Feldenkrais-Workshop, Wartberg/Mürztal, Dez 2010

Michael Bösch
Bewegungspädagoge, Feldenkraisdiplom Eli Wadler Zurzach 2005
Praxisgemeinschaft Geidorf ,A- 8010 Graz, Franckstrasse 40
tel +43(0)664 130 49 24 , Einzelstunden , Gruppen
www.physio-geidorf.at, [email protected]
PhysioArt
Gemeinschaftspraxis für Physiotherapie
Judith Frischmut +43(0)660 212 68 06 , Tobias Dudszus +43(0)664 932 53 84
Fischerndorf 2, A-8992 Altaussee, www.physioart.at
Bewegung nach Feldenkrais
Workshop Altaussee 22./23. Juli 2011
’ iFeldenkrais ’ - Workshop für Fortgeschrittene
Menschen, die sich mit der Feldenkrais-Methode beschäftigen erleben sich nicht als
Patienten, sie sind Schüler/Innen. Feldenkrais-Schüler/Innen lernen keine
Bewegungen, sie bewegen sich um zu lernen. Sie bewegen sich langsam und schnell.
Sie machen kleine Bewegungen und große. Sie machen Pausen. Sie machen
Bewegungen nur in ihrer Vorstellung. Sie strengen sich nicht an, sie beobachten. Sie
finden Alternativen, die sich besser anfühlen. Sie spüren wie der Körper atmet.
Feldenkrais-Schüler/Innen bewegen sich um zu lernen, von den unbegrenzten
Möglichkeiten ihres Gehirns Gebrauch zu machen. Dann kann alles ein bisschen
besser werden. Lernen ist gesünder als Patient zu sein.
Ort / Zeit:
Jufa Altaussee, Fr 22. Juli, 18 - 19.30, Sa 23. Juli, 09 - 13.00
Der Freitagabend und die Nacht geben dem Körper Zeit einen Prozess der
Selbstregulation in Gang zu bringen. Am Samstag vormittag wollen wir diesen
Lernprozess des Nervensystems weiter anregen.
Kosten:
Euro 70.- (nur Samstag Euro 60.- /nur Freitag Euro 15.-)
Literaturtips:
Feldenkrais Moshé, Bewußtheit durch Bewegung,
Suhrkamp Taschenbuch 1978, Seiten 87ff. (Zwölf exemplarische Lektionen)
Wildman Frank, Feldenkrais, Übungen für jeden Tag,
Fischer Taschenbuch 1995, Seiten 7ff. (Einleitung)
Klinkenberg Norbert, Feldenkrais-Pädagogik und Körperverhaltenstherapie, Loeper Literaturverlag
2005, Seiten 86ff. (Lernen lernen)
Hüther Gerald, Bedienungsanleitung für ein menschliches Gehirn,
Verlag Vandenhoeck, 9. Auflage 2009
Preisänderungen sowie Satz- und Druckfehler vorbehalten. Stand: Juni 2011