device –
Bringen Sie Ihr eigenes Gerät mit
Vielleicht kennen Sie das: Sie lassen sich
von einem Bekannten etwas an seinem
Computer oder Smartphone erklären. Zu
Hause angekommen, stellen Sie fest, dass
bei Ihnen alles völlig anders aussieht und
sind so klug wie zuvor. Aus dem Grund werden wir ab diesem Semester Kurse anbieten,
bei denen Sie Ihr eingenes Gerät mitbringen
und das Vorgetragene direkt nachvollziehen
können. Natürlich können Sie auch ohne
eigenes Gerät die Angebote wahrnehmen,
um sich einfach nur zu informieren.
TM-5100
Olaf Dreßler
Mo. 15.09.2014, 19:30 - 21:45 Uhr
6 Termine / 18 Ustd. / 94,00 €
In den Kursgebühren enthalten ist ein
Lehrbuch!
Der Kurs findet montags und mittwochs
statt.
21
Lernen mit Muße: PC-Kennenlernkurs
In dem Einführungskurs machen wir uns zunächst mit dem Computer vertraut. Sie lernen
erste Schritte am PC kennen, z.B. Windows,
die Textverarbeitung Word oder die Tabellenkalkulation Excel und erhalten einen Einblick
in das Internet.
TM-5101
Werner Ramme
Mi. 17.09.2014, 08:30 - 10:45 Uhr
5 Termine / 15 Ustd. / 60,00 €
Lernen mit Muße: Go online!
Das Internet selbstständig und sicher
nutzen!
Entdecken Sie die Möglichkeiten, Informationen schnell zu beschaffen, mit anderen zu
kommunizieren, einzukaufen und vieles mehr.
Was das Internet zu bieten hat und auf was
zu achten ist, wird der Inhalt dieses Kurses
sein.
Sie lernen die Voraussetzungen für den Zugang im Word Wide Web kennen. Sie lernen
den richtigen Umgang mit dem Internet
Browser.
- Sie erhalten Informationen zur Bekämpfung
von Viren und erfahren wichtiges zu den
Themen Datenschutz, Firewall
- Sie lernen Internetseiten aufzurufen, anzuschalten und auf andere Seiten zu wechseln
- Sie erhalten einen Überblick über die Benutzung von Suchmaschinen
- Sie lernen den Downloadvorgang kennen
- Sie erstellen Ihren eigene E-Mail Adresse
- Sie planen und suchen nach Ihrem Urlaubsort in Google Maps
- Sie erlernen das Kopieren, Speichern,
und Drucken von Internetseiten sowie das
Downloaden von Bildern, Texten und Fotos.
TM-5102
Werner Ramme
Mo. 20.10.2014, 08:30 - 10:45 Uhr
5 Termine / 15 Ustd. / 60,00 €
22
EDV-Grundlagen für den Beruf
(Einführung)
Die moderne Arbeitswelt ist ohne PC-Kenntnisse fast nicht mehr denkbar. In diesem Kurs
schaffen Sie die Basis für den optimalen Umgang mit dem Computer! Der Kurs führt Sie
systematisch an das Thema Computer heran
und macht Sie mit den wichtigsten Handgriffen und Grundbegriffen vertraut:
- Sie lernen den Computer und die wichtigsten Zusatzgeräte kennen
- Sie starten Programme und üben den Umgang mit Maus und Tastatur
- Sie erstellen und speichern einen Text mit
Word
- Sie ordnen Dateien und Ordner
- Sie passen Windows an
- Sie lernen verschiedene Programme für unterschiedliche Nutzungsbereiche kennen
- Sie stellen eine Verbindung zum Internet
her und besuchen Internet-Seiten
- Sie lernen, wie Sie kleine Probleme und
Fehler selbst beheben können.
TM-5103
Anne Schemme
Mo. 03.11.2014, 17:00 - 19:15 Uhr
5 Termine / 15 Ustd. / 60,00 €
Dieser Kurs findet montags
und mittwochs statt.
EDV-Grundlagen für den Beruf
(Vertiefung)
In diesem Kurs vertiefen Sie die Grundlagen
aus dem Einführungskurs. Er ist auch geeignet für Seiteneinsteiger, die über PC-Grundlagenwissen verfügen.
TM-5104
Anne Schemme
Mi. 19.11.2014, 17:00 - 19:15 Uhr
10 Termine / 30 Ustd. / 120,00 €
Dieser Kurs findet montags
und mittwochs statt.
Meschede
Lernen mit Muße:
Computerkenntnisse auffrischen
Wer kennt das nicht? Erfolgreich haben Sie
einen Computerkurs besucht, doch nur wenige Wochen später ist das Erlernte nicht mehr
greifbar. Zu selten wenden Sie das erworbene Wissen an und schnell sind Sie aus der
Übung. Hier haben Sie die Möglichkeit, das
erworbene Wissen in gemeinsamen Übungen
zu vertiefen und aufzufrischen. Auch von
Ihnen vorgeschlagene neue Themen werden
nach Möglichkeit gerne aufgegriffen. Computergrundkenntnisse werden vorausgesetzt.
TM-5105
Werner Ramme
Di. 11.11.2014, 08:30 - 10:45 Uhr
5 Termine / 15 Ustd. / 60,00 €
Der Kurs findet dienstags
und donnerstags statt.
Windows 7: Installieren und Einrichten leicht gemacht - PC inklusive
Sie wollten immer schon einmal das
Betriebssytem selbst installieren, alle Gerätetreiber einrichten und den PC mit sinnvoller
Software (Freeware) ausstatten? Für diesen
Workshop greifen wir auf Windows 7 zurück,
das stabile und bewährte Betriebssytem von
Microsoft. Das ist vor allem für diejenigen
interessant, die mit der Kacheloptik von
Windows 8 nicht so viel anfangen können.
Windows 7 soll noch mindestens bis 2020
unterstützt werden. Sie erhalten außerdem
einen Überblick über die PC-Hardware - und
nehmen den PC (Gebrauchtgerät) im Anschluss an den Workshop mit!
Installiert werden soll eine 30-Tage-DemoVersion von Windows 7. Falls Sie Interesse an
einer Vollversion haben, so teilen Sie uns das
bitte vor Beginn des Workshops mit (Kosten:
ca. 45 €).
TM-5106
Hubertus Becker
Sa. 27.09.2014, 10:00 - 14:45 Uhr
1 Termin / 6 Ustd. / 72,00 €
Lernen mit Muße
In diesem Semester haben wir erstmals
Angebote im Programm mit dem Zusatz
„Lernen mit Muße”. Was bedeutet das?
Jeder Mensch hat sein eigenes Lerntempo.
Die einen lernen schneller und streben in
kurzer Zeit einen größeren Lernerfolg an
als andere. In den Kurse „mit Muße” geht
es darum, den Unterrichtsinhalt in Ruhe
nachvollziehen zu können. Es besteht ausreichend Raum für Fragen und Übungen.
Darauf können Sie sich verlassen! Haben
Sie Ideen und Anregungen für weitere Angebote „mit Muße”? Wir freuen uns auf
Ihre Rückmeldung!
Lernen mit Muße: PC-Kennenlernkurs
In dem Einführungskurs machen wir uns zunächst mit dem Computer vertraut. Sie lernen
erste Schritte am PC kennen, z.B. Windows,
die Textverarbeitung Word oder die Tabellenkalkulation Excel und erhalten einen Einblick
in das Internet.
TM-5107
Werner Ramme
Mi. 07.01.2015, 08:30 - 10:45 Uhr
5 Termine / 15 Ustd. / 60,00 €
23
Lernen mit Muße: Skype „Videofonieren” leicht gemacht
Sie haben Freunde und Familienmitglieder, die über ganz Deutschland verstreut
sind? Oder gar über die ganze Welt? Mit der
kostenlosen Software „Skype” können Sie
Ihre Liebsten nicht nur anrufen, sondern sie
auch sehen. Und zwar, ohne dass Telefongebühren anfallen.
In diesem kompakten Seminar erfahren Sie,
- wie Sie Skype installieren
- welche Hardwarevoraussetzungen Ihr Computer haben muss
- wie Sie sich bei Skype anmelden und das
Programm einrichten
- und natürlich, wie man mit Skype „videofoniert”
Die Anmeldung bei Skype erfordert eine
eigene E-Mail-Adresse. Wenn Sie diese nicht
besitzen, kann sie im Kurs angelegt werden.
Außerdem sollten Sie über PC-Grundkenntnisse verfügen.
Lernen mit Muße: Go online!
Das Internet selbstständig und sicher
nutzen!
Entdecken Sie die Möglichkeiten, Informationen schnell zu beschaffen, mit anderen zu
kommunizieren, einzukaufen und vieles mehr.
Was das Internet zu bieten hat und auf was
zu achten ist, wird der Inhalt dieses Kurses
sein.
Sie lernen die Voraussetzungen für den Zugang im World Wide Web kennen. Sie lernen
den richtigen Umgang mit dem Internet
Browser.
- Sie erhalten Informationen zur Bekämpfung
von Viren und erfahren wichtiges zu den
Themen Datenschutz, Firewall
- Sie lernen Internetseiten aufzurufen, anzuschalten und auf andere Seiten zu wechseln
- Sie erhalten einen Überblick über die Benutzung von Suchmaschinen
- Sie lernen den Downloadvorgang kennen
- Sie erstellen Ihren eigene E-Mail Adresse
- Sie planen und suchen nach Ihrem Urlaubsort in Google Maps
- Sie erlernen das Kopieren, Speichern,
und Drucken von Internetseiten sowie das
Downloaden von Bildern, Texten und Fotos.
TM-5108
Werner Ramme
Do. 08.01.2015, 08:30 - 10:45 Uhr
5 Termine / 15 Ustd. / 60,00 €
24
TM-5109
Werner Ramme
Der Kurs findet freitags von 18:00 - 20:15 Uhr
und samstags von 10:00 - 13:45 Uhr statt.
2 Termine / 8 Ustd. / 36,00 €
Anwendungsprogramme
Microsoft Word 2010: Grundlagen I
Gestalten Sie Ihre gesamten Texte ansprechend mit Microsoft Word 2010!
Im Laufe dieses Kurses werden Sie mit den
Grundtechniken der Textverarbeitung vertraut.
Sie lernen, wie Sie,
- Texte aufbauen und bearbeiten
- einen DIN-gerechten Brief verfassen
- Dokumente fertig stellen und drucken
- Word einrichten und Ihre Dokumente organisieren
In der Kursgebühr ist der Preis für ein umfangreiches Übungsbuch (16,60 €) enthalten!
TM-5110
Olaf Dreßler
Di. 16.09.2014, 17:00 - 19:15 Uhr
6 Termine / 18 Ustd. / 88,60 €
Dieser Kurs findet dienstags
Meschede
Microsoft Word 2010: Grundlagen II
Dieses Angebot baut direkt auf den Kurs
TM-5110 auf.
Sie lernen, wie Sie,
- Tabellen, Listen und Aufzählungen erstellen
- mehrseitige Dokumente gestalten
- die Zeichenwerkzeuge von Word nutzen.
TM-5111
Olaf Dreßler
Di. 21.10.2014, 17:00 - 19:15 Uhr
4 Termine / 12 Ustd. / 48,00 €
Microsoft Word 2010:
Briefköpfe gestalten
Ein individueller Briefkopf hebt Ihre
Korrespondenz deutlich von Standardschreiben ab. Sei es, weil Sie sich bewerben wollen
oder selbstständig sind. In diesem Kurs
erhalten Sie das notwendige Know-how, um
einen Briefkopf zu erstellen, auf den Sie dann
immer wieder zugreifen können. Vielleicht
möchten Sie ja auch ein Familienmitglied,
einen Freund oder Bekannten überraschen?
Am Ende des Kurses kennen Sie die korrekten
Abstände und Positionen für Empfängerfeld,
Datum, Anrede, Textbereich und Grußformel
sowie die Falz- und Lochmarken.
TM-5112
Olaf Dreßler
Di. 04.11.2014, 19:30 - 21:45 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
Microsoft Word 2010:
Serienbriefe erstellen
Sie möchten ein und denselben
Brief an mehrere Personen senden? Dabei
sollen sich die Adressdaten automatisch aktualisieren, damit Sie die Daten nicht in jeden
Brief einzeln eintragen müssen? Dann sind
Sie hier genau richtig. Erfahren Sie an zwei
Kursabenden, wie Sie auf einfache Art und
Weise Serienbriefe mit Microsoft Word 2010
erstellen. Behandelt werden der Seriendruck
und auch der Versand per E-Mail.
TM-5113
Olaf Dreßler
Di. 11.11.2014, 19:30 - 21:45 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
Microsoft Word 2010: Umschläge
und Etiketten bedrucken
In diesem Kurs erfahren Sie, wie
Sie in Microsoft Word 2010 Umschläge und
Etiketten drucken. Es gibt verschiedene Umschlaggrößen- und sorten, ganz zu schweigen
von den vielen Etikettensorten. Nach diesem
Kurs sind Sie genau darauf eingestellt, was
bei welchem Umschlag bzw. Etikett zu machen ist.
TM-5114
Olaf Dreßler
Di. 18.11.2014, 17:00 - 19:15 Uhr
1 Termin / 3 Ustd. / 13,50 €
25
Microsoft Outlook 2010
Microsoft Excel 2010 für den Beruf I
Mit Microsoft Excel 2010 können Sie nicht nur
Tabellen zusammenstellen und gestalten, sondern auch Daten direkt durchrechnen lassen.
Grundkenntnisse wie den Unterschied zwischen relativen und absoluten Bezügen, der
Eingabe einfacher Funktionen (Wenn....) oder
das Rechnen mit einem Datum wird Ihnen in
diesem Basiskurs systematisch vermittelt.
TM-5115
Ralf Scheffer
Mo. 20.10.2014, 19:30 - 21:45 Uhr
5 Termine / 15 Ustd. / 60,00 €
Microsoft Excel 2010 für den Beruf II
In diesem Kurs werden spezielle Themen, wie
z. B. Umgang mit Mustervorlagen, verschachtelte Funktionen, S-Verweisen, Rechnen mit
Zeiten und Diagrammen vermittelt. Auf die
Wünsche der Teilnehmer/innen wird eingegangen. Grundkenntnisse (Basiskurs) sind
zwingend erforderlich.
TM-5116
Ralf Scheffer
Mo. 10.11.2014, 19:30 - 21:45 Uhr
3 Termine / 9 Ustd. / 40,50 €
26
Dieser Kurs vermittelt Ihnen die einfache
Organisation Ihrer Bürokommunikation mit
Microsoft Outlook 2010. Vom E-Mail-Versand
bis zur Terminverwaltung werden Ihnen alle
wichtigen Grundlagen praxisnah und verständlich erläutert. Sparen Sie Tag für Tag viel
Zeit und lassen Sie sich durch Outlook auch
bei Ihrer Aufgabenverwaltung und Ihrem Besprechungsmanagement unterstützen. Viele
kurzweilige Übungen zeigen Ihnen praxisnah,
wie Sie Outlook einsetzen können.
Kursinhalte:
- Erste Schritte mit Outlook
- E-Mails senden
- E-Mails empfangen
- Wichtige E-Mail-Funktionen
- Kontakte und Adressen verwalten
- Termine planen
- Besprechungen organisieren
- Aufgaben verwalten
Im Kursentgelt ist der Preis für ein umfangreiches Übungsbuch (15,30 €) enthalten.
TM-5117
Olaf Dreßler
Di. 25.11.2014, 17:00 - 19:15 Uhr
4 Termine / 12 Ustd. / 69,30 €
Microsoft PowerPoint 2010
Erhalten Sie an nur einem Wochenende einen
grundlegenden Einblick in die Funktionsweise von Microsoft PowerPoint 2010. Sie legen
Präsentationen an, bearbeiten diese, fügen
grafische Elemente, Diagramme und Tabellen ein und animieren Ihre Folien, um den
gewünschten Aha-Effekt hervorzurufen. Ihre
Ergebnisse präsentieren Sie unter fachkundiger Anleitung und mit der notwendigen
technischen Ausrüstung.
TM-5118
Gudrun Quandt
Der Kurs beginnt am 19.09.2014 und
findet freitags von 18:00 - 21:15 Uhr und
samstags von 09:00 - 12:15 Uhr statt.
2 Termine / 8 Ustd. / 36,00 €
Die Anwendungen Microsoft Word, Excel
und PowerPoint bilden das Herzstück von
MS Office 2010. In diesem kompakten Kurs
erhalten Sie an vier Wochenenden einen
gründlichen Einblick in deren Funktionsweise
und lernen, wie sie miteinander harmonieren.
So ist es z.B. möglich eine in Excel angelegte
Tabelle per Diagramm in eine PowerPoint
Präsentation zu übernehmen. Wenn Sie über
grundlegende PC-Kenntnisse verfügen und
erfahren möchten, wie man mit MS Office
produktiv arbeiten kann, sind Sie in diesem
Intensivkurs richtig!
TM-5119
Gudrun Quandt
Der Kurs beginnt am 14.11.2014 und findet
freitags von 18:00 - 21:15 Uhr und
samstags von 09:00 - 12:15 Uhr statt.
8 Termine / 32 Ustd. / 128,00 €
Grundkurs CAD (AutoCAD)
Dieses Angebot wendet sich an alle, die in
Studium, Beruf und Hobby mit Zeichnungserstellung oder technischem Design zu tun
haben oder sich in diesen Bereichen weiterbilden wollen.
Die Inhalte:
- Sie erlernen in dem Kurs die Erstellung,
Bearbeitung und Ausgabe digitaler Zeichnungen mit dem CAD-Programm Autodesk
AutoCAD.
- Sie wenden das Programm durch Beispiele
aus den Bereichen Technik, Bauwesen und
Einrichtungsplanung an.
- Nach dem Grundlagenerwerb können Zeichenbeispiele nach Ihren Wünschen bearbeitet werden.
- Die Möglichkeiten der 3D-Bearbeitung werden angerissen.
TM-5120
Michael Storm
Di. 16.09.2014, 19:30 - 21:45 Uhr
10 Termine / 30 Ustd. / 120,00 €
Meschede
Microsoft Office 2010 kompakt
Software kostenlos
Vielen Computernutzern ist nicht
bekannt, dass es für fast alle Anwendungsgebiete kostenlose Software gibt, die legal
aus dem Internet heruntergeladen werden
kann. Diese steht in ihrer Qualität den teuren
Programmen oftmals in nichts nach.
In diesem Kurs erhalten Sie einen Überblick
über interessante und nützliche kostenlose
Software aus verschiedensten Bereichen, zum
Beispiel
- Officepakete (Textverarbeitung, Tabellenkalkulation, Präsentation)
- Bildverwaltung und -bearbeitung
- Musikverwaltung und -bearbeitung
- Erstellen von pdf-Dateien
- Datensicherung und Datenrettung
- Brennprogramme
- Passwortverwaltung
- Videotelefonate
- Digitale Landkarten
Sie lernen viele Programme in ihren Grundfunktionen kennen und üben sich außerdem
darin, sie selbst herunterzuladen und zu
installieren. Tipps zum Umgang mit „Stolperfallen” beim Bezug der Software runden den
Kurs ab.
Erforderliche Vorkenntnisse: Grundkenntnisse
im Umgang mit dem PC und dem Internet.
TM-5121
Christoph Henke
Do. 20.11.2014, 19:30 - 21:45 Uhr
4 Termine / 12 Ustd. / 48,00 €
27
Smartphones
(Fast) alles außer Kaffeekochen:
Mein Android-Smartphone
Die Zeiten sind vorbei, in denen Handys nur zum Telefonieren, als Adressbuch
oder Kalender benutzt wurden. Mit einem
Smartphone können Sie im Internet surfen,
E-Mails schreiben und empfangen oder zum
nächstgelegenen Supermarkt navigieren und
noch viel mehr: Dank sogenannter „Apps”,
die größtenteils für wenig Geld oder sogar
kostenlos heruntergeladen werden können,
werden Smartphones fast zu Alleskönnern:
Ob Sie aus Ihrem Handy einen Lebensmittelscanner machen, es als mobiles Lexikon
benutzen oder als GPS-Gerät zum Geocaching
umfunktionieren: Die Möglichkeiten sind fast
unbegrenzt.
In diesem Kurs erhalten Sie zunächst eine
grundlegende Einführung in Funktionsweise
und Bedienung Ihres Android-Smartphones.
Sie erfahren dabei, wie Sie die Vielseitigkeit
Ihres Androiden voll ausschöpfen können.
Ein Überblick über interessante und nützliche
Apps rundet den Kurs ab.
Teilnahmevoraussetzung für diesen Kurs ist
der Besitz eines Smartphones mit dem Betriebssystem Android. Bringen Sie zum Kurs
Ihr eigenes Gerät mit.
Die mit dem
gekennzeichneten Kurse bieten als Ergänzung die Nutzung der Lernplattform Moodle
an. Hier können Sie sich beispielsweise
in kurseigenen, geschlossenen Foren mit
Ihrem/r Dozenten/in und den anderen Teilnehmenden austauschen. Sie finden auch
unterrichtsbezogene Materialien wie Texte,
Bilder, Videos oder Links und können selber
welche beisteuern.
Ihr/e Dozent/in begleitet die Moodle-Aktivitäten, die außerhalb des Unterrichts stattfinden. Die Teilnahme an diesen zusätzlichen
Aktivitäten ist keinesfalls verpflichtend und
ersetzt auch nicht den Unterricht vor Ort.
Sie können die Kurse jederzeit auch ohne
die Moodle-Nutzung belegen.
Windows Phone
Neben den bekannten mobilen
Betriebssystemen Android und iOS (Apple)
ist auch Windows 8.1 immer häufiger auf
Mobiltelefonen zu finden. In diesem Kurs
lernen Sie die grundlegenden Funktionen von
Windows kennen.
Darauf aufbauend
- richten Sie Ihr Gerät nach Ihren Vorstellungen ein
- optimieren Sie die Nutzung der Kamera
- erhalten Tipps zu interessanten Apps
- lernen etwas über das Zusammenspiel z.B.
mit Cloud-Diensten
- und erhalten Einblicke in nützliches Zubehör.
Bitte bringen Sie Ihr eigenes Windows Phone
mit in den Kurs.
TM-5130
Christoph Henke
Mi. 19.11.2014, 19:30 - 21:45 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
TM-5132
Olaf Dreßler
Di. 11.11.2014, 17:00 - 19:15 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / entgeltfrei
TM-5131
Christoph Henke
Do. 08.01.2015, 19:30 - 21:45 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
TM-5133
Olaf Dreßler
Di. 13.01.2015, 17:00 - 19:15 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
28
Ihr iPad/iPhone kann eine ganze
Menge! Und auch wenn die meisten Funktionen intuitiv zu bedienen sind, gibt es viele
versteckte Einstellungen und interessante
Features, die nicht auf den ersten Blick zu
erkennen sind. In diesem Kurs erhalten
Sie einen systematischen Einblick über die
wichtigsten Einstellungen (W-LAN, Ortungsdienste, E-Mail) und passen Ihr Gerät an Ihre
Bedürfnisse an. Natürlich werden Sie auch
erfahren, wie man Siri fragt, damit „sie” auch
richtig antwortet. Sinnvolle Apps werden
ebenso besprochen wie Fragen des Datenschutzes und der Sicherheit.
Grundlage dieser Veranstaltung (und auch
der vertiefenden Angebote) ist das Betriebssystem iOS 7. Bitte bringen Sie Ihr(e)
eigenes(n) Gerät(e) mit.
TM-5134
Hubertus Becker
Mo. 29.09.2014, 17:00 - 19:15 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
Meschede
iPhone und iPad Grundlagen
TM-5135
Hubertus Becker
Di. 04.11.2014, 17:00 - 19:15 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
iPhone und iPad produktiv nutzen
Natürlich macht es Spaß, stundenlang mit dem iPhone/iPad zu „daddeln”. Aber
man kann das Gerät auch für den produktiven
Einsatz sehr gut verwenden. Sei es zum Drucken, Synchronisieren mit der Cloud, Vorführen von Präsentationen oder zum Erstellen
von Texten, Tabellen etc..
Lernen Sie interessante Features kennen, die
Sie bisher noch nicht kannten.
Hinweis: Nicht alle vorgestellten Apps sind
gratis erhältlich.
Bringen Sie bitte Ihr iPhone/iPad mit und am
besten auch das Notebook, mit dem Sie Ihr
Gerät synchronisieren.
iPhone und iPad Vertiefung
Mit den Grundeinstellungen Ihres
Geräts sind Sie bereits vertraut. Lernen Sie
nun, wie Sie Ihre Daten sichern und eine
neue Version des Betriebssystems iOS einspielen. Nutzen Sie iTunes, um Musik, Videos
und andere Dateien zu verwalten und zu synchronisieren. Bleiben Sie in Kontakt mit Ihren
Freunden über Facebook, E-Mail, Skype und
anderen Programmen. Nutzen Sie zahlreiche
kostenlose Angebote und hören Musik aus
aller Welt, finden Sie interessante Podcasts
und E-Books.
Außerdem erhalten Sie eine Übersicht über
sinnvolles Zubehör für Ihr Gerät.
Bringen Sie neben Ihrem iPhone/iPad möglichst auch das Notebook mit, mit dem Sie Ihr
iPhone/iPad synchronisieren.
TM-5136
Hubertus Becker
Di. 09.12.2014, 17:00 - 19:15 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
Lernen mit Muße: iPhone und iPad
Inhalte wie bei TM-5134
TM-5137
Hubertus Becker
Mi. 07.01.2015, 17:00 - 19:15 Uhr
3 Termine / 9 Ustd. / 40,50 €
29
iPhone und iPad kompakt
Inhalte wie bei TM-5134
TM-5138
Hubertus Becker
Sa. 31.01.2015, 10:00 - 15:00 Uhr
1 Termin / 6 Ustd. / 27,00 €
Winziger Platz 2,
Raum 6 (EDV)
Fotografie - Technik
und Nachbearbeitung
Einführung in die Manuelle Fotografie
Da liegt sie also nun... die brandneue, digitale Spiegelreflexkamera! Jetzt sind
gute Bilder garantiert. Wofür eine Bedienungsanleitung? Man fotografiert doch nicht
erst seit gestern! Und dann sind die Bilder
viel zu dunkel, der Baum ist scharf, obwohl
das Auto daneben anvisiert wurde. Und viele
Bilder sind falsch belichtet. Kaum zu glauben, eine neue Kamera und schon defekt, der
Händler dagegen behauptet, die Kamera sei
vollkommen in Ordnung! Also doch wieder im
Automatik Modus fotografieren? Hätte ich mir
das viele Geld sparen sollen?
Kennen Sie das oder war das total überzogen? Nein, denn jede digitale Spiegelreflexkamera ist ihr Geld wert. Sie müssen sie nur
erst kennenlernen. Fühlen Sie sich angesprochen? Dann melden Sie sich zum Kurs an.
Dazu brauchen Sie Ihre Kamera, die Bedienungsanleitung und Freude daran Neues zu
erlernen. Unsere Dozentin, selbst professionelle Fotografin, wird Ihnen schnell zu
Erfolgserlebnissen verhelfen.
Kursinhalte
1.Kamera vorbereiten
2. Zusammenhänge erlernen und verstehen
3. Praxis - Das Erlernte gleich umsetzen /
Workshop
4. Bildanalyse a. Besprechung der Technik
b. Gestaltung / Optimierung des Bildes.
5. Einführung in der Bildbearbeitung
Bringen Sie neben Ihrer Kamera und der Bedienungsanleitung bitte auch mehrere Bilder
mit.
30
TM-2B01
Annamaria Gütschow-Dos Santos
Mo. 15.09.2014, 17:00 - 19:15 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
Der Kurs findet montags und
mittwochs statt.
Einführung in die elektronische
Bildbearbeitung
Einer der größten Vorzüge der
Digitalfotografie besteht darin, dass man das
Ergebnis vom Auslösen bis zum fertigen Bild
heute selbst kontrollieren kann.
Die elektronische Bildbearbeitung bietet viele
Möglichkeiten, nachträglich „Hand” anzulegen:
- Wie erkenne ich, mit welchen Entwicklungsschritten ich zu dem gewünschten Ergebnis
komme?
- In welcher Reihenfolge wende ich am besten
welche Bearbeitungsschritte an?
- Wann setzte ich den Stempel- Radiergummi
oder Zauberstab ein?
- Wie wähle ich den perfekten Ausschnitt?
- Wie stelle ich einen ausgewogenen Kontrast
im Bild ein?
- Wie helle ich die Schattenpartien auf?
- Wie kann ich die Farbtemperatur anpassen?
- Wie kann ich die Bildperspektive bearbeiten
und die stürzenden Linien senkrecht stellen?
- Wie erhält man ein hochwertiges schwarz/
weiß-Bild?
Diese und viele andere Fragen werden im
Kurs beantwortet. Die Bearbeitung der Bilder
erfolgt mit Photoshop. Da sich viele Werkzeuge bei den Bildprogrammen ähneln werden Sie diese auch leicht umsetzen können.
Bitte bringen Sie mehrere Bilder als Abzug
und auf Speicherkarte mit.
TM-2B02
Mo. 22.09.2014, 17:00 - 19:15 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
In der Einführung in die elektronische Bildbearbeitung haben Sie bereits
erste Einblicke erhalten. Hier können Sie
diese vertiefen und zu einem echten Bildbearbeitungsprofi werden!
Bitte denken Sie daran, Fotos als Abzüge und
auf Speicherkarte mitzubringen.
Der Besuch dieses Kurses berechtigt Sie
dazu, eine günstige Schulungsversion von
Adobe zu erwerben. Infos dazu gibt es in der
Geschäftsstelle und im Kurs.
TM-2B03
Mo. 20.10.2014, 17:00 - 19:15 Uhr
4 Termine / 12 Ustd. / 54,00 €
mittwochs statt!
Landschaftsfotografie
Sie interessieren sich für Ihre Umgebung, die Natur und die Stadt, in der Sie
leben und möchten gerne gute und schöne
Landschaftsfotos machen? In diesem Kurs
lernen Sie die richtigen Techniken: Welche
Optiken sowie welches Zubehör sind sinnvoll,
und wie gestalten Sie Ihre Landschaftsfotos
besser?
Nach dem Kurs sind Sie in der Lage, geeignete Motive zu erkennen, optimal abzulichten
und bewusst Fotos zu komponieren.
In Theorie (1. Tag) und Praxis (2. Tag) vermittelt dieses Seminar unter anderem:
- Was ist Landschaftsfotografie?
- Tipps und Tricks zur Ausrüstung (die passende Brennweite / Zeit / Blende),
- sinnvolle zusätzliche Ausrüstung,
- geeignete Motive finden,
- das passende Licht / Wetter,
- bewusste Gestaltung von Landschaftsfotos.
Der Kurs ist auf 6 Teilnehmende beschränkt!
TM-2B04
Erich Latzelsberger
Sa. 13.09.2014, 09:00 - 14:30 Uhr
2 Termine / 12 Ustd. / 72,00 €
Der Kurs findet samstags
und sonntags statt.
Meschede
Elektronische Bildbearbeitung
(Vertiefung)
Hochzeitsfotografie
Sie interessieren sich dafür die Momente eines Paares, des schönsten Tages, zu
fotografieren?
Das Hochzeitspaar im Standesamt, in der
Kirche, wie verhalte ich mich in der Kirche
richtig und ohne große Störung der Zeremonie? Dann sind sie in diesem Kurs richtig! Sie
benötigen aber dazu eine Kamera die manuell
einzustellen ist, die daher kreatives Gestalten
zulässt.
Nach dem Kurs sind Sie in der Lage, geeignete Motive, in Verbindung mit dem Brautpaar und mit der handelnden Personen,
optimal abzulichten und bewusst Fotos zu
komponieren. Wir werden solche Situationen
nachstellen und dies üben. Damit es eine Fotoserie wird, die man sich in 20 Jahren auch
noch gerne ansieht, und sich das Brautpaar
mit Freude an diesen Tag, und an sie, erinnert!
In Theorie (1. Tag) und Praxis (2. Tag) vermittelt dieses Seminar unter anderem: Was
ist Hochzeitsfotografie? Wie schaffe ich eine
Fotoreportage und künstlerische Fotografie
für einen einmaligen Anlass! Und welche Örtlichkeiten sind dazu am besten geeignet?
- Tipps und Tricks zur Ausrüstung (die passende Brennweite / Zeit / Blende) - sinnvolle zusätzliche Ausrüstung
- geeignete Standorte finden
- das passende Licht / Wetter
- bewusste Gestaltung
TM-2B05
Erich Latzelsberger
Sa. 11.10.2014, 09:00 - 14:30 Uhr
2 Termine / 12 Ustd. / 72,00 €
Der Kurs findet samstags und
sonntags statt.
31
Digital fotografiert - was nun?
Portraitfotografie
Erfahren Sie mehr über die Geheimnisse der professionellen Porträtfotografie
direkt bei einem Experten.
In einer kleinen Gruppe lernen Sie mit anderen fotobegeisterten Teilnehmenden:
Was ist ein Portait?
Wie stelle ich meine Kamera optimal ein und
welches Licht wirft den besten Schatten, oder
auch keinen?
Wie bekomme ich die Persönlichkeit richtig ins
Bild, mit seinen Eigenschaften.
Das Dickicht wichtiger Kameramodi und unterschiedlicher Objektive wird nach und nach
gelichtet.
Desweiteren geht es um den richtigen Umgang mit dem „Foto-Model”.
Bitte bringen Sie Ihre Kamera, manuell einstellbar, und Ausrüstung mit.
TM-2B06
Erich Latzelsberger
Sa. 22.11.2014, 09:00 - 14:30 Uhr
2 Termine / 12 Ustd. / 72,00 €
Der Kurs findet samstags und
sonntags statt.
32
Fast jeder hat heutzutage eine Digitalkamera.
Doch was tun, wenn die Speicherkarte mit all
den schönen Urlaubsfotos aus allen Nähten
platzt? Sie werden in diesem Kurs lernen, wie
Sie
- Ihre Bilder von der Kamera auf den PC übertragen,
- die Bilder in ein selbst erstelltes Ablagesystem einordnen,
- die Bilder mit einem kostenlosen Programm
bearbeiten können (Grundfunktionen: Bilder
drehen, Bildausschnitt wählen, rote Augen
entfernen),
- Bilder ausdrucken,
- Bilder auf CD/DVD brennen (zum Sichern,
Weitergeben, Abspielen auf dem DVDPlayer),
- Bilder für den Versand per Email verkleinern,
- Fotos über das Internet bestellen.
Teilnahmevoraussetzung für diesen Kurs sind
Basiskenntnisse im Umgang mit dem PC. Die
eigene Digitalkamera mit Anschlusskabel für
den PC bringen Sie mit. Es entstehen geringfügige zusätzliche Kosten für die Bestellung
von Fotos über das Internet.
TM-5140
Christoph Henke
Sa. 13.09.2014, 10:00 - 15:00 Uhr
1 Termin / 6 Ustd. / 27,00 €
Vom Digitalbild zum Fotobuch
Was tun mit all den digitalen Bildern? Wie
wäre es mit einem ganz besonderen Weihnachtsgeschenk? Persönlich gestaltete, professionell gedruckte Fotobücher bieten Ihnen
die Möglichkeit, ausgewähltes Bildmaterial zu
archivieren und eindrucksvoll zu präsentieren.
Von der Urlaubsreise bis zur Familienfeier
oder als Erinnerung.
In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihren
eigenen Bildband
- mit Hilfe entsprechender Vorlagen/Assistenten oder
- individuell nach Ihren Vorstellungen erstellen können.
Wir verwenden dabei die Software des Marktführers CEWE. Bei Verfügbarkeit erhalten alle
Kursteilnehmer/innen einen Gutschein von
CEWE für die Erstellung eines Fotobuches.
Bilder, die Sie für das Fotobuch verwenden
möchten, bringen Sie bitte auf CD oder USBStick mit.
Die Chancen auf eine
Ausbildungs- oder
Arbeitsstelle steigen,
wenn Sie einen Schulabschluss vorweisen
können. Wir stehen Ihnen
mit Rat und Tat zur Seite,
wenn Sie bei der vhs Hochsauerlandkreis
einen Abschluss nachholen möchten.
Sprechen Sie uns einfach an!
TM-5141
Christoph Henke
Di. 18.11.2014, 19:30 - 21:45 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
Digital fotografiert - was nun?
Fast jeder hat heutzutage eine Digitalkamera.
Doch was tun, wenn die Bilder aufgenommen
sind? In diesem Kurs lernen Sie in praktischen
Übungen, wie Sie
- Ihre Bilder von der Kamera auf den PC übertragen
- die Bilder in ein selbst erstelltes Ablagesystem einordnen
- die Bilder mit einem kostenlosen Programm
bearbeiten können (Grundfunktionen: Bilder
drehen, Bildausschnitt wählen, rote Augen
entfernen)
- Bilder ausdrucken
- Bilder auf CD/DVD brennen (zum Sichern,
Weitergeben, Abspielen auf dem DVDPlayer)
- Bilder für den Versand per Email verkleinern
- Fotos über das Internet bestellen.
eigene Digitalkamera mit Anschlusskabel für
den PC bringen Sie mit. Es entstehen geringfügige zusätzliche Kosten für die Bestellung
von Fotos über das Internet.
TM-5142
Christoph Henke
Mo. 12.01.2015, 19:30 - 21:45 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
Schulabschlüsse
Vorbereitungslehrgang zum
Hauptschulabschluss Klasse 10
mit integriertem Vorkurs
Der Lehrgang bereitet auf die Prüfung zum
Hauptschulabschluss nach Klasse 10 vor, die
im Dezember 2015 stattfindet. Unterrichtet
werden die Fächer Deutsch, Mathematik, Englisch, Wirtschaft, Biologie und Informatik.
Der integrierte Vorkurs läuft bis Dezember
2014 und umfasst 6 Unterrichtsstunden pro
Tag, der Hauptkurs umfasst dann 7 Unterrichtsstunden pro Tag.
Interessierte können sich ab sofort in der
Geschäftsstelle Meschede oder bei der
Lehrgangsleitung, Frau Heutger-Berost, Tel.:
0291/9022677 vormerken und beraten
lassen. Der Lehrgang wird aus Mitteln des
Europäischen Sozialfonds (ESF) gefördert.
TM-6100 Vormittagslehrgang
Jutta Heutger-Berost / Marita Korte-Exner /
Gilvana Coleman / Elke Neuhaus-Schuh /
Marc Niggemann / Silke Nieder
Mo. 15.09.2014, 08:30 - 14:30 Uhr
251 Termine / 1.593 Ustd. / entgeltfrei
Drei Wochen Praktikum. Der Kurs findet
montags bis freitags statt.
33
Meschede
Jutta
Heutger-Berost
Literatur und Musik
Erzählkultur zwischen k.u.k.Tradition und beginnendem
Expressionismus nach 1918
Im Verlauf des Semesters ist die Lektüre dreier Autoren und Zeitgenossen der k.u.k.-Zeit
vorgesehen: Musils Erzählband „Drei Frauen”,
Joseph Roths Roman „Das Spinnennetz” sowie
die Novelle „Vierundzwanzig Stunden aus dem
Leben einer Frau” von Stefan Zweig.
TM-2101
Gabriele Fischer
Do. 11.09.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
(14-tägich)
6 Termine / 12 Ustd. / 39,60 €
Sagenhaftes Sauerland
Sagen sind weit mehr als bloße
Geschichten. Sie zeugen von Geschehnissen,
von Glück, Schicksalen und Ängsten, Ereignissen und Unerklärbarem, Ideen und Traditionen. Sagen sind ein Teil der Identität eines
Ortes. Trotz jahrhundertelanger Tradition sind
Sagen nicht erstarrt, bis in die Gegenwart
werden sie tradiert, weiter, neu und anders
erzählt. Es entstehen sogar neue, moderne
Sagen, sogenannte Foaftales. Doch wer kennt
schon tatsächlich die alten und typischen
Sagen des Sauerlandes und könnte sie selbst
erzählen? Wer weiß schon um die Fülle der
hier zu verortenden Geschichten, die längst
bereichert wurden durch Überlieferungen von
Menschen aus aller Welt, die in unserer Gegend Arbeit und Auskommen fanden?
Dirk Sondermann, der „Sagenpapst des Ruhrgebiets” (WAZ, BILD), hat bisher 6 Sagenbücher herausgegeben. Mit einer Gesamtauflage von über 30.000 Exemplaren ist er ein
vielgelesener Autor des Reviers. Aus seinen
Werken lasen öffentlich Schauspieler wie Peter Lohmeyer (Das Wunder von Bern). Seine
„Ruhrsagen” wurden von dem Komponisten
Wolfram Buchenberg vertont: „Sieben Sagen.
Eine Ruhrsinfonie”. Die von Dirk Sondermann
2012 unter Beteiligung des WDR herausgegebene CD „Wat soll dat denn ?!” mit Fritz
Eckenga, Hartmut El Kurdi und Jochen Malmsheimer als Sprecher kam in die Bestenliste für
den Preis der Deutschen Schallplattenkritik
2012.
34
TM-2102
Dirk Sondermann
Di. 16.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 9,00 €
Eine Zeitreise durch die Musik
Welche Frau versteckt sich hinter
Elise? War Mozart ein Popstar seiner Zeit?
Warum sind Schubert-Lieder oft so traurig?
Gab es tatsächlich die Bilder einer Ausstellung? Unterhaltsam und gleichzeitig informativ sollen diese Fragen und noch viele andere
rund um die „Klassik” beantwortet werden. In
einem chronologischen Durchgang mit vielen
Musikbeispielen lernen Sie die musikalischen
Perioden, ihre wichtigsten Komponisten und
die verschiedenen Kompositionsstile kennen.
Sie werden etwas erfahren über die Hintergründe der Musik und ihre Entstehung, um
sich ein Bild von der Zeit zu machen, in der
sie geschrieben wurde, und um die Verhältnisse kennen zu lernen, unter denen die Komponisten gelebt haben. Vorkenntnisse sind
nicht nötig, aber Spaß am Musikhören und die
Neugierde, etwas mehr wissen zu wollen.
TM-2700
Gisela Juraschka
Do. 18.09.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
8 Termine / 16 Ustd. / 52,70 €
Gesundheit
Entspannung
Autogenes Training: Wege aus
der Stressfalle
Ziel des Kurses ist es, über die
Grundübungen des Autogenen Trainings
(AT), insbesondere bei hohen Belastungen
am Arbeitsplatz, zu einer ganzkörperlichen
Entspannung zu kommen. Darüber hinaus
erfahren Sie, wie Sie mit Hilfe des AT vegetative Störungen, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen beheben und wie Sie mit
dem AT Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren
können. Ergänzend wird das Progressive Muskelentspannungstraining dem AT gegenüber
gestellt.
TM-3100
Roland Elsaesser
Do. 25.09.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termine / 20 Ustd. / 66,00 €
Yoga und Tai Chi I
Diese fernöstlichen Gesundheitstechniken
dienen in erster Linie der
- Stärkung der Lebenskraft sowie der Stabilisierung des Nervensystems
- Reinigung des Organismus von gespeicherten Toxin-Belastungen
- Korrektur der Wirbelsäulenfunktion,
- Schmerzlinderung bei entsprechenden
Leiden.
Wir lernen durch bestimmte Atemtechniken
unsere Pulsfrequenz und den Blutdruck zu
harmonisieren. Meditationstechniken dienen
der mentalen Ebene und beugen dem Zustand vor, den wir als „Stress”, insbesondere
auch am Arbeitsplatz, kennen. Wir beginnen
mit einer Reihe körperlicher Übungen, den
so genannten „Asanas”. Ergänzt werden sie
durch auflockernde Formen des Tai Chi mit
musikalischer Untermalung. Eine effektive
Atemtechnik und Meditationsübung runden
den Kursinhalt ab.
Das Üben dieser Techniken ist für Menschen
aller Altersgruppen erlernbar und hilfreich.
TM-3101
Karl-Ludwig Sommer
Fr. 31.10.14, 16:00 - 20:30 Uhr
Sa. 01.11.2014, 09:00 - 18:00 Uhr
2 Termine / 16 Ustd. / 60,80 €
Für Paare: Massage für Kopf und
Nacken
Ist Ihr Kopf auch manchmal „zu voll”, der
Nacken zu steif, die Gedanken zu wirr, die
Schmerzen zu viel? Insbesondere dann, wenn
Sie beruflich eine sitzende Tätigkeit ausüben?
Dann hilft eine Lockerung der Nacken- und
Schultermuskulatur. Sie erlernen eine einfach
anzuwendende Massage, die für Sie und
Ihre(n) Partner(in) eine wohltuende Erholung
sein wird. Bitte immer zu zweit anmelden.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden
sind entscheidende Voraussetzungen, um die
Herausforderungen im
Beruf und im Privatleben
erfolgreich bewältigen
zu können. In unseren
Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles
zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie
Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren
und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer
Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit
Stress konstruktiv umzugehen und Krisen
erfolgreich zu überwinden. All das stärkt
Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und
fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
TM-3102
Silvia Dreßler
Fr. 26.09.2014, 18:15 - 21:30 Uhr
Sa. 27.09.2014, 09:00 - 13:00 Uhr
2 Termine / 9 Ustd. / 63,00 €
Kursentgelt pro Paar
TM-3105
Silvia Dreßler
Fr. 10.10.2014, 18:15 - 21:30 Uhr
Sa. 11.10.2014, 09:00 - 13:00 Uhr
2 Termine / 9 Ustd. / 63,00 €
TM-3108
Silvia Dreßler
Fr. 07.11.2014, 18:15 - 21:30 Uhr
Sa. 08.11.2014, 09:00 - 13:00 Uhr
2 Termine / 9 Ustd. / 63,00 €
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Meschede
Sabine Kirchhoff
Von Kopf bis Fuß: Massage für Paare
Ein Wochenende zum Wohlfühlen: Sie erfahren, wie Hektik und Stress, nicht nur des
Berufsalltags, abgebaut werden können. Sie
lernen diverse Massagegriffe und -techniken,
die Sie wechselseitig üben. Zusätzlich erfahren Sie auch, welche Aromaölmischungen Ihr
Wohlbefinden individuell steigern können.
Die Materialkosten betragen pro Paar 7,00 €.
Bitte immer zu zweit anmelden.
TM-3103
Silvia Dreßler
Sa. 27.09.2014, 13:30 - 18:30 Uhr
So. 28.09.2014, 09:00 - 14:00 Uhr
2 Termine / 12 Ustd. / 79,20 €
TM-3106
Silvia Dreßler
Sa. 11.10.2014, 13:30 - 18:30 Uhr und
So. 12.10.2014, 09:00 - 14:00 Uhr
2 Termine / 12 Ustd. / 79,20 €
TM-3109
Silvia Dreßler
Sa. 11.10.2014, 13:30 - 18:30 Uhr
So. 12.10.2014, 09:00 - 14:00 Uhr
2 Termine / 12 Ustd. / 79,20 €
Rückenmassage für Paare
Während der Veranstaltung werden Sie die
Rückenentspannung und Schmerzlinderung
„in die eigenen Hände nehmen”. Denn an
jeder Aktivität, gerade auch im beruflichen
Bereich, ist unser Rücken beteiligt. Sie lernen
vielseitige Entspannungsgriffe vom Kopf bis
zum Kreuzbein kennen. Zusätzlich erfahren
Sie, welche Aromaölmischungen Ihr Wohlbefinden steigern können. Es wird wechselseitig
miteinander geübt. Der Kurs ist für Paare
jeden Alters geeignet.
Die Materialkosten betragen pro Person 7,00 €.
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TM-3104
Silvia Dreßler
So. 28.09.2014, 14:30 - 18:15 Uhr
1 Termin / 5 Ustd. / 35,00 €
TM-3107
Silvia Dreßler
So. 12.10.2014, 14:30 - 18:15 Uhr
1 Termin / 5 Ustd. / 35,00 €
TM-3110
Silvia Dreßler
So. 09.11.2014, 14:30 - 18:15 Uhr
1 Termin / 5 Ustd. / 35,00 €
Fit und gesund
Fatburner Gymnastik für Bauch, Beine
und Po
Bringen Sie Ihren Körper an den
gewünschten Stellen in Form und straffen
Sie Ihre Figur. So steigern Sie nicht nur Ihre
Fitness, sondern beugen auch Rücken- und
Gelenkprobleme vor.
TM-3200
Diandra Neumaier
Di. 16.09.2014, 18:00 - 18:45 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Meschede, Städt. Gymnasium, Gymnastikraum
Body & Mind - Training mit dem
Theraband
Body & Mind ist ein Powerworkout
mit oder ohne Theraband. Durch gezielte,
intensive Kräftigungsübungen straffen Sie
Ihren gesamten Körper, steigern Ihre Kondition und verbessern Ihr persönliches Wohlbefinden. So bringen Sie Ihren Körper und Geist
in Einklang.
TM-3201
Diandra Neumaier
Mi. 17.09.2014, 18:00 - 18:45 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Meschede
SmoveyFitness
Smovey - der neue Trendsport - hat
es in sich. Die Smovey-Ringe eignen sich
zur Steigerung der Fitness, des Wohlbefindens und der Vitalität. Die tellergroßen Ringe
werden beim Laufen und bei Fitnessübungen
in die Hand genommen und hin und her
geschwungen. Dadurch erzeugen sie Vibrationen, die die Handreflexzonen stimulieren,
was unter anderem die Fettverbrennung, den
Muskelaufbau und viele Vitalpunkte unterstützen kann. Der Kurs richtet sich insbesondere
an Menschen, die viel stehende oder sitzende
Tätigkeiten ausüben und beugt Verspannungen vor. Die Ringe werden im Kurs zur
Verfügung gestellt.
TM-3202
Marika Matanisiga
Mi. 17.09.2014, 20:00 - 21:00 Uhr
15 Termine / 20 Ustd. / 66,00 €
Rückenfit
Einseitige und gleichförmige Tätigkeiten im
Haushalt oder Berufsalltag, wie z.B. langes
Sitzen vor dem PC, lösen oft schmerzhafte
Muskelverspannungen aus. Kursziel ist die
Schaffung eines natürlichen Muskelkorsetts,
welches den Rücken stützt. Praktische Inhalte
sind Mobilisations-, Dehnungs-, Kräftigungsund Entspannungsübungen. Elemente aus der
klassischen Physiotherapie, dem Beinachsentraining Qi Gong sowie verschiedene Übungsgeräte und Musik bringen Abwechslung und
Spaß in das Training. Dieser Kurs folgt dem
Konzept der Konföderation der deutschen
Rückenschulen.
TM-3203
Sabine Bette-Landgraf
Do. 18.09.2014, 18:15 - 19:45 Uhr
12 Termine / 24 Ustd. / 79,20 €
Feldenkrais - Bewusstheit durch
Bewegung
Die Feldenkraismethode ist ein bewegungs- und körperorientierter Lernprozess.
Sie wurde von dem Wissenschaftler Dr. Moshe
Feldenkrais entwickelt. Durch feine, leicht
aufeinander abgestimmte Bewegungsabläufe
wird die eigene Aufmerksamkeit und Achtsamkeit auf die Handlung gelenkt. Es geht
darum, wie ich etwas tue und nicht nur was.
Moshe Feldenkrais: „Wenn du weißt was du
tust, kannst du tun, was du willst!” Durch dieses Bewusstwerden hat jeder Teilnehmer die
Wahl und Freiheit Bewegungen so auszuführen, dass diese leicht, fließend und schmerzlos sind. Sie entdecken einerseits sich so zu
bewegen, dass Sie sich dabei wohlfühlen und
andererseits, dass Sie die Art und Weise, wie
Sie sich bewegen und halten, gezielt ändern
können. So können Sie diese Aufmerksamkeit
auch in alltägliche Bewegungs- und Handlungsabläufe integrieren.
TM-3204
Annette Morlinghaus-Trenker
Sa. 22.11.2014, 10:00 - 15:00 Uhr
1 Termin / 6 Ustd. / 36,00 €
Warme bequeme Kleidung, dicke Socken
und eine Decke oder Yogamatte, Wasser
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TM-3212
Bettina Lillpopp
Fr. 19.09.2014, 16:00 - 17:30 Uhr
6 Termine / 12 Ustd. / 40,00 €
Meschede, Parkplatz Schiffsanleger
Hennedamm
Nordic Walking - Geübte
Fit mit Schwung Bewegung in der Natur mit Smovey
es in sich. Die Ringe erzeugen eine angenehme Schwingung, die sich auf den ganzen
Körper überträgt. Smovey aktiviert 97% der
Muskulatur, vitalisiert die Körperzellen und
das Verdauungssystem und strafft das Bindegewebe. Das sind nur einige gute Gründe mit
Ihrem Smovey-Training zu beginnen. Nehmen Sie Ihre Fitness in die Hand. Smovey ist
perfekt für ein effektives Training im Freien.
Bringen Sie Ihre Fitness mit viel Spaß in
Schwung. Die Ringe werden für den Kurs zur
Verfügung gestellt. Der Kurs ist für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet.
TM-3210
Marika Matanisiga
Mi. 17.09.2014, 11:00 - 12:00 Uhr
7 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Hennedamm
TM-3211
Marika Matanisiga
Do. 18.09.2014, 17:30 - 18:30 Uhr
7 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Hennedamm
Nordic Walking - Anfänger
Nordic Walking ist Training und Entspannung. Durch das sanfte Ausdauertraining
im Freien wird rund 90 % Ihrer Gesamtmuskulatur bewegt. Das kurbelt die Fettverbrennung an. Genießen Sie dabei die Natur. Das
tut Ihrer Seele gut. Aufgelockert wird das
Nordic Walking Training durch verschiedene
Übungen zur Stärkung von Bauch, Beine, Po
und des Rückens sowie zum Stress-Abbau.
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Nordic Walking ist Training und Entspannung. Durch das sanfte Ausdauertraining
im Freien wird rund 90 % Ihrer Gesamtmuskulatur bewegt. Das kurbelt die Fettverbrennung an. Genießen Sie dabei die Natur. Das
tut Ihrer Seele gut. Aufgelockert wird das
Nordic Walking Training durch verschiedene
Übungen zur Stärkung von Bauch, Beine, Po
und des Rückens sowie zum Stress-Abbau.
TM-3213
Bettina Lillpopp
Fr. 19.09.2014, 14:15 - 15:45 Uhr
6 Termine / 12 Ustd. / 40,00 €
Hennedamm
Erkrankungen/Heilmethoden
Reiki: 1. Grad
Reiki ist eine Methode zur Energieübertragung durch das Handauflegen und zählt zu
den alternativen Heilmethoden. In diesem
Workshop erhalten Sie eine qualifizierte
Reikiausbildung nach der traditionellen Form
des Usui-Systems. Inhalte des ersten ReikiGrades sind:
- Was ist Reiki? Theorie, Hintergrund und
Geschichte
- Wie wirkt Reiki? Chakras, ihre Farben und
Funktionen
- Wie wende ich Reiki an?
- Grundpositionen für die Behandlung an sich
selber und an anderen werden erlernt und
praktiziert
- Grundposition für die Behandlung an anderen
- Einweihung
- Praxisübungen
TM-3400
Ulrike Gaedtke
Sa./So., 08./09.11.2014, 09:00 - 18:00 Uhr
2 Termine / 22 Ustd. / 72,60 €
Gewichtsreduktion für Jung und Alt: Sinnvoll
abnehmen ohne Schnelldiät, Erfolg durch
eine optimale Ernährungsumstellung, kein
Jo-Jo-Effekt. Ein dauerhaftes und langfristiges
Ergebnis der Gewichtsreduktion ist das Ziel.
Erste Hilfe
Erste Hilfe am Kind
Kindernotfälle sind immer dramatisch und bedeuten eine besondere
Herausforderung. Kinder sind keine „kleinen Erwachsenen”. Sie bedürfen gerade in
Notfallsituationen einer besonderen Aufmerksamkeit. Lernen Sie bei uns mehr als nur
lebensrettende Sofortmaßnahmen. Seien Sie
auch präventiv tätig, erkennen Sie Gefahren
und vermeiden Sie somit Unfälle.
TM-3500
Ben Kairat
Sa. 29.11.2014, 09:00 - 16:00 Uhr
1 Termin / 8 Ustd. / 32,00 €
Ernährung
TM-3701
Marion Schmidt
Do. 23.10.2014, 18:15 - 19:45 Uhr
6 Termine / 12 Ustd. / 39,60 €
Ayurvedische Ernährung
Im Ayurveda dient die Nahrung
sowohl der Gesunderhaltung des Menschen
als auch als Medizin. Jeder Mensch hat seine
eigene Natur bzw. Konstitution, die sich aus
dem Zusammenspiel der Bioenergien Kapha,
Pitta und Vata ergibt. Die ayurvedische Ernährung gibt individuelle Empfehlungen, die
sich nach der Konstitution jedes Einzelnen
richten.
Erfahren Sie mehr über sich und die ayurvedische Ernährung; schaffen Sie so eine
Grundlage für eine stabile Gesundheit und ein
langes Leben.
Mit Genuss essen und abnehmen
In diesem Kurs finden Sie keine strikten Vorschriften oder Verbote, sondern persönliche
Spielräume. Genuss und Freude an Essen
bedeuten Lebensqualität.
Das bewusste Essen ist wichtig, um erfolgreich abzunehmen und das Gewicht zu halten.
Sie erhalten Anleitungen und Hilfsmittel, die
Sie problemlos im Alltag anwenden können.
Irreführende Hinweise auf Lebensmittelverpackungen und in der Werbung begegnen uns
ständig. Hier wird erklärt, worauf Sie achten
sollten. Sie lernen mehr Bewegung in Ihren
Alltag zu bringen. Übungen, die Sie ohne
großen Aufwand durchführen können, fördern
den Muskelaufbau und damit ein positives
Körpergefühl.
TM-3700
Bettina Lillpopp
Mi. 17.09.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
8 Termine / 16 Ustd. / 52,80 €
TM-3702
Bettina Lillpopp
Sa. 29.11.2014, 14:00 - 17:00 Uhr
2 Termine / 8 Ustd. / 26,40 €
Mehr Lebensfreude und Vitalität
im Alter
Gute und abwechslungsreiche Ernährung tragen zur Vitalität und Gesundheit bei. In dieser
Veranstaltung erhalten Sie Tipps und Infos
rund um Speisen und Getränke für Senioren.
TM-3703
Marion Schmidt
Do. 18.12.2014, 18:15 - 20:30 Uhr
1 Termin / 3 Ustd. / 12,00 €
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Meschede
Mein Wunschgewicht
Jetzt koch ich selber - Kochbasics
Mal vegetarisch?
Alternativen zu Rind, Schwein,
Kalb, Geflügel? Mal vegetarisch, vegan, lacto
-ovo! Leckere, gesunde Rezepte werden aus
Gemüse, Soja, Hülsenfrüchten, Getreide,
Milchprodukten, Obst, Nüssen und Saaten
mit Kräutern und Gewürzen zu interessanten
Gerichten kombiniert. Ob mit oder ohne Fisch
oder Ei, das Fleisch wird man nicht vermissen.
TM-3710
Gaby Hesse
Mi. 17.09.2014, 18:00 - 21:00 Uhr
5 Termine / 20 Ustd. / 66,00 €
Die Kosten für die Lebensmittel werden
auf die Teilnehmenden pro Abend umgelegt.
Meschede, Berufskolleg, Dünnefeldweg,
Küche
Kohlenhydratarm & eiweißreich
nach LOGI
LOGI ist nicht einfach nur ein
Kochkurs. Hier erhalten Sie grundlegende
Informationen dazu, wie Sie Ihre Ernährung
dauerhaft und einfach so umstellen, dass
Heißhunger der Vergangenheit angehören
wird. Denn wer möchte nicht seine überschüssigen Pfunde loswerden und ohne JojoEffekt leben?
Unter der professionellen Anleitung eines Gesundheits- und Ernährungsberaters erfahren
Sie, wie Sie sich gesund und ausgewogen
ernähren und welche Nahrungsmittel wie vom
Körper verwertet werden. Sie stellen außerdem Rezepte zusammen und erhalten Tipps
für den richtigen Einkauf. Natürlich setzen
Sie die Theorie auch in die Praxis um und
kochen gemeinsam. Ergänzend können Sie
ein Blutanalyse-Profil erstellen lassen (nicht
im Kursentgelt enthalten; Kosten ca. 10 €)
und erhalten individuelle Ernährungsempfehlungen.
TM-3711
Martin Hengesbach
Mi. 17.09.2014, 18:00 - 21:00 Uhr
6 Termine / 24 Ustd. / 79,10 €
Die Kosten für die Lebensmittel werden auf
die Teilnehmenden pro Abend umgelegt.
Küche
40
Mit leerem Bauch studiert sich`s
schlecht. Selber kochen macht Spaß, ist gut,
günstig, vielseitig, lecker und gesund. Ein
Kochkurs mit allen Küchenbasics für Selbstversorger.
TM-3712
Gaby Hesse
Mi. 05.11.2014, 18:00 - 21:00 Uhr
5 Termine / 20 Ustd. / 66,00 €
Küche
Tiere
Homöopathie für Hund und Katze
Viele kleine und auch größere Beschwerden (chronische Erkrankungen) lassen sich,
nach genauer Diagnoseerstellung durch den
Tierarzt, mit der sanften Medizin der Homöopathie lindern und oft langfristig behandeln.
Erfahren Sie mehr über die alternative Medizin der Homöopathie und deren Wirkung auf
ihr Tier in dieser Veranstaltung.
TM-1E01
Marion Schmidt
Do. 04.12.2014, 18:15 - 19:45 Uhr
2 Termine / 4 Ustd. / 16,00 €
Katzenverhalten und
Katzenkommunikation
Katzenverhalten ist oft unverständlich oder
wird missverstanden. Was will die Katze
ihrem Halter mitteilen und was bedeutet
Katzenkommunikation untereinander? Was
sagt das Schnurren einer Katze aus und warum ignoriert sie die Rufe ihres Halters? Was
geschieht, wenn eine zweite Katze Einzug
hält? Erfahren Sie mehr darüber, ebenso über
Ernährung und Katzenerkrankungen.
TM-1E02
Marion Schmidt
Do. 25.09.2014, 18:15 - 20:30 Uhr
1 Termin / 3 Ustd. / 12,00 €
Kreativität
Vorrichtungen erleichtern das sichere und
genaue Arbeiten an Holzbearbeitungsmaschinen. Im Kurs werden eine selbstgebaute
Säge- und Fräshilfe hergestellt. Zusätzlich
werden im Kurs die Themen Tischerweiterungen, Spann- und Andrückvorrichtungen,
Schablonen und erhöhte Anschläge behandelt. Materialkosten: 42,00 Euro.
TM-2C01
Frank Siegert
Fr. 12.09.2014 17:30 - 21:15 Uhr
Sa. 13.09.2014 09:00 - 12:00
und 12:30 - 17:45 Uhr
2 Termine / 16 Ustd. / 79,00 €
Meschede, Tischlerei der
Benediktinerabtei, Klosterberg 11
Richtige Anwendung der Oberfräse
Sie erhalten eine ausführliche Einführung
in die richtige Anwendung der vielseitigen
Oberfräse. Jeder führt praktische Übungen
durch, wie z. B. das Nuten, Falzen, Profilieren,
Schablonieren. Die erworbenen Kenntnisse
ermöglichen ein selbständiges Erstellen von
Rückwandfalzen, Zierprofilen, Sockel- und
Bilderrahmenleisten und vielem mehr. Materialkosten: 23,00 Euro.
TM-2C02
Frank Siegert
Sa. 27.09.2014 09:00 - 12:00
und 12:30 - 17:45 Uhr
1 Termin / 11 Ustd. / 59,00 €
Möbelbau mit Handmaschinen
Unter Anleitung wird ein kleines Werkstück
erstellt. In jedem Arbeitsschritt lernen Sie
die richtige Bearbeitung von Holz und den
praktischen Umgang mit Maschinen. Mit den
im Kurs erworbenen Fähigkeiten können Sie
z.B. Regale, Tische, Schränke und vieles mehr
schnell und präzise selber zu Hause bauen.
Materialkosten: 23,00 Euro.
Meschede
Schablonen und Vorrichtungsbau
für die Holzbearbeitung
TM-2C03
Frank Siegert
Sa. 25.10.2014, 09:00 - 12:00
und 12:30 - 17:45 Uhr
1 Termin / 11 Ustd. / 59,00 €
Bau von Werkstattböcken
Sie bauen ein paar massive und sehr stabile
Werkstattböcke. Die wesentlichen Arbeitsgänge werden mit der Oberfräse, Tischkreissäge
und der Domino-Dübelfräse ausgeführt. Materialkosten: 35,00 Euro.
TM-2C04
Frank Siegert, Tischlermeister
Sa. 08.11.14, 09:00 - 12:00
und 12:30 - 17:45 Uhr
1 Termin / 11 Ustd. / 59,00 €
Vom rohen Brett zum CD-Ständer
Sie besäumen selbst die rohen Bretter, richten sie ab, hobeln sie auf Stärke, fügen diese
und verleimen sie zu einer Massivholzplatte.
Hier haben Sie die Möglichkeit, zwei Holzarten
dekorativ zu verbinden. Anschließend wird
diese Holzplatte formatiert: Sie benutzen
dazu stationäre Holzbearbeitungsmaschinen,
Abricht-Dickenhobel und Formatkreissäge.
Aus der von Ihnen gefertigten Leimholzplatte
stellen Sie dann einen CD-Ständer her.
Die Materialkosten betragen 44,00 Euro.
TM-2C05
Helmut Siegert, Tischlermeister
Fr. 07.11.2014, 17:30 - 21:15 Uhr
Sa. 08.11.2014, 09.00 - 12:00
und 12:30 - 17:45 Uhr
2 Termine / 16 Ustd. / 79,00 €
41
Teddybären selbst gemacht
Holzverbindungen mit der Oberfräse
In diesem Kurs lernen Sie, wie klassische
Massivholzverbindungen rationell und exakt
selbst hergestellt werden. Es werden theoretische und praktische Anwendungsbeispiele
von den Kursteilnehmer/innen geübt.
Materialkosten: 23,00 Euro.
TM-2C06
Frank Siegert
Sa. 22.11.2014, 09:00 - 12:00
und 12:30 - 17:45 Uhr
1 Termin / 11 Ustd. / 59,00 €
Zuschneiden und Nähen für Anfänger
Dieser Grundkurs vermittelt den richtigen
Umgang mit der Nähmaschine. Zu einer
Übungsarbeit (Koch- oder Bistroschürze)
werden verschiedene Nähte, Säume, Einfassungen und aufgesetzte Taschen gearbeitet.
TM-2E01
Rita Weiden
Mo. 08.09.2014, 17:00 - 20:00 Uhr
4 Termine / 16 Ustd. / 52,80 €
Meschede, Berufskolleg, Dünnefeldweg
Nähstudio
Dieser Kurs vermittelt den fachgerechten Zuschnitt, die Anwendung von Modezeitschriften
und Nähanleitungen. Mit rationellen Techniken
und Tricks kommen Sie Schritt für Schritt zum
fertigen Modell. Grundkenntnisse sind von
Vorteil. Sie nähen was Ihnen gefällt.
TM-2E02
Rita Weiden
Mi. 10.09.2014, 17:00 - 20:00 Uhr
10 Termine / 40 Ustd. / 132,00 €
Meschede, Berufskolleg, Dünnefeldweg
42
Teddybären sind unsere treuen Begleiter - von der Kindheit an bis ins Erwachsenenleben. Wir lieben sie heiß und innig, sie
geben uns ein freundliches Gesicht und Trost.
In diesem Kurs können Sie Ihren eigenen
Teddybären gestalten. Oder möchten Sie
einen selbstgemachten Teddy als besonderes
Präsent verschenken? Die Materialkosten für
Fell, Augen usw. betragen ca. 35 €.
TM-2E03
Bettina Lillpopp
Fr. 28.11.2014, 18:00 - 20:15 Uhr
4 Termine / 12 Ustd. / 39,60 €
Perfekt geschminkt ab 40
Mit der Zeit ändern sich bei den meisten
Frauen die Haut und das Hautbild. Ob Fältchen, Pigmentflecken, Schlupflid oder nicht
mehr ganz straffe Gesichtskonturen: Reife
Haut stellt an ein gutes Make up ganz eigene
Ansprüche. Erfahren Sie in dieser Veranstaltung durch praktische Übungen, wie Sie
Ihren Teint zum Strahlen und Ihre Augen zum
Leuchten bringen. Materialkosten: 5,00 €
TM-3501
Claudia Raifarth
Do. 25.09.2014, 18:00 - 20:15 Uhr
1 Termin / 3 Ustd. / 19,50 €
Ruck-Zuck: Tages-Make up
Sie lernen unter fachlicher Anleitung einer
Visagistin, ein typgerechtes Make up aufzutragen, das die Persönlichkeit unterstreicht
und noch mehr Ausstrahlung schenkt. Sie erfahren, wie Ihr Make up hält und Sie im Laufe
des Tages nicht nachschminken müssen.
TM-3502
Claudia Raifarth
Di. 25.11.2014, 18:00 - 20:15 Uhr
1 Termin / 3 Ustd. / 19,50 €
Meschede
43
Alle Angebote
im Internet!
Internet
Alle Kurse finden Sie auch im Internet
unter www.vhs-hsk.de.
Gesundheit
Autogenes Training: Wege aus der
Stressfalle
Ziel des Kurses ist es, über die
Grundübungen des Autogenen Trainings, insbesondere bei hohen Belastungen am Arbeitsplatz, zu einer ganzkörperlichen Entspannung
zu kommen. Darüber hinaus erfahren Sie, wie
Sie mit Hilfe des AT vegetative Störungen,
Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen
beheben und wie Sie mit dem AT Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können. Ergänzend
wird das Progressive Muskelentspannungstraining dem AT gegenüber gestellt.
TB-3100
Roland Elsaesser
Di. 30.09.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termine / 20 Ustd. / 66,00 €
Bestwig, Rathaus, Seiteneingang,
VHS-Raum
44
Sie auf Seite 71. Fit mit Schwung Bewegung in der Natur mit Smovey
Smovey – der neue Trendsport –
hat es in sich. Die Ringe erzeugen eine angenehme Schwingung, die sich auf den ganzen
Körper überträgt. Smovey aktiviert 97% der
Muskulatur, vitalisiert die Körperzellen und
das Verdauungssystem und strafft das Bindegewebe. Das sind nur einige gute Gründe, mit
Ihrem Smovey-Training zu beginnen. Nehmen Sie Ihre Fitness in die Hand. Smovey ist
perfekt für ein effektives Training im Freien.
Bringen Sie Ihre Fitness mit viel Spaß in
Schwung. Die Ringe werden für den Kurs zur
Verfügung gestellt. Der Kurs ist für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet.
TB-3200
Marika Matanisiga
Mi. 17.09.2014, 09:30 - 10:30 Uhr
7 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Bestwig, Sporttreff „Am Bähnchen”
TB-3201
Marika Matanisiga
Do. 18.09.2014, 16:00 - 17:00 Uhr
7 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Bestwig, Sporttreff „Am Bähnchen”
Bestwig
Unser
Kooperationspartner:
Berufskolleg Bergkloster
Bestwig
Rückenfit
Einseitige und gleichförmige Tätigkeiten im
Haushalt oder Berufsalltag, wie z.B. langes
Sitzen vor dem PC, lösen oft schmerzhafte
Muskelverspannungen aus. Kursziel ist die
Schaffung eines natürlichen Muskelkorsetts,
das den Rücken stützt. Praktische Inhalte
sind Mobilisations-, Dehnungs-, Kräftigungsund Entspannungsübungen. Elemente aus
der klassischen Physiotherapie, dem Beinachsentraining und Qi Gong sowie verschiedene
Übungsgeräte und Musik bringen Abwechslung und Spaß in das Training. Dieser Kurs ist
i.d.R. von den Krankenkassen als förderungswürdig anerkannt.
TB-3202
Sabine Bette-Landgraf
Mi. 17.09.2014, 09:30 - 11:00 Uhr
12 Termine / 24 Ustd. / 79,20 €
Bestwig, Berufskolleg Bergkloster Bestwig
Regional - gesund und lecker!
Wo kommse wech und wem hörsse? Reibekuchen, Sauerbraten und Pumpernickel und
dann?! Das Sauerland und Westfalen haben
kulinarisch deutlich mehr zu bieten! Mit saisonalen Produkten aus unserer Region wollen
wir leckere und gesunde Gerichte kochen. Ma
kucken, wat ma mit dem Hümmeken so allet
machen können...
TB-3700
Ruth Metten, Staatl. gepr. Betriebsleiterin
Di. 16.09.2014,
18:00 - 21:00 Uhr
5 Termine / 20 Ustd. / 66,00 €
Bestwig, Berufskolleg Bergkloster, Küche,
Raum EG 08
Männerkochkurs
Sie wollen Ihre Liebste oder Ihre Familie mit
etwas mehr als mit Fertigpizza und Spiegelei
beeindrucken? Dann bekommen Sie hier das
Handwerkszeug dazu. In entspannter Atmosphäre und unter Gleichgesinnten lernen
Sie die wichtigsten Zubereitungsmethoden
und Küchentricks für ein vollständiges Menü.
Überraschen Sie sich selbst und andere!
TB-3701
Ruth Metten, Staatl. gepr. Betriebsleiterin
Di. 25.11.2014, 18:00 - 21:00 Uhr
5 Termine / 20 Ustd. / 66,00 €
Bestwig, Berufskolleg Bergkloster, Küche,
Raum EG 08
45
Gabriele
Schomberg
Haben Sie Fragen zu
den einzelnen Veranstaltungen? Haben Sie eine
Idee für ein spannendes
Thema oder einen interessanten Kurs? Suchen
Sie für Ihre Mitarbeiter/
innen ein passendes Qualifizierungsangebot?
Wir freuen uns darauf, Ihnen weiterhelfen zu
können!
Kreativität
Omas Kochkiste selbst gemacht
Die Kochkiste wurde bereits Ende
des 19. Jahrhunderts entwickelt, um wertvolles Heizmaterial einzusparen. Leider ist sie
etwas in Vergessenheit geraten, das Einsparpotential an Energie ist jedoch gewaltig.
Vor allem bei Speisen, die eine lange Garzeit
haben, lässt sich leicht 90% Strom einsparen,
denn das Essen wird nur einmal kurz zum Kochen gebracht und kommt dann in die Kochkiste um dort fertig zu garen. Die Herstellung
der Kochkiste ist sehr einfach und eignet sich
auch für weniger geschickte Handwerker.
Vor Ort sind noch 14 € an Materialkosten zu
entrichten.
TB-2C01
Niko Jäkel
Sa. 08.11.2014, 09:00 - 14:30 Uhr
1 Termin / 6 Ustd. / 27,90 €
Bestwig, Tischlerei am Bergkloster
46
Beratung
Bau eines Insektenhotels
Insektenhotels sind zweifelsohne
eine optische Bereicherung des Gartens.
Darüber hinaus sind auch sehr sinnvoll. Sie
möchten gesunde Pflanzen und dazu noch
eine reiche Ernte haben, dabei aber auf
den Einsatz von Chemie verzichten? Dann
müssen sie Nützlinge in Ihren Garten locken!
Die haben meist einen gesunden Appetit
auf Schädlinge und sind für den Garten die
reinste Gesundheitspolizei.
Insektenhotels kann man natürlich fertig
kaufen. Es gibt die tollsten Modelle. Viele sind
aber recht teuer und das Geld kann man sich
getrost sparen. Die Unterkunft für Insekten können Sie in diesem Kurs ganz einfach
selber bauen, unter der fachlichen Anleitung
eines Tischlermeisters. Das fertige Insektenhotel bietet Platz für Wildbienen, Florfliegen,
Schmetterlinge, Marienkäfer und andere
Insekten.
Bitte bringen Sie eigenes „Füllmaterial” für
das Insektenhotel mit: Hohlziegel, große Tannenzapfen, gut getrocknete Baumscheiben,
Schilfhalme, hohle Pflanzenstängel, Markstängel (z.B. Holunder) Bambusstäbe
TB-2C02
Niko Jäkel
Sa. 24.01.2015, 09:00 - 16:00 Uhr
1 Termin / 8 Ustd. / 37,20 €
Bestwig, Tischlerei am Bergkloster
Ruck-Zuck: Tages-Make up
Sie lernen unter fachlicher Anleitung einer
Visagistin, ein typgerechtes Make up aufzutragen, das die Persönlichkeit unterstreicht
und noch mehr Ausstrahlung schenkt. Sie erfahren, wie Ihr Make up hält und Sie im Laufe
des Tages nicht nachschminken müssen.
TB-3500
Claudia Raifarth
Di. 30.09.2014, 18:00 - 20:15 Uhr
1 Termin / 3 Ustd. / 19,50 €
VHS-Raum
Mit der Zeit ändern sich bei den meisten
Frauen die Haut und das Hautbild. Ob Fältchen, Pigmentflecken, Schlupflid oder nicht
Leuchten bringen. Materialkosten: 5,00 €
TB-3501
Claudia Raifarth
Di. 11.11.2014, 18:00 - 20:15 Uhr
1 Termin / 3 Ustd. / 19,50 €
VHS-Raum
Integrationskurs: Stufe I
TB-4454-1
Nadja Beiz / Blerina Aßhauer-Gjinollari /
Dalia Michalk
Mo. 10.11.2014, 08:00 - 12:00 Uhr
VHS-Raum
Integrationskurs: Stufe II
TB-4454-2
Dalia Michalk
Mo. 08.12.2014, 08:00 - 12:00 Uhr
VHS-Raum
Integrationskurs: Stufe III
TB-4454-3
Dalia Michalk
Mi. 21.01.2015, 08:00 - 12:00 Uhr
VHS-Raum
und Flüchtlinge Integrations- und Alphabetisierungskurse nach dem Zuwanderungsgesetz durch. Die Integrationskurse umfassen
bis zu 600 Stunden Unterricht, die Alphabetisierungskurse bis zu 900 Stunden. Beide
schließen mit einem Orientierungskurs von
60 Stunden ab. Vor einer Teilnahme werden
die Zugangsvoraussetzungen – sprachlich
und eine Förderung betreffend – geprüft.
Setzen Sie sich bitte hierzu mit Ihrer zuständigen Geschäftsstelle in Verbindung.
EDV
(Fast) alles außer Kaffeekochen:
Mein Android-Smartphone
Die Zeiten sind vorbei, in denen Handys nur zum Telefonieren, als Adressbuch
oder Kalender benutzt wurden. Mit einem
Smartphone können Sie im Internet surfen,
E-Mails schreiben und empfangen oder zum
nächstgelegenen Supermarkt navigieren und
noch viel mehr: Dank sogenannter „Apps”,
die größtenteils für wenig Geld oder sogar
kostenlos heruntergeladen werden können,
werden Smartphones fast zu Alleskönnern:
Ob Sie aus Ihrem Handy einen Lebensmittelscanner machen, es als mobiles Lexikon
benutzen oder als GPS-Gerät zum Geocaching
umfunktionieren: Die Möglichkeiten sind fast
unbegrenzt.
In diesem Kurs erhalten Sie zunächst eine
grundlegende Einführung in Funktionsweise
und Bedienung Ihres Android-Smartphones.
Sie erfahren dabei, wie Sie die Vielseitigkeit
Ihres Androiden voll ausschöpfen können.
Ein Überblick über interessante und nützliche
Apps rundet den Kurs ab.
Teilnahmevoraussetzung für diesen Kurs ist
der Besitz eines Smartphones mit dem Betriebssystem Android. Bringen Sie zum Kurs
Ihr eigenes Gerät mit.
TB-5130
Christoph Henke
Mi. 22.10.2014, 18:00 - 20:15 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
Bestwig, Rathaus, Haupteingang, EDV-Raum
47
Bestwig
Geschäftsstelle
Schmallenberg/Eslohe
Johannes-Hummel-Weg 1
(Akademie Bad Fredeburg)
57392 Schmallenberg – Bad Fredeburg
Fon: 02974 833096
Fax: 02974 833098
Kursanmeldung:
Donnerstag: 14:00 – 16:00 Uhr
TS-3401 Vortrag
Dr. Eugen Engels, prakt. Arzt
Mo. 27.10.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 8,00 €
Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich!
Schmallenberg, Gymnasium
Alle Angebote
im Internet!
Sie auf Seite 71. Gesellschaft
Junkies zwischen Knast und Platte
Auch im Sauerland ist der Konsum
illegaler Drogen wie Cannabis, Heroin, Kokain,
Amphetamine, Benzodiazepine und DesignerDrogen ein Thema. Man geht von etwa 950
Konsumenten im HSK aus.
Insofern macht es Sinn, für das Drogenproblem auch im ländlichen Raum zu sensibilisieren, die illegalen Drogen und deren Folgen
darzustellen und auf die therapeutischen
Versorgungsstrukturen einzugehen. Das größte Problem drogenabhängiger Menschen ist
darüber hinaus die Langzeitarbeitslosigkeit,
die zusätzlich krank macht und zusätzlich zu
einer deutlichen Verkürzung der Lebenserwartung führt.
Als Leitender Arzt einer Fachklinik für Abhängige von illegalen Drogen weiß der Referent,
worüber er spricht.
48
Im Netz der neuen Medien
Die so genannten „Neuen Medien”
bieten uns schier unendliche Möglichkeiten
der Kommunikation. In deren Netzen kann
man viele neue Kontakte spinnen, sich leider
aber auch ganz schön verfangen. Nicht nur
Jugendliche gehen oft sorglos mit ihren Daten
um. Auch als Erwachsener klickt man versehentlich auf einen gefährlichen Link, teilt urheberrechtlich geschützte Inhalte im sozialen
Netzwerk oder gibt mehr von sich preis als
eigentlich nötig.
Stefan Didam von der polizeilichen Beratungsstelle in Meschede weiß aus jahrelanger
Erfahrung, wo die Gefahren lauern und wie
schnell man Opfer krimineller Machenschaften
wird. Er zeigt natürlich auch Wege auf, wie
man sich schützt.
Diese Veranstaltung ist für alle Interessierten gedacht, die sich tagtäglich oder auch
nur gelegentlich „Im Netz der neuen Medien”
aufhalten. Sie ist kostenfrei, aber garantiert
nicht umsonst!
TS-1G00
Stefan Didam
Di. 04.11.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / Diese Veranstaltung ist
kostenfrei.
Einbruchschutz
In Kooperation mit der polizeilichen Beratungsstelle Hochsauerlandkreis.
Nachrichten über Hauseinbrüche verunsichern
immer wieder und lassen die Frage nach geeigneten Vorbeugemaßnahmen aufkommen.
Dass man sich gerade vor Einbruchskriminalität schützen kann, zeigt die Erfahrung der
Polizei. Denn über ein Drittel der Einbrüche
bleibt auf Grund vorhandener Sicherungseinrichtungen im Versuchsstadium stecken!
Die Informationen der Polizei sollen Ihnen
Tipps und Ratschläge zu Objektschutz- und
Verhaltensmaßnahmen geben, um Ihr Eigentum wirkungsvoll zu schützen.
TS-1G01 Vortrag
Thomas Wüllner
Do. 06.11.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
Schwerbehinderung
Im Schwerbehindertenrecht geht
es um die Feststellung des Grads der Behinderung, der für dauerhaft bestehende (länger
als 6 Monate) nicht alterstypische Funktionsund Belastungseinschränkungen bei nachgewiesenen Gesundheitsstörungen in Betracht
kommt. Vorteile des Grads einer Behinderung
können z.B. Steuererleichterungen sein, verbesserter Kündigungsschutz, verbilligte oder
kostenfreie Benutzung öffentlicher Verkehrsmittel, Befreiung von Rundfunkgebühren. An
Hand von Fall- und Krankheitsbeispielen erläutert der Referent, der selbst als Gutachter
im Schwerbehindertenrecht tätig ist, Details
des Schwerbehindertenrechts.
TS-3403 Vortrag
Di. 25.11.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 8,00 €
Stefan Hesse
Die zunehmende
Internationalisierung
von Wirtschaft und
Kultur, die wachsende Mobilität in Europa
und sich verstärkende
Migrationsbewegungen
erfordern immer bessere
Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Die herkunftssprachliche und
fremdsprachliche Kompetenz gehören zu
den vom Europarat empfohlenen Schlüsselkompetenzen des lebensbegleitenden
Lernens.
Wie keine andere Bildungseinrichtung
unterstützen die Volkshochschulen die
Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache
plus zweier weiterer Sprachen” zu erreichen und damit das Zusammenwachsen
Europas zu fördern.
Vor der Anmeldung zu den Sprachkursen
ist es für Sie unbedingt sinnvoll, sich beraten zu lassen! Wir sind darum bemüht, mit
Ihnen zusammen den passenden Kurs zu
finden. Ein unverbindliches Antesten ist dabei nach Absprache grundsätzlich möglich!
Umweltbildung
Kohle sparen statt zu verheizen
Folgende Themenbereiche sind denkbar:
- Anlagentechnik (u.a. Biomasse, BHKW,
Wärmepumpe)
- Gebäudehülle (Dach, Wand, Fenster)
Die angemeldeten Teilnehmer/innen können
vor der Veranstaltung mit Hilfe eines Fragebogens zum konkreten Sanierungsfall ihre Situation, ihre Fragen schildern, um so passende
Informationen zu erhalten. Anmeldeschluss:
13.11.14!
TS-1F01 Vortrag
Michael Petersen, Dipl.-Ing.(FH),
Energieberater
Do. 27.11.2014,
19:30 - 21:00 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 8,00 €
Information: 02974 833096 · Beratung: 02974 833097
49
Schmallenberg
Sprachen
Englisch A1.1
Ein Kurs für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse!
TS-4601
Renate Müller
Do. 25.09.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
25 Termine / 50 Ustd. / 120,00 €
Englisch A1.2
TS-4602
Silvia Schauerte
Di. 16.09.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
20 Termine / 40 Ustd. / 96,00 €
Ein Kurs für Teilnehmer/innen, die ihre eher
wenig umfangreichen Englischkenntnisse
wieder auffrischen und vertiefen möchten. Eine kurze telefonische Beratung,Tel.
02974/833096, vor der Anmeldung ist sinnvoll.
TS-4603
Stefan Hesse
Mo. 27.10.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
20 Termine / 40 Ustd. / 96,00 €
Schmallenberg, Hauptschule
TS-4604
Silvia Schauerte
Di. 23.09.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
20 Termine / 40 Ustd. / 96,00 €
50
Sprachkursen
am Vormittag
TS-4605
Silvia Schauerte
Mi. 22.10.2014, 09:30 - 11:00 Uhr
20 Termine / 40 Ustd. / 96,00 €
Erich-Kästner-Realschule Bad Fredeburg
Ein Kurs für Teilnehmer/innen, die ihre Englischkenntnisse im mittleren Umfang wieder
auffrischen und ausbauen möchten. Eine kurze telefonische Beratung,Tel. 02974/833096,
vor der Anmeldung ist sinnvoll.
TS-4606
Silvia Schauerte
Mi. 24.09.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
20 Termine / 40 Ustd. / 96,00 €
Schmallenberg
Ein Kurs für Teilnehmer/innen, die ihre Englischkenntnisse im mittleren Umfang wieder
auffrischen und ausbauen möchten. Eine kurze telefonische Beratung,Tel. 02974/833096,
vor der Anmeldung ist sinnvoll.
TS-4607
Stefan Hesse
Mo. 27.10.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
20 Termine / 40 Ustd. / 96,00 €
Englisch 60+
Englisch 60+ ist ein Angebot für alle, die
bisher wenig Englischkenntnisse erworben
haben und diese Kenntnisse auffrischen und
erweitern wollen - in einer Runde von „Gleichgesinnten”. In entspannter Atmosphäre wird
die Kommunikation in der englischen Sprache
gezielt gefördert.
TS-4608
Peter Petersen
Fr. 24.10.2014, 10:00 - 11:30 Uhr
20 Termine / 40 Ustd. / 96,00 €
„Welcher Kurs ist für mich
der richtige?”
Vor der Anmeldung zu den Englischkursen, ist
es für Sie unbedingt sinnvoll, sich kurz telefonisch beraten zu lassen. Fon: 02974 833096
(Stefan Hesse)! Wir sind darum bemüht, mit
Ihnen zusammen den passenden Kurs zu
finden.
Ein unverbindliches Antesten ist dabei nach
Absprache grundsätzlich möglich!
Englisch 60+ Fortsetzung
TS-4609
Jürgen Rohrbach
Do. 21.08.2014, 10:00 - 11:30 Uhr
20 Termine / 40 Ustd. / 96,00 €
51
Berufliche Weiterbildung: English for
Your Job: Focus on Communication
Dieser neue Kurs für Englisch am Arbeitsplatz
konzentriert sich auf wichtige Aspekte internationaler Kommunikation, das sind in diesem
Halbjahr Socialising (small talk u.ä.), Telephoning und E-mailing.
Erforderliche Vorkenntnisse: mindestens 6
Jahre Schulenglisch.
TS-4610
Silvia Schauerte
Mi. 29.10.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
12 Termine / 24 Ustd. / 60,00 €
Berufliche Weiterbildung:
E-Mail-English
E-mails sind heute fester Bestandteil unseres
Alltags und eine der häufigsten Kommunikationsformen im Berufsleben. Da ein großer Teil
der Korrespondenz - ob intern mit Kollegen
oder extern mit Geschäftspartnern und Kunden - in englischer Sprache erfolgt, vermittelt
der Kurs E-mail Englisch die notwendigen
grundlegenden Kenntnisse für das Erstellen
von E-mails in allen geschäftlichen Situationen.
TS-4611
Silvia Schauerte
Do. 30.10.2014, 18:15 - 20:30 Uhr
4 Termine / 12 Ustd. / 30,00 €
Der Kurs findet 14-täglich statt!
Englische Konversation am Vormittag
Eine kurze telefonische Beratung, Tel.
02974/833096, vor der Anmeldung ist sinnvoll!
TS-4612
Stefan Hesse
Di. 28.10.2014, 09:30 - 11:00 Uhr
20 Termine / 40 Ustd. / 96,00 €
52
Short Stories
In der lockeren Gesprächsatmosphäre eines
englischen Konversationskurses sollen Kurzgeschichten von Hemingway, Joyce, Melville
u. a. gelesen und besprochen werden.
TS-4613
Stefan Hesse
Di. 11.11.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
5 Termine / 10 Ustd. / 24,00 €
Der Kurs findet 14-täglich statt.
Englisch für den Urlaub
Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit geringen
Vorkenntnissen, die sprachlich für das „Nötigste” im Urlaub wieder fit gemacht werden
wollen.
TS-4614
N.N.
Di. 18.11.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termine / 20 Ustd. / 48,00 €
Der Kurs findet 14-täglich statt!
Finnisch Schnupperkurs
Ein Kurs für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse.
TS-4701
Seija Aho
Mi. 05.11.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
Französisch A1.1
Ein Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse.
TS-4801
Juliane Göbel
Mi. 24.09.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
25 Termine / 50 Ustd. / 120,00 €
Französisch für den Urlaub
TS-4802
Renate Müller
Mo. 10.11.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termine / 20 Ustd. / 48,00 €
Französisch Auffrischung A1/A2
Ein Kurs fürTeilnehmer/innen, die noch
einmal von vorne ihre verschütteten Französischkenntnisse wiederholen und vertiefen
möchten.
Eine kurze telefonische Beratung,Tel.
TS-4803
Juliane Göbel
Di. 23.09.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
20 Termine / 40 Ustd. / 96,00 €
Italienisch für Touristen
Eine erste Grundausrüstung fürs ‚touristische
Überleben‘ soll vermittelt werden. Sprachliches Zurechtkommen in folgenden klassischen Standardsituationen des Touristen
werden geübt:
- Begrüßung/Vorstellung
- Nach dem Weg fragen
- Im Hotel/Restaurant
- Im Geschäft
TS-4903
Mo. 15.09.2014, 18:00 - 21:00 Uhr
3 Termine / 12 Ustd. / 28,80 €
Schmallenberg
Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit geringen
Vorkenntnissen, die sprachlich für das „Nötigste” im Urlaub wieder fit gemacht werden
wollen.
TS-4904
Mo. 03.11.2014, 09:30 - 12:30 Uhr
4 Termine / 16 Ustd. / 38,40 €
Italienisch A1.1
TS-4901
Di. 23.09.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
25 Termine / 50 Ustd. / 120,00 €
TS-4E01
Tiny Brouwers
Mo. 22.09.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
25 Termine / 50 Ustd. / 120,00 €
Italienisch A1.2
Niederländisch A1.1 am Vormittag
Ein Kurs für Anfänger/innen mit geringen
Vorkenntnisse!
TS-4902
Di. 23.09.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
25 Termine / 50 Ustd. / 120,00 €
TS-4E02
Willemein De Rudder
Fr. 24.10.2014, 09:30 - 11:00 Uhr
20 Termine / 40 Ustd. / 96,00 €
53
Sie auf Seite 71. Niederländisch Auffrischung A1.1
Ein Kurs für Teilnehmer/innen, die noch
einmal „von vorne” ihre verschütteten, eher
geringen Niederländischkenntnisse, wiederholen und vertiefen möchten. Eine kurze
telefonische Beratung,Tel. 02974/833096, vor
der Anmeldung ist sinnvoll.
TS-4E03
Tiny Brouwers
Di. 23.09.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
25 Termine / 50 Ustd. / 120,00 €
TS-4E04
Tiny Brouwers
Mo. 15.09.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
25 Termine / 50 Ustd. / 120,00 €
Niederländische Konversation
TS-4E05
Tiny Brouwers
Di. 16.09.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
20 Termine / 40 Ustd. / 96,00 €
TS-4E06
Willemein De Rudder
Mi. 22.10.2014, 14:30 - 16:00 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
Russisch A1.1
TS-4J01
Alla Hacke
Mo. 20.10.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
20 Termine / 40 Ustd. / 96,00 €
54
Russisch Auffrischung A1.1
Dieser Kurs ist gedacht für Interessierte, die
schon einmal einen (oder zwei) Russischkurse
besucht haben und diese Vorkenntnisse wieder auffrischen und ausbauen wollen.
TS-4J02
Alla Hacke
Mo. 20.10.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
20 Termine / 40 Ustd. / 96,00 €
Schwedisch Schnupperkurs
TS-4K01
Seija Aho
Mi. 05.11.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
Spanisch A1.1
TS-4M01
Patricia Bravo Alvarado
Do. 25.09.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
25 Termine / 50 Ustd. / 120,00 €
Spanisch A2.2
Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen, die dem Umfang von ca. drei Kursen
entsprechen. Eine kurze telefonische Beratung, Tel. 02974/833096, ist sinnvoll!
TS-4M02
Nathaly Nückel
Mo. 15.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
Sarah
Kotthoff
Spanisch sprechen steht im Mittelpunkt des
Kurses. Unterhaltsame Lektüre, Landeskunde,
Lernspiele und einige Grammatikübungen in
lockerer Atmosphäre gehören zum Programm.
Spanischgrundkenntnisse werden vorausgesetzt!
Eine telefonische Beratung,
Tel. 02974/833096, vor der Anmeldung
ist sinnvoll.
TS-4M03
Patricia Bravo Alvarado
Mo. 20.10.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 78,00 €
Integrationskurs Stufe I
TS-4401
Ulla Maharani-Schneider
Mo. 22.09.2014, 08:30 - 12:30 Uhr
Der Kurs findet montags bis freitags statt!
Integrationskurs Stufe II
TS-4402
Di. 04.11.2014, 08:30 - 12:30 Uhr
Integrationskurs Stufe III
TS-4403
Di. 02.12.2014, 08:30 - 12:30 Uhr
55
Schmallenberg
Spanisch Lektüre
Auf Wunsch ist die
Volkshochschule
behilflich, ein firmenbezogenes Weiterbildungsangebot zu organisieren,
ob innerhalb und
außerhalb des Betriebsgeländes, innerhalb und außerhalb der
Arbeitszeit, werktags oder am Wochenende, je nach Wunsch und Notwendigkeit.
Wenn Sie daran Interesse haben, setzen
Sie sich doch einfach mit der zuständigen
vhs-Geschäftsstelle in Verbindung!
Beratung
Hinweis
zur Internetsicherheit „Im Netz der neuen
Medien” auf Seite 71.
Deutsch für Frauen A1.2
Dieser Kurs für Teilnehmerinnen mit Migrationshintergrund wird in Kooperation mit dem
Familienzentrum Ahornweg Schmallenberg
durchgeführt.
Eine telefonische Beratung, Tel.
02974/833096, vor der Anmeldung ist für
neue Interessentinnen notwendig.
TS-4404
Fr. 22.08.2014,
09:15 - 10:45 Uhr
Schmallenberg, Familienzentrum Ahornweg,
Mehrzweckraum
Deutsch für Ausländer/innen A2.1
wenig umfangreichen Deutschkenntnisse
TS-4405
Mi. 27.08.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
56
EDV
Grundlagen
Welcher Computer ist der richtige für
mich?
Laptop, Netbook, Ultrabook, Tablet
oder klassischer Desktop PC?
Core i7 Prozessor, 8GB Ram, WLAN, 4G - LTE,
SSD?
Windows 8 oder 7 MacOS, IPad? Was denn
bloß?
Der Kurs bringt Licht ins Dunkle des Hardwaredschungels und zeigt auf, welche Möglichkeiten aktuelle Geräte bieten und welches
Gerät mit welcher Ausstattung das richtige für
Sie sein könnte.
TS-5100
Michael Schauerte
Di. 18.11.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
1 Termin / 3 Ustd. / 13,50 €
EDV-Grundlagen für Teilnehmer/innen
ab 50 Jahre
Schaffen Sie die Basis für Ihren optimalen
Umgang mit dem Computer!
Der Anfängerkurs führt Sie systematisch an
das Thema Computer heran und macht Sie
mit den wichtigsten Handgriffen und Grundbegriffen vertraut.
TS-5101
Michael Schauerte
Mo. 20.10.2014, 17:15 - 18:45 Uhr
10 Termine / 20 Ustd. / 80,00 €
statt.
Schmallenberg, Hauptschule, EDV Raum
Schmallenberg
Bring your own device – Bringen
Sie Ihr eigenes Gerät mit
Vielleicht kennen Sie das: Sie lassen sich
von einem Bekannten etwas an seinem
Computer oder Smartphone erklären. Zu
Hause angekommen, stellen Sie fest, dass
bei Ihnen alles völlig anders aussieht und
sind so klug wie zuvor. Aus dem Grund werden wir ab diesem Semester Kurse anbieten,
bei denen Sie Ihr eingenes Gerät mitbringen
und das Vorgetragene direkt nachvollziehen
können. Natürlich können Sie auch ohne
eigenes Gerät die Angebote wahrnehmen,
um sich einfach nur zu informieren.
EDV-Grundlagen für Teilnehmer/innen
ab 50 Jahre - Fortsetzung
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen,
die bereits einen Grundlagenkurs besucht haben und ihre PC-Kenntnisse darauf aufbauend
erweitern möchten.
TS-5102
Michael Schauerte
Mo. 01.12.2014, 17:15 - 18:45 Uhr
4 Termine / 8 Ustd. / 32,00 €
statt.
EDV-Grundlagen - unter dem
Betriebssystem Windows 8.1
Bringen Sie in diesem Kurs bitte
Ihre eigenen Geräte mit dem neuen Betriebssystem mit (Notebooks, Tablets u.a.)!
mit den wichtigsten Handgriffen und Grundbegriffen vertraut.
Vorkenntnisse: Keine!
TS-5103
Michael Schauerte
Mo. 12.01.2015, 17:15 - 18:45 Uhr
10 Termine / 20 Ustd. / 80,00 €
statt.
57
Internet - Grundlagen für Teilnehmer/
innen ab 60 Jahre
Teilnahmevoraussetzungen: Inhalte des EDVGrundlagenkurses
Zugang zum w.w.w.
- w.w.w. - was ist das?
- Hypertext, Hyperlink, w.w.w. Adresskonventionen
- Zugangsvoraussetzungen (Hardware, Software, Provider, Online-Dienste)
- Homepage
- Grundfunktionen eines Browsers
Suchen im w.w.w.
- Suchmaschinen
- Formulieren von Suchanfragen
- Download
- Serviceleistungen der Online-Dienste
e-Mail
- Voraussetzungen
- e-Mail empfangen, beantworten und neu
verfassen
- Adresskonventionen und Adressverwaltung
- Favoritenliste anlegen, verwalten
TS-5107
Michael Schauerte
Mo. 22.09.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
4 Termine / 12 Ustd. / 54,00 €
statt.
Anwendungssoftware
Excel 2010 - Grundlagen
Voraussetzung: Kenntnisse entsprechend
einem Kurs EDV-Grundlagen.
Die Teilnehmenden lernen einfache Tabellen
und Kalkulationen mit MS-Excel zu erstellen,
editieren, berechnen und auszugeben.
Kursinhalte:
- Sie bearbeiten Zellen, Zeilen, Spalten und
Formeln
- Sie gestalten und formatieren Tabellen
- Sie erlernen die Techniken des Ausdruckens
(Zeichen, Seite, Kopf- und Fußzeile, Dezimalstellen, Währung)
- Sie lernen die Bedeutungen und das Anwenden von Funktionen kennen (Summe,
Anzahl, Min, Max, Mittelwert, Bedingungsfunktion Wenn)
58
TS-5104
Michael Schauerte
Mo. 20.10.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
10 Termine / 30 Ustd. / 120,00 €
Dieser Kurs findet montags und mittwochs
statt.
Excel für Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen,
die bereits Grundkenntnisse haben, z.B. aus
einem Excel-Grundkurs. In jedem Fall sind
praktische Erfahrungen notwendig. Wir werden die folgenden Themen bearbeiten.
- Arbeiten mit Formeln und Funktionen:
umfangreiche Berechnungen durchführen,
Einsatz von Excel-Funktionen
- Auswerten großer Datenmengen: Gruppierungen, Pivot-Tabellen, erweiterte Filter- und
Sortierfunktionen
- „Was wäre wenn”-Analysen (Szenarien,
Zielwertsuche, Solver)
Die Schwerpunkte werden im Kurs zusammen
mit den Teilnehmern festgelegt.
TS-5105
Dr. Martin Müller
Mi. 26.11.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
4 Termine / 12 Ustd. / 54,00 €
statt.
Makro-Programmierung in Excel
Dieser Kurs bietet einen Einstieg
in die Programmierung mit Makros. Mit Hilfe
von Makros können Routineaufgaben automatisiert und umfangreiche Arbeiten damit
schneller erledigt werden. Sie lernen die wichtigsten Funktionsweisen der Programmiersprache „Visual Basic for Application (VBA)”
kennen und entwickeln Ihre ersten eigenen
Makros. Programmierkenntnisse sind nicht
erforderlich, Sie sollten sich aber in Excel gut
zurechtfinden und Excel in der Praxis anwenden.
TS-5106
Dr. Martin Müller
Mo. 01.09.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
4 Termine / 12 Ustd. / 54,00 €
statt.
Smartphones
Windows 8.1 für Umsteiger
Teilnahmevoraussetzung: PCBasiswissen, wie in einem Grundlagenkurs
vermittelt; Kenntnis einer früheren WindowsVersion.
Inhalte:
- Grundlagen des Betriebssystems
- Neuerungen zu anderen Windows-Versionen
- Systemsteuerung
- Windows-Apps nutzen
- mit Desktop-Apps und Fenstern arbeiten
- Dateien
- Ordner und Einstellungen
- die Windows-Oberfläche indeviduell einrichten
- nützliche Apps nutzen
- Systemeinstellungen vornehmen und
Sicherheitsfunktionen von Windows verwenden
- Internetzugang
- Installation von Soft- und Hardware.
Die Teilnehmer/innen arbeiten nicht selbst
am PC. Das Betriebssystem Windows 8.1 wird
per Beamer in einem Vortrag präsentiert und
die Nutzung praktisch demonstriert! Falls Sie
bereits ein Gerät mit Windows 8.1 besitzen,
können Sie dieses gerne mitbringen.
TS-5108 Vortrag
Michael Schauerte
Di. 09.12.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
1 Termin / 3 Ustd. / 13,50 €
Sie wollen Ihr Android-Smartphone besser
kennenlernen? Sie sind bei vielen Anwendungen unsicher? Lernen Sie, Ihr Gerät zu
konfigurieren, im Internet mit WLAN bzw.
mobiler Unterstützung zu surfen, Ihr GoogleKonto und nützliche Apps nach Ihren Bedürfnissen zu nutzen. Auch Ihre weiterführenden
Fragen sind hier gern gesehen und gut aufgehoben. Anforderung: Ein Android Smartphone
oder Tablet. Falls bereits vorhanden: Google
E-Mail Adresse und Passwort.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Ladekabel
mitbringen oder voll aufgeladene Endgeräte.
TS-5109
Sven Sawitzki
Mo. 29.09.2014, 18:30 - 20:45 Uhr
Di. 30.09.2014, 18:30 - 20:45 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 41,20 €
Bad Fredeburg, Wehrscheid 5b
TS-5110
Sven Sawitzki
Mi. 12.11.2014, 18:30 - 20:45 Uhr
Do. 13.11.2014, 18:30 - 20:45 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 41,20 €
TS-5111
Sven Sawitzki
Mo. 26.01.2015, 18:30 - 20:45 Uhr
Di. 27.01.2015, 18:30 - 20:45 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 41,20 €
59
Schmallenberg
Mein Android-Smartphone/Tablet für
Einsteiger
iPhone & iPad für Anfänger/innen
„vhs auf Bestellung”
Haben Sie Ideen zu Kursen oder möchten
Sie einen Kurs anbieten? Sprechen Sie uns
an! Infos finden Sie auf Seite 6.
Mein Android-Smartphone/Tablet
für sichere Anwender
Sie kennen und nutzen Ihr AndroidSmartphone/Tablet bereits sicher und haben
Lust auf mehr? Bringen Sie Vorkenntnisse aus
einem Einsteigerkurs mit? Dann sind Sie hier
genau richtig.
- Terminverwaltung
- Datensynchronisierung
- erweiterte Anwendungsbeispiele
- nützliche Apps
- bringen Sie Ihre Musik und Fotos vom PC
auf Ihr Smartphone oder Tablet
- teilen Sie Ihre Fotos mit anderen durch die
Cloud (Onlinespeicher)
- nützliches Zubehör kennenlernen
- E-Mail Adressen einrichten und verschlüsseln
Fragen zu Anwendungen bitte vorab über die
vhs stellen.
Anforderungen: Sicherer Umgang mit dem
Smartphone oder Tablet. Google E-Mail
Adresse und Passwort. Ihre E-Mail Adresse
(T-Online, GMX, u.v.m.) mit Passwort zum
Einrichten. Ladekabel mitbringen oder voll
aufgeladene Endgeräte.
TS-5112
Sven Sawitzki
Di. 04.11.2014, 18:30 - 20:45 Uhr
1 Termin / 3 Ustd. / 17,10 €
60
Grundlagen der Bedienung des iphone 4 (bzw.
höher)und iPad 2 (oder höher)
allgemeine Einstellungen und Konfiguration
E-Mail Konten einrichten, Kalender, Kontakte,
Notizen, Karten
Touchscreen-Funktionen und Cut & Paste,
Erstellen von weiteren Home-Bildschirmen
und Ordnern
Synchronisieren mit Mac und Windows, Fotos,
Musik und Filme, Karten und Routenplanung,
Drahtlos im Internet Surfen (WLAN), welche
Apps sind wirklich sinnvoll?
SMS, E-Mails und MMS versenden und empfangen und vieles mehr!
EDV-Grundkenntnisse werden vorausgesetzt.
Wir arbeiten ausschließlich mit iPhones.
Smartphones anderer Betriebssysteme können leider nicht berücksichtigt werden.
TS-5113
Michael Schauerte
Mo. 22.09.2014, 17:15 - 18:45 Uhr
Mi. 24.09.2014, 17:15 - 18:45 Uhr
Mo. 29.09.2014, 17:15 - 18:45 Uhr
3 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
TS-5114
Michael Schauerte
Di. 28.10.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
Di. 04.11.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
TS-5115
Michael Schauerte
Mo. 26.01.2015, 19:00 - 21:15 Uhr
Mi. 28.01.2015, 19:00 - 21:15 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
Fotografie - Technik und
Nachbearbeitung
Klicken statt kleben! Heutzutage gehören
klassische Fotoalben der Vergangenheit an
und die meisten Bilder der vergangenen
Urlaube, Hochzeiten oder Geburtstage fristen
ein trauriges Dasein auf Festplatten, CDROMs oder sogar in der Kamera. Sind diese
Erinnerungen dafür nicht viel zu schade?
Mit Hilfe der CEWE Fotobuchsoftware haben auch Sie die Möglichkeit ihre privaten
Erlebnisse professionell und eindrucksvoll zu
präsentieren und zu teilen. Natürlich können
Sie damit nicht nur Bilder präsentieren sondern auch archivieren und in besonderer Form
verschenken!
Bitte bringen Sie eigene Digitalfotos (maximal
50 Stück) auf USB-Stick oder CD/DVD mit,
damit Sie im Kurs bereits Ihr erstes eigenes
Fotobuch am Computer gestalten können.
Der sichere Umgang mit dem PC wird für
diesen Kurs vorausgesetzt!
iPhone & iPad - Vertiefung
Teilnahmevoraussetzungen: Kenntnisse in Bezug auf das Bedienkonzept mittels
Fingergesten, die Einrichtung mittels AppleID
und Nutzung des drahtlosen Internetzugangs
und die Nutzung der Standardprogramme
Foto, E-Mail, Safari, Appstore.
Inhalte:
- iCloud (Foto, Daten, E-Mails, Kalender synchron halten)
- Datenverwaltung auf dem iPad mit anderen
Cloud-Anbiertern wie Dropbox, Box oder
auch lokale Datenverwaltung
- Facetime und andere Messaging Apps
- Backup, Zurücksetzen und Wiederherstellung
TS-5116
Michael Schauerte
Di. 21.10.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
1 Termin / 3 Ustd. / 27,00 €
TS-5117
Laura Schäfer, Mediengestalterin
Mo. 20.10.2014, 17:15 - 18:45 Uhr
Di. 21.10.2014, 17:15 - 18:45 Uhr
Mo. 27.10.2014, 17:15 - 18:45 Uhr
3 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
TS-5118
Mo. 03.11.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
Di. 04.11.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
Mo. 10.11.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
3 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
TS-5119
Mo. 01.12.2014, 18:00 - 20:15 Uhr
Di. 02.12.2014, 18:00 - 20:15 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
61
Schmallenberg
Fotobücher einfach selbst erstellen
Berufliche Weiterbildung
und Qualifikation
Berufliche Weiterbildung: Buchführung und Bilanz - Einführung
Einfache digitale Bildbearbeitung
Ihrer Urlaubsbilder
Teilnahmevoraussetzung: Sicherer Umgang
mit dem PC!
Jeder von uns kennt es: Im Urlaub wurden
Fotos von einmaligen Aus- und Augenblicken
mit der Digitalkamera festgehalten. Auf dem
Display sehen die Bilder auch noch ganz gut
aus, am Computer zeigt sich jedoch dass die
Bilder zu dunkel/hell sind, einen Farbstich
haben oder im Hintergrund plötzlich Drähte
oder Pfosten sind, die „dort definitiv nicht
standen”. Wie man auch als Einsteiger in die
digitale Bildbearbeitung solche Bilder verbessern kann zeigen wir Ihnen in diesem Kurs.
Bitte bringen Sie eigene Digitalfotos (maximal
10 Stück) auf USB-Stick oder CD/DVD mit,
damit Sie im Kurs bereits mit Ihren eigenen
Bildern arbeiten können. Der sichere Umgang
mit dem PC wird für diesen Kurs vorausgesetzt!
TS-5120
Mo. 20.10.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
Di. 21.10.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
Mo. 27.10.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
3 Termine / 9 Ustd. / 40,50 €
TS-5121
Mo. 03.11.2014, 17:15 - 19:30 Uhr
Di. 04.11.2014, 17:15 - 19:30 Uhr
Mo. 10.11.2014, 17:15 - 19:30 Uhr
3 Termine / 9 Ustd. / 40,50 €
62
Mwst., Personalkosten, Abschreibung)
Teilnehmerkreis:
- Selbstständige und mitarbeitende Familienangehörige
- Existenzgründer
wollen
Hinweis: Im Kurs werden weder Computer
eingesetzt noch Buchhaltungssoftware angewendet. Die vermittelten Fähigkeiten und
Kenntnisse versetzen die Teilnehmer/innen
jedoch in die Lage, noch effektiver mit Buchhaltungssoftware umzugehen!
TS-5501
Norbert Löcherbach
Di. 28.10.2014, 18:00 - 21:00 Uhr
15 Termine / 60 Ustd. / 198,00 €
Vorsorgevollmacht - Betreuungsverfügung - Patientenverfügung
Berufsinformation:
Die Arbeit der Logopädin
Die Logopädie beschäftigt sich mit
der Prävention, Diagnostik, Therapie und
Rehabilitation von Sprach-, Sprech-, Stimmund Schluckstörungen, die nach Entwicklungsstörungen, Unfällen oder Krankheiten
aufgetreten sind. Sie richtet sich an Menschen jeden Alters. Logopädinnen arbeiten in
ambulanten Praxen, Kliniken und Rehabilitationseinrichtungen. Ziele der sprachtherapeutischen Arbeit sind die Anbahnung, Verbesserung oder Erhaltung von kommunikativen
Fähigkeiten. Die Ausbildung zur Logopädin ist
abwechslungsreich und vielfältig. Sie erfolgt
an Fachschulen, Fachhochschulen und/oder
Universitäten.
TS-5001 Vortrag mit anschließender
Fragerunde!
Helena Sporing, Logopädin (B.Sc.)
Do. 06.11.2014, 18:30 - 20:00 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 8,00 €
Gesetzliche Betreuung! Entmündigt??? Vorsorgen „aber wie?”
Jedem Erwachsenen und gesundem Menschen kann es passieren: ein Unfall, eine
Krankheit, eine seelische Krise. Es stellt sich
die Frage, wer dann rechtlich in der Lage ist,
Unterschriften zu leisten oder Entscheidungen
zu treffen, der die Gesundheit, das Vermögen, die Wohnung oder die Lebensgestaltung
betreffen. Wer nimmt die Rechte des kranken
Menschen wahr?
Um eine gesetzliche Betreuung zu vermeiden,
gibt es die Möglichkeit der Vorsorgevollmacht.
Eine Information zu den Fragen, über gesetzliche Betreuung sowie Vorsorgemöglichkeiten
wie Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung wird bei der Veranstaltung informiert.
Meinolf Andree vom Betreuungsverein Sozialdienst katholischer Frauen e.V. Hochsauerland
wird informieren und Informationsmaterial
verteilen.
TS-1501 Vortrag
Meinolf Andree
Di. 11.11.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
63
Schmallenberg
Altersvorsorge
Aktuelles aus der Rentenversicherung/Rentenbesteuerung
Die Halbwertzeit der „Rentengesetze” wird immer kürzer. Die Folgen größerer
und kleinerer Reformen beschäftigen uns.
Umso wichtiger sind verlässliche Informationen rund um die Rente. Der heutige Vortrag soll einen Sachstandsüberblick über
die jüngsten Änderungen der „Rentengesetze” geben und über die Auswirkungen
der aktuellen Rechtsprechung informieren.
Ein weiterer Schwerpunkt des Abends wird
die Rentenbesteuerung sein. Wissen Sie,
wie Renten bzw. Rentenbeiträge besteuert
werden? Darauf geben wir Ihnen anhand von
Beispielen eine Antwort, auch wenn keine
individuelle Steuerberatung erwartet werden
kann.
Der Vortrag richtet sich nicht nur an die, die
sich mit dem Thema Rente schon befasst haben, sondern ist für alle interessant, die sich
über den aktuellen Rechtsstand informieren
wollen.
TS-1502 Vortrag
Dirk Brauns, Rentenberater der
Deutschen Rentenversicherung
Mi. 26.11.2014, 18:30 - 20:45 Uhr
Tiere und Umwelt
Körpersprache und Ausdrucksverhalten des Hundes
Eine kleine Einführung in die „Sprache des
Hundes”.
Wie kommunizieren Hunde untereinander und
was bedeutet das für die Beziehung zwischen
Mensch und Hund? Die „Wahrheit” über „die
bellenden Hunde, die nicht beißen” und über
„den sich freuenden Hund mit dem wedelnden
Schwanz”.
TS-1E01 Vortrag
Claudia Hesse, Tierpsychologin
Do. 06.11.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 8,00 €
Eine vorherige telefonische Anmeldung ist
erforderlich!
64
Psychologie und Kommunikation
Berufliche WeiterbildungTelefontraining
Klingelt das Telefon, kommt es darauf an,
schnell die passenden Worte parat zu haben.
Dieses Seminar knüpft dort an, wo es in der
Praxis schwierig wird. Die Profis wissen: Es
kommt darauf an, schnell Sympathie aufzubauen, einen professionellen Einstieg zu
finden und Einwände kundenorientiert zu
behandeln. Damit werden Geschäfte angebahnt und abgeschlossen. Individuelles
Training macht dieses Seminar, das auf dem
bewährten Dahms-Trainingskonzept aufbaut,
sehr effektiv. Die selbstständige Weiterentwicklung in der Praxis wird vorbereitet.
TS-1701
Dahms Privatinstitut für Rhetorik
Di. 11.11.2014,
17:00 - 21:45 Uhr
1 Termin / 6 Ustd. / 50,90 €
Ein Trainingsbuch zum Thema kann für
14 Euro vom Dozenten erworben werden.
Umgang mit Kunden in Stresssituationen
Seminarinhalte
- in Stresssituationen sicher und souverän
bleiben
- einen besseren Kontakt zum Kunden aufbauen
- deeskalierendes Verhalten in Stresssituationen einsetzen
- die Körpersprache verkaufsfördernd nutzen
- Einwandbehandlungen trainieren
- Dahms-Schlagfertigkeitstechniken für den
Kundenkontakt nutzen
- aktives Zuhören zur Sympathieverstärkung
einsetzen
- professionelles Verhalten in herausfordernden Verkaufssituationen
TS-1702
Fr. 14.11.2014, 17:00 - 21:45 Uhr
1 Termin / 6 Ustd. / 50,90 €
Schlagfertigkeitstraining
TS-1703
Sa. 22.11.2014, 09:30 - 16:00 Uhr
1 Termin / 8 Ustd. / 65,70 €
Kreativität
Afrikanisches Trommeln
Die Kraft und die Lebensfreude afrikanischer
Musik basiert auf dem Rhythmus der Trommel. Dieser Workshop ist als erste Einführung
in die Kunst westafrikanischen Trommelns
gedacht. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wir lernen hier auf den klassischen und
weit verbreiteten Percussion-Instrumenten
Westafrikas einfache Rhythmen und Liederfolgen aus dem Senegal, der Elfenbeinküste und
aus Mali kennen.
Trommeln werden vom Dozenten mitgebracht
und können gegen ein Entgelt von 5,00 € für
dieses Wochenende ausgeliehen werden.
TS-2701 Wochenendseminar
Peter Tschauder
Sa. 08.11.2014, 11:00 - 15:00 Uhr
So. 09.11.2014, 11:00 - 15:00 Uhr
2 Termine / 10 Ustd. / 60,00 €
Schmallenberg, Katharina-Zell-Haus
Herbstfloristik leicht gemacht
Floristisch, einfach, schön. Nach dieser Devise
holen Sie sich Ihre Herbstdeko in Ihr Zuhause. Sie gestalten mit der Kursleiterin auf
leichte Weise Ihre eigene Dekoration für den
Herbst.
TS-2C01
Gerhild Hermanns
Mo. 22.09.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 19,80 €
Schmallenberg, Hohe Fohr 2a
Und plötzlich ist Advent ...
Floristik für die Advents- und Weihnachtszeit.
In netter Atmosphäre können Sie mit leicht
erlernbarer Technik und trendigen Gestaltungstipps Ihren Advent verzaubern.
TS-2C02
Gerhild Hermanns
Mo. 17.11.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
Mo. 24.11.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 19,80 €
TS-2C03
Gerhild Hermanns
Mi. 19.11.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
Mi. 26.11.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 19,80 €
65
Schmallenberg
Seminarinhalte:
- mit Angriffen sicher argumentativ umgehen
- aktiv Zuhören, um Gegenargumente zu
entkräften
- in Gesprächen auf unfaire Strategien geeignet reagieren
- Einwände und (unfaire) Angriffe schlagfertig
behandeln
- Manipulation erkennen und abwehren
- professionell Beeinflussungsprozesse gestalten
- mit Störern erfolgreich umgehen
- aktiven Wortschatz erweitern
Origamibücher - japanische Faltbücher
Origamibücher werden meistens
aus Quadraten, Rechtecken oder Kreisen
hergestellt. Das Papier wird gefaltet . Bei
Origamibüchern aus Quadraten u. Kreisen
wird zusätzlich geklebt. Beim Öffnen eines
Origamibuches entsteht eine Figur mit kleinen
Tüten. So ergibt das Kreisbuch z.B. eine
Blume- für die Japaner Symbol des Lebens
und Glücks. Folglich wird dieses 1/4 Büchlein
gerne von Freunden und Verwandten zum
Einzug in ein neues Heim gestaltet, es werden
gute Wünsche hineingeschrieben und kleine
Glücksbringer hineingelegt. Der Japaner hat
ein solches Büchlein gerne auf einem kleinen Altar stehen, um sich beim nach Hause
kommen daran zu erfreuen. In diesem Kurs
erstellen wir ein Origamiebuch aus Quadraten
(10 x10 cm), versehen mit zwei Deckeln aus
Pappe, bezogen mit schönem, schmuckvollen
Jap. Washi - Papier. Einfach herzustellen mit
großer Wirkung. Bitte mitbringen: Schere,
Lineal, Bleistift, Klebstift. Materialgeld in Höhe
von ca. 5 Euro wird vor Ort eingesammelt und
ist nicht im Kursentgelt enthalten!
TS-2C04
Petra Landsknecht, Buchbindemeisterin
Di. 11.11.2014, 18:00 - 21:00 Uhr
1 Termin / 4 Ustd. / 16,00 €
Mittelalterliche Bindung in modernem
Gewand
Die im Mittelalter bezeichnete Einbandart Koperte (lat.co-operire, bedecken)
fand vom 9. Jhd. bis ins 16. Jhd. hinein Ihre
Verwendung. Diese Bindetechnik ist Vorlage für unsere Bindung in der zwei einlagige
Bücher ihren separaten Platz finden, in einem
Umschlag und doch getrennt. Mit Hilfe der
Dreistichheftung werden die zwei Lagen in die
Buchhülle aus festem Leinenkarton eingebunden und mit einem Verschluss aus Kordel und
Lederknopf versehen.
Bitte mitbringen: Schere, Lineal, Bleistift,
Nähnadel mit großem Öhr. Materialgeld in
Höhe von ca. 8 Euro wird vor Ort eingesammelt und ich nicht im Kursentgelt enthalten!
TS-2C05
Mi. 12.11.2014, 18:00 - 21:00 Uhr
1 Termin / 4 Ustd. / 16,00 €
66
Die japanische „Kikko toji-Bindung”
Bei den Japanischen Bindungen handelt es
sich um leimlose Bindungen. Papiere werden
gefaltet und in unterschiedlichen Varianten (
mit entsprechendem Namen) dekorativ miteinander zu einem flexiblen Heft gebunden.
Der Umschlag wird aus einem dekorativen
Washi Papier gefaltet und mit einem schmalen länglichen Titelschild versehen. Historisch
stammen diese Bindungen aus unterschiedlichen Perioden, die zurückgehen bis ins 11. Jhd.
Kikko toji:
Diese klassische Japanische - Bindung ist,
weil sie einem Tierkopf ähnlich sieht, nach
ihm benannt - und zwar die Schildkrötenkopf
(kikko-toji) - Bindung. Die Basis bildet die
chinesische 4 Loch - Bindung .
Bitte mitbringen: Schere, Bleistift, Lineal,
Klebstift und wer hat, eine Schraubahle für
Papier.
Materialgeld in Höhe von ca. 8 Euro wird vor
Ort eingesammelt und ist nicht im Kursentgelt
enthalten!
TS-2C06
Do. 13.11.2014, 18:00 - 21:00 Uhr
1 Termin / 4 Ustd. / 16,00 €
Mit der Zeit ändert sich bei den meisten
Frauen die Haut und das Hautbild. Ob Fältchen, Pigmentflecken, Schlupflider oder nicht
Leuchten bringen.
TS-3501
Claudia Raifarth, Visagistin und Make up
Stylistin
Di. 04.11.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
1 Termin / 3 Ustd. / 15,00 €
Materialkosten pro Teilnehmerin 5 €.
Hinweis
„Schwerbehinderung” auf Seite 49.
Hinweis
„Junkies zwischen Knast und Platte” auf
Seite 48.
Gesundheit
Yoga im kleinen Kreis
Maximal 6 Teilnehmer/innen werden in diesem Kurs betreut.
TS-3102
Dawn Caroline Barr
Do. 18.09.2014, 10:00 - 11:30 Uhr
10 Termine / 20 Ustd. / 90,00 €
Schmallenberg, Grafschaft,
Am Wilzenberg 10
Taiji QiGong für Anfänger/innen - 18
Bewegungen
QiGong ist eine Selbstbehandlungsmethode der TCM (Traditionelle chinesische Medizin), die bereits seit 4000 Jahren
praktiziert wird. Mit ruhigen und sanften
Bewegungen werden Blockaden in den Energiebahnen des Körpers gelöst, um ein harmonisches Wohlgefühl zu erzeugen.
TS-3103
Dr. Peter Meldau
Do. 25.09.2014, 19:20 - 20:50 Uhr
8 Termine / 16 Ustd. / 52,80 €
Bequeme Kleidung und Turnschuhe sind
empfehlenswert!
Die Progressive Muskelentspannung nach
Jacobsen, auch Progressive Muskelrelaxation
genannt, beruht auf der bewussten Anspannung und Entspannung einzelner Muskelgruppen. Das Verfahren ist leicht erlernbar
und bringt oft schnelle Erfolge. Sie erlernen
hiermit eine Methode zur Stressbewältigung
im Alltag, das Resultat sind eine gelassene
Haltung, verbesserte Körperwahrnehmung,
Erkennung und Reduktion von Verspannungen
und körperliche und psychische Entspannung.
TS-3104
Katarina Ifcic, Psychologin
Mi. 24.09.2014, 18:00 - 18:45 Uhr
8 Termine / 8 Ustd. / 31,20 €
Wirbelsäulengymnastik - Einführung
in ein Präventivprogramm
Chronische Rückenschmerzen sind Ursache
Nummer eins für Fehlzeiten am Arbeitsplatz
und für Beschwerden im Alltag. Der Kurs
richtet sich vor allem an Personen, die durch
einseitiges Bewegungsverhalten bzw. Bewegungsmangel im Beruf bereits unter Verspannungen und Rückenbeschwerden leiden
oder vorbeugend tätig werden wollen. Die
theoretischen und praktischen Schwerpunkte
des Kurses liegen in der Vermittlung von
funktionellen Dehnungs- und Kräftigungsübungen, kombiniert mit Haltungsschulung und
Entspannungsübungen.
TS-3201
Melanie Fischer, Physiotherapeutin
Mo. 15.09.2014, 18:00 - 18:45 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
67
Schmallenberg
Progressive Muskelentspannung
TS-3202
Kerstin Kotthoff, Physiotherapeutin
Di. 09.09.2014, 17:30 - 18:15 Uhr
11 Termine / 11 Ustd. / 36,30 €
Gymnastik für Bauch, Beine und Po
Piloxing
Der Körper wird durch gezielte Übungen auf
der Isomatte in Form gebracht und an den
gewünschten Stellen gestrafft. Neben der Figur- und Fitnessverbesserung ist die Vorbeugung von Rücken- und Gelenkerkrankungen
Ziel dieses Kurses.
Bitte eine Isomatte mitbringen.
Der neuste Fitnesstrend aus Hollywood.
Piloxing verbindet sehr effektive Übungen aus
Pilates und Boxen. Ein forderndes IntervallTraining, das Fett verbrennt und Muskeln
aufbaut, das Herz-Kreislauf-System trainiert
und effektiv den Körper formt und strafft.
Die Box-Elemente fördern die Beweglichkeit,
Flexibilität, Gleichgewicht und Ausdauer. Der
Einfluss aus dem Pilates trainiert die tiefer
liegenden Muskeln und verbessert die Körperhaltung. Für Piloxing braucht man keine
Schuhe, es ist ein Barfußtraining oder auch
mit Antirutschsocken. Den Abschluss bilden
Kräftigungsübungen auf der Matte, die mitzubringen ist.
TS-3203
Kathrin Sasse
Di. 09.09.2014, 19:00 - 19:45 Uhr
12 Termine / 12 Ustd. / 39,60 €
TS-3204
Bettina Gawollek
Mo. 22.09.2014, 20:00 - 20:45 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Aerobic
Ausdauertraining mit Fitnesserlebnis. Aktivieren Sie Ihre Fettverbrennung durch anhaltende Bewegungsabläufe. Stärken Sie Ihr
Herz-Kreislaufsystem und haben vor allem
Spaß an der Bewegung zur Musik. Einfache
Schrittkombinationen, die auch für Anfänger
geeignet sind. Dynamische Bewegungen, um
die Kraft-Ausdauer zu stärken, runden das
Ganze ab.
TS-3205
Bettina Gawollek
Mi. 24.09.2014, 19:00 - 19:45 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Schmallenberg, Gymnasium, Atrium
68
TS-3206
Bettina Gawollek
Mi. 24.09.2014, 19:45 - 20:30 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Fitness- und Gesundheitstraining für
Senioren Ü 60
Dieses ganzheitliche Übungsprogramm ist
eine gute Mischung aus Bewegung, tiefer
Atmung, vorsichtiger Dehnung und Konzentration. Es verbessert die Herzleistung, stärkt
die Muskulatur und fördert die Durchblutung.
Das Angebot eignet sich sowohl für Einsteiger
als auch für Wiedereinsteiger.
TS-3207
Ingrid Krüger
Mo. 22.09.2014, 19:00 - 19:45 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Akute Gefäßerkrankungen im Alter
Akute Thrombose - Herzinfarkt - Schlaganfall
Bei einer zunehmend älter werdenden Gesellschaft werden immer im diagnostischen und
therapeutischen Visier die akuten kardiovaskulären Erkrankungen wie Schlaganfall,
Herzinfarkt und arterielle Thrombose stehen.
Großartiges hat die Medizin bislang vollbracht.
In der Zeit von 2000 bis 2009 konnte die Rate
der Herztoten jedes Jahr um 5% gesenkt
werden. In der Behandlung des Schlaganfalles
ist in den letzten Jahren ein Paradigmenwechsel erfolgt. Gingen wir früher davon aus, dass
schlaganfallbedingtes Absterben von Hirnzellen zu nicht wieder gut zu machenden Funktionsausfällen führt, wissen wir heute durch die
moderne Hirnforschung, dass frühzeitiges Beheben des Verschlusses bzw. der Blutung und
die Einleitung einer schnellen und intensiven
Rehabilitationsmaßnahme ein Großteil der
Funktionsausfälle wieder rückgängig machen
können. Deswegen sind die ersten Symptome
eines Schlaganfalles Hinweise auf ein akutes
Notfallgeschehen. Nur der schnelle Transport
in eine Klinik verhindert Schlimmeres.
Darüber zu informieren ist Anliegen des Referenten.
Vortrag mit anschließender Fragerunde.
TS-3402 Vortrag
Di. 11.11.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 8,00 €
Eine kräftige, belastungsfähige
Stimme ist in vielen Berufen unabdingbar.
Lehrer und andere Vielsprecher sind in ihrem
Alltag oft einer hohen stimmlichen Belastung
ausgesetzt. Bei vielen kommt es im Verlauf
der Karriere übermäßig häufig zu Heiserkeit,
Druckgefühl und Schmerzen im Halsbereich,
Atemnot beim Sprechen und leichter Stimmermüdung. Nicht selten resultiert daraus
eine Krankschreibung und somit Arbeitsausfall. Soweit muss es nicht kommen! In diesem
Seminar geht es um die Erhaltung und/oder
den Aufbau einer leistungsfähigen Stimme am
Arbeitsplatz. Viele Stimmstörungen entstehen
durch einen unökonomischen Stimmgebrauch.
Das Seminar umfasst eine theoretische und
praktische Erarbeitung von
- Anatomie / Physiologie der Stimme.
- Ursachen und Hintergründe einer entstehenden Stimmerkrankung.
- Vermittlung der Zusammenhänge zwischen
der Sprechsituation (z.B. im Klassenzimmer
oder bei einer Tagung, etc.) und der Stimmgebung.
- Anleitung zu einem ressourcenorientierten
Sprechen ohne Anstrengung.
- Trainieren der Atmung beim Sprechen, um
klassische Fehler wie Kurzatmigkeit, undeutliche Aussprache und monotones Sprechen
zu vermeiden.
- Praktische Übungen zur Verbesserung der
Wahrnehmung der eigenen Stimme, zur Förderung der Stimmresonanz und der Belastbarkeit der Stimmorgane.
- Erkennen der Zusammenhänge von unterschiedlichen körperlichen und seelischen
Befindlichkeiten und Ihrer Stimme, z.B.
Stimme bei Stress, Stimme bei Müdigkeit,
Stimme bei hoher Belastung.
TS-3502
Helena Sporing, Logopädin (B.Sc.)
Di. 28.10.2014, 18:30 - 20:00 Uhr
4 Termine / 8 Ustd. / 32,00 €
69
Schmallenberg
Prävention von Stimmproblemen Stimmtraining für Berufssprecher
Ganzheitliches Gedächtnistraining 60+
Lassen Sie uns gemeinsam entdecken, was Ihr Gedächtnis mit Freude und
Druck leisten kann. Durch ganzheitliches
Gedächtnistraining werden Körper, Geist und
Seele einbezogen und aktiviert. Vielfältige
Übungen unterstützen Sie dabei, mit all Ihren
Sinnen die Gedächtnisleistungen zu fördern
und zu steigern. Was für den Körper die
Bewegung ist, ist für das Gehirn das Denken
bzw. das Nutzen der geistigen Fähigkeiten.
TS-3503
Eva Heimes
Do. 18.09.2014, 17:30 - 19:00 Uhr
10 Termine / 20 Ustd. / 66,00 €
Die Kostenumlage für Arbeitsmaterial in
Höhe von 7 € ist im Kurs bar zu entrichten.
Kinder:
Lecker essen = gesund ernähren?
Was bedeutet gesunde Ernährung?
Was bildet die Basis eines leckeren Essens?
Was eignet sich zur Mitnahme für Kindergarten/Schule?
Wie gehe ich vor, wenn mein Kind weder Obst
noch Gemüse mag?
Kann man leckeres Essen und eine gesunde
Ernährung überhaupt vereinbaren?
Diese und alle weiteren Fragen klären wir im
Kurs gemeinsam!
TS-3701
Johanna Hebbecker, Diätassistentin
Do. 13.11.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
Do. 20.11.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
2 Termine / 4 Ustd. / 18,00 €
Eine Lebensmittelumlage für Kostproben in
Höhe von ca. 2,00 € ist im Kurs zusätzlich
zu entrichten.
Essen mit Freude Gesunde Ernährung für Kinder
An diesem Tag zaubern die Kinder
zusammen mit ihren Müttern/Vätern nicht nur
gesunde sondern vor allem pfiffige Brotgesichter.
Dieser Kurs wird in Kooperation mit dem
Familienzentrum Ahornweg durchgeführt!
70
TS-3702
Di. 04.11.2014, 14:30 - 16:00 Uhr
zu entrichten.
Schmallenberg, Familienzentrum Ahornweg,
Mehrzweckraum
Erhöhte Cholesterinwerte mit minimalen Veränderungen
zu maximalem Erfolg
Sie haben die Diagnose „erhöhte Cholesterinwerte” erhalten?
In diesem Kurs klären wir nicht nur die Basis,
was Cholesterin ist und welche Folgen ein
erhöhter Wert mit sich bringen kann.
Die Teilnehmer erhalten vor allem Informationen darüber, wie Sie durch eine möglichst
geringe und individuelle Ernährungsumstellung einen maximalen Erfolg erzielen.
TS-3703
Di. 11.11.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
Di. 18.11.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
2 Termine / 4 Ustd. / 18,00 €
zu entrichten.
Ernährung Baustein eines gesunden Lebens
In diesem Kurs werden die Grundlagen einer gesunden und ausgewogenen
Ernährung anhand der „aid Ernährungspyramide” und den Richtlinien der „Deutschen
Gesellschaft für Ernährung - dge” vorgestellt
und besprochen.
TS-3704
Do. 25.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
Do. 02.10.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
2 Termine / 4 Ustd. / 18,00 €
zu entrichten.
vhs HSK: Frau Aberle, Sie beraten Beschäftigte zum Bildungsscheck NRW. Was genau
ist der Bildungsscheck und worauf muss ich
achten, wenn ich ihn in Anspruch nehmen
will?
Martina Aberle: Generell haben Beschäftigte sowie kleinere und mittlere Unternehmen mit weniger als 250 Mitarbeitern einen
jährlichen Anspruch auf den Bildungsscheck.
Sie erhalten somit einen Zuschuss von 50
Prozent der Weiterbildungskosten, zurzeit
maximal bis zu 2.000 Euro. Finanziert wird
der Förderzuschuss aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds, die andere Hälfte tragen
die beantragenden Beschäftigten (individueller Bildungsscheck) oder die beantragenden
Betriebe (betrieblicher Bildungsscheck). Das
heißt, den Bildungsscheck können Beschäftigte individuell in eigener Entscheidung für
ihre berufliche Weiterentwicklung nutzen.
Betriebe können ihn als betrieblichen Bildungsscheck einsetzen, um geeignete Qualifizierungen für die Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen auf den Weg zu bringen.
vhs HSK: Haben also auch unsere Teilnehmer/innen einen Anspruch darauf, wenn sie
bei uns ein Angebot belegen möchten?
Martina Aberle: Wichtig ist, dass es sich um
Angebote handelt, die der beruflichen Qualifizierung dienen und fachliche Kompetenzen
oder Schlüsselqualifikationen vermitteln.
Das sind z. B.: (berufs-)abschlussbezogene
Angebote, Sprachkurse, EDV-Schulungen,
Lern-und Arbeitstechniken. Und der Bildungsscheck muss vor Beginn des Lehrgangs
ausgestellt sein, sonst kann keine Förderung
erfolgen.
vhs HSK: Welche Voraussetzungen muss
denn ein/e Teilnehmer/in sonst noch erfüllen?
Martina Aberle: Der Bildungsscheck NRW
wird zurzeit jährlich an Beschäftigte, aber
auch Berufsrückkehrende sowie Selbstständige mit Unternehmen, die weniger als 5 Jahre auf dem Markt sind, ausgegeben. Bei bestimmten Einkommensverhältnissen kommt
aber auch zusätzlich noch die Bildungsprämie
des Bundes in Betracht.
vhs HSK: Und wer hat
Anspruch darauf?
Martina Aberle: Von der
Bildungsprämie können
alle zwei Jahre Beschäftigte und Selbstständige
profitieren, die das 25.
Lebensjahr vollendet
haben und mindestens 15
Stunden pro Woche erwerbstätig sind. Ihr
jährlich zu versteuerndes Einkommen darf
20.000 Euro (bzw. 40.000 Euro bei gemeinsam veranlagten Personen) nicht überschreiten. Auch hier beträgt die Förderung 50%,
allerdings nur bis zu einem Betrag von 500
Euro. Der Kursgebühren dürfen zudem nicht
1000 € überschreiten. Das besagen die neuen Richtlinien seit 1.7.2014. Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums
für Bildung und Forschung und aus dem
Europäischen Sozialfonds der Europäischen
Union gefördert.
vhs HSK: Das hört sich aber teilweise schon
ein wenig kompliziert an. Kann man da so
ohne Weiteres den Durchblick behalten?
Martina Aberle: In den letzten Jahren hat
es immer wieder Änderungen der Voraussetzungen gegeben, aber dafür sind die
Beratungsstellen da, um für die Weiterbildungsinteressierten und die Betriebe die optimale Lösung zu suchen. Im Prinzip sind die
Fördervoraussetzungen recht klar formuliert.
Für Bildungsscheck und Prämie ist zudem
eine Beratung verbindlich, da wir vor Ort den
Scheck und die Prämie direkt ausstellen. Eine
Terminabstimmung ist allerdings bei allen
Beratungsstellen notwendig. vhs HSK: Wer berät außer Ihnen sonst noch?
Martina Aberle: Im Hochsauerlandkreis
beraten die Kammern sowie verschiedene
Wirtschaftsförderungsgesellschaften. Unter
http://www.weiterbildungsberatung.nrw.de
findet man die Ansprechpartner/in vor Ort.
Natürlich stehe ich ebenfalls jederzeit gerne
mit Rat und Tat zur Seite!
Sie erreichen Martina Aberle bei der Wirtschaftsförderungsgesellschaft HSK telefonisch unter 0291/94-1457 und per E-Mail
unter [email protected].
71
Schmallenberg
Sechs Fragen an Martina Aberle
zum Bildungsscheck NRW und
zur Bildungsprämie
Angelika Zöllner
Eslohe
Alle Angebote der vhs
Hochsauerlandkreis sind
preisgünstig kalkuliert.
Trotzdem gibt es immer
Möglichkeiten, Ermäßigungen zu gewähren.
Sprechen Sie uns an, wir
werden gemeinsam nach
einer Lösung suchen!
Alle Angebote
im Internet!
Umweltbildung
Kohle sparen statt zu verheizen
Gesellschaft
Einbruchschutz
In Kooperation mit der polizeilichen
Beratungsstelle Hochsauerlandkreis.
Nachrichten über Hauseinbrüche verunsichern
immer wieder und lassen die Frage nach geeigneten Vorbeugemaßnahmen aufkommen.
Dass man sich gerade vor Einbruchskriminalität schützen kann, zeigt die Erfahrung der
Polizei. Denn über ein Drittel der Einbrüche
bleibt auf Grund vorhandener Sicherungseinrichtungen im Versuchsstadium stecken!
Die Informationen der Polizei sollen Ihnen
Tipps und Ratschläge zu Objektschutz- und
Verhaltensmaßnahmen geben, um Ihr Eigentum wirkungsvoll zu schützen.
TE-1G31 Vortrag
Thomas Wüllner
Di. 28.10.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
Eslohe, Kurhaus
72
Folgende Themenbereiche sind denkbar:
- Anlagentechnik (u.a. Biomasse, BHKW,
Wärmepumpe)
- Gebäudehülle (Dach, Wand, Fenster)
Die angemeldeten Teilnehmer/innen können
vor der Veranstaltung mit Hilfe eines Fragebogens zum konkreten Sanierungsfall ihre Situation, ihre Fragen schildern, um so passende
Informationen zu erhalten. Anmeldeschluss:
13.11.14!
TE-1F31 Vortrag
Michael Petersen, Dipl.-Ing.(FH),
Energieberater
Di. 25.11.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 8,00 €
Eslohe, Kurhaus, rechter Seiteneingang
Sprachen
Englisch Auffrischung, A1.1
Ein Kurs für Teilnehmer/innen, die noch
einmal „von vorne” ihre verschütteten, eher
geringen Englischkenntnisse, wiederholen und
vertiefen möchten. Eine kurze telefonische
Beratung,Tel. 02974/833096, vor der Anmeldung ist sinnvoll.
TE-4631
Nathalie Evers-Stumpf
Mi. 24.09.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
25 Termine / 50 Ustd. / 120,00 €
Eslohe, Realschule
Englisch Auffrischung, A2.1
TE-4632
Nathalie Evers-Stumpf
Mi. 24.09.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
25 Termine / 50 Ustd. / 120,00 €
Eslohe, Realschule
Englisch für den Urlaub
Ein Kurs für Teilnehmer/innen ohne oder mit
sehr geringen Vorkenntnissen!
werden geübt:
- Im Geschäft
TE-4633
N.N.
Mi. 29.10.2014, 14:15 - 16:30 Uhr
6 Termine / 18 Ustd. / 43,20 €
Eslohe, Kurhaus
Finnisch Schnupperkurs
TE-4731
Seija Aho
Di. 28.10.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
Italienisch A1.1
TE-4931
Mi. 24.09.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
25 Termine / 50 Ustd. / 120,00 €
Italienisch für Touristen
werden geübt:
- Im Geschäft
TE-4932
Mi. 12.11.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
TE-4E31
Willemein De Rudder
Do. 25.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
25 Termine / 50 Ustd. / 120,00 €
Eslohe, Kurhaus
73
Eslohe
Sprachkursen
Russisch A1.1
TE-4J31
Alla Hacke
Do. 30.10.2014,
18:00 - 19:30 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
Schwedisch Schnupperkurs
TE-4K31
Seija Aho
Di. 28.10.2014,
18:00 - 19:30 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
Deutsch für Ausländer/innen A1.1
TE-4431
Inka Rademacher
Do. 30.10.2014,
10:00 - 11:30 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
74
Sie auf Seite 71. EDV
Welcher Computer ist der richtige für
mich?
Laptop, Netbook, Ultrabook, Tablet
oder klassischer Desktop PC?
Core 17 Prozessor, 8GB Ram, WLAN, 4G LTE, SSD?
Windows 8 oder 7 MacOS, IPad? Was denn
bloß?
Der Kurs bringt Licht ins Dunkle des Hardwaredschungels und zeigt auf, welche Möglichkeiten aktuelle Geräte bieten und welches
Gerät mit welcher Ausstattung das richtige für
Sie sein könnte.
TE-5130
Michael Schauerte
Di. 25.11.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
1 Termin / 3 Ustd. / 13,50 €
Eslohe, Kurhaus
Schaffen Sie die Basis für Ihren
optimalen Umgang mit dem Computer!
mit den wichtigsten Handgriffen und Grundbegriffen vertraut:
- Sie erstellen und speichern einen Text mit Word
Fehler selbst beheben können
- Sie erhalten erste Einblicke in weitere Anwendungsprogramme z.B. Excel
TE-5131
Gudrun Brendel
Mo. 20.10.2014, 17:30 - 19:00 Uhr
10 Termine / 20 Ustd. / 80,00 €
Dieser Kurs findet montags und
mittwochs statt.
Die PC´s laufen unter dem
Betriebssystem Windows 7.
Eslohe, Hauptschule
TE-5132
Jörg Conze
Di. 04.11.2014, 17:15 - 18:45 Uhr
10 Termine / 20 Ustd. / 80,00 €
Dieser Kurs findet dienstags und
donnerstags statt
Die PC´s laufen unter dem
Betriebssystem Windows XP.
Eslohe, Realschule, EDV Raum
Eslohe
EDV - Grundlagen für Teilnehmer
ab 50 Jahre
Excel - Grundlagen
Voraussetzung: Kenntnisse entsprechend
einem Kurs EDV-Grundlagen.
Die Teilnehmenden lernen einfache Tabellen
und Kalkulationen mit MS-Excel zu erstellen,
editieren, berechnen und auszugeben.
Kursinhalte:
- Sie bearbeiten Zellen, Zeilen, Spalten und
Formeln
- Sie gestalten und formatieren Tabellen
- Sie erlernen die Techniken des Ausdruckens
(Zeichen, Seite, Kopf- und Fußzeile, Dezimalstellen, Währung)
- Sie lernen die Bedeutungen und das Anwenden von Funktionen kennen (Summe,
Anzahl, Min, Max, Mittelwert, Bedingungsfunktion Wenn)
TE-5133
Jörg Conze
Di. 04.11.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
10 Termine / 30 Ustd. / 120,00 €
Dieser Kurs findet dienstags und
donnerstags statt.
Eslohe, Realschule, EDV Raum
75
Einfache Bildbearbeitung und archivierung für Anfänger ab 50 Jahre
Sie auf Seite 71. Fotografie - Technik und
Nachbearbeitung
Vom Digitalbild zum Fotobuch
Was tun mit all den digitalen Bildern? Persönlich gestaltete, professionell gedruckte
Fotobücher bieten Ihnen die Möglichkeit,
ausgewähltes Bildmaterial zu archivieren und
eindrucksvoll zu präsentieren. Von der Urlaubsreise bis zur Familienfeier, als Erinnerung
oder besonderes Geschenk: In diesem Kurs
erfahren Sie, wie Sie Ihren eigenen Bildband
- mit Hilfe entsprechender Vorlagen/Assistenten oder
- individuell nach Ihren Vorstellungen erstellen können.
Wir verwenden dabei die Software des Marktführers CEWE. Bei Verfügbarkeit erhalten alle
Kursteilnehmer/innen einen Gutschein von
CEWE für die Erstellung eines Fotobuches.
Bilder, die Sie für das Fotobuch verwenden
möchten, bringen Sie bitte auf einer CD oder
einem USB-Stick mit (max. 75-100 Bilder).
Achten Sie bitte darauf, dass sich auch nur
die Bilder auf dem USB-Stick/CD befinden,
die Sie im Kurs für das Fotobuch verwenden
wollen!
TE-5134
Gudrun Brendel
Mi. 24.09.2014, 17:30 - 19:45 Uhr
Mo. 29.09.2014, 17:30 - 19:45 Uhr
Mi. 01.10.2014, 17:30 - 19:45 Uhr
3 Termine / 9 Ustd. / 40,50 €
Eslohe, Hauptschule
76
In dieser Einführung für Teilnehmer/innen,
die noch nie digitale Fotos am PC bearbeitet
haben, wird die kostenlose Software „Google
Picasa” für die Bildarchivierung und -optimierung verwendet. Mit dieser Freeware lassen
sich digitale Fotos qualitativ verbessern und
leicht an die individuellen Wünsche anpassen.
Inhalte:
- Programm herunterladen und installieren
- Digitale Fotos bearbeiten
- Helligkeit und Kontrast
- Farbe verändern
- Bild schärfen
- Graustufenbild erstellen
Vorkenntnisse: Computer-Grundwissen, wie
im Grundlagenkurs vermittelt.
TE-5135
Gudrun Brendel
Mo. 01.12.2014, 17:30 - 19:45 Uhr
Mi. 03.12.2014, 17:30 - 19:45 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
Eslohe, Hauptschule
Bürowissen
Berufliche Weiterbildung:
Zehn-Finger-Tastschreiben am PC
Computerschreiben ist eine Basisqualifikation,
die jeder Schüler und Erwachsene beherrschen sollte. Sie lernen nach einer ganzheitlichen Methode die 10-Finger-Technik kennen.
Ergebnisse der Hirnforschung werden mit Visualisierungs- und Assoziationstechniken verbunden. Ziel: Blindes Bedienen der Tastatur
und flüssiges Schreiben. Am Ende des Kurses
findet keine Prüfung statt! Der Nachweis einer
bestimmten Anzahl von Anschlägen (wie z.B.
für Bewerbungen bei der Polizei) kann nicht
erlangt werden.
TE-5431
Tatjana Tillmann
Mo. 20.10.2014, 14:00 - 16:15 Uhr
5 Termine / 15 Ustd. / 64,50 €
inklusive 12,00€ für Arbeitsbuch.
Eslohe, Hauptschule
Kreativität
Afrikanisches Trommeln
TE-2731 Wochenendseminar
Peter Tschauder
Sa. 05.04.14, 11:00 - 15:00 Uhr
So. 06.04.14, 11:00 - 15:00 Uhr
2 Termine / 10 Ustd. / 50,00 €
Eslohe, Kurhaus
Origamibücher - japanische Faltbücher
Origamibücher werden meistens
aus Quadraten, Rechtecken oder Kreisen
hergestellt. Das Papier wird gefaltet . Bei
Origamibüchern aus Quadraten u. Kreisen
wird zusätzlich geklebt. Beim öffnen eines
Origamibuches entsteht eine Figur mit kleinen
Tüten. So ergibt das Kreisbuch z.B. eine
Blume- für die Japaner Symbol des Lebens
und Glücks. Folglich wird dieses 1/4 Büchlein
gerne von Freunden und Verwandten zum
Einzug in ein neues Heim gestaltet, es werden
gute Wünsche hineingeschrieben und kleine
Glücksbringer hineingelegt. Der Japaner hat
ein solches Büchlein gerne auf einem kleinen Altar stehen, um sich beim nach Hause
kommen daran zu erfreuen. In diesem Kurs
erstellen wir ein Origamiebuch aus Quadraten
(10 x10 cm), versehen mit zwei Deckeln aus
Pappe, bezogen mit schönem, schmuckvollen
Jap. Washi - Papier. Einfach herzustellen mit
großer Wirkung.
Bitte mitbringen: Schere, Lineal, Bleistift,
Klebstift. Materialgeld in Höhe von ca. 5 Euro
wird vor Ort eingesammelt und ist nicht im
Kursentgelt enthalten!
Beratung
TE-2C31
Mo. 10.11.2014, 18:00 - 21:00 Uhr
1 Termin / 4 Ustd. / 16,00 €
Eslohe, Kurhaus
Eslohe
Die Kraft und die Lebensfreude
afrikanischer Musik basiert auf dem Rhythmus
der Trommel. Dieser Workshop ist als erste
Einführung in die Kunst westafrikanischen
Trommelns gedacht. Vorkenntnisse sind nicht
erforderlich. Wir lernen hier auf den klassischen und weit verbreiteten Percussion-Instrumenten Westafrikas einfache Rhythmen und
Liederfolgen aus dem Senegal, der Elfenbeinküste und aus Mali kennen.
Trommeln werden vom Dozenten mitgebracht
und können gegen ein Entgelt von 5,00 € für
dieses Wochenende ausgeliehen werden.
Stylische Sachen selbst nähen!
Nach der kleinen Einführung der Nähmaschine
und einigen Übungen, haben Sie in diesem
Kurs die Chance, Ihre eigenen Kreationen
zu erstellen. Wir nähen zum Beispiel coole
Jutebeutel, Handytaschen, Loopschals oder
was Ihnen sonst noch so einfällt. Der Kurs ist
offen für alle ab 16 Jahren, und es sind keine
Nähgrundkenntnisse erforderlich.
TE-2E31
Laura Hesse
Fr. 26.09.2014, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 27.09.2014, 10:00 - 16:00 Uhr
2 Termine / 12 Ustd. / 39,60 €
Eslohe, Hauptschule
TE-2E32
Laura Hesse
Fr. 28.11.2014, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 29.11.2014, 10:00 - 16:30 Uhr
2 Termine / 12 Ustd. / 39,60 €
Eslohe, Hauptschule
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Mit der Zeit ändert sich bei den meisten Frauen die Haut und das Hautbild. Ob Fältchen,
Pigmentflecken, Schlupflider oder nicht mehr
ganz straffe Gesichtskonturen: Reife Haut
stellt an ein gutes Make up ganz eigene Ansprüche. Erfahren Sie in dieser Veranstaltung
durch praktische Übungen, wie Sie Ihren Teint
zum Strahlen und Ihre Augen zum Leuchten
bringen.
TE-3531
Claudia Raifarth, Visagistin
und Make up Stylistin
Di. 28.10.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
1 Termin / 3 Ustd. / 15,00 €
Materialkosten pro Teilnehmerin 5 €.
Tiere und Umwelt
Körpersprache und
Ausdrucksverhalten des Hundes
Eine kleine Einführung in die „Sprache des
Hundes”.
Wie kommunizieren Hunde untereinander und
was bedeutet das für die Beziehung zwischen
Mensch und Hund? Die „Wahrheit” über „die
bellenden Hunde, die nicht beißen” und über
„den sich freuenden Hund mit dem wedelnden
Schwanz”.
TE-1E31 Vortrag
Claudia Hesse, Tierpsychologin
Mi. 05.11.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 8,00 €
Eine vorherige telefonische Anmeldung ist
erforderlich!
Gesundheit
Yoga - Einführung
Yoga begegnet dem Menschen in seiner
Vielseitigkeit und zeigt uns Mittel und Wege,
wie wir aus der Unruhe und Reizüberflutung
des heutigen Alltags herausfinden und wieder zu unserer Mitte zurückkehren können.
Sowohl auf körperlicher als auch auf geistig/
seelischer Ebene werden Spannungen abgebaut und das Wohlbefinden erhöht. Auf der
Körperebene steht die Wirbelsäule als unser
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Zentrum im Mittelpunkt. Einfache Körperübungen, auf bestimmte Verbindung mit dem
Atem ausgeführt, entspannen und kräftigen
unseren Rücken und führen gleichzeitig unseren Geist zu mehr Ruhe und Klarheit.
Bitte mitbringen: Isomatte
TE-3131
Dawn Caroline Barr
Di. 16.09.2014, 10:00 - 11:30 Uhr
10 Termine / 20 Ustd. / 66,00 €
Taiji QiGong für Anfänger/innen 18 Bewegungen
QiGong ist eine Selbstbehandlungsmethode der TCM (Traditionelle chinesische
Medizin), die bereits seit 4000 Jahren praktiziert wird. Mit ruhigen und sanften Bewegungen werden Blockaden in den Energiebahnen
des Körpers gelöst, um ein harmonisches
Wohlgefühl zu erzeugen.
TE-3132
Dr. Peter Meldau
Fr. 19.09.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
8 Termine / 16 Ustd. / 52,80 €
Bequeme Kleidung und Turnschuhe
sind empfehlenswert!
Eslohe, Kurhaus
Chronische Rückenschmerzen sind Ursache
Nummer eins für Fehlzeiten am Arbeitsplatz
und für Beschwerden im Alltag. Der Kurs
richtet sich vor allem an Personen, die durch
einseitiges Bewegungsverhalten bzw. Bewegungsmangel im Beruf bereits unter Verspannungen und Rückenbeschwerden leiden oder
vorbeugend tätig werden wollen. Die theoretischen und praktischen Schwerpunkte des
Kurses liegen in der Vermittlung von funktionellen Dehnungs- und Kräftigungsübungen, kombiniert mit Haltungsschulung und
TE-3231
Gerhard Henke, Physiotherapeut,
Rückenschullehrer
Di. 16.09.2014, 18:15 - 19:00 Uhr
12 Termine / 12 Ustd. / 39,60 €
TE-3232
Rückenschullehrer
Di. 16.09.2014, 19:00 - 19:45 Uhr
12 Termine / 12 Ustd. / 39,60 €
Kinder: Lecker essen =
gesund ernähren?
Was bedeutet gesunde Ernährung?
Was bildet die Basis eines leckeren Essens?
Was eignet sich zur Mitnahme für Kindergarten/ Schule?
Wie gehe ich vor, wenn mein Kind weder Obst
noch Gemüse mag?
Kann man leckeres Essen und eine gesunde
Ernährung überhaupt vereinbaren?
Diese und alle weiteren Fragen klären wir im
Kurs gemeinsam!
TE-3731
Di. 21.10.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
Di. 28.10.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
2 Termine / 4 Ustd. / 18,00 €
Höhe von ca. 2,00 € sind im Kurs zusätzlich
zu entrichten.
TE-3732
Do. 23.10.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
Do. 30.10.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
zu entrichten.
Die Teilnahme für Mitglieder des
Fördervereins ist kostenlos, ansonsten
fällt ein Unkostenbeitrag von 10,00 € an,
der an dem ersten Abend bar eingesammelt
wird!
Reiste, Grundschule
Erhöhte Cholesterinwerte mit minimalen Veränderungen
zu maximalem Erfolg
Sie haben die Diagnose „erhöhte Cholesterinwerte” erhalten?
In diesem Kurs klären wir nicht nur die Basis,
was Cholesterin ist und welche Folgen ein
erhöhter Wert mit sich bringen kann.
Die Teilnehmer/innen erhalten vor allem Informationen darüber, wie Sie durch eine möglichst geringe und individuelle Ernährungsumstellung einen maximalen Erfolg erzielen.
TE-3733
Sa. 15.11.2014, 10:00 - 13:00 Uhr
1 Termin / 4 Ustd. / 18,00 €
zu entrichten.
Ernährung Bausteine eines gesunden Lebens
In diesem Kurs werden die Grundlagen einer gesunden und ausgewogenen
Ernährung anhand der „aid Ernährungspyramide” und den Richtlinien der „Deutschen
Gesellschaft für Ernährung - dge” vorgestellt
und besprochen.
TE-3734
Di. 09.09.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
Di. 16.09.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
2 Termine / 4 Ustd. / 18,00 €
zu entrichten.
79
Eslohe
TE-3233
Rückenschullehrer
Mi. 17.09.2014, 09:00 - 09:45 Uhr
12 Termine / 12 Ustd. / 39,60 €
Geschäftsstelle
Winterberg/Hallenberg/
Medebach
Hagenstraße 19
59955 Winterberg
Kursanmeldung:
Donnerstag: 14:00 – 16:00 Uhr
Fon: 02981 1672
Fax: 02981 1675
Dozentenfortbildung: Gestaltung der
ersten Unterrichtseinheit
Alle Angebote
im Internet!
Psychologie und Pädagogik
Dozentenfortbildung:
„Die vhs von A - Z”
Dozent/in bei der vhs zu sein, bedeutet auch,
wichtiges Bindeglied zwischen Teilnehmer/
innen einerseits und der Weiterbildungseinrichtung andererseits zu sein. Kenntnisse
über Selbstverständnis der vhs Hochsauerlandkreis, rechtliche Grundlagen, Organisationsabläufe und Rahmenbedingungen „vor
Ort” geben Handlungssicherheit während des
Kursablaufs. Unerwartete Ereignisse können
Sie schneller bewältigen und Fragen der Lernenden sachgerechter beantworten.
TW-1609
Udo Müller
Sa. 06.09.2014, 10:15 - 12:30 Uhr
1 Termin / 3 Ustd. / entgeltfrei für
VHS-Dozent(inn)en, ansonsten 7,50€
Winterberg, Gymnasium, 1. Etage,
linker Flur
80
Gerade der erste Unterrichtstag (Kursabend)
ist oft entscheidend für einen weiteren gelungenen Kursverlauf. Nicht nur für Dozenten mit
wenig oder keiner Unterrichtserfahrung stellt
sich immer wieder die Frage: Wie gestalte ich diese Unterrichtsstunden? Wichtiges
wird manchmal nicht genügend bedacht. Wir
erarbeiten daher gemeinsam einen hilfreichen
Ablaufplan, der je nach Kursinhalt variabel ist.
TW-1610
Udo Müller
Sa. 06.09.2014, 14:00 - 17:00 Uhr
1 Termin / 4 Ustd. / entgeltfrei für
VHS-Dozent(inn)en, ansonsten 10,00€
linker Flur
Neue Autorität in der Erziehung
Eltern sind in der Erziehung oft verunsichert heute mehr denn je. Elterncoaching vermittelt Ihnen eine neue Haltung: Sie erfahren
Ihre eigene Stärke in der Erziehung neu und
lernen, die Beziehung zu den eigenen Kindern
wieder positiv zu gestalten. Das Ziel ist der
Erwerb oder Wiedererwerb einer Haltung, die
Eltern stark macht und Kindern Orientierung
gibt.
TW-1615 Vortrag
Martina Stuhldreher-Brockhoff,
Familienberaterin
Mi. 05.11.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 6,00 €
linker Flur
Ralf
Grammes
In diesem praxisnahen Wochenendseminar erlernen Sie sinnvolle Lösungen und
Techniken, Ihre Zeit effektiv zu planen und
Stresssituationen souverän zu begegnen.
Die folgenden Stichworte markieren den inhaltlichen Rahmen:
Ebenen des Zeitmanagments, Zeitprotokoll
und Zeitdisziplin, psychologische Faktoren
für das individuelle Zeitverhalten, Tagesplan,
Leistungskurve und Prioritäten, psychologische Antreiber, Zeitfresser, Stressfaktoren,
Organisationsfehler, Arbeitsplatz, Schreibtisch, Ablage, praktikabler Softwareeinsatz,
PC-Organisation, E-Mail effizient nutzen und
ablegen und sowie eine Analyse des eigenen
Tagesablaufs. In diesem praxisnahen Wochenendsemianar erlernen Sie sinnvolle Lösungen
und Techniken, Ihre Zeit effektiv zu planen
und Stresssituationen souverän zu begegnen.
TW-1700
Philipp Müller
Fr. 28.11.2014, 18:00 - 21:15 Uhr
Sa. 29.11.2014, 09:00 - 12:15 Uhr
13:00 - 17:00 Uhr
2 Termine / 13 Ustd. / 36,40 €
Winterberg, Institut greenline Training,
Wernsdorfer Str. 1b
Selbst-Bewusst-Sein:
Reden mit Sinn und Verstand
Ihnen wird vermittelt, wie Menschen
vieles unbewusst tun und welche Wirkung
das haben kann (Sprache, Mimik, Gestik). Es
wird erklärt und geübt, wie man es schafft,
das Bewusstsein häufiger einzuschalten und
dadurch „Selbst-Bewusster” zu sein.
TW-1705
Monika Leuenberg
Sa. 20.09.2014, 10:00 - 17:00 Uhr
1 Termin / 8 Ustd. / 38,00 €
Wernsdorfer Str. 1b
Sie auf Seite 71. Kundenbindung:
Was Kunden wollen und nicht wollen!
Kundenorientierung ist für alle Unternehmen wichtig. Ob kleine oder große Unternehmen - im Kontakt mit Kunden kann viel
optimiert werden: Sprache, Körpersprache. Es
gibt sehr unterschiedliche Methoden, einem
Unternehmen dabei zu helfen, seine Kundenorientierung zu verbessern: Trainings und
Seminare, Einzel- und Gruppen-Coachings,
Moderation von Workshops, Projektarbeit.
Fokus: Durch die Wahl der Wort und die damit
verbundene über Jahre hinweg konditionierte
Emotion dieser Worte werden Verkaufsgespräche beeinflusst - manchmal negativer als
der Verkäufer das beabsichtigt oder sich darüber bewusst ist. Über diesen Aspekt schaffen
einige pointierte Beispiele mehr Klarheit.
TW-1710
Monika Leuenberg
Fr. 07.11.2014, 17:30 - 20:45 Uhr
Sa. 08.11.2014, 10:00 - 17:00 Uhr
So. 09.11.2014, 10:00 - 13:00 Uhr
3 Termine / 16 Ustd. / 75,20 €
Wernsdorfer Str. 1b
81
Winterberg
Zeitmanagement und
Selbstorganisation:
Wie bringe ich alles unter einen Hut?
Die vhs Hochsauerlandkreis ist seit 2009
nach dem Qualitätsmanagementsystem
„Gütesiegelverbund
Weiterbildung” zertifiziert. Wir haben uns
damit verpflichtet, unsere Arbeit ständig
zu verbessern und auf den Prüfstand zu
stellen. Dazu sind wir auf Ihre Mithilfe
angewiesen. Scheuen Sie sich also nicht,
uns anzusprechen, wenn Sie Verbesserungsvorschläge haben. Wir freuen uns auf
Ihre Rückmeldungen!
Sie auf Seite 71. Wahrnehmung und Kommunikation:
Einführung in die Welt des neurolinguistischen Programmierens (NLP)
Warum liegen wir mit manchen Menschen auf
einer Wellenlänge und können andere nicht
riechen?
Erleben Sie einen Tag zum Thema Wahrnehmung und Kommunikation im Alltag und wie
Sie mit einfachen NLP-Übungen Ihren Alltag
in Familie, Job und Freizeit schöner und effektiver gestalten:
Zum Inhalt:
- NLP Basics - Was ist NLP?
- Wahrnehmungstypen: Wie lernen wir? Wie
nehmen wir wahr? Welche Sprache sprechen
wir?
- Augenmuster: Was sagen unsere Augen
über das Gesagte?
- Wahrnehmung und Interpretation:
Wie verarbeiten wir Informationen?
- Zielformulierung: Wie formulieren wir Ziele
so, dass sie auch erreichbar sind?
- Innere Ressourcen: Was können wir tun, um
uns selber zu stärken?
Das Seminar richtet sich insbesondere an
Menschen mit Interesse an persönlicher
Weiterentwicklung, an Führungskräfte und
Teammitarbeiter sowie Menschen aus sozialen
oder kaufmännischen Berufen.
TW-1715
Dunja Tepel
Fr. 21.11.2014, 19:00 - 22:00 Uhr
Di. 25.11.2014, 19:00 - 22:00 Uhr
2 Termine / 8 Ustd. / 23,20 €
Wernsdorfer Str. 1b
Vorankündigung:
Im Frühjahr 2015 wird die VHS einen weiteren
Vorbereitungslehrgang zum „NLP-Practioner”
anbieten. Lehrgangsstart ist am 20.02.2015,
Lehrgangsende ist am 06.09.2015. Jeweils
einmal monatlich findet freitags abends,
samstags und sonntags ganztägig der Unterricht in Winterberg statt. Die Kosten betragen 1.600,00 €; eine Zahlung in 2 Raten ist
möglich. Erkundigen Sie sich, ob für Sie eine
finanzielle Förderung in Betracht kommt!
82
Kommunikationstraining für einen
guten Umgang mit dem Gast
Die Grundvoraussetzung für gelungenen
Service am Gast ist der Kontakt: ob persönlich oder per Telefon, der erste Eindruck ist
entscheidend - und meist gibt es für diesen
keine zweite Chance. Gelungene Kommunikation macht jeden Urlaubsaufenthalt zu einem
nachhaltigen und wertvolles Erlebnis für den
Gast und bleibt positiv in Erinnerung.
In diesem Einführungskurs zeigen wir Ihnen,
wie Sie mit einfachen aber wirkungsvollen
Methoden authentisch und dabei im Einklang
mit sich und ihrem Gegenüber (auch „schwierige” Gäste) kommunizieren. Insbesondere
Teilnehmer, die im Bereich der Gastronomie
tätig sind, profitieren von den vorgestellten
Techniken.
Es gibt einen Theorieteil und praktische
Übungen in Kleingruppen.
TW-1720 Tagesseminar
Dunja Tepel, LernCoach / NLPund Kommunikations-Trainerin
Sa. 06.12.2014,
9:00 - 16:30 Uhr
1 Termin / 8 Ustd. / 39,20 €
Wernsdorfer Str. 1b
Konflikte in der Arbeitswelt
In Unternehmen kann es an
verschiedenen Stellen zu Konflikten kommen, z.B. zwischen Mitarbeitern, zwischen
Mitarbeiter(n) und Führung, zwischen Unternehmensleitung und Betriebsrat. Diese
Konflikte können gewöhnlich mit geeigneter
strukturierter Kommunikation, externer Hilfe
und erfolgsversprechender Beratung, mit
moderierten Workshops oder Mediation gelöst
werden.
Fokus: Lassen sich Konflikte verhindern?
Typische/absehbare Konflikte: gibt es Standartlösungen? Wie sind übliche Herangehensweisen? Wie kann das „System” miteinbezogen werden in Lösung oder Lösungsfindung?
Welche Konfliktursachen gibt es? Welche Rolle
spielen unbewusste Emotionen und Verhaltensprogramme bei der Lösung von Konflikten?
Gestaltung von Konfliktlösungsverträgen wann sind sie sinnvoll?
Berufliche Weiterbildung und
Qualifikation
Informationsveranstaltung zum
Vorbereitungslehrgang
„Tagespflegeeltern”
Wenn Sie Interesse daran haben, den
„Vorbereitungslehrgang auf die Tätigkeit als
Tagesmutter/-vater (Grundlagen)” zu besuchen, können Sie sich hier vorab über die
Inhalte und Voraussetzungen unverbindlich
informieren. Die Veranstaltung findet statt in
Kooperation mit dem kfd Tagsmütter Meschede e.V. statt.
TW-1600
Karin Liefländer
Mo. 20.10.2014, 15:00 - 16:30 Uhr
ist entgeltfrei.
Winterberg, Edith-Stein-Haus
Vorbereitungslehrgang auf die
Tätigkeit als Tagesmutter/-vater
(Grundlagen)
„Tagespflegepersonen” im Sinne dieses Einführungsseminars bezeichnet Frauen und Männer,
die bereit sind, gegen Entgelt die (Klein-)
Kinder anderer Eltern zu betreuen. Besser
bekannt ist diese Tätigkeit unter dem Begriff
„Tagesmutter/ -vater”. Um diese Tätigkeit ausüben zu können, benötigen Sie die Erlaubnis
des örtlich zuständigen Jugendamtes. Sie setzt
die Teilnahme an einem solchen Seminar
voraus. Inhaltlich erhalten Sie einen ersten
Überblick über pädagogische und rechtliche
Aspekte dieser Tätigkeit: Motivation, Aufgaben
und Alltag der Tagesmutter, Situationen des
Kindes in zwei Familien, Konfliktbewältigung,
Erziehungsstile, rechtliche und finanzielle
Grundlagen. Bei Aufnahme einer Tätigkeit als
Tagesmutter/Tagesvater besteht die Möglichkeit, dass das örtliche Jugendamt das Lehrgangsentgelt ganz oder teilweise erstattet.
TW-1601 Lehrgang
Barbara Henke / Melanie Humpert /
Barbara Kürpick / Annelen Kievel
Di. 04.11.2014, 08:30 - 12:30 Uhr
6 Termine / 30 Ustd. / 110,00 €
Der Lehrgang findet dienstags und
donnerstags statt.
Winterberg, Edith-Stein-Haus
Berufliche Weiterbildung: Vorbereitungslehrgang auf die Ausbildereignungsprüfung
Ziel dieses Lehrganges ist, auf die
Ausbildereignungsprüfung der IHK Arnsberg
im Februar 2015 vorzubereiten.
Die berufs- und arbeitspädagogische Eignung
umfasst die Qualifikation, eine Ausbildung
selbständig zu planen, durchzuführen und
kontrollieren zu können; dementsprechend
bilden rechtliche, pädagogische, psychologische und soziologische Themen aus
ausbildungstypischen Handlungsfeldern,
Schwerpunkte des Lehrgangs. Teilnahmevoraussetzung ist eine abgeschlossene Berufsausbildung.
Anmeldeschluss: Mittwoch, 17.09.2014
Lehrgangsdauer: 24.09. bis 10.12.2014
Die Herbstferien sind unterrichtsfrei.
Bei Vorlage eines Bildungsschecks reduziert
sich das Teilnahmeentgelt um 50%. Der
Bildungsscheck muss vor (!) Lehrgangsbeginn
beantragt sein!
TW-5000
Anne Inacker / Philipp Müller /
Silke Nieder / Dunja Tepel / Lina Südhoff
Mi. 24.09.2014, 18:00 - 21:15 Uhr
19 Termine / 76 Ustd. / 304,00 €
Der Lehrgang findet montags
und mittwochs statt!
linker Flur
Vorankündigung:
Einen weiteren Vorbereitungslehrgang auf
die Ausbildereignungsprüfung im Juni 2015
wird die VHS
im nächsten Frühjahr anbieten! Start ist
am 4.März 2015. Die Unterrichtszeiten sind
dann mittwochsabends und samstagsvormittags. Anmeldeschluss für diesen Lehrgang ist am 20.2.2015!
83
Winterberg
TW-1725
Monika Leuenberg
Sa. 22.11.2014, 10:00 - 17:00 Uhr
So. 23.11.2014, 10:00 - 13:00 Uhr
2 Termine / 12 Ustd. / 57,00 €
linker Flur
Studium mit und ohne Abitur: Das Studium der FernUniversität Hagen
Beratung
Buchführung und Bilanz unter Berücksichtigung betriebswirtschaftlicher
Aspekte
MWSt., Personalkosten, Abschreibung)
Teilnehmerkreis:
- Selbständige und mitarbeitende Familienangehörige
- Existenzgründer
wollen
TW-5505
Markus Jäschke
Di. 16.09.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
10 Termine / 30 Ustd. / 105,00 €
linker Flur
84
Dieser Informationsnachmittag
richtet sich an alle, die erwägen, an „von zu
Hause aus” studieren zu wollen. Auch für Interessierte ohne Abitur eröffnet die Fern-Uni
Möglichkeiten bei entsprechenden beruflichen
Qualifikationen ein Studium abzuschließen.
Vorherige Anmeldung bei der vhs bis zum
13.11.2014 erforderlich!
TW-6505
Ulrike Sandrock
Do. 20.11.2014, 17:00 - 19:15 Uhr
ist entgeltfrei.
linker Flur
Verbraucherfragen
Aktuelles aus der Rentenversicherung/Rentenbesteuerung
Die Halbwertzeit der „Rentengesetze” wird immer kürzer. Die Folgen größerer
und kleinerer Reformen beschäftigen uns.
Umso wichtiger sind verlässliche Informationen rund um die Rente. Der heutige Vortrag soll einen Sachstandsüberblick über
die jüngsten Änderungen der „Rentengesetze” geben und über die Auswirkungen
der aktuellen Rechtsprechung informieren.
Ein weiterer Schwerpunkt des Abends wird
die Rentenbesteuerung sein. Wissen Sie,
wie Renten bzw. Rentenbeiträge besteuert
werden? Darauf geben wir Ihnen anhand von
Beispielen eine Antwort, auch wenn keine
individuelle Steuerberatung erwartet werden
kann.
TW-1520 Vortrag
Dirk Brauns
Mo. 10.11.2014, 18:15 - 20:30 Uhr
ist entgeltfrei.
linker Flur
Sprachen
Arabisch für Anfänger A1.1
TW-4105
Hani Botros
Mo. 15.09.2014, 18:30 - 20:00 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
linker Flur
Englisch als Auffrischung A1.1
TW-4605
Marcella Kahl
Mi. 17.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
linker Flur
Sprachkursen
Englische Konversation A2.1
Italienisch: Konversationskurs
Auf einfachem Niveau üben Sie Situationen
aus privaten und beruflichen Bereichen
sprachlich incl. grammatikalischer Übungen
umzusetzen.
Nach Wunsch der Teilnehmer
werden z.B. Zeitungsartikel, Liedtexte oder
Kurzgeschichten besprochen und diskutiert.
Das Gespächsniveau liegt auf A2.
Französisch für Anfänger A1.2
TW-4805
Marcella Kahl
Di. 16.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
linker Flur
Italienisch für Anfänger A1.1
TW-4900
Pietro Messana
Mo. 15.09.2014, 18:15 - 19:45 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
linker Flur
TW-4910
Pietro Messana
Mo. 15.09.2014, 20:00 - 21:30 Uhr
10 Termine / 20 Ustd. / 48,00 €
linker Flur
Niederländisch für Anfänger A1.1
TW-4E05
Brigit Nagel
Mo. 15.09.2014, 20:30 - 22:00 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
linker Flur
Winterberg
TW-4610
Marcella Kahl
Mo. 15.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
linker Flur
TW-4E10
Brigit Nagel
Mo. 15.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
linker Flur
85
Portugiesisch für Anfänger A1.1
Deutsch als Fremdsprache A2.1
TW-4I05
Maria Azevedo
Mo. 15.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
linker Flur
Spanisch für Anfänger A1.1
TW-4M05
Dunja Tepel
Mi. 17.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
linker Flur
Türkisch für Anfänger A1.1
TW-4O05
Emrah Sahan
Do. 18.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
linker Flur
86
Interessenten mit geringem Einkommen können vor Kursbeginn einen Ermäßigungsantrag
stellen!
TW-4401
Lothar Schnabel
Mo. 22.09.2014, 16:30 - 18:00 Uhr
30 Termine / 60 Ustd. / 144,00 €
mittwochs statt!
linker Flur
Deutsch als Fremdsprache A1.1
Interessenten mit geringem Einkommen
können vor Kursbeginn einen Ermäßigungsantrag stellen!
TW-4402
Hani Botros
Mo. 15.09.2014, 16:30 - 18:00 Uhr
30 Termine / 60 Ustd. / 144,00 €
statt!
linker Flur
Udo Müller
Fit fürs Büro: Einführung in Office
mit Word, Excel und PowerPoint
Der Kurs führt Sie systematisch an das Thema Computer heran und macht Sie mit den
wichtigsten Handgriffen und Grundbegriffen
vertraut:
- Sie erstellen und speichern einen Text mit
Word
- Sie stellen eine Verbindung zum Internet
her und besuchen Internetseiten
Fehler selbst beheben können
Sie haben EDV-Grundkenntnisse und möchten
die essentiellen Zutaten für ein erfolgreiches
Zusammenarbeiten zwischen den Programmen Word, Excel und PowerPoint erlernen.
Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, die
Grundzüge der jeweiligen Programme zu
erarbeiten und diese „im Verbund” effektiv zu
nutzen.
Ziele des Kurses: Die Teilnehmer
- beherrschen die wichtigsten Grundfunktionen der Textverarbeitung, ggfls. auch das
Erstellen von
Serienbriefen
- können Tabellen erstellen, bearbeiten und in
Diagramme umsetzen,
- können mit einfachen Formeln und Bezügen
in Tabellen arbeiten,
- haben Kenntnisse im Erstellen von Präsentationen und
- können die Vorteile der einzelnen Programme in ihrem Zusammenwirken gezielt
nutzen.
Auf Wunsch der Teilnehmer wird der Kurs so
angepasst, dass individuelle Kursinhalte erarbeitet werden.
Des weiteren kann das Programm Outlook für
die Büroorganisation angeboten werden.
TW-5105
Dora Kräling
Mo. 10.11.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
8 Termine / 24 Ustd. / 96,00 €
statt!
Verbundschule Winterberg-Siedlinghausen,
Standort Siedlinghausen, EDV-Raum
TW-5110
Axel Strube
Di. 28.10.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
8 Termine / 24 Ustd. / 96,00 €
Der Kurs findet dienstags und donnerstags
statt!
EDV
EDV-Grundlagen
87
Winterberg
Beruf und Arbeit sind
von herausragender
Bedeutung für die Entwicklung und Bewahrung der persönlichen
Identität sowie für die
gesellschaftliche Teilhabe. Deshalb ist die
berufliche Weiterbildung unverzichtbarer
und zentraler Bestandteil der Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei Kompetenzen
wie der Lernfähigkeit, den Sprachkenntnissen und reicht bis zu abschlussbezogenen
Qualifizierungslehrgängen. Wenn Sie sich
beruflich verändern wollen, finden Sie bei
uns eine sehr gute Auswahl von Weiterbildungsangeboten. Lassen Sie sich unverbindlich beraten, wir erarbeiten gemeinsam
eine gute Lösung!
PC-Kennenlernkurs für Seniorinnen
und Senioren
In dem Einführungskurs bauen wir
zunächst Angst und Vorbehalte gegenüber
dem Computer ab. Sie lernen erste Schritte
am PC kennen, z.B. Windows, die Textverarbeitung Word oder die Tabellenkalkulation Excel und erhalten einen Einblick in das
Internet.
Der Kurs richtet sich an diejenigen, die zunächst einmal testen wollen, ob ein Computer
„das Richtige” für Sie ist.
Arbeiten mit PC-Programmen
Dieser Kurs bietet allen eine Plattform, die
mit unterschiedlichen Anwendungsprogrammen arbeiten und hier und da Fragen und
Probleme haben. Daher richten sich die Kursinhalte nach den Teilnehmerwünschen. Diese
Wünsche können sich z. B. auf Word, Excel,
Internet, Outlook, Bankgeschäfte, ebay oder
PowerPoint beziehen. Grundkenntnisse im
Umgang mit Rechner, Tastatur und Maus sind
Teilnahmevoraussetzung!!
TW-5115
Axel Strube
Di. 16.09.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
5 Termine / 15 Ustd. / 60,00 €
Der Kurs findet dienstags und donnerstags
statt!
PC „infiziert” - was nun?
Was kann und sollte ich selbst tun
im Falle eines Virusbefalls meines Computers?
In diesem Kurs erhalten die Teilnehmer/innen
wichtige Tipps und nützliche Infos. Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC (Betriebssystem) werden vorausgesetzt. Bitte bringen
sie Ihren eigenen PC/Laptop mit.
TW-5120
Andreas Schlüter
Di. 23.09.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
2 Termine / 6 Ustd. / 27,00 €
Der Kurs findet dienstags und
donnerstags statt!
linker Flur
88
TW-5125
Axel Strube
Do. 27.11.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
5 Termine / 10 Ustd. / 45,00 €
donnerstags statt!
Android-Smartphones sicher und effektiv nutzen
Mittlerweile gibt es nur noch wenige „normale” Mobiltelefone. Immer mehr Smartphones
mit einer Fülle von Funktionen und Anwendungsmöglichkeiten drängen auf den Markt.
In diesem Workshop erhalten Sie eine
Einführung zu den Basis-Programmen,
Bildschirm- und Akkuoptimierungen und die
Einbindung des Smartphones in das WLAN.
Sie erlernen die Möglichkeiten zur Nutzung
interessanter Smartphone-Apps:
- Wie wird eine APP installiert und deinstalliert?
- Vorstellung nützlicher Apps, z.B. Online-Zeitungen, Wetter, Reisen, ÖPNV, Tagesschau,
ZDF Mediathek
- E-Mail-Synchronisierung unterwegs.
Darüber hinaus erhalten Sie Hinweise zur
Datensicherheit und zum Datenschutz im
Umgang mit dem Smartphone.
Ein betriebsbereites Android-Smartphone und
Netzteil sind mitzubringen.
TW-2B30
Dora Kräling
Mo. 27.10.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
3 Termine / 9 Ustd. / 29,70 €
mittwochs statt!
linker Flur
Gesundheit
Interessieren Sie sich für ein firmenbezogenes Weiterbildungsangebot? Infos finden
Sie auf Seite 6.
Nachbearbeitung
Einführung in die manuelle Fotografie
Da liegt sie also nun...die brandneue, digitale Spiegelreflexkamera! Jetzt sind
gute Bilder garantiert.
Bedienungsanleitung? Für was, man fotografiert doch nicht erst seit gestern.
Was ist Das? Die Bilder sind ja viel zu dunkel,
warum ist denn der Baum scharf, es wurde
doch das Auto daneben anvisiert?! Und wieso
sind denn überhaupt so viele Bilder falsch
belichtet und noch dazu unscharf...?
Kaum zu glauben, eine neue Kamera und
schon defekt!!
Der Händler sagt, die Kamera wäre vollkommen in Ordnung! Also doch wieder im
Automatik-Modus fotografieren? Hätte ich mir
War das jetzt total überzogen oder -...?
Nein - denn jede SRL Kamera ist das Geld
wert. Sie müssen sie nur erst kennenlernen.
Fühlen Sie sich angesprochen? Dann melden
Sie sich zum Kurs an.
Kursinhalte:
1. Kamera vorbereiten
3. Praxis: Das Erlernte gleich umsetzen
a. Besprechen der Technik
b. Gestaltung / Optimierung des Bildes
4. Bildanalyse
Hinweis: Der Schwerpunkt dieser Veranstaltung liegt auf der technischen Handhabung
der Kamera!
Anmeldeschluss: Do, 23.10.14
TW-2B10
Sa. 08.11.2014, 11:00 - 17:00 Uhr
1 Termin / 7 Ustd. / 23,10 €
linker Flur
Hatha-Yoga
Ziele des regelmäßig angewandten Yoga
sind innere Ausgeglichenheit und Steigerung
des Wohlbefindens. Im Yoga findet Körperschulung unter Einbeziehung von Geist und
Seele statt. Die Übungen (Asanas) lehren
die Teilnehmer/innen u.a. Entspannung von
Körper und Geist, Regulierung des Atems,
Kontrolle der Gedanken und Gefühle. Es wird
eine innere Harmonie angestrebt, die ein
ausgeglicheneres Leben privat und beruflich
ermöglicht.
TW-3105
Esther Westpfahl
Mo. 15.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
10 Termine / 20 Ustd. / 66,00 €
Winterberg, Mutter-Kind-Klinik St. Ursula
TW-3110
Esther Westpfahl
Mi. 17.09.2014, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termine / 20 Ustd. / 66,00 €
Winterberg, Mutter-Kind-Klinik St. Ursula
Lass dich treiben: Auszeit im Wasser
Stress, Hektik, Termindruck, all das
sind Zeichen unserer Zeit. Gemeinsam wollen wir eine Zeitlang dem hektischen Alltag
entfliehen. Wir treiben bei Kerzenschein auf
Auftriebskörper im warmen Wasser, entspannen bei Atem- und Meditationsübungen,
erleben und erlernen kurze Massageeinheiten
u.v.m.. Die Kombination aus Wasser, Wärme,
Berührung und Bewegung entspannt über den
Körper auch Geist und Seele. Nähere Informationen auch unter www.well-fit-water.de
Das Eintrittsgeld von 3,00 € pro Kursabend ist
am Kursabend zu bezahlen.
TW-3115
Christiane Hast
Di. 11.11.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
4 Termine / 8 Ustd. / 26,40 €
donnerstags statt!
zuzüglich Eintrittsgeld
Winterberg, Haus Andrea, Schanzenstr. 2
89
Winterberg
Firmenschulungen
Internet
Alle Kurse finden Sie auch im Internet unter
www.vhs-hsk.de. Infos finden Sie
auf Seite 6.
Einführung in die Gymnastik
für Frauen - 55 plus
Speziell ältere Arbeitnehmerinnen spüren oft
die gesundheitlichen Auswirkungen einseitiger oder körperlich schwerer Tätigkeiten am
Arbeitsplatz. Ein speziell auf diese Zielgruppe
abgestimmtes Übungsprogramm aktiviert
den ganzen Körper. Es geht zum einen um
die Stärkung gesundheitserhaltener körperlicher Faktoren, wie Beweglichkeit, Kraft und
Ausdauer, sowie Dehn-, Koordinations- und
Entspannungsfähigkeit. Ebenso ist Bewegung
notwendig zur Vermeidung von Venenleiden
und Osteoporose.
TW-3202
Rita Bundkirchen
Mi. 17.09.2014, 18:00 - 18:45 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Winterberg, Kath. Familienzentrum
Edith Stein
Wirbelsäulengymnastik Einführung in ein Präventivprogramm
Durch dieses Programm lernen die Teilnehmer
u.a. funktionelle Dehn- und Lockerungsübungen, die vor allem für Personen geeignet
sind, denen durch einseitiges Bewegungsverhalten bzw. Bewegungsmangel im Beruf, eine
Überlastung des Rückens und somit Spannungsschmerzen und Rückenbeschwerden
drohen. Entgegengewirkt wird durch gezielte
Kräftigung der Körperhaltemuskulatur, kombiniert mit Haltungsschulung und Entspannungsübungen.
TW-3205
Angelika Wagner
Mi. 17.09.2014, 18:15 - 19:00 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Winterberg, Gymnasium, Turnhalle
90
Wirbelsäulengymnastik für Frauen Einführung in ein Präventivprogramm
TW-3250
Marianne Hoppe
Di. 13.01.2015, 20:00 - 20:45 Uhr
14 Termine / 14 Ustd. / 46,20 €
Niedersfeld, Grundschule, Turnhalle
Wirbelsäulengymnastik Einführung in ein Präventivprogramm
TW-3255
Marianne Hoppe
Do. 15.01.2015, 18:15 - 19:15 Uhr
14 Termine / 14 Ustd. / 46,20 €
incl. 15 Minuten Pause !
Züschen, Grundschule, Turnhalle
Aqua fit
TW-3225
Mechtild Kruk
Mo. 15.09.2014, 16:30 - 17:15 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Siedlinghausen, Hallenbad
TW-3230
Mechtild Kruk
Mo. 15.09.2014,
17:30 - 18:15 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Siedlinghausen, Hallenbad
Fitness mit Smovey-Ringen
es in sich. Die Smovey Ringe eignen sich zur
Steigerung der Fitness, des Wohlbefindens
und der Vitalität. Die tellergroßen Ringe
Muskelaufbau und viele Vitalpunkte mehr
unterstützen kann. Der Kurs richtet sich
insbesondere an Menschen, die viel stehende
oder sitzende Arbeitstätigkeiten ausüben und
Verspannungen vorbeugen wollen. Die Ringe
werden im Kurs zur Verfügung gestellt.Die
Ringe können im Internet angesehen werden.
TW-3235
Marika Matanisiga
Mo. 15.09.2014, 18:15 - 19:00 Uhr
6 Termine / 6 Ustd. / 19,80 €
Winterberg, Gymnasium
Step Aerobic für Anfänger
Step ist ein gelenkschonendes, sehr
wirksames Herz- Kreislauf-Training, bei dem
durch gezieltes „Auf und Ab” mit koordinativen Schrittkombinationen die Muskulatur an
Beinen, Po und Hüfte gekräftigt wird. Ausdauer, Balance und Körpergefühl werden verbessert und die Fettverbrennung gesteigert.
Somit stellt Step Aerobic einen idealen Ausgleich bei einseitigen Belastungen im Alltag,
insbesondere aber auch bei Stresssituationen
am Arbeitsplatz dar.
Step-Bretter können bei der vhs gegen Kaution ausgeliehen werden!
Dies bitte bei der Anmeldung angeben.
TW-3240
Tanja Kordes
Mi. 29.10.2014, 19:15 - 20:00 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Winterberg, Verbundschule
Winterberg-Siedlinghausen, Foyer
Kräftigungsübungen kennen lernen ...
Sie lernen Kräftigungsübungen
kennen, die Ihnen den Arbeitsalltag dadurch
erleichtern, indem Sie im Rahmen eines
Ganzköpertrainings Ihre Kraft und Ausdauer
verbessern.
TW-3245
Tanja Kordes
Mi. 29.10.2014, 20:15 - 21:00 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Winterberg, Verbundschule WinterbergSiedlinghausen, Foyer
91
Winterberg
Ein gesundheitsgerechtes Bewegungsverhalten, insbesondere bei einseitiger körperlicher
Belastung am Arbeitsplatz, stellt einen wichtigen Schutzfaktor für die Gesundheit dar.
Sie lernen Übungsformen kennen, welche die
Beweglichkeit fördern, den Kreislauf aktivieren und die Muskelkraft erhöhen. Durch die
Eigenschaften des Mediums Wasser werden
die Gelenke und der Bewegungsapparat
geschont. Die Verbindung von theoretischer
Kenntnisvermittlung und körperlicher Erfahrung fördert die Motivation
zu regelmäßiger körperlicher Betätigung.
Gesundheitswandern
Wie aktiv muss ich sein; auf dem
Weg zur eigenen Gesundheit? Was muss ich
tun?
Auf einer gemeinsamen Wanderung wollen
wir uns an insgesamt 8 Stationen mit dieser
grundsätzlichen Frage beschäftigen. Krankheiten vermeiden, sich richtig ernähren,
sinnvolle Sportarten sind Beispielthemen
auf dieser ca. 3 stündigen Wanderung. Auch
einfache gymnastische Übungen werden
vorgestellt.
Bochumer Gesundheitstrainig (BGT)
auf energetischer Basis
Das BGT wurde in den 80er Jahren von der Arbeitsgruppe „Neurovegetative
Funktionen” der Ruhruniversität von Prof.
Dr. Dr. Walter Niesel und Mitarbeitern entwickelt. Grundlage des BGT ist das „SimontonTraining” des amerikanischen Krebsarztes Dr.
Simonton, das in der alternativen Krebsnachsorge angewandt wird:
Das BGT ist ein Gesprächskreis und bietet die
Möglichkeit, bestimmte Lebensbereiche aufmerksamer zu betrachten um durch Veränderungen von Gewohnheiten und Denkweisen
zu mehr Wohlbefinden zu gelangen.
Themen des BGT sind:
- Einführung in die Lebensenergetik
- Die Kraft der Gedanken
- Vertrauensübungen
- Selbstannahme
- Einstellung zu mir selbst
- Umgang mit Tod und Sterben
- Geistige Kräfte
- Lebensplanung
TW-3405
Beate Jokić
Mo. 15.09.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
10 Termine / 20 Ustd. / 66,00 €
linker Flur
92
TW-3505
Hans-Herbert Kesper
Di. 23.09.2014, 18:00 - 21:00 Uhr
1 Termin / 4 Ustd. / 13,20 €
Winterberg, Treffpunkt: Oversum,
Tourisikinformation
TW-3510
Hans-Herbert Kesper
Do. 02.10.2014, 10:00 - 13:00 Uhr
1 Termin / 4 Ustd. / 13,20 €
Winterberg, Treffpunkt: Oversum,
Tourisikinformation
Aktiv älter werden!
Wir Menschen werden immer älter.
Dieser Gesprächskreis soll Ihnen helfen, Antworten zu finden auf die Fragen:
Wie steigere ich meine körpereigene und
geistige Fitness?
Wie kann ich meinem Leben mehr Inhalt geben, um es sinnvoller zu gestalten?
Welche Ernährung und welche Bewegungsarten sind die richtigen?
TW-3515
Hans-Herbert Kesper
Sa. 08.11.2014, 09:00 - 13:00 Uhr
1 Termin / 5 Ustd. / 16,50 €
linker Flur
Kreativität
Linedance für Anfänger (-innen) I
Verblüffend einfache Tricks sowie
Einblicke in klassische Techniken erhalten Sie
in diesem interessanten Workshop. Ziel ist es,
sich vom Fluss der eigenen Kreativität treiben
zu lassen und Spaß am Malprozess selbst zu
entdecken!
Wir treffen uns Freitag zum gemeinsamen
spannenden Ausprobieren, sodass die Bilder
über Nacht trocknen können. Überraschende
Effekte verändern sich meist noch nach dem
Trocknen und können am Samstag beliebig
mit anderen interessanten Methoden weiter
ausgearbeitet werden, sodass Sie ein abstraktes und ganz individuelles Bild mit nach
Hause nehmen können!
TW-2505
Karin Koch
Fr. 26.09.2014, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 27.09.2014, 13:00 - 18:00 Uhr
2 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Ein Mal-Workshop mit Nebenwirkungen: Inspiration, Kreativität und Spaß
Durch großzügigen und spontanen
Umgang mit Acrylfarben und verschiedensten
Materialien entstehen interessante Oberflächen und Strukturen auf der Leinwand. Wir
lassen das Bild in mehreren Schichten wachsen, sodass neue Bildräume entstehen.
Experimentierfreude und der Spaß an Material
und Technik stehen hier im Vordergrund. So
können in diesem Kurs verschiedenen Tricks
und Kniffe erlernt und direkt angewendet
werden.
Der Freitagabend ist vorgesehen zum Ausprobieren, der Samstag zum Gestalten des
eigenen individuellen Bildes.
TW-2910
Karin Koch
Fr. 14.11.2014, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa. 15.11.2014, 13:00 - 18:00 Uhr
2 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Sie lernen die Tanzform Linedance kennen,
einem in mehreren Reihen hinter- und nebeneinander getanzten Gruppentanz sowie
seine Ursprünge und seine Entwicklung im
amerikanischen, englischen und deutschen
Sprachraum.
Sie üben die Grundschritte an einfachen
Tänzen und erhalten einen Einblick in die
unterschiedlichen, ländertypischen Stilrichtungen von Country bis Modern Linedance
nach aktuellen Popsongs.
Die vhs plant eine Kursreihe, die im Fühjahr
fortgesetzt wird.
TW-2915
Barbara Wirsing-Kremser
Do. 30.10.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
8 Termine / 16 Ustd. / 52,80 €
Winterberg, Verbundschule WinterbergSiedlinghausen, Foyer
Einführung in die Farbund Stilharmonien: typgerecht
gekleidet und geschminkt!
Der erste Abend ist zunächst der Bestimmung
des Hauttyps und der typgerechten Pflege
von Haut und Haaren gewidmet.
Die Frage des Farbtyps und welche Farben
jeweils geeignet sind, bilden den Schwerpunkt
des 2. Abends.
Typgerechtes Schminken nach dem Motto: „Weniger ist oft mehr” ist Thema des
3. Abends: Die richtige Wahl von Makeup,
Lidschatten und Lippenstift.
TW-3520
Huberta Seifert-Löffler
Di. 04.11.2014, 09:00 - 11:15 Uhr
3 Termine / 9 Ustd. / 29,70 €
Siedlinghausen, Haus des Gastes,
Grimmeweg 4
Winterberg
Mal-Zeit! 10 spannende Ideen
für Ihr ganz individuelles Acryl-Bild
TW-3525
Di. 04.11.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
3 Termine / 9 Ustd. / 29,70 €
linker Flur
93
Vorankündigung
Alle Angebote
im Internet!
Im kommenden Frühjahr wird die VHS erneut
einen Vorbereitungslehrgang: „Kräuterpädagogin/Kräuterpädagoge” anbieten! Lehrgangsbeginn ist am 21.3.2015, Lehrgangsende am
04.09.2016. Im Schnitt findet einmal monatlich an einem Wochenende (Sa und So) ein
Treffen in Hallenberg statt. Insgesamt umfasst
der Lehrgang 10 Wochenenden und schließt
mit einer hausinternen Prüfung ab. Erkundigen
Sie sich, ob für Sie eine finanzielle Förderung
in Betracht kommt! Interessierte fordern bitte
die gesonderten Anmeldeunterlagen in der
VHS-Geschäftsstelle Winterberg an:
Tel.: 02981/1670.
Verbraucherfragen
Gesetzliche Betreuung eine Aufgabe für Sie?!
Pädagogik und Psychologie
gibt.
TH-1605 Vortrag
Familienberaterin
Do. 13.11.2014, 19:00 - 20:30 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 6,00 €
Hallenberg, Verbundschule MedebachHallenberg
94
Gesetzliche Betreuung bedeutet, die Rechte und Interessen eines Menschen dort zu
vertreten, wo dieser aufgrund von z.B. psychischer Erkrankung, geistiger Behinderung
oder Demenzerkrankung selbst es nicht mehr
vermag:
Möglicherweise wird die Unterstützung bei
der Organisation des Alltages im Umgang mit
Ämtern und Behörden, in Vermögensangelegenheiten oder bei gesundheitlichen Fragen
gebraucht.
Im Mittelpunkt der gesetzlichen Betreuung
steht der betreute Mensch mit seinen Wünschen und Vorstellungen. Die Grundlage für
das Handeln des gesetzlichen Betreuers bildet
u.a. das Betreuungsrecht.
Die Veranstaltung informiert über die Tätigkeit und gibt Gelengenheit, wichtige Fragen
zu diskutieren und praktische Hilfen für die
Führung einer ehrenamtlichen Betreuung zu
erhalten.
TH-1505 Vortrag
Barbara Heusipp / Siegbert Garbes,
(Sozialdienst kath. Frauen e.V./
Lebenshilfe für Behinderte e.V.)
Mi. 26.11.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
ist entgeltfrei.
Theresia Pape
Wir sind stets bemüht,
ein wohnortnahes Angebot für Sie bereit zu halten. Manchmal kommt
ein Kurs aber leider nur
in einem Nachbarort
zustande. Sprechen Sie
uns an, wenn Sie trotzdem Interesse haben. Wir versuchen alles,
um für Sie eine Mitfahrgelegenheit
zu suchen!
Bitte beachten Sie auch unsere
Sprachenangebote in Winterberg:
- Arabisch
- Deutsch als Fremdsprache
- Englisch
- Französisch
- Italienisch
- Niederländisch
- Portugiesisch - Spanisch
EDV
PC-Kennenlernkurs für Seniorinnen
und Senioren
In dem Einführungskurs bauen wir
zunächst Angst und Vorbehalte gegenüber
dem Computer ab. Sie lernen erste Schritte
am PC kennen, z.B. Windows, die Textverarbeitung Word oder die Tabellenkalkulation Excel und erhalten einen Einblick in das
Internet.
Der Kurs richtet sich an diejenigen, die zunächst einmal testen wollen, ob ein Computer
„das Richtige” für Sie ist.
TH-5110
Petra Koch-Clemens
Di. 18.11.2014, 17:00 - 18:30 Uhr
5 Termine / 10 Ustd. / 45,00 €
Android-Smartphones sicher
und effektiv nutzen
Mittlerweile gibt es nur noch wenige „normale” Mobiltelefone. Immer mehr Smartphones
mit einer Fülle von Funktionen und Anwendungsmöglichkeiten drängen auf den Markt.
In diesem Workshop erhalten Sie eine
Einführung zu den Basis-Programmen,
Bildschirm- und Akkuoptimierungen und die
Einbindung des Smartphones in das WLAN.
Sie erlernen die Möglichkeiten zur Nutzung
interessanter Smartphone-Apps:
- Wie wird eine APP installiert und deinstalliert?
- Vorstellung nützlicher Apps, z.B. Online-Zeitungen, Wetter, Reisen, ÖPNV, Tagesschau,
ZDF Mediathek
- E-Mail-Synchronisierung unterwegs.
Darüber hinaus erhalten Sie Hinweise zur
Datensicherheit und zum Datenschutz im
Umgang mit dem Smartphone.
Ein betriebsbereites Android-Smartphone und
Netzteil sind mitzubringen.
TH-2B30
Dora Kräling
Mo. 22.09.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
3 Termine / 9 Ustd. / 29,70 €
mittwochs statt.
95
Hallenberg
Sprachenangebote
Bürowissen: Technik, Organisation
und Kommunikation
10-Finger-Tastschreiben auf dem PC
Computerschreiben ist eine Basisqualifikation, die jeder beherrschen sollte. Bei nur 7
Treffen lernen Sie nach einer ganzheitlichen
Methode mit Hilfe spezieller Lernmaterialien
die 10-Finger-Technik kennen. Ergebnisse der
Hirnforschung werden mit Visualisierungsund Assoziationstechniken verbunden. Nach
einigen Übungsphasen sollen Sie in der Lage
sein, die Tastatur blind zu bedienen und flüssig zu schreiben.
Die Lehrbuchkosten betragen ca. 16,00 € und
sind im Kursentgelt enthalten.
Anmeldeschluss: Mittwoch, 10.09.2014
TH-5100
Petra Koch-Clemens
Di. 23.09.2014, 18:30 - 20:00 Uhr
7 Termine / 14 Ustd. / 72,00 €
Gesundheit
Sport und Spiel für Mutter/Vater mit
Kind (3 - 6 Jahre)
Ziel des Kurses ist, Eltern einen Erfahrungsraum zu schaffen, ein an den Bedürfnissen
der Kinder orientiertes Bewegungsangebot
ständig zu erweitern:
denn für die gesunde Entwicklung der Kinder
ist viel Bewegungs- und Spielraum unverzichtbar.
TH-1610
Meike Hesse
Di. 16.09.2014, 15:00 - 15:45 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 25,00 €
Hallenberg, Verbundschule MedebachHallenberg, Turnhalle
96
Entspannungstechniken kennenlernen
und ausprobieren
Jeder Mensch hat seinen persönlichen Lebensweg und seine persönlichen
Stressfaktoren.
Es gibt kein Patentrezept zur Stressbewältigung.
Viele Wege führen zum Ziel: Körper, Geist
und Seele in Einklang zu bringen.
Bringen Sie Körper und Geist zur Ruhe, bevor
eine Erkrankung Sie dazu zwingt.
In diesem Kurs lernen Sie verschiedene
Entspannungstechniken kennen und können
die Wirkung auf Ihren Körper vergleichen.
Dadurch können Sie für sich selbst entscheiden, welche Methode für Sie die geeignete ist.
TH-3105
Beate Jokić
Di. 16.09.2014, 17:00 - 18:30 Uhr
4 Termine / 8 Ustd. / 26,40 €
Hallenberg, Grundschule, Gymnastik-Raum
Entspannung mit Klangschalen
Der Arbeit mit Klangschalen liegen
uralte Erkenntnisse über die Wirkung von
Klängen zugrunde, die schon vor über 5000
Jahren in der indischen Heilkunst angewandt
wurden. In der östlichen Vorstellung entstand
der Mensch aus Klang, ist also Klang. Nur
der mit sich und seiner Umwelt im Ein-Klang
lebende Mensch ist demnach in der Lage,
sein Leben frei und kreativ zu gestalten. Die
natürlichen Klänge der Klangschalen ermöglichen eine tiefe Entspannung, weil Klang das
ursprüngliche Vertrauen des Menschen anspricht und ihn in die Lage versetzt, persönliche und berufliche Belastungen loszulassen.
TH-3110
Beate Jokić
Di. 04.11.2014, 17:00 - 18:30 Uhr
6 Termine / 12 Ustd. / 39,60 €
Beratung
TH-3205
Sigrun Schäfer
Mo. 15.09.2014, 19:00 - 19:45 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Hesborn, Schule, Bollerbergstraße
Geschmeidige Beweglichkeit und aufgerichtete Haltung erreichen...
werden im Kurs zur Verfügung gestellt.
Die Ringe können im Internet angesehen
werden.
TH-3215
Rita Respondek
Do. 18.09.2014, 19:30 - 20:15 Uhr
6 Termine / 6 Ustd. / 19,80 €
In diesem Kurs lernen Sie vielfältige
unterschiedliche entspannende und aufbauende Übungen im Liegen, Sitzen, Stehen, Gehen
und Tanzen, die Sie von Kopf bis Fuß lockerer,
beweglicher und elastischer werden und in
Ihren natürlichen geschmeidigen Bewegungsfluss kommen lassen.
Die Zusammenhänge der skletthaltenden
innersten Tiefenmuskulatur mit den direkten
Auswirkungen auf geschmeidige Beweglichkeit und eine aufgerichtete stabilisierende
Haltung werden Sie körperlich sofort wohltuend erfahren. Hierzu wird unterstützend wertvolles hilfreiches Grundwissen nachvollziehbar
vermittelt.
Alle Übungen könne Sie in Ihrem Alltagsbewegungen im Berufs- und Privatleben gesundheitsverbessernd anwenden. Sie wirken
vielen Arten von Schmerzen, Fehlbelastungen
und Erschlaffungen des Bewegungssystems
dauerhaft entgegen.
Immer mehr Menschen haben in
der heutigen Zeit Probleme mit Stress. Dies
muss nicht sein, denn dem Stress kann durch
verschiedene Entspannungstechniken frühzeitig entgegengewirkt werden. Durch PMR
wird nicht nur Stress abgebaut, sondern das
Gehirn wird für auftretenden Stress sensibilisiert. Neu auftretender Stress, z.B. am
Arbeitsplatz kann so schneller erkannt und
vermieden werden. Die Entspannung wird
durch gezieltes Anspannen und Loslassen
einzelner Muskeln erreicht.
TH-3210
Dorothe Schulz
Do. 18.09.2014, 18:00 - 18:45 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
TH-3405
Beate Jokić
Mi. 17.09.2014, 17:00 - 18:30 Uhr
10 Termine / 20 Ustd. / 66,00 €
Progressive Muskelentpannung (PMR)
nach E. Jacobson
97
Hallenberg
sind, denen durch einseitiges Bewegungsverhalten bzw. Bewegungsmangel im Beruf,
eine Überlastung des Rückens und somit
Spannungsschmerzen und Rückenbeschwerden drohen. Dem wird entgegengewirkt durch
gezielte Kräftigung der Körperhaltemuskulatur, kombiniert mit Haltungsschulung und
Alle Angebote
im Internet!
„Hörst du mir überhaupt zu?” - nonverbale Kommunikation in der Familie
Pädagogik und Psychologie
gibt.
TD-1605 Vortrag
Systemische Familienberaterin
Di. 28.10.2014,
19:30 - 21:00 Uhr
1 Termin / 2 Ustd. / 6,00 €
Medebach, Verbundschule MedebachHallenberg, Schützenstraße. 12
98
Die Menschen, mit denen wir zusammen leben, sind unsere Bezugspersonen.
Die Familie ist dabei die gängigste Gruppe.
Wenn die Kommunikation stockt wirkt sich
das entscheidend auf unser Wohlbefinden
aus. Woran liegt das? Im Alltag sinken oft
Achtsamkeit und Kommunikation, gerade,
wenn man sich täglich sieht.
Das geschieht verbal und non-verbal zwischen
den Partnern und auch zwischen
Eltern und Kindern. In diesem Seminar lernen
Sie, mit Theaterübungen ihre Achtsamkeit
und Kommunikation zu steigern, Sie lernen
dies in Theorie und Praxis.
TD-1700
Annelie Raub
Fr. 26.09.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
Sa.27.09.2014, 09:00 - 16:15 Uhr
So.28.09.2014, 09:00 - 12:15 Uhr
Fr. 24.10.2014, 19:00 - 21:15 Uhr
Sa.25.10.2014, 09:00 - 16:15 Uhr
So.26.10.2014, 09:00 - 12:15 Uhr
6 Termine / 30 Ustd. / 75,00 €
Reden in der Öffentlichkeit:
Einführung in Kommunikation und
Rhetorik
Das Seminar vermittelt Ihnen zunächst
Grundlagen zur Kommunikation und Rhetorik.
Dazu zählen Themen wie Redeängste, Lampenfieber, Körpersprache, Wortwahl, Artikulation, Aufbau und Gestaltung von Reden und
Referaten. In praktischen Übungen erarbeiten
Sie eigene Redebeiträge, die anschließend
präsentiert und gemeinsam konstruktiv besprochen werden.
TD-1705
Ernst Vogel
Fr. 21.11.14, 18:30 - 21:30 Uhr
Sa. 22.11.14, 09:00 - 12:15 Uhr
13:00 - 16:15 Uhr
2 Termine / 12 Ustd. / 30,00 €
Wir Menschen sind einzigartige
Persönlichkeiten. Je nach Art und Alter
haben wir ein individuelles Aussehen und
einen einzigartigen Charakter. Unser „Selbstbild” strahlt das aus, was uns wichtig ist. In
diesem Wochenendseminar werden Sie Ihre
„Einmaligkeit” klar herausstellen. Sie lernen
Ihre inneren Muster und Mechanismen noch
genauer kennen. Sie selbst werden Ihr Stärkenpotenzial mit dem Individualprofil sichtbar machen, erkennen und nutzen. Erfahren
Sie interessante Details über sich selbst und
lernen Sie sich besser kennen. Zum Beispiel
über ihr Bedürfnispotenzial und auch über Ihr
mögliches Konfliktpotential. Ihre Wirkung auf
Ihre Mitmenschen wird sich in dem „ Fremdbild” positiv bemerkbar machen. Sie haben
viele Möglichkeiten, mit wenig Aufwand für
sich selbst zu werben und sich unverzichtbar
zu machen. Geben Sie mit jeder Leistung, die
Sie erbringen, auch etwas von Ihrer Persönlichkeit hinzu. Sie ist Ihr wichtigstes Element.
Das Beste aber daran ist, dass Ihre Persönlichkeit nichts kostet und Ihnen ein ganzes
Leben lang unbegrenzt zur Verfügung steht.
Nehmen Sie sich die Zeit für dieses Seminar im Interesse Ihrer eigenen Persönlichkeit.
TD-1710
Heiner Wettlaufer
Fr. 07.11.2014, 19:00 - 21:30 Uhr
Sa. 08.11.2014, 09:00 - 17:00 Uhr
So. 09.11.2014, 09:00 - 12:15 Uhr
3 Termine / 16 Ustd. / 40,00 €
99
Medebach
Meine beruflichen und Privaten Werte
- Dem Leben einen Sinn geben
Sprachenangebote
Bitte beachten Sie auch unsere
Sprachenangebote in Winterberg:
- Arabisch
- Deutsch als Fremdsprache
- Englisch
- Französisch
- Italienisch
- Niederländisch
- Portugiesisch - Spanisch
Sprachkursen
Verbraucherfragen
Vorsorgevollmacht - Betreuungsverfügung - Patientenverfügung
Jedem gesunden Menschen kann es passieren, dass er durch einen Unfall, eine schwere
Erkrankung oder eine Operation in eine Situation gerät, in der ihm selbstverantwortliches
Handeln und selbstbestimmte Entscheidungen
verwehrt sind. Ebenso kann in der späteren
Lebensphase die Frage von Bedeutung sein:
„Wer handelt für mich, wenn ich selber nicht
mehr kann?”
Entscheidungen können anstehen hinsichtlich Vermögensangelegenheiten, Verträgen,
Wohnungs- und Unterbringungsfragen,
Gesundheits- und Behandlungsvorsorge oder
Regelung für den Todesfall.
Die Teilnehmerzahl wird auf 15 begrenzt, um
einer persönlichen Gesprächsatmosphäre
Raum zu geben.
TD-1505 Vortrag mit Gespräch
Barbara Heusipp / Siegbert Garbes,
(Sozialdienst kath. Frauen e.V./ Lebenshilfe
für Behinderte e.V.)
Mo. 17.11.2014, 19:30 - 21:00 Uhr
ist entgeltfrei.
100
Sprachen
TD-4605
Hani Botros
Di. 16.09.2014, 18:15 - 19:45 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
TD-4610
Hani Botros
Di. 16.09.2014, 20:00 - 21:30 Uhr
15 Termine / 30 Ustd. / 72,00 €
Nachbearbeitung
Da liegt sie also nun...die brandneue, digitale Spiegelreflexkamera! Jetzt sind
gute Bilder garantiert.
Bedienungsanleitung? Für was, man fotografiert doch nicht erst seit gestern.
Was ist Das? Die Bilder sind ja viel zu dunkel,
warum ist denn der Baum scharf, es wurde
doch das Auto daneben anvisiert?! Und wieso
sind denn überhaupt so viele Bilder falsch
belichtet und noch dazu unscharf...?
Kaum zu glauben, eine neue Kamera und
schon defekt!!
Der Händler sagt die Kamera wäre vollkommen in Ordnung! Also doch wieder im
Automatik-Modus fotografieren? Hätte ich mir
War das jetzt total überzogen oder -...?
Nein - denn jede SRL Kamera ist das Geld
wert. Sie müssen sie nur erst kennenlernen.
Fühlen Sie sich angesprochen? Dann melden
Sie sich zum Kurs an.
Kursinhalte:
1. Kamera vorbereiten
3. Praxis - Das Erlernte gleich umsetzen
a. Besprechen der Technik
b. Gestaltung / Optimierung des Bildes
4. Bildanalyse
Hinweis: Der Schwerpunkt dieser Veranstaltung liegt auf der technischen Handhabung
der Kamera!
Anmeldeschluss: Fr, 19.09.2014
TD-2B10
Sa. 27.09.2014, 11:00 - 17:00 Uhr
1 Termin / 7 Ustd. / 23,10 €
Der fotografische Blick
Kreatives fotografieren mit einer Spiegelreflexkamera:
In dieser Veranstaltung lernen Sie die gestalterischen Grundlagen für bessere Bilder.
Ob uns ein Foto anspricht, ob wir mit dem
Blick länger im Bild verweilen möchten, ob
wir eine Aufnahme als gelungen empfinden,
dass entschiedet sich bereits in der ersten
hundertstel Sekunde der Betrachtung. Ein
scharfes und richtig belichtetes Foto, das mit
der modernen Kamera fast schon automatisch
gelingt, ist noch lange nicht eine gutes Bild.
Der Workshop richtet sich an alle Einsteiger
und Fortgeschrittene.
Kursinhalte sind:
- Grundlagen der Spiegelreflexkamera,
Aufnahme-Techniken wie Kameraeinstellungen,
Automatik und manuelle Programme, Weißabgleich,
Lichtempfindlichkeit, Dateiformate ... usw.
- Bildgestaltung und ästhetische Grundlagen
(Wahrnehmung, Bildaufbau, Perspektive,
Gestaltung durch Licht und Farbe)
- Fotoexkursion (Landschaften und / oder
Makros); bei schlechten
Wetterverhältnissen: Stillleben, Bildgestaltung und Komposition
- Gemeinsame Bildanalyse, Fehlerbehebung
und Tipps
Hinweis: Der Schwerpunkt dieser Veranstaltung liegt auf der „künstlerischen” Bildgestaltung.
TD-2B20
Dora Kräling, GTA für Medien und
Kommunikation und Fotografin
Sa. 25.10.2014, 11:00 - 18:00 Uhr
1 Termin / 8 Ustd. / 26,40 €
101
Medebach
Einführung in die manuelle Fotografie
Gesundheit
Grundübungen der
Ausgleichsgymnastik
Sie lernen wirbelsäulenschonende gymnastische
Grundübungen, um die alltäglichen Belastungen,
insbesondere im Beruf, auszugleichen.
TD-3205
Mechtild Kuhnhenne
Di. 16.09.2014, 18:00 - 18:45 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Medebach, DRK-Heim
TD-3210
Mechtild Kuhnhenne
Di. 16.09.2014, 17:00 - 17:45 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Medebach, DRK-Heim
TD-3215
Sigrun Schäfer
Mi. 17.09.2014, 19:00 - 19:45 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Medebach, Ev. Gemeindezentrum
TD-3220
Sigrun Schäfer
Fr. 19.09.2014, 18:00 - 18:45 Uhr
10 Termine / 10 Ustd. / 33,00 €
Medebach, Ev. Gemeindezentrum
TD-3225
Sigrun Schäfer
Do. 18.09.2014, 19:00 - 19:45 Uhr
11 Termine / 11 Ustd. / 36,30 €
Medelon, Pfarrheim
102
werden im Kurs zur Verfügung gestellt.
Die Ringe können im Internet angesehen
werden.
TD-3230
Christiane Hast
Mi. 17.09.2014, 19:00 - 19:45 Uhr
6 Termine / 6 Ustd. / 19,80 €
Kindergarten Hohoff, Hohoffstraße 1 ,
Turnhalle
Gesundheitswandern
Wie aktiv muss ich sein; auf dem Weg zur
eigenen Gesundheit? Was muss ich tun?
Auf einer gemeinsamen Wanderung wollen
wir uns an insgesamt 8 Stationen mit dieser
grundsätzlichen Frage beschäftigen. Krankheiten vermeiden, sich richtig ernähren,
sinnvolle Sportarten sind Beispielthemen auf
dieser ca. 3 stündigen Wanderung.
Auch einfache gymnastische Übungen werden
vorgestellt.
TD-3510
Hans-Herbert Kesper
Di. 30.09.2014, 18:00 - 21:00 Uhr
1 Termin / 4 Ustd. / 13,20 €
Medebach, Treffpunkt: Rathaus
Haupteingang
Aktiv älter werden!
Wir Menschen werden immer älter.
Dieser Gesprächskreis soll Ihnen helfen, Antworten zu finden auf die Fragen:
Wie steigere ich meine körpereigene und
geistige Fitness?
Wie kann ich meinem Leben mehr Inhalt geben, um es sinnvoller zu gestalten?
Welche Ernährung und welche Bewegungsarten sind die richtigen?
TD-3520
Hans-Herbert Kesper
Sa. 22.11.2014, 09:00 - 13:00 Uhr
1 Termin / 5 Ustd. / 16,50 €
Kreativität
Einführung in die Farb- und
Stilharmonien: Typgerecht gekleidet
und geschminkt!
Der erste Abend ist zunächst der Bestimmung
des Hauttyps und der typgerechten Pflege
von Haut und Haaren gewidmet.
Die Frage des Farbtyps und welche Farben
jeweils geeignet sind, bilden den Schwerpunkt
des 2. Abends.
Typgerechtes Schminken nach dem Motto: „Weniger ist oft mehr” ist Thema des
3. Abends: Die richtige Wahl von Makeup,
Lidschatten und Lippenstift.
TD-3530
Mo. 03.11.2014,
19:00 - 21:15 Uhr
3 Termine / 9 Ustd. / 29,70 €
103
Medebach
TD-3511
Hans-Herbert Kesper
Do. 30.10.2014, 10:00 - 13:00 Uhr
1 Termin / 4 Ustd. / 13,20 €
Medebach, Treffpunkt: Rathaus
Haupteingang
Angebote benachbarter Volkshochschulen
Direkt vor der Haustür der
türkisblaue Sorpesee und
wunderschöne Mittelgebirgslandschaften – drinnen
ein gemütliches Hotel- und
Tagungszentrum mit ganz
besonderem Flair: Herzlich
Willkommen im Bildungszentrum Sorpesee!
Hier erleben Sie Ihre Weiterbildung, Ihre
Tagung oder Ihre Übernachtung mit allem
Komfort zum günstigen Preis. Die solide
Ausstattung, eine Verpflegung mit regionalen,
frischen Produkten und ein guter Service sind
für uns ebenso selbstverständlich wie der
unverbaute Seeblick aus unseren Räumlichkeiten.
Ausführliche Programme mit Reiseverlauf
sowie ein Anmeldeformular für die schriftliche
Anmeldung bei der VHS können angefordert
werden unter Telefon 02932 9728-12 oder
02935 80260.
Baltikum: Litauen - Lettland – Estland
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So. 15.03.2015 – Sa. 21.03.2015
Hawaii 110-123
Dr. Gerhard Brüser
Sa. 28.03.2015 - Fr. 10.04.2015 (Osterferien)
Hawaii 110-124
Dr. Gerhard Brüser
Fr. 10.04.2015 - Sa. 25.04.2015
Vietnam 110-125
Sa. 28.03.2015 - So. 12.04.2015
New York 110-126
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Sa. 28.03.2015 - Do. 02.04.2015
Andalusien - Granada, Cordoba,
Sevilla, Jerez und Ronda 110-120
Provence: Auf den Spuren von
Römern, Päpsten und Künstlern
110-127
Dr. Gerhard Brüser
Mi. 11.02.2015 - Mi. 18.02.2015
Sa. 18.04.2015 - Sa. 25.04.2015
104
Petra Bierhaus-Mölders
Sa. 02.05.2015 - So. 10.05.2015
Große Maler im „Goldenen Zeitalter”
der Niederlande 110-129
Jörg Talanow
Do. 07.05.2015 - So. 10.05.2015
Zentralspanien - Rundreise
von Madrid bis Escorial 110-130
Dr. Gerhard Brüser
Do. 14.05.2015 - Do. 21.05.2015
Paris 110-132
Dr. Gerhard Brüser
Fr. 29.05.2015 - Mo. 01.06.2015
Sa. 29.08.2015 - So. 06.09.2015
Die Kanalinseln - Guernsey, Herm,
Sark und Jersey 110-136
Petra Bierhaus-Mölders / Gabi Vogt
Sa. 05.09.2015 - Sa. 12.09.2015
Angebote benachbarter Volkshochschulen
Irland - Dublin und der Süden 110-128
Bretagne: Steilküsten, Megalithkulturen
und Kalvarienberge 110-135
Rom 110-139
PD Dr. Walther K. Lang
So. 20.09.2015 - So. 27.09.2015
China - Superlative in der Inneren
Mongolei und Hunan 110-137
Dr. Gerhard Brüser
Do. 08.10.2015 - Di. 20.10.215
Flandern - Antwerpen, Brügge,
Brüssel, Gent und Ypern 110-133
Bhutan / Nepal - Berge, Götter,
Klöster und das Glück im Himalaya
110-138
Dr. Gerhard Brüser
Fr. 12.06.2015 - Mo. 15.06.2015
Dr. Gerhard Brüser
Do. 29.10.2015 - So. 08.11.2015
105
AGB und Impressum
1.Allgemeines
(1) Diese AGB gelten für alle Veranstaltungen der Volkshochschule (vhs), auch für solche, die im Wege der elektronischen
Datenübermittlung durchgeführt werden.
(2) Studienreisen und Exkursionen, die einen Dritten als Veranstalter und Vertragspartner ausweisen, sind keine Veranstaltungen der vhs. Insoweit tritt die vhs nur als Vermittler auf.
(3) Soweit in den Regelungen dieser AGB die weibliche Form
verwendet wird, geschieht das lediglich zur sprachlichen Vereinfachung. Die Regelungen gelten gleichermaßen auch für männliche
Beteiligte und für juristische Personen.
(4) Rechtsgeschäftliche Erklärungen (z.B. Anmeldungen und
Kündigungen) bedürfen, soweit sich aus diesen AGB oder aus
dem dem Verbraucher zustehenden Widerrufsrecht bei Fernabsatzgeschäften nichts anderes ergibt, der Schriftform oder einer
kommunikationstechnisch gleichwertigen Form (Telefax, E-Mail).
Erklärungen der vhs genügen der Schriftform, wenn eine nicht
unterschriebene Formularbestätigung verwendet wird.
2. Vertragsschluss und Informationen zum Vertrag
(1) Die Ankündigung von Veranstaltungen ist unverbindlich.
(2) Die Anmeldende ist an ihre Anmeldung 2 Wochen lang
gebunden (Vertragsangebot). Der Veranstaltungsvertrag kommt
vorbehaltlich der Regelung des Abs. (3) entweder durch Annahmeerklärung der vhs zustande oder aber dadurch, dass die
2-Wochen-Frist verstreicht, ohne dass die vhs das Vertragsan
gebot abgelehnt hat.
(3) Ist in der Ankündigung der Veranstaltung ein Anmeldeschlusstermin angegeben, so bedarf eine Anmeldung, die erst
nach Anmeldeschluss bei der vhs eingeht, abweichend von Abs.
(2) einer ausdrücklichen Annahmeerklärung. Erfolgt diese nicht
innerhalb von 3 Wochen, gilt die Anmeldung als abgelehnt.
(4) Mündliche oder fernmündliche Anmeldungen sind abweichend von Ziffer 1 (4) verbindlich, wenn sie sofort oder jedenfalls
innerhalb von 10 Tagen mündlich oder schriftlich angenommen
werden.
(5) Das gesetzliche Widerrufsrecht bei Fernabsatzgeschäften
wird durch die Regelungen der Absätze (2) und (4) nicht berührt.
(6) Die Vertragssprache ist deutsch.
(7) Im Falle einer Online-Anmeldung kann die Anmeldende
Eingabefehler dadurch korrigieren, dass sie den „zahlungspflichtig buchen“-Button nicht betätigt, sondern stattdessen in ihrem
Browserfenster auf die vorherigen Seiten klickt und im jeweiligen
Eingabefenster die Angaben zur Anmeldung wie den ausgewählten Kurs, die Anmeldeadresse usw. korrigiert.
(8) Sie vhs speichert den Vertragstext, den die Anmeldende gesondert per E-Mail anfordern kann. Die Anmeldende hat darüber
hinaus die Möglichkeit, den Vertragstext über die Nutzung der
Druckfunktion ihres Browsers ausdrucken.
3. Vertragspartnerin und Teilnehmerin
(1) Mit Abschluss des Veranstaltungsvertrags werden vertragliche Rechte und Pflichten nur zwischen der vhs als Veranstalterin und der Anmeldenden (Vertragspartnerin) begründet. Die
Anmeldende kann das Recht zur Teilnahme auch für eine dritte
Person (Teilnehmerin) begründen. Diese ist der vhs namentlich zu
benennen. Eine Änderung in der Person der Teilnehmerin bedarf
der Zustimmung der vhs. Diese darf die Zustimmung nicht ohne
sachlichen Grund verweigern.
(2) Für die Teilnehmerin gelten sämtliche die Vertragspartnerin
betreffenden Regelungen sinngemäß.
(3) Die vhs darf die Teilnahme von persönlichen und/oder sachlichen Voraussetzungen abhängig machen.
(4) Die vhs ist berechtigt, aber nicht verpflichtet, Teilnehmerkarten auszugeben. In einem solchen Fall ist die Vertragspartnerin
verpflichtet, die Karte mitzuführen und sich auf Verlangen einer
Bevollmächtigten der vhs auszuweisen. Geschieht das aus von
der Vertragspartnerin zu vertretenden Gründen nicht, kann die
Vertragspartnerin von der Veranstaltung ausgeschlossen werden,
ohne dass dadurch ein Anspruch auf Rückerstattung des geleisteten Entgelts entsteht.
4. Entgelt und Veranstaltungstermin
(1) Das Veranstaltungsentgelt wie auch der Veranstaltungstermin und -dauer ergeben sich aus der bei Eingang der Anmeldung
aktuellen Ankündigung der vhs (Programm, Aushang, Preisliste
etc.).
(2) Das Entgelt soll mit der Anmeldung bezahlt werden. Eine
gesonderte Aufforderung ergeht nicht. Das Entgelt wird bei Ablehnung der Anmeldung in voller Höhe zurückerstattet.
5. Organisatorische Änderungen
(1) Es besteht kein Anspruch darauf, dass eine Veranstaltung
durch eine bestimmte Dozentin durchgeführt wird. Das gilt auch
dann, wenn die Veranstaltung mit dem Namen einer Dozentin angekündigt wurde, es sei denn, die Vertragspartnerin hat
erkennbar ein Interesse an einer Durchführung der Veranstaltung
gerade durch die angekündigte Dozentin.
(2) Die vhs kann aus sachlichem Grund und in einem der
Vertragspartnerin zumutbaren Umfang Ort und Zeitpunkt der
106
Veranstaltung ändern.
(3) Muss eine Veranstaltungseinheit aus von der vhs nicht
zu vertretenden Gründen ausfallen (beispielsweise wegen
Erkrankung einer Dozentin), kann sie nachgeholt werden.
Ein Anspruch hierauf besteht jedoch nicht. Wird die
Veranstaltung nicht nachgeholt, gilt Ziffer 6 Abs. (2) Satz 2
und Satz 3 und Abs. (3) sinngemäß.
(4) An gesetzlichen oder kirchlichen Feiertagen finden Veranstaltungen grundsätzlich nicht statt.
6. Rücktritt und Kündigung durch die vhs
(1) Die Mindestzahl der Vertragspartnerinnen wird in der Ankündigung der Veranstaltung angegeben. Sie beträgt mangels
einer solchen Angabe 10 Personen. Wird diese Mindestzahl
nicht erreicht, kann die vhs vom Vertrag zurücktreten, jedoch
nur bis zum 3. Tag vor der Veranstaltung. Kosten entstehen
der Vertragspartnerin hierdurch nicht.
(2) Die vhs kann ferner vom Vertrag zurücktreten oder ihn
kündigen, wenn eine Veranstaltung aus Gründen, die die
vhs nicht zu vertreten hat (z.B. Ausfall einer Dozentin wegen
Krankheit) ganz oder teilweise nicht stattfinden kann. In
diesem Fall wird das Entgelt nach dem Verhältnis der abgewickelten Teileinheiten zum Gesamtumfang der Veranstaltung
geschuldet. Das gilt dann nicht, wenn die Berechnung der
erbrachten Teilleistung für die Vertragspartnerin unzumutbar
wäre, insbesondere wenn die erbrachte Teilleistung für die
Vertragspartnerin ohne Wert ist.
(3) Die vhs wird die Vertragspartnerin über die Umstände,
die sie nach Maßgabe der vorgenannten Abs. (1) und (2) zum
Rücktritt berechtigen, innerhalb von 5 Werktagen informieren
und ggf. das vorab entrichtete Entgelt innerhalb einer Frist
von 7 Werktagen erstatten.
(4) Wird das geschuldete Entgelt (Ziffer 4) nicht innerhalb
von 30 Tagen nach Vertragsschluss entrichtet, kann die vhs
unter Androhung des Rücktritts eine Nachfrist zur Bezahlung
setzen und sodann vom Vertrag zurücktreten. Die Vertragspartnerin schuldet in diesem Fall vorbehaltlich weitergehender
Ansprüche für die Bearbeitung des Anmeldevorgangs eine
Vergütung von 5% des Veranstaltungsentgelts, höchstens
jedoch € 20,--. Der Vertragspartnerin steht der Nachweis
offen, dass die tatsächlichen Kosten niedriger sind als die
vereinbarte Pauschale.
(5) Die vhs kann unter den Voraussetzungen des § 314 BGB
kündigen. Ein wichtiger Grund liegt insbesondere in folgenden
Fällen vor:
- Gemeinschaftswidriges Verhalten in Veranstaltungen trotz
vorangehender Abmahnung und Androhung der Kündigung
durch die Dozentin, insbesondere Störung des Informationsbzw. Veranstaltungsbetriebes durch Lärm- und Geräuschbelästigungen oder durch querulatorisches Verhalten,
- Ehrverletzungen aller Art gegenüber der Dozentin, gegenüber Vertragspartnerinnen oder Beschäftigten der vhs,
- Diskriminierung von Personen wegen persönlicher Eigenschaften (Alter, Geschlecht, Hautfarbe, Volks- oder Religionszugehörigkeit etc.),
- Missbrauch der Veranstaltungen für parteipolitische oder
weltanschauliche Zwecke oder für Agitationen aller Art,
- Beachtliche Verstöße gegen die Hausordnung.
Statt einer Kündigung kann die vhs die Vertragspartnerin
auch von einer Veranstaltungseinheit ausschließen.
Der Vergütungsanspruch der vhs wird durch eine solche Kündigung oder durch einen Ausschluss nicht berührt.
7. Kündigung und Widerruf durch die Vertragspartnerin
(1) Weist die Veranstaltung einen Mangel auf, der geeignet
ist, das Ziel der Veranstaltung nachhaltig zu beeinträchtigen,
hat die Vertragspartnerin die vhs auf den Mangel hinzuweisen
und ihr innerhalb einer zu setzenden angemessenen Nachfrist
Gelegenheit zu geben, den Mangel zu beseitigen. Geschieht
dies nicht, kann die Vertragspartnerin nach Ablauf der Frist
den Vertrag aus wichtigem Grund kündigen.
(2) Die Vertragspartnerin kann den Vertrag ferner kündigen,
wenn die weitere Teilnahme an der Veranstaltung wegen
organisatorischer Änderungen (Ziffer 5) unzumutbar ist.
In diesem Fall wird das Entgelt nach dem Verhältnis der
abgewickelten Teileinheiten zur gesamten Veranstaltung
geschuldet. Das gilt dann nicht, wenn die Berechnung der
erbrachten Teilleistung für die Vertragspartnerin unzumutbar
wäre, insbesondere wenn die erbrachte Teilleistung für die
Vertragspartnerin wertlos ist.
(3) Ein etwaiges gesetzliches Widerrufsrecht (z.B. bei Fernabsatzgeschäften) bleibt unberührt.
(4) Macht die Vertragspartnerin von einem ihr zustehenden
gesetzlichen Widerrufsrecht Gebrauch, so hat sie bereits
erhaltene Unterrichtsmaterialien auf ihre Kosten zurückzusenden, soweit diese als Paket versandt werden können.
8.Schadenersatzansprüche
(1) Schadenersatzansprüche der Vertragspartnerin gegen
die vhs sind ausgeschlossen, außer bei Vorsatz und grober
Fahrlässigkeit.
(2) Der Ausschluss gemäß Abs. (1) gilt ferner dann nicht,
wenn die vhs schuldhaft Rechte der Vertragspartnerin verletzt, die dieser nach Inhalt und Zweck des Vertrags gerade
zu gewähren sind oder deren Erfüllung die ordnungsgemäße
Durchführung des Vertrags überhaupt erst ermöglicht und auf
deren Einhaltung die Vertragspartnerin regelmäßig vertraut
(Kardinalpflichten), ferner nicht bei einer schuldhaften Verletzung von Leben, Körper oder Gesundheit.
9.Schlussbestimmungen
(1) Das Recht, gegen Ansprüche der vhs aufzurechnen, wird
ausgeschlossen, es sei denn, der Gegenanspruch ist rechtskräftig festgestellt oder unbestritten.
(2) Ansprüche gegen die vhs sind nicht abtretbar.
(3) Angaben zu Alter und Geschlecht dienen ausschließlich
statistischen Zwecken. Der vhs ist die Erhebung, Speicherung
und Verarbeitung personenbezogener Daten zu Zwecken der
Vertragsdurchführung gestattet. Die Vertragspartnerin kann
dem jederzeit widersprechen.
10. Widerrufsrecht
(1) Widerrufsbelehrung (Warenkauf)
Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, binnen vierzehn Tagen ohne Angabe
von Gründen diesen Vertrag zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt vierzehn Tage ab dem Tag, an
dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der
Beförderer ist, die letzte Ware in Besitz genommen haben
bzw. hat.
Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns [vhs
HSK, Steinstraße 27, 59872 Meschede, Fon: 0291/94-1179,
Fax: 0291/94-1148, E-Mail: [email protected]] mittels einer
eindeutigen Erklärung (z.B. ein mit der Post versandter Brief,
Telefax oder E-Mail) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu
widerrufen, informieren. Sie können dafür das unter
www.vhs-hsk.de Informationen zur Verfügung gestellte
Muster-Widerrufsformular verwenden, das jedoch nicht
vorgeschrieben ist.
Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die
Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf
der Widerrufsfrist absenden.
Folgen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle
Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich
der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die
sich daraus ergeben, dass Sie eine andere Art der Lieferung
als die von uns angebotene, günstigste Standardlieferung
gewählt haben), unverzüglich und spätestens binnen vierzehn
Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung
über Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns eingegangen ist.
Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, dass Sie bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt
haben, es sei denn, mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen wegen dieser
Rückzahlung Entgelte berechnet. Wir können die Rückzahlung
verweigern, bis wir die Ware wieder zurückerhalten haben
oder bis Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Ware
zurückgesandt haben, je nachdem, welches der frühere
Zeitpunkt ist. Sie haben die Waren unverzüglich und in jedem
Fall spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag, an dem
Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an
uns zurückzusenden oder zu übergeben. Die Frist ist gewahrt,
wenn Sie die Waren vor Ablauf der Frist von vierzehn Tagen
absenden. Sie tragen die unmittelbaren Kosten der Rücksendung der Waren. Sie müssen für einen etwaigen Wertverlust
der Waren nur aufkommen, wenn dieser Wertverlust auf
einen zur Prüfung der Beschaffenheit, Eigenschaften und
Funktionsweise der Waren nicht notwendigen Umgang mit
ihnen zurückzuführen ist.
(2) Widerrufsbelehrung (Dienstleistung)
Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, binnen vierzehn Tagen ohne Angabe
von Gründen diesen Vertrag zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt vierzehn Tage ab dem Tag des
Vertragsschlusses.
Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns [vhs
HSK, Steinstraße 27, 59872 Meschede, Fon: 0291/94-1179,
Fax: 0291/94-1148, E-Mail: [email protected]] mittels einer
eindeutigen Erklärung (z.B. ein mit der Post versandter Brief,
Telefax oder E-Mail) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu
widerrufen, informieren. Sie können dafür das unter www.
vhs-hsk.de, Informationen zur Verfügung gestellte MusterWiderrufsformular verwenden, das jedoch nicht vorgeschrieben ist.
Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die
Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf
der Widerrufsfrist absenden.
Folgen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle
Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich
der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die
sich daraus ergeben, dass Sie eine andere Art der Lieferung als
die von uns angebotene, günstigste Standardlieferung gewählt
haben), unverzüglich und spätestens binnen vierzehn Tagen ab
dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung über Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns eingegangen ist. Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, dass Sie bei der
ursprünglichen Transaktion eingesetzt haben, es sei denn, mit
Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem
Fall werden Ihnen wegen dieser Rückzahlung Entgelte berechnet.
Haben Sie verlangt, dass die Dienstleistung während der Widerrufsfrist beginnen soll, so haben Sie uns einen angemessenen
Betrag zu zahlen, der dem Anteil der bis zu dem Zeitpunkt, zu
dem Sie uns von der Ausübung des Widerrufsrechts hinsichtlich
dieses Vertrags unterrichten, bereits erbrachten Dienstleistungen
im Vergleich zum Gesamtumfang der im Vertrag vorgesehenen
Dienstleistungen entspricht.
Impressum
Verlags-Sonderveröffentlichung WAZ Mediengruppe
Das Programm der vhs Hochsauerlandkreis erscheint
halbjährlich in einer Auflage von 8.000 Exemplaren.
Herausgeber und verantwortlich für den Programminhalt
ist die vhs Hochsauerlandkreis.Träger ist der Hochsauerlandkreis.
Grafisches Konzept und Satz:
©2014
die.becker WERBEAGENTUR
Inhaber: Dietmar Becker
Allendorfer Str. 54
59846 Sundern
Fon: 02393 246406
Fax: 02393 246409
Internet: www.diebecker.de
Druck:
Lensing Druck Gruppe
Internet: www.LensingDruck.de
Fotos und Bilder: VHS und Fotolia
Copyright © Fotolia / fotolia.com:
S. 8, 48 & 80, arthurdent, S.9, Frank Boston, S. 12, Kzenon,
S. 14, sunsinger, S. 16, Phil_Good, S. 17, JFL Photography, S. 1 & 18, JackF, S. 1 & 21, stokkete,
S. 23, Monkey Business, S. 24, MK-Photo, S. 26, Sergey
Nivens, S. 27, md3d, S. 28, tororo reaction,
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107
Anmeldung
Ich melde mich verbindlich an zum Kurs / Seminar:
Kurztitel
Entgelt
Name
Vorname
Straße, Hausnummer
PLZ, Wohnort
Telefon (tagsüber)
E-Mail
Kursnr.
Geburtsdatum
Ich habe die Teilnahmebedingungen, insbesondere das Widerrufsrecht, im Programmheft
der vhs Hochsauerlandkreis (S. 106) zur Kenntnis genommen und erkläre mich damit
einverstanden.
Die vhs-Hochsauerlandkreis speichert meine Daten ausschließlich zu Verwaltungszwecken.
Unterschrift
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Datum
Unterschrift
.....
VHS HOCHSAUERLANDKREIS
Senden Sie Ihre Anmeldung bitte an die
zuständige Geschäftsstelle der vhs HSK.
Bestwig
Büro: Steinstr. 27 · 59872 Meschede
Eslohe
Büro: Akademie Bad Fredeburg,
Johannes-Hummel-Weg 1 · 57392 Schmallenberg
Hallenberg
Büro: Hagenstr. 19 · 59955 Winterberg
Medebach
Meschede
Steinstr. 27 · 59872 Meschede
Postkarte
Bitte
ausreichend
frankieren.
vhs HSK
Geschäftsstelle
_____________________
Schmallenberg
_____________________
Winterberg
Hagenstr. 19 · 59955 Winterberg
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.....
VHS HOCHSAUERLANDKREIS
Senden Sie Ihre Anmeldung bitte an die
zuständige Geschäftsstelle der vhs HSK.
Bestwig
Büro: Steinstr. 27 · 59872 Meschede
Eslohe
Hallenberg
Medebach
Meschede
Steinstr. 27 · 59872 Meschede
Postkarte
Bitte
ausreichend
frankieren.
vhs HSK
Geschäftsstelle
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Schmallenberg
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Winterberg
Hagenstr. 19 · 59955 Winterberg
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kursprogramm - VHS Hochsauerlandkreis

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