Eksperter: Unngå nattissing!
Transcription
Eksperter: Unngå nattissing!
ANNONSE ANNONSE Eksperter: Unngå nattissing! HELSE Maya-indianerne mente at bærene fra dvergpalmen hadde helsemessige egenskaper. Moderne studier viser at de hadde rett, og det er dokumentert at planten motvirker prostataproblemer. Har du ett eller flere av symptomene? 10 tegn på at prostataen din er forstørret! SJEKK DEG SELV Du tisser oftere enn du pleier Du må opp om natten for å late vannet Du må vente litt før du kan begynne å tisse Du må anstrenge deg for å starte med å tisse Du stopper og starter under vannlatingen Du har en svak urinstråle Det er vanskelig å utsette toalettbesøkene Det føles som om blæren aldri er helt tom Det drypper på slutten av vannlatingen Du har en sterk vannlatingstrang Har du store plager bør du oppsøke lege for å utelukke sykdom. Cirka halvparten av alle menn over 50 år får problemer med vannlating. Mange velger å leve med problemene, men det er uklokt viser ny forskning. Godartet forstørrelse av prostata Nattissing, problemer med å urinere eller en følelse av at blæren aldri er helt tom ... Når menn når en viss alder opplever veldig mange problemer med vannlatingen. Det skyldes i de fleste tilfeller prostatakjertelen som helt naturlig vokser med alderen og dermed etterhvert begynner å klemme på urinrøret. PROSTATA URINRØRET Mannens prostata vokser med alderen. Det skjer for de fleste i forskjellig grad og det er helt normalt. Problemene oppstår når den forstørrede prostatakjertelen klemmer på urinrøret og forstyrrer vannlatingen. Naturmidler kan hjelpe Heldigvis er det gode muligheter for å gjøre noe med både nattissing og vannlatingsplager før problemene for alvor tar overhånd. Flere nye forskningsforsøk med naturstoffer har vist gode resultater i forhold til både bedre blæretømming, færre nattlige vannlatinger og en styrket urinstråle. De best dokumenterte forsøkene peker på at et ekstrakt utvunnet fra dvergpalmens bær har veldig god effekt på vannlatingsproblemer – især en amerikansk undersøkelse fra 2002 har vært godt omtalt. I Norden har det norske firmaet Wellvita introdusert produktet Sabalix, som nettopp er basert på de spesielle dvergpalme-bærene. Sabalix inneholder i tillegg det understøttende miTiss og tabu neralet sink, som bidrar til et Problemer med å tisse blir ofte normalt testosteronnivå i kropbetraktet som en litt pinlig sak, pen. og det tabuet gjør at mange menn går rundt med oppfattel- Hvis man ser mot utlandet sen at ”det må man bare lære å er naturmidler ofte førstevalget leve med.” når det gjelder helse, i Tyskland f.eks. er 90% av de midlene som Flere eksperter advarer imid- ordineres mot godartet prostalertid nå mot den innstillingen taforstørrelse basert på nettopp – en godartet forstørret prosta- dvergpalmen. I Norge er vi for ta går nemlig ikke kun ut over øyeblikket på under 5 %. menns vannlating. Hos størsteparten medfører tilstanden Mistet sexlyst etterhvert også forstyrret nat- Hvis vannlatingsproblemer blir tesøvn og et uregelmessig søvn- for store kan det bli snakk om mønster. Det kan starte et skred mer drastiske behandlingsmeav mer alvorlige og omfattende toder. Disse kan imidlertid være forbundet med en rekke bivirkkonsekvenser. Det er med andre ord mange ninger, som får mange til å se gode grunner til å ikke bare la dette som aller siste utvei. Tap av sexlyst, tretthet og det stå til. svimmelhet er noen av følgene som skremmer. Magnus Jensen har endelig fått styr på sine vannlatingsproblemer takket være dvergpalmeekstrakten i naturmidlet Sabalix. Magnus løste sine prostataproblemer ”Magnus må tisse!” Magnus Jensen er en av de som har fått øynene opp for dvergpalmens gode virkning overfor vannlatingsproblemer. – Vi er en vennegjeng som møtes en gang i måneden for å dra ut på vannet og fiske. Gjengens godmodige internvits var før at det alltid minst én gang skulle ropes ”Magnus må tisse!” Ja, fordi ... det måtte jeg alltid. – Så lenge jeg kan huske har jeg også alltid vært oppe og tisset om natten. De siste årene ble det bare verre. Jeg hadde følelsen av at blæren aldri ble helt tømt, og nattissingen ble bare hyppigere. Det forstyrret søvnen min, og jeg ble uopplagt om dagen. Løsningen fant Magnus i et helseblad. – Jeg hadde lest en artikkel om at dvergpalmeekstrakt kunne hjelpe og besluttet meg for å gi det en sjanse. Det tok noen uker, men så begynte det langsomt å skje en forandring. I det siste har jeg til og med opplevd netter hvor jeg ikke må opp i det hele tatt. – I dag anbefaler jeg Sabalix til hele fiskegjengen når de må inn på land for å tisse, forteller Magnus med et glimt i øyet. HER KAN DU KJØPE SABALIX Du kan få første pakke med Sabalix på Wellvitas leveringsservice til 1/2 pris, kr 129,- for 60 dagers forbruk. SLIK VIRKER DET! Dvergpalmen (Sabal serrulata) Prosessen omkring godartet forstørret prostata er ikke fullt oppklart, men de fleste eksperter mener at forstørrelsen er knyttet til hormonet testosteron. I prostata omdannes testosteron til dihydrotestosteron, som medfører at prostata vokser. Man mener at hemmeligheten bak virkestoffene i dvergpalmen er at de hemmer denne omdannelsen og dermed virker reduserende på størrelsen av kjertelen. SMS: SABALIX til 2210 Vanlig mobiltakst RING: 37 08 13 00 Hverdager kl. 8-16 WEB: www.wellvita.no ANNONSE ANNONSE Slik blir du kvitt mageproblemer To av fem nordmenn har ofte problemer med magen ifølge en ny spørreundersøkelse: Ballongmage, muffinsmage, forstoppelse, oppblåsthet – listen kan gjøres lang. I mange tilfeller finnes det en enkel løsning: Balanser tarmfloraen og aktiver fettfordøyelsen. Lei av ballongmagen? Har du av og til følelsen av at tarmene ikke blir helt tømt? Selv om oppblåst mage i seg selv er ufarlig, kan det på lang sikt gå ut over den almenne helsetilstand. Når tarmen ikke blir helt tømt, begynner nemlig avføringen å gjære i tarmen. Det kan gi deg en oppblåst mage, gjøre deg utilpass og utmattet. Macoform fremmer magens produksjon av galle, slik at du oppnår en god fordøyelse av fettstoffene. Macoform bidrar til å redusere luft i magen balanse i tarmfloraen å fjerne oppblåsthet å gi ro til en nervøs mage å stimulere fettfordøyelsen en rolig og flat mage Magen er et følsomt organ og ofte er vi ikke spesielt snill mot den. Stress, fet mat, for lite fiber, for lite mosjon eller kanskje litt for mye av livets goder, som f.eks. sukker og alkohol, er faktorer som påvirker magen din - og midjemålet ditt – negativt. Det er ikke rart at magen trenger litt hjelp av og til. Macoform er et nyutviklet kosttilskudd i tablettform, som inneholder naturlige stoffer som er spesielt utvalgt for å hjelpe og støtte magen din. Den stimulerer gallen, bidrar til en god fettfordøyelse og opprettholder en god bakterieflora i mage og tarm. Forskjellen både merkes og synes. Hvorfor får du ballongmage? Ballongmage er oftest helt ufarlig, men kan være veldig ubehagelig å leve med. En vanlig årsak er at tarmene jobber for sakte, toalettbesøkene er færre enn de burde og avføringen blir værende for lenge i kroppen. Avfallsproduktene som samles i tykktarmen begynner å gjære, forskjellige gasser utvikles og magen eser ut og begynner å boble. Typiske tegn på ballongmage er at plagene ofte forverres etter at man har spist. Jo mer fett maten inneholder, desto saktere går fettfordøyelsen. Det blir fort en ond sirkel og maten som vi burde nyte, blir isteden en kilde til ubehag. Macoform inneholder blant annet artisjokk, som er rik på fiber og forskjellige stoffer som støtter gallen. Artisjokk er også velkjent for sin gode virkning på fettfordøyelsen. Matens vei gjennom mage og tarm går ganske enkelt litt raskere. Dessuten inneholder Macoform ekstrakt av løvetann, som bidrar til å balansere tarmfloraen og bidrar til en sunn og velbalansert mage. Hvor kommer muffinsmagen fra? Raske karbohydrater, det er nesten det verste av alt. Hvitt brød, kaker, ris og poteter. For ikke å glemme sukker. Det fungerer som drivstoff til gjæringsprosessen i magen. Dessuten gir de raske blodsukkertopper – en vanlig årsak til fettlager på magen, også kalt bukfett eller muffinsmage. Sett fart i fettforbrenningen Hvis du vil slippe magebekymringer, er det viktig å ha en velfungerende fettfordøyelse. Vår moderne livsstil innebærer at magen ofte kan trenge litt hjelp, spesielt hjelp til å bryte ned fett som ellers bremser matens vei gjennom mage og tarm. Macoform er en naturlig løsning på mange vanlige mageproblemer. Macoform tabletten bidrar til et sunt miljø i magen, stimulerer fettfordøyelsen og motvirker forstoppelse, bobling og oppblåsthet. Produktet er bredtvirkende og kan derfor brukes mot flere ulike mageproblemer. Lei av å se gravid ut? Blir magen din av og til så oppblåst at du går rundt og ser gravid ut, uten å være det? Da tilhører du en gruppe kvinner som sliter med dårlig fettfordøyelse. Macoform stimulerer fettfordøyelsen og reduserer dermed fordøyelsesplager, rumling i magen og oppblåsthet. Produktet har en bred virkning og kan derfor brukes mot de fleste typer problemer med magen. Macoform bidrar til å redusere luft i magen balanse i tarmfloraen å fjerne oppblåsthet å gi ro til en nervøs mage PRØV MACOFORM TIL HALV PRIS! Macoform kan prøves på leveringsservice til halv pris for første pakke. Nå kr 129,- for to måneders forbruk å stimulere fettfordøyelsen en rolig og flat mage BESTILL MACOFORM ALLEREDE I DAG! SMS: FORM til 2210 OBS! Ingen bindingstid, betal etter at varen er mottatt Michael: -Jeg fikk orden på mageproblemene mine! Michael Gresslehner har alltid vært en slank man på ca. 84 kg, og han har aldri vært plaget med mageproblemer. Som han selv sier: – Mine toalettbesøk har alltid vært normale. Spiste jeg et stort måltid så var jeg bare mer mett, men jeg følte aldri noe ubehag. Dette forandret seg imidlertid for et par år siden for Michael. Hver gang RING: 37 08 13 00 Hverdager kl. 8-16 DU KAN STOLE PÅ OSS! Wellvita har mer enn 30 års erfaring og over 100.000 fornøyde kunder HJEMMESIDE: www.wellvita.no han hadde spist, ble han oppblåst og fikk en stor og stinn mage. Han la på seg 6-7 kg på et par måneder, og ubehaget i magen ble bare verre og verre. – Min kone spøkte med det, og hun sa for eksempel til vår voksne datter: ”Nå venter vi bare på at far føder!”. Hun hadde på det tidspunktet nettopp født vårt lille barnebarn og hadde derfor raskt mistet sin store mage. Michael kjente imidlertid innerst inne at han ikke syntes situasjonen var morsom. Han gjorde utallige forsøk på å bli kvitt den oppblåste magen og de medfølgende mageproblemene. – Jeg hører til dem som ikke tar tabletter med mindre jeg må, men da jeg kom over en annonse for Macoform, tenkte jeg: Den der skal jeg jammen forsøke. At det var et naturprodukt var en avgjørende faktor for Michael. Det kan det jo ikke skade å prøve, tenkte han. – I starten ble toalettbesøkene hyppigere, og de første par dagene var det også litt luft som skulle ut. Men det er vel ganske naturlig når ”tingene” har hopet seg opp, forteller Michael åpent. Etter knapt 14 dager hadde oppblåstheten gitt seg, og han kunne spise uten å få vondt i magen. – Min erfaring er at Macoform hjelper når fordøyelsen går i stå, og magen ikke kan finne ut av hva den skal gjøre med den store mengden mat som kommer innabords. – Macoform har helt klart normalisert fordøyelsen min. Jeg har rett og slett fått den velfungerende magen min tilbake, smiler en fornøyd Michael. ANNONSE ANNONSE Stress og en usunn livsstil er noen av de vanligste årsakene til at ca. 20 % av alle voksne nordmenn opplever kroniske søvnproblemer. Ny forskning peker på at det er viktig å løse søvnproblemet før det utvikler seg. UNNGÅ SØVNPROBLEMER! Du er trøtt men får allikevel ikke sove. Du ligger og vrir deg i sengen og lengter forgjeves etter å forsvinne inn i søvnen. Kanskje våkner du flere ganger i løpet av natten, eller du sliter med å få sover igjen hvis du våkner få timer etter at du la deg. For noen kan søvnproblemet bli kronisk og kan da vare måneder eller år. Det kalles insomni og er veldig vanlig. Stort sett alle mennesker opplever, på et eller annet tidspunkt, akutte eller kortere perioder med søvnproblemer. Årsakene til dette kan f.eks. være stress, følelsesmessige kvaler, skiftarbeid, problemer, generelle bekymringer eller støy. Stadig flere velger en naturlig løsning når det gjelder uregelmessige søvn - det er mer effektivt enn mange tror og kan ofte løse problemene. Pia Reinholdt bruker Sedaforte fra firmaet Wellvita. Det inneholder plantene kamille, sitronmelisse, humle og schisandrabær. Dårlig søvn ødelegger hverdagen Ifølge forskere plages opp til 20% av alle nordmenn av kroniske søvnproblemer. Uro, nervøsitet eller engstelsen for ikke å kunne sovne, kan ha en selvforsterkende virkning på søvnproblemet. SØVNSTADIER VÅKEN REM REM REM REM REM FASE 1 FASE 2 TIMER FASE 3 1 2 3 4 5 6 7 8 Søvnforskere deler inn nattesøvnen i fire stadier: Fra lett døsing via lett og dyp søvn til REM-søvnen, hvor drømmene foregår og tilbake igjen. Søvnsyklusen gjentas mange ganger i løpet av en natt. SØVNENS 4 FASER FASE 1 Dette er fasen hvor du faller til ro. Den varer normalt 5-10 minutter, før du glir over i fase 2. Derfor er søvn viktig En god nattesøvn er med på å påvirke humøret, energien, hukommelsen, immunforsvaret, fettforbrenningen m.m. Derfor er det veldig viktig at vi får 7-8 timers søvn hver natt. Et naturmiddel som Sedaforte virker avslappende uten å sløve, slik at du lettere faller i søvn. Når du sover, hjelper produktet deg gjennom søvnens 4 faser, så du unngår å våkne flere ganger i løpet av natten. Skilsmisse ga Pia Reinholdt søvnproblemer. FASE 2 Denne fasen betegnes som lett søvn og utgjør ca 50 % av den samlede søvnen. FASE 3 Her går du inn i den dype søvnen, hvor kroppen samler nye viktige krefter. FASE 4 REM Denne fasen kalles REM-søvn, og det er her vi drømmer. Det er også her vi ofte våkner. Ved å holde kroppen avslappet, hjelper Sedaforte deg tilbake til dypere søvn. Slik bevarer du en normal søvnsyklus, og våkner først når du er uthvilt. ten som gjorde Pias liv vanskelig. Hun var konstant trøtt og irritabel, og uansett hva hun forsøkte – tabletter med baldrian, ekstra lange gåturer med hunden, ikke å se på TV rett før sengetid – så kunne hun ikke komme de søvnløse nettene til livs. Naturmiddel hjalp Da Pia en dag satt og leste, falt blikket på en reklame for det naturlige sovemiddelet Sedaforte, et plantebasert produkt, som både har kort- og langtidsvirkende stoffer. For Pia var det også avgjørende at produktet ikke virket sløvende. For noen år siden stod Pia Rein- – Da jeg leste at produktet virket holdt overfor en livskrise. Pia avslappende uten å være sløvenhadde hatt det hun kaller et de, bestemte jeg meg for å prøve, velfungerende liv, men en skils- og jeg bestilte en pakke. misse og en opprivende kamp Den livsglade kvinnen opplevde om foreldreretten, fi kk henne beslutningen som en avgjørende til å miste grepet på tilværelsen. milepæl: – Etter kort tid begynte Heldigvis sto det redningsfolk det å skje noe, og søvnmønsteret klar i kulissene. Pias familie og mitt endret seg. Det virket, gantenåringsdatter Fredrikke, fi kk ske enkelt! henne raskt tilbake på rett spor. – Jeg fant raskt ut av at hvis Snart skulle det dog vise seg at en jeg tok en Sedafortetablett hver ny utfordring dukket opp fra en kveld, en time før jeg gikk og la uventet kant... det ble vanskelig meg, falt jeg raskere i søvn og for Pia å sovne. sov godt hele Etter kort tid begynte Et problem som natten. I dag faktisk rammer det å skje noe og søvn- kan jeg faktisk mange men- mønsteret mitt endret seg. våkne, gå på nesker hvert år, toalettet – gå og som er veldig undervurdert, tilbake i seng og sove videre, fordi det med tiden ødelegger helt uten problemer, forteller Pia humøret og livsmotet. med et smil om munnen. Nå sover jeg godt hver natt! Prøvde alt... men ingenting hjalp – Plutselig lå jeg der, natt etter natt, og hadde vanskeligheter med å sovne. Jeg kunne være kjempetrøtt, men brukte allikevel timer på å falle i søvn. Når det endelig skjedde, fi kk jeg nesten aldri mer enn fem kvarter i strekk før jeg våknet igjen, forteller Pia, mens hun får et drag av tristhet over de ellers så smilende øynene i det hun tenker tilbake på den tøffe tiden. Nå var det plutselig søvnløshe- Prøv naturmiddel til halv pris! Naturmidlet Sedaforte kan prøves på leveringsservice til halv pris for første pakke. Kr 129,- for to måneders forbruk. Produktet kan kun kjøpes hos Wellvita. BESTILL SEDAFORTE HER: SMS: SOVE til 2210 RING: 37 08 13 00 Hverdager kl. 8-16 WEB: www.wellvita.no Stor lettelse – For meg var det er en stor lettelse at søvnproblemene mine kunne løses så enkelt, med et middel som ikke gjorde meg døsig eller uopplagt. Jeg kan merke hvordan livsmotet mitt og det gode humøret er tilbake. Pia anbefaler i dag alle med søvnproblemer å prøve Sedaforte, og det gode rådet har allerede hjulpet en til i familien som også hadde vanskeligheter med å sovne. SEDAFORTE INNEHOLDER KAMILLE som får kroppen til å slappe av så du faller til ro. HUMLE som i tablettform virker godt på søvnproblemer. SITRONMELISSE som virker avslappende. SCHISANDRA som sørger for en langtidseffekt og får kroppen til å tilpasse seg, slik at du også sover bedre på sikt.