Molar Incisiv Hypomineralisation (MIH)

TANDPLEJENS TANDBØRSTERÅD
1. Tænderne skal børstes 2 gange om dagen med fluortandpasta
Før eller efter morgenmad, og før sengetid
Tænder skal børstes af en voksen indtil børn er 10-12 år gamle
Start fra første tand!
2. Tandpasta er vigtig
Tandbørstning uden fluortandpasta forhindrer ikke
huller i tænderne
Hele familien kan godt bruge samme tandpasta
(Indhold af fluor skal være mindst 1100 ppm, og helst 1450 ppm)
Til de allermindste børn dyppes børsten bare i tandpasta
Til voksne og til børn, der ikke længere synker tandpastaen,
brug pasta svarende til størrelsen af personens lillefingernegl
Spyt ud, men skyl ikke efter børstning
Så får tænderne mest glæde af fluor-indholdet
3. Tandbørsten er vigtig
Brug en blød tandbørste med tætte børster
Skift den når hårene ”stritter”
Når voksne børster børns tænder, skal børstehovedet være småt,
men skaftet stort
En eltandbørste kan også være godt
- her skal man huske at børste én tand ad gangen
4. Børstemetoden er vigtig
ALLE tænder skal børstes
Børst mindst 2 minutter
Børst systematisk, fx:
1. Alle tyggeflader
2. Alle tænder i overkæben langs kanten af tandkødet
• Først yderside, så inderside
3. Alle tænder i underkæben langs kanten af tandkødet
• Først yderside, så inderside