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○地域と共に平和で健康に暮 らせる、まちづくりを行い ます。 帰任医師 新 任 ・ 帰 任 ・ 入 職 紹 介 ２年 間 平 均 在 院 日 数９日 間 の済 生 会 熊 本 病 院に勉 強で出 していただき留 守にしていまし た佐久田 豊︵さくだゆたか︶ で す。あちらでは集 中 治 療 室で人 工呼吸器につながりながら歩行 練 習 を し た り 、心 筋 梗 塞 後 CPKがピークを越えたあたり から ｍ歩行練習をしたりと急 性 期リハビリテーションが 盛 ん でした。月から金まで多 職 種で の回 診があり、循 環 器 医だけで なく、心臓 血 管 外 科 医 、看 護 師 、 栄 養 士 、薬 剤 師 、リハビリ担 当 等がお互いの意 見を言い合って、 いかに早く退 院していただくか をディスカッションしていました。 JCI Joint Commission ︵ 世 界 規 模の病 International 院機能評価︶ も赴任後１年目で 受 審しましたので、良い病 院の あり方も勉 強できました。学ん だことを生かしていきますので またよろしくお願いいたします。 新事務長 お久しぶりです 。外 科の加 藤 航 司です 。札 幌の斗 南 病 院で２ 年 間 、腹 腔 鏡 手 術 を 勉 強し、沖 縄 協 同 病 院に戻ってまいりまし た。腹 腔鏡手 術は胆石症や鼠径 ヘルニア、胃がんや大 腸がんなど 様々な病 気に対して行われてお り、単に傷が小さいというだけで なく 、高い精 度での治 療が可 能 となります 。当 院では以 前から 積極的に腹腔鏡手術を取り入れ た診療を行ってきました。私が研 修を行った斗 南 病 院はこの腹 腔 鏡手術領域で日本をリードする 病 院の一つで、在 籍した２年 間で 150例と多くの手術執刀の機 会を得ました。この経 験を生か して沖 縄 協 同 病 院ではさらに安 全で体に優しい腹腔鏡手術が行 えるものと確信しています。 病 気 を 患った 方がスムーズに 社会復帰できるよう最適な治療 を提供することを第一に考えてお ります 。どうぞよろしくお 願い 致します。 新師長 ３月 日付で７階 師 長に任 命 されました石川 清 美と申します。 沖 縄 協 同 病 院に入 職してちょう ど 年 目になります 。入 職 から 昨 年 月まで旧 病 院のみなみ病 棟∼４階病棟に在籍し、今年１月 に７階病棟に異動してきました。 新 任 師 長で迷 惑をかけてばか りですが、周りのスタッフに支 え られて1 日 1 日を 過ごしていま す 。患 者 様 、スタッフが過ごしや すい病 棟づくりを目 指して頑 張 っていきますので、宜しくお願い します。 新入職医師 ４ 月 より 臨 床 検 査 科の 専 従 医として勤 務することにな りました澤岻由希子と申しま す。臨 床 検 査 科 とは 検 査 を 担当する部署ですが、大きく 分 けて 検 体 検 査 部 門︵血 液 や 尿、便 な ど の 検 査、微 生 物 検 査、病 理 検 査など︶ 、生 理 機 能 検 査 部 門︵心 電 図 や 超音波、呼吸機能検査など︶ があります。これまで循環器 内 科として診 療に携わって参 りましたが、今後は診断と治 療および病態の把握に、臨床 検 査を介してお役に立てるよ う 努めて参ります。またペー スメーカ外 来も担 当しており、 引き続き行って参ります。よ り良い医療の提供に貢献でき るよう頑 張りますので、どう ぞ宜しくお願い致します。 ﹁はいさい﹂をご覧の皆 様、 初めまして。若林 創 ︵はじめ︶ と 申 し ま す。この 度 は、整 形 外 科 後 期 研 修 医として沖 縄 協 同 病 院にお 世 話になる ことになりました。 出 身は長 野 県ですが、琉 球 大 学 入 学から数 えて沖 縄 在住も9年目になりました。 これから も、沖 縄 県の 皆 様のために頑張らせて頂きた いと思っておりますので、ど うぞよろしくお願いします。 こ んにち は。中 部 徳 洲 会 病 院で初 期 研 修２年 を 終 え、 ３年 目から沖 縄 協 同 病 院 総 合内科でお世話になることと な り ま し た、増 田 暁 史︵ま す だ あ き ふみ︶で す。実 は 去年の７月にも１ヶ月間研修 で来ていたので、初めまして ではない方 もたくさんいらっ しゃるため、スムーズに仕 事 に 入 る こ と がで き てい ま す。 自分自身至らない点も多々あ り、職員の方々には優しく助 けて頂いておりますが、それ に甘えることなく取り組んで いけるよう頑張ります。これ から宜しくお願い致します。 こんにちは。今 年４月から 総合内科に所属することにな りました金沢章弘︵かなざわ あきひろ︶です。初 期 研 修の ２ 年 間 沖 縄 協 同 病 院 でお 世 話になり、引き続き後期研修 もお世 話になることになりま した。初期研修の２年間本当 に お 世 話 に な り ま し た ので、 その恩を少しでも返せればう れしいです。まだまだ勉 強 不 足のため先輩の医師の先生方、 看 護 師 やコメディカルなどの 病 院のスタッフの皆 様 方には ご迷 惑をおかけすると思いま すが、ご指導、ご鞭撻のほど よろしくお願い申し上げます。 各 科 か ら 臨床心理士 神谷勝也 皆さん、日頃リラッ クスしてますか？ リ ラックスとは、赤 ちゃ んがお母さんの腕の中 で気 持ちよく 眠ってい る と きのよ う な 安 ら かな 状 態や、お 風 呂 で温かいお湯につかり、緊張もほぐれ、気 持ちも解放されているときのような状態で、 心身がゆったりと癒され、疲れがとれると ともにエネルギーが蓄えられます。こうし たリラックスを身体で覚え、日常生活に取 り 入れると、心 身の健 康の回 復や増 進に 役 立つだけではなく、自 己コントロール力 や物事に取り組む集中力・持続力も高め ることができます。リラックスする方 法に はいくつか種 類があ り ま すが、今 回は手 軽に練 習 することができるリラクセーショ ン技法のゆったり呼吸法をご紹介します。 ︿ゆったり呼吸法﹀ ①体を締め付けているものをゆるめ、楽な 姿 勢になりましょう。途 中、必 要に応 じて姿勢の調整をしましょう。 ②ぐっと背伸びをして、ゆっくりと息を吐 きながら背中の緊張をゆるめます。 ③ふぅーっと口から細く、ながーく息を吐 き 出します。吐 き き きったら、自 然に 鼻から息を吸います。 １、２、３と数 えながら息 を 吸いま す。 ４で 軽 く 止 めて、５、６、７、８、９、 で吐き出します。吸うときよりも吐 く 方 を 長 く す るこ とがポ イントで す。 無 理のない自 然なリズムでゆったりと呼 吸 を続 け ましょう。吐 く ときに日頃の 緊 張や 疲れ、不 安や 不 満などのマイナ スな感 情が気 持 ちよく 吐 き 出されてい くと想像するとさらに効果が高まりま す。 ④呼 吸 法 を終 えた後は、再 度 ぐーっと背 伸びをしてリラックス状態から戻りまし ょう。︵入 眠 時にはそのまま 寝てしまっ てもOKです︶ リラクセーション技法の目標は﹁いつでも﹂ ﹁どこでも﹂自分でリラックスを活用できる ことです。今回 紹 介した呼 吸法以外にも いくつか 種 類 が あ り ま す。ご 自 分 に あっ たリラクセーション技 法 を 是 非 生 活の中で 取 り 入 れていただ き、 生 き 生 き とした毎日 をお過ごしください。 １０ ◎「はいさい」は沖縄協同病院のホームページ 病院広報誌「はいさい」欄に掲載しています。 心療内科 105 リラクセーションのすすめ 増田暁史 金沢章弘 澤岻由希子 若林 創 総合内科後期研修医 総合内科後期研修医 臨床検査科 整形外科後期研修医 加藤航司 石川清美 佐久田 豊 外間貞明 外科 7 階病棟師長 10 4月1日付けで沖縄協同病院 事 務 長に就 任 しました 。外 間 貞 明でございます。沖縄協同病院は 9年ぶりの勤務です。沖縄協同病 院は規模も大きく、 センター病院 事 務 長の責 任の重さを痛 感して います。医療を取り巻く環境は毎 年のように変 化し病 院 経 営は厳 しい舵取りを迫られます。当院が 医 療 生 協 病 院 として地 域 、組 合 員の皆 様から 信 頼 され選 ばれる 医 療 機 関として微 力ながら貢 献 できたらと考えております。今後 ともよろしくお願いいたします。 31 10 12 循環器内科 事務長 ○基本的診療能力を身につける ことを第一の目標とし、患者 を「一人の人間」として捉え、 「患者の幸せ」を追求できる医 師を養成します。 ○人 権 と い の ち の 尊 厳 を 守 る、無差別平等の医療を行 います。 さ はい い 《沖縄協同病院医師研修理念》 《沖縄協同病院の理念》 第 164 号 病院広報委員会 発行責任者 仲程正哲 2015 年 5 月 1 日 （金） 毎月 1 日発行 2015 年 5 月 1 日（金） 毎月 1 日発行 病院広報委員会 発行責任者 仲程正哲 か りゆし 会 虹の箱とは患者さまの声を医療活動に 虹の箱より 反映させていくための投書箱です。 糖尿病患者会 かりゆし会では３月28日 （土）、すわろビクス体験を行い ました。 会員15名、職員４名の参加 でした。 すわろビクスとは、椅子に座 り音楽（ポップス）に合わせて 手足を動かす有酸素運動で、 座って行うため足腰の弱い方 でも実施できる点が高齢者に向いていると言われています。 曲のスピードが少し速いため休んでいる方もいらっしゃいました が、笑い声も響き、楽しい雰囲気で良い気分転換になっていると感じ ました。 今回は、血糖値の変化も見たいと運動前後の血糖値を測定したと ころ、50-100血糖値が降下しており、運動の効果を実感しました。糖 尿病は、生活の中に運動をとり入れ、楽しく無理なく続けなくてはな りません。 会員の方から、 「 待ち時間にDVDを流して運動できるところがあ ると待つのも苦痛でなくなるのに。」との意見があり今後検討したい と思いました。 投 書 一歳の子の受診をして、トイレに行こうとしたとこ ろ、男性用トイレには子どもを座らせておく設備があ りませんでした。男性でも子どもを病院に連れて行きます。 幸い、困つている事を察してくれた看護師さんが、しばらく抱っ こしていただけたので、とても助かりました。 民主的な病院なのに、そこの辺り（男尊女卑等）が進んでい ないと思いがっかりしました。 回 答 ご意見有り難うございます。 ご指摘いただきました様に、ベビーシートの設置 がある外来トイレは、現在1階フロアの中央会計後方にありま す多目的トイレ(男女共用・車イス用)と、2階の女性トイレの みの設置となっています。2階外来の男子トイレは狭小で取り 付けが難しい為、2階業務エリア入口付近の多目的トイレヘの 設置に向けて調整を行っております。 それまでは1階外来の多目的トイレのご利用をお願い致し ます。 この度は不自由をおかけし申し訳ございませんでした。 また大変貴重なご意見有り難うございました。 かりゆし会事務局 金城清美 上原和博 病院の 初診・内科外来 受付終了時間変更のお知らせ 当院ご利用の皆様へ 医師の移動や研修などに伴い、患者数に対する医 師数不足の状況が続いています。 急性期の入院医療機能に影響が出ておりますので、 今回初診内科外来の午後の受付時間を 1 時間短くす ることにしました。皆様には大変ご不便をおかけし ますが、ご理解とご協力をお願いします。 ︵岡本 眸︶ 画・内科医 総務課長 宮国迅 子に五月 手 が 花 に な り 鳥 に な り ぐーちょきぱーで ぐーちょきぱーで なにつくろー♪ なにつくろー♪ 右手はグーで 左手はパーで ヘリコプター♪ 季節の 挿 絵 日時：６月１日（月）午後∼ 活動状況 ＜3月度＞ 変更前 ・外来一日平均患者数：621人（前年同月比 − ７人） ・入院一日平均患者数：281人（前年同月比 − ６人） ・組 合 員 利 用 率：56.7％（前年比 −2.4％） 変更後 16：00 15：00 おきなわの 自然 60 スズメウリとカラスウリ 植物名にはカラスノエンドウ や ス ズ メ ノ エ ン ド ウ 等 、そ の 大 きさで名が付けられたものがあ る。スズメウリもその一つで、カ ◎「はいさい」は沖縄協同病院のホームページ 病院広報誌「はいさい」欄に掲載しています。 ラスウリより小さいのでその名 が 付 い た と い う 。逆 に ス ズ メ バ チやスズメガ等の昆虫は大きいという意味にな るので混乱してしまう。 オキナワスズメウリの別名はオモチャウリで、 スイカをビー玉程に小さくしたような実は青か ら熟すると赤に変わり、とてもかわいい。方言で はヤマゴーヤーと言うように、食べると苦いよう だ。中国名は毒瓜で実と根には毒がある。全草か ら嫌な臭いがするので食べる気は起きないと思 うが、最近は切り花やグリーンカーテンとしても 人気のようなので、子どものいる家庭では注意を 要する。 カラスウリの花は、名前とは反対に真っ白で大 き く 、花 弁 の 淵 が レ ー ス 状 に な っ た 花 を 咲 か せ る 。ネ ッ ト で そ の 花 を 知 り 、是 非 見 て み た い と 思った。南部でカラスウリを見たことはないが、 やんばるの山道で実を 見たことがあったので 早速取ってきて種を庭 に 植 え た 。夜 し か 咲 か な い の で 、花 を 咲 か せ たときは電灯に輝く レースの花にドキドキ カラスウリの花 し た も の で あ る 。因 み にカラスウリの花言葉 は﹁ 男 嫌 い ﹂。命 を 産 み 育てる女性とは逆に、 新基地を建設して戦争 へと突き進むことに躊 躇しない男はその地に 咲く花にも嫌われてい とよみ生協病院 事務課長 金城稲子 るようだ。 オキナワスズメウリの実 第 164 号
