Hiihtajat-lehti 2015.pdf - Oriveden Ponnistus

HIIHTÄJÄT
Oriveden Ponnistus ry:n hiihtojaoston lehti
2014 – 1
Oriveden Ponnistuksen
hiihtäjät
OrPo
KIITTÄVÄT
yhteistyökumppaneitaan
ja toivottavat heille
menestystä vuonna 2015
2010
TAMMIKUU
HIIHTÄJÄT
ORIVEDEN PONNISTUS ry:n
HIIHTOJAOSTON JULKAISU
Hiihtojaosto
Tammikuu 2015
UUSI TILAVA CROSSOVER
SUZUKI SX4 S-CROSS.
Uusi crossover, Suzuki SX4 S-Cross, on paras vaihtoehto nelivetoista, turvallista, varusteltua ja ennen
kaikkea tilavaa, monikäyttöistä perheautoa etsivälle. Ainutlaatuinen ALLGRIP -nelivetotekniikka,
edistykselliset ajo-ominaisuudet ja älykäs turvallisuus sekä runsaat tilat matkustajille ja tavaroille vievät
tekniikan ja tyylin uudelle tasolle.
Alk.
– VAIHTOAUTOT –
– VUOKRAUS –
*
TAKUU 3 V TAI 100.000 KM
* Nelivetomallisto alkaen: Suzuki SX4 S-Cross 1,6 VVT 4WD GL+ 5MT, autoveroton hinta 19 530 + arvioitu autovero 5 407,19 + tk 600 =
kokonaishinta 25 537,19 e. EU-yhd. 5,9 l/100 km, CO2-päästöt 135 g/km. Kuvien autot erikoisvarustein.
Teollisuustie 24,
35300 Orivesi
25 537,19 €
www.suzuki.fi
Myynti 03 334 6522
Huolto 045 152 1155
Puh. 334 6522
Pesutorni alkuvuoden
Monenlaisia mielitekoja
samalla käynnillä.
Lounas joka päivä 10.30–14.00
URHEILUHINTAAN
Teollisuustie 24 Orivesi www.autolaorivesi.fi
P. (03) 334 6522, 045-112 5210, 0400-999123
Maittavat
Rolls-hampurilaisateriat
Vain
suksilla
ladulle
Indesit
Norm. 1198,–
8 kg pesukone
IWE8168
Härän- ja possunpihvit ym.
ála cartesta
19
00
Meiltä saa:
-Polttoaineet
-Nestekaasut
-Elintarvikkeet
– A+aa-kone ja
Pippuripihvi
Tarjous voimassa
31.1.2015 saakka.
Check-in -asiakkuus tuo
mukanaan paljon hyvää
Talvitehopesu
Tarjous voimassa
31.1.2015
Check-in onsaakka.
suunniteltu sinulle, 18-28 -vuotias nuori
aikuinen. Check-in -asiakkaana saat monipuolisia etuja,
kuten tuntuvia alennuksia Nordean pankki- ja vakuutuspalveluista. Käytössäsi on myös Check-in -neuvojien
asiantuntemus, käänny tarvittaessa heidän puoleensa
-Oluet ja siiderit
– he auttavat sinua mielellään.
-Kahvila- ja ravintolapalvelut
Liity nyt Check-in -asiakkaaksi, soita 0200 3000
-Veikkauksen pelit
(pvm/mpm)
ma–pe 8–20 tai lähetä yhteydenottopyyntö
-Pesupalvelut
osoitteessa nordea.fi.
Nordea Pankki Suomi Oyj
12
90
Latu-uralle ei ole asiaa
muilla kuin hiihtäjillä, muistutetaan taas, kun hiihtokautta
on päästy aloittelemaan pururadoilla. Säännön rikkominen
voi aiheuttaa pahojakin vaaratilanteita. – Ladulla ei saa
pulkkailla, kävellä tai taluttaa
koiraa, sen kieltää kaupungin
järjestyssääntö.
Orivedeltä
Indesit
IDCA 735
rumpukuivain
s
u
o
j
ta rkoko
paketti
795,Niin kauan kuin tavaraa riittää
(toimi heti).
Kotikokki
KKM720
Mikro
s
u
o
j
ta r
Niin kauan kuin tavaraa riittää.
49,-
Teemme sen mahdolliseksi
Neste Oil Orivesi
Ruovedentie 1, puh. 010 470 2662
Avoinna: ark. 6-22, la 7-22, su 8-22
Keskustie 32
Orivesi
nordea.fi
Orivesi, Vainiontie 3, av. ma-pe klo 9-17, la 9-14, puh. 044-335 6736
Juupajoki, Lylyntie 335, VARASTOMYYMÄLÄ avoinna sopimuksen mukaan puh. 03-335 6736
2 – 2015
HIIHTÄJÄT
Puheenjohtajan mietteitä
Viime talvi jäi hiihtoharrastuksen kannalta ”väliin” EteläSuomessa. Lunta ei tullut juuri
nimeksikään ja Orivedelläkään
emme saaneet tehtyä perinteisen
latuja ollenkaan koko talvena.
Luistelupaanat sentään saatiin
jonkinlaiseen kuntoon muutamaksi viikoksi. Onneksi Teerijärven jäälle päästiin hiihtämään
joksikin aikaa. Jään päälle vain
nousi vettä ja hiihtäminen loppui myös siellä. Edellinen talvi
(2013) olikin sitten aivan vastakkainen ja hiihtokautta jatkui
Orivedellä yli neljä kuukautta.
Tulevalta talvelta odotamme
normaaleja talvikelejä ja lunta
sopivasti. Uskomme, että kahta
leutoa talvea ei tule peräkkäin.
OrPon hiihtojaosto on hoitanut kaupungin latuja vuosikymmenien ajan ja työ jatkuu myös
tänä talvena. Olemme tehneet
kaupungin kanssa sopimuksen
Leppäsenvuoren ulkoilureitin,
yhdysreitin ja Paltanmäen kuntoradan latujen hoitamisesta.
Myös Teerijärvien lenkki kuuluu jaostomme hoidettavaksi.
Säästösyistä johtuen Teerijärvien
lenkki huolletaan pääsääntöisesti vain viikonlopuiksi. Työmäärämme kasvaessa olemme
varautuneet talveen vaihtamalla
tamuotona on kasvanut viime
vuosina. Hiihto sopiikin hyvin
kaikenikäisille. Hiihtäessä voi
nauttia kauniista luonnosta ja
raittiista ilmasta. Mikä onkaan
hienompaa, kuin hiihtää metsässä hyvin hoidetuilla laduilla
maaliskuisessa auringonpaisteessa.
Meillä Orivedellä on hyvät
olosuhteet hiihdon harrastamiseen. Valaistua luistelupaanaa
on toistakymmentä kilometriä.
Teerijärvien lenkki sopii hyvin
kaikille perinteiseen hiihtoon.
Siellä ei ole pahoja laskuja eikä isoja ylämäkiä. Teerijärven
laavulle voi pysähtyä eväille ja
sytyttää tulet nuotioon.
Hiihtokouluissamme on ollut
viime talvina n. 25 lasta. Lapset
ovat olleet innokkaasti mukana.
Myös tänä talvena hiihtokoulu
järjestetään tammi-helmikuun
aikana. Seuraa nettisivujamme (www.oriveden.ponnistus.
sporttisaitti.com), sieltä löydät
tarkemmat ajankohdat ja muuta
tietoa.
OrPolla on tänä talvena vain
yksi kilpahiihtäjä, Aleksi Natukka. Toivotaan hänelle menestystä talven kisoissa. Pyrimmekin
jatkossa hiihtojaoston toimesta
aktivoimaan kuntohiihtoa paik-
toisen vanhoista moottorikelkoistamme uuteen kelkkaan.
Kaupunki on tehnyt hyvää
työtä kunnostamalla latupohjia
kesän aikana. Leppäsenvuoren
reiteille on levitetty purua. Pieneläinhautausmaan ja Tallukallion välille on ajettu täytemaata.
Pohja onkin nyt tasainen ja vähälläkin lumella saadaan sinne
ajettua luistelupaana.
Paltanmäen metsähakkuista
on käyty aika yksipuolista keskustelua Oriveden Sanomien
palstoilla. Moni kirjoittajista
ei ole ilmeisesti hiihtänyt siellä
talvella ollenkaan. Hiihtäjien ja
kunnossapitäjien kannalta kuntorata on siellä erittäin vaarallinen. Isot puut kasvavat ihan
kuntoradan vieressä ja niiden
oksat ylettyvät radan päälle.
Lumi kertyy oksille ja tippuu
sieltä jäisenä suoraan radalle.
Lumipaakkujen mukana tulee
myös puiden katkenneita oksia.
Siinä voi sattua pahastikin, jos
saa oksan tai jääpaakun päähänsä. Myös ladun roskaantuminen
on ongelma ja siitä johtuen Paltanmäen kuntorata on kelvoton
hiihtää lopputalvesta. Lunta ei
myöskään ole tarpeeksi maassa
isojen puiden alla.
Maastohiihdon suosio liikun-
Lasten hiihtokoulu
18.1.-22.2.2015 sunnuntaisin klo 13-14.30
Teerijärven jäällä uimarannan kohdalla.
Ilmoittautuminen paikan päällä.
Osallistumismaksu 10 € koko jakso.
Katso tarkemmin www.oriveden.ponnistus.sporttisaitti.com
OrPo hiihtojaosto
kakunnalla. Talvella järjestetään
yhdessä muiden toimijoiden
kanssa hiihto- ja ulkoilupäivä.
Silloin on lapsille toimintaa Teerijärven jäällä ja aikuisten toivotaan osallistuvan Teerijärvien
kierroksen hiihtoon. Tästäkin
tarkemmin tietoa talvella nettisivuillamme.
Verottaja on myös nyt iskenyt kyntensä hiihtojaostomme
varainhankintaan. On täysin
käsittämätöntä, että talkoilla
tehdystä työstä viedään osa veroina pois. Urheiluseuroilla ei
muutenkaan ole liiaksi varoja.
Talkootyön mielekkyys kyllä
on kovalla koetuksella. Luulisi
verottajalla olevan isompiakin
kohteita, joihin puuttua. Ilman
talkootyötä ei yksikään urheiluseura pysty toimimaan.
Kiitän kaikkia jaostomme
talkoolaisia tehdystä työstä. Ilman heitä ei tätä toimintaa olisi
mahdollista pyörittää ollenkaan.
Toivotan kaikille hienoa hiihtotalvea. Ladulla nähdään.
Hannu Hakala
hiihtojaoston puheenjohtaja
Hyvät hiihtolehden lukijat
Latupohjat odottavat vielä
itsenäisyyspäivä viikolla lumentuloa, mutta kun talvi tulee,
päästään Orivedellä hiihtämään
hyvillä kunnostetuilla latupohjilla. Maastoliikuntaverkosto, joka
mahdollistaa käytön niin kesä
kuin talvilajeille, on yksi osa kaupungin palveluvarustusta, joka
on kaikkien kuntalaisten käytössä maksutta ympäri vuoden.
Orivedellä on kokoluokassaan hyvät hiihto- ja kuntoilureitit ja niiden käyttäjämäärät
ovat kasvaneet. Latuverkkoa pidetään talvella hyvässä kunnossa
kaupungin ja Oriveden Ponnistuksen hiihtojaoston toimesta
ja latuja kunnostetaan myös
viikonloppuisin ja pyhäpäivinä
mikä lisää käyttömahdollisuuksia huomattavasti.
Hiihto on monipuolinen
kuntoilulaji, siinä kunto kohenee ja mieli virkistyy kun liikkuu
raikkaassa ulkoilmassa. Tällä on
positiivisia yhteiskunnallisia
vaikutuksia, henkilön työssä
tai opinnoissa jaksaminen ovat
paremmalla tasolla kun fyysinen
ja henkinen kunto on hyvä ja
tällöin myös erilaiset kuntoutus-
ja sairauskulut yhteiskunnalle
ovat pienemmät. Hiihto sopii
myös kaikenikäisille. Vauhdin
ja latujen vaativuuden voi mitoittaa oman kunnan mukaan
ja Oriveden latuverkosto on sellainen, että voi valita itse reitin
eikä tarvitse välttämättä mennä
jyrkimpiin nousuihin tai laskuihin, mikäli ei niitä kaipaa.
Valtakunnallisesti hiihto on
säilyttänyt suosionsa ja jopa lisännyt sitä viime vuosina. Hiihdolle hyvää mainosta oli menestys viime talven olympialaisissa
ja hienosti on kuluva kausikin
alkanut miesten maailman cup
voitella Kuusamon Rukalla marraskuun lopulla.
Oriveden kaupungin puolesta
toivotan Oriveden Ponnistuksen
hiihtäjille menestystä tulevalla
kaudella 2015 ja esitän hiihtojaostolle kiitokset työstänne
latujen ylläpidossa sekä kilpa- ja
kuntoiluhiihdon kehittämisessä
ja toivotan kaikille hiihdon harrastajille rentouttavia ja kuntoa
kohottavia hiihtolenkkejä.
Juha Kuusisto
kaupunginjohtaja
Aikuisten hiihdon tekniikkaneuvontaa
Sunnuntaina 18.1. perinteinen ja 25.1.2015 luistelu klo 15-16:30
Rovastinkankaan kentän alueella.
Voiteluopastusta keskiviikkona 21.1 klo 18-19:30
Rovastinkankaan koulun pukuhuonetilassa.
Osallistumismaksu 20 € kaikki kerrat tai 10 €/kerta.
Katso tarkemmin www.oriveden.ponnistus.sporttisaitti.com
OrPo hiihtojaosto
KOIVU
U
L
M
A
VAINIONKUJA 3 35300 ORIVESI
045 632 7399
fixsport.com
050 36 366 39
®
Vainaionkuja 3 | Orivesi
Hyvän ilman Kampaamo
044 788 38 30
Ruovedentie 36 | Ruovesi
050 406 39 36
Kopsamontie 130 | Juupajoki
Avoinna ma–pe 9–17 (Iltaisin ja viikonloppuisin sopim. mukaan)
kauneuskeskussavanni.fi
Puh. 050 363 6639 SATU
JA HEINI
kampaamoverkkokauppa.fi/savanni
[email protected]
Mäki-Ruokosen
huvilat
Längelmäveden rannalla, lähellä
Eräpyhän luonnonsuojelualuetta ja Rönnin huvikeskusta.
Korkeatasoisia 80 m2 huviloita 20 m2 saunarakennuksilla.
Huvilat vuokrattavissa ympäri vuoden.
Kylpytynnyriä voi vuokrata lisähinnasta.
IS Oy
Eräpyhän ulkoilureitti alle 1 km etäisyydellä,
hiihtoladut tilauksesta mökille!
puh. 050 572 2490, [email protected]
Helsingistä 200 km, Tampereelta 55 km.
Auktorisoitu
Taloushallintoliiton jäsen
Mäki-Ruokosen huvilat
Eräpyhäntie 975, 35220 Eräjärvi
Puh. (03) 530 6302, (041) 449 3142
Puh. (03) 335 7393 Fax (03) 335 7378
Avoinna: ma-pe 9-17, la 9-13
www.erapyha.fi
Askel tulevaisuuteen
Täydellinen järjestelmä
”Ready-to-install”
2015 – 3
HIIHTÄJÄT
Ympäristöystävällinen
Roth solar järjestelmäKaikki samalta toimittajalta
Roth solar
järjestelmä
Vakuuttava suorituskyky
– täydellinen vesikiertoinen aurinkolämmitysjärjestelmä
Optimaalinen ohjaus
Askel tulevaisuuteen
Täydellinen järjestelmä
”Ready-to-install”
Ympäristöystävällinen
– täydellinen vesikiertoinen
Roth Compact® järjestelmä
Rothaurinkolämmitysjärjestelmä
solar järjestelmä
Kaikki samalta toimittajalta
Vakuuttava suorituskyky
Hiihto- ja
ulkoilupäivä
lauantaina 7.3.2015
Lapsille toimintaa Teerijärven jäällä klo 11-14
Laturetki Teerijärvien kierros
Tarkemmin asiasta tiedotetaan
myöhemmin talvella.
www.oriveden.ponnistus.sporttisaitti.com
Järjestäjinä:
Oriveden kaupungin liikuntatoimi
MLL Oriveden yhdistys
Oriveden seurakunta
Latukahvila
OrPo hiihtojaosto
MONIPUOLINEN JA EDULLINEN
KANGASKAUPPA
– täydellinen
Optimaalinen ohjaus
• Matalarakenteinen järjestelmä
tiloihin
Rakenne • kuiviin
vesikiertoinen aurinkolämmitysjärjestelmä
Uivana ratkaisuna ei betonin
kuivumis aikoja
korkeus
• Nopea reagoimaan
tulevaisuuteen
alkaen Askellämpötilamuutoksiin
• Asennetaan
kantavan rakenteen
järjestelmä
14 mm Täydellinen
päälle
”Ready-to-install”
• Hyvä lämmönjakautuma
• Matalarakenteinen
järjestelmä
• Korottaa lattiarakennetta
14
Ympäristöystävällinen
kuiviin(10,5
tiloihin
mm putki) tai 24 mm (16 mm
Rakenne • Uivana ratkaisuna
ei betonin
Kaikkiputki)
samalta
toimittajalta
kuivumis
aikoja
korkeus
• Mahdollista
• Nopea
reagoimaan asentaa laatat
Vakuuttava
alkaen
suoraansuorituskyky
asennuslevyjen päälle,
lämpötilamuutoksiin
•
Asennetaan
kantavan
rakenteen
käytettävä
Roth
Compact FIX
14 mm
Optimaalinen
ohjaus
päälle laastia.
Roth Compact® järjestelmä
• Hyvä lämmönjakautuma
• Korottaa lattiarakennetta 14
(10,5
mm putki) tai 24 mm (16 mm
http://www.youtube.com/watch?v=PCaVIGnr1AM
putki)
• Mahdollista asentaa laatat
suoraan asennuslevyjen päälle,
käytettävä Roth Compact FIX
laastia.
Roth Compact® järjestelmä
Keskustie 40, 35300 Orivesi, puh. 334 0121
Avoinna ma–pe 9–17, la 9–14
http://www.youtube.com/watch?v=PCaVIGnr1AM
Roth Nordic OY•
Matalarakenteinen järjestelmä
kuiviin tiloihin
Keskuskatu 88, 10300 Karjaa – Puh.: +358 400-344572 – Fax 019 233 193 – service@roth-nordic.fi
– www.roth-nordic.fi
• Uivana ratkaisuna ei betonin
Kauppiaankatu 11, 10300 Karjaa
kuivumis aikoja
Puh. +358 400-344572
Fax 019
193
• 233
Nopea
reagoimaan
Tampere 044 776 6804 lämpötilamuutoksiin
• Asennetaan kantavan rakenteen
Vakuutukset, pankki ja sijoittaminen
Keskuskatu 88, 10300 Karjaa – Puh.: +358 400-344572 – Fax 019 233 193 – service@roth-nordic.fi
– www.roth-nordic.fi
päälle
[email protected] • Hyvä lämmönjakautuma
www.roth-nordic.fi • Korottaa lattiarakennetta 14
(10,5 mm putki) tai 24 mm (16 mm
putki)
• Mahdollista asentaa laatat
suoraan asennuslevyjen päälle,
käytettävä Roth Compact FIX
laastia.
Rakenne
korkeus
alkaen
Roth Nordic
OY
14 mm
PIRKANMAA
Keskustie 40
Puh. 03-3391 1230
ORIVEDEN KAUPUNGIN
LIIKUNTAPALVELUT
http://www.youtube.com/watch?v=PCaVIGnr1AM
toivottaa
m uka n a e l ämä n e r i k u v io is s a
Roth Nordic OY
Oriveden Ponnistuksen
hiihtäjille menestystä
talven kilpailuissa!
Keskuskatu 88, 10300 Karjaa – Puh.: +358 400-344572 – Fax 019 233 193 – service@roth-nordic.fi – www.roth-nordic.fi
Tmi Oriveden Lokapalvelut
★ Likakaivojen tyhjennykset
★ Viemäritukosten aukaisut
Petri Eskola
0400 237 973
www.orivesiharrastaa.fi
4 – 2015
HIIHTÄJÄT
Laturetkelle
maaliskuussa
Muutamana talvena ennen
viime talvea, oli havaittavissa
maastohiihdon suosion kasvaminen. Viime talvi katkaisi tämän kehityksen pahasti.
Toivottavasti tuleva talvi tuo
lumiolosuhteet, jotka antavat
mahdollisuuden maastohiihtoon. OrPo;n hiihtojaosto on
olosuhteista huolimatta sitkeästi pyrkinyt mahdollistamaan
kilpahiihtäjille ja kuntoilijoille
hyvät mahdollisuudet harrastaa
hiihtoa. Kaupunki on toiminut
myös aktiivisesti parantaen kuntoilureittien pohjustusta. Hiihtojaoston talkoojoukko on taas
valmiina ajamaan latuja hiihdon
harrastajien käyttöön.
Edellisessä Hiihtäjät- lehdessä kerroin 1980- luvun vahvasta
OrPo;n kilpahiihtotoiminnasta.
Näinä aikoina MAASTOHIIHTO LASTEN JA NUORTEN
keskuudessa on vähentynyt,
mutta tulee varmaan aika, jolloin taas hiihtäjiä riittää. En
sinänsä tarkoita, että kilpahiihto tai kilpaileminen olisi jotain
erityistä, mutta onhan se lapsille
luontaista ja motivoivaa. Tässä
yhteydessä haastaisin kodit ja
koulut lisäämään kiinnostusta
maastohiihtoon terveellisenä
harrastuksena sekä halpana verrattuna vaikka jääkiekkoiluun.
OrPo:n hiihtojaosto tarjoaa
mm. hiihtokoulutoimintaa, jos
tuntuu, ettei itse osaa tai ehdi
opastaa jälkikasvuaan maastohiihdon mahdollisuuksiin.
OrPo:n hiihtojaosto on yhdessä kaupungin, seurakunnan,
MLL Oriveden ja Latukahvilan
kanssa toteuttamassa hiihto- ja
ulkoilupäivää la 7.3.15. Tapahtuma on tarkoitettu kaikille ja
kaiken ikäisille.
Tässä yhteydessä järjestetään
myös LATURETKI, joka on
käytännössä Teerijärven kierros n. 15 km. Ajattelimme sen
olevan mielenkiintoisempi, jos
siinä olisi jotain erikoista. Tällä
kertaa järjestäjät määrittelevät
etukäteen ns. IHANNEAJAN.
Laturetkeläinen, joka hiihtää
matkan lähimmäksi tätä aikaa
+/- palkitaan. Mainittakoon,
ettei kyseinen ihanneaika ole
mikään kilpahiihtoaika vaan
kuntoilijan/ retkeilijän aika. Ajan
varmistamiseksi laturetkeen
osallistujan tulee ilmoittautua
järjestäjille saadakseen itselleen
täsmällisen lähtöajan ja palatessaan retkeltä on kirjauduttava
maaliin, jotta voidaan todeta
loppuaika ja varmistua siitä, että
kaikki osallistujat ovat päässeet
ladulta turvallisesti pois. Retken
varrella Pikku-Teerijärven laavulla on nuotio ja järjestäjien
mehutarjoilua. Tarkemmat laturetkeen liittyvät ohjeet tiedotetaan myöhemmin. Toivottavasti
tulevana talvena tulee lunta riittävästi, että pääsemme hiihtelemään ja nauttimaan upeasta
talvisesta luonnostamme vaikka
laturetkellä.
Esko Peltonen
Kiitos kuluneesta vuodesta!
Hyvää Uutta Vuotta!
HAMMASLÄÄKÄRI
TARJA VIRTANEN
Menossa
mukana
www.orivedensanomat.fi
www.orivedenkirjapaino.fi
10-kysymysten vastaukset:
Hiihtokouluun!
Lapset pääsevät tutustumaan
hiihtoon tammi-helmikuun aikana Oriveden Ponnistuksen
hiihtojaoston järjestämässä
hiihtokoulussa. Lajiin tutustutaan sekä hauskanpidon että
tekniikkaharjoitusten avulla.
Jokainen kerta aloitetaan parinkymmenen minuutin verryttelyllä, joka on esimerkiksi
hippaa tai jalkapalloa – sukset
jalassa tietenkin. Sen jälkeen on
tunti tekniikkaopetusta, jolloin
sekä opitaan uusia asioita että
kerrataan aiemmin opittua. Myös
mäenlaskutekniikkaa ja turvallista kaatumista sukset jalassa
harjoitellaan. Lopuksi juodaan
mehut ja kerrataan yhdessä opittuja asioita. Hiihtokoululaisilla
on yllään huomioliivit, jotta he
erottuvat ladulla muista hiihtäjistä. Liiviä ei tarvitse hankkia itse
vaan sen saa ohjaajilta lainaksi
jokaisen kerran aluksi.
Talven aikana opetusta järjestetään kuusi kertaa, ohjaajina toimivat hiihdosta innostu-
neet aikuiset. Hiihtokoulukausi
huipentuu 1.3.2015 klo 13.00
järjestettäviin kaikille avoimiin
hiihtokilpailuihin Latukahvilalla.
Hiihtokilpailut ovat siis kaikille
avoimia, joten osallistuakseen
kisoihin ei vaadita hiihtokoulua.
Hiihtokoulu alkaa sunnuntaina 18.1.2014 klo 13–14.30
Teerijärven jäällä. Muut kerrat
ovat sunnuntaisin 25.1, 1.2, 8.2,
15.2 ja 22.2, aina samaan kellonaikaan ja samassa paikassa.
Tarkemmin hiihtokoulusta informoidaan talven aikana Oriveden Ponnistuksen hiihtojaoston
nettisivuilla (http://oriveden.
ponnistus.sporttisaitti.com/).
Hiihtokoulukaudesta peritään
10€:n osallistumismaksu, joka
maksetaan käteisellä ensimmäisen osallistumiskerran yhteydessä. Hiihtokoukun pakkasraja on
-15’C.
Lisätietoja hiihtokoulusta saa
Satu Mandelinilta numerosta
0408693127.
Hiihtokoululaiset Teerijärven jäällä viime talvena.
OrPo:n laturyhmä
huolehtii kunnossapidosta
Ponnistuksen hiihtojaosto on
jo vuosikymmenien ajan hoitanut kaupungin latuja. Työ jatkuu
myös tänä talvena. Hiihtojaosto
on tehnyt kaupungin kanssa sopimuksen täksi talveksi Leppäsenvuoren ulkoilureitin, yhdysreitin ja Paltanmäen kuntoradan
latujen kunnossapidosta. Myös
ns.Teerijärvien lenkki kuuluu
hiihtojaoston hoidettavaksi.
Sen hoito pyritään tekemään
pääsääntöisesti vain viikonloppuja varten. Leppäsenvuoren
ulkoilureitiltä jätetään 5 km ns.
linjanlenkki ja ammattikoulun
mäen vieressä oleva lasku hoitamatta. Leppäsenvuoren kiertävä osuus on nyt kunnossa ja
perälenkin käytön toivotaankin
lisääntyvän, kun enää ei tarvitse
kavuta jyrkkää mäkeä ylös.
Hiihtojaostolla on aktiivinen
12 hengen talkooporukka, joka
vastaa latujen ja luistelupaanojen
kunnosta. Monet ovat olleet mukana näissä talkoissa jo pitkän
aikaa, muutama henkilö jopa
kymmeniä vuosia. Joten ammattitaitoa ja kokemusta työstä on.
Monet ovat myös aktiivihiihtäjiä
ja tietävät millaisia hyvien latujen ja paanojen pitää olla.
Olosuhteilla onkin suuri merkitys lajin harrastajien kannalta.
On paljon miellyttävämpää ja
turvallisempaa liikkua hyvin
hoidetuilla laduilla. Perinteisen
hiihdon latu pitää olla suora eikä
ura saa olla kovin kulunut, että
suksi saa hyvän tuen urasta. Luisteluhiihdon paanan täytyy olla
tasainen, sopivan kova, tasaisesti
koneella uritettu. Siinä ei saa olla
suksia ohjaavia uria ja jälkiä.
Varsinkin keväällä, lämpötilojen vaihdellessa, jäätyminen
ja kovettuminen on ongelma.
Jäätynyttä pintaa ei tahdo millään saada kunnolla rikottua
nykyisellä kalustolla. Se vaatisi
latukoneen jyrsimen, jolla jää
saataisiin rouhittua. Latukone on
kuitenkin liian suuri investointi,
eikä sillä kuitenkaan saisi kaikkia
nykyisiä alueita hoidettua.
Sääennustuksia seurataankin jatkuvasti, että voidaan
ennakoida tulevat ajotarpeet.
Lämpötilojen muuttuessa suojasäästä pakkaseen on ajaminen
ajoitettava tarkasti ennenkuin
pinta ehtii jäätyä kovaksi. Aa-
muisin pyritään ladut saamaan
kuntoon hyvissä ajoin. Koulujen
hiihtotunnitkin ovat yleensä heti
aamusta ja silloin ladut pitää olla
kunnossa.
Hiihtojaoston työkoneet ovat
kaikki itse rakennettuja ja kehiteltyjä. Viime syksynä tehtiin
uusi 180 cm leveä lana. Osia siihen saatiin purkamalla vanha
leveämpi lana, joka osoittautui
käytössä hieman liian raskaaksi
ja kömpelöksi. Koneiden teko
on aikaa vievää puuhaa. Nytkin
lanan tekoon käytettiin varmaan
40-50 työtuntia. Aika kalliiksi tulisivat, jos jouduttaisiin vierailla
työt teettämään. Työkoneiden
kehittelystä ja rakentamisesta
ovat huolehtineet Arvo Kärkinen
ja Kalervo Hietala.
Vetokalustona on kaksi leveätelaista työkelkkaa. Voimakkaita
kelkkoja tarvitaankin, koska työkoneet antavat melkoisen vastuksen. Tähän asti käytössä on
ollut kasitahtikelkat, mutta syksyllä vaihdettiin toinen kelkoista
nelitahtiseen ruiskumoottorilla
varustettuun Ski-Doo kelkkaan.
Tämän kelkan polttoaineen kulutus on huomattavasti pienempi kuin aikaisempien kelkkojen.
Ajajien kannalta se on myös
huomattavasti mukavampi, kun
pakokaasujen käryä ei enää tule
niinkuin kaksitahtikelkasta.
Ajajat työskentelevät työturvallisuuden vuoksi pareittain aina viikon kerrallaan. Ajovuoro
tulee aina viiden viikon välein.
Työtä tehdään tarpeen mukaan
kellonajoista ja viikonpäivistä
välittämättä. Tavoitteena on
pitää ladut hyvässä ja turvallisessa kunnossa. Tämän talven
talkooporukkaan kuuluvat Lasse
Taalikka, Tapani Markkula, Aarno Meriluoto, Tapio Lindstedt,
Kalervo Hietala, Esko Peltonen,
Hannu Hakala, Raimo Saarinen,
Hannu Päivärinta, Erkki Nyypyy
ja Arvo Kärkinen. Latukahvilan
Mauri Kaila on luvannut myös
osallistua talkoisiin kun ehtii.
Hän on luvannut ajella ainakin
jäälatua Teerijärvelle.
Lasse Taalikka lanaa vetämässä Tallukallion kohdalla.
Uusi lana rakennettiin syksyllä. Kalervo Hietala hitsaamassa.
Hannu Hakala
Osa latumiehistä ihmettelemässä uutta kelkkaa. Vasemmalta
Aarno Meriluoto, Esko Peltonen, Jarkko Raivio (VK-Motors),
Raimo Saarinen, Arvo Kärkinen ja Tapani Markkula.
1. C, 2. B, 3. b, 4. c, 5. a, 6. b, 7. b, 8. b, 9. a, 10. Tero Lehtinen
2015 – 5
HIIHTÄJÄT
Lopullinen päätöskö?
Toisinaan elämässä löytää
itsensä risteyksestä, jossa pitää
valita jatkaako samaa vanhaa
tietä vai kohtaako uuden tien
uudet haasteet. Viime keväänä
kilpailukauden jälkeen olin itse
tuon kysymyksen äärellä. Kausi oli loppunut jo alkutalvesta
liiankin tuttuihin ongelmiin.
Harjoittelu ja kilpailu maksimiteholla ei onnistunut. Epäilykset
kohdistuivat jo kerran aiemmin
diagnosoituun mykoplasmaan.
Mykoplasma on soluseinätön
bakteeri, joka voi jäädä elimistön
soluihin lymyämään oireettomana ja aktivoitua jopa useamman vuoden jälkeen esimerkiksi
flunssan yhteydessä. Taudin hoito on hankalaa ja hoitokäytännöt
Suomessa ovat hyvin vaihtelevia
ja usein toimimattomia. Kovan
etsimisen jälkeen löysimme lääkärin, joka on todella perehtynyt
kyseisen taudin hoitoon. Selvisi,
että aiemmin todettu mykoplasma ei ollut parantunut vaan se oli
jäänyt oireettomana piileksimään
soluihini. Mystisille kunnon romahduksille ja toistuville kilpailukausien sairastumisille löytyi
vihdoin selitys.
Kolmen kuukauden antibioottikuuri ja useamman viikon
pakkolepo laittoivat kauden
lopullisesti pakettiin. Vaikka
lääkekuuri oli pitkä ja tehokas,
on taudin lopullinen parantuminen kuitenkin epävarmaa. Veren
vasta-aine tasot eivät kerro absoluuttisesti taudin olemassaolosta,
ja Suomessa ei käytetä mykop-
lasman varmuudella osoittavaa
PCR-testiä. Lääkekuuri venytti
seuraavan harjoittelukauden alkua pitkälle alkukesään, eivätkä
vasta-aine tasot olleet vielä pudonneet merkittävästi. Vaikka se
ei välttämättä tarkoita, ettei mykoplasma olisi parantunut, olin
tullut risteykseen, jossa päätös
jatkosta oli tehtävä.
Pitkän pohdinnan jälkeen
päätin, että kilpaurheilu-ura saa
nyt jäädä. Päätökseen vaikuttivat
vahvasti ensi keväänä odottava
lääketieteellisen pääsykoe ja kesällä alkava asepalvelus. Pääsykokeeseen opiskelu tulee viemään
erittäin paljon aikaa, ja kilpaurheilun yhdistäminen sen kanssa
olisi turhan hankalaa. Opiskelun
ja urheilun yhdistäminen ei ole
sinänsä mikään ongelma, mutta
sataprosenttinen panostaminen
kumpaankin on mahdotonta. Jos
kaiken levolle tarkoitetun ajan
käyttää opiskeluun, ei keho pysty
henkisen rasituksen ja stressin
vuoksi palautumaan riittävästi.
Siitä huolimatta, että urani kilpahiihdossa jäi kesken ja kaikkia
tavoitteitani en saavuttanutkaan,
ei minua kaduta, että valitsin
aikoinaan tämän harrastuksen.
Varhaisnuoruuteni oli kieltämättä hyvin kurinalaista, mutta
paljosta voin olla kiitollinenkin.
Minulle jäi lukemattoman paljon
mukavia muistoja ja onnistumisen elämyksiä. Sain lajin ansiosta
valtavan hyvän fyysisen kunnon
ja liikunta tulee olemaan aina
tärkeä asia elämässäni. Kilpa-
Volkswagen, Audi, Seat, Skoda
HUOLTOKORJAAMO
PIHLMANIN AUTOHUOLTO KY
Lehdistöntie 5, 35300 Orivesi
Puh. (03) 334 6554, 040-578 5448
hiihdon ansiosta olen kasvanut
henkisesti vahvemmaksi ihmiseksi ja oppinut käsittelemään
vastoinkäymisiä. Olen varma, että siitä on tulevaisuudessa hyötyä
opiskelu- ja työelämässäni.
Vaikka kilpahiihto ei enää ole
osa jokapäiväistä arkeani, ei urheilua pysty täysin lopettamaan.
Siitä on tullut elämäntapa ja rentoutumiskeino. Lähes päivittäiset
salitreenit ja juoksulenkit antavat
energiaa päiviin ja ovat mukavaa
vastapainoa opiskelulle. Itsensä
kunnossa pitäminen on minulle
tärkeää, ja tiedän kuntoilun säilyvän olennaisena osana elämääni myös tulevaisuudessa. Vaikka
ajatus kilpaladuista tuntuukin nyt
kaukaiselta, aion kuitenkin jättää
jonkun takaportin auki. Ainahan
on mahdollista, että muutaman
vuoden päästä tekisikin mieli
laittaa numerolappu rintaan
esimerkiksi Finlandia-hiihdossa.
Ilman taustajoukkojani ja
tukijoitani ei näin vaativan lajin
harrastaminen olisi ollut mahdollista. Erityiskiitos kuuluu Arvo Kärkiselle, joka on muun muassa hionut tekniikkani parhaaksi
mahdolliseksi vuosikymmenen
ajan. Haluan kiittää myös Ponnistuksen hiihtojaostoa tuestani,
sekä tietysti perhettäni, joka on
aikaa ja rahaa säästämättä kulkenut kanssani kilpahiihdon ylä- ja
alamäet.
Tuomas Natukka
OrPon hiihtojaosto osallistui elokuun lopulla liikuntahallilla pidetyille harrastemessuille. Kirsi
Natukka, Arvo Kärkinen ja Mauri Kaila keskustelevat ennen messujen avautumista.
Suuhygienisti
irja PelTOla
Tapulintie 1
35300 Orivesi
Puh. (03) 335 1717
TAKSI
Ilkka Lammi
Puh. 0400 337 312,
0400 633 958, 0400 235 307
Isonevantie 2
35800 MÄNTTÄ
Puh. (03) 474 5600
Fax (03) 474 5610
www.rautia.fi/mantta
ORIVESI
Kiertotie 2
35300 ORIVESI
Puh. (03) 3143 8700
Fax (03) 3143 8720
www.rautia.fi/orivesi
HUOLLAMME
henkilö- ja pakettiautot,
maasturit
Kaikki merkit
Autohuolto T. Lahtinen
Puh. 334 0080
TAKS I
Tuomo Mononen
MÄNTTÄ
Hyvänolon tuotteet myymälästämme tai verkkokaupastamme
0400 668 281
ORIVEDEN 4H-yhdistykseltä nuoria
PIHAPALVELUTÖIHIN
Nurmikoiden, pensasaitojen leikkaukset,
lehtien haravointi ym.
P. 03 335 2760 ja 040 827 2313
Pitopalvelu Pito-Pistaasi
www.airwise.fi
Lounas seisovasta pöydästä
klo 11.00–14.30
• Annoksia myös mukaan
• Kotileipomomme leivät, pullat ym.
sekä gluteenittomia tuotteita
Juhla- ja kokoustilat
Tervetuloa käymään Aihtiantie 4
0400 627 055, 050 331 6272, [email protected]
VMS Racing
Veli-Pekka Viskari
k a m pa a m o - pa r t u r i
marjo
040 352 5053
anttilantie 7, orivesi
ORIVEDEN
MUURAUS- JA
RAKENNUSPALVELU OY
Puh. 0400 732 592
+358 400 228 589
Mursketie 31, 36220 Kangasala
[email protected]
www.vmsracing.fi
VOLVO • HUOLLOT • KORJAUKSET • LISÄVARUSTEET
6 – 2015
HIIHTÄJÄT
TAKSI
JARI MARTTILA
Juupajoki
Puh. 335 8577
Auto 0400-234 049
TILA-AUTO 1+8
Inva- ja
paarikuljetukset
AR
Au
www.saastopankki.fi/sinetti
TAKSI
JARI MARTTILA
Juupajoki
Puh. 335 8577
Auto 0400-234 049
TILA-AUTO 1+8
Inva- ja
paarikuljetukset
TAKSI
ARTO MARTTILA PEKK
Juupajoki
Auto 0400-333 295
1+8
Bussi
+
Henkilömalli
Hiihto on monipuolinen
liikuntamuoto, jota on
helppo harrastaa seudun
runsaalla latuverkostolla.
Oriveden
Kumikorjaamo Ky
Puh. 0400 913 159
[email protected]
www.maanrakennusjariniemela.fi
MOTUL- ja MOBIL-ÖLJYT/VAIHDOT
RENKAITA
JOKA LÄHTÖÖN
• katsastuspalvelu
• varaosat ja tarvikkeet
• muut alan työt
Takuuhuolto Kymco, Rieju, Solifer
KORJAAMO
SEPPO PERLINEN
Asematie 4, Orivesi, puh. 03-334 0250, 040-544 7365, www.perlinen.net
Pienkoneiden myynti ja huolto
• Mopoautojen huollot ja korjaukset
• Briggs&Stratton lumilingot
• Meiltä Briggs&Stratton talviöljyt,
myös Kiinan koneisiin.
SERVICE
Kangasalan Kone ja Tarvike
Puh. 0400 727 013
toivottaen
Oriveden
Ponnistus/
Hiihtojaosto
Lehdistöntie 2, Orivesi
Puh. 334 6655
www.orivedenkumikorjaamo.com
AUTOT MOOTTORIPYÖRÄT MOPOT SKOOTTERIT MÖNKIJÄT
• huollot ja korjaukset
• renkaat ja rengastyöt
• OBD-mittaukset/vikakoodit
Hyvää
hiihtovuotta 2015
Finnentie 3, (vanha Putkilämpö)
Palvelemme ark. 9–17 ja la 9–13
36200 Kangasala
oriveden.ponnistus
sporttisaitti.com
P
Aut
2015 – 7
HIIHTÄJÄT
TAKSI
Tuula Tuomivaara
Anna Kuivanen
ORIVESI
T.A MATkAllA Oy
Sa
m
a
nk
a
to
na
l
tam
o
n
tam
a
i
n
i
o
tap
a
l
v
e
l
u
a
:a
s
u
n
to
l
a
i
n
a
,OP
k
i
i
n
te
i
s
tö
n
v
äl
i
ty
sja
P
o
h
jo
l
a
nk
a
tta
v
av
a
k
u
u
tu
s
v
a
l
i
k
o
i
m
a
.K
u
nk
e
s
k
i
tät a
s
i
o
i
n
ti
s
i
,s
i
n
u
l
l
ev
o
il
i
s
äk
s
ik
e
r
ty
ä
ap
a
l
v
e
l
u
a
:a
s
u
n
to
l
a
i
n
a
,k
OP
k
i
i
n
te
i
s
tö
n
v
äl
i
ty
sm
ja
OP
b
o
n
u
s
i
a
*
,jo
i
l
l
am
a
k
s
e
ta
a
nm
.v
a
k
u
u
tu
k
s
i
a
.L
u
el
i
s
ää o
s
o
i
tte
e
s
tao
p
.
fi/
k
o
ti
i
n
m
a
.K
u
nk
e
s
k
i
tät*a
s
i
o
i
n
ti
s
i
,
s
i
n
u
l
l
e
v
o
i
l
i
s
äk
s
i
k
e
r
ty
äntaiHelsinginOP:nasiakas,jonkaomataiperheenyhteinenpankkiOP
b
o
n
u
s
a
s
i
a
k
a
s
o
n
s
e
l
l
a
i
n
e
n
Os
u
u
s
p
a
n
k
i
n
o
m
i
s
ta
ja
jäs
e
ja
/
ta
iv
a
k
u
u
tu
s
a
s
i
o
i
n
tiv
äh
i
n
tään5 0
0
0€ k
u
u
k
a
u
d
e
s
s
a
.
m
m
.v
a
k
u
u
tu
k
s
i
a
.L
u
el
i
s
ää o
s
o
i
tte
e
s
tao
p
.
fi/
k
o
ti
i
n
sa
ja
jäs
e
nta
iH
e
l
s
i
n
g
i
nOP
:
na
s
i
a
k
a
s
,jo
n
k
ao
m
ata
ip
e
r
h
e
e
ny
h
te
i
n
e
np
a
n
k
k
i
d
e
s
s
a
.
Autot
Metsätyö
Ari Kuokkanen Ky
0400 637 727 040 573 2577
Uotilantie 14
35300 Orivesi
040 524 7011
[email protected]
040 747 7333 050 523 7248
inva 1+8
Kehonhallintaa hiihtäjille –ammattitaidolla
Y
h
d
e
s
s
äh
y
v
ä tu
l
e
e
.
Method Putkisto- ja
MP Pilatest tunnit
Orivedellä FixSportissa
Kuhmalahdella MP Navetalla
Fysioterapeutti
Pia Rauhalahti
puh. 050 348 3648
www.methodputkisto.com/piarauhalahti
KAIKKI RAKENNUSTYÖT
l
Kiinteistökorjaukset l Uudisrakennukset
Peltikatot ja huopakatot l Vuokraamme
henkilönostimia l Maanrakennustyöt
l Jätevesipumppaamot l Kuljetukset,
nosturityöt ja vaihtolavat AAA
l
Janne Salomaa Oy
Paras luottoluokitus
P. 040 533 8888 l www.jsalomaa.fi
Ohutlevy- ja teräsrakennetyöt
www.alfawear.fi
Kädenojennus
hyvään oloon ja terveyteen
Sahantie 15, 34450 Jäminkipohja
Puh. 020 7120 340
Fax 020 7120 341
[email protected]
www.ohutlevytekniikka.fi
O R I V E D E N
FYSIOTERAPIA
Kot
i
Fysioterapeutti Ahto Leppälä
(ent. Mantereen Kenkätehtaan tehtaanmyymälä)
m
Koulutie 1 puh. 335 2826
[email protected]
ais
HUIPPUEDULLINEN
KENKIEN VARASTOMYYMÄLÄ!
et
Suomen suurimmat valikoimat ja halvimmat hinnat!
• Naisten, miesten ja lasten kesäkenkiä Naisten keväiset KÄVELYja talvikengät ja lenkkitossut
KENGÄT nahkaa irr. tukinaisille ja miehille
turvapohjallinen
•
koot: 35-49
ja
kengät
myös musta
45,-
59,-
TILAUSAJOT • VALMISMATKAT
Puh. (03) 335 2355
www.tokee.fi
© 2014 Bombardier Recreational Products Inc. (BRP)
• Kumi-, kumiterä- ja nahkasaappaat
Aitoja kotimaisia huopatossuja ja
®
ja muut toppakengät
Paljon lasten kenkiä ja lenkkareita
sekä kumisaappaita
alk•5,huopa-aamutossuja
koko perheelle!
ORIVESI, Teollisuustie 2
UUTUUS!
Suuri ilmainen
parkkipaikka pihassa!
OUTLANDER 500 DPS T3
™
™
- Pikalukittava 6-pyöräveto ja Visco-Lok
Monipuolinen
traktorimönkijä
QE tasauspyörästö
työkäyttöön ja vapaa-aikaan.
Nyt myös yksipaikkaisena.
MAXIAUTO OY ORIVESI
RENGASMYYNTI
HUOLTOKORJAAMO
• Renkaanvaihdot
• Huollot ja korjaukset autoihin
• Rengastyöt
• Varaosa- ja tarviketoimitukset
• Renkaiden säilytyspalvelu • Valvoline Öljyt ja kemikaalit

MYÖS TIELIIKENTEESEEN.
T-AJOKORTTI JA 15 V. IKÄ RIITTÄÄ.
- ERIKOISHIDAS L-VAIHDE
- OHJAUSTEHOSTIN
- WARN-VINSSI
Huolto/Renkaat 044-500 6002
www.maxiauto.fi
Automyynti 040-751 7388
TERVETULOA
- ROTAX 500
V2-MOOTTORI
Varsitie 1, oriVesi
+ toimituskulut,
sis. ALV
Ole huoletta. ME RISUT
NOUDAM
AMe autamme.
ASI KOUR
PIHAST
SELLA
VARUSTEI
AUTOLLA.
Maksuaikaa jopa 84 kk
ilman käsirahaa, kysy lisää!!!
KaiKKonen
RuoVesi
VK-Motors Oy
Kuruntie 15, 34600 RUOVESI
Puh.
(03) 474 0040
Fax.
(03) 474 0046
Ville:
0500-637 513
Iikka: 0400-732 626
Jarkko: 044-574 0203
Vaihtokoneet
www.vk-motors.fi
Palveleva puutavaraliike
Loilontie
040739
7391602
1602
Loilontie32,
32, Orivesi
Orivesi -- 040
www.pekanpuu.com
www.pekanpuu.com
....Höylätavaraa...Listoja...Lehtikuusta...Polttopuuta...Paneelia....
Toteutamme ammattitaidolla kaikenlaiset maanrakennus
ja kuljetuspalvelut Pirkanmaan talousalueella.
8 990 €
canamoffroad.com
....Tilaushöyläystä...Levyjä ja levysahausta...Kestopuuta...Sahatavaraa....
• kunnallistekniikka • viherrakentaminen
• salaojitukset • maa-ainekset
• kappaletavarakuljetukset • vaihtolavat
• nosturityöt • maa- ja pohjarakentaminen
NRAKENNUSVILLEAHONEN.FI
LUE LISÄÄ PALVELUISTAMME: WWW.MAA
Ole huoletta.
Me autamme.
Koulutettu henkilökuntamme auttaa kaikissa tilanteissa. Ota yhteyttä – parhaiten osaamme neuvoa paikan päällä!
Tilaa vaihtolavat ja risujen noudot suoraan
autosta puh. 0400-952 085
Maanrakennus Ville Ahonen Oy, Koskitie 66, 35500 Korkeakoski
p. 050 436 9008, ville.ahonen@maanrakennusvilleahonen.fi
8 – 2015
HIIHTÄJÄT
Norjan ylivoima hiihtomaana
Suomella on vahvat hiihtoperinteet, ja viime aikoina hiihdon
harrastajamäärät ovat kasvaneet
erityisesti kuntourheilupuolella.
Norja on kuitenkin tällä hetkellä
ylivoimainen hiihtomaa kilpahiihdossa. Kilpailuiden tulosluetteloita katsellessa ihmettelevät
penkkiurheilijat, mistä norjalaisten menestys kumpuaa. Mielestäni heidän menestyksensä takaa
löytyy useita selityksiä.
Jari Kupila käsitteli samaa
aihetta joulukuun 2013 Urheilulehdessä artikkelissaan ”Hiihdon Kenia. Miksi kukaan ei saa
norjalaisia naishiihtäjiä kiinni,
vai saako sittenkin?” Viime talvi
osoitti, että onneksi Suomessakin on jo haastajia Norjalle. Ja
vaikka esimerkiksi Puola ei ole
hiihtomaana vahva, löytyy sieltäkin kova haastaja Norjan naisille,
Justyna Kowalczyk. Tosin siellä
lähes koko maajoukkuekalusto
pyörii vain yhden huippuyksilön ympärillä. Yksittäisiä huippuhiihtäjiä tulee siis monista
muistakin maista.
Moni uskoo, että doping on
selitys norjalaisten ylivoimalle.
Vaikka antidoping -työryhmä tekee arvokasta työtä, ei kukaan voi
taata, ettei dopingia käytettäisi
myös maastohiihdon parissa.
Asiaa tarkemmin pohtiessa on
kuitenkin helppo löytää muita
syitä norjalaisten menestykselle.
Hiihto on norjalaisille elämäntapa. Hiihtäminen on yleinen
vapaa-ajan viettotapa norjalaisille
perheille. Koska lapset liikkuvat
siellä paljon, tulee heille luonnostaan vahva aerobinen pohjakun-
to. Tämä mahdollistaa sen, että
nuoret pystyvät harjoittelemaan
kovia määriä ja tehoja jo hyvin
varhaisessa vaiheessa.
Norjan vuoristoisten maastojen ja huikeiden korkeuserojen
avulla tehoja saadaan huomaamatta myös perusharjoittelussa.
Itsekin lajia harrastavana tiedän,
kuinka haastavaa on löytää kodin
läheltä riittävän pitkiä ja korkeita
mäkiä esimerkiksi sauvarinneharjoituksiin. Usein joutuukin
tyytymään melko onnettomiin
mäennyppylöihin. Ei sovi myöskään unohtaa norjalaisten alamäkilaskutaitoa, joka on hyvin
olennainen osa maastohiihtoa.
Esimerkiksi Suomen miesten
kärkihiihtäjällämme Matti Heikkisellä on toisinaan ollut vaikeuksia pysyä pystyssä ratkaisevalla
hetkellä.
Lisääkin selittäviä tekijöitä löytyy Norjan ylivoimalle.
Norjan maajoukkueen sisällä on
kova kilpailu. Se nostaa harjoitusmotivaation huippuunsa, sillä
päästäkseen viestijoukkueeseen
täytyy jokaisen hiihtäjän olla vähintään TOP 10 maailmankärjessä, ainakin naisten puolella.
Toisaalta meidän suomalaisten
asennetta on myös kritisoitu.
Norjassa hiihtokilpailu on kansanjuhla, jota tullaan seuraamaan
perhekunnittain eväiden kanssa. Siellä katsojilla on hauskaa
ja heikoimpiakin kilpahiihtäjiä
kannustetaan kellon kilkatuksin.
Suomalaiset penkkiurheilijat tuntuvat olevan kiinnostuneita vain
kärkisijoja tavoittelevista hiihtäjistä. Epäonnistujia parjataan
ja pilkataankin helposti. Norjalaisilla yhteishenki on vahva.
He osaavat kannustaa toisiaan
ja iloita aidosti myös joukkuetovereidensa menestyksestä.
Riihikuivan rahan merkitys
ei jää tässäkään lajissa merkityksettömäksi. Norjan öljymiljoonilla taataan mahdollisuudet
harjoitella hiihtoa riittävällä
kapasiteetilla. Omakohtaisena kokemuksena tiedän, että
maastohiihto on todella kallis
välineurheilulaji, johon täytyy
upottaa uskomattomia määriä
rahaa. Esimerkiksi jo kansallisen
tason hiihtäjällä täytyy olla useita noin 500 euron suksipareja.
Lisäksi tulevat tietysti monot,
sauvat ja muut varusteet, sekä
arvokkaat fluorivoiteet. Tällaisessa välineurheilulajissa kalusto ja voitelu ovat menestyksen
kannalta todella merkittävässä
roolissa. Suomen maajoukkueen
upea voitelurekka kalpenee Norjan joukkueen kaluston rinnalla.
Norjan valmennus- ja taustajoukot, muun muassa suksihuoltajat, hierojat, fysioterapeutit ja
ravintoterapeutit, ovat myös
valtavat. Verrattain köyhällä
Suomella ei valitettavasti ole
varaa lähellekään samaan. Kun
otetaan huomioon vielä Norjan
liikuntalääketieteen ylivoimaisuus ja jatkuva harjoitusmenetelmien kehittäminen, ei tarvitse
olla ennustaja tietääkseen, ketkä
seisovat jälleen ensi talvena arvokisoissa palkintopallilla.
Selittäviä tekijöitä Norjan
menestykselle kilpahiihdossa on
lukuisia. Olennaisin syy löytyy
norjalaisesta kulttuurista. Menestys tulee kovan työn kautta, mutta
ei ryppyotsaisesti, vaan pilke silmäkulmassa. Tästä meillä suomalaisilla olisi paljon opittavaa.
Onneksi kuitenkin Suomesta ja
muistakin maista on tulossa lupaavia nuoria kilpahiihtäjiä, jotka
kykenevät haastamaan Norjan
ylivoiman myös tulevaisuudessa.
Aleksi Natukka
Tehotreeni 1,7 km pitkässä Vuokatinvaaran nousussa.
Hiihto Vuokatin hiihtotunnelissa toi kaivattua vaihtelua
kesäkauden treenien jälkeen.
HYYTIÄLÄN METSÄASEMA
Kokous- ja koulutustilat sadalle hengelle
Ruoka- ja majoituspalvelut ryhmille
Juhlatilaisuudet
Ladut kunnossa 13. 2. -22. 2. 2015
www. helsinki.fi/hyytiala
puh. 02941 20751
[email protected]
Kokous- ja koulutustilat
sadalle hengelle
Ruoka- ja majoituspalvelut
ryhmille
Juhlatilaisuudet
Ladut kunnossa
14.2.–23.3.2014
www.mm.helsinki.fi/hyytiala
Puh. 09-19120751
Sähköposti:
[email protected]
• Metsäkoneurakointi
• Puutavaran autokuljetus
[email protected]
KuljetusliiKe
Juhani Tuominen oY
Nykyaikaista puunkorjuuta ja kuljetusta
AutokorjAAmo
Jukka Jarva
Venehojantie 39
35100 Orivesi
Puh. 040 7500 643
0400 832 768
Anttilantie 6, 35300 Orivesi
Puh. (03) 335 2314
0400 632 885
• SÄHKÖASENNUKSET
• VALAISIMET
• KODIN
PIENKONEET
hinausautot
2015 – 9
HIIHTÄJÄT
Latukahvittelua Väinölässä
ja aikuisille hiihtotekniikkaa
Kuten me kaikki muistamme
ei viime talvena ollut lunta, jotta
olisimme saaneet ladut hiihtokuntoon.
Kahvila oli siis kiinni kaikista
sadetansseistani huolimatta.
Tulevaan talveen lähdemme
toiveikkaina – olihan tuo harvinainen talvi säiden suhteen
– tuskin kahta samanlaista peräjälkeen tulee!
LATUKAHVILA VÄINÖLÄ
siis sijaitsee Iso-Teerijärven rannassa. Rakennus on yksityinen
loma-asunto, jonka avaamme
harrastusmielessä hiihtoväen
käyttöön taas kevättalvella 2015.
Latukahvilan yhteydessä on laavu,
jossa kahvilan aukioloaikoina voi
paistella makkaraa. Kahvilasta voi
ostaa pientä purtavaa ja juotavaa,
lämmitellä, tavata hiihtotuttuja,
parantaa maailmaa, saada apua
voiteluongelmiin ja omia eväitäkin voi syödä hyvällä omalla
tunnolla.
Latukahvila VÄINÖLÄÄN
tullaan pääsääntöisesti hiihtäen. Toki muitakin välineitä esim
maastopyörää ja lumikenkiä voi
käyttää, mutta ladunajajat toivovat , että ladut (myös luistelubaanat) jätetään hiihtäjien käyttöön.
Kävely laduilla on myös kiellettyä.
Jää- ja lumiolosuhteiden ollessa
suotuisat voi uimarannan parkista toki kävellä latujen ulkopuolella jäätä pitkin kahvilalle. Kaupungin latuverkosta ajetaan kahvilalle
yhdysladut ”perälenkiltä” ja jään
yli ”Teerijärvien kierrokselta” aina kun olosuhteet ovat suotuisat. Opastekyltit asetetaan ladun
varteen. Liikuntareiteillä on nyt
uudet selkeät opastekarttataulut,
joihin liitämme merkinnät kahvilasta kun aukioloaika lähestyy.
Pieneläinhautausmaan luota löytää varmasti perille!
Pieneläinhautausmaalta ei tarvitse enää kiivetä jyrkkää ylämäkeä päästäkseen Latukahvilalle!
Rataan on tehty hieno parannus
ja loiva reitti on jo tänä talvena
käytössä!
Latukahvilan Blogissa http://
orivedenlatukahvila.fi/ kerrotaan
latukahvilan latuolosuhteista, kelistä, voiteluvinkeistä , latukahvilan touhuista kuvien kera ja
kaikesta mahdollisesta mitä IsoTeerijärvellä tapahtuu! Kannattaa
siis kurkata päivittäin mitä sinne
ilmestyy!
Monenmoista mukavaa on
tiedossa tulevana kevättalvena,
jos vain saamme lunta! Blogista voi lukea menneiden talvien
tapahtumista. Lapsille on tiedossa kaikenlaista mukavaa. Vanha
tuttu ONNI-nalle löysi jo viime
keväänä ystäväkseen RAUHAnallen, jota pääsee halaamaan
Latukahvilalla. ORIVEDEN
PONNISTUKSEN hiihtokoulun
HIIHTOKILPAILUT on tarkoitus järjestää uudella latukahvilan
maille tehdyllä seikkailuhiihtora-
Täsmätietoa kehonhuollosta
Venyttelyä eri tavoin
eri tilanteissa
ENNEN LIIKUNTASUORITUSTA
l lyhytkestoisia venytyksiä
(1-10s)
l toisto 3-6 kertaa
l käytetään 30-50% voimasta
= liikettä ei viedä ääriasentoon
l aktiivisia, dynaamisia,
pumppaavia liikkeitä
l staattisia lyhytkestoisia
venytyksiä
LIIKUNTASUORITUKSEN
JÄLKEEN
l hieman pidempikestoisia
venytyksiä (5-30s)
l toisto 1-3 kertaa
l käytetään 20-30 % voimasta
l aktiivisia, dynaamisia liikkeitä
l staattisia lyhytkestoisia
venytyksiä (heti harjoituksen
jälkeen)
l tarpeen mukaan staattiset
keskipitkät venytykset n. 90 min
harjoituksen jälkeen
LIIKELAAJUUTTA
LISÄÄVÄT VENYTYKSET
l Tehdään erillisenä harjoituksena
l Pitkiä 30s – 2min kestoisia
venytyksiä
l Venytykset tehdään 1-3
kertaa
telu- ja suksenkunnostusopetus
keskiviikkona 21.1.2015 klo 18.
Hinnat ovat seuraavanlaiset: 10
€/kerta tai 20 €/kaikki 3 kertaa!
Tervetuloa! Seuraahan tarkempia tietoja ja mahdollisia keleistä
yms. johtuvia aikataulumuutoksia
ORPON hiihtojaoston sivustolta
ja Latukahvilan Blogista.
HIIHTO- JA ULKOILUPÄIVÄ järjestetään lauantaina 7.3.!
Tapahtumaa on järjestämässä
Oriveden kaupungin ohella mm.
OrPo hiihtojaosto, Mannerheimin Lastensuojeluliitto, Oriveden
seurakunta ja Latukahvila Väinölä, jonka alueella järjestetään
monenmoista toimintaa lapsille
ja aikuisillekin. ”Lisämakuja ja
mausteita” päivään on luvannut
tuoda Cafe Herkkuhetki. OrPo:n
hiihtoväki järjestää ”leikkimielisen kilpailuhaasteen” sisältävän laturetken. Luonnollisesti
tapahtumalla on SÄÄVARAUS!
Tapahtumasta ja siihen liittyvistä
järjestelyistä mm. parkkipaikkojen suhteen tiedotetaan lähempänä ajankohtana! Kirjatkaapa
kalenteriin nyt jo tuo päivä ylös!
Ilmoitusvedos
Lunta ja hiihtoväen
tapaamista odottaen
Ilmoitus Pirkanmaan Yrittäjä -lehdessä
Ilmoitusvedos
Maaliskuu
2013
Ilmoitusvedos
LUND
Hautaustoimisto
Ilmoitusvedos
Ilmoitusvedos
Ilmoitus Pirkanmaan Yrittäjä -lehdessä
Latukahvilan Minna
Ilmoitus Pirkanmaan
Maaliskuu
2013 Yrittäjä -lehdessä
Ilmoitus
Pirkanmaan
Yrittäjä-lehdessä
-lehdessä
Maaliskuu
2013 Yrittäjä
Ilmoitus
Pirkanmaan
Kukkakauppa
Ilmoitusvedos
Maaliskuu
2013
Ilmoitusvedos
Maaliskuu
2013
Ilmoitusvedos
Ilmoitusvedos
Puh. 03-335 2383
MUUTAMA HYVÄ VENYTYSLIIKE HIIHTOKAUDELLE
Lasten avoimet
hiihtokilpailut
1. Venytys: Lonkan koukistajat, etureidet (työnnä lantiota
eteen, tee hieman pumppaavaa
liikettä, aktivoi pakaralihas)
Sunnuntaina 1.3.2015 klo 13
Tarkemmin asiasta talvella nettisivuillamme
www.oriveden.ponnistus.sporttisaitti.com
Miksi liikkuvuutta on tärkeää ylläpitää ja kehittää?
l Ihmisen päivittäiset toiminnot edellyttävät normaalia,
nivelelle ominaista liikelaajuutta.
Liikkuvuusharjoittelulla voidaan
ylläpitää ja edistää nivelten hyvää
toimintaa.
l Arjen työergonomia paranee ja hyvät työskentelyasennot
voidaan ylläpitää ilman ylimääräistä lihastyötä.
l Voidaan ehkäistä lihaskireyksien syntyä ja poistaa lihaskireyttä sekä siitä johtuvia kipuja.
l Liikunnassa mahdollistuu
taloudellinen lajisuoritus pienellä
energialla.
l Oikein toteutettuna liikkuvuusharjoittelu ehkäisee urheiluvammoja.
dalla. Hiihtokoulusta löytyy tietoa
OrPo:n hiihtojaoston sivuilta ja
tietysti Blogista.
Tulevana kevättalvena Latukahvila on auki säävarauksella
14.2.2015-15.3.2015 lauantaisin
ja sunnuntaisin klo 10-16. Talvilomaviikolla myös perjantaina
27.2.2015 klo 10-16. Täydenkuun
yöhiihto järjestetään torstaina
5.3.2015 ja Latukahvila on tuolloin auki klo 18-24. Edellinen
täydenkuun hiihto oli hieno kokemus ja kuukin näyttäytyi pikkupakkasessa komeasti. Soihdut
ja jätkänkynttilät valaisivat ladun
Latukahvilan mailla.
METSÄSUKSISAFAREITA
on kaivattu kovasti. Niistä tietämättömät kurkatkaapa aikaisempien retkien kuvia ja juttuja
Blogista! Kyllä on tarkoitus sellainenkin järjestää mikäli lunta
saadaan tarpeeksi. Blogissa infoa
asiasta myöhemmin!
HIIHDON TEKNIIKKANEUVONTA järjestetään Oriveden ponnistuksen ja Latukahvilan
yhteisvoimin tulevana keväänä.
Perinteisen hiihdon vinkit annetaan su 18.1.2015 klo 15 alkaen,
luistelutekniikkaa opastetaan
su 25.1.2015 klo 15 alkaen. Kokoontuminen/ilmoittautuminen
Rovastinkankaan koulun viereisellä latuosuudella. Aiheeseen liittyvät välineet mukaan. Saman
koulun sisätiloissa järjestetään
monen hiihtäjän kaipaama voi-
Ilmoitus
Pirkanmaan
Yrittäjä
-lehdessä
Ilmoitus
Pirkanmaan
Yrittäjä
-lehdessä
Keskustie
32,
35300
ORIVESI
Ilmoitus
Pirkanmaan
Yrittäjä
-lehdessä
Maaliskuu
2013
Ilmoitus
Pirkanmaan
Yrittäjä
-lehdessä
Maaliskuu
Maaliskuu 2013
2013
Maaliskuu 2013
ILMALÄMPÖPUMPUT AMMATTILAISELTA
SUOMALAISTEN SUURSUOSIKKI
OrPo Hiihtojaosto
ORIVEDEN
KODINKONEHUOLTO
ORIVEDEN
KODINKONEHUOLTO
ORIVEDEN
KODINKONEHUOLTO
ORIVEDEN
KODINKONEHUOLTO
ORIVEDEN
KODINKONEHUOLTO
ORIVEDEN
KODINKONEHUOLTO
Koluntie
7, 7,
35300
Orivesi
• 0400
234234
327327
Koluntie
35300
Orivesi
• 0400
ORIVEDEN
KODINKONEHUOLTO
Koluntie
7,
35300
Orivesi
0400
234
327327
Koluntie
7, 7,
35300
Orivesi
• KODINKONEHUOLTO
0400
234
327
Koluntie
7,
35300
Orivesi
• 0400
234
ORIVEDEN
Koluntie
35300
Orivesi
• •0400
234
327
ORIVEDEN
KODINKONEHUOLTO
Koluntie 7, 35300 Orivesi • 0400 234 327
Koluntie 7,7,
35300
Orivesi
• 0400•234
327234 3
Koluntie
35300
Orivesi
0400
Oriveden
mm
OrivedenKodinkonehuolto_2x50
Kodinkonehuolto_2x50
mm
Oriveden Kodinkonehuolto_2x50 mm
Oriveden Kodinkonehuolto_2x50 mm
Oriveden
mm
OrivedenKodinkonehuolto_2x50
Kodinkonehuolto_2x50
mm
Oriveden Kodinkonehuolto_2x50 mm
Oriveden Kodinkonehuolto_2x50 mm
Orivesi Koulutie 1, 335 2470
Oriveden
Kodinkonehuolto_2x50
mm
Antenniasennukset
2. Venytys: Reiden takaosat
(vyö jalkapohjan ympäri apuna
venytyksessä)
3. Venytys: Rintaranka (jalat
sivulle 90 asteen kulmaan, hartiat
jäävät lattiaan)
- metsänparannustyöt
- teiden teko
- murskaa (telamurskat)
- sorat ja murskeet
- erikoiskuljetukset
- kaivaa
- kuormaa
- puskee
50 v.
MAANSIIRTO V. TENKANEN Ky
Ratakatu 48, 35500 KORKEAKOSKI
Puh. 0400 832 646 Heikki Tenkanen
Puusepänliike Henttonen Ky
Puh. 03-334 6181 Fax 03-334 6191
Esim. portaat, ovet, ikkunat, kaapistot, pirttikalustot, julkisiin rakennuksiin väliseinäikkunat ja kerroskaiteet, saatavana peili- ja ikkunalasia, lasitus- ja kuljetuspalvelua
www.puusepanliikehenttonen.fi
Kodinkoneet
Viihde-elektroniikka
myynti/korjaus
KESTÄÄ
10 – 2015
HIIHTÄJÄT
Latupohjia paranneltu
Oriveden kaupungin liikuntaja tekniset palvelut kunnostivat
yhteistyössä latupohjia yhdysreitin ja Leppäsenvuorten alueella. Latupohja pieneläinhautausmaalta kohti Tallukalliota oli
pohjaltaan epätasainen ja varsinkin sateella liukas. Oritien kun-
nostusprojektista tulleilla mailla
saatiin latupohjaa kunnostettua
lähes Tallukalliolle saakka. Nyt
tällä hetkellä pohja on tasainen ja
se on kävelijöiden kannalta myös
turvallinen. Pohjan tasaamisen
myötä myös ladun tekeminen
helpottui. Latu saadaan nyt no-
peammin kuntoon pienemmällä
lumimäärällä.
Leppäsenvuoren ulkoilureitillä saatiin kunnostettua viime
vuonna aloitettu projekti, missä
kierrettiin pieneläinhautausmaan
lähellä oleva iso, jyrkkä mäki.
Pohja on nyt tasainen ja valo-
tolpat ovat siirretty uudelle reitille. Tämä loivapiirteinen kierros
sopii erinomaisesti kuntoilijoille,
eikä heidän tarvitse enää kavuta
ylös kilpahiihtoon tarkoitettua
mäkeä. Lisäksi Leppäsenvuoren
ulkoilureiteille levitettiin purua ja
tasattiin muutamia kohtia. Kai-
Oriveden kaupungin latuverkko
Heleniuksensuo
Kiponvuori
Puna-Jussin suo
Merkkien selite
160
Kailanjärvi
132.4
14
0
Latujen hoidosta ja ylläpidosta vastaa Oriveden liikuntapalvelut
Onninpolku (Perinteinen)
Kenttämestari 050-62720 (arkisin)
Liikuntapaikkahoitajat 040-1339204 (iltaisin ja viiikonloppuisin)
Lepistönsuo
Liikuntapäällikkö 050-421
0992
ulk
äen
nm
lta
Pa
itti
Q
Koulu
Paltanmäki
1381
K
927
Vt.
O
Kultavuori
B
R
Ympyriäinensuo
Valot sammuvat klo 22.00.
Teerijärven ulkoilureitti (Perinteinen)
140
Hangastenloilo1.5
Honkainmäet
Urh.
134.1
ORIVESI
Hattumaakarinsuo
Q
info
#
levähdyspaikka
lta
eitti Pa
Vaaninsuo
140
Siuronnokka
pysäköinti
Syrjänsuo
Kössi
7
1571
Uotila
Lepp
nmäki
O
Kuvassa oikealla vanha alamäkiosuus jyrkän ylämäen jälkeen ja
vasemmalla uusi valaistu reitti.
Sukkavarras
km
Yhdysr
Palvelupisteet
Uimah.
120
Hätätilanteessa soita 112.
Yhdysreitti Paltanmäki Harakkajärvi
Leppästenvuori
714
7
O
7
Museo
Kuntorata
Kailansuo
Paltanmäen ulkoilureitti
Pikkusuo
160
134.2
Leppästenvuoren ulkoilureitit
ure
oil
7
5260
1352
Lisätietoja:
Ladut
7
7
Isosuo
Valkeajärvi
Leikkik.
140
Munkinmäki
Parpolanrinne
Kirkko
Kaupinrinne
O
Bens.
uori
Syrjänkalliot
ästenv
Rytökorpi
_9
`
Tallukallio
58
_
`
Pikkusärkkä
Uimar.
On
nin
po
lku
9 km
Latovuori
3 km
Vuohitanhua
100
i
120
Uudet latukartat
Kirkkolahti
Linnunlammi
140
itt
koilure
rven ul
Teerijä
84.3
Nevasuo
84.6
Siukola
Kylänvuori
Kuntorata
#
Q Vähä Teerijärvi
Paunula
100
1.5 km
7
Kiikanrinne
138.8
1433
Sairaala
Kuntorata
Rovastinkangas
Iso Teerijärvi
5
Q
Pallok.
Amm.oppil.
2
35
14
0
2
3
5
Uimaranta
3
2
5
Q O
2
139.8
Vanh.k.
Lepranoja
5
140
Leppänen
3
Kiikanmäki
58
_
`
O
235
35
Pallok.
128.5
Q#
120
Lehtimäki
16
0
14219
Haukijärvi
7
2120
7
926
Rintala
Saari
140
Pappilankangas
Laitamo
C Oriveden kaupunki, Paikkatieto ja mittaus 2013
Taustakartta C MML Maastotietokanta 2012
5
3260
135.1
Härkimurronsuo
ken kaikkiaan ulkoilureiteiltä on
saatu korjattua ns. pahimmat
paikat, mutta reittien pohjat
vaativat vielä kunnostamisen
jatkamista ja tätä työtä liikunta- ja tekniset palvelut jatkavat
mahdollisuuksien mukaan seuraavina vuosina.
0
0.25
0.5
1 Kilometriä
Latusaannot.indd 1
Viime vuonna liikuntapalvelut teettivät keskustan alueista
uudet latukartat ja nyt ne ovat
myös asennettu maastoon. Isot
latukartat löytyvät Rovastinkankaalta, pieneläinhautausmaalta
sekä Paltanmäestä. Pienempiä
latukarttoja laitetaan maastoon
talven tullessa näiden isojen
latukarttojen lisäksi. Oriveden
kaupungin liikunta- ja nuorisopalveluiden sivuilta (www.orivesiharrastaa.fi) löytyvät tulostettavana versiona niin keskustan
kuin sivukylien latukartat. Karttoja löytyy myös Latukahvilalta
sen aukioloaikoina.
Hiihto- ja ulkoilupäivä
maaliskuussa
Tänä talvena on toiveissa
järjestää hiihto- ja ulkoilupäivä
7.3.2014 yhteistyössä seurakunnan, MLL:n, Latukahvilan
ja Oriveden ponnistuksen hiihtojaoston kanssa. Viime talvena tapahtuma kariutui lumen
puutteeseen, joten nyt toivomme
todella, että lunta saataisiin sen
verran, että tapahtuma voidaan
järjestää. Päivän aikana järjestetään latukahvilalla toimintaa
lapsiperheille klo 11-14 välisenä
aikana ja tämän lisäksi hiihtojaosto järjestää laturetken, missä
tavoitteena on hiihtää reitti mahdollisimman lähelle järjestäjän
määrittelemää ns. ihanneaikaa.
Talven tuloa odotellen
Terhi Kallio,
vs. liikuntapäällikkö
30.1.2006 13:44:01
2015 – 11
HIIHTÄJÄT
10-kysymykset
1. Kuka on ensimmäinen suomalainen naisten hiihdon
maailman cupin voittaja?
a) Helena Takalo b) Marjo Matikainen c) M-L Hämäläinen
2. Missä pidettiin Suomen ensimmäiset suuret hiihtokilpailut v. 1879?
a) Oulussa b) Tyrnävällä c) Kuusamossa
VARAUDU TULEVAAN HIIHTOKAUTEEN!
Hiomillamme suksilla on hiihdetty
n. 150 mitalia SM-hiihdoissa ja Maailman
Cup –kilpailuissa sekä MM-hiihdoissa.
8. Mikä joukkue voitti naisten
viestin Suomen Cupissa 3 x
4 km 2014?
a) Vieremän Koitto b) Hämeenlinnan Hiihtoseura c)
Kouvolan Hiihtoseura
3. Montako kertaa Suomi on jäänyt Olympiakisoissa maastohiihdossa ilman mitalia?
a) ei yhtään b) 1. kerran c) 2 kertaa
9. Kuka tasavaltamme entinen presidentti kilpaili aikanaan Oulun hiihdossa?
a) Kyösti Kallio b) Urho Kekkonen c) Risto Ryti
4. Mikä on kilpasuksien maksimipituus?
a) 210 cm b) 220 cm c) 230 cm
10. Tunnistatko kuvassa olevan hiihtäjän v. 1983?
5. Kuka on ensimmäinen kaksissa Olympiakisoissa kultamitalin saavuttanut hiihtäjä?
a) Veikko Hakulinen b) Sixten Jernberg c) Eero Mäntyranta
SUKSIEN HIONTA
• Hionta parantaa voiteen imeytymistä
ja pysymistä suksen pohjassa
• Hionta poistaa naarmut
• Hiontakuvio lisää luistoa
POHJUSTUS
hionnan yhteydessä
YHTEYSTIEDOT:
I.L.E. Sport
Valtatie 54, 35820 Mänttä
p. 0500 455 330 (soita ennen tuloa)
AVOINNA SOPIMUKSEN MUKAAN
Maansiirto-­ ja Vastaukset sivulla 4.
maanrakennustyöt 6. Montako kertaa suomalainen on voittanut Olympialaisissa yhdistetyn kilpailun?
a) 1 kertaa b) 2 kertaa c) 3 kertaa
10 tn kumitela kaivinkoneella sorat, hiekat, murskeet ja maanajo 7. Mistä vuodesta alkaen on hiihdetty erillisiä kilpailuja
perinteisen ja vapaan hiihtotavalla arvokilpailuissa?
pyöräkuormaajatyöt ja lumenaurausta a) 1983 b) 1986 c) 1988
Jari Oksanen puh 0400 839295 Koneurakointi
Saramäki
Urheilun ja
vapaa-ajan
erikoisliike
Kiitos kuluneesta vuodesta!
Hyvää Uutta Vuotta!
0400 428 339
Hammaslääkäri
Pekka Loippo
Pienkaivuri- ja
traktorikaivuriurakointia
Puh. 03-335 2522
ORIVEDEN APTEEKKI
ORIVEDEN APTEEKKI
Keskustie
36, 35300 ORIVESI
ORIVEDEN
APTEEKKI
Keskustie
36, 35300 ORIVESI
puh.
03-357 6800, www.orivedenapteekki.fi
ORIVEDEN
APTEEKKI
Keskustie
36,
35300
ORIVESI
palvelee aamusta iltaan
Keskustie 29, 35300 Orivesi
Puh. 03-335 2235
Avoinna: arkisin 9–18, lauantaisin 9–14
puh. 03-357 6800, www.orivedenapteekki.fi
Palvelemme
Keskustie 36, 35300puh.
ORIVESI
03-357 6800, www.orivedenapteekki.fi
Ma-Pe klo 8.30 – 19,
Palvelemme
puh. 03-357 6800, www.orivedenapteekki.fi
Palvelemme
Ma-Pe klo 8.30 – 19, La klo 9 – 15, Su ja pyhinä SULJETTU
Ma-Pe klo 8.30 – 19,
Palvelemme
La klo 9 – 15, Su ja pyhinä SULJETTU
Ma-Pe klo 8.30 – 19, La klo 9 – 15, Su ja pyhinä SULJETTU
KORKEAKOSKEN
SIVUAPTEEKKI
La klo 9 – 15, Su ja pyhinä
SULJETTU
Avoinna: ma–pe 10–18, la 9–13
Koluntie 4 A 3, Orivesi, puh. (03) 335 2588
oriveden
SIVUAPTEEKKI
50, 35500 Korkeakoski
ORIVEDENKORKEAKOSKEN
APTEEKKI Koskitie
apteekki
KORKEAKOSKEN
SIVUAPTEEKKI
Koskitie
50,
35500
Korkeakoski
puh.
03-335
8230
ORIVEDEN
APTEEKKI
RIVEDENKeskustie
APTEEKKI
SIVUAPTEEKKI
Koskitie
50, 35500 Korkeakoski
36, 35300KORKEAKOSKEN
ORIVESI
puh. 03-335 8230 Palvelemme
Koskitie
Keskustie
36,6800,
35300
ORIVESI50, 35500 Korkeakoski
kustie 36, 35300puh.
ORIVESI
puh. 03-335 8230
03-357
www.orivedenapteekki.fi
Ma-Pe klo 9 – 16.30, La, su ja pyhinä SULJETTU
Palvelemme
puh. 03-335 8230 Palvelemme
puh. 03-357 6800, www.orivedenapteekki.fi
. 03-357 6800, Palvelemme
www.orivedenapteekki.fi
Ma-Pe klo 9 – 16.30, La, su ja pyhinä SULJETTU
Ma-Pe klo 9 – 16.30, La, su ja pyhinä SULJETTU
Ma-Pe
klo 8.30 – 19, Palvelemme
Palvelemme
elemme
klo 9 klo
– 15,
Su –ja19,
pyhinä
SULJETTU
Ma-Pe
klo 9 – 16.30, La, su ja pyhinä SULJETTU
Ma-Pe
8.30
Pe klo 8.30 – 19,La
La kloSULJETTU
9 – 15, Su ja pyhinä SULJETTU
lo 9 – 15, Su ja pyhinä
KORKEAKOSKEN SIVUAPTEEKKI
KORKEAKOSKEN
SIVUAPTEEKKI
RKEAKOSKENKoskitie
SIVUAPTEEKKI
50, 35500 Korkeakoski
Keski-Suomen
Puhallusvilla Ky
Koskitie
50, 35500
kitie 50, 35500 puh.
Korkeakoski
03-335
8230 Korkeakoski
puh. 03-335 8230
. 03-335 8230 Palvelemme
Ma-Pe
klo 9 – 16.30, La, su ja pyhinä SULJETTU
Palvelemme
elemme
klo
9 – 16.30,
La, su ja pyhinä SULJETTU
Pe klo 9 – 16.30,Ma-Pe
La, su ja
pyhinä
SULJETTU
HiusStudio
Anniina
PARTURI- JA
KAMPAAMOPALVELUT
Marja Valkeejoki
Keskustie 44
35300 Orivesi
p. 03 335 2728
• renkaat, vanteet palveluineen
• akut, tuulilasit, tuulilasinkorjaukset
• ilmastointihuollot • nelipyöräsuuntaukset
• kaikki autosähkötyöt • määräaikaishuollot
• pakokaasumittaukset (diesel ja bensa)
• autovuokraukset
www.
.com
Oripohjantie 1, Orivesi, puh. (03) 730 3990
Aitolahdentie 32, Tampere, puh. (03) 730 3993
35300 Orivesi
• Ylä- ja alapohjaeristykset
• Lisäeristykset yläpohjiin mineraalivillalla
0400 620 460
[email protected]
Parturiliike Laakso
Avoinna arkisin 8.30–17.00
ilman ajanvarausta
Anttilantie 6, puh. 03-3352138
JSi-TRAILERS taas
TESTIVOITTAJA
5 tähteä (kts. nettisivulta)
(Erälehti 7/07
ja 1/09)
JSi LV
325LK
JSi-MARKKINOINTI Oy
Ismo Koskinen
Tikkaajantie 6, 35300 Orivesi
Puh. 0400-675 120
www.jsimarkkinointi.fi
H kiinteistökorjaukset
H uudisrakennukset
H peruskorjaukset
H aliurakoinnit
Ahteentie 24, 35300 ORIVESI
Puh. 0400 737 624, fax (03) 334 6078
12 – 2015
HIIHTÄJÄT
www.cafeherkkuhetki.fi
Myös Facebookissa!
Anttilantie 6, puh. 03 335 2867
Aukioloajat arkisin 7–20,
lauantaisin 9–15
Muina aikoina
tilauksesta
• leipomo-konditoria • herkullinen ruokapaikka
• kesäterassi & italialaista jäätelöä, erikoiskahveja • kokous- ja juhlatilojen vuokraus
• tilauksesta kakut, voileipäkakut ym. leipomotuotteet
Meklari säästää yrityksellesi selvää rahaa.
Vipuvoimaa puolellesi vahinkotilanteissa.
– Vakuutuskilpailutukset
– Vakuutusten hallinnoinnit
– Vahinkotilanteissa avustaminen
VALMISBETONIA
• Myös pumpattuna
Soita ja kysy tarjous!
Vakuutusmeklariliike Semita Oy
Myynti: Betoniasema
puh. 010 2195 250*
Tikkaajantie 3
35300 ORIVESI
MAA- JA KIVIAINEKSET:
Aleksanterinkatu 22 B 17
33100 TAMPERE
Vakuutusmeklariliike
Semita Oy
• seulotut mullat, täytemaat
• seulotut sepelit suodatinkenttiin
• sora- ja kalliomurskeet, kivituhkat
• seulotut sorat, täytesorat, hiekat
• seulotut maisemakivet
www.semita.fi
03 335 2888
Myynti: puh. 010 2195 230*
Ulkoilun jälkeen maittaa
kevyt ja lämmin lohikeitto...
* Puhelun hinta:
lankapuhelimesta 8,35 snt/puhelu + 7,02 snt/min.
matkapuhelimesta 8,35 snt/puhelu + 17,17 snt/min.
Ahteentie 1 C, 35300 ORIVESI, Puh. 010 2195 200*
www.kvl-tekniikka.fi
Vain suksilla ladulle
Latu-uralle ei ole asiaa
muilla kuin hiihtäjillä, muistutetaan taas, kun hiihtokautta on päästy aloittelemaan
pururadoilla. Säännön rikkominen voi aiheuttaa pahojakin vaaratilanteita. – Ladulla
ei saa pulkkailla, kävellä tai
taluttaa koiraa, sen kieltää
kaupungin järjestyssääntö.
RAVINTOLA
JUHLAPALVELUT
Vallesmannin juhlapalvelut
kokemuksella ja ammattitaidolla.
Ota meihin yhteyttä, suunnittelemme
kanssanne toiveidenne mukaisen
juhlakokonaisuuden.
Tavataan hyvän ruoan
ja palvelun merkeissä!
Vallesmanni Orivesi-talo
Keskustie 26, Orivesi
P. (03) 335 1340
[email protected] www.vallesmanni.fi
ATK-laitteet
ja huolto
Toimistotarvikkeet
Avoinna
ma–pe 8–21, la 8–18, su 12–18
Aihtiantie 10, 35300 Orivesi
Puh. 357 2800
Keskustie 43, 35300 Orivesi
Puh. (03) 335 1000
Avoinna ma–pe 9–17, la 9–13
oriveden.ponnistus.sporttisaitti.com